Dear J 生活誌 006 (2015/02/15-02/22)

DEAR J JOY+JUICY+JESUS

生活誌 006 2015/02/15-02/22

[ 本期專題 ]

開工

大吉

[ J式生活 ] 這些人這些事之小團圓 [ 開工大吉 ] 不可不知的辦公桌整理術 [ 創意PK ] 插畫少女vs 攝影型男 [ 開工大吉 ] 2015新年小革命

DEAR J 生活誌 006

[ 開工大吉 ]

上班族 不可不知的 整理術

上班族每天平均會接收一百九十件資訊。 光是找尋物品所浪費掉的時間， 每年就多達一百五十個小時左右 !

第一招 整理你的桌 馬上上手! 擁有正確的整理觀念，不僅能夠提高工作效率，還有避免失誤、減 少壓力、甚至間接提高你的個人評價的功能。 整理並非只是將物品擺放地整齊，沒有固定規則就無法立即找到需 要的東西；記憶東西放置的地點是無謂的浪費，真正要記住的是越 簡單越好的存放規則。

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經常使用的東西，如筆、便利貼、修正液放置在桌上；膠台、圖釘、印泥 等使用機率較低的物品放在抽屜。 盡量避免收取和產生紙類文件，例如要求業務推銷員提供電子檔而非紙類 資料；資料以電子形式儲存就能夠快速搜尋，幾乎不必作整理工作。 盡量統一文件尺寸，小張資料應以黏貼或裝訂形式固定於大張資料，單純 的夾放容易遺失或被忽略。 剛到手而未處理的文件先放在公文架上，文件處理過後分為「正在進行的 文件」與「保存文件」。 將「正在進行的文件」置入透明資料夾，以一張寫有工作名稱的A4紙作為 封面，放在離自己最近的雜誌盒，方便隨時拿取。「保存文件」包括已結 束工作的文件、合約和傳票類收據，由於沒有立即使用的必要，應依照內 容分類，置入透明活頁的檔案夾，放在離自己最遠的書架或抽屜。

第二招 整理你的心 開工之前! 不只整理桌面，每天開始繁忙工作前，也別忘了透過禱告，獻上感 恩，也求上帝引導、保守我們手中的工作，祝福每一天! 專心了，再出發，效果會很不一樣 !

開工前的禱告

(超級推薦!)

天父，我將祢的同在帶進這工作場所。 我宣告祢的平安、祢的恩典、祢的憐憫和祢完美的規律進入這辦公室。 我承認祢的權能，掌管在這所形成的每句話、每個念頭、每項決定、每一件事上。 謝謝祢賜福我的才能，我承諾要為祢的榮耀，盡職地使用它們。賜我一股新力量投入職場工作。 恩膏我的專案、點子和體力，甚至使我最小的成就，也能榮耀祢。 主啊，當我困惑時，求祢引導；當我厭倦時，求祢激勵； 當我失去熱情，求祢用聖靈的光注入我心。 願我的工作和做事的方法，可以為今天接觸的人，帶來信心、喜樂和笑容。 還有，當我離開辦公室，主，求你保守我路途平安，當我離開時賜福我的家與家人平安。 主，為所有祢已經成就的、正在做的、和將要成就的，我感謝祢。 奉耶穌的名禱告，阿們。

DEAR J 生活誌 006

【開工大吉】

我的2015小革命 小革命，是先從自己開始改變的一種力量。 新的一年又來臨了，你是否又再次為自己訂下新年新計畫？ 今年來點不一樣吧! 用小革命的態度來面對自己! 不以挑戰別人、比較別人為目的，而是自我生活 方式與價值觀的改變，用具體行動，顛覆過去的自己、接近未來的夢想。 就算別人(或自己)說不可能，但怎麼可以沒有戰鬥就放棄！ 一年之計在於春，春節過後總讓我們對於未來充滿憧憬，也期待自己更加成長。 美國總統歐巴馬在就任演說中說：「期待他人或等待未來，改變將永難實現；我們自己，就是我 們等待的人；我們自己，就是我們尋找的改變。」 德雷莎修女說：「要數到100萬，也得從一開始。」 聖經中更提醒：「不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良，純全可 喜悅的旨意。」（羅馬書12：2） 小革命，不浪漫，要堅持，讓我們開始吧!

1.期待每天早起靈修&運動 2.每天都說造就人的話

ERIKA

玉綺

1.每天要花時間親近神，明 白神心意，聽到神的聲音， 落實禱告靈修。 2.減重１５公斤

俊皓 1.期許自己能變得更屬靈 2.課業可以榮耀上帝

1.每天都能穩定讀神的話 2.以對的角度看待每個人

1.每天靈修、看書、運動 2.求神大大擴張自己的格局， 有更多的行動力

1.學好吉他，還有雖然有點肢障但 希望至少學會一隻舞 2.改變工作效率和事情規劃的問題 3.不要再被自己被環境被人限制

詩婷 TINI

智涵

麗安

1.能認真靈修，親近神 2.放下自以為的驕傲 3.順利懷孕當媽媽

1.財務管理&自我管理能力 2.建立堅強小家團隊，一起 去做一些創意、熱血又幫助 人生命改變的事!

MO 阿綸

郁芸

一個小改變，讓2015年職場‧夢想‧生活‧財務更豐收～

1.希望自己能夠承擔更多責任，改掉壞 習慣，增加自己的耐性。 2.每天看蒙福人生一章/聖經一章 3.過完年發現自己真的老了，已經當舅 舅了。希望明年能送出更多的紅包，哈 哈哈

1.身心靈都動起來。 2.想到就去嘗試，不要懶惰 3.不要憂慮，否定自己現狀 燃燒吧～我的小宇宙

在台灣的角落，還有人正在進行很不一樣的小革命....

人生百味

舊鞋救命

平均年齡才25歲的朱冠 蓁、巫彥德、張書懷， 2014年組成人生百味 團隊，發起「石頭湯」 計畫

叛逆不羈的楊右任， 在澳洲遇見一位牧師 後生命改變，回台後 擔任青少年輔導與英 文老師。他的加拿大 籍岳父是非洲的宣教 士，發現肯亞山區有 一個很大的需要...

我們可以不用偉大－用小小的力量做好事

您的一雙鞋可以改變另一個人的人生

透過各種簡單有趣的計劃，讓社會上每一個人 就算力量再小，也有機會照顧周圍弱勢的人們。 http://stonesoup.doyouaflavor.tw/ 【他們正在做的事】 1. 把回收拿給阿公阿嬤 透過網友們的回報，在地圖上標出回收者的位置 ，讓大家能夠就近回收，讓老人家們不用再挨家 挨戶蒐集瓶罐。 2. 石頭湯計畫 募集剩食-->用心烹調成料理-->分享街友 透過食物分享，讓更多人有機會與經常被忽略的 街友們互動，從過程中明白人人都有生存的意義 與尊嚴，希望藉此打破社會的成見與隔閡。

在非洲肯亞的Mt Elgon山區，有大約三十萬戶 人家正忍受著寄生蟲的肆虐，這些病菌會從泥 土進入他們的腳底，影響受害者的行動力，甚 至產生死亡的危險，他們需要鞋子來防止問題 的擴散，他們需要你的幫助。 http://www.step30inc.com/ 【他們正在做的事】 號召了全台各地數十所學校和年輕學子參與「 舊鞋救命」愛心行動，包括募集、收集和整理 。去年九月已送出一萬多雙鞋。直到現在，這 項行動、仍在全台各地溫暖發酵。 「我們得到的，可以讓我們好好的活著；我們 付出的，可以讓我們真正的活著。」--Winston Churchill

DEAR J 生活誌 006

超級用心慧聞家 每年全家都超用心預備的 年夜飯，以致於每年都很 晚才開動! 哈! 初二妹妹回娘家，一樣好 料上桌!

新手人妻玉綺家 首次參與闕家圍爐，婆婆準備非 常豐盛，今年新手人妻&媳婦只能 擔任小幫手，幫忙洗菜和鍋碗！ 期待有機會跟婆婆學習好廚藝！

J 式生活 新春特別版

這些人，這些事 精緻美味智涵家 智涵&哲榮家的年夜飯小 巧而溫馨，特別訂購知名 餐廳的年菜，讓圍爐好輕 鬆，來杯小酒、打個小牌 ，超幸福啦!

一起來走春!

年假雖短，這群人也沒有浪費! 除了大年初一祝福滿滿的築壇聚會，還有 大掃除、讀書會、插畫展、賞櫻花! 這個春天好忙!

熱鬧續攤麗安家 每年年夜飯都要趕兩場，中午 在麗安家，晚上在姑姑家，同 一批人，從這裡吃到那裡，場 地菜色雖不同，平安喜樂卻相 同! 小朋友越來越多超熱鬧!

高手出招艾家

艾媽手藝太好了…舉凡蘿蔔糕、 泡菜、年糕全部自製！這好手藝 要趕快做筆記學起來！

小團圓

之

2015 農曆春節，我們和我們的生活 年夜飯是全家聚集的美好時刻，分享在過去ㄧ年值得感恩和未來ㄧ年的展望！ 讓我們來看看玉綺嘰嘰喳喳小組在年夜飯桌上出現了哪些拿手好菜&哪些新鮮事！

溫暖動員沛薽家 感謝上帝！雖然媽咪不在 了，但每年的年夜飯都有 姑姑們的幫忙，讓全家族 有豐盛好吃的團圓飯！

無名英雄 宥任 為維護這個城市的美麗和整 潔，宥任和他的夥伴們在春 節假期也不得閒，幾乎沒放 假，向他們獻上感謝!

DEAR J 生活誌 006

最近我們要去哪兒? 玉綺小組 元宵趴 2015/3/4 湯圓!燈籠!寧夏夜市!

中天青年論壇 陳文茜 VS.李開復

2015/3/16 一 19:00 台大集思會議中心國際會議廳 已爆滿!保留票請速洽

不要害羞，和我們一起來玩吧

創意 擂台 插畫少女

SAL ZIN

攝影型男JOHN

WU

福 DEAR J 願耶和華使他的臉光照你， 賜恩給你！ 願耶和華向你仰臉，賜你平安！ 民數記 6:26