Caro Leitor, Em suas mãos, encontra-se a 2ª edição do Guia 123achei – O Seu Guia na Cidade – Jundiaí. É com imensa satisfação que estamos disponibilizando ao mercado a nova publicação após encerrar um ciclo marcado pela formação de uma parceria tão bem sucedida e aceita entre a equipe do 123achei, a Editora EPIL, a população e os empresários de Jundiaí, notada durante a vigência da 1ª edição deste Guia.
O SEU
GUIA NA CIDADE!
A nossa maior preocupação ao realizar esta 2ª edição do Guia 123achei foi garantir para o consulente o levantamento e a disponibilização das melhores opções de fornecedores de produtos e serviços, de maneira prática e rápida. Além de possibilitar o acesso a uma série de conteúdos úteis e de qualidade, que facilitam o dia a dia dos usuários, abordando temas sobre Automóveis, Cultura e Lazer, Informática e Saúde. Contatos e informações atualizadas de órgãos públicos, relação de ruas, mapas, locais de lazer, entre outros, também completam este Guia feito especialmente para você. Seu formato pocket permite muita praticidade no manuseio, possibilitando que os leitores possam mantê-lo sempre à mão e usufruir a todo momento do melhor que a cidade de Jundiaí tem a oferecer. Dessa forma, os usuários poderão contar com esse importante diferencial no momento de estabelecer contatos e na hora de realizar negócios. O Guia 123achei conta com a credibilidade e o apoio editorial e comercial da EPIL – Editora Pesquisa e Indústria Ltda, uma empresa presente há mais de 44 anos no mercado de listas telefônicas e guias de negócios. Ao entregarmos a presente edição, nos sentimos honrados em contribuir com o desenvolvimento empresarial e comercial da cidade de Jundiaí. O Editor O Seu Guia na Cidade!
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JUNDIAÍ
O SEU
GUIA NA CIDADE! Av. Nove de Julho em Jundiaí - Foto: Fábio Barros
distribuição gratuita e dirigida Apoio Editorial e Comercial: Editora Pesquisa e Indústria Ltda.
Editor Responsável: Agnaldo Galdino Freires Fotos: Fábio Barros Impressão: RR Donnelley Vigência: outubro 2011 - setembro 2012 Tiragem: 20.000 exemplares Atendimento ao cliente: sac@123achei.com.br 0800 12 03 33
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Araçatuba R. Floriano Peixoto, 120 Sala 14 - 1º and. - CEP: 16010-220 Tel.: (18) 3622-1569 Fax: (18) 3622-1309
Ribeirão Preto R. Álvares Cabral, 576 Cj 92 – 9º and. - CEP: 14010-080 Tel.: (16) 3636-4628 Fax: (16) 3625-9895
Bauru Edifício Metropolitan Rua Luso Brasileira, 4- 44 Sala 1214 - 12º andar CEP 17016-230 Tel.: (14) 3226 - 4068 Fax: (14) 3226 - 4098
Santos R. Leonardo Roitman, 27 Sala 48 – 4º and. - CEP: 11015-550 Tel.: (13) 3232-4763 Fax: (13) 3224-9326
Piracicaba R. Treze de Maio, 768 Sala 53 – 5º and. - CEP: 13400-300 Tel.: (19) 3432-1434 Fax: (19) 3432-1524 Presidente Prudente Av. Cel. José Soares Marcondes, 871 Sala 81 – 8º and. - CEP: 19010-000 Tel.: (18) 3222-8444 Fax: (18) 3223-3690
São José do Rio Preto R. XV de Novembro, 3057 Cj. 301 - 3º and. - CEP: 15015-110 Tel.: (17) 3234-3599 Fax: (17) 3233-7419 São Paulo R. Martins Fontes, 230 Centro - CEP: 01050-907 Tel.: (11) 3124-6200 Fax.: (11)3124-9715
SUMÁRIO Informações Gerais Telefones úteis e de emergência, Relação de hospitais, prontos-socorros e postos de saúde, Pontos de táxi, Dia a dia, Economia doméstica, Carreira, Guia estudantil e Mundo sustentável.
Mapas do Traçado Urbano Plantas cartográficas que permitem a visualização do traçado urbano da cidade de JUNDIAÍ.
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Relação de Logradouros Relação onde constam os logradouros da cidade de JUNDIAÍ JUNDIAÍ.
Automóveis - Matéria Especial com Douglas Spinelli: Comércio de veículos usados - Informações sobre Segurança, Manutenção, Tendência e Orçamento. - Matérias publicitárias do segmento.
Cultura e Lazer - Matéria Especial por Maria Fernanda di Bella: Sob a luz das estrelas - Informações sobre Pontos turísticos, Eventos da cidade, Gastronomia, Tendência e Viagem. - Matérias publicitárias do segmento.
Informática - Matéria Especial com Paulo Sérgio Violato: Por que informatizar a loja? - Informações sobre Dicas de Segurança, Internet e Sustentabilidade. - Matérias publicitárias do segmento.
Saúde - Matéria Especial por Gabrielle Navarro: Desafio para frear o sedentarismo - Informações sobre Alimentação, Mulher e Bem-estar. - Matérias publicitárias do segmento.
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Classificada O maior e mais tradicional “Veículo de Compras” da sua cidade também no 123achei. Guia 123achei
Agenda Tenha em mãos telefones e contatos e marque seus compromissos no Guia 123achei 123achei.
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O Seu Guia na Cidade!
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TELEFONES ÚTEIS Ambulância ...................................................................................................... 192 Assistência Judiciária do Anchieta .................................................... 4521 37 57 ATEAL – AssIstência Terapêutica de Estimulação Auditiva e Linguagem .............................. 4522 10 67 / 4522 11 61 Autoban ........................................................................................... 0800 55 55 50 Bombeiros ........................................................................................................ 193 Câmara dos Vereadores ...................................................................... 4523 45 00 65º Cartório Eleitoral ............................................................................ 4522 61 01 281º Cartório Eleitoral .......................................................................... 4526 71 73 1º Cartório de Registro Civil ................................................................ 4586 19 17 2º Cartório de Registro Civil ................................................................ 4587 19 00 Ciretran ........................................................................... 4587 19 99 / 4587 29 99 Correio .................................................................................................. 4522 44 11 DAE .................................................................................................. 0800 13 31 55 Defesa Civil ...................................................................................................... 199 Delegacia da Mulher ........................................................................... 4521 20 24 Delegacia Seccional ........................................................................... 4521 27 33 Denarc .................................................................................................. 4587 66 93 Disque Denúncia ............................................................................................. 181 Disque Drogas ..................................................................................... 4607 98 00 Distrito Policial ..................................................................................... 4521 45 67 1º DP ..................................................................................................... 4586 79 68 2º DP ..................................................................................................... 4815 10 12 3º DP ..................................................................................................... 4587 69 69 4º DP ..................................................................................................... 4587 05 57 5º DP ..................................................................................................... 4582 28 56 6º DP ..................................................................................................... 4587 21 16 7º DP ..................................................................................................... 4521 15 93 Energia – CPFL ............................................................................... 0800 10 25 70 Estação Ferroviária .............................................................................. 4816 52 93 Estação Rodoviária .............................................................................. 4521 09 81 Farmácias ........................................................................................................ 136 Fórum ................................................................................................... 4586 81 11 Guarda Municipal .......................................................... 4521 45 55 / 4521 15 32 Hora Certa ........................................................................................................ 130 6
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Informações Turísticas ........................................................................ 4589 84 16 INSS ...................................................................................................... 4586 78 77 Justiça Volante .............................................................................. 0800 644 20 20 OAB ...................................................................................................... 4521 63 33 Polícia Civil ...................................................................................................... 197 Polícia Militar .................................................................................................... 190 Prefeitura ..................................................................................... 156 / 4589 84 00 Previsão do Tempo .......................................................................................... 132 PROCON ............................................................... 151 / 4586 13 20 / 4586 09 02 Serviço de Despertador Automático ............................................................... 134 Serviço de Intermediação Surdo/Ouvinte ....................................................... 142 SOS Criança ................................................................................................... 1407 Táxi Aéreo ............................................................................................ 4582 86 32 Via Oeste ....................................................................................... 0800 701 55 55 Vigilância Epidemiológica ................................................................... 4521 20 31 Vigilância Sanitária .............................................................................. 4586 22 62 Zoonoses ........................................................................ 4521 06 60 / 4521 06 63 Terminal Rodoviário Central de Jundiaí - Foto: Fábio Barros
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HOSPITAIS E POSTOS DE SAÚDE
Ambulatórios Ambulatório de Moléstias Infecto Contagiosas R. Conde de Monsanto, 480 Fones: 4586 83 11 / 4586 24 02 Ambulatório de Saúde da Mulher (H.U) Pça. Rotatória, s/n Fones: 4816 62 46 / 4527 22 50 Ambulatório de Saúde Mental R. Br. de Jundiaí, 267 Fone: 4521 88 59 Centro de Atendimento Psico-social Rdv. Ver. Geraldo Dias, 3133 Fones: 4492 45 84 / 4492 45 43 4492 47 73 Centro de Atendimento Psico-social Infantil R. Leonor Pinheiro da Silva, 236 Fones: 4522 06 72 / 4522 72 13 Núcleo de Assistência ao Portador de Deficiência R. Br. de Teffé, 458 Fone: 4521 56 12 Núcleo Integrado de Saúde Ambulatório de Especialidades Av. Dr. Carlos Salles Block, 74 Fone: 4588 73 88
Hospitais Hospital Paulo Sacramento R. XV de Novembro, 865 Fone: 4527 60 00 Hospital Pitangueiras (Sobam) R. das Pitangueiras, 651 Fone: 4587 22 44 Hospital Santa Eliza R. Sócrates Fernandes de Oliveira, 70 Fone: 4583 44 44 8
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Hospital São Vicente de Paulo R. São Vicente de Paulo, 223 Fones: 4535 21 46 / 4583 81 55 Hospital Universitário Pça. Rotatória, s/n Fone: 4527 57 00
Unidades Básicas de Saúde ESF Centenário R. Plínio de Almeida Ramos, 190 Fone: 4581 96 66 ESF Marlene R. Vasco de Campos, 167 Fone: 4582 03 96 ESF Medeiros R. Maria Rosa Brescancini, 261 Fone: 4525 00 59 ESF Vila Ana R. Urbano Rubbo Copelli, 281 Fone: 4586 11 55 ESF Vila Esperança R. Analândia, 372 Fone: 4587 55 54 ESF Rio Acima (Unidade Mista) Av. Geraldo Azzoni, 11 Fone: 4535 11 32 ESF Santa Gertrudes R. Luciano Milani, 75 Fone: 4537 33 03 UBS Agapeama R. Luís Carpi, 238 Fone: 4526 10 72 UBS Aparecida R. Joaquim Murtinho, 208 Fone: 4587 43 37
UBS Caxambu R. Roque Domingos Molinari, 120 Fone: 4584 18 47
UBS Morada das Vinhas EACS Av. Morada das Vinhas, 240 Fone: 4581 59 93
UBS Centro R. Rangel Pestana, 1006 Fones: 4522 25 53 / 4522 75 54
UBS Novo Horizonte (Unidade Mista) R. José Ribeiro Barbosa, 20 Fone: 4815 15 16
UBS Colônia R. Profª Benedita Siqueira de Godoy, 11 Fone: 4533 59 32
UBS Pitangueiras R. Inglaterra, 281 Fone: 4587 52 71
UBS Comercial R. Apolo de Almeida, 150 Fone: 4526 13 67
UBS Rami R. Cica, 1345 Fones: 4526 65 78 / 4526 3374
UBS Corrupira EACS R. João Augusto Cruz, 50 Fone: 4582 40 56
UBS Retiro R. Maria Lúcia Almeida, 100 Fone: 4582 13 26
UBS Eloy Chaves EACS Av. Carlos Veiga, 208 Fone: 4582 20 17
UBS Rio Branco R. Helio Antônio Lucena, 100 Fone: 4521 46 49
UBS Esplanada R. João Omair Simionato, 100 Fone: 4587 19 28
UBS Rui Barbosa Av. Bento do Amaral Gurgel, 628 Fone: 4533 02 56
UBS Fazenda Grande R. Daniel da Silva, 158 Fone: 4492 60 80
UBS Santa Gertrudes R. Pe. Norberto Mojola, 247 Fone: 4537 12 68
UBS Hortolândia EACS R. Mons. Emílio José Salin, 110 Fones: 4582 77 31 / 4582 65 52
UBS São Camilo EACS R. Fernão Dias Paes Leme, 488 Fone: 4526 21 08
UBS Ivoturucaia EACS R. Profª Valderez C. Castro Lopes, 210 Fone: 4584 01 25
UBS Tamoio EACS R. Manoel de Almeida Curado, 137 Fone: 4533 05 16
UBS Jd. do Lago R. Filomena Ricci, 89 Fone: 4587 43 39
UBS Tarumã R. Rio de Janeiro, 908 Fone: 4584 03 72
UBS Jundiaí-Mirim R. Fulgêncio de Godoy, 67 Fone: 4584 36 74
UBS Traviú Av. Com. Antônio Carbonari, 920 Fone: 4582 22 26
UBS Maringá EACS R. Casimiro de Abreu, 57 Fone: 4587 61 53
UBS Tulipas EACS R. Francisco Stucchi, 120 Fone: 4582 06 78 O Seu Guia na Cidade!
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PONTOS DE TÁXI Ponto de Táxi n° 01 Pça. da Bandeira, s/n - Centro (Est. Rodoviária) Fones: 4586 20 01 / 4586 00 60
Ponto de Táxi nº 13 R. Siqueira de Moraes, s/n - Centro Fone: 4521 82 69
Ponto de Táxi nº 02 Pça. Mal. Floriano Peixoto, s/n Centro Fone: 4586 20 02
Ponto de Táxi nº 14 R. José do Patrocínio, s/n - V. Arens (Bolsão) Fone: 4587 00 07
Ponto de Táxi nº 03 R. Vigário J. J. Rodrigues, s/n V. Arens (Mc Donald’s) Fone: 4526 23 81 Ponto de Táxi nº 04 R. Br. do Rio Branco, s/n V. Arens (Est. Ferroviária) Fone: 4587 90 38 Ponto de Táxi nº 05 Pça. Quintino Bocaiúva, s/n - V. Arens Fone: 4526 13 05 Ponto de Táxi nº 06 Av. São João, s/n – Pte. S. João Fone: 4587 91 64 Ponto de Táxi nº 07 Pça. Br. do Japi, s/n - V. Rio Branco (Barreira) Fone: 4586 00 52 Ponto de Táxi nº 09 Pça. Gov. Pedro de Toledo, s/n Centro (Catedral) Fone: 4521 70 58 Ponto de Táxi nº 10 Pça Rui Barbosa, s/n - Centro Fone: 4521 70 69 Ponto de Táxi nº 11 Pça. Tibúrcio E. de Siqueira, s/n - Centro (L.S.B) Fone: 4521 70 70 Ponto de Táxi nº 12 Av. Antônio Frederico Ozanan, 6000 (Maxi Shopping) Fone: 4521 52 22 10
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Ponto de Táxi nº 15 R. Marília, s/n – V. Hortolândia Fone: 4582 64 23 Ponto de Táxi nº 16 Pça. Francisco Iotti, s/n - V. Arens (R. da Várzea) Fone: 4526 20 67 Ponto de Táxi nº 17 Av. Sebastião M. Silva, s/n - Anhangabaú Fone: 4586 20 26 Ponto de Táxi nº 18 Av. 14 de Dezembro, 730 - Jd. Cica Fone: 4526 21 97 Ponto de Táxi nº 19 R. XV de Novembro, 1000 - Centro Fone: 4587 07 90 Ponto de Táxi nº 20 R. Prudente de Moraes, s/n Centro (Hospital Paulo Sacramento) Fone: 4587 93 09 Ponto de Táxi nº 21 Pça. D. Pedro II, s/n - Centro (Casa da Criança) Fone: 4586 40 21 Ponto de Táxi nº 22 R. João Ferrara, 233 Jd. Pitangueiras (Coopercica) Fone: 4526 21 55 Ponto de Táxi nº 23 R. São Jorge, s/n (Supermercado Extra) Ponto de Táxi nº 24 Pça. São Lázaro, s/n (Ponte Campinas) Fone: 4521 90 26
Ponto de Táxi nº 25 R. Nicolau Carderelli, s/n – Pq. do Colégio Fone: 4521 60 03 Ponto de Táxi nº 26 Av. Com. Videlmo Munhoz, s/n Anhangabaú (Pq. da Uva) Fone: 4596 14 65 Ponto de Táxi nº 27 R. Conrado Augusto Offa, s/n Chácara Urbana (Paineiras Center) Fone: 4521 09 40 Ponto de Táxi nº 28 R. Fortunato Mori, s/n – Vianelo Fone: 4521 58 61 Ponto de Táxi nº 30 Pça. Ver. José Pedro Raimundo, s/n V. Rio Branco Fone: 4586 28 43 Ponto de Táxi nº 31 Al. Etiópia, s/n – Agapema Fone: 4526 10 64 Ponto de Táxi nº 32 R. da Padroeira , s/n Fone: 4521 46 83 Ponto de Táxi nº 33 Av. Alexandre Fleming, s/n – Jd. Pacaembu Fone: 4533 50 19
Ponto de Táxi nº 37 R. Cica, s/n Jd. Pitangueiras (Supermercado Paulistão) Fone: 4587 61 02 Ponto de Táxi nº 38 Av. Samuel Martins, s/n - V. Progresso Fone: 4526 11 05 Ponto de Táxi nº 39 R. Siracusa, s/n – Jd. Messina (H. U.) Fone: 4587 52 74 Ponto de Táxi nº 40 Pça. Dr. Domingos Anastácio, s/n – Centro Fone: 4587 84 77 Ponto de Táxi nº 41 R. Bom Jesus de Pirapora, 2810 – V. Rami Fone: 4587 52 80 Ponto de Táxi nº 42 R. Pitangueiras, 651 Vianelo (Hospital Pitangueiras) Fone: 4587 52 99 Ponto de Táxi nº 43 R. Prof. Luiz Rosa, s/n V. Pe. Nóbrega (Velório Municipal) Fone: 4521 40 03 Ponto de Táxi nº 50 Av. D. Manoela Lacerda de Vergueiro, 100 Anhangabaú (Guarda Municipal) Fone: 4522 06 98
Ponto de Táxi nº 34 Pça. Casper Líbero, s/n Pte. de Campinas (Colônia) Fone: 4533 84 65
Ponto de Táxi nº 51 R. Sócrates Fernandes de Oliveira, s/n Chácara Urbana (Hospital Sta. Elisa)
Ponto de Táxi nº 35 R. da Padroeira, 498 Centro (Esquina Rua Rangel Pestana) Fone: 4586 16 66
Ponto de Táxi nº 52 R. Emília Ferreira Martinho, s/n Anhangabaú (Shopping Pólo Paulista) Fone: 4497 16 13
Ponto de Táxi nº 36 R. Zuferey, s/n - V. Progresso Fone: 4587 60 89
Ponto de Táxi nº 53 Av. Nove de Julho, 1869 Jd. Anhanguera (Hotel The Grapes) O Seu Guia na Cidade!
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DIA A DIA DIA-A-DIA
Deixar a casa com aspecto de nova não requer grandes reformas ou um orçamento milionário. Pequenas mudanças e atenção a alguns detalhes podem fazer toda a diferença em um ambiente. Veja como boas ideias e disposição são requisitos necessários para transformar a mesmice em um novo lar doce lar. 12
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Planejamento O primeiro passo é fazer uma lista das mudanças que pretende fazer em ordem de preferência e analisar friamente os itens que são realmente necessários e viáveis. Reforma Não há nada pior que começar uma reforma e mudar de ideia durante o processo, por isso tenha certeza de todas as escolhas que fizer. Para uma reforma completa, comece pelo piso, depois paredes e finalize pelo teto. Orçamento Compare os preços em pelo menos três lojas diferentes antes de comprar a lista de material. Grandes redes costumam cobrir ofertas dos concorrentes, por isso, pechinche!
Paredes Para transformar um ambiente basta mudar a cor de uma das paredes. Vermelho, roxo, amarelo, verde e azul são cores fortes e capazes de dar vida a um cômodo. Adesivos também são opções divertidas e práticas. Piso Econômico e fácil de ser instalado sobre bases niveladas, o piso vinílico é a opção ideal para reformas rápidas e de baixo orçamento. As vantagens são o preço, o conforto térmico e acústico, a variedade de cores e estampas, e a facilidade na hora de limpar, exigindo apenas um pano úmido.
Pregos e parafusos Nichos, prateleiras e ganchos servem para organizar os elementos da casa, mas também são vistos como itens de decoração, portanto dedique uma atenção especial na hora da escolha. Lembre de pendurar quadros e portaretratos nas paredes, eles garantem mais personalidade ao ambiente. Iluminação Além das luzes diretas, aposte em luminárias em pontos específicos. A iluminação indireta e mais baixa nos locais certos, torna o ambiente aconchegante e convidativo. O Seu Guia na Cidade!
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DIA A DIA
Direitos do consumidor Conheça a legislação e os órgãos que atuam em defesa da sociedade na hora de comprar produtos e serviços
O simples ato de adquirir um produto tornou-se tão corriqueiro que mal passa pela cabeça do consumidor a existência de qualquer problema no momento de pagar a fatura. Mas nem sempre o cliente tem toda razão e acaba perdendo na discussão com lojistas e donos de estabelecimentos. Conheça os órgãos responsáveis por defender o consumidor e saiba a quem recorrer em caso de problemas. Com a expansão do consumo no país, surgiu a necessidade de proteger a população de abusos e prejuízos indevidos na hora das compras e, na década de 70, foi criado o Grupo Executivo de Proteção ao Consumidor – Procon. Com o objetivo de elaborar e executar uma política de proteção e defesa do consumidor, o Procon recebe reclamações contra fornecedores e prestadores de serviços, orienta a população, fiscaliza ações de mercado e acompanha ações judiciais.
Paralelamente ao Procon, também age o Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor – IDEC, criado em 1987. As principais funções do grupo sem fins lucrativos são de conscientizar as formas de consumo, melhorar o acesso da população aos produtos, acompanhar a legislação, realizar pesquisas e informar a sociedade sobre os direitos dos consumidores. Acesse www.procon.sp.gov.br www.idec.org.br
Legislação: Código de Defesa do Consumidor >> Proteção da saúde e segurança contra riscos provocados por produtos >> Liberdade na escolha e igualdade na contratação >> Acesso à informação sobre como consumir produtos de forma segura >> Dados corretos sobre quantidade, características, qualidade, preço e riscos >> Proteção contra propaganda enganosa, abusiva, desleal ou autoritária >> Modificação de cláusulas contratuais 14
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Imóvel checado e aprovado Na hora de comprar ou alugar uma casa, tenha em mente alguns itens essenciais para fazer a escolha certa
Portas e janelas · Teste maçanetas, travas, dobradiças e fechaduras. · Caso estejam bambas, é possível que haja entrada de água ou vento e precisarão de reforma. · Se forem de madeira, procure furinhos de cupim. · Piso inchado ou levantado significa portas sem vedação e necessidade de manutenção. Paredes · Rachaduras podem indicar problemas estruturais. · Passe a mão nas paredes e sinta se estão frias. Pode ser falta de sol ou umidade. · Em caso de pintura recente, tenha cuidado. Ela encobre problemas de umidade e pequenos defeitos.
Hidráulica · Use torneiras e descargas ao mesmo tempo. Caso um ponto roube água do outro, a distribuição é insuficiente. · Se ao abrir as torneiras, o primeiro jato d’água vier com ferrugem, será preciso trocar a tubulação. · Verifique sinais de mofo para avaliar a situação hidráulica do lugar.
Elétrica · Acenda todas as luzes de uma vez. Caso diminua a intensidade, o quadro elétrico está mal dimensionado. · Abra o quadro de luz e verifique se os fusíveis foram trocados por disjuntores. · Peça para verificar uma conta de eletricidade. Caso esteja muito alta, há a possibilidade de fuga de corrente por problemas na fiação. O Seu Guia na Cidade!
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ECONOMIA DOMÉSTICA
Planeje-se para o financiamento Organize as finanças e consiga comprar o imóvel que sempre desejou
O sonho da casa própria tem ficado cada vez mais próximo da realidade do brasileiro. O motivo é a facilidade proporcionada pelos diferentes tipos de financiamento, oferecidos por casas bancárias e construtoras. Independente da instituição que escolher, é importante organizar as finanças, preparando-se para qualquer imprevisto que surgir durante o período que fará o investimento. 1. Planilha: faça um orçamento detalhado da sua renda mensal. Identifique hábitos de consumo supérfluos que podem ser cortados, incrementando a poupança para o financiamento. 2. Meta: tenha em mente o valor necessário para comprar o imóvel desejado. Para definir um prazo viável, faça as contas baseado na planilha orçamentária que passou a montar nos últimos meses. Ter um objetivo faz com que todos os esforços sejam direcionados para o alcance da meta em questão. 3. Contas: comece eliminando as dívidas maiores e aquelas com os juros mais altos. A reeducação financeira também é uma questão de hábito, com o tempo o consumo passa a ser consciente e os cortes diários mais naturais. 4. Casal: trabalhar em conjunto pode acelerar o processo, afinal as rendas serão somadas e o apoio moral na hora de poupar é fundamental. Mas o casal precisa buscar o mesmo sonho, evitando brigas e desentendimentos. 16
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6. Imprevistos: gaste sempre menos do que ganha. Emergências acontecem sem hora marcada, portanto esteja prevenido.
Preço da rotina Pequenas economias fazem toda diferença com o passar do tempo. Veja quanto é possível acumular na conta bancária apenas deixando de tomar alguns cafezinhos.
Seja amigo do cartão de crédito Bom senso e uma calculadora são suficientes para aproveitar as vantagens desse aliado das compras
Faturas que assustam ou dívidas quase impossíveis de quitar. Se você tem medo de encarar um cartão de crédito porque cansou de escutar essas histórias, saiba que a regra deveria ser exatamente o contrário. Com cautela e mantendo os gastos sob controle, é possível aproveitar as vantagens oferecidas pelos cartões. Trilha certa · Pratique o consumo consciente e não compre por impulso; · Antes de passar o cartão de crédito, veja se há descontos no pagamento à vista; · Tenha o orçamento familiar em mente e veja até onde pode gastar; · Se precisar, faça parcelamentos ainda na loja. Dessa forma, conseguirá quitar a fatura do cartão e não entrará no crédito rotativo;
Atenção! · Taxa de juros do crédito pessoal é a maior do mercado, superando 230% ao ano. · Tenha em mente o valor real do seu saldo bancário e não gaste além da conta, abusando da expressão ‘eu passo no cartão’.
Vantagens · Possibilidade de adiar o pagamento de contas em até 40 dias; · Otimiza o tempo, quitando todas as cobranças em um único dia do mês; · Substitui centenas de tickets pelo extrato da fatura, onde descreve e organiza os gastos mensais; · Mais seguro, afinal não é necessário andar com dinheiro em espécie; · Acúmulo de milhas e pontos que podem ser trocados por passagens aéreas e diversos produtos. O Seu Guia na Cidade!
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CARREIRA
Seja o líder Esteja preparado para superar desafios e gerir pessoas
Difícil porém compensador. Talvez seja essa a melhor forma de descrever o trabalho de um líder. Nos últimos anos, tornou-se evidente a mudança na relação e no tratamento entre os níveis hierárquicos dentro de uma empresa. A transição da liderança autoritária para o início de uma era em que o centro das atenções é o funcionário, marca a gestão de pessoas como foco a ser trabalhado e discutido dentro de uma corporação.
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Habilidades técnicas, que antes eram os diferenciais no momento da contratação, perderam espaço para qualidades mais subjetivas. Agora, a facilidade em se relacionar e a proatividade ocupam o topo da lista das preferências do contratador na hora da seleção. De acordo com esse perfil, existem algumas expectativas que o líder desejado pelo mercado de trabalho precisa atender para conseguir o respeito da equipe e um lugar de destaque na empresa: >> Identificar a maneira mais eficaz de motivar a equipe, voltando as atenções para as necessidades particulares daquele grupo em especial. >> Aprender a ouvir e saber aproveitar o melhor que cada um tem a oferecer. >> Estimular a comunicação entre todos. Erros ou falhas na interpretação geram apenas perda de tempo e dinheiro.
>> Expor os novos projetos para a equipe e conduzir debates com o objetivo de chegar sempre à melhor solução. >> Aproveitar os temas em evidência e explorá-los com criatividade. >> Conseguir equilibrar o trabalho e a vida pessoal, servindo de exemplo para mostrar que se preocupa com o bem-estar da equipe.
>> Ser visionário e questionador, de forma construtiva e agregadora.
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CARREIRA
Otimize o tempo Aproveite as dicas e realize todo o trabalho necessário sem perder horas preciosas no escritório
Pressa é inimiga da perfeição Acredite no provérbio. Quanto mais rápido quiser terminar um trabalho, mais erros serão cometidos. O ideal é realizar o projeto em etapas, atentando-se a todos os detalhes.
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Comunique-se Tenha em mãos o briefing completo do projeto. Em caso de dúvidas, confirme novamente as informações que ficaram incompletas ou ambíguas. Geralmente, um trabalho precisa ser refeito apenas devido a falhas na comunicação.
Mantenha a ordem Organizar os arquivos no computador e os papéis que se acumulam durante a semana é essencial para poupar uma boa parte do dia. O tempo que demoraria para encontrar um documento é revertido em horas a mais para produzir.
Coloque na agenda Caderno de anotações, documento de word, agenda ou post-its. Independente da forma, é fundamental anotar todas as tarefas e pendências para que consiga realizá-las durante a semana. Aprenda a dizer não Deixar de participar de uma reunião ou não se envolver com mais um projeto para finalizar a tempo outras atividades é visto como uma atitude responsável e necessária. Além de demonstrar que tem controle de todas as tarefas, dessa forma não ficará preso no escritório fora do horário. Tecnologia como aliada Não deixe que e-mail e mensagens de celular atrapalhem a sua concentração, portanto programe um horário do dia para lidar apenas com essas pendências. Faça da tecnologia uma aliada para poupar tempo e reduzir distâncias.
Descanse Para trabalhar com eficácia e a qualidade esperada, é necessário repor as energias. Por isso separe um período do dia para repousar e priorize as noites de sono. A exaustão compromete o raciocínio e a produtividade. Prioridades Priorize as tarefas que precisa finalizar. É impossível concluir duas coisas ao mesmo tempo com a mesma qualidade. Por isso organize a realização e a entrega dos trabalhos. Contagem regressiva Estabeleça prazos e trabalhe com as datas que definiu. Além de produzir melhor e mais focado, encontrará facilidade em dar andamento a mais de um projeto ao mesmo tempo. Aprenda a delegar Não acumule tarefas e obrigações sem necessidade. Uma equipe trabalha em conjunto exatamente para dividir as funções e multiplicar o tempo. O Seu Guia na Cidade!
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CARREIRA
Entrevista de emprego Como causar uma boa impressão e conquistar a vaga desejada
Exibir habilidades, competências, qualidades e experiências. Tudo isso em poucas horas e sob a pressão de superar outros candidatos que estão concorrendo pela mesma vaga. Esse é o contexto de uma entrevista de emprego, agora, cabe a você causar uma boa primeira impressão e conquistar o cargo que tanto sonhou.
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Linguagem e comportamento · Pesquise sobre a empresa e vá preparado. Isso demonstra que está familiarizado com a companhia e realmente quer fazer parte do grupo; · Saiba ouvir o entrevistador e mostre-se interessado; · Elabore perguntas inteligentes e concisas. Fuja do óbvio para que seja lembrado após a entrevista;
Erros fatais · Atrasar ou faltar no dia da entrevista;
· Demonstre segurança e sempre mantenha a calma; · Cuidado com gestos expansivos e espalhafatosos; · Use roupas formais, bem passadas, discretas e limpas.
· Fazer comentários que denigrem a imagem do chefe ou da empresa anterior; · Excesso de gírias e utilizar uma linguagem muito informal; · Mentir sobre habilidades e competências.
Na ponta da língua Vá preparado! Veja as 5 perguntas mais realizadas durante as entrevistas: 1. Por que escolheu a nossa empresa? 2. Como produz sob pressão? 3. O que planeja para o futuro? 4. Por que saiu da última empresa? 5. Por que devo contratar você?
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GUIA ESTUDANTIL
Profissão do futuro Escolha a carreira certa, apostando nas áreas mais promissoras do mercado de trabalho
ENERGIA Definição: pesquisa a origem e a constituição geológica das diferentes fontes de energia, estudando a fundo elementos como terra, água, vento, calor, resíduos orgânicos e outros. Atuação: planejamento, produção, exploração e extração de energias renováveis, petróleo e álcool, além de atuar na criação e desenvolvimento de novos equipamentos e ferramentas que auxiliarão o trabalho. Cursos: Engenharias de Produção e de Segurança, e Geologia.
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MEIO AMBIENTE Definição: aplicação de conhecimentos como saúde, administração, engenharia, economia e agronegócio na área ambiental. Atuação: elaboração de alternativas e ferramentas para o desenvolvimento e descarte de produtos e alimentos sem agredir o meio ambiente, além da recuperação de solos, controle da poluição e reaproveitamento sustentável de resíduos industriais. Cursos: Agronomia, Biotecnologia, Engenharias Agrícola, Ambiental, Florestal, Hídrica e de Alimentos, Gestão Ambiental e Zootecnia.
SAÚDE Definição: proporciona o bemestar físico, psicológico e social por meio da aplicação de medicação e outras práticas. Atuação: emprego de tratamentos tradicionais e alternativos, desenvolvimento de pesquisas para prevenção de doenças e aumento da longevidade, além do envolvimento no processo de criação de ferramentas, equipamentos, tratamentos e medicação que promovam a qualidade de vida e o bem-estar. Cursos: Educação Física, Enfermagem, Esporte, Farmácia, Fisioterapia, Medicina e Naturologia.
TECNOLOGIA Definição: conjunto de conhecimentos científicos e técnicos sobre tecnologia e informação, aplicado em softwares e hardwares. Atuação: planejamento, produção e suporte de ferramentas para as áreas de comunicação, telefonia, internet, TV digital, e-learning, entre outros. Cursos: Análise e Desenvolvimento de Sistemas, Ciência da Computação, Gestão da Informação, Tecnologia da Informação e Telecomunicações.
NOVOS RUMOS Até 2020, a Fundação Instituto de Administração (FIA) de São Paulo prevê a criação de novas carreiras e profissões para atender as necessidades do mercado. Veja algumas delas: >> Gerente de Eco-Relações >> Gerente de Marketing de E-commerce >> Conselheiro de Aposentadoria >> Especialista em Reversão de Mudança Climática >> Fazendeiro Vertical O Seu Guia na Cidade!
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GUIA ESTUDANTIL
Curso tecnológico De curta duração e com foco no mercado, esse tipo de graduação ganha cada vez mais espaço nas instituições de ensino
Dispor de profissionais com embasamento teórico e capacidade técnica suficiente para começar a trabalhar assim que formados. Esse é o sonho de qualquer empregador, mas a realidade é outra. Na maioria das vezes, os cursos tradicionais de bacharelado, além de demorar até cinco anos para formar um profissional, costumam enfatizar o conhecimento teórico, não preparando o aluno para o dia a dia da carreira e abrindo brechas constantes no mercado. Para suprir essa necessidade, surgiu outra forma de Ensino Superior. Conhecida como graduação tecnológica, o curso de curta duração atende setores específicos do mercado graças a uma grade curricular bastante delineada, técnica e focada no ensino prático. A carga horária costuma ser intensa e alguns institutos oferecem apenas cursos de período integral, devido à quantidade de conteúdo. Nos últimos anos, os profissionais de formação tecnológica passaram a ser melhor aceitos pelas empresas, fato que animou tanto os universitários, como as instituições de ensino. De acordo com o Ministério da Educação, o número de cursos tecnológicos oferecidos pela rede privada entre 2002 e 2008 cresceu 800%, passando de 421 para 3.773. Já na rede pública, o avanço também existiu e foi de 170%, indo de 215 para 582. Definitivamente, uma boa opção para quem quer dar um salto na carreira, em pouco tempo e com qualidade. 26
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Ficha Técnica Graduação Tecnológica Duração: 2 a 3 anos. Instituições: faculdades, universidades e institutos tecnológicos. Redes: pública e privada. Vantagem: curta duração e enfoque no mercado de trabalho. Desvantagem: funções exercidas são mais limitadas quando comparadas ao bacharel. Possibilita ingresso na pós-graduação? Sim.
Educação a distância Mantenha-se atualizado diante do mercado de trabalho aproveitando a praticidade de estudar em casa
Cursos de extensão, bacharelado, tecnológico, licenciatura ou pósgraduação. Todas essas modalidades de ensino oferecem a possibilidade do estudo a distância, seja de uma parcela da carga horária ou mesmo do curso integral. Resumindo, o aluno decide o melhor lugar e período do dia para analisar e interpretar o material, fazer os exercícios e absorver o conteúdo que foi proposto pela instituição. Veja se está preparado para a educação a distância, conhecendo os métodos e os cuidados necessários antes de fazer a matrícula. Método de ensino
Fique atento
· Material didático é baseado em apostilas, CD, DVD e e-learning – ou seja, aulas e conteúdo são disponibilizados pela internet;
· Para aproveitar todo o conteúdo e realmente aprender, é preciso ter muita disciplina e força de vontade. O motivo é a falta de cobrança diária que existe na sala de aula, feita pelo professor e colegas de classe;
· O curso é ministrado fora da escola, consequentemente, o aluno consulta o material e faz as tarefas de acordo com o cronograma sugerido. A instituição geralmente oferece suporte pedagógico pela internet; · Comparecer à instituição é necessário apenas para a realização de provas, apresentação de alguns projetos, entre outros; · A duração do curso a distância varia da mesma forma que o presencial e depende da modalidade escolhida.
· Verifique a validade dos cursos de graduação junto à Secretaria de Educação a Distância (Seed), no Ministério da Educação (MEC); · Apenas uma parcela da carga horária dos cursos de pós-graduação pode ser realizada a distância. O motivo é a exigência do MEC de 360 horas mínimas de aulas presenciais. Acesse http://portal.mec.gov.br
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Curso pré-vestibular Entenda como funciona o método desse tipo de estudo voltado para quem deseja uma vaga no Ensino Superior
A resposta para a pergunta: ‘qual é o próximo passo após terminar o Ensino Médio’, está na ponta da língua da maioria dos jovens de todo o país: ‘entrar em uma faculdade’. Mas para que esse objetivo seja alcançado, é necessário muito empenho, estudo e, em algumas ocasiões, até uma revisão extra. Nesse momento, entra em cena o curso pré-vestibular, mais conhecido como cursinho. Ele oferece um estudo direcionado para o aluno revisar o conteúdo do Ensino Médio e ficar realmente preparado para realizar a prova do vestibular. O curso costuma ser dividido entre intensivo, com duração de três meses, semi-intensivo, seis meses, e extensivo, um ano, com opções de períodos integral ou diurno, vespertino e noturno.
Os professores são um capítulo à parte, afinal ministram aulas divertidas e ensinam técnicas para memorizar fórmulas e acontecimentos. Também conduzem o aluno a focar o estudo no tipo de conteúdo que costuma ser pedido no vestibular, dando dicas preciosas para a hora da prova. O material didático é composto por apostilas que concentram as disciplinas exigidas nos principais vestibulares do país. Os jovens também têm acesso à sala de estudos e podem tirar dúvidas com plantonistas. Provas simuladas são realizadas durante todo o ano como forma de preparação. A variedade de cursinhos oferecidos é imensa, exatamente para satisfazer as necessidades dos estudantes, mas o preço também aumenta conforme o grau de especificidade. Uma opção boa e barata é o cursinho popular, onde as aulas são ministradas em universidades públicas e o conteúdo é passado pelos alunos dessas instituições.
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Dicas de redação Aprimore textos e e-mails para aumentar o seu poder de persuasão e compreensão · Antes de começar a escrever, tenha em mente o assunto, o destinatário e a finalidade do texto. Dessa forma, saberá que tipo de linguagem deve usar e a abordagem ideal. · Seja claro e coerente. Antes de começar, estabeleça os tópicos que deverão ser abordados para não perder o foco enquanto desenvolve o texto. · Cuidado! Erros de ortografia são imperdoáveis. Se não souber escrever alguma palavra e estiver sem o dicionário, simplesmente troque por outra. · Leia o que escreveu em voz alta, respeitando as vírgulas e os pontos. Só assim perceberá a fluência do texto e se a pontuação utilizada está correta. · Note como cada palavra se encaixa na frase e veja se está condizente com o que quer passar. Caso contrário, tente encontrar um sinônimo melhor. · Evite repetições de termos e expressões, elas empobrecem a redação. · Palavras muito difíceis e usadas em grande quantidade tornam o texto prolixo, ou seja, chato e extenso. Aposte na simplicidade e na riqueza de conteúdo. · Revisar mais de uma vez é essencial e, se possível, peça para outra pessoa ler. Um olhar diferente pode trazer críticas construtivas. · Não frustre o leitor. Às vezes, promete-se a solução de um questionamento no início do texto, mas não é dada a resposta, mesmo depois de uma extensa argumentação.
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Linhas pedagógicas Conheça melhor cada uma delas e escolha a ideal para o seu filho
Montessoriana: idealizada pela italiana Maria Montessori, valoriza as percepções e sensações. O papel do professor é identificar as dificuldades do aluno e ajudar a superá-las. A grade curricular é dividida em cinco áreas (vida cotidiana, estimulação sensorial, linguagem, matemática e ciências) e a divisão das turmas é por idade. As atividades são feitas em grupos, estimulando a cooperação. Os alunos são avaliados pelo desempenho e não existem provas formais. Construtivista: inspirada nos estudos do suíço Jean Piaget, o aluno é instigado a pensar para chegar a conclusões próprias. A proposta é que a criança participe ativamente do aprendizado por meio da experimentação, desenvolvendo o raciocínio lógico. O professor é um verdadeiro guia. A avaliação é feita com base no desempenho geral do aluno e não somente nas notas das provas. Tradicional: utilizada na maioria das escolas, o conteúdo é passado em aulas expositivas com ênfase na repetição e memorização. Acredita-se que a formação do aluno crítico depende da quantidade de informação que ele consegue absorver, mesmo que de maneira passiva. A avaliação é realizada com provas e trabalhos, e as notas definem o progresso de cada um. 30
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Waldorf: baseada na Antropofasia, elaborada pelo austríaco Rudolf Steiner, trabalha os aspectos físico, psicoemocional e espiritual do aluno. Nos primeiros anos, estimula-se a coordenação motora, depois, dos 7 aos 14 anos, a criança é alfabetizada e tem a compreensão dos sentimentos e, por fim, até completar 21 anos, o estudante exercita o pensamento e faz análises críticas do mundo. A avaliação é baseada no dia a dia e o resultado é um adulto seguro e em equilíbrio consigo mesmo.
Bullying Entenda o significado, onde se manifesta e como inibir esse comportamento abusivo
A zombaria entre colegas, antes vista como brincadeira de criança, passou a ser realmente discutida quando o termo bullying traduziu o comportamento abusivo que acontece em escolas e, recentemente, na internet. A prática – que é mais comum do que se pensa – gera consequências que podem afetar seriamente a saúde física e mental de um jovem. Identifique o bullying · Normalmente, uma ou duas pessoas dentro de um grupo são os alvos de todos os ataques verbais e, às vezes, físicos; · O bullying começa como uma simples brincadeira ou piada, mas com o tempo passa a piorar, alcançando níveis mais pesados e verdadeiramente maldosos; · Envolve apelidos, boatos, ameaças, insultos, humilhações e críticas ferrenhas; · Isolamento em momentos como jogos, atividades, excursões, trabalhos e festas; · Agressões físicas também são recorrentes.
Como inibir · Quem sofre bullying deve se impor e não se sujeitar às zombarias que acontecem; · Mostre que não há problemas em fazer brincadeiras, mas que existem limites; · Jovens precisam contar aos pais e à diretoria da escola sobre o que está acontecendo. Dessa forma, medidas para inibir esse comportamento poderão ser adotadas. Onde se manifesta Na escola: fique atento com brincadeiras de mau gosto que ultrapassam os limites psicológicos e físicos, fazendo com que a criança ou adolescente se sinta acuado, coagido, humilhado e impotente; Na internet: depreciar uma vítima é mais fácil, pois é possível ocultar a identidade real do agressor. O bullying acontece por meio da criação de blogs, perfis falsos em redes sociais e boatos que geralmente são acessados por todos do grupo. O Seu Guia na Cidade!
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MUNDO SUSTENTÁVEL
Ecopílulas Atitudes que são facilmente aplicadas no dia a dia e que fazem maravilhas para o meio ambiente
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MUNDO SUSTENTÁVEL
Agrofloresta Entenda como funciona essa alternativa sustentável de agricultura familiar
A agricultura familiar pode ser entendida como a ação de pequenos proprietários rurais que cultivam a terra e trabalham juntos com a própria família para produzirem artigos necessários para a subsistência. Visto como uma forma de aperfeiçoamento dessa produção, surgiu o conceito da agrofloresta – um sistema que integra de maneira sustentável o plantio, o ecossistema e o ser humano, ou seja, uma forma de produzir na medida certa, mas sem agredir o meio ambiente. Na teoria, a agrofloresta é a harmonização da agricultura com a terra, garantindo a biodiversidade e a proteção do solo contra a ação da chuva, da insolação e da perda de nutrientes – que é natural após o cultivo do mesmo produto, durante um certo período de tempo. Já, a aplicação prática da agrofloresta se resume ao plantio de diferentes tipos de plantas, formando um ambiente autodinâmico e produtivo, semelhante aos ecossistemas encontrados na natureza. Consequentemente, a ação
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do homem é mínima, atuando apenas na manutenção desse pequeno bioma que foi criado. O sucesso da agrofloresta, resultando no desenvolvimento e florescimento das plantas, vai depender da escolha e da distribuição correta das espécies. Portanto, o ideal é ter o acompanhamento de um profissional da área durante todo o processo de nivelamento e preparação do terreno, seleção das sementes, mudas e plantio.
AGROFLORESTA EM ETAPAS Para implantar esse sistema da forma correta, garantindo o desenvolvimento completo de todas as plantas, é necessário cumprir algumas etapas: 1. Limpeza, nivelamento e preparação do terreno 2. Adubação da terra com material orgânico 3. Escolha das mudas e sementes 4. Distribuição planejada das espécies pelo terreno 5. Plantio e manutenção constante (regar, adubar, podar e controle de fungos e pragas) O essencial é manter o ciclo desse ecossistema em funcionamento, substituindo as espécies de forma inteligente e mantendo a autosustentabilidade.
MIX CERTEIRO Para alcançar a biodiversidade esperada em uma agrofloresta, algumas categorias de plantas precisam compor o núcleo que foi criado: · Espécies agrícolas – alface, beterraba, feijão, mandioca, milho · Espécies biopesticidas – arruda, fumo, neem · Espécies florestais – aroeira, jatobá, marolo, pau-brasil · Espécies forrageiras – amendoim-forrageiro, capim gordura, capim-napie · Espécies frutíferas – bananeira, cajueiro, goiabeira, mangueira · Plantas de cobertura – feijão-de-porco, mucuna-preta, mucuna-rajada · Plantas medicinais – erva-cidreira, guaco, hortelã, melissa, sálvia · Plantas ornamentais – copo-de-leite, hortênsia, orquídeas
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Lar consciente Com tecnologia e boas ideias, a responsabilidade ecológica se faz presente desde a construção até a convivência em família
Planejamento, orçamento bem distribuído e disposição. Esses são os três passos necessários para aderir a um estilo de vida sustentável, desde a construção de um lar até a convivência com a família. As dificuldades existirão, porém os benefícios que resultam dessas mudanças valem a pena não apenas para cada indivíduo, mas principalmente para a sociedade e para o meio em que vivemos.
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Construção sustentável · Desenhe uma planta que privilegie a ventilação e a iluminação naturais, além do fluxo livre entre os cômodos; · Na alvenaria, opte por blocos de concreto estruturais que dispensam vigas e pilares. Dentro deles vão dutos de eletricidade e água; · Instale placas no telhado para captar a luz do sol e converter em energia elétrica; · Como isolante térmico, utilize uma manta de polietileno abaixo das telhas; · Calhas desviam a água da chuva, usadas na descarga e lavanderia; · Use cores claras na fachada e no telhado, reduzindo a absorção de calor e a necessidade do ar condicionado.
Atitudes responsáveis · Utilize lâmpadas fluorescentes, elas duram 10 vezes mais que as incandescentes, economizando energia; · No banheiro, escolha o vaso com caixa acoplada. A descarga com válvula de parede gasta o dobro de água; · Prefira limpar a casa com água e sabão reciclado, substituindo produtos químicos e industrializados; · Separe o lixo e recicle. Óleo de cozinha e pilhas também entram na lista; · Use a vassoura mais vezes para limpar a garagem, o quintal e a calçada, ao invés da mangueira com água. O Seu Guia na Cidade!
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MUNDO SUSTENTÁVEL
Horta em casa Temperos e hortaliças podem ser cultivadas mesmo em pequenos espaços, basta ter um cuidado especial
Ao preparar uma refeição, é ótimo dispor de alimentos frescos e orgânicos. Para que isso aconteça, transforme a varanda, o quintal ou mesmo a janela da cozinha em um espaço para cultivar temperos e algumas hortaliças. Escolhendo a espécie certa e cuidando diariamente das plantas, em pouco tempo, você poderá incrementar o cardápio com ingredientes muito mais saborosos e especiais.
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Acerte na escolha Temperos: coentro, salsinha, cebolinha, manjericão, hortelã, etc. Além da variedade, as folhas continuam crescendo mesmo após cortá-las. Pimentas: malagueta, de cheiro ou vermelha são espécies bonitas e saborosas, mas merecem um cuidado especial por serem suscetíveis a certos tipos de fungos. Hortaliças: alface, rúcula e tomate cereja. Crescem em vasos, mas é necessário fazer o replantio a cada colheita. O Seu Guia na Cidade!
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Ecobags Repense antigos conceitos e substitua dezenas de embalagens plásticas por uma sacola reutilizável e ecológica
A cena que se repete nos supermercados passou a ser vista com outros olhos. A enorme quantidade de sacolinhas plásticas, utilizada para embalar os produtos que serão transportados do estabelecimento até a casa do consumidor, começa a diminuir com o surgimento da ecobag. O termo em inglês significa sacola ecológica e representa exatamente uma bolsa reciclável, muito mais resistente, maior e que pode ser utilizada várias vezes e em diversas ocasiões. Resumindo, uma aliada das compras e do meio ambiente. O objetivo de incluir a ecobag na rotina é eliminar o montante de sacolas e embalagens desnecessárias que são acumuladas durante um dia de passeio ou de compras. Ao colocar vários produtos na mesma bolsa, o número de plástico e, consequentemente, de lixo a ser reciclado cai drasticamente. No entanto, a questão vai além do acúmulo do lixo. Abandonada no meio ambiente, a embalagem de supermercado impede a passagem de água em bueiros, polui florestas e rios, além de sufocar peixes, baleias e outros animais aquáticos. Ou seja, abrir mão da velha sacolinha não significa entrar na moda da ecobag, e sim aderir a um estilo de vida consciente e sustentável. 40
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Sacolinhas em números >> 500 bilhões de sacolinhas plásticas são utilizadas por ano, no mundo. >> Cada uma demora aproximadamente 300 anos para se decompor. >> No Brasil, 12 bilhões de sacolas plásticas foram utilizadas em 2010. >> Embalagens de supermercado representam 10% do lixo nacional. >> Em Bangladesh, 100% das sacolas plásticas foram eliminadas.
AUTO automóveis Todo brasileiro é apaixonado por carro e pensando nisso, trazemos uma seção recheada com o que há de melhor em produtos e serviços relacionados ao mercado automobilístico da cidade. Aqui, você encontrará informações sobre o segmento de automóveis e tudo o que precisa para deixar o seu carro tinindo.
AUTOMÓVEIS
ESPECIAL
Comércio de Veículos Usados por Douglas F. de Brito Spinelli Ao que parece a estabilização econômica e o fim da crise com a chegada de 2010, colaborou para o aquecimento das vendas de veículos usados que passaram por momentos turbulentos em 2009. Neste mesmo ano, por conta da redução nos preços de veículos novos ante a forte desvalorização dos usados, quando da necessidade da venda, houve que se suportar preços bem aquém da tabela. Quem quiser comprar ou trocar seu veículo, deve ficar atento aos ‘abacaxis’. Eles despertam a vontade de fazer um negócio muito vantajoso, até mesmo para os financiamentos – que, se não muito bem planejados, podem levar o seu sonho para um pátio de leilões, que movimentam grandes quantias a título de serviço e comissões que são remuneradas pelos bancos e financeiras, os quais buscam e apreendem o bem dado em garantia, no caso de inadimplência. Importante se faz o relato sobre a ‘teoria dos abacaxis’ ou informação assimétrica, como é tratada na área econômica. É um fenômeno que ocorre quando dois ou mais agentes econômicos estabelecem entre si uma transação econômica com uma das partes detendo informações qualitativa ou quantitativamente superiores aos da outra parte. Essa assimetria gera falhas de mercado. A informação existe quando um dos agentes de um mercado tem uma informação relevante enquanto o outro não a possui. Isso faz com que os agentes econômicos não aloquem seus recursos da maneira mais eficiente possível, devido à incerteza em relação ao comportamento do outro agente envolvido na troca. Por isso, um indivíduo pode estar disposto a abrir mão da eficiência alocativa para minimizar o risco. Na teoria, as empresas e os consumidores são tomadores de preços, tendo informação sobre a qualidade do bem e o preço de mercado. Entretanto, tais pressupostos podem levar a resultados incorretos devido à ocorrência de falhas no mercado. Nos mercados reais, a informação sobre qualidade dos bens pode ser impossível ou cara, deixando a eterna indagação sobre os carros usados: bom estado ou ‘abacaxi’? No mercado de automóveis usados, quem conhece melhor a qualidade do produto, vendedor ou comprador? Diante da dúvida, tende-se a nivelar os preços pela média de mercado que seria um ponto de equilíbrio, ou até mesmo abaixo, favorecendo o comércio de ‘abacaxis’, ou a quem estiver disposto a vender. Sabendo da diminuição da disposição em pagar um preço justo por parte dos compradores, a tendência é que os carros bons sejam retirados do mercado e somente ‘abacaxis’ sejam comercializados, ou seja, a qualidade média dos carros cai e a composição dos que optam por vender seu carro muda adversamente. 106 www.123achei.com.br
Para alguns economistas, o embrião das falhas de mercado é o fato de os preços desempenharem dois papéis, eles determinam a qualidade média dos produtos e equilibram a quantidade ofertada e demandada. No mercado de financiamentos, ocorre o mesmo quando as instituições nivelam as taxas calculando o risco máximo. Apenas os indivíduos de alto risco adquirem os bens, tornando a atividade lucrativa de modo a subsidiar os de baixo risco e adversamente quando calculado o risco mínimo, forçando um bloqueio nas operações de empréstimos. Na hora da compra, certifique-se, portanto, das credenciais dos profissionais com os quais negocia; das garantias oferecidas; referências de clientes; reputação; dentre outras informações que podem ser de muita valia e fundamentais para uma negociação transparente e sem surpresas desagradáveis.
Douglas F F.. de Brito Spinelli é proprietário da empresa Spinelli Veículos.
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Com a informação assimétrica: produtos de baixa qualidade expulsam os de alta qualidade do mercado, gerando falhas no mercado que não proporcionam trocas vantajosas, fomentando o fenômeno de seleção adversa, onde os únicos automóveis que permanecem no mercado são os de baixa qualidade, a exemplo dos sinistrados vendidos pelas companhias de seguros.
AUTOMÓVEIS
SEGURANÇA Direção defensiva Atitudes conscientes para garantir a segurança no trânsito
Reconhecer situações de perigo a tempo de tomar a decisão correta, zelando pela segurança dos passageiros do veículo, pedestres e outros automotores presentes na via. Esse comportamento, definido como direção defensiva, deve ser adotado por cada motorista para garantir um tráfego sem acidentes. Adote algumas medidas fundamentais para colaborar com um trânsito seguro e faça a sua parte, dirigindo de forma consciente. · Acidentes são causados por problemas com veículos, condutores, vias, ambiente ou pedestres. Portanto fique atento a tudo enquanto estiver dirigindo. · Revisão periódica mantém o veículo em bom estado e evita acidentes. · Nunca dirija com sono, muito estressado, após ingerir bebidas alcoólicas ou usar drogas. Esses fatores alteram a concentração e os reflexos. 108 www.123achei.com.br
· Fique atento à postura enquanto conduz o veículo. Sentar corretamente e ajustar o banco na distância certa evitam o desgaste físico e demais situações de perigo. · O cinto de segurança é obrigatório para todos os passageiros, inclusive no banco de trás, e reduz o risco de possíveis lesões em acidentes. · Coloque sapatos que se fixem aos pés sem riscos de prender no pedal. · Para ver e ser visto, mantenha os faróis em perfeitas condições. · Acione a lanterna em dias chuvosos, na presença de neblina ou fumaça. · Ao dirigir na chuva, reduza a velocidade e evite movimentos ou freadas bruscas. · Mantenha distância segura dos outros veículos para evitar colisões. Um bom ponto de referência é conseguir enxergar os dois pneus traseiros do carro da frente em contato com o chão. · Siga as normas de trânsito, como sinalização, limites de velocidade e locais para ultrapassagem. · Respeito entre motoristas e pedestres garante a convivência solidária em sociedade, além de ser fundamental para tornar o trânsito mais seguro.
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AUTOMÓVEIS
· Falar ao telefone e música alta também devem ser evitados.
AUTOMÓVEIS
SEGURANÇA Motorista de primeira viagem Fique atento aos cuidados necessários para dirigir em rodovias
Pegar a estrada, conduzindo um veículo, requer uma série de cuidados para garantir uma viagem tranquila, principalmente nas primeiras vezes. Enquanto a experiência não faz parte da bagagem, tome alguns cuidados necessários para atravessar as rodovias do país em completa segurança. Velocidade: respeite os limites indicados e mantenha o ritmo que considerar confortável, mesmo que abaixo da marca sinalizada. Ultrapassagem: lembre que o peso do veículo – somado a bagagens, passageiros e eixos – influencia na velocidade, quanto mais pesado, mais lento. Ultrapasse sempre pela esquerda, sinalize e não invada a pista no sentido contrário. Bagagem: distribua os volumes no porta-malas e priorize o equilíbrio do carro. Não deixe objetos soltos e jamais exceda o limite de peso permitido pelo veículo.
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AUTOMÓVEIS Comunicação: fique atento aos sinais transmitidos pelos outros motoristas, eles avisam sobre problemas e acidentes na via (veículo do sentido oposto piscando o farol); pedido de passagem (automóvel atrás piscando o farol); ou apenas agradecimento (dois toques na buzina). Curvas: ao se aproximar de uma curva, freie e volte a acelerar apenas no final do percurso. Evite movimentos bruscos. Sinalização: verifique o funcionamento das setas, lanternas e faróis do veículo. Utilize o farol baixo durante o dia, para que o automóvel possa ser visto nas estradas. Obstáculos: cuidado com caixas, galhos e animais que podem aparecer na estrada. Não desvie repentinamente, pois, em alta velocidade, o risco de causar algum acidente é maior.
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AUTOMÓVEIS
MANUTENÇÃO Pneus Saiba como manter esse item básico em ótimo funcionamento
Responsável por impulsionar, frear e manter a dirigibilidade, os pneus são determinantes para o bom funcionamento de um automotor. Saiba como conservá-los em ótimo estado, garantindo ao veículo uma performance de alta qualidade, sem descuidar da segurança de todos os passageiros. · O armazenamento afeta diretamente na vida útil do pneu, portanto evite deixá-lo junto a motores elétricos ou equipamentos que liberam ozônio. · Verifique a pressão a cada 15 dias ou antes de viagens longas. Pneus murchos prejudicam a estabilidade, aumentam o consumo de combustível e reduzem a aderência em dias de chuva.
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· Calibre os pneus com os valores recomendados pelo fabricante, caso contrário pode afetar a dirigibilidade do carro. Essa informação pode ser encontrada no manual do veículo. · Geralmente, a pressão dos pneus traseiros é maior que nos dianteiros. Isso ocorre para equilibrar o peso exercido pelo motor.
AUTOMÓVEIS · Não esqueça de manter sempre o estepe calibrado e em bom estado para qualquer eventualidade.
· Faça o rodízio dos pneus a cada 10 mil km rodados, evitando o desgaste excessivo de apenas um dos lados.
· Remova as rodas periodicamente para verificar a existência de algum dano interno.
· Redobre a atenção com furos e cortes. O reparo correto é por meio da vulcanização total e troca da câmara de ar.
· Veja se os pneus não têm bolhas ou cortes. Essas deformações podem causar estouros ou perda de pressão.
· Não coloque pneus de tamanho ou dimensão diferentes das recomendadas pelo fabricante, isso pode diminuir a estabilidade e desgastar a suspensão.
Hora de trocar! Garanta a substituição dos pneus, assim que eles apresentarem algumas dessas características: >> Carecas e desgastados >> Muitas rachaduras >> Deformados nas paredes laterais
O Seu Guia na Cidade! 113
AUTOMÓVEIS
TENDÊNCIA Pequeno
Notável
Diminuto, arrojado e ecologicamente correto, o minicarro oferece praticidade e segurança com o máximo da tecnologia
Fugir do trânsito, estacionar facilmente, causar menos impacto ambiental e ainda circular pelas ruas em um carro moderno e arrojado. Com o objetivo de atender um público diferenciado, que pensa de maneira sustentável e prática, mas não abre mão do conforto e da tecnologia, os minicarros surgem como uma nova tendência do setor automobilístico mundial. Na verdade, esse automotor já podia ser visto perambulando pelas ruas de qualquer cidade européia há décadas. O minicarro sempre foi um sucesso de público por causa do preço baixo e do tamanho diminuto. Mas o que diferencia o antigo conhecido da versão atual, são as soluções verdes e a alta tecnologia apresentadas a cada lançamento pelas montadoras da Ásia, Europa e Estados Unidos. Segurança, praticidade, conforto e alta qualidade na performance, alinhadas a projetos arrojados de design são algumas características dos minicarros já disponíveis no mercado.
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Conheça alguns atributos que apenas os minis podem oferecer · Comparado a um veículo comum, o mini tem aproximadamente 1 metro a menos de comprimento. · Comporta de 2 a 4 pessoas. · Painel assimétrico desenvolvido para ampliar o espaço interno.
· Soluções ecologicamente corretas tornam possível o abastecimento do minicarro com opções como gasolina com baixa emissão de carbono, eletricidade, biocombustível, células de lítio ou hidrogênio.
· Possui até nove air bags espalhados pelo carro, prezando pela segurança.
· Mecanismo de stop-start que desliga o motor em paradas rápidas, garantindo economia de combustível, além de reduzir a emissão de poluentes.
· Aerodinâmica e peso ajudam na economia de combustível, rodando cerca de 5 km a mais por litro.
· Presença de acessórios feitos de material reciclável, seguindo a tendência de consciência verde.
O Seu Guia na Cidade! 115
AUTOMÓVEIS
Simplesmente irresistível
AUTOMÓVEIS
ORÇAMENTO Carro para caber no bolso Fique atento a todos os gastos que envolvem a manutenção de um veículo e escolha o modelo que se encaixa com o seu orçamento Calcular o preço de um automóvel não significa apenas somar o valor das parcelas, pensar nos juros, correção monetária ou torcer por aquele desconto especial na hora de assinar o contrato. Além de quitar o veículo, há uma série de gastos que devem ser contabilizados antes de fechar qualquer negócio, afinal as finanças do novo motorista precisam estar preparadas para elas. Para analisar se o carro que deseja é compatível com o orçamento disponível, coloque na ponta do lápis todos os gastos que serão gerados durante os meses e o ano, sem esquecer que, mesmo parado na garagem, ele acarreta a diversos custos de manutenção. Também é necessário levar em conta que, independente da quilometragem, existe a depreciação anual do veículo, diminuindo o valor dele caso queira revendê-lo.
Planilha de gastos Some as despesas listadas e saiba realmente quanto custa o carro que pretende comprar: >> Valor do automóvel (prestações e juros) >> Seguro optativo >> Seguro obrigatório >> IPVA >> Licenciamento >> Combustível >> Estacionamento >> Limpeza >> Manutenção preventiva (óleo, filtros, suspensão, freios, pastilhas, pneus, vidros, bateria, cabos e outros elementos que devem ser checados periodicamente) Fique atento para gastos imprevisíveis como multas, problemas mecânicos e colisões
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AUTOG51 26/08/11 117 W
Autoelétricos / Automóveis
AUTOMÓVEIS - AGÊNCIAS E REVENDEDORES
AUTOELÉTRICOS
Auto Elétrica Concórdia 2626, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
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AUTOESCOLAS
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A U TO G 51 26/08/11 118 W
Automóveis
Yang Veículos 500, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
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AUTOMÓVEIS - ALINHAMENTO E BALANCEAMENTO
Stillus Auto Center 395, Maceió · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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AUTOMÓVEIS - ALUGUEL AUTOMÓVEIS - AGÊNCIAS E REVENDEDORES (CONT.)
REI CAR ALUGUEL DE CARROS 1246, Sen Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
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AUTOMÓVEIS - FREIOS
Luchini 700, Br Teffé· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ★ 4583
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Automóveis AUTOMÓVEIS - FUNILARIA E PINTURA
Funilaria e Pintura 2200 46, Pedro Massagardi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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AUTOMÓVEIS - PEÇAS - LOJAS E SERVIÇOS
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Martelinho Jundiaí 29, Monte Mor· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
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AUTOMÓVEIS - INJEÇÃO ELETRÔNICA
Irmãos Pavan Auto Peças 146, Pedro Gatera· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
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Auto Mecânica Santana 785, av Imigrantes Italianos· · · · · · · · · · · · · Pabx: ★ 4533
34 15 7743 44 50 ★ ID 96 39996 mecanica.santana@hotmail.com
Áudio & Design 151, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
59 77 8777 37 76 afloritpessoa@ig.com.br
Ricardo Uerlings Motor Injeção 424, João Scabin· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
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Baterias / Despachantes
BATERIAS - ATAC, FAB E LOJAS
OUTRAS LOCALIDADES
Paulinho Baterias 81A, av Dq Caxias (Várzea Paulista-SP)· · · · · · (11)
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DESPACHANTES
Despachante Bestetti
Auto Elétrica Concórdia
75, Br Teffé· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
2626, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
08 18 TelFax: 4522 00 40 concordia@proxy.com.br
AUTO ELÉTRICA IMPACTO 1641, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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Nova Baterias -Baterias Multimarcas 730, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
84 20 novabaterias@hotmail.com
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85 22 4586 83 17
AUTOG51 26/08/11 121 W
Despachantes / Lava-Rápido
AUTO SOCORRO NEGRI 24H 460, Palmira Cervi Bárbaro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
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LAVA-RÁPIDO
Despachante Rami 2007, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
66 43
Clessiu’s Lavacar Av. Nove de Julho, 1515· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523 09 26 R. do Retiro, 1699 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2449 19 70
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Despachante Vilarens 276, av Dr Olavo Guimarães· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
12 12 despachantevilarens@hotmail.com www.vilarens.com.br
GUINCHOS
Auto Socorro Dimolicar 158, Bonfiglio Beraldi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 9668
13 63 9504 62 54
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Lava-Rápido / Oficinas
LAVA-RÁPIDO (CONT.)
Lava Car Multi Wash Av Antônio Frederico Ozanan, 3200· · · · · · 4816 34 93 Av Nove de Julho, 2600 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3964 18 82
MOTOCICLETAS E MOTONETAS CONSERTO - PEÇAS E ACESSÓRIOS
Deco Motos Oficina Especializada Multimarcas 387, Irma Traldi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
11 90 decomotos@gmail.com
OFICINAS MECÂNICAS AUTO ELÉTRICA IMPACTO 1641, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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Oficinas / Pneus
Auto Mecânica Santana
Jund Pneus
785, av Imigrantes Italianos· · · · · · · · · · · · · Pabx: ★ 4533
34 15 7743 44 50 ID 96★39996 mecanica.santana@hotmail.com
33, Lourenço Pincinato· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
72 29 4815 10 71 jundpneus@terra.com.br
PNEUS
Parra Pneus 98, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
68 42 TelFax: 4607 30 20 alex.parra@uol.com.br
Accorsi Leite Pneus 190, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
47 67 accorsieleitepneus@terra.com.br
Pneus Sobrauto 669lj1, Seike Saito· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
76 01 4492 14 29 4521 39 46 www.sobrauto.com.br atendimento@sobrauto.com.br
Centro Automotivo Pegasus 2111, av Imigrantes Italianos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
19 66 4533 33 64 pegasuscentroautomotivo@uol.com.br
Centro Automotivo Viakar 711, av Amélia Latorre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
08 58
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Radiadores / Seguros RADIADORES
RODAS E AROS P VEÍCULOS
Radiadores Nova Jerusalém 414, av Itatiba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
38 66 4521 13 66 ★ Nextel 89 14345
Radiadores Retiro Av. João Antônio Mecatti, 66· · · · · · · · · · · · · · 4581 93 60
9608 85 65
R. Domingos Stella, 7 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4595 51 46
Duílio Rodas Reparo em Rodas de Liga Leve e de Ferro-Pintura Diamantagem 505, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
RETIFICAÇÃO DE MOTORES
72 86 jorgemori@ig.com.br
SEGUROS Continua na página seguinte
Retífica de Motores Imigrantes 46, Nelson Maia Maselli· · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4533 61 58 4533 59 80 ret.imigrantes@uol.com.br
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Seguros
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Seguros
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Seguros / Vans OUTRAS LOCALIDADES
SEGUROS (CONT.)
Passos Seguros Corretora de Seguros 1300sl1, av Fernão Dias Paes Leme (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4596 90 70 www.passosseguros.com.br
VANS - ALUGUEL
FACSI CORRETORA DE SEGUROS 185, av Francisco Pereira de Castro· · · · · · · · · · · · · · · 4583
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Veja anúncio na página 145
Connectiva Transportes e Aluguel 915, Cap Curado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
13 96 7125 33 41 connectivatransporte@ig.com.br
LEONEL TRANSPORTES 305, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
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Piva Corretora de Seguros Autos-Resid-Empresarial 111, Itália· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
55 50 9613 07 14 piva@pivaseguros.com.br www.pivaseguros.com.br
SEGUROS - BAS JUNDIAÍ CORRETORA DE SEGUROS 167, rua Vinte e Três de Maio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3395 51 90 Veja anúncio na página anterior
Seguros Pereira Bueno Corretora de Seguros 297, av Dr Olavo Guimarães· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3395
80 08 www.pereirabuenoseguro.com.br
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Vans
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CULT cultura e lazer Opções de cultura e lazer não faltam à população todo o ano. Nas próximas páginas, você encontrará informações sobre os melhores restaurantes, bares, pizzarias, livrarias, teatros, casas de espetáculos, entre outras opções para você relaxar e curtir tudo o que essa cidade tem a oferecer.
CULTURA E LAZER
ESPECIAL
Sob a luz das estrelas Acampar pode ser muito divertido
Por Maria Fernanda Di Bella
Existem várias razões para acampar: o lado financeiro (a diferença de preço entre hotéis e campings é enorme), busca de aventura, contato com a natureza, falta de infra-estrutura (muitos lugares e cidades não oferecem pousadas e a única maneira é acampar) ou conhecer pessoas. Seja com amigos, família ou mesmo sozinho, depois de escolher um local ou camping é necessário tomar algumas providências com os equipamentos. Segurança nessa situação é fundamental! Prefira terrenos de grama ou areia, os de terra, além de serem menos impermeáveis, sujam mais a barraca. A superfície deve ser regular, plana e elevada. Mesmo se tiver um lindo dia, o tempo pode mudar e você não vai querer ficar com a barraca toda alagada por causa da chuva. Leve uma lona para cobrir a barraca e fazer um “telhado”, assim a barraca fica mais protegida da chuva e do vento. Na hora de escolher a barraca, o modelo vai depender de onde e de quantas pessoas vão acampar. Se o camping é de fácil acesso (dá pra chegar de carro), a barraca pode ser mais pesada, mas se você vai carregá-la nas costas, aí deve optar por uma mais leve. 130
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CULTURA E LAZER
Não esqueça o saco de dormir. O peso e o volume também variam conforme o local e o clima de onde você vai estar. Uma opção são os colchões infláveis. Existem modelos de solteiro e casal e alguns já vem com a bomba para encher. Isolante térmico é fundamental. Ele deve ser colocado dentro da barraca, embaixo do saco de dormir. Para cozinhar ou esquentar alguma bebida use o fogareiro. Leve também o combustível adequado e os utensílios de cozinha. Outro item importante é a lanterna. Compre pilhas novas e leve pilhas reservas. Por fim, escolha uma mochila adequada para acampamento. Leve cantil, estojo de primeiros socorros, papel higiênico, protetor solar, boné, repelente para insetos, faca e canivete. E o mais importante: leve sacos de lixo e recolha todo o lixo, principalmente plásticos. Depois de conferir tudo, é só descansar e curtir a natureza!
Maria Fernanda Di Bella é jornalista do Portal 123achei.
O Seu Guia na Cidade!
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CULTURA E LAZER
PONTOS TURÍSTICOS
Centros Culturais Biblioteca Municipal Professor Nelson Foot Conta com um acervo de 53.085 livros e um cadastro de 23.400 cidadãos. R. Dr. Cavalcanti, 396 – V. Arens Fones: 4527 21 10 / 4526 38 94 Casa da Cultura Promove atividades de música, dança, pintura e literatura, entre outras. R. Barão de Jundiaí, 868 – Centro Fone/Fax: 4521 69 22 / 4521 34 48
Pôr do Sol em Jundiaí - Foto: Fábio Barros
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Centro das Artes - Sala Glória Rocha Esse espaço possui um pequeno centro de compras, abrigando também o auditório Sala Glória Rocha com 334 lugares, palco de shows musicais e teatrais. R. Barão de Jundiaí, 1093 – Centro Fone: 4521 09 71 Centro de Memória do Esporte Jundiaiense (Bolão) R. Rodrigo Soares de Oliveira, s/nº Anhangabaú Fone: 4521 68 48
CULTURA E LAZER Jardim Botânico de Jundiaí - Foto: Fábio Barros
Complexo Educacional e Cultural “Argos” Instalado no conjunto arquitetônico da antiga indústria têxtil “Argos”, o complexo possui área de 365.000 m². Abriga o Centro Municipal de Educação de Jovens e Adultos, o Centro Municipal de Formação e Capacitação Permanentes do Magistério, o Centro Municipal de Informática, o Centro Municipal de Línguas e a emissora de Televisão Educativa do Município. R. Dr. Cavalcanti, 396 Fone: 4587 27 70 Espaço Cultural Museu do Vinho “Família Brunholi” Av. Humberto Cereser, 5920 Fone: 4584 17 99 Horário: terça a sábado das 8h30 às 17h30 e domingo das 9h às 17h Fazenda N. Sra. da Conceição – Museu Barão de Serra Negra Rdv. Constâncio Cintra, Km 72,5 Mato Dentro Fone: 4535 13 41 / 9744 08 98
Gabinete de Leitura Ruy Barbosa Possui em suas dependências uma pinacoteca com extenso acervo, uma biblioteca com mais de 4.500 obras e documentos históricos, cinemateca, auditório multimídia e cibercafé, além de oferecer diversos cursos. R. Cândido Rodrigues, 301 – Centro Fones: 4521 62 04 / 4586 53 27 Museu Histórico e Cultural de Jundiaí – “Solar do Barão” Possui diversas salas que exibem a história da casa e do Barão de Jundiaí, bem como grandes exposições ao longo do ano. Conta também com o auditório “Sala Professor Jahyr Accyoly de Souza”, dotado de um piano de cauda, com capacidade para 80 pessoas, utilizado para audições, palestras e reuniões. R. Barão de Jundiaí, 762 – Centro Fone: 4521 62 59 Horário: terça a sexta das 10h às 17h sábado, domingo e feriado das 9h às 13h
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CULTURA E LAZER
PONTOS TURÍSTICOS
Museu Ferroviário “Cia Paulista” Instalado num prédio em estilo inglês de 1892, todo de tijolinhos, recria o universo ferroviário por meio de 1.400 peças antigas. Av. União dos Ferroviários, 1760 Fone: 4522 47 27 Horário: terça a sexta das 9h às 17h sábado e domingo das 9h às 13h Museu Sacro Diocesano “Cardeal Agnelo Rossi” R. Engenheiro Roberto Mange, 400 Fone: 4586 11 22 Horário: segunda a sexta das 14h às 17h
Casa da Cultura de Jundiaí - Foto: Fábio Barros
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Museu da Energia de Jundiaí R. Barão de Jundiaí, 202 - Centro Fones: 4521 49 97 / 4586 89 93 Horário: terça a sexta das 10h às 17h sábado, domingo e feriado das 10h às 14h Museu do Exército – 12º G.A.C. Grupo Barão de Jundiahy Via Anhanguera, km 53 – Vila Rami Fones: 4587 91 01 / 4587 62 07 Museu do Paulista Futebol Clube (Sala de Troféus) Pça. Dr. Salim Gebram, 01 Fone: 4533 14 11
Diversão e Lazer Aeroclube de Jundiaí Av. Antônio Picinato, 2820 – Aeroporto de Jundiaí Fone: 4582 17 45 Jardim Botânico Inaugurado em 2005, ocupa uma área de 119.000m². Além de espaço privilegiado à população, o Jardim tem por objetivo, principalmente, o estudo da vegetação existente na Serra do Japi, último reduto da Mata Atlântica no interior paulista. Av. Vereador Geraldo Dias com Marginal Direita do Rio Jundiaí Fone: 4589 85 34 Horário: das 8h às 18h
Parque Comendador Antônio Carbonari (Parque da Uva) Inaugurado em 1953, o parque abriga as tradicionais “Festa da Uva” e “Festa do Morango” de Jundiaí, além de diversos eventos artísticos, comerciais e religiosos. Re-estruturado, o parque foi reinaugurado em 2004, mais moderno e mais funcional. Os três pavilhões principais ocupam área de 6.000m², numa área total de 52.400m². Av. Jundiaí, s/nº – Anhangabaú Fone: 4521 68 37 Horário: das 8h às 18h Parque da Cidade Inaugurado em 2004, é um dos mais visitados pela população jundiaiense. Com 500.000m², oferece áreas para piquenique, caminhadas ecológicas, leitura e diversão. O local conta, também, com um jardim japonês, um anfiteatro ao ar livre e áreas para apresentações artísticas. Av. João Cereser, s/nº Fone: 4522 04 99 Parque do Trabalhador (Parque Corrupira) Foi inaugurado em 1979 e reformado em 2000. Ocupa área de 225.000 m², sendo 140.000 m² de mata nativa é considerado, atualmente, reserva biológica. Av. Nicola Acieri 1900 Fone: 4582 07 21 Horário: quinta a domingo das 8h às 17h O Seu Guia na Cidade!
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CULTURA E LAZER
Teatro Polytheama O Teatro Polytheama é um dos principais patrimônios histórico, cultural e arquitetônico de Jundiaí. Fundado em 1911 e fechado no final da década de 1960, foi reinaugurado em 1996 com projeto da renomada arquiteta Lina Bo Bardi. R. Barão de Jundiaí, 160 – Centro Fone: 4586 24 72
CULTURA E LAZER
CALENDÁRIO DE EVENTOS Calendário de Eventos Esteja presente nas melhores festas e eventos que acontecerão em Jundiaí
Janeiro Festa da Uva (anos pares) Local: Parque da Uva Fevereiro Carnaval Março Dia Internacional da Mulher Dia do Teatro e do Circo Diversos espetáculos de teatro e circo espalhados pela cidade Abril Mapa Cultural Paulista Fase Municipal Maio
Maratona de Bandas Estudantis Local: Parque da Uva Julho Canta Encanto Festival Nacional de Música Popular Brasileira Agosto Festa do Morango (anos impares) Local: Parque da Uva
Festa da Colônia Italiana Local: ao lado da Paróquia Sagrado Coração de Jesus
Encontro de Violeiros de Jundiaí
Semana Internacional de Museus Virada Cultural
Festival de Dança Local: Teatro Polytheama e Sala Glória Rocha
Junho
Semana da Pátria
Marcha para Jesus
Semana do Idoso
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Setembro
Festival de Música Sertaneja de Raiz
Encontro de Corais Dia da Consciência Negra Dia da Criança Dezembro Mostra de Teatro de Jundiaí Conferência Municipal de Cultura Local: Sala Glória Rocha
14 de dezembro Aniversário de Jundiaí
Novembro
Exposição de Presépios Local: Jardim Botânico
Jovens Instrumentistas
Concertos de Natal
Semana do Músico Jundiaiense Local: Sala Glória Rocha
O Seu Guia na Cidade!
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Outubro
VIAGEM CULTURA E LAZER
Vista parcial de Bruxelas
Deixe Bruxelas aguçar seus sentidos Gastronomia e cultura fazem da cidade belga um cantinho especial da Europa para ser explorado
Capital da Bélgica, Bruxelas reserva agradáveis surpresas para aqueles que visitam suas charmosas esquinas, seja pela gastronomia, cultura, arquitetura ou pelo agito noturno. Apure os sentidos e deixe a cidade guiar sua viagem. Ver Ao pisar em Bruxelas, é inevitável se surpreender com a arquitetura de prédios, museus e praças. Com referências que vão do gótico ao art nouveau, além de edifícios pós-modernos, a cidade garante a diversidade graças a uma lei que proíbe a construção de dois prédios iguais, um ao lado do outro. Entre as edificações mais famosas estão o Atomium, construído em 1958, para a Expo 58. Ele tem a forma de um átomo ampliado 165 bilhões de vezes e 103 metros de altura. Em contrapartida, a Grand Place, centro histórico e comercial de Bruxelas, preza pelo requinte nos detalhes do Grand Hotel e do Palais Royal, dois prédios que circundam a praça e datam do século XVII. A Catedral Saint-Michel é outro ponto bastante visitado, em estilo gótico, vale a visita pela imponência e o colorido dos vitrais. Já a escultura símbolo da cidade é o eterno e diminuto Manneken Pis. O garoto a urinar (tradução literal) de 30 cm de altura é uma fonte em bronze e o “menino” ficou famoso por vestir uma roupa típica a cada data festiva. A versão tupiniquim da escultura pode ser vista no Rio de Janeiro, onde a réplica, carinhosamente batizada de Manequinho, fica em frente à sede do Botafogo. 138
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Conhecer Um dos centros culturais da Europa, a cidade de Bruxelas compreende diversos museus, atingindo todos os tipos de público. Entre eles estão o Museu da Cidade de Bruxelas, expondo a história da capital e o guarda-roupa completo do Manneken Pis; o Centro Belga de História em Quadrinhos; além dos Museus Reais de Belas Artes, compreendendo o museu de Arte Clássica, com peças de Pieter Brueghel, Lucas Cranachcomo, Van Dyck e Rembrandt, e o de Arte Moderna, com obras de Paul Delvaux, Magritte, Miró, Picasso e Dalí. Museus dos Instrumentos Musicais, Científico e do Chocolate também valem uma visita.
Fotos: Gabrielle Navarro
Provar A comunicação em Bruxelas pode ser um problema. Uma vez que a população fala francês, flamengo, alemão e inglês, o primeiro dia pode ser um pouco confuso principalmente dentro de restaurantes, bistrôs e quiosques. No entanto, o entrave da língua é superado quando o assunto é apreciar uma gastronomia de qualidade. Conhecida pelos chocolates de alto padrão, a cidade é coberta por confeitarias e chocolatarias, que fazem de suas vitrines uma miragem palpável aos chocólatras de plantão. Também é comum encontrar nas ruas quiosques de waffles quentinhos com as mais variadas coberturas de mel, açúcar, chocolate ou sorvete. Frutos do mar, como mariscos e ostras, além de escargots, também estão presentes no cardápio da maioria dos restaurantes. Já a batata frita, uma invenção autointitulada belga, é servida em cones de papel com maionese ou queijo, ou como o acompanhamento de mariscos. Agitar A cena noturna de Bruxelas pode ser resumida da seguinte forma: música eletrônica regada a muita cerveja. Pubs, galpões modernos e casas noturnas recebem turistas e moradores da cidade com o simples intuito de se divertir durante, pelo menos, cinco noites por semana. No quesito trilha sonora, a música eletrônica é presença garantida em qualquer festa. Já os fãs de jazz também podem considerar Bruxelas como um novo destino para apreciar a boa música. Mas para o agito ser completo, os famosos pints de cerveja belga, servidos em copos e canecas de meio litro, não podem faltar. A diversidade fica evidente ao pensar que, apenas na Bélgica, são produzidos cerca de 1.500 tipos de cerveja. As mais conhecidas são Stella Artois, Alken Maes, Jupiler, Delirium tremens, Duvel, Kwak, Leffe e Hoegaarden. O Seu Guia na Cidade!
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VIAGEM Checklist Antes de colocar o pé na estrada, verifique se lembrou de todos os detalhes Organização é a palavra-chave para realizar uma viagem tranquila. Evite desagradáveis surpresas, fazendo um checklist completo antes de sair de casa. Documentos · Verifique a validade do passaporte e a necessidade do visto. · Leve uma cópia de toda documentação e das reservas feitas. Passagem · Para viagens de avião, consiga os melhores preços e assentos comprando a passagem com cerca de três meses de antecedência. · Adquirir bilhetes de ida e volta geralmente rendem descontos. Acomodação · Reserve um hotel próximo aos lugares que pretende visitar, facilitando a locomoção dentro da cidade. · Veja se o local oferece o serviço de traslado, do aeroporto até o hotel. Saúde · Verifique a validade e a cobertura do plano de saúde no destino escolhido. · Dependendo, contrate um seguro-saúde apenas durante a viagem. · Veja a necessidade de tomar alguma vacina específica e guarde o comprovante. Bagagem · Comece a arrumar as malas com pelo menos uma semana de antecedência, para ter tempo de comprar os itens que faltarem. · Fique atento à quantidade de bagagem permitida. · Deixe à mão documentos, comprovantes de reservas e dinheiro. Verba · Leve uma quantia em espécie e convertida na moeda local para as primeiras despesas. · Cheques de viagem são ótimas opções, além de seguros, são aceitos em qualquer país. · Verifique a validade do cartão de crédito no destino escolhido. Guias turísticos, identificação de bagagem, cadeados, remédios, máquina fotográfica e carregadores também não podem faltar. 140
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Administre o orçamento do jeito certo e viaje sem dores de cabeça
Enquanto arruma as malas para embarcar no próximo avião e mesmo durante a viagem, é importante ficar atento a alguns fatores que são determinantes para a verba não acabar antes do previsto. Veja algumas dicas para ficar em dia com as finanças e aproveitar apenas o melhor do passeio. · Planejamento é sinônimo de economia, portanto pesquise diferentes opções e compare os valores. · Passagens, estadias e passeios variam de preço conforme a data escolhida. Uma semana de diferença no calendário pode render um desconto que garante mais alguns dias na estrada. · Veja se o pacote inclui traslado até o hotel. Se não, reserve uma boa quantia, pois a tarifa de táxi em aeroportos costuma ser mais cara que o normal. · Para fazer compras sem medo de estourar o orçamento, divida o valor exato que tem para a viagem, pelos dias que ficará no lugar. Agora, basta manter os gastos dentro dessa média. · Estudantes conseguem descontos em qualquer lugar do mundo, portanto antes de passar o cartão, veja se tem direito à tarifa especial. · Para fazer ligações, veja o preço dos cartões telefônicos. Geralmente é mais barato e você não precisa se preocupar com a conta do celular.
· Em viagens internacionais, leve a maior parte do dinheiro em cheques de viagem. Além de garantir o melhor preço do câmbio, também é mais seguro, afinal o valor será restituído em caso de perdas ou roubos. · Cartões internacionais são práticos, porém cobram taxas a cada saque. Verifique o valor das tarifas, faça as contas e use-o com sabedoria.
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Turismo que rende
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GASTRONOMIA Requinte à mesa Descubra como alguns ingredientes podem garantir aquele toque de estilo ao cardápio do dia a dia
Mel O sabor agridoce continua em alta entre os chefs, portanto incremente molhos e temperos investindo no doce gosto do mel. Dica: tempere frios e saladas experimentando a mistura de mel, limão e páprica. Aposte também em mel, mostarda, curry, ervas finas e um pouco de vinagre para acompanhar saladas e petiscos.
Sal Impressione ao colocar à mesa o sal que combina perfeitamente com o menu. Dica: sal de Guérande, extraído da França, tem produção artesanal e realça o sabor natural dos alimentos; sal kosher, com grânulos maiores, ideal para carnes; sal de aipo, com grãos de aipo secos, acompanha peixes, carnes, caldos, suco de tomate e coquetéis de legumes; gersal, com gergelim tostado, ótimo para molhos e patês; sal havaiano, com argila, ideal para temperar carnes.
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Frutas cítricas O sabor mais ácido de algumas frutas rende molhos e temperos que enriquecem qualquer cardápio. Dica: peixe grelhado pede uma combinação de maracujá e azeite de oliva ou óleo de noz, suco de laranja e endívias. Já caldas e compotas acompanham salada verde com mussarela de búfala ou o sanduíche do final da tarde. Flores Escolher os tipos certos garantem uma apresentação arrojada e um sabor especial aos pratos. Dica: aposte na infusão de flores secas para dar um toque de lavanda à torta de limão ou salpique pétalas de hemerocallis por cima de sobremesas ou sopas.
Romã Além de ser rica em antioxidantes e uma excelente fonte de fibras e vitaminas C e K, deixa os pratos sofisticados e bonitos. Dica: salpique os grãos vermelhos sobre a porção de arroz japonês ou em cima da salada verde. Também é possível servir as sementes com um pouco de suco de laranja e fazer uma nova versão da salada de frutas. O Seu Guia na Cidade!
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TENDÊNCIA Tecnologia 3D Entenda porque o efeito especial vem conquistando espaço na programação do cinema e da televisão e a preferência do público Apesar de as experiências com as imagens em três dimensões (3D) acontecerem desde o século XX, o último ano ficou marcado como sendo o das grandes estreias do cinema utilizando esse recurso. Filmes como Avatar, Alice no País das Maravilhas, UP-Altas Aventuras, Toy Story e Shrek III foram sucesso de bilheteria no Brasil e no mundo, tornando-se os nomes que fizeram essa tecnologia finalmente cair no gosto do público. A preferência pelos filmes em 3D se deve à sensação de realidade que o recurso traz às salas de cinema. Além de dar mais emoção e dinamismo à história, a tecnologia proporciona ao espectador a sensação de estar literalmente dentro da cena. E claro, o sucesso visto nos cinemas não poderia ficar restrito às telonas e o máximo da qualidade em imagem, a partir de agora, também está acessível na sala de casa. Com o aparelho certo e uma programação adaptável à tecnologia, o ato de assistir televisão – que antes era uma simples forma de distração – agora pode se tornar uma experiência muito mais real e prazerosa. As principais marcas de televisores já colocaram no mercado modelos que possibilitam a visualização da imagem em 3D, mas, na verdade, o que dificulta o acesso ao aparelho é o preço, que continua nas alturas. Resta esperar pelas promoções e, claro, pelas emissoras que precisam se adequar à tecnologia e transmitir novelas, séries e noticiários que também saltem às telas. Ciência por trás da imagem O efeito 3D é uma ilusão da mente. Os olhos recebem as imagens em duas camadas e forçam o cérebro a unir os dois planos, garantindo a sensação de profundidade. Além de a imagem ter um tratamento especial, a utilização dos óculos por enquanto também é indispensável. Existem três modelos atualmente: anaglíficos, aqueles mais antigos com uma lente vermelha e outra azul; passivos, usados pela maioria dos cinemas com uma placa polarizada na lente; e ativos, nos quais as lentes são pequenas telas LCD.
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Bebidas & Cia 235, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · TelFax:
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Buffet do Agenor 237, av Nami Azem· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
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Buffet Caramellada 155, Aristarco Nogueira· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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BUFFET DINIZ· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587 46 56 Veja anúncio na página 147
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Buffet
Buffet Infantil Galeria da Festa 1921, Guido Tomanik Adolfo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4492
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Buffet / Cestas OUTRAS LOCALIDADES
D’Ju Festas 638B, av Fernão Dias Paes Leme (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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Freitas Buffet e Decorações para Festas Com Local Próprio 950, av Fernão Dias Paes Leme (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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BUFFET (CONT.)
CESTAS DE CAFÉ DA MANHÃ
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BUFFET LITTLE FROGS 1491, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
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BUFFET MARSH & MALLOW EVENTOS 95, av Dr Paulo Moutram· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522 73 21 Veja anúncio nesta página
Gomes Distribuidora de Bebidas 1130, Idalina Gonçalves Dias· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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Choperias / Churrasqueiras CHOPERIAS E CERVEJARIAS
CHOPP
Bebidas & Cia 235, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · TelFax:
4526 47 01 3964 54 75 7886 98 33 bebidaseciajundiai@hotmail.com
CHURRASQUEIRAS
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Escolas
ESCOLAS
Colégio Lince 505, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
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ESCOLAS DE DANÇA
ESCOLAS DE IDIOMAS
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Aula Particular e Reforço Escolar 516, Vitória· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446
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IOA DANÇA 170, Manoel Maria Saraiva Filho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
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Escolas
ESCOLAS DE MÚSICA
Aulas de Bateria com Rodrigo Menegatti 32, Raul Pompéia· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
Escola de Idiomas Hide High
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386, av Fernando Arens· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
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TÜBINGEN LANGUAGE CENTER 353, Rangel Pestana· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
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Cemus Centro Musical ESCOLAS MATERNAIS
Colégio Lince
Escola de Música e Áudio, Eventos, Locação 109, Mal Deodoro da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
25 45 9980 47 36 www.cemus.art.br
505, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
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Escola de Educação Infantil Solaris 39, Secundino Veiga· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497
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Escola de Música Márcio Maresia 1452, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
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Escolas / Festas
ESCOLAS DE MÚSICA (CONT.)
Pelé Som Locação de Som e Luz Profissional Som e Luz Profissional Totalmente Digitalizado 161, Alfredo Ungaro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
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FESTAS - ART - ALUGUEL
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Bebidas & Cia 235, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · TelFax:
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Festas
Fávaro Salão de Festas 2321, av Nações Unidas· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
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FESTAS E EVENTOS
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OUTRAS LOCALIDADES
Festa & Cia 485, Francisco Miguel (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4039 27 89 atendimento@festacia.com.br www.festacia.com.br
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Filmagens / Floriculturas
FILMAGENS
Edna Vídeo Produções Filmagens e Fotografias 96, av Leonice Gualda Nunes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
17 33 9669 00 30 evpfotoefilmagem@gmail.com
Paulo Filmagens 721, Alice Guimarães Pellegrini· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
25 04 9868 89 56 pauloferreirafilmagens@gmail.com
FLORICULTURAS FLORES MAP 1365, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
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FLORICULTURA FEITIÇO DAS FLORES 1920, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523 11 25 Veja anúncio nesta página
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Instrumentos / Lanches INSTRUMENTOS MUSICAIS E ART P MÚSICAS - LOJAS EP3 INSTRUMENTOS MUSICAIS 84, Zacarias de Góes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
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INTERCÂMBIO CULTURAL
Atlante Intercâmbio· · · · · · · · · · · · 3446
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Lanchonetes / Pizzarias LANCHONETES
Padaria e Confeitaria São Marco Pães-Doces e Salgados 458, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
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PISCINAS
Lanchonete Mirim Dog 146, Bernardino de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
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PADARIAS E CONFEITARIAS PISCINAS - MANUTENÇÃO
Bocata Panifício Indústria de Pães Congelados 336, Dr Cândido Mojola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
77 70 bocata@uol.com.br
PIZZARIAS
Max Padaria Express 88, tr Pe Armando Guerrazzi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
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Pizzarias
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Pizzarias
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Pizzarias PIZZARIAS (CONT.)
Pizza Malukone 328, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4491
27 68 9507 34 28 www.pizzamalukone.com.br
Buonna Pizza 853, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
02 02 4526 14 97
Pizza 1000 1, Silva Jardim· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
84 30 4607 02 85
D’Nápolis Pizzaria 186, Evangelina Soares de Camargo· · · · · · · · · · · · · · · 4526
36 38 PIZZARIA BUONNA DO CAXAMBÚ 2793, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
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Monte Carlo Pizzaria 808, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527
11 98 4817 10 42
Pizzaria Itália 627, Cap Curado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527
12 12 4817 11 15 pizzaria.italia@hotmail.com
PIZZARIA E RESTAURANTE BRUNHOLI DELIVERY 892lj2, av Antônio Segre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497 14 29 Veja anúncio na página 157
Pizzaria e Restaurante Dois Irmãos - Disk Entrega 1239, av Uva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4599
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Pizzarias OUTRAS LOCALIDADES
PIZZARIAS (CONT.) PIZZERIA VERACE NAPOLETANA 27, Trenton· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
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Central da Pizza - Delivery 558, José Marchi (Itupeva-SP)· · · · · · · · · · · · · · (11)
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Porti Amore Pizzaria e Choperia 88sl8, av Antônio Raymundo de Oliveira· · · · · · · · · · · · 4584
49 64 4584 51 17 9546 03 25
Restaurante Esquina Gaúcha 299, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
23 48 4607 23 49 3379 28 73
Thoscana Pizzaria 1299, Tiradentes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
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Restaurantes
RESTAURANTES
D3 Restaurante e Lanchonete 124, Bsa Japi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497
19 68 d3restaurante@hotmail.com
Beira Rio Restaurante e Pizzaria 15, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
33 39 www.beirario.com
Restaurante Esquina Gaúcha 299, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
23 48 4607 23 49 3379 28 73
Costelaria à Bafo 444, av Antônio Segre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
09 61 lima.alvaro@terra.com.br
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Restaurantes RESTAURANTES (CONT.)
Restaurante Família Brunholi 5820, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
76 19 4584 12 19 www.brunholi.com.br
Restaurante e Self Service D. Maria 728, av Itatiba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
70 91 2817 17 57
RESTAURANTE SPIANDORELLO 6245, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
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RESTAURANTE YAKISOBA BRASIL· 4522 44 05 Veja anúncio na página anterior
Tempero da Mama 153, Hércules Malatesta· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
70 40 temperodamama2010@hotmail.com
OUTRAS LOCALIDADES
Picanha & Cia 278, Francisco Miguel (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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4812 38 34
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Rotisserie / Som
Edna Salgados
ROTISSERIE
1785, rua Quinze de Novembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
49 42 3964 79 16 edinasalgados@yahoo.com.br
Max Padaria Express Encomendas Ligue 88, tr Pe Armando Guerrazzi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
Casa de Massas Via Montesa 136, José Bonifácio de Andrade e Silva· · · · · · · · · · · · · 4586
61 38 4582 46 91 www.viamontesa.com.br
04 89
SOM E ILUMINAÇÃO - EQUIP ALUGUEL
Pelé Som Locação de Som e Luz Profissional Som e Luz Profissional Totalmente Digitalizado
Rotisserie Tavola D’oro Massas Caseiras/ Frango Assado 438, Cel Leme da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
08 44 4522 25 44 4586 27 01 www.tavoladoro.com.br
161, Alfredo Ungaro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
18 11 9531 47 08 ID 89★12823 pele.som@hotmail.com
SALGADINHOS
Casa da Coxinha de Jundiaí 1151, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
00 31 3379 43 01 www.casadacoxinha.com
CASA DE MASSAS PRUDENTE 771, Mal Deodoro da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
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Turismo / Vinhos TURISMO - AGÊNCIAS
Agência Planet Tour Viagens e Turismo 1292sl1, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
56 50 4522 59 29 www.turismoplanet.com.br
E 3 Agência de Viagens e Turismo Ltda 655, av S João· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
70 27 4817 22 81 9★27103 www.e3turismo.com.br
TAM Viagens 1155lj110, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4805
24 00 loja.jundiai@agentetamviagens.com.br
VINHOS
Rosso Bianco Adega e Espaço 535, Conrado Augusto Offa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497
16 80 www.rossobianco.com.br contato@rossobianco.com.br
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INFO informática A tecnologia se faz cada dia mais presente no dia-a-dia do brasileiro tanto para auxiliar em questões profissionais quanto para momentos de diversão. Nesta seção, apresentamos as melhores opções em produtos e serviços relacionados à informática, como venda de equipamentos e acessórios, escolas especializadas, desenvolvimento de softwares, entre outros.
INFORMÁTICA
ESPECIAL
Por que informatizar a sua loja? Por Paulo Sérgio Violato
Administrar uma loja é cheio de barreiras e obstáculos. O lojista costuma entender muito dos produtos, mas pouco dos aspectos administrativos e burocráticos que envolvem o seu negócio. Decidir sobre o que, quando, quanto e onde comprar, obter os custos dos produtos, controlar o fluxo de estoques, conhecer os bons e maus clientes e ainda conseguir atendê-los de maneira eficiente, deixa qualquer empresário com dor de cabeça, e para tornar essa gestão mais fácil, o investimento na automação é justificado por ser uma alternativa que melhora o controle interno e cria condições para enfrentar as exigências do mercado. Automação Comercial Em síntese, ela transforma tarefas manuais repetitivas em processos automáticos. Com um sistema informatizado na loja, parte dessas tarefas passa a ser realizada pelo computador. As informações são processadas e armazenadas, enquanto o empresário redireciona o tempo que perdia para elaborar estratégias, aumentar as vendas e o lucro, implementar novas ações e planejar o futuro da empresa. Controle de estoque A automação possibilita um controle mais preciso do estoque (por números, modelos ou cores), condensa uma série de informações do produto (preço, quatidade de peças em estoque e características) ao cadastrá-los por código de barras, além de solucionar problemas comuns ao dia a dia como trocas e devoluções de mercadorias.
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Clientela conhecida Graças à automação, sabe-se melhor quem é a clientela atual e revitalizar o relacionamento com os clientes que, por algum motivo, deixaram de comprar na loja, melhorando as atividades de mala direta e telemarketing. Com a ferramenta certa, o lojista terá acesso aos produtos que mais interessam aos consumidores, o que agrada o cliente e ajuda o lojista a definir melhor aquilo que compra ou produz. O lojista também concilia organização com agilidade no atendimento. Respostas precisas e imediatas sobre os produtos à venda são decisivas no momento de conquistar o cliente. Mais do que proporcionar um atendimento ágil, a loja automatizada oferece um atendimento personalizado, afinal, tem acesso ao perfil de cada comprador pela base de dados. Comunicação facilitada Outro motivo para automatizar a loja, no caso das empresas que possuem mais de um estabelecimento, é a comunicação entre a matriz e filiais. Essa comunicação tem muitas vantagens, desde assegurar as mercadorias para os clientes até evitar vendas para clientes inadimplentes. As consultas e trocas de informações entre as lojas são rápidas e imediatas, basta uma pesquisa no computador. A automação permite essa conexão total entre sistemas e informações de estoque, caixa, etc, facilitando o atendimento e o dia a dia na loja. Obter resultados positivos Finalmente, a automação comercial pode trazer muitas vantagens para a sua loja. Seja criativo, abuse da imaginação e, com certeza, você descobrirá sempre novas formas de aplicá-la para melhorar o seu empreendimento. Bons negócios!
Paulo Sérgio Violato é diretor da empresa Soft-line Soluções em Sistemas.
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INFORMÁTICA
Controle de vendas Juntamente com o controle do estoque, a automação permite o conhecimento real do fluxo de caixa. É possível atender aspectos legais (emissão de cupons e notas fiscais) e ser preciso quanto aos dados sobre o caixa, resultando em um planejamento financeiro mais eficiente. Também pode-se agilizar a venda, proporcionando maior conforto ao cliente.
INFORMÁTICA
INTERNET Vitrine virtual Aprenda a tirar proveito da web para divulgar a sua empresa
Agilidade, visualização e uma porta que está aberta 24 horas por dia. Essas e outras facilidades proporcionadas pela internet fazem com que o interesse em tornar um pequeno negócio disponível a milhares de internautas cresça na mesma velocidade dos bits que tornam a web possível. Mas antes de escolher qual abordagem é a ideal, listamos as vantagens das principais opções que ganham cada vez mais destaque entre os internautas, para você ter certeza que acertou na escolha! Blog corporativo Para colocar uma empresa em evidência, não há veículo melhor que a internet. No entanto, a avalanche de informações disponíveis faz com que todo conteúdo possa se tornar irrelevante, se exibido de uma forma que o público não encontre ou não seja interativo. Uma ótima alternativa para publicar uma página de cunho corporativo e que atinge o objetivo de ser facilmente encontrado pelos usuários é o blog. Atualmente, os blogs abrigam assuntos diversos e de bastante relevância. O diferencial dele
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é a praticidade e interatividade, afinal o conteúdo é publicado sem demora ou complicações, comporta textos, imagens, links e vídeos, além de comentários dos leitores e sempre é indexado pelos sites de busca. Há uma variedade enorme de sites que publicam blogs gratuitamente, como Wordpress (www.wordpress.com), Blogspot (www.blogspot.com) ou Blogger (www.blogger.com). Caso a empresa já tenha um site oficial, ao criar um blog corporativo, ele se transforma em um canal direto para falar com o público e mostrar as ações
Twitter empresarial Conviver em meio a uma sociedade incrivelmente sociável como a brasileira, praticamente define o caminho a ser seguido por empresas que precisam divulgar produtos e serviços na internet. As redes sociais são uma realidade e não apenas para fazer amigos como nos primórdios da web, atualmente esses sites são os grandes responsáveis pela ampliação e renovação da rede de contatos profissional de cada um, além da proliferação de informação. O twitter é o melhor exemplo, pensando em divulgação corporativa, afinal é uma comunidade formada por usuários que enviam mensagens de texto e links com até 140 caracteres. Os internautas acessam o twitter uns dos outros em busca de informação relevante, por isso é necessário publicar conteúdo interessante para
que o seu público acesse a página e passe a conhecer a empresa. O twitter é mais um canal direto que a empresa pode manter com o internauta, falando de lançamentos e promoções relâmpago. Como o twitter permite o acesso à página dos usuários, também é uma forma de conhecer melhor o perfil do público consumidor da empresa. Site institucional Além de oferecer produtos e serviços por meio de uma página oficial, a empresa também pode publicar um site de layout e navegação mais simples com a apresentação da empresa. Ao colocar à disposição do internauta a história, o funcionamento, a estrutura e a cúpula responsável por reger e administrar a corporação, o público compreende que há total transparência nos negócios que são realizados. Publicar na página endereços, telefones e e-mail, além dos meios comerciais também facilitam essa relação direta com o consumidor. Esse tipo de site permite a apresentação de produtos e serviços da empresa, mas é preciso ter em mente que ele tem como principal objetivo oferecer uma informação mais apurada e oficial do que é, quem é, o que faz e que credibilidade e tradição tem a empresa que o internauta está procurando, naquele momento, na web.
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INFORMÁTICA
que são feitas nos bastidores da corporação, tornando essa relação bem mais próxima.
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INTERNET
E-commerce Saiba o que é necessário para montar uma loja virtual e turbine os seus negócios >> Determine o nicho de atuação da loja, analise a concorrência e trace o diferencial que será responsável por conseguir destaque no meio. >> Defina a gama de produtos que pretende oferecer. O objetivo é visualizar o negócio como um todo, mesmo que, num primeiro momento, apenas parte do estoque seja colocado à venda. >> Desenvolva um site de simples navegação para o cliente, com um layout atrativo, valorizando as peças que serão vendidas. Faça uma página flexível para as mudanças que poderão ocorrer com o tempo. >> Sites de busca, newsletters e o famoso ‘boca a boca’ entre os internautas fazem parte da divulgação e garantem visibilidade e credibilidade na rede. >> Quanto aos pedidos, mostre ao cliente que a compra foi analisada e aprovada. A troca de e-mails confirmando o pedido, a data de entrega e a forma de pagamento é imprescindível.
FIQUE ATENTO Faça do sucesso a única opção para o seu investimento na web, tomando os seguintes cuidados: · Registre o domínio do site desejado e relacione diretamente o endereço eletrônico com o nome da marca já existente · Deixe claro para o consumidor a área de abrangência de entrega da loja · Crie um espaço para os clientes manterem contato e enviarem sugestões, reclamações e dúvidas · A segurança e a privacidade na rede devem ser preservadas. Os dados pessoais e empresariais do comprador também precisam ser confidenciais · Conheça a legislação que regulamenta a venda de produtos pela internet
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Coloque em prática algumas dicas e acesse a sua conta bancária pela internet com total segurança
Antes de realizar movimentações bancárias e investimentos on-line, lembre que a conta fica exposta a uma série de riscos devido a vírus e hackers. Como a segurança depende do comportamento de cada usuário enquanto navega em sites e verifica e-mails, tome algumas precauções para garantir a privacidade necessária no momento de acessar o seu banco pela internet. · Instale e mantenha atualizados antivírus, spyware e firewall. Eles atuam diretamente na segurança do computador, mantendo-o livre de invasões e vírus. · Não acesse sua conta bancária de computadores públicos, lan houses, etc. Quanto menos pessoas utilizarem a máquina, mais seguro é. · Troque a senha do internet banking periodicamete e não informe o código para terceiros.
· Bancos não enviam e-mails com anexos, solicitação de senhas ou dados pessoais. Portanto fique atento ao receber esse tipo de mensagem. · Clique no botão sair para encerrar o acesso ao banco on-line, impossibilitando que outro internauta entre na página da sua conta. · Converse com seu gerente de conta e mantenha-se informado sobre as medidas de segurança utilizadas pelo banco com relação a transações on-line.
· Verifique o endereço do banco no navegador. Um protocolo de segurança obriga que todos os sites de instituições financeiras comecem com https. · Quando efetuar uma operação financeira, verifique se está no site correto. Para isso, clique no cadeado que aparece na barra inferior do navegador que utiliza. · Acompanhe os lançamentos na conta corrente constantemente e informe ao banco qualquer irregularidade. O Seu Guia na Cidade!
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INFORMÁTICA
Internet banking
INFORMÁTICA
SEGURANÇA
Backup Saiba como manter os arquivos do computador em segurança
Falhas no sistema, quedas de energia, erros no procedimento, enfim, diversos fatores podem resultar na perda de arquivos e programas de um computador. Pois quanto mais importantes são os dados armazenados na máquina, maior é a necessidade de realizar periodicamente o backup dessas informações. Mas antes de fazer a cópia de segurança, fique livre de qualquer dúvida seguindo algumas dicas.
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INFORMÁTICA
O que copiar? · Informações financeiras. · Fotografias e imagens. · Músicas e vídeos. · Software adquirido pela internet. · Projetos, relatórios, planilhas, etc. · Catálogo de e-mails. · Favoritos do navegador.
Onde copiar?
Frequência recomendada?
· CD ou DVD.
· Substituição: se o arquivo for utilizado apenas quando o original sofrer algum dano, o backup deve ser feito de acordo com as alterações que existirem, guardando somente a última versão do arquivo. · Atualização: planilhas, gráficos e índices que serão comparados ou analisados no decorrer dos anos, devem ser copiados diariamente. · Geral: quanto mais importante e atualizado o aquivo, mais vezes o backup precisará ser feito.
· Pendrive. · HD externo. · Sites de armazenamento. Como fazer? · Manual: modo mais trabalhoso em que é necessário copiar e colar cada arquivo na mídia que escolheu. · Utilitários: necessário fazer o download de um software que organizará o backup dos arquivos. Entre os mais utilizados estão o Cobian, SyncBackSE e TrackMyFiles (Windows); iBackup (Mac); e Konserve ou Sbackup (Linux). · Ferramentas: alguns sistemas operacionais têm a opção do backup, basta instalar ou ativar. O Seu Guia na Cidade!
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INFORMÁTICA
SUSTENTABILIDADE
E-lixo Tenha uma atitude responsável ao descartar o lixo eletrônico sem agredir o meio ambiente Pilhas, baterias, celulares, carregadores e todos aqueles aparelhos eletrônicos finalmente poderão ser descartados de uma forma correta e responsável. A Secretaria do Meio Ambiente do Estado de São Paulo desenvolveu o E-Lixo Maps, um site que tem como objetivo mapear os locais de coleta e reciclagem de lixo eletrônico, além de tornar acessível ao internauta os endereços onde esse tipo de material pode ser descartado. Para descobrir onde realizar o descarte, basta digitar o CEP e o número da residência do usuário, em seguida um mapa indicará os pontos de coleta mais próximos. Pessoas em qualquer lugar do estado de São Paulo podem utilizar o site, que associa a plataforma de mapas do Google a um banco de dados com os endereços dos postos de reciclagem de lixo eletrônico. A importância do projeto é promover o destino correto desse material que não é mais utilizado sem agredir o meio ambiente, facilitando o acesso da população aos locais adequados para esse descarte. CONSEQUÊNCIAS DO E-LIXO Colocar esse tipo de material no lixo comum acarreta no acúmulo de milhares de computadores, baterias, pilhas, celulares, CDs, DVDs e demais eletrônicos em aterros sanitários, causando um impacto ambiental incalculável à saúde do planeta e do homem. A explicação está na fabricação desses equipamentos que são compostos por substâncias tóxicas como mercúrio, chumbo, cádmio, belírio e arsênio que contaminam o ar, a água e o solo. A consequência pode ser vista na disseminação de doenças renais e pulmonares, distúrbios no sistema nervoso, câncer e outros problemas. Acesse: www.e-lixo.org
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INFOG51 26/08/11 175 W
Cartuchos / Informática
CARTUCHOS REMANUFATURADOS
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INFORMÁTICA
Beta Computadores Vendas-Assistência Técnica Contrato de Manutenção 270, av Fernando Arens· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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IN FO G 51 26/08/11 176 W
Informática INFORMÁTICA - ART, EQUIP E SUPRIMENTOS
INFORMÁTICA (CONT.) COMPORTEC INFORMÁTICA 663, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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SAÚDE
saúde
Nas próximas páginas, você encontrará o que há de melhor no setor de saúde com informações sobre clínicas, dentistas, centros estéticos, farmácias, salões de beleza e muito mais.
SAÚDE
ESPECIAL
Desafio para frear o sedentarismo por Gabrielle Navarro A preocupação com a saúde e a qualidade de vida nunca esteve tão presente nas discussões diárias entre a administração pública, privada e a própria população, que está a cada dia mais interessada em viver melhor e de uma forma saudável. Além da alimentação, que tem um papel fundamental para tornar esse novo cenário possível, a atividade física também ganhou a importância merecida para que seja alcançado o resultado de uma rotina com mais vigor, consciência corporal e bem-estar. Porém, os índices de sedentarismo nas cidades que percorrem o território brasileiro apenas aumentam a cada ano. E foi pensando em brecar de vez esse estilo de vida nada benéfico para o corpo e o organismo de cada pessoa que há 15 anos o Brasil faz parte da campanha mundial de incentivo para a prática regular de atividades físicas em benefício da saúde, promovida por meio de ações das comunidades. Realizado anualmente, o Dia do Desafio propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem qualquer tipo de atividade físico-esportiva durante 15 minutos.
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Essa mobilização em torno da atividade física em prol da saúde chegou também ao interior de São Paulo, estado que marca presença no projeto desde 1998 e sempre apresenta ótimos resultados. Os números mostram que a participação de cidades e pessoas ao Dia do Desafio aumenta a cada ano, deixando claro a preocupação da região em driblar de vez o sedentarismo e instaurar uma rotina de atividades que movimentem o corpo e as articulações da população. Em 2010, com o tema “Você se mexe e o mundo mexe junto” a campanha mobilizou 575 cidades de todo o estado durante as 21 horas de evento. As atividades aconteceram em diversos locais como escolas, ginásios e praças, transformando os espaços urbanos em grandes centros de lazer e esporte, carros de som e professores de educação física também incentivaram ainda mais a prática. O ato de se movimentar tendo como meta a saúde significa se envolver em qualquer prática, desde uma simples caminhada, até aulas de ginástica, natação, um jogo de futebol com os amigos ou sessões de relaxamento e yoga. Os resultados mais que satisfatórios obtidos com o Dia do Desafio fizeram o estado alcançar o objetivo esperado: tornar a população ainda mais receptiva e aberta à prática esportiva. Além de tornar evidente que o ato de se “mexer” durante uma atividade física promove acima de tudo a sensação de bem-estar, prazer e integração social, fundamentais para uma vida mais feliz.
Gabrielle Navarro é jornalista do Portal 123achei. O Seu Guia na Cidade!
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SAÚDE
Apesar de ser apenas um dia de integração, a campanha funciona como o ponto de partida para que o indivíduo consiga adaptar a sua vida a fim de cuidar de si próprio e, consequentemente, da saúde. A percepção de que é possível encaixar uma atividade física mesmo dentro de uma rotina corrida e sem horários fixos é fundamental para deixar de lado o estilo de vida sedentário, e adotar hábitos mais saudáveis.
SAÚDE
ALIMENTAÇÃO Equilíbrio em fibras Regule o sistema digestivo, incluindo no cardápio os alimentos certos, para manter a saúde e o corpo em forma
Presente na maioria dos alimentos, a fibra representa a porção dos carboidratos que não consegue ser digerida, mas que é essencial para o perfeito funcionamento do sistema digestivo. Por dia, um cardápio equilibrado deve conter de 25 a 30 gramas de fibras alimentares, além de muita água. O líquido é necessário para obter um resultado mais eficaz, afinal ajudará na formação do bolo fecal, evitando a prisão de ventre. Entre os benefícios relacionados às fibras estão a redução do colesterol ruim, controle dos níveis de açúcar no sangue, prevenção de diverticulite (inflamação no intestino grosso), câncer de cólon, obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes. Também colaboram com as dietas de emagrecimento e deixam a pele mais bonita e saudável.
Tipos de fibras SOLÚVEIS: compostos solúveis em água que formam uma espécie de gel e reduzem a absorção de glicose e gordura, principalmente a saturada. Benefícios: controle da glicemia e diminuição do colesterol ruim no sangue. Menu: abacate, ameixa, aveia, cevada, ervilha, farinhas de centeio e de soja, feijão, grão-de-bico, laranja, legumes e maçã.
INSOLÚVEIS: compostos que não dissolvem na água, diminuindo a fermentação dos alimentos e aumentando a absorção da água, além de reduzir o tempo de trânsito intestinal. Benefícios: evita a constipação, diminui os riscos de câncer, retêm substâncias tóxicas e reduz o colesterol ruim. Menu: amêndoas, arroz integral, cenoura, folhas verdes, gergelim, lentilha, linhaça, pepino, tomate e trigo.
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SAÚDE
ALIMENTAÇÃO Chá para todas as horas Dose certa de aroma, sabor e saúde, torna a bebida a escolha certa para qualquer ocasião
Com mais de cinco mil anos de história, o resultado da água quente com determinadas ervas ou frutas conquista a cada gole milhares de apreciadores. Originário da China, o chá é a segunda bebida mais tomada do mundo, ficando atrás somente da água, e guarda sabores, aromas e benefícios que instigam cada vez mais o estudo aprofundado das propriedades dessa infusão. Benefícios do chá · · · · ·
Combate os radicais livres e equilibra o organismo graças aos antioxidantes. Melhora o nível de concentração e energia do corpo. Promove a sensação de bem-estar. Purifica o organismo das toxinas. Combate a retenção de líquidos.
Escolha do dia Camomila, Erva-Cidreira, Erva-Doce e Maçã: acalma e reduz problemas digestivos. Erva-Mate: efeito estimulante, reduz o colesterol e ajuda na digestão. Hortelã: combate cólicas e ameniza calores da menopausa. Preto: efeito estimulante. Verde e Branco: acelera o metabolismo e neutraliza os radicais livres. Pronto para servir Natural: ao utilizar a própria planta na infusão, mantém as propriedades das ervas intactas e proporciona o resultado prometido pelo chá. Sachê: a perda dos princípios ativos é acentuada quando o chá é feito com saquinho. Já a praticidade está garantida. Lata: o chá enlatado tem ainda menos efeito que o chá de sachê, mas pode ser uma alternativa mais saudável para substituir o refrigerante.
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SAÚDE
Menu vegetariano Conheça as opções de cardápio para quem prefere deixar a carne de fora das refeições
Ovolactovegetarianismo: a maior parte dos vegetarianos segue essa rotina alimentar, na qual ovos, derivados de leite e vegetais estão inclusos na dieta. Ficando de fora apenas carnes e peixes. Lactovegetarianismo: carnes, peixes e ovos não são consumidos, porém leite e derivados entram na dieta. Ovovegetarianismo: exatamente o contrário do lactovegetarianismo, entram na dieta alimentos de origem vegetal e ovos, excluindo carnes, peixes e derivados lácteos.
Macrobiótica: estão no cardápio frutas, legumes e cereais integrais, além de peixe em alguns casos. Os alimentos são divididos em dois grupos, yin e yang, de acordo com a energia de cada um, e para obter uma dieta equilibrada, alimentos dos dois núcleos precisam constar no menu.
Frugivorismo: frutas, nozes e alguns legumes são os únicos alimentos que figuram no cardápio. A preocupação maior é não consumir seres vivos, incluindo as plantas. Por isso apenas os frutos estão na dieta.
Crudivorismo: carnes e peixes não entram no cardápio. Com relação aos outros alimentos, nenhum é cozido acima de 48oC, temperatura em que as enzimas dos vegetais começam a ser destruídas.
Veganismo: mais que uma opção alimentar, o veganismo é um estilo de vida. Além de cortar carnes, peixes, ovos, derivados de leite e mel do cardápio, práticas que dependem da exploração animal são criticadas, assim como utilizar couro, lã, ir a rodeios, pescarias, entre outros. 182
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SAÚDE
Água sob medida Conheça melhor as funções e a importância desse líquido essencial para a vida
Presente no corpo humano, nos alimentos e responsável por cobrir 70% do planeta Terra, a água é a combinação das moléculas de hidrogênio e oxigênio, podendo ser definida como o elemento essencial para todas as formas de vida.
Trabalho intenso · Transporta nutrientes, alimentos, hormônios e oxigênio para as células. · Age no controle da pressão sanguínea. · Participa diretamente no funcionamento da visão e da audição. · Regula a temperatura corporal. · Atua na formação do suor, colaborando na eliminação de toxinas do corpo.
Sede de água Falta de água ocasiona: · Intestino preso · Celulite · Problemas renais · Pele e cabelos ressecados Excesso de água provoca: · Sobrecarga de trabalho para o sistema renal · Desequilíbrio de vitaminas e minerais
Tipos e propriedades Água mineral: constituída de 500mg de minerais por litro, não possui nenhuma propriedade especial, mas atua na hidratação e exerce as funções comuns da água. Água com gás: não é indicada para pessoas com distúrbios gastrointestinais, pois os sintomas podem ser agravados. Água sulfurosa: brota de fontes termais, é laxante e desintoxicante. Indicada para pessoas que sofrem de gastrite, úlcera e prisão de ventre.
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SAÚDE
BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA
Inspire e expire Controle a ansiedade apenas respirando da maneira certa
Os problemas que surgem diariamente aumentam o estresse e a ansiedade. Para lidar com essa situação sem perder a calma, basta aprender a controlar a respiração. O movimento de inspirar e expirar é mais poderoso do que se imagina, sendo capaz de acabar com todas as perturbações da mente. Aprenda algumas técnicas e faça da tranquilidade a sua fiel companheira. · Quando notar que a respiração está mais acelerada que o normal, pare e pense no que está acontecendo a sua volta. · Evite imaginar situações negativas ou catastróficas, elas apenas aumentam o mal-estar e o descontrole emocional. · Adote uma visão otimista sobre o ocorrido, reduzindo gradativamente a ansiedade, a velocidade dos batimentos cardíacos e os tremores. Dessa forma será possível focar todas as atenções na respiração, que deixará de ser ofegante. · A partir desse momento, passe a controlar o ritmo dos movimentos de inspiração e expiração. A intenção é amenizar as reações do sistema nervoso autônomo, responsável pelas crises repentinas de ansiedade e estresse. · Compasse a respiração. Inspire lentamente pelo nariz e mantenha a boca fechada. · Ao inspirar, estufe o abdômen e não o peito. · Depois, solte o ar lentamente pela boca. · Enquanto inspira e expira, conte até quatro. Isso fará com que cada movimento dure o tempo necessário para alcançar o estado de relaxamento desejado. · Repita o procedimento pelo menos quatro vezes, retomando o equilíbrio emocional. 184
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SAÚDE
BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA Durma bem Descubra os benefícios garantidos por uma boa noite de sono Muito mais que um simples momento de descanso, o ato de dormir é uma necessidade do organismo, variando conforme o ritmo biológico de cada um e determinante para uma rotina saudável e feliz. Vale lembrar que para o corpo e a mente realmente descansarem, é importante manter um sono tranquilo, evitando problemas de indisposição, dores de cabeça, falta de concentração e irritabilidade. Descubra mais alguns benefícios que apenas uma noite de sono revigorante pode proporcionar e corra para a cama. · Prevenção de doenças cardiovasculares, hipertensão e depressão. · Reparação dos tecidos do corpo, acelerando os processos de cicatrização. · Relaxamento de toda a musculatura. · Renovação e fortalecimento das células e do sistema imunológico. · Equilibra e regula as funções do metabolismo. · Garante disposição, vigor físico e bom-humor.
Relaxe Dicas para aproveitar melhor as noites dormindo tranquilamente · Leite morno relaxa os músculos do corpo devido à presença de aminoácido triptofano, que induz ao sono. · Evite alimentos gordurosos ou grandes refeições à noite para facilitar a digestão. · Bebidas estimulantes como café, chocolate, chá preto, mate e guaraná devem ser consumidos até quatro horas antes de dormir. A presença de xantina e cafeína acordam, literalmente, o sistema nervoso central. · Exercícios físicos intensos liberam adrenalina, estimulando o organismo. Tente aderir a atividades mais tranquilas para diminuir o ritmo do corpo. O Seu Guia na Cidade!
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SAÚDE
SAÚDE E BELEZA DA MULHER
Sol na medida certa Segredos para conseguir uma pele bronzeada e saudável Tempo de exposição · Tome sol aos poucos para a cor aparecer gradativamente e o bronzeado permanecer por mais tempo. · Não tenha pressa, a pele tem um tempo certo para liberar a melanina – substância responsável por mudar a cor do corpo, deixando um tom dourado ou vermelho, típico das queimaduras causadas pelo sol em excesso. · Evite o sol entre 11h e 17h, quando os raios UVB (causadores do câncer de pele) agem de maneira mais intensa. · Para garantir o bronze por mais tempo, tome sol nos horários indicados e durante vários dias. Essa escolha também é mais saudável que optar por óleos e outras fórmulas caseiras. 186
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· Aplique o creme 20 minutos antes de se expor ao sol, para o corpo absorver o produto, e a cada 2 horas. · Escolha o nível de proteção de acordo com o tom da pele. Pessoas muito brancas devem usar fatores de 40 a 50, necessários para o corpo se acostumar ao sol. Com o tempo e responsabilidade, diminua o fator do filtro, garantindo o bronzeado. · Mesmo em dias nublados, cerca de 80% dos raios solares atingem a Terra, portanto, use o filtro solar sempre.
S.O.S. QUEIMADURA Pele vermelha e dolorida é sinônimo de sol em excesso. Veja as dicas para aliviar essa sensação de ardência: 1. Tome um banho com água fria, removendo sal, areia ou cloro, em caso de piscinas. 2. Hidrate continuamente o corpo para amenizar o vermelhidão e evitar que a pele fique ressecada. 3. Preste atenção aos componentes do creme e escolha fórmulas sem álcool. *Em caso de queimaduras mais graves e surgimento de bolhas, vá ao médico o quanto antes. O Seu Guia na Cidade!
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SAÚDE
Filtro solar · Fundamental para proteger o corpo dos raios UVB e UVA, causadores de câncer e envelhecimento da pele.
SAÚDE
SAÚDE E BELEZA DA MULHER Em forma para o verão Descubra como secar aquelas gordurinhas indesejáveis da barriga e aproveitar os dias de sol no seu melhor biquíni
· Se estiver acima do peso, adote uma dieta balanceada, perdendo os quilos a mais e gordura localizada. · Pratique atividades físicas para queimar calorias e enrijecer a região do abdômen. · Para acelerar o funcionamento do intestino, consuma fibras e líquidos. · Mastigue devagar, além de facilitar a digestão, você comerá menos, afinal o cérebro demora 10 minutos para perceber que o organismo já está satisfeito. · Fique atento com o leite. Se estiver com gases experimente tirá-lo do cardápio. Algumas pessoas têm intolerância à lactose e não sabem. · Beba bastante água, mas evite durante as refeições. O suco e a água dilatam as paredes do estômago. · Faça refeições leves durante o jantar, colaborando com o metabolismo que é mais lento à noite.
Lista de supermercado Consuma: alimentos diuréticos, para diminuir o inchaço, e fibras, que promovem o bom funcionamento do sistema digestivo. >> Aveia, cereais e pães integrais, batata, broto de feijão, cenoura, escarola, espinafre, ervilha, farelo de trigo ou de arroz, pepino, repolho, tomate, chás e sucos de limão, melancia e morango. 188
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Evite: alimentos que causam gases e retenção de líquidos, afinal geram inchaço e volume extra na barriga. >> Carne vermelha, embutidos, enlatados, feijão, linguiça, pão branco, presunto, queijo, sal, salame, salsicha e refrigerantes.
SAÚDE
SAÚDE E BELEZA DA MULHER Efeito sanfona Conheça os motivos que levam à recuperação do peso perdido e saiba como fugir desse fantasma A história é uma velha conhecida de quem persegue o peso ideal por meio de regimes extremamente restritos e que prometem o emagrecimento em um curto período de tempo. Conhecido como efeito sanfona, ioiô, ou ciclismo do peso, entenda porquê esse fenômeno acontece e siga algumas dicas para ficar bem longe desse estigma. Ciência por trás da sanfona Recuperar o peso perdido após dietas muito rígidas também pode ser explicado pela ciência e o fenômeno tem relação direta com os hormônios leptnina e grelina. Ao iniciar um regime, o corte da quantidade de alimentos consumidos diariamente leva à redução do nível de leptinina, que envia sinais de saciedade para o cérebro, e o aumento da grelina, que estimula o apetite e indica a sensação de fome. Sofrendo com esses dois hormônios, o indivíduo que emagreceu geralmente volta a comer de forma errada, engordando mais uma vez. Além da leptinina e da grelina, a memória celular também está programada para defender o corpo da falta de alimento, facilitando o acúmulo de calorias e energia. Amigo da balança Inclua algumas atitudes saudáveis na rotina e saiba como manter o peso ideal: · Evite regimes que prometem perda de peso em pouco tempo e sem esforço. · Siga uma dieta balanceada, colocando no menu cerca de 55% de carboidratos, 25% de gorduras e 20% de proteínas. · Faça pequenas refeições durante o dia, com café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia, mantendo o organismo satisfeito. · Substitua doces, biscoitos e enlatados por gelatina diet e frutas. · Faça exercícios regularmente e equilibre atividades aeróbicas (correr ou nadar) e de resistência (musculação ou pilates). O Seu Guia na Cidade!
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SAÚDE
SAÚDE E BELEZA DA MULHER
Maquiagem mineral Ideal para peles sensíveis, consiga um efeito mais natural utilizando cosméticos à base de compostos orgânicos Na fórmula, é possível encontrar óxido de ferro e zinco, cloreto de bismuto, mica, argila e dióxido de titânio. À primeira vista, os nomes podem assustar, mas na verdade esses componentes são os responsáveis por uma maquiagem mais suave, que impede a obstrução dos poros da pele e reduz os riscos de alergias e irritações. A maquiagem mineral é a resposta da cosmética à tendência por produtos orgânicos, afinal, ela utiliza ingredientes retirados do solo e livres de corantes, conservantes, óleos e substâncias sintéticas. Porém, mesmo sendo um cosmético natural, os cuidados com a pele continuam iguais. Ou seja, antes de dormir é essencial limpar, tonificar e hidratar o rosto para garantir o descanso dos tecidos. Características · Maquiagem 100% mineral é sempre em pó · Ideal para peles sensíveis · Garante um efeito natural · Não mancha · Prazo de validade chega a 2 anos · Ponto fraco: pouca variedade de cores
AULA DE QUÍMICA Entenda o que diz o rótulo da maquiagem mineral Dióxido de titânio: filtro solar físico e hipoalergênico. Óxido de zinco: filtro solar, calmante e anti-inflamatório. Óxido de ferro: pigmento. Mica: responsável pelo brilho. Argila: adstringente e pigmento. Oxicloreto de bismuto e estearato de zinco: fixação, não recomendado para gestantes. 190
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SAUD 26/08/11 191 W
Academias
ACADEMIAS DESPORTIVAS
Academia Genoma Fitness 10, Prof Nélson Álvaro Figueiredo Brito· · · · · · · · · · · · · 4492
50 32 www.genomafitness.com.br
Academia Boa Forma 405, Atílio Vianello· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
67 38 www.acdboaforma.com.br
Academia Gold Fitness 404, Pe Norberto Mojola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
20 16
ACADEMIA MEGA FIT 357, av Leonice Gualda Nunes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
29 50
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Academia Enjoy Tennis 3900, av Navarro de Andrade· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
95 31 www.enjoytennis.com.br
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SA U D 26/08/11 192 W
Academias / Cabeleireiros
ASSISTÊNCIA MÉDICA E ODONTOLÓGICA
Ideal Vida e Saúde 105, Augusto da Silva Palhares· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
23 23 www.idealvidaesaude.com.br idealvidaesaude@terra.com.br
ACADEMIAS DESPORTIVAS (CONT.) CABELEIREIROS E INSTITUTOS DE BELEZA
AD Hair Studio Cabeleireiros 527, Atílio Vianello· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
18 77 www.adhairstudio.com.br
Acqua Center Promoções e Eventos Esportivos 95E125, Augusto da Silva Palhares· · · · · · · · · · · · · · · · 4526
20 15 contato@acquacenter.com.br www.acquacenter.com.br
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SA U D 26/08/11 193 W
Cabeleireiros / Cirurgiões-Dentistas
Cabeleireiros Day & Cia Centro de Beleza 118, Itália· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
78 36 4587 95 42
Fio a Fio Cabelo e Art 45, av Dr Olavo Guimarães· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
87 66 4587 39 92 www.fioafiocabelloeart.com.br
CELIDONIO’S UNIVERSE OF BEAUTY 1500, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522 79 95 Veja anúncio na página anterior
Christina Medeiros Cabelo e Estética 685sl5, Rosário· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2817
09 69 7225 70 87
Stúdio Italya 2061lj2, av Imigrantes Italianos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
55 15
CIRURGIÕES-DENTISTAS
Consultório Odontológico Dr Gustavo Galati de Moraes Rego 1665sl2, av Osmundo dos Santos Pelegrini· · · · · · · · · 2449
04 41 3446 72 29 gustavo_pn_@hotmail.com
Elson Cabeleireiros 56, Ademar Pereira de Barros· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
87 63 4522 60 33 www.elsoncabeleireiros.com.br
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SAUD 26/08/11 194 W
Clínicas CLÍNICAS DE ESTÉTICA
CLÍNICAS GERIÁTRICAS OUTRAS LOCALIDADES
Casa de Repouso Sabra 2060, Várzea (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · (11)
4595 87 31 www.repousosabra.com.br
CLÍNICAS ODONTOLÓGICAS Continua na página seguinte 194
SA U D 26/08/11 195 W
Clínicas
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SAUD 26/08/11 196 W
Clínicas
CLÍNICAS ODONTOLÓGICAS (CONT.)
OUTRAS LOCALIDADES
CENTRO DE ODONTOLOGIA DR AYLTON MÁRIO DE SOUZA 171, Atílio Vianello· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 02 08 Veja anúncio na página anterior
Casa de Repouso Sabra CLÍNICAS DE OLHOS
2060, Várzea (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · (11)
4595 87 31 www.repousosabra.com.br
Oculare Centro Oftalmológico 204, Conrado Augusto Offa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
20 22 info@oculare.med.br www.oculare.med.br
CLÍNICAS VETERINÁRIAS
CLÍNICAS DE REPOUSO CASA DE REPOUSO VIVER EM HARMONIA 321, Durval Chiochetti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4525 06 51 Veja anúncio nesta página
Atendimento Domiciliar Cães & Gatos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 9899
50 34 7838 11 05 ID 7★918808
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SA U D 26/08/11 197 W
Clínicas / Farmácias Cale Cirurgia Animal e Laboratório Especializado
FARMÁCIAS E DROGARIAS
290, Bélgica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
59 28 3379 22 04 www.cale.vet.br
Clínica Veterinária Kuka Freska 1191, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
67 75 4533 28 65 www.kukafreska.com.br
Clínica Veterinária Univet 60, av Henrique Andres· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
55 28 9990 98 35 7876 35 54
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SA U D 26/08/11 198 W
Farmácias
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SA U D 26/08/11 199 W
Farmácias
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SAUD 26/08/11 200 W
Farmácias / Hospitais FARMÁCIAS E DROGARIAS (CONT.)
FARMÁCIAS HOMEOPÁTICAS E DE MANIPULAÇÃO ART MED FARMÁCIA COM MANIPULAÇÃO E HOMEOPATIA 850, Sen Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax: 4583 14 38
Farmácia de Manipulação Pharmedic 482, Dr Ramiro de Araújo Filho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
32 42 4581 34 00 4815 10 22 pharmedic@ig.com.br
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Artpharma 312, Anchieta· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
36 99 saude@farmaciaartpharma.com.br www.farmaciaartpharma.com.br
FARMÁCIA HARMONATA FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO 1134, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582 53 22 Veja anúncio na página anterior
M&C Pharma 215, av Dr Olavo Guimarães· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
13 03 4526 14 38 www.mecpharma.com.br mecpharma@mecpharma.com.br
RESPONSABILITÀ FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO 823, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
66 65
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FISIOTERAPEUTAS
Ricardo Maia Fisioterapia Dr Atendimento Domiciliar· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 9303 95 19
luisbmaia@ig.com.br
HOSPITAIS Continua na página seguinte 200
SAUD 26/08/11 201 W
Hospitais
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SAUD 26/08/11 202 W
Hospitais / Médicos LABORATÓRIOS DE ANÁLISES DE ALIMENTOS
Mikrobiologiko Laboratório de Análises de Alimentos 2566sl4, av Comend Antônio Borin· · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
65 89 4521 22 82 www.laboratoriomikrobiologiko.com.br
MASSAGENS TERAPÊUTICAS
Adulcia Núcleo de Podologia e Massoterapia Drenagem Linfática, Shiatsu Auriculo Terapia, Quick Massagem
HOSPITAIS (CONT.)
55, av Leonice Gualda Nunes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
GRUPO SOBAM HOSPITAL PITANGUEIRAS · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4588 88 44 Veja Anúncio na Quarta Capa Veja anúncio na página anterior
MÉDICOS - OFTALMOLOGIA (OLHOS)
Oculare Centro Oftalmológico
HOSPITAIS - ART E EQUIP
204, Conrado Augusto Offa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
20 22 info@oculare.med.br www.oculare.med.br
A CIRÚRGICA FREITAS MATERIAL HOSPITALAR 264/268, Bsa Japi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
88 99
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HOSPITAIS - ART E EQUIP ALUGUEL E CONSERTO
Cirúrgica Cremed 406c4, Dr Leonardo Cavalcanti· · · · · · · · · · TelFax:
4586 82 48 3395 78 41 cremed@hotmail.com
202
37 21 9825 27 54 adulcia2009@hotmail.com
SAUD 26/08/11 203 W
Óticas / Planos ÓTICAS ÓTICA BRASIL 352, Dr Torres Neves· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
85 03
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Ótica Jundiaí 481, Siqueira de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
58 15 4522 27 18 oticajundiai@ig.com.br
Ótica Ponto de Vista 69, Campos Salles· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
34 32 4522 28 62 adooticapontodevista@hotmail.com
PLANOS DE SAÚDE Continua na página seguinte
Óticas Carol 557, Rosário· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
24 37 4522 03 04 4586 70 62
PEDICUROS
Pisi Forme Podologia 193, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
02 90 7620 96 70
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SA U D 26/08/11 204 W
Planos
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SAUD 26/08/11 205 W
Planos / Podólogos
PLANOS DE SAÚDE (CONT.)
PODÓLOGOS
GRUPO SOBAM HOSPITAL PITANGUEIRAS · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4588 88 44 Veja anúncio na página anterior
Adulcia Núcleo de Podologia e Massoterapia Unhas c/ Micose, Encravadas Pés de Diabéticos 55, av Leonice Gualda Nunes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
Ideal Vida e Saúde 23 23 www.idealvidaesaude.com.br idealvidaesaude@terra.com.br
37 21 9825 27 54 adulcia2009@hotmail.com
105, Augusto da Silva Palhares· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
Consultório de Podologia Lenira da Silva Betelli Graduada em Podologia· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 36 09
9886 43 95
Interplanos Planos de Saúde 441, Rangel Pestana· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
02 45 4586 48 47 7298 99 05 interplanos.saude@uol.com.br
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SAUD 26/08/11 206 W
Podólogos / Vacinas PRODUTOS MÉDICOS E HOSPITALARES
PODÓLOGOS (CONT.)
Lucélia Pires Podóloga 527, Atílio Vianello· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
18 77 8228 54 62 lucelia.pires.podos@hotmail.com
Doctor s Health Care 350, av Dr Manoel Ildefonso Archer Castilho· · · · · · · · 3963
00 36 4581 72 08 www.doctorshealthcare.com.br doctors@doctorshealthcare.com.br
PISI FORME 193, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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Rosemeire Moreno 142sl4, Olívio Boa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446
40 41 8123 47 35 www.podologiajundiai.com.br
VACINAS - APLICAÇÕES
Immuni Vacinas & Alergia 424And7sl74, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497
07 54 immuni@immuni.com.br www.immuni.com.br
PRODUTOS DE BELEZA
Vacine Clínica 199, av Antônio Segre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
57 57 4521 66 84 www.vacineclinica.com.br vacineclinica@vacineclinica.com.br
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CLASS
classificada
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Academias / Advogados
ACADEMIAS DESPORTIVAS
ADESIVOS
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AÇO
Comunicação Visual RM 256, Maceió · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
02 52 7510 79 25 www.rmcomunicacaovisual.com.br rm.sign@terra.com.br
ADVOGADOS
AÇOUGUES
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Advogados / Alarmes
Advocacia e Escritório T & D 633sl3, Mal Deodoro da Fonseca· · · · · · · · TelFax:
3964 44 20 9770 84 49 tdadvocacia@tdadvocacia.com.br www.tdadvocacia.com.br
ÁGUA - FORNECEDORES
Líder Água Distribuidora de Água Mineral 358, Moreira César· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
52 14 4526 13 31 lideraguajdi@yahoo.com.br
Ramiro Gás 645, av Luiz José Sereno· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
47 49 4581 92 16 7397 30 59
Água Brasil Distribuidora de Água Mineral Disk Entrega 163, rua Quinze de Novembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
19 66 3446 67 75 contato@aguabrasil.net
ALAMBRADOS
Água DP Transportes
OUTRAS LOCALIDADES
km52, rdv Pres Tancredo de Almeida Neves· · · · · · · · 4537
15 43 4537 24 03 dptransp@terra.com.br
ÁGUA MINERAL FISH 787, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
58 00
J-Lajes 2050, av Brasil (Itupeva-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4496 30 20 (11) 4496 30 19 www.jlajes.com.br
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ALARMES Continua na página seguinte
209
Alarmes
210
Alarmes
211
Alarmes
212
Alarmes
ALARMES (CONT.) ALARMES LGM 488, Rodrigo Soares de Oliveira· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
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22 00
Automatização de Portões Alarmes e CFTV STS Instalação e Manutenção 301, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
66 43 7253 09 36 stsalarmes@terra.com.br www.stsalarmeseportoes.com.br
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Alarmes / Antenas ALARMES (CONT.)
ANTENAS - CONSERTO E VENDA
DELPHOS SERVIÇOS DE VIGILÂNCIA E SEGURANÇA 35, av Coletta Ferraz de Castro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 15 44 Veja anúncio na página 211
IANELLI SERVIÇOS· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582 73 70 Veja anúncio na página anterior
PORTLAND 179, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · ★ 4587
77 55
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ANDAIMES ANDAIMES XISPA LOCAÇÃO 335, av Francisco Napoleão Cid Freitas· · · · · · · · · · · · 4537
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Antenas Waldomiro 31, Irmã Alida Steyaert· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
35 66 9867 25 27
214
Antenas / Aquários
ANTENAS PARABÓLICAS ALMERINDA SAT ANTENAS PARABÓLICAS 133, Roque Marcelino· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4599 36 93 Veja anúncio nesta página
AQUÁRIOS - PEIXES ORNAMENTAIS E ART P CRIADORES
Aquarium & Mascote Mega Store 617, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
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Antenas Irmãos Sat Parabólicas e Sky Vendas-Instal.-Manutenção Sistema UHF e Digital 281, Roque Marcelino· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
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215
Aquários / Areia AQUÁRIOS - PEIXES ORNAMENTAIS E ART P CRIADORES (CONT.)
AREIA E PEDREGULHO
Areia e Pedra Ligieri 63, Profa Maria Eugênia Pestana· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
15 33 7824 39 86 7824 02 91
Areia e Pedra Tuca 1945, av Nami Azem· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
03 95 9989 72 62 tuca@proxy.com.br
AQUECEDORES
Bianchi Transportes Terra & Cia· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 9617
35 51 Nextel 7★12902 bianchi.transportes@gmail.com
Aquecedores Jundiaí 695, Suíça· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
87 59 www.aquecedoresjundiai.com.br aquecedoresjundiai@terra.com.br
Disk Areia Pedra 4805, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584 19 33 ID 89★11418
9621 65 07
AR CONDICIONADO
Jund Lux Com. Peças Eletrodomésticos 1400, Várzea· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
82 13 4587 55 12 www.jundlux.com.br jundlux@terra.com.br
216
Armários / Automóveis
ARMÁRIOS EMBUTIDOS
ASSISTÊNCIA MÉDICA E ODONTOLÓGICA Veja na seção SAÚDE
AUTOELÉTRICOS
Marcenaria L J 09 31 9705 79 73 marcenarialj@yahoo.com.br
Veja na seção AUTOMÓVEIS
116, Filinto de Almeida· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3964
AUTOESCOLAS Veja na seção AUTOMÓVEIS
ARTESANATO E ARTIGOS REGIONAIS ARTEMANIA MATERIAIS PARA ARTESANATO 3371, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4816 41 02
AUTOMÓVEIS Para todos os Segmentos Consultar a Seção de Automoveis
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217
Balanças / Bebidas BALANÇAS
BEBIDAS - DEPÓSITOS E DISTRIBUIDORES
Bebidas & Cia 235, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · TelFax:
4526 47 01 3964 54 75 7886 98 33 bebidaseciajundiai@hotmail.com
BALAÚSTRES
J.B. Lajes e Blocos 125, tr Egydio Matheo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
30 55 4584 00 09 www.concretosjb.com.br
BATERIAS - ATAC, FAB E LOJAS Veja na seção AUTOMÓVEIS
BEBEDOUROS
Hoken Aparelhos para Tratamento de Água 1373, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
Veja Anúncio no título Filtros de Água
218
65 86
Betoneiras / Bicicletas
BETONEIRAS
BICICLETAS
ANDAIMES XISPA LOCAÇÃO 335, av Francisco Napoleão Cid Freitas· · · · · · · · · · · · 4537
10 41
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Kepp’s Sport Bike Bikes-Peças-Acessórios Oficina Especializada Trek-Gary Fischer-Caloi 369sl2, av Benedicto Castilho Andrade· · · · · · · · · · · · · 4492
Casa do Locador Locação de Máquinas e Equipamentos para Construção Civil
23 76 3378 88 75 www.keppsbike.com.br keppsbike@yahoo.com.br
480, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
44 39 comercial@casadolocador.com.br www.casadolocador.com.br
Veja Anúncio no título Andaimes
219
Bicicletas / Blocos BICICLETAS (CONT.)
Speed Bike Consertos Peças e Acessórios 222, av Itatiba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
89 63
Blocos de Concreto W.J.
BIJUTERIAS
190, Antônio Demarchi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
51 21 TelFax: 4815 71 08 wjblocos@ig.com.br
Blocos e Lajes J B 125, tr Egydio Matheo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
30 55 4584 00 09 www.concretosjb.com.br
Atelier Kakau Bijoux Artesanato em Geral 88And1, Rosário· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
09 18
BLOCOS DE CONCRETO
Blocos Artcimfe - Jotamó 1372, av Nami Azem· · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4584 36 26 4584 43 23 jotamo@terra.com.br
Lajes Jundiaí 909, Dr Cândido Mojola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
00 11 lajesjundiai@terra.com.br www.lajesjundiai.com.br
OUTRAS LOCALIDADES
Fábrica de Blocos Monte Serrat 117, Vicente Tonoli (Itupeva-SP)· · · · · · · · · · · · · (11)
4496 31 44 (11) 9709 50 50 fernando_a.s@terra.com.br
220
Blocos / Box
Serrano Blocos e Lajes 2500, av Pacaembu (Várzea Paulista-SP)· · · · · (11)
3446 93 22 (11) 9658 86 73 www.blocosserrano.com.br
Vidraçaria Zequim 363, Manoel Fagundes Cotrim· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
69 86 4599 24 63 vidracariazequim@yahoo.com.br
BOLOS
Doce Sabor Bolos Doces Salgados ●
●
344, Wately· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
67 32 7032 28 66 www.docesaborbolos.com
BOX P BANHEIROS VIDRAÇARIA A BOX MICHELANGELUS 4100, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 3395 64 95 Veja anúncio nesta página
221
Brindes / Caçambas BRINDES
Brindes Adriano - Brindes em Geral Chaveiros-Canetas-Canecas Folhinhas-Relógio-Camisetas Jg de Camisa-Silk em Geral 493cs2, av Nami Azem· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2881
78 73 8272 26 71 adrianobrindes@hotmail.com
BUFFET Veja na seção CULTURA E LAZER
CABELEIREIROS E INSTITUTOS DE BELEZA Veja na seção SAÚDE
CAÇA E PESCA - LOJAS
Agro Shop 2023, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
CAÇAMBAS Continua na página seguinte
222
94 74
Caçambas
223
Caçambas
224
Caçambas
CAÇAMBAS (CONT.) CAÇAMBA J.A ENTULHO· · · · · TelFax: 4599 71 58 Veja anúncio nesta página
Caçambas Colhe Entulho 307, Laranjeiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
40 17 9535 27 67 7837 62 46 Nextel: ID 84★46542
225
Caçambas / Calhas OUTRAS LOCALIDADES
CAÇAMBAS (CONT.) CAÇAMBAS ÚNICA 357sl4an1, av Leonice Gualda Nunes· · · · · · · · · · · · · · 4537
21 20
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CAÇAMBAS XISPA ENTULHO· · · · · · · · · 4599 93 75 Veja anúncio na página 224
China Entulho 184, Frei Jaboatão· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
10 31
CHITA ENTULHO 295, Ary Normanton· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
16 79
Veja anúncio na página 224
GP ENTULHO· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 7337 14 46 Veja anúncio na página anterior
Locação de Caçambas Rei Entulho 333, Rio Grande do Norte (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4606 40 45 (11) 4587 93 18 (11) 7503 98 98
LULA LOCAÇÃO DE CAÇAMBAS (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11) 4606 17 09 Veja anúncio na página anterior
Tulipas Entulho 518, Adelino Martins· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
45 73 7137 10 49 8220 49 13
CALHAS E RUFOS Continua na página seguinte
226
Calhas
227
Calhas
228
Calhas
229
Calhas CALHAS E RUFOS (CONT.)
Alves Calhas 83, Sta Inês· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
53 21 9690 66 70 3446 41 85
ARTE CALHAS E RUFOS 3398, av Antônio Pincinato· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 8132
62 40
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Áureo Calhas 180, Joinville· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
26 27 9667 16 66 aureocalhas@hotmail.com
CALHA REI DAS CALHAS 32, João da Silveira Franco· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
29 35
Veja anúncio na página anterior
CALHAS GIAROLLA 1636, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
Veja anúncio na página 228
230
81 53
Calhas / Carpetes OUTRAS LOCALIDADES IMPÉRIO DAS CALHAS (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4595 58 33
Veja anúncio na página anterior
CARIMBOS
Calhas Lucimar 47, Pedro Giarolla· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
25 35 4606 37 26 9776 27 28
CALHAS MAXI CALHAS 200, Sen Teotônio Brandão Vilela· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
11 85
CARPETES
Veja anúncio na página 227
Calhas N&N 5456, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4523
10 26 9729 98 76
FÁBRICA DE CALHAS J. ROCHA 25, Assuero Milani· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
25 01
Veja anúncio na página 229
J.A. Calhas 520B, av Bento Figueiredo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446
09 51 8921 82 26
231
Carpetes / Cestas CARPETES (CONT.)
Lab Decor 161, av Quatorze de Dezembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2449
04 76 2449 04 77 4607 08 72 contato@labdecor.com.br www.labdecor.com.br
CERCAS ELÉTRICAS/ELETRIFICAÇÃO DE
Automatização de Portões Alarmes e CFTV STS Instalação e Manutenção 301, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
66 43 7253 09 36 stsalarmes@terra.com.br www.stsalarmeseportoes.com.br
CARTÓRIOS E TABELIÃES OUTRAS LOCALIDADES
1º Tabelionato de Notas, Protestos e Oficial de Registro Civil 53, Maria Stela (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · (11) ★ 4606
13 40 (11) 4606 54 28 cartoriovpta@proxy.com.br www.cartorioaprillanti.com.br
CARTUCHOS REMANUFATURADOS Veja na seção INFORMÁTICA
CATRACAS
Relotec Pardini Controle de Ponto e Acesso 91, av Henrique Andres· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
09 99 4586 92 91 www.pardinirelogios.com.br
Veja Anúncio no título Relógios de Ponto
232
CESTAS DE CAFÉ DA MANHÃ Veja na seção CULTURA E LAZER
Chaveiros
CHAVEIROS CHAVEIRO AUTOLAR 131, Oswaldo Cruz· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
76 88
Veja anúncio nesta página
233
Chaveiros / Circuito CHAVEIROS (CONT.)
Chaveiro Velochaves Chaves e Velocímetros 344, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
92 36 Cel: 7866 81 17
CHOPERIAS E CERVEJARIAS Veja na seção CULTURA E LAZER
CHOPP Veja na seção CULTURA E LAZER
CHURRASQUEIRAS Veja na seção CULTURA E LAZER
CIRCUITO FECHADO - TV
Automatização de Portões Alarmes e CFTV STS Chaveiro Joaquim Disk Chaves Atendimento a Domicílio 130, Zacarias de Góes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
09 18 7464 33 61 disk_chaveiro@hotmail.com
Chaveiro Jun-Carimbos 609, Eng Monlevade· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
08 28 leonardo.liandro@terra.com.br
CHAVEIRO JUNIOR 288, av Amélia Latorre· · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
Veja anúncio na página anterior
234
4582 43 86
Instalação e Manutenção 301, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
66 43 7253 09 36 stsalarmes@terra.com.br www.stsalarmeseportoes.com.br
Circuito / Colchões
CIRURGIÕES-DENTISTAS Para todas as Especialidades Consultar na Seção Saúde
CLÍNICAS Para todas as Especialidades Consultar a Seção de Saúde
COIFAS OUTRAS LOCALIDADES IMPÉRIO DAS CALHAS (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4595 58 33
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Construarttis Churrasqueiras Lareiras e Coifas
COLCHÕES - LOJAS
3250, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
09 49 4497 05 38 www.construarttis.com.br
Atual Colchões 388, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
38 39 www.atualcolchoes.com.br
Jund Lux Com. Peças Eletrodomésticos 1400, Várzea· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
82 13 4587 55 12 www.jundlux.com.br jundlux@terra.com.br
235
Colchões / Concreto COLCHÕES - LOJAS (CONT.)
COMUNICAÇÃO VISUAL
Colchões & Cia A Colcholândia 920, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
00 90
Comunicação Visual RM 256, Maceió · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
02 52 7510 79 25 www.rmcomunicacaovisual.com.br rm.sign@terra.com.br
OUTRAS LOCALIDADES
Sonoflex Colchões 949, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
68 90
COMPACTADORES
Mix Publicidade e Propaganda 29, Manoel Lopes (Várzea Paulista-SP)· · · · · · (11)
4595 34 51 (11) 9504 00 13 ID 89★31733 mixcomunicacaovisual@hotmail.com
CONCRETO
Casa do Locador Locação de Máquinas e Equipamentos para Construção Civil 480, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
44 39 comercial@casadolocador.com.br www.casadolocador.com.br
Veja Anúncio no título Andaimes
Concreto Supermix 730, av Antonieta Piva Barranqueiros· · · · · · · · · · · · · · 4582
21 92 4582 75 18 www.supermix.com.br jundiai@supermix.com.br
236
Conexões / Construção
CONEXÕES
CONSTRUÇÃO CIVIL
AROPLAN 1159, av Fernando Arens· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
Veja anúncio nesta página
CONSTRUTORA BIANCHINI 00 56
470, Rodrigo Soares de Oliveira· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
03 08
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237
Construção / Cópias CONSTRUÇÃO CIVIL (CONT.)
Escritório de Contabilidade KS Contábil 109, Taboão da Serra· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
30 33 www.kscontabil.srv.br kleber@kscontabil.srv.br
OUTRAS LOCALIDADES
Escritório de Contabilidade Stirp 223, Sen Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
86 68 4607 40 00 9950 68 25 stirp@uol.com.br www.stirp.com.br
Construtora Anderson do Início ao Acabamento 36, Cajobi (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · (11)
7371 58 71 (11) 8837 33 34 construtoranderson@hotmail.com
Express Contabilidade 124, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
58 63 4587 44 68 exp.contab@terra.com.br
CÓPIAS XEROGRÁFICAS E HELIOGRÁFICAS CONTABILIDADE - ESCRITÓRIOS Continua na página seguinte
Escritório Contábil Magalhães 649, rua Quinze de Novembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
71 25 3379 22 89 www.contabilmagalhaes.com.br
238
Cópias
239
Cópias / Cozinhas CÓPIAS XEROGRÁFICAS E HELIOGRÁFICAS (CONT.)
MALTONI CÓPIAS & SERVIÇOS 80, Eduardo Tomanik· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
45 73
Veja anúncio na página anterior
Monteiro Decorações Persianas e Cortinas 29, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
12 47 4817 17 50 4537 29 73 monteiro@monteirodecoracoes.com.br www.monteirodecoracoes.com.br
COSMÉTICOS
Tecnocópias Plotagens e Comércio Ltda 50, Bonifácio José da Rocha· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379
87 89 tecnocopias@terra.com.br www.tecnocopias.com.br
Realce o Atacado do Cabeleireiro 1298, rua Quinze de Novembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
CORRIMÃO E GUARDA CORPO
28 41 4522 79 52 www.realce.com.br
COZINHAS - DECORAÇÕES E INSTALAÇÕES
Casa do Alumínio 728, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
16 61 casa.aluminio@uol.com.br
CORTINAS - ATAC, FAB E LOJAS
Decormóveis Cozinhas e Dormitórios 1169, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
21 83 4522 05 72 www.decormoveismodulados.com.br
Bello Lar Decorações 308, Emile Pilon· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
31 18 8438 20 50 8576 17 99 bello.lar@bol.com.br
240
Cozinhas / Dedetização COZINHAS PLANEJADAS
Marcenaria L J 116, Filinto de Almeida· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3964
09 31 9705 79 73 marcenarialj@yahoo.com.br
CRACHÁS
Maltoni Cópias & Serviços 80, Eduardo Tomanik· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
45 73 4586 40 00 www.maltoni.com.br
Veja Anúncio no título Cópias Xerográficas e Heliográficas
Relotec Pardini Controle de Ponto e Acesso 91, av Henrique Andres· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
09 99 4586 92 91 www.pardinirelogios.com.br
Veja Anúncio no título Relógios de Ponto
DEDETIZAÇÃO E DESRATIZAÇÃO
241
Dedetização
DEDETIZAÇÃO E DESRATIZAÇÃO (CONT.)
Astral Saúde Ambiental VPV Saúde Ambiental Ltda CEVS: 352590401-812-000009-1-4 225cs1, Bartolomeu Lourenço· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
13 43 3963 13 44 / 4587 38 52 jundiai@grupoastral.com.br www.grupoastral.com.br
Dedetizadora e Desentupidora Limpeza de Caixa D’Água Saniservice Máximo Iones Sanitização Serviços e Comércio Ltda ME CEVS: 352590401-812-000005-1-5 438, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
07 07 9307 63 17 9852 09 44 www.saniservicejundiai.com.br gilsaniservice@bol.com.br
OUTRAS LOCALIDADES
Dedetê Dedetizadora Dedetê Dedetizadora S/C Ltda Cevs: 352590401-812-000002-1-3 329, Orlando Scarpinelli· · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4582 80 66 dedete.dedetizadora@ig.com.br
242
DEDETIZADORA FATAL 437, av Saudade (Campo Limpo Paulista-SP)· (11)
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4039 24 50
Demolições / Desentupimento
DEMOLIÇÕES
B & B Demolições 600, av Dr Adoniro Ladeira· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
22 70 9609 93 43 7212 03 42
OUTRAS LOCALIDADES JCS DEMOLIÇÕES (Francisco Morato-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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DESCARTÁVEIS - ART CENTRAL DESCARTÁVEIS 318, Cel Leme da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
10 33
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Descartáveis D’vina Fonte 1275, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
72 02 2434 33 30 9597 37 18
DESENTUPIMENTO Continua na página seguinte 243
Desentupimento
244
Desentupimento
245
Desentupimento / Detetives
DESENTUPIMENTO (CONT.)
Hidroquality 248, al Flamboyants· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4535
14 83 Cel: 7750 96 75 NEXTEL 55★ 96★68035
Desentupidora e Dedetizadora Limpeza de Caixa D’Água Saniservice Máximo Iones Sanitização Serviços e Comércio Ltda ME CEVS: 352590401-812-000005-1-5
07 07 9307 63 17 9852 09 44 www.saniservicejundiai.com.br gilsaniservice@bol.com.br
OUTRAS LOCALIDADES D. D. EDNO DESENTUPIDORA (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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438, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
FORTALEZA DESENTUPIDORA (São Paulo-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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DESENTUPIDORA KHALU· · · · · · · · · · · · · · 4815 29 54 Veja anúncio nesta página
DESPACHANTES Veja na seção AUTOMÓVEIS
DETETIVES PARTICULARES
Desentupidora Moraes 2187, av Imigrantes Italianos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2816
32 08 9985 11 57 www.ddmoraes.com.br atendimento@ddmoraes.com.br
246
Detetive Particular Celso· · · 7322
45 45
Divisórias
DIVISÓRIAS
Diviplac 2836, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4587
27 18 4587 62 47 diviplac@diviplac.com.br www.diviplac.com.br
DIVISÓRIAS AMBIENTE 245, Irma Traldi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4521 30 25
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Divisórias e Forros Jundiaí 79, Manoel Cubero Alva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
27 15 Fax: 4533 75 27 contato@divisoriasjundiai.com.br www.divisoriasjundiai.com.br
Fort Decorações 310, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
61 59 4526 24 97 9425 84 72
247
Divisórias / Embalagens
DIVISÓRIAS (CONT.)
ELETRICISTAS
Eletec Instalação Elétrica e Hidráulica Ltda 126, Espanha· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
21 74 4587 92 69 eletecinst@ig.com.br
ELETRODOMÉSTICOS - CONSERTO
Nova Eletro Assistência Técnica e Vendas 191, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
27 96 2709 61 99 nova_eletro@terra.com.br
EMBALAGENS
CENTRAL DESCARTÁVEIS 318, Cel Leme da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
10 33
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Embalagens Eloisa 329, av S João· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
86 81 4587 80 00 eloisatrippe@terra.com.br
248
Embalagens / Entulho ENCANADORES
Embalagens Vila Arens 175, Emile Pilon· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
75 06
EMPILHADEIRAS
Maxi Empilhadeiras Locadora 301, Vicente Preterotti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
83 10 4581 77 03 maxiemp@globo.com www.maxiempilhadeiras.com.br
EMPREGOS - AGÊNCIAS
ENTREGAS RÁPIDAS URBANAS
JR. Voyage Express 72, João Maurício Nassau· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
74 54 6554 30 50 ID 119★82635 jrexpress@jrvoyage.com.br www.jrvoyage.com.br
ENTULHO - COLETA Continua na página seguinte
Agência de Empregos Conexão Jundiaí 820, Rangel Pestana· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
00 96 4521 70 79 comercial@grupoconexao.com.br www.grupoconexao.com.br
249
Entulho
250
Entulho / Escadas
ENTULHO - COLETA (CONT.) CAÇAMBAS ÚNICA 357sl4an1, av Leonice Gualda Nunes· · · · · · · · · · · · · · 4537
21 20
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Galo Entulho 900, av Francisco Nobre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4525
21 49 9797 89 67 galo.entulho@bol.com.br
OUTRAS LOCALIDADES
Caçambas Xispa Entulho 61, Pe Vicente Hirschle· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4599
93 75 9907 60 48 xispa_entulho@itelefonica.com.br
Veja Anúncio no título Caçambas
China Entulho 184, Frei Jaboatão· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
10 31 LULA LOCAÇÃO DE CAÇAMBAS
CHITA ENTULHO 295, Ary Normanton· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
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16 79
(Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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ESCADAS
Escadas e Blocos J.B. 125, tr Egydio Matheo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
30 55 4584 00 09 www.concretosjb.com.br
251
Escolas / Esquadrias ESCOLAS Para todas as Especialidades Consultar a Seção de Cultura e Lazer
ESCORAMENTO - EMPRESAS
Casa do Locador Locação de Máquinas e Equipamentos para Construção Civil 480, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
44 39 comercial@casadolocador.com.br www.casadolocador.com.br
Veja Anúncio no título Andaimes
ESPORTES - ART E EQUIP
Specialle Esportes 83, S Vicente de Paula· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
00 19 4522 06 54 8295 12 43 sportle@ig.com.br
ESQUADRIAS DE ALUMÍNIO ALUGLASS ESQUADRIAS EM GERAL· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4535 12 87 Veja anúncio na página 255
ALUMINET ESQUADRIAS DE ALUMÍNIO 630, Várzea Paulista· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
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47 84
Esquadrias
253
Esquadrias
254
Esquadrias / Extintores
ESQUADRIAS DE ALUMÍNIO (CONT.)
OUTRAS LOCALIDADES
Alumifer Esquadrias de Alumínio América Esquadrias de Alumínio e Ferro 73, Sen Bento Pereira Bueno· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
34 73 americaesquadrias@hotmail.com
1390, Várzea (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · (11)
4595 24 95 (11) 7835 13 53 ID 14★1013925 alumifer.carlos@hotmail.com
EVENTOS - ORGANIZAÇÃO E PROMOÇÃO Veja na seção CULTURA E LAZER
EXTINTORES DE INCÊNDIO Continua na página seguinte
SERRALHERIA BANDEIRANTES 1814, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
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255
Extintores
256
Extintores / Ferramentas
EXTINTORES DE INCÊNDIO (CONT.)
FARMÁCIAS HOMEOPÁTICAS E DE MANIPULAÇÃO Veja na seção SAÚDE
JUND EXTINTORES 619, av S João· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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FERRAMENTARIAS
JUNDIAÍ EXTINTORES 565, Ibiporã· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
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OUTRAS LOCALIDADES EXTINTORES CLP EXTINTORES PROJETOS E INSTALAÇÕES 45, Arnaldo Tanaka (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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FANTASIAS FERRAMENTAS ELÉTRICAS CONSERTO
Valsil Conserto de Máquinas Elétricas e Pneumáticas
Fantasias Sob Medida
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25 75 7625 00 00 9547 99 80
65 16 TelFax: 4586 96 64 www.valsil.com.br
FARMÁCIAS E DROGARIAS Veja na seção SAÚDE
257
Ferro / Filtros FERRO
FESTAS - ART - ALUGUEL Veja na seção CULTURA E LAZER
FESTAS E EVENTOS Veja na seção CULTURA E LAZER
FILMAGENS Veja na seção CULTURA E LAZER
FILTROS DE ÁGUA Continua na página seguinte
258
Filtros
259
Filtros / Forros
FILTROS DE ÁGUA (CONT.)
FOGÕES - CONSERTO
FILTROS EUROPA 50, av Comdt Videlmo Munhoz· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3395
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HOKEN APARELHOS PARA TRATAMENTO DE ÁGUA 1373, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587 65 86 Veja anúncio na página anterior
Fogões & Cia 449, rua Vinte e Três de Maio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
74 26 4586 83 15 fogoesecia@terra.com.br
FINANCEIRAS
Cred Japi Financiamentos 108, Zacarias de Góes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
70 20 www.credjapi.com.br
FOGOS DE ARTIFÍCIO
Distribuidora de Fogos Benedet 163, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
FISIOTERAPEUTAS Veja na seção SAÚDE
FLORICULTURAS Veja na seção CULTURA E LAZER
260
55 08 4587 28 62 ★ ID 87 92977 www.fogosbenedet.com.br fogos_benedet@hotmail.com
FORROS ACÚSTICOS
Forros / Fotógrafos
OUTRAS LOCALIDADES D. D. EDNO DESENTUPIDORA (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
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Divisórias e Forros Jundiaí 79, Manoel Cubero Alva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
27 15 Fax: 4533 75 27 contato@divisoriasjundiai.com.br www.divisoriasjundiai.com.br
FOTÓGRAFOS
Eustáquio Monteiro Studio Fotográfico e Filmagem 62, Sto Antônio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
Fort Decorações 310, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
61 59 4526 24 97 9425 84 72
03 28 3446 04 73 9782 10 03 foto@eustaquiomonteiro.com.br www.eustaquiomonteiro.com.br
FOSSAS SÉPTICAS
Foto Ótica e Relojoaria Foto Star Casamentos-Fotos de Estúdio e Fotos para Documentos. Revelação em 1Hora -Digital
Hidroquality
471, av S João· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
248, al Flamboyants· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4535
14 83 Cel: 7750 96 75 NEXTEL 55★ 96★68035
11 16 4526 46 58 digitalfotostar@hotmail.com www.fotostarjundiai.com.br
261
Fotógrafos / Gás FOTÓGRAFOS (CONT.)
Natural Foto Wellington Domingos 558, Acre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
38 13 Cel: 9684 62 68 ID 84★43275 www.naturalfoto.com.br
Wanderley Franco Fotógrafo 420, Bela Vista· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
66 06 8446 00 55 www.wanderleyfranco.com.br contato@wanderleyfranco.com.br
GÁS - ADAPTAÇÃO DE VEÍCULOS FÓRMULA GÁS CONVERTEDORA DE GNV 110, Bandeirantes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 01 75 Veja anúncio na página seguinte
262
Gás
263
Gás
264
Gás / Gesso GÁS - FORNECEDORES
Fairi Gás 2000, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497
10 38 0800 16 21 14 fairigas@terra.com.br
Ramiro Gás 645, av Luiz José Sereno· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
47 49 4581 92 16 7397 30 59
VIC GÁS - ULTRAGAZ 1451, av Quatorze de Dezembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
34 23
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GESSO
Criarte Gesso Molduras Sancas Colunas Florões Forros e Decorações em Geral· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582 85 35 ●
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9539 42 53 criartegesso@bol.com.br
Gesso Progresso 945, Cap Curado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
Fundiplac Cimento Placas de Gesso
33 19 7883 51 16 www.gessoprogresso.com.br gessoprogresso@terra.com.br
Argamassa-Cal-Rejunte 535, Maringá· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
62 74 4497 12 40 fundiplac@uol.com.br
265
Gesso / Gráficas GESSO (CONT.)
GRÁFICA DIGITAL - EXPRESS
H. Gesso Serviços de Gesso em Geral 176, Sebastião Oliveira Queiroz· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2881
81 90 8326 99 85
NETO GESSO 9, tr Antônio I Guilhen· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 8311
49 83
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Maltoni Cópias & Serviços 80, Eduardo Tomanik· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
45 73 4586 40 00 www.maltoni.com.br
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GRÁFICAS
Pedro do Gesso 295, Ordival Righi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
43 87 9621 07 93
Artes Gráficas Zago 79, Dr Cândido Mojola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
72 07 graficazago@hotmail.com
T & G Serviços de Decoração em Gesso 336, Mto José Maria Passos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
16 56 9801 88 57 www.gessotg.com.br gessotg@yahoo.com.br
OUTRAS LOCALIDADES
Dani Artes Gráficas 299, av Alberto Rodrigues Oliveira· · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
05 27 7146 27 29 graficadani@hotmail.com www.daniartes.com.br
Gesso Art Final 343lj1, av Alfried Krupp (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4038 41 12 gessoartfinal@hotmail.com www.gessoartfinal.com.br
Gráfica Art Cartões Gesso Léo 542, Tucuna (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · (11)
9665 00 01 (11) 4591 23 90 leonardomacedo_vga@yahoo.com.br
266
99, Bsa Japi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
22 15 4522 05 86 artcartoes@terra.com.br
Grama / Hotéis GRAMA
GUINCHOS Veja na seção AUTOMÓVEIS
GUINDASTES OUTRAS LOCALIDADES FRANK GUINDASTE E TRANSPORTE (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11) 4596 06 86 Veja anúncio nesta página
HIDRÁULICA
HOSPITAIS Veja na seção SAÚDE
HOSPITAIS - ART E EQUIP Veja na seção SAÚDE
HOSPITAIS - ART E EQUIP ALUGUEL E CONSERTO Veja na seção SAÚDE
HOTÉIS CENTER PARK HOTEL 300, av Jundiaí· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4586 20 00
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267
Hotéis / Imobiliárias OUTRAS LOCALIDADES
HOTÉIS (CONT.)
Hotel Progresso 207, Br Rio Branco· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
90 48 4816 34 56
IMOBILIÁRIAS
Hotel Rosário 91, Rosário· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
41 63 4521 07 52 4586 25 41 hotelrosario@superig.com.br
AC Mais Imóveis Vendas e Lançamentos 115A, Dom Amaury Castanho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
01 58 4521 55 18 www.acmais.com.br vendas@acmais.com.br
Assessoria Imobiliária Bittencourt 321, Rosário· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
92 55 www.imobiliariabittencourt.com.br contato@imobiliariabittencourt.com.br
268
Imobiliárias
Imobiliária Colina Aluga Vende Administra ●
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163, Moreira César· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527
40 50 colinaimoveis@ig.com.br www.imobiliariacolina.com.br
269
Imobiliárias / Informática
Imobiliária Mudar Imóveis 200, Profa Ernestina Ribeiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
78 23 9908 42 98 www.imobiliariamudarimoveis.com.br mudarimoveis@hotmail.com
IMOBILIÁRIAS (CONT.) IMOBILIÁRIA IMOPLAN 1274, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
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Imobiliária Jamil Giacomello 535, Mário Borin· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
10 00 www.jamilimoveis.com.br contato@jamilgiacomello.com.br
IMPERMEABILIZANTES VEDA CENTER MATERIAIS TÉCNICOS PARA CONSTRUÇÃO CIVIL 1541, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815 06 93 Veja anúncio nesta página
INFORMÁTICA Veja na seção INFORMÁTICA
270
Informática / Lanchonetes INFORMÁTICA - ART, EQUIP E SUPRIMENTOS
LAJES
Veja na seção INFORMÁTICA
INSTRUMENTOS MUSICAIS E ART P MÚSICAS - LOJAS Veja na seção CULTURA E LAZER
INTERCÂMBIO CULTURAL Veja na seção CULTURA E LAZER
JARDINAGEM
Lajes e Blocos J.B. 125, tr Egydio Matheo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
30 55 4584 00 09 www.concretosjb.com.br
Lajes Jundiaí 909, Dr Cândido Mojola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
00 11 lajesjundiai@terra.com.br www.lajesjundiai.com.br
LABORATÓRIOS DE ANÁLISES DE ALIMENTOS Veja na seção SAÚDE
Lajes Ribeiro 209, av Presb Manoel Antônio Dias Filho· · · · · · · · · · · 4581
50 50 9764 94 29 lajesribeiro@yahoo.com.br
LANCHES - FORNECIMENTO Veja na seção CULTURA E LAZER
LANCHONETES Veja na seção CULTURA E LAZER
271
Lava-Rápido / Lavanderias LAVA-RÁPIDO Veja na seção AUTOMÓVEIS
LAVANDERIAS
Lavanderia Florestal 105, Jorge Copelli· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
65 47 8325 31 85 4521 20 84
Lavanderia Nossa Senhora das Graças· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4599 93 17
4599 70 48 lavanderianossasenhoradasgracas@ig.com.br
LAVANDERIAS INDUSTRIAIS
272
Limpeza
LIMPEZA E CONSERVAÇÃO DELPHOS SERVIÇOS DE VIGILÂNCIA E SEGURANÇA 35, av Coletta Ferraz de Castro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 15 44 Veja anúncio nesta página
Monteiro Decorações Persianas e Cortinas 29, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
FAL SEGURANÇA PATRIMONIAL E SERVIÇOS EMPRESARIAIS· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709 22 47 Veja anúncio nesta página
12 47 4817 17 50 4537 29 73 monteiro@monteirodecoracoes.com.br www.monteirodecoracoes.com.br
273
Limpeza / Madeiras LIMPEZA E CONSERVAÇÃO (CONT.)
Simonetti Serviços e Terceirização 119, Secundino Veiga· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
31 31 contato@simonetti.com.br www.simonettirh.com.br
OUTRAS LOCALIDADES
Lava Sofá Limpeza e Higienização Atendemos a Domicílio 47, Violetas (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · (11)
4038 29 08 lavasofa@bol.com.br
LUSTRES - LOJAS
Lustres Sampaio 1144, rua Quinze de Novembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
15 37 lustressampaio@hotmail.com
MADEIRAS
Comércio de Madeiras Santa Mônica 981, av Marginal Anhanguera· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
78 90 4492 18 80 Fax: 4581 99 51 madeirasstamonica@hotmail.com
274
Madeiras
275
Madeiras
276
Madeiras
MADEIREIRA JAPY 21, av Antônio Pincinato· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
MADEIRAS (CONT.)
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MADEIREIRA CONFIANÇA 2380, rdv João Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
84 43
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MADEIREIRA COROADOS 1863, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · TelFax:
4584 95 00
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277
Madeiras / Máquinas MADEIRAS (CONT.)
MÁQUINAS DE COSTURA OUTRAS LOCALIDADES
Madeireira Santa Clara 29, Pe Felisberto Schubert· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
76 85 4587 10 53 madeirasstaclara@hotmail.com
MANGUEIRAS
Ivamaq Loja e Assistência Técnica em Máquinas de Costura 275, Aristides Nivoloni (Várzea Paulista-SP)· · (11)
4595 10 49 ivamaq_maquinas@yahoo.com.br
AROPLAN 1159, av Fernando Arens· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
00 56
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MÁQUINAS DE LAVAR ROUPA CONSERTOS, VENDAS E PEÇAS
MÁQUINAS - ALUGUEL E EQUIPAMENTOS
AJC Acessórios e Peças 530, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
Casa do Locador Locação de Máquinas e Equipamentos para Construção Civil 480, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
44 39 comercial@casadolocador.com.br www.casadolocador.com.br
24 87
Assistência Técnica JBA 94, Rio Claro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
88 43 3446 73 90 www.jbaassistenciatecnica.com.br
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Gelão Peças e Assistência Técnica Máquinas de Lavar-Geladeira Freezer Micro-ondas Tanquinho Conserta-Vende e Troca ●
●
963, av Fernando Arens· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
74 00 gelao@bol.com.br
278
Máquinas
Jund Lux Com. Peças Eletrodomésticos
LZ Refrigeração 1060, av Giustiniano Borin· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
75 16 8203 33 93 9982 10 81 lzrefri@yahoo.com.br
1400, Várzea· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
82 13 4587 55 12 www.jundlux.com.br jundlux@terra.com.br REFRIGERAÇÃO BRASIL
362, Wately· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
11 64
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Refrilar Refrigeração 102, Dr Hegg· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 7660
72 42 6419 07 83
279
Marcenarias / Mármore MARCENARIAS
MARMITEX
Arte e Estilo Marcio Marcenaria 95, Idalina Gonçalves Dias· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 9995
68 56 4527 18 87
Panificadora Avenida I-Disk Marmitex 575, av Samuel Martins· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
05 22 4587 91 98 avenida1@ig.com.br
Marcenaria Carpi Armários Embutidos-Cozinhas Dormitórios-Closets Comercial e Residencial 201, Salvador· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
22 83 marcenariacarpi@hotmail.com
MÁRMORE Continua na página seguinte
Marcenaria L J 116, Filinto de Almeida· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3964
09 31 9705 79 73 marcenarialj@yahoo.com.br
Marcenaria Pastro 2360, av Nações Unidas· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
28 87
Várias Artes Marcenaria Armários Embutidos e Cozinhas Planejadas 100, Salgado Sobrinho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
40 85 3446 53 44 variasartes@hotmail.com www.variasartesmarcenaria.com.br
280
Mármore
281
Mármore
MÁRMORE (CONT.)
Art Magran Mármores e Granitos 5397, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4586
19 93 www.artmagran.com.br artmagran@gmail.com
Marmoraria Alto Padrão 1427, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
07 50 4533 24 76 Fax: 4533 72 38 marmorariaaltopadrao@terra.com.br
282
Mármore / Materiais PEDRAS BANDEIRANTES 310, av João Antônio Meccatti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
39 45
Veja anúncio na página 281
OUTRAS LOCALIDADES
Império do Mármore Marmoraria 721, av Bertioga (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · (11)
4595 84 55 (11) 7520 47 45
MARMORARIA SANTIAGO 317, Gov Pedro de Toledo (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4038 66 84
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MARMORARIA TREVO 52, Waldomiro Lopes de Almeida (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4038 15 01
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MASSAGENS TERAPÊUTICAS Veja na seção SAÚDE
MATERIAIS DE CONSTRUÇÃO Continua na página seguinte
283
Materiais
284
Materiais
MATERIAIS DE CONSTRUÇÃO (CONT.)
Depósito Caçula Materiais para Construção 210, Ruy Camargo Duarte· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
B&B Demolições 600, av Dr Adoniro Ladeira· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
22 70 9609 93 43 7212 03 42
27 18
DEPÓSITO MARCENTER 930, av José Mezzalira· · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4601 32 30
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Blocos de Concreto W.J. 190, Antônio Demarchi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
51 21 TelFax: 4815 71 08 wjblocos@ig.com.br
Depósito São José 2567, av Geraldo Azzoni· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4535
26 69 4535 22 24 www.depositosj.com.br
Caxambu Materiais para Construção 2620, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
08 51 4584 65 29 depositocaxambu@uol.com.br
FORNECEDORA TIRADENTES MATERIAIS PARA CONSTRUÇÃO 1700, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax: 4521 40 11 Veja anúncio na página anterior
Construvia Material de Construção 171, av João Antônio Meccatti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
65 78 4582 32 17 7892 47 47 construvia@construviajundiai.com.br www.construviajundiai.com.br
COPACABANA DE JUNDIAÍ MATERIAIS PARA CONSTRUÇÃO 15, av Antônio Barchetta· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816 76 97
Luz da Manhã Materiais para Construção em Geral 490, Rio de Janeiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
71 24 luz-da-manha@hotmail.com
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Promar Materiais para Construção 1685, av Geraldo Azzoni· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4535
21 32 4535 22 88
285
Materiais / Modelos MATERIAIS ELÉTRICOS - ATAC, FAB E LOJAS
OUTRAS LOCALIDADES
Bianchi Comercial Elétrica Ltda 365, Palmira Cervi Bárbaro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
42 83 4581 12 23 bianchicomercial@terra.com.br
MÉDICOS Para todas as Especialidades Consultar a Seção de Saúde
Contacto Romera Comercial Elétrica Ltda 276, Oswaldo Cruz· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
77 04 4587 66 22 4587 87 26
MICRO-ONDAS - CONSERTO
Jund Lux Com. Peças Eletrodomésticos Elletrizar Materiais Elétricos Hidráulicos Ferragens e Ferramentas 23 30 9906 55 60 isaiaselletrizar@yahoo.com.br
1400, Várzea· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
82 13 4587 55 12 www.jundlux.com.br jundlux@terra.com.br
722, av Presb Manoel Antônio Dias Filho· · · · · · · · · · · 4582
Riani Materiais Elétricos e Hidráulicos 90, rua Vinte e Três de Maio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ★ 4586
47 36 riani@riani.com.br www.riani.com.br
286
MODELOS E MANEQUINS AGÊNCIAS
Cultura de Modelos 38, Cde Parnaíba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
29 87 9755 72 54 www.megamodeljundiai.com.br contato@megamodeljundiai.com.br
Molduras / Moto-Boy
MOLDURAS E GRAVURAS FÁBRICA DA MOLDURA· · · · · · · · · · · · · · · · · 4817 05 60 Veja anúncio nesta página
MOTO-BOY
ALX Moto Express 345, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581 81 27 ID 55★9★36324 ID 55★9★94972
alxmoto@yahoo.com.br
Giba Express Entregas Rápidas 231, Americana· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
21 53 4817 20 07 9714 20 90 gibaexpress@pop.com.br
287
Moto-Boy / Motocicletas MOTO-BOY (CONT.)
GMR Express 231, Americana· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2434 08 84 ID 82★252665
9946 76 67 gmrexpress@globo.com
JR. Voyage Express 72, João Maurício Nassau· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
74 54 6554 30 50 ID 119★82635 jrexpress@jrvoyage.com.br www.jrvoyage.com.br
R.A.I. Entregas e Encomendas 43, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
22 96 TelFax: 4526 64 71 raiserv@terra.com.br www.raientregas.com.br
MOTOCICLETAS E MOTONETAS CONSERTO - PEÇAS E ACESSÓRIOS Veja na seção AUTOMÓVEIS
288
Móveis
MÓVEIS P ESCRITÓRIOS BERTAZZONI MÓVEIS PARA ESCRITÓRIO 461, av S João· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817 20 59 Veja anúncio nesta página
Carola Móveis de Escritório e Informática 840, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
77 73 www.carolamoveis.com.br
289
Móveis / Mudanças MÓVEIS - LOJAS
Aiub Valmir Mudanças e Carretos 227-1, Sto Antônio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
81 16 9919 11 53
Credi-Nino O Shopping dos Móveis e Presentes 397, Rosário· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2136
33 50 www.credinino.com.br credinino@credinino.com.br
ALEMÃO MUDANÇAS· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581 48 41 Veja anúncio na página seguinte
MÓVEIS USADOS
Antonio Mudanças e Fretes em Geral 338, José Firmino Timóteo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
35 29 9961 58 49
Gomes Mudanças 235, Daniel Paulo Nasser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4583
58 94
MUDANÇAS
Mudanças Gesso
Agência Edson Mudanças 270, Moacir Lopes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
55 08 7356 26 26 7265 59 96
290
454, av Yolanda Ferreira Breda· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
45 00 9910 80 15
Mudanças / Noivas
Mudanças Homero 320, Meris Baptista Leoni· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
11 59 9906 28 52 7078 75 50 homeromudanca@hotmail.com
Transraf Manelão 142, Jahyr Accyoli de Souza· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
27 29 4537 14 60 9989 86 50 9936 12 02
NOIVAS - VESTIDOS E ART - LOJAS
Mudanças Mário 111, Alberto Madeira da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
60 08 3379 04 23 9916 60 98 mariomudancas@bol.com.br
Lila Noivas 132, Bernardino de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
38 40 nestor.silvestroni@bol.com.br
291
Noivas / Paisagismo
NOIVAS - VESTIDOS E ART - LOJAS (CONT.)
Oxileno Comércio de Gases e Equipamentos 197, Rosa Lacerda· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4581 62 92 9605 18 50 9836 18 63 oxileno@ymail.com
PADARIAS E CONFEITARIAS Veja na seção CULTURA E LAZER
Namastê Noivas e Festas 185, Br Jundiaí· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
68 87 www.namasthe.com.br
OFICINAS MECÂNICAS Veja na seção AUTOMÓVEIS
ÓTICAS Veja na seção SAÚDE
OXIGÊNIO
Oxicom Oxigênio 107, Wenceslau de Queiroz· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
72 32 Fax: 4526 53 97 7204 16 30 oxicomneia@hotmail.com
292
PAISAGISMO
Paisagismo / Pedicuros
Papelaria Rio Branco 262, av Itatiba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4521 72 37
PARAFUSOS
Varipar Comércio de Parafusos
Flora Florifruto
Parafusos, Ferragens e Ferramentas 2020, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
Plantas-Vasos-Flores 3610, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
56 02 4584 71 47 paisagismoflorifruto@uol.com.br
PEDICUROS
VIVEIRO CAXAMBU 5180, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4601
85 04 4587 48 38 varipar@terra.com.br
23 54
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Veja na seção SAÚDE
PAPEL DE PAREDE - ATAC, FAB E LOJAS
Valdeir Revestimentos 310, Augusto Saccomani· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 7222
22 32 www.vcdecoracoes.com.br valdeir_revestimentos@hotmail.com
PAPELARIAS
Papelaria Magia das Cores Materiais para Escritório e Escolar 945, Várzea· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
68 87 papelaria.magiadascores@hotmail.com
293
Pedras
PEDRAS ORIENTAL PEDRAS 5816, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4586
31 86
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PEDRAS DECORATIVAS RUBINHO 2130, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
92 31
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PEDRAS REPEDRAS 3300, av Quatorze de Dezembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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294
67 91
Peixarias / Persianas
PEIXARIAS PEIXARIA FISH 787, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
42 50
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PERSIANAS
A.L Decorações 236, Maceió · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527
22 37 7201 92 70 decoracoes.al@gmail.com
MM Decorações Persianas e Cortinas em Geral Pisos Laminados e Consertos/Reforma Lavagem de Persianas 306, Bernardino de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
76 29 TelFax: 4586 06 89 9605 49 94 mmdecoracoes@globo.com www.decoracoesjundiai.com.br
Casa Mazzei Cortinas Persianas e Carpetes 549, rua Quinze de Novembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
91 91 4527 11 41 www.casamazzei.com.br
295
Persianas / Pet PERSIANAS (CONT.)
Fort Decorações 310, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
61 59 4526 24 97 9425 84 72
PET SHOP
Monteiro Decorações Persianas e Cortinas 29, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
12 47 4817 17 50 4537 29 73 monteiro@monteirodecoracoes.com.br www.monteirodecoracoes.com.br
Pauloart Decorações Persianas e Quadros Personalizados 95, Sérgio Cardoso· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
51 39 7293 35 68 pauloart@pauloart.com.br www.pauloart.com.br
Agro Vila Arens 231, Moreira César· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
57 76 Fax: 4587 29 72 8147 30 84
Animal Planet Pet Shop 132, Olívio Boa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
56 85 9658 47 57
Bicho no Capricho 1275sl2, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
68 41 9335 50 36 bicho_capricho@hotmail.com
296
Pintores / Pisos
PINTORES
PINTURAS
Adair Grafiato e Pinturas 16, Benedita Rocha Falcochio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 7127
44 22
PISCINAS Veja na seção CULTURA E LAZER
PISOS PORTOBELLO SHOP PISOS E REVESTIMENTOS 390, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
52 37
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297
Pisos / Portas PISOS LAMINADOS
PORTAS DE AÇO
PIZZARIAS
PORTAS AUTOMÁTICAS
Veja na seção CULTURA E LAZER
PLANOS DE SAÚDE Veja na seção SAÚDE
PLOTAGEM - SERVIÇOS
JP Jundiá Portões Tecnocópias Plotagens e Comércio Ltda 50, Bonifácio José da Rocha· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379
87 89 tecnocopias@terra.com.br www.tecnocopias.com.br
PNEUS Veja na seção AUTOMÓVEIS
PODÓLOGOS Veja na seção SAÚDE
298
428, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
41 41 4526 76 13 www.jundiaportoes.com.br jundia.portoes@terra.com.br
Master Portões Eletrônicos 115, João Ferrara· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
06 67 equipmasterportoes@terra.com.br www.masterportoes.com.br
Portas / Portões
Automatização de Portões Alarmes e CFTV STS Instalação e Manutenção 301, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
66 43 7253 09 36 stsalarmes@terra.com.br www.stsalarmeseportoes.com.br
PORTÕES AUTOMÁTICOS
América Esquadrias de Alumínio e Ferro 73, Sen Bento Pereira Bueno· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
34 73 americaesquadrias@hotmail.com
299
Postes / Produtos
POSTES
PRODUTOS MÉDICOS E HOSPITALARES
EDMF POSTE PADRÃO 4442, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4526
57 00
Veja na seção SAÚDE
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PRODUTOS NATURAIS
Elletrizar Poste Padrão Pronto 722, av Presb Manoel Antônio Dias Filho· · · · · · · · · · · 4582
23 30 9906 55 60 isaiaselletrizar@yahoo.com.br
Empório Natural Produtos Naturais / Integrais Disk Entrega 407, Dr Cândido Mojola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
PRODUTOS DE BELEZA Veja na seção SAÚDE
300
83 14 4587 97 76 emporionatural@emporionatural.com.br www.emporionatural.com.br
Propaganda / Rações PROPAGANDA E PUBLICIDADE
Publicidade WS 215blD4-23, Tapajós· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709
58 75 7364 22 63 ws-publicidade@hotmail.com
RAÇÕES
Agro-De 1111, av Uva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
72 62
Agro Shop 2023, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
94 74
301
Rações
302
Rações / Radiadores RAÇÕES (CONT.)
Empório Animal Pet Shop Estética Animal 340, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523
06 72 lmietto@yahoo.com.br
Agro Vila Arens 231, Moreira César· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
57 76 Fax: 4587 29 72 8147 30 84
Pet & Peska Kuka Freska 1191, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533
Agro Vip Disk Rações Mercado Vila Arens
67 75 4533 28 65 www.kukafreska.com.br
Acessórios-Aquário-Venda de Filhotes, Cães, Aves, Roedores 210boD13, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · 4587
03 78 agrovip.rp@gmail.com
Pet Shop e Agro Rami 1892, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
Agropecuária Japi Rações e Pet Shop
52 97
OUTRAS LOCALIDADES
681, av Pedro Blanco Silva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446
42 00 4522 42 12
Aquarismo Peixes e Rações em Geral Empório das Rações Disk Entrega 539, José Rabello Portella (Várzea
Animal Planet Pet Shop 132, Olívio Boa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
56 85 9658 47 57
CÃO LATE PET SHOP 224, Dr Torres Neves· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
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12 41
Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
4595 84 59 (11) 4595 63 71
RADIADORES Veja na seção AUTOMÓVEIS
303
Radiocomunicações / Refrigeradores
RADIOCOMUNICAÇÕES - EQUIP E SISTEMAS
REFRIGERADORES - CONSERTO
Gelão Peças e Assistência Técnica Máquinas de Lavar-Geladeira Freezer Micro-ondas Tanquinho Conserta-Vende e Troca ●
●
963, av Fernando Arens· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
74 00 gelao@bol.com.br
REFRIGERAÇÃO BRASIL 362, Wately· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
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REFRIGERAÇÃO - CONSERTO
Jund Lux Com. Peças Eletrodomésticos 1400, Várzea· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
82 13 4587 55 12 www.jundlux.com.br jundlux@terra.com.br
304
11 64
Relógios / Roupas
RELÓGIOS DE PONTO
RODAS E AROS P VEÍCULOS Veja na seção AUTOMÓVEIS
RELOTEC PARDINI CONTROLE DE PONTO E ACESSO· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523 09 99
ROTISSERIE
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Veja na seção CULTURA E LAZER
RELOJOARIAS
ROUPAS - ALUGUEL
Ótica da Fátima 1321, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
41 24 oticadafatima@terra.com.br
RELOJOEIROS
Orient Relojoaria 34, Emile Pilon· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
60 30 www.restauradordotempo.com.br
RESTAURANTES Veja na seção CULTURA E LAZER
RETIFICAÇÃO DE MOTORES
Aluguel de Trajes Masculinos Vicentini 105, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
13 06 4526 60 23 www.vicentini.jdi.com.br
Veja na seção AUTOMÓVEIS
305
Roupas
ROUPAS - ALUGUEL (CONT.)
ROUPAS FEMININAS - LOJAS
Nicola Di Marzio 2101lj4, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
29 79 Fax: 4521 41 57 nicoladimarziomodas@yahoo.com.br
ROUPAS MASCULINAS - LOJAS IMPERADOR MODA MASCULINA· · · · · 4586 34 48 Veja anúncio nesta página
Namastê Noivas e Festas 185, Br Jundiaí· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581
68 87 www.namasthe.com.br
Nicola Di Marzio 2101lj4, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586
29 79 Fax: 4521 41 57 nicoladimarziomodas@yahoo.com.br
306
Roupas / Serralheiros ROUPAS UNISSEX - LOJAS
SEGURANÇA - SISTEMAS
Karilla Modas Dos Tamanhos 36 ao 60 520, av S João· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
92 54
Automatização de Portões Eletrônicos STS Instalação e Manutenção 301, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
SACOLÃO HORTIFRUTIGRANJEIROS
66 43 7253 09 36 stsalarmes@terra.com.br www.stsalarmeseportoes.com.br
SEGUROS Veja na seção AUTOMÓVEIS
De Marchi Hortifruti Delivery 50bo88,96E97, José Roberto Basile Bonito· · · · · · · · · 4526
16 27 7880 95 83 hortifruti@demarchibrasil.com.br
Magoga Hortifruti Delivery 550lj4, Comend Gumercindo Barranqueiros· · · · · · · · · 4815
72 42 magogahortifruti@uol.com.br
SERRALHEIROS
América Esquadrias de Alumínio e Ferro 73, Sen Bento Pereira Bueno· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
34 73 americaesquadrias@hotmail.com
SALGADINHOS Veja na seção CULTURA E LAZER
Automatização de Portões Eletrônicos STS Instalação e Manutenção 301, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3963
66 43 7253 09 36 stsalarmes@terra.com.br www.stsalarmeseportoes.com.br
307
Serralheiros
308
Serralheiros SERRALHEIROS (CONT.)
J.C. Serralheria Portões Eletrônicos-Soldas 326, Presb Osvaldo Carnier· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 9573
38 88 6268 61 43
Serralheria Manara Aço Designer 172, Arabuta· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607
02 36 manaracarlos@hotmail.com
Serralheria Moura 232, Tapajós· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
44 74 7123 13 90 serralheriamoura@ibest.com.br
Serralheria Niterói Ltda 468, av Paula Penteado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
61 52 Cel: 7363 75 49
PORTUGA SERRALHERIA 233, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
64 99
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SERRALHERIA ARTÍSTICA ARAÚJO & TRINCHINATO 415, Lima· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587 81 90 Veja anúncio nesta página
309
Serralherias / Sindicatos
SERRALHERIAS
SINDICATOS E FEDERAÇÕES SEAAC JUNDIAÍ REGIÃO 73, Profa Raquel Carderelli· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
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Doná Serralheria 243, av Pistoia· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4526 10 84 serralheriadon@bol.com.br www.serralheriadona.com.br
SEX SHOP
Jund Erótica Sex Shop 37, Visc Taunay· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
66 31 sac@junderotica.com.br contato@junderotica.com.br
Selkiss Boutique Erótica 2000, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
03 54 www.selkiss.com.br contato@selkiss.com.br
VIA SEXY SEX SHOP 372, Mal Deodoro da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
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310
69 69
48 02
Sindicatos
311
Som / Tecidos
SOM E ILUMINAÇÃO - EQUIP ALUGUEL
TAPEÇARIAS
Veja na seção CULTURA E LAZER
SUCATA
Casa do Tapeceiro
PORTUGA SUCATA 233, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584
64 99
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321, Bandeirantes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
99 18 casadotapeceiro-md@hotmail.com
Santec Tecidos 793, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
21 50 www.santectecidos.com.br santectecidos@yahoo.com.br
TECIDOS
Suzana Tecidos e Aviamentos SUPLEMENTOS ALIMENTÍCIOS
Fuel Suplementos Alimentares Nacionais e Importados 134, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
30 78 ID 89★8849 fuelsuplementos@globomail.com
312
832, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4491
27 50
Tecidos / Telhas
TECIDOS P DECORAÇÃO
Santec Tecidos 793, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
21 50 www.santectecidos.com.br santectecidos@yahoo.com.br
TELEMENSAGENS
Palavras de Amor Telemensagens 83, al Nogueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
26 96
TELHAS TELECOMUNICAÇÕES
Construvia Material de Construção 171, av João Antônio Meccatti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
65 78 4582 32 17 7892 47 47 construvia@construviajundiai.com.br www.construviajundiai.com.br
TELHAVIA MATERIAIS PARA CONSTRUÇÃO 4100, av Pfto Luiz Latorre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522 04 24 Veja anúncio nesta página
313
Terraplenagem
Lanza Terraplenagem
TERRAPLENAGEM
400, av João Amato (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)
BOB CAT & CIA· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 7423 70 23 Veja anúncio nesta página
Francischini & Cavalheiro 428, av Nélson Villaca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816
43 78
Gobbo Terraplenagem 2983, av Attílio Gobbo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4599
91 37 4599 93 47 gobboterraplenagem@yahoo.com.br OUTRAS LOCALIDADES
314
4039 60 00 (11) 4039 21 65 (11) 9910 99 94 www.terraplenagemlanza.com.br
Texturas / Toldos TEXTURAS
Art Gran Revestimentos e Decorações 796, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
13 16 8255 74 56 www.agartgran.com.br
Veja Anúncio no título Pinturas
TINTAS
TOLDOS Continua na página seguinte
315
Toldos
316
Toldos
317
Toldos / Transporte TOLDOS (CONT.)
TRANSPORTE DE DOCUMENTOS E CARGAS
JR. Voyage Express
DE DOMINGOS TOLDOS E LUMINOSOS 567, Acre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
84 22
Veja anúncio na página 316
Luma Sign Comunicação Visual 373, Rio Claro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582
16 23 lumasign@lumasign.com.br www.lumasign.com.br
72, João Maurício Nassau· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522
74 54 6554 30 50 ID 119★82635 jrexpress@jrvoyage.com.br www.jrvoyage.com.br
R.A.I. Entregas e Encomendas 43, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587
22 96 TelFax: 4526 64 71 raiserv@terra.com.br www.raientregas.com.br
TOLDOS JUNDIAÍ· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522 07 07 Veja anúncio na página anterior
OUTRAS LOCALIDADES
Transmini Especializada em Transportes Leves e Rápidos 721, Ricardo César Favaro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537
24 23 transmini@terra.com.br
Max Toldos e Coberturas 59, Sorocaba (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · (11)
4595 34 51 (11) 7351 73 92 maxtoldo@hotmail.com
TRANSPORTE EXECUTIVO
Empresa Especializada em Transporte para Aeroporto Mart’s 186, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
46 26 8548 06 70 www.martslocacoes.com.br
Oriente Transporte de Jundiaí 383, Lúcia Bressan Passarin· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
318
08 50
Transporte / Vans
USINAGEM DE PEÇAS
TLL Transportes e Locações· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
04 29 9919 10 59 ID 936★15645 tllvans@uol.com.br
TRANSPORTE RODOVIÁRIO TRANSPORTADORA NOVA BRASÍLIA LTDA· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4599 92 22
VACINAS - APLICAÇÕES
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Veja na seção SAÚDE
TURISMO - AGÊNCIAS VANS - ALUGUEL
Veja na seção CULTURA E LAZER
Veja na seção AUTOMÓVEIS
UNIFORMES
Quatro Estações Uniformes Escolares 251, Dr Torres Neves· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526
37 55
319
Vazamento / Vídeo-Locadoras VAZAMENTO - DETECÇÃO
Raio X Infogames Venda Assistência Técnica ●
654, Sen Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
16 07 TelFax: 4523 05 69 contato@raioxinfogames.com.br www.raioxinfogames.com.br
VÍDEO-LOCADORAS
OUTRAS LOCALIDADES
American Leak Detection 4, José Iório (Campinas-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · (19)
3258 24 47 0800 773 53 25 www.leak.com.br
VÍDEO GAMES - AP - SERVIÇOS E LOCAÇÃO
320
Vidraçarias
VIDRAÇARIAS
A Casa do Vidro Braun 366, Pinheiros· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 9954
53 46 4581 49 80 acasadovidrobraun@yahoo.com.br
Caçula Vidraçaria 305, Santos Dumont· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4817
22 31 9607 55 60 4584 13 90 7741 38 80 ID 11★49738 www.vidracariacacula.com.br contato@vidracariacacula.com.br
321
Vidraçarias / Vigilância OUTRAS LOCALIDADES
VIDRAÇARIAS (CONT.)
Vidraçaria Teixeira 311, Ver Hermínio Contesini (Jarinu-SP)· · · · · · (11)
Casa Maia de Vidros 282, Zacarias de Góes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521
93 00
Luchini Vidros 419, Silva Jardim· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:
4521 12 83 www.luchinividros.com.br
VIDRAÇARIA A BOX MICHELANGELUS 4100, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 3395 64 95 Veja anúncio na página anterior
Vidraçaria Zequim 363, Manoel Fagundes Cotrim· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815
69 86 4599 24 63 vidracariazequim@yahoo.com.br
322
4016 60 61 (11) 9765 22 80 vidracaria.teixeira@hotmail.com
VIGILÂNCIA Continua na página seguinte
Vigilância
323
Vigilância / Vinhos
VIGILÂNCIA (CONT.)
JMR SERVIÇOS DE PORTARIA LIMPEZA E ALARMES LTDA 32, Fortunato Mori· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526 72 28 Veja anúncio na página anterior
DELPHOS SERVIÇOS DE VIGILÂNCIA E SEGURANÇA 35, av Coletta Ferraz de Castro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 15 44
VINHOS
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Veja na seção CULTURA E LAZER FAL SEGURANÇA PATRIMONIAL E SERVIÇOS EMPRESARIAIS· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709 22 47 Veja anúncio nesta página
324