Necesidad de reposo y sueño Fases del sueño Sueño REM o MOR (sueño paradójico) o o o o o o o o
No es pasivo Ensoñaciones vivenciales Movimientos oculares rápidos FC, FR y irregulares Movimientos musculares irregulares Tª variable Secreción gástrica aumentada Liberación de esteroides
Sueño no REM (profundo) o o o o
Ausencia de ensoñaciones Descanso profundo TA, FR, tasa metabólica disminuida Movimientos oculares pendulares y lentos.
Etapas no REM del sueño Transición o Fase de vigilia del sueño o Fase de fácil despertar Sueño ligero o Actividad decreciente de procesos orgánicos Disminución brusca de: o FC y FR o Procesos orgánicos o Difícil despertar Sueño profundo o Difícil despertar o Durmiente muy relajado o Etapa de fácil restauración del organismo En el anciano disminuye el tiempo de sueño e 3º y 4ª fase y el sueño MOR y en los ciclos del sueño.