Dieta PERFECTA pentru tipul tau de metabolism Prea multe diete ! Exista la ora asta in lume peste 10.000 de diete diferite dintre care mai mult de jumatate pentru slabit, una mai promitatoare ca cealalta. Unele sunt asemenatoare in timp ce altele sunt diametral opuse chiar daca sunt adresate aceluiasi scop. Asadar exista o probabilitate foarte mica ca din atatea dieta, tu s-o alegi pe cea buna pentu tine. Desigur poti sa incerci pe rand fiecare dieta pentru o luna, astfel ca pentru 10.ooo de diete ti-ar lua in jur de 833 de ani si patru luni. Avand in vedere ca timpul de care dispui e ceva mai scurt iti propun, in articolul de azi, o metoda simpla si rapida de a afla DIETA PERFECTA pentru TINE in functie de tipul tau de metabolism. In continuare ti-am pregatit in acest articol: I. O povestioara – Cum s-au nascut peste 10.000 diete. I. Un FILMULET in care e explicata pe larg dieta tipurilor metabolice. II. Un scurt REZUMAT despre teroia tipurilor metabolice. III. Un TEST care-ti va spune ce tip de metabolism ai. IV. TABEL cu alimentele bune respectiv rele pentru tipul tau de metabolism. Cum s-au nascut dietele? Numarul mare de diete ne arata ca au de-a lungul timpului o multime au existat de oameni care doreau sa aiba o alimentatie cat mai sanatoasa. Si ce faceau ei in acest sens? EXPERIMENTAU. Intr-o zi unul dintre acesti oameni a constatat ca vegetalele vindeca,energizeaza si vitalizeaza iar carnea il oboseste si il slabeste. Dupa aceasta experienta a constatat ca cel mai bine se simte avand o dieta vegetariana. Considera aceasta dieta cea mai buna asa ca ar recomandat-o si altora. Pentru multi dintre ei alimentatia vegetariana facea minuni insa pe unii i-a imbolnavit. Atunci unul dintre s-a gandit sa manace multa carne sa se insanatoseasca, si mancand doar carne pentru 1 luna i-au revenit puterile la 100%. Era convins cea mai buna alimentatie este cea cu foarte multa care deoarece pe el chiar l-a ajutat. Asa ca a racomandat si altora dieta lui ca fiind vindecatoare, insa pe unii i-a imbolnavit si pe unii chiar i-a omorat. Unul dintre cei care s-a imbolnavit s-a gandit ca ar fi mai bine pentru el sa mannce multe fructe zilnic Mancand fructe zilnic s-a vindecat complet. Convins fiind ca o dieta cu 80% fructe e cea mai buna a recomandat-o si altora insa pe unii i-a ajutat in timp ce pe altii i-a imbolnavit‌ Acest ciclu s-a tot repetat pana in ziua de azi cand avem peste 10.000 total diferite, fara sa-i treaca cuiva prin cap ca NU SUNTEM TOTI OAMENII LA FEL. Ca noi suntem fiinte UNICAT fiecare cu metabolism diferit. Asa cum toti oamenii au amprente diferite, asa si modul de manca(dieta) – difera de la om la om. Asadar concluzia este ca: Nu exista o dieta buna pentru toti, insa exista o dieta perfecta pentru fiecare. Asa cum in povestioara de mai sus, pe fiecare om il vindeca o anuminta mancare, aceeasi care pe alti oameni ii imbolnavea. 1
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.