Shop hansalim No.493 by 한살림(hansalim)

12. 9

http://shop.hansalim.or.kr

발행처 한살림연합 발행인 이상국 서울시 중구 장충단로 213(광희동 2가) 동훈빌딩 4층, 5층

02-6715-0800

특별품 새 ·물품

먹을거리ㆍ생활용품 안내 493호

냄새마저 달콤한 언 몸 녹이는 주 잡 ·곡 식 | 사대용 채소 과 ·일 견 ·과류 축산물 수산물

유부주머니전골 유부주머니를 톡 터트려 국물과 함께 후르륵~

요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이

●

새로 문 열어요!

한살림광주 수완매장

방사성물질 검사결과

12월 20 일(금)

가공식품

재료 유부 10개, 미나리(부추) 약간, 생표고버섯 3장, 만가닥버섯 1줌, 홍고추 1개, 쑥갓 조금, 둥근긴어묵, 육수 5컵 속재료 당면 1줌, 돼지분쇄육 50g, 당근 1/3개, 양파 1/2개, 대파 1대 고기밑간 소금 1/3작은술, 후추 당면양념 간장 1작은술, 후추, 설탕 육수 물 6컵, 무 150g, 다시마 10×10㎝ 1장, 국물멸치 10~15개, 간장 1큰술, 청주 1큰술 방법 ❶ 냄비에 육수 재료를 넣고 끓인다. ❷ 유부는 끓는 물에 데쳐 물기를 꼭 짠 뒤 끝부분을 가위로 자르고 유부 사 이를 벌린다. ❸ 미나리(부추)는 살짝 데친다. ❹ 당면은 끓는 물에 삶아 잘게 자르고, 당근, 양파, 대파도 채를 썰어 2㎝ 길이로 자른다. ❺ 4의 당면을 밑간하고, 돼지분쇄육도 밑간하여 준비한다. ❻ 프라이팬에 현미유를 두르고 밑간한 돼 지고기를 볶다가 당근, 양파, 대파, 당면 순으로 볶는다. ❼ 2의 유부에 6의 속을 채워 데친 미나리(부추)로 묶어 주머 니를 만든다. ❽ 전골냄비에 유부주머니, 표고버섯, 만가닥버섯, 홍고추, 쑥갓, 어묵을 담고 육수를 부어 끓여낸다.

한살림 밥상, 안전하게 지키겠습니다 한살림은 방사성물질에 자주기준치를 마련해 정성을 다해 관리하 고 있습니다. 또한 기준치 이하의 미량이 검출되는 경우에도 검출량을 표기해 소비자조합원들께 소상히 알려드리고 있으며 회원생협에서는 자주기준치보다 상향된 기준을 적용할 수 있게 하고 있습니다.

한살림은 매달 한국기초과학지원연구원과 한살림이 참여하여 운영하는 시민방사능감시센터에 정밀 방사성물질검사를 의뢰하고 있습니다 광주광역시 광산구 장덕동 1384번지 (유아교육진흥원에서 30m 옆 위치)

☎062-956-6285 •전품목 10% 가격인하 •2만원 이상 구매시, 장바구니와 사각휴지 1통 증정 •준비한 떡과 다과도 함께 나눕니다.

- 검출된 경우에는 ‘검출된 핵종(요오드131, 세슘134, 세슘137) 및 검출량’을 함께 표시합니다. - 가공식품 원료로 불가피하게 한살림 자주기준치 이하로 방사성물질이 검출된 물품을 사용하는 경우 완제품에서 검출되는지 여부와 함께 해당 원료의 방사성물질 검출량을 표시합니다. 검사일

11월 14일 광주수완 골드클래스

부영아파트

수완매장

진흥더루벤트 아파트

광주시 유아교육진흥원

새마을금고

영무예다음 성덕중고등학교 아파트

농협

11월 21일 11월 25일 11월 29일

※일요일도 개장합니다 (평일 오전 10시~오후 8시, 주말 오전 10시~오후 6시)

12월 2일

품목수

결 과

함초, 건새우, 톳

품 목

3개

불검출

건표고(참맛가루 원료)

1개

검출

전어, 동태, 냉동동태알, 참조기, 얼린오징어, 제수용병어, 김장배추(충북 청주), 김장배추(전남 부안), 생강, 적갓, 참다래

11개

불검출

동태전/부침용

1개

검출

과메기

1개

불검출

동태, 냉동동태알, 코다리, 명란, 창난, 명태연육(3/13 입고)

6개

불검출

황태

1개

검출

새꼬막, 명태연육(3/18 입고), 명태연육(3/24 입고)

3개

불검출

비고

검사기관

Cs-137 : 1.50㏃/㎏

Cs-137 : 0.34㏃/㎏

Cs-137 : 0.32㏃/㎏

시민방사능감시센터

생활용품

개장일 행사

•한살림 방사성물질 자주(독자)기준치 : 성인(청소년 포함) 8 Bq/kg, 영·유아 4 Bq/kg ※(참조) 국가기준치는 100 Bq/kg입니다. • 방사성물질 검사결과의 표기방법

2013년 12월 9일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 493호

특별품 새 ·물품

특별품

주문기간에 사전 예약을 하시면 공급기간에 받으실 수 있습니다

※생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.

주문받습니다 유기재배 콩을 이용해 전통방식으로 만든

메주

겨울철 식탁의 든든한 지킴이

김장김치

원재료 메주콩 100%(국산/유기재배), 참숯(국산:흙살림), 건고추(국산/유기재배)

냉장

생산지

1말 솔뫼영농조합(한살림 고추장 생산지, 충북 괴산), 오덕원(전통 된장 생산지, 경남 산청)

생 산 지 뫼내뜰영농조합 주 잡 ·곡

반말 솔뫼영농조합(한살림 고추장 생산지, 충북 괴산),

주문기간

2차

11월 25일(월) ~ 12월 13일(금)

공급기간

2차

2014년 1월 6일(월) ~ 1월 10일(금)

10kg

76,000원

또바기콩사랑(전통 된장 생산지, 강원 삼척)

식 | 사대용

주문기간 2013년 12월 30일(월) ~ 계획량 소진 시까지

• 배추는 물론, 무농약으로 재배한 무, 마늘, 양파, 고추 등 한살림 채소를 원재료로 하여 정성껏 만듭니다. • 믿을 수 있는 원재료에 정성을 더한 한살림 김치로 가족의 밥상을 건강하고 맛있게 지켜주세요.

공급기간 2014년 2월 10일(월) ~ 2월 14일(금)

/1말(6~7㎏), 참숯·건고추 포함 자연으로 빚은 그릇

/반말(3~3.5㎏), 참숯·건고추 포함

된장항아리

※ 가격은 소식지 494호(12월 30일 발행)에 안내됩니다.

채소 과 ·일 견 ·과류

생 산 지 전통예산옹기 • 각 가정에서 필요한 메주를 단위별로 산지를 선택하여 주문하실 수 있습니다. 장을 띄울 때 쓰는 참숯과 건고추도 함께 포장해 공급합니다. • 전통 재래방식으로 자연건조하였으며, 생산지의 특성에 따라 만드는 방식에 조금씩 차이가 있습니다. • 메주 1말을 만드는데 사용되는 메주콩은 7.2kg 이며, 발효된 메주의 무게는 6.2kg ~ 6.6kg 정도입니다. 메주의 건조 상태에 따라 중량에 차이가 있을 수 있습니다. • 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하세요. 메주는 계속 발효되므로 공급받으신 후 빠른 시일 내에 장을 담그는 것이 좋습니다.

주문기간 2013년 12월 16일(월) ~ 2014년 1월 17일(금) 공급기간 2014년 2월 10일(월) ~ 2014년 2월 14일(금) 품명

특대자리 3호

특대자리 3.5호

특대자리 4호

특대자리 5호

전지름

28.7

24.5

배지름

40.5

34.5

높이(뚜껑무)

47.5

40.5

37.5

용량 (ℓ)

메주

1말 5되

1말

5되

된장

3말

2말

1말 5되

• 예시된 메주의 양은 소금물에 띄우는 양을 기준으로 하였습니다. • 자세한 가격 정보는 장보기누리집과 매장을 통해 확인하실 수 있습니다.

1말 2되

메주 속 흰 곰팡이와 푸른곰팡이

축산물

흰 곰팡이와 푸른곰팡이는 메주가 잘 뜬 것이라고 보시면 됩니다. 일반적으로 상업화하여 대량 으로 생산되는 개량식 메주와는 달리 전통방식으로 띄운 메주에는 여러 종류의 곰팡이가 번식 하며, 이는 메주를 발효시킬 때 꼭 필요한 곰팡이입니다. 곰팡이 자체가 해로울 수 있지만 발효 과정에서 분해되며 곰팡이의 독성은 사라지고 좋은 균으로 변한다고 합니다. 그대로 이용하셔 도 무방하나 육안으로 심한 부분은 살짝 걷어내고 잘 확인하시고, 혹 딱딱한 부분이 있는 경우 는 아주 잘게 부수어 이용하시면 이후 장으로 발효 숙성되면서 감칠맛을 낸다고 합니다. 또한 균이 소금물에 들어가게 되면 산소가 사라져 모두 죽게 되며 균이 죽으면서 몸에 이로운 여러 성분이 발생하게 됩니다. 곰팡이가 날리는 경우 긁어내고 씻어서 이용하시면 됩니다.

메주 한 말로 된장을 담글 때 필요한 물과 소금량 메주 한 말을 담그실 경우 물은 약 20ℓ정도이며, 굵은 소금의 경우 약 4~5kg(음력 정월에 담 그는 기준), 볶은 소금은 짠맛이 덜하니 약 7kg 정도를 사용하시면 됩니다(달걀을 띄웠을 때 500원 동전 크기만큼 뜰 정도면 적당한 농도). 또 간장도 내실 경우에는 물을 30ℓ정도로 조정 하시는 것이 좋습니다.

공급합니다 부드럽고 쫄깃한 바다의 맛

활낙지

600g(3~5미)

자연산 암꽃게로 만든 밥도둑

32,900원

간장꽃게장

냉장

수산물

생 산 지 에코푸드코리아

39,000원

냉장

생 산 지 에코푸드코리아

조리예) 연포탕

공급기간 12월 16일(월) ~ 12월 20일(금)

2마리(450g)

공급기간 12월 16일(월) ~ 12월 20일(금)

• 남해 연근해에서 어획된 뻘낙지를 활어 상태로 공급합니다. • 부드러운 식감과 담백한 맛이 좋습니다. 연포탕, 낙지볶음 등 다양한 요리로 이용이 가능합니다.

• 암꽃게의 품질이 가장 좋은 시기에 수매하여 급속냉동한 뒤 한살림 생산지의 간장을 사용해 에코푸드코리아에서 직접 게장을 만듭니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

가공식품

* 어린이를 위해 한살림 물품으로 차린 건강하고 맛있는 식단표입니다. 어린이를 위한 밥상을 차릴 때 참고하세요.

월,

골고루 먹고 튼튼하게 자라요

한 살 림 어 린 이 밥상 차림

월

화

수

목

금

토

제철 음식 위주로 먹어요

일

생활용품

무맑은국

톳밥

떡만두국

쇠고기무국

굴밥

주먹밥

영양밥

채소떡볶이

메밀묵무침

해물파전

맑은콩나물국

달걀파국

두부조림

명란달걀찜

김자반

건파래무침

어묵볶음

훈제오리 사과샐러드

배깍두기

배추김치

총각김치

무생채

백김치

군고구마

현미가래떡구이

단감

팥죽

유자컵케익

호두과자

우유

조청

미니현미롤케익

동치미

두유

귤

법 콕콕 요리

훈제오리 사과샐러드 재료 훈제오리 1마리, 사과 1개, 무쌈 1개, 양파 1개, 양상추(혹은 쌈채소) 3장 소스 사과농축액 2큰술, 식초 1큰술, 소금 약 간, 생들기름 약간 방법 ❶ 훈제오리를 팬에 노릇하게 굽는다. ❷ 사과, 양파, 양상추를 적당한 크기로 채썬다. ❸ 2를 소스에 버무린다. ❹ 훈제오리를 한 입 크기로 썬다.

※‘한살림 어린이 밥상 차림’은 모두의 생명밥상을 꿈꾸는 한살림서울 식생활위원회(http://moim.hansalim.or.kr/LIVINGFOOD)에서 제공합니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

❺ 무쌈에 훈제오리와 양념된 채소를 넣고 둥글게 만다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

12/16부터 공급

12/23부터 공급 새롬식품

생산지 이야기

우리밀해물라면/국산

1,400 27,500원 원

1봉(114g) 1상자(20봉)

시중의 밀가루들은 대부분은 외국에서 수입한 것입 니다. 한살림은 멸종 위기에 처했던 우리밀을 되살 리기 위해 1988년 우리밀살리기운동을 시작했습니 다. (주)우리밀은 이렇게 해서 되살린 우리밀을 농가 에서 직접 계약수매하여 밀가루, 과자류, 프리믹스 류 등으로 가공해 한살림 등에 내고 있습니다. 원부 재료 일체는 안전한 우리농산물을 사용하고, 식품첨 가물을 사용을 배제하여 안전하고 건강한 먹을거리 를 만듭니다.

순통밀가루/국산 (주)우리밀

무 택

1㎏

식 | 사대용

3,300원

시원하고 얼큰한 국물이 일품!

무농약 우리밀 중력분, 더 건강한 요리를 위한 순통밀가루

쫄깃한 우리밀 라면사리와 각종 해물이 듬뿍 들어간 얼큰 시원한 국물의 맛있는 조화. 첨가물 사용을 최소로 하고 해물 본연의 맛을 내기 위해 기존 스프보다 중량을 늘려 해물가루를 추가하였습니다. 여 러 화학첨가물로 해물맛을 내는 시중 라면과 비교할 수 없는 시원한 국물맛을 느낄 수 있습니다.

무농약 밀의 겉껍질과 배유 부분만 제거하고, 통째로 갈아 만들어 다소 거친 맛이 있지만 영양이 풍 부합니다. 배유(씨눈) 부분은 기름 성분이 함유되어 있어 밀치(이취)가 발생되어 제거하여 공급합니 다. 각종 과자, 빵, 국수 등을 만들어 드세요.

12/9부터 공급

은행/국산

과메기/원양산

햇

아지매수산

보은 초정 원주 홍천

냉동

10마리(20쪽)

11,000원

500g

햇

3,800원

150g

2013년산 햇 은행입니다. 은행에는 당질과 단백질이 풍부합니다. 여러 음식에 고명과 부재료로 이용하기 좋습니다.

12/12부터 공급

깐은행/국산

산내마을

냉동

5,600원

밥을 할 때 넣어 먹거나 프라이팬에 볶아 소 금을 살짝 뿌려 간식이나 술안주로 드세요.

12/23부터 공급

12/30부터 공급

생강/개량종/국산

여주

무 냉장

3,600원 9,800원10,100원

300g 3,300원 1kg

편으로 썰어 생강차를 만들어 드시거나 각종 요리에 양념으로 이용하세요. 공급 받으신 후 그대로 화분 속에 묻어두면 오랫동안 싱싱하 게 이용할 수 있습니다.

변경 합니다

2013년산 햇잡곡을 공급합니 다

팥/국산 차조/국산

택 택

4,900원 500g 3,900원 500g

축산물

쌈배추 위에 깻잎과 김, 생미역을 놓고 초장 을 찍은 과메기를 한 점 올린 뒤 마늘, 쪽파 등을 함께 넣어 드시면 맛이 좋습니다.

12/11부터 공급

12/10부터 공급

채소 과 ·일 견 ·과류

다시 나옵니다

주 잡 ·곡

새롬식품

(주)우리밀

생산지 이야기

한살림에 감자라면, 쌀라면, 우리밀 라면, 튀기지않은라면 등을 내고 있 는 새롬식품은 우리밀과 국산 감자 등 좋은 재료들로 건강한 먹을거리 를 생산하고 있습니다. 새롬식품이 최초로 개발해 특허권을 설정한 감 자라면은 쫄깃한 면발로 많은 분들 께 사랑 받고 있습니다.

※산지 사정으로 인해 공급일이 변경되었습니다.

공급일 변 경

특별품 새 ·물품

새로 나옵니다

12/23부터 적용

12/16부터 적용

검정깨/국산 참깨/국산 수수/국산 팝콘용옥수수/국산

유 택 유 택 유 택 무 택

15,500원 300g 11,000원 500g 6,400원 500g 4,800원 300g

감말랭이/국산

곶감/고종시/국산

상주

무 냉장

완주

300g

10,700원

15개

무농약 재배한 둥시감을 잘라서 건조한 감말 랭이입니다. 쫄깃쫄깃한 식감이 좋으며 달콤 한 맛이 좋습니다. 아이들과 어르신 간식으 로 좋습니다.

유 냉장

15,800원

알이 작고 맛이 달콤한 고종시를 태양볕에 말 렸습니다. 곶감을 말릴 때 곰팡이가 생기는 걸 막기 위한 유황 훈증을 하지 않고 자연 건 조했습니다.

오곡명초/국산 감자피자/국산 행복한빵가게 580g

냉동

초산정 300㎖

11,200원

피자 도우를 이스트에서 천연발효종으로 변 경하여 식감과 풍미가 개선되었으며, 도우의 두께를 줄여 가정에서 조리하기 간편해 졌습 니다.

건강을 기원하는 마음을 담았어요

수산물

2013년산 햇잡곡을 공급합니 다

6,700원

오곡미초의 물품명이 오곡명초로 변경됩니 다. 사양은 이전과 동일합니다.

자연에 담은 감사의 마음

2013~2014 가공식품

연말연시 한살림 선물꾸러미 한 해를 마무리하며 고마운 분께 한살림 물품으로 감사의 마음을 전하세요

허브차모음

자연그대로 동백오일모음

산골농장 무 230g×2병

향나눔허브원 유 로즈마리 15g, 캐모마일 15g, 혼합차 15g, 페퍼민트 10g

바이오·물살림 바디오일 150㎖×1개, 페이스오일 30㎖×1개

43,000원

30,500원

27,000원

채소액

떠먹는배도라지청모음

하늘빛 유 150㎖×30봉

26,500원

정겨운 모임을 더욱 뜻깊게 - 우리밀케이크

전통의 멋과 맛이 담겨 있어요 생활용품

주문기간

2013년 12월 11일(수) ~ 12월 26일(목) 공급기간

우리밀케이크/3호(단호박)

고구마케이크/2호

양갱선물모음 5종

이팥찜질팩 목·어깨용

800g(21cm)

700g(지름18cm)

산내마을

성미산공방

17,100원

16,500원

고구마·밤·단호박· 팥·대추양갱 각40g×2개

참숯/황토 중 선택 이팥 920g 67㎝×13㎝

10,500원

46,000원

2013년 12월 16일(월) ~ 12월 31일(화) 98종의 다양한 선물을 준비했습니다. 자세한 물품 정보는 가까운 매장과 한살림 온라인 장보기를 통해 확인하실 수 있습니다. 유

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

2013년 12월 9일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 493호

특별품 새 ·물품

쌀

쌀은 우리 농업의 근간. 한살림 쌀을 이용하는 것은 생명이 살아있는 농토를 지키는 일입니다 요즘 가족 건강을 위해 한살림 햅쌀에 흑미를 섞어 밥 을 짓는데, 밥 할 때 솔솔 올라오는 구수한 흑미향만 맡아도 군침이 돕니다. 샐러드 채소에 한살림 발효드 레싱에 들깨가루를 살짝 뿌려 섞으면, 새콤달콤한 맛 과 고소한 맛이 어우러져 밥을 먹기 전부터 입맛을 돋 워주지요. 지난주 공급받은 자연산 대하를 찜기에 쪄 서 초장과 함께 내어 놓으니, 담백한 새우 맛에 반해 순식간에 사라지네요. 근대와 고추, 된장만 넣고 슴슴 하게 끓인 근대된장국과 노릇노릇 부친 두부도 함께 내었어요. 정성으로 차린 한살림표 건강밥상을 맛있게 먹는 가족을 보는 것만으로도 배가 부릅니다.

쌀, 잡곡류는 모두 가까운 먹을거리~

주 잡 ·곡

백미/국산 2kg

유

오분도미/국산

택

8,600원

8kg

유

택

32,300원

현미/국산 4kg

유

택

16,100원

2013년산 햅쌀이 공급중입니다. 채소 과 ·일 견 ·과류

햇살과 바람 정직한 땀으로 기른 한살림 햅쌀. 올해도 참 감사합니다.

아이들의 미래, 한살림 쌀이 지켜요

축산물

쌀에는 물품가격뿐 아니라 논의 홍수 조절 기능, 지하수 함양 기능, 대기 정화 기능, 수질 정화 기 능, 식물 서식지로서의 기능 등을 포함해 돈으로 환산할 수 없는 큰 가치가 담겨 있습니다. 지난 10년 사이 사라진 논은 23만ha(여의도 면적의 약 275배)에 달하며, 1980년대 132kg에 달하던 1인당 쌀 소비량은 2012년 69.8kg까지 떨어졌습 니다. 쌀 한 말(8kg)을 소비하면 논 6평을 지킬 수 있습니다. 한살림 약 38만세대 조합원댁에서 하루 한 그릇씩 꾸준히 쌀을 소비하면 생명이 살 아있는 논 3,966ha(1200만 평)이 늘어납니다.

우렁이와 함께 농사지은

쌀

생산지

멥쌀

오분도미/국산 백미/국산 현미/국산

찹쌀

찹쌀백미/국산 찹쌀현미/국산

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

8,400원 16,500원 4kg 16,900원 8kg 33,000원 2kg 8,200원 8kg 31,400원 2kg 9,300원 4kg 18,200원 2kg 8,900원 4kg 17,500원 2kg

김수진 한살림서울 조합원

4kg

괴산 당진 보은 부안 부여 산청 상주 아산 안성 여주 연기 예산 의성 음성 진안 진천 함양 해남 홍천 횡성

도정지

오늘의 집밥을 공모합니다 우리 아이 이유식, 점심 도시락, 우리집 식탁 등 한살림 쌀로 차린 우리집 밥상을 소개해 주세요.

밥 먹는 아이 사진 혹은 밥상 사진, 보내 주실 것 밥 관련 요리법, 한살림 쌀과 물품에 대한 짧은 소감

보내실 notes@hansalim.or.kr 곳 ☎02-6715-0825

※ 사연이 채택된 조합원에게는 소정의 한살림 물품을 드립니다.

뫼내뜰영농조합 푸른들영농조합

백미ㆍ오분도미 보관 방법 자연과 사람의 손길로만 정성껏 유기재배한 한살림 쌀은 영양이 풍부 해 따뜻한 실내에서는 곰팡이가 피거나 벌레가 생길 수 있어, 옹기나 밀폐용기에 담아 냉장 보관 하는 것이 좋습니다. 한살림 쌀은 조합원들의 주문량에 따라 7일 이내에 도정해서 공급합니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이 수산물

이맘때 입맛도는 요리

가공식품

우엉당근조림

차돌박이숙주볶음

겨울 건강 책임지는 뿌리채소 반찬

간단 술안주로도, 밥반찬으로도 그만!

생활용품

재료 우엉 150g, 당근 1개, 들기름 2큰술, 조청 2큰술, 통깨

재료 차돌박이 300g, 숙주 300g, 다진마늘 1큰술, 대파 한 줌, 청고추, 홍고추 양념 맛간장 2큰 술, 조청 1큰술, 후추 조금

방법

❶ 우엉은 껍질을 칼등으로 벗기고 어슷하게 썰어 채썬다. ❷ 당근은 어슷하게 썰어 채썬다. ❸ 프라이팬에 들기름을 두르고 우엉채를 무르게 익을 정도로 볶는다. ❹ 3에 당근채를 넣고 볶는다. ❺ 간장, 조청을 넣고 볶다가 불을 끄고 참기름, 통깨를 뿌린다.

❶ 달군 프라이팬에 차돌박이를 살짝 익힌다. ❷ 달군 프라이팬에 기름을 두르고 다진마늘을 넣어 향을 낸 후 숙주를 넣어 숨이 죽을 정도만 볶는다. ❸ 2에 1의 차돌박이를 넣고 섞어 대파와 고추를 넣고 양념을 한다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

잡곡

기후변화로 더욱 힘들어진 여건 속에서 묵묵히 땀 흘려 재배한 잡곡입니다 조합원님들의 많은 이용 부탁드립니다

잡곡류는 모두 가까운 먹을거리

기장/국산 검정깨/국산

택 유

500g 택

300g

5,500 15,500 ※12/12부터 공급

깐녹두/국산 보리/국산 볶은알땅콩/국산 생알땅콩/국산 수수/국산

300g

율무/국산

택

3,700원

500g

기름을 짜거나 가루를 내어 양념으로 쓰기고 하며 강정으로도 좋습니다. 깨끗이 씻어 그대로 씹어 드시면 심한 변비증을 치료하는데 도움을 줍니다.

서리콩/국산

택

8,000원

500g

단백질과 섬유질이 풍부한 율무. 쌀 2컵에 율무 1컵, 쌀 3컵에 율무 1컵 정도의 비율로 쌀과 함께 밥을 지어 드세요.

택

6,800원

무

500g 택

1kg

택

400g

냉장 택

500g

유

택

500g

유

택

1kg

무

택

1kg

무

택

500g

유

택

300g

9,400 4,200 8,900 8,200 6,400 ※12/12부터 공급

7,700 3,800 4,000 11,000 ※12/12부터 공급

현미와 잘 어울리므로 함께 밥을 하여 건강식으로 도 드셔도 좋습니다. 다른 콩보다 단단하므로 반 드시 물에 불렸다가 사용하시는 것이 좋습니다.

콩나물콩/국산 통녹두/국산 통밀쌀/이분도통밀/국산 팝콘용옥수수 /국산

택

500g

택

500g

무

택

1kg

무

택

500g

7,100 7,100 2,700 4,800

주 잡 ·곡

들깨/국산

적미/국산 찰보리/국산 찰옥수수쌀/국산 참깨/국산

택

특별품 새 ·물품

잡곡

※12/12부터 공급

팥/국산

택

500g

4,900 ※12/11부터 공급

택

500g

/국산

택

1kg

혼합8곡/국산

택

500g

/국산

택

흑미/국산

쥐눈이콩/국산 500g

메주콩/국산

택

4,600원

500g

한방에서 약재로 쓰이기 때문에 약콩 또는 서목태 라고도 합니다. 크기가 작아 콩밥을 싫어하는 아이 들도 잘 먹습니다.

우리땅을 살리고 나를 살리는 길

6,500원

500g

메주, 두부, 청국장 등에 주로 쓰입니다. 메주콩을 불렸다가 삶아 냉동실에 두고 믹서기에 곱게 갈면 맛있는 메주콩 두유가 됩니다.

택

1kg 무

택

1kg

발아류

12/11부터 공급

3,900원

기장보다 크기가 작고, 메조보다 차지고 찬 기운 이 덜합니다. 포장과정에서 최대한 선별하고 있 으나 꼭 일어서 드세요.

발아삼색미/국산 발아찹쌀현미/국산 발아현미/국산 발아흑미/국산

발아류는 모두 가까운 먹을거리 자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

9,200 8,700 8,600 11,500

한살림에서는 외국 농산물의 범람으로 지속적인 생산에 크게 위협을 받고 있는 국산 잡곡을 취급하고 있습니다. 이를 통해 값싼 외국 농산물에 밀려 우리땅에서 설 자리를 잃어가는 잡곡을 보호하고 그 면적을 점점 늘려 친환경재배를 할 수 있도록 하는 것에 그 목적을 두고 있습니다. 현재 잡곡류는 친환경적인 재배기준의 적용은 고사하고 국내산조차 제대로 찾기가 어려울뿐더러 이러한 상황은 점점 더 악화되고 있습니다. 2012년 우리나라 곡물 자급률은 22.8%, 이중 콩류는 9.5%, 옥수수는 0.9%, 밀은 0.7%에 불과한 형편입니다(농림축산식품부, 2012년 잠정치/사료용 곡물 포함) 한살림은 건강한 땅에서 자란 우리 농산물을 생산하고 소비하는 것을 통해 우리 농업 기반을 바꾸고 생태를 변화시키며 지역과 우리의 병든 밥상을 고치는 것은 물론 세상을 바꾸어 나가는 커다란 꿈을 물품에 담고 있습니다.

축산물

국산 잡곡을 먹는 일

차조/국산

유 택

유

6,700 13,100 7,000 13,700 7,700

채소 과 ·일 견 ·과류

혼합5곡/국산

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

요리·사진 강미애 한살림요리학교 강사 수산물 가공식품

도루묵조림

생냉이무침

겨울철 별미 도루묵

가을 냉이의 향을 제대로 느껴요 재료 냉이 100g 양념 고춧가루 1큰술, 어간장 1/2큰술, 토마토식초 2큰술, 매실청 1~2큰술, 마늘 1작은술, 다진파 1큰술, 통깨 1작은술

방법

❶ 도루묵은 해동한 뒤 지느러미 없애고 비늘 긁어낸다. ❷ 무, 대파, 양파는 적당한 크기로 썰고 건고추는 물에 씻어 가위로 적당히 썬다. ❸ 분량의 재료로 양념장을 만든다. ❹ 냄비에 무를 깔고 멸치, 물을 넣은 뒤 양념장 1큰술을 풀어 5분 정도 끓인다. ❺ 4에 도루묵을 넣고 남은 양념장에 대파, 양파를 버무려 생 선 위에 올린 후 건고추를 얹는다. ❻ 뚜껑을 닫고 15분 정도 끓인다.

❶ 냉이는 깨끗이 정리한 후 씻어서 준비한다. ❷ 분량의 재료로 양념장을 만들어 살살 버무린다.

유

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

재료 도루묵 400g, 무 300~400g, 멸치 10g, 양파 1개, 대파 1대, 건고추 1~2개, 물 2~2컵 반 양념 진간장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 고추장 1/2큰술, 매실청 1큰술, 다진생강 1작은술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1작은술, 후추 조금

2013년 12월 9일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 493호

특별품 새 ·물품

잎·쌈채소

채소

한살림 기준에 따라 엄격하게 관리하며 정성껏 가꾸었습니다 ※변경 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다.

무/국산

여주

부여

무안 해남

500g

식 | 사대용

대파/국산

주 잡 ·곡

당근/국산

당근은 생으로 먹는 것보다 익혀 먹는 것이 영양 섭취에 더 좋습니다. 기름에 볶아 섭취하면 비타 민 흡수가 더 잘 됩니다.

유 무 냉장

1,300원

유 무 냉장

500g

1,900원

1kg 이상

굵고 튼실하게 자라 향이 좋고, 신선함이 오래 갑 니다. 어슷어슷 썰어 냉동실에 보관한 뒤 각종 요 리에 편리하게 사용하세요.

유 무 냉장

1,200원

솥에 쌀을 안친 후 굵게 채 썬 무를 얹고 보통 밥 을 지을 때 1/3정도로 밥물을 넣어 무밥을 하여 양념간장과 함께 비벼 먹으면 별미입니다.

채소 과 ·일 견 ·과류

포기상추/국산

시금치/국산

야콘/국산

청주

유 무 냉장

부안

유 무 냉장

울진 봉화

300g

1,600원

300g

1,500원

2kg

상추잎을 하나씩 따지 않고 포기째 공급하기 때 문에 더욱 신선합니다. 쌈이나 겉절이로 이용하 세요.

시금치를 데칠 때는 철이나 구리로 만들어진 용 기를 피하고 끓는 물에 소금을 약간 넣고 단시간 에 데치는 것이 좋습니다.

유 무 냉장

7,900원

배처럼 수분이 많으며 시원한 단맛이 도는 뿌리 채소입니다. 과일처럼 껍질을 벗겨서 생으로 먹 거나 즙을 내어 마셔도 좋습니다.

근대/국산 깻잎/국산 냉이/국산 달래/국산 로메인/국산 보리순/국산 브로컬리/국산 비타민채소/국산 상추/국산 생채/국산 샐러리/국산 쌈양상추/국산 쌈채소모음/국산 쑥갓/국산 아욱/국산 알로에/베라/국산 알로에/사포나리아/국산 양배추/국산 어린잎채소/국산 얼갈이/국산 열무/국산 청경채/국산 포기로메인/국산 포기생채/국산 한재미나리/국산

청주

유 냉장

300g

제주

유 무 냉장

30장

부안 영광

유 무 냉장

200g

아산

유 냉장

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

100g

괴산 청주

유 무 냉장

250g

청주 청원

유 냉장

200g

청주 청원

유 냉장

200g

청주

유 냉장

청주 청원

150g

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

300g

거제

무 냉장

700g이상

청주

무 냉장

200g이상 유 냉장

청주 괴산 제주 청주

1통(1kg 이상)

유 무 냉장

청주 청원

100g

무 냉장

500g

청주

유 무 냉장

500g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

250g

청주

유 냉장

2포기

청도

무 냉장

200g

1,400 900 3,000 2,200 1,400 1,200 2,400 1,200 1,400 1,200 1,400 1,400 1,800 1,300 1,400 2,500 2,400 2,200 2,300 1,400 1,400 1,200 1,600 1,400 3,100

열매·뿌리채소 감자/국산

괴산 아산

유 무

1kg

/국산

괴산 아산

유 무

2kg

깐더덕/국산 웰팜넷 무 냉장 깐도라지/국산 웰팜넷 무 냉장 채도라지/국산 웰팜넷 무 냉장 냉동찰옥수수 /삶은것/국산괴산 유 무 냉동

200g 150g 150g 3개

2,000 3,700 7,900 4,400 4,300 4,400

※12/23부터 공급

마/장마/국산

이천

무 냉장

400g

5,200

축산물

※12/12부터 공급

밤고구마/국산 여주 충주 외

양파/국산

유 무

3,200원 5kg 14,500원

1kg

2kg

5,900원

의성 아산 단양 외 1kg

밤고구마는 저장 중에 전분이 당분으로 바뀌어 단맛이 더해집니다. 기름 없이 구워 먹으면 밤고 구마의 제 맛을 느낄 수 있습니다.

생도라지/3년근/국산

2,100원

유 무 냉장

2kg

4,000원

만생종 양파로 알이 꽉 차고 단단하게 여물어 맛 과 향이 좋고 저장성도 좋습니다. 밀폐용기에 보 관하며 이용하세요.

횡성

무 냉장

500g

6,400원

3년근 생도라지를 껍질째 공급합니다. 껍질을 벗겨 도라지나물, 무침 등으로 즐기세요. 달여서 물처럼 드시면 목 건강에 좋습니다.

선애골영농조합

냉장

3주

/7년근/국산

선애골영농조합

냉장

5주

알토란/국산 오이맛풋고추/국산 우엉/국산 울금/국산 연근말림/국산 연근채/국산 통연근/국산 조림용감자/국산 호박고구마/국산

아산

유 무 냉장

청주

유 무 냉장

200g

무

300g

연꽃마을 아산

300g

냉장

유 냉장

500g

연꽃마을

무 냉장

100g

연꽃마을

무 냉장

300g

연꽃마을

무 냉장

강릉 괴산 공근 외 보은 영동 외

400g 유 무

유 무

1kg 1kg

139,500 232,500 1,600 1,600 5,000 5,000 3,600 3,800 3,800 1,800 3,700

수산물

양념채소

가지말림을 이용한 요리

꼬들꼬들 씹는 맛이 좋은 가지말림

건고추/국산 깐마늘/한지형/국산 다진마늘/한지형/국산 마늘/한지형/대/국산 생강/개량종/국산

가지말림 볶음 요리·사진 강미애 한살림요리학교 강사

재료 가지말림 50g, 건고추 1개, 대파 1/3대, 육수 1컵, 들깨가루 2큰술, 참기름 1작은술 양념 현미유 1큰술, 들기름 1큰술, 어간장 1큰술, 마늘 1큰술, 다진파 1큰술, 설탕 1/2큰술

/개량종/국산

울산 의성 보은 홍천 외 의성

유 냉장

의성

유 냉동

의성

유

웰팜넷

무 냉장

웰팜넷

무 냉장

유 택

5,900 5,900 200g 4,800 1kg 13,000 300g 3,3003,600 1kg 9,80010,100 150g

300g

※12/10부터 적용·공급

토종풋고추/국산

청주

유 냉장

150g

1,200

생나물·삶은나물·말린나물

방법 1 가지는 2~3번 물에 씻어 1시간 정도 불린다. 가공식품

2 1의 가지를 2~3번 찬물에 헹군 뒤 물기를 꼭 짠다. 3 양 념에 조물조물 무친 후 팬에 볶는다. 4 3에 육수 1컵을 넣고 뚜껑을 닫고 10분 정도 익힌다. 5 대 파, 건고추를 넣고 볶은 후 들깨가루, 참기름으로 마무리한다.

버섯

산양삼/7년근/국산

가지말림/국산 아산 홍천 청주 곰취말림/국산 홍천 유 곤드레나물/국산 원주 무 냉동 말린곤드레잎/국산 홍천 유 말린고사리/국산 남해 유 택 브로컬리곁순말림 /국산 괴산 유 무 삶은고사리/국산 쑥부쟁이나물 /국산

웰팜넷

유 무

100g 100g 400g 100g 70g 70g

3,200 6,000 6,400 5,400 8,600 3,400

※12/16부터 공급

무 냉장

200g

구례

80g

5,300 6,200

※12/23부터 공급

생명의 기운 가득한 밥상이 준비됩니다 만가닥버섯치킨덮밥 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

생활용품

말린산나물모음/국산 말린아주까리잎/국산 뽕잎나물/국산 숙주나물/국산 애호박말림/국산 콩나물/국산 토란줄기말림/국산

상주

자

70g

아산

유

100g

원주

무 냉장

한울황토건강원

100g 무 냉장

300g

아산 홍천

유 무

100g

아산 광주

냉장

300g

아산

유 무

70g

14,000 4,700 4,800 2,900 3,000 1,400 3,400

버섯

느타리버섯/국산 아산 해남 300g

무

냉장

2,500원

살짝 데쳐서 초고추장에 찍어 먹으면 버섯의 향 과 씹는 맛이 좋습니다. 얇게 찢은 후 살짝 데쳐 소금, 들기름, 들깨가루로 맛을 내도 좋습니다.

양송이버섯/국산 부여 300g

만가닥버섯모음/국산 유 택

4,700원

먼지를 살짝 씻어내고 얇게 썰어서 기름장(참기 름+소금)에 찍어 드세요. 생으로 드시면 버섯향을 그대로 느끼실 수 있습니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

여주

무

300g

3,100원

냉장

시중에서 백만송이버섯으로 불리우고 있는 송이 과 버섯입니다. 재배기간이 다른 버섯보다 길어 조직이 치밀하고 단단하여 잘 부서지지 않습니다.

건목이버섯/국산 익산 무 냉장 마른표고버섯/썬 것/국산 아산 강진 무 유 택 말린표고버섯/국산 강진 유 택 새송이버섯/국산 아산 무 냉장 생표고버섯/국산 아산 부여 청원 무 냉장 팽이버섯/국산 해남 무 냉장

20g 100g 150g 300g 300g 150g

4,000 6,200 7,400 3,800 4,400 600

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

특별품 새 ·물품

과실

생장조절제와 수정제를 쓰지 않는 자연 그대로의 열매입니다. 믿을 수 있고 신선한 한살림 과일! 애용해주세요.

배/국산 사과/국산 귤/유/국산

단감/국산

제주

담양 외

유 냉장

담양 외

유 냉장

2kg

유 냉장

5kg

13,900원

참다래/그린/국산

곶감/고종시/국산

고성

속이 노란 골드키위입니다. 제주에서 육성재배된 한라골 드, 제시골드 품종을 40~50% 자연후숙하여 공급합니 다. 상온에서 3~5일 더 두어 익힌 후 드세요.

견과

무 냉장

유 냉장 유 냉장

12,000원 800g 5,700원

완주

2kg

15개

올해부터 60% 자연 후숙하여 공급합니다. 물품을 받으 신 후 상온(18~22℃)에서 3~5일 정도 보관한 뒤 (너무) 말랑말랑해지기 전에 드세요.

유 냉장

아산 외

유 냉장

대4개

아산 외

유 냉장

대/5kg

아산 외

저

냉장

대3개

아산 외

저

냉장

대/5kg

9,400원 15,000원 28,000원 6,600원 20,000원

만생종 신고배입니다. 과육이 연하고 시원한 맛이 일품 입니다. 지베렐린 등의 성장조절제를 사용하지 않습니다.

감말랭이/국산

12/30부터 공급

15,800원

알이 작고 맛이 달콤한 고종시를 태양볕에 말렸습니다. 곶 감을 말릴 때 곰팡이가 생기는 걸 막기 위한 유황 훈증을 하지 않고 자연건조 했습니다.

12/23부터 공급

상주

무 냉장

300g

10,700원

무농약 재배한 둥시감을 잘라서 건조한 감말랭이입니다. 쫄깃쫄깃한 식감이 좋으며 달콤한 맛이 좋습니다. 아이들 과 어르신 간식으로 좋습니다.

고소하고 신선한 숲 속의 맛을 전합니다 한살림이 정한 생산출하 기준에 따라 제초제와 생장조절제는 일체 사용하지 않고 유기합성농약과 비료는 정해진 횟 수와 기준량 이하로 사용된 것이 확 인된 과실류입니다.

채소 과 ·일 견 ·과류

13,500

원

냉장

달콤한 맛과 향이 가득한 만생종 사과입니다. 겉에 묻은 하얀가루는 친환경자재인 석회보드도액으로 식초를 탄 물에 씻으면 깨끗이 지워집니다.

고성 제주

2kg

유 무 냉장

충주 외

저

8,500원 5kg 20,800원 1.5kg 8,800원 2kg

대3개

식 | 사대용

제주

거창 의성 외

중5개

냉장

2013년 수확한 부유품종의 단감입니다. 예부터 감이 유 명한 담양 시목마을산. 아삭한 단감으로 비타민 C를 보 충하세요.

농약과 화학비료를 사용하지 않고 재배하며, 당도가 높 고 감귤 본래의 새콤달콤한 맛이 살아있습니다. 왁스코 팅을 하지 않아 껍질로 차를 끓여 드셔도 좋습니다.

참다래/골드/국산

5,600원 대5개 7,100원

저

유 냉장

주 잡 ·곡

5,900원

의성 상주

아산 외

자주인증

햇

은행/국산

햇

500g

건대추/국산

황잣/국산

냉동

군위

서남농협

5,600원

500g

산내마을

3,800원

150g

겉껍질을 깐 은행을 프라이팬에 볶아 마른 행주에 놓고 비비면 속껍질도 잘 벗겨집니 다. 냉장고나 서늘한 곳에 보관하세요.

보은, 초정, 홍천 등에서 수매한 은행을 산내 마을에서 껍질을 까서 공급합니다. 품질 유지 를 위해 냉동으로 공급합니다.

자주인증

8,700원

2013년산 알이 굵은 복조 품종의 대추를 산 지에서 직접 말렸습니다. 따뜻한 대추차를 끓여 드시고, 겨울철 건강 챙기세요.

호두/안깐 것/국산 잣/국산 서남농협 홍천 220g

택

14,500원

택

8,900원

열을 가하지 않아 잣의 속껍질이 그대로 남 아있습니다. 껍질째 드셔도 좋습니다.

밤/국산 공주명율회

유 냉장 택

영동 외

산골농장

300g

600g 충주 아산 외

12,500원

1kg

호두 주산지인 영동에서 2013년 수확한 호 두입니다. 하루 한 알의 호두로 가족 건강을 챙겨보세요!

2013년산 햇밤입니다. 농약을 사용하지 않 고 친환경 액비로만 방제하였습니다. 냉장 보관하며 생률로 드시면 맛이 더 좋습니다.

18,600원

영동에서 수매한 2013년산 호두를 한살림 가공산지인 산골농장에서 껍질을 벗겨 공급 합니다. 냉장 보관하며 드세요.

5,600원 유 무 냉장 택

7,300원

• 국가가 인증하는 저농약농산물의 신규 인증은 2010년도부터 중단되었습니다. 한살림이 이를 대신하여 2011년도부터 자주인증제도를 도입하여 시행하고 있 습니다. • 사과, 배, 복숭아, 단감, 자두, 대추, 대 봉 등이 해당됩니다.(한살림은 국가가 인 증한 공인인증기관은 아닙니다.)

수산물

깐호두/국산 140g

잣은 비타민 B군이 풍부하며 철분 함유량이 높습니다. 칼슘이 많은 식품과 함께 드세요.

120g

축산물

보은 초정 원주 홍천

깐은행/국산

생산지 탐방 | 한살림성남용인 농산물위원회/제주 생드르 영농조합법인

하게 만들었다. 그래도 제주도를 미워할 수 없는 이유,

재배하고 있다. 땅에는 자연스럽게 풀이 자라고 있었

바로 귤이 거기 있기 때문이다. 오로지 귤을 먹기 위해

다. 문득 신발을 톡톡 치는 느낌이 들어 내려다보니 닭

이 계절을 기다린 수많은 조합원이 있기 때문이다.

이다. 한 마리가 아니라 여기저기 네댓 마리는 되었다. 닭이 땅을 헤치고 풀도 쪼아 먹으니 적당한 제초효과

주 생드르영농조합을 찾았다. 김영호 대표에게 그동

가 있다고 한다. 그리고 풀이 함께 있어야 건강한 땅이

안 궁금했던 ‘생드르’라는 이름의 유래를 물어보니, 살

되고 그런 곳에서 자라야 나무도 건강해 진다는 설명

아있다는 뜻 생(生)과 넓게 펼쳐진 들을 뜻하는 제주도

도 놓치지 않는다. 이런 환경에서 만들어진 귤이 어찌

말 ‘드르’가 만나 ‘살아있는 들판’이라는 뜻이라고 한다.

맛없을까? 갓 따서 맛본 귤에는 달콤함이 꽉 차 있다.

생드르영농조합에는 현재 33농가 70여명의 생산자가

간혹 맛이 덜하거나 모양이 안 좋은 귤이 공급되는 때

귤을 생산하고 있다. 우리는 그 중에서 조천리에 있는

에도 믿음으로 소비해주는 조합원들이 고맙다고 했다.

애송농원을 방문했다.

소비자들의 그러한 믿음이 힘이 되어 생산자들로 하여

농장주 김시영 생산자는 생드르영농조합 초기부터

귤

이 있어 참 달콤한 겨울

함께 참여하고 있는 뚝심 있는 생산자다. 거의 모든 귤

으며 한살림 소비자조합원으로서 자부심을 느꼈다.

년대 초. 아이들이 맘껏 놀고 만지고 먹을 수 있는 농

손에 오기까지는 몇 가지 과정을 거친다. 먼저 생드

장 환경을 만들고, 자연 생태계를 살리고자 유기농법

르영농조합의 귤은 모두 생드르 영농조합의 물류센터

으로 전환했다고 한다. 김시영 생산자(73세)

로 모아져 공동 선별과정을 거친다. 송풍기를 이용하

의 한 마디 한 마디 속에 유기농을 향한 확

여 귤에 묻어있는 먼지를 털어낸 뒤 선별기를 이용해

레며 기다리던 제주도 생산지 탐

신과 자부심이 배어나온다. 연세는 많지

크기별로 분류하여 너무 크거나 작은 것은 가공용으로

방. 하지만 제주도는 하늘이 낼

만 유기농에 대한 열정만큼은 아직도 빛

보내고 먹기에 적당한 것들만 골라 포장을 마치면 출

수 있는 모든 심술로 우리를 맞이했다.

나는 청년이다. 계속 쏟아지는 비를 피

하를 하게 된다. 한창 출하 중인 노지감귤은 내년 2월

비와 눈 그리고 우박과 햇살이 시시각

해 비가림귤을 재배하는 하우스로 들어

초까지 공급되고 이후에는 비가림 재배한 귤이 봄까지

각 오가는 격렬한 마중. 거기에 그칠 줄

가니 귤이 한창 익어가는 중이다. 전체 농

모르고 계속 이어지는 거센 바람과 추위까

장의 규모가 만 6천㎡(약 5천 평) 정도 되는

지 제주도 날씨를 얕잡아 본 뭍사람 코를 납작 유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

데 이 중 약 2,600㎡(800여 평)에서 비가림귤을 냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

공급될 예정이다. 겨울이 깊어간다. 귤의 달콤함은 코 끝 찡한 겨울 추 위도 녹일만하다. 귤을 먹으며 겨울을 산다. *이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

이렇게 각 농가에서 정성껏 재배한 귤이 소비자의

설

유

금 더 맛있고 건강한 귤을 생산하게 만든다는 말을 들

재배농가들이 농약과 비료 사용을 당연시 하던 1990

글 강태윤 한살림성남용인 농산물위원

가공식품

우리는 한살림 귤 출하량의 약 80%를 차지하는 제

2013년 12월 9일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 493호

특별품 새 ·물품

닭고기· 오리고기

햇빛이 잘 들고 바람이 잘 드나드는 축사에서 건강하게 자랍니다

유정란

한살림 육류로 만들어 더욱 안심이 됩니다

육가공품

유정란/국산 유정란/Non-GMO/국산

완주 괴산 음성 외 냉장

15알

완주 괴산 음성 외 냉장

15알

4,800 6,700

※한살림 유정란의 유통기한은 상온 20도 이하, 산란일로부터 21일로 설정하고 있습니다.

닭고기/무항생제

주 잡 ·곡

구운유정란/국산

머릿고기순대국/국산

눈비산농산

선농생활

6알

800g

3,500원

8,400원

햇볕이 잘 들고 통풍이 잘되는 야마 기시형 계사에서 암수 서로 정답게 어울려 낳은 한살림 유정란을 구웠 습니다. 먹음직스러운 색이나 쫄깃한 식감을 위한 첨가물을 전혀 넣지 않 았습니다.

한살림 생산출하기준에 맞게 생산된 돼지부산물과 한우 뼈를 이용하여 만들었습니다. 2인분 정도 되는 양으 로 기호에 맞게 소금, 들깨가루, 새우 젓, 고춧가루 등을 곁들여 드시면 좋 습니다.

식 | 사대용

건강하게 길러 더욱 구수한

한살림 육류

냉동

한살림 축산기준에 따라 쾌적한 공간에서 엄선된 사료를 먹이고 가능한 편안한 환경에서 자라도록 하고 있습니다.

한살림축산생산자회(한우·돼지고기), 아산생산자연합회(한우) 생산지 영동(닭고기), 푸른들축산(유기한우)

가 공 생산지

한살림축산식품(한우·돼지고기), 들판(닭고기), 선농생활(오리, 닭) 한들식품(한우·유기한우), 씨알살림축산(돼지고기, 오리)

월1회 육류 공급일

월1회 공급 물품

채소 과 ·일 견 ·과류

• 한우/Non-GMO : 한우구이용갈비, 한우안심, 한우스지도가니, 한우차돌박이 • 한우/유기 : 한우안심, 한우스지도가니, 한우구이용갈비, 한우차돌박이 • 우리보리살림돼지고기 : 사태살, 모듬구이

12월 9일(월) 12월 27일(금) 1월 7일(화)

400g(2조각)

닭날개/무항생제/국산 닭다리/무항생제/국산 닭다리순살/무항생제/국산 닭똥집/무항생제/국산 닭발/무항생제/국산 닭봉/무항생제/국산 닭분쇄육/무항생제/국산 백숙용씨암탉/무항생제/국산 백숙용통닭/무항생제/국산 삼계닭/무항생제/국산 토막닭/무항생제/국산 통닭/무항생제/국산

들판 냉동

500g

들판 냉동

600g

들판 냉동

400g

들판 냉동

300g

들판 냉동

500g

들판 냉동

300g

들판 냉동

300g

씨알살림축산 냉동

1마리(1kg)

들판 냉동

1마리(0.85~1kg)

들판 냉동

2마리

들판 냉동

1kg

들판 냉동

1마리

들판 냉동

1마리(0.85~1kg)

들판 냉동

2마리

닭고기/Non-GMO

백숙용통닭/Non-GMO/국산 삼계닭/Non-GMO/국산 토막닭/Non-GMO/국산 통닭/Non-GMO/국산

들판 냉동

1kg

들판 냉동

1마리

씨알살림축산 냉동

1.5kg

씨알살림축산 냉동

500g

선농생활 냉동

500g

선농생활 냉동

350g

한우고기/Non-GMO

축산물

생산자와 소비자가 협력하며 가격인하 책임생산 책임소비 ※ 적체 부위를 해소하기 위해 가격을 인하합니다. 부위별 재고상황에 따라 가격인하 기간이 조기

한살림유기한우

200g(1조각)

들판 냉동

백숙용오리/무항생제/국산 오리롤로스/무항생제/국산 오리양념불고기/무항생제/국산 훈제오리/무항생제/국산

유전자 조작되지 않은 식물성 사료로 깨끗한 환경에서 건강하게 자랍니다

유기

들판 냉동

/무항생제/국산

오리고기/무항생제

12월 18일(수) 1월 2일(목)

* 부위마다 나오는 양이 다르고 선호도가 다르기에 수량이 넉넉하지 않은 부위는 부득이하게 제한 공급을 하고 있습니다. ※월1회 공급물품을 주문하실 때는 육류 공급일을 참고하시기 바랍니다. (예를 들어 공급받는 날이 목요일이라면 12월에는 27일(금) 1회만 공급을 받으실 수 있습니다.)

한우고기

닭가슴살/무항생제/국산

중단되거나 연장될 수 있습니다. 많은 이용 부탁드립니다.

한우구이용갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우국갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우국거리/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우등심/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우모듬구이용/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우반골꼬리/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우분쇄육/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우불고기/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우사골/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우산적/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우샤브샤브/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우스지도가니/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우안심/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우잡뼈/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우장조림/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우족/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우찜갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우차돌박이/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품

냉동

800g

냉동

1kg

냉동

300g

냉동

600g

냉동

600g

냉동

1.5kg

냉동

300g

냉동

600g

냉동

1.8kg

냉동

600g

냉동

300g

냉동

500g

냉동

600g

냉동

1kg

냉동

600g

냉동

1족

냉동

1kg

냉동

300g

한우고기/유기

12/2~12/14 적용

12/2~12/28 적용

한우국갈비/유기/국산

한우모듬구이용/유기/국산

수산물

한들식품

냉동

9,900원

냉동

35,500원

1㎏ 15,300원

600g 44,500원

국물용으로 개발되어 찜갈비와는 달리 기름 부위가 많습니다. 국갈비로 국물을 우려낸 뒤 국거리나 찜갈비를 넣어 드시면 좋습니다.

안창살, 토시살, 치마살, 채끝살, 살치살 5가지 로 구성되어 있습니다. 모두 소량 생산되는 고 기라 부위별로 공급하기가 어려워 함께 구성 합니다.

우리땅에서 항생제와 성장 호르몬제가 없는 유기사료를 먹고 자라 더욱 안전합니다. 도축에서 발골, 포장까지 HACCP지정 가공공장에서 ‘축산식품안전’에 만전을 기하고 있습니다.

한우구이용갈비/유기/국산 한우국거리/유기/국산 한우등심/유기/국산 한우반골꼬리/유기/국산 한우분쇄육/유기/국산 한우불고기/유기/국산 한우산적/유기/국산 한우샤브샤브용/유기/국산 한우스지도가니/유기/국산 한우안심/유기/국산 한우유아용분쇄/유기/국산 한우장조림/유기/국산 한우족/유기/국산 한우찜갈비/유기/국산 한우차돌박이/유기/국산

한들식품 냉동

800g

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1.5kg

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

500g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

200g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1족

한들식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

300g

우리보리살림돼지고기 가공식품

12/2~12/28 적용

한우잡뼈/유기/국산

한우사골/유기/국산

한들식품

냉동

11,300원

사골 시래기국 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

1㎏ 17,400원

사골로 육수를 내어 사골 우거지 된장국, 사골 떡국 등 다양한 요리를 만들어 즐겨보세요.

육가공품/돼지가공

생활용품

한살림축산식품 냉동

1.1kg

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉동

300g

14,000 8,900 10,400 10,900

육가공품/닭가공 씨암탉떡갈비/국산 씨암탉치킨크로켓/국산 양념닭갈비/국산 울금삼계탕/국산 훈제닭다리살/국산 훈제통닭/국산

48,500원

1.8㎏ 74,500원

고소하고 진한 국물, 한살림 뼈부산물. 한 번에 장시간 끓이기 보다 3~4시간 끓였다 식혔다를 반복 하면 처음에는 잘 국물이 우러나지 않지만 두 세 번 끓이다 보면 뽀얀 국물이 우려납니다. 뼈에 붙은 기름덩어리는 끓이면서 건져 내거나 식힌 후 굳은 다음 건져내면 국물이 깔끔합니다.

육가공품/한우가공 사골고기곰국/국산 사골곰국/국산 소고기동그랑땡/국산 한우떡갈비/국산

냉동

선농생활 냉동

300g

선농생활 냉동

270g

선농생활 냉동 선농생활 냉동

500g 900g

선농생활 냉동

350g

선농생활 냉동

700g

5,600 5,100 11,800 9,900 9,900 11,600

김밥용햄/국산 꼬마소시지/국산 네모난햄/국산 돈육곡물소시지/국산 돼지고기동그랑땡/국산 둥글이통통햄/국산 불고기양념소시지/국산 불고기햄/국산 양념곱창/국산 윈너소시지/국산 치즈돈가스/국산 튀김옷돈가스/국산 햄버거스테이크/국산 후랑크소시지/국산 훈제족발/국산

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

한살림축산식품 냉장

285g(20줄)

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

500g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

400g

선농생활 냉동

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉동

80g×5개

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

750g

4,500 4,400 5,800 4,900 5,100 4,500 5,100 5,700 6,600 4,200 6,000 6,100 7,200 4,200 15,000

구이갈비/국산 돈가스용/국산 등뼈/국산 모듬구이/국산 목심살/국산 보쌈용/국산 분쇄육/국산 불고기용/국산 사태살/국산 삼겹살/국산 장조림용/국산 찜갈비/국산 통배삼겹살/국산

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

돼지고기 돼지구이갈비/국산 돼지등뼈/국산 돼지모듬구이용/국산 돼지목심살/국산 돼지분쇄육/국산 돼지불고기/국산 돼지사태살/찌개/국산 돼지삼겹살/국산 돼지장조림/국산 돼지찜갈비/국산 보쌈용돼지고기/국산 통배삼겹살/국산

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

3,800 6,200 7,200 8,600 8,700 3,000 2,700 4,200 3,500 6,000 7,300 13,100 8,500 7,900 9,400 16,500 11,100 10,300 14,100 8,300 11,000 12,500 34,900 10,800 12,400 28,500 31,500 45,900 9,800 22,800 52,600 22,800 11,500 12,300 33,400 12,300 22,800 53,000 29,900 11,500 49,300 17,600 40,500 64,300 13,900 32,300 32,300 16,500 17,200 47,500 11,700 32,300 74,300 42,500 16,500 14,800 8,400 6,600 12,600 12,900 8,200 3,200 7,000 8,200 14,000 7,200 14,400 13,400 13,500 6,000 11,500 11,800 2,900 6,400 7,500 12,800 6,600 13,200 7,500 12,200

※ 2013년 9월 말부터 괴산지역 한축회 양돈농가들에서 거세돈이 출하됩니다. 기존에 거세돈을 공급하던 해남 선은농장, 예산 가나안농장과 더불어 한살림 의 모든 돼지가 거세되어 공급되오니 이용에 참고하시기 바랍니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

깨끗한 우리바다의 선물, 연근해산입니다. 일본원전사고 이후 국가공인기관에 의뢰해 정밀 검사를 하며 안전에 만전을 기하고 있습니다

아귀찜 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

맑은대구탕 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

해물탕 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

대구/토막/국산

해물탕모음/국산

에코푸드코리아

해농수산

에코푸드코리아

자 냉동

10,700원

400g

5,700원

1.2㎏

비린 맛 없이 담백하고 시원한 맛을 내는 대구. 해 동 후 탕이나 찜, 조림으로 요리해 드시면 겨울철 원기회복에 좋습니다.

19,200

꽃게 1미, 낙지 1미, 키조개 1미(껍질 포함), 새우 150g, 바지락 200g, 오만둥이 100g 등 국산 수산 물로 푸짐하게 구성돼 있습니다.

동태/토막/러시아산

자연산참바지락/국산

해농수산

에코푸드코리아

자 냉동

5마리(400g)

6,800

원

400g

구이, 찌개, 조림 등으로 즐기는 겨울철 별미 도루 묵. 비린내가 적고 맛이 담백합니다. 원어 상태로 바로 얼린 후 진공포장 했습니다.

자 냉동

4,200

원

350g

고단백, 저지방 생선 동태. 손질 후 토막을 내 공급 하므로 찌개나 찜, 조림 등 다양한 요리에 사용하기 에 편리합니다.

240g(3쪽)

해농수산

자 냉동

400g(2쪽)

해농수산

자 냉동

400g 이상

해농수산

자 냉동

550g(2마리)

해농수산

자 냉동

500g

해농수산

자 냉동

400g(1마리)

해농수산

자 냉동

400g 330g(3마리)

해농수산

(중)국산

해농수산

자 냉동

450g(5마리)

(소)국산

해농수산

자 냉동

300g(5마리)

해농수산

자 냉동

300g(3마리)

해농수산

자 냉동

1.1kg(2마리)

/생선가스용/러시아산

해농수산

자 냉동

450g

/전부침용/러시아산

해농수산

자 냉동

450g

해농수산

자 냉동

260g(2~3마리)

해농수산

자 냉동

300g(1마리)

병어/국산 자반/대/국산 자연산바다장어/국산 자연산우럭/국산 제주자반/국산 참돔/대/국산 참조기(소)국산

에코푸드코리아

자 냉동

600g

에코푸드코리아

자 냉동

700g(2마리)

에코푸드코리아

4,100

600g~750g(2~3마리)

자 냉동

700g

해농수산

자 냉동

300g(5마리)

(중)국산

해농수산

자 냉동

450g(5마리)

(대)국산

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

자 냉동

400g(2마리)

자 냉동

550g(2마리)

청어/국산 해농수산 코다리/국산(동태:러시아산) 해농수산

자 냉장

자 냉동

한수풀식품

7,400 3,100 5,000 15,700 26,100 5,000 5,100 4,600 13,600 9,200 4,900 3,300 7,600 5,300 5,300 6,700 3,700 22,500 15,500 6,000 15,300 4,500 8,800 13,200 2,800 4,700

※ 한살림 냉동생선류는 맛이 제일 좋고 어획량도 많은 제철에 연중 물량을 수매하여 냉동보관하면서 공급합니다.

원

태안 천수만 일대의 뻘에서 채취한 살아있는 자연 산 참바지락을 생물 상태로 공급합니다. 찌개나 국 에 넣으면 국물 맛을 한층 높여줍니다.

채소 과 ·일 견 ·과류

도루묵/국산

300g(2~3마리)

자 냉동

꽁치/국산 동태/러시아산

자 냉동

해농수산

식 | 사대용

국내에서 어획된 자연산 아귀를 선어 상태에서 손 질 후 급속 냉동하여 선도가 좋습니다. 내장, 지느 러미, 주둥이를 제거한 뒤 토막내어 공급합니다.

자 냉동

해농수산

주 잡 ·곡

토막아귀/국산

가자미/국산 간고등어살/국산 간삼치살/국산 갈치/국산 먹갈치/국산 고등어/토막/국산 구이용삼치/국산 삼치/토막/국산 굴비(대)국산

특별품 새 ·물품

생 선

생선ㆍ조개

900g

조개·기타 ※ 조개류는 선도 유지를 위해 얼음 코팅이 되어 포장되었습니다. 표시중량 은 얼음 코팅을 제외한 중량입니다. 가정에서의 해동정도에 따라 원물에 서 수분이 빠져 나올 수 있습니다.

건어ㆍ김ㆍ해조

바다 생명도 함께 살리는 건강한 먹을거리

갑오징어/국산

에코푸드코리아

자 냉동

500g(1마리)

/국산

에코푸드코리아

자 냉동

800g(2마리)

구운오징어다리/국산

멸치바삭/국산

붉은대게다리살/국산

아침바다

에이뷰

대정수산

100g

자 냉장

2,900원

30g

2,600원

100g

멸치의 염분과 비린 맛을 제거하고 완전 건조하여 식감이 바삭합니다. 달콤하고 고소해 영양 간식이 나 술안주로 그만입니다.

200g

자 냉장

/탕용/러시아산

냉장

5,000원

붉은대게(홍게) 다리살에 마하탑 천일염만을 넣어 가공합니다. 죽, 김밥, 유아식, 스파게티, 샐러드 등 다양한 요리에 이용 가능합니다.

3,400원

자연산돌다시마/국산

잔멸치/국산

에코푸드코리아

대구상회

250g

거제에서 해녀들이 1~3월 초에 채취한 생톳을 염 장하여 공급합니다. 톳밥, 무침, 샐러드, 냉국 등 다 양한 요리를 만들어 보세요.

자 택

6,200원

300g

백령도 일대에서 7~10월에 채취한 자연산 다시마 를 해풍에 자연건조 했습니다. 맛국물을 낼 때나 튀각을 만드실 때 사용하시면 좋습니다.

젓갈

10,400원

남해에서 잡은 멸치를 배 위에서 천일염을 넣은 끓 는 물에 순간적으로 데쳐낸 뒤, 깨끗이 말렸습니다. 개봉 후에는 반드시 냉동보관하시기 바랍니다.

붉은대게모듬살/국산 섬진강재첩국/국산

대정수산

냉장

100g

섬진강신비재첩

자 냉동

500g

3,600 4,500

건 어

참새우젓/국산

아침바다

마하탑

냉장

/국산

볶음멸치/상/국산

250g

500g

7,000원

6,300원

전통방식으로 방부제, 발색제, 화학 조미료 등의 식품첨가물 없이 안전하 게 만들었습니다. 유통기한이 50일에 서 30일로 변경되었습니다.

※개봉 후에는 냉동보관 하는 것이 좋습니다.

국물멸치/상/국산

/국산

과메기/원양산

임자도 근해에서 어획한 참새우를 절 여 4개월 이상 저온 숙성시켰습니다. 추젓에 속하는 참새우젓은 껍질이 얇 아 김치나 찌개용으로 좋습니다.

대구상회

자

냉장

택

대구상회

자

냉장

택

대구상회

자

냉장

택

대구상회

자

냉장

택

아지매수산

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

디포리/국산 대구상회 반마른오징어/국산 아침바다 오징어채/국산 아침바다 황태/국산(동태:러시아산) 아침바다 황태채/국산(동태:러시아산) 아침바다 황태포/요리용/국산(동태:러시아산)아침바다

냉장

냉장보관

4,600 300g 3,800 300g 8,300 300g 5,600 10마리(20쪽) 11,000 300g

※12/9부터 공급

/제수용/국산(동태:러시아산) 아침바다 유

냉동

자

냉장

냉동

7,900 4,700 200g 8,900 4마리 13,700 200g 11,400 4마리 15,000 대(1마리) 4,400 300g

230g(2마리)

자

냉장

자

택

자

택

자

택

자

택

자 냉동

400g 300g 450g 500g 650g(3미) 200g 100g 80g 250g 400g 300g 100g 300g

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

건파래/국산 구운김밥김/국산 구운참김/국산 파래참김/국산 참김/국산 돌김/국산 꼬시래기/국산 다시마/국산 쌈다시마/국산 매생이/국산 모자반/국산 미역/국산 미역줄기/국산 쇠미역/국산 자연산돌미역/국산

신흥수산 산식품

택

산식품

택

65g 10장 15장

신흥수산

택

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

50장

냉장

300g

자연의선물

냉장

300g

자연의선물

냉동

자연의선물

자

자연의선물 완도수산

완도수산

택

200g

400g 냉장

200g

택

150g

자연의선물

냉장

자연의선물

냉장

한울타리영농조합

300g 300g 자

택

100g

3,000 1,400 1,700 3,600 3,500 4,200 2,700 3,400 1,300 7,300 3,100 3,100 1,600 2,000 4,900

젓 갈 까나리액젓/국산 해돌박이 택 멸치액젓/국산 마하탑 택 명란젓/국산(명란:러시아산) 아침바다 냉동 성게알젓/국산 아침바다 냉동 새우육젓/국산 마하탑

1kg(840㎖) 1kg 300g 100g 250g

4,500 3,800 16,000 11,200 8,200

*이 지면의 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주 유

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

창난젓/국산

해농수산

삶은문어/국산 추자씨푸드 자 냉동 생굴/국산 에코푸드코리아 자 냉장 손질꽃게/국산 에코푸드코리아 냉동 얼린암꽃게/국산 에코푸드코리아 자 냉동 오만둥이/국산 윈윈농수산 냉동 유아식용대구순살/국산 윈윈농수산 냉동 이유식용대구다짐살/국산 윈윈농수산 냉동 참바지락살/국산 윈윈농수산 냉동 키조개살/국산 에코푸드코리아 자 냉동 해물모음/국산 윈윈농수산 냉동 해삼내장/국산 에코푸드코리아 자 냉동 홍합살/국산 윈윈농수산 냉동

김·해조

자 냉장

수산가공

화학첨가물 없이 깨끗한 천일염으로 숙성시킵니다

400g

가공식품

한울타리영농조합

500g(2마리)

자 냉동

꼬막새우살/국산 추자씨푸드 자 냉동 350g 새우살/국산 윈윈농수산 자 냉동 350g 냉동 냉동굴/국산 중앙씨푸드 350g 냉동낙지/국산 해농수산 자 냉동 1kg 뻘낙지/국산 해농수산 자 냉동 600g(3마리 이상) 냉동동태알/명란젓갈용/러시아산 해농수산 자 냉동 400g

톳밥 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

염장톳/국산

자 냉동

수산물

동해안 연근해 오징어에 화학조미료와 방부제 없이 설탕과 소금만으로 조미하여 오징어 특유의 담백한 맛을 느낄 수 있습니다.

택

해농수산

/썬 것/국산 해농수산

축산물

얼린오징어/국산

11,600 16,600 5,600 4,900 10,200 12,400 4,500 18,800 20,100 9,000 7,800 16,900 14,900 9,600 23,400 1,700 5,900 6,100 8,700 13,500 7,700 12,000 5,400

2013년 12월 9일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 493호

특별품 새 ·물품

소금·식초

양념ㆍ 기름ㆍ장

청정한 재료로 엄격한 기준에 맞춰 만듭니다

참맛가루/혼합조미료/국산

바로먹는카레/국산

생들기름/국산

한울타리공동체

토리식품

살림농산

100g

220g

160㎖

3,400원

2,500원

10,500원

냉장 택

택

주 잡 ·곡 식 | 사대용

100% 국산 들깨를 생으로 분쇄한 뒤 스팀에 찌지 않고 높은 압력의 절구형 압착기로 기름을 짜내기 때문에, 고소한 들깨 고유의 맛이 살아있습니다.

표고가루/국산

감식초/국산

맛간장/조미용/국산

청림농원

동상면사람들

한국미연

택

60g

375㎖

900㎖

4,000원

4,700원

12,000원

구죽염가루/국산 죽염/국산 오곡미초/국산 토마토식초/국산

예대로식품 택 예대로식품 택 초산정 택 토리식품 택

택

3kg 1kg 500g 500g 300g

택 택 택 택

4,600 3,300 1,800 1,800 4,700

채소 과 ·일 견 ·과류

100g 500g 300㎖ 395㎖

10,400 7,400 6,700 4,000

500g 400g 220㎖ 220㎖ 250g 120g 100g 240g 210g 270g 500g 500g 150g 180g 500g 300g 300g 250g 100g 250g

23,500 20,200 5,200 5,700 4,500 2,800 3,300 3,500 5,600 4,300 9,600 7,200 7,100 3,300 6,000 5,800 5,800 1,900 2,600 4,900

양념·소스

한살림카레 순한맛과 매운맛을 섞은 약간 매운맛 입니다. 사과, 토마토 퓨레를 넣어 상큼한 맛을 내 었습니다. 냄비에 부어 데운 후 밥에 비벼 드세요.

유

마하탑 마하탑 마하탑 마하탑 마하탑

※ 입자크기 순서: 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금

남해에서 잡은 멸치, 다시마, 새우와 무농약 표고 버섯으로 만듭니다. 찌개, 볶음, 양념 등에 넣으시 면 음식 맛이 한결 좋아집니다.

유

굵은소금/국산 볶은소금/국산 볶은왕소금/국산 생꽃소금/국산 함초소금/국산

고춧가루/유기/국산 울진 괴산 의성 홍천 외 유 고춧가루/청양초/유기/국산 울진 홍천 택 간장드레싱/국산 사랑과정성 냉장 발효드레싱/국산 사랑과정성 냉장 농축토마토/국산 토리식품 유 냉동 다시마가루/국산 한울타리공동체 냉장 택 새우가루/국산 한울타리공동체 냉장 택 돈가스소스/국산 사랑과정성 냉장 마요네즈 사랑과정성 냉장 불고기갈비양념/국산 다자연식품 냉장 배농축액/국산 청암농산 저 택 사과농축액/국산 청암농산 저 택 볶은참깨/국산 살림농산 택 스파게티소스/국산 미담식품 냉동 쌀조청/국산 화성한과 유 택 양념고추장/국산 다자연식품 냉장 초고추장/국산 다자연식품 냉장 자장소스/국산 미담식품 냉동 카레/매운맛/순한맛/국산 토리식품 택 토마토케찹/국산 토리식품 냉장

택

※ 마요네즈에 사용하는 현미유는 수급의 어려움으로 부득이하게 태국산을 사용합니다. 각종 찌개, 전골, 국물 맛을 낼 때 사용하면 좋으 며, 달걀찜, 달걀말이에 사용하시면 달걀 비린내 가 없어집니다.

곡식ㆍ과실ㆍ 채소가루

한살림 곶감생산지인 전북 완주에서 유기재배한 감을 사용하여 일체의 화학첨가물 없이 감에 있 는 효모만으로 1년 이상 숙성시켰습니다.

간장과 해산물을 농축시켜 만든 액상조미료로 국, 조림, 소스 등 어느 요리에나 사용할 수 있습니다. 화학조미료를 사용하지 않고 만듭니다.

축산물

들깨가루/국산

현미도너츠가루/국산

수수가루/국산

뫼내뜰

괴산잡곡

택

무 택

200g

270g×2봉

300g

7,000원

3,200원

4,700원

현미찹쌀고추장/국산

뫼내뜰

유

냉장

900g

19,200

900g 900g 250g 500g 500g 1kg 250g 270g 270g 500g

13,500 11,300 3,400 13,000 14,400 15,300 5,500 9,100 9,900 5,300

900㎖ 900㎖ 900㎖ 500㎖

9,200 8,500 7,700 7,500

160㎖ 330㎖ 160㎖ 330㎖ 500㎖

9,600 18,700 14,800 29,000 4,900

500g 500g 500g 500g 300g 250g 1kg

9,100 10,500 10,500 3,400 3,700 3,800 3,300

된장

산골된장/국산 방주명가영농조합 냉장 택 조선된장/국산 다농식품 냉장 택 청국장/국산 흥업우리맛식품 냉동 분말청국장/국산 맛가마식품 택 환청국장/국산 맛가마식품 택 막장/국산 흥업우리맛식품 냉장 택 쌈장/국산 흥업우리맛식품 냉장 택 쥐눈이콩분말청국장/국산 맛가마식품 쥐눈이콩환청국장/국산 맛가마식품 춘장/국산 한주식품 냉장 택

우리땅에서 재배한 잡곡 등을 그대로 갈아 풍미가 뛰어납니다

괴산잡곡

고추장

간장

산골간장/국산 조선간장/재래식/국산 진간장/국산 제주전통어간장/국산

방주명가영농조합 택 다농식품 냉장 택 맛가마식품 택 해어림 택

기름

들기름/국산 감자탕, 순대국 등 칼칼한 맛이나는 찌개나 탕에 양념으로 넣으면 좋습니다. 나물을 볶을 때 들깨 가루를 넣고 무치면 고소한 맛이 납니다.

무농약 우리밀과 무농약 현미가루를 사용하였습 니다. 별도의 재료 없이 간단하게 반죽이 가능하 며, 맛이 고소하고 깨끗합니다.

우리땅에서 키운 수수를 정성껏 가루 내었습니다. 부침개를 만들 때 부침가루와 섞어 사용하면 구 수한 맛이 더합니다.

살림농산 살림농산 살림농산 살림농산 세림현미

/국산 참기름/국산 /국산 현미유/국산

택 택 택 택 택

곡식·과실·채소가루

수산물

내 몸을 살리고 지구의 온도를 낮춰주는 가까운 먹을거리

녹두가루/국산 괴산잡곡

택

우리네 명절이나 잔치에 빠질 수 없는 고소한 녹두빈대떡. 시중 빈대떡에 들어가는 녹두는 수입산 이 많아, 국산 녹두를 갈아 만든 빈대떡을 먹기 어려워졌습니다. 한살림 녹두가루는 우리땅에서 자

300g

란 녹두를 정성껏 가루 내었습니다. 멧돌에 정성껏 녹두를 갈아 만들던 빈대떡 맛이 그리울 때, 간

7,100원

편하게 부침가루와 녹두가루를 물과 섞어 30분 동안 숙성하면 먹음직스러운 녹두빈대떡 반죽이 됩 니다. 찹쌀죽에 녹두가루를 한 스푼 넣으면 녹두죽이 되고, 유정란 흰자나 우유 등과 섞어 천연팩으 로 이용해도 좋습니다. 가까이에서 생산한 한살림 녹두가루를 이용하는 것은 장기적으로 안전한 밥 상을 차릴 수 있고, 생명을 살리며 지구를 지키는 방법입니다.

형광등

2시간 끈 절약효과

가공식품

가까운 먹을거리 녹두가루를 이용하면!

식사대용

1,123㎞ 줄어듭니다. 2. 탄소 배출량을 17g 줄일 수 있습니다.

1. 물품 이동거리가

이용후기 생활용품

달지않은곡물플레이크/국산

팥죽/국산

브로콜리새우죽/국산

도울바이오푸드

토리식품

해보식품

택

냉동

300g

230g

220g

4,900원

2,000원

4,300원

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

(주)우리밀 택 괴산잡곡 무 택 괴산잡곡 무 택 (주)우리밀 무 택 괴산잡곡 유 택 (주)우리밀 무 택 농민식품 택 화성한과 무 냉장 어랑진영농조합 유

택

190g 500g 500g 1kg 300g 1kg 500g 120g 80g

부침가루/국산 생강가루/국산 식빵믹스/국산 쑥가루/국산 양배추가루 /국산

(주)우리밀 무 택 화성한과 무 냉장 택 뫼내뜰 무 택 모듬살이식품 유 택 어랑진영농조합 유 택

500g 80g 365g 100g 50g

새물품

프랜차이즈 죽집의 죽보다 더 맛있네요. 맛 이전에 재료가 믿을 수 있으니 더 좋 구요. 간편하게 아침에 끓여먹기 좋아서 자주 이용하게 될 거 같아요^^

택 택 택

택 택

※12/23부터 공급

택

600g

9,100 3,300 4,500 5,100 2,700 3,800

700g 700g 700g 120g 1kg 700g

12,300 14,900 8,000 7,500 61,000 10,800

300g 280g

3,800 2,200

300g 80g 250g 80g 300g

4,800 2,000 3,800 1,800 4,000

500g 500g 270g×2봉 540g 500g

택 택 택 택

화성한과 화성한과

택

선농생활 토리식품

냉동

택

죽

택

후레이크

곡물후레이크/국산 딸기아침/국산 오곡아침/국산 옥수수아침/국산 옥수수후레이크/국산

2,700 14,900 3,000 4,700 7,2005,800

※12/23부터 적용 연꽃마을 무 택 괴산잡곡 택 뫼내뜰 무 택 뫼내뜰 유 택 (주)우리밀 무 택 토리식품 택

7곡참식/국산 화성한과 대장부참식/국산/이유식대용화성한과 미숫가루/국산 화성한과 생식/국산 화성한과

통곡물닭죽/국산 호박죽/국산

2,600 3,300 3,200 3,300 2,200 3,400 22,500 5,700 10,3009,000

※12/23부터 적용

선식·생식

흑미참식/국산

신연옥 한살림서울 조합원 설탕을 넣지 않고 팥과 찹쌀, 멥쌀, 볶은 소금으로 만 만들었습니다. 삶은 통팥을 조금 넣어 씹는 느 낌이 좋습니다.

우리밀빵가루/국산 옥수수가루/국산 찹쌀가루/국산 통밀가루/국산 현미가루/국산 흰밀가루/국산 도토리가루/국산 마늘가루/국산 브로컬리가루 /국산

/국산

간편하게~ 맛있게~ 무농약 현미에 무농약 흑미, 검은콩, 검정깨를 더 해 만든 플레이크입니다. 조합원의 의견을 반영하 여 달지 않게 만들었습니다.

(주)우리밀 택 다농식품 무 다농식품 무 괴산잡곡 유 괴산잡곡 택 화성한과 무 (주)우리밀 무

연근가루/국산 엿기름가루/국산 찹쌀호떡가루/국산 찹쌀떡가루/국산 튀김가루/국산 핫케이크가루/국산

우리땅에서 자란 곡식으로 만듭니다

택

메밀가루/국산 메주가루/국산 /막장용/국산 멥쌀가루/건식/국산 볶은콩가루/국산 생콩가루/국산 순통밀가루 /국산

도울바이오푸드 도울바이오푸드 도울바이오푸드 도울바이오푸드 도울바이오푸드

택 택 택 택 택

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

두부·유부 두부/국산

콩, 도토리, 녹두 등 국산원료로 첨가물 없이 만들어 고소하고 담백합니다

/반모/국산

순두부/국산 찌개용두부/국산 콩비지/국산 유부/국산 조미유부/국산

이용후기

고구마묵/국산 콩세알

명태참어묵 자연이준식품

냉장

연두부/국산 푸른들영농조합

냉장

370g

300g

2,800원

3,700원

1,200원

냉장

도토리묵/국산 메밀묵/국산 청포묵/국산

뫼내뜰

냉장

300g

우리 아이들이 두부를 좋아해서 가끔 연 두부 먹는데, 정말 고소하고 담백하니 맛 있네요~ 저는 간장드레싱을 곁들여 먹 고, 아기는 이유식으로 그냥 떠먹이는데 잘 먹네요.

뫼내뜰

냉장

1,900원

무농약 이상으로 재배한 생무로 합성보존료, 합성 착색료, MSG 없이 만들었습니다. 무의 아삭아삭 한 식감이 그대로 살아 있습니다.

파래전장김/국산

뫼내뜰

산식품

택

2㎏

150g

30g(10장)

10,200원

6,400원

2,000원

전통 지주식으로 생산한 파래참김에 마하탑 볶은 소금, 살림농산의 참·들기름으로 조미해 현미유 로 고소하게 구웠습니다.

어렵게 되살린 소중한 자급식량, 우리밀과 국산 전분으로 만듭니다

당면/국산

흥신식품

안성식품

97g(1봉)

400g

500g

1,600원

1,800원

4,300원

냉장

농민식품

냉장

420g 420g 420g

자연이준식품

냉장

270g(6장)

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

270g

으뜸농산

냉장

400g(16줄)

으뜸농산

냉장

400g

다농식품

냉장

900g

다농식품

냉장

500g

다농식품

냉장

900g

다농식품

냉장

900g(5개)

다농식품

냉장

5~6개

뫼내뜰

냉장

500g

냉장

다농식품

900g

뫼내뜰

냉장

500g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

500g

반찬 고추부각/국산 잔멸치볶음/국산 다시마튀각/국산 땅콩자반/국산 무말림무침/국산 삭힌고추무침/국산 쌀고기탕수육/국산 쌀너비아니/국산 쌀로만가스/국산 쌀주물럭/국산 연근조림/국산 오징어채무침/국산 우엉조림/김밥용/국산

금원산마을 뫼내뜰

택

60g

냉장

150g

산식품

택

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

200g

하이즈

냉동

300g

하이즈

냉동

200g

하이즈

냉동

320g

하이즈

냉동

300g

40g

연꽃마을

냉장

150g

아침바다

냉장

250g

연꽃마을

냉장

150g

연꽃마을

냉장

150g 냉장

뫼내뜰영농조합

200g

구이김 구운도시락김/국산 산식품 구운자른김/국산 산식품 구운전장김/국산 산식품 김부각/국산 산식품 김자반볶음/국산 산식품 주먹밥채소/국산 에이뷰 주먹밥채소&해물/국산 에이뷰 주먹밥해물/국산 에이뷰

택

감자칼국수/국산 쌀사랑국수/국산 우리밀색동소면/국산 우리밀생면/다용도/국산 우리밀칼국수/국산 우리밀통밀국수/국산 메밀국수/국산 쌀국수/국산 수제비/국산 스파게티/국산 자장면/국산 쫄면/국산 감자라면/국산

택

새물품

택

5g×3봉

택

15g×3봉

택

40g(10장)

택

50g

택

40g

택

36g

택

36g

택

36g

동물성 원재료를 일체 사용하지 않고, 목이버섯으 로 국물 맛을 냈습니다. 열풍건조한 면과 장국맛 국물의 조화로 맛이 깔끔하고 개운합니다.

소화가 잘 되고 영양성분이 살아있는 우리밀국수 를 48시간 이상 건조하여 면이 매끄럽고 탄력이 있습니다.

국산 고구마전분을 100% 원재료로 하여 명반을 넣지 않고 만듭니다. 사용이 편리한 길이로 절단하 여 지퍼백 포장에 넣어 공급합니다.

우동/국산

다자연식품

행복한빵가게

미담식품

냉동

600g

471g(2인분)

7,600원

10,500원

5,600원

대부분 무농약 이상의 국산 원재료를 사용하여 속 재료를 푸짐하게 넣어 빚었습니다. 피자치즈와 토 마토소스의 맛이 잘 어우러집니다. 무 유

무농약재배 무

저

프라이팬에 기름을 두르고 피자를 올린 후 가장자 리로 물을 2큰술 정도를 두르고 뚜껑을 덮어 가장 약한 불에서 10~15분 정도 구워 드세요.

저농약재배

자

자연산

표기는 원재료 인증에 대한 것입니다.

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

400g

흥신식품

택

400g

미담식품

냉동

600g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

흥신식품

택

현농

택

400g 400g

미담식품

냉동

500g

미담식품

냉동

620g(2인분)

냉동 냉장

새롬식품

택 택

쌀라면/김치맛/국산

새롬식품 새롬식품

택

/김치맛/국산

우리밀라면/국산

새롬식품

택

새롬식품

택

/국산

새롬식품

택

새롬식품

택

새롬식품

택

우리밀해물라면 /국산

400g

택 택 택 택 택

820g(2인분) 490g(2인분) 110g(1봉) 1상자(20봉) 114g(1봉) 1상자(20봉) 110g(1봉) 1상자(20봉) 114g(1봉) 1상자(20봉)

재사용

고기만두/국산 군만두/국산 김치만두/국산 물만두/국산 만두피/국산 감자피자/국산

1상자(20봉) 100g(1봉) 85g(1봉) 1상자(20봉)

종합피자/국산

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

미담식품

500g 330g(약30장)

냉동

3,700 3,500 3,500 2,500 2,500 10,900 7,600 6,100 7,600 6,100 6,300 8,400 10,200 6,700 5,200 6,300 9,000 17,800 10,300 9,000 7,300 2,900 7,000 1,800 5,300 4,500 4,200 5,100 5,800 5,500 5,800 3,900 8,500 3,900 3,900 6,700 1,200 3,600 2,200 3,400 1,500 2,400 2,400 2,400 3,000 2,200 2,800 2,800 1,800 1,800 5,300 3,200 2,500 7,900 5,300 4,900 1,300 25,000 1,300 25,000 1,100 21,000 1,400 27,500

※12/16부터 공급 97g(1봉)

만두·피자

우리밀을 주원료로 생면을 만들어 구수하고 담백 한 맛이 좋으며, 가쓰오부시와 국산 채소를 주원료 로 육수를 내어 깊은 국물 맛을 느낄 수 있습니다. 택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

600g

택

튀기지않은라면/국산 새롬식품 /국산 새롬식품 사리면/국산 새롬식품 튀기지않은사리면/국산 새롬식품 튀기지않은채식라면/국산새롬식품

냉동

500g

4,000 3,100 4,000

행복한빵가게

냉동

580g

행복한빵가게

냉동

560g

1,600 31,500 800 1,100 31,500 5,400 4,700 4,900 5,500 2,100 11,200

※12/16부터 공급

11,400

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

고구마피자/국산

냉동

흥신식품

미담식품

/국산

피자만두/국산

미담식품

/국산

유기재배

냉장

가공식품

우리밀흰밀국수/국산

새롬식품

유

농민식품 농민식품

면

튀기지않은채식라면/국산

*가공식품 지면의

70g 145g(14매)

수산물

면·만두· 피자

냉장

/반찬용/국산

콩자반/국산 한살림에서 공급하는 국산 멸치와 무농약 고추로 만든 고추장, 국산 현미유, 들기름 등을 원재료로 만들어 맛과 영양이 일품입니다.

콩세알

400g

단무지/김밥용/국산

/반찬용/국산

설탕을 넣지 않았으며 양파와 배즙만으로 단맛을 냅니다. 신선한 한살림 채소를 사용하여 국물이 시 원하고 향긋합니다.

냉장

축산물

고추장멸치볶음/국산 냉장

두부연어묵/국산 둥근긴어묵 오징어동그랑어묵

고들빼기김치/국산 깍두기김치/국산 깻잎절임김치/국산 나박김치/국산 맛김치/국산 배추김치/국산 백김치/국산 총각김치/국산 파김치/국산

여수 돌산지역에서 생산된 무농약 갓과 무농약 이 상의 양념채소류를 사용합니다. 설탕, 감미료 등을 넣지 않고 만들었습니다.

동치미김치/국산 냉장

냉장

김치

냉장

6,300원

홍천에서 재배한 무농약 이상의 고추를 마하탑 천 일염으로 감칠맛 나게 절였습니다. 동치미를 담글 때 사용하시면 국물 맛이 깊어집니다.

콩세알 콩세알

어묵

마늘장아찌/국산 무장아찌/국산 양파장아찌/국산 오이장아찌/국산 오이지/국산 오이피클/국산 초절임고추/국산

500g

2,800원

420g(1모)

절임

갓김치/국산

300g

냉장

채소 과 ·일 견 ·과류

으뜸농산

냉장

식 | 사대용

절임고추/동치미용/국산

푸른들영농조합 푸른들영농조합

2,200 1,600 1,100 2,100 2,800 2,800 3,800

※도토리묵, 청포묵, 우뭇가사리묵의 유통기한 표기방식이 제조일자 표기로 바뀌었습니다. 제조일자는 별도 표기되며, 유통기한은 제조일로부터 7일입니다.

첨가물 없이 좋은 재료로 정성들여 만들었습니다

무쌈/국산

270g

주 잡 ·곡

절임·반찬· 구이김

420g(1모)

냉장

묵

백정미 한살림고양파주 조합원

알래스카 선상에서 어획과 동시에 살만 발라낸 후 급랭시킨 고급 명태연육만을 사용하며 연육 자체 의 탄력과 쫄깃한 맛이 뛰어납니다.

냉장

푸른들영농조합

※한살림 두부·유부류에는 소포제를 넣지 않습니다. 두부(1모/반모/찌개용)와 유부류는 천연응고제를 사용합니다.

완전 고소 담백~^^

탱글탱글한 식감이 좋으며 잘 부서지지 않아 아이 들도 잘 먹을 수 있습니다. 따뜻한 물에 데쳐서 드 시면 식감이 더욱 좋습니다.

푸른들영농조합

특별품 새 ·물품

두부ㆍ묵ㆍ어묵

2013년 12월 9일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 493호

특별품 새 ·물품

떡·떡케이크

떡

한살림 쌀로 전통방식을 되살려 만들었습니다

쑥개떡/국산 화성한과 200g

흑임자구름떡/국산 화성한과

3,200

원

200g

주 잡 ·곡

무농약으로 재배한 쑥과 멥쌀로 먹기 좋게 빚었습 니다. 참기름과 현미유를 반씩 섞어 표면에 발라 맛과 향을 더했습니다.

백미가래떡/국산 화성한과

3,100

원

400g

무농약 찹쌀떡에 대추, 밤, 호두, 검정콩 등을 조 려 넣고 검은깨를 묻혔습니다. 영양이 풍부해 한 끼 식사로도 손색 없습니다.

2,400원

무농약 쌀로 만든 백미가래떡입니다. 무농약쌀은 유기재배로 나아가는 과정에서 생산되며, 우리 농 업을 위해 적극적인 소비가 꼭 필요합니다.

식 | 사대용

800g

냉동떡볶이떡/국산 화성한과

냉동

5,700

원

500g

유기재배 쌀과 볶은소금으로만 맛을 낸 가래떡을 어슷하게 썰어 유통기한과 보관의 편이를 위해 냉 동으로 공급합니다.

빵ㆍ케이크

인절미/국산 화성한과

냉동

3,300

원

200g

2,400원

무농약 찹쌀떡에 고소한 국산 콩가루를 듬뿍 묻혔 습니다. 꿀과 조청을 곁들여 먹거나 살짝 구워먹어 도 맛있습니다.

한 입에 먹기 좋고 부드러워 아이들 간식으로 이 용하시면 좋습니다. 간장떡볶이, 떡꼬치, 볶음 요 리 등에 이용해보세요.

GMO로부터 안전한 우리밀과 잡곡으로 만든 맛있는 건강빵입니다

옥수수빵/국산

축산물 수산물

200g

화성한과

900g(지름 23cm)

화성한과

200g

꽃찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 330g(10개) 쌀식빵/국산 한살림우리밀제과 360g 우리밀샌드위치식빵/국산 한살림우리밀제과 450g 우리밀식빵/국산 한살림우리밀제과 300g 잡곡식빵/국산 한살림우리밀제과 450g 통밀식빵/국산 한살림우리밀제과 300g 호두감자숙성빵/국산 팔당올가닉후드 냉장 260g 금귤빵/국산 한살림우리밀제과 70g 단팥빵/국산 한살림우리밀제과 85g 단호박술빵/국산 봉식품 냉장 300g 단호박찐빵/국산 봉식품 냉장 300g(5개) 맘모스빵/소/국산 한살림우리밀제과 155g 미니파운드케이크/국산 한살림우리밀제과 130g 보리식빵/국산 한살림우리밀제과 330g 보리찐빵/국산 봉식품 냉장 350g(5개) 보리카스테라/국산 한살림우리밀제과 220g 브라우니/계피/국산 한살림우리밀제과 냉장 165g 소보르빵/국산 한살림우리밀제과 75g 쌀핫도그빵/국산 한살림우리밀제과 220g(5개) 쑥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 400g(5개) 아침빵/국산 한살림우리밀제과 280g(12개) 옥수수식빵/국산 한살림우리밀제과 380g 우리밀또띠아/국산 남향푸드또띠아 냉동 40g×10장 유자컵케이크/국산 한살림우리밀제과 170g(4개) 채소카스테라/국산 한살림우리밀제과 110g 카스테라/소/국산 한살림우리밀제과 100g 카스테라/선물용/국산 한살림우리밀제과 냉장 650g 크로와상/국산 한살림우리밀제과 냉장 150g(3개) 크림빵/국산 팔당올가닉후드 냉장 70g 통밀건강빵/국산 한살림우리밀제과 170g 팥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 400g(5개) 햄버거빵/국산 한살림우리밀제과 220g(5개) 호두과자/국산 봉식품 냉장 220g(10개~12개) 호두과자선물모음/국산 봉식품 냉장 600g이상(30개입) 호두파이/소/국산 한살림우리밀제과 냉장 150g(지름 12cm) 흑미또띠아/국산 남향푸드또띠아 냉동 40g×10장 흑미블루베리크림빵/국산 한살림우리밀제과 210g 흑미빵/국산 한살림우리밀제과 270g 미니현미롤케이크/유자/국산 한살림우리밀제과 냉장 320g 미니현미롤케이크/흑임자/국산 한살림우리밀제과 냉장 320g 미니현미롤케이크모음/국산 한살림우리밀제과 냉장 320g×2개 우리밀케이크/2호/국산 한살림우리밀제과 냉장 550g(지름18cm) 우리밀롤케이크/국산 한살림우리밀제과 냉장 600g 우리밀롤케이크모음/국산 한살림우리밀제과 냉장 600g×2개

2,600 4,000 4,100 2,700 3,800 2,700 3,300 2,100 1,600 2,900 4,000 3,300 1,800 2,700 3,400 3,100 4,100 1,200 2,800 4,200 2,600 2,800 4,900 2,700 1,300 1,300 10,100 3,200 1,300 3,200 3,600 2,500 3,800 12,800 6,800 5,200 4,500 3,000 5,600 5,600 11,000 13,700 9,900 19,200

화성한과

800g

화성한과

500g

화성한과

800g

화성한과

400g

화성한과

500g

화성한과

400g

화성한과

냉동

80g×5종

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

80g×5봉

화성한과

200g

화성한과

200g

화성한과

200g

화성한과

200g

빵·케이크

냉동떡국떡/국산 화성한과 채소 과 ·일 견 ·과류

화성한과

5,700 3,300 5,100 2,600 3,100 2,600 6,200 3,400 3,900 7,100 3,200 3,100 3,100 2,400 3,200 19,800 3,400

유기떡국떡/국산 유기떡볶이떡/국산 유기조랭이떡/국산 현미가래떡/국산 현미떡볶이떡/국산 흑미가래떡/국산 냉동모듬찰떡/국산 냉동모시송편/국산 냉동찹쌀떡/국산 냉동흑미건강떡/국산 모시개떡/국산 송편/국산 쇠머리떡/국산 쑥인절미/국산 약식/국산 호박떡케이크/중/국산 흑미설기/국산

양파베이글/국산

참맛핫도그/국산 선유

냉동

한살림우리밀제과

팔당올가닉후드

150g(2개)

85g

200g(4개)

2,100원

1,200원

4,000원

우리밀과 국산 옥수수가루로 반죽해 노릇하게 구 웠습니다. 촉촉하고 부드러운 촉감과 고소한 맛을 즐겨보세요.

양파를 넉넉하게 넣어 양파향과 쫄깃한 식감을 즐 길 수 있습니다. 반을 갈라 살짝 구워 취향에 따라 잼이나 땅콩크림을 발라드세요.

한살림 윈너소시지와 우리밀로 만들어 맛도 건강 도 챙겼습니다. 프라이팬이나 오븐에 굽거나 밥통 에 데워 드세요.

건강한호밀빵/국산

고구마앙금빵/국산

딸기머핀/국산

팔당올가닉후드

한살림우리밀제과

200g

90g

300g(4개)

2,500원

1,600원

4,300원

호밀을 이용해 저온숙성 발효하여 식감이 부드 럽고 쫄깃하며, 맛이 담백합니다. 살짝 구워 샌 드위치를 만드셔도 좋습니다.

무농약으로 키운 달콤한 밤고구마로 고구마 앙금 을 만들어 넣었습니다. 풍부한 맛과 질감을 입안 가득 느낄 수 있습니다.

딸기과육이 씹히는 잼과 딸기즙을 넣어 상큼한 맛 이 나는 부드러운 머핀입니다. 우유와 함께 드시면 좋습니다.

가공식품

2013 연말연시 한살림 우리밀 케이크

크리스마스케이크

우리밀케이크/단호박

2호

12. 11일(수)~12. 26(목)

13,700

원

/3호/국산 800g(사각)

/소/국산 한살림우리밀제과 400g(지름12cm) 원

17,100

원

17,100

원

/2호/국산 한살림우리밀제과 700g(지름18cm) 원

16,500

한살림우리밀제과 1.3kg(지름27cm)

잼·병조림 감귤잼/국산 딸기잼/국산 땅콩크림/국산

청암농산

무

사랑과정성

500g

택

옥잠화영농조합

무

냉장

택

480g 230g

4,400 6,000 7,800

지구를 살리는 작은 실천 “병 재사용 운동”

9,500

한살림우리밀제과 800g(지름21cm) /5호/국산

한살림우리밀제과

공급기간

12. 16일(월)~12. 31(화)

3호

/3호/국산

한살림우리밀제과 550g(하트)

고구마케이크

3호

/2호/국산

주문기간

냉장

25,700

원

/3호/국산 한살림우리밀제과 980g(지름21cm) 원

23,100

재사용병은 한 번 헹궈서

되돌려주세요 2014년 한살림은 물류센터 이전과 함께 한살림 햇빛발전소와 재사용병 세척공장을 자체 운영합니다.

생활용품

잼ㆍ병조림

제철 과채로 만들어 자연의 맛이 살아있습니다 재사용병 돌려주기! 어렵지~않아요!

사과잼/국산 청암농산

저 택

포도잼/국산 옥잠화영농조합

옥수수병조림/국산 무 택

480g

500g

토리식품

무 택

310g

3,500

4,600

3,500

사과과육과 유기농설탕만을 저온농축해 맛과 향 이 그대로 살아있습니다. 빵에 발라 먹거나 요거 트와 함께 드세요.

무농약 포도와 유기농설탕으로 만듭니다. 체를 이 용해 껍질과 씨를 거르고 즙 형태의 과육만을 채 취해 만들어 씹힐 정도의 과육은 없습니다.

무농약 옥수수에 유기농설탕과 볶은소금을 녹인 물만 넣어 만들었습니다. 볶음밥, 콘치즈, 샐러 드 등에 이용하세요.

원

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

하나 다 먹은 병은 먹자마자 병 속을 따 뜻한 물로 깨끗이 헹구세요(말라 붙

원

으면 세척하는 데 많은 에너지와 물이

2013년 10월, 되돌아온 재사용병 규격병/500g 공급량 대비 30%

듭니다).

둘 스티커는 물에 불려서 떼어주세요. 셋 깨끗이 헹군 병은 매장 회수함 또는 공급 받을 때 돌려주세요.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

특별품 새 ·물품

과자ㆍ한과

아이들에게 안심하고 먹일 수 있게 만들었습니다 이용후기

우리밀곡물와플/국산

땅콩과자/국산

삼아인터내셔날 80g

한살림우리밀제과 130g

1,800원

3,000원

마늘빵과자/국산 ㈜우리밀 100g

택

2,300원

한살림 물품은 모두 가까운 먹을거리입니다

와우~ 진짜 맛있네요 검정콩세알/국산 노란콩세알/국산 누룽지/국산 /소/국산

우리밀보름달전병/국산

현미콩고물과자/국산

들깨엿강정/국산

눈비산농산 150g

햇살나눔 70g

화성한과 200g

택

2,500원

유 택

2,000원

택

5,100원

2,300원

12/2~12/31 적용

기존에 딱딱하다는 의견을 반영해 식감을 개선했 습니다. 조청과 콩가루로 맛을 내 건강한 고소함을 느낄 수 있습니다.

껍질이 얇고 고소한 국산 들깨에 쌀조청, 생강즙 을 넣어 만들었습니다. 들깨의 고소한 맛과 향이 좋습니다.

소중한 사람들께 자연의 건강을 선사하세요

흑마늘액/유기/국산

도라지액/국산

대성의성마늘

210g

80㎖×30봉

더불어세상 90㎖×10봉

37,000원

45,400원

13,200원

무 택

농약 없이 키운 3년근 이상의 도라지를 달여 만들 어 풍부한 사포닌 성분과 단맛이 특징입니다. 온 수 100ml에 1.5티스푼(약 5g)를 녹여 드십시오.

유 택

유기재배한 마늘을 약 60일간 숙성시켜 흑마늘을 만들고 액상으로 추출했습니다. 식후에 드시는 것 을 권장합니다.

무 택

2년근 국산 도라지와 배, 모과 등 기관지에 좋은 국산 원료를 사용해 만들었습니다. 식후에 차게 또는 따뜻하게 데워서 드세요.

뽕잎가루/국산

쌍화차/국산

대성의성마늘

고니골농장

한결

택

무 택

80㎖×30봉

400g

70㎖×10봉

36,000원

12,400원

25,000원

무

공근봉화마을 무

택 택

찹쌀누룽지/국산 공근봉화마을 택 백미뻥과자/국산 화성한과 유 택 옥수수튀밥/국산 공근한살림영농조합 무 택 통밀퐁/국산 산골농장 택 하늘땅옥수수/국산 (주)우리밀 택 현미튀밥/국산 공근한살림영농조합 택 건강과자/국산 한살림우리밀제과 꼬마쿠키모음/국산 위캔 택 단호박쿠키/국산 위캔 도깨비방망이과자/국산 (주)우리밀 동그랑쌀과자/국산 화성한과 무 택 두부과자/국산 (주)우리밀 택 들깨막대과자/국산 한살림우리밀제과 택 밥풀과자/국산 햇살나눔 택 햇살나눔

택

300g 90g 300g 55g 100g 70g 55g 80g 130g 210g 100g 80g 70g 100g 100g 120g 80g

방울유과/국산 화성한과 무 택 세반산자/국산 화성한과 택 쑥과자/국산 한살림우리밀제과 약과/국산 화성한과 택 어린이달과자/국산 눈비산농산 택 오곡퐁/국산 산골농장 택 우리밀유정란전병/국산 눈비산농산 택 우리밀채소쌀건빵/국산 (주)우리밀 택 우리콩과자/국산 한살림우리밀제과 유자찹쌀엿강정/국산 화성한과 택 유자쿠키/국산 위캔 택 차례상약과/국산 화성한과 택 찰옥수수퐁/국산 산골농장 택 찹쌀유과/국산 화성한과 무 택 찹쌀현미엿강정/국산 화성한과 무 택 하늘땅감자/국산 (주)우리밀 택 하늘바다새우/국산 (주)우리밀 택 현미뻥과자/국산 화성한과 유 택 호두쿠키/국산 위캔 택 흑미쌀과자/국산 화성한과 택

70g 150g(10개) 130g 200g(18개) 70g 150g 150g 120g 140g 200g 100g 350g(10개) 100g 120g 200g 55g 60g 55g 100g 55g

5,300 3,900 3,500 1,100 3,600 1,600 1,800 1,200 1,500 1,700 3,100 8,000 3,700 2,000 2,200 2,200 3,000 2,400 1,900 2,700 6,700 3,200 4,200 1,900 2,500 1,900 2,100 2,500 4,900 3,600 8,000 1,700 3,300 4,500 1,500 1,500 1,500 3,800 2,000

수산물

산수유진액/국산

150g

축산물

도라지청/국산 산골농장

150g

택

신동광제과

/소/국산

건강식품

택

두리두리

채소 과 ·일 견 ·과류

눈비산마을에서 생산하는 유정란에 우리밀과 검 은콩을 더해 만들었습니다. 남녀노소 부담없이 즐 길 수 있습니다.

두리두리

식 | 사대용

우리밀과 유정란, 국산 땅콩으로 만든 영양가 높 은 수제쿠키입니다. 진한 향과 부드러운 촉감이 일품입니다.

과자·한과

한살림과자 많이 이용하는데 이건 진짜 맛있네요. 첨가물 넣지 않고 이렇게 맛있 는 과자가 만들어지다니요~ 앞으로 자주 먹게 될 것 같아요^^

주 잡 ·곡

우리밀, 보리, 현미, 서리태를 넣어 담백하게 구 웠습니다. 고소한 맛과 바삭바삭한 식감이 좋습 니다.

유현미 한살림경기남부 조합원

엿·양갱 일체의 첨가물 없이 경북 의성 산수유에 한살림 벌꿀을 넣어 만들었습니다. 유기산과 타닌, 비타 민A가 들어있어 피로해소에 좋습니다.

미네랄과 섬유질이 풍부한 뽕잎을 가루 냈습니다. 따뜻한 물에 타 차로 마시거나, 각종 반죽에 함께 넣어 국수나 떡을 해 드셔도 좋습니다.

작약, 천궁, 당귀, 숙지황 등 9가지 약재로 정성스 레 달입니다. 피로해소, 체력보강에 좋은 환절기 건강식품입니다.

고구마양갱/국산 단호박양갱/국산 팥양갱/국산 땅콩캐러멜/국산 호박쌀엿/국산

산내마을

택

40g

산내마을

택

40g 40g

산내마을

택

화성한과

택

70g

화성한과

택

100g

950 950 950 2,300 2,000

통흑마늘/유기/국산 /유기/국산

정성과 기다림으로 빚은 생산지

솔뫼영농조합, 오덕원전통된장, 또바기콩사랑

주문기간 12월 30일부터~

유기재배

*가공식품 지면의

무 유

무농약재배 무

저

저농약재배

자

자연산

표기는 원재료 인증에 대한 것입니다.

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

택

200g(1상자)

대성의성마늘

유

택

55g×10봉

구기자환/국산 산내마을 택 마늘환/국산 산내마을 택 뽕잎환/국산 고니골농장 무 택 솔잎분말/국산 방주명가영농조합 자 택 톳가루/국산 한울타리공동체 택 함초분말/국산 마하탑 택 떠먹는배도라지청/유기/국산 산골농장 무 택 채소액/국산 하늘빛 유 택 헛개열매진액/국산 거제사슴영농조합 택 생칡즙/국산 거제사슴영농조합 냉장 십전차/국산 한결 택 총명차/국산 한결 택 꽃사슴녹용액/국산 거제사슴영농조합 택 /국산

거제사슴영농조합

택

180g 180g 400g 100g 150g 150g 230g 150㎖×30봉 100㎖×30봉 140㎖×10봉 70㎖×30봉 70㎖×30봉 90㎖×60봉 90㎖×30봉

10,000 31,000 31,500 24,000 15,900 7,000 3,900 17,000 19,800 26,500 29,000 7,300 94,700 91,400 128,000 65,000

※남성/여성/수험생/어린이

어린이홍삼액/국산 홍삼액/6년근/국산 /6년근/국산

한결홍옥고환/국산 유

유

가림다농산

택

60㎖×30봉

가림다농산

택

90㎖×60봉

가림다농산

택

90㎖×30봉

한결

택

170g

60,500 118,000 60,000 40,300

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

우리나라 음식문화에서 음력 정월에 장 담그는 일은 한 해 집안 농사에 비견될 만큼 중요한 일이었습니다. 좋은 콩을 골라 메 주를 잘 띄우는 것이 그 시작이지요. 한살림에서는 매년 음력 정월 유기재배 메주콩을 사용해 전통방식으로 빚어낸 메주를 특 별품으로 공급합니다. 솔뫼영농조합, 오덕원전통된장, 또바기콩사랑 등 모두 세 곳의 생산지에서 생산되는 한살림 메주는 그 해 유기재배한 메주콩 을 무쇠 가마솥에 삶아 으깨 틀에 넣고 모양을 내어 건조한 뒤 한 달 이상 발효시키는 과정을 통해 만들어 집니다. 생산과정은 동일하지만, 산지마다 발효 방식이 달라 맛이 조금씩 다릅니다. 한살림에 고추장을 내는 솔뫼영농조합은 건조 뒤 황토방에서 짚을 깔고 발효하고, 재래식 된장을 생산하는 오덕원전통된장 은 짚에 매달아 발효시킵니다. 재래식 간장과 된장을 생산하는 또바기콩사랑은 짚에 매달아 자연건조한 뒤 다시 건조방에 두고 발효시킵니다. 생산지마다 좋은 메주를 만들기 위해 저마다의 방법으로 정성을 다하고 있습니다. 올해도 건강한 콩으로 만든 한살림메주로 우리집 식탁을 책임질 맛있는 장을 담가보세요.

대성의성마늘

가공식품

건강식품 그래! 이 물품!!

2013년 12월 9일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 493호

특별품 새 ·물품

유제품·두유

유제품·두유 검은콩두유/국산 푸른들영농조합 달지않은 떠먹는요거트/국산 유애래 냉장 떠먹는요거트/국산 유애래 냉장

안전하고 영양도 풍부한 마실거리입니다

우유/국산

플레인요구르트/국산

두유/국산

범산목장 900㎖

범산목장 450㎖

푸른들영농조합 160㎖×5봉

유 냉장

4,100원

4,700원

4,900원 29,000원

주 잡 ·곡 식 | 사대용

음료·차

산야초/국산

배즙/국산 푸른들영농조합

무 택

채소 과 ·일 견 ·과류

180㎖×10병

120㎖×30봉

26,000원

700㎖

11,000원

저농약 배에 국산 도라지를 넣고 중탕방식으로 추출하여 배 본연의 맛과 영양이 잘 살아 있습니 다. 따뜻하게 데워 차로 드세요.

생강차/국산

축산물

옥잠화영농조합

모듬살이식품

저 택

26,700원

상주공동체와 인근 지역의 무농약 포도로 첨가물 을 넣지 않고 즙을 냈습니다. 100% 포도즙을 병 에 나누어 담아 선물용으로도 좋습니다.

햇

무농약 콩과 찹쌀현미, 땅콩을 함께 갈아 고소한 맛과 영양을 더했습니다. 첨가제 없이 만들어 재 료가 가라앉을 수 있으므로 흔들어 드세요.

자연의 향과 싱그러움을 듬뿍 담았습니다

포도즙/국산 한울영농조합

유기농원유를 장시간 저온 발효해 조직이 부드럽 고 유산균이 활성화 되어 있습니다. 기호에 맞게 잼이나 생과일을 첨가해 드세요.

무 택

유기재배한 채소와 야생식물을 발효 숙성해 병에 담았습니다. 물에 희석해 드시거나 생선요리, 육 류요리에 설탕 대신 사용하셔도 좋습니다.

결명자차/국산

옥수수차/국산

괴산잡곡

택

무 택

460g

300g

500g

8,200원

4,800원

4,200원

160㎖×5봉 90g×2개 90g×2개

6,000 3,400 3,400

즙·음료

무 택 냉장

160㎖×30봉

유기농인증과 HACCP인증을 받은 위생적인 생산 시설에서 안전하게 살균하여 만든 유기농 우유입 니다.

냉장 택

감귤즙/팩/국산 사과당근즙/팩/국산 어린이주스/팩/국산 오미자음료/팩/국산 양파즙/국산 포도즙/팩/국산 호박즙/국산 마시는초콩/국산 매실농축액/국산 유자주스/국산 포도즙/국산 감귤즙/국산 당근토마토즙/국산 딸기즙/국산 매실음료/국산 얼음수정과/국산 얼음식혜/국산 /국산 과일푸딩/감귤/국산 /딸기/국산 /사과/국산 /포도/국산

무 택

생드르영농조합 청암농산

저 택

청암농산

저 택

150㎖×10봉 150㎖×10봉 150㎖×10봉

무 택

문장대유기농영농조합

150㎖×10봉

푸른들영농조합

무 택

120㎖×20봉

옥잠화영농조합

무 택

120㎖×20봉

덕천포도원

무 택

120㎖×20봉

초산정

100g×5봉

청암농산

무

1ℓ

한울영농조합

무

1ℓ

무

덕천포도원

1ℓ

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

화성한과

냉동

1.4ℓ

화성한과

냉동

1.4ℓ

화성한과

냉동

500㎖

팜드림

무

냉장

110g

팜드림

무

냉장

110g

팜드림

저 냉장

110g

팜드림

무

110g

냉장

9,000 8,200 8,200 10,200 12,900 29,000 19,200 6,000 28,500 5,300 11,800 3,000 3,100 3,100 2,600 4,700 4,800 1,900 1,100 1,100 1,100 1,400

매실·효소 가시복분자원액/국산 구천동복분자 유 금산오미자원액/국산 금산오미자농원 문장대오미자원액/국산 문장대유기농영농조합 유 매실효소/유기/국산 한울타리농원 유 산골과채효소/국산 방주명가영농조합 냉장 산골솔잎효소/국산 방주명가영농조합 산골인진쑥효소/국산 방주명가영농조합 냉장

700㎖ 700㎖ 700㎖ 500㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖

26,000 18,200 20,400 12,100 12,000 10,200 11,900

12/10부터 공급

차 맛과 향이 좋은 국산 생강을 얇게 썰어 생강가루, 유기농설탕과 함께 숙성했습니다. 추운 겨울, 몸 을 따뜻하게 해주는 생강차로 건강을 챙기세요.

괴산 지역의 결명자를 선별하여 볶았습니다. 물 에 한 번 씻어 끓인 후 물처럼 수시로 음용하시면 눈 건강에 도움을 줍니다.

옥수수 특유의 구수한 향과 맛을 느낄 수 있도록 알맞게 볶아 포장했습니다. 물 6컵에 옥수수차 5큰술 정도를 넣어 끓여 드세요.

보리차/국산 현미차/국산 녹차세작/국산

괴산잡곡

/국산

생명을 살리고 지구를 지키는 뜻깊은 생활실천 수산물

지구와 함께 따뜻한 겨울나기

겨울철 실내 적정온도는 18~20℃입니다. 생활 속 실천으로 우리 몸이 쾌적하게 느끼는 온도 23~24℃로 생활할 수 있습니다.

12월의

생활실천

❶ 옷을 한 겹만 더 챙겨 입으면 훨씬 따뜻해요.

내복을 입으면 3도의 보온효과, 가디건을 걸치면 2.2도의 보온효과가 있습니다. 무릎담요와 양말이나 덧신 신기도 보온효과가 큽니다. ❷ 문풍지, 문풍비닐, 에어캡 등으로 간단한 단열작업을 해보세요.

창틀로 새어 들어오는 바람만 막아줘도 실내가 한결 따뜻해 집니다. 가공식품

❸ 보일러로 난방을 했을 때는 바닥에 카펫이나 이불을 깔아두세요.

잘 때는 전기장판 대신 뜨거운 물에 데운 찜질팩이나 보온물통을 곁에 두세요. ※보일러의 종류에 관계없이 연통과 내부를 정기적으로 청소하면 약 10%의 연료비가 절약됩니다.

무

택

500g 무

공근한살림영농조합

녹차우전/국산 발효황차/국산 감잎차/국산 건구기자/국산 건오미자/국산 햇 국화차/국산 둥굴레차/국산 모과차/국산 햇 뽕잎차/국산 수국차/국산 유자차/국산 햇 로즈마리/국산 캐모마일/국산 페퍼민트/국산 허브혼합차/국산

택

500g

우리차살림

무

택

30g

우리차살림

무

택

30g×2봉

우리차살림

무

택

30g×2봉

우리차살림

무

택

동상면사람들 청양

유

80g 택

30g

택

300g 유

문장대유기농영농조합 남탑산방

유

택

육백산골

무

택

옥잠화영농조합 고니골농장

무

택

300g 20g 300g

택

460g

택

100g

숙인농장

유

택

두란농장

유

냉장

20g 택

1kg

향나눔허브원

유

택

향나눔허브원

유

택

15g

향나눔허브원

유

택

10g

향나눔허브원

유

택

15g

2,700 4,300 14,000 28,000 54,000 30,000 8,000 23,900 25,600 18,000 14,000 5,900 6,400 12,300 10,600 4,900 10,300 4,900 9,300

매일 마주하는 밥상을 통해 마을과 지구를 살리는 방법 먹을거리 탄소발자국을 줄여요

꿀

유기농 먹을거리라도 먼 나라에서 수입된 것이라면 다시 생각 해야 합니다. 오랜 기간 배를 타고 바다를 건너오려면 냉장보관

항생제 없이 키운 꿀벌들이 만들었습니다

이나 약품처리를 할 수밖에 없습니다. 또한 이동 과정에서 연료 를 태우면서 발생하는 탄소와 유해성분이 지구 생태를 위협하 고 우리 삶을 위태롭게 할 수 있습니다. 한살림은 수입식품 섭

생활용품

취를 줄이고 우리땅에서 나는 가까운 먹을거리를 이용하자는 취지에서 한살림물품 을 이용하면 얼마나 에너지를 절약하고 탄소배출을 줄일 수 있는지 물품 포장과 영

잡화꿀/국산

아카시아꿀/국산 한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 1.2kg

냉장

29,000원

2013년 거둔 햇꿀입니다. 색이 맑고 투명하며 향 이 좋아 각종 요리에 사용하기 좋습니다.

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 1.2kg

수증 등에 표기해 알려드

로얄제리/국산 냉장

29,000원

2013년 거둔 꿀입니다. 여러 종류의 꽃에서 채밀 하여 색이 진하고 영양이 풍부합니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 50g

냉동

33,400원

냉동된 로얄제리를 냉장고에 두었다가 적당량을 덜어 성인기준 1일 2회 식전에 드시면 됩니다.

리고 있습니다. 이런 취지 에서, 육식을 줄이는 노력을 하는 한편 자급사료 축산을 늘리기 위해 힘쓰고 있습니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

기 초

천연원료로 만든 화장품으로 건강과 아름다움을 함께 가꿔요

알로에자연화장수 자연그대로/남성용스킨 자연그대로/남성용로션 자연그대로/토너 자연그대로/에센스 자연그대로/로션 자연그대로/크림 자연그대로여행용/토너/로션/거품세안제

이용후기

자연그대로/아이크림

세안제

내츄럴미스트토너

바이오스펙트럼/물살림

물살림

물살림 80㎖

택

30g

택

115g

21,000

8,000원

11,000원

원

택

이거 참 좋은 물건입니다

자연그대로/바디동백오일

내츄럴수분크림

바이오스펙트럼/물살림

물살림

택

30㎖

택

150㎖

천연 유래 식물성오일로 끈적임 없이 피부에 빠 르게 흡수됩니다. 찬 바람에 약해지거나 튼 피부, 모발이나 손톱, 발꿈치에 발라도 좋습니다.

강한 생명력을 가진 동백으로 만든 오일입니다. 목욕 후 물기가 남았을 때 전신을 부드럽게 마사 지해주세요. 건조함으로부터 피부를 지켜줍니다.

행복

택

20,000

해초, 알로에 등의 천연보습성분으로 만들었습니 다. 바쁜 아침이나 저녁, 수분크림 한 가지로 간편 하게 피부 건강을 챙기세요.

한살림 생활용품으로 건강한 겨울나기

편백나무다용도큐브칩

키토산비누

흙살림

편백코리아

지원상사

1,900원

린스

목욕때비누 아기순비누 수제세안비누 온몸용물비누 /보충용

화장지움비누 다용도세척제

85g(1장)

주방용물비누 /보충용

국내산 편백나무 원목을 활용하기 좋도록 칩 으로 만들었습니다. 물을 살짝 뿌려 머리맡에 두면 피톤치드 향과 수분이 퍼집니다.

코코넛 오일, 호호바오일과 키토산을 더한 비 누로 보습효과가 뛰어납니다. 키토산은 피부 세포를 활성화시키는데에 도움을 줍니다.

세탁용고체비누 세탁용가루비누 섬유유연제 /보충용

액상세제 /보충용

섬유용탈취제

프로폴리치약

지원상사

물살림

400㎖

택

4,900원

약초보감

택

1개(소목/쪽/참숯)

/성인용

3,800

이 조절가 길

100% 순면원단을 천연염색하여 얼굴에 직접 닿아도 안전합니다. 춥고 건조한 공기와 미세 먼지에서 기관지를 보호해줍니다.

살림이야기/2013년 겨울호

도서출판한살림

도서출판한살림 1권

/오버나이트

/일반형 /팬티라이너 생리대파우치 면행주 아가수건 아기천기저귀/팬티형세트

※자세한 정보는 장보기 누리집에서 확인하세요

견적 및 시공상담전화 031-445-3106 “한살림조합원”이라고 말씀하시고 상담받으세요. 유

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉장

냉장보관

바이오스펙트럼/물살림

택

70g

바이오스펙트럼/물살림

택

200g

물살림

택

750㎖

물살림

택

600㎖

물살림

택

750㎖

물살림

택

600㎖

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

물살림

택

750㎖

물살림

택

600㎖

택

95g(1장)

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

1400㎖

초록세상

택

250g×3장

물살림

택

물살림

택

1ℓ

물살림

택

800㎖

물살림

택

2.5ℓ

물살림

택

3kg

2.1ℓ 3+1개 3+1개

물살림

택

100g×2개

물살림

택

170g×2개

물살림

택

50g×3개

북구희망터

택

3장

북구희망터

택

각3장

목화송이

택

28㎝(1개)

목화송이

택

32㎝(1개)

목화송이

택

23㎝(1개)

목화송이

택

17㎝(3개)

목화송이

택

1개(20㎝×5㎝×15㎝)

북구희망터

택

북구희망터

택

흡수패드3장

/융/땅콩형흡수패드 작은차이

택

흡수패드3장

/방수커버

작은차이

택

1장

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

80g

지원상사

택

4g×6개

흙살림

1ℓ

빈도림

택 택

2자루(3.5cm×13.5cm)

빈도림

빈도림꿀초

23,000

1권 1권 1권 1권 1권(총4종)

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

7장

/소창/땅콩형흡수패드 작은차이

/티라이트초세트

1권

3장

커버1장, 흡수패드2장

작은차이

/티라이트초리필

모심과살림/1호 모심과살림연구소 택 어린이요리책 북센스 택 요리책2 녹색연합 택 지역을 살리는 협동조합 만들기 7단계 도서출판한살림 택 한살림선언다시읽기 도서출판한살림 택 행복한어린이농부 다산어린이 택

냉동보관

480㎖

택

2013년 겨울호 특집은 ‘응답하라 쓰레기’입니다. 자원순환과 생태계 보존을 위해 ‘재활용’에 대해 깊이 있게 알아보았습니다. 스위스의 대표적인 생협 미 그로와 쿱 방문기, 밀양으로 농사 일손 도우러 간 청소년들 등 다양한 삶의 이 야기가 담겨 있습니다.

5,000 10,800 9,000 8,800 7,200 10,800 재사용

16,000 12,400

7,500 15,200 19,000 15,500 16,000 33,500

세탁조세정제 생활살균수 주방용살균수 정제목초액 친환경 볏짚탄 화분용퇴비/원예용

리필용 5입 택

초5개/유리용기1개

지원상사

택

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

300㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

강촌

500㎖

택

500㎖

디자인공장 흙살림

택

265g×3개 1kg

9,400 6,700 11,400 8,300 3,000 3,800 2,800 5,600 4,000 3,400 3,300 1,700 3,500 6,400 2,500 9,000 4,100 2,800 12,500 10,000 5,200 4,400 3,800 5,100 3,300 4,500 5,900 5,500 5,800 5,000 9,300 4,100 4,800 5,600 24,000 22,500 17,400 12,000 4,300 3,700 2,900 4,900 14,300 7,200 8,000 4,000 2,700 6,000 4,000 3,300 6,800 7,300 1,400

휴지 사각휴지 세겹둥근휴지 여행용화장지 종이행주

부림제지

택

3상자

부림제지

택

40m×18롤

부림제지

택

50장×4봉

부림제지

택

6롤

3,700 11,500 1,700 5,900

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

http://shop.hansalim.or.kr

150㎖

택

원

도서

자연 소재 숲속 향기

택

바이오스펙트럼/물살림

60㎖

택

/보충용

천연벽지

바이오스펙트럼/물살림

택

긁지말고 모물린 냉장고탈취제 옷장용탈취제 다용도미생물 밀랍/소망초

6,000원

도서출판한살림

재생종이로 만든 2014년 한살림다이어리입니다. 두꺼운 크라프트지로 표지를 만들어 촉감이 부드럽고, 튼튼합니다. 내지에는 한살림의 생활문화운동을 수 록하였고, 양면이 쫙 펼쳐져 편하게 필기할 수 있습니다. ※크기 150mm×198mm / 쪽수 240쪽

30㎖ 택

환경생활용품

택

정기구독권/1년 4권

택

바이오스펙트럼/물살림

(주)상시 행복

달맞이/대

2014 한살림다이어리

8,500원

115g

/아동용

마음을 자라게 하는 글들입니다

택

150㎖

택

가공식품

도서

택

물살림 행복

택

면생리대/대형 항균작용, 항산화작용을 하는 프로폴리스가 함유된 프로폴리치약을 꾸준히 사용해보세요. 입안 건강을 지켜주어 잇몸질환과 염증을 예 방할 수 있습니다.

바이오스펙트럼/물살림

(주)상시 행복

/중/소

식물성 추출물로 만들어 겨울철 자주 세탁하 기 힘든 두터운 의류와 침구류에 안심하고 사 용할 수 있습니다. 섬유에 밴 냄새는 물론 유 해균 제거에 효과적입니다.

3종

면제품

능

※끈

원

60g

택

수산물

8,800

원

택

이웃음 칫솔/성인용 어린이치약 한살림치약 휴대용성인치약

3,800원 /아동용 3,500원

130g×2개

/보충용 400㎖

천연염색마스크

택

바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림

천향 /보충용

12,700원

참나무를 구운 백탄참숯으로 집안 곳곳의 냄 새를 잡는 데에 좋습니다. 숯을 물에 적셔 물 그릇에 담가놓으면 훌륭한 가습기가 됩니다.

120㎖

축산물

11,300원

50㎖

택

천연비누·치약

택

1,200원 1세트(4장) 4,400원

500g

/원통형 2kg

택

바이오스펙트럼/물살림

2013년 11월부터 자연화장품을 공급하던 ㈜자연의 벗과 한살림의 거 래관계가 종료 되었습니다. 가격인하 행사를 통해 재고가 모두 소진되 었고, 앞으로는 한살림에서 자연의 벗 물품을 공급하지 않습니다. 오 랜 시간 자연의 벗 화장품을 애용해 주신 조합원 분들께 감사의 말씀 을 전합니다.

/보충용

참숯/조각숯

바이오스펙트럼/물살림

물살림

샴푸 몸과 자연환경을 맑고 깨끗하게 지켜줍니다

110㎖ 150㎖

유아·기능성

/보충용

천연비누· 치약 등

택 택

물품가격의 2%를 저소득층을 위한 나눔기금인 행복기금으로 적립하는 물품입니다.

원

새물품

바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림

15,600 13,000 15,500 16,000 35,000 22,000 22,000 13,000

채소 과 ·일 견 ·과류

16,500

원

자연그대로/거품세안제 자연팩

내츄럴썬크림 베이비썬크림 아토로션 아토워시 아토크림

60g

12,000

원

110㎖

식 | 사대용

자연그대로/페이스동백오일

250㎖ 택

주 잡 ·곡

전에 사용해본 스킨보다 훨씬 촉촉하고 부드럽습니다. 저녁에는 그냥 얼굴 닦고 미스트 뿌리고 아이크림만 바르고 잡니 다. 피부는 숨을 쉬여야 하니까요. 이젠 스킨 대신 사용하려고 합니다.

곡물, 감초, 다시마를 가루내어 만든 천연세안제 입니다. 겨울철 거칠어지기 쉬운 피부에 영양과 수분을 공급하고 각질을 정돈해줍니다.

택

행복

바이오스펙트럼/물살림

세안제·팩

주경옥 한살림충주제천 조합원 천연 식물성 물질이 눈가의 거칠음과 다크서클, 주름을 개선해줍니다. 에센스 사용 후 눈 주위에 두드리듯 펴 발라 주세요.

물살림

특별품 새 ·물품

※한살림 화장품은 일본산 원료를 사용하지 않습니다.

화장품

500g

2013년 12월 9일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 493호

공급 중단

눈여겨 보아야 할

11/25 주간

홍시용감/대봉 국물용황태대가리

한살림

3㎏ 200g

산지재고 소진으로 공급이 중단됩니다. 산지재고 소진으로 공급이 중단됩니다. 2014년 11월 재개예정입니다.

12/9 주간

물품소식

아토크림

70g

변경된 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다

자반/2마리 결명자차/무

400g

용기 변경으로 임시중단됩니다. 사용하기 편리한 튜브용기로 변경이며, 12월 말 재개예정입니다. 산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다.

300g 산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다. 12/10부터 국산으로 전환되어 공급됩니다.

12/23 주간

튀기지않은라면

1봉/1상자 산지재고 소진으로 공급이 중단됩니다. 튀기지않은라면은 현재 사양을 개선해 튀기지않은채식라면으로 공급하고 있습니다.

가격 변동 변경된 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다. 12/9

생강

300g 1㎏ 계절 가격 적용으로 가격을 인상합니다.

3,300원  9,800원 

3,600원 10,100원

대파 700g  500g 단위 변경으로 가격이 변경됩니다.

2,400원 

1,900원

12/2~12/14(2주간)

한우국갈비/유기

1㎏ 15,300원  적체부위 해소를 위해 가격을 인하합니다.

9,900원

12/2~12/28(4주간)

한우사골/유기 1.8㎏ 한우잡뼈/유기 1㎏ 한우모듬구이용/유기 600g

74,500원  17,400원  44,500원 

적체부위 해소를 위해 가격을 인하합니다.

48,500원 11,300원 35,500원

12/2~12/31

현미콩고물과자

70g 소비 촉진을 위하여 가격을 인하합니다.

2,300원 

2,000원

12/23

브로컬리가루 양배추가루

생명을 살리고 지구를 지키는 가까운 먹을거리. 한살림 물품은 가까운 먹을거리를 지향합니다.

지역 한살림 및 매장 안내

새 신규매장

우리 동네에도 한살림이 함께 합니다

빵 즉석빵 매장

서울

경기

80g 50g 생산비용 인하로 가격을 인하합니다.

10,300원  7,200원 

전 화 주 문: 평일 오전 9시~오후 6시 인터넷주문: 공급일 3일 전 오후 9시까지 장보기누리집: http://shop.hansalim.or.kr 우리동네한살림(매장찾기): http://store.hansalim.or.kr ※스마트 기기를 이용해 손쉽게 장을 보실 수 있습니다.

일 일요일 문 여는 매장

한살림서울 주문/상담(물품문의) 대표전화 1588-3603 / 02)3498-3600 빵 가락 404-4205 가양 3661-7400 일 구파발 358-4700 일 빵 구의 456-0738 금호 2281-1155 길음 942-9933 대치 569-8378 명일 428-0618 목동 2653-6026 문래 2631-4200 미아 989-9984 반포 592-6100 보라매 844-7200 봉천 877-5999 사당 593-1117 상계 951-5353 상도 824-9200 성산 374-7875 송파 3432-9700 압구정 515-8427 신정 2645-3388 신천 423-0029 신도림 2632-7500 암사 442-7500 여의도 783-3600 일 새반포 594-5500 새 신내 3422-5300 이촌 796-3400 일원 445-7300 자양 453-5700 잠실 419-2271 전농 2244-8444 하계 971-5200 화곡 3663-8979 홍제 379-0335 새 둔촌 471-7500 한살림서울 소속 경기인천지역 구리 031)551-7733 구월(인천) 032)462-8400 새 송도 032)851-4488 부천 032)321-8356 소하 897-0071 호평 031)559-2900 일 빵 철산 2685-1544 하남 031)795-6300 한살림경기남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)383-1414 과천 02)502-4628 군포 399-4600 산본 396-0318 장안 271-5362 비산 381-6253 평촌 382-3462 한살림경기서남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)375-1420 향남 8059-3720 한살림고양파주 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)913-8647 일 운정 946-6209 산들 904-6204 식사 962-6207 한살림성남용인 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)778-7778 일 동판교백현매장 8017-8520 일 상현 896-8277 빵 구미 786-0610 신봉 261-9044 정자 718-4094 일 야탑 701-4001 한살림여주이천광주 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)884-9098

안산 405-6253 권선 224-3800 동탄 8015-1725

영통 203-2777 새 시흥 432-7733 평택 655-1720

교하 957-6204 새 탄현 923-8646

일 빵

덕양 938-0808

개포 578-9800 돈암 923-9088 방배 3471-0055 상암 305-5900 일 신천역 413-2900 일 역삼 508-8484 일 빵 중계 932-4633

광나루 455-0500 마포 713-0600 방학 3491-9944 빵 서초 3486-9640 빵 쌍문 995-5883 일 오목교 2653-7300 청담 547-9100

원문 02)3679-7007 병점 234-1720 일 빵

의왕내손 426-5100 새

오산 374-1720

주엽 913-8646 마두 932-6204

효가 522-1190

임당 642-0099

속초 632-3398

솔올 644-1130

개운 763-0282

구곡 765-8080

단계 745-5900

중앙 744-3383

한살림대전 주문/상담(물품문의) 대표전화 042)484-1225 관평 934-1225 노은 477-1560 부여 041-833-1225 한살림천안아산 주문/상담(물품문의) 대표전화 041)555-1720

신성 864-1119 당진 357-1727

일

월평 484-1293 두정 553-1710

태평 535-1125 쌍용 571-1724

관저 545-1125 아산 542-1726

한살림청주 주문/상담(물품문의) 대표전화 043)213-3150 복대 237-3150 분평 295-0481 오송 238-3150 한살림충주제천 주문/상담(물품문의) 대표전화 043)855-2120

개신 236-3150 율량 212-1709 제천 653-1112

괴산 833-0083

금천 293-6089

오창 241-3152

대방 261-0760 진주 743-1494 안동옥동 842-3331 시지신매 792-5633 옥동 260-8482 구서 514-3720

반송 262-0524 진해 547-3313 상주 534-8886 앞산 621-5711 굴화 260-8492

삼계 232-7320

성원 283-3203

영남

한살림경남 주문/상담(물품문의) 대표전화 055)298-0527 양덕 298-6657 월영 245-0545 장유 314-5528 한살림경북북부 주문/상담(물품문의) 대표전화 054)635-0222 한살림대구 주문/상담(물품문의) 대표전화 053)654-5979 한살림울산 주문/상담(물품문의) 대표전화 052)260-8485 한살림부산 주문/상담(물품문의) 대표전화 051)512-4337

북구 575-6500

상무 384-6285

풍암 652-6285

봉선 672-6285

호남

한살림광주 주문/상담(물품문의) 대표전화 062)430-3539 새 일 수완 956-6285 한살림전남남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 061)682-2355 여천 691-7820 하당 285-3625 한살림전북 주문/상담(물품문의) 대표전화 063)535-4526 익산 831-1254

목포 277-8555

소호 681-3666

순천 807-2200

여수 653-3621

군산 471-4527

서신 272-4526

평화 227-5370

정읍 532-4526

한살림제주 주문/상담(물품문의) 대표전화 064)713-5988

노형 712-5988

이도 757-5988

충청

제주

일 빵 일

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

꼭 확인 하세요!

모든 물품은 공급(구입) 즉시 물품 상태를 확인해 주시기 바랍니다. 냉동물품 반품 시에는 냉동상태를 유지하여 반품해 주시기 바랍니다.

신갈 895-4456

한살림강원영동 주문/상담(물품문의) 대표전화 033)645-3371 포남 652-1193 새 천곡 531-3232 한살림원주 주문/상담(물품문의) 대표전화 033)763-1025 춘천 256-1278

한살림 물품 반품 기준

반품 가능 의정부 031)853-2700

서현 781-7737 일 수지 263-7763 일 동백 287-4321 판교 702-3423 일 죽전보정 261-4844 여주 884-9122 이천 632-6732 광주 768-9096

강원

9,000원 5,800원

양평 771-9048

충주 848-1112

영주 631-7774

• 주문한 내용과 다른 물품이 공급된 경우 • 물품에 이상이 있는 경우 (변질, 불량, 파손, 표기오류, 이물혼입, 중량미달 등)

•반품 가능 물품별 접수 기한 ❶ 일일식품, 채소/과채류, 냉장/냉동품, 빵류, 유제품 등 - 공급(구입)일 다음날까지 ❷ 생활용품, 주잡곡 및 기타 - 공급(구입) 후 7일 이내 ※특별품과 일부 품목은 별도 안내

반품 불가 •접수 기한이 지난 경우 • 본인의 과실로 물품이 없어지거나 훼손된 경우 •개봉하여 이미 사용한 경우 • 사전예약에 의해 한정수량을 발주해 공급한 물품을 단순히 주문자(조합원)의 구매의사가 바뀌었다는 이유로 반품을 요구하는 경우

•문의 및 접수처 안내 전화 해당 지역한살림 상담실 (평일 오전 9시 ~ 오후 6시) 인터넷 로그인 ＞ 조합원센터 ＞ 1:1상담 ※ 매장 구입 물품은 구입한 매장으로 문의바랍니다.

※반품처리 완료 후 환불됩니다. ※ 농산물, 유정란 등의 품목은 반품접수 시 품질개선을 위해 해당 물품의 생산자 성함을 꼭 알려주시기 바랍니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.