CUCHARAS Y OLLAS
FERIA DE CIENCIAS
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¿A
lguna vez escuchaste la frase que dice que “la música calma”? Ahora, eso está comprobado científicamente. Y además de calmar o tranquilizar, ayuda a aliviar el dolor, porque estimula la producción de una hormona que se llama endorfina. Esa hormona causa bienestar, relaja el cuerpo, disminuye la frecuencia cardíaca (la cantidad de veces que el corazón late en un minuto) y la presión arterial. ¿Quién comprobó esto? Investigadores de la Universidad de Zúrich, en Suiza, al verificar la reacción de pacientes que escuchaban música durante tratamientos médicos y hasta en cirugías.
LA PRIMERA COMIDA DEL DÍA
L
os niños gastan tanta energía que necesitan consumir alimentos nutritivos, así tienen fuerzas para las actividades de todo el día. Por eso, es importante tomar un desayuno adecuado. Si no comen en ese momento, pueden debilitarse o quedar sin energía durante el resto del día, lo que podría, incluso, perjudicar su desempeño escolar. Comienza tu día con un buen desayuno, que incluya leche (que también puede ser sin lactosa), frutas, cereales integrales y pan integral (es fuente de carbohidratos). De esta manera, el desayuno estará completo, con carbohidratos, proteínas, fibras y otras sustancias esenciales para tu salud. Ilustración: Marcello Filho.
ALIVIO PARA EL DOLOR
PLÁSTICO ORGÁNICO Y COMESTIBLE:
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n poco tiempo vamos a tener plástico hecho de espinaca, remolacha, papaya, guayaba, tomate; y ese plástico podrá formar parte de tu almuerzo. Investigadores de Embrapa (siglas en portugués para Empresa Brasileña de Investigación Agropecuaria) crearon una serie de películas comestibles, que son como plástico biodegradable y pueden ser utilizadas en la preparación de alimentos. Primero, transforma-
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ron los vegetales en pasta. Después, agregaron algunos ingredientes para conseguir la aleación, darle consistencia del material y dejarlo transparente. Ese plástico, después de ser descartado, se descompone en hasta tres meses, sin causar daños ambientales. Todavía no se sabe cuándo va a comenzar a ser vendido ese plástico, pero varias empresas ya han mostrado interés por esa innovación.
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2 Minidiario isa el 4 Aprende jugando / La sandía 6 ¿Qué puedo hacer? / Caza palabras 9 Historia bíblica / La primera promesa de la Biblia 10 Idiomas / Tools / Ferramentas / Herramientas 12 Feria de ciencias / Suelos... y suelos 14 Mundo tecnológico / Explorando el sitio de Mis Amigos. Audiohistorias 15 El Álbum de Mis Amigos / Cuidemos nuestro planeta u el 16 InGenio I / Rompecabezas / Mi planeta ah 17 Página central / El secreto de los números 21 ¿Qué pasaría... / ...si no existieran los apellidos? 22 Cucharas y Ollas / Smoothie tropical 24 Aventuras de Mis Amigos / Tanque lleno na Gi 26 Descubre cómo funciona / El submarino 28 InGenio II / De América 30 El Club de Leo 32 Para pensar / ¡Cuidado! 34 Recreo 35 Amigo PET / Vacunas para perros y gatos
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Ilustración: Marcello Filho.
NUESTRO ÍNDICE
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ás del 90% de la sandía es agua. Por eso, es la fruta preferida en días más calurosos. Pero, en países tropicales como Brasil, Colombia, Venezuela o Ecuador, puede ser encontrada y consumida prácticamente en cualquier época del año.
Vitamina C Vitamina B Potasio
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Magnesio Vitamina A Fibras
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¿CUÁL ES TU MANERA FAVORITA DE COMER SANDÍA? ¡ESCRIBE UN MENSAJE Y CUÉNTANOS! revistamisamigos@aces.com.ar www.revistamisamigos.com
Tiene más licop eno que el to mate. El licop eno es un alia do en el combate cont ra el cáncer y el riesgo de accidentes cerebrovascul ares.
MM n semillas Las sandías si no son genétison híbridas; ificadas, como camente mod nas piensan. algunas perso o del injerto Son el resultad con 22 cromo de una sandía 4 4 a sandía de somas con un El resultado es cromosomas. semillas; por una sandía sin sandía estéril. lo tanto, una
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Investigación: Sueli. Ilustración: Ilustra Cartoon.
Hoy, el mayor productor de sandías del mundo es China; pero la fruta es originaria de África. Se estima que los chinos conocieron esta delicia en el siglo X.
nas La mayoría de las perso ía nd sa la tira la cáscara de e ser a la basura; pero pued r bece aprovechada para ha otas mp bidas refrescantes, co mente y dulces, pues es total comestible.
Las sem illas ta nutritiv as. Con mbién son tie zinc y p roteína nen magnesio s , . Si mas millas d tica es do buen andía, estarás s seingirien os nutr ientes.
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¿VAMOS A DIBUJAR UNA SANDÍA?
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