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http://shop.hansalim.or.kr
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8.13 발행처 한살림연합 발행인 이상국 서울시 중구 장충단로 213(광희동 2가) 동훈빌딩 4층, 5층
특별품 새 ·물품
먹을거리ㆍ생활용품 안내 461호
02-6715-0800
주 잡 ·곡
지쳤던 여름,
식 | 사대용 채소 과 ·일 견 ·과류
상큼한 마무리
축산물
메밀비빔국수 냉장고 속 채소로 손쉽게 만들어 보세요 요리·사진 채송미 한살림요리학교 강사
재료 메밀국수 400g, 삶은 닭가슴살 200g, 사과 1개, 참 외 1개, 깻잎 10장, 치커리 10장, 적양배추 1/4개(냉장고 속 여러 가지 채소들을 이용하세요.)
수산물
삶은 닭가슴살 양념 고춧가루 1큰술, 다진마늘 1작은술, 진간장 1/2큰술, 참기 름 1큰술, 후추 약간, 닭육수 2큰술 막국수 양념 닭육수 1컵, 김치국물 1/2컵, 진간 장 1큰술, 설탕 1큰술, 식초 2큰술, 연겨자 약간, 고추장 1큰술, 다진마늘 1/2큰술, 참기름 1큰술 방법 ❶ 닭가슴살은 양파, 마늘, 파 등을 넣고 삶 아 가늘게 찢은 뒤 닭양념에 버무려 재워두고 육 수는 식혀둔다. ❷ 막국수 양념을 만들어 차게 해 둔다. ❸ 치커리는 손으로 잘게 자르고, 깻잎, 참 외, 사과, 적양배추는 채 썰어 준비한다. ❹ 국수 는 끓는 물에 삶은 뒤 얼음물에 헹궈둔다. ❺ 그 릇에 국수를 담고 채 썬 채소, 과일, 버무려 둔 닭 살을 얹은 뒤 양념장을 부어 낸다.
한살림
냉메밀국수 재료 메밀국수 400g, 무 50g, 파 1/2개, 김 1장 장국 한살림 메밀국수소스 200ml, 물 600~800ml 방법 ❶ 무는 강판으로 갈고, 파는 송송 썰고, 김은 살짝 구워서 잘라서 준비한다. ❷ 면은 끓는 물에 4~5분 정 도 삶고 찬물에 헹군 뒤 건져놓는다. ❸ 장국은 분량대 로 섞어 차갑게 둔다. ❹ 접시에 김발을 놓은 뒤 메밀국 수를 올리고, 장국에 갈은 무, 파, 김을 넣어서 담아낸다.
한살림장보기 차림 02 특별품 김장용 채소, 김장용 젓갈, 한지형 마늘, 간장꽃게장, 천연염색, 옻칠생활용 품, 옹기·다기, 무쇠, 건고추·고춧가루 03 새물품 감귤즙, 헛개열매진액, 냉장고탈취제, 수분크림, 취청오이, 생도라지, 채도 라지, 포도, 사과, 가시복분자원액, 매실농축액, 산골과채효소, 산골쑥효소, 연지, 꽃구름 지역 한살림 및 매장 안내
우리밀 68%, 국산 메밀 30%, 천일염으로만 만든 안전하고 식감 좋은 한살림 메밀국수
한살림 밥상, 안전하게 지키겠습니다 한살림은 매달 공인연구기관에 정밀 방사능검사를 의뢰하고 있습니다
16 눈여겨볼 물품소식 방사성물질 검사결과 안내, 중단되는 물품 및 변경 사항 안내
색을 위해 인위적으로 볶은 메밀가루를 사용하지 않고,
자세한 검사결과는 16면에서 확인할 수 있습니다.
생활용품
※ 한살림 물품안내지에 실린 모든 요리법은 4인분 기준입니다.
요리·사진 채송미 한살림요리학교 강사
가공식품
메밀국수소스가 있어 너무 편하게 만들어 먹어요
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2012년 8월 13일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 461호
특별 별품 품물품 특 품새 새 ·물 ·
특별품
주문기간에 사전 예약을 하시면 공급기간에 받으실 수 있습니다
주문받습니다
김치의 깊은 맛을 내주는
우리 식탁 위의 든든한 지킴이, 김치
김장용 젓갈
김장용 채소
우리 바다의 품질 좋은 국산 원료와 천일염으로 담가 충분히 숙성시킨 뒤 공급합니다
지금부터 생산자와 함께 키웁니다
주 잡 ·곡
생산지
괴산 당진 부안 아산 의성 정읍 청원 청주 해남 홍천 등
주문기간
8월 20일(월) ~ 계획량 소진시까지
공급기간
11월 24일(토) ~ 12월 1일(토)(예정)
식 | 사대용
포장배추 3포기 5,400원 절임배추 10㎏(약 5~7포기) 19,700원 포장무 5개 5,100원 동치미무 5개 3,400원
대파 쪽파 적갓 청갓
2,300원 3,200원 2,300원 2,300원
1㎏(1단) 1㎏(1단) 1㎏(1단) 1㎏(1단)
생산지
마하탑
주문기간
1차
8월 13일(월) ~ 10월 5일(금)
2차
8월 13일(월) ~ 11월 2일(금)
1차
10월 15일(월) ~ 10월 19일(금)
2차
11월 12일(월) ~ 11월 16일(금)
공급기간
김장새우젓 1.8㎏ 14,200원 멸치육젓 1.8㎏ 7,900원 황석어젓 1.8㎏ 9,600원 새우육젓 500g 16.300원 멸치액젓 2.1㎏ 7,600원
채소 과 ·일 견 ·과류
• 절임배추는 절인 뒤 씻지 않고 공급됩니다. 이용에 참고하시기 바랍니다. • 김장채소 공급요일은 일반 물품의 공급요일과 다를 수 있습니다. 산지 및 공급 사정에 따라 공급요일을 원하는 대로 먼저 지정하실 수 없음을 널리 이해해 주시기 바랍니다. • 주문하신 내역은 인터넷이나 전화로 주문기간 마감 전에 꼭 다시 확인하시기 바랍니다. • 공급 준비 상황에 따라 지역별로 주문을 통해 조합원 댁으로 공급받을 수 있는 최소금액에 대한 기준이 설정될 수 있습니다. 이 점 이해를 부탁드립니다.
• 기존 ‘새우오젓’이 ‘김장새우젓’으로 품명이 변경되어 공급됩니다. • 국내 연근해산 원료를 투명한 절차를 통해 직접 수매합니다. • 신선도 유지를 위해 배 위에서 바로 절입니다. • 약 5℃에서 저온 숙성시켜 깊은 맛이 납니다. • 인공첨가제(조미료, 방부제, 색소)를 사용하지 않습니다.
※생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.
※생산자의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.
생명력 넘치는 땅의 기운이 가득한
자연산 암꽃게로 담근 밥도둑
한지형 마늘
생산지
단양, 당진, 의성
한살림에서 공급하는 한지형마늘은 재래종 마늘로 보통 6쪽이며, 조직이 단단합니다.
주문기간
7월 16일(월) ~ 계획량 소진시까지
간장꽃게장
(2차 공급기간 마늘/대 3㎏의 주문은 모두 마감되었습니다.)
2차 공급기간 11월 5일(월) ~ 11월 9일(금)
마늘/소
유
2㎏
20,700원
•수확한 마늘은 산지에서 정성껏 말렸다가 잘 다듬어 공급합니다. ※ 생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.
생 산 지
에코푸드코리아
주문기간
8월 20일(월) ~ 9월 14일(금)
간장꽃게장(2마리 : 450g)
공급기간
9월 24일(월) ~ 9월 28일(금)
41,300원
• 암꽃게의 품질이 가장 좋은 시기에 수매하여 급속냉동한 뒤 한살림 간장으로 에코 푸드코리아에서 직접 게장을 만듭니다.
축산물
※ 한살림 게장이 짜다고 느껴지는 것은 시중 제품에 비해 단맛이 적어 상대적으로 짠맛이 도드라지게 느껴지기 때문입니다. 화학첨가물에 의한 것이 아닌 간장게장 본연의 맛을 느껴보시기 바랍니다.
공급합니다 자연에서 얻은 고운 빛깔로 물들인 내 몸이 원하는 옷
천연염색
입맛 살리는 전통 천연 양념
생명의 먹을거리에 잘 어울리는
옻칠생활용품
2012년 가을
건고추·고춧가루
3차
생산지
약초보감
생산지
정선공방
공급기간
8월 13일(월) ~ 8월 17일(금)
공급기간
8월 13일(월) ~ 8월 17일(금)
생산지
울진, 의성, 보은, 부안 외
수산물
고춧가루/국산 유 택 양념용 씨반제거/2㎏ 10월 15일(월) ~ 19일(금) 건고추/국산 유 택 5근(3㎏)
1차 공급기간 9월 17일(월) ~ 21일(금) 자연으로 빚은 그릇
은근한 열기가 음식 맛을 더욱 깊게!
옹기·다기 생 산 지 공급기간
무쇠
3차
예산옹기, 인월요업, 송산요
생 산 지
8월 20일(월) ~ 8월 24일(금)
공급기간
3차
2차 공급기간 10월 22일(월) ~ 26일(금)
고춧가루/국산 고춧가루/국산 고춧가루/국산
운틴가마 8월 20일(월) ~ 8월 24일(금)
유
택
양념용 씨반제거 2㎏
유
택
양념용 씨완전제거 1㎏
유
택
장용
씨완전제거 1㎏ 절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.
8월, 한살림 어린이 밥상 차림 가공식품
* 어린이를 위해 한살림 물품으로 차린 건강하고 맛있는 식단표입니다. 가정이 나 어린이집 등에서 어린이를 위한 밥 상을 차릴 때 참고하세요.
골고루 먹고튼튼하게자라요 식 제철 음
월
화
찰옥수수밥 토마토소시지스프 견과류멸치볶음 깻잎김치 생활용품
알감자소금구이 방울토마토
수수기장밥 두부계란탕 오징어스테이크 오이무침
수
버섯불고기덮밥 콩나물국 오이지무침 호박나물
흑미블루베리크림빵 크로와상샌드위치 수박주스 멜론
목
요 먹어 로 위주
금
녹두삼계탕 미역초무침 무장아찌
매실장아찌주먹밥 소고기미역국 깍두기
고구마양갱 복숭아
단호박샐러드 매실음료
토
일
가정별 자유 밥상 차림
콕콕 레시피
오징어스테이크 재료 오징어 2마리, 양파 1개, 당근 1개, 피망 1/2개, 유정란 1개, 밀가루 40g, 빵가루 100g, 마늘 4쪽, 소금, 후추 약간씩 방법 ❶ 오징어는 내장과 껍질을 제거한 뒤 몸통의 중간 부분은 둥글게 썰고, 나머지 몸통과 다리는 잘게 다진다. ❷ 양파, 당근, 마늘, 피망을 잘게 다진다. ❸ 다진 오징어, 2의 채소, 밀가루, 빵 가루, 유정란, 소금, 후추를 볼에 넣고 치대어 속재료를 만든다. ❹ 둥글게 썬 오징어 안쪽에 밀가루를 잘 묻혀 털어낸 다음 속재 료를 넣고 기름 두른 팬에 앞뒤로 구워낸다.
깜짝 영양정보 토마토소시지스프 토마토는 갈증을 해소시키고 위를 튼튼하게 해줍니다. 생으로 먹는 것보다 올리브유를 첨가해 조리하면 리코펜 성분의 체내 흡수가 쉬워져 항암 및 항노화 효과가 높아집니다. ※‘한살림 어린이 밥상 차림’은 모두의 생명밥상을 꿈꾸는 한살림서울 식생활위원회(http://moim.hansalim.or.kr/LIVINGFOOD)에서 제공합니다.
온 우주 생명이 협동해 밥을 만들 듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.
숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.
밥상살림·농업살림·생명살림
3 특 특별 별품 품새 새 품물품 ·물 ·
8/20부터 공급
새로 나옵니다
감귤즙/유기/국산 생드르영농조합 150㎖×10봉
택
8,200원 생산지가 청암농산에서 제주 생드르 영농조합으로 변경되었습니다. 생드 르영농조합의 유기재배 감귤을 그대 로 착즙하여 휴대하여 마시기 편리 한 포장용기에 담았습니다. 고정제, 색소, 인공향 등을 첨가하지 않고 만 들어 자연 그대로의 감귤 맛을 즐길 수 있습니다. 냉동실에 얼려 빙과 대 용으로 드셔도 좋습니다.
헛개열매진액/국산 100㎖×30봉
29,000원
식 | 사대용
경북 봉화의 야산에서 자생하는 헛개 열매를 추출한 헛개열 매진액입니다. 헛개즙은 간기능 개선과 숙취 해소에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 1일 1~2회, 1포씩 드시면 됩니다.
8/20부터 공급
8/27부터 공급 냉장고탈취제
수분크림
지원상사 80g
물살림 60g
택
3,700원
20,000원
계피가루, 베이킹소다, 물엿 등 식품 첨가물과 정제수로 만든 안전한 냉장 고 탈취제입니다. 김치냄새, 생선 냄 새, 양념 냄새 등의 냄새제거와 세균 증식을 억제하는 효과가 있습니다. 개봉 후에는 냉장실에 2개월, 냉동실 에 3개월 간 사용하실 수 있습니다.
오일이 첨가되지 않은 어린이부터 어른까 지 가족 모두가 사용할 수 있는 수분크림입 니다. 무광물, 무색소, 무향료, 무방부제, 무 알콜, 무계면활성제로 천연 유래의 미용성 분과 보습성분을 함유하고 있습니다. 아침 에는 앵두 2개 정도, 저녁에는 앵두 1개 정 도를 덜어서 바르시면 됩니다.
8/13부터 공급
공급중
택
채소 과 ·일 견 ·과류
다시 나옵니다
택
주 잡 ·곡
거제사슴영농조합
8/20부터 공급 축산물
취청오이/국산
생도라지/3년근/국산
채도라지/국산
포도/국산
사과/국산
청원 홍천
횡성
웰팜넷
영동
상주 외
3개
유 냉장
2,200원
500g
육질이 무른 편이고 신선하고 청량한 느낌 이 좋으며 생으로 드시거나 겉절이로 양념 해 무침을 만들어 바로 드시면 좋습니다.
무 냉장
6,400원
150g
4,300원
4㎏
무농약으로 재배한 국내산 도라지를 산지에 서 깨끗하게 까서 공급합니다. 손쉽게 맛있 는 도라지 요리를 만들어 보세요.
3년 근 생도라지를 껍질째 공급합니다. 기침 감기에 자주 걸리는 분이나 성대를 많이 쓰 는 분들은 달여서 물로 드시면 좋습니다.
유 냉장
25,400원
8/27부터 공급
변경됩니다
가시복분자원액/국산
매실농축액/국산
산골과채효소/국산
산골쑥효소/국산
구천동복분자
청암농산
방주전통식품
방주전통식품
700㎖ 10,200원
700㎖ 9,900원
유 무
700㎖ 23,000원
무
1ℓ 27,500원
26,000원
28,500원
11,400원
청정지역인 울진 군 서면에서 자생 하는 쑥의 부드러 운 새순만을 채취 하여 유기설탕만 을 넣어 발효, 숙 성하였습니다.
18,800원
저농약으로 재배한 조생종 아오리 사과입니 다. 한살림의 엄격한 저농약 재배 기준에 맞 춰 친환경적으로 재배합니다.
8/27부터 적용
연지/립글로스
꽃구름/클린징워터
자연의벗
자연의벗
8g(튜브)
택
4,800원
천연색소가 일광에 의해 탈 색되는 것을 방지하기 위해 투명 용기가 반투명 용기로 변경됩니다. 현재 공급되는 물품이 소진되면 새 용기로 공급될 예정입니다.
210㎖
택
13,000원
옹달샘 품명이 꽃구름/클 린징워터로 바뀌며 용량은 200㎖에서 210㎖로 변경됩 니다. 현재 공급되는 물품 이 소진되면 새 용기로 공 급될 예정입니다.
가공식품
청정지역인 울진군 서면 통고산 일대에 자생하는 산야초와 야생과실 등 50여종의 원료를 유기설 탕만을 넣어 최소 1년 이 상 정성껏 발효시켜 만 들었습니다.
무농약으로 재배한 매실 을 45℃이하의 저온 진 공농축기로 2시간 이내 로 농축해, 천연 매실의 자양분의 열변형과 파 괴를 최소화하였습니다. 물에 희석해서 드세요.
유기재배한 복분자와 무농약 오미자에 각각 유기농 설탕을 넣고 저 온에서 40일간 보관하 여 추출하였습니다. 원 액의 4배 정도의 물로 희석하여 드세요.
12,000원
5㎏
제철을 맞아 맛과 향이 더욱 좋은 노지포도 캠벨입니다. 친환경 자재만을 이용하여 방 제하여 안심하고 드실 수 있습니다.
저 냉장
수산물
8/20부터 공급
무 냉장
지난 4월 25일 출시된 모바일앱을 이용하면 손쉽게 한살림을 이용할 수 있습니다. 모바일앱에서는 제철 먹을거리를 이용한 최신 요리 정보, 한살림 뉴스, 가까운 매장을 찾을 수 있습니다.
한살림하세요! 생활용품
조합원 분들과 더욱 가까워집니다 사용법 ① QR코드 애플리케이션을 다운받아 설치합니다. ② QR코드 애플리케이션을 켜고 화면에 들어오게 QR를 맞춰 찍습니다. ③ 한살림 모바일앱을 다운받아 설치합니다.
유
유기재배
무
무농약재배
저
저농약재배
자
자연산
냉동
냉동보관
냉장
냉장보관
택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품
재사용
*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주
원료가 국산인 가공품입니다.
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2012년 8월 13일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 461호
특별품 새 ·물품
쌀
쌀은 우리 농업의 근간. 한살림 쌀을 이용하는 것은 생명이 살아있는 농토를 지키는 일입니다.
생산자의 땀이 맺은 쌀 한 톨의 가치. 함께 나눌수록 높아집니다. 많은 이용 부탁드립니다.
내 아이가 식탁에서 제일 자주 만나는 음식, 밥 한살림 쌀이 있으니 안심입니다 참, 고맙습니다
쌀, 잡곡류는 모두 가까운 먹을거리~
주 잡 ·곡 식 | 사대용
백미/국산 유 택 8,200원
오분도미/국산 8kg 30,700원
2kg
유
택
현미/국산 유 택 4kg 15,200원
채소 과 ·일 견 ·과류
백미ㆍ오분도미 보관 방법_ 자연과 사람의 손길로만 정성껏 유기재배한 한살림 쌀은 영양이 풍부해 따 뜻한 실내에서는 곰팡이가 피거나 벌레가 생길 수 있어, 옹기나 밀폐용기에 담아 냉장 보관하는 것이 좋습니다. 한살림 쌀은 조합원들의 주문량에 따라 7일 이내에 도정해서 공급합니다.
오분도미/국산
멥쌀
백미/국산 축산물
현미/국산
유
택
유
택
유
택
유
택
유
택
유
택
우렁이와 함께 농사지은
8,000 4kg 15,700 4kg 16,100 8kg 31,600 2kg 7,800 8kg 30,000 2kg
쌀
찹쌀
찹쌀백미/국산 찹쌀현미/국산
유
택
2kg
무
택
4kg
유
택
2kg
무
택
4kg
8,700
박윤미 한살림대구 조합원 자녀입니다
13,700
8,300 13,100
한살림 농부의 정직한 땀, 햇살과 바람에 우 렁이도 힘을 보탰습니다. 좋은 품종을 갓 도 정해 밥맛이 좋습니다.
생산지
괴산, 당진, 보은, 부안, 부여, 산청, 상주, 아산, 여주, 연기, 예산, 의성, 음성, 진안, 진천, 함양, 해남, 홍천, 횡성
도정지
뫼내뜰영농조합 푸른들영농조합
요리·사진 채송미 한살림요리학교 강사
수산물
이맘때 입맛도는 요리
가공식품
가지덮밥
약고추장 삼각주먹밥
제철채소 가지로 만든 영양만점 한 그릇 음식
여름나들이 도시락으로 좋아요
생활용품
재료 밥 4인분, 가지 2개, 다진 소고기 200g, 양파 2개, 피망 1개, 소금, 녹말물 고기양념 간장 2작은술, 고추장 2작은술, 고춧가루 2작은술, 참기름 2작은술, 다진마늘 2작은술
재료 밥 4인분, 약고추장 약고추장 고추장 1컵, 다진 소고기 100g, 배즙(양파즙) 2큰술, 참기름 1작은술, 꿀, 잣, 물 조금씩 고기양념 간장 1/2큰술, 설탕 1작은술, 참기름 1/2작은술, 다진 마늘1/2작은술, 다진 파 1작은술
방법 ❶ 가지는 4cm 길이로 자른 후 4등분하고 양파, 피망은 굵게 채 썬다. ❷ 다진 소고기는 고기양념을 넣고 양념한다. ❸ 달궈진 팬에 2의 양념한 고기를 볶다가 가지, 양파, 피망을 넣어 함 께 볶는다. ❹ 3의 채소가 어느 정도 익으면 물을 2~3큰술 넣고 서로 잘 어우러 지게 익힌다. ❺ 4에 녹말물을 풀어 농도를 맞춘다. ❻ 접시에 따로 담으면 가지조림 반찬, 밥 위에 올리면 가지덮밥이 된다.
방법 ❶ 다진 소고기에 고기양념을 한 뒤 팬에서 볶다가 고기가 익기 시작하면 배즙을 넣고 볶는다. ❷ 1에 고추장, 물을 넣고 잘 섞어 약 불에서 볶아준다. ❸ 농도가 걸쭉해지면 참기름, 꿀, 잣을 넣어 한 번 더 끓인 뒤 불 을 끈다. ❹ 큰 볼에 밥과 약고추장을 기호에 따라 넣고 잘 섞어 삼각형 형 태로 만든다. ❺ 팬에 현미유를 두르고 4에서 만든 주먹밥을 앞뒤로 굽는다.
온 우주 생명이 협동해 밥을 만들 듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.
숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.
밥상살림·농업살림·생명살림
잡곡
이상기후에도 불구하고 열심히 묵묵하게 땀 흘려 재배한 2011년산 잡곡입니다 조합원님들의 많은 이용 부탁드립니다
8/13부터 적용
찰보리/국산
3,900원
500g
무농약으로 생산한 찰보리입니다. 찰기가 있어 미리 삶지 않아도 밥하기 편리하며, 식어도 잘 굳 지 않고 밥맛을 유지시켜 줍니다.
기장/국산
택
7,300원
제주
500g 7,200원
다른 콩보다 단단하므로 반드시 물에 불렸다가 사 용하세요. 현미와도 잘 어울리므로 함께 넣고 밥을 하여 건강식으로도 드셔도 좋습니다.
택
4,800원
제주에서 생산된 2012년산 햇기장을 공급합니다. 밥에 섞어 먹으면 색감이 좋고 속이 찬 사람에게 좋습니다.
유
3,500 300g 12,000 500g 7,100 1kg 발아류는 모두 가까운 7,600 먹을거리~ 500g 6,500 1kg 2,100 500g 6,900 500g 8,500 500g 7,200 500g 15,300 500g 5,900 500g 16,800 500g 21,100 500g 7,900 1kg 15,200
택
1kg
택 택 유
택
유
택
택 택 택 택 택 택 무
택
무
택
택 택
발아류
혼합5곡/국산 (보리+서리콩+붉은팥+수수+차조) 택
유 무 택
1㎏
들깨/국산
7,500
원
15,700원
1㎏
멥쌀과 섞어 밥을 하면 차진 맛이 더해져 씹는 맛이 좋고 향과 색이 살아납니다. 현미로 도정 해 씨눈이 살아있어 영양가가 더 높습니다.
7,300원
기름을 짜거나 가루를 내어 양념으로 쓰기도 하 며, 강정을 만들어 드셔도 건강에 좋습니다. 여름 에는 포장을 뜯어 냉장 보관하세요.
발아현미/국산 800g
500g
발아쌀보리/국산 바우보리
5,900원
1㎏
홍천에서 무농약으로 생산된 팝콘용 옥수수입니 다. 냄비에 기름을 살짝 두른 후 3~5분 정도 가 열하여 간편하게 팝콘을 만들어 드세요.
택
자연나라
유
택
800g
자연나라
유
택
800g
유 택
8,600원
농산물을 생산하고 소비하는 것을 통해 우리 농업 기반을 바꾸고 생태를 변화시키며 지역과 우리 의 병든 밥상을 고치는 것
정안숙 한살림경기남부 조합원
3,600원
우리땅에서 생산된 2011년산 국산 보리를 발아시킨 후에 먹기 좋게 도정했습니다. 밥이 식어도 부드러 운 질감을 유지합니다.
9,200 8,700 11,500
국산 잡곡을 먹는 일 우리땅을 살리고 나를 살리는 길
괜찮아요
택
800g
축산물
자연나라
무 택
유
한살림에서는 외국 농산물의 범람으로 지속적인 생산에 크게 위협을 받고 있는 국산 잡곡을 취급하고 있습니다. 값싼 외국 농산물에 밀려 설 자리를 잃어 가는 국산 잡곡을 보호하고 그 면적을 점점 늘려 친환경재배를 할 수 있도록 하는 것에 그 목 적을 두고 있습니다. 국산 잡곡을 먹는 일은 우리땅을 살리고 나를 살리는 길 입니다. 한살림은 건강한 땅에서 자란
이용후기
팝콘용옥수수/국산
자연나라
무 택
500g
정성껏 재배한 국내산 잡곡 5종류를 먹기 좋은 비 율로 섞었습니다. 잡곡밥을 하실 때, 간편하게 사 용하실 수 있습니다.
발아류는 모두 가까운 먹을거리~
채소 과 ·일 견 ·과류
흑미/국산
발아삼색미/국산 발아찹쌀현미/국산 발아흑미/국산
주주잡 식 식 ·곡잡 | 사대용 ·곡 | 사대용
1㎏
서리콩/국산
무 택
검은찰보리/국산 검정깨/국산 검정콩/국산 녹미/국산 메주콩/국산 보리/국산 수수/국산 율무/국산 쥐눈이콩/국산 참깨/국산 콩나물콩/국산 통녹두/국산 깐녹두/국산 팥/국산 혼합8곡/국산(혼합5곡+메주콩+기장+율무)
잡곡류는 모두 가까운 먹을거리~
특별품 새 ·물품
잡곡
5
은 물론 세상을 바꾸어 나
요즘 밥할 때마다 넣어서 밥을 하는데, 백 미보다는 씹는 맛도 있고 건강에도 좋고 꾸준히 시켜 먹으려고요.
가는 커다란 꿈을 물품에 담고 있습니다.
요리·사진 백정선 한살림요리학교 강사 수산물 가공식품
감자고추장찌개
매콤한 해물과 달콤한 단호박이 어우러진 푸짐한 한 끼
손쉽게 만들어 얼큰하게 즐기는
재료 단호박 1개, 오징어 1마리, 새우살 120g, 흑미가래떡 1대, 양파 1/2개, 피망 1/2개, 대파 1/2대, 멸치육수 1/2컵, 다진 마늘 1큰술, 생강가루 1작은술, 청주 1큰술, 후춧가루 양념장 고추장 2.5큰술, 고춧가루 2큰술, 간장 1큰술, 조청 2큰술, 참기름 1작은술
재료 감자 2개, 애호박 1/4개, 돼지고기 150g, 두부 1/4모, 대파 1/2대, 풋고추 1개, 양파 1/4개, 고 추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 생강가루 1작은술, 소금, 현미유, 멸치육수 (쌀뜨물) 2컵
방법 ❶ 단호박은 가로로 반을 잘라 씨를 제거한 뒤 쪄내고 윗부분은 깍둑 썬다. ❷ 오징어는 껍질을 벗겨 1cm 크기로 포 뜨듯이 썰고 새우살은 내장을 제거한다. ❸ 가래떡과 양파는 3cm 정도로 썰고 대파도 비슷 한 크기로 썰어둔다. ❹ 팬에 기름을 두르고 다진 마늘, 생강가루를 먼 저 볶아 향을 낸 뒤 오징어, 새우, 청주, 후춧가루를 넣어 센 불에 볶는 다. ❺ 4에 육수를 붓고 양념장을 풀어 끓이다가 국물이 자작해지면 양 파, 피망, 대파를 넣어 졸이듯 끓인다. ❻ 미리 쪄둔 1의 단호박에 해물 찜을 담고 단호박에 칼집을 내어 접시에 담아낸다(체다치즈를 잘라 해 물찜 위에 올려 오븐에 구워내도 좋다).
방법 ❶ 감자와 애호박은 나박하게, 대파와 풋고추는 어슷하게 썰 고, 두부와 고기는 한 입 크기로 썬다. ❷ 냄비에 현미유를 두른 뒤 돼지고기와 다진 마늘, 생강가루, 후춧가루를 넣고 볶다가 고기가 어느 정도 익으면 감자를 넣어 충분히 볶는다. ❸ 2에 멸치육수를 붓고 고추장과 고춧가루를 푼다. ❹ 양파, 애호박, 두부, 대파, 고추를 넣고 소금으로 간을 맞춘 뒤 한소끔 끓여낸다.
유
유기재배
무
무농약재배
저
저농약재배
자
자연산
냉동
냉동보관
냉장
냉장보관
택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품
재사용
*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주
원료가 국산인 가공품입니다.
생활용품
단호박해물찜
6
2012년 8월 13일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 461호
특별품 새 ·물품
잎·쌈채소
채소
정직한 흙에서 생산자의 정성으로 재배합니다
※변경 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다.
8/15 ~ 8/31 가격인하 주 잡 ·곡
꽈리고추/국산 청원 홍천 200g
유 냉장
1,900
원
풋고추/국산 홍천 부여 청주 청원 유 무 냉장
식 | 사대용
농약과 화학비료 없이 키운 꽈리고추입니다. 멸 치와 함께 볶음, 조림 등의 밑반찬으로 만들어 드 시면 서로의 영양성분을 보완해 줍니다.
300g 1,600원
중파/국산 홍천 여주
1,200
원
고추장이나 쌈장에 찍어먹기 좋은 아삭한 풋고추 입니다. 고추에는 사과의 20배가 넘는 비타민A가 함유되어 있습니다.
500g
유 냉장
2,000
원
신문지에 싸서 냉장고에 보관하는 것이 좋으며, 오래 두어야 할 경우에는 송송 썰어 냉동 보관했 다가 조리할 때 넣으세요.
8/15 ~ 8/31 가격인하 채채 소소 과 견 과류 ·일과 ·일 ·
감자/국산 괴산 공근 보은 원주 외 자색감자/국산 공근
2,200 10kg 19,100원
1kg
유
4,400
2kg
견 ·과류
강원도 공근에서 키운 자색 감자입니다. 아린 맛 이 없고 독소가 낮아 생즙이나 샐러드로 드시거 나 약간의 소금을 넣고 쪄 드시면 맛이 좋습니다.
원 2kg
유 무
4,100
원
오이맛풋고추/국산 청원 홍천 300g
감자는 모든 필수 아미노산을 골고루 함유하고 있는 채소입니다. 몸에 좋은 감자를 넉넉히 구입 해 다양한 요리로 즐겨보세요.
유 무 냉장
1,200 2,400원 1,800원
200g 1,600원
원
일반 고추에 비해 크고, 매운 맛이 적으며, 살이 두꺼워 식감이 좋습니다. 시원하고 아삭아삭하여 어떤 음식과 함께 드셔도 잘 어울립니다.
근대/국산 깻단/국산 깻잎/국산 로메인/국산 부추/국산 비름나물/국산 비타민채소/국산 브로컬리/국산 샐러리/국산 생채/국산 상추/국산 시금치/국산 쌈양상추/국산 쌈채소모음/국산 쌈케일/국산 생취나물/국산 아욱/국산 어린잎채소/국산 얼갈이/국산 양배추/국산 양상추/국산 열무/국산 적양배추/국산 청경채/국산 치커리/국산
축산물
8/15 ~ 8/31 가격인하
단호박/국산 부안 홍천 울진
유 무 냉장
1~1.5kg(1개) 3,100원
2,700원
버섯
단호박슬러시 *자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr
느타리버섯/국산 아산 해남 300g
2,500
수산물
200g
무 냉장
3,200원
농약과 화학비료 없이 재배한 생목이버섯으로 볶음, 무침 등 다양한 방식으로 요리가 가능하며 꼬들꼬들한 식감이 좋습니다.
새송이버섯/국산 아산 부여 300g
무 냉장
3,800원
비타민 C가 풍부하며, 쫄깃한 식감이 좋습니다. 현미유에 살짝 구운 뒤 참기름 장에 찍어서 특유 의 은은한 맛과 향을 즐겨 보세요.
가공식품
자색감자를 이용한 요리
이주화 한살림서울 조합원
버섯이 아주 좋습니다. 시중에서 산 버 섯은 밑둥이 단단하고 갈색이 돌아 잘라 버려야 하는데, 한살림 버섯은 밑둥까지 부드럽고 너무 좋아요. 확실히 차이가 납니다.
안토시아닌이 풍부한 건강샐러드
자색감자샐러드 사진·요리 백정선 한살림요리학교 강사
유 무 냉장
유 냉장
30장
150g
유 무 냉장
300g
양평
무 냉장
200g
홍천
유 냉장
200g
평창
유 무 냉장
250g
청주
유 냉장
200g
홍천
유 냉장
150g
홍천
유 냉장
200g
청주
유 무 냉장
300g
청주
유 냉장
200g
청주
유 냉장
200g
홍천
유 무 냉장
150g
부여
유
300g
홍천
유 냉장
청주
유 무 냉장
100g
청주
무 냉장
500g
홍천
유 무 냉장
1kg이상(1통)
홍천
유 무 냉장
300g(1통)
청주
유 무 냉장
500g
홍천
유 무 냉장
600g(1통)
청주
유
200g
청주
유 냉장
100g
300g
가지/국산
2,000 1,500 800 1,600 1,600 1,600 1,600 2,400 1,400 1,100 1,900 2,300 1,700 2,000 1,300 2,200 1,800 2,800 1,500 2,200 2,200 1,600 2,000 1,200 800
깐마늘/난지형/국산 깐더덕/국산 당근/국산 마늘/난지형/국산 미니단호박/국산 미니파프리카/국산 비타민고추/국산 생도라지/3년근/국산 애호박/국산
/국산
1,100 2,000 웰팜넷 유 냉장 300g 4,500 양구 무 냉장 200g 7,900 청주 유 무 냉장 1kg 2,700 함평 무 냉장 2kg 11,000 홍천 아산 울진 유 무 냉장 800g(2~3개) 4,700 홍천 유 냉장 250g 4,000 청주 청원 유 냉장 300g 2,400 횡성 무 냉장 500g 6,400 아산 청원 외 유 무 냉장 1개 1,400 아산 청원 외 유 무 냉장 2개 2,600 거제 무 냉장 700g 이상 2,500 청주 유 300g 2,000 홍천 유 냉장 800g이상 1,400 해남 부안 유 냉장 1kg 1,8001,900 해남 부안 유 냉장 2kg 3,3003,700 의성 부안 해남 단양 유 무 냉장 10kg 15,00016,000 아산 청주 청원 홍천
유 무 냉장
2개
아산 청주 청원 홍천
유 무 냉장
4개
※8/20부터 적용
원
아주 좋아요. 목이버섯/국산 김포
250g
열매·뿌리채소
/국산 무 냉장
유 냉장
아산 청주 홍천
/국산
이용후기
300g
청주
홍천
알로에/베라/국산 알비트/국산 무/국산 양파/국산
생명의 기운 가득한 밥상이 준비됩니다
유 냉장
청주 아산
/국산
농약과 화학비료 없이 농부의 정성스런 손길로 키워 낸 한살림 단호박은 비타민과 무기질, 식이섬유가 풍부한 채소입니다. 당도가 높아 삶아 먹으면 밤 맛 이 난다하여 밤호박이라고도 불리는 단호박은 공급 받으신 후 3~4일 정도 후숙하면 당도가 올라 맛이 더욱 좋습니다. 복잡한 조리과정 없이 찜통에 찌기 만 해도 훌륭한 간식이 되고, 얇게 썰어 미강유에 부 쳐 먹어도 별미입니다. 한살림 요리 누리집에 실린 떡, 죽, 밥 등 다양한 단호박 요리법으로 가족 모두 의 간식과 건강식을 만들어 즐겨보세요.
홍천
연근말림/국산 우엉/국산 우엉채/김밥용/국산 오이/국산 피클용오이/국산 조림용감자/국산
연꽃마을
무 냉장
100g
연꽃마을
무 냉장
300g
연꽃마을
무
200g
청주 홍천
3개
유 냉장
15개
홍천 청주 청원
/국산
냉장
유 무 냉장
공근 괴산 보은 외
유 무
1kg
공근 괴산 보은 외
유 무
2kg
청양고추/국산
청원 홍천
유 무 냉장
100g
/국산
청원 홍천
유 무 냉장
200g
청원 홍천
유 냉장
청원 홍천
유 무 냉장
아산 홍천
유 무 냉장
3개
부여 홍천
유 무 냉장
300g
아산 홍천
유 무 냉장
2개
3,600 4,300 3,100 1,900 6,700 2,200 4,100 1,100800 2,0001,400
※8/15~8/31 가격인하
취청오이/국산 파프리카/국산 피망/국산 홍고추/국산 홍피망/국산
3개 350g
2,200 3,900 1,800 1,600 1,400
생나물·삶은나물·말린나물 무말림/국산 뽕잎나물/국산 삶은무시래기/국산 삶은고사리/국산 생도라지/3년근/국산
제주
유 택
200g
원주
무
100g
웰팜넷
무 냉장
웰팜넷
무 냉장
청원 홍천
유 냉장
고흥 남해
유 무
200g 200g 500g
3,200 4,800 1,500 5,300 6,400 ※8/13부터 공급
생활용품
재료 자색감자 4개, 오이 1/2개, 옥수수 50g, 당근 1/4개, 우
유 2~3큰술, 마요네즈 1큰술, 설탕 1작은술, 소금, 후춧
말린고사리/국산 숙주나물/국산 채도라지/국산
한울황토건강원 웰팜넷
무 냉장
무 냉장
70g 300g 150g
가루 약간 방법 1 감자는 찜기에 쪄서 익힌 후 으깨어 마요네즈, 설탕,
소금, 후추로 간한다.
2 오이는 얇게 썰어 소금에 절인 뒤 물기를 짜고 당근은
잘게 잘라 데치고 옥수수는 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
3 1에 우유로 농도를 맞춘 뒤 오이, 당근, 양파, 옥수수
를 넣고 잘 섞는다. ※한살림 소식지에 실린 모든 요리법은 4인분 기준입니다.
온 우주 생명이 협동해 밥을 만들 듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.
7,500 2,900 4,300 ※8/20부터 공급
콩나물/국산
아산 광주
무 냉장
300g
아산 강진
무 유 택
100g
1,300
버섯 마른표고버섯/썬 것/국산 말린표고버섯/국산 생표고버섯/국산 양송이버섯/국산 팽이버섯/국산
강진
유 택
150g
아산
무 냉장
300g
부여
무 냉장
300g
해남
무 냉장
150g
6,200 7,400 4,400 4,200 600
숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.
밥상살림·농업살림·생명살림
특별품 새 ·물품
과실
7
생장조절제와 수정제를 쓰지 않는 자연 그대로의 열매입니다
충주공동체 백인구·이정진 생산자 부부
8/25 종료 예정
2㎏
포도/국산 영동 옥천
저 냉장
11,600
원
2㎏
18,800
4㎏
유 냉장
25,400원
하우스에서 가온 없이 자연에 순응하며 정성껏 키운 캠벨 포도입니다. 친환경 자재만을 이용하여 방제하여 안심하고 드실 수 있습니다.
제철을 맞아 맛과 향이 더욱 좋은 노지포도 캠벨입니다. 유기질 퇴비와 석회보르도액, 목초액 등의 친환경 자재 만을 이용하여 방제하여 안심하고 드실 수 있습니다.
블루베리/국산 홍천 정선 외
송이방울토마토/국산 청주 청원
조생종 아오리 햇사과 로 한살림의 엄격한 재배 기준에 맞춰 안 전하게 재배합니다.
메론/국산 부여
사과/국산
무 냉장
2kg(1통) 8,000원
7,400원
충주
후숙 과일이므로 꼭지 맞은편을 눌러 말랑말랑한 느낌이 들 때까지 상온에 두셨다가 드시는 것이 좋습니다. 충분 히 익은 것은 냉장 보관해서 시원하게 드시기 바랍니다.
8,000원 2.5㎏ 9,600원 5㎏ 18,800원 8/20부터 공급 1.5㎏
무 냉장
상주 외
저 냉장
상주 외
저 냉장
500g
20,000원
2㎏
블루베리는 항산화 효과가 있는 안토시아닌 성분과 비 타민과 각종 미네랄이 풍부합니다. 생과 그대로 드시 거나 잼이나 주스로 만들어 드세요.
견과
방울토마토/국산
4,700원
청주 홍천
2kg
완숙토마토/국산
유 무 냉장
9,100원
2kg 7,400원
6,500원
충북 영동생산자모임
다른 토마토들에 비해 상온저장기간이 깁니다. 토마토 는 지방의 소화를 돕는 작용을 하므로 고기를 드신 후 챙겨 드세요.
고소하고 신선한 숲 속의 맛을 전합니다
잣/국산
서남농협
서남농협
유 무 냉장
과실의 크기를 키우기 위한 성장조정제를 사용하지 않아 상대적으로 크기는 작을 수 있지만 속이 꽉 차 있습니다. 그냥 드셔도 좋고, 갈거나 즙을 내어 드셔도 좋습니다.
완숙한 방울토마토만을 수확하여 공급하며, 과육이 단 단하고 당도가 높아 방울토마토의 상큼한 맛과 향을 풍 부하게 느끼실 수 있습니다.
한살림서울 농산물위원회 생산지 탐방
청주 울진 홍천
9,100원
황잣/국산 120g
유 무 냉장
택
8,900원
열을 가하지 않아 잣의 속 껍질이 그대로 남아있는 상태의 잣입니다. 껍질을 벗겨서 드시거나 그냥 통 째로 드셔도 좋습니다.
220g
택
14,500원
축산물
8/15~8/31 가격인하
유 냉장
채소 과 ·일 견 ·과류
8/20부터 적용
1kg
영동
식 | 사대용
한살림의 엄격한 저농약 재배 기준에 맞춰 최소방제를 하며 보다 친환경적으로 재배합니다. 바람이 잘 통하는 곳에 보관하다가 2~3시간 전에 차게 해서 드세요,
포도/국산
유 냉장
원
주 잡 ·곡
복숭아/국산 원주 충주 외
8/20부터 공급
잣은 비타민 B군이 풍부하 며 철분 함유량이 높습니 다. 산성식품이기 때문에 칼슘이 많은 식품과 함께 드시면 더욱 좋습니다.
사이에 전지를 해 꺾꽂이를 하고 3~4월이 되면 꽃이 피며 8월 말부터 수확을 한다. 당도가 한 참 올라갈 때 장마가 오면 잎이나 덩굴 등에 흰가루병이 생기는데, 이 때 상대적으로 다른 부분 스에는 팬을 달아서 통풍을 돕는다. 곰팡이를 방지하기 위해서는 공기 순환이 잘 되어야 한다. 이 농가도 지지난 겨울 혹심한 추위 때문에 포도나무 동해가 심각했다고 한다. 나무들이 얼어
수산물
의 면역력이 약해져 병충해가 생기면 친환경제재인 황과 석회보르도액으로 방제를 한다. 하우
죽거나 열매를 맺지 못해 막대한 손해가 났고, 올해도 그 영향으로 약정생산량을 채우기 어려 울 것이라고 한다. 일반작물은 한 번 피해를 보더라도 내년 농사를 기약해볼 수 있으나 과일나 무는 상황이 다르다. 다시 나무를 심어 제대로 수확을 하기까지는 적어도 5년은 족히 걸리기 때문이다. 안타까운 마음을 안고 인근의 배종렬 생산자의 노지 포도밭으로 발걸음을 돌렸다. 이 포도 밭에서는 하우스와 달리 포도 수확이 끝나면 토양에 양분을 제공하고 휴식을 취하게 하기 위
참 달콤한
해 녹비작물로 호밀을 심은 뒤 길러서 갈아엎는다고 한다. 더불어 토양의 유기물 함량이 높아 야 과일의 당도가 높아지므로 지역에서 나는 축산분뇨에 톱밥을 많이 섞어 충분히 발효시킨 퇴
한살림 포도
비를 넣고 그 위에 부직포를 씌운 뒤 노지재배로 포도농사를 짓고 계셨다. 수확 을 기다리는 캠벨 포도가 종이봉투에 싸여 탐스럽게 대롱대롱 매달려 있지만,
가공식품
알알이 들어찬 농부의 땀방울,
김찬규 생산자와 마찬가지로 이 댁에서도 동해의 여파로 올해 2011년 출하량의 50%정도 밖에 출하하지 못할 것으로 전망하고 있었다. 기후변화에 의한 피해가
글 김남숙 한살림서울 농산물위원회 위원
생각했던 것 이상이어서 무척 놀랐다. 소비자는 생산이 안 되면 안 먹으면 그만
연일 이어지는 불볕더위로 전국에 폭염경보가 내려졌던 7월의 마지막 날, 충북 영
이지만, 생산자는 일 년 소득의 상당부분이 삭감돼 생활이 곤란을 겪을 것을 생
동으로 포도산지 탐방을 다녀왔다. 영동생산자모임은 2004년 포도생산자 회원인
각하니 마음이 먹먹했다. 해마다 더해가는 이상기후 때문에 농촌이 겪는 피해에 대해 소비자들도 더 관심을 기울이고, 짐을 나눠져야겠다는 생각이 들었다. 우리
옥계 유기농 회원들과 가공산지 옥잠화공동체가 통합하여 결성된 공동체로 소백산 맥 줄기의 금강 상류에 수질 오염원이 없는 심천면과 영동읍, 학산면, 황간면 등 4개 지역 25농가로 구성되어 있다. 이 공동체는 과수, 축산, 가공이 어우러져 지역순환농업을 실천하기
들의 무거운 마음을 읽으셨는지 분위기를 바꾸려는 듯 포도 고르는 법을 설명해 주 신다. “포도는 송이가 꽉 차면 겉은 익고 속은 덜 익어요. 손으로 들어서 헐렁한 포도가
포도 농사로 바쁜 중에도 우리를 반갑게 맞아주시는 영동생산자모임 생산자 분들과 인사
갔는데, 앞으로는 달콤함을 더 간직한 헐렁한 포도를 골라봐야겠다.
를 나누고, 청포도를 생산하는 김찬규 생산자
한 송이 한 송이 자식이 커가듯 여물어가는 포도를 보며 시련을 이겨내고 있는 영동생산자모
의 농장을 방문했다. 약 3,630㎡(1,100평) 규
임에는 젊은 생산자들이 많았다. 의욕에 찬 이들은 좋은 포도 품종에 관심을 기울이고 있었다. 수
모의 비닐하우스 안에는 ‘마스캇오브알렉산드
입 과일이 넘쳐나는 이때 영동 포도는 여러 가지 경쟁력을 갖추고 있다. 수확부터 소비자에게 도
리아라’라는 품종의 청포도가 주렁주렁 달려있
달하기까지 유통과정이 간단하고 이동거리가 짧은 가까운 먹을거리일 뿐 아니라 수입 포도처럼
었다. 청포도는 캠벨보다 저장성과 생산성이
보존처리를 하지 않았으니 신선하고 껍질까지 통째 먹어도 안심할 수 있고 좋은 영양소를 듬뿍
좋으며, 병충해에도 강하다고 한다. 포도나무
섭취할 수 있다. 게다가 포도를 기꺼이 먹는 일로 우리 농민들을 살리는 일에 참여할 수 있다. 일
는 수령이 20년 된 것이며 매년 11월에서 2월
석이조가 아니라 일석다조가 아니겠는가? 볼수록 남다른 한살림포도! 더욱 사랑해주세요.
유
유기재배
무
무농약재배
저
저농약재배
자
자연산
냉동
냉동보관
냉장
냉장보관
택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품
재사용
*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주
원료가 국산인 가공품입니다.
생활용품
속까지 다 잘 익어 맛이 있어요.” 이제까지 포도를 구입할 때면 알알이 들어찬 포도에 더 손이
위해 노력하고 있으며, 지역 연대 활동도 활발하게 벌이고 있다.
8
2012년 8월 13일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 461호
특별품 새 ·물품
암수탉이 어울려 낳아 생명의 기운이 깃들어 있습니다
유정란
닭고기· 오리고기
햇빛이 잘 들고 바람이 잘 드나드는 축사에서 건강하게 자랍니다
유정란 유정란/Non-GMO/국산
완주 음성
10알
닭고기/무항생제
유정란/국산
훈제오리/국산
거제 괴산 상주 아산 영동 음성 진천 증평 15알
선농생활 350g
4,800원
냉동
12,500원
화학첨가물을 일체 사용하지 않 고, 국내산 천연재료로 양념했습 니다. 썰지 않은 통오리 상태로 공급되니 해동 후 썰어 드세요.
* 한살림 유정란의 유통기한은 상온 20도 이하, 산란일로부 터 21일로 설정하고 있습니다. 주 잡 ·곡 식 | 사대용
건강하게 길러 더욱 구수한
한살림 육류
한살림 축산기준에 따라 쾌적한 공간에서 엄선된 사료를 먹이고 가능한 편안한 환경에서 자라도록 하고 있습니다.
한살림축산생산자회(한우·돼지고기), 아산생산자연합회(한우) 영동(닭고기), 푸른들축산(유기한우)
생산지
가 공 괴산두레식품(한우·돼지고기), 들판(닭고기), 생산지 한들식품(한우·유기한우) 월1회 육류 공급일
월1회 공급 물품
공급수량 제한 물품
• 한우/Non-GMO : 한우안심, 한우국갈비, 한우스지도가니
• 한우/Non-GMO : 한우안심, 한우장조림 •돼지 : 돼지모듬구이용, 돼지목심살
8월 8월 8월 9월
채소 과 ·일 견 ·과류
* 부위마다 나오는 양이 다르고 선호도가 다르기에 수량이 넉넉하지 않은 부위는 부득이하게 제한 공급을 하고 있습니다. ※월1회 공급물품을 주문하실 때는 육류 공급일을 참고하시기 바랍니다. (예를 들어 공급받는 날이 금요일이라면 8월에는 24일(금)만 월1회 공급물품을 공급받으실 수 있습니다.)
닭가슴살/국산
들판 냉동
200g( 1 조 각 )
/국산
들판 냉동
400g( 2 조 각 )
닭날개/국산 닭다리/국산 닭다리순살/국산 닭똥집/국산 닭발/국산 닭봉/국산 닭분쇄육/국산 백숙용통닭/국산 삼계닭/국산 재래삼계닭/국산 재래토막닭/국산 재래통닭/국산 통닭/국산 토막닭/국산
들판 냉동
500g
들판 냉동
600g
들판 냉동
400g
들판 냉동
300g
들판 냉동
500g
들판 냉동
300g
들판 냉동
300g
들판 냉동
1마리
들판 냉동
2마리
들 판 냉동
750~850g
들판 냉동
1kg
들 판 냉동
950~ 1 0 5 0 g
들판 냉동
1마리
들판 냉동
1kg
들판 냉동
2마리
들판 냉동
1kg
닭고기/Non-GMO
삼계닭/Non-GMO/국산 토막닭/Non-GMO/국산 통닭/Non-GMO/국산 백숙용통닭/Non-GMO/국산
15일(수) 24일(금) 30일(목) 4일(화)
들판 냉동
1마리
들판 냉동
1마리
오리고기/무항생제
오리롤로스/국산 오리양념불고기/국산
한우고기 유기
유전자 조작되지 않은 식물성 사료로 깨끗한 환경에서 건강하게 자랍니다
축 축산 산물물
한우안심/유기/국산
한우찜갈비/유기/국산
한들식품
한들식품
한들식품
300g
16,500원
600g
냉동
42,600원
1kg
결이 부드러우며 지방이 적고 육즙이 많아, 스테 이크나 장조림용으로 사용하시면 좋습니다. 먹을 만큼씩만 꺼내 녹였다가 구워 드세요.
기름이 적고 살코기가 많은 양지, 사태, 등심추리 부위를 공급합니다. 장시간 끓이면 국물 맛이 담 백하고 구수합니다.
500g
선농생활 냉동
500g
한우고기/Non-GMO
한우국거리/유기/국산 냉동
씨알살림축산 냉동
냉동
43,600원
갈비뼈를 살과 함께 냉동한 뒤 썰어서 공급합니 다. 마블링이 좋고, 깊고 진한 맛이 나는 부위입니 다. 부드러운 갈비찜으로 즐겨보세요.
한우국갈비/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우국거리/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우등심/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우모듬구이용/Non-GMO/국산괴산두레식품/한들식품 한우반골꼬리/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우분쇄육/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우불고기/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우사골/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우산적/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우스지도가니/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우안심/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우잡뼈/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우장조림/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우족/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품 한우찜갈비/Non-GMO/국산 괴산두레식품/한들식품
냉동
1kg
냉동
300g
냉동
600g
냉동
600g
냉동
1.5kg
냉동
300g
냉동
600g
냉동
1.8kg
냉동
600g
냉동
500g
냉동
600g
냉동
1kg
냉동
600g
냉동
1족
냉동
1kg
한우고기/유기
수산물
돼지고기
톱밥 돈사에서 건강하게 자랍니다
돼지분쇄육/국산 괴산두레식품 가공식품
300g
냉동
3,600원
보쌈용돼지고기/국산 괴산두레식품 600g
지방함량이 적당하게 이루어져 있습니다. 동그랑 땡, 햄버거, 스파게티 소스를 만들 때 쓰시면 좋습 니다.
육가공품
한우구이용갈비/유기/국산 한우국갈비/유기/국산 한우등심/유기/국산 한우모듬구이용/유기/국산 한우반골꼬리/유기/국산 한우분쇄육/유기/국산 한우불고기/유기/국산 한우사골/유기/국산 한우산적/유기/국산 한우스지도가니/유기/국산 한우유아용분쇄육/유기/국산 한우장조림/유기/국산 한우잡뼈/유기/국산 한우족/유기/국산 냉동
8,100원
돼지불고기/국산 괴산두레식품 600g
지방량이 적당하게 분포되어 있는 목살과 앞다리 부위 중 비교적 지방이 많이 분포하고 있는 부위 만을 선별하여 공급합니다.
7,000원
돼지의 앞다리와 뒷다리 살로 육질이 곱고, 연한 저지방 부위입니다. 한살림 불고기갈비양념 소스 를 이용해 손쉽게 불고기를 만들어 보세요.
육가공품/한우가공 생활용품
훈제통닭/국산 들판 냉동 700g이상
꼬마소시지/국산 괴산두레식품 300g
냉장
5,300원
돼지고기를 곱게 갈아 발색제 와 방부제 없이 안전하게 만들 었습니다. 아이들 반찬이나 간 식으로 이용하시기에 좋습니다.
11,600원 맛 좋아요~ 황화미 한살림서울 조합원
시중에서 파는 닭은 믿을 수도 없고 접 할 기회가 있을 때 많이 찜찜했는데, 맛도 훌륭하고 가족들 모두 대만족입 니다. 깔끔해요.
사골고기곰국/국산 사골곰국/국산 소고기동그랑땡/국산 한우떡갈비/국산
괴산두레식품
냉동
괴산두레식품
냉동
괴산두레식품
냉동
괴산두레식품
냉동
온 우주 생명이 협동해 밥을 만들 듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.
선농생활
냉동
선농생활
냉동
14,000 8,900 400g 10,000 300g 10,300
선농생활
냉동
선농생활
냉동
육가공품/돼지가공 김밥용햄/국산 네모난햄/국산 돈육곡물소시지/국산 둥글이통통햄/국산 불고기햄/국산 후랑크소시지/국산 돼지고기동그랑땡/국산 윈너소시지/국산 양념곱창/국산 치즈돈가스/국산 튀김옷돈가스/국산 햄버거스테이크/국산
들판
냉동
들판
냉동
4,900 5,400 500g 11,800 900g 9,900 350g 9,900 300g 7,000 270g
돼지구이갈비/국산 돼지찜갈비/국산 돼지등뼈/국산 돼지모듬구이용/국산 돼지목심살/국산 돼지사태살/국산 돼지삼겹살/국산 돼지장조림/국산 통배삼겹살/국산 돈가스용돼지고기/국산
1kg
300g
600g
한들식품 냉동
600g
한들식품 냉동
600g
한들식품 냉동
1.5kg
한들식품 냉동
300g
한들식품 냉동
600g
한들식품 냉동
1.8kg
한들식품 냉동
600g
한들식품 냉동
500g
한들식품 냉동
200g
한들식품 냉동
600g
한들식품 냉동
1kg
한들식품 냉동
1족
17,000 11,400 10,700 9,600 8,300 11,000 14,500 12,400 36,800 31,500 59,600 9,900 22,800 68,200 22,800 12,300 34,800 15,800 22,800 68,700 33,400 39,400 16,700 36,800 39,600 80,000 13,800 30,300 91,000 30,300 13,300 10,900 30,300 21,800 92,000
돼지고기
1.1kg
육가공품/닭가공 씨암탉치킨크로켓/국산 씨암탉떡갈비/국산 양념닭갈비/국산 울금삼계탕/국산 훈제닭다리살/국산 훈제통닭다리/국산
800g
4,000 6,400 7,400 8,800 8,900 3,000 2,700 4,400 3,500 7,600 13,500 18,900 22,600 22,400 8,200 8,800
냉동
한살림 육류로 만들어 더욱 안심이 됩니다
이용후기
한들식품 냉동 한들식품 냉동
4,500
괴산두레식품 냉동
1kg
괴산두레식품 냉동
1kg
괴산두레식품 냉동
1kg
괴산두레식품 냉동
600g
괴산두레식품 냉동
600g
괴산두레식품 냉동
600g
괴산두레식품 냉동
600g
괴산두레식품 냉동
600g
괴산두레식품 냉동
600g
괴산두레식품 냉동
600g
괴산두레식품
냉장
285g(20줄)
괴산두레식품
냉장
500g
괴산두레식품
냉장
300g
괴산두레식품
냉장
300g
괴산두레식품
냉장
400g
괴산두레식품
냉장
300g
괴산두레식품
냉동
400g
괴산두레식품
냉장
300g
선농생활
냉동
300g
괴산두레식품
냉동
300g
괴산두레식품
냉동
400g
괴산두레식품
냉동
80g×5개
15,000 14,300 6,600 11,100 12,800 8,100 13,900 7,200 13,300 9,200 4,400 6,200 5,000 4,600 6,100 4,900 5,500 4,900 6,600 6,100 5,800 7,400
숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.
밥상살림·농업살림·생명살림
깨끗한 우리바다의 선물, 연근해산입니다 일본원전사고 이후 국가공인기관의 정기 검사와 자체 검사를 강화해 안전에 만전을 기하고 있습니다
자연산바다장어/국산
갑오징어/국산
에코푸드코리아 냉동 600g(3~4마리) 원
에코푸드코리아 500g(1마리)
22,500
800g(2마리)
활어 상태에서 손질 후 급속 냉동하여 선 도가 좋습니다. 머리, 굵은 뼈, 내장, 쓸 개, 지느러미를 제거하여 공급합니다.
자
냉동
(중)국산
1 1,600원 16,600원
(소)국산
서해안에서 어획한 갑오징어를 급랭하 여 공급합니다. 볶음, 데침 등으로 다양 하게 즐겨보세요.
자연산참바지락/국산 냉장
3,700원
태안 천수만 일대의 뻘에서 채취한 자연산 참바지락을 껍질을 벗기지 않은 생물 상태로 공급합니다. 에코푸드코리아 생산자들
/토막/국산
도루묵/국산 동태/러시아산
냉동
300g(2~3마리)
해농수산
냉동
240g(3조각)
해농수산
냉동
해농수산
냉동
400g이상
해농수산
냉동
550g(2마리)
해농수산
냉동
해농수산
냉동
450g(5마리)
400g(2조각)
해농수산
냉동
해농수산
냉동
500g
해농수산
냉동
300g(3마리)
330g(3마리)
300g(5마리)
해농수산
냉동
해농수산
냉동
400g
해농수산
냉동
400g(5마리)
600g(1마리)
해농수산
냉동
1.1kg(2마리)
/생선가스용/러시아산
해농수산
냉동
450g
/전부침용/러시아산
해농수산
냉동
450g
/토막/러시아산
해농수산
냉동
400g
삼치/토막/국산 자반/국산
해농수산
냉동
해농수산
냉동
/대/국산
해농수산
냉동
/특/국산
해농수산
냉동
제주자반/국산 참조기(중)국산
한수풀식품
400g
400g(2마리)
400g(1마리)
냉동
600~750g(2~3마리)
냉동
(소)국산
해농수산
냉동
청어/국산 코다리/국산(동태:러시아산) 토막아귀/국산
해농수산
냉동
해농수산
냉동
450g(5마리)
300g(5마리) 400g(2마리) 550g(2마리) 냉동
에코푸드코리아
900g
조개·기타
물가자미회/국산
참조기/대/국산
구이용삼치/국산
※ 조개류는 선도 유지를 위해 얼음 코팅이 되어 포장되었습니다. 표시중 량은 얼음 코팅을 제외한 중량입니다. 가정에서의 해동정도에 따라 원 물에서 수분이 빠져 나올 수 있습니다.
하람식품
해농수산
해농수산
얼린오징어/국산
300g
냉동
6,700
원
냉동
330g(3마리)
동해안에서 어획한 자연산 물가자미(선어)를 회 뜬 뒤 급랭하여 공급합니다. 해동하여 회무침이나 막회, 물회로 드시면 좋습니다.
400g(1마리)
국내 연안에서 잡은 참조기를 가공 없이 그대 로 소금 간을 하지 않고 공급합니다. 육질이 단 단하고 맛이 담백합니다.
5,100원
머리, 꼬리, 지느러미, 내장을 제거하여 공급합니 다. 껍질 쪽에 칼집을 넣고, 소금을 골고루 뿌려 30분 정도 재운 뒤 구워 드세요.
해농수산
자 냉동
500g(2마리)
/썬 것/국산 해농수산
자 냉동
400g
꼬막새우살/국산 추자씨푸드 자 냉동 새우살/국산 윈윈농수산 냉동 냉동굴/국산 중앙씨푸드 냉동 냉동낙지/국산 해농수산 냉동 냉동동태알/탕용/러시아산 해농수산 냉동 /명란젓갈용/러시아산 해농수산
바다 생명도 함께 살리는 밥상을 지향합니다
뻘낙지/국산 삶은문어/국산 얼린숫꽃게/국산 오만둥이/국산 홍합살/국산 참바지락살/국산 키조개살/국산 해물모음/국산 해삼내장/국산
해농수산
냉동
해농수산
350g 350g 1kg 400g
400g
냉동
추자씨푸드
350g
600g(3마리 이상)
냉동
300g
냉동
1kg(4~6마리)
윈윈농수산
냉동
200g
윈윈농수산
냉동
300g
윈윈농수산
냉동
윈윈농수산
250g 냉장
400g
자 냉동
300g
에코푸드코리아
자 냉동
에코푸드코리아
100g
김·해조
300g
자연산염장미역/국산
택 냉동
3,900원
250g
신안군 섬지역에서 자생하는 미역과 해조입니다. 파래처럼 간장, 식초를 넣고 무쳐 드시거나 국밥 에 넣어 드셔도 좋습니다.
300g
냉장 택
8,000원
1,500원
쇠미역/국산 300g
자연산 미역을 염장해 냉동 보관했다가 해동 후 세척해 공급합니다. 미역초무침, 미역냉국, 미 역초고추장무침 등으로 활용해 보세요.
오징어채/국산 200g
남해에서 잡은 멸치를 데친 뒤 깨끗이 말렸습니 다. 멸치볶음, 멸치무조림, 멸치감자 조림 등 다양 한 반찬을 만들어 보세요.
냉장
아침바다
자연의선물
2,000원
물로 씻어낸 뒤 찬물에 20분 정도 담가 염분을 빼거나 끓는 물에 살짝 데친 후 초고추장 양념과 함께 드시면 좋습니다.
황태/국산(동태:러시아산)
냉장
8,900원
4마리
동해안 연근해 오징어에 화학조미료와 방부제 없이 설탕과 소금만으로 조미하여 오징어 특유 의 담백한 맛을 느낄 수 있습니다.
냉장
아침바다
냉장 택
13,700원
내장을 제거한 명태를 그대로 말린 통황태로 살이 연하고 고소합니다. 황태국, 황태구이 등 다양한 요 리로 즐겨보세요.
산식품
택
산식품
택
신흥수산
택
50장
신흥수산
택
300g
냉동
300g
냉장
300g
자연의선물
냉동
400g
자연의선물
자 냉장
200g
완도수산
완도수산
5,400원
100g
충남 서해안 일대에서 채취한 자연산참바지락을 마하탑 천일염을 사용해 저염도로 화학첨가물이 나 방부제 없이 안전하게 만들었습니다. 유
유기재배
무
무농약재배
저
11,200원
250g
별다른 조리 없이 뜨거운 밥에 올려 비벼 드시 면 입맛 돋우는데 그만입니다. 김이나 쌈을 싸 드실 때 같이 곁들여 드셔도 좋습니다.
저농약재배
자
자연산
냉동
냉동보관
냉장
냉장보관
택
자연의선물
150g
한울타리영농조합
자 냉장
200g
에코푸드코리아
자 택
250g
한울타리영농조합
자 택
수산가공 섬진강재첩국/국산
섬진강신비재첩
냉동
건 어 ※개봉 후에는 냉동보관 하는 것이 좋습니다.
국물멸치/상/국산
대구상회
냉장
택
300g
대구상회
냉장
택
300g
대구상회
냉장
택
300g
대구상회
냉장
택
300g
한울타리영농조합
냉장 택
200g
한울타리영농조합
냉장 택
200g
동덕유통
택
600g(10마리)
동덕유통
택
120g(2마리)
아침바다
냉동
230g(2마리)
아침바다
택
아침바다
택
200g 1마리
아침바다
택
4마리
냉동
300g
젓 갈
냉장 택
8,200원
김치를 담그시면 깔끔하고 담백한 맛을 오래 간직 하실 수 있으며, 죽, 호박볶음, 달걀찜 등에 사용하 시면 소화를 돕고 맛도 좋습니다. 택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품
200g
재사용
멸치액젓/국산 명란젓/국산(명란:러시아산) 어리굴젓/국산 참새우젓/국산 창란젓/국산(창란:러시아산)
마하탑
택
아침바다
1kg
에코푸드코리아 냉동
150g
냉장
500g
마하탑
아침바다
냉장
250g
4,600 3,800 6,000 8,400 8,300 3,900 25,100 5,300 4,700 11,400 4,400 15,000 3,800 16,000 6,500 6,300 7,000
*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주
원료가 국산인 가공품입니다.
생활용품
150g
새우육젓/국산 마하탑
냉동
택
자연의선물
/요리용/국산(동태:러시아산)
성게알젓/국산 아침바다
50장 냉장
자연의선물
/소/국산
냉동
4,500
50장
반마른오징어/국산 황태채/국산(동태:러시아산) 황태포/제수용/국산(동태:러시아산)
조개젓/국산 에코푸드코리아
500g
10장 택
볶음멸치/국산 잔멸치/국산 마른새우/국산 마른흑새우/국산 말린오징어/국산
화학첨가물 없이 깨끗한 천일염으로 숙성시킵니다
100g
3,000 1,700 1,400 4,200 3,500 3,600 2,700 3,400 1,300 3,100 1,600 7,300 3,100 3,400 6,200 4,900
65g 15장
신흥수산
/국산
젓갈
택
가공식품
볶음멸치/상/국산 대구상회
아침바다
신흥수산
수산물
감태/국산 자연의선물
건파래/국산 구운참김/국산 구운김밥김/국산 돌김/국산 참김/국산 파래참김/국산 꼬시래기/국산 다시마/국산 쌈다시마/국산 미역/국산 미역줄기/국산 매생이/국산 모자반/국산 염장톳/국산 자연산돌다시마/국산 자연산돌미역/국산
5,600 4,900 10,200 10,800 4,500 18,800 7,800 9,000 20,100 12,000 15,000 1,700 4,800 7,800 13,500 6,900 12,000
축산물
건어ㆍ김ㆍ해조
13,200원
냉동
채소 과 ·일 견 ·과류
해농수산
300g(1마리)
7,400 3,100 5,000 15,700 26,100 13,600 9,200 4,900 5,000 3,300 5,000 5,700 6,800 7,600 5,300 5,300 4,200 4,600 3,700 3,700 4,300 6,000 8,800 4,500 2,800 4,700 10,700
식 | 사대용
350g
자
고등어/토막/국산 꽁치/원양산 대구/국산
해농수산
주 잡 ·곡
장어구이 *자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr
에코푸드코리아
가자미/국산 간고등어살/국산 간삼치살/국산 갈치/국산 먹갈치/국산 굴비(대)국산
특별품 새 ·물품
생 선
생선ㆍ조개
9
10
2012년 8월 13일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 461호
특별품 새 ·물품
소금·식초
양념ㆍ 기름ㆍ장
900g
굵은소금/국산 생꽃소금/국산 볶은소금/국산 볶은왕소금/국산 함초소금/국산 죽염/국산 구죽염가루/국산 감식초/국산 오곡미초/국산
11,300원
양념·소스
청정한 재료로 엄격한 기준에 맞춰 만듭니다
토마토식초/국산
조선간장/국산
조선된장/국산
토리식품 395㎖
다농식품 900㎖
다농식품
택
4,000원
택
냉장
8,500원
냉장
택
주 잡 ·곡 식 | 사대용
2012년 햇토마토를 원재료로 인공향, 방부제 등의 일체의 화학첨가물 없이 안전하게 만들었습니다. 음식을 부드럽고 상큼하게 해줍니다.
100% 국내산 햇콩으로 만든 메주를 충분히 우려 내 항아리에서 1년 이상 햇볕에서 달여 만들며 합 성보존료, 감미료 등을 전혀 사용하지 않습니다.
100% 국산 콩만으로 만든 메주에 천일염을 넣고 항아리에 1년 정도 숙성하여 만듭니다. 깊고 구수 한 맛이 일품입니다.
스파게티소스/국산
자장소스/국산
메밀국수소스/국산
미담식품 냉동 180g(1인분)
미담식품 냉동 250g(1인분)
사랑과정성 220㎖
3,300원
2,900원
1,900원
1,700원
냉장
6,000원
들깨가루/국산 쌀조청/국산 간장드레싱/국산 농축토마토/국산 다시마가루/국산 다진마늘/국산 돈가스소스/국산 마요네즈 발효드레싱/국산 배농축액/국산
채소 과 ·일 견 ·과류
불고기갈비양념/국산 볶은참깨/국산 사과농축액/국산 새우가루/국산 참맛가루/국산 카레/매운맛/순한맛/국산 토마토케찹/국산
마하탑
택
3kg
마하탑
택
500g
마하탑
택
1kg
마하탑
택
500g
마하탑
택
300g
예대로식품
택
예대로식품
택
100g 택
동상면사람들 초산정
500g
택
300㎖
괴산잡곡
냉장
화성한과
택
200g
500g
냉동
토리식품
6,000 5,800 220㎖ 5,200 250g 4,500 120g 2,800 200g 3,300 240g 3,500 210g 5,600 220㎖ 5,700 500g 8,4009,600
택
냉장
사랑과정성
유
택
냉장
한울타리공동체 웰팜넷
375㎖
냉장
사랑과정성
냉장
사랑과정성
냉장
사랑과정성
냉장 택
택
청암농산
5,600 2,300 4,000 2,200 4,900 7,400 10,400 4,700 6,700
※8/20부터 적용 냉장
다자연식품 택
살림농산
150g
택
청암농산
4,300 8,200 7,200 3,300 3,400 2,600 4,900
270g 500g
한울타리공동체
냉장
택
100g
한울타리공동체
냉장
택
100g
토리식품
택
토리식품
택
100g 250g
※ 마요네즈에 사용하는 현미유는 수급의 어려움으로 부득이하게 태국 산을 사용합니다.
기 름 8/20 ~ 8/31 가격인하
8/20 ~ 8/31 가격인하
국산 유기재배 토마토와 국내산 돈육, 한우고기 등 으로 만든 정통 스파게티소스입니다. 봉지째 그대 로 물에 넣어 끓인 뒤 드셔도 됩니다.
카라멜색소를 넣지 않은 춘장과 신신한 채소, 국 산돈육 등을 넣어 담백하게 만들었습니다. 손쉽게 자장면이나 자장밥을 만들어 드실 수 있습니다.
메밀국수소스 3~4큰술에 물을 약 2~3배 희석해 기호에 따라 고추냉이, 무즙, 김 가루, 파 등을 넣 어 메밀국수를 살짝 담갔다 드세요.
들기름/국산
살림농산
택
/국산
살림농산
택
참기름/국산
살림농산
택
160㎖
/국산
살림농산
택
330㎖
생들기름/국산 현미유/국산 /국산
축산물
곡식ㆍ과실ㆍ 채소가루 유
무
연근가루/국산 연꽃마을 500g
택
22,700원
유
무
이용후기 택
감자전분/국산 뫼내뜰
9,100원
300g
냉장
택
6,300원
맛있습니다. 허수행 한살림경기남부 조합원 수산물
무농약으로 재배한 가을 마를 수확하여, 깨끗이 씻어 곱게 가루를 냈습니다. 녹즙, 선식, 미숫가루 등에 타서 드시면 좋습니다.
무농약으로 재배한 연근을 저온 건조하여 가루를 냈습니다. 뜨거운 물을 붓고 꿀을 약간 넣어 차로 드시면 좋습니다.
전을 부치거나 튀김을 할 때, 밀가루로 할 때와 감자전분으로 할 때 맛이 틀리 네요. 감자가루가 더 고소하고 감칠맛 나는 것이 맛있습니다.
양배추가루/국산
브로컬리가루/국산
흰밀가루/국산
고천농산 50g
고천농산 80g
(주)우리밀 1kg
유
택
7,200원
유
택
10,300원
가공식품
풍부한 영양성분을 가진 유기재배 양배추를 가루 내어 언제나 편리하게 가정에서 이용하실 수 있습 니다.
식사대용
살림농산
택
160㎖
세림현미
택
500㎖
세림현미
택
900㎖
된 장 우리땅에서 재배한 잡곡 등을 그대로 갈아 풍미가 뛰어납니다
마가루/국산 연꽃마을 300g
160㎖ 330㎖
무
택
건강하게 키운 무농약 우리밀로 제분한 중력분입 니다. 반죽상태로 6시간 정도 충분히 숙성시킨 뒤 조리하면 찰기가 좋아집니다.
우리땅에서 자란 곡식으로 만듭니다
생활용품
미숫가루/국산
옥수수아침/국산
통곡물닭죽/국산
화성한과 700g
도울바이오푸드 80g
선농생활 300g
택
7,600원
택
1,800원
냉동
3,800원
택
맛가마식품
500g 냉동
흥업우리맛식품 택
맛가마식품
500g 냉장
흥업우리맛식품 방주전통식품
1kg 택
냉장
900g 택
냉장
흥업우리맛식품 한주식품
250g
택
250g 500g
간 장 산골간장/국산 진간장/원액/국산 맛간장/조미용/국산 제주전통어간장/국산
방주전통식품 한국미연 해어림
택
900㎖
900㎖
택
맛가마식품 택
900㎖
택
500㎖
고추장
고추장/성미/국산 고추장/솔뫼/국산 양념고추장/국산 초고추장/국산
성미전통고추장
냉장
택
900g
솔뫼영농조합
냉장
택
900g
다자연식품
냉장
300g
다자연식품
냉장
300g
녹두가루/국산 메주가루/국산 메밀가루/국산 멥쌀가루/건식/국산 볶음콩가루/국산 생콩가루/국산 수수가루/국산 옥수수가루/국산 우리밀빵가루/국산 찹쌀가루/국산 통밀가루/국산 현미가루/국산 핫케이크가루/국산 도토리가루/국산 마늘가루/국산 부침가루/국산 생강가루/국산 쑥가루/국산 엿기름가루 /국산 튀김가루/국산
괴산잡곡
택
다농식품
택
온 우주 생명이 협동해 밥을 만들 듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.
건강하게 자란 국내산 닭에 발아보리가루, 찰현미 등 무농약 국산 통곡물을 넣어 만들어 영양이 높 고 맛이 좋습니다. 완전 해동 후 데워 드세요.
18,000 18,000 5,800 5,800
다농식품
택
(주)우리밀
택
괴산잡곡
유
괴산잡곡
택
화성한과
무 택
괴산잡곡
택
괴산잡곡
택
(주)우리밀 괴산잡곡 (주)우리밀
택
무 택 유
토리식품
택
농민식품
택
화성한과
무
(주)우리밀 화성한과
택
택
냉장
무 택 무
모듬살이식품 괴산잡곡
택
택
괴산잡곡
9,600 10,500 500g 10,500 500g 9,100 500g 3,400 300g 3,700 250g 3,700 300g 4,800 500g 2,600 190g 2,600 500g 3,200 1kg 3,300 300g 2,200 600g 3,800 500g 15,400 120g 5,500 500g 2,700 80g 14,400 100g 4,700 500g 2,9003,300 500g
택
냉장 유
택
택
※8/20부터 적용 (주)우리밀
무 택
2,700
500g
선식·생식
대장부참식/이유식대용/국산 화성한과 생식/국산 화성한과 /국산
화성한과
7곡참식/국산 화성한과 흑미참식/이유식대용/국산 화성한과 딸기아침/국산 오곡아침/국산
유전자 조작 없는 우리땅에서 자란 안전한 옥수 수와 유기농설탕으로 만든 후레이크로 우유나 두 유 등에 넣어 간단한 아침식사로 좋습니다.
9,200 7,700 12,000 7,500
300g
택
700g
택
120g(1봉)
택
1kg
택
700g
택
700g
후레이크
찹쌀현미, 멥쌀현미, 보리, 검정콩 등 4가지의 국 내산 쌀과 잡곡을 골고루 섞어 만들었습니다. 볶 아서 가루를 내어 소화가 잘 됩니다.
13,000 3,400 14,400 15,300 13,500 5,500 5,300
곡식·과실·채소가루 /막장용/국산
3,400원
유기재배한 브로컬리를 동결 건조해 미세하게 분 말로 만들었습니다. 우유, 요구르트 등에 섞어 드 시거나 빵, 수제비 반죽에 넣어 드세요.
분말청국장/국산 청국장/국산 환청국장/국산 막장/국산 산골된장/국산 쌈장/국산 춘장/국산
7,900 15,700 14,800 29,500 9,700 4,700 7,900
도울바이오푸드
택
80g
도울바이오푸드
택
250g
2,000 3,800
280g
2,200
죽
호박죽/국산
14,600 7,300 59,600 12,000 10,700
토리식품
택
숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.
밥상살림·농업살림·생명살림
11
두부/반모/국산 순두부/국산 연두부/국산 찌개용두부/국산
콩, 도토리, 녹두 등 국산원료로 첨가물 없이 만들어 고소하고 담백합니다 오이냉국묵사발 * 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr
푸른들영농조합
냉장
270g
푸른들영농조합
냉장
300g
푸른들영농조합
냉장
300g
푸른들영농조합
냉장
420g
1,600 1,200 1,200 2,100
특별품 새 ·물품
두부·유부
두부ㆍ묵ㆍ어묵
※9/3 공급분부터 두부 응고제가 천연 응고제로 바뀝니다. 한살림 두부류는 모든 물품에 소포제를 넣지 않습니다.
묵 우뭇가사리묵/국산 청포묵/국산
두부/국산
도토리묵/국산 농민식품
냉장
2,200원
420g
절임·반찬· 구이김
3,700원
270g
100% 국산 도토리를 원재료로 사용하여 만들었 습니다. 갖은 채소와 양념간장, 참기름, 깨소금을 넣어 버무려 드시거나 시원한 묵밥으로 즐기세요.
고급 명태연육만을 사용하며 연육 자체의 탄력과 쫄깃한 맛이 뛰어나며, 두부와 느타리버섯을 넣어 한층 더 담백하고 부드럽습니다.
이용후기
지금까지 먹어 본 김 중에 최고. 900g
마늘쫑절임/국산 다농식품
6,100원
500g
무농약 이상으로 재배한 양파에 간장, 설탕, 식초 등의 부재료를 넣고 첨가제 없이 새콤하고 아삭 하게 만들어 맛이 개운하고 입맛을 돋워줍니다.
300g
5,700원
무농약재배한 마늘쫑을 끓인 소금물에 넣어 3~4 회 정도 삭혔습니다. 1시간 정도 찬물에 담가 소금 기를 뺀 후 입맛에 맞게 양념해 드세요.
고추부각/국산 금원산마을
냉장
4,700원
60g
2,900원
150g
600g
냉동
3,000원
으뜸농산
냉장
400g(약16줄)
으뜸농산
냉장
400g
다농식품
냉장
500g
으뜸농산
냉장
300g
다농식품
냉장
900g(5개)
다농식품
냉장
5개
다농식품
냉장
900g
배추김치/국산 뫼내뜰 갓김치/국산 뫼내뜰 고들빼기김치/국산 뫼내뜰 깍두기김치/국산 뫼내뜰 깻잎절임김치/국산 뫼내뜰 나박김치/국산 뫼내뜰 백김치/국산 뫼내뜰 열무얼갈이김치/국산 뫼내뜰 열무얼갈이물김치/국산 뫼뇌뜰 오이소박이/국산 뫼뇌뜰 총각김치/국산 뫼뇌뜰
콩자반/국산
6,200원
한살림 생산지에서 어획한 국산 멸치와 국산 참 기름 등을 원재료로 만들었으며, 가정에서 조리한 것처럼 맛이 고소하고 담백합니다.
19,761㎞ 줄어듭니다. 2. 탄소 배출량을 217g 줄일 수 있습니다. 3. 텔레비전을 3시간끈 절약효과가 생깁니다. 1. 물품 이동거리가
어렵게 되살린 소중한 자급식량, 우리밀과 국산 전분으로 만듭니다
우동/국산
미담식품 냉동 620g(2인분)
미담식품 냉동 820g(2인분)
미담식품 냉동 471g(2인분)
5,300원
8/20 ~ 8/31 가격인하
유
유기재배
무 유
무농약재배 무
5,600원
8/20 ~ 8/31 가격인하
자연 해동된 면을 끓는 물에 5~6분간 삶아 물기 를 뺀 뒤 덥힌 스파게티소스를 부어 비벼 드시면 정통 미트스파게티의 맛을 느낄 수 있습니다.
*가공식품 지면의
4,700원
저
저농약재배
자
자연산
표기는 원재료 인증에 대한 것입니다.
냉동
냉동보관
냉장
냉장보관
2kg 500g
냉장
500g
냉장
1kg
냉장
냉장
1kg
냉장
2kg
냉장
200g
1kg
냉장
1kg
냉장
500g
냉장
1kg
뫼내뜰
냉장
150g
산식품
택
17,100 5,200 10,500 6,200 4,800 6,200 9,700 10,500 5,400 7,900 7,500
50g
산식품
택
뫼내뜰
냉장
뫼내뜰
냉장
200g
하이즈
냉동
300g
하이즈
냉동
200g(6조각)
하이즈
냉동
320g
하이즈
냉동
300g
40g 200g
아침바다
냉장
250g
연꽃마을
냉장
150g
연꽃마을
냉장
150g
뫼내뜰
냉장
산식품
택
40g
산식품
택
5g×3봉
산식품
택
15g×3봉
산식품
택
30g(10장)
200g
5,700 3,400 1,800 4,300 3,600 5,100 5,800 5,500 5,800 8,500 3,500 3,500 6,700
구이김 김자반볶음/국산 구운도시락김/국산 구운자른김/국산 파래전장김/국산
1,500 1,200 3,600 2,000
우리밀칼국수/국산 우리밀색동소면/국산 우리밀생면/다용도/국산 우리밀흰밀국수/국산 우리밀통밀국수/국산 쌀사랑국수/국산 콩국수/면/국산 당면/국산 동치미물냉면/국산 메밀국수/국산 비빔냉면/국산 수제비/국산 쌀국수/국산 쫄면/국산 감자라면/국산
우리밀을 주원료로 생면을 만들어 구수하고 담백한 맛이 좋으며, 가쓰오부시와 국산 채소를 주원료로 육수로 우려내어 깊은 국물 맛을 느낄 수 있습니다.
택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품
흥신식품
택
400g
흥신식품
택
400g
미담식품
냉동
600g
흥신식품
택
400g
흥신식품
택
400g
흥신식품
택
400g
흥신식품
택
600g
안성식품
택
500g
미담식품
냉장
960g
흥신식품
택
400g
미담식품
냉장
420g
미담식품
냉동
500g
미담식품
냉장
420g(2인분)
새롬식품
택
110g(1봉)
새롬식품
택
1상자(20봉)
현농
택
400g
사리면/국산 쌀라면/김치맛/국산
새롬식품
택
새롬식품
택
114g(1봉)
/김치맛/국산
새롬식품
택
1상자(20봉)
우리밀라면/국산
새롬식품
택
110g(1봉)
/국산
새롬식품
택
1상자(20봉)
튀기지않은라면/국산
새롬식품
택
/국산
새롬식품
택
튀기지않은사리면/국산 새롬식품
택
100g(1봉)
97g(1봉) 1상자(20봉) 85g(1봉)
1,800 2,800 2,800 1,800 1,800 2,200 3,400 4,300 4,700 5,300 4,700 2,500 3,200 4,900 1,300 25,000 800 1,300 25,000 1,100 21,000 1,600 31,500 1,100
만두·피자
4,900원
8/20 ~ 8/31 가격인하
자연 해동된 면을 끓는 물에 넣고 삶은 후 물기를 빼고 덥힌 자장소스를 부어 비벼 드시면 됩니다. 맛이 담백하며 원재료의 맛이 살아있습니다.
냉장
재사용
군만두/국산 김치만두/국산 고기만두/국산 물만두/국산 만두피/국산 피자만두/국산 감자피자/국산 고구마피자/국산 종합피자/국산
다자연식품
냉동
500g
다자연식품
냉동
500g
다자연식품
냉동
500g
다자연식품
냉동
500g
미담식품
냉동
다자연식품
330g(약30장)
냉동
500g
행복한빵가게
냉동
630g
행복한빵가게
냉동
600g
행복한빵가게
냉동
530g
4,700 4,900 5,400 5,500 2,100 7,600 11,200 10,500 11,400
*이 지면의 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주 유
원료가 국산인 가공품입니다.
생활용품
자장면/국산
7,000원
냉장
면
스파게티/국산 7,900원
2,500 2,500 7,600 1,900 7,600 5,800 8,400
반 찬
/국산
면·만두· 피자
270g
3,500 3,700 3,500
가공식품
미담식품
냉장
/반찬용/국산
/반찬용/국산
26시간 끄는 효과
가까운 먹을거리 감자칼국수를 이용하면!
300g
단무지/김밥용/국산
냉장
한살림 감자칼국수는 안전한 우리밀과 구수한 감자전분을 적절하게 배합하여 만든 부드럽 고 쫄깃한 생면입니다. 식물성 보존료인 주정이나 화학첨가물 없이 만들어 냉동상태로 공 급하며, 칼국수나 스파게티, 자장면 등 다양한 면 요리를 만들 수 있습니다. 깔끔한 국물을 원할 때는 생면을 찬물에 헹군 뒤 즉시 사용하면, 면에 묻어있는 전분의 일부가 제거되어 국물이 걸쭉해지지 않습니다. 가까이에서 생산된 한살림 감자칼국수를 이용하는 것은 장기 적으로 안전한 밥상을 차릴 수 있고, 생명을 살리며 지구를 지키는 방법입니다.
감자칼국수/국산
270g
냉장
절 임
고추장멸치볶음/국산 김부각/국산 다시마튀각/국산 무말림무침/국산 삭힌고추무침/국산 쌀고기탕수육/국산 쌀너비아니/국산 쌀로만가스/국산 쌀주물럭/국산 오징어채무침/국산 우엉조림/김밥용/국산
내 몸을 살리고 지구의 온도를 낮춰주는 가까운 먹을거리
형광등
냉장
수산물
무농약이상으로 재배된 고추에 한살림 튀김가루 와 찹쌀가루로 튀김옷을 입혀 현미유에 튀긴 전통 고추부각입니다.
한살림 생산지에서 무농약 이상으로 생산된 부추 를 원재료로 하여 정성껏 만들었습니다. 매콤새콤 풍성한 맛이 좋습니다.
1- 짜지 않다. 2-다른 김보다 기름이 적 다. 3-가격에 비해 양도 질도 대 만족이 다. 4-더구나 지주식 김인데 이 가격이 다. 정말 맛있고 믿고 먹을 수 있으니 행 복하다.
잔멸치볶음/국산 뫼내뜰
택
2,400 4,000
축산물
부추김치/국산 뫼내뜰
신은수 한살림성남용인 조합원
냉장
420g
채소 과 ·일 견 ·과류
2,200
원
냉장
420g
김치
택
40g(10장)
양파장아찌/국산 다농식품
둥근긴어묵 자연이준식품 명태참어묵 자연이준식품 오징어동그랑어묵/국산 자연이준식품
무장아찌/국산 무쌈/국산 오이장아찌/국산 오이지/국산 초절임고추/국산
구운전장김/국산 산식품
어묵 냉장
3,700원
첨가물 없이 좋은 재료로 정성들여 만들었습니다
냉장
식 | 사대용
믿을 수 있는 100% 국산콩을 원재료로 만든 무 소포제 두부입니다. 반드시 냉장보관하시고, 남은 두부는 물을 갈아 다른 그릇에 옮겨 보관하세요.
두부연어묵 자연이준식품
냉장
냉장
농민식품
주 잡 ·곡
420g
푸른들영농조합
농민식품
12
2012년 8월 13일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 461호
특별품 새 ·물품
떡·떡케이크
떡
한살림 쌀로 전통방식을 되살려 만들었습니다
냉동모시송편/국산 화성한과 200g
흑미설기/국산 화성한과
냉동
3,300원
3,300원
200g
전라도 영광지역 특산물인 모시송편은 유기재배한 멥쌀과 모시잎을 원재료 로 쫄깃한 맛과 향긋한 모시의 향이 어우러지 건강떡입니다.
한살림 무농약 흑미의 맛과 향이 흰팥과 어우러져 쫀득쫀득하며 고소합니 다. 영양이 풍부한 우리 곡물을 원재료로 하여 건강식으로도 좋습니다.
유기떡국떡/국산 유기떡볶이떡/국산 유기조랭이떡/국산 현미가래떡/국산 흑미가래떡/국산 현미떡볶이떡/국산 냉동모듬찰떡/국산 단호박설기/국산 송편/국산 쑥인절미/국산 호박떡케이크/중/국산
화성한과
800g
화성한과
500g
화성한과
800g
화성한과
400g
화성한과
400g
화성한과 화성한과
500g 냉동
화성한과
80g×5종 200g
화성한과
200g
화성한과
200g
화성한과
1kg(지름23cm)
5,500 3,100 4,900 2,500 2,500 3,000 6,000 2,900 3,100 2,400 19,600
주 잡 ·곡
빵·케이크
식 | 사대용
냉동찹쌀떡/국산 화성한과 200g
인절미/국산 화성한과
냉동
3,800
원
200g
무농약 찹쌀에 국산 팥으로 정성껏 만든 팥앙금을 더했습니다. 쫄깃쫄 깃하고 부드러운 맛이 좋습니다. 채소 과 ·일 견 ·과류
빵ㆍ케이크
화성한과
2,400
원
200g
무농약 찹쌀떡에 고소한 국내산 콩 가루를 듬뿍 묻혔습니다. 냉동 보 관 했다가 녹여 드셔도 좋습니다.
3,100원
신선한 쑥과 무농약멥쌀로 만든 전통 쑥개떡으로 쫄깃쫄깃한 식감 과 그윽한 쑥향이 그만입니다.
우리밀과 잡곡으로 만들어 맛있는 건강빵입니다
축산물
맘모스빵/국산
흑미블루베리크림빵/국산
한살림우리밀제과 155g
쑥개떡/국산
3,100원
고소하고 달착지근한 소보루가 얹혀 있고 빵과 빵 사이에 달콤한 사과잼이 있어 아이들 입맛에 딱 맞 는 간식입니다.
담백한 흑미빵에 달콤한 블루베리 크림을 넣어 만 든 흑미블루베리크림빵입니다. 입이 심심할 때, 바 원 쁜 아침에, 먹기 좋은 빵입니다.
한살림우리밀제과 210g
4,200
쌀식빵/국산 한살림우리밀제과 우리밀식빵/국산 한살림우리밀제과 우리밀샌드위치식빵/국산 한살림우리밀제과 잡곡식빵/국산 한살림우리밀제과 통밀식빵/국산 한살림우리밀제과 꽃찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 양파베이글/국산 팔당오가닉후드 냉장 호두감자숙성빵/국산 팔당오가닉후드 냉장 건강빵/국산 한살림우리밀제과 발아찰보리빵/국산 한살림우리밀제과 보리식빵/국산 한살림우리밀제과 쌀핫도그빵/국산 한살림우리밀제과 아침빵/국산 한살림우리밀제과 옥수수식빵/국산 한살림우리밀제과 크로와상/국산 한살림우리밀제과 햄버거빵/국산 한살림우리밀제과 단팥빵/국산 한살림우리밀제과 딸기머핀/국산 한살림우리밀제과 보리카스테라/국산 한살림우리밀제과 소보르빵/국산 한살림우리밀제과 쑥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 유자컵케이크/국산 한살림우리밀제과 참맛핫도그/국산 선유 냉동 채소카스테라/국산 한살림우리밀제과 카스테라/소/국산 한살림우리밀제과 /선물용/국산
수산물
피쌀건강빵/국산 100g×2개
한살림우리밀제과
3,000원
옥수수빵/국산 75g×2개
피쌀, 발아찰보리, 현미쌀가루를 넣어 건강하게 만 들었습니다. 버터를 사용하지 않았으며, 이스트 양 을 줄이고 사과발효종을 이용해 만듭니다.
한살림우리밀제과
2,000원
흑미빵/국산 270g
옥수수의 구수한 맛과 향이 살아있으며, 촉촉하고 부드러운 느낌이 좋습니다. 구입 후 냉동보관 하셨 다가 쪄서 드세요.
한살림우리밀제과
3,000원
조합원님의 이용 편의를 위해 기존의 타원형 모양 에서 동그란 아침빵 모양으로 변경하여 공급합니 다. 우유, 잼과 함께 이용하면 좋습니다.
우리밀롤케이크/국산
케이크/2호/국산 한살림우리밀제과
한살림우리밀제과 600g
550g(지름 18㎝)
가 가공 공식식 품품
800g(지름 21㎝)
400g
/2호/국산 한살림우리밀제과 냉동 700g
잼ㆍ병조림
1.3kg(지름 27㎝)
9,500원
냉장
17,600원
/5호/국산 한살림우리밀제과
고구마케이크/소/국산 냉동
14,400원
/3호/국산 한살림우리밀제과
9,500원 한살림우리밀제과
냉장
냉장
생활용품
청암농산 500g
토리식품 310g
택
4,400원
냉장
택
3,200원 무농약 이상으로 재배한 국산 옥수수에 유기농 설 탕과 볶은소금을 녹인 물만을 넣어 만들었습니다.
온 우주 생명이 협동해 밥을 만들 듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.
250g 260g 330g 220g(5개) 280g(12개) 380g 150g 220g(5개) 85g 300g(4개) 220g 75g 400g(5개) 170g(4개) 200g(4개) 110g 100g 650g
옥잠화영농조합 청암농산
택
택
480g 500g
6,000 3,500
지구를 살리는 작은 실천 “병 재사용 운동”
재사용병은 한번헹궈서 되돌려주세요 2012년 6월, 되돌아온 재사용병은
옥잠화영농조합 480g
청암농산 500㎖ 주스병 : 3,623병 (공급량 대비 25%)
재사용병 돌려주기! 어렵지~ 않아요! 택
4,600원
하나 다 먹은 병은 먹자마자 병 속을 따뜻한 물로 깨끗이 헹구어내요.(말라 붙으면 세척하는 데 많은 에너지와 물이 듭니다.) 둘 스티커는 물에 불려서 떼어주세요.(생산자분들의 수 고를 덜어줄 수 있습니다.)
양을 좀 많게...만들어주세요^^ 정자희 한살림여주이천광주 조합원
제주 생드르영농조합에서 무농약 이상으로 재배 한 감귤을 원료로 유기농 설탕을 넣어 만들었습 니다.
85g 260g
참여하는 조합원들이 늘고 있지만 아직 많이 부족합니다. 빈병으로 이어달리기, 계속 함께 해주세요!
이용후기
포도잼/국산 옥수수병조림/국산
330g(10개)
25,700원
16,100원
감귤잼/국산
450g 300g
3,900 2,600 3,900 3,700 2,800 2,700 1,200 3,300 3,600 2,800 2,700 2,900 2,500 2,800 3,000 2,500 1,500 4,100 2,900 1,100 4,100 2,600 3,900 1,200 1,300 10,200 1,300 3,300 5,500 5,500 10,800 1,800 18,700 6,800
잼·병조림
500g 규격병 : 6,675병 (공급량 대비 18%)
제철 과채로 만들어 자연의 맛이 살아있습니다
450g
크림빵/국산 팔당오가닉후드 냉장 70g 팥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 400g(5개) 미니현미롤케이크/유자/국산 한살림우리밀제과 320g 미니현미롤케이크/흑임자/국산 한살림우리밀제과 320g 미니현미롤케이크모음/유자·흑임자/국산 한살림우리밀제과 320g×2개 미니파운드케이크/국산 한살림우리밀제과 130g 우리밀롤케이크모음/국산 한살림우리밀제과 600g×2개 호두파이/소/국산 한살림우리밀제과 150g(지름12cm)
딸기잼/국산 사과잼/국산
우리땅에서 기른 우리밀로 정성껏 만든 케이크입니다
한살림우리밀제과
360g 300g
우리애들 이거 한 번에 한 병 먹었습니 다. 정말 깜짝 놀람. 식빵 큰 거 아주 긴 그걸 셋이 똘똘 뭉쳐서 크게 발라 먹는데 와... 이런 적 없었는데 맛 있나봅니다.
셋 청암농산 500㎖ 음료수병은 뚜껑을 제거하고, 그 외 다른 재사용병들은 뚜껑을 닫아서 돌려주세요.(회수 과정에서 파손 위험을 줄일 수 있습니다.) 넷 깨끗이 헹군 병은 매장 회수함 또는 공급 받을 때 돌 려주세요.
숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.
밥상살림·농업살림·생명살림
생명을 살리고
아이들에게 안심하고 먹일 수 있게 만들었습니다
지구를 지키는 가까운 먹을거리
이용후기
현미콩고물과자/국산 햇살나눔
밥풀과자/국산
찹쌀유과/국산
70g
화성한과 택 120g
2,300원
3,200원
택
햇살나눔 택 80g
특별품 새 ·물품
과자ㆍ한과
13
한살림 물품은 모두 가까운 먹을거리입니다
1,700원 과자·한과
진짜 맛있어요 이정은 한살림경기남부 조합원 한살림 엿기름을 고아서 만든 쌀조청에 멥쌀튀밥 을 골고루 묻혀 만들었습니다. 식품첨가물, 화학 첨가물이 없어 안전하고 맛있습니다.
하늘바다새우/국산
하늘땅감자/국산
(주)우리밀 택 60g
(주)우리밀
1,500원
건강식품
우리밀채소쌀건빵/국산
55g
(주)우리밀 택 120g
1,500원
2,100원
택
우리밀과 우리땅에서 자란 생감자를 주원료로 만 들어 감자 고유의 고소한 맛과 향을 느낄 수 있으 며 어린이들이 좋아합니다.
우리밀과 무농약 쌀, 무농약 채소분말을 원재료로 방부제, 화학첨가제 없이 안전하게 만들었습니다. 바삭바삭한 식감이 좋습니다.
소중한 사람들께 자연의 건강을 선사하세요
도라지청/국산
생칡즙/팩/국산
채소액/유기/국산
210g
거제사슴영농조합 무 택 140㎖×10봉
하늘빛 택 150㎖×30봉
37,000원
7,300원
26,500원
산골농장
무 택
아리고 독하거나 쌉쌀한 맛이 적으며 사포닌 성분 이 풍부하고 도라지에서 자연스럽게 우러난 단맛 이 납니다.
경북 봉화, 울진지역에서 채취한 칡을 끓이지 않고 그대로 짜내어 본연의 맛과 영양이 풍부하게 살아 있습니다.
24,500원
우리몸에 필요한 영양분을 풍부하게 함유한 다섯 가지 채소(무, 무청, 우엉, 당근, 표고버섯)를 정성 껏 달여서 만들었습니다.
택
150g 택
공근봉화마을
300g
택
신동광제과
90g 70g 55g 택
100g 300g 70g 55g
택
80g 130g 100g 210g 100g 130g 100g 120g 130g 150g 200g(18개) 140g 100g 70g 150g(10개) 80g 150g 150g 350g(10개) 100g 55g 100g 55g
※화성한과 약과류 물품사양이 후추가 빠지는 것으로 변경되었습니다.
여름 막바지, 한살림 건강식품으로 건강 챙기세요~!
엿·양갱
무더운 여름, 뜨거운 태양과 끈적끈적한 열대야에 많이 지치셨지요? 좋은 재료에 정성이 가득 담긴 한살림 건강식품으로 축 처진 몸에 기운을 주세요. 아자! 아자 !
쌍화차/국산
흑마늘액/유기/국산
백년초와황토이야기
한결
대성의성마늘
100㎖×30봉
무 택
29,000원
택
70㎖×10봉
건강과 환경을 지키는 사계절 필수품,
25,000원
*가공식품 지면의
유
무농약재배 무
저
저농약재배
자
6,000원
이제부터 사계절 곁에 두고 한살림 살균수 하세요~
자연산
표기는 원재료 인증에 대한 것입니다.
냉동
냉동보관
냉장
냉장보관
택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품
택
100g
산내마을
택
60g
산내마을
택
60g
화성한과
택
70g
산내마을
택
60g
2,000 1,200 1,200 2,300 1,200
재사용
구기자환/국산 산내마을 택 마늘환/국산 산내마을 무 택 뽕잎환/국산 고니골농장 무 택 통흑마늘/유기/선물용/국산 대성의성마늘 택 통흑마늘/유기/국산 대성의성마늘 택 한결홍옥고환/국산 한결 택 도라지액/국산 더불어세상 무 택 꽃사슴녹용액/국산 거제사슴영농조합 택 /국산 거제사슴영농조합
십전차/국산 총명차/국산 헛개열매진액 /국산
한결
택
한결
택
택
180g 180g 400g 55g×10봉 200g 170g 90㎖×10봉 90㎖×60봉 90㎖×30봉 70㎖×30봉 70㎖×30봉
거제사슴영농조합
택
100㎖×30봉
31,500 24,000 15,900 31,000 10,000 40,300 13,200 128,000 65,000 94,700 91,400 29,000 ※8/20부터 공급
홍삼액/국산
가림다농산
택
90㎖×30봉
/국산
가림다농산
택
90㎖×60봉
어린이홍삼액/국산 뽕잎가루/국산 솔잎분말/국산 톳가루/국산 함초분말/국산
가림다농산
택
고니골농장
무
방주전통식품
택
한울타리공동체 마하탑
택
60㎖×30봉 택
400g 100g
냉장 택
150g 150g
60,000 118,000 60,500 12,400 6,000 3,900 17,000
*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주
원료가 국산인 가공품입니다.
생활용품
300㎖
액상 스프레이 타입으로 어디서나 쉽고 간편하게! 피부나 용품에 2~3회 분무한 뒤 닦거나 비벼서 말려주세요. 소독이 어려운 아기용품에도 안심하고 사용하실 수 있으며, 알레르기 원인균인 집먼지진드기 제거에도 효과가 있습니다.
택
2,700원
무
45,400원
한살림 생활살균수는 합성방부제와 합성계면활성제를 넣지 않고 고구마와 타피오카 등을 발효하여 얻은 곡물발효주정과 식물추출물로만 만들어 사람과 자연에 안전한 100% 천연살균소독수입니다. 지원상사 50㎖
유기재배
택
지구 환경과 몸의 건강 때문에 사용하기 꺼려지셨다면, 물티슈로 닦고 난 뒤에도 개운치 않으셨다면, 이제부터 한살림 생활살균수를 사용해 보세요.
생활살균수
화성한과
건강 식품
야외에서 물로 직접 닦을 수 없을 때, 물티슈 많이 이용하시죠?
그래! 이 물품!!
생활살균수
유
80㎖×30봉
호박쌀엿/국산 고구마양갱/국산 단호박양갱/국산 땅콩캐러멜/국산 팥양갱/국산
가 공식식 가공 품품
백년초열매액/국산
수산물
동그랑쌀과자/국산 화성한과 택 백미뻥과자/국산 화성한과 택 옥수수튀밥/국산 공근한살림영농조합 찹쌀누룽지/국산 공근봉화마을 택 통밀퐁/국산 산골농장 택 하늘땅옥수수/국산 (주)우리밀 택 현미튀밥/국산 공근한살림영농조합 건강과자/국산 한살림우리밀제과 검은깨쿠키/국산 위캔 택 꼬마쿠키모음/국산 위캔 택 두부과자/국산 (주)우리밀 택 땅콩과자/국산 한살림우리밀제과 마늘빵과자/국산 (주)우리밀 택 밥풀과자/국산 햇살나눔 택 쑥과자/국산 한살림우리밀제과 오곡퐁/국산 산골농장 택 약과/국산 화성한과 택 우리콩과자/국산 한살림우리밀제과 유자쿠키/국산 위캔 택 방울유과/국산 화성한과 택 세반산자/국산 화성한과 택 우리밀곡물와플/국산 삼아인터내셔날 택 우리밀보름달전병/국산 눈비산농산 택 우리밀유정란전병/국산 눈비산농산 택 차례상약과/국산 화성한과 택 찰옥수수퐁/국산 산골농장 택 현미뻥과자/국산 화성한과 택 호두쿠키/국산 위캔 택 흑미쌀과자/국산 화성한과 택
5,300 3,900 3,500 1,100 2,200 1,600 1,700 3,600 1,200 1,400 1,700 3,100 3,600 8,000 2,200 3,000 2,300 2,100 3,300 2,500 4,100 2,600 3,600 2,600 6,600 1,800 2,500 1,900 7,900 1,700 1,500 3,800 2,000
축산물
8/20부터 적용
/국산
150g
두리두리
채소 과 ·일 견 ·과류
우리밀과 고구마전분을 주원료로 기름에 튀기지 않고 뜨거운 현미유를 순간적으로 분사해 만드는 유처리 방식으로 만듭니다.
바삭바삭 고소하고 달콤한 게 너무 맛있 어요. 한 번에 다 먹을 수도 있을 듯^^
택
식 | 사대용
유기농 현미를 튀기지 않고 조청과 콩가루로 맛을 더했습니다. 시즈닝류를 일체 넣지 않아 자연스러 운 맛이 좋습니다.
두리두리
주 잡 ·곡
검정콩세알/국산 노란콩세알/국산 누룽지/국산
14
2012년 8월 13일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 461호
특별품 새 ·물품
유제품·두유
유제품·두유
검은콩두유/국산
안전하고 영양도 풍부한 마실거리
냉장
푸른들식품
6,000
160㎖×5봉
※ 범산목장 유제품은 국내유기축산인증과 국제유기인증인 IFOAM 인증 을 받은 목장의 젖소 원유를 사용합니다.
두유/국산
플레인요구르트/국산
푸른들식품 냉장 160㎖×5봉
범산목장
5,200
원
우유/국산 범산목장
유 냉장
유 냉장
450㎖
900㎖
4,100원
4,700원
31,000 주 잡 ·곡
매실아이스크림 ※ 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr
식 | 사대용
우리 땅에서 건강하게 키운 무농약 콩과 찹쌀현미 에 땅콩을 첨가해 고소한 맛과 영양을 함께 높였습 니다.
유기농 원유를 장시간 저온 발효하여 조직이 부드 럽습니다. 잼이나 씨리얼 등 부재료를 첨가해 즐 겨보세요.
환경친화축산농장으로 지정받은 범산목장의 생산 시설에서 안전하게 살균하여 만든 유기농 우유입 니다.
자연의 향과 싱그러움을 듬뿍 담았습니다
이용후기
감귤즙/국산 채소 과 ·일 견 ·과류
산야초/국산
포도즙/국산
모듬살이식품 700㎖
덕천포도원 1ℓ
11,000원
11,000원
해남의 두륜산 일대 에서 자란 당근잎, 오 이, 케일, 고들빼기, 씀바귀, 뽕나무잎 등 50여 가지의 채소와 야생식물 발효시켜 만들었습니다.
무농약으로 건강하 게 재배한 포도로, 일 체의 첨가물 없이 즙 을 냈습니다. 저온처 리 및 순간 살균하여 신선한 맛과 영양분 이 살아있습니다.
청암농산 500㎖
무
무
청암농산
택
150㎖×10봉
푸른들영농조합
문장대유기농
당근토마토즙/국산
청암농산
무
500㎖
딸기즙/국산
500㎖
택
150㎖×10봉 택
아이가 좋아하네요
청암농산
무
매실음료/국산
청암농산
무
배즙/국산
푸른들영농조합
유자주스/국산
한울타리영농조합
얼음수정과/국산
500㎖
화성한과
냉동
얼음식혜/국산
화성한과
냉동
과일푸딩/포도/국산
팜드림
냉장
/감귤/국산
팜드림
냉장
/사과/국산
팜드림
냉장
7세 아이가 맛있다며 좋아해서 재주문하 고 갑니다. 제 입에도 맛있네요 ^^
축산물
청암농산 500㎖
팜드림 110g
유
합성첨가물 없이 천연원료만을 사용하여 달지 않 게 만들었습니다. 과실을 갈아 만들어 과육의 느 낌과 순수한 과실의 맛이 살아있습니다.
한울타리농원
무
※8/20부터 공급·적용
12,100 20,400 700㎖ 10,20012,000 700㎖ 9,90011,400
500㎖ 무
700㎖
방주전통식품 방주전통식품
방주전통식품
700㎖
녹차우전/국산
우리차살림
무
택
30g×2봉
녹차세작/국산
우리차살림
무
택
30g
/국산
우리차살림
무
택
30g×2봉
수산물
보리차/국산
괴산잡곡
택
옥수수차/국산
괴산잡곡
택
현미차/국산
공근한살림영농조합
감잎차/국산
동상면사람들
유
유
냉장
건구기자/국산
청양
500g 500g
무
택
500g
택
30g
택
300g
괴산잡곡
둥굴레차/국산
육백산둥굴레작목반
력이 더 많이 소모됩니다. 자주 꺼내 사용하는 것은 가급적 문을 조금만 열어도 되는 위
발효황차/국산
우리차살림
무
택
80g
치에 보관하세요.
뽕잎차/국산
고니골농장
무
택
100g
가가공 공식 식품품
02 냉장고 내부에 음식물이 가득 차면 공기순환이 원활히 이루어지지 않아 전력소모량이 많
아지고, 음식도 쉽게 변질되므로 냉장고 용량의 2/3 이상을 채우지 않는 것이 좋습니다.
이 더 소모됩니다. 음식물 온도가 높을수록 많은 에너지가 필요하니 음식을 넣을 때는 반 드시 식혀서 넣고, 맥주나 페트병을 넣을 때도 찬물에 한 번 헹궈 넣는 것이 좋습니다.
항생제 없이 키운 꿀벌들이 만들었습니다
11,900
생활용품
잡화꿀/국산
화분/국산
봉봉공동체 1.2kg
봉봉공동체 1.2kg
봉봉공동체 320g
2012년 거둔 햇꿀입니 다. 여러 종류의 꽃에서 채밀하여 색이 진하고 원 영양이 풍부합니다.
29,000
온 우주 생명이 협동해 밥을 만들 듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.
택
300g 유
무
택
300g
오가피/국산
의성 울진
로즈마리/국산
향나눔허브원
유
택
15g
캐모마일/국산
향나눔허브원
유
택
15g
향나눔허브원
유
택
10g
향나눔허브원
유
택
15g
페퍼민트/국산 허브혼합차/국산
유 택
300g
54,000 14,000 28,000 2,000 3,500 4,300 8,000 22,200 3,900 12,000 30,000 6,400 4,800 4,400 10,300 4,500 8,800
한살림 생산자들이 2012년에 채취한 로얄제리와 화분입니다. 변질될 수 있으므로 냉동보관하며 이용하시기 바랍니다.
아카시아꿀/국산
29,000원
26,000 1ℓ 27,50028,500
700㎖ 23,000
무
결명자차/국산
으로 냉장고 문을 자주 여닫거나 오랫동안 문을 열어 놓으면 내부 온도를 내리기 위해 전
2012년 거둔 햇꿀입니 다. 색이 맑고 투명하며 향이 좋아 각종 요리에 사용하기 좋습니다.
110g
차
03 냉장고의 여름철 적정 냉장 온도는 5~6도입니다. 내부 온도를 1도 낮추는 데는 7% 전력
꿀
1.4ℓ
110g
유
구천동복분자
매실효소/유기/국산
산골인진쑥효소/국산
01 냉장고 문은 한 번 여닫으면 0.35%(월간소비전력량 기준)의 전력이 소비되며, 필요 이상
※ 생명을 살리고 지구를 지키는 뜻깊은 생활실천은 쭉 이어집니다.
1.4ℓ
※8/27부터 공급·적용
1,100원
여름철 냉장고 사용, 3금 법칙을 지켜주세요
실천
1ℓ
청암농산
산골쑥효소/국산
냉장
자주, 오래, 뜨겁게
의
1ℓ
110g
매실농축액/국산
산골과채효소 /국산
생명을 살리고 지구를 지키는 뜻깊은 생활실천
8월
유
유정희 한살림서울 조합원
화성한과 500㎖
경북 칠곡 햇빛공동체에 서 유기재배한 사과를 그대로 갈아서 착즙한 무가당 사과즙입니다. 드실 때 잘 흔들어 섞어 드시면 사과 고유의 맛 을 느낄 수 있습니다.
150㎖×10봉
8,200 12,900 8,200 10,200 3,100 3,100 2,600 7,600 7,200 4,600 4,600 1,300 1,000 1,000
매실·효소
과일푸딩/딸기/국산
등산과 나들이 시에 편리하게 휴대할 수 있는 크기로 공급합 니다. 구입하신 후에 는 가급적 냉장에서 해동하여 드시는 것 이 좋습니다.
120㎖×20봉
청암농산
가시복분자원액 /국산
사과즙/국산
3,400원
택
오미자음료/팩/국산
3,000원
얼음식혜/국산
1,800원
무
어린이주스/팩/국산
문장대오미자원액/국산 문장대유기농
냉동
8,200
150㎖×10봉
※8/20부터 공급
양파즙/팩/국산
원
택
생드르영농조합
사과당근즙/팩/국산
160㎖×30봉
음료·차
즙 음료
감귤즙/유기/국산
로얄제리/국산 냉동
18,700원
봉봉공동체 50g
냉동
33,400원 숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.
밥상살림·농업살림·생명살림
천연원료로 만든 화장품으로 건강과 아름다움을 함께 가꿔요
꽃구름/로션 달님/오일에센스 햇님/수성에센스 새하늘/영양보습크림 솔천지/남성용로션 솔천지/남성용스킨 수분크림
이용후기
아기용로션 베이비썬크림 바이오스펙트럼/물살림 60㎖
택
15,200원
연약한피부용로션
자연의벗 150㎖
자연의벗 100㎖
14,100원
택
택
16,800원 좋아요~ 정윤희 한 살림서울 조합원
마스크팩/영지
세안제
자연의벗 택 1상자(5매)
물살림 115g
11,100원
8,900
행복
자연의벗 60g
택
11,000
원
택 택 택 택 택 택 택
250㎖ 110㎖ 110㎖ 150㎖ 150㎖ 30g 60g 30㎖ 130㎖ 250㎖
택
첫눈/가루분/1,2,3호 /보충용/1,2,3호 첫눈/물분
원
자연의벗
택
8g(튜브)
보리돌/마사지팩
꽃구름/클렌징워터
자연의벗 자연의벗 자연의벗
택
자연의벗 자연의벗
택
택 택
15g 15g 40㎖
13,300 11,000 21,600
상시 휴대하면서 손이 거칠어지거나 수분이 부족 하다고 느낄 때 발라주시면 좋습니다. 건조해짐을 예방하고 영양을 공급해줍니다.
피부에 영양을 공급해주는 세정력이 뛰어난 가루 타입 천연세안제로 폼클렌징으로 사용할 수 있습 니다. 세안 후 촉촉해진 피부를 느껴보세요.
150g 200㎖210㎖
22,000 13,000
비비크림 아토로션 아토세럼 아토워시 아토크림
몸과 자연환경을 맑고 깨끗하게 지켜줍니다
생활살균수
휴대용성인치약
지원상사 택 360g(400㎖)
지원상사 300㎖
물살림 택 50g×3개
4,000원
6,000원
택
/녹차/알로에
다용도세척제 /보충용
린스
3,300원
샴푸
/보충용 /보충용
섬유유연제
택
/보충용
3,300원 불소, 방부제, 합성계면활성제를 사용하지 않고 천 연물질로만 만든 한살림치약이 여행용으로 출시되 었습니다.
손이나 피부 등 살균과 소독이 필요한 곳이나 대 상에 2~3회 직접 분무 후 닦거나, 비벼서 말려주 세요.
아기천기저귀/팬티형세트
탈핵셔츠
밀랍/티라이트초세트
/티라이트초리필
작은차이
(주)오르그닷
빈도림 택 용기+5개입
빈도림 택 리필용 5개입
8,000원
7,200원
성인 XL, L, M 아동 7-9세, 5-7세
세트: 커버 1장, 흡수패드 2장
24,000원
11,000원
500㎖ 400㎖ 750㎖ 600㎖ 750㎖ 600㎖ 1,000㎖ 800㎖ 95g(1장) 250㎖ 3.2ℓ 2.1ℓ 95g(1장) 250g×3장 95g(1장) 750㎖ 600㎖ 750㎖ 600㎖ 3kg 320㎖ 400㎖ 250㎖ 170g×2개 100g×2개
3,300 1,700 9,400 6,700 11,400 8,300 4,100 2,800 3,300 12,400 16,000 10,000 2,600 2,500 3,000 5,600 4,000 3,700 2,300 9,000 4,900 3,800 13,000 5,100 3,800
3장 각3장 28cm(1개) 23cm(1개) 32cm(1개) 17cm(3개) 3장 15cm(1개) 7장 흡수패드3장 흡수패드3장 가로27cm×세로45cm
4,500 5,900 5,600 5,300 7,500 9,300 4,800 5,000 5,600 17,400 22,500 6,600
1권 1권 1권 세트(5권)
9,000 7,200 10,800 54,000
3상자 40m×18롤 50장×4봉 6롤
3,700 11,500 1,700 5,900
80g
3,700
택 택 택 택 택
아기순비누 아기용샴푸&바디클린저 액상세제 /보충용
수제세안비누 세탁용고체비누 화장지움비누 온몸용물비누 /보충용
주방용물비누 /보충용
세탁용가루비누 섬유용탈취제 /보충용
연약한피부용워시 한살림치약 어린이치약
물살림 택 물살림 택 물살림 택 물살림 택 물살림 택 물살림 택 물살림 택 물살림 택 천향 택 자연의벗 택 물살림 택 물살림 택 천향 택 초록세상 택 천향 택 물살림 택 물살림 택 물살림 택 물살림 택 물살림 택 지원상사 택 지원상사 택 자연의벗 택 물살림 택 물살림 택
면제품 달맞이/대 건강하고 깨끗한 무형광 무표백 원단을 사용하여 유해한 요소를 차단하고 아기의 피부를 안전하게 지킵니다.
도서
티셔츠 1장 당 1,100원의 기금이 ‘고리 1호기 폐쇄 운동’ 지원금으로 사용될 예정입니다. 3천장 한정 판매됩니다.
천연 밀랍과 무연심지로 만들어 안전한 천연양초 입니다. 한여름 습기가 많은 화장실에 켜두면 습 기는 물론 냄새 제거에도 효과가 있습니다.
마음을 자라게 하는 글들입니다
북구희망터 택 북구희망터 택 목화송이 택 목화송이 택 목화송이 택 목화송이 택 면행주 북구희망터 택 생리대파우치 목화송이 택 아가수건 북구희망터 택 아기천기저귀/융/땅콩형흡수패드 작은차이 택 /소창/땅콩형흡수패드작은차이 택 햇빛가리개/참숯/쪽/부평초/황토 약초보감 택 /중/소 면생리대/대형 /일반형 /오버나이트 /팬티라이너
도서 택
협동조합 연속기획
10,800원
택
지역과 사람을 살리다 체험,협동조합
1 7 호
한살림
(001)17호표지.indd 1
2012-05-21 오후 1:47:14
다양한 협동조합이 발전한 외국의 사례를 소개하 고 배울 점들을 고민해 보았습니다. 우리 사회에 서 협동조합이 가진 의미를 여러 지역에서 살펴보 고 협동조합기본법과 협동조합 개념에 대한 소개, 의료협동조합, 공동육아협동조합, 생활협동조합 조합원들의 경험담을 담았습니다.
자연 소재 숲속 향기
http://shop.hansalim.or.kr
유기재배
무
무농약재배
저
저농약재배
사각휴지 세겹둥근휴지 여행용화장지 종이행주
/원통형
화분용퇴비 자
자연산
냉동
냉동보관
냉장
냉장보관
택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품
택
재사용
부림제지 부림제지 부림제지 부림제지
택
지원상사
택
택 택 택
환경생활용품
냉장고탈취제 다용도미생물 모기기피제 밀랍/소망초 생활살균수 옷장용탈취제 정제목초액 참숯/조각숯
※자세한 정보는 장보기 누리집에서 확인하세요 유
녹색연합 택 도서출판한살림 다산어린이 택 다산어린이 택
휴지
6,000원
협동조합
통 권
책값 6,500원
특집
핵 없는 사회를 위해
일산의 한 동네에서 방과 후 요리교실로 진행했던 내용을 바탕으로 만든 《땅땅이의 친환경 요리 교 실》이라는 어린이 요리책입니다. 직접 요리를 하면 서 아이들은 관찰력과 집중력을 높일 수 있고 맛과 냄새, 색과 촉감이 다른 다양한 재료를 만지며 오 감을 발달시킬 수 있습니다.
천연벽지· 장판
도서출판한살림 1권
특집
1권
요리책2 한살림선언다시읽기 행복한어린이농부
살림이야기/2012년 여름
2012년 여름 | 통권 17호 www.salimstory.net 별책부록 이철수 판화 계절달력
2 0 1 2 년 ·여름
북센스
살림이야기
어린이요리책
이천십이 년 모내기를 시작할 무렵부터 서늘한 바람이 불 즈음까지
※8/20부터 공급 흙살림 지원상사 택 빈도림 택 지원상사 택 지원상사 택 강촌 택 흙살림 택 흙살림 택 흙살림 택
1ℓ 100㎖ 1상자(2자루) 50㎖ 4g×6개 500㎖ 500g 2kg 1kg
4,900 6,300 14,300 2,700 2,900 6,800 1,900 12,700 1,400
유 표기는 *이 전환기유기재배가 포함된 표기입니다. * 이 지면의 행복 표기가유기재배와 있는 물품은, 판매기금의 2%가모두 저소득층을 위한 행복 * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주 기금으로 적립됩니다.
원료가 국산인 가공품입니다.
생 활용용 생활 품품
11,100 6,700 26,000 19,000 14,500 15,500 16,000 33,500
가공식품
1상자(5매) 1상자(5매) 40g 150㎖ 60㎖ 480㎖ 70g 200g
자연의벗 택 자연의벗 택 자연의벗 택 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림
수산물
발효 알콜과 천연식물성 원료로 만든 천연살균소 독수입니다. 주방기구를 일일이 삶을 필요 없이 간 편하게 여름철 주방 위생을 지켜보세요.
택
12,400 15,000 13,000
천연비누·치약
/보충용 지원상사 400㎖
115g 130㎖ 150g
택
축산물
주방용살균수
※8/27부터 용기·이름 변경적용 물살림 행복 택 바이오스펙트럼/물살림 자연의벗 택
유아·기능성 마스크팩/당근
천연비누· 치약 등
택
채소 과 ·일 견 ·과류
햇살이 유난히 강한 여름. 피부는 힘들어 합니다. 건강하고 순한 한살림 영지마스크팩으로 피부에 포근한 휴식을 주세요.
자연팩 자연그대로/세안제 큰새암/세안크림
4,800
※8/27부터 용기 변경적용
세안제·팩
8/20부터~재고소진시까지
15,600 15,500 13,000 21,000 15,000 21,000 22,000 34,000 20,000 17,000
※자연의벗 기초화장품 이름이 꽃구름으로 변경됩니다. 제품에 따라 용기변경이 순차적으로 진행될 예정입니다.
연지/립글로스
6,900
원
※8/27부터 공급 물살림 행복 택 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 자연의벗 택 자연의벗 택
색 조
핸드크림
20,000 26,000 21,600 22,000 17,600 16,800 20,000
식 | 사대용
일반 피부는 물론 민감성 피부에도 사용 가능하며 피부자극이 거의 없고 피부 보호가 우수한 영양로 션입니다.
130㎖ 40㎖ 40㎖ 40g 120㎖ 120㎖ 60g
주 잡 ·곡
연약한 피부의 아이들도 사용할 수 있도록 저 자 극의 안전한 원료를 사용한 썬크림입니다. 온 가족 여름철 피부 건강 지킴이로 사용해 보세요.
아기용은 비싸도 수입 유기농 브랜드 썼 는데 한살림 제품 저렴하고 괜찮네요. 아이들과 저도 같이 쓰고 있는데 쭈우욱 애용할거 같아요.
알로에자연화장수 자연그대로/남성용로션 자연그대로/남성용스킨 자연그대로/밀크로션 자연그대로/스킨 자연그대로/아이크림 자연그대로/영양보습크림 자연그대로/에센스 참이슬/스킨 한가람/바디로션
자연의벗 택 자연의벗 택 자연의벗 택 자연의벗 택 자연의벗 택 자연의벗 택 물살림 택
특별품 새 ·물품
기 초
화장품
15
16
2012년 8월 13일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 461호
가격 변경(공급일 기준) 8/13부터 적용
눈여겨 보아야 할 한살림 물품소식
기장
8/15부터~8/31까지 적용
풋고추 오이맛풋고추 청양고추 단호박 완숙토마토
변경된 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다.
300g 200g
한살림 밥상, 안전하게 지키겠습니다. 한살림은 매달 공인연구기관에서 정밀 방사능검사를 의뢰하고 있습니다. *검사기관: 국가공인기관 한국기초과학지원연구원
날짜 품목 8/6 기장(2012년 제주산) 8/1 우유(범산), 명태참어묵, 새송이버섯, 양송이버섯, 채소액, 시금치, 도토리(도토 리가루) 8/1 표고버섯(썬것), 말린표고버섯 Cs-137 2.4 Bq/kg
품목수 결 과 1 불검출 7 불검출
300g
날짜 품목 8/1 해님수성에센스, 솔천지남성용스킨, 꽃구름로션, 솔천지남성용로션, 우리아기 몸에로션 7/27 감잎차 6/29 꽁치 Cs-134 0.25Bq/kg, Cs-137 0.38Bq/kg(9월 공급예정 샘플 검사결과입 니다) 6/5 명태연육
1
검출
품목수 결 과 5 불검출 1 1
불검출 불검출
1
불검출
7/23~8/6주간
200g
800원
2,000원 1,400원 3,100원 2,700원
2㎏ 산지 적체로 인해 공급가격을 인하합니다. 많은 이용 부탁드립니다.
7,400원 6,500원
메론 양파
2㎏(1통)
90g 원재료의 소진으로 공급을 중단합니다. 2012년 9월말 재개예정입니다. 80g×5개 원재료의 소진으로 공급을 중단합니다. 2012년 9월부터 재개예정입니다. 60㎖ 사양을 개선하여 새롭게 공급할 예정입니다.
10㎏ 15,000원 16,000원
채소액
150㎖×30봉 24,500원 26,500원
가시복분자원액 매실농축액 엿기름가루
700㎖ 23,000원 26,000원 1ℓ 27,500원 28,500원
우리 동네에도 한살림이 함께 합니다 광나루 455-0500 마포 713-0600 방학 3491-9944 성산 374-7875 암사 442-7500 잠실 419-2271
충청
한살림경남 주문대표전화 055)298-0527 월영 245-0545 장유 314-5528 한살림경북북부 주문대표전화 054)635-0222 한살림대구 주문대표전화 053)654-5979 한살림울산 주문대표전화 052)260-8485 한살림부산 주문대표전화 051)512-4337
대방 261-0760 진주 743-1494 안동옥동 842-3331 시지신매 792-5633 옥동 260-8485 구서 514-3720
호남
한살림광주 주문대표전화 062)430-3539 북구 575-6500 한살림전남남부 주문대표전화 061)682-2355 목포 277-8555 한살림전북 주문대표전화 063)535-4526 서신 272-4526
제주
한살림제주 주문대표전화 064)712-5988
2,900원 3,300원
배농축액
생산비용의 상승으로 가격이 인상됩니다.
500g
8,400원 9,600원
마스크팩/영지
1상자(5매) 11,000원 8,900원 주문량이 많지 않아 재고소진 후 공급을 중단합니다.
8/20~8/31, 2주간 620g
7,900원 7,000원
180g
3,300원 2,900원
820g
5,300원 4,700원
250g
1,900원 1,700원
산골과채효소
700㎖ 10,200원 12,000원
산골쑥효소
700㎖ 9,900원 11,400원 황설탕에서 유기설탕으로 설탕사양이 변경되었습니다. 원재료 가격의 상승으로 가격이 인상됩니다.
구파발 358-4700 명일 428-0618 봉천 877-5999 신사 515-8427 여의도 783-3600 전농 2244-8444
구의 456-0738 목동 2653-6026 사당 593-1117 송파 3432-9700 역삼 508-8484 중계 932-4633
금호 2281-1155 문래 2631-4200 상계 951-5353 신정 2645-3388 오목교 2653-7300 청담 547-9100
한살림 물품 반품 기준 꼭 확인 하세요!
모든 물품은 공급(구입) 즉시 물품 상태를 확인해 주시기 바랍니다. 냉동물품 반품 시에는 냉동상태를 유지하여 반품해 주시기 바랍니다.
반품 가능 소하 897-0071
한살림경기남부 주문대표전화 031)383-1414 과천 02)502-4628 군포 399-4600 산본 396-0318 안산 405-6253 장안 271-5362 비산 381-6253 평촌 382-3462 권선 224-3800 한살림고양·파주 주문대표전화 031)913-8647 교하 957-6204 덕양 938-0808 주엽 913-8646 마두 932-6204 한살림성남·용인 주문대표전화 031)778-7778 서현 781-7737 수지 263-7763 동백 287-4321 구미 786-0610 정자 718-4094 판교 702-3423 죽전보정 261-4844 한살림여주·이천·광주 주문대표전화 031)884-9098 여주 884-9122
한살림대전 주문대표전화 042)484-1225 관평 934-1225 노은 477-1560 부여 041-833-1225 한살림천안·아산 주문대표전화 041)555-1720 당진 357-1727 평택 031)655-1720 병점 031)234-1720 향남 031)8059-3720 한살림청주 주문대표전화 043)213-3150 개신 236-3150 오송 238-3150 율량 212-1709 분평 295-0481 한살림충주·제천 주문대표전화 043)855-2120 제천 653-1112
500g
원재료 가격의 상승으로 가격이 인상됩니다.
전 화 주 문: 평일 오전9시~오후6시 인터넷주문: 공급일 3일전 오후9시까지 장보기누리집: http://shop.hansalim.or.kr ※스마트 기기를 이용해 손쉽게 장을 보실 수 있습니다.
한살림강원·영동 주문대표전화 033)645-3371 동해 522-1190 한살림원주 주문대표전화 033)763-1025 개운 763-0282
3,300원 3,700원
8/27부터 적용
지역 한살림 및 매장 안내
강원
1,800원 1,900원
2㎏
471g 5,600원 4,900원 미담식품에서 생산되는 면류를 2주간 가격인하합니다. 많은 이용 부탁드립니다.
630g haccp인증을 위한 점검으로 공급을 중단합니다. 120g 재고소진으로 공급을 중단합니다. 430g 재고소진으로 공급을 중단합니다.
한살림서울 주문대표전화 1588-3603 / 02)3498-3600 가락 404-4205 가양 3661-7400 개포 578-9800 길음 942-9933 대치 569-8378 돈암 923-9088 미아 989-9984 반포 592-6100 방배 3471-0055 상도 824-9200 상암 305-5900 서초 3486-9640 신천 423-0029 쌍문 995-5883 새반포 594-5500 이촌 796-3400 일원 445-7300 자양 453-5700 하계 971-5200 화곡 3663-8979 홍제 379-0335 한살림서울 소속 경기·인천지역 구리 031)551-7733 구월(인천) 032)462-8400 부천 032)321-8356
8,000원 7,400원
1㎏
계절가격 반영으로 공급가격을 인상합니다.
8/13주간
영남
1,100원
100g
스파게티 스파게티소스 자장면 자장소스 우동
공급 종료
경기
1,600원 1,200원 2,400원 1,800원
1~1.5kg/1개
※ 한살림 잠정기준치 37 Bq/kg / 국가기준치 370 Bq/kg: 보다 엄격한 기준치를 마련하기 위해 준비하고 있습니다.
서울
1,600원 1,200원
인건비 반영으로 공급가격을 인상합니다.
*생산지에서 진행한 검사결과(검사기관: 국가공인기관 한국기초과학지원연구원)
감자피자 빙수떡 팥빙수팥
8/20부터 적용
방사성물질 검사결과
고구마앙금빵 냉동흑미건강떡 썬크림
7,200원 4,800원
500g
계절가격 반영으로 공급가격을 인하합니다.
임당 642-0099 구곡 765-8080
의정부 031)853-2700 철산 2685-1544
하남 031)795-6300 • 주문한 내용과 다른 물품이 공급된 경우 • 물품에 이상이 있는 경우
영통 203-2777
원문 02)3679-7007 의왕내손 426-5100
산들 904-6204
식사 962-6207
운정 946-6209
신갈 895-4456
신봉 261-9044
야탑 701-4001
이천 632-6732
광주 768-9096
양평 771-9048
속초 632-3398 단계 745-5900
솔올 644-1130 중앙 744-3383
포남 652-1193 춘천 256-1278
(변질, 불량, 파손, 표기오류, 이물혼입, 중량미달 등)
•반품 가능 물품별 접수 기한 ❶ 일일식품, 채소/과채류, 냉장/냉동품, 빵류, 유제품 등 - 공급(구입)일 다음날까지 ❷ 생활용품, 주잡곡 및 기타 - 공급(구입) 후 7일 이내 ※특별품과 일부 품목은 별도 안내
신성 864-1119 두정 553-1710
월평 484-1293 태평 535-1125 동탄 031)8015-1725 쌍용 571-1724
관저 545-1125 아산 542-1726
괴산 833-0083
금천 293-6089
오창 241-3152
복대 237-3150
삼계 232-7320
성원 283-3203
양덕 298-6657
반품 불가 •접수 기한이 지난 경우 • 본인의 과실로 물품이 없어지거나 훼손된 경우 •개봉하여 이미 사용한 경우 • 단순히 구매의사가 바뀌었거나 단순 기호차(맛, 향, 색 등)인 경우 • 시간이 경과되어 물품가치가 현저히 떨어진 경우
충주 848-1112 반송 262-0524 진해 547-3313 상주 534-8886
•문의 및 접수처 안내 전화 해당 지역한살림 상담실(평일 오전 9시 ~ 오후 6시) 인터넷 로그인 ＞ 조합원센터 ＞ 1:1상담 ※ 매장 구입 물품은 구입한 매장으로 문의바랍니다.
굴화 260-8492
상무 384-6285 소호 681-3666 평화 227-5370
제주 712-5988
온 우주 생명이 협동해 밥을 만들 듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.
풍암 652-6285 여수 653-3621 정읍 532-4526
여천 691-7820 익산 831-1254
하당 285-3625
※반품처리 완료 후 환불됩니다. ※ 농산물, 유정란 등의 품목은 반품접수 시 품질개선을 위해 해당 물품의 생산자 성함을 꼭 알려주시기 바랍니다.
숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.