Dear J 生活誌 006 (2015/02/15-02/22)

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DEAR J JOY+JUICY+JESUS

生活誌 006 2015/02/15-02/22

[ 本期專題 ]

開工

大吉

[ J式生活 ] 這些人這些事之小團圓 [ 開工大吉 ] 不可不知的辦公桌整理術 [ 創意PK ] 插畫少女vs 攝影型男 [ 開工大吉 ] 2015新年小革命


DEAR J 生活誌 006

[ 開工大吉 ]

上班族 不可不知的 整理術

上班族每天平均會接收一百九十件資訊。 光是找尋物品所浪費掉的時間, 每年就多達一百五十個小時左右 !


第一招 整理你的桌 馬上上手! 擁有正確的整理觀念,不僅能夠提高工作效率,還有避免失誤、減 少壓力、甚至間接提高你的個人評價的功能。 整理並非只是將物品擺放地整齊,沒有固定規則就無法立即找到需 要的東西;記憶東西放置的地點是無謂的浪費,真正要記住的是越 簡單越好的存放規則。

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經常使用的東西,如筆、便利貼、修正液放置在桌上;膠台、圖釘、印泥 等使用機率較低的物品放在抽屜。 盡量避免收取和產生紙類文件,例如要求業務推銷員提供電子檔而非紙類 資料;資料以電子形式儲存就能夠快速搜尋,幾乎不必作整理工作。 盡量統一文件尺寸,小張資料應以黏貼或裝訂形式固定於大張資料,單純 的夾放容易遺失或被忽略。 剛到手而未處理的文件先放在公文架上,文件處理過後分為「正在進行的 文件」與「保存文件」。 將「正在進行的文件」置入透明資料夾,以一張寫有工作名稱的A4紙作為 封面,放在離自己最近的雜誌盒,方便隨時拿取。「保存文件」包括已結 束工作的文件、合約和傳票類收據,由於沒有立即使用的必要,應依照內 容分類,置入透明活頁的檔案夾,放在離自己最遠的書架或抽屜。

第二招 整理你的心 開工之前! 不只整理桌面,每天開始繁忙工作前,也別忘了透過禱告,獻上感 恩,也求上帝引導、保守我們手中的工作,祝福每一天! 專心了,再出發,效果會很不一樣 !

開工前的禱告

(超級推薦!)

天父,我將祢的同在帶進這工作場所。 我宣告祢的平安、祢的恩典、祢的憐憫和祢完美的規律進入這辦公室。 我承認祢的權能,掌管在這所形成的每句話、每個念頭、每項決定、每一件事上。 謝謝祢賜福我的才能,我承諾要為祢的榮耀,盡職地使用它們。賜我一股新力量投入職場工作。 恩膏我的專案、點子和體力,甚至使我最小的成就,也能榮耀祢。 主啊,當我困惑時,求祢引導;當我厭倦時,求祢激勵; 當我失去熱情,求祢用聖靈的光注入我心。 願我的工作和做事的方法,可以為今天接觸的人,帶來信心、喜樂和笑容。 還有,當我離開辦公室,主,求你保守我路途平安,當我離開時賜福我的家與家人平安。 主,為所有祢已經成就的、正在做的、和將要成就的,我感謝祢。 奉耶穌的名禱告,阿們。


DEAR J 生活誌 006

【開工大吉】

我的2015小革命 小革命,是先從自己開始改變的一種力量。 新的一年又來臨了,你是否又再次為自己訂下新年新計畫? 今年來點不一樣吧! 用小革命的態度來面對自己! 不以挑戰別人、比較別人為目的,而是自我生活 方式與價值觀的改變,用具體行動,顛覆過去的自己、接近未來的夢想。 就算別人(或自己)說不可能,但怎麼可以沒有戰鬥就放棄! 一年之計在於春,春節過後總讓我們對於未來充滿憧憬,也期待自己更加成長。 美國總統歐巴馬在就任演說中說:「期待他人或等待未來,改變將永難實現;我們自己,就是我 們等待的人;我們自己,就是我們尋找的改變。」 德雷莎修女說:「要數到100萬,也得從一開始。」 聖經中更提醒:「不要效法這個世界,只要心意更新而變化,叫你們察驗何為神的善良,純全可 喜悅的旨意。」(羅馬書12:2) 小革命,不浪漫,要堅持,讓我們開始吧!

1.期待每天早起靈修&運動 2.每天都說造就人的話

ERIKA

玉綺

1.每天要花時間親近神,明 白神心意,聽到神的聲音, 落實禱告靈修。 2.減重15公斤

俊皓 1.期許自己能變得更屬靈 2.課業可以榮耀上帝

1.每天都能穩定讀神的話 2.以對的角度看待每個人

1.每天靈修、看書、運動 2.求神大大擴張自己的格局, 有更多的行動力

1.學好吉他,還有雖然有點肢障但 希望至少學會一隻舞 2.改變工作效率和事情規劃的問題 3.不要再被自己被環境被人限制

詩婷 TINI

智涵

麗安

1.能認真靈修,親近神 2.放下自以為的驕傲 3.順利懷孕當媽媽

1.財務管理&自我管理能力 2.建立堅強小家團隊,一起 去做一些創意、熱血又幫助 人生命改變的事!

MO 阿綸

郁芸

一個小改變,讓2015年職場‧夢想‧生活‧財務更豐收~

1.希望自己能夠承擔更多責任,改掉壞 習慣,增加自己的耐性。 2.每天看蒙福人生一章/聖經一章 3.過完年發現自己真的老了,已經當舅 舅了。希望明年能送出更多的紅包,哈 哈哈

1.身心靈都動起來。 2.想到就去嘗試,不要懶惰 3.不要憂慮,否定自己現狀 燃燒吧~我的小宇宙


在台灣的角落,還有人正在進行很不一樣的小革命....

人生百味

舊鞋救命

平均年齡才25歲的朱冠 蓁、巫彥德、張書懷, 2014年組成人生百味 團隊,發起「石頭湯」 計畫

叛逆不羈的楊右任, 在澳洲遇見一位牧師 後生命改變,回台後 擔任青少年輔導與英 文老師。他的加拿大 籍岳父是非洲的宣教 士,發現肯亞山區有 一個很大的需要...

我們可以不用偉大-用小小的力量做好事

您的一雙鞋可以改變另一個人的人生

透過各種簡單有趣的計劃,讓社會上每一個人 就算力量再小,也有機會照顧周圍弱勢的人們。 http://stonesoup.doyouaflavor.tw/ 【他們正在做的事】 1. 把回收拿給阿公阿嬤 透過網友們的回報,在地圖上標出回收者的位置 ,讓大家能夠就近回收,讓老人家們不用再挨家 挨戶蒐集瓶罐。 2. 石頭湯計畫 募集剩食-->用心烹調成料理-->分享街友 透過食物分享,讓更多人有機會與經常被忽略的 街友們互動,從過程中明白人人都有生存的意義 與尊嚴,希望藉此打破社會的成見與隔閡。

在非洲肯亞的Mt Elgon山區,有大約三十萬戶 人家正忍受著寄生蟲的肆虐,這些病菌會從泥 土進入他們的腳底,影響受害者的行動力,甚 至產生死亡的危險,他們需要鞋子來防止問題 的擴散,他們需要你的幫助。 http://www.step30inc.com/ 【他們正在做的事】 號召了全台各地數十所學校和年輕學子參與「 舊鞋救命」愛心行動,包括募集、收集和整理 。去年九月已送出一萬多雙鞋。直到現在,這 項行動、仍在全台各地溫暖發酵。 「我們得到的,可以讓我們好好的活著;我們 付出的,可以讓我們真正的活著。」--Winston Churchill


DEAR J 生活誌 006

超級用心慧聞家 每年全家都超用心預備的 年夜飯,以致於每年都很 晚才開動! 哈! 初二妹妹回娘家,一樣好 料上桌!

新手人妻玉綺家 首次參與闕家圍爐,婆婆準備非 常豐盛,今年新手人妻&媳婦只能 擔任小幫手,幫忙洗菜和鍋碗! 期待有機會跟婆婆學習好廚藝!

J 式生活 新春特別版

這些人,這些事 精緻美味智涵家 智涵&哲榮家的年夜飯小 巧而溫馨,特別訂購知名 餐廳的年菜,讓圍爐好輕 鬆,來杯小酒、打個小牌 ,超幸福啦!

一起來走春!

年假雖短,這群人也沒有浪費! 除了大年初一祝福滿滿的築壇聚會,還有 大掃除、讀書會、插畫展、賞櫻花! 這個春天好忙!


熱鬧續攤麗安家 每年年夜飯都要趕兩場,中午 在麗安家,晚上在姑姑家,同 一批人,從這裡吃到那裡,場 地菜色雖不同,平安喜樂卻相 同! 小朋友越來越多超熱鬧!

高手出招艾家

艾媽手藝太好了…舉凡蘿蔔糕、 泡菜、年糕全部自製!這好手藝 要趕快做筆記學起來!

小團圓

2015 農曆春節,我們和我們的生活 年夜飯是全家聚集的美好時刻,分享在過去ㄧ年值得感恩和未來ㄧ年的展望! 讓我們來看看玉綺嘰嘰喳喳小組在年夜飯桌上出現了哪些拿手好菜&哪些新鮮事!

溫暖動員沛薽家 感謝上帝!雖然媽咪不在 了,但每年的年夜飯都有 姑姑們的幫忙,讓全家族 有豐盛好吃的團圓飯!

無名英雄 宥任 為維護這個城市的美麗和整 潔,宥任和他的夥伴們在春 節假期也不得閒,幾乎沒放 假,向他們獻上感謝!


DEAR J 生活誌 006

最近我們要去哪兒? 玉綺小組 元宵趴 2015/3/4 湯圓!燈籠!寧夏夜市!

中天青年論壇 陳文茜 VS.李開復

2015/3/16 一 19:00 台大集思會議中心國際會議廳 已爆滿!保留票請速洽

不要害羞,和我們一起來玩吧


創意 擂台 插畫少女

SAL ZIN

攝影型男JOHN

WU


福 DEAR J 願耶和華使他的臉光照你, 賜恩給你! 願耶和華向你仰臉,賜你平安! 民數記 6:26


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