Shop hansalim No.620 by 한살림(hansalim)

사람과 사람 사람과 자연

한살림 소식 장보기 안내 620호 입하(立夏)와 소만(小滿) 무렵

5월 가정의 달을 맞아 가족이 함께 색칠놀이를 해보세요. 생산자와 소비자가 함께하는 도농교류의 한 장면을 색칠한 뒤 촬영해 보내주시면

가정의 달 맞이 색칠놀이

10명(어른 5명, 어린이 5명)을 추첨해 선물을 드립니다. ※ 그림 파일은 한살림 홈페이지와 블로그에서도 다운 받으실 수 있습니다. 보내주실 곳 suribi@hansalim.or.kr 마감기한 5월 19일(일) 당첨 선물 어른 쌍화차(10봉), 어린이 2만 원 상당의 과자·음료 모음

살려요, 우리보리

한살림 짓는 사람들

이맘때 이 물품

매장전용물품 기획전

한살림물품 목록

우리보리살림의 역사와 의의 우리보리살림닭 전환 공급

차주철·김순희 경남 너나들이모임 생산자 한살림 산딸기 이야기

봄철 눈과 입을 사로잡는 채소, 과일, 유정란

주류, 빵, 아이스크림, 신선육, 생물수산, 유정란

농산·축수산· 가공식품·생활용품

발행처 한살림연합 발행인 조완석 서울시 서초구 서운로 19 3, 4층(서초동, 서초월드) 발행기간 2019년 4월 29일~5월 26일 T. 1661-0800 F. 02-6715-0818~9 www.hansalim.or.kr facebook.com/hansalim1986 blog.naver.com/hansalim hansalim@hansalim.or.kr

조합원과 함께 만드는 지면

물품 생생 이용기 생산지탐방 방방곡곡 한살림

방사성물질 검사

3/25~4/22 74가지 품목 방사성물질 검사 결과 감자라면 등 3품목에서 ‘검출’ 판정 자세한 내용 9면 참고

숲살림을 생각하며 고지함량 100% 재생지로 만들었습니다 ※ <한살림 소식지>에 실린 외부 필자의 글은 글쓴이의 의견으로 한살림의 입장과 꼭 일치하는 것은 아니라는 점을 알려 드립니다.

NO!

안돼요! GMO 싫어요! GM감자

한살림 소식지를 만드는 사람들 편집부 김현준 이슬비 윤연진 국명희 기획 박연주 엄윤주 채송미 김선순 고이나 회원조직 통신원 김윤미(서울) 장병효(고양파주) 이윤경(경기남부) 임길예(수원) 박근모(성남용인) 오희경(경기서남부) 신혜영(경기동부) 이희영(원주) 김은정(춘천) 김서현(강원영동) 이지혜(청주) 이은미 (대전) 박경아(천안아산) 한경미(대구) 안병열(충주제천) 고동의(부산) 황미영(경남) 김화정(울산) 명민호(경북북부) 박은희(전북) 김혜정(광주) 라민균(전남남부) 박현진(제주) 박제선(모심과살림연구소) 김영주(한살림연합식생활센터) 우승인(생산자연합회) 디자인 디앤씨북스 02-792-5444 인쇄 한겨레신문사

특

집

살 려 요 우리보리

오래 함께한 곡식, 보리 보리는 인류가 쌀이나 밀보다 1000년 이상 먼저 재배해 오랜 기간 주식으로 이용해 온 작물입니다. 우리 조상들도 쌀과 보리를 이모작하며 껍질이 잘 벗겨지는 쌀보리는 밥을 짓고, 껍질을 벗기지 않은 겉보리로는 고추장이나 엿기름, 보리차 등을 만들 었습니다. 보리는 <동의보감>에서 ‘독이 없고, 몸을 거뜬하게 하고, 소화기능을 도우며, 오래 먹으면 힘이 넘치고 걸음걸이가 씩씩해진다’고 나오는 좋은 먹을거리입 니다. 하지만 밀과 쌀의 생산량이 증가하면서 보리 생산 량은 점차 줄었습니다. 우리나라 역시 예외는 아닙 니다. ‘보릿고개’라는 말이 있을 정도로 쌀을 대신해 서민의 주린 배를 채웠던 곡식이지만, 변화하는 식 습관 속에서 자급률이 낮아지고 이제는 들녘에서 보리밭을 만나기가 어려워졌습니다.

점점 감소하는 국내 보리 생산량

한살림 보리살림 역사

보리 식량자급률

정부가 밀에 이어 보리수매제도도 폐지하면서 보리 농가는 점점 줄어들었습니다. 한살림은 보리로

(단위 : %)

77.2

물품을 만들뿐 아니라 보리를 먹여 키운 우리보리살림 축산물을 공급하며 우리보리를 지켜왔습니다.

59 25

1988

2000

2002

2012

보리 공급 시작

보리찐빵 공급

보리카스텔라 공급

정부 보리수매제도 폐지 1948년부터 정부가 주곡의

2001

2005

2010

안정적 공급과 농가소득 제고를

2015

위해 쌀과 함께 실시해왔지만,

※ 출처 : 농림축산식품부 『양곡연도별 식량자급률』

소비 감소와 수급 불균형으로 결국 폐지됨

보리 재배 규모

(단위 : 톤, ha)

291,987

생산량

163,407 200,485

우리보리 위 기

120,332 44,292

89,814 면적 1995

68,435 2000

60,849 51,081 2005

10,436

2010

2015

2013.1

2012.11

2012.8

우리보리살림돼지 첫 공급

우리보리살림사료

우리보리살림협동조합 설립

우리보리살림사료 시범 사육을

첫 급여

한살림, 씨알살림축산,

마친 한살림 돼지 2,920두를

보리 생산자, 축산 생산자 등이

물품으로 공급

참여해 발아보리사료 제조 및 사료화 협약

※ 출처 : 통계청 『농작물생산조사』

1인당 연간 보리 소비량

(단위 : kg)

37.3 13.9

1970

1980

1.6

1.3

1990

2000

2010

2018

※ 출처 : 통계청 『양곡소비량조사』

2013.3

2014

2016~2018

2019.5

찰보리호떡 공급

발아보리가공공장

한살림 닭에

우리보리살림닭 공급

준공

우리보리살림사료

(가공식품 및

(전북 김제)

시범 급여

일부품목 제외)

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

특

우리보리살림사료로 키우는 만큼 우리보리 농지가 살아나요 하나. 남다른 우리보리살림사료 일반적인 돼지·닭 배합사료는 거의 전량 수입곡물을 사용하고 그중에서도 옥수수량이 50% 내외로 과도하게 많습니다.

한살림은 2013년 발아보리에 쌀, 미강 등 국내산 곡물사료로 키우는 우리보리살림돼지 공급을 시작했습니다.

집

살 려 요 우리보리

물론 우여곡절도 많았습니다. 돼지는 주변 환경에 예민해 사료를 바꾸는 것이 쉽지 않았 고, 값싼 수입 옥수수 대신 우리보리를 사용하다보니 가격도 오를 수밖에 없었습니다. 그 럼에도 우리보리살림사료를 고집한 것에는 보리농사를 지켜 식량자급기반을 확보하겠 다는 한살림의 의지가 담겨 있습니다. 더 이상 수입곡물사료를 싸게 사들일 수 없는 상황 이 닥치더라도 우리 식량자원인 보리를 활용할 수 있고, 수입량이 줄어드는 만큼 탄소 발 생량도 줄어들며, 우리 농지가 늘어난 만큼 우리보리 생산자를 지킬 수 있습니다. 한살림은 돼지에서 시작한 우리보리살림사료를 올해 5월부터 육계에도 전면 확대해 국 산사료자급률을 계속해서 높여나갈 계획입니다.

둘. 우리보리살림사료를 이용하면

국내 보리 생산 기반 확보

우리 보리 농지 재배면적

※ 2018년 수치 기준 약

한살림 우리보리살림사료는 수입산 옥수수 대신 국산 발아보리,

450,000평

(135,000m2) 확대

미강, 쌀을 이용하고, 국내산으로 수급이 어려운 대두박 등은 원료 GMO 검사를 통해 Non-GMO임이 확인된 경우에만 우리보리살림 돼지·닭 생산

사용합니다.

우리보리살림사료

4,680톤 급여 우리나라는 연간

우리보리살림사료 돼지용

수입 곡물사료

1,852톤 감축

국산 발아보리

(그중 보리 665톤)

곡물사료 1,500만 톤 수입, 그중 약 500만 톤이 돼지사료에 사용

국산 미강·쌀 대두박(유기농압착콩기름 부산물, Non-GMO 대두박) 소맥(밀) 비타민 등 기타

국산사료자급률 향상

Non-GMO 원료 공급자의 의도,

우리보리살림사료 닭용

기후변화, 천재지변

국산 발아보리

등에 따라 변수가 발생해도 공급의 안정성 확보

옥수수(원료 GMO 검사) 대두박(원료 GMO 검사) 소맥(밀) 미강 기타

셋. 이제는 닭도 우리보리살림!

Non-GMO 원료

한살림 Non-GMO 축산물 확대 정책에 따라 2016년부터 2018년 상반기까지

일반사료

우리보리살림닭 시범 사육을 진행했습니다. 그 결과, 올해 5월부터 기존 ‘무항생제닭’ 16종을 우리보리살림사료를 먹인 ‘우리보리살림닭’으로 전환합니다(가공식품과 옥수수

일부 물품 제외). 발아보리를 더함으로써 2020년에는 사료로 쓰이는 우리보리 공급량이 약 90톤 정도 될 것으로 예상됩니다.

소맥(밀) 대두박

우리보리살림닭 운영의 기대효과

562,500

750,000

적용 마릿수(마리) 우리보리살림사료 총 급여량(톤)

수입 옥수수, 대두박이 GMO 우려

발아보리 급여량(톤)

Non-GMO 사료 GMO 사료

※ 주요 원료 위주로 표기

60,000 144

1,350

7.2

67.5

2018년

2019(4~12월)년 예상

1,800 90 2020년 예상

우리보리 살림사료

특

집

살 려 요 우리보리

우리보리살림에 한 걸음 보탭니다 유양우 우리보리살림닭 생산자

조금씩 한 걸음, 우리보리살림닭

부도나서 대금을 받지 못했다. 그 다음해엔 대장균이

어디서 나고 자라는지도 중요하다. 국내 현실상 사료

한살림에 무항생제 육계를 공급하던 다섯 농가는

돌았다. 닭을 키우는 노하우가 없어 항생제로 대장균

용 곡물은 대부분 수입에 의존한다. 우리땅에서 키우

2019년 2월부터 닭에게 먹이던 사료를 무항생제에서

을 잡았다. 그 다음해에 다시 대장균이 돌았고, 또 항

는 작물을 먹인다면 그만큼 우리 농지를 살릴 수 있

우리보리살림사료로 전환했다. 한살림 육계 전체 농

생제를 먹였다. 몇 번을 반복하자 더 이상 항생제가 들

고, 사료를 안정적으로 생산할 수 있다. 이는 사료자급

가가 사료를 바꿔 사료 이용량을 확보해 한살림 가치

지 않았다. 항생제 없이 닭을 기를 순 없을까 고민하다

률과 바로 연결된다.

에 맞는 사료를 만들어가고, 수입에 의존하던 사료의

2005년 한살림을 만났다. 농약과 항생제 없이 땅을

유양우 생산자는 2016년부터 우리보리살림사료 시

국산 자급률을 높이기 위해서다. 조합원은 그만큼 안

일구고 생명을 기르는 한살림 농사가 좋아 함께했다.

범 사육에 참여해 사료에 옥수수 함량을 줄이고, 보리

정적으로 우리보리살림닭을 이용할 수 있고, 나아가

“근데 막상 항생제를 끊으려니 불안해서 잠이 안 오대

를 더 채웠다. 다행히 닭들이 잘 먹어줬지만, 옥수수

우리 농지를 확장하는 데 한 걸음 기여하게 된다. 우

요. 자연농법으로 키운다는 농가를 찾아다니며 공부

함유량이 많은 이전 사료를 먹일 때보다 자라는 속도

리보리살림닭을 기르는 유양우 생산자를 만났다.

하고 배웠어요. 닭에게 좋다는 풀, 어성초, 쑥, 마늘 등

는 조금 더뎠다. 옥수수나 보리나 단백질 함량은 비슷

을 먹이고요. 안 해본 게 없어요. 그런데 신기하게 그

한데 사료로 먹일 때는 조금 달랐다.

이후부터 항생제 없이도 닭이 잘 자라더라고요.”

“2016년에 시범적으로 우리보리살림사료를 먹였는

2003년 전국을 강타한 AI(조류인플루엔자) 전국적으로 AI가 처음으로 발병한 2003년 3월 11일,

데, 잘 정착되지 않았어요. 당시에는 사료 회사도 물량

유양우 생산자가 닭을 기르기 시작한 지 불과 1년이

국산 사료자급률 높이는 우리보리살림사료

이 적으니 우리보리살림사료 생산을 꺼렸고 비용도

지났을 때였다. 전국적으로 닭을 기르던 농가가 모두

닭에게 먹이는 사료는 단순히 닭의 뼈와 살을 채워주

높았어요. 농가에서는 닭을 더 오래 길러야 하니 부담

난리를 겪었고, 유양우 생산자 역시 거래하던 업체가

는 것 이상의 의미가 있다. 사료를 구성하는 곡물이

이 컸고요. 오래 기른다는 건 그만큼 병에 걸릴 위험

우리보리 살 림 닭

이 높아진다는 뜻이거든요.” 그럼에도 국산 사료자급률을 높이고, 보리 농지를 넓 우리보리살림사료를 먹는 한살림 육계. 한창 털갈이 중이다

히기 위해 한살림 육계 생산자들은 2019년 2월부터 보리 사료를 먹이기로 마음을 모았다. 조합원들은 5월부터 순차적으로 일부 품목을 제외하 고는 우리보리살림닭을 이용할 수 있다. 기르던 닭의 사료를 바꾸고, 자급률을 높이는 건 생산자의 결심과 노력만으로 되는 일이 아니다. 그에 맞춰 소비까지 이 뤄질 때 우리보리 농사가 더욱 깊고 단단하게 뿌리내 릴 수 있다. 우리땅과 생산자와 나아가 이 땅에서 살 아갈 미래 세대를 지키는 일, 우리보리살림닭을 이용 하는 것으로 시작할 수 있다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

특

우리보리가 사료를 거쳐 우리 밥상에 오르기까지

① 보리 농사

② 보리 발아

③ 우리보리살림사료 제조

보리는 대표적인 이모작 작물입니다. 남부지

보리의 싹을 틔워 가축의 소화흡수율을 높입

발아보리가루를 미강, 대두박 등과 섞어 우

방에서는 벼를 수확하고 난 논에, 중부지방에

니다. 발아 과정에서 가수분해되어 가축이

리보리살림사료를 만듭니다.

서는 콩이나 수수 등을 수확한 밭에 보리를

흡수하기 좋은 저분자 구조로 바뀝니다.

집

살 려 요 우리보리

심습니다. ➊ 수세 보리를 흐르는 물로 3~4차례 씻어냅니다. ➊ 보리 파종 소독한 보리 씨앗을 밭에 뿌립니

➋ 침지 그물에 담아 25℃의 물에서 4~5시간 불

다.(10월 중순)

립니다.

➋ 보리 밟기 김매기 후 보리를 밟아 뿌리가 토

➌ 발아 물을 뺀 뒤 20시간 동안 3시간에 한 차

양과 밀착되게 합니다.(2월 초순)

례씩 물을 뿌리며 발아 시킵니다.

➌ 보리 수확 알곡이 팬 보리를 수확합니다.(이

➍ 분쇄 보리에 0.1~0.3mm 크기의 싹이 올라오

듬해 6월 초순)

면 발아를 중단하고 잘게 으깹니다. ➎ 건조 열풍 건조 및 숙성해 분말로 만듭니다.

⑦ 요리

⑥ 한살림매장·주문공급

⑤ 축산가공

④ 돼지, 닭 급여

조합원은 우리보리살림돼지, 우리보리살림

먹기 좋게 가공·포장한 우리보리살림돼지,

우리보리살림사료를 먹인 돼지는 한축식품

한살림 축산 농가에서 우리보리살림사료를

닭으로 정성껏 요리해 GMO 걱정 없는 밥상

우리보리살림닭을 한살림 매장과 주문공급

과 씨알축산에서, 닭은 들판에서 부위별로

급여합니다.

을 차립니다.

을 통해 조합원에게 공급합니다.

가공합니다.

살림의 창

보리로 살아나는

생산자와 소비자

오랜만에 봄비가 내렸습니다. 가뭄에 꽤나 시달렸던 보리

정부가 포기하면서 사실상 곡물로서의 생명을 다해가던 때에 시작된 한살림의 보

가 푸른 생기를 얻은 것을 보니 한해 농사를 시작하는 농

리사료화사업은 신선함을 넘어 충격으로 다가왔습니다. 헐값에 밀려오는 GM옥수

민으로서는 흡족하기 짝이 없습니다. 지난해 늦가을에 파

수가 축산업을 점령한 상황에서 가축들에게는 건강한 먹거리를 제공하고, 농민들

종해 추위를 이기고 자라준 보리에게 참 고맙습니다.

에게는 소득을 올릴 수 있는 이모작의 기회를 주며, 이른 봄부터 초여름까지 너른

모든 농사가 그렇겠지만 쌀 뒷그루로 짓는 보리농사는 하

들판에 푸르름을 더하고, 무너진 자급사료 기반을 다질 수 있습니다. 이처럼 다양한

늘이 허락해야 가능합니다. 가을에 비가 지짐거리면 파종

효과를 거둘 수 있는 보리사료화사업은 한살림이었기에 가능했습니다.

을 포기해야 하고, 욕심내어 진땅에 씨를 뿌리면 발아가

보리 생산자들도 한살림의 방향에 공감하며 힘을 보태고 있습니다. 농민 35명이 우

잘 되지 않아 소출이 급감합니다. 5월 말 수확 시기에 비가

리보리생산자영농법인을 결성하여 약정된 보리를 차질 없이 공급하고, 부족한 부

자주 내리면 결실이 불량하여 얻을 게 없으니 하루라도 빨

분은 인근 농협이 생산자를 모아 조달하고 있습니다. 수매자금과 보관창고가 부족

리 벼 이앙을 해야 하는 농부의 고민거리로 전락하기 일쑤

해 몇 년 동안 순탄하지만은 않은 과정을 밟아왔지만 앞으로 점차 나아지리라 믿습

입니다.

니다.

소득이 일정치 않고 하늘만 바라볼 수밖에 없는 농사임에

한살림과 우리보리살림협동조합이 없었다면 감히 밝은 앞날을 전망할 수도 없었을

도 보리를 포기하기 어려운 것은 영농비 때문입니다. 벼농

것입니다. 생산자 모두 보리 씨앗을 뿌리고, 풀을 메고, 수확하는 매 순간 감사한 마

사를 위주로 하는 농민들이 한해 영농비를 마련하기 위해

음으로 농사짓고 있습니다. 우리가 정성껏 심고 거둔 보리로 돼지와 닭이 건강해지

서는 보리를 파는 수밖에 없습니다. 그러나 몇 년 전부터

고 그것을 먹는 한살림 조합원 가정 모두 행복해지기를 두 손 모아 바라겠습니다.

는 그마저도 여의치 않게 되었습니다. 2012년 정부의 보 리수매제도 폐지로 보리농가의 한숨이 크게 늘었습니다. 척박한 환경에서 피땀 흘려 농사를 지었음에도 생산비조 차 건지지 못하는 일이 반복되니 농민들로서는 계속 농사 를 지을 수 있을지 걱정이 앞섭니다.

오인근 전북한살림축산생산자회 생산자·전 금만농협 조합장

살 림 의 창

한살림 짓는 사람들

산딸기 농사의 수고로움이 보람과 자부심으로 경남 너나들이모임 차주철·김순희 생산자

산딸기 농사 16년차인 차주철·김순희 생산자 부부.

하지 않았다. 직접 먹어봐야 맛있는 나무, 그렇지 않

그 정도면 산딸기에 대해서는 모르는 게 없으시겠다

은 나무를 알 수 있는데 내가 먹는 산딸기에 그런 약

했더니 차주철 생산자가 손사래를 치며 말한다. “농

을 칠 수 없었다고 한다. 친환경자재라도 병이 오지

사는 전문가가 없어요. 기계는 정해진 방법대로 만들

않으면 되도록 사용하지 않는다. EM효소로 직접 만

면 똑같지만, 농사는 그렇지 않아. 똑같이 하는데도

든 액비를 한 달에 세 번 정도 주는 게 전부다. “우리

잘 될 때가 있고, 열매가 없을 때도 있어요.”

손자들은 여기 오자마자 빨간 열매를 보고 뛰어가서

차주철·김순희 생산자 부부는 부산에서 건축 관련 사

따먹어요. 그런데 우리가 어떻게 약을 치겠어요.”

업을 하다 어려워져 김해로 왔다. 이곳에서 같이 살자 는 지역 주민의 권유에 축사나 조립식 건물을 지으며

조금 다른 한살림 농사

지냈지만, 돈을 떼이기도 하고 제때 못 받기도 해 힘

김해에서 키우는 산딸기는 ‘왕딸기’라는 품종이다. 열

든 시간을 보냈다. 그때 주변에서 농사짓는 사람들이

매가 단단하고 병해에 비교적 강하며 무엇보다 김해

보이기 시작했다. 농사는 노력한 만큼 보상을 받을 수

에서 잘 자란다. 산딸기는 모종을 한 번 심고 계속 관

있으니 한번 해볼 만하다고 생각했다. 그렇게 시작한

리를 해주면 매년 열매를 얻을 수 있다. 보통 하우스

산딸기 농사였다.

에서 자란 산딸기는 4월 초부터 5월까지 열매를 수확

“처음에는 아무것도 모르고 그냥 산딸기를 심었어요.

한다. 6월에는 열매가 맺혔던 가지를 모두 잘라내고

병이 온지도 몰라 첫해 농사는 완전히 망했죠. 그리고

뿌리에서 다시 가지를 키운다. 가을이 되면 잎이 지

나서야 친환경자재가 있다는 이야기를 들었어요.”

고 추운 겨울이 시작되는 12월 중순부터 한살림 산딸

완전히 농사를 망치고도 농약을 처음부터 쓸 생각은

기는 하우스 위에 이불을 덮어 온도를 맞춘다. 가지에

차주철·김순희 생산자 부부는 김해 상동면에서 16년 동안 산딸기 농사를 지었고, 3년 전부터 한살림에 무농약 산딸기를 공급합니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 620호

새순이 돋고 꽃이 피는 1월을 지나, 3월 초에 꿀벌이

약 안 쓴 내 노력과 수고를 인정해 주니 정말 기분이

한살림은 직접 풀 베고

수정을 하면 40일 뒤에 그 빨간 열매가 탐스럽게 열

좋더라고요. 노력해서 정성껏 농사지은 산딸기를 한

린다.

살림 조합원들이 알아주니까요.”

화학농약 안 쓴 내 노력과 수고를 인정해 주니 정말

“산에서 저혼자 잘 자라는 산딸기이니 사람들은 농사 도 쉬울 거라고 생각해요. 그런데 산딸기는 쉬는 때가

든든한 힘이 되는 한살림 생산자들

기분이 좋더라고요.

없이 1년 열두 달을 계속 돌봐줘야 해요. 그러다 병이

차주철·김순희 생산자는 한살림경남 너나들이모임

노력해서 정성껏 농사지은

라도 한 번 돌면 한 해 농사를 다 망치고, 인건비도 못

소속이다. 김해, 밀양, 진해, 마산 등에 있는 생산자들

산딸기를 한살림 조합원들이

건질 때가 있어요. 산딸기가 예쁘고 농사도 재밌는데,

이 모이는 모임으로 두 달에 한 번씩 정기적인 모임을

가끔 나무가 잘못되면 그게 몇 년씩 생산량에 영향을

갖는다.

미치니 쉽지 않아요.”

“아주 오랫동안 알고 지낸 사람들 같아요. 농사 짓는

유난히 덥고 추웠던 작년에는 하우스 안임에도 나무

것도 서로 조언해주고, 말도 통하고. 가족 같아요. 서

몇 그루가 날씨를 견디지 못하고 죽었다. 다시 새로

로 허물없이 지내니 분위기도 좋고요.”

나무를 심어도 뿌리가 튼튼해질 때까지는 시간이 걸

한살림 생산자가 된 뒤로 교육도 회의도 부쩍 많아졌

린다. 요즘 같은 수확철에는 산딸기 수확을 하루도 쉴

다. 요즘처럼 산딸기 수확으로 바쁜 날에는 참석이 어

수 없다. 때를 놓치면 하루만 지나도 불그스름하게 푹

렵지만, 그렇지 않은 때는 시간을 내서 함께한다.

익어버려 공급이 어렵기 때문이다. 잘 익은 산딸기를

예전에는 내 산딸기를 누가 어떻게 먹는지 정확히 알

매일매일 수확해서 한살림 물류센터로 바로 올려 보

수 없었다. 그저 어떤 마트에서 팔렸겠거니 짐작만 할

낸다.

뿐이었다. 한살림에 공급하는 산딸기는 전국 어느 한

산딸기

하우스 곳곳에 더 이상 사용하지 않는 보일러가 비닐

살림매장에 들어가고, 어떤 조합원이 이용하는지 알

250g

로 덮여 있었다. 한살림 생산자가 되기 전에는 추운

수 있다. 먹고 맛있다며 직접 연락을 해오는 조합원을

김해

겨울이 되면 보일러로 하우스 내부 온도를 높였다. 이

보며 생산과 소비가 부쩍 가까워진 느낌이라고.

제는 화석연료로 온도를 높이는 대신 하우스 전체에

한살림 농사의 첫 발을 내딛고 3년째 걸어온 길, 앞으

두꺼운 이불을 덮어 산딸기 나무를 돌본다. 같은 환경

로도 이 농사가 차주철·김순희 생산자에게 큰 보람과

이라도 한살림 생산자가 되면서 조금 다른 농사법으

자부심이 되었으면 하는 바람이 생겼다. 한살림 생산

로 산딸기를 재배한다. 그렇게 한살림에 산딸기를 공

자로 한살림 조합원을 만나며 한살림 농사를 오래오

급한 건 올해로 3년째. 무농약 인증을 받았고, 이제 유

래 지어갔으면. 매년 봄이 되면 잘 익은 산딸기를 먹

기 인증으로 전환 중이다. 16년 농사 중 3년에 불과한

으며 그이들의 보람과 자부심을 기억하고 싶다.

알아주니까요.

무농약

9,800

냉장

한살림 생산자로서의 농사는 무엇이 다를까. “농협이나 경매장에 낼 때는 약을 치나 안 치나 가격 이 거의 똑같아요. 주변에서는 힘들게 왜 그런 짓을 하냐고 해요. 그런데 한살림은 직접 풀 베고, 화학농

글 이슬비 사진 윤연진 편집부

한살림 산딸기 한살이

한살림 산딸기 어디에서 오나요? ※ 김해 기준

하우스재배 산딸기

잘 익은 산딸기를 수확한다.(노지 산딸기는 6월 수확)

4~5월

4~5월 공급

산딸기 가지를 잘라내고, 하우스 안을 정리한다.

6~7월

부여 산딸기보다 1~2달

산딸기 가지를 새로 키우며, 풀을 베고, 관리한다.

8~11월

하우스 위에 보온 이불을 덮어 내부 온도를 맞춘다.

먼저 공급 시작한다. 부여

12월

노지 재배 산딸기

산딸기 나무 위에 새순이 돋는 시기이며, 하우스 안 온도를 관리하고 새순을 키운다.

1~2월 3월

김해 산딸기보다 알의 크기가 작은 편이고,

5월

6월

7월

8월

9월

10월

11월

12월

1월

2월

3월

새콤달콤한 맛이 조금 더 강하다.

▶ 유튜브에서

유

유기재배

무

무농약재배

한살림 산딸기

자주

자주인증

자

자연산

검색해 보세요.

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

조금 더 강하다.

6월 공급

꽃이 피면 꿀벌로 자연 수정한다. 4월

알이 단단하고 단맛이

재사용병

가까운 먹을거리

김해

이달의 새물품 어린 찻잎을 맷돌에 갈아 만든

말차

유기

4/29

겉은 바삭 속은 부드러운

햇볕을 차단하는 차광막을 씌워 생산한

한살림 닭가슴살을 감자전분으로 반죽하고

어린 찻잎을 유념하지 않아 영양분을 보존하고

국산 현미유에 바삭하게 튀겼습니다.

맷돌로 갈아 곱게 가루 낸 말차입니다.

30g

300g

14,500

7,500

선농생활

하동녹차연구소가공공장

4/15

닭가슴살 순살치킨

냉동

택

얼큰한 찌개나 전골에 잘 어울리는

4/29

얼큰한해물맛국물팩 이용법

우유에 꿀과 함께 풀어 진한 말차라떼로, 빙수 또는 아이스크림에 뿌려 쌉쌀한 맛을 더한 말차디저트로, 쿠키나 케이크를 구울 때 베이킹가루로

줄이고, 국산 디포리, 새우, 무, 청양고추를 더해 시원하고 매콤한 맛을 살렸습니다.

활용하는 등 다양하게 말차를 즐길 수 있습니다. 생산지

멸치의 내장을 손으로 하나하나 제거해 비린 맛은

(재)하동녹차연구소 가공공장은 한살림 녹차티백을 생산하는 생산지로, 유기가공식품인증을 받았습니다.

161g(23g×7봉)

8,500

죽방렴영어조합법인

이유식에도 유용한

5/6

한우고기육수

택

단단한 껍질 속 탱글한 속살

제주딱새우

5/6

자연산

한살림 안심대안한우 국거리 부위를

가재와 새우의 중간 형태로 제주에서 육수를 낼 때

가마솥에 끓여 낸 육수입니다.

자주 이용하는 딱새우입니다. 새우장이나 구이, 튀김,

미음부터 국까지 다양하게 이용하세요.

찜, 탕, 죽 등 다양하게 이용할 수 있습니다.

200g

2,500

산두레유한회사

300g

6,500

제주탐나씨푸드영어조합법인

냉동

고소한 맛과 부들부들한 식감

돌병어(샛돔)

자연산

5/6

냉동

집 나간 입맛 불러오는 밥 반찬

제주산 돌병어를 세척한 뒤 내장을 제거하고

보존료, 착색제 등을 사용하지 않고

먹기 좋게 칼집을 넣었습니다.

한살림 쌀조청과 천일염으로

조림이나 구이, 매운탕 등으로 드시기 좋습니다.

맛을 냈습니다.

500g(4~5마리)

7,200

제주탐나씨푸드영어조합법인

200g

고소하고 새콤한 맛

타르타르소스

8,900

어업회사법인간월도어리굴젓

냉동

5/13

양념소라젓·양념멍게젓

냉동

양념소라젓

뼈를 제거해 먹기 편한

순살달고기

5/20

자연산

한살림 마요네즈에 유정란, 오이피클,

달 모양의 갈색 점 때문에 달고기라 불리는 흰살

현미사과식초 등으로 상큼하게 만들었습니다.

생선입니다. 비린 맛 없이 담백하고 달짝지근해

생선가스와 잘 어울립니다.

소금구이, 생선가스 등으로 이용하기 좋습니다.

140g

3,400

사랑과정성

250g

발사믹식초 대용으로 좋은

감귤농축식초

7,000

제주탐나씨푸드영어조합법인

냉장

5/20

양념멍게젓

냉동

남해에서 잡은 멸치를 대용량으로

국물멸치

황토옹기에서 발효와 숙성을 거쳐 단맛이 높은

국물멸치를 냉동해 필요할 때마다 꺼내 쓴다는

소스용 감귤식초입니다. 샐러드 드레싱이나

조합원의 요청이 많아 일시적으로 대용량 공급합니다.

물 또는 우유에 4~5배 희석해 드세요.

소분용 지퍼백 2장이 포함되어 있습니다.

230g 가격미정

1kg

초산정

해성씨푸드

5/20~ 6/2

13,000 냉장

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

변경 공급합니다 방사성물질 검사결과 4/29

4/29~5/10 한살림 자주기준치 성인·청소년 8 Bq/kg, 영·유아 4 Bq/kg 무농약

뽕나무새순차 6,400

70g

100g

고니골농장

5,500

꾸러기짱

유기

감귤즙

※ 검출 수치가 한살림 자주기준치 이상일 경우 해당 물품의 공급을 중단합니다. 그 이하일 경우 공급은 유지하되 조합원에게 검사 결과를 안내합니다.

1,900

100g

90g

우리밀

택

※ 국가기준치는 100 Bq/kg

택

2주간 중량을 늘리고 가격은 동일하게

날짜

공급합니다. 준비 물량 소진 시 행사가

150ml×10봉

120㎖×10봉

10,200 생드르영농조합

9,500

품목

벌꿀채소액(하늘빛), 죽염(예대로식품), 볶은소금/볶은왕소금/ 생꽃소금/함초소금(마하탑), 염장톳(한울타리영농조합), 3월 25일 쇠미역/미역줄기/자른미역/자른미역귀/ 쌈다시마(자연의선물), 새꼬막/피꼬막(풍성수산)

조기 종료될 수 있습니다.

3월 26일

매생이/감태/미역/꼬시래기/쇠미역/쌈다시마/ 모자반(자연의선물)

3월 27일 붉은대게살(대정수산)

5/13

5월중

우리보리살림닭 전환 기존 ‘무항생제닭 16종’을 GMO 검사를

천향수제비누 5종 물품명 변경

거친 안심대안사료에 국산 발아보리를

수제세안비누

허브세안비누

더한 우리보리살림사료를 먹인

아기순비누

달맞이꽃 유아비누

‘우리보리살림닭’으로 전환합니다.

화장지움비누

곡물클렌징비누

(가공식품과 일부 물품 제외)

목욕때비누

쌀겨 목욕비누

토막닭(1kg), 통닭(1마리), 삼계닭(2마리),

발효어성초 지성비누

닭다리(600g), 닭날개(500g), 닭가슴살

발효어성초 세안비누 ※ ‌ 허브세안비누, 달맞이꽃 유아비누,

닭분쇄육(300g), 닭봉(300g),

곡물클렌징비누는 원재료에서 라벤더와

백숙용통닭(0.85~1kg), 생통닭(900g),

티트리를 제외한 사양으로 변경됩니다.

볶음용생닭(900g), 곱게다진닭안심살 (100g), 삼계용생닭(600g), 닭안심살(400g)

쑥찐빵 감귤 청로

세미놀

가지 자연산전복

자연산해삼 비빔라면

4,500 11,100 21,600 13,700 1,700 24,300 57,800

400g(5개)

한살림우리밀제과

완숙토마토

방울토마토

무농약

캐모마일 콩국물 팥빙수팥 꽈리고추 비타민고추 오이맛풋고추 청양고추 풋고추 토종풋고추 피망 쑥가루

15,900 6,000

불검출

멸치/다시마/디포리/보리새우/오만둥이/ 솔치(죽방렴영어조합법인)

불검출

4월 17일

유기농설탕(피티쿱)

불검출

검출

1kg

제주

유

냉장

5월 생물기획전

2kg

제주

유

냉장

1.8kg

제주

유

냉장

※ ‌ 어획 지역의 상황(날씨, 작업량, 경매)에 따라 예약 물량 및 가격이 변동될 수 있습니다. ※ 매장에 전화 또는 방문 주문하시면 됩니다. 주문공급 가능

11,700 1kg

가리비

2개

아산 청주

유

무

냉장

멍게살

7,000 180g

200g(2미)

에코푸드코리아

자

냉장

새꼬막

7,000

1kg

500g(5~7미)

에코푸드코리아

자

냉장

생물가자미

8,000

200g

500g(5~8미)

에코푸드코리아

1묶음(4봉)

자

냉장

새롬식품

자주

자주인증

에코푸드코리아

냉장

에코푸드코리아

냉장

월

풍성수산

냉장

금

화 수 목 금

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

생물갈치

13,100 350g(3마리)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

생물꽁치

10,000 4마리

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

생물낙지

27,000 500g(1~2마리)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

27,000 600g(3~5마리)

우리바다살림

자

냉장

금

생물대구

11,600 600g(2마리/토막)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

택

5,750 10,400 3,400 6,050

1kg

아산 청주

유

무

냉장

생물도다리

10,800 300g

우리바다살림

자

냉장

월 화 수 목 금

2kg

아산 청주

유

무

냉장

생물민어

19,300 400g(1마리)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

생물병어

13,100 300g(1~2마리)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

생물아귀

7,800 750g(반마리)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

생물염장고등어

6,600 1마리

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

11,000 1,200 7,000 1,700 2,600 1,700 1,550 1,650 2,000 2,250 8,000

15g

11,300 300g

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

6,900 300g(2마리)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

12,300 400g(2마리)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

생물조림용고등어

4,800 250g(1마리)

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

우리바다살림

자

냉장

화 수 목 금

냉장

월 화 수 목 금

자 냉장

월 화 수 목 금

1,950 1,500

무 유기농감잎차

무농약재배

4월 11일

500g

청주

1kg

청주

유 유

무 무

향나눔허브원

300g

푸른들영농조합

냉장 냉장

생물염장삼치

택

유

생물염장임연수 무

냉장

생물오징어

430g

화성한과

100g

아산

유

무

냉장

생물청어

6,600

400g(2마리)

300g

청주

유

무

냉장

생미역

3,900

340g

200g

청주

유

무

냉장

생바지락살

냉장

생홍합

6,200 900g

오만둥이

2,900 150g

죽방렴영어조합법인

자연산동죽

5,300 500g

자연산모시조개

9,400 500g

자연산백합 자연산전복

100g

부여

유

냉장

무

150g

부여

유

무

냉장

150g

청주

유

무

냉장

210g 이상(2~3개)

아산

100g 1kg 이상 340ml

유

무

냉장

모듬살이식품 장성 부여 외

유

무

동상면사람들

유

택

냉장

자연산참바지락

택

자연산해삼 피꼬막 피조개

유기재배

불검출

냉장

비닐 포장재 감소를 위해 5/13부터 140g 1봉으로만 공급합니다.

유기

감자라면(새롬식품) - 세슘137 0.98bq/kg 우리밀라면(새롬식품) - 세슘137 1.22bq/kg 튀기지않은황태생라면(이가자연면) - 세슘137 1.42bq/kg

자연산전복 200g은 매장만 공급합니다.

5/13

불검출

낙지/동죽/멍게/모시조개/바지락/백합/ 쭈꾸미(에코푸드코리아)

다시 공급합니다

5/6

4월 9일

우유(범산목장), 유기농우유(보령우유), 유기농성이시돌 목장우유(성이시돌목장), 건새우아욱국(자연에찬), 조미유부(콩세알), 잔멸치볶음/고추장멸치볶음/연근조림/ 우엉조림/초절임고추/콩자반/땅콩자반(뫼내뜰식품), 김밥용햄/꼬마소시지/네모난햄/돈육곡물소시지/ 동글이통통햄/불고기양념소시지/불고기햄/슬라이스햄/ 윈너소시지/후랑크소시지(산두레유한회사), 햄버거스테이크(한살림축산식품), 호두과자(눈비산농산), 4월 22일 김말이/매운김말이(사옹원), 두부(안성마춤식품), 두부(푸른들영농조합), 꼬시래기(자연의선물), 양배추브로콜리액(흙사랑살림터지점), 블루베리크림빵(한살림우리밀제과), 한재미나리(청도), 참외(성주), 매운감자라면(새롬식품), 황태생라면(이가자연면)

(400g), 닭발(500g), 닭다리순살(400g),

4/29

결과

택

중량을 줄여 가격도 인하합니다.

공급중

품목 수

자연산

토박이

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

죽방령영어조합법인

11,300 200g

죽방렴영어조합법인

냉장

월 화 수 목 금

자 냉장

월 화 수 목 금

에코푸드코리아

자

냉장

월

에코푸드코리아

자

냉장

월

16,300 800g

에코푸드코리아

자

냉장

월

24,300 200g(2미)

에코푸드코리아

자

냉장

월 화 수 목 금

57,800 500g(5~7미)

에코푸드코리아

자

냉장

월 화 수 목 금

에코푸드코리아

자

냉장

월 화 수 목 금

에코푸드코리아

자

냉장

월 화 수 목 금

냉장

금

4,100 350g 15,900 500g(5~8미) 8,200 1.5kg

재사용병

풍성수산

가까운 먹을거리

5/6

눈여겨 볼 한살림 물품소식

양상추

300g

2,300

얼갈이

500g

1,550

쪽파

500g

2,100

청경채

200g

1,400

포기상추

300g

1,800

300g

1,950

토박이

2,050 1,400 1,900 1,200 1,500 1,650

계절가격을 적용해 가격을 인하합니다.

해물맛국물팩

140g(20g×7개)

5,900

까나리액젓

1kg

4,500

2.1kg

8,600

원물가 및 인건비 증가로 가격을 인상합니다.

공급 중단

대장부참식

700g

15,400

4/22

곶감 둥시 10개

금귤 500g

미숫가루

700g

주간

9,000

냉동꾸지뽕 2kg

천혜향 2kg

흑미참식

700g

10,800

청견 2kg

한라봉 1.8kg

7곡참식

700g

13,500

돼지감자 1kg

더덕

원재료(검은콩) 가격 상승으로 가격을 인상합니다.

유

500g

아카시아꿀 460g 올해 생산량이 모두 공급 완료되었습니다.

약식 180g

단호박찐빵 300g(5개)

밥풀과자

80g

2,100

120g

2,700

2,300 2,900

6,930

7,700

15,900 31,700 52,600 29,500 49,000 29,400 9,900 9,900 28,400 14,700 37,400 62,200 18,800 14,200 23,800 26,200 54,400 18,900 46,800 63,400 50,800 6,800 6,800 30,100

모기기피제 로즈마리향 주간

4/29

들깨엿강정 80g 동절기 계절 물품으로 공급을 중단합니다.

안심대안사료 한우고기

딸기 500g, 1kg

한우국거리

300g

16,800

올해 생산량이 모두 공급 완료되었습니다.

600g

33,500

콩고물쌀과자 60g

1kg

55,700

※ 공급일 기준

양파 조생종

1kg

2,600

2kg

4,900

참외

1kg

10,700

2kg

20,900

4kg

39,500

2,300 4,400 9,100 17,400 33,000

계절가격을 적용해 가격을 인하합니다.

사과

유

1.5kg

12,300

자주

2kg

10,400

자주

5kg

25,700

참다래 그린

800g

2kg

5,700 13,000

12,900 11,200 27,800 5,900 13,400

저장비를 반영해 가격을 인상합니다.

우유또띠아

40g×10장

5,400

통밀또띠아

40g×10장

5,200

5,900 5,600

생산비 증가로 가격을 인상합니다.

5/6

100ml

가격인하 기간이 종료되어 가격을 인상합니다.

이용이 저조해 공급을 중단합니다.

가격 변경

애호박

1개

1,850

2개

3,300

쥬키니호박

1개

1,300

2개

2,200

오이

3개

2,400

5개

3,750

3개

2,250

근대

300g

1,700

깻단

250g

1,800

깻잎

30장

1,000

땅두릅

200g

4,200

취청오이

로메인

150g

1,550

머위대

400g

3,400

머위잎

200g

2,800

부추

300g

2,000

상추

200g

1,550

200g

1,650

쌈배추

800g

3,100

쌈채소모음

200g

2,100

쌈케일

150g

1,350

쑥갓

200g

1,500

아욱

300g

1,650

알배기배추

1kg

2,550

토박이

16,100 9,800 11,800 14,000

원재료 가격 상승으로 가격을 인상합니다.

동절기 계절 물품으로 공급을 중단합니다. 10월경 다시 공급 예정입니다.

4/29

6,500 5,100 9,600

1,700 3,200 1,050 1,950 2,000 3,050 1,850 1,550 1,700 950 3,500 1,400 2,800 2,100 1,900 1,400 1,550 2,400 1,900 1,200 1,350 1,500 2,250

한우불고기

600g

30,500

1kg

50,700

한우장조림

600g

30,300

한우잡채용

200g

10,300

한우카레용

200g

10,300

한우산적

600g

30,300

한우샤브샤브

300g

15,300

한우등심

600g

37,700

1kg

62,800

한우얇은등심

300g

19,000

한우스지도가니

500g

16,500

한우반골꼬리

1.5kg

41,700

한우분쇄육

600g

25,500

한우안심

600g

52,800

한우차돌박이

300g

15,500

한우모둠구이용

600g

46,500

한우찜갈비

1kg

44,300

한우구이용갈비

800g

35,500 6,600

한우국갈비

1kg

한우잡뼈

1kg

한우족

1.9kg(1족)

28,900

13,900

6,600

유기 한우고기

곱게다진한우순살

200g

한우국갈비

1kg

8,800

한우스지도가니

500g

18,600

한우반골꼬리

1.5kg

48,500

한우잡뼈

1kg

한우국거리

300g

8,800 20,700

600g

41,100

1kg

68,300

한우조각국거리

250g

17,400

한우불고기

600g

38,200

한우장조림

600g

37,800

한우산적

600g

37,800

한우샤브샤브용

300g

19,100

한우분쇄육

300g

15,900

한우등심

600g

46,800

1kg

62,200

등심찹스테이크용

300g

23,600

한우안심

600g

56,800

한우모둠구이용

600g

53,900

한우차돌박이

300g

19,200

한우찜갈비

1kg

53,300

한우구이용갈비

800g

53,200

13,500 8,700 18,100 30,400 8,700 20,900 41,500 68,900 17,500 38,800 38,800 38,100 19,600 16,500 47,300 78,600 23,900 71,000 60,800 20,300 82,600 66,770

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

5/6

한우사골

1.8kg

38,200

한우족

1.9kg(1족)

33,400

수육용통목심살

600g

16,800

돼지삼겹살

600g

15,200

통배삼겹살

600g

15,200

돼지목심살

600g

15,500

돼지불고기

600g

7,600

돼지장조림

600g

7,600

돈가스용돼지고기

600g

7,700

돼지사태살 찌개용

600g

8,500

보쌈용돼지고기

600g

8,800

돼지모둠구이용

600g

14,000

39,500 38,400

특별품 주문기간에 예약하시면 공급기간에 받으실 수 있습니다.

무항생제 돼지고기

3,200

돼지분쇄육

300g

돼지구이갈비

1kg

15,200

돼지찜갈비

1kg

14,800

얇은삼겹살

500g

12,900

돼지분쇄육

1kg

10,500

돼지불고기용

1kg

12,600

돼지장조림용

1kg

12,600

※ 물품에 관한 구체적인 정보는 한살림장보기(shop.hansalim.or.kr)와 매장에서 확인하실 수 있습니다. 생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.

16,100 15,900 15,900 16,100 8,000 7,900 9,400 8,900 9,200 14,700 3,400 15,500 15,500 13,300 11,200 13,100 13,100

주문받습니다 청매실 생산지

600g

10,100

300g

5,100

채썰기

300g

5,100

600g

11,600

600g

18,600

삼겹살

통배삼겹살 목심살

600g

18,600

600g

18,600

불고기용

600g

9,200

장조림용

600g

9,200

600g

10,200

사태살

보쌈용

모둠구이

분쇄육

구이갈비

찜갈비 등뼈

뒷다리살 잡채용 얇은삼겹살

찌개용앞다리 조각 돼지불고기용

4월 8일(월) ~ 준비량 마감 시까지

공급기간

6월 3일(월) ~ 6월 14일(금)

생산지

600g

10,600

600g

17,400

300g

3,900

1kg

18,200

1kg

17,800

1kg

7,300

200g

2,800

500g

15,600

300g

5,300 14,600

1kg

9,400 4,800 4,800 11,200 19,700 19,700 19,800 9,800 9,800 10,800 11,200 18,500 4,100 19,000 19,000 7,500 3,000 16,400 5,700 16,200

돼지고기동그랑땡

400g

5,300

햄버거스테이크

80g×5

8,600

돼지고기사골국

1.1kg

8,200

김밥용햄

285g

4,500

꼬마소시지

300g

4,200

네모난햄

500g

7,200

돈육곡물소시지

300g

4,700

둥글이통통햄

300g

4,500

불고기양념소시지

300g

5,300

불고기햄

400g

6,400

슬라이스햄

200g

3,400

윈너소시지

300g

4,100

후랑크소시지

300g

4,100

훈제족발 슬라이스

300g

큰뼈제거

9,800

1족(750g 이상)

18,800 8,700

사골곰국

1kg

한우고기곰국

1.1kg

11,800

소고기동그랑땡

400g

12,200

한우너비아니

300g

12,900

돼지고기동그랑땡

2kg

25,800

800g

10,300

소고기동그랑땡

800g

23,800

‌ 광양(한울타리, 옥실), 하동 4월 8일(월) ~ 준비량 마감 시까지

공급기간

6월 24일(월) ~ 6월 29일(토)

1kg

9,100

2kg

17,400

4kg

33,000

유기재배

무농약

무농약재배

자주

자주인증

자연산

토박이

토박이씨앗살림

주문기간

4월 22일(월) ~ 5월 10일(금)

공급기간

6월 3일(월) ~ 6월 7일(금)

생산지

57,000

11,000

2차

‌ 운틴가마

주문기간

4월 29일(월) ~ 5월 17일(금)

공급기간

6월 3일(월) ~ 6월 7일(금)

미니팬

86,500

240g

16,800

10kg

82,000

약선반찬 참가죽무침 생산지

지리산오덕원

주문기간

5월 13일(월) ~ 5월 31일(금)

공급기간

6월 10일(월) ~ 6월 14일(금)

여름배추김치 생산지

뫼내뜰영농조합

주문기간

5월 20일(월) ~ 6월 14일(금)

공급기간

6월 24일(월) ~ 6월 28일(금)

여름맞이 침구 생산지

더카디

주문기간

5월 6일(월) ~ 5월 24일(금)

공급기간

6월 10일(월) ~ 6월 14일(금)

모슬린 담요 4겹

122,000

(140×200cm)

전통유기 생산지

2차

‌ 안성마춤유기공방

주문기간

5월 27일(월) ~ 6월 14일(금)

공급기간

7월 1일(월) ~ 7월 5일(금) 빙수그릇 소

45,000

공급합니다

프로폴리스, 약선반찬 방풍장아찌 공급기간 4월 29일(월) ~ 5월 3일(금) 꽃게장

2차 , 자기 2차

공급기간

5월 13일(월) ~ 5월 17일(금)

민중교류 설탕 옹기 2차 공급기간 1차 5월 27일(월) ~ 5월 31일(금) 공급기간 5월 20일(월) ~ 공급기간 2차 6월 10일(월) ~ 6월 14일(금) 5월 24일(금)

7,500 14,600 26,500

냉동보관

10kg

※ 10kg은 산지택배 공급

스텐 물병

5,600 9,100 8,600 4,900 4,500 7,500 4,800 4,600 5,700 6,900 3,500 4,300 4,200 10,300 19,300 8,900 12,200 13,000 13,200 27,000 10,900 25,500

냉동

29,000

2차

계절가격을 적용해 가격을 인하합니다.

유기

5kg

‌ 아미인터내셔널

무쇠 주방용품

원부재료 및 생산비 증가로 가격을 인상합니다.

참외

26,500 33,500

중 5kg 대 5kg

유기

주문기간

생산지

가공산지의 생산비 조정으로 인해 가격을 변경합니다.

5/20

주문기간

스테인리스 주방용품

등심 카레용

앞다리살구이용

‌ 광양(한울타리, 옥실), 하동, 담양

황매실 남고

우리보리살림 돼지고기

돈가스용

유기

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

농산

봄나들이 도시락과 고소한 간식

매일견과

21,000

25g×10봉 산골농장

무농약

농업회사법인한살림주식회사

샌드위치와 잘 어울려요

완숙토마토 2kg

150g 청주

1,550

1,400

300g 부여 외

2kg 택

4kg

택

8kg 택

백미

유기

1kg 택

2,100

2kg 택

4kg 택

8kg 택

냉장

유기

무농약

2,400

3개

아산 청주 외

샐러리

2,050

200g

냉장

청주

한살림 농사는 달라요 ➐

8kg 택

칠분도미

무농약

유기

8,100 15,900 31,200 유기

8,200 16,000 4,400 8,200 16,200 31,900

생산지 괴산 당진 보은 남원 부안 부여 산청 상주 아산 안성 여주 연기 예산 의성 음성 진안 진천 함양 해남 홍천 횡성 도정지 뫼내뜰영농조합, 푸른들영농조합 칠성유기농영농조합

찹쌀

2,000

찹쌀백미

냉장

유기

2,300

7,900 15,500 30,300

5/6부터 가격 적용

냉장

양상추

4kg 택

오이

무농약

루꼴라 100g

2kg 택

청주 아산 외

청주

유기

택

5,750 10,400

1kg

유기

오분도미

7,900

300g

현미

택

볶은알땅콩

로메인

멥쌀

영양 만점 간식

유기

1,650

1kg 택

2kg 택

4kg 택

유기

4,700 8,900 17,600

냉장

찹쌀현미 2kg 택

4kg

택

유기

8,500 16,800

※ 같은 친환경이라도 한살림 농사는 특별합니다. 한살림 생산출하기준에 따른 한살림 농사법의 차별점을 연재합니다.

가까운 곳에서 자급하는

지역 자원 순환 수입 먹을거리 대신 국산을 우선하는 한살림은 농사를 지을 때도 가까운 곳에서 필요한 것을 얻는 지역 자원 순환성을 지향합니다. 근처에 흔한 나무나 풀, 농사짓고 남은 작물 등을 퇴비로 되살리며, 먼 곳에서 가져 온 수입 사료 대신 국산 작물을 넣은 사료를 만들어 사료자급률을 높이는 노력도 하고 있습니다. 괴산, 아산, 의성, 제주 등 일부 공동체와 한우 농가에서는 한살림 농사에서 나오는 볏짚, 쌀겨 등을 다시 소에게 먹여 지역의 자원을 순환시키는 경축순환농업을 이어가고 있습니다. 소에게서 얻은 축분은 퇴비로 만들어 농사에 다시 이용합니다. 유정란 역시 직접 기른 풀사료를 먹이고 계분은 농산물의 퇴비로 되돌립니다. 함께 농사짓는 지역과 공동체에서 얻은 자원을 활용해 버려지는 것을 줄이고 환경은 살리는 농업과 축산의 순환을 이루고 있습니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 620호

감귤 청로

생밤칩

유기

11,100 2kg 21,600 1kg

봄볕을 담뿍 받아 달큰한 양파

무농약

5,000

40g

양파 조생종

유기

무농약

4/29부터 가격 적용

2,300 4,400

2,600 4,900

국내 최초로 한라봉을 재배한 문태전

부담되는데 얇게 슬라이스 되어 있어

1kg 2kg

생산자가 남진해 품종을 ‘청로’라는

바삭거리고 먹기 편해요.

이맘때 나오는 햇양파(조생종)는 덜 맵고

상표로 등록해 유기재배합니다. 과즙이

박경미 한살림대전

부드러운 식감이 좋습니다. 화학농약과

많아 시원한 맛이 좋습니다.

조합원

제초제 없이 키워 뿌리와 겉껍질까지

제주

충주

이용할 수 있습니다.

이용후기

냉장

생밤은 좀 뻑뻑하고 치아에

해남 부안 외

생취나물 300g

유기

무농약

쑥갓

토박이

3,400

찰보리

유기

5/6부터 가격 변경

1,500

200g

특유의 쌉싸래한 향이 있어 나물이나

3,400

1kg

1,350

냉장

중파

유기

500g

2,250

무농약

찰기가 있어 미리 삶거나 불리지 않아도

화학농약 없이 키운 중파로, 대파보다

쌈밥으로 먹으면 입맛을 돋우고, 고기의

맛과 향이 산뜻해 입맛을 돋웁니다.

되며, 식어도 잘 굳지 않고 밥맛을

줄기가 얇고 연하며 매운 향이 덜합니다.

느끼함도 잡아줍니다.

쌈에 곁들이거나 기름에 살짝 튀겨도

유지시켜 줍니다.

송송 썰어 냉동보관했다가

고성 횡성 외

좋습니다.

택

조리할 때 바로 넣으세요.

냉장

청주

채소가 맛있으니 모둠채소구이

아산 청주

냉장

아스파라거스 150g

4,200

제주 영동

밭에서 갓 수확한 풍성한 채소를

가지

유기

청주 아산

냉장

새송이버섯

무농약

1,700

2개

냉장

300g 아산

냉장

무농약

3,950

냉장

살짝 구워 채소 본연의 맛을 느껴 보세요.

이달의 채소

시원하게 참외 한 그릇 참외냉국

껍질째 먹는 한살림 참외 한살림 참외는 꿀벌이 자연수정 하고,

재료

열량 ↓ 포만감 ↑

무당벌레 등 천적으로 병충해를 막으며

참외 2개, 오이 1/2개, 양파 1/2개, 풋고추 2개, 쪽파 1개, 마늘 4개, 물 3컵 양념 맛간장 3큰술, 토마토식초 1큰술, 굵은소금 1큰술, 볶은참깨 약간

방법

자연과 함께 자랍니다. 껍질이 얇고

➊ 참외는 길이 방향으로 4등분 한 뒤에 속을 파낸다.

달콤한 향이 가득해 버릴 것이 없습니다.

➋ 손질한 참외를 먹기 좋은 두께로 얇게 썬다.

엽산, 칼륨 등 풍부한 영양소

➌ 오이, 양파, 풋고추, 마늘은 채썰고 쪽파는 총총 썬다. ➍ 분량의 양념을 모두 섞어 손질한 참외와 채소에 버무려 10분간 재운다.

4/29부터 가격적용

1kg 2kg 4kg

10,700 20,900 39,500

9,100 17,400 33,000

➎ ④에 물을 부어 먹는다. 수분함량 90% 갈증 해소

※ 기호에 따라 양념에 매실액, 참기름 등을 더해도 좋아요.

5/20부터 가격적용

1kg 2kg 4kg 성주

유기

유기재배

9,100 17,400 33,000

7,500 14,600 26,500 유기

냉장

무농약

무농약재배

자주

자주인증

자연산

토박이

토박이씨앗살림

냉동

무농약

냉동보관

요리 경봉스님

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

재료의 산책

제 모양 그대로 자란

애호박

유기

무농약

5/6부터 가격 적용

1개(16cm 이상, 280g 이상) 애호박은 동일한 규격과 형태로 판매되는 대표적인 열매채소입니다.

※ 9~11월 250g 이상

꽃이 질 때쯤 어린 열매에 ‘인큐베이터’라 불리는 비닐을 씌운 채

1,850

키우므로, 공산품처럼 크기와 모양이 똑같습니다.

아산 홍천 외

1,700 냉장

비닐에 포장하는 것이 아니라 포장에 맞춰 자라는 셈이죠.

•비교적 단단함

반면 한살림 애호박은 비닐을 씌우지 않고 키우기에

•단맛이 강함

제 모양대로 자연스럽게 자랍니다. 하나하나 생명이 그대로 살아 있는

•볶음, 전 요리에 주로 이용

한살림 애호박, 그 달보드레한 맛을 즐겨보세요.

한살림 애호박이 특별한 이유

온도에 따라 보관법이 달라요 ※ 수분이 많은 편이라 가급적 빨리 드시는 것이 좋습니다.

한살림 애호박

시중 애호박

상온보관 시 자연 그대로 비닐이나 캡을 씌우지 않고

재배 방식

인큐베이터

햇빛에 오래 노출되면 색이 변하므로

인위적으로 비닐을 씌워

키우므로 자연 그대로 자람

건조하고 그늘진 곳에 보관해요.

규격화한 모양과 크기

제철 생산

가온재배

화석연료를 사용하는 가온재배를 하지

가온재배를 통해 인위적으로

냉장보관 시

않으므로 제철(초여름~가을)에만 생산

온도를 조절하므로 제철이 없음

통째로 신문지에 싼 다음 밀폐용기나 지퍼백에 담아요.

자연적 꿀벌이 자연수정해 열매를 맺음

열매 수정

인위적 주로 인공수정액을 사용해

냉동보관 시

인위적으로 열매를 맺음

※ 추위로 인해 꿀벌 수정이 불가할 경우

용도에 맞게 썰어 살짝 볶거나 데친 후

생산자가 숫꽃을 따서 직접 수정하기도 함

소포장해 냉동했다가, 별도로 해동하지 않고 얼린 채로 요리해요.

모양은 다르지만 속은 같아요

소금보다는 새우젓 둥근애호박 1개(300g 이상) 원주 옥천

유기

무농약

1,400

애호박과 새우는 서로 체내 영양분 흡수를 도와주는 식재료입니다. 새우젓을 넣으면 호박이 쉽게 뭉그러지지 않아 식감을 살리고 감칠맛까지 더할 수 있어요.

냉장

•부드러운 식감 •단맛 외에도 감칠맛이 좋음 •국물 요리에 주로 이용

몸을 가볍고 건강하게 • 칼륨이 풍부해 노폐물과 나트륨을 배출하는 데 효과가 있어 부종 완화에 도움 • 수분 함량이 높고 식이섬유가 풍부해 포만감을 줘 식이조절에 도움 • 씨의 레시틴 성분은 치매 예방과 뇌세포 활성화에 도움 • 당질과 비타민A, C가 풍부해 소화흡수가 잘되어 환자식이나 이유식으로 좋음 ※ 초기 이유식의 경우 소화가 어렵고 알레르기를 일으킬 수 있으므로 껍질과 씨를 제거하고 이용하세요.

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 620호

방앗간에서 갓 짜낸 듯 고소한

참·들기름 참기름은 1986년부터 함께한 한살림의 첫 번째 가공품입니다. 중국산 가짜 참기름이 판을 치던 당시 우리땅에서 난 깨로 정직하게 짠 기름을 찾던 조합원들의 바람이 담겼습니다. 기름의 맛을 결정하는 요인은 볶는 온도. 시중에서는 고온에서 오래 볶아 맛과 향을 인위적으로 높이는 경우가 많지만, 한살림은 저온에서 볶아 맛이 깔끔하고 건강합니다. 한살림 참·들기름으로 밥상에 고소함을 더하세요.

취향에 따라 골라 드세요

국산 원재료를 저온에서 볶아요

참기름

들기름

생들기름

• 시금치, 돌미나리 등 생으로

• 뿌리채소나 취나물, 고구마순

• 가열하지 않는 것이 좋으나,

국산 참깨·들깨 사용 추천 이용법

먹거나 살짝 익혀 무치는 나물과 잘 어울림

등 볶는 나물과 잘 어울림 • 산나물의 비타민 흡수를

• 참기름의 불포화지방이

도와주고 맛과 향을 살려줌

필요 시에는 불을 끄고 한소끔 식힌 후에 넣는 것이 좋음

저온 착유 방식

• 공복에 한 스푼씩 복용하면

소고기 섭취 시 상승하는 혈중

들깨의 영양분을 최대한 그대로

콜레스테롤을 억제하는 데 도움

섭취할 수 있다고 함

참기름 170~180℃

시중은

들기름 140~150℃

200℃ 이상 고온인

에서 착유

경우가 많음

저온에서 볶으면? • 벤조피렌 발생 최소화

추천 보관법

실온보관

냉장보관

• 탄내 없이 고소하고 깔끔한 맛

참기름의 리그난 성분이 산패를

다량 함유된 리놀레산 성분이 산패되기 쉬워 냉장보관을 권장

• 영양성분 최대한 보존

막아주므로 건조하고 서늘한 벤조피렌 자가품질 검사 실시

곳에서 보관

참기름 월 1회, 유통기한

제조일로부터 6개월까지

들기름 분기별 1회

들기름

8,000 300ml 15,300 150ml

참기름 150ml 300ml

살림농산

12,500 24,500

살림농산 / 천지인영농조합

택

참기름이나 들기름에 생기는 찌꺼기를 먹어도 되나요? 바닥에 가라앉은 침전물은 기름에 포함되어 있는 인지질 성분입니다. 공기 중의 수분을 흡수해 무게가 무거워지면 가라앉습니다. 두뇌나 신경세포에 중요한 성분이니

택

생들기름 150ml 살림농산

8,700 택

찌꺼기라고 생각하지 말고 같이 섭취해도 좋습니다.

가정의 달 선물꾸러미

홍록단 4.2g×10환 4.2g×30환

45,000 120,000

꽃사슴 녹용과 유기재배한 6년근 홍삼에 유기 진피, 무농약 당귀 등을 넣어 만듭니다. 물댄동산영농조합

홍삼액 6년근 90㎖×30봉 90㎖×60봉

부모님과 고마운 분께 마음을 전하세요

흑염소진액

65,000 125,000

100㎖×30봉

방목하여 키운 흑염소에

6년근 홍삼과 물만 넣어

한약재를 넣고

가공합니다. 침전과정을 거쳐

정성껏 달입니다.

뒷맛이 깔끔합니다.

성마리오농장

가림다마을

감잎차선물모음

수피아 연 기초2종모음

감잎차 30g, 고욤잎차 30g

주문기간 공급기간

89,000

17,000

스킨토너 140㎖, 로션 140g, 스킨·로션

24,500

유기재배 감잎과

샘플 각 1개

국산 고욤잎차를

국산 연꽃수와 식물추출물을

덖고 유념하는

주원료로 만들어 보습감이

4월 24일(수) ~ 5월 10일(금)

과정을 반복해

좋습니다.

4월 29일(월) ~ 5월 15일(수)

만듭니다.

※ 토·일요일 제외

동상면사람들

물살림

과일잼모음

떠먹는배도라지청모음

산딸기녹차무슬린케이크

딸기잼, 블루베리잼, 사과잼, 복숭아잼 각 280g

230g×2병

24,000

도라지청에 한살림

촉촉한 무슬린크림에

국산 과일과 유기

벌꿀, 무농약 배를

한살림 산딸기,

설탕으로 만든

넣어 만듭니다.

유기농 녹차가루로

달콤한 과일잼입니다.

산골농장

맛을 냅니다.

39,000

한살림우리밀제과

옥잠화영농조합

회색수건세트 80cm×40cm, 560gsm, 3장 씨앗부터 물품까지

23,600

1호 550g(15cm)

냉동

천향수제비누 4종모음

21,000

허브세안비누, 쌀겨목욕비누, 곡물클렌징비누, 창포샴푸비누 각 1개, 95g 내외

국제유기섬유기준을

13,500

준수하여 만듭니다.

식물성 오일을 사용해 6주간의 숙성을 거쳐 만든

케이준컴퍼니

수제비누입니다. 비누는 물속에서 분해가 빨라 환경에도 부담이 적습니다. 천향

원목블록

원목낚시놀이

5/4부터 매장 공급

블록 36개

42,500

5/4부터 매장 공급

물고기 9개, 낚싯대 1개

30,000

화학색소와 중금속

자연 재료 고유의 색과 결을 살려

검출 우려가 없는

아이들의 감수성

친환경 원목 소재의

발달과 정서적

장난감입니다.

안정에 도움을 줍니다.

썬우드목공방

멀리 계신 분께는 선물택배로 마음을 전해요 한살림장보기(shop.hansalim.or.kr)에서 주문하세요. 주문기간

4월 25일(목) ~ 5월 10일(금)

공급기간

4월 30일(화) ~ 5월 15일(수)

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

축산·수산·가공

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 620호

간편하고 맛있게 유부초밥 만들기

건강하게 맛있는 나들이 도시락 준비하세요

한살림 조미유부에는 천연응고제로 만든 유부와 초밥소스가 들어 있습니다. 주먹밥채소로 밥을 양념하면 더욱 간편하고 맛있게 만들 수 있습니다.

조미유부 145g

3,700

콩세알

냉장

주먹밥채소

2,600

36g 에이뷰

한살림 김밥 재료로 만드는 맛있는 김밥

10장

1,800

산식품

택

훈제오리 등을 넣어 돌돌 말아

신선한 명란을 잘 손질해

나들이 도시락을 챙겨보세요.

국산 고춧가루, 쌀조청 등으로

아침바다

우유또띠아

2,700

냉동

통밀또띠아

냉장

삼각주먹밥 만들기

5,600

남향푸드또띠아

김밥용햄

재료

냉동

산두레유한회사

밥, 소금, 참기름, 구운김밥김, 명란젓 100g, 다진파

1작은술, 마요네즈 1큰술, 볶은참깨, 고춧가루 약간 방법

5/6부터 가격 변경

4,900

4,500

냉동

5,900

남향푸드또띠아

40g×10장

285g

16,000

양념했습니다.

단무지 김밥용 으뜸농산

300g

또띠아를 살짝 구워 각종 채소와 바로먹는닭가슴살,

40g×10장

400g

명란젓

활용도 만점, 우리밀 또띠아

구운김밥김

택

➊ 고슬고슬하게 지은 밥에 소금과 참기름으로 밑간

한다. ➋ 명란젓은 칼집을 넣어 속을 파낸 뒤 다진파, 마요네 즈, 고춧가루, 통깨를 넣고 섞는다. ➌ 컵에 랩을 깔고 밥을 적

냉장

당히 넣은 다음 ①과 ②의 소를 넣고 랩을 오므려 둥글게 만다. ➍ ③을 삼각형 모양으로 만든 뒤 랩을 벗긴다. ➎ 구운김밥

우엉조림 김밥용 150g

김을 적당한 크기로 잘라 ④에 붙인다.

4,000

뫼내뜰영농조합법인

요리 채송미 한살림연합 식생활센터 연구위원

매콤오징어돼지불고기

냉장

300g

9,800

해동 후 팬에 볶아 밥 위에 올려 덮밥으로 도시락을 준비해 보세요. 에코푸드코리아

어린이날이니까 아이들이 좋아하는 한살림 과자

냉동

GMO 걱정 없는 과자

우리쌀·우리밀로 만든 과자

바삭바삭콘칩

꿀을바른바삭한쌀스낵

55g

2,200

우리밀

택

하늘땅감자 55g

유

1,900

80g

택

첨가물을 넣지 않고 만듭니다.

우리밀

무농약재배

2,300

택

우리밀곡물와플

2,500 택

택

무

2,100

두부과자 100g

유기재배

택

햇살나눔

우리밀과 국산 원재료를 주원료로

우리밀

5/6부터 가격 적용

하늘바다새우 60g

1,700

밥풀과자 소

1,900

우리밀

80g

자주

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

80g

2,000

우리밀

택

종이가방

보냉팩

보자기

이맘때 이 물품

고운 빛깔 눈과 입을 사로잡는 풍성한 밥상

명이나물

유기

토박이

200g 7,000 1kg 32,200 강원도 높은 지대에서 이맘때만 수확합니 다. 맛과 향이 마늘과 비슷해 고기를 싸먹거나 장아찌를 담그면 좋습니다. 홍천 정선

참외

냉장

유기

무농약

4/29부터 가격 적용

10,700 20,900 39,500

1kg 2kg 4kg

9,100 17,400 33,000

5/20부터 가격 적용

9,100 17,400 33,000

1kg 2kg 4kg

7,500 14,600 26,500

성장조절제와 수정제 대신 꿀벌이 자연수정해 맛과 향이 좋고 속이 꽉 찬 달콤한 참외입니다. 성주

냉장

유정란 6알 15알

2,400 5,600

따뜻한 날씨로 개방형 계사에서 노니는 닭의 산란율이 높아져 유정란이 풍성한 때입니다. 괴산 단양 외

냉장

완숙토마토 1kg 2kg

유기

무농약

5,750 10,400

냉장

유기

무농약

4/29부터 가격 적용

밭에서 충분히 익혀 딴 한살림 토마토는 탱글탱글한 붉은 빛이 진한 만큼 영양도 가득합니다. 청주 아산

양파 조생종 1kg 2kg

2,600 4,900

2,300 4,400

유기농으로 키운 조생종 햇양파는 매운맛이 덜하고 달큰하며 부드러운 맛이 살아 있습니다. 해남 부안 정읍 외

냉장

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

자색아스파라거스 150g

4,800

아스파라거스 칼라방울토마토 500g

유기

150g

무농약

7,000

유기

4,200

비타민B가 많아 피로 회복에 좋으니 굽거나 데쳐 요리에 맛과 멋을 더해 보세요.

육질이 단단하고 색상이 다채로워 입과 눈이 모두 즐거운 토마토입니다. 청주

유기

청주 제주 영동

냉장

산딸기

무농약

9,800

250g

화학농약 없이 재배해 씻지 않고 그대로 먹어도 좋을 만큼 깨끗한 새콤달콤 산딸기입니다. 김해

냉장

애호박

유기

무농약

5/6부터 가격 적용

1,700

1,850

1개

인위적으로 비닐을 씌우지 않고 성장조절제 없이 본 모습 그대로 자란 애호박입니다. 아산 홍천 외

가지 2개

냉장

유기

무농약

1,700

수분이 많고 부드러운 식감을 지닌 가지로 보랏빛 건강을 채우세요. 청주 아산

오이

유기

풋고추

무농약

5/6부터 가격 적용

3개

2,400

2,000

150g

유기재배

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

부여

냉장

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

무농약

1,650

아삭한 식감이 좋고 비교적 덜 매운 품종으로 생으로 먹기 좋습니다.

생산하는 대신 따뜻한 햇살로 키운 한살림 오이가 제철을 맞이했습니다.

유

유기

5/6부터 공급

인위적으로 온도를 높여

아산 청주 외

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

냉장

매 장 만 공급물품

매장에서만 만나는 물품 조합원이 보다 신선하고 안전하게 이용할 수 있도록 유통상 제한이 있는 일부 물품은 매장에만 공급합니다. 술, 빵, 아이스크림, 소포장 신선육 등은 한살림매장에서만 만날 수 있는 특별한 물품입니다.

※ 주세법에 따라 매장에만 이용할 수 있습니다.

건강한 재료로 빚은 주류 막걸리 찹쌀막걸리

장인정신

냉장

4,800

750ml

원물을 발효해 자연적으로 얻은 알콜

한살림 유기 찹쌀과 우리밀누룩으로 감미료

산화방지제 등 식품첨가물 無

※ 시중에서는 발효 없이

없이 빚었습니다.

과실주

우리땅에서 난 원재료 사용

컨츄리와인 드라이/스위트

※ 일부 품목 제외

찹쌀 21.8%(국산/유기), 누룩 3.2%

충북 영동에서 기른 캠벨포도로 만들어 진한

(국산), 정제수

향과 깔끔한 뒷맛이 좋습니다.

유통기한 제조일로부터 1개월까지

땅콩막걸리

약주

장인정신

냉장

3,800

750ml

증류주

우리쌀맑은술

술샘

7,500

375ml

원재료

미르25

술샘

12,500

375ml

찹쌀막걸리에 국산 땅콩과 설탕을 넣어

유기재배 쌀과 누룩으로 빚어 여과해 깔끔한

전통소주로 일반 증류소주와 달리 특유의

고소하고 달큰합니다.

맛이 좋습니다.

곡물 향이 살아 있습니다.

원재료

찹쌀 16.44%(국산/유기),

원재료

누룩 2.47%(국산), 땅콩 2.00%(국산), 설탕

쌀 31.5%(국산/유기), 국 3.15%

원재료

(밀누룩/국산), 정제수

0.82%, 정제수

쌀 26.7%(국산/유기), 국 2.4%

유통기한 제조일로부터 2년까지

술샘이화주

술샘

150ml

6,900

냉장

떠먹는 전통 막걸리로 쫀득쫀득한 질감이 요거트와 유사합니다. 찹쌀 53.2%(국산/유기), 국 5.3%

(쌀누룩/국산), 정제수 유통기한

제조일로부터 6개월까지

술샘

14,000

700ml

술샘

9,500

유기재배 쌀과 누룩으로 빚었으며, 명절

곡물과 과실향이 잘 어우러져 칵테일을

차례주로 이용하기 좋습니다.

만들어 먹어도 좋습니다.

원재료

쌀 31.5%(국산/유기), 국 3.15%

(밀누룩/국산), 정제수 유통기한 제조일로부터 2년까지

원재료

14.26%, 효모(덴마크) 0.02% 유통기한 없음

장인정신

5,800

300ml

미르오미자16 375ml

스위트 : 포도(캠벨) 85.72%(국산), 설탕

미온

유통기한 없음

우리쌀차례주

드라이 : 포도(캠벨) 91.31%(국산),

설탕 8.67%, 효모(덴마크) 0.02%

맛술

(밀누룩/국산), 정제수

유통기한 제조일로부터 1개월까지

원재료

16,900

750ml

주정(에틸알코올)성분을 넣어 희석 원재료

컨츄리와인

쌀 22.4%(국산/유기), 국 2%

시중 맛술과 달리 주정을 희석해 당을 첨가하지 않고 약초와 채소로 맛을 냈습니다. 원재료

백미 52.17%(국산/유기), 누룩

6.95%(국산), 효모(국산), 약쑥(국산/유기), 솔잎(국산), 생강(국산/유기), 계피(수입/유기),

(밀누룩/국산), 건오미자 1.5%(국산/무농약),

양파(국산/유기), 파(국산/유기), 프락토올리고당

설탕 4.5%(유기), 정제수

7.82%(국산), 정제수

유통기한 없음

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

무농약 우리밀과 유정란으로 만든 빵 흑미블루베리크림빵

한살림우리밀제과

3,400

150g

쌀쉬폰

한살림우리밀제과

냉장

4,800

270g

국산 흑미와 우리밀로 구운 빵 속에 무농약

유정란 흰자의 함량(50%)이 높아 쫄깃하고

블루베리 크림을 더했습니다.

촉촉한 맛이 좋습니다.

흑미쌀롤케이크

한살림우리밀제과

냉장

3,200

100g

콩콩크림빵

한살림우리밀제과

1,850

90g

쌀가루로 만들어 구수함과 사근사근한

우리밀 빵에 우유버터와 볶은콩가루로 만든

식감이 좋고 달콤한 팥크림을 더했습니다.

고소한 크림을 더했습니다. ※ 신선한 우유 크림이 들어갔거나 수분 함량이 높은 빵류는 변질되기 쉬워 매장에서만 이용할 수 있습니다.

유기농 우유와 과일로 만든 아이스크림 유기농아이스크림

유기농플레인요거트

바닐라/딸기/블루베리/녹차 범산목장

냉동

8,900

660ml

동그린

냉동

1,400

100ml

유기농 원유를 발효해 요거트 본연의 맛을

유기농 원유로 만든 고소하고 진한

살렸습니다. 소용량이라 1인 간식으로

아이스크림입니다. 맛도 다양해 취향에 따라

좋습니다.

선택해 드세요.

요거트딸기아이스크림 아이스바

동그린

냉동

1,300 1,400

우유/딸기 75ml 블루베리 70ml

동그린

100ml

1,400

유기농 우유와 딸기로 만들어 부드럽고 상큼합니다.

유기농 원유를 농축한 아이스바입니다. 유기재배 과일로 맛을 낸 딸기맛, 블루베리맛도 있습니다. ※ 유제품의 특성상 변질되기 쉬워 매장에서만 이용할 수 있습니다.

매장에서만 만날 수 있는 축수산물

조합원이 더욱 편리하게 신선육

불고기용, 장조림용, 카레짜장용

재래닭유정란은 알 크기는 작지만,

➌ 우리보리살림돼지고기 11품목

비린내 없이 고소하고 담백하며 영양분이

돼지모듬구이용, 뒷다리다짐육,

풍부합니다. 소량 생산되어 월, 목요일 2회만

뒷다리불고기용, 등갈비, 등심다짐육,

공급합니다.

목심살, 삼겹살, 안심다짐육, 안심장조림용, 앞다리불고기용, 항정살 ➍ 무항생제돼지고기 7품목

제철 수산물을 더욱 신선하게 생물수산

등갈비, 모둠구이용, 목심살, 삼겹살, 앞다리보쌈용, 앞다리불고기용, •당일 생산해 24시간 내 매장 도착

앞다리찌개용

• 용도별 공급 방식을 부위별 구성으로 조정

※ 일부 매장은 신선육을 공급하지 않으며,

• 소포장 단위로 공급

진열 품목은 도축일정 및 매장설비 사정에 따라 달라질 수 있습니다.

➊ 안심대안사료 한우고기 12품목

소량 생산되어 더욱 귀하게 재래닭유정란

사태국거리용, 앞다리국거리용, 양지국거리용, 설도다짐육, 설도불고기용,

‘매장에서만 만나는 물품’에 대한 자세한

유

유기재배

무

무농약재배

자주

자주인증

자

자연산

공급합니다. 수산물마다 공급 요일이 다르니 미리 확인한 후 주문 및 이용하세요.

한우모둠구이용, 한우안심, 한우채끝, 홍두깨

※ 어획 지역의 상황(날씨, 작업량, 경매 등)에

➋ 유기 한우고기 10품목

따라 입고 수량 및 가격이 변동될 수 있습니다.

조각, 등심구이용, 등심스테이크용, 한우모듬구이용, 유기한우등심순살,

정보를 확인할 수 있습니다.

제철 수산물을 깨끗하게 손질해 냉장

우둔장조림용, 한우갈비살, 한우등심,

사태국거리용, 양지국거리용, 목심국거리용/ 한살림장보기(shop.hansalim.or.kr)에서

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

냉동

사색밥상

와인양파잼

아스파라거스삼겹살말이

채식요리

2인분

초대요리

중하

2인분

40분

재료 양파 1개, 컨츄리와인 1컵, 설탕 2큰술, 오미자감식초 1큰술, 파슬리 5g, 현미유 1큰술

2. 냄비에 현미유를 두르고 다진 양파를 볶다가 투명해지면 감식초와 설탕을 넣는다.

3. 수분이 거의 날아가고 양파가 짙은 보랏빛으로 변하면 다진 파슬리를 넣고 5분 정도 더

와인을 조금씩 부어가며 30분간 약불로 졸인다. 졸인다.

30분

재료 아스파라거스 1봉, 얇은삼겹살 4~6장(아스파라거스 개수만큼), 체다치즈 1/2개, 우리밀빵가루 2큰술, 파슬리 5g, 소금 약간, 후추 약간, 현미유 1작은술

방법 1. 양파와 파슬리는 잘게 다진다.

중

방법 1. 아스파라거스는 밑둥 3cm를 자르고 끓는 물에 소금을 넣어 1분 30초간 데친다.

2. 해동한 얇은삼겹살을 한 장씩 펴서 소금, 후추로 10분 정도 밑간한 뒤 아스파라거스 줄기에

3. 파슬리는 잘게 다진 후 마른 팬에서 빵가루, 소금, 후추와 함께 갈색이 될 때까지 볶는다.

돌돌 만다.

※ 파슬리 대신 바질, 로즈마리 등 다른 허브를 사용해도 된다.

4. 팬에 ②의 아스파라거스를 올리고 삼겹살이 골고루 익을 때까지 돌려가며 굽는다.

5. 구운 아스파라거스 위에 체다치즈를 다져서 올린 후, 오븐에 넣고 치즈가 녹을 만큼만 굽는다.

이 요리는 과일이나 채소에 향신료와 허브를 넣어 만드는 인도음식 처트니를 응용한 요리입니다. 햇양파의 단맛과 와인의 풍미가 고급스럽게 어우러져 빵이나 구운 또띠아와 곁들여 먹으면 좋습니다.

※ 오븐에 넣을 때 아스파라거스 아래에 식빵 1장을 깔면 삼겹살 기름을 흡수하는 효과가 있다.

6. 아스파라거스를 접시에 옮겨 담고 ③의 볶은 허브빵가루를 뿌린다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

애호박부추건새우전

뿔소라간장조림덮밥

매일반찬

2인분

한그릇요리

중

25분

재료 애호박 1/2개, 부추 1줌, 건붉은새우 3큰술, 다진청양고추 1큰술(1블럭), 부침가루 5큰술,

1인분

중상

30분

재료 하늘밥찹쌀현미 1개, 제주뿔소라살 3개, 양파 1/4개, 부추 1/3줌, 맛간장 2큰술, 설탕 1큰술,

소금 약간, 후추 약간, 현미유 3큰술, 물 1/2컵

다진마늘 1작은술, 유정란 1개, 쪽파 약간, 참기름 1작은술, 소금 약간, 후추 약간, 물 1컵

방법 1. 애호박은 채 썰고 부추는 3cm 크기로 자른다.

방법 1. 제주뿔소라살은 편으로 썰고, 양파는 채 썰고, 부추는 먹기 좋게 자른다.

2. 건붉은새우는 팬에 살짝 볶은 후 믹서로 간다.

2. 냄비에 맛간장, 설탕, 다진마늘, 물 1/2컵을 넣고 끓으면 뿔소라를 넣는다.

3. 건새우가루와 애호박, 부추, 다진청양고추, 소금, 후추를 섞는다.

3. 뿔소라의 흰부분이 갈색으로 변하면 참기름을 넣은 뒤 조금 더 볶다가 뿔소라만 따로

4. ③에 부침가루를 넣고 물을 조금씩 부어가며 재료를 잘 섞어 반죽을 만든다.

5. 팬에 현미유를 두르고 중불로 노릇하게 부친다.

건져내고 남은 소스는 걸쭉해질 때까지 졸인다.

4. 현미유를 두른 팬에 소금, 후추로 간한 양파를 중불로 볶아 물러지면 건져낸다. 부추는 향이 올라올 만큼만 살짝 볶는다.

5. 그릇에 유정란을 풀어 소금, 후추로 간한 뒤 현미유를 두른 팬에 넣고 젓가락으로 뒤적이며 익힌다. 몽글몽글해지면 물을 살짝 붓고 더 익힌다.

6. 하늘밥을 데워 그릇에 담은 뒤 양파, 부추, 달걀, 뿔소라를 올린 후 ③의 소스를 위에 붓고 쪽파를 다져 올린다.

다양한 식문화

한살림 요리 지면은 다양해진 식문화를 반영한 사색(四色)밥상으로 구성합니다.

요리 _ 임경호 화학조미료, 화학첨가물, GMO 등이 들어가지 않은 건강하고 신선한 친환경

사색 밥상

완전 채식인도 먹을 수 있는 ‘채식요리’와 가족의 밥상을 풍성하게 하는 ‘매일반찬’,

식재료를 최대한 활용한 요리를 대접하는 원테이블 레스토랑 파주키친의 요리사입니다. 우리

귀한 손님을 위해 준비하는 ‘초대요리’, 별도의 반찬 없이도 맛있는 ‘한그릇요리’를

가 먹는 음식은 하늘과 땅과 사람으로부터 온다는 마음으로 감사와 행복을 전하는 요리를 만

선보입니다. 한살림물품을 이용한 네 가지 매력의 요리법을 만나보세요.

들고 있습니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

내 생활 속 한살림

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 620호

한살림물품으로 우리 집 작은 텃밭 꾸리기

작은 텃밭에 좋은 작물은 무엇일까요? 초보자도 키울 수 있는 작물

●

좋아하는 채소를 직접 키워보고 싶은데 엄두가 나지

●

건강에 좋은 보양 작물

햇볕이 적은 실내에서 잘 자라고

영양이 풍부해 건강식재료로 인기가

재배기간도 짧은 대파, 쪽파

높은 근대, 마늘싹, 부추

않는다고요? 햇볕 잘 드는 창가나 작은 이유식에 넣기 좋은 작물

●

베란다만 있다면 집 안에서도 작은 텃밭을 꾸릴 수 있습니다. 내 손으로 키워낸 건강한 먹을거리로 우리 가족 밥상이 풍성해지는 즐거움을 누리세요.

●

부담스럽지 않은 식감으로

물에 꽂아 식탁에 올려두기 좋은

아기가 먹기 좋은 청경채, 파슬리

미나리, 고구마순

쌈채소로 좋은 작물

●

꽃보다 예쁜 인테리어 작물

●

우리집을 숲유치원으로 만드는 작물

작은 텃밭에서 여러 번 따 먹을 수 있는

아이들과 관찰일기 쓰기 좋은

상추, 깻잎, 치커리

방울토마토, 완두콩, 당근 ※ 도서 「시작해요 베란다채소밭」 참조

작은 텃밭 꾸릴 때 기억하세요!

햇볕쬐기

물주기

해충관리

창문을 통해 들어오는 햇살은

작물을 심는 상토는 물을 일정 시간

진딧물처럼 잎을 병들게 하는

상당 부분 반사되어 실제로

머금고 있다 서서히 빠져나오는

해충과 뿌리를 공격하는 날벌레가

들어오는 햇볕이 많지 않습니다.

것이 특징입니다. 특히 실내에서

생기곤 합니다. 해충이 좋아하는

하루에 2시간이라도 창문을 열어

키울 때는 물을 흠뻑 주기보다는

덥고 습한 환경을 피하기 위해

직사광선이 작물에 닿는 시간을

겉흙이 말라간다 싶을 때 촉촉하게

환기를 잘 하고, 천연 살충제를

늘려주면 좋습니다.

주는 정도가 좋습니다.

뿌려 예방합니다.

환기하기

솎아내기

웃자람관리

거름주기

환기가 되어야 흙이 잘 말라 환경이

씨앗을 심을 때는 내가 키울 양의

줄기는 얇은데 키만 길쭉하게

좁은 화분에 거름이 너무 많으면

쾌적해지고 해충 걱정도 없이 잘

2배로 심고 새싹이 올라올 때 튼튼한

자라는 이유는 햇볕이 충분치

오히려 과영양으로 죽게 됩니다.

자랍니다. 봄~가을에는 문을 자주

것만 남기고 솎아냅니다. 작물별로

않은데 온도가 높아서입니다. 흙을

영양제는 과하지 않게 주고, 달걀

열어두고, 겨울에는 일주일에

최소 3cm 정도의 간격을 두고

더 넣거나 깊숙하게 다시 심어주면

껍질, 땅콩 껍질, 원두 찌꺼기 같은

한 두 번만 환기해도 됩니다.

키우는 것이 좋습니다.

웃자람이 덜 합니다.

것을 거름 대신 줘도 괜찮습니다.

텃밭 기초 물품

병충해 방제용품 및 영양제

5/31까지 공급

작물에 생기가 필요할 때

거름과 유용한 미생물이 풍부

아이들 교육용으로 좋은

작물 성장에 도움을 주는

유기배양토

그로우백

다용도미생물

3,500

5ℓ 흙살림

미니 15cm×15cm(초록) 흙살림

택

5/31까지 공급

2,500

4,900

1ℓ 흙살림

택

비타X 영양제 잎나라 영양제 500㎖ 흙살림

택

3,000

택

※ 상시 공급

그로우백 잎채소용 35cm×20cm(초록/파랑) 흙살림

유기

유기재배

무농약

3,000

택

무농약재배

자주

자주인증

자연산

곰팡이가 발생했을 때

해충에 흠뻑 뿌려요

그로우백

잎살림 병해예방

진달래 해충방제

열매채소용 29cm×27cm(초록/파랑) 3,000

500㎖

흙살림

토박이

택

토박이씨앗살림

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

3,000

흙살림

택

택배가능 물품

500㎖

재사용병

가까운 먹을거리

택

3,000

한 살부터 한살림 이유 있는 이유식

맛있게 놀자

입맛을 돋우고 섬유질이 풍부한 간식 고구마사과구이

5~7세

향긋한 쑥갓 향이 솔솔 봄이 제철인 쑥갓은 초여름이 되면 하얗고 노란 꽃이 피는 향채소입니다. 두부와 함께 요리하면 더 맛있게 먹을 수 있답니다. 놀이를 통해 쑥갓과 친해져 볼까요?

신미현 한살림서울 식생활교육활동가

시기 중기 이유식(5~7개월) 횟수 하루 1회

아이가 이유식을 잘 먹는다면 오전이나 오후 1회 간식을 주면 좋아요. 고구마는 섬유질이 많아 변비에 좋지만, 장에 가스가 차기 쉽습니다. 사과와 함께 먹으면 이를 막아주니 더욱 좋습니다. 쌀가루를 섞어 오븐에 구우면 아이 손에 묻지 않아 더 편하게 먹을 수 있어요.

재료 고구마 1/2개, 사과 1/2개, 쌀가루 2큰술

기대효과 향이 나는 채소의 모양과 형태를 관찰하고, 흥미를 높여 친숙하게 먹을 수 있다. 촉감에 대한 다양한 표현을 배울 수 있다.

쑥갓 향기를 맡아봐요

방법 ➊ 고구마는 쪄서 으깬다.

준비물 쑥갓, 두부, 소금, 참기름, 볶은참깨, 다진마늘 약간, 도화지, 믹서, 그릇

➋ 사과는 껍질을 벗긴 뒤 3mm 크기로 잘게 썬 뒤 ①에 더한다.

쑥갓 잎을 하나하나 떼어내

➌ 고구마와 사과에 쌀가루를 섞은 후, 스틱 모양으로 만든다.

모양을 관찰하고 향기를 맡아봐요.

➍ 180℃로 예열한 오븐에 10분 정도 굽는다.

어떤 향이 나나요? 떼어낸 잎을

요리 채송미 한살림연합 식생활센터 연구위원

도화지 위에 올려 다양한 모양으로 꾸며요.

자세한 요리과정을 동영상으로 확인하세요

고구마사과구이

• 유튜브에서 ‘한살림 이유식’을 검색하세요. 한살림 이유식

쑥갓 즙으로 그림을 그려요

• 스마트폰 포털 앱으로 오른쪽 QR코드를 찍어보세요.

믹서에 쑥갓과 물을 조금 넣고 갈아요. 진한 초록색물로 도화지에 여러 가지 그림을 그려봐요. 자기 이름을 써 봐도 좋아요.

우리 아이 밥상

13개월 아이가 좋아하는 고구마크로켓 고구마를 푹 삶아 자른 다음, 우리밀, 유정란, 빵가루 묻혀서 현미유에 노릇노릇 튀겼어요. 두부를 살짝 데쳐서 검은깨, 레몬즙, 현미유를 조금씩 넣어 믹서에 갈아주면 아기용 마요네즈가 돼요. 고구마크로켓을 이 마요네즈에 찍어 잘 먹었어요.

쑥갓과 잘 어울리는 두부를 조물조물 두부 반 모를 손으로 조물조물

톳밥, 고구마크로켓, 두부마요네즈

허아람 한살림경기남부 조합원

만져 으깨요. 힘을 주어 두부를 누르면 손가락 사이로 두부가 다

16개월 아이의 첫 카레로 선택한 카레 순한맛 카레를 처음 먹일 때 맛이나 향이 강하지 않을까 걱정했어요. 감자와 당근에 순한맛 카레를 넣어 볶았는데 잘 먹더라고요. 다음에는 카레라이스를 만들어 주려고요.

빠져나가지요? 부드러운 두부의 촉감을 느껴보세요.

쑥갓 두부무침을 만들어요 쑥갓 반 단을 살짝 데쳐 먹기 좋게 썰고 소금과 다진마늘을 조금 넣고 무쳐요.

소고기뭇국, 감자당근카레볶음, 시금치달걀부침

최은하 한살림춘천 조합원

두부를 넣고 같이 버무리다 참기름과 볶은참깨를 넣으면 완성!

우리 아이 밥상 인증사진 모집 한살림물품으로 만든 이유식 혹은 유아식 사진과 간략한 정보를 함께 적어 보내주세요. 채택된 분께는 한살림 쌀을 선물로 드립니다. 보낼 곳 suribi@hansalim.or.kr ※ 후기를 보내주실 때는 물품명/이용후기/성함/연락처를 꼭 함께 기재해주세요.

※ ‘맛있게 놀자’는 생명을 살리고 지구를 지키는 바른 식생활교육을 실천하는 한살림서울 식생활교육 센터와 함께합니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

아스파라거스 아욱 알로에베라 양배추 어린잎채소 열무 잎마늘 절임배추 즙용케일 치커리 파슬리 포기로메인 한재미나리

쌀·잡곡 우렁이, 메뚜기 등 다양한 논 생물들이 숨 쉬는 논에서 손으로 김을 매어 키운 생명의 쌀입니다

(단위 : 원)

잡곡 깨·콩류

14,800 15,000 10,200 11,000 9,200 6,600 10,300 10,500 10,300 10,300 10,100 6,800 12,100 4,200 11,100

검정깨 깐녹두 통녹두 검정콩 메주콩 밤콩 서리콩 선비콩 아주까리콩 쥐눈이콩 콩나물콩 참깨 팝콘용옥수수 팥

300g

유 택

500g

무 택

500g

택

500g

무 택

500g

택

500g

유 택

500g

유 택

500g

무 택

500g

유 택

500g

유 택

500g

무 택

500g

유 택

300g

유 택

300g

무 택

500g

무 택

8,200 4,000 7,700 14,500 3,500 9,700 3,400 5,400

500g

감자 깐도라지 생도라지 3년근 채도라지 당근

알비트 연근채 우엉 우엉채 월동무 통연근

500g

유 택

6,600 6,600 2,900 5,700 8,400 8,000 10,000

1kg

유 택

1kg

유 택

500g

유 택

1kg

유 택

택

1kg

무 택

500g

유 택

열매채소

무 택

가지 둥근애호박 꽈리고추 비타민고추 오이맛풋고추 청양고추 토종풋고추 풋고추 피망

500g 1kg

유 택

500g

무 택

1kg

택

유색미·혼합곡

녹미 적미 흑미 혼합5곡 혼합8곡 혼합15곡

500g

택

500g

택

1kg

택

10,500 9,100 10,500 9,200 8,800 9,600

다연

800g

3,800 7,200 4,500 6,800 4,400 1,400 2,500 11,800 2,100 3,800 3,400 2,700 2,200 3,700

1kg

괴산 양구 외

유 무

2kg

괴산 양구 외

유 무

제주 영동 청주

300g

유

무

거제

무

냉장

1통(1kg 이상)

제주

유

냉장

과실·과채

유 무

냉장

감귤 세미놀

청주

500g

유

냉장

홍천

유 무

냉장

뫼내뜰영농조합

유 무

냉장

400g 10kg 500g

청주

유

냉장

100g

청주

유

냉장

30g

청주

유

냉장

200g

청주

유

냉장

200g

청도

무

냉장

택

취청오이

800g

다연

유 택

800g

다연

유 택

웰팜넷

무

냉장

500g

여주 횡성

무

냉장

150g

웰팜넷

무

냉장

500g

제주

유 무

냉장

1kg

제주

유 무

냉장

5kg

제주

유 무

냉장

300g

청주

유

냉장

300g

연꽃마을영농조합

무

냉장

300g

이천 영천 외

무

냉장

200g

이천 영천 외

무

냉장

유 무

냉장

400g

제주 연꽃마을영농조합 청주 아산

2개

무

800g

다연

유 택

양념용 채소

800g

다연

유 택

800g

다연

유 택

깐마늘 난지형 양파 조생종

유 무

옥천

1개

냉장

잎·쌈채소

1,550 2,800 2,100 1,550

토박이

1,650

쌈채소모음 쌈케일 쑥갓 양상추 얼갈이 청경채 포기상추

2,100 1,350 1,500 2,300 1,550 1,400 1,800

300g

청주

30장

아산 제주

유 무

냉장

200g

부여

유 무

냉장

청주

150g 200g

고성

300g

아산 청주 외

유

청주

200g

유

냉장

유 무

청주

200g

냉장

무

유

냉장

2,100 2,000 1,850 1,500 7,850 2,100 3,400 1,700 2,600 2,500 1,900 1,400 2,700 15,900 2,050 1,350 3,400 1,650 2,000 2,800 1,550 3,400

200g

청주

유

냉장

150g

청주

유

냉장

200g

청주

유

냉장

1통(300g)

청주

유

냉장

500g

청주

무

냉장

200g

청주

유

냉장

300g

청주

유

냉장

유

유기재배

무

무농약재배

자주

30g

청주

유

냉장

200g

홍천

유

냉장

100g

고성 홍천

유

냉장

200g

청주

유

300g

부여

유 무

청주

100g

고성 해남

400g

냉장

유

냉장

유 무

냉장

청주

유

냉장

15g

청주

유

냉장

150g

청주

유

냉장

양평 청주

유 무

냉장

200g

홍천 청주

유 무

냉장

250g

괴산 충주 외

유 무

냉장

600g

상주

자

냉장

50g

청주

무

냉장

150g

청주

유

냉장

횡성 외

300g

유 무

청주

200g

청주

300g

유

냉장

유 무

냉장

유

냉장

200g

청주

유

냉장

유 무

냉장

자주인증

자

자연산

무시래기 삶지않은것

브로컬리곁순말림 뽕잎나물 삼계탕재료모음 삶은고사리 삶은무시래기 삶은죽순 냉동 애호박말림 연근말림 쥬키니호박말림 취나물말림 황기 4년근 갈색만가닥버섯 갈색양송이버섯 건목이버섯 금이버섯 꼬마새송이버섯 노루궁뎅이버섯 느타리버섯 만가닥버섯모음 말린금이버섯 말린노루궁뎅이버섯 말린표고버섯 썬것

홍천 함평 해남

건대추 깐밤 깐은행 깐호두 매일견과 밤

아산

유 무

냉장

청주

유 무

냉장

200g

청주

유 무

냉장

100g

부여

유 무

냉장

150g

청주

유 무

냉장

150g

부여

유 무

냉장

210g 이상(2~3개)

아산

유 무

냉장

볶은알땅콩 생알땅콩 생밤칩 은행 잣 황잣 호두 안깐것

냉장

무

냉장

150g

해남

무

냉장

13,700 11,100 21,600 5,600 3,400 6,050 5,000 9,000 11,200 27,800 9,800 9,800 5,750 10,400 5,900 13,400 9,100 17,400

1.8kg

제주

유

냉장

1kg

제주

유

냉장

2kg

제주

유

냉장

9,200 6,100 5,500 17,500 21,000 6,200 10,300 7,900 10,500 5,000 3,600 15,400 9,500 12,000

500g

군위

150g

산내마을

하동

200g

자주 냉동

500g

청주 홍천

유 무

냉장

1kg

청주 홍천

유 무

냉장

500g

부여 논산

무

냉장

1kg

부여 논산

무

냉장

2kg

의성 거창 외

자주 냉장

5kg

의성 거창 외

자주 냉장

김해

250g

무

냉장

2kg

청주 홍천 외

유 무

냉장

1kg

아산 청주 외

유 무

냉장

2kg

아산 청주 외

유 무

냉장

800g

제주 고성

유

냉장

2kg

제주 고성

유

냉장

1kg

성주

유 무

냉장

2kg

성주

유 무

냉장

자주 냉장 유

냉장

산내마을

150g

냉동

140g(1병)

산골농장

택

25g×10봉

산골농장

택

600g 1kg

명율회 충주 부여

유

명율회 충주 부여

유

냉장 냉장

300g

농업회사법인한살림주식회사

무

500g

농업회사법인한살림주식회사

무 택

유기샘

40g

잣고개영농조합

220g(1병)

잣고개영농조합

120g(1병) 300g

무

산내마을

500g

금강유기영농조합

택

택 무 택

토박이씨앗살림

생표고버섯 목이버섯 새송이버섯 양송이버섯

냉동

냉동보관

축산물

홍천 괴산

3개 1개

아산 고성

유 무

냉장

3개

아산 청주

유 무

냉장

1개

옥천 고성

유 무

냉장

2개

옥천 고성

유 무

냉장

청주

3개

무

5,500 2,300 4,400 2,250

300g

500g

아산 청주

유

냉장

2,100 1,300 2,800 2,600

300g

어진고을영농조합

무

냉장

300g

아산

무

냉장

300g

한울황토농원

무

냉장

300g

한울황토농원

무

냉장

3,500 9,800 5,700 8,900 6,750 14,950 3,900 4,000 2,500 2,250 3,500 5,700 3,650 5,400 1,800 7,600 3,200 3,600 3,150 4,300 12,200

가는것

냉장

150g

200g

무

양평

견과

300g

영천

유

냉장

1kg

해남 부안 정읍 외

유 무 냉장

2kg

해남 부안 정읍 외

유 무 냉장

100g

아산 홍천 외

유 무 택

횡성

50g

횡성

60g 70g

남해 거창 외 원주

400g

해남 제주

냉동

자 택

유 무 택

제주

200g 100g

유 택

무

상주

70g 200g

무

해남

유

유 무 택

100g

홍천

유

70g

괴산

무

원주

100g

무 택

홍천

100g 200g

웰팜넷

무

냉장

200g

웰팜넷

무

냉장

거제

무

냉동

500g 100g 100g

아산 홍천 외 연꽃마을영농조합

유 무

무

냉장

100g

홍천 횡성 외

60g

고성 횡성

유 무

정선

100g

유

버섯

냉장

40g

200g

아산 부여

150g

널찍하고 햇빛과 바람이 잘 드는 축사에서 건강하게 자랍니다 국산 사료자급률을 높이기 위해 노력하고 있습니다

(단위 : 원)

유정란 안심대안사료

구운유정란

2,400 5,600 7,000 3,500

6알

괴산 단양 외

냉장

15알

괴산 단양 외

냉장

15알

음성 거제 외

냉장

6알

눈비산농산

닭고기 무항생제

가지말림 건도라지 다래순말림 말린고사리 곤드레나물 냉동 말린산나물모음 무말림

냉장

5/6부터 가격 적용

고수 곤드레잎 곰취 돌나물 두릅 루꼴라 머위대 무순 바질 방풍나물 비름나물 비타민채소 브로콜리 산나물모음 새싹채소 생채 생취나물 샐러리 시금치 신선초나물 쌈양상추 쑥

참외

200g

유정란

숙주나물 콩나물 황토숙주나물 황토쥐눈이콩콩나물 (단위 : 원)

4,200

참다래 그린

100g

생나물·삶은나물·말린나물

1,000

산딸기 송이방울토마토 완숙토마토

냉장

무

콩나물·숙주

유

딸기

냉장

5/6부터 가격 적용

성장조절제나 수정제, 고독성 농약을 사용하지 않고 그저 자연의 흐름에 맞게 제철에 충분히 익혀 수확했습니다

1,550 950 3,500 1,400 2,100 1,900 1,400 1,550 1,900 1,200 1,350 2,050 1,400 1,200 1,500

대봉감말랭이 대추방울토마토

3,950 1,650 600

5/6부터 공급

채소·과일·견과 1,700

청로

사과

150g

1.2kg 이상

5,250 1,850 1,700 2,400 2,000 1,300 1,050 2,200 1,950 2,250 1,850

중파

근대 깻잎 땅두릅 로메인 머위잎 부추 상추

표고버섯 흰색만가닥버섯 팽이버섯

냉장

700g 이상

100g

1,700 1,400 1,700 2,600 1,700 1,550 2,000 1,650 2,250

삶은찰옥수수 애호박 오이 쥬키니호박

발아미 발아녹미 발아삼색미 발아적미 발아찹쌀현미 발아현미 발아흑미

150g

뿌리채소

화본류

기장 보리 수수 율무 이분도통밀쌀 차조 찰보리 찰옥수수쌀

4,200 1,650 3,800 2,800 3,100 1,700 2,700 25,700 2,200 1,000 2,100 1,650 3,500

냉장

1,650 2,950 5,100 4,100 2,400 2,250 4,050 2,700 2,800 2,000 4,300 10,150 7,650 5,050 3,400 3,950 2,950 5,100

냉장보관

택

곱게다진닭안심살 닭가슴살 닭날개 닭다리 닭다리순살 닭발 닭봉 닭분쇄육 닭안심살 삼계닭 통닭

3,200 3,700 6,600 7,200 8,600 8,700 2,800 4,300 3,600 5,100 13,100 7,900

백숙용통닭 토막닭

7,400 8,500

백숙용토종닭 볶음용토종닭 삼계용토종닭

12,400 12,900 10,200

곱게다진한우순살 한우국갈비 한우반골꼬리 한우스지도가니 한우잡뼈 등심 찹스테이크용 한우구이용갈비 한우국거리

13,900 8,800 48,500 18,600 8,800 23,600 53,200 20,700

냉장

140g

부여

무

냉장

41,100

280g

부여

무

냉장

68,300

150g

음성

무

냉장

300g

아산

무

냉장

150g 이상

음성

무

냉장

300g

아산 해남

무

냉장

300g

양평

무

냉장

20g

음성

무

20g

음성

무

150g 100g

강진

유 무 택

청주 아산 부여

유

300g

청주 아산 부여

무

냉장

200g

화성

무

냉장

300g

아산

무

냉장

140g

부여

무

냉장

280g

부여

무

냉장

택배가능 물품

재사용병

들판

냉동

500g

들판

냉동

600g

들판

냉동

400g

들판

냉동

500g

들판

냉동

300g

들판

냉동

300g

들판

냉동

씨알살림축산

냉동

2마리(600g×2마리)

들판

냉동

1마리

들판

냉동

1마리(0.85~1kg)

들판

냉동

1kg

들판

냉동

200g(100g×2팩)

1마리(1kg 이상)

가나안농장

냉동

1kg

가나안농장

냉동

1마리(600g 이상)

가나안농장

냉동

한우고기 유기

무

냉동

400g

토종닭 무항생제

여주

화성

냉동

200g(100g×2팩)

우리보리살림닭고기

150g

20g

들판 씨알살림축산

100g(25g×4)

한우등심

46,800 62,200

한우모듬구이용 한우분쇄육 한우불고기 한우사골 한우산적 한우샤브샤브용 한우안심 한우장조림 한우조각국거리 한우족 한우찜갈비 한우차돌박이

가까운 먹을거리

53,900 15,900 38,200 38,200 37,800 19,100 56,800 37,800 17,400 33,400 53,300 19,200

13,500 200g 8,700 1kg 30,400 1.5kg 18,100 500g 8,700 1kg 23,900 300g 66,770 800g 20,900 300g 41,500 600g 68,900 600g 47,300 600g 78,600 1kg 60,800 600g 16,500 300g 38,800 600g 39,500 1.8kg 38,100 600g 19,600 300g 71,000 600g 38,800 600g 17,500 250g 38,400 1.9kg(1족) 82,600 1kg 20,300 300g

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

한들식품

유

냉동

5/6부터 가격 적용

한우고기 안심대안사료 한우국거리

16,800 33,500 55,700

한우등심

37,700 62,800

한우반골꼬리 한우불고기

41,700 30,500 50,700

한우산적 한우샤브샤브 한우스지도가니 한우얇은등심 한우잡채용 한우장조림 한우카레용 한우구이용갈비 한우국갈비 한우모듬구이용 한우분쇄육 한우안심 한우잡뼈 한우족 한우찜갈비 한우차돌박이

30,300 15,300 16,500 19,000 10,300 30,300 10,300 35,500 6,600 46,500 25,500 52,800 6,600 28,900 44,300 15,500

15,900 300g 31,700 600g 52,600 1kg 37,400 600g 62,200 1kg 23,800 1.5kg 29,500 600g 49,000 1kg 28,400 600g 14,700 300g 14,200 500g 18,800 300g 9,900 200g 29,400 600g 9,900 200g 50,800 800g 6,800 1kg 46,800 600g 26,200 600g 54,400 600g 6,800 1kg 30,100 1.9kg(1족) 63,400 1kg 18,900 300g

16,800 13,200 31,900

12,900 8,600

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한우양념불고기 한우육포

한살림축산식품/한들식품

냉동

육가공품/닭

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

간장소스순살닭강정 닭가슴살버거패티 매콤소스순살닭강정 바로먹는닭가슴살 씨암탉떡갈비 씨암탉치킨크로켓 양념닭갈비 허브맛닭날개양념구이 훈제닭다리살

한살림축산식품

냉동

오리고기/오리가공식품

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

백숙용오리 무항생제 오리롤로스 무항생제 오리반마리 무항생제 오리양념불고기 훈제오리 훈제오리슬라이스

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

한살림축산식품/한들식품

냉동

5/6부터 가격 적용

한우국거리 조각 한우분쇄육 한우사골

한우너비아니 햄버거스테이크

한살림축산식품/한들식품

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

300g

한살림축산식품/한들식품

냉동

1.8kg

한살림축산식품/한들식품

냉동

13,200 300g 9,100 400g(80g×5장)

산두레유한회사

냉동

산두레유한회사

냉동

5/6부터 가격 적용

11,500 11,800

산두레유한회사

250g

냉동

에버프레쉬

50g

택

10,100

카레용

5,100

구이갈비 돼지불고기용 뒷다리살 잡채용 등뼈 모듬구이 목심살 보쌈용 분쇄육 불고기용 사태살 삼겹살 앞다리살구이용 얇은삼겹살 장조림용 찌개용앞다리 조각 찜갈비 통배삼겹살

5,100 18,200 14,600 2,800 7,300 17,400 18,600 10,600 3,900 9,200 10,200 18,600 11,600 15,600 9,200 5,300 17,800 18,600

9,400 600g 4,800 300g 4,800 300g 19,000 1kg 16,200 200g 3,000 200g 7,500 1kg 18,500 600g 19,800 600g 11,200 600g 4,100 300g 9,800 600g 10,800 600g 19,700 600g 11,200 600g 16,400 500g 9,800 600g 5,700 300g 19,000 1kg 19,700 600g

12,000 6,000 13,000 5,350 5,600 5,100 12,100 10,200 10,000 14,600 8,700 8,500 11,400 12,700 8,500

닭강정400g, 소스110g

선농생활

냉동

280g(70g×4장)

선농생활

냉동

닭강정400g, 소스160g

선농생활

냉동

200g

선농생활

냉동

300g

선농생활

냉동

270g

선농생활

냉동

500g

선농생활

냉동

500g

선농생활

냉동

350g

선농생활

냉동

1.5kg

씨알살림축산

냉동

500g

씨알살림축산

냉동

800g(토막)

씨알살림축산

냉동

500g

선농생활

냉동

350g

선농생활

냉동

250g

선농생활

냉동

제주뿔소라살 주꾸미 채썬갑오징어 채썬오징어 키조개살 관자 피꼬막살 해물모음 구운김밥김 구운돌김 구운참김 구운파래참김 돌김 참김 파래참김 말린돌김자반 감태 꼬시래기 다시마 매생이 모듬해초 모자반 미역 미역줄기 생미역 생파래 쇠미역 싸먹는감태 쌈다시마 자른다시마 자른미역 자른미역귀 자연산돌미역

깨끗한 우리바다에서 잡은 수산물이며 일본 핵발전소 사고 이후에는 방사성물질 검사를 철저히 거쳐 안전에 모든 노력을 다하고 있습니다

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

생선

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

가자미

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

대

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

특

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

중

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

대

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

5/6부터 가격 적용

(단위 : 원)

간고등어살

간삼치살 간임연수어 갈치 곱게다진대구살 구이용삼치 굴비 소

꽁치 대구순살 대구포 돌병어 샛돔

7,000 7,100 4,300 6,300 8,000 7,200 5,600 9,500 15,000 7,500 7,000 7,300 8,700 20,000 22,700 4,300 8,200 15,000 7,200

300g(2~4마리)

해농수산

자

냉동

300g(1마리)

해농수산

자

냉동

240g(3쪽)

해농수산

자

냉동

300g(2쪽)

해농수산

자

냉동

400g(2쪽)

해농수산

자

냉동

400g(2쪽)

해농수산

자

냉동

350g(2~3마리)

해농수산

자

냉동

200g(1마리)

우리바다살림

자

냉동

300g(1마리)

우리바다살림

자

냉동

윈윈농수산

자

냉동

400g(1마리)

해농수산

자

냉동

300g(5마리)

해농수산

자

냉동

240g(3마리)

해농수산

자

냉동

330g(3마리)

해농수산

자

냉동

800g(10마리)

해농수산

자

냉동

250g(3마리)

해농수산

자

냉동

100g

윈윈농수산

자

냉동

400g

윈윈농수산

자

냉동

500g(4~5마리) 제주탐나씨푸드영어조합법인

자

냉동

80g

돼지고기 무항생제 돈가스용돼지고기 돼지구이갈비 돼지모듬구이용 돼지목심살 돼지분쇄육

15,200 14,000 15,500 3,200 10,500

돼지불고기

7,600 12,600

돼지사태살 찌개용 돼지삼겹살 돼지장조림

8,500 15,200 7,600 12,600

돼지찜갈비 보쌈용돼지고기 수육용통목심살 얇은삼겹살 통배삼겹살

14,800 8,800 16,800 12,900 15,200

9,400 600g 15,500 1kg 14,700 600g 16,100 600g 3,400 300g 11,200 1kg 8,000 600g 13,100 1kg 8,900 600g 15,900 600g 7,900 600g 13,100 1kg 15,500 1kg 9,200 600g 16,100 600g 13,300 500g 15,900 600g

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

한살림축산식품

냉동

5/6부터 가격 적용

돼지등뼈

6,300

1kg

한살림축산식품

냉동

육가공품/돼지 4,200 7,200 4,700 4,500 5,300 5,300 6,400 3,400 4,100 4,100 18,800 9,800

4,900 285g(20줄) 4,500 300g 7,500 500g 4,800 300g 4,600 300g 5,600 400g 5,700 300g 6,900 400g 3,500 200g 4,300 300g 4,200 300g 19,300 750g 이상(1족) 10,300 300g

5,400 5,450 7,500 6,800 8,500 6,100 6,300 9,600

순살삼치 순살은갈치 순살참돔 옥돔 자연산바다장어 제주자반 참조기 소

12,200

산두레유한회사

냉장

산두레유한회사

냉장

조개·기타

산두레유한회사

냉장

산두레유한회사

냉장

산두레유한회사

냉동

산두레유한회사

냉장

산두레유한회사

냉장

각굴 곱게다진새우살 곱게다진오징어 꼬막새우살 남해안생굴

산두레유한회사

냉장

산두레유한회사

냉장

산두레유한회사

냉장

산두레유한회사

냉장

산두레유한회사

냉장

에버프레쉬

택

70g

에버프레쉬

택

400g

산두레유한회사

냉동

300g

선농생활

냉동

탕수육300g, 소스200g

선농생활

냉동

300g

산두레유한회사

냉동

400g

산두레유한회사

냉동

400g

산두레유한회사

냉장

13,000 400g

코다리 토막

냉장

70g

산두레유한회사

냉동

4,000 5,900 6,900 4,800 15,800 5,100 9,900 7,200 10,200 7,000

400g

해농수산

자

냉동

450g

해농수산

자

냉동

1100g(2마리)

해농수산

자

냉동

400g

해농수산

자

냉동

윈윈농수산

300g

건붉은새우 곱게다진멸치 국물멸치 상

냉동굴 냉동동태알 탕용 다슬기살 모듬조개꾸러미 바지락살 뻘낙지 삶은문어 새우살 생물낙지 생물주꾸미 생바지락살 생홍합 생홍합살 손질갑오징어 손질꽃게

냉동

자

냉동

500g(2마리)

해농수산

자

냉동

에코푸드코리아

자

냉장

300g 제주탐나씨푸드영어조합법인

자

냉동

350g

해농수산

자

냉동

200g(5~7조각) 에코푸드코리아

자

냉동

해농수산

자

냉동

200g(3~4조각) 에코푸드코리아

자

냉동

제주탐나씨푸드영어조합법인

자

냉동

260g 이상(2~3마리)

300g(4조각)

250g

8,200 16,800 10,500 10,300 11,900 23,200 6,600 7,000 8,600 19,800 4,600 5,400

350g(4조각)

해농수산

자

냉동

270g(12조각 내외)

해농수산

자

냉동

200g(3~4조각) 에코푸드코리아

자

냉동

340g(2마리) 230g(1마리) 600g

한수풀식품

냉동

한수풀식품

냉동

에코푸드코리아

600~750g(2~3마리) 한수풀식품

자

냉동

자 냉동

300g(5마리)

해농수산

자

냉동

240g(3마리)

해농수산

자

냉동

330g(3마리)

해농수산

자

냉동

400g

해농수산

자

냉동

550g(2마리)

해농수산

자

냉동

볶음멸치 상

잔멸치 남해바다 아귀포 남해바다 쥐치포 남해바다 학꽁치포 디포리 마른흑새우 말린바지락 말린홍합 반마른오징어 보리새우 오징어채 울릉도오징어 짜지않은볶음멸치 짜지않은잔멸치 표고맛국물팩 해물맛국물팩

2.5kg

죽방렴영어조합법인 윈윈농수산

자

냉동

80g

윈윈농수산

자

냉동

300g

추자씨푸드

냉동

150g

중앙씨푸드

냉장

500g

중앙씨푸드

냉장

350g

중앙씨푸드

냉동

100g 2kg

해농수산

자

냉동

정옥

자

냉동

죽방렴영어조합법인

냉장

윈윈농수산

냉동

250g

해농수산

자

냉동

300g

추자시푸드

자

냉동

350g

윈윈농수산

자

냉동

600g(3마리 이상)

에코푸드코리아

냉장

800g

에코푸드코리아

냉장

200g

죽방렴영어조합법인

냉장

900g

죽방렴영어조합법인

냉장

윈윈농수산

냉동

600g(3~5미)

얼큰한해물맛국물팩

자

냉동

해농수산

자

냉동

200g

에코푸드코리아

자

냉동

400g

해농수산

자

냉동

100g

에코푸드코리아

자

냉동

180g

죽방렴영어조합법인

자

냉동

1,800 3,000 2,100 2,200 6,100 4,700 4,900 3,800 4,200 2,700 4,200 7,200 5,800 3,100 3,100 1,900 3,900 3,800 2,200 5,600 1,600 2,700 1,400 3,600 5,800

10장

산식품

택

15장

산식품

택

15장

산식품

택

15장

산식품

택

50장

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

보양영어조합법인

택

윈윈농수산

270g

냉동

65g 300g

자연의선물

자

냉동

300g

자연의선물

자

냉장

완도수산

200g

자연의선물

400g

자

자연의선물

20g

자연의선물

200g

자 택

자

냉장

완도수산

150g

택

냉동

택

300g

자연의선물

냉장

340g

죽방렴영어조합법인

냉장

200g

죽방렴영어조합법인

냉장

300g

자연의선물

냉장

자연의선물

10장

자 택

자연의선물

300g

냉장

완도수산

택

50g

자연의선물

택

100g

자연의선물

택

100g

한울타리공동체

100g

자 택

8,700 4,300 4,800 6,300 13,000

130g

죽방렴영어조합법인

80g

자

윈윈농수산

냉장 택 자

냉동

300g

해성씨푸드

자

냉장 택

300g

해성씨푸드

자

냉장 택

1kg

해성씨푸드

자

냉장 택

6,000 8,700 9,700 9,000 18,000 9,700 7,900 5,200 14,800 9,800 8,200 5,200 14,500 11,200 5,800 5,800 9,100 5,900 6,500

300g

해성씨푸드

자

냉장 택

300g

해성씨푸드

자

냉장 택

300g

해성씨푸드

자

냉장 택

120g

죽방렴영어조합법인

자

냉장

120g

죽방렴영어조합법인

자

냉장

120g

죽방렴영어조합법인

자

냉장

300g

해성씨푸드

자

냉장 택

200g

한울타리공동체

자

냉장 택

150g

죽방렴영어조합법인

냉장

200g

죽방렴영어조합법인

냉장

아침바다

자

냉동

150g

해성씨푸드

자

냉장

200g

아침바다

자

230g(2마리)

120g(2마리) 울릉도수협중매인45번

냉장 자 택

120g

조혜정의멸치연구소

자

냉동

120g

조혜정의멸치연구소

자

냉동

15g×10봉

청림농원

택

20g×7봉

죽방렴영어조합법인

택

8,500

23g×7봉

죽방렴영어조합법인

택

4/29부터 공급

황태 황태채 황태포 제수용 대 요리용

13,700 11,400 4,600 15,200

4마리

아침바다

자 택

200g

아침바다

자 택

1마리

아침바다

자 택

4마리

아침바다

자 택

수산가공·젓갈 구운고등어 구운삼치 까나리액젓

2,500 2,700 4,500 5,100 8,600 9,600

100g

선해F&S

냉장

70g

선해F&S

냉장

1kg

해돌박이

택

2.1kg

해돌박이

택

5/6부터 가격 적용

멸치액젓 멸치바삭 명란젓 붉은대게 다리살 붉은대게 모듬살 붉은대게고운살 새우육젓 성게알젓 양념갈치젓 양념꼴뚜기젓 양념낙지젓 양념멍게젓 양념소라젓

4,800 2,600 16,000 7,400 5,600 5,900 14,000 11,200 5,700 7,100 8,600

1kg

마하탑

택

30g

에이뷰

택

300g

아침바다

냉동

100g

대정수산

냉장

100g

대정수산

냉장

240g

대정수산

냉동

250g

마하탑

냉장

100g

아침바다

냉동

200g

간월도어리굴젓

냉동

200g

간월도어리굴젓

냉동

200g

간월도어리굴젓

냉동

가격 미정

200g

간월도어리굴젓

냉동

가격 미정

200g

간월도어리굴젓

냉동

5/13부터 공급

350g(3~6미)

에코푸드코리아

자

냉동

어리굴젓 오징어젓 참새우젓 창난젓 황태바삭 달콤한 맛

500g

에코푸드코리아

자

냉동

매콤한 맛

300g

만제영어조합법인

500g

냉장

80g

400g

150g

5/6부터 가격 적용

조개류는 선도를 위해 얼음 코팅을 하며, 표시중량은 코팅 제외 중량입니다.

9,700 6,500 5,900 11,900 3,300 10,900 4,600 8,000 9,500 18,600 8,000 23,800 18,400 15,900 27,400 39,500 6,200 5,300 6,000 8,200 22,400

9,600 12,800 5,300 8,200 4,300 3,800 7,700

5/20~6/12 공급

냉동

5/20부터 공급

산두레유한회사

육가공품/한우 소고기동그랑땡

동태모음 민어전부침용 병어 순살가자미 순살고등어 순살광어 순살달고기

대 4,500

5/6부터 가격 적용

돈육포 매운맛돈육포 순대 양념곱창 찹쌀탕수육 치즈돈가스 튀김옷돈가스 훈제족발미니족

전부침용

중

한살림 축산물은 재고상황에 따라 일부품목이 일정기간 중단될 수 있습니다.

김밥용햄 꼬마소시지 네모난햄 돈육곡물소시지 둥글이통통햄 돼지고기동그랑땡 불고기양념소시지 불고기햄 슬라이스햄 윈너소시지 후랑크소시지 훈제족발 훈제족발 슬라이스

동태 토막

자

해정상회

건어

5/6부터 공급

7,700

윈윈농수산

580g(3마리)

120g

김·해조

수산물

한살림축산식품/씨알살림축산

7,500 11,500 9,800 4,100 6,500

5/6부터 공급

우리보리살림돼지고기 돈가스용 등심 채썰기

손질새우살 싱싱통오징어 소 얼린오징어 자연산참바지락 제주딱새우

6,700 4,900 8,900 7,000 2,800 3,000

150g

에드푸드코리아

냉장

250g

아침바다

냉장

500g

마하탑

냉장

250g

아침바다

냉장

25g

에이뷰

택

25g

에이뷰

택

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

가공식품

양념·곡식·채소가루·두부· 절임·반찬·식사대용 등

전통방식을 고집하며 화학첨가제 걱정 없는 엄선된 국내산 재료들로 정성껏 만들어 안심하고 드셔도 좋습니다

소금·식초

입자 크기 순서 : 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금

4,100 12,000

굵은소금

3kg

마하탑

택

10kg

마하탑

택

4/8~6/2 공급

2,900 1,700 1,800 4,700 13,600 17,000 11,000 5,100 6,700 4,200

볶은소금 볶은왕소금 생꽃소금 함초소금 구죽염가루 알갱이구죽염 죽염 감식초 오곡명초 토마토식초

1kg

마하탑

택

500g

마하탑

택

500g

마하탑

택

300g

마하탑

택

100g

예대로식품

택

100g

예대로식품

택

500g

예대로식품

택

동상면사람들

375㎖

유 택

초산정

300㎖

토리식품

390㎖

택

유 택

양념·소스 6,500 4,600 5,200 6,000 4,500 2,900 4,500 3,600 3,700 2,700 5,900 2,700 6,000 3,300 3,500 6,900 3,300 5,700 5,200 5,800 3,500 1,900 6,400 3,600 2,500 2,700 2,700 5,000

250g

다자연식품

냉장

270g

다자연식품

냉장

14,300 12,200

900g

방주명가영농조합

냉장

900g

다농식품

냉장

220㎖

사랑과정성

냉장

220㎖

사랑과정성

냉장

토리식품

250g

유

300g

괴산잡곡

80g

택

어랑진영농조합

택

80g

뫼내뜰영농조합

택

250g

뫼내뜰영농조합

택

반죽

365g

뫼내뜰영농조합

택

300g

뫼내뜰영농조합

택

100g

모듬살이식품

택

100g

뫼내뜰영농조합

택

50g

어랑진영농조합

택

500g

남농영농조합

택

190g

우리밀

뫼내뜰영농조합

500g

괴산잡곡

540g

뫼내뜰영농조합

택

540g

뫼내뜰영농조합

택

600g

택

우리밀 토리식품

반찬용

택

300g

괴산잡곡

540g

뫼내뜰영농조합

1kg

택

유 택

우리밀

500g

다시마튀각 땅콩자반 매콤오징어돼지불고기 무말림무침 삭힌고추무침 소고기장조림 순살가자미가스 순살광어가스 양념더덕 연근조림 오징어채무침 우엉조림 김밥용

택

50g

500g

고추장멸치볶음 김말이 매운맛김말이 녹두전

택

우리밀

500g

200g

농업회사법인세찬

유 냉동

180g

농업회사법인세찬

유 냉동

240g

사랑과정성

냉장

해마

냉장

110g

사랑과정성

210g

냉장

토리식품

220g 150g

살림농산

120g

해마

유 택

우리밀

택

냉장

산골된장 조선된장

화성한과

두부 반모

택

180g

이가자연면

냉동

한모

220㎖

사랑과정성

냉장

몽글이순두부 순두부 연두부

유 유 택

사랑과정성

100g

택

250g

이가자연면

냉동

220㎖

사랑과정성

냉장

100g

한울타리공동체

100g

뜨레봄

택

100g

토리식품

택

180g

이가자연면

60g

청림농원

냉동

유

21,000 11,400 6,500 23,400 6,500 9,800

900g

성미전통고추장

냉장

450g

솔뫼영농조합

냉장

13,600 10,400 8,000 7,900 9,100 8,000

900㎖

300g

다자연식품

냉장

900g

오덕원

냉장

다자연식품

냉장

300g

사랑과정성

250g

냉장

간장 맛간장 산골간장 우리콩간장 제주전통어간장 조선간장 진간장

한국미연 방주명가영농조합

900㎖

생들기름 참기름 현미유 유기농압착콩기름

8,000 15,300 8,700 12,500 24,500 5,800 5,500

우리콩영농조합

500㎖

헤어림

900㎖

다농식품

택

900㎖

맛가마식품

택

2,900 2,700 8,300 9,300 10,100 2,500 9,100 14,600 5,700

막장용

멥쌀가루 건식

무

무농약재배

마늘장아찌 무쌈 무장아찌 양파장아찌 오이피클 초절임고추

택

살림농산

택

150㎖

살림농산

택

150㎖

살림농산/천지인

택

김치

300㎖

살림농산/천지인

택

깍두기김치

세림현미/농협식품

택

오가닉팜

유 택

50g×2개

사랑과정성

냉동

50g×2개

사랑과정성

냉동

맛가마식품

택

270g

맛가마식품

택

150g

흥업우리맛식품

270g

맛가마식품 흥업우리맛식품

백김치 열무얼갈이김치 열무얼갈이물김치 파김치

냉동

택

냉장

흥업우리맛식품

유

우리밀

250g×2봉

괴산잡곡

300g

200g

괴산잡곡

120g

뫼내뜰영농조합

택

우리밀

택

500g

다농식품

냉장 택

500g

다농식품

냉장 택

괴산잡곡

자주인증

자

자연산

택

500g

택

농민식품

500g

뫼내뜰영농조합

택

뫼내뜰영농조합

택

120g

뫼내뜰영농조합

택

1kg

뫼내뜰영농조합

택

5,000 5,100 2,400 4,900 4,100 4,900

300g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

80g

도울바이오푸드

택

280g

도울바이오푸드

택

250g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

1,450 1,950 1,600 1,000 400 1,000 1,850 2,200 2,600 3,700

270g

안성마춤식품

냉장

420g

안성마춤식품/푸른들영농조합

냉장

콩세알

450g

유 택

토박이씨앗살림

구운도시락김 김부각 김자반볶음 구운자른김 구운전장김 주먹밥채소&해물 주먹밥채소 주먹밥해물 파래전장김

냉동

냉동보관

냉장

뫼내뜰영농조합

냉장

500g

사옹원

냉동

500g

사옹원

냉동

300g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

뫼내뜰영농조합

냉장

300g

에드푸드코리아

냉동

200g

뫼내뜰영농조합

냉장

200g

뫼내뜰영농조합

냉장

230g

선농생활

냉장

300g

에코푸드코리아

냉동

300g

에코푸드코리아

냉동

200g

자연에찬

냉동

150g

뫼내뜰영농조합

냉장

250g

아침바다

150g

뫼내뜰영농조합

냉장

150g

뫼내뜰영농조합

냉장

1.1kg

선농생활

냉동

150g

뫼내뜰영농조합

냉장

300g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

200g

뫼내뜰영농조합

냉장

240g

제주탐나씨푸드영어조합법인

냉동

300g

자연에찬

냉동

200g

제주탐나씨푸드영어조합법인

냉동

300g

제주탐나씨푸드영어조합법인

냉동

320g

하이즈

냉동

200g

하이즈

냉동

300g

하이즈

냉동

300g

하이즈

냉동

우리쌀과 밀, 국산 옥수수 등으로 산화방지제와 표백제 등을 일절 사용하지 않고 건강하게 만들어 맛도 영양도 으뜸입니다

떡 6,000 3,600 6,400 3,600 3,100 7,500 4,600 3,900 7,300 6,000 3,600 3,300 3,000 3,000 2,500 2,000 3,600 3,000 3,400

420g

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

300g(7매)

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

210g

제주탐나씨푸드영어조합법인

냉장

120g(3조각)

제주탐나씨푸드영어조합법인

냉장

120g(3조각)

제주탐나씨푸드영어조합법인

냉장

화성한과의 백미·현미떡은 한살림 유기재배 쌀을 사용합니다.

자연이준식품

냉장

빵

300g

푸른들영농조합

냉장

420g

푸른들영농조합

냉장

400g

콩세알

냉장

70g

콩세알

냉장

145g(14매)

콩세알

냉장

100g

3,800 3,600 3,800 3,600 6,000 3,700 3,500 4,300

270g

냉장

떡·빵·과자·한과· 잼·병조림 등

냉장

택

200g

농민식품

냉장

푸른들영농조합

산식품

40g

420g

푸른들영농조합

100g

5,500 3,700 3,200 4,100

농민식품

택

800g 500g

화성한과 화성한과

냉동

80g×5종

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

300g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

80g×5봉

화성한과

냉동

800g

화성한과

유

500g

화성한과

유

400g 180g 140g 180g 170g 500g

화성한과 화성한과 화성한과 화성한과 화성한과 화성한과

유

400g

화성한과

500g

화성한과

식빵

300g

으뜸농산

냉장

500g

다농식품

냉장

샌드위치식빵 쌀식빵 우유식빵 잡곡식빵 탕종식빵 통밀식빵

다농식품

냉장

식사 대용

다농식품

냉장

쌀로만든잉글리쉬머핀 아침빵 저온숙성채소빵

300g

뫼내뜰영농조합

냉장

찐빵·전통빵

1kg

뫼내뜰영농조합

냉장

200g

뫼내뜰영농조합

냉장

쑥찐빵 팥찐빵

1kg

뫼내뜰영농조합

냉장

간식빵

1,650 2,700 11,300 2,300 6,900 6,700 6,100 8,800

230g

으뜸농산

냉장

400g

으뜸농산

냉장

900g

3,300 6,900 5,500 6,600 4,000 9,500 18,500 41,500 11,500 10,200 5,600 7,800

900g

900g 420g

다농식품

뫼내뜰영농조합

냉장

300g

뫼내뜰영농조합

냉장

1kg

뫼내뜰영농조합

냉장

2kg

뫼내뜰영농조합

냉장

5kg

뫼내뜰영농조합

냉장

2kg

뫼내뜰영농조합

냉장

1kg

뫼내뜰영농조합

냉장

1kg

뫼내뜰영농조합

냉장

500g

뫼내뜰영농조합

냉장

1,600 3,900 2,200 3,900 2,300 2,600 2,600 2,600 2,100

5g×3봉

산식품

택

50g

산식품

택

40g

산식품

택

15g×3봉

산식품

택

40g

산식품

택

36g

에이뷰

택

36g

에이뷰

택

36g

에이뷰

택

30g

산식품

택

9,800

300g

냉장보관

가공식품

150g

냉동떡국떡 유기 냉동떡볶이떡 유기 냉동모듬찰떡 냉동모시송편 냉동밀떡볶이떡 냉동백미깨송편 냉동치즈떡볶이떡 냉동현미떡국떡 냉동흑미건강떡 떡국떡 유기 떡볶이떡 유기 말랑말랑백미가래떡 쇠머리떡 쑥개떡 인절미 절편 조랭이떡 유기 현미가래떡 현미떡볶이떡

300g

반찬·요리 간편한상 매콤주꾸미

우족찜 잔멸치볶음 잡채 코다리조림 콩자반 통살생선가스 한번익힌깻잎전 한입명태가스 해물동그랑땡 현미쌀가스 현미쌀너비아니 현미쌀주물럭 현미쌀탕수미

6,500 5,400 5,800 8,400 7,900 2,300 5,400 9,800 4,600 4,500 11,700 11,500 11,500 11,300 4,000 13,900 4,000 4,000 20,800 7,100 5,050 9,700 6,800 5,700 8,300 5,000 5,200 5,300 5,400 5,600 5,000

(단위 : 원) 냉장

조미김

냉장

울진 홍천 외

400g

깻잎절임김치 나박김치 맛김치 배추김치

택

270g

250g

자주

김밥용

살림농산

900g

21,000 4,900 7,200 22,000 8,100 6,000 10,200 11,000 11,000 4,900

두부연어묵 둥근긴어묵 명태참어묵 오징어동그랑어묵 제주백조기 모듬어묵 제주백조기 어묵 제주백조기 찐어묵 찹쌀모듬어묵

택

곡식·과실·채소가루 고춧가루 청양 곡물쿠키믹스 녹두가루 도토리가루 들깨가루 마늘가루 메밀가루 메주가루

도토리건조묵 도토리묵 메밀묵 청포묵

300㎖

270g

택

묵

단무지 반찬용

낫토·청국장·쌈장 검은콩낫토 우리콩낫토 분말청국장 쥐눈이콩분말청국장 쥐눈이콩환청국장 청국장 환청국장 막장 쌈장

찌개용두부 콩비지 유부 조미유부

150㎖

500㎖

뫼내뜰영농조합

절임

택

475㎖

500㎖

명태연육은 알래스카산을 사용합니다.

기름 들기름

택

어묵

고추장 성미찹쌀고추장 솔뫼찹쌀고추장 양념고추장 오덕원찹쌀고추장 초고추장 한우볶음고추장

곡물플레이크 달지않은곡물플레이크 딸기아침 모듬플레이크 오곡아침 옥수수플레이크

500g

토리식품

10,800

뫼내뜰영농조합

플레이크

두부·유부

꿈엔들잊힐리야

9,000

7,500 61,000

한울타리공동체

440g

15,400

14,000 700g 16,100 700g 9,800 700g 11,800 700g

5/6부터 가격 적용

100g

250g

13,500

생식

한울타리공동체

120g

7곡참식 대장부참식 미숫가루 흑미참식

냉동

된장

유기재배

6,200 3,000 9,200 16,000 4,500 3,400 4,500 8,000 13,500 6,200 3,600 3,000 8,800 5,000 5,500 5,000 2,400 3,000 4,500 3,100 3,600 3,900

선식·생식

고추장불고기양념 불고기갈비양념 간장샐러드소스 굴소스 농축토마토 다시마가루 다진마늘 난지형 다진청양고추 돈가스소스 떡볶이양념 마요네즈 바로먹는카레 볶은참깨 비빔앙념 새우가루 쌀조청 스파게티소스 요구르트샐러드소스 유기농토마토케찹 유기쌀올리고당 자장가루 자장소스 참깨샐러드소스 참맛가루 혼합조미료 채식카레 카레 순한맛/매운맛 크림스파게티소스 표고가루

유

볶은콩가루 부침가루 브로컬리가루 생강가루 생콩가루 식빵믹스 쌀튀김가루 쑥가루 아로니아가루 양배추가루 엿기름가루 우리밀빵가루 울금가루 찹쌀가루 찹쌀떡가루 찹쌀호떡가루 통밀가루 튀김가루 핫케이크가루 현미가루 현미도너츠가루 흰밀가루

택

택배가능 물품

에코푸드코리아

재사용병

냉동

단팥빵 당근머핀 마스코바도호떡 몽블랑페스츄리 보리카스텔라 블루베리롤케이크 블루베리크림빵 소보로단팥빵 소보로빵 유자컵케이크 유자피낭시에 찰보리호떡 카스텔라 소 크루아상 크림빵 키다리파이 플레인롤케이크 호두과자 호두머핀 채식빵(無 달걀, 우유, 버터)

가까운 먹을거리

2,700 4,500 2,600 4,400 2,200 3,000

270g

한살림우리밀제과

360g

한살림우리밀제과

4,000 2,600 2,400

64g×4개

4,500 4,300

400g(5개)

한살림우리밀제과

냉장

400g(5개)

한살림우리밀제과

냉장

1,800 3,800 1,500 3,900 3,500 3,700 1,800 1,900 1,600 3,000 2,300 4,300 1,600 2,300 1,700 2,000 3,200 4,600 4,100

85g

한살림우리밀제과

85g×2개

한살림우리밀제과

70g

한살림우리밀제과

210g

한살림우리밀제과

180g 450g 200g 300g

240g(8개) 170g

220g 95g(조각롤)

한살림우리밀제과 한살림우리밀제과 한살림우리밀제과 한살림우리밀제과 한살림우리밀제과

냉장

한살림우리밀제과 팔당한솔식품

한살림우리밀제과 한살림우리밀제과

냉동

80g

한살림우리밀제과

90g

한살림우리밀제과

75g

한살림우리밀제과

170g(4개)

한살림우리밀제과

90g(3개)

한살림우리밀제과

190g(4개)

한살림우리밀제과

100g

한살림우리밀제과

100g(2개)

한살림우리밀제과

75g

팔당한솔식품

80g

한살림우리밀제과

90g(조각롤) 220g 85g×2개

냉장

한살림우리밀제과

냉동

눈비산농산

냉장

한살림우리밀제과

감자바게트 천연발효종 건강한호밀빵 양파베이글 호두감자숙성빵

2,700 2,500 1,200 3,300

180g

팔당한솔식품

200g

팔당한솔식품 팔당한솔식품

85g

냉장

팔당한솔식품

260g

케이크 고구마케이크 소 2호

우리밀롤케이크

11,500 20,000 11,500

400g

한살림우리밀제과

냉동

700g

한살림우리밀제과

냉동

600g

한살림우리밀제과

냉장

과자 7곡딸기롤과자 감자쌀과자 검정콩세알 견과바 꼬마찹쌀모나카 꾸러기짱

3,400 1,600 7,000 2,000 3,200 1,900

개미식품

택

32g

도울바이오푸드

택

190g

두리두리

100g(10개)

25g 112g(8개) 90g

100g

택

산골농장

택

우리밀

택

우리밀

택

4/29~5/10 적용

꿀을바른바삭한쌀스낵 노란콩쌀쿠키 녹차쿠키 누룽지 소 누룽지 단팝콘 단호박쿠키 단호박품은쌀과자 도깨비방망이과자 동그랑쌀과자 두부과자 마늘빵과자 바삭바삭콘칩 밥풀과자 소

1,700 3,800 3,500 1,400 4,000 7,000 2,900 3,700 1,800 2,400 2,400 2,500 2,700 2,200 2,100 2,300 2,700 2,900

80g 100g 100g 90g 300g 500g 80g

우리밀

택

위캔센터

택

위캔센터

택

신동광제과

택

공근봉화마을영농조합

택

솔뫼영농조합

택

햇살나눔

택

위캔센터

택

40g

도울바이오푸드

택

80g

우리밀

택

70g

100g

떠먹는배도라지청 짜먹는배도라지청 떠먹는흑마늘 마늘환 벌꿀채소액 뽕잎가루 뽕잎환 산수유진액 생칡즙 솔잎분말 십전차 쌍화차 양배추브로콜리액 어린이홍삼액 작두콩수세미액 채소액 청명차 통흑마늘 선물용

한결홍옥고환 함초분말 헛개열매진액 홍도라지가루 홍삼액 흑마늘액 흑염소진액

화성한과

택

100g

우리밀

택

두유·유제품

100g

우리밀

택

검은콩두유

55g

우리밀

택

80g

햇살나눔

택

120g

햇살나눔

택

선물용

두유 선물용

5/6부터 가격 적용

배칩 백미뻥과자 부숴먹는라면 어린이달과자 오곡퐁 오징어땅콩볼 옥수수과자 옥수수튀밥 우리밀곡물와플 우리밀보름달전병 우리밀유정란전병 우리밀채소쌀건빵 진팝콘 찰옥수수퐁 찹쌀누룽지 채소쌀과자 채소품은쌀과자 통밀퐁 하늘땅감자 하늘바다새우 현미뻥과자 현미콩고물과자 현미튀밥 호두쿠키 흑미쌀과자 흑미쌀쿠키

2,700 1,800 1,300 2,200 2,600 2,600 1,400 1,900 2,000 2,800 2,200 2,500 2,150 1,800 4,000 1,600 1,700 1,300 1,900 1,900 1,700 2,400 1,800 3,800 2,300 3,700

20g 55g

산골농장 화성한과

택

90g

새롬식품

택

70g

눈비산농산

택

150g

산골농장

택

100g

우리밀

택

도울바이오푸드

택

32g 100g

공근봉화마을영농조합

택

삼아인터내셔날

택

150g

눈비산농산

택

150g

눈비산농산

택

80g

120g 50g 100g 300g

우리밀

택

햇살나눔

택

산골농장

택

공근봉화마을영농조합

택

32g

도울바이오푸드

택

40g

도울바이오푸드

택

70g

산골농장

택

55g

우리밀

택

60g

우리밀

택

55g 70g 80g

화성한과

택

햇살나눔 공근한살림영농조합

택

100g

위캔센터

택

55g

화성한과

택

100g

위캔센터

택

한과 방울유과 약과 차례상약과 찹쌀유과 찹쌀현미엿강정

3,200 5,000 9,000 3,700 2,200

70g

화성한과

택

200g(18개)

화성한과

택

350g(10개)

화성한과

택

120g

화성한과

택

80g

화성한과

택

엿·사탕·양갱 고구마양갱 단호박양갱 땅콩캐러멜 팥양갱 호박쌀엿

블루베리잼 사과잼 포도잼 땅콩크림 옥수수병조림 팥빙수팥

유기농딸기우유 저지방우유 목초우유 떠먹는 요구르트 달지않은 떠먹는 요구르트 단호박요구르트 블루베리요구르트 플레인요구르트 성이시돌목장자연치즈 체다치즈

1,100 1,100 2,400 1,100 2,300

40g

산내마을

택

40g

산내마을

택

70g

화성한과

택

40g

산내마을

택

100g

화성한과

택

4,500 6,900 10,000 3,700 3,800 7,800 3,700 7,000

280g

옥잠화영농조합

택

480g

옥잠화영농조합

택

280g

옥잠화영농조합

택

280g

옥잠화영농조합

택

280g

옥잠화영농조합

택

230g

사랑과정성

310g 430g

냉장

토리식품 화성한과

택

감귤꽁꽁 딸기꽁꽁 오미자꽁꽁 포도꽁꽁 감귤즙 개복숭아감식초 맑은금강솔 무농약사과즙 배즙 사과당근즙 상큼한감귤

상큼한감귤&한라봉 상큼한오곡꿀초 상큼한포도 수정과 아로니아즙 양파즙 얼음식혜 오미자감식초 오미자음료 유자주스 포도즙 병 팩

가공식품

한울사과즙 호박즙

(단위 : 원)

건강식품

누에가루 누에환 도라지액 도라지청

30,000 66,000 130,000 32,000 48,000 15,000 38,000

산내마을

택

90㎖×30봉

거제사슴영농조합

택

90㎖×60봉

거제사슴영농조합

택

180g

170g

고니골농장

택

250g

고니골농장

택

90㎖×10봉 210g

택

산골농장

택

대성의성마늘

230g 180g 120㎖×25봉

유 택

산내마을

택

하늘빛

택

200g

고니골농장

택

230g

고니골농장

택

80㎖×30봉 140㎖×10봉

대성의성마늘 거제사슴영농조합 방주명가영농조합

100g

택

냉장

70㎖×30봉

한결웰빙

택

70㎖×10봉

한결웰빙

택

100㎖×30봉 60㎖×30봉

흙사랑살림터지점

유 택

가림다마을

유 택

120㎖×10봉

산들바다유기농업영농조합

150㎖×30봉

하늘빛/산들바다

70㎖×30봉

택

유 택

한결웰빙

택

200g(1상자)

대성의성마늘

유 택

55g×10봉

대성의성마늘

유 택

한결웰빙

170g

마하탑

150g

택

자 택

거제사슴영농조합

택

2g×30봉

더불어세상

택

90㎖×30봉

가림다마을

택

90㎖×60봉

가림다마을

택

100㎖×10봉

80㎖×10봉 100㎖×30봉

대성의성마늘

1,000 1,050 1,050 1,000 9,500 13,000 11,000 6,300 30,500 9,800 1,750 13,500 1,800 14,100 1,950 15,000 5,600 11,000 4,300 14,500 15,000 3,900 10,500 12,000 7,100 11,000 27,000 31,800 15,500 21,500

금산오미자원액 매화마을 매실고 매화마을청매실원 문장대오미자원액 산골과채 산골솔잎 산골쑥 산골인진쑥 산야초 월앙매실

18,200 23,000 12,500 23,000 13,800 12,200 12,500 12,000 11,000 16,900

택

산골농장

택

감잎차 건여주

8,000 10,300

돼지감자차 두물차 둥굴레차 로즈마리 마·율무차 말차 메밀차 모과차 문장대생기차 발효황차 볶은홍화씨 뽕나무새순차 수국차 오가피 옥수수차 우엉차 유기농감잎차

성마리오농장

160㎖×5봉

푸른들영농조합

택

160㎖×20봉

푸른들영농조합

택

160㎖×5봉

푸른들영농조합

택

160㎖×20봉

푸른들영농조합

택

160㎖×30봉

푸른들영농조합

택

유기농순한발아보리차 유기보리차 첫물차 칡 말린 것 캐모마일 페퍼민트 허브혼합차 현미수국차 현미차

유

냉장

900㎖

보령우유

유

냉장

900㎖

보령우유

유

냉장

200㎖

범산목장

유

냉장

푸딩·젤리

900㎖

범산목장

유

냉장

과일푸딩 감귤

200㎖

범산목장

유

냉장

딸기

900㎖

범산목장

유

냉장

사과

200㎖

범산목장

유

냉장

포도

900㎖

범산목장

유

냉장

90g×2개

보령우유

유

냉장

딸기

350g

보령우유

유

냉장

사과당근

90g×2개

보령우유

유

냉장

350g

보령우유

유

냉장

꿀·화분·로얄제리

120㎖

범산목장

유

냉장

120㎖

범산목장

유

냉장

450㎖

범산목장

유

냉장

다래생화분 생화분 잡화꿀

300g

제주축협

유

냉장

100g

범산목장

유

냉장

120㎖

동그린

냉동

120㎖

동그린

냉동

120㎖

동그린

냉동

120㎖

동그린

냉동

700㎖ 100㎖×10봉

유 택

동상면사람들

유

산골에꿈영농조합

택

한울영농조합

1ℓ 120㎖×30봉

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

125㎖×3개

농업회사법인 자담

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

125㎖×3개

농업회사법인 자담

택

125㎖×24개

농업회사법인 자담

택

초산정

택

옥잠화영농조합

택

동상면사람들

택

720㎖ 120㎖×20봉

문장대유기농영농조합 푸른들영농조합 꿈엔들잊힐리야

1ℓ 720㎖ 150㎖×10봉

택

냉동

문장대유기농영농조합

택

한울영농조합

1ℓ

한울영농조합

180㎖×10병

한울영농조합

유

120㎖×20봉

옥잠화영농조합

택

120㎖×20봉

한울영농조합

택

80㎖×30봉

대성의성마늘

택

금산오미자농원 매화마을

80g

택

420㎖

매화마을

720㎖

문장대유기농영농조합

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖ 700㎖

30g

모듬살이식품 한울타리농원

100g

동상면사람들 청주 괴산 외

택

무 택

0.6g×20티백

남탑산방

유 택

1.2g×20티백

우리차살림

유 택

1.2g×100티백

우리차살림

유 택

70g

산들바다유기농업영농조합

택

30g

우리차살림

택

1.2g×20티백 300g

에이치맥스 육백산골

택

유 택

향나눔허브원

택

20g×12봉

청오건강

택

300g

청오건강

택

15g

30g 200g 460g 120㎖×10봉 30g

하동녹차연구소가공공장 봉평영농조합

유 택 택

옥잠화영농조합 문장대유기농영농조합 우리차살림

택

대성의성마늘

택

70g

고니골농장

택

20g

숙인농장

택

300g

의성 울진

택

400g

500g 70g 340㎖

3,100 3,750 27,000 4,700 11,000

10g×18봉 500g 30g 200g 15g

괴산잡곡

무 택

산들바다유기농업영농조합

유 택

동상면사람들

유 택

청오건강 꿈엔들잊힐리야

유 택

우리차살림

택

봉화산애들공동체

택

향나눔허브원

택

5,500 9,800 6,700 4,900

10g

향나눔허브원

택

15g

향나눔허브원

택

숙인농장

택

1,300 1,300 1,300 1,500 2,900 2,900 3,000 3,650

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

냉장

110g

팜드림

1.5g×20티백 500g

유

유 택

유 무 택

공근한살림영농조합

택

25g×10개

팜드림

택

25g×10개

팜드림

택

25g×10개 25g×10개

팜드림 팜드림

택

냉장 냉장 냉장 냉장 냉장

19,800 19,800 14,500 34,000

290g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

냉동

320g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

냉동

4,700 5,300 6,300 2,800 3,900 2,100 2,300 2,900 2,600 2,400

220g

해보식품

냉동

220g

해보식품

냉동

220g

해보식품

냉동

400g

콩세알

냉장

300g

선농생활

냉동

7,000 3,300 8,000 4,500 4,900 6,200 2,800 4,800 5,400

624g(2인분)

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

624g(2인분)

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

210g

웬떡마을영농조합

냉동

300g

한우물영농조합

냉동

460g

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

1.2kg

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

230g

토리식품

택

280g

토리식품

택

80g

뜨레봄

택

80g

뜨레봄

택

80g

뜨레봄

택

210g×3개

한국바이오플랜트

유 택

210g×3개

한국바이오플랜트

유 택

즉석국 돼지고기사골국 사골곰국 한우고기곰국

8,200 8,700 11,800

8,600 1.1kg 8,900 1kg 12,200 1.1kg

문장대유기농영농조합

1ℓ

700㎖

브로콜리새우죽 소고기채소죽 전복죽 콩죽 통곡물닭죽 팥죽 호박죽 소고기스프 양송이스프 크림스프 곤드레나물밥 닭고기볶음밥 뽕잎나물밥 새우볶음밥 소불고기볶음밥 연잎밥 채소볶음밥 하늘밥 백미 하늘밥 찹쌀현미

택

1ℓ

괴산잡곡

300g

죽·스프

즉석밥

한울영농조합

120㎖×10봉

포도

택

농업회사법인 자담

100g×5봉

한입쏙쏙젤리 감귤

푸른들영농조합

125㎖×3개

130㎖×10봉

유 택

우리차살림

80g

5/6부터 공급

보령우유

생드르

문장대유기농영농조합

300g

5/13부터 공급

900㎖

120㎖×10봉

28,000 21,000 6,400 11,500 2,500 11,000 4,100 15,000 4,350 14,000 5,500 7,000 7,400 14,500 9,000 6,500 13,100 11,500 10,000 5,500 13,000 5,050 5,600 8,500 1,500

유 택

차

더불어세상

건오미자 겨우살이차 결명자차 국화차 녹차티백

자 택

발효음료

우리땅에서 난 건강한 농산물을 주원료로 합성보존료를 쓰지 않고 첨가물도 최소화했습니다

구기자환 꽃사슴녹용액 남/여/수험생/어린이용

산골농장

10g×15봉

즙·음료

냉장

건강식품·유제품·두유·음료· 차·꿀·면·만두·주류 등

5,550 22,200 4,800 19,200 28,800 4,800 4,200 4,100 1,050 4,800 1,600 4,700 1,350 5,700 3,500 5,600 3,500 5,600 1,200 1,200 4,100 14,900 4,700

230g

아이스크림(빙과류)

상큼한감귤&채소

잼·병조림 딸기잼

맛이진한무지방우유 종이팩 유기농우유 종이팩 유기농저지방우유 종이팩 우유

20,000 13,000 16,000 25,000 26,000 9,000 11,500 37,000 10,000 7,000 94,700 26,000 23,000 65,800 11,500 27,500 91,400 12,000 32,000 40,500 18,500 10,000 15,000 65,000 125,000 15,400 89,000

산두레유한회사

냉동

산두레유한회사

냉동

산두레유한회사

냉동

5/6부터 가격 적용

건새우아욱국 근대된장국 다슬기해장국 닭곰탕 맛조개국 머리고기순댓국 섬진강재첩국 소고기뭇국 소고기미역국 시래기된장국 육개장 육수용한우곰국 장어탕 한우고기육수 한우사골국

4,200 3,800 6,000 4,900 7,000 8,600 4,900 5,900 5,800 3,800 9,800 7,100 7,000 2,500 4,400

500g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

350g

정옥

냉동

1,300 4,800 6,300 4,900 7,900

500g 500g

고삼농협안성마춤푸드센터 섬진강재첩체험마을

자

냉동

800g

선농생활

냉동

500g

섬진강신비재첩영어조합

냉동

500g

고삼농협안성마춤푸드센터

500g

자연에찬

냉동

500g

자연에찬

냉동

700g

선농생활

냉동

300g×3봉

선농생활

냉동

500g

자연에찬

냉동

200g

산두레유한회사

냉동

500g

선농생활

냉동

330g

이가자연면

냉장

960g(2인분)

이가자연면

냉장

582g(2인분)

이가자연면

냉동

420g(2인분)

이가자연면

냉장

620g(2인분)

이가자연면

냉동

간편 조리면 동치미냉면 육수 동치미물냉면 막국수 비빔냉면 스파게티

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

5,600 5,500 4,900 6,900

우리밀우동 자장면 쫄면 크림스파게티

491g(2인분)

이가자연면

냉동

820g(2인분)

이가자연면

냉동

수피아 마스크팩 녹차/쌀겨/알로에 수피아 캐모마일드 마스크팩

490g(2인분)

이가자연면

냉장

썬크림·비비크림·립스틱

620g(2인분)

이가자연면

냉동

자연그대로 베이비썬크림 수피아 내츄럴 썬로션 수피아 내츄럴 썬크림 자연그대로 비즈왁스 썬스틱 동백꽃 수분쿠션 화사한베이지

라면 1,400 1,500 1,500

감자라면 매운감자라면 비빔라면

6,000 1,300 1,500 1,900 1,500 900 1,800 1,700

비빔라면 우리밀라면 우리밀해물라면 자장라면 김치쌀라면 사리면 튀기지않은자장생라면 튀기지않은황태생라면

110g(1봉)

새롬식품

택

110g(1봉)

새롬식품

택

140g(1봉)

새롬식품

택

리필 화사한베이지

560g(4봉)

새롬식품

택

은은한베이지

110g(1봉)

새롬식품

택

리필 은은한베이지

114g(1봉)

새롬식품

택

124g(1봉)

새롬식품

택

113g

새롬식품

택

자연그대로 립스틱 코랄오렌지

100g(1봉)

새롬식품

택

유아·아토

새롬식품

냉장

새롬식품

126g(1봉)

택

면 5,400 3,200 1,900 1,900 2,200 4,500 3,000 3,000 4,800 2,600 4,500 2,500 1,000 2,900 13,400 2,900 3,800

메밀국수 우리밀색동소면 우리밀통밀국수 우리밀흰밀국수 우리밀칼국수 현미국수 감자칼국수 냉면사리 당면 수제비 순쌀국수 쌀사랑국수 우동면 우리밀생면 제주순메밀국수 쫄면사리 콩국수 면

흥신식품

400g 400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

이가자연면

600g

냉장

안성식품

500g

이가자연면

500g

택

냉동

효자원식품

500g

택

냉동

이가자연면

150g×3개

택

400g

흥신식품

180g

이가자연면

냉동

600g

이가자연면

냉동

택

효자원식품

500g

택

175g×3개

이가자연면

냉장

600g

이가자연면

냉동

만두·피자·핫도그 고기만두 김치만두 물만두 참맛핫도그 고기왕교자 김치왕교자 군만두 피자만두 만두피 고소한생치즈스틱 우유또띠아 통밀또띠아 고구마부리토 한우불고기부리토 한우불고기꼬마피자

택

물살림

택

동백비비크림 은은한베이지 화사한핑크

14,000 8,000 7,800 11,800 14,000 10,200 14,000 10,200 17,000 17,000 8,000

5,500 5,000 5,600 4,300 20,000 5,300 4,900 4,700 7,600 2,100 8,200 5,900 5,600 3,000 3,300 3,000

택

50g

물살림

택

창포샴푸비누 수피아 여행용 세정세트

40g

물살림

택

치약·칫솔

16g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

15g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

물사랑치약 물사랑 시린이 잇몸케어치약 물사랑 프로폴리치약 물사랑 휴대용치약 물사랑어린이치약 블루베리향

40㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

40㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

3,800 5,800 12,500 9,500 6,900 7,500 16,900 4,800

수피아 유아샴푸앤바스 수피아 유아로션 자연그대로 아토로션 자연그대로 아토워시 자연그대로 아토크림 자연그대로 아토크림 자연그대로 판테놀 보송크림

10,600 14,500 19,000 15,000 15,000 33,000 14,500

냉동

세정·탈취

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

200g(4개)

선유

냉동

거품없는 세정제 냉장고탈취제 다용도세척제

1kg(20개)

선유

냉동

490g

푸르온

냉동

490g

푸르온

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

330g(약 30장)

이가자연면

냉동

200g(10~12개)

선유

냉동

40g×10장(약 20cm) 남향푸드또띠아

냉동

40g×10장(약 20cm) 남향푸드또띠아

냉동

원목 주방도구

92g

지지푸드

냉동

91g

지지푸드

냉동

88g

지지푸드

냉동

편백통원목도마 편백통원목도마 중 편백통원목도마 대 느티나무 통원목도마 소 느티나무 통원목도마 중 느티나무 통원목도마 대 느티나무 조리도구모음 4종 느티나무 밥주걱 느티나무 다용도주걱 느티나무 뒤집개 느티나무 볶음주걱 느티나무 볶음주걱 왼손용

장인정신

냉장

장인정신

300㎖ 375㎖

술샘

375㎖

술샘 술샘

100㎖

냉장

375㎖

술샘

750㎖

컨츄리농원 장인정신

750㎖

냉장

보충용

물사랑 주방용물비누 보충용

젖병세정제 주방용살균수 보충용

주방고체비누 비누주머니세트

4,600 3,800 3,500 2,000 3,500 6,600 5,200 4,000 3,300 3,800 3,700 29,000 34,000 44,000 30,800 50,000 61,700 50,900 13,000 14,000 15,700 14,800 14,800 4,900 2,400 3,000 2,400 2,900 3,800

면주머니 육수용 요리용

택

250㎖

물살림

택

이웃음치간칫솔 자형

200㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

자형

500g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

자형

70g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

휴대용 치약/칫솔모음

200g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

100g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

2.5kg

지원상사

택

1.5ℓ

물살림

택

1.4ℓ

물살림

택

1kg

지원상사

택

1ℓ

지원상사

택

1ℓ

물살림

택

1.4ℓ

물살림

택

500㎖

지원상사

택

옷장용탈취제

250g×3장

초록세상

택

침구

200g 내외

세안제

140g

물살림

택

140㎖

물살림

택

50㎖

물살림

택

수피아 해맑은 클렌징폼 자연그대로 거품세안제 자연그대로 쌀겨 필링젤 자연그대로 솝베리 클렌징오일 자연그대로 솝베리 클렌징워터

50g

물살림

택

세안비누

80㎖

물살림

택

50g

물살림

택

150㎖

물살림

택

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

100㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

20㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

쌀겨 목욕비누 발효어성초 세안비누 허브세안비누 달맞이꽃 유아비누 곡물클렌징비누 키토산비누

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

50㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

샴푸·린스·헤어용품·바디워시

120㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

두피살림 샴푸

30g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

60g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

110㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

110㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

기초화장품

수피아 연 로션 수피아 연 스킨토너 수피아 연 에센스 수피아 연 영양크림 수피아 내츄럴수분미스트토너 수피아 내츄럴수분에센셜크림 알로에베라잎즙 수딩젤 자연그대로 녹차트러블 토너 자연그대로 녹차트러블 로션 자연그대로 녹차트러블 스팟 자연그대로 토너 자연그대로 에센스 자연그대로 로션 자연그대로 아이크림 자연그대로 크림 자연그대로 남성용스킨 자연그대로 남성용로션

14,000 12,000 12,000 14,000 7,800 15,500 6,700 13,000 13,000 9,000 15,000 33,000 21,000 20,000 21,000 12,000 14,500

손·온몸용

3,400 9,800

수피아 누리봄 손크림 허브향 수피아 누리봄 온몸용로션

30g

물살림

택

250㎖

물살림

택

오일·립밤·팩

바디동백오일 자연그대로 페이스동백오일 자연그대로 자연그대로 립밤 장미꽃 자연그대로 병풀잎 보습진정밤

유

유기재배

무

16,500 12,000 5,800 13,000

무농약재배

자주

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

30㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

3.8g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

25g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

보충용 보충용

생기품은 린스 윤기품은 샴푸 보충용

윤기품은 헤어에센스 자연품은 헤어칼라 자연흑갈색 생기품은 헤어칼라 옅은갈색/적빛갈색 물사랑 온몸용 물비누 보충용

수피아 누리봄 온몸용워시

냉동보관

물살림

택

300㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

천향

택

물살림

택

4,600 7,200 8,500 2,200 3,700 3,700 5,200 5,200 5,200 4,600 4,100 4,100 4,100 3,600

150g×2개

금호덴탈

택

110g×2개

금호덴탈

택

130g×2개

금호덴탈

택

50g×2개

금호덴탈

택

100g×2개

금호덴탈

택

100g×2개

금호덴탈

택

4개

상시

행복 택

4개

상시

행복 택

4개

상시

행복 택

4개

상시

행복 택

SS/10개(0.8mm)

상시

행복 택

SSS/10개(0.7mm)

상시

행복 택

SSSS/10개(0.6mm)

상시

95g(1장) 샴푸, 온몸용워시, 클렌징폼

행복 택

상시

택

50㎖

지원상사

택

100㎖

지원상사

택

1개(하늘바다/감귤 선택)

위생·침구·환경생활용품 긁지말고 모물린 모기기피제 로즈마리향 생활살균수 휴대용

섬유용탈취제 보충용

택

지원상사

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

1,400㎖

물살림

택

480㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

생리대·생활소품·꿀초

400㎖

지원상사

택

면생리대 일반형

220g

행복누리

택

대형

3장

목화송이

택

오버나이트

택

2.1ℓ

물살림

택

500㎖ 80g

양면무절/손잡이형(45×18×2.5cm) 편백코리아

택

양면무절/둥근사각형(39×21×2.6cm) 편백코리아

택

양면무절/둥근사각형(45×24×2.6cm) 편백코리아

택

30×17×2.4cm

편백코리아

택

39×21×2.4cm

편백코리아

택

45×24×2.4cm

편백코리아

택

밥주걱, 다용도주걱, 볶음주걱, 뒤집개 편백코리아

택

25×6.5×2.4cm

편백코리아

택

30×6.2×2.4cm

편백코리아

택

32×7.5×2.4cm

편백코리아

택

30×7.5×2.4cm

편백코리아

택

30×7.5×2.4cm

편백코리아

택

면생리대 속지 일반/대형 오버나이트

다용도방수파우치 이중거즈아가수건 이팥야옹이손난로세트 다용도미생물 참숯 조각숯 통숯

북구희망터

택

정사각 1장(50×50cm) 북구희망터

택

오가닉코튼 밀랍랩 보호용꿀왁스 가구/가죽용 오가닉코튼 밀랍초 티라이트 꿀초 항아리 꿀초 보티브 꿀초 소망 꿀초

직사각 1장(50×88cm) 북구희망터

택

원예용품

3장(각 11×14cm)

북구희망터

택

그로우백 열매채소용

대 1장

북구희망터

택

잎채소용

중·소 각 1장

북구희망터

택

미니

3장(37×39cm)

8,700 15,000 11,000 18,500 13,500

120㎖

물살림

택

150㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

100g

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

200㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

250㎖

스킨큐어/바이오스펙트럼

택

냉장

3,200 3,800 3,000 3,900 3,600 1,200 4,600

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

85g(1장)

지원상사

택

85g×4장

지원상사

택

14,800 10,400 9,600 7,000 5,600 13,600 9,600 7,000 9,000 9,500 5,500 3,900 6,000

냉장보관

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

240g

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

70g

물살림

행복 택

1제(60g×1개), 2제(60g×1개) 지원상사

택

1제(20g×3개), 2제(20g×3개) 지원상사

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

택배가능 물품

재사용병

5/6부터 가격 적용

큰우물

택

물살림

3,960 7,700

6,930

진달래 해충방제 잎살림S 병해예방 잎나라 영양제 비타X 영양제

5,300 2,700 4,800 3,800 3,300 7,200 23,000 39,000 56,000 6,500 7,600 8,600 9,400 12,000 14,300 9,200 10,200 5,500 5,800 6,300 11,000 3,000 3,000 5,200 5,500 21,500 4,900 2,400 13,600 9,600 8,100 9,600 13,300 10,500 5,800 14,800 3,000 3,000 2,500 3,500 6,800 3,000 3,000 3,000 3,000

300㎖

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

4g×6개

지원상사

택

편백코리아

택

44×22cm(블루강아지/핑크강아지) 편백코리아

택

46×25cm(분홍잔꽃/하늘잔꽃/회색잔꽃) 편백코리아

택

50×30cm(분홍잔꽃/하늘잔꽃/회색잔꽃) 편백코리아

택

43×21cm

편백코리아

택

44×23cm

편백코리아

택

48×28cm

편백코리아

택

44×22cm(블루강아지/핑크강아지) 편백코리아

택

46×25cm(분홍/하늘/회색) 편백코리아

택

50×30cm(분홍/하늘/회색) 편백코리아

택

57×36cm(분홍잔꽃/하늘잔꽃/회색잔꽃) 편백코리아

택

67.5×40cm(분홍잔꽃/하늘잔꽃/회색잔꽃) 편백코리아

택

23cm(1개)

목화송이

택

28cm(1개)

목화송이

택

32cm(1개)

목화송이

택

3개

목화송이

택

3장

목화송이

택

2장

목화송이

택

18×20cm

목화송이

택

7장(37×37cm)

북구희망터

택

2개

성미산공방

택

흙살림

택

500g

백운참숯

택

2kg

백운참숯

택

대1, 중1

빈도림꿀초

택

1개

빈도림꿀초

택

대1, 중1

빈도림꿀초

택

10개(지름 3.5cm)

빈도림꿀초

택

미니항아리 1개, 밀랍초 1개 빈도림꿀초

택

52g 내외

빈도림꿀초

택

2자루(13×3.5cm)

빈도림꿀초

택

29×27cm(초록/파랑)

흙살림

택

35×20cm(초록/파랑)

흙살림

택

15×15cm(초록)

흙살림

택

5ℓ

흙살림

택

18ℓ

흙살림

택

500ml

흙살림

택

500ml

흙살림

택

500ml

흙살림

택

500ml

흙살림

택

500g

1ℓ

3/25~5/31 공급 휴지·티슈

생기품은 샴푸(순)

냉동

400㎖

물품 가격의 2%를 저소득층을 위한 나눔기금인 행복기금으로 적립하는 물품입니다.

유기배양토

(단위 : 원)

화장품

행복

편백나무다용도큐브칩 편백나무아동베개 편백나무큐브베개 성인 편백나무큐브베개 대형 편백나무베개속통커버 아동 편백나무베개속통커버 성인 편백나무베개속통커버 대형 편백나무베개커버 아동 편백나무베개본체커버 성인 편백나무베개본체커버 대형 편백나무베개커버 성인 편백나무베개커버 대형

행복누리

2.5ℓ

욕실용품 한살림 화장품은 일본산 원료를 사용하지 않습니다.

아동용/부드러운모

물살림

팬티라이너

이중거즈면행주 다용도면포

화학성분을 최대한 배제하고 동물실험을 하지 않으며 저자극 안전한 천연성분과 천연 유래 성분으로 만듭니다.

성인용/일반모

250㎖

행주·면주머니

생활용품

이웃음칫솔 성인용/부드러운모

4,300 4,400 4,800 3,900 4,700

살균·탈취

9,000 11,000 보충용 9,000 물사랑 산소계표백제 4,500 물사랑 섬유유연제 로즈마리 9,500 구연산 5,800 보충용 6,200 물사랑 세탁조세정제 3,800 세탁용고체비누 2,900 세탁고체비누 3,200 액상세제 12,500 보충용 10,000 물사랑 세탁가루비누 물사랑 중성세제

다자연식품

750㎖

딸기향

성인용/작은헤드/부드러운모

500g

주류는 매장에서만 판매합니다.

보충용

수피아 손세정제

스킨큐어/바이오스펙트럼

60㎖

주방용품

주류 땅콩막걸리 미온 맛술 미르25 미르오미자16 술샘이화주 우리쌀맑은술 컨츄리와인 드라이, 스위트 선택 찹쌀막걸리

물살림

3장

세제·세탁비누

효자원식품

500g

택

5장(1세트)

보충용

5/13부터 공급

153g(1봉)

5,600 6,400

솜구름 순면 건티슈 솜구름 순면 물티슈 숲사랑 2겹둥근휴지 숲사랑 3겹둥근휴지 숲사랑 미용사각휴지 숲사랑 뽑아쓰는 주방휴지 숲사랑 주방휴지 여행용화장지

1,000 3,300 6,400 11,500 3,700 4,800 5,900 1,700

20매

물살림

택

60매

물살림

택

50m×12롤

부림제지

택

40m×18롤

부림제지

택

3상자

부림제지

택

120매×3상자

부림제지

택

6롤

부림제지

택

50장×4봉

부림제지

택

13,500 18,900 8,100 7,200 13,400 15,400 14,000 16,500 13,200 20,000 21,000 12,400

75/80/90

케이준컴퍼니

택

75/80/90

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

1개

케이준컴퍼니

택

여성용(S/M/L)

케이준컴퍼니

택

남성용(M/L/XL)

케이준컴퍼니

택

여성용(S/M/L)

케이준컴퍼니

택

S/M/L

케이준컴퍼니

택

S/M/L

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

3장

케이준컴퍼니

택

오가닉코튼 기린 바디수트 기린 우주복 기린 턱받이 아기곰 신생아모자 라운드넥반소매티셔츠 검정/회색 유넥반소매티셔츠 검정/회색 여성용레깅스 검정/진회색 캐미솔 검정/회색 내추럴수건세트 회색수건세트 회색고리수건세트

가까운 먹을거리

물품 생생 이용기

봄이 가기 전에 향긋한 쑥전

믿을 수 있는 간식 한우불고기꼬마피자

주말 아침의 즐거움 핫케이크

마을모임에서 냉이, 달래, 미나리, 부추 등 봄나물로 ‘봄

18개월 아이를 키우는 워킹맘입니다. 아이가 자라면서

어렸을 때 주말 아침이면 엄마가 촉촉한 프렌치토스트

전’을 만들어 맛있게 먹었습니다. 그날 저녁에는 배운 것

다양한 음식에 관심을 보여 여러가지 음식에 도전하고

를 만들어 주셨어요. 딸에게도 엄마와의 맛있는 추억이

을 응용해서 한살림 쑥으로 쑥전을 만들었어요. 쑥은 손

있어요. 그 중 간편식은 최대한 믿을 수 있는 한살림에서

남길 바라며, 일요일 아침이면 아이에게 핫케이크를 구

질해서 깨끗이 씻어 물기를 빼고, 부침가루에 유정란과

구입하고 있는데요. 지난 주말 한우불고기꼬마피자를 먹

워줘요. 달콤한 맛을 더할 쌀조청과 아로니아가루를 곁

물을 넣어 반죽을 만들어요. 반죽은 흐르듯 묽게 만들어

여 보았어요. 아이에게 간이 너무 세지는 않을까, 도우가

들인 요거트를 함께 내어줬어요. 높게 쌓였던 핫케이크

야 더 맛있답니다. 쑥을 먼저 팬에 올리고 그 위에 반죽

두껍지는 않을까 걱정했지만 다행히 딱딱하지 않고 부

가 순식간에 사라졌답니다.

을 흘리듯 부어 부쳤어요. 채소를 잘 안 먹는 4살 딸을

드러웠어요. 그리고 자연치즈의 고소한 맛도 좋았어요.

위해서는 쑥을 작게 잘라 반죽에 버무린 뒤 부쳤답니다.

전자레인지에 40초 돌려주니 치즈가 살짝 녹아 딱 먹기

쑥이 부드럽고 향긋해 봄을 가득 느낄 수 있었어요.

좋은 온도가 되더라고요. 다음에는 한살림에서 어떤 간

지나경 한살림서울 조합원

식을 만날지 기대가 됩니다. 고은정 한살림고양파주 조합원

정경숙 한살림서울 조합원

물품 이용 후기를 들려주세요! 이용 방법, 사용 소감, 요리법 등 물품에 대한 이야기를 보내주세요. 채택되신 분들께는 한살림 쌀을 선물로 드립니다. 이용후기 A4 반 장 분량의 글과 사진 3~4장 보내 주실 곳 yjyun@hansalim.or.kr ※ 후기를 보내주실 때는 물품명/이용 후기/성함/연락처를 함께 기재해주세요.

한살림 색칠놀이 소식지 속 제철물품을 예쁘게 색칠해보세요. 아이와 함께, 나의 휴식과 함께 알록달록한 시간을 보내세요. 완성한 그림을 촬영해 보내주시면 추첨을 통해 쌀을 선물로 드립니다. 보내주실 곳 haru@hansalim.or.kr 마감 기한 5월 17일(금) ※ 보내주실 때는 성함/연락처를 반드시 기재해 주세요. 선정작은 한살림 블로그에서 자세히 확인할 수 있습니다.

색칠놀이 4월 선정작

김아련

양소영

이현지

임희재

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

살림의 길에서 만난 이 사람

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 620호

농업이 존대 받는 세상을 꿈꿉니다 송기호 변호사

한살림 조합원들이 자기가 살고 있는 동네와 골목을 주시하고 따뜻하게 챙겼으면 좋겠어요. 한살림이 지닌 모심과 살림의 가치를 실현해내는 과정에서 주변 사람들과 손잡는다면 더욱 큰 힘이 되지 않을까요?”

고통 감수성은 경험에 정비례한다. 대개 그렇다. 자의든 타의든 직접 고통을 겪었거나 고통받는 이와 가까이해본 사람만이 누군가의 고통에 민감히 감응할 수 있다. 1987년 수세폐지운동, 2002년 중국산 마늘 긴급수입제한조치, 2004년 세계무역기구(WTO) 쌀 협상, 2006년 한미 자유무역협정(FTA) 협상, 2008년 미국산 쇠고기 수입 협상, 2013년 일본 후쿠시마산 농수산물 수입 금지조치 소송 등. 수많은 고통의 현장에 그가 있었다. 통상이라는 허울 좋은 이름 아래 국가 간 이해득실을 셈하는 거래에서 주로 ‘해(害)’와 ‘실(失)’의 처지에 놓여 왔던 농민들의 손을 잡아준 이. 바로 송기호 변호사다.

농부의 아들이 서울대에 들어갔고 우여곡절 끝에 사법고시에

가락시장에서 한살림다운 유통구조를 꿈꾸다

생명과 농업 중심의 통상질서가 필요한 때

합격했다. 동네마다 하나씩 있을 법한 시골 소년의 성공담은 그

송기호 변호사의 ‘수륜법률사무소’는 3년 전 서울시 송파구 가

송기호 변호사를 만난 때는 미국의 GM감자 수입 승인이 코앞

러나 이후 여느 이야기와 조금은 다르게 흘러갔다. 서울대를 졸

락시장 안에 사무실을 냈다. 송기호 변호사는 “소위 강남3구로

으로 다가온 때였다. 통상의 방향이 일반 국민의 바람과 반대로

업한 뒤 갑자기 농촌에 내려와 농사일과 농촌운동에 뛰어들지

분류되는 송파구이지만 송파 세 모녀 사건처럼 여러 삶, 소외된

흘러가는 까닭을 묻자 송기호 변호사는 ‘대기업·수출 중심의 통

않나, 사법고시에 합격해 기 좀 펴고 사나 했더니 다시 돈 안 되

공간이 존재한다”며 “농민의 고통을 바로 느낄 수 있는 가락시

상’을 지적했다.

는 소송에만 매달리지 않나. 그의 걸음은 여러모로 일반적이지

장도 대표적인 사례”라고 사무실 입지 선정의 이유를 밝혔다.

“이미 과잉개방의 시대예요. 실제로 식량자급률은 계속 떨어지

않았다. “대학 때 소위 운동권이라 불리던 이들 중에서도 농촌

무엇보다 가락시장은 거대 자본 본위의 유통구조에 보호받지

고 있잖아요. 이런 상황에서는 어떻게 하면 우리 농업의 토대

운동을 선택하는 사람은 많지 않았어요. 낙후된 것으로 여겨지

못하는 농민, 소비자의 현실이 그대로 드러난 곳이기에 의미가

를 지키고 농민의 삶을 지킬 수 있는지가 중요해요. 통상도 그

는 농업과 농민의 가치가 운동현장에서도 경시당한 셈이죠. 대

남달랐다. “가락시장은 전국의 농민들과 9개 도매법인, 1,500

런 관점에서 진행되어야 하는데 우리는 거꾸로 가고 있어요. 통

학 때 농활을 다니며 농촌을 향한 마음이 커졌어요. 졸업 이후

여 중도매인이 모여 연간 5조 원 규모의 농수산물을 거래하는

상을 결정하는 주체가 대기업 위주의 패러다임에 갇혀 있기 때

귀농해 YMCA전국연맹에서 농민 교육 프로그램의 현장 실무자

곳이에요. 만약 농민과 중도매인 사이에 농산물에 대한 신뢰가

문이에요. 물론 현대자동차 덕분에 먹고사는 사람도 많겠죠. 하

로도 일하고, 전남 농민조직의 정책실장까지 맡았죠. 농사까지

충분히 있다면 굳이 농민들이 농산물을 트럭에 싣고 전국에서

지만 농업이라는 토대가 흔들리게 되면 전체 국민의 삶이 위태

잘 지었으면 계속 농촌에 있었을 텐데 실패하고 건강까지 나빠

오지 않아도 온라인 상에서 거래할 수 있지 않을까요? 또한 9

로워지지 않을까요. 이제는 대기업, 수출 중심의 통상을 농민을

져 결국 서울로 돌아왔어요.”

개 도매법인이 사실상 독점하며 농산물 가격을 좌지우지하고

포함한 국민 중심으로 전환해야 하는 때인 거죠.”

별난 선택은 한 번에 그치지 않았다. 서울에서 1년간 은행에서

있는데, 단계와 마진을 최소화한 농민 주도의 유통구조가 자리

농민과 농업을 위해 좁은 길을 오래도록 걸어온 송기호 변호사

일하다 사법고시에 합격한 그는 또다시 어려운 길로 향했다. 그

잡으면 농민은 더 많은 이익을 얻고 소비자는 그만큼 싸게 살

는 앞으로 자기 주변의 동네 사람들과 골목민주주의를 만들어

길의 어귀에 고통받는 이들이 서 있었기 때문이다. “처음부터

수 있을 거예요.”

갈 계획이다. 물론 오랜 동료였던 한살림 조합원과 함께다.

농업전문 변호사가 되어야겠다고 마음먹은 것은 아니에요. 마

상호 신뢰에 기반한 거래, 농민 주도의 직거래구조 등 그가 이

“요즘 송파구에 평화의 소녀상을 세우는 일에 동참하고 있는데

침 그때 쌀 협상 문제가 대두되며 농민들이 찾아왔어요. 농촌

야기한 대안이 상당 부분 한살림의 현재와 겹쳐 보였다. 송기호

한살림도 함께하고 있어요. 이처럼 한살림 조합원들이 자기가

운동을 같이 하던 분들이고, 그분들이 얼마나 고통 받으며 살고

변호사는 “한살림연합 감사를 지낼 때 소비자가 지불한 가격 중

살고 있는 동네와 골목을 주시하고 따뜻하게 챙겼으면 좋겠어

있는지 알고 있었기에 같이 할 수밖에 없었어요. 결국 다니던

70%가 넘는 금액이 생산자에게 돌아가는 것을 보고 놀랐다”며

요. 좋은 먹거리를 만날 수 있는 곳인 것도 좋지만 한살림도 결

로펌을 나와 농업 관련 변호사 사무실을 내게 됐죠. 이후 통상

“한살림처럼 농민이 생산하는 가치가 소비자에게 잘 전달되는

국 사람이 만들어가는 거잖아요. 한살림이 지닌 모심과 살림의

이 농업에 미치는 영향이 크다고 생각해 통상전문 변호사의 길

유통구조가 전국에 자리 잡으면 농업문제 대부분이 해결될 것”

가치를 실현해내는 과정에서 주변 사람들과 손잡는다면 더욱

을 걸어왔어요.”

이라고 설명했다.

큰 힘이 되지 않을까요?”

글ㆍ사진 김현준 편집부

함께 보는 생산지 이야기

전통방식으로 자가육묘한 고추모종이라 짱짱합니다

생산지탐방

제대로 알고 먹자 한살림 양송이버섯 2시간여를 달려 부여에 도착했다. 이성기 생산자님의 생산지로 이동해 어두컴컴한 하우스 안에 들어가니 4층으로 구성된 재배장의 배지 위에서 수확을 1주일 앞둔 하 얀 양송이들이 오밀조밀 자라고 있었다. 배지를 만들어 발효시키는 데 20일, 후발효 저희 시어머니는 매년 고추 모종을 직접 기릅니다. 기계로 온도를 맞춰 키우는 것이 아닌, 구 덩이를 파서 짚을 깔고 뜨거운 물을 부은 후 왕겨 재를 덮어 온도와 습도를 맞춥니다. 더 수고 스럽고 실패할 확률도 높지만 전통방식으로 자가육묘한 시어머니의 모종에는 어디에서도 볼 수 없는 짱짱함이 있습니다. 온도를 맞추기 위해 매일 아침 저녁으로 비닐과 보온 덮개를 열고 닫는 정성을 더해주었기에 올해도 모종은 건강하게 잘 자랐습니다. 크고 탐스럽게 열릴 고추 를 기대하며 하우스에 고추를 심었습니다. 농작물은 농부의 발소리를 듣고 자란다고 말씀하 시는 부모님의 가르침대로 부지런히 가꾸고 키우는 일만 남았습니다. 김정민 충남 예산 자연농회 생산자

가 10일, 종균 접종 및 배양하는 데 15일, 점토 올리고 부상시키는 데 약 8일. 양송이 를 먹을 수 있을 만큼 키우는 데 두 달 가까이 걸린다고 한다. 어둡고 습한 환경이라 곰팡이라도 퍼지면 배지를 모두 버려야 하는 일도 생긴다고 하니 그 작은 녀석들이 무척 대견하게 느껴졌다. 양송이는 따자마자 칼 뒤에 달린 붓으로 일일이 털어낸다. 버섯 향을 맡고 달라붙은 파리들을 제거하기 위해서다. 듣고 보니 하우스 안에 작은 파리들이 날아다녔다. 벽에 달린 파란빛을 내는 포충기도 보였다. 살충제를 사용하 면 쉬운데 그럴 수 없으니 손으로 일일이 털어내는 수밖에 없다고. 간혹 붓에서 빠진 털이 양송이에 붙어 함께 포장되는 경우가 있는데 그걸 머리카락이라고 항의를 받 을 때면 조금 서운하기도 하신단다. “버섯은 원래 농약을 안 해서 씻을 필요가 없다는데 맞나요?” 평소 궁금했던 점도 물

곧 선보일 흑토마토를 기대하세요

어봤다. 관행에서는 파리 잡는 살충제, 곰팡이 제거하는 살균제 등을 많이 쓰지만 한 살림은 약을 전혀 사용하지 않기 때문에 생산자님들은 안 씻고 그냥 드신다고 한다. 게다가 살균제를 사용하지 않다보니 5번까지도 수확하는 관행과 다르게 한살림은 많아야 2번 수확한다고. 그러니 당연히 영양면에서 뛰어날 텐데, 시중 버섯과 큰 차 이가 없을 거라고 생각했던 나의 무지함이 부끄러웠다. 점심을 먹고 유홍식 생산자님의 생산지로 갔다. 마당에는 갈색으로 변한 볏짚이 잔 뜩 쌓여 있었다. 건강하고 맛있는 양송이에 필요한 계분이라니 발효되는 냄새마저 향기롭게 느껴졌다. 마당에 산더미처럼 쌓인 볏짚을 2~3일마다 뒤집는 일도 만만치 않아 보였다. 배지, 점토, 종균을 다 구입해야 하고 온도도 15℃로 맞춰야 하니 냉·난 방비도 꽤 들어 젊은 생산자들은 배지값이라도 덜기 위해 직접 배지를 만든단다. 생 산자님이 바로 따서 주신 양송이버섯은 평소 맛보던 것보다 훨씬 촉촉했다. 이 귀한

농부의 마음이 설레는 건 따스한 봄바람이 콧잔등을 간질러서가 아니라 작년 겨울부터 정성껏

녀석들이 차로 이동하고 물류센터에서 자면서 상태가 안 좋아진다니 안타까웠다. 다

키워 온 흑토마토를 선보일 날이 다가와서입니다. 2년 전, 시범공급을 시작으로 올해 3년째 흑토

른 조합원들도 생산지를 방문해 막 딴 버섯을 맛보면 좋겠다.

마토를 공급하고 있습니다. 색깔이 특이하다보니 처음엔 이런저런 오해도 있었지만, 이젠 흑토

유일하게 갈색양송이를 생산하는 김환규 생산자님의 산지도 갔다. 양송이가 아주 어

마토를 찾는 단골 조합원들이 계십니다. 하루라도 일찍 물품을 선보이기 위해 샛바람에 얼까, 꽃

린 상태였는데 갈색이라 자세히 들여다봐야 볼 수 있었다. 살균과 발효를 위해 60℃

샘 추위에 춥지 않을까, 새벽잠을 설쳐가며 이불을 덮었다 걷었다를 반복하고 있습니다. 건강에

로 배지를 찌는 생육동 문을 열자마자 뜨거운 김이 쏟아져 나왔다. 잠깐 들어가도 숨

좋을 뿐만 아니라 농부의 정성이 담겨 더욱 맛있는 흑토마토, 기대해주세요!

도 제대로 쉴 수 없었다. 그나마 며칠 지나서 가스가 많이 빠진 상태였는데도 힘들었

다. 평소 생산자님들의 수고로움을 잠깐이나마 경험할 수 있었다.

강동희 경남 합천 해가람공동체 생산자

오늘 만남을 통해 버섯에는 원래 약을 안 친다는 상식이 사실과 다르다는 것을 알 수 있었다. 우리 생산자님들은 무농약 재배를 위해 포충기, 환기시설, 친환경약재 등을

명이나물 새싹처럼 귀농 가족도 쑥쑥 자랄 거예요

사용하고, 곰팡이와 파리를 막기 위해 농약 없이 고군분투 하고 있었다. 처음에는 30여 농가가 무농약 인증을 받았는데, 지금은 작물을 바꾸거나 관행농사로 바꾸어 5농가만이 남았다고 하니 얼마나 힘든 일인지 가늠해 볼 수 있었다. 이제 양송이를 먹을 때마다 생산자님들 이름을 보고 감사하는 마음으로 먹어야겠다.

이상은 한살림경기남부 농산물위원회 위원

흰 눈 사이로 명이나물 새싹이 솟아 나왔어요. 추운 겨울을 버티고 힘겹게 세상에 나왔을 새싹을 보자니, 그 생명력에 감탄하면서 귀농한 우리 가족이 자연스레 떠올랐습니다. 새내기 농사꾼으 로 아직 모르는 것이 많아 두렵지만, 새롭게 경험하고 이루어나갈 생각에 설레기도 합니다. 물과 햇빛, 거름 등을 주며 새싹을 키우듯 우리 가족도 자연에 대한 사랑을 바탕으로 농사지으며 쑥쑥 자랄 것입니다. 아이의 미소처럼 우리 가족에게도 웃음이 가득하길 바랍니다.

조경일 강원 홍천 내면공동체 생산자

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림은 지금

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 620호

행사 안내

민중교역주간 한살림 설탕기금 안내

안돼요! GMO, 싫어요! GM감자 한살림은 GMO를 반대하는 것이 생명을 살리는 일임을 믿습니다. 한살림이 5월을 맞아 GMO의 위험성을 알리는 두 개의 행사를 준비했습니다. 조합원 여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

설탕으로 이어가는 연대와 교류 매년 5월 둘째 주는 한살림과 행복중심생협, 두레생협, 대학생협이 함께하는 피티쿱에서 교류회, 컨퍼런스 등 다양한 민중교역 행사를 진행하는 민중교역주간입니다. 한살림 설탕기금을 매개로 필리핀 사탕수수 생산공동체 지원과 국제민중연대교류를 이어갑니다.

2019 GMO 바로잡기 첫 번째 강연회

2019 몬산토반대시민행진

GM감자 수입 승인 이대로 두고 봐야 하는가?

청년 농부와 함께 몬산토 반대를 외치다

김병수, 성공회대 교수

일시

5월 18일(토) 오후 2시

- GM감자 개발과정의 문제점

장소

DDP 야외광장(동대문역사문화공원 1번 출구 인근)

한살림은 2016년 3월 한살림연합 정기이사회에서 매

아마가사 게이스케, 일본 시민바이오기술정보실 대표

문의

각 회원생협 담당자

실공급시기에 한시적으로 민중교역 설탕을 취급하기로

프로그램

강연

- GM감자를 막기 위한 일본 시민사회의 움직임

결정하였습니다. 한살림 마스코바도와 유기농설탕을 이용하면 1kg당 100원씩 설탕기금으로 적립됩니다. 적

일시

5월 16일(목) 오전 10시

[사전행사]

장소

국회의원회관 제3세미나실(2층)

11:00~16:00 청년 얼장 Non-GMO 판매부스, GMO 알림부스

주최

GMO반대전국행동, 김정호, 김현권,

13:30~14:00 아마가사 게이스케 강연

고, 단체 간 상호교류를 위한 비용으로 사용합니다.

[본행사]

2018년 5월, 한살림은 필리핀 네그로스 사탕수수 생산

14:20~14:30 GMO완전표시제, GM감자 경과보고

공동체(AMANO, UNIFWAC) 두 곳과 <필리핀 설탕 생

14:30~14:40 패스트푸드점 GM감자 사용여부 질의 결과 발표

산공동체 기금 협약>을 진행하고, 생산공동체 두 곳을

주관

문의

정춘숙, 윤소하 의원 한살림연합, 환경농업단체연합회, 전국친환경농업인연합회

14:40~14:50 청년농부 연대발언

각 회원생협 담당자

14:50~16:30 시민 발언 및 행진

립 기금은 현지 사탕수수 생산자의 자립 기반을 지원하

방문하는 등 지속적인 연대교류를 이어오고 있습니다.

청년을 위한 요리교실

한살림 온라인활동단 18기 모집

요리하자, 2030 한살림연합 식생활센터와 한식진흥원 한식문화관이 함 께하는 ‘제철식재료로 만드는 알고 먹는 집밥 요리교실’ 에 참여하세요! 하나 씩씩한 내밥상 맛보장 양념 -고추장 만들기 고추장 재료의 구입·손질·보관법과 기본 양념 활용법 일시 5월 16일(목) 오후 7시 참가비 2만 원(친환경 농산물 증정) 강사 채송미 요리연구가 문의 02-6715-9418

모집 기간 4월 29일(월) ~ 5월 19일(일) 모집 인원 총 25명(블로그 15명 / 인스타그램&페이스북 10명)

* 각 SNS에 할당된 모집 인원 수는 선정 과정에서 조정될 수 있습니다.

* 블로그/페이스북/인스타그램 중 자신이 주로 사용하는 SNS를 선택해 지원합니다.

* 인스타그램과 페이스북의 경우, 둘 다 계정을 갖고 있어 연동 포스팅이 가능하신 분을 우선 선정합니다.

둘

이야기가 있는 식탁 ‘봄’ - 소풍 도시락 만들기

청년 농부에게 친환경 농산물 이야기를 들으며 봄소풍 도시락 만들기 일시 5월 25일(토) 오전 11시

지원 방법 한살림연합 홈페이지 www.hansalim.or.kr

참가비 1만 원

강사 우리씨앗농장 박호철 청년생산자

* 온라인활동단 모집공고 클릭 지원서 접수

결과 발표 5월 24일(금) 한살림연합 홈페이지 www.hansalim.or.kr 게시 활동 기간 6월 1일 ~ 8월 31일(총 3개월) 문의처 한살림연합 홍보기획팀 02-6715-0823 mbc112@hansalim.or.kr

* 활동방법, 활동혜택 등 자세한 내용은 한살림 홈페이지에서 확인할 수 있습니다.

신청하기 씩씩한 내밥상

문의 02-6715-9420

신청하기 이야기가 있는 식탁

우리동네 한살림

여기도 한살림

산 좋고 물 좋은 곳에서 농사를 가까이 한살림을 더 가까이 한살림춘천 화천 산물마을모임

모임에서 몸살림운동을 함께한다

텃밭에 난 허브를 관찰하는 중. 농사 정보를 나누고 품앗이도 한다

주변이 깊은 산으로 둘러싸인 강원도 화천군 사내면

화천으로 이사 온 뒤 조합원들은 크고 작게 농사를 지

에는 귀농귀촌 인구가 제법 많습니다. 산물마을모임에

어 왔습니다. 각자의 텃밭에 조금씩 작물을 가꾸고, 전

도 대도시에서 살다가 자연 가까이에서 자급자족하는

업농으로 토마토, 고추 등 농사를 짓는 나무 조합원의

삶을 꿈꾸며 귀촌한 조합원들이 모였습니다. 마을모임

일손을 돕기도 합니다. 시골에 살고 있으니 직접 농산

지기를 맡고 있는 검지 조합원을 비롯해 산국, 나무, 풀

물을 길러 먹고, 장을 담그는 것이 일상이지만 아이가

잎, 자두라는 별명으로 서로를 부르는 다섯 명의 조합

먹을 간식이나 고기, 간편식품 등은 한살림에서 믿고

원이 중심이 되는 모임입니다.

구입합니다.

산물마을모임이 꾸려지게 된 계기는 조금 특별합니다.

20대 중반부터 귀촌을 고민하다 서른 살에 화천에 와

다른 지역에서부터 한살림을 이용해 왔던 조합원들은

서 벌써 세 아이의 엄마가 되었다는 검지 조합원은 농

화천 지역에도 주문공급이 될 수 있게 한살림춘천에

사를 지으면서 한살림물품을 더 잘 이해하게 됐다고

요청했습니다. 사무국에서는 정기적인 주문공급은 어

말합니다. “한살림을 이용할 때는 내 밭에서 난 것을

렵지만 일정 금액 이상 주문을 하면 마을모임 모임 당

꺼내 먹는다는 느낌이에요. 직접 사과나무를 심어 보

일 배달을 해 주겠다고 했습니다. “모임이 있기 3일 전

니 고라니가 새순을 잘라 먹고 진딧물도 많던데, ‘껍질

에 매장에 물건을 주문하면 마을모임 담당 활동가님이

쓱쓱 문질러 먹을 수 있는 한살림 사과가 대단하다’는

각자 이름별로 포장해서 가져다 주세요. 2년 전 처음

생각이 절로 들어요.”

시작할 때는 7~8명 정도가 참여했어요. 여러 명의 물품

올해는 산국, 풀잎 조합원이 나무 조합원의 넓은 밭 한

을 배달하느라 활동가님이 고생을 많이 하셨죠.”

켠을 얻어 감자와 고구마 농사에 도전한다고 합니다.

번거로울 법도 한데 한살림춘천 조합원활동을 담당하

“서로 품앗이를 하기도 하지만 저희는 ‘자기 농사는 자

는 김은정 활동가는 즐거운 마음으로 산물마을모임을

기가 한다’ 주의예요. 자신이 먹기 위해 힘을 들여 농사

방문한다고 합니다. “화천 지역은 교통이 불편한데다

짓는 것이 진정한 유기농이라 생각해요. 혹시 심은 것

1시간 20분은 가야 하고 조합원도 적으니 사업적으로

중에 여유가 있다면 한살림춘천 콩세알 장터에서 나눌

만 보면 손해일지도 몰라요. 하지만 조합원을 소비자

계획이에요.”

로만 한정 짓지 않고 함께 한살림하는 사이가 되니 새

생존의 대부분을 돈에 의지하는 대신 스스로 해결하는

로운 관계가 열렸어요. 이제는 금액과 상관 없이 마을

‘자립하는 삶’을 지향하는 산물마을모임. “한살림 이용

모임 가는 길에 물품을 가져다주는데, 마치 친구네 집

은 단순히 물건의 소비가 아니라, 삶의 좋은 철학을 공

에 가는 기분이에요.” 가까이에 살며 서로를 잘 알던

유하는 과정”이라는 풀잎 조합원의 말처럼, 원하는 삶

이웃들은 이제 함께 장을 보고 한살림 모임을 하는 사

으로 나아갈 수 있도록 가까운 곳에 마음 맞고 힘이 되

이가 됐습니다. 새로 나온 물품을 맛보고 평가하며, 대

는 이웃이 많아지면 좋겠습니다.

의원이 되어 의사결정에도 참여합니다.

글 윤연진 편집부

자원순환 캠페인 실천 후기

한살림과 함께 자연살림

자원순환 일회용품안쓰기

4월 한 달 간 진행한 자원순환 기획전에 참여해 주신 조합원의 후기를 소개합니다.

매장에는 한살림을 소개하고 알려주는 다양 우유갑이 휴지로

친환경 옷되살림운동

제로웨이스트 기다렸던 밀랍랩

쓰레기줄이기 병재사용운동

우유갑휴지

1년치 우유갑

옷되살림운동

한 홍보물이 있습니다. 한살림이 어떤 곳인 지, 진행 중인 행사나 모임은 무엇인지, 지금 특히 주목하는 물품은 무엇인지 등 한살림에 대한 정보가 가득합니다. 그동안 무심코 지나 쳤다면 앞으로 매장에 갈 때 마다 눈여겨보며 한살림에 대해 좀 더 알아가는 건 어떨까요?

안병선 조합원

최자영 조합원

박민정 조합원

윤영미 조합원

물품 구입, 헌옷 나눔, 우유갑 모으기, 빈병

특별품으로 나온 오가닉코튼 밀랍랩. 일회

1년 동안 모은 우유갑, 내일 한살림에 가져

작년에 이어 올해도 합니다. 저기 먼곳에 살

재사용 네 가지만 하면 되더라고요. 모두 실

용품 안 쓰고 싶어서 공급해주길 바랐던 물

간다. 부지런히 모았는데 막상 바꾸려니 얼

고 있는 친구들을 위해. 공부 못해도 괜찮

천해 빨래비누 득템. 쓰레기도 줄였습니다.

품인데 딱! 나왔네요. 좋다 좋다, 넘 좋다.

마 없네.

아, 배려와 나눔은 배우며 익히며 살자.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

방방곡곡 한살림

밥상살림·농업살림·생명살림 통권 620호

한살림강원영동 gwyd.hansalim.or.kr

한살림경남 kn.hansalim.or.kr

한살림대전 dj.hansalim.or.kr

● 행사 지역 생산지 일손돕기 일시 5/11(토) 10:00~15:00 장소 우정농원

장유지역 ● 강좌 조합원이 들려주는 ‘꽃차 이야기’

● 행사 새내기 조합원 만남의 날

● 강좌 자원순환 간담회

내용 열매 솎기 문의 033-822-2371

- 팬지 꽃차 만들기

일시 5/15(수) 10:30 장소 노은모임방

일시 5/17(금) 10:30~12:30 장소 원미구청

(강릉활동실), 033-632-3384(속초활동실),

일시 5/22(수) 10:30 장소 장유활동실

문의 010-4016-6888(노은지역활동가)

인근 내용 부천 재활용품 수거 업체 방문

033-522-1162(동해활동실)

대상 조합원 10명 참가비 3만 원

노은지역

한살림서울 seoul.hansalim.or.kr 경인지부

및 분리수거 마스터되기 인원 선착순 15명 ● 강좌 밥상살림식생활센터

준비물 개인컵, 기부용 장바구니

● 강좌 명상특강(조합원 재능 기부)

- 생산자와 함께하는 비밀 레시피 ‘맛난 만남’

문의 032-715-6048(한살림 부천지구)

일시 4/4(목)~7/11(목) 매주 목요일

문의 070-7432-6615

10:30~12:00 장소 향로청소년문화의집

진해지역 ● 강좌 어린이요리교실 - 샌드위치

일시 5/21(화) 10:30 장소 담양 대숲공동체

문의 033-522-1162(동해활동실)

시 5/11(토) 10:30 장소 진해활동실 일

me 문의 042-488-0561

참가비 추후 공지 신청 foodlifecenter.blog.

대상 7세~초등학생 참가비 1만 원 ● 행사 쌀소비촉진행사 및 재사용병 회수

문의 070-7450-5740

회수 문의 033-632-3384(속초활동실)

일시 5/25(토) 10:30 대상 초등 4~6학년 ● 행사 노은매장 생일 잔치

청소녀 내용 생리기본건강, 여성 질환,

일시 5/31(금) 10:00~21:00 장소 노은매장

여성용품 만들기 인원 선착순 10명

앞 내용 수박 직배송, 신선육 코너 전 품목

문의 02-487-0617

● 강좌 어린이요리교실 - 궁중떡볶이

10% 할인 및 시식, 플리마켓

(서울시립 청소년 건강센터),

시 5/25(토) 10:30 장소 거제활동실 일

문의 042-477-1560

010-6480-0255(한살림 동서울지부)

공지(재료비) 신청 밴드 공지 후 댓글 신청

● 행사 가공생산자 매장 방문

문의 010-7457-1915

일시 및 장소 5/3(금) 가오매장

서서울지부 ● 행사 새내기 조합원 생산지 방문

(간월도어리굴젓), 5/9(목) 월평매장

일시 5/25(토) 9:00 장소 출발 - 5호선

일시 5/17(금) 매월 셋째 주 금요일 장소 속초매장 앞 내용 떡 판매 및 재사용병

동서울지부 ● 행사 2019 찾아가는 성, 건강교육

거제지역

대상 조합원 자녀(선착순 10명) 참가비 추후

한살림경기남부

ggnb.hansalim.or.kr

시흥지역

● 모집 농산물위원회, 가공품위원회

● 모임 새내기 조합원 만남의 날

(지원상사), 5/9(목) 부여매장(가림다마을),

공덕역 7번 출구, 방문지 - 원주 고니골농장

위원 모집

김해지역

5/20(월) 공주매장(지원상사),

대상 새내기 조합원과 가족(가입 1년 미만)

일시 5/1(수)~마감 시 내용 물품에 대한

일시 5/16(목) 10:30 장소 김해활동실

5/22(수) 탄방매장(금산오미자) 문의 각 매장

의견을 개진하고 활동을 펼칠 위원회 위원

문의 070-7432-6615

내용 오디 따기, 생산자에게 듣는 누에와 뽕잎 이야기 참가비 1만 2천 원 문의 02-6920-0482(사무국),

모집 문의 031-319-4788(모임방)

한살림울산

밀양지역

ulsan.hansalim.or.kr

010-3940-7372(문자로 응답)

일시 5/28(화) 11:00 장소 밀양활동실

과천지부

● 행사 과천시 사회적경제 한마당

문의 055-355-8878

● 행사 딸기, 토마토, 채소 생산지 체험 일시 5/11(토) 장소 합천군 대양면 일대

남서울지부 ● 강좌 반GMO 이야기

시계탑 일원 내용 안돼요! GMO 홍보, GMO

창원지역

내용 딸기 따기, 딸기쉐이크 만들기, 밀 서리

일시 5/21(화) 10:30 장소 봉천모임방

관련 퀴즈와 GMO로부터 안전한 물품 홍보

일시 5/30(목) 11:00 장소 성원매장

문의 052-260-8485

한아름 내용 GMO 알고 선택할 권리, 우리

및 판매, 공정무역 및 자원 재사용 물품 판매,

문의 055-237-8788

일시 5/11(토) 12:00~17:00 장소 시민회관

생활 속 GMO, Non-GMO 학교급식 필요성

먹거리 카페 운영 문의 02-504-0386(과천지부사무실)

한살림성남용인

sy.hansalim.or.kr

● 행사 청소년 생명학교 5·18광주역사기행

강사 박준경 인원 선착순 15명

일시 5/18(토)~19(일) 장소 광주광역시

문의 02-6920-0469

내용 망월동 5·18묘역 참배, 오월길 답사 문의 052-260-8485

안양지부

● 행사 요리교실

● 행사 단오잔치 한마당

- 일본식덮밥과 훈제연어샐러드

일시 6/1(토) 08:00~19:00 장소 충북 괴산

일시 5/20(월) 10:30 장소 안양지부사무실

우리씨앗농장 내용 손 모내기, 전통놀이

참가비 5천 원 문의 031-381-5990

체험 등 신청 5/14(화)부터

(안양지부사무실)

문의 031-778-7781

일시 5/10(금) 10:30 장소 양주고읍매장

한살림청주

chongju.hansalim.or.kr

한살림광주

모임방 문의 010-9315-4244

● 강좌 교양인은 무엇을 배우는가 일시 5/9(목) 19:00 장소 한살림청주

gwangju.hansalim.or.kr

북서울지부 ● 모임 스콘 만들기

한살림천안아산 asan.hansalim.or.kr

● 강좌 똑소리나는 떡 강좌

생명문화공간 대회의실 내용 젊은 인문학자

일시 및 내용 5/29(수) 1강

연지원의 인문정신 강의

● 행사 농산물직거래장터

기초편(백설기/응용설기), 5/30(목) 2강

문의 043-224-3150(소통지원팀)

일시 5/10(금) 10:00~14:00 장소 두정매장

● 행사 5·18 주먹밥 나누기

응용편(흑임자롤찰떡/건강유자찰떡),

일시 5/17(금) 11:30~12:30 장소 각 매장

5/31(금) 3강 선물편(꽃송편떡케이크)

● 모임 내 아이와 함께하는 행복한 책 읽기

판매, 한살림 쌀로 만든 떡과 부침개 판매

내용 행사 시간 동안 한살림 쌀로 만든

장소 수내매장 2층 신청 5/8(수)부터

일시 5/21(화), 28(화), 6/4(화) 10:00(총 3회)

(현금만 가능) 문의 010-9766-1733(활동팀)

주먹밥 나눔 문의 070-8228-4782

문의 031-778-7781

장소 한살림청주 생명문화공간 대회의실

● 행사 가공위원회와 함께 새내기 조합원 심의 물품 시식

내용 올바른 독서 습관과 독서 환경을 만드는

● 행사 아산 생산지 일손돕기 - 모판내기

부모의 역할 문의 043-224-3150(소통지원팀)

일시 5/7(화) 09:00 장소 아산 송악면

한살림원주 wj.hansalim.or.kr

일시 5/7(화) 10:30~12:30 장소 수완매장 내용 한살림 활동 소개 및 가공물품 심의

뒤 주차장 내용 생산자가 직접 1차 농산물

생산지 문의 010-6717-5553(활동팀) ● 행사 논살림학교

● 행사 삶을 나누는 도농교류

일시 5/25(토) 장소 청주 초정공동체 나기창

(가입 1년 미만 조합원 대상)

일시 5/25(토) 08:30 장소 경북 의성

생산자의 논 내용 벼의 1년 생애를 몸으로

문의 070-8228-4782(사무국)

청암공동체 내용 마늘쫑 뽑기

배우고 쌀을 귀하게 여기는 마음 갖기

문의 1661-0800(내선 4번)

문의 043-224-3150(소통지원팀)

※ 한살림과 함께하는 지속가능한 식생활 캠페인은 격월로 연재됩니다.

한살림과 함께하는 지속가능한 식생활

5월의 약속

GMO 걱정 없는 먹을거리를 골라요 5월은 전 세계가 한 목소리로 GMO 반대를 외치는 ‘GMO반대시민행진’이 있는 달입니다. 친환경농산물과 그것을 원·부재료로 한 가공품, 우리땅에서 대대로 자란 토박이씨앗살림물품을 이용하는 것. GMO 걱정 없는 먹을거리를 고르는 가장 쉬운 방법입니다.

GMO 걱정 없는 밥상차림을 위한 생활실천

콩, 옥수수 등 GMO 우려가 있는 가공품의 원산지를 살펴 GMO 수출국(미국, 캐나다 등)에서 만든 먹을거리는 피해요

한살림 옥수수·감자· 콩(가공품)과 토박이 씨앗살림물품을 이용해요

카놀라유 대신 현미유와 유기농압착콩기름으로 요리해요

위 세 가지 밥상살림실천 후기를 보내주세요

응모 기간

4월 29일(월)~5월 26일(일) 한 달 간

GMO 걱정 없는 세 가지 밥상살림실천을 직접 해보고,

응모 방법

밥상살림실천 모습을 찍은 사진과 느낀 점을 간단히 기재해 담당자 메일로 보내주세요

조합원 여러분의 후기를 들려주세요.

보내실 곳

hanhyc@hansalim.or.kr

선정된 내용은 한살림 블로그에 소개합니다.

※ 보내주신 분 중 5명을 선정해 GMO로부터 안전한 ‘유기농압착콩기름’ 2병을 선물로 보내드립니다. 메일을 보내주실 때는 성함과 연락처, 주소를 함께 기재해 주세요.

도움 한살림연합 식생활센터

※ 2019년 한 해 동안 한살림연합 식생활센터는 전국 조합원들과 함께 〈지속가능한 식생활〉을 주제로 월별 캠페인을 펼칩니다. 연중 감사히 먹고 남기지 않아요 5월 GMO 걱정 없는 먹을거리를 골라요 6월 친환경 먹을거리를 먹어요 7월 생산과정을 꼼꼼히 살펴요 1) 방사성물질기준치 알고 먹기 2) 식품첨가물표시 이해하기 8월 3) 건강하게 자란 축산물 고르기 9월 직접 조리해 먹어요 10월 제철 채소·과일·수산물을 먹어요 11월 우리쌀, 먹어서 지켜요

1588-3603 02)3498-3600

서울

가락 404-4205 일 육 강일 427-8833 일 광나루 455-0500 일 고척 2685-1400 일 구파발 358-4700 일 금호 2281-1155 일 대치 569-8378 일 육 둔촌 471-7500 일 마포 713-0600 일 목동 2653-6026 일 육 미아 989-9984 일 방배 3471-0055 일 보라매 844-7200 일 사당 593-1117 일 상도 824-9200 일 성산 374-7875 일 송파 3432-9700 일 신정 2645-3388 일 신천역 413-2900 일 아현 362-2255 일 압구정 515-8427 일 역삼 508-8484 일 오목교 2653-7300 일 우장산 2693-5700 일 일원 445-7300 일 자양 453-5700 일 잠원 591-5050 일 중계 932-4633 일 육 평창 394-5151 일 홍제 379-0335 일

가양 3661-7400 일 개포 578-9800 일 광화문 739-7741 일 구의 456-0738 일 육 금천시흥 891-9922 일 길음 942-9933 일 돈암 923-9088 일 마곡 3663-8979 일 명일 428-0618 일 육 문래 2631-4200 일 반포 592-6100 일 방학 3491-9944 일 봉천 877-5999 일 상계 951-5353 일 서초 3486-9640 일 육 새반포 594-5500 일 신내 3422-5300 일 신천 423-0029 일 쌍문 995-5883 일 육 암사 442-7500 일 여의도 783-3600 일 연희 305-5900 일 왕십리 2295-3500 일 이촌 796-3400 일 자곡 451-7171 일 잠실 419-2271 일 전농 2244-8444 일 청담 547-9100 일 하계 971-5200 일

한살림서울 소속 경기인천지역 구리 031)551-7733 일 구월(인천) 032)462-8400 일 부천 032)321-8356 일 소하 897-0071 일 송도(인천) 032)851-4488 일 양주고읍 031)842-1199 일 의정부 031)853-2700 일 장기 031)982-8833 일 중동 032)327-3600 일 철산 2685-1544 일 육 청라 032)569-8989 일 하남 031)795-6300 일 호평(남양주) 031)559-2900 일

031) 383-1414

경기남부 과천 02)502-4628 일 군포 399-4600 일 산본 396-0318 일 육 원문 02)3679-7007 일 평촌 382-3462 일

031) 548-1260

수원 광교 216-6916 망포 546-8791 장안 271-5362

과천역 02)504-7778 새 비산 381-6253 일 안산 405-6253 일 의왕내손 426-5100 일

일 일 일

권선 224-3800 영통 203-2777

육

일 일

경기동부 광주 768-9096 여주 884-9122 증포 632-6799

경기서남부 동탄 8015-1725 일 병점 234-1720 일 오산 374-1720 일 향남 8059-3720 일

고양파주 교하 957-6204 일 마두 932-6204 일 육 삼송 02)381-8646 일 운정 946-6209 일 탄현 923-8646 일

성남용인 구미 786-0610 일 동백 287-4321 일 동판교백현 8017-8520 일 상현 896-8277 일 수내 712-0744 일 육 신갈 895-4456 일 위례 751-2241 일 정자 718-4094 일 판교 702-3423 일

원주 늘품 763-0282 일 단계 745-5900

춘천 온의 256-1278

강원영동 속초 632-3398 임당 642-0099 천곡 531-3232 효가 522-1190

청주 개신 236-3150 일 금천 293-6089 일 복대 237-3150 오송 238-3150 강서 235-3150 새

031) 884-9098

대구

양평 771-9048 이천 632-6732 퇴촌 761-0996

경주 054)741-5535 김천 054)439-5979 수성 768-5979 앞산 621-5711 포항양덕 054)255-5979

031) 375-1420 동탄2신도시 377-8420 일 안성 676-1420 일 새 평택 655-1720 일

한살림 주문상담실 1661-0800 (부산, 충주제천 제외) 평일 오전 9시 ~ 오후 6시(점심시간 12시 ~ 1시) ARS 연결 후 상담·문의할 내용의 아래 해당 번호를 눌러주세요.

031) 913-8647

① 물품주문 ② 물품상담 ③ 회원가입·물품대금· 정보변경 ④ 매장 이용 문의·행사 문의

덕양 938-0808 일 산들 904-6204 일 식사 962-6207 일 주엽 913-8646 일 육

인터넷/앱 장보기 공급일 3일 전 오후 9시까지 매장 오전 10시~오후 8시 토·일 오전 10시~오후 5시

한살림 장보기 shop.hansalim.or.kr

031) 778-7778 금곡 714-9830 일 동천 896-9277 일 보라 693-5775 일 서현 781-7737 일 수지 263-7763 일 육 신봉 261-9044 일 이매 702-6688 일 육 죽전보정 261-4844 일 흥덕 214-9670 일

033) 763-1025 구곡 765-8080 중앙 744-3383

033) 256-1589 후평 256-1378

033) 645-3371 솔올 644-1130 입암 651-0059 포남 652-1193

043) 213-3150 괴산 833-0083 오창 241-3152 일 분평 295-0481 일 율량 212-1709

※ 일부 지역은 매장 운영시간이 다릅니다. ※ 구입 물품 교환 및 매장 불편 사항은 해당 매장으로 문의 바랍니다. 새 신규매장

육

일요일 문 여는 매장

043) 855-2120

충주제천 제천 653-1112 호암 723-1077 새

충주 848-1112

대전 가오 285-1225 관저 545-1125 일 노은 477-1560 일 육 탄방 485-1293 신성 864-1119

고운 044)853-1720 두정 553-1710 쌍용 571-1724 아산 542-1726

일 일

상주 534-8886 영주 631-7774

안동옥동 842-3331

울산

052) 260-8485

굴화 260-8492 약사 716-7491

신정 260-8491 옥동 260-8482

부산

1800-8258

구서 051)514-3720 용호 051)714-7475 일 화명 051)512-4338

경남 거제 633-0887 김해 313-0527 밀양 355-8878 새 삼천포 786-8100 새 양덕 298-6657 진주 743-1494 충무공 752-7998 합포 245-0545

공주 041)881-1225 관평 934-1225 논산 041)733-1280 부여 041)833-1225 월평 484-1293 일

군산 471-4527 송천 277-4526 정읍 532-4526 효자 228-4626 새

064) 713-5988

제주

054) 635-0222

전북

당진 357-1727 서산 666-1720 아름 044)863-1720

서귀포동홍 733-5988

구미인동 054)474-5979 범물 782-5600 신매 792-5633 월성 582-5633

경북북부

042) 484-1225

041) 555-1720

천안아산

노형 712-5988 이도 757-5988

정육코너 매장

배 배달 가능 매장

053) 583-5980

광주

명지 051)714-7465 해운대 051)583-3036

055) 298-0527 거창 942-8878 대방 261-0760 반송 262-0524 성원 283-3203 장유 314-5528 진해 547-3313 합천 933-9338 새

063) 225-4526 서신 272-4526 익산 831-1254 평화 227-5370

062) 430-3539

나주빛가람 061)336-6285 동구 224-3539 봉선 672-6285 북구 575-6500 일 상무 384-6285 수완 956-6285 일 풍암 652-6285 일

전남남부

061) 682-2355

남악 281-0664 일 순천 807-2200 일 여천 691-7820 일

목포 277-8555 일 여수 653-3621 옥암 285-3625