Shop hansalim No.596 by 한살림(hansalim)

사람과 사람 사람과 자연

한살림 소식 장보기 안내 596호 청명(淸明)과 곡우(穀雨) 무렵

종

이

생

도 명

우리 주변에 너무나 흔한 데다가 쉽게 쓰 고 버리는 문화에 젖어서일까요. 종이가 본디 생명에서 온 것임을 잊고 하찮게 대 할 때가 많습니다. 종이를 아끼고 되살리 는 것이 결국 나와 지구를 살리는 일임을 다시금 생각합니다.

우리나라에서 우유갑을 포함한 종이팩은 2016년 6만8,900톤이 넘게 배출되었지만 그중 25.7%인 1만7,700톤만이 재활용되었습니다. 한살림에서 만날 수 있는 부림제지 화장지는 100% 우유갑을 재활용해 만들어집니다. 사진은 부림제지 윤명식 생산자(오른쪽)와 정재수 생산자.

종이도 생명

한살림 짓는 사람들

이달의 기획전

한살림물품 목록

종이를 아끼고 다시쓰는 생활실천이 곧 생명살림

최상림·김식자 논두렁공동체 생산자 애호박, 쥬키니호박 이야기

숲살림 생활실천 물품 미세먼지를 이기는 해조류

농산·축수산· 가공식품·생활용품

발행처 한살림연합 발행인 곽금순 서울시 서초구 서운로 19 3, 4층(서초동, 서초월드) 발행기간 : 2018년 3월 26일 ~ 4월 29일 T. 1661-0800 F. 02-6715-0818~9 www.hansalim.or.kr facebook.com/hansalim1986 blog.naver.com/hansalim hansalim@hansalim.or.kr

사진 최종훈

조합원과 함께 만드는 지면

물품 생생 이용기 한살림 가까이愛 방방곡곡 한살림

숲살림을 생각하며 고지함량 100% 재생지로 만들었습니다 ※ <한살림 소식지>에 실린 외부 필자의 글은 글쓴이의 의견으로 <한살림>의 입장과 꼭 일치하는 것은 아니라는 점을 알려 드립니다.

방사성물질 검사

2/20~3/22, 69가지 품목 방사성물질 검사 결과 전체 ‘불검출’ 판정 세부내용 9면 참조

다시 처음처럼 밥이 되겠습니다

한살림 소식지를 만드는 사람들 편집부 장순철 정미희 김현준 박근모 윤연진 기획 윤형근 최효숙 박연주 엄윤주 이명 채송미 회원조직 통신원 최지해(서울) 손문정(고양파주) 이윤경(경기남부) 임길예(수원) 신현주(성남용인) 오희경(경기서남부) 신혜영(경기동부) 이희영(원주) 김은정(춘천) 양영희(강원영동) 김순임(청주) 이은미(대전) 박경아(천안아산) 방재남(대구) 안병열(충주제천) 이송하(부산) 황미영(경남) 박진향(울산) 명민호(경북북부) 박은희(전북) 김용(광주) 정민숙(전남남부) 신미영(제주) 김현(모심과살림연구소) 김영주(한살림연합식생활센터) 문재형(생산자연합회) 디자인 디앤씨북스 02-792-5444 인쇄 한겨레신문사

종이도 생명 종이는 인간이 발명한 가장 혁신적인 발명품 중 하나입니다. 대량생산도 빠르게 시작된 덕분에 오늘날 우리는 일상에서 편리하게 종이를 이용하고 있습니다. 그래서일까요? 우리는 소중한 나무가 날렵하고 하얀 종이가 되기까지 수많은 생물의 터전이 되는 숲이

원시림, 인공림에서 나무를 베어냅니다. (미국, 캐나다, 인도네시아, 칠레, 브라질 등)

사라지진다는 사실은 잊은 듯합니다.

원시림이 축구장 면적만큼

종이는 일단 생산 과정에서 많은 자원과 에너지를 소모합니다. 하지만 그렇다고 해서

사라지는 시간

종이를 안 쓸 수도 없습니다. 그래서 우리가 할 수 있는 일은 오직 하나, ‘종이를 아껴 쓰고 재활용하는 것’입니다. 잘 알지 못했던 종이의 일생을 들여다보고, 한살림과 함께 숲을 살리는 생활실천을 생각해보는 4월이 되었으면 좋겠습니다. 나무를 작은 조각으로 잘게 분쇄합니다.

숲살림운동이 걸어온 길 우유갑모으기운동 시작 - 우유갑을 재활용할 수 있도록 조합원 가정으로 물품 공급 시

목재칩을 약품과 함께 고온·고압으로

공급실무자가 우유갑을 수거해갔습니다.

삶아 섬유질 결속을 풀어냅니다.

우유갑 휴지 공급 시작

A4용지 1장을 만들기 위해

- 부림제지의 유유갑 휴지를 한살림 조합원에게 공급하기

필요한 물의 양 10ℓ,

시작했습니다.

종이 생산량보다 10배 많은 공업용수 사용

재사용 공급상자 도입 - 공급용 상자를 재사용할 수 있도록 튼튼한 종이재질로 규격화된 상자를 제작했습니다. 매장공급용 플라스틱 폴더상자 도입(일본 그린코프 기증) 섬유소에서 이물질을 걸러내고,

- 일본 그린코프생협에서 무거운 물품도 담고 보관도 간편한

순수한 펄프성분만 건져냅니다.

플라스틱 폴더상자를 기증해주셨습니다. 재사용 공급상자 2종 도입 - 기존 공급상자보다 더 작은 공급상자를 제작해 효율적으로 사용할 수 있게 했습니다. 물류센터 종이 수거설비, 종이 압축설비 도입(안성물류센터)

약품을 사용해 표백합니다.

- 안성으로 물류센터를 이전하면서 종이를 효율적으로 모아 재활용할 수 있는 설비를 도입했습니다. 매장공급용 플라스틱 폴더상자 자체제작 시작

종이 1톤을 생산하기 위한

- 일본 그린코프에서 도입한 플라스틱 폴더상자를 자체제작하기

염소(Cl) 사용량

시작했습니다. 휴지 포장 변경(잉크 사용 저감) - 우유갑 휴지 포장을 잉크를 적게 사용하는 포장으로 변경했습니다.

유통을 위해 건조해 포장하면 종이의 원료가 되는 펄프가 완성됩니다. 펄프는 대부분 수입해 사용합니다.

펄프용 국산 목재 자급률

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

우리나라에서 매일 버려지는 종이량

우리나라에서 복사용지 사용을 10% 줄여 재생지를 사용할 때

살릴 수 있는 나무 수

절약할 수 있는 물의 양

종이가 완성되면 용도에 따라 재단·포장해 출하합니다.

수거한 폐지와 약품을 물에 넣고 분쇄합니다.

제지산업은 대규모 설비투자가 필요한 장치산업으로 물과 에너지의 사 종이 표면에 코팅액을

용량이 많습니다. 또한 제지원료는 수입 의존도가 높고, 이름도 복잡한

도포하고, 다림질합니다.

여러 공정을 거치며 많은 화학약품을 사용하며, 환경에 유해한 가스를 배출하기도 합니다. 싼 가격에 무심코 쓰고 버리는 종이, 계속 이렇게 써도 괜찮은 걸까요? 혹 숲을 살릴 수 있는 종이 사용의 다른 길은 없을까요?

약품을 사용해 잉크를 제거하고, 표백합니다.

촘촘한 망 위에 원료를 균일하게 분사하고 탈수해 종이의 형태를 만듭니다.

이물질을 걸러냅니다.

유통을 위해 건조해 포장하면 재생지의 건조된 펄프를 물에 풀어 분해하고,

원료가 되는 펄프가 완성됩니다.

짓이깁니다.

종이 재사용 최대 가능 횟수

한살림 식구들의 종이절약 실천기

종이살림이 곧 생명살림

수백 년을 자라며 동식물의 살 집이 되고, 뭇생명이 숨 쉴 공기를 만들 수 있는 나무는 종이가 되면서 인간의 필요에 의해 쓸모가 제한되고 쉽게 버려집니다. 종이를 아끼는 생활 속 작은 실천, 일상의 작은 날갯짓이 나무를 살리고 지구와 온 생명을 살리는 태풍이 됩니다. 한살림도 그러한 실천에 동참하고 있습니다.

1 1

종이컵 말고 개인컵

우리나라 국민은 연간 230억 개의 종이컵을 사용합니다. 1998

인쇄매체는 재생지로

우리나라 인구보다도 많은 5,950만 그루가 2016년 책과 사무

년 20억 개였던 종이컵 사용량이 30년 만에 열배 이상 늘어났

용지 등을 만들기 위해 베어 나갔습니다. 3

습니다.

한살림도 인쇄매체를 발행합니다. 소식지가 매년 24회(36면

한살림 사무실에는 종이컵이 없습니다. 실무자·활동가는 개인

12회, 8면 12회) 발행되고, 소개책자·백서를 비롯해 단행본과

컵을 이용해 물과 음료를 마시고 외부 손님들을 위해 스테인리

정기간행물, 조사연구보고서 등도 출판하고 있습니다. 한살림

스컵을 구비해두고 있습니다. 회의 후 쌓여있는 설거지거리를

에서 발행, 출판되는 인쇄물은 코팅이 필요한 단행본 표지 등

보면 한숨이 나오지만 내 작은 수고가 종이컵 이용을 줄이고 자

부득이한 경우를 제외하고 고지함량 100%의 재생지를 기본

연을 살리는 것이라 생각하면 왠지 뿌듯합니다.

으로 만듭니다.

친환경용지 포장 및 공급상자 재사용

우리가 포장박스 등으로 만나는 골판지는 전체 종이 소비량의 41%를 차지합니다. 한살림은 재활용이 가능한 유리, 종이 등을

원료로 한 포장재를 우선적으로 사용하며 과대포장을 하지 않 습니다. 최근 공급을 시작한 흑염소진액의 경우 친환경종이로 포장하는 등 구체적인 실천에도 나서고 있습니다. 또한, 한살림은 설립 초기부터 공급상자를 회수해서 재사용하 고 있습니다. 주문공급을 받은 한살림 조합원은 공급상자를 접 어서 보관했다가 다음 번 공급받을 때나 인근 매장을 방문할 때 반납하고 있습니다.

이면지 활용, 양면출력 또는 노트북 컴퓨터

A4용지 네 상자를 아끼면 30년생 나무 한 그루를 심는 것과

영수증 말고 계산대 화면

물건을 살 때 반드시 받아 확인하는 영수증은 표면을 화학물질

같은 효과를 거둘 수 있습니다. 한살림에서도 한해 110만장이

로 코팅해 열이 가해지면 색이 나타나는 ‘감열지’라는 특수 종

넘는 A4용지가 사용됩니다. 한해 110그루의 나무를 사무실에

이로 만들어 재활용이 불가합니다.

서 벌목하고 있는 셈입니다. 한살림 식구들도 이를 자각하고

친환경 종이로 만드는 한살림 영수증도 재활용할 수 없는 것은

사무용지 사용을 줄이기 위해 노력하고 있습니다. 메모할 때는

마찬가지입니다. 일부 지역을 제외한 한살림 매장에서 이용하

이면지를 사용하고 회의에서 사용하는 자료들은 되도록 양면

는 영수증 종이는 1개월에 100상자 정도로 모두 쓰레기통으로

출력을 해 A4용지 사용량을 줄이고 있습니다. 일부 회의에서

직행합니다. 한살림 매장에서는 조합원에게 영수증을 받을 것

는 아예 회의자료를 출력하지 않고 개인 노트북 컴퓨터를 이용

인지 의사를 확인한 뒤 발급해 불필요한 영수증 사용을 줄이고

하고 있습니다.

있습니다.

표지인물 인터뷰 윤명식 부림제지 생산자

한살림이 숲살림으로 세상을 살립니다

비닐 코팅되어 있어 소각

서 놀랐어요. 그때의 고마움은 좋은 물품으로 갚아나갈 계획입니다.”

할 때 매연이 심하고 재

버려지는 우유갑으로 최고급 휴지를 만들 수 있으니 그야말로 친환경 사업이자

활용도 어려운 우유갑은

운동이지만 우유갑 수거는 쉽지 않은 상황입니다. 부림제지 휴지 중 국내에서 수

쓰레기 중에서도 골치덩

거된 우유갑으로 만든 것은 20%를 밑돕니다. “우유갑 수입 비용이 국내 수거보다

이 취급을 받았습니다.

30% 비쌀뿐더러 이렇게 좋은 자원이 버려지는 것을 생각하면 너무 아쉽죠.”

“최고급 펄프인데 왜 버

한살림은 우유갑을 휴지로 바꿔주는 숲살림 행사를 4월

려져야만 할까 생각했어요. 문제는 기술이었죠. 비닐 코팅을 벗기기 위해 압력밥솥

18일부터 약 한 달 반 동안 진행합니다. 휴지 한 롤을

에 쪄보고, 양잿물에 끓여도 보다가 톱니바퀴를 이용한 팔파기계를 만들었어요.”

만들기 위해 드는 에너지까지 감안하면 말 그대로

우유갑 재생휴지를 개발한 그에게 찬사가 쏟아졌지만 그것이 바로 성공으로 이어

‘손해 보며 하는 행사’입니다. “내가 하고 있지만 나만

지진 않았습니다. 우유갑 수거비용도 만만치 않았고, 중견 제지업체들이 그의 기

의 사업이 아니라는 생각을 하고 있어요. 숲살림 행사

술을 모방하며 비슷한 제품이 시장에 쏟아졌습니다. 부도를 앞둔 그를 살린 것은

를 통해 종이와 환경의 소중함을 느낄 수 있는 계기

한살림 조합원을 비롯한 시민들이 펼친 ‘부림제지 살리기 운동’이었습니다. “당시

가 되었으면 좋겠습니다.”

만 해도 한살림에는 휴지가 나오지 않았는데 조합원님들이 자기 일처럼 도와주셔

*숲살림 행사 내용은 17면을 참조 바랍니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

종이는 숲이다 한 장에서 한 그루로

한살림 또한 재생종이를 이용해 출판물을 만드는 것으로 알고 있습니다. 12만부 이상 인쇄·배포하는 한살림 소식지는 고지함 량 100% 재생종이만을 이용해 만들고 있으니 매달 30년생 나 무 340그루를 살리고, 숲속의 생명과 나아가 지구 환경을 살리 글 김기돈 월간 《작은것이 아름답다》 편집장

는 셈입니다. 면수가 많은 책자는 더 말할 것도 없습니다. 종이 한 장을 쓸 때 종이가 아직 나무였을 때를 생각합니다. 숲 은 가득한 생명을 품고, 살아 있는 모든 것들과 하나로 흐르는 존재였습니다. 종이는 나무입니다. 종이는 숲입니다. 사무실에

세상에 나온 종이 가운데 90퍼센트가 너무나 짧은 생을 삽니

그것은 숲에 대한 예의이고, 숲이 품어온 생명에 대한 경외감의

서도 사계절 내내 날마다 나무를 심을 수 있습니다. 재생종이를

다. 특히 복사지는 일회성 사용 비중이 높습니다. 우리나라 하

표현입니다.

쓰면 날마다 식목일입니다. 되살림은 되살리는 마음에서 옵니

루 복사지 사용량은 45,000상자, 63빌딩 약 53개 높이입니다.

우리가 원시림을 지키기 위해 할 수 있는 일은 단순합니다. 복

다. 되살아난 종이 한 장에 깃든 숲을 만납니다.

그 가운데 45%는 하루 만에 쓰레기통으로 들어갑니다. 나무로

사지를 출력하기 전에 꼭 필요한지를 생각하고, 꼭 사용해야 한

환산하면 해마다 315만 그루가 하루를 넘기지 못하고 버려지

다면 재생복사지를 쓰는 것입니다. 함께하는 단체나 공동체에

는 것입니다.

재생복사지 사용을 요구하고, 함께 선

종이 문제에서 중요한 것은 ‘숲을 구하는 것’입니다. 지금도 2초

택하는 것입니다.

마다 1헥타르 원시림이 벌목되고 있고 그중 절반 가량이 종이

월간 《작은것이 아름답다》는 1996년

로 만들어집니다. 이 때문에 숲과 동물, 그 숲에 기대어 사는 원

창간 때부터 ‘종이는 숲이다’라는 생

주민들은 ‘집’을 잃습니다. 종이를 쓸 때, 모든 동식물종 3분의

각으로 숲을 살리는 재생종이 운동을

2가 살아가는 숲을 떠올려야 합니다. 원시림 벌목과 인공림 조

꾸준하게 이어왔습니다. 《작은것이

성과정에서 생물종 다양성이 사라지고 숲이 황폐해집니다.

아름답다》가 함께 참여해 만든 ‘녹색

원시림을 파괴하여 종이로 만드는 전체 과정에서 발생하는 환

출판’ 인증은 지금까지 약 70만권 넘

경문제와 지구에 부담을 지우는 정도를 생각하면, 재생종이는

는 책에 재생지가 쓰이도록 도왔습니

분명 환경에 이로운 생산과정입니다. 거대한 벌목 톱을 침묵시

다. 또한 2013년부터 진행해 온 ‘한 장

키려면 우리가 급격하게 종이소비를 줄여야 하고, 종이를 되살

에서 한 그루로’ 캠페인은 여러 기업

려 써야합니다. 숲은 거대한 이산화탄소 저장고입니다. 기후변

과 단체, 개인들이 재생복사지를 사용

화 시대를 사는 우리의 실천은 재생종이를 선택하는 것입니다.

하도록 도왔습니다.

살림의 마음

나무와 더불어

살아가는 삶

‘종이’ 하면 떠오르는 경험이 있습니다. 몇 해 전 여름 생명학교

는 잘라 모아놓고 메모지로 사용하는 등 종이 사용을 줄이고 썼던 종이를 재활용하는

에서 폐신문지를 이용해 꽃잎과 여린 가지로 장식한 ‘나만의 종

방안을 늘 고민하고 논의합니다. 그렇다면 각 조합원 가정에서는 어떤 실천을 할 수 있

이’를 만들었습니다.

을까요?

폐지를 재생지로 만드는 방법은 생각보다 간단했습니다. 신문 을 찢어 물에 불린 종이죽을 촘촘한 채에 얇게 뜨고 물기를 수

➊ 폐지 재활용 수거일에 내놓는 종이류를 세심히 구분해 배출할 필요가 있습니다. 박

건으로 찍어낸 뒤 그늘에 두고 말리면 됩니다. 시중에 파는 종

스류와 일간지류, 우유갑 같은 음료팩(테트라팩 포함)을 엄격하게 구별해서 모으고,

이처럼 얇고 균질하지는 않지만 찍어낸 손길을 그대로 느낄 수

코팅된 종이는 벗겨 배출하면 재활용의 쓰임이 훨씬 커질 것입니다. ➋ 각종 카드의 결제명세서를 온라인으로 받아 보실 것을 권합니다, 두툼한 홍보지와

있는 투박함이 좋았습니다. 종이가 마를 때까지 기다리는 시간 동안 소중한 사람들을 떠올

함께 우편함에 끼어 있던 명세서를 보는 부담감, 버리는 불편함도 내려놓을 수 있습

렸습니다. 직접 만든 재생지 엽서로 그들에게 마음을 전할 수

니다.

있어 더욱 감사했습니다. 물론 마음을 전하는 것은 일반 종이로

➌ 구매할 때마다 무심코 받아들었던 비스페놀A 범벅의 영수증도 ‘출력하지 말아 주세

도 가능합니다. 하지만 그 종이가 어디서 와서 어떻게 버려지는

요’ 한 마디로 줄여보면 어떨까요? 한살림 매장을 비롯해 각종 마트, 식당, 커피전문

지를 조금만 생각해본다면 생각이 달라질 것입니다.

점 등에서 받는 영수증만 줄여도 주머니가 가벼워질 것입니다.

얼마 전 아이의 치과 치료를 위해 내원했던 한 대학병원에서

➍ 각종 요금, 예를 들어 관리비나 가스비 등은 자동이체해놓으면 납부고지서를 종이로

건넨 영수증을 보고 눈살이 찌푸려졌습니다. 꼭 필요한 정보가

받지 않아도 되지요. 이사할 때 일일이 주소를 바꿔야 하는 수고도 덜 수 있답니다.

담긴 분량을 제외하면 질 좋고 두께도 꽤 되는 영수증의 빈 공

➎ 텀블러나 내 컵을 가지고 다니면 일회용 컵을 사용하지 않아도 되고 언제 어디서나 나

간이 너무나 많았습니다. 제도의 개선과 기술의 향상이 지속되 는데도 이러한 낭비가 줄지 않는 것은 인식의 변화가 앞서지 못하기 때문은 아닐까요. 제가 있는 한살림 공간에서는 이면지 사용은 물론 여백의 종이

홍승희님은 한살림서울 환경위원회 위원으로 활동하고 있으며 북부지부 환경분과장과 운영위원으로 활동하고 있습니다. 내 작은 행동이 지구환경을 살리는 첫걸음이라 믿고 생활 속에서 실천하고 있습니다.

눔의 아름다움이 실현되며 가방마다 모셔둔 손수건으로 휴지 사용을 줄일 수 있죠.

내가 생활하는 공간에서 종이 한 장 아껴가는 것. 작은 실천으로 나무를 지키고 숲을 지 키며 지구를 지키는 것. 한살림에서 말하는 생명살림은 멀리 있지 않습니다.

한살림 짓는 사람들

부드럽게 굴곡진 인생 한살림과 함께라 다행입니다 김식자·최상림 고성 논두렁공동체 생산자

김식자·최상림 생산자는 각각의 배우자와 귀농한 지 1~2년째인 신규 생산자입니다. 고성 논두렁공동체에서 자연 그대로의 방식으로 쥬키니호박, 애호박을 재배하고 좌충우돌하며 시골살이하고 있습니다.

점과 점을 곧게 이으면 직선이 된다. 직선은 여백을

지 물려받은 그를 귀농인의 범주로 묶는 것이 혹여 다

허용하지 않는 질주와 경쟁만이 남은 선이다. 자연에

른 귀농인들에게 너무 가혹한 일은 아닐까. 하지만 가

도, 농사에도 직선이 없다. 수직으로 떨어지는 빗줄기

만가만 내놓는 그의 농사 경험담과 고민을 듣다 보면

도 바람과 얼크러져 몸을 떨며 내려오며, 제아무리 방

그 세대 귀농인과 크게 다르지 않음을 느낀다. 자연은

향을 정하고 쟁기질해도 고랑은 이리저리 굽을 수밖

공평하다. 땅은 자신을 일구는 이의 부모가 누구인지

에 없다.

를 상관치 않고, 작물도 자기가 받은 만큼의 결과물만

삶 또한 어느 순간과 다음 순간을 잇는다는 점에서 선

을 내놓는다. 10년 넘게 운영하던 영어학원을 단호히

이다. 많은 이들이 방향과 속도가 적확한 직선의 삶을

정리하고 내려온 그, 손이 서툴고 고된 농사일에 저녁

동경하지만, 우리네 대부분은 저마다의 이유로 구불

여덟시만 되면 뻗어버리는 최상림 생산자는 누가 봐

거리며 살아간다. 중요한 것은 떠밀려 흐트러진 삶을

도 한살림의 초보 생산자다.

살 것인지 아니면 이리저리 방향을 바꾸며 자신만의

전형적인 귀농인의 길을 걸어온 그녀는 본래 매듭을

곡선을 만들어낼지를 선택하는 것이다.

엮는 이였다. 20년간 배우고 가르치던 전통매듭을 내

삶의 점과 점을 제 방식대로 잇기로 결정한 이들이 있

려놓고 한살림경남의 조직활동가로 들어간 데는 한

다. 영어학원 원장에서 생산자로, 전통매듭 전문가에

살림 활동이 귀농을 위한 발판이 될 것이라는 셈속도

서 한살림 활동가 그리고 다시 농부로. 어제의 관성대

적잖이 작용했다. 그리고 그 계산은 보기 좋게 적중했

로 살지 않고 자신의 삶을 적극적으로 선택한 한살림

다. 귀농 귀촌 노래를 몇 년째 부르고, 정착할 곳을 찾

의 젊은 귀농인, 최상림·김식자 생산자다.

아 여러 마을을 돌아다녀도 보이지 않던 그녀의 시골

“ 한살림 활동가 중 생산자를 꿈꾸며 귀농한 분이 많아요. 예전에는 용감하다고 생각했었는데 직접 와보니 왜 이제야 왔나 생각이 들어요. 한 번뿐인 인생이잖아요. 해보고 싶으면 부딪혀보는 거죠.”

살이 문은 한살림을 통해 활짝 열렸다. 공동체의 선배 그, 그녀, 새내기 귀농인

생산자들이 오가며 하는 묵직한 조언에 아직 가슴이

그가 농사에 뛰어든 것은 2016년 5월, 2년이 채 되지

뜨끔뜨끔하지만, 자신과 땅 그리고 작물이 줄줄이 엮

않았다. 고성에서 나고 자란 토박이로 날 때부터 농

어낸 소출이 무엇보다 기분 좋은 김식자 생산자도 한

부의 아들인 그가 농사를 결심한 것을 과연 귀농이라

살림의 새내기 생산자다.

고 부를 수 있을까. 부모가 일구던 땅과 시설, 경험까

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 596호

한살림, 공동체 덕분입니다

자연 그대로 자란 한살림 애호박, 쥬키니호박

“귀농의 어려운 점은 지을 농사가 마땅치 않다는 것이잖 아요. 그런 점에서 작물과 판로가 정해진 저는 운이 좋죠.” 최상림 생산자가 본업을 접고 귀농을 결심하게 된 것은

대형마트 농산물코너를

“한살림을 제외하면 우리가 먹는 애호박의 95% 이상이 인

우동완 논두렁공동체 대표 덕분이었다. 고성에서만 가능

지나다 보면 묘한 불편이

큐베이터에서 재배한다고 보면 돼요. 한살림 애호박은 큼

느껴져 자리를 급히 뜨고

직한 봉지에 포장해 나가는데 똑바로 된 모양은 별로 없

싶을 때가 있다. 이질감의

죠. 그래도 맛은 훨씬 좋아요.”

정체는 공장에서 찍어낸

쥬키니호박은 어떨까. 화석연료를 이용한 가온재배가 보

그와 김식자 생산자는 각각 220평 너비의 하우스 세 동에

듯 너무나 똑같은 크기와

편화되며 애호박은 사계절 내내 만날 수 있는 채소가 되었

서 농사짓고 있다. 두 동에서 쥬키니호박을, 나머지 한 동

모양으로 나란히 누워있

다. 그 덕에 애호박과 쓰임새는 비슷하지만 선호도는 낮은

는 농산물이다.

쥬키니호박은 대부분 식당이나 급식업체 등 대형 소비처

애호박은 동일한 규격과

에서 이용되고 있다. 소비량이 큰 곳에 판매하니 되도록 큰

한 겨울 쥬키니호박 농사를 짓는 것이 어떠냐는 우 대표 의 제안에 그는 뒤돌아보지 않고 농사를 시작했다.

에서 애호박을 재배한다. 여타 작물에 비해 쉽다고는 하지 만 초보 농부가, 그것도 친환경으로 농사짓는 일은 결코

인큐베이터를 씌운 애호박

형태로 판매되는 대표적인 열매채소다. 공산품 같은 애호

쥬키니호박을 만들기 위해 호르몬제를 사용한다. 생명 본

만만치 않은 모험이었다. 그럼에도 든든한 것은 작물을 안

박의 비결은 포장에 있다. 마트에서 흔히 볼 수 있는 애호

연의 박자대로 자라지 못했으니 자연히 맛도, 안전성도 떨

정적으로 낼 곳이 있다는 점이다. 같은 크기의 하우스에서

박은 비닐 재질로 딱 맞게 포장되어 나온다. 한살림을 제

어진다.

관행 농사의 절반 남짓을 겨우 수확하는 농사일지라도, 서

외하면 생협 대부분에서 판매되는 애호박도 다르지 않다.

한살림은 가온재배를 정책적으로 허용하지 않는다. 날씨

툰 솜씨로 재배한 호박들을 두 말 않고 받아주는 한살림

정확히 말하면 애호박은 비닐 포장되는 것이 아니라 포장

가 추워지면 수정이 어려운 애호박은 한살림에서 찾아볼

에 맞춰 자란다. 애호박은 꽃이 질 때쯤 어린 열매에 ‘인큐

수 없다. 고성지역의 쥬키니호박이 한살림에서 유일하게

소비자가 있어 다행이다 싶다.

베이터’라 불리는 비닐을 씌워 재배한다. 인큐베이터를 씌

겨울에 공급되는 열매채소다.

김식자 생산자는 아예 맨땅에서 시작했다. 귀농을 꿈꾸며

운 애호박은 일정 크기 이상 자라지 않고 당연히 휘지도 않

고성에서는 하우스에서 ‘수막’을 이용해 쥬키니호박을 재

마음에 드는 땅이 나올 때마다 부동산을 찾았지만 “타지

아 우리가 생각하는 크기와 모양 그대로의 상품이 된다.

배한다. 두 겹 비닐로 만든 하우스의 바깥쪽 비닐과 안쪽

사람을 어떻게 믿고 땅을 빌려주느냐”는 이야기만 수차례

인큐베이터에 보호되고 있으니 재배와 수확할 때 상처가

비닐 사이에 밤새 지하수를 뿌리면 수막이 만들어지고 하

들었다. 그가 있는 한살림 활동실에 들른 우 대표가 지나

나지 않고 벌레 피해도 적어 수확량이 많다. 농약을 치더라

우스 안의 온도가 일정하게 유지된다. 여름보다는 생장이

도 열매 자체에는 닿지 않으니 친환경 애호박을 생산하는

늦지만 추위에 강한 쥬키니호박은 수막재배로 키울 수 있

가는 말로 “우리 지역에 하우스가 나왔는데 젊은 생산자

농가에서 더욱 애용한다. 하지만 생명을 틀에 맞춰 옴짝달

다. 가정에서 주로 소비하니 크기도 애호박과 크게 다르지

가 하면 좋겠다”는 이야기를 했을 때 귀가 번쩍 뜨였다. 며

싹 못하게 만들어 놓고 키우는 것이 진짜 친환경이라 할

않다. 생명력이 그대로 담겼으니 맛은 말할 것도 없다.

칠을 고민하다 주소가 적힌 메모지만 들고 우 대표를 찾

수 있을까.

았다. “무조건 열심히 할 테니 일단 빌려달라”고 하며 의 지를 불태운 그는 결국 논두렁공동체 회원이 되었다. 난생 처음 가본 고성에서 귀농을 선택한 그가 믿는 연고 는 한살림뿐이다. 다행인 것은 그 연고가 너무나 탄탄하다 는 점이다. “논두렁공동체는 밖에서 볼 때보다 훨씬 더 똘

단단하고 튼실한 한살림 호박

한살림 호박류 여기서 자랍니다

똘 뭉쳐있어요. 공동체 단위로 ‘더불어’ 하는 일이 많아 정

(7월)

양구

애호박

말 많은 도움을 받고 있어요. 공동체 덕분에 마을 분들과

쥬키니호박

도 쉽게 친해질 수 있었고요.”

둥근애호박

(6월 말~9월)

홍천

(7월~8월) 원주

애호박 16cm 이상, 280g 이상(9~11월 250g 이상)

아산

(5월 중순~6월, 9~10월)

그래도 행복합니다

충주

(9월~11월) 부여

로하던 두 사람이지만 “그래도 귀농을 하니 좋으냐”는 질 문에는 지체 없이 고개를 끄덕인다. “아직은 처음이라 돈

(7월~10월 중순)

(5월~11월 초)

이야기 내내 귀농하면서의 고생과 농사일의 어려움을 토

(6월~7월) 옥천

쥬키니호박 20cm 이상

(4월 초~5월, 9~11월) 고성

좋아요. 학원 할 때보다 마음이 편하거든요.” (3월 말~5월)

최상림 생산자의 말처럼 귀농이 바로 수익과 연결되는 경 우는 많지 않다. 두 사람 모두 배우자가 직장을 다니고 있

(3월 말~5월)

합천

(9~1월)

이 거의 안돼요. 지금 통장에 3만7,000원 있어요. 그래도

(4월 초~10월 중순)

둥근애호박 300g 이상

(3월 말~5월) (11~3월)

지 않았다면 더 힘들었으리라. 그럼에도 지갑의 두툼함보 다 마음의 풍성함을 선택한 이들은 ‘길은 열려있으니 선

애호박·쥬키니호박, 파종에서 수확까지 ※ 농사 시기는 지역별·공동체별로 다릅니다.

택하라’고 권했다. “한살림 활동가 중 생산자를 꿈꾸며 귀 농한 분이 많아요. 직접 와보니 왜 이제야 왔나 생각이 들

쥬키니호박

초순 파종

초순 정식

초순 수확

중순 파종

어요. 한 번뿐인 인생이잖아요.” 두 사람 모두 남의 땅을 빌려 호박농사를 짓고 있다. 지금 짓는 농사가 언제까지나 계속되리란 법도 없다. 그래도 괜 찮다. 이미 한 번 자신만의 곡선을 택한 이들은 그 유연함 으로 다시 행복을 찾을 수 있을테니.

1작기

글·사진 김현준 편집부

애호박 9월

10월

11월

12월

2작기

중순 정식

중순 수확

중순 파종

중순 정식

하순 수확

1월

2월

3월

(논두렁공동체)

다시 공급됩니다 3/26 3/28

변경 공급됩니다

열무얼갈이김치 열무얼갈이물김치 막국수

10,200 5,600 6,300

1kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

이가자연면

냉동

검정깨 청견

11,700 15,100

300g

582g(2인분)

3/22 유정란 안심대안사료

제주

유

냉장

4,800

10알

15알

괴산 단양 등

냉장

10알

15알

음성 거제 등

냉장

봄철 산란율 증가로 유정란 생산량이 늘고 있습니다. 포장 단위를 10알에서 15알로 변경 합니다.

택

2kg

5,400 7,000

3,700

3/26

4/2

감귤꽁꽁

1,000

120㎖

동그린

유

냉동

4/9

생도라지 3년근 알비트

6,600 2,100

500g

횡성

무

냉장

채식카레

무

냉장

매운맛이 강하다는 조합원 의견을 반영해 고춧가루, 후추의 함량을 줄였습니다.

4/16

300g

청주

유

2,500

100g

뜨레봄

택

4/16 주간

지원상사 택 모기기피제 로즈마리향 7,700 100㎖ 물살림 택 수피아 여행용 세정세트 4,700 샴푸/바디워시/클렌징폼 냉장 420g 농민식품 우뭇가사리묵 2,500

단무지 반찬용

1,400

2,600

400g

230g

으뜸농산

냉장

물품 이용의 편의성을 높이기 위해 적은 용량으로 변경하고, 가격도 그에 비례해 인하합니다.

※ 물품에 관한 구체적인 정보는 장보기 누리집(shop.hansalim.or.kr)과 매장에서 확인하실 수 있습니다. ※ 생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.

특별품

주문받습니다 빈도림꿀초 생산지

꽃게장 대하장

1차

빈도림

생산지

주문기간

3월 19일(월) ~ 4월 6일(금)

공급기간

4월 16일(월) ~ 4월 20일(금) 보티브 꿀초

주문기간

4월 23일(월) ~ 5월 4일(금)

공급기간

5월 14일(월) ~ 5월 18일(금)

주문기간

3월 19일(월) ~ 4월 6일(금)

공급기간

4월 16일(월) ~ 4월 20일(금)

대하장

항아리초

오가닉코튼 여성용 레깅스

생산지

케이준컴퍼니

꽃게장

에코푸드코리아

청매실 유 생산지

2차

무

광양(한울타리,옥실), 하동, 담양

검정/멜란지그레이

주문기간

4월 23일(월) ~ 5월 25일(금)

1벌 16,500

공급기간

6월 4일(월) ~ 6월 15일(금)

황매실 남고매실 유 •‌ 여성용 레깅스 제작오류로 다시 생산하여 공급합니다. 기존 주문내역과 상관없이 다시 주문 받습니다.

작은텃밭 생산지

생산지

2차

흙살림

광양(한울타리,옥실), 하동

주문기간

4월 23일(월) ~ 6월 15일(금)

공급기간

6월 25일(월) ~ 7월 6일(금)

민중교류 설탕

주문기간

4월 2일(월) ~ 4월 13일(금)

공급기간

4월 23일(월) ~ 4월 27일(금)

마스코바도

주문기간

4월 23일(월) ~ 5월 26일(금)

4월 2일(월) ~ 4월 20일(금)

공급기간

4월 30일(월) ~ 5월 4일(금)

생산지

일반품 6월 4일(월) ~ 7월 13일(금) 공급품목 특별품 마스코바도 3kg, 유기농설탕 5kg

오덕원

주문기간

자기

6월 18일(월) ~ 6월 22일(금)

2차

약선반찬 방풍장아찌 생산지

5월 28일(월) ~ 6월 1일(금)

공급기간 1차

2차

400g

11,900

소면기(분청)

4월 16일(월) ~ 5월 4일(금)

공급기간

5월 14일(월) ~ 5월 18일(금)

※ 한살림은 매실철 한시적으로 설탕을 취급합니다. 한살림 이사회에서는 물품취급기준으로 ‘회원생협이 의결할 경우 취급할 수 있다’고 결정하였습니다. 이에 회원생협 이사회에서 결정한 경우에만 주문과 이용이 가능합니다. 이용 가능 지역 : 서울, 고양파주, 성남용인, 수원, 경기서남부, 경기동부, 원주, 강원영동, 청주, 대전, 천안아산, 경남, 전남남부, 전북, 광주, 제주, 경북북부, 춘천(18개 지역)

프로폴리스 생산 일정 변경으로 주문/공급 일정을 변경합니다. 양해 부탁드립니다.

청강도예, 송산요

주문기간

유기농설탕

일반품 마스코바도 500g, 유기농설탕 1kg

기존 주문 4월 16일(월)~4월 22일(일)

변경 주문 5월 14일(월)~5월 20일(일)

공급 4월 30일(월)~5월 4일(금)

공급 5월 28일(월)~6월 1일(금)

못난이개인접시

공급합니다 스테인리스 주방용품 생산지

2차

아미인터내셔널

주문기간

4월 16일(월) ~ 5월 4일(금)

공급기간

5월 21일(월) ~ 5월 25일(금)

공급기간

3월 26일(월)~3월 30일(금)

옻칠 주방용품 공급기간

1차

, 작은텃밭

1차

4월 2일(월) ~ 4월 6일(금)

전통유기

1차

, 편백나무용품

1차

, 약선반찬 당귀무말림무침 공급기간

4월 9일(월)~4월 13일(금)

무쇠 주방용품

1차

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

매장 이전

눈여겨 볼 한살림 물품소식

용지사거리 용호 초등학교

반송매장

4/2~4/3 3만 원 이상 구운도시락김, 5만 원 이상 타포린장바구니, 10만 원 이상 캐리어 장바구니 증정

금동초등학교

매장 이전

구봉로

관저매장

공급 중단

3월 28일(수) 한살림경남 반송매장 055-262-0524 경남 창원시 의창구 외동 반림로 156 용지 더 샵 레이크파크상가 1층

4월 16일(월) 한살림대전 관저매장 042-545-1125 대전 서구 구봉산북로21번길 64-15 4/20~4/21 생산자 초청 시식행사, 경품 추첨, 벼룩시장, 두부 반모 증정, 모종나눔, 계란빵 및 팝콘 판매 등

해조기획전 싱그러운 바다향으로 건강한 밥상을 차릴 수 있는 해조류 가격을 인하합니다.

3/5

고구마묵 370g

주간

산지 사정으로 공급을 중단합니다.

수수

4/2~ 4/15

150g

무

산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 국산 사양으로 공급 중입니다.

3/12

고추부각 60g

주간

원재료인 풋고추의 재고 소진으로 공급을 중단합니다. 6월 초 재개 예정입니다.

기장

150g

무

검정깨

유

3/19

월동무 1.2kg 이상

주간

산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 절단무로 공급합니다.

200g 200g 300g 300g 300g 300g 10장(20×20cm) 100g

2,430 2,790 3,240 1,620 1,980 1,260 3,600 5,040 4,950

숲살림기획전 우유갑을 재활용해 만들어 우리 몸과 자연을 살리는 휴지류 가격을 인하합니다. 4/18~ 4/24

봄동 500g 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다.

3/26

쑥가루 100g

주간

산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 햇쑥이 나오는 6월 중 재개 예정입니다. 유

2,700 3,100 3,600 1,800 2,200 1,400 4,000 5,600 5,500

300g

산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 국산 사양으로 공급 재개합니다.

한라봉

꼬시래기 모자반 염장톳 미역줄기 쇠미역 쌈다시마 감태 싸먹는감태 자연산돌미역

무

숲사랑 3겹둥근휴지 숲사랑 2겹둥근휴지 숲사랑 주방휴지 숲사랑 뽑아쓰는 주방휴지 숲사랑 미용사각휴지 여행용화장지

11,500 6,400 5,900 5,200 3,700 1,700

40m×18롤 50m×12롤 6롤 3상자 3상자 50장×4봉

10,350 5,760 5,310 4,680 3,330 1,530

1.8kg

산지 재고소진으로 공급을 중단합니다.

조합원 자주점검

4/2

섬진강재첩국 500g

자주점검일

주간

산지 재고소진으로 공급을 중단합니다.

3월 6일

쌀핫도그빵 220g

회원생협

생산지

생산 물품

한살림대구

지리산오덕원전통된장

당귀무말림무침

• 해충 예방을 위한 유인포충 등을 준비중이며 작업장 청소를 자주 해서 매우 청결한 상태임

흑미베이글 90g×3개 이용부진으로 공급을 중단합니다. 그동안 이용해 주셔서 감사합니다.

• 지리산 고지대에서 생산되는 당귀는 1년에 2번 캐서 법제과정을 거쳐 봄에 생산하고 20cm 이하의 것을 사용함

4/9

주꾸미 500g

• 장류를 담은 항아리 바닥에 고무매트를 깔아줌으로써 항아리가 깨지는 것을 방지하고 있음

주간

산지 재고소진으로 공급을 중단합니다.

• 발효식품이다보니 소비자에게 오기까지 많은 시간이 걸리고 생산공정을 자동화, 기계화하기에는 애로사항이 있음

4/16

메밀묵 420g

주간

겨울 계절물품으로 공급을 중단합니다.

방사성물질 검사결과 가격 변경(공급일 기준) 3/26

날짜

딸기

500g

1kg

5,500 10,300

4,800 8,900

계절가격을 적용해 가격을 인하합니다.

2,250

2,500

200g

1,400

100g

2,000

1,450 2,100 3,150 14,400 2,500 5,700 3,650 3,000 2,350

4/2~ 4/8

채식카레

4/2

돌나물 루꼴라 만가닥버섯모음

300g

말린산나물모음

70g

14,300

방풍나물

150g

2,400

뽕잎나물

100g

5,500

삼계탕 재료모음

100g

3,600

알로에 베라

700g

2,900

채심

300g

2,300

100g

이용촉진을 위해 가격을 인하합니다.

3,100

200g

3,500

비타민채소

200g

1,650

새싹채소

50g

2,100

열무

500g

1,850

잎마늘

400g

2,900

2월 20일

붉은대게살(대정수산)

불검출

솜구름 순면 건티슈(물살림), 아기순비누(천향)

불검출

3월 5일

멍게(에코푸드코리아), 아귀/학꽁치(죽방렴영어조합법인)

불검출

3월 6일

녹차추출물(스킨큐어:자연그대로 녹차 트러블 로션, 스팟, 토너에 사용하는 원료)

불검출

3월 8일

36,200

800g

반마른오징어

230g(2마리)

6,800

120㎖

950

포도꽁꽁

120㎖

950

불검출

3월 13일

해물모음(윈윈농수산), 주꾸미(해농수산)

불검출

3월 14일

붉은대게살(대정수산)

불검출

3월 19일

초코오징어(해정상회)

불검출

우유(범산목장), 유기농우유종이팩(보령우유), 유기농성이시돌목장우유(성이시돌목장), 브로콜리새우죽/소고기채소죽/전복죽(해보식품), 새우볶음밥/채소볶음밥(한우물),

2,750 1,400 2,000 1,650 2,650

3월 21일

45,200 8,200

오미자꽁꽁

120㎖

1,000

1,050 1,000 1,050

3월 22일

원물가 및 인건비 상승으로 가격을 인상합니다.

유

유기재배

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

지리멸치/다시멸치(죽방렴영어조합법인) 민어(우리바다살림), 새꼬막/피꼬막(풍성수산), 백합/가리비/동죽/바지락/홍합살/멍게/모시조개/ 주꾸미/순살가자미가스(에코푸드코리아)

원물가 상승으로 가격을 인상합니다.

딸기꽁꽁

매생이/모듬해초(자연의선물),

3월 12일

계절가격을 적용해 가격을 인하합니다.

생물주꾸미

품목 수 결과

2월 23일

계절가격을 적용해 가격을 인상합니다.

머위잎

품목

택

두부연어묵/둥근긴어묵/명태참어묵/ 오징어동그랑어묵(자연이준식품), 오징어땅콩볼(우리밀), 간장소스순살닭강정/매콤소스순살닭강정/ 36 찹쌀탕수육(선농생활), 한우떡갈비(한살림축산식품), 시금치(홍천), 브로컬리(제주), 봄동(해남, 부안), 포기상추(청주), 양상추(부여), 참외(성주), 굵은소금/ 볶음소금/볶은왕소금/생꽃소금/함초소금(마하탑), 간장샐러드소스/굴소스/돈가스소스/참깨샐러드소스/ 마요네즈(사랑과정성), 바로먹는카레/카레매운맛/ 카레순한맛(토리식품) 유기쌀올리고당(꿈엔들잊힐리야), 디포리/국물멸치/ 잔멸치(해성씨푸드), 백고동/참문어(해정상회)

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

불검출

검사기관

한살림 농식품 분석센터

이 달의 제철물품

쌀

멥쌀

찹쌀

우렁이와 메뚜기 등 다양한

현미

찹쌀백미

논 생물들이 숨 쉬는 논에서 손으로

2kg

유 택

김을 매어 키운 생명의 쌀입니다

4kg

유 택

8kg 유

택

7,600 15,000 29,200

2kg

유 택

4kg

유 택

택

7,800 15,400 30,000

칠분도미 2kg

유 택

4kg

유 택

1kg

유 택

2kg

유 택

4kg

유 택

택

유 택

4kg

유 택

2kg

유 택

4kg

유 택

4,500 8,700 16,900

7,900 15,600 4,200 8,000 15,700 30,700

생산지

8,300 16,300 과피(왕겨)

쌀 이렇게 보관하세요! 자연과 사람의 손길로 정성 껏 유기재배한 한살림 쌀은 영양이 풍부해 따뜻한 실내 에서는 곰팡이가 피거나 벌 레가 생길 수 있어, 옹기나 밀폐용기에 담아 냉장 보관 하면 좋습니다.

백미

8kg 유

유 택

2kg

찹쌀현미

오분도미

8kg 유

1kg

종피(현미상태) 쌀눈(배아) 영양분 66% 호분층(고운쌀겨) 영양분 29% 백유(백미상태) 영양분 5% 현미 오분도미

칠분도미

백미

•현미 과피를 벗겨낸 상태. 쌀눈과 호분층의 100%가 남아있는 상태

도정지

•오분도미 종피의 1/2이 깎여진 상태. 쌀눈과 호분층이 50% 남아있는 상태

괴산 당진 보은 남원 부안 부여 산청

뫼내뜰영농조합

상주 아산 안성 여주 연기 예산 의성

푸른들영농조합

음성 진안 진천 함양 해남 홍천 횡성

칠성유기농영농조합

서리콩 잡곡

150g 500g

잃어 가고 기후변화로 재배도 더욱 힘들어졌지만 묵묵히 땀 흘려 기른 국산 잡곡입니다

•백미 쌀눈, 쌀겨가 깎여진 상태

귀리 3,200 9,500

겉은 검정, 속은 푸른빛이 납니다. 현미 와 잘 어울리므로 함께 넣고 밥을 하면 좋습니다. 다른 콩보다 단단하므로 물 에 불렸다가 사용하세요.

수입산 잡곡에 밀려 설 자리를

•칠분도미 종피가 깎여진 상태. 쌀눈과 호분층의 30%가 남아있는 상태

500g

혼합15곡 4,300

쌀과 함께 밥을 하면 쫄깃하게 씹히는 식감을 더합니다. 볶아서 물을 끓이면 고소하고 은은한 단맛이 있어 차로도 즐길 수 있습니다. 무

택

1kg

참깨 10,000

이용후기 편리하고 맛있어요. 잡곡을 많이 넣어 밥을 짓는데 다양한 종류가 있어 참 좋아요. 따로 불릴 필요 도 없고 냄새도 안나요. 고소하고 맛있습 니다. 홍지연 한살림경기남부 조합원

300g

11,700

식물성 지방과 필수 아미노산이 풍부 합니다. 물에 담가 불순물을 제거한 뒤 채에 담아 물기를 빼고 달군 프라이팬 에 살살 볶아서 사용하세요. 유

택

홍천산 달래가 미인증 물품으로 공급됩니다 ※ 친환경에서 유래된 씨앗(종구)의 의무사용은 벼, 잡곡처럼 구할 수 있는 경우에 한합니다(친환경인증기준도 동일). 한살림에서는 자가채종을 권장하고 있으며 이 경우 ‘토박이씨앗

달래에서 잔류농약이

홍천에서 기른 일부 달래에서 잔류농약이 미량 검출되었습니다. 자연을 살리는 친환경농법으로 정직

검출되었습니다.

하게 달래농사를 지었지만, 달래의 특성상 종구(씨앗)에 남아있는 잔류농약이 원인이었습니다.

왜 달래에는

달래는 주로 종구(구근으로 번식하는 작물의 씨)를 심어 농사를 짓습니다. 농업현실 상 친환경 종구(

잔류농약 감소 과정이

씨앗)를 구할 수 없는 경우에는 일반 종구를 사용할 수 있습니다. 다만 종구 대비 잎의 부피가 작은 달

필요한가요?

래의 특성상 종구에 잔류한 농약이 검출될 가능성이 높습니다. 생산지에서는 이에 대한 대책으로 자

살림’이라는 물품브랜드로 홍보하고 있습니다. 단, 씨앗에서 싹을

가채종 비율을 점차 늘리고 친환경자재를 사용한 침지(희석)작업, 출하 전 잔류농약검사를 통해 안정

틔우는 과정은 자가육묘를 의무화하고 있습니다.

성 확보 노력을 지속해오고 있었습니다. 하지만 지난 겨울 강추위로 물을 적게 주고 생육이 늦어지면 서 잔류농약의 반감이 덜 이루어진 것으로 추정됩니다.

달래 미인증 2,160 홍천

100g

냉장

향후 계획은

생산지와 농약검출이 확인된 시점부터 대책반을 구성하고 농약사고처리지침에 따라 생협사업추진

어떻게 되나요?

회의 및 이사회의 절차를 거쳐 생산지의 불가항력적인 사안으로 판단하여 미인증 물품 공급을 결정 하였습니다. 사실 그대로의 내용을 안내해 조합원에게 선택할 수 있게 하고, 기준치 이하더라도 잔류 농약 검출 우려가 있는 달래는 미인증 물품으로 10% 낮은 가격에 공급할 예정입니다. 앞으로 생산지 와 근본적인 문제 해결을 위한 노력을 지속하도록 하겠습니다.

4 /2부터 미인증 물품 공급 예정

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 596호

4/2부터 가격적용

잎마늘

땅두릅

400g

2,900

2,650

솔부추 4,150

200g

보리순 2,300

100g

뿌리와 줄기, 잎까지 모두 먹을 수 있으 며 풋풋한 마늘향이 일품입니다. 된장 국을 끓이거나 데쳐서 고추장양념에 무쳐 드시면 좋습니다.

처음 수확하는 땅두릅은 대가 굵고 잎 이 별로 없는 것이 특징입니다. 데쳐서 양념장에 찍어 먹거나 볶음, 튀김 등으 로 다양하게 이용해 보세요.

향이 진하며 고기와 함께 먹으면 입 안 을 개운하게 해줍니다. 오이소박이를 담그면 속이 무르지 않고 신선한 맛을 오래 유지합니다.

노지에서 추운 겨울을 이겨내고 자란 보리순입니다. 된장국에 넣거나 살짝 데쳐 무쳐드세요. 김밥에 시금치 대신 넣어도 좋습니다.

해남 홍천

부여

양주

진천

무

유

냉장

유

무

냉장

유 냉장

잎·쌈 채소

1,300

100g

건강하게 자라 풋풋합니다. 깨끗하고 ‘아삭아삭’ 신선한 채소가 몸을 생기롭게 합니다

유 냉장

4/2부터 공급

돼지감자

당근 2,700

1kg

절단무 1,400 2,500

500g

이용후기 크고 아삭하니 맛있어요.

1kg

크기가 제법 큼직해서 손질하기 좋았 어요. 아삭하고 맛있어 손질하며 자꾸 먹게 되더라고요. 피클도 담그고 얇게 썰어 말려 차로도 만들었어요

아삭아삭 생으로 먹어도 입안에 단맛 이 도는 제철 당근입니다. 껍질째 익혀 드시면 당근의 비타민을 더 풍성하게 섭취할 수 있습니다.

안다원 한살림경북남부조합원

제주

횡성 홍천

무

유

무

우엉 1,800

1kg 이상

지난 겨울 추위로 동해 피해를 입은 월 동무를 선별해 손질하여 공급합니다. 국을 끓일 때 육수를 내거나 조림이나 볶음용으로 이용하세요.

식이섬유가 풍부하고 특유의 향과 아 삭한 식감이 좋습니다. 간장, 조청을 넣 어 조림을 만들거나 장아찌로 이용하 시면 좋습니다.

제주

이천 영천 등

유

무

냉장

정직하게 관리하며 키운

냉장

건강한 땅의 기운이 듬뿍 담긴 뿌리채소입니다

냉장

3/28부터 공급

딸기

참외

500g

5,500

1kg

10,300

4,800 8,900

설향 품종으로 과즙이 많아 식감이 시 원하고 과육이 풍부하며 단맛과 산미 가 어우러진 맛입니다. 무

무

욕심내지 않고 땅심부터

냉장

3/26부터 가격적용

부여 논산

뿌리 채소

3,400

300g

냉장

사과 10,600 20,600

1kg 2kg

청견 10,000 24,600

중 2kg 중 5kg

맛좋은 스마트꿀참외와 부자꿀참외 품 종을 식물호르몬제와 수정제, 성장조 절제를 일체 사용하지 않고 자연의 섭 리로 키웠습니다.

달콤한 맛과 향이 가득한 만생종 사과 입니다. 사과를 드실 때, 식초를 몇 방울 넣은 물에 깨끗이 씻어 껍질째 드셔도 좋습니다.

다른 과실에 비해 과즙이 풍부하여 한 입 베어 물면 풍부한 과즙이 신선하고 시원한 맛과 향을 느낄 수 있습니다. 껍 질이 두꺼우니 오렌지처럼 칼로 벗겨 서 드세요.

성주

의성 거창 충주 등

제주

유

무

냉장

자주

냉장

과실 견과

15,100

2kg

생장조절제, 고독성 농약없이 그저 자연의 흐름에 맞게 길러 가장 맛있을 때 수확합니다

유 냉장

이 달의 채소

혹독한 추위를 이겨낸 브로컬리

한 봉 구매 시 한 봉 더!

브로컬리 대파그라탱

브로컬리 참깨두부무침

재료 브로컬리 1송이, 대파줄기 4대,

재료 브로컬리 1송이, 두부 1/2모, 참깨 1큰술, 참기름 1/2큰술, 소금 약간

참기름 2큰술, 체다치즈 40g, 현미가루 1/2컵, 우유 1과1/2컵, 우리밀빵가루 방법 1. 대파는 흰부분을 2cm 길이로 썰고, 브로컬리는 데친 후 먹기 좋은 크기로 떼어낸다.

350g + 350g 3,300 원

2. 참기름에 대파와 브로컬리를 볶는다.

3. ②에 현미가루를 넣고 우유, 다진 체다치즈를

방법 1. 참깨는 팬에 볶아서 한김 식힌 후 반만 빻는다.

2. 두부는 물기를 꼭 짜서 준비한다.

3. 브로컬리는 한 입 크기로 똑똑 따거나 칼로 썰어

4. ③의 브로컬리를 차가운 물에 여러 번 헹구고

서, 물이 팔팔 끓을 때 넣고 데친다. 물기를 뺀다.

넣고 끓이면서 농도를 맞춘다.

4. 그라탱 그릇에 ③을 담고 빵가루를 뿌린다.

5. 예열된 오븐에 180℃에서 10분 정도 노르스름한

5. ①, ②, ③을 볼에 넣고 조물조물 무친다.

색이 나도록 굽는다. 증정기간

요리 채송미 한살림연합식생활센터 연구위원

3월 22일(목) ~ 4월 14일(토)

※ 증정 기간은 산지 상황에 따라 변경될 수 있습니다.

유

유기재배

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

재료의 산책

싱싱한 채소 한 데 어우러진

쌈채소모음

물품 정보

한국인의 밥상에 빠지면 서운할 쌈. 쌈 채소 몇 장 겹쳐 올리고 따뜻한 밥 한 숟가락 얹어 야무지게 싸 먹는 그 맛! 여기에 고기나 회를 올려도

중량

생산지

공급기간

1봉

충북

연중 내내

200g

청주

(1~12월)

※ 고온기, 수확 상황에 따라 상품 구성

그만이지요. 한살림 쌈채소모음은 유기 재배한 싱싱한 채소들을

(6~7가지의 채소)은 유동적으로 변경됩니다.

계절에 맞게 구성해 다양한 모듬채소를 간편하게 만날 수 있습니다.

상추는 항상 포함되어 있으며, 각 계절에

봄 밥상 위에 펼쳐지는 각양각색의 모양과 맛으로 더 즐거운 쌈밥을 즐겨보세요.

생산되는 채소가 포함됩니다.

이용법 냉장 보관 씻은 채소의 물기를 빼서 밀폐용기에 담아 냉장 보관 시든 채소 얼음물에 식초 한 방울 더해 잠시 담가 놓으면 다시 파릇파릇

추천 요리 쌈채소는 열을 가하면 맛과 식감이 변하므로 생으로 먹는 것이 좋습니다.

3 쌈

샐러드

비빔밥

샌드위치

채소별 특징 한살림 생산지에서는 10~12종류의 쌈채소를 기릅니다. 5

계절 기온 및 생산 상황에 따라 6~7가지의 채소를 선별해 공급합니다. 1

치커리 뾰족하고 연한 녹색의 여린 잎이 여러 갈래로 나눠진 모양. 식감이 부드러우며 쌉싸래한 맛이 입맛을 돋움

6 2

상추(청상추, 적상추)

겨자채(적겨자채, 청겨자채)

상추 중에서도 펼쳐진 치마 모양이라

가장자리가 곱슬곱슬하며, 톡 쏘는 매운맛이

‘치마상추’로 불리는 종류.

특징. 맵고도 시원한 향이 있어 고기나

철을 가리지 않고 만날 수 있는

생선과도 잘 어울림. 적겨자보다는 청겨자가

대표 쌈채소

조금 더 매운 맛을 냄

쌈케일

적근대

진한 녹색을 띠며 다른 쌈채소에

잎줄기와 잎맥이 짙은 붉은색을 띤 근대의

비해 잎이 두꺼운 편이지만 식감은

한 종류로 단맛이 있음. 일반 근대가

부드럽고 단맛이 있음.

국거리로 주로 이용되는 것과 달리

익히면 쌉싸래한 맛이 강해짐

적근대는 쌈채소나 샐러드용으로 이용됨

로메인

오크잎

상추의 한 종류로, 로마시대 때 로마인이

참나무 잎의 모양을 닮아 오크잎이라고

먹던 상추라 하여 로메인이라 불림.

불리는 유럽 상추의 한 품종.

상추에 비해 아삭하여 샐러드나

상추에 비해 부드럽고 단맛이 강함

샌드위치에도 많이 이용됨

표시 물품은 단일품목으로도 공급합니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 596호

담백하고 고소한 소스의 기본

마요네즈 마요네즈는 그 자체로 채소나 고기, 생선과 잘 어울리는 소스이면서 여기에 여러 가지를 더하거나 섞으면 또 다른 소스나 부재료로 이용할 수도 있습니다. 사우전아일랜드드레싱, 타르타르소스, 허니머스터드소스 등은 모두 마요네즈에 다른 양념을 추가해 만든 소스입니다. 한살림 마요네즈는 식품첨가물을 사용하지 않고도 집에서 직접 만든 것처럼 고소하고 진한 맛이 특징입니다. 약방의 감초처럼 다양한 요리에 마요네즈를 활용해 보세요!

주요 원재료

생산 공정

현미유

유정란

토마토식초

유자농축액

67%

19.43%

5.73%

4.74%

요리 정보

달걀 노른자만

현미유를 조금씩

고속으로

분리

투입

충분히 혼합

보관법

채소, 과일 샐러드와 두루두루 잘 어울리는

생선가스, 굴튀김 등 튀김요리와 잘 어울리는

샐러드드레싱

타르타르소스

마요네즈 4큰술+토마토식초 1큰술+

마요네즈 4큰술+삶은 달걀 1개+다진 양파·다진

설탕1큰술+소금 약간

피클 각 2큰술+토마토식초 1큰술+설탕 1큰술+ 파슬리가루·소금·후추 약간

양상추를 사용한 샐러드와 잘 어울리는

부리토, 피자 등과 잘 어울리는

사우전아일랜드드레싱

갈릭마요소스

마요네즈 2큰술+토마토케찹 1큰술+

마요네즈 5큰술+토마토식초 2큰술+

토마토식초 1/2큰술

다진마늘 1큰술+소금 약간

냉장고 문에

제조일로부터 1개월

마요네즈는 5~8℃가 적정

유통기한은 제조일로부터

보관온도입니다. 냉장고 보관 시

1개월로, 개봉 후에는

냉기에서 먼 문 쪽에 보관하세요.

가급적 빨리 드세요.

기름이 분리 되었어요 한살림 마요네즈는 유화제 없이 생산하므로 혼합하는 성질이 약해 적정한 온도에 보관하지 않을 경우 기름이 분리되는 현상이 발생합니다. 저어주면 다시 부드러운 마요네즈의 모습으로 돌아옵니다.

소용량이 있으면 좋겠어요 소용량에 대한 조합원의 요청이 많아 소용량으로의 용기 변경을 검토하고 있습니다. 올해 안에 현재의 210g 유리 용기에서 용량이 적고 짜기 쉬운 140g의 튜브용기로 변경할 계획입니다.

매일밥상

호박만두

15개

상중

봄나물모자반무침

1시간

2회분

재료 만두피 15장, 쥬키니호박 1개 혹은 애호박 1개, 숙주나물 한 줌, 당면 반 줌, 표고버섯 3개, 양파 1/4개, 마늘 2쪽, 두부 1/4모, 굵은소금 1큰술

30분

재료 보리순 한 줌, 세발나물 한 줌, 모자반 1/2봉(100g), 된장 1/2큰술, 다진 쪽파 약간, 볶은참깨 약간

양념 들기름 1큰술, 볶은소금 약간, 후추 약간

중하

양념 토마토식초 5큰술, 설탕 1과1/2큰술, 볶은소금 1큰술, 참기름 1작은술

방법 1. 모자반은 소금기를 2번 정도 털어내고 찬물에 20분 동안 담가둔다.

방법 1. 호박은 채썰어 굵은소금에 15분 정도 절인 뒤 물기를 꼭 짠다.

2. 끓는 물에 보리순을 넣고 30초 정도 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 짜고 적당한 크기로 자른다.

2. 끓는 물에 숙주를 데친 뒤 잘게 다져 물기를 꼭 짠다.

3. 끓는 물에 된장을 푼 후 모자반을 넣고 초록색이 선명해질 때까지 데친다.

3. 당면은 7분 정도 삶아 건진 뒤 잘게 다진다.

※ 된장을 푼 물에 해조류를 데치면 해조류 특유의 냄새와 미끄러움을 줄여줄 수 있다.

4. 표고버섯은 잘게 다진 뒤 기름을 두르지 않은 프라이팬에 살짝 볶아 수분을 날린다.

5. 양파와 마늘은 잘게 다지고, 두부는 면포에 넣어 물기를 꼭 짠다.

※ 모자반에 간이 더 잘 배이고, 식초가 해조의 탱탱한 식감을 살려준다.

6. 위의 손질한 재료를 모두 섞은 뒤 양념으로 간해 만두소를 만든다.

7. 만두피에 소를 넣고 만두를 빚은 뒤 굽거나 쪄 먹는다.

4. ③을 찬물에 헹궈 물기를 짠 뒤 적당한 크기로 잘라 양념에 재운다. 5. ④에 보리순과 세발나물을 섞고 참기름을 넣은 뒤 다진 쪽파와 볶은참깨를 뿌린다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

뿌리채소물김치

5회분

중

방풍나물고추장떡

30분

2인분

다시마맛국물 700ml, 굵은소금 2큰술

방법 1. 방풍나물을 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다.

양념 마늘 3쪽, 사과 1/2개, 양파 1/4개, 찹쌀가루 1큰술

방법 1. 도라지는 어슷썰고, 당근과 무는 나박썬다.

20분

재료 방풍나물 1봉(150g), 고추장 1큰술, 흰밀가루 1컵, 현미유 약간

재료 깐도라지 1봉(150g), 미나리 한 줌, 무 1/6토막, 봄동 1개, 당근 약간, 쪽파 약간,

하

2. 손질한 방풍나물에 밀가루를 붓고 고추장을 넣은 뒤 비비듯이 섞는다.

※ 반죽의 뻑뻑함을 줄여주기 위해 물을 2큰술 정도 추가한다. 채소에서 수분이 나오므로

2. 미나리는 4cm 간격으로 자르고, 봄동도 한 입 크기로 자른다.

반죽은 되직하게 하는 것이 좋다.

※ 미나리의 잎 부분은 너무 빨리 익으므로 줄기 부분 위주로 이용한다.

3. 현미유를 두른 팬에 ②의 반죽을 한 입 크기로 부친다.

3. 다시마맛국물에 찹쌀가루를 넣고 팔팔 끓인 뒤 한 김 식혀 풀을 만든다.

※ 밀가루 양이 많지 않으므로 여러 번 뒤집지 말고 한 면이 완전히 익었을 때 뒤집는다.

4. 양념을 모두 믹서에 넣고 간 뒤 면포에 짜서 국물만 거른다.

5. ③의 풀과 ④의 양념을 섞고 굵은소금으로 간한다.

6. 썰어놓은 채소를 통에 담은 뒤 ⑤의 양념을 붓는다. 실온에서 하루 지난 후 냉장보관하며 먹는다.

다른 봄나물로도 요리해보세요.

※ 물김치 위로 떠오르는 재료는 국물에 잠기지 않아 간이 덜 배므로 웃소금을 조금 뿌린 뒤 먹을 때 국물과 다시 한 번 섞어준다.

요리에 사용된

계절 재료 애호박

보리순

세발나물

모자반

깐도라지

방풍나물

미나리

요리 _ 경봉스님 한국 전통음식과 사찰음식을 만들어 온 오랜 경험을 토대로 양평친환경농업박물관 내 자연요리 연구소에서 건강한 식재료 및 조리법에 대해 연구하고 강의하고 있습니다. 10년 전, 한살림 식재 료를 이용해 요리하는 용문사부설 어린이집의 식단을 책임지게 되면서 한살림과 인연을 맺었습 니다. 조합원이 쉽게 따라할 수 있는 스님만의 건강식을 매일밥상 지면을 통해 소개합니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 596호

한살림 쌀을 먹는다는 것은 우리쌀을 지키고, 생명이 살아있는 논을 지키는 일입니다. 한 줌 쌀로 밥을 지을 때마다, 한 평씩 늘어나는 건강한 농지와 뜻 깊은 농업으로 올해도 생산자와 소비자가 함께 미소 지어요.

쌀이용장려 행사기간

4월 2일(월) ~ 10월 31일(수)

맛있는 밥 먹었더니 선물이 한가득!

덕분에 이만큼 미소지었어요 지난해에도 한살림은 생산자와 소비자가 함께

쌀 만난 반가米

쌀농사를 지으며 미소지었습니다. 한살림 조합원들께서 쌀소비에 적극적으로 함께 해주신 덕분에, 여의도 면적의 1.5배에 해당하는 유기농지를 보전하는데 힘이 되었습니다. 2017년 쌀 소비량

2017년 쌀 생산면적

※ 매장·주문공급 모두 해당

다시 만나 반가운 쌀, 처음 만나 반가운 쌀! 설렘 가득한 만남으로 기억되도록 사각휴지를 드립니다. 증정대상 2015년 ~ 2017년 쌀 미이용 조합원 대상물품 4kg 이상 멥쌀·찹쌀류 전체 증정선물 미용사각휴지(3상자) 증정방법 매장 공급일 다음주 화요일부터 매장 수령

주문 공급일로부터 2주 후 추가 주문 시 자동 지급

같이 먹어 기쁜米

※ 주문공급만 해당

한살림 쌀을 늘 지켜주시는 조합원님께 고마운 마음을 담아 한살림에서 자체 제작한 옻칠수저가 담긴 수저집을 선물로 드립니다.

처음 만난 미소라 더 소중했죠 우리쌀, 우리 농지를 위해 올해도 뜻 깊은 행사에 참여해 보세요!

증정대상 기존 쌀 이용 조합원 대상물품 4kg 이상 멥쌀·찹쌀류 전체 증정선물 옻칠수저 및 자체 제작 수저집 증정방법 작년 이맘때보다 쌀 이용을 더 많이 한 조합원을 대상으로

2017년 쌀 이용장려행사 처음 쌀을 이용한 조합원

유기농지 보전

한 달에 한 번 추첨을 통해 매달 50분께 증정품 발송

＊ 작년 쌀 이용량 정보는 월 단위로 이용한 쌀 중량을 합산합니다. 나의 쌀 이용량은 장보기 누리집에서 확인할 수 있습니다.

지구살림

숲 살 림 기 획 전

우유갑 휴지로 숲을 살려요! 지구의 숲을 보호하고 생물 다양성을 보전하는 데 함께해주세요. 인도네시아 원시림의 72%, 아마존 원시림의 15%는 이미 사라졌고, 콩고의 원시림마저 사라질 위험에 처했습니다. 버려진 우유갑을 재활용한 한살림 휴지를 이용하는 것은 사람과 자연 모두에게 이로운 생활실천입니다.

형광제·표백제·인공향

우유갑 재생지

무형광 휴지심

나무 절약

CO2 배출 감소

3 4

5 6

한살림 휴지 가격 인하

형광물질 없는 안심 휴지 원료 형광증백제를 인체에 장기간 접촉하면 피부염이

4월 18일(수) ~ 4월 24일(화) ※ 공급일 기준

생길 수 있습니다. 또한 형광증백제에는 발암 성

1 숲사랑 3겹둥근휴지

11,500

10,350

40m×18롤

부림제지

택

2 숲사랑 2겹둥근휴지

6,400

5,760

50m×12롤

부림제지

택

한살림 휴지는 식품을 담는 우유갑을 원료로 생산하기 때

3 숲사랑 주방휴지

5,900

5,310

6롤

부림제지

택

문에 형광물질이 첨가되어 있지 않습니다. 혹여나 사람과

4 숲사랑 뽑아쓰는 주방휴지

5,200

4,680

3상자

부림제지

택

5 숲사랑 미용사각휴지

3,700

3,330

3상자

부림제지

택

6 여행용화장지

1,700

1,530

50장×4봉

부림제지

택

분이 포함될 수 있어 주의가 필요합니다.

자연에게 해가 되지 않도록 휴지심까지도 형광물질이 포 함되지 않은 것을 사용해 물품의 안전성을 높였습니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

우유갑 줄게! 휴지 다오! 2겹 휴지 3롤을 만드는 데 우유갑 1kg이 필요합니다. 자원의 소중함을 느끼고, 자연생태 보전을 실천할 수 있도록 우유갑 휴지 교환 행사를 진행합니다. 많은 참여 부탁드립니다.

우유갑을 가져오면 휴지를 드려요! 숲을 살리는 화장지 원료 4월 18일(수) ~ 6월 3일(일) ※ 공급일 기준

우유갑은 소중한 자원입니다. 우유갑의 원 료는 식품을 담는 용기이니만큼 까다로운 기준을 통과해

우유갑을 모아 한살림 매장으로 가져오시면 휴지로 교환해 드립니다.

야 하는 까닭에 인체에 해가 없는 최고급 펄프입니다. 피부 에 직접 닿는 화장지를 만드는 데 최적의 재료라 할 수 있

교환방법

습니다. 우유갑으로 휴지의 원료가 되는 펄프를 만들 때는 우유갑을 원심분리의 원리로 갈가리 분해해 비닐막(PE)을 제거합니다.

우유갑, 어떻게 수거하나요? 재사용마크 확인

잘 씻고

펼치고

말려서

매장으로!

한살림에 휴지를 공급하는 부림제지는 수도권

① 우유갑을 물로 깨끗이 헹군 후 말려서 한 장씩 펼쳐 모읍니다.

아파트를 중심으로 직접 혹은 중간 수집업자들을 통해 우

② 모인 우유갑을 들고 한살림 매장을 방문해 휴지로 교환합니다.

유갑을 수거합니다. 학교에서 나오는 우유팩들은 우유회사 들이 직접 수거해가고, 가정에서 나오는 우유갑은 대부분 일반 폐지와 섞여 있어 재활용이 어렵습니다. 이전에 비해

교환기준

수급상황이 안정된 편이기는 하지만 폐우유갑을 다시 수거 하기는 여전히 어렵습니다. 우리나라 한 해 우유갑 소비량 은 60억 개 이상, 7만 톤에 이르지만 수거량은 2만 톤 정도 입니다. 우유갑의 72%가 여전히 일회용 쓰레기로 매립됩 니다. 부림제지가 수거하는 양은 연간 5천 톤 가량입니다.

※ 200㎖, 500㎖, 1,000㎖를 함께 가져올 경우 아래 기준 적용 200㎖ 8장 = 500㎖ 6장 = 1,000㎖ 3장 = 한살림 우유갑 900㎖ 2장

한살림과 약속해 주세요!

※ ‌한살림 및 시중 판매 우유갑 모두 해당

한살림과 함께 하는 즐거운 살림

물, 밥(쌀), 숲, 우리밀, 반GMO, 농업 6종의 홍보지 뒷면에 서명을 하고 사람과 자연을 살리는 6가지 생활 실천을 약 속해 주세요!

우유갑을 가져오시면 자원을 절약하고 지구를 살려요!

3월 물살림, 4월 쌀 이용장려·숲살림, 6월 우리밀, 10월 반GMO, 11월 농업살림 살림홍보지 모으고, 선물 받고! 2018년 3월~11월 진행되는 살림기획전 때 나눠드리는 홍 보지를 모으세요! 올해 11월, 6종의 모든 홍보물을 모아 서 명한 인증샷을 보내주신 30분을 추첨해 각 살림기획전의 대표물품을 담은 선물꾸러미를 보내드립니다. 모음 기간

3월 ~ 11월

모으는 방법 각 기획전 기간 동안 매장 및 주문/공급(장 보기누리집, 모바일앱, 전화주문)을 통해 받 으실 수 있습니다. ※ 11월에 있을 홍보지 서명 인증샷 이벤트 응모요령은 추후 자세 히 안내할 예정입니다.

유

유기재배

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

쌀 · 잡 곡

비름나물 상추

쌀·잡곡

재래종

우렁이, 메뚜기 등 다양한 논 생물들이 숨 쉬는 논에서 손으 로 김을 매어 키운 생명의 쌀입니다

(단위 : 원)

채 소 · 과 일 · 견 과

찹쌀 찹쌀백미

찹쌀현미

4,500 8,700 16,900 8,300 16,300

1kg

유 택

2kg

유 택

4kg

유 택

2kg

유 택

4kg

유 택

잡곡 깨·콩류

검정깨

11,700

300g

택

3/28부터 공급

축 산 물

수 산 물

가 공 식 품

생 활 용 품

들깨 참깨 깐녹두 통녹두 메주콩 서리콩 선비콩 아주까리콩 쥐눈이콩 콩나물콩 팥

5,900 11,700 13,700 10,900 5,500 3,200 9,500 3,000 8,600 9,000 9,800 6,800 2,700 7,900

300g

유 택

300g

유 택

500g

무 택

500g

유 택

500g

유 택

150g

택

500g

택

150g

유 택

500g

유 택

500g

무 택

7,900 4,300 4,200 4,900 10,200 3,500 5,200 3,700 4,600 2,200 4,700 8,400 8,000 10,000 6,500 6,500 2,900 5,600

깐도라지 생도라지 3년근

500g

무 택

10,200 8,800 10,200 8,900 8,600 9,300

500g

유 택

150g

무 택

500g

무 택

채도라지 당근 돼지감자 방울무 레디쉬 씀바귀 연근채 우엉 우엉채 절단무

500g

무 택

500g

무 택

1kg

무 택

500g

택

500g

무 택

1kg

유 택

500g

무 택

1kg

무 택

500g

유 택

300g

무 택

300g

택

500g

택

500g

택

1kg

택

1kg

유 택

1kg

유 택

500g

유 택

1kg

유 택

800g

자연나라

유 택

800g

자연나라

유 택

800g

자연나라

유 택

800g

자연나라

유 택

800g

자연나라

유 택

800g

자연나라

유 택

삶은찰옥수수 쥬키니호박

깐마늘 난지형 대파 양파 쪽파

숙주나물 콩나물 황토숙주나물 황토쥐눈이콩콩나물

건도라지 곤드레나물 냉동 말린고사리 말린산나물모음 뽕잎나물 삼계탕 재료모음

청주 제주

유 냉장

4,150 1,550 1,600 3,300 1,550 1,300 2,100

무 냉장

100g

홍천

무 냉장

200g

청주

유 냉장

100g

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

700g 이상

거제

무 냉장

300g

청주

유 냉장

유 무 냉장

고성

무말림 무시래기 삶지않은것

브로컬리곁순말림 뽕나물 냉동 삶은고사리 삶은무시래기 연근말림 황기 4년근

200g

청주

유 냉장

50g

청주

무 냉장

500g

청주

유 냉장

버섯

유 무 냉장

갈색만가닥버섯 갈색양송이버섯

해남

200g

부여

유 무 냉장

150g

청주

유 무 냉장

40g 200g

유 냉장

200g

2,500

청주 제주

유 냉장

유 무 냉장

150g

청주

유 냉장

100g

진천

유 냉장

200g

김해 아산 청주

무 냉장

350g×2봉

무 냉장

300g

부안 청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

100g

양주

유 냉장

200g

함평 해남

무 냉장

200g

청주

유 냉장

300g

청주

무 냉장

건대추 곶감 대봉

150g

제주

유 냉장

둥시

1통(1kg 이상)

제주

유 냉장

둥시

300g

부여

유 냉장

금귤 냉동블루베리 대봉감말랭이 딸기

100g

청주

500g

제주

팽이버섯

무 냉장

유 무 냉장

500g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

100g

청주

유 냉장

배대

300g

제주

유 냉장

대

300g

청주

유 무 냉장

대

200g

청도

무 냉장

대

150g

웰팜넷

무 냉장

500g

횡성

무 냉장

4,400 1,400 2,500 2,700 2,800 4,200 3,750 3,400 2,700 1,800

150g

중

제주

유 무 냉장

대

2,500 3,750 4,500 8,900 20,500

500g

제주

유 무 냉장

사과 참다래 그린

1kg

제주

유 무 냉장

그린

1kg 200g

웰팜넷

횡성 홍천

무 냉장

참외

유 무 냉장

청주

유 냉장

200g

홍천

300g

연꽃마을 등

무 냉장

300g

이천 영천 등

무 냉장

200g

이천 영천 등

무 냉장

1kg 이상

제주

청견

유 무 냉장

400g

제주 연꽃마을

천혜향 소

무

2kg

무안 여주 등

무

5kg

무안 여주 등

무

4,950 1,300

3개 1개

홍천 괴산 고성 옥천 청주 등

5,700 2,750 2,650 5,200 2,100 2,300

300g 700g

영천

겉껍질 깐밤 깐밤 깐은행 깐호두 매일견과 밤 볶은알땅콩 생알땅콩 잣 은행 호두 안깐 것 황잣

유 냉장

제주 해남

유 무 냉장

부안 해남 등

유 무 냉장

2kg

부안 해남 등

유 무 냉장

500g

아산

유 냉장

700g

아산

유 냉장

2,100 1,300 2,800 2,600

건목이버섯 금이버섯 꼬마새송이버섯 노루궁뎅이버섯 느타리버섯 만가닥버섯모음

3,850 2,500 2,200 3,500 6,550 5,400 1,800 3,600 11,700

어진고을영농조합

무 냉장

아산

무 냉장

300g

한울황토농원

무 냉장

유정란

300g

한울황토농원

무 냉장

유정란

횡성

구운유정란

무

1,550 2,900 4,800 4,000 2,350 2,200 4,150 2,600 3,100 3,150

자

무 택

고니골농장

제주 등

닭날개 닭다리 닭다리순살 닭발 닭봉 닭분쇄육 닭안심살 백숙용통닭 삼계닭 토막닭 통닭

무

100g

함평 영광 등

유 무

100g

홍천 횡성

유 무

괴산

무

300g

원주

무 냉동

200g

웰팜넷

무 냉장

200g

웰팜넷

무 냉장

100g

연꽃마을영농조합

무 냉장

정선

유

150g

여주

무 냉장

토종닭 무항생제

140g

부여

무 냉장

300g

부여

무 냉장

백숙용토종닭 볶음용토종닭 삼계용토종닭

화성

무

150g

음성

무 냉장

300g

아산

무 냉장

170g

음성

무 냉장

300g

아산 해남

무 냉장

300g

여주

무 냉장

4/2부터 가격적용

말린노루궁뎅이버섯

4,200

곱게다진닭안심살 닭가슴살

한두레영농조합

20g

아산

무 냉장

300g

부여 청주

무 냉장

140g

부여

무 냉장

300g

부여

무 냉장

150g

해남

무 냉장

9,100 16,700 9,600 26,800 3,400 13,300 6,100 5,500 4,800 10,300 8,900

500g

군위 의성

자주 냉장

10개

하동

자주 냉동

10개

보은 상주

30개

보은 상주

유 무 냉동

500g

제주

유 무 냉장

유 무 냉동

500g

홍천 음성 외

200g

상주 광양

무 냉장

500g

부여 논산

무 냉장

1kg

부여 논산

무 냉장

유 냉동

12,200 31,200 9,400 23,000 3,800 10,000 24,600 10,600 26,000 11,600 5,500 12,500 10,600 20,600 15,100

3개

아산 등

유 냉장

5kg

아산 등

유 냉장

3개

아산 등

자주 냉장

5kg

아산 등

자주 냉장

1개

아산 등

자주 냉장

2kg

의성 거창 충주 등

자주 냉장

5kg

의성 거창 충주 등

자주 냉장

2kg

의성 거창 충주 등

자주 냉장

5kg

의성 거창 충주 등

자주 냉장

1.5kg

영천

유 냉장

800g

제주 고성

유 냉장

2kg

제주 고성

유 냉장

1kg

성주

유 무 냉장

2kg

성주

유 무 냉장

2kg

제주

유 냉장

19,900 14,000

2kg

제주

유 냉장

2kg

제주

유 냉장

4,000 5,500 5,500 15,500 21,000 7,600 6,900 9,300 15,400 3,600 10,000 9,500

200g

산내마을

유 냉장

150g

산내마을

유 냉장

150g

산내마을

냉동

140g

산골농장

택

25g×10봉

산골농장

택

1kg

충주

300g 500g 220g

무 냉장

홍천 여주 등 홍천 여주 등

무 택

무 냉장

잣고개영농조합

500g 300g 120g

택

산내마을 영동 잣고개영농조합

택

2,300 5,400 7,000 3,500

(단위 : 원)

6알

괴산 단양 등

냉장

15알

괴산 단양 등

냉장

15알

음성 거제 등

냉장

6알

눈비산농산

닭고기 무항생제

유

상주

100g

300g

무 냉동

광양 거창

70g

무 냉장

※ 한살림 축산물은 재고상황에 따라 일부품목이 일정기간 중단될 수 있습니다.

안심대안사료

200g

유

화성

널찍하고 햇빛과 바람이 잘 드는 축사에서 건강하게 자랍니다. 국내산 사료자급률을 높이기 위해 노력하고 있습니다

300g

원주

청주 아산 강진 등

200g

축산물

300g

50g 9,800 400g 6,600 70g 8,800 14,300 14,400 70g 5,500 5,700 100g 3,600 3,650 100g

100g

무

유 무 택

견과

무

1kg

강진

무 냉장

무안 여주 등

여주

150g

3/28부터 공급

무

1kg

50g

3/26부터 가격적용

사과 중 4,500 6,600

4,800 9,150 7,500 3,300 3,850 4,950 2,900 4,800 600

과실·과채

유 무 냉장

청주

1통(600g 이상)

3/26부터 공급

브로컬리

무안

썬것

목이버섯 새송이버섯 생표고버섯 양송이버섯

4/2부터 가격적용

땅두릅 로메인 무순 방울양배추 베타쌈배추 보리순 부추

청주

150g

유 무 냉장

홍천

400g

유 냉장

생나물·삶은나물·말린나물

200g

유 냉장

청주

콩나물·숙주

잎·쌈채소 30장

청주

200g

양념용 채소

(단위 : 원) 300g

200g

말린만가닥버섯 말린표고버섯

열매채소

성장조절제나 수정제, 고독성 농약을 사용하지 않고 그저 자연의 흐름에 맞게 제철에 충분히 익혀 수확했습니다

1,650 1,000 3,500 2,400 1,400 1,450 2,000 2,100 2,400 2,500 2,900 3,000 2,300 2,350 3,500 2,750 1,650 1,400 2,100 2,000 1,850 1,650 2,900 2,650

유 냉장

4/2부터 공급

제주감자 통연근 황금고구마

채소·과일·견과 근대 깻잎 냉이 달래 돌나물 루꼴라 방풍나물 알로에베라 채심 머위잎 비타민채소 새싹채소 열무 잎마늘

무 냉장

청주

4/9부터 공급

발아미 발아녹미 발아삼색미 발아적미 발아찹쌀현미 발아현미 발아흑미

양평 청주

200g

뿌리채소

유색미·혼합곡

혼합5곡 혼합8곡 혼합15곡 녹미 적미 흑미

200g

특대

화본류

기장 귀리 보리 수수 율무 이분도통밀쌀 차조 찰보리 찰옥수수쌀 팝콘용옥수수 피

샐러리 생채 세발나물 시금치 쌈양상추 쌈채소모음 솔부추 쑥 쑥갓 아욱 아스파라거스 양배추 양상추 어린잎채소 얼갈이 적양배추 즙용케일 청경채 치커리 콜리플라워 포기상추 한재미나리

1,900 1,550 1,650 1,600 1,300 1,900 1,850 1,550 2,100 2,300 3,300 1,450 1,600 4,150 2,400 2,200 2,500 1,550 2,200 2,200 1,400 1,000 2,500 1,800 3,500

음성

무

3,200 3,700 6,600 7,200 8,600 8,700 2,800 4,300 3,600 5,100 7,400 13,100 8,500 7,900

100g(25g×4)

들판

냉동

200g(100g×2팩)

씨알살림축산

냉동

400g

들판

냉동

500g

들판

냉동

600g

들판

냉동

400g

들판

냉동

500g

들판

냉동

300g

들판

냉동

300g

들판

냉동

200g(100g×2팩)

씨알살림축산

냉동

1마리(0.85~1kg)

들판

냉동

2마리(600g×2)

들판

냉동

1kg

들판

냉동

1마리

들판

냉동

12,400 12,900 10,200

1마리(1kg 이상)

가나안농장

냉동

1kg

가나안농장

냉동

1마리(600g 이상)

가나안농장

냉동

13,900 46,800 23,600 20,700 41,100

200g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

한우고기 유기 곱게다진한우순살 등심

찹스테이크용

한우국거리

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

53,900 48,500 15,900 38,200 37,800 19,100 18,600 37,800 33,400 53,300

한우모듬구이용 한우반골꼬리 한우분쇄육 한우불고기 한우산적 한우샤브샤브용 한우스지도가니 한우장조림 한우족 한우찜갈비

600g

한들식품

유 냉동

1.5kg

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

500g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

1.9kg(1족)

한들식품

유 냉동

1kg

한들식품

유 냉동

양념닭갈비 울금삼계탕 허브맛닭날개양념구이 훈제닭다리살 황기백숙

35,500 16,800 16,800 33,500 37,700 42,900 41,700 12,800 25,500 30,500 30,300 15,300 16,300 19,000 6,600 10,300 30,300 28,900 44,300 10,300

조각

한우등심 한우모듬구이용 한우반골꼬리 한우분쇄육 한우불고기 한우산적 한우샤브샤브 한우스지도가니 한우얇은등심 한우잡뼈 한우잡채용 한우장조림 한우족 한우찜갈비 한우카레용

800g

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

1.5kg

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

500g

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

백숙용오리 무항생제 오리롤로스 무항생제 오리반마리 무항생제 오리양념불고기 훈제오리 훈제오리슬라이스

18,200 10,100 9,200 14,600 2,800 7,300 6,200 9,200 8,200

뒷다리살 잡채용 등뼈 장조림용

카레용

분쇄육 불고기용 사태살 삼겹살 찜갈비

6,300 15,200 3,200 10,500 8,500 7,600 12,600 14,800 8,800 12,600

돼지사태살 돼지장조림 돼지찜갈비 보쌈용돼지고기 얇은 삼겹살

12,200 20,800 12,900 11,500 8,600

냉동 냉동

대

200g

한살림축산식품

냉동

특

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

1.9kg(1족)

한살림축산식품/한들식품

냉동

1kg

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품

냉동

간삼치살 갈치 고등어 토막 곱게다진대구살 구이용삼치 굴비 소

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

중

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

대

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

200g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

꽁치 대구순살 대구포 동태 토막

4,200 4,500 4,200 7,200 4,700 4,500 5,100 5,300 4,300 5,200 5,300 6,400 7,500 3,400 6,800 4,100 8,500 4,100 18,800

유

유기재배

무

12,000 13,000 5,600 5,100

무농약재배

자주

자연산바다장어 제주자반 참조기 소

냉동

600g

한살림축산식품

냉동

중

300g

한살림축산식품

냉동

대

1kg

한살림축산식품

냉동

600g

한살림축산식품

냉동

600g

한살림축산식품

냉동

1kg

한살림축산식품

냉동

1kg

한살림축산식품

냉동

600g

한살림축산식품

냉동

500g

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

1.1kg

선농생활

냉동

300g

한살림축산식품

냉동

50g

에버프레쉬

400g(5장)

한살림축산식품

택

냉동

230g

한살림축산식품

냉장

285g(20줄)

한살림축산식품

냉장

300g

한살림축산식품

냉장

500g

한살림축산식품

냉장

300g

한살림축산식품

냉장

300g

한살림축산식품

냉장

냉동

350g

선농생활

냉동

2kg

선농생활

냉동

코다리 토막

토막아귀

씨알살림축산

냉동

500g

씨알살림축산

냉동

800g(토막)

씨알살림축산

냉동

500g

선농생활

냉동

350g

선농생활

냉동

250g

선농생활

냉동

300g(2~4마리)

해농수산

자 냉동

240g(3쪽)

해농수산

자 냉동

300g(2쪽)

해농수산

자 냉동

400g(2쪽)

해농수산

자 냉동

해농수산

자 냉동

200g(1마리)

우리바다살림

자 냉동

300g(1마리)

우리바다살림

자 냉동

해농수산

자 냉동

윈윈농수산

자 냉동

400g(1마리)

해농수산

자 냉동

300g(5마리)

해농수산

자 냉동

240g(3마리)

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

해농수산

자 냉동

250g(3마리)

해농수산

자 냉동

100g

윈윈농수산

자 냉동

400g

윈윈농수산

자 냉동

1100g(2마리)

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

450g

해농수산

자 냉동

400g

500g(토막) 80g

해농수산

자 냉동

600g 속초시수산업협동조합가공공장

자 냉동

260g 이상(2~3마리)

해농수산

자 냉동

400g(토막)

해농수산

자 냉동

340g(2마리)

한수풀식품

자 냉동

230g(1마리)

한수풀식품

자 냉동

에코푸드코리아

자 냉동

600g

600g~750g(2~3마리)

자 냉동

240g(3마리)

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

해농수산

자 냉동

550g(2마리)

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

900g

에코푸드코리아

자 냉동

1.5kg

에코푸드코리아

자 냉장

80g

윈윈농수산

자 냉동

350g

추자시푸드

자 냉동

300g(10마리/20쪽)

아지매수산

자 냉동

350g

중앙씨푸드

400g

해농수산

180g

에코푸드코리아

250g

윈윈농수산

250g 600g(3마리 이상) 300g

추자시푸드

자 냉동

350g

윈윈농수산

자 냉동

45,200 800g

에코푸드코리아

자 냉장

6,000 7,400 16,500 7,300 19,500 8,600 5,500 4,100 12,800 7,800 13,800 3,800 7,700

냉동

200g

한살림축산식품

냉장

300g

한살림축산식품

냉동

300g

한살림축산식품

냉장

500g

선농생활

냉동

※ 조개류는 선도를 위해 얼음 코팅을 하며, 표시중량은 코팅 제외 중량입니다.

300g

한살림축산식품

냉장

750g 이상

한살림축산식품

냉장

70g

에버프레쉬

택

닭강정400g, 소스110g

선농생활

냉동

닭강정400g, 소스160g

선농생활

냉동

300g

선농생활

냉동

270g

선농생활

냉동

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

상

오징어채 울릉도오징어 잔멸치 짜지않은볶음멸치 짜지않은잔멸치 표고맛국물팩 해물맛국물팩 황태 황태채 황태포 제수용 요리용

냉장

자 냉장

한울타리공동체

자 택

1,800 3,000 2,100 2,200 5,800 3,800 4,300 4,600 4,000 2,700 7,200 5,800

10장

산식품

택

15장

산식품

택

15장

산식품

택

15장

산식품

택

50장

신흥수산

택

보양영어조합법인

택

50장

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

200g

완도수산

택

완도수산

택

65g

100g 400g 20g

자연의선물

300g

윈윈농수산 에코푸드코리아

자 냉동

500g

에코푸드코리아

자 냉동

120g

윈윈농수산

자 냉동

에코푸드코리아

자 냉동

500g(2마리)

해농수산

자 냉동

500g

해정상회

자 냉동

350g

에코푸드코리아

자 냉동

500g

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

400g

에코푸드코리아

자 냉동

180g

죽방렴영어조합법인

자 냉동

270g

150g

자연의선물

택

완도수산

택

50g

자연의선물

택

100g

자연의선물

택

250g

8,700 4,800 5,700 18,000 7,900 5,200 14,800 9,800 6,800 8,200

에코푸드코리아

죽방렴영어조합법인

자 냉장 택

300g

해성씨푸드

자 냉장 택

해성씨푸드

자 냉장 택

300g 120g 300g 200g

죽방렴영어조합법인 해성씨푸드

냉동보관

4,000 5,600 2,700 3,100 1,800 2,200

냉장

쌀 · 잡 곡

채 소 · 과 일 · 견 과

윈윈농수산

냉장보관

3,600 5,040 2,430 2,790 1,620 1,980

택

300g 10장

자연의선물

한울타리공동체

자 냉장 택

150g

죽방렴영어조합법인

냉장

200g

죽방렴영어조합법인

냉장

230g(2마리)

아침바다

자 냉동

6,000 8,700 13,700 11,200 9,100 4,600 4,600 9,100 5,900 13,700 11,400 4,600 15,200

300g

해성씨푸드

자 냉장 택

300g

해성씨푸드

자 냉장 택

2,500 2,700 4,500 2,600 4,800 16,000 5,600 4,300 4,600 14,000 11,200 6,700 4,900 8,900 7,000 2,800 3,000

100g

선해F&S

냉장

70g

선해F&S

냉장

200g 120g(2마리) 300g

아침바다

자 냉장

울릉도수협중매인45번 해성씨푸드

조양수산

냉동

조양수산

냉동

4마리

청림농원

택

죽방렴영어조합법인

택

아침바다

자 택

200g

아침바다

자 택

대/1마리

아침바다

자 택

4마리

아침바다

자 택

1kg

해돌박이

택

30g

에이뷰

택

1kg

마하탑

택

300g

아침바다

냉동

100g

대정수산

냉장

100g

대정수산

냉장

240g

대정수산

냉장

250g

마하탑

냉장

100g

아침바다

냉동

150g

에드푸드코리아

냉장

250g

아침바다

냉장

500g

마하탑

냉장

250g

아침바다

냉장

25g

에이뷰

택

25g

에이뷰

택

양념·곡식·채소가루·두부· 절임·반찬·식사대용 등

(단위 : 원) 입자 크기 순서 : 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금

굵은소금 볶은소금 볶은왕소금 생꽃소금 함초소금 구죽염가루 알갱이구죽염 죽염 감식초 오곡명초 토마토식초

4,100 2,900 1,700 1,800 4,700 13,600 17,000 11,000 5,100 6,700 4,200

3kg

마하탑

택

1kg

마하탑

택

500g

마하탑

택

500g

마하탑

택

300g

마하탑

택

100g

예대로식품

택

100g

예대로식품

택

500g

예대로식품

택

375㎖ 300㎖ 390㎖

자연의선물

자 택

300g

자연의선물

자 냉장

200g

자연의선물

자 냉장

300g

자연의선물

냉장

300g

자연의선물

냉장

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

쌀조청 간장샐러드소스 고추장불고기양념 굴소스 농축토마토 다시마가루 다진마늘 난지형

재사용병

6,900 5,200 6,500 6,000 4,500 2,900 4,400

가까운 먹을거리

500g 220㎖ 250g 220㎖ 250g 120g 180g

가 공 식 품

자 택

120g 20g×7봉

자 냉장 택

120g 15g×10봉

수 산 물

냉장

전통방식을 고집하며 화학첨가제 걱정 없는 엄선된 국내산 재료들로 정성껏 만들어 안심하고 드셔도 좋습니다

소금·식초

냉동

자 냉동

축 산 물

자 택

동상면사람들

유 택

초산정 토리식품

택

유 택

양념·소스

냉동

자 택

130g

냉동

350g(3~6미)

1kg

3,100 1,400 3,600 8,900

가공식품

김·해조 감태 싸먹는감태 꼬시래기 모자반 미역줄기 쇠미역

냉동

수산가공·젓갈

3/26부터 가격적용

한살림축산식품

냉장

볶음멸치

냉동

자 냉동

400g

한살림축산식품

100g

자연의선물 한울타리공동체

냉장

해농수산

냉장

220g

200g

자 냉동

윈윈농수산

한살림축산식품

냉동

300g

4/2부터 가격적용

매콤한 맛

해농수산

400g

한살림축산식품

상

남해바다 쥐치포 디포리 마른흑새우 말린바지락 말린홍합 반마른오징어

자 냉동

300g(5마리)

냉장

택

400g

건붉은새우 국물멸치

냉동

자 냉동

한살림축산식품

에버프레쉬

5,500

1,260 3,240 4,950

건어

구운고등어 구운삼치 까나리액젓 멸치바삭 멸치액젓 명란젓 붉은대게 다리살 붉은대게 모듬살 붉은대게고운살 새우육젓 성게알젓 어리굴젓 오징어젓 참새우젓 창난젓 황태바삭 달콤한 맛

한수풀식품

300g

70g

구운김밥김 구운돌김 구운참김 구운파래참김 돌김 말린돌김자반 참김 파래참김 다시마 자른다시마 매생이 모듬해초 미역 자른미역 자른미역귀 자연산돌다시마

400g(2쪽)

16,000 6,100 11,700 12,500 4,600 8,000 6,100 5,000 8,000 23,800 18,400 15,300 36,200

3,600

4/2부터 공급

조개·기타 가리비 곱게다진새우살 꼬막새우살 꽁치과메기 냉동굴 냉동동태알 탕용 멍게살 미더덕 바지락살 뻘낙지 삶은문어 새우살 생물주꾸미

1,400

4/2~4/15 가격적용

1.5kg

생홍합살 손질갑오징어 손질꽃게 손질새우살 얼린숫꽃게 얼린오징어 자연산골뱅이 흑 자연산참바지락 주꾸미 채썬오징어 키조개살 피꼬막살 해물모음

육가공품/닭 간장소스순살닭강정 매콤소스순살닭강정 씨암탉떡갈비 씨암탉치킨크로켓

동태모음 반건조도루묵 병어 삼치 토막 옥돔

한살림축산식품

육가공품/돼지 고추소시지 김밥용햄 꼬마소시지 네모난햄 돈육곡물소시지 둥글이통통햄 돈육포 돼지고기동그랑땡 마늘소시지 매운맛돈육포 불고기양념소시지 불고기햄 순대 슬라이스햄 양념곱창 윈너소시지 찹쌀탕수육 후랑크소시지 훈제족발

전부침용

1kg

400g

14,600 8,700 8,500 11,400 12,700 8,500

7,500 4,300 6,300 8,000 7,200 13,700 20,000 8,200 7,500 7,000 7,300 10,200 20,000 4,300 7,700 14,200 6,900 4,000 5,900 4,800 8,800 6,900 5,000 10,100 11,800 23,200 6,600 7,000 9,800 19,800 5,400 4,600 10,400

가자미 간고등어살

육가공품/한우 소고기동그랑땡 우족찜 한우떡갈비 한우육포 햄버거스테이크

선농생활

(단위 : 원)

돼지고기 무항생제 돼지등뼈 돼지목심살 돼지분쇄육

500g

쌈다시마 염장톳 자연산돌미역

생선

3/19~4/1 가격적용

5,100 5,100 3,900 9,200 10,200 18,600 17,800

등심 채썰기

냉동

깨끗한 우리바다에서 잡은 수산물이며 일본 핵발전소 사고 이후에는 방사성물질 검사를 철저히 거쳐 안전에 모든 노력을 다하고 있습니다

우리보리살림돼지고기 구이갈비 돈가스용 불고기용

냉동

선농생활

수산물

한살림축산식품

200g

선농생활

900g

4/16부터 공급

한살림축산식품/한들식품

1kg

500g

오리고기/오리가공식품

한우고기 안심대안사료 한우구이용갈비 한우국거리

12,100 10,400 10,200 10,000 11,500

화성한과

택

사랑과정성 다자연식품

사랑과정성 토리식품

냉장

냉장 냉장

유 냉동

한울타리공동체 산지마늘양파영농조합

유 냉동

생 활 용 품

쌀 · 잡 곡

채 소 · 과 일 · 견 과

다진생강 돈가스소스 마요네즈 바로먹는카레 배농축액 볶은참깨 불고기갈비양념 새우가루 스파게티소스 양념고추장 요구르트샐러드소스 유기농토마토케찹 유기쌀올리고당 자장가루 자장소스 참깨샐러드소스 참맛가루 혼합조미료 채식카레

3,950 3,700 5,900 2,700 12,500 5,900 4,600 3,500 3,300 6,500 5,700 5,200 5,800 3,500 1,900 6,400 3,600 2,500 2,250

180g

웰팜넷

240g

무

210g

사랑과정성

220g

현미도너츠가루

냉동

사랑과정성

540g

뫼내뜰

두부 한모

480g

아름드리영농조합

150g

살림농산

270g

다자연식품

100g

한울타리공동체

반모

찌개용두부 순두부 연두부

택

냉장

180g

이가자연면

냉동

300g

다자연식품

냉장

220㎖

사랑과정성

냉장

250g

토리식품

440g

꿈엔들잊힐리야

콩비지 유부 조미유부

유

2,000 1,500 1,900 1,050 1,100 400 2,200 2,600 3,700

420g

안성마춤식품/푸른들영농조합

냉장

270g

안성마춤식품

냉장

420g

푸른들영농조합

냉장

300g

푸른들영농조합

냉장

300g

푸른들영농조합

냉장

100g

푸른들영농조합

냉장

400g

콩세알

냉장

콩세알

냉장

145g(14매)

콩세알

냉장

수 산 물

가 공 식 품

생 활 용 품

초고추장 카레 순한맛/매운맛 크림스파게티소스 톳가루 표고가루

6,500 2,700 2,700 4,200 5,000

흑미참식

이가자연면

냉동

220㎖

사랑과정성

냉장

100g

한울타리공동체

100g

뜨레봄

택

다자연식품

100g

냉장

토리식품

180g

이가자연면

도토리건조묵 도토리묵 메밀묵 우뭇가사리묵

5,500 3,700 3,200 2,500

100g

농민식품

150g

한울타리공동체

60g

청림농원

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

된장 막장 산골된장 조선된장 청국장 분말청국장 환청국장 쌈장 검은콩낫토 우리콩낫토 우리콩된장 쥐눈이콩분말청국장 쥐눈이콩환청국장

14,600 14,300 12,200 2,500 8,300 9,100 5,700 2,900 2,700 19,000 9,300 10,100

900g

흥업우리맛식품

냉장

900g

방주명가영농조합

냉장

900g

다농식품

냉장

150g

흥업우리맛식품

270g

맛가마식품

250g

흥업우리맛식품

솔뫼

오덕원찹쌀고추장 성미찹쌀고추장 한우볶음고추장

11,400 21,000 23,400 21,000 9,800

냉동

50g×2개

사랑과정성

냉동

냉장

270g

맛가마식품

택

270g

맛가마식품

택

10,400 13,600 7,900 9,100 8,000

냉장

900g

솔뫼영농조합

냉장

900g

오덕원

냉장

900g

성미전통고추장

냉장

김치

250g

사랑과정성

냉장

맛김치

방주명가영농조합법인

택

900㎖

한국미연

택

500㎖

헤어림

택

900㎖

다농식품

택

900㎖

맛가마식품

택

기름 7,900 15,300 8,500 12,900 25,100 5,100 9,100

들기름 생들기름 참기름 현미유

막장용

멥쌀가루 건식 볶은콩가루 생콩가루 우리밀빵가루 찹쌀가루 핫케이크가루 현미가루 흰밀가루 곡물쿠키믹스 녹두가루 도토리가루 들깨가루 마가루 마늘가루 부침가루 브로컬리가루 생강가루 생귀리가루 식빵믹스 쌀튀김가루 아로니아가루 앉은뱅이밀가루 양배추가루 엿기름가루 울금가루 찹쌀떡가루 찹쌀호떡가루 통밀가루 튀김가루

배추김치 갓김치 깍두기김치 깻잎절임김치 나박김치 백김치 순무김치 열무얼갈이김치 열무얼갈이물김치

160㎖

살림농산

택

330㎖

살림농산

택

160㎖

살림농산

택

160㎖

살림농산/천지인

택

330㎖

살림농산/천지인

택

500㎖

농협식품

택

반찬

900㎖

농협식품

택

고추장멸치볶음 녹두전

500g

우리밀 다농식품

냉장 택

500g

다농식품

냉장 택

500g

괴산잡곡

유 택

300g

괴산잡곡

택

250g

뫼내뜰

택

190g

우리밀

택

500g

괴산잡곡

택

600g

토리식품

택

300g 1kg 500g (250g×2봉)

괴산잡곡

유 택

우리밀

김밥용

우리밀

택

괴산잡곡

택

500g

농민식품

택

300g 120g 500g 80g 80g

괴산잡곡

택

뫼내뜰 뫼내뜰

택

우리밀

택

어랑진영농조합

택

뫼내뜰

택

300g

우리밀

택

365g

뫼내뜰

택

300g

뫼내뜰

택

100g

뫼내뜰

택

500g 50g

우리밀

유 택

잔멸치볶음 잡채 코다리조림 콩자반 치즈돈가스 통살생선가스 튀김옷돈가스 한번익힌고기동그랑땡 한번익힌깻잎전 한번익힌동태전 해물동그랑땡 현미쌀가스 현미쌀너비아니 현미쌀주물럭 현미쌀탕수미

어랑진영농조합

택

남농영농조합

택

50g

뫼내뜰

택

조미김

540g

뫼내뜰

택

540g

뫼내뜰

택

500g

우리밀

택

500g

우리밀

택

구운도시락김 구운자른김 구운전장김 파래전장김

500g

택

36g

에이뷰

택

36g

에이뷰

택

13,500 15,400 9,000 7,500 61,000 10,800

700g

뫼내뜰

택

700g

뫼내뜰

택

700g

뫼내뜰

택

120g

뫼내뜰

택

1kg

뫼내뜰

택

700g

뫼내뜰

택

210g

탐나씨푸드

냉장

120g(3조각)

탐나씨푸드

냉장

120g(3조각)

탐나씨푸드

냉장

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

300g(7매)

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

400g

으뜸농산

냉장

으뜸농산

냉장

270g

곡물플레이크 달지않은곡물플레이크 달지않은옥수수플레이크 딸기아침 모듬플레이크 오곡아침 옥수수플레이크

5,000 5,100 4,700 2,400 4,900 4,100 4,900

300g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

80g

도울바이오푸드

택

280g

도울바이오푸드

택

250g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

가공식품

떡·빵·과자·한과· 잼·병조림 등

우리쌀과 밀, 국산 옥수수 등으로 산화방지제와 표백제 등을 일절 사용하지 않고 건강하게 만들어 맛도 영양도 으뜸입니다

400g

230g

떡

11,300 2,000 6,900 6,700 6,700 6,100 8,800 3,800

4,000 9,200 18,300 6,400 6,900 3,300 5,300 6,500 10,900 9,300 10,200 5,600

900g

다농식품

냉장

300g

으뜸농산

냉장

500g

다농식품

냉장

900g

다농식품

5~6개

냉장

다농식품

냉장

420g

뫼내뜰

냉장

900g

다농식품

냉장

250g

자연에찬

냉장

300g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

500g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

300g

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

택

1kg

뫼내뜰

택

500g

뫼내뜰

떡국떡 유기 떡볶이떡 유기 인절미 조랭이떡 유기 현미가래떡 현미떡볶이떡 냉동떡국떡 냉동떡볶이떡 냉동모듬찰떡 냉동모시송편 냉동백미깨송편 냉동치즈떡볶이떡 냉동현미떡국떡 냉동흑미건강떡 두텁찹쌀떡 말랑말랑 백미가래떡 모듬배기찰떡 백미가래떡 쇠머리떡 약식 절편 카스텔라인절미 호박품은팥시루떡 흑임자인절미

6,000 3,600 2,500 5,600 3,000 3,400 6,000 3,600 6,400 3,600 7,500 4,600 3,900 7,300 2,000 3,300 3,000 2,600 3,000 3,600 2,000 3,000 3,000 3,000

800g

화성한과

유

500g

화성한과

유

180g 800g 400g 500g

화성한과 화성한과

유

화성한과 화성한과

800g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

80g×5종

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

300g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

80g×5봉

화성한과

냉동

70g

화성한과

400g

화성한과

160g

화성한과

400g

화성한과

180g

화성한과

180g

화성한과

170g

화성한과

180g

화성한과

180g

화성한과

150g

화성한과

※ 화성한과의 백미·현미떡은 한살림 유기재배 쌀을 사용합니다.

냉장

빵

택

300g 200g

에이뷰

식빵

다시마튀각 땅콩자반 명태생선가스 무말림무침 삭힌고추무침 순살가자미가스 양념더덕 연근조림 오징어채무침 우엉조림 반찬용

택

500g

2,600 2,600 1,400

7,400

파김치

반죽

10,200 11,000 11,000 4,400 5,700 4,200 3,000 4,200 4,200 3,100 3,900 4,900 7,200 20,000 8,100 17,000 6,000 3,000 9,200 15,300 4,400 3,200 4,200 12,400 2,700 6,000 3,600 8,800 5,300 5,000 2,400 3,000

6,000 3,700 3,500 3,800 3,600 3,800 3,600

3/26부터 공급

곡식·과실·채소가루 메밀가루 메주가루

택

36g

(단위 : 원)

마늘장아찌 무쌈 무장아찌 양파장아찌 오이지 오이피클 초절임고추 톳장아찌

솔뫼영농조합

900㎖

냉장

4/16주간부터 적용

450g

간장 산골간장 맛간장 제주전통어간장 조선간장 진간장

농민식품

※ 명태연육은 알래스카산을 사용합니다.

반찬용

냉장

고추장 고추장 솔뫼

420g

어묵

단무지 김밥용

사랑과정성 우리콩영농조합

택

산식품

절임

택

50g×2개 900g

4,100

청포묵

냉동

맛가마식품

270g

4/16부터 공급

제주백조기 모듬어묵 제주백조기 어묵 제주백조기 찐어묵 두부연어묵 둥근긴어묵 명태참어묵 오징어동그랑어묵

유

산식품

40g

플레이크

택

420g

택

냉동

50g

묵

택

250g

300g

7곡참식 대장부참식 미숫가루 생식

유 택

사랑과정성

3,800 2,000 2,600 2,600 2,600

선식·생식

70g

4/2~4/8 가격적용

축 산 물

김부각 김자반볶음 주먹밥채소&해물 주먹밥채소 주먹밥해물

택

두부·유부

냉장

토리식품

100g

3,400

냉장

6,500 8,400 7,900 2,100 5,400 4,900 4,600 4,200 11,500 11,300 4,000 13,900 4,000 4,000 7,100 5,050 9,700 6,800 6,100 5,200 6,300 7,600 8,300 7,600 4,500 5,300 5,400 5,600 5,000

1,500 3,900 2,300 2,100

200g

뫼내뜰

냉장

240g

제주탐나씨푸드

냉동

쌀식빵 잡곡식빵 통밀식빵 샌드위치식빵 우유식빵 탕종식빵

200g

뫼내뜰

냉장

식사 대용

200g

뫼내뜰

냉장

300g

에코푸드코리아

냉동

200g

자연에찬

냉동

150g

뫼내뜰

냉장

150g

뫼내뜰

냉장

300g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

40g

산식품

택

150g

뫼내뜰

냉장

150g

뫼내뜰

냉장

쌀로만든잉글리쉬머핀 쌀핫도그빵 아침빵 저온숙성채소빵 크로와상 햄버거빵 흑미베이글 자연발효종

150g

뫼내뜰

냉장

찐빵·전통빵

300g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

200g

뫼내뜰

냉장

300g

한살림축산식품

냉동

240g

탐나씨푸드

냉동

꽃찐빵 고구마찐빵 단호박찐빵 쑥찐빵 팥찐빵

400g

한살림축산식품

냉동

간식빵

300g

자연에찬

냉동

300g

자연에찬

냉동

300g

자연에찬

냉동

300g

제주탐나씨푸드

냉동

320g

하이즈

냉동

200g

하이즈

냉동

300g

하이즈

냉동

300g

하이즈

냉동

꿀카스텔라 녹차꿀카스텔라 단팥빵 당근머핀 딸기머핀 미니파운드케이크 밤빵 보리카스텔라 소보로단팥빵 소보로빵 유자컵케이크 유자피낭시에 찰보리호떡 카스텔라 소

250g

아침바다

냉장

5g×3봉

산식품

택

15g×3봉

산식품

택

40g

산식품

택

30g

산식품

택

4,400 4,200 2,900 2,700 2,600 2,200

360g

한살림우리밀제과

450g

한살림우리밀제과

300g

한살림우리밀제과

270g

한살림우리밀제과

180g

한살림우리밀제과

200g

한살림우리밀제과

3,900 3,000 2,300 2,400 3,400 2,200 3,700

66g×4개

한살림우리밀제과

220g(5개)

한살림우리밀제과

240g(8개)

한살림우리밀제과

2,700 3,800 4,200 4,500 4,000

330g(10개)

8,400 8,600 1,700 3,800 2,400 1,900 3,500 3,500 1,900 1,400 2,900 2,300 4,300 1,500

170g 150g(3개)

팔당한솔식품 한살림우리밀제과

204g(4개)

한살림우리밀제과

90g×3개

한살림우리밀제과 한살림우리밀제과

냉장

360g(5개)

한살림우리밀제과

냉장

300g(5개)

한살림우리밀제과

냉장

400g(5개)

한살림우리밀제과

냉장

400g(5개)

한살림우리밀제과

냉장

270g

한살림우리밀제과

냉장

270g

한살림우리밀제과

냉장

85g

한살림우리밀제과

85g×2개

한살림우리밀제과

75g×2개

한살림우리밀제과

130g

한살림우리밀제과

165g

한살림우리밀제과

220g

한살림우리밀제과

90g

한살림우리밀제과

1봉(75g)

한살림우리밀제과

170g(4개)

한살림우리밀제과

90g(3개)

한살림우리밀제과

190g(4개)

한살림우리밀제과

1봉(100g)

한살림우리밀제과

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

콩콩크림빵 자연발효종 크림빵 키다리파이 호두머핀 호두파이 소 흑미블루베리크림빵

1,750 1,600 2,000 4,100 7,200 4,700

90g

한살림우리밀제과

냉장

1봉(75g)

팔당한솔식품

냉장

90g

한살림우리밀제과

85g×2개

한살림우리밀제과

150g(12cm)

한살림우리밀제과

210g

1,200 3,300 2,700 2,500

한살림우리밀제과

85g

팔당한솔식품

260g

2호

녹차롤케이크 우리밀롤케이크

180g

팔당한솔식품

200g

팔당한솔식품

한살림우리밀제과

냉동

700g(지름18cm)

한살림우리밀제과

냉동

420g

한살림우리밀제과

냉장

600g

한살림우리밀제과

냉장

한과 2,500 3,000 4,600 8,800 3,600 2,200

들깨엿강정 방울유과 약과 차례상약과 찹쌀유과 찹쌀현미엿강정

80g

화성한과

택

70g

화성한과

택

200g(18개)

화성한과

택

350g(10개)

화성한과

택

120g

화성한과

택

80g

화성한과

택

과자 검정콩세알 누룽지 소

찹쌀누룽지 백미뻥과자 옥수수튀밥 통밀퐁 하늘땅옥수수 현미뻥과자 현미튀밥 7곡딸기롤과자 감자쌀과자 견과바 고구마말랭이 꼬마찹쌀모나카 꿀을바른바삭한쌀스낵 노란콩쌀쿠키 녹차쿠키 누룽지 단팝콘 단호박쿠키 단호박품은쌀과자 도깨비방망이과자 동그랑쌀과자 두부과자 마늘빵과자 바삭바삭크래커 밥풀과자 소 부숴먹는라면 어린이달과자 오곡퐁 오징어땅콩볼 옥수수과자 우리밀곡물와플 우리밀보름달전병 우리밀유정란전병 우리밀채소쌀건빵 진팝콘 찰옥수수퐁 채소쌀과자 채소품은쌀과자 콩고물쌀과자 하늘땅감자 하늘바다새우 현미콩고물과자 호두쿠키 흑미쌀과자 흑미쌀쿠키

6,700 3,800 1,300 3,800 1,800 1,900 1,300 1,850 1,700 1,800 3,200 1,400 2,000 3,100 3,000 1,500 3,800 3,500 6,600 2,800 3,700 1,700 2,200 2,400 2,300 2,400 2,000 2,100 2,700 1,300 2,200 2,600 2,400 1,400 2,000 2,800 2,200 2,200 1,900 1,800 1,400 1,700 1,900 1,850 1,850 2,400 3,800 2,300 3,700

190g

두리두리

택

300g

공근봉화마을영농조합

택

신동광제과

택

공근봉화마을영농조합

택

90g 300g 55g

화성한과

택

공근봉화마을영농조합

택

70g

산골농장

택

55g

우리밀

택

100g

55g

화성한과

80g

공근한살림영농조합

100g(10개입)

택

개미식품

택

32g

도울바이오푸드

택

25g

산골농장

택

80g

콩사랑

택

112g(8개)

리리식품

80g

2,300 1,000 1,000 1,000 2,100 2,400 2,000

우리밀

택

위캔센터

택

100g

위캔센터

택

유제품·두유

500g

솔뫼영농조합

택

검은콩두유

80g

햇살나눔

택

100g

위캔센터

택

40g

도울바이오푸드

택

80g

우리밀

택

70g

화성한과

택

100g

우리밀

택

100g

우리밀

택

80g

우리밀

택

80g

햇살나눔

택

120g

햇살나눔

택

90g

새롬식품

택

70g

눈비산

택

150g

산골농장

택

100g

우리밀

택

32g

도울바이오푸드

택

80g

삼아인터내셔날

택

아이스크림(빙과류)

150g

눈비산

택

감귤꽁꽁

150g

눈비산

택

120g

우리밀

택

50g

햇살나눔

택

100g

산골농장

택

32g

도울바이오푸드

택

40g

도울바이오푸드

택

60g

우리밀

택

55g

우리밀

택

60g

우리밀

택

70g

햇살나눔

택

100g

위캔센터

택

55g

화성한과

택

100g

위캔센터

택

100g

화성한과

40g

산내마을

택

40g

산내마을

택

40g

산내마을

택

70g

화성한과

70g

유

유기재배

무

6,750 7,800 4,200 10,000 3,700 5,000 3,800

무농약재배

택

화성한과

480g

옥잠화영농조합

230g

사랑과정성

선물용

유기농우유 종이팩 유기농저지방우유 종이팩 맛이진한무지방우유 종이팩 우유 저지방우유 단호박요구르트 블루베리요구르트 플레인요구르트 체다치즈

택

280g

옥잠화영농조합

택

토리식품

280g

옥잠화영농조합

택

280g

옥잠화영농조합

택

자

자연산

포도

택

토박이씨앗살림

산내마을

택

1ℓ

한울영농조합

180㎖×10병

한울영농조합

120㎖×20봉 80㎖×30봉

유 택

옥잠화영농조합

택

대성의성마늘

택

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

냉장

90㎖×30봉

거제사슴영농조합

택

90㎖×60봉

거제사슴영농조합

택

170g

고니골농장

택

250g

고니골농장

택

90㎖×10봉

더불어세상

택

210g

산골농장

택

230g

산골농장

택

10g×15봉

산골농장

택

230g 180g 120㎖×25봉

대성의성마늘

산내마을

택

하늘빛

택

고니골농장

택

230g

고니골농장

택

140㎖×10봉 100g 100g 150㎖×30봉

거제사슴영농조합

냉장

한밝음영농조합

택

방주명가영농조합법인

자 택

산들바다

유 택

한결웰빙

택

한결웰빙

택

150㎖×30봉 70㎖×30봉

흙사랑살림터지점

유 택

가림다마을

유 택

하늘빛/산들바다

유 택

한결웰빙

택

200g(1상자)

대성의성마늘

유 택

55g×10봉

대성의성마늘

유 택

170g 150g 100㎖×10봉

한결웰빙 마하탑

택

거제사슴영농조합

택

더불어세상

택

90㎖×30봉

가림다마을

택

90㎖×60봉

가림다마을

택

100㎖×30봉

대성의성마늘

돼지감자차 둥굴레차

자 택

2g×30봉

80㎖×10봉

두물차 옥수수차 첫물차 현미차 감잎차 건여주 건오미자 겨우살이차 결명자차 국화차 녹차티백

택

70㎖×10봉 60㎖×30봉

1,000

로즈마리 마·율무차 메밀차 모과차 발효황차 볶은홍화씨 뽕나무새순차 수국차 오가피 우엉차 유기농감잎차 유기농유아발아보리차 유기보리차 유자차 칡 말린 것 캐모마일 페퍼민트 허브혼합차 현미수국차

유 택

성마리오농장

택

160㎖×5봉

푸른들영농조합

택

160㎖×20봉

푸른들영농조합

택

160㎖×5봉

푸른들영농조합

택

160㎖×20봉

푸른들영농조합

택

160㎖×30봉

푸른들영농조합

택

900㎖

보령우유

유 냉장

900㎖

보령우유

유 냉장

900㎖

보령우유

유 냉장

200㎖

범산목장

유 냉장

900㎖

범산목장

유 냉장

900㎖

범산목장

유 냉장

120㎖

범산목장

유 냉장

120㎖

범산목장

유 냉장

450㎖

범산목장

유 냉장

꿀

100g

범산목장

유 냉장

아카시아꿀

120㎖

동그린

냉동

다래생화분

4/2부터 공급

딸기꽁꽁 오미자꽁꽁 포도꽁꽁

950 1,000 950

1,050 1,050 1,000

120㎖

동그린

냉동

120㎖

동그린

냉동

주류

120㎖

동그린

냉동

남촌포도주 일반, 단맛 선택 남촌고급와인 레드, 스위트 선택 미온 맛술 찹쌀막걸리 미르25 술샘이화주

4/2부터 가격적용

즙·음료 가시복분자즙 감귤즙 개복숭아감식초 마시는초콩 배즙 사과당근즙 상큼한감귤 상큼한감귤&채소 상큼한감귤&한라봉 상큼한포도 생맥차 수정과 아로니아즙 야콘즙 양파즙 얼음식혜 오미자감식초 오미자음료 팩 유자주스

냉동

냉동보관

냉장

15,800 3,500 10,200 13,000 6,500 29,000 9,700 1,750 13,500 1,800 14,100 1,950 15,000 10,000 13,500 4,300 14,500 29,000 21,500 14,500 3,500 10,500 12,000 6,000

냉장보관

100㎖×10봉 620㎖ 150㎖×10봉 700㎖ 100g×5봉

택

청암농산 동상면사람들

유

초산정 푸른들영농조합

택

150㎖×10봉

청암농산

택

125㎖×3개

농업회사법인 자담

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

125㎖×3개

농업회사법인 자담

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

125㎖×3개

농업회사법인 자담

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

120㎖×10봉

옥잠화영농조합

택

150㎖×10봉

문장대유기농영농조합

택

동상면사람들

택

720㎖

문장대유기농영농조합

720㎖×2봉

문장대유기농영농조합

택

80㎖×30봉

대성의성마늘

택

푸른들영농조합

택

120㎖×20봉 1ℓ 720㎖ 150㎖×10봉 1ℓ

700㎖

농업회사법인 생기찬

700㎖

금산오미자농원

15,000 5,400 27,000 4,900 8,000 10,200 28,000 21,000 6,400 11,500 2,500 11,000 4,100 14,000 4,000 5,500 7,400 7,000 9,000 6,500 11,500 10,000 6,400 13,000 4,900 8,500 1,500 3,100 3,750 12,500 4,700 11,000 5,500 9,800 6,700

30g

14,500 34,000 14,500 34,000 19,800

460g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

1.2kg

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

460g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

12,000 21,000 5,800 4,800 12,500 6,900

700㎖

덕천포도원

750㎖

덕천포도원

80g

매화마을

택

420㎖

매화마을

택

700㎖

문장대유기농영농조합

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

모듬살이식품

700㎖

한울타리농원

유

우리차살림

500g

괴산잡곡

서정쿠킹

채 소 · 과 일 · 견 과

축 산 물

30g

우리차살림

500g

공근한살림영농조합

30g

동상면사람들

100g

청주 괴산 등

300g

문장대유기농영농조합

80g

택

무 택 택 택 유 택

유 무 택

300g

괴산잡곡

0.6g×20티백

우리차살림

1.2g×100티백

우리차살림

70g

산들바다

300g 15g

에이치맥스

택

유 택 유 택 택

육백산골

1.2g×20티백

택

무 택

남탑산방

1.2g×20티백

택

향나눔허브원

택

청오건강

택

20g×12봉

청오건강

택

봉평영농조합

택

460g

옥잠화영농조합

30g

택

우리차살림

택

400g

대성의성마늘

택

100g

고니골농장

택

20g

숙인농장

택

300g

울진 의성

유

70g 340㎖ 10g×18봉 500g 1kg

산들바다

유 택

동상면사람들

유 택

청오건강

유 택

꿈엔들잊힐리야

유 택

두란농장

200g

택

봉화산애들공동체

택

15g

향나눔허브원

택

10g

향나눔허브원

택

15g

향나눔허브원

택

숙인농장

택

1.5g×20티백

1.2kg 290g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

냉동

※ 주류는 매장에서만 판매합니다.

300㎖ 750㎖

장인정신 장인정신

375㎖ 100㎖

냉장

술샘 술샘

냉장

624g(2인분)

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

210g

웬떡마을영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

500g

자연에찬

냉동

500g

섬진강재첩체험마을

냉동

1.1kg

한살림축산식품

냉동

800g

선농생활

냉동

문장대유기농영농조합 문장대유기농영농조합

택

한울영농조합

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

즉석밥 곤드레나물밥 닭고기볶음밥 새우볶음밥 소불고기볶음밥 연잎밥 채소볶음밥

7,000 3,000 3,900 4,900 5,000 2,500

즉석국 건새우아욱국 맛조개국 돼지고기사골국 머리고기순대국 사골곰국 섬진강재첩국 소고기미역국 시래기된장국 육개장 육수용한우곰국 장어탕 한우고기곰국

재사용병

4,200 7,000 8,200 8,600 8,400 4,500 5,800 3,800 9,800 7,100 7,000 11,800

가까운 먹을거리

1kg

가 공 식 품

유 택

300g 200g

수 산 물

유 택

우리차살림

유 택

120㎖×30봉

1ℓ

택

농업회사법인 생기찬 생드르

24,000 18,200 23,000 12,500 22,500 13,800 12,200 12,500 12,000 11,000 16,900

쌀 · 잡 곡

차

대성의성마늘

70㎖×30봉 100㎖×30봉

가시복분자원액 금산오미자원액 매화마을 매실고 매화마을청매실원 문장대오미자원액 산골과채 산골솔잎 산골쑥 산골인진쑥 산야초 월앙매실

유 택

200g 80㎖×30봉

발효음료

잡화꿀

모음

냉장

농업회사법인 생기찬

자주인증

두유

택

250g 310g

자주

선물용

화성한과

70g

사과

180g

5,050 20,000 4,850 19,200 29,000 4,200 4,100 4,800 1,050 4,800 4,700 1,200 1,200 4,100 4,700

택

잼·병조림 딸기잼 땅콩크림 발효가시복분자잼 블루베리잼 옥수수병조림 참다래잼 포도잼

30,000 66,000 남/여/수험생/어린이용 130,000 누에가루 32,000 누에환 48,000 도라지액 15,000 도라지청 37,000 떠먹는배도라지청 20,000 짜먹는배도라지청 13,000 떠먹는흑마늘 16,000 마늘환 25,000 벌꿀채소액 26,000 뽕잎가루 9,000 뽕잎환 11,500 산수유진액 37,000 생칡즙 10,000 생강편강 9,900 솔잎분말 7,000 수세미액 32,000 십전차 94,700 쌍화차 26,000 양배추브로콜리액 22,000 어린이홍삼액 65,800 채소액 26,500 총명차 91,400 통흑마늘 유기 12,000 유기/선물용 32,000 한결홍옥고환 40,500 함초분말 18,500 헛개열매진액 10,000 홍도라지가루 15,000 홍삼액 62,000 120,000 흑마늘액 15,400 흑염소진액 87,000 구기자환 꽃사슴녹용액 남/여/수험생/어린이용

100g

엿·양갱·사탕 호박쌀엿 고구마양갱 단호박양갱 팥양갱 땅콩사탕 땅콩캐러멜 크림사탕

딸기

11,000 27,000 31,000 20,000 1,300 1,300 1,300 1,500

건강식품

팔당한솔식품

400g

우리밀을 주원료로 합성 보존료를 쓰지 않고 첨가물도 최소화했습니다

(단위 : 원)

케이크 10,700 18,500 11,500 11,000

팩

호박즙 과일푸딩 감귤

냉장

※ 공급 환경에 따라 취급 물품은 변경될 수 있습니다.

고구마케이크 소

가공식품

병

냉동

채식빵(無 달걀, 우유, 버터)

양파베이글 호두감자숙성빵 감자바게트 자연발효종 건강한호밀빵

포도즙

건강식품·유제품·두유·음료 ·차·꿀·면·만두·주류 등

한살림축산식품

냉동

500g

섬진강신비재첩영어조합

냉동

500g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

700g

선농생활

냉동

300g×3봉

선농생활

냉동

500g

자연에찬

냉동

1.1kg

한살림축산식품

냉동

생 활 용 품

4,400

한우사골국

쌀 · 잡 곡

채 소 · 과 일 · 견 과

500g

선농생활

죽·스프

수 산 물

220g

해보식품

냉동

220g

해보식품

냉동

220g

해보식품

냉동

오일·립밤·팩

400g

콩세알

냉장

300g

선농생활

냉동

바디동백오일 자연그대로 페이스동백오일 자연그대로 병풀잎보습진정밤 자연그대로 자연그대로 립밤 로즈마리

230g

토리식품

택

280g

토리식품

택

80g

(주)뜨레봄

택

80g

(주)뜨레봄

택

수피아 누리봄 손크림 허브향 수피아 누리봄 온몸용로션

장미꽃

수피아 꿀가득 영양팩 수피아 마스크팩 녹차/쌀겨/알로에

간편 조리면

캐모마일드

3,000 4,700 1,300 6,300

냉면사리 동치미물냉면 동치미냉면육수 막국수

4,700 7,900 5,600 5,500 4,900 2,900 6,900

비빔냉면 스파게티 우동 자장면 쫄면 쫄면사리 크림스파게티

450g

이가자연면

냉장

썬크림·비비크림·립스틱

960g

이가자연면

냉장

330g

이가자연면

냉장

582g(2인분)

이가자연면

냉동

베이비썬크림 자연그대로 수피아 내츄럴 썬로션 수피아 내츄럴 썬크림 동백꽃 수분쿠션 화사한베이지

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

110㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

30g

물살림

택

250㎖

물살림

택

보충용 치약·칫솔

3,400 9,800 16,500 12,000 13,000 5,800 5,800 6,800 5,600 6,400

이가자연면

냉장

리필 화사한베이지

620g(2인분)

이가자연면

냉동

은은한베이지

471g(2인분)

이가자연면

냉동

리필 은은한베이지

820g(2인분)

이가자연면

냉동

490g(2인분)

이가자연면

냉장

175g×3개

이가자연면

냉장

620g(2인분)

이가자연면

냉동

라면 1,300 5,000 1,400 5,400 900 1,200 1,400 1,800

감자라면

사리면 우리밀라면 우리밀해물라면 자장라면

110g(1봉)

새롬식품

택

1묶음(4봉)

새롬식품

택

110g(1봉)

새롬식품

택

1묶음(4봉)

새롬식품

택

100g(1봉)

새롬식품

택

110g(1봉)

새롬식품

택

114g(1봉)

새롬식품

택

124g(1봉)

새롬식품

택

동백비비크림 은은한베이지 화사한핑크

자연그대로 립스틱 코랄오렌지

14,000 8,500 8,300 16,500 12,000 16,500 12,000 17,000 17,000 8,000

3,000 2,500 3,100 2,900 2,100 1,800 1,800 4,800 5,300 2,600 4,500 4,500 1,000 12,400 4,400

600g

이가자연면

수피아 유아로션 수피아 유아샴푸앤바스 아토로션 아토워시 아토크림

물사랑치약 물사랑 프로폴리치약 물사랑 휴대용치약 휴대용 치약/칫솔모음 물사랑어린이치약 블루베리향

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

30㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

25g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

3.8g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

성인용/일반모

3.8g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

성인용/작은헤드/부드러운모

60g

물살림

택

아동용/부드러운모

5장(1세트)

물살림

택

이웃음치간칫솔 자형

3장

물살림

택

자형

딸기향

이웃음칫솔 성인용/부드러운모

60㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

세안비누

50㎖

물살림

택

35㎖

물살림

택

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

목욕때비누 발효어성초 지성비누 수제세안비누 아기순비누 키토산비누

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

40㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

40㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

화장지움비누

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

600g

이가자연면

400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

자연품은 헤어칼라 자연흑갈색 생기품은 헤어칼라 옅은갈색

보충용

흥신식품

택

350g(1봉) 180g 500g

냉동

효자원식품

택

명성제분

택

이가자연면

보충용

물사랑 산소계표백제 세탁용고체비누 세탁조 세정제 액상세제 보충용

냉동

효자원식품

500g

택

250㎖

물살림

택

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

480㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

200g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

70g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

긁지말고 모물린 모기기피제 로즈마리향

효자원식품

생활살균수 휴대용

섬유용탈취제 보충용

9,000 9,500 9,500 9,500

1제(60g×1개), 2제(60g×1개) 지원상사

택

1제(20g×3개), 2제(20g×3개) 지원상사

택

대형

1제(20g×3개), 2제(20g×3개) 지원상사

택

오버나이트

1제(20g×3개), 2제(20g×3개) 지원상사

택

팬티라이너

면생리대 일반형

행복누리 수제세탁비누

9,000 11,000 9,000 5,800 6,200 4,500 2,900 4,300 12,500 10,000 3,200

2.5kg

지원상사

택

이중거즈아가수건

물살림

택

원예·참숯·환경생활용품

1.4ℓ

물살림

택

1ℓ

물살림

택

1.4ℓ

물살림

택

개별절전멀티콘센트 정제죽초액 참숯 통숯

1kg

지원상사

택

250g×3장

초록세상

택

휴지·티슈

500㎖

숲사랑 2겹둥근휴지 숲사랑 3겹둥근휴지 숲사랑 미용사각휴지 숲사랑 뽑아쓰는 주방휴지 숲사랑 주방휴지 여행용화장지

1.5ℓ

지원상사

택

2.5ℓ

물살림

택

2.1ℓ

물살림

택

행복누리

택

200g내외

조각숯

택

주방용품 만두·피자·핫도그 고기만두 군만두 김치만두 물만두 채소교자만두 피자만두 만두피 참맛핫도그 우유또띠아 통밀또띠아 고구마부리토 한우불고기부리토 한우불고기꼬마피자

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

보부식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

330g(약30장)

이가자연면

냉동

선유

냉동

40g×10장(약 20cm)

남향푸드또띠아

냉동

40g×10장(약 20cm)

남향푸드또띠아

냉동

행복누리 주방고체비누

92g

지지푸드

냉동

행주·주방수건·수세미

91g

지지푸드

냉동

다용도면포

88g

지지푸드

냉동

200g(4개)

거품없는 세정제 냉장고탈취제 다용도세척제 보충용

물사랑 주방용물비누 보충용

젖병세정제 주방용살균수 보충용

생활용품

요리용

이중거즈면행주

금호덴탈

택

130g×2개

금호덴탈

택

50g×2개

금호덴탈

택

(주)상시

택

100g×2개

금호덴탈

택

100g×2개

금호덴탈

택

3,200 3,800 3,000 3,900 1,200 4,600 3,600

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

1장

지원상사

택

4장

지원상사

택

천향

택

4,400 7,700

50㎖

지원상사

택

100㎖

지원상사

택

1개(하늘바다/감귤 선택)

4개

(주)상시

행복 택

4개

(주)상시

행복 택

4개

(주)상시

행복 택

4개

(주)상시

행복 택

SS/10개(0.8mm)

(주)상시

행복 택

SSS/10개(0.7mm)

(주)상시

행복 택

SSSS/10개(0.6mm) (주)상시

행복 택

95g(1장)

5,300 2,700 4,800 3,800 3,300

큰우물

택

지원상사

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

1,400㎖

물살림

택

480㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

220g 내외(건조후)

행복누리

택

80g

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

4g×6개

지원상사

택

5,500 5,800 6,300 11,000 3,000 3,000 5,500

23cm(1개)

목화송이

택

28cm(1개)

목화송이

택

32cm(1개)

목화송이

택

3개

목화송이

택

3장

목화송이

택

2장

목화송이

택

7장(37×37cm)

북구희망터

택

11,500 8,800 13,600 2,400

4구(1.5m)

니콜앤쉐어

택

강촌

택

2kg

백운참숯

택

500g

백운참숯

택

부림제지

택

부림제지

택

부림제지

택

부림제지

택

부림제지

택

부림제지

택

6,400 11,500 3,700 5,200 5,900 1,700

500㎖

5,760 50m×12롤 10,350 40m×18롤 3,330 3상자 4,680 3상자 5,310 6롤 1,530 50장×4봉

정사각 1장(50×50cm)

북구희망터

택

직사각 1장(50×88cm)

북구희망터

택

3장(각 11×14cm)

북구희망터

택

대 1장

북구희망터

택

중·소 각 1장

북구희망터

택

3장(37×39cm)

북구희망터

택

오가닉코튼 오가닉코튼기린배냇저고리 오가닉코튼기린속싸개 오가닉코튼기린손발싸개 오가닉코튼기린턱받이 오가닉코튼아기곰배냇저고리 오가닉코튼아기곰신생아모자 오가닉코튼아기곰턱받이 오가닉코튼고중량고급수건 오가닉코튼고중량고급목욕수건 오가닉코튼고중량고급매트 오가닉코튼내추럴수건세트 오가닉코튼분홍헤링본수건세트 오가닉코튼푸른헤링본수건세트 오가닉코튼회색수건세트

나물이야기 그림엽서 내가 시작한 미래 모심과 살림 11호 산들밭 나물이야기 살리는 사람, 농부 삶을 일깨우는 시골살이 스무살 한살림 세상을 껴안다 우리가 이 세상에 온 이유 인라케시 알라킨 자본주의를 넘어 지역을 살리는 협동조합 만들기 7단계 탈바꿈 한살림 다이어리(2018) 한살림 요리 한살림 첫마음 한살림 큰 농부

세안제

화장품 수피아

수피아 해맑은 클렌징폼 자연그대로 거품세안제 자연그대로 솝베리클렌징오일 자연그대로 솝베리클렌징워터 자연그대로 쌀겨 필링젤

80㎖

물살림

택

50g

물살림

택

샴푸·린스·헤어용품·바디워시

120㎖

물살림

택

생기품은 샴푸

120㎖

물살림

택

30㎖

물살림

택

40㎖

물살림

택

150㎖

물살림

택

자연그대로

13,000 13,000 9,000 15,000 33,000 21,000 20,000 21,000

500㎖

욕실용품

(단위 : 원)

한살림 화장품은 일본산 원료를 사용하지 않습니다.

300㎖

10,000 15,000 8,500 9,000 11,000 8,000 9,000 14,800 37,200 27,600 20,000 21,000 21,000 21,000

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

3,000 12,600 7,000 4,500 12,600 12,600 11,700 10,800 13,500 16,200 8,800 14,400 7,000 14,400 10,800 13,500

1장(내추럴/터키석 선택)

더카디

택

1장(내추럴/터키석 선택)

더카디

택

1장(내추럴/터키석 선택)

더카디

택

3장

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

12장

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

모심과살림연구소

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

오마이북

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

도서

화학성분을 최대한 배제하고 저자극 안전한 천연성분과 천연 유래 성분으로 만듭니다. 동물실험을 하지 않으며 사람과 환경에 해로운 석유계 계면활성제를 사용하지 않습니다.

7,800 15,500 14,000 12,000 12,000 14,000 6,700

4,600 3,800 3,500 2,000 3,500 6,600 5,200 4,000 3,300 3,800 2,400 3,000 2,400 2,900 3,800 4,900

요리용

녹차트러블 토너 녹차트러블 로션 녹차트러블 스팟 토너 자연그대로 에센스 자연그대로 로션 자연그대로 아이크림 자연그대로 크림 자연그대로

150g×2개

4/18~4/24 부터 공급

면주머니 육수용

내츄럴수분미스트토너 내츄럴수분에센셜크림 수피아 연 로션 수피아 연 스킨토너 수피아 연 에센스 수피아 연 영양크림 알로에베라잎즙 수딩젤

4,600 8,500 2,200 3,600 3,700 3,700 5,400 5,400 5,400 4,600 4,100 4,100 4,100

세정·탈취

5,400 4,700 4,900 5,500 5,000 7,600 2,100 4,000 5,400 5,200 3,000 3,300 3,000

택

4/16부터 공급

오버나이트

물사랑 구연산 섬유유연제

400g

물살림

생리대·유아용품

물사랑 세탁가루비누 물사랑 중성세제

택

500g

물살림

세제·세탁비누

안성식품 이가자연면

250㎖

면생리대 속지 일반/대형

500g 500g

14,500 11,000 17,500 15,000 33,500 15,000

염모제

적빛갈색

냉동

400㎖

위생·환경생활용품

옷장용탈취제

냉동

400g

3,900

물품 가격의 2%를 저소득층을 위한 나눔기금인 행복기금으로 적립하는 물품입니다.

살균·탈취

자연흑색

감자칼국수 쌀사랑국수 우리밀색동소면 우리밀생면 다용도 우리밀칼국수 우리밀통밀국수 우리밀흰밀국수 당면 메밀국수 수제비 순쌀국수 쌀리카토니 파스타 우동사리 제주순메밀국수 현미국수

행복

자형

420g

면 생 활 용 품

110㎖

유아·아토

매운감자라면

가 공 식 품

12,000 14,500

손·온몸용

4,400 5,000 6,000 2,800 3,900 2,100 2,300 2,400 2,200

브로콜리새우죽 소고기채소죽 전복죽 콩죽 통곡물닭죽 팥죽 호박죽 양송이스프 크림스프

3/26부터 공급

축 산 물

남성용스킨 자연그대로 남성용로션 자연그대로

냉동

보충용

생기품은 린스 윤기품은 샴푸 보충용

윤기품은 헤어에센스 수피아 누리봄 온몸용워시

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

100㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

보충용

20㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

수피아 손세정제 거품형

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

보충용

50㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

수피아 여행용 세정세트

120㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

30g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

60g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

8,700 15,000 18,500 13,500 11,000 9,800 7,200 5,600 13,600 9,600 7,000 6,000 4,300 4,400 4,800 4,700

120㎖

물살림

택

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

200㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

250㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

100g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

240g

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

50㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

300㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

3종

물살림

택

4/16부터 공급

창포샴푸비누 물사랑 온몸용 물비누

3,900 5,500

95g(1장) 500㎖

천향

택

물살림

택

천연벽지

견적 및 시공 상담전화 031-445-3107 “한살림조합원”이라고 말씀하시고 상담 받으세요. ※자세한 정보는 shop.hansalim.or.kr에서 확인하세요.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림 한우 이모저모

우리보리살림돼지

분쇄육

사료에 따라, 쓰임새에 따라 한살림 한우를 다양하게 만나보세요

구이갈비 3,900

300g

18,200

1kg

지방을 따로 첨가하여 분쇄하지 않으 므로 지방함량이 적당합니다. 두부, 유 정란과 함께 반죽하여 동그랑땡을 만 들기에 적합합니다.

육질이 쫄깃쫄깃하고, 풍미가 뛰어난 부위입니다. 한살림불고기갈비양념을 이용하시면, 맛있는 갈비를 손쉽게 만 드실 수 있습니다.

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

건강한 사료만 먹고 자랍니다 원료 GMO 검사 끝! GMO

안심대안한우

경축순환농업의 상징

유기한우

유전자변형 가능성이 높은 수입산 옥수수와 콩은 사료에서 제외하 고 확인된 원료만을 배합하여 급여한 한우입니다. 지역부산물과 풀 사료 비중을 점차 확대해가며 지역 생태 순환에 기여합니다. 유기인증을 받은 볏짚, 청취, 미강, 풀사료 등을 85℃ 이상에서 2시 간가량 쪄 낸 사료를 먹으며 자랍니다. 한우 배설물을 농업 자원으

국산사료한우

장조림용 2,800

200g

지방이 거의 없어 담백한 맛이 납니다. 잡채나 볶음반찬을 만들기 좋게 얇게 썰어 공급합니다. 한살림축산식품/씨알살림축산

로 활용하는 유기적인 경축순환농업이 이루어집니다.

소비자와 함께 일궈낸

뒷다리살 잡채용

냉동

9,200

600g

기름기가 적어서 양념과 함께 오래 끓이 면 담백하면서도 깊은 맛을 냅니다. 장 조림을 만들 때 설탕 대신 배농축액이나 배즙을 넣으면 한결 맛이 좋습니다. 한살림축산식품/한살림림축산

냉동

농가가 직접 생산한 100% 국산사료를 먹여 키운 한우입니다. 우리 농업과 식량자급률을 지키기 위해 조합원들이 힘을 보태며 태어났 습니다. 현재 명절 기간 위주로 일부 지역에만 공급됩니다.

쓰임새에 따라 골라 드세요 오래 이용하기 좋은

냉동포장육

바로 먹을 만큼만

냉장포장육

국거리, 불고기, 장조림 등 용도별로 모아 비교적 큰 용량으로 담았 습니다. 냉동실에 보관하며 오랫동안 이용하기 좋으며 주문공급으

재래닭유정란이

로 편하게 집에서 공급받을 수 있습니다.

다시 공급될 예정입니다

양지국거리, 설도다짐육 등 부위·용도별 물품을 한 끼에 먹기 좋은

지난해 DDT성분이 검출되며 공급이 전면 중단되었던 재래닭유정란이 5월 초 다

용량으로 담았습니다. 냉장으로 공급하여 별도의 해동과정 없이 요

시 공급됩니다. 예기치 못한 사고로 농장을 폐쇄해야 했던 이몽희 생산자는 경북

리에 바로 이용하기 좋습니다.

영양에서 지역 주민들과 함께 새 농장을 준비 중입니다. 재래닭 사육장 및 운동장 의 토양에 대한 안전성 검사를 진행하였고, 유정란의 잔류농약 및 항생제 등의 안

전문가와 소통하는

신선육

신선육 코너에 상주하는 전문가가 원하는 형태로 필요한 만큼 정형

전성 확인을 추가로 진행한 이후 5월 초 공급 재개할 수 있으리라 예상하고 있습

해주고 부위별·용도별 이용법, 보관법을 설명해줍니다. 신선육 코

니다. 많은 분들이 이용하는 물품인 만큼 공급 재개 전에 충분한 점검과 확인을 거

너는 일부 매장에서만 찾아볼 수 있습니다.

치고 있습니다. 어려움을 딛고 재래닭유정란을 다시 공급하기 위해 애쓰는 생산 지에도 많은 응원 부탁드립니다.

한살림 한우 전량 소비 위해 이렇게 노력합니다!

축산 안전성검사 결과 안내

한살림 생산자가 기른 한정된 한우를 소비하기 때문에 부위별 쓰임새별 조합원 수요에 따라

지난해 재래닭유정란 DDT검출 이후 진행된 축산 안전성 검사결과를

특정 부위는 많이 남고, 어떤 부위는 항상 부족한 현상이 계속 발생하고 있습니다.

알려드립니다. 앞으로도 한살림은 정기검사 및 생산점검을 강화해 지속적인 검토 와 논의를 진행해 더 신뢰할 수 있는 물품을 공급하도록 최선을 다하겠습니다.

월 1회

검사기간 2017년 12월 ~ 2018년 2월 검사축종 한우, 돼지, 우유, 유정란, 육계, 오리

선호도가 높거나 소량 생산되는

뼈부산물(곰탕), 우둔·목심(한우

수요에 비해 생산량이 부족한 부

대상생산지 총 60 농가

부위는 비교적 높은 가격으로,

육포) 등 가정에서 소비하기 어

위는 많은 조합원이 이용할 수 있

검사결과 - 잔류농약(32건) 항생제(50건) : 불검출

대량 생산되는 부위는 좀 더 낮

려운 부위는 육가공품으로 만들

도록 주문수량을 제한하거나 월

- 중금속·납(60건) : 기준치 미만 또는 정량한계 미만

은 가격으로 공급합니다.

어 공급합니다.

1회만 주문할 수 있도록 합니다.

- 중금속·카드뮴(60건) : 불검출 또는 정량한계 미만 ※ 정량한계는 정량값을 나타낼 수 있는 최소한의 양입니다. 정량한계 미만은 극미량 검출 또는 불검출에 가까운 값을 뜻합니다. ※축 산 안전성검사 결과에 대한 자세한 내용은 한살림 장보기 누리집 (shop.hansalim.or.kr) 공지사항에서 확인 가능합니다.

주목! 이 물품!!

4월 육류 공급일 월 1회 공급 물품 한우 : 한우안심, ‌ 한우차돌박이, 한우국갈비, 한우스지도가니 한우/유기 : 한우안심, ‌ 한우구이용갈비, 한우차돌박이

한우국거리 조각 안심대안사료

한우샤브샤브 안심대안사료

곱게다진한우순살 유기

300g 16,800

300g 15,300

200g 13,900

기름이 적고 살코기가 많은 양지, 사 태, 등심추리 부위를 이용하기 편리 하게 잘라서 공급합니다. 장시간 끓 이면 담백한 국물 맛이 납니다.

지방이 적고 살코기가 많은 일정 부 위만을 선별하였습니다. 샤브샤브 를 비롯한 각종 국물 요리에 이용하 기 좋습니다.

섬유질과 지방이 적은 설도와 우둔 부위의 살코기만을 골라 담았습니 다. 곱게 갈아 유아식에 이용하기 좋 습니다.

월 1회 공급 물품을 주문하실 때는 육류 공급일을 참고하시기 바랍니다.

한살림축산식품/한들식품

한들식품

예를 들어 공급받는 날이 금요일이라면 4월에는 4월 6일(금) 1회만 공

냉동

유 냉동

•3월 28일(수)

•4월

6일(금)

•4월 23일(월)

•4월

12일(목)

급 받으실 수 있습니다.

유

유기재배

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

•5월

17일(화) 2일(수)

기획전

해조기획전

꼬들꼬들 바다의 국수 꼬시래기 2,700 2,430

300g

이용법 비빔면이나 냉면에 면 대용으로 이용 하거나, 토마토, 오이 같은 채소와 함께 무쳐도

미세먼지를 이기는 힘 건강 해조 기획전

좋고 샐러드, 비빔밥, 전, 조림, 볶음 요리로도 활 용이 가능합니다. 자연의선물

자

냉장

상큼발랄 봄기운에 밖으로 나서도 미세먼지가 자칫 건강에 영향을 미치지 않을까 걱정이 듭니다. 해조류에 있는 알긴산 성분은 미세먼지를 통해 흡입된 중금속을 배출하고 혈액을 맑게 하는 데 도움을 줍니다.

어린 줄기 부분만 염장 미역줄기

싱그러운 바다의 채소 해조류로 건강한 밥상을 준비해보세요. ※ 한살림 장보기 누리집(shop.hansalim.or.kr)에 해조 물품별 다양한 요리법이 준비되어 있습니다.

가격 인하

1,800 1,620

300g

이용법 짠맛을 제거한 미역줄기에 들기름, 들 깨가루, 다진 마늘을 넣어 조물조물 무친 뒤 기름

4월 2일(월) ~ 4월 15일(일)

을 두른 팬에 볶으면 간단하게 미역줄기볶음이 완성됩니다. 자연의선물

우리 바다 수산물

꼼꼼한 선별

투명한 유통

냉장

풍성한 자연의 맛

4/2부터 공급

톳, 불등가사리, 꼬시래기, 미역, 미역줄기, 다시마 모듬해초 20g

5,800

물에 한 번 씻은 뒤 따뜻한 물에 10분 정도 담가 불려서 샐러드나 비빔밥으로 이용하 이용법

실 수 있습니다. 자연의선물

철분 듬뿍, 싱싱한 향기 염장톳 3,600 3,240

200g

이용법 톳밥, 무침, 샐러드, 냉국 등 다양한 요 리로 이용할 수 있습니다. 살짝 데쳐서 초고추

톡톡 씹히는 식감 모자반

장에 찍어먹거나 된장에 무쳐 드세요.

3,100 2,790

200g

※ 톳을 손질할 때는 부스러지지 않도록 칼보다는 가위 를 사용하며, 줄기부분을 찾아 잘라내면 깔끔하고 알뜰

살짝 데친 뒤 액젓으로 간하여 채 썬 무와 함께 무치면 입맛 도는 맛있는 반찬이 됩 이용법

하게 먹을 수 있습니다. 한울타리영농조합

니다. 콩나물과 함께 국을 끓이면 시원한 국물

자

냉장

맛이 일품입니다. 자연의선물

자

냉장

해조 정보 ➊ 손질

해조 정보 ➋ 요리

염장해조 손질법

모듬해초샐러드 재료 모듬해초 20g, 다진 쪽파 약간, 볶은참깨 약간 양념 토마토식초 5큰술, 설탕 1과 1/2큰술, 볶은소금 1큰술, 참기름 1작은술 조리법

① 찬물에 담그는 방법

② 끊는 물에 데치는 방법

① 모듬해초는 찬물에 한 번 헹군 뒤 따뜻한 물에 10분 정도 담가 불린다.

깨끗한 물에 2~3회 세척하여 소금기를

물에 여러 번 씻은 뒤 끓는 물에 2~3분

② 분량의 양념에 1의 모듬해초를 무친 뒤 다진 쪽파와

제거한 후 찬물에 30분 이상 담가

정도 살짝 데쳐 물기를 빼 적당한 길이로

두었다가 적당한 길이로 잘라 이용합니다.

잘라 이용합니다.

※ 세척 과정이 부족하면 짜고 비린내가 날 수

※ 뜨거운 물에 데치면 해조의 붉은 색 색소가

있습니다. 충분히 씻어주세요.

파괴되어 녹색으로 변하며 맛이 좀 더 부드러워집니다.

볶은참깨를 뿌린다.

※ 한살림 장보기 누리집(shop.hansalim.or.kr)에서 더 많은 해조 요리를 확인해보세요.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

오돌토돌 재미있게 씹는 맛 쇠미역 2,200 1,980

300g

이용법 쌈용으로 이용하시면 쇠미역 특유의 꼬들꼬들한 식감과 향긋한 맛을 함께 느낄 수 있

습니다. 장아찌나 초무침으로 이용해도 별미입 니다. 자연의선물

냉장

거제도 해풍과 햇빛에 자연건조 자연산돌미역

쌉싸름한 맛, 고소한 향 싸먹는감태

5,500 4,950

100g

5,600 5,040

10장(20×20cm)

손질법 물에 10~20분 불린 다음 물을 따르고 조물조물 주무르면 흰 거품이 납니다. 이렇게 3

이용법 삼겹살을 먹을 때 쌈으로 이용하시거 나, 굽지 않고 그대로 밥을 싸 먹으면 좋습니다.

회 정도 반복해서 씻은 뒤 다음 체에 받쳐 물기

구우면 쉽게 타서 자칫 쓴맛이 돌 수 있습니다.

를 제거하고 조리하시면 됩니다.

자연의선물

한울타리영농조합

자 택

쌉싸름하면서 단 맛 감태 4,000 3,600

300g

가장 좋은 원초를 선별 쌈다시마

감태를 채반에 담고 그릇을 받쳐두었

손질법

다가 손으로 조물조물 주물러 씻습니다. 부유물

기 편하게 적당한 크기로 잘라 이용하세요.

이용법 생선회나 고기를 드실 때 쌈용으로 이 용하시면 다시마 특유의 식감과 향긋한 맛을 함

자연의선물

께 느낄 수 있습니다.

때까지 씻습니다. 채반에 담아 물기를 뺀 뒤 먹 자

냉동

자연의선물

4월

한살림 매장에서 만나는 생물기획전

월

화

수

목

금

토

3월 26

4월

※ 매장에 전화 또는 방문 주문하시면 됩니다. ※ ‌ 어획 지역의 상황(날씨, 작업량)에 따라 예약 물량이

유

유기재배

11,200 16,000

붉은대게

*3/30부터 가격 적용

38,800 73,600 새꼬막

35,700 66,700 14,800

무

무농약재배

자주

자주인증

변동될 수 있습니다.

가리비

생물주꾸미

*4/2부터 가격 적용

36,200 생미역 생바지락살 생쇠미역 생톳 생파래 생홍합

45,200 3,900 6,200 2,600 2,900 3,800 4,800 20,300 28,600 5,300 9,400 16,300 11,700

1kg

에코푸드코리아

냉장

월

화

수

목

금

자연산골뱅이

1.5kg

에코푸드코리아

냉장

월

화

수

목

금

*3/30부터 공급

350g×4미

해정상회

자

냉장

금

550g×3미

해정상회

자

냉장

금

냉장

금

1kg

자

풍성수산

자연산

1,400 1,260

300g

이 있으면 버리거나 건져내면서 맑은 물이 나올

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

자연산동죽 자연산모시조개 자연산백합 피꼬막

택

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

800g

에코푸드코리아

340g

냉장

월

화

수

목

금

죽방렴영어조합법인

냉장

월

화

수

목

금

토

200g

죽방렴영어조합법인

냉장

월

화

수

목

금

토

200g

자연의선물

냉장

200g

자연의선물

자

수 수

냉장

200g

죽방렴영어조합법인

냉장

월

화

수

목

금

토

700g

죽방렴영어조합법인

냉장

월

화

수

목

금

토

소/1kg

해정상회

자

냉장

중/1kg

해정상회

자

냉장

500g

에코푸드코리아

자

냉장

월

500g

에코푸드코리아

자

냉장

월

800g

에코푸드코리아

자

냉장

월

피조개/1.5kg

재사용병

풍성수산

가까운 먹을거리

냉장

금 금

금

든든한 한끼 식사

냉동상태로 조리하세요!

돈가스 · 생선가스 · 현미쌀가스 현미유를 넉넉하게 두르고 냉동상태로 바로 넣어 튀겨내면 맛도 식감도 풍부한 돈가스, 생선가스, 현미쌀가스 완성! 식품첨가물을 최대한 배제했기 때문에 해동 후 조리하면 눅눅해져요

식품첨가물· 수입재료 최대한 배제

정직한 재료 풍부한 맛

우리 땅·바다 건강한 먹거리

튀김옷돈가스

치즈돈가스

현미쌀가스

돈가스소스

400g(4~5장) 6,300

300g 6,100

320g 5,300

240g 3,700

식품첨가물 없이 한살림돼지 등심에 한살림유정란과 우리 밀빵가루를 입혀 만듭니다.

얇게 슬라이스한 돼지등심 사 이에 치즈를 넣고 양념옷과 우리밀 빵가루를 입혀서 만듭 니다.

무농약 현미·버섯·콩 등 건강 한 식물성 원료로 만든 채식물 품입니다. 설탕, 보존제, 색소, MSG 등을 넣지 않았습니다.

토마토와 사과를 듬뿍 넣고, 한살림채소와 과일을 주원료 로 만들어 새콤달콤한 맛과 향을 더했습니다.

한살림축산식품

하이즈

사랑과정성

한살림축산식품

냉동

냉장

돈가스·현미쌀가스·생선가스 간편하게 튀기는 방법 ➊ 팬에 바닥이 살짝 잠길 정도로 기름을 붓는다. ➋ 돈가스를 넣고, 뚜껑 을 닫은 후 중간 불에서 익힌다. ➌ 한쪽 면이 익으면 불을 줄인 후 뚜껑을 열고, 뒤집는다. ※ 기름 튀는 것에 주의 ➍ 다시 뚜껑을 닫아 다른 면을 익힌다. ➎ 양쪽 면 모두 노릇하게 익히면 완성.

튀김옷돈가스

240g(80g×3개) 4,900

국내에서 잡은 가자미 살을 발라 만들어, 바삭한 튀김옷 속에 가자미살이 부드럽게 씹 힙니다.

달고기는 부드러운 식감이 특 징인 고급어종입니다. 남해 안, 제주연안에서 잡은 달고 기의 살을 발라 만듭니다.

명태살에 한살림유정란과 우 리밀빵가루를 입혀 만들었습 니다. 부드러운 명태살이 생 생하게 씹힙니다.

에코푸드코리아

제주탐나씨푸드

냉동

5,200

220㎖

곡식·과실가루

오이피클

유기재배한 국산 토마토를 원재료로 식품첨가물 없이 만들어 진한 맛이 좋 습니다.

한살림 진간장과 식초, 채소 등으로 깔 끔한 맛을 냈습니다. 고기와 함께 드셔 도 좋습니다.

토리식품

사랑과정성

유

명태생선가스

240g(80g×3개) 5,200

절임·병조림

간장샐러드소스 5,200

250g

통살생선가스

300g 11,500

튀김가루 6,100

450g

식품첨가물 없이 무농약재배한 오이로 새콤달콤 맛있게 담갔습니다. 뫼내뜰

기름

냉장

3,000

500g

무농약 우리밀가루를 주원료로 국산 감자전분·찹쌀가루 등 각종 재료를 알 맞게 배합해 잘 부서지지 않습니다. 우리밀

냉장

현미유

택

참깨샐러드소스 5,700

220㎖

옥수수병조림 6,400

220㎖

우리밀빵가루 3,700

310g

900㎖

국산 현미의 맛과 영양을 담아 느끼한 맛이 적고 담백하고 고소하게 원재료 의 맛을 높입니다. 택

생들기름 3,000

190g

5,100 9,100

500㎖

농협식품

요구르트샐러드소스

냉동

순살가자미가스

양념·소스 유기농토마토케찹

순살가자미가스

8,500

160㎖

한살림 유기농우유를 발효하고 유자로 상큼한 맛을 더해 각종 채소와 잘 어울 립니다.

참깨, 검은깨, 한살림 마요네즈가 조화 를 이루어 고소하면서도 부드럽습니다. 두부에도 잘 어울립니다.

괴산, 홍천, 원주 등 한살림 생산자가 무 농약 이상으로 재배한 옥수수에 유기 설탕, 볶은소금만 넣어 맛을 냅니다.

식빵을 구운 후 가루내 만들기 때문에 맛과 향이 더 풍부하고, 고소하고 바삭 하게 튀겨집니다.

100% 국산 들깨를 볶거나 찌지 않고 그대로 절구형 압착기에 기름을 짰습 니다. 샐러드와 함께 드시면 좋습니다.

사랑과정성

토리식품

우리밀

살림농산

냉장

택

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

쌀 소비 돕는 간식

쌀 어디까지 먹어봤니?

내 몸 건강·우리 농업 지키는 한살림쌀과자 불안한 식품첨가물, 어디서 누가 만든지 모르는 수입재료 걱정없이 맛있게 즐기세요

계속 당기는 슴슴한 맛 단호박품은쌀과자

동그랑쌀과자

감자쌀과자

채소쌀과자

단호박품은쌀과자 채소품은쌀과자

70g 2,400

32g 1,400

40g 1,700

유기농 현미에 조청, 옥수수, 콩으로 담백하고 고소하면서 은은한 단맛을 품었습니다. 유처리하지 않아 담백합니다.

무농약 현미와 감자에 유기농 설탕과 함초소금으로 맛을 냈 습니다. 현미유로 유처리해 바삭한 식감을 더했습니다.

화성한과

도울바이오푸드

무농약쌀에 비트, 단호박, 브 로콜리를 넣어 맛과 영양을 더하고, 함초소금으로 맛을 냈습니다. 현미유로 유처리해 바삭한 식감을 더했습니다.

유기농 현미와 국산 채소만으 로 만듭니다. 무염·무설탕으 로 일체의 첨가물을 넣지 않아 어린 아이들에게 더 좋습니다. 유처리하지 않아 담백합니다.

도울바이오푸드

택

채소품은쌀과자 택

혼자 먹고 싶은 달달한 맛

콩고물쌀과자

빵

흑미쌀과자

꿀을바른바삭한쌀스낵

노란콩쌀쿠키

60g 1,900

55g 2,300

80g 1,500

80g 3,800

유기농 쌀에 볶은콩가루와 유 기농설탕으로 맛을 내 고소한 맛이 진합니다. 현미유로 유 처리해 바삭한 식감을 더했습 니다.

무농약흑미·백태에 한살림 쌀조청과 국산 버터로 맛을 냈습니다. 은은한 단맛과 풍 부한 향이 좋습니다.

한살림 유기농 쌀에 한살림 꿀 과 유기농설탕을 더해 만든 바 삭한 과자입니다. 바삭하고 달콤한 맛이 좋습니다.

화성한과

우리밀

쌀의 담백한 맛을 잘 살려낸 쿠키입니다. 취약계층 직업 재활를 돕는 위캔센터가 건 강한 재료로 정직하게 만듭 니다.

우리밀

택

위캔센터

택

두유·우유

유자피낭시에

세상을 바꾸는 한살림 56

검은콩두유 2,300

90g(30g×3개)

콩고물쌀과자

풍부한 버터향과 함께 겉은 쫄깃하고 속은 촉촉한 이색적인 식감을 느낄 수 있습니다. 팔당한솔식품

5,050 20,000

160㎖×5봉 160㎖×20봉

서리콩에 찹쌀현미와 흑미를 넣어 영 양 보충에 좋습니다. 식품첨가물 없이 고소한 맛이 진합니다. 푸른들영농조합

제대로 만든 진짜 식초

택

빙초산으로 희석해 맛과 향만 내지 않습니다 한살림 식초=발효 식초

미량의 원재료만으로는 이름이 되지 않습니다

호두파이 소

오곡 32.7% 감 100% 토마토 89.4%

유기농우유 종이팩 7,200

150g(12cm)

우리밀과 국내산 호두, 한살림 유정란· 쌀조청·소금을 사용해 만듭니다. 덜 달 면서 고소한 맛이 좋습니다.

유기농 풀을 먹인 젖소에게서 얻는 건강 한 우유입니다. HTST살균(75℃내외 15 초)으로 진한 우유맛이 살아있습니다.

한살림우리밀제과

보령우유

냉동

감미료를 첨가해 쉽게 발효 시키지 않습니다

4,200

900㎖

유

오곡명초, 쌀누룩을 띄워 전통 방식으로 발효

에틸알코올로 빠르게 강제 발효 시키지 않습니다 감식초, 발효 및 숙성기간 1년

냉동

곡물과 과실이 제 스스로의 힘으로 완성시킨 더 깊은 맛과 향과 영양

한살림 식초

유

유기재배

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

택

한 살부터 한살림

이유 있는 이유식 3

맛있게 놀자 6

토실토실 예쁜 당근을 먹어요

바다와 땅의 영양이 가득 대구살애호박무른밥

우리를 건강하게 해주는 당근, 무, 고구마, 연근 등은 흙 속에서 자라는 채소랍니다. 흙 속에서 물과 영양분을 빨아들여 토실토실 커다래진 당근을 만나볼까요? 송수경 한살림서울 식생활교육활동가

이유식에 자주 이용되는 대구에는 양질의 단백질이 듬뿍 들어 있어 몸 안의 근육과 피를 만드는데 도움을 주고, 살이 비교적 연한 편이라 소화기가 약한 어린이 영양식 으로 좋아요. 비타민 A, B, E가 풍부해 눈 건강에 도움을 주고, 감기를 비롯해 구내 염, 구각염 등 염증의 예방에도 효과가 있어요. 후기이유식 이유식 횟수 하루 3회, 1회 섭취량 120~180ml,

준비물

근 줄기가 보이는 화분(줄기가 있는 흙당근을 구해 흙 속에 묻어둡니다), 당 생당근(통당근, 길게 반 자른 것, 동그랗게 자른 것) 채썬 당근(익힌 것과 날 것), 삶은 고구마(1개), 옥수수병조림(조금), 도마, 유아용 안전칼, 포크, 접시, 숟가락

대상

5~7세 유아

기대효과 당근의 향과 맛을 발견하고, 당근조각을 이용하여 여러 가지 모양을 꾸미고, 요리를 하며 당근과 친숙해진다.

이유식 형태 진밥형태(3~5배죽) 재료 불린 멥쌀 80g, 대구순살(곱게다진대구살) 15g, 애호박 8g, 양파 7g, 감자 5g,

눈으로 코로 탐색해요

당근을 직접 뽑아 보아요

물 450ml 방법 ➊ 대구순살은 잘게 다진다. *곱게다진대구살은 그냥 이용해도 좋다.➋ 양파, 애호박, 감자는 잘게 다진다. ➌ 냄비에 불린 멥쌀을 넣고 중간 불에서 투명해 질 때까지 볶다가 분량의 물을 넣고 약한 불에서 끓인다. ➍ ③이 끓기 시작하 면 ①, ②를 넣고 무른 밥이 되도록 약한 불에서 뭉근히 끓인다. 대구살애호박무른밥

자세한 요리과정을 동영상으로 확인하세요 1. 유튜브에서 ‘한살림 이유식’을 검색하세요 2. 스마트폰 포털 앱으로 QR코드를 찍어보세요 ① 네이버: 검색창 우측 카메라 아이콘을 누른 후 QR코드에 갖다 대세요 ② 다음: 검색창 우측의 꽃 모양 아이콘을 누른 후 코드검색을 눌러 QR 코드에 갖다 대세요

이유식, 알수록 풍성해져요

화분에 무언가 심어져 있네요. 지금부터 이 식물의 뿌리를 만나볼 거예요. 어떻게 생겼는지 같이 잡고 뽑아 볼까요? 하나, 둘, 셋! 영차! “와~~ 당근이다”

당근은 어떻게 생겼나요? 눈을 감고 냄새를 맡아 볼까요? 당근 속은 어떻게 생겼을까요? 반으로 자른 당근 안쪽에 동그라미가 보여요. 이곳으로 땅 속의 물과 영양분을 빨아들여요.

당근고구마샐러드를 직접 만들어요

당근조각으로 재미있게 놀아요

정보제공 한살림연합 식생활센터 친환경이유식교육연구분과

아이의 입맛은 어른과 달라요. 태아의 미각세포는 임신 7~8주부터 발달해 14주 정도면 거의 완성되며, 양수에 밴 음식 맛과 향에 익숙한 상태로 태어난다. 신생아는 입 안 전체에 성인보다 2~3배 많은 미각세포가 있으 며, 이는 생후 몇 개월 동안 혀로 집중된다. 아이의 혀에는 어른보다 많은 맛봉오리가 있어 맛 에 민감하다. 식경험이 다양하지 않아 복잡한 맛을 느끼는 뇌는 발달하지 않았지만 단순한 맛은 어른 이상으로 잘 느낄 수 있다. 신생아는 특히 단맛을 좋아하며, 쓴맛은 바로 뱉어낸다. 짠맛에 대한 반응은 4~6개월이 지나

당근은 단단해서 블록놀이를 할 수 있어요. 여러 모양의 당근조각으로 재미있게 놀아요. 엄마는 당근조각으로 꽃을 만들었어요. 비행기도 만들 수 있고 나비도 만들 수 있어요.

야 나타난다. 태어나서 6개월이 되면 보통 이유식을 시작하는데, 엄마가 모유수유중 여러 가 지 음식을 고루 섭취할 수록 아이가 편식할 가능성이 줄어든다. 생후 12개월이 지나면서 먹을 수 있는 음식의 종류가 다양해진다. 간은 재료 본연의 것을 최대한 이용하고, 가능한 조미료가 첨가되지 않은 상태의 음식을 직접 만들어 먹이는 것이 좋다.

채썰어 놓은 익힌당근과 생당근을 비교하며 먹어봐요. 샐러드를 만들려면 당근을 조그맣게 잘라야 해요. 삶은 고구마, 옥수수와 섞어 맛있는 샐러드를 만들어봐요.

※ ‌ ‘맛있게 놀자’는 생명을 살리고 지구를 지키는 바른 식생활교육을 실천하는 한살림서울 식생활교육센터와 함께합니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

4월의 어린이 밥상 월

※ ‘한살림 어린이 밥상 차림’은 모두의 생명밥상을 꿈꾸는 한살림서울 식생활위원회에서 제공합니다.

화

수

목

금

토

일

식단 요리 만드실 때 참고하세요

채소유부초밥 당근, 양파, 브로컬리 등 채소를 잘게 다진 뒤

채소유부초밥*

기장밥

발아현미밥

흑미밥

오분도미밥

백미밥

팽이버섯된장국

콩나물국

재첩국

맑은순두부찌개

차돌박이고추장찌개

아귀해산물스튜*

청포묵잡채

주꾸미볶음과 참김

숙주나물볶음

가자미튀김

세발나물전*

깍두기

부추무침

배추김치

쇠고기장조림

생취나물

양배추피클

카스텔라인절미

당근머핀

탕종식빵

호박품은팥시루떡

팬케이크

절편

유정란과 밀가루를 같은 비율로 혼합한

포도즙

참다래

블루베리요구르트

참외

딸기

사과

반죽에 채썬 세발나물, 당근, 양파를 넣어 전을

살짝 볶아 미리 밑간을 한 밥과 잘 섞어 유부에 넣습니다.

세발나물전

부칩니다.

만드는 법 ➊ 팬에 무염버터 50g(현미유 1큰술)을 녹인 뒤 아귀를 넣고 살짝 익힌다. (이 과정에서 나온 물은 버리지 않는다)

아귀해산물스튜 재료

➋ 양파 1개, 당근 1개, 샐러리 3줄기를 큼직하게 썬다. ➌ 무염버터 50g(현미유 1큰술)을 냄비에 담고 중불에서 녹인 뒤, 썰어 둔 양파, 당근, 샐러리를 넣고 함께 볶다가 찬물 4컵, ①의 아귀 익힌 물, 화이트와인을 붓고 30분간 뭉근하게 끓여 식으면 체에 걸러 육수를 만든다.

토막아귀 900g, 손질새우살 120g, 손질갑오징어 350g,

➍ 당근 1개, 샐러리 3줄기는 잘게 다지고, 마늘은 편썬다.

양파 2개, 당근 2개, 샐러리 6줄기, 마늘 10쪽, 양송이스프 80g

➎ 팬에 무염버터 50g(현미유 1큰술)을 녹인 뒤, ④의 채소를 넣고 부드러워 질 때까지 볶아 채소 고명을 만든다.

(혹은 크림스프 80g), 무염버터 150g(혹은 현미유 3큰술),

➏ 냄비에 ③의 육수를 4컵 붓고, 양송이스프(혹은 크림스프)를 푼 후 저어가면서 끓이다가 아귀, 손질된 해산물,

육수 4컵, 화이트와인 1/2컵, 볶은소금 약간, 후추 약간

⑤의 채소 고명을 넣고 소금과 후추로 간 한 뒤 뚜껑을 덮어 10여 분간 익힌다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

우리 같이 한살림

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 596호

여기도 한살림 한살림 신내매장과 나란히 위치한 데일리파크.

좋은 재료가 정직한 맛을 내요 중랑구 신내동 브런치카페 ‘데일리파크’ “동네에서 이쪽 길은 모두 아파트 단지라 상가라곤 이 건물뿐인데, 한살림과 저희 밖에 없으니 이웃이라 할 수 있죠.” 중랑구 유일의 한살림 매장인 신내매장과 나란 히 위치한 데일리파크, 유기농 빵과 샌드위치 등을 파는 브런치카페다. 상가를 같이 쓴다고 뭐 얼마나 가까울까 싶었는데, 이야기를 이어가는 도중 가게 벽의 작은 문이

매일 아침 일과처럼 바로 옆 한살림 매장에서 장 본 물품들

열리더니 한살림 채소와 유정란을 품에 안은 직원이 쑥 들어온다. 열린 문으로 한살

유기농 밀가루로 첨가물 없이 만드는 치아바타가 인기 품목

림 매장 벽에 걸린 생산자 사진이 보일 정도로 가까운 거리다. “현실적으로 모든 재료를 한살림으로 할 수는 없지만, 그래도 장을 보러 매일 들러 요.” 데일리파크에서는 수입산 유기농 밀가루와 시중의 양상추, 토마토 등을 이용하

니 유치원에 입학할 즈음부터 좋아지기 시작했어요. 아이가 나을 때가 되어 좋아진

긴 하지만, 베이킹에 많이 쓰이는 유정란과 샌드위치 속을 채우는 채소류를 날마다

건지, 저희가 노력을 해서 좋아진 건지는 모르겠지만 여튼 그때 먹거리의 중요성을

한살림 매장에 ‘건너가’ 사온다. 유정란, 어린잎채소, 쌈채소, 로메인 등은 특히 매일

깨닫게 되었어요.”

구매하는 물품이다.

외식업계에서 컨설팅 일을 하던 고진성 대표와 틈틈이 파티시에로 활동하던 아내

“한살림 채소가 결코 비싸지 않거든요. 저희가 매일 장을 봐도 채 2만원을 넘지 않

가 함께 아이들도 건강하게 먹을 수 있는 디저트를 만들기 시작한 것이 지금에 이르

아요. 마트와 달리 가격 변동이 크게 없어 좋고요. 저희는 더 가져다 쓰고 싶은데, 오

렀다. 가게 맞은편에는 고등학교, 도서관, 체육센터 등 공공시설이 위치해 학생 손

히려 한살림에 들어오는 채소류의 물량이 한정되어 있어 아쉽죠.” 특히 작년 여름

님들도 자주 방문한다. “아이들도 안심하고 먹을 수 있게 만들자는 게 목표였어요.

청주 지역의 수해로 한살림 매장에도 채소가 거의 들어오지 않았을 때나, 살충제 달

마치 집에서 우리 아이에게 간식을 만들어 주듯이요. 저희 빵은 여름철 하루만 둬도

걀 논란으로 유정란이 동났을 때는 매일 아침 동네 마트를 순방하며 장을 볼 수밖에

상해요. 방부제가 없으니까요.”

없었다고 한다.

벌써 가게 문을 연지 3년이 넘으면서 단골도 많이 생겼다. 한살림 매장에서 장 본

데일리파크에서 유기농 식재료를 우선하는 이유는 카페를 운영하는 고진성 대표의

뒤, 데일리파크에 들러 빵이나 샌드위치를 사가는 한살림 조합원도 심심찮게 볼 수

개인적인 경험 때문이었다. “딸아이가 태어났는데 아토피가 심했어요. 아내가 약사

있었다. 단지 매장만 가까운 것이었다면 한살림 조합원의 발걸음이 이어지지는 않

여도 고칠 수 없었지요. 온갖 치료법과 약을 다 써도 호전이 안 돼 아이가 4살이 되

았으리라. 신내동의 건강한 먹거리를 지키는 이웃으로 함께 하며, 가까운 거리만큼

었을 때부터 아예 모든 식단을 생협에서 구매한 것으로만 꾸렸어요. 그렇게 하다 보

더 상생할 수 있는 있는 데일리파크를 기대해 본다.

글·사진 윤연진 편집부

생산지탐방

제주의 청정 자연을 담았습니다

가 체계적으로 관리해 조합원에게 공급합니다.

성이시돌목장우유

우유보다 짧습니다. 제주의 지역적 특성상 생

성이시돌목장우유는 현재 하루에 1,600팩 한 계수량을 정하여 주 4일 매장에만 공급되고 있 습니다. 유통기한도 제조일로부터 9일로 시중

산 후 공급까지 1~2일이 길어지기 때문에 어쩔 수 없다고 하지만 물품을 이용하는 조합원으로 서는 조금 아쉽습니다. 성이시돌목장은 1961년 제임스 맥그린치 신부 가 가난한 제주도민들의 경제적 자립을 위해 한살림연합 가공품위원 17명은 1월 22일부터 23일까지

한라산 중간산 지대의 황무지를 목초지로 개간

1박 2일간 매서운 바람이 몰아치던 제주로 날아갔습니다.

해 목장을 만들며 시작되었습니다. 이후 병원, 양로원, 유치

제주축협 유가공 공장은 1993년 9월부터 우유 생산을 시

때마침 내린 하얀 눈 속 붉디붉은 동백이 아름다운 자태를

원, 청소년 시설, 신용협동조합 등이 설립되었고, 성이시돌

작했고, 1995년 4월부터 치즈, 2010년 8월부터 요구르트

뽐내며 맞이해주었습니다. 한살림에 새롭게 공급되고 있는

목장의 수입은 지금도 사회활동에 사용되고 있습니다.

를 생산하고 있습니다. 유기가공 인증, HACCP 인증 등을

유기농 성이시돌목

성이시돌목장은 전염성 질병이 발생되지 않는 생물권보

받았으며 유기농 전용탱크를 따로 운영하고 있습니다.

장우유는 성이시돌

전지역에 자리해 왔습니다. 유기초지가 75만 평, 방목지가

우유가 우리에게 오기까지 과정을 직접보니 물품보다 만드

목장에서 생산한

90만 평으로 전체 면적이 170만평에 이르며, 단일목장으

는 사람들에 대한 신뢰가 더 생겼습니다. 자연과 하나 되고

건강한 원유를 제

로 운영하면서 유기가공위해요소중점관리인증 약속을 지

이웃과 더불어 조화롭게 살며, 지구를 지키는 뜻깊은 생활

주축협 유가공 공

키고 있습니다. 겨울이라 초지에서 건강하게 뛰노는 젖소

실천에 동참하는 생산자로 남으리라 믿고, 앞으로의 만남을

장이 가공하고 유

들을 보지 못하고 목장에서 1.8Km 떨어진 제주축협 유가공

더 기대합니다.

통사인 미스터밀크

공장으로 발길을 옮겼습니다.

글·사진 김진영 한살림원주 가공품위원장

물품 생생 이용기

한살림 우동사리로 간편 뚝딱 볶음우동 만들기

아이와 함께 만드는 고소하고 건강한 쿠키 곡물쿠키믹스

180g씩 소포장 되어 있어 보관하기에

아 배 아파~ 매번 너무 힘드네. 한 달에 한 번 지긋지긋해

홈메이드 쿠키 만들기

도 좋고, 간편하게 뚝딱 만들어 한 끼를 해결하니 요리하 기도 좋아요. 원재료는 밀가루, 감자전분, 현미유, 천일염

필수재료 곡물쿠키믹스 1봉, 유정란 1개, 현미유 60ml

이 다예요. 첨가물이 정말 많이 들어가는 시중 우동사리

만드는 법

와 비교되죠? 우선, 우동사리를 삶아요. 익기 전에 면발

1. 곡 물쿠키믹스 1봉에 현미유 60ml, 유정란 1개를 넣어 자르듯이 섞는다.

을 억지로 풀려고 하면 뚝뚝 끓기니, 다 익을 때까지 기 다려 건져야 해요. 현미유를 두른 팬에 고추기름을 내다

2. 기호에 따라 반죽에 견과류나 곡물가루 등을 추가한다.

가 삶아 둔 우동사리와 손질한 채소 등을 넣고 함께 볶아

3. 반죽을 상온에 30분 정도 놔둔다.

주세요. 그리고 간을 맞춥니다. 물 3컵, 간장 2컵, 설탕 1.5

4. 유 산지를 깔고 적당한 크기로 빚어 쿠키 모양으로 만든다.

컵, 미온 1컵을 넣고 끓이면 볶음요리나 만능 양념으로

5. 180℃로 예열한 오븐에서 17분간 굽는다.

이용할 수 있어요. 착한 재료만으로 보들보들 쫄깃하고

6. 식힘망에서 30분 이상 완전히 식힌다.

맛있는 볶음우동 완성입니다.

매달 고생이 많다. 내가 쓰는 면생리대 한 번 써볼래?

면생리대? 그게 뭔데? 생리대를 면으로 만들어?

사진·요리법 최선희 한살림수원 조합원 임소명 한살림경기동부 조합원

응 100% 면으로 만든 생리대야. 일반 생리대에서 나오는 유해물질에서도 안전하지.

너도 한 번 써봐. 일단 한 번 써보면 마음이 달라질걸?

정말 효과가 있을까? 썼던 거 빨아서 또 쓰자니 왠지 좀 찝찝한데…

한 줄 후기

한 줄 후기 - 물품명을 우동사리가 아니라 우동면이라 해도 좋겠어요.

- 시중 쿠키믹스보다 통곡물 맛이 많이 나요. 현미유 60ml만

첨가물이 많이 들어 있는 시중 우동면보다 약간 풀어짐이

으로는 다소 뻑뻑한 듯해서, 저는 우유 50ml와 견과류, 초코

있긴 하지만, 믿고 먹을 수 있는 재료로 만든거라 기쁘게

칩을 넣어 함께 구웠습니다.

잘 이용하고 있습니다.

이미숙 한살림천안아산 조합원

- 잡내가 전혀 없고 부드러우면서 쫄깃하기까지 하니 쟁여 놓고 먹어요.

최미숙 한살림서울 조합원

- 설명서에 있는대로 끓는 물에 넣어 3분 끓이면, 다 먹을 때 까지 면 상태가 그대로 참 맛있습니다.

이향섭 한살림서울 조합원

건강한 모발을 위한 꿀조합 창포샴푸비누, 생기품은 린스 임신 후기가 되면서 두피나 모발에 맞지 않는 샴푸 대신 한살

정지윤 한살림서울 조합원

- 맛을 위해 현미유와 함께 버터도 조금 더 넣었더니 부드럽 고 풍미가 좋네요. 온식구가 다 좋아합니다.

최진주 한살림서울 조합원

- 네 살 아이와 함께 쉽고 재밌게 쿠키 만들기 함께 했어요. 과정도 간단하고, 맛도 달달해서 시중 쿠키보다 훨씬 좋은 것 같아요.

권소영 한살림대구 조합원

성분 안전성이 궁금해서 화장품 성분 앱으로 검색해보니 모 두 위험성이 낮은 성분들입니다. 제형은 약간 무거운데 머리 에 바르면 금방 없어져요. 다른 린스처럼 기름지지 않고 너무 산뜻합니다. 향은 상큼하면서도 자극적이지 않아요. 창포샴 푸비누로 샴푸하고 생기품은 린스로 마무리하면 모발이 건강 해진 느낌이 듭니다.

박다혜 한살림성남용인 조합원

아! 써보니 진짜 좋다. 완전 신세계야!!

림 창포샴푸비누를 쓰고 있어요. 향도 좋고, 세정력도 좋아 다 만족스러운데, 아무래도 비누는 비누인지라 헹구고 나서 뻣 뻣함이 아쉽더라고요. 샴푸 후 식초를 떨어뜨린 물에 헹구면 된다는데 만삭의 임산부가 쪼그리기고 머리를 헹구기는 어려 우니 한살림에서 나온 생기품은 린스를 이용해 봤어요.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

살림의 길에서 만난 이 사람

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 596호

주체가 되는 여성 여성과 남성이 함께 돌보는 세상

이안소영 여성환경연대 사무처장

자본에 종속된 삶이 아니라, 생명을 살리고 돌보는 것을 중요한 가치로 여기며 ‘덜 소비하고 더 존재하는 것’이 바로 에코페미니즘입니다.

미투운동과 맞물려 성평등과 여성인권에

개발로 인해 파괴되는 존재

는 물건인데, 그동안 여기에 어떤 물질이 들어

이런 삶의 활동에 성별의 구분 없이 모두가 참

대한 관심이 그 어느 때보다 높은 요즘,

그가 대학원에서 공부를 마쳤을 즈음은 새만금

있는지, 건강에 어떤 영향을 미치는지 조사한

여할 수 있어야 하며, 이를 위해 임금노동 시간

여성환경연대에서 사무처장으로 활동하고

개발로 사회가 시끄러울 때였습니다. “갯벌이

사람도, 조사를 요구한 사람도 없었어요. 환경

단축이 꼭 필요하다고도 강조했습니다.

있는 이안소영 한살림서울 조합원을

사라지면서 여성 어민이 자립해 살 수 있는 기

운동 내에서도 여성의 문제는 상대적으로 덜

“여성이 사회적 활동을 더 많이 하게 된 것처럼

만났습니다. 그는 대학 졸업 후 의류공장

회가 없어졌어요. 그들은 갯벌에 의지해 주체

중요하게 여겨졌던 것이죠.”

남성도 돌봄과 살림에 더 많이 참여할 수 있길

미싱사로 일하며 노동 문제 속에 맞물린

적으로 살아온 여성들이었는데 그 삶이 박탈당

이제 여성들은 더 건강한 생리대가 무엇인지

바라요. 육아휴직뿐 아니라 기본소득과 같이

젠더 문제를 알게 되었고, 그것이 계기가 되어

한 거예요. 성장과 개발 논리에 밀려 파괴되고

생각해 보게 되었습니다. 여성환경연대는 생리

더 큰 사회적 준비와 패러다임의 변화도 있어

대학원에서 여성학을 공부했습니다

사라져가는 생명들에 대해 생각하게 됐어요.

대 뿐 아니라 화장품, 세제 등 여성의 건강과 직

야겠죠. 이제 맞벌이 뿐 아니라 맞살림, 혹은 맞

환경이라는 문제를 여성의 관점에서 바라보게

결된 분야를 운동의 주요 의제로 삼고, 환경, 생

돌봄으로 가는 사회가 되어야 합니다. 그렇게

됐죠.”

태, 순환, 먹을거리, 공동체 등의 가치가 중심이

남녀 모두가 살림과 돌봄, 공동체에 기여한다

자신의 노동이 특정 기업에 이익을 가져다준다

되는 사회를 만들기 위해 노력하고 있습니다.

면 오히려 환경문제도 더 줄어들지 않을까요?”

거나 사회를 개발해서 뭔가를 파괴하는데 쓰이

그 역시 직접 텃밭 농사를 지으며 음식물 쓰레

는 것을 원치 않았던 그였기에, 1999년 창립 모

기로 퇴비를 만들어 쓰고, 2007년부터 살고 있

생협운동, 새로운 한 걸음으로

임부터 함께 하며 에코페미니즘을 기조로 여러

는 성미산마을에서 사무실이 있는 당산동까지

그는 생협운동도 한 걸음 더 나아갈 수 있길 바

프로젝트를 진행했던 여성환경연대에서의 활

자전거로 출퇴근을 합니다. 생활과 운동이 일

란다고 덧붙였습니다. “자연환경과 생태계가

동은 자연스러운 수순이었습니다.

치하는 삶입니다.

건강해야 건강한 먹거리를 키울 수 있고, 아이 가 함께 살아갈 친구나 공동체를 만드는 것이

“에코페미니즘은 여성과 자연을 동일하게 인식

노동과 돌봄은 모두 중요하다

장기적으로 더 필요한 일이에요.”

하는 데서 시작됩니다. 인간이 자연을 자원으

“오랫동안 여성들이 평등을 확보하는 방식은

한살림은 오랜 시간 여성이 중심이 되어 생명

로만 보고 필요한 대로 이용하고 파괴해도 된

남성처럼 직장에 다니고 돈을 버는 것이었어요.

살림운동을 펼쳐왔습니다. 하지만 활동가 중에

다고 생각하는 것처럼, 남성도 여성을 열등하

여성이 남성과 동등한 지위를 얻고 동등한 임

는 여성이 대부분을 차지하며 돌봄 또한 여성

고 감정적이므로 통제해야 하는 존재로만 보아

금을 받는 것은 물론 여전히 중요한 문제예요.

의 영역으로만 국한되는 면이 있는 등 아직 많

왔죠. 우리는 이런 차별과 억압, 위계를 깨뜨리

하지만 임금노동에만 동등하게 참여하는 것이

은 부분에서 성역할이 구분되어 있는 듯합니다.

고 자연과 인간, 여성과 남성이 모두 공존할 수

과연 평등일까요?” 그는 평등의 기준을 성장,

1980년대부터 유기농업운동, 생협운동을 이끌

있는 방식의 평등을 지향해요.”

개발, GDP 등 경제적 수치에만 두어선 안 된다

어 온 주체가 한 가정의 엄마이자 아내였던 평

고 말합니다. 평등이 돌봄, 살림, 공동체 영역까

범한 여성들이었듯, 자본주의와 가부장적 질서

왜 생리대인가?

지 확대되어야 한다는 것입니다. 끼니를 준비하

의 틀을 깨고 새로운 평등의 시대로 나아가는

여성환경연대는 지난해 일회용 생리대의 유해

고, 노인과 아이를 보살피고, 소외받는 이웃과

중심에 다시 한 번 여성이 있길 바라봅니다.

성 물질 조사로 바쁜 시간을 보냈습니다. “생리

만나는 일은 화폐가치로 교환되지는 않지만 우

대는 인구의 절반인 여성들이 약 40년 동안 쓰

리 삶에 꼭 필요한 노동이기 때문입니다. 그는

글 윤연진 편집부 사진 신병곤

함께 보는 생산지 이야기

이렇게 장군감일 줄이야! 맛난 브로콜리 많이 이용해주세요 한꺼번에 모두 장군이 되었어요. 지난 겨울에 순차적으로 수확했어야 할 걸 한 번에 따게 됐 습니다. 지난 2주 동안 큰수풀공동체는 말 그

들밥 한 그릇 이야기 한 토막

작은 봄채소 요리들이 협동해 푸짐하게 완성된 싱그러운 상차림

대로 ‘대란’이었습니다. 브로콜리는 하룻밤 새 에도 노랗게 피어버리기 일쑤거든요.

메마른 대지가 부끄러운 듯 조금

세찬 칼바람이 불어도, 후두두두 비가 와도 쉬

씩 속살을 내보였습니다. 봄바람

지 않고 작업했더니 다행히 노랗게 피기 전에

속에 설렘과 기대를 가득 품고 하

수확을 마치고 저온저장고에 보관할 수 있었

루를 시작합니다. 하우스 문을 열

작년 가을엔 비가 안 오고, 또 겨울엔 옴팡지

습니다. 토실토실한 제주땅에서 가뭄, 추위 알

어젖히고 방풍나물, 돌나물, 쌈양

게 추웠죠. 그 때문에 브로콜리가 너무 작아서

차게 견딘 브로콜리예요. 맛있고, 영양도 만점

상추를 쓰담쓰담 어루만지며 인

지난 1~2월에는 공급해드리질 못했어요.

이랍니다. 많이 이용해주세요!

사합니다. 우리 아이들, 밤새 잘

그런데 날이 풀리니 꼬마였던 브로콜리들이

조재현 제주 큰수풀공동체 생산자

지냈니? 방풍나물이 촉촉하게 습기를 머 금고 ‘날 잡아잡수’ 하는 것 같습

양파 아가들 키우려면 아플 수가 없어요

니다. 한 움큼 뜯어 깨끗이 씻은 뒤, 사과 반쪽, 우유, 꿀과 함께 믹

작년 가을, 예초기 작업 중 크게 다쳐서 3주를

종 상태가 참 좋은 게 고생한 보람이 있네요.

서에 넣고 시원하게 돌려서 원샷!

누워있었습니다. 고구마, 둥근마, 백도라지 수

어느새 귀농 8년차, 양쪽 어깨가 성하질 않아

풋풋하고 상큼한 맛이 머릿속을

확하고, 동시에 양파 모종 옮겨 심을 준비를 했

쉬어야 하는데 양파 모종 파릇파릇한 걸 보니

정갈하게 합니다. 어제의 피로를

어야 하는데 못했어요. 시기를 놓치면 안 되는

한쪽 팔로라도 계속 일을 하게 돼요. 이 놈들

걷어내고 원기를 돋우는 데 방풍나물주스만한 것이 없습니다.

일들이라 두 배로 힘들었습니다. 이제 날씨가

기운차게 키울 생각에 마음 놓고 아플 수도 없

남편이 따사로운 햇살을 탓하면서 때 이른 차광막을 들썩일 때쯤이면 새참을 준비할

풀려 양파 모종을 본밭으로 옮겨 심습니다. 모

답니다.

시간입니다. 오늘은 방풍나물을 갈아 수제비를 떠볼 생각입니다. 방풍나물은 물기를

오복수 충북 청주 초정공동체 생산자

꼭 짜내고 믹서에 곱게 갑니다. 밀가루에 방풍나물 간 것과 소금 조금, 물을 넣고 반죽 을 합니다. 현미유를 살짝 동그르르 떨어뜨려주면 쫄깃한 식감이 더 좋아집니다. 쿵쩍 쿵쩍 내 손장단에 맞춰 초록빛을 반죽합니다. 똑똑 떼어 끓는 물에 퐁당퐁당 넣고 요즘 말로 ‘고급진’ 수제비를 완성했습니다. 다들 금세 한 그릇 뚝딱하고, 다시 힘을 냅니다. 일꾼들 손놀림이 눈에 띄게 느려지면 어느새 점심때입니다. 막 뜯어낸 돌나물의 싱그 러운 향기가 맛있는 비빔밥을 약속했습니다. 흐르는 물에 살살 씻은 돌나물에 간단한 양념장만 곁들이면 됩니다. 고춧가루 1큰술, 고추장 1큰술, 설탕과 꿀 약간, 그리고 식성 에 따라 식초 1~2큰술, 다진마늘과 다진생강 적당량을 섞으면 새콤달콤 감칠맛 나는 양 념장이 됩니다. 흔한 초고추장보다 훨씬 맛있습니다. 모락모락 김이 나는 밥에 돌나물 과 양념장을 올리고 볶은참깨를 살살 뿌려주면 훌륭한 돌나물비빔밥이 완성. 군침이 알립니다

미세마을 달학교 참가자 모집 - 남쪽에서 만나는 새로운 삶

절로 흘러 혀를 살살 간질입니다. 일하고 밥을 넘기려면 된장국도 하나 있어야겠습니다. 방풍나물로 된장국을 끓이기로

매월 첫 번째 월요일, 미세마을로 가는 길이 열립니다. 철따라 다른 작물과 다양한 관계들이 어울려 살아가는 해남 미세마을에서 시골살이의 참 맛을 함께 느낄 친구들을 모집합니다.

합니다. 특제 맛국물로 기가 막힌 맛을 낼 것입니다. 국물멸치, 마른흑새우, 자른다시마 에 사과 말려둔 것까지 넣고 팔팔 끓여주면 훌륭한 맛국물이 됩니다. 방풍나물은 2분

프로 그램

철따라 다른 농사, 시골집 고쳐살기,

인원

미세마을 사람들과 만남 등

참가비 15만원(농협 351-0816-6535-23 미세마을)

기간 3주(매월 첫 번째 월요일부터 3주간, 4월부터 7월까지 매달 진행) 장소

마감

매월 5명 이하 전월 23일까지

문의 010-6805-0219,

전남 해남 미세마을

misecompany2016@gmail.com

정도 데쳐서 물기를 짜고, 생콩가루에 버무립니다. 맛국물에 된장을 풀고 보글보글 끓 으면 방풍나물을 넣고 3분 더 끓입니다. 그리고 들깨 1숟갈 훌훌 뿌려주면 돌나물비빔 밥과 찰떡궁합인 방풍나물된장국이 완성됩니다. 비빔밥의 매콤함을 가시게 할 샐러드도 준비합니다. 케찹, 마요네즈, 양파, 사과, 배, 견 과류, 요구르트를 함께 믹서에 갈고, 된장, 고추장을 약간 더하면 어르신들이 ‘엄지 척!’ 하는 깔끔한 맛의 드레싱이 됩니다. 바로 딴 푸성귀에 드레싱을 올려주면 완성! 작은 요

2018 한살림 삼월삼짇날풍년기원 잔치

리들이 협동해 푸짐하게 상차림을 완성합니다. 적체될 때 무심하게 담가놓은 방풍나물 해남 해남과 함께 봄맞이 축제

처음 봄, 33개의 보물찾기

괴산 소비자·생산자 함께 어울려

맛있게 먹고 즐겁게 노는 잔치 한마당

장아찌도 적재적소 입맛 돋우는 효자노릇을 하는데, 터줏대감 자리를 놓고 김치와 견 줄 만합니다. 점심식사를 마치고 다시 숙명과도 같은 벌레, 잡초와 싸움에 뛰어듭니다. 자연의 섭리

일시 4월 14일 (토) 오전 10시~오후 4시

일시 4월 21일(토) 오전 10시 30분~오후 4시 30분

장소 해남 군민광장

장소 괴산 청결고추박물관(한살림괴산매장) 앞 광장

에 맞서 온전히 승리할 수 있는 농부가

- 해남 친환경 농산물 장터, 각종 먹을거리 나눔

-오 전 각 회원생협별로 한살림생산자 공동체

있을까요? 병충해도 생명이라 첨단과학

- 지신밟기, 줄다리기, 씨앗 나르기, 보물찾기 등 참여 놀이 - 봄은 꽃, 봄은 음식, 해남 제비모심 등 공연 - 봄은 꼼지락꼼지락, 봄은 책, 농사문화 등 참여와 체험, 전시

체험(나물캐기 등) -오 후 장터, 먹거리마당, 솟대만들기 등 체험, OX퀴즈 등 단체놀이 참여 대상 한살림서울 남부지부·북부지부·강일매장,

기술로 무장한 약품의 힘을 빌려도 생명 의 끊임없는 변화를 이겨 낼 방법은 없습 니다. 자연과 사람이 함께 살 수 있는 선

한살림고양파주, 한살림대전, 한살림청주,

에서 협상하고, 자연과 인간이 서로의 몫

한살림충주제천, 한살림 생산자 등

을 나누는 현명한 농부가 되고자 합니다.

※ 조합원 참여는 행사에 함께하는 지역 회원생협에

김영애 충북 청주 문의공동체 생산자

문의 바랍니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림 가까이愛

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 596호

20%를 돌려주기로 했습니다. 봉사단원의 노력 덕분이었는지,

우리동네 한살림

한살림서울 남부지부 모임방에서 진행하는 햇살나눔터 앞에서

지역 활동은 이름이 아닌 향기로 다가가세요

20% 수익이 재미있었는지 햇살나눔터도 어느새 여섯살이 되 었습니다. 이제는 매주 목요일에 열린다고 합니다.

“봉사는 돈 내면서 하는 거예요.” 햇살나눔봉사단에 참여하는 사람은 매월 1만원씩 회비를 냅니

한살림서울 남부지부 햇살나눔봉사단

다. 회비는 곧 기부금입니다. 어린이 벼룩시장, 햇살나눔터에서 모은 기부금은 어린이 청소년 장학금으로 봉사단원 회비는 대 학 입학생에게 입학 지원금으로 줍니다.

오랫동안 활동을 지속해온 비결이 무엇일까요? 햇살나눔봉사 단은 일원동 햇살모임(현 마을모임)으로 시작해 어느새 10년이

그래서 비결이 뭔가요?

되었다고 합니다.

“한살림 조합원은 주인이고, 지역주민은 손님 역할이에요. 한살

햇살나눔봉사단이 진행하는 어린이 벼룩시장은 판매 수익금 전

림 행사 가보면 보통 그래요. 그럼 재미없어요.” 햇살나눔봉사단

부를 기부합니다. 무엇이든 쉽게 질려하는 아이들이 하루 종일

의 회장을 맡고 있는 한인숙 조합원은 지역에서 활동을 펼치려

어린이 벼룩시장 기부금 접수 부스

장사해서 전부 기부를 한다니요. 처음엔 모임 회원들도 아이들

면 주객의 구분이 사라져야 한다고 말했습니다. “이름 안 걸어

에게 동기부여가 될지 걱정하며 반대했다고 합니다. 하지만 학

도 한살림이 하는 거 다 알아요.” 한살림이 꾸리는 행사 현수막

부모들의 반응은 긍정적이었습니다. 2008년, 수익금 100% 기

에 크게 써진 한살림 이름도 지우고, 지역활동·모임에 조합원·

부를 조건으로 어린이 벼룩시장을 열었습니다. 아이들 70명이

비조합원 구분도 없애야 한다는 것입니다. 조합원·비조합원이

참여했고, 동네주민 대부분이 다녀갔습니다. 이제는 매년 열리

아닌 다 같은 마을사람, 동네주민이기 때문입니다. 한인숙 조합

는 마을축제가 되었습니다.

원은 “한살림의 가치가 향기가 되고 사람들에게 자연스럽게 물

‘더 많은 기부를 할 수 있을까?’ 햇살나눔봉사단은 기부 받은 물

이 드는 지역살림이 펼치시길 바란다”고 마지막 인사를 전했습

품을 판매하고 수익금을 기부하는 ‘매장’을 기획했습니다. 임대

니다. 함께 주인이 되는 한살림활동, 향기롭게 꾸준하게 재미있

료가 문제였는데 다행히 한살림서울 남부지부에서 일주일에 이

게 한살림하시길 바랍니다.

틀간 모임방을 내주었고, ‘햇살나눔터’라 이름 붙였습니다. 활

햇살나눔봉사단 문의 : 한인숙(010-7730-2946)

성화를 위해 어린이 벼룩시장과는 달리 기부자에게 수익금의

글 박근모 편집부

매년 5월 일원동 한솔공원에서 열리는 어린이 벼룩시장

나라 밖 한살림

지역에서 지속가능한 삶과 한살림 (1)

토트네스 마을에서 전환을 꿈꾸다 한살림운동을 현실로 만나기 위해 ‘광데렐라’의 영 국 연수가 시작되었습니다. 퍼머컬처 운동을 기반 으로 환경, 농업, 경제, 에너지 문제를 지역 공동체 자체적으로 해결해가는 전환마을의 사례를 살펴보고자 영 국 남부 데본지역에 있는 토트네스로 향했습니다. 인구 8만5,000명의 작은 시골마을 토트네스에서는 여러 프

위 퍼머컬쳐 방식으로 꾸며진 농장에서의 만남 오른쪽 한살림데이에는 토트네스 주민들이 많이 찾아와 서로의 문화를 이해하는 시간을 가졌다.

로젝트가 사람을 중심으로 돌아갑니다. 가이드를 맡은 마

가 실패로 끝나더라도 거기에서 문제의식을 찾는 긍정적이

기가 높았던 살림행공과 한국 전통놀이도 함께 즐기며 의미

을활동가 할이 토트네스에서 전환의 움직임을 만날 수 있

고 유연한 면도 있었습니다.

있는 시간을 만들었습니다.

는 프로젝트 현장을 안내하였습니다. 할이 속해 있는 TTT

공동체 형식으로 운영하는 리버포드농장, 로컬푸드를 기본

일상으로 돌아와 전환의 의미를 생각해 봅니다. 한살림 활동

(Transition Town Totnes, 전환마을운동 사무실)에서는 활

으로하는 키친테이블, 밀수입을 줄이기 위해 지역 농부들을

에도 내적전환이 필요한 시기인 듯합니다. 한살림 조합원이

동가들이 전환을 필요로 하는 사람들에게 촉매 역할을 하고

3년간 설득해서 생산한 밀을 가공하는 그로윈정미소, 창조적

스스로 지닌 잠재성을 깨닫고 건강하게 자립할 수 있도록

있습니다. “사람들이 TTT를 아는 것이 중요하지 않다. 프로

인 커뮤니티 중심의 지역경제 지원을 목표로 하는 리이코노

좀 더 기다려야겠다는 다짐을 다시금 마음속에 새깁니다. 조

젝트를 통해 지역에서 건강한 전환을 해나가는 것이 중요하

미센터 등 어느 곳 하나 허투루 지나칠 곳이 없었습니다.

금 느리더라도 성장의 길에서 주변을 돌아보고 나를 받아들

다”는 할의 말이 인상적이었습니다. 스스로를 ‘촉매자’라고

저는 그중에서도 ‘작은 것이 아름답다’로 유명한 슈마허 철학

이는 것부터 다시 연습해야겠습니다. 다양성을 인정하고 즐

소개하는 활동가들을 보니 할이 한 말의 의미를 알 수 있을

을 바탕으로 설립된 슈마허컬리지가 인상 깊었습니다. 슈마

기며 한살림하는 우리가 되었으면 좋겠습니다.

것 같았습니다.

허컬리지는 지역주민과 함께하는 강좌, 프로젝트 그리고 지

토트네스 전환의 키워드는 ‘공동체, 회복력, 지역화’라고 합니

역 단체와의 연대를 꾸준히 하며 지역과 학교가 상생하는 방

다. 그에 걸맞게 많은 토트네스 주민들이 주택, 지역경제, 예

식으로 운영되고 있었습니다.

술 등 여러 프로젝트를 통해 전환을 실천하고 있었습니다. 주

연수 마지막 날 밤 ‘한살림데이’를 열어 토트네스 사람들과

민들이 마을을 복원하는 활동을 함께 하며, 서로의 관계를 만

만남의 자리를 마련하였습니다. 참석자들에게 한살림을 알

들어 연결하고 변화해 나가는 모습도 보였습니다. 프로젝트

리고, 우리나라의 대표 음식인 김밥을 함께 만들고, 유독 인

김인해 한살림천안아산 실무자

광데렐라는 한살림 조직가 교육과정을 함께 공부한 생산자, 실무자, 활동가로 구성되어 있습니다. 한살림운동을 지역에서 멋지게 펼쳐보고 싶은 유쾌한 ‘활동가’들이 모인 모임입니다.

방방곡곡 한살림 한살림

sy.hansalim.or.kr

한살림

suwon.hansalim.or.kr

한살림

hancj.hansalim.or.kr

성남용인

● 모집 학교급식GMO조사단 모집 초·중학교에서 학교급

수원

● 행사 쌀 이용촉진 활동 4/23(월) 각 매장 / 매장에 방문

충주제천

● 행사 생일맞이 기념 장터 4/21(토) 10:00, 충주매장 및

식모니터요원 또는 급식소위원회 활동을 하는 조합원 30명

하는 충주공동체 쌀 생산자와 인증샷을 찍고 멥쌀·찹쌀 4kg

제천매장 앞 / 한살림충주제천 14주년을 맞아 생산자, 소

선착순 모집, 모집 기한 4/30(월)까지 / GMO와 학교급식

구매 시 냉동현미떡 증정, 주먹밥 시식 행사 문의 031-548-

비자, 실무자가 함께 하는 잔치 한마당 문의 070-8228-

강좌(1회, 5월 예정), 학교급식 모니터링 시 GMO물품 조사

1260(본부사무실)

4833(기획팀)

(연 1회) 활동 문의 및 신청 070-8228-4853(기획홍보팀) ● 모집 아이방문돌봄 이용 조합원 모집 돌봄대상 0개월~ 초등학생 돌봄내용 분유·이유·간식·식사도움, 산책과 놀이,

dj.hansalim.or.kr

을 공급하는 충주 엄정면의 딸기 생산지 방문 문의 070-

대전

● 모임 다육이 심기 4/3(화) 10:00, 관저매장 활동실 / 다

8228-4833(기획팀)

등하원 도움, 병원동행, 배변과 목욕도움, 숙제도움 등 지역

육이를 함께 심으며 환경에 대한 가치를 공유 문의 010-

성남시 분당구 전 지역 신청 한살림성남용인 누리집 내 신 청 문의 031-716-4586 (평일 10시~16시) 한살림

ggnb.hansalim.or.kr

경기남부

● 강좌 협동조합강좌 4/18(수) 10:00, 본부사무실 생명

● 행사 딸기 따기 체험행사 4/28(토) 9:00 / 지역 물품

한살림

4422-0702(활동가)

gwyd.hansalim.or.kr

● 행사 월평매장 플리마켓 4/17(화) 10:00~14:00, 월평

강원영동 ● 행사 생산지 일손돕기 4/13(금) 09:30~16:00, 강릉 우정

매장 앞 / 반찬류·생활잡화 등 판매, 셀러 모집 중 문의 010-

농원 / 가지치기한 과수 가지 줍기, 생산자와의 만남 등 문의

2479-6522(활동가)

033-522-1162(조직활동가)

의 교육장 / 협동조합 전문가를 모시고 현대 사회의 협동조

한살림

chongju.hansalim.or.kr

한살림

wj.hansalim.or.kr

합을 경제학적으로 풀어보는 시간 문의 070-8228-4864

청주

● 행사 장 담그기 4/14(토) 10:00, 미원거북이공동체집하

원주

● 행사 지구야 사랑해 4/21(토) 13:00~17:00, 원주행구수변

(조합원활동실) 과천지역 ● 강좌 성교육강좌 4/11(수) 10:30~12:30, 과천 지부사무실 / 이광호 베네딕토 사랑과 책임연구소장으로부

장 / 정월에 담근 장이 잘 익어 된장과 간장으로 가르는 날

공원 / 지구의 날 기념 티셔츠 그리기, 톳주먹밥 시식 등 진행

문의 043-224-3150(조직지원팀)

문의 070-8228-4710(사무국 관리팀)

● 모임 바른 마크로비오틱 매월 첫째 주 목요일 19:00~

● 강좌 집밥의 힘, 친환경 이유식 4/27(금) 10:30, 원주청

터 듣는 ‘부모가 알아야 할 성교육의 진실과 거짓’ 문의 02-

21:00, 생명문화공간조리실 / 육식을 최소화하고 곡물과 채

소년수련관 요리조리쿡 / 집밥 이유식의 중요성과 초기·완

504-0386~7 (과천지부사무실)

소 등은 껍질이나 씨까지 통째로 요리 해 나눠먹는 밥상살

료기·유아간식 시연 문의 070-8228-4710(사무국 관리팀)

림모임 문의 043-224-3150(조직지원팀) 한살림

ggsn.hansalim.or.kr

경기

동탄1지역 ● 행사 한들식품 자주점검활동 4/11(수) / 사전

한살림

asan.hansalim.or.kr

학습 및 자주검검활동 문의 010-2922-2538(활동가)

천안아산

● 모임 국내자생조사단활동 4/27(금), 예산·홍성 일대 /

서남부

● 모임 동탄2마을모임 4/24(화), 조합원 댁 / 독서와 일본

유채를 채취하여 GMO 여부를 조사하는 활동 문의 010-

어 공부를 주제로 소모임 구성원 모집, 모집기간 4/15(일)~

한살림

daegu.hansalim.or.kr

대구

● 행사 딸기 따기 체험행사 4/14(토), 앞산매장 앞 08:30 출 발 / 선착순 40명 모집 문의 053-593-5980(사무국)

● 행사 꿈엔들잊힐리야 자주점검활동 사전학습회 4/16(월) 10:30, 범물매장 활동실 자주점검활동 4/24(화) 월성매장 앞

9766-1733(활동팀)

09:00 출발 문의 053-593-5980(사무국)

● 행사 생산지 일손돕기 4/18(수) 9:00, 아산생산지 / 배밭

4/30(월)

에서 배화접 일손돕기 진행 문의 010-6717-5553(활동팀)

어우렁더우렁 사랑방 충북 청주

충북 단양

건강한 먹거리 정보 나누는

집밥모임

함께 만들어가요

단양지역 첫 마을모임

우리 동네 한살림 활동,

공동육아품앗이 함께 해요

대구

한살림 소식지에 광고하세요!

‘숲뛰놀뛰’ 회원 추가모집

<어우렁더우렁 사랑방>

함께 모여 한살림 재료로 반찬을 만들고 육아 정보도 나눠요 일시 4/27(금) 11:00 장소 한살림청주 생명문화공간 문의 김은혜 (010-8842-7374)

대안교육잡지를 함께 읽고, 매주 월/화/수 숲놀이품앗이 나눠요

다 같이 모여 모임지기도 뽑고, 앞으로의 운영도 논의해요

대상 4살 이상 자녀를 두신 조합원 장소 앞산 인근 문의 돌고래 (010-2818-5371)

일시 3/30(금) 13:00 장소 엄은진 조합원 댁 문의 안성민 (010-9425-5762)

직거래 호혜금융 한살림펀딩 홈페이지에서

살림의 투자 상품을 확인하세요!

접수방법 문의

<생명가득 식재료와 함께하는 행복한 밥상차림> 안내 한살림이 한식문화관과 함께 채송미 요리연구가, 박찬

인터넷 접수 https://goo.gl/oHxctu 이메일 접수 mostg@hansalim.or.kr ※ ‌ 담당자, 연락처, 활동 제목, 취지, 일시, 장소, 내용 등을 작성해 발송 02-6715-0823 (한살림연합 홍보기획팀)

※ 자세한 내용은 한살림 블로그 (blog.naver.com/hansalim)를 참조해주세요.

생기가득 몸과 마음을 살리는

몸마음정화식 안내

일 셰프 등 전문가를 요리강사로 모시고 11월까지 친환 경재료로 만드는 실습요리강좌를 진행합니다. 한살림펀딩(주) 한살림물품의 공급체계와 생산기반을 안정화하고, 생산자와 소비자가 상생하도록 돕는 금융 회사입니다. 기존 은행권보다 높은 4%대 금리를 제공 하는 한살림펀딩(주)의 호혜투자채권 상품을 4월 9일 정식 출시합니다. 한살림펀딩(주) 홈페이지를 참고하 세요.

정화식을 먹고 살림행공과 치유마사지 등 다양한 명상

<2회차> 입맛살림의 행복

을 경험하며 마음을 치유하고 몸의 기운을 바로 세워 원

봄 산나물 이야기와 요리

기를 회복합니다. 따뜻한 봄날, 몸과 마음의 치유를 시

(산나물무침, 감자수제비산나물파스타 등)

작하세요!

일정

2018년 4월 18일(수) 오후 2시 ~ 5시

장소

한식문화관(서울 중구 다동)

일시

4월 18일(수) 오후 2시 ~

강사

경봉스님 (양평군 자연요리연구소 소장)

4월 21일(토) 오후 2시(3박4일)

참가비 30,000원

장소

천선원(충남 공주시 이인면 남월길 53)

홈페이지 주소 www.hansalimfunding.or.kr

문의

대상

한살림조합원 (동일세대 거주 가족 포함)

홈페이지 개장 2018년 4월 2일(월)

※ 한살림연합 식생활센터 페이스북에서 자세한 내용을

인원

선착순 20명

상품 출시 2018년 4월 9일(월)

한살림연합 식생활센터 02-6715-9418~9

확인해보세요. (facebook.com/hansalimfoodlife)

참여방법 홈페이지를 통한 온라인 회원가입 및 투자신청

참가비 25만원

※ 취소 시 참가비 환불 : 3일 전 100%,

문의 한살림펀딩 P2P금융운용

3회차 예고

전화 02-6715-0834 손전화 010-4225-3890

5월 9일(수) 오후 2시 / 강사 : 고은정 맛있는부엌 대표

신청 및 문의 02-6715-9483 / 010-8870-7765

이메일 hsfundingpjc@hansalimfunding.co.kr

전통손맛의 행복 - 우리장으로 음식 맛내기

2일 전 50%, 1일 전 환불 없음 (한살림연수원 마음살림팀)

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림은 지금

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 596호

2018 한살림연합 제8차 정기대의원총회

후쿠시마 핵발전소 사고 7주기 행사

‘한 사람 한 사람’이 다시, 한살림 ‘밥’운동

핵쓰레기 넘어 나비 날다 3월 10일 ‘후쿠시마 핵발전소 사고 7주기 행사’가 광화문에서 열렸습니다. ‘핵쓰레기 너머, 나비 날다’란 제목으로 열린 이번 행사는 핵발전소 부지마다 쌓여 있는 핵폐기물 문제를 널리 알리 는 자리였습니다. 지역·시민·사회·종교단체에서 사전에 제작한 270여 개의 핵폐기물 깡통이 퍼레 이드 행진에 등장해 눈길을 끌었고, 전국 각지에 서 모인 한살림 식구 백여 명도 나비, 바람개비, 핵 폐기물 깡통 모형 및 손팻말 등을 준비하여 행렬 에 합류했습니다. 한살림은 앞으로도 핵쓰레기 없

3월 7일, 대전 청소년위캔센터 강당에서 한살림연합 제8차 정기대의원총회가 열렸습니다. 이날

는 세상을 물려주기 위해 최선을 다하겠습니다.

총회에는 대의원 166명을 포함해 생산자, 활동가, 실무자 250여 명이 자리를 가득 채웠습니다. 생명의례와 연혁 보고, 곽금순 한살림연합 상임대표 인사말이 있은 후 2017년 주목할 만한 한살 림운동 사례 발표가 이어졌습니다. 지난해 한살림 조합원들이 입지 않는 옷과 함께 마음을 모은 옷되살림운동 결과를 공유하고 한살림경남의 GMO반대 운동, 한살림성남용인의 쌀이용 결집 활 동 결과를 소개하였습니다. 본회의에서는 한살림연합과 자회사인 한살림우리밀제과, 도서출판한살림의 지난해 살림살이를

함께 하는 탈핵 이벤트 당첨자 안내 ‘ㅎㅅㄹ ㅌㅎ’ 다섯 개 초성으로 의미 있는 단어를 만들어주신 조합원 여러분께 감사 말 씀을 드립니다. 선정된 단어와 의미 등 구체적인 내용은 한살림 블로그를 확인바랍니다. 대표 당첨작

햇살로 탈핵 : 신재생에네지 태양에너지로 전기를 만들어 써요. 홀수로 통합 : 지금은 남과 북이 나뉘어져서 2(짝수)나라지만 통합을 해서

돌아보고 올해 사업계획을 승인하였습니다. 전국조직을 개편하는 안건을 승인하였고, ‘생명농업,

1나라(홀수)로 통합하길 기원합니다. 한사람 통해 : 모든 변화는 한사람을 통해 시작되는 것 같습니다. 한살림운동이

건강한 밥상을 위한 결의문’을 낭독하며 다시금 한

그러했듯, 탈핵도 한 사람 한 사람을 통한 변화들로 마침내

살림하겠다는 의지도 세웠습니다.

완성되어 갈 것이라 기대합니다.

3부 부대행사는 임원 이취임행사로 꾸려졌습니다. 당첨자

그동안 수고한 퇴임 임원에 감사한 마음을 전하고,

정은유(3979), 박정하(0413), 권소영(8493), 이지선(5553), 김은옥(3390) 이소연(0283), 김희란(0850), 김선경(1002), 김용현(8816), 조승희(3671)

신임 임원 6명의 앞날을 축하했습니다. 마지막으

이길순(2606), 이지원(6233), 옥선자(0786), 왕희웅(7998), 윤현정(3434)

로 참석자 모두가 ‘함께 가자 우리 이 길을’ 노래를

박효은(6803), 백다은(2535), 박호민(9106), 배희경(7980), 김효선(6257)

합창하며 총회의 막을 내렸습니다.

한살림 옷되살림운동을 다시 시작하며

우리가 모은 옷이 학교가 됩니다

이렇게 참여해요

이런 옷을 모아요

매장 참여 매장에 방문하실 때 직접 옷을 가져와 옷 모음함에

좋아요 •의류 : 남성용, 여성용, 아동용

넣어주세요. 매장 공간이 넓지 않으므로 번거롭더

•속옷 : 여성용, 남성용

한살림은 작년 5월 한 달간 옷을 모아 파키스탄

라도 여러 번 나눠 가져와주세요.

•잡화 : 담요, 카페트, 커튼, 손수건, 수건,

빈곤지역 아이들의 교육을 지원하였습니다.

※ 한살림서울 매장 중 목동매장, 가양매장, 송도매장 참여 제외

옷되살림운동은 우리의 풍요 저편에 있는

주문공급 참여

세계의 가난에 책임을 느끼며, 국경을 넘어

가정에서 공급받을 때 담당자에게 전달해주세요.

민중의 연대를 실천하는 한살림운동입니다.

공급차에 무리가 되지 않는 양으로 준비해주세요.

아이들이 쓰레기 더미를 뒤지지 않고 학교에서

택배 참여

안돼요 •특수의류(작업복, 현장복, 교복, 도복 등)

미래를 꿈꿀 수 있게 입지 않는 옷을 모아주세요.

직접 택배로 보내주세요.(택배비 발송자 부담)

•의류 외(이불, 베개, 쿠션 등 부피 큰 것)

보내실 곳 경기도 안성시 안성대로 1526 한살림물

•기타(문구, 도서, 장난감, 가구, 가전제품 등)

류센터 1층 옷되살림운동 담당자 앞

•겨울용 신발, 하이힐

모음기간 2018년 4월 한 달간 참여문의 한살림연합 옷되살림운동 담당자

보내기 전 꼭 확인하세요!

02-6715-0816 / kyg81m@hansalim.or.kr • 누군가 다시 입을 수 있는 옷을 모아주세요. 깨끗 이 세탁해서 주시면 더 좋습니다. 품질이 좋을수

옷되살림운동에 궁금한 점 기부금이나 현물로 참여할 수 있나요?

록 수익금을 더 많이 만들 수 있습니다. • 옷을 보내기 전 주머니를 확인해주세요.(귀중품 확인)

기부금이나 현물은 받지 않습니다. 알카이르학교에서

포장은 이렇게 해주세요!

는 금전적인 지원보다 상호간 사업을 통해 자립기반을

• 상자째 주시면 꺼내는 작업이 필요하고, 쓰레기

마련하는 것을 지향합니다.

가 생깁니다. 비닐봉투에 담아 공기를 최대한 빼

조합원이 아니어도 참여할 수 있나요?

서 부피를 줄인 후 밀봉해 주세요.

비조합원도 가까운 한살림 매장과 택배로 참여할 수 있 습니다. 기업과 단체 참여는 담당자에게 문의 바랍니다.

• 택배는 비닐 포장 후 상자에 담아 발송해 주세요.

가방, 모자, 목도리, 장갑, 양말, 신발(겨울용·하이힐 제외) 등

※ 굵은 글씨 품목은 파키스탄에서 인기가 높습니다.

※ 신발(겨울용 제외)을 제외한 모든 품목은 신품/중고/계절 상관 없습니다.

1986년부터 시작한 농업살림, 안전한 먹을거리 지킴이

GMO완전표시제 시행을 촉구합니다

청와대 청원을 위한 20만 시민 행동 소비자 알 권리, 선택할 권리 보장과 생산자 보호를 위해 현행 GMO 표시 개정을 청원합니다 첫째 GMO를 사용한 식품에는 예외 없이 GMO 표시를 해야 합니다 둘째 공공급식, 학교급식에는 GMO 식품 사용을 금지해야 합니다 셋째 Non-GMO 표시가 불가능한 현행 식약처 관련 고시는 개정돼야 합니다

GMO완전표시제 청와대 청원 방법 1. 대한민국 청와대 홈페이지 (http://www.president.go.kr/) 접속한 후 ‘국민소통 광장-국민청원 및 제안’으로 들어가 ‘GMO’ 검색, ‘GMO완전표시제 시행을 촉구합니다’

한살림은 인위적으로 유전자를 조작하는 GMO에 반대합니다!

반GMO는 생명의 본성이며 우리 몸, 우리 농업을 지키는 일입니다

가락 404-4205 일 육 강일 427-8833 일 광나루 455-0500 일 고척 2685-1400 일 구파발 358-4700 일 금호 2281-1155 일 대치 569-8378 일 둔촌 471-7500 일 마포 713-0600 일 목동 2653-6026 일 육 미아 989-9984 일 방배 3471-0055 일 보라매 844-7200 일 사당 593-1117 일 상도 824-9200 일 서초 3486-9640 일 육 새반포 594-5500 일 신내 3422-5300 일 신천 423-0029 일 쌍문 995-5883 일 육 암사 442-7500 일 여의도 783-3600 일 오목교 2653-7300 일 우장산 2693-5700 일 일원 445-7300 일 자양 453-5700 일 잠원 591-5050 일 중계 932-4633 일 육 평창 394-5151 일 홍제 379-0335 일

생물다양성 위협

종자주권 위협

짧은 시간 내 교배를 통해 변형생

GMO 종자는 바람, 곤충 등을

인간에게 필요한 특성만을

GMO를 개발하는 다국적기업은

물체를 만들어내 새로운 독성·

통해 생태계 전체로 확산되어

지닌 작물을 만들기 위해

특허권을 무기로 독과점을

알레르기 유발, 영양성분 변화

생태계를 교란시키고

유전자를 인위적으로 조작한

이루고 있으며 이는 로열티를

유발 가능성 등 문제가 발생할 수

농업의 지속가능성을

GMO는 생태계를 교란해

지불해야 하는 농민들의 피해로

있습니다

저해합니다

생물다양성을 깨뜨립니다

이어집니다

가양 3661-7400 일 개포 578-9800 일 광화문 739-7741 일 구의 456-0738 일 육 금천시흥 891-9922 일 길음 942-9933 일 돈암 923-9088 일 마곡 3663-8979 일 명일 428-0618 일 육 문래 2631-4200 일 반포 592-6100 일 방학 3491-9944 일 봉천 877-5999 일 상계 951-5353 일 상암 305-5900 일 성산 374-7875 일 송파 3432-9700 일 신정 2645-3388 일 신천역 413-2900 일 아현 362-2255 일 압구정 515-8427 일 역삼 508-8484 일 왕십리 2295-3500 일 이촌 796-3400 일 자곡 451-7171 일 잠실 419-2271 일 전농 2244-8444 일 청담 547-9100 일 하계 971-5200 일

031) 383-1414

과천 02)502-4628 비산 381-6253 일 안산 405-6253 일 의왕내손 426-5100 일 일

031) 548-1260

수원 광교 216-6916 망포 546-8791 장안 271-5362

군포 399-4600 일 산본 396-0318 일 육 원문 02)3679-7007 일 평촌 382-3462 일

일

새

일

육

일

육

권선 224-3800 영통 203-2777

일 일

청원에 동참

생태계 교란

한살림서울 소속 경기인천지역 구리 031)551-7733 일 구월(인천) 032)462-8400 일 부천 032)321-8356 일 소하 897-0071 일 송도(인천) 032)851-4488 일 양주고읍 031)842-1199 일 의정부 031)853-2700 일 장기 031)982-8833 일 중동 032)327-3600 일 철산 2685-1544 일 육 청라 032)569-8989 일 하남 031)795-6300 일 호평(남양주) 031)559-2900 일

경기남부

2. 스마트폰 포털 앱으로 QR코드를 찍고, ‘GMO완전표시제 시행을 촉구합니다’ 클릭 후

인체 안전성 우려

1588-3603 02)3498-3600

서울

클릭 후 청원에 동참

경기동부 광주 768-9096 여주 884-9122 증포 632-6799

경기서남부 동탄 8015-1725 일 병점 234-1720 일 평택 655-1720 일

고양파주 교하 957-6204 일 마두 932-6204 일 육 삼송 02)381-8646 일 운정 946-6209 일 탄현 923-8646 일

성남용인 구미 786-0610 일 동백 287-4321 일 동판교백현 8017-8520 일 상현 896-8277 일 수내 712-0744 일 육 신갈 895-4456 일 야탑 701-4001 일 이매 702-6688 일 육 죽전보정 261-4844 일 흥덕 214-9670 일

원주 늘품 763-0282 단계 745-5900

춘천 온의 256-1278

강원영동 속초 632-3398 임당 642-0099 천곡 531-3232 효가 522-1190

031) 884-9098 양평 771-9048 이천 632-6732 퇴촌 761-0996

경주 054)741-5535 김천 054)439-5979 수성 768-5979 앞산 621-5711 태전 322-5677

031) 375-1420 동탄2신도시 377-8420 오산 374-1720 일 향남 8059-3720 일

031) 913-8647 덕양 938-0808 일 산들 904-6204 일 식사 962-6207 일 주엽 913-8646 일 육

031) 778-7778 금곡 714-9830 일 동천 896-9277 일 보라 693-5775 일 서현 781-7737 일 수지 263-7763 일 육 신봉 261-9044 일 위례 751-2241 일 정자 718-4094 일 판교 702-3423 일

일

한살림 주문상담실 1661-0800 평일 오전 9시 ~ 오후 6시 ① 물품주문 ② 물품상담 ③ 회원가입·물품대금·정보변경 ④ 지역별 교육·행사문의 ARS 연결 후 상담·문의할 내용의 번호를 선택해 주세요. 인터넷 장보기 매장

공급일 3일 전 오후 9시까지 오전 10시~오후 8시 토·일 오후 5시

※ 동절기(11월~2월)와 하절기(3월~10월)에는 일부 지역의 폐장 시간이 다릅니다. 장보기누리집

shop.hansalim.or.kr

일 일요일 문 여는 매장

육 정육코너 매장

033) 256-1589 후평 256-1378

033) 645-3371 솔올 644-1130 입암 651-0059 포남 652-1193

청주

043) 213-3150

개신 236-3150 일 금천 293-6089 일 복대 237-3150 오송 238-3150

괴산 833-0083 오창 241-3152 분평 295-0481 일 율량 212-1709

054) 635-0222

상주 534-8886 영주 631-7774

안동옥동 842-3331

1800-8258

부산 구서 051)514-3720 화명 051)512-4338

제천 653-1112

대전 가오 285-1225 관저 545-1125 노은 477-1560 일 육 둔산탄방 485-1293 신성 864-1119 태평 535-1125

천안아산 고운 044)853-1720 두정 553-1710 아름 044)863-1720

043) 855-2120 충주 848-1112

042) 484-1225 공주 041)881-1225 관평 934-1225 논산 041)733-1280 부여 041)833-1225 월평 484-1293 일

041) 555-1720 당진 357-1727 쌍용 571-1724 아산 542-1726

해운대 051)583-3036

055) 298-0527

경남 거제 633-0887 김해 313-0527 반송 262-0524 양덕 298-6657 진주 743-1494 충무공 752-7998

거창 942-8878 대방 261-0760 성원 283-3203 장유 314-5528 진해 547-3313 합포 245-0545

052) 260-8485

굴화 260-8492 약사 716-7491

신정 260-8491 옥동 260-8482

063) 225-4526

전북 충주제천

구미인동 054)474-5979 범물 782-5600 시지신매 792-5633 월성 582-5633 포항양덕 054)255-5979

경북북부

울산 새 신규매장

033) 763-1025 구곡 765-8080 중앙 744-3383

053) 583-5980

대구

군산 471-4527 송천 277-4526 정읍 532-4526

서신 272-4526 익산 831-1254 평화 227-5370

062) 430-3539

광주 동구 224-3539 북구 575-6500 일 수완 956-6285 일

봉선 672-6285 상무 384-6285 풍암 652-6285

전남남부

061) 682-2355

남악 281-0664 일 순천 807-2200 일 여천 691-7820 일

목포 277-8555 일 여수 653-3621 옥암 285-3625

제주

064) 713-5988

노형 712-5988 이도 757-5988

일

서귀포 동홍 733-5988