Shop hansalim No.600

사람과 사람 사람과 자연

한살림 소식 장보기 안내 600호 망종(芒種)과 하지(夏至) 무렵

쓰 줄

레 이

기 는

삶

쓰레기를 아무 데나 버리는 일이 나쁘다는 것은 누 구나 알지만, 분리배출만 잘 하면 괜찮다고 생각하 며 살아가고 있습니다. 과잉생산-불필요한 소비-쓰레기 양산-지구환경 파 괴로 이어지는 일련의 흐름을 끊는 일. 우리의 작은 관심과 실천에 달려 있습니다. 나와의 인연을 다해 쓰레기로 버려질 물건도 다른 이와 나누고 돌려쓰면 훌륭한 자원입니다. 재활용과 생활실천에 관심이 많은 김순미(우측), 남진희(좌측) 한살림서울 조합원은 지난 5월 소모임 ‘보듬과 나눔’ 구성원들과 방학매장 벼룩시장에서 쓰임이 다한 물품을 사진 최종훈

판매하였습니다. 마실거리를 나눌 텀블러와 판매할 물품을 담아드릴 장바구니를 챙겨 간 것은 물론입니다.

쓰레기 줄이는 삶

한살림 짓는 사람들

이달의 기획전

한살림물품 목록

쓰레기를 줄이는 삶의 태도와 생활실천을 찾아봅니다!

이몽희 생산자 재래닭유정란 이야기

착한 아이스크림·빙과 기력 살리는 건강식품

농산·축수산· 가공식품·생활용품

발행처 한살림연합 발행인 곽금순 서울시 서초구 서운로 19 3, 4층(서초동, 서초월드) 발행기간 : 2018년 5월 28일~6월 24일 T. 1661-0800 F. 02-6715-0818~9 www.hansalim.or.kr facebook.com/hansalim1986 blog.naver.com/hansalim hansalim@hansalim.or.kr

조합원과 함께 만드는 지면

물품 생생 이용기 한살림 가까이愛 방방곡곡 한살림

숲살림을 생각하며 고지함량 100% 재생지로 만들었습니다 ※ <한살림 소식지>에 실린 외부 필자의 글은 글쓴이의 의견으로 <한살림>의 입장과 꼭 일치하는 것은 아니라는 점을 알려 드립니다.

방사성물질 검사

5/15~5/21, 53가지 품목 방사성물질 검사 결과 전체 ‘불검출’ 판정 자세한 내용 15면 참조

다시 처음처럼 밥이 되겠습니다

한살림 소식지를 만드는 사람들 편집부 김현준 박근모 이슬비 윤연진 기획 윤형근 최효숙 박연주 엄윤주 이명 채송미 회원조직 통신원 최지해(서울) 손문정(고양파주) 이윤경(경기남부) 임길예(수원) 신현주(성남용인) 오희경(경기서남부) 신혜영(경기동부) 이희영(원주) 김은정(춘천) 양영희(강원영동) 박시연(청주) 이은미(대전) 박경아(천안아산) 방재남(대구) 안병열(충주제천) 이송하(부산) 황미영(경남) 박진향(울산) 명민호(경북북부) 박은희(전북) 김혜정(광주) 라민균(전남남부) 신미영(제주) 박제선(모심과살림연구소) 김영주(한살림연합식생활센터) 한혁준(생산자연합회) 디자인 디앤씨북스 02-792-5444 인쇄 한겨레신문사

특

집

재활용 넘어 쓰레기 줄이기

쓰 레 기 줄이는삶

‘재활용 쓰레기 대란’ 이후 내가 버리는 쓰레기를 주의 깊게 보게 됩니다. 재활용품으로 분리해서 혹은 종량제 봉투에 담아서 쓰레기장에 가져다 놓으면 더 이상은 나와 상관없다 생각하고 살았던 것은 아닌지. 하지만 쓰레기는 어딘가에 산처럼 쌓여 있으며, 일부는 불에 타 내가 마시는 공기 속에 스며들고, 상당수는 바다에 떠내려가 바다 생명과 온 지구를 못살게 하고 있습니다. 다시금 쓰레기를 생각합니다. 이제는 내 눈 앞에서 쓰레기를 어떻게 치워버릴까 고민하는 것이 아닌, 우리는 왜 이렇게 많은 쓰레기를 만들고 있는지 성찰해야 할 때입니다.

재활용이 어려운 재활용품 한 사람이 매일 버리는 생활 폐기물

아래 사진은 우리가 흔히 볼 수 있는 재활용품입니다. 분 리배출해서 내놓으면 수거 업체에서 가져가지요. 하지만

929.9g/1인

여기에 모인 재활용품은 ‘재활용하기 조금 어려운’ 폐기 물입니다. 분해되어 재활용 원료로 쓰이는 PET(페트)에 색이 들어가는 경우, 다른 성분이 섞인 OTHER(아더) 재 질인 경우, 또는 금속 등 복합 재질로 포장재를 만든 경우 입니다.

OTEHR라고 적힌 용기나 비닐은 선별장에서 구체적인

분리배출로 버리는 재활용 폐기물

원료 확인이 어렵기 때문에 재활용이 쉽게 되지 않습니

306.5g/1인

다. 운이 좋으면 재활용 원료로 사용되지만, 그렇지 않으 면 버려지기도 합니다. 크기와 재질이 제각각인 재활용 품은 재활용 원료로서 품질이 떨어지거나 선별 비용이 많이 들어 재활용되지 않는 경우도 있습니다.

재활용 선별장에 반입된 재활용 폐기물 현황 1

분리배출을 잘 하는 것도 중요하겠지만, 이제는 버려지 는 폐기물 자체를 줄여야 하는 건 아닐까요?

2

152만 톤/1년

3

선별장에 반입된 전체 재활용 폐기물 4 5

44%

6

68만 톤/1년

이런 경우 재활용이 어려워요

기

1

색이 있거나 불투명한 PET 재질

2

용기 내부에 펌프 등 스프링이 있는 경우

3

4

용기에 알루미늄 덮개가 있는 경우

5

6

7

8

종이팩에 합성수지 성형 구조물 마개 등이 있는 경우

8

혼합 등으로 재활용이

7

어려운 폐기물

※ 제5차 전국폐기물통계조사, 환경부, 2016년 9월~2017년 7월 실시

OTHER 등 다른 원료가 섞인 용기

고

1995년 1월, 쓰레기 종량제가 시행되면서 가정에 서 쓰레기를 분리배출한 후 재활용하는 체계가 만 들어졌다. 전국에서 일시에 이런 체계가 구축된 것은 세계적으로 유래를 찾을 수 없는 ‘사건’이었

재활용 쓰레기 대란의 교훈과 과제

여하는 생산자책임재활용제도(EPR제도)가 운 영되고 있지만, 색이 있거나 복합재질인 페트병, OTHER 재질인 플라스틱 용기들, PVC비닐이나 플라스틱 등 재활용이 어려운 포장재가 많다. 생

다. 하지만 20년이 훌쩍 넘어가는 시간 동안 재활용이 잘 되고 있지 않았

산 단계에서 재활용이 용이한 재질과 구조로 바뀌어야 한다.

다는 사실이 최근 사태로 드러났다. 이번 사태를 계기로 누적된 한국의 쓰

그리고, 분리배출이 좀 더 철저해져야 한다. 남아 있는 내용물은 반드시

레기 문제를 점검하고, 자원순환 사회로 가는 길을 함께 고민해야 한다.

비우고 세척한 후 음식물 등의 오염 물질은 제거하고 분리배출을 해야 한

이를 위해 우선 쓰레기 발생량 자체를 줄여야 한다. 특히 플라스틱(비닐

다. 너무나 당연한 것 같지만 이것조차 지키지 않는 사람이 많다.

포함) 쓰레기 발생량이 계속해서 늘어나고 있다. 이번 사태는 재활용만으

쓰레기 문제 해결을 위해서는 과감하고 적극적인 규제, 소비자와 주민의

로 증가하는 쓰레기 문제를 해결할 수 없다는 당연한 사실을 환기하는 계

참여의 확대, 생산자와 정부, 소비자의 명확한 역할 분담 등 해야 할 일이

기가 되었다. 플라스틱 사용을 줄여서 쓰레기 발생량을 줄여야 한다.

많다. 더 많은 지혜가 모이고, 좀 더 좋은 모델이 만들어질 필요가 있다.

또한, 생산자의 책임과 역할이 중요하다. 생산자에게 재활용 책임을 부

글 홍수열 자원순환사회경제연구소 소장

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

특

한살림 포장이 궁금합니다

집

쓰 레 기 줄이는삶

한살림은 환경에 영향을 덜 미치는 물품 포장을 고민해 왔습니다. 재활용 쓰레기 대란을 계기로 현재 한살림의 물품 포장을 다시 점검하고, 포장 정책과 방향을 검토하고 있습니다. 한살림 포장 관련해서 조합원 다수가 궁금해 하는 질문을 모아보았습니다.

Q.1

유리병은 재사용하기 어렵습니다. 예를

은 현행법상 포장을 없애는 것이 거의

Q.4

품으로 기계세척 시 병 안에 잔여물이 남

가 대부분입니다. 가공식품과 생활용품

한살림은

들어 우유는 동물성단백질이 포함된 식

불가능하고, 축산물, 수산물 또한 식품안

비닐포장이 두 겹씩 된 물품도

쓰레기를

전과 품질 유지를 위해서는 포장이 꼭

있던데

을 수 있어, 재사용 시 물품을 변질시킬

줄이기 위해

필요합니다. 1차 농산물도 식품 표시사

과대포장

우려가 있어 재사용하지 않고 있습니다.

항을 준수하기 위해서는 포장을 아예 없

아닌가요?

하지만 유통과정 없이 수시로 씻고 사용

어떤 노력을 하고 있나요?

애기 어려운 경우가 많습니다.

할 수 있는 가정에서는 유리병을 꼼꼼히

한살림 매장에는 물품을 담아가는 비닐

유통과정에서 안전성을 확보하기 위해

씻어 잔여물이 남지 않는 것을 확인하고

이 없습니다. 대신 장바구니 소지를 권하

일부 적용하고 있습니다. 식품안전을 유

재사용하셔도 됩니다.

고, 조합원이 물품을 담아갈 수 있게 각

지하기 위해 온도 변화를 최소화하고, 포

종 종이상자를 버리지 않고 모아둡니다.

장의 기밀을 유지할 필요가 있는 수산물

온라인 주문 공급 시 물품을 담는 공급상

Q.3

자도 규격화하여 재사용하고 있습니다.

농산물이라도

장은 유통과정에서 물품과 내부 포장을

한살림 공급 담당자가 직접 조합원 집에

별도 포장 없이

보호하는 역할을 합니다. 포장 소재와 기

Q.6

방문하기 때문에 에어캡 같은 완충재나

매장에서 담아 가면 안 되나요?

술이 발전하면서 포장을 더 줄이는 방법

재사용병에 붙은

을 지속적으로 도입할 계획입니다.

라벨을 떼기

의 경우가 그렇습니다. 수산물의 외부 포

보조 포장재를 적게 사용합니다. 또한, 우유갑 재활용 휴지를 공급하고, 재사용

한살림의 운영구조에서 친환경농산물

이외에도 과대포장 의견이 많은 물품들

힘들어요. 참여하기 너무

병 회수 시 출자금 50원을 돌려주는 병

표시의무사항을 준수하기 위해서는 농

을 산지와 협의하여 순차적으로 개선할

힘든 것 아닌가요?

재사용운동도 펼치고 있습니다.

산물에 별도 포장이 필요합니다. ‘대파·

계획입니다.

중파’를 예로 들면 전국에서 한살림 생산

불편한 접착형 라벨 대신 수축필름 라벨

자 70여 명이 계절과 출하 상황에 따라

을 도입해 쉽게 라벨을 제거할 수 있도

공급을 합니다. 포장이 없으면 물류·공

록 재사용병 포장을 개선하고 있습니다. 라벨을 제거하지 않으면 재사용병을 다

품이 섞일 우려가 있고, 표시의무사항을

Q.5

포장,

지키기 어려워집니다. 참고로 친환경농

같은 유리재질인데

경을 지키는 병재사용운동에 함께해 주

꼭 해야 하나요?

산물에는 유기농·무농약 인증 표시와 함

재사용병을

시길 부탁드립니다.

께 생산자 이름, 전화번호, 포장작업장 주

도입하지 않는

우리나라 정책과 제도에 따라 수고와 비

소, 인증번호, 인증기관명 및 생산지 등을

물품은 왜 그런가요?

용이 따르더라도 식품 표시, 품질 유지

표시해야 하고, 판매 물품으로서 무게와

등을 위해 물품을 포장해야만 하는 경우

가격을 표시해야 합니다.

Q.2

급·판매과정에서 서로 다른 생산자의 물

시 쓰기 힘듭니다. 불편하지만 우리 환

병에 잔여물이 남을 우려가 있는 식품의

한 살 림

한살림의 자원되살림 노력들

되 살 림 1990 • 비누만들어 쓰기운동

1992 • 우유갑 재활용 휴지 공급

1993 • 협성생산공동체(現 물살림)

(공동체 단위로 폐식용유

공장 설립 및 재활용비누

회수 및 비누 만들기)

공급

1997 • 재사용 공급상자 도입 •자 원되살림을 위한 생활실천 캠페인, 환경운영위원회

• 우유갑 회수 운동

활동(일회용품 대신 머그컵

• 병재사용운동 시작

쓰기, 장바구니 쓰기 등)

2014 • 재사용병 1개당 50원 적립금

2017 • 옷되살림운동(자원순환

제도 시행(재사용병 세척

및 파키스탄 어린이 위한

시설 가동)

국제교류연대)

• 안성물류센터 폐지압축시설 가동 • 포장재 최소화하고 재활용 높이는 포장디자인 기준 마련

특

집

‘한살림다운’ 물품 포장의 고민과 나아가야 할 길

쓰 레 기 줄이는삶

재활용 쓰레기 대란으로 우리 사회는 큰 충격을 받았습

한살림의 플라스틱 포장재에 우려하는 조합원이 많습니

니다. 애써 분리배출했던 쓰레기 중 상당 부분이 실제로

다. 플라스틱 용기가 자원낭비와 환경파괴의 대표 주자

는 재활용되지 않았다는 현실을 많은 사람이 알게 되었

로 여겨지지만 재활용 측면에서는 꼭 그렇지만은 않다고

습니다. 재활용만 잘 하면 환경을 살릴 수 있다며 넘쳐나

합니다. 전세계에서 가장 많이 사용되는 포장재이기 때

는 포장재에 대한 죄책감을 지우고 살았던 것이 드러난

문에 재활용 분야에서도 많은 연구와 기술 상용화가 진

것인지도 모르겠습니다.

행되어 재활용률이 매우 높습니다. 우리가 선호하는 유

조합원의 생활양식 변화에 발맞춰 한살림에도 물품

리 용기는 재활용 측면에서 보면 무게가 많이 나가 이동

물품이 잘 보이는 투명재질에

이용 편의성에 대한 요구가 점점 더 커지는 추세입니다.

시 탄소배출량이 많고, 운반비도 많이 들어 오히려 플라

인쇄면적과 인쇄도수를 최소화한 포장

이에 따라 물품 가짓수가 늘어나고 가공품의 비중도 커

스틱 용기보다 재활용성이 떨어질 수 있다고 합니다. 친

지고 있습니다. 이는 결국 포장재 사용량이 늘고 있다는

환경 포장재를 도입하는 일도 만만치 않습니다. 우리나

행하고 있는 사례가 있습니다. 공급상자 재사용과 병재

말이기도 합니다.

라에서는 아직 상용화가 미비한 수준이고 그만큼 비쌉니

사용운동입니다. 하지만 시스템적으로 미비한 편이고 생

‘한살림다운’ 포장이 가야 할 길은 무엇일까요? 이번 사

다. 포장재 비용이 상승하면 물품 가격 또한 올라가니 부

산지에서는 비용과 안전성 문제로 꺼리는 경우가 많으

태를 계기로 한살림도 포장재 사용 현황을 들여다보고,

담이 크고, 무엇보다 생분해성 용기의 원료가 되는 옥수

며, 회수율도 높지 않은 등 여러 한계점이 있습니다. 개선

수는 GMO가 대부분입니다.

점을 찾고 참여를 더욱 확대할 방법이 필요합니다.

과 기준을 마련하기 위한 고민과

이처럼 포장재는 단순하게 자원 사용과 폐기의 관점에서

재활용이 잘 되는 포장재질을 사용하는 노력도 필수입

논의를 진행 중입니다. 하지만 그

만 바라볼 수 없습니다. 생산과 이동, 소비와 폐기, 그 과

니다. 유색 페트 용기는 투명 페트 용기로 변경하고, 여러

과정이 간단치는 않습니다.

정에서 발생하는 비용까지 종합적으로 고려하여 모든 단

재질을 섞은 복합재질 용기는 단일재질 용기로 바꿔나가

계에서 고민이 필요합니다.

야 합니다. 라벨은 제거하기 쉽도록 면적을 줄이고 수축

그렇다면 한살림은 어떻게 해야 할까요? 가장 먼저 해야

필름으로 개선하고 재활용이 안 되는 완충재, 목재나 철

할 일은 생산 단계에서 발생하는 포장재를 줄이는 것입

심 등의 포장재는 재활용이 가능한 재질로 바꿔야 합니

니다. 매장에서 농산물을 낱개로 풀어 진열해 놓고 조합

다. 또한, 소각 시 환경유해물질을 발생시키는 PVC필름

원이 원하는 만큼 구입하는 ‘벌크 판매’가 가능한지도 검

사용은 배제하고, 물품의 안전과 품위 유지를 위해 불가

토하고 있습니다. 이를 위해서는 우리 매장의 공간적인

피한 발포 재질, 알루미늄 재질은 사용을 최소화해야 합

여건과 관련 법령에 대한 대응, 표시의무사항 기재 문제,

니다. 이런 고민과 노력이 지속가능하기 위해서는 생산

이로 인해 발생하는 비용 등도 조합원 입장에서 종합적

자와 조합원의 참여가 꼭 필요합니다.

으로 고려해야 하기 때문에 우리의 의지만큼 쉬운 결정

이번 사태가 우리사회에 눈앞의 편리함에 기대어 잊고

이 아니어서 안타깝습니다.

있었던 많은 부분을 깨우치는 계기가 되기 바라며 조합

사용한 포장재의 재사용을 활성화하는 방안도 고민 중입

원과 함께 계속 논의해가고자 합니다.

한살림의 가치와 지향을 담은 포장정책

제거하기 쉬운 수축필름 라벨을 적용한 재사용병

니다. 한살림에는 이미 자원 순환을 위한 고민을 담아 실

환경부, 재활용 폐기물 관리 종합대책

3

- 테이크아웃 컵 회수 촉진 위해 컵 보증금제가 도입되고

바 뀌 는

재활용 쓰레기 대란이 일어난 지 한 달여 만인 2018년 5월 10일, 환경부가 ‘재활용

정

폐기물 관리 종합 대책’을 발표했습니다. 대형마트 등에서 비닐봉투를 없애고 컵보 증금제도를 부활하는 등 우리 생활에 직접적으로 연관이 있는 내용을 위주로 살펴봤 습니다.

일회용컵 사용이 줄어요

- 텀블러를 이용하면 판매 가격 10% 정도가 할인됩니다.

재활용 쓰레기 정책, 이렇게 달라져요 책

글 정서윤 한살림연합 포장 담당 선임디자이너

전용 수거함이 설치됩니다.

4

비닐봉투 사용이 줄어요

- 백화점·대형마트·대형슈퍼에서 비닐봉투가 없어지고, 속비닐도 50% 줄어듭니다.

1

유색 페트병이 줄어요

- PVC 등 환경에 유해하고 재활용이 어려운 재질이 사용금지됩니다.

- 편의점·소형슈퍼·제과점에서 비닐봉투를 무상으로 제공하지 않습니다.(제과점은 종이봉투로 전환 촉진) - 재래시장에서 장바구니 대여 사업이 시작됩니다.

- 음료·생수 등 유색 페트병은 무색으로 전환하고, 분리가 쉬운 라벨이 부착됩니다.

5

공공기관에서 일회용품 사용이 줄어요

- 페트병, 일회용컵 사용이 금지됩니다.

2

과대 포장이 줄어요

- 택배 상자 등에 사용되는 운송용 포장재의 과대 포장이 줄어듭니다.

- 과대 포장 제품의 대형마트 진열·판매와 전자제품 과대 포장이 금지됩니다.

- 재활용 종이 등 재활용 사무용품 사용이 늘어나고, 행사 기념품으로 재활용 제품을 제공합니다.

- 구내매점에서 비닐봉투 사용을 자제하고 장바구니·종이박스 사용을 권장합니다.

- 일회용 우산 비닐커버가 사라지고 빗물제거기가 설치됩니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

특

조합원이 보여주는 생활 속 작은 실천

집

쓰 레 기 줄이는삶

김순미 한살림서울 조합원은 2013년 한살림에 가입한 30대 주부입니다. 중계동 매장모임과 마을모임, 가공분과 활동 등에 적극적으로 참여하며 바쁜 나날을 보내고 있는 중에도 지구를 살리는 노력을 소홀히 하지 않습니다. 남편 그리고 반려견 ‘보리’와 함께 살고 있는 김순미 조합원의 집을 방문해 생활 속 실천을 들여다봤습니다. “할 수 있는 것부터 조금씩 시작하세요”

비닐봉투 대신 장바구니

생수 대신 직접 끓인 물

“텀블러와 장바구니는 한살림에선 이미 당연한

“생수를 사 먹으면 편하기야 하겠지만 매번

일 같아요. 저는 가죽 핸드백 대신 에코백을

페트병이 나오잖아요. 그래서 귀찮더라도 7ℓ

드는데 장바구니로도 이용할 수 있어 좋아요.

주전자로 일주일에 두세 번 물을 끓여 유리 물병에

가방을 현관 옆에 걸어두면 외출할 때 쉽게 챙길

보관해요. 주로 보리차를 끓여 먹는데 티백보다는

수 있더라고요.”

알갱이로 된 것을 이용해요.”

비닐 대신 밀폐용기

일회용 생리대 대신 면생리대

“남은 식재료는 비닐봉투 대신 밀폐용기에

“아이를 기다리고 있어서 몸에 해로운 걸 덜

넣어둬요. 공간을 더 차지할 수는 있겠지만 비닐

쓰려고 해요. 면생리대는 쓰레기도 덜 나오지만

사용을 줄일 수 있어요. 음식물이 묻은 비닐은

냄새도 덜하고 제 몸에도 더 편안해요. 크기별로

재활용도 잘 안 된다고 해서요. 그래서 나물을

10개 정도 구비해 놓고 돌려 쓰며 이용하는데

무칠 때도 비닐장갑 대신 그냥 손으로 무쳐요”.

삶을 수도 있어 좋아요.”

소비 대신 직접 기르는 채소

바로 버리는 대신 한 번 더 재사용

“한살림 작은텃밭과 마르쉐 장터 등에서 받은 씨앗과

“한살림 유리병 중 병재사용이 안 되는 우유병과

모종으로 상추, 부추, 가지 같은 간단한 채소를 길러

요거트병은 버리기 아깝잖아요. 유리니까 쌀이나

먹어요. 무조건 뭘 사서 쓰려 하기 보다는 음식도,

직접 담근 청 같은 식재료를 넣어두면 꺼내 쓰기도

옷도 나한테 필요한 만큼만 가지려고 노력하는 게

좋더라고요. 가공품 중에 지퍼백으로 된 것도 씻어서

궁극적으로 쓰레기를 줄이는 방향 같아요.”

다른 걸 담을 수 있어요.”

휴지나 물티슈 대신 손수건 “집에서 손 닦고 휴지로 물기 닦지 않잖아요. 밖에서도 마찬가지예요. 손수건을 가지고 외출하면 휴지 쓸 일이 없어요. 강아지 산책이나 목욕 후에도 걸레나 수건을

내가 아는

<쓰레기 줄이기 방법>

요 세 주 해 안 제

이용하고 바로 빨아버리니 물티슈 필요성을 못 느껴요.”

쓰레기를 줄이기 위한 여러분의 생활실천은 무엇

표지인물 인터뷰 김순미 한살림서울 조합원

“ 생명과 환경은 결코 뗄 수 없는 관계, 나부터 생명살림을” 가입 당시만 해도 평범한 조합원이었다는 그는 한살림을 통해 생명살림에 대해 공부하 니 자연스레 쓰레기를 최소화하는 삶에도 관심을 가질 수 있었다고 말합니다. 생명과 환경은 결코 뗄 수 없는 관계라는 것을 깨달았기 때문입니다. 또한 혼자 하면 꾸준히 할 수 없는 일을 여러 조합원이 함께 해 온 것도 실천을 이어올 수 있는 계기가 되었습니다.

인가요? 함께 나누고 싶은 생활실천이 있다면 공 유해 주세요. 다양한 실천을 모아 완성한 한살림 <쓰레기 줄이기 방법>을 다음 소식지 602호에 소개합니다. 응모 기간 5월 28일(월)~6월 15일(금) 응모 방법 함께 실천하면 좋을 생활실천을 간단히 기재하여 담당자 메일로 보내주세요. 보내실 곳 yjyun@hansalim.or.kr

“‘나 혼자 실천한다고 뭐가 달라지겠어’가 아닌, ‘나라도 충분히 의미 있는 일을 하고 있다’고 생각해요. 한 명이 배출하 는 쓰레기가 당장은 적어 보여도 일주일, 한 달, 일 년치를 생각하면 굉장히 많은 양이거든요. 이 실천들을 당연히 해야

※ 좋은 의견을 보내주신 5명을 선정하여 소정의 한살림

한다고 생각하면 오히려 불편하고 번거롭다는 불평을 덜 수 있어요. 시대는 점점 더 편리함만을 추구하겠지만, 그래도

물품을 선물로 보내드립니다. 메일로 보내주실 때는 성

한살림 가치가 변해서야 되나요. 건강한 지구와 아이들의 미래를 만드는 일에 참여하는 것이 제가 할 수 있는 한살림

함과 연락처를 함께 기재해주세요.

활동이라 생각합니다.”

생 활 속 실

천

한살림 짓는 사람들

다시 제대로, 한살림이니까 합니다 이몽희 재래닭유정란 생산자

지난해 DDT 검출로 농장을 닫아야만 했던 이몽희 생산자는 경북 영양에 새로운 농장을 마련하고 재래닭유정란 공급을 준비하고 있습니다.

작년 8월은 이몽희 생산자와 그가 키우던 8,526마리

절당했다. 그는 아직 영천 농장을 깨끗하게 정리하지

급해 하지 않고 다시 차근차근 시작할 예정이다.

의 닭에게는 아프고 무거운 시간이었다. 수십 년 전에

못한 것이 맘에 걸린다. 오염된 땅이라니 앞으로는 농

금지된 DDT 성분이 유정란에서 미량 검출돼 키우던

사를 짓지 못하도록 토지 용도를 변경해야 한다.

닭을 모두 살처분해야 했기 때문이다. 농장을 새로 구

국가에서는 생활안정자금으로 3,350만 원을 제안했

하고 옮겨 6월부터 다시 공급을 시작하는 이몽희 생

다. 그러나 그는 받지 않았다. 그 금액에는 재래닭에

산자의 이야기를 듣다 보니 기구하다 싶었다. 세간에

대한 제대로 된 평가가 빠졌다. 그리고 무엇보다 토

는 DDT가 검출돼서 농장을 옮긴 것처럼 보이겠지만,

양 오염에 대한 규정이 없는 상태에서 자신이 돈을 받

사실 이몽희 생산자는 그 전부터 농장 이전을 계획하

고 끝내는 것은 근본적인 해결책이 아니라 생각됐다.

고 있었다. 작년 5월, 영양군 밤시골 산자락에 8만 평

“땅마저 오염되어 절망했겠다고들 하지만, 저는 사고

이 넘는 땅을 사서 새 농장으로 인허가 신청까지 마쳤

자체보다 그 이후의 대처가 더 절망적이었어요. 아직

다. 그리고 석 달 뒤 기존 농장에서 DDT가 검출됐다.

도 정부에서 마련된 대책은 아무것도 없어요. 땅에 대

“재래닭 육성에 더 많은 사람을 참여시켜야겠다 싶어

한 인식이 잡히려면 앞으로 한 세대는 더 흘러야 하지

지역 사회에 ‘대기업에서 육계를 수십만 마리 키운다

더 큰 곳으로 농장을 옮길 계획이었는데, 8월에 사고

않을까요.”

더라’고 소문이 잘못 나는 바람에 농장을 반대하는 주

가 났어요.” 원인이 무엇이건, 안전하고 좋다고 말하

하루아침에 절망적인 현실을 마주한 그에게 힘이 됐

민들도 있었다. 그는 6월 1일부터 열흘 간 군민들에게

던 물품에서 사고가 난 것에 대해 그는 공급자인 자신

던 건 재래닭유정란의 가치를 알아봐 준 사람들, 그리

농장을 개방한다. 너른 운동장에서 뛰어노는 닭들을

이 원죄인이라 말했다. 그래서 농장의 폐업은 당연한

고 한살림이었다. 한살림 생산안정기금과 한살림 생

직접 와서 본다면 냄새나고 좁은 케이지형 계사를 생

결정이라 했다.

산자들이 보내온 위로금, 조합원들의 선물과 편지 등

각했던 누구라도 생각을 바꿀 것이다.

하지만 그 과정에서 국가로부터 적잖이 상처도 받았

이 그를 다시 일어서게 했다.

만약 그가 작년 5월에 부지를 준비하자마자 바로 농

다. “천천히 시간을 두고 처리했으면 좋았을 텐데, 시

재래닭은 토박이씨앗처럼 알을 부화시켜 다시 어미

장을 이전했다면, 그래서 영천에 농장이 없었다면, 우

와 도에서는 이미지 고착화를 우려한 듯 속전속결이

닭으로 키운다. 경주의 또 다른 농장에서 병아리부터

리에게 DDT 사고는 없었던 일일지도 모른다. 그러나

었어요. 사람 데려와서 살처분하고 소각하는 모든 절

다시 키워낸 닭들을 새로 지은 농장의 계사 다섯 동

알려지지 않았을 뿐 땅에는 여전히 우리가 모르는 많

차를 그들이 진행했어요.” 그래 놓고 보상 문제에 있

에 넣었다. 세 동에서는 선별과 포장 작업을 한다. 재

은 것들이 숨겨져 있을 것이다. 생산지가 없다면 생산

어서는 ‘자진 폐업’이기 때문에 도울 수 있는 부분이

래닭유정란은 수확량이 적기 때문에 대규모 유통 자

자라는 이름도 없기에, 우리가 지금 다시금 땅을 이야

없다고 했단다. 이전 농장을 정리하는 비용도 만만찮

체가 어려운 품목이다. 현재 산란계 5,000수만으로는

기해야 하는 이유다.

아 시에 도움을 요청했지만 그 역시 예산이 없다고 거

농장 운영이 이전처럼 정상화되기 힘들지만, 그는 조

“ 한 달 전부터 본격적으로 달걀을 생산하면서 시험해 보고 있어요. 한살림에는 6월 중 다시 공급할 수 있을 것 같고요. 남은 부지에는 재래닭을 전문적으로 연구할 수 있는 연구동을 세울 예정이에요.”

글 윤연진 사진 김현준 편집부

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 600호

재래닭유정란 어디서 자라나요?

70평(계사와 운동장 각각의 크기) 11~14수(평당 사육밀도) 야마기시형 계사(햇볕○, 통풍○) 짚과 건초(계사 바닥 깔짚)

재래닭유정란 뭐가 다른가요? 재래닭이란? 영남대학교와 경북축산기술연구소에 서 복원한 우리나라 고유의 닭입니다. 자가채종하는 시중닭

토박이씨앗처럼, 농장에서 산란한 유정란을 부화시 켜 다시 어미닭으로 키워내는 방식으로 자가생산하 지만 산란율이 일반 닭의 절반 이하 수준에 불과합

재래닭

니다. 크기는 작지만 운동성이 강해 넓은 계사에서 키우며, 계사마다 딸린 야외 운동장에서 활개치고 뛰

산란율: 130알/년(시중 280알/년)

어놀며 자랍니다. 시중 달걀

재래닭유정란이란? 일반 유정란에 비해 색이 옅고

재래닭유정란

껍질이 얇으며 크기가 작습니다. 고소한 맛이 좋고

중량: 45g 내외(시중 65g 내외)

영양분이 풍부합니다.

조합원이 직접 확인했습니다

재래닭유정란 이렇게 다시 시작합니다 2010

2017.8

2018.3

재래닭유정란 한살림 공급 시작

재래닭유정란에서 DDT성분 미량 검출 확인

한살림의 모든 물품은 처음 만들어질 때부터 산지 점

관을 이용하여 길게 이어진 산란통에 닭들이 빼곡히

검을 통해 물품안정성을 확보하는 일까지 조합원이

들어앉아 알을 낳고 있거나 품고 있는 모습이 눈에

함께 합니다. 한살림연합 농산물위원회에서는 5월 16

들어왔습니다. 계사 한 동과 그에 딸린 운동장은 각각

일, 이몽희 생산자를 만나 이야기를 듣고 재래닭유정

70여 평이며 평당 11~14마리의 사육밀도로 한눈에

란 생산과정을 직접 확인했습니다

봐도 닭들이 매우 건강해 보였습니다.

영양군은 육지 속 섬이라는 말이 있을 만큼 산이 많고

이몽희 생산자는 ‘미안하고 고마워서 다시 제대로 하

오염되지 않은 곳입니다. 이몽희 생산자는 8만여 평

고 싶었다’며 ‘일 년도 안 되어 다시 일어서는 것이 쑥

임야 중 3천여 평을 새로 개간, 계사 여덟 동과 관리

스럽지만 믿음에 보답하겠다’고 전했습니다. ‘한살림

동을 신축하고 재래닭 8,000수를 입수시켰습니다.

이 아니면 할 수 없고 한살림이니까 한다’는 그의 말

계사는 야마기시형을 변형한 형태로 자연채광과 통

이 마음에 와닿았습니다. 노승걸 한살림성남용인 농산물위원장

풍이 잘 되도록 하였으며, 산란상자가 아닌 검은 주름

재래닭 8,526마리 살처분 조치

신규 농장 시설 완공

꼼꼼하게 검사했습니다 지난해 8월 재래닭유정란 DDT성분 검출 이후 한살림은 재래닭유정란의 생산출하기준 및 생산점검체계를 보

2018.4

재래닭 병아리 및 산란닭 입수

완하고, 정기검사를 시행해 그 결과를 공개하기로 약속했습니다. 이에 따라 재래닭유정란 공급을 앞두고 유정 란, 토양 등에 잔류농약 320종과 축산 33종, DDT 성분 검사를 진행, 불검출 판정을 받았습니다. 앞으로도 지 속적으로 확인하고, 그 내용을 공유할 예정입니다.

2018.5

2018.6

2019~

재래닭유정란 시범 생산 시작

재래닭유정란 공급 재개

종계사, 재래닭연구동 설립 예정

검사일자

시료명

검사종류

2월 2일

토양

잔류농약 320종(DDT포함)

검사결과 불검출

2월 8일

토양

중금속(8성분)

허용기준 미만

3월 26일

재래닭유정란

잔류농약 320종(DDT포함) + 축산 33종

불검출

4월 17일

재래닭유정란

잔류농약 320종(DDT포함) + 축산 33종

불검출

5월 21일

토양

잔류농약 320종(DDT포함)

불검출

5월 24일

재래닭유정란

잔류농약 320종(DDT포함) + 축산 33종

불검출

이 달의 새물품

사옹원

120g

남해바다 학꽁치포

9,000

죽방렴영어조합법인

자

냉장

120g

9,700

죽방렴영어조합법인

생선을 원형 그대로 조미하여 잡고기가 섞이지 않은 이름 그대로의 생선포입니다. 국내산 생선과 마하탑 천일염, 유기농 설탕과 천연조미료 만으로 맛을 낸 건강한 간식입니다. 시원한 맥주와 함께 안주로 즐기세요.

김말이 500g

남해바다 아귀포

남해바다 아귀포·학꽁치포

남녀노소 즐거운 간식 김말이 5,400 냉동

자

냉장

6/4

6/4

특징

유기농 성이시돌목장 자연치즈

한살림 지주식 김에 한살림 당면과 부추, 당근 등으로 만든 소를 넣은 뒤 한살림 튀김가루로 튀김옷을 입혀 현미유로 튀겨냈습니다. 쫀득하고 바삭 한 맛이 좋아 다양하게 즐길 수 있습니다.

담백하고 고소한 맛을 지닌 생모짜렐라치즈입니다. 제주의 푸름을 가득 담은 성이시돌목장의 유기인증을 받은 원유로 만들었습니다. 원하는 방식으로 자르거나 떼어내 피자, 샐러드 등에 이용하세요.

생산지 사옹원은 1995년부터 전과 튀김, 떡볶이 등을 만들어 왔습니다. 궁중에서 왕을 섬기는 마음으로 신선한 재료를 이용해 간편하게 즐길 수 있는 냉동 식품을 생산하고 있습니다.

이용법 해동 과정 없이 냉동 상태 그대로 조리하세요. · 프라이팬 : 기름에 튀김, 3분 30초~4분 · 오븐 : 180~200℃, 10분 · 에어프라이어 : 180~200℃, 10~15분

냉장

순살고등어

해농수산

자

8,200

7,200

300g(4조각) 해농수산

냉동

순살광어

자

냉동

순살가자미

200g(3~4조각) 에코푸드코리아

10,200 자

9,900

200g(5~7조각) 에코푸드코리아

냉동

냉동

자

순살참돔 200g(3~4조각) 에코푸드코리아

변경 공급됩니다

6/18

10,500 자

냉동

다시 공급됩니다 6/4

5/28 수피아 내츄럴 썬로션

공급중

8,000

250g

500g

9,000

12,700

기존 시설재배 산딸기에서 노지 산딸기 로 변경되며 용량과 가격을 변경합니다. 부여

유

무

알타리무 차조

산딸기

용기를 변경하고 가격을 인하하였습니 다. 내용물은 기존과 같습니다. 택

유

순살삼치 350g(4조각)

물살림

14,900

제주축협

가시를 99% 제거하고 깨끗하게 손질한 생선 순살을 한 조각씩 진공포장하여 담았습니다. 먹을 만큼만 개별로 꺼내 해동할 수 있어 편리합니다. 염장을 하지 않았으므로 이유식에도 이용해 보세요. 특히 가자미, 참돔, 광어는 알레르기 유발 인자가 적은 흰살 생선으로서 맛과 영양도 뛰어납니다.

8,500

유기농 성이시돌목장 자연치즈 300g

순살삼치·고등어·가자미·참돔·광어

50g

6/11

기장

5/28

미니단호박 양파

냉장

캐모마일

5/30

마늘 난지형

6/4

오이지 팥빙수팥

2,800 9,900 5,700

2kg

홍천

무

유

500g

무

냉장 택

500g

택

3,500 2,200 3,900 11,000

450g 이상

7,900 15,200

1kg

제주 무안 등

유

무

냉장

2kg

제주 무안 등

유

무

냉장

6,700 6,700

합천

유

무

1kg

함평 부안 해남 등

유

무

냉장

2kg

함평 부안 해남 등

유

무

냉장

15g

5~6개 430g

냉장

향나눔허브원

다농식품 화성한과

택

냉장

냉장

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

※ 물품에 관한 구체적인 정보는 한살림장보기(shop.hansalim.or.kr)와 매장에서 확인하실 수 있습니다. ※ 생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.

특별품

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 600호

주문기간에 예약하시면 공급기간에 받으실 수 있습니다 주문받습니다

참가죽무침 생산지

스텐 밀폐용기

지리산 오덕원 전통된장

주문기간

5월 14일(월) ~ 6월 1일(금)

공급기간

6월 11일(월) ~ 6월 15일(금)

생산지

240g

16,500

주문기간

6월 4일(월) ~ 6월 22일(금)

공급기간

7월 2일(월) ~ 7월 6일(금)

· 산청 지리산 자락에서 자란 가죽나무의 어린 순에 무농약 조청과 고추장을 버무려 독특하면서도 맛있 습니다.

더카디

주문기간

5월 14일(월) ~ 6월 1일(금)

공급기간

6월 11일(월) ~ 6월 15일(금)

오가닉린넨 다용도홀겹이불

· 오가닉린넨 이불과 베개 커버를 신규 공급합니다.

황매실 남고매실 유 생산지

4월 23일(월) ~ 6월 15일(금)

공급기간

6월 25일(월) ~ 7월 6일(금)

유

5kg

29,000

공급기간

6월 25일(월) ~ 6월 29일(금)

10kg

가격(원)

108

53

300

6,900

148

108

71

500

7,800

직사각 5호

184

130

60

580

8,700

직사각 6호

184

130

83

980

11,000

직사각 7호

220

157

65

1,100

12,700

직사각 8호

220

157

95

1,800

14,800

직사각 9호

259

195

71

1,900

16,600

직사각 10호

259

195

96

2,800

18,300

직사각 11호

259

195

121

3,600

20,600

2차

운틴가마

주문기간

6월 4일(월) ~ 6월 22일(금)

공급기간

7월 2일(월) ~ 7월 6일(금)

생산지

뫼내뜰 5월 21일(월) ~ 6월 15일(금)

용량(ml)

148

전통유기

여름배추김치

주문기간

높이

무쇠 프라이팬

· 질 좋은 선철을 100% 사용해 부식 염려가 없고, 조직이 단단해 수십 년 동안 사용이 가능합니다. · 초벌 길들이기 한 물품을 공급합니다. 삼겹살구이판은 개선을 진행 중이라 이번 차수에서 제외됩니다.

· 6월 하순부터 수확하는 남고품종은 완숙되면 붉은 황색을 띕니다. 과육이 단단하고, 향이 강하며, 비교 적 신맛은 덜 하고, 구연산 함량이 높습니다.

생산지

세로

직사각 3호

생산지

주문기간

가로

직사각 4호

무쇠 주방용품

광양(한울타리, 옥실), 하동

30mm 이상

규격(단위: mm)

품명

여름맞이 침구 생산지

씨엔티코리아

2차

안성마춤유기공방

주문기간

6월 11일(월) ~ 6월 29일(금)

공급기간

7월 9일(월) ~ 7월 13일(금)

빙수그릇 소

80,000

· 유기는 구리에 주석을 합금한 청동, 아연을 합금한 황동의 일종입니다. · 보냉 효과가 뛰어나 음식의 온도를 그대로 유지해 줍니다. 소량의 미네랄 성분을 방출하고 살균 기능 이 있어 음식물의 부패를 막습니다.

· 무농약 배추와 무, 마늘, 양파, 고추 등 한살림 채소를 버무려 정성껏 만듭니다. 장마가 시작되면 배추 품질과 물량 등이 불안정하니 미리 여름 김장김치 준비하세요.

주발모음

옻칠 주방용품 생산지

2차

정선공방

공급합니다

주문기간

5월 21일(월) ~ 6월 8일(금)

공급기간

6월 18일(월) ~ 6월 22일(금)

공급기간

미니도마

5월 28일(월) ~ 6월 1일(금)

· 나무는 물에 자주 닿으면 상하기 쉽지만 잘 손질하고 여러 번 옻칠을 하 는 과정을 거치면 가볍고 쓰임 이 많은 실용적인 그릇과 도구가 됩니다.

민중교류설탕

1차

, 스테인리스 주방용품

2차

, 프로폴리스

※ 스테인리스 주방용품은 생산지 사정으로 공급이 한 주 연기되었습니다.

공급기간

편백나무용품 생산지

2차

편백코리아

주문기간

5월 28일(월) ~ 6월 15일(금)

공급기간

6월 25일(월) ~ 6월 29일(금)

유기재배

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

6월 4일(월) ~ 6월 15일(금)

옹기

청매실

2차

공급기간

편백목침

6월 18일(월) ~ 6월 22일(금) 민중교류설탕

· 잠이 솔솔 오는 편백나무베개와 베개커버, 편백목침, 편백도마, 편백나무다용도큐브칩을 함께 공급합 니다.

유

공급기간

6월 4일(월) ~ 6월 8일(금)

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

2차

재사용병

가까운 먹을거리

이 달의 제철물품

쌀

현미

멥쌀

우렁이와 메뚜기 등 다양한

오분도미

2kg

유 택

4kg

유 택

8kg 유

택

7,600 15,000 29,200

칠분도미

2kg

유 택

4kg

유 택

8kg 유

택

7,800 15,400 30,000

백미

2kg

유 택

4kg

유 택

7,900 15,600

1kg

유 택

2kg

유 택

4kg

유 택

논 생물들이 숨 쉬는 논에서

4kg 상등급

손으로 김을 매어 키운 생명의

8kg 유

유 택

택

4,200 8,000 15,700 17,500 30,700

쌀입니다

찹쌀

찹쌀백미

찹쌀현미

1kg

유 택

2kg

유 택

4kg

유 택

4,500 8,700 16,900

2kg

유 택

4kg

유 택

8,300 16,300

쌀 만난 반가米

수입 잡곡에 밀려 설 자리를 잃어 가고 기후변화로 재배도

한살림쌀을 반갑게 만날 조합원께 선물을 드립니다.

한살림쌀을 늘 지켜주시는 조합원께 선물을 드립니다.

증정대상 2015년 ~ 2017년 쌀 미이용 조합원

증정대상 기존 쌀 이용 조합원

(2018년 신규 조합원 및 한살림울산, 부산,

대상물품 멥쌀, 찹쌀류 4kg 이상 구매 시

경남 제외)

증정선물 옻칠수저 및 자체 제작 수저집 증정방법 작년 이맘때보다 쌀 이용을 더 많이 한 조합원을 대상으로 한 달에 한 번 추첨을 통해 매달 50분께 증정품 발송

주문 공급일로부터 2주 후 추가 주문 시 자동 지급

율무 5,700

500g

우리 땅에서 자란 찰기장입니다. 밥에 섞으면 식감이 좋고, 노란 색 때문에 더 욱 먹음직스럽게 보입니다. 택

더욱 힘들어졌지만 땀으로

※ 작년 쌀 이용량 정보는 월 단위로 이용한 쌀 중량을 합산합니다. 나의 쌀 이용량은 장보기 누리집에서 확인할 수 있습니다.

깐녹두 10,200

500g

잘 불려서 밥을 지을 때 넣어 보세요. 잘 씻어 물기를 제거한 뒤, 노랗게 될 때까 지 볶아 율무차로 드셔도 구수한 맛이 좋습니다. 무

뫼내뜰영농조합 푸른들영농조합 칠성유기농영농조합

같이 먹어 기쁜米

증정방법 매장 공급일 다음주 화요일부터 수령

기장 잡곡

도정지

※ 주문공급만 해당

증정선물 미용사각휴지(3상자)

4월 2일(월) ~ 10월 31일(수)

괴산 당진 보은 남원 부안 부여 산청 상주 아산 안성 여주 연기 예산 의성 음성 진안 진천 함양 해남 홍천 횡성

※ 매장·주문공급 모두 해당

대상물품 멥쌀, 찹쌀류 4kg 이상 구매 시

쌀이용장려 행사기간

생산지

택

발아삼색미 13,700

500g

녹두 껍질을 벗겨 공급합니다. 통녹 두보다 요리에 이용하기 간편합니다.

2~4시간 정도 불려 죽, 빈대떡 등을 만 들어 드세요. 무

유기농 현미, 찹쌀현미, 흑미를 5:3:2로 섞었습니다. 수분이 함유되어 있어 불 리지 않고 바로 밥을 지으면 됩니다. 여 름철엔 꼭 냉장보관하세요. 다연

택

8,800

800g

유

택

묵묵히 키운 국산 잡곡입니다

이 달의 채소

때에 맞게 자라 더욱 아삭아삭 싱싱한

꽃찐빵을 곁들여도 좋은

오이

오이잡채

상큼하게 입맛 돋우는

오이토마토무침

재료 오이·홍고추·풋고추 2개씩, 표고버섯 4개, 어묵 80g, 양파 1/2개 소스 간장·참기름·다진마늘·통깨 각 1큰술,

재료 오이 1개, 방울토마토 200g, 소금 약간 소스 산골간장·포도씨유·설탕 각 1큰술, 소금 약간, 토마토식초 2큰술

다진 파 2큰술, 청주 1작은술, 소금·후춧가루 약간 6/4부터 가격 적용 3개

1,950

청주, 아산

무

방법 1. 오이는 4㎝ 길이로 토막 내어 돌려 깎아 채 썰고, 소금에 절인 후 물에 헹궈 물기를 짠다.

1,400

냉장

2. 표고버섯은 물에 불린 후 채 썰고, 어묵, 양파도 채 썬다. 홍고추, 풋고추는 반을 갈라 씨를 털고 채 썬다.

3. 팬에 기름을 두르고 다진마늘과 양파를 넣어 볶다가 표고버섯, 어묵, 간장, 참기름을 넣고 볶는다.

방법 1. 오이는 소금으로 문지른 뒤 찬물로 헹궈 작게 썬다.

2. 방울토마토는 씻어 물기를 빼고 반으로 자른다.

3. 소스를 분량의 재료대로 섞어 만든다.

4. ①, ②의 오이와 방울토마토와 소스를 넣고 잘 버무린다.

※ 냉장고에 1시간 정도 두었다가 차갑게 먹으면 간이 배어 맛이 더 좋다.

4. ③에 오이채와 고추를 넣어서 볶다가 다진 파, 청주, 소 금, 후춧가루를 넣어 섞고, 한김 식힌 뒤 통깨를 뿌린다. 요리 채송미 한살림연합식생활센터 연구위원

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 600호

곤드레잎

루꼴라 1,900

200g

유

2,100

100g

쌀밥과 잘 어울리는 곤드레잎으로 곤 드레밥 지어 드세요. 홍천에서 유기재 배한 곤드레잎으로 연한 잎과 순을 골 라 공급합니다. 홍천

마늘쫑

쌉쌀하고 톡 쏘는 맛을 가진 독특한 향 이 있는 채소입니다. 한살림 생산지에 서 직접 채종한 종자로 키운 싱싱한 루 꼴라는 샐러드나 피자, 육류 요리와 잘 어울립니다.

냉장

청주

6/4부터 가격 적용

유

1,400

1kg

가지는 수분 함량이 높고, 성질이 찬 채 소입니다. 볶기 전에 잠시 소금물에 담 가두면 기름 흡수를 줄이고, 떫은 맛도 줄일 수 있습니다.

2kg

청주 아산

유

무

7,900 15,200

제주 무안 등

6/18부터 가격 적용

13,800

4kg

25,900

6,000 11,700 22,000

성주

무

무

냉장

청주

유

건강하게 자라 풋풋하고 신선한 채소가 몸을 생기롭게 합니다

냉장

알타리무 3,500

450g 이상

일반 단호박보다 크기가 작고 단단하 며 당도는 조금 더 높습니다. 크기가 작 아 쪄 먹기에 좋고, 간식이나 요리 재료 로 두루 활용하기 좋습니다.

아삭한 알타리무 김치가 더욱 맛있는 여름입니다. 한살림 알타리무로 김치 담가 드세요. 자르지 않은 채로 담가야 아삭한 맛이 오래 갑니다.

합천

홍천

유

무

냉장

열매·뿌리

2,800

2kg

유

무

채소

땅부터 잘 관리하고 키워 땅의 기운이 가득합니다

냉장

냉장

참다래 그린

1kg

5,600

2kg

10,200

4,500 8,200

가장 맛있게 먹을 수 있도록, 미리 따지 않고 완숙한 토마토를 수확한 다음날 공급합니다. 벌로 자연수정하고, 인위 적으로 크기를 키우지 않았습니다.

꿀벌이 자연수정하여 씨앗 속까지 꽉 찬 유기농 참외입니다. 천적과 직접 만 든 액비로 병해충을 막으며 정성껏 길 렀습니다. 유

유

완숙토마토

2kg

무

여름철 구수한 된장국 재료로 좋은 근 대입니다. 데쳐서 된장, 다진마늘, 참 기름과 무쳐 나물로 먹어도 참 맛있습 니다.

6/4부터 가격 적용

참외 7,000

남해

미니단호박

난지형 마늘은 한지형 마늘보다 저장 성이 약하기 때문에, 받으신 후 바로 이 용하시고 서늘하고 건조한 곳에 보관 하세요.

냉장

1kg

남해에서 봄에 수확한 난지형 마늘의 햇마늘쫑입니다. 생으로 먹거나 장아 찌, 볶음 등 다양하게 이용하세요.

잎·쌈 채소

1,550

300g

냉장

마늘 난지형 1,700

3,800

300g

5/30부터 공급

가지 2개

근대

아산 청주

유

무

볶은알땅콩 5,500 12,500

800g 2kg

고성과 제주에서 유기 재배한 참다래입 니다. 받으신 후 밀봉하여 3일 정도 후 숙하면 가장 먹기 좋은 상태가 됩니다.

우리 땅에서 농약 없이 기른 고소한 땅 콩을 볶았습니다. 각종 요리, 술안주, 간 식으로 먹기 좋습니다. 기호에 따라 한 번 더 볶아서 이용하세요.

고성 제주

홍천 여주 등

유

냉장

과실 견과

6,900

300g

무

생장조절제, 고독성 농약없이 자연의 흐름에 맞게 길러 가장 맛있을 때 수확합니다

택

냉장

냉장

이 달의 과일

부여 수박 생산자가 드리는 글

겨울부터 정성껏 키워 속까지 꽉찬 시원함

6/4부터 가격 적용

수박

부여 청주 등

한살림 수박은 매서운 추위가 몰아치던 겨울부터 150일 동안 생산자의 정성과 노력을 먹고 자랐습니다. 수박 농사의 가장 큰 걱정거리는 진딧물입니다. 천적을 이용하고, 현미식초나 석회보르도액 등 친환경 자재로 방제를 하지만 결국 손으로 일일이 진딧물을 떼어내야 합니다. 벌로 자연수정하며, 한 덩굴에 하나의 수박이 알차게 열릴 수 있도록 수시로 자라는 곁순도 자릅니다. 속까지 꽉 찬 수박 한 덩이를 키우기 위해 생산자는 부지런히 땀을 흘려 왔습니다. 올해 수박도 맛있게 열렸습니다. 더위에 지친 몸과 마음을 일으킬 한살림 수박, 올해도 맛있게 드세요!

유

유기재배

무

무농약재배

18,700

7~8kg 20,500

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

유

무

냉장

재료의 산책

밭에서 익어 더 충실한 맛

토마토 잘 익은 한살림 토마토! 이름만 들어도 뿌듯합니다. 장마가 오기 전, 따가운 6월의 햇볕을 담은 빨간 빛깔이 탱글탱글한 기운을 내뿜습니다. 진하고 새콤한 맛은 두말할 필요도 없지요. 요리에 따라 좀 더 작은 것을 찾는다면 방울토마토도 좋습니다. 방울토마토는 얼마나 튼실한지 웬만큼 볶아도 모양을 잘 무너뜨리지 않습니다. 흐르는 물에 가뿐하게 헹궈 샐러드에 곁들이기만 해도 해를 담은 빛이 납니다.

물품 정보

※ 완숙토마토 기준

중량

생산지

공급기간

충북 청주·청원, 충남

1kg, 2kg

5월~ 10월

아산, 강원 홍천 등

특징

이용법 껍질째! 기름과 함께! 익혀서! 한살림

시중유통

70~80%

40~50%

GAS

토마토는 붉은색을 내는 ‘라이코펜(lycopene)’이란 항산화물질이 들어 있어 관상동맥질환, 암 그리고 노화과정 등 산화적 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 라이코펜은 토마토 과육보다 껍질에 3~5배 더 많이 들어

밭에서 성숙

가온 육묘 금지

유기재배

밭에서 충분히 익혀 수확해서

겨울철 모종을 기를 때

친환경 인증에 관계 없이

맛과 영양성분이 풍부합니다.

화석연료를 태워

농약과 화학비료를

※ 그림 : 수확 시 성숙도(착색률)

난방을 하지 않습니다.

사용하지 않고 유기재배를 합니다.

있으며, 지용성입니다. 또한 익혔을 때 흡수율이 더 높아지므로 기름에 볶아드셔도 좋습니다. 생으로 먹어도 좋아요 토마토 1개(200g)에는 하루 섭취 권장량 절반에 달하는

보관법

비타민C가 들어 있습니다. 비타민C는 가열하면 파괴되기 때문에 생으로 적당한 크기로 잘라 샐러드로 드셔도 좋습니다.

단기 보관 (2~7일) 꼭지 떼고, 냉장실 채소칸 꼭지를 떼고 상온에서 빨갛게 익힌 뒤 냉장고 채소칸에 보관합니다.

설탕 대신 소금을 곁들여 보세요

※ 날씨와 환경에 따라 보관기간은 달라질 수 있습니다.

설탕은 토마토에 들어있는 비타민B의 활성을 방해합니다.

장기 보관 (7일 이상) 깨끗이 씻어, 냉동실

설탕 대신 소금을 곁들이면 비타민C의 산화를 막고, 토마토 본래의

깨끗하게 씻고 적당한 크기로 잘라 냉동 보관합니다. 용도에 따라 껍질을 제거하거나 분쇄해

단맛을 부각시킵니다. 또한 소금의 나트륨이 토마토에 들어있는 칼륨과

얼려 두어도 좋습니다. ※ 십자로 칼집을 내 끓는 물에 살짝 데치면 쉽게 껍질을 제거할 수 있습니다.

균형을 이뤄 세포 에너지 대사에 도움을 줍니다.

종류

완숙토마토

방울토마토

칼라방울토마토

송이방울토마토

흑토마토

6~12cm

2~4cm

2~4cm

4~8cm

5~10cm

100g 이상

10~30g

10~30g

40~90g

70g 이상

공급

매장, 온라인 모두 가능

매장, 온라인 모두 가능

공급 부족 시 매장만 공급

공급 부족 시 매장만 공급

매장만 공급

특징

토마토 고유의 맛과 향이 진함

완숙토마토보다 육질이 단단하며 맛이 진함

색깔에 따라 다양한 항산화 성분을 함유

포도처럼 송이째 수확하며 과육이 두터운 편

암녹색, 검붉은색을 띄며, 과육이 단단하고 감칠맛이 진함

크기 1개당 무게

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 600호

우리 메밀로 빚은 구수한 맛

메밀국수 더운 날, 한낮에 뭔가 시원한 게 당길 때 개운하게 후루룩 한 사발 먹기 좋은 음식, 바로 메밀국수입니다. 삶은 국수를 찬물에 헹군 뒤 한살림 메밀국수소스만 부으면 완성입니다. 채소가 있으면 더 좋지만 김치만 있어도 충분합니다. 누구나 쉽게 만들 수 있고 식이섬유, 비타민, 단백질, 항산화 성분까지 풍부하니 더워지는 계절 더 훌륭한 한 끼입니다.

물품 정보

요리 정보 제주순메밀국수

간장맛국물 냉국수

메밀국수

한살림 메밀국수소스를 2~3배 물에 희석한 맛국물에 준비한 메밀면을 넣고, 500g

중 량

400g

효자원식품

생산지

흥신식품

제주산 메밀 100%

원재료

우리밀가루 68%, 순메밀가루 25%, 통메밀가루 5%, 천일염

쫄깃한 식감, 메밀로만 만들어 더 고소한 메밀향

특 징

기호에 따라 간 무, 송송 썬 파, 고추냉이, 김가루 등을 곁들이면 완성됩니다. 동치미국물 냉국수 한살림 동치미냉면육수에 준비한 메밀면을 넣고, 기호에 따라 김치, 동치미무, 쌈채소, 연겨자 등 부재료만 곁들이면 완성됩니다.

우리밀과 통메밀을 사용해 부드러우면서 까실한 식감

막국수 큰 접시에 준비한 메밀면과 갖은 채소를 송송 썰어 함께 넣고, 양념과 함께 비비면 완성됩니다. 양념 맛국물(닭, 북어, 해물 등) 1컵, 김치국물 1/2컵, 진간장 1큰술, 설탕 1큰술, 식초 2큰술, 연겨자 약간, 고추장 1큰술, 다진마늘 1/2큰술, 참기름 1큰술

면 삶기 ※ 인터넷 장보기에서 더 많은 메밀국수 요리를 찾아보세요 · 한살림장보기(shop.hansalim.or.kr) > 커뮤니티 > 맛깔난 요리정보

방법 ※ 제주순메밀국수 기준

· 한살림앱 > 더보기 > 한살림요리

물 1,000㎖ 정도(5컵)를

물이 끓으면, 적당량(1인분 150~250g)을

불을 끄고 4~5분간 뜸을 들인 후

끓입니다.

넣고 5~6분간 삶습니다.

찬물에 헹궈 물기를 제거합니다.

※ 삶을 때 뚜껑을 덮지 마세요.

※ ‘메밀국수’는 4~5분간 삶아, 뜸 들이지 않고 바로 찬물에 헹굽니다.

꿀정보 · 면발을 집을 때 검지가 엄지 첫 마디에 닿을 정도면 100g입니다. 대략 500원 짜리 동전 1개 크기입니다. · 거품이 끓어오를 때 찬물 반 컵 정도 넣으면 면발이 더 쫄깃해집니다.(1~2회 반복) · 메밀면을 끊이면 메밀의 루틴(rutin) 성분이 우려 나옵니다. 메밀 끓인 물을 차처럼 드셔도 좋습니다.

메밀국수와 함께 하면 좋아요!

메밀국수소스

동치미냉면육수

※ 조리예

매일밥상

된장소스덮밥

2인분

중하

메밀비빔국수

30분

3인분

중

20분

재료 표고버섯 3개, 양송이버섯 3개, 양파 1/4개, 당근 1/4개, 파 1/2개, 멥쌀 2컵, 현미유 4큰술

재료 제주순메밀국수 1봉(500g), 솔부추 50g, 무 1/6개, 굵은소금 약간

소스 된장 3큰술, 쌀조청 4큰술, 미온 2큰술, 다진생강 약간

양념 고추장 5큰술, 토마토식초 2큰술, 매실청 3큰술, 참기름 1큰술, 볶은참깨 약간

방법 1. 멥쌀은 물에 씻어 30분 정도 불린 뒤 냄비나 압력밥솥에 넣고 밥을 짓는다.

방법 1. 무는 채썰어 굵은소금에 5분 정도 절인 뒤 물기를 꼭 짠다.

2. 표고버섯, 양송이버섯, 당근, 양파는 식감이 좋은 크기로 썰고 파는 잘게 다진다.

2. 솔부추는 통째로 끓는 물에 15초간 데친 뒤 찬물에 담가둔다.

3. 된장은 덩어리가 생기지 않도록 으깬 뒤 쌀조청, 미온, 다진생강을 섞어 소스를 만든다.

3. 제주순메밀국수를 끓는 물에 5분간 삶은 뒤 불을 끄고 5분간 뜸을 들인 후 찬물에 헹군다.

4. 현미유를 두른 팬에 다진 파를 넣고 노르스름해질 때까지 볶다가 ②의 재료들을 모두 넣고

※ 메밀국수의 특성상 뜸을 들이지 않으면 완전히 다 익지 않고, 면발이 잘 끊어진다.

4. 데친 메밀국수와 무채, 솔부추를 섞어 돌돌 말아 그릇에 담은 뒤, 분량의 양념 재료를 섞어

한 번 더 볶는다.

5. 볶은 재료들에 된장소스를 넣은 뒤 30초간 더 볶으며 섞는다.

6. 완성된 밥에 된장소스를 올려 비벼 먹는다.

만든 초고추장을 넣고 비빈다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

우엉김치

4인분

중상

죽순버섯볶음

30분

2인분

하

20분

재료 삶은죽순 250g, 표고버섯 3개, 팽이버섯 1/2봉, 당근 1/4개, 양파 1/4개, 마늘 2쪽,

재료 우엉 300g(1봉), 파 1개, 찹쌀가루 3큰술, 물 1과 1/2큰술

대파 1/2개(흰 부분만 이용), 현미유 4큰술

양념 멸치액젓 4큰술, 고춧가루 3큰술, 매실청 1과 1/2큰술, 다진마늘 약간, 다진생강 약간,

통깨 약간, 볶은소금 약간

양념 맛간장 2큰술, 쌀조청 1큰술, 미온 1큰술, 볶은참깨 약간, 후추 약간

방법 1. 우엉은 수세미로 문질러 깨끗하게 씻은 뒤 껍질째 어슷하게 썬다.

방법 1. 죽순은 상온에서 해동한 뒤 얇게 썬다.

2. 썬 우엉을 끓는 물에 30초간 데친 후 식혀둔다.

2. 분량의 양념 재료를 모두 잘 섞는다.

3. 찹쌀가루와 물을 2:1로 섞은 뒤 냄비에 넣고 끓여 찹쌀풀을 쑨다.

3. 표고버섯, 팽이버섯, 당근, 양파, 대파는 먹기 좋은 크기로 썬다.

※ 찹쌀풀을 쑬 때 멸치액젓도 함께 넣고 끓이면 액젓의 비린 맛을 없앨 수 있다.

4. 마늘을 저며 현미유를 두른 팬에서 볶다가 손질해 둔 채소를 넣고 함께 볶는다.

4. 찹쌀풀에 분량의 양념을 모두 넣고 잘 섞는다.

※ 대파, 죽순, 표고버섯, 팽이버섯, 당근, 양파의 순서로 볶아야 향과 식감을 살릴 수 있다.

5. 대파를 종종 썬다.

5. 채소가 노릇하게 볶아지면 ②의 양념을 끼얹고 강불에서 1분간 더 볶는다.

6. 데친 우엉에 김치 양념을 붓고 대파와 함께 무친 뒤, 이틀 정도 숙성해 먹는다.

※ 숙성 없이 바로 먹을 땐 참기름을 한두 방울 넣어주면 부드러운 맛이 난다.

요리에 사용된

계절 재료 죽순

우엉

솔부추

무

표고버섯

팽이버섯

양송이버섯

요리 _ 경봉스님 한국 전통음식과 사찰음식을 만들어 온 오랜 경험을 토대로 양평친환경농업박물관 내 자연요리 연구소에서 건강한 식재료 및 조리법에 대해 연구하고 강의하고 있습니다. 10년 전, 한살림 식재 료를 이용해 요리하는 용문사부설 어린이집의 식단을 책임지게 되면서 한살림과 인연을 맺었습 니다. 조합원이 쉽게 따라할 수 있는 스님만의 건강식을 매일밥상 지면을 통해 소개합니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

눈여겨 볼 한살림 물품소식

매장 이전

월드 컵북 로

공급 중단

5/28~ 6/3

청화상가

6월 5일(화) 한살림서울 성산매장

E편한세상

서울시 마포구 성산동 604번지 E편한세상

백명트랜디 아파트

성산매장

02-374-7875

203동 상가 1층 내

행사 가격인하 이전 당일 5만 원 이상 5%, 10만 원 이상 10% 할인

한우국거리 안심대안사료

600g

33,500

한우불고기 안심대안사료

600g

30,500

한우국거리

유

600g

41,100

한우불고기

유

600g

38,200

5/21

곶감 둥시 30개

주간

재고소진으로 공급을 중단합니다.

5/28

양파 조생종 1kg, 2kg

장어탕

500g

7,000

주간

수확이 종료돼 공급을 중단합니다. 중만생양파로 공급됩니다.

소고기미역국

500g

5,800

오가닉코튼 고중량고급수건 내추럴/터키석 중 선택

근대된장국

500g

3,600

오가닉코튼 고중량고급매트 내추럴/터키석/네이비 중 선택

수피아 마스크팩

녹차 알로에 쌀겨 중 선택 5장

5,600

오가닉코튼 고중량 고급목욕수건 내추럴/터키석/네이비 중 선택

수피아 캐모마일드 마스크팩

3장

6,400

감귤즙 620ml

30,150 27,450 37,000 34,400 6,300 5,220 3,240 5,040 5,760

일반품에서 특별품으로 전환합니다. 9월 가을맞이 침구전으로 공급할 예정입니다.

아이스크림·빙과 기획전

6/4

동태 300g(2마리)

주간

계절물품으로 여름철 공급 중단 후 9월 재개 예정입니다.

6/18~ 6/24

새우볶음밥 300g 원재료인 꼬막새우 수급이 어려워 꼬막새우 어획 시기인 12월~1월경 재개 예정입니다.

가격 변경 공급중

※ 공급일 기준

아주까리콩

9,000

8,200

100g 2,300

2,000

500g

이용촉진을 위해 가격을 인하합니다.

5/28~ 6/23

솔부추

6/4

단무지 김밥용

400g 2,600 2,700

반찬용

230g 1,400 1,550

이용촉진을 위해 가격을 인하합니다.

※ 공급일 기준

8,010 8,010 녹차맛 660㎖ 8,900 8,010 블루베리맛 660㎖ 8,900 8,010 75㎖ 1,300 1,170 아이스바우유 75㎖ 1,300 1,170 아이스바딸기 70㎖ 1,400 1,260 유기농블루베리아이스바 100㎖ 1,400 1,260 유기농요거트딸기아이스크림 100㎖ 1,400 1,260 유기농플레인요거트아이스크림 120㎖ 1,000 900 감귤꽁꽁 120㎖ 1,050 950 딸기꽁꽁 120㎖ 1,050 950 오미자꽁꽁 120㎖ 1,000 900 포도꽁꽁 유기농아이스크림 기본형

660㎖

8,900

딸기맛

660㎖

8,900

300g 2,000 2,150

무쌈 원재료 및 생산비 상승으로 가격을 인상합니다.

건강식품 기획전

1kg 2,500 2,800

당근

※ 공급일 기준

계절가격을 적용해 가격을 인상합니다.

1주차 6/25~ 7/1, 2주차 7/2~ 7/8 자세한 내용은 18면, 19면 건강식품 기획전을 참고하세요.

480g 6,750 6,900

딸기잼

11,000

상큼한포도

120㎖×20봉

포도즙

120㎖×20봉 31,000 31,800

10,000

원재료 및 생산비 상승으로 가격을 인상합니다.

조합원 자주점검

2개 1,700 1,400

가지

200g 3,500 2,750

땅두릅 방울토마토

500g 3,200 3,000

1kg 5,800 5,500

수박 대

7~8kg 20,500 18,700

애호박

1개 1,650 1,400

양배추

1kg 이상 2,600 2,400

0.7kg~1kg 2,200 2,000

오이

3개 1,950 1,400

완숙토마토

1kg 5,600 4,500

회원생협

생산지

생산 물품

4월 24일

한살림청주

들판

생닭 외

• 우리보리살림닭은 시험 사육 중으로, 5%의 보리를 넣은 사료를 별도로 생산하여 공급함.

• 도계된 육계는 입고될 때마다 항생제 검사를 실시함.

4월 26일

한살림수원

에코푸드코리아

간장게장 외

• 생물 보관 수조는 오존으로 소독하고 거름망을 통해 2차 불순물을 걸러내 수질을 관리하고 있음.

• 동죽은 해감 과정이 다른 조개류보다 오래 걸려 구매 시 1일 정도 해감을 권장함.

2kg 10,200 8,200

3개(210g) 2,250 2,100

피망

자주점검일

5월 2일

한살림성남용인

술샘

미르, 이화주

계절가격을 적용해 가격을 인하합니다.

• 누룩균을 자체적으로 개발하여 사용함. • 감압이 아닌 고압으로 증류하여 향이 강함.

• 한살림쌀을 이용하여 곡주를 생산하고 있어 쌀 소비 증진 및 안전성이 확보됨.

3개 4,450 4,200

삶은찰옥수수 유통기한이 짧아 가격을 인하해 공급합니다.

6/11

한우모듬구이용

600g 42,900 46,500

한우안심

600g 45,800 52,800

생산비 상승으로 가격을 인상합니다.

6/11~ 6/17

등뼈

방사성물질 검사결과

1kg 7,300 5,100

불고기용

600g 9,200 8,300

장조림용

600g 9,200 8,300

이용촉진을 위해 가격을 인하합니다.

6/18

참외

1kg

7,000

2kg

13,800

4kg

25,900

날짜

품목

5월 15일

붉은대게살(대정수산)

6,000 11,700 22,000

품목 수

결과

1

불검출

37

불검출

검사기관

우유/목초우유/단호박요구르트/블루베리요구르트 (범산목장), 유기농우유(보령우유), 유기농성이시돌목장 우유(성이시돌목장), 곱게다진한우순살/한우분쇄육유기 (한들식품), 분쇄육우리보리살림돼지/돼지분쇄육(한살림

계절가격을 적용해 가격을 인하합니다.

축산식품), 닭안심다짐육(들판), 대구포/새우살(윈윈농수산), 단호박품은쌀과자/채소품은쌀과자(도울바이오푸드),

힘난다 한살림! 기획전 5/14~ 6/3

5/21~ 6/3 5/28~ 6/3

유

유기재배

무

※ 공급일 기준

5월 16일 200g

1,400

아욱

300g

1,450

열무

500g

1,650

치커리

100g

1,000

청경채

200g

1,200

포기로메인

250g

1,650

방울토마토 대추형 완숙토마토

무농약재배

자주

자주인증

5,600

1kg

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

생활살균수(지원상사), 생표고버섯(아산, 부여, 청주), 애호박(합천), 잎마늘장아찌용(홍천), 양배추(제주), 한재미나리(청도), 완숙토마토(아산), 벌꿀채소액(하늘빛) 완숙토마토(아산), 방울토마토(청주), 고사리(남해), 5월 21일

2,900 5,000

냉장

냉장보관

농식품

물티슈/솜구름순면건티슈(물살림), 젖병세정제(지원상사),

1,050 1,500

낙지/동죽/모시조개/바지락/백합/순살광어/전복/해삼/ 개조개/순살광어가스/참소라/문어(에코푸드코리아)

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

한살림 분석센터

물사랑어린이치약딸기향/블루베리향(금호덴탈),

3,200

500g

유기농순한발아보리차(청오건강), 수피아유아로션/ 수피아유아샴푸엔바스/물사랑중성세제/솜구름순면

1,250 1,300 1,500

900

상추

동그랑쌀과자/백미뻥과자/현미뻥과자(화성한과),

15

불검출

밥을 짓는 마음으로, 더욱 든든하게

하루를 시작하는 아침

바쁜 아침 챙겨먹는 한 끼지만 설탕 범벅에 GMO덩어리 플레이크는 안됩니다. 우리 땅에서 난 현미, 옥수수, 흑미, 검정콩 등 우리 곡물로 만든

한살림 플레이크 가 응원합니다

한살림 플레이크에 우유를 곁들여 건강한 하루를 시작하세요.

옥수수플레이크 300g

달지않은옥수수플레이크

4,900

300g

곡물플레이크

4,700

설탕을 제외해 달라는 조합원들 의 의견을 반영하여 만들었습니 다. 국산 옥수수로 만들어 식량자 급률을 높입니다.

도울바이오푸드

도울바이오푸드

택

5,000

300g

유전자 조작으로부터 안전한 국 산 옥수수를 사용하였습니다. 옥 수수 고유의 고소함과 담백한 맛 을 느낄 수 있습니다.

택

달지않은곡물플레이크 300g

5,100

이용후기 아이들 먹기에 좋아요

무농약 현미와 무농약 흑미, 검은 콩, 검정깨로 만든 플레이크입니 다. 영양 가득한 곡물을 먹기 편한 시리얼 형태로 만들어, 식사대용 으로 좋습니다.

아이들이 시리얼을 좋아하는데 단 것을 많이 주기 싫어서 꼭 이걸 로 사둡니다. 아침마다 요거트랑 같이 주면 정말 잘 먹어요.

도울바이오푸드

정신영 한살림고양파주 조합원

택

곡물플레이크 : 조리예

도울바이오푸드

택

한살림 플레이크를 만드는 도울바이오푸드는 국산 친환경 곡물과 천연재료를 원료에 인위적인 칼슘, 비타민 등을 첨가하지 않고 플레이크류를 생산하고 있습니다. 해썹(HACCP) 기

모듬플레이크

준을 충족시킨 위생적인 설비에서 도정한 지 1주일 이내 늦어도 2주

오곡아침

4,900

를 넘기지 않고 가공을 마친다는 원칙으로 신선하고 안전한 물품을

280g

만들어 공급하고 있습니다.

무농약 현미, 유기농 딸기, 밀감 등 을 넣어 만들었습니다. 우유나 두 유와 잘 어울리며, 식사대용으로 도 좋습니다.

“우리 곡물을 원료로 가공식품을 만드는 일은 우리 농산물의 자급력 을 높인다는 점에서 농사만큼이나 가치 있는 일이죠.” 양인수 도울바이오푸드 생산자

도울바이오푸드

250g

택

4,100

2,800

180g

건강하게 자란 국산 쑥과 무농약 찹쌀 로 만들었습니다. 쌉쌀하면서 향긋한 쑥내음이 쫄깃한 인절미와 잘 어우러 져 입맛을 돋웁니다. 화성한과

호두과자 4,600

220g

면

말랑말랑백미가래떡

쑥인절미

400g

‘굳지 않는 떡’ 특허 기술을 적용하여 화 학첨가물 없이도 방앗간에서 갓 나온 듯한 쫄깃함을 느낄 수 있습니다. 바로 드셔도 좋고, 살짝 구워서 쌀조청을 찍 어 먹어도 별미입니다.

제주도에서 자란 메밀 100%로 만들었 습니다. 쫄깃한 국수의 식감과 은은한 메밀향을 느낄 수 있습니다. 끓는 물에 5~6분간 삶다가 불을 끄고 4~5분간 뜸 을 들인 후 이용하세요.

화성한과

효자원식품

유자피낭시에

콩국수 면

90g(3개)

2,300

택

1.2g×20티백

돼지감자차 4,350

4,100

70g

강원도 삼척 육백산에서 7~8년간 유기 재배한 둥굴레를 적정한 온도로 볶아 티 백으로 만들었습니다. 둥굴레의 고소한 맛과 향이 살아 있습니다.

국산 무농약 돼지감자를 저온 건조한 뒤 알맞게 볶아 고소한 맛이 좋습니다. 세 번 우릴 수 있으며, 두 번째 우렸을 때 가장 맛이 좋습니다.

에이치맥스

산들바다

택

택

택

3,500

600g

유기보리차

우엉차 8,500

70g

국산 팥을 삶아 유기농 설탕을 넣고 만 든 앙금을 넣었습니다. 살짝 데워 먹으 면 더욱 맛있게 간식으로 이용할 수 있 습니다.

풍부한 버터향과 겉은 쫄깃하고 속은 촉촉한 이색적인 식감을 느낄 수 있습 니다. 시중 피낭시에와는 다르게 유자 를 넣어 상큼한 맛을 더했습니다.

우리밀과 국산 콩가루로 만들어 쫄깃하 면서 고소한 맛이 좋습니다. 더운 여름 콩국수나 비빔면 등으로 시원하게 드세 요. 육수는 포함되어 있지 않습니다.

부안에서 유기재배한 우엉을 사포닌이 풍부한 껍질까지 통으로 썰어 저온 건 조한 뒤 알맞게 볶아 구수한 맛이 좋습 니다.

눈비산농산

팔당한솔식품

이가자연면

산들바다

냉장

도울바이오푸드

택

둥굴레차 12,400

500g

2,400

유기농 현미와 유기농 딸기를 넣 어 만든 플레이크입니다. 구워서 만들어 담백한 맛이 좋습니다.

차·음료

제주순메밀국수 3,300

80g

무농약 멥쌀, 찹쌀, 흑미, 백태 등 100% 국산 통곡물을 기름에 튀기 지 않고 볶아 만들었습니다. 우유 나 플레인요구르트를 곁들여 드 세요. 도울바이오푸드

떡·빵

딸기아침

냉동

3,750

500g

유기농으로 재배한 보리를 알맞게 볶 았습니다. 풍미가 좋고, 맛이 구수해 생 수 대신 마시면 좋습니다. 꿈엔들잊힐리야

유 택

유 택

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

기획전

아이스크림 ·

빙

과 물 대신 유기농우유 ※ 빙과 제외

건강한 우리 농산물

식품첨가물 최소화

아이스크림 큰 컵

착한 아이스크림으로 여름이 꽁꽁!

유기농우유를 직접 농축해 만들어 우유의 신선함이 살아있습니 다. 98% 유기농 원료만을 사용해 만든 유기가공인증 아이스크 림입니다. ※ 매장만 공급 1 유기농아이스크림

합성착색료, 합성착향료, 합성감미료 없이 한살림 우유와 과일로 만든 아이스크림과 빙과입니다. 아이스크림을 만들 때 꼭 필요한 천연첨가물을 제외하고 자연 그대로의 맛을 담았습니다.

딸기맛

660㎖

녹차맛

660ml

블루베리맛

660ml

기본형

660ml

범산목장

8,900 8,900 8,900 8,900

한살림 아이스크림과 빙과로 시원한 여름 보내세요!

냉동

8,010 8,010 8,010 8,010

1

6월 18일(월)~6월 24일(일) ※ 공급일 기준

가격 인하

유

4 5 6 7 2 3

8 9 10

빙과

아이스바

요커트 아이스크림 작은 컵

우리 땅에서 기른 친환경 과일을 착즙해 만들어 진한 과일의 맛

유기농우유의 부드럽고 진한 맛을 간편하게 즐길 수 있는 아이스

유기농우유를 발효한 요거트를 사용해 상큼한 후식으로 좋습니

이 좋습니다. 흐를 염려가 없어 간편하게 휴대하며 먹을 수 있는

바입니다. 국산 유기농 딸기와 블루베리로 자연의 달콤한 맛을

다. 100ml 소용량 컵으로 한 개씩 먹기 편합니다.

튜브형 빙과입니다.

더했습니다. ※ 매장만 공급

※ 매장만 공급

4 오미자꽁꽁

동그린

1,050 950

120ml

5 감귤꽁꽁

동그린

6 딸기꽁꽁

동그린

1,050

120ml

7 포도꽁꽁

1,000

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

냉동

950 동그린

120ml

유기재배

냉동

1,000 900

120ml

유

냉동

8 유기농블루베리아이스바 70ml

동그린

1,400

9 아이스바 딸기

유

1,260 동그린

75ml

1,300

10 아이스바 우유

냉동

1,170 동그린

75ml

냉동

2 유기농플레인요거트아이스크림 100㎖

3 유기농요거트딸기아이스크림 100㎖

냉동

1,300 1,170

냉동

900

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

동그린

1,400

냉동

1,260

동그린

1,400

유

유

냉동

1,260

기획전

건강식품 기 획 전

도라지

1주차 | 6월 25일(월) ~ 7월 1일(일)

함유 성분

※ 공급일 기준

1 홍도라지가루 사포닌(Saponin), 각종 생리활성

물질 우리땅에서 농약 없이 정성껏 키운 도라지를 사용해 만듭니다. 도라지에서 우러난 단맛이 나며, 법제과정을 거쳐 아리고 쌉쌀한 맛이 적 습니다.

한살림 건강식품으로 건강한 여름나기

더불어세상

15,000

2g×30봉

2 짜먹는배도라지청

3 도라지절편

4 도라지청

택

11,700

더불어세상

23,000

20g×10봉

13,500 산골농장

13,000

10g×15봉

택

택

20,700 산골농장

택

210g 37,000 33,300

5 떠먹는배도라지청

2 1

6 도라지액

본격 무더위가 시작되기 전에 체력을 보충하세요.

15,000

택

18,000

더불어세상

90㎖×10봉

정성껏 농사지은 우리 농산물과 믿을 수 있는

산골농장

20,000

230g

택

13,500

원재료로 만든 한살림 건강식품으로 나와 우리 가족의 원기를 충전하시기 바랍니다.

3 4 5

13

11

6

15 16

구기자 함유 성분

베타인(Betaine), 각종 아미노산·

지방산·항산화성분

12

무농약 구기자와 국산 숙지황으로 구기자청을 만들고, 쌀가루, 마가루, 다시마가루, 벌꿀 등 을 첨가하여 간편하게 드실 수 있는 환으로 만 들었습니다.

11 구기자환

산내마을

30,000

180g

택

27,000

산수유 함유 성분

뽕잎 코르닌(Cornin), 모로니사이드

함유 성분

루틴(Rutin), 단백질·식이섬유·각

(Morroniside), 비타민A, 각종 유기산

종 무기질

경북 의성에서 자란 산수유의 씨를 발라내고

원주 고니골농장에서 무농약재배한 뽕잎으로

진액을 추출해 일체의 첨가물 없이 한살림 꿀

만듭니다. 뽕잎은 무기질이 풍부하고, 녹차보

만 넣어 만들었습니다.

다 섬유질이 4배 이상 많은 식품입니다.

12 산수유진액 80㎖×30봉

대성의성마늘

37,000

택

33,300

13 뽕잎가루 200g

14 뽕잎환 230g

18

고니골농장

9,000

8,100

산내마을

11,500

택

택

10,400

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

마늘

2주차 | 7월 2일(월) ~ 7월 8일(일)

함유 성분 알리신(Allicin), 칼륨(K), 비타민

※ 공급일 기준

우리땅에서 자연과 함께 정성 들여 키운 마늘 을 사용해 만듭니다. 흑마늘은 유기재배한 마 늘을 60일간 숙성시켜 매운 맛이 적고 단맛이 납니다.

7 통흑마늘

대성의성마늘

12,000 32,000

200g 55g×10봉

8 떠먹는흑마늘

16,000

유

택

홍삼

9 흑마늘액

택

10,800 28,800

대성의성마늘

230g

유

대성의성마늘

택

15,400 13,900 46,000 41,400

80㎖×10봉 80㎖×30봉

우리 땅에서 정성들여 기른 인삼을 사용해 만듭니다. 농약 사용을 최대한 제한하고, 제초 제 사용은 금지합니다. ※8일 만에 자연 분해되는 저독성 농약을 3~5회만 사용

홍삼액

10 마늘환

14,400

유

산내마을

25,000

180g

택

22,500

90㎖×30봉 90㎖×60봉 가림다마을

62,000 120,000

55,800 108,000

65,800

59,200

82,000 161,000

73,800 144,900

택

어린이홍삼액 60㎖×30봉 가림다마을

7

유

택

홍삼농축액 100g

8

100g×2병

10

가림다마을

택

녹용 거제도 꽃사슴 녹용과 국산 홍삼을 주원료로 국내에서 조달이 힘든 일부 원료를 제외하 고 국산 재료를 사용해 만듭니다.

꽃사슴녹용액

9

66,000 130,000

90㎖×30봉 90㎖×60봉 거제사슴영농조합

59,400 117,000

택

※ 여성용/남성용/수험생용/어린이용 선택

한방차 국내에서 조달하기 힘든 일부 원료를 제외하고 국산 재료를 사용해 정성껏 달여 만듭니

14

다. 하루 2번 따뜻하게 데워 드시면 좋으며, 어린이는 반 봉씩 마십니다.

십전차 70㎖×30봉 한결웰빙

94,700

85,200

26,000

23,400

91,400

82,300

택

쌍화차 70㎖×10봉 한결웰빙

택

총명차 70㎖×30봉 한결웰빙

택

17 생산지 이야기

산골농장 “도라지청 때문에 한살림 가입한다”는 말이 있을 정도로 도라 지청은 조합원이 사랑하는 물품입니다. 산골농장은 가장 정직 한 도라지청을 만든다는 자부심으로 2005년부터 도라지청 관련 물품을 공급하고 있습니다.

유기채소 재료

흑염소

무, 무청, 당근, 우엉, 표고버섯

재료

무항생제 흑염소, 백출, 육계 등 14가

채소액은 흔히 ‘야채스프’라고 불리며, 일본 다

지 한약재

친환경 마늘을 찾다가 한살림 생산지인 청암공동체와 인연을 맺

테이시 가즈 박사가 건강식으로 개발했다고

우리땅에서 자연 방목해 키운 흑염소를 주원

게 되어, 한살림에 건강식품을 공급하고 있습니다. 대표를 맡고

알려져 있습니다. 우리땅에서 유기재배한 채

료로 국내에서 조달하기 힘든 일부 원료를 제

있는 한문식 생산자는 유기농 마늘농사도 직접 짓고 있습니다.

소로 정성껏 만듭니다.

외하고 국산 재료로 만듭니다. 기름기와 누린

가림다마을

내를 최대한 제거해 먹기 편합니다.

15 채소액

하늘빛/산들바다

150㎖×30봉

유

택

26,500 23,900

17 흑염소진액

성마리오농장

87,000

100㎖×30봉

16 벌꿀채소액 120㎖×25봉

유

대성의성마늘

유기재배

무

무농약재배

하늘빛

대표를 맡고 있는 도상록 생산자가 2005년부터 한살림 기준 택

78,300

택

으로 농사짓도록 일일이 인삼 재배 농가들을 설득해가며 만들 어온 홍삼 생산지입니다.

26,000 23,400

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

19

닭고기·유정란

한살림 우리보리살림돼지 5/23~6/5 가격 적용

유정란 안심대안사료

한살림 우리보리살림돼지는

15알

Non-GMO 사료를 먹고 자랍니다

닭안심살 무항생제 6,300

7,000

햇빛이 잘 들고 바람이 잘 통하는 계사 에서 안심대안사료(원료 GMO검사, 무 항생제, 무성장촉진제)와 풀김치를 먹여 기른 건강한 닭이 낳은 유정란입니다. 음성 거제 등

5,100

200g(100g×2봉)

닭가슴살 안쪽의 안심살만을 선별하여 공급합니다. 지방이 적고 부드러워 이 유식 재료로 많이 사용됩니다. 씨알살림축산

냉동

냉장

일반적인 돼지 배합사료는 거의 전량 수입곡물을 사용하고 옥수수 사용량이 50% 내외로 과도하게 많습니다. 한살림은 보리수매제도 폐지 이후 우리보리 자급기반을 확보하기 위해 우리보리살림사료를 먹이는 우리보리살림돼지를 2012년부터 생산하기 시작했습니다.

육가공품 국산미강

비타민 등 기타

국산쌀

비중 40%

밀(소맥)

Non-GMO 평당 2.5두

유기대두박 국산 발아보리

(유기농 콩)

넓은 개방 축사

30%

양념닭갈비

10,200

500g(250g×2봉)

빛과 바람이 잘 통하는 축사

우리보리 살림사료

국산원료

허브맛닭날개양념구이

12,100

500g

오븐구이한 무항생제 닭날개에 마늘 향, 바질향, 달콤함이 잘 어우러진 소스 를 고루 양념했습니다. 한 번에 먹을 만 큼 250g씩 나눠 포장해 이용이 간편합 니다.

쫄깃한 무항생제 닭다리 순살과 매콤 한 양념이 잘 어우러져 입안 가득 풍미 를 느낄 수 있습니다. 깻잎, 고구마, 양 배추 등 채소와 함께 볶아 드시면 더 맛 있습니다.

선농생활

선농생활

냉동

냉동

우리보리살림사료는 우리나라에서 난 발아보리와 미강, 정부 비축 쌀을 더해 자급률을 40% 수준으로 높인 사료입니다. 지난해 11월, 육성기 이후의 우리보리살림돼지 전체에 유기대두박 급여를 시작했으 며 사료전환기간을 거쳐 올해 1월부터는 Non-GMO 사료를 먹인 우리보리살림돼지를 공급 중입니다. 또한 우리보리살림돼지는 빛과 바람이 잘 통하고 왕겨, 톱밥 등 깔짚이 깔린 널따란(평당 2.5두) 개방축 사에서 자라고 있습니다. 건강한 먹거리부터 동물의 습성에 맞는 환경까지 생각합니다.

찹쌀탕수육

소고기동그랑땡 8,500

500g

1차 튀김을 한 것으로 프라이팬에 굽거 나 기름을 적게 넣고 튀겨 조리하면 됩 니다. 새콤달콤한 탕수육 소스가 함께 포장되어 있습니다.

Non-GMO 우리보리살림돼지 가격인하, 가벼운 마음으로 만나요!

6월 11일(월)~6월 17일(일) ※ 공급일 기준

기간

선농생활

30%

등뼈 1kg 7,300

10%

불고기용 5,100

600g 9,200

600g 9,200

냉동

축산안전성검사 결과 안내 8,300

돼지의 앞다리와 뒷다리 살로 육 질이 곱고, 연한 저지방 부위입니 다. 버섯이나 나물 등을 곁들여 불고기를 하면 맛과 식감을 더합 니다.

기름기가 적어서 양념과 함께 오 래 끓이면 담백하면서도 깊은 맛 을 냅니다. 장조림을 만들 때 설 탕 대신 배농축액이나 배즙을 넣 어 보세요. 한결 맛이 좋습니다.

한살림축산식품/씨알살림축산

한살림축산식품/씨알살림축산

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품

10%

단백질, 칼슘 등 영양소가 풍부해 어른의 건강보양 및 어린이 성장 기 발육에 도움이 되는 부위입니 다. 해장국, 감자탕, 등뼈찜 등의 요리에 이용하시면 좋습니다. 냉동

집에서 만든 것처럼 담백한 맛과 부드 러운 식감이 좋습니다. 으깨서 밥과 함 께 볶으면 맛있는 볶음밥이 됩니다.

냉동

장조림용 8,300

12,200

400g

돼지고기파말이

냉동

검사기간

시료명

검사종류

검사결과

4월

유정란 27건 닭 2건 재래닭유정란 1건

잔류농약 잔류농약 잔류농약

불검출 불검출 불검출

5월

유정란 5건 닭 2건 재래닭유정란 6건

잔류농약 잔류농약 잔류농약

불검출 불검출 불검출

※ 축산안전성검사 결과에 대한 자세한 내용은 한살림 장보기 (shop.hansalim.or.kr) 공지사항에서 확인 가능합니다.

재료 우리보리살림돼지 불고기용 200g, 파 10대 소스 진간장 2큰술, 쌀조청 2큰술, 미온 2큰술, 매실액 1작은술, 다진마늘 약간, 후추 약간

6월 육류 공급일

방법 ➊ 파는 뿌리를 제거하고 줄기와 잎만 손질해 적당한 크기로 자른다.

➋ 끓는 물에 소금을 한 꼬집 넣고 파를 데친 뒤 건진다.

➌ 불고기용 돼지고기 위에 데친 파를 얹어 돌돌 만다.

➍ 팬에 말아 놓은 돼지고기를 얹고 약불에서 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

➎ 분량의 소스를 섞은 뒤 팬에 부어 돼지고기에 소스가 스며들게 충분히 조린다.

➏ 먹기 좋은 크기로 잘라 접시에 담고 팬에 남은 소스를 위에 얹는다.

월 1회 공급 물품 한우 : ‌ 한우안심, 한우차돌박이, 한우국갈비, 한우스지도가니 한우/유기 : ‌ 한우안심, 한우구이용갈비, 한우차돌박이 •6월 6일(수)

•6월 15일(금)

•6월 21일(목)

•6월 26일(화)

월 1회 공급 물품을 주문하실 때는 육류 공급일을 참고하시기 바랍니 다. 예를 들어 공급받는 날이 수요일이라면 6월에는 6월 6일(수) 1회 만 공급 받으실 수 있습니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

생선

더운 여름 입맛 찾아주는 조개류 · 오징어 가자미

입맛 없을 때 간편하게

갈치 7,500

200g(1마리)

봄철에 수매한 가시가자미를 지느러 미, 머리, 꼬리, 내장 등을 제거하고 세척 한 뒤 급속 냉동하여 진공 포장했습니 다. 비린내 없이 고소한 맛이 좋습니다.

300g(1마리)

300g(2~4마리)

손쉽게 만나는 바다의 향기

해농수산

자

냉동

제주 연근해에서 어획된 갈치의 머리, 꼬리, 지느러미, 내장 등을 제거한 뒤 2토막씩 소포장했습니다. 구워 먹거나 조림으로 이용하셔도 좋습니다. 우리바다살림

날이 점점 더워지는 요즘, 기운 빠지고

13,700 20,000

자

냉동

입맛도 없다고요? 물에 불리거나 살짝 데친 후 간장양념에 조물조물 무치거나 초고추장에 찍어 먹어 보세요. 입안 가득 퍼지는 바다내음이 집 나간 입맛을 되돌려줄 거예요.

동태모음 물에 불려 바로 요리해요

살짝 데쳐 초고추장에 찍어 먹어요

말린바지락 150g

4,800

400g

14,200

400g

토막 동태, 동태알, 곤이(이리)가 함께 구성되어 있어 손쉽게 동태탕을 끓일 수 있습니다. 냉장고나 실온에서 서서 히 해동하세요.

우리 바다에서 어획한 자연산 대구를 전으로 이용하기 쉽게 손질했습니다. 먹을 수 없는 부위를 제거한 후 포를 떴 지만 뼈가 있을 수 있으니 주의하세요.

해농수산

윈윈농수산

자

냉동

자

냉동

손질갑오징어

14,800

350g(3~5미)

삼천포 청정바다에서 채취한 바지락을 바닷물로 세척 후 해감해 삶은 뒤 알맹이만 빼내어 말려 신선 함이 살아 있습니다. 4시간 정도 물에 불려 무쳐 먹 기 좋습니다. 죽방렴영어조합법인

대구포

7,400

서해안에서 어획해 손질 후 공급합니다. 쫄깃한 식 감이 좋고 씹다 보면 단맛이 납니다. 살짝만 데쳐서 초고추장에 찍어 드세요. 에코푸드코리아

자

냉동

냉장

해조 자연산돌다시마 8,900

250g

말린홍합 200g

백령도 일대에서 채취한 자연산 다시 마를 해풍에 자연건조했습니다. 생으 로 드셔도 좋으며 튀겨 먹어도 별미입 니다.

얼린오징어

9,800

500g(2마리)

8,600

여수 고성에서 살이 오르는 2~6월 채취한 홍합을 건조하여 공급합니다. 표면의 하얀 가루에는 타우 린이 많이 함유되어 있습니다.

바닷물이 차가울 때 잡아서 바로 얼린 오징어로 육 질에 탄력이 있습니다. 달큰한 맛이 좋아 초무침에 잘 어울립니다.

죽방렴영어조합법인

해농수산

냉장

자

자연산돌미역

에코푸드코리아

자

택

5,500

100g

거제도 앞바다 바위에 자생하는 자연 산돌미역을 자연건조했습니다. 물에 10분 정도 불렸다가 하얀 거품이 생길 때까지 빤 후 거품을 씻어내어 미역국, 냉국, 무침 등으로 드세요. 한울타리공동체

자

택

냉동

간편히 즐기는 별미 피꼬막 이용법

자른미역귀

맛술을 한 큰술 넣고 살짝

180g

100g

제거됩니다. 오래 조리하

미역의 윗동을 떼어내 말린 미역귀입 니다. 된장과의 궁합이 좋아 된장찌개, 된장국에 이용하기 좋고 현미유에 재 빠르게 튀겨낸 뒤 설탕을 뿌리고 한 김 식히면 바삭바삭한 식감이 좋은 튀각 이 됩니다.

하세요.

3,800

냉장실에서 서서히 해동 하는 것을 권장하나 시간

남해에서 채취한 피꼬막으로 살이 통통하고 선도가 좋은 겨울철 채취했습니다. 찜기에서 찐 후 살만 발 라 공급해 편하게 이용할 수 있습니다. 죽방렴영어조합법인

6월

자

이 없을 경우 봉지째 차가

월

9,000

500g(2~3마리)

화

수

목

6월 4 11 18 25

에코푸드코리아

38,800

2kg(5~6미)

해정상회

자

54,600

550g×3미

해정상회

자

5 12 19 26

6 13 20 27

7 14 21 28

금 1 8 15 22 29

토 2 9 16 23 30

생물낙지

32,900

600g(3~5마리)

에코푸드코리아

자

생물문어

30,000

1kg(1~3마리)

에코푸드코리아

자

유기재배

무

무농약재배

자연의선물

자연의선물

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

자연산골뱅이 소

18,700

1kg

해정상회

자

냉장

금

중

25,400

1kg

해정상회

자

냉장

금

자연산동죽

5,300

500g

에코푸드코리아

자

냉장

월

자연산모시조개

9,400

500g

에코푸드코리아

자

냉장

월

자연산백합

16,300

800g

에코푸드코리아

자

냉장

월 월

금

자연산해삼

15,700

500g(5~8마리)

에코푸드코리아

자

냉장

냉장

금

자연산전복

56,800

500g(5~7미)

에코푸드코리아

자

냉장

냉장

금

냉장

수

냉장

※ 붉은대게는 6/8까지 공급 후 종료

유

톳, 꼬시래기, 미역, 다시마, 불등가사 리, 미역줄기 등 다양한 해조류를 담았 습니다. 물에 가볍게 헹구고 5~10분간 불려 물기를 꼭 짜서 이용하세요.

냉장

※ 매장에 전화 또는 방문 주문하시면 됩니다. ※ ‌ 어획 지역의 상황(날씨, 작업량)에 따라 예약 물량이 변동될 수 있습니다.

붉은대게

5,800

20g

운 물에 담가 해동하세요.

한살림 매장에서 만나는 생물기획전

개조개

3,600

데치면 특유의 비린 향이 면 질겨질 수 있으니 주의

피꼬막살

모듬해초

냉장

수

냉장

수

냉동

냉동보관

냉장

금

냉장보관

23,800

200g(2미)

에코푸드코리아

자

자연산참바지락

10,000

900g

에코푸드코리아

자

냉장

참소라

27,400

1.5kg

에코푸드코리아

자

냉장

※ 참소라는 5/28주간에는 월~금 모두 공급

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

화

수

목

금

목

금

수 수 월

화

수

금

자연에 주는 부담을 줄인 한살림 세정제·탈취제

습기 많은 여름, 쾌적한 우리집을 부탁해

천연 유래 원료로 마음 놓고 사용하세요

여름이면 더욱 걱정되는 습기, 냄새, 곰팡이. 독한 성분으로 무작정 없애기보다, 자연에 주는

다용도세척제

부담을 줄이고, 몸에도 해롭지 않은 천연 성분으로

500㎖

만든 한살림 생활용품을 이용해 보세요.

보충용 400㎖

3,500 2,000

욕실, 주방의 물때와 찌든 때 가 있는 곳에 뿌리고 1분 후 닦으세요. 와이셔츠 목깃, 소 매깃, 운동화 찌든 때 제거에 도 좋습니다.

자연분해성 원료 선별 사용

물살림

4,600

500㎖

지방과 단백질 분해력이 뛰 어나 주방 기름 때 제거에 좋 습니다. 적당량을 뿌리고 잔 유물이 남지 않게 바로 닦으 세요. 큰우물

택

주방용살균수 400㎖

4,000 3,300

50㎖

2,700 5,300

보충용 400㎖

300㎖

여름철 더욱 걱정되는 행주, 도마, 수세미 등에 뿌린 뒤 자 연건조하세요. 합성 방부제, 합성계면활성제를 넣지 않아 주방에서 사용하기 좋습니다.

외피용살균소독제로 허가된 의약외품으로 외출 시 손이나 피부소독에 사용하시면 좋습 니다.

지원상사

택

생활살균수

지원상사

택

택

여름이면 더욱 걱정되는 냄새와 습기를 잡아요

석유계 계면활성제, 인공향, 인공색소, 인공방부제 무첨가

無

거품없는 세정제

저자극 천연 원료 사용

섬유용탈취제

옷장용탈취제

4,800 보충용 400㎖ 3,800

4g×6개

400㎖

발효알코올과 식물추출물이 집먼지진드기를 잡고 냄새를 줄입니다. 이불이나 옷, 주방 이나 화장실, 차량 등에 뿌려 도 좋습니다. 지원상사

썬크림

3,300

옷장, 신발장, 차량에 넣어 두 면 냄새를 줄이고, 벌레를 쫓 을 수 있습니다. 집먼지진드 기가 생기기 쉬운 소파에 넣 어 두셔도 좋습니다. 지원상사

냉장고탈취제 80g

3,800

베이킹소다와 계피 분말이 냄 새를 흡착하고, 세균증식을 억제하여 퀴퀴한 냉장고 냄새 를 줄입니다. 지원상사

택

택

참숯 2,400 13,600

조각숯 500g 통숯 2kg

숯은 기공이 많아 제습, 소취 효과가 좋습니다. 유해 물질 을 흡착하는 천연 가습기, 제 습기로 사용하세요. 백운참숯

택

택

샴푸·린스

세상을 바꾸는 한살림 58

5/28부터 가격 적용

수피아 내츄럴 썬로션 50g

8,500

윤기품은샴푸 8,000

바르기 편한 로션 제형으로 온몸에 사 용하기 좋습니다. 천연향을 사용하여 부담없이 은은합니다. 물살림

택

500㎖

13,600

연꽃, 로즈마리, 라벤더, 알로에베라 등 식물추출물을 사용한 중성샴푸로 두피 자극이 적고, 인공향이 아닌 천연향으 로 부담 없이 이용할 수 있습니다. 물살림

생수대신 정성 한 컵

택

“더운데 물 마시고 놀아라~” 어머니의 손에 들린 유리병에는 시원하고 구수한 보리차가 가득 담겨 있었습니다. 이젠 냉수, 온수에 얼음까지 나오는 정수기와 집 앞까지 배달해주는 생수까지 삶은 더 편리해졌지만 왠지 아쉬운 마음이 듭니다.

자연그대로 베이비썬크림 14,000

60㎖

자극이 적은 무기자차 썬크림으로 아이 피부에 사용할 수 있습니다. 촉촉하고 부드럽게 발리며, 클렌징이 쉽습니다. 스킨큐어/바이오스펙트럼

택

생기품은린스 5,600

240g

창포, 천궁, 다시마, 검은깨, 상백피 등 식물 추출물이 모발에 윤기를 더합니 다. 유해 성분 대신 천연 성분으로 두피 자극을 줄였습니다. 물살림

택

유기농 보리로 만든 유기보리차와 유아발아보리차. 무농약 결명자, 옥수수를 볶은 결명자차와 옥수수차까지

한 모금만 마셔도 ‘그래 이거였지’ 말할 물이 있습니다. 추억에 정성만을 더해 만듭니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

버섯

5/14~6/3 가격 적용

쌀·잡곡

1,550 2,000 1,600 1,300 3,300 1,900 2,300 2,000

상추 재래종 새싹채소 샐러리 생채 생취나물 세발나물 솔부추

우렁이, 메뚜기 등 다양한 논 생물들이 숨 쉬는 논에서 손으로 김을 매어 키운 생명의 쌀입니다

(단위 : 원)

200g

청주

유 냉장

50g

청주

무 냉장

200g

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

300g

횡성 고평 양평

200g

무안

100g

검정깨 검정콩 들깨 깐녹두 통녹두 메주콩 서리콩 선비콩 아주까리콩 쥐눈이콩 참깨 콩나물콩 팥

11,700 8,800 5,700 13,700 10,900 5,500 3,200 9,500 3,000 8,600 8,200 9,800 11,700 6,800 2,700 7,900

300g

택

500g

택

300g

무 택

500g

무 택

500g

유 택

500g

유 택

150g

택

500g

택

4,300 5,700 4,200 4,900 10,200 3,500 9,900 4,000 4,600 2,200 4,700

150g

유 택

500g

유 택

500g

무 택

귀리 기장 보리 수수 율무 이분도통밀쌀 차조 찰보리 찰옥수수쌀 팝콘용옥수수 피

유 냉장

무 택

300g

유 택

500g

유 택

150g

무 택

500g

무 택

500g

무 택

혼합5곡 혼합8곡 혼합15곡

양상추 어린잎채소 얼갈이 열무 채심 콜리플라워 청경채 포기로메인

500g

택

500g 500g

유 냉장

청주

유 냉장

150g

청주

200g 200g

유 택

300g

무 택

300g

택

1kg

유 택

1kg

유 택

500g

유 택

1kg

유 택

500g

택

500g

택

1kg

택

800g

다연

유 택

800g

다연

유 택

800g

다연

유 택

800g

다연

유 택

800g

다연

유 택

800g

다연

유 택

청주

무 냉장

1통(1kg 이상)

부여

유 냉장

0.7kg~1kg

부여

유 냉장

400g 이상

괴산

유 냉장

300g

청주

유 냉장

100g

청주

500g

무 냉장

1kg

청주

유 냉장

300g

청주

유 냉장

300g

괴산

유 냉장

200g

청주

유 냉장

중

250g

청주

유 냉장

대

청주

유 무 냉장

200g

청도

무 냉장

3,100

500g

깐더덕 깐도라지 생도라지 3년근 채도라지 당근

7,400 4,500 6,600 4,400 1,400 2,500 2,800

200g

웰팜넷

무 냉장

150g

웰팜넷

무 냉장

500g

여주

무 냉장

150g

웰팜넷

무 냉장

1kg

무농약재배

자주

제주

유 무 냉장

1kg

제주

유 무 냉장

2,700 1,800 2,800 2,100 2,800 3,400 2,700

1kg 1kg 이상

횡성

300g

부여

무 냉장

20g

화성

300g

무 냉장

170g

음성

무 냉장

300g

아산 해남

무 냉장

300g

여주

20g 50g

무 냉장

음성

무

여주

무

150g

강진

100g

청주 아산 강진 등

200g

쌀 · 잡 곡

무

아산

채 소 · 과 일 · 견 과

유 무 택 유

화성

무 냉장

300g

아산

무 냉장

300g

부여 청주

무 냉장

140g

부여

무 냉장

300g

부여

무 냉장

150g

해남

무 냉장

2kg 21,300 500g 9,100 10개 9,600 200g 5,300 2kg 10,800 5kg 27,300 2kg 11,400 5kg 28,700 9,000 12,700 250g 20,500

방울토마토 대추형

3,200

대추형

5,800

축 산 물

제주 군위 의성

보은 상주

유 무 냉동

상주

500g

유 냉장

자주 냉장

무 냉장

의성

자주 냉장

의성

자주 냉장

의성

자주 냉장

의성

자주 냉장

김해

유 무 냉장

수 산 물

18,700

7~8kg

부여 청주 등

유 무 냉장

부여 청주

완숙토마토

300g 2kg

유 냉장

봉화

유 냉장

홍천

이천 영천 등

무 냉장

200g

이천 영천 등

무 냉장

참다래 그린 그린

참외

1,700 4,450 1,650 1,950 2,250

1,400 4,200 1,400 1,400 2,100

2개 1개 3개

유 무 냉장

홍천

무

고성 합천 부여

유 무 냉장

청주 아산 등

무 냉장

아산

무 냉장

3개(210g)

3,500

450g 이상

합천

유 무 냉장

유 무 냉장

1kg

청주 부여

유 무 냉장

4,500 8,200

1kg

아산 청주

유 무 냉장

2kg

아산 청주

유 무 냉장

800g 5,500 2kg 12,500 7,000 6,000 1kg 13,800 11,700 2kg 25,900 22,000 4kg

고성 제주

유 냉장

고성 제주

유 냉장

성주

유 무 냉장

성주

유 무 냉장

성주

유 무 냉장

견과

아산 청주

3개

청주 부여

6/18부터 가격 적용

깐밤 깐은행 깐호두 매일견과 볶은알땅콩 볶은피땅콩 생알땅콩 은행 잣 호두 안깐 것 황잣

열매채소 가지 삶은찰옥수수 애호박 오이 피망

500g

6/4부터 가격 적용, 5/28~6/3 1Kg 5 ,000 가격 적용

유 무 냉장

300g

5,600 10,200

유 무 냉장

청주

3,000 5,500

6/4부터 가격 적용, 5/28~6/3 500g 2,900 가격 적용

유 무 냉장

200g

5,700 7,900 15,200

깐마늘 난지형 마늘 난지형

홍천

유 냉장 유 냉장

150g

300g

5,500 5,500 15,500 21,000 6,900 2,200 9,300 3,600 15,400 10,000 9,500

150g 150g

산내마을

유 냉장

산내마을

냉동

140g

산골농장

택

25g×10봉

산골농장

택

300g 120g 500g 500g 220g

홍천 여주 등

무 택

홍천 여주

유 택

홍천 여주 등

무 냉장

산내마을 잣고개영농조합

300g 120g

택

영동 잣고개영농조합

택

축산물

유

청주

250g

13,500 2,200 3,900

유 무 냉장

2kg

제주 무안 등

유 무 냉장

2kg

해남 영광 부안

유 무 냉장

1kg

함평 부안 해남 등

유 무 냉장

2kg

함평 부안 해남 등

유 무 냉장

30장

유 무 냉장

부여

유 무 냉장

청주

200g

청주

유 냉장

300g

남해

무 냉장

청주

무 냉장

15g

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

청주 괴산 충주

무 냉장

200g

양평 청주

무 냉장

200g

청주

냉장

300g

상주

냉장

600g

상주

냉장

2,300 5,400 7,000 6,300

6알

괴산 단양 등

냉장

15알

괴산 단양 등

냉장

15알

음성 거제 등

냉장

5/23~6/5 가격 적용

숙주나물 콩나물 황토숙주나물 황토쥐눈이콩콩나물

건도라지 곤드레나물 냉동 말린고사리 말린산나물모음 무말림 가는 것

무시래기

유 무 냉장

250g

삶지 않은 것

200g

홍천

유 냉장

200g

청주

유 냉장

300g

청주

무 냉장

500g

청주

유 냉장

100g

청주

유 냉장

자연산

유정란

유 무 냉장

2,100 1,300 2,800 2,600

300g

어진고을영농조합

무 냉장

300g

아산

무 냉장

300g

한울황토농원

무 냉장

300g

한울황토농원

무 냉장

구운유정란

토박이씨앗살림

브로컬리곁순말림 뽕나물 냉동 뽕잎나물 삶은고사리 삶은무시래기 삶은죽순 냉동 삼계탕 재료모음 연근말림 황기 4년근

냉동

냉동보관

냉장

9,800 6,600 8,800 14,400 3,850 4,000 2,500 2,200 3,500 5,500 5,700 5,400 1,800 6,600 3,650 3,600 11,700

냉장보관

택

50g

횡성

400g

원주

무

무 냉동

70g

남해

유

70g

상주

자

200g

제주 등

무

200g

제주

무

100g

함평 영광 등

유 무

100g

홍천 횡성

유 무

70g

괴산

300g

원주

무

곱게다진닭안심살 닭가슴살

고니골농장

200g

웰팜넷

무 냉장

200g

웰팜넷

무 냉장

무 택

거제

100g

한두레영농조합

100g

연꽃마을영농조합

100g

택배가능 물품

냉동

무 냉장

정선

재사용병

6알

눈비산농산

토막닭 통닭

3,200 3,700 6,600 7,200 8,600 8,700 2,800 4,300 3,600 5,100 7,400 13,100 14,000 8,500 7,900

100g(25g×4)

들판

냉동

200g(100g×2팩)

씨알살림축산

냉동

400g

들판

냉동

500g

들판

냉동

600g

들판

냉동

400g

들판

냉동

500g

들판

냉동

300g

들판

냉동

300g

들판

냉동

200g(100g×2팩)

씨알살림축산

냉동

1마리(0.85~1kg)

들판

냉동

2마리(600g×2)

들판

냉동

2마리

들판

냉동

1kg

들판

냉동

1마리

들판

냉동

12,400 12,900 10,200

1마리(1kg 이상)

가나안농장

냉동

1kg

가나안농장

냉동

1마리(600g 이상)

가나안농장

냉동

토종닭 무항생제

500g

무

닭날개 닭다리 닭다리순살 닭발 닭봉 닭분쇄육 닭안심살 백숙용통닭 삼계닭

무 냉동

100g

3,500

닭고기 무항생제

생나물·삶은나물·말린나물

유 무 냉장

40g

홍천 아산 청주

청주 아산

유정란

콩나물·숙주

유 무 냉장

청주 고성

500g

(단위 : 원)

안심대안사료

냉장

100g 200g

널찍하고 햇빛과 바람이 잘 드는 축사에서 건강하게 자랍니다. 국내산 사료자급률을 높이기 위해 노력하고 있습니다

냉장

아산 제주

200g

5/28부터 공급

2,200

중파

유 냉장

고성

유 냉장

제주 무안 등

5/30부터 공급

마늘 장아찌용 양파

청주

영천

1kg

유 냉장

횡성 홍천

자

양념용 채소

100g

자주인증

무 냉장

6/4부터 가격 적용

6/4부터 가격 적용

무

보성 등

500g

5/29부터 공급

삼잎국화나물 상추 아욱 열무 치커리

무 냉장

5/28부터 공급

청주

300g

무 냉장

부여

6/4부터 변경 공급

2,300

미니단호박

200g

150g

대

산딸기

6/4부터 가격 적용

30g

1,400 2,100 3,800 2,100 1,650 2,550 1,400 2,500 1,550 1,900 2,600 1,900 1,400 8,250 14,200 1,750 1,400 1,250 1,450 1,300 1,650 1,500 1,000 900

감귤 청로 건대추 곶감 둥시 대봉감말랭이 사과 중

유 무 냉장

300g

여주

140g

과실·과채

청주

감자

잎·쌈채소

로메인 루꼴라 마늘쫑 머위잎 무순 바질 반디나물 방풍나물 베타쌈배추 부추 브로컬리 비름나물 비타민채소 산나물모음

팽이버섯

150g

6/4부터 가격 적용

돼지감자 무 방울무 레디쉬 알비트 알타리무 우엉 우엉채

(단위 : 원)

300g

냉장

거제

5/28부터 변경 공급

성장조절제나 수정제, 고독성 농약을 사용하지 않고 그저 자연의 흐름에 맞게 제철에 충분히 익혀 수확했습니다

1,550 1,650 950 1,450 3,500 2,750

목이버섯 새송이버섯 생표고버섯 양송이버섯

유 냉장

700g 이상

택

500g

근대 깻단 깻잎 돌나물 땅두릅

썬것

유 무 냉장

청주

수박 대

무 택

1kg

2,100 1,900 1,400 2,100

청주

200g

1,550 2,900 4,800 4,000 2,200 4,150 2,600 3,150 4,200 4,800 9,150 7,500 3,300 3,850 4,950 2,900 4,800 600

뿌리채소

유 택

채소·과일·견과 고수 곤드레잎 곰취 공심채

200g

무 택

1kg

10,200 8,800 10,200 8,900 8,600 9,300

유 냉장

5/21~6/3 가격 적용

1,450 3,500

포기상추 한재미나리

무 택

발아미 발아녹미 발아삼색미 발아적미 발아찹쌀현미 발아현미 발아흑미

청주

택

1kg

6,500 6,500 2,900 5,600 8,400 8,000 10,000

2,200 1,950 2,500 1,400 2,850 2,350 2,750 1,200 1,050 1,650 1,500

절단

유색미·혼합곡

녹미 적미 흑미

300g

6/4부터 가격 적용

500g

500g

1,800 1,550 1,850 1,350 1,350 2,100 3,000 2,600 2,400 2,200 2,000

시금치 쌈양상추 쌈채소모음 쌈케일 쑥갓 아마란스나물 알로에베라 양배추

화본류

유기재배

무 냉장

5/28~6/23 가격 적용

깨·콩류

유

건목이버섯 꼬마새송이버섯 노루궁뎅이버섯 느타리버섯 만가닥버섯모음 말린노루궁뎅이버섯 말린만가닥버섯 말린표고버섯

유 무 냉장

양주

잡곡

갈색만가닥버섯 갈색양송이버섯

유

백숙용토종닭 볶음용토종닭 삼계용토종닭

가까운 먹을거리

가 공 식 품

생 활 용 품

한우고기 유기 쌀 · 잡 곡

곱게다진한우순살 등심 찹스테이크용 한우국갈비 한우국거리 한우불고기

13,900 23,600 8,800 20,700 41,100 37,000 38,200 34,400

양념곱창 윈너소시지 찹쌀탕수육 후랑크소시지 훈제족발

200g

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

1kg

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

채 소 · 과 일 · 견 과

축 산 물

600g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

1.5kg

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

1kg

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

1.9kg(1족)

한들식품

유 냉동

1kg

한들식품

유 냉동

한우구이용갈비 한우국거리

한우불고기

35,500 16,800 16,800 33,500 30,150 30,500 27,450

800g

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

생 활 용 품

냉동

해물모음

한살림축산식품

냉장

※ 조개류는 선도를 위해 얼음 코팅을 하며, 표시중량은 코팅 제외 중량입니다.

탕수육300g, 소스200g

선농생활

냉동

300g

한살림축산식품

냉장

750g 이상

한살림축산식품

냉장

닭강정400g, 소스110g

선농생활

냉동

닭강정400g, 소스160g

선농생활

냉동

300g

선농생활

냉동

270g

선농생활

냉동

500g

선농생활

냉동

900g

선농생활

냉동

500g

선농생활

냉동

350g

선농생활

냉동

2kg

선농생활

냉동

냉동

백숙용오리 무항생제 오리롤로스 무항생제 오리반마리 무항생제 오리양념불고기 훈제오리 훈제오리슬라이스

14,600 8,700 8,500 11,400 12,900 8,500

1.5kg

씨알살림축산

냉동

500g

씨알살림축산

냉동

800g(토막)

씨알살림축산

냉동

500g

선농생활

냉동

350g

선농생활

냉동

250g

선농생활

냉동

한우등심 한우모듬구이용 한우안심

600g 37,700 46,500 600g 45,800 52,800 600g 42,900

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

41,700 12,800 25,500 30,300 15,300 16,300 19,000 6,600 10,300 30,300 28,900 44,300 10,300

한우반골꼬리 한우분쇄육

구운김밥김 구운돌김 구운참김 구운파래참김 돌김 말린돌김자반 참김 파래참김 꼬시래기 다시마 매생이 모듬해초 미역 미역줄기 쇠미역 싸먹는감태 쌈다시마 염장톳 자른다시마 자른미역 자른미역귀 자연산돌다시마 자연산돌미역

한우산적 한우샤브샤브 한우스지도가니 한우얇은등심 한우잡뼈 한우잡채용 한우장조림 한우족 한우찜갈비 한우카레용

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

생선

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

500g

한살림축산식품/한들식품

냉동

가자미 간고등어살

300g

한살림축산식품

냉동

대

한살림축산식품/한들식품

냉동

특

200g

한살림축산식품

냉동

600g

한살림축산식품/한들식품

냉동

1.9kg(1족)

한살림축산식품/한들식품

냉동

1kg

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품

냉동

1kg

200g

18,200 10,100 9,200 8,300 7,300 5,100 9,200 8,300

간삼치살 갈치 고등어 토막 곱게다진대구살 구이용삼치 굴비 소

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

중

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

대

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

6/11~6/17 가격적용

불고기용 뒷다리살 잡채용 등심 채썰기 카레용

분쇄육 불고기용 삼겹살 통배삼겹살 찜갈비

14,600 2,800 5,100 5,100 3,900 9,200 18,600 18,600 17,800

국물멸치 상

볶음멸치 상

(단위 : 원)

꽁치 대구순살 대구포 동태

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

토막

200g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

전부침용

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

동태모음 병어 순살가자미 순살고등어 순살광어 순살삼치 순살참돔

7,500 4,300 6,300 8,000 7,200 13,700 20,000 8,200 7,500 7,000 7,300 10,200 20,000 4,300 7,700 14,200 6,900 4,000 5,900 4,800 6,900 9,900 7,200 10,200 8,200 10,500

300g(2~4마리)

해농수산

자 냉동

240g(3쪽)

해농수산

자 냉동

300g(2쪽)

해농수산

자 냉동

400g(2쪽)

해농수산

자 냉동

400g(2쪽)

잔멸치 남해바다 쥐치포 남해바다 아귀포 남해바다 학꽁치포

돼지등뼈 돼지목심살 돼지분쇄육 돼지사태살 돼지장조림 돼지찜갈비 보쌈용돼지고기 얇은 삼겹살

옥돔 6,300 15,200 3,200 10,500 8,500 7,600 12,600 14,800 8,800 12,600

1kg

한살림축산식품

냉동

600g

한살림축산식품

냉동

300g

한살림축산식품

냉동

1kg

한살림축산식품

냉동

600g

한살림축산식품

냉동

중

600g

한살림축산식품

냉동

대

1kg

한살림축산식품

냉동

1kg

한살림축산식품

냉동

600g

한살림축산식품

냉동

500g

한살림축산식품

냉동

※ 한살림 축산물은 재고상황에 따라 일부품목이 일정기간 중단될 수 있습니다.

육가공품/한우 소고기동그랑땡 한우떡갈비 한우육포 햄버거스테이크

12,200 12,900 11,500 8,600

400g

한살림축산식품

냉동

300g

한살림축산식품

냉동

50g 400g(5장)

에버프레쉬 한살림축산식품

택

냉동

육가공품/돼지 고추소시지 김밥용햄 꼬마소시지 네모난햄 돈육곡물소시지 둥글이통통햄 돈육포 매운맛돈육포 돼지고기동그랑땡 마늘소시지 불고기양념소시지 불고기햄 순대 슬라이스햄

4,200 4,500 4,200 7,200 4,700 4,500 5,100 5,200 5,300 4,300 5,300 6,400 7,500 3,400

230g

한살림축산식품

냉장

285g(20줄)

한살림축산식품

냉장

300g

한살림축산식품

냉장

500g

한살림축산식품

냉장

300g

한살림축산식품

냉장

300g

한살림축산식품

냉장

70g

에버프레쉬

택

70g

에버프레쉬

택

400g

한살림축산식품

냉동

220g

한살림축산식품

냉장

300g

한살림축산식품

냉장

400g

한살림축산식품

냉장

400g

한살림축산식품

냉동

200g

한살림축산식품

냉장

자연산바다장어 제주자반 참조기 소

코다리 토막

10,100 11,800 23,200 6,600 7,000 9,800 19,800 5,400 4,600

디포리 마른흑새우 말린바지락 말린홍합 반마른오징어 보리새우 오징어채 울릉도오징어 짜지않은볶음멸치 짜지않은잔멸치 표고맛국물팩 해물맛국물팩 황태 황태채 황태포 제수용

해농수산

자 냉동

200g(1마리)

우리바다살림

자 냉동

300g(1마리)

우리바다살림

자 냉동

해농수산

자 냉동

윈윈농수산

자 냉동

400g(1마리)

해농수산

자 냉동

300g(5마리)

해농수산

자 냉동

240g(3마리)

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

해농수산

자 냉동

250g(3마리)

해농수산

자 냉동

100g

윈윈농수산

자 냉동

400g

윈윈농수산

자 냉동

1100g(2마리)

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

450g

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

260g 이상(2~3마리)

해농수산

자 냉동

200g(5~7조각) 에코푸드코리아

자 냉동

수산가공·젓갈

300g(4조각)

해농수산

자 냉동

200g(3~4조각) 에코푸드코리아

자 냉동

350g(4조각)

해농수산

자 냉동

200g(3~4조각) 에코푸드코리아

자 냉동

구운고등어 구운삼치 까나리액젓 멸치액젓 멸치바삭 명란젓 붉은대게고운살 붉은대게 다리살 붉은대게 모듬살 새우육젓 성게알젓 어리굴젓 오징어젓 참새우젓 창난젓 황태바삭 달콤한 맛

500g(토막) 80g

요리용

340g(2마리)

한수풀식품

자 냉동

한수풀식품

자 냉동

에코푸드코리아

자 냉동

230g(1마리) 600g

600g~750g(2~3마리)

한수풀식품

자 냉동

300g(5마리)

해농수산

자 냉동

240g(3마리)

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

해농수산

자 냉동

550g(2마리)

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

조개·기타 곱게다진새우살 꼬막새우살 꽁치과메기 냉동굴 냉동동태알 탕용 미더덕 바지락살 뻘낙지 삶은문어 새우살 생홍합살 손질갑오징어 손질새우살 얼린숫꽃게 얼린오징어 자연산참바지락 자연산해삼 참소라

6,100 11,700 12,500 4,600 8,000 5,000 8,000 23,800 18,400 15,300 6,000 7,400 7,300 19,500 8,600 4,100 15,700 27,400

80g

윈윈농수산

자 냉동

350g

추자시푸드

자 냉동

300g(10마리/20쪽)

아지매수산

자 냉동

350g

중앙씨푸드 해농수산

자 냉동

250g

윈윈농수산

자 냉동

250g 600g(3마리 이상)

윈윈농수산

관자

피꼬막살

7,800 13,800 4,300 3,800

1,800 3,000 2,100 2,200 5,800 3,800 4,300 4,600 2,700 4,000 7,200 5,800 3,100 1,800 2,200 5,600 1,400 3,600 2,700 1,400 3,600 8,900 5,500

자 냉동

300g

추자시푸드

자 냉동

350g

윈윈농수산

자 냉동

350g(3~6미)

윈윈농수산

4,800 6,300 6,000 8,700 9,100 18,000 9,000 9,700

10장

산식품

택

15장

산식품

택

15장

산식품

택

15장

산식품

택

50장

신흥수산

택

보양영어조합법인

택

50장

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

65g

300g

자연의선물

200g

완도수산

400g

자연의선물

20g 150g 300g 300g 10장

택

완도수산

택

자연의선물

냉장

자연의선물

냉장

자 택

자연의선물 한울타리공동체

100g 50g 100g

택

냉동

자연의선물

자연의선물

300g 200g

자 냉장

냉장

자 냉장

완도수산

택

자연의선물

택

자연의선물

택

250g

에코푸드코리아

자 택

100g

한울타리공동체

자 택

300g

해성씨푸드

자 냉장 택

300g

해성씨푸드

자 냉장 택

300g

해성씨푸드

자 냉장 택

300g

해성씨푸드

자 냉장 택

300g

해성씨푸드

자 냉장 택

120g

죽방렴영어조합법인 죽방렴영어조합법인

자 냉장

120g

죽방렴영어조합법인

자 냉장

300g

2,500 2,700 4,500 4,800 2,600 16,000 5,000 6,200 4,700 14,000 11,200 6,700 4,900 8,900 7,000 2,800 3,000

100g

선해F&S

냉장

70g

선해F&S

냉장

200g

해성씨푸드 한울타리공동체

죽방렴영어조합법인

냉장

200g

죽방렴영어조합법인

냉장

230g(2마리)

아침바다

자 냉동

150g

해성씨푸드

자 냉장

200g

아침바다

자 냉장

120g(2마리)

울릉도수협중매인45번

조양수산

냉동

120g

조양수산

냉동

15g×10봉 20g×7봉

청림농원

택

죽방렴영어조합법인

택

4마리

아침바다

자 택

200g

아침바다

자 택

대/1마리

아침바다

자 택

4마리

아침바다

자 택

1kg

해돌박이

택

1kg

마하탑

택

30g

에이뷰

택

300g

아침바다

냉동

240g

대정수산

냉장

100g

대정수산

냉장

100g

대정수산

냉장

250g

아침바다

냉동

150g

에드푸드코리아

냉장

250g

아침바다

냉장

500g

마하탑

냉장

250g

아침바다

냉장

25g

에이뷰

택

25g

에이뷰

택

양념·곡식·채소가루·두부· 절임·반찬·식사대용 등

(단위 : 원)

소금·식초 입자 크기 순서 : 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금

자 냉동

에코푸드코리아

자 냉동

해농수산

자 냉동

350g

에코푸드코리아

자 냉장

500g(5~8미)

에코푸드코리아

자 냉장

1.5kg

에코푸드코리아

자 냉장

굵은소금 볶은소금 볶은왕소금 생꽃소금 함초소금 구죽염가루 알갱이구죽염 죽염 감식초 오곡명초 토마토식초

해농수산

자 냉동

400g

에코푸드코리아

자 냉동

100g

에코푸드코리아

자 냉동

180g

죽방렴영어조합법인

자 냉동

냉장

전통방식을 고집하며 화학첨가제 걱정 없는 엄선된 국내산 재료들로 정성껏 만들어 안심하고 드셔도 좋습니다

냉동

400g

마하탑

100g

자 냉동

500g(2마리)

자 택

120g

윈윈농수산

1kg

자 택

자 냉장 택

150g

에코푸드코리아

120g

냉장

120g

7,900 5,200 14,800 9,800 8,200 5,200 13,700 11,200 4,600 4,600 9,100 5,900 13,700 11,400 4,600 15,200

가공식품

냉동

해농수산

300g

매콤한 맛

냉동

400g

5/28~6/1 공급

채썬오징어 키조개살

냉동

6/4부터 공급

6/18부터 공급

돼지고기 무항생제

윈윈농수산

건어

깨끗한 우리바다에서 잡은 수산물이며 일본 핵발전소 사고 이후에는 방사성물질 검사를 철저히 거쳐 안전에 모든 노력을 다하고 있습니다

우리보리살림돼지고기 구이갈비 돈가스용 불고기용 등뼈 장조림용

수산물

1.5kg

270g

김·해조

5/28~6/3 가격 적용

6/11부터 가격 적용

가 공 식 품

한살림축산식품

300g

오리고기/오리가공식품

한우고기 안심대안사료

조각

수 산 물

46,800 53,900 48,500 15,900 37,800 19,100 8,800 37,800 33,400 53,300

한우등심 한우모듬구이용 한우반골꼬리 한우분쇄육 한우산적 한우샤브샤브용 한우잡뼈 한우장조림 한우족 한우찜갈비

12,000 13,000 5,600 5,100 12,100 10,400 10,200 10,000 11,500

7,700

300g

육가공품/닭 간장소스순살닭강정 매콤소스순살닭강정 씨암탉떡갈비 씨암탉치킨크로켓 양념닭갈비 울금삼계탕 허브맛닭날개양념구이 훈제닭다리살 황기백숙

5/28~6/3 가격 적용

6,800 4,100 8,500 4,100 18,800

4,100 2,900 1,700 1,800 4,700 13,600 17,000 11,000 5,100 6,700 4,200

3kg

마하탑

택

1kg

마하탑

택

500g

마하탑

택

500g

마하탑

택

300g

마하탑

택

100g

예대로식품

택

100g

예대로식품

택

500g

예대로식품

택

375㎖ 300㎖ 390㎖

동상면사람들

유 택

초산정 토리식품

택

유 택

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

양념·소스 쌀조청 간장샐러드소스 고추장불고기양념 굴소스 농축토마토 다시마가루 다진마늘 난지형 돈가스소스 마요네즈 바로먹는카레 배농축액 볶은참깨 불고기갈비양념 새우가루 스파게티소스 양념고추장 요구르트샐러드소스 유기농토마토케찹 유기쌀올리고당 자장가루 자장소스 참깨샐러드소스 참맛가루 혼합조미료 채식카레 초고추장 카레 순한맛/매운맛 크림스파게티소스 톳가루 표고가루

6,900 5,200 6,500 6,000 4,500 2,900 4,400 3,700 5,900 2,700 12,500 5,900 4,600 3,500 3,300 6,500 5,700 5,200 5,800 3,500 1,900 6,400 3,600 2,500 6,500 2,700 2,700 4,200 5,000

500g

화성한과

220㎖

택

사랑과정성

250g

다자연식품

220㎖

냉장

사랑과정성

250g

토리식품

120g

냉장

냉장

유 냉동

180g

산지마늘양파영농조합

240g

유 냉동

사랑과정성

210g

사랑과정성

220g

냉장

50g

뫼내뜰

택

540g

뫼내뜰

택

540g

뫼내뜰

택

500g

우리밀

택

500g

우리밀

택

540g

뫼내뜰

택

통살생선가스 튀김옷돈가스 한번익힌깻잎전 한번익힌동태전 해물동그랑땡 현미쌀가스 현미쌀너비아니 현미쌀주물럭 현미쌀탕수미

토리식품

150g

살림농산

270g

다자연식품

100g

한울타리공동체

택

이가자연면

냉동

300g

다자연식품

냉장

220㎖

사랑과정성

냉장

250g

토리식품

440g

꿈엔들잊힐리야

택

이가자연면

냉동

220㎖

사랑과정성

냉장

100g

한울타리공동체

100g

뜨레봄 다자연식품 이가자연면

택

냉동

150g

한울타리공동체

60g

청림농원

냉장

900g

방주명가영농조합

냉장

900g

다농식품

냉장

150g

흥업우리맛식품

270g

유

맛가마식품

250g

흥업우리맛식품

냉장

420g

푸른들영농조합

냉장

300g

푸른들영농조합

냉장

300g

푸른들영농조합

냉장

100g

푸른들영농조합

냉장

300g 400g

푸른들영농조합 콩세알

7곡참식 대장부참식 미숫가루 생식

냉장

냉장

70g

콩세알

냉장

145g(14매)

콩세알

냉장

흑미참식

5,500 3,700 2,500 4,100

도토리건조묵 도토리묵 우뭇가사리묵 청포묵

100g

농민식품

곡물플레이크 달지않은곡물플레이크 달지않은옥수수플레이크 딸기아침 모듬플레이크 오곡아침 옥수수플레이크

택

420g

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

어묵 두부연어묵 둥근긴어묵 명태참어묵 오징어동그랑어묵 제주백조기 모듬어묵 제주백조기 어묵 제주백조기 찐어묵

3,800 3,600 3,800 3,600 6,000 3,700 3,500

270g

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

300g(7매)

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

솔뫼

오덕원찹쌀고추장 성미찹쌀고추장 한우볶음고추장

단무지 김밥용

2,600

반찬용

1,400

무쌈

냉장

사랑과정성

냉동

50g×2개

사랑과정성

냉동

냉장

270g

맛가마식품

택

270g

맛가마식품

택

2,000

210g

탐나씨푸드

냉장

120g(3조각)

탐나씨푸드

냉장

120g(3조각)

탐나씨푸드

냉장

2,700 1,550 2,150

11,300 6,900 6,700 6,700

마늘장아찌 무장아찌 양파장아찌 오이지

450g

솔뫼영농조합

냉장

900g

솔뫼영농조합

냉장

900g

오덕원

냉장

김치

900g

성미전통고추장

냉장

맛김치

250g

사랑과정성

냉장

900㎖

방주명가영농조합법인

400g

으뜸농산

냉장

230g

으뜸농산

냉장

7,900 15,300 8,500 12,900 25,100 5,100 9,100

생들기름 참기름 현미유

900㎖

한국미연

택

900㎖

맛가마식품

택

500㎖

헤어림

택

900㎖

다농식품

택

막장용

멥쌀가루 건식 볶은콩가루 생콩가루 우리밀빵가루 찹쌀가루 핫케이크가루 현미가루 흰밀가루 곡물쿠키믹스 녹두가루 도토리가루 들깨가루 마늘가루 부침가루 브로컬리가루 생강가루 생귀리가루 식빵믹스 쌀튀김가루 아로니아가루 앉은뱅이밀가루 양배추가루 엿기름가루

유

유기재배

무

10,200 11,000 11,000 4,400 5,700 4,200 3,000 4,200 4,200 3,100 3,900 4,900 7,200 20,000 8,100 6,000 3,000 9,200 15,300 4,400 3,200 4,200 12,400 2,700 6,000 3,600

무농약재배

살림농산

택

330㎖

살림농산

택

160㎖

살림농산

택

160㎖

살림농산/천지인

택

조미김

330㎖

살림농산/천지인

택

500㎖

농협식품

택

900㎖

농협식품

택

구운도시락김 구운자른김 구운전장김 파래전장김 김부각 김자반볶음 주먹밥채소&해물 주먹밥채소 주먹밥해물

500g

우리밀

택

500g

다농식품

냉장 택

500g

다농식품

냉장 택

500g

괴산잡곡

유 택

300g

괴산잡곡

택

250g

뫼내뜰

택

반찬

190g

우리밀

택

김말이

500g

괴산잡곡

택

600g

토리식품

택

300g

괴산잡곡

1kg

300g

으뜸농산

냉장

녹두전 반죽

300g

우리밀

택

365g

뫼내뜰

택

김밥용

300g

뫼내뜰

택

100g

뫼내뜰

택

택 택

300g

괴산잡곡

택

500g

농민식품

택

120g 80g 80g

택

어랑진영농조합

택

우리밀

50g 500g

자

자연산

택

우리밀 뫼내뜰

500g

자주인증

냉장 택

뫼내뜰

500g

냉동

320g

하이즈

냉동

200g

하이즈

냉동

300g

하이즈

냉동

300g

하이즈

냉동

13,500 15,400 9,000 7,500 61,000 10,800

700g

뫼내뜰

택

700g

뫼내뜰

택

700g

뫼내뜰

택

120g

뫼내뜰

택

1kg

뫼내뜰

택

700g

뫼내뜰

택

5,000 5,100 4,700 2,400 4,900 4,100 4,900

300g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

80g

도울바이오푸드

택

280g

도울바이오푸드

택

250g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

떡·빵·과자·한과· 잼·병조림 등

냉장

300g

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

300g

뫼내뜰

냉장

※ 화성한과의 백미·현미떡은 한살림 유기재배 쌀을 사용합니다.

5~6개

4,000 9,200 18,300 6,900 3,300 5,300 6,500 10,900 4,600 10,200 5,600 8,000 7,400

냉장

다농식품 다농식품

냉장

냉장

다농식품

냉장

900g

다농식품

냉장

250g

자연에찬

냉장

300g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

1kg 1kg

1,500 3,900 2,300 2,100 3,800 2,000 2,600 2,600 2,600

6,000 3,600 3,600 3,000 3,400 6,000 3,600 6,400 3,600 7,500 4,600 3,900 7,300 3,300 3,000 3,000 2,800 3,600 2,000 3,000 3,000

뫼내뜰

900g

다농식품

뫼내뜰

택

뫼내뜰

택

800g

화성한과

유

500g

화성한과

유

500g

화성한과

유

400g

화성한과

500g

화성한과

800g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

80g×5종

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

300g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

80g×5봉

화성한과

냉동

400g

화성한과

180g

화성한과

140g

화성한과

180g

화성한과

180g

화성한과

170g

화성한과

180g

화성한과

150g

화성한과

빵

500g

뫼내뜰

냉장

식빵

500g

뫼내뜰

냉장

5g×3봉

산식품

택

15g×3봉

산식품

택

40g

산식품

택

쌀식빵 잡곡식빵 통밀식빵 샌드위치식빵 우유식빵 탕종식빵

30g

산식품

택

식사 대용

50g

산식품

택

40g

산식품

택

36g

에이뷰

택

36g

에이뷰

택

36g

에이뷰

택

쌀로만든잉글리쉬머핀 아침빵 저온숙성채소빵 크루아상 햄버거빵

500g

사옹원

냉동

6/4부터 공급

우리밀

괴산잡곡

냉동

제주탐나씨푸드

1kg

500g

5,400

다시마튀각 땅콩자반 명태생선가스 무말림무침 순살광어가스 순살가자미가스 양념더덕 연근조림 오징어채무침 우엉조림 반찬용

200g

자연에찬

300g

4,400 4,200 2,900 2,700 2,600 2,200

360g

한살림우리밀제과

450g

한살림우리밀제과

300g

한살림우리밀제과

270g

한살림우리밀제과

180g

한살림우리밀제과

200g

한살림우리밀제과

3,900 2,300 2,400 3,400 2,200

66g×4개

한살림우리밀제과

240g(8개)

한살림우리밀제과

2,700 4,500 4,000

330g(10개)

8,400 8,600 1,700 3,800 2,400 1,900 3,500 3,500 1,900 1,400 2,900 2,300 1,500 1,750 1,600 2,000 4,600

170g

팔당한솔식품

150g(3개)

한살림우리밀제과

204g(4개)

한살림우리밀제과

찐빵·전통빵

유 택

우리밀

500g (250g×2봉)

자주

깻잎절임김치 나박김치 백김치 부추김치 열무얼갈이김치 열무얼갈이물김치 오이소박이 파김치

160㎖

곡식·과실·채소가루 메밀가루 메주가루

300g

떡국떡 유기 떡볶이떡 유기 조랭이떡 유기 현미가래떡 현미떡볶이떡 냉동떡국떡 냉동떡볶이떡 냉동모듬찰떡 냉동모시송편 냉동백미깨송편 냉동치즈떡볶이떡 냉동현미떡국떡 냉동흑미건강떡 말랑말랑 백미가래떡 쇠머리떡 쑥개떡 쑥인절미 약식 절편 흑임자구름떡 흑임자인절미

900g

8,800 3,800

택

기름 들기름

냉동

우리쌀과 밀, 국산 옥수수 등으로 산화방지제와 표백제 등을 일절 사용하지 않고 건강하게 만들어 맛도 영양도 으뜸입니다

6/4부터 가격 적용

초절임고추 톳장아찌

간장 10,400 13,600 8,000 7,900 9,100

자연에찬

떡

배추김치 깍두기김치

산골간장 맛간장 진간장 제주전통어간장 조선간장

냉동

300g

(단위 : 원)

고추장 11,400 21,000 23,400 21,000 9,800

냉동

한살림축산식품

가공식품

6/4부터 공급

고추장 솔뫼

제주탐나씨푸드

400g

선식·생식

묵

택

우리콩영농조합

안성마춤식품

절임

냉동

50g×2개 900g

270g

240g

※ 명태연육은 알래스카산을 사용합니다.

맛가마식품

270g

냉장

택

냉장

토리식품

흥업우리맛식품

안성마춤식품/푸른들영농조합

5,700 6,300 8,300 7,600 5,200 5,300 5,400 5,600 5,000

쌀 · 잡 곡

채 소 · 과 일 · 견 과

플레이크

유 택

250g

900g

콩국물 콩비지 유부 조미유부

420g

유

사랑과정성

180g

찌개용두부 순두부 연두부

냉장

180g

100g

2,000 1,500 1,900 1,050 1,100 400 1,150 2,200 2,600 3,700

두부 한모 반모

아름드리영농조합

300g

두부·유부

냉장

480g

100g

14,600 14,300 12,200 2,500 8,300 9,100 5,700 2,900 2,700 19,000 9,300 10,100

8,800 5,300 5,000 2,400 3,000 3,400

한울타리공동체

된장 막장 산골된장 조선된장 청국장 분말청국장 환청국장 쌈장 검은콩낫토 우리콩낫토 우리콩된장 쥐눈이콩분말청국장 쥐눈이콩환청국장

울금가루 찹쌀떡가루 찹쌀호떡가루 통밀가루 튀김가루 현미도너츠가루

택

유 택

어랑진영농조합

택

남농영농조합

택

토박이씨앗살림

잔멸치볶음 잡채 코다리조림 콩자반 치즈돈가스

냉동

냉동보관

냉장

8,400 7,900 2,100 5,400 5,100 4,600 11,500 11,500 11,300 4,000 13,900 4,000 4,000 7,100 5,050 9,700 6,800 6,100

냉장보관

꽃찐빵 쑥찐빵 팥찐빵

300g

자연에찬

냉동

간식빵

500g

자연에찬

냉동

꿀카스텔라 녹차꿀카스텔라 단팥빵 당근머핀 딸기머핀 미니파운드케이크 밤빵 보리카스텔라 소보로단팥빵 소보로빵 유자컵케이크 유자피낭시에 카스텔라 소 콩콩크림빵 자연발효종 크림빵 키다리파이 호두과자

40g

산식품

택

200g

뫼내뜰

냉장

240g

제주탐나씨푸드

냉동

200g

뫼내뜰

냉장

300g

에코푸드코리아

냉동

300g

에코푸드코리아

냉동

200g

자연에찬

냉동

150g

뫼내뜰

냉장

250g

택

아침바다

냉장

150g

뫼내뜰

냉장

150g

뫼내뜰

냉장

150g

뫼내뜰

냉장

300g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

200g

뫼내뜰

냉장

300g

한살림축산식품

냉동

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

한살림우리밀제과

냉동

400g(5개)

한살림우리밀제과

냉장

400g(5개)

한살림우리밀제과

냉장

270g

한살림우리밀제과

냉장

270g

한살림우리밀제과

냉장

85g

한살림우리밀제과

85g×2개

한살림우리밀제과

75g×2개

한살림우리밀제과

130g

한살림우리밀제과

165g

한살림우리밀제과

220g

한살림우리밀제과

90g

한살림우리밀제과

1봉(75g)

한살림우리밀제과

170g(4개)

한살림우리밀제과

90g(3개)

한살림우리밀제과

1봉(100g) 90g

한살림우리밀제과 한살림우리밀제과

냉장

1봉(75g)

팔당한솔식품

냉장

90g

한살림우리밀제과

220g

눈비산농산

냉장

축 산 물

수 산 물

가 공 식 품

생 활 용 품

쌀 · 잡 곡

4,100 7,200

호두머핀 호두파이 소

85g×2개 150g(12cm)

가 공 식 품

생 활 용 품

상큼한포도 포도즙 팩

택

10,000 31,000

11,000 120㎖×10봉 31,800 120㎖×20봉

양파베이글 호두감자숙성빵 감자바게트 자연발효종 건강한호밀빵

1,200 3,300 2,700 2,500

85g 260g

팔당한솔식품

가공식품

냉장

팔당한솔식품

180g

팔당한솔식품

200g

팔당한솔식품

수정과 아로니아즙

건강식품·유제품·두유·음료 ·차·꿀·면·만두·주류 등

모음

우리 땅에서 난 건강한 농산물을 주원료로 합성 보존료를 쓰지 않고 첨가물도 최소화했습니다

케이크

(단위 : 원)

고구마케이크 소 2호

녹차롤케이크 우리밀롤케이크 산딸기녹차무슬린케이크 블루베리롤케이크 조각롤 플레인롤케이크 조각롤

방울유과 약과 차례상약과 찹쌀유과 찹쌀현미엿강정

10,700 18,500 11,500 11,000 23,000 3,700 3,200

400g

한살림우리밀제과

냉동

700g(지름18cm)

한살림우리밀제과

냉동

420g

한살림우리밀제과

냉장

600g

한살림우리밀제과

냉장

1호(550g)

한살림우리밀제과

냉동

95g

한살림우리밀제과

냉동

90g

한살림우리밀제과

냉동

건강식품 구기자환 도라지액 도라지청 떠먹는배도라지청 짜먹는배도라지청 떠먹는흑마늘 마늘환 벌꿀채소액 뽕잎가루 뽕잎환 산수유진액 채소액 통흑마늘 유기

3,000 4,600 8,800 3,600 2,200

70g

화성한과

택

200g(18개)

화성한과

택

350g(10개)

화성한과

택

120g

화성한과

택

80g

화성한과

택

과자 검정콩세알 누룽지 소

찹쌀누룽지 백미뻥과자 옥수수튀밥 통밀퐁 하늘땅옥수수 현미뻥과자 현미튀밥 7곡딸기롤과자 감자쌀과자 견과바 고구마말랭이 꼬마찹쌀모나카 꾸러기짱 꿀을바른바삭한쌀스낵 노란콩쌀쿠키 녹차쿠키 누룽지 단팝콘 단호박쿠키 단호박품은쌀과자 도깨비방망이과자 동그랑쌀과자 두부과자 마늘빵과자 바삭바삭크래커 밥풀과자 소 부숴먹는라면 어린이달과자 오곡퐁 오징어땅콩볼 옥수수과자 우리밀곡물와플 우리밀보름달전병 우리밀유정란전병 우리밀채소쌀건빵 진팝콘 찰옥수수퐁 채소쌀과자 채소품은쌀과자 콩고물쌀과자 하늘땅감자 하늘바다새우 현미콩고물과자 호두쿠키 흑미쌀과자 흑미쌀쿠키

6,700 3,800 1,300 3,800 1,800 1,900 1,300 1,850 1,700 1,800 3,200 1,400 2,000 3,100 3,000 1,800 1,500 3,800 3,500 6,600 2,800 3,700 1,700 2,200 2,400 2,300 2,400 2,000 2,100 2,700 1,300 2,200 2,600 2,400 1,400 2,000 2,800 2,200 2,200 1,900 1,800 1,400 1,700 1,900 1,850 1,850 2,400 3,800 2,300 3,700

190g

두리두리

300g

공근봉화마을영농조합

택

신동광제과

택

90g

홍도라지가루 흑마늘액 흑염소진액

택

30,000 15,000 37,000 20,000 13,000 16,000 25,000 26,000 9,000 11,500 37,000 26,500 12,000

6,900

택

꽃사슴녹용액 남/여/수험생/어린이용

66,000

남/여/수험생/어린이용

130,000

공근봉화마을영농조합

택

70g

산골농장

택

55g

우리밀

택

100g

55g 80g 100g(10개입)

십전차 쌍화차 어린이홍삼액 총명차 홍삼액

화성한과 공근한살림영농조합

택

개미식품

택

32g

도울바이오푸드

택

25g

산골농장

택

80g

콩사랑

택

리리식품

택

90g

우리밀

택

80g

우리밀

택

100g

위캔센터

택

100g

위캔센터

택

500g

솔뫼영농조합

택

80g

햇살나눔

택

100g

위캔센터

택

40g

도울바이오푸드

택

유제품·두유

80g

우리밀

택

검은콩두유

70g

112g(8개)

화성한과

택

100g

우리밀

택

100g

우리밀

택

80g

우리밀

택

80g

햇살나눔

택

120g

햇살나눔

택

90g

새롬식품

택

70g

눈비산농산

택

150g

산골농장

택

100g

우리밀

택

32g

도울바이오푸드

택

80g

삼아인터내셔날

택

150g

눈비산농산

택

150g

눈비산농산

택

120g

우리밀

택

50g

햇살나눔

택

100g

산골농장

택

32g

도울바이오푸드

택

40g

도울바이오푸드

택

60g

우리밀

택

55g

우리밀

택

60g

우리밀

택

70g

햇살나눔

택

100g

위캔센터

택

55g

화성한과

택

100g

위캔센터

택

100g

화성한과

7,800 10,000 3,700 5,000 6,700

유기농우유 종이팩 유기농저지방우유 종이팩 맛이진한무지방우유 종이팩 우유 저지방우유 목초우유 단호박요구르트 블루베리요구르트 플레인요구르트 유기농성이돌목장자연치즈

감귤꽁꽁 딸기꽁꽁 오미자꽁꽁 포도꽁꽁

사과

한입쏙쏙젤리

택

70g

화성한과

택

70g

화성한과

택

280g 430g

화성한과

택

산골농장

택

산골농장

택

산골농장

택

유 택

야콘즙 양파즙 얼음식혜 오미자감식초 오미자음료 팩 유자주스 포도즙 병

호박즙

발효음료

산내마을

택

하늘빛

택

가시복분자원액 금산오미자원액 매화마을 매실고 매화마을청매실원 문장대오미자원액 산골과채 산골솔잎 산골쑥 산골인진쑥 산야초 월앙매실

대성의성마늘

고니골농장

택

고니골농장

택

대성의성마늘

택

하늘빛/산들바다

유 택

대성의성마늘

유 택

대성의성마늘

유 택

더불어세상 대성의성마늘

택

유 택

성마리오농장

택

냉장

가시복분자즙 감귤즙 개복숭아감식초 무농약사과즙 배즙 사과당근즙 상큼한감귤

택

상큼한감귤&채소

택

택

냉장

6/4부터 공급

거제사슴영농조합

택

차

거제사슴영농조합

택

한결웰빙

택

한결웰빙

택

유 택

두물차 옥수수차 첫물차 현미차 감잎차 건여주 건오미자 겨우살이차 결명자차 국화차 녹차티백

가림다마을

한결웰빙

택

가림다마을

택

가림다마을

택

32,000 48,000 9,900 10,000 7,000 22,000 40,500 18,500 10,000

5,050 20,000 4,850 19,200 29,000 4,200 4,100 4,800 1,050 4,800 4,700 5,700 1,200 1,200 4,100 14,900

170g

고니골농장

택

250g

고니골농장

택

100g

한밝음영농조합

140㎖×10봉 100g 100㎖×30봉 170g

거제사슴영농조합

냉장

방주명가영농조합법인

자 택

흙사랑살림터지점

유 택

한결웰빙

150g

마하탑

100㎖×10봉

160㎖×5봉

택

돼지감자차 둥굴레차

택

로즈마리 마·율무차

자 택

거제사슴영농조합

택

푸른들영농조합

택

160㎖×20봉

푸른들영농조합

택

160㎖×5봉

푸른들영농조합

택

160㎖×20봉

푸른들영농조합

택

160㎖×30봉

푸른들영농조합

택

900㎖

보령우유

유 냉장

900㎖

보령우유

유 냉장

900㎖

보령우유

유 냉장

200㎖

범산목장

유 냉장

900㎖

범산목장

유 냉장

900㎖

범산목장

유 냉장

900㎖

범산목장

유 냉장

120㎖

범산목장

유 냉장

120㎖

범산목장

유 냉장

450㎖

범산목장

유 냉장

300g

제주축협

유 냉장

100g

범산목장

메밀차 모과차 발효황차 볶은홍화씨 뽕나무새순차 수국차 오가피 우엉차 유기농감잎차 유기농순한발아보리차 유기보리차 칡 말린 것 캐모마일 페퍼민트 허브혼합차 현미수국차

택

4,300 14,500 29,000 21,500 14,500 3,500 10,500 12,000 6,000 11,000 27,000 20,000

1ℓ

24,000 18,200 23,000 12,500 22,500 13,800 12,200 12,500 12,000 11,000 16,900

700㎖

농업회사법인 생기찬

700㎖

금산오미자농원

15,000 5,400 27,000 4,900 8,000 10,200 28,000 21,000 6,400 11,500 2,500 11,000 4,100 14,000 4,350 5,500 7,400 7,000 9,000 6,500 11,500 10,000 6,400 13,000 4,900 8,500 1,500 3,100 3,750 4,700 11,000 5,500 9,800 6,700

30g

14,500 14,500 34,000 34,000 19,800

460g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

460g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

1.2kg

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

720㎖ 720㎖×2병 80㎖×30봉 120㎖×20봉 1ℓ 720㎖ 150㎖×10봉 1ℓ 1ℓ 180㎖×10병 80㎖×30봉

동상면사람들

택

문장대유기농영농조합 문장대유기농영농조합 대성의성마늘

택

유 택

푸른들영농조합 서정쿠킹

택

냉동

문장대유기농영농조합 문장대유기농영농조합

택

한울영농조합 한울영농조합 한울영농조합

유 택

대성의성마늘

택

80g

매화마을

택

420㎖

매화마을

택

700㎖

문장대유기농영농조합

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖ 700㎖

모듬살이식품 한울타리농원

유

1,000 1,050 1,050 1,000

900 950 950 900

1,300 1,300 1,300 1,500 5,650

동그린

냉동

120㎖

동그린

냉동

120㎖

동그린

냉동

동그린

냉동

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

냉장

25g×18개

팜드림

상큼한감귤&한라봉

15,800 10,200 13,000 6,300 29,000 9,800 1,750 13,500 1,800 14,100 1,950 15,000

100㎖×10봉 150㎖×10봉 700㎖ 1ℓ

농업회사법인 생기찬 생드르

130㎖×10봉

아카시아꿀 잡화꿀 아카시아꿀 잡화꿀 다래생화분

500g 30g

곤드레나물밥 닭고기볶음밥 새우볶음밥 소불고기볶음밥 연잎밥 채소볶음밥

즉석국

택

근대된장국 소고기미역국 장어탕

유

푸른들영농조합

택

한울영농조합

택

125㎖×3개

농업회사법인 자담

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

125㎖×3개

농업회사법인 자담

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

125㎖×3개

농업회사법인 자담

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

택

우리차살림

택

공근한살림영농조합 동상면사람들

100g

청주 괴산 등

300g

문장대유기농영농조합

80g

택 유 택

유 무 택 유 택

우리차살림

택

300g

괴산잡곡

택

0.6g×20티백

남탑산방

택

1.2g×20티백

우리차살림

1.2g×100티백

우리차살림

70g 300g

산들바다

유 택 유 택 택

육백산골

택

에이치맥스

택

향나눔허브원

택

300g

청오건강

택

20g×12봉

청오건강

택

봉평영농조합

택

1.2g×20티백 15g

200g 460g 30g

옥잠화영농조합

택

우리차살림

택

400g

대성의성마늘

택

100g

고니골농장

택

20g

숙인농장

택

300g

울진 의성

유

70g 340㎖ 10g×18봉 500g 200g

산들바다

유 택

동상면사람들

유 택

청오건강

유 택

꿈엔들잊힐리야

유 택

봉화산애들공동체

택

15g

향나눔허브원

택

10g

향나눔허브원

택

15g

향나눔허브원

택

숙인농장

택

1.5g×20티백

1.2kg 290g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

냉동

7,000 3,000 3,900 4,900 5,700 2,500

624g(2인분)

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

210g

웬떡마을영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

3,600 5,800 7,000

3,240 5,220 6,300

500g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

5/28~6/3 가격 적용

유 택

동상면사람들

택

괴산잡곡

즉석밥

택

한울영농조합

120㎖×30봉

30g

우리차살림

꿀

120㎖

120㎖

500g

유 냉장

즙·음료

화성한과

옥잠화영농조합

더불어세상

푸딩·젤리

택

토리식품

6/18~6/24 가격 적용

산내마을

310g

택

아이스크림(빙과류)

산내마을

옥잠화영농조합

산내마을

6/11부터 공급

40g

280g

59,400 90㎖×30봉 117,000 90㎖×60봉 85,200 70㎖×30봉 23,400 70㎖×10봉 59,200 60㎖×30봉 82,300 70㎖×30봉 55,800 90㎖×30봉 108,000 90㎖×60봉

4,700

체다치즈

40g

사랑과정성

62,000

선물용

포도

230g

91,400

선물용

택

택

65,800

두유

택

옥잠화영농조합

26,000

누에가루 누에환 생강편강 생칡즙 솔잎분말 양배추브로콜리액 한결홍옥고환 함초분말 헛개열매진액

산내마을

480g

27,000 180g 13,500 90㎖×10봉 33,000 210g 18,000 230g 11,700 10g×15봉 14,400 230g 22,500 180g 23,400 120㎖×25봉 8,100 200g 10,400 230g 33,300 80㎖×30봉 23,900 150㎖×30봉 10,800 200g(1상자) 28,800 55g×10봉 13,500 2g×30봉 13,900 80㎖×10봉 78,300 100㎖×30봉

7/2~7/8 가격 적용

40g

70g

94,700

120,000

6/4부터 가격 적용

땅콩크림 블루베리잼 옥수수병조림 참다래잼 팥빙수팥

87,000

택

잼·병조림 6,750

15,400

화성한과

55g

딸기

2,300 1,000 1,000 1,000 2,100 2,400 2,000

15,000

공근봉화마을영농조합

300g

엿·양갱·사탕

딸기잼

택

옥잠화영농조합

6/25~7/1 가격 적용

과일푸딩 감귤 호박쌀엿 고구마양갱 단호박양갱 팥양갱 땅콩사탕 땅콩캐러멜 크림사탕

옥잠화영농조합

6/4부터 가격 적용

유기/선물용 32,000

수 산 물

옥잠화영농조합

채식빵(無 달걀, 우유, 버터)

한과 축 산 물

280g

냉동

※ 공급 환경에 따라 취급 물품은 변경될 수 있습니다.

채 소 · 과 일 · 견 과

3,800

포도잼

한살림우리밀제과 한살림우리밀제과

맛조개국 돼지고기사골국 머리고기순대국 사골곰국 섬진강재첩국 시래기된장국 육개장 육수용한우곰국 한우고기곰국 한우사골국

7,000 8,200 8,600 8,400 4,600 3,800 9,800 7,100 11,800 4,400

500g

섬진강재첩체험마을

1.1kg

한살림축산식품

냉동

800g

선농생활

냉동

1kg

냉동

한살림축산식품

냉동

500g

섬진강신비재첩영어조합

냉동

500g

자연에찬

냉동

700g

선농생활

냉동

300g×3봉

선농생활

냉동

1.1kg

한살림축산식품

냉동

500g

선농생활

냉동

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

죽·스프 220g

해보식품

냉동

220g

해보식품

냉동

220g

해보식품

냉동

400g

콩세알

냉장

300g

선농생활

냉동

230g

토리식품

택

280g

토리식품

택

80g

(주)뜨레봄

택

80g

(주)뜨레봄

택

80g

(주)뜨레봄

택

13,000 13,000 9,000 15,000 33,000 21,000 20,000 21,000 12,000 14,500

녹차트러블 토너 녹차트러블 로션 녹차트러블 스팟 토너 자연그대로 에센스 자연그대로 로션 자연그대로 아이크림 자연그대로 크림 자연그대로 남성용스킨 자연그대로 남성용로션 자연그대로

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

100㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

20㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

화장지움비누 비누주머니세트

50㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

샴푸·린스·헤어용품·바디워시

120㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

생기품은 샴푸

30g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

60g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

110㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

110㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

보충용

윤기품은 헤어에센스 수피아 누리봄 온몸용워시

보충용

생기품은 린스 윤기품은 샴푸

손·온몸용

간편 조리면 3,000 4,700 1,300 6,300 4,700 7,900 5,600 5,500 4,900 2,900 6,900

냉면사리 동치미물냉면 동치미냉면육수 막국수 비빔냉면 스파게티 우동 자장면 쫄면 쫄면사리 크림스파게티

450g

이가자연면

냉장

수피아 누리봄 손크림 허브향 수피아 누리봄 온몸용로션

960g

이가자연면

냉장

오일·립밤·팩

330g

이가자연면

냉장

582g(2인분)

이가자연면

냉동

420g

이가자연면

냉장

620g(2인분)

이가자연면

냉동

바디동백오일 자연그대로 페이스동백오일 자연그대로 병풀잎보습진정밤 자연그대로 자연그대로 립밤 로즈마리

471g(2인분)

이가자연면

냉동

820g(2인분)

이가자연면

냉동

490g(2인분)

이가자연면

냉장

175g×3개

이가자연면

냉장

620g(2인분)

이가자연면

냉동

3,400 9,800

30g

물살림

택

250㎖

물살림

택

보충용

수피아 손세정제 거품형

16,500 12,000 13,000 5,800 장미꽃 5,800 수피아 꿀가득 영양팩 6,800 수피아 마스크팩 녹차/쌀겨/알로에 5,600 5,040 캐모마일드 6,400 5,760

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

보충용

30㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

25g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

3.8g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

수피아 여행용 세정세트 창포샴푸비누 물사랑 온몸용 물비누

3.8g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

60g

물살림

택

5장(1세트)

물살림

택

3장

물살림

택

보충용 치약·칫솔

5/28~6/3 가격 적용 썬크림·비비크림·립스틱

라면 1,300 5,000 1,400 5,400 1,400 5,400 900 1,200 1,400 1,800

감자라면 비빔라면 매운감자라면 사리면 우리밀라면 우리밀해물라면 자장라면

3,900 1,200 4,600 3,600 3,700

아기순비누 키토산비누

자연그대로

4,400 5,000 6,000 2,800 3,900 2,100 2,300 2,900 2,400 2,200

브로콜리새우죽 소고기채소죽 전복죽 콩죽 통곡물닭죽 팥죽 호박죽 소고기스프 양송이스프 크림스프

베이비썬크림 자연그대로 수피아 내츄럴 썬로션

110g(1봉)

새롬식품

택

1묶음(4봉)

새롬식품

택

140g(1봉)

새롬식품

택

1묶음(4봉)

새롬식품

택

110g(1봉)

새롬식품

택

리필 화사한베이지

1묶음(4봉)

새롬식품

택

은은한베이지

100g(1봉)

새롬식품

택

리필 은은한베이지

110g(1봉)

새롬식품

택

114g(1봉)

새롬식품

택

124g(1봉)

새롬식품

택

14,000 8,500 8,000

60㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

물살림

택

50g

5/28부터 가격 적용

수피아 내츄럴 썬크림 동백꽃 수분쿠션 화사한베이지

동백비비크림 은은한베이지 화사한핑크

자연그대로 립스틱 코랄오렌지

8,300 16,500 12,000 16,500 12,000 17,000 17,000 8,000

35㎖

행복

천향

택

85g(1장)

지원상사

택

85g×4장

지원상사

택

95g(1장)

천향

택

목화송이

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

240g

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

50㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

300㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

3종(샴푸, 워시, 클렌징폼)

물살림

택

천향

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

3장

95g(1장)

물품 가격의 2%를 저소득층을 위한 나눔기금인 행복기금으로 적립하는 물품입니다.

물사랑치약 물사랑 프로폴리치약 물사랑 휴대용치약 휴대용 치약/칫솔모음 물사랑어린이치약 블루베리향 딸기향

9,800 7,200 5,600 13,600 9,600 7,000 6,000 4,300 4,400 4,800 4,700 3,900 5,500 3,900

95g(1장)

이웃음칫솔 성인용/부드러운모

물살림

택

성인용/일반모

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

성인용/작은헤드/부드러운모

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

아동용/부드러운모

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

이웃음치간칫솔 자형

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

자형

40㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

자형

40㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

5g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

4,600 8,500 2,200 3,600 3,700 3,700 5,400 5,400 5,400 4,600 4,100 4,100 4,100

150g×2개

금호덴탈

택

130g×2개

금호덴탈

택

50g×2개

금호덴탈

택

(주)상시

택

100g×2개

금호덴탈

택

100g×2개

금호덴탈

택

1개(하늘바다/감귤 선택)

4개

(주)상시

행복 택

4개

(주)상시

행복 택

4개

(주)상시

행복 택

4개

(주)상시

행복 택

SS/10개(0.8mm)

(주)상시

행복 택

SSS/10개(0.7mm)

(주)상시

행복 택

SSSS/10개(0.6mm) (주)상시

행복 택

위생·환경생활용품

쌀 · 잡 곡

채 소 · 과 일 · 견 과

축 산 물

수 산 물

가 공 식 품

살균·탈취

면

유아·아토

감자칼국수 쌀사랑국수 우리밀색동소면 우리밀생면 다용도 우리밀칼국수 우리밀통밀국수 우리밀흰밀국수 당면 메밀국수 수제비 순쌀국수 우동면 쌀리카토니 파스타 제주순메밀국수 콩국수 면 현미국수

3,000 2,500 3,100 2,900 2,100 1,800 1,800 4,800 5,300 2,600 4,500 1,000 4,500 12,400 3,500 4,400

600g

이가자연면

400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

600g

이가자연면

수피아 유아로션 수피아 유아샴푸앤바스 아토로션 아토워시 아토크림

냉동

냉동

400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

안성식품

택

400g

흥신식품

택

이가자연면

500g

냉동

이가자연면

350g(1봉)

냉동

적빛갈색

이가자연면

500g

냉동

효자원식품

택

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

보부식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

330g(약 30장)

이가자연면

냉동

선유

냉동

40g×10장(약 20cm)

남향푸드또띠아

냉동

주방용품

40g×10장(약 20cm)

남향푸드또띠아

냉동

세정·탈취

92g

지지푸드

냉동

91g

지지푸드

냉동

88g

지지푸드

냉동

거품없는 세정제 냉장고탈취제 다용도세척제

보충용

물사랑 산소계표백제 세탁용고체비누 물사랑 세탁조 세정제 액상세제 보충용

행복누리 수제세탁비누

보충용

주류

물사랑 주방용물비누

남촌포도주 일반, 단맛 선택 남촌고급와인 레드, 스위트 선택 미온 맛술 찹쌀막걸리 미르25 술샘이화주

12,000 21,000 5,800 4,800 12,500 6,900

700㎖

덕천포도원

750㎖

덕천포도원

300㎖

장인정신

750㎖

장인정신

375㎖ 술샘

보충용

젖병세정제 주방용살균수 보충용

냉장

술샘

100㎖

택

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

480㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

200g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

70g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

냉장

행복누리 주방고체비누

9,000 9,500 9,500 9,500

생활용품

9,000 11,000 9,000 5,800 6,200 4,500 2,900 3,800 12,500 10,000 3,200

4,600 3,800 3,500 2,000 3,500 6,600 5,200 4,000 3,300 3,800 2,400 3,000 2,400 2,900 3,800 4,900

면주머니 육수용 요리용 요리용

화학성분을 최대한 배제하고 저자극 안전한 천연성분과 천연 유래 성분으로 만듭니다. 동물실험을 하지 않으며 사람과 환경에 해로운 석유계 계면활성제를 사용하지 않습니다.

이중거즈면행주

(단위 : 원)

세안제

80㎖

물살림

택

50g

물살림

택

140g

물살림

택

수피아 해맑은 클렌징폼 자연그대로 거품세안제 자연그대로 쌀겨 필링젤 자연그대로 솝베리클렌징오일 자연그대로 솝베리클렌징워터

140㎖

물살림

택

세안비누

50g

물살림

택

30㎖

물살림

택

150㎖

물살림

택

목욕때비누 발효어성초 지성비누 수제세안비누

화장품 수피아

유

유기재배

무

무농약재배

7,800 15,500 14,000 12,000 14,000 12,000 6,700

자주

자주인증

자

자연산

보충용

옷장용탈취제

토박이씨앗살림

다용도방수파우치 면생리대 일반형

택

1제(20g×3개), 2제(20g×3개) 지원상사

택

대형

1제(20g×3개), 2제(20g×3개) 지원상사

택

오버나이트

1제(20g×3개), 2제(20g×3개) 지원상사

택

팬티라이너

2.5kg

지원상사

택

이중거즈아가수건

물살림

택

원예·참숯·환경생활용품

1.4ℓ

물살림

택

1ℓ

물살림

택

개별절전멀티콘센트 참숯 통숯

1.4ℓ

물살림

택

1kg

지원상사

택

휴지·티슈

250g×3장

초록세상

택

500㎖

지원상사

택

2.5ℓ

물살림

택

2.1ℓ

물살림

택

행복누리

택

솜구름 순면 건티슈 솜구름 순면 물티슈 숲사랑 2겹둥근휴지 숲사랑 3겹둥근휴지 숲사랑 미용사각휴지 숲사랑 뽑아쓰는 주방휴지 숲사랑 주방휴지 여행용화장지

1.5ℓ

200g 내외

500㎖ 80g

큰우물

택

지원상사

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

1,400㎖

물살림

택

480㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

220g 내외(건조 후)

행복누리

택

정사각 1장(50×50cm)

북구희망터

택

직사각 1장(50×88cm)

북구희망터

택

3장(각 11×14cm)

북구희망터

택

대 1장

북구희망터

택

중·소 각 1장

북구희망터

택

3장(37×39cm)

북구희망터

택

욕실용품

내츄럴수분미스트토너 내츄럴수분에센셜크림 수피아 연 로션 수피아 연 스킨토너 수피아 연 영양크림 수피아 연 에센스 알로에베라잎즙 수딩젤

섬유용탈취제

1제(60g×1개), 2제(60g×1개) 지원상사

행주·주방수건·수세미

다용도면포

한살림 화장품은 일본산 원료를 사용하지 않습니다.

휴대용

오버나이트

물사랑 세탁가루비누 물사랑 중성세제

500g

200g(4개)

물살림

세제·세탁비누

물사랑 구연산 섬유유연제 5,400 4,700 4,900 5,500 5,000 7,600 2,100 4,000 5,400 5,200 3,000 3,300 3,000

250㎖

긁지말고 모물린 모기기피제 로즈마리향 생활살균수

면생리대 속지 일반/대형

보충용

만두·피자·핫도그 고기만두 군만두 김치만두 물만두 채소교자만두 피자만두 만두피 참맛핫도그 우유또띠아 통밀또띠아 고구마부리토 한우불고기부리토 한우불고기꼬마피자

택

택

효자원식품

600g

자연품은 헤어칼라 자연흑갈색 생기품은 헤어칼라 옅은갈색 자연흑색

명성제분

500g

물살림

염모제

택

효자원식품

180g

250㎖

4,400 7,700 5,300 2,700 4,800 3,800 3,300

50㎖

지원상사

택

100㎖

지원상사

택

300㎖

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

4g×6개

지원상사

택

5,200 5,500 5,800 6,300 11,000 3,000 3,000 5,500

18×20cm

목화송이

택

23cm(1개)

목화송이

택

28cm(1개)

목화송이

택

32cm(1개)

목화송이

택

3개

목화송이

택

3장

목화송이

택

2장

목화송이

택

7장(37×37cm)

북구희망터

택

11,500 13,600 2,400

4구(1.5m)

생리대·유아용품

500g 500g

14,500 11,000 17,500 15,000 33,500 15,000

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

8,700 15,000 11,000 18,500 13,500 3,200 3,800 3,000

택

120㎖

물살림

택

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

100g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

200㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

250㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

택배가능 물품

재사용병

조각숯

니콜앤쉐어

택

2kg

백운참숯

택

500g

백운참숯

택

1,000 3,300 6,400 11,500 3,700 5,200 5,900 1,700

20매

물살림

택

60매

물살림

택

50m×12롤

부림제지

택

40m×18롤

부림제지

택

3상자

부림제지

택

3상자

부림제지

택

6롤

부림제지

택

50장×4봉

부림제지

택

10,000 15,000 8,500 9,000 11,000 8,000 9,000 20,000 21,000 21,000 21,000

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

12,600 7,000 4,500 12,600 12,600 11,700 10,800 13,500 16,200 8,800 14,400 14,400 10,800 13,500

1권

도서출판한살림

택

1권

모심과살림연구소

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

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1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

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1권

오마이북

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

1권

도서출판한살림

택

오가닉코튼 오가닉코튼기린배냇저고리 오가닉코튼기린속싸개 오가닉코튼기린손발싸개 오가닉코튼기린턱받이 오가닉코튼아기곰배냇저고리 오가닉코튼아기곰신생아모자 오가닉코튼아기곰턱받이 오가닉코튼내추럴수건세트 오가닉코튼분홍헤링본수건세트 오가닉코튼푸른헤링본수건세트 오가닉코튼회색수건세트

도서 내가 시작한 미래 모심과 살림 11호 산들밭 나물이야기 살리는 사람, 농부 삶을 일깨우는 시골살이 스무살 한살림 세상을 껴안다 우리가 이 세상에 온 이유 인라케시 알라킨 자본주의를 넘어 지역을 살리는 협동조합 만들기 7단계 탈바꿈 한살림 요리 한살림 첫마음 한살림 큰 농부

가까운 먹을거리

생 활 용 품

한 살부터 한살림

이유 있는 이유식 5

맛있게 놀자 8

비타민 듬뿍 사과미음

감자 가족은 올망졸망 모여 살아요 크기가 다양한 올망졸망 감자 가족을 만날 거예요. 냄새도 맡고 감자 씨눈도 살펴봐요. 삶은 감자로 감자 케이크도 만들어 볼까요? 케이크 위에 알록달록한 과자와 빨간 대추

사과는 당분과 포도당이 있어 소화 흡수

도 올려서 케이크를 예쁘게 꾸미고, 맛있게 먹어요.

가 잘 되고, 각종 섬유질과 비타민, 무기 질이 풍부해 면역력 강화에 도움을 줍니

준비물

감자(크기가 다른 여러 개의 감자, 주머니(크기가 다른 감자 3~4개 들어갈 크기),

다. 사과 미음은 사과의 단맛이 있기 때문에 초기 이유식 단계에서도 중기로 넘어가기

감자 관련 동화책(감자의 뿌리, 잎, 줄기 그림이 있는 동화책), 삶은 감자 3~4개,

전에 먹으면 좋습니다. ※ 이유식에 과일을 넣을 때 믹서에 갈면 모터 열로 영양소가 손실되기

모듬플레이크, 건대추, 접시, 포크, 숟가락

때문에 강판에 갈아 사용하는 것이 좋습니다.

대상

5~7세

기대효과 감자가 자라는 과정을 놀이로 알아보고, 감자를 맛있게 먹을 수 있게 한다.

초기이유식 이유식 횟수 1일 2회 이유식 형태 미음 형태(8~10배) 1회 섭취량 평균 30~80g 재료 불린 쌀 15g, 사과 15g, 물 200㎖

‘감자에 싹이 나서’ 동화책을 읽어요

주머니에 무엇이 있을까요?

방법 ➊ 믹서에 불린 쌀과 물 50㎖를 붓고 곱게 간다. ➋ 사과는 껍질과 씨를 제거하고 끓는 물에 넣고 20초 정도 데친 후 강판에 간다. ➌ 냄비에 곱게 간 쌀과 나머지 물을 넣고 센 불로 끓인다. ➍ 미음이 끓으면 약한 불로 줄이고 저어가며 5분 정도 끓이다가 간 사과를 넣고 2분 더 끓인다. ➎ 미음이 한 김 식으면 체에 곱게 내린다. 사과미음

자세한 요리과정을 동영상으로 확인하세요 1. 유튜브에서 ‘한살림 이유식’을 검색하세요 2. 스마트폰 포털 앱으로 QR코드를 찍어보세요 ① 네이버: 검색창 우측 카메라 아이콘을 누른 후 QR코드에 갖다 대세요 ② 다음: 검색창 우측의 꽃 모양 아이콘을 누른 후 코드검색을 눌러 QR 코드에 갖다 대세요

크기가 다른 감자들을 주머니에서 꺼내요. 와, 감자 가족이 있네요! 아빠, 엄마, 아기 감자가

감자가 어디에서 열리는지 그림책 속에서 찾아 봐요.

있어요.

감자를 만지고 냄새도 맡아 볼까요?

아이가 이유식을 잘 먹게 하려면

감자 케이크를 만들어 볼까요?

아이가 이유식을 잘 먹지 않아 고민하는 부모가 많다. 어떻게든 아이가 한 숟가락이라도 더 먹었으면 하는 간절한 마음에 강요를 하거나, ‘한 번만~’하며 부탁하게 된다. 그럴 경우, 아이 가 오히려 거부감을 일으켜 뱉거나 헛구역질을 하는 행동을 보일 수 있다. 아이가 이유식을 거부감 없이 잘 먹게 하는 몇 가지 방법이 있다. 첫째, 이유식을 거르지 않는 다. 아이가 먹지 않는다거나 부모 몸이 힘들다고 거르면 점점 이유식에 대한 흥미를 잃게 된 다. 둘째, 아이가 좋아하는 그릇에 담아 주거나, 좋아하는 장소를 만들어 그곳에서 먹게 한다. 아이의 흥미와 관심이 있는 곳에 먹는 경험을 결합해 주는 방법이다. 셋째, 식사 시간이 즐거 운 시간이 되게 한다. 숟가락으로 비행기 놀이를 하거나, 로켓 발사를 하는 등 아이가 식사 시

감자를 손에 꼭 쥐어 보고, 숟가락으로

찐감자를 껍질을 벗기지 않고 먹어 볼까요?

간을 즐거운 시간이라고 인식하도록 부모가 도와주면 좋다. 냠냠, 쩝쩝 노래를 부르고, 엄마

껍질을 벗기면서 냄새를 맡아요. 감자 싹이

감자 맛을 이야기해 봐요. 껍질을 벗긴 감자를

도 다른 그릇에 이유식을 떠서 함께 맛있게 먹는 것도 좋은 방법이다. 넷째, 식욕을 돋우는 색

자라는 감자눈을 찾아보고 개수도 세어요.

으깨어 예쁘게 케이크 모양을 만들어요. 빨간 대추로 초를 꽂고 노래를 부르고 같이 먹어요.

이 나는 재료를 사용한다. 아이는 음식을 대할 때 색이나 생김새도 보고 맛을 느낀다. 아이의 주의를 끄는 재료를 사용하면 이유식에 대한 거부감을 줄일 수 있다.

※ ‌ ‘맛있게 놀자’는 생명을 살리고 지구를 지키는 바른 식생활교육을 실천하는 한살림서울 식생활교육센터와 함께합니다.

정보제공 한살림연합 식생활센터 친환경이유식교육연구분과

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

6월의 어린이 밥상

월

※ ‘한살림 어린이 밥상 차림’은 모두의 생명밥상을 꿈꾸는 한살림서울 식생활위원회에서 제공합니다.

화

수

목

금

토

일

식단 요리 만드실 때 참고하세요

장어엿장구이 초벌구이한 장어에 양념장(진간장 2큰술,

선비콩밥

백미밥

보리밥

오분도미밥

녹미밥

토마토가지그라탕*

현미쌀탕수미

콩나물냉국

삼잎국화나물된장국

버섯맑은장국

쑥갓고추장찌개

아침빵

감자조림

통살생선까스

깻잎장떡

장어엿장구이*

잔멸치볶음

양송이스프

오이소박이

열무얼갈이김치

소고기장조림

부추김치

유정란샐러드*

팥찐빵

절편

유자피낭시에

산딸기

참맛핫도그

약식

유정란샐러드

참다래

오미자음료

우유

플레인요구르트

우유

얼음식혜

삶은 유정란과 오이 등의 채소를 마요네즈에

월앙매실 1큰술, 유기쌀올리고당 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 미온 3큰술, 다진생강 1작은술)을 만들어 발라 구워요.

버무려 만들어요.

만드는 법

토마토가지그라탕

➊ 가지는 길게 편으로 잘라 달궈진 팬에 약불로 살짝 굽는다.(5~6cm 정도 먹기 편한 길이로 잘라도 된다.) ➋ 토마토는 가로로 동그랗게 1cm 정도 두께로 썰어 달궈진 팬에 버터를 두르고 살짝 굽는다.

재료 가지 3개, 토마토 2개, 농축토마토 150g, 버터 약간(또는 현미유), 체다치즈 100g, 바질 약간

➌ 그라탕 그릇에 버터를 펴 바르고, 구운 가지, 구운 토마토, 농축토마토 소스, 잘게 썬 체다치즈, 잘게 썬 바질을 순서대로 올린다. ➍ ③을 한 번 더 반복한 후 오븐에서 180℃로 10~15분간 굽는다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

우리 같이 한살림

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 600호

여기도 한살림 쉬는 시간 나누는 다과는 한살림물품이 대부분이다.

몸 노동을 통해 선물을 건네는 삶 경기도 일산 목수협동조합 ‘신나는공장’

신나는공장은 주말에도 조합원으로 북적인다.

“나무가 싫다는 사람을 본 적 있나요? 철은 차갑다, 플라스틱은 인공적이다 말들 하 지만 나무에서는 다들 따뜻함, 부드러움을 느끼잖아요.” 목수협동조합 신나는공장 (이하 신나는공장) 문병원 이사장의 나무 예찬은 끝날 기미를 보이지 않았다. 하기 야 그런 이였기에 하던 일을 내려놓고, 나무와 벗하는 것을 평생 직업으로 삼았으리 라. 기자이자 운동가로 글을 쓰고, 시민단체를 조직하는 등 한때 세상을 바꾸는 데

신나는공장은 2012년 일본군 성노예 할머니들의 쉼터에 좌탁을 선물했다.

자신을 던졌던 그는 지인들과 함께 2009년 신나는공장의 문을 열었다. “우리는 높이 날면서 세상을 빠르게 바꾸려 했던 세대였어요. 근데 막상 운동을 조 직하고 실패하기를 반복하다 보니 바닥에 발을 붙이고 운동하고 있지 않다는 성찰

계가 된다”고 설명했다. 선물의 관계는 단순히 개인 대 개인에만 머무르지 않는다.

에 이르렀죠. 내 손으로는 책상 하나 제대로 만들지 못하면서 살기 좋은 세상을 만

신나는공장 조합원들은 함께 만든 물건을 도움이 필요한 곳에 나눠왔다. “언젠가 일

드는 것이 가능한 일인지 스스로 묻게 되었어요.”

본군 성노예 할머니들 계신 곳에 갔었는데 좌탁이 너무 좋지 않더라고요. 조합원들

그는 이야기 내내 몸 노동의 가치와 중요성을 강조했다. “몸 노동도 대접을 받는 사

이 함께 만든 좌탁을 선물해드렸죠. 지역아동센터에 책꽂이도 만들어줬어요. 나무라

회가 문명화된 사회죠. 한 분야에 30년 이상 종사한 분이 1년 차 의사·변호사보다

는 귀한 재료에 만드는 이의 시간과 정성까지 담겨 있으니 그냥 돈으로 산 선물과 비

못한 취급을 받고, 그의 일이 노가다라고 폄하되는 사회라니 참 천박하지 않나요.”

교할 수 없죠.”

사회적으로 인정받는 몸 노동을 통해 좋은 물건을 만들어내고 대량생산된 공산품

땀으로 땅을 일궈온 농사꾼의 지혜는 책을 통해 식물의 생육을 공부하는 책상물림

에 삶이 휘둘리지 않는 사회, 신나는공장은 지난 11년 간 이를 위해 노력해왔다. 이

의 지식과 비교할 수 없고, 이들이 정직하게 살려낸 작물은 그것을 모시는 도시 소비

시간은 자연스레 나무와 함께 자신을 다듬는 수련으로 이어졌다. “목공 자체가 오

자에게는 선물과 같다. 지난 30년간 이를 증명하며 걸어온 한살림이었기에, 몸 노동

랜 인내와 숙련이 필요한 일이에요. 호흡이 긴 노동이기 때문에 앞만 보고 미친 듯

을 중시하고 그 결과물을 통해 선물의 관계를 이뤄가는 신나는공장의 이야기가 생

이 달리는 현대인들에게는 쉼이나 명상의 시간이 되기도 하죠. 상상한 것을 만들 수

경하게 들리지 않았다. “한살림이 걸어온 길을 잘 알고 있었기에 신나는공장이 먹거

있는 존재라는 자기인식에서 오는 자신감은 물론이고요.”

리를 먹고, 입거리를 쓴다면 한살림 것을 쓰는 것이 자연스럽게 여겨졌어요. 우리도

선물이 되는 결과물이 탄생하는 것도 목공의 큰 장점이다. 문병원 이사장은 “자기

그동안 쌓아온 나무와 목공에 대한 지혜를 한살림과 나눌 수 있으면 좋겠어요.”

가 필요해서 만드는 것은 어느 순간이면 끝나고 이후는 누군가에게 만들어주는 단

글·사진 김현준 편집부

생산지탐방

고소한 곡물의 맛 그대로

또한 유기농순한발아보리차를 생산하는 4공장에서는 티백

유기농순한발아보리차는 겉보리를 발아시켜 만들어 가바

유기농순한발아보리차와 마율무차

포장 공정을 일일이 수작업으로 진행하고 있었습니다. 번거

(GABA) 성분이 풍부합니다. 가바 성분은 쌀이나 현미 등 곡

롭지만 이 방법이 티백 터짐을 가장 방지하는 방법이기 때

류에 있는 성분으로 뇌대사를 촉진시켜 집중력 강화, 기억

문이라고 합니다.

력 증진 등에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 또한 증숙 과

보리차는 이물질 유입에 가장 주의해야 하는 물품인데, 원

정을 거쳐 보리의 독성을 순화시키고 부드럽게 하여 아이들

청오건강

료 입고 시 정기적인 미생물 검사를 진행하고, 에어컨으로

도 편하게 마실 수 있습니다.

에어샤워를 합니다. 풍구 및 석발실을 통해 이물질 관리를

함께 생산지를 둘러보고 우리 먹거리와 친환경의 가치를 소

지속해 생산 마무리 단계까지 이중삼중으로 철저히 관리하

중하게 여기는 생산자들의 모습에 더욱 신뢰를 갖게 된 시간

고 확인하는 모습이 인상적이었습니다.

이었습니다.

청오건강 전체 생산물의 원재료 2천 톤 중 유기농 원료가 1천 톤, 무농약 원료가 600톤, 국산 원료가 400톤 정도라 한살림경기동부 가공품위원회는 경기도 광주시에 있는 청

고 합니다. 국산 원료는 대부분 친환경 재배가 어려운 깨입

오건강을 방문했습니다. 청오건강은 한살림에 유기농순한

니다. 다양한 원료에 라벨을 붙이고, 위치 구분을 철저하게

발아보리차와 마율무차를 공급합니다. 입구에서부터 반갑

하여 다른 원료와 혼입되지 않도록 관리하는 모습을 볼 수

게 맞아주시고, 궁금한 점을 질문하면 친절하고 상세하게

있었습니다.

안내해 주셔서 편안하게 탐방을 진행할 수 있었습니다.

한살림 마율무차는 시중의 고형차에 들어가는 유크림 분말

한살림에 공급하는 마율무차의 원재료는 원료 수급실에 따

이나 덱스트린, 카제인나트륨 등의 첨가물을 넣지 않습니다.

로 보관하며 생산도 일반 제품과 별도로 한다고 합니다. 한

그래서 식감이나 목 넘김이 다소 부드럽지 않을 수 있으나,

살림의 물품 관리에 마음을 쓰고 계신 걸 알 수 있었습니다.

곡물 고유의 고소한 맛이 그대로 담겨있습니다.

글·사진 한남이 한살림경기동부 가공품위원회 위원장

물품 생생 이용기

쌀가루의 고소하고 건강한 변신 쌀식빵

18개월 아기 반찬 소고기시금치 프리타타

유기재배한 멥쌀을 건식으로 분쇄한 한살림 멥쌀가루는

우리 땅에서 자라난 건강한 식재료로 유아식을 만들어요.

베이킹, 이유식, 미음, 부침개 등 다양하게 사용할 수 있습

프리타타는 계란전과 비슷해요. 쥬키니호박 대신 애호박

니다. 저는 쌀식빵을 만들어 보았어요. 쌀가루가 들어가

을 써도 무방합니다. 버섯은 입에 넣으면 풀리는 양송이

는 빵은 반죽을 오래 치지 않고 짧게 해 주는 것이 중요합

가 좋은 듯해요. 채소를 많이 넣으면 그만큼 물이 많이 생

니다. 1차 발효도 30분 정도로 짧게 해주고, 둥글리기와

기니 적당히 넣는 것이 중요합니다. 채소를 싫어하는 아

성형도 살살, 2차 발효는 반죽이 틀 높이 정도 올라왔을

이도 잘 먹는답니다.

때 종료합니다. 그리고 180℃ 오븐에서 30분간 구워주었

어요. 돌려가며 구우면 고루 색을 들일 수 있답니다. 쌀가

1

선반 위에 아무것도 없는데요?

응? 엄마 땅콩크림이 어디 있어요?

2 냉장고 안을 봐야지~ 한살림 땅콩크림은 냉장보관이거든.

요. 딸기잼을 발라서 아침식사로 든든하게 먹었습니다. 임소명 한살림경기동부 조합원 3

2

3

오랜만에 땅콩크림 발라 먹어볼까?

한이채 한살림서울 조합원

루라 크게 부풀지는 않지만 얌전하게 모양이 잘 나왔네

1

얘들아 배고프지? 빵 다 구워졌으니 와서 먹자.

4

냉장고에 놔둬서 딱딱하게 굳었나 봐요. 잘 발리지도 않아요.

냉장고에 넣어야 하는 땅콩버터가 요새 어딨어요.

4

소고기시금치프리타타 만들기 ※ 끼니 대용 시 2끼 분량, 반찬으로 활용 시 6~10회 분량 재료 소고기다짐육 50g, 시금치 한 줌, 토마토 30g, 양송이 버섯 30g, 양파 30g, 당근 20g, 쥬키니호박 20g, 유정

쌀식빵 베이킹 계량 이렇게!

란 3알, 우유 50g, 참기름과 현미유 약간씩

우리밀가루 228g, 멥쌀가루 98g, 생이스트 10g, 소금 6g, 원 당 23g, 버터 17g, 우유 13g, 물 200g 내외

밑간양념 간장 1작은술, 다진마늘 1작은술

안녕? 나는 땅콩크림이라고 해. 땅콩향만 첨가한 여느 땅콩버터와는 완전히 다르지

국산 땅콩, 유기농 설탕, 볶은소금으로만 만든 100% 땅콩크림이라고!

만드는 법 1. 소고기다짐육에 밑간양념을 넣고 조물조물 섞은 뒤 10분 간 재운다.

추운 데 두면 몸이 딱딱해져.

잠깐만 바깥에 있으면 부드럽게 풀려.

2. 시금치는 줄기를 제거하고 3등분하여 데친다.

한 줄 후기

3. 유정란과 우유를 섞은 뒤 체에 한 번 걸러 달걀물을 만든다.

4. 토 마토는 잘게 썰고, 버섯과 양파, 당근, 쥬키니호박은 작

- 쌀쉬폰케이크 만들기 좋아요. 건강한 재료로 맛있는 케이 크를 만들 수 있습니다.

김새롬 한살림서울 조합원

- 백설기를 쪘어요. 쌀을 불려 방앗간에서 빻아 온 습식 쌀 가루보다는 다소 포슬포슬한 면이 있지만 의외로 쫄깃함 이 충분합니다.

장연희 한살림서울 조합원

게 채썬다.

5. 달군 팬에 참기름을 약간 두른 뒤 소고기를 넣고 살짝 볶 다가 채소를 넣고 함께 볶는다.

6. ⑤에 달걀물과 데친 시금치를 넣고 뚜껑을 덮어 약불에서 5~7분간 익힌다.

한살림 땅콩크림은 국산 땅콩 92.4%, 유기농설 탕 7.44%, 볶은소금 0.16%만으로 만들어 냉장보 관해야 합니다. 냉장보관하면 다소 딱딱해질 수 있지만 상온에 잠깐 놔두면 다시 부드러워져 빵 에 잘 발립니다. 엄마. 땅콩크림에 기름기가 떴어요!

귀찮다고 따뜻한 곳에 오래 놔두니까 그렇지

몸에 좋은 한약재로 기운을 돋우는 쌍화차 날씨가 변덕스러운데다 밤중 수유로 잠도 모자라는 요즘, 한 살림 쌍화차로 체력을 충전했어요. 감기 기운이나 몸살기가

한살림 땅콩크림에는 유화제가 들어 있지 않아 상온에 오래 둘 경우 땅콩 자체에 포함된 기름 성 분이 분리될 수 있습니다. 땅콩크림 윗부분에 생 긴 투명색 기름은 숟가락 등으로 잘 섞어주고 다 시 냉장보관하면 됩니다.

있을 때 쌍화차를 한 포 따뜻하게 데워 마신 뒤 한숨 자고 일 어나면 언제 그랬냐는 듯 몸이 개운해지더라고요. 시중 쌍화탕에는 첨가물이 너무 많아서 먹기가 꺼려지는데, 한살림 쌍화차는 방부제나 첨가물 없이 몸에 좋은 재료들뿐 이에요. 덕분에 쟁여두고 마시고 있어요. 따뜻하게 데워 컵에

와~ 오독오독 땅콩이 씹혀요

오늘 저녁은 월남쌈 이랑 한살림 땅콩 크림 소스다! 앞으로 식빵에는 땅콩크림만 발라 먹을 거예요!

따라 마신 뒤 자고 일어났더니 몸이 좀 더 가뿐해진 느낌이 듭니다.

박다혜 한살림성남용인 조합원

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

살림의 길에서 만난 이 사람

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 600호

랑스의 노동자협동조합 등 연대하는 사람들의 모습이 정말 인상적이었다. 하지만 연대를 시 작하고, 성과를 이루는 과정을 정말 힘든 길이

사람들의 관계가 미래를 만듭니다

다. 연대를 시작하는 사람들에게 해주고 싶은 말이 있다면? 영화에서 소개한 노동자협동조합 스콥티 (SCOP-Ti)는 무려 3년 넘게 투쟁했다. 그들은 투쟁에 승리한 후 투쟁기간 1,366일을 <1366> 이란 브랜드로 만들고, 차 생산자와 더 가깝게

쿨트 랑바인 Kurt Langbein 영화감독

관계를 유지하고 있다. 우간다의 광부협동조합 또한 영화에 나오는 콩고의 광산과 비교해보면

인류는 과연 계속 존속할 수 있을 것인가?

참 다르다는 것을 알 수 있다. 그들은 협동조합

전세계를 돌며 이 거대한 주제를

을 만든 지 4년 정도 되었고 아직 시작단계이

다큐멘터리 영화에 담는 사람이 있다.

지만 이전보다 소득이 증가하고, 노동에 여성

오스트리아에서 과학 언론인이자 영화감독으로

이 참여하고, 희망을 바라보고 있다. 또한 영화

활동하는 쿨트 랑바인 감독이다. 그는 의학, 자연,

에 나오는 페어폰(Fairphone)이 희토류 광물 생

사회, 경제 등 다양한 영역에서 90여 편이 넘는 책,

산부터 제품 제조단계까지 노동자와 만나고 연

방송, 영화 등을 제작한 오스트리아 지식인이다.

대하는 것처럼 섬유나 자동차업계에서도 이와 같은 시도가 시작되고 있다. 자본으로부터 삶과 일을 되찾는 거의 유일한 방법이 ‘협동조합’이라고 생각한다. 물론 극빈 한 상황 등 어려운 조건이 많다는 것을 알고 있 다. 하지만 영화를 만들면서 느낀 것은 협동만 이 행복해질 수 있는 방법이고, 협동이 곧 행복 해지는 과정이라는 것이다. 행복을 위해 협동 하기 바란다.

한살림 조합원에게 전하고 싶은 말은? 농업의 위기는 소비의 문제이다. 영화에도 소 개했지만 농업과 먹거리에 있어서 한살림은 유 토피아적인 사례이고, 또한 세계적으로 가장 큰 사례이다. 소비자와 농민이 함께 가격을 결 정하는 구조가 현실성 없다고 하지만 한살림 쿨트 랑바인 Kurt Langbein 감독은 1953년생으로 오스트리아 전후세대 언론인이다. 작가, 방송PD, 영화감독으로 왕성한 활동을 하고 있다.

에서는 실제로 진행되고 있다. 오늘 방문했던 DMZ평화농장도 소비자가 함께 참여해 만들었 다고 들었다. 매년 소비자가 방문해 모내기를 하고, 가을이 되면 함께 수확한다고 한다. 지난

쿨트 랑바인 감독은 올해 다큐멘터리 영화 <다

대한 이야기이기 때문이다. 이미 사회적인 쟁점

아봐도 생산자와 소비자가 이렇게 대규모로 연

30년 동안 이어온 협동의 방식을 더 강화하고,

시 찾은 유토피아(Utopia revisited)>를 선보

이기도 하다. 사회운동가였던 아버지의 영향도

대하고 교류하는 사례는 없다. 이처럼 크게 연

원칙을 지켜나가길 바란다. 나아가 한국 사회

였다. 영화는 먹거리, 생활재, 노동, 주거 등 인

있다. 아버지는 2차 세계대전을 겪었고, 파시즘

대를 이루고 사회에 정착한 사례는 한살림이

가 이윤보다 가치를 지향하길 바라고, 국경을

간이 살아가는 데 필요한 4가지를 주제로 잡

과 나치에 저항하는 운동가였다. 한국 또한 일

거의 유일한 사례라고 할 수 있다. 생산과 소비

넘어 세계와 더 많은 연대를 이루길 바란다.

고, 먹거리 주제에 한살림을 담았다. 우리에게

제식민지라는 아픈 역사를 가지고 있어서 개인

가 만나 신뢰하고 연대하게 되면 농업과 먹거

<다시 찾은 유토피아>를 촬영하는 1년 동안 한

는 익숙한 한살림이지만 오스트리아 감독에게

적으로 한국에 공감대를 가지고 있다.

리가 지속가능해질 수 있다.

살림을 포함해 세계 각지의 사람들을 촬영하면

는 무엇이 특별했던 것일까? 마침 서울환경영

서 행복했다. 도움을 주신 모든 분들께 감사드

화제 국제경쟁부문에 초청받아 한국을 방문한

왜 한살림을 촬영했는가?

영화에서 스스로 권리를 찾은 우간다의 광부

린다. 많은 사람들이 영화에 공감하고 세상을

그를 만날 수 있었다. 그와 함께 민간인통제선

생산은 소비가 결정한다. 소비자가 물품에 어

협동조합과 세계적인 대기업인 유니레버(Uni-

변화시키길 바란다.

너머에 있는 경기 파주 한살림DMZ평화농장을

떤 뜻이 담겨 있는지 알 수 있어야 한다. 지금의

lever)에 투쟁해 차(茶) 생산공장을 쟁취한 프

방문하고, 임진각 평화누리공원에서 인터뷰를

경제구조는 대규모로 생산과 소비가 이루어지

진행했다.

고 둘 사이의 거리가 멀어지면서, 사람들이 땅

인터뷰·정리 박근모 사진 류관희

과 순환관계에 대한 문제를 알지 못하게 한다.

1996년 <체르노빌의 종>, 2000년 <자연이 다

서구권 사회에서는 생산자와 소비자가 만나는

시 공격합니다>, 2008년 <아프리카로 돌아가

연대공동체의 규모가 작은 편으로 50~300명

기>, 2010년 <오스트리아_부자를 위한 천국>

가량 되는 사람들이 교류하는 수준이다. 큰 연

등 지금까지 제작한 작품들의 공통된 흐름은

대공동체가 없는 이유는 많은 공동체가 사회

‘지속가능성’이라고 볼 수 있다. 쿨트 랑바인

속 깊이 정착하거나 오래 지속하지 못하고 이

감독에게 ‘지속가능성’이 중요한 이유는 무엇

미 도태되었기 때문이다.

인가?

한살림은 무려 65만 세대 조합원 가구가 이용

지속가능성. 즉, 미래의 해답은 사람과 사람 사

한다고 들었다. 한살림물품을 먹는 사람 수가

이 관계에 달려 있다고 생각한다. 결국 사람에

150만 명 정도 되는 것이다. 전세계 어디를 찾

쿨트 랑바인 감독이 부인인 브리짓 랑바인 제작매니저와 함께 김상기 천지보은공동체 생산자로부터 한살림DMZ평화농장의 설립과정에 대한 이야기를 듣고 있다.

함께 보는 생산지 이야기

양파밭이냐, 잡초밭이냐 들밥 한 그릇 이야기 한 토막

봄비가 너무 자주 내려 양파만 잘 크는 게 아니라 잡 초도 잘 자라서 양파밭이 아니라 잡초밭이 되어 가고

잔인한 날씨지만 제철 먹거리로 극복!

있습니다. 양파 한 포기에 잡초가 최소 열 포기가 다 닥다닥 붙어 있네요. 양파 옆에 붙은 명아주를 뽑았더

꽃피는 계절 5월이 되면 한살림 사과생산

니 양파가 쓰러집니다. 저도 양파 따라 쓰러지듯 울고

지는 몸과 마음이 바쁩니다. 5월 초순이면

싶은 기분입니다. 그래도 양파가 풍성하게 잘 자란 편이니 위안을 삼습니다. 잡초 제거하고, 씨 뿌

사과꽃이 하얗게 피어나고, 그 꽃이 건강한

릴 골에 검정비닐 깔고 고정핀을 박아주면 작업이 마무리될 것입니다. 이틀은 제초작업을 더 해야 겠네요. 큰 둥근마도 심어야 되는데 쉴 틈이 없습니다.

열매가 되기 위해서는 벌과 나비가 활발히

오복수 충북 청주 초정공동체 생산자

움직일 수 있도록 따뜻한 햇살과 적당한 온도 등 적절한 자연 조건이 필요하지요.

볍씨 낙종하고 옥수수밭 풀매고

산들바다공동체 식구들이 함께 벼농사를 시 작했습니다. 바로 낙종과 못자리입니다. 논농 사는 내 살림 네 살림이 없이 다 우리살림이 에요. 해마다 이맘때면 산들바다공동체 생산 자가 함께 모여서 벼농사를 준비합니다. 볍씨 를 물못자리에 파종하는 것은 낙종(落種)이라 고 합니다. 신동진, 찰벼, 녹미를 낙종했습니 다. 모판에 넣은 후 3일 정도 기다렸다가 논에 모판을 깔면 못자리가 마무리됩니다. 올해는 산들바다공동체에도 ‘신문물’이 들어왔습니 다. 모판 이송기를 도입했지요. 일손이 부족할 때 요긴한데 컨베이어벨트에 휘둘리는 듯하 여 아쉬움이 남습니다. 낙종과 못자리를 끝냈 으니 벼농사의 반은 마친 셈인가요? 비와 함께 폭풍 성장하는 옥수수! 괜히 옥수 수겠어요? 하룻밤 자고 나면 쑥쑥 크는 게 보

입니다. 비 온 후에 보면 또 쑥 올라와 있습니다. 물론 고랑의 풀들도 함께 쑥쑥 잘 크고 있다는 현실은 조금 슬픕니다. 요즈음은 주말마다 비 소식이 있어서 옥수수밭에 풀매는 작업을 몰아쳐

올해는 4월 말부터 5월 초순까지 느닷없는 한파가 몰아닥쳤습니다. 꽃봉오리가 얼고, 벌과 나비의 활동이 위축되어 결실이 잘 되 지 않았어요. 걱정이 태산입니다.

5월은 해충과 세균들이 본격적으로 활동하는 시기이기도 합니다. 면충과 깍지벌레, 진 딧물, 응애, 심식나방... 벌레가 참 많기도 하지요? 초기 병해충 관리에 실패하면 사과 상품성이 크게 떨어지기 때문에 5월에는 병해충 관리에 더욱 신경을 써야 합니다. 게 다가 5월은 잡초와의 전쟁이 시작되는 달이기도 하지요. 올해처럼 결실이 좋지 않은 상황에서는 ‘4월보다 잔인한 5월’이라는 말이 실감납니다. 말끔히 풀을 베어 놓은 사과밭에서는 열매솎기 작업에 여념이 없습니다. 지금은 오후 새참시간, 제철음식인 두릅으로 만든 튀김과 데침, 고구마전, 한살림 두부, 막걸리로 조 촐한 새참상을 차렸습니다. 봄철에 먹는 두릅은 없어졌던 입맛을 다시 돌아오게하고, 춘곤증을 이기게 해주는 마법 같은 힘을 가졌습니다. 동의보감에 따르면 ‘봄철에는 만 물을 살리는 도에 응해야 한다. 이를 거스르면 간을 상하게 되고, 여름철이 되었을 때 냉증으로 변하게 되고 길러내는 힘이 적어지게 된다’고 했습니다. 열심히 성장하고 있 는 우리 아이들이 건강하게 계절을 보낼 수 있도록 도와주는 최고의 식재료는 바로 ‘제 철 먹거리’랍니다. 제철의 개념이 사라지고 있는 오늘날 자연의 순리에 맞는 제철 먹거 리는 자연을 지키고 우리 몸을 지키는 데 얼마나 소중한 실천인지 요즘 사람들은 잘 알 지 못하는 것 같습니다. 제철 한살림 드시는 모든 분들이 늘 건강하시길 바랍니다. 최영숙 경북 의성 청암공동체 생산자

서 하고 있습니다. 비님이 오시면 밭 매는 노동이 더 힘들긴 하지만, 또 한편으론 물주는 수고를 덜어 주어서 고맙기도 합니다. 옥수수야, 햇님과 비님 그리고 농부의 사랑을 받으면서 잘 자라 주어라.

김은경 전남 부안 산들바다공동체 생산자

논학교 열 가족 첫 만남 이젠 한낮 온도계가 부쩍 올라갑니다. 거의 한여름같네요. 올해 논학교는 열 가족이 참여 해 다섯 번 만나기로 했습니다. 첫 만남에서 는 볍씨를 넣었습니다. 고도의 집중력을 발휘 해 포트 모판에 신중하게 볍씨를 넣었습니다. 아이들은 첫 만남에 서먹하지도 않은지 신나게 뛰어놀기 바빴답니다. 함께 쑥을 캐서 쑥개떡, 쑥튀김도 만들어 먹었습니다. 보람찬 하루를 보내고 다음 만남에서는 손모내기를 약속하고 헤 어졌습니다.

김경희 충남 예산자연농회 생산자

송희자 화성한과 생산자, 궁중음식예술장인으로 선정

해남 미세마을 달주민으로 살아보기

한살림

한살림에 떡, 한과, 조청 등을 공급하는 화성한과

와서 푹 자고 풍성하게 먹고

교육농장

7/2(월) ~ 7/22(일)

에 경사가 있었습니다. 송희자 생산자는 한과 실

신나게 떠들다가도 조용히 침잠하며

미세마을

3주간

력을 인정받아 5월 18일 궁중음식연구원에서 열 린 조선왕조 궁중음식 전시회에서 궁중음식예술

생산자연합회

다음 삶의 그림을 그려보세요

7월에 하는 일

모집안내

장인 조과장(造菓匠)으로 선정되었습니다. 앞으 로도 계속 맛있는 떡과 한과를 지키고 만들어주 (오른쪽) 송희자 화성한과 생산자

시길 기대합니다.

•단호박 수확과 출하

참가비 15만 원 농협 351-0816-6535-23 미세마을

•더위와 싸우며 김매기

문의 010-6805-0219 misecompany2016@gmail.com

• 미세마을 사람들과 만나기

미세마을 (전남 해남 현산면 만인리)

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림 가까이愛

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 600호

회에 공연 요청을 받았습니다. 첫 공연을 하기에는 참 부담스러

우리동네 한살림

운 자리였지만 해금사랑 회원들은 서로를 믿고 도전하기로 결

우리 목표는 해금으로 봉사하기!

정했습니다. 좋은 실력이든 부족한 실력이든 공연은 하나의 작

한살림경기동부 소모임 해금사랑

연을 계기로 부쩍 늘었습니다. 양평 지역 경실련 행사에도 초청

품으로서 완성시켜야 했습니다. 공연을 앞두고 연습 시간을 늘 려가며 집중적으로 연습을 했습니다. 이런 게 공연의 묘미일까 요? 부끄럽기도 하고 쑥스럽기도 했지만 해금사랑의 실력은 공

을 받아 두 번이나 공연을 했습니다. 안타깝게도 건강문제와 이 누구나 오랫동안 바라왔지만 좀처럼 도전하기 힘든 꿈이 있습

사 등으로 기존 회원이 빠지고, 또 새로운 회원이 함께 하게 되

해금사랑 회원들이 해금 연습을 하고 있다.

니다. 바로 악기를 연주하는 것. 경기도 양평에는 그 꿈을 이뤄

었지만 해금사랑은 여전히 해금으로 펼치는 봉사활동을 꿈꾸

가고 있는 소모임 ‘해금사랑’이 있습니다. 모임지기인 조경송

고 있습니다.

조합원을 만나 우리 악기 해금에 빠진 사람들의 이야기를 들어

조경송 조합원은 해금을 배우면서 2줄 짜리 현악기로 연주를

보았습니다.

한다는 것도 신기했지만, 새로운 친구를 만나 삶이 더 풍부해지

조경송 조합원은 양평에 해금을 가르치는 박범자 선생님이 있

고, 아이들에게도 자랑스런 엄마가 된 것 같다고 합니다. “일단

다는 이야기를 듣고, 이왕 배우는 거 우리 악기인 해금을 배우

도전해 보세요.” 처음에 소리내기도 힘들었다고 고백했던 조경

기로 결심했다고 합니다. 오랫동안 해금을 가르쳐 온 박범자 선

송 조합원은 이제 해금사랑과 함께라면 누구라도 할 수 있다며, 2017년 한살림경기동부 정기총회 공연

생님은 마침 한살림 조합원이기도 했습니다. 선생님은 흔쾌히 강습을 승낙했고, 해금사랑이 시작되었습니다.

양평에서 해금을 배우고 싶은 분은 꼭 연락달라는 말씀을 전했 습니다. 해금은 바로 구입하지 않고 당분간 빌려서 배울 수 있

소모임의 목표는 해금 연주로 봉사활동을 하는 것이었습니다.

다고 합니다. 또한 양평에는 해금을 만드는 장인이 있어서 시중

상상만 해도 뿌듯하고 가슴이 부풀었지만, 처음에는 소리내는

보다 저렴하게 구입할 수 있으며, 가격은 기타(guitar)와 비슷한

것부터 정말 힘들었습니다. 조경송 조합원의 말에 따르면 마치

수준이라고 합니다. 양평에 계신 한살림 조합원이라면 해금사

고장난 문을 여는 소리 같았다고 합니다. 그래도 목표가 있었

랑과 함께 악기를 연주하는 꿈을 이뤄보는 건 어떨까요? 글 박근모 편집부

기에 일주일에 한 번씩 꾸준히 연습했습니다. 해금은 흔히 보 기 힘든 악기라 주변에서 많은 관심을 가져주셨다고 합니다. 모 임을 시작한 지 채 1년이 지나지 않아 한살림경기동부 정기총

모임 일시·장소 매주 월요일 9:30 / 양평매장 활동실 양평 경실련 공연

문의 조경송 조합원 010-8860-8615

나라 밖 한살림

조합원 노동협동의 가능성과 한살림(1)

땀 흘리며 이웃과 친구가 되는 파크슬로프 푸드쿱(PSFC) 뉴욕을 생각하면 무엇이 떠오르시나요? 높은 빌딩이 만들어 낸 스

하며, 연간 약 477억 원의 매

카이라인, 바쁜 걸음을 챙기는 사람들과 24시간 돌아가는 지하철,

출을 올리고 있습니다. 이는 비

멜팅팟이라 불리는 다민족의 도시 등. 조합원의 자발적인 활동과

슷한 규모의 슈퍼마켓보다 14배 정도 많습니다.

일 참여에 관심을 두고 지속적으로 대화해 온 젊은 활동가와 실무

실제로 저희가 방문한 며칠간은 평일임에도 불구하고 ‘물

답했습니다. 이렇게 일하면서 친해진 조합원은 동네에서 친

자가 함께 꾸린 ‘동동(활동과 노동사이)’. 우리는 하나의 협동조합

품을 구입하러 온 조합원’과 ‘노동 참여를 하러 온 조합원’

구가 되고, 생활 정보를 나누고, 마을축제를 함께 준비하는

을 보기 위해 뉴욕을 찾았습니다.

들이 뒤섞여 통로가 좁게 느껴질 정도로 북적였습니다. 미

이웃이 됩니다. 말 그대로 지역살림을 조합원 노동협동을

리 양해를 구하고 PSFC 조합원과 똑같이 노동에 동참했습

통해 시작하고 있었습니다.

모든 조합원이 4주에 한 번 돌아오는 ‘노동의 시간’을 책임

니다. 조합원이 수행하는 일거리는 물품 진열, 소분, 상자 운

한살림에서 이런 일이 벌어진다면 어떨까요? 마을모임, 소

지고 함께 땀 흘려 25% 저렴한 가격으로 좋은 물품을 살 수

반, 계산, 전화 상담, 아이 돌봄, 신입 조합원 교육 등으로 보

모임 등 한살림운동을 지탱해 오던 기초조직 이외에 또 다

있는 곳. 낮은 가격도 이득이지만 땀 흘리며 좋은 이웃을 만

통 협동조합이나 마트에서 ‘직원’이 하는 일입니다.

른 운동의 장이자 활동 공간이 생긴다면 한살림하는 재미가

날 수 있어 오늘도 조합원으로 북적북적 한 곳. 미국의 브

일만 하는 것은 아닙니다. 같은 공간에서 손발을 맞추며 일

더 풍성해지지 않을까요?

루클린 파크슬로프 지역에 있는 ‘파크슬로프 푸드쿱(이하

하는 동료들과의 친밀함은 덤으로 따라옵니다. 좋아하는

PSFC)’입니다.

야구팀의 어제 게임 이야기, 요즘 먹어 본 좋은 물품 소개,

PSFC는 1973년 설립한 소비자협동조합으로 ‘협동을 통해

아이들이 즐겁게 다니고 있는 무용학원 정보 등 일상적이

더 나은 세상을 만들며 노동 참여를 통해 지역 주민이 건강

고 사소하며 현실적인 이야기를 주고받습니다.

한 물품을 이용하게 하자’는 사명을 가지고 있습니다. 현재

제게 요거트와 채소·과일 진열을 가르쳐 준 사수는 54세

조합원은 1만 7,000여 명으로 성인이라면 모두 각자 조합

의 주부 조합원이었습니다. 바쁜 일상 속에서 왜 이 협동조

다음 호에서는 조합원들이 마음을 내어 참여할 수 있는 제도

원으로 가입해야 하며, 조합원 모두가 4주마다 2시간 45분

합에서 노동 참여를 하고 있냐고 물으니 “일을 하면서 내가

는 어떻게 설계되어 있고, 조합원들은 정보를 어떤 방식으로

의 의무 노동을 해야 합니다. 처음 설립된 곳에서 45년 동안

평소 먹는 물품에 대해 더 잘 알 수 있고, 다른 곳보다 경제

매장, 물류센터, 사무실, 모임장소가 있는 복합공간을 운영

적이며, 이웃들을 만날 수 있어서 좋다”고 사람 좋은 미소로

오른쪽 치즈 소분 작업 중인 조합원 왼쪽 매장 입구에서 조합원 짐을 들어주는 노동 중인 조합원

글·사진 조유성 한살림서울 실무자

공유하며 의사결정에 참여하는지 ‘PSFC의 조합원 참여 제도 들과 조합원과의 소통 방법’에 대해 나눌 계획입니다.

방방곡곡 한살림 한살림

ggnb.hansalim.or.kr

경기남부

안산지역 ● 행사 생활용품 생산지 방문 6/15(금) 09:00, 안산매장 앞 출발 / 화장

어우렁더우렁 사랑방

품과 세제류를 생산하는 물살림 방문 문의 010-9276-3164(활동가) 한살림

아빠와 함께하는 제주

ggsn.hansalim.or.kr

경기

동탄1지역 ● 모집 반찬 소모임 매월 2, 4주 월요일 10:00, 오산동 에일린의 뜰 서남부

● 모집 손뜨개 소모임 매주 금요일 10:00, 반석에코센터 / 소모임 참여 조합원 상시 모집 문의 010-2922-2538(활동가)

한살림

dj.hansalim.or.kr

대전

● 행사 노은매장 개장기념 행사 6/1(금) 10:00~12:00, 노은매장 앞 / 생산자 초

충주 제천

건강 먹거리 요리교실

창포물에 머리 감기, 손모내기, 씨름, 천연 염색 등 전통 세시풍속 함께 즐겨요

보리콩커리와 우리밀 난으로 아빠와 함께 소시지샌드위치 만들어요

청 신선육 시식행사, 5만 원 이상 이용 시 도시락김 증정, 수박 생산지 직거래 및 배달, 막걸리 시식행사, 계란빵 판매, 생일 떡 및 전 나눔, 플리마켓 등 문의 042-

일시 6월 2일(토) 10:30~13:30

477-1560(노은매장) ● 행사 Together with 관저매장! 플리마켓 6/8(금) 10:00,

장소 제주시 회천동 초록꿈 농촌교육농장

관저매장 앞 / 청주연합회 생산자 방문 및 요리법 공유, 플리마켓 등 문의 010-

대상 한살림제주 조합원 10 가족

4422-0702(활동가)

일시 6월 9일(토) 10:00~16:00 장소 충주공동체 선별장 문의 안병열 010-2563-4553

(초등 1~3학년 어린이와 아빠) 문의 활동팀 064-747-5988

한살림

단오행사

asan.hansalim.or.kr

천안아산

● 모임 아산전통놀이 소모임 6월 매주 목요일 11:00, 아산매장 모임방 외 / 잊

혀 가는 우리 전통놀이 실뜨기, 손놀이, 고누, 사방치기, 오징어놀이 등 진행 문의

우리 동네 한살림 활동,

<어우렁더우렁 사랑방>

010-3046-2852(모임지기) ● 강좌 인문학강좌 6/14(목) 10:30~12:30, 사무

한살림 소식지에 광고하세요!

접수방법 인터넷 접수 https://goo.gl/oHxctu

국 / 김용우 무위당만인회 집행위원장과 한살림선언을 쉽게 다시 읽어보는 시간 문의 010-9766-1733(활동팀)

이메일 접수 mostg@hansalim.or.kr

※ ‌ 담당자, 연락처, 활동 제목, 취지, 일시, 장소,

문의

02-6715-0823(한살림연합 홍보기획팀)

내용 등을 작성해 발송

한살림

hancj.hansalim.or.kr

충주제천

● 행사 블루베리 생산지 방문 6/30(토) / 충주공동체 블루베리 생산지 방문 및

일손돕기 문의 010-2563-4553(실무자) ● 강좌 반GMO와 탈핵 6/19(화), 19:00, 본부 문화공간 ‘숨’ 6/22(금) 19:00, 기적의 도서관 / GMO 및 방사능 관 련 전문가를 모시고 GMO와 핵발전소의 위험에 대해 알아보기. 조합원 뿐 아니

한살림연수원

라 일반 시민들도 참여 가능 문의 010-2563-4553(실무자) 한살림

생명가득 식재료와 함께하는 행복한 밥상차림 안내

몸마음정화식

gwyd.hansalim.or.kr

강원영동

속초지역 ● 행사 생산자 초청 강연회 6/11(월) 10:30~ 12:30, 조합원활동실 ‘연’

/ 청강도예 생산자 만남 문의 033-632-3384(조직활동가) 속초지역 ● 행사 생

<4회차> 양념 준비의 행복

생명의 빛(따스함)을 살리는 정화식(淨化食)으로 즐겁게 자기돌봄을 시작하세요

명학교 어린이 생산지탐방 6/16(토) 09:00~16:00 / 어린이들과 함께 횡성 범산 목장 생산지 방문 문의 033-822-2371(조직활동가) 한살림

한살림연합식생활센터

내 안의 빛!

wj.hansalim.or.kr

생산자로부터 듣는 소금 이야기 허브소금 만들기 등 소금 활용법 일시 2018년 6월 20일(수) 14:00

일시 6월 20일(수)~23일(토) (3박 4일)

원주

● 행사 한살림원주 창립 33주년 기념 생명포럼 6/20(수) 13:30~16:30, 원주중

장소

천선원(충남 공주시 이인면 남월길 53)

앙시립도서관 대강당 / 한살림원주 창립 33주년을 맞아 서로의 지혜와 경험을 함

참가비

조합원 25만 원 (선착순 20명 모집)

께 나누는 자리 문의 070-8228-4710(사무국) ● 강좌 Everyday is Earthday

문의 한살림연수원 마음살림팀

02-6715-9483 / 010-8870-7765 홈페이지 www.hansalim.edu.or.kr

6/26(화) 10:30~12:30, 협동네트워크 교육장 / 환경디자이너 윤호섭 교수와의 만남 6/27(수) 10:30~12:30, 청소년수련원 요리조리쿡 / 환경을 해치지 않는 자

장소 한식문화관 강사 유억근 마하탑 소금 생산자/

채송미 요리연구가

문의 한살림연합식생활센터

02-6715-9418

연의 요리와 만나기 문의 070-8228-4710(사무국)

생명밥차 후기

한살림 생명밥차가 갑니다, 밥심으로 하세요!

5월 15일, 강원도 원주시에서 ‘미세먼지 해결을 위한 원주시민포럼’ 주최로 환경토

2018 한살림 국내자생GMO조사단 결과

GMO로부터 우리 농지를 지키는 조사 활동

크콘서트가 열렸습니다. 이곳에 생명밥차가 출동하여 참여자들과 밥을 나누었습

지난해 국내에서 LMO유채가 발견됨에 따라 한살림은

니다. 특히 이번에는 협동조합 ‘밥통’과 함께한 덕분에 일회용기도 쓰지 않고 친환

<한살림 국내자생GMO조사단>을 운영하고 있습니다. 4월 한 달 간 조사한 결과를 안내합니다.

경 식재료로 준비한 식사를 나누며 생명의 취지를 더욱 살릴 수 있었습니다.

1 2 3

회원조직 한살림서울생협 한살림성남용인생협 한살림경기동부생협

4

한살림천안아산생협

찾아가겠습니다!

5

한살림경남생협

※ 한살림재단 홈페이지(hansalimfoundation.org)에서 더 많은 생명밥차 소식을 확인하실

6 7 8 9

한살림경기남부생협 한살림고양파주생협 한살림강원영동생협 한살림전북생산자연합회

생명밥차가 지역공동체의 활동과 행사에 활력을 불어넣었다는 후기가 많습니다. 때로는 백 마디 말보다 밥 한 그릇 같이 먹는 게 서로를 더 가깝게 이어주기 때문 아닐까요? 공익 목적의 시민사회 활동 및 현장이라면 누구든지 신청할 수 있고, 식 재료 및 식대 지원도 가능하니 많은 관심 가져 주세요. 생명밥차는 매달 여러분을

수 있습니다.

조사지역 경기 안성 경기 용인 경기 연천군 전곡리 충남 홍성 충남 예산 경남 거제 경남 통영 대전 대전천, 유등천 일대 경기 연천군 전곡리 강원 평창, 삼척, 양양 충남 부여

2017 양성 양성 양성

2018 음성 유채 없음 유채 없음

양성

양성

음성 양성

양성 양성 유채 없음 유채 없음 음성

-

대부분의 지역에서 유채가 아예 자라지 않거나, 유채가 발견되더라도 GMO 음성 반응을 보여 정부 관리가 작년보다 잘 이뤄지고 있음을 확인할 수 있었습니다. 하지만 충남의 홍성과 예산 지역, 그리고 대전 천변 일 대에서 LMO유채를 일부 발견했습니다. 한살림은 우리 조합원이 직접 모니터링하고 조사한 LMO유채 오염 실태 결과를 발표함으로써 LMO유채에 대한 정부의 경각심 및 관리 강화를 촉구하고 우리 밥상과 농지의 지 킴이가 되고자 합니다. <한살림 국내자생GMO조사단>은 올 하반기에도 조사 활동을 이어나갈 예정입니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림은 지금

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 600호

2018 민중교역 컨퍼런스

국경을 넘은 도농교류 이어 가요 지난 5월 12일 세계 공정무역의 날을 맞아 <2018 민중교역 컨퍼런스>가 열렸습니다. 한살림과 두레생협, 행복중심생협 등이 함께 한 이날 컨퍼런 스에서는 각 생협이 추진해 온 민중교류 현황을 공유하고 마스코바도와 발랑곤바나나 생산자들의 이야기를 들었습니다. 필리핀 네그로스 사탕수 수 생산자는 토지를 얻기 위해 지난한 투쟁과 생계적 어려움을 겪었지만 마스코바도를 생산하며 다른 삶을 살게 되었다고 합니다. 한살림은 앞으 로도 사람과 사람간의 연대와 협력이 있는 교류와 민중교역을 이어나감 으로써 먼 나라 농민과도 연대하고 대안을 만들어 가고자 합니다.

서울 몬산토반대시민행진

GMO를 표시하라! 소비자의 알 권리를 보장하라! 서울환경영화제 참여 매년 5월 세 번째 토요일은 전세계 각지에서 몬산토반대시민행진(March Against Monsanto)을 합니다. 몬

출발해 청계천과 인사동길을 지나 안국동사거리 광장까지 행진을 했습니다. 며칠 동안 비가 오다 모처럼

“인류의 지속 가능한 대안 찾기”

맑게 갠 날이라 나들이를 즐기는 많은 시민에게 현행 GMO표시제의 부당함을 알릴 수 있었습니다. 정부는

―

최근 GMO표시제 청원에 대해 유보적인 입장만 표명하고 있습니다. 시민들의 목소리가 모여 GMO에 대한

<다시 찾은 유토피아> 쿨트 랑바인 감독과 이야기마당

산토반대시민행진은 GMO를 가장 많이 개발하고 확대해 농업을 종속화하는 글로벌기업인 몬산토를 반대 하는 시민행사입니다. 5월 19일, 한살림을 비롯한 생협들과 시민단체가 함께 꾸린 행진단이 광화문역에서

에코푸드마켓_옥상 위에 ‘세운’ 나의 숲

소비자의 알 권리조차 보장되지 않는 상황이 하루 빨리 개선되기를 바랍니다.

올해로 15회를 맞은 서울환경영화제는 영화라는 매체를 통 해 대중에게 환경의 중요성을 꾸준히 알려왔습니다. 올해 국 제경쟁작으로 초청된 다큐멘터리 <다시 찾은 유토피아>는 인간이 살아가는데 필요한 대안을 주요 주제로 다루었는데

필리핀 설탕 생산공동체 기금 협약식

그중 농업과 먹거리의 대안적 모습으로 한살림 생산자들을

신뢰와 연대의 관계로

보여주어 더욱 의미가 깊었습니다. 영화제를 방문한 쿨트 랑

바다 건너 생산자와 손잡았습니다

소비자들이 한살림 농사를 지지하는 것이 인상 깊었다”고 말

바인(Kurt Langbein) 감독은 “소규모가 아니라 60만이 넘는

했습니다. 부대행사로 채식과 친환경농산물을 주제로 한 먹 협약 기금은 마스코바도 1kg당

거리장터 ‘에코푸드마켓_옥상 위에 ‘세운’ 나의 숲’도 열렸습

100원씩 적립되며 필리핀 설탕

니다. 서울 종로 세운상가 옥상에서 열린 먹거리시장에서 한

생산공동체의 지속가능한 농업

살림은 청년생산자들과 식생활센터가 친환경 농산물을 알리

과 생산공동체의 발전을 위해 쓰

는 부스를 운영하고, 각종 시식과 물품 판매를 진행했습니다.

입니다.

시장에 온 시민들은 청명한 하늘 아래에서 자연과 함께 기른

또한 자연농업 및 유기농업을 통

과일을 맛보고 한살림을 느낄 수 있었습니다.

한 생태순환농업을 추진하고 SAVE지속가능농생태마을을 필 리핀 설탕 생산공동체의 발전모 지난 5월 11일, 한살림은 필리핀 사탕수수 생산공동체 아

델·기본틀로 채택하며, 민중교역을 통해 생명의 가치를

마노AMANO와 유니프왁UNIFWAC, 필리핀 알터트레이

실현하는 생산자를 지원할 예정입니다.

드재단과 <필리핀 설탕 공동체 기금 협약식>을 가졌습

한살림물품은 한살림 생산자와 조합원이 함께 만드는 연

니다. 한살림은 필리핀 네그로스 사탕수수 생산자의 자

대 관계의 결실이자, 한살림운동의 표현입니다. 이 기금

립과 역량강화를 돕고 국경을 넘은 도농교류 활동으로

프로젝트를 통해 한살림과 필리핀 설탕 생산공동체가

연대의 깊이를 더하고자 올해부터 마스코바도 물품에 적

2016년부터 형성한 생산-소비관계가 생태순환, 식량자

립된 기금으로 필리핀 설탕 생산공동체를 돕는 프로젝트

급, 협동의 가치를 나누는 신뢰와 연대의 관계로 보다 단

를 운영하기로 했습니다.

단해지길 기대합니다.

옷되살림운동, 우리가 또 해냈습니다!

많은 손길과 따뜻한 마음이 모였습니다

110톤 2017년에는 85.2톤을 모았는데,

85.2톤

2018년에는 110톤이 모였습니다. 판매 수익으로 파키스탄 아이들의 교육을 지원합니다.

2017년

동 한살림강원영 원 최미라 조합

구원 임직원 한살림수원 경기도가축여성연

2018년

모아주신 마음은 파키스탄 아이들의 희망이 됩니다

모아진 옷 분류, 압축

한살림서울 월천초등학 교

파키스탄으로 출발

파키스탄에서 옷 판매

판매수익금으로 파키스탄 아이들 교육 지원

지난 4월부터 5월 중순까지 마음을 모아주신 덕분에 옷되살림운동을 잘 마무리했습니다. 추억 담긴 옷을 선뜻 내주시는 분이 얼마나 될까 걱정했는데, 올해도 많은 분들이 옷과 함께 마음을 모아주셨습니다.

1588-3603 02)3498-3600

서울

가락 404-4205 일 육 강일 427-8833 일 광나루 455-0500 일 고척 2685-1400 일 구파발 358-4700 일 금호 2281-1155 일 대치 569-8378 일 둔촌 471-7500 일 마포 713-0600 일 목동 2653-6026 일 육 미아 989-9984 일 방배 3471-0055 일 보라매 844-7200 일 사당 593-1117 일 상도 824-9200 일 서초 3486-9640 일 육 새반포 594-5500 일 신내 3422-5300 일 신천 423-0029 일 쌍문 995-5883 일 육 암사 442-7500 일 여의도 783-3600 일 오목교 2653-7300 일 우장산 2693-5700 일 일원 445-7300 일 자양 453-5700 일 잠원 591-5050 일 중계 932-4633 일 육 평창 394-5151 일 홍제 379-0335 일

가양 3661-7400 일 개포 578-9800 일 광화문 739-7741 일 구의 456-0738 일 육 금천시흥 891-9922 일 길음 942-9933 일 돈암 923-9088 일 마곡 3663-8979 일 명일 428-0618 일 육 문래 2631-4200 일 반포 592-6100 일 방학 3491-9944 일 봉천 877-5999 일 상계 951-5353 일 상암 305-5900 일 성산 374-7875 일 송파 3432-9700 일 신정 2645-3388 일 신천역 413-2900 일 아현 362-2255 일 압구정 515-8427 일 역삼 508-8484 일 왕십리 2295-3500 일 이촌 796-3400 일 자곡 451-7171 일 잠실 419-2271 일 전농 2244-8444 일 청담 547-9100 일 하계 971-5200 일

한살림서울 소속 경기인천지역 구리 031)551-7733 일 구월(인천) 032)462-8400 일 부천 032)321-8356 일 소하 897-0071 일 송도(인천) 032)851-4488 일 양주고읍 031)842-1199 일 의정부 031)853-2700 일 장기 031)982-8833 일 중동 032)327-3600 일 철산 2685-1544 일 육 청라 032)569-8989 일 하남 031)795-6300 일 호평(남양주) 031)559-2900 일

031) 383-1414

경기남부 과천 02)502-4628 비산 381-6253 일 안산 405-6253 일 의왕내손 426-5100 일 일

031) 548-1260

수원 광교 216-6916 망포 546-8791 장안 271-5362

군포 399-4600 일 산본 396-0318 일 육 원문 02)3679-7007 일 평촌 382-3462 일

일

새

일

육

일

육

권선 224-3800 영통 203-2777

일 일

경기동부 광주 768-9096 여주 884-9122 증포 632-6799

경기서남부 동탄 8015-1725 일 병점 234-1720 일 평택 655-1720 일

고양파주 교하 957-6204 일 마두 932-6204 일 육 삼송 02)381-8646 일 운정 946-6209 일 탄현 923-8646 일

성남용인 구미 786-0610 일 동백 287-4321 일 동판교백현 8017-8520 일 상현 896-8277 일 수내 712-0744 일 육 신갈 895-4456 일 야탑 701-4001 일 이매 702-6688 일 육 죽전보정 261-4844 일 흥덕 214-9670 일

원주 늘품 763-0282 단계 745-5900

춘천 온의 256-1278

강원영동 속초 632-3398 임당 642-0099 천곡 531-3232 효가 522-1190

031) 884-9098 양평 771-9048 이천 632-6732 퇴촌 761-0996

경주 054)741-5535 김천 054)439-5979 수성 768-5979 앞산 621-5711 태전 322-5677

031) 375-1420 동탄2신도시 377-8420 오산 374-1720 일 향남 8059-3720 일

일

한살림 주문상담실 1661-0800

031) 913-8647

(부산, 충주제천 제외) 평일 오전 9시 ~ 오후 6시

덕양 938-0808 일 산들 904-6204 일 식사 962-6207 일 주엽 913-8646 일 육

ARS 연결 후 상담·문의할 내용의 아래 해당 번호를 눌러주세요.

031) 778-7778 금곡 714-9830 일 동천 896-9277 일 보라 693-5775 일 서현 781-7737 일 수지 263-7763 일 육 신봉 261-9044 일 위례 751-2241 일 정자 718-4094 일 판교 702-3423 일

① 물품주문 ② 물품상담 ③ 회원가입·물품대금·정보변경 ④ 매장 이용 문의·행사 문의 인터넷/앱 장보기 공급일 3일 전 오후 9시까지 매장 오전 10시~오후 8시

토·일 오전 10시~오후 5시 한살림장보기

shop.hansalim.or.kr

※ 일부 지역은 매장 운영시간이 다릅니다. ※ 구입 물품 교환 및 매장 불편 사항은 해당 매장으로 문의 바랍니다. 일 일요일 문 여는 매장

육 정육코너 매장

033) 256-1589 후평 256-1378

033) 645-3371 솔올 644-1130 입암 651-0059 포남 652-1193

청주

043) 213-3150

개신 236-3150 일 금천 293-6089 일 복대 237-3150 오송 238-3150

괴산 833-0083 오창 241-3152 분평 295-0481 일 율량 212-1709

054) 635-0222

상주 534-8886 영주 631-7774

안동옥동 842-3331

1800-8258

부산 구서 051)514-3720 화명 051)512-4338

제천 653-1112

대전 가오 285-1225 관저 545-1125 노은 477-1560 일 육 둔산탄방 485-1293 신성 864-1119 태평 535-1125

천안아산 고운 044)853-1720 두정 553-1710 아름 044)863-1720

043) 855-2120 충주 848-1112

042) 484-1225 공주 041)881-1225 관평 934-1225 논산 041)733-1280 부여 041)833-1225 월평 484-1293 일

041) 555-1720 당진 357-1727 쌍용 571-1724 아산 542-1726

해운대 051)583-3036

055) 298-0527

경남 거제 633-0887 김해 313-0527 반송 262-0524 양덕 298-6657 진주 743-1494 충무공 752-7998

거창 942-8878 대방 261-0760 성원 283-3203 장유 314-5528 진해 547-3313 합포 245-0545

052) 260-8485

굴화 260-8492 약사 716-7491

신정 260-8491 옥동 260-8482

063) 225-4526

전북 충주제천

구미인동 054)474-5979 범물 782-5600 시지신매 792-5633 월성 582-5633 포항양덕 054)255-5979

경북북부

울산 새 신규매장

033) 763-1025 구곡 765-8080 중앙 744-3383

053) 583-5980

대구

군산 471-4527 송천 277-4526 정읍 532-4526

서신 272-4526 익산 831-1254 평화 227-5370

062) 430-3539

광주 동구 224-3539 북구 575-6500 일 수완 956-6285 일

봉선 672-6285 상무 384-6285 풍암 652-6285

전남남부

061) 682-2355

남악 281-0664 일 순천 807-2200 일 여천 691-7820 일

목포 277-8555 일 여수 653-3621 옥암 285-3625

제주

064) 713-5988

노형 712-5988 이도 757-5988

일

서귀포 동홍 733-5988