Happy New Year women journal by Мария Савченкова

2011

распространяется только бесплатно

Колонка редакторов Приветствую тебя, дорогая читательница нашего первого номера журнала «Клуб Счастливых Жен». Мы нарочно приурочили первый номер журнала к Новому Году – чтобы подарить тебе море положительных эмоций, новые впечатления, новые знания и конечно же – поделиться с тобой чудесами и волшебством предновогодних приготовлений! Я верю, что наши статьи будут тебе полезны, интересны и зарядят тебя энтузиазмом, вернут веру в волшебство и чудеса))) С пожеланиями счастливого Нового Года, Мария Риш, главный редактор журнала.

Рада приветствовать всех читателей журнала «Клуб счастливых жен». Новый год является одним из важнейших праздников года. И, конечно, же для всех женщин и девушек очень важен новогодний наряд. Я сама придерживаюсь принципа «Как Новый год встретишь, так его и проведешь», желая весь год выглядеть на все 100%, стараюсь тщательно готовиться к Новогодней ночи :) В предновогоднем выпуске журнала я хочу поделиться рекомендациями о том, в каких цветах нужно встречать год Дракона и рассказать о самых выигрышных фасонах Новогодних платьев 2012 для разных типов фигур. С наилучшими пожеланиями в наступающем году, редактор раздела Моды и Красоты, стилистимиджмейкер, Элен Беллиани. Исторически так сложилось, что декабрь месяц ассоциируется у нас с предновогодними хлопотами, подготовкой к празднику и выбором подарков. Я очень люблю выбирать новогодние подарки, думая о человеке, которому они предназначены. Как приятно совершать маленькие чудеса, чтобы подарок вызвал тёплые и нежные чувства. И очень надеюсь, что таким приятным подарком для вас, окажется наш журнал «Клуб Счастливых Жен». Новогодняя ночь — это сказка, волшебство, время, когда случаются чудеса. Наверно, самое большоё чудо — это любовь. Желаю вам ЛЮБВИ, пусть это чувство сопровождает и согревает вас в Новом году! Натали Ладная, выпускающий редактор журнала.

2011

распространяется только бесплатно

Содержание выпуска Колонка редакторов _________________________________________ 2 Рубрика «Мой Мир» Традиции Нового Года ________________________________________________ 4 Вы и Карма __________________________________________________________ 6 Романтика любви в новогоднюю ночь ___________________________________ 8

Рубрика «Мода и Красота» Как стать гибкой и красивой за 15 минут в день? __________________________ 9 Выбираем Новогоднее платье 2012 для разных типов фигуры.______________ 13 Кефирная диета – чтобы быть на все 100! _______________________________ 21

Рубрика «Мое гнездышко» Новый год со всех сторон _____________________________________________ 23 Как спокойно подготовить дом и себя к Новому году за 2 недели?__________ 28 "Новогодний салат с ананасами и красной икрой" ________________________ 29 Делаем новогоднее мыло своими руками ______________________________ 31 Зимние каникулы — это волшебное время для детей всех возрастов! _______ 33

Рубрика «Леди в сети» Новый год на блоге __________________________________________________ 35 Введение в блоговодство _____________________________________________ 37

Рубрика «Звездное интервью» Гостья номера – Елена Знаменская – коуч счастья _____________________________ 39

Поздравление от редакторов и постскриптум)))) __________________________ 42

2011

распространяется только бесплатно

Я, Ева Тихая, практикующий таролог, эзотерик, консультант, автор проекта АркТаро, на котором можно заглянуть в Волшебный Мир Таро, научиться гаданию на картах Таро, получать консультации на Таро по волнующим вопросам.

Традиции Нового года Приближается Новый год – один из самых радостных и популярных праздников, с которым связано множество традиций и ритуалов. Думаю, все мы под бой курантов загадывали желание на будущий год. Это – тоже сложившаяся традиция. А что же в других странах? Давайте посмотрим. На британских островах существует старинный обычай – впускать Новый год (Letting in New Year). Когда часы начинают бить 12 раз нужно открыть заднюю дверь, чтобы выпустить Старый год, а с последним ударом часов открыть переднюю дверь, чтобы впустить Новый год. Подобный же обычай есть и в Шотландии. Вся семья садится вокруг горящего камина в ожидании боя часов. С первым ударом часов хозяин дома открывает дверь и держит ее открытой пока часы не пробьют 12 раз. Так выпускают Старый и впускают Новый год. В Новогоднюю ночь в Италии принято выбрасывать из окон старые вещи. Считается, что чем больше выбросишь старых вещей, тем больше богатства принесет Новый год. Интересный древний обычай еще недавно был довольно распространен в Барселоне и Мадриде, где в новогоднюю ночь продавали билетики с именами гостей обоего пола и потом соединяли их парами случайно. Так получались пары «жених и

2011

распространяется только бесплатно

невеста» на весь вечер (или до самого конца святок). По традиции на следующее утро «жених» должен был прийти к своей «невесте» с подарками – цветами, конфетами. Нередко молодые люди подстраивали так, чтобы получить в «невесты» любимую девушку и тогда дело могло закончиться настоящим браком. Еще один интересный обычай существует в Бельгии и Нидерландах – «магия первого дня». Согласно этому обычаю первый день года определит, что ожидает человека в новом году. Поэтому старались в этот день одеть что-нибудь красивое, ни в коем случае ничего не занимать, накрыть богатый стол, чтобы весь день в доме был достаток. Чтобы не впустить злых духов в Японии вешают перед входом в дом пучки соломы на счастье, а в момент начала Нового года начинают смеяться. Считается, что смех принесет удачу в Новом году. Китайский Новый год празднуется в новолуние между 17 января и 19 февраля. В это время по улицам проходят праздничные процессии с тысячами зажженных фонарей, чтобы осветить путь в Новый год. Хлопушками и петардами китайцы отпугивают злых духов. В Греции Новый год – это день святого Василия, известного своей добротой. В этот день дети оставляют у камина свои ботинки (чулки, носки), чтобы святой Василий наполнил их подарками. Этот обычай один из самых популярных в западном мире. И, конечно, традиционно на Новый год гадали самыми разными способами, чтобы узнать, что готовит грядущий год. В современном мире многие способы гаданий утратили свою актуальность. Так, вряд ли кто-то станет выбрасывать через ворота сапог, чтобы узнать в какой стороне живет «суженый». Зато повсеместно распространено гадание на картах.

В этом году я, Ева Тихая, и сайт АркТаро дарим Вам потрясающий новогодний подарок – предсказание на картах Таро! Вы узнаете, что готовит Вам будущее в любви,

семье, финансовых и других областях жизни, осуществятся ли Ваши планы, сбудутся ли надежды, исполнятся ли желания? Не упустите свой Шанс заглянуть в Будущее! Узнайте, что ожидает Вас в наступающем году! Подробности на блоге: АркТаро (http://arctaro.ru/)

2011

распространяется только бесплатно

Автор статьи: Галина Лисецкая. Я получаю от жизни удовольствие! А вы? Мне нравится жить! За плечами уже 25 лет в счастливом браке. У меня дружная крепкая семья, чудесные сыновья. Я успешная и материально обеспеченная женщина. Хотя лет уже больше 50, но каждый день для меня – радость, открытия. У меня есть на это силы. Сегодня могу сказать, что вошла в самые лучшие свои годы. Я счастливая!

Вы и карма Приходилось ли вам слышать о том, что я ничего в жизни изменить не могу, у меня карма такая. Мне да, довольно часто. И складывает такая женщина свои крылышки, так и не расправив , не вспорхнув и не испытав чувство полета, радости. Не пройдя свою трансформацию: из гусеницы в бабочку. Начитавшись разных книг, соприкоснувшись с разными течениями, получив отрывочные знания и вынеся себе приговор: Не родилась я счастливой, нечего и ждать . Давайте разберемся, что это такое и в союзники хочу пригласить авторитетного специалиста – Уэйна Дайера. Что такое карма? Карма не является наказанием или подарком судьбы. Прежде всего, это ваши реальные действия в этой земной жизни. Если вы хотите больше радости, мира и счастливой жизни то, действия тоже должны быть наполнены этим чувством. Дороги откроются. Если вы эгоистичны, небрежны по отношению к миру, другим, то вам и путь покажется заблокированным. До наступления тех или иных событий в жизни всегда дается выбор. Вы сами решаете по какому пути идти. На самом деле жизнь проста и сводится к формуле : давать – брать. Давать добро и брать, конечно же то, что вам принадлежит. • Помните основные постулаты: • Что посеешь, то пожнешь. • Хорошее создает хорошее. • Вам приходит то, что вы заслужили. • Это и есть карма? Карма – это причинно – следственная связь. Она говорит лишь нам, что каждая мысль, слово или действие несет в себе энергию, которая и влияет на настоящий момент. Карма не судит наше прошлое и не предсказывает будущее. Она проявляет то, что вы создаете сейчас, сегодня. О чем это нам говорит? Хотите счастливой жизни, будьте счастливы сегодня, сейчас. Хотите делать добро людям – делайте сейчас. Хотите быть более веселой, энергичной – будьте такой сейчас. Хотите контролировать жизнь – выбирайте способ контроля подвластный вам , сейчас.

2011

распространяется только бесплатно

Можно ли изменить свою карму? Перечитайте вышенаписанные абзацы и начинайте действовать прямо сейчас. Возьмите на вооружение идеи и приступайте к реализации повышения своей кармы уже сегодня. И это тоже ваш выбор, делать или не делать. Выберите действия и реализуйте уже сегодня и посмотрите, что начнем происходить в вашей жизни. • Выполняйте свои обещания. • Станьте хорошей подругой • Увидьте лучшее в каждом новом человеке • Прощайте и отпускайте свои обиды • Проявляйте доброту • Скажите: «Мне жаль, что я…» • Поделитесь своей любовью с близкими • Слушайте тех, кто пришел к вам за помощью • Любите себя чуть больше и чаще • Не обижайте себя сами, небрежными словами • Будьте благодарны за то, что у вас есть • Поделитесь своей мудростью, знаниями с другими • Помогите тем, кто нуждается в вашей поддержке • Не загрязняйте территорию, Землю, пространство где вы живете • Замедлитесь немного, пощадите себя • Поделитесь вдохновением с другими • Учитесь на ошибках и не повторяйте вынесенных уроков • Целуйте как можно чаще своих близких • Поддерживайте их верой в своих силах • Будьте прекрасной сами. Делайте каждый день, хотя бы одно действие из списка и ваша карма уже начнет улучшаться. Согласитесь, что советы совсем просты и легки в исполнении. Хватит ходить к экстрасенсам за помощью в изменения кармы. Делайте то, что можете сделать уже сейчас. Когда начнете? Правильно, в преддверии Нового года, самое время дать себе обещание изменить карму своими силами.

Подарок от Галины: в подарок книга «5 ПРИНЦИПОВ СОЗДАНИЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ» на блоге «Середина Жизни» (http://midliveclub.com/)

2011

распространяется только бесплатно

Автор статьи – Мария Риш. Эксперт по развитию женственности и сексуальности, тренер женского семейного счастья. Счастливая Жена, и мама 2х детей.

Романтика любви в новогоднюю ночь! Здравствуйте, дорогие волшебницы! Давайте поговорим с вами о том, как классно можно провести новогоднюю ночь со своим возлюбленным. Волшебство новогодней ночи располагает к волшебству и в сексе тоже. Кроме того, это прекрасное время чтобы начать новые эксперименты, или наконец, решиться на такое, на какое раньше вы даже помыслить не могли решиться. Секс под елочкой, вперемешку запахи хвои, мандаринов и любви. Как по – вашему, интересный коктейль? И совсем не обязательно напиваться сладких глинтвейнов и кричать ура на улице когда соседи запускают салюты и взрывают петарды. Можно романтично провести самую волшебную ночь в году – если приложить усилия и подготовить всю романтику заранее. Если у вас есть детки, быть может бабушка и дедушка с радостью встретят новый год с вашими малышами? Им полезно общаться с юным поколением. Если такой возможности нет – положите их спать пораньше, под предлогом – что скоро придет деде мороз. Да вы и сами знаете лучше меня , как их уложить спать. Для романтического секса в новогоднюю ночь можно приобрести какое-то особенное белье, которое будет ассоциироваться именно с символом года. Хотя вряд ли удастся отыскать белье с дракончиками, карнавальный костюм наверное можно раздобыть. Хотя – если учесть что женские руки совсем не для скуки – можно и смастерить что-то красивое. Отлично подойдут зеленые свечи, зеленое белье – только красивого оттенка. Не стоит недооценивать свои таланты – изобразить небольшую сценку в исполнении очаровательной драконихи вам точно под силу. Если спектакли и постановки вам не по нраву, вы спокойно можете придумать такой ход событий какой вам приятен и удобен и главное- внесет самое настоящее разнообразие в вашу сексуальную жизнь. В конце концов – перейдите на пол и в самом реальном смысле займитесь волшебным сексом под самым волшебным деревом в самую волшебную ночь! Добавьте страсти, море ласки и немного вина – и ваша ночь будет сказочно прекрасной. Кстати – если у вас нет в наличии настоящей елки, и ее приобретение не предвидится – вы можете купить несколько веточек хвойного дерева или аромамасло хвои и мандарина и использовать их в качестве заменителя новогоднего настроения. В общем – креативьте, наслаждайтесь, радуйтесь жизни и пусть самая волшебная ночь в году принесет вам не только удивительно прекрасный секс, но и новый чувственные открытия в вас самих и вашем партнере.

От души поздравляю вас с новым годом и желаю вам процветания и изобилия на всех уровнях бытия!

2011

распространяется только бесплатно

Автор статьи: Виктория Аджигирей, инструктор по йоге, детской йоге и йоге для беременных. Я практикую йогу более 10 лет, из них - 8 лет преподаю. Когда родились двое моих малышей, я, как молодая мама, с повышенным интересом изучала техники и методики раннего развития детей. Однако, ни одна изученная мною методика не сочетала в себе развитие такого огромного количества умений и навыков, как йога. Ребенок, играючи, учится самоконтролю, концентрации, внимательности, укрепляет тело, учится о нем заботиться и относиться к здоровью бережно, развивает воображение и интуицию, учится правильно дышать, расслабляться и избавляться от негативных эмоций. А мы, взрослые, делаем это вместе с ним. Автор блога: www.Yoga-mama.ru

Как стать гибкой и красивой за 15 минут в день? Всем нам хочется, закрыв на мгновение глаза и взмахнув волшебной палочкой, превратиться в юных принцесс, гибких, легких, стройных и красивых. Упражнения йоги хоть и не содержат в себе волшебства, но в буквальном смысле несут чудеса, если уделить им хотя бы 15 минут в день. Йога – это комплексная методика физических и дыхательных упражнений, направленная как раз на то, что нам надо - гармонию, красоту, здоровье тела и ума. Йога не имеет ничего общего с «хождением по стеклу или лежании на гвоздях», хотя людям, долгое время идущим по пути йоги, в самом деле по силам выполнить подобные действия. Заниматься йогой нужно согласно своему возрасту и способностям. Если организм совсем ослабленный, начинать нужно с самых простых асан. Йога доступна и беременным, и малышам, и деткам постарше. Она облегчает состояние при многих недомоганиях, которые портят качество жизни, например, таких, как перепады кровяного давления, усталость, слабость, боли в спине. Но при этом, стоит иметь в виду, что не существует какой-то одной асаны, выполнение которой может вылечить конкретную болезнь (сбить давление или наоборот повысить). Йога – эта такая уникальная система, которая наполняет пустую чашу и облегчает переполненную. Осенью и зимой многие люди страдают от пониженного давления, чувствуют себя вялыми, уставшими, апатичными, закостенелыми и неповоротливыми. В таком состоянии вообще не хочется ничем заниматься, особенно по утрам. Когда я пришла в йогу, я очень не любила выполнять асаны стоя. Я не могла дождаться, когда можно будет сесть, а еще лучше лечь (и закрыть глаза ) Но, как оказалось, йога стала моим спасением. Я не только забыла о своем вялом и вечно сонном состоянии, низком давлении и постоянных мигренях, но и полностью решила все проблемы с позвоночником. С раннего детства мне ставили диагноз – s-образный сколиоз, и 10 лет физиотерапии не дали даже десятой доли того эффекта, который йога произвела с моей

2011

распространяется только бесплатно

спиной всего за год. А благодаря практике йоги во время беременности, у меня ни разу за 9 месяцев не болела ни спина, ни крестец. Даже во время родов. 10-15-минутний комплекс йоги поможет вернуть сосудам тонус, а вам – бодрость и энергию. Самое сложное – начать все-таки заниматься по утрам. Если эта задача пока для вас непосильная, то хорошее время – 10–11 утра. Особое внимание нужно уделить асанам стоя и перевернутым. Предлагаю мини-комплекс йоги для начинающих, который поможет нормализовать давление, избавиться от болей в спине, снять мышечное напряжение, развить гибкость, обеспечит вам красивую осанку. Каждую асану нужно выполнять 20-30 секунд. Во всех асанах расслабляйте шею и дышите глубоко и свободно. Впоследствии этот комплекс можно обогатить любыми другими асанами. Но в конце занятия обязательно выполняйте Шавасану. 1. Собака Мордой Вниз (Адхо Мукха Шванасана) Поставьте ступни на ширине бедер, а ладони на ширине плеч. Отталкивайтесь от пола ладонями, тянитесь головой к полу, копчиком к потолку. Пятки постарайтесь поставить на пол. Дышите ровно и спокойно.

2. Поза Вытянутого Треугольника (Уттхита Триконасана) Обратите внимание на работу рук и ног. Убедитесь, что ваши пятки стоят на одной линии, а задняя стопа чуть завернута внутрь. Активнее вытягивайте руку вверх и разворачивайте плечи.

3. Поза Вытянутого Угла (Уттхита Паршва Конасана) Гипотоники часто в этой позе впадают в полуобморочное состояние и буквально виснут на согнутой ноге. Чтобы избежать этого, используйте специальный кирпич в качестве опоры под руку. Переносите вес больше в вытянутую ногу, отталкиваясь рукой и согнутой ногой.

4. Поза Воина I (Вирабхадрасана I) Эта поза хоть и сложна, но зато хорошо поднимает тонус. Согнутое колено не должно выходит за стопу, угол должен быть 90 градусов. Вытягивайте грудную клетку вперед и вверх, взгляд направьте вверх. Тянитесь вверх руками.

2011

распространяется только бесплатно 10

5. Поза Перевернутого Треугольника (Париврита Триконасана) Если вы используете кирпич в качестве опоры под руку, поставьте его у внутреннего края стопы. Старайтесь полностью развернуть и подать вперед грудную клетку. Вытягивайте руку вверх, пытаясь дотянуться до потолка.

6. Поза Интенсивного Вытяжения Боков (Паршвоттанасана) Прежде чем выполнить наклон, сложите руки ладонями друг к другу за спиной, сделайте вдох и прогнитесь назад, выпячивая вперед грудную клетку. С выдохом наклоняйтесь, стараясь держать прямыми колени и спину. 7. Наклон Вперед с Широко Расставленными Ногами (Празарита Падоттанасана) Поставьте ноги пошире, ступни параллельно друг другу. Наклонитесь вниз с прямой спиной и поставьте руки на пол. Глубоко вдохните и на выдохе опустите голову вниз и поставьте ее на пол или на опору. Следите, чтобы между ладонями, локтями и плечами было равное расстояние. 8. Стойка на Плечах (Саламба Сарвангасана) Поза, широко известная под названием березка. Весь вес тела должен приходиться на ваши руки. Нижняя часть тела расслаблена. Следите за шеей и старайтесь не перегружать этот отдел позвоночника.

9. Поза Плуга (Халасана) Из позы Стойка на плечах плавно опустите ноги за голову и поставьте их на пол за головой или на опору. Доведите общее время выполнения асаны до 1-3 минут.

2011

распространяется только бесплатно 11

10. Поза трупа (Шавасана) Обязательно завершайте любой комплекс йоги этой асаной. Лягте на спину, слегка расставив ступни и расположив руки ладонями вверх в 30 градусах от тела. Выпрямите все тело по линии позвоночника. Закройте глаза. Постепенно расслабляйте все тело, начиная от кончиков пальцев ног и до мышц лица и глаз. Выбросьте мысли из головы и сосредоточьтесь на технике дыхания под названием Уджайи пранаяма. Вдохните медленно, спокойно и глубоко. Полностью наполните легкие воздухом, от нижних ребер и до верхнего края груди. Когда легкие наполнятся, и воздух больше не сможет поступать внутрь, вы сделайте естественную паузу на 1-2 секунды. Теперь выдыхайте медленно, спокойно и ритмично до тех пор, пока легкие не станут пустыми. Это один цикл. В начале, выполняйте по 8-10 циклов, постепенно увеличивайте их количество до 15-20.

С наилучшими пожеланиями вашей йога – практике и поздравлениями с Новым Годом – Виктория Аджигирей.

2011

распространяется только бесплатно 12

Автор статьи: Элен Беллиани Я имидж-стилист и дизайнер, автор проекта Стилист онлайн http://stylist-online.info/. Уже на протяжении двух лет я помогаю людям найти индивидуальный стиль, стать красивее, почувствовать себя более уверенно, обрести гармонию и баланс между, несомненно, прекрасным внутренним миром и внешним видом. Психологами доказано, что наш гардероб влияет и на нашу жизнь. Поэтому, если хотите поменять жизнь к лучшему, продвигаться по карьерной лестнице, пользоваться успехом у противоположного пола и заставить свою вторую половинку взглянуть на вас по-новому, начните с внешнего вида и гардероба! Я уверена, что некрасивых людей нет! Но есть секреты, которые помогают выглядеть лучше, я их знаю и хочу поделиться ими с вами!

Выбираем Новогоднее платье 2012 для разных типов фигуры. Думаю, всем известно желание особенно хорошо выглядеть, когда мы отправляемся на какое-то значимое событие. А в преддверии Новогодних праздников этот вопрос актуален как никогда! Продумывая свой Новогодний образ, обязательно нужно помнить, что результат зависят не только от красоты выбранного наряда (платья), но и от того на сколько он подходит именно вашей фигуре. Даже самое шикарное и дорогое платье может выглядеть дешево и подавать фигуру в невыгодном свете. Поэтому… Сегодня я хочу рассмотреть самые выигрышные фасоны Новогодних платьев 2012 для разных типов фигур и надеюсь, мои рекомендации помогут вам выбрать красивый и подходящий наряд. Так же учтем, что покровителем наступающего 2012 год является Черный Водяной Дракон. Основные цвета нарядов для празднования Нового года 2012 – черный, синий, голубой, оттенки бордо и золотой. Если вы не любите эти цвета или они вам не идут, то конечно же, надо придерживаться именно той цветовой гаммы, которая подходит вам. А угодить символу наступающего года можно, использовав аксессуары и детали указанных цветов. Выделяют 4 основные типы фигур: «Груша» (или трапеция), «Треугольник» (или спортивный тип фигуры), «Прямоугольник» (перчик или банан) и «Песочные часы». Так же еще есть тип фигуры «Яблоко», который не является стандартным, однако в наше время все чаще появляются женщины с этим типом. Теперь подробно разберем, какое платье будет наиболее удачным для каждого из типов фигур.

2011

распространяется только бесплатно 13

Тип фигуры «Груша» или как еще ее называют «Трапеция». Особенности: объем сосредоточен на бедрах, плечи уже бедер. Как скорректировать. Следует делать акцент на груди. Выбирайте модели с более темным низом, но с ярким, привлекающим внимание верхом. Идеальным вариантом будут модели с активным декором на лифе. Например, лиф может быть выполнен из контрастной ткани с активным принтом, декорирован стразами, вышивкой, драпировкой, кружевами, крупными брошами с цветами и тд.

Что касается фасонов и кроя, то типу фигуры «Груша» подойдут приталенные, но не слишком облегающие модели с четкой линией талии. Так же здорово откорректируют фигуру платья с завышенной талией и расклешенным подолом. Длину новогоднего платья следует выбирать индивидуально в зависимости от вашей фигуры, роста и комплекции в целом. А так же важную роль в выборе длины Новогоднего/вечернего наряда играет значимость мероприятия (корпоративная вечеринка, дресс код с вечерними платьями в пол, мероприятие в кругу друзей и тд). Эта рекомендация относиться ко всем типам фигур. © «Клуб Счастливых Жен»

2011

распространяется только бесплатно 14

Тип фигуры «Треугольник» или спортивная фигура. Особенности: объем сосредоточен в верхней части тела, плечи шире бедер. Как скорректировать: Для коррекции фигуры «треугольник» важно учитывать размер груди, так как для женщин с большой и маленькой грудью будут разные методы коррекции. Если у вас большая грудь, то следует выбирать Новогодний наряд с более темным верхом и светлым низом. Наиболее выигрышный фасоны платья для фигуры «треугольник»: облегающий верх и пышный низ, например с юбкой в складку или плесе, модели с юбкой «тюльпан». Так же приветствуется акцент на бедрах в виде бантов, рюшей, оборок, драпировок и других декоративных элементов. А если разница объемов верхней и нижней частей тела небольшая, то смело одевайте однотонные наряды прямого или чуть расклешенного кроя!

Ели у вас маленькая грудь, то все рекомендации по акценту на бедрах те же, но разница для вас в том, что следует отдавать предпочтение праздничным нарядам с активным рисунком по всему платью. Либо рисунок может быть только на лифе, при этом обязательно соблюдении баланса: темные верх и светлый низ. Очень изысканно смотрятся платья из кружева с контрастной расцветкой. Кстати, сейчас многие бренды женской одежды предлагают вечерние и коктейльные платья из ткани с рисунком

2011

распространяется только бесплатно 15

имитирующим кружево. Это тоже ваш вариант новогоднего платья 2012. Совет: чтобы создать красивый силуэт, выбирайте белье push up.

Для обоих случаев выигрышным будет V-образный вырез платьев. Так же здорово будут смотреться платья с ассиметричным верхом.

2011

распространяется только бесплатно 16

Тип фигуры «Прямоугольник». Особенности: плечи и бедра пропорциональны, но талия выражена нечетко. Последующие рекомендации так же будут актуальны для тех, кто хочет скрыть животик. Как скорректировать: Фигуру типа «прямоугольник» отлично корректирует широкие пояса и ремни, платья с корсетными линиями, одежда с геометрическими рисунками, которые создают визуальные эффекты на талии, «рисуя» ее и делая тоньше. Так же девушкам и женщинам с фигурой типа «прямоугольник» отлично подойдут варианты платьев с четкой линией талии, где темный низ контрастирует по цвету с более светлым верхом и наоборот. Хорошо подчеркнут фигуру «прямоугольник» и модели вечерних и коктейльных платьев с объемом в области бедер (например, драпировки или другие декоративные элементы). Если у вас небольшая грудь, то идеальным вариантом станет платье с оборками и рюшами на груди с изящно подчеркнутой линией талии или расклешенное к низу.

2011

распространяется только бесплатно 17

Тип фигуры «Песочные часы». Особенности: четко выраженная талия, при этом грудь и бедра тоже ярко выражены и имеют примерно одинаковые параметры. У представительниц этого типа фигуры всегда сбалансированные пропорции. Как корректировать: Собственно, корректировать вам ничего не надо. Вас можно назвать счастливой обладательницей гармоничных и женственных линий. Вам подойдут практически любые по крою платья, все зависит от ваших предпочтений. Совет: делайте акцент на талии, это всегда выглядит очень женственно, подчеркивает ваши достоинства фигуры и делает ее еще более привлекательной и гармоничной.

2011

распространяется только бесплатно 18

Тип фигуры «Яблоко». Особенности: сравнительно худые бедра, примерно одного размера с плечами и большой живот, при этом ноги часто худые. Как корректировать: Один из основных методов визуальной коррекции фигуры в этом случае это широкие пояса, ремни темных цветов и корсеты. При этом самый выигрышный силуэт платья: расклешенное книзу. Выбирайте модели платьев с вертикальными корсетными швами, платья-футляры, или платья с корсетом. Также вам отлично подойдут платья с завышенной талией. Кроме этого, очень выигрышными для типа фигуры «Яблоко» являются платья, скроенные по косой и V образный вырез горловины. Что касается цвета, то платья с геометрическим принтом «рисующим» талию определенно ваш вариант. Визуально уравновесит пропорции фигуры и декор, расположенный внизу на подоле платья. Это могут быть вышивка, рисунок на ткани, драпировки и тд. Совет: Избегайте излишне облегающую одежду.

2011

распространяется только бесплатно 19

Способы коррекции фигуры, описанные в этой статье, можно смело применять и к повседневной одежде! Обязательно пользуйтесь ими, если действительно хотите выглядеть лучше, увереннее и получать комплементы!

В следующих выпусках журнала «Клуб счастливых жен» вы узнаете еще много полезного о том, как сделать свой внешний вид и стиль красивым, индивидуальным и гармоничным вне зависимости от типа фигуры и возраста!

Желаю всем читателям журнала «Клуб счастливых жен» Счастливого нового года! Будьте красивыми, любите себя и не отказывайте себе в такой роскоши, как становиться еще более привлекательными! Искренне ваша, Элен Беллиани.

2011

распространяется только бесплатно 20

Автор Статьи: Натали Ладная Эксперт по диетам, здоровому питанию и ароматерапии. Автор и ведущая блога «Ароматы и диеты» http://www.aromadieta.ru/

Счастливая мама двух очаровательных дочек, и бабушка очень шаловливого внука))). Душевная и очаровательная, оптимистичная и неугомонная исследовательница жизни и людей!

Кефирная диета В новогоднюю ночь нам всем хочется быть красивыми, неотразимыми и блистать в сногсшибательном наряде, выгодно подчёркивающем достоинства нашей фигуры. А что делать если этих достоинств слишком много? Не беда! Достаточно вооружиться силой воли, огромным желанием немного потрудиться и настроиться на позитивную волну — вы должны верить в свой успех, не сомневаясь в себе любимой ни капельки. Как это сделать? Существует золотое правило похудения — это «правило одного дня». Один день диеты может выдержать каждая! А за этим днём следует ещё один и ещё — так мы воспитываем в себе уверенность в конечном результате. А результат стоит потраченных усилий — красивая, стройная фигура и новогодний наряд, который вам нравится, а не тот, который вы можете себе позволить, исходя из особенностей вашей неидеальной фигуры. Я рекомендую кефирную диету — она достаточно проста и не так строга как другие. Благодаря ей мы и будем строить идеальную фигуру. Поверьте, это несложно. Суть диеты такова — день — едим, день — кефир ( лучше всего обезжиренный). В тот день когда можно кушать, вы должны придерживаться следующей схемы питания: Завтрак — все некалорийное: на выбор - нежирный творог, овсянка (лучше на воде или молоко с малым % жирности разбавить водой 1:1), пара подсушеных тостов с нежирным творогом и зеленью, овощной салат (капуста, огурцы, помидоры, перец, зелень — вот список из чего его можно сделать), заправленный растительным маслом,сок (который приготовили сами, не магазинный). Обед — овощной суп без картофеля, на второе можно есть курицу, нежирное мясо, рыбу ( в отварном или тушеном виде). Гарнир — овощи (кроме картофеля, свеклы и моркови), крупы — рис, греча.

2011

распространяется только бесплатно 21

Макароны и мучные продукты — запрещены! На ужин — любое блюдо, кроме всего того, что исключается в обед. Овощи есть только варёные или сырые, масло — растительное (на ваш выбор). Спиртные напитки исключить полностью и соки только домашние, без сахара. Чай можно любой, желательно с мёдом, а от кофе лучше воздержаться. Не забываем пить простую воду из расчёта 30мл на каждый килограмм вашего тела.Так же можно съедать один — два фрукта в день вместо перекуса — яблоки, киви, цитрусовые, но не бананы и виноград. Важно! Утром натощак и перед сном в постели нужно обязательно выпить стакан (в меру горячей) кипяченой воды. Можно с лимоном. Это нужно для хорошей работы кишечника. Отзыв о диете: «Во-первых, на диету нужно настроиться, так как это очень важно. Диета проста, но требует строгого соблюдения и хорошей силы воли. На меня она действовала так : 7 дней — минус 7 кг». Диету можно соблюдать столько дней, сколько вам нужно до намеченного результата. Но, конечно, одними ограничениями в еде, вы не добьётесь хорошей фигуры и красивого тела. Обязательно нужно заниматься собой и поддерживать мышцы в тонусе — пешие прогулки, хождение по лестнице ( про существование лифта желательно забыть!), прыжки на скакалке, обруч — все доступные вам нагрузки должны быть задействованы в этот период. Никогда не забывайте про физическую нагрузку, не переедайте и будете выглядеть «на все сто»! Счастливого Нового года! Ваша Натали.

Подарок от Натали Ладной книга "Ароматы в вашей жизни" - http://www.aromadieta.ru/produkty/ из книги вы узнаете - что такое ароматерапия и история её возникновения; - основные свойства эфирных масел и способы применения и методы использования ароматических, эфирных масел

2011

распространяется только бесплатно 22

Автор статьи: Ксения Бойко.

Привет!!! Я Оксана и Я люблю: жить, творить, себя, своих родных, друзей и всех людей на этой земле хороших и плохих, обожаю сладости, Восточные и Strip танцы. Все загадочное и красивое, интересуюсь экзотерикой, всем необычным. Я учусь слышать голос души, то что искренне хочу, женственности, женской энергетике... тому, что вдохновляет и наполняет счастьем..., творческой самореализации, и сотворении своей счастливой жизни... Учусь творить себя - Женщину во всех её проявлениях чувствуя и действуя!!!

НОВЫЙ ГОД СО ВСЕХ СТОРОН или ГОТОВИМСЯ ПО-ВОЛШЕБНОМУ Здравствуйте дорогие волшебницы!!! Как же быстро летит время! Кажется, что только вчера наши головы припекало яркое солнце, а под ногами шелестела опавшая листва. Но вот в воздухе уже витает по-детски волнительный запах хвои и мандаринов, в небе кружатся снежинки, а все вокруг переливается разноцветными огнями. Новый год… один из самых ярких и долгожданных праздников. ВОЛШЕБНОЕ ВРЕМЯ. Время чудес. подарков, веселья, маскарадов и карнавалов. Новый год – разве можно придумать более волшебное время для исполнения заветных желаний? Волшебство просто пронизывает воздух, и даже самые невероятные мечты спешат исполниться Вы уже придумали, как будете его встречать? Нет? Тогда мы идем к вам! Точнее пишем… (по пунктам, с толком и расстановкой). Как правило, большинство женщин, в первую очередь интересует два главных вопроса: В чем встречать 2012 год? И что приготовить??? 2012 год по восточному календарю – это год бесшабашного водяного Дракона. И хоть все китайцы встречают его в другое время, мы настолько тесно связываем каждый год с определенным животным, что игнорировать все их рекомендации просто - на просто

2011

распространяется только бесплатно 23

нельзя! Так что, берите на вооружение и будьте готовы по полной программе! Женщины стараются приобрести какую-нибудь обновку к семейному торжеству. Говорят, что если в новогоднюю ночь надеть новую вещь, то человеку будет сопутствовать удача! К сожалению, иногда бюджет не позволяет приобрести новый наряд специально для праздника – выход все равно есть пусть Обновка будет нижним бельем!!! А если встречать Новый год в ярком (шелковом, кружевном... главное в новом) белье, тогда следующий год будет полон любви и страсти! Так в чем встретить 2012 год? В королевском цвете! Да, водяной Дракон вроде как требует именно преобладание черного цвета. Но! Если вы хоть немного знакомы с Фэншуй, то прекрасно знаете, что есть и обходные пути. Поэтому если вдруг влюбитесь в какой-нибудь наряд пастельных или ярких оттенков, берите не раздумывая! Однако перед тем как куранты начнут бить 12, добавьте немного черного цвета – брошь, колготки, да хоть нитку какую повесьте. Малейшая деталь поможет задобрить Дракона. Но это еще не все… когда вы задумаетесь над тем, что надеть на Новый год, обязательно вспомните про свои самые яркие и лучшие украшения. В этот праздник положено блистать. Конечно, в умеренном количестве. Так, чтобы вас не путали с новогодней елкой. Что приготовить??? Оливье и селедка под шубой – вне всякой конкуренции. Тем более Дракон вообще не имеет ничего против. Готовьте все, что родит ваша фантазия, ограничений нет. Но! Раз мы уж говорим о столь крылатом мифическом, и еще к тому же огнедышащем создании, то в некоторые блюда придется добавить остроту… Перец – «наше все». Только не переусердствуйте! Махание руками возле рта и слега подтекший макияж вряд ли будут вам к лицу. А поскольку мы с Вами все волшебницы, то и подход к приготовлению тоже должен быть волшебным!!! Вот какой ритуал на Новый год придумала одна прекрасная волшебница! В хорошем настроении приходите на кухню. И представляете, что вы маститая волшебница с огромным колдовским стажем. И вас просто уговорили, ну буквально умоляли дать мастер-класс нескольким молодым волшебницам. И вы благосклонно согласились. Поэтому все, что вы делаете руками –

2011

распространяется только бесплатно 24

нужно проговаривать вслух. Теперь о скрытом смысле продуктов: Морковь – золото Соль – цель, целеустремленность, смысл Тесто – хорошие отношения между близкими людьми, крепкая семья Перец (приправа) – острота ощущений Мясо, рыба – здоровье Масло растительное – удача Любой напиток с газом – веселье Сыр, масло, икра – богатство Горошек, кукуруза, фасоль, рис – деньги Крабовые палочки – спокойствие Холодец, желе, мармелад – мудрость Хлеб, оливки, маслины – знание Помидоры, свекла, кетчуп – страсть Шоколад, какао, вишня, клубника – любовь Майонез, сметана – благополучие Картошка – уверенность Огурец – оптимизм Яйцо – исполнение желаний. И вот как теперь будет выглядеть приготовление в волшебном исполнении: берем уверенность, режем небольшими кубиками золото, добавляем побольше здоровья и достаточное количество денег и, конечно же, оптимизм крошим в салат. Теперь заливаем все благополучием, пару ложек удачи и добавляем смысла. Все хорошо перемешать, приговаривая: «Ты лети, лети удача, в этот дом и к нам в придачу!». А проговаривание вслух действий усиливает волшебство! Называете салат «Удача» или как вам нравится и на стол! Чем вкуснее приготовите – тем быстрее сработает, чем больше съедите – тем сильнее результат. А вот еще один необычный способ приготовления. Одна прекрасная волшебница сочинила за 5 минут. Уверена, что с таким заклинанием на салат Оливье (который по сути своей волшебный салат) сбудутся все ваши желания! И пусть они у вас будут - это самое главное! Так вот, когда все ингридиенты готовы, мы начинаем симоронить: Вот картошечка лежит И с горошком говорит... Как хозяйка хороша: И румяна и бела! Мы ей сделаем сюрприз Все желания на бис, станем вместе исполнять. Что же можно загадать??? Я хочу под новый год Симоронский бутерброд. Он приносит в дом удачу: По весне построим дачу, © «Клуб Счастливых Жен»

2011

распространяется только бесплатно 25

К лету купим Мерседес, Осенью поедим в лес, А когда прийдет зима, Снова сбудется мечта. Все, желанья загадала, Весь салат перемешала, Майонез добавила, В жизни ВСЕ исправила. С новым годом поздравляю! Всем Вам радости желаю! Не забудте Симорон, Вам всегда поможет он! А для праздничного стола, предлагаю приготовить особое блюдо: - Напеките по блину (или печенью) на каждого гостя; - Сделайте любую начинку; - Зафаршируйте блины. А в один добавьте много-много перца. Кому достанется – тому и будет счастье (в 2012 году будет во всем сопутствовать удача)! Кстати, это «блюдо» очень даже по-драконьему. Наверное нет такой женщины-волшебницы, которая бы не делала предновогоднюю уборку. И здесь тоже предлагаю волшебный подход к наведению порядка сделать не просто уборку а уборку с намерением. Берем веник преобразовываем его в выметатель обид, ссор и т.д. и размахивайте себе в удовольствие!!! Удивительно, как дети реагируют, сразу лезут помочь!!! Тряпка становится очистителем от безденежья, пылесос превращается в рассасыватель неудач и тд. А. в ведро с водой кладем в воду мелочь (железные монеты) и обогащаем свой дом денежной энергией!!!Удачи, любви и процветания всем в наступающем году!!! Еще предлагаю применить волшебную энергию Нового года для того, чтобы оставить, сжечь то, что мы с собой не берём в Новый Год. На маленьких листочках (а может даже на самих свечах, лучше белых) написать то, что хотим оставить с старом году, например, «болезни», «бедность», «одиночество», «грусть», «скандалы»...А универсально – грустные рожицы. Зажигаем свечи, незадолго до Нового года, и тогда будь уверена, когда подойдёт Новый год, все плохое сгорит, и Ты, обновлённая, войдёшь в новое время. Кстати, про ЕЛОЧКУ чуть не забыла!!! Для меня наряжать ее особое волшебство – и я всегда с трепетом подхожу к этому вопросу. Поэтому и здесь предлагаю поколдовать: например для желающих улучшить жилищный вопрос на Елочку повесить ключи от квартиры, материальное положение денежную купюру и т.д.

2011

распространяется только бесплатно 26

или даже просто на снежинках написать свои желания и ими украсить!!! Я желанье загадала, Вокруг елки оббежала, Пусть желанье мое сбудется, Вселенной не забудется! Буду ждать я с нетерпеньем С позитивным настроением :) Ну, самые волнующие проблемы всех волшебниц мы уже обсудили, но остались еще не менее важные: Как встречать Новый год? Загадывать желания под бой курантов??? С весельем, задором и очень активно! Нет, не потому что «так положено, праздник все-таки», а все из-за того самого Дракона. Ему нужна динамика, пространство и движение. Поэтому танцуйте от души и устраивайте такие конкурсы, где будет задействован весь ваш двигательный аппарат. Если же вы решили встретить Новый год в тихом семейном или романтичном кругу возле телевизора, то хоть поприседайте во время рекламы. И вам разминка, и Дракону приятно. Новый год – это чистый лист. Как встретим, так и проведем, что напишем, то и сбудется. Красиво напишите на листочке свое желание. Как обычно, по всем правилам: без «не», «хочу» и только в настоящем времени. После того как часы пробьют 12 (желательно в первые два часа после Нового года), возьмите свечу и подожгите листок со словами: «Огонь горит – мечта к Дракону летит, Как огонь догорает, так Дракон мечту исполняет» Затем развейте оставшийся пепел по ветру. И если давно не наполняли бокалы шампанским – сейчас самое время это сделать, тем более есть повод выпить!!!

Счастливого вам Нового Года! И помните главное, что МЫ женщины волшебницы круглый год и творим чудеса каждый день!!!

2011

распространяется только бесплатно 27

Автор статьи: Татьяна Карпенко. Очаровательная девушка, автор и ведущая блога о домашнем тайм – менеджменте (http://www.dom-tm.ru/) мама замечательного сынульки и просто красавица!

Как спокойно подготовить дом и себя к Новому году за 2 недели? Каждый год мы замираем в ожидании волшебства и мечтаем о Чуде. И я предлагаю не омрачать этот чудесный момент нервной суетой. А она возникает, если попытаться успеть за одиндва дня убрать в доме, купить подарки, нарядить елку, закупить продукты и приготовить праздничный стол. И как итог - встретить праздник очень-очень уставшей. И чтобы этого не произошло, я рекомендую начать подготовку прямо сейчас. Подготовительная неделя – 18-24 декабря. Сделайте сейчас самое-самое важное для нас дело – выберете себе наряд! Возможно, это будет красивое платье или карнавальный костюм. И запишитесь к парикмахеру и на маникюр. Вдруг еще есть свободные места :) Теперь займемся собственно домом. Здесь два основных направления: - генеральная уборка, если она необходима. Очень рекомендую провести и генеральное выкидывание хлама, чтобы Ваш дом встретил Новый год обновленным. - украшение елки и дома. Сейчас самое время решить, что и чем Вы будете украшать и купить украшения. Составьте новогоднее меню. Напишите список покупок и купите уже сейчас то, что может храниться две недели – напитки, консервы , салфетки и т.д. И напишите список тех, кому надо будет позвонить или подарить подарок. Такой список очень помогает в суматошные праздничные дни. Предпраздничная неделя – 25-31 декабря. 25-29 декабря - Украшаем дом и елку - Покупаем подарки всем по списку. - Проверяем и перемываем праздничную посуду. - Находим интересные конкурсы, чтобы разнообразить праздничный вечер. 29-30 декабря. Сделайте еще одну закупку. Купите мандарины и прочие фрукты, молоко, сливки - все, что испортилось бы, если бы вы купили это ранее.

2011

распространяется только бесплатно 28

30 декабря – начните приготовление по меню тех блюд, которые хорошо постоят в холодильнике до завтра. Это время для тортов, желе. Можно заранее отварить овощи для салатов. Еще раз проверьте все пункты плана, особенно подарки. Завтра вечером купить что-то стоящее в магазинах будет очень сложно :) 31 декабря. Подготовьте дом к приему гостей: освободите шкаф в прихожей для верхней одежды гостей, проверьте наличие полотенец и прочих принадлежностей. Начните приготовления праздничных блюд с утра, не откладывайте на последний момент. Обязательно хорошо выспитесь, сделайте прическу и маникюр. И с удовольствием встречайте Новый год. Желаю Вам всего самого наилучшего!

2011

распространяется только бесплатно 29

Приветствую Вас, дорогие друзья! Меня зовут Ольга Шергина, я хозяйка блога: http://www.everydayolga.com.

Хочу сегодня поговорить с Вами о новогодней кулинарии. А именно, о том, как вкусно и быстро приготовить некоторые блюда для этого замечательного зимнего праздника.

"Новогодний салат с ананасами и красной икрой" от «Ежедневника Ольги» Как известно, Новый год – это семейный праздник! Его принято отмечать в дружной семейной обстановке, особенно радует этот праздник, когда в доме есть маленькие дети. По себе это отлично знаю, т.к. сама мама двух очаровательных малышей. Каждой хозяйке хочется, чтоб ее новогодний стол был красивым и вкусным. А еще больше хочется, чтоб все, что будет готовиться занимало минимум времени. Совсем не хочется целый день простоять у плиты. Поэтому хочу Вам предложить один салатик-закуску, который очень вкусный и готовится максимально быстро. Это то, что надо для новогоднего стола! Итак, к Вашему вниманию "Новогодний салат с ананасами и красной икрой"  Ингредиенты:  консервированные ананасы (кусочками)  варено-копченое куриное филе

1 банка (400 г) 1 грудка (0,5 кг) 1 банка (400 г)

 маринованные шампиньоны (резанные)  майонез оливковый  багет (батон)  красная рыба (семга, форель)  сливочное масло  красная икра

100 г 1 шт 100 г 100 г 1 банка (130 г)

Приготовление: Лучше покупать ананасы и грибы уже резанные, этим мы эконом много времени, а вкус салата от этого не меняется. Итак, берем глубокую миску, туда кладем нарезанную брусочками куриную грудку, сверху высыпаем порезанные грибы и порезанные ананасы. Теперь хорошенько все перемешиваем и заправляем оливковым майонезом.

2011

распространяется только бесплатно 30

Режем багет на мелкие бутерброды, каждый кусочек намазываем сливочным маслом, а сверху на 1/2 часть бутерброда кладем кусочек красной рыбы, а на вторую часть кладем красную икру.

Теперь выкладываем на красивое блюдо наш салат-закуску. В цент горкой выкладываем наш салат, а вокруг кладем наши бутерброды с красной рыбой и икрой. Сверху горки салата кладем ложку красной икры. Получается очень вкусный, красивый и эффектный "Новогодний салат с ананасами и красной икрой".

2011

распространяется только бесплатно 31

Здравствуйте дорогие друзья! Меня зовут Марина, и я хочу предложить вам сделать своими руками новогоднее мыло с елкой, пахнущее таким знакомым с детства запахом хвои и мандаринов. В процесс смогут подключиться дети, ведь они так любят творить, для них не важен результат, для детей главное – процесс приближения праздника. Автор блога: Мир рукоделия http://svoimirukami39.ru/.

Сделаем Новогоднее мыло!!!!! Итак, начнем… Нам понадобиться:  прозрачная мыльная основа – 50 г;  белая мыльная основа – 50 г;  хлорофиллипт масляный ( или 2-3 капли зеленого красителя) – 0,5 чайной ложки;  эфирное масло сосны 2-3 капли;  мандарина или апельсина – 5-6 капель;  масло авокадо – 0,5 чайной ложки;  пластиковая коробочка;  спирт в распылителе;  бумага;  и немного фантазии. Поскольку не у всех есть новогодние формочки для мыла, мы используем подручные средства, а именно, нарисуем елку на бумаге – это будет выкройка нашей елки.

Растопим примерно 25 г прозрачной мыльной основы, добавим туда хлорофиллипт или краситель и 1 каплю эфирного масла сосны,

2011

распространяется только бесплатно 32

выльем эту смесь на стол и подождем, когда она застынет. Когда основа застыла, но еще теплая, прикладываем выкройку нашей елки и зубочисткой вырезаем елку. Отдираем от стола, только аккуратно, чтобы она не порвалась, можно помочь себе ножом или лопаткой.

Затем режем и растапливаем белую мыльную основу, добавляем туда масло авокадо и эфирное масло сосны и мандарина, как следует перемешиваем и выливаем в любую пластиковую коробочку, можно использовать из-под йогурта.

Пока белая основа застывает, нарезаем и растапливаем оставшуюся прозрачную основу, можем капнуть в нее 2-3 капли ЭМ мандарина. Когда наша основа застыла, сбрызгиваем ее и елку спиртом, кладем елку на основу, еще раз все сбрызгиваем спиртом и заливаем прозрачной основой. Можно, как я , сделать из теплой основы шарики и прилепить из на елку и залить прозрачной основой, получиться нарядная елка. Примерно через час наше мыло полностью застыло и им можно пользоваться, или, завернув в красивую бумагу, оставить на подарок Существует еще много вариантов изготовления новогоднего мыла, например, вырезать снеговика, вместо елки или дракона, все зависит от вашей фантазии. Приглашаю вас заглянуть за идеями и мастерклассами на мой рукодельный сайт http://svoimirukami39.ru/ Творите и вытворяйте, и ваши близкие будут приятно удивлены, когда получат чудесный, пахучий, как из детства, а главное сделанный вашими руками, подарок с частичкой вашей души!!!!

С Новым Годом вас друзья!!! И будьте счастливы в своем творчестве!!!

2011

распространяется только бесплатно 33

Автор статьи: Натали Ладная. Как дважды мама и бабушка – я много знаю о том, как весело провести время с детьми) Решила поделиться и с вами)))

Зимние каникулы — это волшебное время для детей всех возрастов!

Во-первых, они (каникулы) связаны с самым чудесным праздником — Новым годом! Во-вторых, это время, когда можно отдохнуть, выспаться, не надо ходить в школу и заглядывать в учебники. А, в -третьих, нужно провести их с пользой, интересно и так, чтоб запомнилось. Что же можно сделать? Конечно, вам не очень хочется куда-то идти — куда приятнее сидеть перед телевизором и подъедать оставшийся «Оливье», но вспомните своё детство — разве вам было интересно, когда ваши родители ТАК поступали? Итак, вот несколько способов провести каникулы весело: 1. АКТИВНО: - катание с горок на ватрушках, санках, ледянках, снегокатах и на всяческих подручных (или я бы сказала «подпопных» средствах); - коньки, лыжи, сноуборды — выбор за вами и вашим умением. Зимний инвентарь можно купить или взять на прокат. Отличным бонусом будет горячий чай в термосе и бутерброды.

2011

распространяется только бесплатно 34

2. С ПОЛЬЗОЙ: берём ребенка(детей) и идем в ближайший торговый центр. В дни зимних каникул там полно аниматоров и развекательно-завлекательных мероприятий, которые не дадут ребёнку заскучать. Оставляете папу или бабушку следить за ребёнком, а сами в это время можете спокойно пройтись по магазинам. Вариант 2 : зовёте с собой подругу с ребёнком, и пока дети увлечены различными конкурсами, вы сидите попивая кофе в кафе поблизости, обсуждая последние новости. 3. КУЛЬТУРНО: новогодние ёлки — это непременный атрибут зимних каникул. Выбор их огромен — театральные постановки, новогодние спектакли, цирк, новогодние кинопремьеры. Конечно, не стоит стремиться посетить все, но пару тройку подходящих по возрасту вашему ребёнку — непременно.

4. ПУТЕШЕСТВИЕ: если есть возможность, то лучшим отдыхом будет совместная поездка родителей с ребёнком — в гости к Деду Морозу, в тёплые страны, на загородную турбазу или к бабушке в соседний город — решать вам, но в любом случае — это будет незабываемым и счастью ваших детей не будет предела.

Замечательных каникул — Вам и Вашим детям! Счастливого Нового года!

2011

распространяется только бесплатно 35

Привет. Я Таня, создатель и автор блога Webru4ki.ru, где я делюсь своими знаниями, информацией, полезными советами и ссылками, которые окажутся для Вас полезными при создании сайта на Wordpress.

Новый год на блоге (украшение для блога) Хотелось бы поговорить с Вами об украшении своего сайта. Новый год волшебный праздник, и так хочется подарить новогоднее настроение не только своим домочадцам, но и своим читателям и посетителям, украсив по новогоднему свой сайт. Сделать это можно различными способами, поставить новогодние социальные кнопки, которые можно найти в Интернете, или сделать самой, например, в программе фотошоп, повесив на простую кнопку шапочку Деда Мороза. Выглядеть они могут так:

Согласитесь, очень мило, и напоминают нам о предстоящем новогоднем празднике. Также можно поставить новогоднюю анимированную елочку на сайт или блог. Такую елочку можете взять на моем сайте, скопировать код и вставить себе на сайт: http://webru4ki.ru/ukrasheniya-dlya-bloga-animirovannye-yolki.html Но и это еще не все, какая зима и Новый год без снега? В Интернете множество плагинов для CMS Wordpress, с помощью которых на Вашем сайте будут летать снежинки, или даже мести буран. В этом Вам помогут такие плагины, как:  Let It Snow (http://wordpress.org/extend/plugins/let-it-snow/) – красивый снежок;  Javascript snowflake generator (http://wordpress.org/extend/plugins/javascript-snowflake-generator/) – снегопад.

2011

распространяется только бесплатно 36

Не хотите снег, а хочется фейверка? Без проблем, это тоже можно сделать с помощью плагина: Fireworks (http://wordpress.org/extend/plugins/nkfireworks/). И не забывайте, сколько дней осталось до Нового года. Поставьте у себя на сайте в боковой колонке счетчик времени. Сделать это можно с помощью плагина: Christmas Countdown (http://wordpress.org/extend/plugins/christmas-countdown/). Ну а если Вы хотите поздравить своих посетителей и постоянных читателей с Новым годом, то в помощь Вам плагин: Christmas Message (http://wordpress.org/extend/plugins/christmasmessage/changelog/). Выглядеть это будет так:

Украшайте свои блоги и сайты, дарите людям Новогоднее настроение. А я желаю Вам счастливого Нового года!

2011

распространяется только бесплатно 37

Автор статьи: Мария Риш

Введение в блоговодство. Сегодня многие женщины приходят в интернет, чтобы в том числе не просто пообщаться но и узнать о способах заработка в интернет. Как вы знаете, в интернете сегодня существует достаточно много различных способов заработка. От ведения своего блога и заработка на размещении контекстной рекламы, продажи ссылок и постовых, размещении платных баннеров и продажи партнерских продуктов, до заработка на создании собственных продуктов - так называемый, инфобизнес. На просторах интернета ежедневно продаётся масса курсов о том, как вести свой бизнес в интренет, как заработать на блогах, как заработать на продажах информации и много- много других. Что может найти для себя подходящего женщина, пришедшая в интернет? Зависит от навыков владения компьютером, спец программами , языком программирования(такими как Css,HTML,PHP и прочие). Для того чтобы вести, например, свой блог и с его помощью заработать некоторую прибавку к зарплате или дектретным, придется освоить некоторые навыки и получить некоторые новые знания, если вы ими конечно не владели. Например, вы решили завести блог и освоить блоговодство. Самый простой способ – начать с бесплатных блогов – у которых имеется масса плюсов но и множество минусов. Поэтому, если вы приняли решение зарабатывать с помощью блогов – то вам самое то – автономный блог. Самым простым движком да и самым популярным среди блоггеров является конечно же, Wordpress. Он имеет массу преимуществ и весьма легок для изучения для новичка. Вам не нужно будет особо переживать по поводу настроек блога, так как имеется масса плагинов, которые помогут сделать ваш блог особенным и кроме того будут способствовать его продвижению в сети. Кроме дополнительных плагинов, которых существует большое количество и каждый день придумывают и совершенствуют , есть масса шаблонов которые помогут настроить внешний вид вашего сайта. Так же, если вы владеете фотошопом – вы сможете сами отрисовать шаблон под свои нужды и задачи, либо отредактировать любой другой под себя. Существует множество шаблонов уже переведенных на русский язык, но шаблонов красивых и разнообразных на английском языке гораздо больше. Для того, чтобы самостоятельно перевести шаблон, необходимо будет полазить в коде самого шаблона, и заменить все что необходимо на русский язык – вот тут то и потребуются от вас начальные хотя бы знания языков программирования. В крайнем случае, вреди блоггеров вы всегда найдете себе друзей, которые помогут вам подредактировать шаблон под вас и перевести его тоже. Потому как сообщество блоггеров – огромно! Если вы решили завести себе блог – мы рады приветствовать вас в среде блоггеров и добро пожаловать в клуб любителей вордпресс – самого дружелюбного движка для новичка!

2011

распространяется только бесплатно 38

Гостья номера: Елена Знаменская А сначала сертифицированный лайф-коуч, эксперт в области мотивации и достижения успеха, Звездная Леди и просто очаровательная женщина и самая настоящая волшебница! Автор блога: http://www.elena-znamenskaya.ru/

Звездное интервью с коучем. Сейчас все больше и больше набирает обороты коучинг. Об этом новой для нас, но очень востребованной услуге я – Мария Риш решила поговорить с Еленой Знаменской, чтобы прояснить этот вопрос. М.Р.- приветствую тебя, Елена. Я счастлива, что ты согласилась дать это интервью. Мой первый вопрос: Как ты пришла к профессии коуча и как ты поняла, что тебе это нужно? Елена - Случилось так, что жизнь моя завела меня в тупик, из которого я не видела выхода. Я чувствовала, что это дорога в никуда. Вроде бы все было: муж, сын, достаток, но не было счастья, радости легкости, ощущения праздника жизни. Это было очень печально, но мне хватило решимости начать бороться и что-то делать. И судьба познакомила меня с коучингом, я попала в годовую коучинговую программу "Победители по жизни". Если сказать, что моя жизнь просто изменилась – это ничего не сказать, моя жизнь поменялась кардинально в лучшую сторону. Прежде всего, я увидела в своей жизни то, что раньше просто не замечала, и это не давало мне быть счастливой. Я смогла понять чего я хочу по-настоящему, осуществить мои мечты и двигаться вперед легко и радостно. Я осознала свое предназначение как коуча. Я обрела понимание, что каждый человек рожден для счастья, просто многие не видят и не понимают этого. Я поняла, что хочу и могу помогать людям делать свою жизнь счастливее и лучше. М.Р. - Что тебе больше всего нравится в твоей новой профессии? Какие у тебя были до этого? Елена - В коучинге мне больше всего нравится то, что я могу помогать людям улучшать свою жизнь, достигать блестящих результатов, видеть как человек становится успешным и уверенным в себя. Я радуюсь вместе с моими клиентами, я расту вместе с ними, я чувствую, что нужна и полезна и это дает мне ощущение счастья и значимости. Мне больно видеть как люди имея большие мечты, спотыкаются на пути к ним о свои глюки, которые на самом деле ничтожно малы - и это видно со стороны. Но когда глюк (верование) внутри человека, то он кажется настоящим чудовищем, непреодолимым препятствием. И я счастлива тем, что могу показать моим клиентам, что их глюки - это всего лишь мусор, который можно стряхнуть и идти дальше :)

2011

распространяется только бесплатно 39

М.Р.- Как по – твоему, что коучинг дает современным людям? И как коуч может работать именно с женщинами, например в сфере отношений? Елена - Коучинг помогает: * найти мечту – именно Вашу мечту, * поставить цели, которые необходимо достичь, что бы Ваша мечта стала реальностью, * составить план по достижению Ваших целей, * начать эффективно действовать, чтобы достичь Ваших целей, * сделать продвижение к Вашей мечте более комфортным, быстрым, легким, * поверить в себя и в свои силы, * повысить самооценку. Суть коучинга – это целенаправленное движение к цели. Используя коучинг, люди достигают своих целей намного эффективнее и быстрее, и получают уверенность, что выбранное ими направление развития – это действительно именно то, что им нужно. При профессиональной поддержке коуча человек самостоятельно формулирует цели, нарабатывает стратегии и осуществляет наиболее удачную. Сессии коучинга я сравниваю с посещением фитнесс-центра. Чтобы оставаться в хорошей физической форме люди регулярно занимаются спортом. Чтобы успешно и эффективно двигаться в достижении своих целей, необходимо регулярно посещать коуча.

Я работаю именно с женской аудиторией. Мне легко находить общий язык именно с женщинами, ведь я сама женщина :) Мне легко понять женщин, ведь я сама зачастую прохожу те же уроки, что и они. Поэтому я знаю как важно для женщины счастливые отношения в паре и в семье. Более того атмосфера в семье зависит от женщины и только от нее, ведь женщина хранительница очага. А выстроить счастливые отношения в семье - это тоже цель, и над ней тоже надо работать, и к ней надо стремиться, и идти. И внутри каждой женщины есть знание как улучшить отношения со своим суженым, со своими детками, как наполнить эти отношения любовью, взаимопониманием и теплом. И коучинг в этом случае замечательно помогает :) Это волшебный инструмент - как волшебная палочка, позволяет получить все что хочет человек :) Формула коучинга "Мечта – цель – действие – результат!" универсальна, в том числе она работает и при выстраивании отношений. М.Р. - Я знаю, что ты участвуешь в программе Любови Латыповой победители по - жизни что тебе дала эта программа как женщине? Елена - Эта программа перевернула мою жизнь, вернее поставила с головы на ноги :) Я наконец выстроила свое видение, причем оно сейчас гораздо смелее и больше, чем было изначально. Я поверила в свои силы, нашла свое предназначение и любимое дело. Нашла замечательных друзей. Нашла поддержку в продвижении к моим целям, потому что в одиночку идти очень трудно. Я поверила в себя, поверила, что я уникальна и ценна для мира, поверила, что весь мир для меня, что я создана для счастья и радости, почувствовала поддержку Вселенной и состояния полета. И еще многое, многое другое. Я очень благодарна Любе за то, что она делает для нас.

2011

распространяется только бесплатно 40

М.Р. - Ну и последний вопрос, - что ты пожелаешь нашим дорогим читательницам? Елена - Дорогие женщины, я хочу, чтобы в Новом году вы разрешили себе быть счастливыми. Просто разрешите себе зто :) Ведь жизнь, это драгоценный подарок, и вы созданы для счастья и радости. А вместе с вами станут счастливыми ваши мужья, дети, близкие люди - а потом и целый огромный мир станет счастливее и светлее. Просто начните с себя и многое изменится :) Я очень хочу, чтобы этот 2012 год стал для вас годом замечательных перемен и преображения вашей жизни. Поэтому я вам дарю в подарок одну сессию коучинга, на которой мы проясним ваши мечты и составим план их достижения :) И в Новый год Вы войдете смело, зная чего хотите, как этого достичь и имея план действий - и тогда в конце 2012 года Вы сможете тоже сказать про 2011 год - это было в другой жизни :). С любовью и верой в Ваш успех, Елена Знаменская – Ваш личный коуч счастья. Елена, я благодарю тебя за интервью, и хочу сказать нашим дорогим читательницам, что Елена будет вести колонку – коуча в нашем замечательном журнале. И специально для вас – подарок от Елены.

В подарок вы получаете возможность поучаствовать в 1 из 20 преподнесенным нашим читательницам коуч-сессий, на тему « Ваш удачный 2012. Строим планы на год» Чтобы записаться на сессию, перейдите на сайт Елены http://www.elena-znamenskaya.ru/ и заполните анкету. Стоимость подарка – 1500 рублей – успейте использовать возможность сделать следующий год особенным!

P.S. Подробнее о Клубе Жизнь Звездных Леди и программе Победите по Жизни – читайте на сайте www.starladyclub.ru

2011

распространяется только бесплатно 41

Постскриптум))) Дорогие волшебницы – читательницы нашего журнала. Конечно, быть может первый номер вышел не совсем таким, каким мы его себе представляли и каким хотели видеть – но мы искренне и честно делали его для вас и очень – очень старались. В новом году, в январе, выйдет уже второй номер журнала, и мы верим, что мы будем красивее и толще и еще больше полезных материалов разместим! Мы от всех души – всем коллективом авторов этого выпуска поздравляем вас с Новым Годом! Желаем вам процветания, изобилия и волшебства в вашей жизни! Пусть ваши мечты сбываются и самые заветные и маленькие бытовые радости. Пусть все, что вы загадаете себе под бой курантов – непременно сбудется!!!

2011

распространяется только бесплатно 42

Еще немножечко подарков! Подарки от Главного редактора: Книга «5 секретов счастливых жен» (http://mariyariche.ru/wpcontent/uploads/2011/12/%D0%A1%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B8 %D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%96%D0%B5%D0%BD%D0%B0.pdf ) Видеокурс «Заработок для мамы. Возможности интернет» (http://www.mariyarish.ru/) (подписка внизу во всплывающем окне и через минуту видеокурс уже у вас))) Подарок от Элен Беллиани – редактора раздела Мода и Красота.

Внимание! Все права на материалы принадлежат авторам материалов и журналу Клуб Счастливых жен! Все права защищены! Копирование запрещено! Если вы хотите присоединиться к коллективу авторов журнала – высылайте свою статью для одной из рубрик журнала, в которую вы хотите писать, плюс ваше фото и немного о вас и ссылка на ваш блог в сети интернет. Мы примем решение по вашей кандидатуре в самое ближайшее время. Пожелания к авторам: иметь свой уникальный авторский слог, писать уникальные авторские статьи, самостоятельно подбирать подходящие к вашей статье картинки и присылать весь материал в формате doc. E-mail главного редактора mariyasav@mail.ru ,с пометкой в теме письма – автор журнала.

2011

распространяется только бесплатно 43