Conexión 2.0 - 3T 2014

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julio-septiembre 2014

Adicciones Felicidad artificial

De pesca por el Edén ¡No te quedes enganchado en el anzuelo!

ISAM

Cuando los planes de Dios se vuelven realidad

Viena

La ciudad blanca

Psicología: Entre lo que quiero y lo que debo hacer


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garabatos

Leandro Blasco

Cosas que pasan “La peor forma de extrañar a alguien es estar sentado a su lado y saber que nunca lo podrás tener”. Gabriel García Márquez

“El amor es sufrido, es benigno; el amor no tiene envidia, el amor no es jactancioso, no se envanece; no hace nada indebido, no busca lo suyo, no se irrita, no guarda rencor” (1 Corintios 13:4, 5).

Este es el libro de los contrastes:

Lo débil y lo fuerte, lo bueno y lo malo, la sabiduría y la insensatez. Para cultivar con paciencia y virtud las cualidades positivas que te llevarán al éxito personal. Pídelo al coordinador de Publicaciones de tu iglesia. www.aces.com.ar / ventas@aces.com.ar

Una ra de nueva ob

Enriquje Chai


Pablo Ale | Director de Conexión 2.0, edición en español

editorial

¿Media naranja o jugo instantáneo? “El amor es una planta de origen celestial. No es irrazonable, no es ciego. Es puro y santo”. Elena de White

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ace unos días, un diario publicó en Internet un artículo titulado “Diez parejas de Hollywood que extrañamos”. En él, decía: “Amábamos verlos en las alfombras rojas, glamorosos y enamorados, pero ahora forman parte del arcón de los recuerdos”. Así, mencionaban que por muchos años Meg Ryan y Dennis Quaid formaron una de las parejas doradas de Hollywood, hasta que las infidelidades -de ambas partes- terminaron por destruir el matrimonio. Y qué decir de Britney Spears y Justin Timberlake (“dos chicos Disney” e ídolos de la música pop), que parecían estar destinados el uno para el otro. El romántico cuento de hadas del que supuestamente eran protagonistas duró muy poco. Sin duda, Bruce Willis y Demi Moore conformaron unas de las parejas más queridas y carismáticas. Hoy ya no están juntos. Y qué decir de los afamados y lindos Brad Pitt y Jennifer Aniston. Todavía hay un séquito de fanes que sufre por esa ruptura. Algo similar ocurre con el destruido matrimonio entre la bella Nicole Kidman y el galán Tom Cruise.

Historias como estas engrosan la lista de miles de matrimonios pasajeros, relaciones transitorias, simples atracciones visuales y vínculos amorosos supuestamente firmes, pero cimentados en la inestabilidad y el mero sentimentalismo momentáneo. Vivimos en una sociedad que, al decir del psiquiatra español Enrique Rojas, se rige por cuatro coordenadas: el hedonismo, el consumismo, la relatividad y la permisividad. El hedonismo se filtra por todas partes. Solo importa disfrutar los placeres de la vida hoy. No hay pasado, ni futuro. El momento es ahora. Vale lo inmediato. Al hojear las revistas llamadas “del corazón”, se evidencia que todo es frívolo, liviano, superficial, sin solidez y sin base. Son populares las noticias sobre rupturas, nuevos enlaces, noviazgos de verano y situaciones escabrosas. Estas cuestiones contribuyen a la difusión de modelos conyugales quebrados y contagian a los jóvenes a hacer lo mismo que realizan “los ganadores”, que cambian de novia cada mes. El consumismo se abona con las incesantes publicidades y el martilleo continuo de lo que hay que comprar. El único horizonte es la acumulación, que no es más que la acumulación de un objeto por otro. En el mundo de hoy hay mucha variedad y muchas ofertas. Y también hay muchos caminos. Todo lo que es de por sí masivo nos aliena y nos separa. Solemos vivir fragmentados en decenas de actividades, cientos de canales de televisión para mirar, miles de cosas para hacer, innumerables marcas de ropa que vestir, decenas de modelos de celulares y millones de sueños rotos. El “tener” gobierna sobre el “ser”.

Esto da paso al relativismo, “ese dios posmoderno y subjetivo que reclama como único mandamiento que ya no existe una verdad absoluta” –al decir de Rojas–, que “defiende la utilidad de lo práctico y que el fin justifica los medios”. Así, las relaciones amorosas adhieren a la cultura light. Por otro lado, la obsesión por la permisividad denigra las reglas y las leyes. Bajo el disfraz de la libertad, se da vía libre a un “vale todo” poco constructivo y evidentemente perturbador. Actualmente hay un uso, abuso, falsificación y manipulación del concepto del amor. La mezcla de hechos, conceptos e intenciones ha trivializado al amor. Se le otorga el título de “amor” a cualquier tipo de relación. Debemos repasar el concepto bíblico de amor que emana de 1 Corintios 13. El amor es un don de Dios. Es un principio y no un mero sentimiento. El amor no se construye solamente con la pasión carnal, sino también con la razón y con la debida intervención divina en todos los planes. El amor no es irreflexivo, ni hace de la persona objeto de su elección una cosa ni un ídolo. ¡Qué deleite es beber un jugo de naranja luego de una actividad deportiva! ¿Verdad? ¡Qué saludable es tomar una bebida sana y refrescante! Pero hay dos tipos de jugo de naranja. Podemos elegir un jugo de naranja instantáneo. Es fácil de hacer. Solo hay que abrir el sobre y vaciar el polvo que aquel contiene en un vaso. Este jugo es artificial y no muy nutritivo. No ensucia las manos de quien lo elabora, ni se usan otros recipientes. Pero también podemos escoger un jugo exprimido. Es más complicado para hacer. Lleva su tiempo. Primero hay que seleccionar las naranjas. Luego hay que lavarlas, cortarlas y exprimirlas. El jugo exprimido te ensucia las manos y ensucia otros recipientes. Tal vez caiga jugo en el puño de tu camisa o te salte jugo sobre los ojos. Sin embargo, el resultado será un líquido natural y nutritivo. El abanico de amores posmodernos es tan accesible, común y práctico como el jugo instantáneo. Pero el verdadero amor es sufrido, sustancial, elaborado y artesanal. Y tarda en llegar, ya que, como toda buena comida que se cocina a fuego lento, lleva su tiempo.

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Menú

2 Garabatos 3 Editorial 6 Nota de tapa 10Preguntas al corazón Cosas que pasan

Una frase para tener en cuenta.

¿Media naranja o jugo instantáneo?

Crónicas de amores líquidos, en tiempos posmodernos.

Adicciones: felicidad artificial

No podemos mirar hacia otro lado: Las drogas están entre nosotros. ¿Qué hacer?

Sobre suegras y casamientos

Respondemos tres preguntas de los lectores sobre temas relacionados con el amor y la pareja.

12Valorizarte 14Noticias de Dios 16Sexualidad 17El muro de... ¿Dar la otra mejilla?

Las ventajas de ser un pacificador.

Separados de lo que nos da vida

Un hecho inquietante nos hará reflexionar sobre la vida.

Enfermedades de transmisión sexual

¿Cómo evitamos estos riesgos?

Noé

En una época complicada, Dios llamó a un hombre para una misión especial. Una historia de película.

18Pictorias (relatos gráficos) 20Psicología La risa

Lejos de ser una broma, todo lo que decimos aquí es cierto. Y muy útil.

Entre lo que quiero y lo que debo hacer

Pequeño elogio a la fuerza de voluntad.

21Universidades

ISAM: Cuando los planes de Dios se vuelven realidad

Visitamos el Instituto Superior Adventista de Misiones. Pasen y vean...


“Aquellos para quienes

Dios es lo primero, lo último y lo

mejor son las personas

más felices del mundo”

(Elena de White, Mensajes para los jóvenes, p. 35).

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Traveling

Viena: La ciudad blanca

Viajamos hasta el corazón de Europa para recorrer una ciudad realmente encantadora.

26Aire fresco 28Globósfera 30Un libro abierto

De pesca por el Edén

Consejos para no quedar enganchados en el anzuelo. Cómo elegir tu profesión y mucho más....

“Haz que consiga ser mejor”

Leer a Gabriela Mistral nos enseña varias lecciones.

Asociación Casa Editora Sudamericana Conexión 2.0 Año 9 - Nº 32 Julio-Septiembre de 2014 Director: Pablo Ale. Diseño: Leandro Blasco.

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Cecilia Nanni*

Adicciones

Felicidad artificial No es posible mirar hacia otro lado. Las drogas están entre nosotros y constituyen un problema que nos afecta a todos. ¿Cómo prevenir este flagelo? ¿Cómo ayudar a quienes tienen esta dependencia?

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ablar de consumo de drogas no es algo fácil. Lo que sí es fácil es ver cómo aumenta cada día más. Antes era un mal que afectaba solo a los jóvenes; hoy es muy preocupante ver cómo la edad de consumo está disminuyendo drásticamente. Una vez, un alumno me dijo: “Profe, todo eso es más común de lo que usted piensa”. Esto me llevó a pensar cuán cierta era esa declaración. Siempre sentí un deseo muy fuerte de ayudar como psicóloga a los jóvenes que caen en estos contenedores de basuras llamados “drogas”, por lo que el año pasado realicé una investigación en una institución adventista, y encontré lo siguiente, con lo cual quedé muy sorprendida.

¿Has fumado tabaco alguna vez en tu vida? Sí No El 32,6% de los encuestados consumió tabaco alguna vez y la mayoría probó por primera vez antes de los 15 años.

¿Has consumido bebidas alcohólicas alguna vez en tu vida? Sí No El 65,2% consumió alcohol alguna vez y más del 70% lo hizo por primera vez antes de los 14 años.

¿Alguna vez has consumido alguna de estas sustancias? Sí No El 26,1% consumió otro tipo de sustancias alguna vez. De este porcentaje, un 26,5% consumió tranquilizantes sin receta médica; un 26,5%, estimulantes sin receta médica; el 60%, marihuana; y un pequeño porcentaje, otras sustancias. Más del 70% tenía menos de 20 años cuando consumió por primera vez, salvo con la marihuana, que más del 60% tenía menos de 18 años.

Ahora bien, podrías estar pensando, las dos primeras encuestas no son sobre la droga. Si es así, vamos por parte. Lo primero que tenemos que saber es: ¿qué es el consumo de sustancias o de drogas? Se podría decir que el consumo de sustancias es toda ingestión de droga, no importa cuánta cantidad se consuma; tampoco la legalidad o su efecto. Las drogas se pueden dividir en drogas legales (como el cigarrillo, el alcohol, o algún medicamento recetado) e ilegales, como la marihuana y la cocaína. El consumo puede deberse a diferentes situaciones o factores, pero ¿te preguntaste alguna vez qué es lo que lleva a consumir este tipo de sustancias? Por lo general, en la adolescencia hay un consumo experimental y sistemático de varias drogas. Sin embargo, es importante destacar que el consumo de cualquiera de las drogas anteriormente mencionadas puede llevar finalmente a la drogadicción, que es una condición de dependencia en la que la ausencia de una droga causa un estado de ansiedad por satisfacer esta necesidad. Sobreviene lo que se conoce como abstinencia, la cual puede ser física o psicosocial. Hay que tener en cuenta que los síntomas de la abstinencia son los signos que pueden revelarnos la presencia o no de una adicción. Por otro lado, es importante reconocer que no hay un solo factor que incida en el consumo. Hay autores que mencionan que existe una complejidad de situaciones que influyen para que un adolescente decida consumir una o varias veces. Entre ellos, se encontrarían los siguientes factores: Sociales: Dentro de estos factores, se pueden encontrar… Grupales: Seguramente ustedes ven a muchas personas que utilizan drogas legales como el alcohol, el cigarrillo, los calmantes, etc.; e ilegales, como la marihuana, la cocaína,

* Cecilia Nanni es Licenciada en Psicología y trabaja como docente e investigadora en la Universidad Adventista del Plata.


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el éxtasis, etc. Esta situación, más el entorno social y la continua circulación, hace que para algunos jóvenes sea fácil obtenerlas, y en sus mentes ven el uso de drogas como una más de las experiencias que deben vivir a esa edad. La mala información: Esta es una de las causas que más se podrían evitar, ya que muchos jóvenes o adolescentes dicen ser expertos en sustancias recreativas y minimizan los riesgos. Es más, muchas veces al hablar de drogas se menciona los efectos “positivos” que parecen producir al momento de consumir, pero muy pocas veces se mencionan o hasta se niegan los efectos colaterales y los daños que ocasionan las drogas luego de consumirlas. Los medios de comunicación: No puedo pasar por alto este punto ya que ¿cuántas veces vemos en programas de televisión, películas o novelas personajes que hacen que parezca que está bien usar drogas, que es divertido, que es “cool” o inofensivo? Entonces, ¿por qué nos sorprendemos cuando adolescentes consumen desde los doce años de edad? Familiares: Es difícil hacer frente a situaciones que nos duelen, como el que nuestros padres no nos entiendan o se estén separando. Por eso, muchas veces lo único que podemos hacer es sentirnos tristes y angustiados. La tristeza y la angustia: Esto afecta directamente a nuestro estado de ánimo y autoestima. Cuando los jóvenes no pueden encontrar una salida saludable o una persona de confianza con quien hablar, pueden recurrir a sustancias adictivas en busca de consuelo. Así que, cuando se les da la oportunidad de consumir algo que los haga sentirse mejor, muchos no se pueden resistir. Personales: No solamente hay influencias sociales o familiares; también existen factores particulares que pueden llevar a alguien a vivir este tipo experiencias. El aburrimiento: aquellos jóvenes o adolescentes que no toleran estar solos, que necesitan

grandes emociones o mantenerse ocupados son buenos candidatos para el uso de drogas, ya que estas sustancias no solo los mantienen ocupados y parecen llenar un espacio interno que sienten, sino también parecen ayudarlos en la interacción con otros jóvenes de su misma condición. La gratificación instantánea: Muchas veces se ve que los jóvenes recurren a las drogas porque estas funcionan rápidamente, sus efectos iniciales parecen ser buenos, y esto los lleva a verlas como un acceso directo hacia la “felicidad”. La rebeldía: Hay casos en que solo consumen algún tipo de droga por rebeldía hacia sus padres, hacia los adultos o hacia el sistema. Siempre el consumo de estas sustancias tiene un mensaje implícito hacia los que lo rodean: puede ser alardear de su independencia, hacer enojar a sus padres o hasta llamar la atención de ellos. La falta de confianza: Una noche escuché música y voces de personas que estaban afuera de mi casa. Cuando me acerqué a ver, eran tres adolescentes de entre 13 y 17 años. Todos estaban alcoholizados. Estaban hablando en voz alta, así que tuve la oportunidad de escucharlos. Entonces, me detuve a hacerlo. Lo interesante de la situación es que uno le estaba enseñando al otro cómo conocer a una chica y le sugería que para perder la vergüenza tomara cerveza hasta que se animara. Esto nos muestra que muchos jóvenes o adolescentes tímidos y sin confianza creen que necesitan estar bajo la influencia de algunas drogas para hacer cosas que de otra manera no harían. Porque la droga no solo relaja las inhibiciones, sino también parece aliviar la ansiedad social. Hay un factor que me parece importante recalcarlo, y es la capacidad o la habilidad de no caer frente a la presión social. Muchas veces hay adolescentes o jóvenes que empiezan a consumir solo por no saber decir que NO, y consumen cada vez que se encuentran en grupo sin saber si más adelante van a poder salir de esa situación cuando así lo deseen.

Volviendo a la investigación que realicé, con respecto a este punto encontré lo siguiente; mira…

¿Bajo qué circunstancias fumas o fumabas? En eventos sociales (62,4%) En cualquier momento (12,5%) Cuando estoy angustiado y triste (9,4%) Cuando estoy ansioso (9,4%) Cuando tomo alcohol (6,2%)

¿Bajo qué circunstancias tomas bebidas alcohólicas habitualmente? En eventos sociales (89,6%) En cualquier momento (5,2%) Cuando estoy angustiado y triste (5,2%)

¿Cómo darnos cuenta de que alguien consume? Hay personas que se han acercado y me han preguntado: “¿Cómo me doy cuenta de que están consumiendo, si nunca olí la marihuana o nunca vi cocaína?” La cuestión no es necesariamente conocer la sustancia, sino que podemos darnos cuenta observando los comportamientos, escuchando más a la persona que nos preocupa, y así podemos llegar a saber si está pasando por dificultades con alguna sustancia. Tenemos que tener en cuenta que si consumió drogas de manera experimental es muy

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difícil reconocerlo, ya que puede pasar inadvertido o confundirse con otros problemas de la edad. Lo importante, para saber si alguien está consumiendo, es tener una buena comunicación con él, y conocer sus gustos, necesidades y miedos, ya que así es posible identificar cambios en su comportamiento y actividades, para diferenciar los que son normales en su búsqueda de identidad de aquellos que se deben al consumo de sustancias adictivas. En adelante, voy a detallar algunos signos y síntomas que podrían indicarnos que una persona consume drogas, pero es importante destacar que su presencia no necesariamente indica que hay consumo de sustancias. No obstante, si te preocupa, te recomiendo que hables con él o con alguna persona mayor, para pedir consejo sobre cómo es conveniente manejar esta situación. No pienses que lo estás exponiendo o defraudando; ten en cuenta que lo estás ayudando. Presta atención a los siguientes signos: Su estado de ánimo: ¿Cambió mucho últimamente? Puede tener mucho sueño, o puede estar irritable y despierto todo el tiempo. Antes era una persona simpática, que siempre esta-

ba de buen humor, pero últimamente se pelea mucho con el grupo de amigos y parece que con los padres también. Su comportamiento con los demás: Seguramente no se dará cuenta de los cambios de ánimo y cómo estos influyen en su forma de relacionarse con los demás, pero tú que lo conoces, sí. Puede buscar pelearse todo el tiempo, está con menos paciencia o se aísla de las conversaciones y no se junta tanto con los amigos. A veces, se puede volver paranoico, como si todos estuvieran en su contra o lo persiguieran. Si cambia de grupo de amigos: Últimamente se está juntando con otro grupo, que se comporta muy parecido a él. Prefiere estar solo y se queda en su habitación todo el día. Normalmente cuando sale, no quiere decir con quién lo hace o miente respecto de esto y de las actividades que realiza. Su apariencia: Puede tener mal aspecto, se nota un deterioro en su higiene personal; por ejemplo, tiene la ropa sucia, mal olor y los dientes amarillos. Su cara: Se lo ve bastante cansado o siempre con sueño; esto podría deberse a estar largos períodos despierto o al tipo de droga que podría estar ingiriendo.

Sus ojos: Podría tener los ojos muy rojos, las pupilas muy dilatadas o muy contraídas. Esto también varía en función del tipo de sustancia. Lo importante es observar si todo es normal. Si su apetito cambia: La mayoría de las drogas lo disminuyen; entonces, vas a notar que está perdiendo mucho peso. Algunas otras aumentan considerablemente el apetito, pero esto no es directamente proporcional a su peso. Su capacidad para administrar el dinero: siempre está “corto” de dinero, está pidiendo préstamos de efectivo a todos, pero no le devuelve a ninguno. Hasta faltan algunos artículos en su casa y en la tuya, ya que probablemente los haya vendido. Además de haber disminuido notablemente su rendimiento en el colegio, las actividades que habitualmente disfrutaba hacerlas ya no las quiere realizar. Puede sonar redundante, pero es bueno volver a recalcar que tenemos que tener en cuenta que uno solo de estos signos no confirma el consumo de sustancias, sino la suma-


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toria de varios. Por eso, hay que diferenciar los cambios emocionales y de comportamiento, en esta edad, de las conductas acarreadas por el consumo de sustancias.

¿Qué hacer si sospechas que un amigo o tu novio consume drogas? Muchas veces no consumimos nosotros, pero tenemos a un amigo, hermano o novio que creemos que lo está haciendo. Lo primero que tenemos que hacer es observar lo que mencionamos anteriormente. Pero, debemos evitar retarlo, ya que seguramente no nos va a escuchar y lo más probable es que todo termine en una pelea. No todos los lugares son adecuados para entablar una conversación como esta; por eso, busca un lugar tranquilo y el momento oportuno para mostrarle tu preocupación. La persona necesita que escuches los motivos que tiene para consumir y sentirse escuchada, respetada. Además, precisa sentir tu apoyo sin ser juzgada.

Luego de empatizar con la persona, es importante intentar que reflexione sobre su situación y qué es lo que la está llevando a consumir de esa manera. Una manera de que sienta tu apoyo y compañía es que la ayudes a encontrar a un profesional adecuado para este tipo de problemas. Si sientes que hace mucho que la estás ayudando, la persona no cambia y la situación se te va de las manos, busca ayuda en adultos que puedan intervenir más firmemente.

¿Cómo se puede prevenir este problema? Es verdad que si nos ponemos a pensar en todo lo que mencioné anteriormente parece muy complicado, pero existen maneras de prevenir este problema para ti, para tus amigos o para alguna persona de tu familia. El primer paso es informarse adecuadamente sobre las drogas y el efecto que estas producen. No ayuda negar esta realidad o minimizar sus consecuencias; todo lo contrario, ayuda hablar con nuestra familia o nuestros amigos acerca de todo lo que significan las adicciones a las drogas. Si vives situaciones que te causan angustia y sientes la necesidad de escapar, opta por actividades más saludables como salir a caminar, hacer un deporte o realizar algo que te guste. Si eso no alcanza, busca hablar con un amigo o adulto de confianza. Si no te pasa a ti, pero lo observas en algún amigo, hermano o compañero, acompáñalo a hacer estas actividades, a hablar con algún adulto o a buscar otro tipo de ayuda.

Por último, muchos creen esto: “Para mí no es un problema y lo puedo dejar cuando quiera”. Prueba dejarlo, y te vas a dar cuenta de que es más difícil de lo que piensas. Todas las personas que te rodean seguramente quieren que estés bien; por eso, pídeles su ayuda. Pero, si sientes que estás solo, busca apoyo en un profesor de tu colegio o en un profesional especializado. Ten en cuenta que las drogas, a la larga, matan y que estas no solo hacen sufrir al que consume, sino también a toda su familia.

Salida de emergencia En este libro, encontrarás muchas herramientas para tratar el tema de las adicciones. Con historias, testimonios, actividades y consejos, podrás abordar mejor el tema y ayudar a otros que están pasando por momentos difíciles.

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preguntas al corazón

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Sobre suegras y casamientos

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n esta sección, el Pr. Arnulfo Chico Robles, docente de la Universidad Peruana Unión, y especialista en temas de noviazgo y matrimonio, responde las preguntas y las dudas que tengas sobre este aspecto.

Envía tu pregunta sobre temas sentimentales a: conexionja@aces.com.ar

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s muy frecuente escuchar, en los seminarios prematrimoniales que dirijo, diversas preguntas que atañen al corazón. Las que siguen a continuación tal vez sean tus preguntas o la pregunta de algún amigo o amiga.

Pregunta 1 Mi novio y yo hemos decidido casarnos el próximo año y ambos acordamos que solo el primer año del matrimonio viviremos en la casa de mis suegros. La idea es que durante ese tiempo ahorraremos lo suficiente a fin de vivir en un pequeño departamento independiente de nuestros padres. ¿Qué opina usted de nuestros planes?

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esde los puntos de vista psicológico y sociológico, es recomendable que los novios que piensan en casarse tengan planes muy serios de vivir separados de sus padres desde el primer día del matrimonio. Ed Wheat, un reconocido consejero matrimonial, dice que “la separación de los padres desde el punto de vista físico, emocional y económico es la mejor manera de comenzar una nueva unidad social”.1 La pareja necesita aprender la nueva aventura de la vida familiar sosteniéndose el uno al otro. Enfrentar sus propias dudas, rectificar sus errores y construir una nueva familia de acuerdo a sus propios valores y principios. Investigaciones2 actuales están a favor de la independencia y la autonomía de los recién casados. Unir la vida de dos personas en el sagrado vínculo del matrimonio significa dejar un hogar para formar otro nuevo. Consiste en darle a la nueva relación su propia identidad y no sentir la necesidad de imitar la vida o el tipo de relación de los padres. Separarse de los padres es poder mirarlos como personas, como seres humanos que vivieron su propia realidad, sin calificarlos de ídolos o tiranos, sin sentir la necesidad de imitarlos o hacer lo que hicieron ellos. El cumplimiento del consejo divino para los novios, “dejará a su padre y a su madre”,3

puede evitar muchos problemas a la nueva relación, especialmente la interferencia de los suegros en la vida y las decisiones del nuevo matrimonio. El otro extremo de esta relación con los padres es olvidarse de ellos. La palabra “dejará” no significa que debemos abandonarlos. Comenzar la vida matrimonial es una nueva etapa en el proceso del ciclo vital, y esta requiere una independencia saludable con la familia de origen.

Pregunta 2 Tengo veinte años y todavía no tengo novia. Sin embargo, me gustaría saber su opinión con respecto a cuál es la edad apropiada para contraer matrimonio.

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a Biblia no dice específicamente a qué edad debemos casarnos; sin embargo, el principio bíblico de Génesis 2:24 es claro cuando establece que los novios deben tener la capacidad de poder vivir independientemente de sus padres, y esto incluye independencia económica. La nueva pareja debe estar en condiciones psicológicas y económicas de establecer y mantener su nuevo hogar con dignidad.

Cubrir esta expectativa es casi imposible en la adolescencia. Las estadísticas de divorcios en los matrimonios de parejas muy jóvenes no son nada alentadoras. De acuerdo con los últimos estudios sobre los matrimonios de adolescentes, las estadísticas confirman que seis de cada diez matrimonios terminan en divorcio.4 Valdría la pena considerar el siguiente consejo de Elena de White en su libro El hogar cristiano, cuando dice: “El joven que aún no ha pasado los veinte años es un pobre juez de la idoneidad de una persona tan joven como él para ser la compañera de su vida”.5 Hay dos puntos importantes que deben considerarse en el noviazgo: la edad y la madurez psicológica de la pareja. Norman Wright, en su libro The Premarital Counseling, indica que “hay estudios científicos que señalan cuáles son las mejores edades para casarse. Estas oscilan entre 20 y 25 para mujeres; y para los hombres, entre 23 y 28”.6 El mismo autor advierte que “lamentablemente no es la edad cronológica el factor más determinante de la madurez”. El joven puede tener la edad cronológica ideal, y sin embargo ser un niño emocional y socialmente.


preguntas al corazón

Referencias 1 Ed Wheat, Ed & Gaye de Wheat, El placer sexual ordenado por Dios (Estados Unidos: Betania, 1980), p. 24. 2 S. Rhodes & J. Wilson, Surviving Family Life (New Cork: G.P. Putnam’s Sons, 1981). P. Elsner, et al., La familia: una aventura (Chile: Ediciones Universidad Católica de Chile, 2000). 3 Génesis 2:24. 4 John Hagee, Lo que todo hombre desea de una mujer (Estados Unidos: Casa Creación, 2005), p. 12. 5 Elena de White, El hogar cristiano (Buenos Aires: Asociación Casa Editora Sudamericana, 1979), p. 66. 6 Norman Wright, The Premarital Counseling (Chicago: Moody Press, 1992). 7 Ed Young, Los 10 mandamientos del matrimonio (Colombia: Unilit, 2004). 8 James Dobson, El amor romántico (Colombia: Unilit, 1994), p. 30. 9 Willard Harley, His Needs, Her Needs (Grand Rapids: Fleming H. Revell, 2001) pp. 36-38.

Pregunta 3 Me llamo Cielo y estoy de novia con un joven muy cristiano con quien pienso casarme en el futuro. En una de nuestras conversaciones, él me ha prometido: “Nuestro matrimonio será diferente del de nuestros padres; nosotros nunca tendremos conflictos ni discutiremos”. ¿Es posible lograr este ideal en el matrimonio?

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amento decepcionarte, mi respuesta es “no”. Durante el noviazgo no se habla de temas como: “el dinero que ganas no es suficiente”, “estoy cansada de ser la única en atender al bebé”, “tus amigos son más importante que yo”, “no podemos salir de la casa de tus padres porque el dinero no nos alcanzaría para alquilar un cuarto”, “no estoy de acuerdo con que tu madre venga a vivir con nosotros”, “tú ya no me dices que me amas”. Recuerda que estos y otros temas son generadores de conflictos. Es un mito pensar que todos los conflictos hacen daño a los matrimonios. En realidad, los conflictos son una parte importante de todo buen matrimonio. Según Ed Young, especialista en temas matrimoniales, cuando los conflictos son manejados con sabiduría, pueden llevar

a la pareja a una mayor intimidad, mientras que si se resuelven de manera inconveniente pueden conducir al aislamiento.7 Por otro lado, el Dr. James Dobson señala que los conflictos y las discusiones son casi inevitables como el amanecer, incluso en matrimonios que se aman.8 El tema no es “nunca tendremos problemas o nunca discutiremos”; esto es un sueño imaginario y utópico. El secreto está en saber discutir y en saber manejar los conflictos. Si no están preparados para lidiar con los desacuerdos, la relación se verá afectada por más que se amen.

Pregunta 4 Llevo tres años de noviazgo y hemos planificado con mi novia casarnos este año, y la verdad es que quisiera tener un matrimonio feliz. Me han comentado que las necesidades del hombre y de la mujer son diferentes en el matrimonio. ¿Cuáles son esas necesidades, y cómo se diferencian en el hombre y en la mujer?

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lgunas investigaciones establecen que los hombres y las mujeres difieren en priorizar sus necesidades. No entender

ni atender las necesidades de acuerdo con las prioridades de nuestro cónyuge puede llevar a deteriorar la relación conyugal. Un estudio realizado por Willard Harley,9 en su libro His needs, Her Needs [Las necesidades de él y ella], menciona que el matrimonio necesita: admiración, afecto, un cónyuge atractivo, honestidad, confianza, compromiso con la familia, conversación, apoyo doméstico, compañía recreacional, satisfacción sexual y apoyo financiero. De esta lista básica para el funcionamiento óptimo del hogar, las investigaciones señalan que el hombre y la mujer establecen distintas prioridades en cuanto a sus necesidades. Las expectativas que los hombres y las mujeres tienen con respecto a sus matrimonios son diferentes. Ambos quieren satisfacer sus necesidades; sin embargo, rara vez les comunican esas necesidades a sus cónyuges, o dedican un tiempo para enterarse de lo que necesita el otro. Para Harley, “la razón principal por la que no siempre se cubren las necesidades del otro dentro del matrimonio no es el egoísmo o la indisposición a ser considerado por el otro, sino la total ignorancia con respecto a lo que el otro necesita”. Queda claro, entonces, que la única forma de cubrir nuestras necesidades es comunicarle al cónyuge qué es lo que necesitamos en verdad. Saber que somos diferentes nos puede ayudar a construir una relación empática y saludable. Conocernos y conocer a la pareja promueve desarrollar un amor altruista en reemplazo de un amor egoísta, que busca su propia satisfacción.

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valorizarte

María Noel Del Río y Joanna Dos Santos

¿Dar la otra mejilla? Parece algo extraño, pero es cierto: ser un pacificador trae ventajas impesadas.

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uchas veces hemos escuchado o leído pensamientos significativos con la firma “Gandhi”. Tal vez posteadas en un muro de Facebook o tal vez en un grafiti. Pero ¿te has detenido a investigar la figura de Gandhi? ¿Quién fue? ¿Por qué hasta el día de hoy se reconocen sus ideas en el ámbito mundial? Te mostramos algo de él: Mahatma Gandhi (1869-1948) fue un abogado, pensador y político indio. Recibió, de Rabindranath Tagore,1 el nombre honorífico de Mahatma (“alma grande”). Fue un hombre de muchas facetas y líder espiritual de una nación que suma la quinta parte de la población mundial. Fue inspiración para su tiempo y para las generaciones posteriores. Su madre era profundamente religiosa, por lo que él creció en un ambiente de devoción y disciplina. Su educación y su familia influyeron grandemente en su posterior forma de pensamiento, llevándolo a alzar su voz cuando quiso combatir las injusticias de su India natal y de otras naciones que iban por el mismo erróneo camino. Para ello, su principal método fue su política de no violencia. Aunque nos cueste creerlo, Gandhi, el gran defensor de causas de los más débiles, era un adolescente tímido y un abogado que una vez se quedó mudo ante un juez, por considerarlo intimidante. Los indios (es decir, los nacidos en la India) y las personas de color de ese tiempo debían vivir en su propio país hecho colonia británica, bajo leyes que les negaban –entre otras cosas– el derecho al voto, a las propiedades, o a caminar por la calle durante la noche. La India era la colonia más extensa, poblada y rica que poseía el Impe-

rio Británico, pero esa riqueza no era devuelta a sus dueños, sino a sus ocupantes. Mahatma intentó derrocar todas estas leyes en la corte, pero fue derrotado por la tiranía británica. A pesar de ello, no cesó de reinventar maneras de resistir ante esta discriminación, pero ninguna que usara la violencia. Uno de sus lemas recurrentes era: “La humanidad no puede liberarse de la violencia más que por medio de la no violencia”. ¿Te resulta familiar esta manera de pensar y actuar? Seguramente estás pensando en Jesús. Gandhi imitó el modelo que Jesús nos proponía: “Pero yo os digo: Amad a vuestros enemigos, bendecid a los que os maldicen, haced bien a los que os aborrecen, y orad por los que os ultrajan y os persiguen; para que seáis hijos de vuestro Padre que está en los cielos, que hace salir su sol sobre malos y buenos, y que hace llover sobre justos e injustos. Porque si amáis a los que os aman, ¿qué recompensa tendréis? ¿No hacen también lo mismo los publicanos? Y si saludáis a vuestros hermanos solamente, ¿qué hacéis de más? ¿No hacen también así los gentiles? Sed, pues, vosotros perfectos, como vuestro Padre que está en los cielos es perfecto” (Mat. 5:44-48). Las leyes comenzaron a recrudecer, y en un acto de desobediencia civil colectiva, Gandhi y un centenar de indios debieron soportar el maltrato físico de la policía sin oponer resistencia. Descubrieron de esta manera un método de resistencia sin violencia. Él se levantó frente a su oponente, diciendo que no desistiría, pero dejando claro que no lo agrediría.

1 Poeta bengalí, artista, dramaturgo, músico, novelista y autor de canciones que fue premiado con el Premio Nobel de Literatura en 1913, convirtiéndose así en el primer laureado no europeo en obtener este reconocimiento.

Es difícil encontrar una experiencia más clara que deje en evidencia lo que es “poner la otra mejilla”. Muchas veces lo escuchamos. Cuando conversamos sobre algún caso de bullying; cuando tenemos sentimientos de venganza, o en un culto. Pero son pocos los casos de personas que viven el modelo de Cristo. Avanzando en la historia, cuando finalmente consiguieron la independencia, Gandhi trató de reformar la sociedad india. Comenzó a frecuentar y vincularse con los miembros de las castas más bajas (los shudrá, o esclavos), los parias (intocables) y los mlecha (bárbaros). Inició también un desarrollo de las zonas rurales. Siendo un profesional, como lo era él, no tenía necesidad de vinculase con los más humildes de su país. Pudo desistir, o seguir intentando con el trabajo desde un escritorio, procurando leyes que apoyaran a estos más necesitados. No cesó su lucha como abogado, pero también convivió con ellos, luchaba a la par para conseguir el agua, la comida, el respeto. Despojarse de todo privilegio: esa fue una de sus actitudes de vida. Jesús fue el mayor ejemplo de altruismo (procurar el bien ajeno; aun a costa del propio). Y Gandhi siguió sus pasos. Jesús dejó la gloria celestial a fin de venir a la Tierra para vivir como un humano más. Pero, no como un humano en situación de comodidad. Sino que vivió en Nazaret, uno de los lugares más estigmatizados por su bajo nivel cultural, por su pobreza y su delincuencia (recuerda lo que dijo Natanael en Juan 1:46: “¿De Nazaret puede salir algo de bueno?”). Jesús compartió su infancia con los habi-


valorizarte

10 frases de Mahatma Gandhi “La violencia es el miedo a los ideales de los demás”. “Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa”. “Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo”. “Ojo por ojo, y el mundo acabará ciego”.

tantes de ese lugar, fue uno de ellos. Y, en la adultez, volvió a elegir a ese grupo rechazado, discriminado: “Y los fariseos y los escribas murmuraban, diciendo: Este a los pecadores recibe, y con ellos come” (Luc. 15:2). Otra de las actitudes de vida notables de Gandhi fue su estilo de alimentación y su defensa de los animales. Fundamentó ser vegetariano con una simple sentencia, como un deber moral: “El no vivir por la muerte de nuestros amigos los animales”. “Un vegetariano se hace de un material más fuerte. ¿Por qué? Porque es para la edificación del espíritu y no del cuerpo”. “El hombre es más que carne”, decía. Pensemos en el modelo de perfección que planteó Dios en el Edén: era un modelo sin muerte. No era necesario que muriera un animal para alimentarnos o vestirnos. Para Gandhi, los vegetarianos deberían tener esa base moral, porque un hombre no nació como un animal carnívoro, sino que nació para vivir de las frutas y las hierbas que la tierra produce,

así como se dispuso desde la creación de nuestros primeros padres. “Cuanto más indefensa está una criatura, más derecho tiene a que el hombre la proteja de la crueldad del hombre”. Esta es una de sus frases que más ha dado vueltas al mundo. No olvidemos las primeras instrucciones de Dios para la humanidad. Les ordenó a Adán y a Eva ser mayordomos de la Tierra, que se les entregaba; esto quiere decir administrarla, protegerla, hacerla fructífera. Cerramos nuestra sección de esta revista con otra de las frases que determinaron su modo de vida: “Nos vuelve enfermos invocar cada día las bendiciones de Dios, el Compasivo, si no practicamos la compasión elemental hacia nuestras criaturas amigas”. ¿Recuerdas Lucas 16:10? “El que es fiel en lo muy poco, también en lo más es fiel; y el que en lo muy poco es injusto, también en lo más es injusto”. Procuremos amar a lo más pequeño. Será más sencillo, luego, amar a lo más complejo.

“Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque se convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino”. “Casi todo lo que realice será insignificante, pero es muy importante que lo haga”. “No hay camino para la paz, la paz es el camino”. “Dicen que soy un héroe, yo, débil, tímido, casi insignificante. Si siendo como soy hice lo que hice, imagínense lo que pueden hacer todos ustedes juntos”. “Un error no se convierte en verdad por el hecho de que todo el mundo crea en él”. “Vive como si fueras a morir mañana; aprende como si el mundo fuera a durar para siempre”.

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noticias de Dios

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Milton Bentancor*

Separados de lo que nos da vida Un hecho inquietante que nos muestra la fragilidad de la existencia.

Murió Camila, la nena que fue símbolo de la muerte digna Camila se fue. La dejaron ir. A menos de un mes de sancionada la Ley de Muerte Digna, Camila, la nena que se transformó en el símbolo de lucha por esta ley, fue desconectada. “Camila pasó por este mundo y dejó derechos para todos”, dijo ayer Selva, su mamá, la gran impulsora de este nuevo derecho de los argentinos. A las 12:05, un equipo de médicos del Centro Gallego desconectó a la pequeña, que estaba en estado vegetativo desde que nació. Fueron unos pocos minutos los que llevó desconectarle de su cuerpo el botón gástrico que la alimentaba, la vía que la hidrataba y la traqueotomía por la cual recibía oxígeno. El pedido formal de la familia se había realizado el lunes. Los médicos, a diferencia de oportunidades anteriores, dijeron que sí, pero que primero tenían que asesorarse de cómo era el procedimiento. Así lo hicieron, y ayer temprano avisaron a sus familiares que se realizaría la desconexión. Pidieron que nadie fuera avisado, y que se realizara en la más absoluta intimidad. Fuente: http://www.clarin.com/sociedad/Murio-Camila-simbolo-muerte-digna_0_715128546.html

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amila nació en coma. No escuchaba, no veía, no hablaba, no sentía. ¿Eso es vida? Por una mala praxis médica, le rompieron la bolsa cuando iba a nacer y se desprendió el cordón umbilical, que la unía a la madre, la fuente natural de su vida; la niña nació muerta. La intentaron reanimar durante veinte minutos; lo que consiguieron fue que el corazón volviera a latir. Nada más. ¿Eso es vida? ¿Es apenas el interminable tic tac de una maquinita escondida en el pecho de los seres humanos? Luego de tres años de luchas y sufrimientos, la madre de la pequeña consiguió los permisos legales para que los médicos desconectaran las máquinas que la mantenían respirando. Dicen que fue una muerte digna, una muerte sin sufrimiento. ¿Existe alguna muerte que sea digna? La falta de sufrimiento o de dolor ¿es suficiente para que hablemos de un “buen morir”? Pensando en este tema, leí la declaración de un español que pidió morir “porque amo la vida”. Parece contradictorio, ¿cierto? Pues, su razonamiento era que la enfermedad terminal le estaba quitando lo que más amaba, que no podía disfrutar aquellas cosas que le daban sentido a su existencia. Para seguir así, ¿para qué seguir?

A veces la misma pregunta surge de diferentes mentes. Solo que en ciertos momentos no hay aparatos que desconectar, sino corazones que hay que curar, amistades que se tienen que recomponer, abrazos que se tienen que dar. Hay momentos, como dice el poeta peruano César Vallejo, en los que la vida nos da golpes duros, momentos en los que se quema nuestro pobre pan en la puerta del horno. Cuando la pregunta es general: “Usted ¿está a favor de la eutanasia?”, la mayoría responde afirmativamente. Cuando la pregunta es particular: “¿Dejaría que le practiquen la eutanasia a un familiar?”, el apoyo baja sensiblemente. Como siempre, la noticia se transforma en tragedia dependiendo de la distancia que nos separe de ella. La discusión de fondo abarca varios aspectos y termina, generalmente, resumida en dos posturas antagónicas e imposibles de sintetizar. De un lado se colocan aquellos que por diferentes razones apoyan la decisión personal o de un familiar que le permite a un médico realizar algún proceso para que el enfermo deje de sufrir. Generalmente, familiares y médicos que entienden que la ciencia no tiene soluciones reales para estas personas que llegaron a un nivel intolerable de padecimientos físicos o

que la vida alcanzó una condición mínima que no merece ser considerada digna. Este grupo habla de calidad de vida perdida, mientras que quienes se oponen dicen que la vida tiene una calidad intrínseca que es indiscutible. Los primeros hablan de la autonomía del paciente, al tiempo que los segundos dicen que el enfermo terminal se encuentra –justamente por su situación- en una posición extremadamente vulnerable, quedando comprometida su autonomía por el cuadro de depresión, ansiedad, miedo, rechazo y/o culpabilidad. Un tercer argumento esgrimido por el grupo que defiende la eutanasia es que se debe tener compasión de aquel que sufre. Quienes se colocan en contra argumentan que compasión implica “sufrir con” y que la muerte asistida es la contracara de esta actitud, pues se corta toda y cualquier posible relación de compasión (profunda y etimológica) al terminar con la vida de quien sufre. La lista podría extenderse por varias páginas, pero la idea es pensar si la vida es un derecho, una decisión, o si tenemos derechos y posibilidades de decidir porque tenemos vida. ¿Podemos pedir la muerte? ¿Podemos entregar la decisión de vivir o dejar de hacerlo en manos de terceros (abogados, familiares o


noticias de Dios

médicos) porque el nivel de sufrimiento es muy alto? Quienes se oponen alegan que ya se consiguió que los jueces no tengan el derecho de decidir sobre la vida de los asesinos y que no es el momento de darles la autoridad para que decidan sobre la vida de los inocentes. Frente a estas cuestiones, ¿podríamos decir que hay vidas de más valor que otras? ¿Hay vidas que merecen continuar y otras que no tienen calidad suficiente para extenderse en el tiempo? ¿Qué es una vida de valor? ¿Qué tengo que hacer o qué tengo que tener para que mi vida tenga –valga el juego de palabras– valor? Algunos dirán que desconectar las máquinas que le permiten la vida al paciente terminal es el más rotundo fracaso de la sociedad.

Los saludan Lucas, el querido médico, y Demas (Col. 4:14). Te mandan saludos Epafras, mi compañero de cárcel en Cristo Jesús, y también Marcos, Aristarco, Demas y Lucas, mis compañeros de trabajo (File. 23, 24). Demas, por amor a este mundo, me ha abandonado y se ha ido a Tesalónica (2 Tim. 4:10).

Ellos sienten que esta actitud final es la confirmación más absoluta de la poca importancia que el otro tiene para nosotros, los “normales”, los “sanos”, los “santos”. Es la declaración final de que, no la ciencia, sino la sociedad, no sabe qué hacer con aquel ser humano. ¿Qué hacemos, como cristianos, con los enfermos terminales en el plano espiritual? ¿Los desconectamos? ¿Los dejamos morir? ¿Los sedamos piadosamente con nuestro silencio y nuestra indiferencia? ¿Cuántos nos piden, con palabras y acciones, que los dejemos morir en el pecado? ¿Qué respuestas les damos? Recuerda que la eutanasia busca la muerte, y Cristo solamente ofrece vida. ¿Puede existir la buena muerte espiritual?

Nuestra cultura occidental y ¿cristiana? se está dejando rodear por soluciones rápidas para problemas que –parece– no tienen solución. La cultura “de la aspirina” llegó a todos los aspectos de nuestra vida. Queremos una solución rápida, inmediata, que no cause dolor y que nos permita continuar con nuestra vida… sin cambios. Haciendo lo que nosotros queremos. Haciendo lo que nos gusta. El problema es que no tenemos una “aspirina” para el pecado. Frente a esta realidad, necesitamos tomar la decisión de dejar al Médico de los médicos trabajar en nuestro caso o, como tantos seres humanos, tontamente desconectarnos de él, la única Fuente de vida y salvación.

Tesalónica, Hospital central

La eutanasia estuvo de más Demas, compañero del apóstol Pablo, decidió esta madrugada desconectarse de todo aquello que lo mantenía vivo.

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uego de estar entubado por algunos días en el hospital central de Tesalónica, Demas se desconectó de aquello que lo mantenía aferrado a la vida. El director del hospital explicó a Heaven News que los doctores trataron de reanimarlo, pero que no tuvieron éxito. Este fue el parte médico dado hoy por la mañana: “Por medio de los tubos y las sondas, Demas tenía la oportunidad de prolongar su existencia; pero hoy apareció desentubado. Desde que llegó a la ciudad, frecuentaba la guardia del hospital y contaba que había perdido el sentido de vivir… Hoy tratamos de revivirlo, pero no pudimos lograrlo. Es importante recordar que fue una decisión personal”. Las personas cercanas a Demas con las que Heaven News pudo hablar dijeron que lo recordaban como un hombre hábil en el manejo de la Biblia, influyente, líder y con gran potencial para predicar; aunque lamentan su

última decisión final y de alcance eterno. Cristo fue claro al decir que separados de él no podemos nada. Es como desconectarnos los tubos que nos dan vida, transformándonos en moribundos espirituales cuando nos queremos mover con nuestras propias fuerzas. Demas tenía todo para ser un obrero triunfador en la viña del Señor, pero eligió “desconectarse”. Eligió abandonar la Vida. Demas prefirió los chispazos de gloria humana antes que resplandecer por la eternidad. ¡Qué decisión absurda es cambiar a Cristo por los escasos brillos de gloria que el mundo nos ofrece! El problema es que los Demas del siglo XXI siguen eligiendo mal. Recuerda, fuiste creado para vivir, no solo para existir. La oferta de Cristo es clara: quiere que tengas vida, y que la tengas en abundancia.

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sexualidad

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Adriana Morales | Asesora pedagógica de EducACES

Enfermedades de transmisión sexual “Tengan, pues, cuidado de ustedes mismos, y amen al Señor su Dios” (Jos. 23:11, DHH).

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ada ser humano es muy valioso a los ojos de Dios. Él desea que tengas una vida plena de salud y bienestar. Por eso, es importante que puedas tomar decisiones sabias y saludables a cada paso en el camino de esta vida. Aquí te presentaremos información sobre las enfermedades de transmisión sexual, para

Enfermedad

Causas Síntomas

Clamidia

Bacteria

Gonorrea

Bacteria

Herpes genital

Virus

Síndrome de inmunodeficiencia adquirida (sida) Virus de papiloma humano (VPH)

que puedas cuidarte sabiamente y llegues a tener una vida llena de felicidad si sigues los consejos de nuestro amoroso Creador. Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son infecciones que se adquieren por tener relaciones sexuales con alguien que está infectado. La mayoría de las ETS afectan tanto

Sensación de ardor al orinar o una secreción anormal por la vagina o el pene. Dolor al orinar y aumento de las secreciones. En la mujer, hemorragias en el período de la menstruación. Causa llagas que pican e incluso sangran en el área genital o rectal, nalgas y muslos.

a hombres como a mujeres, pero en muchos casos los problemas de salud que provocan pueden ser más graves en las mujeres. Si una mujer embarazada padece de ETS, puede causarle problemas graves al bebé. Existen diversas enfermedades; algunas de ellas son:

Consecuencias

Infertilidad o problemas serios con el embarazo (al bebé: problemas oculares o neumonía). Problemas en el embarazo e infertilidad. Problemas de próstata y testículos. No tiene cura, se suelen producir “brotes” una o dos veces al año.

Virus

Inflamación de los ganglios y síntomas gripales. Estos pueden presentarse y desaparecer un mes o dos, después de la infección.

No tiene cura; el sistema inmunológico disminuye, con lo que la persona queda desprotegida, hasta la muerte.

Virus

Verrugas genitales.

Alto riesgo de cáncer de cuello uterino, vulva, vagina, ano y pene.

Sífilis

Bacteria

Tricomoniasis

Parásito

Hepatitis B

Virus

Las ETS causadas por bacterias o parásitos tienen tratamiento con antibióticos u otros medicamentos. Las enfermedades causadas por un virus no tienen cura. Algunas veces los medicamentos pueden mantener la enfermedad bajo control. Ciertas ETS pueden contagiarse solamente por relaciones íntimas; otras se agregan por vías de contagio, como ser: el corriente sanguíneo entre la mamá y el feto, le leche materna y/o por transfusiones sanguíneas.

Llaga pequeña e indolora en las primeras etapas. Inflamación de los ganglios linfáticos cercanos. Erupción cutánea en pies y manos. Más comunes en las mujeres: secreción vaginal verdosa o amarillenta, picazón en la vagina o cerca de esta y molestias para orinar. Picazón o irritación dentro del pene. Insuficiencia hepática.

Defectos congénitos o abortos. Muerte. Aumenta el riesgo de contraer o propagar otras infecciones de transmisión sexual. Partos prematuros y bebés de bajo peso. Cirrosis, cáncer de hígado, hasta la muerte.

Puedes preguntarte...

Puedo responderte...

¿Se pueden prevenir las ETS?

La manera de prevenir la adquisición de ETS es tener una relación matrimonial segura, como una institución creada por Dios, la abstinencia y vacunarse (hepatitis B y HPV). No usar drogas ni alcohol; estas sustancias impiden la toma de decisiones con plena conciencia. El uso de preservativos se emplea para la prevención, pero no son 100% seguros.

¿Qué hago si siento algún síntoma?

Acudir rápidamente al médico. Las ETS tratadas en una etapa inicial tienen mayor probabilidad de no dejar secuelas.

¿Qué es el VIH?

El virus de la inmunodeficiencia humana es el virus asociado con el sida. Solo puede ser transmitido mediante relaciones íntimas, la leche materna y la sangre. Las personas con VIH son tratadas con una combinación de drogas; estas no curan, pero reducen la posibilidad de que progrese a sida.

¿Se puede contraer más de una ETS al mismo tiempo?

Sí, puede ser muy común.

¿Todas las ETS tienen síntomas?

No, muchas veces no se manifiestan los síntomas o no son visibles; por eso puede ser difícil detectarlas.


Noé

el muro de...

Este es el libro de los contrastes: Noé

Lo débil y lo fuerte, lo bueno y lo malo, la sabiduría y la insensatez.

(basado en Génesis 6 al 9) Estado

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Para cultivar con paciencia y virtud las cualidades positivas que te llevarán al éxito personal. A Noé le gusta la página SMM (Servicio Meteorológico Mesopotamia)

Herederos de Caín > Noé Hace 120 años.

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Noé ahora es amigo de Carpintería Matusalén

Noé Amigos, estoy construyendo un arca por mandato divino. Dios, en su misericordia, destruirá este mundo con un diluvio. Pero, invita a todos a resguardarse. Por eso, me pidió que haga un arca de madera de gofer, con aposentos, y que la recubra con brea por dentro y por fuera. Herederos de Caín ¡Definitivamente, no estás muy bien! de la cabeza...!!! ¡Nada de lo que dices tiene sentido...!!!

Noé Hace 150 dìas.

Los ocho juntos en el arca, esperando la lluvia... Noé En el arca entrarán dos animales de cada especie para que tengan vida contigo; macho y hembra serán. Herederos de Caín Basta... ¡Basta...!!! ¡Te voy a borrar de Facebook...!!! ¡Ya no quiero seguir leyendo estas cosas...!!!

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Cainán, el estudioso ¡Hace siete días que están allí encerrados y no pasa nada...!!!

Sem En vez de burlarse de mi padre, ¿por qué no ayudan a construir el arca?

Cus, hijo de hombre ¿Cómo que no pasa nada? Yo estoy acá disfrutando de los placeres de esta vida... Pasa de todo je, je, je...

Cus, hijo de hombre ja, ja, ja... Sem, Sem... Habiendo tantas mujeres hermosas crees que vamos a desperdiciar nuestro tiempo en un arca...

Jared Yo no me reiría tanto... ¿Escucharon anoche esos truenos...? ¿Vieron las grandes nubes que hoy tapan el cielo? Cainán, el estudioso Oh, oh...

Noé −

se siente entusiasmado

Hace 1 año.

Más allá de los problemas, seguimos trabajando en el arca.

Sem Hace 110 días.

Novedades para recomendar La ventaja vegetariana

Una propuesta para vivir con más salud, fortaleza y felicidad

40 días de lluvia seguidos... ¡Impresionante! ¿Qué pasará allí afuera? Me gusta • Comentar

Cam Ayer.

Hace 150 días que estoy con mi esposa, mis hermanos, cuñadas y padres encerrados en el arca. Me gusta • Comentar

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Jafet Ánimo, padre... Hay que mantenerse firmes en esto. tierra corrompida y llena de violencia.

Noé Calma, hijo, Dios no se olvida de nosotros. Envié una paloma para que recorra la faz de la Tierra...

Sem Recuerda la promesa de Dios: “Mas estableceré mi pacto contigo, y entrarás en el arca tú, tus hijos, tu mujer, y las mujeres de tus hijos contigo”.

Noé

Noé Hace 152 días.

Entrando al arca, con mi familia... Me gusta • Comentar

Cainán, el estudioso Mmmm... Parece que ya comenzó el zoológico marino... ja, ja, ja... Cus, hijo de hombre ¡Veo la cantidad de animales que van en fila hacia allí y no lo puedo creer...!!!

Testimonios acerca de conducta sexual... Respuestas claras a un tema que nos inquieta.

Hace 32 minutos.

La paloma volvió con una hoja de olivo en el pico... ¡Ya hay vida! Me gusta • Comentar

Jafet ¿Ya es tiempo de salir? Sem ¡Salgamos y edifiquemos un altar!

Misioneros en Sudamérica Relatos verdaderamente inspiradores de los pioneros del adventismo en Sudamérica.

Noé Hace 1 minuto.

Sem ¿Y no será que los animales son más sabios que ustedes?

Qué felicidad es obedecer a Dios y cumplir sus mandatos. Él ha hecho un pacto con nosotros. Puso su arco iris en las nubes para recordarnos que nunca más habrá un diluvio como este.

Cainán, el estudioso Uh... Sí... Seguro ja, ja, ja...

A Sem, Cam y Jafet les gusta esto Me gusta • Comentar

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pictorias

La risa

Descubre por qué la Biblia y la ciencia muestran que reírse hace bien.

aja! ¡Jaí,jaunque no lo parezca, esta sección es se-

S

ria. Hoy trataremos un tema muy alegre: la risa. Sí, porque una carcajada desencadena todo un proceso psicológico, neurológico y fisiológico cuyos efectos inciden en el sistema inmune. Así, la risa tiene la función biológica de ayudar a mantener el bienestar físico y mental. La risa no solo tiene efectos beneficiosos

Tiene efecto analgésico: favorece la producción de endorfinas y encefalinas en el cerebro. Elimina el insomnio gracias a la sana fatiga que genera. Cada carcajada pone en marcha cerca de 400 músculos. Favorece la eliminación de la bilis. Mejora la circulación. Elimina el estrés. Al hacer vibrar la cabeza, la risa despeja la nariz. El diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión. Disminuye la hipertensión, ya que se relajan los músculos de las arterias.

en nuestro estado de ánimo, sino también actúa sobre el organismo. No es una terapia absoluta que cura todos los males, pero sí es muy útil como apoyo y complemento de otras terapias. Así que, ya lo sabes... ja, ja, ja. Es tiempo de que te rías más.

Mejora la capacidad respiratoria, ya que entra el doble de aire en los pulmones. Rejuvenece el rostro al estirar y estimular los músculos de la cara. Las carcajadas hacen vibrar la cabeza y despejan los oídos. Ayuda al estiramiento de la columna vertebral y las cervicales. Fortalece el corazón. Oxigena la piel. Evita el estreñimiento. Se limpian los ojos con las lágrimas. Ayuda a combatir la depresión. Refuerza el sistema inmunológico, ya que aumenta el número de linfocitos.


pictorias

Cuando las redes sociales influyen en el buen (o mal) humor Despiertas y te sientes mal. Llueve. Te invade una sensación de angustia terrible. Sin dudarlo, escribes cómo te sientes en Facebook. La próxima vez, piénsalo mejor. Tus contactos, que nada saben de cómo estás o que, incluso, pueden estar muy lejos (gozando de los rayos del sol), van a sentir el efecto negativo de tu publicación. Así lo demostró un estudio realizado por investigadores de la Universidad de California, de la Universidad de Yale y de Facebook. Luego de tomar datos de millones de usuarios de Facebook y examinar el impacto de los días de lluvia, vieron que por cada persona directamente afectada por la lluvia, una o dos personas más también sentían el impacto. Sí, los estados de ánimo pueden expandirse de forma viral a través de redes sociales. Esta investigación demostró que los mensajes de Facebook negativos aumentaban un 1,16% y los mensajes

positivos disminuían un 1,19% cuando el clima era sombrío. Entonces, observaron los mensajes de las personas que eran amigas de los afectados por la lluvia, pero que vivían en ciudades en las que el tiempo no era necesariamente tan malo. ¿El resultado? Cada mensaje triste generaba 1,29 mensajes más negativos de lo normal entre los amigos de las personas. Sorprendentemente, los estados felices tuvieron un impacto aún más fuerte: si un usuario publicaba una declaración optimista, se generaba un extra de 1,75 mensajes positivos. “Estos resultados implican que las propias emociones pueden ondular a través de redes sociales y generar una sincronía a gran escala, que da lugar a grupos de personas felices e infelices”, escribieron los autores del informe. Sé un propagador de alegrías y de buenas nuevas. Recuerda que lo que escribes en una red social puede afectar, positiva o negativamente, a tus amigos.

¿Qué dice la Biblia?

Citas sobre la risa:

“El corazón alegre hermosea el rostro; mas por el dolor del corazón el espíritu se abate” (Prov. 15:13).

“La risa es el sol que ahuyenta el invierno del rostro humano”. Victor Hugo (1802-1885), novelista francés.

“El corazón alegre constituye buen remedio, más el espíritu triste seca los huesos” (Prov. 17:22).

“La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa”. Mark Twain (1835-1910), escritor y periodista estadounidense.

“Más el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe” (Gál. 5:22).

“La risa es como los limpiaparabrisas. Nos permite avanzar, aunque no detenga la lluvia”. Gerard Jugnot (1951- ), actor y guionista francés. “A nadie se le dio jamás veneno en risa”. Lope de Vega (1562-1635), poeta y dramaturgo español. “El día peor empleado es aquel en que no se ha reído”. Nicolas Chamfort (1741-1794), escritor francés.

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psicología

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Leonardo Bertagni*

Entre lo que quiero y lo que debo hacer Pequeño elogio a la fuerza de voluntad (Parte 1).

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ace un tiempo, escuché esta frase en una serie televisiva, que encontré interesante: “A veces hago lo que me gusta... La mayoría de las veces, hago lo que tengo que hacer”. La rescato porque sentí que me describía. La verdad es que uno no anda preguntándose todo el tiempo si lo que hace le gusta; sino que muchas veces hacemos las cosas porque “es lo que tenemos que hacer”. Para analizar esto, propongo dos preguntas; la primera sería: ¿Cuánto nos gusta lo que hacemos? Y la segunda sería: ¿Todo lo que hacemos nos gusta? La respuesta es fácil: ¡No! Mejor diríamos, algunas cosas nos gustan y otras no tanto. Lo interesante es notar cuándo aprendimos a hacer las cosas que no nos gustan, de todos modos. La respuesta es: con el paso del tiempo y poco a poco. Es decir, gracias a la fuerza de la voluntad. Este artículo intenta destacar algunos pensamientos importantes sobre la voluntad. Todo reside en ella. Repasemos:

1. Etimológicamente, la palabra voluntad procede del latín voluntas-voluntatis, que significa “querer”. Esto implica determinación, propósito firme, decisión sólida. Es decir, es haber tomado la resolución de conseguir algo y entregarse a esa tarea. 2. La voluntad la necesitamos en todas las etapas de la vida. Se aplica a la educación, a las tareas domésticas, al trabajo, a una carrera universitaria, al seguimiento de un régimen alimentario, a un plan devocional, a una relación vincular, etc. 3. Toda educación empieza y termina por la voluntad. 4. Toda empresa que merece la pena llevarse a cabo necesita de la voluntad. 5. Como dice el autor Víctor Hugo: “A nadie le faltan las fuerzas, lo que a muchísimos les falta es voluntad”. 6. Uno debe educar su voluntad. La voluntad permite sobreponerse a los desánimos, llevar los planes hacia adelante, alcanzar las metas. 7. La voluntad tiene que ver con la repetición de pequeños actos; es decir, con los hábitos. 8. La voluntad precisa de la motivación. Repetirnos lo que se conseguirá si mantenemos determinado plan de acción nos ayudará a levantarnos en los momentos difíciles. 9. Unir nuestra debilidad a la fortaleza divina nos dará empuje renovado. Y, para terminar, un pequeño testimonio: estudié guitarra en un conservatorio durante diez años de mi vida (entre los diez y los veinte años), y me gradué de profesor. Si bien trabajé como profesor, luego mi trabajo fue cambian-

do hasta que en la actualidad no se relaciona directamente con esa carrera. Algunos conocimientos me sirven, pero otros pareciera que no. Varias veces, al repasar las circunstancias de mi vida, me pregunto qué ventajas me ha dejado el estudio de la música para mi formación académica y como persona. Estoy convencido de que la música me enseñó paciencia, perseverancia y a tener fuerza de voluntad. Como les decía, ¡fueron diez años! Repetía algunas obras musicales cientos de veces hasta que sonaran bien. Recuerdo que para el examen en el que me recibiría, ese verano, había una pieza cuya duración era de tan solo tres minutos, pero creo haberle dedicado al menos sesenta horas hasta que salió bien. Todo el examen por rendir duraba una hora. Recuerdo haber estado encerrado casi ocho horas por día, todos los días, durante ese verano, porque quería tocar bien. Deseaba (luego de diez años) rendir esa última materia, y recibirme. Aparte del secundario, era mi primera carrera con veinte años de edad. Recuerdo haber tocado esa pieza casi a la perfección. Nunca había estudiado tanto guitarra como aquel verano. Cometí muchísimos errores durante los ensayos, pero finalmente me sentía seguro. Qué alegría me dio entrar al examen, tocar una media docena de obras durante el espacio de cuarenta minutos y recibirme. Ese día de calor, sentí la profunda convicción de que si uno dedica la suficiente energía a lo que desea puede obtener lo que se proponga. Me parece que allí reside lo más importante de ejercer voluntad. La voluntad nos permite alcanzar nuestros sueños. ¡Te invito a hacer lo mismo!

* Leonardo Bertagni es Lic. en Psicología y profesor de Música, y se desempeña como rector del Instituto Adventista de Los Polvorines, Buenos Aires, República Argentina.


universidades

ISAM Cuando los planes de Dios se vuelven realidad En el Instituto Superior Adventista de Misiones (ISAM) encontrarás un refugio con educación integral.

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escribir al ISAM no es tarea fácil. Llevo solamente tres años trabajando en una institución que acaba de cumplir 91. Aquí hay tantas historias, tantos alumnos, tantos milagros... El ISAM nació en el corazón de Dios, ya que fue creado por un pionero que no entendía

la palabra “imposible”, quien se abrió camino en la espesa selva de Misiones durante varios kilómetros hasta encontrar un arroyo caudaloso, cerca del cual pudo construir una precaria aula de madera. En medio de colonias polacas y rusas, de una vegetación tan exuberante como persistente, el

ISAM fue creciendo año tras año hasta llegar a ser una institución referente en el norte argentino. Entre sus ex alumnos, encontramos a muchos líderes de la Iglesia Adventista. También líderes de todas las esferas del Gobierno regional. Con los años, también fueron llegando alumnos de lugares cada vez más distantes de la Argentina y de otros países alrededor del mundo; y se convirtió en una institución de tradiciones familiares, donde ex alumnos han traído a sus hijos primero y a sus nietos después, para ser educados en el temor de Dios. El Instituto Superior Adventista de Misiones no es una universidad, pero aun así prepara profesionales en las áreas contable, de la salud y la educación, gozando de convenios con la Universidad Adventista del Plata y con las demás instituciones mayores de la Iglesia Adventista a lo largo de Sudamérica.

El mejor refugio Aquella rudimentaria escuela primaria creada en 1923 se convirtió en un instituto secundario que pronto se preparó para albergar a sus alumnos a través del sistema de internados. El formato de la escuela de los profetas practicado por Samuel sirvió de modelo para proteger a los alumnos de los dardos cada vez más agresivos, contra los principios bíblicos, de la sociedad moderna y de las grandes ciudades. El ISAM es una verdadera ciudad de refugio donde los alumnos tienen todo lo que necesitan para vivir y formarse como líderes misioneros, fieles a Dios y a los principios fundamentados en su Palabra. Es una institución pequeña comparada con

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universidades las universidades adventistas de Sudamérica, e incluso comparada con institutos adventistas sin internado de nivel secundario dentro de la Argentina, lo cual es considerado como una gran ventaja. Aquí todos conocen a todos; somos una familia para cada joven.

Educación integral Hay muchas actividades para desarrollar la fe de nuestros alumnos. Siempre hay una novedad: semanas de oración, semanas especiales, diversos proyectos misioneros, talleres de profecía, Club de Aventureros, de Conquistadores y Guías Mayores, escuela de misioneros y escuela de líderes dan la posibilidad a cientos de alumnos de ser protagonistas en su crecimiento espiritual y el de otros. Pero no todo es estudio, ya que los deportes son fundamentales para el desarrollo de las capacidades físicas y la conservación de

la buena salud. Cada tarde y cada noche, las múltiples canchas son invadidas por jóvenes con ganas de jugar y reír, y desestresarse de las exigencias académicas. Por otra parte, el departamento de Música es muy importante en todas las actividades y eventos, ya que los distintos coros tienen gran demanda y aceptación. También se puede aprender a interpretar distintos instrumentos musicales, participar de una banda, o de un coro de campanas institucional. Toda una ciudad de estudios, alabanzas, principios, recreación cristiana y crecimiento.

Amistad para toda la vida Como pastor, algún día la iglesia me trasladará a servir en algún otro lugar, y si me preguntan qué extrañaré del ISAM, mi respuesta será la amistad. El internado tiene eso que no se encuentra en ningún otro lugar, que es la

convivencia diaria, el compartir alegrías y tristezas, desafíos, victorias y pruebas que nos ayudan a crecer. Aquí los compañeros son más que amigos, ¡son familia! Los alumnos se van, pasan los años, pero el ISAM continúa siendo el hogar de cada uno de ellos, y sus profesores o miembros del personal se convierten en sus “parientes a la distancia”. Educación integral del mayor nivel, para formar líderes cimentados en la Biblia, sanos físicamente, íntegros, y dispuestos a servir a tiempo y fuera de tiempo, a quienes más lo necesitan. Y ese mayor nivel no lo digo por instrumentos humanos, sino porque cada uno de los que trabajamos aquí tenemos la seguridad de que Dios nos convocó a esta ciudad de refugio para salvar y servir.

Pr. Néstor Osman, capellán del Instituto Superior Adventista de Misiones (ISAM).


Fotos: Kenny Reinhardt

El ISAM en primera persona

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Oferta académica

Soy Ángel Espósito, y nací en la provincia de Mendoza al pie de la cordillera de los Andes. Llegué al colegio como alumno becario. En el ISAM encontré los mejores amigos en los docentes, y en mis compañeros de clases y de pieza. El colegio le dio sentido a mi vida, me dio un hogar y profesores que como padres me aconsejaron con las palabras justas en los momentos más necesarios. Los compañeros hicieron de hermanos: con algunos hicimos travesuras, con otros oramos, con otros lloramos, y así fui formando una familia que hoy está repartida por todo el país. El ISAM significa para mí tres cosas: una oportunidad para salir adelante, un lugar en el que Dios se convirtió en alguien relevante en mi vida, y la última es que aquí conocí lo que era una familia perfecta.

Nivel Superior (con residencias estudiantiles) - Enfermería (3 años). - Técnico Superior Contable Administrativo (3 años). - Profesorado de Enseñanza Inicial (4 años). - Profesorado de Enseñanza Primaria (4 años). Nivel Secundario (con residencias estudiantiles) Puedes elegir las modalidades: - Ciencias Naturales - Economía y Administración - Ciencias Sociales y Humanidades

(Ángel es alumno del 3er año de la carrera de Técnico Contable). Me llamo Juan Carlos Bon. Vine en busca de un título, pero me encontré con personas que me adoptaron y me acogieron como familia; una familia que me ha brindado amor, cariño y valores basados en la Palabra de Dios. Aquí conocí más de cerca a mi Padre celestial y aprendí, gracias al ejemplo de mis maestros, lo que es una vida de servicio a Dios y al prójimo. Las personas de este lugar tienen un corazón muy grande. (Juan Carlos es alumno del 4º año del Profesorado de Enseñanza Primaria). Soy Jazmín. Dios guio todas las cosas para que llegara al ISAM y cumpliera mi sueño de formarme como enfermera. Mi mamá es empleada doméstica y mi papá hace trabajos artesanales. Las finanzas en casa no son las más abundantes para pagar mis estudios. Pero, Dios colocó personas que fueron como su voz indicándome que debía venir al ISAM. El contacto que tengo en este lugar con la naturaleza me ha llevado a conocer más a mi Creador. También me ha impactado el trato de los docentes y del personal para con los alumnos. Estoy segura de que este es mi lugar para aprender lo que significa el servicio, algo que mi mamá siempre me ha recalcado. (Jazmín Tito, alumna del 1er año de Enfermería, Buenos Aires). Me llamo Micaela; este es mi quinto año en el ISAM. Cuando vine, aprendí a valorar mucho a mi familia, sentía que los extrañaba más, y me llevo mucho mejor con ellos ahora que estoy lejos. Aprendí que las amistades aquí duran para siempre. El colegio me acercó mucho más a Dios. Mi hermana menor también estudiará aquí. (Micaela es alumna de 5° secundario).

Más info Página Web: www.iajba.edu.ar Correo electrónico: informes@isam.edu.ar Teléfono: (03754) 421044 y 421059 Dirección postal: Av. Rusia 410 Villa Libertad N3315WAA Leandro N. Alem, Misiones, República Argentina

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traveling

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La ciudad blanca

Viena

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lla es música y vibra al compás de los valses de Strauss y de una ópera de Mozart. Ella es arquitectura, y se embellece bajo la sombra de los majestuosos palacios de Belvedere, Hofburg y Schönbrunn. Ella es geografía, y se levanta (bella e histórica) a orillas del larguísimo Danubio y al pie de los nevados Alpes. Ella es gastronomía, y se degusta con las medialunas vanillekipferl, un strudel de manzana o una torta Sacher. Ella es Viena. De orígenes antiquísimos, Viena tiene un encanto especial. Un paseo por su antiguo casco (declarado por la Unesco como Patrimonio de la Humanidad, en 2001) suele generar sensaciones encontradas: melancolía e historia, por un lado; y modernidad y desarrollo, por el otro. Reconocida desde el siglo XVI como la “capital musical de Europa”, Viena no solo vive del pasado. Según el informe sobre calidad de vida internacional 2014 (que la consultora líder en recursos humanos Mercer realizó entre 223 ciudades del globo), Viena ocupa el primer puesto dentro de las listas de calidad de vida de ciudades del mundo. Básicamente, esto se debe a su orden, limpieza, seguridad y alta eficiencia de los servicios públicos, así como por la variedad de opciones de educación, cultura y entretenimiento. Al recorrer Viena, no puedes dejar de visitar los siguientes lugares:

1-Ringstrasse: Es una avenida circular que rodea el centro de Viena separando los barrios del Hofburg y Stephansdom del resto de la ciudad. En esta avenida se ubica gran parte de las obras arquitectónicas más significativas de la ciudad. La Ringstrasse no es solo una calle, sino que está formada por diferentes tramos que incluyen la palabra ring (anillo) en sus nombres: Stubenring, Parkring, Schubertring, Kärntner Ring, Opernring, Burgring, Dr. Karl-Renner-Ring, Dr. Karl-Lueger-Ring y Schottenring. 2-La Ópera: Sin duda, escuchaste hablar de ella. El Teatro de la Ópera de Viena (Straatsoper) fue el primer edificio del proyecto de la Ringstrasse que se concluyó. Inaugurado en 1869, con

la presentación de una obra de Mozart, el edificio de diseño renacentista fue una decepción para los vieneses que esperaban algo más de él. El arquitecto que la diseñó se quitó la vida, desolado ante la idea de que su obra no fue aceptada. En 1945, una bomba dañó gravemente el edificio de la ópera. Allí, los ciudadanos tomaron conciencia de la importancia de este edificio. Diez años después del incidente, la Ópera volvió a abrir sus puertas con los daños reparados y dotada de las tecnologías más avanzadas. Hoy es un ícono de la ciudad, el centro neurálgico de la vida musical vienesa y uno de los polos de atracción del mundo musical. Además, la Ópera Estatal de Viena es la compañía de ópera más importante y conocida en el ámbito mundial.


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Viena, en primera persona

3- El Parlamento: Este edificio comenzó a construirse en 1874 como parte del proyecto de renovación de la Ringstrasse. Es de estilo neoclásico y fue diseñado con la intención de que su construcción recordara a la antigua Grecia como cuna de la democracia. El edificio cuenta con dos grandes salas de sesiones unidas por un gran pórtico central; una de ellas es la sede del Consejo Nacional y la otra es ocupada por el Consejo Federal. 4- Los palacios: hay tres que son muy famosos y ameritan pasar por ellos. -Palacio de Schönbrunn: Construido en el siglo XVII, era la enorme residencia de verano que utilizaba la familia imperial. Las habitaciones, decoradas con un estilo rococó, llaman la atención por su suntuosidad, como es el caso de los salones oficiales, o por la sencillez de las habitaciones que pertenecieron a Francisco José y la emperatriz Isabel (más conocida como Sissí). Los jardines y los parques que lo rodean

son de una belleza casi indescriptible. También conocido como el “Versalles vienés”, constituye una de las principales atracciones turísticas de la ciudad ya que aparece en postales, documentales y películas. Fue nombrado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco en 1996. -El Palacio Hofburg: Situado en las márgenes del Danubio, es el más grande de Viena. Fue la residencia de la mayor parte de la realeza de la historia Austríaca, especialmente de la dinastía de los Habsburgo (durante más de seiscientos años), y de los emperadores de Austria y de Austria-Hungría. Actualmente es la residencia del presidente de la República austríaca. Además, cuenta con imponentes salones imperiales y el museo de Sissí. -El Palacio Belvedere: Fue construido como residencia de verano del príncipe Eugenio de Saboya. Está formado por dos palacios unidos mediante un enorme y deslumbrante jardín francés.

“Fastuosos palacios, historias de amor, buena música y exquisita comida son solo algunas de las razones para visitar esta hermosa ciudad. “Soñando con las historias de Sissí y Francisco José, y resonando todavía en mis oídos la música de Mozart que tantas veces la abuela Edith me hizo escuchar cuando era niña, nos embarcamos, con mi gran amiga Lara, en esta linda aventura de cumplir sueños y recorrer Viena. Con mochilas llenas de ilusiones, aprovechamos cada segundo y volvimos llenas de lindos recuerdos que todavía nos alegran el corazón”. Gisela Martín, contadora, Iglesia Adventista de Florida, Buenos Aires.

Lara y Gisela en el Palacio de Schönbrunn.

Vieneses célebres

Un nombre con historia El origen del nombre de la ciudad se remonta a los romanos, quienes bautizaron la zona como “Vindobona”, nombre de origen celta que significa “ciudad blanca”.

Estos son algunos personajes destacados que nacieron en la ciudad: • Franz Schubert (1797-1828), músico, uno de los mayores representantes del Romanticismo. • Johann Strauss (1804-1849) y Johann Strauss hijo (1825-1899), músicos y autores de célebres valses, marchas y melodías populares (entre ellas Danubio azul). • Arnold Schönberg (1874-1951), músico, creador del dodecafonismo. • Friedensreich Hundertwasser (19282000), pintor, escultor y arquitecto. • Fritz Lang (1890-1976), director de cine. • Gustav Klimt (1862-1918), pintor simbolista y modernista. • Sigmund Freud (1856-1939), fundador del psicoanálisis. • Karl Popper (1902-1994), filósofo.

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Elías Monsalvo*

De pesca por el Edén Consejos para no quedar atrapados en el anzuelo.

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ací en la provincia de Buenos Aires y, llegada mi adolescencia, fui a estudiar a Entre Ríos, en la Argentina. Me hice varios amigos del interior, entre ellos dos santafecinos. Nunca en mi vida había pescado, pero ellos me llevaron a orillas de un arroyo a pescar. Mi resultado como pescador fue... ¡cero! Nada. Ningún pez. Pasaron más de tres meses hasta que conseguí sacar uno. Recuerdo bien ese día. Salí solo. Mis amigos me dijeron que sucedería lo de siempre; es decir, que vendría sin mi presa. Eran las siete de la mañana cuando salí, y para las cuatro de la tarde la decepción y el pensamiento de que en casa me esperaba una lluvia de “bromas” era bastante molesto. Juntaba mi línea cuando justo llegó un hombre y me preguntó si saqué algo. Respondí, fastidioso, con un seco “¡No!” El hombre notó mi decepción y continuó preguntando qué usaba de carnada. “Unas lombrices”, respondí. Finalmente, emitió su consejo: “Prueba con otra carnada”. Reconozco que no me gustaba la idea porque no estaba acostumbrado, pero cambié mi carnada. Para mi sorpresa, ni bien la línea se hundió en el arroyo comenzó el tironeo con una tararira de casi dos kilos. Volví a casa listo para ser yo el hacedor de las bromas y comprendiendo que, en cuestión de pesca, todo es cuestión de la carnada que utilices. Con el tiempo, conocí más del tema y aprendí que cada especie de pez tiene su carnada. Lombriz, carne y algunos amasijos son parte de lo que los pescadores usan para sus presas. Pero, al enterarme de la carnada que se utiliza para el dorado, me da mucha pena. Esta especie, que es cazadora, es pescada muchas veces con señuelo. El señuelo es un pececito de

color, generalmente de plástico, que se arroja con la caña. Luego se trae la línea y el dorado, al ser cazador, se ve tentado y muerde la carnada falsa. Así, queda enganchado. Es un pez que da mucha pelea y, sin embargo, sale “engañado” por algo que nunca recibe. En el Jardín del Edén, Eva fue “engañada” con señuelos falsos que no son muy distintos de los que Satanás utiliza hoy para nosotros. Cuando la Biblia habla de la serpiente antigua, la identifica con el diablo, añadiendo su característica: “[…] el cual engaña al mundo entero” (Apoc. 12:9). Veremos a continuación cuáles son esos “anzuelos y señuelos” falsos con los que lidiamos hasta hoy.

Engaño 1: “La religión te prohíbe todo” La mejor forma de introducir en Eva la duda y poner un pensamiento en ella fue a través de la pregunta: “¿Conque Dios ha dicho no comáis de todo árbol del huerto?” (Gén. 3:1). Esta pregunta tenía la intención de que Eva pensara en Dios como alguien que todo lo prohíbe. Finalmente quedó esa primera idea en su mente. Tal vez pensemos en cómo le pudo haber pasado eso y que a nosotros no nos sucedería así, pero en nuestra vida cotidiana nos acontece del mismo modo. Supongamos que un joven sale varias veces al día con permiso de su madre. A las 10, se encuentra con amigos para jugar al fútbol. Luego, va con todo su curso de estudiantes a ver una película. La madre le da aun permiso para salir en la tardecita con los jóvenes al centro. Llegan las 22, después de cenar con

algunos de sus amigos en su hogar, y pide permiso para volver a salir. La madre responde que le ha dado permiso todo el día pero que ahora debe ir a dormir, pues al otro día tiene que asistir a la escuela. Se retira de la sala y uno de los muchachos expresa lo siguiente: “Tu mamá no te deja hacer nada”. ¿Qué es lo que queda en la mente del joven? La idea de que él no puede hacer nada. Eva quedó con esa impresión de que Dios estaba para prohibirle cosas. Es el mismo señuelo falso con el que caemos hoy en día. “Si te haces cristiano, no puedes hacer nada”; “si te bautizas en esa iglesia, verás cómo te prohíben todo”. Lamentablemente, aún compramos esa mentira realizada por el impacto de una frase. Este pescador infernal llamado Lucifer conoce bien con qué atrapar sus presas. Así que, la esposa de Adán quedó allí para escuchar el siguiente engaño.


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Engaño 2: “Puedes tocar, no pasa nada”

Engaño 3: “Eres todopoderoso”

Cuando Eva hizo un esfuerzo para explicar el verdadero interés de Dios en prohibir el árbol y luego de contarle a la serpiente cuáles serían las consecuencias de desobedecer a su Creador, la serpiente dijo: “No moriréis” (vers. 4). Y, en realidad, al momento de comer del árbol, Eva no murió inmediatamente. Muchas veces, cuando los seres humanos jugamos con el pecado, no sufrimos (aparentemente) consecuencias de inmediato. Varios de los pecados tienen consecuencias a la larga. Cuando uno está pescando, suele dejar que el pez tironee de la línea, que mordisquee un poco la carnada y, cuando se tiene confianza de que se “ha enganchado”, entonces se tira para sacarlo. La mujer mordisqueó y jugó con este señuelo y, cuando estuvo presa, el enemigo logró su cometido. Eva no se daba cuenta de que había caído en una serie de señuelos falsos. Hace un par de años, fui a pintar unos departamentos; necesitaba el dinero, así que fui con el único pantalón de jogging que tenía. Pensé que tendría cuidado y no me mancharía. ¿Qué crees que pasó? Obviamente, me manché. No conozco a nadie que pinte toda una casa sin ensuciarse. Así es el pecado: tarde o temprano arruina algo de tu ser. Hoy seguimos cayendo, seguimos pensando (muy inocentemente) que podemos jugar con el pecado sin recibir consecuencias, pero esto no es así. Regresando al Edén, vemos que, luego de este señuelo, la mujer estuvo lista para el último engaño.

Los mensajes iban quedando en la mente de Eva: Dios restringe la libertad, toco y no pasa nada. Entonces vino el último señuelo con todos sus colores, moviéndose por el río caudaloso de la confusión. La frase fue lanzada por el padre de la mentira y el engaño fue pronunciado: “[…] seréis como Dios […]” (Gén. 3:5). En estos días, cada cual vive como le parece, sin creer que nuestros actos afectan a los demás. Nos escudamos tras frases como “es mi vida”, “yo no le hago mal a nadie”, “mientras sienta que está bien, lo haré”... Opuestamente, la Biblia dice: “Porque ninguno de nosotros vive para sí y ninguno muere para sí” (Rom. 14:7). El Señor Jesús nos enseñó que la vida es útil cuando se sirve al prójimo. Esta es la ley en toda la naturaleza. “Tanto las cosas del cielo como las de la Tierra declaran que la gran ley de la vida es una ley de servicio. El Padre infinito cuida la vida de toda cosa animada. Cristo vino a la Tierra ‘como el que sirve’ [...]. La misma ley de servicio está impresa en todos los objetos de la naturaleza. Las aves del cielo, las bestias del campo, los árboles del bosque, las hojas, el pasto y las flores, el sol en los cielos y las estrellas de luz, todos tienen su ministerio. El lago y el océano, el río y el manantial, todos toman para dar”.1 Tanto lo bueno como lo malo que hacemos afligen a nuestros seres queridos. Luego de alejarse del árbol, Eva hizo el primer evangelismo inverso, es decir, no fue “su decisión” y “su vida”, sino que: “Dio también a su marido, el cual comió así como ella” (vers. 6).2

Elena de White, La educación (Buenos Aires: ACES), p. 104. 2 Se puede observar la argumentación de Eva a Adán en: Elena de White, Patriarcas y profetas (Buenos Aires: ACES, 1997), p. 39. 1

* Elías Monsalvo es pastor y trabaja como capellán en el Instituto Adventista de Los Polvorines, Buenos Aires, República Argentina.

Hace unos años, hubo en Nueva York una huelga muy grande de recolectores de basura. La ciudad hedía por los desechos y la gente ya no sabía qué hacer. Un hombre muy ingenioso, conocedor de la naturaleza humana, consiguió un par de cajas y papel de regalo. Luego de forrar prolijamente las cajas y ponerles un moño, las llenó de bolsas de basura, salió de su hogar, se dirigió a su auto y apoyó las cajas sobre el techo de su auto. Regresó a su hogar a mirar televisión y, después de un par de horas, volvió a salir para ver qué había pasado con las cajas. Sin sorprenderse, notó que alguien se las había llevado. Satanás conoce nuestra naturaleza, y envuelve su basura en cajas muy bonitas. Nosotros, creyéndonos inteligentes, muchas veces nos llevamos esas cajas y, cuando las abrimos, todo huele mal. Estos señuelos surgieron en el Edén con tan buenos resultados que siguen existiendo hoy. Dios quiere nuestra felicidad, por lo tanto, desterremos estas mentiras de nuestra mente. Amemos a Dios, amemos su Palabra y amemos su ley. No te quedes atrapado en el anzuelo.

¿Te gusta escribir? ¿Tienes algo que decir? Entonces, ¡esta es tu sección! Mándanos tu artículo a: conexionja@aces.com.ar

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globósfera

¿Cómo elegir tu profesión? Consejos prácticos para saber qué estudiar

La elección de una carrera es una de las decisiones más importantes de la vida. Si todavía no está seguro de lo que quieres ser “cuando seas grande”, Conexión 2.0 te preparó algunos consejos para que puedas tomar la decisión correcta.

1. Conócete a ti mismo

¿Por qué a los pulpos no se les enredan los tentáculos? Investigadores de Israel resolvieron el misterio. Las ocho extremidades de este molusco cefalópodo están cubiertas por cientos de ventosas que se pegan a casi cualquier cosa, con una excepción importante: su propia piel. Los investigadores realizaron un experimento utilizando pulpos vivos y tentáculos cortados. Descubrieron que cada extremidad es autónoma y contiene una sustancia química que desactiva las ventosas cuando estas se encuentran con otra de las extremidades del mismo pulpo. “Nos sorprendió que nadie haya notado antes este fuerte fenómeno fácil de detectar” dijo Guy Levy, uno de los responsables de la investigación. “Quedamos totalmente sorprendidos por la solución simple y brillante del pulpo a este problema potencialmente muy complicado”. El próximo paso de los científicos de la Universidad Hebrea de Jerusalén es descubrir qué sustancia o compuesto químico es responsable de bloquear las ventosas de los pulpos y cómo esta especie reconoce su propia carne de la del resto. Cabe recordar que, según el estudio publicado en la revista especializada Current Biology, los tentáculos de estos moluscos prácticamente tienen vida propia, ya que sobreviven alrededor de una hora después de haber sido amputados.

Averigua cuáles son sus fortalezas, habilidades, cosas que te gustan y que menos te gustan. Piensa en cómo sería el trabajo en tal o cual profesión. Luego, separa las carreras que tienen más o menos que ver con tus ideales.

2. Investiga al respecto Busca información acerca de las condiciones de trabajo, el salario, los beneficios, etc., que tendrás cuando te recibas en la carrera que elegiste. Habla con profesionales de cada área.

¡H vi Sa

3. Ten una visión de largo alcance Recuerda que vivimos en un mundo globalizado, y lo que está de moda hoy mañana puede desaparecer. Además de estar preparado para el cambio, tienes que tratar de anticipar las necesidades del mercado en el futuro.

4.Combina el trabajo con la alegría

6. Busca consejos de expertos

Contempla la posibilidad de combinar tus gustos y aficiones con tu futuro trabajo. Si disfrutas de tu trabajo, tu rendimiento será mucho mejor.

Nunca está de más consultar a algún consejero profesional que te indique los pros y los contras de la carrera elegida.

5. Sé flexible Más allá de la carrera que elijas y del trabajo que tengas, debes saber que, en la actualidad, es muy difícil que tengas un solo trabajo en toda tu vida. Hoy, un profesional cambia de trabajo (en promedio) cada cinco años. Por lo tanto, debes aprender a ser flexible y adaptarte.

M ci ab pa

7. Busca la dirección divina El mejor consejero que puedes encontrar cuando tienes que tomar una decisión importante, es Dios. Ora y estudia la Biblia. Te sorprenderás al notar su guía constante. Recuerda Proverbios 16:1, en la versión Dios Habla Hoy: “Los planes son del hombre; la palabra final la tiene el Señor”.

M gu


globósfera otra mirada

Tikker, el reloj de la muerte

Un paseo por Twitter Cuentas interesantes para seguir en esta red social: @UNESCO_es La cuenta oficial en Twitter de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco), en español, con todas las novedades culturales de Latinoamérica y del mundo. @EditorialACES Twitter oficial de nuestra editorial, la Asociación Casa Editora Sudamericana, con todas las novedades de libros y promociones. @PaisajesGeo Una cuenta con bellísimos paisajes geográficos e impactantes imágenes de la naturaleza. @RAEinforma Twitter de la Real Academia Española (RAE). Fundada en 1713, vela por el buen uso y la unidad de la lengua española, patrimonio común de 500 millones de hispanohablantes. @bbc_ciencia Un Twitter con historias de la vida, de ciencia y salud para analizar y compartir. @JonatanTejel Cuenta del Pr. Jonatan Tejel, líder mundial del Club de Conquistadores. @RealBenCarson Twitter oficial del Dr. Ben Carson, reconocido médico y escritor adventista.

¡Hola! Soy del Ecuador y me encanta la revista. Continúen así. Saludos y bendiciones, Tatiana Garzón, del ITSAE-CADE, Ecuador tatiana.garzon@adventistas.ec Muy bueno el artículo sobre las consecuencias del alcohol (publicado en la revista de abril-junio de 2013). Nos sirvió muchísimo para el Club de Guías Mayores. ¡Sigan así! Marlene Cantalejos Iglesia de Godoy Cruz, Mendoza.

Contáctate con nosotros por Facebook, Twitter o correo electrónico, y comparte mensajes, saludos, fotos y experiencias. ¡Estamos en Internet...! Podrás encontrar y leer gratis varias secciones de la revista en: http://issuu.com/aces-digital y busca Conexión 2.0

conexionja@aces.com.ar facebook.com/ConexionJA

Me encanta Conexión 2.0. Es lo más. ¡Me gustaría que saliera todos los meses! Noelia Vera, San Juan, Argentina.

@miconexionja

Por Javier Rodríguez, Licenciado en Teología y pastor en la provincia de Mendoza, Rep. Argentina. En los últimos años hemos podido ver cómo la tecnología avanza a pasos grandes. Continuamente, los productos electrónicos son mejorados de maneras impensadas en el pasado. Dentro de todos los avances que vemos, hay uno que llama la atención por su función. Se trata de un reloj llamado Tikker, creado por Fredrik Colting, un investigador sueco. Tikker es un reloj que, además de marcar la hora, indica a su poseedor el tiempo de vida que le queda. Sí, leíste bien, el que lo posee sabe cuánto de vida le resta todavía. ¿Cómo sucede esto? Es que a este reloj se le carga información proporcionada por el comprador, como ejercicios físicos que practica, factores de riesgo, peso, su historial médico y familiar... Con estos datos, Tikker elabora una predicción del momento en que uno morirá. Para algunos, como su creador, es muy útil, ya que da tiempo para aprovechar cada momento de la vida, y lo refleja en este comentario que hace sobre la utilidad del producto: “Me hizo pensar en la muerte y en la fugacidad de la vida, y me di cuenta de que nada importa cuando uno está muerto. En cambio, lo que importa es lo que hacemos cuando estamos vivos”, declaró Colting. Si bien para algunos puede ser útil, para otros se puede tornar en una idea horrible saber cuándo dejaremos esta vida. Sea la primera opinión o la segunda con la que simpaticemos, lo cierto es que la Biblia nos lleva a pensar en lo transitorio de nuestra existencia. En el libro de Job 14:5 se dice lo siguiente sobre la brevedad de la vida “[...] sus días están determinados, y consigo están sus meses. Le pusiste límite que no pasará [...]”. Todos sabemos que nuestra vida tiene un límite. Algún día moriremos (Ecl. 9:5, 6, 10); pero, junto con eso, Dios proyectó al hombre el vencer la muerte (Job 14:15) y darle vida eterna.

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un libro abierto

Luis Lamán S.*

“Haz que consiga ser mejor” Lecciones de Gabriela Mistral que te pueden ayudar

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e solazaba (se me ocurre poner esta palabra para que la “googleen”, ya que no puedo con mi manía de docente) al leer a la escritora chilena Gabriela Mistral, Nobel de Literatura en 1945. No me deja de inspirar “El himno cotidiano”, que forma parte de su obra Ternura (1924).1 Como dirían algunos, “no tiene desperdicio”. Allí, la poetisa nos regala con generosidad versos plenos de sabiduría y nobleza humana que pueden dejar profundas y prácticas lecciones de vida. Me atrevo a intentar la tarea insoslayable de parafrasear. Te ánimo a experimentar tu propia relectura. ¡No quedarás defraudado!

Dichoso yo, si al fin del día un odio menos llevo en mí; si una luz más, mis pasos guía y si un error más yo extinguí.

En este nuevo día que me concedes, ¡oh, Señor!, dame un parte de alegría y haz que consiga ser mejor.

Y más potente me incorpore, sin protestar, sin blasfemar. Y mi ilusión la senda dore, y mi ilusión me la haga amar.

Y, si por la rudeza mía nadie sus lágrimas vertió, y si alguien tuvo la alegría que mi ternura ofreció. Que cada tumbo en el sendero me vaya haciendo conocer cada pedrusco traicionero que mi ojo ruin no supo ver.

Que dé la suma de bondad, de actividades y de amor. Que a cada ser manda dar: suma de esencias a la flor y de albas nubes a la mar.

¿En qué ser mejor? En la práctica de valores, en humildad, en perseverancia, en entrega, en entusiasmo y pasión por una buena causa. Escribe en tu notebook, en tu aplicación de notas o en algún papel especial, algo tuyo. Estoy seguro de que será completamente placentero y enriquecedor; y (claro) diferente y más valioso para ti. Dame tú el don de la salud, la fe, el ardor, la intrepidez, séquito de la juventud; y la cosecha de la verdad, la reflexión, la sensatez, séquito de la ancianidad. Equilibrio: habrá algún lector que se sienta muy joven, fuerte e intrépido(a). Bien por él o ella. Otro, quizá, se sienta timorato e inseguro. Dios puede dar un poco de sensatez al impetuoso y más sagacidad e ímpetu al tímido. ¿Por qué no le pedimos a nuestro mejor amigo, con fe, que nos dé lo que más nos hace falta?

Y que, por fin el siglo, engreído en su grandeza material, no me deslumbre hasta el olvido de que soy barro y soy mortal. A esta estrofa no me resisto. El consumismo, que no me haga olvidar que las personas valen más, que hay cosas que son gratuitas e imperecederas, que no me olvide de expresar: “cuánto te valoro”, “te aprecio”, “te amo”, “eres importante”, ¡a los que más cerca están! Ame los seres este día; a todo trance halle luz. Ame mi gozo y mi agonía: ¡ame la prueba de mi cruz!

* Luis Laman S. es Licenciado en Ciencias de la Educación, en la especialidad de Lingüística y Literatura. Fue profesor de la Universidad Peruana Unión, Lima, Rep. del Perú, y actualmente se desempeña como asesor y editor de libros didácticos en la ACES, Buenos Aires, Rep. Argentina.

Resiliencia: qué palabra tan necesaria en medio de tanta catástrofe, violencia, dificultad y desazón. En fin, ¿ya elegiste los versos que más te tocan o impactan? ¿Qué reflexiones cosechaste? Y ¿qué implicaciones pueden tener en tus decisiones y tu actitud al enfrentar lo cotidiano, al luchar por tus retos, anhelos y tus sueños de oro?

Sus fuentes y la crítica: “Las lecturas bíblicas de la infancia dejaron su hondura en el gusto y regusto de la frase o el párrafo que tiene su fuerza y su lengua, su terrenal existencia y su proyección divinizada. ‘Fui torpe para muchas faenas -dice la Mistral-, pero siempre he querido ser la dulce dueña. La que coge las cosas con dulzura por si entendiesen’. Y este entender es lo está en cada uno de sus motivos religiosos que escribió en tantas partes y en tantos aventados años: de lo cotidiano a lo angélico, de lo sublime y humano a lo personal y plural”.2

Sobre la autora: Gabriela Mistral (1889-1957). Nació en Vicuña, valle de Elqui (Rep. de Chile). Su nombre verdadero fue Lucía Godoy Alcayaga. Se desempeñó como maestra rural y diplomática; fue la primera mujer en recibir el Premio Nobel de Literatura. Entre sus obras, destacan: Desolación, Ternura, Tala, Lagar, Poema de Chile.

Alfonso Calderón, Antología poética de Gabriela Mistral (Santiago: Editorial Universitaria, 2004). Gabriela Mistral, Poesía y prosa (Santiago: Biblioteca Ayacucho, 1993). Selección, prólogo, cronología y bibliografía de Jaime Quezada. 1 2


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