Gyermekbetegségek A-Z
1
Babagondozás • egészségtanácsok • megelőzés
Gyermekbetegségek Szerkesztette: Podonyi Hedvig Szakmai lektor: Dr. Bérczes Rita csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos, életmód-tanácsadó Szerzők: Csörgő Andrea, Kató Iringó, Dobiné Olasz-Papp Nóra, Károlyi Natália, Pákhné Fekete Alexandra, Podonyi Hedvig, Szabó Hajnalka, Szále Kata Kiadványterv: Ignáth Attila Korrektúra: Virágh Lavínia Kiadja a Business Publishing Services Kft. Felelős kiadó: Botka Tamás 1075 Budapest, Madách Imre út 13-14., www.hellobaby.hu Megrendelhető: terjesztes@businesspublishing.hu HelloBaby! kiadványok Felelős szerkesztő: Podonyi Hedvig Lapigazgató: Somodi Krisztina Jelen könyvet vagy annak részleteit reprodukálni, adatrendszerben tárolni, bármely formában vagy eszközzel másolni, a kiadó engedélye nélkül közölni tilos. Minden szerzői jog a Business Publishing Services Kft.-t illeti. Minden jog fenntartva. Nyomta a Keskeny és Társai 2001 Kft. ISBN 978-615-00-9799-2 A könyv megjelent 2020-ban.
4
Tartalom Ajánló 6 Gyermekbetegségek A–Z 7 Tünetek A–Z 1 3 1 A hatékony immunrendszerért 1 6 1 Immunrendszer és immunrendszer-erősítés 162 Vitaminok és ásványi anyagok 166 Oltások 169 Röviden a kötelező és adható oltásokról 170 Babagondozás, babaápolás A–Z 1 7 1 Gyermekünk biztonságáért 196 Balesetek, elsősegély A–Z 201 Házi patika 239 Mi legyen a házi patikában? 242 Tárgymutató 242 Hogyan hívjunk mentőt? 244
5
Gyermek betegsĂŠgek A-Z
Gyermekbetegségek A-Z
Agyhártyagyulladás Vírus vagy baktérium miatt is kialakulhat, cseppfertőzéssel terjed. A járványos agyhártyagyulladást a meningococcus baktérium idézi elő, melynek 6 típusa van: A, B, C, W, X, Y. Nálunk leggyakrabban a meningococcus B típusa okoz problémát, de a meningococcus C előfordulása is számottevő. Leginkább a 2 év alatti gyermekek veszélyeztetettek.
Tünetek Kezdetben: láz, hányinger, levertség, étvágytalanság, fejfájás. Később: fényérzékenység, tudatzavar, aluszékonyság, tarkókötöttség. Csecsemőknél kidomborodó kutacs a fejen és magas hangú sírás. A fertőzés miatt vérmérgezés is kialakulhat, amit a bőrön megjelenő pontszerű vagy nagyobb bevérzések jelezhetnek.
Lefolyás A kezdeti általános tünetek megnehezítik a betegség felismerését, ugyanakkor ezek kialakulásától kezdve a beteg állapota rohamosan romolhat. Akár 24 órán belül is életveszélyes helyzet állhat elő. Szövődményként kialakulhat agykárosodás, epilepszia, halláskárosodás, előfordulhat ujjak vagy teljes végtag elvesztése.
Kezelés
Antibiotikum-kezelés, kórházi intenzív ellátás.
Megelőzés Védőoltás a meningococcus baktérium B, C és kombináltan a meningococcus A, C, W, Y típusai ellen. Magyarországon mindegyik elérhető. Fontos tudni, hogy az adott védőoltás kizárólag az adott típusú baktérium ellen képes védelmet adni!
11
A, Á
Gyermekbetegségek A-Z
A, Á
Árpa A szemhéj külső és belső felén található mirigyek gyulladása, ami általában bakteriális fertőzés miatt alakul ki. Egyszerre akár több árpa is megjelenhet a szemen. Gyakori, jól gyógyítható elváltozás. Tünetek Külső árpa: jól látható, piros, érzékeny, fájdalmas duzzanat a szemhéjon. Belső árpa: nehezebben észrevehető kis göb a szemhéj alatt, fájdalom, irritáció. A látás kicsit homályos lehet a váladéktól.
Lefolyás Az árpa először gyulladt, fájdalmas csomóként jelenik meg, majd az érintett terület megpuhul, tetején sárgás gennycsap jelenik meg. Sokszor magától kifakad. A helyén olykor fájdalmatlan csomó marad, melyet a szemész orvos pár perces beavatkozás keretében el tud távolítani. A szemgolyót, a látást ez a betegség nem érinti.
Kezelés Ha nem fakad ki és nem szívódik fel, javasolt szemészeti szakrendelést felkeresni. A gyógyulásban segíthet a háziorvos vagy szemész által felírt antibiotikum tartalmú szemcsepp vagy kenőcs.
Tippek Nem szabad az árpát házilagosan kinyomni vagy megnyitni, mert ezzel befelé préselhetjük a gyulladásos anyagot, további gyulladást okozva! Ha a kisgyermeknél rendszeresen megjelenik az árpa, érdemes őt kivizsgáltatni, mert esetleg cukorbetegség, vagy az immunrendszer gyengesége húzódhat meg a háttérben.
Megelőzés
Lehetőleg ne nyúljon a szeméhez piszkos kézzel a kisgyermek.
18
Gyermekbetegségek A-Z
Bélfertőzés Vírus, baktérium vagy baktériumok toxinjai okozta betegség, melyet gyakran a nem higiénikus feltételek okoznak: piszkos kéz, nem megfelelően elkészített vagy tárolt étel, nem megfelelő minőségű ivóvíz stb. Tünetek Hasmenés, görcsös hasi fájdalom, olykor hányás. Egyszeri híg széklet nem számít kórosnak, hasmenésről napi több mint háromszor ürített, folyékony széklet esetén beszélhetünk.
Lefolyás Általában spontán gyógyul pár napos pihenés és diéta után. Súlyos tünetek esetén, illetve ha a székletben vér-, nyák-, genny- vagy zsírnyomot látunk, forduljunk orvoshoz!
Kezelés A szervezet folyadék- és sóháztartásának rendezése és bőséges folyadékbevitel. Hányás esetén óvatosan itassuk a gyermeket: kb. 10 percenként kínáljuk meg néhány kortynyi, vagy néhány kanálnyi enyhén sós/édes folyadékkal, patikákban, drogériákban kapható orális rehidratációs folyadékkal (ORS). Gyakori, kis mennyiségű, könnyű étkezés. Kisgyermekeknél kiemelten kell figyelni a kiszáradás elkerülésére (lásd: 141., 220. oldal). Szükség esetén kórházi terápia, folyadék- és ásványianyag-pótlás infúzióval.
Tippek Hasznos lehet ilyenkor a probiotikumok szedése. Az anyatejjel táplálkozó babák számára gyakoribb szoptatással biztosítható a szükséges folyadékpótlás. Nagyobb gyermeknek könnyű leveseket, hígított gyümölcslét, ásványvizet is adhatunk. Kisgyermeknek hasmenés elleni gyógyszert adni tilos!
Megelőzés A higiéniás szabályok betartása. Utazás esetén fokozott elővigyázatosság a fertőzés elkerülése édekében.
19
B
Gyermekbetegségek A-Z
Csalánkiütés C, Cs
Az egyik leggyakoribb bőrgyógyászati kórkép: testszerte több halványvörös vagy fehéres, kissé kiemelkedő, viszkető csalánfolt jelenik meg. Gyakran arc-, szemhéj és ajakduzzanat is kialakul. Súlyos esetben nyelvduzzanattal és nehezített légzéssel jár. Gyakori okok Allergiás reakció egyes élelmiszerekre (főleg a mesterséges színezőanyagokat és tartósítószereket, ízfokozókat tartalmazókra), bizonyos gyümölcsökre és zöldségekre, tejre, gabonára, dióra. Gyógyszerallergia. Gyulladásos gócok a szervezetben. Autoimmun betegség. Fizikai tényezők (például: hideg).
Tünetek Égő, viszkető, nagyobb kiterjedésű duzzanat a bőr felületén. Fájdalom. Viszketés. Ritka esetben hőemelkedés, láz.
Lefolyás
Néhány perc alatt alakul ki és pár óra alatt általában elmúlik. Esetenként csak néhány nap vagy hosszabb idő alatt szűnik meg.
Kezelés A viszketés enyhítésére patikában kapható rázókeveréket lehet használni. A viszketés enyhítésére patikában kapható rázókeveréket lehet használni. Ha az okot nem lehet felderíteni vagy elkerülni, antihisztamin tartalmú gyógyszerek szedését írhatja elő az orvos, tüneti kezelésként.
Tipp Tartósan, 6 hétnél tovább fennálló csalánkiütések esetén a további okokat is vizsgálni kell.
Megelőzés A kiváltó okok felderítése. A csalánkiütést okozó gyógyszerek, ételek kerülése, a góc, háttérbetegség kezelése.
30
Gyermekbetegségek A-Z
Dermatitisz Az atópiás dermatitisz krónikus, nem fertőző bőrgyulladás, mely gyakran nedvedző ekcémás fellángolásokkal jár. A hátterében genetikai eredetű hajlam áll, de a külső környezeti tényezők sokasága és a stressz is befolyásolhatja. Csecsemők és kisgyermekek gyakori betegsége. Tünetek Bőrszárazság, bőrgyulladás, viszketés – jellemzően az arcon, a térdés a könyökhajlatban, a nyakon. Az arcbőr és a szemhéjak vörössége. A fejbőr hámlása, korpásodása.
Lefolyás Általában 2-3 hónapos korban kezdődik. A gyermek bőre bizonyos külső ingerekre bőrgyulladással, viszketéssel reagál. Huzamos ideig fennálló probléma. A tünetek a fellángolási időszakokban felerősödnek, majd csillapodnak vagy megszűnnek. Gyakran másodlagos bőrfertőzések is fellépnek. 3-5 éves életkortól javulás várható.
Kezelés A kezelést minden esetben gyermek-bőrgyógyász írhatja elő. Viszketéscsillapítók (antihisztamin, kizárólag orvosi utasítás szerint). Helyi szteroidkezelés (kizárólag orvosi utasítás szerint). Helyi immunmodulánsok (kizárólag orvosi utasítás szerint). Fürdő- és fényterápia.
Tippek A napozás a tünetek aktív időszakában tilos, de a krónikus tüneteket tünetmentes időszakban enyhíti. Fontos a lelki egyensúly, a szoros anya-gyerek kapcsolat kialakítása. Jól mosható pamutruha használata. Hypoallergén, színezék- és adalékmentes fürdetőszerek, babaápolószerek.
Megelőzés Bőrápolás megfelelő fürdőszerrel és krémmel. Lehetőség szerint anyatejes táplálás. Erősen allergizáló ételek (például tehéntej, tojásfehérje, hal, búza, szója) mellőzése legalább a gyermek legalább egyéves koráig. A kiváltó okok kerülése (lehetőség szerint): klímaberendezés, levegőszennyezettség, száraz levegő, passzív dohányzás, allergének, allergizáló ételek, nem természetes anyagú ruha, irritáló anyagok, stressz.
31
D
Gyermekbetegségek A-Z
Kólika, hasi fájdalom Görcsös, hullámokban jelentkező csecsemőkori hasfájás. Egyenlő arányban fordul elő fiúknál és lányoknál, anyatejes vagy tápszeres babáknál. Oka lehet például a bélfal izomgörcse, a bélgázok felszaporodása vagy a rossz emésztés. Tünetek Legalább 3 héten át, egy héten legalább 3 napon jelentkező, legalább 3 órán keresztül tartó sírás. Délután-este folyamán hirtelen fellépő, vigasztalhatatlan sírás, mely hirtelen marad abba. Sírás közbeni erőlködés. Feszes, puffadt has. Megfeszülő végtagok, sírás közben felhúzott láb.
Kezelés A baba megnyugtatása. A fájdalom enyhítésére és a hasizmok ellazítására átmelegített pelenkát lehet tenni a baba pocakjára. Segíthet a gerinc környéki izomzat simogatása, a baba pocakjának gyengéd masszírozása. Puffadást megszüntető készítmény, orvos által javasolt görcsoldó gyógyszer alkalmazható.
Tippek Fontos az édesanya életmódja is: a szoptatás időszakában kerüljük a puffasztó hatású élelmiszerek fogyasztását. Indokolt lehet az allergia-, laktózintolerancia-, tejfehérje-intoleranciaszűrővizsgálat, az anyai diéta.
Megelőzés Jó etetési technika kialakítása. Ülő helyzetben, lassan etessünk, ellenőrizzük a cumisüveg cumijának méretét, hogy ne nyeljen felesleges levegőt a baba. Etetés után függőleges helyzetben masszírozzuk a baba hátát. Fontos a rendszeres, hatékony büfiztetés, akár evés közben is.
69
k
Gyermekbetegségek A-Z
Középfülgyulladás Az egyik leggyakoribb megbetegedés csecsemő- és kisgyermekkorban, az ekkor még rövidebb fülkürt miatt. Baktérium és vírus egyaránt okozhatja. Tünetek Heves fülfájás. Láz. Halláscsökkenés, szédülés. Csecsemőkorban étvágytalanság, hányás, hasmenés, nyugtalanság, ingerlékenység, füldörzsölés. Fülfolyás: vírus esetén vizesebb váladék, baktériumnál gennyes.
Lefolyás
Légúti hurutosságot, náthát követően jelentkezik. Szövődménye hallásvesztés, belsőfül-gyulladás, agyhártyagyulladás lehet.
Kezelés Láz- és fájdalomcsillapítás, amennyiben a gyermek állapota megkívánja. Orrcsepp a duzzanat és váladékozás ellen. Az orrváladék rendszeres eltávolítása. Bő folyadékfogyasztás. Orvosi előírásra antibiotikum-kúra. Ha az orvosi vizsgálat alapján indokolt, a dobhártya felszúrása.
Tippek Sok rágcsálás, rágó és nyelő mozgás hatására a középfül folyamatosan tisztul. Fülmelegítést és más házi módszereket kizárólag fül-orr-gégészeti vagy gyermekorvosi javaslat, egyetértés alapján alkalmazzunk.
Megelőzés Orrszívó-használat, hogy az orrgaratban lévő váladék ne kerüljön a középfülbe. A hurutos megbetegedések megelőzése, körültekintő kezelése. A helyes orrfújás technikájának megtanítása (az orrfújást felváltva, az egyik, majd a másik orrjáratot befogva végezzük). Tengervizes orrcsepp használata a fűtésszezonban, az orrnyálkahártya védelmében.
77
k
tĂźnetek A-Z
tünetek A-Z
Bőrhámlás B
Sokféle belső és külső tényező kiválthatja a bőr szárazságát, irritált állapotát, ami miatt hámlani kezd. A kiváltó októl függően társulhat hozzá kipirosodás, viszketés, hólyagosodás is. Gyakori okok Túlhordottság. Bőrgomba. Allergiás reakció. Dermatitisz. Cukorbetegség. Napégés.
Teendők Túlhordás A túlhordott babáknál a hajlatokban, a kéz- és a lábfejen jelentkezik, de testszerte bárhol máshol is kialakulhat. 2 hetes korra általában magától megszűnik, addig is tartsuk be a fürdetés szabályait (lásd: 181. oldal). Ha a tünet 2 hét után sem szűnik meg vagy a bőr állapota rosszabbodik, orvoshoz kell fordulni. Bőrgomba Kezelés gombaellenes szerrel, orvosi konzultációt követően. Allergiás reakció Az allergiát kiváltó külső ok (pl. nem megfelelő sampon-, szappan-, krémhasználat) vagy belső ok (pl. ételallergia) megszüntetése. Dermatitisz Diagnosztizálása és kezelése bőrgyógyász feladata. Enyhébb esetben vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelhető, súlyosabb esetben kortikolszteroid tartalmú szerek javasoltak orvosi előírás szerint. Cukorbetegség Az első tünetek közt szerepelhet a viszkető, hámló, sérülékenyebb bőr. Kezelése orvosi utasítás szerint történik. Napégés Napégés A legfontosabb a megelőzés (lásd: 227. oldal). Hűtsük az érintett testfelületet vizes borogatással vagy – ha van – olyan égés elleni zselével, amit kifejezetten az ilyen sérülések ellátására fejlesztettek ki. A zselé segíti a hőelvonást, csökkenti a fertőzésveszélyt és a fájdalmat. Gondoskodjunk a folyadékpótlásról is.
132
tünetek A-Z
Étvágytalanság É
Számos különböző okra visszavezethető tünet, mely rövid vagy akár hosszú ideig is fennállhat. Krónikus esetben fejlődési visszamaradás veszélyével jár. A kísérőtünetek fényében, alapos kivizsgálással lehet egyértelműen megállapítani, mi állhat a hátterében. Gyakori okok Megfázás, elhúzódó fertőzéses betegség. Fogzás. Vérszegénység, vashiány. Felszívódási zavar, táplálékallergia, ételintolerancia. Vitaminhiány.
Teendők Megfázás, elhúzódó fertőzéses betegség A hurutos, felső légúti fertőzéses megbetegedések egyik elsődleges tünete az étvágytalanság, mely a betegség lefolyásával spontán rendeződik. Ilyen esetekben a könnyen emészthető, pépes ételek javasoltak a gyermek számára. Fogzás A fogíny nagyfokú érzékenysége miatti természetes tünet. Hígabb állagú, hűvösebb ételek javasoltak, valamint itatópohár a cumisüveg helyett. Vérszegénység, vashiány A vasszint csökkenése étvágytalanságot okozhat, mely a testsúly stagnálásával is jár. Ennek megállapításához laborvizsgálat szükséges. A probléma változatos étrenddel, vitamin- és vaspótlással jól orvosolható. Felszívódási zavar, táplálékallergia, ételintolerancia Csecsemőkorban a tejfehérje-allergia okoz a leggyakrabban étvágytalanságot és testsúlystagnálást. Előidézheti liszt- vagy tejcukor-érzékenység is, a kísérő tünet ilyenkor hasfájás és hasmenés. Orvosi vizsgálat, kezelés szükséges.
Vitaminhiány Változatos étrenddel, természetes alapanyagokkal, C- és B-vitaminban gazdag ételekkel fokozható az étvágy.
134
tünetek A-Z
Fejfájás Fejfájás esetén érdemes felkeresni a gyermekorvost, hogy kiderüljön, mi lehet az ok. A probléma kezelésével a fejfájás is megszüntethető. Kísérőtünetek, például hányás, nyaki merevség esetén mihamarabbi orvosi vizsgálat szükséges! Gyakori okok Szemészeti probléma. Fül- vagy orrmelléküreg-gyulladás. Alacsony vérnyomás. Migrén. Kiszáradás. Fejsérülés, agyrázkódás. Vérszegénység.
Teendők Szemészeti probléma Rövid- vagy távollátás esetén a hunyorgás, a szemizmok erőltetése miatt elfárad a szem. A szemészeti probléma megszüntetésével a fejfájás is megszűnik. Fül- vagy arcüreggyulladás Elhúzódó megfázás esetén, ha fülgyulladás, orrmellék-, homlok- és arcüreggyulladás alakul ki, az üregeket kitöltő és feszítő váladék tompa fejfájást okozhat. A váladék oldásával enyhíthető a fájdalom. Alacsony vérnyomás Elegendő só- és folyadékbevitellel az alacsony vérnyomás kezelhető, de a diagnózishoz mindenképp orvosi vizsgálat szükséges.
Migrén A legfontosabb ilyenkor a pihenés, a fény- és zajcsökkentés, a megfelelő folyadékpótlás. A migrén kivizsgálása és megfelelő kezelése szükséges. Kiszáradás A szervezet folyadék- és sóháztartásának rendezése, bőséges folyadékbevitel (lásd: 220. oldal). Fejsérülés, agyrázkódás Hívjunk mentőt (104 vagy 112-es telefonszám)! Nyújtsunk elsősegélyt (lásd: 202. és 213. oldal). Vérszegénység Vitamindús vegyes étrend, szükség esetén vitamin- és nyomelempótlás.
135
f
tünetek A-Z
Köhögés Számos betegségre utalhat, hiszen nem kizárólag a légúti megbetegedések tünete lehet, hanem más problémáké is, mindemellett számos környezeti hatás is kiválthatja. Gyakori okok Légúti megbetegedés. Asztma, allergia. Arcüreggyulladás. Reflux. Félrenyelés.
Teendők Légúti megbetegedés Ilyen esetben a légzőrendszer kórokozók által okozott gyulladása ingerli a köhögési receptorokat. A lakás párásításával megelőzhetjük, hogy a száraz levegő tovább irritálja a nyálkahártyát. Mindenképp javasolt orvosi vizsgálat és szükség esetén kezelés is, mivel sokféle köhögés létezik, melyek más-más légúti megbetegedést jelezhetnek. Hurutos köhögés esetén köptető, váladékoldó, bizonyos esetekben köhögéscsillapító adása javasolt. Krupp esetén a hűvös levegő belégzése segíthet. Asztma, allergia Futást, intenzívebb mozgást vagy hideg levegőt kísérő, rohamszerű köhögés, melyre allergiát csillapító vagy hörgőtágító szerek javasoltak, kizárólag orvossal egyeztetve. Arcüreggyulladás Jellemzően a hátsó garatfalon lecsorgó váladék okozza a köhögést, fekvő állapotban. Rendszeres orrszívással a váladék eltávolítása, orrcseppel a váladék oldása javasolt. Reflux A nyelőcsőbe visszajutó gyomorsav váltja ki. Ha rekedtség, torokfájás társul mellé és a köhögés is elhúzódik, orvosi kezelés javasolt. Félrenyelés Gyermekkorban nemcsak étel, hanem apró játék, idegen test félrenyelése is kiválthatja a fuldokló, ellilulással járó köhögést, amelynek mielőbbi eltávolítása szükséges (lásd: 214. oldal).
145
k
tünetek A-Z
Láz A megemelkedett, hónaljban mérve 38 0 C, végbélben mérve 38,5 0 C feletti testhőmérséklet azt jelzi, hogy a szervezet betegséggel, gyulladással küzd. Önmagában a láz nem veszélyes, hanem természetes immunreakció, de súlyos betegséget is jelezhet. Mivel folyadékvesztéssel jár, így a kiszáradás megakadályozására és a bő folyadékbevitelre oda kell figyelni. Gyakori okok Vírusos, bakteriális fertőzés, gyulladás. Hőguta. Védőoltásra adott reakció. Háromnapos láz. Anyagcserezavar. Fogzás.
Teendők Vírusos, bakteriális fertőzés, gyulladás Orvosi utasításnak megfelelően a láz csillapítása lázcsillapítóval, hűtőfürdővel vagy hűtőborogatással, ha a gyermek közérzete rossz. Hőguta Tartós napon maradás, túl meleg öltözet okozhatja, magas láz, száraz bőr jelzi. Fontos a folyadékpótlás és a test hűtése (pl. a fej borogatása, hűtőfürdő), orvosi javaslat szerint. Súlyos esetben a légzés, vérkeringés stabilizálására, infúzióra is szükség lehet. Védőoltásra adott reakció Egyes védőoltásokra lázzal reagál a szervezet, enyhe formában 1-2 napig. A lázat akkor kell csillapítani, ha ennél tovább tart, és ha az az orvos szerint is indokolt – megelőzési céllal azonban semmiképp sem. Háromnapos láz Ez a 3-4 napig fennálló, hirtelen jelentkező lázas betegség a gyermek közérzetét nem befolyásolja és spontán el is múlik. Ritka szövődménye lehet a lázgörcs. Lázcsillapításra csak rossz közérzet esetén van szükség. Anyagcserezavar A betegség felderítése és a megfelelő kezelés során a láz mint tünet is megszűnik. Fogzás Gyulladáscsökkenő, fájdalomcsillapító fogínygél alkalmazható.
147
l
immunrendszererősítés
oltรกsok
Babagondozรกs, babaรกpolรกs A-z
Babagondozás, babaápolás A-z
Alvás a
Nincs olyan anya, aki számára ne lenne fontos kérdés kisbabájának alvása, altatása. Természetes az ismeretlentől való félelem, hisz nem tudni, mennyit kell majd éjszakázni, hogyan lehet helytállni ebben. Nagyon nehéz eligazodni a különböző tanácsok útvesztőjében, de amit ma már biztosan tudunk, hogy a kisbabáknak segítségre van szükségük az el- és visszaalváshoz. Egyedül még nem tudják megteremteni az ehhez szükséges ellazult állapotot, ám a különböző ritmikus mozgások – ringatás, sétálás, szoptatás – segíthetnek eljuttatni őket álomországba.
Alvás előtt egy alapos szellőztetés hozzájárulhat a jó pihenéshez.
A hálószoba hőmérséklete 19-21 C° körül ideális a megfelelő alvásminőséghez.
Egy szobában alvás vagy külön szoba? Ahogyan a család minden tagjának megfelel! Elsődleges szempont a baba természetes szükségleteinek kielégítése úgy, hogy közben a szülők is a lehető legtöbb pihenéshez juthassanak. Egy ágyban ne aludjunk a babával (a fulladásveszély miatt).
Központi kérdés, hol aludjon a baba. A klasszikusnak mondható kiságyon túl ideális választás lehet a babaöböl, ami külön fekhely a szülői ágyhoz rögzítve.
Ha külön szobában alszik a baba, akkor egy oda betett kanapé, matrac praktikus lehet a szülőnek olyankor, amikor hosszúnak bizonyul az altatás. Légzésfigyelőt minden esetben használjunk.
Az éjjeli alváshoz érdemes beszerezni tiszta pamutból készült ruházatot, melyben nem izzad és nem fázik a baba. Vigyázzunk a túlöltöztetéssel! Ha a tarkójánál izzadtnak érezzük, váltsunk vékonyabb ruhára!
A különböző vastagságú, évszaknak megfelelő hálózsákok igen kedvelt darabok, ezek használatával már nem okoz gondot a lerúgott takaró és zokni. A már járni tudó babáknak totyogózsák is rendelkezésükre áll.
A plüssállatokat, rácsvédőt, babaágyneműt, a süppedős matracot ajánlott mellőzni a babaágyban, mivel akadályozhatják a légvételt.
174
Babagondozás, babaápolás A-z
Bőrápolás A kisbaba bőre rendkívül érzékeny és gyengéd odafigyelést igényel. Ezért sokszor nyúlnánk különböző kozmetikumokhoz, pedig nem ez az elsődleges út a baba bőrének védelméhez. A legelső lépés, amivel támogathatjuk kisbabánk bőrét, már a születést követő pillanatokban rendelkezésre áll: beszéljük meg szülés körüli segítőinkkel, hogy a magzatmázat ne távolítsák el! Szépen felszívódik és magas szinten táplálja az újszülött bőrét. A hivatalos ajánlások szerint is elegendő hetente 2-3 alkalommal, néhány percen át, 36-37 C°-os vízben fürdetni az újszülöttet. Így nem fog kiszáradni a bőre. Ha szeretnénk kozmetikumokat is bevetni, mindenképp újszülöttnek, csecsemőnek ajánlott terméket vásároljunk. Törekedjünk a minél természetesebb összetevőjű, hipoallergén szerek beszerzésére.
Fürdetés után csak itassuk le a babáról a vizet, ne dörzsöljük.
Ha száraz a baba bőre, elegendő olajos vattával áttörölni, különös tekintettel a hajlatokra. Gyors segítség lehet az is, ha gyógyszertári fürdetőkenőcsöt kenünk vékonyan a száraz, kirepedezett bőrre. A hintőporozás már a múlté, érdemes kerülni a használatát (a köldökcsonk ápolásánál is). Tejkiütés esetén, mikor apró fehér pöttyök jelennek meg a bőrön, általában a baba arcocskáján, semmi teendő nincs. Ez szépen elmúlik majd magától, és természetesen a szoptatás korlátozása sem szükséges. A bőrön a vándorló vörös foltok megjelenése is normális jelenség, a kezdeti életszakaszt követően hamar elmúlik. Tartós bőrpír esetén azonban konzultáljunk a gyermekorvossal, mert ételallergia jele is lehet.
Pelenkakiütés esetén szellőztessük a popsit minél többször! Popsitörlő kendő helyett a legjobb, ha langyos vízzel finoman lemossuk a bőrt. A mosható pelus kifejezetten bőrbarát megoldás lehet.
Gyakori jelenség a fejbőrön a koszmó Ez olajos „áztatás” után kön�nyen eltávolítható, de lehet kapni e célra készült, speciális sampont is.
Ekcémás tünetek, nedvedző, viszkető, egész testen megjelenő foltok, kiütések megjelenésekor feltétlenül keressük fel a gyermekorvost!
175
b
Babagondozás, babaápolás A-z
Fogzás, tejfogak A tejfogcsírák fejlődése már a méhen belüli élet 6-7. hetében elkezdődik – ezért is nagyon fontos, hogy már a várandós anya megfelelően táplálkozzon. Az első tejfog a születés utáni 4–12. hónapban jelenik meg, az utolsók a kisgyermek 2-2,5 éves korában nőnek ki – vagyis több hónapos egyéni eltérésekkel lehet számolni. A fogzás akár 2 évnél hosszabb időn át is eltarthat. Az eredménye összesen 20 tejfog: minden kvadránsban 2 metsző-, 1 szemfog és 2 őrlő található.
Elsőként rendszerint az alsó fogsor első metszőfogait pillanthatjuk meg, ezeket követik a szemközti felsők, majd az alsó és felső oldalsó metszőfogak. A szemfogakkal párhuzamosan az első őrlőfogak is felbukkanhatnak, legutolsóként pedig a második őrlők bújnak elő.
Szerencsés esetben a babának nem okoz különösebb gondot a fogzás kezdete sem, máskor viszont jelét adhatja annak, hogy az előtörni készülő fog kellemetlenségeket okoz neki.
Ingerlékenyebbé, érzékenyebbé, nyugtalanabbá és sírósabbá válhat, rosszabbul alhat, a szokásosnál kevesebbet ehet. Nagyobb figyelmet kíván. Az ínye duzzadt, vörös lehet, a nyáltermelődése pedig látványos. Enyhe hőemelkedés is jelentkezhet nála. Folyton rágna; mindent a szájába gyömöszöl – ha más épp nincs, akkor a saját kezét. A fogzó baba jobb közérzetéért szülőként sokat tehetünk bevált házilagos eszközökkel vagy drogériában, gyógyszertárban kapható készítmények alkalmazásával.
A fogzás teljesen természetes dolog, melynek során általában nincs szükség orvosi beavatkozásra. Bizonyos esetekben azonban érdemes konzultálni a gyermekorvossal – például akkor, ha a baba testhőmérséklete meghaladja a 38,5 °C-ot, illetve ha a láza 2 napnál tovább tart. Az orvos felkeresése ez esetben azért is indokolt, mivel lehetséges, hogy nem a fogzás okozza a tünetet, hanem valamiféle betegség, amit kezelni kell.
177
f
Babagondozás, babaápolás A-z
Fürdetés Kezdő szülőként talán a fürdetés az egyik legtöbb aggodalmat okozó területe a napi gondoskodásnak. Ijesztő, mert a baba pici, magatehetetlennek tűnik, csúszós a bőre a víztől – ha előtte olajos áttörlés történt, pláne –, és félünk, hogy elejtjük, vagy épp sírni fog. Nyugalom, ez nagyon gyakori és természetes érzés! Az első időszakban, ha van rá mód, fürdessünk a babát társunkkal vagy a nagyival együtt, ez megnyugtatóan tud hatni. Készítsünk ki mindent előre, amire szükségünk lehet, így elkerülhetjük a kapkodást. Amire szükségünk lehet: babakád (ha szükséges, állványon) vagy fürdetődézsa, kapucnis kifogó (azaz törölköző), pelenka, hálóruha (body és/vagy rugdalódzó vagy pizsama), popsikenőcs. Fürdőszerként kezdetben megfelelhet az orvos vagy védőnő által felírt babakenőcs, babafürdető, illetve csak babáknak kifejlesztett, bőr- és szembarát, kőolajszármazéktól, parabéntől és SLS/SLES-től mentes, színező- és tartósítószermentes babafürdetőt használjunk. Nem szabad sok vizet engedni a babakádba, az első időszakban 5-10 cm elegendő. Később már nagyobb pancsolásra is gondolni lehet. A víz hőmérséklete 36-37 C° körül ideális, amit vízhőmérővel, de csuklónk vagy könyökünk vékonyabb bőrével is ellenőrizhetünk.
A fürdőhelyiség hőmérséklete legyen 24-26 C° körüli, kerüljük az erős, éles fény használatát. A megfázás elkerülése érdekében ügyeljünk arra, hogy ne legyen túl nagy hőmérséklet-különbség a fürdő és aközött a szoba között, ahová fürdetés után visszük a babát.
Az újszülöttet elegendő heti 2-3 alkalommal fürdetni. Természetesen a nemi szervek környéke, a popsi napi többszöri tisztítást igényel. Vigyázzünk, hogy a köldökcsonk ne legyen vizes! Amikor minden készen áll, szép lassan helyezzük a babát a vízbe, alkarunkkal megtámasztva a hónalja alatt, a fejét is tartva. Így hátára, és a köldökcsonk gyógyulása után hasára fordítva is kényelmesen lemoshatjuk. Fürdetés után gyengéden csomagoljuk be az előre kiterített puha törölközőbe, itassuk le a bőréről a vizet dörzsölés nélkül, kenjük be a popsiját, öltöztessük fel. Amikortól a baba már biztonságosan tud ülni, a nagy kádban is fürdethetjük, de mindig csak annyi vízben, amiből fekve is kinn van az arca.
Soha ne hagyjuk egyedül a babát a fürdőszobában!
181
f
Babagondozás, babaápolás A-z
Pelenkázás A pelenkahasználat következtében a babák bőre folyamatosan nedves környezetben van, ami kedvez az irritáló anyagok bőrbe jutásának és a bőrfertőzéseknek. Ezért fontos, hogy a pelenkát gyakran cseréljük és ügyeljünk a terület tisztán tartására! Akár eldobható, akár mosható pelenkát használunk, a szülés utáni első napoktól kezdve egyre gyakrabban fogjuk cserélni a babánál.
Mivel a környezetet védeni mindig előremutató dolog, jó megoldás lehet a textilpelenka választása. Ha emellett döntünk, érdemes tapasztalt anyákhoz fordulnunk, akik jó tanácsokkal láthatnak el a használatával kapcsolatban.
Lényeges, hogy a pelenka – legyen az eldobható vagy textil – méretében a baba súlyához, alkatához alkalmazkodjon. Ne álljon el a comboknál és derékban, de ne is legyen szoros. A köldökcsonk leeséséig a köldököt ne fedje a pelenka derékrésze!
Pelenkázáskor, ahogyan fürdetéskor is, készítsünk mindent előre a kezünk ügyébe, és soha ne hagyjuk a babát egyedül a pelenkázón, egy pillanatra se.
Mi kell a pelenkázáshoz? Víz, vattapamacs, kis tetra pelenka vagy lemosókendő a lemosáshoz. Tiszta pelenka (ha textilt használunk, akkor belső nedvszívó rétegre, esetleg tetra pelenkára és külső nedvességzáró rétegre is szükség lesz). Popsikenőcs (különösen újszülöttkorban és éjszakára érdemes használni, mert védi a bőrt az irritációtól).
Gyakori, hogy a baba vizeletet ürít, amikor a pelenka levételekor hűvösebb levegő éri a bőrét. Ezért érdemes egy öltözet tiszta ruhát is odakészíteni a pelenkázóra.
A széklet letörlésekor gondosan tisztítsuk meg lányoknál nagyajkakat, fiúknál pedig a herezacskó alsó részét.
A szülést követő első napokban még napi 2-4 alkalommal ürül vizelet és a magzatszurok, majd az első hét végére a vizeletes pelenkák száma napi 6-7-re, a széklettel telteké pedig 3-5-re emelkedik. A babák legtöbbször szopás közben, vagy közvetlenül azt követően ürítenek, így érdemes ehhez alkalmazkodni a pelenkacserével.
191
p
elsősegÊly A-z
elsősegély a-z
Allergiás roham A szervezet idegen anyaggal való reakciója során fellépő súlyos, életet veszélyeztető túlérzékenységi reflex (anafilaxia). Okozója lehet – egyebek között – rovarcsípés, gyógyszer, étel, vegyszer, kozmetikum. Tünetek Bőrpír, csalánkiütés, viszketés. Szédülés, remegés, gyengeség, ájulásközeli érzés, zavartság. Nyelv-, gége-, ajakduzzanat, nyelv és ajkak zsibbadása, fokozódó nyelési nehézség, rekedtség, nehézkes beszéd, arc, végtag ödémásodása. Hányinger, hányás, hasfájás. Légzészavar, nehéz/szapora/sípoló légzés, fulladás. (Ezek már súlyos tünetek, idáig nem szabad eljutni, hamarabb kell orvosi segítség!) Mellkasi szorítás, szapora vagy gyenge pulzus. Izzadás. Ájulás, eszméletvesztés. Súlyos esetben légzés- és keringésleállás.
Segítségnyújtás Azonnal hívjunk mentőt (104 vagy 112)! A mentők kiérkezéséig kövessük figyelemmel a sérült állapotát, ellenőrizzük a légzését. Keringés- és/vagy légzésleállás esetén kezdjünk újraélesztést, hívjunk segítséget (lásd: 235. oldal)! Nehézlégzés esetén helyezzük félig ülő testhelyzetbe a beteget: felsőteste kb. 45 fokos szöget zárjon be a talajjal, alsó végtagjai legyenek térdben behajlítva, felhúzva. Sokkos állapot – sápadt arcbőr, hideg, nedves verejtékezés, szótlanság, rémült küllem – esetén a beteget fektessük a hátára és az alsó végtagjait emeljük meg úgy, hogy a talajjal 45 fokos szöget zárjanak be. Eszméletlenség esetén stabil oldalfektetéssel biztosítsuk a légutak átjárhatóságát. Méhcsípésnél a fullánkot távolítsuk el, hogy ne jusson a sebbe több méreg. Diagnosztizált allergiás beteg részére az orvos felírhat epinephrin (adrenalin) hatóanyagú autoinjektort – ezért keressünk ilyet nála. Ezt laikusként is beadhatjük a sérült külső combizmába, lehetőleg csupasz, fertőtlenített bőrfelületen, de akár ruhán keresztül is. Az adagoló derékszöget zárjon be a combfelülettel, és használata után tartsuk benn még 10 másodpercig. Utána finoman dörzsöljük meg a bőrt. Ez esetben is szükség van orvosi ellátásra, a fecskendőt pedig meg kell mutatni a kezelőorvosnak.
Tippek A kalcium-pezsgőtabletta alkalmazása értelmetlen allergiás reakció esetén. A stabil oldalfektetés technikájának magabiztos elsajátításához mindenképpen érdemes elvégezni egy szülőknek szóló elsősegély-tanfolyamot.
Megelőzés Lehetőség szerint kerülni kell az allergizáló anyagokat. Antihisztaminok rendszeres szedésével a tünetek enyhíthetők. Házipatikánkban legyen antihisztamin.
203
A, Á
elsősegély a-z
Égési sérülés Többnyire nyílt lánggal, forró tárggyal, folyadékkal vagy gőzzel történő érintkezés okoz égési sérülést, ez a balesetek leggyakoribb formáinak egyike. Tünetek Elsőfokú égés: bőrpír, feszes bőr, duzzanat, fájdalom. Másodfokú égés: hólyagok, fájdalom. A mélyebb rétegek sérülésekor nincs fájdalom. Harmadfokú égés: piszkosszürke, sárgás bőrszín, fájdalom. Olykor érzéketlenség alakul ki az idegvégződések elhalása miatt és nincs fájdalomérzet. Negyedfokú égés: szenesedés. Légúti égés: kormos arc és orrnyílások, piros nyelv és szájüreg, rekedtség, fájdalom, légzési nehézség.
É
Segítségnyújtás Nyugtassuk meg a sérültet és hívjunk azonnal mentőt (104 vagy 112)! Gyermekeknél mindenképpen javasolt orvos felkeresése, aki megítéli a probléma súlyosságát! A bőrbe égett ruhát ne próbáljuk kiszedni. Tegyünk a sérült területre azonnal égési kötszert vagy zselét. Ha nincs, használjunk csapvizet, esetleg hideg vizes borogatást a seb hűtésére. Csecsemők esetében csak a kis kiterjedésű égés hűtése javasolt, és csak 1-2 percig! Hűtés után fertőtlenítsük a sérülést és készítsünk laza fedőkötést. A mentők kiérkezéséig kövessük nyomon a sérült állapotát.
Tippek
Tartsunk otthon hidrogéles égési kötszereket. Vigyünk égési kötszert és gélt a kirándulásokra, nyaralásra.
Megelőzés Sose hagyjuk felügyelet nélkül a kisgyereket. Sütés-főzés alkalmával ne tegyük olyan helyre a forró vizet, olajat vagy ételt, ahol a gyermek beleléphet vagy ahonnan azt magára ránthatja. Ne hagyjunk a gyermek keze ügyében tűzgyújtó eszközt, égő gyertyát. Tegyük biztonságos helyre a forró vasalót, a sütővasat stb. Ne hagyjuk egyedül a már ülő babát a kádban, mert kinyithatja a forró vizes csapot. Tartsuk távol a kicsi gyermeket a forró kályhától, tűzhelytől. Ha nagyobb, tanítsuk meg neki, hogy ne érjen hozzá ezekhez. Tanítsuk arra a gyermeket, hogy tűz esetén ne oltson, hanem meneküljön a szabadba.
212
elsősegély a-z
Napégés A leggyakoribb égési sérülések közé tartozik. A gyerekek bőre sokkal érzékenyebb a felnőttekénél, ezért hamarabb károsodik, így a szabadban mindig fontos a fényvédelem. Tünetek Enyhébb esetben: bőrpír, feszes bőr, fájdalom, viszketés, nyűgösség, szomjúság. Súlyosabb esetben: hólyagok a bőrön, melyek idővel felszakadnak, nedveznek és a helyükön felszíni seb alakul ki. Még súlyosabb esetben: a bőrtünetek mellett hányinger, hányás, általános rossz közérzet, fejfájás, tudatzavar.
Segítségnyújtás Vigyük az érintettet hűvös, árnyékos, szellős helyre. Hűtsük az érintett testfelületet vizes borogatással vagy – ha van – olyan égés elleni zselével, amit ilyen sérülések ellátására fejlesztettek ki. Itassunk kisebb adagokban sok folyadékot a gyermekkel és maradjunk vele hűvösben. Ha súlyosabb, kiterjedtebb az égés, ha hólyagok jelentek meg, forduljunk orvoshoz.
Szövődmény A sebek esetleges felülfertőződése. Nagyfokú folyadékvesztés, kiszáradás. Pigmentfoltok kialakulása, mely esztétikai problémát jelenthet. A gyerekkortól kezdve kapott UV-sugárzás, a napégések hatása ös�szeadódik, melynek következtében később megnőhet a rosszindulatú bőrdaganat kialakulásának esélye.
Tipp Enyhébb esetben aloe verás és egyéb bőrnyugató hatóanyagot tartalmazó gyógyszertári készítményt is kenhetünk a bőrre, de tejfölt, étolajat, csalánfőzetet stb. ne alkalmazzunk, mert ezek növelik a fertőzésveszélyt.
Megelőzés 11–16 óra között ne tartózkodjunk a nyári napon. Nyáron a testet minél jobban takaró, jól szellőző, természetes anyagból készült, világos színű öltözetben, kalapban/sapkában legyen a gyermek. Árnyékoljuk a babakocsit, a játszóhelyet. Kenjük be a szabad bőrfelületet rendszeresen a legmagasabb faktorszámú naptejjel, árnyékban is. Fontos, hogy a naptej védjen az UV–A és az UV–B sugárzás ellen is, illetve legyen vízálló, de fürdőzés után vagy izzadás esetén ezt is újra kell kenni. Ne csak a tengerparton, fürdőhelyeken és a hegyekben, havas lejtőkön, de a hétköznapi séták, szabadtéri játékok alkalmával is figyeljünk a napégés megelőzésére.
227
m, n
elsősegély a-z
Sebkezelés A seb a kültakarón keletkezett folytonossági hiány, mely általában vérzéssel jár. Sokféle változata létezik; lehet horzsolt, szúrt, zúzott, repesztett, szakított, roncsolt, harapott, lőtt, vágott és metszett és égési seb. Tünetek
Sérülés a bőrön, vérzés, fájdalom, nedvedzés.
Segítségnyújtás Ültessük vagy fektessük le a sérültet és nyugtassuk meg. Szükség esetén tisztítsuk meg a seb környékét hideg vízzel. Erős vérzésnél figyelembe kell venni, hogy a hosszabb ideig történő vizes öblítés lassítja a véralvadást! Fertőtlenítsük a sebet nyílt sebre való sebfertőtlenítővel. Fedjük a sebet steril sebfedővel (pl. mull-lap), majd rögzítsük kötésrögzítővel (pl. mullpólya, ragtapasz). Azonnal hívjunk mentőt (104 vagy 112) vagy forduljunk orvoshoz, ha a vérzés nagyobb mennyiségű, nem áll el a nyomás, nyomókötés hatására sem, ha erős a fájdalom, ha nagy a seb, vagy ha olyan szennyeződés került bele (pl. föld, nagy mennyiségű homok), ami jelentős fertőzésveszéllyel jár. Ha egy jelentősebb sebbe szálka, kavics, fémforgács vagy üvegszilánk került, annak tisztítását, ellátását bízzuk orvosra. Szögbe lépés, éles fémtárgy által okozott szúrt sérülés, mélyebb vágás esetén a tetanuszfertőzés kockázata óriási, ezért mihamarabb konzultáljunk orvossal és kérjük az oltóanyagot, még akkor is, ha a sérülés jelentéktelennek tűnik
Tipp A nyílt sérülések minden esetben steril sebfedést igényelnek, mert a szabadon hagyott seb lassabban gyógyul és nő a fertőzésveszély – emiatt javasolt a traumatológiai ügyelet mielőbbi felkeresése. Csak a kisebb sebeket, gyengébb vérzést lássuk el otthon.
Megelőzés A gyermeket sose hagyjuk őrizetlenül. Ne helyezzünk éles, illetve törékeny tárgyakat a gyerek közelébe, tartsuk távol őt a tűktől, késektől, ollóktól, nyársaktól, lőfegyverektől stb. Az otthonunkban lévő lépcsőt (az alját és a tetejét egyaránt), az erkélyt és az ablakokat lássuk el biztonsági ráccsal, a szőnyegeket és a lépcsőket tegyük csúszásmentessé, használjunk sarokvédőket és minden helyiségben ügyeljünk a megfelelő világításra. Ha főzünk, háztartási munkát végzünk vagy barkácsolunk, tartsuk távol a kicsi gyermeket, illetve legyünk nagyon körültekintőek. Vigyázzunk, hogy hol engedjük meg gyermekünknek a mezítlábas járkálást. Részesítsük előnyben azokat a játszótereket, melyek ütéscsillapító alapzattal rendelkeznek. Sportoláskor mindig gondoskodjunk a megfelelő védőfelszerelésről.
233
s, sz
elsősegély a-z
Vérzéscsillapítás Ha a szerveinket, szöveteinket, sejtjeinket éltető vér kilép a keringési rendszerből, az egy bizonyos fokon túl életveszélyes állapotot okozhat. A vérzést tehát minél előbb el kell állítani. Vérzés felléphet a testen belül és a testen kívül is; hétköznapi helyzetekben leginkább az utóbbi fordul elő. Tünetek Hajszáleres vérzés: lassan szivárgó vér. Verőeres vérzés: sötétebb színű, lassan csordogáló vér. Ütőeres vérzés: élénkpiros, a szívműködés ütemében fecskendezve előtörő, erős vérzés.
Segítségnyújtás Ültessük vagy fektessük le a sérültet és nyugtassuk meg. Gyenge vérzés esetén tisztítsuk meg a seb környékét hideg vízzel, azt is figyelembe véve, hogy a hosszabb ideig történő vizes öblítés lassítja a véralvadást. Ezután fertőtlenítsük a sebet nyílt sebre való sebfertőtlenítővel majd fedjük a sebet steril sebfedővel (pl. mull-lap) és rögzítsük kötésrögzítővel (pl.: mullpólya, ragtapasz). Forduljunk orvoshoz, ha a vérzés nem áll el, ha erős a fájdalom, nagy a seb, vagy ha a sebbe olyan szennyeződés került, ami jelentős fertőzésveszéllyel jár. Erős vérzés esetén azonnal hívjunk mentőt (104 vagy 112), majd direkt nyomást alkalmazva nyomjunk steril anyagot (kötszert) a vérző sebbe. Ha a vérzés intenzitása csökkent, akkor fertőtlenítse a sebet és ha tudunk, akkor készítsünk nyomókötést. A kötést rögzíthetjük ragtapasszal, biztosítótűvel vagy pólyarögzítő kapoccsal. A mentők kiérkezéséig kövessük figyelemmel a sérült állapotát, ellenőrizzük a légzését, szükség esetén védjük a kihűlés ellen takaróval.
Tipp A nyomókötés technikájának magabiztos elsajátításához mindenképpen érdemes elvégezni egy szülőknek szóló elsősegély-tanfolyamot.
Megelőzés A gyermeket sose hagyjuk őrizetlenül. Ne helyezzünk éles, illetve törékeny tárgyakat a gyerek közelébe, tartsuk távol őt a tűktől, késektől, ollóktól, nyársaktól, lőfegyverektől stb. Az otthonunkban lévő lépcsőt, az erkélyt és az ablakokat lássuk el biztonsági ráccsal, a szőnyegeket és a lépcsőket tegyük csúszásmentessé, használjunk sarokvédőket és minden helyiségben ügyeljünk a megfelelő világításra. Ha főzünk, háztartási munkát végzünk vagy barkácsolunk, tartsuk távol a kicsi gyermeket, illetve legyünk nagyon körültekintőek. Vigyázzunk, hogy hol engedjük meg gyermekünknek a mezítlábas járkálást. Részesítsük előnyben azokat a játszótereket, melyek ütéscsillapító alapzattal rendelkeznek. Sportoláskor mindig gondoskodjunk a megfelelő védőfelszerelésről.
v
236
Hรกzi patika
Házi patika
Mi legyen a házi patikában? Egy jól összeállított házipatikára minden családban, minden háztartásban szükség van. De nem mindegy, mit tartunk benne! Összeállítottuk a legfontosabb szerek, eszközök és tudnivalók listáját. Láz- és fájdalomcsillapító – szirup is, kúp is legyen otthon. A hatóanyag fontos; a gyermekeknek való lázcsillapítók ibuprofén vagy paracetamol tartalmúak. Érdemes mindkét típusból tartani egyet-egyet. A lejárati időre figyeljünk, írjuk rá a dobozra a felbontás dátumát is. A bontott készítmények hűtőben tárolandók. Görcsoldó csepp – hasfájós babánál hasznos segítség lehet. Hányáscsillapító kúp – főként utazási betegség ellen jöhet jól. Probiotikum – hasmenés megelőzésére, például az emésztőrendszer antibiotikum-kezelés utáni regenerálásához. Sebfertőtlenítő – spray és kenőcs formájában is beszerezhető. Kötszer – sebtapasz, steril mull-lap. Popsikrémek – gombafertőzés, pelenkakiütés ellen, illetve a kipirosodás kezelésére. Olló. Lázmérő, babalázmérő. Csipesz, kullancscsipesz. Tengervizes orrspray – allergia és légúti fertőzés esetén tisztítja a légutakat. Allergia elleni szer – bőrkiütésekre gél, belsőleg szájon át szedhető csepp vagy szirup. D-vitamin-cseppek. K-vitamin-cseppek.
Így kezeljük a házi patikánkat Tároljuk olyan módon, hogy a baba, a gyermek ne érhesse el, ne férjen hozzá. Ne tartsuk meleg helyen. Vegyük figyelembe, hogy egyes gyógyszereket, krémeket hűtőben kell tárolni. Fontos a rendszeres karbantartás: a lejárt gyógyszereket cseréljük, és a gyermek aktuális korának megfelelő készítményeket tartsunk. A lejárt gyógyszert ne dobjuk ki a szemétbe, a gyógyszertárban adjuk le, mert veszélyes hulladék! A patikadobozba bekerülhet a mentők, orvosok telefonszáma is. Beletehetjük a patikadobozba a beszerzendő gyógyszerek, eszközök listáját. Utazásokhoz állítsunk össze egy kisebb útipatika-szettet, az úti célhoz igazítva. A vény nélkül kapható szereknél mindig vegyük figyelembe a betegtájékoztatóban leírtakat. A vényre kapható szereket kizárólag az orvosi utasításoknak megfelelően alkalmazzuk, és ami megmarad belőlük, azt ne használjuk fel később orvosi jóváhagyás nélkül.
241
tárgymutató
Tárgymutató Adenovírus-fertőzés 8 Afta 9 Agyhártyagyulladás 11 Agyrázkódás 202 Allergia 12 Allergiás roham 203 Alvás 174 Apnoé 13 Arcüreggyulladás 14 Asztma 15 Ájulás 204 Állatharapás 205 Állatszőr-allergia 16 Ánuszgyulladás 17 Áramütés 206 Árpa 18 Ásványi anyagok 166 Balesetmegelőzés 196 Bágyadtság 148 Bárányhimlő 21 Bélfertőzés 19 Bolhacsípés 207 Bögölycsípés 208 Bölcsőhalál 22 Bőrápolás 175 Bőrhámlás 132 Bronchiolitis 23 Calici-fertőzés 24 Campylobacter-fertőzés 25 Candida-fertőzés 26 Cérnagiliszta 27 Cryptosporidiosis 28 Cytomegalovírus-fertőzés, CMV 29 Csalánkiütés 30 Csonttörés 209 Darázscsípés 210 Dermatitisz 31 Diabétesz, 1-es típusú 32 Diftéria 33 Dobhártyaszakadás 211 E. Coli-fertőzés 34 Ekcéma 35 Elhízás 36 Eritéma infekciózum 37 Égési sérülés 212 Éjszakai bevizelés 133 Ételallergia 38 Ételmérgezés 39 Étvágytalanság 134 Fejfájás 135 Fejsérülés 213 Fejtetű 40
Fenilketonuria 41 Félrenyelés 214 Fémallergia 42 Ficam 215 Fogápolás 177 Fogszuvasodás 45 Fogzás 177, 179 Fruktóz-malabszorpció 43 Fungus umbilici 46 Furunkulus 47 Fülápolás 182 Fürdetés 181 Garatgyulladás 48 Garatmandula krónikus gyulladása 49 Gennyes-hólyagos bőrgyulladás 50 Gerincferdülés 51 Gerincsérülés 216 Gombafertőzés 26, 115 Gyermekbénulás 52 Gyomorhurut 53 Gyógyszerallergia 54 Hajápolás 183 Hallászavar 55 Hangyacsípés 217 Hasmenés 137 Hányás 138 Háromnapos láz 57 Házi patika 241 Hepatitisz 58 Heresérv 59 Herpesz 60 Higiéné, fertőtlenítés 184 Homloküreg-gyulladás 61 Hozzátáplálás 185 Hörghurut 62 Hörgőcskegyulladás 23 Hőguta 228 Húgyhólyaghurut 63 Idegen test 218 Influenza 64 Immunrendszer-erősítés 162, 184 Izzadás 139 Kancsalság 65 Kanyaró 66 Kelés 47 Kéz-láb-száj betegség 67 Kihűlés 219 Kipállás 140 Kiszáradás 141, 220 Kiütés 142 Kólika, hasfájás 69 Kóros soványság 70
242
tárgymutató Koszmó 143 Köhögés 145 Köhögőroham 221 Köldökcsonk-ápolás 186 Köldökcsonk-gyulladás 71 Köldökgomba 46 Köldöksérv 72 Körömápolás 187 Körömelváltozások 73 Kötőhártya-gyulladás 74 Középfülgyulladás 77 Krupp 75 Kullancscsípés 222 Külső hallójárat gyulladása 78 Lágyéksérv 79 Láz 147 Lázgörcs 223 Lepkehimlő 37 Levertség 148 Légzésmegállás 13 Légzésproblémák 149, 224 Lisztérzékenység 80 Lúdtalp 81 Lyme-kór 82 Macskakarmolás-betegség 83 Mandulagyulladás 84 Maródás 225 Májgyulladás 58 Megfázás 87 Melegkiütés 85 Mentőhívás 242 Méhcsípés 210 Mérgezés 226 Mononukleózis 88 MRSA-fertőzés 89 Mumpsz 90 Napégés 227 Napszúrás 228 Nátha 87 Nemi szervek gondozása 188 Nyálzás 150 Oltások 170 Orrdugulás 153 Orrfolyás 91 Orrhurut 91 Orrmandula-gyulladás 92 Orrvérzés 151 Ótvar 93 Öltöztetés 189 Ötödik betegség 37 Pelenkakiütés 94 Pelenkázás 191 Pemphigus vulgaris 95 Pikkelysömör 96
Pollenallergia 97 Poratka-allergia 98 Pókcsípés 229 Rándulás 230 Rángógörcs 231 Reflux 99 Rekeszsérv 100 Reye-szindróma 101 Rotavírus-fertőzés 103 Rovarcsípés-allergia 104 Rózsahámlás 105 Rózsahimlő 108 Rövidlátás 106 RSV-fertőzés 107 Rubeola 108 Rüh 109 Sárgaság 110 Sebkezelés 233 Sérv 111 Sírás 154 Skarlát 112 Szalmonellafertőzés 113 Szamárköhögés 114 Szájpenész 115 Szemápolás 192 Szemölcs 116 Széklet színe 155 Székrekedés 156 Szoptatás 193 Szúnyogcsípés 234 Távollátás 117 Tejallergia 118 Tejcukor-érzékenység 119 Tejkiütés 157 Tetanuszfertőzés 120 Tompalátás 121 Torokgyulladás 122 Toxoplazmózis 123 Tüdőgyulladás 124 Tüsszögés 158 Utazás 195 Újraélesztés 235 Vakbélgyulladás 125 Vashiány 129 Vesemedence-gyulladás 126 Vérhas 127 Vérszegénység 129 Véres széklet 159 Vérzéscsillapítás 236 Vitaminok 166 Vizelési problémák 160 Vízből mentés 237 Vízhólyag 238 Vízsérv 130
243
Könyvünk szakszerűen, ugyanakkor röviden és közérthetően, jól áttekinthető formában nyújt tájékoztatást a gyermekbetegségekről, a leggyakoribb tünetekről, az immunrendszererősítésről, az oltásokról, de a babagondozássalbabaápolással, a balesetmegelőzéssel, az elsősegély-ismeretekkel és a házi patikával kapcsolatos tudnivalókról is. Szülők, nagyszülők számára nélkülözhetetlen információkat adó, időtálló kiadvány, mely minden kisgyermekes család könyvespolcán méltán kaphat helyet.
Ára: 3 990 Ft