⾹港少數族裔⼈⼠的 精神健康
少數族裔精神健康中⼼在 2021 年 1 ⽉ 1 ⽇⾄ 2022 年 12 ⽉ 31 ⽇進⾏研究的結果
85%服務使⽤者為⼥性。 最多⼈接受輔導的少數族裔羣組依次 為巴基斯坦裔 (43%) 、印度裔 (25%) 及尼泊爾裔 (15%) 。
重
度及
險
輔導服務效⽤評估
超過 半服務使⽤者 (58%) 為 年輕⼈ (30歲或以下⼈⼠) 。
根據統 的情緒⾃評量表 (DASS)，80% 服務使⽤者屬
於「嚴重」或「⾮常嚴重」
程度。
險，當中⼤部分⼈曾重複出現
80% 23% 的服務使⽤者有⾃殺或⾃殘⾵
的求死念頭。
為評估輔導服務的效⽤，中⼼進⾏了隨機對照試驗，⽽參與的服 務使⽤者共有 120 ⼈。
結果顯⽰，經輔導後，抑鬱症狀 (-11 67，對
7% 菲律賓裔 最
常出現的症狀包括： 年齡羣組
照組為-2 80) 及焦慮 症狀 (-7.70，對照組為-2.23) 會得到較⼤程度紓緩，精神健康⽅ ⾯的⽣活質素亦有較⼤改進 (+12 77，對照組為+3 08) 。 詳細⾹港⼤學研究結果內容可於為專業⼈⼠⽽設的少數族裔精神 健康網上資源平台瀏覽，網址請參閱此信息圖表尾⾴。 種族 性別 主辦機構： © 2023 ⼩彬紀念基⾦會有限公司版權所有 服務使⽤者的概況 2023 年 3 ⽉ ⼩彬紀念基⾦會 Shilpa Patwardhan、吳泳欣 (Winnie Ng) 及 ⾺夏邐 (Shalini Mahtani) 合著 策略伙伴及贊助： 研究贊助： 合作伙伴：
嚴
程
⾵
1 2% 印尼裔 1% 斯⾥蘭卡裔 3% 混⾎兒 4% 孟加拉裔 15% 尼泊爾裔 25% 印度裔 43% 巴基斯坦裔 15% 男性 85% ⼥性 1% 51⾄60 歲 52% 18⾄30歲 27% 31⾄40歲 14% 41⾄50歲 6% 18歲以下 出現的症狀 焦慮 抑鬱 壓⼒ ⾃殘傾向 ⾃我形象低落 憤怒管理 由2021年1⽉1⽇⾄2022年12⽉31⽇，少數族裔精神健康中⼼接受213名少數族裔⼈⼠的申請，爲他們提供輔導服務。 實驗組 對照組 抑鬱 焦慮 ⽣活質素-精神健康 15 10 5 0 精神健康結果的改善情況 評 分 改 變 精神健康指標 11 67 2 80 7 70 2 23 12 77 3 08 Rosie Lanham 編 ｜ Chan Pui Ying 譯
被動
夫把⼦⼥的⾏為或缺失歸咎妻⼦、家庭財政陷⼊困難，⼜或有
要向家族提供財政⽀援⽽��⽣壓⼒。 其他親密關係：外遇可以是婚姻不和諧的原因，尤其當婦⼥知悉丈夫出軌，但仍須維持婚 姻的時候。伊斯蘭教允許雙重婚姻甚⾄多重婚姻。有些婦⼥因要接受 夫多妻⽽出現精神 健康問題。
溝通失效： 與伴侶⽋缺溝通可導致婚姻不和諧。這情況特別常⾒於強迫婚姻的夫妻關係， 因為這類夫妻未必可以選擇
A. 體罰
B. 性侵
者是親戚家⼈，⽗⺟都會寧願⼦⼥ 隱瞞事件，因⽽令受害者得不到⽀援，難以⾯對創傷。
C. 家庭暴⼒∕⽗⺟婚姻不和諧
若夫妻間發⽣家暴，受害 ⽅會遭受創傷，但很少會求助。⼦⼥不論是受害者或⽬擊者， 都只能默默承受，造成創傷。
常⾒困擾的問題 1. 家庭衝突 跨代價值觀不同 ：與傳統的⽗⺟不同，少數族裔年輕⼈⼤多在⾹港出⽣和成⻑，受較多現 今西⽅⽂化所薰陶。兩代之間的價值觀不盡相同，以致在⽇常⽣活的不同層⾯上(由⼦⼥⾐ 著，到對於教育、⼯作及婚姻的看法等)發⽣衝突。 強迫婚姻：對巴基斯坦裔的服務使⽤者來說，強迫婚姻是常⾒做法，拒絕服從會令家族蒙 羞。因此，巴基斯坦裔婦⼥會被迫違背⾃⾝意願結婚。 ⾃由戀愛的婚姻 ：⾃由戀愛促成的婚姻若不被家族批准，亦會出現衝突，⽽雙⽅的怨恨通 常會持續 輩⼦。 ⽣下⼥兒： 少數族裔家庭很多時候重男輕⼥。他們並不看重⼥孩的教育，亦認為⼥孩不應 提出意⾒、表現情緒或流露任何苦楚。 家庭暴⼒: 因家庭暴⼒⽽引致的困擾或複雜家庭環境，可造成⼼理創傷，亦可能令⽗⺟與 ⼦⼥之間出現更多衝突，例如⼦⼥有時會感到憤怒，不滿⺟親接⼆連三容忍⽗親動粗。 ⽗權家庭： ⽗權家庭系統會出現權⼒失衡。有時候，如妻⼦沒有按丈夫意願⾏事，丈夫或 會以肢體暴⼒對待妻⼦，以展⽰權⼒。 夫妻不和： 衝突可能源於丈
需
分開或離婚。 在少數族裔⽂化中，家族的⻆⾊⾮常重要。如要作出重⼤的家庭決定，很多時候家族都會 參與其中，⽽這可能對夫婦造成壓⼒或令夫妻間出現磨擦。 A. ⽗⺟與⼦⼥之間的衝突 B. 夫妻之間的衝突 C. 與家族發⽣衝突 2. 過去創傷 我認識很多家庭都有打太太的情況，我從來沒有想過為 此求助。 ⼀名45歲⼥性 © 2023 ⼩彬紀念基⾦會有限公司版權所有 2 很多⽗⺟會以體罰或情緒虐待⽅法管教⼦⼥，在某些⽂化中更廣為⼈接受。這些做法會對 兒童造成創傷。 侵犯者可以是親近的家⼈、親戚、朋輩或外⼈。若侵犯
3. 照顧家庭的壓⼒
COMMON ISSUES
4. 其他問題
A. 財政壓⼒
B. 與疫情有關的壓⼒
、網課學習(特別是家中空間不⾜)及⽋ 缺社區⽀援。 疫情期間輔導治療亦受影響。有些服務使⽤者居住環境狹⼩，私隱度不⾜，⽽且家⼈都留 在家中，難以在家透過網上進⾏輔導治療。
C. 其他
其他常⾒的求助問題包括與伴侶的關係、失去朋友∕家⼈、⾝體健康狀況出現問題等。
我們的⼼得 給精神健康從業員
1 2 3 4
家庭及⽂化與少數族裔⼈⼠的精神健康息息 相關
服務使⽤者⾯對的問題，很多都是少數族裔
社羣獨有。服務使⽤者認為外界未必理解他
們的問題，因此不願向外求助。有鑑於此，
專業⼈⼠應留意⽂化差別，提⾼對少數族裔 ⽂化的認知。
與服務使⽤者建⽴友好關係，爭取信任
沒有⼈可以完全知悉另 ⽂化的各個範疇，
因此從業員應有了解和學習的準備，分配⾜
夠時間認識服務使⽤者。表⽰理解和展現同 理⼼，⾄關重要。
明⽩表徵下的深層問題
語⾔隔閡令服務使⽤者未必可⽤說話清楚表達 感受。不少服務使⽤者認為，雖然他們獲發藥 物治療抑鬱及焦慮症狀，但沒有機會探究病 源。從業員如果可透過了解服務使⽤者的過去 (如家庭歷史背景、教育狀況、婚姻狀況等)以
探究深層問題，將對他們有
5 6 7 8
介⼊⽅法 我們的治療指引是以認知⾏為治療爲本。介⼊策 略，如情緒管理、認知重建、⾃我照顧練習、接 受及解難策略等，可⾒成效。如服務使⽤者需要 服⻝精神科藥物或有⾃殘⾵險，則應為他們轉介 外間的精神科服務。
監察有⾵險服務使⽤者的情況
若服務使⽤者正同時接受精神科治療，精神健康
從業員可⿎勵和⽀持服務使⽤者接受和完成精神 科療程。
根深柢固的問題需時處理
精神健康症狀(例如焦慮)背後的深層問題，例如
夫妻衝突或強迫婚姻，很多都不能 時三刻得
到解決。從業員可與服務使⽤者探討可接受的
⽅案，接受那不可改變的，並把焦點放回⾃⼰ 可以控制的事情上。
低學歷服務使⽤者
對於未曾接受正規教育的服務使⽤者來說，認 知⾏為治療模式可能對他們理解上會有困難。 為解決這問題，我們使⽤圖⽚
幫助，⽽過程中應 保持⽂化敏感度。 ⿎勵服務使⽤者分享⾃⾝故事 基⾦會發現以下做法有助服務使⽤者向輔導員 敞開⼼扉：(i)重申內容保密；(ii)向他們簡介精 神健康；(iii)分享求助的好處。 獲證明有效⽤的
、圖案和簡單⽂ 字進⾏治療。我們亦傾向採⽤更多⾏為策略。 © 2023 ⼩彬紀念基⾦會有限公司版權所有 3 ⼤家庭對某些少數族裔社羣來說，是很常⾒的。 個典型巴基斯坦裔家庭便可能有4⾄5名 ⼦⼥。妻⼦往往要肩負處理家事和照顧全部⼦⼥的責任。 對居港的少數族裔婦⼥⽽⾔，照顧家庭可以是 個難題，原因是她們的家族可能遠在巴基 斯坦，因此難以尋求⽀援。 這⽅⾯的問題在疫情期間更⾒嚴重。很多⼈失業，難以找新⼯作，以致家庭出現財政壓 ⼒。 主要是由於⼯作不穩定、各地旅遊設限令家⼈分離
。倘可
⽤英⽂及少數族裔語⾔，提供
多資訊，介紹有何公益或資助
劃可申請私家精神科服務，將 對這些⼈⼠有幫助。
合作服務模式
服務使⽤者可能因擔⼼語⾔隔
閡、⽂化隔閡或保密問題，⽽猶
豫應否找其他精神健康服務專業
⼈⼠尋求協助。
我們發現，對於部分服務使⽤者
⽽⾔，單靠我們的輔導服務並不
⾜夠。不過，有時服務使⽤者會
拒絕被轉介⾄其他服務。關於這
⽅⾯，我們可研究由⼩彬紀念基
⾦會
平台：
https://www.zubinfoundation.org/mental-health-resources/ 少數族裔精神健康中⼼是⼩彬紀念基⾦會與⾹港⼤學精神醫學系合作推出的計劃，獲利希慎基⾦及裘槎基⾦會的贊助。中⼼提
供免費的 對 輔導服務，服務對象為居住在⾹港的低收⼊南亞裔及東南亞裔家庭。服務由南亞裔的輔導員提供，他們理解這
些族群的⽂化，並通曉英語、印地
@zubinfoundation ⼩ 彬 紀 念 基 ⾦ 會 THE ZUBIN FOUNDATION ⼩彬紀念基⾦會（ The Zubin Mahtani Gidumal Foundation 亦稱 The Zubin Foundation ）是 間慈善機構（ 慈善機構註冊編號 : IR 91/12344 ）旨在減少傷痛、提供機會，改善⾹港少數族裔的⽣活。⼩彬紀念基⾦會進⾏外展社會⼯作，推動系統性改變，從 ⽽促進社會共融，為⾹港少數族裔建⽴更好的⽣活。 ⼩彬紀念基⾦的運作及項⽬發展全賴各界熱⼼⼈⼠、商界及機構的⿍⼒贊助和⽀持。我們⼗分依賴你慷慨的捐助。詳⾒ https://www.zubinfoundation.org。 @zubinfoundation TheZubinFoundation TheZubinFoundation wwwzubinfoundationorg info@zubinfoundationorg +85225409588/+85225409488 免責聲明：本⽂資料只供 般參考，本意不作提供意⾒之⽤。讀者不應倚賴本⽂作任何⽤途，⽽⼩彬紀念基⾦會有限公司亦概無就本⽂的準確性、完整性或於任何⽤途的合適性作任何 保證或聲明。本⽂提及任何公司、計劃或⼈⼠，並不代表⼩彬紀念基⾦會限公司對其⽀持。本⽂引⽤任何⽂句時，讀者應參照其出處，以了解詳情。⼩彬紀念基⾦會保留權利，可隨時 修改其任何⽂件的內容，⽽事前⽏須作出通知。 版權：© 2023 ⼩彬紀念基⾦會有限公司版權所有。如欲複製和分發本⽂件（全⽂或部分內容），事前必須取得⼩彬紀念基⾦會有限公司的書⾯批准，並須註明本⽂件的所有權。如使⽤ 本⽂件（全⽂或部分內容）會為獲授權使⽤者帶來收益，事前亦必須取得⼩彬紀念基⾦會有限公司的有關書⾯批准。如需申請批准，可電郵⾄info@zubinfoundation org。 精神科資源指南 社會對公營精神科服務的需求 ⾼，輪候時間⻑，令服務使⽤者 沒有動⼒向專業⼈⼠求助
以
更
計
與精神健康綜合社區中⼼∕ 學校∕醫院建⽴ 個服務模式， 共同⽀援服務使⽤者(特別是有 ⾵險的使⽤者)。 地區少數族裔精神健康⼤使 每區可訓練 組少數族裔精神健 康⼤使，以提⾼基層少數族裔⼈ ⼠對精神健康的認知、識別有精 神健康⽀援需要的⼈⼠和為相關 ⼈⼠配對資源。 為專業⼈⼠⽽設的少數族裔精神健康網上資源
語、烏爾都語或尼泊爾語。輔導組亦不時舉辦講座及⼯作坊，以提⾼社區對這⽅⾯的認知。 關於中⼼的更多詳情，請瀏覽:
觀察所得 ⼩彬紀念基⾦會 少數族裔精神健康中⼼
https://www.zubinfoundation.org/our-work/ethnic-minority-well-being-centre/
