IZDVAJAMO

Zdrava prehrana

Prije uvođenja novog jelovnika imali smo upite roditelja, učenika, pa i djelatnika koji su se hranili u školi, o promjeni namirnica u jelovniku koji je bio ispunjen pizzama, paštetama, hrenovkama, punjenim slatkim pecivima… Slijedom navedenog tražili smo pomoć te je pronašli na seminaru Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo na kojem sam sudjelovao zajedno s našom kuharicom Ljijanom Erceg. Upoznali smo i zamolili nutricioniste Anitu Car i Davora Hostića za pomoć pri osmišljavanju dnevnog jelovnika za naše učenike. S pilot-projektom zdrave školske prehrane pod nazivom „Mijenjajmo prehrambene navike“ započeli smo u školskoj godini 2015./2016. Prije početka morao sam obaviti niz predradnji kako bi uopće mogli započeti s projektom. Oformio sam stručni tim koji je utvrdio postoje li minimalni uvjeti za ostvarivanje projekta. Morali smo nabavljati nove kuhinjske uređaje koje do sad nismo koristili poput štapnih miksera i sokovnika, a budući da dnevno poslužujemo više od 320 obroka, koji su sada većinu dana u tjednu kuhani, novi režim zahtjevao je potpunu organizaciju i pomoć ostalog osoblja. O novom jelovniku informirao sam Vijeće učenika, Vijeće roditelja i Učiteljsko vijeće od kojih sam dobio punu potporu. Razrednice su dobile upute o promjenama u jelovniku te su ispitale učenike ima li među njima onih koji su alergični na pojedine namirnice (pri svakom obroku postoji mogućnost prilagodbe učeniku koji iz određenih razloga tu namirnicu ne smije konzumirati). Također, potrebno je i motivirati učenike tijekom užine jer su se učenici našli s novim namirnicama na stolu (humus, namaz od slanutka na crnom kruhu ili žganci, palenta s jogurtom), a provodili smo i tjedne ankete. Nutricionisti su pred sobom imali vrlo težak izazov jer je cijena dnevnog obroka i dalje ostala 4,50 kune. Predložili su jelovnike bazirane na pravilnoj i uravnoteženoj prehrani, kuhanim obrocima energetski i nutritivno izbalanasiranim u skladu s preporukama za prehranu djece u osnovnim školama. Ponosni smo što smo započeli ovaj pilotprogram jer dokazuje da je moguće pružiti nutritivno uravnotežen obrok za cijenu prijašnjeg nutritivno neizbalansiranog obroka. Da su učenici zadovoljni, najbolje govori izjava kuharice Ljiljane: “Učenici sami dolaze do uslužnog pulta u kuhinji gdje im poslužujemo hranu, a kad pojedu gotovo uvijek mogu dobiti još, a na naše iznenađenje, većina učenika u red staje po nekoliko puta”. I sami učenici su iznenađeni kako mogu konzumirati neke namirnice koje uopće ne vole: “Meni je ovo jako fino, ali to nisam jela nikad prije, ove pahuljice unutra. Malo sam probala i još jedem. Baš ne volim bananu, ali mi je ovak smiksana jako fina”. Roditelji su također oduševljeni jer im djeca jedu variva, fermentirane mliječne napitke, zdrave namaze, juhe, a da se to uopće nije odrazilo na njihov kućni proračun jer je cijena ostala ista. Dodatni je plus što su učenici u školi imali i predavanja o pravilnoj prehrani te se uče o kulturi ophođenja za stolom. Kod nas je ovakva prehrana postala standard školske prehrane jer smo nastavili s istom i u ovoj školskoj godini, a nastaviti ćemo i dalje.

Ravnatelj Mario Šipek, dipl.pov.

Obilježili smo Dane kruha

Humanitarna akcija i priredba

Učenici V. OŠ Varaždin u petak 14. listopada, pomoću svojih učitelja, organizirali su veselu priredbu povodom Dana kruha.

Na priredbi se plesalo, pjevalo, glumilo i svi su se učenici dobro zabavili. Pred kraj priredbe župnik iz župe sv. Josipa blagoslovio je kruh i plodove zemlje. Zatim je ravnatelj Mario Šipek svakom razredu podijelio zahvalnice za namirnice koje su učenici skupljali cijeli tjedan. Đaci su donosili brašno, ulje, tjesteninu i još mnogo toga što će dobro doći Socijalnoj samoposluzi i Caritasu.

Svi smo pokazali da možemo i želimo pomoći. Hvala! Nika Puzić, 5.b

IZDVAJAMO

Vukovar će zauvijek biti u našim srcima

U petak 18. studenoga 2016. u našoj smo školi obilježili 25. godišnjicu sjećanja na žrtvu Vukovara. Toga dana imali smo niz aktivnosti. Na početku nastave predstavnici nižih i viših razreda palili su lampione i njima ispisali slovo „V“ i „25“. Učenici novinarske skupine s učiteljicom Nikolinom Kovačić postavili su izložbu o stradanju Vukovara u holu škole. Uz edukativne sadržaje na panoima, postavljeno je Memorijalno groblje žrtava Domovinskog rata s bijelim križevima, a najveću poKao i svake godine, uoči Božića, u našoj je školi održana svečana Božićna priredba koju su priredili učenici i djelatnici škole. Tako su se u petak, 23. prosinca 2016. godine, u našoj sportskoj dvorani okupili naši roditelji, bake i djedovi, te nekadašnji i sadašnji učitelji i učenici kako bi uz pjesmu, ples, igrokaze i recitacije proslavili radost nadolazećeg Božića. Ivana Kopjar, 8.a

zornost dobio je veliki kartonski Vukovarski vodotoranj sa svim svojim ranama na čijem se vrhu vijori hrvatska zastava. Kao bi se učenike dodatno upoznalo sa stradanjem Vukovara viši su razredi imali priliku pogledati dokumentarni film na tu temu. Sjećanje na žrtvu Vukovara obilježeno je i na glavnom varaždinskom trgu pa su učenici 7.b razreda naše škole sudjelovali u paljenju lampiona i ispisali su ime Vukovar.

Božićna priredba

Nika Puzić, 5.b

IZDVAJAMO

Zelena čistka 2017. Čuvajmo naš okoliš

Povodom dana planeta Zemlje i ove smo godine sudjelovali u akciji čišćenja okoliša škole pod nazivom „Zelena čistka“. Učenici V. OŠ Varaždin ozbiljno su shvatili problem onečišćenja našeg planeta pa su prionuli čišćenju okoliša škole. Akcija je trajala cijeli tjedan, od 24. do 28. travnja, a osim skupljanja smeća uređivali su cvjetnjak i sadili cvijeće. Prikupljeno smeće forumaši naše škole zajedno s predstavnicima svih razreda odnijeli su na Korzo u sklopu akcije „Bolje, više, čišće“ te su upozorili vlasti i javnost na problem onečišćenja. Iz vlastitog iskustva mogu vam reći da smo sakupili jako puno smeća pa draga djeco, a i vi roditelji ne bacajte smeće u prirodu jer će nam ona istom mjerom vratiti! Magdalena Toplak, 5.b

Posjet PMF-u Probali smo kukce!

I ove su godine neki učenici 7. i 8. razreda naše škole posjetili Prirodoslovno-matematički fakultet u Zagrebu. Dan otvorenih vrata PMF-a održao se u petak 7. travnja 2017., a učenike su pratile učiteljice Gordana Križanić, Ivana Ivković i Natalija Sokač. Kako nam je bilo? Pogledajte sami! Rea Galić, 8.a

Prva pomoć za osmaše

U sklopu nastave biologije, naši osmaši su sudjelovali na kratkoj edukaciji za pružanje prve pomoći. Naučili su bočni položaj, postupak oživljavanja, zaustavljanje krvarenja, zbrinjavanje opeklina, a pritom su se koristili materijalom za prvu pomoć. Novinari

IZDVAJAMO

Svjetski tjedan Svemira

Otputovali smo u Svemir

U našoj školi obilježili smo tjedan Svemira od 3. do 7. listopada 2016. Svaki dan imali smo radionicu vezanu za Svemir i jako smo se dobro zabavili. Počeli smo s gledanjem filma o Svemiru. Zatim smo učili o meteorološkim satelitima kroz povijest i potrudili smo se napraviti svoje „papirnate“ satelite. Najviše nas je zabavila društvena igra „Zvjezdane staze“ u kojoj smo šetali Svemirom kao izvanzemaljci. Zbog velike zainteresiranosti učenika za tu igru, donosimo vam je u

ovom broju školskog lista sa svim uputama. Posljednji dan imali smo prezentaciju o Svemiru te zanimljivo natjecanje iz prepoznavanja različitih predmeta. Ovim projektom svi smo bili oduševljeni, puno smo toga naučili i zabavili se. Nadamo se da ćemo uskoro ponoviti nešto slično, a do tada uživajte u igri „Zvjezdane staze“! Rea Galić, 8.a