Zile și Nopți Oradea octombrie 1

Page 1

ORADEA / 01 - 29.10.2022 Expoziție New Media Art, sâmbătă 1 octombrie, Cetatea Oradea | One Night Gallery Oneștilor 17
Cult

Vili Apartments Oradea

Vili Apartments Oradea este unul din cele mai instagramabile locuri din Oradea! Dispune de 2 apartamente de lux moderne localizate în Casa Kolozsváry, un palat istoric de 100 de ani. Vili Apartments Romantic, localizat la etajul doi al palatului și Vili Apartments Elegant, localizat la etajul întâi.

cafeaua de dimineață sau un pahar de prosecco la ceas de seară. În plus, dacă alegi să te cazezi aici vei fi foarte aproape de principalele obiective turistice ale orașului.

Ce puteți vizita în zonă? Teatrul de Stat, Piața Unirii, Casa Poynár, Casa Darvas, care găzduiește singurul muzeu al stilului Secession din România.

Apartamentele sunt spațioase, dotate cu toate cele necesare unei șederi relaxante și romantice în doi: cadă free standing, oglindă mare, săruri de baie și spumant 100% natural, papuci și halate, dar și lumini ambientale. De asemenea, apartamentele dispun de baie, bucătărie și living, amenajate cu bun gust și un design aparte.

Priveliștea de pe balcon este pur și simplu superbă! Este locul perfect pentru a-ți savura AFLĂ MAI MULTE PE WWW.CHERRYONTHEWORLD.COM

ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 29 OCTOMBRIE 2022/cherryontheworld  CHERRYONTHEWORLD
ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 29 OCTOMBRIE 2022

Alte 5 motive pentru care să te bucuri că a început școala (articol dedicat copiilor)

Vă scriam anul trecut că printre motivele pentru care să vă bucurați că începe școala se află schimbul de sandwich-uri cu colegul de bancă, achiziționarea de noi caiete, împărtășirea poveștilor amuzante trăite peste vară și multe altele. Vă amintiți?

Ei bine, astăzi vin înaintea voastră cu alte 5 motive care vă pot pune pe gânduri!

Ce spuneți de săriturile în băltoace pe care leați putea face în drum spre școală? Pentru asta aveți nevoie de încălțăminte adecvată. Cu bănuții din pușculiță vă puteți cumpăra o pereche de cizme de ploaie. Distracția în drum spre școală va fi garantată! De asemenea, vă veți încărca cu energie pozitivă și chef de învățat.

Pe lista motivelor se află și prezentarea colecţiilor adunate peste vară. Posibil să fiți mulți dintre voi adevărați colecționari de pietre, cartonașe, abțibilduri sau alte lucruri interesante. Este șansa voastră să le arătați și colegilor cu ce v-ați mai ocupat pe timpul verii.

Pe locul 3 aș plasa Găletuţa amintirilor. Într-o pauză adunați de la toți copiii câte o amintire din vacanța de vară, scrisă pe o bucată de hârtie. Când găleata s-a umplut puteți numi un reprezentant al clasei care să citească rând pe rând fiecare bilețel.

Apoi, un alt motiv pentru care să vă bucuraţi că a început școala este și faptul că vă puteţi inventa un salut personalizat, care să stârnească interesul și admirația claselor vecine. De exemplu ați putea bate din palme, sări într-un picior sau face o piruetă. Apelați la creativitatea voastră pentru a inventa un super salut de dimineață! Și... ultimul pe lista noastră ar putea fi schimbul de cărţi. Aduceți la școală fiecare dintre voi câte o carte citită și faceți schimb unul cu celălalt. În acest fel veți putea da mai departe bucuria și informațiile prețioase pe care le-ați descoperit.

Ce părere aveți de această completare a listei de anul trecut?

Vă doresc să aveţi parte de un an minunat, presărat cu bucurii și realizări!

ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 29 OCTOMBRIE 2022
PETRA MIHALE-BOANTĂ mamaluiemotionel@gmail.com Globe-Americas mamaluiemotionel.com  Mama lui Emoționel  mamaluiemotionel

Ioana Blaga și Îmblânzitorii de Pagini

Ce reprezintă Îmblânzitorii de Pagini pentru dumneavoastră?

Îmblânzitorii de Pagini reprezintă locul în care copiii ascultă prima dată povești.

De unde această denumire? Cine sunt defapt?

Totul a început de la o idee. Am vrut ca poveștile mele să ajungă la copii. Desigur că asta se poate face oriunde într-un spațiu mai larg cu scaune sau băncuțe. Dar mi-am dorit o librărie. Unde se poate citi cel mai bine dacă nu în mijlocul cărților, într-un club de carte? Așa că, după câteva peregrinări pe la librăriile din oraș am hotărât că poveștile vor fi mai bine citite și ascultate în Scriptum, o mică librărie în centrul vechi al orașului, care oferă spaţiu de repaus și părinţilor în timpul lecturii

Dintre cărțile scrise de dumneavoastră care vă este cea mai apropiată de suflet și de ce?

Prima carte am publicat-o în anul 2016 și se numește Călătoria Iuliei în Valea Copacilor. A doua este romanul Nepotul anticarului, apoi am publicat o colecție de zece povești cu animale numite Povești de lângă Balta Mare. În anul 2020 am publicat cartea Meșterul Ceasornicar, primul volum din seria Cronicile din Valea Vegherii. Este dificil să spun care este cea mai apropiată de sufletul meu. Am pus în fiecare poveste câte puţin din mine. Fiecare carte are o poveste care spune ceva la momentul potrivit. În cartea Călătoria Iuliei în Valea Copacilor se văd influenţele scriitorilor preferaţi, dar fetița Iulia și motanul Ahile reprezintă o parte din imaginea copilăriei mele. Animalele sunt prezente în toate cărțile, în mod deosebit în Povești de lângă Balta Mare, unde le-am îmbrăcat și încărcat cu trăsături umane. Și totuși, despre cartea Meșterul Ceasornicar pot spune cele mai multe. Cartea se adresează copiilor ce stăpânesc bine știința cititului și pot citi o carte de peste 300 de pagini.

Considerați că mesajul dumneavoastră va ajunge sau a ajuns unde și la cine trebuie?

Cărțile mele se adresează copiilor. Vreau să ajung la inima lor. Vreau ca cititorul meu să trăiască povestea, să nu lase cartea până nu o termină și apoi să-și pună întrebări și să se mire. Mirarea este a oamenilor, ea deschide drumul întrebărilor. Există un principiu general: copiii iubesc poveștile din mai multe motive. Dacă avem nevoie de o dovadă este suficient să auzim fraza: „Spune-mi o poveste, te rog.” Uitați-vă la rândurile cărților cu povești care umplu librăriile. Apoi poveștile care ies la viața în filmele pentru copii, sau

poveștile cu conflict între rău și bine, luptă și victorie care tind să fie tema atâtor povești. Așa este foamea noastră pentru povești pe care niciodată nu ne vom opri să le cerem să le auzim.

Diferența dintre tânărul cititor și adult care considerați că este?

Literatura pentru copii a crescut exponențial de-a lungul anilor. Există anumite elemente cheie de căutat atunci când comparăm literatura pentru copii cu literatura pentru adulți. Ca regulă generală, personajele din literatura pentru copii au vârsta de cel mult doisprezece ani, în timp ce, în literatura pentru adulți, personajele au, de obicei, de la douăzeci de ani în sus.

Copiii nu pot înțelege cărțile pentru adulți, dar, în ultima vreme am găsit adulți atât de neobișnuiți cu cititul, încât nu înțeleg nici măcar poveștile pentru copii. Dar să lăsăm diferențele de vârstă și să ne gândim la altceva. Un element de luat în considerare este „lentila” prin care privește cititorul. Este vocea generală a romanului vocea unui copil care experimentează copilăria în acest moment sau este un adult care privește înapoi la copilărie de la o distanță mai matură?

Autorii au adesea probleme atunci când scriu cărți pentru copii sau adulți și ajung să le îmbine pe cele două într-un mod nepotrivit. Uneori autorii scriu romane de „maturitate” sau versiuni ficționale ale copilăriei lor, uneori ajung să scrie romane care nu sunt tocmai pentru adulți și alteori nici pentru copii. Alții șiau propus să scrie romane care să atragă atât adulții, cât și copiii.

Diferenţa dintre copilul cititor și adultul cititor, este că micul cititor va pune la final mai multe întrebări decât adultul cititor, și nu se va mulţumi cu puţin.

Interviul integral cu Ioana Blaga îl găsiți pe blogul Oradea citește.

Beatrix Cătălina Skripek - fondator Oradea citește

ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 29 OCTOMBRIE 2022
Globe-Americas oradeaciteste.wordpress.com  oradeaciteste  oradeaciteste

Motivarea angajaților

Funcţia de motivare are drept scop stimularea angajaţilor în obţinerea de performanţe. Ea începe cu recunoașterea faptului că indivizii sunt unici și că tehnicile motivaționale trebuie să se adapteze la nevoile fiecărui individ.

Motivația individuală este maximă atunci când subordonatul este conștient de propria sa competență și lucrează în cadrul unei structuri care îi solicită și îi pune în valoare abilitățile. De aceea este necesară elaborarea unei strategii în domeniul motivației personalului.

Una din cele mai cunoscute teorii pe care se bazeaza procesele de motivare a angajatilor este

Teoria lui Maslow sau Piramida necesităţilor, a lui Maslow

Psihologul american Abraham Maslow considera că unele nevoi ale omului sunt mai stringente decât altele, și că este nevoie de satisfacerea nevoilor de bază înaintea eliberării energiei necesare împlinirii nevoilor de ordin mai înalt.

muncă (probabilitate cât mai mică de pierdere a locului de muncă respectiv), plata unor salarii peste nivelul minim de supravieţuire, libertatea de a se înscrie întrun sindicat, programe de pensii și asigurări.

Nevoi de apartenenţă. Dacă o persoană este satisfăcută din punct de vedere fiziologic și se simte în siguranță, este posibil că acea persoană va deveni interesată să își satisfacă nevoia de contact social. Modelul indică faptul că oamenii au nevoie să intre în contact cu alții și să se bucure de sprijin social.

În organizaţii acest nivel se reflectă în securitatea și mândria pe care un angajat le poate resimţi ca urmare a faptului că face parte dintr-o anumită companie sau aparţine unei anumite echipe, prin posibilitatea de a interacţiona cu alţii la locul de muncă, de a dezvolta noi relaţii sociale.

Piramida necesităţilor umane, după Maslow

Nevoi fiziologice. Pe nivelul cel mai de jos al ierarhiei lui Maslow se află nevoile de bază, biologice sau fiziologice. Corpul uman are nevoie de aer, mâncare, apă, odihnă, îmbrăcăminte, sex. Modelul sugerează că oamenii cărora le este foame sau care se confruntă cu pericolul pierderii elementelor de bază necesare existenței umane sunt mai puțin preocupați de viața socială sau de satisfacerea nevoilor eu-lui superior. În organizaţii aceste nevoi sunt satisfăcute prin acordarea unui nivel al salariului care să asigure subzistenţa și printr-un program de lucru care să permită un nivel suficient al refacerii capacităţii de muncă.

Nevoi de securitate. Odată ce nevoile biologice au fost satisfăcute, oamenii devin preocupați de siguranța lor fizică și psihică. În organizaţii aceste nevoi se referă la: securitatea muncii (pericol de accidente și boli profesionale cât mai redus), securitatea locului de

Nevoi de stimă. Aceste nevoi se referă la nevoia de a fi bine cunoscut de către ceilalți și la nevoia individului de a se simți valoros, competent și respectat. În organizaţii un mare număr de situaţii pot ameninţa egoul: evaluările anuale sau bianuale ale performanţelor, promovările sau creșterile salariale (ca și lipsa acestora), tipul de sarcini acordate și orice tip de feedback cu caracter critic.

Nevoi de autoîmplinire. Maslow a postulat că, dacă toate nevoile descrise anterior ar fi satisfăcute (ceea ce nu este însă cazul de obicei), oamenii s-ar afla în situația să își dezvolte potențialul maxim. Ei ar simți nevoia de a-și actualiza potențialul și de a-și atinge cele mai înalte obiective și aspirații.

0749 096 939

careerscenter.ro

ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 29 OCTOMBRIE 2022
Globe-Americas

Ce este

Keratoconusul?

Keratoconusul este o afecțiune oculară care progresează lent și presupune deformarea corneei. De la o formă rotundă, normală, aceasta se subțiază și se bombeză sub forma unui con. Se produce astfel o imagine neclară. Cauzele keratoconusului:

În primul rând, printre principalele cauze ale keratoconusului se numără factorii genetici. Factorii care conduc la apariția bolii includ: frecatul ochilor, purtarea îndelungată a lentilelor de contact (peste 10 ani, mai mult de 10 ore pe zi), expunerea la razele ultraviolete sau diverse atopii.

Simptomele keratoconusului

 Vedere neclară

 Nevoia de a schimba frecvent ochelarii sau lentilele de contact

 Vedere neclară care nu poate fi corectată prin portul ochelarilor

 Sensibilitate la lumină

 Dificultatea de a conduce pe timp de noapte  Halouri (în special noaptea)

 Dureri de cap și ochi

Diagnostic

Atunci când apar una sau mai multe dintre manifestările de mai sus, este necesară o consultație oftalmologică, în care expertul vă va recomanda o serie de examinări folosind aparate speciale menite să evalueze suprafața și grosimea corneană.

Tratament

În prezent există mai multe opțiuni pentru tratamentul keratoconusului. Tratamentul optic al keratoconusului include corectarea astigmatismului cu ajutorul lentilelor aeriene (ochelari) sau, în cazul în care aceasta se dovedește a fi nesatisfăcătoare, cu ajutorul lentilelor de contact dure, gaz-permeabile. În cazul keratoconusului lentilele pot ajuta pacientul să corecteze vederea, dar nu poate trata boala.

Tratamentul chirurgical al keratoconusului include:

Crosslinkingul fotooxidativ cu riboflavin este un procedeu minim invaziv, care implică inițial îndepărtarea stratului de la suprafața corneei (epiteliu) pentru a permite difuziunea riboflavinei spre straturile profunde. Indicat în special în stadiile I și II de boală, s-a dovedit a fi eficient chiar și la pacienți cu keratoconus în stadiul III, înainte de apariția complicațiilor.

 Implantarea de inele intracorneene este o intervenție chirurgicală care are rolul de a modifica raza de curbură a corneei prin aplicarea unor forțe mecanice la nivelul acesteia.

 Transplantul de cornee este o ultimă încercare de restaurare a acuității vizuale în cazul în care celelalte metode au eșuat sau în cazul în care diagnosticul este pus într-un stadiu avansat (III sau IV). Atunci când simptomele sunt severe, oftalmologul dumneavoastră vă poate sugera un transplant de cornee. Medicul oftalmolog va înlocui întreaga cornee sau o parte a corneei bolnave cu corneea sănătoasă provenită de la un donator. Aceasta este singura opţiune în cazul în care au apărut complicaţii în cazul keratoconusului (edem cornean ireversibil).

Cum prevenim osteoporoza?

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, oasele încep să își piardă din densitate, astfel încât crește riscul de osteoporoză. De asemenea, riscul de a pierde masă osoasă crește și în funcție de greutatea corporală, statutul de fumător, consumul de alcool, consumul de droguri, suplimentarea cu calciu, exercițiile fizice etc.

Pentru păstrarea sănătății osoase sunt importante următoarele vitamine și minerale: calciu, fosfor, vitamina D, dar și macronutrienți precum proteinele și chiar aportul caloric zilnic.

Proteinele

Consumul optim de proteine este esențial pentru sănătatea osoasă. Nu există momentan studii care să dovedească clar care tip de proteine ajută la sănătatea osoasă. Ca atare, se recomandă atât aportul de proteine animale, cât și cele vegetale Consumul prea scăzut va duce la un dezechilibru în dezvoltarea osoasă, astfel încât va crește riscul de fracturi.

Mineralele

Calciul

Calciul care provine din alimente, în special din lactate, legume și vegetale. Este demonstrat că acumularea calciului din partea vegetală este mai scazută decât cea din partea animală.

Calciul provenit în urma suplimentării este important de monitorizat. Limita superioară de siguranță pentru aportul de calciu, este de 2500 mg/zi, iar la femeile însărcinate sau care alăptează este chiar de 3000 mg/zi. Cel mai comun tip de calciu recomandat este calciul carbonat care se administrează împreună cu alimentele. La persoanele care suferă de aclorhidrie – suc gastric minim sau deloc – se recomandă în

special calciul citrat. Doza de siguranță zilnică este de 500 mg/zi

Fosfatul

Atat fosfatul cât și calciul sunt necesare pentru mineralizarea osoasă. Reglarea fosfatului în sânge se realizează prin controlul vitaminei D în sânge

Pentru a nu se pierde fosfat, se vor evita băuturile carbogazoase bogate în fosfor, care se știe că duc la pierderea calciului și fosfatului.

Vitamina D

Este demonstrat că persoanele în vârstă prezintă un deficit de vitamină D, deoarece pielea este mai subțire și prezintă prea puține celule care vor ajuta la sintetizarea vitaminei D în corp. Alimentele care sunt bogate în vitamina D sunt gălbenușul de ou, somon, macrou, sardine, ulei de ficat de pește, ciuperci Aportul zilnic recomndat este între 400-800 UI

În concluzie, este esenţial să avem grijă de scheletul nostru atât prin alimentaţie, suplimentare cât și prin mișcare. Pentru suplimentare se recomandă consult medical și analize, pentru a nu apărea supradozajul care poate duce la efecte adverse notabile.

Dr. Oana Pop

Programare consult de nutriţie/ consult diabet prin CAS la call center Medlife 0259960

Hyperclinica Medlife Oradea, Piata Cetăţii 1

Medic specialist Diabet zaharat, Nutriţie și Boli Metabolice

Fb: @Dr. Oana Pop

Instagram: @dr.oana_pop

DR. OANA POP

SPECIALIST

ZAHARAT, NUTRIȚIE

BOLI METABOLICE

dr.oanapop

ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 29 OCTOMBRIE 2022
MEDIC
DIABET
ȘI

ªtefan Octavian Iosif

Str.
7

Sunt antreprenor și creator de conținut, pe lângă alte roluri precum: femeie, soţie, mamă, fiică, soră, prietenă, cetăţean. Vreme de 14 ani am fost angajată în project management pe fonduri europene. Dar de la începutul acestui an am spus: Stop și de la capăt.

Am ales să schimb domeniul de activitate pentru că vechiul domeniu nu mai era în acord cu valorile și nevoile mele. Cum mi-am dat seama de acest lucru? Simplu. Veneam nemulțumită și stoarsă de energie de la job. Simțeam că nu mai fac față taskurilor zilnice și că a petrece mai multe ore la job nu era o opțiune pentru mine pentru că am doi copii mici. Mă deranja „debandada” de la job: nimeni nu știa nimic, trebuia să fac totul singură, colegii care trebuiau să mă ajute, primeau alte task-uri între timp, deci aveau alte priorități, șeful se aștepta ca eu să fac totul singură, deși aveam o echipă. În scurt timp am conștientizat că toată această insatisfacție la locul de muncă se răsfrânge și asupra vieţii personale și că am nevoie de o schimbare. Am început să caut cum să-mi îmbunătățesc viața profesională (eu care mereu eram top performer și mereu mă descurcam cu orice task în mod intuitiv). Iar partea de valori tot apărea în articole sau video-uri de pe net. Așa că am decis că am nevoie să stau cu mine și să le identific. Ca să le identific m-am gândit la 2 situații: ce mă deranjează în general la societate, job și ceilalţi – gândindu-mă că opusul este ceea ce valorizez eu – precum și care au fost aspectele care m-au ajutat să am cele mai mari realizări. Astfel că a reieșit lista de mai jos:

 îmi place să fac lucrurile cât de bine pot/nu-mi plac lucrurile făcute de mântuială;

 îmi place să învăț, să mă dezvolt continuu;

 îmi place să ajut, să sprijin, să contribui;

 îmi place ca lucrurile și oamenii să fie tratați fără favoritisme (mă enervează nedreptatea), dar cu empatie;

 caut să mă apropii de Dumnezeu, iar pentru mine este importantă aceată parte spirituală.

După ce le-am identificat mi-am dat seama că după cele două nașteri, valorile mele actuale sunt destul de similare cu cele din trecut, doar că acum familia și timpul petrecut cu ea, exced orice altă valoare din lista de mai sus. Adică prefer să nu performez atât de bine la job, dacă asta presupune ore suplimentare. Și,

de multe ori, la cât haos este în companii și organizații, n-ai cum să “get ahead” decât făcând overtime.

Până să-mi identific valorile, de multe ori m-am simțit lipsită de conținut sau falsă ori frustrată dacă lucrurile nu se întâmplau așa cum doream eu. Pur și simplu, nu mă mai regăseam în ceea ce făceam. Iar în acele momente, după ce mi-am notat și analizat valorile, am înțeles că am două opțiuni: îmi dau demisia instant sau să accept că cei cu care lucrez eu au valori diferite de ale mele. Prima opțiune nu era chiar o opțiune pentru că aveam nevoie în continuare de acel salariu. Dar am început să planific exitul. A doua opțiune m-a ajutat să fiu mai tolerantă și să nu mai iau lucrurile așa de personal. N-are nimeni nimic cu mine dacă își fușerește treaba. Sau dacă nu termină lucrurile la timp. Pur și simplu, are alte valori.

Stabilirea valorilor personale pe mine m-a ajutat să știu ce vreau și ce nu mai vreau în viața mea, ce pot să accept și ce nu mai vreau să accept. Dacă și tu ai nemulțumiri și insatisfacții atât în viața personală, cât și în cea profesională, am un sfat nesolicitat pentru tine: identifică-ţi valorile. Vei ajunge să te înțelegi mai bine pe tine și alegerile sau dorințele tale.

Iar dacă simți că ai nevoie de un sprijin privind identificarea nevoilor și valorilor tale și în a acționa pentru a te cunoaște mai bine, scrie-mi pe adresa anamaria.coatu@gmail.com. În curând voi organiza un workshop dedicat femeilor care vor să se redescopere și să se reinventeze din punct de vedere personal și profesional după naștere și vei fi printre primele care află despre el.

De ce este important să-ți cunoști valorile personale și cum te pot ajuta ele în viața profesională
ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 29 OCTOMBRIE 2022
ANA-MARIA COATU Content writer Globe-Americas mamiefericita.ro  anamaria.udrea  anamaria_coatu

Între

toamnă,

măreț

Am citit recent că, în calendarul chinezesc, există un extra sezon – o perioadă scurtă situată între sfârșitul verii și echinocţiul de toamnă În traducere ar fi un fel de Prelungire a Verii, o bucată de timp suspendată între ultimele zile ale lui august și primele semne ale toamnei care se instalează la sfârșit de septembrie.

La noi în popor această trecere începe deja din 6 august, când sărbătorim Schimbarea la Faţă Atunci se zice că frunza începe să-și schimbe culoarea. De Sfântă Mărie Mare, pe 15 august, e un alt moment de cotitură, când aflăm că multe lighioane încep să intre în crăpăturile pământului, căutându-și deja adăpost pentru iarnă.

Fiind în ultimii ani mult mai atentă la schimbarea ce are loc în jurul meu, am perceput într-adevăr că în aer se simte deja un alt miros, mai tomnatic. În grădini întâlnim flori cu petale aurii sau de culoarea cuprului, care prevestesc explozia de culori ce va predomina în coroana copacilor odată cu venirea toamnei. Am impresia că această perioadă ne este dată cu un scop clar: să ne „așezăm” în toamnă, să ne luăm rămas bun de la căldura verii și să îmbrățișăm răcoarea ce va urma. Îmi pare că e un timp al neutralităţii, care ne cheamă să integrăm schimbarea din exterior, pentru a nu fi luați prin surprindere.

Așa că, haideți să ne găsim încet un echilibru între exuberanța verii și liniștea toamnei, să ne regrupăm și să găsim în jurul nostru noi repere. Și unde altundeva să conștientizăm aceste lucruri dacă nu chiar în mijlocul naturii? Eu vă propun o călătorie într-un loc minunat: Poiana Tășad. De fapt, ceva mai jos decât e semnalizată această locație pe hartă, veți găsi un deal spectaculos dominat de un măreţ stejar singuratic. Se zic multe despre locurile acestea, ce știu să vă zic este că aici a existat o așezare care datează încă din neolitic și tot aici dacii liberi au avut o cetate. Dar cel mai spectaculos lucru, pentru mine este aspectul dealurilor și pădurea de stejari care coboară în vale. Unii stejari sunt chiar foarte bătrâni, cu trunchiurile groase și noduroase, alții

sunt tineri, cu ramuri care se întind încercând parcă să creeze o poartă între cer și pământ! Vreau să vă invit să-i vedeți și voi, să vă propuneți o ieșire de câteva ore, căci drumul nu e lung – de la Oradea vă ia cam jumătate de oră ca să ajungeţi, mergând pe drumul județean 767E. Din Oșorhei faceți dreapta către Alparea, continuați până în Copăcel unde veți face iar dreapta către Tășad. Apoi, drumul urcă niște serpentine spectaculoase – deja veți vedea dealul cu stejarul cu pricina. Continuați până acolo, în vârful dealului, unde veți face dreapta imediat ce vă apare un drum de piatră (am uitat să precizez că până în acel loc e un asfalt ca-n palmă).

Vă promit că nu veți regreta – acolo lăsați mașina și vă plimbați pe un drum de pământ care merge pe curba de nivel, apoi intră în pădure. Aveți la dispoziție și un balansoar de lemn, un foișor, o întreagă lume unde vă puteţi relaxa și puteţi absorbi pacea naturii.

CRISTIANA ALEXANDRA LUPȘEA Creatoare de conţinut „Educaţie în natură”  Copilărie printre ierburi  Copilărie printre ierburi
vară și
la umbra unui
stejar

În weekend-ul ce tocmai a trecut am avut ocazia să ne bucurăm de o selecţie de filme alese din roster-ul TIFF, un festival de film apreciat la nivel internațional și foarte popular la nivel regional. Ediția din Oradea a Transylvania International Film Festival a devenit extrem de iubită în orașul nostru avid de artă și evenimente care să-i gâdile apetitul cultural.

Pentru mine, cel mai deosebit eveniment cinematografic din selecția acestui weekend a fost cine-concertul Nosferatu, un eveniment axat pe cultul filmului mut horror, care a și definit acest gen. Evenimentul își celebrează centenarul cu muzica originală compusă de Simona Strungaru, alături de artiștii Filarmonicii din Oradea.

Atât de captivant a fost firul epic muzical gândit de compozitoare, încât am uitat că filmul inițial era lipsit de sonorizare și trebuia să îmi amintesc să absorb și gesturile artiștilor prezenți pe scenă. Conceptul cât și pasiunea pentru acest proiect, în care fluxul imaginii dicta muzica, dar parcă totodată și muzica aducea la viaţă povestea, neau impresionat pe toți cei prezenți în sală.

Încă sunt în fascinaţia Nosferatu, astfel încât cred că mood-ul meu vestimentar săptămâna aceasta va înclina spre combinații mai dark, ca o odă adusă filmului. Vă împărtăţesc un moodboard inspirat de film și de nemuritorul personaj, acum că înțeleg mult mai intens fascinația în jurul vizualului și stilului filmului. Sper să vă placă!

ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 29 OCTOMBRIE 2022
Sursă foto: www.pinterest.com BEATRICE PANTEA FASHION BLOGGER www.beautifybybeatrice.ro O seară perfectă de TIFF la Filarmonică Sursă foto: https://www.bihon.ro/galeria/foto-nosferatu-05-09-2022/11
Life is better when is sweet! Wellness & Spa la Hotel Perla DIN REVISTĂ O seară perfectă la TIFF Oradea ZILE ȘI NOPȚI | ORAȘUL XX - XX LUNA 2016 | 05 Zile și Nopți este membru BRAT și SNA Ediţiile Zile și Nopţi în România București, Timișoara/Arad, Braşov (Poiana Braşov, Valea Prahovei, Bran-Moeciu), Cluj Napoca, Iași, Sibiu (Mediaş), Oradea (Băile Felix, Băile 1 Mai), Bistrița ZILE ȘI NOPȚI - EDIȚIA DE ORADEA apare bilunar - gratuit | nr. 10/2022 | perioada 1 - 29 octombrie 2022 0725 00 66 99 oradea@zilesinopti.ro www.zilesinopti.ro/oradea Dacă doriți să semnalați un eveniment puteți să ne trimiteți un e-mail pe adresa oradea@zilesinopti.ro Redacția nu își asumă responsabilitatea pentru modificările survenite ulterior. CITYZENII EDIȚIEI Citadin Wine & Spirits devine noua destinație a pasionaților de băuturi de calitate >> Călătoria ta, pasiunea noastră! Mihaela RADU Ana-Maria COATU ZILE ȘI NOPȚI RECOMANDĂ Renata & Paul MOCA dr. Oana POP Beatrice PANTEA Teatrul Regina Maria vă invită la spectacol!
ORADEA / 01 - 29.10.2022 0771 073 803 Toamna în stilul tău la Proges! Str. Nufărului 90 sau intră pe

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.