Guia 123achei - Jundiai 2014 by 123achei portal

Caro Leitor, É com muita alegria que entregamos mais uma edição do Guia 123achei, da cidade de Jundiaí. Esta publicação tem o objetivo de contribuir com a realização de negócios, contribuir na busca de produtos e serviços, além de trazer informações sobre os mais diversos assuntos, como Cultura e Lazer, Saúde, Informática e Dia a Dia. Ademais, este Guia oferece informações atualizadas de órgãos públicos, relação de ruas, mapas e locais de lazer.

O SEU

GUIA NA CIDADE!

Tenha a certeza de que você tem em mãos um produto de qualidade, feito por profissionais que trabalham empenhados em desenvolver o Guia para que possa ser utilizado da melhor forma. Para facilitar ainda mais o manuseio e tornar a consulta mais prática e rápida, o Guia 123achei é impresso em formato pocket, mais um diferencial que trazemos especialmente para os consulentes, empresários, usuários, etc. O Guia 123achei também se destaca por contar com o apoio editorial da EPIL – Editora Pesquisa e Indústria Ltda, empresa presente há mais de 46 anos no mercado de Listas Telefônicas e Guias de Negócios e, portanto, com credibilidade e renome no mercado editorial brasileiro. Desta forma, esperamos que por meio do Guia123 a cidade de Jundiaí continue seu desenvolvimento empresarial e comercial, contribuindo assim com a qualidade de vida da população. O Editor

O Seu Guia na Cidade!

JUNDIAÍ

O SEU

GUIA NA CIDADE! Praça Governador Pedro de Toledo em Jundiaí - Foto: Ricardo Satoshi

distribuição gratuita e dirigida Apoio Editorial e Comercial: Editora Pesquisa e Indústria Ltda.

Editor Responsável: Agnaldo Galdino Freires Fotos: Ricardo Satoshi Impressão: RR Donnelley Vigência: setembro 2013 - agosto 2014 Tiragem: 20.000 exemplares Atendimento ao cliente: sac@123achei.com.br 0800 12 03 33

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Araçatuba R. Campos Sales, 97 Sala 32 - 3º and. - CEP: 16010-230 Tel.: (18) 3622-1569 Fax: (18) 3622-1309

São José do Rio Preto R. XV de Novembro, 3057 Cj. 408 - 4º and. - CEP: 15015-110 Tel.: (17) 3234-3599 Fax: (17) 3233-7419

Presidente Prudente Av. Cel. José Soares Marcondes, 871 Sala 81 – 8º and. - CEP: 19010-000 Tel.: (18) 3222-8444 Fax: (18) 3223-3690

São Paulo R. Martins Fontes, 230 Centro - CEP: 01050-907 Tel.: (11) 3124-6200 Fax.: (11)3104-9715

Ribeirão Preto R. Álvares Cabral, 576 Cj 92 – 9º and. - CEP: 14010-080 Tel.: (16) 3636-4628 Fax: (16) 3625-9895

SUMÁRIO

Informações Gerais

Telefones úteis e de emergência, Relação de hospitais, prontos-socorros e postos de saúde, Centros culturais, Calendario de eventos, Viagem, Sustentabilidade, Sua casa, Dia a dia, Tecnologia, Saúde, Bem-estar e qualidade de vida, Beleza da Mulher.

Mapas do Traçado Urbano

Relação de Logradouros

Plantas cartográficas que permitem a visualização do traçado urbano da cidade de jUNDIAÍ.

Relação onde constam os logradouros da cidade de JUNDIAÍ.

Classificada

O maior e mais tradicional “Veículo de Compras” da sua cidade também no Guia 123achei.

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TELEFONES ÚTEIS

1º Cartório de Registro Civil.................................................................. 4586 19 17 2º Cartório de Registro Civil.................................................................. 4587 19 00 1º DP ...............................................................................4586 79 68 / 4521 45 67 2º DP................................................................................4815 10 12 / 4582 27 66 3º DP..................................................................................................... 4587 69 69 4º DP................................................................................4587 05 57 / 4587 82 49 5º DP..................................................................................................... 4582 28 56 6º DP...........................................................4587 21 16 / 4526 44 68 / 4521 27 33 7º DP................................................................................4521 15 93 / 4521 27 33 1º Tabelião de Notas de Jundiaí......................................4521 57 88 / 4521 06 11 4º Tabelião de Notas de Jundiaí........................................................... 4521 81 00 Albergue Noturno.................................................................................. 4586 29 22 Ambulância....................................................................................................... 192 Assistência Judiciária do Anchieta....................................................... 4521 37 57 Assoc. de Ass. aos Hansenianos......................................................... 4586 15 84 Assoc. Maria de Magdala.................................................................... 4522 49 70 Assoc. de Educação Terapeutica Amaranti....................4607 63 30 / 3378 58 00 APM - Assoc. Protetora de Menores..................................................... 4521 54 69 ATEAL...............................................................................4522 10 67 / 4522 11 61 Autoban............................................................................................ 0800 55 55 50 Bombeiros......................................................................................................... 193 Câmara Municipal............................................................4523 45 00 / 4523 24 07 Cartório Eleitoral - 65º zona.................................................................. 4522 61 01 Cartório Eleitoral - 281º zona................................................................ 4526 71 73 Casa Comunitária.................................................................................. 4526 17 76 Centro de Atend. ao Síndrome de Down - Bem Te Vi........................... 4526 94 46 Cidade Vicentina Frederico Ozanan................................4523 33 58 / 4523 33 73 Ciretran.............................................................................4587 19 99 / 4587 29 99 Conselho Tutelar...............................................................4521 46 08 / 4521 51 79 Correio................................................................................................... 4522 44 11 DAE.............................................................................0800 13 31 55 / 4589 13 00 Defesa Civil....................................................................................................... 199 Delegacia da Mulher........................................................4521 20 24 / 4521 73 03 Delegacia Seccional........................................................4521 27 33 / 4521 87 22 Denarc................................................................................................... 4587 66 93 Disque Denúncia............................................................................................... 181 Disque Drogas...................................................................................... 4607 98 00 Energia – CPFL................................................................................ 0800 10 25 70 Estação Ferroviária..........................................................4816 20 33 / 4607 13 85 Estação Rodoviária............................................................................... 4521 09 81 4

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Fórum.......................................................................151/ 4586 81 11 / 4586 13 20 Guarda Municipal....................................................153 / 4492 90 60 / 4492 90 90 Informações Turísticas.......................................................................... 4589 84 16 INSS............................................................3379 67 30 / 4521 27 97 / 3379 67 06 Justiça Volante...............................................................................0800 644 20 20 OAB....................................................................................................... 4521 63 33 Ouvidoria do Município................................................................08000 771 11 57 Polícia Civil........................................................................................................ 197 Polícia Militar..................................................................................................... 190 Poupatempo...................................................................................0800 772 36 33 Prefeitura......................................................................................156 / 4589 84 00 Previsão do Tempo............................................................................................ 132 PROCON.................................................................151 / 4586 13 20 / 4521 61 17 SOS Criança.................................................................................................... 1407 Via Oeste........................................................................................0800 701 55 55 Vigilância Epidemiológica..................................................................... 4521 20 31 Vigilância Sanitária................................................................................ 4586 22 62 Zoonoses..........................................................................4521 06 60 / 4521 06 63 Vista Parcial de Jundiaí - Foto: Ricardo Satoshi

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HOSPITAIS E POSTOS DE SAÚDE

Ambulatórios Ambulatório de Saúde da Mulher (H.U) Pça. Rotatória, s/n Fone: 4816 62 46 Ambulatório de Saúde Mental R. Br. de Jundiaí, 267 Fone: 4521 88 59 Núcleo de Assistência á Pessoa com Deficiência R. Br. de Teffé, 458 Fone: 4521 56 12 Núcleo Integrado de Saúde (NIS) Ambulatório de Especialidades Av. Dr. Carlos Salles Block, 74 Fone: 4588 73 88

Hospitais Hospital Paulo Sacramento R. XV de Novembro, 865 Fone: 4527 60 00 Hospital Pitangueiras (Sobam) R. das Pitangueiras, 651 Fone: 4588 67 00 Hospital Santa Eliza R. Sócrates Fernandes de Oliveira, 70 Fone: 4583 44 44

Unidade Básica de Saúde PSF Centenário R. Plínio de Almeida Ramos, 206 Fone: 4581 96 66 PSF Marlene R. Vasco de Campos, 165 Fone: 4582 03 96 PSF Santa Gertrudes R. Padre Noberto Majola, 247 Fone: 4537 33 03 PSF Vila Ana R. Urbano Rubbo Copelli, 291 Fone: 4586 11 55 PSF Vila Esperança R. Analândia, 372 Fone: 4587 55 54 PACS /UBS Agapeama R. Luis Carpi, 238 Fone: 4526 10 72 / 4607 22 30 UBS Aparecida R. Joaquim Murtinho, 208 Fone: 4587 43 37 UBS Caxambu Rua João Thomasi, s/n Fone: 4584 18 47 UBS Centro R. João Lopes, 70 – Centro Fone: 4522 25 53

Hospital São Vicente de Paulo R. São Vicente de Paulo, 223 Fone: 4583 81 55

UBS Colônia R. Prof. Benedita Siqueira de Godoy, 11 Fone: 4533 60 25

Hospital Universitário Pça. Rotatória, s/n Fone: 4527 57 00

UBS Comercial R. Apolo de Almeida, 150 Fone: 4526 13 67 UBS Corrupira – PACS R. João Augusto Cruz, 50 Fone: 4582 40 56

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UBS Eloy Chaves – PACS Av. Benedito Castilho de Andrade, 1131 Fone: 4582 20 17

UBS Rami Rua Cica, 1345 Fone: 4526 65 78

UBS Esplanada R. João Omair Simionato, 100 Fone: 4587 19 28

UBS Retiro R. Maria Lúcia Almeida, 100 Fone: 4582 13 26

UBS Fazenda Grande R. Daniel da Silva, 158 Fone: 4582 43 39

UBS Rio Branco R. Helio Antônio Lucena, 100 Fone: 4521 46 49

UBS Guanabara R. Cacilda Becker, 230 Fone: 4582 14 20

UBS/PSF Rio Acima (Unid. Mista) Av. Geraldo Azzoni, 11 Fone: 4535 11 32

UBS Hortolândia – PACS R. Mons. Emílio José Salin, 110 Fone: 4582 77 31

UBS Rui Barbosa R Antônio Zandona, 944 Fone: 4533 02 56

UBS Ivoturucaia – PACS R. Profª Valderez C. Castro Lopes, 210 Fone: 4584 01 25

UBS Santa Gertrudes R. Alice Guimarães Pelegrini, 780 Fone: 4537 12 68

UBS Jd. do Lago R. Filomena Ricci, 89 Fone: 4587 43 39

UBS São Camilo – EACS R. Fernão Dias Paes Leme, 488 Fone: 4526 21 08

UBS Jundiaí-Mirim R. Fulgêncio de Godoy, 67 Fone: 4584 36 74

UBS Sarapiranga R. Antônio Rodrigues, 17 Fone: 4525 00 59

UBS Maringá – PACS R. Casemiro de Abreu, 57 Fone: 4587 61 53

UBS Tamoio – PACS Av. dos Imigrantes, s/n Fone: 4533 05 16

UBS Morada das Vinhas – PACS R. Uva Niagara, 240 Fone: 4581 59 93

UBS Tarumã R. Rio de Janeiro, 980 Fone: 4584 03 72

UBS/PSF Novo Horizonte (Unid. Mista) R. José Ribeiro Barbosa, 20 Fone: 4815 15 16

UBS Traviu R. Paulino Lourençon, 08 Fone: 4582 22 26

UBS Pitangueiras R. Inglaterra, 281 Fone: 4587 52 71

UBS Tulipas – PACS R. Ana Congani Bocalão, 80 Fone: 4582 06 78

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PONTOS DE TÁXI Ponto de Táxi nº 03 R. Vigário J. J. Rodrigues, s/n V. Arens (Mc Donald’s) Fone: 4526 23 81

Ponto de Táxi nº 16 Pça. Francisco Iotti, s/n V. Arens (R. da Várzea) Fone: 4526 20 67

Ponto de Táxi nº 04 R. Br. do Rio Branco, s/n V. Arens (Est. Ferroviária) Fone: 4587 90 38

Ponto de Táxi nº 17 Av. Sebastião Mendes Silva, s/n Anhangabaú Fone: 4586 20 26

Ponto de Táxi nº 05 Pça. Quintino Bocaiúva, s/n V. Arens Fone: 4526 13 05

Ponto de Táxi nº 18 Av. 14 de Dezembro, 730 - Jd. Cica Fone: 4526 21 97

Ponto de Táxi nº 06 Av. São João, s/n Pte. S. João Fone: 4587 91 64 Ponto de Táxi nº 07 Pça. Br. do Japi, s/n V. Rio Branco (Barreira) Fone: 4586 00 52 Ponto de Táxi nº 10 Pça Rui Barbosa, s/n - Centro Fone: 4521 70 69 Ponto de Táxi nº 11 Pça. Tibúrcio E. de Siqueira, s/n Centro (L.S.B) Fone: 4521 70 70 Ponto de Táxi nº 13 R. Siqueira de Moraes, s/n - Centro Fone: 4521 82 69 Ponto de Táxi nº 15 R. Marília, s/n – V. Hortolândia Fone: 4582 64 23 8

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Ponto de Táxi nº 20 R. Prudente de Moraes, s/n Centro (Hospital Paulo Sacramento) Fone: 4587 93 09 Ponto de Táxi nº 21 Pça. D. Pedro II, s/n - Centro (Casa da Criança) Fone: 4586 40 21 Ponto de Táxi nº 22 R. João Ferrara, 233 Jd. Pitangueiras (Coopercica) Fone: 4526 21 55 Ponto de Táxi nº 23 R. São Jorge, s/n (Supermercado Extra) Ponto de Táxi nº 24 Pça. São Lázaro, s/n (Ponte Campinas) Fone: 4521 90 26 Ponto de Táxi nº 25 R. Nicolau Carderelli, s/n Pq. do Colégio Fone: 4521 60 03

Ponto de Táxi nº 30 Pça. Ver. José Pedro Raimundo, s/n V. Rio Branco Fone: 4586 28 43

Ponto de Táxi nº 42 R. Pitangueiras, 651 Vianelo (Hospital Pitangueiras) Fone: 4587 52 99

Ponto de Táxi nº 31 Al. Etiópia, s/n – Agapema Fone: 4526 10 64

Ponto de Táxi nº 43 R. Prof. Luiz Rosa, 280 V. Pe. Nóbrega (Velório Municipal) Fone: 4521 40 03

Ponto de Táxi nº 33 Av. Alexandre Fleming, 20 Jd. Pacaembu Fone: 4533 50 19 Ponto de Táxi nº 36 R. Zuferey, s/n - V. Progresso Fone: 4587 60 89 Ponto de Táxi nº 41 R. Bom Jesus de Pirapora, 2810 V. Rami Fone: 4587 52 80

Ponto de Táxi nº 50 Av. D. Manoela Lacerda de Vergueiro, 100 Anhangabaú (Guarda Municipal) Fone: 4522 06 98 Ponto de Táxi nº 51 R. Sócrates Fernandes de Oliveira, s/n Chácara Urbana (Hospital Sta. Elisa) Ponto de Táxi nº 53 Av. 9 de Julho, 1869 Jd. Anhanguera (Hotel The Grapes)

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Pontos Turísticos

Centros Culturais Biblioteca Municipal Professor Nelson Foot Conta com um acervo de 53.085 livros e um cadastro de 23.400 cidadãos. R. Dr. Cavalcanti, 396 – V. Arens Fones: 4527 21 10 / 4526 38 94 Casa da Cultura Promove atividades de música, dança, pintura e literatura, entre outras. R. Barão de Jundiaí, 868 – Centro Fone/Fax: 4521 69 22 / 4521 34 48

Centro das Artes Sala Glória Rocha Esse espaço possui um pequeno centro de compras, abrigando também o auditório Sala Glória Rocha com 334 lugares, palco de shows musicais e teatrais. R. Barão de Jundiaí, 1093 – Centro Fone: 4521 09 71

Pinacoteca Diógenes Duarte Paes em Jundiaí - Foto: Ricardo Satoshi

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Centro de Memória do Esporte Jundiaiense (Bolão) R. Rodrigo Soares de Oliveira, s/nº Anhangabaú Fone: 4521 68 48

Fazenda N. Sra. da Conceição – Museu Barão de Serra Negra Rdv. Constâncio Cintra, Km 72,5 Mato Dentro Fones: 4535 13 41 / 9744 08 98

Complexo Educacional e Cultural “Argos” Instalado no conjunto arquitetônico da antiga indústria têxtil “Argos”, o complexo possui área de 365.000 m². Abriga o Centro Municipal de Educação de Jovens e Adultos, o Centro Municipal de Formação e Capacitação Permanentes do Magistério, o Centro Municipal de Informática, o Centro Municipal de Línguas e a emissora de Televisão Educativa do Município. R. Dr. Cavalcanti, 396 Fone: 4587 27 70

Gabinete de Leitura Ruy Barbosa Possui em suas dependências uma pinacoteca com extenso acervo, uma biblioteca com mais de 4.500 obras e documentos históricos, cinemateca, auditório multimídia e cibercafé, além de oferecer diversos cursos. R. Cândido Rodrigues, 301 – Centro Fones: 4521 62 04 / 4586 53 27

Espaço Cultural Museu do Vinho “Família Brunholi” Av. Humberto Cereser, 5920 Fone: 4584 17 99 Horário: terça a sábado das 8h30 às 17h30 e domingo das 9h às 17h

Museu Histórico e Cultural de Jundiaí – “Solar do Barão” Possui diversas salas que exibem a história da casa e do Barão de Jundiaí, bem como grandes exposições ao longo do ano. Conta também com o auditório “Sala Professor Jahyr Accyoly de Souza”, dotado de um piano de cauda, com capacidade para 80 pessoas, utilizado para audições, palestras e reuniões. R. Barão de Jundiaí, 762 – Centro Fone: 4521 62 59 Horário: terça a sexta das 10h às 17h sábado, domingo e feriado das 9h às 13h

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Pontos Turísticos Museu Ferroviário “Cia Paulista” Instalado num prédio em estilo inglês de 1892, todo de tijolinhos, recria o universo ferroviário por meio de 1.400 peças antigas. Av. União dos Ferroviários, 1760 Fone: 4522 47 27 Horário: terça a sexta das 9h às 17h sábado e domingo das 9h às 13h Museu Sacro Diocesano “Cardeal Agnelo Rossi” R. Engenheiro Roberto Mange, 400 Fone: 4586 11 22 Horário: segunda a sexta das 14h às 17h

Museu da Energia de Jundiaí R. Barão de Jundiaí, 202 - Centro Fones: 4521 49 97 / 4586 89 93 Horário: terça a sexta das 10h às 17h sábado, domingo e feriado das 10h às 14h Museu do Exército – 12º G.A.C. Grupo Barão de Jundiahy Via Anhanguera, km 53 – Vila Rami Fones: 4587 91 01 / 4587 62 07 Museu do Paulista Futebol Clube (Sala de Troféus) Pça. Dr. Salim Gebram, 01 Fone: 4533 14 11

Ginásio do Complexo Esportivo Dr. Nicolino de Luca (Bolão) em Jundiaí - Foto: Ricardo Satoshi

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Teatro Polytheama O Teatro Polytheama é um dos principais patrimônios histórico, cultural e arquitetônico de Jundiaí. Fundado em 1911 e fechado no final da década de 1960, foi reinaugurado em 1996 com projeto da renomada arquiteta Lina Bo Bardi. R. Barão de Jundiaí, 160 – Centro Fone: 4586 24 72

Diversão e Lazer Aeroclube de Jundiaí Av. Antônio Picinato, 2820 Aeroporto de Jundiaí Fone: 4582 17 45 Jardim Botânico Inaugurado em 2005, ocupa uma área de 119.000m². Além de espaço privilegiado à população, o Jardim tem por objetivo, principalmente, o estudo da vegetação existente na Serra do Japi, último reduto da Mata Atlântica no interior paulista. Av. Vereador Geraldo Dias com Marginal Direita do Rio Jundiaí Fone: 4589 85 34 Horário: das 8h às 18h

Parque Comendador Antônio Carbonari (Parque da Uva) Inaugurado em 1953, o parque abriga as tradicionais “Festa da Uva” e “Festa do Morango” de Jundiaí, além de diversos eventos artísticos, comerciais e religiosos. Re-estruturado, o parque foi reinaugurado em 2004, mais moderno e mais funcional. Os três pavilhões principais ocupam área de 6.000m², numa área total de 52.400m². Av. Jundiaí, s/nº – Anhangabaú Fone: 4521 68 37 Horário: das 8h às 18h Parque da Cidade Inaugurado em 2004, é um dos mais visitados pela população jundiaiense. Com 500.000m², oferece áreas para piquenique, caminhadas ecológicas, leitura e diversão. O local conta, também, com um jardim japonês, um anfiteatro ao ar livre e áreas para apresentações artísticas. Av. João Cereser, s/nº Fone: 4522 04 99 Parque do Trabalhador (Parque Corrupira) Foi inaugurado em 1979 e reformado em 2000. Ocupa área de 225.000 m², sendo 140.000 m² de mata nativa é considerado, atualmente, reserva biológica. Av. Nicola Acieri 1900 Fone: 4582 07 21 Horário: quinta a domingo das 8h às 17h

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CALENDÁRIO DE EVENTOS Calendário de Eventos Esteja presente nas melhores festas e eventos que acontecerão em Jundiaí

Janeiro Festa da Uva (anos pares) Local: Parque da Uva Março Carnaval

Dia Internacional da Mulher Dia do Teatro e do Circo Diversos espetáculos de teatro e circo espalhados pela cidade Abril Mapa Cultural Paulista Fase Municipal Maio

Maratona de Bandas Estudantis Local: Parque da Uva Julho Canta Encanto Festival Nacional de Música Popular Brasileira Agosto Festa do Morango (anos impares) Local: Parque da Uva

Festa da Colônia Italiana Local: ao lado da Paróquia Sagrado Coração de Jesus

Encontro de Violeiros de Jundiaí

Semana Internacional de Museus

Festival de Dança Local: Teatro Polytheama e Sala Glória Rocha

Setembro

Virada Cultural Semana da Pátria Junho Semana do Idoso Marcha para Jesus

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Outubro

Festival de Música Sertaneja de Raiz

Encontro de Corais

Dia da Consciência Negra

Dia da Criança

Dezembro

Mostra de Teatro de Jundiaí

14 de dezembro Aniversário de Jundiaí

Conferência Municipal de Cultura Local: Sala Glória Rocha

Exposição de Presépios Local: Jardim Botânico

Novembro Concertos de Natal Jovens Instrumentistas Semana do Músico Jundiaiense Local: Sala Glória Rocha

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VIAGEM

Secretaria do Turismo de SP cria projeto para reconstituir os passos dos Jesuítas Intitulado “Passos dos Jesuítas-Anchieta”, o projeto da Secretaria de Turismo do Estado de São Paulo, criou em 2011 um projeto para que turistas e pessoas que praticam trekking refaçam o caminho dos jesuítas no litoral de Estado. Com previsão para durar uma semana, a viagem consiste em uma caminhada inicial de 145 km, onde os peregrinos partirão de Peruíbe em direção a Bertioga. O principal objetivo é explorar o turismo nos 13 municípios litorâneos mesmo em baixa temporada. A rota foi inspirada no caminho percorrido pelos catequistas na época da colonização do Brasil e nesta primeira edição, homenageia a figura histórica do Padre Anchieta. Para participar, o interessado se inscreve no site do programa e obtém uma identificação eletrônica. Ela permitirá que amigos e familiares acompanhem seu desempenho ao longo do trajeto por meio da checagem em totens eletrônicos, que mandarão as informações diretamente para a Internet. Com o projeto pioneiro e duas opções de rota, os organizadores do projeto esperam movimentar uma média de 10 mil pessoas durante o ano, para que posteriormente, sejam realizados outros três trajetos com a temática jesuíta e quatro bandeirantes.

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O percurso da rota pedestre Passos dos Jesuítas-Anchieta tem uma extensão total estimada de 360 km. Em sua rota principal, que na primeira etapa vai de Peruíbe a Bertioga, são 145 km, complementados por mais 215 km, que liga o Forte São João, em Bertioga, à praia do Cruzeiro, em Ubatuba. Além do da rota principal, há outros três tipos de rotas: Rota alternativa: É a que liga a cidade de Cubatão à rota principal. Ela tem aproximados 20 km e vai do Cruzeiro Quinhentista, em Cubatão, à avenida Vicente de Carvalho (avenida da praia), em Santos, passando pelo Centro histórico dessa última cidade. Rota opcional: Leva a pontos ou equipamentos turísticos, históricos ou não, que estiveram ligados à vida ou obra dos jesuítas. Rota natural: O caminhante tem a possibilidade de percorrer trilhas em meio à Mata Atlântica ou mesmo que levam a praias quase que intocada pela ação do homem. Mais informações através do site: http://www.caminhasaopaulo.com.br/jesuitas/WebForms/default.aspx

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DIA A DIA

Especialistas dão dicas para locação de imóveis de temporada Seguindo algumas dessas dicas, você evita transtornos e aproveita com tranquilidade

Férias é sinônimo de alta temporada para cidades litorâneas no verão e lugares montanhosos no inverno, além de regiões afastadas dos grandes Centros, juntamente com sítios e chácaras. Em São Paulo, por exemplo, o litoral Sul é campeão de procura e a Praia Grande se torna destino certo de quem quer aproveitar o verão. Antes de pegar a estrada, especialistas do mercado imobiliário indicam alguns cuidados que você deve tomar para descansar com tranquilidade e não ter surpresas:

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- Sempre que possível visite a casa e liste as condições gerais em que ela se encontra. A visita deverá ser feita de preferência com o locador; - Dê prioridade para alugar o imóvel diretamente com uma imobiliária. Assim, se eventuais problemas acontecerem, a solução poderá ser rápida; - Casas indicadas por pessoas que já utilizaram o serviço de locação, podem ser de grande valia; - A internet é uma grande aliada de quem busca um local para descansar, mas somente ela não basta. As fotos podem enganar e a localização e entorno precisam ser checados; - Se for alugar diretamente com o dono do imóvel, peça um contrato que discrimine o que foi tratado verbalmente, como as datas da entrada e saída do imóvel, nome e endereço do proprietário, preço e forma de pagamento, local de retirada, entrega das chaves e tudo o que há no imóvel no momento da entrada dos locadores; - O prazo máximo de uma locação por temporada é de 90 dias e o pagamento do aluguel pode ser exigido antecipadamente e de uma só vez. É bom lembrar: Exija Recibo; - Verifique se a região onde fica o imóvel tem acesso fácil, ruas asfaltadas, comércios e serviços próximos, isso facilita e muito a vida de quem ficará hospedado; - Não deixe de conferir se há bares, feiras livres, oficinas e templos religiosos por perto. Eles podem atrapalhar ou tirar seu sono durante as férias; - Converse com vizinhos do imóvel para descobrir como fica o abastecimento de água e o trânsito na alta temporada.

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SUSTENTABILIDADE

Trilhas de São Paulo Site disponibiliza 200km de trilhas mapeadas

O Brasil é um dos países ideal para a prática do ecoturismo e turismo de aventura. E para que gosta de unir esporte com aventura, uma boa ideia é o site Trilhas de São Paulo (http://www.ambiente.sp.gov.br/wp/trilhasdesaopaulo), idealizado pelo governo de São Paulo. O site é voltado tanto para ecoturistas experientes quanto para turistas de “primeira viagem” pois mapeia 40 trilhas em 19 Unidades de Conservação (UCs) de acordo com a dificuldade (baixa, média e alta). Ao todo são 200 quilômetros de trilhas, entre elas a Trilha da Cachoeira e a dos Campos, em Campos do Jordão. Algumas trilhas são adaptadas para pessoas com dificuldade de locomoção. Os caminhos são mapeados em um livreto de bolso, parecido com um passaporte, onde estão as informações dos parques, mapas e rotas. Neste passaporte o ecoturista carimba a trilha e ganha brindes dependendo da etapa percorrida. Por exemplo: quem faz todas as trilhas de dificuldade baixa ganha um squeeze de alumínio. O passaporte pode ser adquirido na sede da Fundação Florestal, em todas as Unidades de Conservação Estaduais, no Instituto de Botânica e na Secretaria do Meio Ambiente. O site ainda traz dicas de conduta e a lista de todas as trilhas.

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Separe o lixo corretamente Blog tira dúvidas sobre lixo e coleta seletiva

A partir de 2014 os municípios brasileiros não poderão ter lixões. Essas e outras medidas fazem parte da Política Nacional de Resíduos Sólidos (PNRS), aprovada em 2010. Os municípios também devem implantar a coleta seletiva e realizar programas de educação ambiental. Segundo pesquisa realizada pelo Cempre (Compromisso Empresarial para Reciclagem) em 2010, a coleta seletiva só está presente em 443 municípios brasileiros (8% do total). Para ajudar na conscientização, o Ministério do Meio Ambiente (MMA) criou a campanha Separe o Lixo e Acerte na Lata com vídeos, banners e um blog que tira todas as dúvidas sobre reciclagem e separação de lixo. O objetivo é incentivar os brasileiros a separar em casa o lixo seco (latas, papéis, plástico e vidro) e o lixo úmido (restos de comida, cascas e ossos, pó de café e chá, galhos e podas), facilitando assim o trabalho dos catadores. A campanha também está presente no Twitter através do perfil @MMEIOAMBIENTE. O endereço do blog é: http://blog.mma.gov.br/separeolixo/

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SUA CASA

Cinco dicas para fazer um lindo jardim japonês Para dar um toque diferente no ambiente, conheça as técnicas do jardim japonês. Veja dicas práticas para fazer um cantinho especial!

Surgido originalmente nos templos budistas, o jardim japonês é composto por diversos elementos com significados especiais. Entre as características que chamam a atenção, é que neste tipo de projeto, as flores estão ausentes, uma vez que os japoneses a consideram um elemento que se transforma constantemente. Veja a lista com os principais itens e seu significado: O lago e as carpas: Seguindo a tradição budista, água é vida, daí a importância do lago. Nele, vivem as carpas, símbolo de fertilidade e prosperidade. A variedade Nishiki-koi, rara, exige água cristalina. Para tanto, podem ser instalados uma bomba e um filtro biológico (do tipo carvão ativado), garantindo a circulação da água. A queda da água: Oxigena a água, fazendo com ela fique limpa por mais tempo. Representa o ciclo da vida. A lanterna: Como possui luz, ajuda na concentração e ajuda a clarear a mente. As lâmpadas mais indicadas são de 15 watts; As pedras: Devem ser localizadas no centro do jardim. A pedra colocada na posição vertical representa a figura do pai, e a da horizontal, a mãe. As outras pedras, simbolizando os descendentes, são distribuídas em torno do lago e entremeadas pela vegetação. O bambu e os adornos: Os galhos do bambu são amarrados, direcionando o crescimento para que a planta se curve para o lago, como em reverência. 22

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Saiba como fazer a impermeabilização da piscina Garanta o lazer de toda a família! Quem optou por ter piscina em casa, sabe que realizar a manutenção é essencial. Então siga algumas dicas e aproveite a instalação durante todo o ano! Seja uma piscina, um espelho de água, uma fonte ou mesmo um reservatório de água potável, todos precisam passar pelo processo de impermeabilização, para evitar vazamentos e possíveis danos. Os tratamentos de impermeabilização devem resistir à pressão e contrapressão da água, também as intempéries e aos elementos químicos de agressividade da água (pH). Antes de iniciar o processo, verifique se as superfícies estão alinhadas, elimine áreas degradadas e remova revestimentos antigos, quanto mais lisa e espessa estiver a área, melhor será a aderência do impermeabilizante. Uma forma prática de fazer este trabalho, é com jatos de água de alta pressão. O ideal é iniciar a aplicação com a superfície úmida, passando a desempenadeira em duas camadas. No caso de blocos de concreto, aplicar o impermeabilizante nas juntas de assentamento. Também o utilize para realizar os arredondamentos dos cantos. Aguarde o tempo do puxamento, que leva em média de 1 a 2 horas e execute a segunda camada, assim que secar, faça o acabamento com a desempenadeira de plástico. O objetivo é que a espessura mínima final fique com 10mm.

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SUA CASA

Antes de começar a construir ou reformar, é melhor organizar! Planejamento é fundamental

A falta de planejamento é o principal fator para que uma construção ou reforma fique parada, ou até mesmo seja finalizada com falhas. Antes de começar a comprar os materiais para construção, não esqueça alguns detalhes: O primeiro profissional contratado deve ser um arquiteto ou engenheiro civil. Ele será seu braço direito para todos os procedimentos iniciais. Faça uma reunião com ele e estabeleça um limite de gastos para a obra. Peça um projeto detalhado com o maior número de informações possíveis e tenha tudo documentado, afinal, é mais barato corrigir erros durante a obra, do que na fase final optar por derrubar paredes. Tenha atenção especial com o telhado, pois, este é considerado um dos itens mais caros. Evite colocar no projeto, recortes e mansardas no desenho da cobertura, isso representa mais custo com material e mão de obra. Uma planta simples, sem recortes facilita o trabalho dos demais profissionais, então praticidade deverá ser a palavra de ordem. Depois que o projeto estiver definido, parta para o planejamento, que deverá ser realizado com um profissional que será o responsável pela obra. Neste processo, verifique todos os gastos com materiais e elabore uma planilha. Todos os detalhes de materiais de construção e materiais de acabamento como tonalidade, espessura, classe de abrasão, entre outros, deverão constar, mesmo que ainda não tenham sido escolhidos. Isso poupará seu tempo e dinheiro na hora de pesquisar. A medida que cada procedimento for finalizado, tique-o na planilha, isso ajudará na otimização do prazo da entrega da obra. Tudo planejado? Então tire as ideias do papel e comece já sua construção! 24

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Saiba como decorar o quarto do bebê Dicas fáceis e rápidas deixam o ambiente mais bonito e aconchegante

O bebê está chegando e você não faz ideia de como decorar o quarto onde a criança irá passar a maior parte do tempo? Não se preocupe! Confira algumas dicas importantes para a decoração e harmonização do quarto do bebê: Antes de sair comprando todos os bichinhos e enfeites que vê pela frente, você deve inicialmente pensar em montar um ambiente calmo, com poucos móveis e principalmente limpo. Por isso, uma faxina no cômodo será a prioridade. Não poupe energia e vá do chão ao teto, passando pelas janelas e possíveis cantinhos que acumulem poeira. Cores Se a proposta é compor um ambiente calmo, onde o bebê irá passar a maior parte do tempo, os tradicionais azul claro e rosa claro são curinga, mas se a ideia é sair do tradicional, aposte no laranja, amarelo e verde erva-doce. Existem no mercado empresas especializadas em pinturas; faça um orçamento e troque ideias, abrir a mente para o novo sempre é uma boa proposta. Móveis Prefira móveis práticos, os bebês crescem muito rápido, então as lojas de móveis para crianças se especializaram em desenvolver peças que possam ser reutilizadas, como berços que viram cômodas, sofás que viram camas e assim por diante. O ideal é que o quarto possua 1 berço, 1 cômoda e a poltrona de amamentação. Isto até a criança completar 1 ano. A distribuição dos móveis deve ser bem pensada, para evitar correntes de vento. O quarto deve ter fácil acesso para atender o bebê assim que preciso. Enfeites Fuja de muitos enfeites e badulaques. No geral é preciso verificar se a criança irá desenvolver algum tipo de alergia, então cuidado com as pelúcias. É possível encontrar no mercado, brinquedos anti-alérgicos. Muitos elementos poluem visualmente e juntam poeira. O Seu Guia na Cidade!

DIA A DIA

Periguete e Tuitar, são palavras que estão na nova versão do Dicionário Aurélio Expressões da internet já fazem parte do cotidiano

Vivemos na era dos computadores, celulares cada vez mais modernos, tablets e muitos outros aparelhos que deixam toda tecnologia e conhecimento disponíveis ao toque dos dedos. Mas, quando pinta uma dúvida sobre como escrever certa palavra, ou o que ela significa, muitas pessoas ainda recorrem ao bom e velho Aurélio, o mais conhecido dicionário da língua portuguesa. Apesar de manter também uma versão on-line, o Aurélio se renova sempre, atualizando palavras e inserindo verbetes inéditos. Seu criador, Aurélio Buarque de Holanda, jamais imaginou que aquela publicação inicial lançada em 1975, com palavras simples, do cotidiano daquela sociedade, abrigaria vocábulos como Ricardão (um termo utilizado para designar o amante), nerd (aquele que se destaca nos estudos), bullying (atos de agressão física ou psicológica) e ainda o botox (tratamento estético utilizado na contenção de sinais advindos do envelhecimento da pele). Por ser considerado um item de primeira necessidade para crianças em idade escolar, o Dicionário Aurélio, procura a cada atualização se aproximar do universo dos jovens. Confira abaixo alguns verbetes que estão na boca do povo e agora tem um significado registrado.

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Ecobag – Sacola feita com material biodegradável. Mochileiro – Alguém que viaja com pouca bagagem. Pet shop – Loja que dispõe de serviços que atendem às necessidades de animais domésticos. SAMU – sigla referente a Serviço de Atendimento Móvel de Urgência. Enem – Sigla relativa a Exame Nacional do Ensino Médio. E-book – [ingl.]- Substantivo masculino. V. livro eletrônico. Tablet – [Ingl.] – Substantivo masculino. Inform. 1. Computador de uso pessoal que possui tela sensível ao toque. 2. Tipo especial de caneta, usada para registrar notas diretamente na tela do computador. Spam – [Ingl.] – Substantivo masculino. Inform. Mensagem publicitária ou não, recebida via correio eletrônico sem o consentimento ou solicitação do usuário. Blogar – Verbo intransitivo. Manter um blog (em se tratando dos internautas). Tuitar – [do inglês twitt(er) + -ar2]- verbo intransitivo. 1. Postar no twitter comentários, informações, fotos, etc. ger. de caráter pessoal ou institucional. 2. Acompanhar os fatos, ideias, informações, etc. registradas por alguém em seu twitter. [conjug.: ajuizar.] E ainda temos o Periguete ( moça ou mulher que, não tendo namorado, demonstra interesse por qualquer um) e na onda do poder feminino, a palavra Presidente, ganhou sua versão feminina de forma separada e exclusiva. Resta saber se a Presidenta (Mulher que preside), Dilma Rousseff aprovou a ideia. O Seu Guia na Cidade!

TECNOLOGIA

Redes Sociais

Como arquivar posts do Twitter

Você é daqueles que posta alguma coisa legal e depois fica procurando no histórico? Usa as redes sociais para armazenar dados e muitas vezes perde? Para ajudá-lo a não perder nada, nem os principais detalhes do cyberespaço, fique antenado nas dicas e faça um backup dos seus posts no Twitter com alguns programas interessantes: Twistory: Expõe uma versão gratuita sobre os últimos 30 dias de publicações. (http://twistory.net/ ) Tweetake: Gratuito e pode copiar até 3.200 tuítes. (http://tweetake.com/ ) The Archivist: Você pode arquivar de acordo com a busca realizada. (http://archivist.visitmix.com/) TwapperKeeper: Gratuito para testar, copia o banco de dados do seu Twitter. (http://your.twapperkeeper.com/) Backupif: Permite copiar diversas contas em redes sociais. (http://www.backupify.com/socialmediabackup)

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Arte na ponta do mouse Compre quadros e esculturas sem sair de casa

Você está de pijama no sofá de casa mas percebe que não comprou o quadro para decorar a sala. Ou está há meses dizendo que vai comprar aquela tão sonhada escultura para a sala de jantar. Perdeu o sono e não quer ler, sua paixão mesmo sempre foram as artes plásticas. Pois bem, seus problemas acabaram! O que acharia de poder acessar uma galeria de arte pela internet e comprar uma bela obra sem sair de casa? A Galeria Mi.Art (http://www.galeriamiart.com.br/), que funciona via web há mais de 1 ano e meio, atua com esse tipo de e-commerce, colocando à disposição do internauta os trabalhos de artistas plásticos renomados de diversas regiões do Brasil. Nomes como Susy Magalhães, Takashi Fukushima, Bia Doria, Sonia Mena Barreto são apenas alguns dos criadores famosos que estão “expostos” por ali. “A possibilidade de alcançar regiões e clientes com uma rapidez e facilidade que as galerias de arte convencionais não oferecem e reunir artistas com estilos e criações diversas é um dos grandes atrativos para uma galeria como a nossa.”, explica Midori Catraio, diretora e idealizadora do projeto.

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TECNOLOGIA

Rede sem fio

Sua rede está protegida?

Ter uma rede sem fio ou Wi-Fi em casa é muito comum nos dias de hoje. Porém, ter uma rede sem fio desprotegida é como ter a portas de sua casa aberta 24 horas, deixando à vista de qualquer um a possibilidade de utilizar os serviços pagos que você tem, e ainda podendo sofrer ataques a seus documentos, fotos e tudo mais que tenha em seu computador. Por isso, alguns cuidados são essenciais quando compramos um roteador sem fio. É muito mais comum do que pensamos termos redes WI-FI disponíveis nas proximidades e essas serem usadas por nossos vizinhos ou por pessoas que estão próximas do ponto principal onde está o acesso à internet. O primeiro passo é verificar o modelo do seu roteador e ir até o site do fabricante. Em seguida procurar se existe atualizações de seguranças para o modelo do seu aparelho. Depois acessar a interface do aparelho digitando um endereço que é encontrado facilmente no manual de instruções iniciais e colocar usuário e a senha também descrito no mesmo.

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Dentro do endereço do roteador é preciso procurar a Guia Wi-Fi ou Wireless. E então procurar o nome do SSID que por padrão da grande maioria dos equipamentos costuma vir com o nome do modelo (exemplo, SSID : LINKSYS). É necessário alterar esse nome para um mais apropriado e não tão obvio como: JOAO APTO 101. Portanto, utilize nomes mais complexos . Após trocar o nome do seu SSID, salve as alterações e procure a aba SECURTY. Uma vez lá dentro, procure a opção WEP; essa opção de segurança obriga você a colocar uma senha de, no mínimo, 10 caracteres. Esse nível de segurança é básico, porém, irá trazer a sua rede um bom nível de segurança. Depois basta salvar, ir até seu computador e pedir para que ele identifique novamente as redes sem fios disponíveis. Você verá o novo nome de sua rede. Digite sua nova senha e pronto! Com isso você poderá dormir um pouco mas seguro tendo certeza que sua portas estão trancadas!

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TECNOLOGIA

Internet no trabalho

Como as empresas devem orientar seus colaboradores sobre o uso de redes sociais

As redes sociais chegaram no Brasil para ficar. A cada dia, mais brasileiros criam perfis em uma ou mais redes para compartilhar coisas do cotidiano, divulgar produtos e falar sobre uma série de assuntos na rede mundial de computadores. Recente pesquisa elaborada pela Hitwise Serasa Experian, apontou que 62% do tráfego na internet no Brasil vem de redes sociais, com o Orkut, o Facebook, Twitter e You Tube, encabeçando a lista dos mais visitados. Os brasileiros descobriram uma forma de expressão inovadora e querem interagir e se comunicar, porém, aí é que mora o perigo. O especialista em tecnologia Alan Rogério Menezes, orienta que todo cuidado é pouco “Ao utilizar essas ferramentas, é preciso ter precaução, pois, tudo o que é publicado, pode ser facilmente replicado a milhões de pessoas”, afirma Menezes. É fácil recordarmos inúmeros casos de má utilização das redes sociais, quem não se recorda do caso da estagiária de um escritório de advocacia que utilizou o Twitter para falar do povo nordestino. Na ocasião, ela foi despedida e o escritório teve seu nome ligado ao de uma pessoa preconceituosa. Tem também o caso da funcionária que postou uma mensagem no Twitter oficial do do STF, questionando em que data o presidente do Senado José Sarney iria aposentar-se. Resultado da brincadeira, transferida de setor, uma vez que era terceirizada e não poderia ser demitida diretamente pelo STF. O lado da empresa Mas como conter o avanço da tecnologia? Menezes reforça a necessidade de as empresas treinarem e orientarem o comportamento virtual de seus colaboradores. “Hoje em dia a internet e as redes sociais unem fatos e acontecimentos do mundo real ao virtual, por isso, é preciso esclarecer ao funcionário de que modo as coisas devem ser abordadas. Criar políticas de comunicação virtual, palestras e fóruns nas próprias redes são válidos”, conclui. 32

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O cuidado com o nome e marca da empresa devem ser prioridade, assim, ao saber como lidar com o tema, os funcionários poderão se expressar sem causar danos a qualquer lado. “Deve se ter muito cuidado ao escrever sobre determinadas marcas, pois, em muitos casos, as empresas não sabem se terão em sua cartela de clientes a marca outrora mencionada. As empresas precisam esclarecer também, a questão da confidencialidade em casos de contratos com clientes. É anti-ético um funcionário divulgar a prospecção, negociação ou mesmo dizer que um contrato já foi fechado sem assim tê-lo feito” afirma Menezes. Por isso, além da criação de políticas virtuais, é preciso fazer a manutenção destas, em quadros de aviso, comunicados internos e as vezes de forma lúdica, para que o assunto não vire piada interna entre os colaboradores. Dicas para aproveitar melhor as redes sociais: A empresa deve: - Estabelecer políticas claras para condutas de funcionários nas mídias sociais. - Reforçar a comunicação das políticas várias vezes e de diversas formas pode ser valioso. - Citar exemplos, criar situações e recordar fatos reais, servem para fixar a informação. - Elaborar cartilhas ou manuais e distribuir entre os colaboradores é uma boa pedida. O colaborador deve: - Jamais falar em nome da empresa, mesmo que seja para defendê-la. Certamente há um setor que cuida desta parte. - Em hipótese alguma tratar nas redes sociais, de assuntos internos da empresa. Isso pode ficar para a sala de reuniões. - É deselegante e anti-profissional, falar mal da empresa, do chefe, de clientes ou do concorrente do seu empregador, você nunca sabe quem vai ler e como irá replicar. Cuidado com o “telefone sem fio”. - Ao criticar, expor sua opinião ou desabar sobre alguma marca, reflita se o comentário pode impactar seu futuro profissional, você nunca sabe se amanhã, será lá que irá concorrer a uma vaga de emprego. Preconceito está por fora, portanto, evite brincadeiras que possam ser interpretadas de forma ruim e comentários desnecessários sobre religião, política, opção sexual, raça e afins. O Seu Guia na Cidade!

SAÚDE

Instituto Nacional do Câncer divulga estudo com estimativa de casos da doença no país em 2012 Aumento de casos de câncer está relacionado com o envelhecimento da população

O Inca – Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva – divulgou em novembro de 2011 uma publicação sobre o número de novos casos de câncer que devem afetar a população brasileira em 2012. O estudo serve como base para que o governo crie políticas públicas para o setor. Chamado de ‘Estimativa 2012 – Incidência de Câncer no Brasil’, o estudo mostra um ranking dos tipos de tumor, a incidência em homens, mulheres e as regiões do país. Esta publicação inclui pela primeira vez mais sete novas localizações dos tumores: bexiga, ovário, tireoide, sistema nervoso central, corpo do útero, laringe e linfoma não Hodgkin. De acordo com os dados divulgados, a proporção de homens e mulheres que serão acometidos por tumores será praticamente igual: 257.870 casos estimados para os homens e 260.640 para as mulheres. O tipo mais comum será o câncer de pele não melanoma (62.680 casos para os homens e 71.490 para as mulheres), seguido do câncer de próstata (60.180) e de mama (52.680). Vale lembrar que o câncer de pele não melanoma é o tipo menos grave da doença.

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O envelhecimento da população brasileira é a razão do aumento do número de casos da doença. Por outro lado, os casos de tumores de colo do útero e estômago irão diminuir. Isso se deve ao fato de melhores diagnósticos (colo de útero) e melhorias no saneamento e renda da população (estômago). Homens Pela ordem, a incidência dos tumores estimados para os homens serão: pele não melanoma; próstata; traqueia, brônquio e pulmão; cólon e reto; estômago; esôfago; bexiga; laringe; linfoma de não Hodgkin. Mulheres Já nas mulheres, os tumores mais comuns serão: pele não melanoma; mama; colo de útero; cólon e reto; tireoide; traqueia, brônquio e pulmão; estômago; ovário; corpo do útero; linfoma não Hodgkin. Cláudio Noronha, coordenador de ações estratégicas do Inca, disse que a maioria dos casos de câncer (entre 85% a 90%) está relacionada ao estilo de vida das pessoas. Noronha comentou também que um terço dos casos é causado devido ao tabagismo. Por esse motivo, cuidar da saúde, com uma alimentação balanceada, a prática de exercícios físicos, algumas mudanças de hábitos e o diagnóstico precoce são fundamentais. Para saber mais sobre o estudo basta acessar a página do Inca: http://www.inca.gov.br/estimativa/2012/

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BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA

Exercícios na praia O Brasil tem uma grande extensão de litoral e nós temos sorte de poder curtir as praias durante todo o ano. Então, na próxima vez que você for ao litoral, além de aproveitar as belezas naturais, dedique um pouco do seu tempo para cuidar da saúde e manter a boa forma com exercícios físicos que podem ser feitos na praia. Os esportes praticados na praia favorecem a perda de calorias e a definição da musculatura, além de melhorarem o rendimento cardiovascular, o reflexo e o senso espacial. Na maioria das vezes, essas práticas de exercícios ajudam a não perder todo o trabalho realizado dentro da academia. Por isso , listamos algumas atividades feitas na areia. Escolha a mais parecida com seu perfil!

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- Frisbee: são discos que podem ser lançados em rotação de uma pessoa a outra. É um ótimo exercício cardiovascular e chega a queimar até 300 calorias. - Caminhar na beira da praia, na areia, ou fazer a caminhada com água até o joelho é excelente. A areia fofa diminui o impacto e protege o joelho. - O frescobol é uma outra modalidade que além de gastar muitas calorias, favorece o bronzeamento uniforme da pele. - Boiar na água é extremamente relaxante, proporciona bem-estar, e ainda é possível queimar calorias; durante 30 minutos dá para perder 200 calorias. - O surfe é uma atividade física relaxante e solitária, que auxilia na boa atividade cardiovascular, além de trabalhar a musculatura, equilíbrio e coordenação motora. - O futebol é muito praticado dentro e fora da praia, e uma das atribuições de ser ao sol e mar é porque melhora o condicionamento físico, aumenta a massa muscular e dá força nas pernas. Cuidado! - Óculos de proteção é essencial, seja qual for a atividade praticada, pois serve de prevenção de possíveis doenças oculares. Não se esqueça do protetor solar e mantenha o corpo hidratado sempre!

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BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA

Sem sono Milhares de brasileiros sofrem de insônia

Todo mundo já teve ou vai ter dificuldade pra dormir um dia. A ansiedade é uma fator que atrapalha o sono, por exemplo. Uma prova, mudança de emprego, problemas financeiros, término do relacionamento ou até notícias muito boas como uma viagem ou promoção no trabalho, podem gerar ansiedade e dificuldade para dormir. Porém, se você passa a noite praticamente acordado tentando pegar no sono e irritado porque não consegue, ou, se acorda cansado com a sensação de que não dormiu nada e ainda tem o sono agitado e interrompido várias vezes durante a noite, cuidado: pode ser insônia. A boa notícia é que você não está sozinho. Na cidade de São Paulo 45% das pessoas têm dificuldade para pegar no sono. Dessas, 15% recebem o disgnóstico de insônia. E o problema é mais comum nas mulheres. A quantidade de horas de sono por noite varia de pessoa para pessoa. Mas normalmente são necessárias de sete a oito horas de sono reparador. Noites maldormidas podem causar risco à saúde como falhas de memória, fadiga e alguns quilos a mais. A insônia pode ser um sinal de que alguma coisa não vai bem com o corpo, como distúrbios da tireoide, depressão, fibromialgia e asma. 38

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Algumas simples mudanças no estilo de vida podem melhorar o problema: * As causas da insônia crônica podem ser verificadas por um exame que monitora o paciente enquanto dorme, chamado poli-sonografia. * A rotina ajuda a manter o sono. Tente dormir e acordar no mesmo horário e mantenha o esquema estabelecido também nos finais de semana. * Evite assistir televisão, ler e comer no quarto. Colchão e travesseiros desconfortáveis prejudicam o sono, assim como ambiente abafado ou frio demais, iluminação e barulho. Se o barulho incomoda e não há como eliminá-lo, use protetores nos ouvidos. * Vá para a cama quando realmente estiver sonolento. * Durante o jantar não exagere e coma alimentos de fácil digestão como saladas e frutas. Alimentos ricos em magnésio como castanha de caju, semente de abóbora, amêndoa, avelã e aveia ajudam a relaxar a musculatura. * Beba um copo de leite morno ou chá de erva-cidreira, valeriana ou camomila. Evite bebidas alcoólicas (um copo de vinho está liberado), café, guaraná e chá preto. * Praticar exercícios físicos também ajuda. Mas faça a atividade entre quatro e cinco horas antes de ir pra cama pra não ficar agitado. * Uma solução pode ser a acupuntura. Cerca de 60% dos casos de insônia são solucionados com a técnica. * Alguns médicos indicam a terapia cognitivo-comportamental, onde o terapeuta ajuda a entender o que atrapalha o paciente para dormir e assim modificar o comportamento e melhorar o sono. * Não se automedique. Remédios tomamos sem orientação podem levar à dependência e tolerância, isto é, você vai precisar aumentar a quantidade de comprimidos ou a dosagem para obter o mesmo efeito.

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BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA

Saúde bucal Acerte na escolha da escova de dentes

Normalmente as pessoas escolhem a escova de dentes pelo preço. Depois optam pela cor que mais agrada. Mas, decidir qual comprar vai muito além. É importante avaliar critérios como tamanho e cerdas, por exemplo. Para não machucar a gengiva, as cerdas devem ser macias ou extra macias. As de tamanho irregular podem ferir a gengiva, por isso, prefira as de cerdas de tamanho uniformes. Cerdas arredondadas e tufos concentrados contribuem para uma limpeza melhor. Escovas com cabeças grandes dificultam a limpeza, pois não chegam aos dentes no fundo da boca. Portanto, opte pelas de cabeça pequena. O cabo deve ser confortável; os emborrachados facilitam o manuseio. Escovas elétricas são ideais para crianças, já que estimulam a escovação e também para adultos que já não tem mais força para escovar, como alguns idosos. Especialistas aconselham trocar a escova no máximo a cada três meses. Mas se as cerdas estiverem amassadas ou tortas, significa que está na hora de trocar. Atenção! Lave a escova após usá-la e depois seque bem. Guarde no armário em um local seco. Nada de deixar em cima da pia, em contato com a superfície úmida, pois esse ambiente é propício para a proliferação de bactérias. 40

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Cromoterapia Use as cores a seu favor!

Já imaginou poder tratar doenças só pelo poder das cores? Pois é, a cromoterapia – utilização de raios coloridos em determinados ambientes – é uma terapia responsável por estabelecer a harmonia e o equilíbrio do corpo. Os cromoterapeutas precisam deter de uma formação e visão holística, além de uma sensibilidade que compreenda qual cor é mais adequada a cada caso, algo que leve a ativação das energias deficitárias para ajudar na recuperação das células doentes. Saiba para o que cada cor é indicada: Azul: Tem grande ação, principalmente, no sistema nervoso central, artérias, vasos sanguíneos, músculos, ossos e pele, provocando efeito calmante, além de aliviar diversas dores, como problemas de garganta, febre, moléstia de crianças com sarampo, caxumba, inflamações, espasmos, comichões e dores de cabeça. Verde: Responsável pelo equilíbrio do corpo e da mente. É estimulador da glândula pituitária, o que dá o bom funcionamento das demais glândulas. Dores de cabeça e gripe são um dos principais elementos tratados através da luz. Amarelo: Dá o estímulo mental e restaura as células debilitadas. Normalmente utilizada quando há uma exaustão nervosa, pelos problemas de pele, diabetes e fígado. Laranja: Uma energia intermediária entre o vermelho e amarelo, que potencializa a ação do último e diminui a ação do vermelho. Usado no tratamento de desordens e infecções do baço, bem como nas moléstias dos rins. Vermelho: Atua diretamente na corrente sanguínea, onde os glóbulos vermelhos absorvem o ferro, e os rins eliminam o sal da pele. O Seu Guia na Cidade!

BELEZA DA MULHER

Como tratar a caspa? Livre-se dos pontinhos brancos!

É um clichê, mas não há como falar sobre a caspa sem pensar em uma roupa escura com pontinhos brancos. A caspa é um problema que atinge homens e mulheres de todas as idades. Mas como ela surge? É simples, a todo momento nossas células estão se renovando, e não é diferente com as do couro cabeludo. Essa escamação é natural e nós não percebemos quando as células mortas da pele são eliminadas. A caspa surge quando um fungo que é comum no couro cabeludo, chamado de malessezia globosa., começa a se multiplicar desordenadamente. Isso faz com que as células sejam trocadas mais rapidamente. Doenças e estado emocional também interferem no aparecimento da caspa. Pode causar coceira, que varia de acordo com o clima (no frio, por exemplo, a coceira aumenta). Como no couro cabeludo há também óleo (dos folículos pilosos), as células se misturam com esse óleo e formam crostas que são visíveis. Ao contrário do que muitos pensam, a caspa não é contagiosa.

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Algumas atitudes contribuem para eliminar o problema: - Lave o cabelo diariamente; - A temperatura da água deve ser de morna para fria; - Utilize um xampu anti-caspa; - Não durma com os cabelos úmidos ou molhados; - Cuidado com produtos viscosos, como mousses, pomadas e sprays, pois são mais oleosos; - Não passe condicionador na raiz dos cabelos; - Não use o mesmo xampu durante muito tempo; - Sempre lave o cabelo após praticar esportes porque o suor contribui para o aumento da oleosidade; - Atenção! Existem outros problemas que se parecessem com a caspa, mas na verdade não são. Portanto, procure um dermatologista. Ele irá indicar o tratamento adequado.

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BELEZA DA MULHER

Cuidados no salão de beleza Evite doenças como conjuntivite e hepatite

Você consegue contar quantos salões de beleza existem no seu bairro ou próximos ao seu trabalho? Pois é, são muitos! Os brasileiros gostam de cuidar da beleza, somos um povo vaidoso. As mulheres, principalmente, sempre arrumam um tempinho para cuidar dos cabelos, unhas, depilação e pele. Entretanto, os profissionais devem tomar alguns cuidados com a higiene dos produtos para evitar doenças como conjuntivite, hepatite e herpes.

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Siga algumas dicas publicadas na Biblioteca Virtual em Saúde (do Ministério da Saúde) e exija seus direitos quando frequentar o salão de beleza: - Verifique se o estabelecimento possui Alvará Sanitário; - A cera usada na depilação não pode ser reaproveitada; - Os instrumentos usados por manicures e pedicures devem ser esterilizados. Mas a melhor opção ainda é levar o próprio kit (com lixa, alicate, esmalte, etc.). Ferimentos causados por instrumentos contaminados podem transmitir hepatite e AIDS. Fique atento; - Veja se as escovas e pentes estão limpos e sem fios de cabelo de outros clientes; - Antes de fazer escova progressiva ou outro tipo de tratamento químico como tintura, faça o teste para saber se é alérgico ao produto. Lembre-se que o uso de formol é proibido e o produto pode causar descamação e vermelhidão no couro cabeludo, queda de cabelos, alergias e até câncer; - Cuidado também com cosméticos, principalmente maquiagem. Se fizer maquiagem no salão, leve seus próprios produtos, especialmente batons e lápis de olho. O uso compartilhado de cosméticos pode causar herpes e conjuntivite; - As toalhas usadas devem ser individuais; - Fique atento ao prazo de validade dos produtos utilizados. Produtos vencidos podem causar alergias.

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Pernas sempre belas

Cuidar das varizes é mais que uma questão de estética, é saúde!

Dores e pernas inchadas com pequenos ou grandes vazinhos avermelhados ou arroxeados. São as varizes: veias dilatadas e tortuosas que por algum motivo (uma falha) perdem a capacidade de levar o sangue das pernas de volta ao coração. Variz, do latim, significa serpente. Ela pode ser hereditária, ou seja, se na sua família alguém tem varizes, a probabilidade de você desenvolvê-las será maior. No Brasil, cerca de 20 milhões de pessoas sofrem com esse problema. Além da hereditariedade, inúmeros fatores contribuem para o aparecimento das varizes. Alguns deles são: sexo (mulheres são mais propensas que os homens), idade (costumam aparecer a partir dos 30 anos), pílulas anticoncepcionais e reposição hormonal, tabagismo e sedentarismo. Tratamento O laser é um dos tratamentos mais usados, pois é indicado tanto para vasinhos como varizes (ele queima e seca as veias). A vantagem é a recuperação mais rápida. Já a escleroterapia é a técnica usada há mais tempo. Consiste na injeção de substâncias químicas dentro do vaso, com a finalidade de secá-lo. Também existem a cirurgia e a radiofrequência (introdução de um catéter com laser dentro das varizes usando o calor do dispositivo de rádio-frequência). 46

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Dicas para evitar as varizes e melhorar os sintomas *Se você passa muito tempo sentado pode mexer os pés para frente e para trás; o exercício estimula a panturrilha. Evite sentar com as pernas cruzadas; isso diminui a circulação. *O mesmo vale para as pessoas que passam muito tempo em pé. Em intervalos frequentes, caminhe e coloque os pés para cima. A elevação dos pés alivia a dor nas pernas e o inchaço. *Quem usa muito salto alto precisa alongar a panturrilha para os músculos bombearem o sangue. *Na academia, as pessoas que têm varizes devem treinar com carga leve ou moderada. O ideal mesmo é fazer exercícios na piscina como hidroginástica e natação. O exercício físico melhora a circulação e consequentemente diminui os sintomas. *Fique de olho na balança. O sobrepeso pode causar varizes. *Utilize as meias de compressão.

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Olhar feminino Técnicas para deixar os cílios mais bonitos

Toda mulher deseja ter um olhar marcante. Isso vem desde a antiguidade e atualmente pode ser comprovado em números. Só no Brasil, um delineador é vendido por segundo e 50 rímeis por minuto. Inúmeros blogs de beleza, além de vídeos no youtube, ensinam desde como passar o rímel, cuidar dos cílios, até como colocar os cílios postiços da maneira correta. Tudo para ter um cílios de boneca. Os cílios, assim como as sobrancelhas, ajudam a desenhar o rosto. E o mercado sabe muito bem disso. É possível encontrar todo o tipo de máscaras para os cílios, inclusive coloridas. Os pincéis tem dezenas de formatos, cada um destinado a uma função: alongar, dar volume, definir, hidratar... Salões de beleza também aproveitaram a onda e oferecem diversos tratamentos como tinturas, permanentes a base de amônia e alongamento. No entanto, o que nem todos sabem é que com o tempo os cílios podem cair e também podem perder a cor original. A queda geralmente começa a partir dos 40 anos e é determinada por vários fatores como estresse, uso de medicamentos (os quimioterápicos são um exemplo) e doenças autoimunes. Um medicamento usado nos Estados Unidos desde 2009 e que deve chegar ao Brasil, promete aumentar o volume dos cílios e em alguns casos, fazê-los crescer. O remédio, um colírio, chama-se Latisse e inicialmente foi usado no tratamento de glaucoma. Entretanto, alguns pacientes relataram que enquanto utilizavam o remédio, perceberam um aumento dos cílios. O tratamento é salgado: US$ 480,00 ou R$ 800,00. Os efeitos colaterais podem ser vermelhidão, coceira e escurecimento da pálpebra superior. Por esses motivos a primeira aplicação é feita no consultório.

Cuidados Algumas atitudes garantem a saúde dos cílios como lavá-los com sabonete neutro para retirar a maquiagem ou usar um demaquilante especial para a área dos olhos. Aliás, nunca durma de maquiagem, não só nos olhos como no rosto todo. Use o curvex antes de passar o rímel e não depois. E não utilize os cosméticos se a data de validade já estiver vencida.

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Banho relaxante

Diminua a tensão com um banho ao final do dia Depois de um dia de trabalho, nada melhor que chegar em casa e descansar, mas nem sempre conseguimos. Filhos, tarefas domésticas, problemas para resolver, e com isso estamos sempre tensos. Se você precisa de um tempo só seu, saiba que o banho pode ser um ótimo momento pra relaxar! Escolha uma música bem calma, deixe o ambiente mais escuro e use velas ou abajur como iluminação. Com uma bucha, massageie o corpo em movimentos circulares e suaves. Utilize tudo que tem direito: sais, espumas para banho, óleos ou essências. Coloque um pouco de sal grosso na banheira (pois é altamente relaxante) e pingue algumas gotas de essência. Quem não tem banheira pode passar algumas gotas de óleo no corpo. Essências de eucalipto, malva, jasmim, lavanda, melissa e manjerona são ideais para relaxar. A água deve estar morna, pois nessa temperatura o corpo relaxa toda a musculatura. Fique alguns minutos no banho e quando sair use um hidratante com propriedades calmantes. Assim você irá ter um sono tranquilo e ficará preparado enfrentar o dia seguinte!

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Esfoliantes caseiros Deixe o rosto macio com ingredientes fáceis de encontrar Foto: Belovodchenko Anton - stock.xchgn

Esfoliar a pele é ótimo para remover células mortas, eliminar cravos e impurezas. Antes de aplicar o esfoliante, lave bem o rosto com um sabonete adequado para seu tipo de pele ou use um sabonete neutro. O ideal é fazer a esfoliação uma vez por semana. Abaixo, duas receitas de esfoliação para fazer em casa, utilizando ingredientes do dia a dia. Aveia e mel para peles normais e secas Misture duas colheres (sopa) de aveia em flocos finos e duas colheres (sopa) de mel. Aplique no rosto e faça movimentos circulares. Lave com água fria. * Dica: se você tem pele oleosa pode substituir a aveia por açúcar cristal. Casca de abacaxi batida para peles oleosas No liquidificador, bata a casca do abacaxi com um pouco de água até a mistura ficar homogênea. Aplique no rosto, mas cuidado para não esfregar com muita força. Enxágue com água fria.

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CLASS

classificada

Encontre o melhor da cidade de uma maneira prática e rápida, aliando a sua necessidade com os ótimos serviços oferecidos por Jundiaí. Tudo o que você precisa está reunido nesta seção, definitivamente de A a Z.

Academias / Açougues

ACADEMIAS DESPORTIVAS

AÇO

Academia Boa Forma 405, Atílio Vianello· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

67 38 www.acdboaforma.com.br

AÇO - CHAPAS

Pipas Arte e Acessórios Liberdade 4935, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4522

11 33 contato@fogosliberdade.com.br www.fogosliberdade.com.br

Acqua Center Academia 95/125, Augusto da Silva Palhares· · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

20 15 contato@acquacenter.com.br www.acquacenter.com.br

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AÇOUGUES

Adesivos / Advogados

ADESIVOS

Comunicação Visual RM 256, Maceió · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

02 52 97510 79 25 rm.sign@terra.com.br www.rmcomunicacaovisual.com.br

364, Marcílio Dias· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2881

16 22 4805 16 26 marcelli@aasp.org.br www.marcelli.jur.adv.br

ADVOGADOS A.S ADVOGADOS 861sl1,3,5, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446

Advocacia Dra Marcelli Carvalho de Morais

18 22

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ADVOCACIA DRA MIRIAN ELISA TENÓRIO 36, Evangelista Mirandola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521 02 29 Veja anúncio nesta página

Advocacia e Escritório T & D 633sl3, Mal Deodoro da Fonseca · · · · · · · · TelFax:

3964 44 20 99770 84 49 tdadvocacia@tdadvocacia.com.br www.tdadvocacia.com.br

Advocacia Brites, Fernandes & Silva Advogados Associados 884, Rangel Pestana· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4805

68 00 4601 14 65 www.bfsadvogados.com.br bfs@bfsadvogados.com.br

133

Advogados / Água

ADVOGADOS (CONT.)

ADVOGADOS - CAUSAS TRABALHISTAS

ÁGUA - FORNECEDORES

Água DP Transportes km52, rdv Pres Tancredo de Almeida Neves· · · · · · · · 4537

15 43 4537 24 03 dptransp@terra.com.br

ÁGUA MINERAL PURA FONTE 2687, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

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89 49

Água / Alarmes

Líder Água Distribuidora de Água Mineral 358, Moreira César· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

52 14 4526 13 31 lideraguajdi@yahoo.com.br

Serv-Água Distribuidora de Água Mineral 272, Sta Maria· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

73 83 3446 03 05 www.servaguajundiai.com.br contato@servaguajundiai.com.br

ALARMES Continua na página seguinte

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Alarmes

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Alarmes

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Alarmes

ALARMES (CONT.) ALARMES LGM 737, av Dr Paulo Moutram· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

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CMR SOLUÇÕES EM SEGURANÇA· · · 3379 17 27 Veja Anúncio na Segunda Capa Veja anúncio nesta página

DELPHOS SISTEMAS DE SEGURANÇA 138, Antônio Rafael· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4806 48 00 Veja anúncio na página anterior

Sonartech Segurança Eletrônica 302, av Pe Evaristo Afonso· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497

13 36 3446 95 85 contato@gruposonartech.com.br www.gruposonartech.com.br

138

Andaimes

OUTRAS LOCALIDADES

ANDAIMES

Andaimes F & M Lajes e Materiais para Construção

ANDAIMES XISPA LOCAÇÃO 335, av Francisco Napoleão Cid Freitas· · TelFax:

4537 10 41

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1011, av Bertioga (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · (11)

4493 28 44 (11) 4493 24 66 (11) 7859 01 90 www.femlajesemateriais.com.br

Jund Mega Locação de Ferramentas 135, Hércules Malatesta· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

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Fiel Andaimes e Máquinas 47, Alberto Omizzolo (Louveira-SP)· · · · · · · · · · (19)

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Antenas

ANTENAS - CONSERTO E VENDA

Antenas Irmãos Sat Magu Sat Parabólica 775, Adelino Martins· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815

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ANTENAS PARABÓLICAS ALMERINDA SAT ANTENAS PARABÓLICAS 133, Roque Marcelino· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4599 36 93 Veja anúncio nesta página

140

Parabólicas e Sky Vendas-Instal.-Manutenção Sistema UHF e Digital 281, Roque Marcelino· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

87 41 99901 54 76 99692 79 44 irmaossat.sky@hotmail.com

Aquecedores / Ar

AQUECEDORES AQUECEBEM JUNDIAÍ 13, Flávio Rossi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

01 29

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AR CONDICIONADO

Consertos do Lar 264, Dr Torres Neves· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446

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82 13

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141

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Ar / Areia AR CONDICIONADO (CONT.)

Porto Seguro Refrigeração e Máquinas 291B, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 2434

10 55 4584 49 86 99507 46 34 99557 40 20

AREIA E PEDREGULHO

Areia e Pedra Ligieri 63, Profa Maria Eugênia Pestana· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

15 33 7824 39 86 7824 02 91 ligieri.cel@hotmail.com

Bianchi Areia Pedra e Terra 310, Goiânia· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

48 88 99617 35 51 ID 7★12902 bianchi.transportes@gmail.com

Disk Areia e Pedra 4805, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584

19 33 99621 65 07 ID 89★11418

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Artesanato / Autoelétricos

ARTESANATO E ARTIGOS REGIONAIS

AUTOELÉTRICOS

ARTEMANIA MATERIAIS PARA ARTESANATO 3371, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4816 41 02 Veja anúncio nesta página

ASSISTÊNCIA MÉDICA E ODONTOLÓGICA

Alfa Baterias Distribuidor Autorizado 476, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

28 04 7872 94 56 ID 113★5168 www.alfabaterias.com.br alfabaterias@ig.com.br

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Ideal Vida e Saúde 105, Augusto da Silva Palhares· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

23 23 www.idealvidaesaude.com.br idealvidaesaude@terra.com.br

144

Autoelétricos

AUTO ELÉTRICA IMPACTO 1641, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

06 17

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AUTRÔNICA AUTO ELÉTRICA 611, av Benedicto Castilho Andrade· · · · · · · · · · · · · · · · 4582

Auto Elétrica Concórdia

72 44

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2626, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

08 18 TelFax: 4522 00 40 concordia@proxy.com.br

145

Autoescolas / Automóveis AUTOESCOLAS

Luchini 700, Br Teffé· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ★ 4583

45 83 grupo@luchini.com.br www.luchini.com.br

Auto Escola Lago Azul Medo de Dirigir? Faça Aulas de Aperfeiçoamento 1475, av Samuel Martins· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

18 47 www.autoescolalagoazul.com.br

Yang Veículos 500, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

Auto Escola União Sua Melhor Opção desde 1975

25 21 4521 40 21 aeuniao@yahoo.com.br

85 95 www.yangveiculos.com.br yang@yangveiculos.com.br

205, Mal Deodoro da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

AUTOMÓVEIS - ALUGUEL

Auto Escola Vila Arens 262, Itália· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

42 24 aevilaarens@uol.com.br

AUTOMÓVEIS - AGÊNCIAS E REVENDEDORES

Rei Car Aluguel de Carros 1246, Sen Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

55 00 3446 00 60

AUTOMÓVEIS - FREIOS

Chroma Veículos Ltda 380, av Profa Maria do Carmo Guimarães Pellegrini· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ★4582

88 82 chromav@terra.com.br www.chromav.com.br

146

Automóveis Martelinho Jundiaí 29, Monte Mor· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

52 17 4587 42 61 martelinhojundiai@uol.com.br

Só Brék Freios e Embreagens

AUTOMÓVEIS - INJEÇÃO ELETRÔNICA

Leva e Traz Gratuito 223, Moisés Abaid· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

13 17 4587 47 48 sobrek@uol.com.br

AUTOMÓVEIS - FUNILARIA E PINTURA

Ricardo Uerlings Motor Injeção 424, João Scabin· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

85 19 ricardouerlings@terra.com.br

AUTOMÓVEIS - PEÇAS - LOJAS E SERVIÇOS

Central Reparadora de Veículos Automotivos 183, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

81 18 99916 03 97 italocagnacci@msn.com

Auto Peças Ideal 1390, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

72 18 4526 70 73

Fróes Funilaria Pintura e Martelinho 40, av Rubbo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709

97 42 4587 04 41 a3fp@hotmail.com www.froesfunilaria.com.br

Auto Peças Jundipeças Remanufaturadas 134, Santiago· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

27 71 99790 66 35 davileal@uol.com.br

147

Automóveis

AUTOMÓVEIS - PEÇAS - LOJAS E SERVIÇOS (CONT.)

Auto Peças Mundial 198, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587 ID 84★

88 49 22405 christiansanti_@hotmail.com

AUTOMÓVEIS - SOM

AUTO PEÇAS SÃO FRANCISCO 119, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3378

21 78

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OUTRAS LOCALIDADES

Jundipeças Auto Peças Remanufaturadas 134, Santiago· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

27 71 99790 66 35 davileal@uol.com.br

148

Scorpion Áudio System Película de Proteção para Vidros em Residência 2810, av Pacaembu (Várzea Paulista-SP)· · · · (11)

4606 43 39 ID 13★916419

Balanças / Baterias

BALANÇAS

BALAÚSTRES

J.B. Lajes e Blocos 125, tr Egydio Matheo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584

30 55 4584 00 09 www.concretosjb.com.br

BANNERS

Balanças Simeoni Comércio e Manutenção 148, S Francisco de Salles· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

69 77 4526 11 54 99714 01 57 bsimeoni@uol.com.br www.balancassimeoni.com.br

Adesivos F & G Adesivos e Cartões de Visita 1970, av Samuel Martins· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379

72 24 4537 19 76 contato@fgimpressos.com.br

BATERIAS - ATAC, FAB E LOJAS

Refrigeração Fabrício 168/182, Cândido Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

25 00 www.refrigeracaofabricio.com.br

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Baterias / Bebidas BATERIAS - ATAC, FAB E LOJAS (CONT.)

Ceará Baterias 3745, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4587

03 99 ID: 958★737 ceara.baterias@gmail.com

OUTRAS LOCALIDADES

Auto Elétrica Concórdia 2626, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

08 18 TelFax: 4522 00 40 concordia@proxy.com.br

Paulinho Baterias 81, av Dq Caxias (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · (11)

4596 59 40 (11) 7895 98 05 ID 89★19051 www.paulinhobaterias.com.br

AUTO ELÉTRICA IMPACTO 1641, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

06 17

BEBIDAS - DEPÓSITOS E DISTRIBUIDORES

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Auto Lite Baterias 265, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

22 44 2816 35 25 ID 130★16822 www.autolitebaterias.com.br

Autrônica Baterias 611, av Benedicto Castilho Andrade· · · · · · · · · · · · · · · · 4582

72 44 4815 79 79

Veja Anúncio no título Autoelétricos

Baterias Mundial 1911, Várzea· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446 05 79 ID 130★16823

150

Bebidas & Cia 235, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · TelFax:

4526 47 01 3964 54 75 7886 98 33 7717 10 46 bebidaseciajundiai@hotmail.com

Bebidas União 917, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527

52 00 contato@bebidasuniao.com.br www.bebidasuniao.com.br

Bebidas / Betoneiras

Chopp Brahma Depósitos e Distribuidores 827, Tiradentes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

51 00 0300 210 22 22 www.choppbrahma.com.br alexandre@bebidasuniao.com.br

João Betoneiras 498, av S Camilo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527

25 43 3446 14 55

BETONEIRAS ANDAIMES XISPA LOCAÇÃO 335, av Francisco Napoleão Cid Freitas· · TelFax:

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4537 10 41

Jund Mega Locação de Ferramentas 135, Hércules Malatesta· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

01 91 98226 46 30 ID: 14★151908 ID: 644★6770 www.jundmegalocacao.com.br contato@jundmegalocacao.com.br

151

Bicicletas / Box BICICLETAS

Lajes Jundiaí 860, Palmira Cervi Bárbaro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

00 11 lajesjundiai@terra.com.br www.lajesjundiai.com.br

Speed Bike Consertos Peças e Acessórios 222, av Itatiba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

89 63

BLOCOS DE CONCRETO

Serrano Blocos e Lajes 5391, av Dr Wálter Gossner· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584

09 80 4584 40 62 www.blocosserrano.com.br

Blocos Artcimfe - Jotamó 1610, av Nami Azem· · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:

4584 36 26 4584 43 23 jmo.lajes@gmail.com

Blocos de Concreto e Materiais de Construção W.J. 190, Antônio Demarchi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

51 21 4815 71 08 wjblocos@ig.com.br www.wjblocos.com.br

Blocos e Lajes J.B. 125, tr Egydio Matheo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584

30 55 4584 00 09 www.concretosjb.com.br

152

BOX P BANHEIROS Continua na página seguinte

Box

153

Box / Buffet BOX P BANHEIROS (CONT.) BOX GALVÃO· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816 33 19 Veja anúncio na página anterior

Vidraçaria Zequim 5452, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4815

69 86 4599 24 63 vidracariazequim@yahoo.com.br

BUFFET Continua na página seguinte

Persibox Forros e Divisórias 80, Aderaldo de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

34 17 persibox1@ig.com.br www.facebook.com/persiboxvidros

VIDRAÇARIA A BOX MICHELANGELUS 4100, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 3395

64 95

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Vidraçaria Espelho Mágico 846, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:

4526 20 06 99989 68 71 espelho.magico@yahoo.com.br

VIDRAÇARIA VERDUGO 386, av S João· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

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154

07 11

Buffet

155

Buffet

BUFFET (CONT.)

Bebidas & Cia 235, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · TelFax:

4526 47 01 3964 54 75 7886 98 33 7717 10 46 bebidaseciajundiai@hotmail.com

156

Buffet

BUFFET DINIZ· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587 46 56 Veja anúncio na página anterior

BUFFET E FÁBRICA DE ESPETINHOS ADEMAR IOTTI 1756, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 62 00 Veja anúncio na página 155

Leonel Festas Algodão Doce e Maçã do Amor 305, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

29 66 99161 73 79

OUTRAS LOCALIDADES AFFONSO’S BUFFET 447, Olívio Moro (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · (11)

4606 19 23

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157

Cabeleireiros

CABELEIREIROS E INSTITUTOS DE BELEZA

Cabeleireiros Day & Cia Centro de Beleza 118, Itália· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

78 36 4587 95 42 ID: 80★3902

CELIDONIO’S UNIVERSE OF BEAUTY 1500, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522 79 95 Veja anúncio nesta página

Day & Cia Kid’s Cabeleireiro Infantil 166, Itália· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

158

25 26

Cabeleireiros / Caçambas

Pink & Blue Cabeleireiros Infantil e Adulto 65, av Samuel Martins· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815

38 90 99731 21 63

Stúdio Italya 2061lj2, av Imigrantes Italianos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

55 15 dorivalcamposcunha@gmail.com www.studioitalya.com.br

CAÇA E PESCA - LOJAS

Pet & Peska Kuka Freska 1191, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

67 75 4533 28 35 www.kukafreska.com.br

CAÇAMBAS Continua na página seguinte

159

Caรงambas

160

Caรงambas

161

Caรงambas

162

Caรงambas

163

Caรงambas

164

Caçambas

CAÇAMBAS ÚNICA

CAÇAMBAS (CONT.)

357sl4an1, av Leonice Gualda Nunes· · · · · · · · · · · · · · 4537

ALO ENTULHO· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581 30 43

21 20

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CAÇAMBAS XISPA ENTULHO· · · · · · · · · 4599 93 75 CAÇAMBA J.A ENTULHO E TERRAPLENAGEM· · · · · · · · · · · TelFax: 4599 71 58

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CHITA ENTULHO 295, Ary Normanton· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537

16 79

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Caçambas Caçambex 1336, Zuferey· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

79 58 99902 42 51 ID 55★ 11★102048 cacambex@uol.com.br

Galo Entulho 900, av Francisco Nobre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4525

40 17

21 49 99797 89 67 galo.entulho@bol.com.br

CAÇAMBAS GAÚCHO· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4581 46 87

GP ENTULHO· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 97337 14 46

CAÇAMBAS COLHE ENTULHO 307, Laranjeiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815

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Veja anúncio na página 162

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165

Caçambas / Calhas CAÇAMBAS (CONT.)

MM Entulho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

17 70 97172 92 42 Nextel ID 84★53117 mm_entulho@ig.com.br

MR Entulho 145, Rosa Burela Barbosa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

22 26 97595 80 15

OUTRAS LOCALIDADES

LULA LOCAÇÃO DE CAÇAMBAS (Várzea Paulista-SP) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11) 4606 17 09 Veja anúncio na página 164

CALHAS E RUFOS Continua na página seguinte

166

Calhas

167

Calhas

168

Calhas

169

Calhas

170

Calhas

CALHAS E RUFOS (CONT.)

Alves Calhas 83, Sta Inês· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

53 21 99690 66 70 3446 41 85

CALHAS MAXI CALHAS 200, Sen Teotônio Brandão Vilela· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537

11 85

Veja anúncio na página 167

BN CALHAS 165, Glória· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4805

49 33

Calhas N&N Av. Antônio Frederico Ozanan, 5456 R. Alecrins, 175· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523 10 26

Veja Anúncio na Terceira Capa Veja anúncio na página 169

99729 98 76

CABRAL CALHAS· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537 13 96

MP CALHAS 40, Augusto Severo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

Veja anúncio na página anterior

76 02

Veja anúncio nesta página

CALHA REI DAS CALHAS 32, João da Silveira Franco · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

29 35

Veja anúncio na página anterior

CALHAS GIAROLLA 1636, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

81 53

Veja anúncio na página 168

171

Calhas / Caminhões CALHAS E RUFOS (CONT.)

CAMINHÕES - AGÊNCIAS E REVENDEDORES

OUTRAS LOCALIDADES

Nicam Caminhões e Carretas 200, av Paulo Benassi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4531

86 56 www.nicam.com.br

Veja Anúncio nas Páginas Pares desta Seção

CAMINHÕES - ALINHAMENTO E BALANCEAMENTO

Alinhamento Anhanguera 657Gal4, Armando Giassetti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

16 69 97431 39 80 ID 111★ 78594 alin.anhanguera@hotmail.com

Borracharia e Comércio de Pneus Hortolândia Ltda

Calhas Lucimar 724, Ricardo Aizza (Várzea Paulista-SP)· · · · · (11)

4606 37 26 (11) 4533 25 35 (11) 99776 27 28

172

111, av Paulo Benassi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

85 82 4582 31 60 ID 96★56409 borrachariahortolandia@uol.com.br

Carimbos / Cestas CARIMBOS

CASAS DE REPOUSO

CATRACAS

Relotec Pardini Controle de Ponto e Acesso Comercial Cantoni 181, rua Vinte e Três de Maio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

36 89 vendas@comercialcantoni.com.br www.comercialcantoni.com.br

91, av Henrique Andres· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

09 99 4586 92 91 www.pardinirelogios.com.br

CESTAS DE CAFÉ DA MANHÃ

CARPETES

Floricultura Hana Jikan 358, av Dr Manoel Ildefonso Archer de Castilho· · · · · · 4815

35 90 hana.jikan@hotmail.com

CARTUCHOS REMANUFATURADOS

Recartucho & Toner Cartuchos Remanufaturados 540, Moreira César· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

58 16 recartuchoetoner@gmail.com

173

Chaveiros

CHAVEIROS

AS Chaveiro e Afiação 1011, Sen Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379

07 06 97158 80 66 ID: 89★121265 chave.saraiva@gmail.com

174

Chaveiros / Churrasqueiras CHAVEIRO AUTOLAR 131, Oswaldo Cruz· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

76 88

Veja anúncio na página anterior

Chaveiro Velochaves Chaves e Velocímetros 344, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

92 36 Cel: 7866 81 17

Chaveiro Chave-Car 1093, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

78 03

Comercial Cantoni 181, rua Vinte e Três de Maio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

36 89 vendas@comercialcantoni.com.br www.comercialcantoni.com.br

CHOPP

Chaveiro Jun-Carimbos 609, Eng Monlevade· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

08 28 99664 89 28 leonardo.liandro@terra.com.br

CHAVEIRO JUNIOR 288, av Amélia Latorre· · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:

Bebidas & Cia 235, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · TelFax:

4526 47 01 3964 54 75 7886 98 33 7717 10 46 bebidaseciajundiai@hotmail.com

4582 43 86

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CHURRASQUEIRAS

Chaveiro M.G. Chaves 477Cs3, Luiz Salomão· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446

60 69 98056 67 69 7713 93 90 Nextel ID 85★253796

Construarttis Churrasqueiras Lareiras e Coifas 3250, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

09 49 4497 05 38 www.construarttis.com.br

175

Circuito / Clínicas CIRCUITO FECHADO - TV

CLÍNICAS DE ESTÉTICA

CIRURGIÕES-DENTISTAS

CLÍNICAS ODONTOLÓGICAS

Consultório Odontológico Dra Bruna Carleti 1150an1sl4, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · 4533

17 71 www.brunacarleti.com.br

CENTRO DE ODONTOLOGIA DR AYLTON MÁRIO DE SOUZA 171, Atílio Vianello· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

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CIRURGIÕES-DENTISTAS ORTODONTIA

Marli Henrique Tavares, Dra Atend. das 9:00 às 18:30 694an10, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · 3446

91 02 4815 38 42

176

02 08

Clínicas

177

Clínicas CLÍNICAS DE OLHOS

Oculare Centro Oftalmológico 204, Conrado Augusto Offa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

20 22 info@oculare.med.br www.oculare.med.br

CLÍNICAS DE REPOUSO

OUTRAS LOCALIDADES

178

CLÍNICAS VETERINÁRIAS Continua na página seguinte

Clínicas

179

Clínicas

CLÍNICAS VETERINÁRIAS (CONT.)

Agro Vila Arens 231, Moreira César· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

57 76 4587 29 72 98147 30 84 falecomagrovilaarens@ig.com.br www.agrovilaarens.com.br

Veja Anúncios nos títulos Pet Shop, Rações

180

Clínicas / Colchões COIFAS

Cabral Calhas 91, João Buscato· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537

13 96 99724 17 41 97114 00 16 cabralcalhas@hotmail.com

Veja Anúncio no título Calhas e Rufos

Clínica Veterinária Kuka Freska 1191, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

67 75 4533 28 35 www.kukafreska.com.br

Construarttis Churrasqueiras Lareiras e Coifas 3250, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

09 49 4497 05 38 www.construarttis.com.br

CLÍNICA VETERINÁRIA 4 PATAS DR ARMANDO ANTUNES FILHO 800, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

91 26

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CLÍNICA VETERINÁRIA UNIVET 60, av Henrique Andres· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

55 28

Jund Lux Com Peças e Eletrodomésticos 1400, Várzea· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

82 13 4587 44 97 www.jundlux.com.br jundlux@terra.com.br

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Clínica Veterinária Vet Care

Veja Anúncio no título Ar Condicionado

3545, Hisaschi Nagaoka· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

14 96 4582 07 91 99689 36 61

COLCHÕES - LOJAS

CLÍNICA VETERINÁRIA VET+ DR. EVERTON PEREIRA FERNANDEZ - CRMSP 21576 1301, Tiradentes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709

54 44

Veja anúncio na página 179

Maria Cristina S. Reiter Timponi, Dra. 293, Prof José Leme do Prado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709

82 94 99523 23 76

Colchões e Acessórios Colcholândia 388, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

38 39

181

Colchões / Construção

COLCHÕES - LOJAS (CONT.)

COMUNICAÇÃO VISUAL

Comunicação Visual RM 256, Maceió · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

02 52 97510 79 25 rm.sign@terra.com.br www.rmcomunicacaovisual.com.br OUTRAS LOCALIDADES

Colchões Nacionais e Importados Prohouse 949, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

68 90 www.prohousecolchoes.com.br

Mix Publicidade e Propaganda 59, Sorocaba (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · (11)

4595 34 51 (11) 99504 00 13 ID 89★31733 mixcomunicacaovisual@hotmail.com

Colcholândia Baby 577, Messina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709

47 25 www.colcholandiababy.com.br

CONSTRUÇÃO CIVIL

Construção RW Engenharia 3525an1, Hisaschi Nagaoka· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

73 07 www.rwengenharia.com.br rw@rwengenharia.com.br

Ponto dos Colchões 312, av Pst Francisco Ciaranella· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4496

21 51 97411 65 75 ★ ID 923 11692 www.pontocolchoes.com.br pontodoscolchoes1@hotmail.com

Maridão de Aluguel Tudo no Ramo da Construção 270, José Carlos Tomé · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

66 93 Vivo: 99714 07 36 Tim: 98757 53 28

182

Construção / Convites VISION COLORS· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587 12 78 Veja anúncio na página anterior

OUTRAS LOCALIDADES

J R M Construção Civil (Várzea Paulista-SP) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

4596 33 11 (11) 99549 09 72 joseroberto.71@terra.com.br

CONTABILIDADE - ESCRITÓRIOS

Escritório de Contabilidade KS Contábil 109, Taboão da Serra· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815

30 33 7822 09 30 ID: 936★24231 www.kscontabil.com.br kleberars@terra.com.br

Contabilidade Êxito Assessoria Empresarial 1543, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

03 26 4521 70 49 exitocont@terra.com.br

Contabilidade Stirp 223, Sen Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

86 68 4607 40 00 99950 68 25 contato@stirp.com.br www.stirp.com.br

CONVITES

Escritório Contábil Di Mauro 245, Prof Joaquim Ladeira· · · · · · · · · · · · · · TelFax:

4526 71 08 98585 25 61 www.dimauro.com.br dimauro@dimauro.com.br

Gráfica Apollo 282, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

52 48 4587 88 09 orcamento@graficaapollo.com

183

C贸pias

184

Cópias / Cozinhas

CÓPIAS XEROGRÁFICAS E HELIOGRÁFICAS

CORTINAS - ATAC, FAB E LOJAS

MALTONI CÓPIAS & SERVIÇOS· · · · · · · 4521 45 73 Veja anúncio na página anterior

Bello Lar Decorações 308, Emile Pilon· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

31 18 98438 20 50 www.bellolardecoracoes.com bello.lar@bol.com.br

Tecnocópias Plotagens e Comércio Ltda 50, Bonifácio José da Rocha· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379

87 89 tecnocopias@terra.com.br www.tecnocopias.com.br

COZINHAS - EQUIP - ATAC E FAB REFRIGERAÇÃO FABRÍCIO 168/182, Cândido Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

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Cozinhas / Dedetização

COZINHAS PLANEJADAS FOGÕES & CIA 449, rua Vinte e Três de Maio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

74 26

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Dedetê Dedetizadora Dedetê Dedetizadora SC Ltda Cevs: 352590401-812-000002-1-3

CRACHÁS

329, Orlando Scarpinelli· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

80 66

Relotec Pardini Controle de Ponto e Acesso 91, av Henrique Andres· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

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07 07 99307 63 17 99852 09 44 www.saniservicejundiai.com.br gilsaniservice@bol.com.br

186

Dedetização

187

Dedetização / Desentupimento DEDETIZAÇÃO E DESRATIZAÇÃO (CONT.) OUTRAS LOCALIDADES DEDETIZADORA FATAL 437, av Saudade (Campo Limpo Paulista-SP) · (11)

4039 24 50

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Central Descartáveis 318, Cel Leme da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

10 33 TelFax: 4523 03 11 central.descartaveis@terra.com.br

DESENTUPIMENTO

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Desentupimento

189

Desentupimento

DESENTUPIMENTO (CONT.) DESENTUPIDORA E LIMPA FOSSA HIDROQUALITY 248, al Flamboyants· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4535

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190

Desentupimento / Despachantes

OUTRAS LOCALIDADES D. D. EDNO DESENTUPIDORA (Várzea Paulista-SP) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

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DESPACHANTES

Despachante Bestetti 75, Br Teffé· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

85 22 4586 83 17

Despachante Barão Agência de Despachos Ltda 687, Eng Monlevade· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

78 85 Fax: 4586 78 06 baraoag@terra.com.br

Despachante Central 185, Saúde· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

43 44 despachantecentral@terra.com.br

DESPACHANTE PITANGUEIRAS 845, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

52 61

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191

Despachantes / Divisórias

DESPACHANTES (CONT.)

DIREÇÃO HIDRÁULICA

Despachante Vilarens 276, av Dr Olavo Guimarães· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

12 12 despachantevilarens@terra.com.br www.vilarens.com.br

DETETIVES PARTICULARES

DIVISÓRIAS

Ativa Divisórias e Forros 190, Willy Trippi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

Detetive Particular Celso· 97322

45 45 94221 03 37 detetivecelso@hotmail.com

192

20 87 divisoriasativa@ig.com.br www.ativadivisorias.net

Divisórias / Eletricistas DIVISÓRIAS AMBIENTE 245, Irma Traldi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:

4521 30 25

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Divisórias e Forros Jundiaí 79, Manoel Cubero Alva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

27 15 Fax: 4533 75 27 contato@divisoriasjundiai.com.br www.divisoriasjundiai.com.br

DOCERIAS

Fort Decorações 310, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

61 59 4526 24 97 www.fortdecoracoes.com.br contato@fortdecoracoes.com.br

ELETRICISTAS

J. A. Forros e Divisórias 111, Sto Inácio Loiola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

06 86 99623 00 37 contato@jaforrosedivisorias.com.br www.jaforrosedivisorias.com.br

DS Instalações e Manutenções 24 Horas 46, Clélia· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

25 20 99954 85 00 dseletrica@hotmail.com

Eletec Instalação Elétrica e Hidráulica Ltda 126, Espanha· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

21 74 4587 92 69 eletecinst@uol.com.br eletecinst@ig.com.br

193

Eletricistas / Embalagens ELETRICISTAS (CONT.)

Elétrica Brunetti - Eletricista e Encanador· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 99642

90 21 eletricabrunetti@hotmail.com.br

EMBALAGENS

Embalagens Vila Arens 175, Emile Pilon· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

75 06 embalagensvilaarens@bol.com.br

Central Descartáveis 318, Cel Leme da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

10 33 TelFax: 4523 03 11 central.descartaveis@terra.com.br

194

Empregos / Entulho EMPREGOS - AGÊNCIAS

Agência de Empregos Conexão Jundiaí Terceiros-Efetivos-Temporários 820, Rangel Pestana· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

00 96 4521 70 79 comercial@grupoconexao.com.br www.grupoconexao.com.br

ENTREGAS RÁPIDAS URBANAS

Terceiro Express 1385, av Reynaldo Porcari· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379

86 67 3379 86 71 7799 53 91 ID: 113★43127

ENTULHO - COLETA Continua na página seguinte

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00 10 4521 74 33 www.wcabrasil.com.br

ENCANADORES

195

Entulho

196

Entulho

197

Entulho / Equipamentos

GP ENTULHO· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 97337 14 46

ENTULHO - COLETA (CONT.)

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OUTRAS LOCALIDADES LULA LOCAÇÃO DE CAÇAMBAS (Várzea Paulista-SP) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11) 4606 17 09 Veja anúncio nesta página

Caçambas Caçambex 1336, Zuferey· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

79 58 99902 42 51 ★ ★ ID 55 11 102048 cacambex@uol.com.br

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL

CAÇAMBAS ÚNICA 357sl4an1, av Leonice Gualda Nunes· · · · · · · · · · · · · · 4537

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CAÇAMBAS XISPA ENTULHO· · · · · · · · · 4599 93 75 Veja anúncio na página 196

Dom Quixote Equipamentos de Proteção Individual 1221, Florindo Zambom· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

CHITA ENTULHO 295, Ary Normanton· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537

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198

16 79

28 88 4533 21 23 domquixote@domquixoteepi.com.br www.domquixoteepi.com.br

Escadas / Escolas

ESCADAS

ESCOLAS DE DANÇA

Escadas e Blocos J.B. 125, tr Egydio Matheo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584

30 55 4584 00 09 www.concretosjb.com.br

ESCOLAS

Danzaria Estúdio de Dança Ballet Jazz Contemporâneo ●

●

151, Bonifácio José da Rocha· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446

62 26 www.danzaria.com.br

Escola de Dança Topdance 126, av Paula Penteado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2449

30 03 7747 33 62 www.topdancejundiai.com.br

IOA DANÇA 170, Manoel Maria Saraiva Filho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

61 09

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Escola Cristã Jundiaí Educação Infantil e Ensino Fundamental 2366, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

21 46 3964 46 86 98978 78 86 www.escolacrista.com.br

199

Escolas ESCOLAS DE DANÇA (CONT.)

ESCOLAS DE IDIOMAS

Discovery Institute of Languages 203, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527

25 28 www.discoveryinstitute.com.br discovery@discoveryinstitute.com.br

Aula Particular Idiomas & Reforço Escolar 516, Vitória· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446

84 52 99877 09 59 sucessoprofissionalpessoal@gmail.com www.particularidiomas.com.br

Skill Idiomas 1011, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

16 20 4587 12 54 www.skilljundiai.com.br jundiai@skill.com.br

OUTRAS LOCALIDADES

CNA Centro Cultural Norte Americano 205, Gal Carneiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

42 65 4586 39 22 www.cna.com.br

CNA - Várzea Paulista 1796an2, av Fernão Dias Paes Leme (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

4595 15 11 www.cna.com.br/varzeapaulista

200

Escolas

ESCOLAS MATERNAIS

ESCOLAS DE MÚSICA

ARTISTAS E ARTEIROS NÚCLEO INFANTIL

ENSINO LIVRE DE MÚSICA 309, Graciliano Ramos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379

48 90

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LTDA 160, Vailan Pelliciari· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

24 60

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Escola Infantil Solaris 39, Secundino Veiga· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497

02 54 www.solaris.inf.br solaris@solaris.inf.br

201

Escolas / Esquadrias ESCOLAS DE MÚSICA (CONT.)

ESPORTES - ART E EQUIP

Specialle Esportes

Ensino Musical Music

83, S Vicente de Paula· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

45, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4805

26 14 97353 47 73 www.rogeriodebastiani.com.br

00 19 4522 06 54 97140 23 80 www.speciallesportes.com.br sportle@ig.com.br

ESQUADRIAS DE ALUMÍNIO

América Esquadrias de Alumínio e Ferro 73, Sen Bento Pereira Bueno· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

34 73 americaesquadrias@hotmail.com

Escola de Música Benedictus Teclado-Violão-Guitarra Cavaco-Trompete-Contra Baixo 254, Prof José Leme do Prado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

202

13 17

Esquadrias / Extintores

EXTINTORES DE INCÊNDIO

Extintores Jund Extintores 619, av S João· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

44 41 4587 76 37 www.jundextintores.com.br

EVENTOS - ORGANIZAÇÃO E PROMOÇÃO BUFFET DINIZ· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587 46 56 Veja anúncio nesta página

203

Extintores / Farmácias

EXTINTORES DE INCÊNDIO (CONT.) OUTRAS LOCALIDADES EXTINTORES CLP EXTINTORES PROJETOS E INSTALAÇÕES 45, Arnaldo Tanaka (Campo Limpo Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

4812 60 36

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FARMÁCIAS E DROGARIAS

Farmácia Droga Arens 203, av Dr Olavo Guimarães· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

53 30 4587 37 40

FARMÁCIAS HOMEOPÁTICAS E DE MANIPULAÇÃO Continua na página seguinte 204

Farmรกcias

205

Farmácias / Festas FARMÁCIAS HOMEOPÁTICAS E DE MANIPULAÇÃO (CONT.)

FESTAS - ANIMAÇÃO

Artpharma Farmácia de Manipulação 312, Anchieta· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

36 99 saude@farmaciaartpharma.com.br www.farmaciaartpharma.com.br

FESTAS - ART - ALUGUEL FARMÁCIA HARMONATA FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO 1134, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

53 22

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Bebidas & Cia 235, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · TelFax:

4526 47 01 3964 54 75 7886 98 33 7717 10 46 bebidaseciajundiai@hotmail.com

M&C Pharma 215, av Dr Olavo Guimarães· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

13 03 Fax: 4526 14 38 www.mecpharma.com.br mecpharma@mecpharma.com.br

FECHADURAS

Comercial Cantoni 181, rua Vinte e Três de Maio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

36 89 vendas@comercialcantoni.com.br www.comercialcantoni.com.br

206

Festas

Pipokão Locação de Brinquedos 11, Ordival Righi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446

26 20 99699 36 51 www.pipokao.com.br

OUTRAS LOCALIDADES

FESTAS E EVENTOS

Bumm Decorações· · · · · · · · · · · · · 3379

89 19 99129 55 04 www.bummdecoracoes.com.br

Feitiço das Flores - Claudia Barbi 1920, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523

11 25 www.feiticodasflores.com.br

207

Festas / Floriculturas

FESTAS - ORGANIZAÇÃO

FINANCEIRAS

Maxxi Credi Empréstimos Aposentados e Pensionistas Func. P. Federal(SIAPE)/Forças Armadas 809, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

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FLORICULTURAS FILMAGENS

FLORES MAP 35, José Pereira da Silva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

Filmagens e Fotografia Paulo Ferreira

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721, Alice Guimarães Pellegrini· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4537

25 04 99868 89 56 96433 58 11 pauloferreirafilmagens@gmail.com

Floricultura Hana Jikan 358, av Dr Manoel Ildefonso Archer de Castilho· · · · · · 4815

35 90 hana.jikan@hotmail.com

208

Floriculturas / Fogões

FOGÕES - CONSERTO FOGÕES & CIA 449, rua Vinte e Três de Maio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

74 26

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Floricultura Salas 210Box9/10/11E, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · 4587

08 49

209

Fogos / Forros

FOGOS DE ARTIFÍCIO

Divisórias Ambiente 245, Irma Traldi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:

Distribuidora de Fogos Benedet 163, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

28 62 4587 25 15 fogos_benedet@hotmail.com

4521 30 25 3963 25 60 7891 77 61 contato@divisoriasambiente.com.br www.divisoriasambiente.com.br

FOGOS LIBERDADE SHOW PIROTÉCNICO · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522 11 33 Veja anúncio nesta página

FORROS ACÚSTICOS

Divisórias e Forros Jundiaí 79, Manoel Cubero Alva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

27 15 Fax: 4533 75 27 contato@divisoriasjundiai.com.br www.divisoriasjundiai.com.br

Fort Decorações 310, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

61 59 4526 24 97 www.fortdecoracoes.com.br contato@fortdecoracoes.com.br

210

Forros / Fotógrafos

FOTÓGRAFOS

J. A. Forros e Divisórias 111, Sto Inácio Loiola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

06 86 99623 00 37 contato@jaforrosedivisorias.com.br www.jaforrosedivisorias.com.br

Eustáquio Monteiro Studio Fotográfico e Filmagem 62, Sto Antônio· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

03 28 3446 04 73 99782 10 03 foto@eustaquiomonteiro.com.br www.eustaquiomonteiro.com.br

Persibox Forros e Divisórias 80, Aderaldo de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

34 17 persibox1@ig.com.br www.facebook.com/persiboxvidros

FOSSAS SÉPTICAS OUTRAS LOCALIDADES D. D. EDNO DESENTUPIDORA (Várzea Paulista-SP) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

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Frios / Gráfica GESSO

Gesso APL 680, av Antônio Raymundo de Oliveira· · · · · · · · · · · · · 4607

30 85 98643 83 40 7783 11 27 ID 113★110934 gessoapl@hotmail.com

Gesso Decorações 708, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

40 03 4817 32 52 gessodecoro@yahoo.com.br www.decorgessp.com.br

GESSO PROGRESSO 945, Cap Curado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

33 19

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FRIOS E QUEIJOS

Pedro do Gesso 295, Ordival Righi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815

Rotamil Frios e Laticínios

43 87 99621 07 93 p.gesso@yahoo.com.br

Atacado e Varejo 215bo11/12/13, av Paulo Benassi· · · · · · · · · · · · · · · · · 3308

90 10 4582 11 03 4582 47 80 rotamil@bol.com.br

GRÁFICA DIGITAL - EXPRESS

GÁS - FORNECEDORES

Fairi Gás 2000, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497

10 38 0800 16 21 14 fairigas@terra.com.br

Maltoni Cópias & Serviços 80, Eduardo Tomanik· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

45 73 4586 40 00 www.maltoni.com.br

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212

Gráficas / Guinchos GRÁFICAS

Atual Gráfica 141, Dom José Gaspar · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4497

12 19 99676 69 89 atualgrafica@terra.com.br

GRUPOS GERADORES OUTRAS LOCALIDADES

Gráfica Apollo 282, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

52 48 4587 88 09 4587 52 48

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Madeiras

225

Madeiras

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27 29 4537 14 60 99989 86 50 99936 12 02

OFICINAS MECÂNICAS

Gesso Mudanças 454, av Yolanda Ferreira Breda· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

45 00 99910 80 15 gessomudancas@hotmail.com

AUTO ELÉTRICA IMPACTO 1641, Cica· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

06 17

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ORTOPEDIA - AP

Bupédis, Produtos Ortopédicos e Cosméticos Para os Pés Palmilhas-Cremes-Prod. Geral Luvas de Procedimento 193, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379

Mudanças Mário 111, Alberto Madeira da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

60 08 99916 60 98 mariomudancas@bol.com.br

77 73 3379 77 74 99539 87 96 bupedis@gmail.com

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243

Óticas / Padarias ÓTICAS

PADARIAS E CONFEITARIAS

Ótica Brasil 352, Dr Torres Neves· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

85 03 Fax: 4817 30 26 otica-brasil@uol.com.br

Padaria Pão D’oro 700, av Antônio Segre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

11 97 4522 32 91

Ótica Jundiaí 481, Siqueira de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

58 15 4522 27 18 oticajundiai@ig.com.br

244

Panetteria Sapore Di Pane 855, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

99 39 4587 95 60

Paisagismo / Papelarias

PAISAGISMO

Flora Florifruto Plantas-Vasos-Flores 3610, av Humberto Cereser · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4584

71 47 paisagismoflorifruto@uol.com.br

Agroplantas 777, av Itatiba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

22 79 99299 25 92 ID 55★96★36913 www.agroplantas.com.br atendimento@agroplantas.com.br

VIVEIRO CAXAMBÚ 5180, av Humberto Cereser· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4601

23 54

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PAPELARIAS

Papelaria e Artigos para Informática Lemax 676, av Dr Cavalcanti· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4588

20 32 www.lemaxpapelaria.com.br

Flora Bem te vi 2140, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

83 54 www.bemtevigarden.com.br bemtevigarden@hotmail.com

245

Parafusos / Pedras

PARAFUSOS

PEDRAS PEDRAS DECORATIVAS RUBINHO 2130, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

92 31

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PEDRAS ORIENTAL 5816, av Antônio Frederico Ozanan· · · · · · · · · · · · · · · · 4586

Varipar Comércio de Parafusos 2020, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

85 04 4587 48 38 varipar@terra.com.br

PEDICUROS

Pisi Forme Podologia 193, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

02 90 97620 96 70 lucia.arruda.podologa@gmail.com

246

31 86

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PEDRAS REPEDRAS 2575, av Quatorze de Dezembro · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

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67 91

Pedras

247

Persianas / Pet

PERSIANAS

OUTRAS LOCALIDADES

MM Decorações Divisórias Ambiente 245, Irma Traldi· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:

4521 30 25 3963 25 60 7891 77 61 contato@divisoriasambiente.com.br www.divisoriasambiente.com.br

(Itupeva-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

4591 17 41 (11) 99605 49 94 mmdecoracoes@globo.com

PET SHOP

Fort Decorações 310, Pitangueiras· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

61 59 4526 24 97 www.fortdecoracoes.com.br contato@fortdecoracoes.com.br

Persibox Forros e Divisórias 80, Aderaldo de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

34 17 persibox1@ig.com.br www.facebook.com/persiboxvidros

248

Altiene Banho e Tosa 638, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

28 65

Pet / Piscinas PINTORES

Animal Planet Pet Shop 132, Olívio Boa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

56 85 99658 47 57

Rossi Pinturas· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533 Bicho no Capricho Banho e Tosa 1275sl2, Itirapina· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

68 41 97283 26 34

12 05 97411 54 27 rossipinturas@gmail.com www.pinturasrossi.blogspot.com

OUTRAS LOCALIDADES

PISCINAS

Pet & Peska Kuka Freska 1191, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

67 75 4533 28 35 www.kukafreska.com.br

Brasília Produtos para Piscinas 136, av Itatiba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · TelFax:

PET SHOP CENTER JUNDIAÍ 476lj1/02/04, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4807

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249

Piscinas / Pisos

PISCINAS (CONT.)

PISOS

Infinnyx Pisos e Revestimento 2680, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709

90 04 2709 90 05 www.infinnyx.com.br

250

Pisos / Pizzarias

PORTOBELLO SHOP PISOS E REVESTIMENTOS 390, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

52 37

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REQUINTE ACABAMENTOS 409, S Lázaro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4807

38 06

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PIZZARIAS 251

Pizzarias PIZZARIAS (CONT.)

Pizzaria Milano Disk Pizza 249, Abolição· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

07 21 4522 72 30 97160 79 75

Monte Carlo Pizzaria 808, Vig João José Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527

11 98 4817 10 42

Pizzaria Rami

Pizza da Casa

117, Afonso Roveri· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

343, Francisco Carrillo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

20 79 99923 95 59 95106 07 37 www.pizzadacasa.com.br

52 29 www.pizzariarami.com.br

Pizzaria D’Nápolis 186, Evangelina Soares de Camargo· · · · · · · · · · · · · · · 4526

36 38

Pizzaria Sapore Di Pizza 855, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

99 39 4587 95 60

Pizzaria Itália

PIZZERIA VERACE NAPOLETANA· · · · 4521 37 77

627, Cap Curado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4527

12 12 4817 11 15 4817 13 33 pizzaria.italia@hotmail.com

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Porti Amore Pizzaria e Choperia 350Antigo88, av Antônio Raymundo de Oliveira· · · · · 4584

49 64 4584 51 17 99546 03 25

252

Pizzarias / Pneus

Restaurante Ristorante Del Nonno 504, av Antônio Segre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

26 26 gerencia@ristorantedelnonno.com.br www.ristorantedelnonno.com.br

Tecnocópias Plotagens e Comércio Ltda 50, Bonifácio José da Rocha· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3379

87 89 tecnocopias@terra.com.br www.tecnocopias.com.br

OUTRAS LOCALIDADES DISK PIZZA E ESFIHA REZENDE (Várzea Paulista-SP) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

4595 17 59

PNEUS

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PLANOS DE SAÚDE

Accorsi Leite Pneus 190, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

47 67 accorsieleitepneus@terra.com.br

Ideal Vida e Saúde 105, Augusto da Silva Palhares· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

23 23 www.idealvidaesaude.com.br idealvidaesaude@terra.com.br

PLOTAGEM - SERVIÇOS

Amaral Pneus 1000, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587 56 69 ID 84★31650

amaralpneusjundiai@gmail.com

Maltoni Cópias & Serviços 80, Eduardo Tomanik· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

45 73 4586 40 00 www.maltoni.com.br

Veja Anúncio no título Cópias Xerográficas e Heliográficas

Cosmar Pneus 860, av Jundiaí· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Pabx:

4521 13 55

253

Pneus / Podólogos

PNEUS (CONT.)

PODÓLOGOS

Jund Pneus 33, Lourenço Pincinato· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

72 29 4815 10 71 jundpneus@terra.com.br

Cléo Podóloga 91sl9, Cap Curado· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446

97 17 99640 71 41

Consultório de Podologia Lenira da Silva Betelli Graduada em Podologia· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 36 09

Pegasus Centro Automotivo

99886 43 95

2111, av Imigrantes Italianos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

33 64 4533 19 66 pegasuscentroautomotivo@uol.com.br

PISI FORME PODOLOGIA 193, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

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Stillus Auto Center 395, Maceió · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

254

76 11

02 90

Podólogos / Portões PORTAS AUTOMÁTICAS

Thaís Podóloga 298, Rodrigo Soares de Oliveira· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 3446

39 16 97407 40 29 thaisbgodoi@ig.com.br

A Comercial GWG 63, José Gaspari Sobrinho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

POLICARBONATO

02 34 4587 92 05 www.comercialgwg.com.br

Master Portões Eletrônicos 115, João Ferrara· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4607

06 67 equipmasterportoes@terra.com.br www.masterportoes.com.br

PORTÕES AUTOMÁTICOS

América Esquadrias de Alumínio e Ferro 73, Sen Bento Pereira Bueno· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4816

34 73 americaesquadrias@hotmail.com

255

Postes / Produtos

POSTES

PRODUTOS P LIMPEZA

EDMF POSTE PADRÃO 1296, Carlos Gomes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

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256

57 00

Produtos / Rações PRODUTOS NATURAIS

PRÓTESES

Laboratório de Prótese Dental Tuto 189, Abolição· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

93 58 labrtuto@hotmail.com

Disk Empório Natural Produtos Naturais / Integrais Disk Entrega

RAÇÕES Continua na página seguinte

407, Dr Cândido Mojola· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

83 14 4587 97 76 emporionatural@emporionatural.com.br www.emporionatural.com.br

257

Rações

258

Rações

RAÇÕES (CONT.)

Agro Vip Disk Rações Mercado Vila Arens Acessórios-Aquário-Venda de Filhotes, Cães, Aves, Roedores

Agro-De 1111, av Uva· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4815

72 62

210boD13, Prof João Luiz de Campos· · · · · · · · · · · · · 4587

03 78 4587 80 78 agrovip.rp@gmail.com

Agro Shop 2023, Bom Jesus de Pirapora· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

94 74

Agronova Agropecuária e Veterinária 315, av Jundiaí· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

66 05 TelFax: 4521 22 23 agronova@agronova.com.br www.agronova.com.br

Animal Planet Pet Shop 132, Olívio Boa· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

56 85 99658 47 57

CÃO LATE PET SHOP 224, Dr Torres Neves· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

12 41

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259

Rações / Reciclagem RAÇÕES (CONT.)

Pet & Peska Kuka Freska 1191, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 4533

67 75 4533 28 35 www.kukafreska.com.br

PET SHOP CENTER JUNDIAÍ 476lj1/02/04, Brasil· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4807

25 00

RADIOCOMUNICAÇÕES - EQUIP E SISTEMAS

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RADIADORES

Abbate Radiadores 207/217, Fortunato Mori· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

29 07 4586 44 27 4805 30 19

Leandro Radiadores 110, Bandeirantes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

35 15 97257 97 29 99960 30 44

RECICLAGEM DE MATERIAIS OUTRAS LOCALIDADES

Comércio e Indústria de Plástico Miraplast - Plásticos 1137, av Dr Wálter Gossner (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

4584 75 67 (11) 97442 90 47 ID 957★19216

260

Redes / Refrigeradores

REDES DE PROTEÇÃO

REFRIGERADORES - CONSERTO

OUTRAS LOCALIDADES FOX REDES DE PROTEÇÃO (Francisco Morato-SP) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (11)

4881 30 19

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REFRIGERAÇÃO COMERCIAL - ART E EQUIP

Gelão Peças e Assistência Técnica Máquinas de Lavar Geladeira Freezer Micro-ondas Tanquinho Conserta Vende e Troca ●

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963, av Fernando Arens· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4587

74 00 gelao@bol.com.br

Refrigeração Fabrício 168/182, Cândido Rodrigues· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

25 00 www.refrigeracaofabricio.com.br

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261

Refrigeradores / Restaurantes

REFRIGERADORES - CONSERTO (CONT.)

RESTAURANTES

Porto Seguro Refrigeração e Máquinas 291B, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · 2434

10 55 4584 49 86 99507 46 34 99557 40 20

RELÓGIOS DE PONTO RELOTEC PARDINI CONTROLE DE PONTO E ACESSO· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4523 09 99 Veja anúncio nesta página

Cantina Castro 317, av Dr Odil Campos Saes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · ★ 4607

55 54 3395 55 63 www.cantinacastro.com.br

Costelaria à Bafo 444, av Antônio Segre· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

09 61 costelariaabafo@gmail.com

262

Restaurantes / Retificação

Família Campos Restaurante 579, av Benedicto Castilho Andrade· · · · · · · · · · · · · · · · 2709

69 59 99951 08 87 familia_campos@ymail.com

Yakissoba Limone Delivery e Marmitex Cozinha Brasileira· · · · · · · · · · · · 4521 24 46

4521 20 44

RETIFICAÇÃO DE MOTORES

Marmitex Restaurante Feijão do Gomes 1574, Tiradentes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 2709

55 75 2709 55 65 97221 42 24

OUTRAS LOCALIDADES

Retífica de Motores Olivio Moro 35, Olívio Moro (Várzea Paulista-SP)· · · · · · · · · (11)

4595 20 11 www.retificaoliviomoro.com.br retificaoliviomoro@ig.com.br

Restaurante Yakisoba Brasil 169, Colégio Florence· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

44 05 www.yakisobabrasil.com.br

263

Rodas / Roupas ROTISSERIE

Casa de Massas Via Montesa 136, José Bonifácio de Andrade e Silva· · · · · · · · · · · · · 4586

61 38 4582 46 91 www.viamontesa.com.br

Rotisserie Tavola D’oro Massas Caseiras/ Frango Assado Jundiaí e Região Consulte-nos 438, Cel Leme da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

08 44 4522 25 44 4586 27 01 www.tavoladoro.com.br

RODAS E AROS P VEÍCULOS

ROUPAS - ALUGUEL

CENTER RODAS CENTRO AUTOMOTIVO LTDA 630, av Itatiba· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586 08 15 Veja anúncio nesta página

Aluguel de Trajes Masculinos Vicentini 105, av S Paulo· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4526

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Duílio Rodas Reparo em Rodas de Liga Leve e de Ferro-Pintura Diamantagem 505, Retiro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

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ROUPAS MASCULINAS - LOJAS

Imperador Moda Masculina 1155lj127, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

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Roupas / Seguros

Edna Salgados 1785, rua Quinze de Novembro· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

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Nicola Di Marzio 2101lj4, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

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Lúcia Salgados Salgados para Festas! 207, Dr Antenor Soares Gandra· · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

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SACOLÃO HORTIFRUTIGRANJEIROS

SEGUROS

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Corretora de Seguros Jundiaí 2041, av Nove de Julho· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4521

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SALGADINHOS

Casa da Coxinha de Jundiaí 1151, Prudente de Moraes· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4586

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CASA DE MASSAS PRUDENTE 771, Mal Deodoro da Fonseca· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4522

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Seguros

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Seguros / Serralheiros

SEGUROS (CONT.)

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Sindicatos

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Sindicatos / Tapeçarias SINDICATOS E FEDERAÇÕES (CONT.)

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TRAVESSEIROS

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TURISMO - AGÊNCIAS

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USINAGEM DE PEÇAS VAZAMENTO - DETECÇÃO

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Vazamento / Vídeo OUTRAS LOCALIDADES

Clínica Veterinária Vet Care 3545, Hisaschi Nagaoka· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4582

14 96 4582 07 91 99689 36 61

VÍDEO GAMES - AP - SERVIÇOS E LOCAÇÃO

Raio X Infogames Venda, Assistência Técnica Games, Computadores, Notebooks, Tablets

VEDAÇÃO - PROD

Jund Veda Comércio de Vedação Hidráulica e Pneumática

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Vidraçarias

VIDRAÇARIAS

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Vidraçarias

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Vigil창ncia

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Vigilância

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