KYMINASI DIET

Questo volume raccoglie 210 ricette, ideate dallo chef Raffaele Mancini per la Kyminasi® Diet , sulla base delle indicazioni dei piani alimentari, dalle più restrittive a quelle con maggiori concessioni, delle diverse fasi di un programma della durata massima, così da poter fornire a chiunque segua il percorso, una guida che lo accompagni fino alla conclusione della fase finale. Alle 210 ricette dello chef, ne sono state aggiunte 4, selezionate tra le molte inviate dai pazienti che hanno seguito i programmi di dimagrimento e partecipato al concorso di raccolta delle ricette in stile Kyminasi® Diet. Ringraziamo tutti coloro che hanno voluto contribuire alla creazione di questo libro, che ci auguriamo possa mostrare come sia possibile mangiare con gusto e senza frustrazioni, mentre si recupera il proprio peso forma.