Skoletaskeguide med Bettina Gerbola

Skoletaskeguide 6 gode ergonomiråd til at vælge den rigtige skoletaske af Bettina Gerbola, ergoterapeut og ergonomikonsulent hos Forbrugerrådet Tænk

6 gode råd fra ergoterapeut Bettina Gerbola Bettina Gerbola Ergoterapeut og ergonomikonsulent hos Forbrugerrådet Tænk.

1

Skoletasken skal passe til dit barn

Bredden på skoletasken bør ikke være bredere end ryggen. Længden bør maksimum 10 cm længere end livet, og skulderstropper skal sidde godt på skuldrene. Jo flere indstillingsmuligheder der er, jo nemmere kan skoletasken tilrettes dit barn, og kan bruges i flere år. Da dit barn ikke selv kan se, hvordan skoletasken sidder på ryggen, er det dit ansvar som forælder at huske at indstille og løbende justere tasken.

må ikke være 2 Skoletasken for tung

Vælg en taske, der ikke er så tung. Tasken plus indhold bør maksimum veje 15% af dit barns vægt. Det er ofte en god idé at hjælpe med at pakke tasken, så dit barn ikke skal bære en unødig tung skoletaske. Det er desuden også en god idé ikke at fylde vandflasken op hjemmefra, da det gør tasken 0,5 kg tungere.

en taske med store 3 Vælg åbninger og fast bund

En stor åbning giver godt overblik over indholdet, og gør det nemt at tage ting ud og lægge ting i tasken.

En fast bund gør, at skoletasken kan stå oprejst, og man let kan kigge ned i skoletasken.

og lette 4 Gode lukkemekanismer

En god lynlås er en lynlås, der kan åbnes og lukkes af dit barn flere gange dagligt.

Husk at dit barns fingre ikke er lige så stærke som dine. Derfor kan det være en fordel med magnetisk lukning.

5

Tunge ting skal kunne placeres tættest på ryggen

Man bør undgå for mange rum udenpå skoletasken. Så længe rum på siden af tasken ikke bruges til tunge genstande, er det ikke til fare for dit barns kropsholdning. Det er vigtigt, at barnet ikke har en fyldt drikkedrunk på siden (den skal være tom), og at der ikke hænger f.eks. en gymnastikpose på siden af tasken.

skal være 6 Skoletasken behagelig at bære

Det er vigtigt med god polstring i ryggen, og at man undgår generende kanter og andre generende dele. Kig efter gode justeringsremme, og det er en fordel med en hoftesele.

Skoleklar?

Se det store udvalg af kvalitetsprodukter i butikkerne eller pĂĽ arnoldbusk.dk/skoleklar

Ving af

her

Penalhus

Skoletaske

Skriveredskaber

Blyantspidser

Lineal

Saks

Drikkedunk

Madkasse

Bogbind

Ă˜vehĂŚfter