4Hs aktivitetsbank
4H-lue med logo og kløver OPPSKRIFT Legg opp 102 masker med farge 1 på rundpinne 3. Strikk vrangbord, 1 rett 1 vrang, 12 runder. (Vrangborden brettes dobbelt når lua er ferdig.) Strikk fire runder glattstrikk farge 1. På slutten av fjerde runde starter du å strikke mønster (se mønster). Strikk mønsteret ferdig, 23 runder. Husk å la trådene følge med rundt i arbeidet når du strikker. Hvis det er langt mellom hver gang du bruker en farge, er det lurt å feste garnet inn for cirka hver femte maske. Det gjør du ved å tvinne tråden du ikke bruker en gang rundt den du bruker. Etter mønsteret strikker du 8 runder glattstrikk farge 1 (til sammen 34 runder glattstrikk fra vrangborden) eller så lang du vil ha lua. Fell så på følgende måte:
Felling: Strikk en runde med 15 rette, 2 rett sammen, 15 rette, 2 rett sammen osv. Strikk en runde glattstrikk. Strikk en runde 14 rette, 2 rett sammen, 14 rette, 2 rett sammen osv. En runde glattstrikk. En runde 13 rette, 2 rett sammen, 13 rette, 2 rett sammen osv. En runde glattstrikk. En runde 12 rette, 2 rett sammen, 12 rette, 2 rett sammen osv. En runde glattstrikk. Fell deretter på hver runde med en mindre maske mellom fellingene for hver omgang. Fell til det gjenstår 6 masker. Trekk tråden igjennom de seks siste maskene og stram forsiktig til. Fest trådene. (Underveis i fellingen byttes det til å strikke på strømpepinner nr.3. Strømpepinner er fem små pinner som brukes for å strikke rundt når strikketøyet er for lite til å bruke rundpinne.)
Dette trenger du: Garn: Tynn Alpakka – strikk med dobbelt garn (Tips: Begynn i begge ender av nøstet) Farge 1: Mørk grønn (nr. 158) Farge 2: Lys grønn (nr. 153) Eller farge etter eget ønske. Du trenger to nøste av farge 1 og ett nøste av farge 2. Du kan også velge å strikke med Dalegarn Falk, Peer Gynt eller tilsvarende. Da kan du strikke med enkelt garn. Pinner: Rundpinne 40 cm nr. 3 Strømpepinner nr. 3
Tidsbruk: Fra ca. 5 timer og oppover.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank
4H-lue med stor kløver OPPSKRIFT
Dette trenger du:
Legg opp 102 masker med farge 1 på rundpinne 3. Strikk vrangbord, 1 rett 1 vrang, 8 runder.
Garn: Tynn Alpakka – strikk med dobbelt garn (Tips: Begynn i begge ender av nøstet)
Skift til farge 2 og strikk fire runder glattstrikk (rett). På femte runde glattstrikk begynner du å strikke mønster. Pass på at mønsteret plasseres midt foran på lua. Det gjør du for eksempel ved å telle halvveis rundt lua (51 masker). Sette inn et merke/en tråd her, og begynn mønsterstrikkinga så midten av mønsteret plasseres ved tråden. Klipp av tråden i farge 1 når du er ferdig med første rad i mønsteret. For hver nye rad i mønsteret begynner du med ny tråd. Strikk mønsteret ferdig (29 runder).
Felling: Strikk en runde med 15 rette, 2 rett sammen, 15 rette, 2 rett sammen osv. Strikk en runde glattstrikk.
Farge 1: Mørk grønn (nr. 158) Farge 2: Lys grønn (nr. 153) Eller farge etter eget ønske.
Strikk en runde 14 rette, 2 rett sammen, 14 rette, 2 rett sammen osv. En runde glattstrikk.
Du trenger ett nøste av farge 1 og to nøster av farge 2.
En runde 13 rette, 2 rett sammen, 13 rette, 2 rett sammen osv. En runde glattstrikk.
Du kan også velge å strikke med Dalegarn Falk, Peer Gynt eller tilsvarende. Da kan du strikke med enkelt garn.
(Alternativ: I stedet for å strikke mønsteret, kan du brodere kløveren med maskesting når En runde 12 rette, 2 rett sammen, 12 rette, 2 lua er ferdig strikket. Da slipper du å feste så rett sammen osv. En runde glattstrikk. mange tråder.) Fell deretter på hver runde med en mindre Strikk to runder glattstrikk farge 2 (til sammen maske mellom fellingene for hver omgang. 35 runder glattstrikk fra vrangborden) eller så Fell til det gjenstår 6 masker. Trekk tråden lang du vil ha lua. Fell så på følgende måte: igjennom de seks siste maskene og stram forsiktig til. Fest trådene.
Pinner: Rundpinne 40 cm nr. 3 Strømpepinner nr. 3 (Underveis i fellingen byttes det til å strikke på strømpepinner nr.3. Strømpepinner er fem små pinner som brukes for å strikke rundt når strikketøyet er for lite til å bruke rundpinne.)
Tidsbruk: Fra ca. 5 timer og oppover.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank
4H-sokker OPPSKRIFT Legg opp 48 masker på strømpepinne 3,5. Strikk vrangbord, 2 rett 2 vrang, ca. 17 cm (eller til ønsket lengde). Strikk striper som du selv ønsker. Hel Begynn midt bak. Strikk 12 masker rett. Snu og strikk 24 masker vrangt tilbake. Snu og strikk 24 masker rett tilbake. Fortsett med glattstrikk fram og tilbake over de 24 maskene ca. 5 cm. Felling for hel Begynn midt bak (på retta). Strikk 6 masker rett, snu og strikk 12 masker tilbake (vrangt). Snu, strikk 11 masker rett og 2 masker rett sammen (en fra hver side av forrige vending). Snu, strikk 11 masker vrangt, 2 masker vrangt sammen (en fra hver side av forrige vending). Gjenta dette til alle sidemaskene er med i helen.
Strikk en omgang 4 rett, 2 rett sammen, 4 r, 2 r sammen, osv. Strikk 3 omganger rett.
Dette trenger du:
Strikk en omgang 3 rett, 2 rett sammen, 3 r, 2 r sammen, osv. Strikk 2 omganger rett.
Garn:
Strikk en omgang 2 rett, 2 rett sammen, 2 r, 2 r sammen, osv. Strikk 1 omgang rett. Strikk en omgang 1 rett, 2 rett sammen, 1 r, 2 r sammen. Strikk en omgang 2 rett sammen, 2 r sammen. Kutt tråden og tre den gjennom de 8 resterende maskene. Stram forsiktig og fest trådene på vranga.
3-tråds raggegarn, treskogarn eller annet sokkegarn til pinne 3,5. Farge: Grønn og hvit, eller farger etter eget ønske. Pinner: Strømpepinne nr. 3,5.
Tidsbruk: Fra ca. 4 timer og oppover.
Fot Plukk opp 8-10 masker på hver side av helen. Strikk videre rundt i glattstrikk (rett) over alle maskene. Samtidig strikkes 2 masker rett sammen i hver side (overgang overside og underside av foten) hver omgang til du har 48 masker igjen. Etter ca. 5 cm strikkes mønsteret. Pass på at kløveren kommer oppå foten. (Hvis du ikke liker å strikke mønster, kan mønsteret sys på med maskesting etter at sokken er ferdig strikket.) Etter mønsteret strikkes foten videre i glattstrikk til ønsket lengde. Str. 38 ca. 21 cm, str. 40 ca. 23 cm. Tå Fell til tå på denne måten:
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank
4H-votter med enkel kløver OPPSKRIFT Legg opp 48 masker og strikk rundt i ribbestrikk (2 rett, 2 vrang) 18 omganger i bunnfargen. Lag striper etter eget ønske. Strikk videre i glattstrikk (rett). Etter 18 omganger settes det av masker til tommelen slik: Strikk to masker. Sett de neste åtte maskene på en hjelpetråd. Legg opp åtte nye masker og strikk videre rundt i glattstrikk Når votten dekker nesten hele hånda felles det på følgende måte:
Strikk 2 rett sammen, 2 r sammen, osv. omgangen ut. Trekk tråden igjennom de siste 6 maskene og stram forsiktig til. Fest trådene.
Dette trenger du:
Mønster:
Dale Garn Falk, Peer Gynt eller tilsvarende.
Broder på kløveren med maskesting så den kommer midt oppå votten. Husk å sy den på slik at du får en høyre- og en venstrevott. Strikk vott nummer to på akkurat samme måte. Vottene kommer til å forme seg som ”venstre- og høyrevott” når du har brukt dem en liten stund.
Garn:
Bunnfarge: Brun Mønsterfarge: Oransje Eller farge etter eget ønske. Pinner: Strømpepinner nr. 3,5.
Felling: Strikk 4 rett, 2 rett sammen, 4 r, 2 r sammen osv. omgangen ut. Strikk 3 omganger glattstrikk. Strikk 3 rett, 2 rett sammen, 3 r, 2 r sammen, osv. omgangen ut. Strikk 2 omganger glattstrikk.
Tidsbruk: Fra 4 timer og oppover.
Strikk 2 rett, 2 rett sammen, 2 r, 2 r sammen osv. omgangen ut. Strikk 1 omgang glattstrikk. Strikk 1 rett, 2 rett sammen, 1 r, 2 r sammen osv. omgangen ut. Strikk 2 rett sammen, 2 r sammen osv. omgangen ut. Trekk tråden igjennom de åtte siste maskene og stram forsiktig til. Fest tråden. Tommel: Plukk opp de åtte maskene som du satte på hjelpetråden. Plukk opp ca 12 masker til rundt tommelen (de 8 nye maskene du la opp pluss to til på hver side av tommelen). Strikk rundt i glattstrikk til tommelen dekker nesten hele tommelfingeren. Felle på følgende måte: Strikk 3 rett, 2 rett sammen, 3 r, 2 r sammen omgangen ut. Strikk 2 omganger glattstrikk. Strikk 2 rett, 2 rett sammen, 2 r, 2 r sammen, osv. omgangen ut. Strikk en runde glattstrikk.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Blåskjellys Navnet på aktiviteten Førebuing
Dette trenger du:
Finn nokre tome blåskjell i fjøra. Vask dei i ferskvatn og legg dei til tørk på ei avis. Finn stumpar av stearinlys og smelt dei i ein kjele. Hugs brannfaren!
Tome blåskjell Veike Lysstumper Gammal kjele Klesklyper
Slik gjer du 1. Hell stearin i dei halve blå-skjella. 2. Putt ein liten veike nedi. 3. Hald oppe veiken med ei klesklype medan stearinen stivnar.
Tidsbruk: Inntil 1 time
Fakta
Tips
Blåskjell (Mytilus edulis) er ein muslingart i blåskjellfamilien. Skalla på utsida er blå til brun-svarte, medan dei innvendig er lyseblå og kvite.
Fin dekorasjon på rommet.. Dette kan og vere ei fin gåve til jul eller fødselsdag til venner og familie.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx aktivitetsbank
En fantastisk historie Navnet på aktiviteten Forberedelser Alle deltagerne samler minst to ting hver, som de gir til den som skal lede historien.
Slik gjør du det 1. Deltagerne setter seg i ring. 2. Alle de innsamlede tingene legges midt i ringen.
tida bodde det en troll mann i denne skogen…” Etter en passende innledning, lar lederen ordet gå til den første i ringen, som plukker opp en ting og fortsetter historien. 5. Ordet skal gå rundt, slik at alle får være med å fortelle.
6. Det er lov å si ”pass” og la historien gå til nestemann hvis 3. Den som leder historien en deltager ikke klarer å finne begynner med å si at vi nå skal på noe. Det er også lov å hoppe fortelle en historie som ingen inn igjen i historien neste gang noensinne har hørt før. Historien turen kommer til vedkommende. er helt fantastisk, og den er Fortsett historien til alle tingene sann. Alle skal være med å forer tatt ut av ringen. telle historien, et kort avsnitt fra hver deltager av gangen. Til 7. Variasjoner: hvert avsnitt i historien hører en historien kan tas opp på bånd, av tingene i ringen med. skrives ned, illustreres med tegninger eller dramatiseres for 4. Lederen begynner med å ta opp andre grupper. en av tingene, og begynner på historien. Eks: ” Denne steinen, som ligger i ringen her er mer enn tusen år gammel. På den
Fakta
Tips
Gamle samfunn benyttet seg av muntlig overlevering for å huske det som var betydningsfullt , og som skulle føres videre.
Det er lurt å forberede seg litt på forhånd. Ta gjerne utgangspunkt i et eventyr sagn, eller en fortelling. Kanskje stedet dere bruker virkelig har en spennende historie å fortelle?
Hvem finner gryta med gull ved enden av regnbuen?
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
Dette trenger du:
et passende uteområde.
en som kan lede Historien.
innsamlede småting som finnes i naturen: stein, fuglefjær, bark, trebiter osv.
det må være flere ting enn det er deltagere, minst to ting pr deltager.
Tidsbruk: 1- 2 timer
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Eventyret Navnet på aktiviteten Forberedelser
Dette trenger du:
Finn et passende eventyr som kan dramatiseres, for eksempel ”Askeladden og de gode hjelperne” eller ”Prinsessa som ingen kunne målbinde”.
en
eventyrbok et passende uteområde
Slik gjør du det 1. Samle alle deltagerne i en ring, og les eventyret. 2. Deltagerne deles inn i grupper, og får beskjed om at de skal dramatisere en scene eller et tablå fra eventyret.
Tidsbruk: 1 - 2 timer
3. Hver gruppe finner rekvisitter, kulisser og annet som de trenger til dramatiseringen i naturen. Hver gruppe dramatiserer sin scene eller sitt tablå for de andre.
Folkeeventyrene tilhører den eldste diktningen vi kjenner. Eventyrene ble til lenge før bøkenes tid. Vi kjenner ofte ikke til deres opprinnelse, men en del eventyr kan knyttes til den religiøse opplæringen i middelalderen og tidlig nytid. Eventyrene har ofte et pedagogisk poeng, eller ble fortalt for å formidle livsvisdom.
Tips
Fakta Folkeeventyrene tilhører den eldste diktningen vi kjenner. Eventyrene har gjerne et pedagogisk poeng, og de ble fortalt for å formidle livsvisdom. Mange eventyr er knyttet til naturopplevelser.
Store
steiner eller fordypninger i terrenget kan bli en fin ”scene”
Velg
gjerne et eventyr som passer til naturomgivelsene.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Farg garn plantefarger Navnet påmed aktiviteten Slik gjør du det: 1.
Dette trenger du:
Lag hesper av garnet ved hjelp av et hespetre eller ved å snurre garnet rundt en arm. Bind sammen garnet i en ende av hespa.
Bål
2.
Løs opp alunet i 2-3 liter lunka vann.
10-20
3.
Legg garnet oppi og kok opp. La syde, ikke koke, i ca 40 minutter
4.
Legg garnet til side i fuktig tilstand
5.
Kok ca 3 liter vann sammen med planter som for eksempel røsslyng, blåbær eller bjørkeblader gir alle gule til gulgrønne farger. Jo mer plantemateriale, desto sterkere farge. La det koke 20-30 minutter
6.
Sil vannet fritt for planterester, og legg garnet oppi til det har fått en fin farge. Dette tar omtrent 15 minutter.
7.
Skyll garnet godt og la det tørke.
Kniv
g alun (fås på apoteket) 50 g ullgarn (ett nøste) eller ull uten lanolin (ullets fett) Planter som avgir farge Sil, dørslag eller melsikt Vann Kjele (som ikke brukes til mat) Balje Evt. et hespetre
Tidsbruk: Mer enn 2 timer
Fakta
Tips
Å behandle garnet med alun kalles å beise garnet, og gjør det mer mottakelig for plantefargen, og at garnet blir mer fargeekte, slik at det ikke bleikner like fort.
Det tar litt tid å koke opp vann, så det kan være en fordel med flere kjeler.
Tips Bruk planter i nærmiljøet. Du kan lære mer om plantefarging og hvilke planter som gir hvile farger ved å lese 4H-prosjektet ”Fargar frå naturen” som kan bestilles på www.4h.no.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Fra idé til Navnet påforestilling aktiviteten Forberedelser
Dette trenger du:
Deltagerne deles inn i grupper på ca fire personer. Lederen gir hver gruppe en eller flere ting fra naturen, sammen med en eller flere gjenstander. Naturting og gjenstander settes vilkårlig sammen, og skal helst ikke ha noen sammenheng med hverandre.
Slik gjør du det Gruppene får beskjed om at naturtingene og gjenstandene skal være utgangspunkt for en liten teaterforestilling. Lederen kan gjerne gi hver gruppe et tema til forestillingen – ett tema til hver gruppe, eller et felles tema som alle skal arbeide ut i fra. Forestillingen skal vises for de andre.
Ting som dere finner i naturen: stein, løv, gras, pinner, bark, kongler el.l. Gjenstander som ikke hører hjemme i naturen; småting som for eksempel nøkler, mobiltelefon, sko, sokker, turkopp, en ballong – bruk fantasien! En som kan lede aktiviteten.
Tidsbruk: 2 - 3 timer
Fakta
Tips
Vi forbinder ofte en forestilling med teater. Ordet theatron er gresk ,og betyr egentlig «skueplass». Naturen kan være en flott scene!
Det går an å forberede en friluftsforestilling med rekvisitter og kostymer. Kanskje det går an å sette opp et eget friluftsteater på en naturmøteplass?
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Grublisering med ord Navnet på aktiviteten Slik gjør du det
Dette trenger du:
1. Deltagerne jobber i par, og får utdelt hver sin pose. Hvert par får beskjed om å finne fem forskjellige ting å putte i posen. Forslag: en ting skal være noe som dyr eller mennesker kan spise en ting skal være noe som insekter liker å spise en ting skal være grønn en ting skal være brun en ting skal være fra mineralriket. Dette er bare forslag, og tingene bør varieres etter årstid og område. Hvis aktiviteten foregår i fjæra kan tingene ha tilknytning til havet. Det går også an å legge ut gjenstander som ikke hører hjemme i naturen, og gi beskjed om at deltagerne skal finne en eller flere gjenstander som ikke er naturlige.
Poser, helst av papir (da gjør det ikke så mye om vi glemmer dem igjen ute) Papir og blyant Saft og vafler til belønning
Tidsbruk: 2 - 3 timer
2. Parene skal raskest mulig finne tingene, og komme tilbake. 3. Parene skal så ”grublisere” og sette sammen flest mulig ord ved hjelp av bokstavene i tingene de har funnet, sammen med forbokstavene i fornavnet sitt. Det er om å gjøre å lage flest mulig ord. Det er også lov å ”grublisere” fram nye ord! 4. Tilslutt forteller parene om ordene de har satt sammen, før alle får saft og vafler eller annen belønning for innsatsen.
Fakta Den vanlige Bokmålsordboka, har 60 000 oppslagsord, mens Nynorskordboka har 90 000. Det norske alfabetet har 29 bokstaver.
Tips Den som leder aktiviteten, bør sjekke ut området litt på forhånd. Det kan være lurt å ta med noen gjenstander som legges ut. Det går også an å dele ut noen gjenstander på forhånd.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Kullstifter Navnet på aktiviteten Slik gjør du det:
Dette trenger du:
1. Kutt kvister fra løvtrær med ca. 1 cm diameter. Husk å gjøre avtale med grunneier
2. Spikk av barken, og kutt dem opp i lengder litt kortere enn hermetikkboksen 3. Putt pinnene så tett som mulig ned i hermetikkboksen
4. Ta aluminiumsfolie over den åpne enden av boksen og fest den med ståltråd 5. Sett boksen opp-ned i midten av bålplassen. La boksen stå stødig ved å dekke den nederste delen med sand, torv eller jord 6. Lag et bål rundt boksen, og la boksen stå i omtrent 45 minutter, avhengig av bålets varme og pinnenes tjukkelse.
Bål Kniv Kvister fra løvtrær, ca 1 cm i diameter Tom hermetikkboks Alminiumsfolie Ståltråd
Tidsbruk: 1-2 timer
7. Sett boksen på et ikke brannfarlig underlag, for eksempel en stein, da det er fare for a kullstiftene kan ta fyr. Vent med å åpne boksen til den er blitt kald.
Tips
Tips
Når boksen har blitt kald kan man tegne med kullstiftene.
Det er best å bruke tjukt papir eller papp å tegne på.
Tips For å fiksere tegningene kan man bruke hårspray av typen Elnette.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Musikk med natur Navnet på aktiviteten Forberedelser Deltagerne skal prøve å finne et ”musikkinstrument” i området. ”Instrumentet” må gi fra en lyd, og må være et naturmateriale. Eksempler på instrumenter kan være to steiner eller pinner som slås mot hverandre, grasstrå som blåses i, tørre kongler. Det gjelder å bruke fantasien, og finne ut hva som kan lage lyder.
Slik gjør du det 1.
Når alle har funnet seg et ”instrument”, skal deltagerne vise hvilken lyd ”instrumentet” har.
2.
Deltagerne deles inn i grupper etter hvilket ”instrument” de har.
3.
Gruppene får beskjed om å øve inn en (eller flere) melodier.
4.
Melodien fremføres, mens de andre gruppene prøver å gjette hvilken eller hvilke melodier som spilles.
Dette trenger du: Et passende uteområde Naturmaterialer som f.eks stein, gras, trebiter, pinner, kongler
Tidsbruk: 1 time
Fakta Musikk finnes i alle kjente kulturer, og det er store variasjoner mellom ulike steder og tider. I Slovenia er det funnet beinfløyter som er 53000 år gamle.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Naturpoetene Navnet på aktiviteten Slik gjør du det
Dette trenger du:
1. Deltagerne kan gjerne jobbe i par. 2. Alle får beskjed om å finne noe i naturen som de kan skrive et dikt til. 3. Diktene kan også illustreres. Parene kan bli enige om at den ene skriver, mens den andre illustrerer. 4. Det kan eventuelt gis et tema, for eksempel ”En naturopplevelse”, ”Dyra i skogen”, ”Været”, ”Sjøen” eller lignende.
Skrivesaker, eventuelt tegne- eller malersaker Skriveunderlag Inspirasjon fra naturen
5. Tilslutt kan deltagerne samles og lese diktene for hverandre.
Tidsbruk: 1 - 2 timer
Tips Roser er røde
Finn naturdikt og les de høyt som inspirasjon for deltakerne.
Fioler er blå Druer er søte Og du er likeså. Poesiens blå blomst!
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Tusenkunstnerne Navnet på aktiviteten Forberedelser
Dette trenger du:
Tusenkunstnerne skal lage materialbilder, smykker, installasjoner eller andre kunstverk av det de finner i naturen. Husk å spørre grunneier om lov til å bruke et område hvis dere for eksempel trenger levende grener, eller skal lage kunstverk som blir stående ute i skogen. Det går an å samle naturmaterialer og ta med inn for å bearbeide dette senere. Det er lurt å tenke gjennom hvilket utstyr som behøves før dere går i gang med å samle materiale. Skal det lages smykker, er det for eksempel nødvendig å ha smykketråd og låser. Hvis noen vil lage steintroll, er det behov for lim pistol også videre.
Slik gjør du det 1. Deltagerne finner det naturmaterialet som de vil lage noe av: stein, skjell, mose, lav, bloms ter løv, kongler – avhengig av område og årstid. 2. Når alle har funnet noe de vil bruke, samles deltagerne til felles produksjon av tusenkunst. 3. Kunstverkene kan gjerne stilles ut på høstfesten eller et annet arrangement i 4H-klubben.
Hagesaks Kniv Kurv
eller noe annet å samle i
Limpistol,
ståltråd, papp og annet formingsmateriale som lakk, maling, pensler, ulltråd, hyssing, nål, saks osv.
En
hobbybok eller to til inspirasjon kan være nyttig
Tidsbruk: 2 - 3 timer
Tips ”Hobbybok for barn” av Kirsti Hovland, utgitt på Cappelen 2006 ”Små og store ting du kan lage selv” av Anna Fiske, utgitt på Cappelen 2009.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Navnet på aktiviteten Alle tilstede? En skoleklasse er på ekskursjon i skogen. Læreren kommer inn først. LÆRER: (Veldig optimistisk og engasjert) Kom hit, elever! Dette er en av de vakreste stedene i skogen! (Klassen kommer til syne. De kommer traskende tett, én og én i en lang rekke. Framoverbøyd, og med ansiktene helt nedi mobiltelefonene sine.) LÆRER: Her bor Garrulus glandarius*, eller Nøtteskrika som den også kalles. Den er sky, men hvis vi er helt stille nå kan vi høre den! (Vi hører lyden intens tasting fra mobiltelefonene. Gjerne også noen SMS-lyder) LÆRER: Hm. Det virker ikke som [Sett inn latinsk navn] er her i dag? La oss prøve å lokke på den. Gjenta etter meg. (LÆRER lager lokkelyd til det lokale dyret, og snur seg forhåpningsfullt mot elevene i håp om at de skal gjenta lokkingen.) (Vi hører lydene fra mobiltelefonene) LÆRER: Hm. La oss prøve igjen: (LÆRER lager lokkelyd til den lokale fuglen, lytter og får et BRØL! fra skogen til svar) (Læreren ser forskrekket dit lyden kommer fra, knekker sammen i knærne) LÆRER: Æææh! Sånt hører ikke med til jobben min! (LÆRER flykter vekk i retningen fra lyden, og den fremste eleven legger merke til at noe foregår. Vi hører et enda høyere BRØL) Den fremste eleven sperrer opp øynene, og ser direkte i retningen hvor brølet kom fra. Deretter returnerer han til mobilposituren og skriver desperat en melding på mobiltelefonen, og avslutter ved å trykke
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
Skuespillere og rekvisitter Én lærer og elevene hans. Antall elever er fleksibelt. Én mobiltelefon per skuespiller. Læreren kan godt ha på seg overdrevent mye fjellutstyr. Kommentarer Elevene er tenkt å være totalt oppslukt av mobilene, og bør helst ha en komisk gange og positur (saggere, etc.) Det er også viktig å holde tempo oppe, særlig på slutten. Men dette ser dere når dere spiller det ut. Her er det viktig at dere blir enige om hvor brølet skal komme fra, slik at alle ser i samme retning når de hører brølet. Her må alle overspille og gjøre bevegelser og mimikk tydelig slik at publikum skjønner at dette er et svært skummelt dyr.. : Lyder finnes innspilt på cd
4H Norge
4Hs aktivitetsbank aktivitetsbank//xxxxxx
Navnet på aktiviteten Alle tilstede? markert med én finger på mobilen for å sende meldinga. Deretter løper han skrikende vekk mens han vifter med hendene. (Vi hører knurring fra skogen) De som står bak han er de som mottar meldingen hans. De reagerer ikke på knurringen eller at den fremste eleven løper sin vei. Men med én gang den fremste eleven har løpt ut blir alle tydelig vettskremt av tekstmeldingen de mottar. De ser opp i retningen hvor knurringen kommer fra, hører KNURRING, og løper skrikende vekk mens de vifter med hendene. Alle unntatt den bakerste eleven, som står og plages litt med telefonen, men legger heller ikke merke til hva som foregår. BAKERSTE ELEV: Hm, jeg har ikke signal lenger, jeg. ( ser seg forundret omkring - hvor ble dere….leter etter signal) (Vi hører et nytt BRØL, og BAKERSTE ELEV ser ”monsteret” og flykter av scenen.) *Bytt gjerne ut navn på fuglearten med en lokal art.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup 4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Mel: Det Hainnle Om å Leve av Kine Hellebust
Det hainnjle om å eie Navnet på aktiviteten A Hm Små barn kan se de store gleder i den minste ting E A En kongle de har funnet eller fuglene omkring D For de har enda ikke skjønt hva lykken faktisk er A E7 A Men tidsnok vil de nok forså, verdien av begjær (Gitarspillende person kommer inn og akkompagnerer) Ref: A Hm For det handler om å eie, det handler om å få D A E7 Det handler om å trenge, gi ikke mer enn du må A Hm Det handler om å skaffe, det beste som finns D A E7 Det handler om å kjøpe, da blir man lykkelig til sinns
En soloppgang fra stranda, eller toppen av et fjell Er vel og bra men passer ikke inn i vår modell For glede er konkrete ting, som flatskjerm eller bil Og har du mere er du bedre sikret store smil
Skuespillere og rekvisitter En ensom skuespiller kommer inn og synger første vers alene. Fremføres ydmykt og uskyldsrent. Her kan dere variere med at ulike personer synger hvert sitt vers, og ende opp med alle skuespillere på scenen og synger refrengenehvis dette er avslutningsmelodien
Kommentar Komp finnes på cd
Ref: For det handler om å eie, det handler om å få Det handler om å trenge, gi ikke mer enn du må Det handler om å skaffe, det beste som finns Det handler om å kjøpe, da blir man lykkelig til sinns Det finnes de som kaller dette kjøpehysteri, Som mener at vårt forbruk minner mer om sløseri De sier vi må bremse litt hvis verden skal bestå Det må de gjerne tro - men vi vet bedre enn som så:
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs Tekst:aktivitetsbank//xxxxxx Egil Aslak Aursand Hagerup
Navnet på aktiviteten Det hainnjle om å eie (Ler overbærende på siste linje) Ref: X2 (Til det siste refrenget kommer flest mulig skuespillere inn med mest mulig overflodsvarer på seg. De synger med, og har på seg andre rekvisitter, og gjerne flere par solbriller hver. Prøv å få med publikum på å nynne!)
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst og melodi: Marte Vesseltun
Navnet på aktiviteten Det som er gjort Det som er gjort det kan forandres voksne må gjøre sitt. Vi barn sørger for at jorden arves. Skal vi få det bra, må DU gjøre ditt. Vi står i fare, faren den er vår jord, så vi må ta vare på stedet der vi bor. (ref.)
Det som er gjort det kan forandres og det som er sort det kan bli hvitt. Jorden er din og alle andres, alle som bor her må gjøre sitt. Vi må bevise at vi kan gjøre så godt vi kan. Vi må stoppe en krise, vi vet alle at vi kan.
(vers) Det som er nå vil aldri vare, jord, luft og vann blir rammet hardt. Hvis vi ikke sammen kan forsvare vår felles jord før alt blir svart.
Kommentar Dette er avslutningssangen i Miljørevyen. Her er det fint om alle ender opp på scenen tilslutt, kanskje dere kan få publikum til å klappe med på siste vers? Hvis dere ikke bruker CD, er det fint med gitar. Fint om en og en synger et vers og kommer inn etter hvert, så synger alle med på siste vers, som gjerne synges 2x.
Nå har vi sjansen til å rette opp gamle feil hvis vi står sammen kan vi heise nye seil. Det som er bra det er det vi vil ha skal vi redde vår jord må vi synge i kor.
Det som er gjort det kan forandres og det som er sort det kan bli hvitt. Jorden er din og alle andres, alle som bor her må gjøre sitt.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn W: Eikrem
Navnet på ekko… aktivitetenekko… EKKO… En byfrøken kommer på høye hæler og ser seg begeistret omkring, - mens hun svinger seg rundt og roper begeistret: Natur!
Skuespillere og rekvisitter
Ekko svarer: Natur... tur... tur!
2 personer; Byfrøken og bonde som er Ekko
Hun prøver forsiktig å si noe… (litt for stille først): Eh, halloò?… (ingen reaksjon, hun prøver igjen – og ser seg litt rundt for hun synes det er litt flaut å rope for seg selv…) Byfrøken: Halloò...?
Kommentarer
EKKO svarer: Halloò... hallo… lo…!
En typisk byfrøken i høye hæler og kåpe. Litt ” høy” på natur..
Byfrøkenen blir begeistret og utbryter: Oj sann! EKKO svarer: Oj sann... sann… ann... Byfrøken roper: Er du der? EKKO svarer: Er du der... du der… der...? Nå får hun blod på tann og roper i hytt og pine:... Cappuchino !!! EKKO svarer : Cappuchino... chino... noo…! Byfrøken: Bon jour, monsieur! EKKO svarer : Bon jour monsieur... monsieur... Byfrøken: Jeg er fri!!! EKKO svarer: Jeg er fri... fri… ri…! Byfrøken: Tiddelideisanntjoheisann! EKKO svarer: Tiddelideisantjoheisann… sann… ann…! Byfrøken: Klokka er åtte! EKKO svarer : Hæ, er klokka åtte? Da er jeg ferdig med denne vakta… EKKOET klatrer ned fra treet og sier til byfrøkenen: - Da må jeg bare løpe – for nå skal jeg skal imitere bjørn på den andre siden av åsen her… (demonstrer et Bjørnebrøl…)
Den som er ekko, kan sitte skjult i et tre, eller bare gjemme seg bak noe. Bør være kledd som en typisk skogsbonde. Ekko må prøve å svare som et ekko, med flere svar som viskes ut. Hvis du har mikrofon finnes det ekkolyd på den. Dere må gjerne finne andre ord som damen roper til ekkoet!
- En tysk gruppe med turister skal på Bjørnesafari, – og må få litt valuta
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn W: Eikrem
Navnet på ekko… aktivitetenekko… EKKO… for pengene vet du… (smiler lurt og blinker med ett øye). - Vi henger kanskje litt etter her ute på landet – men vi har i alle fall NÆRINGSVETT – vi er ikke født bak ei furu for å si det sånn… Byfrøken måper, men roper som til et ekko: Jeg er lurt…! Ekko: Du er lurt…!
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Navnet på aktiviteten Fiskerne Vi ser FISKER #1 stå og kaste mot publikum idet FISKER #2 kommer bort
Skuespillere og rekvisitter
FISKER #1: (skogvokteren) Hei du! Får´u no fisk?
To skuespillere med fiskeutstyr. Helst hver sin fiskestang. Helst uten kroker og fisketaum.
FISKER #2: Om jeg får?! Haha, jeg har aldri fiska så godt, jeg. Fikk en på fem kilo nå nettopp! Holdt på nesten en halvtime med å få'n opp! FISKER #1: Oi, ja det hadde vært noe det. FISKER #2: Hehe! Ja! Gjelder å kunne triksene, vetu! (Dulter borti FISKER#1 med albuen) Den var den sjette bare i dag! FISKER #1: Oi, seks på bare én dag? FISKER #2: Åjaja, i går tok jeg åtte! FISKER #1: Er det ikke egentlig bare lov med én om dagen, da? FISKER #2: Hehe, jo egentlig så. Men jeg har fryser i campingvogna, og når de har liggi der en time er det umulig å se at de er tatt i dag! (Senker stemmen) Og du… nå skal jeg fortelle deg en hemmelighet. I går satte jeg garn lenger opp i elva her. FISKER #1: Garn? FISKER #2: Hehø, ja. Og du vil ikke tro hvor mye jeg fikk! Nå er både fryser’n og frysebagene og hele campingvogna stappfull! Ja- jeg har vanligvis ikke mulighet til slik storfangst som dette, du skjønner- jeg bor egentlig i byen.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Navnet på aktiviteten Fiskerne FISKER #1: Jeg har vanligvis ikke mulighet til storfangst som dette jeg heller. Du skjønner, jeg er bare vikar FISKER #2: Vikar???? FISKER #1: Som oppsynsmann !!! FISKER #2: Fortsetter og fiske og later som ingenting, inntil han brått slipper stanga og løper av scenen. (FISKER#1 løper etter ut av scenen. Roper: Stopp!!! Vi hører lyder; ”Nei, ikke ta fisken!!!”
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Navnet aktiviteten Godepåbarndomsminner En BESTEFAR sitter og forteller barnebarna en nattahistorie fra da han var liten BESTEFAR: (Med koselig bestefar-nattahistoriestemme) Da jeg var så liten som dere, dro jeg og noen venner inn til byen for å skaffe penger. Først stjal vi en bil, og kjørte til en sportsbutikk. Der tok vi noen balltrær, og ranet butikken. BARN #1: Fikk dere tak i våpen også da, bestefar? BESTEFAR: Ja, masse våpen. Så stakk vi av, og kjørte til den nærmeste banken. BARN #2: Kom politiet etter dere da, bestefar? BESTEFAR: Ikke før vi hadde ranet banken. Og for at det skulle gå fort måtte vi skyte noen folk. Men da fikk vi pengene veldig fort. Flere millioner var det… BARNA I KOR: Oooiii… BESTEFAR: …og så flyktet vi fra politiet, helt til vi kom til en gruppe pensjonister som holdt på å krysse veien.
Skuespillere og rekvisitter Én bestefar og to barn i sovepose i teltåpningen. Bestefaren sitter på en stubbe utenfor åpningen Alternativt at de bare leier hverandre over scenen. Fin effekt hvis bestefaren går og prater og barnebarnet holder igjen med spørsmål. Det kan også spilles kun med ett barnebarn
BARN #1: Hva gjorde dere da, bestefar? BESTEFAR: Vi meiet dem ned hele gjengen, og fikk tusenvis av ekstra bonuspoeng. Og dét var det siste oppdraget i dét dataspillet. Men i morgen skal jeg fortelle om da jeg kom til Level 60 i World of Warcraft på 10 dager! BARN #2: Gjorde du noe annet enn å spille spill da du var liten, bestefar? BESTEFAR: Egentlig ikke. Verden er jo best på skjerm, vet dere. Sov godt!
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
Tekst: 4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Egil Aslak Aursand Hagerup Mel: Grønsaksspisesang av Thorbjørn Egner
Navnet på aktiviteten Helsekostspisesang Den som spiser vanlig mat og drikker vanlig drikke, Han blir så tjukk og sjuk og fæl så nei det vil du ikke Ref: Men den som spiser Co-enzymer, Bio-Zym og synonymer Urtete og noen gram ekstrakter fra en plante Han får så mange flere venner grønne hender, hvite tenner Og vil få en pengegave fra en gammel tante (Synges sakte) Homeøpati og helse kost er det du trenger Og uten det så vil du neppe leve særlig lenger Ooououuoæææouuu! (Lager skremmelyder) Ref: Men den som spiser Co-enzymer, Bio-Zym og synonymer Urtete og noen gram ekstrakter fra en plante Han kjøper ting han ikke trenger, Gjør at jeg får masse penger Og når jeg blir rik så flytter vi til Alicante!
Kommentarer: Det kan ha en fin effekt om den som synger er kledd litt new-age-stil, og kan gjerne ha noen helsekostaktige pilleesker å drar fram under refrenget. Ta gjerne en stor neve for eksempel Knott, før du går på scenen, som du spruter ut før du begynner å synge… Musikk: Finnes på CD –spor
SANGER Og da kan jeg spise hva jeg vil! Haha! Hurra! (jubler mens du går ut, og er tydelig fornøyd med å ha lurt godtroende sjeler. Publikum hører jublende tilrop i det du forlater scenen: SANGER : Og da skal jeg drikke brus! - Jeg skal drikke Bernaiesaus! - Jeg skal ete BIFF! - og GODTERI ….. etc…
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Hugg meg! Navnet på aktiviteten (Tømmerhoggeren kommer plystrende gjennom skogen, banker og sjekker noen trær og kommer til det rette) TRE: Endelig! Håhå! TØMMERHUGGER: Hvem var det? TRE: Det er vel ikke så innmari mange trær som snakker til deg nå, er det vel? TØMMERHUGGER: Snakker treet? TRE: Jeg snakker, ja. Kom igjen! Hugg meg ned!
Skuespillere og rekvisitter: Tømmerhugger og stemmen til treet, noen levende tre og en øks. Kommentar: Gjerne ha flere trær på scenen (vi lagde brune pappesker med sæler som vi tredde på oss, og stappet noen greiner oppi)
TØMMERHUGGER: Trær snakker ikke. Og hvofor vil du jeg skal hugge deg? TRE: De fleste er sjenerte, men ikke jeg! Kom igjen! Sett i gang og kapp meg i biter! TØMMERHUGGER: Hvorfor vil du jeg skal hugge deg? TRE: Det kan jeg ikke si. Bare begynn å hugg meg du, så finner du ut hvorfor. Hugg ivei! TØMMERHUGGER: Nei, vent nå litt. Hvorfor vil du ikke si hvorfor du vil jeg skal hugge deg? TRE: Hvorfor vil du vite hvorfor jeg ikke vil si hvorfor jeg vil du skal hugge meg? TØMMERHUGGER: Si meg, skjuler du noe? ( her begynner tømmerhuggeren å tvile og trekker seg litt)
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Hugg meg! Navnet på aktiviteten TRE: Åneeei. Ingen verdens ting å skjule her, nei. Hva skulle det være, liksom? Neida, trallala - ingen baktanker her i skogen nei. Men skynd deg nå! Hugg meg ned! Lag sagflis av meg! Tjohoo! TØMMERHUGGER: Neinei, du lurer ikke meg! (TØMMERHUGGEREN går sin vei, tydelig fornøyd.) TRE: Nei, kom tilbake! Hugg meg ned da! Ikke gå din veeeiii… for en kylling!!! (TRE venter med å snakke til han er borte. Henvender seg til de andre trærne) TRE: Phu! Funker hver gang. Helomvending (alle snur seg i militærhilsing til publikum) Tre av ! (alle marsjerer ut)
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn W. Eikrem
”Hva i granskauen…?” Navnet på aktiviteten Karl: Ah, har vi det ikke fint her ute i skauen, Edward? Edward: Jo, (lukker øynene) kakao på termos, brødskiver med nugatti og mer enn 500 m fra mamma…. stille og fredelig er det…. Karl: …skjønner hva du mener…. (de ser begge på turisten som kommer gående med ei fiskestang i hånda…) Turist: Hello boys! Can you please tell me where I can find the fishing-river? Karl: (smiler usikkert og rister på hodet…) Turist: Ah, no english – sprechen sie deutch bitte? Ich must die fischen-elven gefinden? wo ist das, bitte? Edward: Nei… ikke forstå…( ser usikker ut) Turist: Pardon – le francois? – di ellev`dø fish treskje monseur? Karl: Eh, nei… eh, (rister fort på hodet) Turist: Hola! Habla espanjol, entonses? – sierra granada bacalao elevano? Edward: Det var no som svarte…(klør seg i hodet, slår ut med hendene og rister på hodet igjen)
Skuespillere og rekvisitter 3 skuespillere (2 fiskere og en turist) fiskestenger Kommentar: To turkledde barn sitter i skauen og prater/eller kommer gående inn med fiskestanga på skuldra da en TYPISK utenlandsk turist med kamera på magen kommer forbi….. Det gjør denne sketsjen ekstra morsom hvis den som spiller turisten som snakker ulike språk, også opptrer typisk engelskmann, typisk tysk eller typisk fransk (da må dere finne ut av hva som er typisk for ulike land)
Turisten: OH! You are norwegians. I once knew a boy from northern Norway: (roper på bred nordnorskdialekt:) korr i svarte faan har dåkker gjort av feskken????
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Hugg meg! Navnet på aktiviteten (Barna rister forvirret på hodet. Siden det er INGEN forståelse å spore hos gutta, går turisten litt skuffet videre… Oh you Norwegians are hopeless..) Edward: Du, kanskje vi burde lære oss ett fremmedspråk – det kan jo være nyttig?! Karl: Nyttig??? Nei, bare se på han der… (nikker mot turisten) Han kunne nå en haug med språk, men det var ikke til store hjelpen for ham!
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Hvem skogens konge? Navneterpå aktiviteten (Programleder kommer inn og bruker publikum som deltakere) PROGRAMLEDER: Velkommen til Spørreshow! Jeg ser vi har med oss rundt (Si omtrentlig antall publikumere) deltakere i dag - er dere klare for spørsmål? (Publikum svarer «Jaaa!», og om ikke får han si han ikke hørt og få de til å gjenta noen ganger til de er varme i trøya) PROGRAMLEDER: Da er vi klare! Første spørsmål: Hvem er skogens konge? Er det: Én: Elgen To: DDE Eller tre: Lars Monsen Hvem sa elgen? Det er helt - feil! Riktig svar er selvfølgelig Lars Monsen. Hvem var det som sa det? Tusen poeng til deg! Vi skal videre! Hvilket av disse pattedyrene løper raskest? Én: Geparden To: Sauen Tre: Lars Monsen
Skuespillere og rekvisitter: Programleder (med spørsmålskort)
Kommentarer: Programleder tilpasser her replikkene etter publikums reaksjoner, og kan godt improvisere litt på formuleringene. Tilpass gjerne spørsmålene til lokale forhold. Men bør følge hovedidéen.
(Også her er Lars Monsen riktig svar) Vent, hørte jeg sauen? Det er feil! Riktig svar er selvfølgelig Lars Monsen. Tusen poeng til deg! Spørsmål nummer tre! Hvilket av disse dyrene kan holde pusten lengst under vann? Én: Fisken To: Lars Monsen Tre: Skilpadda Det ER ikke Skilpadda . Det er Lars Monsen. Nå er vi kommet til finalerunden! Her får dere ingen alternativer. Spørsmålet er som følger: Hvilken kjent person brukte kanoen sin for å slå ihjel en isbjørn, klatret
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Hvem skogens konge? Navneterpå aktiviteten opp Trollveggen med én hånd og krysset Grønnland barfot på én uke? (dette må sies sakte og tydelig) Nei. Riktig svar er Pippi Langstrømpe! Lars Monsen har også gjort disse tingene, men han krysset Grønland på hendene.
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Trygve Stuevold og Egil Aslak Aursand Hagerup
Ikke min nei. Navnet pådatter, aktiviteten (Far og datter er på fjelltur og griller pølser. Faren spikker på en pølsepinne) FAR: Janne, dette nye teppet på rommet ditt hjemme. Hvor kommer det fra? Janne: Serriøst? Fikk det av en kompis.
Skuespillere og rekvisitter: To skuespillere, sitter i noe som ligner en teltåpning. Eventuelt tallerkener og bestikk.
FAR: Det var vel ikke denne Achmad, var det vel? Janne: (Lett irritert) Øh-ja. FAR: Det lå på en slik underlig måte? Mot sørøst? Janne: Hva mener du? FAR: (Tydelig bekymret, hever stemmen) Ja ja, men nå er grillpinnene klare- henter du pølsene? Janne: Jeg er egentlig ikke sulten. FAR: Vil du ikke ha svinepølser - det er jo det beste du vet?! Janne (litt unnvikende): Nei, egentlig ikke. FAR: (litt overrasket) Janne, er du blitt muslim ??? Janne: Nei! Serisøst-(ser oppgitt ut) FAR: Men hva er det da????? Janne: Jooo, du husker at jeg var på den landsleiren i 4H på Moelv i sommer?
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Trygve Stuevold og Egil Aslak Aursand Hagerup
Ikke min nei. Navnet pådatter, aktiviteten Ja, jeg hadde det bra altså og koste meg masse - koste kanskje litt for mye…… for nå tror jeg at jeg er smelt på tjukka (holder seg på magen og ser spent på faren) FAR: (ser måpende ut) Janne: Men, men jeg trur jeg vet hvem faren er assa… FAR: (puster lettet ut) Åh,,, var det ikke verre. Jeg var redd for at jeg måtte slutte å spise ribbe på julaften… ha ha… Kom så tar vi en fisketur…..
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn W. Eikrem Mel: Jeg gikk en tur … trad.
JEG GIKKpåENaktiviteten TUR PÅ STIEN Navnet (En turkledd person rusler LYKKELIG inn på scenen og nynner og ser seg nysgjerrig rundt, smiler mot publikum og begynner å synge ”Jeg gikk en tur på stien”) - ”Jeg gikk en tur på stien – og søkte skogens ro” (begynner å tenne på et bål med fyrstikker) - ”Da hørte jeg fra lien en gjøk som sa… (blir brått avbrutt) (Vaktmestertype, som snakker som en nordlending kommer inn og sier ”hallo” der det skal synges ”koko”) Vaktmester: HALLO! Hallo, hallo,hallo hallo (i samme rytme som sangen og slår vann over bålet fra bøtta) Det e ikkje lov tel å tenne bål her nu – det e STOR fare for skogbrann – det e så tørt overalt – sola har f… mæ svidd av halve vegetasjonen dæm siste ukan – så vi e nødd tel å be dåkker om å IKKJE gjør nokka overilt i forbindelse med at (lukter på en i publikum) - hær lukta det tobakk, nånn har tænkt å tenne en sigarett (ser streng ut) - det holder faktisk bare med ett par steike sterke brilleglass slik som denne hær karen (peker på en mann med briller) - dæm brillan der er jo mer som ett par forstørrelsesglass og vi veit jo alle ka som kan skje med ett forstørrelses- glass som blir holdt litt for langt ned mot bakken… DET TAR FYR… og da e det gjort førr å si det sånn – (ser på en dame blant publikum) Ka med ein hårkur? Det knusktørre håret der e ein brannfarlig kombinasjon her ute i skogen i dag… (rister oppgitt på hodet) - dersom skogen tar fyr så har vi det gåandes… heile driten i lys lua og INGEN sti for å søke skogens ro på what so ever – førr å si det sånn – å da e det bare gå hjæm å vogg…skjønne dåkker ka æ prøve å si her? -eller e dåkker heilt (ser på publikum) KO-KO?
Skuespillere og rekvisitter: 1 vaktmestertype med kost og gjerne grå-frakk, 1 glad turvandrer og resten av skuespillerne som er turkledde Kost, bøtte med vann, bålved og fyrstikker Kommentar Den som skal spille vaktmester må ha litt høyt tempo, være litt stresset og snakke høyt (vi har tenkt oss nordlending)
(Resten av ensemblet kommer inn i to grupper fra hver sin side og krysser hverandre på scenen, mens de rytmisk synger, kok o kok o kok o… fortsett sangen helt til alle er kommet ut…)
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Jeg hater plukke blåbær Navnet pååaktiviteten 1 skuespiller som kommer haltende inn med en blåveis: Jeg hater å plukke blåbær. De smaker jo godt, det er bare at det ikke tiltaler meg å krabbe rundt i skogen og pådra meg skrubbsår og gnagsår og skiveprolaps i både ryggrad og fingre! Da foretrekker jeg å bli banka opp av en fremmed da kan jeg ihvertfall prøve å slå tilbake!
Kommentarer Dette er en monolog Prøv å bruke kroppsspråk etter innholdet i teksten…..
Men i går ble det da nevnt over middagen at «blåbæra var moden nå», og enhver med noen år hjemme hos mor, vet at det ikke er en faktaopplysning. Det er en ordre. Men jeg vet jo ikke hvor blåbæra vokser, så jeg melder meg inn i ….4H (ta gjerne navnet til din klubb), og så sykler hele gjengen godt og vel en kilometer opp i skauen, og finner da den her håpløse bæra som absolutt ikke skal la seg dyrke i drivhus som andre oppegående bær. Men så begynner jeg å plukke. Og bær og blader og edderkopper skrangler ned i bøtta til jeg får samla én desiliter. Da sniker ei lita blåbær seg rett ned i støvelen. Og disse jævlene misfarger jo klærne dine for livet. Så jeg må da prøve å lirke av meg støvelen uten å knuse bæra. Men går jo ikke. Så den der blå, lille kamikazepiloten fikk det jo akkurat som han ville, og laga en solid flekk på både sokken og buksa. Og da! Hva skjer da? Jo, jeg sklir, og foten setter seg i et revhi, men jeg fortsetter ned. Så prøver jeg å reise meg, men oppdager ganske kjapt at det ikke går, fordi leggen har fått en litt original vinkel midt på. Og i tillegg har da bærabøtta velta. Så begynner jeg å krabbe tilbake til sykkelen. Med bærbøtta på hodet. Og etter en kilometer byner jeg å bli ganske lei både bøtta og mose og elgskit, og stabler meg opp på sykkelen og ruller meg utfor bakken. Så gikk det fort, - så gikk det kjempefort, for jeg klarer vel ikke å bremse med beinet i vinkel. Så svingte veien, men det gjorde ikke jeg… - Så ble det ikke noen blåbær på mor da, men en 10-12 blåveiser på meg isteden…
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst av: Silje W. Gundersen
Miljøskvadronen E.K.O.R.N Navnet på aktiviteten En person (her kalt mann, men kan være ei dame) kommer gående inn på scenen, og kaster tydelig fra seg søppel. Et miljøskvadron-ekorn hopper da brått ut på scenen. Ekorn 1: STOPP! Mann: Hva behager? Ekorn 1: Plukk opp det søppelet, du forurenser og bryter ned vår jord! Mann: Jeg nekter da å plukke opp søppel! Ekorn 1: Javel, da må jeg tilkalle resten av gjengen! Mann: Gjengen? Ekorn 1: Ja, riktig! Mijløskvadronen E.K.O.R.N (Enhver Kan Ordne og Rydde Nå!)! Ekorn, tilaksjon! Tre E.K.O.R.N hopper ut på scenen Alle: Miljøskvadronen E.K.O.R.N., alltid beredt! Mann: Nei nu! Det var da virkelig bare et tyggispapir. Ekorn 2: Det er det du tror ja, men tyggispapir består bl.a av – Ekorn 3: - sølvpapir som inneholder visse substanser som ikke lar seg oppløse i naturen– Ekorn 4: - og fører til at det kun blir liggende på bakken og besudle vår jord – Ekorn 1: - og ozonlaget som vi vet det er i ferd med å ødelegges pga at slike antatte ”småsaker” blir slengt hemningsløst rundt i naturen – Ekorn 2: - og det kan til slutt føre til jordens undergang! .... i verst tenkelige tilfelle selvsagt... Mann: Nei, ærlig talt så mange vanskelige formuleringer på en gang. Det forsto jeg jo ingenting av, og sikkert ikke dere heller! (til publikum) Ekorn 1: Da er en forenkling nødvendig! Miljøskvadronen E.K.O.R.N, sleng på beaten! Alle: Ålreit! Ekorn 2 begynner å beatboxe, resten rapper: Ekorn 1: Miljøskvadronen E.K.O.R.N. Vi kommer rett til deg
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst av: Silje W. Gundersen
Miljøskvadronen E.K.O.R.N Navnet på aktiviteten Hvis du kaster fra deg søppel Og er rett og slett ugrei Ekorn 3: Vi er lett å se på gata Vi har E.K.O.R.N-capser på Hvis du ser no’n som forsøpler rop: Enhver Kan Ordne og Rydde Nå! Alle: For miljøet er viktig Forsøpling er ut Bruker du’kke søppelkasse Er du en stut! Ekorn 3 tar over beatboxingen Ekorn 2: Du trodde det var tyggispapir Det va’kke rett Det inneholder bl.a sølvpapir som ikke oppløses så lett og dermed skader ozonlaget – rett og slett! Ekorn 4: Hvis vi ser deg kaste søppel Utpå gater og vei Så er vi i aksjon Og redder jorda i en fei! Alle: For miljøet er viktig Forsøpling er ut Bruker du’kke søppelkasse Er du en stut! Breakedel med koreograferte instrukser på hvordan man plukker opp søppel Miljøet er viktig Ekorna er her Bruker du’kke søppelkasse Er du skikkelig sær!
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn W. Eikrem
NATTUR – RAP YO !!! Navnet på aktiviteten Det e’kke no som klinger bedre – enn camping-tur uten sine fedre… vi ha’kke telt – vi sover ute vi ha’kke dyne eller pute– YO !!! vi vil ha natturn for oss sjæl - natturn for oss sjæl vi vi’kke sove inn i huset – vi vi’kke bruke bomullstruse… vi vil ha kamo-klær – og leve – uten mobil – og farge TV – YO!!! Det e’kke no’ som som er så funny å dra på jakt å fange ”bunny” å tenne bål – å spise ute – å lære seg en jeger-knute YO! Vi vil ha kamo-klær – og være i en fantastisk atmosfære… Vi tisser ute bakom trærne – Mens stjerner lyser i det fjerne…
Skuespillere og rekvisita 2 – 3 stykker (1 kan rappe, mens de andre kommer inn på felles uttrop) Hvordan kan en naturrapper se ut???? Vi hadde med to som kledde seg ut som ”bunny” og med ullundertøy…. Kommentar: Finnes på CD
Vi vil ha natturn for oss sjæl Jeg repeterer : for oss sjæl… Vi vi’kke sove inni huset – Vi vi’kke bruke bomullstruse… Jeg gjentar: ikke bomullstruse!!! YO!!! (Her kommer et parti med annen rytme: Henvender seg til publikum:) - Hva slags truser bruker duà? - Erre bomulle,eller? - Det er ULL som gjelder! Vi vil ha natturn for oss sjæl… Vi e’kke sånne som vil syte – Vi trenger ikke hus og hytte Vi lever primitivt her ute Har verken dyne eller pute…. YO!!!
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn W. Eikrem Mel: Lofottorsken…
NATTUR-VERNER`N Navnet på aktiviteten En ekte nattur-venn jeg er – For jeg går rundt i sånne klær… For en nattur-venn - verner natturen – jeg gir alle trær en klem. Nå vil jeg demonstrere litt – Men denne flåtten her har bitt (viser fram en diger rød kul på halsen (ballong)) Men en myggspray vil - selvsagt hjelpe til - med å fortsette med stil. (spray rundt, gjerne i ditt eget ansikt...) Jeg vil at man skal leve ”grønt” At ALT har liv det har jeg skjønt!!! Jeg vil sitte her - som den helt jeg er - for å verne skogens trær. La skauen leve – vis respekt!!! Det er mitt viktigste prosjekt. (gir honnør til trærne rundt seg…) Ja, jeg vet at jeg - imponerer DEG (ser på en i publikum) men sånn er nå engang jeg..." Nå lenker jeg meg fast tilslutt – Selv om det er totalt forbudt… (lenker seg fast til et tre) Ikke nok med det - vil man være med - får man bryte reglene" Og etterpå så håper jeg – Det kommer no`n å finner meg… Det er "hårde bud" men jeg ber til Gud - at de finner meg til slutt!!!
Hallo, kan noen hjelpe meg…. Jeg sitter fast... Hjelp...
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
Skuespillere og rekvisitter 1 person, gjerne noen trær Kjetting og myggspray Kommentar: Det er morsomt å OVERDRIVE uniformeringen og ”typen” som naturverneren gjerne gir inntrykk av… kamo -bukse, høyhalset genser, ull-lue langt hår, boots osv. Inntrykket av at naturverneren her ikke helt har peiling… I denne sangen kan det være vanskelig å komme seg naturlig av scenen. Vi løste dette ved at naturverneren ble stående inn i nummeret som kom etter i Miljørevyen.
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Realityserien: Et Døgn i Skogen Navnet på aktiviteten Vi er på et reality-program. Deltakerne ligger og sover. Tempoet er høyt, og scenene spilles ut mye raskere enn vanlig. PROGRAMLEDER: (Veldig programleder: Alt. Er. Dramatisk. Og. Spennende. Står foran deltakerne når han snakker, men løper til side når DELTAKERNE er i fokus.) Velkommen til årets tøffeste realityprogram 24 deltakere. 24 timer. Velkommen til… ”Et døgn i skogen”. (Fanfare eller en form for episk lyd) Deltakerne må gå på do utendørs , og de må overnatte i ute! I forrige episode så vi hvordan det gikk med de fire deltakerne som var igjen: DELTAKER #1: (Reiser seg fra soveposen, og forlater scenen) Nei, jeg klarer ikke mer! Jeg har nesten ikke fått sove, og jeg har vært i skogen her i en hel haug av timer - jeg må hjem!!!! DELTAKER #2: (Reiser seg også, vekker de to som er igjen - er synlig tissetrengt) Hei, dere. Dette går ikke. Jeg må på do, og jeg takler ikke å tisse i skogen igjen, altså - sorry, ass… , men jeg må ha et bilde av dere (tar opp mobilen og knipser et bilde av de to søvndrukne deltakerne og forlater også scenen.) PROGRAMLEDER: (Kommer fram foran deltakerne igjen) Etter 20 timer har 22 av deltakerne valgt å dra hjem. De som klarer å bli her til klokken ni i morgen får dele 10 millioner kroner. (Vi ser deltakerne våkne og akke seg i bakgrunnen)
Skuespillere og rekvisitter Fem skuespillere derav en programleder 1 pose med Real turmat (tilsett vannmat), 4 soveposer, intervjumikrofon, gjerne noe turutstyr liggende rundt.
Kommentarer: Det er viktig at man ser tydelig forskjell på de forskjellige realitydeltakerne. Denne sketsjen er mer utfordrende å spille ut. En løsning er at bare skuespillerne som snakker rører seg, og alle andre står stille.
DELTAKER #3: (Desperat) Jeg må sjekke Facebook. Jeg hakke sjans, mer. Tenk om jeg blir tagget i det bildet, tror faktisk jeg blunket. Jeg ser helt sikkert teit ut! DELTAKER #4: Ja, du burde sjekke for å være sikker. Dessuten har du et myggstikk på kinnet som kan se ut som ei kvise(prøver å syke ut motstanderen) DELTAKER #3: (Enda mer desperat) Ja, og det har noen kanskje kommentert på Wallen min? Jeg kan ikke
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Realityserien: Et Døgn i Skogen Navnet på aktiviteten leve i uvisshet, liksom? Sorry, ass. Men lykke til.
TIPS:
DELTAKER #4: Bare stikk du- jeg holder fortet!
Hvis man spiller sketsjen etter at det er blitt mørkt, kan man eventuelt ha Tilståelsesboks» hvor deltakerne sitter på hver sin side av scenen, utenfor der det er opplyst. De kan bruke lommelykt for å lyse opp ansiktet, og vil typisk si ting som «Jeg var innstilt på å holde hele løpet ut, men en hel natt i telt blir rett og slett for mye»/ «Dette er det tøffeste jeg at vært med på» / «Jeg ble helt knust når Randi bestemte seg for å dra hjem. Vi ble bare så nære venner bare på de timene her. Jeg skal totally adde henne på Facebook når jeg kommer hjem».
DELTAKER #3: (Tar tak i skuldrene hans, og ser han rett inn i øynene) Jeg skal legge deg til som venn på Facebook når jeg kommer hjem. DELTAKER #4: (Tar tak i #4s skuldre og sier episk:) Og jeg skal trykke på Bekreft når du gjør det. PROGRAMLEDER: (Hopper fram igjen) Men vil Martin holde ut? (I bakrunnen ser vi DELTAKER #4 mislykkes helt i å sette opp primusen, eller ikke lykkes å få åpnet real turmat posen. River, biter og sliter i posen….og ender opp med å spise rett ut av Real Turmatposen. Det hele skjer på noen få sekunder)) PROGRAMLEDER: (Hopper fram og intervjuer med intervjumikrofon) Nå er kun kort tid igjen - hva tenker du nå? (Lener seg ned mot deltakeren) DELTAKER #4: (Andpusten) At, at dette er helt sjukt. Å ha klart seg et helt døgn i telt - i skogen. Bare med sovepose og posemat. Det er helt sjukt. Og nå vet jeg at jeg kommer til å klare det. PROGRAMLEDER: Ja! For nå er det bare ti sekunder igjen! (Gjør alt for å få med publikum på nedtellingen) Ti! Ni! Åtte! Sju! Seks! Fem! Fire! Tre! To! Én! Null! (her er det fint om de tidligere deltakerne kommer ut og teller ned sammen med publikum) (Applaus og bjeller og fanfare!) PROGRAMLEDER: (Holder rundt han og overleverer sjekken) Gratulerer! Nå har du vunnet 10 millioner kroner. Og hva skal du gjøre nå? DELTAKER #4:
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Egil Aslak Aursand Hagerup
Realityserien: Et Døgn i Skogen Navnet på aktiviteten Pengene skal utelukkende gå til å skaffe tre-g-nett i alle trær, og sørge for at det blir nettdekningekning i alle skoger !!!!! (full jubel blant de andre deltakerne) - aldri mer et døgn uten facebook! De andre deltakerne slår ring om vinneren og går lykkelige ut……
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn. W. Eikrem
UNDER HIMMEL NavnetÅPEN på aktiviteten Tenk å få sove – under åpen himmel i måneskinn og under stjernevrimmel… Få kjenne natten – sove godt i vind og vær – Og drømme hele natten lang – i varme klær. Tenk å få våkne - opp av fuglesang…. Å følge med på dagens soloppgang Få møte dagen – frisk og rask og glad Det er den beste – starten man kan ha! Tenk å få koke - seg en kaffetår Og ta ei skive fra matpakken i går for det er ikke noe som er bedre enn å være ute når man spiser den.
Kommentar: Her kan en og en fremføre teksten, eller at bare en person fremfører alt. Her trengs ikke mye koreografi, da teksten er fin nok i seg selv. Fin bakgrunnsmusikk som kan ligge bak, finnes på cd
Tenk å ta morgenbadet nedi bekken å ha med – ekstra skifteklær i sekken… og når man – våt fra bekken kommer opp – så tørker solen både klær og kropp…. Tenk å ha middag – som man fisker selv å lage bål og grille fisk når det blir kveld det er så hyggelig å spise i det fri… det er så stemningsfullt og fredelig Tenk å få oppleve – en vakker solnedgang. og kjenne natten - sakte skride fram… tenk å få gå til ro – når det er kveld – Å bare være blant venner og seg selv
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn W. Eikrem
Økologisk ikke økologisk... Navnet påeller aktiviteten Journalisten: Jarleif Hespetre – du er den første skogeieren i Norge som har startet økologisk skogsdrift. Kan du fortelle oss litt om det? Jarleif H.: Jau, det er slik at jeg tenker mye på peng… eh, miljø og vil gjerne vise at det går an å drive skogsdrift på en økonom..eh, økologisk og miljøvennlig måte… Journalisten: Hva er det du har gjort helt konkret i den forbindelse? Jarleif H.: Jau, jeg har først og fremst hogd ned 40.000 dk. med trær slik at sola slepper til nedi skogbunnen her… Journalisten (ser forskrekket ut): 40.000 dekar TRÆR !!!- men da svir vel sola av all vegetasjonen her – og da visner jo både lyng, busker og blomster?!!
Skuespillere og rekvisita En skogeier i grønne klær, og en journalist med mikrofon og fotoapparat. Kommentar: En representant for avisa ”skogsnytt” har ett møte med skogeier Jarleif Hespetre midt i nettopp skogen, som er alt annet enn økologisk…
Jarleif H.: Jau, det er ett poeng – men derfor har jeg fått satt opp ett bygningsanlegg her med flere bygninger slik at jeg får utnyttet arealene mine 100 % (ser fornøyd ut) Journalisten: Du har vel brukt miljø-sparende materialer og solcellepanel og fornybar energi med mer på det prosjektet da? Jarleif H.: Jau, det skulle jeg ha gjort selvfølgelig – men det var for dyrt… Det er ikke billig å investere i slikt nå om dagen… Journalisten (ser vantro ut): Men, hvor er den økologiske biten i alt dette her da? Jarleif H.: Jau, det skal jeg si deg… I disse grå mursteinsbygningene har jeg leid ut kontorer til REC – ett firma som utvikler sol-teknologi, jeg har leid ut til firma som lager vindmøller, jeg har leid ut til en fyr som driver med utvikling av plast og papir osv. osv. Så det er en stor bit med økonom… eh, økologi i dette her… (ser VELDIG fornøyd ut…)
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge
4Hs aktivitetsbank//xxxxxx Tekst: Ingunn W. Eikrem
Økologisk ikke økologisk... Navnet påeller aktiviteten Journalisten: Det høres jo nesten ut som en stor-industri dette her – og ikke helt slik jeg hadde sett for meg… Jarleif H.: Jau, det har du helt rett i – ikke visste jeg at det var slik god butikk å drive økologisk men der tok jeg grundig feil… he he he he…!!! Journalisten: Eh, ja det gjorde visst jeg også… (kaster fra seg penn og papir og går sint ut, mens hun ryster på hodet)
Denne sketsjen kan brukes etter Natturvern, og da snur Jarleif Hespetre seg nå til naturverneren som sitter lenket fast til et tre. Naturverner: Hallo, kan du hjelpe meg Jarleif: Æhhh, vil du vekk fra det treet? Naturverner: Ja, gjerne. Tror jeg har fått pollenallergi også .. (nyser) Jarleif: Flott, jeg hogger det gjerne ned, for da får jeg plass til enda en industripark. Naturverner: Samma for meg………
Klart hode · Varmt hjerte · Flinke hender · God helse
4H Norge