Aktivitet nr 2 2013

Aktivitet MEDLEMSBLAD FOR 4H NORGE • #2/2013

Ut i verden med 4H

Bli IFYE-er og reise ut i verden.

Side 10-11

Ut i det fri

Åsmund L. Mæle likar å være ute på tur. I år har klubben hans fokus på friluftsliv. Side 20 - 21

Under åpen himmel

959 4H-ere fra Finnmark i nord til Agder i sør sov ute 4H-natta. Se side 26-28

Leirtid!

Er du klar for Nordisk 4H-leir? Think Love Do Move nærmer seg med stormskritt. Fra 27. juli til 3. august blir det leir i Vestfold.

Innhold

Vann og sjø

Lag vindvott

Hvorfor bruke penger på vindvotter når du kan lage dem selv? Les mer på side 8-9.

Et hav av muligheter.

Tips og aktivitetsforsag til lek i fjæra. Les mer på side 12-13.

Grensesprengende

4H-par startet 4H-gård

For å vise at hun er så mye mer enn det folk ser, besteg hun Snøhetta og viste det norske folk en utrolig viljestyrke og et stort pågangsmot. Les mer på side 24-25.

Guro Holmberg og Knut Vikane møttes i 4H. Nå bringer de tradisjonene videre ved å starte sin egen 4H-gård. Les mer på side 18.

Aktivitet Utgitt av 4H Norge

Redaksjonsgruppe: Beate Patay og Sølvi Egner-Kaupang Design: Løwehjerte design AS Trykk: polinor.no / ecoprint.ee Opplag: 13 000

4H NORGE

Bankgiro: 9365 11 70352

Postboks 113, 2026 Skjetten Telefon: 64 83 21 00 Telefaks: 64 83 21 19 E-post: 4hnorge@4h.no www.4h.no Generalsekretær: Sølvi Egner-Kaupang På forsiden: Gleden av å være ute i naturen en hel uke! Foto: Cecilie M. Barstad

2

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Redaktør: Beate Patay Kontakt redaksjonen: redaksjonen@4h.no

Aktivitet er produsert etter miljøstandardene ISO 14001. Papiret (MultiOffset) er ECF godkjent.

Annonse

!

Ring oss på 03100, eller snakk med din forsikringsrådgiver.

Sølvi Egner-Kaupang er generalsekretær i 4H Norge

4H-familien I sommer er det mange 4H-ere som skal på sin første 4H-leir, og de skal skaffe de første medlemmene i sin nye familie: 4H-familien. 4H-familien består av mennesker fra fylket vi bor i, ja, til og med fra hele landet! Heldig er de som har en slik familie! En haug med mennesker vi ble kjent med på leiren i fjor, og som vi har holdt kontakt med gjennom hele vinteren, fordi vi visste vi skal se dem igjen i sommer. Ikke nok med at vi treffer igjen de fra i fjor, vi møter nye i år også! Kjempestas!

Få svar på alle spørsmål du har om forsikring!

4H-familien til hver og en av oss blir større for hvert år. Alle som har vært på leir én gang vet at leir er 4H i et nøtteskall: sosialt, aktivt og morsomt. Og alle de som skal på leir for første gang i sommer, vil erfare nettopp det, og vil starte dagen etter årets leir med å glede seg til neste.

4H-familien vår vokser for hvert år. Vi starter med familiemedlemmer som bor ganske nær oss, og så fortsetter vi utover Norges land. Men det stopper ikke der! Vi kan skaffe familiemedlemmer til 4H-familen vår også utenfor Norges grenser. 4H-ere fra Norge kan bli IFYE-ere som reiser på eventyr til vertsfamilier i andre land. 4H-ere kan også bli med til USA annen hvert år, de kan delta på kurs og samlinger både i Norden og Europa. På den måten vil 4H-familien vokse enda mer.

Vi har langsiktige samarbeidsavtaler med organisasjonene i landbruket.

Hele 7 av 10 bønder er forsikret hos oss.

Med en 4H-familie kan du være sikker på at du alltid har noen du kan treffe når du kommer til et nytt sted. Gamle 4H-ere sier at det er aldri vanskelig å reise rundt i Norges land, for de har alltid noen de kjenner i nærheten av seg. De har alltid familien sin med.

Gjennom medlemskap får du betydelige fordeler – samtidig som du blir medeier i Gjensidige.

Ta kontakt så hjelper vi deg med å finne forsikringsløsninger som passer dine behov.

Sølvi Egner-Kaupang generalsekretær 4H solvi-egner.kaupang@4h.no

A13_0053/04.13

God tur til alle leire i sommer! Sørg for å skaffe et par nye familiemedlemmer til 4H-familien din.

Tekst: Marie Omland Stenstadvold Redigering: Beate Patay Web: http://www.4h.no/Om-4H/Internasjonalt/4H-Gambia/

4H planter trær i Gambia og Norge I ett skoleår skal Robert L. Eriksrud, Musa Chow, Solveig K. Bjørlo og Fatou Bah være frivillige 4H-ere på heltid. De skal jobbe både i Gambia og Norge for å lære mer om skogens betydning for klimaet.

4

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Solveig er 18 ½ år og kommer fra Halden i Østfold.

Hun går siste året på studiespesialisering. I høst mottok hun plaketten etter 10 år som medlem i Torpedalen 4H. Solveig er glad i å reise, og tok derfor andre året på videregående skole som utvekslingsstudent i Spania.

I vinter var hun med på 4H Norge sin studietur til Gambia. Det ga henne lyst til å bli bedre kjent med Gambia og 4H i Gambia. Solveig ønsker å ta et friår fra skolen, samtidig som hun ønsker å gjøre noe nyttig. Siden geofag har vært hennes favorittfag, passer dette prosjektet midt i blinken for Solveig, siden de skal jobbe med klimaproblematikk.

Solveig Karlsen Bjørlo I samarbeid med LNU - Norges barne- og ungdomsorganisasjoner ønsker 4H Gambia og 4H Norge at barn og ungdom skal lære mer om hva vi kan gjøre for å begrense klimaendringene. Hva er global oppvarming, og hvordan påvirker hogsten i Gambia været her i Norge? Hvordan bruke trær og skog på en måte som er bra for både naturen og for menneskene?

Skog og miljø De fire unge 4H-erne skal bo og jobbe sammen i Gambia og Norge fra høsten 2013 til våren 2014. De skal lage aktiviteter som skal engasjere 4H-ere i begge land, og bidra til at disse lærer mer om miljø og skog.

I løpet av oppholdet i Gambia håper hun å bli bedre kjent med landet, menneskene, kulturen og hvordan 4H drives der. Forhåpentligvis kan hun være med å gjøre en forskjell!

gambierne; med elgjakt, frøsanking, treplanting og bilkjøring fra klubb til klubb.

Etter nyttår reiser Robert og Solveig til Gambia, der de skal bo og jobbe sammen med Fatou og Musa frem til slutten av april. Mens de er i Gambia blir det varmere og varmere, og de norske delegatene vil få oppleve ekte gambisk hverdagsliv på kroppen. Når de kommer hjem til Norge igjen, håper vi at 4H har fått mange gode forslag til skogaktivitet og internasjonalt miljøarbeid. Hvis din klubb har lyst på besøk fra Gambia kan du kontakte 4H i ditt fylke.

Robert Lampinen Eriksrud Robert er 21 år, opprinnelig fra Oppland, men studerer nå i Trondheim. Robert er 4H-er fra Tingelstad 4H. Robert er nysgjerrig av natur, så foruten å kunne lage noe som gagner 4H, var det ønsket om å oppleve en helt annen kultur som fikk han til å søke. Robert deltok også på 4H Norges studietur til Gambia i 2011. Der så han mye på kort tid, noe som førte til det Robert beskriver som et kultursjokk. Robert syntes det var rart å se hvor forskjellig livet i Norge er fra livet i Gambia - man tror det ikke før man opplever det selv. Siden studieturen kun varte i tre uker, fikk ikke Robert anledning til å se nærmere på ting han gjerne ville lære mer om. Med denne utvekslinga håper han å få gjort det, og samtidig forstå den gambiske kulturen litt bedre og kanskje til og med lære et nytt språk!

Fakta: Når de er i Norge, skal Robert L. Eriksrud, Musa Chow, Solveig K. Bjørlo og Fatou Bah bo på Mære landsbruksskole i NordTrøndelag, men de skal jobbe både i Nord-Trøndelag, Sør-Trøndelag, Oppland og Hedmark. Sammen med Mære landbruksskole, Skogselskapet, fylkenes landbruksavdelinger og skogeiere skal de gjennomføre skogdager, klubbaktiviteter og delta på høstfester og turer. Der vil de treffe mange mennesker og vise hva 4H står for.

Nye venner Robert og Solveig fra Norge, skal bo sammen med Fatou og Musa fra Gambia.

Fatou er en 4H-er som jobber på 4H-kontoret i Gambia. Musa er en ung mann som er med på alt som rører seg, både i 4H og i flere andre organisasjoner.

Fatou og Musa kommer til Norge i august og skal jobbe med Solveig og Robert frem til jul. Det blir trolig en kald opplevelse for

• Gambia-utveksling 2013/2014 • Finansiert av LNU - Norges barne- og ungdomsorganisasjoner • Tema: skog og klima • 4 delegater (2 norske/2 gambiske) • I Norge august - desember 2013 • I Gambia januar - april 2014 • Arbeidsområde i Norge: Nord-Trøndelag, Sør-Trøndelag, Oppland og Hedmark • Arbeidsområde i Gambia: Farafenni og regionene der det er klubber • Samarbeidspartnere: Mære landbruksskole. Fylkesmannen i NordTrøndelag landbruksavd., Fylkesmannen i Sør-Trøndelag landbruksavd., Skogselskapet, LNU.

Fatou Bah

Fylkesmannen i Sør-Trøndelag

Musa Chow Fylkesmannen i Nord-Trøndelag

Fylkesmannen i Sør-Trøndelag

#2.2013

5

4H-mat Oppskrift/foto: www.matprat.no

Rabarbrasuppe

Rabarbrasuppe er nydelig, spesielt om sommeren når rabarbraen står i hagen og ber om å bli spist. Du kan servere den både varm og kald. Rabarbrasuppe er noe av det aller enkleste som kan lages, dessuten går det raskt.

6

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Ingredienser • 6 porsjoner • 250 g rabarbra • 1 l vann • 200 g sukker • 1 ½ ss potetmel 1. Vask og skrell rabarbraen. Kok rabarbra i biter, vann og sukker til rabarbraen begynner å gå i stykker, ca. 5-10 minutter.

2. Rør potetmelet ut i litt kaldt vann til en jevn grøt og hell det i væsken i en tynn stråle, mens du rører godt. Kok opp. Avkjøles i kjøleskapet.

Til denne suppen smaker det godt med pisket rømme tilsatt vaniljesukker eller pisket krem eller vaniljeis.

Nyheter Tekst: Rodgeir Geving Redigering: Beate Patay Web: http://www.n4ha.no/ og www.ifye.no

Grip sjansen bli vertsfamilie!

Foto: Anette Paulsen

Foto: Brit-Kari Bjørlo

Typisk norsk frokost for Devan fra USA, som var IFYE-er hos Solveig Karlsen Bjørlo i Halden 2012.

Fjorårets IFYE-ere på plass i Norge. John (Wales), Seline (Sveits), Devan (Montana), Allen (Taiwan), ChaCha (Taiwan).

4H Norge trenger mange vertsfamilier når IFYE-ere fra hele verden kommer til Norge i sommer. Grip muligheten til å bli kjent med en annen kultur og knytte vennskapsbånd for livet!

Det er mange fordeler med å ha en IFYE-er i hus. Du får vise fram hjemtraktene dine og får trolig sett ellers ganske vanlige ting på en måte du ikke har tenkt på før. For en IFYE-er fra Costa Rica er nemlig en togtur ganske eksotisk. Naboens gamle falleferdige låven er kanskje så spesiell for en IFYE-er fra Taiwan, at du selv kanskje ser den med nye øyne. Måten nordmenn drikker kaffe på hver dag, der vi setter oss ned midt i arbeidstida for kaffepause og kjeks, kan være nok til at en IFYE-er fra Sveits får noe å tenke på resten av uka.

Som vertsfamilie er det altså ikke meningen at man hele tiden skal planlegge noe ekstraordinært. IFYE-ere setter stor pris på å få bli med på alt som skjer, enten det er mekking i garasjen, blomsterdekorering sammen med husflidslaget eller gudstjeneste. En IFYE-er kan forresten godt være hjemme alene én dag eller to mens vertsfamilien er på jobb/skole, men på mange arbeidsplasser går det også fint at IFYE-eren er med.

Moro med språk En annen fordel med å være vertsfamilie er at dere får øvd på å snakke engelsk. Selv om IFYE-ere snakker greit engelsk, trenger dere ikke være engelskeksperter selv. Se på det som en mulighet til å forbedre engelsken i løpet av sommeren. De fleste IFYE-ere er dessuten veldig interessert i å lære seg litt norsk mens de er her. Det er behov for vertsfamilier når IFYE-erne kommer til Norge, så det er helt avgjørende at frivillige familier melder sin interesse. Er du blitt så stor at du er alumn, bør du selvsagt benytte muligheten mens du kan. Det kreves ikke så enormt mye, for poenget er altså at den besøkende skal være med i dagliglivet i familien. Men selvsagt en seng, pluss tid og lyst noen uker til å vise en interessert person fra et annet land hva familien din driver med og hva hjemstedet ditt har å by på.

Er du og familien din interessert i å vite mer?

Ta kontakt med 4H-kontoret i ditt fylke.

Skilt savnet

PÅ landsleiren i 2012 hadde GVAA-SDH? med seg sitt nyeste glis (skilt). Etter leiren var dessverre skiltet borte. Skiltet er med å beskrive GVAA-SDH? som klubb, de ønsker derfor å få det tilbake. Dersom du har sett, kjenner noen som har sett, eller bare har hørt om hvor skiltet befinner seg, vennligst kontakt dem, de også pris på en kreativ overlevering på Nordisk leir i 2013 også. Kontakt Tomas Håkonsen, leder i GVAA-SDH?: leder@GVAA.no

#2.2013

7

Hobbytips Tekst, ide: Janie Therese Norheim Foto: Janie Therese Norheim Web: www.friluftslivskulen.no

Forberedelse: 1. Lag mønster som passer til deg. Hver vott består av tre deler; A, B, C.

Hvordan lage en vindvott?

Hvorfor bruke penger på vindvotter når du kan lage dem selv? Tiltak tenker du kanskje, men denne vindvotten er både enkel og rask å lage. Her får du oppskriften som viser deg hvordan!

Hva du trenger for å lage et par vindvotter:

8 - 10cm

40 - 45cm

• Vindtett stoff (50 cm x 100 cm) • Forsterkningsstoff (30 cm x 40 cm) • 4 hullringer • 2 snorlåser • 2 pyntestjerner (stoppere til snorlåsen) • 2 flatstrikkstrammer • 100 cm rundstrikk (2,5 mm) • 70 cm flatstrikk (20 mm)

C 20 - 23cm

8

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

A

B

13 - 15cm

2.

Overfør mønsteret til stoffet. Husk å snu mønsteret når du tegner vott nummer to, slik at du ikke får to venstrehåndsvotter. Det er lurt å merke de ulike delene med H og V etter hvilken hånd de tilhører, og for å få riktig side ut. Det er også mulig å legge stoffet dobbelt (da må du huske på å legge begge yttersidene av stoffet mot hverandre).

3. Klipp ut stoffet etter mønsteret du tegnet.

4.

Sy sikk-sakk rundt delene. Det er også mulig å bare sy sikk-sakk på yttersiden av sømmen helt til slutt (anbefales hvis du syr av Gore Tex stoff).

Sammensying: 5. Start med å sy sammen del A og B 6. Sy sammen AB med C 7. Sprett opp sømmen 4,5 cm ovenfor tommelen og sett inn flatstrikken og sy igjen. Gjør det samme på motsatt side også.

8.

Brett ned kanten to ganger slik at du ser hvor løpegangen til rundstrikken for stramming i toppen skal være.

Merk av punktene til hullringene på hver side av innersømmen/ tommelsømmen. Klipp et lite kryss og monter hullringene. Det er lurt å legge et lite stykke stoff på baksiden for å forsterke rundt hullet.

9.

For å feste snorlåsene spretter du et lite hull i sømmen, ca. 2 cm under hullringene, og trer inn en liten hempe laget av stoffet, tre snorlåsen på hempen og sy igjen.

10. Sy løpegang til rundstrikken. Brett ned kanten to ganger slik at du får en fin kant inni votten. Tre strikken gjennom løpegangen, snorlåsene og plastikkstjernene, slå en knute og dra den inn i løpegangen så den ikke synes.

Navn: Janie Therese Norheim Alder: 27 år Jobb: Friluftslivslærer Janie kommer fra Flekkerøy, utenfor Kristiansand. Hun har en bachelor i idrett- og friluftsliv og jobber som friluftslivslærer på Nordfjord Folkehøgskule. Hun liker å være ute på tur uansett årstid, men er spesielt glad i toppturer om vinteren. Dette gjør at hun har en del erfaring med ulike typer bekledning på tur.

3

Tips:

• Det er mulig å legge inn flatstrikken og hempen til snorlåsen når man syr sammen AB og C. • Ha en god saks, spretter, symaskin og tråd

1

5

7

2

6

8

4

6

9

4

7

10

5

7

#2.2013

9

Nyheter Tekst: Marie Omland Stenstadvold Foto: Cred Web: http://4h.no/Om-4H/Internasjonalt/IFYE/

Ut i verden IFYE-sommer 2013

med

4H

Mange 4H-ere gleder seg til de har fått plaketten, for da kan de bli IFYE-ere og reise ut i verden. IFYE er et utvekslingsprogram der man bor hos vertsfamilier i for eksempel Tyskland, Australia, Taiwan, Costa Rica eller USA. I år var det mange som hadde lyst til å reise ut. 11 norske 4H-ere reiser i juni, og sistemann kommer hjem 1. oktober. IFYE står for International 4H Youth Exchange og formålet er å spre forståelse og bidra til å skape fred. Hvis du har bodd hjemme hos en familie i flere uker vil du forstå deres levemåte og historie bedre enn bare ved å lese om denne kulturen på skolen.

Venner for livet Det er også veldig gøy å være med som IFYE. Spise ferske bananer rett fra trærne i Costa Rica, ri Cowboy Style på prærien i USA, besøke store markeder i Skottland og England, bo i fjellandsbyer i Sveits og utforske Asia i Taiwan, er opplevelser ikke mange ungdommer får. Vennskap som formes når man bor hjemme hos hverandre, varer ofte hele livet. Mange som har vært IFYE-er tidligere, har fortsatt kontakt med sine vertsfamilier og besøker gjerne hverandre også etter at de selv har fått familie.

Det skal reise ut mange 4H-ere fra Norge.

I år sender vi ut folk til Taiwan, Costa Rica, Østerrike, Sveits, Nord-Irland, England/ Skottland, USA og Tyskland.

Neste år kan det være din tur!

Søknadsfrist for IFYE-utvekslingen er 15. november. I 2014 blir det også mulighet til å reise til Vietnam.

IFYE-ere til Norge I år får vi besøk av 7 IFYE-ere fra utlandet.

10 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

De skal bo i vertsfamilier rundt om i hele Norge. Kanskje ditt fylke får en gjest i sommer? IFYE-eren blir med vertsfamilien på ferie, på arbeid, på gården, på bensinstasjonen, på leir, på ingenting – akkurat det familien hadde planlagt å gjøre i sommer allikevel. Du treffer kanskje IFYE-eren i nærheten av der du bor, og du treffer flere IFYE-ere helt sikkert på nordisk leir. Hver IFYE-er bor i tunet til sitt vertsfylke, og de er veldig interessert i å få mange nye venner.

- Jeg er veldig heldig som får være IFYEer og reise til Norge. Jeg tror det blir en fantastisk opplevelse for meg. Jeg vil gjerne bli kjent med mange norske 4H-ere og nordmenn generelt. Ikke vær sjenert, la oss bli venner og utveksle kunnskap om Taiwan og Norges forskjellige kulturer, sier Kuo Chia Wei fra Taiwan, som skal bo i Troms og Telemark. Det er nettopp derfor IFYE-erne kommer til Norge! Så ta kontakt med dem og ta dem med på de kule tingene du pleier å gjøre på leir.

Det kommer IFYE-ere fra disse landene:

• Tyskland (vertsfylker: Aust-Agder og Hordaland) • Taiwan (vertsfylker: Telemark, Rogaland, Troms og Finnmark) • Østerrike (Vertsfylke: Buskerud) • USA – Colorado (vertsfylke:Hedmark) • England/Wales (vertsfylke: Oppland) • Sveits (vertsfylker: Nord-Trøndelag og Møre og Romsdal)

Jens Baaske – Duisburg, Tyskland: – Jeg er 19 år og til sommeren er jeg ferdig med videregående skole. Jeg bor sammen med mine foreldre og to søsken i Duisburg i Tyskland. Jeg gleder meg til å reise til Norge fordi jeg er veldig interessert i deres land, kultur og landsbygd. På fritiden er jeg sammen med venner og driver med sport.

Jens Baaske skal bo hos vertsfamilier i Hordaland og i Aust-Agder.

Liza Poet – Colorado, USA: - Jeg er en jente på 22 år fra en gård I Colorado. Familien min eier en liten gård hvor vi har melkekyr, okser, gris og geiter. I mai fullfører jeg min utdannelse i landbruksøkonomi/dyrefag før jeg reiser til Europa for et 6 måneder langt IFYE-opphold. Jeg elsker alle utendørsaktiviteter (sykkel, turer, sport), hekling, strikking, dans, sang og matlaging. Jeg elsker å prøve nye ting og å treffe nye mennesker. I liker også å drive med kunst og å jobbe med barn i alle aldre.

Liza Poet skal bo hos vertsfamilie på Hedmark.

Saskia Enz - Østerrike: - Jeg er 19 år gammel og kommer fra Østerrike.

Frem til juni er jeg student, og så reiser jeg til Norge. Mine hobbyer er å spille klarinett, folkedans, møte venner og bli kjent med nye kulturer og mennesker. Jeg håper jeg får mange nye venner i Norge.

Saskia Enz skal bo hos vertsfamilie i Buskerud.

11

Nasjonale prosjekt Tekst: Monica Eriksen Lundbakk Web: www.4h.no/aktuelt/satsingsomrader/fri-i-fjera/

Vann og sjø 70% av jorda er dekket av vann. Noe er saltvann og noe er ferskvann. Det er vanskelig å si sikkert hvor vannet kommet fra og forskerne har flere forskjellige teorier om dette. I kystnasjonen Norge har vi en langstrakt kyst med skjærgård og fjordlandskap. Vannet og sjøen har alltid hatt stor betydning for hvor folk har valgt å bosette seg. Store deler av befolkningen har opp igjennom tidene hatt sitt inntektsgrunnlag fra fiske og jordbruk.

Spor av dette finner vi mange steder langs kysten. Det kan være moloer, fyr, varder, kaianlegg, havner, spor etter naust som alle kan fortelle oss noe om plassen og hvordan menneskene levde før i tiden.

12 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Kysten var vår første riksvei der store og små båter transporterte folk, dyr og varer.

Sjøveien har på den måten spilt en avgjørende rolle for kommunikasjon og handel helt frem til vår egen tid.

Omtrent 80 prosent av Norges befolkning bor mindre enn 10 km fra sjøen. Noe som bidrar til at de aller fleste som er bosatt i Norge er så heldige at de har relativt lett tilgang til fine rekreasjonsområder ved fjæra, på stranden, ut i fjorden og på havet. Dette er et godt utgangspunkt for fine og morsomme naturopplevelser til glede både for store og små.

God tur og husk redningsvest!

Foto: 4H Møre og Romsdal Foto: 4H Møre og Romsdal

Et hav av muligheter:

Foto: 4H Møre og Romsdal

• Gå på oppdagelsesreise og se hva du finner • Fotosafari • Samle skjell, steiner, blomster, drivved som du kan lage noe fint av senere • Bli kjent med et kystkulturminne i nærmiljøet • Studer livet i fjæra, hvilke dyr og planter finner du • Fisk strandkrabbe med klesklype og hyssing • Se i havet ved hjelp av en vannkikkert • Fisketur fra båt eller land • Bygge en tømmerflåte og dra på tur med den • Bruk båt og lær om sikker ferdsel og praktiske ferdigheter på vann (sjøveisregler, ro eller seile, fortøy båten) • Badetur • Mål forskjell på flo og fjære • Rydd søppel på en strand eller et annet sted i nærområdet • Kanopadling • Lag barkebåt • Lag solur på stranden • Lag flaskepost, og vent på svar På våre nettsider finner du flere tips og ideer til leker og aktiviteter i Fri i Fjæras idehefter.

4H Møre og Romsdal arrangerte sjøbrukskurs hvor alle deltagerne var ute på tur og fikk oppleve frisk og god sjøluft.

4H-erne kunne velge mellom tre aktiviteter; friluftsliv i kano, tur med fiskebåten Sarato og fotokurs på sjøkanten.

4H-erne lærte om padleteknikk og sikkerhet, fiske med stang, naturfoto, portrettfotografi og Land Art. Andre dag på kurset fikk de guidet omvisning på Ishavsmuseet Aarvak. Det ble også tid til mat på bål, natursti med kystrelaterte spørsmål og innføring i å knyte garn. Før kurset ble avsluttet med «brennsnut» (kjøttsuppe), fikk alle lage nøkkelknippe i makramé.

Panto Tegnet: av Thomas Sørli Hansen

Foto: 4H Møre og Romsdal

Frisk sjøluft på kurs

Tekst: PR- og infokomité Nordisk leir 2013 Foto: Cecilie M. Barstad og 4H Vestfold web: www.thinklovedomove.com

Bare én måned igjen!

Har du pakket?

o N o r d i c 4 H C n t a o t t

o m * 2 7 j u l y v e . c

m o

* t h i n k l o v e d 0 1 3 2

p o m

Har du pakket sekken? Har du lufta teltet og sjekket at soveposen er varm nok? Det er litt over én måned til leir og tid for å lage en pakkeliste.

B r i n g y o u r g . * b u a u 3

Ta aldri med deg mer enn du kan bære selv. Pakk følgende i sekken; 4H-buksa, undertøy, t-skjorter, ullgenser, regntøy, gode sko, badetøy, håndkle og toalettsaker. Det er lurt å merke tingene dine, da er de lettere å finne om noe blir borte.

Husk også å ta med din button fra i fjor. Det blir konkurranse på leiren. Du bør også sjekke hvilken aktivitet og tur du har valgt, ta med utstyr og bekledning som passer til disse.

14 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Er du klar for Nordisk 4H-leir? Think Love Do Move nærmer seg med stormskritt. Fra 27. juli til 3. august blir det leir i Vestfold.

Nærmere 1 000 4H-ere er påmeldt. Du kan se fram til en god leirsommer spekket med konserter, aktiviteter, sol og glede!

Program

Leir-t-skjorte Ny Think Love Do Move t-skjorte lanseres på leiren. Du kan bestille t-skjorte eller singlet samtidig som du melder deg på leiren, eller forhåndsbestille og betale til kristine@vestfold4h.no. Frist: innen 1. juni. (kr 100). Det blir også mulighet for å kjøpe t-skjorta på leiren til kr 150.

Underholdning Hver kveld blir det underholdning som du kan glede deg til. Selveste Plumbo kommer! Leirkomiteen har også booket illusjonisten Alexx Alexxander og bandet Shotgun Whalers. Det blir også ukulelekonsert med Jumping Fleas.

I tillegg er det åpen scene for de av dere som har øvd inn underholdende fremføringer som dere vil dele med resten av leirfolket. Du kan også glede deg til bugg- og swingkveld, festaften og actionkveld!

Tips: Sjekk www.4h.no/oppland/pakkeliste-for-leir. aspx for utfyllende liste over det som er lurt å ha med seg på leir!

Lørdag 27. juli Ankomst Inntog, åpningsseremoni og kveldsshow Søndag 28. juli Bli kjent leker Fotografering og bygging av teltleir Kveldsshow: Noe artig og rart Mandag 29. juli Aktiviteter og turer Kveldsshow: Mens night og actionkveld Tirsdag 30. juli Aktiviteter og turer Kveldsshow: Ladies night, swing og bugg Onsdag 31. juli Åpen dag med besøkende Tevlinger og leker Kveldsshow: Åpen scene Torsdag 1. august Tur til Tønsberg, Norges eldste by Kveldsshow: Festaften Fredag 2. august Volleyballturnering Kveldsshow og avslutningsseremoni Lørdag 3. august Pakking og hjemreise

Praktisk informasjon Påmelding Det er fortsatt mulig å melde seg på via medlemsregisteret.

Du velger én tur og én aktivitet. Pris kr 2 500 Fylkene organiserer selv transport til og fra leiren.

Meld deg på som leder Ledere melder seg på via medlemsregisteret og velger «Jeg er leder» i tillegg til tur og aktivitet. Det skal være 1 leder per påbegynt 15. deltaker.

Husk gyldig politiattest.

Kontakt Nordic 4H Camp, Postboks 2264, 3103 Tønsberg Telefon: + 47 33 37 23 77, Mobil: +47 934 23 192 E-post: leirkontor@thinklovedomove.com Adresse til leirområdet Melsomvikveien 180, 3159 Melsomvik Følg oss på internett Web: www.thinklovedomove.com Facebook: www.facebook.com/Nordic4hCamp2013 Instagram/Twitter: #thinklovedomove #nordisk2013

Hver dag: 07:30 Vekking 08:00 Frokost 09:00 Morgensamling 12:00 Lunsj 17:00 Middag 20:00 Kveldsshow 21:30 Miljøtorget åpner 22:00 Kveldsmat 23:00 Ro i teltleiren 03:00 Miljøtorget stenger (unntatt siste kvelden, da er det åpent hele natta!)

#1.2013

15

r e t e t i v i t Ak

Norsk Folkehjelps grunnkurs i førstehjelp 6-timers kurs, godkjent av Norsk Førstehjelpsråd og gir grunnleggende læring i førstehjelp.

Deltagerne vil etter fullføring få et kursbevis som en dokumentasjon på at de har lært førstehjelp.

e utfyllend r o f r e d i åre netts e!

Tips! Se v ktiviteten a e ll a m jon o informas Karate Shotokan karate er effektivt selvforsvar og strukturert trening, som utvikler fysiske aspekter som styrke, fleksibilitet, balanse og kroppskontroll. Viktigst er det mentale aspektet, som selvtillit og selvbeherskelse.

Frisbeegolf I frisbeegolf er målet å treffe en kurv eller et avtalt mål med færrest mulige kast.

Frisbeegolf er som vanlig golf og benytter mange av de samme reglene og uttrykkene.

Egenandel: kr 100

Kajakk Nyt en fin padletur i Vestfold skjærgården.

Egenandel: kr 50

Gocart Den som liker fart og spenning kan møte mange utfordringer innen denne sporten.

Egenandel: kr 200 Egenandel: kr 300

Grønlandsk perlesøm Lær det gamle tradisjonshåndverket Grønlandsk perlesøm. Her kan du utfolde din kreativitet, og lage små perlekunstverk.

Egenandel: kr 50

Leirkor Hva er vel en leir uten Leirkor? Her skal vi lage et stort 4H kor med variert repertoar.

Volleyball Volleyball er 4H-sport nummer én. Lær grunnleggende regler og teknikk, og forbered deg til ukens volleyballturneringer.

Leker Er du leken? Her blir det både nye og kjente leker!

Eksotisk mat Lær å lage mat fra andre kulturer, og gled deg til en spennende smaksfull kulinarisk opplevelse.

Fotball Stokke IL vil hjelpe oss til å få en bra dag på fotballbanen.

Scrapbooking Scrapbooking i lokalene til Hobby Hagen i Stokke sentrum. Ingen egenandel, men ønsker du å lage ting utenom kurspakken, er det mulig å kjøpe flere ting på kursstedet.

Himalaya Parken Himalaya Park er et spennende og miljøvennlig aktivitetstilbud for barn, ungdom og lekne voksne. Det er laget grønne, blå, røde og svarte klatreløyper mellom skogens trær. Sleng deg fra tre til tre, balanser og bryn deg på ulike utfordringer - helt opp til 15 meter over bakken!

Egenandel: kr 400

Swing Lær deg å danse norsk bygdeswing slik at du er klar for swingfesten på tirsdagskvelden.

Redesign av klær Har du mange gamle plagg liggende? Prøv redesign av klær! Dekorer gamle plagg så de blir som nye, eller sy de om så de passer bedre eller blir kulere.

Linedance Her danser man på rader og rekker, derav navnet. Linedance er lett å komme i gang med bl.a. fordi du ikke trenger partner.

Akvarellmaling Lær teknikker og fargesammensetninger for å lage fine akvarellbilder. Ingen forhåndskunnskap er nødvendig.

Orientering Lær grunnleggende orienteringsferdigheter med kart og kompass før det skal testes ut i skogene rundt Melsom. Husk godt skotøy!

Blomsterdekorasjoner Lær å lage flotte oppsatser og buketter.

Surf City Velg om du vil kjøre på diverse hopp og rails eller om det er nok og bare cruise gjennom løypa å kjenne du skjærer gjennom vannet.

Tegnspråk Tegnspråk er språk Egenandel: kr 250 som er basert på visuell kommunikasjon. Lær deg enkel bruk av tegnspråk, alfabetet, enkle setninger og litt grunnleggende ferdigheter i tegnspråk.

Leirdueskyting Leirdueskyting er en type ferdighetsskyting med haglegevær, der skytteren forsøker å treffe en flygende Bowling leirdue. En leirdue er en rundformet Deltagerne vil få «tallerken» i leire, keramikk eller innføring i bowlingregler porselen. og teknikker.

Egenandel: kr 200

Egenandel: kr 200

Ultimate Ultimate er et fantastisk lagspill med frisbee, som er veldig fysisk med løping og full fart. Dette er noe for deg som ønsker nye utfordringer.

Fisking Bli med erfarne fiskere på fisketur.

Mat på Bål Hvis du er lei av pinnebrød og pølser på tur, bør du melde deg på denne aktiviteten og få gode tips til spennende mat som kan tilberedes på bål.

Egenandel: kr 50

16 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Egenandel: kr 50

Teatersport Teatersport er improvisert teater, og en utbredt form for skuespillertrening. Gjennom å trene teatersport øver skuespilleren seg opp til å ta sjanser, hjelpe medskuespillere, ikke blokkere og å gå rett til poenget.

Toving Toving er bearbeiding av ull slik at en får fibrene filtret i hverandre til et tett og varmt stoff. Dette er aktiviteten for deg som liker å være litt kreativ.

Petanque Petanque er et kulespill som spilles med jernkuler på et underlag av grus.

Petanque kan spilles både i singel, dobbel og trippel, og passer like godt for barn som for godt voksne.

Leiravis Hva er vel en leir uten Leiravis? Her vil dere bli veiledet av en dyktig skribent.

Bueskyting Deltagerne vil få innføring i regler og teknikker.

Motorsag Aldersgrense 16 år.

Her får du opplæring i sikkerhet og bruk av Motorsag.

Nyheter Tekst: Katrine Hofseth Leira Foto: Frivillighet Norge Web: www.stemmerettsjubileet.no

«Stemmerett for alle er en grunnleggende rettighet i et demokrati.»

Klar tale I år er det 100 år siden norske kvinner fikk stemmerett. Det har forandret den norske velferdsstaten. Erlend Sand Bruer er tidligere 4H-er og prosjektleder for Frivillighet Norge. Han forklarer hvordan stemmeretten har påvirket det norske samfunnet - og hvorfor han jobber for at flere skal bruke den.

I år er det 100 år siden norske kvinner fikk stemmerett. Hva har det betydd for demokratiet?

– Stemmerett for hele befolkningen er veldig viktig for et demokrati. Noen mener likestillingen kom noe sent, men Norge er likevel det første landet i verden som ga kvinner stemmerett på lik linje med menn.

Hvor mange kvinner stemte i 1913 sammenlignet med i dag?

– I det første Stortingsvalget med stemmerett for alle, stemte 70,3 prosent av alle kvinner og 50,3 prosent av alle menn.

I dag stemmer like mange menn og kvinner. Likevel er det viktig å huske at vi ikke er helt i mål - bare 40 prosent av dagens stortingsrepresentanter er kvinner.

76 prosent av befolkningen brukte stemmeretten ved forrige valg - det vil si at så mange som 24 prosent ikke stemte. Er det uheldig for demokratiet?

– Nordmenn stemmer langt mindre enn sine nordiske naboer, og de er unge er

dårligst til å stemme. Det er uheldig - demokratiet er avhengig av at alle grupper blir hørt.

I disse dager arrangeres skolevalg over hele landet. Hvorfor er det viktig å engasjere seg i disse valgene?

– Skolevalgene er en tradisjon hvor elever i både ungdoms- og videregående skole stemmer på det partiet de liker best. En gyllen anledning til å bli kjent med ulike partier.

Hva er dine beste tips til våre medlemmer som skal stemme - enten i skolevalg eller i stortingsvalget?

• Finn to-tre hjertesaker og sett deg inn i hva ulike partier mener om dem.

• Ta i bruk interessetester og andre ressurser på nettet for å finne ut hvilket parti som passer med ditt verdisyn.

• Du kan utfordre egne meninger ved å diskutere politikk med familie og venner.

• Det er lov å ombestemme seg - stem på det partiet du er mest enig med nå.

Erlend Sand Bruer (28) er ansvarlig for kampanjen som skal sikre at flest mulig bruker stemmen sin ved stortingsvalget. Erlend er utdannet samfunnspsykolog og har tidligere jobbet i 4H.

#2.2013

17

Nyheter Tekst: Marta Valdes og Katrine Leira Foto: Marta Valdes Web: www.foerland4h-gard.com

4H-par startet 4H-gård Guro Holmberg og Knut Vikane møttes i 4H. Nå bringer de tradisjonene videre ved å starte sin egen 4H-gård.

4. mai ble Førland gard offisiell 4H-gård. F.v.: Leder i Forum for Norske 4H-gårder (FNG) Linda Kristin Oppedal (t.v.), Guro Holm, fagkonsulent i 4H Norge Marta Valdes, Knut Vikane og 4H-konsulent i Hordaland Susanne Aas deltok på den offisielle åpningen av gården og gratulerte de stolte gårdseierne.

4H-gårdene er profesjonelle tilbydere av 4H-aktiviteter. Forum for norske 4H-gårder (FNG) skal være et nettverk for 4H-gårdene som kan gi faglig utbytte, inspirasjon, idéutveksling, støtte og hjelp.

Det er et prioritert mål i 2013 at FNG skal samarbeide aktivt med 4H sentralt om både å styrke gårdenes rolle i 4H, og å gjøre organisasjonen mer attraktiv og relevant for gårdene.

Årsmøtet i FNG 2013 valgte følgende styre:

Leder: Linda Kristin Oppedal Styremedl.: Karina Hetle Solheim Styremedl.: Heidi Tønnesen Styremedl.: Anne Arnesen 1.vara: Marita Aanekre 2.vara: Cecilie Pedersen

Lik oss gjerne på Facebook:

Forum for Norske 4H-gårder - her er det lett å få kontakt med oss ved spørsmål og kommentarer.

18 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

På 4H-dagen, 4.mai, ble Førland 4H-gard i Stord kommune i Hordaland åpnet.

Gården har vært drevet gjennom fem generasjoner før 4H-paret overtok gården for tre år siden.

Førland 4H-gard har mye å by på. Dyrene (kyr, sau, høns, kaniner, katter og griser og geit) er selvsagt en del av hovedattraksjonen. Gården er et tradisjonelt gårdsbruk med kjøttproduksjon av Hereford storfe og sau.

I tillegg driver gården småskala bingebær- og lefseproduksjon.

Besøkende kan drikke kaffe på gårdskafeen og eller ta seg en tur i naturstiløypa. På gården får man også kjøpt ved, egg og hjemmebakst.

Viktige verdier Holmberg og Vikane møttes i sin tid som aktive 4H-medlemmer, og har alltid hatt en drøm om å gjøre sin vakre gård til en gård utenom det vanlige. Av alternative løsninger falt valget på å bli en besøksgård. Siden begge har bakgrunn og sterk tilknytning til 4H, ble det å drive en 4H-gård et naturlig valg. Som offisiell 4H-gård får de mulighet til å bringe videre

verdiene som har betydd mye for dem. I tillegg til å være stolte fanebærere for 4Hs verdier ser paret også frem til å bli et utstillingsvindu for primærnæringene.

Mange planer Paret har mange planer for gården. I første omgang planlegger de å opprette et dagtilbud for demente. Senere vil de se på behovet og muligheten for å etablere et tilbud til andre brukergrupper og institusjoner, som for eksempel fengselsvesenet, psykiatrien, barnevernet. 4H-gården planlegger også ferietilbud for skolebarn. På toppen av dette kommer selvfølgelig arrangementer og aktiviteter i regi av 4H. Stall Stuve Førland er ikke den eneste gården som ble åpnet i Hordaland. Også Stall Stuve som drives av Guro Stuve ble en del av 4H-familien på 4H-dagen. Foruten tradisjonelle 4H-aktiviteter skal gården satse på arbeidstrening for unge arbeidsledige og psykisk utviklingshemmede i regi av NAV, samt ulike pedagogiske prosjekter og ferieklubb.

Gården vil ha offisiell åpning senere.

Annonse:

Hvorfor støtter landbrukssamvirket 4H? Fordi vi liker barn og unge med klart hode varmt hjerte flinke hender og god helse!

Vi vet at slik kompetanse ikke er noen selvfølge.

Derfor!

Foto: Tines mediebank

4H-ere vet hvem som lager maten.

4H-ere kan organisere, samarbeide og presentere. 4H-ere kan skrive referater, føre regnskap, lede møter og gjennomføre arrangementer.

Mitt 4H-prosjekt Tekst: Åsmund Langeland Mæle Foto: Arkivfoto

Alder: 15 år Sted: Rogaland Klubb: Jerv 4H 4H-prosjekt: Friluftsliv

Web: http://www.4h.no/Aktiviteter/Prosjekter/

Åsmund Langeland Mæl e

Ut i det fri!

Åsmund L. Mæle likar å være ute på tur. I år har 4H-klubben hans fokus på friluftsliv. Då var prosjektvalet enkelt for den naturglade guten.

1

Kvifor valte du dette prosjektet?

Eg vurderte lenge kva prosjekt eg skulle velje, men landa til slutt på friluftsliv. Klubben min har valt å ha eit år der vi legg vekt på friluftsliv. Eg synst difor det var smart å velje dette tema sjølv og. Eg er glad i å vera ute på tur, og likar å gå i fjellet. Eg har òg ein del utstyr eg kan bruke i dette prosjektet, som til dømes ski og slalåmutstyr, båt og kano.

2

Kva går prosjektet ut på?

Prosjektet går ut på å nytte naturen på tur og aktivitetar. Prosjektet går òg ut på å arrangere eit visst tal turar for meg sjølv og andre. Eg skal gå på barmarksturar, skiturar og båtturar.

6

Kva har du opplevd i arbeidet med prosjektet?

Sidan det er tidleg i prosjektåret har eg gjennomført lite av planane, men eg gler meg til både dagsturar og overnattingsturar i heia. Av det eg har fått gjort har eg berre positive opplevingar.

3

Kva er målet med prosjektet og kva?

Målet er å arrangere mange flotte og kjekke turar for meg, familien og vener. Krava for mitt prosjekt er delt inn i tre: nybegynnar, vidarekomne og turleiar. Eg har valt nybegynnar, sjølv om eg har vore ute ein del før.

For å få godkjent oppgåva må eg planleggja og gjennomføra minst sju turar. Som nybegynnar skal du og kunne kle deg rett, pakke ein tursekk, tenne bål og orienter deg på kartet.

7

Kva har du lært i arbeidet med dette prosjektet?

Førebels har eg lært meg å stå på slalåm, og elles bygd vidare på erfaringar eg alt har.

4

Samarbeidet du med noen?

Eg jobbar ikkje i gruppe, men eg vil kanskje ta nokre turar med andre som har passande prosjekt.

8

5

Kva har du gjort i arbeidet med prosjektet?

Eg starta prosjektet mitt i januar, og den første

20 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

aktiviteten var ein skeisetur på isen. I februar var eg i det lokale skitrekket og rann slalåm. Målet for turen var å få kontroll på skia, sidan det nemleg var første gong eg sto på slalåm. Turen var vellykka. Seinare i vinter var me i Lyngsheia, som er 20 min frå der eg bur. Der var eg for å gå meg ein langrennstur. Sidan vinteren vart lang, og det var snø i heia, har eg endå ikkje fått vore på nokre barmarks- eller båtturar.

Kva var det beste, verste, morosamaste og mest overraskande med prosjektet?

Til no er det vanskeleg å vurdere, men eg gler meg til eg skal sove ute og vera med på Orreleik.

Vil du anbefale dette prosjektet til andre?

Alle som liker å vera ute i naturen og som liker seg på tur kan godt velje prosjektet. Kanskje det kan vera kjekt å velje dette prosjektet saman med andre? Det er òg eit prosjekt med fleire val til løysing, noko som ikkje gjer det for vanskeleg å fullføre.

Annonse

Ungdomskort Med ungdomskortet for deg mellom 13 og 18 år kan du ta ut penger og betale med kort uten gebyrer. Du kan også få nettbank og mobilbank, slik at du til en hver tid har oversikt over egne penger.

Kr 0,–

For varekjøp i både Norge og utlandet

Kr 0,–

For kontantuttak i både Norge og utlandet

Les mer på Landkredittbank.no eller ring 23 00 08 00 Snakk med oss på Facebook: Facebook.com/landkredittbank

#2.2013

21

Fotograf: Janne Berget

Smånytt Redigering: Ellen Borgaard

Fotograf: Anne Britt Onarheim

Snøhuletur For andre år på rad var 4H-ere i Oppland på snøhuletur i palmehelga. Helga gikk med til å grave og bo i snøhule, skredlære og læren om sikkerhet i vinterfjellet. 4H-erne overnattet i varme hytter på Venabygdsfjellet like ved snøhulene. Maten ble laget på dugnad og om kvelden spilte de ulike brettspill.

Fotograf: Ingrid Bardal

Knuter og tau Uren Luren 4H er medlem i Tysnes Kystlag, og deler møtelokale med dem. Under et felles medlemsmøte med kystlaget lærte medlemmene å knyte knuter og spleise tau.

En veldig lærerik og fin kveld.

Fotograf: Irene Hegge Guttormsen

4H Oppland 70 år 4H Oppland feiret 70-års jubileum med markering på både fylkesårsmøtet og storkurs. På storkurset var det bløtkaketevling med 10 deltakende lag. De ble bedømt etter samarbeidsevne, hvor mye av den tildelte pynten som ble brukt og naturligvis utseende på kakene.

Fotograf: Ingrid Kvaale Skibsrud

Samarbeid på tvers Kløverklubben 4H takker Nesheim skole for samarbeidet og lån av lokaler. Skolens elever fikk bygge hver sin 4H-fuglekasse. 4H holdt materiellet, frivillige i 4H og skolens faddere hjalp til underveis, mens skolen hadde det pedagogiske opplegget. Et vellykket samarbeid på tvers.

Fotograf: Martin G. Lehmann

22 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Fotograf: Siv Halvorsen

Grenesløs inspirasjon Kari Sangro Olestad inspirerte klubbrådgivere fra Hedmark og Oppland på trivselssamling da hun fortalte om sitt liv med celebral parese og hvilke utfordringer hun må takle. Hun deltok i Ingen grenser med Lars Monsen. Med selvironi og humor fortalte hun om sine utfordringer, både på ekspedisjonen og i hverdagen ellers.

Hun inspirerte og spredde glede.

Fotograf: Torgeir Timenes Bell

Volleyball Nærmere 270 4H-ere fordelt på 40 lag deltok på volleyballturneringa i Modum. Nesten 100 kamper ble spilt!

Deltakerne kunne også se film, spise og prate med kjentfolk.

Lågen 4H vant juniorklassen og Snappen/Ørn 4H seniorklassen. Sistnevnte slo også alumnene i BASE i superfinalen som innehold både fint spill og en piknik time out.

20 000 kroner til klubbkassa Sparebanken Sør besøkte Framsteg 4H og overrakte dem en sjekk på 20 000 kroner! Banken støtter klubben fordi den driver lokal aktivitet som sikrer gode oppvekstvilkår for barn og unge. Banken mener også det er veldig positivt at klubben er opptatt av både kreativitet og utvikling i sin klubbdrift.

Troda 4H 4H-matskole på Davik i Sogn og Fjordane ga et flott resultat, nemlig en ny 4H-klubb på Davik. Klubben heter Troda 4H. På oppstartsmøtet meldte 16 medlemmer og 2 voksne seg inn i den nye klubben. Hele 4H ønsker klubben velkommen og lykke til!

Fotograf: Camilla Dolmen

Fotograf: Liv Standal

Steintøff 4H - beste klubb På fylkesårsmøtet i Sogn og Fjordane ble Steintøff 4H fra Steinhovden tildelt prisen for Fylkets beste klubb i 2012.

Steinhovden er en liten plass med få fritidstilbud. Steintøff 4H vant prisen på grunn av sine mange og varierte aktiviteter.

Strålende slalåmtur Gravvik 4H har hvert år en slalåmtur til Bjørgan. Medlemmene jobber jevnt og trutt for å få inn penger i klubbkassa, så klubben kunne sponse både heiskort og buss. Gradestokken viste mange blå, men sol fra skyfri himmel og godt preparerte løyper gjorde turen til en flott opplevelse.

Fotograf: Majliz Berget

Fotograf: Regine Nesheim

Storkurs i Finnmark Tidligere i vår samlet rundt 30 store og små 4H-ere fra Finnmark seg til storkurs i Pasvik. Her kunne de være med i klatreveggen, på fotokurs, padle kajakk i basseng, male på lerret og lage mat.

Det var også mange leker både inne og ute, festmiddag, underholdning, konkurranser og sang.

Fotograf: Dag Fagerslett

Fotograf: Lena Fjeldheim Goursaud

Pangstart Hestehoven 4H på Hjelle inviterte alle klubbene i Eid 4H-nemnd til Pangstart på 4H-året. Gjennom et godt utvalg av inne- og uteaktiviteter ble rundt 70 ungdommer bedre kjent, fikk inspirasjon til årets 4H-prosjekt og en god start på 4H-året. Aktive kropper trenger god mat og drikke, så Hestehoven 4H hadde en egen gruppe med ansvar for matlagingen.

Fotograf: Thomas Wahlgren

Karneval Hvert år inviterer Reinrosa 4H bygda til karnevalsfest. Her møtte alt fra prinsesser, cowboyer, hekser, troll, Supermario og en mobiltelefon. De ti beste kostymene ble premiert. I tillegg til fiskekonkurranse, spøkelsestunnel og lodd- og kakesalg, kunne man også søke råd hos en spåmann.

Fotograf: Åge Avedal

Vårsol 4H – beste klubb På fylkesårsmøtet i Møre og Romsdal ble Vårsol 4H fra Nesset tildelt prisen for Fylkets beste klubb i 2012. Klubben er snart 50 år. Medlemstall og aktivitetsnivå er stabilt og høyt. Medlemmer i alle aldre trives godt i lag og er sammen om klubbaktivitetene.

Vårsol er en viktig bidragsyter til aktiviteter i lokalsamfunnet.

4H Rogaland 60 år Rundt flotte langbord i Gjesdal bygdahus var 150 festkledde i alle aldre samlet for å feire Rogaland 4H sine 60 år. Firkløveren 4H inviterte til fest, og bygdekvinnelaget sørget for matlaging og servering. Firkløveren 4H underholdt med en humoristisk vri på dansens utvilkling, fra 70-tallets disko til dagens Gangnam style.

Leir i villmarka I vinterferien deltok 25 ungdommer fra 15 år og oppover på 4H og Jeger- og fiskarforbundet i Sogn og Fjordane sin Villmarksleir på Fosseheimen Naturpark 4H-gard på Viksdalen.

Hundekøyring, skyting, fellefangst, isfiske, aking, mårflåing, mat på bål og leirkos stod på menyen. #2.2013

23

Nyheter Tekst: Beate Patay Foto: Håvard Jenssen/Mastiff Web: http://www.4h.no/aktuelt/satsingsomrader/ingen-grenser-ingen-terskel/

Grensesprengende

For å vise at hun er så mye mer enn det folk ser, besteg hun Snøhetta og viste det norske folk en utrolig viljestyrke og et stort pågangsmot. Kari Sangro Olestad har alltid vært en fighter!

24 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Kari Sangro Olestad (32 år) har diagnosen cerebral parese, hun er født og oppvokst i Nybygda, men bor på Hamar. Hun og er kjent fra NRK-serien «Ingen grenser», der hun sammen med andre uerfarne ekspedisjonsdeltakere og Lars Monsen kjempet seg gjennom tøff villmark for å nå toppen av Snøhetta. På samme tid sjarmerte, begeistret og imponerte hun en hel nasjon.

Minnerikt En ambisiøs ekspedisjon gjennom våt og tøff villmark, med ukjente venner setter sine spor og gir varige minner, både gode og mindre gode. Hennes beste minne fra turen er da hun fikk oppleve at hun kan komme seg fint fram i kano. De mindre gode minnene er de om regnet og det dårlige været.

Våte klær og våte sko.

Utfordre meg selv Etter å ha fulgt «Ingen Grenser 1» på TV, ble Kari Sangro Olestad inspirert til å prøve selv.

- Jeg meldte meg på fordi jeg synes det så veldig spennende ut da jeg satt hjemme i sofaen og så på første runde av serien. Ikke minst ønsket jeg å utfordre meg selv.

Jeg ville se hvor mye jeg klarte fysisk, forteller Kari Sangro Olestad.

Ut i det fri Kari Sangro Olestad har blitt mer glad i friluftsliv etter å ha deltatt på ekspedisjonen, men hun trenger ikke gå mange mil for å få den gode friluftsfølelsen.

- Det er ikke sånn at jeg får abstinenser hvis jeg ikke får vært ute. Men jeg koser meg når jeg først er ute. For meg er det å komme seg ut, få frisk luft, høre lyder og kanskje sitte rundt et bål, mer enn nok. Men aller best har jeg det når jeg kan padle i en kano på stille vann, forteller Kari.

For henne var det en positiv opplevelse å delta på turen, men det var også beinhardt. I dag sitter hun igjen med bare positive tanker og en god mestringsfølelse etter å ha gjennomført ekspedisjonen.

Mestring For den unge kvinnen med det brede smilet har ekspedisjonen betydd veldig mye. Det handler om mestring og det å lære seg selv å kjenne – på godt og vondt.

- Jeg har utfordret meg selv, både på turen og også nå i ettertid. Jeg har økt selvbildet og fått en lysere hverdag, forteller en glad Kari Sangro Olestad.

4Hs satsningsområde i år er Ingen grenser, ingen terskel.

Det handler om friluftsliv for alle, uansett ambisjonsnivå, erfaring og fysiske begrensninger, og hvordan man kan overvinne seg selv, ut i fra sine egne forutsetninger.

- Jeg er ganske flink til stadig å sette meg nye mål, spesielt delmål. Viljen er sterk og jeg er sta. For å utvikle meg og tøye grenser, er det viktig for meg å sette meg nye mål, sier Kari Sangro Olestad.

Hun synes alle mennesker, uansett kjønn og alder, uansett funksjonsnedsettelse eller ei bør prøve å komme seg ut i naturen og kjenne på den unike følelsen av å være ute i det fri.

Drømmer og mål Å leve med en kronisk sykdom har styrket henne som menneske, samtidig har sykdommen vært til hinder for noen av hennes mål og drømmer. Hennes hode vil så mye mer enn det kroppen orker elle klarer. Likevel er hennes framtiden lys, med mange muligheter, drømmer og mål.

- Fordi det var så dårlig vær og utsikt da vi nådde Snøhetta, har jeg både en drøm og et mål om igjen å bestige Snøhetta. Denne gangen skal jeg nyte utsikten, forteller en optimistisk Kari Sangro Olestad.

Hennes forfatterfar, Halvard Olestad, beskriver henne veldig betegnende «som den tøffeste og blideste jenta».

Hun som velger den bratteste bakken og som er blidest selv om hun må bruke all sin kraft på å få en brødskive i munnen.

#2.2013

25

Tekst: Hege Kvande og Ellen Borgaard Web: www.4h.no

Under åpen himmel 2013!

959 4H-ere fra Finnmark i nord til Agder i sør sov ute 4H-natta.

Hele 164 klubber deltok.

4Hs satsningsområde for 2013, Ingen grenser ingen terskel, ble virkelig synlig denne natta. Alt etter hva som var mulig, har 4H-ere sovet ulike steder. De sov på verandaer, i telt, lavvoer, gapahuker eller under åpen himmel i sin egen hage, ved sjøen, i skogen eller på fjellet.

- 4H-ere over hele landet er i ferd med å skape en tradisjon. 4H-natta er nå blitt et sikkert vårtegn. Nå er det bare å begynne og glede seg til å sove ute i 2014., sier en fornøyd prosjektleder Hege Kvande fra 4H Norge.

Vinnere av Under åpen himmel-lotteriet: • Blakerværingen 4H (Akershus) vant gavekort på kr 3000 fra G-sport.

Vinnere av gavekort på kr 500 fra G-sport: • Tina Hopstad, Fjellvåken 4H • Håkon Juven Munkejord, Base • Borger Rækstad, Tingelstad 4H • Albert Nyborg, Sporty 4H • Sigurd Einang, Furua 4H • Tove Brattaker Kippe, Prøven 4H • Nils Kristian Wikstrøm, Lynet 4H • Magnus Hole-Stenerud, Tingelstad 4H • Astrid Mortvedt, Firkløvern 4H I tillegg har vi trukket ut en deltaker fra hvert fylke som får tilsendt et flott 4H-pledd.

26 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Foto: Fredrik Liljeroth

Freidig 4H slo to fluer i en smekk da de feiret 4H-dagen med både å åpne sin egen naturmøteplass og etterpå sov ute Under åpen himmel.

Freidig 4H har bygd en naturmøteplass ved Finsland skole. 4H overrakte den til skolen lørdag 4. mai. Naturmøteplassen er i 4H sin regi, men skolen skal ta vare på den, vedlikeholde og bruke den i undervisningen – et godt samarbeid! 35 mennesker deltok på åpningen. Deriblant ordfører Johnny Greibesland, representanter fra skolen og 4H sitt fylkesstyre og bidragsytere til lavvoen. Kløvermedlemmer fra Kristiansand, Lista og Finsland var også med.

Nye venner og kontaktnett

Hele 4H-Hadeland på Solobservatoriet under åpen himmel Harestua 4H inviterte Grane 4H, Lunner 4H, Tingelstad 4H og Toso 4H til å sove under åpen himmel på Solobservatoriet på Harestua.

En natursti brakte de vel 100 deltakerne opp til Solobservatoriet lørdag ettermiddag. Der ble de møtt av styret i Harestua 4H som delte ut t-skjorter og kakao. Klubbrådgiver Fredrik Liljeroth ønsket velkommen og alle tok 4H-løftet.

Det var en solrik dag med god stemning. Det ble grillet og servert en flott 4H-kake. Flere gaver ble overrakt og ordføreren hadde med seg en sjekk på kr 2000. Etterpå var det tid for aktiviteter.

Aball1 ga mye moro og godt samarbeid for alt fra 2-åringer til pensjonister.

Fra Freidig 4H sov 17 medlemmer ute. Alt fra kløvermedlemmer til alumner var med. Aktivitetsnivået var høyt hele dagen og utover kvelden. Etter hvert senket roen seg med sang og gitar rundt bålet før det var tid for å krype ned i soveposen.

Foto: Ida Marie Bollestad

Middagen ble servert fra grillen og etterpå var det volleyballturnering, som ble vunnet av Toso 4H. 4H-erne poppet popkorn på bålet mens de ventet på at stjernehimmelen skulle vise seg. Den kom ikke før etter midnatt, og i mellomtiden holdt Bjørn Berge et interessant foredrag.

Da alle hadde kommet seg i soveposene, var himmelen nesten helt klar. Å ligge i soveposen i noen få plussgrader og se opp på en flott nattehimmel var herlig! Søndag morgen serverte Kiwi fra Harestua en deilig frokost. Prosjektleder for Under åpen himmel i 4H Norge, Hege Kvande, er imponert over et mangfoldig og flott gjennomført arrangement. Hun håper suksessen gjentas neste år og at Harestua 4H har inspirert andre klubber.

Bilde: Vest-Agder: Freidig 4H_9_4H-kake_Frida, Olav og Leif Åge_foto Wenche Moi Freidig 4H_8_Ordfører Johnny Greibesland_foto Wenche Moi Freidig 4H_5_Madelen og Rebekka_foto Wenche Moi Freidig 4H_2_med invterte gjester_foto Wenche Moi Fotograf: Wenche Moi Fylke: Vest-Agder

Kløvermedlem Mathias Vangsnes

Kløvermedlem: Mathias Vangsnes er 5 ½ år, og 4H Rogalands kløvermedlem nr1. Han fikk lov av mamma til å delta Under åpen himmel. - Vi sov ute i en kalve-hytte. Det var veldig gøy og litt skummelt. Vi sovnet til ugleul og våknet til vipesang. Jeg vil være med neste år også, dette var veldig kjekt, sa Mathias etter å ha sovet ute. #1.2013

27

Foto: Marianne Nauste

70 4H-ere sov ute: Lyngblomsten 4H inviterte alle klubbene i 4H Vest-Agder til å sove ute på sin naturmøteplass. 70 4H-ere fra Reinen 4H, Naturgjengen 4H, Dølen 4H, Erla 4H og Lyngblomsten 4H sov ute sammen. Arrangementet ble en stor suksess.

Foto: Frosta 4H

Vårsol 4H: I år som i fjor overnatta Vårsol 4H i lavvo på Miljømøteplassen. Været var som i fjor, snøbyger og litt kaldt, men det gikk fint. Det var elleve medlemmer og én voksen, pluss søsken. Foreldre og søsken ble invitert på frokost. Etterpå var det natursti og vedstablingskonkurranse. Dette ligger an til å bli en tradisjon.

Foto: Sølvi Egner-Kaupang

Frosta 4H: Hele 44 medlemmer og åtte voksne i Frosta 4H hadde ei super overnatting på Hojem Gård.

Foto: Havørn 4H

Liljen 4H: Fra Liljen 4H var det ni store og små som sov under åpen himmel, eller i hvert fall i lavvo. Litt kaldt var det, men det var tørt. Frokost ute i det fri smakte fortreffelig etter en natt med ujevn søvn.

Bilde: Sør-Trøndelag: Selburosa 4H_2_fotograf Selburosa 4H Fotograf: Selburosa 4H Fylke: Sør-Trøndelag Selburosa 4H To blide og fornøyde jenter som sov ute 4H-natta.

28 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Havørn 4H: Her et firkløver med aspiranter fra Havørn 4H. F.v.: Frøya Fjærli, Sverre Tømmermo, Mathias Berg og Erik Tangen.

i a r d i b Vil du

Aktivitet

Redaksjonen ønsker å tilknytte seg unge, motiverte bidragsytere i alderen 14-25 år som kan bidra med å videreutvikle vårt nasjonale medlemsblad. Du trenger ikke å ha jobbet med journalistikk eller foto tidligere, men det er en fordel at du har tid til å sette av noen timer hver måned.

Bidragsytere får veiledning, først og fremst på et introduksjonsseminar. På dette seminaret får du informasjon om AKTIViTET, hvilke saker vi lager og innføring i hvordan du arbeider som fotograf og journalist. Tidspunkt for seminar blir fastsatt så snart vi har funnet aktuelle kandidater.

Journalister:

Fotografer:

Tegnere/illustratører:

Som skribent i AKTIViTET vil du få innføring i journalistiske sjangre og lære å skrive alt fra intervjuer til kommentarartikler og reportasjer fra arrangementer.

Som fotograf i 4H får du en unik mulighet til å opparbeide verdifull erfaring som fotograf. Du må selv ha nødvendig utstyr som kamera, PC og utstyr som gjør det mulig å sende bildene til oss per e-post.

Arbeidsprøve: Lag (eller bruk illustrasjoner du har laget tidligere) to illustrasjoner som du mener passer inn i AKTIViTET. Begrunn hvorfor.

• Er du interessert i temaer som kultur, samfunn, natur og helse?

• Vil du være med på å sette dagsorden? *Liker du å skrive?

• Er du glad i å komme i kontakt med nye mennesker?

Arbeidsprøve: Skriv et kort intervju med en venn/forelder/et annet 4H-medlem). Intervjuet bør være på minimum 150 ord.

• Er du interessert i temaer som kultur, samfunn, natur og helse?

• Ser du spennende motiver på steder andre går rett forbi?

• Er du interessert i å fotografere mennesker, dyr, natur, matretter og 4H-aktiviteter?

Vi søker tegnere/illustratører for ulike oppdrag i Aktivitet. Oppdragene vil variere, og du får mulighet til å illustrere alt fra reportasjer og kronikker/kommentarer til oppskrifter og intervjuer.

Du trenger ikke å ha relevant erfaring, men du må ha utstyr (inkludert skanner) slik at du kan sende oss dine bidrag.

Arbeidsprøve: Du skal fotografere to motiver (eller bruk to bilder du har fra før) som du mener passer inn i Aktivitet. Begrunn hvorfor.

For alle stillingene: Alle søkere må skrive en kort søknad (minimum 100 ord) om seg selv og hvorfor de ønsker å jobbe i AKTIViTET. Alle bidrag sendes til katrine.hofseth.leira@4h.no innen 30. august 2013. #2.2013

29

Aspiranten Illustrasjoner: Stein Lianos

Premieoppgaver Løs sudokuen og/eller svar på spørsmålene, send inn siden og vær med i trekningen av flotte premier.

Kryssord Bortover 9. Fylket for Landsleir 2014 11. Norge, Sverige, Danmark, Finland og Island, samt Grønland og Færøyene, Åland kalles for...

13. Oppstår når leirdeltakere skal ha mat...

14. Sommeren til en 4H-er kalles ofte...

16. ...tun 17. Fylket for Nordisk leir 2013 18. Navn på 4H Norge sitt medlemsblad 13. Medlemsblad i 4H

1 2

3

4 5

7

6 8

9

10

11

12

13

Nedover 1. 4. mai 2. 4H-sporten 3. Et 4H-medlem mellom 4 og 10 år kalles 4. Et vanlig liv for en 4H-er 5. Mye brukt transportmiddel til og fra 4H-leir 6. Øverste organ i 4H Norge 7. Lederen for Norske 4H Alumner heter dette til fornavn 8. Vanlig å ha på seg på leir 10. Nordisk leir 2013 sitt slagord er...(uten mellomrom) 12. Norske 4H Alumner sitt slagord (uten mellomrom) 13. Spesielt sosialt sted på leir 15. Poststed for 4H Norge

Svar på forrige nummers spørsmål: 1. Ingen grenser, ingen terskel.

2. Klubbrådgiverne.

3. Under åpen himmel – alle 4H-ere blir oppfordret til å sove ute..

4. 14 4H-ere deltok på turen.

5. Salgsperioden 15. februar til 15. september.

Vinnere!

To heldige vinner er trukket ut som vinnere av konkurransen i forrige AKTIViTET. De får tilsendt hvert sitt nye 4H-pledd og nye termokrus!

• Adine Solberg, Aktiv 4H • Linda Langva, Gaupa 4H Løs sudokuen og/eller svar på spørsmålene, klipp ut denne siden og send den til 4H Norge Postboks 113, 2026 Skjetten, og vær med i trekningen av flotte premier! Svarfrist: 25. august 2013 30 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

14

15

16 17 18

Navn og adresse Navn: ..............................................................................................................

Adresse: .........................................................................................................

Postnummer: ...................... Sted: .................................................................

Telefon: ...........................................................................................................

E-post: ............................................................................................................

Klubb: .............................................................................................................

Sudoku

2 1 4

1

Morsomme skatefigurer!

Kilde og foto: www.cchobby.no

2 3 3 5 5

6

1 6

Vet du dette?

1.

Hvor mange 4H-ere sov ute under åpen himmel 2013?

2.

Hvilket jubileum feires i Norge i år?

3.

Hvilken illusjonist kommer til Nordisk 4H-leir i sommer?

Lag morsomme, fargerike figurer med tøffe skateboard!

1

Du trenger: • Manillamerke/trebrikke, ca 30 x 60 mm.

• Treperler.

• Flexi-fig, ca 12 cm (fleksible figurer med kroppsdeler av tre).

• Chenille piperensere i ønsket farge.

• Limpistol og limstenger.

• Malepensel.

• Modelleringsmasse (selvherdende) i forskjellige farger.

• Hobbymaling i ønskede farger.

Bland selvherdende modelleringsmasse til ønsket hudfarge. Legg modelleringsmasse rundt Flexi-Fig figurens trehode, som har en tresplitt montert så hodet lett kan festes på kroppen.

3

2

4.

Hvor stor andel av jorda er dekket av vann?

5.

Hvor mange IFYE-ere kommer på besøk til Norge i sommer?

Form øyne av modelleringsmasse i ønsket farge og trykk dem fast.

Mal figurens kroppsdeler og skateboard (manillamerke) med hobbymaling og la tørke.

5

4

Kryssordløsning

Figuren limes sammen med limpistol. Som hår stikkes chenille piperensere fast i hodet.

Treperler i ønsket farge brukes som hjul og limes fast under sko og skateboard.

#2.2013

31

Bortover 9. Sør-Trøndelag 11. Norden 13. Matkø 14. Leirsommer 16. telt 17. Vestfold 18. Aktivitet

Nedover 1. 4H-dagen 2. volleyball 3. Kløvermedlem 4. Leirliv 5. Buss 6. Landsmøte 7. Frode 8. Leirbukse 10. Thinklovedomove 12. Gjørdetbestelenger 13. Miljøtorg 15. Skjetten

Profilartikler

Trillebag kr 560,-

Kr 600 for ikke medlemmer

Bestill i vår nettbutikk på www.4h.no

4-pk lange teskjeer kr 50,- Grønt teppe kr 155,Nyhet

18 cm lange

BACK

BACK

Joggebukse kr 235,www.4h.no

Stol kr 199,-

Grønn t-skjorte kr 133,-

Finnes også i hvitt med grønt trykk

Kjøp kule, tøffe og nyttige 4H profilartikler!