Medical Atual - Janeiro Fevereiro

Janeiro/Fevereiro 2015 | Ano VIII | Nº 96 | DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

ZUMBA É SAÚDE! E SAÚDE É COM A MEDICAL

A Medical patrocinou a Mega Zumba, que aconteceu no mês passado, no Shopping Nações Limeira. O evento, além de incentivar a prática de atividade física, também é uma forma de combater o sedentarismo. A inatividade física está relacionada a 22% dos casos de doença isquêmica do coração e por até 16% dos casos de diabetes e de cânceres de mama, cólon e reto. Veja mais na página 4.

>> Empresa cidadã Em cerimônia, Medical recebe da Apae selo de Empresa Cidadã

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>> Faciai Iracemapolenses conhecem maquete do novo ambulatório

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>> Programação Confira nesta edição toda programação do Curso para Gestantes

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Janeiro/Fevereiro 2015

>> Entrevista

SAIBA COMO CURTIR O VERÃO SEM TER PROBLEMAS DE SAÚDE Sol, calor e viagens à praia. Palavras que definem bem o verão, que teve início no dia 21 de dezembro e seguirá até o dia 20 de março.

Além do lazer e diversão típicos

deste período, que coincide com as férias escolares, todo cuidado com a saúde é necessário, pois nesta mesma época casos de diarreia, conjuntivite, desidratação, entre outros, também são

comuns.

Pensando no bem-estar de seus usuários, a Medical traz nesta edição dicas de médicos de três especialidades. Confira:

1 - Não faça mais esforço do que está habituado. Geralmente, no verão, as pessoas ficam motivadas e aumentam a carga de esforço. O clima favorece um desgaste maior.

2 - Tome sua medicação normalmente. Não começe exercícios matinais sem tomar a medicação habitual, principalmente as de controle de pressão arterial. Não faça atividades em jejum, principalmente quando se toma medicação para controle de diabetes.

3 - Se você vai começar atividades físicas nesta época, não deixe de fazer uma avaliação médica prévia.

4 - Interrompa os exercícios se sentir dor no peito, palpitação ou cansaço excessivo.

Luiz Pedro Prada Neto (Cardiologista/CRM: 77.426) 5 - No verão, o uso do ar-condicionado pode ressecar as mucosas nasais, barreiras importantes para filtrar o ar inspirado, por isso para amenizar a baixa umidade do ar, a recomendação é beber muita água.

João Carlos Rodrigues de Almeida (Pneumologista/CRM: 33.311) 6 - É necessário evitar longas exposições ao sol e sempre usar filtro solar. A exposição aos raios solares pode acarretar câncer de pele ou a popular brotoeja.

7 - Também é comum ocorrer no verão a desidratação. Sempre que possível, a pessoa deve lembrar-se de consumir água.

8 - Diarreia também é comum. Comidas devem sempre estar bem acondicionadas e conservadas. Maioneses, por exemplo, devem sempre ficar dentro da geladeira.

9 - Atenção com a Dengue, já que nessa época chuvas são comuns e pode haver pontos com água parada, situação que favorece o mosquito transmissor da doença.

Marco Antonio Pereira Francisco (Clínico Geral/CRM: 40.969)

Medical recebe selo de Empresa Cidadã A Medical recebeu no dia 23 de outubro o Selo de Empresa Cidadã, da Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (Apae) de Limeira. Foi a 11ª edição do evento, que anualmente reconhece ações desenvolvidas em prol dos 700 usuários atendidos pela Entidade, por meio de parcerias de sucesso que incluem a contratação de usuários, doações, prestação de serviços e outras formas de colaboração. A Medical foi representada na cerimônia de premiação, que aconteceu no Nosso Clube, por sua superintendente Veridiana Aparecida Cason.

EXPEDIENTE Informativo sem fins lucrativos, dedicado aos clientes Medical e à comunidade em geral, com o objetivo de informar a população sobre saúde e benefícios da Medical

Conselho editorial: Dr. João Carlos Rodrigues de Almeida, Dr. Luiz Pedro Prada Neto e Erika Cristina Nakahara.

Projeto editorial: Renata Reis e Denis Martins.

Jornalistas: Renata Reis (MTB: 58.974) e Denis Martins (MTB: 58.418).

Textos, fotos e diagramação: Renata Reis e Denis Martins.

Projeto gráfico: Álamo Impressão: Gráfica Meio de Expressão Editora EIRELI EPP. Tiragem: 32.000 exemplares.

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Janeiro/Fevereiro 2015

>> Faciai

IRACEMAPOLENSES CONHECEM DE PERTO MAQUETE DO NOVO AMBULATÓRIO A Medical esteve presente na sexta edição da Feira Agro Comercial e Industrial de Iracemápolis (Faciai), que aconteceu entre os dias 28, 29 e 30 de novembro, no Centro de Lazer João Denardi. A feira foi

organizada pela Associação Comercial de Iracemápolis (Aciai) e quem visitou o stand da Medical conheceu a maquete do futuro ambulatório que será construído na cidade. A construção do novo prédio, que será uma unidade moder-

na e confortável, teve início no ano passado com investimento de aproximadamente R$ 1,5 milhão e previsão de conclusão no final deste ano.

O prefeito de Iracemápolis, Valmir de Almeida, visitou o stand da Medical.

GRUPO DE ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL O Espaço Saúde Medical concluiu em dezembro mais seis turmas do Grupo de Orientação Nutricional. Em 2014, 264 pessoas foram atendidas e, por meio de uma parceria com o Programa Sabor na Medida Certa, do Sesi, receberam orientações importantes na Cozinha Experimental.

“Eles aprenderam sobre quais os benefícios que cada ingrediente traz à nossa saúde, quais as substituições que podem ser feitas para diminuir as calorias e aumentar o valor nutritivo da receita. Além disso, são esclarecidas dúvidas dos participantes, debatidos temas em evidência na mídia atual e abordados outros relacionados ao controle do peso, pressão alta, diabetes, ácido úrico ou simplesmente aprender a comer melhor para melhorar a qualidade de vida”, explicou a nutricionista Regina Alves, que conta com apoio da professora de Educação Alimentar Isa Rodrigues.

Saiba mais no Espaço Saúde Medical, localizado à Rua Dr. Trajano de Barros Camargo, 1.507, Centro. Os telefones são: 3446-4655 ou 3446-4646 (ramais 801/874). As inscrições estarão abertas a partir do dia 5 de janeiro.

NOVAS EMPRESAS ATENDIDAS WILSON ROBERTO PIZANI – MEI MARCELO CAVINATTO – MEI DELEY IND. E COM. DE FOLHEADOS LTDA – EPP LEIDIANE DE SALES DELGADO – MEI BRASFIO IND. E COM. NORDESTE S/A.

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Janeiro/Fevereiro 2015

>> Combate ao sedentarismo!

MEGA ZUMBA É UM SUCESSO A Mega Zumba Solidária de Natal aconteceu no dia 14 de dezembro, no Shopping Nações. O evento que, além de beneficente, visou à prática de atividade física, foi patrocinado pela Medical. Passaram pelo palco 12 professores e, entre eles, uma atração internacional. Cada participante retirou um cartão da Árvore da

Solidariedade com o nome de uma das 683 crianças atendidas por entidades assistenciais que foram presenteadas.

A Medical distribuiu bolsas no evento.

No mês passado, a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) estimulou a mobilização contra o sedentarismo, pois a inatividade física está relacionada a 22% dos casos de doença isquêmica do co-

>> Fique atento

ALTERAÇÕES NO CORPO CLÍNICO Alergia Clínica e Pediátrica Dr. José Thiago Brito Giosa – (CRM: 51631) Av. Antonio Ometto, 678, Vl. Cláudia Tel: 3442-5201 Clínica Médica e Médico da Família Dr. Fábio Cortez Rodrigues – (CRM: 108908); Rua Presidente Roosevelt, 934, Centro. Tel: 3451-7667 Ginecologia e Obstetrícia Dr. Lucas Franco de Oliveira - (CRM: 135813) Dr. Humberto Boldrini - (CRM: 67278) Rua Pedro Chinelatto, 20, Centro – Iracemápolis. Tel. (19) 3456-1544

ração e por até 16% dos casos de diabetes e de cânceres de mama, cólon e reto. O objetivo, conforme a ANS, é chamar a atenção para a situação da inatividade física como fator de risco para diversas doenças que podem ser evitadas com hábitos mais saudáveis. Todas as fotos estão no Facebook da Medical.

>> Primeiro nascimento

1º BEBÊ DA MEDICAL EM 2015 Ana Emanuele Lázaro nasceu às 10h04 do primeiro dia de 2015, na Medical.

Ela é filha de Aline Donizeti Pereira da Silva Lázaro e Odilei José Lázaro, de 41 anos, moradores do Jardim Presidente Dutra, em Limeira. A menina nasceu de parto cesáreo, com 2.655 quilos e 45,5 centímetros.

A Medical está na Feira do Produtor Rural, no Parque Cidade, todas as quartas-feiras, das 17h às 21h. É uma parceria com a ONG Viva Pires, idealizadora da feira, para promoção de saúde, qualidade de vida e bem-estar. Enquanto as pessoas realizam suas compras nas barracas, a Medical distribui folhetos informativos com dicas e receitas saudáveis.