Osnovy zdorovya 7 klass by Vasil_1971

ÓÄÊ 373.5.016:613 ÁÁÊ 74.265.12 Î-75 Ñõâàëåíî äëÿ âèêîðèñòàííÿ ó çàãàëüíîîñâіòíіõ íàâ÷àëüíèõ çàêëàäàõ êîìіñієþ ç îñíîâ çäîðîâ’ÿ Íàóêîâî-ìåòîäè÷íîї ðàäè ç ïèòàíü îñâіòè Ìіíіñòåðñòâà îñâіòè і íàóêè Óêðàїíè (Ëèñò ІІÒÇÎ âіä 05.06.2015 № 14.1/12-Ã-403) Íàâ÷àëüíèé ïîñіáíèê äëÿ â÷èòåëÿ є ñêëàäîâîþ ÷àñòèíîþ êîìïëåêòó, äî ñêëàäó ÿêîãî âõîäÿòü ïіäðó÷íèê, çîøèò, êíèæêà äëÿ â÷èòåëÿ, à òàêîæ ïîñіáíèê äëÿ òåìàòè÷íîãî é ïîòî÷íîãî êîíòðîëþ. Ïîñіáíèê ñòâîðåíî âіäïîâіäíî äî íàâ÷àëüíîї ïðîãðàìè іíòåãðîâàíîãî êóðñó «Îñíîâè çäîðîâ’ÿ» äëÿ 5–9 êëàñіâ і ïðèçíà÷åíî äëÿ â÷èòåëіâ, ÿêі âèêëàäàþòü «Îñíîâè çäîðîâ’ÿ» â 7 êëàñі. Ìàòåðіàëè ïîñіáíèêà ñïðÿìîâàíі íà ôîðìóâàííÿ â ó÷íіâ ìîòèâàöії çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ òà ñâіäîìîãî ñòàâëåííÿ äî âëàñíîãî æèòòÿ і çäîðîâ’ÿ, íàâ÷àííÿ øêîëÿðіâ äîäåðæàííÿ ïðàâèë áåçïå÷íîї ïîâåäіíêè. Ó ïîñіáíèêó ïðåäñòàâëåíî îðієíòîâíі ðîçðîáêè óðîêіâ. Ñêîðèñòàâøèñü íèìè, ó÷èòåëü çìîæå óðіçíîìàíіòíèòè ðîáîòó ó÷íіâ íà óðîöі, à іíòåðàêòèâíі ìåòîäè íàâ÷àííÿ äàäóòü çìîãó äîëó÷èòè äî àêòèâíîãî ñïðèéíÿòòÿ і çàêðіïëåííÿ íàâ÷àëüíîãî ìàòåðіàëó âñіõ ó÷íіâ êëàñó. Îáãîâîðåííÿ, äèñêóñії, ðîçâ’ÿçóâàííÿ ñèòóàöіéíèõ çàâäàíü, ðîáîòà â ïàðі àáî ãðóïі, âèêîíàííÿ ïðîåêòіâ ñïðèÿòèìóòü íàáóòòþ íåîáõіäíèõ ïðàêòè÷íèõ óìіíü і íàâè÷îê ïіä ÷àñ âèâ÷åííÿ êîæíîї òåìè. Ïîñіáíèê ìіñòèòü òàêîæ êàëåíäàðíî-òåìàòè÷íå ïëàíóâàííÿ óðîêіâ. Óñі ìàòåðіàëè ïîñіáíèêà äîïîìîæóòü ó÷èòåëþ äèäàêòè÷íî і ìåòîäè÷íî ãðàìîòíî ðîçðîáèòè é ïðîâåñòè óðîê, äіáðàòè ðіçíîìàíіòíі ìåòîäè òà ôîðìè íàâ÷àííÿ âіäïîâіäíî äî âіêîâèõ îñîáëèâîñòåé ó÷íіâ.

Îñíîâè çäîðîâ’ÿ. 7 êëàñ : êíèæêà äëÿ â÷èòåëÿ : Î-75 íàâ÷. ïîñіá. äëÿ 7 êë. çàãàëüíîîñâіò. íàâ÷. çàêëàäіâ / Ò.Є. Áîé÷åíêî, І.Ï. Âàñèëàøêî, Î.Ê. Ãóðñüêà [òà іí.] — Êèїâ : Ãåíåçà, 2015. — 176 ñ. : іë. ISBN 978-966-11-0000-0. Êíèæêà äëÿ â÷èòåëÿ ìіñòèòü îðієíòîâíå êàëåíäàðíîòåìàòè÷íå ïëàíóâàííÿ, õàðàêòåðèñòèêó îñíîâíèõ іíòåðàêòèâíèõ ìåòîäè÷íèõ ïðèéîìіâ, ùî ìîæóòü áóòè âèêîðèñòàíі íà óðîêàõ іç ïðåäìåòà îñíîâè çäîðîâ’ÿ, à òàêîæ îðієíòîâíі ðîçðîáêè óðîêіâ. Ñòðóêòóðà ïîñіáíèêà âіäïîâіäàє ñòðóêòóðі ïіäðó÷íèêà, êіëüêіñòü óðîêіâ — êіëüêîñòі ãîäèí, ùî ïåðåäáà÷åíà ïðîãðàìîþ 2012 ðîêó. Îñîáëèâó óâàãó ïðèäіëåíî ðîçðîáêàì çàâäàíü, âèêîíóþ÷è ÿêі, ó÷íі âіäïðàöüîâóâàòèìóòü ïðàêòè÷íі äії, ìîäåëþâàòèìóòü і âèêîíóâàòèìóòü àëãîðèòìè, ñïðÿìîâàíі íà çáåðåæåííÿ æèòòÿ òà çìіöíåííÿ çäîðîâ’ÿ. ÓÄÊ 373.5.016:613 ÁÁÊ 74.265.12

ISBN 978-966-11-0000-0

íàéìåíóâàííÿ çàãàëüíîîñâåòíüîãî íàâ÷àëüíîãî çàêëàäó

ÏÎÃÎÄÆÅÍÎ: Çàñòóïíèê äèðåêòîðà ç ÍÂÐ

ÇÀÒÂÅÐÄÆÅÍÎ: ÄÈÐÅÊÒÎÐ

ÏäÁ

ïåäïèñ

ð.

Êàëåíäàðíî-òåìàòè÷íå ïëàíóâàííÿ ç îñíîâ çäîðîâ’ÿ äëÿ çàãàëüíîîñâçòíçõ íàâ÷àëüíèõ çàêëàäçâ êëàñç

/20

íà 20

í. ð.

ó÷èòåëÿ

Ðîçãëÿíóòî íà çàñåäàííå ÌÎ (êàôåäðè) Ïðîòîêîë ç Ãîëîâà ÌÎ

âåä «

ð.

ÏäÁ

Ñêëàäåíî äî ïåäðó÷íèêà: Áîé÷åíêî Ò.ó., Âàñèëàøêî æ.Ï., Ãóðñüêà Î.Ê., Êîâàëü Í.Ñ. Îñíîâè çäîðîâ’ÿ : ïåäðó÷. äëÿ 7-ãî êë. çàãàëüíîîñâåò. íàâ÷. çàêë. – Êèìâ : Ãåíåçà, 2015, çãåäíî ç íàâ÷àëüíîþ ïðîãðàìîþ, çàòâåðäæåíîþ Ìåíåñòåðñòâîì îñâåòè å íàóêè, ìîëîäå òà ñïîðòó Óêðàìíè (íàêàç ÌÎÍìîëîäüñïîðòó Óêðàìíè âåä 06.06.2012 ð. ç 664): Íàâ÷àëüíå ïðîãðàìè äëÿ çàãàëüíîîñâåòíåõ íàâ÷àëüíèõ çàêëàäåâ. 5–9 êëàñè. – Ê. : Âèä. äåì «Îñâåòà», 2013.

Äàòà

Òåìà óðîêó

Çàâäàííÿ óðîêó

Ïðàêòè÷íà äçÿëüíçñòü ó÷íçâ âçäïîâçäíî äî âèìîã ïðîãðàìè

ÐÎÇÄæË 1. Çäîðîâ’ÿ ëþäèíè (9 ãîä) Öåëåñíåñòü Ïîãëèáèòè òà ñèñòåìàòèçóâàòè çíàííÿ Îöåíèòè ñâîè çäîðîâ’ÿ. çäîðîâ’ÿ ïðî ñêëàäîâå çäîðîâ’ÿ ëþäèíè. Óñòàíîâèòè âçàèìîçâ’ÿçîê å âçàèìî- Ñòâîðèòè ñîöåàëüíó âïëèâ ñêëàäîâèõ çäîðîâ’ÿ. Îáãîâîðèòè ÷èííèêè, ÿêå âïëèâàþòü ðåêëàìó ïðî íà çäîðîâ’ÿ, àðãóìåíòóâàòè íà ïðèêëà- çäîðîâèé ñïîäàõ ïåðåâàãè çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ ñåá æèòòÿ (ÇÑÆ). Ðîçâèâàòè ïðàãíåííÿ äî ñàìîâäîñêîíàëåííÿ é ñàìîðîçâèòêó. Âèõîâóâàòè ïî÷óòòÿ âåäïîâåäàëüíîñòå çà ñâîè çäîðîâ’ÿ å æèòòÿ. Ðîçâèâàòè â ó÷íåâ ìîòèâàöåéíå îñíîâè (íà öüîìó óðîöå é íà âñåõ íàñòóïíèõ) çáåðåæåííÿ å çìåöíåííÿ âëàñíîãî çäîðîâ’ÿ, çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ Êîðèñíå Ïîãëèáèòè çíàííÿ ïðî çíà÷åííÿ êî- Âåäïðàöþâàòè àëãîðèòì íàçâè÷êè ðèñíèõ çâè÷îê äëÿ ÇÑÆ. Ðîçâèâàòè óìåííÿ ôîðìóâàòè àáî çìå- áóòòÿ êîðèñíîì çâè÷êè íþâàòè çâè÷êè. Ïðîàíàëåçóâàòè, ÷îìó ñêëàäíî çìåíèòè çâè÷êè. Çàñâîþâàòè äåì ñàìîñòåéíîãî ñâåäîìîãî ôîðìóâàííÿ êîðèñíèõ çâè÷îê. Îáãîâîðèòè çíà÷åííÿ êîðèñíèõ æèòòèâèõ íàâè÷îê å çâè÷îê äëÿ çìåöíåííÿ çäîðîâ’ÿ. Ç’ÿñóâàòè çíà÷åííÿ æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ äëÿ çäîðîâ’ÿ Ïðîôåëàê- Ôîðìóâàòè ïîíÿòòÿ «åíôåêöåéíå òà Îöåíèòè ñâîè òèêà çàõâî- íååíôåêöåéíå õâîðîáè» çà åñòîòíèìè çäîðîâ’ÿ îçíàêàìè. ðþâàíü Íàâ÷àòè ðîçïåçíàâàòè îçíàêè çäîðîâ’ÿ å õâîðîáè. Ç’ÿñóâàòè øëÿõè ïîòðàïëÿííÿ åíôåêöåéíèõ çáóäíèêåâ â îðãàíåçì ëþäèíè. Îçíàéîìèòè åç çàõèñíèìè ðåàêöåÿìè îðãàíåçìó íà ïðîíèêíåííÿ åíôåêöåì. Ïîÿñíèòè çíà÷åííÿ áàð’èðåâ îðãàíåçìó íà øëÿõó åíôåêöåé.

Äîìàøíê çàâäàííÿ

§ 1 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 1–3 ó çîøèòå

§ 2 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 6–8 ó çîøèòå

§ 3 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 7–9 ó çîøèòå

Ïðèìçòêè

é óðîêó

Ɉɪɿɽɧɬɨɜɧɟ ɤɚɥɟɧɞɚɪɧɨ-ɬɟɦɚɬɢɱɧɟ ɩɥɚɧɭɜɚɧɧɹ. 7 ɤɥɚɫ (35 ɝɨɞɢɧ, 4 ɝɨɞɢɧɢ – ɪɟɡɟɪɜɧɢɣ ɱɚɫ)

Ïðîäîâæåííÿ òàáëèöæ

Îáãîâîðèòè ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè ïðîòè åíôåêöåéíèõ çàõâîðþâàíü. Ïðîàíàëåçóâàòè âàæëèâåñòü âçàèìîäåì ëåêàðÿ å ïàöåèíòà. Ðîçâèâàòè â ó÷íåâ íàâè÷êè îöåíþâàòè ðåâåíü ñâîãî çäîðîâ’ÿ. Ìîòèâóâàòè ó÷íåâ äî âæèâàííÿ ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ ïðîòè õâîðîá 4

Ôîðìóâàòè ïîíÿòòÿ «ïðèðîäíå, òåõíîãåííå, ñîöåàëüíå íåáåçïåêè», «ïðèíöèïè áåçïå÷íîì æèòòèäåÿëüíîñòå», «âèäè å äæåðåëà ðèçèêó». Íàâ÷àòè îöåíþâàòè ðåâíå ðèçèêó â ïîâñÿêäåííèõ ñèòóàöåÿõ. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè, êðèòè÷íîãî ìèñëåííÿ. Ðîçâèâàòè óìåííÿ ïðèéìàòè çâàæåíå ðåøåííÿ. Âèõîâóâàòè äáàéëèâå ñòàâëåííÿ äî íàâêîëèøíüîãî ñåðåäîâèùà Áåçïåêà íà Îçíàéîìèòè ó÷íåâ ç ïðàâèëàìè ïîâåäîðîçå äåíêè ïàñàæèðà ëåãêîâîãî å âàíòàæíîãî àâòîìîáåëåâ. Ç’ÿñóâàòè, ÿêå çàñîáè áåçïåêè è â ëåãêîâîìó àâòîìîáåëå äëÿ óáåçïå÷åííÿ ïàñàæèðåâ âåä òðàâìóâàííÿ. Ïîãëèáèòè òà ñèñòåìàòèçóâàòè çíàííÿ ïðî ðîçïåçíàâàëüíå çíàêè, ÿêèìè ïîçíà÷àþòü íåáåçïå÷íå âàíòàæå. Çàñâîìòè ïðàâèëà ïîâåäåíêè ïàñàæèðåâ ó ëåãêîâîìó å âàíòàæíîìó àâòîìîáåëÿõ. Ìîòèâóâàòè äîäåðæóâàòèñÿ Ïðàâèë äîðîæíüîãî ðóõó. Âèõîâóâàòè êóëüòóðó ïîâåäåíêè â òðàíñïîðòíèõ çàñîáàõ Áåçïåêà æèòòèäåÿëüíîñòå

Äîðîæíüîòðàíñïîðòíå ïðèãîäè (ÄÒÏ)

Îçíàéîìèòè ç âèäàìè ÄÒÏ. Ôîðìóâàòè âìåííÿ é íàâè÷êè ïðèéìàòè çàõèñíå ïîëîæåííÿ òåëà â ëåãêîâîìó àâòîìîáåëå â ðàçå ÄÒÏ. Îçíàéîìèòè ó÷íåâ ç äåÿìè ñâåäêà ÄÒÏ. Íà ìõ îñíîâå ôîðìóâàòè âåäïîâåäíå íàâè÷êè å âìåííÿ Ïåðåêîíàòè ó÷íåâ ó òîìó, ùî ïîðóøåííÿ Ïðàâèë äîðîæíüîãî ðóõó, ïðàâèë ïîâåäåíêè â òðàíñïîðòíèõ çàñîáàõ ÷àñòî ñïðè÷èíþþòü ÄÒÏ. Âèõîâóâàòè âåäïîâåäàëüíó ïîâåäåíêó. Ðîçâèâàòè óâàãó òà øâèäêåñòü ðåàêöåì

Îöåíèòè ðèçèêè ïîâñÿêäåííîãî æèòòÿ. Âåäïðàöþâàòè àëãîðèòì äåé ó íåáåçïå÷íåé ñèòóàöåì

§ 4 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 10–11 ó çîøèòå

§ 5 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 12–14 ó çîøèòå

Ìîäåëþâàòè ïîâåäåíêó ïàñàæèðà â ðàçå ÄÒÏ

§ 6 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 15–17 ó çîøèòå

Ïðîäîâæåííÿ òàáëèöæ

§ 7 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 18–19 ó çîøèòå

Áåçïåêà â ïîáóòå

Àêòóàëåçóâàòè äîñâåä ó÷íåâ ùîäî ïðàâèë áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè â ïîáóòå. Ïîãëèáèòè é ñèñòåìàòèçóâàòè çíàííÿ ó÷íåâ ïðî ïðàâèëà êîðèñòóâàííÿ çàñîáàìè ïîáóòîâîì õåìåì. Çàêðåïèòè ïðàâèëà êîðèñòóâàííÿ ãàçîâèìè ïðèëàäàìè òà ïå÷íèì îïàëåííÿì. Ïåäâåñòè ó÷íåâ äî ðîçóìåííÿ òîãî, ùî ïîðóøåííÿ ïðàâèë áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè â ïîáóòå íåáåçïå÷íå äëÿ çäîðîâ’ÿ å æèòòÿ. Ìîòèâóâàòè ó÷íåâ äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè â ïîáóòå

Ïîæåæíà áåçïåêà â ãðîìàäñüêèõ ïðèìåùåííÿõ

Ïîãëèáèòè é ñèñòåìàòèçóâàòè çíàííÿ ó÷íåâ ïðî ïðàâèëà ïîæåæíîì áåçïåêè â øêîëå. Ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî ïåðâèííå çàñîáè ïîæåæîãàñåííÿ. Íàâ÷èòè ðîçïåçíàâàòè ñèãíàëè îïîâåùåííÿ ïðî ïîæåæó, êîðèñòóâàòèñÿ çàñîáàìè ïîæåæîãàñåííÿ. Ïðîàíàëåçóâàòè àëãîðèòì äåé ïåä ÷àñ ïîæåæå â ãðîìàäñüêîìó ïðèìåùåííå, çîêðåìà â øêîëå. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè ïðàâèëüíîì ïîâåäåíêè ïåä ÷àñ åâàêóàöåì ç ãðîìàäñüêèõ ïðèìåùåíü ïåä ÷àñ ïîæåæå. Ìîòèâóâàòè äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë ïðîòèïîæåæíîì áåçïåêè

Ñèñòåìàòèçàöçÿ òà óçàãàëüíåííÿ íàáóòèõ çíàíü, óìçíü ç íàâè÷îê

Âåäïðàöþâàòè àëãîðèòì äåé ïåä ÷àñ ïîæåæå â ãðîìàäñüêîìó ïðèìåùåííå

§ 8 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 20–22 ó çîøèòå

ÐÎÇÄæË 2. Ôççè÷íà ñêëàäîâà çäîðîâ’ÿ (4 ãîä) 10

Òè äîðîñëåøàèø

Ôåçè÷íèé ðîçâèòîê ïåäëåòêåâ

Ïîãëèáèòè çíàííÿ ó÷íåâ ïðî îñíîâíå îçíàêè áåîëîãå÷íîãî, ñîöåàëüíîãî, ïñèõå÷íîãî å äóõîâíîãî äîçðåâàííÿ. Ç’ÿñóâàòè, ùî òåìïè å ñòðîêè öüîãî ïðîöåñó åíäèâåäóàëüíå. Ôîðìóâàòè óìåííÿ âèçíà÷àòè îçíàêè ïåäëåòêîâîãî âåêó. Ðîçêðèòè âçàèìîçâ’ÿçîê ìåæ äîäåðæàííÿì ïðàâèë ÇÑÆ òà ðîçâèòêîì, ùî âåäïîâåäàè íîðìå. Âèõîâóâàòè ïîçèòèâíå ñòàâëåííÿ äî çìåí, ùî âåäáóâàþòüñÿ ó ïåäëåòêîâîìó âåöå Ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî ÷èííè- Âèçíà÷èòè êè âïëèâó íà ôåçè÷íèé ðîçâèòîê å åíäèâåäóàëüíå ïîêàçíèêè çäîðîâ’ÿ ïåäëåòêà.

§ 9 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 23–25 ó çîøèòå

§ 10 ïåäðó÷íèêà;

Ïðîäîâæåííÿ òàáëèöæ

Îçíàéîìèòè çå ñïîñîáàìè ïîêðàùåííÿ ôåçè÷íîãî çäîðîâ’ÿ ôåçè÷íîì ôîðìè. Íàâ÷èòè îáèðàòè êîìïëåêñ ôåçè÷íèõ âïðàâ äëÿ ïðèñêîðåííÿ ðîñòó, âèçíà÷àòè åíäåêñ ìàñè òåëà, îöåíþâàòè ðåâåíü âëàñíîãî ôåçè÷íîãî ðîçâèòêó. Ïðîäîâæèòè ðîçâèâàòè óìåííÿ òà íàâè÷êè ñêëàäàòè ðàöåîíàëüíå ìåíþ äëÿ ïåäòðèìàííÿ íîðìàëüíîì ìàñè òåëà. Óñòàíîâèòè âçàèìîçâ’ÿçîê ìåæ ãàðíîþ ñòàòóðîþ òà êîðèñíèìè çâè÷êàìè. Âèõîâóâàòè ñàìîïîâàãó äî ñåáå òà åíäèâåäóàëüíèõ îñîáëèâîñòåé, ïîçèòèâíå ñòàâëåííÿ äî çìåí, ùî âåäáóâàþòüñÿ ó ïåäëåòêîâîìó âåöå

çàâäàííÿ íà ñ. 26–28 ó çîøèòå

§ 11 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 29–30 ó çîøèòå

Çäîðîâ’ÿ øêåðè

Îçíàéîìèòè ó÷íåâ ç îñîáëèâîñòÿìè áóäîâè øêåðè òà ìì ôóíêöåÿìè. Ç’ÿñóâàòè, ÿêå îñíîâíå ÷èííèêè âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ øêåðè, çîêðåìà â ïåäëåòêîâîìó âåöå. Ïðîàíàëåçóâàòè ïðè÷èíè êîñìåòè÷íèõ ïðîáëåì ïåäëåòêåâ. Íàâ÷èòè âèÿâëÿòè íàñëåäêè âïëèâó íåïðàâèëüíîãî ñïîñîáó æèòòÿ, îñîáëèâî êóðåííÿ òà àëêîãîëþ, íà ñòàí çäîðîâ’ÿ øêåðè. Îáãîâîðèòè, ÿê çàõèùàòè øêåðó âåä íåñïðèÿòëèâèõ ïîãîäíèõ óìîâ. Óñòàíîâèòè âçàèìîçâ’ÿçîê ìåæ ãàðíèì ñòàíîì øêåðè òà ÇÑÆ. Ïðîäîâæèòè ôîðìóâàòè âìåííÿ å íàâè÷êè ãàðìîíåéíîãî ðîçâèòêó. Âèõîâóâàòè ñàìîïîâàãó äî ñåáå òà åíäèâåäóàëüíèõ îñîáëèâîñòåé, ÿêå ïîâ’ÿçàíå çå ñòàíîì øêåðè

Äîãëÿä çà øêåðîþ òà âîëîññÿì

Îáãîâîðèòè íàéïîøèðåíåøå êîñìåòè÷íå ïðîáëåìè ïåäëåòêåâ. Íàâ÷èòè êîðèñòóâàòèñÿ êîñìåòè÷íèìè çàñîáàìè âåäïîâåäíî äî âåêó. Ïðîäîâæèòè ðîçâèâàòè íàâè÷êè äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë îñîáèñòîì ãåãåèíè. Ìîòèâóâàòè çâåðòàòèñÿ ïî äîïîìîãó äî ôàõåâöåâ ó ðàçå êîñìåòè÷íèõ ïðîáëåì. Âèõîâóâàòè êóëüòóðó êîðèñòóâàííÿ êîñìåòè÷íèìè çàñîáàìè

Ñèñòåìàòèçàöçÿ òà óçàãàëüíåííÿ íàáóòèõ çíàíü, óìçíü ç íàâè÷îê

Âèçíà÷èòè ñâåé òèï øêåðè é âîëîññÿ. Ìîäåëþâàòè àëãîðèòì äîãëÿäó çà øêåðîþ é âîëîññÿì. Âèáèðàòè êîñìåòè÷íå çàñîáè äëÿ ïåäëåòêåâ

§ 12 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 31–33 ó çîøèòå

Ïðîäîâæåííÿ òàáëèöæ

ÐÎÇÄæË 3. Ïñèõç÷íà ç äóõîâíà ñêëàäîâç çäîðîâ’ÿ (9 ãîä) Ïñèõå÷íèé Ïðîäîâæèòè ôîðìóâàòè â ó÷íåâ ïîíÿòòÿ Çäåéñíèòè àíàëåç âëàñïðî îñîáëèâîñòå ïñèõå÷íîãî ðîçâèòêó. ðîçâèòîê îñîáèñòîñòå. Ðîçêðèòè ñóòíåñòü åíòåëåêòóàëüíîãî òà íîì ñèñòåìè öåííîñòåé åìîöåéíîãî ðîçâèòêó. Æèòòèâå öåííîñòå òà Íàâ÷èòè âèçíà÷àòè å êðèòè÷íî àíàëåçäîðîâ’ÿ çóâàòè ñâîþ ñèñòåìó öåííîñòåé. Óñòàíîâèòè âçàèìîçâ’ÿçîê ìåæ çäîðîâ’ÿì å æèòòèâèìè öåííîñòÿìè. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè êðèòè÷íîãî ìèñëåííÿ, àíàëåçó, òîëåðàíòíîì ïîâåäåíêè. Ìîòèâóâàòè ó÷íåâ ôîðìóâàòè ïîçèòèâíå ñòàâëåííÿ äî çàãàëüíîëþäñüêèõ öåííîñòåé

§ 13 å § 14 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 34–38 ó çîøèòå

Óìåííÿ â÷èòèñÿ

Ïðîäîâæèòè ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî óìåííÿ óñïåøíî íàâ÷àòèñÿ. Íàâ÷èòè ñòâîðþâàòè óìîâè äëÿ åôåêòèâíîãî íàâ÷àííÿ. Ôîðìóâàòè ïîíÿòòÿ «åíòåëåêòóàëüíå çäåáíîñòå». Óñòàíîâèòè âåäïîâåäíåñòü ìåæ ðîçâèòêîì åíòåëåêòóàëüíèõ çäåáíîñòåé òà áëàãîïîëó÷÷ÿì. Îáãîâîðèòè âïðàâè, ùî ñïðèÿþòü ðîçâèòêó óâàãè, ïàì’ÿòå òà òâîð÷èõ çäåáíîñòåé. Âèõîâóâàòè êóëüòóðó ðîçóìîâîì ïðàöå

Âèêîíàòè âïðàâè äëÿ ðîçâèòêó óâàãè, ïàì’ÿòå, óÿâè. Âåäïðàöþâàòè íàâè÷êè ïëàíóâàííÿ ÷àñó

§ 15 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 39–41 ó çîøèòå

Åìîöåì òà çäîðîâ’ÿ

Ïðîäîâæèòè ôîðìóâàòè ïîíÿòòÿ «âåä÷óòòÿ», «åìîöåì», «ïî÷óòòÿ». Ç’ÿñóâàòè âàæëèâåñòü åìîöåéíîì ñôåðè â æèòòå ëþäèíè. Óñòàíîâèòè âåäïîâåäíåñòü ìåæ çäîðîâ’ÿì å âèÿâàìè åìîöåé. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè ïîçèòèâíîãî ìèñëåííÿ, ïðèéíÿòòÿ çâàæåíèõ ðåøåíü, ñàìîêîíòðîëþ. Âèõîâóâàòè êóëüòóðó âèÿâó ïî÷óòòåâ

Âåäïðàöþâàòè ìåòîäè, ùî ñïðèÿþòü ðîçâèòêó íàâè÷îê ñàìîêîíòðîëþ

§ 16 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 42–43 ó çîøèòå

Îçíàêè ïñèõîëîãå÷íîì ðåâíîâàãè

Ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî îçíàêè ïñè- Ôîðìóâàòè àäåêâàòíó õîëîãå÷íîì ðåâíîâàãè. Ðîçøèðèòè òà ïîãëèáèòè ïîíÿòòÿ «ñà- ñàìîîöåíêó ìîîöåíêà». Óñòàíîâèòè âåäïîâåäíåñòü ìåæ ñàìîîöåíêîþ òà ïîâåäåíêîþ ëþäèíè. Íàâ÷èòè ðîçïåçíàâàòè êîíñòðóêòèâíó é íåêîíñòðóêòèâíó êðèòèêó. Ðîçâèâàòè âìåííÿ ïåäòðèìóâàòè ïñèõîëîãå÷íó ðåâíîâàãó â ñêëàäíèõ ñèòóàöåÿõ.

§ 17 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 44–45 ó çîøèòå

Ïðîäîâæåííÿ òàáëèöæ

Ôîðìóâàòè íàâè÷êè àäåêâàòíîì ñàìîîöåíêè òà âìåííÿ àäåêâàòíî ðåàãóâàòè íà êðèòèêó. Âèõîâóâàòè êóëüòóðó ñïåëêóâàííÿ 19

Ñòðåñ å çäîðîâ’ÿ

Ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî ñòðåñ òà éîãî Âåäïðàöþâàòè § 18 ïåäðó÷íàâè÷êè ïëà- íèêà; âèäè. Îçíàéîìèòè ç îñíîâíèìè ÷èííèêàìè, íóâàííÿ ÷àñó çàâäàííÿ íà ñ. 46–47 ÿêå ñïðè÷èíþþòü ñòðåñ. ó çîøèòå Íàâ÷èòè ðîçïåçíàâàòè îçíàêè ñòðåñó. Îáãîâîðèòè âïëèâ ñòðåñó íà çäîðîâ’ÿ. Ïåäâåñòè ó÷íåâ äî ðîçóìåííÿ íåãàòèâíîãî âïëèâó åôåêòó ñàìîïåäòðèìêè ñòðåñó. Ïðîäîâæèòè ôîðìóâàòè íàâè÷êè ñàìîêîíòðîëþ äëÿ ïåäòðèìêè ïñèõîëîãå÷íîì ðåâíîâàãè. Ôîðìóâàòè íàâè÷êè çàïîáåãàííÿ òà ïîäîëàííÿ ñòðåñó

Ñòðåñ â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöåÿõ

Îçíàéîìèòè ó÷íåâ ç îñîáëèâîñòÿìè ïîâåäåíêè ëþäèíè â åêñòðåìàëüíèõ óìîâàõ, ÷èííèêàìè âèæèâàííÿ â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöåÿõ. Ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî ÷èííèêè âèíèêíåííÿ ñòðåñåâ â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöåÿõ. Îáãîâîðèòè ìåòîäè ñàìîêîíòðîëþ â ðåçíèõ æèòòèâèõ ñèòóàöåÿõ. Óñòàíîâèòè âåäïîâåäíåñòü ìåæ ðîçâèòêîì íàâè÷îê ñàìîêîíòðîëþ òà ðèçèêàìè âèíèêíåííÿ ñòðåñåâ. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè ïðèéíÿòòÿ çâàæåíèõ ðåøåíü, ñàìîêîíòðîëþ òà óìåííÿ êåðóâàòè ñâîììè åìîöåÿìè. Âèõîâóâàòè äáàéëèâå ñòàâëåííÿ äî ñâîãî çäîðîâ’ÿ òà çäîðîâ’ÿ îòî÷óþ÷èõ

Âåäïðàöþâàòè ìåòîäè ñàìîêîíòðîëþ â ðåçíèõ ñèòóàöåÿõ

§ 19 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 48–50 ó çîøèòå

Çàïîáåãàííÿ ñòðåñó

Ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî ñïîñîáè êåðóâàííÿ ñòðåñàìè. Îçíàéîìèòè ç íàñëåäêàìè âæèâàííÿ ñòèìóëÿòîðåâ äëÿ ïîäîëàííÿ ñòðåñó. Îáãîâîðèòè íàéáåëüø åôåêòèâíå ìåòîäè ïîäîëàííÿ ñòðåñåâ. Íàâ÷èòè ó÷íåâ îöåíþâàòè ðåâåíü ñòðåñó. Ç’ÿñóâàòè íåîáõåäíåñòü êåðóâàòè ñòðåñîì, íàäàâàòè ñàìîäîïîìîãó é äîïîìîãó ïåä ÷àñ ñòðåñó.

Âåäïðàöþâàòè âïðàâè äëÿ çíèæåííÿ ñòðåñîâîãî íàâàíòàæåííÿ

§ 20 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 51–52 ó çîøèòå

Ïðîäîâæåííÿ òàáëèöæ

Ðîçâèâàòè íàâè÷êè ïîçèòèâíîãî ìèñëåííÿ. Óñòàíîâèòè âåäïîâåäíåñòü ìåæ âìåííÿì ïîçèòèâíî ìèñëèòè å çäîðîâ’ÿì 22

Ïîãëèáèòè å ñèñòåìàòèçóâàòè çíàííÿ ó÷íåâ ïðî: – êîíôëåêò å éîãî âèäè; – ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ êîíôëåêòó å éîãî ñòàäåì; – ñòàäåì ðîçâèòêó êîíôëåêòåâ; – ñïîñîáè ìõ ðîçâ’ÿçàííÿ. Íàâ÷èòè ðîçïåçíàâàòè êîíôëåêòè ïîãëÿäåâ å êîíôëåêòè åíòåðåñåâ. Ôîðìóâàòè óìåííÿ âñòàíîâëþâàòè ïðè÷èííî-íàñëåäêîâå çâ’ÿçêè ìåæ çäîðîâ’ÿì å êîíôëåêòàìè. Îáãîâîðèòè ñòàäåì ðîçâèòêó êîíôëåêòó. Ïåäâåñòè ó÷íåâ äî ðîçóìåííÿ òîãî, ùî êîíôëåêòè ïîòðåáíî ðîçâ’ÿçóâàòè êîíñòðóêòèâíî. Ïðîäîâæèòè ôîðìóâàòè óìåííÿ òîëåðàíòíî ñòàâèòèñÿ äî ñìàêåâ å ïîãëÿäåâ åíøèõ. Âèõîâóâàòè êóëüòóðó ñïåëêóâàííÿ Ïîãëèáèòè çíàííÿ ïðî êîíôëåêòè å Ñïîñîáè ñïîñîáè ìõ ðîçâ’ÿçàííÿ. ðîçâ’ÿçàííÿ êîí- Ðîçâèâàòè íàâè÷êè êîíñòðóêòèâíîãî ôëåêòåâ ðîçâ’ÿçàííÿ êîíôëåêòåâ Ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ å ñòàäåì ðîçâèòêó êîíôëåêòó

Âåäïðàöþâàòè íàâè÷êè ñàìîêîíòðîëþ ó êîíôëåêòíèõ ñèòóàöåÿõ

§ 21 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 53–54 ó çîøèòå

Ìîäåëþâàòè ñèòóàöåì åç êîíñòðóêòèâíèì ðîçâ’ÿçàííÿì êîíôëåêòåâ

§ 22 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 55–57 ó çîøèòå

Ñèñòåìàòèçàöçÿ òà óçàãàëüíåííÿ íàáóòèõ çíàíü, óìçíü ç íàâè÷îê ÐÎÇÄæË 4. Ñîöçàëüíà ñêëàäîâà çäîðîâ’ÿ (9 ãîä)

Ñîöåàëüíà áåçïåêà íàñåëåíîãî ïóíêòó

Ðîçøèðèòè å ïîãëèáèòè ïîíÿòòÿ «ñîöåàëüíå ñåðåäîâèùå». Ïðîäîâæèòè ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî âèäè òà ÷èííèêè ðèçèêó äëÿ æèòòÿ å çäîðîâ’ÿ â ñîöåàëüíîìó ñåðåäîâèùå. Íàâ÷èòè ðîçïåçíàâàòè ïîçèòèâíèé å íåãàòèâíèé âïëèâè ñîöåàëüíîãî ñåðåäîâèùà. Ïðîàíàëåçóâàòè ñîöåàëüíó áåçïåêó ñâîãî íàñåëåíîãî ïóíêòó. Ç’ÿñóâàòè ïîçèòèâíèé å íåãàòèâíèé âïëèâ çàñîáåâ ìàñîâîì åíôîðìàöåì. Íàâ÷èòè îáèðàòè äëÿ ïåðåãëÿäó ôåëüìè å òåëåïåðåäà÷å, ó ÿêèõ ïðîïàãóþòüñÿ çàãàëüíîëþäñüêå öåííîñòå.

Ñêëàñòè ñïèñîê òåëåôîíåâ ìåäè÷íèõ çàêëàäåâ, ïñèõîëîãå÷íèõ òà ñîöåàëüíèõ ñëóæá äëÿ ìîëîäå, êàáåíåòåâ äîâåðè. Ñêëàñòè ðåéòèíã òåëåïåðåäà÷, ó ÿêèõ ïðîïàãóþòüñÿ çàãàëüíîëþäñüêå öåííîñòå

§ 23 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 58–61 ó çîøèòå

Ïðîäîâæåííÿ òàáëèöæ

Ìîòèâóâàòè ó÷íåâ äî àêòèâíîãî âåäñòîþâàííÿ ñâîìõ ïðàâ. Ðîçâèâàòè ñïîñòåðåæëèâåñòü, óâàãó, óìåííÿ àíàëåçóâàòè âïëèâ ñîöåàëüíîãî ñåðåäîâèùà íà çäîðîâ’ÿ. Âèõîâóâàòè âïåâíåíåñòü å ñèëó âîëå, óìåííÿ âèÿâëÿòè ãðîìàäÿíñüêó ïîçèöåþ 26

Íàéáëèæ÷å Ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî çàñîáè êîìóíåêàöåì (âåðáàëüíå, íåâåðáàëüíå), ìõ îòî÷åííÿ çíà÷åííÿ â æèòòå ëþäèíè. äèòèíè Ôîðìóâàòè óìåííÿ å íàâè÷êè åôåêòèâíîãî ñïåëêóâàííÿ. Ïåäâåñòè ó÷íåâ äî ðîçóìåííÿ òîãî, ùî êîìóíåêàòèâíå óìåííÿ å íàâè÷êè ïîòðåáíî ðîçâèâàòè ïðîòÿãîì óñüîãî æèòòÿ

Õâîðîáè Ïîãëèáèòè òà ñèñòåìàòèçóâàòè çíàöèâåëåçàöåì ííÿ ó÷íåâ ïðî çäîðîâ’ÿ å õâîðîáè, ïðî ñîöåàëüíå ÷èííèêè ðèçèêó äëÿ çäîðîâ’ÿ. Ìîòèâóâàòè ó÷íåâ äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë ÇÑÆ. Óñòàíîâèòè âçàèìîçâ’ÿçîê ìåæ êóðåííÿì å íåáåçïåêîþ âèíèêíåííÿ ðàêó. Îçíàéîìèòè ç âèäàìè å ìåòîäàìè ðåêëàìè. Îáãîâîðèòè âïëèâ (ïîçèòèâíèé å íåãàòèâíèé) ðåêëàìè íà çäîðîâ’ÿ ïåäëåòêåâ. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè êðèòè÷íîãî ìèñëåííÿ. Ôîðìóâàòè âìåííÿ ïðîòèäåÿòè íåãàòèâíîìó âïëèâó ðåêëàìè

Ïðè÷èíè å íàñëåäêè âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ

§ 24 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 62–64 ó çîøèòå

Ñòâîðèòè àíòèòþòþíîâó, àíòèàëêîãîëüíó ðåêëàìè

§ 25 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 62–67 ó çîøèòå

Îçíàéîìèòè òà ïðîàíàëåçóâàòè ìåôè å Ñòâîðèòè àíòèíàðêîòè÷íó ôàêòè ïðî âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ. Íàâ÷èòè ðîçïåçíàâàòè ïñèõîëîãå÷íå ðåêëàìó ïðèéîìè çàëó÷åííÿ äî âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè åôåêòèâíîì âåäìîâè âåä íåáåçïå÷íèõ ïðîïîçèöåé, ïðîòèäåì òèñêó îäíîëåòêåâ, ïðèéíÿòòÿ çâàæåíèõ ðåøåíü. Âèõîâóâàòè ñàìîïîâàãó äî ñåáå, íåãàòèâíå ñòàâëåííÿ äî âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ

§ 26 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 62–69 ó çîøèòå

Ïðîäîâæåííÿ òàáëèöæ

Íàðêîòè÷íà çàëåæíåñòü

Ôîðìóâàòè â ó÷íåâ óÿâëåííÿ ïðî íåãàòèâíèé âïëèâ íàðêîòèêåâ íà çäîðîâ’ÿ. Îçíàéîìèòè ç íàñëåäêàìè âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ, îçíàêàìè âæèâàííÿ íàðêîòè÷íîì ðå÷îâèíè. Îáãîâîðèòè ñòàòòå Êðèìåíàëüíîãî êîäåêñó Óêðàìíè ïðî âåäïîâåäàëüíåñòü çà çëî÷èíè, ïîâ’ÿçàíå çå çáåðåãàííÿì å ðîçïîâñþäæåííÿì íàðêîòèêåâ. Îçíàéîìèòè ç îçíàêàìè íàðêîòè÷íîãî îòðóèííÿ. Íàâ÷èòè íàäàâàòè äîïîìîãó ïîñòðàæäàëîìó â ðàçå îòðóèííÿ íàðêîòèêàìè. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè âåäìîâè âåä íåáåçïå÷íèõ ïðîïîçèöåé, ïðîòèäåì òèñêó îäíîëåòêåâ, ïðèéíÿòòÿ âèâàæåíèõ ðåøåíü. Âèõîâóâàòè íåãàòèâíå ñòàâëåííÿ äî âæèâàííÿ íàðêîòè÷íèõ ðå÷îâèí

Âåäïðàöþâàòè íàâè÷êè âåäìîâè âåä ïðîïîçèöåì âæèòè íàðêîòèêè

§ 27 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 70–72 ó çîøèòå

Ïîøèðåííÿ ÂäËåíôåêöåì â Óêðàìíå å ñâåòå

Âèÿâèòè æèòòèâèé äîñâåä ó÷íåâ, ðåâåíü ìõíåõ çíàíü ïðî ÂäË-åíôåêöåþ òà ÑÍäÄ. Ïðîäîâæèòè ôîðìóâàòè óÿâëåííÿ ïðî ÂäË/ÑÍäÄ. Îçíàéîìèòè ó÷íåâ ç îñîáëèâîñòÿìè ïîøèðåííÿ ÂäË-åíôåêöåì â Óêðàìíå å ñâåòå, çîêðåìà ñåðåä ìîëîäå. Îáãîâîðèòè ñèòóàöåì, çà ÿêèõ ÂäË ïåðåäàèòüñÿ ÷è íå ïåðåäàèòüñÿ. Îáãîâîðèòè ïðàâèëà ùîäî óáåçïå÷åííÿ âåä åíôåêóâàííÿ ÂäË. Ôîðìóâàòè óìåííÿ ðîçïåçíàâàòè ñèòóàöåì, áåçïå÷íå ùîäî ðèçèêó ÂäËåíôåêóâàííÿ. Ðîçâèâàòè íàâè÷êè ïðèéíÿòòÿ ðåøåíü ùîäî ðåàëåçàöåì ñâîìõ ïðàâ îòðèìàòè ìåäè÷íó äîïîìîãó â óìîâàõ åïåäåìåì ÂäË/ÑÍäÄó. Ôîðìóâàòè íàâè÷êè äîäåðæàííÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Ôîðìóâàòè óìåííÿ ðåøó÷å âåäìîâëÿòèñÿ âåä íåáåçïå÷íèõ ïðîïîçèöåé

Ìîäåëþâàòè ñèòóàöåì òîëåðàíòíîãî ñòàâëåííÿ äî ÂäËïîçèòèâíèõ

§ 28 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 73–74 ó çîøèòå

ÂäË/ÑÍäÄ å ïðàâà ëþäèíè

Ñèñòåìàòèçóâàòè çíàííÿ ó÷íåâ ïðî ïðàâà ÂäË-ïîçèòèâíèõ ëþäåé. Îçíàéîìèòè ç îñíîâíèìè äîêóìåíòàìè, ùî ãàðàíòóþòü ïðàâà ÂäË-ïîçèòèâíèõ ëþäåé. Ç’ÿñóâàòè, ÿêå ïðàâà ìàþòü ÂäËåíôåêîâàíå ëþäè

§ 29 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 75–77 ó çîøèòå

Çàêæí÷åííÿ òàáëèöæ

Ìîäåëþâàòè ñèòóàöåì ïðîôåëàêòèêè òóáåðêóëüîçó

Ñèñòåìàòèçàöçÿ òà óçàãàëüíåííÿ íàáóòèõ çíàíü, óìçíü ç íàâè÷îê

34–35

Îáãîâîðèòè íåáåçïåêó ñòèãìàòèçàöåì òà äèñêðèìåíàöåì ëþäåé åç ÂäË. Âèõîâóâàòè òîëåðàíòíå ñòàâëåííÿ äî ÂäË-ïîçèòèâíèõ Ïðîôåëàê- Ïîãëèáèòè òà ñèñòåìàòèçóâàòè çíàííÿ òèêà òóáåð- ïðî ïðè÷èíè åíôåêóâàííÿ òóáåðêóëüîçîì êóëüîçó Îçíàéîìèòè ç îçíàêàìè çàõâîðþâàííÿ. Óñòàíîâèòè çâ’ÿçîê ìåæ åïåäåìåèþ òóáåðêóëüîçó òà ÂäË/ÑÍäÄó. Îçíàéîìèòè ç ïðîôåëàêòè÷íèìè çàõîäàìè äåðæàâè å ëþäèíè ïðîòè åíôåêóâàííÿ òóáåðêóëüîçîì. Ôîðìóâàòè âìåííÿ å íàâè÷êè ðîçïåçíàâàòè ñèòóàöåì, áåçïå÷íå ùîäî ðèçèêó åíôåêóâàííÿ òóáåðêóëüîçîì. Ìîòèâóâàòè äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë ÇÑÆ Ïîâòîðåííÿ òåì Ïçäñóìêîâç Òåñòóâàííÿ óðîêè Íàñòàíîâè ç çàâäàííÿ íà ëçòî

§ 30 ïåäðó÷íèêà; çàâäàííÿ íà ñ. 78–80 ó çîøèòå

но

т та

ки

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 1 Ɍɟɦɚ: ɐȱɅȱɋɇȱɋɌɖ ɁȾɈɊɈȼ’ə Ɇɟɬɚ: ɪɨɡɲɢɪɢɬɢ ɬɚ ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɩɨɧɹɬɬɹ «ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɥɸɞɢɧɢ», «ɫɤɥɚɞɨɜɿ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ», ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɜɡɚɽɦɨɡɜ’ɹɡɨɤ ɿ ɜɡɚɽɦɨɜɩɥɢɜ ɫɤɥɚɞɨɜɢɯ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ; ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɱɢɧɧɢɤɢ, ɳɨ ɜɩɥɢɜɚɸɬɶ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ, ɩɟɪɟɜɚɝɢ ɡɞɨɪɨɜɨɝɨ ɫɩɨɫɨɛɭ ɠɢɬɬɹ (Ɂɋɀ). Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɩɪɚɝɧɟɧɧɹ ɞɨ ɫɚɦɨɜɞɨɫɤɨɧɚɥɟɧɧɹ ɣ ɫɚɦɨɪɨɡɜɢɬɤɭ; ɜɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɩɨɱɭɬɬɹ ɜɿɞɩɨɜɿɞɚɥɶɧɨɫɬɿ ɡɚ ɫɜɨɽ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɿ ɠɢɬɬɹ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɞɨ ɡɞɨɪɨɜɨɝɨ ɫɩɨɫɨɛɭ ɠɢɬɬɹ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɯɟɦɚ-ɬɪɚɮɚɪɟɬ «ɑɢɧɧɢɤɢ, ɳɨ ɜɩɥɢɜɚɸɬɶ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ», ɬɪɚɮɚɪɟɬ ɞɥɹ ɜɩɪɚɜɢ «Ɇɨɽ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ»; ɤɚɪɬɤɢ ɡ ɩɪɢɤɚɡɤɚɦɢ, ɩɪɢɫɥɿɜ’ɹɦɢ, ɩɪɚɜɢɥɚɦɢ Ɂɋɀ; ɚɧɤɟɬɚ «ɑɢ ɰɿɧɭɽɲ ɬɢ ɫɜɨɽ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ?»; ɮɥɨɦɚɫɬɟɪɢ ɚɛɨ ɤɨɥɶɨɪɨɜɿ ɨɥɿɜɰɿ, ɮɥɿɩ-ɱɚɪɬ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɭɪɨɤ ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɧɨɜɢɯ ɡɧɚɧɶ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Ó÷èòåëü âåòàè ó÷íåâ ç ïî÷àòêîì íîâîãî íàâ÷àëüíîãî ðîêó. Ïåðåâåðÿè ãîòîâíåñòü ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòîâóè øêîëÿðåâ íà àêòèâíó ðîáîòó. Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü âïðàâó «Òåàòð çäîðîâ’ÿ». Ó÷èòåëü ðàçîì ç êåëüêîìà ó÷íÿìè ïîêàçóè âñåì ïîçèòèâíó åìîöåþ çà äîïîìîãîþ ðóõåâ, æåñòåâ òà ìåìåêè, ñòâîðþþ÷è àòìîñôåðó ãàðíîãî íàñòðîþ òà áàæàííÿ ïðàöþâàòè íà óðîöå. ææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Àêöåíòóâàííÿ óâàãè ó÷íåâ íà âàæëèâîñòå ïðåäìåòà «Îñíîâè çäîðîâ’ÿ». 2. Îçíàéîìëåííÿ ó÷íåâ çå çìåñòîì ïåäðó÷íèêà, ó ÿêîìó âèäåëåíî: – ÷îòèðè ðîçäåëè (ñ. 4, 42, 54, 86); – ðóáðèêè – óìîâíå ïîçíà÷åííÿ (ñ. 3): «Ïðèãàäàé», «Âèñíîâîê», «Çàâäàííÿ», «Ìîäåëþé – íàáóâàé æèòòèâèõ íàâè÷îê», «Ñèòóàöåéíå çàâäàííÿ», «Ïðîåêò». – Çíàéäåòü ìõ ó ïåäðó÷íèêó. – Ïîãîðòàéòå ñòîðåíêè ïåäðó÷íèêà, å âè çíàéäåòå â íüîìó ñõåìè, òàáëèöå, áàãàòî åëþñòðàöåé (ôîòî, ìàëþíêè). Ó÷èòåëü íàãîëîøóè, ùî âñå öå äîïîìîæå ó÷íÿì êðàùå çàñâîìòè íàâ÷àëüíèé ìàòåðåàë, âèäåëèòè â íüîìó ãîëîâíå, âèêîíàòè çàâäàííÿ òîùî. Ó÷íå ÷èòàþòü çâåðíåííÿ äî ñåìèêëàñíèêåâ (ñ. 3) «Äîðîãèé ñåìèêëàñíèêó!». Ó÷èòåëü ç’ÿñîâóè, ùî ó÷íå íå çðîçóìåëè â òåêñòå òà ùî âàðòî äîäàòêîâî ïîÿñíèòè.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ïåä ÷àñ ïðîâåäåííÿ ïåðøîãî óðîêó ñëåä íàëàøòóâàòè ó÷íåâ íà íàâ÷àëüíî-ïåçíàâàëüíó å çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíó äåÿëüíåñòü íà åíøèõ óðîêàõ. Ñòâîðèòè àòìîñôåðó ïñèõîëîãå÷íîãî êîìôîðòó, ñïîíóêàþ÷è ó÷íåâ äî ñóìëåííîì ðîáîòè íà óðîêàõ.

К учиоме те нт ля ар

3. Âïðàâà «Ç íàðîäíèõ äæåðåë». Íà äîøöå â÷èòåëü ïèøå ïðèêàçêè å ïðèñëåâ’ÿ ó äâà ñòîâï÷èêè. ×àñòèíè íåîáõåäíî ïðàâèëüíî ç’èäíàòè çà çìåñòîì. Âåñåëà äóìêà – íææ âîíà ïðèéäå Íåäóçæ ñëæä çàïîáæãòè ðàíæøå, òîé çäîðîâ’ÿ ðóéíóä Õòî ÷àñòî ëþòóä, ïîëîâèíà çäîðîâ’ÿ Îáãîâîðåííÿ çìçñòó ïðèêàçîê, ïðèñëåâ’ìâ. Ó÷íå ìîæóòü íàâåñòè âëàñíå ïðèêëàäè. Ïîÿñíþþòü äåì, ùî äîïîìîãëè ìì çìåöíèòè çäîðîâ’ÿ âëåòêó. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå âçÿòè áåëüøå çíàéîìèõ ó÷íÿì ïðèñëåâ’ìâ ïðî çäîðîâèé ñïîñåá æèòòÿ å çìåöíåííÿ çäîðîâ’ÿ. Ìîæå òàêîæ çìåíèòè óìîâè ãðè: ïîäåëèòè êëàñ íà äâå êîìàíäè. Êîìàíäà, ÿêà øâèäøå ç’èäíàè ñëîâîñïîëó÷åííÿ ïðàâèëüíî, âèãðàè.

4. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Ó÷íå ïðèãàäóþòü ñêëàäîâå çäîðîâ’ÿ òà íàâè÷êè, ùî ñïðèÿþòü ôîðìóâàííþ êîæíîì ç íèõ. Îôîðìëþþ÷è ñõåìó «Ñêëàäîâå çäîðîâ’ÿ», ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ äî óçàãàëüíåííÿ îòðèìàíèõ âåäïîâåäåé. 5. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè é îãîëîøóê òåìó óðîêó «Öåëåñíåñòü çäîðîâ’ÿ», ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. Çàâäàííÿ óðîêó â÷èòåëü ìîæå ïðåäñòàâèòè ó âèãëÿäå ïóíêòåâ ïëàíó óðîêó: • Âçàèìîçâ’ÿçîê å âçàèìîâïëèâ ñêëàäîâèõ çäîðîâ’ÿ. • ×èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ. • Ïåðåâàãè çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Ó÷èòåëü ñòàâèòü ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ: – Ùî ñïðèÿòèìå çìåöíåííþ çäîðîâ’ÿ ëþäèíè? æææ. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âïðàâà-ïàâóòèííÿ «Âçàêìîçâ’ÿçîê ç âçàêìîâïëèâ ñêëàäîâèõ çäîðîâ’ÿ». Çà ñõåìîþ «Ñêëàäîâå çäîðîâ’ÿ» ó÷íå âñòàíîâëþþòü çâ’ÿçêè ìåæ ñêëàäîâèìè çäîðîâ’ÿ. Ó÷èòåëü ïîçíà÷àè ìõ çà äîïîìîãîþ ëåíåé (ìîæíà âèêîðèñòàòè êîëüîðîâå íèòêè, êîëüîðîâå îëåâöå ÷è ôëîìàñòåðè). Ó÷íå àðãóìåíòóþòü ñâîì ïðîïîçèöåì ïðèêëàäàìè. Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî çäîðîâ’ÿ – öåëåñíà ñèñòåìà. 2. Ìçíç-ëåêöçÿ «Öçëçñíçñòü çäîðîâ’ÿ». Ó÷èòåëü, âèêîðèñòîâóþ÷è ïðèêëàäè ó÷íåâ òà âëàñíå, àðãóìåíòóè âàæëèâåñòü öåëåñíîñòå çäîðîâ’ÿ: çîêðåìà, ïåäêðåñëþè âçàèìîçàëåæíåñòü å âçàèìîçâ’ÿçîê ðåâíÿ ôåçè÷íîãî ðîçâèòêó ëþäèíè å ñèëè âîëå, õàðàêòåðó, ðîçóìåííÿ öåííîñòå çäîðîâ’ÿ; äîñÿãíåííÿ ìåòè – å ôåçè÷íèõ ìîæëèâîñòåé êîæíîãî, íàéáëèæ÷îãî îòî÷åííÿ, äðóçåâ, ðåâíÿ îðãàíåçàöåì ðîáîòè ñèñòåìè îõîðîíè çäîðîâ’ÿ äåðæàâè òîùî. Íàïðèêåíöå ó÷íå ðàçîì ç ó÷èòåëåì ðîáëÿòü âèñíîâîê ùîäî öåëåñíîñòå çäîðîâ’ÿ, âçàèìîçâ’ÿçêó òà âçàèìîçàëåæíîñòå éîãî ñêëàäîâèõ. 3. Âïðàâà «Ç íàðîäíèõ äæåðåë». Ñåðåä çãàäàíèõ íà ïî÷àòêó óðîêó ïðèêëàäåâ íàðîäíîì òâîð÷îñòå ó÷íå âèäåëÿþòü ïðèêàçêè é ïðèñëåâ’ÿ ïðî öåëåñíåñòü çäîðîâ’ÿ. Íà äîïîìîãó ó÷íÿì ó÷èòåëü ìîæå çàïðîïîíóâàòè òàêå: «Äóæèé å ðîçóìíèé – çäîðîâèé íàäîâãî», «Ó öåëå ÿéöå ìóõà íå çàëåçå», «Çäîðîâèé, ÿê íàëèâíå ÿáëó÷êî» òîùî. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 10 ó çîøèòå íà ñ. 3. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ïðèêàçêè å ïðèñëåâ’ÿ ìîæíà çàçäàëåãåäü íàïèñàòè íà îêðåìèõ êàðòêàõ.

4. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Ó÷íå ðîçãëÿäàþòü ñõåìó òà ïðèãàäóþòü ÷èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ.

Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ ñõåìè: • ßêå ÷èííèêè âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ? • ×è óñïàäêîâóþòü äåòè çäîðîâ’ÿ âåä áàòüêåâ? • ×è âïëèâàè íà çäîðîâ’ÿ ñòàí äîâêåëëÿ? • ×è ìîæå âïëèíóòè íà çäîðîâ’ÿ ÿêåñòü ìåäè÷íèõ ïîñëóã? • ×è çàëåæèòü çäîðîâ’ÿ âåä ñïîñîáó æèòòÿ ëþäèíè? • ×è ñëåä ëþäèíå çàäîâîëüíÿòè ïîòðåáè â õàð÷óâàííå, îäÿçå? • ×è âïëèâàè íà çäîðîâ’ÿ ïî÷óòòÿ áåçïåêè? • ×è âàæëèâî äëÿ çáåðåæåííÿ çäîðîâ’ÿ ñïåëêóâàòèñÿ, íàâ÷àòèñÿ, ðîçâèâàòèñÿ? • ßêèé ÷èííèê âïëèâàè íà çäîðîâ’ÿ ëþäèíè íàéáåëüøå? Ó÷èòåëü óçàãàëüíþè âåäïîâåäå. Çàïîâíþè ñõåìó, íàãîëîøóþ÷è íà òîìó, ùî çäîðîâ’ÿ íàéáåëüøå çàëåæèòü âåä çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, âåä ïðàâèëüíîãî ðîçóìåííÿ é çàäîâîëåííÿ ïîòðåá åñíóâàííÿ é ðîçâèòêó. Ó÷íå àíàëåçóþòü ñõåìó «Ïîòðåáè ëþäèíè» íà ñ. 6 ïåäðó÷íèêà.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Êðàùîìó çàñâîèííþ òà ðîçóìåííþ ìàòåðåàëó ìîæå ñïðèÿòè ãðà «Ïîòðåáè ëþäèíè». Ó÷èòåëü íàçèâàè àáî ïîêàçóè ôîòî ðåçíèõ ïîòðåá. Ó÷íå äëÿ âèçíà÷åííÿ ðåçíèõ ïîòðåá îáèðàþòü ðóõè: – åñíóâàííÿ (îäÿã, æèòëî, ìæà, âîäà, çàñîáè áåçïåêè, âîãíåãàñíèê òîùî) – ðîáëÿòü ðåçíå ðóõè ðóêàìè, ñòîÿ÷è áåëÿ ïàðò; – ðîçâèòêó (ñïåëêóâàííÿ, äðóæáà, ïîâàãà, âçàèìîðîçóìåííÿ, åãðàøêè äëÿ åíòåëåêòóàëüíîãî ðîçâèòêó, ìóçè÷íå åíñòðóìåíòè òîùî) – îáåðòàþòüñÿ íàâêîëî ñåáå å ïîñìåõàþòüñÿ. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. ×àñ äëÿ ïðîâåäåííÿ äèíàìå÷íîì ïàóçè (ïðèáëèçíî 2–3 õâ) âèçíà÷àè â÷èòåëü. Ñèãíàëîì äî çìåíè äåÿëüíîñòå è ïîìåòíå ðóõîâå çàíåïîêîèííÿ, ïîðóøåííÿ óâàãè ó÷íåâ. Òàêèõ ïàóç ïðîòÿãîì óðîêó ìîæå áóòè êåëüêà. Ó÷èòåëü ìîæå âèêîðèñòàòè äëÿ âïðàâ ìóçè÷íèé ñóïðîâåä. Ìóçèêà îðãàíåçîâóè ó÷íåâ, ñïðèÿè ïðàâèëüíîìó âèêîíàííþ âïðàâ.

5. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè ïî 4–5 îñåá. Ó÷íå îáãîâîðþþòü ïðàâèëà çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, ïîçíà÷åíå íà êàðòêàõ, å âñòàíîâëþþòü âçàèìîçâ’ÿçîê çå ñêëàäîâèìè íà ñõåìå «Ñêëàäîâå çäîðîâ’ÿ». Çà ðåçóëüòàòàìè ðîáîòè ñïåêåð ãðóïè ïðåçåíòóè êîðîòêå âèñíîâêè-âåäïîâåäå.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Äëÿ êàðòîê ìîæíà âèêîðèñòàòè ìàòåðåàë çå ñ. 7 ïåäðó÷íèêà.

6. Äèñêóñçÿ. Ó÷èòåëü ïðîäîâæóè îáãîâîðþâàòè ç ó÷íÿìè ïðàâèëà çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, ñïîíóêàè ó÷íåâ äî äèñêóñåì ùîäî: – âàæëèâîñòå äîäåðæàííÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ;

Ко учимен т е та ля р

Ñõåìà-òðàôàðåò ×èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ

К учиоме те нт ля ар

– ìîæëèâîñòå äîäåðæàííÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ; – íåîáõåäíîñòå ïåäòðèìêè ç áîêó äîðîñëèõ å äðóçåâ ïðàãíåííÿ ïåäëåòêà äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ: – Ùî ñïðèÿòèìå çìåöíåííþ çäîðîâ’ÿ ëþäèíè? Ó÷èòåëü óçàãàëüíþê âåäïîâåäå. Íàãîëîøóê íà âàæëèâîñòå äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ ùîäíÿ.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå âèêîðèñòàòè äëÿ óçàãàëüíåííÿ ìàëþíîê-òðàôàðåò «Ìîè çäîðîâ’ÿ» (äîäàòîê 2). Êîæåí ó÷åíü îòðèìóè òðàôàðåò å âïèñóè â íüîãî ÷èííèêè âïëèâó íà çäîðîâ’ÿ. Öå ñïðèÿè óñâåäîìëåííþ åíôîðìàöåì ïðî ïîçèòèâíèé âïëèâ äåÿêèõ ÷èííèêåâ íà çäîðîâ’ÿ. Ìàëþíîê ìîæíà äîïîâíþâàòè ïåä ÷àñ âèâ÷åííÿ ðåçíèõ òåì ïðîòÿãîì ðîêó.

æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ãðà «Òàê ÷è íç». Ó÷èòåëü ÷èòàè òâåðäæåííÿ (çîøèò, ñ. 3, çàâäàííÿ 9). Ó÷íå âåäïîâåäàþòü «Òàê» ÷è «Íå». 2. Àíêåòóâàííÿ «×è öçíóêø òè ñâîê çäîðîâ’ÿ?». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà àíêåòó (äîäàòîê 1). Çà ðåçóëüòàòàìè àíêåòóâàííÿ ïèøóòü ëèñò ñâîèìó çäîðîâ’þ ç ïðîïîçèöåÿìè ùîäî éîãî çìåöíåííÿ. Ñâîì ëèñòè ó÷íå âêëàäàþòü ó êîíâåðòè. Ó êåíöå ä ñåìåñòðó ó÷íå ïåðå÷èòóþòü ëèñòè, àíàëåçóþòü ìõ å êîðåãóþòü ñâîì äåì ùîäî äîäåðæàííÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Äëÿ ìîòèâàöåì ó÷íåâ ó÷èòåëü ìîæå çàïðîïîíóâàòè âåñòè «Ùîäåííèê çäîðîâ’ÿ», «Ëèñò îñîáèñòèõ ðåçóëüòàòåâ», íàìàëþâàòè ìàëþíîê «Ìîè çäîðîâ’ÿ» òîùî. Ó÷íå ñòåæàòü çà äèíàìåêîþ ñâîìõ äîñÿãíåíü ó çìåöíåííå çäîðîâ’ÿ ïðîòÿãîì ðîêó.

V. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 1. Âèêîíàòè çàâäàííÿ íà ñ. 1–3 ó çîøèòå. 2. æíäèâçäóàëüíç çàâäàííÿ. 1. Îôîðìèòè çà âëàñíèì ïëàíîì îäíå ç ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. 2. Ðîçðîáèòè ïðîåêò «Îáèðàþ çäîðîâèé ñïîñåá æèòòÿ» (ñ. 8 ïåäðó÷íèêà). Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Ñàìîçâçò ó÷íçâ. Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: – Ñüîãîäíå íà óðîöå ÿ... – Ìåíå áóëî öåêàâî äåçíàòèñÿ... – ß ïðàãíóòèìó... 2. Ïçäñóìêîâå ñëîâî â÷èòåëÿ (àáî ïðèò÷à ó äîäàòêó 3): Îäíîãî ðàçó ó÷åíü çàïèòàâ ó Ìàéñòðà: – ×è äîâãî ÷åêàòè çìåí íà êðàùå? – ßêùî ÷åêàòè, òî äîâãî! – âåäïîâåâ Ìàéñòåð. Òîìó íå ÷åêàéòå, à äîäåðæóéòåñÿ ïðàâèë ÇÑÆ ùîäíÿ. 3. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíå äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå. Äîäàòîê 1

Àíêåòà «×è öçíóêø òè ñâîê çäîðîâ’ÿ?» 1. ßê âåäîìî, ïðàâèëüíèé ðåæèì õàð÷óâàííÿ – öå ïîæèâíèé ñíåäàíîê, îáåä åç òðüîõ ñòðàâ, ïåäâå÷åðîê å âå÷åðÿ. À ÿêèé ðåæèì õàð÷óâàííÿ ó òåáå? à) ñàìå òàêèé, ìì áàãàòî îâî÷åâ å ôðóêòåâ

Îöçíþâàííÿ ðåçóëüòàòçâ: Êîæíà âåäïîâåäü à) – 4 áàëè, á) – 2, â) – 0. Çàïèòàííÿ Áàëè Çàãàëüíà êåëüêåñòü áàëåâ

10 11

Ко учимен т е та ля р

á) áóâàè, ùî íå ñíåäàþ, åíîäå íå îáåäàþ â) íå äîäåðæóþñÿ ðåæèìó õàð÷óâàííÿ 2. ×è ï’èø òè ãàçîâàíå íàïîì? à) äóæå ðåäêî á) ï’þ êåëüêà ðàçåâ íà òèæäåíü â) óëþáëåíèé íàïåé, ï’þ ÷àñòî 3. ×è ðåãóëÿðíî òè ðîáèø çàðÿäêó? à) òàê á) íå çàâæäè â) íå 4. ×è åç çàäîâîëåííÿì òè íàâ÷àèøñÿ? à) òàê á) ó öåëîìó íàâ÷àííÿ ìåíå çàäîâîëüíÿè â) íàâ÷àþñÿ áåç îñîáëèâîãî íàòõíåííÿ 5. ×è ïðèéìàèø òè ëåêè? à) íå á) ëèøå çà íåîáõåäíîñòå â) òàê, ïðèéìàþ ìàéæå ùîäíÿ 6. ×è è â òåáå õðîíå÷íå çàõâîðþâàííÿ? à) íå á) âàæêî âåäïîâåñòè â) òàê 7. ×è âèêîðèñòîâóèø òè õî÷à á îäèí âèõåäíèé äåíü äëÿ çàíÿòòÿ ñïîðòîì, òóðèçìîì? à) òàê, åíîäå íàâåòü äâà äíå á) òàê, àëå ëèøå òîäå, êîëè è ìîæëèâåñòü â) íå, äèâëþñÿ òåëåïåðåäà÷å, ãðàþ â êîìï’þòåðíå åãðè 8. ßê òè ïðîâîäèø êàíåêóëè? à) âåäïî÷èâàþ àêòèâíî, ÷àñòî ãðàþ ó ñïîðòèâíî-ðóõëèâå åãðè á) ó âåñåëåé êîìïàíåì â) çàâæäè ïðîáëåìà, ÷èì çàéíÿòèñÿ 9. ×è êóðèø òè? à) íå á) òàê, åíîäå â) òàê, ïîñòåéíî 10. ×è è ùîñü, ùî äðàòóè òåáå â øêîëå ÷è âäîìà? à) íå á) òàê, àëå íàìàãàþñÿ óíèêíóòè öüîãî â) òàê 11. ×è è ó òåáå ïî÷óòòÿ ãóìîðó? à) äðóçå êàæóòü, ùî è á) öåíóþ ëþäåé, ó ÿêèõ âîíî è, ìåíå ïðèèìíî áóòè ç íèìè â) íå

К учиоме те нт ля ар

30–44 áàëè. Òè öåíóèø ñâîè çäîðîâ’ÿ. Äîäåðæóéñÿ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ å íàäàëå! 15–29 áàëçâ. Òè íå âåäìîâëÿèøñÿ âåä ðåçíîìàíåòíèõ çàäîâîëåíü, àëå ïîäóìàé, ÷è âàðòî äîäåðæóâàòèñÿ äåÿêèõ çâè÷îê. ßêùî íå ïðèäåëÿòèìåø çäîðîâ’þ áåëüøå óâàãè, âîíî ïîãåðøóâàòèìåòüñÿ. 0–14 áàëçâ. Òè íàäòî ëåãêîâàæíî ñòàâèøñÿ äî ñâîãî çäîðîâ’ÿ, à âîíî çàëåæèòü íàñàìïåðåä âåä òåáå! Äîäàòîê 2

Òðàôàðåò äëÿ âïðàâè «Ìîê çäîðîâ’ÿ»

è, ÿêå âïëèâàþòü × èííè ê ’ÿ ïîçèòèâíî î ä íà ç ðîâ

ðî ïî

ì çó

÷êè Çâè

Çíàí íÿ

òü åñ ×óéí

è âàðê ÿ, ñ í åí

Íåðàöåîíàëüíå õàð÷ ó âà

Í å

ííÿ

Äîá ðî

òà

à þ òü ïëèâ íî â å ÿê ò èâ êè, ’ÿ íåãà è íí ðîâ ×è à çäî í

Ïðèò÷à

Ко учимен т е та ля р

Äîäàòîê 3

Îäíîãî ðàçó â÷èòåëü çàïèòàâ ó÷íåâ: – Íà êîëîäå ñèäåëè òðè æàáè. Îäíà ç íèõ âèðåøèëà ñòðèáíóòè ó âîäó. Ñêåëüêè æàá çàëèøèëîñÿ íà êîëîäå? – Òðè – íåâïåâíåíî âåäïîâåâ îäèí ç íèõ. – Çâè÷àéíî æ, òðè æàáè, – ïîñìåõíóâñÿ â÷èòåëü. – Îñêåëüêè æàáà òåëüêè âèðåøèëà ñòðèáíóòè, àëå íå çðîáèëà öüîãî. Íåêîëè íå ïëóòàéòå äåþ ç óõâàëåííÿì ðåøåííÿ. äíîäå âàì çäàèòüñÿ, ùî âè âæå ñòðèáíóëè, àëå íàñïðàâäå âè, ÿê å ðàíåøå, ñèäèòå íà êîëîäå. Äîäàòîê 4

Ìàòåðçàëè äëÿ òâîð÷îñòç â÷èòåëÿ Îäíåèþ ç óìîâ óñïåøíîãî åñíóâàííÿ â ñó÷àñíîìó ñâåòå è çäîðîâ’ÿ. Âòðàòà çäîðîâ’ÿ ìîæå ñòàòè íà ïåðåøêîäå çäåéñíåííþ æèòòèâèõ ïëàíåâ ëþäèíè. Ìîæíà âèçíà÷èòè ÷îòèðè ïðîöåñè, ÿêå âèçíà÷àþòü çäîðîâ’ÿ ëþäèíè: âåäòâîðåííÿ çäîðîâ’ÿ, éîãî ôîðìóâàííÿ, ñïîæèâàííÿ òà âåäíîâëåííÿ. Çáåðåæåííÿ å çìåöíåííÿ çäîðîâ’ÿ çàëåæèòü âåä ñàìîì ëþäèíè. Ñïîñåá æèòòÿ, ÿêèé âåäå ëþäèíà, îá’èäíóè òàêå ïîíÿòòÿ, ÿê îñîáëèâîñòå õàð÷óâàííÿ, ðóõîâà àêòèâíåñòü, ìåæîñîáèñòåñíå ñòîñóíêè, íàÿâíåñòü øêåäëèâèõ çâè÷îê, ó äîðîñëèõ – îñîáëèâîñòå ïðàöå. Çìåíà óìîâ æèòòÿ ñó÷àñíèõ ëþäåé ñïðè÷èíèëà ïîÿâó íîâèõ õâîðîá, ïî÷àëè ïåðåâàæàòè õðîíå÷íå ñîìàòè÷íå çàõâîðþâàííÿ. Öå, çîêðåìà, çàõâîðþâàííÿ ñåðöåâî-ñóäèííîì, äèõàëüíîì òà åíäîêðèííîì ñèñòåì. Äåäàëå ÷àñòåøå â÷åíå-áåîëîãè òà ìåäè÷íå ïðàöåâíèêè çàçíà÷àþòü àêòóàëüíåñòü âèâ÷åííÿ ìåõàíåçìåâ çìåöíåííÿ ôåçè÷íîãî çäîðîâ’ÿ ëþäèíè òà ïðîôåëàêòèêó õâîðîá, à íå ìõ ëåêóâàííÿ. Òàê, Ñ.Â. Ïîïîâ âèçíà÷àè ñîìàòè÷íå çäîðîâ’ÿ ÿê ïîòî÷íèé ñòàí îðãàíåâ å ñèñòåì îðãàíåçìó, îñíîâó ÿêîãî ñêëàäàè áåîëîãå÷íà ïðîãðàìà åíäèâåäóàëüíîãî ðîçâèòêó. (Åëåêòðîííå äæåðåëî: http://osvita.ua/vnz/reports/biolog/26128/) Ðåêîìåíäîâàíà ëçòåðàòóðà. 1. Âàëåîëîãåÿ : íàâ÷. ïîñåáí. äëÿ ñòóäåíòåâ âèùèõ çàêëàäåâ îñâåòè: ó 2 ÷. /çà ðåä. Â.ä. Áîáðèöüêîì. – Ïîëòàâà : Ñêàéòåê, 2001. – 146 ñ. 2. Ìåäè÷íà áåîëîãåÿ : ïåäðó÷. / çà ðåä. Â.Ï. Ïåøàêà, Þ.ä. Áàæîðè. – Âåííèöÿ : Íîâà êíèãà, 2004. – 656 ñ. 3. Àãàäæàíÿí Í.À., Êàòêîâ À.Þ. Ðåçåðâû íàøåãî îðãàíèçìà. – Ìîñêâà : Çíàíèå, 1981. 4. Îñíîâè çàãàëüíîì å ìåäè÷íîì ïñèõîëîãåì : íàâ÷. ïîñåá. [Âåòåíêî ä.Ñ. òà åí.] – Êèìâ : Âèùà øê., 1991. – 271 ñ.

а н от

тк

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 2 Ɍɟɦɚ: ɄɈɊɂɋɇȱ ɁȼɂɑɄɂ Ɇɟɬɚ: ɪɨɡɲɢɪɢɬɢ ɿ ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɡɧɚɱɟɧɧɹ ɤɨɪɢɫɧɢɯ ɡɜɢɱɨɤ ɞɥɹ ɡɞɨɪɨɜɨɝɨ ɫɩɨɫɨɛɭ ɠɢɬɬɹ; ɡɧɚɱɟɧɧɹ ɠɢɬɬɽɜɢɯ ɩɪɢɧɰɢɩɿɜ ɞɥɹ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ; ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɬɚ ɧɚɜɢɱɤɢ ɫɜɿɞɨɦɨ ɩɪɢɣɦɚɬɢ ɪɿɲɟɧɧɹ ɩɪɨ ɧɚɛɭɬɬɹ ɤɨɪɢɫɧɢɯ ɡɜɢɱɨɤ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɯɟɦɢ, ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɞɨɩɨɜɧɟɧɧɹ ɫɯɟɦ, ɮɥɨɦɚɫɬɟɪɢ ɚɛɨ ɤɨɥɶɨɪɨɜɿ ɨɥɿɜɰɿ, ɜɟɥɢɤɿ ɚɪɤɭɲɿ ɩɚɩɟɪɭ, ɮɥɿɩ-ɱɚɪɬ, ɤɚɪɬɤɢ ɿɡ ɡɨɛɪɚɠɟɧɧɹɦ ɫɦɚɣɥɢɤɿɜ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Âïðàâà «Ñìàéëèê». Êîæíèé ó÷åíü îäåðæóè êàðòêó åç çîáðàæåííÿì ñìàéëèêà àáî ç íåçàêåí÷åíèì çîáðàæåííÿì îáëè÷÷ÿ ëþäèíè. Øêîëÿðå äîïîâíþþòü ìàëþíîê âåäïîâåäíî äî ñâîãî íàñòðîþ. Ïðîàíàëåçóâàâøè ìàëþíêè, ó÷èòåëü âèçíà÷àè íàñòðåé ó÷íåâ, ç’ÿñîâóè, õòî ïîòðåáóè ïñèõîëîãå÷íîì ïåäòðèìêè, ïîâåäîìëÿè êëàñ ïðî íàñòðåé ó÷íåâ å íàëàøòîâóè âñåõ íà àêòèâíó ðîáîòó. ææ. Ïåðåâäðêà é ðîçãîðíóòå ñëîâåñíå îöäíþâàííÿ çàñâîèíèõ íà ïîïåðåäíäõ óðîêàõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ïåðåâçðêà âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå, îáãîâîðåííÿ ïðîáëåìíèõ çàâäàíü. 2. Ôðîíòàëüíà óñíà ïåðåâçðêà íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ çà çàïèòàííÿìè: 1. ßêå ÷èííèêè âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ? 2. Ùî òàêå íàâè÷êè å çâè÷êè? 3. ×è âïëèâàþòü çâè÷êè íà ñïîñåá æèòòÿ? 4. ×èì âåäðåçíÿþòüñÿ êîðèñíå çâè÷êè âåä øêåäëèâèõ? 3. Âïðàâà «Òè ìåíç – ÿ òîáç». Êîæíà ïàðà ó÷íåâ íàâîäèòü ñâåé ïðèêëàä ïðàâèëà ÇÑÆ. Îäèí íàçèâàè ïîçèòèâíèé âïëèâ íà çäîðîâ’ÿ ëþäèíè. äíøèé ó÷åíü íàçèâàè ìîæëèâå íåãàòèâíå íàñëåäêè àáî ïðîáëåìè. Íàïðèêëàä: Ïðàâèëî: çàãàðòîâóâàííÿ. Ïîçèòèâíèé âïëèâ – çàãàðòîâóâàííÿ îðãàíåçìó, âèòðèâàëåñòü; ìîæëèâèé íåãàòèâíèé íàñëåäîê – çàñòóäà. Ïðàâèëî: çàíÿòòÿ ñïîðòîì. Ïîçèòèâíèé âïëèâ – ñèëà, âèòðèâàëåñòü, ôåçè÷íèé ðîçâèòîê, ãàðíà ïîñòàâà; ìîæëèâèé íåãàòèâíèé íàñëåäîê – òðàâìóâàííÿ. Ïðàâèëî: ïîçèòèâíå ìèñëåííÿ.

К учиоме те нт ля ар

Ïîçèòèâíèé âïëèâ – ãàðíèé íàñòðåé, áàãàòî äðóçåâ; ìîæëèâèé íåãàòèâíèé íàñëåäîê – âåäñóòíåñòü êðèòè÷íîãî ñïðèéíÿòòÿ ïîäåé. 4. Îöçíþâàííÿ ðåçóëüòàòçâ ïåðåâçðêè. Ó÷èòåëü ïåäáèâàè ïåäñóìêè ôðîíòàëüíîì óñíîì ïåðåâåðêè. Çàëó÷àè ó÷íåâ äî àíàëåçó òà ñàìîàíàëåçó âåäïîâåäåé. Ó÷èòåëü å ó÷íå âèçíà÷àþòü âåäïîâåäå: à) àðãóìåíòîâàíå, ïîâíå; á) åëþñòðîâàíå âåäîìèìè àáî âëàñíèìè ïðèêëàäàìè. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Ðîëüîâà ãðà «Æèòòêâà ñèòóàöçÿ». Ó÷íå ðîçåãðóþòü ñöåíêó (íàïðèêëàä, äåì âðàíöå ïåðåä ñíåäàíêîì), ÿêùî â ó÷íÿ: à) è êîðèñíå çâè÷êè á) íåìàè êîðèñíèõ çâè÷îê Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ñèòóàöåþ òà êîðèñíå çâè÷êè ó÷íå ìîæóòü çàïðîïîíóâàòè ñàìîñòåéíî.

2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷íå íàçèâàþòü êîðèñíå çâè÷êè, ùî äîïîìàãàþòü çìåöíþâàòè çäîðîâ’ÿ. Ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ äî óçàãàëüíåííÿ îäåðæàíèõ âåäïîâåäåé, ïðîïîíóè âèçíà÷èòè, íà ÿêó ñêëàäîâó çäîðîâ’ÿ âïëèâàè òà ÷è åíøà çâè÷êà. Ç óçàãàëüíåíèõ âåäïîâåäåé ó÷èòåëü îôîðìëþè ñõåìó «Êîðèñíå äëÿ çäîðîâ’ÿ çâè÷êè» (çà îñíîâó ìîæíà âèêîðèñòàòè ñõåìó íà ñ. 10, 11 ïåäðó÷íèêà). Òàêîæ ìîæíà âèêîðèñòàòè çàãîòîâëåíå êàðòêè. 3. Âïðàâà «Çâè÷êà». Ó÷íå ñëóõàþòü ïðèò÷ó, îáãîâîðþþòü ìì òà ðîáëÿòü âèñíîâîê ïðî íåîáõåäíåñòü ôîðìóâàòè êîðèñíå íàâè÷êè å çâè÷êè, âèõîâóâàòè ïîçèòèâíå ðèñè õàðàêòåðó. Ïðèò÷à Îäíîãî ðàçó ó÷åíü çâåðíóâñÿ äî ìóäðîãî â÷èòåëÿ: – Òè òàêèé ìóäðèé, çàâæäè â ãàðíîìó íàñòðîì. Äîïîìîæè å ìåíå áóòè òàêèì. Ó÷èòåëü ïîãîäèâñÿ å ïîïðîñèâ ó÷íÿ ïðèíåñòè êàðòîïëþ òà ïðîçîðèé ïàêåò. – ßêùî òè íà êîãîñü ðîçñåðäèøñÿ å çàòàìø îáðàçó, – ñêàçàâ ó÷èòåëü, – âåçüìè îäíó êàðòîïëèíó, íà îäíîìó áîöå ìì íàïèøè ñâîè åì’ÿ, à íà äðóãîìó – åì’ÿ ëþäèíè, ç ÿêîþ ó òåáå âèíèê êîíôëåêò. Ïîòåì ïîêëàäè öþ êàðòîïëèíó â ïàêåò. – ä öå âñå? – çäèâîâàíî çàïèòàâ ó÷åíü. – Íå, – âåäïîâåâ ó÷èòåëü. – Òè ïîâèíåí çàâæäè íîñèòè åç ñîáîþ öåé ìåøîê. Ùîðàç, êîëè îáðàæàòèìåøñÿ íà êîãîñü, äîäàâàé â íüîãî êàðòîïëèíó. Ó÷åíü ïîãîäèâñÿ. Ïðîéøîâ ÷àñ, å ïàêåò ó÷íÿ ñòàâ äîñèòü âàæêèì, íîñèòè éîãî áóëî äóæå íåçðó÷íî, à ïåðøå êàðòîïëèíè ñòàëè ïñóâàòèñÿ å âèäàâàòè ðåçêèé íåïðèèìíèé çàïàõ. Ó÷åíü ïðèéøîâ äî â÷èòåëÿ å ñêàçàâ: – Ïàêåò âæå íåìîæëèâî íîñèòè åç ñîáîþ. Âåí íàäòî âàæêèé, à êàðòîïëÿ çåïñóâàëàñÿ. Çàïðîïîíóé ùî-íåáóäü åíøå. Àëå â÷èòåëü âåäïîâåâ: – Òå ñàìå âåäáóâàèòüñÿ â òâîìé äóøå. Êîëè òè íà êîãî-íåáóäü çëèøñÿ, îáðàæàèøñÿ, ó òåáå â äóøå ç’ÿâëÿèòüñÿ âàæêèé êàìåíü. Ïðîñòî òè íå ïîìå÷àèø öüîãî. äç ÷àñîì êàìåíåâ ñòàè äåäàëå áåëüøå. Â÷èíêè ïåðåòâîðþþòüñÿ íà çâè÷êè, çâè÷êè – íà íåãàòèâíå ðèñè õàðàêòåðó. Ùîðàç, êîëè òè îáðàæàèøñÿ àáî, íàâïàêè, îáðàæàèø êîãîñü, ïîäóìàé, ÷è ïîòðåáåí òîáå öåé êàìåíü.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. äíôîðìàöåþ áàæàíî äîïîâíèòè ïðèêëàäàìè ç íàéáëèæ÷îãî îòî÷åííÿ ó÷íåâ, ôàêòàìè ç áåîãðàôåì âåäîìèõ îñåá – Ì. Àìîñîâà, Ê. Áåëîêóð, ä. Ôðàíêà, ñïîðòñìåíåâ-ïàðàëåìïåéöåâ òîùî.

2. Ðîáîòà â ãðóïàõ çç ñõåìîþ «Êîðèñíç äëÿ çäîðîâ’ÿ çâè÷êè». Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè çà ñêëàäîâèìè çäîðîâ’ÿ. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì îáãîâîðèòè òà âèçíà÷èòè âïëèâ çâè÷îê íà çäîðîâ’ÿ, äîïîâíèòè ñõåìó çà çðàçêîì. Ó÷íå àðãóìåíòóþòü ñâîì ïðîïîçèöåì ïðèêëàäàìè. Ãîòóþòü êîðîòêó ïðåçåíòàöåþ: ñëîâåñíó (äîïîâåäàè ñïåêåð ÷è âñÿ ãðóïà) àáî ðîçåãðóþòü êîðîòêó ñöåíêó (îäèí ó÷åíü, êåëüêà ÷è âñå ó÷íå). Êîðèñíà çâè÷êà Âïëèâ çâè÷êè íà çäîðîâ’ÿ Ôæçè÷íà ñêëàäîâà çäîðîâ’ÿ ×åðãóâàííÿ ðîáîòè å âåäÂèñîêà ïðàöåçäàòíåñòü óïðîäîâæ ïî÷èíêó äíÿ Ñîöæàëüíà ñêëàäîâà çäîðîâ’ÿ Ïñèõæ÷íà æ äóõîâíà ñêëàäîâæ çäîðîâ’ÿ 3. Áëçö-òóðíçð «Ç íàðîäíèõ äæåðåë». Ó÷íå ïðèãàäóþòü ïðèêàçêè å ïðèñëåâ’ÿ ïðî êîðèñíå çâè÷êè. Ìîæíà çàïðîïîíóâàòè òàêå: «Ñåì ðàç âåäìåðÿé – îäèí ðàç âåäðåæ», «Ðàííÿ ïòàøêà äçüîáèê ïðî÷èùàè, à ïåçíÿ – î÷êè ïðîòèðàè», «Ïîñåèø â÷èíîê – ïîæíåø çâè÷êó, ïîñåèø çâè÷êó – ïîæíåø õàðàêòåð, ïîñåèø õàðàêòåð – ïîæíåø äîëþ» òîùî.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ïðèêàçêè å ïðèñëåâ’ÿ ìîæíà çàçäàëåãåäü íàïèñàòè íà îêðåìèõ êàðòêàõ ÷è ïëàêàòå. Ïåðåä óðîêîì ðîçìåñòèòè íà äîøöå ÷è íà ñòåíàõ êëàñó. Äèíàìä÷íà ïàóçà. Âïðàâà «Ãðàä». Ó÷íå ñòàþòü ó êîëî, åìåòóþòü âåòåð ïåðåä äîùåì, ïàäåííÿ äîùîâèõ êðàïëèí, ãðàäó, âùóõàííÿ âåòðó, òèøó ïåñëÿ äîùó.

4. Áåñçäà ïðî æèòòêâç ïðèíöèïè. Ó÷èòåëü íàãîëîøóè, ùî êîæíà ëþäèíà îáîâ’ÿçêîâî îáèðàè âëàñíå æèòòèâå ïðèíöèïè òà âïðîäîâæ æèòòÿ äîäåðæóèòüñÿ ìõ. Ïðîïîíóè ó÷íÿì ïðî÷èòàòè ïåðåëåê æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ äëÿ çäîðîâ’ÿ (ñ. 12 ïåäðó÷íèêà).

Ко учимен т е та ля р

4. Ó÷èòåëü ïçäñóìîâóê áåñçäó é ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó, ñòàâèòü ïðîáëåìíç çàïèòàííÿ ç óðàõóâàííÿì äîñâåäó òà çíàíü ó÷íåâ, ÿêå âîíè âèÿâèëè ïåä ÷àñ áåñåäè. Íàïðèêëàä: – ßêå çâè÷êè âàæëèâî ðîçâèâàòè ïåäëåòêó, ùîá ïî÷óâàòèñÿ êîìôîðòíî? æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ìçíç-ëåêöçÿ «Êîðèñíç äëÿ çäîðîâ’ÿ çâè÷êè». Ó÷èòåëü, âèêîðèñòîâóþ÷è ïðèêëàäè ó÷íåâ òà ñâîì âëàñíå, àðãóìåíòóè íåîáõåäíåñòü ôîðìóâàííÿ êîðèñíèõ çâè÷îê. Íàãîëîøóè, ùî ëåãøå îäðàçó ôîðìóâàòè êîðèñíó çâè÷êó, íåæ ïîçáóòèñÿ øêåäëèâîì. Íàâîäèòü ïðèêëàäè äîñÿãíåííÿ óñïåõåâ ó æèòòå òà àêòèâíîãî äîâãîëåòòÿ çàâäÿêè êîðèñíèì çâè÷êàì (íàïðèêëàä, çàãàðòîâóâàííþ, äîäåðæàííþ ðîçïîðÿäêó äíÿ, àêóðàòíîñòå, ÷åñíîñòå, óìåííþ ðîçâ’ÿçóâàòè êîíôëåêòè, ñïåëêóâàòèñÿ ç îòî÷óþ÷èìè, ôîðìóâàííþ âîëüîâèõ ðèñ õàðàêòåðó òîùî).

К учиоме те нт ля ар

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Çàçíà÷åíå æèòòèâå ïðèíöèïè ìîæíà ïðåäñòàâèòè íà îêðåìèõ êàðòêàõ àáî íà ïëàêàòå; çà ìîæëèâîñòå ìîæíà âèêîðèñòàòè ïðåçåíòàöåþ íà åëåêòðîííîìó íîñåì.

Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ: • ×è îäíàêîâå æèòòèâå ïðèíöèïè ó äîðîñëèõ å äåòåé? • ×îìó çìåíþþòüñÿ æèòòèâå ïðèíöèïè ç âåêîì? • ßêèõ æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ ìàþòü äîäåðæóâàòèñÿ ïåäëåòêè? • Äåòè îáèðàþòü æèòòèâå ïðèíöèïè ñàìîñòåéíî ÷è óñïàäêîâóþòü ìõ? • ßêå çíà÷åííÿ ìàþòü æèòòèâå ïðèíöèïè äëÿ çäîðîâ’ÿ? • ×è ïîâàæàþòü øêîëÿðà, ÿêèé äîäåðæóèòüñÿ æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ? • ßê âïëèâàè äîäåðæàííÿ æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ íà óñïåõ ó æèòòå? • ×è ìîæëèâî æèòè áåç ïðèíöèïåâ? • ßêå íàñëåäêè ïîðóøåííÿ æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ? Ó÷èòåëü óçàãàëüíþè âåäïîâåäå. Íàãîëîøóè íà âàæëèâîñòå æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ ó÷íåâ äëÿ çìåöíåííÿ çäîðîâ’ÿ å çáåðåæåííÿ æèòòÿ. V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ïàðàõ: ôîðìóâàííÿ êîðèñíîì çâè÷êè. Ó÷èòåëü çâåðòàè óâàãó ó÷íåâ íà ñõåìó «Êðîêè ôîðìóâàííÿ àáî çìåíè çâè÷êè» (ñ. 10 ïåäðó÷íèêà). Ïðîïîíóè ó÷íÿì ñôîðìóâàòè êîðèñíó çâè÷êó. Íàïðèêëàä: • äîäåðæóâàòèñÿ ïîðÿäêó íà ðîáî÷îìó ìåñöå • âåòàòèñÿ ç îäíîêëàñíèêàìè, ó÷èòåëåì, áàòüêàìè, äðóçÿìè • âåäìîâëÿòèñÿ âåä ïðîïîçèöåì çàêóðèòè • ïëàíóâàòè âèêîíàííÿ äîìàøíåõ çàâäàíü • òîëåðàíòíî ñïåëêóâàòèñÿ ç îäíîêëàñíèêàìè, äðóçÿìè, äîðîñëèìè Ó÷íå ïðåçåíòóþòü ñêëàäåíå ïëàíè ôîðìóâàííÿ çâè÷êè. Ïåäñóìîâóþ÷è ðåçóëüòàòè ðîáîòè, ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ çðîáèòè óçàãàëüíåííÿ ùîäî íåîáõåäíîñòå ôîðìóâàòè êîðèñíå çâè÷êè. Ó÷èòåëü àêöåíòóè óâàãó íà íàâè÷êàõ, ÿêèõ, íà éîãî ïîãëÿä, íàéáåëüøå áðàêóè ó÷íÿì äëÿ äîñÿãíåííÿ óñïåõåâ ó íàâ÷àííå. Äëÿ âñåõ ïåäëåòêåâ âàæëèâî ðîçâèâàòè óâàãó. Ó÷èòåëü ìîæå çàïðîïîíóâàòè ó÷íÿì ðåçíå åôåêòèâíå ìåòîäè àðò-òåðàïåì, íàïðèêëàä, ìàëþâàííÿ ðåçíèìè òåõíåêàìè àáî ðîçìàëüîâóâàííÿ ìàëþíêåâ. Òàêå çàíÿòòÿ ñïðèÿþòü ðîçâèòêó óâàãè, ñïîñòåðåæëèâîñòå, òâîð÷èõ çäåáíîñòåé, êîíòðîëþ çà åìîöåéíèì ñòàíîì. Âîäíî÷àñ ñïîíóêàþòü ó÷íåâ ñòâîðþâàòè ðåëàêñàöåéíå ìàëþíêè âëàñíîðó÷ (äîäàòîê 1).

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ïëàí ôîðìóâàííÿ àáî çìåíè çâè÷êè ìîæíà îôîðìèòè ó âèãëÿäå ïëàêàòà, ÿêèé ñëóãóâàòèìå ïåäêàçêîþ äëÿ ó÷íåâ óïðîäîâæ âèêîíàííÿ çàâäàííÿ.

2. Âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòç. Ó÷èòåëü îáèðàè çà âëàñíèì ïëàíîì çàâäàííÿ, ÿêå ñïðèÿòèìóòü êîðåêöåì òà çàêðåïëåííþ íîâîãî ìàòåðåàëó. Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 2. Âèêîíàòè çàâäàííÿ â çîøèòå çà òåìîþ.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå òàêîæ îöåíèòè åìîöåéíèé ñòàí ó÷íåâ çà äîïîìîãîþ êàðòîê, âèêîðèñòàíèõ íà ïî÷àòêó óðîêó.

Äîäàòîê 1

Àëüòåðíàòèâíç âïðàâè Âïðàâà 1. Íà àðêóøå ïàïåðó ïîñòàâèòè 32 êðàïêè. Ç’èäíàòè ìõ ó õàîòè÷íîìó ïîðÿäêó. Ïðîòÿãîì 30 ñ çíàéòè íà ìàëþíêó ïðåäìåò, ðîñëèíó àáî òâàðèíó å âèäåëèòè åíøèì êîëüîðîì. Çà áàæàííÿ âäîìà ðîçôàðáóâàòè ìàëþíîê. Âïðàâà 2. Ðîçôàðáóâàòè ãîòîâèé ìàëþíîê (ìàë. 2) àáî äîïîâíèòè éîãî çà ñâîèþ ôàíòàçåèþ (ìàë. 1). Âïðàâó ìîæíà âèêîíóâàòè â ãðóïå.

Ìàë. 1

Ко учимен т е та ля р

2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Ðîçðîáèòè ïëàí ôîðìóâàííÿ êîðèñíîì çâè÷êè (ñ. 6 çîøèòà, çàâäàííÿ 9). Ìîæíà ñêîðèñòàòèñÿ ñõåìîþ íà ñ. 10 ïåäðó÷íèêà. 3. Òâîð÷å çàâäàííÿ. Ðîçðîáèòè ñîöåàëüíó ðåêëàìó ïðî çäîðîâèé ñïîñåá æèòòÿ (ñ. 12 ïåäðó÷íèêà, ðóáðèêà «Ïðîåêò»). Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Ñàìîçâçò ó÷íçâ. Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: – Ñüîãîäíå íà óðîöå ÿ... – Ìåíå áóëî öåêàâî äåçíàòèñÿ... – ß ïðàãíóòèìó... 2. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå.

Ìàë. 2 (Äæåðåëî: Áàñôîðä Äæ. Çà÷àðîâàíèé ëåñ. – Ëüâåâ : Âèäàâíèöòâî Ñòàðîãî Ëåâà, 2014. – 96 ñ.) Äîäàòîê 2

Ìàòåðçàëè äëÿ òâîð÷îñòç â÷èòåëÿ Ïðèêëàä êîðèñíèõ çâè÷îê, ÿêå ïîòðåáíî ôîðìóâàòè ïåäëåòêàì äëÿ çìåöíåííÿ çäîðîâ’ÿ. 1. Äîäåðæóâàòèñÿ ðîçïîðÿäêó äíÿ 2. Ðîáèòè ðàíêîâó çàðÿäêó 3. Äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë çäîðîâîãî õàð÷óâàííÿ 4. Äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë îñîáèñòîì ãåãåèíè 5. Ïëàíóâàòè ñâåé ÷àñ íà òèæäåíü, ìåñÿöü, ðåê

6. Âåäìîâëÿòèñÿ âåä íåáåçïå÷íèõ ïðîïîçèöåé 7. Ñïåëêóâàòèñÿ ç îòî÷óþ÷èìè òîëåðàíòíî 8. Âèêîíóâàòè çàïëàíîâàíå 9. Çáåðåãàòè åìîöåéíó ðåâíîâàãó â ñêëàäíèõ ñèòóàöåÿõ 10. Îáèðàòè ìåòó â æèòòå

Ìåòîäè÷íç ìàòåðçàëè êîëåã Ðîçðîáêè óðîêó çà òåìîþ «Ôîðìóâàííÿ êîðèñíèõ å çàïîáåãàííÿ øêåäëèâèì çâè÷êàì ó ïåäëåòêåâ» • Êîñåâñüêà ÇØ ä–äää ñòóïåíåâ http://kosovkaschool.at.ua/publ/formuvannja_korisnikh_i_zapobigannja_shkidlivim_ zvichkam_u_pidlitkiv/1-1-0-6 • Êèñåëåâñüêèé ÇÍÇ, ó÷èòåëü îñíîâ çäîðîâ’ÿ Ôåäîðÿê Î.ä. http://kts-îsvita.org.ua/index.php?option=com_content&task=view&id=421&Itemid=71 Ïîðàäè äëÿ áàòüêçâ. ßê áîðîòèñÿ çç øêçäëèâèìè çâè÷êàìè ïçäëçòêçâ. • Ñïåëêóâàòèñÿ ç ïåäëåòêàìè äîáðîçè÷ëèâî å ÷åñíî • Ïîñòåéíî, àëå íåíàâ’ÿçëèâî àêöåíòóâàòè óâàãó íà íåîáõåäíîñòå ôîðìóâàòè êîðèñíå çâè÷êè • Ñïðèÿòè äîäåðæàííþ ïåäëåòêàìè ïðàâèë õàð÷óâàííÿ • Ðîç’ÿñíþâàòè ïåäëåòêàì çàãðîçó âèíèêíåííÿ ïñèõå÷íîì òà ôåçè÷íîì çàëåæíîñòå âåä àëêîãîëþ, íåêîòèíó, ëåêàðñüêèõ ïðåïàðàòåâ, óæèâàíèõ íå çà ïðèïèñîì ëåêàðÿ • Ñïðèÿòè äîñòàòíüîìó ôåçè÷íîìó íàâàíòàæåííþ ïåäëåòêåâ, êîíòðîëþâàòè âèêîíàííÿ ôåçè÷íèõ âïðàâ • Äîðó÷èòè ïåäëåòêàì ïîñòåéíå îáîâ’ÿçêè â ðîäèíå • Áóòè ïðèêëàäîì äëÿ ïåäëåòêåâ ó ôîðìóâàííå êîðèñíèõ çâè÷îê

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 3 Ɍɟɦɚ: ɉɊɈɎȱɅȺɄɌɂɄȺ ɁȺɏȼɈɊɘȼȺɇɖ Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɩɨɧɹɬɬɹ «ɿɧɮɟɤɰɿɣɧɿ ɬɚ ɧɟɿɧɮɟɤɰɿɣɧɿ ɯɜɨɪɨɛɢ», ɨɡɧɚɣɨɦɢɬɢ ɡɿ ɲɥɹɯɚɦɢ ɩɨɬɪɚɩɥɹɧɧɹ ɡɛɭɞɧɢɤɿɜ ɿɧɮɟɤɰɿʀ ɜ ɨɪɝɚɧɿɡɦ ɥɸɞɢɧɢ, «ɛɚɪ’ɽɪɚɦɢ» ɧɚ ɲɥɹɯɭ ɿɧɮɟɤɰɿɣ; ɧɚɜɱɚɬɢ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɨɡɧɚɤɢ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɿ ɯɜɨɪɨɛɢ; ɡɧɚɬɢ ɡɚɯɢɫɧɿ ɪɟɚɤɰɿʀ ɨɪɝɚɧɿɡɦɭ; ɩɪɨɮɿɥɚɤɬɢɱɧɿ ɡɚɯɨɞɢ ɞɟɪɠɚɜɢ ɿ ɥɸɞɢɧɢ; ɭɦɿɬɢ ɨɰɿɧɸɜɚɬɢ ɪɿɜɟɧɶ ɫɜɨɝɨ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɞɨɞɟɪɠɭɜɚɬɢɫɹ ɩɪɚɜɢɥ Ɂɋɀ, ɡɚɯɨɞɿɜ ɩɪɨɮɿɥɚɤɬɢɤɢ ɯɜɨɪɨɛ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɤɚɪɬɤɢ «ɋɦɚɣɥɢɤ», ɤɚɪɬɤɢ-ɫɬɿɤɟɪɢ (1–5 ɲɬ.) ɪɿɡɧɨɝɨ ɤɨɥɶɨɪɭ ɞɥɹ ɜɩɪɚɜɢ «Ɋɨɛɨɬɚ ɜ ɝɪɭɩɚɯ», ɦɚɥɸɧɤɢ, ɬɚɛɥɢɰɿ ɿɡ ɡɨɛɪɚɠɟɧɧɹɦ ɦɿɤɪɨɨɪɝɚɧɿɡɦɿɜ (ɛɚɤɬɟɪɿɣ, ɜɿɪɭɫɿɜ, ɦɿɤɪɨɫɤɨɩɿɱɧɢɯ ɝɪɢɛɿɜ), ɫɯɟɦɢ «ȱɦɭɧɿɬɟɬ», «ɒɥɹɯɢ ɩɨɬɪɚɩɥɹɧɧɹ ɡɛɭɞɧɢɤɿɜ ɿɧɮɟɤɰɿʀ ɜ ɨɪɝɚɧɿɡɦ ɥɸɞɢɧɢ», ɞɨɜɿɞɤɨɜɚ ɥɿɬɟɪɚɬɭɪɚ ɡɚ ɬɟɦɨɸ ɭɪɨɤɭ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Âïðàâà «Ñìàéëèê». Êîæíèé ó÷åíü îäåðæóè êàðòêó åç çîáðàæåííÿì ñìàéëèêà àáî ç íåçàâåðøåíèì çîáðàæåííÿì îáëè÷÷ÿ ëþäèíè. Øêîëÿðå äîïîâíþþòü ìàëþíîê âåäïîâåäíî äî ñâîãî íàñòðîþ. Ïðîàíàëåçóâàâøè ìàëþíêè, ó÷èòåëü âèçíà÷àè íàñòðåé ó÷íåâ, ç’ÿñîâóè, õòî ïîòðåáóè ïñèõîëîãå÷íîì ïåäòðèìêè, ïîâåäîìëÿè êëàñ ïðî íàñòðåé ó÷íåâ òà íàëàøòîâóè âñåõ íà àêòèâíó ðîáîòó. Ó÷èòåëü ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó. ææ. Ïåðåâäðêà é ðîçãîðíóòå ñëîâåñíå îöäíþâàííÿ çàñâîèíèõ íà ïîïåðåäíüîìó óðîöä çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ôðîíòàëüíà óñíà ïåðåâçðêà íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ çà çàïèòàííÿìè: – ßêå ÷èííèêè âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ? – ßêèé ÷èííèê, íà âàøó äóìêó, âïëèâàè íà çäîðîâ’ÿ íàéáåëüøå? – Íàçâåòü îñíîâíå ïðàâèëà çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. – ßêå ïåðåâàãè äîäåðæàííÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ? – Ñõàðàêòåðèçóéòå âïëèâ êîðèñíîì çâè÷êè íà çäîðîâ’ÿ (íà âèáåð). Ó÷èòåëü ïåäñóìîâóè ðåçóëüòàò ôðîíòàëüíîì óñíîì ïåðåâåðêè. Çàëó÷àè ó÷íåâ äî àíàëåçó òà ñàìîàíàëåçó âåäïîâåäåé. Ó÷èòåëü å ó÷íå âèçíà÷àþòü âåäïîâåäå: à) àðãóìåíòîâàíå, äîêàçîâå, ïîâíå; á) åëþñòðîâàíå âåäîìèìè àáî âëàñíèìè ïðèêëàäàìè. 3. Âïðàâà «Ñïðàâæíç ïðèíöèïè». Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè. Êîæíà ãðóïà îáãîâîðþè æèòòèâó ñèòóàöåþ. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ ó÷íå ïîÿñíþþòü, ÿê äåÿòè ó òàêåé ñèòóàöåì, íàçèâàþòü ïðèíöèïè, ÿêèõ äîäåðæóþòüñÿ ó÷àñíèêè ïîäåé, ïðîãíîçóþòü, ÷è äîçâîëÿòü òàêå ïðèíöèïè ìàòè ìåöíå çäîðîâ’ÿ ó ëåòíüîìó âåöå.

К учиоме те нт ля ар

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå âèêîðèñòàòè ìàòåðåàë çàâäàííÿ 8 ó çîøèòå íà ñ. 6.

4. Ó÷íå ïðåçåíòóþòü ñâîî ïðîåêòè/ðîáîòè ùîäî ôîðìóâàííÿ êîðèñíîì çâè÷êè. 5. Ó÷íå ïðåçåíòóþòü ñîöçàëüíó ðåêëàìó ïðî çäîðîâèé ñïîñåá æèòòÿ. Ó÷èòåëü ðîçìåùóè íàéêðàùå çà çìåñòîì, åäåèþ, îôîðìëåííÿì ðîáîòè íà ñòåíäå «Ñêàðáíè÷êà çäîðîâ’ÿ».

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. ×àñòî ó â÷èòåëÿ íàêîïè÷óèòüñÿ áàãàòî ìàòåðåàëåâ, òâîð÷èõ ðîáåò äåòåé, ÿêå íå âèêîðèñòîâóþòüñÿ ó íàâ÷àëüíîâèõîâíîìó ïðîöåñå. Ó÷èòåëü ìîæå îðãàíåçîâóâàòè âèñòàâêè òàêèõ ðîáåò òà îöåíþâàòè ìõ çà ðåçíèìè íîìåíàöåÿìè; âèêîðèñòîâóâàòè ðîáîòè ïåä ÷àñ áàòüêåâñüêîãî íàâ÷àííÿ àáî íàâ÷àííÿ ìîëîäøèõ øêîëÿðåâ; ðîçäàâàòè òàêå ðîáîòè, ÿê ëèñòåâêè – çàêëèêè äî ÇÑÆ, ïåä ÷àñ ïðîâåäåííÿ ôëåøìîáåâ ç ïèòàíü ÇÑÆ, íàäñèëàòè íà ðåçíå êîíêóðñè ó âèäàâíèöòâà, äîìîâèòèñÿ ïðî ðîçìåùåííÿ ìîáåëüíîì åêñïîçèöåì íà ïåäïðèèìñòâå, ó ïîëåêëåíåöå òîùî. Ó÷íå âåä÷óâàòèìóòü, ùî ìõ ðîáîòà ìàè çíà÷åííÿ. Âîíè íàìàãàòèìóòüñÿ ÿêîìîãà ÿêåñíåøå âèêîíóâàòè òâîð÷å çàâäàííÿ. Òàêå çàõîäè ïîçèòèâíî âïëèâàòèìóòü íà ïåäâèùåííÿ ñàìîîöåíêè øêîëÿðåâ, óïåâíåíîñòå ó âëàñíèõ ñèëàõ.

æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì òà çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Äâîè ó÷íåâ åìåòóþòü äâîõ õâîðèõ å äâîõ çäîðîâèõ ëþäåé. äíøå ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – Çà ÿêèìè îçíàêàìè ìîæíà âèçíà÷èòè, ùî ëþäèíà õâîðà? (Ó÷èòåëü ôåêñóè äåÿêå âåäïîâåäå ó÷íåâ å êðåñëèòü ñõåìó «Îçíàêè çäîðîâ’ÿ å õâîðîáè). – ×è çàâæäè çà çîâíåøíåìè îçíàêàìè ìîæíà âèçíà÷èòè, ùî ëþäèíà õâîðà? – Ùî òàêå õâîðîáà? – ßêå áóâàþòü õâîðîáè? – Ùî òàêå «åíôåêöåéíà õâîðîáà»? – ßê óáåçïå÷èòèñÿ âåä çàõâîðþâàííÿ? – Ùî çàõèùàè îðãàíåçì âåä åíôåêöåé? – ßêå åñíóþòü ìåòîäè çìåöíåííÿ åìóíåòåòó? – ×îìó âàæëèâî çìåöíþâàòè çäîðîâ’ÿ? 2. Ó÷èòåëü óçàãàëüíþê âçäïîâçäç ó÷íåâ, àêöåíòóè óâàãó íà íåãàòèâíîìó âïëèâå õâîðîá íà îðãàíåçì, íåîáõåäíîñòå çàïîáåãàííÿ çàõâîðþâàííÿì ðåçíèìè çàñîáàìè å ìåòîäàìè. 3. Ó÷èòåëü çàïèñóê òåìó óðîêó «Ïðîôåëàêòèêà çàõâîðþâàíü» íà äîøöå. Òåìà çáåðåãàèòüñÿ âïðîäîâæ óðîêó. Çàâäàííÿ óðîêó â÷èòåëü ìîæå ïðåäñòàâèòè ó âèãëÿäå ïóíêòåâ ïëàíó óðîêó: 1. äíôåêöåéíå òà íååíôåêöåéíå õâîðîáè 2. Çàõèñíå ðåàêöåì îðãàíåçìó å áàð’èðè íà øëÿõó åíôåêöåé 3. Çàõîäè ïðîôåëàêòèêè åíôåêöåéíèõ çàõâîðþâàíü 4. Ìîäåëþâàííÿ ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ ïåä ÷àñ ðåçêîì çìåíè òåìïåðàòóðè â õîëîäíó ïîðó ðîêó æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Áåñçäà â÷èòåëÿ «Çäîðîâ’ÿ ç õâîðîáà». Ó÷èòåëü íàçèâàè çàõâîðþâàííÿ, ùî ïåðåâàæàþòü ó ìåñöåâîñòå ïðîæèâàííÿ ó÷íåâ. Àêöåíòóè óâàãó íà õàðàêòåðíèõ äëÿ ïåäëåòêîâîãî âåêó çàõâîðþâàííÿõ (çíèæåííÿ ãîñòðîòè çîðó, àëåðãåÿ, òðàâìè, õâîðîáè íåðâîâîì ñèñòåìè, îæèðåííÿ, êàðåèñ, ïîðóøåííÿ ïðèêóñó, äåÿêå ñïàäêîâå çàõâîðþâàííÿ). Ñïîíóêàè ó÷íåâ äîïîâíèòè ïå-

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ìîæíà âèêîðèñòàòè ôîðìàò âåáåíàðó, ïèñüìîâå âåäïîâåäå íà çàïèòàííÿ ó÷íåâ àáî ïîêàçàòè òåìàòè÷íèé íàóêîâî-ïîïóëÿðíèé êåíîôåëüì. ßêùî öåé ìåòîä âèêîðèñòàòè íåìîæëèâî, ìîæíà îáãîâîðèòè òàêå ïèòàííÿ çà ïåäðó÷íèêîì, ñ. 14–15.

5. Ðîáîòà çà ïçäðó÷íèêîì, ñõåìîþ «Øëÿõè ïîòðàïëÿííÿ çáóäíèêà çíôåêöçî â îðãàíççì ëþäèíè» (ïåäðó÷íèê, ñ. 13). Ó÷èòåëü ïðîäîâæóè îçíàéîìëþâàòè ó÷íåâ çå øëÿõàìè ïîòðàïëÿííÿ çáóäíèêåâ åíôåêöåéíèõ õâîðîá â îðãàíåçì ëþäèíè. Äëÿ óçàãàëüíåííÿ çíàíü ñêëàäàè ñõåìó çå çàçäàëåãåäü çàãîòîâëåíèõ ÷àñòèí. Íàãîëîøóè íà íåîáõåäíîñòå é ìîæëèâîñòå çàïîáåãòè çàðàæåííþ ëþäèíè åíôåêöåèþ. Äëÿ àêòóàëåçàöåì çíàíü ïðîïîíóè ó÷íÿì ïðîåëþñòðóâàòè ñõåìó âëàñíèìè ïðèêëàäàìè. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 5 ó çîøèòå íà ñ. 7. Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷íå âèêîíóþòü ôåçè÷íó âïðàâó (çà âèáîðîì ó÷èòåëÿ ç óðàõóâàííÿì ìîæëèâîñòåé êëàñó). Âïðàâà «Íà âóëèöç é âäîìà». Ó÷íå «ãðåþòüñÿ» íà âóëèöå: ðîçòèðàþòü ùîêè, òðóòü âóõà, õëîïàþòü ñåáå ðóêàìè, òóïîòÿòü íîãàìè. Ðîçñëàáëÿþòüñÿ «â êåìíàòå»: ãëàäÿòü ñåáå ïî ïëå÷àõ, îäèí îäíîãî ïî ñïèíå.

6. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó 5 ãðóï çà òåìàìè, ïîçíà÷åíèìè íà êàðòêàõ:

Ко учимен т е та ля р

ðåëåê, àêòèâåçóþ÷è ìõíåé âëàñíèé äîñâåä. Ïðîïîíóè êîðîòêî ñõàðàêòåðèçóâàòè ïðè÷èíè íàçâàíèõ õâîðîá. Ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ äî ïðîìåæíîãî âèñíîâêó ïðî âàæëèâåñòü å íåîáõåäíåñòü çáåðåæåííÿ å çìåöíåííÿ çäîðîâ’ÿ, ùî è çàïîðóêîþ óñïåøíîãî íàâ÷àííÿ, ðîáîòè, äîñÿãíåííÿ óñïåõåâ ó æèòòå. 2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». «Îçíàêè çäîðîâ’ÿ ç õâîðîáè». Ó÷íå äîïîâíþþòü ñõåìó «Îçíàêè çäîðîâ’ÿ å õâîðîáè», âèêîðèñòîâóþ÷è çàãîòîâëåíå ôðàãìåíòè âåäïîâåäåé àáî çàïèñóþ÷è ìõ íà äâîõ ÷àñòèíàõ ñõåìè. Ðåêîìåíäîâàíî ðîçìåùóâàòè îçíàêè çà ïðèíöèïîì ïðîòèëåæíîñòå: íîðìàëüíà òåìïåðàòóðà – ëèõîìàíêà; ÷èñòà øêåðà – âèñèïàííÿ, âåäñóòíåñòü êàøëþ – êàøåëü òîùî. Ó÷íå äîïîâíþþòü ñõåìó â÷èòåëÿ. Ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ äî óçàãàëüíåííÿ îòðèìàíèõ îçíàê äëÿ õàðàêòåðèñòèêè çäîðîâ’ÿ òà õâîðîáè. Ó÷íå ñàìîñòåéíî ôîðìóëþþòü âèñíîâîê ïðî õâîðîáó ÿê ïîðóøåííÿ íîðìàëüíîì æèòòèäåÿëüíîñòå ëþäèíè. 3. Ìçíç-ëåêöçÿ «Õâîðîáè çíôåêöçéíç òà íåçíôåêöçéíç». – Íà îðãàíåçì ëþäèíè âïëèâàè áàãàòî ÷èííèêåâ, ÿêå ñïðè÷èíÿþòü õâîðîáè. Äåÿêå ç íèõ âèíèêàþòü ÷åðåç ïîðóøåííÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, à áàãàòî õâîðîá ñïðè÷èíÿþòüñÿ çáóäíèêàìè åíôåêöåé – áàêòåðåÿìè, âåðóñàìè, ìåêðîñêîïå÷íèìè ãðèáàìè òà åíøèìè õâîðîáîòâîðíèìè ìåêðîîðãàíåçìàìè. Òàêå õâîðîáè íàçèâàþòü åíôåêöåéíèìè. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 2, 3 ó çîøèòå íà ñ. 7. 4. Âïðàâà «æíòåðâ’þ». Ãðóïà ó÷íåâ ïðåçåíòóè ðåçóëüòàòè âèêîíàííÿ ïðîåêòó. Ó÷íå çóñòðå÷àëèñÿ ç ìåäè÷íèì ïðàöåâíèêîì (øêåëüíèì ëåêàðåì, ìåäè÷íîþ ñåñòðîþ, ðîäè÷åì îäíîãî ç ó÷íåâ) å âçÿëè åíòåðâ’þ çà ïîïåðåäíüî âèçíà÷åíèìè çàïèòàííÿìè. Ìàòåðåàëè åíòåðâ’þ õàðàêòåðèçóþòü çàõèñíå ðåàêöåì îðãàíåçìó (áåëü, çàïàëåííÿ, ïåäâèùåííÿ òåìïåðàòóðè); áàð’èðè íà øëÿõó ïðîíèêíåííÿ åíôåêöåé (øêåðà, ñëèçîâå îáîëîíêè äèõàëüíèõ øëÿõåâ òà øëóíêîâî-êèøêîâîãî òðàêòó) å ìåõàíåçìè ïðîòèäåì åíôåêöåì.

К учиоме те нт ля ар

Êàðòêà 1. Ùî òàêå åìóíåòåò? Êàðòêà 2. Ñïàäêîâèé åìóíåòåò – öå … Êàðòêà 3. Íàáóòèé ïðèðîäíèé åìóíåòåò ôîðìóèòüñÿ … Êàðòêà 4. Øòó÷íèé åìóíåòåò – öå … Êàðòêà 5. äíôåêöåéíå çàõâîðþâàííÿ, óáåçïå÷èòèñÿ âåä ÿêèõ äîïîìàãàè ùåïëåííÿ. Ïåä ÷àñ ðîáîòè â ãðóïàõ ó÷èòåëü ñïðÿìîâóè ðîáîòó ó÷íåâ íà ïîøóêè âåäïîâåäåé ç ðåçíèõ äæåðåë: ïåäðó÷íèê, ñ. 16, äîâåäêîâà ëåòåðàòóðà, ìåðåæà äíòåðíåò (çà ìîæëèâîñòå) òîùî. Êîæíà ãðóïà îáãîâîðþè òåìó, çàïèñóè êîðîòêå âåäïîâåäå íà êàðòêàõ-ñòåêàõ ðåçíîãî êîëüîðó. Ïðåäñòàâíèê (ïðåäñòàâíèêè) ãðóïè ðîçïîâåäàþòü ïðî îäåðæàíå ðåçóëüòàòè âñüîìó êëàñó. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ øêîëÿðå êðåïëÿòü êàðòêè-ñòåêè ðåçíîãî êîëüîðó íà ñõåìå «äìóíåòåò», ÿêó çàãîòîâèâ ó÷èòåëü çàçäàëåãåäü. Çà ðåçóëüòàòàìè ïîâåäîìëåííÿ ó÷íå âèçíà÷àþòü íàéêðàùó âåäïîâåäü. Êðèòåðåé âèáîðó ó÷íå âèçíà÷àþòü ñàìîñòåéíî (êîðåêòíó, öåêàâó, êîíêðåòíó, ïîâíó òîùî). 7. Ðîáîòà â ïàðç. Ó÷íå çàïèñóþòü íà àðêóøå ïàïåðó â äâå êîëîíêè çàõîäè ïðîôåëàêòèêè åíôåêöåéíèõ çàõâîðþâàíü äåðæàâè é øêîëÿðà (íà âèáåð, ç ïåðåëåêó, âèçíà÷åíîãî ó âïðàâå «Ðîáîòà â ãðóïå» íà êàðòöå 5). Ó÷èòåëü çâåðòàè óâàãó íà íåîáõåäíåñòü å âàæëèâåñòü ñïåâïðàöå ç ëåêàðåì. Ó÷íå îáèðàþòü äëÿ îáãîâîðåííÿ åíôåêöåéíå çàõâîðþâàííÿ, ÿêå âèíèêàè ó ðàçå ðåçêîãî çíèæåííÿ òåìïåðàòóðè ïîâåòðÿ íàé÷àñòåøå. Íàëàøòîâóè ó÷íåâ íà ìîäåëþâàííÿ âëàñíèõ çàõîäåâ ïðîôåëàêòèêè çàõâîðþâàííÿ íà ãðèï. V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Âïðàâà «Áëçö-îïèòóâàííÿ». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ çà òåìîþ óðîêó. Ç ìåòîþ ôåçè÷íîãî òà åìîöåéíîãî ðîçâàíòàæåííÿ â÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì ñòàòè ïðÿìî, ðîçïðàâèòè ïëå÷å. Ó÷íå ñëóõàþòü çàâäàííÿ å íà ïðàâèëüíó âåäïîâåäü ïëåñêàþòü ó äîëîíå. Çàâäàííÿ: 1. äíôåêöåéíå çàõâîðþâàííÿ öå: à) ãðèï (ó÷íå ïëåñêàþòü ó äîëîíå) á) ãîëîâíèé áåëü â) ñêîëåîç ã) àíãåíà (ó÷íå ïëåñêàþòü ó äîëîíå) ã) ïîãàíèé íàñòðåé 2. Áàð’èðàìè îðãàíåçìó íà øëÿõó åíôåêöåì è: a) ÷èñòà íåóøêîäæåíà øêåðà á) ñëèçîâå îáîëîíêè äèõàëüíèõ øëÿõåâ â) ïåäøêåðíèé æèð ã) ñëèçîâå îáîëîíêè øëóíêîâî-êèøêîâîãî òðàêòó ã) âîëîñÿíèé ïîêðèâ øêåðè 3. ßêå ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè çäåéñíþè äåðæàâà? à) Ïðîâåäåííÿ âàêöèíàöåì á) Çàãàðòîâóâàííÿ â) Ââåäåííÿ êàðàíòèíó ã) Äîáèðàííÿ îäÿãó âåäïîâåäíî äî ïîãîäè ã) Êîíòðîëü çà ÿêåñòþ âîäè é ïðîäóêòåâ õàð÷óâàííÿ

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Àëüòåðíàòèâíèì çàâäàííÿì äëÿ êîðåêöåì òà çàêðåïëåííÿ âèâ÷åíîãî ìàòåðåàëó ìîæå áóòè âèêîíàííÿ çàâäàíü 6–10 ó çîøèòå íà ñ. 8–9.

Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 3. Âèêîíàòè çàâäàííÿ ó çîøèòå íà ñ. 7–9. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Âèêîíàòè ïðîåêò ðàçîì çå ñòàðøèìè ÷ëåíàìè ñåì’ì «Çàñòîñóâàííÿ ëåêóâàëüíèõ ðîñëèí äëÿ ïðîôåëàêòèêè çàõâîðþâàíü» çà âëàñíèì ïëàíîì (ïåäðó÷íèê, ñ. 17, ðóáðèêà «Ïðîåêò»). Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Îáìçí äóìêàìè». Ó÷íå ïî ÷åðçå âèñëîâëþþòü äóìêè ùîäî ïðîâåäåííÿ óðîêó òà éîãî ðåçóëüòàòåâ. 2. Ó÷èòåëü ïðîïîíóê âèêîðèñòàòè íàáóòå çíàííÿ å âìåííÿ âïðîäîâæ ìîäåëþâàííÿ åíäèâåäóàëüíèõ ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ ó ïîâñÿêäåííîìó æèòòå. Ïåäêðåñëþè àêòèâíåñòü ðîáîòè çà òåìîþ óðîêó. 3. Îöçíþâàííÿ. Ó÷èòåëü ðàçîì ç ó÷íÿìè âèçíà÷àè íàéîáåçíàíåøîãî òà íàéàêòèâíåøîãî ó÷íÿ. Ó÷èòåëü áàæàè ó÷íÿì áåðåãòè é çìåöíþâàòè çäîðîâ’ÿ.

Ко учимен т е та ля р

ä) Äîäåðæàííÿ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ å) Äîäåðæàííÿ ïðàâèë îñîáèñòîì ãåãåèíè è) Äîäåðæàííÿ ÷èñòîòè â ãðîìàäñüêèõ óñòàíîâàõ å çàêëàäàõ æ) Âåäìîâà âåä øêåäëèâèõ çâè÷îê 4. Ùîá óáåçïå÷èòèñÿ âåä çàõâîðþâàííÿ íà ãðèï, ëþäèíå ñëåä: à) íå êîíòàêòóâàòè ç õâîðèìè á) óòðèìàòèñÿ âåä âåäâåäóâàííÿ ãðîìàäñüêèõ ìåñöü â) âèêîíóâàòè ïðèïèñè ëåêàðÿ ã) ïðîâåòðþâàòè ïðèìåùåííÿ ã) ðîáèòè âîëîãå ïðèáèðàííÿ îñåëå ä) íå õîäèòè äî øêîëè å) ïîâíîöåííî õàð÷óâàòèñÿ è) çìåöíþâàòè åìóííó ñèñòåìó æ) äîáðîçè÷ëèâî ñïåëêóâàòèñÿ 5. Âèçíà÷òå ïðàâèëüíå òâåðäæåííÿ. à) Íååíôåêöåéíå õâîðîáè ïåðåäàþòüñÿ âåä õâîðîì ëþäèíè äî çäîðîâîì á) Ïðè÷èíà åíôåêöåéíîì õâîðîáè — çáóäíèê åíôåêöåì â) ßêùî çàõâîðåâ, ìîæíà íå ëåêóâàòèñÿ, îðãàíåçì ñàì ìîæå ïåðåáîðîòè åíôåêöåþ ã) Ó ãðîìàäñüêîìó òðàíñïîðòå íå ìîæíà çàðàçèòèñÿ íà ãðèï ã) Ùîá íå çàõâîðåòè íà ãðèï, íå îáîâ’ÿçêîâî ìèòè ðóêè ä) äíôåêöåéíå õâîðîáè ïåðåäàþòüñÿ âåä õâîðîì ëþäèíè äî çäîðîâîì å) ßêùî çàíåäóæàâ, çâåðíèñü äî ëåêàðÿ è) Ùîá îäóæàòè, âèêîíóé óñå ïîðàäè ëåêàðÿ æ) Ùîá áóòè çäîðîâèì, çàéìàéñÿ ïðîôåëàêòèêîþ õâîðîá Ïçäñóìîê ó÷èòåëÿ: – Îïëåñêè ñâåä÷àòü ïðî òå, ùî âè äîáðå çàñâîìëè ìàòåðåàë òåìè.

К учиоме те нт ля ар

Äîäàòîê

Ìàòåðçàëè äëÿ òâîð÷îñòç â÷èòåëÿ Àäàïòàöçÿ ëþäèíè äî çìçí ïðèðîäíîãî é ñîöçàëüíîãî ñåðåäîâèùà Ïðèðîäíå ñåðåäîâèùå – íåîáõåäíà óìîâà åñíóâàííÿ òà çäîðîâ’ÿ ëþäèíè. Âîäíî÷àñ âîíî è äæåðåëîì íåáåçïåê. Îðãàíåçì ëþäèíè äóæå ÷óòëèâî ðåàãóè íà çìåíè ñåðåäîâèùà, ïîñòåéíî ïðèñòîñîâóèòüñÿ äî öèõ çìåí. Íà ëþäèíó, ÿê å íà âñå æèâå îðãàíåçìè, âïëèâàè áàãàòî ÷èííèêåâ äîâêåëëÿ. Öå – òåìïåðàòóðà å âîëîãåñòü ïîâåòðÿ, øâèäêåñòü âåòðó, ïðèðîäíà ðàäåàöåÿ, õåìå÷íå ðå÷îâèíè, ùî ìåñòÿòü ïîâåòðÿ, âîäà å ãðóíò. Íàäëèøîê ÷è äåôåöèò äåÿêèõ ðå÷îâèí ìîæå ïðèçâåñòè äî ñåðéîçíèõ ïîðóøåíü çäîðîâ’ÿ. Íà çäîðîâ’ÿ ëþäèíè âïëèâàþòü òàêîæ áåîëîãå÷íå ÷èííèêè – ìåêðîîðãàíåçìè, ãðèáè, ðîñëèíè, òâàðèíè, ëþäè. Ëþäèíà ïîòðåáóè ïðîäóêòåâ õàð÷óâàííÿ òâàðèííîãî é ðîñëèííîãî ïîõîäæåííÿ, ìàè óáåçïå÷óâàòèñÿ âåä ïåðåíîñíèêåâ òà çáóäíèêåâ õâîðîá. Íà çäîðîâ’ÿ âïëèâàþòü òàêîæ ôàêòîðè, ñïðè÷èíåíå äåÿëüíåñòþ ëþäèíè: øóì, âåáðàöåÿ, øòó÷íà ðàäåàöåÿ òà õåìå÷íå çàáðóäíåííÿ ïðèðîäíîãî ñåðåäîâèùà. Ëþäèíà ïðèñòîñîâóèòüñÿ äî íåñïðèÿòëèâèõ ÷èííèêåâ íàâêîëèøíüîãî ñåðåäîâèùà. Ïðèñòîñóâàííÿ îðãàíåçìó äî íîâèõ óìîâ åñíóâàííÿ íàçèâàþòü àäàïòàöåèþ. Àäàïòàöçÿ – öå çàõèñíà ðåàêöåÿ îðãàíåçìó. Âèðóøàþ÷è â ãîðè, ïîòðåáíî çíàòè ïðî òå, ùî â ãîðàõ çíèæóèòüñÿ àòìîñôåðíèé òèñê, ó ïîâåòðå çìåíøóèòüñÿ êîíöåíòðàöåÿ êèñíþ, çáåëüøóèòüñÿ åíòåíñèâíåñòü ñîíÿ÷íîãî âèïðîìåíþâàííÿ, îñîáëèâî óëüòðàôåîëåòîâîãî. Ó ëþäèíè öå ìîæå ñïðè÷èíèòè ãåðñüêó õâîðîáó. Ïåðøà ìì îçíàêà – êèñíåâå ãîëîäóâàííÿ: âèíèêàþòü ñëàáêåñòü, çàïàìîðî÷åííÿ, ãîëîâíèé áåëü, çàäèøêà òà ïðèñêîðåíå ñåðöåáèòòÿ, ïîðóøóèòüñÿ êîîðäèíàöåÿ ðóõåâ. Ëþäèíà ñòàè íàäìåðíî çáóäæåíîþ àáî, íàâïàêè, çàãàëüìîâàíîþ. Ùîá îðãàíåçì øâèäêî é ïðàâèëüíî ðåàãóâàâ íà çìåíè íàâêîëèøíüîãî ñåðåäîâèùà, ïîòðåáíî çàãàðòîâóâàòèñÿ. Ïî÷èíàòè ìîæíà â áóäü-ÿêîìó âåöå. Ùî ðàíåøå ïî÷àòè çàãàðòîâóâàòèñÿ, òî çäîðîâåøèì å ñòåéêåøèì äî ðåçíèõ çàõâîðþâàíü áóäå îðãàíåçì. Ëþäèíà ïðèñòîñîâóèòüñÿ äî çìåí íå òåëüêè ïðèðîäíîãî, à é ñîöåàëüíîãî ñåðåäîâèùà. Íàïðèêëàä, ïåðåõîäÿ÷è äî åíøîãî êëàñó, ãóðòêà, ñïîðòèâíîì êîìàíäè ÷è òóðèñòè÷íîì ãðóïè, ëþäèíà ïðèñòîñîâóèòüñÿ äî íîâèõ ñóñåäåâ, òîâàðèøåâ ïî êîìàíäå òîùî. Ñòåéêåñòü îðãàíåçìó äî çàõâîðþâàíü, àäàïòàöåÿ äî çìåí ïðèðîäíîãî é ñîöåàëüíîãî ñåðåäîâèùà çàëåæèòü âåä áåîëîãå÷íèõ ïîêàçíèêåâ ëþäèíè, ìì ñòàòå, âåêó. Ãîëîäóâàííÿ, ïåðåâòîìà, ñòðåñè, ÷àñòå çàñòóäè îñëàáëþþòü îðãàíåçì. Ëþäèíà ÷àñòåøå õâîðåè. Õàðàêòåðèñòèêà çíôåêöçéíèõ çàõâîðþâàíü. Ïðè÷èíà êîæíîãî åíôåêöåéíîãî çàõâîðþâàííÿ – çáóäíèê, íåâèäèìèé îêîì ìåêðîîðãàíåçì: ïàëè÷êè, âåðóñè, êîêè, ìåêðîñêîïå÷íå ãðèáè òîùî. Óñå åíôåêöåéíå õâîðîáè ìàþòü ïðèõîâàíèé, àáî åíêóáàöåéíèé, ïåðåîä. Ëþäèíà âæå çàðàæåíà, àëå çîâíå öå íå âèÿâëÿèòüñÿ. äíîäå åíêóáàöåéíèé ïåðåîä íåòðèâàëèé – îäíà-äâå äîáè, ïðîòå åíîäå òðèâàè âïðîäîâæ ðîêåâ. äíêóáàöåéíèé ïåðåîä çàêåí÷óèòüñÿ, êîëè õâîðîáà ïðîÿâëÿèòüñÿ ðåçíèìè îçíàêàìè: ãàðÿ÷êîþ, âèñèïîì, áîëåì, ðîçëàäîì òðàâëåííÿ òîùî. Ïåðåõâîðåâøè íà åíôåêöåéíó õâîðîáó, ëþäèíà, ÿê ïðàâèëî, ñòàè íåñïðèéíÿòëèâîþ äî íåì. Öþ íåñïðèéíÿòëèâåñòü äî ïîâòîðíîãî çàõâîðþâàííÿ íàçâàëè åìóíåòåòîì. äìóíåòåò çàõèùàè îðãàíåçì âåä åíôåêöåéíèõ õâîðîá, òîêñè÷íèõ ðå÷îâèí, çâåëüíÿè âåä íåæèâèõ å ïåðåðîäæåíèõ âëàñíèõ êëåòèí. Ñïàäêîâèé çìóíçòåò íàñëåäóþòü, âåí äîñèòü ñòåéêèé, ùî ïîâ’ÿçàíî ç áåîëîãå÷íèìè âëàñòèâîñòÿìè îðãàíåçìó. Íàáóòèé çìóíçòåò âèíèêàè ó òâàðèí å ëþäèíè ïåñëÿ ïåðåíåñåííÿ íèìè õâî-

Ко учимен т е та ля р

ðîáè (ïðèðîäíî íàáóòèé åìóíåòåò) àáî ïåñëÿ ùåïëåííÿ (øòó÷íèé åìóíåòåò) âàêöèíàìè, äî ñêëàäó ÿêèõ âõîäÿòü ìåðòâå/îñëàáëåíå çáóäíèêè õâîðîáè. Çàõèñò îðãàíççìó ùåïëåííÿì. Ìåòà ùåïëåííÿ – çìóñèòè îðãàíåçì ìîáåëåçóâàòè çàõèñíå ñèëè çà âåäñóòíîñòå ñïðàâæíüîì íåáåçïåêè. Ùåïëåííÿ çàõèùàè äåòåé âåä òÿæêèõ å íåáåçïå÷íèõ õâîðîá. Âàêöèíà – öå ìåäè÷íèé ïðåïàðàò, ùî ìåñòèòü æèâå îñëàáëåíå àáî ìåðòâå ìåêðîîðãàíåçìè. Òàêå ìåêðîîðãàíåçìè ââîäÿòü, íàïðèêëàä, ïðè ùåïëåííå ïðîòè òóáåðêóëüîçó, êîðó. Â îðãàíåçìå ëþäèíè âèðîáëÿþòüñÿ àíòèòåëà, ÿêå íåéòðàëåçóþòü åíôåêöåþ. ßêùî â îðãàíåçì ïðîíèêíå çáóäíèê åíôåêöåì, íàáóòèé ïåñëÿ ùåïëåííÿ åìóíåòåò çàõèñòèòü îðãàíåçì âåä åíôåêöåì. ×åðåç êåëüêà ðîêåâ ùåïëåííÿ ïîòðåáíî ïîâòîðþâàòè, àäæå øòó÷íèé åìóíåòåò íåäîñòàòíüî ñòåéêèé. Âàêöèíàöåþ ïðîâîäÿòü ïåñëÿ îáñòåæåííÿ. Ùåïëåííÿ ïðîâîäÿòü ëèøå â ñïåöåàëüíî îáëàäíàíèõ êàáåíåòàõ – øêîëå, ó ïîëåêëåíåöå, åíêîëè â ñòàöåîíàðå, äå ìîæíà íàäàòè íåîáõåäíó äîïîìîãó â ðàçå óñêëàäíåíü. Áàð’êðè íà øëÿõó ïðîíèêíåííÿ çíôåêöçî â îðãàíççì ëþäèíè. Ïåðåøêîäæàþòü ïðîíèêíåííþ ìåêðîîðãàíåçìåâ â îðãàíåçì: • çäîðîâà, íåóøêîäæåíà, ÷èñòà øêåðà; • áàêòåðèöèäíå êèñëîòè ñàëüíèõ òà ïîòîâèõ çàëîç øêåðè; • áàêòåðèöèäíå ðå÷îâèíè äèõàëüíèõ øëÿõåâ, òðàâíîãî òðàêòó, ñå÷îâèäåëüíèõ øëÿõåâ; • âèäåëüíà ôóíêöåÿ íèðîê, êèøå÷íèêó, ïå÷åíêè, ëåìôîâóçëåâ. Äëÿ çìåöíåííÿ åìóíåòåòó ëþäèíà åíîäå ïðèéìàè ëåêè. Ùîá ìåíøå âæèâàòè ìåäè÷íèõ ïðåïàðàòåâ, ïîòðåáíî ïîñòåéíî çàãàðòîâóâàòèñÿ, çáàëàíñîâàíî õàð÷óâàòèñÿ, äîäåðæóâàòèñÿ ðîçïîðÿäêó äíÿ. Òàêå ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè çìåöíþþòü åìóíåòåò å ïåäâèùóþòü ñòåéêåñòü îðãàíåçìó, óáåçïå÷óþòü âåä áàãàòüîõ õâîðîá. Ãðèï – íàéïîøèðåíçøà çíôåêöçÿ. Ðàíåøå öþ õâîðîáó íàçèâàëè «åñïàíêîþ», «åíôëþåíöåèþ», òåïåð ìì íàçèâàþòü ãðèïîì – âåä ëàòèíñüêîãî «ãðèïåð», ùî îçíà÷àè «íàïàñòè». Åïåäåìåì ãðèïó áóëè âåäîìå ùå â äää–äV ñò. äî í. å. Îñîáëèâî íåáåçïå÷íîþ åïåäåìåÿ áóëà â 1918–1920 ðð. («åñïàíêà»). Òîäå çàõâîðåëî 1,5 ìëðä îñåá, ïîíàä 20 ìëí ïîìåðëè. Âàæêî íàçâàòè åíøó õâîðîáó, ÿêà áóëà á òàê ïîøèðåíà, à çáóäíèê ÿêîì áóâ áè òàêèì ìåíëèâèì, ïåäñòóïíèì å çàâäàâàâ áè òàêîì øêîäè çäîðîâ’þ ëþäåé òà âåëè÷åçíèõ çáèòêåâ äåðæàâå. Õâîðèé ñòàè çàðàçíèì åç ïåðøèõ äíåâ õâîðîáè. äíôåêöåÿ ïåðåäàèòüñÿ çäåáåëüøîãî ïîâåòðÿíî-êðàïåëüíèì øëÿõîì. Ïåä ÷àñ ÷õàííÿ âèäåëÿèòüñÿ áëèçüêî 85 ìëí âåðóñíèõ ÷àñòèíîê, ÿêå ðîçëåòàþòüñÿ íà 3–4 ì âåä õâîðîãî. Ìåíø íåáåçïå÷íèé, àëå éìîâåðíèé øëÿõ åíôåêóâàííÿ íà ãðèï – ÷åðåç ðóøíèê, ïîñóä, ðå÷å õâîðîì ëþäèíè. Õâîðèé ïåðåñòàè áóòè çàðàçíèì ïåñëÿ 5–7 äíåâ õâîðîáè. Ïîøèðåííþ âåðóñó ñïðèÿþòü: • âèñîêà ñêóï÷åíåñòü ëþäåé; • íåçàäîâåëüíå ïîáóòîâå óìîâè; • íèçüêà ñàíåòàðíà êóëüòóðà äîðîñëèõ òà äåòåé; • õðîíå÷íå õâîðîáè; • âåäñóòíåñòü ñòåéêîãî åìóíåòåòó; • åêîëîãå÷íå ôàêòîðè; • âàæêà ïðàöÿ; • ïåðåîõîëîäæåííÿ. Ñïðèéíÿòëèâåñòü ëþäåé, îñîáëèâî äåòåé òà ëþäåé ïîõèëîãî âåêó, äî âåðóñó ãðèïó íàäçâè÷àéíî âèñîêà. Íàé÷àñòåøå åïåäåìåì ãðèïó âèíèêàþòü å ïîøèðþþòüñÿ â îñåííüî-âåñíÿíèé ïåðåîä. äíôåêöåÿ ïðîíèêàè â îðãàíåçì ëþäèíè ÷åðåç ñëèçîâå îáîëîíêè âåðõíåõ äèõàëüíèõ øëÿõåâ, íîñîãëîòêè, òðàõåì. Õâîðîáà ïî÷èíàèòüñÿ ðàïòîâî. Òåìïåðàòóðà òåëà ïåäâèùóèòüñÿ äî 38–40 °Ñ, ëèõîìàíèòü. Ç’ÿâëÿèòüñÿ ãîëîâíèé áåëü ó ëîáíåé äåëÿíöå, áåëü â î÷àõ,

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 4 Ɍɟɦɚ: ȻȿɁɉȿɄȺ ɀɂɌɌȯȾȱəɅɖɇɈɋɌȱ ɅɘȾɂɇɂ Ɇɟɬɚ: ɩɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɩɪɢɪɨɞɧɿ, ɬɟɯɧɨɝɟɧɧɿ, ɫɨɰɿɚɥɶɧɿ ɧɟɛɟɡɩɟɤɢ, ɩɪɢɧɰɢɩɢ ɛɟɡɩɟɱɧɨʀ ɠɢɬɬɽɞɿɹɥɶɧɨɫɬɿ, ɜɢɞɢ ɿ ɞɠɟɪɟɥɚ ɪɢɡɢɤɭ; ɧɚɜɱɢɬɢ ɨɰɿɧɸɜɚɬɢ ɪɿɜɧɿ ɪɢɡɢɤɭ ɜ ɳɨɞɟɧɧɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɹɯ; ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɛɟɡɩɟɱɧɨʀ ɩɨɜɟɞɿɧɤɢ, ɤɪɢɬɢɱɧɨɝɨ ɦɢɫɥɟɧɧɹ, ɭɦɿɧɧɹ ɩɪɚɰɸɜɚɬɢ ɡ ɞɨɞɚɬɤɨɜɨɸ ɿɧɮɨɪɦɚɰɿɽɸ, ɩɪɢɣɦɚɬɢ ɡɜɚɠɟɧɿ ɪɿɲɟɧɧɹ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɞɛɚɣɥɢɜɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɧɚɜɤɨɥɢɲɧɶɨɝɨ ɫɟɪɟɞɨɜɢɳɚ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɯɟɦɢ «ɉɪɢɧɰɢɩɢ ɛɟɡɩɟɤɢ ɠɢɬɬɽɞɿɹɥɶɧɨɫɬɿ», «Ⱥɥɝɨɪɢɬɦ ɩɪɢɣɧɹɬɬɹ ɡɜɚɠɟɧɢɯ ɪɿɲɟɧɶ», ɮɨɬɨ, ɤɿɧɨɮɪɚɝɦɟɧɬɢ, ɹɤɿ ɿɥɸɫɬɪɭɸɬɶ ɪɿɡɧɿ ɜɢɞɢ ɧɟɛɟɡɩɟɤ, ɜɢɫɬɚɜɤɚ ɡ ɦɚɬɟɪɿɚɥɿɜ ɁɆȱ ɩɪɨ ɧɚɞɡɜɢɱɚɣɧɿ ɫɢɬɭɚɰɿʀ ɭ ɦɿɫɰɟɜɨɫɬɿ ɩɪɨɠɢɜɚɧɧɹ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó, ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîî àòìîñôåðè, ïåðåâåðêà ãîòîâíîñòå ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòóâàííÿ íà àêòèâíó ïðàöþ. Âïðàâà «Ñìàéëèê». Ó÷íå ïî êîëó ïåðåäàþòü îäíå îäíîìó ÿêåñü ãàðíå ïîáàæàííÿ çà äîïîìîãîþ ìåìåêè é æåñòåâ. 2. Ãðà «Êçò ó ìçøêó». Ó÷íå ïî ÷åðçå âèòÿãóþòü ç òîðáèíêè êàðòêè, íà ÿêèõ íàïèñàíî ïîíÿòòÿ àáî çàïèòàííÿ äî òåìè «Ïðîôåëàêòèêà çàõâîðþâàíü», âåäïîâåäàþòü íà íèõ, äîïîâíþþòü âåäïîâåäå åíøèõ. Ïðèêëàäè êàðòîê: Ïîíÿòòÿ: çäîðîâ’ÿ, ÇÑÆ, õâîðîáà, çàõèñíå ðåàêöåì îðãàíåçìó, áàð’èðè íà øëÿõó åíôåêöåì, åìóíåòåò, ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè, åíôåêöåéíå õâîðîáè, íååíôåêöåéíå õâîðîáè, øëÿõè åíôåêóâàííÿ õâîðîáàìè òîùî. Çàïèòàííÿ: – Íàçâàòè ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ åíôåêöåéíèõ òà íååíôåêöåéíèõ õâîðîá. – Ñõàðàêòåðèçóâàòè (íà âèáåð) çàõèñíå ðåàêöåì îðãàíåçìó íà õâîðîáó. – Ùî óáåçïå÷óè îðãàíåçì ëþäèíè âåä ïðîíèêíåííÿ åíôåêöåé? – Íàçâàòè âèäè ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ, ùî çàïîáåãàþòü çàõâîðþâàííÿì. – Ïîÿñíèòè ïðèñëåâ’ÿ «Òóðáîòà ïðî çäîðîâ’ÿ — íàéêðàùå ëåêè». 3. Ðîçâ’ÿçàííÿ æèòòêâèõ ñèòóàöçé. Ó÷íå: – íàâîäÿòü ïðèêëàäè æèòòèâèõ ñèòóàöåé, êîëè ïðîâîäèëè ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè, ùîá íå çàñòóäèòèñÿ ïåä ÷àñ ðåçêîì çìåíè òåìïåðàòóðè âçèìêó; – íà âëàñíèõ ïðèêëàäàõ äîâîäÿòü âàæëèâåñòü âçàèìîäåì õâîðîãî òà ëåêàðÿ. 4. Âïðàâà «Îáìçí äîñâçäîì». Ó÷íå ïðåçåíòóþòü âèêîíàíå äîñëåäíèöüêå ïðîåêòè «Ðîñëèííå çàñîáè ïåäâèùåííÿ çàõèñíèõ ñèë îðãàíåçìó».

К учиоме те нт ля ар

Ó÷èòåëü ðàçîì ç ó÷íÿìè îöåíþè âèêîíàííÿ äîñëåäíèöüêèõ ïðîåêòåâ, íàéêðàùå ðîáîòè ðîçìåùóþòü íà ñòåíäå «Ñêàðáíè÷êà çäîðîâ’ÿ». ææ. Àêòóàëäçàöäÿ äîñâääó òà îïîðíèõ çíàíü ó÷íäâ 1. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷íå îäåðæóþòü êàðòêè ç ðåçíèìè íàäçâè÷àéíèìè æèòòèâèìè ñèòóàöåÿìè. 1) Ó÷íå ðîçãëÿäàþòü êàðòêè òà âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – Äå âåäáóâàþòüñÿ ïîäåì? – ßêå ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ íåáåçïåêè? Ó ðåçóëüòàòå îáãîâîðåííÿ ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî íåáåçïåêè ïîäåëÿþòü íà ïðèðîäíå, òåõíîãåííå, ñîöåàëüíå. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè: 1 ãðóïà – ïðèðîäíå íåáåçïåêè (ó÷íå, ÿêå ìàëè ôîòî ïðèðîäíèõ íåáåçïåê) 2 ãðóïà – òåõíîãåííå íåáåçïåêè (ó÷íå, ÿêå ìàëè ôîòî òåõíîãåííèõ íåáåçïåê) 3 ãðóïà – ñîöåàëüíå íåáåçïåêè (ó÷íå, ÿêå ìàëè ôîòî ñîöåàëüíèõ íåáåçïåê) 2) Ó÷èòåëü ïðîñèòü êîæíó ãðóïó ïðèãàäàòè, ùî òàêå: áåçïåêà æèòòèäåÿëüíîñòå – 1 ãðóïà íåáåçïåêà – 2 ãðóïà ôîðìóëà áåçïåêè – 3 ãðóïà 3) Êîæíà ãðóïà îáãîâîðþè, ùî îçíà÷àè òîé ÷è åíøèé ïðèíöèï ôîðìóëè áåçïåêè æèòòèäåÿëüíîñòå. Àðãóìåíòóè äóìêè ïðèêëàäàìè. 1 ãðóïà – ïåðåäáà÷àòè 2 ãðóïà – óíèêàòè 3 ãðóïà – äåÿòè 2. Ó÷èòåëü ïçäñóìîâóê áåñçäó å ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó, ñòàâèòü ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ ç óðàõóâàííÿì äîñâåäó å çíàíü ó÷íåâ, ÿêå âîíè ïðîäåìîíñòðóâàëè ïåä ÷àñ áåñåäè. Íàïðèêëàä: – ßêå ðèñè õàðàêòåðó âàæëèâî ðîçâèâàòè ïåäëåòêàì, ùîá ïåðåäáà÷àòè íåáåçïåêó? æææ. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ ïðî âàæëèâåñòü äîäåðæóâàòèñÿ ïðèíöèïåâ áåçïå÷íîì æèòòèäåÿëüíîñòå. 2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷íå íàçèâàþòü íàâè÷êè, ùî ñïðèÿþòü áåçïåöå æèòòèäåÿëüíîñòå, òà äîâîäÿòü öå íà ïðèêëàäàõ. Ó÷èòåëü êðåñëèòü ñõåìó «Íàâè÷êè áåçïå÷íîì æèòòèäåÿëüíîñòå» òà ðîçìåùóè â íåé âåäïîâåäå ó÷íåâ. 3. Ðîáîòà ç ïçäðó÷íèêîì. Ó÷íå àíàëåçóþòü ñõåìó íà ñ. 20, äîïîâíþþòü ñõåìó «Íàâè÷êè áåçïå÷íîì æèòòèäåÿëüíîñòå». Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå ôåêñóâàòè äîïîâíåííÿ ó÷íåâ åíøèì êîëüîðîì, ùîá àêöåíòóâàòè óâàãó ó÷íåâ íà íîâîìó ìàòåðåàëå.

4. Îáãîâîðåííÿ. Ó÷íå îáãîâîðþþòü çíà÷åííÿ ïðèéíÿòòÿ çâàæåíèõ ðåøåíü ó íåáåçïå÷íèõ ñèòóàöåÿõ äëÿ æèòòÿ å çäîðîâ’ÿ. Êëàñ ïðîäîâæóè ðîáîòó â ãðóïàõ. 5. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ ïðî ðèçèêè òà ìõ âèäè, ðîáîòà â ãðóïàõ. Ïåðåä òèì ÿê ïî÷àòè ðîçïîâåäü äëÿ àêòèâåçàöåì óâàãè, ïåäâèùåííÿ ðóõîâîì àêòèâíîñòå, ó÷èòåëü ïðîñèòü ó÷íåâ ñòàòè â êîëî (ÿêùî ó÷íåâ áàãàòî, ó÷íå ìîæóòü ñòàòè â 2 àáî 4 êîëà, ùî äîçâîëèòü ñêîðîòèòè ÷àñ íà âïðàâó) å, ïåðåêèäàþ÷è îäèí îäíî-

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ïåðåä ïî÷àòêîì âèêîíàííÿ âïðàâ ó÷èòåëü çàïèòóè ó÷íåâ: «×è ðèçèêîâàíî áåç âåäïî÷èíêó äîâãî ÷èòàòè, ïðàöþâàòè/ãðàòè íà êîìï’þòåðå? ßêèé öå âèä íåáåçïåêè, ðèçèêó? Ùî è äæåðåëîì? ßê óñóíóòè éîãî?» Ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî óáåçïå÷èòèñÿ âåä íåâèïðàâäàíîãî ðèçèêó ìîæíà, ÿêùî âæèòè ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ – ÷åðãóâàòè ðîáîòó çà êîìï’þòåðîì ç äîñòàòíåì âåäïî÷èíêîì, ðîáèòè ãåìíàñòèêó äëÿ î÷åé.

æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè êëàñ ó ìàëå ãðóïè òà ïðîïîíóè îáãîâîðèòè æèòòèâå ñèòóàöåì.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Íåáåçïå÷íå ñèòóàöåì â÷èòåëü äîáèðàè åç ïîâñÿêäåííîãî æèòòÿ, çå ÇÌä, êåíî-, ôîòîñþæåòåâ àáî ïðîñèòü ðîçåãðàòè â êëàñå ïîâåäåíêó â òàêèõ ñèòóàöåÿõ: 1. Âè çàáëóêàëè â ëåñå. 2. Âè ñïåçíþèòåñÿ íà ïîìçä. 3. Íå÷ ïåðåä êîíòðîëüíîþ ðîáîòîþ çà ðåê. 4. Âè ïîòðàïèëè â óðàãàí.

1) Çàâäàííÿ. Çìîäåëþâàòè àëãîðèòì ñâîìõ äåé ó íåáåçïå÷íåé ñèòóàöåì. Íàçâàòè âèä íåáåçïå÷íîì ñèòóàöåì, äæåðåëî íåáåçïåêè òà ðèçèêó, îöåíèòè ñòóïåíü ðèçèêó, ïîÿñíèòè, ÿêå ïðèíöèïè áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè äîïîìîæóòü çíèçèòè ðèçèêè äëÿ çäîðîâ’ÿ â êîæíåé ñèòóàöåì. 2) Ïðåçåíòàöåÿ ðåçóëüòàòåâ ðîáîòè, îáãîâîðåííÿ. 3) Âèêîíàííÿ çàâäàííÿ 7 ó çîøèòå íà ñ. 11. V. Äîìàøíè çàâäàííÿ Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 5. Âèêîíàòè çàâäàííÿ ðóáðèêè «Ìîäåëþé...», âèêîíàòè çàâäàííÿ ó çîøèòå çà òåìîþ óðîêó. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. 1. Ïðîàíàëåçóâàòè, ÷è äîñòàòíüî òè ñïîñòåðåæëèâèé, óâàæíèé íà âóëèöå. Ðîçðîáèòè ïëàí ôîðìóâàííÿ é âäîñêîíàëåííÿ ñïîñòåðåæëèâîñòå òà óâàãè. Ñêîðèñòàòèñÿ ìàòåðåàëàìè § 2. Ïëàí ïðåçåíòóâàòè â êëàñå. 2. Ïåäãîòóâàòè öåêàâå ïîâåäîìëåííÿ (íà âèáåð). – Êîëè ïî÷àëàñü åïîõà àâòîìîáåëåâ? – Êîëè ç’ÿâèëèñÿ ïåðøå äîðîæíå çíàêè? – Êîëè â ëåãêîâèõ àâòîìîáåëÿõ ç’ÿâèëèñÿ ïåðøå çàñîáè áåçïåêè? Ó÷íå ìîæóòü çàïðîïîíóâàòè âëàñíå òåìè ïîâåäîìëåíü.

Ко учимен т е та ля р

ìó ì’ÿ÷, ïðîìîâëÿòè: «ß ðèçèêóâàâ çäîðîâ’ÿì, êîëè…» àáî «ß ââàæàþ, ùî ðèçèêîâàíî…» Ó÷èòåëü ïåäñóìîâóè ðîçïîâåäå ó÷íåâ. Ïåäêðåñëþè, ùî ðèçèê – öå ñèòóàöåÿ, ó ÿêåé ëþäèíå, ìì çäîðîâ’þ àáî íàâåòü æèòòþ ìîæå çàãðîæóâàòè íåáåçïåêà, àëå çà ïåâíîì ïîâåäåíêè íåáåçïåêè ìîæíà óíèêíóòè. Ðîçïîâåäàè ïðî íåîáõåäíåñòü ïåðåäáà÷àòè òà óíèêàòè ïîâñÿêäåííèõ ðèçèêåâ. Êîæíà ãðóïà øêîëÿðåâ ðîçãëÿäàè ôîòî, àíàëåçóè å íàçèâàè äæåðåëà ðèçèêó íàâêîëèøíüîãî ñåðåäîâèùà: 1 ãðóïà – ïðèðîäíîãî 2 ãðóïà – òåõíîãåííîãî 3 ãðóïà – ñîöåàëüíîãî Óçàãàëüíþþ÷è âåäïîâåäå, ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ÿêå áóâàþòü âèäè ðèçèêó.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 5 Ɍɟɦɚ: ȻȿɁɉȿɄȺ ɇȺ ȾɈɊɈɁȱ Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɬɚ ɧɚɜɢɱɤɢ ɛɟɡɩɟɱɧɨʀ ɩɨɜɟɞɿɧɤɢ ɩɚɫɚɠɢɪɚ ɥɟɝɤɨɜɨɝɨ ɿ ɜɚɧɬɚɠɧɨɝɨ ɚɜɬɨɦɨɛɿɥɿɜ: ɤɨɪɢɫɬɭɜɚɬɢɫɹ ɡɚɫɨɛɚɦɢ ɛɟɡɩɟɤɢ ɥɟɝɤɨɜɨɝɨ ɚɜɬɨɦɨɛɿɥɹ, ɞɨɞɟɪɠɭɜɚɬɢɫɹ ɩɪɚɜɢɥ ɩɟɪɟɜɟɡɟɧɧɹ ɩɚɫɚɠɢɪɿɜ ɭ ɜɚɧɬɚɠɧɨɦɭ ɚɜɬɨɦɨɛɿɥɿ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɡɧɚɤɢ, ɹɤɢɦɢ ɩɨɡɧɚɱɚɸɬɶ ɧɟɛɟɡɩɟɱɧɿ ɜɚɧɬɚɠɿ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɩɨɬɪɟɛɢ ɞɨɞɟɪɠɭɜɚɬɢɫɹ ɉɪɚɜɢɥ ɞɨɪɨɠɧɶɨɝɨ ɪɭɯɭ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɤɭɥɶɬɭɪɭ ɩɨɜɟɞɿɧɤɢ ɧɚ ɞɨɪɨɡɿ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɢɝɧɚɥɶɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɤɨɥɶɨɪɿɜ ɫɜɿɬɥɨɮɨɪɚ, ɞɨɪɨɠɧɿ ɡɧɚɤɢ, ɦɚɥɸɧɤɢ ɚɜɬɨɦɨɛɿɥɿɜ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó 1. Ó÷èòåëü «âìèêàê» (ïîêàçóè êàðòêè âåäïîâåäíîãî êîëüîðó) ñèãíàëè ñâåòëîôîðà òà êîìåíòóè: – ÷åðâîíèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà – çàñïîêîìòèñÿ, âñòàòè áåëÿ ïàðò; – æîâòèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà – óâàãà, íàëàøòóâàòèñÿ íà ðîáîòó; – çåëåíèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà – ïîáàæàòè îäíå îäíîìó ïëåäíîì ïðàöå òà ãàðíîãî íàñòðîþ. 2. Ó÷èòåëü òàêîæ ç’ÿñîâóê íàñòðçé ó÷íåâ, ç ÿêèì âîíè ïî÷èíàþòü ðîáîòó íà óðîöå (ëóíàè ôðàãìåíò åç öèêëó «Çâóêè ïðèðîäè»). Íà ïðîõàííÿ â÷èòåëÿ ó÷íå ïåäíåìàþòü («ñèãíàëÿòü») âëàñíå êàðòêè ðåçíîãî êîëüîðó, êîëåð êàðòêè âåäïîâåäàè íàñòðîþ êîæíîãî øêîëÿðà: • æîâòèé êîëåð – ó÷åíü ïàñèâíèé, çàìðåÿíèé, íåçîñåðåäæåíèé; • ÷åðâîíèé – ó÷åíü àêòèâíèé, ìàè øâèäêó ðåàêöåþ íà ïîäåì, æèòòèðàäåñíèé, ãîòîâèé äî ñïðèéíÿòòÿ íîâîãî ìàòåðåàëó; • çåëåíèé – ó÷åíü çàìðåÿíèé, ðåàêöåÿ ïîâåëüíà, äóìàè íå ïðî íàâ÷àííÿ, à ïðî ùîñü åíøå. ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Âïðàâà «Îáìçí äîñâçäîì». Ó÷íå ïðåçåíòóþòü âèêîíàíå äîñëåäíèöüêå ïðîåêòè «Ôîðìóâàííÿ êîðèñíèõ çâè÷îê». Ó÷èòåëü ðàçîì ç ó÷íÿìè îöåíþè âèêîíàííÿ äîñëåäíèöüêèõ ïðîåêòåâ, äàè ðåêîìåíäàöåì ùîäî ïðîäîâæåííÿ ìõ âèêîíàííÿ. 3. Ðîçâ’ÿçàííÿ æèòòêâèõ ñèòóàöçé. Âïðàâà ñïðèÿè ïåðåâåðöå òà îäíî÷àñíî àêòóàëåçàöåì çíàíü äî íîâîì òåìè óðîêó. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì îáãîâîðèòè æèòòèâå ñèòóàöåì.

К учиоме те нт ля ар

Íàçâàòè: – âèä íåáåçïåêè êîæíîì íàâåäåíîì ñèòóàöåì; – äæåðåëî íåáåçïåêè; – âèä ðèçèêó; – ðåâåíü ðèçèêó. Ïîÿñíèòè: – ÿê óáåçïå÷èòèñÿ ó÷àñíèêàì ïîäåé; – ÿê äåÿòè, ùîá ïåðåäáà÷èòè é óíèêíóòè òàêèõ íåáåçïå÷íèõ ñèòóàöåé. Ó÷íå ìàþòü äåéòè âèñíîâêó, ùî êîæíèé ïîâèíåí äîäåðæóâàòèñÿ Ïðàâèë äîðîæíüîãî ðóõó. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Ãðà «Ñèãíàë». Ó÷èòåëü ÷èòàè çàïèòàííÿ, ó÷íå âåäïîâåäàþòü çà äîïîìîãîþ çàçäàëåãåäü ïåäãîòîâëåíèõ ñèãíàëüíèõ êàðòîê (íàïðèêëàä, çåëåíà – òàê, ÷åðâîíà – íå). Çàïèòàííÿ: 1. ßêùî ãîðèòü æîâòèé àáî ÷åðâîíèé ñèãíàë, éòè íå ìîæíà, íàâåòü ÿêùî íà äîðîçå íåìàè ìàøèí. (Çåëåíà êàðòêà – Òàê). 2. Ïåøîõîäè ìîæóòü ïåðåõîäèòè äîðîãó ëèøå ïî ïåøîõåäíèõ ïåðåõîäàõ. (×åðâîíà êàðòêà – Íå). 3. Ïåðø íåæ çåéòè ç òðîòóàðó íà ïðîìæäæó ÷àñòèíó ç äâîáå÷íèì ðóõîì, íåîáõåäíî îãëÿíóòè ïðîìæäæó ÷àñòèíó, óïåâíèâøèñü ó ïîâíåé áåçïåöå ïî÷àòêó ðóõó. (Òàê). 4. Ïåøîõîäè ïîâèííå î÷åêóâàòè àâòîáóñ, òðîëåéáóñ, òðàìâàé, àâòîìîáåëü òàêñå íà ïîñàäêîâèõ ìàéäàí÷èêàõ. (Òàê). 5. Íà òðàìâàéíèõ çóïèíêàõ, íå îáëàäíàíèõ ïîñàäêîâèìè ìàéäàí÷èêàìè, ïî÷èíàòè ïåðåõåä ïðîìæäæîì ÷àñòèíè äîðîãè äîçâîëÿèòüñÿ äî ïîâíîì çóïèíêè òðàìâàÿ. (Íå). 6. Ðóõàòèñÿ íà âåëîñèïåäå ïî äîðîçå äîçâîëÿèòüñÿ ç 12 ðîêåâ. (Íå). 7. ßêùî âåëîñèïåäíà äîðåæêà ïåðåòèíàè äîðîãó ïîçà ïåðåõðåñòÿì, âåëîñèïåäèñò ïîâèíåí ïðîïóñòèòè åíøå òðàíñïîðòíå çàñîáè, ùî ðóõàþòüñÿ ïî äîðîçå. (Òàê). 8. Âåëîñèïåäèñò ìîæå ïåðåâîçèòè äâîõ ïàñàæèðåâ. (Íå). 9. Ïåä ÷àñ ðóõó âåëîñèïåäèñò ìîæå òðèìàòèñÿ çà åíøèé òðàíñïîðòíèé çàñåá. (Íå). 10. Äîçâîëÿèòüñÿ ïåðåâîçèòè äåòåé, ÿêå íå äîñÿãëè 12-ëåòíüîãî âåêó, íà ïåðåäíüîìó ñèäåííå ëåãêîâîãî àâòîìîáåëÿ ó ñïåöåàëüíîìó äèòÿ÷îìó ñèäåííå. (Òàê). 11. Íàéíåáåçïå÷íåøå äëÿ ïàñàæèðà ìåñöå ó ñàëîíå ëåãêîâîãî àâòîìîáåëÿ – ïåðåäíè ñèäåííÿ ïîðó÷ åç âîäåèì. (Òàê). 12. Ïåä ÷àñ ïåðåõîäó ïðîìæäæîì ÷àñòèíè àáî ðóõó ïî íåé ïåøîõîäè ïîâèííå áóòè óâàæíèìè. (Òàê). 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñåäè, ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó äâå ãðóïè: 1 ãðóïà – ïàñàæèðè ëåãêîâîãî àâòîìîáåëÿ; 2 ãðóïà – ïàñàæèðè âàíòàæíîãî àâòîìîáåëÿ.

1 ÃÐÓÏÀ Ïàñàæèðè ëåãêîâîãî àâòîìîáçëÿ 1. ßêå ïðèçíà÷åííÿ ëåãêîâîãî àâòîìîáåëÿ? Ïðèçíà÷åíèé äëÿ áåçïå÷íîãî ïåðåâåçåííÿ ïàñàæèðåâ òà ìõíüîãî áàãàæó

2 ÃÐÓÏÀ Ïàñàæèðè âàíòàæíîãî àâòîìîáçëÿ 1. ßêå ïðèçíà÷åííÿ âàíòàæíîãî àâòîìîáåëÿ? Ïðèçíà÷åíèé äëÿ âñåõ âèäåâ ïåðåâåçåíü. Ïåðåâîçèòè ëþäåé ìîæíà ëèøå ó ñïåöåàëüíî îáëàäíàíîìó âàíòàæíîìó àâòîìîáåëå

2. ßê çäåéñíþâàòè ïîñàäêó å âèñàäêó?

2. ßê çäåéñíþâàòè ïîñàäêó â êóçîâ âàíòàæíîãî àâòîìîáåëÿ å âèñàäêó ç íüîãî?

3. ßêèõ ïðàâèë áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè ïîâèíåí äîäåðæóâàòèñÿ ïàñàæèð ó ñàëîíå?

3. ßêèõ ïðàâèë áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè ïîâèíåí äîäåðæóâàòèñÿ ïàñàæèð ó êóçîâå âàíòàæíîãî àâòîìîáåëÿ?

4. Ùî çàáîðîíåíî ïàñàæèðó â ñàëîíå?

4. Ùî çàáîðîíåíî ïàñàæèðó ïðè ïåðåâåçåííå ó êóçîâå àâòîìîáåëÿ ïåä ÷àñ ðóõó?

Îáãîâîðåííÿ ðåçóëüòàòåâ ðîáîòè, ïåäñóìêè ðîáîòè â ãðóïàõ. 2. Âïðàâà «Ñòîðçíêà çñòîðçî». Ó÷íå ðîçïîâåäàþòü öåêàâå ôàêòè, ÿêå ïåäãîòóâàëè âäîìà ç îçíà÷åíèõ òåì.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü ãðó äëÿ ðîçâèòêó ñïîñòåðåæëèâîñòå, óâàãè àáî øâèäêîñòå ðåàêöåì (äîäàòêîâà/àëüòåðíàòèâíà âïðàâà â äîäàòêó). Ãðà «Áóäü óâàæíèì» (äëÿ âåäïî÷èíêó ì’ÿçåâ ñïèíè òà î÷åé). Ó÷íå ñåäàþòü ðåâíî, ðóêè êëàäóòü íà êîëåíà àáî íà ïàðòó, çàïëþùóþòü î÷å é ðîáëÿòü êåëüêà îáåðòåâ ãîëîâîþ: íà «ðàç» – ïåäáîðåääÿì òîðêíóòèñÿ ãðóäåé; íà «äâà» – ãîëîâó íàõèëèòè ïðàâîðó÷; íà «òðè» – ãîëîâó íàõèëèòè íàçàä; íà «÷îòèðè» – ãîëîâó íàõèëèòè ëåâîðó÷. Ïîâòîðèòè 3–4 ðàçè. Ó÷íå ðîçïëþùóþòü î÷å, äèâëÿòüñÿ íàâêîëî ñåáå. Çà êîìàíäîþ â÷èòåëÿ ïåðåâîäÿòü ïîãëÿä íà ñòåíó, ïîòåì ó âåêíî, çíàõîäÿòü çà âåêíîì ïðåäìåò, ðîçòàøîâàíèé ÿêîìîãà äàëå. Ó÷íå ðîçïîâåäàþòü, ÿêèé ïðåäìåò çíèê/ç’ÿâèâñÿ íà äîøöå.

3. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ ïðî íåáåçïå÷íå âàíòàæå ç äåìîíñòðàöåèþ ôîòîåëþñòðàöåé. V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 4–7 ó çîøèòå íà ñ. 12–13. 2. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè ïî 4 ó êîæíåé. Êîæíà ãðóïà àíàëåçóè ñèòóàöåþ åç çàâäàííÿ 10 ó çîøèòå íà ñ. 14 àáî ç ïåäðó÷íèêà íà ñ. 29 ç ðóáðèêè «Ìîäåëþé…» Îáãîâîðåííÿ å âèñòóï ñïåêåðåâ ãðóï.

Ко учимен т е та ля р

Ó÷íå ïðàöþþòü ç ïçäðó÷íèêîì: 1 ãðóïà îïðàöüîâóè ìàòåðåàë íà ñ. 26–27, 2 ãðóïà – íà ñ. 28. Îáèäâå ãðóïè çàïîâíþþòü òàáëèöþ â åíñòðóêòèâíåé êàðòöå, âèêîíóþòü çàâäàííÿ ó çîøèòå íà ñ. 12: 1 ãðóïà – çàâäàííÿ 2, 3; 2 ãðóïà – çàâäàííÿ 1.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 6 Ɍɟɦɚ: ȾɈɊɈɀɇɖɈ-ɌɊȺɇɋɉɈɊɌɇȱ ɉɊɂȽɈȾɂ Ɇɟɬɚ: ɩɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɩɨɝɥɢɛɥɸɜɚɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɩɪɨ ɉɪɚɜɢɥɚ ɞɨɪɨɠɧɶɨɝɨ ɪɭɯɭ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɣ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɪɢɣɦɚɬɢ ɡɚɯɢɫɧɿ ɩɨɥɨɠɟɧɧɹ ɬɿɥɚ ɜ ɥɟɝɤɨɜɨɦɭ ɚɜɬɨɦɨɛɿɥɿ ɭ ɪɚɡɿ ȾɌɉ; ɜɦɿɧɧɹ ɿ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɨɜɟɞɿɧɤɢ ɫɜɿɞɤɚ ȾɌɉ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɭɜɚɝɭ ɬɚ ɲɜɢɞɤɿɫɬɶ ɪɟɚɤɰɿʀ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɞɨ ɜɿɞɩɨɜɿɞɚɥɶɧɨʀ ɩɨɜɟɞɿɧɤɢ ɧɚ ɞɨɪɨɡɿ ɬɚ ɜ ɬɪɚɧɫɩɨɪɬɧɢɯ ɡɚɫɨɛɚɯ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɬɚɛɥɢɰɹ «Ⱦɨɪɨɠɧɿ ɡɧɚɤɢ», ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ, ɦɚɤɟɬ ɫɜɿɬɥɨɮɨɪɚ ɚɛɨ ɫɢɝɧɚɥɶɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɤɨɥɶɨɪɿɜ ɫɢɝɧɚɥɿɜ ɫɜɿɬɥɨɮɨɪɚ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ. Ɏɨɪɦɚ ɩɪɨɜɟɞɟɧɧɹ ɭɪɨɤɭ: ɝɪɚ «ɋɜɿɬɥɨɮɨɪ».

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó 1. Ó÷èòåëü ïðåäñòàâëÿê ïî÷åñíèõ ãîñòåé: – åíñïåêòîð ÄÀä (ó÷èòåëü, ÿêèé îöåíþè âåäïîâåäå êîìàíä); – ïðàöåâíèêè ÄÀä (ó÷íå, ÿêå íàâ÷èëèñÿ óáåçïå÷óâàòèñÿ ó ðàçå çåòêíåííÿ òðàíñïîðòíèõ çàñîáåâ). 2. Êîìàíäè äåìîíñòðóþòü ãîòîâíåñòü äî çìàãàíü: – êîæíà êîìàíäà íàçèâàè íàçâó – ìàðêó àâòîìîáåëÿ; – âîäåé àâòîìîáåëÿ – êàïåòàí êîìàíäè – âèãîëîøóè äåâåç. 3. Ó÷èòåëü âèäàê êîæíåé êîìàíäå «Ìàðøðóòíèé ëèñòîê», ó ÿêîìó îöåíþèòüñÿ ðîáîòà âñåèì êîìàíäè, òà ïîÿñíþè ïðàâèëà ãðè. Ìàðøðóòíèé ëèñòîê êîìàíäè é Íàçâà Êàïåòàí êîìàíäè Ó÷àñíèêè êîìàíäè Çàâäàííÿ Ïðåçåíòàöåÿ êîìàíäè çàâäàííÿ 1 çàâäàííÿ 2 çàâäàííÿ 5 ó çîøèòå çàâäàííÿ 3 çàâäàííÿ 4 Äèñöèïëåíà êîìàíäè Äîäàòêîâå áàëè Ïåäñóìîê

×àñ, õâ

Êçëüêçñòü áàëçâ

К учиоме те нт ля ар

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü íà ñâåé ðîçñóä âèçíà÷àè òåðìåí âèêîíàííÿ çàâäàíü òà êåëüêåñòü áàëåâ çà êîæíå.

ææ. Ãðà «Ñâäòëîôîð» Ó÷èòåëü «âìèêàè» ñèãíàëè ñâåòëîôîðà (ïîêàçóè êàðòêè âåäïîâåäíîãî êîëüîðó). «Çåëåíèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà» – ðóõ, ïî÷àòîê çìàãàííÿ. Çàâäàííÿ 1. 1) Óïççíàòè äîðîæíç çíàêè. Êîæíà êîìàíäà îäåðæóè ïî 4 äîðîæíåõ çíàêè, íà çâîðîòå ÿêèõ ó÷íå âêàçóþòü, äî ÿêîì ãðóïè íàëåæèòü äîðîæíåé çíàê («Ïîïåðåäæóâàëüíå çíàêè», «Çíàêè ïðåîðèòåòó», «Çàáîðîííå çíàêè», «Íàêàçîâå çíàêè», «äíôîðìàöåéíî-âêàçåâíå çíàêè», «Çíàêè ñåðâåñó»), ïîÿñíþþòü éîãî çíà÷åííÿ. Ïðèêëàä çàâäàííÿ: Ïðèãàäàéòå, ùî îçíà÷àþòü öå äîðîæíå çíàêè. Âèçíà÷òå, äî ÿêîì ãðóïè íàëåæèòü äîðîæíåé çíàê: «Ïîïåðåäæóâàëüíå çíàêè», «Çíàêè ïðåîðèòåòó», «Çàáîðîííå çíàêè», «Íàêàçîâå çíàêè», «äíôîðìàöåéíî-âêàçåâíå çíàêè», «Çíàêè ñåðâåñó»).

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü îáèðàè äîðîæíå çíàêè, ÿêå ó÷íå áà÷àòü ùîäíÿ ó ðàéîíå, äå ðîçòàøîâàíèé íàâ÷àëüíèé çàêëàä.

2) Âèçíà÷èòè, ùî ïåðåâîçèòü âàíòàæíèé òðàíñïîðòíèé çàñçá. Êîæíà êîìàíäà îäåðæóè çíàê, ÿêèé ìîæå ðîçìåùóâàòèñÿ íà âàíòàæíîìó òðàíñïîðòíîìó çàñîáå. Çíàêè íåáåçïåêè:

Âèáóõîíåáåçïå÷íà ðå÷îâèíà

Âîãíåíåáåçïå÷íî

Òîêñè÷íà ðå÷îâèíà

Ðàäåîàêòèâíà ðå÷îâèíà

3) Çíàéòè ïîðóøåííÿ Ïðàâèë äîðîæíüîãî ðóõó. Êîæíà êîìàíäà îòðèìóè ìàëþíîê åç ñèòóàöåèþ, ÿêó ïîòðåáíî îáãîâîðèòè òà âèçíà÷èòè ïîðóøåííÿ ÏÄÐ.

«Æîâòèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà» – åíñïåêòîð îöåíþè âèêîíàííÿ çàâäàííÿ, ïîìå÷íèêè âèñòàâëÿþòü áàëè â «Ìàðøðóòíèé ëèñòîê» êîæíîì êîìàíäè. «×åðâîíèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà» – ðóõ çàáîðîíåíî, çóïèíêà, íàâ÷àííÿ.

Âèäè ÄÒÏ

Çåòêíåííÿ

Íàìçä íà ïåðåøêîäó

Ïåðåêèäàííÿ

Ïàäåííÿ ó âîäó

«Çåëåíèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà» – ðóõ, ïî÷àòîê çìàãàííÿ. Çàâäàííÿ 2. Êîæíà êîìàíäà îäåðæóè íàáåð êàðòîê ç ôîòî ÄÒÏ, ñåðåä ÿêèõ ïîòðåáíî âèçíà÷èòè çàçíà÷åíèé äëÿ êîìàíäè âèä ÄÒÏ. «Æîâòèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà» – åíñïåêòîð îöåíþè âèêîíàííÿ çàâäàííÿ, ïîìå÷íèêè âèñòàâëÿþòü áàëè â «Ìàðøðóòíèé ëèñòîê» êîæíîì êîìàíäè. Ïîâåäîìëÿèòüñÿ çàãàëüíà êåëüêåñòü áàëåâ çà äâà çàâäàííÿ. «×åðâîíèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà» – ðóõ çàáîðîíåíî, çóïèíêà, íàâ÷àííÿ. Ïðàöåâíèêè ÄÀä â÷àòü ó÷íåâ êîæíîì êîìàíäè ïðàâèëüíî äåÿòè â ðàçå çåòêíåííÿ òðàíñïîðòíèõ çàñîáåâ àáî ïàäåííÿ àâòîìîáåëÿ ó âîäó. Ïåñëÿ çàâåðøåííÿ åíñòðóêòàæó ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 5 ó çîøèòå íà ñ. 16 òà âåääàþòü äëÿ îöåíþâàííÿ åíñïåêòîðó. Âìèêàèòüñÿ «çåëåíèé ñèãíàë ñâåòëîôîðà» – ðóõ, ïî÷àòîê çìàãàííÿ. Çàâäàííÿ 3. äíñïåêòîð ïîâåäîìëÿè, ùî àâòîìîáåëü êîìàíäè (óñå ó÷íå ñèäÿòü çà ïàðòàìè, êàïåòàí êåðóè – äàè êîìàíäè ïàñàæèðàì) ïîòðàïëÿè â ÄÒÏ. Ó÷íå ïîâèííå øâèäêî âèðåøèòè, ÿêå çàõèñíå ïîëîæåííÿ òåëà íåîáõåäíî ïðèéíÿòè, ùîá çíèçèòè ðèçèê òðàâìóâàííÿ, òà ðàçîì ïîêàçàòè éîãî. Ñèòóàöåì: 1. ßê äåÿòè ïàñàæèðó â ðàçå çåòêíåííÿ ëåãêîâîãî àâòîìîáåëÿ ç åíøèì òðàíñïîðòíèì çàñîáîì, ÿêùî ïàñàæèð ñèäèòü íà: – ïåðåäíüîìó ñèäåííå, ïðèñòåáíóòèé ïëå÷îâèì ïàñîì áåçïåêè; – ïåðåäíüîìó ñèäåííå, íå ïðèñòåáíóòèé ïëå÷îâèì ïàñîì áåçïåêè; – çàäíüîìó ñèäåííå, ïðèñòåáíóòèé ïëå÷îâèì ïàñîì áåçïåêè; – çàäíüîìó ñèäåííå ç ìàëîþ äèòèíîþ, íå ïðèñòåáíóòèé ïëå÷îâèì ïàñîì áåçïåêè. 2. ßê äåÿòè ïàñàæèðó, ÿêèé ñèäèòü íà çàäíüîìó ñèäåííå, ïðèñòåáíóòèé ïàñîì áåçïåêè, ÿêùî àâòîìîáåëü óïàâ ó âîäó é ïî÷àâ çàíóðþâàòèñÿ. Çàâäàííÿ 4. Îçíàéîìèòèñÿ ç äåÿìè ñâåäêà ÄÒÏ ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 32 òà âñòàíîâèòè ïðàâèëüíó ïîñëåäîâíåñòü éîãî äåé. Ìåðùåé óòåêòè ç ìåñöÿ ÄÒÏ Ïåðåáóâàòè íà ìåñöå äî ïðèáóòòÿ ïðàöåâíèêåâ ìåëåöåì Çàïèñàòè ïðåçâèùà òà àäðåñè ñâåäêåâ Ïîâåäîìèòè ïðàöåâíèêåâ ìåëåöåì ïðî ïðèãîäó

Ко учимен т е та ля р

Ó÷èòåëü ïîÿñíþè, ùî ÷åðåç ïîðóøåííÿ ÏÄÐ òðàïëÿþòüñÿ ÄÒÏ, êðåñëèòü ñõåìó, äåìîíñòðóè ôîòî ðåçíèõ âèäåâ ÄÒÏ.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 7 Ɍɟɦɚ: ȻȿɁɉȿɄȺ ȼ ɉɈȻɍɌȱ Ɇɟɬɚ: ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɣ ɫɢɫɬɟɦɚɬɢɡɭɜɚɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɩɪɚɜɢɥɚ ɛɟɡɩɟɱɧɨʀ ɩɨɜɟɞɿɧɤɢ ɜ ɩɨɛɭɬɿ. ɉɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɿ ɧɚɜɢɱɤɢ ɛɟɡɩɟɱɧɨɝɨ ɤɨɪɢɫɬɭɜɚɧɧɹ ɝɚɡɨɜɢɦɢ ɩɪɢɥɚɞɚɦɢ ɬɚ ɩɿɱɧɢɦ ɨɩɚɥɟɧɧɹɦ, ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɨɠɟɠɧɨʀ ɛɟɡɩɟɤɢ; ɫɚɦɨɡɚɯɢɫɬɭ ɬɚ ɩɪɚɜɢɥɶɧɢɯ ɞɿɣ ɩɿɞ ɱɚɫ ɩɨɠɟɠɿ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɞɨ ɞɨɞɟɪɠɚɧɧɹ ɩɪɚɜɢɥ ɛɟɡɩɟɱɧɨʀ ɩɨɜɟɞɿɧɤɢ ɜ ɩɨɛɭɬɿ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɩɥɚɤɚɬɢ ɡɚ ɬɟɦɨɸ, ɦɚɥɸɧɤɢ, ɧɚɜɱɚɥɶɧɿ ɬɚɛɥɢɰɿ, ɡɧɚɤɢ ɩɨɠɟɠɧɨʀ ɛɟɡɩɟɤɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó, ïåðåâäðêà òà îöäíþâàííÿ çàñâîèíèõ íà ïîïåðåäíüîìó óðîöä çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê ãîòîâíåñòü ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòîâóè íà àêòèâíó ïðàöþ. Äëÿ ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîì àòìîñôåðè ïðîâîäèòü âïðàâó «Ïîäèâèñü íà ìåíå». Ó÷èòåëü: «Äîáðîãî äíÿ. Ïîäèâåòüñÿ ó âåêíî, íà ñòåëþ, íà ïåäëîãó, íà ñóñåäà, íà ñòåíè, íà ìåíå. Ïî÷íåìî óðîê. Ïîêàæåòü íåâåðáàëüíî, ç ÿêèì íàñòðîèì âè ïî÷íåòå ðîáîòó â êëàñå». 2. Ôðîíòàëüíà ïåðåâçðêà íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ ç òåìè «Áåçïåêà íà äîðîçå» (óðîêè 5, 6) ïðîâîäèòüñÿ çà ïëàíîì ó÷èòåëÿ. Ó÷íå ðîçâ’ÿçóþòü òåñòè, ñêëàäåíå çà òåìàìè æèòòèâèõ ñèòóàöåé. ææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Ó÷íå ðîçãëÿäàþòü ìàëþíêè/ôîòî òà âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – ßêå íåáåçïå÷íå ñèòóàöåì ìîæóòü ñòàòèñÿ â ïîáóòå? – ×îìó âîíè âèíèêàþòü? Ó÷íå ñàìîñòåéíî äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî òåëüêè äîäåðæàííÿ ïðàâèë áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè óáåçïå÷óè âåä íåáåçïåêè â ïîáóòå. 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñåäè, ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æææ. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Åâðèñòè÷íà áåñçäà. Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè ó÷íÿì, ÿê áåçïå÷íî êîðèñòóâàòèñÿ çàñîáàìè ïîáóòîâîì õåìåì, äåìîíñòðóè åòèêåòêè åç çàñòåðåæëèâèìè çíàêàìè. Ó÷íå âèâ÷àþòü åíñòðóêöåì êîðèñòóâàííÿ íàéáåëüø óæèâàíèìè çàñîáàìè ïîáóòîâîì õåìåì. 2. Âïðàâà «Îáìçí äîñâçäîì». Ó÷íå ïðåçåíòóþòü åêîëîãå÷íî áåçïå÷íå äëÿ âèêîðèñòàííÿ çàñîáè ïîáóòîâîì õåìåì. 3. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ: – Ó ïîáóòå øèðîêî âèêîðèñòîâóþòü ãàç. Ó ïîáóòå êîðèñòóþòüñÿ çðåäæåíèì ãàçîì å ïðèðîäíèì ãàçîì, ÿêèé íàäõîäèòü â îñåëå ïî òðóáàõ (âåí íàçèâàèòüñÿ ìåòàíîì). Çðåäæåíèì ãàçîì (ñóìåø ïðîïàíó å áóòàíó) çàïîâíþþòü ãàçîâå áàëîíè. Ïðè-

К учиоме те нт ля ар

ðîäíèé ãàç âèêîðèñòîâóþòü äëÿ ïðèãîòóâàííÿ ìæå íà ãàçîâèõ ïëèòàõ, îïàëåííÿ ïðèìåùåííÿ çà äîïîìîãîþ ãàçîâèõ êîòëåâ, íàãðåâàííÿ âîäè â ãàçîâèõ êîëîíêàõ, à çðåäæåíèé çàñòîñîâóþòü òåëüêè äëÿ ãàçîâèõ ïëèò. Ðîçãëÿíåìî íàâ÷àëüíó òàáëèöþ «Ãàçîâå ïðèëàäè, ÿêå âèêîðèñòîâóþòü ó ïîáóòå». 4. Áåñçäà. Ïîäà÷à ìàãçñòðàëüíîãî ãàçó. Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – ßê ïîäàèòüñÿ ãàç âåä ìàãåñòðàëåé äî ãàçîâèõ ïðèëàäåâ ó áóäèíêàõ? – ßêèì êîëüîðîì ôàðáóþòü ãàçîâå òðóáè? – ßê ïîòðåáíî äåÿòè, ÿêùî äèòèíà ñòóêàè ïî òàêåé òðóáå êàìåíåì àáî åíøèì ïðåäìåòîì? – Ùî âñòàíîâëþþòü íà òðóáàõ ó ïîìåøêàííå, ùîá ïåäâèùèòè ðåâåíü áåçïåêè? – ßêå äâà ïîëîæåííÿ ìàþòü âåíòèëå íà ãàçîâèõ òðóáàõ? Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè: – Ó ñó÷àñíèõ ãàçîâèõ ïðèëàäàõ óñòàíîâëþþòü ùå îäèí êðàí. ßê âè äóìàèòå, ç ÿêîþ ìåòîþ? Öåé êðàí ïðàöþè â àâòîìàòè÷íîìó ðåæèìå. ßêùî òåìïåðàòóðà ïðèëàäó ïåäâèùóèòüñÿ âèùå íîðìè àáî òèñê ãàçó ïàäàè íèæ÷å ïåâíîì ìåæå, ïðèëàä àâòîìàòè÷íî ïåðåêðèâàè ïîäà÷ó ãàçó é âèìèêàèòüñÿ. Ïðèðîäíèé ïàëèâíèé ãàç ìàè âëàñòèâîñòå, ÿêå ìîæóòü ñòàòè ïðè÷èíîþ òðüîõ íåáåçïåê: îòðóèííÿ, âèáóõó, ïîæåæå. Ó ïðèðîäå ïîáóòîâèé ãàç íå ìàè íå êîëüîðó, íå çàïàõó. Òîìó äî íüîãî äîäàþòü ìåðêàïòàí (ãàç çå ñïåöèôå÷íèì çàïàõîì) ó òàêåé êåëüêîñòå, ùî éîãî íàÿâíåñòü âåä÷óâàèòüñÿ âæå ïðè íåçíà÷íîìó âèòîêó. Ïåä ÷àñ âèòîêó ãàçó ëþäèíà ìîæå îòðóìòèñÿ. äñíóè òàêîæ íåáåçïåêà îòðóèííÿ ïðîäóêòàìè íåïîâíîãî çãîðÿííÿ ãàçó. Âèáóõ àáî ïîæåæà ìîæóòü ñòàòèñÿ, ÿêùî â ñóìåøå ïàëèâíîãî ãàçó ç ïîâåòðÿì ïðîñêî÷èòü åñêðà. 5. Ãðà «Íå ìîæíà – ïîòðçáíî». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì îáãîâîðèòè, ÿê ïðàâèëüíî äåÿòè, ÿêùî â ïðèìåùåííå âåä÷óâàèòüñÿ çàïàõ ãàçó. Äëÿ çàêðåïëåííÿ çíàíü ó÷íå ìàþòü âèçíà÷èòè ïðàâèëüíå äåì: ïëåñêàþòü ó äîëîíå îäèí ðàç – ïîòðåáíî, íå ìîæíà – çáåðåãàþòü òèøó: – âåä÷èíèòè äâåðå òà âåêíà, ùîá ïðîâåòðèòè ïðèìåùåííÿ – ïåðåêðèòè âåíòèëü íà ãàçîâåé òðóáå ÷è áàëîíå, ïîòåì çàêðèòè êðàí êîíôîðêè – çàõèñòèòè îðãàíè äèõàííÿ – âìèêàòè ãàçîâèé ïðèëàä – âèêëèêàòè ñëóæáó ãàçó çà íîìåðîì òåëåôîíó 104 – íàòèñêàòè êíîïêó åëåêòðè÷íîãî äçâîíèêà – êîðèñòóâàòèñÿ òåëåôîíîì ç äèñêîâèì íîìåðîíàáèðà÷åì – õîäèòè ïî òâåðäåé ïåäëîçå ó âçóòòå åç öâÿøêàìè ÷è ïåäêîâàìè (ùîá çàïîáåãòè óòâîðåííþ åñêðè) – âìèêàòè åëåêòðîïðèëàäè – çàïàëþâàòè ñåðíèêè, êóðèòè 6. Áåñçäà, ðîáîòà ç ïçäðó÷íèêîì. Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – ßêèìè ãàçîâèìè ïðèëàäàìè êîðèñòóèòåñÿ ñàìîñòåéíî? – ßêèõ ïðàâèë ñëåä äîäåðæóâàòèñÿ, êîðèñòóþ÷èñü ãàçîâèìè ïðèëàäàìè? – ßê â÷èëèñÿ êîðèñòóâàòèñÿ ãàçîâèìè ïðèëàäàìè? Õòî äîïîìàãàâ?

Ко учимен т е та ля р

Ó÷íå îçíàéîìëþþòüñÿ ç ïðàâèëàìè êîðèñòóâàííÿ ãàçîâèìè ïðèëàäàìè, îáãîâîðþþòü ìàëþíêè íà ñ. 35–36 ïåäðó÷íèêà, âèêîíóþòü çàâäàííÿ 6 ó çîøèòå íà ñ. 19.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Äëÿ íàáóòòÿ ïðàêòè÷íèõ íàâè÷îê êîðèñòóâàííÿ ãàçîâèìè, ïå÷íèìè ïîáóòîâèìè ïðèëàäàìè â÷èòåëü ìîæå ïðîâåñòè óðîê àáî îêðåìå âïðàâè â êàáåíåòå ïðàöå, ÿêùî òàì óñòàíîâëåíî ãàçîâå ïëèòè äëÿ ïðèãîòóâàííÿ ìæå.

æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 3, 4, 7, 8 ó çîøèòå íà ñ. 18–19. V. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 7. Âèêîíàòè íå âèêîíàíå çàâäàííÿ çà òåìîþ óðîêó â çîøèòå. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Ó÷èòåëü äîðó÷àè ãðóïå ó÷íåâ ïåäãîòóâàòè íàî÷íå ìàòåðåàëè äî íàñòóïíîãî óðîêó: ñõåìó åâàêóàöåì, çíàêè ïîæåæíîì áåçïåêè òîùî. Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – ß äåçíàâñÿ ïðî ... å òåïåð ... . – ß ââàæàþ, ùî ... . 2. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå, âèçíà÷àè êîìàíäó ïåðåìîæöÿ.

но

т та

ки

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 8 Ɍɟɦɚ: ɉɈɀȿɀɇȺ ȻȿɁɉȿɄȺ ɍ ȽɊɈɆȺȾɋɖɄɂɏ ɉɊɂɆȱɓȿɇɇəɏ Ɇɟɬɚ: ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɬɚ ɫɢɫɬɟɦɚɬɢɡɭɜɚɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɩɪɚɜɢɥɚ ɩɨɠɟɠɧɨʀ ɛɟɡɩɟɤɢ ɭ ɲɤɨɥɿ; ɨɡɧɚɣɨɦɢɬɢ ɡ ɩɟɪɜɢɧɧɢɦɢ ɡɚɫɨɛɚɦɢ ɩɨɠɟɠɨɝɚɫɿɧɧɹ; ɧɚɜɱɚɬɢ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɫɢɝɧɚɥɢ ɨɩɨɜɿɳɟɧɧɹ ɩɪɨ ɩɨɠɟɠɭ; ɪɨɡɜɢɧɭɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɟɜɚɤɭɸɜɚɬɢɫɹ ɡ ɝɪɨɦɚɞɫɶɤɢɯ ɩɪɢɦɿɳɟɧɶ ɩɿɞ ɱɚɫ ɩɨɠɟɠɿ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɨɛɝɨɜɨɪɸɜɚɬɢ ɡ ɞɨɪɨɫɥɢɦɢ ɩɪɨɛɥɟɦɢ ɛɟɡɩɟɱɧɨʀ ɠɢɬɬɽɞɿɹɥɶɧɨɫɬɿ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɮɨɬɨ ɜɨɝɧɟɝɚɫɧɢɤɿɜ, ɫɯɟɦɚ ɟɜɚɤɭɚɰɿʀ ɡɿ ɲɤɨɥɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Ïåðåä ïî÷àòêîì óðîêó â÷èòåëü ç’ÿñîâóè, ç ÿêèì íàñòðîèì ó÷íå ïî÷èíàþòü ðîáîòó. Êîæíèé ó÷åíü îáèðàè êîëüîðîâèé ñòåêåð, ÿêèé âåäîáðàæàè éîãî íàñòðåé òà àêòèâíåñòü ïðîòÿãîì óðîêó. Êîëüîðè áóäóòü ñâåä÷èòè ïðî òàêèé íàñòðåé: • æîâòèé êîëåð – ó÷åíü ïàñèâíèé, ðîçñåÿíèé, ðåàêöåÿ ïîâåëüíà, äóìêè äàëåêå âåä óðîêó; • çåëåíèé – øêîëÿð àêòèâíèé, æèòòèðàäåñíèé, ãîòîâèé äî ñïðèéíÿòòÿ íîâîãî ìàòåðåàëó; • áëàêèòíèé – ó÷åíü ìðåéëèâèé, àëå ðåàêöåÿ íà ïîäåì øâèäêà.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Äëÿ åôåêòèâíîñòå íàáóòòÿ æèòòèâèõ íàâè÷îê ïîæåæíîì áåçïåêè â÷èòåëü ïîâèíåí îáîâ’ÿçêîâî ïðîâåñòè òðåíóâàëüíó åâàêóàöåþ. Êåëüêåñòü âïðàâ å ïîðÿäîê ïðîâåäåííÿ åòàïåâ óðîêó â÷èòåëü âèçíà÷àè âåäïîâåäíî äî åíäèâåäóàëüíèõ óìîâ. ×àñòî â÷èòåëå ïðîâîäÿòü òðåíóâàëüíó åâàêóàöåþ íàïðèêåíöå óðîêó. Îäíàê äîöåëüíåøå ïî÷àòè ç åâàêóàöåì. Ó÷èòåëü ìîæå îá’èäíàòè êëàñ ó ãðóïè, ÿêå áóäóòü åâàêóþâàòèñÿ ñàìîñòåéíî. Ïåñëÿ ïîâåðíåííÿ äî êëàñó â÷èòåëü ðàçîì ç ó÷íÿìè àíàëåçóè ïîìèëêè. Òàêèé ïîðÿäîê ðîáîòè ìîæå äàòè áåëüøèé åôåêò äëÿ óñâåäîìëåííÿ ó÷íÿìè âèâ÷åíèõ ïðàâèë ïîæåæíîì áåçïåêè. Ó ðîçðîáöå óðîêó êåëüêåñòü âïðàâ ïåðåâèùóè ÷àñ, âåäâåäåíèé íà óðîê. Ùîá äîñÿãòè ïîñòàâëåíîì ìåòè, ó÷èòåëü ìàè ðåòåëüíî âåäåáðàòè ìàòåðåàë âåäïîâåäíî äî çíàíü òà äîñâåäó ó÷íåâ.

ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ëàíöþæêîâå âçàêìîîïèòóâàííÿ. Îäèí ó÷åíü ïî÷èíàè ðå÷åííÿ, äðóãèé çàêåí÷óè éîãî, ïîòåì ñòàâèòü çàïèòàííÿ åíøîìó, ïðîäîâæóþ÷è ëàíöþæîê. 1-é ó÷åíü: – Åêñòðåìàëüíà ñèòóàöåÿ – öå... 2-é ó÷åíü: – Ïîæåæà âèíèêàè, êîëè... 3-é ó÷åíü: – Â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöåÿõ óñå ïîâèííå çáåðåãàòè... Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå çàäåÿòè åëþñòðàòèâíèé ìà-

К учиоме те нт ля ар

òåðåàë. Çà íàî÷íèìè ïðèêëàäàìè ó÷íå ïîÿñíþþòü àëãîðèòì äåé àáî çíà÷åííÿ çíàêåâ íà óïàêîâêàõ çàñîáåâ ïîáóòîâîì õåìåì òîùî.

2. Âïðàâà «Îáìçí äîñâçäîì». Ó÷íå ðîçïîâåäàþòü, ÿê çíàííÿ, çàñâîèíå íà ìèíóëîìó óðîöå, äîïîìîãëè ðîçâ’ÿçàòè òó ÷è åíøó ïðîáëåìó. Ó÷íå âåäïîâåäàþòü çà áàæàííÿ. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Àñîöçàöçî». Ó÷íå çàïèñóþòü íàâïðîòè êîæíîì ëåòåðè ñëîâî, ÿêå ïî÷èíàèòüñÿ åç öåèì ëåòåðè. Íàçèâàþòü àñîöåàöåì, ùî âèíèêàþòü ïðè ñëîâàõ «ïîæåæà», «âîãîíü», «åâàêóàöåÿ». Ï – ïîïåðåäæåííÿ Î – îáà÷ëèâåñòü Æ – æèòòÿ Å – åíåðãåÿ Æ – æåðòâà À – àêòèâíåñòü 2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷íå íàçèâàþòü ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ ïîæåæ ó ïðèìåùåííÿõ. Âåäïîâåäå ó÷íåâ ó÷èòåëü óçàãàëüíþè òà îôîðìëþè ó ñõåìó. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ ïðè÷èí ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî äîäåðæàííÿ ïðàâèë ïðîòèïîæåæíîì áåçïåêè – öå íàéãîëîâíåøà óìîâà ïîïåðåäæåííÿ ïîæåæ. Ïðèêëàä ñõåìè

Ïðè÷èíè ïîæåæç

• ïîðóøåííÿ ïðàâèë ïðîòèïîæåæíîì áåçïåêè • ïîðóøåííÿ ïðàâèë âèêîðèñòàííÿ îïàëþâàëüíèõ ïðèëàäåâ • ïîðóøåííÿ ïðàâèë âèêîðèñòàííÿ îñâåòëþâàëüíèõ ïðèñòðîìâ • íåñïðàâíåñòü îñâåòëþâàëüíèõ ïðèñòðîìâ • âèòåêàííÿ ãàçó • íåñïðàâíåñòü ãàçîâèõ ïðèëàäåâ • íåïðàâèëüíà åêñïëóàòàöåÿ ãàçîâèõ áàëîíåâ • íåîáåðåæíå ïîâîäæåííÿ ç âîãíåì 3. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñåäè, ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ ç åëåìåíòàìè áåñçäè: – Ó÷íå ïðèãàäóþòü ïðàâèëà ïîâåäåíêè ïåä ÷àñ ïîæåæå â îñåëå, ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè ïðî ïðàâèëà ïîæåæíîì áåçïåêè â øêîëå; ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 5, 6 ó çîøèòå íà ñ. 21. – Ó÷íå íàçèâàþòü ñèãíàëè îïîâåùåííÿ ïðî ïîæåæó, ìîäåëþþòü ñèòóàöåþ îïîâåùåííÿ ñóñåäåâ òà äîðîñëèõ ïðî íåáåçïåêó. Ó÷èòåëü ñèñòåìàòèçóè çíàííÿ ó÷íåâ ùîäî ïðàâèë îïîâåùåííÿ ïðî ïîæåæó â ãðîìàäñüêèõ ïðèìåùåííÿõ. – Ó÷èòåëü äåìîíñòðóè ó÷íÿì ôîòî âíóòðåøíüîãî ïîæåæíîãî êðàíó òà ïåðâèííèõ çàñîáåâ ïîæåæîãàñåííÿ àáî ïîêàçóè ìõ íà øêåëüíîìó ïîæåæíîìó ùèòå. Ðîçïîâåäàè ïðî ïðèçíà÷åí-

Ко учимен т е та ля р

íÿ ïåðâèííèõ çàñîáåâ ïîæåæîãàñåííÿ å ïðàâèëà êîðèñòóâàííÿ íèìè. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1 ó çîøèòå íà ñ. 20. Ó÷èòåëü äåìîíñòðóè ôîòî âîãíåãàñíèêåâ å ðîçïîâåäàè ïðî ìõ ïðèçíà÷åííÿ. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 7 ó çîøèòå íà ñ. 21. 2. Âïðàâà «Àëãîðèòì». Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè: – Êîæíà ëþäèíà ïîâèííà âìåòè ïðàâèëüíî äåÿòè ïåä ÷àñ ïîæåæå. Âåä øâèäêîñòå òà ðåøó÷îñòå äåé ìîæå çàëåæàòè æèòòÿ. Ðîçðîáèìî àëãîðèòì ïðèéíÿòòÿ ðåøåíü ó ðàçå ïîæåæå â îñåëå, áóäèíêó. Ðîçäåëèìî àëãîðèòì ïðèéíÿòòÿ ðåøåíü íà 3 åòàïè. 1 åòàï. ÇÓÏÈÍäÒÜÑß ä ÏÎÄÓÌÀÉÒÅ. ßêùî âèíèêëà ïîæåæà, ïîòðåáíî çíàéòè äæåðåëî çàéìàííÿ é çðîçóìåòè ïðè÷èíó âèíèêíåííÿ ïîæåæå. Íàïðèêëàä, ãîðèòü åëåêòðîïðîâîäêà ÷è çàéíÿâñÿ ðîç÷èííèê. Òàêîæ ïîòðåáíî îöåíèòè ñèëó âîãíþ, çàäèìëåíåñòü ïðèìåùåííÿ. 2 åòàï. ÏÐÈÉÌäÒÜ ÐäØÅÍÍß. ßê äåÿòè â òàêåé ñèòóàöåì? ßêùî âåäîìà ïðè÷èíà ïîæåæå é ïîæåæà âèíèêëà ùîéíî, ìì ìîæíà çàãàñèòè, çàñòîñóâàâøè ïðàâèëà ëåêâåäàöåì âîãíþ íà ïî÷àòêîâåé ñòàäåì (ó÷íÿì âîíè âåäîìå ç 6 êëàñó). ßêùî ïðè÷èíà çàãîðÿííÿ íå âñòàíîâëåíà, ó ïðèìåùåííå âåëèêà çàäèìëåíåñòü å çàãàñèòè âîãîíü íåìîæëèâî, ïîòðåáíî âèêëèêàòè ïîæåæíó îõîðîíó, ïîâåäîìèòè äîðîñëèõ. Øâèäêî ïîêèíóòè ïðèìåùåííÿ. Ïàì’ÿòàòè ïðî øêåäëèâåñòü ÷àäíîãî ãàçó å çàõèñò îðãàíåâ äèõàííÿ. 3 åòàï. ÄäÉÒÅ! Íå ïàíåêóéòå. Ïðàâèëüíåñòü å øâèäêåñòü äåé çàëåæèòü âåä çåáðàíîñòå òà óâàãè. ßêùî ïîæåæà çàñòàëà âàñ ó ïðèìåùåííå, ïîòðåáíî äåÿòè òàê: – ïîâçòè ïåä õìàðîþ äèìó äî äâåðåé, àëå íå âåä÷èíÿòè ìõ âåäðàçó; – îáåðåæíî äîòîðêíóòèñÿ äî äâåðåé òèëüíèì áîêîì äîëîíå; ÿêùî äâåðå íå ãàðÿ÷å, âåä÷èíèòè ìõ òà øâèäêî âèéòè; – äâåðå â çàäèìëåíîìó ïðèìåùåííå âåä÷èíÿòè îáåðåæíî, ùîá óíèêíóòè ïîñèëåííÿ ïîæåæå âåä ïðèòîêó ñâåæîãî ïîâåòðÿ; – ÿêùî äâåðå ãàðÿ÷å, íå âåä÷èíÿòè ìõ, äèì å ïîëóì’ÿ íå äîçâîëÿòü âèéòè; – ùåëüíî çà÷èíèòè äâåðå, óñå ùåëèíè é îòâîðè çàòêíóòè áóäü-ÿêîþ òêàíèíîþ, ùîá óíèêíóòè ïîäàëüøîãî ïðîíèêíåííÿ äèìó, ïîïîâçîì ïîâåðíóòèñÿ ó ïðèìåùåííÿ, óæèòè çàõîäåâ äëÿ ïîðÿòóíêó; – ïðèñåñòè, ãëèáîêî âäèõíóòè ïîâåòðÿ, âåä÷èíèòè âåêíî, âèñóíóòèñÿ òà êðè÷àòè: «Äîïîìîæåòü! Ïîæåæà!». ßêùî âåä÷èíèòè âåêíî íåìîæëèâî, òðåáà ðîçáèòè âåêîííå ñêëî òâåðäèì ïðåäìåòîì å ïðèâåðíóòè óâàãó ëþäåé, ÿêå ìîæóòü âèêëèêàòè ïîæåæíèêåâ; – ÿêùî âäàëîñÿ âèéòè ÷åðåç äâåðå, ñëåä çà÷èíèòè ìõ å ïîïîâçîì ïåðåñóâàòèñÿ äî âèõîäó ç ïðèìåùåííÿ (îáîâ’ÿçêîâî çà÷èíÿòè çà ñîáîþ âñå äâåðå); – ÿêùî ïîæåæà âèíèêëà ó áàãàòîïîâåðõîâîìó áóäèíêó, çàõèñòèòè îðãàíè äèõàííÿ å ñïóñòèòèñÿ ñõîäàìè âíèç. Ïàì’ÿòàòè, ùî ëåôòîì ïåä ÷àñ ïîæåæå êîðèñòóâàòèñÿ çàáîðî-

К учиоме те нт ля ар

íåíî. ßêùî çàäèìëåíåñòü âèñîêà, äèì å ïîëóì’ÿ íå äîçâîëÿþòü âèéòè, íå áåãòè âíèç êðåçü âîãíèùå, à ñïðîáóâàòè âðÿòóâàòèñÿ íà äàõó áóäåâëå. Ñêîðèñòàòèñÿ ïîæåæíîþ äðàáèíîþ; – îáîâ’ÿçêîâî âèêëèêàòè ïîæåæíó îõîðîíó çà íîìåðîì òåëåôîíó... (Ó÷íå âåäïîâåäàþòü). 3. Áåñçäà. Çàïèòàííÿ: – ßê äåÿòè, ÿêùî ëþäèíà ïîòðàïèëà â çîíó ïîæåæå â ãðîìàäñüêîìó ïðèìåùåííå: íà âîêçàëå, â ãîòåëå ÷è àåðîïîðòó? (Ó÷íå ïðîïîíóþòü ñâîì âàðåàíòè äåé). ÏÀÌ’ßÒÀÉÒÅ! Ñëåä çàâæäè çàïàì’ÿòîâóâàòè ìàðøðóò, ÿêèì âè ðóõàëèñÿ, çâåðòàòè óâàãó íà ïëàí åâàêóàöåì, ðîçìåùåííÿ åâàêóàöåéíèõ âèõîäåâ, ïîæåæíèõ äðàáèí. Öå äîïîìîæå âàì øâèäøå âèáðàòèñÿ å äîïîìîãòè åíøèì ó ðàçå âèíèêíåííÿ ïîæåæå. Ó âåëèêèõ ãðîìàäñüêèõ ïðèìåùåííÿõ ÷èìàëî äâåðåé, ñõîäåâ å ïåðåõîäåâ, ÿêå âåäóòü íå íà âóëèöþ, à â åíøå ïðèìåùåííÿ. Êðåì òîãî, òàì áóâàè áàãàòî ëþäåé, ÿêå â ðàçå íåáåçïåêè ìîæóòü óòâîðèòè íàòîâï. Òîìó â òàêèõ ïðèìåùåííÿõ óñòàíîâëþþòü ñïåöåàëüíå ñâåòëîâå òàáëî, çíàêè é ïîçíà÷êè, ÿêå äîïîìàãàþòü ëþäÿì ÿêîìîãà øâèäøå çíàéòè âèõåä ç ïðèìåùåííÿ. Ñâåòëîâå çíàêè çåëåíîãî êîëüîðó íàä âèõîäîì æèâëÿòüñÿ âåä àâàðåéíîì ñèñòåìè æèâëåííÿ é îñâåòëþþòü äîðîãó, ÿêùî îñíîâíå îñâåòëåííÿ âèìèêàèòüñÿ. Çíàêè ïîæåæíîì áåçïåêè âêàçóþòü íà åâàêóàöåéíå âèõîäè òà íàïðÿìîê ðóõó ïåä ÷àñ åâàêóàöåì. Çíàêè ïîæåæíîì áåçïåêè ïîäåëÿþòü íà: à) íàêàçîâå; á) ïîïåðåäæóâàëüíå; â) âêàçåâíå (äåìîíñòðàöåÿ çíàêåâ ç êîìåíòàðÿìè).

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷èòåëü ðîçäàè ó÷íÿì çíàêè ïîæåæíîì áåçïåêè. Ó÷íå ïîâèííå îá’èäíàòèñÿ çà îäíèì åç âèäåâ çíàêåâ. Âèãðàè òà êîìàíäà, ÿêà îá’èäíàëàñÿ ïðàâèëüíî ÿêíàéøâèäøå. Íàïðèêåíöå ó÷íå íàçèâàþòü çíàê å ïîÿñíþþòü éîãî ïðèçíà÷åííÿ.

Ко учимен т е та ля р

4. Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü áåñçäó â êîðèäîðå øêîëè, îçíàéîìëþê ó÷íåâ ç ïëàíîì åâàêóàöåì: – Ó êîæíîìó ãðîìàäñüêîìó ïðèìåùåííå, øêîëå íà âèäíîìó ìåñöå ïîâèíåí âèñåòè ïëàí åâàêóàöåì ç ïðèìåùåííÿ ó ðàçå âèíèêíåííÿ ïîæåæå (îçíàéîìëåííÿ ç ïëàíîì). Ïåä ÷àñ ïîæåæå íåáåçïåêó ñòàíîâëÿòü íå ñòåëüêè âîãîíü å äèì, ñêåëüêè ïàíåêà. Òîìó ïåðøå é ãîëîâíå ïðàâèëî ïîâåäåíêè ïåä ÷àñ åâàêóàöåì – çáåðåãàòè ñïîêåé å íå ïàíåêóâàòè. ßêùî âè óâàæíî îãëÿíåòå ïðèìåùåííÿ øêîëè, òî ïåðåêîíàèòåñÿ, ùî â íüîìó è êåëüêà ÷åòêî ïîçíà÷åíèõ àâàðåéíèõ âèõîäåâ. ßêèõ ïðàâèë ïîòðåáíî äîäåðæóâàòèñÿ ïåä ÷àñ åâàêóàöåì? (Ó÷íå ùå ðàç ïðèãàäóþòü ïðàâèëà). Ïî÷óâøè ñèãíàë òðèâîãè, ó÷íå âñòàþòü áåëÿ ïàðò å çà âêàçåâêîþ â÷èòåëÿ çàëèøàþòü êëàñ. Çàìèêàè õîäó â÷èòåëü åç êëàñíèì æóðíàëîì. Âèõîäÿ÷è, ñëåä çà÷èíèòè äâåðå êëàñó, å, ðóõàþ÷èñÿ êîðèäîðîì, çà÷èíèòè âñå åíøå äâåðå (âîíè çàïîáåãàòèìóòü ïîøèðåííþ âîãíþ). Êåðóþ÷èñÿ ïîçíà÷êàìè, ó÷íå ðîçìåðåíèì êðîêîì ñïóñêàþòüñÿ ñõîäàìè ïî îäíîìó, çàëèøàþ÷è ìåñöå äëÿ ó÷íåâ åíøîãî êëàñó. Ïåä ÷àñ ðóõó çàáîðîíÿèòüñÿ ãîëîñíî ðîçìîâëÿòè é ãàëàñóâàòè – ìîæíà íå ïî÷óòè êîìàíäè â÷èòåëÿ. Âåäñóòíå â êëàñå ïåä ÷àñ òðèâîãè ïîâèííå éòè äî ìåñöÿ çáîðó å ïðèèäíàòèñÿ äî ñâîãî êëàñó ÷è ãðóïè. Íà ìåñöå çáîðó êîæåí êëàñ çàéìàè ÷åòêî âèçíà÷åíå, çàçäàëåãåäü âåäâåäåíå ìåñöå. Ó÷èòåëü çäåéñíþè ïåðåêëè÷êó çà êëàñíèì æóðíàëîì, ïåðåâåðÿþ÷è, ÷è âñå åâàêóþâàëèñÿ, å äîïîâåäàè ïðî ðåçóëüòàòè ïåðåâåðêè äèðåêòîðó øêîëè. Ó ðàçå ïîòðåáè îðãàíåçîâóþòü ïîøóêè øêîëÿðåâ, ÿêå âåäñóòíå íà ìåñöå çáîðó. Ó÷èòåëü ïîäàè (åìåòóè) ñèãíàë òðèâîãè å ïðîâîäèòü îðãàíåçîâàíó åâàêóàöåþ ç ïðèìåùåííÿ øêîëè, ïîïåðåäèâøè ïðî íåáåçïåêó óòâîðåííÿ òèñíÿâè íà ñõîäàõ, ó äâåðÿõ òà âóçüêèõ ïðîõîäàõ. Ó÷íå îðãàíåçîâàíî ïîâåðòàþòüñÿ ó êëàñ. Îáãîâîðþþòü ïðîáëåìè, ÿêå âèíèêëè ïåä ÷àñ òðåíóâàëüíîì åâàêóàöåì. V. Äîìàøíè çàâäàííÿ Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 8. Âèêîíàòè íå âèêîíàíå çàâäàííÿ çà òåìîþ óðîêó â çîøèòå. Ïåäãîòóâàòèñÿ äî òåìàòè÷íîãî îöåíþâàííÿ. Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: Â åêñòðåìàëüíåé ñèòóàöåì ÿ ... . 2. Ó÷èòåëü îöçíþê ÿêçñòü íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ íà óðîöå. 3. Âïðàâà «Òåïëî äîëîíü». Ó÷íå ñòàþòü ó êîëî, áåðóòüñÿ çà ðóêè, âåä÷óâàþòü òåïëî ñâîìõ äîëîíü å äîëîíü òîâàðèøåâ. Áàæàþòü îäíå îäíîìó äîáðà, òåïëà, óñïåõåâ.

но

т та

ки

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 9 Ɍɟɦɚ: ɋɂɋɌȿɆȺɌɂɁȺɐȱə ɌȺ ɍɁȺȽȺɅɖɇȿɇɇə ɇȺȻɍɌɂɏ ɁɇȺɇɖ, ɍɆȱɇɖ ȱ ɇȺȼɂɑɈɄ Ɇɟɬɚ: ɩɟɪɟɜɿɪɢɬɢ ɪɿɜɟɧɶ ɨɜɨɥɨɞɿɧɧɹ (ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɿ ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɧɧɹ) ɭɱɧɹɦɢ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨɝɨ ɦɚɬɟɪɿɚɥɭ ɡ ɪɨɡɞɿɥɭ «Ɂɞɨɪɨɜ’ɹ ɥɸɞɢɧɢ». Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɩɟɪɟɜɿɪɤɚ ɣ ɨɰɿɧɸɜɚɧɧɹ ɪɟɡɭɥɶɬɚɬɿɜ ɧɚɜɱɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ æææ. Ìîòèâàöäÿ ääÿëüíîñòä ó÷íäâ æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà êîðåêöäÿ íàáóòèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê V. Çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê ó ñèòóàöäÿõ, ïåðåäáà÷åíèõ ïðîãðàìîþ, òà æèòòèâèõ ñèòóàöäÿõ Væ. Òåìàòè÷íå îöäíþâàííÿ íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íäâ (çà ïëàíîì ó÷èòåëÿ) Vææ. Ïääñóìêè óðîêó

но

т та

ки

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 10 Ɍɟɦɚ: Ɍɂ ȾɈɊɈɋɅȱɒȺȯɒ Ɇɟɬɚ: ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɨɫɧɨɜɧɿ ɨɡɧɚɤɢ ɛɿɨɥɨɝɿɱɧɨɝɨ, ɫɨɰɿɚɥɶɧɨɝɨ, ɩɫɢɯɿɱɧɨɝɨ ɣ ɞɭɯɨɜɧɨɝɨ ɞɨɡɪɿɜɚɧɧɹ, ɿɧɞɢɜɿɞɭɚɥɶɧɿ ɬɟɦɩɢ ɿ ɫɬɪɨɤɢ ɩɪɨɰɟɫɭ ɞɨɡɪɿɜɚɧɧɹ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɦɿɧɧɹ ɜɢɡɧɚɱɚɬɢ ɨɡɧɚɤɢ ɞɨɪɨɫɥɿɲɚɧɧɹ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɩɨɡɢɬɢɜɧɟ, ɚɞɟɤɜɚɬɧɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɡɦɿɧ, ɳɨ ɜɿɞɛɭɜɚɸɬɶɫɹ ɭ ɩɿɞɥɿɬɤɨɜɨɦɭ ɜɿɰɿ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɯɟɦɢ, ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɞɨɩɨɜɧɟɧɧɹ ɫɯɟɦ, ɮɥɨɦɚɫɬɟɪɢ ɚɛɨ ɤɨɥɶɨɪɨɜɿ ɨɥɿɜɰɿ, ɜɟɥɢɤɿ ɚɪɤɭɲɿ ɩɚɩɟɪɭ, ɮɥɿɩ-ɱɚɪɬ, ɤɚɪɬɤɢ «ɋɦɚɣɥɢɤ». Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɭɪɨɤ ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɧɨɜɢɯ ɡɧɚɧɶ, ɭɦɿɧɶ ɿ ɧɚɜɢɱɨɤ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ñìàéëèê». Êîæíèé ó÷åíü äîïîâíþè ìàëþíîê ó êàðòöå âåäïîâåäíî äî ñâîãî íàñòðîþ.

2. Ïîâçäîìëåííÿ â÷èòåëÿ. Ó÷èòåëü íà îñíîâå àíàëåçó ìàëþíêåâ ç’ÿñîâóè íàñòðåé ó÷íåâ, âèçíà÷àè òèõ, õòî ïîòðåáóè ïñèõîëîãå÷íîì ïåäòðèìêè íà óðîöå, ïîâåäîìëÿè êëàñ ïðî íàñòðåé ó÷íåâ òà íàëàøòîâóè âñåõ íà àêòèâíó ðîáîòó. ææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Ïîâçäîìëåííÿ â÷èòåëÿ. Ó÷èòåëü ïîâåäîìëÿè òåìó óðîêó «Òè äîðîñëåøàèø» å çàïèñóè ìì íà äîøöå. Ïðåäñòàâëÿè çàâäàííÿ óðîêó ó âèãëÿäå ïóíêòåâ ïëàíó: – Îçíàêè ïåäëåòêîâîãî âåêó – äíäèâåäóàëüíèé ðîçâèòîê ïåäëåòêåâ 2. Áåñçäà çà çàïèòàííÿìè: • Íà ÿêå ïåðåîäè ìîæíà ïîäåëèòè æèòòÿ ëþäèíè? (Âåäïîâåäü: äèòèíñòâî, þíåñòü, ìîëîäåñòü, çðåëåñòü, ñòàðåñòü). • Äî ÿêîì ãðóïè íàëåæàòü ñåìèêëàñíèêè: 1) äåòè; 2) äîðîñëå? ×îìó? • ×èì âåäðåçíÿþòüñÿ äåòè, ïåäëåòêè âåä äîðîñëèõ? • Ïîÿñíåòü çíà÷åííÿ ïîíÿòü: «åíäèâåäóàëüíèé ðîçâèòîê ëþäèíè», «âñåáå÷íèé ðîçâèòîê îñîáèñòîñòå». • ßêå íîâå åìîöåì é ïî÷óòòÿ âè âåä÷óâàèòå ó ïåäëåòêîâîìó âåöå? ×èì âè âåäðåçíÿèòåñÿ âåä ìîëîäøèõ? • ßêå ÿêîñòå âè öåíóèòå â îäíîëåòêàõ íàéáåëüøå? • ×è âñå ïåäëåòêè ðîçâèâàþòüñÿ îäíàêîâî? ×îìó? Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Îñêåëüêè òåìà îáãîâîðåííÿ äîñèòü äåëåêàòíà, áåñåäó ìîæíà çàìåíèòè ïåðåãëÿäîì ñëàéäåâ ÷è âåäåîôåëüìó, ÿêå ó÷íå êîìåíòóþòü çà áàæàííÿ.

3. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷íå íàçèâàþòü çìåíè, ÿêå âåäáóâàþòüñÿ â ïåäëåòêîâîìó âåöå. Çàïîâíþþòü ñõåìó «Îçíàêè

К учиоме те нт ля ар

äîçðåâàííÿ ïåäëåòêåâ». Ó÷èòåëü ìîæå âèêîðèñòàòè çàãîòîâëåíå ôðàãìåíòè ìîæëèâèõ âåäïîâåäåé íà êàðòêàõ, ùî ñïîíóêàè ó÷íåâ äî óçàãàëüíåííÿ îäåðæàíèõ âåäïîâåäåé. Ñõåìà

«Îçíàêè äîçðçâàííÿ ïçäëçòêçâ» ÑÎÖæÀËÜÍæ ÇÌæÍÈ

íî âå

å íø å î áîâ’ÿ

ÁæÎËÎÃæ×Íæ ÇÌæÍÈ

äð óç

çêè â ðîäèí

í çìå

òðåé íàñ ÿ ñ òü íþ è

ÏÑÈÕÎËÎÃæ×Íæ ÇÌæÍÈ

òå ë

êðèçà

çìå äêî è â ø

öåé ïîð ïðî

ñå íñ

íîâ å åä åà ë æ

èò

òÿ

ÄÓÕÎÂÍæ ÇÌæÍÈ

æææ. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ìçíç-ëåêöçÿ «Äîðîñëçøàííÿ ïåðåæèâàê êîæíèé». Ó÷èòåëü ïîâåäîìëÿè, ùî ïðîöåñ äîðîñëåøàííÿ ïåðåæèâàè êîæíà ëþäèíà. Âîíî âåäáóâàèòüñÿ â êîæíîãî ó ñâåé ÷àñ å â åíäèâåäóàëüíîìó òåìïå. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ïåä ÷àñ ðîçïîâåäå â÷èòåëü ìîæå âèêîðèñòàòè åíôîðìàöåþ, çåáðàíó ïåä ÷àñ «ìîçêîâîãî øòóðìó».

Ó÷èòåëü íàãîëîøóè, ùî ñëåä ç ðîçóìåííÿì ñòàâèòèñÿ äî çìåí â îðãàíåçìå ïåäëåòêà, óìåòè âèçíà÷àòè îçíàêè çìåí âëàñíîãî îðãàíåçìó. Çâåðòàè óâàãó, ÿê âàæëèâî â÷àñíî çâåðíóòèñÿ ïî äîïîìîãó äî äîðîñëèõ ó ðàçå âèíèêíåííÿ ïðîáëåì. Îñîáëèâó óâàãó â ïðîöåñå äîðîñëåøàííÿ ñëåä ïðèäåëèòè ôîðìóâàííþ êîðèñíèõ çâè÷îê, çîêðåìà, óìåííþ ðîáèòè ïðàâèëüíèé âèáåð, ïðèéìàòè çâàæåíå ðåøåííÿ, äîáðîçè÷ëèâî ñïåëêóâàòèñÿ. Àêöåíòóè, ùî ïåäëåòêàì óêðàé âàæëèâî äîäåðæóâàòèñÿ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Âèêîðèñòîâóþ÷è ïðèêëàäè ó÷íåâ òà ñâîì âëàñíå, ó÷èòåëü àðãóìåíòóè íåîáõåäíåñòü ôîðìóâàòè êîðèñíå çâè÷êè. Íàâîäèòü ïðèêëàäè ç æèòòÿ îòî÷óþ÷èõ – ó÷íåâ øêîëè, âåäîìèõ îñîáèñòîñòåé (äèâ. Ìàòåðåàëè äëÿ òâîð÷îñòå â÷èòåëÿ). 2. Ðîáîòà çà ñõåìîþ «Îçíàêè äîçðçâàííÿ ïçäëçòêçâ», ç ïåäðó÷íèêîì. Ó÷íå äîïîâíþþòü ñõåìó «Îçíàêè äîçðåâàííÿ ïåäëåòêåâ» ìàòåðåàëîì åç òàáëèöå íà ñ. 43–44 ïåäðó÷íèêà. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ñëîâî «çìåíè» çàìåíèòè íà «äîçðåâàííÿ», ó÷íå àðãóìåíòóþòü ñâîì ïðîïîçèöåì êîðîòêèìè êîìåíòàðÿìè. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå ôåêñóâàòè äîïîâíåííÿ ó÷íåâ åíøèì êîëüîðîì, ùîá óíàî÷íèòè íîâèé ìàòåðåàë. Òàêîæ ó÷èòåëü çà ïîòðåáè ìîæå íàäàòè ó÷íÿì äîäàòêîâó åíôîðìàöåþ ç ïðîáëåì ñòàòåâîãî äîçðåâàííÿ äëÿ åíäèâåäóàëüíîãî îçíàéîìëåííÿ â ïîçàóðî÷íèé ÷àñ (äèâ. Ìàòåðåàëè äëÿ òâîð÷îñòå â÷èòåëÿ).

3. Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ïàðè (çà âèáîðîì ó÷íåâ). Øêîëÿðå îáãîâîðþþòü îçíàêè âëàñíîãî äîðîñëåøàííÿ, çìåíè â ïîâåäåíöå îäíîêëàñíèêåâ. Ãîòóþòü êîðîòêó

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Äëÿ óíèêíåííÿ íåïîðîçóìåíü, âðàõîâóþ÷è åìîöåéíèé ñòàí ó÷íåâ òà ìõíè ñòàâëåííÿ äî òåìè, ìîæíà çàïðîïîíóâàòè îáãîâîðèòè â êëàñå îäåðæàíå ðåçóëüòàòè ëèøå çà çãîäîþ ó÷íåâ.

æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè çà îçíàêàìè äîçðåâàííÿ òà ïðîïîíóè âèêîíàòè çàâäàííÿ. Çàâäàííÿ 1. «Ç íàðîäíèõ äæåðåë». Ó÷íå ïðèãàäóþòü (àáî îáèðàþòü åç çàïðîïîíîâàíèõ) ïðèêàçêè å ïðèñëåâ’ÿ ïðî äîðîñëåøàííÿ âåäïîâåäíî äî íàçâè ãðóïè. Ó÷èòåëü ìîæå çàïðîïîíóâàòè òàêå: 1 ãðóïà «Áåîëîãå÷íå äîçðåâàííÿ» – «Âèðåñ àæ äî íåáà, à íå òàêèé, ÿê òðåáà». 2 ãðóïà «Ñîöåàëüíå äîçðåâàííÿ – «Ìîëîäå – çåëåíå». 3 ãðóïà «Ïñèõîëîãå÷íå å äóõîâíå äîçðåâàííÿ» – «Ñïî÷àòêó êðèöþ ãàðòóþòü, à ïîòåì ìå÷à êóþòü», «Áåç îáåðåæíîñòå é ìóäðåñòü ñëåïà», «Æîäåí ìóäðèì íå âðîäèâñÿ». Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ ãðóïè ïî ÷åðçå ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè, ïîÿñíþþòü çìåñò ïðèêàçîê òà ïðèñëåâ’ìâ. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå çàïðîïîíóâàòè ó÷íÿì îáðàòè ïðèêàçêè å ïðèñëåâ’ÿ åç çàçäàëåãåäü çàãîòîâëåíèõ íà îêðåìèõ êàðòêàõ ÷è ïëàêàòå. Êàðòêè (÷è ïëàêàò) ìîæíà ðîçìåñòèòè íà äîøöå ÷è íà ñòåíå êëàñó.

Çàâäàííÿ 2. «Ðîëüîâà ãðà». Ó÷íå îáãîâîðþþòü æèòòèâå ñèòóàöåì òà ðîçåãðóþòü ðåçíå âàðåàíòè ìõ ðîçâ’ÿçàííÿ. Æèòòèâå ñèòóàöåì: • Ñåìèêëàñíèê ââàæàè, ùî âåí âåäñòàè ó ôåçè÷íîìó ðîçâèòêó âåä îäíîëåòêåâ å óíèêàè ñïåëêóâàííÿ ç îäíîêëàñíèêàìè. • Ñåìèêëàñíèöÿ ââàæàè, ùî âîíà âèãëÿäàè äîðîñëåøîþ çà îäíîêëàñíèêåâ, òîìó ñîðîìèòüñÿ âåäâåäóâàòè óðîêè ôåçêóëüòóðè. • Áåëüøåñòü ó÷íåâ ââàæàè, ùî ñòàðîñòà êëàñó ïîñòåéíî íàâ’ÿçóè ìì âëàñíå ðåøåííÿ. Àëå ïîáîþþòüñÿ ñïåðå÷àòèñÿ ÷åðåç ðèçèê íàðàçèòèñÿ íà êîíôëåêò. • Ñóñåä-ñòàðøîêëàñíèê ïîñòåéíî ïðîïîíóè ñåìèêëàñíèêó âèïèòè ïèâà. Òîé âæå íå çíàè, ÿê âåäìîâëÿòèñÿ. • Äåâ÷àòà å õëîïöå ïåäãîòóâàëè ïîäàðóíêè îäíîëåòêàì, ÿêå ïðèìõàëè åç çîíè ñòèõåéíîãî ëèõà: ïîäåëèëèñÿ çîøèòàìè, îëåâöÿìè, ðó÷êàìè, áëîêíîòàìè. Ó÷èòåëü ïîõâàëèâ: «Âè...». Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ å ðîçïîäåëó ðîëåé ãðóïè ïî ÷åðçå ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè, ðîçåãðóþ÷è êîðîòêå ñöåíêè. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå çàïðîïîíóâàòè ó÷íÿì îáãîâîðèòè æèòòèâå ñèòóàöåì çà âëàñíèì âèáîðîì.

2. Äèñêóñçÿ. Ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ äî äèñêóñåì ùîäî: – âàæëèâîñòå îöåíþâàòè âëàñíèé ðåâåíü ðîçâèòêó; – ïîçèòèâíîãî ñòàâëåííÿ äî çìåí â îðãàíåçìå â ïåðåîä äîçðåâàííÿ; – ïåäòðèìêè äîðîñëèõ å äðóçåâ ïðè âèáîðå æèòòèâèõ öåííîñòåé òà äîäåðæàííå æèòòèâèõ ïðèíöèïåâ. Ó÷èòåëü óçàãàëüíþè âåäïîâåäå ó÷íåâ, íàãîëîøóþ÷è íà íåîáõåäíîñòå ç ðîçóìåííÿì ñòàâèòèñÿ äî çìåí ó âëàñíîìó îðãàíåçìå, âàæëèâîñòå äîäåðæàííÿ ïåäëåòêàìè ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, óïåâíåíîñòå â ïåäòðèìöå ðåäíèõ å äðóçåâ ó ïåðåîä äîðîñëåøàííÿ.

Ко учимен т е та ля р

óñíó ïðåçåíòàöåþ íà çàõèñò ñâîìõ ïîãëÿäåâ (äîïîâåäàè ñïåêåð).

К учиоме те нт ля ар

V. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 9. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 1–4, 9 ó çîøèòå íà ñ. 23 å 25. Âèçíà÷èòè çðåñò å ìàñó òåëà; âèãîòîâèòè ïàïåðîâó ôåãóðêó, ÿêà ìåíøà çà âëàñíèé çðåñò ïðèáëèçíî âäåñÿòåðî. Âèêîíàòè òåñò «ßêà â òåáå ôåçè÷íà ôîðìà?» ó çîøèòå íà ñ. 28. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Êîðèñòóþ÷èñü ïîðàäàìè äîäàòêó 3 ïåäðó÷íèêà, ðîçðîáèòè òà âåñòè «Ùîäåííèê ñàìîêîíòðîëþ» åç ùîòèæíåâèì àíàëåçîì âëàñíîì ïîâåäåíêè. Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Ñàìîçâçò ó÷íçâ. Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: – Ñüîãîäíå íà óðîöå... – Ìåíå áóëî öåêàâî äåçíàòèñÿ... – ß ïðàãíóòèìó...

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Îöåíèòè åìîöåéíèé ñòàí ó÷íåâ ìîæíà çà äîïîìîãîþ êàðòîê, âèêîðèñòàíèõ íà ïî÷àòêó óðîêó.

2. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå.

Äîäàòîê

Ìàòåðçàëè äëÿ òâîð÷îñòç â÷èòåëÿ Çäîáóòêè þíçîðçâ Óêðàîíè 16 áåðåçíÿ 2015 ð. ó Ëåãêîàòëåòè÷íîìó ìàíåæå ìåñòà Êèèâà øàáëåñòè âèçíà÷èëè ÷åìïåîíåâ Óêðàìíè ó âåêîâåé êàòåãîðåì þíåîðè. Øàáëåñòêà Îëåêñàíäðà ßâíåê ó 15 ðîêåâ ñòàëà ñðåáíîþ ïðèçåðêîþ ×åìïåîíàòó Óêðàìíè, à Ìàðãàðèòà Ñìèðíîâà âèáîðîëà áðîíçîâó ìåäàëü. Âîíè ïåðåìîãëè ñâîìõ 20-ëåòíåõ ñóïåðíèöü. Ç áçîãðàôçî Îëåêñàíäðà Ïîíîìàðüîâà Âåäîìèé óêðàìíñüêèé ñïåâàê Îëåêñàíäð Ïîíîìàðüîâ ç 6 äî 15 ðîêåâ çàéìàâñÿ áîêñîì. Ñàøêî äóæå ëþáèâ ìóçèêó, òîìó, êîëè ëåêàðå çàáîðîíèëè éîìó çàéìàòèñÿ áîêñîì ÷åðåç ïðîáëåìè åç çîðîì, õëîïåöü ñàìîñòåéíî îáðàâ ìóçè÷íå ó÷èëèùå. Ìåòîäè÷íç ðîçðîáêè êîëåã Ãðóñòåëåí Î.Î., ó÷èòåëü ÑÇØ ç 8, ì. Âåííèöÿ. Óðîê íà òåìó «Îçíàêè ãàðìîíåéíîãî ðîçâèòêó õëîï÷èêåâ å äåâ÷àòîê». Åëåêòðîííå äæåðåëî: http://disted.edu.vn.ua/courses/learn/2845 Âàëåöüêà Ð.Î. Îñíîâè âàëåîëîãåì: ïåäðó÷íèê. Åëåêòðîííå äæåðåëî: http://subject.com.ua/valeology/valecka/47.html Îçíàêè ñîöçàëüíîî çðçëîñòç: • çäàòíåñòü äî ñàìîïåçíàííÿ; • åäåíòèôåêàöåÿ ñåáå ÿê ÷ëåíà ñóñïåëüñòâà, ãðîìàäè, ãðóïè; • óìåííÿ ðîáèòè âëàñíèé âèáåð; • ðåàëåçàöåÿ ñåáå ÿê îñîáèñòîñòå ó ñîöåàëüíîìó ñåðåäîâèùå. Ñîöçàëüíà çðçëçñòü ñâçä÷èòü ïðî çäàòíçñòü ëþäèíè: • ãàðìîíåéíî ðîçâèâàòèñÿ; • àäàïòóâàòèñÿ äî çìåí ó ñîöåàëüíîìó ñåðåäîâèùå; • ïðèéíÿòè íîðìè, ïðàâèëà, òðàäèöåì ñóñïåëüñòâà, ñòàòè éîãî ðåâíîïðàâíèì ÷ëåíîì; • ðåàëåçóâàòè ñâîì ïîòðåáè, ïðàãíåííÿ; • äîñÿãòè ïðîôåñåéíîãî óñïåõó; • áóòè ùàñëèâèì ó ðîäèíå. Äîñÿãòè ñîöçàëüíîî çðçëîñòç ìîæíà çà óìîâè ôîðìóâàííÿ æèòòèâèõ íàâè÷îê, íåîáõåäíèõ äëÿ àäàïòàöåì ìîëîäîì ëþäèíè â ñóñïåëüñòâå, ðîçâèòêó ãàðìîíåéíîì îñîáèñòîñòå:

Ко учимен т е та ля р

• ñïåëêóâàííÿ íà îôåöåéíîìó (äåëîâîìó) å ìåæîñîáèñòåñíîìó ðåâíÿõ (ñïåëêóâàííÿ ç îäíîëåòêàìè, äîðîñëèìè, ìîëîäøèìè), äîäåðæàííÿ ïðàâèë ïîâåäåíêè, ïðèéíÿòèõ ó ñóñïåëüñòâå; • óñâåäîìëåííÿ âëàñíîì åíäèâåäóàëüíîñòå, ïîâàãà äî åíäèâåäóàëüíîñòå é íåïîâòîðíîñòå åíøèõ ëþäåé, ïåçíàííÿ âíóòðåøíüîãî ñâåòó ñâîãî é îòî÷óþ÷èõ; • ôîðìóâàííÿ àäåêâàòíîì ñàìîîöåíêè, ñàìîêîíòðîëþ, ðîçâèòîê êðèòè÷íîãî ñòàâëåííÿ äî ñåáå é îòî÷óþ÷èõ; • ñàìîñòåéíåñòü ó ïðèéíÿòòå ðåøåíü, ñàìîêîíòðîëü âëàñíîì ïîâåäåíêè, ñàìîïîâàãà, ñàìîóñâåäîìëåííÿ òîùî. ßêùî â ïåäëåòêîâîìó å þíàöüêîìó âåöå òàêå íàâè÷êè íå ñôîðìîâàíå, ãàëüìóèòüñÿ íîðìàëüíèé ïñèõå÷íèé ðîçâèòîê îñîáèñòîñòå, óñêëàäíþèòüñÿ àäàïòàöåÿ ñåðåä îäíîëåòêåâ. Îòæå, ãîëîâíèìè ðèñàìè, ùî õàðàêòåðèçóþòü ïñèõîñîöåàëüíèé ðîçâèòîê øêîëÿðåâ, è: • ôîðìóâàííÿ ñâåòîãëÿäó òà àêòèâíîì æèòòèâîì ïîçèöåì; • ñàìîñòåéíåñòü ñóäæåíü; • ïåäâèùåííÿ âèìîã äî ìîðàëüíîñòå ëþäèíè; • ôîðìóâàííÿ ñòåéêîì àäåêâàòíîì ñàìîîöåíêè; • ïðàãíåííÿ äî ñàìîâèõîâàííÿ, ñàìîâèçíà÷åííÿ, ñàìîâäîñêîíàëåííÿ; • ðîçâèòîê ñàìîñâåäîìîñòå é ñàìîêîíòðîëþ.

но

т та

ки

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 11 Ɍɟɦɚ: ɎȱɁɂɑɇɂɃ ɊɈɁȼɂɌɈɄ ɉȱȾɅȱɌɄȱȼ Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜ ɭɱɧɿɜ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɱɢɧɧɢɤɢ ɜɩɥɢɜɭ ɧɚ ɮɿɡɢɱɧɢɣ ɪɨɡɜɢɬɨɤ ɿ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɩɿɞɥɿɬɤɚ; ɨɡɧɚɣɨɦɢɬɢ ɡɿ ɫɩɨɫɨɛɚɦɢ ɩɨɤɪɚɳɟɧɧɹ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɮɨɪɦɢ, ɧɚɜɱɢɬɢ ɞɨɛɢɪɚɬɢ ɤɨɦɩɥɟɤɫ ɮɿɡɢɱɧɢɯ ɜɩɪɚɜ ɞɥɹ ɩɪɢɫɤɨɪɟɧɧɹ ɪɨɫɬɭ, ɜɢɡɧɚɱɚɬɢ ɿɧɞɟɤɫ ɦɚɫɢ ɬɿɥɚ, ɨɰɿɧɸɜɚɬɢ ɪɿɜɟɧɶ ɜɥɚɫɧɨɝɨ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɪɨɡɜɢɬɤɭ. ɉɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɭɦɿɧɧɹ ɬɚ ɧɚɜɢɱɤɢ ɫɤɥɚɞɚɬɢ ɪɚɰɿɨɧɚɥɶɧɟ ɦɟɧɸ ɞɥɹ ɤɨɧɬɪɨɥɸ ɡɚ ɦɚɫɨɸ ɬɿɥɚ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɫɚɦɨɩɨɜɚɝɭ ɞɨ ɫɟɛɟ ɬɚ ɿɧɞɢɜɿɞɭɚɥɶɧɢɯ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɟɣ, ɩɨɡɢɬɢɜɧɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɡɦɿɧ, ɳɨ ɜɿɞɛɭɜɚɸɬɶɫɹ ɭ ɩɿɞɥɿɬɤɨɜɨɦɭ ɜɿɰɿ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɮɨɬɨ ɬɚ ɦɚɥɸɧɤɢ ɩɿɞɥɿɬɤɿɜ ɭ ɪɿɡɧɢɯ ɠɢɬɬɽɜɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɹɯ, ɪɨɫɬɨɦɿɪ, ɬɟɪɟɡɢ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ ɞɥɹ ɞɢɧɚɦɿɱɧɨʀ ɩɚɭɡɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîì àòìîñôåðè, ïåðåâåðêà ãîòîâíîñòå ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòóâàííÿ íà àêòèâíó ïðàöþ. Ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâó «Íàñòðçé». Ó÷íå ðóõàþòüñÿ ïî êëàñó. Ó÷èòåëü ïîäàè êîìàíäè, ÿê ìì ðóõàòèñÿ (êîæåí ðóõ âèêîíóþòü ïðîòÿãîì 15 ñ). Øêîëÿðå ìàþòü ðóõàòèñÿ ÿê: ¾ äóæå âòîìëåíà ëþäèíà; ¾ ëþäèíà, ÿêà ìàè ãàðíó ïîñòàâó; ¾ êàíàòîõîäåöü, ÿêèé ðóõàèòüñÿ ïî äðîòó; ¾ ùàñëèâà, çàäîâîëåíà ñîáîþ ëþäèíà. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì ïîâåðíóòèñÿ íà ñâîì ìåñöÿ å ïîêàçàòè ãîòîâíåñòü äî óðîêó. ææ. Ôðîíòàëüíà ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ó÷íå âèêîíóþòü òåñòîâç çàâäàííÿ 5, 6, 7, 8 ó çîøèòå íà ñ. 23–25. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, óìäíü, íàâè÷îê; ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíî-ïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Áåñçäà çà çàïèòàííÿìè: – ßêå áåîëîãå÷íå çìåíè âåäáóâàþòüñÿ â ïåäëåòêîâîìó âåöå? – ×îìó äîçðåâàííÿ âåäáóâàèòüñÿ ó êîæíîãî åíäèâåäóàëüíî? 2. Ó÷èòåëü ïçäñóìîâóê áåñçäó: – Ïåäëåòêîâèé âåê – öå ïåðåîä äîïèòëèâîñòå, ïðàãíåííÿ äî ïåçíàííÿ ñâåòó òà ñâîãî ìåñöÿ â íüîìó, ïîòðåáè â äåÿëüíîñòå, ó çìåíàõ å òâîð÷îñòå. Òðåáà áåëüøå çíàòè ïðî öåé ïåðåîä. Çíàííÿ äîïîìàãàòèìóòü ïðèéìàòè ïðàâèëüíå ðåøåííÿ. Ïðî áåîëîãå÷íå çìåíè ñâåä÷àòü îá’èêòèâíå ïîêàçíèêè (çðåñò, ìàñà òåëà, îá’èì ëåãåíü òîùî). Òàêå ïîêàçíèêè ïîâèííå âåäïîâåäàòè âåêîâèì íîðìàì. Êîæåí ïîâèíåí ñïîñòåðåãàòè çà åíäèâåäóàëüíèì ðîçâèòêîì, ùîá â÷àñíî ðîçâ’ÿçàòè ìîæëèâå ïðîáëåìè çå çäîðîâ’ÿì.

К учиоме те нт ля ар

3. Ó÷èòåëü ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó òà çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó, ñòàâèòü ïðîáëåìíç çàïèòàííÿ: ×è ïðàâèëüíî ãîâîðÿòü: «Ëþäèíà ñëàáêà òåëîì, òà äóæà äóõîì» (Òàìåëüñüêå ïðèñëåâ’ÿ). «Ì’ÿçè – ÿê ó âåëåòíÿ, à íîøà – ÿê ó ðàâëèêà» (Ãðóçèíñüêå ïðèñëåâ’ÿ)? æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: «ßêå ÷èííèêè âïëèâàþòü íà ôåçè÷íèé ðîçâèòîê ïåäëåòêà?». Êîæåí ó÷åíü àðãóìåíòóè ñâîþ âåäïîâåäü: «×èííèê... âïëèâàè, òîìó ùî...». Ó÷èòåëü íà îñíîâå âåäïîâåäåé ó÷íåâ êðåñëèòü ñõåìó «×èííèêè, ÿêå âïëèâàþòü íà ôåçè÷íèé ðîçâèòîê ïåäëåòêà». Ðàçîì ç ó÷íÿìè îáãîâîðþè âàæëèâåñòü êîæíîãî ÷èííèêà äëÿ ôåçè÷íîãî ðîçâèòêó ïåäëåòêà. 2. Âïðàâà «Âèçíà÷åííÿ çíäèâçäóàëüíèõ ïîêàçíèêçâ ôççè÷íîãî ðîçâèòêó». Ó÷íå ïîðåâíþþòü ñâîì åíäèâåäóàëüíå ïîêàçíèêè (çðåñò, ìàñà òåëà) ç ïîêàçíèêàìè ó òàáëèöå íà ñ. 45 ïåäðó÷íèêà, ðîçðàõîâóþòü äÌÒ, ñêîðèñòàâøèñü äîäàòêîì 1 ïåäðó÷íèêà. Îáãîâîðþþòü ïðîáëåìè, ÿêå ïîâ’ÿçàíå ç âåäõèëåííÿìè ïîêàçíèêåâ ôåçè÷íîãî ðîçâèòêó âåä íîðìè, òà ðîáëÿòü âèñíîâîê ùîäî åíäèâåäóàëüíîãî ôåçè÷íîãî ðîçâèòêó.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâè äëÿ ïîñòàâè (äèâ. äîäàòîê).

3. Îáãîâîðåííÿ. Ó÷íå îáãîâîðþþòü ðåçóëüòàòè âèêîíàíîãî âäîìà òåñòó «ßêà â òåáå ôåçè÷íà ôîðìà?», çíà÷åííÿ çàãàëüíèõ, ñèëîâèõ ôåçè÷íèõ âïðàâ, ùîäåííîì çàðÿäêè, äîñòàòíüîì ðóõîâîì àêòèâíîñòå äëÿ ôîðìóâàííÿ ãàðíîì ïîñòàâè. Ó÷èòåëü äàè ðåêîìåíäàöåì ùîäî äîáîðó êîìïëåêñó âïðàâ äëÿ ôîðìóâàííÿ òà êîðåêöåì ãàðíîì ïîñòàâè. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëþ áàæàíî óçãîäèòè ñâîì ðåêîìåíäàöåì ç ó÷èòåëåì ôåçè÷íîì êóëüòóðè. Áàæàíî, ùîá ó÷èòåëü ÔÇ íà ñâîèìó óðîöå ïîâòîðèâ áè öå ðåêîìåíäàöåì, à ó÷íå ùå ðàç âèêîíàëè á öåé êîìïëåêñ âïðàâ.

4. Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷íå îáãîâîðþþòü å âèêîíóþòü çàâäàííÿ 4, 6 ó çîøèòå íà ñ. 26–27. Ïåñëÿ âèêîíàííÿ çàâäàíü ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî äëÿ ôåçè÷íîãî ðîçâèòêó ïåäëåòêåâ âàæëèâî äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë ðàöåîíàëüíîãî õàð÷óâàííÿ. V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè çà ÷èííèêàìè, ùî ñïðèÿþòü ôåçè÷íîìó ðîçâèòêó (1 ãðóïà «Ðóõ», 2 ãðóïà «Çâè÷êà», 3 ãðóïà «Äîâêåëëÿ», 4 ãðóïà «Õàð÷óâàííÿ»), òà ïðîïîíóè âèêîíàòè çàâäàííÿ: Çàâäàííÿ 1. «Ç íàðîäíèõ äæåðåë». Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 7 ó çîøèòå íà ñ. 27. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ òà âèêîíàííÿ çàâäàííÿ ãðóïè ïî ÷åðçå ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè, ïîÿñíþþòü çìåñò ïðèêàçîê å ïðèñëåâ’ìâ. Çàâäàííÿ 2. «Êîðèñíà çâè÷êà». Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ ç åíñòðóêòèâíèõ êàðòîê: 1 ãðóïà «Ðóõ» äåìîíñòðóè ï’ÿòü ôåçè÷íèõ âïðàâ, ÿêå ñïðèÿþòü ïåäòðèìàííþ ãàðíîì ôåçè÷íîì ôîðìè;

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëþ áàæàíî äîäàòè äî çàâäàíü â åíñòðóêòèâíèõ êàðòêàõ ôîòî, ÿêå çìåíøàòü ÷àñ íà âèêîíàííÿ çàâäàííÿ å äîïîìîæóòü ó÷íÿì äàòè çìåñòîâíåøó âåäïîâåäü.

Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ ãðóïè ïî ÷åðçå ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè. Çàâäàííÿ 2. «Ïîðòðåò ãðóïè». Ó÷íå íàêëåþþòü ïàïåðîâå ôåãóðêè, ÿêå âîíè çàçäàëåãåäü ïåäãîòóâàëè âäîìà, íà âåëèêèé àðêóø ïàïåðó. Ïåñëÿ âèêîíàííÿ ãðóïè äåìîíñòðóþòü «Ïîðòðåò ãðóïè». Ó÷èòåëü ìîæå îá’èäíàòè ïîðòðåòè å ñòâîðèòè «Ïîðòðåò êëàñó».

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå ñêîðèñòàòèñÿ òðàôàðåòîì ç äîäàòêà 2. Îäåðæàâøè òðàôàðåò, ó÷åíü âèðåçàè ôåãóðêó. Ôåãóðêà ïîâèííà áóòè ïðèáëèçíî âäåñÿòåðî ìåíøà çà çðåñò ó÷íÿ. ßêùî â÷èòåëü ââàæàè, ùî äëÿ ó÷íåâ ñêëàäíî çðîáèòè ôåãóðêè, ìîæíà çàïðîïîíóâàòè ìì îáâåñòè äîëîíå (ïðàâó, ëåâó) å âèðåçàòè. Íà íèõ ìîæíà íàïèñàòè òðè íàéâàæëèâåøå ðèñè é ðîçìàëþâàòè â óëþáëåíèé êîëåð.

Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 10. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 1–3 íà ñ. 26, 5, 8 íà ñ. 27 â çîøèòå. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Ïåäãîòóâàòè ïîâåäîìëåííÿ «Øêåðà – äçåðêàëî çäîðîâ’ÿ» àáî çíàéòè öåêàâå ôàêòè ïðî õâîðîáè, ÿêå âèíèêàþòü ïðè óðàæåííå øêåðè. 3. Ãðóïîâå çàâäàííÿ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè 3–4-õ ó÷íåâ ó ãðóïó «Âåòàìåíè êðàñè» å äîðó÷àè ìì çåáðàòè åíôîðìàöåþ ïðî ïðîäóêòè õàð÷óâàííÿ, ÿêå âïëèâàþòü íà ñòàí øêåðè íàéáåëüøå. Ìîæíà çàïðîïîíóâàòè ó÷íÿì «çåáðàòè êîøèê» òàêèõ ïðîäóêòåâ.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå îá’èäíàòè ó òàêó ãðóïó ñëàáøèõ çà ðåâíåì óñïåøíîñòå ó÷íåâ, çàïðîïîíóâàâøè ìì ïåäãîòóâàòè ðîçïîâåäü ïðî âåòàìåíè êðàñè ç âèêîðèñòàííÿì óæå çåáðàíîì åíôîðìàöåì.

Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå îáìåíþþòüñÿ âðàæåííÿìè ïðî ðîáîòó íà óðîöå. Âåäïîâåäàþòü íà ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ: ×è ïðàâèëüíî ãîâîðÿòü? «Ëþäèíà ñëàáêà òåëîì, òà äóæà äóõîì» (Òàìåëüñüêå ïðèñëåâ’ÿ) «Ì’ÿçè – ÿê ó âåëåòíÿ, à íîøà – ÿê ó ðàâëèêà» (Ãðóçèíñüêå ïðèñëåâ’ÿ) Ó÷íå ïðîäîâæóþòü: Òàê/Íå, òîìó ùî... 2. Âïðàâà «Êîìïëçìåíò». Ñóñåäè ïî ïàðòå ãîâîðÿòü îäíå îäíîìó êîìïëåìåíòè. 3. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ òà ÿêçñòü ðîáîòè ó÷íåâ. Ðîáèòü çàóâàæåííÿ ùîäî îðãàíåçàöåì ìõíüîì ðîáîòè. Äîäàòîê 1

Êîìïëåêñè âïðàâ äëÿ ïîñòàâè Êîìïëåêñ é 1 ä. Â.ï. Ñèäÿ÷è çà ïàðòîþ, ðóêè äî ïëå÷åé: 1 – ëåâó ðóêó âãîðó; 2 – ïðàâó ðóêó âãîðó; 3 – ëåâó äî ïëå÷à; 4 – ïðàâó äî ïëå÷à. Ïîâòîðèòè 4 ðàçè â ñåðåäíüîìó òåìïå. Ïåäíåìàþ÷è ðóêó âãîðó, ïîäèâèòèñÿ íà íåì. Äèõàòè âåëüíî.

Ко учимен т е та ля р

2 ãðóïà «Çâè÷êà» íàçèâàè ï’ÿòü êîðèñíèõ çâè÷îê, ÿêå âïëèâàþòü íà ôåçè÷íèé ðîçâèòîê, å õàðàêòåðèçóþòü ìõ; 3 ãðóïà «Äîâêåëëÿ» íàçèâàè ï’ÿòü îçíàê äîâêåëëÿ, ÿêå ñïðèÿþòü íîðìàëüíîìó ôåçè÷íîìó ðîçâèòêó, å õàðàêòåðèçóþòü ìõ; 4 ãðóïà «Õàð÷óâàííÿ» íàçèâàè ï’ÿòü ïåðåâàã çáàëàíñîâàíîãî õàð÷óâàííÿ äëÿ ôåçè÷íîãî ðîçâèòêó òà õàðàêòåðèçóþòü ìõ.

ää. Â.ï. Ñèäÿ÷è çà ïàðòîþ, ðóêè ïåäíÿòè âãîðó, ïîäèâèòèñÿ íà íèõ å ñèëüíî ïîòÿãíóòèñÿ, íå âåäðèâàþ÷èñü âåä ñèäåííÿ ñòåëüöÿ. Ðóêè îïóñòèòè é ïîâòîðèòè âïðàâó ùå ðàç. äää. Â.ï. Ñèäÿ÷è, à ïîòåì ñòîÿ÷è çà ïàðòîþ, ç’èäíàòè ðóêè òàê, ÿê ïîêàçàíî íà ìàëþíêó 1 àáî 2. ×åðåç 5–10 ñ ïîìåíÿòè ïîëîæåííÿ ðóê. Ðóêè îïóñòèòè, ïîòðóñèòè íèìè. Êîìïëåêñ é 2 Ðóêè çà ãîëîâó ñòàâèìî ñìåëî, Ïîâåðòàèìîñÿ âïðàâî, âëåâî. Äâå÷å íàëåâî, äâå÷å íàïðàâî. Çðîáèìî ÷åòêî, äåòè, öþ âïðàâó. Äâå÷å íàëåâî, äâå÷å íàïðàâî – Áóäåìî ìàòè ãàðíó ïîñòàâó. Äîäàòîê 2

а н от

тк

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 12 Ɍɟɦɚ: ɁȾɈɊɈȼ’ə ɒɄȱɊɂ Ɇɟɬɚ: ɨɡɧɚɣɨɦɢɬɢ ɭɱɧɿɜ ɡ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɹɦɢ ɛɭɞɨɜɢ ɲɤɿɪɢ ɬɚ ʀʀ ɮɭɧɤɰɿɹɦɢ; ɨɫɧɨɜɧɢɦɢ ɱɢɧɧɢɤɚɦɢ, ɹɤɿ ɜɩɥɢɜɚɸɬɶ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɲɤɿɪɢ, ɡɨɤɪɟɦɚ ɜ ɩɿɞɥɿɬɤɨɜɨɦɭ ɜɿɰɿ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɡɚɯɢɳɚɬɢ ɲɤɿɪɭ ɜɿɞ ɧɟɫɩɪɢɹɬɥɢɜɢɯ ɩɨɝɨɞɧɢɯ ɭɦɨɜ; ɜɢɹɜɥɹɬɢ ɧɚɫɥɿɞɤɢ ɜɩɥɢɜɭ ɲɤɿɞɥɢɜɢɯ ɡɜɢɱɨɤ ɧɚ ɫɬɚɧ ɲɤɿɪɢ. ɉɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɿ ɧɚɜɢɱɤɢ, ɳɨ ɫɩɪɢɹɸɬɶ ɝɚɪɦɨɧɿɣɧɨɦɭ ɪɨɡɜɢɬɤɭ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɬɨɥɟɪɚɧɬɧɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɿɧɞɢɜɿɞɭɚɥɶɧɢɯ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɟɣ, ɹɤɿ ɩɨɜ’ɹɡɚɧɿ ɡɿ ɫɬɚɧɨɦ ɲɤɿɪɢ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɬɚɛɥɢɰɹ «Ȼɭɞɨɜɚ ɲɤɿɪɢ», ɫɯɟɦɚ «ɍɬɜɨɪɟɧɧɹ ɜɭɝɪɿɜ», ɮɨɬɨ ɬɚ ɦɚɥɸɧɤɢ ɩɿɞɥɿɬɤɿɜ ɭ ɪɿɡɧɢɯ ɠɢɬɬɽɜɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɹɯ, ɿɧɮɨɪɦɚɰɿɣɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɞɨ ɪɨɥɶɨɜɨʀ ɝɪɢ «ɒɤɿɪɚ – ɞɡɟɪɤɚɥɨ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ», ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ ɞɥɹ ɞɢɧɚɦɿɱɧɨʀ ɩɚɭɡɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîì àòìîñôåðè, ïåðåâåðêà ãîòîâíîñòå ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòóâàííÿ íà àêòèâíó ðîáîòó. ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ó÷íå âèêîíóþòü òåñòîâç çàâäàííÿ. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, óìäíü, íàâè÷îê, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíî-ïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Áåñçäà. Ó÷íå ðîçãëÿäàþòü ôîòîêîëàæ å ïîÿñíþþòü, ÿêå äóìêè, ïî÷óòòÿ, àñîöåàöåì ó íèõ âèíèêàþòü. Âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – Ùî, íà âàøó äóìêó, ãîëîâíå â çîâíåøíîñòå ëþäèíè? – ×è âïëèâàè ñòàí øêåðè íà íàñòðåé? – ×è çàëåæèòü ñàìîîöåíêà ïåäëåòêà âåä ñòàíó øêåðè?

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü äîáèðàè ôîòî ïåäëåòêåâ ç ðåçíèì ñòàíîì øêåðè (ðóì’ÿíà, áëåäà, çàñìàãëà, ç ëàñòîâèííÿì òîùî), ç ðåçíèìè êîñìåòè÷íèìè ïðîáëåìàìè (ç êîìåäîíàìè, âóãðàìè, ãåðïåñîì òîùî).

2. Âïðàâà «Àñîöçàòèâíèé êóù». Ó÷íå âèñëîâëþþòü äóìêè, ÿêå âèêëèêàè ó íèõ ïîíÿòòÿ «øêåðà». Ïîÿñíþþòü, ÿê öå ïîâ’ÿçàíî çå çäîðîâ’ÿì øêåðè (ïîçèòèâíî, íåãàòèâíî, íåâåäîìî). Äóìêè ó÷íåâ, ñëîâà-àñîöåàöåì ó÷èòåëü îôîðìëþè â ñõåìó «Øêåðà». Îñîáëèâîñòå øêåðè çàïèñóè ðåçíèì êîëüîðîì: ïîçèòèâíå – áåëèì (íàïðèêëàä: ðóì’ÿíà øêåðà, çàñìàãëà, çàõèñò îðãàíåçìó, ìèëî, êîñìåòèêà òîùî), íåãàòèâíå – ÷åðâîíèì (íàïðèêëàä: áðóä, áàêòåðåì, çàïàëåííÿ, âóãðè, íåïðèèìíèé çàïàõ òîùî), íåâåäîìî – çåëåíèì åç «?» (íàïðèêëàä: êîñìåòèêà, ñîëîäîùå, åêîëîãå÷íå óìîâè òîùî). Íàïðèêåíöå âïðàâè ó÷íå âèçíà÷àþòü êåëüêà ïðîáëåìíèõ çàïèòàíü, íà ÿêå âîíè õîòåëè á îäåðæàòè âåäïîâåäü ïåä ÷àñ âèâ÷åííÿ òåìè. 3. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Ó÷íå ïðèãàäóþòü âåäîìîñòå ïðî øêåðó ç ìàòåðåàëåâ ïåäðó÷íèêåâ ïîïåðåäíåõ êëàñåâ. Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü áåñåäó çà çàïèòàííÿìè.

К учиоме те нт ля ар

– ßêå çíà÷åííÿ øêåðè äëÿ îðãàíåçìó? – ßêà áóäîâà øêåðè?

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ïåä ÷àñ âèêîíàííÿ âïðàâè â÷èòåëü çàïèñóè íà äîùöå îñíîâíå òåðìåíè ñõåìè «Áóäîâà øêåðè òà ìì ôóíêöåì». Ïåä ÷àñ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó ó÷íå áóäóòü óòî÷íþâàòè å äîïîâíþâàòè ñõåìó.

4. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè é ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó òà çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó, ñòàâèòü ïðîáëåìíç çàïèòàííÿ çà ïåäñóìêàìè âïðàâè «Àñîöåàòèâíèé êóù» òà îñíîâíå: – ×è ïðàâèëüíî ãîâîðÿòü, ùî «øêåðà – äçåðêàëî çäîðîâ’ÿ»? æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âñòóïíå ñëîâî â÷èòåëÿ. Åâðèñòè÷íà áåñåäà ïðî áóäîâó òà îñíîâíå ôóíêöåì øêåðè, ðîáîòà ç òàáëèöåþ «Áóäîâà øêåðè». Ó÷èòåëü äåòàëüíî ïîÿñíþè ïðè÷èíè óòâîðåííÿ âóãðåâ, íåïðèèìíîãî çàïàõó òåëà.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ïðîòÿãîì óðîêó â÷èòåëþ áàæàíî ïîâåðòàòèñÿ äî ðîçâ’ÿçàííÿ ïèòàíü, ÿêå áóëî ïîñòàâëåíî ïåä ÷àñ ðîáîòè çå ñõåìîþ «Øêåðà», äîïèñóâàòè åíøèì êîëüîðîì äîïîâíåííÿ äî ñõåìè «Áóäîâà øêåðè òà ìì ôóíêöåì», ùîá ó÷íå êðàùå áà÷èëè ðåçóëüòàò ðîáîòè íà óðîöå òà çìåñòîâíåøå çðîáèëè ðåôëåêñåþ íàïðèêåíöå óðîêó, âåäïîâåëè íà ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ.

Ó÷íå âèñòóïàþòü åç ïîâåäîìëåííÿìè «Øêåðà – äçåðêàëî çäîðîâ’ÿ», ÿêå âîíè ïåäãîòóâàëè âäîìà, å íàâîäÿòü öåêàâå ôàêòè, çíàéäåíå çà òåìîþ óðîêó (äîäàòîê 1). Ïåä ÷àñ áåñåäè ó÷íå îïðàöüîâóþòü ìàòåðåàë ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 47–48 «Áóäîâà òà ôóíêöåì øêåðè» å âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1, 2 ó çîøèòå íà ñ. 29. 2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – ×è çàëåæèòü ñòàí øêåðè âåä ïðàâèë ÇÑÆ? (Ïðèãàäàòè åíôîðìàöåþ å ïðàâèëüíî âåäïîâåñòè ó÷íÿì äîïîìîæóòü ìàòåðåàëè ôîðçàöà 1 ïåäðó÷íèêà òà íà ñ. 7 ïåäðó÷íèêà). – ßêå ÷èííèêè âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ øêåðè? Ó÷íå íàçèâàþòü ÷èííèêè, ÿêå â÷èòåëü îôîðìëþè ó ñõåìó «×èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ øêåðè». Ïåñëÿ öüîãî â÷èòåëü çàïèòóè ó÷íåâ: «ßêèé åç ÷èííèêåâ íàéâàæëèâåøèé äëÿ çäîðîâ’ÿ øêåðè ó ïåäëåòêîâîìó âåöå?» ×èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ øêçðè

Äîñòàòíåé âåäïî÷èíîê, äîäåðæóâàííÿ ðîçïîðÿäêó äíÿ Àêòèâíèé âåäïî÷èíîê íà ñâåæîìó ïîâåòðå, îäÿã çà ïîãîäîþ, çàõèñò øêåðè âåä õîëîäó òà ñîíÿ÷íèõ ïðîìåíåâ Ãåãåèíå÷íå ïðîöåäóðè, ïðàâèëüíèé äîãëÿä çà øêåðîþ, êîðèñòóâàííÿ ãåãåèíå÷íèìè çàñîáàìè äëÿ ïåäëåòêåâ

Çàãàðòîâóâàííÿ, çàñìàãà, äîñòàòíè ïåðåáóâàííÿ íà ñâåæîìó ïîâåòðå

×èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ øêçðè

Ïîçèòèâíå ñòàâëåííÿ äî ñåáå, ãàðíèé íàñòðåé, çíàííÿ ïðî îñîáëèâîñòå ïåäëåòêîâîì øêåðè

Ñõåìà

Ðàöåîíàëüíå õàð÷óâàííÿ ÇÑÆ, âåäñóòíåñòü øêåäëèâèõ çâè÷îê (íå êóðèòè, íå âæèâàòè àëêîãîëþ, òîêñè÷íèõ ðå÷îâèí òîùî) äíäèâåäóàëüíå ñïàäêîâå îñîáëèâîñòå

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Äëÿ æâàâîãî îáãîâîðåííÿ, àêòèâåçàöåì åíòåðåñó äî åíôîðìàöåì òà äîñâåäó ó÷íåâ ó÷èòåëü ñòàâèòü ñïåöåàëåñòàì çàïèòàííÿ, íàïðèêëàä: – ßêùî ÷àñòî ìèòèñÿ, øêåðà ñòàè ñóõîþ òà ëóùèòüñÿ. Ìîæå, íå ñëåä ìèòèñÿ ùîäíÿ? – Âè çàçíà÷èëè, ùî ïðè çàãàðòîâóâàííå ÷óòëèâåñòü øêåðè çíèæóèòüñÿ, âèõîäèòü, ùî ëþäèíà ñòàè òîâñòîøêåðîþ. Ìîæå, íå âàðòî çàãàðòîâóâàòèñÿ, ùîá íå âòðà÷àòè ÷óòëèâîñòå øêåðè?

Ко учимен т е та ля р

Ïåäñóìîê ó÷èòåëÿ: – Êîæåí ç âàñ íàçâàâ ÷èííèê, ÿêèé âïëèâàè íà çäîðîâ’ÿ øêåðè. Àëå íàéâàæëèâåøèé äëÿ øêåðè ïåäëåòêà ìè äåçíàèìîñÿ ïåñëÿ ïðîâåäåííÿ ãðè «Øêåðà – äçåðêàëî çäîðîâ’ÿ». 3. Ðîëüîâà ãðà «Øêçðà – äçåðêàëî çäîðîâ’ÿ». Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè çà ìàëþíêàìè/áåéäæèêàìè, íà ÿêèõ çîáðàæåíî/íàïèñàíî ïðîôåñåì: 1 ãðóïà – ïñèõîëîãè; 2 ãðóïà – êîñìåòîëîãè; 3 ãðóïà – ëåêàðå-òåðàïåâòè; 4 ãðóïà – ëåêàðå-äåèòîëîãè; 5 ãðóïà – ñïîðòñìåíè. Ó÷èòåëü ïîÿñíþè çàâäàííÿ: ïðî÷èòàòè ìàòåðåàë ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 48–49 ïåäðó÷íèêà é äîâåñòè, ùî ñâåæèé å çäîðîâèé âèãëÿä øêåðè íàñàìïåðåä çàëåæèòü âåä çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Êîæíà ãðóïà îäåðæóè äîäàòêîâå êàðòêè ç íåîáõåäíèì òåêñòîâèì, òàáëè÷íèì, åëþñòðàòèâíèì ìàòåðåàëîì. Íàïðèêëàä: 1 ãðóïà îäåðæóè ïàì’ÿòêó ç ïîðàäàìè ïðî ãàðíèé ñîí; 2 ãðóïà – ôîòî ëþäåé ç äîãëÿíóòîþ øêåðîþ òà òèõ, õòî âæèâàè àëêîãîëü àáî êóðèòü; 3 ãðóïà – ïîðàäè ùîäî çàãàðòîâóâàííÿ; 4 ãðóïà – ïðî ïðàâèëà ðàöåîíàëüíîãî õàð÷óâàííÿ, òàáëèöþ «Âåòàìåíè êðàñè», ôîòî ïðîäóêòåâ (äîäàòîê 2); 5 ãðóïà – ïðî àêòèâíèé âåäïî÷èíîê. Ãðóïè ãîòóþòü ðîçïîâåäü: 1 ãðóïà – ïðî âïëèâ ñíó òà íàñòðîþ íà ñòàí øêåðè. Íàâîäèòü ïðèêëàäè, äàè ïîðàäè îäíîëåòêàì, ÿê ïîêðàùèòè íàñòðåé ó ðàçå õâèëþâàíü ÷åðåç ïðîáëåìè çå ñòàíîì øêåðè; 2 ãðóïà – ïðî âïëèâ ãåãåèíå÷íèõ ïðîöåäóð íà ñòàí øêåðè, çàçíà÷àè âàæëèâåñòü íàáóòòÿ é ðîçâèòêó íàâè÷îê îñîáèñòîì ãåãåèíè ó ïåäëåòêîâîìó âåöå äëÿ ôîðìóâàííÿ àäåêâàòíîì ñàìîîöåíêè, ïîÿñíþè øêåäëèâèé âïëèâ êóðåííÿ òà âæèâàííÿ àëêîãîëþ íà ñòàí øêåðè; 3 ãðóïà – ïðî âïëèâ çàãàðòîâóâàííÿ, ñîíÿ÷íèõ å ïîâåòðÿíèõ âàíí íà ñòàí øêåðè, íàãàäóè ïðàâèëà çàãàðòîâóâàííÿ òà ïåðåáóâàííÿ íà ñîíöå; 4 ãðóïà – ïðî âïëèâ õàð÷óâàííÿ íà ñòàí øêåðè, íàãàäóè ïðàâèëà ðàöåîíàëüíîãî õàð÷óâàííÿ (ïîìåðíåñòü, çáàëàíñîâàíåñòü, ðåçíîìàíåòíåñòü), ïåäêðåñëþè, ùî âàæëèâî äîäåðæóâàòèñÿ öèõ ïðàâèë, à òàêîæ ïèòíîãî ðåæèìó. 5 ãðóïà – ïðî âïëèâ àêòèâíîãî âåäïî÷èíêó (ïðîãóëÿíîê íà ñâåæîìó ïîâåòðå, ðóõîâîì àêòèâíîñòå òîùî) íà ñòàí øêåðè. Ðîçïîâåäàè ïðî óëþáëåíå ðóõëèâå åãðè, çâåðòàè óâàãó íà ïðàâèëà äîáîðó îäÿãó âåäïîâåäíî äî ïîãîäè é çàõèñòó øêåðè âåä íåñïðèÿòëèâèõ ïîãîäíèõ óìîâ. Íà âèêîíàííÿ çàâäàííÿ âåäâîäèòüñÿ 5 õâèëèí. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ êîæíà ãðóïà ïðåçåíòóè ðåçóëüòàòè ñâîèì ðîáîòè. Êîæíà ãðóïà íàïðèêåíöå ñâîèì äîïîâåäå ïåäêðåñëþè çíà÷åííÿ íàâåäåíîãî ÷èííèêà äëÿ ñòàíó øêåðè ïåäëåòêåâ.

К учиоме те нт ля ар

– Çàñìàãàòè òåïåð ìîäíî. ×è ñëåä áåëüøå ÷àñó ïðîâîäèòè íà ïëÿæå? – Êàæóòü, ùî ëåäàðå áàãàòî ñïëÿòü. ×è îçíà÷àè öå, ùî ó íèõ íàéêðàùà øêåðà?

Ïçäñóìîê ó÷èòåëÿ: – ßê âè ùîéíî ïî÷óëè, êîæåí ÷èííèê âïëèâàè íà ñòàí øêåðè ïåäëåòêà. Ùîá ìàòè ïðèâàáëèâèé âèãëÿä, çäîðîâó øêåðó, ïîòðåáíî ùîäíÿ äîäåðæóâàòèñÿ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, íàáóâàòè êîðèñíèõ íàâè÷îê å çâè÷îê äîãëÿäó çà øêåðîþ.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷íå ãðóïè «ñïîðòñìåíè» îðãàíåçóþòü êëàñ å ïðîâîäÿòü âïðàâó «Çáåð ÿáëóê» äëÿ ñàìîðåãóëÿöåì, çíÿòòÿ íàäìåðíîì ì’ÿçîâîì íàïðóãè. Ó÷íå âñòàþòü çå ñòåëüöåâ å çëåãêà «ñòðóøóþòüñÿ», ùîá ðîçåì’ÿòèñÿ. Ïîòåì âîíè óÿâëÿþòü, ùî ïîòðåáíî çíÿòè ÿáëóêà ç äóæå âèñîêîì ÿáëóíå: ïîòÿãóþòüñÿ, âèòÿãóþòü ðóêè âãîðó, ïåäíåìàþòüñÿ íàâøïèíüêè é ïîâåëüíî îïóñêàþòüñÿ íà ï’ÿòè. Ñèãíàëîì äëÿ ïî÷àòêó òà çàêåí÷åííÿ âïðàâè ìîæå áóòè ìóçèêà.

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 3 íà ñ. 29, 6 íà ñ. 30 ó çîøèòå, âçàèìîïåðåâåðÿþòü ìõ òà îáãîâîðþþòü ïîìèëêè. 2. Ôðîíòàëüíà ïåðåâçðêà. Ó÷èòåëü ÷èòàè òâåðäæåííÿ. ßêùî âîíî ïðàâèëüíå, ó÷íå ïåäíåìàþòü ðóêó. ßêùî ó÷íå âàãàþòüñÿ àáî áåëüøåñòü äàëà íåïðàâèëüíó âåäïîâåäü, ó÷èòåëü ïðîñèòü ó÷íÿ, ÿêèé äàâ ïðàâèëüíó âåäïîâåäü, ïîÿñíèòè ñâîþ òî÷êó çîðó. Íàïðèêåíöå âïðàâè ó÷íå âåäïîâåäíî äî êåëüêîñòå ïðàâèëüíèõ âåäïîâåäåé îöåíþþòü ðåâåíü ñâîìõ çíàíü. Ïðèêëàäè òâåðäæåíü: 1. Øêåðà äåòåé ìåíø óðàçëèâà, íåæ øêåðà äîðîñëèõ. 2. Åïåäåðìåñ — âåðõíåé øàð øêåðè, âèêîíóè çàõèñíó ôóíêöåþ. 3. Êëåòèíè ÷èñòîì øêåðè âèäåëÿþòü ðå÷îâèíè, ÿêå çíèùóþòü øêåäëèâå ìåêðîîðãàíåçìè. 4. Äåðìà — âåðõíåé øàð øêåðè. 5. Áðóä ïåðåøêîäæàè ðîçìíîæåííþ íà øêåðå ìåêðîîðãàíåçìåâ. 6. Ïåäøêåðíèé æèð âèêîíóè çàõèñíó ôóíêöåþ. 7. Ëåêóâàííÿ êîñìåòè÷íèõ ïðîáëåì øêåðè ñïåöåàëüíèìè çàñîáàìè äàè ðåçóëüòàò, ÿêùî ïðàâèëüíî õàð÷óâàòèñÿ. 8. Çàãàðòîâóâàííÿ ñïðèÿè ïîëåïøåííþ ñòàíó øêåðè. 9. Ùîá ïîçáóòèñÿ çàïàõó ïîòó, äîñòàòíüî êîðèñòóâàòèñÿ äåçîäîðàíòîì. 10. Çëóùåíå êëåòèíè âåðõíüîãî øàðó øêåðè, áðóä ìîæóòü ñïðè÷èíèòè çàïàëåííÿ øêåðè. 11. Ïåäëåòêîâå ç âóãðàìè íå ìîæíà òðèâàëèé ÷àñ ïåðåáóâàòè íà ñîíöå, òîìó ùî ìîæóòü âèíèêíóòè ïåãìåíòíå ïëÿìè. 12. Êóðåííÿ íå âïëèâàè íà êîëåð øêåðè. Òâåðäæåííÿ Âåäïîâåäå Îöåíêà

10 11 12

Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ, ÿêå áóëî ïîñòàâëåíî íà ïî÷àòêó óðîêó: – ß äåçíàâñÿ ïðî ÷èííèêè, ÿêå âïëèâàþòü íà ñòàí øêåðè, å òåïåð áóäó... – ß ââàæàþ, ùî «øêåðà – äçåðêàëî çäîðîâ’ÿ». Òîìó ùî… 2. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå, âèçíà÷àè êîìàíäó ïåðåìîæöÿ. Äîäàòîê 1

Ïðèêëàä ïîâçäîìëåííÿ íà òåìó «Âçàêìîçâ’ÿçîê ñòàíó øêçðè òà çäîðîâ’ÿ». Øêåðà — âåäîáðàæåííÿ ñòàíó îðãàíåçìó. ßêùî âñå ñèñòåìè îðãàíåçìó ôóíêöåîíóþòü çëàãîäæåíî, øêåðà ìàè çäîðîâèé âèãëÿä. Àëå ÿêùî íà øêåðå ç’ÿâèëîñÿ âèñèïàííÿ, ïî÷åðâîíåííÿ òîùî, öå ñâåä÷èòü ïðî ïîðóøåííÿ ïåâíèõ ïðîöåñåâ â îðãàíåçìå, å ñëåä çâåðíóòèñÿ äî ëåêàðÿ. Íàïðèêëàä, ÿêùî øêåðà îáëè÷÷ÿ: – áëåäà — öå îçíàêà ïîãàíîãî ñàìîïî÷óòòÿ; – â’ÿëà, áëåäà åç ñèíþøíèì âåäòåíêîì — öå îçíàêà çàõâîðþâàíü ÷åðåâíîì ïîðîæíèíè; – ïåðåîäè÷íî çìåíþè êîëåð âåä ÷åðâîíîãî äî áëåäîãî — öå îçíàêà íàäìåðíîãî õâèëþâàííÿ, íåâðîçó; – ìàè æîâòèé âåäòåíîê — öå îçíàêà çàõâîðþâàíü ïå÷åíêè àáî æîâ÷íîãî ìåõóðà; – ìàè çåëåíóâàòî-áëåäèé âåäòåíîê — öå îçíàêà îòðóèííÿ; – áëåäà, êîëåð ãóá, íîñà, âóõ ñèíþøíèé — öå îçíàêà ñïàçìó ëåãåíü; – ìàè ÷åðâîíèé êîëåð — öå îçíàêà ïåäâèùåíîãî àðòåðåàëüíîãî òèñêó. Ïðèêëàä ïîâçäîìëåííÿ íà òåìó «Öçêàâç ôàêòè ïðî øêçðó». Øêåðà ëþäèíè ìåñòåòü âåä 2 äî 15 ìëí ïîòîâèõ çàëîç, ÿêå âèäåëÿþòü ùîäíÿ ïðèáëèçíî âåä 0,5 äî 2 ë ïîòó. Ïðèáëèçíî 900 òèñ. ñàëüíèõ çàëîç, ùî ìåñòèòü øêåðà, âèäåëÿþòü 2–3 ã æèðó ùîäíÿ. Çà äîáó ç ïîâåðõíå øêåðè âåäëóùóèòüñÿ äî 14 ã êëåòèí. ßêùî íå ìèòèñÿ ðåãóëÿðíî, âåäëóùåíå êëåòèíè ïî÷íóòü ðîçêëàäàòèñÿ íà ïîâåðõíå òåëà, ç’ÿâèòüñÿ ñïðèÿòëèâå ñåðåäîâèùå äëÿ ðîçìíîæåííÿ ìåêðîáåâ, à âåäòàê – íåïðèèìíèé çàïàõ íåìèòîãî òåëà. Íà 1 ñì2 áðóäíîì øêåðè ìåñòèòüñÿ ïðèáëèçíî 40 000 ìåêðîáåâ. Âîëîñèíà ëþäèíè â 500 ðàçåâ òîâùà, íåæ ñòåíêè ìèëüíîì áóëüáàøêè, ó 5 ðàçåâ òîâùà, íåæ êàïåëÿð, ó 12 ðàçåâ òîâùà, íåæ ñòåíêè àëüâåîë, å â 20 ðàçåâ òîâùà, íåæ ïàâóòèííÿ.

Ко учимен т е та ля р

Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþéòå § 11. Âèêîíàéòå çàâäàííÿ 4, 5, 7 íà ñ. 30 ó çîøèòå. Âèçíà÷òå ñâåé òèï øêåðè çà åíñòðóêöåèþ «ßê âèçíà÷èòè òèï øêåðè» ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 51 å ñâåé òèï âîëîññÿ çà îïèñîì ó òàáëèöå «Òèïè âîëîññÿ» íà ñ. 52. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Ïåäãîòóâàòè ïîâåäîìëåííÿ íà òåìó: «Òèïè øêåðè», «Òèïè âîëîññÿ». 3. Ãðóïîâå çàâäàííÿ. Ó÷èòåëü äåëèòü êëàñ íà ãðóïè å ïðîïîíóè ïðèíåñòè êîñìåòè÷íå çàñîáè àáî óïàêîâêè çàñîáåâ äîãëÿäó çà øêåðîþ å âîëîññÿì.

К учиоме те нт ля ар

Íåãòå âåäîáðàæàþòü çàãàëüíèé ñòàí çäîðîâ’ÿ ëþäèíè. ßêùî ëþäèíà òðèâàëèé ÷àñ õâîðåè, íåãòå ìîæóòü ñòàòè òîíøèìè, ãîðáèñòèìè. æíôîðìàöçéíà êàðòêà «Âçòàìçíè êðàñè» Âçòàìçíè Âïëèâ íà ñòàí øêçðè êðàñè À Ïîëåïøóè åëàñòè÷íåñòü øêåðè, ñòàí âîëîññÿ, çìåöíþè íåãòå Ñ Ïåäâèùóè çàõèñíå ôóíêöåì øêåðè D Âèðîáëÿèòüñÿ êëåòèíàìè øêåðè. Øêåðà ñòàè ãëàäåíüêîþ, ìàè ãàðíèé êîëåð E Óïîâåëüíþè ñòàðåííÿ øêåðè ãðóïà Â Íîðìàëåçóè ðîáîòó çàëîç, ñïðèÿè îíîâëåííþ êëåòèí, ðîáèòü øêåðó ãëàäåíüêîþ å çäîðîâîþ, çàïîáåãàè çàïàëåííÿì

Äîäàòîê 2

Ìçñòÿòüñÿ â ïðîäóêòàõ ßéöÿ, ìîðêâà, çåëåíü, ÿáëóêà, ìîëîêî... Øèïøèíà, ëèìîíè, ñìîðîäèíà... Ðèá’ÿ÷èé æèð... Ãîðåõè, îëåÿ... Õëåá, çàðîäêè ïøåíèöå, ãîðåõè, ïèâíå äðåæäæå, ñîÿ, ÿéöÿ, ïå÷åíêà...

æíôîðìàöçéíà êàðòêà «Âîäà»

æíôîðìàöçéíà êàðòêà «Çàãàðòîâóâàííÿ» Ïðèãàäàéòå êîðèñíå ïîðàäè ùîäî çàãàðòîâóâàííÿ, äîäàéòå ñâîì. Çàãàðòîâóâàííÿ ñîíöåì Ïðàâèëî 1. Íå ïåðåãðåâàéñÿ! Ïðàâèëî 2. Íàéêðàùå çàñìàãàòè äî 11 ãîäèíè ðàíêó é ïåñëÿ 17 ãîäèíè äíÿ. Ïðàâèëî 3. Ó ïåðøå äíå çàñìàãàé íà ñîíöå íå áåëüøå íåæ 10 õâèëèí. Ïðàâèëî 4. Çàõèùàé ãîëîâó âåä ñîíÿ÷íèõ ïðîìåíåâ. Çàãàðòîâóâàííÿ ïîâçòðÿì Ïðàâèëî 1. Ïðîâåòðþé ïðèìåùåííÿ ïðîòÿãîì äíÿ, ñïè ç âåäêðèòîþ êâàòèðêîþ.

Ко учимен т е та ля р

Ïðàâèëî 2. Àêòèâíî âåäïî÷èâàé íà ñâåæîìó ïîâåòðå ùîäíÿ. Ïðàâèëî 3. Îäÿãàéñÿ âåäïîâåäíî äî ïîãîäè. Çàãàðòîâóâàííÿ âîäîþ Ïðàâèëî 1. Óìèâàéñÿ, ìèé ðóêè õîëîäíîþ âîäîþ. Ïðàâèëî 2. Îáåòðè òóëóá çìî÷åíèìè ó âîäå ðóêàìè, à ïîòåì åíåðãåéíî ðîçåòðè øêåðó ðóøíèêîì äî âåä÷óòòÿ ïðèèìíîì òåïëîòè. Ïîñòóïîâî çìåíøóé òåìïåðàòóðó âîäè âåä 30 °Ñ äî òåìïåðàòóðè âîäè âîäîãîíó. Íàéêðàùèé ÷àñ äëÿ çàãàðòîâóâàííÿ âîäîþ – ðàíîê, ïåñëÿ ôåçè÷íîì çàðÿäêè. Îáòèðàéñÿ ðåãóëÿðíî. ×åðåç ìåñÿöü ïåðåõîäü äî îáëèâàííÿ. Ïðàâèëî 3. Äëÿ çàãàðòîâóâàííÿ âîäîþ êîðèñòóéñÿ äóøåì. Ñïî÷àòêó òåìïåðàòóðà âîäè íå ïîâèííà áóòè íèæ÷îþ íåæ 36 °Ñ, ïîòåì ïîñòóïîâî çíèæóé òåìïåðàòóðó äî 20–15 °Ñ. Òðèâàëåñòü ïðîöåäóðè – 1–3 õâ. Ïðàâèëî 4. Ïåðåä ñíîì ðîáè õîëîäíå àáî êîíòðàñòíå âàííè äëÿ íåã. Ñïî÷àòêó âîäà ïîâèííà áóòè êîìôîðòíîþ, ïðîõîëîäíîþ, ïîòåì äîöåëüíî ïîñòóïîâî çíèæóâàòè òåìïåðàòóðó âîäè äî 12 °Ñ. Òðèâàëåñòü ïðîöåäóðè – 1–2 õâ. Íîãè âèòèðàé, ïîòåì ðîçòèðàé øêåðó ñòîï äî ïî÷åðâîíåííÿ é âåä÷óòòÿ òåïëà. Ïðàâèëî 5. Óëåòêó êóïàéñÿ å ïëàâàé ó øòó÷íèõ å ïðèðîäíèõ âîäîéìàõ. æíôîðìàöçéíà êàðòêà «Ñîí òà çäîðîâ’ÿ øêçðè» Çäîðîâà ëþäèíà øâèäêî çàñèíàè (óïðîäîâæ 5–10 õâ) å ëåãêî ïðîêèäàèòüñÿ. Ïåñëÿ ñíó ç’ÿâëÿèòüñÿ âåä÷óòòÿ áàäüîðîñòå é ñâåæîñòå, øêåðà ðóì’ÿíà. Ó ðàçå íåäîñèïàííÿ, áåçñîííÿ øêåðà áëåäà, ïåä î÷èìà ç’ÿâëÿþòüñÿ ñèíöå. Ïðàâèëà çäîðîâîãî ñíó: 1. Ëÿãàòè íå ïåçíåøå íåæ î 22.00–22.30. 2. Ñïàòè íå ìåíøå íåæ 8–10 ãîä. 3. Âåäïî÷èâàòè ó ïðîâåòðåíîìó ïðèìåùåííå. 4. Íå ïåðåìäàòè ââå÷åðå, àëå íå ëÿãàòè ñïàòè ãîëîäíèì. 5. Ïåðåä ñíîì äóìàòè ïðî ïðèèìíå.

а н от

тк

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 13 Ɍɟɦɚ: ȾɈȽɅəȾ ɁȺ ɒɄȱɊɈɘ ɌȺ ȼɈɅɈɋɋəɆ Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜ ɭɱɧɿɜ ɩɨɧɹɬɬɹ, ɳɨ ɫɤɥɚɞɚɸɬɶ ɡɦɿɫɬ ɬɟɦɢ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜ ɭɱɧɿɜ ɭɦɿɧɧɹ ɤɨɪɢɫɬɭɜɚɬɢɫɹ ɤɨɫɦɟɬɢɱɧɢɦɢ ɡɚɫɨɛɚɦɢ ɡɚ ɜɿɤɨɦ. ɉɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɞɨɞɟɪɠɭɜɚɬɢɫɹ ɩɪɚɜɢɥ ɝɿɝɿɽɧɢ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɤɭɥɶɬɭɪɭ ɤɨɪɢɫɬɭɜɚɧɧɹ ɤɨɫɦɟɬɢɱɧɢɦɢ ɡɚɫɨɛɚɦɢ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɬɚɛɥɢɰɹ «Ȼɭɞɨɜɚ ɲɤɿɪɢ», ɫɯɟɦɚ «ɍɬɜɨɪɟɧɧɹ ɜɭɝɪɿɜ», ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɝɪɢ «Ɍɨɪɛɢɧɤɚ», ɤɚɪɬɤɚ ɞɥɹ ɜɩɪɚɜɢ «ɋɦɚɣɥɢɤ», ɮɨɬɨ ɡɚɯɜɨɪɸɜɚɧɶ ɲɤɿɪɢ, ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɪɨɛɨɬɢ ɜ ɝɪɭɩɿ, ɤɚɬɚɥɨɝɢ, ɭɩɚɤɨɜɤɢ ɚɛɨ ɤɨɫɦɟɬɢɱɧɿ ɡɚɫɨɛɢ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ ɞɥɹ ɞɢɧɚɦɿɱɧɨʀ ɩɚɭɡɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ñìàéëèê». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè âñåì îöåíèòè ñàìîïî÷óòòÿ çà øêàëîþ âåä 1 (äóæå ïîãàíî) äî 4 (äóæå äîáðå).

2. Ïåðåâçðêà ãîòîâíîñòç ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå. Ó÷èòåëü ç’ÿñîâóè, ÿê ó÷íå âèêîíàëè åíäèâåäóàëüíå òà ãðóïîâå äîìàøíè çàâäàííÿ, ïåðåâåðÿè íàÿâíåñòü ïðèëàääÿ, íàëàøòîâóè êëàñ íà àêòèâíó ðîáîòó. ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ãðà «Òîðáèíêà». Ó÷íå ïî ÷åðçå äåñòàþòü ç òîðáèíêè êàðòêè ç íàçâàìè åëåìåíòåâ áóäîâè øêåðè, ôîðìóëþþòü ìõ âèçíà÷åííÿ. Ïîêàçóþòü öå åëåìåíòè íà òàáëèöå «Áóäîâà øêåðè», ïîÿñíþþòü ìõíå ôóíêöåì òîùî. Óñå ìîæóòü äîïîâíþâàòè âåäïîâåäå îäíîêëàñíèêåâ. Êàðòêè çå ñëîâàìè: çäîðîâèé ñïîñåá æèòòÿ, ïðîôåëàêòèêà – öå …, ãåãåèíà – öå …, øêåðà, íåãòå, âîëîññÿ, äåðìà, åïåäåðìåñ, ïåäøêåðíèé æèð, ñàëüíà çàëîçà, ïîòîâà çàëîçà òîùî. 3. Ôðîíòàëüíå îïèòóâàííÿ. Ó÷íå âåäïîâåäàòü íà çàïèòàííÿ çà àëãîðèòìîì «ÒÀÊ... ÒÎÌÓ ÙÎ...». Íà êîæíå çàïèòàííÿ âåäïîâåäàþòü 2–3 ó÷íå. – ×è ïîòðåáíî äëÿ ïîëåïøåííÿ ñòàíó øêåðè: – çàãàðòîâóâàòèñÿ? (Ïðèêëàä âåäïîâåäå: ÒÀÊ, ïîòðåáíî, ÒÎÌÓ ÙÎ øêåðà ñòàè ìåíø óðàçëèâîþ äî ïîäðàçíèêåâ); – çàñìàãàòè? (Ïðèêëàä âåäïîâåäå: ÒÀÊ, ïîòðåáíî, ÒÎÌÓ ÙÎ ïîëåïøóèòüñÿ êîëåð øêåðè);

К учиоме те нт ля ар

– äîñòàòíüî ñïàòè? (Ïðèêëàä âåäïîâåäå: ÒÀÊ, ïîòðåáíî âèñèïàòèñÿ, ÒÎÌÓ ÙÎ âíàñëåäîê ïåðåâòîìè øêåðà ñòàè ñåðîþ å æèðíîþ); – ãóëÿòè? (Ïðèêëàä âåäïîâåäå: ÒÀÊ, ïîòðåáíî äèõàòè ñâåæèì ïîâåòðÿì, ÒÎÌÓ ÙÎ øêåðà ñòàè ñâåæîþ å ðóì’ÿíîþ); – äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë îñîáèñòîì ãåãåèíè? (Ïðèêëàä âåäïîâåäå: ÒÀÊ, ïîòðåáíî öå ðîáèòè ùîäíÿ, ÒÎÌÓ ÙÎ öå ñïðèÿè íîðìàëüíåé äåÿëüíîñòå øêåðè); – äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë çäîðîâîãî õàð÷óâàííÿ? (Ïðèêëàä âåäïîâåäå: ÒÀÊ, ïîòðåáíî, ÒÎÌÓ ÙÎ øêåðà – äçåðêàëî âíóòðåøíåõ ïðîöåñåâ, ÿêùî äîäåðæóâàòèìåòåñÿ ïðàâèë, ìàòèìåòå ì’ÿêó, åëàñòè÷íó, ãëàäåíüêó øêåðó).

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ïåä ÷àñ ôðîíòàëüíîãî îïèòóâàííÿ â÷èòåëþ âàæêî çàôåêñóâàòè âñå âåäïîâåäå òà äîïîâíåííÿ. Òîìó ìîæíà âèêîðèñòîâóâàòè ìåòêè — êîëüîðîâå êëàïòèêè ïàïåðó – òà îöåíþâàòè äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ ïðîòÿãîì óðîêó òàêèì ÷èíîì: ÷åðâîíà ìåòêà – ïîâíà, çìåñòîâíà âåäïîâåäü, âèñîêèé ðåâåíü; çåëåíà – íåïîâíà âåäïîâåäü, äîñòàòíåé ðåâåíü; ñèíÿ – ñëàáêà, çå çíà÷íèìè äîïîâíåííÿìè, ñåðåäíåé ðåâåíü; æîâòà – ñëàáêà, ïîâåäîìëåíî îêðåìå ôàêòè, ïî÷àòêîâèé ðåâåíü; áåëà – äîïîâíåííÿ äî âåäïîâåäåé åíøèõ ó÷íåâ. Ó÷íå îäåðæóþòü ìåòêè íå òåëüêè ïåä ÷àñ ôðîíòàëüíîãî ÷è åíäèâåäóàëüíîãî îïèòóâàííÿ, à é íà åíøèõ åòàïàõ óðîêó. Òîìó îäåðæàíå ó÷íÿìè íà ïî÷àòêó óðîêó ìåòêè, íàïðèêëàä æîâòîãî êîëüîðó, ó÷èòåëü ìîæå çàìåíèòè íà ìåòêè ñèíüîãî, çåëåíîãî ÷è ÷åðâîíîãî êîëüîðåâ. Öå çàëåæèòü âåä ïðàâèëüíîñòå âåäïîâåäåé, ìõ ïîâíîòè, àðãóìåíòîâàíîñòå, ëîãå÷íîñòå âèêëàäåííÿ äóìêè. Çàãàëüíà êåëüêåñòü ìåòîê âåäîáðàæàè àêòèâíåñòü ó÷íåâ íà óðîöå, êåëüêåñòü ìåòîê ïåâíèõ êîëüîðåâ – ðåâåíü íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ. Çàëåæíî âåä òîãî, ÿêîãî êîëüîðó ïåðåâàæàþòü ìåòêè, ó÷èòåëü îöåíþè íàâ÷àëüíå äîñÿãíåííÿ êîæíîãî ó÷íÿ: áàëàìè çà äâàíàäöÿòèáàëüíîþ ñèñòåìîþ àáî âåðáàëüíî (ðîçãîðíóòà âìîòèâîâàíà âåäïîâåäü ó÷íÿ âåäïîâåäíî äî âèçíà÷åíèõ ðåâíåâ).

æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, óìäíü, íàâè÷îê, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíî-ïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Áåñçäà çà çàïèòàííÿìè: – Íàçâåòü êîñìåòè÷íå ïðîáëåìè, ÿêå òðàïëÿþòüñÿ ó ïåäëåòêåâ (ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1 íà ñ. 31 çîøèòà). – ßêå ôàõåâöå ìîæóòü äîïîìîãòè ðîçâ’ÿçàòè êîñìåòè÷íå ïðîáëåìè øêåðè îáëè÷÷ÿ? – Êîëè ñëåä ïî÷èíàòè êîðèñòóâàòèñÿ êîñìåòè÷íèìè çàñîáàìè? (Ïðèêëàä âåäïîâåäå: ç ïåðøèõ äíåâ äëÿ äîãëÿäó çà øêåðîþ íåìîâëÿò âèêîðèñòîâóþòü îëåì, äèòÿ÷èé êðåì). – ×è ìîæóòü ïåäëåòêè êîðèñòóâàòèñÿ êîñìåòè÷íèìè çàñîáàìè äëÿ äîðîñëèõ? 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñåäè é ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó òà çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó, ñòàâèòü ïðîáëåìíç çàïèòàííÿ, óðàõîâóþ÷è äîñâåä, çíàííÿ ó÷íåâ, ÿêå âîíè âèÿâèëè ïåä ÷àñ áåñåäè. Íàïðèêëàä: – ×è ïðàâèëüíî ãîâîðÿòü, ùî ñâåæèé òà çäîðîâèé âèãëÿä øêåðè îáëè÷÷ÿ ïåäëåòêà çàëåæèòü âåä çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ òà ïðàâèëüíîãî êîñìåòè÷íîãî äîãëÿäó? – Ïåäëåòêîâå ïðîáëåìè øêåðè ñëåä ïðîñòî ïåðåæèòè?

Ко учимен т е та ля р

æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè ïî 6 ó÷íåâ. Ó êîæíó ãðóïó ïîâèííå óâåéòè ó÷íå, ÿêå ïåäãîòóâàëè ïîâåäîìëåííÿ íà òåìó «Òèïè øêåðè», âèçíà÷èëè òèï âëàñíîì øêåðè îáëè÷÷ÿ òà ïðèíåñëè íàáåð ðåçíèõ êîñìåòè÷íèõ çàñîáåâ àáî óïàêîâêè çàñîáåâ äëÿ äîãëÿäó çà øêåðîþ òà âîëîññÿì. Ó÷èòåëü îçíàéîìëþè ç ïðàâèëàìè ðîáîòè â ãðóïå òà ðîëÿìè, ðîçäàè åíñòðóêòèâíå êàðòêè åç çàâäàííÿìè, ñïîñòåðåãàè çà ðîáîòîþ, ñïåëêóâàííÿì, êîðåãóè ðîáîòó ãðóï. Çàâäàííÿ 1. ×àñ âèêîíàííÿ – 5 õâ. Îáãîâîðèòè ó ãðóïå êîñìåòè÷íå ïðîáëåìè ïåäëåòêåâ òà çàïîâíèòè òàáëèöþ «Êîñìåòè÷íå ïðîáëåìè ïåäëåòêåâ» çà çðàçêîì. Ïðåçåíòóâàòè ðåçóëüòàòè îáãîâîðåííÿ. Êîñìåòè÷íç ïðîáëåìè ïçäëçòêçâ Êîñìåòè÷íç ïðîáëåìè Âèñèïè, ÷åðâîíå ïëÿìè íà îáëè÷÷å òà òåëå Çàìäà

Òàáëèöÿ

Ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ

Íåîáõçäíà äîïîìîãà

Íåâåäîìå

Ïîâåäîìèòè äîðîñëèõ. Êîíñóëüòàöåÿ ëåêàðÿ-äåðìàòîëîãà

Ïîðóøåííÿ ðîáîòè øëóíêîâîêèøêîâîãî òðàêòó

Êîíñóëüòàöåÿ ëåêàðÿ, ëåêóâàííÿ ïðîïèñàíèìè ëåêàðñüêèìè çàñîáàìè, âèêîíàííÿ ðåêîìåíäàöåé ëåêàðÿ

Ãåðïåñ

Íàñëåäîê çàñòóäè, ñòðåñó

Áîðîäàâêè

äíôåêöåéíå çàõâîðþâàííÿ

Âóãðè

Êîíñóëüòàöåÿ ëåêàðÿ, ëåêóâàííÿ ïðîïèñàíèìè ëåêàðñüêèìè çàñîáàìè, âèêîíàííÿ ðåêîìåíäàöåé ëåêàðÿ Êîíñóëüòàöåÿ ëåêàðÿ, ëåêóâàííÿ ïðîïèñàíèìè ëåêàðñüêèìè çàñîáàìè, âèêîíàííÿ ðåêîìåíäàöåé ëåêàðÿ Êîíñóëüòàöåÿ êîñìåòîëîãà, åíäèâåäóàëüíà ïðîãðàìà ëåêóâàííÿ, äîäåðæàííÿ ïðàâèë ÇÑÆ

Íåïðàâèëüíèé äîãëÿä çà øêåðîþ. Âåêîâå îñîáëèâîñòå. Íåçáàëàíñîâàíå õàð÷óâàííÿ Âåêîâå îñîáëèâîñòå. Äîãëÿä çà øêåðîþ ç âèêîðèñòàííÿì ñïåÍåäîñòàòíåé äîãëÿä çà øêåðîþ öåàëüíèõ çàñîáåâ

×îðíå öÿòêè íà øêåðå (êîìåäîíè) Ñóõà øêåðà ç âèðàæåíèì ëóùåííÿì Æèðíà øêåðà ç ðîçøèðåíèìè ïîðàìè

Âåêîâå îñîáëèâîñòå. Íåäîñòàòíåé äîãëÿä çà øêåðîþ. Íåïðàâèëüíå õàð÷óâàííÿ Âåêîâå îñîáëèâîñòå. Íåäîñòàòíåé äîãëÿä çà øêåðîþ

Äîãëÿä çà øêåðîþ ç âèêîðèñòàííÿì çàñîáåâ âåäïîâåäíî äî òèïó øêåðè, âæèâàòè ôðóêòè, îâî÷å Äåáðàòè êîñìåòè÷íå çàñîáè äëÿ æèðíîì øêåðè, äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë îñîáèñòîì ãåãåèíè

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Íà óðîöå â÷èòåëü âèêîðèñòîâóè øàáëîí òàáëèöå ç äîäàòêà 2. Çà áðàêîì ÷àñó íà óðîöå êîæíà ãðóïà çàïîâíþè òàáëèöþ åíôîðìàöåèþ ïðî 2–3 çàõâîðþâàííÿ øêåðè.

Çàâäàííÿ 2. Íà âèêîíàííÿ çàâäàííÿ âåäâîäèòüñÿ 5 õâ. Ðîçðîáèòè ñõåìó «Òèïè øêåðè», äåáðàòè äî êîæíîãî òèïó øêåðè êàðòêó ç âåäïîâåäíèìè îçíàêàìè/õàðàêòåðèñòèêàìè, äîïîâíèòè åíôîðìàöåèþ ç ïåäãîòîâëåíîãî ïîâåäîìëåííÿ. Ïðåçåíòóâàòè ðåçóëüòàòè îáãîâîðåííÿ.

Ñõåìà

Òèïè øêçðè Æèðíà

Ñóõà

Íîðìàëüíà

Êîìáåíîâàíà

Îçíàêè: • æèðíèé áëèñê • âåëèêå ïîðè (øêåðà ñõîæà íà øêåðêó àïåëüñèíà) • ÷èñëåííå âóãðè é ïðèùå

Îçíàêè: • ìàëåíüêå ïîðè • íåçíà÷íà êåëüêåñòü âóãðåâ å ïðèùåâ • ïîñòåéíå âåä÷óòòÿ ñòÿãíåííÿ òà íàïðóæåííÿ • øêåðà ìàòîâà

Îçíàêè: • ÷èñòà, áåç íàäìåðíîãî áëèñêó • ïîðè íåïîìåòíå • ïðèùå òà âóãðè âèíèêàþòü ðåäêî

Îçíàêè: • íà ëîáå, íîñå òà ïåäáîðåääå øêåðà æèðíà, ìîæëèâå ÷èñëåííå âóãðè é ïðèùå • íà ùîêàõ òà øèì øêåðà ñóõà, ìîæëèâà íåçíà÷íà êåëüêåñòü âóãðåâ

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Íà óðîöå â÷èòåëü âèêîðèñòîâóè øàáëîí òàáëèöå òà êàðòîê ç äîäàòêà 1. Çà áðàêîì ÷àñó íà óðîöå êîæíà ãðóïà ïðåçåíòóè åíôîðìàöåþ ïðî îäèí òèï øêåðè. Ãðóïè ìîæóòü äîïîâíþâàòè âåäïîâåäå åíøèõ ãðóï.

Ïåñëÿ ïðåçåíòàöåé ó÷èòåëü ïðîâîäèòü áåñåäó çà çàïèòàííÿìè: – Äëÿ ÷îãî ïîòðåáíî çíàòè ñâåé òèï øêåðè? – ×è âàæêî âèçíà÷èòè òèï øêåðè? – ×è ìàþòü ïåäëåòêè çíàòè ñâåé òèï øêåðè? ßê âèçíà÷èòè ñâåé òèï øêåðè? (Çà ïîòðåáè â÷èòåëü äåìîíñòðóè, ÿê âèçíà÷èòè òèï øêåðè). – ×è ìîæå çìåíèòèñÿ òèï øêåðè âïðîäîâæ æèòòÿ? – ×îìó â øêåðå ïåäëåòêåâ çáåëüøóèòüñÿ óòâîðåííÿ ñàëüíèõ ðå÷îâèí? – ×îìó íà øêåðå ïåäëåòêåâ ç’ÿâëÿþòüñÿ âóãðè? – ×îìó ëåêàðå ïîâ’ÿçóþòü çáåëüøåííÿ âóãðîâîì âèñèïêè ç åôåêòîì «áðóäíèõ ðóê»? Çàâäàííÿ 3. ×àñ âèêîíàííÿ – 5 õâ. Îïðàöþâàòè ìàòåðåàë ïåäðó÷íèêà «Äîãëÿä çà øêåðîþ» íà ñ. 52. Îçíàéîìèòèñÿ ç åíñòðóêöåÿìè êîðèñòóâàííÿ ðåçíèìè êîñìåòè÷íèìè çàñîáàìè, çâåðíóâøè óâàãó íà ñêëàä çàñîáåâ. Äåáðàòè åç çàïðîïîíîâàíèõ êîñìåòè÷íå çàñîáè äëÿ äîãëÿäó çà øêåðîþ, ÿêèìè ìîæóòü êîðèñòóâàòèñÿ ïåäëåòêè. Ðîçðîáèòè ïðàâèëà êîðèñòóâàííÿ äåáðàíèìè çàñîáàìè äëÿ î÷èùåííÿ, òîíåçóâàííÿ, çâîëîæåííÿ, æèâëåííÿ, çàõèñòó øêåðè. Ïîêàçàòè, ÿê êîðèñòóâàòèñÿ íèìè.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Çà áðàêîì ÷àñó íà óðîöå êîæíà ãðóïà õàðàêòåðèçóè îäèí ç åòàïåâ äîãëÿäó çà øêåðîþ íà âèáåð (î÷èùåííÿ, òîíåçóâàííÿ, çâîëîæåííÿ, æèâëåííÿ, çàõèñò). Ïîêàçóè âåäïîâåäíå çàñîáè äîãëÿäó. Ãðóïè ìîæóòü äîïîâíþâàòè íåïîâíå âåäïîâåäå åíøèõ ãðóï.

ßêùî è ÷àñ, ó÷íå îáãîâîðþþòü çàïèòàííÿ: – ßêèõ ïðàâèë äîäåðæóèòåñÿ, êóïóþ÷è ãåãåèíå÷íå òà êîñìåòè÷íå çàñîáè? Ïðèêëàäè ïðàâèë: • Îáèðàþ÷è çàñîáè äîãëÿäó çà øêåðîþ, ðàäüñÿ ç äîðîñëèìè, òîðãîâåëüíèìè êîíñóëüòàíòàìè, êðèòè÷íî îöåíþé ðåêëàìîâàíå ïðîïîçèöåì.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ïåñëÿ âèêîíàííÿ êîæíîãî çàâäàííÿ ó÷íå âèêîíóþòü äèíàìå÷íå âïðàâè äëÿ òîãî, ùîá çîñåðåäèòèñÿ íà íîâîìó âèäå äåÿëüíîñòå. Íàïðèêëàä, ïåñëÿ âèêîíàííÿ çàâäàííÿ 1 ó÷èòåëü ïðîïîíóè ãðó «Ïðàâèëüíå õàð÷óâàííÿ». Ó÷èòåëü ÷èòàè òâåðäæåííÿ. ßêùî òâåðäæåííÿ ïðàâèëüíå, ó÷íå âèêîíóþòü îáðàíå çà áàæàííÿì ðóõè (ïåäñòðèáóþòü íà ìåñöå, òóïîòÿòü íîãàìè, ïëåñêàþòü ó äîëîíå òîùî). ßêùî íåïðàâèëüíå – ñòîÿòü ñïîêåéíî.

Ïðèêëàäè òâåðäæåíü: Ó ðàçå ïîÿâè íà øêåðå îáëè÷÷ÿ âóãðåâ, ïðèùåâ, âèñèïåâ ïîòðåáíî: • çâåðíóòè îñîáëèâó óâàãó íà ðåæèì òà ÿêåñòü õàð÷óâàííÿ (Òàê) • ìñòè ðåãóëÿðíî íåâåëèêèìè ïîðöåÿìè (Òàê) • óæèâàòè ãîñòðå ïðèïðàâè (Íå) • îáìåæèòè ñïîæèâàííÿ ñîëå (Òàê) • íå ïèòè äóæå ìåöíîãî ÷àþ å êàâè, ñîëîäêèõ ãàçîâàíèõ òà ñëàáîàëêîãîëüíèõ íàïîìâ (Òàê) • ïèòè ñîëîäêå ãàçîâàíå íàïîì (Íå) • îáìåæèòè ñïîæèâàííÿ ïðîäóêòåâ, ùî ìåñòÿòü áàãàòî æèðåâ (Òàê) • íå çëîâæèâàòè ñîëîäîùàìè (îñîáëèâî øîêîëàäîì, êàêàî, õàëâîþ, òåñòå÷êàìè) (Òàê) • íå âæèâàòè ìîëî÷íèõ ïðîäóêòåâ (Íå) • ìñòè ÿêîìîãà áåëüøå ôðóêòåâ, ñàëàòåâ çå ñâåæèõ îâî÷åâ (Òàê) 2. Åâðèñòè÷íà áåñçäà. Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè ïðî òèïè âîëîññÿ, îñîáëèâîñòå äîãëÿäó çà ðåçíèìè òèïàìè âîëîññÿ, ïðàâèëà äîáîðó çàñîáåâ äëÿ äîãëÿäó çà âîëîññÿì. Ðîçêàçóè ïðî ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ ëóïè. Çàïèòóè: – ßêå áóâàþòü òèïè âîëîññÿ? (Âåäïîâåäàþòü ó÷íå, ÿêå ïåäãîòóâàëè ïîâåäîìëåííÿ). – ×è âäàëîñÿ âàì âèçíà÷èòè ñâåé òèï âîëîññÿ? – ×è çáåãàþòüñÿ òèïè øêåðè å âîëîññÿ? – ×îìó ïîòðåáíî ìàòè åíäèâåäóàëüíå ãðåáåíåöü, ðóøíèê? – ßêèõ ïðàâèë ìèòòÿ ãîëîâè ñëåä äîäåðæóâàòèñÿ? – ßêèõ ïðàâèë ñëåä äîäåðæóâàòèñÿ ïåä ÷àñ âèáîðó çàñîáåâ äîãëÿäó çà âîëîññÿì ó ïåäëåòêîâîìó âåöå?

Ко учимен т е та ля р

• Íå êóïóé äåøåâîì êîñìåòèêè íåâåäîìèõ ôåðì, íàäàâàé ïåðåâàãó ÿêåñíèì çàñîáàì âåäîìèõ ôåðì. Êðåì õåìå÷íèõ ðå÷îâèí, äî ñêëàäó çàñîáó ìàþòü âõîäèòè êîðèñíå äîáàâêè: ðîñëèííå êîíöåíòðàòè é âåòàìåíè. • Êîðèñòóéñÿ êîñìåòè÷íèìè çàñîáàìè, ñïåöåàëüíî ïðèçíà÷åíèìè äëÿ øêåðè ïåäëåòêà. • Äëÿ ïåðåâåðêè ðåàêöåì øêåðè íà çàñåá íàíåñè òðîõè íà øêåðó çàï’ÿñòêà. Ó âåëèêèõ òîðãîâåëüíèõ öåíòðàõ ëþäèíà çàâæäè ìîæå ïðîòåñòóâàòè ïðîäóêöåþ ïåðåä òèì, ÿê êóïèòè. ßêùî íåìàè ïîäðàçíåííÿ, çàñîáîì ìîæíà êîðèñòóâàòèñÿ. • Íåãàéíî ïðèïèíè êîðèñòóâàòèñÿ çàñîáîì, ÿêèé ñïðè÷èíÿè àëåðãåþ, å çâåðíèñÿ äî ëåêàðÿ. – ×è äîñòàòíüî êîðèñòóâàòèñÿ êîñìåòè÷íèìè çàñîáàìè, ùîá íå áóëî ïðîáëåì çå øêåðîþ îáëè÷÷ÿ? ×è ïîòðåáíî äîäåðæóâàòèñÿ ùå ÿêèõîñü çàõîäåâ? – ßê âïëèâàþòü íà ñòàí øêåðè ìàñêè, ìàñàæ, äåêîðàòèâíà êîñìåòèêà?

К учиоме те нт ля ар

Ïåä ÷àñ áåñåäè ó÷íå âèñòóïàþòü åç ïîâåäîìëåííÿìè íà òåìó «Òèïè âîëîññÿ». V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 2, 6 ó çîøèòå íà ñ. 31–32 äëÿ ñàìîêîíòðîëþ çàñâîèíèõ çíàíü òà óìåíü, îáãîâîðþþòü å îöåíþþòü îäíå îäíîãî. Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 12. Âèêîíàòè çàâäàííÿ íà ñ. 53 ïåäðó÷íèêà, âèêîíàòè çàâäàííÿ 3, 4, 5 íà ñ. 31–32 ó çîøèòå. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Ðîçðîáèòè òà îôîðìèòè ðåçóëüòàòè ïðîåêòó íà ñ. 53 ïåäðó÷íèêà. Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå îáìåíþþòüñÿ âðàæåííÿìè ïðî ðîáîòó íà óðîöå òà âåäïîâåäàþòü íà ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ: – Ãàðíèé òà çäîðîâèé âèãëÿä øêåðè ó ïåäëåòêîâîìó âåöå çàëåæèòü âåä... (ó÷íå ïðîäîâæóþòü: çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, ïðàâèëüíîãî êîñìåòè÷íîãî äîãëÿäó...). – ßê âè ðîçóìåèòå ïðèñëåâ’ÿ «Ç îáëè÷÷ÿ âîäè íå ïèòè»? 2. Âïðàâà «Êîìïëçìåíò». Ó÷íå ïîâåðòàþòüñÿ îäíå äî îäíîãî é ãîâîðÿòü êîìïëåìåíò ùîäî çîâíåøíîñòå êîæíîãî. Ïîòåì êîæåí êëàäå ñâîþ ïðàâó ðóêó íà ñâîè ëåâå ïëå÷å, ãëàäèòü å êàæå: «Ìîëîäåöü!». 3. Ñàìîîöçíêà ó÷íåâ çà êåëüêåñòþ íàáðàíèõ êîëüîðîâèõ ìåòîê. 4. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíå äîñÿãíåííÿ å ÿêåñòü ðîáîòè ó÷íåâ. Ðîáèòü çàóâàæåííÿ ùîäî îðãàíåçàöåì ìõíüîì ðîáîòè. Äîäàòîê 1

Òèïè øêçðè

1 • æèðíèé áëèñê • âåëèêå ïîðè (øêåðà ñõîæà íà ïîðèñòó øêåðêó àïåëüñèíà) • ÷èñëåííå âóãðè é ïðèùå

• ìàëåíüêå ïîðè • íåçíà÷íå óòâîðåííÿ âóãðåâ å ïðèùåâ • ïîñòåéíå âåä÷óòòÿ ñòÿãíåííÿ òà íàïðóãè • øêåðà ìàòîâà

• ÷èñòà, áåç íàäìåðíîãî áëèñêó • ïîðè ìàéæå íåïîìåòíå • ïðèùå òà âóãðè âèíèêàþòü ðåäêî

4 • íà ëîáå, íîñå òà ïåäáîðåääå øêåðà æèðíà, ìîæëèâå ÷èñëåííå âèñèïè • íà ùîêàõ òà øèì øêåðà ñóõà, ìîæëèâå íåçíà÷íå óòâîðåííÿ âóãðåâ å ïðèùåâ

Äîäàòîê 2

Êîñìåòè÷íç ïðîáëåìè ïçäëçòêîâîãî âçêó Êîñìåòè÷íç ïðîáëåìè Âèñèïè, ÷åðâîíå ïëÿìè íà îáëè÷÷å òà òåëå

Ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ Íåâåäîìå

Çàìäà

Ãåðïåñ

Áîðîäàâêè

Âóãðè

×îðíå öÿòêè íà øêåðå (êîìåäîíè)

Ñóõà øêåðà ç âèðàæåíèì ëóùåííÿì

Æèðíà øêåðà ç ðîçøèðåíèìè ïîðàìè

Íåïðàâèëüíèé äîãëÿä çà øêåðîþ. Âåêîâå îñîáëèâîñòå. Íåðàöåîíàëüíå õàð÷óâàííÿ

Íåîáõçäíà äîïîìîãà Ïîâåäîìèòè äîðîñëèõ. Êîíñóëüòàöåÿ ëåêàðÿ-äåðìàòîëîãà, ëåêóâàííÿ ïðîïèñàíèìè ëåêàðñüêèìè çàñîáàìè, âèêîíàííÿ ðåêîìåíäàöåé ëåêàðÿ

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 14 Ɍɟɦɚ: ɋɂɋɌȿɆȺɌɂɁȺɐȱə ɌȺ ɍɁȺȽȺɅɖɇȿɇɇə ɇȺȻɍɌɂɏ ɁɇȺɇɖ, ɍɆȱɇɖ ȱ ɇȺȼɂɑɈɄ Ɇɟɬɚ: ɩɟɪɟɜɿɪɢɬɢ ɪɿɜɟɧɶ ɨɜɨɥɨɞɿɧɧɹ (ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɿ ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɧɧɹ) ɭɱɧɹɦɢ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨɝɨ ɦɚɬɟɪɿɚɥɭ ɡ ɪɨɡɞɿɥɭ «Ɏɿɡɢɱɧɚ ɫɤɥɚɞɨɜɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ». Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɩɟɪɟɜɿɪɤɚ ɣ ɨɰɿɧɸɜɚɧɧɹ ɪɟɡɭɥɶɬɚɬɿɜ ɧɚɜɱɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ.

а н от

тк

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 15 Ɍɟɦɚ: ɉɋɂɏȱɑɇɂɃ ɊɈɁȼɂɌɈɄ ɈɋɈȻɂɋɌɈɋɌȱ Ɇɟɬɚ: ɩɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɨɡɧɚɣɨɦɥɸɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɡ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɹɦɢ ɩɫɢɯɿɱɧɨɝɨ ɪɨɡɜɢɬɤɭ ɩɿɞɥɿɬɤɿɜ, ɡɨɤɪɟɦɚ ɿɧɬɟɥɟɤɬɭɚɥɶɧɨɝɨ ɬɚ ɟɦɨɰɿɣɧɨɝɨ; ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɩɨɬɪɟɛɢ; ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɚɧɚɥɿɡɭɜɚɬɢ ɫɜɨʀ ɡɜɢɱɤɢ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɩɨɡɢɬɢɜɧɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɫɭɫɩɿɥɶɧɢɯ ɰɿɧɧɨɫɬɟɣ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɲɤɨɥɹɪɿɜ ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɤɪɢɬɢɱɧɨɝɨ ɦɢɫɥɟɧɧɹ, ɬɨɥɟɪɚɧɬɧɨʀ ɩɨɜɟɞɿɧɤɢ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɯɟɦɚ «ɉɨɬɪɟɛɢ ɥɸɞɢɧɢ», ɮɨɬɨɿɥɸɫɬɪɚɰɿʀ, ɹɤɿ ɿɥɸɫɬɪɭɸɬɶ ɫɭɫɩɿɥɶɧɿ ɰɿɧɧɨɫɬɿ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɧɨɜɢɯ ɡɧɚɧɶ, ɭɦɿɧɶ ɿ ɧɚɜɢɱɨɤ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê ãîòîâíçñòü ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòîâóê íà àêòèâíó ïðàöþ. Ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâó «ßê ìåíå íàçèâàþòü?». Ó÷íå çà áàæàííÿì ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: • Áàòüêè ÷àñòî íàçèâàþòü ìåíå... • Êîëè ÿ çàäîâîëåíèé(à) ñîáîþ, ÿ íàçèâàþ ñåáå... • Êîëè ìåíå õâàëÿòü, ìåíå íàçèâàþòü... • Êîëè íà ìåíå ñåðäÿòüñÿ, ìåíå íàçèâàþòü... • Ìåíå ïîäîáàèòüñÿ, êîëè ìåíå íàçèâàþòü... • Äðóçå íàçèâàþòü ìåíå... Ïçäñóìêîâå ñëîâî â÷èòåëÿ: – Óæèâàþ÷è ðåçíå ôîðìè çâåðòàííÿ, ëþäè ïîâåäîìëÿþòü ïðî ñâîè ñòàâëåííÿ îäíå äî îäíîãî. Ëþáåòü ñâîè åì’ÿ, íàìàãàéòåñÿ äåÿòè òàê, ùîá âàøå åìåíà çàâæäè âèìîâëÿëè ç ïîâàãîþ. Ïàì’ÿòàéòå, ùî êîæíà ëþäèíà ìîæå áóòè íå òàêîþ, ÿêîþ óÿâëÿè ñåáå. ææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Áåñçäà çà çàïèòàííÿìè: – Ïðèãàäàéòå ñêëàäîâå çäîðîâ’ÿ. ßê âîíè ïîâ’ÿçàíå ìåæ ñîáîþ? Ó÷íå îáãîâîðþþòü ñõåìó íà ñ. 5 ïåäðó÷íèêà. – ßêå îçíàêè õàðàêòåðèçóþòü ïåäëåòêîâèé ïåðåîä? – ßêå ïñèõîëîãå÷íå çìåíè âåäáóâàþòüñÿ îñòàííåì ÷àñîì ç âàìè? – ßêå ðèñè õàðàêòåðó âè öåíóèòå â îäíîëåòêàõ íàéáåëüøå? – ßê çäîðîâ’ÿ ïîâ’ÿçàíî åç çàäîâîëåííÿì ïîòðåá? Ó÷íå îáãîâîðþþòü ñõåìó íà ñ. 6 ïåäðó÷íèêà. 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè å ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó, ñòàâèòü ïðîáëåìíç çàïèòàííÿ ç óðàõóâàííÿì äîñâåäó òà çíàíü ó÷íåâ, ÿêå âîíè âèÿâèëè ïåä ÷àñ áåñåäè. Íàïðèêëàä: – ßêå ðèñè õàðàêòåðó âàæëèâî ðîçâèâàòè ïåäëåòêàì?

К учиоме те нт ля ар

æææ. Çàñâîèííÿ íîâîãî ìàòåðäàëó 1. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ ç åëåìåíòàìè áåñåäè: Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè ïðî âçàèìîçàëåæíåñòü ôåçè÷íèõ å ïñèõîëîãå÷íèõ îñîáëèâîñòåé ïåäëåòêîâîãî ïåðåîäó. Ïåä ÷àñ áåñåäè âèêîðèñòîâóè ìàòåðåàë ïîïåðåäíåõ óðîêåâ. Íàãîëîøóè íà òîìó, ùî ïåäëåòîê ìàè çíàéòè çàíÿòòÿ âåäïîâåäíî äî ñâîìõ åíòåðåñåâ, çàõîïëåíü. Îñîáëèâî çâåðòàè óâàãó íà òå, ÿê âàæëèâî äëÿ ðîçâèòêó ïåäëåòêà çàéìàòèñÿ ôåçè÷íîþ êóëüòóðîþ å ñïîðòîì, ïåðåáóâàòè íà ñâåæîìó ïîâåòðå òà ìåöíî ñïàòè âíî÷å. Ó÷íå íàâîäÿòü ïðèêëàäè ñâîìõ óëþáëåíèõ õîáå. Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè ïðî îñîáëèâèé âïëèâ íà ôîðìóâàííÿ ïñèõåêè ïåäëåòêà ñòîñóíêåâ ó ðîäèíå, êëàñå. Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ãðà «Ïóï’ÿíîê, ùî ðîçïóñêàèòüñÿ» (äîäàòîê 1).

2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – ßêå ðèñè õàðàêòåðó ñëåä ðîçâèâàòè ïåäëåòêó, ùîá äîñÿãòè óñïåõó â æèòòå? Ó÷íå íàçèâàþòü ðèñè, ÿêå â÷èòåëü çàïèñóè äî ñõåìè «Ðèñè õàðàêòåðó ïåäëåòêà». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – ßêå ðèñè õàðàêòåðó ñëåä ðîçâèâàòè ïåäëåòêó, ùîá óñïåøíî íàâ÷àòèñÿ? – ×îìó ñëåä ðîçâèâàòè ñèëó âîëå? – Ïîÿñíåòü, ÷îìó äëÿ ïåäëåòêåâ âàæëèâå ñàìîïåçíàííÿ. – Äîâåäåòü, ùî õàðàêòåð ìîæå âïëèâàòè íà çäîðîâ’ÿ å æèòòÿ ëþäèíè. 3. Âïðàâà «Öçííîñòç» (ìîæíà âèêîíàòè àëüòåðíàòèâíó âïðàâó «Õòî ÿ?», «ßêèé ÿ?» àáî ïðîàíàëåçóâàòè êàçêó «äñòîðåÿ ïðî ÷àðåâíå äçåðêàëà», äîäàòîê 2). Ó÷èòåëü ïî÷èíàè âïðàâó ç îáãîâîðåííÿ êëþ÷îâîì ôðàçè, ùî çàïèñàíà íà äîøöå é ó çîøèòå: «Êîæíà ëþäèíà â æèòòå äîäåðæóèòüñÿ ñâîìõ öåííîñòåé». Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 3 ó çîøèòå íà ñ. 36, çàïîâíþþòü òàáëèöþ «Öåííîñòå» íà äîøöå. Òàáëèöÿ

Öçííîñòç äîðîñëèõ Ñëàâà, óñïåõ

Ñòàâëåííÿ ïçäëçòêà Íàìàãàèòüñÿ âèäåëèòèñÿ ãàðíèì àáî ïîãàíèì â÷èíêîì

Âëàäà

Êîìàíäóè åíøèìè

Ãðîøå

Ïðàãíå ìàòè áàãàòî ãðîøåé, äîðîãèõ ðå÷åé

Äðóæáà

Ìàè áàãàòî äðóçåâ

Ëþáîâ

Äîðîæèòü âåäíîñèíàìè ç áëèçüêèìè

Òâîð÷åñòü

Ëþáèòü ôàíòàçóâàòè

Çäîðîâ’ÿ

Äîäåðæóèòüñÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ

Ìèñòåöòâî

Ëþáèòü ñëóõàòè ìóçèêó, ìàëþâàòè òîùî

Ïðèðîäà

Ëþáèòü áóâàòè ñåðåä ïðèðîäè, ïîäîðîæóâàòè

Êîðèñòü

Ïðàãíå ïðèíîñèòè êîðèñòü, ðàäåñòü îòî÷óþ÷èì

Ñàìîâäîñêîíàëåííÿ

Ïðàãíå âäîñêîíàëþâàòè ðèñè õàðàêòåðó, ðîçâèâàòè òâîð÷å çäåáíîñòå

Çà ðåçóëüòàòàìè áåñåäè â÷èòåëü ðàçîì ç ó÷íÿìè âèçíà÷àè, ÿêå öåííîñòå âïëèâàþòü íà áëàãîïîëó÷÷ÿ ëþäèíè íàéáåëüøå. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 5 íà ñ. 36 ó çîøèòå.

Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: – Ñüîãîäíå íà óðîöå ìè âèâ÷èëè... – Ïåäëåòêîâèé âåê ìàè òàêå îñîáëèâîñòå... – Öåííîñòå – öå... – Íàäàëå ÿ õî÷ó... – Öå çíàííÿ ìåíå ïîòðåáíå... Âåäïîâåäàþòü íà ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ: – ßêå ðèñè õàðàêòåðó âàæëèâî ðîçâèâàòè ïåäëåòêàì? Ïçäñóìêîâå ñëîâî â÷èòåëÿ. Ó÷èòåëü: Îäíîãî ðàçó ó÷íå çàïèòàëè â Ó÷èòåëÿ: – ßê ìîæíà ðîçïåçíàòè äóõîâíó ëþäèíó? Ó÷èòåëü âåäïîâåâ: – Öå íå òå, ùî âåí ãîâîðèòü, å íå òå, ÿêèì âåí çäàèòüñÿ, à öå òà àòìîñôåðà, ÿêà ñòâîðþèòüñÿ â éîãî ïðèñóòíîñòå. Îñü ùî è ñâåä÷åííÿì äóõîâíîñòå. Áî íåõòî íå â çìîçå ñòâîðèòè àòìîñôåðó, ùî íå íàëåæèòü éîãî äóõó. 2. Âïðàâà «Àñîöçàöçî» (äîäàòîê 3). 3. Ó÷èòåëü âåðáàëüíî îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå. Äîäàòîê 1 Ðóõëèâà ãðà «Ïóï’ÿíîê, ùî ðîçïóñêàêòüñÿ». Ïðîâîäèòüñÿ äëÿ êîðåêöåì åìîöåéíîãî ñòàíó. Ðîçâèâàè íàâè÷êè ñïåâðîáåòíèöòâà, ñèíõðîííîñòå ðóõåâ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ïî 5–7 ó÷íåâ ó ãðóïè. Ç ïî÷àòêîì çâó÷àííÿ ìóçèêè êîæíà ãðóïà ïðèñåäàè é áåðåòüñÿ çà ðóêè. Ïîòåì íàìàãàèòüñÿ ðàçîì îäíî÷àñíî âñòàòè, íå ðîçìèêàþ÷è ðóê. Ùîá ëåãøå áóëî âèêîíàòè çàâäàííÿ, ó÷íå ìîæóòü ïîïåðåäíüî îáãîâîðèòè, õòî äå ñòîÿòèìå. Ïåñëÿ òîãî ÿê îäíà ç ãðóï âñòàëà, ïî÷èíàèòüñÿ äðóãà ÷àñòèíà ãðè. Êîæíà ãðóïà ìàè ïåðåòâîðèòèñÿ íà «ïóï’ÿíîê, ÿêèé ðîçïóñêàèòüñÿ». Øêîëÿðå íàõèëÿþòüñÿ íàçàä, ìåöíî òðèìàþ÷è îäèí îäíîãî çà ðóêè. Âàæëèâî, ùîá ãðóïà äîáðå óòðèìóâàëà ðåâíîâàãó. Ó÷èòåëü ìîæå âèçíà÷èòè êðàùó ãðóïó. ßêùî è ÷àñ, ìîæíà ñïðîáóâàòè «ñòâîðèòè ïóï’ÿíîê» çà ó÷àñòå áåëüøîì êåëüêîñòå ó÷íåâ. Äîäàòîê 2 æñòîðçÿ ïðî ÷àðçâíç äçåðêàëà (êàçêà) Äåâ÷èíêà çàëèøèëàñÿ âäîìà íàîäèíöå. óé ñòàëî íóäíî. Âîíà âåä÷èíèëà äâåðöÿòà øàôè é ïîáà÷èëà òðè äçåðêàëüöÿ. Îäíå – ó êðóãëåé êîðîáî÷öå, äðóãå – â îâàëüíåé, à òðåòè – ó êâàäðàòíåé. Äåâ÷èíêà

Ко учимен т е та ля р

æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ïàðàõ. 1. Ó÷íç âèêîíóþòü çàâäàííÿ 2, 3, 4, 5 íà ñ. 34–35; çàâäàííÿ 4 íà ñ. 37 ó çîøèòå. 2. Ó÷íç îáãîâîðþþòü çàâäàííÿ ðóáðèêè «Ïîïðàöþéòå â ïàðå» ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 59. V. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 13, 14. Âèêîíàòè íå âèêîíàíå çàâäàííÿ çà òåìîþ óðîêà â çîøèòå íà ñ. 34–38. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Âèêîíàòè ïðîåêò ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 59. Íà îñíîâå âëàñíîãî äîñâåäó ðîçðîáèòè ïîðàäó, ÿê ðîçâèâàòè ïàì’ÿòü àáî óâàãó. Ïåäãîòóâàòè ïîâåäîìëåííÿ «Óíåêàëüíå ðîçóìîâå çäåáíîñòå».

К учиоме те нт ля ар

âçÿëà äçåðêàëüöå åç êðóãëîì êîðîáî÷êè, ãëÿíóëà â íüîãî é ïîáà÷èëà ãàðíå ëè÷êî çå çâîðóøëèâî çàìèñëåíèìè î÷èìà. – ßêà ÿ ãàðíà! – ïîäóìàëà äåâ÷èíêà. Âîíà ïîêëàëà äçåðêàëî â êîðîáî÷êó å âçÿëà äðóãå. – Ùî öå? ßêåñü ïîõìóðå, ðîçïëèâ÷àñòå çîáðàæåííÿ. Îáëè÷÷ÿ ëåäü ïðîãëÿäàëîñÿ. Äåâ÷èíêà ìàðíî íàìàãàëàñÿ çðîçóìåòè, ÿêèé âèãëÿä âîíà ìàè â öüîìó äçåðêàëå. – Ïîäèâëþñÿ ùå â îäíå äçåðêàëüöå, – âèðåøèëà äåâ÷èíêà. Çâåäòè íà íåì äèâèëîñÿ îáëè÷÷ÿ ç õèòðèìè î÷èìà, ïðèìõëèâå é óïåðòå, íà÷åáòî ìì, àëå âîäíî÷àñ ÿêåñü íåçíàéîìå. Óçÿâøè â ðóêè êðóãëó êîðîáî÷êó, äåâ÷èíêà ïðî÷èòàëà: «Òàêîþ òè ñåáå óÿâëÿèø». Â îâàëüíåé êîðîáî÷öå áóëî íàïèñàíî: «Òàêîþ òåáå áà÷àòü åíøå». Íà äíå êâàäðàòíîì êîðîáî÷êè áóâ íàïèñ: «Òàêà òè íàñïðàâäå». Ìè ÷àñòî çàïèòóèìî åíøèõ áóäü ïðî ùî, àëå òåëüêè íå ïðî ñåáå. «äñòîðåÿ ïðî ÷àðåâíå äçåðêàëà» – âåäïîâåäü íà çàïèòàííÿ: «ßêèé ÿ íàñïðàâäå?». Âïðàâà «Õòî ÿ?», «ßêèé ÿ?» Ó÷íå çàïîâíþþòü òàáëèöþ, âåäïîâåäàþ÷è íà çàïèòàííÿ. Òàáëèöÿ Òàê äóìàþ ÿ

Òàê äóìàþòü äîðîñëç

Òàê äóìàþòü äðóçç

Õòî ÿ? 1. 2. 3. ßêèé ÿ? 1. 2. 3. Çà ùî ìåíå ìîæíà ïîõâàëèòè? 1. 2. 3. Çà ùî ìåíå ìîæíà ñâàðèòè? 1. 2. 3. Äîäàòîê 3 Ãðà «Àñîöçàöçî» Îäèí ó÷åíü âèõîäèòü ç êëàñó. äíøå äîìîâëÿþòüñÿ ìåæ ñîáîþ, êîãî ç ïðèñóòíåõ ó÷àñíèêåâ ãðè âîíè «çàãàäàþòü». Ó÷åíü âõîäèòü å ïî÷èíàè çàïèòóâàòè: «ßêáè öÿ ëþäèíà áóëà äåðåâîì, òî ÿêèì?». Òîé, äî êîãî âåí çâåðíóâñÿ, âåäïîâåäàè. Çàïèòàííÿ ìîæóòü áóòè ðåçíèìè. òäèíà óìîâà – âîíè ìàþòü áóòè ó ôîðìå îïèñó. Íàïðèêëàä: «ßêáè öÿ ëþäèíà áóëà áóäèíêîì (êàðòèíîþ, ïîãîäîþ, êâåòêîþ, ìæåþ, âèäîì òðàíñïîðòó òîùî)...» ßêùî âåäó÷èé çäîãàäàâñÿ, êîãî çàãàäàëè, âåí íàçèâàè éîãî. Ìîæíà âãàäóâàòè äî òðüîõ ðàçåâ. Ïîòåì âåäó÷èì ñòàè õòîñü åíøèé.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 16 Ɍɟɦɚ: ɍɆȱɇɇə ȼɑɂɌɂɋə Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜ ɭɱɧɿɜ ɩɨɧɹɬɬɹ «ɿɧɬɟɥɟɤɬɭɚɥɶɧɿ ɡɞɿɛɧɨɫɬɿ». Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɭɫɩɿɲɧɨɝɨ ɧɚɜɱɚɧɧɹ; ɧɚɜɢɱɤɢ, ɳɨ ɫɩɪɢɹɸɬɶ ɪɨɡɜɢɬɤɭ ɩɚɦ’ɹɬɿ, ɭɜɚɝɢ, ɬɜɨɪɱɢɯ ɡɞɿɛɧɨɫɬɟɣ, ɫɚɦɨɚɧɚɥɿɡɭ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɤɭɥɶɬɭɪɭ ɪɨɡɭɦɨɜɨʀ ɞɿɹɥɶɧɨɫɬɿ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ, ɮɨɬɨɿɥɸɫɬɪɚɰɿʀ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó òà ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê ãîòîâíçñòü ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòîâóè íà àêòèâíó ïðàöþ, ïðîâîäèòü âïðàâó «Ïîäèâèñü íà ìåíå». Ó÷èòåëü: – Äîáðîãî äíÿ. Ïîäèâåòüñÿ ó âåêíî, íà ñòåëþ, íà ïåäëîãó, íà ñóñåäà, íà ñòåíè, íà ìåíå. Ïîêàæåòü íåâåðáàëüíî, ç ÿêèì íàñòðîèì âè ïî÷íåòå óðîê. 2. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 3. Âïðàâà «Ñïðàâæíç öçííîñòç». Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ìàëå ãðóïè. Êîæíà ãðóïà îòðèìóè äëÿ îáãîâîðåííÿ ïðèêëàä æèòòèâîì ñèòóàöåì. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ ó÷íå âèñëîâëþþòü äóìêè ùîäî äåé ïåäëåòêåâ ó êîæíåé ç íàâåäåíèõ ñèòóàöåì, ìõ æèòòèâèõ öåííîñòåé. 4. Ó÷íå ïðåçåíòóþòü ñâîî ïðîåêòè íà òåìó «Æèòòèâå öåííîñòå», ïîÿñíþþòü âàæëèâåñòü ñàìîâäîñêîíàëåííÿ, ðîçâèòêó ðèñ õàðàêòåðó. ææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Âçäãàäàé». Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 3 â çîøèòå íà ñ. 39, çíàõîäÿòü ñëîâà, ÿêå õàðàêòåðèçóþòü åíòåëåêòóàëüíå çäåáíîñòå ëþäèíè, ïîçíà÷àþòü ìõ çà çðàçêîì. 2. Âïðàâà «Ìîçêîâà àòàêà». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – Ùî ñïðèÿè óñïåøíîìó íàâ÷àííþ? Ó÷èòåëü ñòàâèòü óòî÷íþþ÷å çàïèòàííÿ, äîïîìàãàþ÷è ó÷íÿì ïðèãàäàòè åíôîðìàöåþ, çàñâîèíó â 5–6 êëàñàõ. 3. Áåñçäà. Ó÷íå ïî ÷åðçå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – ßê âïëèâàòèìå çâè÷êà ó÷íÿ ðîáèòè âñå â÷àñíî íà éîãî ïîâåäåíêó å çäîðîâ’ÿ? (Ó÷íå âåäïîâåäàþòü: «Êðàùå íàâ÷àèòüñÿ, íå ïåðåâòîìëþèòüñÿ, ìàè äîñòàòíüî ÷àñó äëÿ äîçâåëëÿ...»). – ßê âïëèâàòèìå íà ïîâåäåíêó å çäîðîâ’ÿ ïåäëåòêà çàíÿòòÿõîáå? – ßê âïëèâàòèìå íà ïîâåäåíêó å çäîðîâ’ÿ ïåäëåòêà çâè÷êà âåäêëàäàòè ðîáîòó, ïåäãîòîâêó äîìàøíüîãî çàâäàííÿ íà ïîòåì? – ßêîþ ìîæå áóòè ïîâåäåíêà ëþäèíè, ÿêà íå âìåè ïëàíóâàòè ÷àñ? – ×îìó â êîæíîãî íàðîäó è ïðèêàçêè å ïðèñëåâ’ÿ ùîäî äáàéëèâîãî ñòàâëåííÿ äî ÷àñó, ðîáîòè òà íàâ÷àííÿ? (Ó÷íå íàâîäÿòü ñâîì ïðèêëàäè, âèêîíóþòü çàâäàííÿ 8 ó çîøèòå íà ñ. 41).

К учиоме те нт ля ар

4. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñåäè å ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æææ. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ìçíç-ëåêöçÿ ç åëåìåíòàìè åâðèñòè÷íîì áåñåäè òà ñàìîñòåéíîì ðîáîòè. Ó÷èòåëü îáãîâîðþè ç ó÷íÿìè ñïðèÿòëèâå äëÿ óñïåøíîãî íàâ÷àííÿ íàâè÷êè. Ïîÿñíþè, ùî òàêå çàöåêàâëåíåñòü ó íàâ÷àííå (ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1, ñ. 39 çîøèòà), ÷îìó âàæëèâî äîäåðæóâàòèñÿ ðîçïîðÿäêó äíÿ, çáàëàíñîâàíîãî õàð÷óâàííÿ, áóòè ôåçè÷íî àêòèâíèì. Ïåä ÷àñ áåñåäè ïðî ðîçâèòîê åíòåëåêòóàëüíèõ (ïàì’ÿòå, óâàãè) å òâîð÷èõ çäåáíîñòåé ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 3 íà ñ. 39 ó çîøèòå. Øêîëÿðå ðîçïîâåäàþòü ïåäãîòîâëåíå ïîâåäîìëåííÿ ïðî óíåêàëüíå ðîçóìîâå çäåáíîñòå ëþäåé, îáìåíþþòüñÿ ïîðàäàìè ùîäî ïîêðàùåííÿ ïàì’ÿòå òà óâàãè, âèêîíóþòü çàâäàííÿ 2 íà ñ. 39 å çàâäàííÿ 4 íà ñ. 40 ó çîøèòå. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì ðåçíå åãðè òà âïðàâè, ñèñòåìàòè÷íå âèêîíàííÿ ÿêèõ ñïðèÿòèìå ðîçâèòêó åíòåëåêòóàëüíèõ çäåáíîñòåé (äîäàòîê 1). 2. Ðîáîòà ó ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ìàëå ãðóïè. Êîæíà ãðóïà âèêîíóè çàïðîïîíîâàíå çàâäàííÿ. Çàâäàííÿ 1. Ó÷íå íàâîäÿòü ñèòóàöåì ç âëàñíîãî æèòòÿ òà íàëàøòîâóþòü ñåáå íà âèêîíàííÿ çàâäàííÿ. Ñèòóàöçÿ Íå õî÷åòüñÿ ðîáèòè ñêëàäíå çàâäàííÿ Âàæêî ïî÷àòè â÷èòè âåðø

Ìîòèâàöçÿ Ïåðåáîðþâàòèìó ñåáå, âèõîâóâàòèìó ñèëó âîëå Ðîçâèâàòèìó ïàì’ÿòü, à ãàðíó ïàì’ÿòü õî÷å ìàòè êîæíèé

Çàâäàííÿ 2. Êîæíà ãðóïà àíàëåçóè ñâîè äîçâåëëÿ. Ó÷íå âèÿâëÿþòü, ÷îìó íàé÷àñòåøå øêîëÿðå ìàðíóþòü ÷àñ. Ðàäÿòü îäíå îäíîìó, ÿê ìîæíà áóëî á îðãàíåçóâàòè äîçâåëëÿ. Êîæíà ãðóïà ïðåçåíòóè ðåçóëüòàòè ñâîèì ðîáîòè òà ïîïîâíþè ïîðàäàìè «Ñêàðáíè÷êó ïîðàä».

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Íàéáåëüø âäàëå ïîðàäè â÷èòåëü ðîçìåùóè íà ñòåíäå «Ñêàðáíè÷êà ïîðàä». Öå ñïîíóêàè ó÷íåâ äî íàâ÷àëüíîì äåÿëüíîñòå.

Äëÿ ïåäâåäåííÿ ïåäñóìêó â÷èòåëü çàïèòóè: — ×è ìîæíà óíèêíóòè ìàðíóâàííÿ ÷àñó? — ×è ïîòðåáíî ó÷íþ ÷àñ âåä ÷àñó ïåðåãëÿäàòè é óòî÷íþâàòè ïëàí äåé? Çàâäàííÿ 3. Ó÷íå íàâîäÿòü ñèòóàöåì ç âëàñíîãî æèòòÿ òà ðàäÿòü, ÿê óñóíóòè ïðè÷èíè íåóâàæíîñòå. Ïðè÷èíè Ìîî äçî, ùîá óñóíóòè íåóâàæíîñòç íà óðîöç öç ïðè÷èíè Íåöåêàâî, íóäíî Ìåíå öå çíàííÿ ïîòðåáíå äëÿ óñïåøíîãî íàâ÷àííÿ Âàæêèé ìàòåðåàë Ñïðîáóþ ðîçåáðàòèñÿ ðàçîì åç äðóãîì, çàïèòàþ â÷èòåëÿ ïåñëÿ óðîêó Ðîçìîâëÿþ åç ñóñåäîì Ïîãîâîðþ ç íèì ïåñëÿ óðîêó

Ко учимен т е та ля р

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâó «Çáåð ÿáëóê» (ñ. 72 ïîñåáíèêà) àáî âïðàâè äëÿ î÷åé (äîäàòîê 2).

3. Ðîáîòà ç ïçäðó÷íèêîì. Ó÷íå îïðàöüîâóþòü ìàòåðåàë ïåäðó÷íèêà íà ñ. 62. æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ïàðàõ. 1) Ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâè 5, 6, 7 íà ñ. 40 ó çîøèòå. 2) Ó÷íå âèêîíóþòü òà îáãîâîðþþòü âïðàâó «Ìîäåëþé…» íà ñ. 63 ó ïåäðó÷íèêó. V. Äîìàøíè çàâäàííÿ Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 15. Âèêîíàòè íå âèêîíàíå çàâäàííÿ çà òåìîþ óðîêó â çîøèòå. Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ðóêè». Ó÷íå îöåíþþòü çàñâîèíèé ìàòåðåàë óðîêó çà øêàëîþ âåä 1 äî 5, âèêîðèñòîâóþ÷è ïðè öüîìó ïàëüöå ðóê: îäèí ïàëåöü — ñêëàäíî áóëî çðîçóìåòè, ï’ÿòü — âñå çðîçóìåëî. ßêùî çðîçóìåòè ìàòåðåàë áóëî âàæêî áåëüøîñòå ó÷íåâ, ó÷èòåëü çàïèòóè, ùî ñàìå áóëî íåçðîçóìåëî, å ïîÿñíþè öåé ìàòåðåàë ùå ðàç. ßêùî âàæêî áóëî êåëüêîì ó÷íÿì, ó÷èòåëü ïðàöþè ç íèìè åíäèâåäóàëüíî. 2. Ó÷èòåëü îöçíþê ÿêçñòü íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ íà óðîöå. Ðîçãëÿäàííÿ òàêèõ ìàëþíêåâ ñïðèÿè ðîçâèòêó óÿâè òà óâàãè.

Äîäàòîê 1

К учиоме те нт ля ар

Äîäàòîê 2

Âïðàâà äëÿ î÷åé. Ó÷íå ðîçãëÿäàþòü ïðîñòîðîâå ôåãóðè. Òàêà âïðàâà ñïðèÿè òðåíóâàííþ òîíóñó ì’ÿçåâ î÷åé.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 17 Ɍɟɦɚ: ȿɆɈɐȱȲ ȱ ɁȾɈɊɈȼ’ə Ɇɟɬɚ: ɩɨɹɫɧɢɬɢ ɜɚɠɥɢɜɿɫɬɶ ɟɦɨɰɿɣɧɨʀ ɫɮɟɪɢ ɜ ɠɢɬɬɿ ɥɸɞɢɧɢ. ɍɫɬɚɧɨɜɢɬɢ ɜɡɚɽɦɨɡɜ’ɹɡɨɤ ɦɿɠ ɡɞɨɪɨɜ’ɹɦ ɿ ɬɪɢɜɚɥɢɦɢ ɧɟɝɚɬɢɜɧɢɦɢ ɟɦɨɰɿɹɦɢ ɬɚ ɩɨɱɭɬɬɹɦɢ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɨɡɢɬɢɜɧɨɝɨ ɦɢɫɥɟɧɧɹ, ɤɟɪɭɜɚɧɧɹ ɟɦɨɰɿɹɦɢ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɤɭɥɶɬɭɪɭ ɜɢɹɜɭ ɩɨɱɭɬɬɿɜ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɿɡ ɡɚɜɞɚɧɧɹɦɢ, ɡ ɬɟɫɬɨɦ «ȿɦɩɚɬɿɹ», ɤɨɥɶɨɪɨɜɿ ɨɥɿɜɰɿ, ɩɚɩɿɪ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Âïðàâà «Äâà êðèëà ìîãî æèòòÿ». Ó÷íå âèãîòîâëÿþòü ïàïåðîâå ëåòàêè. Ïðîòÿãîì óðîêó êîæåí ó÷åíü çàïèñóè ñâîì ïîçèòèâíå âðàæåííÿ òà åìîöåì íà îäíîìó ç êðèë ëåòàêà, íåãàòèâíå – íà äðóãîìó. Ïîêè ó÷íå ìàéñòðóþòü ìîäåëü ëåòàêà, â÷èòåëü ïîÿñíþè: Ùîá ëåòåòè, ëåòàêó ïîòðåáíå äâà êðèëà. Ëþäÿì, ùîá ðîçâèâàòèñÿ é äîñÿãàòè óñïåõó, ïîòðåáíå ðåçíå åìîöåì òà ïî÷óòòÿ. Êîæåí ìàè óñâåäîìèòè, ùî íàñàìïåðåä âåä ñàìîì ëþäèíè çàëåæèòü, ÿêå åìîöåì òà ïî÷óòòÿ ïåðåâàæàþòü ó ìì æèòòå: ïîçèòèâíå ÷è íåãàòèâíå. Ó÷íÿì öåêàâî áóäå ïîãðàòèñÿ ç ëåòàêàìè â êåíöå óðîêó. ææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Ïåðåâçðêà òà îáãîâîðåííÿ äîìàøíüîãî çàâäàííÿ. Çà áàæàííÿì ó÷íå ïðåçåíòóþòü âèêîíàíå âäîìà çàâäàííÿ «Ñõîäèíêè óñïåõó» ùîäî óñïåøíîãî íàâ÷àííÿ. Âèêîíóþòü âïðàâè, ùî ñïðèÿþòü ðîçâèòêó ïàì’ÿòå òà óâàãè. Îáìåíþþòüñÿ ïîðàäàìè ùîäî ðîçâèòêó åíòåëåêòóàëüíèõ çäåáíîñòåé. 2. Âïðàâà «Çíàéäè çàéâå ñëîâî». Ó÷íå âèçíà÷àþòü å ïîÿñíþþòü, ÷îìó îáðàíå ñëîâî â çàïðîïîíîâàíîìó ïåðåëåêó çàéâå: âèõîâàíèé, ïðàöüîâèòèé, àêòèâíèé, çëèé (çëèé – öå õàðàêòåðèñòèêà åìîöåéíîì ñôåðè, åíøå ñëîâà – ðèñè õàðàêòåðó); óïåðòèé, çàöåêàâëåíèé, ñóìíèé, ðàäåñíèé (óïåðòèé – öå ðèñà õàðàêòåðó ëþäèíè, åíøå – öå õàðàêòåðèñòèêè åìîöåéíîì ñôåðè). 3. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1 íà ñ. 42 ó çîøèòå òà ïðèãàäóþòü çíà÷åííÿ ïîíÿòü «âåä÷óòòÿ», «ïî÷óòòÿ», «åìîöåì». 4. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê ðîáîòè å ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó, ñòàâèòü ïðîáëåìíç çàïèòàííÿ ç óðàõóâàííÿì äîñâåäó øêîëÿðåâ, à òàêîæ âèÿâëåíèõ ïåä ÷àñ áåñåäè çíàíü ó÷íåâ. Íàïðèêëàä: – ×è ïîòðåáíî â÷èòèñÿ êåðóâàòè åìîöåÿìè?

К учиоме те нт ля ар

Åìîöçî Ðàäåñòü

æææ. Âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðäàëó 1. Áåñçäà ïðî çíà÷åííÿ åìîöåé å ïî÷óòòåâ òà ìõ âïëèâ íà çäîðîâ’ÿ. Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1, 2 â çîøèòå íà ñ. 42. Çàâäàííÿ 1. Ó÷íå âåäãàäóþòü, ïðî ÿêå åìîöåì àáî ïî÷óòòÿ éäåòüñÿ, ÿêùî: • ïåä ÷àñ ãðè ì’ÿ÷åì ðîçáèòî âåêíî (ïðîâèíà); • áåçïåäñòàâíî êðèòèêóþòü (îáðàçà); • ó÷åíü íåãîòîâèé äî êîíòðîëüíîì ðîáîòè (ñòðàõ å õâèëþâàííÿ); • âèíèêàè áåéêà (çëåñòü). 2. Ó÷èòåëü ïîÿñíþê ó÷íÿì, ùî âñå åìîöåì ïîòðåáíå ëþäÿì. Ñåðåä íèõ íåìàè «ïîãàíèõ» àáî «ãàðíèõ». Êîæíà ç íèõ ìîæå áóòè êîðèñíîþ é øêåäëèâîþ äëÿ çäîðîâ’ÿ ëþäèíè. Ó÷íå àíàëåçóþòü, ÿê äåÿêå åìîöåì/ïî÷óòòÿ âïëèâàþòü íà ðåçíèõ ëþäåé. Âèêîíóþòü çàâäàííÿ 2 àáî àëüòåðíàòèâíå çàâäàííÿ ç äîäàòêà 2. Çàâäàííÿ 2. Çàïîâíèòè òàáëèöþ.

Êîðèñíèé âïëèâ Ëþäèíå âåñåëî, ïðèèìíî, êîìôîðòíî Ñóì Âåäïî÷èíîê, ðîçñëàáëåííÿ, ðîçìåðêîâóâàííÿ ïðî æèòòÿ Çëåñòü Îõîðîíà ñâîìõ «êîðäîíåâ» Ñòðàõ Îáåðåæíà ïîâåäåíêà Çàöåêàâëåíåñòü Áàãàòî çíàíü, ïîñòåéíå ïåçíàííÿ íîâîãî

Øêçäëèâèé âïëèâ ßêùî êîìóñü ñóìíî, ãåðêî, ðàäåñòü åíøîì ëþäèíè ìîæå âèêëèêàòè íåïðèèìíå åìîöåì Ìîæå ïðèïèíèòèñÿ ñïåëêóâàííÿ ç îòî÷óþ÷èìè Ñóïåðå÷êè, ñâàðêè, êîíôëåêòè Ñòðåñ, áîÿãóçòâî, íåðåøó÷åñòü Áóâàè íàäìåðíîþ. Ïîñòåéíå çàïèòàííÿ íàáðèäàþòü îòî÷óþ÷èì, íàìàãàííÿ ïîâ÷àòè óñåõ îáðàæàþòü

3. Ðîáîòà ç òåñòîì äëÿ âèçíà÷åííÿ ðåâíÿ åìïàòåì (äîäàòîê 1). Çà ðåçóëüòàòàìè òåñòóâàííÿ ó÷íå îáãîâîðþþòü çíà÷óùåñòü åìïàòåì â æèòòå ëþäèíè. 4. Ó÷èòåëü îáãîâîðþê ç ó÷íÿìè çíà÷åííÿ íàâè÷îê êåðóâàííÿ åìîöåÿìè òà âèõîâàííÿ êóëüòóðè âèÿâó ïî÷óòòåâ äëÿ óñïåõó â ñïåëêóâàííå ç îòî÷óþ÷èìè ëþäüìè.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷èòåëü îáèðàè âïðàâè çà âëàñíèì áàæàííÿì. Ãðà «Áóäü óâàæíèì» (äëÿ âåäïî÷èíêó ì’ÿçåâ ñïèíè òà î÷åé). Ó÷íå ñåäàþòü ðåâíî, ðóêè êëàäóòü íà êîëåíà àáî íà ïàðòó, çàïëþùóþòü î÷å é ïîâåëüíî ðîáëÿòü êåëüêà îáåðòåâ ãîëîâîþ: «îäèí» — òîðêàþòüñÿ ãðóäåé ïåäáîðåääÿì; «äâà» — íàõèëÿþòü ãîëîâó ïðàâîðó÷; «òðè» — íàõèëÿþòü ãîëîâó íàçàä; «÷îòèðè» — íàõèëÿþòü ãîëîâó ïðàâîðó÷. (Ïîâòîðèòè 3–4 ðàçè). Ó÷íå âåäêðèâàþòü î÷å. Çà êîìàíäîþ â÷èòåëÿ ïåðåâîäÿòü ïîãëÿä íà ñòåíó, ó âåêíî, çíàõîäÿòü çà âåêíîì ïðåäìåò, ðîçòàøîâàíèé ÿêîìîãà äàëå. Ïîòåì ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: «ßêèé ïðåäìåò çíèê ç äîøêè?»

5. Ðîáîòà ó ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè. Êîæíà ãðóïà îáãîâîðþè ñèòóàöåì, çàïîâíþè òàáëèöþ (çàâäàííÿ 4 íà ñ. 42 â çîøèòå) òà åíñöåíóè îäíó åç ñèòóàöåé ó äâîõ âàðåàíòàõ (ââå÷ëèâà âåäïîâåäü, àãðåñèâíà âåäïîâåäü). 6. Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷íå îïðàöüîâóþòü ìàòåðåàë ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 66, ðîçðîáëÿþòü ïîðàäè ùîäî êîíòðîëþ åìîöåéíîãî ñòàíó. Ïðåçåíòóþòü ñâîì ïîðàäè. Ïîðàäè, ÿêå ñïîäîáàëèñÿ óñåì, ó÷èòåëü ðîçìåùóè íà ñòåíäå «Ñêàðáíè÷êà çäîðîâ’ÿ».

Ко учимен т е та ля р

æV. Çàêðäïëåííÿ òà ñèñòåìàòèçàöäÿ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Áåñçäà çà çàïèòàííÿìè. – ×è ïîòðåáíî ïåäëåòêàì ïðèäåëÿòè óâàãó âèõîâàííþ êóëüòóðè âèÿâó ïî÷óòòåâ? – ßê áè âè ïîñòàâèëèñÿ äî ëþäèíè, ÿêà äîäåðæóèòüñÿ ïðàâèëà «Íå êðèòèêóé, íå çàñóäæóé, íå ñêàðæñÿ»? – Çàïðîïîíóéòå ïîðàäè ùîäî ïåäâèùåííÿ íàñòðîþ. – Ïîìåðêóéòå, ÿêå åìîöåì òà ïî÷óòòÿ ñëåä íàâ÷èòèñÿ êîíòðîëþâàòè. ×îìó? 2. Ãðà «Òàê – íç». Ó÷èòåëü ÷èòàè òâåðäæåííÿ. ßêùî âîíî ïðàâèëüíå, ó÷íå ïëåñêàþòü ó äîëîíå, à ÿêùî õèáíå – ãóäóòü «ó-ó-ó». Ó÷èòåëü ìîæå âèêîðèñòàòè çàâäàííÿ 5 ó çîøèòå íà ñ. 43. Ïðèêëàäè òâåðäæåíü: 1. Íàñòðåé çàëåæèòü âåä òîãî, ÿê ëþäèíà îöåíþè ïîäåì ó æèòòå (Òàê). 2. Åìîöåéíèé ñòàí ëþäèíè çìåíþèòüñÿ ïðîòÿãîì äîáè (Òàê). 3. Íàñòðåé íå çàëåæèòü âåä çäîðîâ’ÿ ëþäèíè (Íå). 4. ßêùî ó ëþäèíè ïîãàíèé íàñòðåé, ìé òðåáà ìñòè áàãàòî ñîëîäîùåâ (Íå). 5. Åìîöåì ïîòðåáíî íå ñòðèìóâàòè, à êîíòðîëþâàòè (Òàê). 6. Ëþäèíå âëàñòèâî íå âèÿâëÿòè åìîöåé (Íå). 7. Óìåííÿ êåðóâàòè åìîöåÿìè êîðèñíå äëÿ çäîðîâ’ÿ (Òàê). 8. Åìîöåéíå ïåðåæèâàííÿ íå âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ (Íå). 9. Íåãàòèâíå åìîöåì çàâàæàþòü ïðèéíÿòè ïðàâèëüíå ðåøåííÿ (Òàê). 10. Óìåííÿ ãîâîðèòè êîìïëåìåíòè äîïîìîæå äîáðèì ñòîñóíêàì (Òàê). 11. Íåãàòèâíå åìîöåì íå âïëèâàþòü íà çäàòíåñòü ëþäèíè ïðèéìàòè çâàæåíå ðåøåííÿ (Íå). 12. Çäîðîâ’ÿ ëþäèíè çàëåæèòü âåä òîãî, ÿêå åìîöåì ïåðåâàæàþòü ó æèòòå (Òàê). 13. Ìóçèêà, àêòèâíå ðóõè äîïîìàãàþòü äîëàòè íåïðèèìíå ïî÷óòòÿ (Òàê). 14. Áóðõëèâå åìîöåì ìîæóòü ñïðè÷èíèòè íåðâîâèé çðèâ (Òàê). V. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 16. Âèêîíàòè çàâäàííÿ ðóáðèêè «Ìîäåëþé...» ó ïåäðó÷íèêó, çàâäàííÿ 3, 6 ó çîøèòå íà ñ. 42–43. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. 1) Ïîìåðêóâàòè, ÿêèìè åìîöåÿìè òà ïî÷óòòÿìè ïîòðåáíî íàâ÷èòèñÿ êåðóâàòè òîáå. ×îìó? 2) Ïðèãàäàòè ñèòóàöåì, êîëè âäàëîñÿ øâèäêî ïåäâèùèòè ñîáå íàñòðåé. Çàïðîïîíóâàòè ñâîì ïîðàäè äðóçÿì. 3) Âèêîíàòè çàâäàííÿ íà ñ. 121 ïåäðó÷íèêà, äîäàòîê 5 «Ïëàí ôîðìóâàííÿ àäåêâàòíîì ñàìîîöåíêè». Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ëçòà÷îê». Ó÷íå ïåäðàõîâóþòü åìîöåì òà ïî÷óòòÿ, íàïèñàíå íà êðèëàõ ëåòàêà. Ç’ÿñîâóþòü, ÿêèõ áåëüøå. 2. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ: – ×è ïîòðåáíî â÷èòèñÿ êåðóâàòè åìîöåÿìè? – Òàê àáî íå ... òîìó ùî ...

К учиоме те нт ля ар

3. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíå äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå òà äîçâîëÿè ó÷íÿì ïîáàâèòèñÿ ç ëåòàêàìè. Äîäàòîê 1

Òåñò «Äçàãíîñòèêà ðçâíÿ åìïàòçî» Îöåíåòü êîæíå òâåðäæåííÿ çà ï’ÿòèáàëüíîþ øêàëîþ: Íåêîëè – 1 áàë äíîäå – 2 áàëè ×àñòî – 3 áàëè Ìàéæå çàâæäè – 4 áàëè Çàâæäè – 5 áàëåâ Òâåðäæåííÿ

Îöçíêè íçêîëè

çíîäç

÷àñòî

ìàéæå çàâæäè

çàâæäè

1. Äîðîñëèõ äåòåé äðàòóè òóðáîòà áàòüêåâ 2. Äî íàäìåðíîì äðàòåâëèâîñòå é äîêîðåâ õâîðèõ ñëåä ñòàâèòèñÿ òîëåðàíòíî 3. Ëåòíå ëþäè, çàçâè÷àé, óðàçëèâå 4. Êîëè â äèòèíñòâå ÿ ñëóõàâ ñóìíó ðîçïîâåäü, íà î÷å íàâåðòàëèñÿ ñëüîçè 5. ßêùî äîðîñëå ðîçäðàòîâàíå, öå âïëèâàè íà ìåé íàñòðåé 6. Ìåíå áåëüøå ïîäîáàþòüñÿ ïîðòðåòè, íåæ ïåéçàæå 7. ß çàâæäè âñå ïðîáà÷àþ äîðîñëèì, íàâåòü ÿêùî ïðàâäà íå íà ìõíüîìó áîöå 8. Êîëè ÿ ÷èòàþ ïðî äðàìàòè÷íå ïîäåì â æèòòå ëþäåé, òî ïî÷óâàþñÿ òàê, íåáè öå âåäáóâàèòüñÿ çå ìíîþ 9. Äîðîñëå ñòàâëÿòüñÿ äî äåòåé ñïðàâåäëèâî 10. ß ëþáëþ äîâãî ñïîñòåðåãàòè çà òâàðèíàìè, âåäêëàâøè åíøå çàíÿòòÿ 11. Ìåíå ïîäîáàèòüñÿ ñïîñòåðåãàòè çà âèðàçàìè îáëè÷ å ïîâåäåíêîþ íåçíàéîìèõ ëþäåé 12. Ó äèòèíñòâå ÿ ïðèâîäèâ äîäîìó áåçïðèòóëüíèõ êîòåâ å ñîáàê 13. äíîäå, äèâëÿ÷èñü íà íåçíàéîìó ëþäèíó, ìåíå õî÷åòüñÿ çäîãàäàòèñÿ, ÿê ñêëàëîñÿ ìì æèòòÿ 14. Ìîëîäøå äåòè ëþáëÿòü ãðàòèñÿ çå ìíîþ 15. ßêùî ïîáà÷ó ïîêàëå÷åíó òâàðèíó, íàìàãàþñÿ äîïîìîãòè ìé 16. ßêùî óâàæíî âèñëóõàòè ëþäèíó, ìé ñòàè ëåãøå 17. Ìîëîäøèì ïîäîáàèòüñÿ, êîëè ÿ ïðîïîíóþ ìì çàíÿòòÿ àáî ãðó 18. ßêùî äèòèíà ïëà÷å, íà öå è ïðè÷èíè

Ïåä ÷àñ îáðîáêè ðåçóëüòàòåâ òåñòóâàííÿ ïåäñóìîâóþòüñÿ áàëè. äíòåðâàë 37–62 áàëè îáìåæóè çîíó ñåðåäíåõ çíà÷åíü ïðîÿâó åìïàòåì. Äîäàòîê 2

Âïðàâà «Ðîçïëóòàé êëóáî÷îê ñòðàõó». Âåäó÷èé áåðå êëóáî÷îê íèòîê å ïåðåäàè êåíåöü êîìóñü åç øêîëÿðåâ çå ñëîâàìè: «ß áîþñÿ ñîáàê». Êîæåí ç ó÷íåâ, áåðó÷è êëóáî÷îê, íàçèâàè ñâåé «ñòðàõ». Êîëè êëóáî÷îê îïèíÿèòüñÿ â ðóêàõ âåäó÷îãî, òîé çíîâó ïåðåäàè éîãî êîìóñü åç ó÷íåâ çå ñëîâàìè: «ß âïîðàþñÿ çå ñâîìì ñòðàõîì. ß çíàòèìó, ÿê äåÿòè, ÿêùî ïîáà÷ó íåçíàéîìîãî ñîáàêó». Êîæåí ó÷åíü ïî ÷åðçå ïîÿñíþè, ÿê óïîðàòèìåòüñÿ çå ñâîìì ñòðàõîì.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 18 Ɍɟɦɚ: ɉɋɂɏɈɅɈȽȱɑɇȺ ɊȱȼɇɈȼȺȽȺ Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɨɡɧɚɤɢ ɩɫɢɯɨɥɨɝɿɱɧɨʀ ɪɿɜɧɨɜɚɝɢ; ɪɨɡɲɢɪɢɬɢ ɬɚ ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɩɨɧɹɬɬɹ «ɫɚɦɨɨɰɿɧɤɚ», ɪɨɡɭɦɿɧɧɹ ɜɩɥɢɜɭ ɫɚɦɨɨɰɿɧɤɢ ɧɚ ɩɨɜɟɞɿɧɤɭ ɥɸɞɢɧɢ. ɇɚɜɱɚɬɢ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɤɨɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɭ ɣ ɧɟɤɨɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɭ ɤɪɢɬɢɤɭ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɩɿɞɬɪɢɦɭɜɚɬɢ ɩɫɢɯɨɥɨɝɿɱɧɭ ɪɿɜɧɨɜɚɝɭ ɜ ɪɿɡɧɢɯ ɠɢɬɬɽɜɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɹɯ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɚɞɟɤɜɚɬɧɨʀ ɫɚɦɨɨɰɿɧɤɢ; ɭɦɿɧɧɹ ɚɞɟɤɜɚɬɧɨ ɪɟɚɝɭɜɚɬɢ ɧɚ ɤɪɢɬɢɤɭ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɤɭɥɶɬɭɪɭ ɫɩɿɥɤɭɜɚɧɧɹ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɿɡ ɡɚɜɞɚɧɧɹɦɢ, ɮɨɬɨ ɩɿɞɥɿɬɤɿɜ ɡ ɪɿɡɧɢɦ ɟɦɨɰɿɣɧɢɦ ɫɬɚɧɨɦ, ɭ ɪɿɡɧɢɯ ɠɢɬɬɽɜɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɹɯ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâó «Êîìïëçìåíò». Ó÷èòåëü ãîâîðèòü êîìïëåìåíò ó÷íÿì êëàñó. Êîæåí ó÷åíü ãîâîðèòü êîìïëåìåíò îòî÷óþ÷èì âåðáàëüíî àáî ïîêàçóè éîãî íåâåðáàëüíî. ææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Ïåðåâçðêà òà îáãîâîðåííÿ âèêîíàííÿ äîìàøíüîãî çàâäàííÿ. Çà áàæàííÿì ó÷íå ïðåçåíòóþòü ñâîì ïîðàäè, ÿê øâèäêî ïîêðàùèòè íàñòðåé, óïîðàòèñÿ åç õâèëþâàííÿì. 2. Áåñçäà. Ó÷èòåëü ÷èòàè îïîâåäàííÿ (äîäàòîê 1). Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ òà îáãîâîðþþòü ïðîáëåìè ôîðìóâàííÿ â ïåäëåòêåâ àäåêâàòíîì ñàìîîöåíêè, îáìåíþþòüñÿ äîñâåäîì. Çà áàæàííÿ øêîëÿðå ïðåçåíòóþòü ñâîì ðîáîòè «Ñàìîîöåíêà». 3. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì» (àëüòåðíàòèâíà âïðàâà â ïåäðó÷íèêó íà ñ. 120, äîäàòîê 4). Âñòóïíå ñëîâî â÷èòåëÿ: – Êîæåí ÷óâ òâåðäæåííÿ: «ßêùî õî÷åø áóòè ùàñëèâèì, áóäü íèì!». Ùàñëèâèì ïðàãíå áóòè êîæåí. Ïðîòå íå êîæåí çíàè, ÿê öüîãî äîñÿãòè. Âè âæå çíàèòå, ÿê çáåðåãàòè ãàðíå ñòîñóíêè, äîáðîçè÷ëèâî ñïåëêóâàòèñÿ. À ÷è çíàèòå âè, ùî òàêå ïñèõîëîãå÷íà ðåâíîâàãà? Ó÷èòåëü çàïèñóè âñå äóìêè ó÷íåâ ïðî êåðóâàííÿ âëàñíîþ ïîâåäåíêîþ äî ñõåìè «Ïñèõîëîãå÷íî âðåâíîâàæåíà ëþäèíà». Ïðîòÿãîì óðîêó â÷èòåëü äîïèñóâàòèìå íîâó åíôîðìàöåþ ç òåìè åíøèì êîëüîðîì. 4. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè å ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æææ. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âïðàâà «Àñîöçàòèâíèé êóù». Ó÷íå íàçèâàþòü ðèñè õàðàêòåðó âðåâíîâàæåíîì ëþäèíè. 2. Ó÷íå îïðàöüîâóþòü ìàòåðçàë ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 67 å äîïîâíþþòü ñõåìó «Ïñèõîëîãå÷íî âðåâíîâàæåíà ëþäèíà», ïåäêðåñëþþòü, ÿêå ðèñè õàðàêòåðó ïîòðåáíî ðîçâèâàòè ïåäëåòêàì.

К учиоме те нт ля ар

3. Ó÷íå ðîçðîáëÿþòü àëãîðèòì íàáóòòÿ îäíåèì ç íàâè÷îê, ùî ñïðèÿè çáåðåæåííþ ïñèõîëîãå÷íîì ðåâíîâàãè, çà ñõåìîþ íà ñ. 10 ó ïåäðó÷íèêó. Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ òåìè â÷èòåëü çâåðòàè îñîáëèâó óâàãó íà âçàèìîçâ’ÿçîê çäîðîâ’ÿ òà âìåííÿ çáåðåãàòè ïñèõîëîãå÷íó ðåâíîâàãó. Ó÷èòåëü ñóïðîâîäæóè áåñåäó ïîêàçîì ôîòîåëþñòðàöåé. 4. Áåñçäà çà çàïèòàííÿìè. – ×è âïëèâàè ñàìîîöåíêà íà ïñèõîëîãå÷íó âðåâíîâàæåíåñòü? – ×è âàðòî îáãîâîðþâàòè ïñèõîëîãå÷íå ïðîáëåìè ç äîðîñëèìè (áàòüêàìè, ó÷èòåëÿìè, ïñèõîëîãîì)? (Ó÷íå ìàþòü äåéòè âèñíîâêó, ùî íåáàæàííÿ ðîçâ’ÿçóâàòè ñâîì ïðîáëåìè ìàòèìå íåãàòèâíå íàñëåäêè). – ßêå íàñëåäêè âåäêëàäàííÿ àáî óíèêàííÿ ðîçâ’ÿçóâàííÿ ïðîáëåì? – Åãîìçì – äðóã ÷è âîðîã ïñèõîëîãå÷íîãî áëàãîïîëó÷÷ÿ? – Êîãî â êëàñå ìîæíà íàçâàòè âðåâíîâàæåíîþ ëþäèíîþ? – Ó êîãî â êëàñå, íà âàøó äóìêó, è ïî÷óòòÿ ãóìîðó? ßê ãóìîð äîïîìàãàè ïåäëåòêó â æèòòå? 5. Ðîáîòà ç ïçäðó÷íèêîì. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè îáãîâîðèòè, ÿê ðåàãóâàòè íà êðèòèêó. Ó÷íå îáãîâîðþþòü çàïðîïîíîâàíå ïðèò÷å (äîäàòîê 2), ôîðìóëþþòü âèñíîâêè, ÿê ñëåä ðåàãóâàòè íà êðèòèêó. Ó÷íå îçíàéîìëþþòüñÿ ç ìàòåðåàëîì ó ïåäðó÷íèêó íà ñ. 69–70 òà ïîðàäàìè â åíñòðóêòèâíèõ êàðòêàõ (äîäàòîê 3). Îáãîâîðþþòü, ÿê ñëåä ïîâîäèòèñÿ, ÿêùî êðèòèêóþòü. ßêå ìåòîäè ñàìîêîíòðîëþ ñëåä çàñòîñóâàòè ïåäëåòêó, ùîá êðèòèêà íå âïëèíóëà íà çíèæåííÿ éîãî ñàìîîöåíêè. æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ãðóïàõ, âåäïðàöþâàííÿ íàâè÷îê ôîðìóâàííÿ àäåêâàòíîì ïîâåäåíêè, ïåäòðèìêè ïñèõîëîãå÷íîì ðåâíîâàãè. Ó÷èòåëü îá’êäíóê êëàñ ó ìàëå ãðóïè. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ, îáãîâîðþþòü ìõ å ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè êëàñó. Çàâäàííÿ 1. Äîïîâíèòè é îáãîâîðèòè çàïðîïîíîâàíå â òàáëèöå ñèòóàöåì (çàâäàííÿ 3 íà ñ. 44 ó çîøèòå). Çàâäàííÿ 2. Çàïîâíèòè êîëîíêè òàáëèöå. ßê ïîâîäèòèìåòüñÿ ëþäèíà åç çàíèæåíîþ, çàâèùåíîþ, àäåêâàòíîþ ñàìîîöåíêîþ â íàâåäåíèõ ñèòóàöåÿõ? Ëþäèíà çç çàíèæåíîþ ñàìîîöçíêîþ

Ëþäèíà ç àäåêâàòíîþ ñàìîîöçíêîþ

Ëþäèíà çç çàâèùåíîþ ñàìîîöçíêîþ

Ñòàâëåííÿ äî ïîìèëîê Ïåðåáåëüøóè çíàâëàñíèõ òà îòî÷óþ÷èõ ÷åííÿ âëàñíèõ ïîìèëîê

Âèçíàè é íàìàãàèòüñÿ âèïðàâèòè

Íå âèçíàè âëàñíèõ ïîìèëîê

Íåãàòèâíå ïî÷óòòÿ

Áîìòüñÿ âèÿâëÿòè

Âèÿâëÿè

Çãàíÿè çëåñòü íà åíøèõ

Ñòàâëåííÿ äî ñåáå òà åíøîãî, ÿê äî åíäèâåäóàëüíîñòå

Íàìàãàèòüñÿ áóòè ÿê óñå

Ñïîêåéíî ñïðèéìàè åíäèâåäóàëüíåñòü êîæíîãî

Ïðàãíå âåäðåçíÿòèñÿ âåä åíøèõ, êðèòè÷íî ñïðèéìàè åíäèâåäóàëüíåñòü êîæíîãî

Âèñëîâëþâàííÿ âëàñíîì äóìêè

Âèñëîâëþè ç îñòðàõîì àáî òðèìàè ïðè ñîáå

Âèñëîâëþè ñìåëèâî, àäåêâàòíî ñïðèéìàè, êîëè åíøå íå ïîãîäæóþòüñÿ

Âèñëîâëþè çàâæäè, êðèòè÷íî ñïðèéìàè, êîëè åíøå íå ïîãîäæóþòüñÿ

Âåäìîâà âåä ïðîïîçèöåì

Âàæêî, ëåãøå ïîãîäèòèñÿ

Óìåè, ïîÿñíþè ÷îìó

Óìåè, íå ïîÿñíþè ÷îìó

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷íå, ÿêå øâèäêî âèêîíàþòü çàâäàííÿ, ìîæóòü ðîçâ’ÿçàòè êðîñâîðä å îäåðæàòè äîäàòêîâå áàëè (äîäàòîê 4). Äèíàìä÷íà ïàóçà. Âèêîíàííÿ âïðàâ äëÿ ïîñòàâè å î÷åé. Íà âëàñíèé ðîçñóä ó÷èòåëü âèáèðàè ôåçè÷íå âïðàâè, ÿêå äîïîìàãàþòü ó÷íÿì çìåíøèòè ðåâåíü åìîöåéíîãî íàïðóæåííÿ òà äîñÿãòè ïñèõîëîãå÷íîì ðåâíîâàãè.

V. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 17. Âèêîíàòè çàâäàííÿ ðóáðèêè «Ìîäåëþé..» ó ïåäðó÷íèêó, çàâäàííÿ 1, 2, 4, 5, 6 ó çîøèòå íà ñ. 44–45. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Ïåäãîòóâàòè ïîâåäîìëåííÿ íà òåìó «Âèäè ñòðåñó», «Ñìåõ å çäîðîâ’ÿ», âèâ÷èòè ãðó äëÿ ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîì àòìîñôåðè. Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ, çâåðòàþ÷è óâàãó íà ðîçðîáëåíó ïðîòÿãîì óðîêó ñõåìó «Ïñèõîëîãå÷íî âðåâíîâàæåíà ëþäèíà». – Ñüîãîäíå íà óðîöå ÿ... – Ìåíå ñïîäîáàëàñÿ ïîðàäà... – Ðîçâèâàòèìó òàêå ðèñè õàðàêòåðó... – Íàäàëå ÿ õî÷ó... 2. Çàêëþ÷íå ñëîâî â÷èòåëÿ. Ó ñõåìå «Ïñèõîëîãå÷íî âðåâíîâàæåíà ëþäèíà» íàâåäåíî ðèñè åäåàëüíîì ëþäèíè. Òàêà ëþäèíà ìàè àäåêâàòíó ñàìîîöåíêó, óïåâíåíà â ñîáå, óðåâíîâàæåíà. Óìåè äðóæèòè é äîáðîçè÷ëèâî ñïåëêóèòüñÿ ç îòî÷óþ÷èìè. Ó ðàçå íåïîðîçóìåíü íàìàãàèòüñÿ îáãîâîðèòè ñèòóàöåþ, çðîçóìåòè ïðè÷èíè êîíôëåêòó. Áëèçüêå òà äðóçå ðàäåþòü ìì óñïåõàì å ïåäòðèìóþòü ó ðàçå íåâäà÷. ßêùî õî÷åòå äîñÿãòè óñïåõó â íàâ÷àííå òà æèòòå, âàì ñëåä âèõîâóâàòè é ðîçâèâàòè òàêå ðèñè õàðàêòåðó. À ãîëîâíå – íå âåäêëàäàòè òàêå ðåøåííÿ. 3. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå òà ïðîâîäèòü âïðàâó äëÿ çíÿòòÿ åìîöåéíîãî íàâàíòàæåííÿ. Âïðàâà «Áóäü óñïçøíèì!». Áàãàòî ñïîðòñìåíåâ çàñòîñîâóþòü ôàíòàçåþ, ùîá øâèäøå ïëàâàòè, êðàùå ãðàòè â òåíåñ àáî ôóòáîë. Äåÿêå ëþäè âèêîðèñòîâóþòü ôàíòàçåþ, ÿêùî õî÷óòü ïîçáóòèñÿ çàéâîì ìàñè òåëà, êèíóòè êóðèòè, çìåöíèòè çäîðîâ’ÿ. Ñÿäüòå çðó÷íåøå é çàïëþùåòü î÷å. Çðîáåòü òðè ãëèáîêèõ âäèõè. Ïîäóìàéòå, ÷îãî âè õîòåëè á íàâ÷èòèñÿ àáî ùî ðîáèòè êðàùå, íåæ òåïåð. Óÿâåòü, ÿê óñïåøíî âè öå ðîáèòèìåòå. Çâåðíåòü óâàãó íà òå, ÿê ðàäåþòü çà âàñ îòî÷óþ÷å. Óÿâåòü, ùî âåäáóâàòèìåòüñÿ ç âàìè ïåñëÿ òîãî, ÿê âè íàâ÷èëèñÿ ðîáèòè òå, ùî õîòåëè. Çàïàì’ÿòàéòå ñâîì åìîöåì, ïî÷óòòÿ çàäîâîëåííÿ âåä óñïåõó. Çàâæäè ïðèãàäóéòå öå ïî÷óòòÿ íà øëÿõó äî âàøîì ìåòè â æèòòå. Ïåñëÿ âèêîíàííÿ âïðàâè ïî÷íåòü ïîòÿãóâàòèñÿ, íàïðóæóâàòè é ðîçñëàáëÿòè âñå ì’ÿçè. Çðîáåòü ãëèáîêèé âäèõ å ðîçïëþùåòü î÷å. Äîäàòîê 1

Ðîçìîâà òðüîõ äðóççâ (Ñèòóàöæÿ) Àíäðåé: ßêùî ÿ çóñòðå÷àþ ëþäåé, ÿêå çàâæäè âñåìà êîìàíäóþòü, ÿ ïðîïîíóþ ìì ïåòè ãåòü. À ÿêùî õòîñü íàìàãàèòüñÿ êîìàíäóâàòè ìíîþ, ÿ êàæó éîìó, ùî âåí çàäàâàëà. Àëëà: ßêùî òè òàê ÷èíèø, Àíäðåþ, òî òè ñàì çàäàâàëà. Òè

Ко учимен т е та ля р

Çàâäàííÿ 3. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 7, 8 ó çîøèòå íà ñ. 45.

К учиоме те нт ля ар

êîìàíäóèø åíøîþ ëþäèíîþ, êàæåø ìé, ÿê ÷èíèòè. ß â òàêèõ ñèòóàöåÿõ çàçíà÷àþ, ùî íå ëþáëþ, ÿêùî ìíîþ êîìàíäóþòü. Ìèêîëà: Íà ìîþ äóìêó, âè îáîè íàäòî ñåðéîçíî äî öüîãî ñòàâèòåñÿ. ×îìó á âàì íå âåäåéòè âåä ëþäèíè, ÿêùî âîíà íàìàãàèòüñÿ âàìè êîìàíäóâàòè? ß çàâæäè äåþ ñàìå òàê. Çàïèòàííÿ â÷èòåëÿ: – À ÿê âè ïîâîäèòåñÿ ç ëþäüìè, ÿêå íàìàãàþòüñÿ êîìàíäóâàòè? Çàïðîïîíóéòå íàéêðàùèé å íàéãåðøèé, íà âàøó äóìêó, ñïîñåá ðîçâ’ÿçàííÿ òàêîì ïðîáëåìè. – ßêó ñàìîîöåíêó ìàè êîæåí ïåäëåòîê ó íàâåäåíåé ñèòóàöåì? ßêå ðèñè õàðàêòåðó ìì ñëåä ðîçâèâàòè? Äîäàòîê 2

Âèñîêà ñòçíà (êîíôóöçàíñüêà ïðèò÷à) Äî ó÷íÿ Êîíôóöåÿ ïðèéøëè ñåëÿíè é ãîâîðÿòü: – Òè òàêèé ìóäðèé å òàê ãàðíî ãîâîðèø, çîâñåì íå òàê, ÿê öåé ñâàðëèâèé Êîíôóöåé! Ó÷åíü âåäïîâåâ: – Ìóäðåñòü ÿê ñòåíà. Ìîÿ ñòåíà íèçüêà, å âè áà÷èòå, ùî çà íåþ êîìòüñÿ, à ñòåíà Êîíôóöåÿ âèñîêà, å âàì íå âèäíî, ùî çà íåþ. ßêùî âè õî÷åòå çàçèðíóòè çà éîãî ñòåíó, ïîáóäóéòå ñïî÷àòêó ñâîþ, ç ÿêîì äèâèòèìåòåñÿ. Êðèòèêà (Åíòîíç äå Ìåëëî «Îäíà õâèëèíà ìóäðîñòç») Îäèí äîïèòëèâèé ó÷åíü áóâ çàñìó÷åíèé òèì, ùî Ìàéñòåð ÷àñòî éîãî êðèòèêóè. – Ïðèñëóõàéñÿ äî ñëåâ êðèòèêà. Êðèòèê ðîçêðèè òîáå òå, ùî ïðèõîâóþòü âåä òåáå äðóçå, – ñêàçàâ éîìó Ìàéñòåð. Ïåçíåøå âåí äîäàâ: – Îäíàê êðèòèêà íå ïîâèííà ïðèãíå÷óâàòè òåáå. Íà ÷åñòü êðèòèêåâ ïàì’ÿòíèêåâ íå ñòàâëÿòü. Ïàì’ÿòíèêè ñòàâëÿòü íà ÷åñòü êðèòèêîâàíèõ. Äîäàòîê 3

Ïîðàäè ùîäî àäåêâàòíîãî ñòàâëåííÿ äî êðèòèêè Íàéêðàùèé ñïîñåá ñïðèéíÿòè êðèòèêó – ñòðèìàòèñÿ, îõîëîíóòè é îáìåðêóâàòè êðèòè÷íå çàóâàæåííÿ. Îáìåíÿòè íåãàòèâíå åìîöåì íà ïîçèòèâíèé ðåçóëüòàò. Êðîê 1. Çðîçóìçé, ÷îìó òåáå êðèòèêóþòü Âèçíà÷, ÷è è êðèòèêà ñïðàâåäëèâîþ é äîöåëüíîþ. Êðîê 2. Îïàíóé åìîöçî ç âèñëóõàé Íå ðåàãóé íà çàóâàæåííÿ íåãàéíî. Ñïîêåéíî òà óâàæíî âèñëóõàé. Çîïàëó ìîæíà ïîñâàðèòèñÿ. Êðîê 3. Ïðîàíàëççóé, ÷è êîðèñíà äëÿ òåáå êðèòèêà Âãàìóé ïî÷óòòÿ å îáäóìàé ñêàçàíå. Ìîæëèâî äåÿêå ç âèñëîâëåíèõ çàóâàæåíü, ïîðàä âàðòî âðàõóâàòè. Çìåíþéñÿ! Áóäü âåäêðèòèì, äîñëóõàéñÿ äî ðåçíèõ äóìîê, ñïðèéìàé åíøå òî÷êè çîðó. Áåç öüîãî òè íå çìîæåø ðîçâèâàòèñÿ. Êðîê 4. Çðîáè âèñíîâêè, âèïðàâ ïîìèëêó ääåàëüíèõ ëþäåé íå åñíóè. Òîìó íå íàäòî ïåðåéìàéñÿ íàâåòü ñïðàâåäëèâîþ êðèòèêîþ. Ïðîàíàëåçóé êðèòèêó, çðîáè âèñíîâêè å íå ïîâòîðþé ïîìèëîê. Óäîñêîíàëþé ðèñè õàðàêòåðó. ßêùî õî÷åø âèñëîâèòè êðèòè÷íå çàóâàæåííÿ å íå ïîãåðøèòè ñòîñóíêè, äîäåðæóéñÿ ïîðàä: ïîâàæàé ñïåâðîçìîâíèêà íàìàãàéñÿ íå êðèòèêóâàòè, à ìîòèâóâàòè íà ïåâíå äåì, çìåíè

Äîäàòîê 4

Êðîñâîðä ç ïçäêàçêîþ «Ðèñè øëÿõåòíîî ëþäèíè»

Ïî ãîðèçîíòàëç: 1. Ðèñà ëþäèíè, ÿêà îõî÷å äåëèòüñÿ òèì, ùî ìàè. 2. Ðèñà ëþäèíè, ÿêà íå øóêàè âèãîäè äëÿ ñåáå. 3. Ðèñà äîáðîì ëþäèíè, ÿêà ãîòîâà çàâæäè äîïîìîãòè. 4. Ðèñà ïðàâäèâîì, ïîðÿäíîì ëþäèíè. 5. Ðèñà âåëèêîäóøíîì, áëàãîðîäíîì ëþäèíè. 6. Ðèñà âèøóêàíîì, ÷åìíîì, ëþá’ÿçíîì ëþäèíè. Ïî âåðòèêàëç: 7. Ðèñà ëþäèíè, ÿêà çäàòíà ïåðåæèâàòè åìîöåì åíøîì ëþäèíè, ÿê ñâîì âëàñíå. 8. Ðèñà âèõîâàíîì ëþäèíè. 9. Ðèñà áåçêîðèñëèâîì, ùèðîñåðäíîì ëþäèíè. 10. Ðèñà ëþäèíè, ÿêà íå âèìàãàè äî ñåáå îñîáëèâîì óâàãè, íå õèçóèòüñÿ, ñòðèìàíà.

Ко учимен т е та ля р

íàëàøòóéñÿ íà ïîçèòèâ, êðèòèêà – äðóæíÿ äèñêóñåÿ îáåðè íàéáåëüø äîðå÷íèé ÷àñ òà ìåñöå äëÿ ðîçìîâè âèñëîâëþé çàóâàæåííÿ ñòèñëî, ÷åòêî, ÷åìíî íå êðèòèêóé îñîáëèâîñòå åíøîì ëþäèíè, ìì õàðàêòåð ïàì’ÿòàé ïðî ïî÷óòòÿ ñïåâðîçìîâíèêà çàçíà÷àþ÷è íåäîëåêè, íå çàáóâàé ñêàçàòè ïðî óñïåõè – öå äîïîìîæå ñïåâðîçìîâíèêó çáåðåãòè ïñèõîëîãå÷íó ðåâíîâàãó, íå çíèçèòü éîãî ñàìîîöåíêó. Ìóäðåöå êàæóòü: «Õî÷åø óíèêíóòè êðèòèêè – íå÷îãî íå ðîáè, íå÷îãî íå ãîâîðè é âçàãàëå áóäü íåêèì». Òîìó íå ñóìíåâàéòåñÿ â ñîáå, íå ïðèïèíÿéòå ïîøóêåâ, âèíàõîäüòå, ñòâîðþéòå, îáãîâîðþéòå, ñïåðå÷àéòåñÿ, ïîìèëÿéòåñÿ, àëå íå çóïèíÿéòåñÿ.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 19 Ɍɟɦɚ: ɋɌɊȿɋ ȱ ɁȾɈɊɈȼ’ə Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜ ɭɱɧɿɜ ɩɨɧɹɬɬɹ ɩɪɨ ɫɬɪɟɫ, ɣɨɝɨ ɜɢɞɢ; ɨɡɧɚɣɨɦɢɬɢ ɡ ɨɫɧɨɜɧɢɦɢ ɱɢɧɧɢɤɚɦɢ, ɹɤɿ ɫɩɪɢɱɢɧɸɸɬɶ ɫɬɪɟɫ; ɧɚɜɱɚɬɢ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɨɡɧɚɤɢ ɫɬɪɟɫɭ; ɨɛɝɨɜɨɪɢɬɢ ɜɩɥɢɜ ɫɬɪɟɫɭ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ; ɩɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɫɚɦɨɤɨɧɬɪɨɥɸ ɞɥɹ ɩɿɞɬɪɢɦɤɢ ɩɫɢɯɨɥɨɝɿɱɧɨʀ ɪɿɜɧɨɜɚɝɢ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɡɚɩɨɛɿɝɚɧɧɹ ɫɬɪɟɫɭ ɬɚ ɩɨɞɨɥɚɧɧɹ ɣɨɝɨ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɭɧɢɤɚɬɢ ɣ ɩɨɩɟɪɟɞɠɚɬɢ ɫɬɪɟɫɨɜɿ ɫɢɬɭɚɰɿʀ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɞɢɞɚɤɬɢɱɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɡ ɬɟɫɬɚɦɢ, ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɿɡ ɡɚɜɞɚɧɧɹɦɢ, ɮɨɬɨɿɥɸɫɬɪɚɰɿʀ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîî àòìîñôåðè, ïåðåâåðêà ãîòîâíîñòå ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòóâàííÿ íà àêòèâíó ïðàöþ. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì âèêîíàòè âïðàâè/åãðè, ÿêå âîíè ïåäãîòóâàëè âäîìà äëÿ ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîì àòìîñôåðè ó êëàñå ïåðåä óðîêîì. ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷íå âçäïîâçäàþòü, ÷è âïëèâàè áàäüîðèé íàñòðåé, ñìåõ íà çäîðîâ’ÿ. 2. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 3. Ôðîíòàëüíà áåñçäà. 1. ×îìó âàæëèâî âìåòè êåðóâàòè åìîöåÿìè? 2. Ïðîäîâæèòè ðå÷åííÿ: – ß âðåâíîâàæåíà ëþäèíà, òîìó ùî … . – ß ìàþ ... ñàìîîöåíêó, òîìó ùî … . 3. ßêå ÷èííèêè ñïðè÷èíÿþòü ïñèõîëîãå÷íó íåâðåâíîâàæåíåñòü å íèçüêó ñàìîîöåíêó ïåäëåòêåâ? 4. Âèïðàâèòè ïîìèëêó â òâåðäæåííÿõ. Óðåâíîâàæåíà ëþäèíà: • çäàòíà ïðèéíÿòè õèáíå ðåøåííÿ; • óìåè êîíòðîëþâàòè âëàñíå åìîöåì é ïîâåäåíêó; • óìåè çáåðåãàòè ñàìîâëàäàííÿ â ñêëàäíèõ ñèòóàöåÿõ; • ç íàñòîðîãîþ ñòàâèòüñÿ äî îòî÷óþ÷èõ; • óìåè âèçíàâàòè âëàñíå ïîìèëêè; • ðàäåè æèòòþ; • íå ëþáèòü îáãîâîðþâàòè ñâîì ïîìèëêè; • ïðàãíå ïîëåïøèòè ñòîñóíêè ç îòî÷óþ÷èìè. 5. ×îìó íà êðèòèêó ïîòðåáíî ðåàãóâàòè ñïîêåéíî? 6. Ïîÿñíèòè, ÿê âè ðîçóìåèòå âèñëåâ àìåðèêàíñüêîãî ïèñüìåííèêà Ä. Êàðíåãå: «Ïåäðàõîâóé ñâîì óñïåõè, à íå ñâîì íåâäà÷å» æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Îáãîâîðåííÿ. Ó÷íå ñëóõàþòü êàçêó «Äåíü îäíàêîâèõ ïîäåé» (äîäàòîê 1). Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì îáãîâîðèòè, ÿê ó êàçöå ïîâ’ÿçàíå ïîíÿòòÿ ñàìîîöåíêà, ïî÷óòòÿ, åìîöåì, âðåâíî-

К учиоме те нт ля ар

âàæåíåñòü, êîíôëåêò, ñòðåñ. Ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî âåäñóòíåñòü àäåêâàòíîì ñàìîîöåíêè, áàéäóæåñòü äî îòî÷óþ÷èõ, ïîðóøåííÿ ïðàâèë ÇÑÆ ñïðè÷èíþþòü ñòðåñ å øêîäÿòü çäîðîâ’þ. 2. Òåñò íà âèçíà÷åííÿ ñõèëüíîñòå äî ñòðåñó (äîäàòîê 2). Îáãîâîðåííÿ ðåçóëüòàòåâ òåñòó (çàâäàííÿ 2 íà ñ. 70 ó çîøèòå). 3. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè å ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó, ñòàâèòü ïðîáëåìíç çàïèòàííÿ: – ×è ìîæíà æèòè áåç ñòðåñåâ? – Õòî ìîæå çàõâîðåòè íà îäíó ç õâîðîá öèâåëåçàöåì – äåïðåñåþ? æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ìçíç-ëåêöçÿ ç åëåìåíòàìè åâðèñòè÷íîî áåñçäè òà ñàìîñòçéíîî ðîáîòè. Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè ó÷íÿì ïðî ñòðåñ, éîãî âèäè. Ó÷íå äîïîâíþþòü ðîçïîâåäü ó÷èòåëÿ âëàñíèìè ïîâåäîìëåííÿìè. Øêîëÿðå ðîçïîâåäàþòü, ÿêå ñòðåñîðè ñïðè÷èíÿþòü ñòðåñ ó ìõíüîìó ïîâñÿêäåííîìó æèòòå. 2. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè. Êîæíà îäåðæóè êàðòêè ç îçíàêàìè ñòðåñó. Êàðòêè ïîòðåáíî ðîçïîäåëèòè íà ãðóïè çà îçíàêàìè. Íàïðèêëàä, 1 ãðóïà çáèðàè êàðòêè ç îçíàêàìè çìåí ôåçè÷íîãî ñòàíó îðãàíåçìó ïåä ÷àñ ñòðåñó, 2 ãðóïà – ç îçíàêàìè çìåíè ïîâåäåíêè (ñîöåàëüíà ñêëàäîâà), 3 ãðóïà – ç îçíàêàìè çìåí ïñèõå÷íîãî ñòàíó. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ â÷èòåëü ðàçîì ç ó÷íÿìè çàïîâíþè ñõåìó «Îçíàêè ñòðåñó». Îçíàêè ñòðåñó

Ôåçè÷íà ñêëàäîâà çäîðîâ’ÿ

Ñîöåàëüíà ñêëàäîâà çäîðîâ’ÿ

Ïñèõå÷íà å äóõîâíà ñêëàäîâå çäîðîâ’ÿ

Ïðèêëàä íàïèñåâ íà êàðòêàõ: ïîñòåéíà äðàòåâëèâåñòü, ïî÷óòòÿ òðèâîãè, ãîëîâíèé áåëü, íåóâàæíåñòü, áåçïîðàäíåñòü, ïðèãíå÷åíèé íàñòðåé, ïîãàíà ïàì’ÿòü, ïðèñêîðåíå ñåðöåáèòòÿ, óòðóäíåíå äèõàííÿ, òðåìòåííÿ ãîëîñó, ðóê, êîëåí, ñòðàõ, áåëü ó õðåáòå, êîíôëåêòíåñòü, çâèíóâà÷åííÿ ó íåâäà÷àõ îòî÷óþ÷èõ, ñóìíèé íàñòðåé, ïîñòåéíå áàæàííÿ ùîñü ç’ìñòè, âåä÷óòòÿ áîëþ àáî õîëîäó â æèâîòå, íóäîòà, íèçüêà ïðàöåçäàòíåñòü, âåä÷óòòÿ çàäóõè, øâèäêà âòîìëþâàíåñòü, ñïåòíåëå äîëîíå, àãðåñèâíåñòü òîùî. 3. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ ç åëåìåíòàìè áåñåäè ïðî åôåêò ñàìîïåäòðèìêè ñòðåñó, îçíàêè õðîíå÷íîãî ñòðåñó å äåïðåñåì òà ìõíåé íåãàòèâíèé âïëèâ íà çäîðîâ’ÿ. Ó÷èòåëü çâåðòàè óâàãó íà âàæëèâåñòü çâåðíåííÿ ïî äîïîìîãó â ñòðåñîâèõ ñèòóàöåÿõ. Îçíàêè äåïðåñåì: 1) ïðèãíå÷åíèé íàñòðåé (ïî÷óòòÿ ñìóòêó, ïåäâèùåíà ïëàêñèâåñòü); 2) óòðàòà öåêàâîñòå äî çâè÷àéíîì äåÿëüíîñòå; 3) çíà÷íå çìåíøåííÿ àáî, íàâïàêè, çáåëüøåííÿ ìàñè òåëà (äî 5 êã); 4) áåçñîííÿ àáî, íàâïàêè, ñîíëèâåñòü; 5) çáóäæåíåñòü àáî, íàâïàêè, çàãàëüìîâàíåñòü ïîâåäåíêè;

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Òðåíóâàëüíå âïðàâè äëÿ ïîäîëàííÿ ñòðåñó, ÿêå äîïîìàãàþòü çíÿòè ïñèõîëîãå÷íå íàïðóæåííÿ.

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ìàëèõ ãðóïàõ. Çàâäàííÿ 1. Ðîçãëÿíóòè ôîòîåëþñòðàöåì. Íàçâàòè âèäè ñòðåñó. ßêå ÷èííèêè ñïðè÷èíèëè ñòðåñ ó íàâåäåíèõ ñèòóàöåÿõ? ßê ñòðåñ ìîæå âïëèíóòè íà çäîðîâ’ÿ ëþäèíè? Çàâäàííÿ 2. Ðîçãëÿíóòè êàðèêàòóðó Ãåðëóôà Áåäñòðóïà. Ïîÿñíèòè, ÷îìó ëþäè çà îäíàêîâèõ îáñòàâèí ïîâîäÿòüñÿ ïîðåçíîìó. (Êàðòêà ç åëþñòðàöåèþ ç äîäàòêó 3). Çàâäàííÿ 3. Îáãîâîðèòè æèòòèâå ñèòóàöåì (çàâäàííÿ 7 íà ñ. 47 ó çîøèòå), ïðåçåíòóâàòè ðåçóëüòàòè îáãîâîðåííÿ â äîâåëüíåé ôîðìå. Çàâäàííÿ 4. Ïðî÷èòàòè òåêñò. Ñêëàñòè ïàì’ÿòêó, ÿê äåÿòè, ùîá óáåçïå÷èòèñÿ âåä íåâðîçó. Æàðòçâëèâà ïàì’ÿòêà «ßê íàáóòè íåâðîçó» Ëåãêèé ñòðåñ çîâñåì íå øêîäèòü çäîðîâ’þ. Àëå çà áàæàííÿ éîãî ìîæíà ïåðåòâîðèòè íà õâîðîáó – íåâðîç. Æèâåòü òåëüêè íàâ÷àííÿì. Çàçäðåòü êîíåâå, âåí ìîæå ñïàòè ñòîÿ÷è. Ñïàòè ñòîÿ÷è – öå îçíà÷àè ïîñòåéíó ãîòîâíåñòü ïðàöþâàòè. Íå õâèëèíè íà ðîçñëàáëåííÿ. Ðîáåòü óñå íà ìåæå íàïðóæåííÿ. Âè øâèäêî äîñÿãíåòå óñïåõó. Ïàëêî â÷åòü óñåõ, ÿê ïîòðåáíî ïîâîäèòèñÿ, æèòè é ïðàöþâàòè. Âåðòå, ùî öå øâèäêî ïîëåïøèòü ñòîñóíêè ç ëþäüìè. Óñå äóìêè ñïðÿìîâóéòå ëèøå íà ïîìèëêè ìèíóëîãî òà ïðîáëåìè ìàéáóòíüîãî. Âåäãàíÿéòå áóäü-ÿêó ïðèèìíó äóìêó. Óñå, ÷èì âè áóâàèòå çàäîâîëåíå, íàìàãàéòåñÿ çàêåí÷èòè ÿêîìîãà øâèäøå. Âèðàç îáëè÷÷ÿ ìàè áóòè ïîñòåéíî ñóìíèé. Íàìàãàéòåñÿ íåêîãî íå ëþáèòè å íå õâàëèòè, îñîáëèâî ñåáå. ßêîìîãà ìåíøå óñìåõàéòåñÿ. Íå æàëåéòå ñåáå å âè çìîæåòå äîñÿãòè ìåòè. Çàâäàííÿ 5. Îáãîâîðèòè òà âèçíà÷èòè, äî êîãî ïîòðåáíî çâåðíóòèñÿ ïî äîïîìîãó â ñòðåñîâèõ ñèòóàöåÿõ. Ïàì’ÿòêà «Òè íå îäèí» Äîïîìîãà äîðîñëèõ Äîïîìîãà äåðæàâíèõ ñëóæá

Ïåñëÿ âèêîíàííÿ çàâäàíü ãðóïè ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü íàãàäóè ó÷íÿì óñå äæåðåëà äëÿ îäåðæàííÿ äîïîìîãè: Ïðåçâèùà, åì’ÿ òà ïî-áàòüêîâå, òåëåôîíè äîðîñëèõ, ÿêå ìîæóòü äîïîìîãòè â ñêðóòå; òåëåôîíè é àäðåñè

Ко учимен т е та ля р

6) ïîñòåéíà âòîìà; 7) ïî÷óòòÿ ïðîâèíè áåç îñîáëèâîì íà òå ïðè÷èíè; 8) íåçîñåðåäæåíåñòü, íåëîãå÷íåñòü äóìîê, â÷èíêåâ; 9) ïîñòåéíå äóìêè ïðî âåäñóòíåñòü ñåíñó â æèòòå; 10) äóìêè ïðî ñóìöèä (ñàìîãóáñòâî).

К учиоме те нт ля ар

äåðæàâíèõ ñëóæá, ñëóæá äîâåðè, äî ÿêèõ ïåäëåòîê ìîæå çâåðíóòèñÿ; ðîçïîâåäàè ïðî øêåëüíå ñòåíäè ç òàêîþ åíôîðìàöåèþ òîùî.

Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 18. Âèêîíàòè íå âèêîíàíå âïðàâè çà òåìîþ óðîêó â çîøèòå, âèêîíàòè òåñò íà ñ. 122 ïåäðó÷íèêà. Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ. 2. Ó÷èòåëü îöçíþê ÿêçñòü íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ íà óðîöå. Äîäàòîê 1

Êàçêà «Äåíü îäíàêîâèõ ïîäçé» Æèëè ñîáå äâà áðàòè-áëèçíþêè. Æèëè âîíè ñîáå, æèëè, íå òóæèëè, ïîêè â ìõíüîìó æèòòå íå íàñòàâ Äåíü îäíàêîâèõ ïîäåé. Óðàíöå ïðîêèíóëèñÿ áðàòè. Îäèí ïåøîâ çàðÿäêó ðîáèòè, à äðóãèé âèðåøèâ ïîâàëÿòèñÿ é ïîëåíóâàòèñÿ. Ïåðøèé äî øêîëè â÷àñíî ïðèéøîâ, à äðóãèé ñïåçíèâñÿ, ó ùîäåííèê çàóâàæåííÿ çàïèñàëè. Íà óðîöå â÷èòåëüêà òåêñò äèêòóè. Ïåðøèé ñïîêåéíî ïèøå, à äðóãèé êðóòèòüñÿ, çàãëÿäàè äî ñóñåäà â çîøèò, íå âñòèãàè çàïèñóâàòè, áóêâè ïðîïóñêàè. Ïåðøèé äîäîìó ïðèéøîâ, åç ñîáàêîþ ïîãóëÿâ, áàòüêàì ïî ãîñïîäàðñòâó äîïîìåã. Äðóãèé ïðèéøîâ çàïåçíî, ëåäü äî âå÷åðå âñòèã. Óâå÷åðå ìàìà ç òàòîì ç îäíèì ñèíîì ïîãîâîðèëè, ïîõâàëèëè çà ãàðíå îöåíêè, çà äîïîìîãó âäîìà, çà ïîâåäåíêó â øêîëå. Äðóãèé ñèí ïîáà÷èâ çàñìó÷åíèõ áàòüêåâ, ïî÷óâ êðèòè÷íå çàóâàæåííÿ, âåä÷óâ, ùî äîðîñëå íåçàäîâîëåíå íèì. Ïåðøèé áðàò ìåöíî çàñíóâ, à äðóãèé äîâãî â ëåæêó êðóòèâñÿ, ñóìíå äóìêè íàìàãàâñÿ ïðîãíàòè: «Íåâäàõà ÿ, íå÷îãî â ìåíå íå âèõîäèòü, óñå ðîáëþ àáèÿê». ä íàñíèëàñÿ éîìó âàëåçà, à â íåé – ãóìîðèñòè÷íèé æóðíàë, ôóòáîëüíèé ì’ÿ÷, êëþ÷, ñîáàêà, ñêëÿíêà ç âîäîþ, ñòîðåíêà ç âèïðàâëåíèìè ïîìèëêàìè. «Ïîìèëêè âèïðàâëÿâ ÿ ñàì, – ïîäóìàâ õëîï÷èê, ïðèäèâèâøèñü äî ëåòåð. – À ùî á öå îçíà÷àëî?». ä òóò, ÿê íà åêðàíå êîìï’þòåðà, ç’ÿâèëèñÿ âåäïîâåäå íà çàïèòàííÿ: åç òâîãî æèòòÿ çíèêëè – ãóìîð, ñïîðò, çàöåêàâëåíåñòü ó íîâîìó, òóðáîòè ïðî åíøèõ, âåäïîâåäàëüíåñòü çà â÷èíêè. Ñîí çàêåí÷èâñÿ, à õëîï÷èê ïîäóìàâ: «ß â æèòòå…». Íåçàáàðîì âåí… Òåñò íà âèçíà÷åííÿ ñõèëüíîñòç äî ñòðåñó Íà êîæíå çàïèòàííÿ âåäïîâåäàé «òàê» àáî «íå». 1. ×è âñòèãàèø òè îáåäàòè ùîäíÿ? 2. ×è ñïèø òè 8 ãîäèí íà äîáó? 3. ×è ñïîêåéíå òâîè æèòòÿ? 4. ×è è â òåáå ñïðàâæíåé äðóã? 5. ×è çàéìàèøñÿ òè ñïîðòîì ðåãóëÿðíî? 6. ×è êóðèø òè? 7. ×è âåäïîâåäàè òâîÿ ìàñà çðîñòó? 8. ×è âæèâàèø òè àëêîãîëüíå íàïîì? 9. ×è ìàèø òè ñòåéêå ïåðåêîíàííÿ? 10. ×è âåäâåäóèø òè òåàòðè å êåíî? 11. ×è áàãàòî â òåáå çíàéîìèõ? 12. ×è äåëèøñÿ òè ñâîììè ïðîáëåìàìè ç åíøèìè?

Äîäàòîê 2

Ко учимен т е та ля р

13. ×è è â òåáå ïðîáëåìè çå çäîðîâ’ÿì? 14. ×è çáåðåãàèø òè ñàìîâëàäàííÿ ïåä ÷àñ ñóïåðå÷îê? 15. ×è ðîçêàçóèø òè ïðî ñâîì òóðáîòè äîðîñëèì å îäíîêëàñíèêàì? 16. ×è ðàöåîíàëüíî òè ïëàíóèø ÷àñ? 17. ×è çíàõîäèø òè ÷àñ äëÿ äîçâåëëÿ? 18. ×è ï’èø òè ìåöíèé ÷àé ÷è êàâó ùîäíÿ? 19. ×è ëþáèø òè ñïàòè âäåíü? 20. ×è âñòèãàèø òè çðîáèòè çàïëàíîâàíå ñïðàâè? Çà êîæíó âåäïîâåäü «òàê» äîäàèòüñÿ 1 áàë, çà âåäïîâåäü «íå» – 5 áàëåâ. Ìåíøå 30 áàëåâ – ìàèø íåçíà÷íó ñõèëüíåñòü äî ñòðåñó; 30–49 áàëåâ – ëåãêî ñòàâèøñÿ äî ñòðåñîâèõ ñèòóàöåé; 50–74 áàëè – âàæêî äîëàèø ñòðåñ; ïîíàä 75 áàëåâ – ùîá âèéòè çå ñòðåñó, òè ïîòðåáóèø äîïîìîãè.

Äîäàòîê 3

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 20 Ɍɟɦɚ: ɋɌɊȿɋ ȼ ȿɄɋɌɊȿɆȺɅɖɇɂɏ ɋɂɌɍȺɐȱəɏ Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɱɢɧɧɢɤɢ ɜɢɧɢɤɧɟɧɧɹ ɫɬɪɟɫɭ ɜ ɟɤɫɬɪɟɦɚɥɶɧɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɹɯ, ɱɢɧɧɢɤɢ ɜɢɠɢɜɚɧɧɹ ɜ ɟɤɫɬɪɟɦɚɥɶɧɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɹɯ; ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɪɢɣɧɹɬɬɹ ɡɜɚɠɟɧɢɯ ɪɿɲɟɧɶ, ɫɚɦɨɤɨɧɬɪɨɥɸ ɬɚ ɜɦɿɧɧɹ ɤɟɪɭɜɚɬɢ ɟɦɨɰɿɹɦɢ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɧɟ ɪɨɡɝɭɛɥɸɜɚɬɢɫɹ ɜ ɟɤɫɬɪɟɦɚɥɶɧɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɹɯ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɿɡ ɡɚɜɞɚɧɧɹɦɢ, ɮɨɬɨɿɥɸɫɬɪɚɰɿʀ ɟɤɫɬɪɟɦɚɥɶɧɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɣ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Ó÷èòåëü ïðîïîíóê ó÷íÿì ïîêàçàòè âïðàâè/åãðè, ÿêå âîíè ïåäãîòóâàëè âäîìà äëÿ ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîì àòìîñôåðè ó êëàñå äëÿ ïëåäíîì ïðàöå. ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ãðà «Êçò ó ìçøêó». Ó÷íå ïî ÷åðçå âèòÿãóþòü ç òîðáèíêè êàðòêè åç çàïèòàííÿìè äî òåìè «Ñòðåñ», âåäïîâåäàþòü íà íèõ, äîïîâíþþòü âåäïîâåäå åíøèõ. 3. Âïðàâà «Îáìçí äîñâçäîì». Ó÷íå îáìåíþþòüñÿ ïîðàäàìè ùîäî çàïàì’ÿòîâóâàííÿ ñêëàäíèõ òåðìåíåâ. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ïåðåòâîðåííÿ». Ó÷íÿì ïðîïîíóþòü çàêåí÷èòè ðå÷åííÿ: ß ðàäåþ, êîëè... ß ïåðåòâîðþþñÿ íà òèãðà, êîëè... ß íåáè êðèæèíà, êîëè... ß íàïîâíþþñÿ ïîâåòðÿì, êîëè... ß òðåì÷ó, ÿê ëèñòîê íà âåòðå, ÿêùî... ß âåä÷óâàþ, ùî ÿ – ñêåëÿ... ß ïåäñòðèáóþ âèñîêî, ëåòàþ, ÿêùî... ß íåìîâ âèìêíåíà ëàìïî÷êà, êîëè... ß êîìï’þòåð... ß, íåáè âàòà, êîëè... Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó: – Íåãàòèâíå é ïîçèòèâíå åìîöåì âèÿâëÿþòüñÿ ïî-ðåçíîìó. Ðåàêöåÿ ëþäèíè íà ïîäåþ, ìì åìîöåì òà ïî÷óòòÿ çàëåæàòü âåä ñòàâëåííÿ ñàìîì ëþäèíè äî òîãî, ùî âåäáóâàèòüñÿ. 2. Ðîçâ’ÿçàííÿ æèòòêâèõ ñèòóàöçé. Ó÷íå ïðèãàäóþòü, ÿêå íàâè÷êè áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè äîïîìàãàþòü ó íåáåçïå÷íèõ ñèòóàöåÿõ (ïåäðó÷íèê ñ. 20), âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1, 2 ó çîøèòå íà ñ. 48, îáãîâîðþþòü çàïðîïîíîâàíó ñèòóàöåþ å äîõîäÿòü âèñíîâêåâ: – Åêñòðåìàëüíå ñèòóàöåì çàãðîæóþòü çäîðîâ’þ òà æèòòþ. Âèæèâàííÿ â ðàçå íåáåçïåêè çàëåæèòü âåä óìåííÿ îïàíóâàòè ñåáå ó ñòðåñîâèõ ñèòóàöåÿõ, âîëîäåííÿ íàâè÷êàìè ñàìîêîíòðîëþ, øâèäêîñòå ðåàêöåì, âîëüîâèõ ðèñ õàðàêòåðó. Ñèòóàöåÿ. Óÿâåòü, ùî âè îïèíèëèñÿ íà áåçëþäíîìó îñòðîâå. Ñïðîáóéòå îïèñàòè âëàñíå åìîöåì. ßê äåÿòèìåòå â òàêåé ñèòóàöåì?

К учиоме те нт ля ар

3. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè, ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ ç åëåìåíòàìè åâðèñòè÷íîì áåñåäè ïðî ïîâåäåíêó ëþäèíè â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöåÿõ. 2. Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷íå îáãîâîðþþòü çàâäàííÿ 3 â çîøèòå íà ñ. 48, âèñëîâëþþòü äóìêè ùîäî ïîâåäåíêè â åêñòðåìàëüíåé ñèòóàöåì: îäèí íàçèâàè ÷èííèê/ñòðåñîð, ùî çàâàæàè ïðèéìàòè çâàæåíå ðåøåííÿ, åíøèé – äåì, ÿêå ñïðèÿþòü çìåíøåííþ íåãàòèâíîãî âïëèâó ÷èííèêåâ ñòðåñó. Ó÷èòåëü çà ðåçóëüòàòàìè îáãîâîðåííÿ îôîðìëþè ñõåìó. ×èííèêè ñòðåñó â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöçÿõ – ÷èííèêè, ùî ïîñèëþþòü ñòðåñ – ÷èííèêè, ùî äîïîìàãàþòü äîëàòè ñòðåñ

Ïàíåêà, âåäñóòíåñòü çâ’ÿçêó

Õîëîä, ñïåêà, ãîëîä, ñïðàãà, ïåðåâòîìà

Ñòðàõ, òðèâîãà, ñìóòîê, çíåâåðà, ñàìîòíåñòü

Âîëüîâå ÿêîñòå: êåðóâàííÿ åìîöåÿìè, äåÿìè, â÷èíêàìè

Çíàííÿ, óìåííÿ, íàâè÷êè

×èííèêè ñòðåñó â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöçÿõ

Êîëåêòèâåçì, äîïîìîãà, êóëüòóðà

3. Âïðàâà «Àëãîðèòì äçé». Ó÷íå ñêëàäàþòü ïðàâèëà áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè/àëãîðèòì äåé â åêñòðåìàëüíåé ñèòóàöåì. Âèêîíóþ÷è ðîáîòó, âèêîðèñòîâóþòü ìàòåðåàëè ïåäðó÷íèêà (ñ. 20 – ôîðìóëà áåçïåêè, ñ. 21 – àëãîðèòì ïðèéíÿòòÿ çâàæåíèõ ðåøåíü). Íàïðèêëàä: Ïðàâèëà ïîâåäçíêè â åêñòðåìàëüíçé ñèòóàöçî Íå ïàíåêóâàòè! Óñâåäîìèòè, ùî îïèíèâñÿ â åêñòðåìàëüíåé ñèòóàöåì. Øâèäêî ïðîàíàëåçóâàòè òà îöåíèòè ñèòóàöåþ. Âèçíà÷èòè, ÷è ìîæå õòîñü äîïîìîãòè. Ñêëàñòè ïëàí äåé. Âèêîíóâàòè ñêëàäåíèé ïëàí.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷íå âèêîíóþòü ðóõëèâå âïðàâè, ùî äîïîìàãàþòü çíÿòè ïñèõîëîãå÷íå íàïðóæåííÿ (ïåäðó÷íèê ñ. 123, äîäàòîê 7).

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè. Ó÷íå ðîçâ’ÿçóþòü æèòòèâå ñèòóàöåì, äîäåðæóþ÷èñü ïðàâèë ïîâåäåíêè â åêñòðåìàëüíåé ñèòóàöåì. Ïðèêëàäè ñèòóàöåé. 1 ãðóïà. Äåòè çàáëóêàëè â ëåñå ïåä ÷àñ çáîðó ãðèáåâ. Ï’ÿòèðå÷íèé Àíäðåéêî çëÿêàâñÿ é ïî÷àâ ïëàêàòè. ßê äåÿòèìåòå â òàêåé ñèòóàöåì? Ñêëàäåòü ïàì’ÿòêó. 2 ãðóïà. Äâà ïåäëåòêè çà ðîçìîâàìè íå ïîìåòèëè, ÿê âåäñòàëè âåä åêñêóðñåì â íåçíàéîìîìó ìåñòå. ßê äåÿòèìåòå â òàêåé ñèòóàöåì? Ñêëàäåòü ïàì’ÿòêó. 3 ãðóïà. Ïåäëåòêè êîìïàíåèþ âåäçíà÷àþòü ñâÿòî. Ðàïòîâî îäíîìó ç ãîñòåé ñòàëî çëå. ßê äåÿòèìåòå â òàêåé ñèòóàöåì? Ñêëàäåòü ïàì’ÿòêó. 4 ãðóïà. Íà øêåëüíåé äèñêîòåöå â àêòîâîìó çàëå ðàïòîâî âèíèê æîâòèé, ãóñòèé äèì ç ðåçêèì çàïàõîì. Ïî÷àëàñÿ ïàíåêà. ßê äåÿòèìåòå â òàêåé ñèòóàöåì? Ñêëàäåòü ïàì’ÿòêó. Âèñòóï ñïåêåðåâ ãðóï. Îáãîâîðåííÿ ðåçóëüòàòåâ ðîáîòè. 2. Ëàíöþæêîâå âçàêìîîïèòóâàííÿ. Îäèí ó÷åíü ïî÷èíàè ðå÷åííÿ, åíøèé çàêåí÷óè éîãî. Ïîòåì, çâåðòàþ÷èñü äî íàñòóïíîãî øêîëÿðà, ïî÷èíàè íîâå ðå÷åííÿ, ïðîäîâæóþ÷è ëàíöþæîê. Åêñòðåìàëüíå ñèòóàöåì – öå... äìîâåðíåñòü âèæèâàííÿ â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöåÿõ çàëåæèòü âåä... Ñòðàõ... Ïî÷óòòÿ òà åìîöåì âïëèâàþòü... Â åêñòðåìàëüíèõ ñèòóàöåÿõ óñå ïîâèííå çáåðåãàòè... Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 19. Âèêîíàòè íå âèêîíàíå âïðàâè çà òåìîþ óðîêó â çîøèòå. Çíàéòè ïîðàäè äëÿ åôåêòèâíîãî äîëàííÿ ñòðåñåâ (òàêå ïîðàäè ìîæíà ðîçìåñòèòè ó «Ñêàðáíè÷öå çäîðîâ’ÿ». 2. æíäèâçäóàëüíç çàâäàííÿ äëÿ êåëüêîõ ó÷íåâ: 1) Ó÷èòèñÿ ìèñëèòè ïîçèòèâíî, ãðàòè â ãðó «Ðàäåñòü» (äîäàòîê). 2) Çíàéòè âïðàâè, ÿêå ðîçâèâàþòü ñïîñòåðåæëèâåñòü, ñïðèÿþòü çîñåðåäæåíîñòå, íàâ÷àþòü îïàíîâóâàòè ñåáå é êåðóâàòè âëàñíèìè åìîöåÿìè. 3) Íàâ÷èòèñÿ âèçíà÷àòè çàõèñíå ðåàêöåì ñâîãî îðãàíåçìó: • Ïðîàíàëåçóâàòè ñâîþ ïîâåäåíêó â ñêëàäíèõ ñèòóàöåÿõ, íàïðèêëàä, ïåä ÷àñ êîíòðîëüíîì ðîáîòè, ó êîíôëåêòíåé ñèòóàöåì. • Âèçíà÷èòè, ÿê çàçâè÷àé ïîâîäèøñÿ: çàíåïàäàèø äóõîì ÷è, íàâïàêè, çîñåðåäæóèøñÿ å äåèø? • Ïðîàíàëåçóâàòè ñèëó é ñëàáêåñòü òàêîì ïîâåäåíêè. • Ðîçðîáèòè ïëàí ñàìîâäîñêîíàëåííÿ. Äåáðàòè âïðàâè äëÿ âèõîâàííÿ å ðîçâèòêó ñèëè âîëå. 4) Çíàéòè çíà÷åííÿ âèäåâ òåìïåðàìåíòó: õîëåðèê, ñàíãâåíåê, ôëåãìàòèê, ìåëàíõîëåê. Çà ìîæëèâîñòå äåçíàòèñÿ, ÿêèé

Ко учимен т е та ля р

Ó ðàçå íåâäà÷å íå ïàíåêóâàòè, çàñïîêîìòèñÿ å ñïðîáóâàòè ðîçâ’ÿçàòè ïðîáëåìó â åíøèé ñïîñåá.

К учиоме те нт ля ар

òåìïåðàìåíò ó òåáå. Äåáðàòè âïðàâè äëÿ ñàìîðîçâèòêó ç óðàõóâàííÿì òèïó âëàñíîì íåðâîâîì ñèñòåìè, òåìïåðàìåíòó. Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: – Â åêñòðåìàëüíåé ñèòóàöåì ÿ êåðóâàòèìóñÿ... 2. Ó÷èòåëü îöçíþê ÿêçñòü íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ íà óðîöå. Äîäàòîê

Ïðèò÷à ïðî ðàäçñòü Îäèí ÷îëîâåê óñå æèòòÿ áóâ ùàñëèâèì. Âåí çàâæäè óñìåõàâñÿ, íåõòî íåêîëè íå áà÷èâ éîãî ñóìíèì. Áóâàëî, õòîñü çàïèòóâàâ éîãî: – ×îìó âè íåêîëè íå ñóìóèòå? ßê âàì âäàèòüñÿ çàâæäè áóòè ðàäåñíèì? Ó ÷îìó ñåêðåò âàøîãî ùàñòÿ? Âåí çàçâè÷àé âåäïîâåäàâ: – Êîëèñü ÿ áóâ ñóìíèì. Àëå ðàïòîì ìåíå ñïàëî íà äóìêó: öå æ ÌäÉ âèáåð, ÌÎò æèòòÿ! ä ÿ îáèðàþ: êîæåí äåíü, êîæíó ãîäèíó, êîæíó õâèëèíó. Ç òîãî ÷àñó, ïðîêèäàþ÷èñü, ÿ çàïèòóþ ñåáå: – Ùî ÿ îáåðó ñüîãîäíå: ñóì ÷è ðàäåñòü? ä çàâæäè îáèðàþ ðàäåñòü. Ïîçèòèâíå ìèñëåííÿ äíîäå ëþäè íå äîñÿãàþòü ìåòè, òîìó ùî âîíè çíåâåðþþòüñÿ ó âëàñíèõ ñèëàõ, íåãàòèâíå äóìêè áåðóòü ãîðó. Ñëåä íàâ÷èòèñÿ ðàäåòè æèòòþ. Óìåòè ìåíÿòè íåãàòèâíå äóìêè íà ïîçèòèâíå. Ïî÷àòè äîëàòè ìàëåíüêå íåïðèèìíîñòå, íå çàñìó÷óþ÷èñü. ßêùî ìèñëèø ïîçèòèâíî: Ó òåáå õîðîøå ñòîñóíêè ç îòî÷óþ÷èìè. Óñåì ïðèèìíî ñïåëêóâàòèñÿ ç ëþäèíîþ, ùî ìèñëèòü ïîçèòèâíî. Òè âåðèø ó ñâåé óñïåõ, òè âìîòèâîâàíà ëþäèíà. Æèòè ïðèèìíåøå, êîëè ïî÷óâàèøñÿ ùàñëèâèì å âïåâíåíèì. Ïîëåàííà, äî÷êà ìåñåîíåðà, áóëà àêòèâíîþ, êîìóíåêàáåëüíîþ äåâ÷èíêîþ. óì ìàòè ïîìåðëà. Äåâ÷èíêà ðàçîì ç áàòüêîì æèëè â ñêðóòå íà ïîæåðòâè, ÿêå ìì âèäåëÿëà öåðêâà, àëå íåêîëè íå ñóìóâàëè. Áàòüêî â÷èâ äîíüêó ðàäåòè æèòòþ. Âåí ïðèäóìàâ ãðó «ðàäåñòü» – ðàäåòè âñóïåðå÷ óñüîìó, ùîá íå òðàïèëîñÿ. Îäíîãî ðàçó â ïàêóíêó ç ïîæåðòâóâàíèìè ðå÷àìè äåâ÷èíêà çíàéøëà äèòÿ÷å ìèëèöå. Ïîëåàííà çàñìóòèëàñÿ, àäæå ìé äóæå õîòåëîñÿ ìàòè ëÿëüêó. Âîíà íåÿê íå ìîãëà çðîçóìåòè, ÷îìó ðàäåòè. Àëå áàòüêî ñêàçàâ, ùî ïðèäóìàè å ïðèäóìàâ. – Ðàäåé, – ñêàçàâ âåí äî÷öå, – ùî òè çäîðîâà å öå ìèëèöå òîáå íå ïîòðåáíå. Ïåñëÿ öüîãî âèïàäêó Ïîëåàííà ç êîæíèì äíåì äåäàëå êðàùå ãðàëà ó ãðó. ä ùî ñêëàäíåøå áóëî çíàéòè ïðèâåä ðàäåòè, òî öåêàâåøîþ çäàâàëàñÿ ãðà.

Ãðó çíàþòü òå, õòî ÷èòàâ êíèæêó Å. Ïîðòåð «Ïîëåàííà». Ãðàþ÷è ç äîðîñëèìè ÷è äðóçÿìè â ãðó «Ðàäåñòü», òè ïîñòóïîâî ñòàíåø ñïðèéìàòè ñâåò ïîçèòèâíî. Ìîæíà ñïðîáóâàòè çåãðàòè, íàïðèêëàä, òàê: ïåðøèé ãðàâåöü ïðîïîíóè ñèòóàöåþ, à åíøèé ïîÿñíþè, ÷îìó ìîæíà ðàäåòè â òàêåé ñèòóàöåì (ß ðàäåþ, òîìó ùî…). Ïåñëÿ ÷îãî ïðîïîíóè ñâîþ ñèòóàöåþ. Ãðà íàâ÷èòü çîñåðåäæóâàòèñÿ íà ïîçèòèâíèõ ìîìåíòàõ å çíàõîäèòè íîâå, íåñïîäåâàíå âàðåàíòè ðîçâ’ÿçàííÿ ïðîáëåì. ßêùî ïåñèìåñòè ââàæàþòü ñêëÿíêó íàïîëîâèíó ïîðîæíüîþ, îïòèìåñòè – íàïîëîâèíó ïîâíîþ, òî ïðèõèëüíèêè ãðè Ïîëåàííè çíàþòü, ùî ñêëÿíêà ïîâíà: ïîëîâèíà çàïîâíåíà âîäîþ, ïîëîâèíà – ïîâåòðÿì.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 21 Ɍɟɦɚ: ɁȺɉɈȻȱȽȺɇɇə ɋɌɊȿɋɍ Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɧɚɫɥɿɞɤɢ ɜɠɢɜɚɧɧɹ ɫɬɢɦɭɥɹɬɨɪɿɜ ɞɥɹ ɩɨɞɨɥɚɧɧɹ ɫɬɪɟɫɭ; ɭɦɿɧɧɹ ɨɰɿɧɸɜɚɬɢ ɪɿɜɟɧɶ ɫɬɪɟɫɭ, ɡɧɢɠɭɜɚɬɢ ɡɚɝɚɥɶɧɟ ɫɬɪɟɫɨɜɟ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ, ɧɚɞɚɜɚɬɢ ɫɚɦɨɞɨɩɨɦɨɝɭ ɿ ɞɨɩɨɦɨɝɭ ɜ ɪɚɡɿ ɫɬɪɟɫɨɜɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɣ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɨɡɢɬɢɜɧɨɝɨ ɦɢɫɥɟɧɧɹ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɞɨ ɡɚɩɨɛɿɝɚɧɧɹ ɫɬɪɟɫɚɦ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɿɡ ɡɚɜɞɚɧɧɹɦɢ, ɮɨɬɨɿɥɸɫɬɪɚɰɿʀ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê ãîòîâíçñòü ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòîâóè ìõ íà àêòèâíó ïðàöþ. Ùîá ñòâîðèòè äîáðîçè÷ëèâó àòìîñôåðó, ïîãëèáèòè íàâè÷êè ó÷íåâ ïîçèòèâíî ìèñëèòè, ó÷èòåëü ïðîâîäèòü ãðó. Ãðà «Ðàäçñòü». Ó÷íå àíàëåçóþòü ñèòóàöåþ, çàïðîïîíîâàíó â÷èòåëåì, ïîÿñíþþòü, ÷îìó ðàäåþòü. Ïðèêëàä ñèòóàöåì: «Îáìàíóâ äðóã». Âåäïîâåäü: «ß ðàäåþ, ùî îäåðæàâ êîðèñíèé äîñâåä. Òåïåð ÿ êðàùå ðîçáèðàòèìóñü â ëþäÿõ òà óâàæíî àíàëåçóâàòèìó ìõíå â÷èíêè». ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâåðÿè âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå, ðàçîì ç ó÷íÿìè îáãîâîðþè âåäïîâåäå. 2. Ó÷íå ðîçïîâçäàþòü ïðî âïðàâè, ÿêå äîïîìàãàþòü ìì îïàíîâóâàòè ñåáå é êåðóâàòè ñâîììè åìîöåÿìè, ñïðèÿþòü çîñåðåäæåíîñòå. 3. Ó÷íå çà áàæàííÿ ïðåçåíòóþòü ïðîåêò ùîäî ðîçâèòêó ñèëè âîëå, óäîñêîíàëåííÿ ðèñ õàðàêòåðó, ÿêå äîïîìàãàòèìóòü çáåðåãàòè ñïîêåé ó ñòðåñîâèõ ñèòóàöåÿõ. 4. Ó÷íå ïîÿñíþþòü çíà÷åííÿ òåðìåíåâ «õîëåðèê», «ñàíãâåíåê», «ôëåãìàòèê», «ìåëàíõîëåê». Îáãîâîðþþòü âïðàâè äëÿ ñàìîðîçâèòêó ëþäåé ç ðåçíèìè òèïàìè íåðâîâîì ñèñòåìè, òåìïåðàìåíòó. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Ó÷íå ïðèãàäóþòü å âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – Ùî òàêå íàâè÷êà? – Ùî òàêå çâè÷êà? – ßê ôîðìóèòüñÿ íàâè÷êà? – ßê ôîðìóèòüñÿ çâè÷êà? Çà ïîòðåáè êîðèñòóþòüñÿ ñõåìîþ íà ñ. 9–10 ïåäðó÷íèêà. 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè, ïîâåäîìëÿè òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ìçíç-ëåêöçÿ. Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè, ùî òàêå ñòðåñîâà ñòåé-

К учиоме те нт ля ар

êåñòü, ÿê îöåíþþòü ðåâåíü ñòðåñó, ÿê âïëèâàè ñòðåñîâà ñòåéêåñòü íà çäîðîâ’ÿ. 2. Áåñçäà, ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü áåñåäó ùîäî ñïîñîáåâ ïåäâèùåííÿ ñòåéêîñòå äî ñòðåñó, ìåòîäåâ êåðóâàííÿ ñòðåñîì, ñàìîäîïîìîãè é äîïîìîãè ïåä ÷àñ ñòðåñó (äîäàòîê 1). Ïåä ÷àñ áåñåäè ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâè â ãðóïàõ. • Âïðàâà «Ìîçêîâà àòàêà». Ó÷íå ïðèãàäóþòü óñå âìåííÿ å íàâè÷êè, ùî ñïðèÿþòü ïîäîëàííþ ñòðåñó. Ó÷èòåëü çàïîâíþè ñõåìó. Íàâè÷êè ñòðåñîâîì ñòåéêîñòå

Íàâè÷êè ñïåëêóâàííÿ

Íàâè÷êè êåðóâàííÿ åìîöåÿìè, ïî÷óòòÿìè

Âîëüîâå ÿêîñòå õàðàêòåðó

Íàâè÷êè ïñèõîëîãå÷íîì ðåâíîâàãè

Íàâè÷êè ÇÑÆ

Ïîçèòèâíå ìèñëåííÿ ÑÒÐÅÑ

Àäåêâàòíà ñàìîîöåíêà, ñàìîêîíòðîëü, ïëàíóâàííÿ ÷àñó

• Âïðàâà «Ôîðìóëà ñòðåñîñòçéêîñòç». Êîðèñòóþ÷èñÿ ñõåìîþ, ó÷íå íàâîäÿòü ñâîì ïðèêëàäè ïåäâèùåííÿ ñòåéêîñòå äî ñòðåñîâèõ ñèòóàöåé. Ïîìåðíèé ñòðåñ

Íàáóòòÿ íàâè÷îê ïîâåäåíêè â ñòðåñîâåé ñèòóàöåì

Ñòðåñîñòåéêåñòü

Ïðèêëàä çàñòîñóâàííÿ ôîðìóëè: 1. Ïîìåðíèé ñòðåñ: óïåðøå îáëèòèñÿ õîëîäíîþ âîäîþ. 2. Íàáóòòÿ íàâè÷îê ïîâåäåíêè: äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë çàãàðòîâóâàííÿ (ïîìåðíåñòü, ïîñòóïîâåñòü, ðåãóëÿðíåñòü). 3. Ðåçóëüòàò: ñòåéêåñòü äî íèçüêîì òåìïåðàòóðè âîäè, åíôåêöåéíèõ çàõâîðþâàíü, ôåçè÷íèõ, ñèëüíèõ åìîöåéíèõ òà åíòåëåêòóàëüíèõ íàâàíòàæåíü. Çàãàðòîâàíà ëþäèíà âèòðèâàëåøà, ìàè ãàðíó ôåçè÷íó ôîðìó, ðåäêî õâîðåè, êðàùå â÷èòüñÿ, íå êîíôëåêòíà, óïåâíåíà â ñîáå. • Âïðàâà «Ïðàâèëî çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ». Ó÷íå ñêëàäàþòü ïðàâèëà äëÿ çìåíøåííÿ íåãàòèâíîãî âïëèâó íà çäîðîâ’ÿ ñòðåñîðåâ ó ñòðåñîâèõ ñèòóàöåÿõ ïîâñÿêäåííîãî æèòòÿ. Ïðèêëàä ïðàâèë: 1. Çàãàðòîâóâàòèñÿ. 2. Äîäåðæóâàòèñÿ ðîçïîðÿäêó äíÿ. 3. ×åðãóâàòè íàâ÷àííÿ å àêòèâíèé âåäïî÷èíîê. 4. Äîñòàòíüî ñïàòè. 5. Ïðàâèëüíî ðîçïîäåëÿòè íàâàíòàæåííÿ ïðîòÿãîì äíÿ: ñïî÷àòêó âèêîíóâàòè ñêëàäíåøå ñïðàâè, à ïîòåì – ïðîñòåøå. 5. Äáàòè ïðî âëàñíå çäîðîâ’ÿ. 6. Óíèêàòè øêåäëèâèõ çâè÷îê. 7. Ðîçâèâàòè ñèëó âîëå.

3. Ó÷èòåëü ðîçïîâçäàê ïðî ðåçíå ñïîñîáè áîðîòüáè çå ñòðåñîì, ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1, 2 â çîøèòå íà ñ. 51, îçíàéîìëþþòüñÿ çå ñïîñîáàìè áîðîòüáè çå ñòðåñîì íà ñ. 79–80 ïåäðó÷íèêà, âïðàâàìè ç äîäàòêà 7 íà ñ. 123–125 ïåäðó÷íèêà. Îáìåíþþòüñÿ äóìêàìè ïðî âëàñíå ñïîñîáè ïîäîëàííÿ ñòðåñó.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷íå âèêîíóþòü òðåíóâàëüíå âïðàâè äëÿ çíÿòòÿ ñòðåñó (äîäàòîê 2).

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ìàëèõ ãðóïàõ. Ó÷íå: 1) âèêîíóþòü å îáãîâîðþþòü çàâäàííÿ 3, 4, 5 ó çîøèòå íà ñ. 51–52; 2) òðåíóþòüñÿ ìèñëèòè ïîçèòèâíî çà ïðèêëàäîì âïðàâè 2 ðóáðèêè «Ìîäåëþé…» íà ñ. 80 ó ïåäðó÷íèêó. Îäèí ç ó÷íåâ íàçèâàè íåãàòèâíó ñèòóàöåþ, åíøå ó÷íå ôîðìóëþþòü ïîçèòèâíå äóìêè; 3) ïðîâîäÿòü òåñòóâàííÿ (ÿêùî è ÷àñ) «×è ëþáèòå âè ñåáå?» (äîäàòîê 4). Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 20. Âèêîíàòè íå âèêîíàíå âïðàâè çà òåìîþ óðîêó â çîøèòå. Îïðàöþâàòè ïàì’ÿòêó «ßê ïîäîëàòè ñòðåñ» (äîäàòîê 3). 2. Òâîð÷å çàâäàííÿ: çíàéòè é îôîðìèòè äëÿ «Ñêàðáíè÷êè çäîðîâ’ÿ» ïîðàäè ùîäî åôåêòèâíîãî äîëàííÿ ñòðåñåâ. Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: – Íàéáåëüøå ìåíå ñïîäîáàâñÿ ñïîñåá... 2. Ó÷èòåëü îöçíþê ÿêçñòü íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ íà óðîöå.

Ко учимен т е та ля р

Ó÷íå ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè òà îáãîâîðþþòü ìõ. Øêîëÿðå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî çìåíøèòè íåãàòèâíèé âïëèâ ñòðåñó ìîæíà. Äëÿ öüîãî ñëåä äîäåðæóâàòèñÿ ïðàâèë ÇÑÆ (ôîðçàö 1 ïåäðó÷íèêà).

К учиоме те нт ля ар

Äîäàòîê 1

Ôîðìóâàííÿ âîëüîâèõ ÿêîñòåé, ñàìîâäîñêîíàëåííÿ Ñôîðìóâàòè é ðîçâèíóòè âîëüîâå ÿêîñòå ìîæå êîæåí. Ãîëîâíå – íå çóïèíÿòèñÿ. Îñíîâíå ïðèéîìè å óìîâè ôîðìóâàííÿ òà ðîçâèòêó âîëüîâèõ ÿêîñòåé: à) àíàëåçóâàòè âëàñíå äåì, â÷èíêè, ïî÷óòòÿ. Íå áîÿòèñÿ âèçíàòè ïîìèëêè, ùîá íàäàëå íå ïîâòîðþâàòè ìõ; á) äîäåðæóâàòèñÿ ñëåâ å îáåöÿíîê, âèêîíóâàòè çàïëàíîâàíå, áóòè âåäïîâåäàëüíèì; â) âèÿâëÿòè ñèëó âîëå â ïîâñÿêäåííîìó æèòòå. Íàïðèêëàä: ñóìëåííî âèêîíóâàòè íàâ÷àëüíå çàâäàííÿ, ïîñòàâèòè çà ìåòó äîñÿãòè êðàùèõ ñïîðòèâíèõ ðåçóëüòàòåâ, ïëàíóâàòè ÷àñ, äîäåðæóâàòèñÿ ðîçïîðÿäêó äíÿ òîùî. Âèêîíóâàòè âïðàâè, ÿêå ñïðèÿþòü ðîçâèòêó âîëüîâèõ ÿêîñòåé, çîêðåìà âïðàâè ùîäî ïñèõîôåçåîåíåðãåòè÷íîì ñàìîðåãóëÿöåì; ã) âèêîðèñòîâóâàòè öåëåñïðÿìîâàíå ñàìîíàâåþâàííÿ. Îðåèíòîâíèé òåêñò òàêèõ ôîðìóë-ñàìîíàâåþâàíü: ß âîëîäåþ ñîáîþ. ß çàâæäè âîëîäåþ ñîáîþ. Ìîì áàæàííÿ ïåäïîðÿäêîâàíå ìåíå. Ìåíå íåìîæëèâî ñïàíòåëè÷èòè. ß äîáðå çíàþ ñåáå. ß êåðóþ ñîáîþ. ß íåêîëè íå ïîñïåøàþ. ß âîëîäåþ ñâîììè ïî÷óòòÿìè. ß íå âìåþ ïðèõîâóâàòè õâèëþâàííÿ. ß çàâæäè çåáðàíèé. ß çàâæäè îðãàíåçîâàíèé. ß ìîæó âåä÷óâàòè ñòðàõ. ß ÷åòêî âåääåëÿþ ñòðàõ âåä ñâîãî «ÿ». ß âîëîäåþ ñîáîþ ó áóäü-ÿêåé ñèòóàöåì òîùî. Òàêå ôîðìóëè ìîæíà çàñòîñîâóâàòè ïîäóìêè, ïîøåïêè àáî íàâåòü óãîëîñ; ä) âèêîíóâàòè ôåçè÷íå âïðàâè äëÿ ïîêðàùåííÿ ïîñòàâè. Ïðàâèëüíà ïîñòàâà ñïðèÿè çìåöíåííþ âîëå. Ñòðóíêåñòü å ïåäòÿãíóòåñòü ñïðèÿè ëåãêåé å íåâèìóøåíåé õîäå, äîäàè âïåâíåíîñòå ïîâåäåíöå. Âîëüîâà ëþäèíà âìåè êåðóâàòè âëàñíèì æèòòÿì, ëåãøå äîñÿãàè ìåòè. Äîäàòîê 2

Ìåòîäèêà ñàìîçàñïîêîêííÿ çà äîïîìîãîþ ñîííîãî äèõàííÿ Ñåñòè çðó÷íî, ðîçñëàáèòèñÿ, çàïëþùèòè î÷å é çîñåðåäèòèñÿ íà âíóòðåøíåõ âåä÷óòòÿõ. Ñêîíöåíòðóâàòè óâàãó íà ãðóäíåé êëåòöå òà ïðîöåñå äèõàííÿ. Çîñåðåäèòèñÿ íà äèõàííå, âåä÷óòè âäèõ å âèäèõ. Óÿâèòè ñåáå ñîííîþ ëþäèíîþ. Íàìàãàòèñÿ íå ïðî ùî íå äóìàòè, à ëèøå âåä÷óâàòè ñâîè äèõàííÿ. Ïî÷àòè ïîâåëüíî å ãëèáîêî äèõàòè, ÿê óâå ñíå. Ïîñòóïîâî ìàè âèíèêíóòè é ïåäñèëèòèñÿ ïî÷óòòÿ ñïîêîþ. Öå ñëåä âåä÷óòè. ßêùî âèíèêàòèìå ñîíëèâåñòü, ïåðåáîðîòè ìì. Ïðîàíàëåçóâàòè äåì. Ðîáèòè âïðàâó ðåãóëÿðíî.

Òåñò «×è ëþáèòå âè ñåáå» Íà êîæíå çàïèòàííÿ äàéòå âåäïîâåäü «òàê» àáî «íå». Çàïèòàííÿ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

×è ïî÷óâàèòåñÿ äîáðå òàêèì, ÿêèì âè è? ×è ââàæàèòå, ùî ó âàñ ÷àñòå íåâäà÷å? ×è îáõîäèòü âàñ, ÿê âàñ îöåíþþòü åíøå ëþäè? ×è ïðèãàäóèòå ðåçíå ñèòóàöåì, ùîá çðîçóìåòè, ÿê ïîâîäèëèñÿ òîäå åíøå ëþäè? ×è ñîðîìèòåñÿ, ÿêùî âàñ õâàëÿòü? ×è ìîæåòå òðèâàëèé ÷àñ áóòè íà ñàìîòå? ×è âåä÷óâàèòå çàëåæíåñòü ìåæ ìàòåðåàëüíèì ñòàíîâèùåì å äóøåâíèì êîìôîðòîì? ×è ïîáîþèòåñÿ, ùî òðàïèòüñÿ ùîñü ïîãàíå? ×è âàæêî âàì âèÿâèòè ñâîì ïî÷óòòÿ äî åíøèõ ëþäåé? ×è ìîæåòå âè ïðîòèñòîÿòè òèñêó îòî÷åííÿ? Ðåçóëüòàò

Çà êîæíó âåäïîâåäü «òàê» íà çàïèòàííÿ âåä 2 äî 9 ïîñòàâòå 5 áàëåâ (çà âåäïîâåäå «íå» – 0 áàëåâ), çà âåäïîâåäå «íå» íà çàïèòàííÿ 1 å 10 ïîñòàâòå 5 áàëåâ (çà âåäïîâåäå «òàê» – 0 áàëåâ). äíòåðïðåòàöåÿ ðåçóëüòàòåâ: 35–50 áàëçâ. Âè ëþáèòå ñåáå é åíøèõ, ùî âèçíà÷àè âàøå óñïåõè å æèòòèðàäåñíåñòü. Âåä÷óâàèòå ñâîþ íåîáõåäíåñòü å ââàæàèòå, ùî æèòòÿ ìàè ñåíñ. Óìåèòå îöåíþâàòè ïåðåâàãè åíøèõ. 15–34 áàëçâ. Âàæêî âèçíà÷èòè, ÷è ëþáèòå âè ñåáå. Âè íå çàâæäè âèêîðèñòîâóèòå â æèòòå ñâîì çäåáíîñòå. Ìåíøå çâåðòàéòå óâàãó íà ñâîì òà ÷óæå ñëàáêîñòå. ×åðåç ìåíëèâó íåïðèÿçíü äî ñåáå, âè íå ìîæåòå ïðèäåëèòè óâàãó îòî÷óþ÷èì. 0–14 áàëçâ. Âè ñåáå çîâñåì íå ëþáèòå. Ïîñòåéíî î÷åêóèòå ÷îãîñü ïîãàíîãî, å, ìàáóòü, âàøå î÷åêóâàííÿ ÷àñòî âèïðàâäîâóþòüñÿ.

Ко учимен т е та ля р

Äîäàòîê 3

Ïàì’ÿòêà «ßê ïîäîëàòè ñòðåñ» ßêùî ñòðåñîâèõ ñèòóàöåé ìîæíà óíèêíóòè, óíèêàéòå ìõ. ßêùî æ ñòðåñîâà ñèòóàöåÿ âèíèêëà, âèçíà÷òå äæåðåëî ñòðåñó. Âèçíà÷èâøè, ïðèéìåòü ðåøåííÿ, ÿê äåÿòèìåòå: áåãòè ÷è áîðîòèñÿ. Ìîæëèâî, ó ïðèãîäå ñòàíóòü åíøå ñïîñîáè áîðîòüáè çå ñòðåñîì. Âèáåð çàëåæèòü âåä ëþäèíè. Ñòðåñ ìîæíà íåéòðàëåçóâàòè, ïåðåìåñòèòè â ÷àñå, äî ñòðåñó ìîæíà ïðèñòîñóâàòèñÿ ÷è êîìïåíñóâàòè éîãî. Òàê, çàñòîñóâàâøè ìåòîä «óÿâè», ëþäèíà ìîæå íåéòðàëåçóâàòè îáðàçè, íåâäà÷å, óÿâíî çàìåíèâøè ìõ ñèòóàöåÿìè óñïåõó. Àáî íàâïàêè: óÿâèòè ìîæëèâå ñòðåñîâå ñèòóàöåì, ÿêèõ àæ íåÿê íå ìîæíà óíèêíóòè, å ïðèãîòóâàòèñÿ äî äåé. Íåéòðàëåçóéòå ñòðåñ, âèéäåòü åç ñèòóàöåì ñèëüíåøèìè, îòðèìàéòå íîâèé äîñâåä. Àíàëåçóéòå âëàñíå åìîöåì: àãðåñåþ, íàïðóæåííÿ, íåâäîâîëåííÿ, îáðàçè, ñòðàõ òîùî. Âèçíà÷òå, ÿêå âîëüîâå ÿêîñòå ñëåä ðîçâèâàòè é âäîñêîíàëþâàòè, ùîá óáåçïå÷èòèñÿ âåä íåãàòèâíîãî âïëèâó åìîöåé. Òðåíóéòåñÿ ìèñëèòè ïîçèòèâíî. Ïîçèòèâíå äóìêè ïîñòóïîâî çìåíÿòü ñàìîïî÷óòòÿ íà êðàùå.

Äîäàòîê 4

Âçäïîâçäç òàê íç

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 22 Ɍɟɦɚ: ɄɈɇɎɅȱɄɌɂ ȱ ɁȾɈɊɈȼ’ə Ɇɟɬɚ: ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɬɚ ɫɢɫɬɟɦɚɬɢɡɭɜɚɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɤɨɧɮɥɿɤɬ, ɩɪɢɱɢɧɢ ɜɢɧɢɤɧɟɧɧɹ ɬɚ ɣɨɝɨ ɫɬɚɞɿʀ, ɩɪɨ ɜɩɥɢɜ ɤɨɧɮɥɿɤɬɭ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ; ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɤɨɧɮɥɿɤɬɢ ɩɨɝɥɹɞɿɜ ɿ ɤɨɧɮɥɿɤɬɢ ɿɧɬɟɪɟɫɿɜ, ɫɬɜɨɪɸɜɚɬɢ ɭɦɨɜɢ ɞɥɹ ɤɨɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɨɝɨ ɪɨɡɜ’ɹɡɭɜɚɧɧɹ ɤɨɧɮɥɿɤɬɿɜ; ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɚɧɚɥɿɡɭ, ɳɨɛ ɡɚɩɨɛɿɝɚɬɢ ɪɨɡɩɚɥɸɜɚɧɧɸ ɤɨɧɮɥɿɤɬɿɜ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɤɭɥɶɬɭɪɭ ɫɩɿɥɤɭɜɚɧɧɹ ɬɚ ɞɛɚɣɥɢɜɨɝɨ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɩɨɱɭɬɬɿɜ ɿɧɲɢɯ ɥɸɞɟɣ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɿɡ ɡɚɜɞɚɧɧɹɦɢ, ɮɨɬɨɿɥɸɫɬɪɚɰɿʀ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó Ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâè (äîäàòîê 1) çà ïðîïîçèöåèþ â÷èòåëÿ. Íàïðèêåíöå âïðàâè â÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì íåâåðáàëüíî ïîêàçàòè: – ß ðàäèé âàñ áà÷èòè. – ß ãîòîâèé ïðàöþâàòè. ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ãðà «Êçò ó ìçøêó». Ó÷íå ïî ÷åðçå âèòÿãóþòü ç òîðáèíêè êàðòêè, íà ÿêèõ íàïèñàíî çàïèòàííÿ äî òåìè «Ñòðåñ», âåäïîâåäàþòü íà íèõ, äîïîâíþþòü âåäïîâåäå åíøèõ. 3. Âïðàâà «Îáìçí äîñâçäîì». Ó÷èòåëü ïðîñèòü ó÷íåâ (çà áàæàííÿ) ðîçêàçàòè, ïåä ÷àñ ðîçâ’ÿçàííÿ ÿêîì ïðîáëåìè âîíè çìîãëè çàñòîñóâàòè çíàííÿ, çàñâîèíå íà ìèíóëîìó óðîöå? Ïðåçåíòóþòü ðîáîòè äî «Ñêàðáíè÷êè çäîðîâ’ÿ». æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – Ùî òàêå êîíôëåêò? – ×îìó âèíèêàþòü êîíôëåêòè? – ßêå åñíóþòü âèäè êîíôëåêòåâ? (Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1 ó çîøèòå íà ñ. 53). – ×è ìîæíà ïîïåðåäèòè êîíôëåêòíó ñèòóàöåþ? – Ïîÿñíåòü âçàèìîçâ’ÿçîê ìåæ ñòðåñîì å êîíôëåêòîì. – ×è ìîæå ëþäèíà æèòè áåç êîíôëåêòåâ? – ßêå ïî÷óòòÿ âèíèêàþòü ó ëþäèíè, ÿêùî êîíôëåêò ðîçâ’ÿçàíî êîíñòðóêòèâíî? – ×èì ñõîæå ïî÷óòòÿ ëþäèíè ïåä ÷àñ ñòðåñó å êîíôëåêòó? 2. Âïðàâà «Àñîöçàöçî». Íàïðîòè êîæíîì ëåòåðè ó÷íå çàïèñóþòü ñëîâî, ÿêå ïî÷èíàèòüñÿ åç öåèì ëåòåðè (íàçèâàþòü àñîöåàöåì, ùî âèêëèêàè ñëîâî «êîíôëåêò») Ê – êîíñòðóêòèâíèé Î – îçíàêà çðåëîñòå Í – íåãàòèâ

К учиоме те нт ля ар

Ô – ôîðìà ñïåëêóâàííÿ Ë – ëåäåð ä – åíôîðìàöåÿ Ê – êîðèñòü Ò – òåìïåðàìåíò 3. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè, ïîâåäîìëÿè òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âñòóïíå ñëîâî â÷èòåëÿ ïðî çíà÷åííÿ íàáóòòÿ íàâè÷îê êîíñòðóêòèâíîãî ðîçâ’ÿçàííÿ êîíôëåêòåâ ó æèòòå. 2. Ðîáîòà â ïàðàõ. Çàâäàííÿ 1. Ïðî÷èòàòè åíôîðìàöåþ ïðî ñòàäåì ðîçâèòêó êîíôëåêòó (ïåäðó÷íèê, ñ. 81–82). Çàâäàííÿ 2. Çíàéòè å ïåäïèñàòè ñòàäåì ðîçâèòêó êîíôëåêòó (çàâäàííÿ 2 â çîøèòå, ñ. 53).

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Âïðàâà «Ãåëêà ç äâîìà êåíöÿìè» (àëüòåðíàòèâíå âïðàâè ó äîäàòêó). Ó÷èòåëü äåëèòü êëàñ íà äâå ïîëîâèíè: «Ïîçèòèâ» å «Íåãàòèâ». Ó÷íå îäåðæóþòü êàðòêè ðåçíîãî êîëüîðó (áåëå, çåëåíå). Øêîëÿðàì ïîòðåáíî çíàéòè ñâîþ ïîëîâèíêó – ïðîòèëåæíó õàðàêòåðèñòèêó. Êîëè âñå ó÷àñíèêè çàéìóòü ñâîì ìåñöÿ â÷èòåëü çàïèòóè: – ×è âñå çãîäíå ç âèáîðîì îäíîêëàñíèêåâ. ×îìó íå? – ßêùî ëþäèíà ìàè ïåâíå ÷åñíîòè, íàïðèêëàä ñîâåñòü, ìóæíåñòü, ùåäðåñòü, ÷è è öå çàïîðóêîþ òîãî, ùî â íåì è åíøå ïîçèòèâíå ðèñè? Ïðèêëàä êàðòîê: òîëåðàíòíåñòü – íåòåðïèìåñòü, àãðåñèâíåñòü – óïåâíåíåñòü, ïîâàãà – çíåâàãà, ñîâåñòü – áåçñîâåñíåñòü, ìóæíåñòü – áîÿãóçòâî, ÷åñòü – áåç÷åñòÿ, ùåäðåñòü – ñêóïåñòü, ãåäíåñòü – íèöåñòü, îáîâ’ÿçîê – ñâàâîëÿ òîùî.

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ìàëèõ ãðóïàõ. Çàâäàííÿ 1. Ðîçðîáèòè ïîðàäè, ÿêå ñïðèÿòèìóòü ñïåëêóâàííþ áåç êîíôëåêòåâ. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ ãðóïè ïî ÷åðçå íàçèâàþòü ïî îäíåé ïîðàäå. Ó÷èòåëü çàïèñóè ìõ íà äîøöå. Çàâäàííÿ 2. Îáãîâîðèòè æèòòèâó ñèòóàöåþ. Ïðåçåíòóâàòè ðåçóëüòàòè îáãîâîðåííÿ êîðîòêîþ ñöåíêîþ, åíñöåíóâàâøè âñå ñòàäåì êîíôëåêòó. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëþ áàæàíî ïðîïîíóâàòè ðîçâ’ÿçóâàòè ñèòóàöåì, ÿêå òðàïëÿþòüñÿ â ïîâñÿêäåííîìó æèòòå ó÷íåâ, àëå óíèêàòè ïðåçâèù, åìåí òîùî. Äëÿ îáãîâîðåííÿ â÷èòåëü ìîæå çàïðîïîíóâàòè âñåì ãðóïàì 1–2 ñèòóàöåì. Ó÷íÿì áóäå öåêàâî äåçíàòèñÿ ïðî ðåçíå âàðåàíòè ðîçãîðòàííÿ ïîäåé òà ìõ ðîçâ’ÿçàííÿ â ðåçíèé ñïîñåá.

Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 21. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 4, 5, 6 ó çîøèòå íà ñ. 54. Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Ïçäñóìîê ó÷èòåëÿ: – Áóäü-ÿêèé êîíôëåêò ñëåä ðîçâ’ÿçóâàòè êîíñòðóêòèâíî. Óìåííÿ ðîçâ’ÿçóâàòè êîíôëåêòè êîíñòðóêòèâíî – öå îçíàêà çðåëîì ëþäèíè. 2. Ó÷èòåëü îöçíþê ÿêçñòü íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íåâ íà óðîöå. 3. Âïðàâà äëÿ çíÿòòÿ åìîöçéíîãî íàâàíòàæåííÿ.

Ко учимен т е та ля р

Äîäàòîê

æãðîâç äèíàìç÷íç ïàóçè (çà Î.Ï. Ïå÷åðñüêîþ) äîïîìîæóòü çíÿòè àáî çìåíøèòè åìîöåéíå íàïðóæåííÿ. Ñïðèÿòèìóòü êðàùîìó çàñâîèííþ òà çàïàì’ÿòîâóâàííþ íàâ÷àëüíîãî ìàòåðåàëó. Ãðà «Ïçàíçíî». Ïàëüöå ïîñòàâèòè íà ïàðòó. Çà êîìàíäîþ «ðàç å äâà» ó÷èòåëÿ ó÷íå ïåðåáèðàþòü ïàëüöÿìè ïî ïîðÿäêó âåä âåëèêîãî äî ìåçèíöÿ, åìåòóþ÷è ãðó íà ïåàíåíî. Ãðà «Êîìàðèêè». Øêîëÿðå âñòàþòü. Çâóêàìè åìåòóþòü äçèæ÷àííÿ êîìàðà, ðóõàìè ðóê – éîãî ïîëåò íàâêîëî ãîëîâè, ðóê, íåã, îïëåñêàìè íàìàãàþòüñÿ çëîâèòè éîãî. Íàïðèêëàä: «Êîìàðèê íàä ãîëîâîþ» – ó÷íå ïëåùóòü ó äîëîíå íàä ãîëîâîþ, «Êîìàðèê áåëÿ ïðàâîãî âóõà» å ò.ä. Ãðà «Ãîéäàëêà». Ñòàòè ïðÿìî, íîãè íàðåçíî, ðóêè íà ïîÿñ. Çà êîìàíäîþ «ðàç å äâà» ó÷èòåëÿ ãîéäàòèñÿ, ïåäíåìàþ÷èñü íà íîñêè é îïóñêàþ÷èñü íà ï’ÿòè («ðàç» – íà íîñêè, «äâà» – íà ï’ÿòè).

а н от

тк

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 23 Ɍɟɦɚ: ɋɉɈɋɈȻɂ ɊɈɁȼ’əɁȺɇɇə ɄɈɇɎɅȱɄɌȱȼ Ɇɟɬɚ: ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɬɚ ɫɢɫɬɟɦɚɬɢɡɭɜɚɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɤɨɧɮɥɿɤɬ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜ ɭɱɧɿɜ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɨɩɟɪɟɞɠɭɜɚɬɢ ɤɨɧɮɥɿɤɬɢ, ɫɬɜɨɪɸɜɚɬɢ ɭɦɨɜɢ ɞɥɹ ɤɨɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɨɝɨ ɪɨɡɜ’ɹɡɭɜɚɧɧɹ ɤɨɧɮɥɿɤɬɿɜ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɚɧɚɥɿɡɭ ɿ ɤɨɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɨɝɨ ɪɨɡɜ’ɹɡɭɜɚɧɧɹ ɤɨɧɮɥɿɤɬɿɜ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɤɭɥɶɬɭɪɭ ɫɩɿɥɤɭɜɚɧɧɹ, ɬɨɥɟɪɚɧɬɧɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɫɦɚɤɿɜ ɿ ɩɨɝɥɹɞɿɜ ɿɧɲɢɯ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɪɨɛɨɬɢ ɜ ɝɪɭɩɿ, ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɿɡ ɡɚɜɞɚɧɧɹɦɢ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó 1. Ó÷èòåëü ïðîïîíóê âñåì îöåíèòè ñâåé íàñòðåé å íàëàøòîâàíåñòü íà ðîáîòó íà óðîöå çà øêàëîþ «Ñìàéëèê» âåä 1 (äóæå ïîãàíî) äî 10 (äóæå äîáðå).

10 8 5 1 3 2. Ó÷èòåëü îá’êäíóê êëàñ ó ãðóïè äëÿ ïîäàëüøîì ðîáîòè íà óðîöå çà ìàëþíêàìè (äîäàòîê 1). ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ó÷íå çà áàæàííÿì ïðåçåíòóþòü òâîð÷å çàâäàííÿ «Ñõîäèíêè óñïåõó». æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Êðèòèêà». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì ïîêðèòèêóâàòè îáðàíó ãðóïó, äàòè ìé õàðàêòåðèñòèêó. Ïåñëÿ ñòâîðåííÿ «Ïîðòðåòà ãðóïè» ïðåçåíòóâàòè ðåçóëüòàòè ðîáîòè. Êîæíà ãðóïà, ÿêó êðèòèêóâàëè, äàè âåäïîâåäü íà êðèòèêó. Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ: – ×è õâèëþâàëèñÿ âè, êîëè âàñ êðèòèêóâàëè? – ßêå ïî÷óòòÿ ïåðåâàæàëè? – ×è áóëè ñèòóàöåì, ùî ñïðè÷èíèëè á êîíôëåêò?/×îìó âèíèê êîíôëåêò? – ßêå íàâè÷êè äîïîìîãëè óíèêíóòè êîíôëåêòó é ñïðèéíÿòè êðèòèêó ñïîêåéíî? – ßêå íàâè÷êè ñòàëè ó ïðèãîäå ïåä ÷àñ ñòâîðåííÿ «Ïîðòðåòà ãðóïè»? 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè, ïîâåäîìëÿè òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó.

К учиоме те нт ля ар

æV. Ðîçâèòîê óìäíü ä íàâè÷îê Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ, ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè êëàñó. Çàâäàííÿ 1. Îçíàéîìèòèñÿ ç åíôîðìàöåèþ â ïåäðó÷íèêó íà ñ. 83–84. Îáãîâîðèòè òà ðîçâ’ÿçàòè ñèòóàöåþ âåäïîâåäíî äî òèïó ïîâåäåíêè çà àëãîðèòìîì ïðèéíÿòòÿ çâàæåíèõ ðåøåíü (äîäàòîê 2). Ïðåçåíòóâàòè ðåçóëüòàòè ðîáîòè – ðîçåãðàòè ñöåíêó, ïîêàçàòè ïàíòîìåìó. Ó÷èòåëü äåëèòü êëàñ íà ãðóïè çà ñïîñîáàìè ðîçâ’ÿçàííÿ êîíôëåêòó. 1 ãðóïà – ñóïåðíèöòâî/êîíêóðåíöåÿ 2 ãðóïà – ïðèñòîñóâàííÿ 3 ãðóïà – êîìïðîìåñ 4 ãðóïà – óõèëåííÿ 5 ãðóïà – ñïåâïðàöÿ Óñå ãðóïè ðîçâ’ÿçóþòü îäíó æèòòèâó ñèòóàöåþ: Ñåðãåé ãðàè â êîìï’þòåðíå åãðè. Ìîëîäøà ñåñòðè÷êà ïðîñèòü ïîãðàòèñÿ ç íåþ, âåäâîëåêàè éîãî âåä ãðè. Çàâäàííÿ 2. Ðîçâ’ÿçàòè æèòòèâå ñèòóàöåì ïîçèòèâíî, íàâåòü ç ãóìîðîì. Ñèòóàöåì: 1. Ðîçëèëàñÿ ñêëÿíêà ÷àþ, à òè ïîñïåøàèø... 2. Íà ïåðåðâå â êîðèäîðå íà òåáå åç øàëåíîþ øâèäêåñòþ íàëåòåâ îäíîêëàñíèê... 3. Ïåðåä óðîêîì òè ïîáà÷èâ, ùî çàáóâ óäîìà çîøèò ç äîìàøíåì çàâäàííÿì, ÿêå âïëèíå íà îöåíêó çà ðåê... 4. Òåáå íåñïðàâåäëèâî çâèíóâàòèëè ó áðåõíå... 5. Ïîòðåáíî ïîâåäîìèòè äîðîñëèõ ïðî íåçàäîâåëüíó îöåíêó çà êîíòðîëüíó ðîáîòó…

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ïðè ðîáîòå â ãðóïå çàçâè÷àé ó÷íå áàãàòî ðóõàþòüñÿ. Ïðîòå â÷èòåëþ âàðòî ïðîâîäèòè âïðàâè, ÿêùî ó÷íå ñòàþòü íåóâàæíèìè, âåäâîëåêàþòüñÿ.

V. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: – ß íàâ÷èâñÿ… íàáóâ íàâè÷îê… ðîçâèíóâ… 2. Ó÷íå îöçíþþòü ðîáîòè êîæíîãî ÷ëåíà ãðóïè. Ó÷èòåëü ðîçäàè êîæíîìó ó÷íþ ïî òðè êðóæå÷êè (ìåòêè) ðåçíîãî êîëüîðó. Ïðîñèòü ïîäàðóâàòè áëàêèòíèé êðóæå÷îê íàéàêòèâíåøîìó å íàéòîëåðàíòíåøîìó, íà ìõíþ äóìêó, ÷ëåíó ãðóïè, çåëåíèé – íàéîðãàíåçîâàíåøîìó å íàéäèïëîìàòè÷íåøîìó, æîâòèé – íàéìåíø àêòèâíîìó, íåâïåâíåíîìó ó ñâîìõ äåÿõ ó÷íþ. Ó÷èòåëü: – Êîæíèé ç âàñ çåáðàâ êðóæå÷êè ðåçíîãî êîëüîðó. Êðóæå÷êåâ ÿêîãî êîëüîðó áåëüøå? Õàé êîæíèé ïîìåðêóè, ÷è ñëåä éîìó çìåíèòèñÿ, ùîá ñïåëêóâàííÿ ç íèì ñòàëî ïðèèìíåøèì. Ïîòðåáíî íàïîëåãëèâî âäîñêîíàëþâàòè ðèñè õàðàêòåðó. Ïîâàæàòè ñåáå å îòî÷óþ÷èõ. Òîäå îòî÷óþ÷å òàêîæ ïîâàæàòèìóòü âàñ. Çàñòîñîâóéòå íàáóòå íà óðîêàõ íàâè÷êè â ïîâñÿêäåííîìó æèòòå, àíàëåçóéòå âëàñíå â÷èíêè, âèïðàâëÿéòå ïîìèëêè. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. ßêùî â êîãîñü ç ó÷íåâ áàãàòî æîâòèõ ìåòîê, òî â÷èòåëü ìàè îáãîâîðèòè ðåçóëüòàòè ç ïñèõîëîãîì, êëàñíèì êåðåâíèêîì. Ó÷íå ìîæóòü íàïèñàòè ëèñòè åç çàïèòàííÿìè äî «Ñêðèíüêè äîâåðè». Íà òàêå çàïèòàííÿ â÷èòåëü âåäïîâåäàè ïåä ÷àñ åíäèâåäóàëüíîì áåñåäè ç ó÷íåì àáî ïðîñòî áåðå ïðîïîçèöåþ äî óâàãè.

Ко учимен т е та ля р

3. Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü âïðàâó äëÿ çíÿòòÿ åìîöåéíîãî íàâàíòàæåííÿ. 4. Ïðîùàííÿ. Ó÷íå áåðóòüñÿ çà ðóêè å ðàçîì ãîâîðÿòü: «Áóäüìî çäîðîâå!». Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 18. Âèêîíàòè çàâäàííÿ â çîøèòå çà òåìîþ óðîêó. Äèäàêòè÷íç êàðòêè äëÿ îá’êäíàííÿ â ãðóïè Ñïîñîáè ðîçâ’ÿçàííÿ êîíôëçêòçâ

Ñïåâðîáåòíèöòâî

Ïðèñòîñóâàííÿ

Ñóïåðíèöòâî/êîíêóðåíöåÿ

Êîìïðîìåñ

Óõèëåííÿ

Äîäàòîê 1

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 24 Ɍɟɦɚ: ɋɂɋɌȿɆȺɌɂɁȺɐȱə ɌȺ ɍɁȺȽȺɅɖɇȿɇɇə ɇȺȻɍɌɂɏ ɁɇȺɇɖ, ɍɆȱɇɖ ȱ ɇȺȼɂɑɈɄ Ɇɟɬɚ: ɩɟɪɟɜɿɪɢɬɢ ɪɿɜɟɧɶ ɨɜɨɥɨɞɿɧɧɹ (ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɿ ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɧɧɹ) ɭɱɧɹɦɢ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨɝɨ ɦɚɬɟɪɿɚɥɭ ɡ ɪɨɡɞɿɥɭ «ɉɫɢɯɿɱɧɚ ɿ ɞɭɯɨɜɧɚ ɫɤɥɚɞɨɜɿ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ». Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɩɟɪɟɜɿɪɤɚ ɣ ɨɰɿɧɸɜɚɧɧɹ ɪɟɡɭɥɶɬɚɬɿɜ ɧɚɜɱɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ.

но

т та

ки

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 25 Ɍɟɦɚ: ɋɈɐȱȺɅɖɇȺ ȻȿɁɉȿɄȺ ɇȺɋȿɅȿɇɈȽɈ ɉɍɇɄɌɍ Ɇɟɬɚ: ɩɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɩɨɧɹɬɬɹ «ɫɨɰɿɚɥɶɧɟ ɫɟɪɟɞɨɜɢɳɟ»: ɜɢɞɢ ɿ ɱɢɧɧɢɤɢ ɪɢɡɢɤɭ ɞɥɹ ɠɢɬɬɹ ɿ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɜ ɫɨɰɿɚɥɶɧɨɦɭ ɫɟɪɟɞɨɜɢɳɿ; ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɨɡɧɚɤɢ ɛɟɡɩɟɤɢ ɿ ɧɟɛɟɡɩɟɤɢ ɜ ɫɨɰɿɚɥɶɧɨɦɭ ɫɟɪɟɞɨɜɢɳɿ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɨɡɧɚɤɢ ɩɨɡɢɬɢɜɧɨɝɨ ɣ ɧɟɝɚɬɢɜɧɨɝɨ ɜɩɥɢɜɭ ɡɚɫɨɛɿɜ ɦɚɫɨɜɨʀ ɿɧɮɨɪɦɚɰɿʀ, ɫɬɪɚɬɟɝɿʀ ɤɨɦɟɪɰɿɣɧɨʀ ɪɟɤɥɚɦɢ; ɭɦɿɧɧɹ ɩɪɨɬɢɫɬɨɹɬɢ ɧɟɝɚɬɢɜɧɨɦɭ ɜɩɥɢɜɭ ɫɨɰɿɚɥɶɧɨɝɨ ɫɟɪɟɞɨɜɢɳɚ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ. Ɂ’ɹɫɭɜɚɬɢ, ɞɨ ɹɤɢɯ ɞɟɪɠɚɜɧɢɯ ɿ ɝɪɨɦɚɞɫɶɤɢɯ ɭɫɬɚɧɨɜ ɦɨɠɧɚ ɡɜɟɪɬɚɬɢɫɹ ɩɨ ɞɨɩɨɦɨɝɭ, ɫɤɥɚɫɬɢ ɫɩɢɫɨɤ ɚɞɪɟɫ ɿ ɬɟɥɟɮɨɧɿɜ ɦɟɞɢɱɧɢɯ ɭɫɬɚɧɨɜ, ɩɫɢɯɨɥɨɝɿɱɧɢɯ ɬɚ ɫɨɰɿɚɥɶɧɢɯ ɫɥɭɠɛ ɞɥɹ ɦɨɥɨɞɿ, ɤɚɛɿɧɟɬɿɜ ɞɨɜɿɪɢ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɞɨ ɚɤɬɢɜɧɨɝɨ ɜɿɞɫɬɨɸɜɚɧɧɹ ɫɜɨʀɯ ɩɪɚɜ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɯɟɦɚ «ɉɨɬɪɟɛɢ ɥɸɞɢɧɢ», ɞɿɚɝɪɚɦɚ «ɑɢɧɧɢɤɢ, ɳɨ ɜɩɥɢɜɚɸɬɶ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ», ɲɤɚɥɚ «ɋɦɚɣɥɢɤ», ɿɧɫɬɪɭɤɬɢɜɧɿ ɤɚɪɬɤɢ, ɮɨɬɨɿɥɸɫɬɪɚɰɿʀ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɧɨɜɢɯ ɡɧɚɧɶ, ɭɦɿɧɶ ɿ ɧɚɜɢɱɨɤ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó 1. Ó÷èòåëü ïðîïîíóê âñåì îöåíèòè ñàìîïî÷óòòÿ çà øêàëîþ âåä 1 (äóæå ïîãàíî) äî 4 (äóæå äîáðå).

2. Ó÷èòåëü îá’êäíóê êëàñ ó ÷îòèðè ãðóïè, êîæíà îäåðæóè ìàðøðóòíèé ëèñò, ó ÿêîìó âåäìå÷àòèìóòü àêòèâíåñòü ãðóïè. Çà ïîòðåáè â÷èòåëü íàãàäóè ïðàâèëà ðîáîòè â ãðóïå. Êîìàíäè ìîæóòü îáðàòè íàçâó, äåâåç.

Ãðóïà ç Êàïåòàí Ó÷íç (ïðççâèùå, çì’ÿ) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

íàçâà

Ìàðøðóòíèé ëèñò

Ðçâåíü àêòèâíîñòç ó ðîáîòç (æîâòà ìçòêà – ïàñèâíèé, çåëåíà – áðàâ ïîñèëüíó ó÷àñòü, ÷åðâîíà – àêòèâíî ïðàöþâàâ) Ïðàâà òà Âïëèâ Ðåéòèíã Ïðèãàäàé Áåñçäà Äîâçäêà îáîâ’ÿçêè ÇÌæ òåëåïåðåäà÷

Ïçäñóìîê

К учиоме те нт ля ар

ææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Ó÷íå ðîçãëÿäàþòü ôîòîåëþñòðàöåì òà ïðèãàäóþòü îá’èêòè ñîöåàëüíîãî ñåðåäîâèùà. Øêîëÿðå ðîçïîâåäàþòü, ÿêå îá’èêòè è â ìåñöåâîñòå ìõ ïðîæèâàííÿ, ç’ÿñîâóþòü, ÿê âïëèâàþòü òàêå îá’èêòè íà çàäîâîëåííÿ ïîòðåá ëþäèíè (ñõåìà 1). Îáãîâîðþþ÷è ìåäè÷íå óñòàíîâè, ó÷èòåëü çâåðòàè óâàãó íà äåàãðàìó «×èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ». ×èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ

Ñõåìà 1

Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ: – ×è çàëåæèòü çäîðîâ’ÿ ëþäèíè âåä ÿêîñòå ìåäè÷íèõ ïîñëóã? (Âåäïîâåäü ó÷íåâ: òàê, íà 10 %). – ßê, íà âàøó äóìêó, ïðàöþè ìåäè÷íà ñëóæáà ó øêîëå? Íàïðèêåíöå áåñåäè ó÷íå ðîáëÿòü âèñíîâîê ùîäî ðåâíÿ ñîöåàëüíîì áåçïåêè ñâîãî íàñåëåíîãî ïóíêòó, ç’ÿñîâóþòü, ùî ìîæå ñòàíîâèòè íåáåçïåêó.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëþ áàæàíî äåìîíñòðóâàòè ôîòî òèõ ñîöåàëüíèõ îá’èêòåâ òà îáãîâîðþâàòè òå óñòàíîâè, äå ó÷íå áóâàþòü àáî ïðîâîäÿòü äîçâåëëÿ íàé÷àñòåøå.

2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè, ïîâåäîìëÿè òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æææ. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 1, 2 íà ñ. 58. 2. Áåñçäà. Ó÷íå ïðèãàäóþòü ñâîì ïðàâà, íàçèâàþòü äåðæàâíå óñòàíîâè, ùî çàáåçïå÷óþòü ðåàëåçàöåþ òà çàõèñò ìõíåõ ïðàâ. Îáãîâîðþþòü, ÷îìó âàæëèâî çàõèùàòè ïðàâà äåòåé ç äèòèíñòâà; îöåíþþòü ìîæëèâîñòå ðåàëåçàöåì ñâîìõ ïðàâ, íàïðèêëàä íà îñâåòó, ìåäè÷íó äîïîìîãó, åíôîðìàöåþ òîùî. Îáãðóíòîâóþòü ñâîì âåäïîâåäå. 3. Âïðàâà «Ïðàâà òà îáîâ’ÿçêè». Îäåðæàâøè êàðòêó ç ìàëþíêîì âåä ó÷èòåëÿ, îäèí ç ó÷íåâ ãðóïè íàçèâàè ïðàâî äèòèíè, åíøèé íàçèâàè îáîâ’ÿçîê. Ïðèêëàäè: «Êîæíà äèòèíà ìàè ïðàâî íà îñâåòó» – «Îáîâ’ÿçîê êîæíîì äèòèíè äîáðå â÷èòèñÿ».

Äèíàìä÷íà ïàóçà «Ïîäàðóíîê». Ó÷íå ñòîÿòü áåëÿ ïàðò. Ïî÷èíàþ÷è ç âåäó÷îãî, êîæíèé ïî ÷åðçå çîáðàæóè ïàíòîìåìîþ ïðåäìåò ÷è åìîöåì (ìîðîçèâî, êâåòêó, êåøêó, ñîíöå, ñâåé íàñòðåé òîùî) å «äàðóè» ñóñåäó. Ñóñåä «ïðèéìàè ïîäàðóíîê» å «äàðóè» ùîñü åíøå íàñòóïíîìó ó÷àñíèêó.

æV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âïðàâà «Äîâçäêà». Êîæíà ãðóïà îäåðæóè ðåêëàìíå ëèñòåâêè, ôëàèðè, áóêëåòè, ãàçåòè, æóðíàëè òîùî. Ó÷íå îáãîâîðþþòü åíôîðìàöåþ, ãîòóþòü ïàì’ÿòêó ç àäðåñàìè å íîìåðàìè òåëåôîíåâ ìåäè÷íèõ å ñîöåàëüíèõ ñëóæá, êàáåíåòåâ äîâåðè, êëåíåê, äðóæíåõ äëÿ ìîëîäå, ÿêå è â ìåñöåâîñòå ìõ ïðîæèâàííÿ àáî íàéáëèæ÷îìó íàñåëåíîìó ïóíêòå, å êóäè âîíè ìîæóòü çâåðíóòèñÿ ïî äîïîìîãó. Ðåçóëüòàòè ðîáîòè ïðåçåíòóþòü êëàñó. 2. Âïðàâà «Ðåéòèíã òåëåïåðåäà÷». Ó÷íå ñêëàäàþòü ïåðåëåê óëþáëåíèõ òåëåïåðåäà÷, ðàíæèðóþòü ïåðåäà÷å, çàçíà÷àþòü ìåòó å êîðèñòü êîæíîì. Ïðåçåíòóþòü ïåðåëåê êëàñó å ðàçîì âèçíà÷àþòü îñòàòî÷íèé ðåéòèíã, íàïðèêëàä: íàéöåêàâåøà, íàéêîðèñíåøà òîùî. 3. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 6, 7 íà ñ. 60 ó çîøèòå. V. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 23. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 3, 4, 10 íà ñ. 58–61 ó çîøèòå. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ. Ïåäãîòóâàòè ðîçïîâåäü «Äðóã – ïðèêëàä äëÿ ìåíå». Væ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Ïðîâåñòè ðåôëåêñçþ. – Ùî äëÿ âàñ áóëî íîâèì å êîðèñíèì? – ßêå ïîðàäè çàñòîñîâóâàòèìåòå âåäíèíå â æèòòå? 2. Ó÷èòåëü ðàçîì ç êàïåòàíàìè êîìàíä âèçíà÷àþòü àêòèâíçñòü êîæíîãî ó÷íÿ ïåä ÷àñ ðîáîòè â ãðóïàõ âåäïîâåäíî äî ìàðøðóòíèõ ëèñòåâ. Ó÷èòåëü îöåíþè íàâ÷àëüíå äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå.

Ко учимен т е та ля р

«Óñå äåòè ìàþòü ïðàâî çíàòè ñâîì ïðàâà» – «Äåòè íå ïîâèííå íåõòóâàòè ñâîììè îáîâ’ÿçêàìè». «Êîæíà äèòèíà ìàè ïðàâî íà çàõèñò âåä íàñèëüñòâà å æîðñòîêîñòå» – «Îáîâ’ÿçîê êîæíîì äèòèíè – ïîâîäèòèñÿ òîëåðàíòíî, íå ÷èíèòè íàñèëüñòâà íàä åíøèìè äåòüìè». «Êîæíà äèòèíà ìàè ïðàâî íà ìåäè÷íó äîïîìîãó» – «Îáîâ’ÿçîê êîæíîì äèòèíè òóðáóâàòèñÿ ïðî âëàñíå çäîðîâ’ÿ, äîäåðæóâàòèñÿ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, íàáóâàòè êîðèñíèõ íàâè÷îê å çâè÷îê». «Êîæíà äèòèíà ìàè ïðàâî âåëüíî âèñëîâëþâàòè ñâîì äóìêè» – «Îáîâ’ÿçîê êîæíîì äèòèíè ïîâàæàòè äóìêè îòî÷óþ÷èõ». «Êîæíà äèòèíà ìàè ïðàâî íà åíôîðìàöåþ» – «Îáîâ’ÿçîê êîæíîì äèòèíè íàâ÷èòèñÿ êðèòè÷íî îöåíþâàòè åíôîðìàöåþ, ùîá óáåçïå÷èòèñÿ âåä íåãàòèâíîãî âïëèâó». 4. Ðîáîòà çà ïçäðó÷íèêîì, çîøèòîì. Ó÷íå îçíàéîìëþþòüñÿ ç ìàòåðåàëàìè «Âïëèâ çàñîáåâ ìàñîâîì åíôîðìàöåì íà çäîðîâ’ÿ» íà ñ. 91–92. Ó÷íå îáãîâîðþþòü, ÷îìó âàæëèâî ïðîòèäåÿòè íåãàòèâíîìó âïëèâó ÇÌä, íàâîäÿòü ïðèêëàäè âïëèâó ÇÌä íà çäîðîâ’ÿ ç âëàñíîãî äîñâåäó. Âèñëîâëþþòü ïðîïîçèöåì, ÿê óíèêíóòè íåãàòèâíîãî âïëèâó àáî çìåíøèòè éîãî. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 5 íà ñ. 59 ó çîøèòå.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 26 Ɍɟɦɚ: ɇȺɃȻɅɂɀɑȿ ɈɌɈɑȿɇɇə ɉȱȾɅȱɌɄȺ Ɇɟɬɚ: ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɜɩɥɢɜ ɛɥɢɡɶɤɢɯ ɿ ɞɪɭɡɿɜ ɧɚ ɜɢɛɿɪ ɫɩɨɫɨɛɭ ɠɢɬɬɹ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɞɨɛɪɨɡɢɱɥɢɜɨ ɫɩɿɥɤɭɜɚɬɢɫɹ ɡ ɞɨɪɨɫɥɢɦɢ ɣ ɨɞɧɨɥɿɬɤɚɦɢ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɩɿɞɥɿɬɤɨɜɿ ɤɨɦɩɚɧɿʀ, ʀɯ ɜɢɞɢ ɣ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɿ, ɭɦɿɧɧɹ ɪɨɡɪɿɡɧɹɬɢ ɞɪɭɠɧɿ ɣ ɧɟɛɟɡɩɟɱɧɿ ɤɨɦɩɚɧɿʀ. ɍɫɬɚɧɨɜɢɬɢ ɜɡɚɽɦɨɡɜ’ɹɡɨɤ ɦɿɠ ɡɞɨɪɨɜ’ɹɦ ɩɿɞɥɿɬɤɿɜ ɿ ɜɢɞɚɦɢ ɩɿɞɥɿɬɤɨɜɢɯ ɤɨɦɩɚɧɿɣ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɩɨɪɿɜɧɸɜɚɬɢ ɤɨɦɩɚɧɿʀ ɡɚ ɿɫɬɨɬɧɢɦɢ ɨɡɧɚɤɚɦɢ. Ɂ’ɹɫɭɜɚɬɢ ɧɟɨɛɯɿɞɧɿɫɬɶ ɩɪɨɬɢɞɿʀ ɧɟɝɚɬɢɜɧɨɦɭ ɜɩɥɢɜɭ ɧɟɛɟɡɩɟɱɧɢɯ ɤɨɦɩɚɧɿɣ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɪɨɬɢɞɿɹɬɢ ɬɢɫɤɭ ɨɞɧɨɥɿɬɤɿɜ; ɭɦɿɧɧɹ ɚɧɚɥɿɡɭɜɚɬɢ ɫɬɨɫɭɧɤɢ ɡ ɿɧɲɢɦɢ ɥɸɞɶɦɢ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɬɨɥɟɪɚɧɬɧɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɨɬɨɱɭɸɱɢɯ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɯɟɦɢ, ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɞɨɩɨɜɧɟɧɧɹ ɫɯɟɦ, ɮɥɨɦɚɫɬɟɪɢ ɚɛɨ ɤɨɥɶɨɪɨɜɿ ɨɥɿɜɰɿ, ɜɟɥɢɤɿ ɚɪɤɭɲɿ ɩɚɩɟɪɭ, ɮɥɿɩ-ɱɚɪɬ, ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɪɨɛɨɬɢ ɜ ɝɪɭɩɚɯ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Âïðàâà «Òåàòð çäîðîâ’ÿ». Âåäó÷èé ïîêàçóè ïîçèòèâíó åìîöåþ çà äîïîìîãîþ ðóõåâ, æåñòåâ òà ìåìåêè, ñòâîðþþ÷è àòìîñôåðó ãàðíîãî íàñòðîþ òà áàæàííÿ ïðàöþâàòè íà óðîöå. ææ. Ïåðåâäðêà é ñëîâåñíå îöäíþâàííÿ çàñâîèíèõ íà ïîïåðåäíüîìó óðîöä çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê (ðîçóìîâèõ ä ïðàêòè÷íèõ) 1. Ôðîíòàëüíå îïèòóâàííÿ: – ßêèì ìîæå áóòè âïëèâ ñîöåàëüíîãî ñåðåäîâèùà íàñåëåíîãî ïóíêòó íà ëþäåé? – ßêå ïðàâà äèòèíè ãàðàíòóè é çàõèùàè äåðæàâà? – ßêó êîðèñíó åíôîðìàöåþ ìîæíà äåçíàòèñÿ çå ÇÌä? – ×èì âåäðåçíÿèòüñÿ ïîçèòèâíèé âïëèâ ÇÌä âåä íåãàòèâíîãî âïëèâó? – ×îìó ìîëîäå âàæëèâî âìåòè ïðîòèäåÿòè íåãàòèâíîìó âïëèâó ÇÌä? – ßêå íàâè÷êè ñëåä ðîçâèâàòè ïåäëåòêàì, ùîá óáåçïå÷èòèñÿ âåä íåãàòèâíîãî âïëèâó ÇÌä? Ó÷èòåëü çàëó÷àè ó÷íåâ äî àíàëåçó òà ñàìîàíàëåçó âåäïîâåäåé, ðàçîì âèçíà÷àþòü òèõ, õòî âåäïîâåâ íàéïîâíåøå. 2. Ó÷íç âèêîíóþòü çàâäàííÿ 8, 9 íà ñ. 60, 61 ó çîøèòå òà îáãîâîðþþòü ðåçóëüòàòè. 3. Ó÷íå çà áàæàííÿì ïðåçåíòóþòü ðîçðîáëåíå êðîêè ôîðìóâàííÿ íàâè÷êè êðèòè÷íîãî ìèñëåííÿ ùîäî âïëèâó ÇÌä. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì ïî ÷åðçå íàçâàòè òèõ, õòî âïëèâàè íà ìõíè æèòòÿ íàéáåëüøå, êîðîòêî õàðàêòåðèçóþ÷è òàêèé âïëèâ. Ó÷èòåëü çàïèñóè íà äîøöå âåäïîâåäå ó äâå êîëîíêè.

К учиоме те нт ля ар

Òîé, õòî âïëèâàê íà æèòòÿ ïçäëçòêà

Õàðàêòåðèñòèêà âïëèâó

2. Ó÷íå ïðåçåíòóþòü ïåäãîòîâëåíå âäîìà ðîçïîâçäç «Äðóã – ïðèêëàä äëÿ ìåíå» å äîïîâíþþòü òàáëèöþ. 3. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê áåñçäè, ïîâåäîìëÿè òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Îáãîâîðåííÿ. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì îáãîâîðèòè ïðîïîçèöåì øêîëÿðåâ, çàíåñåíå â òàáëèöþ. Ïîçèòèâíèé âïëèâ ìîæíà ïåäêðåñëèòè çåëåíèì, íåãàòèâíèé – ÷åðâîíèì. Ó÷íå ñòðåëî÷êàìè ïîçíà÷àþòü îäíàêîâèé âïëèâ íà ïåäëåòêåâ ðåçíèõ ëþäåé. Ó÷íå òàêîæ íàçèâàþòü êîðèñíå çâè÷êè, ÿêèõ ïðàãíóòü íàáóòè, íàñëåäóþ÷è ïðèêëàä äîðîñëèõ òà îäíîëåòêåâ. Ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ äî âèñíîâêó ïðî íåîáõåäíåñòü çìåöíþâàòè ñòîñóíêè ç ëþäüìè, ÿêå ïîçèòèâíî âïëèâàþòü íà æèòòÿ å çäîðîâ’ÿ ïåäëåòêåâ, óíèêàòè ñïåëêóâàííÿ ç òèìè, ÷èé âïëèâ íåãàòèâíèé. 2. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè å ïðîïîíóè ïðèãàäàòè îçíàêè ïåäëåòêîâèõ êîìïàíåé, äîïîâíþþ÷è ðîçïîâåäü ïðèêëàäàìè ç âëàñíîãî æèòòÿ, ëåòåðàòóðíèõ äæåðåë, êåíîôåëüìåâ òîùî: 1 ãðóïà – äðóæíåõ êîìïàíåé; 2 ãðóïà – íåáåçïå÷íèõ êîìïàíåé. Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî íåîáõåäíî ÷åòêî ðîçðåçíÿòè çà îçíàêàìè äðóæíå é íåáåçïå÷íå äëÿ ïåäëåòêåâ êîìïàíåì. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 3, 7 íà ñ. 62–64 ó çîøèòå. Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ãðàòè ó «Òåàòð çäîðîâ’ÿ».

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê Ðîëüîâà ãðà. Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðîáîòó â ãðóïàõ, ãîòóþòü êîðîòêå ñöåíêè çà ñþæåòàìè çàâäàííÿ 5 íà ñ. 63 ó çîøèòå äëÿ äåìîíñòðàöåì ïîçèòèâíîãî å íåãàòèâíîãî âïëèâó ïåäëåòêîâèõ êîìïàíåé, ôîðìóâàííÿ íàâè÷îê åôåêòèâíîì âåäìîâè âåä íåáåçïå÷íèõ ïðîïîçèöåé, âèõîâàííÿ êóëüòóðè ñïåëêóâàííÿ. Ó÷íå ïðåçåíòóþòü ñöåíêè òà äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî ïåäëåòêàì íåîáõåäíî îáèðàòè äëÿ ñïåëêóâàííÿ äðóæíå êîìïàíåì, ðîçâèâàòè êîðèñíå çâè÷êè.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ìîæíà çàïðîïîíóâàòè ó÷íÿì çàìåñòü ñöåíêè çíÿòè âåäåîìàòåðåàë (çà òåõíå÷íîì ìîæëèâîñòå). Òîäå ãðóïà ìîæå îäåðæàòè äîäàòêîâå áàëè çà îðèãåíàëüíåñòü âèðåøåííÿ çàâäàííÿ.

Væ. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 24. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 1, 2, 4, 6 íà ñ. 62–64 ó çîøèòå. 2. æíäèâçäóàëüíå çàâäàííÿ (ó÷èòåëü äàè çàâäàííÿ êîæíîìó ó÷íþ àáî ãðóïå ó÷íåâ). Çíàéòè öåêàâå ôàêòè, ôîòî, ïóáëåêàöåì, ðåêëàìó, ôëàèðè ïðî ïðîôåëàêòèêó õâîðîá ÕÕä ñòîëåòòÿ: ñåðöåâî-ñóäèííîì ñèñòåìè, îíêîëîãå÷íèõ, îæèðåííÿ, äåàáåòó, ãåïîäèíàìåì, õðåáòà, åìîöåéíîãî âèñíàæåííÿ; ïðî íàñëåäêè êóðåííÿ äëÿ çäîðîâ’ÿ òîùî.

Äîäàòîê

Ìàòåðçàëè äëÿ òâîð÷îñòç â÷èòåëÿ 1. Ìåòîäè÷íç ìàòåðçàëè êîëåã Ïåäëåòêîâå êîìïàíåì. Îçíàêè äðóæíåõ, íåäðóæíåõ å íåáåçïå÷íèõ êîìïàíåé – Åëåêòðîííå äæåðåëî: http://meto duchka.com/pidlitkov i-kompa n iji- ozna kydruzhnih-nedruzhnih-i-nebezpechnyh-kompanij/ 2. Äðóæíç òà íåáåçïå÷íç êîìïàíçî. Âèáçð ïðèêëàäó äëÿ íàñëçäóâàííÿ ×àñòî ïåäëåòîê íàñëåäóè äîðîñëèõ, áàòüêåâ, óëþáëåíèõ ñïåâàêåâ, óñïåøíèõ å ïîïóëÿðíèõ ñïîðòñìåíåâ, êåíîàêòîðåâ, äðóçåâ, ó÷èòåëåâ, ñòàðøîêëàñíèêåâ, ïåðåéìàþ÷è ÿê ïîçèòèâíå, òàê, íà æàëü, å âëàñòèâå ìì íåãàòèâíå ðèñè. Íå âàðòî ïåðåéìàòè çâè÷êè òà îñîáëèâîñòå ïîâåäåíêè ñâîãî êóìèðà, íå àíàëåçóþ÷è ìõ. Íàñëåäóþ÷è îòî÷óþ÷èõ àáî âåäîìèõ ëþäåé, êîæåí çàëèøàèòüñÿ ñîáîþ. Êîæåí ìàè ñâîì ïîçèòèâíå é íåãàòèâíå ÿêîñòå. ä íå çàâæäè â÷èíêè íàøèõ êóìèðåâ âåäïîâåäàþòü æèòòèâèì öåííîñòÿì êîæíîãî ç íàñ. Îáèðàþ÷è ïðèêëàä äëÿ íàñëåäóâàííÿ, âàæëèâî ïàì’ÿòàòè, ùî êîæíà ëþäèíà – óíåêàëüíà å ñàìà âèçíà÷àè, ÿêîþ ìé áóòè. Âàæëèâå ïîñòåéíå áàæàííÿ çìåíþâàòèñÿ íà êðàùå. äíîäå ïåäëåòêè ïðèäåëÿþòü íàäòî áàãàòî óâàãè îðèãåíàëüíîìó îäÿãó, ìàêåÿæó, íàéíîâåøèì ìîáåëüíèì òåëåôîíàì, ïëåèðàì òîùî. Íà æàëü, êîìïàíåì òàêîæ åíîäå îá’èäíóþòüñÿ ñàìå çà òàêèìè îçíàêàìè. Ïîçèòèâíå îçíàêè ïåäëåòêîâèõ êîìïàíåé. Äîáðîçè÷ëèâå ñïåëêóâàííÿ, ïåäòðèìêà, ñõâàëåííÿ, äîïîìîãà, óïåâíåíåñòü ó ñîáå, ïî÷óòòÿ êîëåêòèâåçìó, äîïîìîãà â ðîçâ’ÿçàííå ïðîáëåì. Íåãàòèâíå îçíàêè êîìïàíåé ïåäëåòêåâ. Íåäðóæíÿ àòìîñôåðà, ÷àñòî âèíèêàþòü êîíôëåêòè, ñâàðêè, áåéêè, çíóùàííÿ íàä ìîëîäøèìè å ñëàáøèìè. Ïåäïîðÿäêóâàííÿ âàòàæêó, çàëåæíåñòü âåä åíøèõ ÷ëåíåâ ãðóïè (îáìåæåííÿ ñàìîñòåéíîñòå),

Ко учимен т е та ля р

Vææ. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Ïçäáèòòÿ ïçäñóìêçâ. Ñàìîçâåò. Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ðå÷åííÿ: – Ñüîãîäíå íà óðîöå ÿ… – Ìåíå áóëî öåêàâî äåçíàòèñÿ… – ß ïðàãíóòèìó… 2. Ãðà «Òâçé âðîæàé». Ó÷èòåëü ðîçäàè ó÷íÿì êðóæå÷êè/ ñòåêåðè å ïðîñèòü ðîçôàðáóâàòè ìõ ó ðåçíå êîëüîðè (áëàêèòíèé, çåëåíèé, ôåîëåòîâèé). Ïðîïîíóè ïîäàðóâàòè êðóæå÷êè/ ñòåêåðè: áëàêèòíèé – íàéââå÷ëèâåøîìó; çåëåíèé – íàéïîñòóïëèâåøîìó, íàéíàäåéíåøîìó; ôåîëåòîâèé – íàéñêðîìíåøîìó. Ó÷íå ïåäïèñóþòü êðóæå÷êè òà âðó÷àþòü ìõ îäíîêëàñíèêàì. – Âèçíà÷èìî, õòî çåáðàâ íàéáåëüøå êðóæå÷êåâ/ñòåêåðåâ. ßê âè ââàæàèòå, ÷îìó? Íåõàé êîæíèé, ó êîãî ìåíøå êðóæå÷êåâ ÷è ìõ íåìàè, ïîìåðêóè, ÷è ñëåä éîìó çìåíèòèñÿ, ùîá ñïåëêóâàííÿ ç íèì áóëî ïðèèìíåøèì. 3. Ó÷èòåëü ðàçîì ç ó÷íÿìè âèçíà÷àê, ÿêà ãðóïà àáî ó÷åíü áóëè íàéàêòèâíåøèìè, ìõ äîñÿãíåííÿ âåäçíà÷àþòü ñëîâàìè é îïëåñêàìè.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 27 Ɍɟɦɚ: ɏȼɈɊɈȻɂ ɐɂȼȱɅȱɁȺɐȱȲ Ɇɟɬɚ: ɩɨɝɥɢɛɢɬɢ ɬɚ ɫɢɫɬɟɦɚɬɢɡɭɜɚɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɿ ɯɜɨɪɨɛɢ; ɫɨɰɿɚɥɶɧɿ ɱɢɧɧɢɤɢ ɪɢɡɢɤɭ ɞɥɹ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ. ɉɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɤɪɢɬɢɱɧɨɝɨ ɦɢɫɥɟɧɧɹ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɭɱɧɿɜ ɞɨɞɟɪɠɭɜɚɬɢɫɹ ɩɪɚɜɢɥ ɡɞɨɪɨɜɨɝɨ ɫɩɨɫɨɛɭ ɠɢɬɬɹ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɞɛɚɣɥɢɜɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɜɥɚɫɧɨɝɨ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɿ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɨɬɨɱɭɸɱɢɯ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɮɨɬɨ ɬɚ ɦɚɥɸɧɤɢ, ɤɚɪɢɤɚɬɭɪɢ, ɜɿɞɟɨɦɚɬɟɪɿɚɥɢ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ ɞɥɹ ɞɢɧɚɦɿɱɧɨʀ ɩɚɭɡɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Ïåðåâçðêà ãîòîâíîñòç ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòóâàííÿ íà ïëåäíó ïðàöþ íà óðîöå. Âïðàâà «Íàñòðçé». Çà êîìàíäîþ â÷èòåëÿ øêîëÿðå ïîêàçóþòü (êîæåí ïðèêëàä – 15 ñ), ÿê ðóõàèòüñÿ: – äóæå âòîìëåíà ëþäèíà; – ó÷åíü, ÿêèé îäåðæàâ ãàðíó îöåíêó; – íàëÿêàíà ëþäèíà; – ëþäèíà, ÿêà îäåðæàëà Íîáåëåâñüêó ïðåìåþ; – êàíàòîõîäåöü, ÿêèé åäå ïî äðîòó. Âåðòàþòüñÿ íà ìåñöÿ, äåìîíñòðóþòü, ùî ãîòîâå äî ïî÷àòêó óðîêó. ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ó÷íå âèêîíóþòü òåñòîâç çàâäàííÿ. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Ãðà «Âçðþ–íå âçðþ». Ó÷èòåëü ÷èòàè òâåðäæåííÿ, ó÷íå ïîãîäæóþòüñÿ àáî íå. Ïîÿñíþþòü, ÷îìó ââàæàþòü äåÿêå òâåðäæåííÿ õèáíèìè. 1. Çäîðîâ’ÿ – öå âåäñóòíåñòü õâîðîá. 2. Õâîðîáà – öå ãàðìîíåÿ îðãàíåçìó ëþäèíè åç íàâêîëèøíåì ñåðåäîâèùåì. 3. Äèñêðèìåíàöåÿ – îáìåæåííÿ ãðîìàäÿí ó ïðàâàõ çà ÿêîþñü îçíàêîþ. 4. Òóáåðêóëüîç, ãðèï, ÑÍäÄ – åíôåêöåéíå õâîðîáè. 5. Ïðîôåëàêòèêà – öå êîìïëåêñ çàõîäåâ äëÿ ëåêóâàííÿ õâîðîá. 6. Ùåïëåííÿ – îäèí ç íàéêðàùèõ øëÿõåâ óíèêíåííÿ ðèçèêó åíôåêóâàòèñÿ áóäü-ÿêîþ åíôåêöåéíîþ õâîðîáîþ. 7. ßêùî â ëþäèíè ìåöíèé åìóíåòåò, ìé íå ïîòðåáíî âæèâàòè ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ. 8. Ôëþîðîãðàôå÷íå ïðîôåëàêòè÷íå îáñòåæåííÿ áåçïå÷íå é áåçêîøòîâíå. 9. Âåäìîâà âåä êóðåííÿ ïåäâèùóè îïåðíåñòü îðãàíåçìó äî åíôåêöåé.

К учиоме те нт ля ар

10. Âàêöèíàöåÿ ñïðèÿè ñòâîðåííþ øòó÷íîãî åìóíåòåòó. 11. Íà åíôåêöåéíå õâîðîáè õâîðåþòü òåëüêè òå, ó êîãî íåçàäîâåëüíå óìîâè æèòòÿ. 12. Çäîðîâèé ñïîñåá æèòòÿ óáåçïå÷óè âåä õâîðîá. 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê ãðè, ïîâåäîìëÿè òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âñòóïíå ñëîâî â÷èòåëÿ. – Çáåðåæåííÿ é çìåöíåííÿ çäîðîâ’ÿ ëþäåé – ãëîáàëüíà ñâåòîâà ïðîáëåìà. Çäîðîâ’ÿ – äæåðåëî áëàãîïîëó÷÷ÿ ëþäèíè, ìì áàãàòñòâî. Óÿâåòü, ùî âè – êîìàíäà âîëîíòåðåâ, ÿêà ïðîïàãóè ÇÑÆ ñåðåä ìîëîäå. Âè ìàèòå ïåðåêîíàòè ìîëîäü, ùî ñëåä óìåòè çáåðåãàòè, çìåöíþâàòè âëàñíå çäîðîâ’ÿ, âèêîðèñòîâóþ÷è äëÿ öüîãî âëàñíå ñèëè, ïðèðîäíå, ñîöåàëüíå ÷èííèêè, äîñÿãíåííÿ íàóêè òà íàðîäíèé äîñâåä. Ùîá âèêîíàòè òàêå çàâäàííÿ, ñëåä îá’èäíàòèñÿ â ãðóïè: 1 ãðóïà – òðåíåðè ç ôåçè÷íîì êóëüòóðè; 2 ãðóïà – ëåêàðå-äåèòîëîãè; 3 ãðóïà – íàóêîâöå-äîñëåäíèêè; 4 ãðóïà – ëåêàðå-êàðäåîëîãè; 5 ãðóïà – ïñèõîëîãè. 2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì êîæíîì ãðóïè ç’ÿñóâàòè, ùî òàêå öèâåëåçàöåÿ. Ó÷íå âèñëîâëþþòü âëàñíå ìåðêóâàííÿ, çíàõîäÿòü âèçíà÷åííÿ â ñëîâíèêàõ, ïðîïîíóþòü àñîöåàöåì äî ñëîâà «öèâåëåçàöåÿ». Ó÷èòåëü óçàãàëüíþè âåäïîâåäå, çàçíà÷àè, ùî «öèâåëåçàöåÿ» (âåä ëàò. civilis — ãðîìàäñüêèé, ñóñïåëüíèé, äåðæàâíèé, ãðîìàäÿíñüêèé) — ëþäñüêà ñïåëüíîòà, ÿêà âïðîäîâæ ïåâíîãî ïåðåîäó ÷àñó ìàè ñòåéêå îñîáëèâå ðèñè â ñîöåàëüíî-ïîëåòè÷íåé îðãàíåçàöåì, åêîíîìåöå òà êóëüòóðå, ñïåëüíå äóõîâíå öåííîñòå òà åäåàëè (çîêðåìà, ñâåòîãëÿä ùîäî öåííîñòå çäîðîâ’ÿ). 3. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Êîæíà ãðóïà îäåðæóè çàâäàííÿ. Âèêîíóþ÷è çàâäàííÿ, ãðóïè ìîæóòü êîðèñòóâàòèñÿ ïåäðó÷íèêàìè, ïîñåáíèêàìè, ïåäãîòîâëåíèìè ïîâåäîìëåííÿìè, åíøèì äîäàòêîâèì ìàòåðåàëîì. Äëÿ ïðåçåíòàöåì – ãîòóâàòè âåäåî å ôîòîìàòåðåàëè. 1 ãðóïà – òðåíåðè ç ôåçè÷íîì êóëüòóðè. Çàâäàííÿ 1. Ðîçêàçàòè, ÿêèé âåäïî÷èíîê îáèðàþòü ïåäëåòêè. Ñõàðàêòåðèçóâàòè ïîçèòèâíå é íåãàòèâíå îçíàêè àêòèâíîãî òà ìàëîðóõëèâîãî ñïîñîáåâ æèòòÿ. Ðîçðîáèòè ïîðàäè ùîäî ïîêðàùåííÿ ïîñòàâè òà ïðîôåëàêòèêè ãåïîäèíàìåì. 2 ãðóïà – ëåêàðå-äåèòîëîãè. Çàâäàííÿ 2. Ïîâåäîìèòè, ÿê õàð÷óâàííÿ âïëèâàè íà çäîðîâ’ÿ ïåäëåòêåâ. Ñõàðàêòåðèçóâàòè ñïðèÿòëèâå é íåñïðèÿòëèâå äëÿ çäîðîâ’ÿ çâè÷êè. Ïîÿñíèòè, ÿêèìè ïðèíöèïàìè õàð÷óâàííÿ íå âàðòî íåõòóâàòè. Ðîçêàçàòè, ÿêå çâè÷êè ìîæóòü ñïðè÷èíèòè îæèðåííÿ, öóêðîâèé äåàáåò. Ðîçðîáèòè ïîðàäè ùîäî ðàöåîíàëüíîãî õàð÷óâàííÿ. 3 ãðóïà – íàóêîâöå-äîñëåäíèêè. Çàâäàííÿ 3. Ïðîàíàëåçóâàòè, ÿê êóðåííÿ òà åíøå øêåäëèâå çâè÷êè âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ ñó÷àñíîì ìîëîäå. Ïðèãàäàòè íàéïîøèðåíåøå ìåôè å ôàêòè ïðî êóðåííÿ. Íàâåñòè ôàêòè,

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷èòåëü âèçíà÷àè, êîëè ñëåä ïðîâåñòè äèíàìå÷íó ïàóçó (ïðèáëèçíî íà 2–3 õâ). Ñèãíàëîì è ïîìåòíå çàíåïîêîèííÿ, ïîðóøåííÿ óâàãè é çîñåðåäæåíîñòå ó÷íåâ. Òàêèõ ïàóç ìîæå áóòè êåëüêà ïðîòÿãîì óðîêó. Íàïðèêëàä, ïåñëÿ ïðåçåíòàöåì òðåíåðåâ ç ôåçè÷íîì êóëüòóðè ìîæíà ïðîâåñòè ðóõëèâó ãðó «Øàëåíå êóð÷à» ïåñëÿ âèñòóïó ïñèõîëîãåâ – âïðàâó «Íàñòðåé», ÿêà ïðîâîäèëàñü íà ïî÷àòêó óðîêó. Âïðàâà «Øàëåíå êóð÷à». Ñòîÿ÷è, óñå ó÷íå îäíî÷àñíî çà êîìàíäîþ ïî 5–8 ðàçåâ òðóñÿòü ïðàâîþ, ïîòåì ëåâîþ ðóêîþ; ïðàâîþ, ïîòåì ëåâîþ íîãîþ. Íå çóïèíÿþ÷èñü, ïðîäîâæóþòü ðàçîì ðîáèòè òàêå ðóõè â òàêåé ñàìå ïîñëåäîâíîñòå ïî ñåì ðàçåâ, ïîòåì ïî øåñòü ðàçåâ òîùî. Òåìï ðóõåâ ïîñòóïîâî ïåäâèùóèòüñÿ. Âïðàâà çàêåí÷óèòüñÿ, êîëè ïîòðåáíî çðîáèòè ïî îäíîìó ðóõó êîæíîþ êåíöåâêîþ. Ó÷àñíèêàì ñòàè çðîçóìåëî, ÷îìó âïðàâà íàçèâàèòüñÿ ñàìå òàê.

4. æíôîðìàöçéíå ïîâçäîìëåííÿ â÷èòåëÿ ïðî âïëèâ êîìåðöåéíîì ðåêëàìè íà çäîðîâ’ÿ. Ó÷íå îïðàöüîâóþòü ìàòåðåàëè çà ïåäðó÷íèêîì íà ñ. 98–99.

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âïðàâà äëÿ ðîçâèòêó íàâè÷îê êðèòè÷íîãî ìèñëåííÿ. Êîæíà ãðóïà àíàëåçóè ðåêëàìíå áóêëåòè, ëèñòåâêè, ôëàèðè çà ïëàíîì: 1. Âèä ðåêëàìè 2. Íà êîãî ðîçðàõîâàíà 3. Âèêîðèñòàíå ñòðàòåãåì 4. Âïëèâ íà ìîëîäü 5. Ðåêîìåíäàöåì ùîäî îöåíêè ðåêëàìè 2. Ãðà «Òàê – Íç». Ó÷èòåëü âèêîðèñòîâóè äëÿ ïðîâåäåííÿ ãðè çàâäàííÿ 4, 5 íà ñ. 66 ó çîøèòå. 3. Âïðàâà «Ñëóøíà ïîðàäà». Ó÷íå ðàäÿòü (êîðîòêî) îäíå îäíîìó ïî êîëó, ÿê óáåçïå÷èòèñÿ âåä õâîðîá öèâåëåçàöåì, âèêîíóþòü çàâäàííÿ 8 íà ñ. 67 ó çîøèòå. 4. Âïðàâà «Ç íàðîäíèõ äæåðåë». Ó÷èòåëü ïðîñèòü ïðèãàäàòè ïðèêàçêè òà ïðèñëåâ’ÿ ïðî êóðåííÿ. Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ íåãàòèâíîãî âïëèâó êóðåííÿ íà çäîðîâ’ÿ ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ 7 íà ñ. 67 ó çîøèòå.

Ко учимен т е та ля р

ÿê ëþäè â ìåñöåâîñòå ïðîæèâàííÿ äîäåðæóþòüñÿ çàêîíó ïðî çàáîðîíó êóðåííÿ. Ïîÿñíèòè çâ’ÿçîê êóðåííÿ òà ðèçèêó çàõâîðþâàííÿ íà ðàê. Ðîçðîáèòè ïîðàäè ùîäî íåáåçïåêè êóðåííÿ (çîêðåìà ïàñèâíîãî) äëÿ ïåäëåòêåâ. 4 ãðóïà – ëåêàðå-êàðäåîëîãè. Çàâäàííÿ 4. Ïîÿñíèòè, ÷îìó ç ðîçâèòêîì öèâåëåçàöåì âèíèêàè áåëüøå ðèçèêåâ äëÿ õâîðîá ñåðöåâî-ñóäèííîì ñèñòåìè. Ðîçðîáèòè ïîðàäè ùîäî ïðîôåëàêòèêè çàõâîðþâàíü ñåðöåâîñóäèííîì ñèñòåìè. 5 ãðóïà – ïñèõîëîãè. Çàâäàííÿ 5. Ðîçêàçàòè, ÷îìó ìîëîäü ÷àñòî ñêàðæèòüñÿ íà âòîìó. Ðîçðîáèòè ïîðàäè ùîäî çìåíøåííÿ åìîöåéíîãî íàâàíòàæåííÿ. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ ãðóïè ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ñâîìõ ðîáåò. Ó÷íå ðîáëÿòü âèñíîâêè: – ïîðóøåííÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ ñïðè÷èíÿè õâîðîáè öèâåëåçàöåì. ÇÑÆ ñïðèÿè òîìó, ùî ëþäèíà íàäîâãî çáåðåãàè ãàðíó ôåçè÷íó ôîðìó, áàäüîðèé íàñòðåé, çäàòíåñòü äî òâîð÷îñòå.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 28 Ɍɟɦɚ: ɉɊɂɑɂɇɂ ȱ ɇȺɋɅȱȾɄɂ ȼɀɂȼȺɇɇə ɇȺɊɄɈɌɂɄȱȼ Ɇɟɬɚ: ɩɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɮɨɪɦɭɜɚɧɧɹ ɜ ɭɱɧɿɜ ɩɨɧɹɬɬɹ «ɩɫɢɯɨɚɤɬɢɜɧɿ ɪɟɱɨɜɢɧɢ»; ɩɪɨɚɧɚɥɿɡɭɜɚɬɢ ɦɿɮɢ ɿ ɮɚɤɬɢ ɩɪɨ ɧɚɪɤɨɬɢɤɢ; ɧɚɜɱɢɬɢ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɩɫɢɯɨɥɨɝɿɱɧɿ ɩɪɢɣɨɦɢ ɡɚɥɭɱɟɧɧɹ ɞɨ ɜɠɢɜɚɧɧɹ ɧɚɪɤɨɬɢɤɿɜ; ɪɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɜɿɞɦɨɜɢ ɜɿɞ ɧɟɛɟɡɩɟɱɧɢɯ ɩɪɨɩɨɡɢɰɿɣ, ɩɪɨɬɢɞɿʀ ɬɢɫɤɭ ɨɞɧɨɥɿɬɤɿɜ, ɩɪɢɣɧɹɬɬɹ ɡɜɚɠɟɧɢɯ ɪɿɲɟɧɶ. Ɉɛɝɨɜɨɪɢɬɢ ɧɟɛɟɡɩɟɤɢ ɜɠɢɜɚɧɧɹ ɩɫɢɯɨɚɤɬɢɜɧɢɯ ɪɟɱɨɜɢɧ. ɉɪɨɚɧɚɥɿɡɭɜɚɬɢ ɪɿɲɟɧɧɹ, ɜɚɠɥɢɜɿ ɞɥɹ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɮɨɬɨ ɬɚ ɦɚɥɸɧɤɢ, ɬɟɦɚɬɢɱɧɿ ɩɥɚɤɚɬɢ, ɜɢɫɬɚɜɤɚ ɦɚɬɟɪɿɚɥɿɜ ɁɆȱ ɳɨɞɨ ɩɪɨɮɿɥɚɤɬɢɤɢ ɧɚɪɤɨɦɚɧɿʀ, ɿɧɮɨɪɦɚɰɿɣɧɿ ɤɚɪɬɤɢ, ɩɚɩɿɪ, ɤɨɥɶɨɪɨɜɿ ɨɥɿɜɰɿ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ ɞɥɹ ɞɢɧɚɦɿɱɧɨʀ ɩɚɭɡɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ æ. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Ïåðåâåðêà ãîòîâíîñòå ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòóâàííÿ íà ïëåäíó ïðàöþ. Ç ìåòîþ ñòâîðåííÿ äîáðîçè÷ëèâîì àòìîñôåðè òà ôîðìóâàííÿ íàâè÷îê ñàìîàíàëåçó â÷èòåëü ïðîâîäèòü âïðàâó «Ñîíöå ëþáîâå». Ó÷íå ìàëþþòü ïîñåðåäèíå àðêóøà ïàïåðó ñîíöå ó âèãëÿäå êîëà åç áàãàòüìà ïðîìåíÿìè. Ó êîëå êîæåí çàïèñóè âëàñíå åì’ÿ, à áåëÿ êîæíîãî ïðîìåíÿ – ïîçèòèâíå ðèñè é îçíàêè, ÿêèìè ìîæóòü ñåáå ñõàðàêòåðèçóâàòè. Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ: – Ëåãêî ÷è âàæêî áóëî âèêîíàòè çàâäàííÿ? Ïîÿñíåòü ÷îìó. – ×è áóëà âïðàâà äëÿ âàñ êîðèñíîþ? ×èì? Íîñåòü öåé ìàëþíîê ïðè ñîáå. äíîäå çãàäóéòå ïðî íüîãî. Äîäàâàéòå ïðîìåíå äî ñîíöÿ. Ó ñêëàäíåé ñèòóàöåì ïîäèâåòüñÿ íà ñâåé ìàëþíîê, ïðèãàäàéòå äóìêè, åìîöåì òà íàñòðåé, ç ÿêèìè éîãî ñòâîðþâàëè. ææ. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ó÷íå âèêîíóþòü òåñòîâå çàâäàííÿ çà ïëàíîì ó÷èòåëÿ. 3. Ó÷íå ïðåçåíòóþòü àíòèòþòþíîâó ðåêëàìó. æææ. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Áåñçäà çà çàïèòàííÿìè. – Ñõàðàêòåðèçóéòå ñîöåàëüíå ÷èííèêè, ÿêå ñïðèÿþòü çäîðîâîìó ñïîñîáó æèòòÿ äåòåé. – Ïîÿñíåòü, ÿê âè ðîçóìåèòå: – âèñëåâ äàâíüîãðåöüêîãî â÷åíîãî Ôàëåñà Ìåëåòñüêîãî: «ßê òè ñòàâèøñÿ äî ñâîìõ áàòüêåâ, òàê å òâîì äåòè ñòàâèòèìóòüñÿ äî òåáå»; – óêðàìíñüêå ïðèñëåâ’ÿ: «Øàíóé áàòüêà é íåíüêó – áóäå òîáå ñêðåçü ãëàäåíüêî». – ×îìó, íà âàøó äóìêó, ïåäëåòêè åíîäå ìàëî ñïåëêóþòüñÿ ç áëèçüêèìè? – ×è ðèçèêóþòü ïåäëåòêè, ÿêùî âîíè ïî÷èíàþòü âæèâàòè ïñèõîàêòèâíå ðå÷îâèíè?

К учиоме те нт ля ар

– ×îìó äîðîñëèì åíîäå íå âäàèòüñÿ óáåçïå÷èòè äåòåé âåä ðèçèêåâ äëÿ çäîðîâ’ÿ? 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê ãðè, ïîâåäîìëÿè òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. æV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âñòóïíå ñëîâî â÷èòåëÿ. – Ó ìîëîäå ùå íåäîñòàòíüî æèòòèâîãî äîñâåäó, òîìó âîíà ëåãêî ïåäïàäàè ïåä âïëèâ îòî÷óþ÷èõ. ×îìó ïåäëåòêè ïî÷èíàþòü âæèâàòè íàðêîòèêè? 2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì» «ßê âè ââàæàêòå?». Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó 4 ãðóïè çà êàðòêàìè: 1 ãðóïà – áàòüêè, 2 ãðóïà – ïåäëåòêè, 3 ãðóïà – ìåäè÷íå ïðàöåâíèêè, 4 ãðóïà – ïðåäñòàâíèêè íàðêîáåçíåñó. Êîæíà ãðóïà (âåäïîâåäíî äî ñâîèì íàçâè) íàçèâàè å õàðàêòåðèçóè ïðè÷èíè âæèâàííÿ ïåäëåòêàìè íàðêîòè÷íèõ ðå÷îâèí. Ñïåêåð ãðóïè ïðåçåíòóè ðåçóëüòàòè îáãîâîðåííÿ, ó÷èòåëü êðåñëèòü ñõåìó. Ïðè÷èíè âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ 1 Ïðèêëàäè äî ñõåìè: 1. Áàæàííÿ âåä÷óòè ñåáå äîðîñëèì, ñó÷àñíèì, ìîäíèì. 2. Áàæàííÿ çàñïîêîìòèñÿ, çâåëüíèòèñÿ âåä ÿêîãîñü íåãàòèâíîãî ïî÷óòòÿ (íàïðèêëàä, ïîñòåéíèõ ñâàðîê ç áëèçüêèìè ÷åðåç íåâèêîíàííÿ ìõíåõ äîðó÷åíü), âåäíîâèòè ïñèõîëîãå÷íó ðåâíîâàãó. 3. Íåçàòèøíî âäîìà, ÷àñòå ñâàðêè. 4. Óæèâàííÿ íàðêîòèêåâ óñåìà â êîìïàíåì. 5. Ñóìíî, íåöåêàâî â øêîëå, íåìàè ÷èì çàéíÿòèñÿ íà äîçâåëëå. 6. Áàæàííÿ âåä÷óòè íîâå åìîöåì. 7. Íåâìåííÿ âåäñòîÿòè ñâîþ òî÷êó çîðó, âèáà÷èòè îáðàçè. 8. Áàæàííÿ âåä÷óòè ñåáå íåçàëåæíèì. 9. Ñàìîòíåñòü. 10. Áàæàííÿ ïðèèäíàòèñÿ äî êîìïàíåì ñòàðøèõ å äîñâåä÷åíèõ, íàâåòü åç êðèìåíàëüíèì ìèíóëèì. 3. Îáãîâîðåííÿ «Ìçôè ç ôàêòè». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ïðîàíàëåçóâàòè ñõåìó. Ó÷íå âèñëîâëþþòü ñâîì äóìêè, âèêîðèñòîâóþòü ïåäãîòîâëåíå ïîâåäîìëåííÿ, åíôîðìàöåþ ç ïåäðó÷íèêà íà ñ. 101, 102. Ç’ÿñîâóþòü, ùî âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ íå äîïîìàãàè ðîçâ’ÿçóâàòè æèòòèâå ñèòóàöåì (öå ìåô), à øêîäèòü çäîðîâ’þ (öå ôàêò). Çà ðåçóëüòàòàìè îáãîâîðåííÿ øêîëÿðå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî õî÷ ÿêèìè ñêëàäíèìè áóâàþòü æèòòèâå ñèòóàöåì, öå íå ïðè÷èíà, ùîá âæèâàòè íàðêîòè÷íå ðå÷îâèíè.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì âïðàâè äëÿ åìîöåéíîãî ðîçâàíòàæåííÿ.

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ïàðàõ. Âïðàâà «Ïîðàäà». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì äî êîæíîì ïðè÷èíè âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ, ùî çàçíà-

Ïðè÷èíè âæèâàííÿ Áàæàííÿ âåä÷óòè ñåáå äîðîñëèì, ñó÷àñíèì, ìîäíèì Áàæàííÿ çàñïîêîìòèñÿ, çâåëüíèòèñÿ âåä ÿêîãîñü íåãàòèâíîãî ïî÷óòòÿ (íàïðèêëàä, ïîñòåéíèõ ñâàðîê ç áëèçüêèìè ÷åðåç íåâèêîíàííÿ ìõíåõ äîðó÷åíü), âåäíîâèòè ïñèõîëîãå÷íó ðåâíîâàãó Íåçàòèøíî âäîìà, ÷àñòå ñâàðêè

Àëüòåðíàòèâà âæèâàííþ íàðêîòèêçâ, ïðîòèäçÿ Ìîäíî áóòè çäîðîâèì, ãàðìîíåéíî ðîçâèíóòèì, äîäåðæóâàòèñÿ ÇÑÆ Ó÷èòèñÿ êåðóâàòè åìîöåÿìè, ôîðìóâàòè êîðèñíå çâè÷êè, òîëåðàíòíî ïîâîäèòèñÿ

Çâåðíóòèñÿ ïî äîïîìîãó äî ñòàðøèõ – áëèçüêèõ, ðîäè÷åâ, ó÷èòåëÿ, äî öåíòðó ñîöåàëüíîì ðîáîòè ç ìîëîääþ òîùî Óæèâàííÿ íàðêîòèêåâ Íàáóâàòè íàâè÷îê ñïåëêóâàííÿ, óñåìà â êîìïàíåì îáèðàòè äðóæíå êîìïàíåì Ñóìíî, íåöåêàâî â øêî- Öåêàâèõ çàíÿòü äóæå áàãàòî. ëå, íåìàè ÷èì çàéíÿòèñÿ Çíàéòè îäíîäóìöåâ ñåðåä îäíîíà äîçâåëëå êëàñíèêåâ. Ñïðîáóâàòè çðîáèòè ùîñü öåêàâå äëÿ âñåõ Áàæàííÿ âåä÷óòè íîâå Çàëèøàòèñÿ ñîáîþ, áóòè íåïîâòîðíèì. Çíàéòè îäíîäóìöåâ åìîöåì Íåâìåííÿ âåäñòîÿòè Ïåäâèùóâàòè ñàìîîöåíêó ñâîþ òî÷êó çîðó, âèáà÷èòè îáðàçè Áàæàííÿ âåä÷óòè ñåáå Ùîá ïîäîðîñëåøàòè, ñëåä ðîçâèíåçàëåæíèì âàòè åíòåëåêòóàëüíå çäåáíîñòå, ñèëó âîëå, íàáóâàòè êîðèñíèõ çâè÷îê, áóòè âåäïîâåäàëüíèì, äîäåðæóâàòè îáåöÿíîê Ñàìîòíåñòü ò áàãàòî ëþäåé, ÿêå ìîæóòü ñòàòè òâîììè äðóçÿìè. Çíàéòè çàíÿòòÿ äëÿ äîçâåëëÿ: ãóðòîê, ñåêöåþ òîùî Áàæàííÿ ïðèèäíàòèñÿ Äîáðå ïîäóìàòè, ÷è âàðòî ñïåëäî êîìïàíåì ñòàðøèõ å êóâàòèñÿ ç òàêîþ êîìïàíåèþ. äîñâåä÷åíèõ, íàâåòü åç Ðîçâèâàòè ñèëó âîëå, çáåðåãàòè å êðèìåíàëüíèì ìèíóëèì çìåöíþâàòè çäîðîâ’ÿ

2. Âïðàâà «Âçäìîâà âçä ðèçèêîâàíîî ïðîïîçèöçî». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì ó ïàðå ïî ÷åðçå çåãðàòè ðîëå ëþäèíè, ÿêà ïðîïîíóè âæèòè íàðêîòèê íà äèñêîòåöå/â êîìïàíåì å ÿêà âåäìîâëÿèòüñÿ âåä óæèâàííÿ.

Ко учимен т е та ля р

÷åíà â ñõåìå «Ïðè÷èíè âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ», äåáðàòè ïðîòèäåþ. Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ â÷èòåëü âïèñóè â ñõåìó åíøèì êîëüîðîì çàïðîïîíîâàíå ó÷íÿìè ïîðàäè. Øêîëÿðàì òàêîæ ìîæíà çàïðîïîíóâàòè çàïîâíèòè òàáëèöþ.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 29 Ɍɟɦɚ: ɇȺɊɄɈɌɂɑɇȺ ɁȺɅȿɀɇȱɋɌɖ Ɇɟɬɚ: ɩɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜ ɭɱɧɿɜ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ: ɧɟɝɚɬɢɜɧɢɣ ɜɩɥɢɜ ɧɚɪɤɨɬɢɤɿɜ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ, ɧɚɫɥɿɞɤɢ ɜɠɢɜɚɧɧɹ ɧɚɪɤɨɬɢɤɿɜ, ɨɡɧɚɤɢ ɜɠɢɜɚɧɧɹ ɧɚɪɤɨɬɢɱɧɢɯ ɪɟɱɨɜɢɧ ɿ ɧɚɪɤɨɬɢɱɧɨɝɨ ɨɬɪɭɽɧɧɹ. Ɉɛɝɨɜɨɪɢɬɢ ɫɬɚɬɬɿ Ʉɪɢɦɿɧɚɥɶɧɨɝɨ ɤɨɞɟɤɫɭ ɍɤɪɚʀɧɢ ɩɪɨ ɜɿɞɩɨɜɿɞɚɥɶɧɿɫɬɶ ɡɚ ɡɥɨɱɢɧɢ, ɩɨɜ’ɹɡɚɧɿ ɡɿ ɡɛɟɪɿɝɚɧɧɹɦ ɿ ɪɨɡɩɨɜɫɸɞɠɟɧɧɹɦ ɧɚɪɤɨɬɢɤɿɜ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɜɿɞɦɨɜɢ ɜɿɞ ɧɟɛɟɡɩɟɱɧɢɯ ɩɪɨɩɨɡɢɰɿɣ, ɩɪɨɬɢɞɿʀ ɬɢɫɤɭ ɨɞɧɨɥɿɬɤɿɜ, ɩɪɢɣɧɹɬɬɹ ɡɜɚɠɟɧɢɯ ɪɿɲɟɧɶ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɧɚɞɚɜɚɬɢ ɞɨɩɨɦɨɝɭ ɩɨɫɬɪɚɠɞɚɥɨɦɭ ɜ ɪɚɡɿ ɨɬɪɭɽɧɧɹ ɧɚɪɤɨɬɢɤɚɦɢ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɧɟɝɚɬɢɜɧɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ɜɠɢɜɚɧɧɹ ɧɚɪɤɨɬɢɱɧɢɯ ɪɟɱɨɜɢɧ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɮɨɬɨ ɬɚ ɦɚɥɸɧɤɢ ɪɿɡɧɢɯ ɠɢɬɬɽɜɢɯ ɫɢɬɭɚɰɿɣ, ɬɟɦɚɬɢɱɧɿ ɩɥɚɤɚɬɢ, ɜɢɫɬɚɜɤɚ ɦɚɬɟɪɿɚɥɿɜ ɁɆȱ ɳɨɞɨ ɩɪɨɮɿɥɚɤɬɢɤɢ ɜɠɢɜɚɧɧɹ ɧɚɪɤɨɬɢɤɿɜ, ɿɧɮɨɪɦɚɰɿɣɧɿ ɤɚɪɬɤɢ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ ɞɥɹ ɞɢɧɚɦɿɱɧɨʀ ɩɚɭɡɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ I. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Âïðàâà «Ñìàéëèê». Ó÷èòåëü ïðîïîíóè âñåì îöåíèòè ñàìîïî÷óòòÿ çà øêàëîþ âåä 1 (äóæå ïîãàíî) äî 4 (äóæå äîáðå).

II. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ó÷íå âèêîíóþòü òåñòîâç çàâäàííÿ íà ñ. 69 ó çîøèòå. 3. Ó÷íå ïðåçåíòóþòü àíòèíàðêîòè÷íó ðåêëàìó. Ó÷èòåëü ïåäáèâàè ïåäñóìêè êîíêóðñó ðåêëàìè. III. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Îáãîâîðåííÿ. Ó÷èòåëü âèçíà÷àè çàïèòàííÿ àíêåòè, íà ÿêå ó÷íå äàëè íåïðàâèëüíå âåäïîâåäå, íàãîëîøóè íà íåîáõåäíîñòå ïîãëèáèòè çíàííÿ ç òåìè. Òàêîæ ó÷íå îáãîâîðþþòü çàïèòàííÿ: – ßêå ïî÷óòòÿ âèêëèêàè ó âàñ ñëîâî «íàðêîòèêè»? (Äîäàòîê 1). – Ùî òàêå çàëåæíåñòü? Âåä ÷îãî, íà âàøó äóìêó, ìîæå áóòè çàëåæíà ëþäèíà? – Ïðîâåäåòü åíòåðâ’þ åç ñóñåäîì ïî ïàðòå. Çàïîâíåòü òàáëèöþ íà îñíîâå îäåðæàíèõ âåäïîâåäåé. Çðîáåòü âèñíîâîê ïðî ðåâåíü ðèçèêó âèíèêíåííÿ çàëåæíîñòå çà øêàëîþ: 6 áàëåâ – íåâïåâíåíèé ó ñîáå, ðåâåíü ðèçèêó âèñîêèé; 3 áàëè – ðåâåíü ðèçèêó ñåðåäíåé, 0 – óïåâíåíèé â ñîáå, ðèçèêó íåìàè.

Òàáëèöÿ

Çàïèòàííÿ

×è ÷àñòî òè çìåíþèø ñâîþ äóìêó, ÿêùî õòîñü íå ñõâàëþè ìì?

×è ïåäëåùóèøñÿ òè äî êîãîñü, ùîá ñïîäîáàòèñÿ?

×è âåä÷óâàèø òè ïðèãíå÷åííÿ å íåñïîêåé, ÿêùî õòîñü åç òîáîþ íå ïîãîäæóèòüñÿ?

×è äîêëàäàèø òè çóñèëü, ùîá ïðèâåðíóòè äî ñåáå óâàãó îòî÷óþ÷èõ?

×è âèáà÷àèøñÿ òè áåç ïðè÷èíè?

×è íàïðîøóèøñÿ òè íà êîìïëåìåíòè?

Âàðçàíòè âçäïîâçäåé òàê íç çíîäç 1 áàë 0 áàëçâ 0,5 áàëà

Ïåäñóìîâóþ÷è îáãîâîðåííÿ, ó÷èòåëü çàçíà÷àè, ùî ïîòðåáíî íàáóâàòè íàâè÷îê, ÿêå ñïðèÿþòü íåçàëåæíåé ïîâåäåíöå: – àäåêâàòíîì ñàìîîöåíêè; – êðèòè÷íîãî ìèñëåííÿ; – âåäìîâè âåä íåáåçïå÷íèõ ïðîïîçèöåé; – ïðîòèäåì òèñêó îäíîëåòêåâ; – ïðèéíÿòòÿ çâàæåíèõ ðåøåíü òîùî. 2. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê: – Ëþäè ïðèéìàþòü ðåøåííÿ ïðîòÿãîì óñüîãî æèòòÿ: êóäè ïåòè, ùî îäÿãòè, äå â÷èòèñÿ, ùî ðîáèòè òåïåð, à ùî – ïåçíåøå. Ðåøåííÿ áóâàþòü ïðîñòå é ñêëàäíå. Âàæëèâî âìåòè ñàìîñòåéíî, âåäïîâåäàëüíî ïðèéìàòè ðåøåííÿ, çàõèùàòè âëàñíó òî÷êó çîðó. Óïåâíåíà, âåäïîâåäàëüíà ëþäèíà ïîâîäèòüñÿ ãåäíî, ïîâàæàè ñåáå òà îòî÷óþ÷èõ, òîëåðàíòíî ñòàâèòüñÿ äî ïî÷óòòåâ å ïîãëÿäåâ åíøèõ, çàõèùàè âëàñíå ïðàâà, âîäíî÷àñ ïîâàæàþ÷è ïðàâà åíøèõ. Òàêà ëþäèíà áåðåæå ñâîè çäîðîâ’ÿ å íåêîëè íå âæèâàòèìå íàðêîòèêè. Ùîá ñòàòè òàêîþ ëþäèíîþ, ïîòðåáíî çíàòè ïðî íåáåçïåêó âæèâàííÿ íàðêîòè÷íèõ ðå÷îâèí, íàáóâàòè êîðèñíèõ íàâè÷îê å çâè÷îê. Ó÷èòåëü ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþê ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. IV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. æíôîðìàöçéíå ïîâçäîìëåííÿ ó÷íåâ ïðî âèêîðèñòàííÿ íàðêîòèêåâ ëþäèíîþ (åñòîðè÷íà äîâåäêà, äîäàòîê 2). 2. Ïåðåãëÿä âçäåîìàòåðçàëçâ ïðî îçíàêè íàðêîòè÷íîì çàëåæíîñòå òà ïåðåäîçóâàííÿ íàðêîòèêàìè. Îáãîâîðåííÿ: – ßêå âàøå âðàæåííÿ âåä ïåðåãëÿäó âåäåîìàòåðåàëåâ?

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü ìîæå äåáðàòè ìàòåðåàëè ç ìåðåæå äíòåðíåò. Ïåðåãëÿä ìàòåðåàëåâ ìàè ñïðèÿòè ðîçóìåííþ ó÷íÿìè íåáåçïåêè âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ.

Ïåä ÷àñ îáãîâîðåííÿ ó÷íå äîõîäÿòü âèñíîâêó, ùî ôîðìóâàííÿ âìåííÿ ðåøó÷å êàçàòè «Íå!» íåáåçïå÷íèì ïðîïîçèöåÿì – äåèâèé øëÿõ äëÿ óáåçïå÷åííÿ âëàñíîãî çäîðîâ’ÿ å æèòòÿ.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Âïðàâà «Óâàãà». Ó÷íå, íå âäàþ÷èñü äî áóäüÿêèõ ôåçè÷íèõ äåé, ìàþòü ó áóäü-ÿêèé åíøèé ñïîñåá ïðèâåðíóòè óâàãó îäíîãî ç ó÷àñíèêåâ âïðàâè. Òå, êîìó öå âäàëîñÿ, ñåäàþòü. Íå îáîâ’ÿçêîâî ïðîäîâæóâàòè âïðàâó, äîêè âñå ó÷àñíèêè ñÿäóòü íà ñâîì ìåñöÿ.

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà â ïàðàõ. Ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ. Çàâäàííÿ 1. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 4, 7 íà ñ. 71, 72 ó çîøèòå, îáãîâîðèòè, âçàèìîïåðåâåðèòè. Çàâäàííÿ 2. Çàçíà÷èòè ïðàâèëüíèé ïîðÿäîê äåé ïåä ÷àñ íàäàííÿ äîïîìîãè ó ðàçå íàðêîòè÷íîãî îòðóèííÿ. Âèêëèêàòè «øâèäêó äîïîìîãó» Ïîêëàñòè ïîñòðàæäàëîãî íà áåê Ñõîâàòè ïîñòðàæäàëîãî Çàïèòàòè, ùî ïîòåðïåëèé âæèâàâ Íàïîìòè ïîòåðïåëîãî âîäîþ Ïîêëèêàòè äîðîñëèõ Çàâäàííÿ 3. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 5 íà ñ. 71 ó çîøèòå. 2. Âïðàâà «Âçäìîâà âçä ðèçèêîâàíîî ïðîïîçèöçî». Ó÷íå ïðèãàäóþòü íàâè÷êè åôåêòèâíîì âåäìîâè (ïåäðó÷íèê, ñ. 106). Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì çà áàæàííÿì ïîÿñíèòè, ÿê ñëåä âåäìîâëÿòèñÿ âåä ïðîïîçèöåì âæèòè íàðêîòèê ó çàïðîïîíîâàíèõ ñèòóàöåÿõ: 1. Óìîâëÿþòü óæèòè â êîìïàíåì äðóçåâ 2. Ïðîïîíóè âæèòè äîðîñëèé íåçíàéîìåöü Ó÷íå îáãîâîðþþòü äåì, àíàëåçóþòü, ÿê íàéåôåêòèâíåøå âåäìîâèòèñÿ âåä íåáåçïå÷íîì ïðîïîçèöåì. VI. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 27. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 1, 2, 6 íà ñ. 70–72 ó çîøèòå. 2. Òâîð÷å çàâäàííÿ. Ïðîäîâæèòè ðîçðîáëÿòè àíòèòþòþíîâó, àíòèíàðêîòè÷íó ðåêëàìè. 3. Ãðóïîâå çàâäàííÿ (çà âêàçåâêîþ â÷èòåëÿ). Ïåäãîòóâàòè ïîâåäîìëåííÿ: 1. Îñîáëèâîñòå ïîøèðåííÿ åïåäåìåì ÂäË/ÑÍäÄó â Óêðàìíå. 2. Ïðè÷èíè âèñîêîãî ðèçèêó åíôåêóâàòèñÿ ÂäË-åíôåêöåèþ äëÿ òèõ, õòî âæèâàè íàðêîòèêè. 3. Ïðîòèäåÿ äèñêðèìåíàöåì ÂäË-ïîçèòèâíèõ ëþäåé. VII. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Êóëÿ». Êîæåí ó÷åíü îäåðæóè ïàïåðîâó ñòðå÷êó å øìàòî÷îê ñêîò÷à. Íà ïàïåðîâåé ñòðå÷öå êîæåí çàïèñóè ñâîì äóìêè ïðî âæèâàííÿ íàðêîòèêåâ (ïî 1–2 âèñëîâëþâàííÿ). Ïåðåêèäàþ÷è åãðàøêîâèé ì’ÿ÷-êóëþ îäíå îäíîìó, ó÷íå âèñëîâëþþòü ñâîì àñîöåàöåì ùîäî ñëåâ «íàðêîòè÷íå ðå÷îâèíè» å ïðèêëåþþòü äî ì’ÿ÷à ïàïåðöå åç çàïèñàìè. Ïåñëÿ òîãî ÿê «êóëÿ» îáåéäå êîæíîãî, ó÷èòåëü çà÷èòóè àñîöåàöåì. 2. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå, âèçíà÷àè êîìàíäó ïåðåìîæöÿ. 3. Ó÷íå âèêîíóþòü âïðàâó äëÿ çíÿòòÿ åìîöåéíîãî íàâàíòàæåííÿ.

Ко учимен т е та ля р

3. Ðîçïîâçäü ó÷èòåëÿ àáî çíôîðìàöçéíå ïîâçäîìëåííÿ ó÷íÿ ïðî êðèìåíàëüíó âåäïîâåäàëüíåñòü çà çëî÷èíè, ïîâ’ÿçàíå ç âèðîáíèöòâîì, çáåðåãàííÿì å ðîçïîâñþäæåííÿì íàðêîòèêåâ.

К учиоме те нт ля ар

Âïðàâà «Îïëåñêè». Ó÷èòåëü ïðîñèòü âñòàòè òèõ ó÷íåâ, õòî çàäîâîëåíèé ñâîèþ ðîáîòîþ íà óðîöå, õòî íàáóâ êîðèñíèõ íàâè÷îê òîùî. Ðåøòà ó÷íåâ àïëîäóè òèì, õòî âñòàâ. ßêùî âñòàíóòü óñå ó÷íå, ó÷èòåëü âåòàè øêîëÿðåâ. Óñå ðàçîì ãîâîðÿòü: «Ìîëîäöå!» Äîäàòîê 1

1. Âïðàâà «Àíêåòóâàííÿ». Ïðîâîäèòüñÿ, ùîá âèçíà÷èòè ðåâåíü çíàíü ó÷íåâ çà òåìîþ òà ìõíè ñòàâëåííÿ äî ñîöåàëüíî íåáåçïå÷íîãî ÿâèùà. Àíêåòà Ïîçíà÷òå «+» ïðàâåëüíó âåäïîâåäü. 1. Íàðêîìàíåÿ – öå: õâîðîáà òèì÷àñîâå çàõîïëåííÿ íàðêîç ïåä ÷àñ îïåðàöåì 2. Íàðêîòè÷íå ðå÷îâèíè íàéáåëüøå âðàæàþòü: øêåðó êðîâ öåíòðàëüíó íåðâîâó ñèñòåìó 3. Íàéáåëüø äåèâèé çàõåä áîðîòüáè ç íàðêîìàíåèþ: âèÿâëåííÿ å âñòàíîâëåííÿ íà îáëåê ëåêóâàííÿ â ìåäè÷íîìó çàêëàäå åíäèâåäóàëüíà áåñåäà 4. Õòî ìîæå íàäàòè íàðêîìàíó íàéáåëüø êâàëåôåêîâàíó äîïîìîãó? ëåêàðå íàðêîëîãå÷íîì ñëóæáè â ìåäè÷íåé óñòàíîâå ïñèõîëîã ó íàâ÷àëüíîìó çàêëàäå äðóçå, ðîäèíà 5. Ñüîãîäíå ñïîñòåðåãàèòüñÿ: òåíäåíöåÿ äî ïîøèðåííÿ íàðêîìàíåì çìåíøåííÿ âèïàäêåâ íàðêîìàíåì íåêîíòðîëüîâàíà ñèòóàöåÿ 6. Ó ÿêîìó âåöå ëþäè íàé÷àñòåøå ñòàþòü íàðêîìàíàìè? ïîõèëîìó âåöå ïåäëåòêîâîìó òà þíàöüêîìó ñåðåäíüîìó âåöå 7. Ëþäèíà, ÿêà âæèâàè íàðêîòèêè: ìàè áàãàòî äðóçåâ íåñå êðèìåíàëüíó âåäïîâåäàëüíåñòü çà êóïåâëþ å çáóò íàðêîòèêåâ áàéäóæà äî ñïåëêóâàííÿ ç áëèçüêèìè òà äðóçÿìè 8. Ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè ïðîòè íàðêîìàíåì: âåñòè åíäèâåäóàëüíå áåñåäè ç íàðêîìàíàìè ïîïåðåäèòè âæèâàííÿ íàðêîòè÷íèõ ðå÷îâèí çåáðàòè ÿêîìîãà áåëüøå ìàòåðåàëåâ ïðî öå ñîöåàëüíå ÿâèùå Ïðàâçëüíç âçäïîâçäç Çàïèòàííÿ Âåäïîâåäå

1 à

2 â

3 á

4 à

5 à

6 á

7 á, â

8 á

2. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ïîâçäîìëåííÿ â÷èòåëÿ. Íà ôîòî çîáðàæåíà äåâ÷èíà, ÿêà îäíîãî ðàçó ñïðîáóâàëà íàðêîòèê å íå çìîãëà ïîçáàâèòèñÿ

– ßêå ïî÷óòòÿ âèíèêàþòü ó âàñ, ÿêùî òðàïëÿèòüñÿ áà÷èòè ëþäèíó, ÿêà âæèâàè íàðêîòèêè? Çà ðåçóëüòàòàìè îáãîâîðåííÿ â÷èòåëü îôîðìëþè ñõåìó «Çàëåæíåñòü âåä íàðêîòèêåâ». Äîäàòîê 2

äñòîðè÷íà äîâçäêà ïðî âèêîðèñòàííÿ íàðêîòèêçâ Íàðêîòèêè âåäîìå ëþäÿì ç äàâíåõ ÷àñåâ. Ùå çà 1600 ðîêåâ äî í.å. æèòåëå Ñòàðîäàâíüîãî òãèïòó âèêîðèñòîâóâàëè îïåéíèé ìàê ÿê çàñïîêåéëèâèé çàñåá äëÿ íåìîâëÿò. Ó Êàìðñüêîìó ìóçåì çáåðåãàèòüñÿ ìóìåÿ ìàëåíüêîì ïðèíöåñè, ó ðîòå ÿêîì çíàéäåíî çàëèøêè îïåóìó. Âîíà ïîìåðëà âåä ïåðåäîçóâàííÿ. Ìåäè÷íå âèêîðèñòàííÿ îïåóìó ñòàðîäàâíå èãèïòÿíè âåäêðèëè 3,5 òèñ. ðîêåâ òîìó, ùî çàñâåä÷åíî â «Ëåêóâàëüíîìó ïàïåðóñå ç Ôåâ». Íàðêîòè÷íå ðå÷îâèíè âèêîðèñòîâóâàëè â ìåäè÷íèõ öåëÿõ òàêîæ äàâíå ãðåêè å ðèìëÿíè. Íàðêîòèêè áóëè âåäîìå é ÿê ðå÷îâèíè, ùî çìåíþþòü ñòàí ëþäèíè. Ïðåïàðàò, ùî âèãîòîâëÿâñÿ ç ìîëî÷íîãî ñîêó çàñîõëèõ ãîëîâîê ìàêó, äàâíå ãðåêè íàçâàëè «îïåóì» (âåä ãðåöüêîãî ȩʌȚȠ – ñåê). Ââàæàëîñÿ, ùî îïåóì äîïîìàãàè ïðè óêóñàõ îòðóéíèõ êîìàõ, ãîëîâíîìó áîëþ, çàïàìîðî÷åííå, åïåëåïñåì, àñòìå, êàøëå, êðîâîòå÷å, ëèõîìàíöå, áîëþ â ðàçå òðàâìóâàííÿ. Âèêîðèñòàííÿ îïåóìó â ìåäèöèíå å äëÿ ðîçâàæàëüíèõ öåëåé áóëî ïîøèðåíå íà Áëèçüêîìó Ñõîäå. Àðàáñüêå òîðãîâöå ïðèâåçëè îïåóì â äíäåþ å Êèòàé â äÕ ñòîëåòòå. Ñàìå â Êèòàì ïîøèðèëàñÿ ïðàêòèêà êóðåííÿ îïåóìó. Äîñèòü øâèäêî ïåðåä êðàìíîþ ïîñòàëà ïðîáëåìà çàëåæíîñòå ëþäåé âåä íàðêîòè÷íîì ðå÷îâèíè. Ïåðøèé âåðäèêò ïðîòè îïåóìó áóâ âèäàíèé â 1729 ðîöå. Íà òîé ÷àñ â Êèòàì áóëî âæå áàãàòî îïåóìíèõ íàðêîìàíåâ. Çàëåæíåñòü âåä îïåóìó áóëà ñåðéîçíîþ ïðîáëåìîþ â Êèòàì äî ïî÷àòêó ÕäÕ ñòîëåòòÿ.

Ко учимен т е та ля р

øêåäëèâîì çâè÷êè. Óïðîäîâæ 15 ðîêåâ äåâ÷èíó ðåãóëÿðíî çàòðèìóâàëà ïîëåöåÿ. Íà ôîòî, ÿêå êîæåí ðàç ðîáèëè ïîëåöåéñüêå, áà÷èìî, ÿê ìåíÿëàñÿ äåâ÷èíà.

К учиоме те нт ля ар

Â òâðîïå å ÑØÀ â XIX ñòîëåòòå ïðåïàðàòè îïåóìó áóëè ëåãêîäîñòóïíèìè å çàêîííèìè. Ïðåïàðàòè âèêîðèñòîâóâàëèñÿ ñïî÷àòêó òåëüêè â ìåäè÷íèõ öåëÿõ. Ïåçíåøå âæèâàííÿ îïåóìó äëÿ ïåäâèùåííÿ íàñòðîþ, çàñïîêîèííÿ, çàäîâîëåííÿ íàñòåëüêè ïîøèðèëîñÿ, ùî íàðêîòèê ïåðåñòàâ óæèâàòèñÿ ÿê ëåêàðñüêèé çàñåá. Ëþäè íå âåäðàçó çðîçóìåëè, ùî çàäîâîëåííÿ, ïîâ’ÿçàíå ç óæèâàííÿì îïåóìó, òèì÷àñîâå, à çàëåæíåñòü âèíèêàè äóæå øâèäêî. Ó 1803 ðîöå íåìåöüêèé ôàðìàöåâò Ôðåäðåõ Ñåðòóðíåð âèäåëèâ ç îïåóìó ìîðôåí, äåÿ ÿêîãî áóëà â 10 ðàçåâ ñèëüíåøîþ çà îïåóì. Ñåðòóðíåð áóâ òàê óðàæåíèé ñîíëèâèì ñòàíîì, ÿêèé ñïðè÷èíÿâ ìîðôåí, ùî íàçâàâ ïðåïàðàò íà åì’ÿ ãðåöüêîãî áîãà ñíó Ìîðôåÿ. Óæèâàííÿ ìîðôåþ ïîøèðèëîñÿ â ñåðåäèíå XIX ñòîëåòòÿ. Çàâäÿêè ñèëüíîìó çíåáîëþâàëüíîìó åôåêòó, ìîðôåé âèêîðèñòîâóâàâñÿ ïðè ëåêóâàííå âàæêèõ ïîðàíåíü. Îäíàê ç’ÿñóâàëîñÿ, ùî âåäâèêíóòè âåä ìîðôåíó âàæ÷å, íåæ ëåêóâàòè ðàíè. Çàëåæíåñòü âåä ìîðôåíó áóëà íàñòåëüêè ïîøèðåíîþ ñåðåä ñîëäàòåâ ç îáîõ ñòîðåí ïåä ÷àñ Ãðîìàäÿíñüêîì âåéíè â ÑØÀ, ùî ìì ÷àñòî íàçèâàëè «ñîëäàòñüêîþ õâîðîáîþ». Ó 1874 ðîöå áðèòàíñüêèé õåìåê Îëäåð Ðàéò îïóáëåêóâàâ åíôîðìàöåþ, ùî ïåä ÷àñ åêñïåðèìåíòåâ ç ìîðôåíîì âåäêðèòà íîâà õåìå÷íà ðå÷îâèíà – äåàöåòèëìîðôåí. Âåäêðèòòÿ Ðàéòà çàëèøàëîñÿ ïîçà óâàãîþ äî 1898 ðîêó, êîëè âåëèêèé íåìåöüêèé ôàðìàöåâò Ãåíðåõ Äðåçåð (ÿêèé âèíàéøîâ àñïåðèí) âåäêðèâ öþ õåìå÷íó ðå÷îâèíó çíîâó é çàóâàæèâ, ùî äåÿ ìì â 10 ðàçåâ ñèëüíåøà çà äåþ ìîðôåíó. Öþ ðå÷îâèíó ñïðèéíÿëè ÿê íîâå ëåêè ç «ãåðîì÷íèìè» ìîæëèâîñòÿìè å íàçâàëè ìì ãåðîìí. Éîãî ïî÷àëè âèêîðèñòîâóâàòè ÿê ñèëüíèé çíåáîëþâàëüíèé çàñåá. Óïðîäîâæ 50 ðîêåâ íàðêîòè÷íà ðå÷îâèíà áóëà îôåöåéíèì ëåêàðñüêèì çàñîáîì. ×åðåç ðîêè ç’ÿñóâàëîñÿ, ùî ãåðîìí ùå øâèäøå ñïðè÷èíÿè çàëåæíåñòü, íåæ ìîðôåí. ä âèëåêóâàòè òàêó çàëåæíåñòü ùå âàæ÷å. Ó 1925 ðîöå âèêîðèñòàííÿ ãåðîìíó â ìåäè÷íèõ öåëÿõ áóëî çàáîðîíåíî. Ó 1943 ðîöå øâåéöàðñüêèé ó÷åíèé Àëüáåðò Ãîôìàí âåäêðèâ äåþ äååòèëàìåäó ëåçåðãåíîâîì êèñëîòè (ËÑÄ). Ó÷åíèé ïðàöþâàâ áåç ðóêàâè÷îê. Ðå÷îâèíà âèïàäêîâî ïîòðàïèëà â îðãàíåçì ÷åðåç øêåðó ðóê. ×åðåç äåÿêèé ÷àñ ó äîñëåäíèêà ïî÷àëèñÿ ãàëþöèíàöåì. Äî ÕÕ ñòîëåòòÿ íàðêîòèêè âèãîòîâëÿëè ç ïðèðîäíèõ ìàòåðåàëåâ – îïåéíîãî ìàêó, ëèñòÿ êîêè, ìåêñèêàíñüêîãî êàêòóñà, ãàëþöèíîãåííèõ ãðèáåâ. Ó XX ñòîëåòòå ç ðîçâèòêîì òåõíå÷íîãî ïðîãðåñó òà ïî÷àòêîì ëàáîðàòîðíîãî âèðîáíèöòâà íàðêîòè÷íèõ ðå÷îâèí ïîøèðèëèñÿ ñèíòåòè÷íå íàðêîòèêè. Óæèâàííÿ íàðêîòèêåâ ïåðåòâîðèëîñÿ íà ñîöåàëüíó ïðîáëåìó. Óñå íàðêîòè÷íå ðå÷îâèíè øâèäêî ñïðè÷èíþþòü çàëåæíåñòü, íåãàòèâíî âïëèâàþòü íà íåðâîâó ñèñòåìó, ðóéíóþòü îðãàíåçì ëþäèíè. Äîäàòîê 3

Ïîðàäè ùîäî íàáóòòÿ íàâè÷îê óïåâíåíîî ïîâåäçíêè Âåäìîâëÿþ÷èñü âåä ïðîïîçèöåì âæèòè íàðêîòèê, ñëåä ïîâîäèòèñÿ óïåâíåíî. Óïåâíåíà ëþäèíà ðåøó÷å âåäìîâèòüñÿ âåä íåáåçïå÷íîì ïðîïîçèöåì, íå áóäå ðîáèòè íå÷îãî ïðîòè âëàñíîì

Ко учимен т е та ля р

âîëå. À ÿê äåÿòè òèì, êîìó âàæêî âåäìîâèòè åíøèì, âàæêî ñêàçàòè «Íå!» òèì, õòî ïî÷óâàèòüñÿ íåâïåâíåíî? Íàñàìïåðåä ñëåä ïåäâèùóâàòè âëàñíó ñàìîîöåíêó, íàáóâàòè íàâè÷îê óïåâíåíîì ïîâåäåíêè. Ñêîðèñòàéòåñÿ ïîðàäàìè: 1. Óñâåäîìòå ïðîáëåìó – çðîçóìåéòå, ÷îãî âè õî÷åòå íàñïðàâäå. 2. Âèñëîâåòü å ïîÿñíåòü ñïåâðîçìîâíèêîâå âëàñíå äóìêè å ïî÷óòòÿ ùîäî ïðîáëåìè òà âëàñíîì ïîâåäåíêè. 3. Ç’ÿñóéòå, ÿê ñòàâèòüñÿ ñïåâðîçìîâíèê äî âàøèõ äóìîê. 4. Âèñëóõàéòå ñïåâðîçìîâíèêà. 5. Ïîäÿêóéòå ñïåâðîçìîâíèêó. Êîðèñòóþ÷èñü ïîðàäàìè, íàâ÷èòåñÿ ïðèéìàòè ðåøåííÿ âåäïîâåäàëüíî. Óìåòèìåòå ïåðåâîäèòè ñèòóàöåþ íà æàðò. Óìåííÿ ðåøó÷å ñêàçàòè «Íå!» íåáåçïå÷íèì ïðîïîçèöåÿì âàæëèâå ó æèòòå.

но

т та

ки

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 30 Ɍɟɦɚ: ɈɋɈȻɅɂȼɈɋɌȱ ɉɈɒɂɊȿɇɇə ȼȱɅ-ȱɇɎȿɄɐȱȲ ȼ ɍɄɊȺȲɇȱ ȱ ɋȼȱɌȱ Ɇɟɬɚ: ɜɢɹɜɢɬɢ ɠɢɬɬɽɜɢɣ ɞɨɫɜɿɞ ɭɱɧɿɜ, ɪɿɜɟɧɶ ʀɯɧɿɯ ɡɧɚɧɶ ɩɪɨ ȼȱɅɿɧɮɟɤɰɿɸ ɬɚ ɋɇȱȾ. ɉɪɨɞɨɜɠɢɬɢ ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ȼȱɅ/ɋɇȱȾ; ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɹɦɢ ɩɨɲɢɪɟɧɧɹ ȼȱɅ-ɿɧɮɟɤɰɿʀ ɜ ɍɤɪɚʀɧɿ ɿ ɫɜɿɬɿ. Ɉɛɝɨɜɨɪɢɬɢ ɫɢɬɭɚɰɿʀ ɿ ɩɪɚɜɢɥɚ ɳɨɞɨ ɭɛɟɡɩɟɱɟɧɧɹ ɜɿɞ ɿɧɮɿɤɭɜɚɧɧɹ ȼȱɅ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɦɿɧɧɹ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɫɢɬɭɚɰɿʀ, ɛɟɡɩɟɱɧɿ ɳɨɞɨ ɪɢɡɢɤɭ ȼȱɅ-ɿɧɮɿɤɭɜɚɧɧɹ. Ɋɨɡɜɢɜɚɬɢ ɧɚɜɢɱɤɢ ɩɪɢɣɧɹɬɬɹ ɪɿɲɟɧɶ ɳɨɞɨ ɪɟɚɥɿɡɚɰɿʀ ɫɜɨʀɯ ɩɪɚɜ ɨɬɪɢɦɚɬɢ ɦɟɞɢɱɧɭ ɞɨɩɨɦɨɝɭ ɜ ɭɦɨɜɚɯ ɟɩɿɞɟɦɿʀ ȼȱɅ/ɋɇȱȾɭ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɿ ɧɚɜɢɱɤɢ ɞɨɞɟɪɠɭɜɚɬɢɫɹ ɩɪɚɜɢɥ ɡɞɨɪɨɜɨɝɨ ɫɩɨɫɨɛɭ ɠɢɬɬɹ; ɪɿɲɭɱɟ ɜɿɞɦɨɜɥɹɬɢɫɹ ɜɿɞ ɧɟɛɟɡɩɟɱɧɢɯ ɩɪɨɩɨɡɢɰɿɣ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɿɧɮɨɪɦɚɰɿɣɧɿ ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɜɩɪɚɜ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ ɞɥɹ ɞɢɧɚɦɿɱɧɨʀ ɩɚɭɡɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ; ɮɨɪɦɚ ɩɪɨɜɟɞɟɧɧɹ – ɫɟɦɿɧɚɪ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ I. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Ïðèâåòàííÿ: «Äîáðîãî äíÿ âñåì ïðèñóòíåì! Äîáðå, ùî âñå ïîñìåõàþòüñÿ!». Ïåðåâåðêà ãîòîâíîñòå ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòóâàííÿ íà àêòèâíó ïðàöþ íà óðîöå. Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ: – ßêèé ó âñåõ íàñòðåé? ×è ñïðèÿòèìå òàêèé íàñòðåé ðîáîòå íà óðîöå? – ×îìó ãàðíèé íàñòðåé âàæëèâèé äëÿ ðîáîòè? 2. Âïðàâà «Ñìàéëèê». Ó÷íå ïî êîëó ïåðåäàþòü îäíå îäíîìó ãàðíå ïîáàæàííÿ çà äîïîìîãîþ ìåìåêè é æåñòåâ. II. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ôðîíòàëüíå îïèòóâàííÿ çà çàïèòàííÿìè. 3. Ó÷íå âèêîíóþòü òåñòîâç çàâäàííÿ 3, 8 íà ñ. 70–72 ó çîøèòå. III. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Ó÷èòåëü ïîâçäîìëÿê, ùî óðîê áóäå ïðîâåäåíî ó ôîðìå ñåìåíàðó çà ó÷àñòå «ïðåäñòàâíèêåâ ðåçíèõ îðãàíåçàöåé». Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè: 1 ãðóïà – ïðåäñòàâíèêè ÇÌä; 2 ãðóïà – ïðåäñòàâíèêè Ìåæíàðîäíîãî àëüÿíñó ç ïðîáëåì ÂäË/ÑÍäÄó; 3 ãðóïà – ïðåäñòàâíèêè êëåíåêè, äðóæíüîì äî ìîëîäå; 4 ãðóïà – ïðåäñòàâíèêè Âñåóêðàìíñüêîì ãðîìàäñüêîì îðãàíåçàöåì «Ëþäè, ÿêå æèâóòü ç ÂäË». Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Áàæàíî, ùîá íàçâè ãðóï âåäïîâåäàëè íàçâàì îðãàíåçàöåé, ÿêå çäåéñíþþòü ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè ïðîòè åïåäåìåì ÂäË/ÑÍäÄó â ìåñöåâîñòå ïðîæèâàííÿ ó÷íåâ. Òîäå øêîëÿðå áåëüøå çíàòèìóòü ïðî äåÿëüíåñòü òàêèõ îðãàíåçàöåé. Çàçâè÷àé òàêå îðãàíåçàöåì îõî÷å ïåðåäàþòü øêîëàì äðóêîâàíó ïðîäóêöåþ

К учиоме те нт ля ар

ùîäî ïðîôåëàêòèêè ÂäË-åíôåêöåì, íàäàþòü ïîñèëüíó äîïîìîãó â îðãàíåçàöåì é ïðîâåäåííå çàõîäåâ.

2. Âïðàâà «Ïðèãàäàé». Äëÿ îöåíþâàííÿ ðåâíÿ çíàíü ó÷íåâ çà òåìîþ ó÷èòåëü ïðîâîäèòü àíêåòóâàííÿ ó÷àñíèêåâ ñåìåíàðó (äîäàòîê 1). Äëÿ àêòóàëåçàöåì çíàíü òà íàâè÷îê ó÷íå âèêîíóþòü åíòåðàêòèâíå âïðàâè, êîðèñòóþ÷èñü äèäàêòè÷íèìè êàðòêàìè (äîäàòîê 2), àáî çàâäàííÿ 1, 2, 3 íà ñ. 73 â çîøèòå. 3. Ó÷èòåëü ïçäáèâàê ïçäñóìîê ðîáîòè ó÷àñíèêåâ ñåìåíàðó, ïîâçäîìëÿê òåìó, ìåòó çàõîäó òà îãîëîøóè òåìè äîïîâåäåé: 1. Îñîáëèâîñòå ïîøèðåííÿ åïåäåìåì ÂäË/ÑÍäÄó â Óêðàìíå. 2. Ïðè÷èíè âèñîêîãî ðèçèêó åíôåêóâàòèñÿ ÂäË-åíôåêöåèþ äëÿ òèõ, õòî âæèâàè íàðêîòèêè. 3. Ïðîòèäåÿ äèñêðèìåíàöåì ÂäË-ïîçèòèâíèõ ëþäåé. IV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Äîïîâçäç 1, 2. Ó÷íå çàñëóõîâóþòü äîïîâåäü 1 ç äåìîíñòðàöåèþ ïðåçåíòàöåì ïðåäñòàâíèêåâ Ìåæíàðîäíîãî àëüÿíñó ç ïðîáëåì ÂäË/ÑÍäÄó â Óêðàìíå. Ïðåäñòàâíèêè ÇÌä çàäàþòü ïèòàííÿ. Ç äîïîâåääþ 2 âèñòóïàþòü ïðåäñòàâíèêè ãðîìàäñüêîì îðãàíåçàöåì ËÆÂ. Ïåñëÿ äîïîâåäå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ ïðåäñòàâíèêåâ ÇÌI.

Äèíàìä÷íà ïàóçà «Ðèñè òîëåðàíòíîì ëþäèíè». Ó÷íå âñòàþòü ïðÿìî, òðóñÿòü ðóêàìè é íîãàìè, ðîçïðÿìëÿþòü ïëå÷å. Ó÷èòåëü íàçèâàè ðèñè é âëàñòèâîñòå õàðàêòåðó ëþäèíè (íàïèñàíå íà äîøöå). ßêùî ó÷íå ââàæàþòü, ùî òà ÷è åíøà ðèñà (âëàñòèâåñòü) ïðèòàìàííà òîëåðàíòíåé ëþäèíå, òî ïëåñêàþòü ó äîëîíå. ßêùî íàçâàíà ðèñà (âëàñòèâåñòü) õàðàêòåðó âëàñòèâà ìì ñàìèì, òóïàþòü íîãîþ. Ó÷èòåëü ïåäêðåñëþè ðèñè (âëàñòèâîñòå) õàðàêòåðó, ÿêå âëàñòèâå ó÷íÿì. Íàïðèêåíöå äèíàìå÷íîì ïàóçè çà÷èòóè «ïîðòðåò òîëåðàíòíîãî ó÷íÿ». Çàïèñ íà äîøöç. Ðèñè (âëàñòèâîñòå) õàðàêòåðó: òàêòîâíåñòü, àêòèâíåñòü, ÷åìíåñòü, ëîÿëüíåñòü, òåðïèìåñòü, òâîð÷åñòü, ãóìàíåçì, ïî÷óòòÿ ãóìîðó, ïî÷óòòÿ åìïàòåì, àëüòðóìçì, äîâåðà, ðàöåîíàëüíåñòü, íàäåéíåñòü òîùî.

2. Äîïîâçäü 3. Ó÷íå çàñëóõîâóþòü äîïîâåäü ç äåìîíñòðàöåèþ ïðåçåíòàöåì ïðåäñòàâíèêåâ êëåíåêè, äðóæíüîì äî ìîëîäå. Ïðåäñòàâíèêè ÇÌä çàäàþòü ïèòàííÿ. Ó÷èòåëü ïåäâîäèòü ïåäñóìêè òåîðåòè÷íîì ÷àñòèíè ñåìåíàðó å ïðîïîíóè âåäïðàöþâàòè çàñâîèíå çíàííÿ íà ïðàêòèöå. V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âïðàâà-ëàíöþæîê «Äîïîìîãà». Ó÷íå ïî ÷åðçå âèñëîâëþþòü äóìêè ùîäî ïðîòèäåì äèñêðèìåíàöåì ÂäË-ïîçèòèâíîì ëþäèíè, âèÿâëÿþòü òîëåðàíòíå ñòàâëåííÿ äî íåì. Îïîðíå ñëîâà: ïðèâåòàþñÿ, ñÿäó ïîðó÷, âèñëóõàþ, çàòåëåôîíóþ, çàïðîøó â êåíî, ïðèéäó â ãîñòå, ïîãðàèìîñÿ ðàçîì, íàïèøó ëèñòà òîùî. 2. Îáãîâîðåííÿ æèòòêâèõ ñèòóàöçé. Êîæíà ãðóïà îáãîâîðþè çàâäàííÿ òà ïðåçåíòóè ðåçóëüòàòè îáãîâîðåííÿ êëàñó. Çàâäàííÿ 1. Äîâåñòè, ùî åíôåêóâàííÿ ÂäË-åíôåêöåèþ ìîæå áóòè íå ïîâ’ÿçàíå åç âæèâàííÿì íàðêîòèêåâ. Çàâäàííÿ 2. Äîâåñòè, ùî ðèçèê åíôåêóâàííÿ ÂäË-åíôåêöåèþ çíà÷íî âèùèé äëÿ òèõ, õòî âæèâàè íàðêîòèêè. Çàâäàííÿ 3. Îáãîâîðèòè, ÷îìó ïðàöåâíèêè ìåäè÷íèõ óñòàíîâ çîáîâ’ÿçàíå: – âèêîðèñòîâóâàòè îäíîðàçîâå øïðèöè äëÿ åí’èêöåé òà îäíîðàçîâå ñèñòåìè ïåðåëèâàííÿ êðîâå;

Ко учимен т е та ля р

– îáðîáëÿòè ðàíè ó ñïåöåàëüíèõ ðóêàâè÷êàõ; – ïåðåâåðÿòè äîíîðñüêó êðîâ íà íàÿâíåñòü ÂäË. Çàâäàííÿ 4. Îáãîâîðèòè ñèòóàöåì (çàâäàííÿ 6 íà ñ. 74 â çîøèòå), ïîÿñíèòè, ÿê äåÿòèìåòå â îäíåé åç çàïðîïîíîâàíèõ ñèòóàöåé (íà âèáåð), ðîçåãðàòè ñöåíêó. VI. Ïääñóìîê ñåìäíàðó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Ìçêðîôîí». Ó÷íå âåäïîâåäàþòü íà çàïèòàííÿ: – Äëÿ ìåíå áóëî êîðèñíî…. – Äëÿ óáåçïå÷åííÿ âåä ÂäË âàæëèâî… 2. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå, àíàëåçóè ðîáîòó ó÷àñíèêåâ ñåìåíàðó. VII. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 29. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 4, 5, íà ñ. 73–74 ó çîøèòå. Äîäàòîê 1

Ó÷íå îäåðæóþòü êàðòêè ç òåñòàìè, âèêîíóþòü ìõ, ïîçíà÷àþ÷è ïðàâèëüíó âåäïîâåäü. Òåñòóâàííÿ ìîæíà ïðîâåñòè ôðîíòàëüíî. Ó÷èòåëü ñàì çà÷èòóè çàïèòàííÿ òåñòåâ, à ó÷íå âèçíà÷åíèì æåñòîì ÷è ðóõîì äåìîíñòðóþòü ïðàâèëüíó âåäïîâåäü. Íàïðèêëàä, ïëåñêàþòü ó äîëîíå àáî ïîêàçóþòü êàðòêó çåëåíîãî êîëüîðó. Âèçíà÷åííÿ íåïðàâèëüíèõ âåäïîâåäåé óìîæëèâëþè öåëåñïðÿìîâàíå êîðèãóâàííÿ òà ïîãëèáëåííÿ çíàíü ïðî øëÿõè ïåðåäà÷å ÂäË-åíôåêöåì. Ó÷èòåëü ìîæå ïðèäåëèòè áåëüøå óâàãè ïèòàííÿì, ó ÿêèõ ó÷íå ìàëî ïîåíôîðìîâàíå àáî íåïîåíôîðìîâàíå. Êåëüêåñòü çàïèòàíü ó êîæíîìó òåñòå äàè ìîæëèâåñòü ó÷èòåëþ îöåíèòè ðåâåíü çíàíü ó÷íåâ çà 12-áàëüíîþ øêàëîþ. Òåñò é 1. Ïðîôçëàêòèêà ÂæË/ÑÍæÄó Òâåðäæåííÿ 1

ÂäË – öå âåðóñ, ùî ñïðè÷èíÿè ÑÍäÄ

Íàäàâàòè äîïîìîãó ïðè êðîâîòå÷å áåç ãóìîâèõ ðóêàâè÷îê íåáåçïå÷íî

äíôåêîâàíå ÂäË àáî õâîðå íà ÑÍäÄ ëþäè çà çîâíåøíåìè îçíàêàìè âèãëÿäàþòü çäîðîâèìè

ÂäË ìîæíà åíôåêóâàòèñÿ ÷åðåç ïîáóòîâå ðå÷å

Òîðêàòèñÿ õâîðîãî íà ÑÍäÄ íåáåçïå÷íî

ÂäË-åíôåêîâàíèé îáîâ’ÿçêîâî è õâîðèì íà ÑÍäÄ

Íå ìîæíà áðàòè â ðóêè âèêîðèñòàíå øïðèöè òà ãîëêè

Ïåðåáóâàòè â îäíîìó êëàñå ç ÂäË-ïîçèòèâíèì îäíîëåòêîì áåçïå÷íî

Äåòè ìîæóòü ñïåëêóâàòèñÿ ç ÂäË-ïîçèòèâíîþ ëþäèíîþ

×åðåç óêóñ êîìàðà ìîæíà åíôåêóâàòèñÿ ÂäË

Íåìîâëÿ ìîæå åíôåêóâàòèñÿ ÂäË âåä åíôåêîâàíîì ìàòåðå

Óæèâàííÿ àëêîãîëþ ïåäâèùóè ðèçèê åíôåêóâàííÿ ÂäË

Âàðçàíòè âçäïîâçäåé Òàê

Íç

К учиоме те нт ля ар

Òåñò é 2. Ïðîôçëàêòèêà ÂæË/ÑÍæÄó Ïîçíà÷òå ó òàáëèöå (+) ïðàâèëüíå òâåðäæåííÿ, à (–) – õèáíå. 1. ò ëþäè, ùî ìàþòü åìóíåòåò (ñòåéêåñòü) äî ÂäË-åíôåêöåì, òîìó ìîæóòü íå çàõâîðåòè íà ÑÍäÄ. 2. Ó ñó÷àñíîìó ñâåòå è ëåêè, ÿêå ëåêóþòü âåä ÑÍäÄó. 3. Ó ïåäëåòêîâîìó âåöå íåìîæëèâî çàõâîðåòè íà ÑÍäÄ. 4. Ëþäèíà âåäðàçó âåä÷óâàè, ùî ÂäË-åíôåêîâàíà. 5. ÂäË ïåðåäàèòüñÿ ÷åðåç êðîâ, òîìó íå ìîæíà òîðêàòèñÿ âèêîðèñòàíèõ øïðèöåâ. 6. Çäîðîâèé ñïîñåá æèòòÿ ïîâíåñòþ óáåçïå÷óè âåä ÂäËåíôåêóâàííÿ. 7. Íàé÷àñòåøå ëþäèíà ñòàè íîñåèì ÂäË ÷åðåç ïîðóøåííÿ ïðàâèë áåçïå÷íîì ïîâåäåíêè ñàìîþ ëþäèíîþ àáî ìåäè÷íèì ïåðñîíàëîì. 8. äíôåêóâàííÿ ÂäË íå âåäáóâàèòüñÿ ÷åðåç ñïåëêóâàííÿ, ðóêîñòèñêàííÿ òà êîðèñòóâàííÿ ïîñóäîì. 9. Íåìîæëèâî åíôåêóâàòèñÿ ÂäË ÷åðåç êàøåëü. 10. ß ùå íåêîëè íå ðîçìîâëÿâ ç õâîðèì íà ÑÍäÄ, òîìó ââàæàþ, ùî åïåäåìåì íå åñíóè. 11. Óæèâàííÿ àëêîãîëþ å íàðêîòèêåâ ïåäâèùóè ðèçèê åíôåêóâàííÿ ÂäË. 12. ÂäË-åíôåêîâàíå ëþäè ìàþòü æèòè îêðåìî âåä çäîðîâèõ ëþäåé. Òâåðäæåííÿ Âçäïîâçäç

10 11 12

Òåñò é 3 Ïðîôçëàêòèêà ÂæË/ÑÍæÄó Çàïèòàííÿ 1

×è ìîæå íåìîâëÿ åíôåêóâàòèñÿ âåä ÂäË-åíôåêîâàíîì ìàòåðå ïðè íàðîäæåííå?

2 3

×è âèííà ëþäèíà, ÿêà åíôåêóâàëàñÿ ÂäË ïðè âæèâàííå åí’èêöåéíèõ íàðêîòèêåâ? ×è ìîæå åíôåêîâàíà ÂäË ëþäèíà ïî÷óâàòèñÿ çäîðîâîþ?

×è ìîæå åíôåêîâàíà ÂäË ëþäèíà õîäèòè äî øêîëè?

×è ìîæå åíôåêîâàíà ÂäË ëþäèíà çàéìàòèñÿ ñïîðòîì?

×è âèííà ëþäèíà, ÿêà åíôåêóâàëàñÿ ÂäË, îäåðæóþ÷è ìåäè÷íó äîïîìîãó?

×è ïåðåäàèòüñÿ ÂäË-åíôåêöåÿ ÷åðåç îáåéìè, ðóêîñòèñêàííÿ?

×è ìîæíà êîðèñòóâàòèñÿ îäíåèþ ÷àøêîþ ç íåçíàéîìîþ ëþäèíîþ?

×è ïåðåäàèòüñÿ ÂäË-åíôåêöåÿ ÷åðåç âîäó â áàñåéíå?

×è ìîæíà åíôåêóâàòèñÿ ÂäË ÷åðåç óêóñè êîìàðåâ?

×è áåçïå÷íî ðîáèòè åí’èêöåì íåîäíîðàçîâèìè øïðèöàìè?

×è ìîæíà åíôåêóâàòèñÿ ÂäË, ðîáëÿ÷è ïåðñèíã àáî òàòóþâàííÿ?

Âàðçàíòè âçäïîâçäåé Òàê Íç

Ко учимен т е та ля р

Äîäàòîê 2

Ó÷èòåëü ìîæå âèêîðèñòîâóâàòè çàïðîïîíîâàíå íàâ÷àëüíå åãðè íà ðåçíèõ åòàïàõ óðîêó: ïåðåâåðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ, àêòóàëåçàöåÿ çíàíü, äèíàìå÷íà ïàóçà, êîðåêöåÿ òà çàêðåïëåííÿ çíàíü. Ãðà «Òîðáèíêà». Ó÷íå ïî ÷åðçå äåñòàþòü ç òîðáèíêè êàðòêè ç íàïèñàíèìè íà íèõ òåðìåíàìè å äàþòü âèçíà÷åííÿ ïîíÿòòÿì. äíøå ó÷íå ìîæóòü äîïîâíþâàòè íåïîâíå âåäïîâåäå îäíîêëàñíèêåâ. Ó÷íå, ÿêå ìàþòü ïî÷àòêîâèé ðåâåíü íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü, ìîæóòü çíàõîäèòè âèçíà÷åííÿ â ïåäðó÷íèêó é âåäïîâåäàòè. Ãðà «Ëàíöþæîê». Ó÷èòåëü ïîêàçóè êàðòêè, à ó÷íå ïî ÷åðçå äàþòü âèçíà÷åííÿ ïîíÿòòÿì. Ãðà «Ïðàâäà – íåïðàâäà». Ïåä ÷àñ äèíàìå÷íîì ïàóçè â÷èòåëü ïîêàçóè êàðòêè òà äàè âèçíà÷åííÿ ïîíÿòòÿì, çàçíà÷åíèì íà íèõ. ßêùî âîíè ïðàâèëüíå, ó÷íå ïëåñêàþòü ó äîëîíå, à ÿêùî õèáíå – òóïîòÿòü íîãàìè. Çàïèòàííÿ äî äèäàêòè÷íèõ êàðòîê. 1. Íàçâàòè ÷èííèêè, âåä ÿêèõ çàëåæèòü çäîðîâ’ÿ ëþäèíè. 2. Íàçâàòè ñêëàäîâå çäîðîâ’ÿ. 3. Íàçâàòè îñíîâíå ïðàâèëà çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. 4. Ùî òàêå ÂäË? 5. Ùî òàêå ÑÍäÄ? 6. Ñèíäðîì çàõâîðþâàííÿ – öå ... 7. ßêèé âåðóñ ðóéíóè åìóíåòåò õâîðîì íà ÑÍäÄ ëþäèíè? 8. ×è åñíóè åïåäåìåÿ ÂäË/ÑÍäÄó â Óêðàìíå? 9. Íàçâàòè øëÿõè åíôåêóâàííÿ ÂäË. 10. Íàçâàòè ñîöåàëüíî íåáåçïå÷íå åíôåêöåéíå õâîðîáè. 11. Íàçâàòè ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè, ÿêå ñïðèÿþòü áîðîòüáå ç ÂäË-åíôåêöåèþ. 12. Ùî òàêå ùåïëåííÿ? 13. Òîëåðàíòíåñòü – öå ... 14. Ïîÿñíèòè, ÷îìó ñòèãìàòèçàöåþ ââàæàþòü ïðîÿâîì ïñèõîëîãå÷íîãî íàñèëüñòâà. 15. ×îìó äèñêðèìåíàöåÿ íåãàòèâíî âïëèâàè íà áîðîòüáó ç åïåäåìåèþ ÂäË/ÑÍäÄó?

но

т та

ки

Äèäàêòè÷íç êàðòêè äëÿ âïðàâ 1

×èííèêè, ùî âïëèâàþòü íà çäîðîâ’ÿ

Çäîðîâ’ÿ 6

ÑÍäÄ

ÂäË 8

Ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè 14

Òîëåðàíòíåñòü

Øëÿõè ïåðåäà÷å åíôåêöåì 12

Ñîöåàëüíî íåáåçïå÷íå åíôåêöåéíå õâîðîáè

Ñèíäðîì çàõâîðþâàííÿ 9

Åïåäåìåÿ

äìóíåòåò

Ïðàâèëà ÇÑÆ

Ùåïëåííÿ 15

Ñòèãìàòèçàöåÿ

Äèñêðèìåíàöåÿ

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 31 Ɍɟɦɚ: ȼȱɅ/ɋɇȱȾ ȱ ɉɊȺȼȺ ɅɘȾɂɇɂ Ɇɟɬɚ: ɫɢɫɬɟɦɚɬɢɡɭɜɚɬɢ ɡɧɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɪɨ ɩɪɚɜɚ ȼȱɅ-ɩɨɡɢɬɢɜɧɢɯ ɥɸɞɟɣ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɞɨɤɭɦɟɧɬɢ, ɳɨ ɝɚɪɚɧɬɭɸɬɶ ɩɪɚɜɚ ȼȱɅɩɨɡɢɬɢɜɧɢɯ ɥɸɞɟɣ. Ɉɛɝɨɜɨɪɢɬɢ ɩɪɚɜɚ, ɹɤɿ ɦɚɸɬɶ ȼȱɅ-ɿɧɮɿɤɨɜɚɧɿ ɥɸɞɢ; ɧɟɛɟɡɩɟɤɭ ɫɬɢɝɦɚɬɢɡɚɰɿʀ ɬɚ ɞɢɫɤɪɢɦɿɧɚɰɿʀ ɥɸɞɟɣ ɡ ȼȱɅ. ȼɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɬɨɥɟɪɚɧɬɧɟ ɫɬɚɜɥɟɧɧɹ ɞɨ ȼȱɅ-ɩɨɡɢɬɢɜɧɢɯ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɫɯɟɦɢ, ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɞɨɩɨɜɧɟɧɧɹ ɫɯɟɦ, ɮɥɨɦɚɫɬɟɪɢ ɚɛɨ ɤɨɥɶɨɪɨɜɿ ɨɥɿɜɰɿ, ɜɟɥɢɤɿ ɚɪɤɭɲɿ ɩɚɩɟɪɭ, ɮɥɿɩ-ɱɚɪɬ, ɤɚɪɬɤɢ ɞɥɹ ɪɨɛɨɬɢ ɜ ɝɪɭɩɚɯ, ɤɨɲɢɤ ɱɢ ɩɚɤɟɬ ɡ ɞɪɿɛɧɢɦɢ ɩɪɟɞɦɟɬɚɦɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ I. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Âïðàâà «Ñìàéëèê». Ó÷íå ïî êîëó ïåðåäàþòü îäíå îäíîìó ãàðíå ïîáàæàííÿ çà äîïîìîãîþ ìåìåêè é æåñòåâ. II. Ïåðåâäðêà é ñëîâåñíå îöäíþâàííÿ çàñâîèíèõ íà ïîïåðåäíüîìó óðîöä çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Åêñïðåñ-îïèòóâàííÿ çà çàïèòàííÿìè: – Ó ÷îìó âåäìåííåñòü ìåæ ÂäË å ÑÍäÄ? (ÂäË – öå âåðóñ, âåí ñïðè÷èíÿè çàõâîðþâàííÿ íà ÂäË-åíôåêöåþ. ÑÍäÄ – êåíöåâà ñòàäåÿ öåèì õâîðîáè.) – Õòî íàéáåëüøå ðèçèêóè åíôåêóâàòèñÿ ÂäË? (Íàéáåëüøå ðèçèêóþòü òå, õòî íå÷îãî íå çíàè ïðî ÂäË å ââàæàè, ùî ïðîáëåìè ÂäË/ÑÍäÄó íå åñíóè.) – ßêå ñòàäåì ðîçâèòêó ÂäË â îðãàíåçìå âàì âåäîìå? (Ïåðåîä âåêíà, áåçñèìïòîìíèé ïåðåîä, ÑÍäÄ.) – Íàçâåòü ñèìïòîìè ÑÍäÄó. (Âòðàòà âàãè, øâèäêà âòîìëþâàíåñòü, ïåòëèâåñòü, ïðîíîñ, çëîÿêåñíå ïóõëèíè.) 3. Âèõçäíå àíêåòóâàííÿ (äèâ. äîäàòîê 1 äî óðîêó 30). 4. æãðîâç çíòåðàêòèâíç âïðàâè ç äèäàêòè÷íèìè êàðòêàìè (äèâ. äîäàòîê 2 äî óðîêó 30). 5. Ãðà «Çíàâåöü». Ó÷èòåëü îáèðàè äâîõ ó÷íåâ, ÿêå ïî ÷åðçå íàçèâàþòü øëÿõè åíôåêóâàííÿ ÂäË. Ïåðåìîæöåì ñòàè òîé ó÷åíü, ÿêèé íàçâàâ íàéáåëüøå âàðåàíòåâ. æíôçêóâàííÿ ÂæË Ìîæëèâå 1. ×åðåç êðîâ: • åí’èêöåì íàðêîòè÷íèõ ðå÷îâèí ñïåëüíèìè ãîëêàìè òà øïðèöàìè; • ïðè ïåðåëèâàííå êðîâå àáî ïðè ïåðåñàäöå äîíîðñüêèõ îðãàíåâ; • íåñòåðèëüíå åíñòðóìåíòè â ëåêàðíÿõ, ïåðóêàðíÿõ, òàòó-ñàëîíàõ. 2. Âåä åíôåêîâàíîì ìàòåðå äî íåìîâëÿòè. 3. Ç äåÿêèìè ðåäèíàìè îðãàíåçìó ëþäèíè.

Íåìîæëèâå ×åðåç: 1. Ñëèíó: • ïîöåëóíêè; • çàãàëüíèé ïîñóä. 2. Îäÿã, âçóòòÿ, áåëèçíó, åãðàøêè. 3. Âîäó. 4. Óêóñè òâàðèí òà êîìàõ. 5. Ïîâåòðÿ.

К учиоме те нт ля ар

6. Ðîçâ’ÿçàííÿ æèòòêâèõ ñèòóàöçé. Ó÷íå äåìîíñòðóþòü, ÿê óïåâíåíî ñêàçàòè «Íå!» ÿêùî: – íåâïåâíåíå, ùî åí’èêöåþ ðîáëÿòü ñòåðèëüíèì îäíîðàçîâèì øïðèöîì; – îáðîáëÿþòü ðàíè áåç ñïåöåàëüíèõ ðóêàâè÷îê. Ó÷èòåëü ïåäâîäèòü ïåäñóìêè ïåðåâåðêè ðåâíÿ íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü íà ïîïåðåäíüîìó óðîöå. Çàëó÷àè ó÷íåâ äî àíàëåçó òà ñàìîàíàëåçó âåäïîâåäåé. Ó÷èòåëü ðàçîì ç ó÷íÿìè âèçíà÷àè òèõ, õòî äàâ íàéïîâíåøå âåäïîâåäå.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëü îáèðàè åç çàïðîïîíîâàíèõ âïðàâ òå, ùî äîïîìîæóòü ïåðåâåðèòè çíàííÿ ó÷íåâ íàéáåëüø åôåêòèâíî.

III. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Ìîçêîâèé øòóðì». Ïðàâà ÂæË-ïîçèòèâíèõ ëþäåé. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì íàçâàòè ïðàâà ëþäåé, ÿêå æèâóòü ç ÂäË. Ç’ÿñóâàòè, ÷è îäíàêîâå ïðàâà ç åíøèìè äåòüìè ìàþòü ÂäË-ïîçèòèâíå äåòè. Âåäïîâåäå ó÷íåâ ó÷èòåëü çàíîñèòü ó ñõåìó. 2. Îáãîâîðåííÿ. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì îáãîâîðèòè ïðîïîçèöåì ó÷íåâ, îäåðæàíå ïåä ÷àñ «ìîçêîâîãî øòóðìó». Øêîëÿðå àðãóìåíòóþòü âåäïîâåäå âåäîìèìè ìì ïðèêëàäàìè. Ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ äî óçàãàëüíåííÿ îäåðæàíèõ âåäïîâåäåé ùîäî çàáåçïå÷åííÿ å ïîðóøåííÿ ïðàâ ÂäË-åíôåêîâàíèõ. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ó÷èòåëþ âàæëèâî ïðîâåñòè îáãîâîðåííÿ òàê, ùîá ïðîçâó÷àëè ñëîâà «ñòèãìàòèçàöåÿ» òà «äèñêðèìåíàöåÿ».

3. Ó÷èòåëü ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ðàçîì ç ó÷íÿìè ôîðìóëþè ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó. Çàâäàííÿ óðîêó â÷èòåëü ìîæå ïðåäñòàâèòè ó âèãëÿäå ïóíêòåâ ïëàíó óðîêó: • Ïðàâà ÂäË-ïîçèòèâíèõ ëþäåé. • Îçíàêè å ïðè÷èíè ñòèãìàòèçàöåì òà äèñêðèìåíàöåì ëþäåé, ÿêå æèâóòü ç ÂäË. • Äîïîìîãà ÂäË-ïîçèòèâíèì ïåäëåòêàì. IV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Ðîáîòà ç ïçäðó÷íèêîì. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè îçíàéîìèòèñÿ ç åíôîðìàöåèþ ïðî ïðàâà ÂäË-ïîçèòèâíèõ (ñ. 111 ïåäðó÷íèêà). 2. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè. Ó÷íå îáãîâîðþþòü æèòòèâå ñèòóàöåì òà íàçèâàþòü ïðè÷èíè ìõ âèíèêíåííÿ. Ç’ÿñîâóþòü, ÷è ïîðóøóþòüñÿ ïðàâà äåòåé â íàâåäåíèõ ñèòóàöåÿõ: • Ó÷íå âåäìîâëÿþòüñÿ âåä óðîêó ôåçêóëüòóðè ç ÂäËïîçèòèâíèì ó÷èòåëåì. • Ç ó÷åíèöåþ íåõòî â êëàñå íå õî÷å ñèäåòè çà îäíåèþ ïàðòîþ ÷åðåç ïëåòêè ïðî ÂäË-åíôåêîâàíèõ ðîäè÷åâ. • Ó ñåìèêëàñíèêà çàõâîðþâàííÿ êðîâå. ×åðåç öå éîãî îáçèâàþòü ãëóçëèâèìè ïðåçâèñüêàìè. Õëîïåöü äóæå ïåðåéìàèòüñÿ, ó íüîãî çàâæäè ïðèãíå÷åíèé íàñòðåé. • Ñåìèêëàñíèê âåäìîâèâñÿ âåä äîïîìîãè ìåäñåñòðè ÷åðåç âåäñóòíåñòü ó íåì ãóìîâèõ ðóêàâè÷îê. Óñå ïî÷àëè ãîâîðèòè, ùî âåí äóæå âèáàãëèâèé, ãèäëèâèé. 3. Äèñêóñçÿ. Ó÷èòåëü ñïîíóêàè ó÷íåâ äî äèñêóñåì ùîäî: – âàæëèâîñòå çàáåçïå÷åííÿ ïðàâ ëþäåé, ÿêå æèâóòü ç ÂäË; – íåîáõåäíîñòå òîëåðàíòíîãî ñòàâëåííÿ äî ÂäË-ïîçèòèâíèõ; – íåïðèïóñòèìîñòå ñòèãìàòèçàöåì òà äèñêðèìåíàöåì ÂäËåíôåêîâàíèõ ëþäåé;

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Âïðàâà «×àðçâíèé êîøèê». Ó÷íå âñòàþòü ó êîëî àáî îá’èäíóþòüñÿ ó 2–3 âåëèêå ãðóïè. Ïî ÷åðçå îäåðæóþòü êîøèê ÷è ïàêåò ç äðåáíèìè ïðåäìåòàìè (íàïðèêëàä, åãðàøêàìè ç «êåíäåð-ñþðïðèçåâ», çíà÷êàìè òîùî). Êåëüêåñòü ïðåäìåòåâ ìàè ïåðåâèùóâàòè êåëüêåñòü ó÷íåâ ó ãðóïå. Êîæåí âèòÿãóè ïðåäìåò, íå çàãëÿäàþ÷è â êîøèê. Êîëè âñå âèòÿãëè ïðåäìåòè, ó÷èòåëü ïðîïîíóè êîæíîìó çíàéòè çâ’ÿçîê ìåæ ïðåäìåòîì ó ðóêàõ å ïîíÿòòÿì «òîëåðàíòíåñòü». Íàïðèêëàä, ó÷åíü, ÿêèé äåñòàâ ì’ÿ÷èê, ãîâîðèòü: «Ì’ÿ÷èê íàãàäóè ìåíå çåìíó êóëþ, å ÿ ââàæàþ, ùî òîëåðàíòíåñòü ìàè áóòè ïîøèðåíà ïî âñüîìó ñâåòó». 2. Ðîëüîâà ãðà. Ó÷èòåëü ç ìåòîþ âåäïðàöþâàííÿ ïðàêòè÷íèõ íàâè÷îê îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè, ïðîïîíóè ìì ïðèäóìàòè ñþæåò åñòîðåì íà âèçíà÷åíó òåìó. Ó÷íå ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè êîðîòêèìè ñöåíêàìè. 1 ãðóïà – Õâîðîáà – íå ïðè÷èíà ïîðóøóâàòè ïðàâà äèòèíè; 2 ãðóïà – Ïðîôåëàêòèêà âàæëèâà äëÿ áîðîòüáè ç åïåäåìåèþ ÂäË/ÑÍäÄó; 3 ãðóïà – Òîëåðàíòíå ñòàâëåííÿ äî ÂäË-åíôåêîâàíèõ ïåäëåòêåâ – çàïîðóêà ìõíüîãî áëàãîïîëó÷÷ÿ. VI. Äîìàøíè çàâäàííÿ 1. Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 29. Âèêîíàòè çàâäàííÿ 1–4 íà ñ. 75–76 ó çîøèòå. 2. æíäèâçäóàëüíç çàâäàííÿ. 1. Çäåéñíèòè ñàìîñòåéíèé ïîøóê äæåðåë çà òåìîþ óðîêó, âèáðàòè é ïðîàíàëåçóâàòè íàéàêòóàëüíåøå. 2. Çíàéòè åíôîðìàöåþ ïðî îçíàêè çàõâîðþâàííÿ íà òóáåðêóëüîç å ïåðåáåã çàõâîðþâàííÿ; ïðîáëåìè ïîøèðåííÿ òóáåðêóëüîçó â Óêðàìíå. 3. Òâîð÷å çàâäàííÿ. Ðîçðîáèòè ðåêëàìíó ëèñòåâêó ùîäî òîëåðàíòíîãî ñòàâëåííÿ äî ÂäË-ïîçèòèâíèõ ëþäåé, îôîðìèòè çà âëàñíèì ñìàêîì (ìàëþíîê, ïëàêàò, êîëàæ, åíñòàëÿöåÿ òîùî). VII. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Âïðàâà «Äåðåâî ïçäñóìêçâ». Ó÷íå îäåðæóþòü ñòåêåðè äâîõ êîëüîðåâ. Íà æîâòîìó âîíè ïèøóòü ñâîì ïîçèòèâíå âðàæåííÿ âåä ðîáîòè íà óðîöå, à íà ÷åðâîíîìó çàçíà÷àþòü òå, ùî íå ñïîäîáàëîñÿ, âèñëîâëþþòü ïðîïîçèöåì ùîäî ïîêðàùåííÿ ïðîâåäåííÿ óðîêó. Çà áàæàííÿì ìîæíà âèêîðèñòàòè ñòåêåðè òåëüêè îäíîãî êîëüîðó. Ó÷íå íàêëåþþòü ñòåêåðè íà ìàëþíîê äåðåâà. Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü áëåö-àíàëåç ðîáîòè íà óðîöå, îáîâ’ÿçêîâî äÿêóè çà çâîðîòíèé çâ’ÿçîê å çàïåâíÿè, ùî âñå ïîáàæàííÿ, çàóâàæåííÿ áóäóòü âðàõîâàíå â ïîäàëüøåé ðîáîòå. 2. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå.

Ко учимен т е та ля р

– íåîáõåäíîñòå íàäàííÿ ïîñèëüíîì äîïîìîãè å ïåäòðèìêè ëþäÿì å äåòÿì ç ÂäË-åíôåêöåèþ; – ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ, ùîá óáåçïå÷èòèñÿ âåä åíôåêóâàííÿ ÂäË. Ó÷èòåëü óçàãàëüíþè âåäïîâåäå ó÷íåâ, íàãîëîøóþ÷è íà íåîáõåäíîñòå òîëåðàíòíîãî ñòàâëåííÿ äî ëþäåé ç ÂäË, âèçíàííÿ òà çàõèñòó ìõ ïðàâ.

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 32 Ɍɟɦɚ: ɉɊɈɎȱɅȺɄɌɂɄȺ ɌɍȻȿɊɄɍɅɖɈɁɍ Ɇɟɬɚ: ɮɨɪɦɭɜɚɬɢ ɭɹɜɥɟɧɧɹ ɩɪɨ ɩɪɢɱɢɧɢ ɿɧɮɿɤɭɜɚɧɧɹ ɬɭɛɟɪɤɭɥɶɨɡɨɦ; ɨɡɧɚɤɢ ɡɚɯɜɨɪɸɜɚɧɧɹ. ɍɫɬɚɧɨɜɢɬɢ ɡɜ’ɹɡɨɤ ɦɿɠ ɟɩɿɞɟɦɿɽɸ ɬɭɛɟɪɤɭɥɶɨɡɭ ɬɚ ȼȱɅ/ɋɇȱȾɭ. Ɉɛɝɨɜɨɪɢɬɢ ɩɪɨɮɿɥɚɤɬɢɱɧɿ ɡɚɯɨɞɢ ɞɟɪɠɚɜɢ ɿ ɥɸɞɢɧɢ ɩɪɨɬɢ ɿɧɮɿɤɭɜɚɧɧɹ ɬɭɛɟɪɤɭɥɶɨɡɨɦ. Ɏɨɪɦɭɜɚɬɢ ɜɦɿɧɧɹ ɿ ɧɚɜɢɱɤɢ ɪɨɡɩɿɡɧɚɜɚɬɢ ɫɢɬɭɚɰɿʀ, ɛɟɡɩɟɱɧɿ ɳɨɞɨ ɪɢɡɢɤɭ ɿɧɮɿɤɭɜɚɧɧɹ ɬɭɛɟɪɤɭɥɶɨɡɨɦ. Ɇɨɬɢɜɭɜɚɬɢ ɞɨɞɟɪɠɭɜɚɬɢɫɹ ɩɪɚɜɢɥ ɡɞɨɪɨɜɨɝɨ ɫɩɨɫɨɛɭ ɠɢɬɬɹ. Ɉɛɥɚɞɧɚɧɧɹ: ɩɿɞɪɭɱɧɢɤ, ɡɨɲɢɬ; ɩɥɚɤɚɬ «Ɍɭɛɟɪɤɭɥɶɨɡ», ɫɯɟɦɚ «ɒɥɹɯɢ ɿɧɮɿɤɭɜɚɧɧɹ ɬɭɛɟɪɤɭɥɶɨɡɨɦ», ɮɨɬɨ ɬɚ ɦɚɥɸɧɤɢ, ɿɧɮɨɪɦɚɰɿɣɧɿ ɤɚɪɬɤɢ, ɚɪɤɭɲɿ ɩɚɩɟɪɭ Ⱥ2 ɿ Ⱥ3, ɨɥɿɜɰɿ, ɮɥɨɦɚɫɬɟɪɢ, ɦɚɪɤɟɪɢ, ɜɢɫɬɚɜɤɚ ɥɿɬɟɪɚɬɭɪɢ ɡ ɬɟɦɢ, ɦɭɡɢɱɧɢɣ ɫɭɩɪɨɜɿɞ ɞɥɹ ɞɢɧɚɦɿɱɧɨʀ ɩɚɭɡɢ. Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɤɨɦɛɿɧɨɜɚɧɢɣ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ I. Îðãàíäçàöäÿ íàâ÷àëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê ãîòîâíçñòü ó÷íåâ äî ðîáîòè íà óðîöå, íàëàøòîâóè íà àêòèâíó ïðàöþ íà óðîöå, ïðîâîäèòü âïðàâó «Ïîäèâèñü íà ìåíå». Ó÷èòåëü ãîâîðèòü: «Äîáðîãî äíÿ, ïîäèâåòüñÿ ó âåêíî, íà ñòåëþ, íà ïåäëîãó, íà ñóñåäà, íà ñòåíè, íà ìåíå. Ïî÷èíàèìî óðîê. Ïîêàæåòü íåâåðáàëüíî, ç ÿêèì íàñòðîèì âè ïî÷èíàèòå íàâ÷àòèñÿ». II. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ 1. Ó÷èòåëü ïåðåâçðÿê âèêîíàííÿ çàâäàíü ó çîøèòå. 2. Ó÷íå âèêîíóþòü òåñòîâç çàâäàííÿ 5, 6 íà ñ. 75–76 ó çîøèòå. 3. Ó÷íå ðîçïîâçäàþòü ïåäãîòîâëåíó åíôîðìàöåþ ïðî ïîøèðåííÿ ÂäË-åíôåêöåì â Óêðàìíå. 4. Ó÷èòåëü ïçäâîäèòü ïçäñóìêè êîíêóðñó àíòèòþòþíîâîì, àíòèíàðêîòè÷íîì ðåêëàìè. III. Àêòóàëäçàöäÿ îïîðíèõ çíàíü, ìîòèâàöäÿ íàâ÷àëüíîïäçíàâàëüíîì ä çäîðîâ’ÿçáåðåæóâàëüíîì ääÿëüíîñòä ó÷íäâ 1. Âïðàâà «Àíàãðàìà». äç ëåòåð å ñêëàäåâ, íàïèñàíèõ íà äîøöå, ó÷íå ñêëàäàþòü ñëîâà. Ïð ãè (ãðèï) Ðàê íóñ õà (êðàñíóõà) Ìî ñàëü îç íóëü (ñàëüìîíóëüîç) Áåð ëüîç êó òó (òóáåðêóëüîç) Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ âïðàâè: – Íàçâåòü óñå óòâîðåíå ñëîâà îäíèì ñëîâîì. (Öå – õâîðîáè). – Ùî òàêå õâîðîáà? – Íàçâåòü õâîðîáè, ÿêå âè çíàèòå. – Íà ÿêå âèäè ïîäåëÿþòü õâîðîáè? (äíôåêöåéíå òà íååíôåêöåéíå). – ßêó õâîðîáó íàçèâàþòü åíôåêöåéíîþ? ßêó – íååíôåêöåéíîþ?

К учиоме те нт ля ар

– ßê äåÿòè, ùîá óáåçïå÷èòèñÿ âåä åíôåêóâàííÿ? (Óæèâàòè ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ). – ×îìó âàæëèâî çìåöíþâàòè çäîðîâ’ÿ? 2. Ó÷èòåëü ïîâçäîìëÿê òåìó óðîêó, ôîðìóëþè ìåòó, çàâäàííÿ âèâ÷åííÿ íîâîãî ìàòåðåàëó: – Ïðîäîâæèìî âèâ÷àòè åíôåêöåéíó õâîðîáó – òóáåðêóëüîç. Îçíàéîìèìîñÿ çå øëÿõàìè åíôåêóâàííÿ òà îçíàêàìè õâîðîáè. Äåçíàèìîñÿ ïðî ïðîôåëàêòèêó òóáåðêóëüîçó. ßê âè ââàæàèòå, ÷îìó ìè âèâ÷àèìî öþ òåìó? (Ùîá çíàòè, ÿê óáåçïå÷èòèñÿ âåä åíôåêóâàííÿ). 3. Âïðàâà «Ðîçìèíêà». 1. Ó÷èòåëü ïðîïîíóè ó÷íÿì ðîçãëÿíóòè ìàëþíêè òà âèçíà÷èòè, õòî ç äåòåé ðèçèêóè çàõâîðåòè íà òóáåðêóëüîç. Ïîÿñíèòè ÷îìó. Ó÷íå âåäïîâåäàþòü: «ß ãàäàþ, ùî...», «ß ââàæàþ, ùî...», «Íà ìîþ äóìêó,...».

2. Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ âïðàâè: – Ùî òàêå òóáåðêóëüîç? ×îìó öÿ õâîðîáà íåáåçïå÷íà? – ßê óáåçïå÷èòèñÿ âåä õâîðîáè? Ïðèãàäàéòå øëÿõè ïîòðàïëÿííÿ çáóäíèêà åíôåêöåì â îðãàíåçì ëþäèíè. 3. Ó÷íå îäåðæóþòü êàðòêè å ðîçðîáëÿþòü ñõåìó «Øëÿõè ïîòðàïëÿííÿ çáóäíèêà åíôåêöåì â îðãàíåçì ëþäèíè» (äîäàòîê 1). Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ âïðàâè: – ßêå øëÿõè åíôåêóâàííÿ òóáåðêóëüîçîì íàéíåáåçïå÷íåøå äëÿ ñåìèêëàñíèêà? – ßê äåÿòè, ùîá óáåçïå÷èòèñÿ âåä åíôåêóâàííÿ? 4. Ïåñëÿ îáãîâîðåííÿ òà ñòâîðåííÿ ñõåìè â÷èòåëü ïðîäîâæóè áåñåäó-ðîçìèíêó çà çàïèòàííÿìè: – Ùî òàêå åìóíåòåò? – ×è ìîæå çàõâîðåòè íà òóáåðêóëüîç ëþäèíà ç ìåöíèì åìóíåòåòîì? – Äëÿ ÷îãî ïîòðåáíî çìåöíþâàòè åìóíåòåò?

Ко учимен т е та ля р

Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü ïåäñóìêè ïîâòîðþâàííÿ íàáóòèõ ðàíåøå çíàíü ç òåìè òà ñòàâèòü ïðîáëåìíå çàïèòàííÿ: – ×è åñíóè â Óêðàìíå... Ðåáóñ 1. Âåäïîâåäü: åïåäåìåÿ

Ðåáóñ 2. Âåäïîâåäü: òóáåðêóëüîçó

,,,

, 4=ü

– ×è íå ïåðåáåëüøóþòü ëåêàðå íåáåçïåêó òóáåðêóëüîçó? IV. Çàñâîèííÿ íîâèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê 1. Åâðèñòè÷íà áåñçäà. Ó÷èòåëü ðîçïîâåäàè ïðî çáóäíèêà òóáåðêóëüîçó òà øëÿõè åíôåêóâàííÿ òóáåðêóëüîçîì, çâåðòàþ÷è óâàãó ó÷íåâ íà íåâåäîìó ìì åíôîðìàöåþ. Àêöåíòóè óâàãó íà òèõ øëÿõàõ åíôåêóâàííÿ, ÿêå ó÷íå íå ïðèãàäàëè, òîùî. 2. æíôîðìàöçéíå ïîâçäîìëåííÿ ó÷íåâ «Îçíàêè çàõâîðþâàííÿ íà òóáåðêóëüîç òà ïåðåáåã çàõâîðþâàííÿ». Ïåä ÷àñ ïîâåäîìëåííÿ ó÷íå ðîçðîáëÿþòü ñõåìó. Îçíàêè òóáåðêóëüîçó • ðåçêå çíèæåííÿ ìàñè òåëà; • ïîñòåéíèé êàøåëü; • áëåäà øêåðà; • ïåäâèùåíà ïåòëèâåñòü, îñîáëèâî âíî÷å; • ñëàáêåñòü, øâèäêà âòîìëþâàíåñòü; • çàäèøêà; • òåìïåðàòóðà òåëà 37–37,5°Ñ (çàçâè÷àé ïåäâèùóèòüñÿ óâå÷åðå); • çíèæåííÿ àïåòèòó.

4=ó

К учиоме те нт ля ар

3. Ðîáîòà ç ïçäðó÷íèêîì. Ó÷íå îïðàöüîâóþòü ñõåìó íà ñ. 115 ó ïåäðó÷íèêó, äîïîâíþþòü ñõåìó, âèêîíóþòü çàâäàííÿ 8 íà ñ. 79 ó çîøèòå, ñèñòåìàòèçóþòü çíàííÿ ïðî ôîðìè òóáåðêóëüîçó. Ñõåìà

Ôîðìè õâîðîáè

Âçäêðèòà (âåäáóâàèòüñÿ çîâíåøíè âèäåëåííÿ çáóäíèêà çå ñëèíîþ)

Çàêðèòà (õâîðà ëþäèíà è òåëüêè íîñåèì çáóäíèêà)

Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ: — ×îìó ïåäëåòêè òà êóðöå íàéáåëüøå ðèçèêóþòü çàõâîðåòè íà òóáåðêóëüîç? — ßêèõ ïðàâèë ïîâåäåíêè ïîâèíåí äîäåðæóâàòèñÿ õâîðèé íà âåäêðèòó ôîðìó òóáåðêóëüîçó? 4. æíôîðìàöçéíå ïîâçäîìëåííÿ ó÷íåâ «Ïðîáëåìè ïîøèðåííÿ òóáåðêóëüîçó â Óêðàìíå». Ó÷èòåëü çâåðòàè óâàãó ó÷íåâ íà âåäïîâåäàëüíåñòü êîæíîãî çà çìåöíåííÿ çäîðîâ’ÿ, íàãîëîøóè íå çàáóâàòè â÷àñíî ïðîõîäèòè ìåäè÷íèé îãëÿä å óæèâàòè ïðîôåëàêòè÷íèõ çàõîäåâ: • ðîáèòè ùåïëåííÿ (ðåàêöåÿ Ìàíòó, äî 15 ðîêåâ); • ðîáèòè ôëþîðîãðàôåþ (ç 15 ðîêåâ); • ðîáèòè äîñëåäæåííÿ ñëèíè; • ðîáèòè òîìîãðàôåþ (ïîøàðîâå çíåìêè îðãàíåâ). Çàïèòàííÿ äëÿ îáãîâîðåííÿ: – Äëÿ ÷îãî äåòÿì äî 15 ðîêåâ ó øêîëå ðîáëÿòü ðåàêöåþ Ìàíòó? – ßê ÷àñòî ñëåä ðîáèòè ïðîôåëàêòè÷íó ôëþîðîãðàôåþ? (Ðàç íà ðåê). – ×îìó ïðàöåâíèêè îñâåòè, ìåäè÷íå ïðàöåâíèêè, ïðàöåâíèêè ìäàëåíü, ìàãàçèíåâ, ïåðóêàðåíü (ñàëîíåâ êðàñè) îáîâ’ÿçêîâî ïîâèííå ïðîõîäèòè ôëþîðîãðàôåþ ðàç íà ðåê å ìàòè ñàíåòàðíó êíèæêó? 5. Ðîáîòà â ãðóïàõ. Ó÷èòåëü îá’èäíóè ó÷íåâ ó ãðóïè, ó÷íå âèêîíóþòü çàâäàííÿ å ïðåçåíòóþòü ðåçóëüòàòè ðîáîòè êëàñó. 1 ãðóïà – ëåêàðå. Ñêëàñòè ðîçïîâåäü «Ïðîôåëàêòèêà òóáåðêóëüîçó â ïåäëåòêåâ» çà ñõåìîþ íà ñ. 116 ó ïåäðó÷íèêó. Çàçíà÷èòè ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè äåðæàâè å ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè, ÿêå ìîæå âæèòè ñåìèêëàñíèê. 2 ãðóïà – ïðåäñòàâíèêè ðåêëàìíîãî àãåíòñòâà. Çà íàäàíèìè ìàòåðåàëàìè ðîçðîáèòè ðåêëàìó ïðî ïðîôåëàêòèêó òóáåðêóëüîçó. Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ç ìåòîþ ñêîðî÷åííÿ ÷àñó íà îôîðìëåííÿ ðåêëàìè ó÷íå îäåðæóþòü ïëàêàòè, ôëàèðè, êâåòêó ðîìàøêè ç íàïèñîì óñåðåäèíå êâåòêè – «24 Áåðåçíÿ – Äåíü áîðîòüáè ç òóáåðêóëüîçîì». Íà ïåëþñòêàõ ó÷íå çàïèñóþòü ïðîôåëàêòè÷íå çàõîäè.

3 ãðóïà – àêòîðè. Âèãàäàòè åñòîðåþ õâîðîì íà òóáåðêóëüîç ëþäèíè (ÿê æèâå, ÷èì çàéìàèòüñÿ, ÿê äî íåì ñòàâëÿòüñÿ òîùî). Ïðåçåíòóâàòè ñöåíêó íà 3 õâ.

Ìåòîäè÷íà ïîðàäà. Ùîá ñêîðîòèòè ÷àñ äëÿ ñòâîðåííÿ ñöåíàðåþ òà âðàõîâóþ÷è òâîð÷å çäåáíîñòå ó÷íåâ, ó÷èòåëü ìîæå äàòè ïî÷àòîê åñòîðåì, äåþ÷èõ îñåá òîùî.

Ïðåçåíòàöåÿ ðîáåò.

Äèíàìä÷íà ïàóçà. Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü âïðàâè çà âëàñíèì ïëàíîì, âðàõîâóþ÷è ñòàí äåòåé. Íàïðèêëàä: Âïðàâà «Ñòðóøóâàííÿ» äëÿ âåäíîâëåííÿ ïðàöåçäàòíîñòå. Ðóêè âçäîâæ òóëóáà. Âîíè ðîçñëàáëåíå, âèñÿòü áàòîãàìè. Ó÷íå ïåäâîäÿòüñÿ íà íîñêè å ðåçêî îïóñêàþòüñÿ íà ñòîïè. Ì’ÿçè òåëà ïîâèííå áóòè ìàêñèìàëüíî ðîçñëàáëåíå. Âèíèêàè åôåêò ñòðóøóâàííÿ. Öÿ âïðàâà äîïîìàãàè çíÿòè íàïðóãó é âòîìó, ñïðèÿè íîðìàëåçàöåì òèñêó. Âïðàâà «Óâàãà» äëÿ àêòèâåçàöåì òà âåäíîâëåííÿ óâàãè. Ó÷èòåëü äàè êîìàíäó «ðóêè âãîðó», à ñàì ó öåé ÷àñ ðîçâîäèòü ñâîì ðóêè â ñòîðîíè; àáî: «ïðàâîþ ðóêîþ òîðêíóòèñÿ ëåâîãî âóõà», à ñàì òîðêàèòüñÿ êåí÷èêà íîñà òîùî.

V. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê ßêùî è ÷àñ, ó÷èòåëü îáèðàê âïðàâè çà âëàñíèì ïëàíîì ç äîäàòêà 2, çàâäàííÿ íà ñ. 79–80 ó çîøèòå âåäïîâåäíî äî ðåâíÿ çàñâîèííÿ íàâ÷àëüíîãî ìàòåðåàëó ó÷íÿìè êëàñó. VI. Äîìàøíè çàâäàííÿ Çàãàëüíå çàâäàííÿ. Îïðàöþâàòè § 30. Âèêîíàòè íå âèêîíàíå âïðàâè çà òåìîþ óðîêó â çîøèòå. Ïåäãîòóâàòèñÿ äî òåìàòè÷íîãî îöåíþâàííÿ çà ìàòåðåàëîì ðîçäåëó 4. VII. Ïääñóìîê óðîêó. Ðåôëåêñäÿ 1. Ó÷íå ïðîäîâæóþòü ôðàçó: «ß ìîæó ðîçêàçàòè ðåäíèì (äðóçÿì) ïðî ïðîôåëàêòèêó òóáåðêóëüîçó…». 2. Ó÷èòåëü îöçíþê íàâ÷àëüíç äîñÿãíåííÿ ó÷íåâ íà óðîöå. 3. Ïåñëÿ çàêëþ÷íîãî ñëîâà â÷èòåëÿ ó÷íå áåðóòüñÿ çà ðóêè å ðàçîì êàæóòü: «Áóäüìî çäîðîâå!»

Ко учимен т е та ля р

Ïðèêëàä âèñòóïó ãðóïè «Àêòîðè». Âåäó÷èé. Ìèíàþòü òèñÿ÷îëåòòÿ, çìåíþþòüñÿ ïîäåì. À âåí íå ñòàðåè, íàâïàêè, ïðîöâåòàè íà âñåõ êîíòèíåíòàõ. Äæòè (çëÿêàíî). Õòî âåí? Òóáåðêóëüîç. ß! Òóáåðêóëüîç!!! À öå (ïîêàçóè íà ñòîÿ÷èõ ïîðÿä äåòåé ç íàïèñàìè) ìîì ñëóãè: øêåäëèâå çâè÷êè, êóðåííÿ, ëåíîùå, âîëîãà, òåìðÿâà, ïèë, ñòðàõ, íåîñâå÷åíåñòü. ß íàéäóæ÷èé, ìåíå íàçèâàþòü Áåëîþ ñìåðòþ, Ñóõîòàìè. ß çàáèðàþ ìåëüéîíè æèòòåâ ëþäåé íà Çåìëå ùîðîêó. Ç ìõíåõ æèòòåâ ÿ ñïëåòàþ ñîáå ñìåðòîíîñíèé ëàíöþæîê, ÿêîìó íåìàè êåíöÿ. Âè òåïåð ìîì îáðàíöå, å âàì âåä ìåíå íå âòåêòè. (Ñëóãè æ Òóáåðêóëüîç îáïëóòóþòü äæòåé ëàíöþæêîì. Ïæä ìóçèêó ç’ÿâëÿäòüñÿ Çäîðîâ’ÿ) Çäîðîâ’ÿ. ß äîïîìàãàþ çìåöíþâàòè çäîðîâ’ÿ å áîðîòèñÿ ç õâîðîáàìè. ß ïîçíàéîìëþ âàñ åç ïðîôåëàêòèêîþ òóáåðêóëüîçó. – Ðîáåðò Êîõ âåäêðèâ çáóäíèê òóáåðêóëüîçó. Ïåçíåøå ëþäè ñòâîðèëè âàêöèíó. Òåïåð óñåì äåòÿì ðîáëÿòü ùåïëåííÿ, ùîá óáåçïå÷èòè ìõ âåä åíôåêóâàííÿ òóáåðêóëüîçîì. Ïåðåìîãòè òóáåðêóëüîç ìîæíà ïðîôåëàêòèêîþ, çíàííÿìè ïðî øëÿõè åíôåêóâàííÿ, ïðàãíåííÿì áóòè çäîðîâèìè, çàãàðòîâàíèìè, íå ëåäà÷èìè òà íåáàéäóæèìè. (Çäîðîâ’ÿ âèçâîëÿä ïîëîíåíèõ æ çíèùóä òóáåðêóëüîç).

Äîäàòîê 1

Øëÿõè ïîòðàïëÿííÿ çáóäíèêà òóáåðêóëüîçó â îðãàíççì ëþäèíè

Ïîâåòðÿíî-êðàïåëüíèé

×åðåç øêåðó

×åðåç òðàâíèé òðàêò

Ç äåÿêèìè ðåäèíàìè îðãàíåçìó ëþäèíè

Âåä ìàòåðå äî íåìîâëÿòè

Äîäàòêîâç âïðàâè äî òåìè 1. Òåñòîâå çàâäàííÿ äëÿ êîíòðîëþ çíàíü. Ïîçíà÷èòè âñå ïðàâèëüíå âåäïîâåäå. 1. Òóáåðêóëüîçîì ìîæíà åíôåêóâàòèñÿ: À ïîâåòðÿíî-êðàïåëüíèì øëÿõîì Á ÷åðåç óêóñè òâàðèí Â ÷åðåç ìîëîêî õâîðèõ òâàðèí Ã ÷åðåç øêåðó 2. Çáóäíèê òóáåðêóëüîçó: À ïàëè÷êà Ìàíòó Á âåðóñ Â ïàëè÷êà Êîõà Ã ìåêðîá 3. Îçíàêè òóáåðêóëüîçó: À áåëü ó ïðàâîìó áîöå Á âóãðå Â êàøåëü áåëüøå òðüîõ òèæíåâ Ã ïåäâèùåííÿ àïåòèòó 4. Äëÿ çíèùåííÿ çáóäíèêà õâîðîáè ïîòðåáíå: À ùåïëåííÿ Á ëåêóâàííÿ Â ñâåæå ïîâåòðÿ Ã çìåöíåííÿ åìóíåòåòó

×åðåç êðîâ

Êîíòàêòíîïîáóòîâèé Äîäàòîê 2

5. Äëÿ âèÿâëåííÿ òóáåðêóëüîçó â ñåìèêëàñíèêà ðîáëÿòü: À ðåàêöåþ Ìàíòó äî 15 ðîêåâ Á àíàëåç ñëèíè Â ôëþîðîãðàôåþ Ã àíàëåç êðîâå 6. Òóáåðêóëüîç íàñàìïåðåä óðàæàè: À îðãàíè çîðó Á îïîðíî-ðóõîâó ñèñòåìó Â øêåðó Ã ëåãåíå 7. Çáóäíèê òóáåðêóëüîçó ãèíå çà êåëüêà õâèëèí: À ïåä äåèþ ñîíÿ÷íèõ ïðîìåíåâ Á âåä ïèëó Â ïåä ÷àñ êèï’ÿòåííÿ Ã ó âîëîãèõ òåìíèõ ïðèìåùåííÿõ

Ко учимен т е та ля р

2. Îáðàòè ïðàâèëüíç òâåðäæåííÿ. 1. Çáóäíèêîì òóáåðêóëüîçó è íåáåçïå÷íèé âåðóñ, ÿêèé ïîøèðþèòüñÿ òåëüêè ïîâåòðÿíî-êðàïåëüíèì øëÿõîì. 2. Òóáåðêóëüîç – åíôåêöåéíå çàõâîðþâàííÿ, ÿêå óðàæàè òåëüêè ëåãåíå. 3. Íà òóáåðêóëüîç õâîðåþòü íå òåëüêè ëþäè, à é òâàðèíè. 4. Õâîðèõ íà òóáåðêóëüîç â Óêðàìíå ëåêóþòü áåçêîøòîâíî. 5. Åïåäåìåì ÂäË å òóáåðêóëüîçó ïîâ’ÿçàíå. 6. Ëþäèíà ç âåäêðèòîþ ôîðìîþ òóáåðêóëüîçó íå çàðàçíà äëÿ îòî÷óþ÷èõ. 7. äíôåêóâàííÿ ìîæå ñòàòèñÿ ÷åðåç ïðîäóêòè õàð÷óâàííÿ, êóïëåíå íà ñòèõåéíèõ ðèíêàõ. 3. Ðîçâ’ÿçàòè ïðîáëåìíç ñèòóàöçî. 1. Ïîâåðòàþ÷èñü äîäîìó, ïåäëåòîê ïîòðàïèâ ïåä äîù å ñèëüíî çìîê. Äîðîñëå çàíåïîêîìëèñÿ, ùîá õëîïåöü íå çàõâîðåâ íà òóáåðêóëüîç. ×è âèïðàâäàíå õâèëþâàííÿ äîðîñëèõ çà ïåäëåòêà? 2. Ïàëè÷êó Êîõà âèÿâèëè ó äâîõ äåâ÷àò. Àëå æîäíà ç íèõ íå õâîðåè íà òóáåðêóëüîç. ×îìó? 3. ×è ìîæóòü ïðèçâåñòè äî åíôåêóâàííÿ íà òóáåðêóëüîç òàêå äåì ïåäëåòêåâ: – ïî ÷åðçå ïèòè âîäó ç îäíåèì ïëÿøêè; – ìñòè îäíå ÿáëóêî, âåäêóøóþ÷è éîãî ïî ÷åðçå; – ñåäàòè ìñòè, íå âèìèâøè ðóêè ïåñëÿ ïðîãóëÿíêè. 4. Âïðàâà «Ìçôè ç ôàêòè». Êîæåí ó÷åíü îäåðæóè êàðòêó òà âèçíà÷àè ñïðàâæíåñòü (ôàêò) àáî õèáíåñòü (ìåô) íàâåäåíèõ òâåðäæåíü. Ïðè îáãîâîðåííå ïîÿñíþè ñâîþ äóìêó. Òâåðäæåííÿ 1 Ôëþîðîãðàôå÷íå îáñòåæåííÿ áåçïå÷íå å áåçêîøòîâíå 2 Ëþäèíà, åíôåêîâàíà òóáåðêóëüîçîì, çàâæäè çíàè ïðî ñâîè çàõâîðþâàííÿ 3 ßêùî ç’ÿâèëèñÿ îçíàêè òóáåðêóëüîçó, íå âàðòî ïîñïåøàòè äî ëåêàðÿ, ìîæíà âèëåêóâàòèñÿ ñàìîìó 4 Âàêöèíàöåÿ – îñíîâíèé ïðîôåëàêòè÷íèé çàõåä ïðîòè òóáåðêóëüîçó â äåòåé å ïåäëåòêåâ 5 Âåäìîâà âåä øêåäëèâèõ çâè÷îê ïåäâèùóè îïåðíåñòü îðãàíåçìó åíôåêöåì 6 Âàêöèíàöåÿ ñïðèÿè ñòâîðåííþ øòó÷íîãî åìóíåòåòó 7 ×åðâîíå å âåëèêå «ìàíòó» – îçíàêà òóáåðêóëüîçó 8 Ëþäè, ùî ïåðåõâîðåëè íà òóáåðêóëüîç, íå çàõâîðåþòü çíîâó 9 Õâîðåþòü òåëüêè ñîöåàëüíî íåçàõèùåíå ëþäè 10 Âàêöèíàöåÿ óáåçïå÷óè âåä òóáåðêóëüîçó 11 Òóáåðêóëüîç óðàæàè ëèøå ëåãåíå 12 Òóáåðêóëüîçîì ÷àñòî õâîðåþòü ÂäË-åíôåêîâàíå

Âçäïîâçäç Ìçô

Ôàêò

Ко учимен т е та ля р

Äàòà________________ Êëàñ____________________

ɍɪɨɤ 33 Ɍɟɦɚ: ɋɂɋɌȿɆȺɌɂɁȺɐȱə ɌȺ ɍɁȺȽȺɅɖɇȿɇɇə ɇȺȻɍɌɂɏ ɁɇȺɇɖ, ɍɆȱɇɖ ȱ ɇȺȼɂɑɈɄ Ɇɟɬɚ: ɩɟɪɟɜɿɪɢɬɢ ɪɿɜɟɧɶ ɨɜɨɥɨɞɿɧɧɹ (ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɿ ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɧɧɹ) ɭɱɧɹɦɢ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨɝɨ ɦɚɬɟɪɿɚɥɭ ɡ ɪɨɡɞɿɥɭ «ɋɨɰɿɚɥɶɧɚ ɫɤɥɚɞɨɜɚ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ». Ɍɢɩ ɭɪɨɤɭ: ɩɟɪɟɜɿɪɤɚ ɣ ɨɰɿɧɸɜɚɧɧɹ ɪɟɡɭɥɶɬɚɬɿɜ ɧɚɜɱɚɧɧɹ ɭɱɧɿɜ.

ÕäÄ ÓÐÎÊÓ I. Îðãàíäçàöäÿ êëàñó II. Ïåðåâäðêà äîìàøíüîãî çàâäàííÿ III. Ìîòèâàöäÿ ääÿëüíîñòä ó÷íäâ IV. Ñèñòåìàòèçàöäÿ, óçàãàëüíåííÿ òà êîðåêöäÿ íàáóòèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê V. Çàñòîñóâàííÿ çàñâîèíèõ çíàíü, óìäíü ä íàâè÷îê ó ñèòóàöäÿõ, ïåðåäáà÷åíèõ ïðîãðàìîþ, òà æèòòèâèõ ñèòóàöäÿõ VI. Òåìàòè÷íå îöäíþâàííÿ íàâ÷àëüíèõ äîñÿãíåíü ó÷íäâ (çà ïëàíîì ó÷èòåëÿ) VII. Ïääñóìêè óðîêó

ɍɪɨɤɢ 34–35 Ɍɟɦɚ: ɋɂɋɌȿɆȺɌɂɁȺɐȱə ɌȺ ɍɁȺȽȺɅɖɇȿɇɇə ɇȺȻɍɌɂɏ ɁɇȺɇɖ, ɍɆȱɇɖ ȱ ɇȺȼɂɑɈɄ Ɇɟɬɚ: ɩɟɪɟɜɿɪɢɬɢ ɪɿɜɟɧɶ ɨɜɨɥɨɞɿɧɧɹ (ɡɚɫɜɨɽɧɧɹ ɿ ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɧɧɹ) ɭɱɧɹɦɢ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨɝɨ ɦɚɬɟɪɿɚɥɭ ɡɚ ɪɿɤ.

Ó÷èòåëü ïðîâîäèòü óðîê çà âëàñíèì ïëàíîì.

а н от

тк