Business Mom by Мария Савченкова

Осень 2014 №4

Материнство. Новая жизнь. Новые возможности!

МОЖНО ЛИ ПОСТРОИТЬ БИЗНЕС НА РУКОДЕЛИИ? ИНТЕРНЕТ-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ, СОЗДАННЫЙ МАМОЙ

Гость номера

Ольга Сильверман

РАСПРАВИТЬ КРЫЛЬЯ И ВЗЛЕТЕТЬ

Содержание БИЗНЕС И МАРКЕТИНГ

Расправить крылья и взлететь

20 необычных идей для ваших статей

Интернет-проект для мам, созданный мамой

МЫШЛЕНИЕ И МОТИВАЦИЯ

Зачем интернет-тренеру книга?

РАБОТА И БАЛАНС ЖИЗНИ

Фотохронометраж в помощь маме

Позвоните консультанту

Мы на охоте за сказочно прекрасными авторами!

Как построить отношения с мужем

РАБОТА И БАЛАНС ЖИЗНИ

Учитесь баловать себя

Как возобновить регулярные 41 занятия после летнего перерыва УСПЕХ И ВДОХНОВЕНИЕ

Можно ли построить бизнес на рукоделии?

Мастер-класс «Конфетная елочка или Елочка из конфет» 47

Как мама в декрете превратила хобби в бизнес

Заняться любимым делом и не пожалеть! Наша команда!

Главный редактор журнала. Автор и идейный вдохновитель

Вадим Косинский Коуч, дизайнер, оформление

журнала. Хозяйка проекта Клуб

журналов,

бизнес

движке (Joomla)

мам.

Тренер,

коуч,

создание сайтов на

продюсер. Ваш гид в интернет-

Дважды

мама

alias_wavefront

бабушка,

администратор

проекта

бизнес

Корректор

мам.

редактор статей.

бизнес по-женски.

magiyay

Наталия Звягина Клуб и

От редактора

Здравствуйте, дорогие читатели!

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

в Сосновском парке и на нашем участке

Каждый раз осенью у меня наступает за городом. А какие в этом году у нас выуныние, потому как начинается промоз-

росли ароматные яблоки))) Мы делали

глая погода, дожди и Питерское серое шарлотку и компоты. небо угнетает. И впервые в моей жизни

Осень – это не только пора подготовки

– эта осень стала для меня совершенно к зимней спячке, это последний рубеж другой. Яркой, ароматной, полной при-

приготовлений к зимним забавам, кани-

ятных и интересных мгновений. Благода-

кулам и долгим зимним праздникам! По-

ря сыну и его «проделкам» я полюбила этому, в это время надо набираться сил, осень. Мы собирали яркие листья, де-

запасаться иммунитетом, энергией и за-

лали аппликации, составляли букеты из

ниматься тем, что по-настоящему нра-

них, бегали по лужам, играли с камушка-

вится! Потому что каждой женщине – это

ми в лужах, шуршали опавшими листья-

полезно!

ми – и вообще — эта осень для меня пол-

Раскрашивайте свою осень яркими кра-

на безумств. Я впервые в жизнь узнала сками, выберите новую палитру, ощутии услышала запах дождя( а вы знали что

те радость каждого дня, даже, когда нет

дождь пахнет?), мокрых листьев и сырой

солнышка – никто не мешает вам стать

земли. Ощутила радость прыганья по лу-

им самой! Не обязательно быть такими

жам, бегая под дождем без зонта.

же серыми, как небо над головой!

А вы когда-нибудь играли в лужах под

С большой любо-

дождем? Если нет, хочу сказать – вы

вью к вам, Мария

много потеряли. А какие запахи в лесо-

Гладковская.

парках осенью? Живя в таком крупном

Мария

городе как Санкт-Петербург, многие гу-

Гладковская,

ляют во дворах, не выезжая в лесопар-

главный

ковые зоны . А мне полюбились прогулки

редактор

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Бизнес и маркетинг

РАСПРАВИТЬ КРЫЛЬЯ И ВЗЛЕТЕТЬ When you stand at the edge of the cliff,

провела первые три года жизни сво-

jump to fly, not to fall.

ей дочери, не выходя на работу в

Когда стоишь на краю утёса, – офис. Вам интересно, как это удапрыгни, чтобы полететь, а не чтобы упасть. Роберт Ф. Кеннеди (американский политический и государственный деятель)

гладываясь назад, вижу, какой длинный путь я прошла всего за 2 года.

Смогла стать руководителем успешного бизнеса – международного агентства по карьерному

кон-

сультированию, выпустить

лось? Расскажу с самого начала. Я пришла во фриланс, как и многие карьеристки – из декретного отпуска. В пылу построения карьеры невозможно остановиться, оглядеться и переключиться на что-то качественно иное. А тут – восприятие мира становится совсем иным, приоритеты меняются, и приходит время ответить на вопрос: «Хочу ли я возвращаться в безумный мир совещаний до поздней ночи, авралов, жестких

электронных журнала

по

ших оценки

высокие читателями

и экспертами, а так же

вер-

нуться к соз-

ка-

рьеры, получив-

сроков?».

Тянуло

осознанному развитию

планов

данию

полез-

ного и нужного, но

жертвовать

детством своей дочери, видеть ее спящей

Бизнес и маркетинг

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

или только по выходным, ощущать

язык и развитие речи детям в мест-

постоянное чувство вины – стало со-

ной русской школе по выходным,

вершенно неприемлемо. Неожидан-

когда муж мог побыть с дочкой дома.

но осозналось, что, сначала я – мать,

Даже раз в неделю «ходить на рабо-

а потом уже – карьеристка.

ту» на каблуках и с макияжем очень

екретный время

отпуск

–

эксперимен-

полезно молодой маме, а наш папа прекрасно ладит с дочкой.

тов. Можно попро-

По приглашению чудес-

бовать разные направления

ной женщины, инте-

деятельности, и если

ресующейся рын-

что-то не находит

ком

отклик, легко от-

в России, по-

пустить и переключиться

на

следующее. У меня

получи-

лось

совсем

строила

вывела

на

определенный проект

кардинально,

этап по

организации

за два месяца до

бизнес-семина-

рождения Лизонь-

ров для русских в

ки мы переехали из

Англии.

Москвы в Лондон, поэтому пришлось одновременно ос-

обучения

Вспомнила любовь к русской

ваиваться в новой стране и новой

поэзии – создала и прочитала уже

роли матери.

взрослым

С этим и были связаны мои разнонаправленные «метания».

ценителям

литературы

цикл лекций о жизни и творчестве великих русских классиков: Марины Цветаевой, Анны Ахматовой, Бориса

Получив сертификат МГУ препо-

Пастернака, Сергея Есенина, Влади-

давателя русского как иностранного

мира Маяковского и Иосифа Брод-

детям,

стала преподавать русский

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

ского.

Бизнес и маркетинг

На протяжении этого времени род-

ело моей жизни тер-

ные, друзья, коллеги обращались за

пеливо ждало, пока

консультациями о построении ка-

рьеры или советами в поиске новой

начну им заниматься. Помню свой

работы. Огромное удовольствие я

страх – как стоять на краю пропасти

получала при составлении резюме,

– непонятно, что

ждет внизу, и

которое подчеркивало сильные сто-

страшно прыгать. Но я понимала,

роны специалиста, было интересно

что за спиной уже давно сильные

готовить к интервью… и невероятно

крылья, их нужно просто расправить

приятны становились великолепные

и полететь.

результаты.

«наиграюсь»

олее 10 лет я рабо-

Поэтому,

как

только

перестала

таю в области управ-

бояться, решила «прыгнуть и взле-

ления

теть», эффект был ошеломительным

персоналом.

Бизнес и маркетинг

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

– крылья за спиной расправились, и

перестроиться жаворонку на ночной

я взлетела навстречу новым верши-

образ жизни. Сейчас я пишу статью,

нам. Несколько месяцев все мысли

а на часах 00:43. Но очень долго

были посвящены выстраиванию биз-

только ночное время было моим ра-

неса (сайт, методики работы, форми-

бочим. Месяц назад дочка пошла в

рование команды). Хотелось сделать

детский сад и я наконец-то получила

так, чтобы проект приносил удоволь-

возможность работать днем, однако,

ствие и позволял гармонично плани-

старые привычки закрепились – но-

ровать время, сочетая скайп-сессии

чью по-прежнему хорошо думается.

и прогулки с ребенком.Тайм-менеджмент выстраивается легко: глав-

В работе карьерного консультанта

ное – четко расставить приоритеты и

есть возможность получать быстрые

уметь составлять расписание. И вот, я – основатель агентства

по

результаты (что всегда было для

карьер-

меня

мотивирую-

щим фактором), но

ному консультирова-

что

немаловажно,

нию. Расправив свои

мы начинаем дру-

крылья, мы помога-

жить с клиента-

ем обрести и рас-

ми и продолжа-

крыть их другим: в

ем их карьерное

выборе своего при-

сопровождение.

звания, в поиске новой интересной работы, в

построении

правильной

самопрезентации и создании карьерного плана.

Например,

начав

с комплекса профориентационных

меро-

приятий для талантливой артистичной девушки, закончившей 10

Прекрасно то, что я могу занимать-

класс, мы организовали ей практику

ся любимым делом в свободном гра-

в агентстве по организации праздни-

фике. Нравится возможность плани-

ков для того, чтобы она могла взгля-

ровать график жизни самой, а не «с

нуть на одно из

9 до 18». Конечно, непросто было

менений своей креативности. Наша

практических при-

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Бизнес и маркетинг

клиентка очень много почерпнула Например, как выстроить карьерный из этого «взрослого» опыта и спустя

путь специалисту редкой профессии

год, закончив лицей, успешно посту-

–

пила в ГИТИС, хотя уже не на актер-

компьютерной графики), найти ему

моушн-дизайнеру (один из видов

ское отделение, как планировала, а компанию, где дальнейшая карьера на режиссерское. Эта профессия от-

получит

максимальное

развитие,

крылась ей как наилучший вариант определить какими востребованныразвития творческого потенциала. Еще

одна

интересная

особен-

ми знаниями и навыками он уже обладает, а какие нужно еще разви-

ность консультанта по развитию ка-

вать

рьеры – возможность помогать боль-

охотничьему азарту, изучить что-то

шому

количеству

людей.

–

это

ощущение

сродни

Круг новое и сразу же его применить –

общения и работы не ограничен со-

помогает достижению максимально

служивцами. Это дает стимул для эффективного результата. собственного развития – невозможно

За 2 года команда моего агент-

знать все, и какие-то аспекты прихо-

ства Silverman Consult увеличилась

дится изучать в процессе работы. до 10 человек – все девочки (пока

Бизнес и маркетинг сложился

женский

коллектив,

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

но

лённости и неустроенности в жизни.

наши любимые мужчины – мужья и

Обсуждала это с мужем и в очередной

сыновья – активно участвуют в про-

раз начинала погружаться в депрес-

цессе тестирования и поддерживают)

сию от, казалось, какой-то глубокой

живут в разных странах: дизайнер –

безысходности. И тут,как лучик све-

в Ванкувере (Канада), кон-

та, ты подарила надежды

сультанты — в Лондоне, Санкт-Петербурге Москве, стратор

и приоткрыла занавес,

внесла ясность...ещё

админи-

днём я была готова

социаль-

рыдать,а

сейчас

ных сетей – в Сто-

у меня как-будто

лине

крылышки

(небольшой

городок Беларуси).

вились, пока ещё

Все мы растем и развиваемся,

поя-

крохотные и неуве-

ре-

ренные,но уже с ними

зультатом нашей работы

мне хочется порхать :)»

становятся вот такие прон-

Катерина (Лондон)

зительные слова, после которых не

Знаю, что основные читатели жур-

жалко становится и бессонных но-

нала – молодые активные мамы. Же-

чей, ведь это очень почетная миссия

лаю вам не бояться перемен! С ними

– вдохновлять людей на поиск себя,

непросто, но результат того стоит!

своей профессиональной уникальности, обретения гармонии:

Удачи вам и попутного ветра на пути к успеху!

«Оля, я ещё раз хочу выразить тебе искреннюю

благодарность

вос-

торг!!!! Ещё сегодня я вновь была загружена мыслями о своей неопреде-

Ольга Сильверман Руководитель агентства по карьерному консультированию «Silverman Consult» http://silverman-consult.com skype: silverman-consult

e-mail: olga@silverman-consult.com www.facebook.com/silverman.consult vk.com/silverman_consult www.odnoklassniki.ru/career.reload

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Бизнес и маркетинг

20 НЕОБЫЧНЫХ ИДЕЙ ДЛЯ ВАШИХ СТАТЕЙ Ведение блога — дело хлопотное. влечёт внимание. Нужно постоянно поддерживать активность,

разыскивать

информационные

тренды, быть оригинальным и никогда не повторяться.

Вот только, как угадать с форматом, чтобы не опростоволоситься? Читайте эту статью, добавляйте её сразу в закладки, потому что обязатель-

Наступает момент, когда вы

но наступит день, когда вы про

думаете, что идеи скоро

неё вспомните. А тут она,

иссякнут. Щёлк, и их

опа, и под рукой.

больше нет. Что де-

Я подготовил для

лать? Белый флаг

вас список из 20-ти

оставьте слабакам,

нестандартных

наш путь — интел-

форматов публика-

лектуальная

ций, которыми вы

пере-

загрузка.

сможете

Первое,

что

вам

блоги и вдохнуть в них

желательно понять — читателей

необходимо удив-

лять. Со временем они привыкают к ва-

удивить

свежий поток своей энергичной жизни. Да пребудет с нами сила!

шему стилю, подходу и манере подачи

1. Новый способ решения старой

информации. Чтобы их удивить, нужно

проблемы — любая отрасль развивается

стать для них новым.

и предлагает свежие решения старых

Или же подойти к освещаемым во-

проблем. Посмотрите на эту статью. Ка-

просам совсем по-иному. Или же подго-

залось бы, что только ни писали о кон-

товить для них нестандартный формат

тент-идеях, но мне удалось привлечь

публикаций, который как минимум при-

ваше внимание и заинтересовать в чте-

Бизнес и маркетинг

нии. Внимательно следите за потребно-

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Обязательно сообщите о ней в заверша-

стями и желаниями своей аудитории и ющей части «оригинальной статьи», чторадуйте их новыми решениями.

бы про неё узнали даже будущие чита-

2. Сделайте «открытую линию» — тели. сообщите, что вы пригласили известного

5. Консалтинг-сессия — напишите

своей целевой аудитории эксперта для статью в один абзац: «Друзья, спасибо, «открытой линии». То есть, читатели в что вы с нами. Сегодня мы подготовили течение определённого промежутка вре-

для вас сюрприз — бесплатную консал-

мени в комментариях могут оставить тинг-сессию. Задавайте любые вопросы свои вопросы эксперту, а потом назна-

в комментариях, а мы на них максималь-

чается дата, когда эксперт выйдет в но подробно ответим. Спасибо!». И ждиэфир. Или это будет вебинар, или же от-

те активности. Будет весело! И тут всё

вет на каждый комментарий. Поверьте, зависит от качества ваших ответов. Чем вам скажут «большое человеческое спасибо».

оно выше, тем больше новых вопросов. 6. «Открытое письмо» — очень нео-

3. Нестандартный список — мы уже

бычная публикация, которая повысит

перечитали килотонны букв «советов», вашу карму, особенно если вы напишете «секретов», «способов», «хитростей», это письмо по адресу. Посмотрите на «приёмов» и прочих попсовых названий.

мою статью «Открытое письмо начинаю-

Подготовьте очередной список, но пере-

щему копирайтеру», прочувствуйте её, а

числите что-то необычное. Например:

потом прочитайте комментарии — и тог-

«ТОП-10 факапов _________», «15 но-

да вы поймёте, на что способен такой

каутов

_________»,

«7

горе-советов необычный формат.

_______», «100 грамм ________», «5 уловок __________» и т. д. 4. Сиквел своей ТОП-статьи — у каж-

7. Профессиональный комментарий новому закону — вы следите за нормативной базой своей сферы деятельно-

дого в арсенале есть популярные статьи, сти? Поделитесь с читателями своими которые продолжают собирать просмот-

комментариями относительно последних

ры, комментарии, репосты и прочие

нововведений. На момент публикации

«сливки» активности. Напишите продол-

это должно быть трендом. Вот вспомните

жение с грифом «Название статьи — 2». о новшествах законодательства России

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Бизнес и маркетинг

по регулированию работы блогов — как

сты» и прочие показатели. Да, это может

много комментариев вы читали? А ведь

занять время, но аналитика — дело по-

это тренд. Надеюсь, мне не нужно объ-

лезное. И кто вам после этого мешает

яснять значение этого слова?

поделиться подобным хит-па-

8. Фотостатья — заме-

радом со своими читате-

ните свой текстовый подход

фотогра-

фиями.

Просто

лями? 11.Рекомендации

подготовьте

экспер-

тов — берёте

подборку

ин-

какой-то

тересных

фо-

туальный во-

тографий, объ-

прос и скани-

единённых

руете, как на

общей

темой,

него

которая касается

Простой пример —

дитории. И будет им ви-

9. Коллекция «твитов» — этот фор-

отвечают

другие эксперты.

вашей целевой ау-

зуальное счастье!

ак-

«модный запрос». Изучаете как можно больше публикаций по этой теме, выписываете

мат сегодня набирает популярности в

советы, а потом публикуете их у себя в

зарубежных блогах. Авторы сканируют

виде готового списка. И рекомендую по-

Твиттер на предмет интересных сообще-

ставить ссылки на статьи-доноры. Авто-

ний по одной теме, ключевому слову или

ры вам только спасибо скажут, как уви-

другим параметрам. Главное, чтобы под-

дят, откуда к ним пришёл новый трафик.

борка несла пользу аудитории, или же

И, в свою очередь, они найдут, как по-

её развлекала.

знакомить своих читателей уже с вашим

10. Хит-парад своих статей — если вы ведёте свой блог несколько лет, пора

ресурсом. Такая вот профессиональная этика блогеров.

бы хоть для себя определить ТОП-10 пу-

12. Профессиональный «моральный

бликаций по разным параметрам — про-

кодекс» — а как вы думали? У каждой

смотры, комментарии, «лайки», «репо-

сферы по определению существует опре-

Бизнес и маркетинг делённый гласный или негласный мо-

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

стороны, с человеческой. А такие публи-

ральный кодекс. Кто-то из ваших коллег кации всегда получают хороший отклик, уже об этом писал? Возможно, настало и комментарии. время хоть что-то написать первым?

14. Новые загадки — эта идея уже

Вдохновитесь моей статьей «Профессио-

для ребят с хорошим интеллектом. При-

нальная этика копирайтера».

думайте профессиональные загадки и

13. Придумайте свою диету — прав-

поделитесь с читателями. Фишка в том,

да, удивил? А вы подумайте, сегодня что даже при желании они не смогут здоровое питание — это тренд. Если у найти ответы в интернете, ведь это вы вас есть успехи в этом, делитесь. Вот у придумали, а не скопировали. Уверен, меня всегда спрашивают, как мне уда-

получите массу позитива от попыток уга-

лось за 4 месяца похудеть на 15 кг. Так-

дать.

же спрашивают, чем я питаюсь, какая у

15. Опубликуйте «глупую карту» —

меня диета? Это вас покажет с другой что это такое? Соображайте! Все знают

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

про «интеллектуальные карты», в которых

обычно

рассказывают

«как

де-

Бизнес и маркетинг 18. Загляните в будущее — никто

не мешает нам сегодня стать провидца-

лать?». А вы покажите «как не делать» ми. Есть задачи, которые вы сегодня — и назовите «глупая карта» или же решаете определённым способом. Вы«глупая интеллектуальная карта».

скажите предположение, как текущая

16. Коллекция фактов, которым вы задача может решаться в будущем. не верите — различные факты сегодня Естественно, эти решения должны вынаводнили интернет. Не нужно повторять, что и как пишут все остальные.

глядеть более продуктивными. 19. «Дерево решений» — в эпоху

Подойдите к вопросу с другой стороны инфографики — перечислите факты, которым вы не

инфографика

должна

быть разной. Уже простите старика за

верите, и объясните почему. Уверен, в клятую тавтологию. Графически изокомментариях будет жаркая дискус-

бразите как можно большее количе-

сия.

ство решений поставленной задачи.

17. Статья-перевёртыш — хороший

20. «Что-то необычное» — попро-

формат, когда вы не знаете, что пи-

буйте написать статью, в заголовке ко-

сать. Найдите свою успешную статью и торой есть слово «необычный». И, подойдите к теме с обратной стороны.

естественно, необычно опишите тему.

К примеру, у нас есть статья «10 фраз, Это слово привлекает читателей тем, с которых нельзя начинать коммерче-

что они рассчитывают прочитать что-

ское предложение», а также есть пе-

то свежее и небанальное. Сомневае-

ревёртыш «10 фраз, с которых можно тесь? Тогда посмотрите на заголовок начинать коммерческое предложение». статьи, которую вы сейчас читаете… Каждая имеет уже за 10 000 просмо-

Если сработало на вас, значит — сра-

тров. Вопрос: эффективная тактика?

ботает и на ваших читателях.

Денис Каплунов—лучший копирайтер рунета, сайт http://www.kaplunoff.ru/

Бизнес и маркетинг

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

ИНТЕРНЕТ-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ, СОЗДАННЫЙ МАМОЙ ИНТЕРВЬЮ С УСПЕШНОЙ МАМОЙ

Анастасия, как вам пришла в

этом совсем не специалист, мне в таких

голову идея своего проекта

вопросах самой нужна помощь) Конечно,

«Мама работает»?

и в теме заработка я сначала «плавала»,

По жизни я большой трудоголик, но она была мне намного интереснее. В поэтому не смогла долго просидеть в общем, из моего интереса и родился декрете без дела. У меня было такое проект «Мама работает». волнение, что у меня в запасе всего полтора года, надо их как-то активно

Изначально

планируя

свой

проект, как вы приняли реше-

использовать) Я перебирала в голове

ние – что в нем будет уникаль-

разные варианты, что я могу сделать,

ного? Как разрабатывали стра-

какой сайт открыть, мучила своего мужа

тегию развития проекта?

обсуждениями и вопросами) Наконец он

Мне

хотелось

создать

площадку

не выдержал и сказал: «Начни уже с

именно для мам. Конечно, были и сейчас

чего-нибудь») Так я начала с группы

успешно

развиваются

биржи

«Как заработать в декрете». Да, да, фрилансеров, но они совсем не учитывают сначала появилась группа, потому что я того, что у мамы может быть неполная захотела

разобраться

таком занятость, ей нужен очень гибкий график

направлении, как smm (продвижение в работы.

сама

искала

для

себя

социальных сетях). А уже через несколь-

подработку и не нашла подходящего

ко недель начала работу над блогом.

ресурса, поэтому решила создать свой.

Тема удаленной работы для мам мне очень понравилась, она оказалась мне близка. Признаюсь, что вести проект о том, как воспитывать детей, как их

Что помогло вам сделать проект успешным в столь короткий срок? Секрет успеха?

Спасибо за добрые слова, не думала,

развивать у меня бы не получилось. Я в что мой проект настолько успешный, что

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Бизнес и маркетинг

мне зададут такой вопрос) Еще есть настраивается. Конечно, нужно время, много, над чем трудиться, что улучшать. зато даже полный гуманитарий может Очень помогли знания в seo-оптимизации.

сделать

для

себя

презентабельный

Пока я лишь отдаленно слышала о таком ресурс совершенно бесплатно. понятии, статистика посещений была

смотрела

много

бесплатных

плачевной. Я застряла на 150 посетите-

вебинаров по созданию и продвижению

лях в сутки и не могла сдвинуться с ме-

блогов и сайтов, очень многое сразу

ста. Но потом я взяла консультацию у хо-

воплощала в жизнь, но также легко

рошего seo-специалиста, и он подсказал, забывала. Сейчас даже могу и не сказать, в каком направлении развиваться. Ис-

как сделала то или другое на MamaRabo-

пользуя подсказки, я смогла за два меся-

taet.ru. Не так давно перечитывала свою

ца резко поднять посещаемость до 450 собственную статью об использовании человек в день. А потом постепенно она одного плагина. Поразилась, что я это выросла до 800-900 человек в день или знала) примерно до 20 000 человек в месяц.

Также разбиралась в smm, помогли

Что было самым трудным в са- и книги, и бесплатные вебинары. мом начале проекта? Что при-

- На сколько времени вперед вы пла-

шлось изучать? Какие трудно- нируете свою работу по проекту? Ваш сти преодолеть?

секрет планирования и управления про-

Трудно было все, но очень интересно! ектом? Я не программист, а PR-специалист, поэ-

Обычно

планирую

крупные

тому сначала даже не представляла, с

конкурсы, акции на полгода вперед.

какой стороны подойти к созданию сай-

Например, с 1 октября на сайте запустился

та. Очень вовремя я узнала о создании

самый крупный конкурс MamaRabotaet.

сайта

ru — программа поддержки мам «Мама

помощью

WordPress.

Это

действительно находка, советую всем работает». Любая мама могла выполнить мамам

использовать

WordPress

для творческое задание в одной из трех но-

создания своих блогов (для коммерческих

минаций: «Копирайтинг», «Рукоделие»

сайтов

или «Консультант по ГВ» и выиграть об-

нужна

уже

другия

система

управления сайтом, но для блога — самое учение по новой для себя профессии. то). Все очень легко устанавливается,

прошлые

года

начинала

Бизнес и маркетинг

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

подготовку к «Мама работает» примерно

работе

копирайтера

много

за месяц. Поиск партнеров отнимает

свободный

много времени, в итоге у меня было

самореализации, хороший доход. Я не

постоянное состояние аврала. В этом

говорю, о новичке. Новичкам всегда платят

году стала умнее, и с первым партнером

мало, но это как и в любом деле. За время

график,

плюсов:

возможность

договорилась еще летом) Лучше все декрета можно вырасти и сделать из делать заранее, а не откладывать на подработки основной источник дохода. последний момент.

Также

мамы

Что или кто помогает вам сей- рукоделием, час продуктивно работать и

шедевры

любят

многие

через

заниматься

продают

Интернет.

свои

Многие

все успевать? Секретный се- занимаются организацией совместных крет продуктивности?

покупок. Вот, пожалуй, три основных

Очень важно — искать помощников и передавать им часть заданий. Все самой

занятия, но это не значит, что все ограничивается только ими.

выполнить нереально. Вначале я боялась

В этом году очень многие участницы

доверить свой проект кому-то еще, вдруг программы «Мама работает» прислали сделают

не

так?)

начинающих

Думаю,

блоггеров

всех свои заявки в номинацию «Консультант или по

грудному

инфобизнесменов так. Сейчас одна я интересно,

вскармиливанию». это

было

Что

искреннее,

точно не смогу. Идей много, а время осознанное желание девушек помогать ограничено)

Без

команды

надежных другим мамочкам, а не следование за

помощников не справиться.

Какие на ваш взгляд самые

трендами. Кроме того, у меня есть на сайте

интересные возможности за- интересные истории, как мамы в декрете рабатывать в декрете есть у со- открывали свои детские развивающие временных мам?

центры,

становились

переводчиками,

Если смотреть по программе «Мама свадебными организаторами и т. д. Есть работает», то каждый год самой популярной история, как мама открыла становится

номинация

«Копирайтинг».

разработке

Мамы стабильно хотят научиться писать

раскрасок.

качественные тексты) Действительно, в

дизайна

бизнес

производству

по

обоев-

общем, если есть желание себя

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru реализовать, вариантов много.

привела аналогию.

Какой самый важный совет вы

Чтобы вы пожелали мамам, ко-

можете дать мамам, которые

торые решатся создать свой

хотят, но пока боятся начать

проект?

зарабатывать в декрете? Мамы

Интернете

мошенничества, неаккуратно

но

Бизнес и маркетинг

очень

сами и

ведут

Декрет

—

отличное

время,

чтобы

боятся воплощать свои задумки! Первые полгода себя полностью посвятите ребенку, а потом

привлекают думайте, что вы еще можете успеть сделать.

недобросовестных заказчиков. Простой

Наши мужья ходят на работу и им трудно

пример. Мама размещает резюме на сайте сойти с наезженной колеи, что-то поменять. и пишет, что готова взяться за любую У работу.

женщин

большое

преимущество,

мы

вынуждены оставить на время свою работу

При этом не указывает про себя даже и

изменить

привычный

образ

жизни.

самых простых данных: какое у нее Кажется, что времени не хватает, но его не образование, какой опыт, что она ищет. В хватает всегда и больше не станет. Поэтому итоге

получает

массу

сомнительных каждый день уделяйте хотя бы полчаса-час

предложений и разочаровывается.

своим планам, и ваш проект начнет расти! В

Нужно помнить, что поиск работы в

ведении блога самое главное — регулярность.

Интернете не отличается от поиска работы

Большое спасибо за эту возможность

оффлайн.

высказаться)

Представьте, вы пришли в магазин и разместить

Приглашаю

свое

резюме

всех и

мам

посмотреть

говорите: «Возьмите меня кем-нибудь». В вакансии на сайте MamaRabotaet.ru, и таком случеа, вам точно не предложат конечно, буду рада продолжению разговора должность

управляющего.

Уборщицей, в комментариях к моим статьям.

кассиром, да, но не директором. Не хочу

Спасибо за интервью, успехов в вашем

обидеть сотрудников торговли, просто проекте и новых выдающихся результатов!

Анастасия Нигматулина: автор блога MamaRabotaet.ru о том, как заработать в декрете, PR и smm-специалист, а также мама трехлетнего сынишки. Сайт http://mamarabotaet.ru/ группа https://vk.com/mamarabotaet Фото: Мария Жуковская

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Мышление и мотивация

ЗАЧЕМ ИНТЕРНЕТ-ТРЕНЕРУ КНИГА? Интернет-тренерство растет и развивается с ракетной скоростью. Сегодня

ниматься любимым делом, много работать и …писать книги.

коучей, консультантов и мотиваторов,

Интересный поворот, правда? То нас

занимающихся тренерством столько, что

убеждали, что книга уходит в прошлое,

можно пасьянсы раскладывать, выбирая

а тут вдруг – пишите!

специалиста в каждой самой узенькой

Жизнь показывает, что все новое

нише. Завтра уже и столов не хватит,

возвращается из прошлого: книга ожи-

чтобы разместить все кандидатуры.

вает, обретает новые формы, новые

Разве это резолюция: тренером становятся все, кому лень (лень пополнять очереди в службе занятости)?

стали

Одна из задач – говорить за автора. Книга рассказывает о вас гораздо больше,

Это лишь факт, что люди

смыслы и задачи.

чем вы сами. Книга -

смелее,

это ваш погон с тремя

перестали бояться за-

звездочками. И мимо

явить о своих способ-

такого

ностях, стали уверен-

никто.

нее в себе. И это радует. Несомненно

каждый

стремится стать экспертом в своем деле, стать настоящим и

не

пройдет

Сегодня

считает-

ся, что выпущенная книга – это самое серьезное подтверждение статуса эксперта.

лучшим. А это еще больше радует. Ибо

Это замечает и Диана Сеттерфилд:

остальные, рано или поздно, дистанцию

«Для меня нет лучшего способа загодя уз-

освободят.

нать что-нибудь о человеке, чем возмож-

Как же стать лучшим? Как стать первым? Игорь Манн говорит, что нужно за-

ность оценить его литературные предпочтения и манеру обращения с книгами».

Мышление и мотивация А если мы общаемся с книгой на позиции автора, то это и нас поднимает на ранг выше.

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

На первое место по этим показателям выбиваются жители интернета. И это не догадки, это подтверждает

Вариант, когда эксперт пишет не-

ВЦИОМ: в среднем 4,5 книг за 3 месяца.

стандартно, самый выигрышный. Знаете

Тогда как еще пару лет назад – увы и ах

ли вы, что помимо шаблонных

— пара книг за год было уже

пособий «Как сделать Не-

достижением.

что» или «29 способов обойти

лужу»,

И знаете, в моду

есть

опять входят домаш-

масса оригинальных

ние

библиотеки.

композиций и прие-

Странно говорить о

мов изложения мате-

книгах, как о моде.

риала? А они есть. И

Но

как раз на креатив-

самая

это,

пожалуй, полезная

ность и изюмность нын-

мода.

че делается ставка. Посмо-

И в любой библиотеке

трите сайты издательств и вы

есть особые полки, где стоят

увидите, что в новинках красуются со-

«настольные» книги. Если вам доведет-

вершенно диковинные названия.

ся попасть на нее со своим трудом, будь-

Издатели перестали ориентировать-

те уверены – жизнь уже будет совсем

ся на фразу Богдана Титомира «Пипл ха-

другой. Ваша экспертность не будет ну-

вает», уже нет ни того, ни другого. Чита-

ждаться в подтверждении. Этот, как

тель начал себя ценить, он делается центр циклона, к которому притягиваетизбирательнее и требовательнее: он хочет прикоснуться к искусству, к творчеству, к креативу… В России снова стали

ся все. Напишите книгу и вы увидите, как к вам потянутся люди.

читать, в России стали больше читать.

Наталья Спехова-Роси: писатель, журналист, психолог, рецензент и сценарист. А так же, многодетная мама. Подарок — Вебинар «‹‹Сказка, как путь воспитания ребенка и продвижения мамы›› — http://cpexovan.ru/trening/skazka/

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

ФОТОХРОНОМЕТРАЖ В ПОМОЩЬ МАМЕ Этой статьей я хочу начать серию публикаций об использовании

фотографии

других видов творчества как средств сделать бенком

жизнь с ре-

более насыщенной и

яркой. Должно быть все, интересующиеся тайм-менеджментом мамы, слышали про упражнение «хронометраж». Суть его в том, чтобы с

ющего ребенка, вывеску на магазине), чем

помощью записей отслеживать, на что мы делать «selfy». Тогда вы более наглядно расходуем время и корректировать полученные результаты.

сможете увидеть ваш день. Для напоминания удобно пользоваться

Для «визуалов» — тех, у кого ведущий таймером. Чтобы снизить «бытовой» харакканал восприятия – зрительный, предла-

тер снимков, можно применять художе-

гаю модифицировать это упражнение, сде-

ственный фильтр, если он есть в вашем фо-

лав его наглядным. Такой фотохронометраж тоаппарате или телефоне (сепия, ч-б, у будет интересен любителям фотографии.

меня это «пинхол»). Возможно, к вечеру,

Техника. Каждые полчаса делайте фо-

когда устанете, вы можете забыть сделать

тографию себя или окружающей обстанов-

снимок, но лучше пропустить один-два часа,

ки, дающую представление о том, чем вы чем не закончить начатое. сейчас заняты. На мой взгляд, лучше фото-

Эффект этого упражнения в том, что мы

графировать окружающие предметы, каки-

можем наглядно, без иллюзий увидеть, чем

ми бы бытовыми они вам не казались (игра-

занят наш день. Для меня, например, были

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Работа и баланс жизни

очень показательны 7 фотографий экрана

эти бытовые подробности и составляют соль

компьютера подряд — захотелось что-то из-

жизни.

менить, как минимум, сделать перерыв к

Как можно использовать полученные

работе на компьютере сегодня, как макси-

результаты для повышения личной эффек-

мум – изменить распорядок дня. Я

обнаружила

интерес-

ный для любителей фотографии «побочный ф

эф-

тивности и улучшения качества жизни? 1. Просмотреть фото в режиме слайд-шоу, и увидеть Ваш день в целом. Что вызывает

наибольший

положитель-

фотохронометража – не-

ный

сколько дней выполне-

клик? (для меня положи-

ния упражнения дают бы-

тельный отклик имели фото

стрый области

рост

мастерства

композиции,

выбора

главного объекта съемки и точности ракурса. За счет того, что фотографий дела-

эмоциональный

от-

дочки, раннего утра, листа с рисунком и случайно увиденного уличного оркестра). Как вы можете это усилить в своей жизни?

ется много, времени на фотографию, напро-

Что вам неприятно видеть? (для меня

тив, мало, эффект накопления умений про-

это были фотографии беспорядка в склади-

исходит очень быстро. К тому же мы редко фотографируем

бытовые

вещи, а с годами ценность таких фотографий растет. Я с интересом рассматриваю фотографии, снятые в ходе фотохронометража два года назад. Ножки спящего ребенка, накрытый к завтраку стол, определенная расстановка мебели в комнате – именно

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

ровании одежды и несколько фото экрана

это предвкушение счастливого, наполнен-

компьютера подряд). Как можно это изме-

ного приключениями дня. Но это уже другая

нить? Возможно,

техника, о ней речь пойдет в других статакой

беспри-

тьях.

страстный взгляд со стороны

Фотохронометраж в те-

на Ваш день приведет к

чение всего дня больше

большим переменам, а воз-

подходит мамам с деть-

можно, Вы поймете, что

ми, людям творческих

Ваши жалобы на жизнь –

профессий,

беспочвенны, и ваш день

фрилансе-

рам, пенсионерам… тем,

вам нравится. Возможно, вы

кто

захотите внести в вашу повсед-

имеет

возможность

проводить рабочий день вне

невность больше ярких деталей (для

офиса. А если работа обязывает

меня такой деталью оказался когда-то кра-

вас или вашего мужа проводить 8 часов в

сиво сервированный стол, чашка кафе –

офисе, то можно сделать фотохронометраж

оказалось, они могут «сделать» мой день).

только для утреннего и вечернего времени.

2. Вы можете сделать коллаж из фото-

Или провести полноценный фотохрономе-

графий, продолжить фотохронометраж, и

траж, и посмотреть, как вы можете разноо-

через неделю сделать еще один коллаж. Что бразить свой день? Может быть, выходить изменилось в вашем дне? Стал ли он ближе к Вашей мечте?

на улицу подышать каждый час? В заключение хочу сказать, что работа

3. Вы можете пойти дальше – собрать

с фотохонометражом требует определенных

фотографии, отражающие элементы иде-

вложений и настойчивости, зато, периоди-

ального для Вас дня, – и встроить их в свой

чески повторяя эту практику, вы можете

день. Для меня таким элементом стал ста-

существенно улучшить свою жизнь и фото-

кан апельсинового сока с утра – для меня

графические навыки.

Екатерина Поляшова, мама 3-х летней дочки, профессиональный фотограф, специалист по фотосъёмке беременных «http://www.katura.ru Автор и руководитель «Фотомозаики» —

проекта о том, как сделать жизнь яркой с помощью фотографии. http://www.mazaica.ru

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Работа и баланс жизни

ПОЗВОНИТЕ КОНСУЛЬТАНТУ В последние годы в России появи-

Недостаток молока, отказ от груди, про-

лась новая профессия, приобретающая блемы с сосками, и многое другое, а таквсе большую и большую популярность же некоторые пограничные состояния, – консультант по грудному вскармлива-

при которых консультант должен разо-

нию (ГВ). И теперь мамы все чаще вме-

браться, имеет ли место проблема с груд-

стоконкретных советов слышат – обра-

ным вскармливанием, или мама должна

титесь к консультанту, позвоните на обратиться к врачу – например, плохой горячую линию. набор веса у малыша. Большинство по-

Когда консультант может помочь Консультант по грудному вскармливанию имеет дело с любыми проблемами, связанными с кормлением грудью.

добных проблем требуют именно очной консультации, поскольку по телефону очень сложно разобраться, в чем именно проблема у данной пары мама-малыш и невозможно обучить необходимым прак-

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

тическим навыкам, таким, как, напри-

были актуальны 20-30 лет назад и силь-

мер, правильное прикладывание, обуче-

но отличаются от методов, основанных

ние сцеживанию и т.д.

на современных данных. В общем курсе лекций медицинского института нор-

Почему именно консультант?

мальному

Почему именно консультант, а не опытная мама, которая вырастила пятерых детей? Почему не участковый педиатр, который постоянно имеет дело с младенцами? Главное отличие консультанта в том, что он получил специализированное образование и имеет специфический опыт. Даже самая опытная мама расскажет вам лишь о своем личном опыте, пусть и достаточно большом. Консультанты, в отличие от мам, используют научную информацию,

основанную

на

рекомендациях ВОЗ. Эта методика проверена на миллионах малышей, подтверждена новейшими исследованиями, но в ней нет ничего нового. Все те же простые истины – кормление, ношение, внимание, совместный сон, все то, что помогает сделать счастливым и здоровым вашего малыша. Участковый

педиатр

может

дать

дельный совет, однако в реальности мы часто встречаемся с врачами «старой закваски», которые используют данные о ГВ и уходе за младенцами, которые

грудному

вскармливанию

уделяется не так много времени. Педиатры привыкли иметь дело с патологиями, им очень важно не пропустить серьезного

заболевания,

поэтому

маловероятно, что районный врач будет вместе с молодой мамой «биться за ГВ». У него просто нет на это времени. Консультант по ГВ не является врачом, он лишь дает маме необходимую информацию, дабы она сама могла принять решение. Этим и отличается «лечение» от «консультирования» — ответственность остается на матери. И это позволяет консультанту быть предельно откровенным с мамой, воспринимать ее не как «пациента», а как главного участника событий, передавать ей свой опыт и знания, поддерживать ее и помогать ей наладить жизнь с ее ребенком. Однако, какое бы большое доверие не вызывал консультант, мама всегда должна помнить, что он имеет дело со строго ограниченным набором проблем и не может выходить за рамки этой области.

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Итак, кем консультант по ГВ не является? Давайте сразу оговоримся, что любой консультант, конечно же, может владеть несколькими профессиями. Мы не берем в расчет такие случаи. Консультант, в первую очередь, — не врач! Среди консультантов, конечно, встречаются врачи любого профиля, но для получения профессии консультанта, медицинское образование не требуется. Это не медицинская специальность, консультант имеет дело только со здоровыми мамами и здоровыми детьми. Одной из основных компетенций консультанта является знание границ своей компетен-

Работа и баланс жизни

ции, то есть умение четко определить, в какой момент следует порекомендовать маме обратиться к врачу. Поэтому не стоит обращаться к консультанту с вопросами вида: «У меня температура — посоветуйте, что принять?» «У меня болит живот после родов, не подскажете, почему?» «А что со швом делать?» «Что-то я очень нервничаю, чего бы успокоительного попить?» «А стоит ли мне аспирин пить при гриппе, если я кормлю грудью?» и т.д. Однако, если врач назначил вам определенный препарат, и вы сомневаетесь, можно ли его пить, то можно, и нужно! позво-

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

нить консультанту с вопросом о совме-

сможет подсказать вам, насколько опас-

стимости данного препарата с ГВ.

на или нет проблема. Но при любых со-

Итак – консультант НЕ ставит диагнозов, НЕ назначает препаратов, но

мнениях маме все равно стоит посоветоваться с педиатром.

проверяет уже назначенные лекарства

Консультант – не психолог. Конечно,

на совместимость и, обнаружив что ма-

хороший консультант должен обладать

мина проблема выходит за рамки его некоторым знанием психологии. Конкомпетенции, может посоветовать маме сультант поддержит маму, создаст праобратиться к специалисту. Консультант вильный настрой. Однако не стоит обраНЕ обсуждает и НЕ критикует назначен-

щаться к консультанту в надежде, что он

ные врачом препараты. Консультант НЕ

заодно поможет в проблемах со старшим

лечит заболевания, даже связанные с ребенком, устранит противоречия с мугрудью и ГВ. То есть, если у вас лактос-

жем, поможет достичь понимания со све-

таз, не ждите, что консультант назначит

кровью. Даже если эти вопросы касают-

вам волшебные таблетки. Однако то ся ГВ и ухода за малышом. главное, чем занимается консультант – правильная организация ГВ – само по

Думаю, данная информация поможет

себе приводит к выздоровлению. Но многим мамам избежать разочарований, если у мамы даже при правильных дей-

у них не будет ложных ожиданий и

ствиях и налаженном ГВ проблема не несбывшихся надежд. Зато в ситуациях, проходит (повышается температура, по-

когда помощь консультанта необходима,

является гной и т.д.) – маме обязательно мама добьется успеха и будет кормить нужно обратиться к врачу.

грудью долго и с удовольствием!

Консультант – не педиатр. Все вопросы по поводу высыпаний, стула, болей в животе, рвоты и температуры у малыша – не к нему. Однако в период новорожденности есть много переходных состояний, которые абсолютно нормальны и не требуют медицинского вмешательства.

Грамотный

консультант

Как становятся консультантами А что, если мама сама хочет стать консультантом? Насколько это сложно? Кто подходит на эту роль? Чисто теоретически, консультантом может стать совершенно любой человек, даже мужчина! Наиболее известный при-

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Работа и баланс жизни

мер – доктор Джек Ньюман из Канады, Лече Лига, объединяют не профессиоизвестный врач, который уже много лет

нальных консультантов, а опытных ма-

занимается проблемами ГВ. Но в России,

терей, которые помогают друг другу –

традиционно, это чисто женская профес-

«от матери к матери, от сердца к сердцу».

сия.

Для того, чтобы стать профессиональ-

Должна

ли

мама,

собирающаяся ным консультантом по ГВ, требуется

стать консультантом, иметь медицинское только одно – пройти обучение на специобразование? Нет. Образование может

ализированных курсах.

быть любым. Консультант, как мы уже

Должна ли мама для этого жить в

выяснили, не занимается лечением за-

Москве ли другом крупном городе? Во-

болеваний! Он помогает здоровым ма-

все нет! Во-первых, во многих городах

мам наладить нормальное, естественное России есть свои центры поддержки ГВ, ГВ. И если мама и малыш имеют пробле-

и некоторых из них можно пройти по-

мы со здоровьем, консультант в таком добное обучение. В Москве проходят кослучае работает в паре с врачом и не за-

роткие экспресс-курсы для иногород-

нимается чисто медицинскими вопроса-

них, преподаватели выезжают в другие

ми.

города. В последнее время появилась Должна ли мама, которая собирается уникальная возможность – учиться дис-

учиться на консультанта, иметь двоих и танционно. Для этого нужен лишь комболее детей? Кормить их до 2 (или 3, 4 и пьютер, подключенный к интернету, и более) лет? Это не обязательно. Нигде в немного свободного времени. мире к консультантам не предъявляется

Но как найти время маме маленького

подобных требований – также как не ребенка? А если детей несколько? А если обязательно врачам иметь опыт болез-

мама работает? Традиционная форма

ней, от которых они лечат, акушеркам – дистанционного обучения – вебинары – опыта родов и т.п. – только специализированное

обучение.

мамам не подходят. У каждой женщины

Организации свой индивидуальный график, свои воз-

поддержки материнства, требующие от можности.

Кто-то

принадлежит

себе

своих членов наличия опыта грудного только глубокой ночью, когда дети, навскармливания (обычно «минимум до

конец, уложены, кто-то может занимать-

года»), как это делает, например, Ля ся в дневной сон, у кого-то в выходные

Работа и баланс жизни бабушка погуляет с ребенком, и даст

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

центр обучения консультантов по ГВ.

маме прослушать лекцию. Именно поэ-

После прохождения основного курса

тому мы разработали специальную си-

есть масса возможностей для продолже-

стему дистанционного обучения для мам

ния обучения – дистанционные курсы по

с маленькими детьми, которая не привя-

педиатрии, прикорму, психологии. Они

зана к жесткому графику и не требует высокоскоростного интернета. Все лекции записаны в

помогут консультанту хорошо разбираться в вопросах, которые часто возникают у кормящей мамы,

профессиональ-

четко

различать

ной студии и раз-

грань между нормой

биты на неболь-

шие

пропустить

фрагменты.

Материалы

уроков

можно изучать в любое удобное время в любом темпе. Все вопросы Слу-

патологией,

не

состоя-

ний, требующих врачебного

вмешатель-

ства. Подумайте: может быть, за-

шатели задают персональным Кураторам

мечательная, помогающая, интересная,

– высококвалифицированным консуль-

востребованная, новая, по-настоящему

тантам по ГВ, по электронной почте или

Женская профессия консультанта по ГВ

на форумах Курса.

– это Ваш выбор? Тогда приглашаем Вас

Система работает больше 3 лет, и за

стать сертифицированным специалистом

это время мы выпустили более 300 сер-

без отрыва от семьи и детей – с крупней-

тифицированных консультантов по груд-

шим русскоязычным центром обучения

ному вскармливанию. Сегодня «Проект

консультантов «Проект ПроГВ». Подроб-

ПроГВ» – крупнейший русскоязычный

ности на нашем сайте – www.proGV.ru

Осиленкер Любовь руководитель «Проекта ПроГВ» — крупнейшего русскоязычного центра обучения консультантов по грудному вскармливанию, к.э.н., специалист по дистанционному образованию, член Союза профессиональной поддержки материнства, консультант по ГВ, мама 3 детей сайт www.proGV.ru

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

МЫ НА ОХОТЕ ЗА СКАЗОЧНО ПРЕКРАСНЫМИ АВТОРАМИ! Вы наверняка подкованная мама? У вас есть опыт воспитания, кормления, развития малыша? Вы успеваете много, в то

время

как

повсюду

для

многих

организовать свой день проблема? Вы слышали

веб-профессиях

даже

зарабатываете онлайн? Или быть может вы в курсе всех модных тенденций в интернете? У вас есть свой блог ( сайт, интернетмагазин)? Вы хотите пиар на новую аудиторию? Вы хотите заявить о себе? Вам интересно поделиться опытом с другими мамами, которые только-только в самом начале пути, и сталкиваются с теми трудностями, которые вы давно-давно преодолели? Напишите для нас статью! Мы с удовольствием представим вас нашей многочисленной аудитории. Напишите о том, что происходит в вашем проекте, жизни или семье , поделитесь накопленным опытом и знаниями. Мы в первую очередь хотим рассказы о: • Самореализация мамы • Маркетинг • Семейный и рабочий бюджет • Управление проектами • Тайм-менеджмент для мам • Старт-ап • Копирайтинг для интернет-бизнеса • Социальные сети и работа/заработок в них • Привлечение клиентов на блог/сайт/интернет-проект • Привлечение трафика • История вашего успеха в создании дела(бизнеса, проекта и тп)

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Работа и баланс жизни

• Достижение целей • Уход за собой, питание и прочие женские темы • Организация жизни семьи • Инфобизнес • И прочие Вы можете предложить свои материалы на ваши темы, мы все предложения рассматриваем и решаем все в индивидуальном порядке. Уникальность материала желательна, но если это статья с вашего авторского сайта (блога), она может быть опубликована у нас. Главное — чтобы материал был вашим. Мы не оплачиваем публикацию ваших материалов ( все это на добровольных началах для вашего пиара и формирования узнаваемости и присутствия в интернете) и не гарантируем, что будем использовать их в самом ближайшем номере. Редакция журнала имеет право внести поправки в материалы без изменения смысла и потери авторского стиля. Если вы знаете кого-то кому может быть интересно наше предложение – пожалуйста, передайте данный материал для него!

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

КАК ПОСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ Пока гром не грянет....

Но иногда бывает слишком поздно.

Знакомая всем поговорка.

Так уж

И хотя я искренне верю, что любую

мы устроены, что пока терпится — тер-

семью, любые отношения можно спасти,

пим. А когда совсем невмоготу — обра-

случается так, что у женщин не хватает

щаемся за помощью.

сил и терпения сохранять семью. Нако-

Я занимаюсь консультированием по вопросам семейных отношений. Чаще всего ко мне обращаются женщины,

плено столько боли и обид, что любая ситуация может привести к разрыву. Когда женщины уже

чья се-

не хотят сохранять, а

мейная жизнь на

хотят

грани развода.

только

мстить.

Когда тер-

Я хочу Вас

петь уже нет

попросить.

больше

Обратите сей-

сил.

Обстановка накалена

до

предела.

Любой

разговор

заканчи-

час

на свои отношения с мужем. Все ли вас устраи-

вается взаимными об-

вает? Все ли в поряд-

винениями и ссорой. Девочки

не

чувствуют

внимание

себя

ке? любимыми,

желанными. Родной человек становится совсем чужим. Конечно я не отказываю. Стараюсь помочь всем, что в моих силах.

Что вы можете сказать о своем муже? Больше хорошего или больше плохого? Есть ли привычки, поступки которые вас в нем раздражают? Как вы об этом говорите?

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Как воспринимает ваши слова муж?

Работа и баланс жизни Но вы-то ОСОБЕННАЯ! Вы достойны

Он соглашается или игнорирует?

САМОГО ЛУЧШЕГО, что может дать вам

Или , может считает , что вы придирае-

жизнь и что может дать вам муж. Нужно

тесь и выносите ему мозг не из-за чего?

просто правильно об этом попросить и

Или в ответ начинает обвинять вас

не оттолкнуть от себя, когда вам что-то

во всех грехах?

дают. Нужно научиться брать. С благо-

Если вы вспомнили хотя бы 2-3 ссоры, отметили, что между вами начинает-

дарностью принимать все хорошее ( не плохое). То, чего ВЫ достойны.

ся отчуждение, что муж сильно изменил-

Если вы хотите быть счастливой с

ся , стал не таким как раньше — например,

мужем , займитесь изучением законов

более грубым, равнодушным. Если его не трогают ваши

построения счастливых отношений сейчас. Пока у вас

слезы и он не держит

еще все НОРМАЛЬНО!

своих обещаний.

Вы можете сделать

Значит , вам стоит задуматься

над

это

тем,

самостоятельно.

Почитайте статьи, кни-

как научиться по ново-

ги, послушайте лекции.

му выстраивать отноше-

Их сейчас очень много.

ния, чтобы все были довольны. И вы счастливы, и муж.

Вы можете обратиться к консультанту по семейным отношениям и получить советы, кото-

Я не хочу пугать. Но отношения не налаживаются сами собой. Сами собой отношения только портятся. И если все оставить как есть, то жить конечно можно. Многие так живут. А некоторые даже

рый наиболее быстро приведут вас к желаемому результату. Если вам нужна помощь, не ждите. Обращайтесь! Я желаю вам любви и согласия.

хуже.

Светлана Пичугина, счастливая жена, мама троих деток, тренер-консультант по семейным отношениям, сайт http://dobryeuroki.ru/ группа https://vk.com/club64522542

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

УЧИТЕСЬ БАЛОВАТЬ СЕБЯ Здравствуйте дорогие мои Леди!

гармоничных отношений, знаю не пона-

Я — Соловей Инна. Счастливая и

слышке, что — это труд, который требу-

успешная Женщина, Жена и Мама. Жиз-

ет развития и совершенствования себя

нерадостная, оптимистичная, любящая

как женщины, матери и хозяйки. Следуя

наш чудесный мир и любимая. Создаю

по данному пути,

вокруг себя мир радости, света, тепла и

ошибок и открытий, с радостью и любо-

уюта.

вью делюсь ими с другими, идущими и

сделав множество

Я люблю вдохновлять, делиться сво-

ищущими свой путь в этом мире. Помо-

ими знаниями и опытом. Учиться сама и

гаю в суете и хлопотах не потерять себя,

помогать другим.

не забыть про то, что это великая миссия

Сейчас я живу ра-

достной жизнью, наполненной любовью и женской силой. этому пути

Сама

учусь

иду по

быть

Леди и просто Женщиной,

поэтому могу

быть Женщиной в этом мире. Cегодня я хочу поднять тему радости жизни. Конечно, все мы

замечали, что

когда у нас прекрас-

помочь вам напол-

ное настроение, то

нить свою жизнь

и мир нам улыба-

любовью,

ется. Рассасыва-

радо-

стью и счастьем. Почти

ются пробки на

двад-

дорогах, волшеб-

цать лет я состою в браке

любимым

мужчиной, имею двоих сыновей. Я очень горжусь своей семьей и своими детьми. Имея многолетний опыт счастливых и

ным образом ожидает нас парковочное

место

или

транспорт приходит как по заказу, ребенок приносит отличные оценки…. А когда на душе «скребут

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Работа и баланс жизни

кошки», то и мир к нам поворачивается

утренняя зарядка, бег, йога, ярга, про-

другой стороной. И вроде бы понятно и

гулки на свежем воздухе, плавание, все

все вокруг твердят о позитивном мышле-

то, что нравится и подходит именно Вам,

нии, а где его взять, когда на душе тя-

ведь все мы индивидуальны и неповто-

жесть. И вот круг замкнулся: чтобы мир

римы.

улыбнулся нам — надо самим быть в хо-

• Слушаем музыку, поем любимые

рошем настроении, но настроение тем

песни или мантры. Ведь музыкой проще

больше падает, чем больше мы пытаем-

всего исправить настроение.

ся заставить себя «мыслить позитивно».

• Не забываем об уходе за собой.

Особенно обидно, когда знаешь уже за-

Это может быть посещение стилиста,

кон жизни – что подобное притягивает

косметолога, парикмахерской, маникюр,

подобное.

Интернет пестрит

статьями о том, что женщина настраивает на победы

и подпи-

тывает

своего

мужчину,

на-

страивает

на

педикюр или домашние процедуры. •

Пребыва-

ние наедине с собой, медитации. • есть

Если минутка,

достижения

побалуйте себя

детей и разви-

ванной

вает у них по-

пестками

зитив. нам

Где же подпитать

свою радость и жизни и позитивный настрой? Вот об этом и пойдет разговор далее:

лероз,

пеной, солью или молоком. •

Кулинария

или все, что связано с приготовлением пищи. Ведь это своеобразный ритуал, способный зарядить правильным настроем всю семью.

• Какой бы занятой Вы себя не счи-

• Оставляйте себе время для творче-

таете, без физических нагрузок никуда.

ства. Это может быть шитье, вязание,

Это могут быть танцы, аэробика, фитнес,

лепка, рисование, оригами... Все то, что

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Вы можете сотворить своими руками, а зится к нулю. Конечно сейчас масса книг если вместе с детьми - это просто фанта-

и методик по тайм менеджменту, но лич-

стика.

но для себя я сделала следующие выво-

• Посещение выставок, музеев. • Кормление животных, птиц. Выращивание цветов и т.д.

ды: Мне очень сложно планировать день по часам и минутам, но взять обычный

• Общение с подругами, девичники школьный дневник и перечислить там или совместное времяпровождение.

дела вполне под силу. Согласитесь, даже

• Благотворительность или просто простой список помощь знакомым или незнакомым людям.

запланированных дел,

дает нам представление: • А не сильно ли я себя перегружаю?

• Планируйте свой день с вечера.

• Что из этого я могу делегировать

На рекомендации планирования мне (мужу, детям…)? хотелось бы остановиться подробней. Очень часто можно услышать, я свой

• А запланировала ли я помимо дел, время для творчества, для души.

день не планирую, ведь я же женщина и

И так далее.

могу быть непостоянна, рациональность

То что относится к пункту 5- Балуем

удел мужчин, я развиваю в себе женственность и т.д.

себя. Это большая объемная тема, кото-

Все отлично и правильно, но в сут-

рую я раскрою в следующей статье. По-

ках у нас 24 часа, а женские дела никог-

думайте, чем вы можете побаловать

да не заканчиваются. Думаю, вы со мной себя? Советую составить список. Как часогласны. Но ведь от того, что мы себя нагружаем, хотим переделать массу дел,

сто вы это себе позволяете? Ну, а сегодня всего Вам доброго! С

с которыми не справляемся и возникает безграничной верой в Ваши возможнопорой упадок сил, да и настроения бли-

сти Инна.

Желаю вам удачи и отличного настроения! Главная Леди проекта — Инна. подарок только для читателей журнала: http://sozvezdieledi.ru/o-proekte/recepty-krasoty/

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Работа и баланс жизни

КАК ВОЗОБНОВИТЬ РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПОСЛЕ ЛЕТНЕГО ПЕРЕРЫВА Летом многие мамы позволяют расслабиться и себе, и детям. Даже самые методичные из нас, у кого есть

Вот несколько приемов, которые могут вам помочь

отработанная система домашних занятий, наверняка

войти в прежний режим:

ее сокращают в летние месяцы, чтобы больше времени

Вводим занятия постепенно. Сначала чуть удлиняем то,

проводить на улице и предаваться летним забавам.

чем занимались летом: читали книжки, творили. Через

Настала осень, и мы, спасаясь от дождей, «садимся за

день добавляем по новому занятию, по 3-5 минут (или

парту»: возвращаемся к домашним занятиям и

короче, в зависимости от возраста ребенка). Так за пару

«классическим развивалкам». Мы вспоминаем про

недель вы вернетесь к своей программе.

специальные

пособия,

настольные

игры,

Составляем обязательный минимум, который нужно

демонстрационный материал. Как вернуть себя в

выполнять в даже период раскачки, и стараемся

прежний ритм после расслабленного лета? Нужно

выполнять хотя бы его. Это те сферы, которые вы

организовать не только ребенка, но и себя. Да так,

читаете

чтобы плаксивая осенняя погода не сказалась на вашей

например. Можно этот актуальный список оформить в

решимости.

виде шпаргалки, повесить на видное место и

наиболее

актуальными.

Развитие

речи,

заглядывать в течение дня. Изeчаем критично свой новый распорядок дня. Наверняка вы теперь проводите на улице гораздо меньше времени. Значит, у вас освободилось 1-3 часа, и занять их можно не только домашними хлопотами, но и играми с детьми. Подобное лечим подобным. Какие забавы больше увлекали вас и малыша летом?

Наверняка

их

можно

Работа и баланс жизни

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

их приносит. Готовим

шпаргалки.

Погода

осенью переменчива, поэтому в любой день прогулка может не состояться. Чтобы не возникало растерянности,

чем

ребенка,

уже

когда

поиграли»,

занять «во

составьте

все себе

несколько списков-шпаргалок с играми и занятиями. Проводим перенести домой и превратить в развивающее занятие. Если увлекались собирательством, осень – еще более благодатная пора, только все добытые на улицах и в парках сокровища несем домой. Если в фаворе были подвижные игры, можно устроить полосу препятствий и домашний стадион прямо в квартире. Наблюдаем за ребенком. Его интересы и возможности изменились. Возможно, какие-то пособия он перерос, что-то нужно смастерить или приобрести, пробовать новые игры и виды творчества, доставать то, что был припасено «на вырост». Так, у моей дочери интерес к «кубикам Зайцева» еще весной поутих, все лето мы их не трогали, зато в сентябре достали и с удовольствием играем в игры уже другого, более взрослого уровня. Теперь ребенок сам

опись

всех

«развивалок» и пособий, всех настольных игр, какие уже есть и которые, возможно, редко достаете. Наверняка есть такие, которые не брали в руки несколько недель. Включите их в свой план занятий. Так и они принесут больше пользы, и у вас будет меньше вопросов, чем позаниматься. Запасаемся новыми идеями с умом. Интернет полон самых впечатляющих идей, чем заниматься с ребенком осенью. Многие мамы-авторы делают специальные подборки осенних игр. Многие мамы-авторы делают специальные подборки осенних игр. Всем известный и не теряющий ценности совет: не копите идеи про запас, не выискивайте «получше», а берите то, что уже есть у вас в копилке/пришло в рассылке/на что случайно натолкнулись сегодня и примените прямо сейчас!

Татьяна Зайцева, дважды мама, автор проекта “Развитие детей - для активных мам” Группа - https://vk.com/zaitseva.toys Блог - http://zaitseva-toys.ru/ подарок только для читателей журнала http://zaitseva-toys.ru/chek-listy-po-zanyatiyam-s-rebenkom-ot3-mesyacev-do-2-let/

Успех и вдохновение

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

МОЖНО ЛИ ПОСТРОИТЬ БИЗНЕС НА РУКОДЕЛИИ? уникальная эксклюзивная вещь ручной работы! Многие о таком бизнесе только мечтают! Да, бизнес на ручной работе построить можно. Кстати, многие мастера это уже сделали. Поэтому правильным является вопрос: «СМОГУ ЛИ Я построить бизнес на рукоделии?» Ответ будет положительным, по моему мнению, при соблюдении двух условий: 1. Если вы фанат рукоделия и будете им заниматься даже, если никто вам не будет за это платить. Другими словами, вы сможете преодолеть все препятствия, страхи и неудачи только в том случае, Когда меня спрашивают «можно ли если будете заниматься любимым делом. построить бизнес на рукоделии?», я от-

2. Если ваше решение открыть биз-

вечаю, что вопрос задан неверно. Будем нес окончательное и бесповоротное. И откровенны, продать можно всё, что не важно, как карта ляжет и что говорят угодно, даже дохлого тушканчика. Мно-

другие. Вы просто забываете о люби-

гие вообще занимаются продажей услуг, тельском отношении к своему делу и бенапоминающих продажу воздуха и не рёте курс на освоение профессиональсмотря на огромную сложность задачи, ного уровня работы. успешно с ней справляются. Что уж го-

В этом плане мне очень нравятся

ворить о ситуации, когда у вас в руках наши западные коллеги. К примеру, со-

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Успех и вдохновение

всем недавно я беседовала с 18-летней американкой, которая занимается созданием бижутерии. Всё, что есть у этой девчушки — это небольшой стол в углу комнаты, на котором разложены материалы и компьютер с выходом в интернет. Никаких связей, никаких финансовых возможностей, да и сама она тоненькая, как спичка, вот-вот ветер унесёт. Зато когда она рассказывает о своём занятии, то, широко расправив плечи, заявляет: «У меня своя компания!» Причём это звучит так гордо, будто она является владелицей целого завода! И если вы думаете, что ей-то уж точно всё даётся гораздо легче, чем вам, то ошибаетесь. Каждый клиент добыт кропотливым трудом, просто об этом никто не говорит — всё нытьё остаётся за кадром. И знаете, эта девочка не одна такая. Подобное отношение очень характерно для многих зарубежных мастериц — они умеют гордиться тем, что делают, относятся к себе и своему занятию серьёзно и уважительно. Ну а если ненароком попросить их рассказать о какой-то из своих работ, то их речь затянется минимум

на пол часа. Я иногда даже удивляюсь, как много и как интересно можно рассказывать об одном единственном изделии! А что же наши мастерицы!? То и дело на формах жалобы, сомнения, какая-то пристыженность. Взрослые тёти по 3040-50 лет, а рядом с молодой девчонкой просто нервно курят в сторонке. Нехорошо... Пора бы объективно посмотреть на себя со стороны, признать все свои слабости и начать с ними работать. Если вы будете придерживаться именно такого подхода, у вас всё непременно получится!

Дина Кожанова, главный редактор журнала «HAND-MADE бизнес» , автор блога http://hand-made-business.blogspot.ru/

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Успех и вдохновение

МАСТЕР-КЛАСС «КОНФЕТНАЯ ЕЛОЧКА ИЛИ ЕЛОЧКА ИЗ КОНФЕТ»

Успех и вдохновение

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Нам понадобится: Шампанское, конфеты, органза, гофррированная бумага, ленты, бусины, клеевой пистолет, ножницы, степлер. Нарезаем органзу на квадратики 12*12 и складываем из них «фунтики» скрепляя степлером или капелькой клея. Делаем много таких «фунтиков», у меня на ёлочку ушло около 120 штук. Отрезаем гофробумагу высотой по горлышко бутылки. Ширина гофробумаги — должна быть чуть меньше диаметра бутылки!!! Склеиваем из гофробумаги трубу. Натягиваем нашу «трубу» на бутылку, бумага сидит плотно! Делаем горлышко бутылки — обклеиваем его лентой. Начинаем приклеивать «фунтики» снизу. Приклеиваем 2 ряда в шахматном порядке. Настало время конфеток — все клеим в шахматном порядке. Следующий ряд — снова «фунтики» из органзы. Чередуем ряды конфет и «фунтиков» до конца гофробумаги, конфетки располагаем по спирали. Последний ряд — «фунтики». Декорируем горлышко бутылки. Украшаем Ёлочку по своему вкусу лентами, бусинами и т.д. И вот наша новогодняя красавица готова! Вы можете поставить её на почетное место в центре стола или подарить друзьям)))

Маргарита Ахматова, мама двоих детей. Свит-дизайном занимаюсь два года. Вдохновил меня на творчество букет из мишек, подаренный мне подругой, и я стала делать букетики своим друзьям, родственникам. Постепенно круг клиентов расширился. Приглашаю всех ко мне в группу, где вы сможете ознакомиться с моими работами https://vk.com/club32042466

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Успех и вдохновение

КАК МАМА В ДЕКРЕТЕ ПРЕВРАТИЛА ХОББИ В БИЗНЕС ??

Здравствуйте, Александра! Наши читатели хотели бы с

вами

познако-

миться. Меня зовут Александра. Я жена, мама и создатель творческой

мастерской

«Слингобусы и Штучки». Сейчас я нахожусь в декретном отпуске, у меня маленький сыночек ( 2 года )и дочка(4,5 года), которые и вдохновили меня на создание детских игрушек и аксессуаров. Надеюсь, что мои творения помогут Вам и Вашим малышам и малышкам стать еще красивее и радостнее!

Александра, вы — рукодельница, лаете

де-

совершенно

Успех и вдохновение потрясающие

слингобусы

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

жалуются, что им постоянно

игрушки для малышей. Как к

не хватает ни на что времени.

вам пришла подобная идея?

Какие секреты имеются у вас?

Я всегда что-то делала своими рука-

Как

вы

совмещаете

работу,

ми: рисовала, шила, лепила, занималась

воспитание детей и домашние

батиком, декупажем, флористикой, но

дела?

никогда не думала, что буду вязать Но ,

Мне, как и многим мамам, тоже не

когда родилась моя дочка, я увлеклась

хватает ни на что времени Здесь глав-

вязанием для нее, оказалось, что творить

ное: не хвататься за все сразу! Когда у

для детей гораздо интереснее и веселее!

вас творческий порыв, то посуда может и

Нет никаких ограничений, простор для

подождать! Домашние дела я стараюсь

фантазии! Первые слингобусы связала

делать вместе с детьми: они помогают. А

для дочки, решила попробовать и выло-

время дневного сна полностью посвящаю

жила на форуме, так появились первые

работе. Во время прогулки с детьми мож-

заказы.

но обдумывать свои проекты, вести пере-

У вас двое малышей. Как орга-

писку с клиентами. Можно вовлекать де-

низован ваш рабочий день?

тей в творческий процесс: пока я вяжу,

Есть ли у вас помощники?

дочка собирает бусики для себя, сынок

Основное рабочее время – это днев-

перебирает и по коробочкам расклады-

ной сон детей и вечером, когда все уже

вает бусины — вот вам и развитие мел-

спят

кой моторики

Когда есть необходимость, могу

играть с детьми, общаться и параллельно вязать. Когда дети еще были совсем маленькими и спали в коляске, то брала вя-

Чем вы занимались до декрета? Какая ваша основная профессия?

зание с собой на прогулку. По мере воз-

По образованию я — дизайнер одеж-

можности помогают бабушки, в выходные

ды. Несколько лет работала дизайнером

муж может погулять с детьми, а я порабо-

молодежной одежды, а также создавала

тать. Но, в основном, справляюсь сама,

костюмы для театральных постановок и

уже привыкла, да и дети растут, уже мо-

танцевальных коллективов. Проводила

гут самостоятельно играть без мамы

мастер-классы по дизайну одежды в Рос-

Многие мамы, сидя в декрете,

сии и зарубежом. Несколько лет препо-

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

давала в детской студии дизайна одежды.

Также

проходила

обучение

Успех и вдохновение

по

программам летних курсов в Central Saint

цузской косметики.

Александра, как вам кажется — в чем преимущества работы

Martins College of Art and Design (Лон-

дома,

дон). Позже начала работать в сфере тор-

лайн.

говли:

была

управляющей

ведения

бизнеса

он-

магазинов

Основное преимущество — свобода ,

женской одежды, затем элитной фран-

возможность быть с семьей. Ты ни от кого не зависишь, никто тебя не контролирует. Это же и минус – все зависит от тебя, нужна высокая самодисциплина, постоянное

обучение,

самосовершенствова-

ние. Расслабился и ничего не заработал.

И последний вопрос — ваш совет мамам, которые только задумываются о работе в интернет, но не могут решиться или не знают с чего начать.

Главный совет: делайте хоть что-нибудь! Пробуйте, творите, ищите дело по душе! Можно долго говорить, думать, мечтать, но так и не попробовать сделать хоть один шаг к достижению цели… А можно начать делать: ошибаться, учиться на своих ошибках , пробовать, тогда обязательно

что-нибудь

получится!

каждого своя история, свой путь!

Александра Свиридова — Болоболкина. Счастливая мама, автор дизайнерских слингобус. Мой сайт: http://shtuchky.myinsales.ru Группа В Контакте: http://vk.com/slingoshtuchky Инстаграмм: http://instagram.com/slingoshtuchky Магазин на Ярмарке мастеров: http://www.livemaster.ru/alexiss

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

Успех и вдохновение

ЗАНЯТЬСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ И НЕ ПОЖАЛЕТЬ! Все мы разные, у каждого свой характер и темперамент — одним нравится вести размеренный образ жизни, другие не представляют свою жизнь без движения. Лично я отношусь ко вторым… Позвольте представиться, Маклакова Ирина, мама двух замечательных детей. В настоящий момент нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком и воспитываю маленькую дочку. Для меня декрет – это время подумать: «А чего я хочу от жизни и вообще, тем ли я занимаюсь?». Это возможность начать что-то новое, возможность изменить свою жизнь, хоть на какое-то время. Рождение дочки открыло во мне творческую линию и я с головой погрузилась в мир Декупажа, мир HandMade’а. Ровно год назад я сделала свою первую декупаж-

ную бутылку шампанского (на подарок) и началось… Сначала шампанское, потом баночки, шкатулки, зеркала и расчёски… Я училась работать с разными материалами и разными поверхностями. Моими учителями были Интернет и личные ошибки. В один прекрасный момент мне захотелось поделиться своим творчеством и я пригласила на свой первый мастер-класс детей своих подруг. Трудно передать словами те эмоции, которые я получила от занятия! Это полный восторг! И такие встречи стали проходить у нас всё чаще и чаще. Детки с удовольствием приходили на занятия и количествово их только росло. Теперь это не

Успех и вдохновение

Клуб бизнес мам Мария Гладковская — momsbusinessclub.ru

ции, которые я получаю и моё хорошее настроение! Ведь каждой мамочке, находящейся в декрете, зачастую не хватает внимания, общения и разнообразия. Хочется ,чтобы в планах на день были не только пелёнки, борщи и уборка, а что-то ещё, что добавляло бы эмоций, помогало развеяться и отвлечься от наскучивших домашних дел. Рукоделие погружает в мир других мыслей, только знакомые, но и детки, чьи родители на-

помогает отключиться от каждодневной суеты

шли нас в социальной сети Вконтакте.

и даже восстановить нервную систему. Выби-

https://vk.com/club55179410 .

райте то, что вам интересно, что вам по душе,

Плата за занятия небольшая — себестои-

что вас вдохновляет и это обязательно прине-

мость материалов + аренда помещения и со-

сёт вам

много позитивного, новые знаком-

всем немного за моё время. Главной наградой ства, общение и заработок! для меня, за мои труды и моё время – это эмо-

Маклакова Ирина, мама двух замечательных детей, волшебница и рукодельница! Группа в вконтакте: https://vk.com/club55179410

Есть много проверенных и эффективных путей улучшения и изменения своей жизни. Лень и ничего неделание не один из них! Мы здесь, чтобы помочь вам, но первый шаг навстречу изменениям вы должны сделать сами. Мы здесь для вас! С пожеланиями успеха и процветания, счастливого материнства, Команда создателей и авторов журнала «Бизнес Мама».