Amway Zinde Yaşam Rehberi 2015 by adanzyetr

CROP TOP

FULL

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

CROP BOTTOM

Hoş Geldiniz Zinde Yaşam Ürün Rehberini açarak, işinizi temelden başlatıp geleceğe yükseltecek Amway™ Zinde Yaşam ürünlerini ve özelliklerini incelemek amacıyla bilinçli bir karar verdiniz. Bu Rehber sizin, ailenizin ve hizmet ettiğiniz müşterilerin yaşam standartlarının gelişmesine yardım edecek önemli bilgileri rahatça öğrenmenize ve bu bilgilere aşina olmanıza yardımcı olacak bölümlere ayrılmıştır. Bu rehberin MARKA BÖLÜMÜ size NUTRIWAY™ Markasının tarihini anlatacaktır. Bölümde markanın nasıl geliştiği ve onu pazarda böyle benzersiz yapan şeylerin neler olduğu açıklanmaktadır. ZİNDE YAŞAM VE BİLEŞENLER bölümü sizin spesifik vitaminleri, mineralleri, bitkisel besleyicileri ve diğer besin ögelerini öğrenmenize ve bu bilgileri paylaşmanıza yardım edecek bir bilgi kaynağıdır. Bu bölümde bu unsurların vücutta nasıl çalıştıklarını, bunların zinde yaşam ve beslenme araştırmaları içindeki yerlerini göreceksiniz. Bu bilgiler özellikle yararlıdır, çünkü (bitkisel besleyiciler gibi) bir çok besleyici madde hem bilim dünyası hem de kamuoyu için yeni sayılır. Kısa bir zaman öncesine kadar bitkisel besleyiciler bilinmiyordu ve bilim adamları da bunların tam olarak ne olduğu ve zindeliğimiz üzerindeki önemleri konusunda henüz işin başındaydı. Bugün taşlar yerine oturdu; yalnız varlıkları değil, beslenme alanındaki ilerlemelerde kritik ve ilginç faktörler oldukları artık biliniyor. Halen dünyada bu konuda bir çok yeni araştırma yapılıyor. NUTRIWAY™ ÜRÜNLERİ bölümü açık ve sınıflandırılmış bir başvuru aracıdır. Bu bölümde verilen ürün bilgileri müşterilere kendileri ve aileleri için, kilo kontrolü, bitkisel ürünler veya aktif bir yaşam tarzı için kullanmayı düşündükleri takviye edici gıda ürünleri konusunda rehberlik etmenize yardımcı olacaktır. YİYECEK ve İÇECEK bölümü her evde özel bir yeri olan taze kahveden, makarnalara ve balzamik sirkeye kadar çeşitli ürünleri açıklamaktadır. Öğrenmenin tadına varın. Bilgiyi paylaşmanın zevkini yaşayın. Size Amway işinizde başarıya ulaşmanızda yardım edecek olan bu Zinde Yaşam Ürün Rehberi ile çalışmanın keyfini çıkarın.

* Bu materyali / belgeyi son tüketiciler (ve Üyeler) ile paylaşmadan, dağıtmadan veya onlara vermeden önce Amway’in onayı gerekmektedir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Neden bir Zinde Yaşam Ürün Rehberi’ne sahip olmalısınız? Bu ürün rehberi size tüm Amway™ Beslenme ve Zinde Yaşam Ürün Grubunu kapsamlı bir şekilde inceleme imkanı verecek, aynı zamanda bazı besin ögeleri ve işlevleri hakkında kısa bilgiler sunacaktır. İyi bir müşteri sunumunun anahtarı ürün bilgisidir. Ürünleri iyi tanımanız çoğu zaman satışı başarı ile tamamlamak ile, bir fırsatı kaçırmak arasındaki farkı yaratır. Bu Zinde Yaşam Ürün Rehberi sizin zinde yaşam ürünlerini anlamanız ve müşterilerinize satmanız için gerekli olan bilgileri içermektedir. Lütfen bu ürün rehberinin vitaminler, mineraller ve besin ögeleriyle ilgili (‘Beslenme ve bileşen bilgileri’) bölümünün yalnız temel bilgi vermek amacıyla hazırlandığına dikkat edin. Bu bölüm NUTRIWAY takviye edici gıda ürünlerinin içeriğiyle doğrudan ilgili olmadığından NUTRIWAY ürünlerini pazarlamak için bir araç olarak kullanılmamalıdır.

Beslenme Referans Değerleri (BRD) Araştırmalar devam ettikçe ve beslenme ile ilgili bilgilerimiz arttıkça, uzmanlar normal koşullar altında vücudumuzun günlük besleyicilere olan ihtiyaçları konusundaki önerilerini gözden geçirerek daha hassas ayarlar yapma olanağı buldular. Aşağıdaki tablo bir çok temel besin ögesinin Avrupa Birliği’ndeki güncel Beslenme Referans Değerlerini (BRD) göstermektedir.

Besin Ögesi

AB BRD

A Vitamini............................ 800 μg

Kalsiyum............................. 800 mg

D Vitamini ............................... 5 μg

Fosfor................................. 700 mg

E Vitamini............................. 12 mg

Potasyum......................... 2000 mg

K Vitamini.............................. 75 μg

Klorür................................. 800 mg

C Vitamini............................. 80 mg

Magnezyum........................ 375 mg

Vitamini (Tiamin).................. 1,1 mg

Demir................................... 14 mg

B2 Vitamini (Riboflavin)........ 1,4 mg

Çinko.................................... 10 mg

Niasin (B3 Vitamini) .............. 16 mg

İyot...................................... 150 μg

B6 Vitamini (Piridoksin Hidroklorit).......... 1,4 mg

Manganez............................... 2 mg

Folik Asit.............................. 200 μg B12 Vitamini (Siyanokobalamin)................ 2,5 μg

Besin Ögesi

Bakır ...................................... 1 mg Krom..................................... 40 μg Florür................................... 3,5 mg

Biotin (H Vitamini).................. 50 μg

Molibden............................... 50 μg

Pantotenik Asit (B5 Vitamini)... 6 mg

Selenyum.............................. 55 μg

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

İçindekiler 1. NUTRIWAY™ Markası .................................................................................... 06 a. Nutriway’in 80’inci yıldönümü ................................. b. Nutriway’in zaman çizelgesi ................................... c. NUTRILITE çiftlikleri ....................................................... d. Bitkiden son ürüne ......................................................... e. Doğa ve Bilim ..................................................................... f. Nutrilite Sağlık Enstitüsü Merkezi ...................... g. Team NUTRIWAY™ (NUTRIWAY™ Takımı) .... h. NUTRIWAY Power of 5 Kampanyası ...................

06 10 18 20 22 23 24 26

2. Beslenme ve Bileşenler Bilgileri ................................................... 28 a. Eğitim özeti .......................................................................... b. Vitaminler .............................................................................. – Yağda çözünen vitaminler .............................. – Suda çözünen vitaminler ................................ c. Mineraller .............................................................................. d. Proteinler ............................................................................... e. Karbonhidratlar ................................................................. f. Lif �� g. Yağlar ....................................................................................... h. Önemli Maddeler ............................................................. i. Bitkisel Besleyiciler ....................................................... j. Bitkiseller .............................................................................. k. Temel Takviye Edici Gıda Ürünleri ........................

28 30 30 34 38 53 54 55 56 60 64 68 71

3. BESLENME Grubu ................................................................................................... 72 Vitaminler ve Takviye Edici Gıda Ürünleri ............ 76 Çocuklar ve Aile ................................................................... 104 Bitkisel Ürünler ..................................................................... 109 Kilo Kontrolü ........................................................................... 117 Aktif Yaşam .............................................................................. 144

4. Kahve ve Gıda

.........................................................................................................

150

Kahve ........................................................................................... 151 ....................................................................................

156

.............................................................................................

157

Makarna Sirke

5. Satış Materyalleri ve Sözlük ........................................................... 158

80 YILI BİRLİKTE kutlayalIm

Bu NUTRIWAY markası için büyük bir yıl

Öykümüz şöyle gelişti Hemen hemen yüz yıl önce Carl Rehnborg insanların daha sonraki onlarca yılda beslenmeye bakış açısını değiştiren bir yolculuğa çıktı. 1920’lerde Çin’in kırsal bölgelerinin büyüsüne kapılan Rehnborg orada yaşayan insanların yakınlardaki kasaba ve şehirlerde oturanlardan daha sağlıklı olduğunu fark etti. Orada beslenme ile zinde yaşam arasında bir ilişki olduğunu saptadı ve ilk defa orada bitki bazlı gıda takviyesi fikri doğdu. Rehnborg zindeliğe kavuşmada bitkilerin rolünü keşfetti. Bitkilerde bulunan vitamin ve minerallere ek olarak bitkisel-besleyicilere (bitkilerde bulunan besin elemanları) hayran

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

kaldı. Faydalı özelliklerini inceledi ve zindeliği artırmak için nasıl kullanılabileceklerini keşfetti. Besleyici yönü zengin bitkisel materyalleri toz halinde kurutup konsantre duruma getiren ve bunları tablet halinde sunan bir süreç geliştirdi. Doğa ile bilimi mükemmel bir uyum içinde kullanma tutkusu ve adanmışlığı ile beslenme yoluyla zinde yaşam vizyonu daha 1934’te ona NUTRIWAY markasını yaratma fikrini verdi.

80 yıl içinde beslenme çok önem kazandı Bugün hayatlarımız olağanüstü fırsatlar ve tehditlerle dolu; dünyanın her yerinde insanlar kendi hayallerinin ve arzularının peşinde gitme özgürlüğüne ve gücüne sahip. Fakat hayatı dolu dolu yaşamak için kendimize bakmamız gerekiyor ve zinde yaşamın temel direklerinden biri dengeli beslenmedir. Fakat pek çok insan için günlük yaşamın stresi ve temposu tüm beslenme ihtiyaçlarımızın karşılanmasını zorlaştırmaktadır. Takviye Edici Gıda Ürünleri günümüzün hızlı tempolu yaşam tarzı nedeniyle ortaya çıkan beslenme açığını veya boşluğunu doldurmaya yardım edebilir. Rehnborg’un öncü vizyonu sayesinde optimum beslenme sağlamak çok zor değil.

Bugün, doğumundan 80 yıl sonra NUTRIWAY markası dünyanın her tarafında binlerce insana daha iyi, daha aktif hayatlar yaşamaları için yardım ediyor. Bugün NUTRIWAY dünyanın en çok satan vitamin ve takviye edici gıda ürünleri markasıdır.*

* Kaynak: “Euromonitor International Limited. Kaynak: Euromonitor International Limited; 2013 dünya vitamin ve takviye edici gıda ürünleri perakende satış değerleri yüzde dağılımı. www.euromonitor.com/amway-claims.”

NUTRIWAY™ İle

80 YILDIR

doğa İLE yakIn temasta ve YAŞAMLA UY UM İ Ç İ N D E

NUTRIWAY’i 1 Numara yapan şey ne?

NUTRIWAY markası doğa ile bilimi mükemmel bir uyum içinde bir araya getiren “tohumdan takviye edici gıda ürününe” yaklaşımı üzerine kurulmuştur. DOĞA Biyolojik çeşitlilik tutkumuzdur; dünyanın doğal kaynaklarını koruyor ve müşterilerimizin bitkilerin sunduğu en iyi besin ögesi zengini konsantrelerinden faydalanmalarını sağlıyoruz. Bitkilerin yetiştirilme ve beslenme tarzı onların besinsel özelliklerini etkiler. Takviye edici gıda ürünlerinin besin ögesi zenginliğini sağlamak için NUTRIWAY ürünlerinde kullandığımız bitkilerin sürdürülebilir tarzda yetiştirildiğinden ve tarım yaptığımız araziye ve toprakları çevreleyen toplumlara özen gösterdiğimizden emin olmak istiyoruz. BİLİM NUTRIWAY olarak bilimin gücünü kullanarak bitkilerin faydalı özelliklerini maksimize ediyor ve dünyanın her yerindeki insanlara dünyanın

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

önde gelen takviye edici gıda ürünlerini sunuyoruz. NUTRILITE/NUTRIWAY olarak ileri bilimsel teknikler uygulayarak ve tanınmış uzmanlarımızın uzmanlığı ile NUTRIWAY vitamin ve takviye edici gıda ürünlerinin kalitesini, saflığını ve performansını güvence altına alıyoruz. Her bileşen sıkı testlere ve formülasyona tabi tutulmaktadır - her ay 25.000’den fazla test ve her yıl 500.000’in üzerinde kalite değerlendirmesi yapılmaktadır. Buna ek olarak, tüm ürün operasyonlarımız ve ürün geliştirme çalışmalarımız Nutrilite Sağlık Enstitüsünün (NHI) çalışmalarıyla desteklenmektedir. Kabul görmüş bir bilimsel bilgi, eğitim ve öğrenim kaynağı olan Nutrilite Sağlık Enstitüsü kendilerini insanların optimum zindeliğini elde etmelerine yardıma adamış dünya çapında bir uzmanlar işbirliğidir.

Herkes için NUTRIWAY

Gelecekte neler olacak?

Optimum beslenme ayrıcalıklı bir azınlıkla sınırlı kalmamalıdır. Ve şimdi anlıyoruz ki optimum beslenme sağlamak, özellikle gelişmekte olan ülkelerde, bazıları için başkalarından daha zordur. Bu sorunun karşılanmasına yardım için NUTRIWAY kötü beslenen çocukların besinsel alımlarını desteklemeyi amaçlayan NUTRIWAY™ Little Bits™ programını başlattı. Bu programla kötü beslenen çocuklar için özel olarak bir gıda takviyesi geliştirdik ve bir çerçeve kapsamında en fazla ihtiyacı olan çocukların faydalanmasını sağladık.

NUTRIWAY markasının geleceği sahip olduğu zengin mirası kadar parlaktır. 80 yıl önce yapıldığı gibi NUTRIWAY markası hayatı dolu dolu yaşamayı arzulayan insanlar için takviye edici gıda ürünleri geliştirmeye çalışıyor. Zinde Yaşam ürünlerinde küresel pazarın 2017’de 1 trilyona ($) ulaşacağı öngörülüyor. Bu nedenle NUTRIWAY markasının geleceğinin parlak olacağına inanmak için pek çok sebep var. Bu hem ürünlerimizi kullanan insanlar için hem desteklediğimiz insanlar ve toplumlar için geçerli.

NUTRIWAY™ Dünyanın en çok satan vitamin ve takviye edici gıda ürünleri markasıdır.*

1915 Carl Rehnborg Çin’de kasabalarda yaşayan insanların beslenme alışkanlıklarıyla kötü sağlık durumları arasındaki ilişkiyi kırsalda yaşayan insanların durumuyla karşılaştırdı. Sonunda beslenme ile sağlık arasında bir ilişki kurdu.

GURUR DUYULAN BİR TARİH

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Markasının kurucusu Carl Rehnborg, 1920’lerde Çin kırsalında yaşadığı yıllarda ilk kez beslenme konusuyla ilgilendi. O burada, insanların sağlık ve beslenme koşullarını gözlemledi ve beslenmeyle sağlık arasında bir ilişki olduğunu saptadı. Olağanüstü vizyonuyla bitki bazlı bir gıda takviyesi ürününün insanların beslenme dengesini geliştireceği sonucuna vardı.

Rehnborg’un kuramları çağının ilerisindeydi. Güçlü öngörüsüyle besleyici yönü zengin bitkisel materyalleri toz halinde kurutup konsantre duruma getiren ve bunları tablet halinde sunan bir proses geliştirdi. 1934’te ilk multivitamin/multimineral ürününü yaptı ve beslenme tarihinde bir öncü oldu. Rehnborg doğadaki sağlık ve tazeliğin anahtarının vitamin ve minerallerin ötesinde (bitkisel-besleyiciler olarak bilinen) tüm bitkisel besin ögelerinin bozulmadan korunması olduğuna emindi. Bunun yanı sıra sürdürülebilir tarım uygulamalarının ve titiz ürün işleme yöntemlerinin benimsenmesi gerektiğine inanıyordu. Bu temel ilkeler bugün hala NUTRIWAY markasının onurudur.

NUTRIWAY adı bitki bazlı gıda destek ürünlerinde bütünlük ve besinsel mükemmeliyet yönünden güvenilir bir marka oldu.

1928

1934

Carl Güney Kaliforniya’ya döndü ve derme çatma laboratuarlarda bitkisel materyallere dayanan bir multivitamin/multimineral ürünü geliştirmeye başladı.

Carl F. Rehnborg Amerika Birleşik Devletlerinde ilk multivitamin/multimineral ürününü imal etti ve satmaya başladı. Şirketinin adı California Vitamins, Inc. idi.

Marka uzun ve renkli tarihi boyunca bir çok kilometre taşlarını aştı, bir çok başarıyı kutladı. Bunların çoğu (yukarıdaki) zaman çizelgesinde vurgulanmaktadır. NUTRIWAY™ Dünyanın en çok satan vitamin ve takviye edici gıda ürünleri markasıdır.*

* Kaynak: “Euromonitor International Limited. 2013 dünya vitamin ve takviye edici gıda ürünleri perakende satış değerleri yüzde dağılımı. www.euromonitor.com/amway-claims.”

NUTRIWAY™ Markası beslenme, araştırma ve yenilikçilikte 80 yılı geçen bir deneyime sahiptir; ve ürünlerimiz bütün dünyada 50’den fazla ülkede satılmaktadır.

1937

1946

Carl şirket operasyonlarını Balboa Adasına taşıdı. Carl vitamin, mineral ve iz elementlerce zengin ve bitki özütlerine yani konsantrelerine dayanan üç bölümlü bir ürün imal etti. Bu ürün günümüzdeki NUTRIWAY™ DOUBLE X™ Multivitamin/ Multimineral/Fito-besleyici Beslenme Ürününün öncüsüdür.

Nutriway tesisleri Buena Park, Kaliforniya’ya taşındı.

NUTRIWAY markası: Dünya Klasında Takviye Edici Gıda Ürünleri Kendi çiftliklerimizde tohumların dikilmesinden gıda takviye ürünlerimizde kullanılan bitkilerin işlenmesine, son NUTRIWAY tablet şişesine kadar NUTRIWAY Markası daima kontrol altındadır. Bunların hepsi müşteri memnuniyeti toplam taahhüdümüzün bir parçasıdır. Nutriway imalat tesislerinde kaliteden asla taviz vermeyiz. Üretimde belirlediğimiz kalite standartlarımız şirket kültürümüzün ve doğal sürdürülebilir tarım uygulamalarımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Temiz odalar ve bakımlı donanım mükemmellik ölçütlerimizden biridir; bir diğeri de Nutrilite personelinin imalat süreci boyunca gösterdikleri uzmanlık düzeyidir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

• Bitkiler kendi organik çiftliklerimizde veya saptadığımız sürdürülebilir tarım uygulamalarına sıkı sıkıya bağlı NUTRIWAY sertifikalı (NutriCert) çiftliklerde yetiştirilmektedir. • Bitkiler besin değerlerinin zirvede olduğu dönemde hasat edilir ve mümkün olduğunca hızla kurutma tesislerimize taşınır. • Özütleme (konsantrasyon) işleminde çok modern bir tesiste özel donanımlar kullanılarak bitkiler kurutulur, öğütülür ve özütlenir. Böylece bitkilerden doğanın en zengin besin ögeleri elde edilerek en iyi besleyici özütler ortaya çıkarılır. • Bilgisayar kontrollü teraziler her konsantre toz ürünü kesin ağırlıkta ve miktarda ölçer.

• Daha sonra çeşitli toz ürünler tek ve eşit dağılımlı bir karışım elde etmek için harmanlanır. • Toz karışım tabletler halinde sıkıştırılır (preslenir), daha kolay yutulması için özel bir eriyikle kaplanır ve üzerlerinde çatlak veya yonga olmaması için kontrol edilir. • Tamamlanmış tabletler tazeliğini korumak amacıyla özel olarak tasarlanmış kaplar içine konarak üzerleri sıkıca kapatılır.

NUTRIWAY Markasının başarısı ve pazardaki sürekli egemenliğimiz, bütün uygulama alanlarında en yüksek standartları korurken sürekli gelişme ve yenilik hamlemizin bir sonucudur. 1949

1953

Buena Park’ta yeni bir tesisin inşaatı tamamlandı. Tüm ambalajlama, bileşik hazırlama ve satış operasyonları burada toplandı. Jay Van Andel ve Rich De Vos NUTRIWAY distribütörü oldular.

Satışlar büyümeye devam etti ve Nutrilite Products, Inc Lakeview, Kaliforniya’da bir arazi satın aldı. Yeni işleme tesisleri inşaatı başladı.

Dünya klasında beslenme uzmanları Nutrilite uzmanları ürünlerimiz üzerinde ayda 25,000 test yapmaktadır. NUTRIWAY ürünlerinin her zaman güvenli, kolayca tanınabilir ve en yüksek kalitede olmalarını garantilemek amacıyla İyi İmalat Uygulamalarını (GMP) sıkı sıkıya takip etmek için çaba gösteriyoruz. Nutrilite Sağlık Enstitüsü de standart belirleyen organizasyonlara aktif bir şekilde katılarak uygulamalarımızın ve ürün kalitemizin dünya pazarlarındaki en sıkı mevzuat standartlarını karşılamasını veya aşmasını sağlamaktadır.

Euromonitor Kimdir? Euromonitor uluslararası bir araştırma kuruluşu ve önde gelen bir küresel pazar bilgisi sağlayıcısıdır. Kuruluş, bu amaçla tüketici pazarlarında ve endüstriyel pazarda uluslararası eğilimleri izler. Ürünleri ve hizmetleri uluslararası iş topluluğu tarafından çok saygın kabul görmekte ve 5.000’in üzerinde aktif müşteri portföyü bulunmaktadır.

NUTRIWAY™ Dünyanın en çok satan vitamin ve takviye edici gıda ürünleri markasıdır.* * Kaynak: “Euromonitor International Limited. 2013 dünya vitamin ve takviye edici gıda ürünleri perakende satış değerleri yüzde dağılımı. www.euromonitor.com/amway-claims.”

Zararlı pestisitler (böcek ilaçları), herbisitler (yabancı ot öldürücüler) veya kimyasal gübrelere dayanmak yerine bu işleri doğanın yapmasını sağlıyoruz.

1956

1972

Nutriway™ Products, Inc açerola kirazı tarımında ticari lider oldu. Açerola özütü ‘all-natural’(tamamen doğal) C Vitamini içeren ilk gıda takviye ürününde kullanıldı.

Amway™ Corporation, Nutriway Products, Inc. şirketini satın aldı. NUTRIWAY Ürünleri satışları muazzam bir artış gösterdi.

Tarım Teknikleri Nutrilite Sağlık Enstitüsü’nde her zaman en iyi takviye edici gıda ürünlerinin başlangıcının en iyi bitkiler olduğu kabul edilmiştir. En iyi bitkileri yetiştirme taahhüdümüz sektörün en kapsamlı organik operasyonlarını geliştirmemize yol açmıştır. NUTRILITE™ bitki özütlerinde kullanılan bitkiler sürdürülebilir tarım yöntemleriyle yetiştirilmektedir. Zararlı pestisitler (böcek ilaçları), herbisitler (yabancı ot öldürücüler) veya kimyasal gübrelere dayanmak yerine bu işleri doğanın yapmasını sağlıyoruz. NutriCert çiftlik sertifikasyon programımız NUTRIWAY Markasına bitkisel materyaller tedarik eden tüm çiftliklerin bizim sürdürülebilirlik

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

ilkelerimizin rehberlik ettiği tarım felsefemize sıkı sıkıya bağlı kalmasını sağlamaktadır. NUTRIWAY ürünlerindeki bileşenlerin çıkarıldığı bitkileri yetiştirirken uygulanan sürdürülebilir tarım yöntemleri geleneksel tarım metotlarından daha pahalı ve daha çok emek gerektirir, fakat muazzam avantajlar sunarlar. Kısa dönemli kazançlar yerine uzun vadeli sürdürülebilirliğe odaklanarak yıllar boyunca toprağa ve çevreye zarar vermeden sağlıklı mahsuller yetiştirmeyi başardık. Doğa ile işbirliği yapılarak NUTRIWAY ürünleri için bileşen üreten çiftliklerde uygulanan doğal yöntemlerden bazıları:

NUTRIWAY™ markası kendi sürdürülebilir çiftçilik uygulamalarını yürüten dünyanın önde gelen birkaç takviye edici gıda ürünleri markasından biridir. 1973

1988

Zihnen ve fiziksel yönden sonuna kadar aktif kalan Carl Rehnborg 86 yaşında öldü.

Nutriway Products Inc. ve Amway Corporation Brezilya’da Fazenda Planato Grande çiftliğini satın aldı ve Washington Eyaletindeki Trout Lake çiftliğinin çoğunluk hisse senetlerini aldı.

Entegre Zararlı Yönetimi Bu program zararlı böcekleri olduğu kadar yararlı böcekleri de kontrol edip denetlememizde bize yardım eder. Böceklerin varlığını hem seralarımızda hem tarlalarımızda düzenli olarak araştırırız. Sonuçlar herhangi bir alanda böcek oranını denetlememize olanak verir. Bu bilgiyi hava tahmin istasyonlarından aldığımız verilerle birleştiririz. Bu yöntem bizim ilerideki böcek salgınlarını tahmin etmemize ve buna karşı hazırlanmamıza yardım eder.

ZARARLI HAŞERAT KONTROLÜ • Hanımböcekleri ürünleri yiyen yaprak bitleri, un bitleri ve beyaz sinek gibi zararlıları kontrol etmek için tarlalara salınır.

• Flaş bantlar rüzgarın etkisiyle hareket eden ve güneşte parlak ışık yayan yansıtıcı materyal şeritler olup kuşları şaşırtmakta ve engellemektedir.

• Yeşil Zarkanatlı böcekler de tarlalarda kullanılır; Bu böceklerin doymak bilmez iştahları onları çeşitli zararlı böceklere karşı en değerli ve yararlı böceklerden biri yapmaktadır. • Avcı kuşlar, örneğin şahinler ürünlere zarar veren kuşların ve kemirgenlerin kontrol edilmesine yardım eder. • Güneş enerjisiyle çalışan kuş kaçırıcılar kuşları sersemleten ve onlara yakınlarda bir yırtıcı hayvan olduğu hissi veren sinyaller yaymaktadır.

En iyi bitkileri yetiştirme taahhüdümüz sektörün en kapsamlı organik operasyonlarını geliştirmemize yardımcı olmuştur.

2004

2006

2009

Nutrilite Sağlık Enstitüsü, Bilimsel Danışma Kurulunu (S.A.B.) kurdu. Kurul dünya çapında akademi, endüstri, tıp ve araştırma çevrelerindeki önde gelen bilim adamlarından oluşmaktadır. S.A.B. belirli konularda yapıcı bilimsel değerlendirmeler yapmakta, önerilerde bulunmakta ve kamuoyunu aydınlatmaktadır.

Nutrilite Sağlık Enstitüsü Optimum Sağlık Merkezi açıldı. 3080 metrekare dünya klasında öğrenim ve eğitim tesisi NUTRIWAY Markasının arkasındaki felsefeye olağanüstü bir tanıtım merkezi olarak hizmet etmektedir.

NUTRIWAY™ Little Bits™ – kötü beslenen 5 yaş altı çocuklar için çıkarılmış olan bir mikro-besleyicidir.

ZARARLI OT KONTROLÜ • Toprağın güneşlendirilmesi sulanmış ve dikime hazırlanmış bitki tarhlarının güçlü güneş ışığı altında plastikle kaplanması ile gerçekleşir. Toprak üzerindeki yoğun sıcaklık zararlı otları ve bunların tohumlarını yok ederek tarlayı ekime hazır duruma getirir. • Zararlı otların elle sökülmesi bir çapa ile yapılır. Demode bir yöntem olması ve beceri gerektirmesine karşın dünyanın en çok denenmiş ve test edilmiş yöntemlerinden biridir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

• Karma dikim iki ürünün birbirini karşılıklı desteklemesi için birlikte dikilmesidir. Örneğin ikinci ürün zararlı otların işgal edeceği boşlukları doldurur ve ürünün beslenmesini sağlar. • Alevle zararlı otların temizlenmesi yeni dikilen ürün filiz vermeden önce tarlaya 1.000 derece santigrat sıcaklıkta odaklanmış alev verilerek zararlı otların yakılması işlemidir. • Hayvan otlatma ürünler arasındaki sıralarda hayvan otlatılması zararlı otları azaltacak ve toprağı biyolojik besleyici maddelerle zenginleştirecektir.

BUNU BİLİYOR MUYDUNUZ? Bir toprak solucanı her gün kendi ağırlığı kadar toprak yutabilir ve bir dönümde bulunan toprak solucanları yılda 10 ila 18 ton toprağı bağırsaklarından geçirerek toprak kalitesinin gelişmesine yardım ederler.

2011

2013

2014

NUTRIWAY Markası bir kez daha Satışta Dünyanın en çok satan vitamin ve takviye edici gıda ürünleri markası ilan edildi.

Avrupa’da bodykey by NUTRIWAY™ lansmanı yapıldı.

NUTRIWAY Markası 80’inci yıldönümünü kutladı. Çocukların kötü beslenmesiyle mücadele için NUTRIWAY™ Little Bits™’i içeren Nutriway Power of 5 kampanyası başlatıldı.

(Kaynak: Euromonitor International Limited; Vitamin ve Takviye Edici Gıda Ürünleri, Dünya, Perakende Satış Değeri RSP, 2010.)

TOPRAK YÖNETİMİ • Ürün Dönüşümü (rotasyon) pek çok zararlı böcek nüfusunun ve hastalıkların kontrol edilmesine yardım eder, toprağı besleyen unsurları yeniler. • Besleyici madde yönünden zengin kompost, çürümüş bitkisel maddelerden türetilmekte ve toprak performansının artmasına yardım ederek besleyici madde düzeylerini geliştirmekte ve dengelemektedir.

• Toprak mikroorganizmaları toprak içinde bulunan ve faydalı özellikleri olan mikroskobik yaratıklardır. Örneğin kök hastalığının denetlenmesine yardım etmek ve bitkilerin topraktan besleyici maddeler elde etmesine yardımcı olmak gibi yararları vardır. • ‘Yeşil gübre’ mahsulleri, örneğin yonca ve tirfil yetiştirilir ve pullukla sürülerek tekrar toprağa gömülür, böylece toprakta bitkileri besleyici maddeler artar ve toprağın yapısı gelişir. • Toprak solucanları toprak sağlığında başrolü oynarlar çünkü devamlı olarak toprağı deler, yapısını değiştirir ve toprağa gübre bırakırlar.

NUTRILITE™ Çiftlikleri: Küresel İyi Komşular Sürdürülebilir tarım uygulamalarını takip eden ve takviye edici gıda ürünleri kullanılan yüksek kalitede bitkileri üreten çiftliklerimizin hepsi kendilerini içinde çalıştıkları topluma geri vermeye adayan ‘Küresel İyi Komşular’ olarak görmekten gurur duymaktadırlar.

A.B.D.’DE, WASHINGTON EYALETİNİN GÜNEYİNDE BULUNAN TROUT LAKE’DE, 700 dönümlük bir çiftlik arazisi bulunmaktadır. Burada çeşitli botanik ve bitkisel ürünler yetiştirilmektedir. Ekinazeya (kirpi otu), sarı papatya ve NUTRIWAY ürün formüllerinde kullanılan bir çok bitki burada yetiştirilmektedir.

ORTA MEKSİKA’DA, Su teresi ve alfalfa bitkilerinin yetiştirilip hasat edildiği 1.400 dönüm bir çiftlik arazisi bulunmaktadır. Çiftlikte bunlardan başka ıspanak, limon, kırmızı greyfurt, mandalina, portakal, maydanoz, sarımsak, brokoli, kuşkonmaz, beyaz barbunya fasulyesi, kıvırcık lahana ve fesleğen de yetiştirilmektedir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

ORTA BREZİLYA’DAKİ, Çiftlik Ekvator çizgisinin üç derece güneyindedir. 4.100 dönümlük çiftlik arazisinde dünyanın en zengin C vitamini kaynağı olan Acerola kirazları yetiştirilmektedir. Bu arazide ayrıca ananas, hindistancevizi, çarkıfelek meyvesi (passion fruit), guava, oğulotu (melisa) gibi bitkiler de yetiştirilmektedir.

Bitkiden Son Ürüne Adımlar Bitkisel materyaller bitki özütleri ve bitkisel-besleyici içeriklerinin en kaliteli olduğu zirve döneminde hasat edilmektedir. Bu, bitkisel materyallerin bizim “İyi İmalat Uygulamaları” adını verdiğimiz işlenme adımlarına girdiği zamandır.

Kalite kontrol sürecine bir örnek olarak bitkisel materyallerden başlayan her DOUBLE X üretim partisinde 2.000 test yapmaktayız.

Buena Park’a gelen materyaller sıkı testlerden geçmeden önce karantinaya alınır. Bu materyaller renk tutarlığı için fiziksel, bakteri için mikrobiyolojik ve etkinlik ile yabancı maddeler için kimyasal testlerden geçirilir.

Ham bileşenler bu aşamayı geçtikten sonra NUTRILITE bilim adamlarının saptadığı formüllere göre içindeki her bileşenin hassas olarak ölçüldüğü bilgisayar destekli terazilerde tartılır. Teraziler çok hassastır. Bir gramın altındaki ağırlıkları bile saptayabilirler.

Taneleme ve öğütme Formüle girecek tüm bileşenler tartıldıktan sonra NUTRIWAY ürünleri için benzersiz bir konsantre karışımı oluşturmak üzere bir P-K karıştırıcıda nazikçe tanelenir veya karıştırılır.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Buena Park’ta bileşenler takviye edici gıda ürünlerine dönüşür ve GMP (İyi İmalat Uygulamaları) ham maddelerin tartılmasından tabletleme ve ambalajlama aşamasına kadar her adımda devam eder. Konsantrelerimizde güvenle korunan besin ögeleri, dengeli beslenme desteği sağlayan formüllerde birleştirilir. Bilgisayarlı teknoloji hassasiyet ve kaliteyi garantilerken yüksek hacimde üretim yapılmasını sağlar.

Kompresyon yani presleme Daha sonra ham bileşenler tabletler şeklinde preslenir yani sıkıştırılır. Buena Park’taki tablet üretim tesisimizde yılda yaklaşık 6 milyon tablet preslemektedir. Tablet makinemizin “NUTRIWAY” demek için geçen süre içinde 100 tablet preslediğini biliyor muydunuz?

Bitki dehidre edildikten sonra öğütme işlemine gönderilir - burada materyal besin kompozisyonu etkilenmeden küçük partikül boyutuna düşürülür.

Bitkisel mahsuller hasat edilir ve sonra dehidrasyon (yani suyunun alınması) aşamasında patentli - hafifçe - haşlama ve dehidrasyon işlemiyle içindeki besin ögeleri korunarak hassas bir işlem başlatılır. Burada nem büyük ve özel amaçlı modern dehidratörde (kurutucuda) narin bitkisel materyallerden nazikçe alınır. Bitkisel mahsuller ısıya duyarlı besin ögelerini korumak amacıyla titizlikle kontrol edilen sıcaklıklarda ve hava akımı verilerek dehidre edilir.

İlginç bir gerçek: 1 kg konsantre ürün yapmak için 14 kg açerola kirazı gerekmektedir.

Ardından, özütlemeden bir sonraki adım bitkinin besin ögelerince zengin bölümünü almak ve konsantre hale getirmektir. Konsantrasyon yani deriştirme - işlemi özütlenen eriyik içindeki su miktarını azaltır. Böylece sıvı içindeki besin ögeleri miktarı artmış olur. Turbo film evaporatör yani turbo film buharlaştırıcı vakum altında hassas bir buharlaştırma işlemiyle suyu alarak orijinal bitkiye oranla sıvıyı 6-10 defa daha konsantre duruma getirir.

22 dönümlük araziye yayılan Buena Park işletmesi ham bileşenleri tablete dönüştürür. Burası aynı zamanda ürünlerimizin en yüksek kalite standartlarını karşılaması için modern araştırma ve geliştirme ve aynı zamanda kalite güvence çalışmalarımızın yapıldığı yerdir. NUTRIWAY™ ürünleri üzerinde testler yapan yaklaşık 100 bilim insanı bulunmaktadır. Ekstraksiyon (Özütleme) işlemi suda çözünebilen besin ögelerinin mahsullerden hassas bir şekilde alınarak katı kalıntılardan ayrılmasıdır. Özütleme/ ayırma sürecinde bitkilerin besin elemanları yönünden zengin kısmı bitkilerin lifli bölümünden ayrılmaktadır. Bitkinin lifli bölümü lif içeren başka NUTRIWAY ürünlerinde kullanılabilmektedir.

Kaplama Tabletlerin üzerine bitki selülozundan yapılmış bir kaplama maddesi püskürtülür. Bu işlem her tableti pürüzsüz ve yutulması kolay bir şekle sokar. Ambalajlama Ardından tabletler müşterileriniz için size ulaştırılmak üzere uygun kaplar içine konur.

Her ay tutarlı, güvenli ve etkin bir ürünü garantilemek için 25,000’den fazla kalite testi yapılmaktadır. Bütün bunlar size ve müşterilerinize en yüksek kalitede ürünler sunmak için yapılmaktadır. 21

Doğa ve Bilim NUTRIWAY™ ürünleri dünya çapında 50’den fazla ülkede milyonlarca insan tarafından tüketilmektedir. NUTRIWAY Markası takviye edici gıda ürünleri alanında klinik test ve bilimsel yenilikçilik yönünden onlarca yıldan beri liderliğini sürdürmektedir. NUTRIWAY™ Marka felsefesi kapsamlı araştırma ve ödünsüz bilimle desteklenen en ileri formülleri sunmaktadır. Nutrilite Sağlık Enstitüsü (NHI) bir çok araştırma başarısı ve klinik programlar ile tanınmıştır. Enstitü bir çok ülkede prestijli bilimsel ilişkilere sahiptir.

DOĞA... tohumdan tablete NUTRIWAY ürünlerini imal etmek için kullanılan tarım uygulamaları ve üretim süreçleri doğadan daha fazlasını alır, siz de yaşamdan daha fazlasını elde edersiniz. NUTRIWAY™ markası kendi sürdürülebilir çiftçilik uygulamalarını yürüten dünyanın önde gelen birkaç gıda takviye markasından biridir. A.B.D., Brezilya ve Meksika’da sahip olduğu 6.300 dönüm çiftlik arazisinde bitkiler, meyveler ve sebzeler sürdürülebilir yöntemlerle yetiştirilerek NUTRIWAY™ ürünlerinin imalatında kullanılmaktadır. Araziler besin ögesi zengini toprak yapıları ve optimum yetiştirme ve iklim koşulları nedeniyle seçilmiştir. Nutriway’in sürdürülebilirlik taahhüdü tarımın ötesine geçerek bazı alanlarda biyolojik çeşitliliği arttırmak ve bölgede doğal dengeyi korumak için ağaçlandırma programı uygulamaktadır.

NUTRIWAY™ Marka felsefesi kapsamlı araştırma ve ödünsüz bilimle desteklenen en ileri formülleri sunmaktadır. Nutrilite Sağlık Enstitüsü (NHI) bir çok araştırma başarısı ve klinik programlar ile tanınmıştır. Enstitü bir çok ülkede prestijli bilimsel ilişkilere sahiptir.

BİLİM... Patentler Gıda takviyeleri sektöründe lider olarak kabul edilmek için en çağdaş bilim olanaklarına sahip olmalısınız. NUTRIWAY Markası lider olmayı ciddiye almaktadır. Dünya klasındaki bu markanın arkasında sayısı her gün artan patentlerin olması bunun bir göstergesidir. NUTRIWAY ürünleri ve bunlarla ilgili işlemler pazardaki diğer takviye edici gıda ürünleri markalarından, NUTRIWAY’e verilmiş olan 100’ü aşkın patentle ayrılır. • Konsantre geliştirme • Bileşenlerin işlenmesi • Ürün formülasyonu • Ambalaj tasarımı Ürün patentleri, yüksek kalitede bileşenler ve en modern teknoloji bir araya gelerek NUTRIWAY markasını hem benzersiz hem başarılı yapmaktadır.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Nutrilite Sağlık Enstitüsü Optimum Sağlık Merkezi

Education Vitamin C

Rehnborg Beslenme ve Zinde Yaşam Merkezi 1996’da kuruldu daha sonra 2002 yılında adı Nutrilite Sağlık Enstitüsüne (NHI) dönüştü. 100’den fazla kendini işine adamış bilim adamı, araştırmacı ve eğitmenle NHI, ürün odaklı bilim, araştırma ve eğitimle NUTRIWAY™ markasını desteklemektedir. NHI, araştırma, eğitim ve pratik çözümler yoluyla optimum zindeliğe kavuşmaları amacıyla insanlara yardım etmeye kararlı uzmanların dünya çapında kurduğu bir işbirliğidir. NHI araştırma ve işbirliği programlarıyla beslenme, bitki tıbbı ve fito-kimya alanlarında bilimsel sınırları genişletmeyi amaç edinmiştir. Optimum Sağlık Merkezi Nutrilite Sağlık Enstitüsü (NHI) Optimum Sağlık Merkezi zinde yaşama ve NUTRIWAY™ Markasına odaklanmış kişisel, etkileşimli, eğitici ve heyecan verici bir deneyim için bilim, beslenme, zinde yaşam, araştırma ve insanı bir araya getiren dünyadaki en iyi tesislerden biridir. Buena Park, Kaliforniya, A.B.D.’de olan NHI Optimum Sağlık Merkezinin karargahıdır. Merkez birinci sınıf eğitim, öğretim ve sağlık değerlendirmeleri sağlayarak beslenme konusunda bilinç ve anlayışın yükselmesine yardımcı olmaktadır. Bu modern tesis Mayıs 2006’da açılmıştır. Merkezle ilgili bazı bilgiler: • Yaklaşık 3.250 metrekare bir alan. • NUTRIWAY Marka tanıtım merkezi etkileşimli ürün, tarih ve bilim konulu sergiler. • İhtiyaca uygun tasarlanmış, tiyatro tarzı oturma düzenli, modern konferans salonu; çağdaş ses ve görüntü (odyo-vizüyel) donanımı. • Eğitim, öğretim ve marka tanıtım programları için toplantı alanları esnek olarak düzenlenebilen büyük oditoryum. • Altı özel danışma odası olan, genişletilmiş sağlık değerlendirme merkezi.

Nutrilite Sağlık Enstitüsünün optimum zindelik felsefesinin savunduğu ilke: “Optimum zindelik için çabalamak her gün doğru yiyecekleri ve gerektiğinde uygun takviye edici gıda ürünlerini seçerek, egzersiz yaparak ve dinlenerek, sağlıklı alışkanlıklar edinerek yaptığınız her şeyi dengeli bir şekilde düzenlemektir.” Bilimsel Danışma Kurulu NHI’nın bilimsel kaynağı olarak çalışır. Kurul, NHI’nın sektörle ve akademik çevrelerle ilişkilerini ve işbirliğini güçlendirerek liderlik imajını yükseltmek ve şirketin bilimsel kaynaklarını ve uygulamalarını eleştirel bir gözle incelemek ve değerlendirmek amacıyla çalışır. Kurul dünya çapında akademi, endüstri, tıp ve araştırma çevrelerindeki önde gelen bilim adamlarından oluşmaktadır. Kurul üyeleri NHI tarafından saptanan sağlık ve beslenmeyle ilgili belirli konularda yapıcı bilimsel değerlendirme ve tavsiyelerde bulunur ve kamuoyunu bilgilendirir.

“Optimum zindelik için çabalamak her gün doğru yiyecekleri ve gerektiğinde uygun takviye edici gıda ürünlerini seçerek, egzersiz yaparak ve dinlenerek, sağlıklı alışkanlıklar edinerek yaptığınız her şeyi dengeli bir şekilde düzenlemektir.”

Team NUTRIWAY™ (NUTRIWAY™ Takımı) Team NUTRIWAY (NUTRIWAY™ Takımı) hepsi aynı tek hedefi paylaşan aktif, sağlıklı, tutku dolu, pozitif, motive olmuş, maceracı, amatör, profesyonel, eğlenceyi seven, olağanüstü, adanmış ve heyecan dolu insanlardan oluşmaktadır. Hepsinin amacı optimum sağlığa kavuşmaktır. Team NUTRIWAY üyeleri aralarında bazı elit sporcular bulunmasından gurur duymaktadır. Bu sporcuların NUTRIWAY™ Markasına heyecan verici ve pozitif bir onay vermelerinin yanı sıra Team NUTRIWAY bir arada tutan gerçek bağ, dünya çapındaki atletik başarılar değil hayatı doyasıya yaşama ve sevme tutkularını paylaşmalarıdır. Sorun dünyanın en iyisi olmak değildir…sorun olabileceğinizin en iyisini olmaktır.

Doğa hepimize farklı güçler ve yetenekler veriyor, Team NUTRIWAY de doğanın bize verdiğinin en iyisini elde etmek demektir. Bu bir insanın beklentilerinin karşılanması değil kendi potansiyelinin kullanılmasıdır.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Team NUTRIWAY felsefesi üç temel kategoriye ayrılmıştır. Bu kategorilerden her biri başarı için aynı derecede önemlidir:

NUTRIWAY TAKIMI İŞİNİZ İÇİN NELER YAPABİLİR: SPORCULAR Dünyanın her tarafında optimum sağlık elde etmek için çabalayan sayısız insanla beraber bazı çok ilginç ve esin kaynağı olan sporcu da şimdiden Team NUTRIWAY katıldı.

NUTRIWAY Takımı aktif bir biçimde daha dengeli bir yaşam tarzı arayan ve sayıları giderek artan insanların dikkatini çekmek, ilgi duymalarını sağlamak ve yönlendirmek açısından sizin için iyi bir fırsattır. Neden müşterilerinizin ilgi duyduğu spor faaliyetlerinin niteliği hakkında daha fazla bilgi edinmiyorsunuz? Onları daha zinde olmaları, kendilerini harika hissetmeleri ve aynı düşüncedeki insanlarla tanışmaları için kendi bölgelerindeki bir NUTRIWAY Takımı etkinliğine katılmaya veya ev sahipliği yapmaya teşvik edin. Müşterileriniz bir NUTRIWAY Takımı üyesi olmanın sadece beslenme ve zinde yaşamı geliştirmek için NUTRIWAY ürünleri üzerinde konuşmaktan ibaret olmadığını, bunun daha büyük bir şeyin; optimum sağlık için ihtiyacımız olan dengeyi elde etmek amacıyla birbirlerini teşvik eden bir topluluğun parçası olma fırsatı olduğunu bilmelidir.

ETKİNLİKLER Team NUTRIWAY dünyanın dört bir yanındaki insanları, sponsorluğu NUTRIWAY tarafından yapılmakta olan çeşitli etkinliklere katılmaya teşvik etmektedir. Bu etkinlikler hafif bir form tutma yürüyüşünden bir futbol turnuvasına kadar değişik şeyler olabilir. Bu etkinliklerde mevcut tüketiciler ve tüketici adayları hem elit hem sıradan sporcularla tanışabilir ve Team NUTRIWAY Markasının dünya çapındaki topluluğunun dostluk deneyimini yaşayabilirler.

Beraber çalışarak ve NUTRIWAY Takımı felsefesini canı gönülden benimseyerek, yollarında ilerleyen her ASG’nin iş olanaklarını geliştirirken bu hedefe ulaşma gücüne sahibiz.

Bu, aynı zamanda NUTRIWAY Markasının toplumda görünebilir duruma gelmesi için değerli bir sergileme fırsatı yaratırken NUTRIWAY ürün numunelerini vermek için iyi bir ortam olmaktadır.

NUTRIWAY Takımı inisiyatifi NUTRIWAY Markası ve NUTRIWAY vitamin, mineral ve takviye edici gıda ürünleri için farkındalık yaratmak için tasarlanmıştır. 25

NUTRIWAY uzmanlığını küresel bir sosyal sorunu çözümlemek için genişletmiştir: Çocuklukta kötü beslenme. Nutriway’in kurucusu Carl Rehnborg’un takip ettiği yolu izleyen Amway beslenmenin gücünü kullanarak çok ihtiyacı olanlara yardım için çocuklukta yaşanan kötü beslenmenin gidişatını değiştirmeye çalışmaktadır. NUTRIWAY bilim insanları kronik kötü beslenme olgusunu araştırdılar ve granüle bir gıda takviyesi olan ve beş yaş altı çocuklara büyümeleri ve gelişmeleri için gerekli besin ögelerini sağlayacak NUTRIWAY™ Little Bits™’i geliştirdiler. NUTRIWAY Little Bits15 esensiyal vitamin ve mineral içeren, kötü beslenmeye karşı geliştirilen bitki bileşenleriyle zenginleştirilmiş bir mikro besleyici takviye edici gıda ürünüdür. 1 gramlık poşetlerde ambalajlanan Little Bits günde bir defa çocukların gıdalarına eklenmektedir. Dünya çapındaki Amway Serbest Girişimcileri, müşterileri ve tüketicileri ağı tarafından desteklenen Amway, Nutriway Little Bits’i Nutriway Power of 5 Kampanyası ile ailelere vermektedir. Bu programın amacı ortaklarımızın - uluslararası insani yardım grubu CARE ve diğer Sivil Toplum Örgütleri (STÖ’ler) - çalışmalarına dikkat çekmek ve onları desteklemek amacıyla bağış toplamaktır. Katılan tüm STÖ’ler aileleri beslenme ve sağlık konusunda eğiten, çocuklar için düzenli sağlık değerlendirmeleri yapan bir program geliştirdiler. Kötü beslenmeyle mücadelenin uzun vadeli kapsamlı etkileri olabilir. Dünyanın önde gelen tıp dergisi ‘The Lancet’e göre düzgün beslenme yalnız bireylerin değil ulusların gelişmesi için de önemlidir. Yeterli beslenme eksikliğinin, ilgili üretkenlik, öğrenme ve azalan okula gitme oranı kaybı nedeniyle ülkenin ekonomik ilerleyişini en az yüzde sekiz azalttığı tahmin edilmektedir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Çocukların sağlığını geliştirerek, büyümelerine ve fiziksel ve zihinsel potansiyellerini gerçekleştirmelerine yardım ederek Nutriway Power of 5 Kampanyası dünyanın her tarafına önemli faydalar sağlayacaktır. 2016’ya kadar Amway dünyanın her tarafında 17 ülkede 20.000 çocuğa destek verecektir. Küresel çocukluk dönemi kötü beslenme sorununa karşı savaşa nasıl katılabilirsiniz? Birlikte çalışarak Amway çocukların daha sağlıklı büyümesine yardım ederek yetişkinlere katkıda bulunabilir. Ailelerde ve ülkelerde bir fark yaratabiliriz. 80 yıllık sağlık ve zindelik uzmanlığımızı paylaşabiliriz. Daha fazla bilgi ve bağış yapmak için Nutrilite. com/littlebits web sitesini ziyaret edin.

5 yaş altı çocuk ölümlerinin % 45’inin esas nedeni kronik kötü beslenmedir. Bunun anlamı şudur; Dünya Sağlık Örgütüne (WHO) göre her yıl 3,1 milyondan fazla çocuk kötü beslenmeden ölüyor.

Vitaminler ve Mineraller Hepimiz vitamin ve minerallerin genel beslenme ve zinde yaşam için gerekli olduğunu biliyoruz, fakat onlar olmadan vücudun işlev görmediğini biliyor muydunuz? Gerçekten, günlük beslenmemizde normal büyüme ve gelişmemizi sağlamak için bir çok vitamin ve minerale az miktarlarda ihtiyacımız vardır.

Vitaminler

İnsan vücudunun 13 temel vitamine ihtiyacı vardır. Bunlardan dokuzu suda dördü yağda çözünebilir. Suda çözünebilen vitaminler B vitaminleri ve C vitaminleri, yağda çözünebilen vitaminler A, D, E ve K vitaminleridir. Suda çözünebilen vitaminler suda kolayca erir, fakat vücut onları depolayamaz. Vücut bunları hemen işleyemediği için çoğu bir fayda vermeden vücuttan atılır. Bu nedenle günlük alım ve takviye çok önemlidir. Suda çözünebilen vitaminler et, balık, meyve ve sebzelerde ve tam tahıllarda bulunur. Yağda çözünebilen vitaminler vücutta yağların yardımıyla bağırsaklar aracılığı ile emilir. Yağda çözünebilen vitaminler et ve etli mamullerde, balık, süt ürünleri ve bitkisel yağlarda bulunur. Vücut bu vitaminlerden yeterli miktarlarda almazsa vücudun doğal dengesi bozulabilir ve bu sağlık problemlerine yol açabilir. Bu nedenle vitamince zengin, sağlıklı gıda alımı optimum esenlik için gereklidir.

Mineraller

Mineraller vücuda doğrudan enerji sağlamaz fakat vücudun enerji üretim sürecine katılırlar. Vücutta değerlendirilen mineraller makro mineraller veya iz mineraller olarak ayrılır. Makro minerallere vücudun göreceli olarak daha çok miktarlarda ihtiyacı vardır. Kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum, sodyum ve klorür bunlar içindedir. İz minerallere vücudun az miktarlarda ihtiyacı vardır. Demir, bakır, çinko, iyot, florür, krom, selenyum, manganez ve molibden bunlar içindedir. Bazı minerallere vücudun diğerlerinden daha büyük miktarlarda ihtiyaç duyması onların önemini artırmaz. Farklı minerallerin farklı işlevleri vardır, fakat bunların hepsi genel esenliğimiz için gereklidir.

Bu kaynakta bulunan bilgiler bilimsel kaynaklardan elde edilmiş verilerdir, bu bilgilerin tıbbi bir geçerliliği yoktur. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikle tavsiye edilmez.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Diğer Besin Ögeleri (Elemanları)

Eğitim Özeti

Vitamin ve minerallere ek olarak vücudun mükemmel bir dengede kalması için çeşitli başka besin elemanlarına da ihtiyacı vardır.

Antioksidanlar

Antioksidanlar serbest radikal hasarına yol açan oksitlenme stresine karşı vücudun doğal savunmasıdır. Bazı vitaminlerin antioksidan özellikleri vardır. Bunların dışında diğer özelliklerine ilaveten antioksidan işlevleri olan polifennoller ve bakır, selenyum ve çinko gibi başka besin bileşikleri vardır.

Lif

Lif karbonhidratların özel bir formudur. Bilinen iki tip lif: çözünemeyen lifler tam tahıllarda, kepekte ve bazı sebzelerde bulunur, çözünebilir lifler yulaf, elma, armut, yaban mersini, armut ve havuçta bulunur.

Proteinler Protein

Protein vücudun her hücresinde vardır ve kemiklerimiz, kaslarımız, cilt, saç ve kan için gerekli temel bir bileşendir. Proteinler beslenmemiz için gereklidir, vücudumuzun ihtiyacı olan tüm aminoasitleri sentez edemediğimiz için esensiyal aminoasitleri gıdalardan almamız gerekir.

Yağlar

Yağlar genellikle çeşitli yağ asitlerinden oluşur. Yağ asitlerinin çoğu insan sağlığı için ‘esensiyal (esas) olmayan’ olarak kabul edilmektedir, bunun istisnası Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerdir. Bunlar doymamış yağlardır ve tipik olarak sıvıdır. Daha az tüketilmesi gereken doymuş yağlara göre zindeliğe daha faydalı olduğu kabul edilmektedir.

Karbonhidratlar

Karbonhidratlar enerji sağlamak için vücudun ihtiyaç duyduğu temel yakıttır. Sporcuların yoğun ve uzun egzersizlerden önce daima karbonhidrat alımını artırmalarının nedeni budur.

Bir besin elemanı olarak su unutulmamalıdır; suyun insan sağlığı ve esenliği için hayati önemde besinsel özellikleri vardır. Vücudun üçte ikisinden fazlası sudur, fakat su vücut tarafından temin edilemez veya vücutta depolanamaz. Bu nedenle vücuda düzenli temini dehidrasyondan (susuz kalma) kaçınmak ve diğer sağlık koşulları için gereklidir. Su vücut sıcaklığının düzenlenmesine katkıda bulunur. Tüm kaynaklardan günde en az 2 litre su tüketilmelidir. 29

A Vitamini yağda çözünebilen önemli bir vitamindir.

Eğitim Yağda çözünen vitaminler

A Vitamini BRD 800 μg

A Vitamini Kaynakları Tip

Kaynak

Retinol (gerçek A Vitamini)

Hayvansal gıdalar, özellikle karaciğer, aynı zamanda et, yumurta, tereyağı Takviye edilmiş gıdalar, örneğin margarinler ve diğer sürülebilen yağlar

Karotenoidler

A Vitamini yağda çözünebilen önemli bir vitamindir. Retinol (gerçek A Vitamini) yalnız hayvan kaynaklı gıdalarda bulunur. Beta ve alfa karotenler bitkisel A Vitamini kaynaklarıdır. Koyu sarı, yeşil ve portakal rengi meyve ve sebzelerde bulunur. Bunlar sadece vücudun ihtiyacı olan miktarda A Vitaminini çeviren ön vitaminler olarak davranır.

Retinol (gerçek A Vitamini) yalnız hayvan kaynaklı gıdalarda bulunur.

A Vitamini normal görme işlevini, sağlıklı cildi ve bağışıklık sistemini destekler.

A Vitamininin İşlevi A Vitamini normal görme, cilt ve mukoza hücre zarlarının korunmasına katkıda bulunur. Normal demir metabolizmasını ve bağışıklık sisteminin normal işleyişini destekler. Ayrıca, hücre uzmanlaşması sürecinde rol oynar. Günlük İhtiyaç Beslenme yoluyla alınan A vitamini miktarı çok az ya da çok fazla olabilir. Örneğin sık ciğer tüketimi A vitaminin kronik aşırı dozda alınmasına yol açar. Özellikle hamile kadınların ihtiyaç duyulan doğru miktarda A vitamin aldıklarından emin olunmalıdır. Önerilen günlük düzenli alım miktarı AB A Vitamini BRD 800 μg’dır.

Havuç, ıspanak, karalahana gibi sebzeler. Takviye edilmiş gıdalar, örneğin kahvaltı içecekleri

Biliyor muydunuz? Karaciğer A Vitamininin kandaki düzeyini ayarlar. A Vitamininin vücut içinde dolaşması için özel bir protein taşıyıcıya ihtiyacı vardır. A vitamininin iyi bir şekilde emilmesi için yeterli protein ve yağ alımı gerekir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Yumurta

Karaciğer

Havuç

Tereyağı

Ispanak

Eğitim Yağda çözünen vitaminler

D Vitamini

D Vitamini özellikle çocuklar ve ergenlik çağındaki gençler için önemlidir.

D Vitamini yağda çözünen sterol bazlı birkaç vitamin çeşidini kapsar, en etkilileri cholecalciferol (D3 vitamini) ve ergocalciferol (D2 vitaminidir). Besin elemanları kolesterol gibi balmumu kıvamında, yağlı bileşikler olup vücutta depolanabilir. D Vitamininin İşlevleri Kemiklerin ve dişlerin gücü ve direnci bunların mineralleşmesine bağlıdır. D Vitamini kalsiyum mineralinin emilimini kandaki düzeyi ve kemikleri ve dişleri oluşturma sürecinin destekler. Mineralleşme adı verilir. Bu güç ve direnç için gereklidir. D Vitamini diğer hayati besin elemanları ile etkileşime girdiği için iyi bir ‘takım oyuncusudur’. Böylece bağışıklık sisteminin normal işleyişine ve kas işlevine katkı yapar. Ayrıca, hücre bölünmesi sürecinde rol oynar. Vücudun bir bölümünde üretildiği ve kana başka bölümleri, özellikle kemikleri etkilemek amacıyla girdiği için, D Vitamini bazı yönlerden vitaminden çok bir hormon gibi davranır. İhtiyaç duyulduğunda paratiroid ile etkileşime girerek aktif D3 vitamini üretir. Moleküler yapısı östrojen ve kortizon gibi hormonlarla benzerlik gösterir. Günlük İhtiyaç D vitamininin başka bir ismi ‘güneş ışığı vitamini’dir, çünkü insan cildinde güneş ışığından gelen ultraviyole (UV) ışınların etkisi ile D vitamini oluşur. Koyu pigmentli cildi olanlar, bulutlu veya kirlenmiş bir çevrede yaşayanlar, kış mevsimlerini uzun yaşayanlar veya dışarıda güneş ışığında yeteri kadar vakit geçiremeyenlerin vücutlarında güneş ışığı vitamini üretimi yönünden beslenmelerindeki açığı kapatma olasılıkları düşüktür. Bu nedenle halen önerilen AB RDA yetişkinler için 5 μg olmasına rağmen, doktorlar bazı nüfus gruplarına özel koşullarda daha yüksek dozlar önermektedir. Kemiklerin oluşmasında ve korunmasındaki önemli işlevleri nedeniyle çocuklar, gençler ve yaşlılar için yeterli miktarda D vitamini alınması oldukça önemlidir. Bununla beraber, dost C vitaminin aksine çok fazla D vitamini toksik (zehirli) etki gösterebilir, ağır veya kronik negatif sağlık etkilerine yol açabilir. Örneğin kalsiyum metabolizması dengesinin bozulması sonucunda kemik yapısı üzerinde olumsuz etkiler görülebilir.

BRD 5 μg

D Vitamininin İşlevleri Yağda çözünen bir madde olarak D Vitamini doğal olarak sadece hayvansal gıdaların yağ bölümlerinde olur, provitaminler (ön vitaminler) adı verilen ön ürünleri bitkilerde ve hayvansal gıdalarda geniş çapta dağılmıştır. Tip

Kaynak

Doğal

Yağlı balık, yumurta sarısı, tereyağı, balık, karaciğer (yalnız küçük dozlarda alınmalıdır)

Sentezlenmiş

Takviye edilmiş gıdalar, çoğunlukla sürülebilen yağlar fakat bazı durumlarda süt, meyve suyu, kuru tahıllar

D Vitamini çocuklar, gençler ve yetişkinler için fevkalade önemlidir.

Yağlı Balık

Yumurta Sarısı

Tereyağı

Eğitim Yağda çözünen vitaminler

Serbest radikallere karşı güçlü bir araç olan.

E Vitamini BRD 12 mg

E Vitamininin Kaynakları Doğal E Vitamini içeren pek çok bitkisel gıdaya hemen ulaşmak mümkündür. Bitkisel yağlar, fındık ceviz türü gıdalar, tohumlar ve yağlar E Vitamini yönünden zengindir. Aspir (yalancı safran) yağı, mısır yağı, badem, ayçiçeği çekirdeği veya yağı ve fındık bu kategoridedir. Fındık ceviz türü gıdalara alerjisi olanlar karalahana, ıspanak ve brokoli gibi koyu yeşil sebze kaynaklarını dikkate alabilirler. Tip

Kaynak

Bitki

Bitkisel yağlar, ceviz, fındık, badem, yağlı tohumlar, ayçiçeği çekirdekleri, karalahana, ıspanak ve brokoli gibi koyu yeşil sebzeler

E Vitamini muhtelif varyasyonları bulunan, bilinen bir yağda çözünen vitamindir. Her varyasyon farklı bir biyolojik aktivite gösterir. E Vitamininin en aktif formu alfatokoferol olarak tanınır.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Doğal E Vitamini içeren pek çok bitkisel gıdaya hemen ulaşmak mümkündür.

E Vitamininin İşlevi E Vitamini hücrelerin oksitlenme stresinden korunmasına katkı yapar. Çok hassas lipoid yapılarıyla hücre zarlarını korur. Onlara kalkan olarak hücre parçalanmasına yol açan serbest radikal hasarından (oksitlenme) korur. Günlük İhtiyaç E vitamini için geçerli AB RDA miktarı günde 12 mgdır. Referans tipi D-alfa-tokoferol doğal bir formdur ve en yüksek düzeyde aktiviteye sahiptir. Gıda sektöründe E Vitamininin en yaygın tipi sentetik bir form olan DL-alfa-tokoferoldur. Sentetik formlar doğal tiplerin yarısından biraz daha aktiftir.

Bitkisel Yağ

Lahana

E Vitamini tanınmış bir yağda çözünebilen vitamindir.

Ispanak

Fındık

Badem

Eğitim Yağda çözünen vitaminler

K Vitamini K vitamini yağda çözünebilen bir grup vitamine verilen isimdir. Bu vitamin grubu normal kan pıhtılaşması ve plazma, kemik ve böbreklerde bulunan proteinlerin sentezi için gereklidir. Başlıca formları phylloquinone veya phytomenadione (K1) ve menachinone’dur (K2).

K Vitaminine kan pıhtılaşmasında gerekli protein sentezi için ihtiyaç vardır.

K Vitamininin İşlevleri K Vitaminine kan pıhtılaşmasında gerekli protein sentezi için ihtiyaç vardır. Normal kan pıhtılaşmasına katkı yapar. K Vitamini normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur. K vitamini kemik kireçlenmesini kontrol eden bir protein olan osteokalsin sentezine katılır.

BRD 75 μg

K Vitamini Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Ispanak, marul, lahana, karalahana, karnabahar, buğday kepeği, tahıllar, bazı meyveler

Hayvan

Sakatat, etler, süt mamulleri ve yumurta

Günlük İhtiyaç K2 vitamini genellikle insan bağırsaklarındaki bir bakteri tarafından üretilir. Bu vitaminin beslenme nedeniyle eksik kalmasına çok ender rastlanır (bağırsaklar ciddi şekilde hasar görmedikçe). Günlük BRD alımı 75 μg olarak önerilmektedir.

Lahana

Marul

Karnabahar

Yumurta

Sakatat

Buğday Kepeği

K2 vitamini genellikle insan bağırsaklarındaki bir bakteri tarafından üretilir.

Eğitim Suda çözünen vitaminler

B vitaminleri suda çözünebilen ve bu nedenle beslenme yoluyla sürekli alınması gerekli vitaminlerdir.

B Vitamini BRD B1 B2 B3 B5 B6 B9 B2 H

1,1 mg 1,4 mg 16 mg 6 mg 1,4 mg 200 μg 5 μg 50 μg

B vitaminleri bir dizi yaşam fonksiyonu için gereklidir. Fakat birincil görevleri uyanık kalmanıza yardım eden karbonhidrat, yağ ve proteinlerdeki enerjinin serbest bırakılmasına yardımcı olmaktır. Bu gruba giren 8 adet suda çözünebilen vitamin vardır.

B vitaminleri yediğiniz gıdalardan enerji almanıza yardım eder.

Günlük İhtiyaç Avrupa’daki hemen bütün nüfus grupları için normal beslenme yoluyla alınan folik asit miktarı, RDA’ları karşılayacak yeterlikte değildir; aynı şekilde yaşlıların çoğu için yeterli B12 ve B6 vitamini alımı kritik düzeylerde kabul edilmektedir.

B Vitaminleri Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Ekmek, kahvaltılık tahıllar, tahıllar, yapraklı yeşil sebzeler

Hayvan

Karaciğer, süt ve süt mamulleri, yumurta

B vitaminleri sinir sisteminin normal fonksiyonlarını destekler.

Ekmek

Süt

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Yumurta

Kahvaltılık tahıllar

Karaciğer

Yapraklı sebzeler

Eğitim Suda çözünen vitaminler

B Vtaminlerinin İşlevleri

B12

Besin ögesi metabolizması •

•

Sinir sistemi

•

Cilt

•

Gözler

•

Kan hücreleri

•

B Vtaminlerinin İşlevleri • Tiamin (B1 vitamini) normal enerji verme metabolizmasına katkıda bulunur. Mesela enerji için karbonhidratların glikoza dönüşmesine yardım eder. Ayrıca,sinir sisteminin ve kalbin düzgün çalışmasını destekler. • Riboflavin (B2 vitamini) hücrelerin oksitlenme stresine karşı korunmasına yardım ederek normal görme işlevinin ve cildin korunmasını destekler. Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasını sağlar ve sinir sisteminin normal işleyişine yardım eder. Ayrıca, düzenli enerji verme metabolizması desteklenir.

Biliyor muydunuz? B vitaminleri kırılgandır ve yüksek sıcaklıklarda kaldıklarında, uzun süreli depolama ve gıda hazırlama (yıkama, uzun pişirme ve pişirme sıvısına ‘geçme’) sürecinde tahrip olabilir. Bazı gıdaların endüstriyel prosesi (mesela pirinç ve buğday lapası gibi kahvaltılık tahılların rafine edilmesi) B vitamini içeriğini önemli ölçüde azaltabilir.

• Niasin (B3 vitamini) yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına ve sinir sisteminin normal işleyişine yardım eder. Düzenli enerji verme metabolizmasını ve normal mukoza zarı ve cilt korunmasını destekler. • Pantotenik Asit (B5 Vitamini) steroid hormonları, D Vitamini ve bazı nörotransmitterlerin (sinirsel ileticiler) normal sentezine ve metabolizmasına katkı yapar. Ayrıca, zihinsel performansın normal işleyişini destekler. • Piridoksin (B6 Vitamini) normal alyuvar hücresi oluşumuna ve homosisten, protein ve glikojen metabolizmasına katkıda bulunur. Sinir sisteminin normal işleyişini de destekler. • Folik Asit (Folate/B9 vitamini) bir çok işleve katkı yapar. Hamilelikte annelik dokusu büyümesi, normal kan oluşumu ve homosisten metabolizması vardır. Hücre bölünmesi sürecinde rol oynar. • Siyanokobalamin (B12 vitamini) normal kan hücresi oluşumunu, sinir sisteminin işleyişini ve homosisten metabolizmasını destekler. • Biotin (H vitamini) normal makro beslenme metabolizmasına, normal saç ve cilt korunmasına katkıda bulunur.

C Vitamini demir emilimini artırır.

Eğitim Suda çözünen vitaminler

C Vitamini BRD 80 mg

C Vitamininin Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Açerola kirazı, kivi, turunçgiller, biberler ve kuşburnu

Diğer

Takviye edilmiş yiyecekler

C vitamini, ya da L – askorbik asit bizim vitaminler adını verdiğimiz sınıflandırma içinde belki de en tanınmış temel besin ögesidir. Bağışıklık sisteminin düzgün işleyişine yardım ettiği anlaşılmıştır.

İnsanlar, kendi vücutlarında C vitamini üretemeyen üç memeliden biridir.

Suda çözünebilen bir vitamin olması nedeniyle fazlası hızla vücuttan ‘atılır’, bu nedenle beslenme yoluyla sürekli alınması gereklidir.

C Vitamininin İşlevi C vitamini değerli bir antioksidan olup hücrelerin serbest radikallerin neden olduğu oksitlenme stresinden korunmasını destekler. Aynı zamanda yoğun fiziksel egzersiz esnasında ve sonrasında bağışıklık sisteminin normal işleyişine katkı yapar. Çok işlevli bir vitamin olarak da önemlidir. C vitamini yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına yardım eder ve sağlıklı cilde olduğu kadar ciltteki bağ dokusuna, kaslara ve organlara katkıda bulunur. Ayrıca enzimlerin bir kısmını oluşturur ve alyuvar hücrelerinin demir tutma kapasitesini destekler. İnsanlar, kendi vücutlarında C vitamini üretemeyen üç memeliden biridir. C Vitamini insan için birincil suda çözünebilen antioksidan kaynağıdır. Bağırsaklarda bulunan aktif bir taşıma sistemi ile emilir ve böbrekler aracılığı ile vücuttan atılır. C vitamini ayrıca azalan E vitamini formunun yeniden üretilmesine katkı yapar.

Biliyor muydunuz? Yiyecekleri takviye etmek için kullanılan bir vitamin olmasına karşın, yalnız bazı meyve ve sebzeler önemli miktarlarda C vitamini içerir. C vitamini yiyecek hazırlama, pişirme veya saklama işlemleri sırasında hemen kaybolduğu için saklama süreleri kısa tutulmalı ve suya batırma veya suda saklama işlemlerinden kaçınılmalıdır.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Narenciye Meyveleri

Kuşburnu

Tatlı Biberler

Yaban Mersini

Açerola Kirazı

Kivi Meyvesi

Eğitim Suda çözünen vitaminler

Kolajen Kolajen vücutta aynı zamanda her yerde bulunan bir maddedir; çünkü bağ dokuları içinde bulunan en yaygın liftir. C vitamini kolajen oluşumunda hayati rol oynar. C vitamini olmazsa kolajen üretimi bozulur ve vücutta çok çeşitli problemlere neden olabilir. Kolajen, vücudun bütünlüğünü sağlayan yapıştırıcıdır. Kasları iskelete, cildi kaslara bağlayan ve her şeyi bir arada tutan dokudur. Kolajenin yüksek bir gerilim kuvveti vardır; katı, lifli bir protein olup bağ dokularının başlıca bileşenidir. Kemikler, dişler, kıkırdak, tendonlar, eklemler, cilt ve kan damarları bu bağ dokularını içerir. Vücudun yapısı kolajene bağlıdır, kolajenin bütünlüğü ise (başka faktörlerin yanı sıra) C vitaminine bağlıdır. Bağışıklık sistemi ve diğer işlevler C vitamini bağışıklık sistemine iki temel işlevinde yardım eder; yabancı istilacılara saldıran akyuvar hücrelerinin üretimini uyarır, aynı zamanda vücudun antikor (hastalıklara karşı vücut tarafından tepki göstermek amacıyla üretilen proteinler) üretimini artırır. C vitamini özellikle bitkisel kaynaklı, hemoglobine bağlı olmayan şekildeki demir emilimine yardım eder. (yalnız tahıllar, kuru fasulye, mercimek, sebze, meyve, ceviz, fındık ve tohumlar hemoglobine bağlı olmayan demir içerir). Günlük İhtiyaç C vitamini için geçerli AB BRD miktarı günde 80 mg’dir. Belirli koşullara, hızlı bir yaşam tarzına veya enfeksiyona bağlı olarak azalan bağışıklık tepkisini desteklemek için C vitamini alımının artırılması önerilmektedir.

Acerola kirazları tam olgunlaşmamış olduğu dönemde en yüksek düzeyde vitamin içererek kilo bazında karşılaştırıldığında portakalın 25 katı C vitamini sağlamaktadır.

Eğitim Mineraller Kalsiyum kemikler ve dişler için gereklidir.

Kalsiyum BRD 800 mg

Kalsiyum kaynakları Tip

Kaynak

Süt ürünleri Süt, yoğurt, peynir Bitkisel

Lahana, brokoli, kıvırcık lahana

Diğer

Meyve suyu, kuru tahıllar, soya fasulyesi ürünleri gibi takviyeli ürünler

Kemik sürekli gelişir, bu nedenle yeni kemik oluşumunu desteklemek için vücudun yeterli kalsiyum düzeylerine sahip olması gerekir.

Kalsiyum vücutta en bol bulunan ve vücut için en önemli minerallerden biridir. Ortalama yetişkin bir insanın vücudundaki kalsiyumun yaklaşık % 98’i kemiklerde, % 1’i dişlerde ve geri kalanı da kanda, hücre dışı sıvılarda ve çeşitli enzimlerin bir faktörü olarak hücreler içinde bulunur.

Günlük İhtiyaç Kalsiyum için geçerli AB BRD miktarı günde 800 mg’dir. Avrupa’da yapılan araştırmalara göre, en azından bazı bölgelerde çocukları, yetişkinleri ve aynı zamanda yaşlı insanları kapsayan bazı nüfus grupları marjinal veya eksik kalsiyum alım riski altındadır. Doktor tarafından tavsiye edilmedikçe günde 2.500 mg’den dan fazla kalsiyum alımı önerilmemektedir.

Biliyor muydunuz? Okzalik asidi yüksek yiyecekler (ıspanak, ravent, çikolata) gibi bazı besin maddeleri, kalsiyum alımını azaltabilir. Okzalik asit, sindirim organlarında çözünemeyen tuzlar oluşturarak kalsiyum emilimine müdahale edebilir. Tam tahıl ürünlerinde bulunan fitatlar (fitik asit), lifçe zengin yiyecekler, kahvede bulunan aşırı kafein, kolalar ve çay; kalsiyum ve diğer minerallerin emilimini azaltabilir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Yoğurt

Çin Lahanası

Brokoli

Peynir

Süt

Eğitim Mineraller

Bazı besin faktörleri kalsiyum emilimini azaltabilir.

Kalsiyumun İşlevi Normal kemik ve dişlerin işlevlerini sürdürmesi için vücudun kalsiyuma ihtiyacı vardır. Hücre bölünmesi ve uzmanlaşması sürecinde rol oynar. Normal nörotransmisyona (sinirsel iletişim) katkı yaptığı için kalsiyum sinir sistemi yoluyla mesajlar göndermek için gereklidir. Normal kas işlevlerine katkıda bulunur. Kemik sürekli gelişir, bu nedenle normal kemik oluşumunu sürdürmek için yeterli kalsiyum düzeylerini korumak gerekir. Kemik erimesi ve yeniden oluşumu arasındaki denge insanlar yaşlandıkça değişir. Çocukluk döneminde kemik formasyonu düzeyi daha yüksek, kemik erimesi düzeyi düşüktür. Yetişkinlerde bu süreç oldukça dengededir. İnsanlar yaşlandıkça kemik erimesi hızı kemik oluşumu hızını aşar. Her gün yeterli besinsel kalsiyum alınmadığı zaman vücut kalbi ve kasları beslemek için bu kalsiyumu kemiklerden çeker. Bu durum kemik kaybına yol açabilir, bu da osteoporoz riskini artırabilir.

Zirve kemik kütlesi: Kemiklerin güçlü büyümesi için Kalsiyuma ihtiyaç vardır. Kemik kütlesi kaybı: Kemiklerin gücünü korumak için kalsiyuma ihtiyaç vardır.

Kemik büyüklüğü artışı: Kemiklerin güçlü büyümesi için kalsiyuma ihtiyaç vardır.

Özellikle menopoz sırasında ve sonrasında kadınların kalsiyum ihtiyacı artar.

Kemik Kütlesi

Yavaş kemik kütlesi kaybı: Yeterli kalsiyum tüketilmezse osteoporoz riski vardır.

yaş

Eğitim Mineraller

Magnezyum BRD 375 mg

Magnezyum Kaynakları Bazı içme suları da önemli miktarda magnezyum içerebilir. Tip

Kaynak

Bitki

Kepekli Ekmek, pirinç ve kahvaltılık tahıllar, ceviz, fındık çeşitleri, yeşil sebzeler (ıspanak gibi)

Hayvan

Magnezyum vücuttaki dördüncü en fazla bulunan mineraldir ve kalsiyum ile yakın işbirliği yaparak çalışır.

Magnezyum vücutta en fazla bulunan dördüncü mineraldir ve kalsiyum, fosfor ve diğer besleyiciler ile birlikte çalışır. Ortalama bir yetişkin insan vücudundaki magnezyumun yaklaşık % 65’i kemiklerde ve dişlerde bulunur, geri kalan magnezyum; kaslar, kan, vücut sıvıları, organlar ve diğer dokular arasında dağılır.

Magnezyumun İşlevleri Kalsiyum kasların kasılmasını etkilerken magnezyum etkiyi dengeler ve kasları gevşetir. Magnezyum kalp kasları dahil kasların normal işleyişini destekler. Elektrolit dengeye, normal enerji verme metabolizmasına katkıda bulunur ve yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına yardım eder. Ayrıca magnezyum normal protein sentezine katkı yapar. Bunlar organizmanın temel bölümleridir ve yapısal ve mekanik işlevleri de vardır. Günlük İhtiyaç Yetişkinler için saptanan geçerli AB BRD’si günde 375 mg’dir.

Karaciğer, süt ve süt mamulleri

Magnezyum faal bir mineral olup 300’den fazla biyokimyasal işlev yürütür. Pirinç

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Kabuklu yemişler (Fındık, ceviz vb.)

Ispanak

Süt

Kepekli Ekmek

Eğitim Mineraller

Fosfor Fosfor gerekli bir mineral olup vvücutta en fazla bulunan ikinci mineraldir. Vücut ağırlığının yaklaşık % 1’i fosfordur. Fosfor vücudun her hücresinde vardır; fakat toplam fosforun % 85’i kemiklerde ve dişlerdedir.

BRD 700 mg Fosfor iskeletin korunmasına yardım eder.

Fosforun İşlevleri Fosfor normal kemik ve dişlerin korunmasına katkı yapar. Normal enerji verilmesi metabolizmasını ve hücre zarlarının işlevini destekler. Günlük İhtiyaç Saptanan AB BRD’si günde 700 mg’dir. İnsanların çoğu beslenmelerinde yeterli miktarda fosfor alır; çok fazla fosfor alımı nadirdir.

Peynir

Fosfor Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Tam tahıl ürünleri, fındık ceviz türü ürünler

Hayvan

Et, peynir ve diğer süt ürünleri

Kabuklu yemişler (Fındık, ceviz vb.)

Eğitim Mineraller

Sodyum Sodyum esensiyal bir mineral olup klorürle birleştiğinde sofra tuzu olarak bilinir. Potasyum gibi elektrolit işlevi görür ve benzer fonksiyonlara sahiptir; ancak bunlar hücrelerin dışındaki sıvılarda gerçekleşir.

Sodyum Kaynakları Sodyum doğal olarak birçok gıda kaynağında bulunmakta ve sodyum klorür (sofra tuzu) olarak birçok işlenmiş gıdaya katılmaktadır. Tip

Kaynak

Doğal

Tüm bitkisel ve hayvansal gıdalar (düşük miktarlarda)

İşlenmiş

Et, peynir, sebzeler, meyveler, fırın mamulleri, kahvaltılık tahıllar gibi tuzla işlem görmüş gıdalar

Diğer

Sofra tuzu (sodyum klorür) ve çeşniler

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Sodyumun işlevleri • Kan basıncının düzenlenmesine yardım eder. • Hücre zarı taşım sistemlerine dahil olur. Günlük İhtiyaç Saptanmış bir AB BRD yoktur. Vücutta aşırı sodyum bulunması yüksek kan basıncı (hipertansiyon) ve sıvı tutulması (ödem) ile bağlantılıdır. Özellikle işlenmiş gıdalar yönünden zengin bir beslenmede çok fazla sodyum almak kolaydır. Avrupa’da insanların ortalama günlük sodyum alımı 3-5 gr (yaklaşık 8-11 gr tuz) olup 0,6 ile 1,5 gr arasında tahmin edilen günlük beslenme ihtiyacının çok üzerindedir. Elektrolitler Elektrolitler çözününce iyonlara dönüşen ve elektrik iletme kapasitesine sahip maddelerdir. Vücudumuzdaki elektrolitlerin dengesi normal hücre ve organ işlevleri için çok gereklidir. Elektrolitler vücuttaki su miktarını, kan pH değerini, kas hareketini ve diğer önemli süreçleri etkiler. Terlerken vücut elektrolit kaybeder ve bunların beslenme yoluyla geri alınması gerekir.

Tuz

Peynir

İşlenmiş Et

Eğitim Mineraller

Potasyum

Potasyum her çeşit gıdada yaygın bir şekilde bulunur.

Potasyum esensiyal bir mineral olup vücutta elektrolit olarak görev yapar ve hücrelerin içinde bulunur. Potasyum diğer 2 elektrolit olan sodyum ve klorür ile birlikte çalışır. Potasyum Terlerken vücut elektrolit esensiyal bir mineral olup vücutta elektrolit kaybeder ve bunların beslenme olarak görev yoluyla geri alınması gerekir.

BRD 2000 mg

yapar.

Potasyumun İşlevi Potasyum normal kas işlevini ve sinir sisteminin işleyişini destekler. Normal kan basıncının sürdürülmesine de katkı yapar. Elektrolitler Elektrolitler çözününce iyonlara dönüşen ve elektrik iletme kapasitesine sahip maddelerdir. Vücudumuzdaki elektrolitlerin dengesi normal hücre ve organ işlevleri için çok gereklidir. Elektrolitler vücuttaki su miktarını, kan pH değerini, kas hareketini ve diğer önemli süreçleri etkiler. Terlerken vücut elektrolit kaybeder ve bunların beslenme yoluyla geri alınması gerekir. Günlük İhtiyaç Saptanan AB BRD’si günde 2000 mg’dir.

Somon balığı

Morina balığı

Dana eti

Yoğurt

Patates

Muz

Potasyum Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

Somon balığı, morina, sardalye, dana eti

Süt ürünleri

İnek sütü, yoğurt

Bitki

Ispanak, patates, muz, kayısı

Eğitim Mineraller

Klorür BRD 800 mg

Klorür Kaynakları Tip

Kaynak

Hepsi

Sofra tuzu, bir çok hayvansal ve bitki kaynaklı yiyecekler (az miktarda), içme suları

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Sodyum gibi, tuzdaki diğer besin ögesi klorür de yaşam için gereklidir. Klorür, hücrelerin dışında ve kanda bulunan ana anyon (negatif elektrolit) maddedir.

Klorür diğer 2 elektrolit olan sodyum ve klorür ile birlikte çalışır.

Klorürün İşlevi Klorür, midede hidroklorik asit üretimiyle normal sindirim işlevine katkı yapar. Klorür midede üretilen ve gıdaların pek çoğunun sindirilmesi için gerekli olan hidroklorik asidin gerekli bir parçasıdır. Günlük İhtiyaç AB’nin saptadığı geçerli BRD günde 800 mg’dir.

Balık

Sebze

Peynir

Hayvansal gıdalar

Sofra Tuzu

Meyve

Demir esensiyal bir iz mineraldir ve vücuttaki birçok oksijen ve elektron transfer gruplarının bir bölümünü oluşturur. Demir kanda bol miktarda bulunur.

Demir Vücuttaki demirin yaklaşık üçte ikisi hemoglobine bağlıdır, daha küçük demir grupları kas miyoglobininde bulunur.

Demir vücutta düzgün hemoglobin oluşumunu ve oksijen taşınmasını destekler.

Demirin işlevi Demir normal hemoglobin ve alyuvar hücrelerinin oluşumunu destekler. Alyuvar hücreleri akciğerlerden kan dolaşımı ile bütün dokulara oksijen taşır ve kaslara oksijen tedarik eder. Demir oksijenin vücutta taşınmasına yardım eder. Demir ayrıca yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına yardım eder ve normal enerji verme metabolizmasına katkıda bulunur. Günlük İhtiyaç Demir için saptanan AB BRD’si günde 14 mg’dir. Avrupa araştırmaları bazı grupların beslenme yoluyla yeterli miktarın altında veya kritik düzeylerde demir aldıklarını göstermiştir. Yaşlılar, genç kızlar ve çocuk doğurma yaşındaki kadınlar bu gruplara dahildir. Aşırı demir alımı toksik etki yapabilir. Bu nedenle özellikle çocuklar için demir içeren takviye edici gıda ürünleri sıkı bir şekilde denetlenmelidir.

Eğitim Mineraller

BRD 14 mg

Demir Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Tam tahıllı ekmek ve kahvaltılık tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler ve baklagiller

Hayvan

Kırmızı et ve et mamulleri, karaciğer

Heme demiri vücut tarafından heme olmayan demire göre daha iyi emilir (Heme olmayan bitkisel kaynaklı demir %5 kadar emilirken heme demiri % 20 emilir). Vücut, ihtiyacına bağlı olarak demir depolarını düzenler; demir stokları azalınca emilim oranını artırır.

Biliyor muydunuz? Kepekli Ekmek

Kahvaltılık Tahıllar

Yeşil Yapraklı Sebzeler

Karaciğer

Baklagiller

Kırmızı Et

Besin amaçlı demirin iki şekli vardır: • Heme demiri, hemoglobinden türetilir, hayvansal gıda kaynaklarında (et) bulunur. • Heme olmayan demir, bitkisel gıdalarda bulunur.

Eğitim Mineraller

Çinko bağışıklık sistemini destekler.

Çinko BRD 10 mg

Çinko Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

İstiridye, dana eti

Bitki

Tam tahıllar, fındık, ceviz türleri

Çinko çeşitli gıdalarda bulunur. En güçlü çinko kaynağı istiridyedir. Aslında altı adetten oluşan bir porsiyon istiridye önerilen günlük alım miktarının % 100’ünü içerir. başka gıda kaynaklarına gerek kalmaz.

Biliyor muydunuz?

Çinko vücudun hemen her hücresinde bulunan önemli bir iz mineraldir; fakat depolanan toplam miktar azdır ve çinkonun büyük bir bölümü kemiklerde, deri ve saçlardadır. Magnezyum gibi çinko da 100’ün üzerinde enzimle etkileşim gösterir.

En güçlü doğal çinko kaynağı istiridyelerdir.

Çinkonun İşlevi Çinko özellikle protein, karbonhidrat, yağ ve nükleik asidin metabolizmasına katılan enzimlerin bir parçası ya da onları faaliyete geçiren madde işlevi görür. Çinko bağışıklık sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur; çünkü çinko, enfeksiyonla savaşan bir kan akyuvar türü olan T - lympocytes’in gelişmesini ve faaliyete geçmesini sağlar. Çinko ayrıca normal cilt, tırnak ve saç işlevlerinin sürdürülmesini destekler.

Günlük İhtiyaç AB’nin saptadığı geçerli BRD çinko için günde 10 mg’dir.

İstiridyeler

Dana eti

Domuz

En güçlü çinko kaynağı istiridyedir. Aslında altı adetten oluşan bir porsiyon istiridye önerilen günlük alım miktarının % 100’ünü içerir. başka gıda kaynaklarına gerek kalmaz.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Tam Tahıllar

Kabuklu yemişler (Fındık, ceviz vb.)

Eğitim Mineraller Bakır bir çok vücut sisteminde anahtar mineraldir.

Bakır

Bakır da bir diğer önemli iz mineraldir; fakat işlevleri saptanmış olan diğer besleyicilere göre bakırın işlevlerini açıklamak pek kolay değildir. Bakır vücutta normal demir taşınmasıyla ilgili olan çeşitli enzim ve proteinlerde bulunur.

BRD 1 mg

Bakırın İşlevi Bakır normal bağ dokusunun korunmasına, sinir sisteminin normal işleyişine, normal saç ve cilt pigmentasyonuna ve demirin vücutta taşınmasına katkı yapar. Günlük İhtiyaç AB’nin saptadığı geçerli BRD bakır için günde 1 mg’dir.

İstiridye

Baklagiller

Balık

Kabuklu yemişler (Fındık, ceviz vb.)

Bakır Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

İstiridye, balık, sakatat, tavuk vb kümes hayvanları

Bitki

Baklagiller, tam tahıllar, fındık, ceviz türleri, bazı yeşil sebzeler

Tavuk, hindi vb.

Yeşil Sebzeler

Eğitim Mineraller Manganez kemikleri ve bağ dokusu oluşumunu destekler.

Manganez BRD 2 mg

Manganez Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

Önemli bir kaynak yoktur

Bitki

Ispanak, fındık ceviz türleri, baklagiller

Diğer

Siyah ve yeşil çay, yulaf, kepekli ekmekler

Manganez bir iz mineraldir. Vücut içinde çeşitli enzimlerde bulunur ve başka enzimlerin de ortak faktörüdür.

Birçok iz mineralde olduğu gibi manganezin vücut içindeki işlevleri karmaşıktır. Bu konuda tıp ve sağlık kurumlarının yaptıkları araştırmalar sürmektedir. Manganezin İşlevleri Manganez normal kemiklerin korunmasını ve bağ dokusu oluşumunu destekler. Hücrelerin oksitlenme stresinden korunmasına katkı yapar. Günlük İhtiyaç Manganez için saptanan AB BRD’si günde 2 mg’dir. Aşırı dozda manganezin merkezi sinir sistemi üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğinden kuşkulanılmaktadır.

Kabuklu yemişler (Fındık, ceviz vb.)

Ispanak

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Manganez çoğu zaman bakır ve demir gibi diğer minerallerle birlikte çalışır.

Yeşil Çay

Siyah Çay

Kepekli Ekmek

Eğitim Mineraller

İyot İyot metalik olmayan bir iz elementtir ve önemli iz mineraller arasında benzersizdir; çünkü bazı hormonların temel bileşenidir. İyot vücutta tiroid bezi tarafından üretilen hormonların bir parçası olarak gereklidir.

İyodun İşlevleri İyot tiroid hormonlarının normal üretimine ve normal tiroid işlevine katkıda bulunur. Tiroid hücreleri vücutta iyot emebilen tek hücredir. Tiroid dokusu iyodu alma, depolama ve daha sonra tiroid hormonları şeklinde kontrollü miktarlarda salma gibi özgün bir yapıya sahiptir. Vücuttaki her hücre, metabolizmasını düzenlemek için tiroid hormonlarına ihtiyaç duyar. Tiroid salgılanması yetersiz kalırsa bazal metabolizma yavaşlar, dolaşım azalır ve aynı şekilde tüm yaşam temposu da yavaşlar. İyot düzeyleri yetersizse tüm bu hormonsal süreç ve sistem tehlikeye girer. Bu açık, doğum öncesi gelişmeden erişkinliğe kadar çeşitli aşamalarda bir dizi ciddi sağlık sorunu yaratabilir. Buna ek olarak, iyot normal öğrenme işlevine ve sinir sisteminin normal işleyişine katkı yapar. Bu yetersizliğin etkileri, hipotriodizm’den akıl sağlığı sorunlarına kadar çeşitli rahatsızlıklara yol açar. Yetişkinlerde görülen semptomlar arasında guatr (tiroid bezinin büyümesi) ve tepki süresinin yavaşlaması sayılabilir. Günlük İhtiyaç AB’nin saptadığı geçerli BRD tüm yetişkinlerin günde 150 μg iyot almasını öngörmektedir.

Bitkilerdeki ve hayvanlardaki iyot içeriğini çevre belirlemektedir.

BRD 150 μg

İyot Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

Deniz ürünlerinin çoğu, özellikle morina, ton balığı, karides

Bitki

Deniz yosunları, kelp

Diğer

İyotlu tuz

İyot metalik olmayan bir iz elementtir ve önemli iz mineraller arasında benzersizdir; çünkü bazı hormonların temel bileşenidir.

Biliyor muydunuz?

Morina balığı

Deniz yosunları

Karides

Bitki ve hayvanlardaki iyot içeriği yetiştikleri çevre tarafından belirlenmektedir. Kıyı bölgelerinde beslenen ineklerin sütleriyle yapılan süt ürünleri ile kıyılarda yetişen meyve ve sebzeler beslenme nitelikli iyot kaynaklarıdır; fakat toprakların çoğunda çok az iyot olduğu için gıdaların çoğu iyot yönünden zayıf kaynaklardır.

Eğitim Mineraller Molibden tüm gıda kaynaklarında yaygın olarak bulunur.

Molibden BRD 50 μg

Molibden Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Baklagiller (fasulye, mercimek, bezelye)

Diğer

Tahıllar ve fındık, ceviz türleri

Molibden esensiyal bir iz elementtir. Önemli kimyasal reaksiyonları tetikleyen 3 enzimin bir parçasıdır. Bu kritik işlevi yerine getirmek için vücuda çok az miktarda molibden alınması yeterlidir.

Molibdenin İşlevi Molibden normal kükürt amino asitlerin metabolizmasında katkı yapar. Günlük İhtiyaç Molibden için saptanan AB BRD’si günde 50 mg’dir.

Fasulye

Bezelye

Tam Tahıllar

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Molibden esensiyal bir iz elementtir. Önemli kimyasal reaksiyonları tetikleyen 3 enzimin bir parçasıdır.

Mercimek

Kabuklu yemişler (Fındık, ceviz vb.)

Eğitim Mineraller Krom, glikoz tolerans faktörünün gerekli parçasıdır.

Krom

Krom insanların iz miktarlarda ihtiyacı olan bir mineraldir. Gıdalara geniş çapta dağılmıştır, fakat yiyeceklerin çoğu az miktarlarda krom içerir (porsiyon başına 2 mikrogramdan daha az). Et ve kepekli tahıllar, bazı meyve, sebze ve baharatlar nispeten iyi kaynaklardır. Krom esensiyal bir iz mineral olarak vücutta normal kan şekeri düzeylerinin desteklenmesine yardım eder.

BRD 40 μg

Kromun İşlevi Krom normal kan glikoz düzeylerinin korunmasına katkı yapar. Normal makro beslenme metabolizmasını destekler. Günlük İhtiyaç Krom için geçerli AB BRD’si günde 40 mg’dir.

Krom esensiyal bir iz mineral olarak vücutta normal kan şekeri düzeylerinin desteklenmesine yardım eder.

Dana Karaciğeri

İstiridye

Yumurta

Domates

Krom Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

Dana karaciğeri, yumurta, piliç, istiridye

Bitki

Domates, ıspanak, muz, yeşil biber, buğday özü

Diğer

Bira mayası

Piliç

Muz

Eğitim Mineraller Diğer antioksidan sistemlerinin yeniden yapılanmasına katılır.

Selenyum BRD 55 μg

Selenyum Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

Et (özellikle sakatat), balık, yumurta

Diğer

Brezilya cevizi ve hindistancevizi (çoğunlukla selenyum yönünden zengin topraklarda yetiştirilmektedir)

Selenyum az miktarlarda alınması gereken bir iz mineraldir; yüksek miktarlarda alındığı zaman toksik olabilir. Selenyum karmaşık metabolik ve kimyasal işlevler yürüten çeşitli enzimlerin bir parçasıdır.

Selenyum az miktarlarda alınması gereken bir iz mineraldir.

Selenyumun İşlevi Selenyum normal saç ve tırnakların korunmasına katkıda bulunur. Bağışıklık sisteminin normal işleyişini destekler ve normal tiroid işlevine katkı yapar. Günlük İhtiyaç Selenyum için saptanan AB BRD’si günde 55 mg’dir. Selenyum az miktarlarda gereklidir fakat yüksek miktarlarda alındığı zaman toksik olabilir.

Biliyor muydunuz? Gıdaların selenyum içeriği büyük ölçüde bitkilerin yetiştirildiği toprağın içeriğine bağlıdır. Bu içerik bölgeden bölgeye önemli oranda değişiklik göstermektedir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Domuz

Balık

Brezilya Cevizi

Yumurta

Hindistancevizi

Magnesium is involved in Başta soya the synthesis fasülyesi olmak üzere of protein

Eğitim Proteinler

baklagiller yüksek kalitede bitkisel protein kaynağıdır.

Proteinler

Proteinler gıdalar içinde makrobesleyici adı verilen ana besleyicilerden biridir. 8 tanesi temel kabul edilen 20 önemli amino asitten oluşur. Esensiyal aminoasitler vücut tarafından yapılamaz ve gıdalardan alınmaları gerekir. İnsan vücudu bir amino asit ve enerji kaynağı olarak proteine ihtiyaç duyar. Proteinler/Aminoasitlerin İşlevi Proteinler, daha doğrusu içlerinde bulunan esensiyal amino asitler insan hayatının yapı taşlarıdır. Bütün organlarda tüm hücre yapılarının büyümesi ve yaşamını sürdürmesi için bunlara gerek vardır. Protein kas kitlesinin büyümesine ve korunmasına katkı yapar. Günlük İhtiyaç Normal koşullarda yetişkinlerde vücut ağırlığına göre günde kilo başına 0,8 – 1,0 gr protein temini yeterli görülmektedir.

Balık

Yumurta

Esensiyal aminoasitler vücut tarafından yapılamaz ve gıdalardan alınmaları gerekir.

Soya Fasulyesi

Proteinler Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

Et, balık, yumurta

Bitki

Soya fasulyesi ve diğer baklagiller, patates ve tam tahıl ürünleri

Mandıra Ürünleri

Süt, peynir

Aminoasit Kaynakları Proteinin kalitesi esensiyal amino asit içeriğine ve bunların birbirine oranına bağlıdır. Genellikle hayvansal protein bitkisel proteinlerden daha yüksek kalitededir; çünkü bunlara ait esensiyal amino asitlerin yapısı insan gereksinimlerinin yapısına daha iyi uyar. Diğer taraftan hayvansal olsun bitkisel olsun farklı kaynaklardan elde edilen protein kombinasyonları da çok yüksek protein nitelikleri sağlayabilir. Başta soya fasülyesi olmak üzere baklagiller yüksek kalitede bitkisel protein kaynağıdır.

Biliyor muydunuz?

Patates

Süt

Peynir

Esensiyal aminoasitler vücut tarafından yapılamaz ve gıdalardan alınmaları gerekir. Bunlar: lysine, leucine, isoleucine, methionine, phenylalanine, threonine, tryptophan ve valine’dir.

Eğitim Karbonhidratlar

Karbonhidratlar Karbonhidratlar vücudun ana enerji kaynağı olan bir glikoz kaynağıdır. Karbonhidratlar; ekmek, patates, pirinç ve makarna gibi çeşitli temel gıdalardan enerji sağlar. Karbonhidratlar çeşitli şekillerde ortaya çıkar. En yaygın ve bol olanı şekerler, lifler ve nişastalardır.

Karbonhidrat Kaynakları Tip

Kaynak

Kompleks

Buğday kepeği, buğday özü, arpa, mısır, kara buğday, mısır unu, yulaf unu, patates, diğer kök sebzeler, kepekli ekmek, kepekli kahvaltılık tahılları, yüksek lifli kahvaltılık tahıllar, yulaf lapası

Basit

Meyve şekeri (fruktoz), mısır veya üzüm şekeri (dekstroz veya glikoz) ve sofra şekeri (sakkaroz)

Karbonhidratlar vücudun ana enerji kaynağı olan bir glikoz kaynağıdır.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Basit karbonhidratlar: Meyve şekeri (fruktoz), mısır veya üzüm şekeri (dekstroz ve glikoz) ve sofra şekeri (sakkaroz) gibi şekerler basit karbonhidratlar kapsamına girer.

Bir karbonhidratın temel yapı taşı karbon, hidrojen ve oksijenin basit bir bileşimi olan şeker molekülüdür. Nişastalar ve lifler esas olarak şeker molekülü zincirlerdir. Karbonhidratlar iki ana kategoriye ayrılır. • Basit karbonhidratlar: Meyve şekeri (fruktoz), mısır veya üzüm şekeri (dekstroz veya glikoz) ve sofra şekeri (sakkaroz) gibi şekerler basit karbonhidratlar kapsamına girer. • Kompleks karbonhidratlar: Üç veya daha fazla basit şekerin bir araya gelmesi ile oluşan şekerler kompleks karbonhidratlardır. Sindirim sistemi tüm karbonhidratları aynı şekilde ele alır – onları parçalayarak tekli şeker moleküllerine dönüştürmeye çalışır; çünkü yalnız tekli şeker molekülleri kan dolaşımında emilecek kadar küçüktür. Ortaya çıkan glikoz (kan şekeri olarak da bilinir) evrensel bir enerji kaynağı olarak tüm hücrelerde kullanılır. Lif bir istisnadır. Lif sindirilmeyen kompleks bir karbonhidrattır. Lif hiçbir şekilde şeker moleküllerine ayrılamaz ve vücuttan büyük ölçüde sindirilmeden aynen geçer.

Kepek

Kara buğday

Mısır

Patates

Yulaf lapası

Şeker

Eğitim Lifler

Esas olarak bitki hücre duvarlarında bulunan iki tip lif vardır.

Lif Besinsel lifler klasik anlamda besin elemanları değildir; fakat zindeliğimiz için büyük önemi olduğu kanıtlanmıştır. Lifler, sindirilemeyen bitki karbonhidratlarından meydana gelmiştir.

Pek çok insan günlük önerilen miktara ulaşamıyor.

Besinsel lifler klasik anlamda besin elemanları değildir fakat zindeliğimiz için büyük önemi olduğu kanıtlanmıştır. Lifler, sindirilemeyen bitki karbonhidratlarından meydana gelmiştir. Esas olarak bitki hücre duvarlarında bulunan iki tip lif vardır: • Çözünemeyen lifler: Selüloz, hemiselüloz (yarı selüloz) ve lignin gibi • Çözünebilir lifler: Reçineler, pektinler ve dayanıklı nişastalar gibi Lifin İşlevi Arpa, yulaf ve buğday tanesi lifi katı dışkı artışına katkı yapar. Buğday kepeği lifi bağırsaklardan transit geçişi hızlandırır. Çavdar lifi normal bağırsak işlevine katkı yapar. Günlük İhtiyaç Günde en az toplam 25 gr - 30 gr besinsel alım arzu edilebilen bir miktardır.

Yulaf

Yaban Mersini

Lif Kaynakları Birçok bitkisel gıda her iki tip lif içerir; fakat akat bir tipten diğerine miktar değişebilir. Meyveler ve sebzeler genellikle her iki türden eşit bir karışım içerir. Tip

Kaynak

Çözünebilen

Yulaf, elma, hindiba, yaban mersini, armut, havuç

Çözünemeyen

Kepekli tahıllar, tüm kepekler, kıvırcık lahana gibi bazı sebzeler

Armut

Lif zindeliğimiz için önemlidir.

Havuç

Kepekli Ekmek

Eğitim Yağlar

Yağlar

Doymuş yağ asitleri hayvan kökenli gıdalarda daha çok bulunur.

Yağlar vücuda uygun ve konsantre bir enerji kaynağı sağlar. Yağda çözünebilen A, D, E ve K vitaminlerinin yiyeceklerden emilmesi için de beslenmede yağ alınması gerekmektedir. Yağlar, yağ asitleri ve gliserinden meydana gelen bir grup kimyasal bileşiktir. Düzenli çalışması için vücudun bazı yağ asitlerine ihtiyacı vardır.

Yağ ve kolesterol kaynakları Doymuş yağ asitleri hayvan kökenli gıdalarda daha çok bulunur. Tekli doymamış ve çoklu doymamış yağ asitleri bitki kökenli gıdalarda ve bazı deniz ürünlerinde bulunur. Yalnız hayvan kökenli gıdalar kolesterol içerir.

Beslenmede yağ vücudun gıdalardan A, D, E ve K vitaminlerini emebilmesi için gereklidir.

Temel Yağ Asitleri Bunlar çoklu-doymamış yağ asitleridir, vücut tarafından üretilemezler ve beslenme ile dışarıdan alınmaları gerekir. İki ana yağ asidi linoleik asit (omega-6 yağ asidi) ve alfa linoleik asittir (omega-3 yağ asidi). Vücut içinde her ikisi de arachidonic asit (eicosanoid hormonlarının ilk ürünü) ve bir dereceye kadar eicosapentaenoic asit (EPA) ve docosahexaenoic asit (DHA) gibi diğer çoklu doymamış yağ asitlerine (ÇDYA)dönüştürülebilir. Her ikisi de omega-3 yağ asitleridir.

Yağ asitleri çoğunlukla karbon ve hidrojen atomlarından oluşan moleküllerdir. Yağ asitleri birbirlerinden karbon sayıları ve karbonlar arasındaki çift bağ sayıları ile ayrılır.

Trans Yağ Asitleri Son zamanlarda yağ sözlüğüne yeni bir deyim eklendi: trans yağ asitleri. Bunlar örneğin kısmi hidrojenerasyonun yan ürünleridir, bu işlemde bazı kayıp hidrojen atomları tekrar çoklu doymamış yağlara geri kazandırılır.

• Doymuş yağ asitlerinde karbonlar yalnız tek bağlıdır ve hidrojen atomlarına ‘doymuştur’. • Tekli-doymamış yağ asitlerinde bir çift bağ vardır ve bir çift hidrojen atomu eksiktir. • Çoklu-doymamış yağ asitlerinde birden fazla çifte bağ vardır ve eksik hidrojen atomu sayısı bir çiftten fazladır.

Kolesterol Kolesterol, yağ ile yakından ilişkilidir. Yağ ve kolesterol, lipidler adı verilen büyük bir kimyasal bileşikler ailesine dahildir. Kolesterol hücre zarı, beyin ve sinir dokularının yapımında kullanılır. Kolesterol vücudu düzenlemek için gerekli olan steroid hormonlarının üretilmesine de yardım eder. Bu kapsamda yiyeceklerin işlenmesi ve sindirim için gerekli safra asitleri sayılabilir. Yalnız hayvan kökenli gıdalar kolesterol içerir. Vücut ihtiyacı kadar yeterli kolesterol yapabilir, bu nedenle insanların besinsel kolesterol almalarına gerek yoktur. Damar tıkanıklığına yol açan kanda yüksek kolesterol düzeyi faktörlerinden biri de yüksek kolesterollü beslenmedir.

Biliyor muydunuz? Beynin kuru ağırlığının yaklaşık yarısı yağdır, dörtte biri kolesteroldür.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Tam Tahıllar

Kabuklu yemişler (Fındık, ceviz vb.)

Domuz

Eğitim Yağlar

Omega-3 Yağ Asitleri Omega-3 yağ asitleri çoklu doymamış esensiyal yağ asitleridir. Çoklu-doymamış yağ asitleri insanlar için gerekli besin elemanlarıdır ve işlevlerini etkilediğinden tüm hücre zarlarının yapısal bileşenleri için önemlidir.

Omega-3 yağ asitleri tüm hücre zarlarının önemli bir yapısal bileşenidir.

Omega-3 yağ asitleri farklı işlevleri olan üç ana tipe ayrılabilir: • EPA (eicosapentaenoic acid) • DHA (docosahexaenoic acid) • ALA (alpha-linolenic acid)

Omega-3 Yağ Asitleri Kaynakları Tip

Kaynak

Omega-3 yağ Asitlerinin İşlevi Günde 250 mg DHA alımı normal görme ve beyin işlevinin sürdürülmesine katkı yapar. EPA ve DHA kalbin normal işleyişini destekler. Bu faydalı etki günlük 250 mg EPA ve DHA alımı ile elde edilir.

Hayvan

Balık, özellikle yılan balığı, ringa, somon, mezgit ,ton balığı

Bitki

Keten tohumu, kabak çekirdeği, ceviz, kolza ve soya yağı

Günlük İhtiyaç Normal koşullarda tüm kaynaklardan günlük toplam 1 gr omega-3 yağ asidi alımının yeterli olacağına inanılmaktadır. Avrupa’da ortalama toplam yağ alımı çok yüksek olmasına karşın omega-3 yağ asidi alımının çok düşük olduğu tahmin edilmektedir. Bu da doymuş yağlarla, tekli-doymamış ve çoklu-doymamış omega-3 ve omega-6 yağ asitleri arasında olumsuz bir oran ortaya çıkarmaktadır.

İyi bir Omega-3 yağ asitleri kaynağı özellikle yağ yönünden zengin balıktır. Balık

Somon balığı

Ton balığı

Biliyor muydunuz? Keten tohumu

Kabak Çekirdeği

EPA ve DHA hemen bütün yağlı balıklarda, ALA ise bazı bitkisel yağlarda fakat çoğunlukla düşük miktarlarda bulunur.

Eğitim Yağlar

Omega-6 Yağ Asitleri Linoleik asit en önemli omega-6 yağ asididir. Vücut, linoleik asidi gama linoleik aside dönüştürür (GLA), bu da daha sonra omega-3 grubundan EPA ile birlikte sentezlenerek eicosanoid hormonlarına (lokal doku hormonları) çevrilir.

CLA Kaynakları Tip

Kaynak

Doğal

CLA et ve süt ürünlerinin yağlı bölümlerinde doğal olarak bulunan bir yağ asididir

Konjuge Linoleik Asit (CLA) ana omega-6 yağ asidinin değişik bir formudur.

Dana eti

Karaciğer

Fıstık

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Yumurta

Soya Fasulyesi

Eğitim Yağlar

L-carnitine L-carnitine yağ asitlerini hücre zarlarından enerji olarak kullanılacakları yerlere transfer eder.

L-Carnitine esas olarak iskelet kaslarında ve kalpte depolanır, burada yağ asitlerini kas faaliyetleri için enerjiye dönüştürür.

L-carnitine’in İşlevi Carnitine esas olarak iskelet kaslarında ve kalpte depolanır, burada yağ asitlerini kas faaliyetleri için enerjiye dönüştürür. Sperm ve beyinde de konsantre olarak bulunur. L-carnitine, trigliseridlerden türetilen uzun zincirli yağ asitlerini mitokandriyaya (hücrenin enerji santralına) aktarır. Yağ asitleri burada oksitlenerek enerjiye dönüşür.

Dana eti

Bacon

Mercimek

L-carnitine Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

Dana eti, kuzu eti ve et mamulleri

Bitki

Ceviz, fındık vb, tohumlar, baklagiller, mercimek, kayısı, muz, kuşkonmaz, brokoli, tam buğday ekmeği, tahıllar ve pirinç

Mandıra Ürünleri

Peynir, yumurta ve süt

Biliyor muydunuz? En fazla L-carnitine kırmızı et ve süt ürünlerinde mevcuttur.

Kayısı

Kuşkonmaz

Brokoli

Eğitim Önemli Maddeler

Coenzyme Q10 Coenzyme Q10 tüm vücut hücrelerinde bulunan vitamin benzeri bir maddedir.

Coenzyme Q10 kaynakları Tip

Kaynak

Balık

Uskumru, sardalye

Dana, kuzu

Bitki//Diğer

Ispanak, brokoli, yumurta, fıstık, tam tahıllar

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Doğal Coenzyme Q10 kaynakları içinde balık, et, sebze, fıstık ve tahıl vardır.

Kalp, karaciğer ve böbrek gibi yüksek oranda enerjiye ihtiyaçları olan organlarda bu maddeler yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Bununla beraber biz yaşlandıkça vücudumuzdaki Coenzyme Q10 doğal konsantrasyonu da yavaş yavaş azalır.

Domuz

Dana eti

Ispanak

Brokoli

Yumurta

Fıstık

Eğitim Önemli Maddeler

Lesitin Bir fosfolipid olan lesitin, yağlı maddelerin doğal emülgatörü olarak hareket eder. Lesitin bazen B vitamini olarak adlandırılan kolin (cholin) ve esensiyal bir yağ asidi olan linoleik asit için de iyi bir kaynaktır.

Lesitin, çok önemli bir maddedir; çünkü vücudun hemen hemen bütün hücrelerinde bulunmaktadır. Lesitin kaynakları yumurta sarısı, dana eti, fıstık, baklagiller, soya fasulyesidir.

Lesitin Kaynakları Tip

Kaynak

Hayvan

Yumurta sarısı, dana karaciğeri, dana eti,

Bitki

Fıstık, baklagiller, soya fasulyesi

Lesitin kaynakları yumurta sarısı, dana eti, fıstık, baklagiller, soya fasulyesidir.

Yumurta sarısı

Fıstık

Dana Karaciğeri

Soya Fasulyesi

Biftek

Yeşil Sebzeler

Eğitim Önemli Maddeler

Glukozamin Glukozamin doğal bir maddedir. Eklemleri yağlayan yarı sıvıların ana yapı taşlarıdır.

Glukozamin Kaynakları Tip

Kaynak

Glukozamin tipik olarak yengeç ve karides gibi kabuklu deniz ürünlerinden çıkarılır. İnsanlarda eklem kıkırdaklarında bulunur ve yaşlanma veya egzersizle yavaş yavaş azaldığına inanılmaktadır.

Hayvan (deniz kabuğu ve iskelet)

Yengeç ve karides gibi kabuklu deniz ürünleri

Glukozamin eklemleri yağlayan yarı sıvıların ana yapı taşlarıdır, eklemlerdeki diğer moleküllerle güçlü bağlar kurar ve kıkırdakların korunması için gerekli temel ham maddeyi sağlar.

Karides

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Yengeç

Eğitim Önemli Maddeler

Kafein Kafein merkezi sinir sistemi ve metabolizma uyarıcısıdır. Zihinsel zindeliğin korunmasına yardım eder, fiziksel ve zihinsel uyarıya katkı yapar. Fiziksel ve zihinsel stresli dönemlerde canlandırıcı bir madde olarak bilinir. Kahve, çay, alkolsüz içecekler ve enerji içecekleri gibi kafein içeren içecekler çok popülerdir. Kafeinin İşlevi Kafein canlanmanıza yardım eder, sizi uyanık ve konsantrasyonu yüksek durumda tutar. Bu nedenle zihinsel performansa katkı yapar. Kafein kendinizi daha enerjik hissetmenizi sağlar ve duygularınızı geliştirir.

Kafein Kaynakları

Günlük İhtiyaç Bir etki yaratmak için gerekli doğru kafein miktarı vücut ölçülerine ve kafeine tolerans derecesine bağlı olarak kişiden kişiye değişir. Kafeinin vücuda etki yapması için bir saatten kısa bir süre yeterlidir ve hafif dozda kafeinin etkisi üç ila dört saatte geçer.

Tip

Kaynak

Bitki

60'ın üzerinde bitkide çekirdeklerde, yapraklarda ve meyvelerde bulunur

Kahve Çekirdekleri

Kavrulmuş kahve çekirdekleri dünyanın esas kafein kaynağıdır.

Çikolata

Eğitim Bitkisel Besleyiciler

Bitkisel besleyiciler Tam bitkilerden elde edilen özütler tek ve basit bir nedenle NUTRIWAY takviye edici gıda ürünlerinin önemli bir parçasıdır - vücudun besin gereksinimleri tek bir besin elemanına dayanmamaktadır. Doğanın tasarladığı şekilde beslenme Taze bitkilerin insan beslenmesindeki kritik rolü tartışılmayacak kadar açıktır. Bütün dünyada yapılan yüzlerce araştırma bitkisel yönden zengin diyetlerin sağlığa yararlı olduğunu göstermiştir. Bilim adamları bitkilerin insan sağlığına olan olumlu etkilerini tam olarak anlayabilmiş değiller; fakat bilim adamları insan sağlığının en azından kısmen bitkisel yönden zengin bir beslenme ile sağlanan binlerce bitki kimyasalı veya bileşiği nedeniyle etkilendiğini biliyorlar. Bilim dünyasında vitaminler ve mineraller dışındaki bu bitki kimyasallarına bitkisel besleyiciler adı veriliyor. Bitkisel besleyiciler NUTRIWAY ürünleri üzerinde çalışan bilim adamları ve araştırmacılar insan sağlığına en faydalı özütleri sunacak bileşikleri bulmak amacıyla bitkisel-besleyicileri titizlikle saptar ve ölçerler. Kromofotografi olarak bilinen bir teknikle bilim adamlarımız vitamin, mineral ve diğer kimyasal bileşikleri saptar ve ölçerler. Farklı bitki çeşitleri farklı bitkisel besleyiciler üretir. Herhangi bir bitkide bulunan bitkisel-besleyicilerin düzeyi bitki türüne, toprak koşullarına, hasat zamanına ve bir çok başka çevresel faktöre bağlı olarak değişir. Yaptığımız testler, bitkilerin ve meyvelerin iki ila dört saat içinde hasat edilip işlenmesi durumunda en yüksek kalitede özütlerin en iyi beslenme değerlerini korumasının mümkün olduğunu göstermiştir. Konsantreler Titizlikle yapılan işlemlerle ham bitkilerin suyu alınır ve ince toz halinde konsantre edilir (konsantre veya özüt adı verilir). Özütler, içinde su olmadan bitkinin doğal besin ögelerini ve fito-kimyasallarını içerir. Her bir NUTRIWAY özütü benzersizdir, ancak tümü besin ögesi zengin bitkilerden elde edilmeleri itibariyle ortak bir kökene sahiplerdir. Bu özütler çok geniş spektrumda bitkisel-besleyiciler içerdiklerinden pek çok NUTRIWAY ürününe eklenir. Özgün Nutriway konsantrasyon işlemi bu besin ögelerini korur, böylece başkalarının muhtemelen attığı besin değerleri ve temel bitkisel-besleyiciler saklanmış olur.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Markası tam gıdalardan içinde bitkisel-besleyiciler olan besinsel özütler üretir, çünkü biz bunun doğanın tasarladığı beslenme olduğuna inanıyoruz.

Eğitim Bitkisel Besleyiciler

Farklı bitki çeşitleri farklı bitkisel besleyiciler üretir. 1. Kararlı oksijen atomu: 8 elektron

Serbest Radikaller Bazı bitkisel besleyicilerin bir ekstra elektronu vardır ve bunu serbest radikallere verebilirler. Serbest radikal saldırısı erken yaşlanma, yaşla bağlantılı görme dejenerasyonu ve diğer koşullarla bağlantılıdır. Serbest radikallerin neden olduğu oksitlenme hasarı:

2. Oksijen atomu oksitlenme nedeniyle bir elektron kaybeder: serbest radikal

1. Oksijen yaşam için kesinlikle gereklidir; fakat oksijen zararlı da olabilir. Serbest radikaller vücudumuzda bulunan ve güneş ışığı, duman, kirlilik, stres ve hatta günlük yemek yeme ve nefes alma sonucu hasar görmüş olan oksijen molekülleridir. 2. Serbest radikal molekülleri normalde sahip olmaları gereken sekiz elektrondan birini yitirmiş ve dengesi bozulmuş olan yapılardır. Başka moleküllerden elektron ‘çalar’ bu şekilde daha çok serbest radikal yaratırlar. Bu donör (bağış yapan) moleküller sonuçta hasarlanmakla kalmaz kendileri de serbest radikallere dönüşürler. Bu zincirleme reaksiyon potansiyel olarak vücudumuzdaki her hücreyi, hatta DNA’mızı hasara uğratabilir. Zaman içinde bu hasar hücrelerimizin kendini yenileme yeteneğini kalıcı olarak etkileyebilir; cildimiz erken yaşlanır ve hastalıklara karşı daha korunmasız duruma gelebiliriz. 3. Antioksidanlar ‘ekstra’ elektron içeren moleküllerdir.

3. Antioksidan: bir fazla elektrona sahiptir

4. Bu ekstra elektronu vererek serbest radikalleri nötrleştirirler ve böylece onları tekrar normal oksijen moleküllerine dönüştürürler. Günlük İhtiyaç Genel olarak 400 gr değişik meyve ve sebze tüketilmesi önerilmektedir. Ancak o zaman yeterli miktarda bitkisel-besleyici almış olursunuz.

4. Verilen elektron serbest radikali nötralize eder

Bütün dünyada yapılan yüzlerce araştırma bitkisel yönden zengin diyetlerin sağlığa yararlı olduğunu göstermiştir. Bu kaynakta bulunan bilgiler bilimsel kaynaklardan elde edilmiş verilerdir, bu bilgilerin tıbbi bir geçerliliği yoktur. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikle tavsiye edilmez.

Eğitim Bitkisel Besleyiciler

Karotenoidler Karotenoidleri her gün birçok bitkisel gıdada parlak portakal-kırmızı renklerinde görürüz. Bunlar yağda çözünebilen bitkisel-besleyiciler olup başlangıçta yalnız renklendirici olarak kullanılmaktaydı, günümüzde ise A vitamini ve antioksidanların öncüsü olarak bilinmektedir. Başlıca önemli karotenoidler; betakaroten, alfakaroten, lutein, zeaksantin ve likopendir.

Karotenoid Kaynakları Tüm renkli sebze ve meyveler iyi karotenoid kaynaklarıdır; fakat yağda çözünebilen maddeler olarak bunların emilimi büyük ölçüde sıvı ve katı yağlarla nasıl hazırlandıklarına bağlıdır.

Lutein ve Zeaksantin Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Kara Lahana, kıvırcık lahana, ıspanak

Hayvan

Yumurta sarısı

Karotenoidlerin İşlevleri Karotenoidlerin çoğu serbest radikalleri nötrleştirmek amacıyla bir fazla elektron verebilir. Serbest radikaller erken yaşlanma, yaşla bağlantılı makular (göz karası) dejenerasyonu ve diğer koşullarla ilgili oksitlenme hasarına neden olur. Lutein ve Zeaksantin Gözler, retina ve göz merceğinde yoğunlaşan lutein ve zeaksantin nedeniyle karotenoid deposudur. Bir bitkisel besleyici olan lutein, karotenoid ailesinin bir üyesidir ve bazı bitki kaynaklarında bulunan doğal bir pigmenttir. Bir bitkisel besleyici olan zeaksantin karotenoid grubundan luteinin daha ender bulunan benzer bir kimyasaldır; fakat moleküler yapısı çok farklıdır.

Likopen Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Domates ve domates kökenli ürünler

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Kara Lahana

Ispanak

Yumurta sarısı

Likopen Bir bitkisel besleyici olan likopen açık zincirli doymamış bir karotenoid (doğal pigment) bileşiğidir.

Domates

Eğitim Bitkisel Besleyiciler

Polifenoller Polifenoller alt kategorilere ayrılmıştır, bunlar (biyo) flavonoidler (en büyük grup), fenolik asitler, stilbenler ve lignanlardır. Meyvelere, sebzelere, böğürtlenlere ve çiçeklere lezzet ve renklerinin çoğunu veren birkaç bin flavonoid saptanmıştır. Sebzeler, meyveler ve yeşil çay iyi polifenol kaynaklarıdır.

Ellagik Asit Ellagic Asit bir fenol bileşiği ya da polifenol olarak bilinir. En iyi doğal ellagic asit kaynakları ahudududur; fakat çilek, kivi, bataklık kızılcığı, ceviz, Amerikan cevizi (pekan) ve narda da bulunur.

Kivi

Ceviz

Ahududu

EGCG (epigallocatechin-gallate) Bir yeşil çay bileşeni olan bitkisel-besleyici EGCG (epigallocatechin gallate) kimyasal olarak polifenol catechin olarak sınıflandırılmıştır. EGCG antioksidan kapasiteye sahiptir.

Polifenollerin Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Bataklık kızılcığı, kara üzüm, koyu çikolata, yeşil çay, bazı baharatlar

Ellagic Asit Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Ahududu, çilek, kivi, bataklık kızılcığı, ceviz, pekan (Amerikan cevizi) ve nar

EGCG Kaynakları Yeşil Çay

Beyaz çay

Hesperidin Bir bitkisel besleyici olan hesperidin narenciye meyvelerinde bol olarak bulunan bir flavonoiddir. Limon ve portakalda egemen flavonoid hesperidindir. Bu meyvelerin kabukları ve hücre zarları yüksek hesperidin konsantrasyonları içerir.

Greyfurt

Limon

Tip

Kaynak

Bitki

Beyaz çay, yeşil çay

Hesperidin Kaynakları Tip

Kaynak

Bitki

Portakal, limon,greyfurt gibi narenciye meyveleri (özellikle kabuk, palp ve zar)

Portakal

Eğitim Bitkiseller

Bitkisel Ürünler Bitkisel ürünler dünyanın bir çok yerinde geleneksel olarak kullanılmaktadır. Mesela Çin binlerce yıldan beri geleneksel bitkisel ilaçlarıyla bilinir, Hindistan’da Ayurveda olarak bilinen geleneksel bir bitkisel ilaç vardır. Avrupa’da da bazı bitkilerin sahip oldukları belirli işlevleri nedeniyle vücuda pozitif etkisi olduğu kabul edilmektedir.

Yaban Mersini (Çoban üzümü) Yaban Mersini yüzyıllardan beri besleyici bir gıda ve yenebilen bir lezzet olarak bilinmektedir. Yaban Mersininde bulunan antioksidan anthocyanosides gözde normal retinol işlevlerin sürdürülmesine yardım eder. Gözlerde sağlıklı kolajen düzeyinin stabilize edilmesine de yardım eder. Yaban Mersini oksitlenmeyi önleyici özellikleri olan bir çok değişik fenolik bileşik içerir.

Sarımsak Sarımsak tarih boyunca bitkisel bir tedavi olarak kullanılmıştır ve son araştırmalar insan sağlığı için yararlı bir ürün olduğunu doğrulamıştır. Sarımsak normal bağışıklık işlevine katkıda bulunur. Normal kan lipid seviyelerinin korunmasına da yardım eder. Bir kültür bitkisi olarak sarımsak keskin bir kokusu olmasına karşın mükemmel anti mikrobik özelliklere sahiptir. Sarımsak bu özelliği ile birçok çeşitlilikte ve sayıda bulaşıcı organizmayı (örneğin toprak parazitleri ve bitki mantarları) durdurabilme özelliğine sahiptir. Bir takviye edici gıda ürünü olarak alındığı zaman bu doğal savunmanın vücudun direncini geliştirmekte önemli bir rol oynadığına inanılmaktadır.

Ekinazeya Mor koni çiçeği (conefloer) veya ekinazeya genellikle sıvı veya kuru öz olarak işlenir. Ekinazeya’nın bilinen 9 türü vardır, en çok kullanılan tür Echinacea purpureadır. Echinacea purpurea doğal savunma sistemi işlevine yardım eder.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Eğitim Bitkiseller

Ginkgo Biloba (Mabet Ağacı) Ginkgo en uzun ömürlü ağaç türüdür. Dünyada en iyi araştırılan bitkilerden biri de Ginkgo Biloba’dır. İnsanlar yaşlanırken belleğin ve öğrenme işlevlerinin korunmasına yardım eder.

Ginseng (Sibirya Ginsengi) Farklı ginseng türleri vardır. Her birinin benzer özellikleri vardır. Sibirya ginsengi (Eleutherococcus senticosus) beyin performansı ve reaksiyonu ile bağlantılı olarak normal kan dolaşımına katkı yapar. Zayıflık, bitkinlik ve yorgunluk durumlarında ve nekahat (iyileşme) döneminde zihinsel ve fiziksel kapasitenin desteklenmesi için çoğu zaman tonik olarak kullanıldığı bilinmektedir. Sibirya ginsengi bağışıklık sistemini de destekler.

Primrose Yağı (Çuha çiçeği yağı) Primrose yağı, akşam çuha çiçeği bitkisinin tohumlarından elde edilir ve Gama linoleik (GLA) isimli yağ asidi açısından zengin bir kaynaktır. Primrose yağının mensturasyon dönemindeki kadınların sağlığı üzerindeki yararları genellikle GLA’ya (Gama linoleik asit) bağlanmaktadır. Primrose yağı çoklu doymamış yağ asitleri alımını sağlar. Bu bileşik mensturasyon döneminde hormon dengesini sürdürerek normal, sağlıklı davranışı destekler. Sağlıklı cildin korunmasına da yardım eder.

Boswellia (Akgünlük) Boswellia serrata geleneksel bir Hint bitkisidir. Bu Asya ağacının sakızı yüzyıllardan beri muskuloskeletal (iskelet kası) rahatsızlığı için Hint Ayurveda hekimliğinde kullanılmaktadır. Boswellianın muskuloskeletal (iskelet kası), kemik ve eklem için faydalı olduğuna inanılmaktadır.

Saw Palmetto (Cüce Palmiye) Saw Palmetto özünün erkeklerin normal üretim sisteminin desteklenmesinde faydalı bir bitki olduğu kabul edilmektedir. Saw Palmetto 45 yaşından itibaren erkeklerin normal üriner işlevlerini sürdürmesine yardım eder.

Takviye edici gıda ürünleri bir çok insana iyi bir beslenme için besinsel destek sağlayabilir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Eğitim Temel Takviye Edici Gıda Ürünleri

Temel Takviye Edici Gıda “Dengeli bir beslenme rejimi uygular ve egzersiz yaparsanız gıda takviye ürünlerine ihtiyacınız olmaz.” Bu geçerli bir beyandır; fakat farklı beslenme ve zindelik ihtiyaçları olan her yaştan her insan için yeterli bir tavsiye olmayabilir. Takviye edici gıda ürünleri bir çok insana iyi bir beslenme için besinsel destek sağlayabilir. Düzenli yemek ve gıda tercihlerinizi dengeli bir biçimde ve doğru oranlarda yapmak önemlidir; fakat modern, hızlı tempolu bir yaşam tarzında çoğu zaman karşılaştığımız günlük sorunlar ve etkileşimler bizim dengeli bir beslenme planlamamızı ve uygulamamızı engeller. Tükettiğimiz gıdalar ve yaptığımız egzersizler sağlığımızın geleceği üzerinde muazzam bir etki yapabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek vücudumuzun optimum esenliğe kavuşmasına ve zindeliğini sürdürmesine katkı yapabilir ve yaşam tarzına bağlı rahatsızlıkların gelişme riskini azaltabilir. İyi beslenme hem optimum esenliği destekler hem fiziksel ve zihinsel faaliyet kapasitesini artırır. Vücudunuzun en iyi duruma gelmesi için şu beş ilkeyi dikkate alın:

• İyi beslenme • Düzenli egzersiz

• Zararlı faktörlerden kaçınma • Yeterli dinlenme • Olumlu tutum

Bu ilkelerin uygulanması uzun dönemli faydalara katkı yapacak ve zaman içinde esenliğinizi optimize edecektir.

İyi bir başlangıç NUTRIWAY™ Daily, NUTRIWAY DOUBLE X™ Multivitamin/ Multimineral/Bitkiselbesleyici takviye edici gıda ürünü veya NUTRIWAY Chewable Multivitamin gibi bir multivitamin/multimineral beslenme desteği sağlayarak güvenilir, sağlam ve önemli temel vitamin ve minerallerle, iyi, dengeli bir beslenme desteği ile güne iyi bir başlangıç yapılabilir. Multivitamin/mulitmineral desteğinden sonra Omega-3 Kompleksi ve Kalsiyum Magnezyum beslenme destekleri içeren NUTRIWAY ürünleri, NUTRIWAY Daily gibi bir multivitaminle beraber iyi bir temel beslenme desteği programı olabilir. Temel beslenme desteği programını tamamlamak için NUTRIWAY Concentrated Fruits and Vegetables meyve ve sebzelerden elde edilen geniş tabanlı NUTRIWAY özütlerini ve seçilmiş bitkiselbesleyicileri sunmak üzere özel olarak formüle edilmiştir. NUTRIWAY markası ayrıca hücrelerin oksitlenme stresinden korunmasına yardım edebilen bileşikler ve Doğal Multi Karoten, Lesitin E, B Vitamini Kompleksi, Omega-3 Kompleksi gibi diğer besin elemanları içeren bir çok çeşitli ürün sunmaktadır.

www.who.int/nutrition/en “…dünya şişmanlık, dengesiz beslenme ve yaşam tarzının uzun dönemli sonuçları halinde ortaya çıkan diğer kötü beslenme şekillerinde dramatik bir artışa tanık olmuştur…”

NUTRIWAY™ Ürünleri

Vitaminler / Takviye Edici Gıda Ürünleri SF76

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

DOUBLE X™ SF78

DAILY SF82

MULTI CAROTENE SF85

SELENIUM E SF86

WHEAT GERM E SF88

VITAMIN B COMPLEX SF89

VITAMIN C PLUS SF90

CONCENTRATED FRUITS & VEGETABLES SF92

CALCIUM MAGNESIUM SF94

MAGNEZYUM İÇEREN TAKVİYE EDİCİ GIDA ÜRÜNÜ SF96

ÇİNKO İÇEREN TAKVİYE EDİCİ GIDA ÜRÜNÜ SF97

CHEWABLE IRON SF98

IRON FOLIC PLUS SF100

NUTRIWAY Ürünleri

Aile

OMEGA-3 COMPLEX SF101

COENZYME Q10 SF102

GLUCOSAMINE WITH BOSWELIA SF103

CHEWABLE MULTIVITAMIN SF104

CHEWABLE C SF106

CHEWABLE CAL MAG SF107

SF104

NUTRIWAY Ürünleri

Bitkiseller

BILBERRY WITH LUTEIN SF109

GARLIC SF110

SAW PALMETTO AND NETTLE ROOT SF113

ECHINACEA PLUS SF114

SF108

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

SIBERIAN GINSENG PLUS SF111

PRIMROSE PLUS SF112

NUTRIWAY Ürünleri

Özel Amaçlı Ürünler

TOZ KARIŞIMLAR SF126

BARLAR SF128

ÇORBALAR SF130

BİTKİ ÇAYI SF132

LEGUME COMPLEX SF134

OPUNTIA FIBER COMPLEX SF135

CLA 500 SF140

CHROMIUM PICOLINATE SF141

CHEWABLE FIBRE BLEND SF142

FIBRE POWDER SF143

NUTRIWAY™ VIT H20™ SF145

NUTRIWAY™ STRIVE+™ İÇECEK TOZU SF146

SF117

Aktif Yaşam Tarzı

XS POWER DRINK™ SF148

SF144

Multivitaminler Sağlıklı, dengeli bir beslenmenin alternatifi olmamakla birlikte multivitaminler bir tür “takviye” sağlayarak günlük beslenmenizin muhtemelen yetersiz kaldığı zamanlarda vücudunuza temel besin elemanları desteği verilmesinde önemli bir rol oynayabilir. Multivitaminler genellikle düzenli meyve ve sebze almayan, çok çeşitli gıdaları tüketmeyenler için bir takviye edici gıda kaynağı sağlayabilir. Multivitaminler vücuda normal beslenmede muhtemelen eksik kalmış olan vitamin, mineral ve diğer besin elemanlarından ölçülü düzeylerde temin edilmesine yardım edebilir.

Multivitaminler ayrıca özel beslenme ihtiyaçları olanlar için faydalı bir araç kabul edilmektedir. Mesela yaşlı insanlar, hamile kadınlar ve başka özel durumları olanlar bazı vitamin ve mineral ek alımından fayda görebilir. Buna ek olarak, kısıtlayıcı beslenme konumundakiler, tek başına gıdalardan ihtiyaçları olan tüm beslenmeyi sağlayamayacakları için bir multivitamin desteği seçeneğini göz önüne alabilirler.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Optimum varlığınızı keşfedin Besin ihtiyaçlarına destek olan iki multivitamin/multimineral ürün: • Daily kendinize her gün iyi baktığınıza emin olmanızı sağlayan temel düzeyde besin ögeleri sunar. • DOUBLE X™ Multivitamin/ Multimineral/Bitkisel Besleyiciler takviye edici gıda sağlayan ileri bir formüldür.

Multivitaminler

Multivitamin/multimineral Takviye Edici Gıda Ürünleri Daily ve DOUBLE X önemli vitamin ve mineraller temini açısından güvenilir ve sağlam bir temeldir. Her dönemde bu iki üründen hangisinin daha uygun olduğuna siz kendiniz karar verebilirsiniz. Daily ile DOUBLE X takviye edici gıda ürünleri arasında çeşitlendirme yapmak tüm gerekli besin ögelerini almak yönünden mantıklı bir karışım olabilir. ürünlerinin amacı kişinin mevcut formunu desteklemek ve kuvvetlendirmektir.

Vücudunuzun seçimi Yaşam tarzı, yaş, diyet, fiziksel gerginlik, ruhsal gerginlik veya mevsim değişikliği gibi birçok faktör vücudun genel durumu üzerinde etkilidir. Her dönemde kendi kişisel koşullarınıza bağlı olarak temel besin elemanları düzeyini karşılamak için NUTRIWAY Daily ürününü seçebilirsiniz veya daha geniş kapsamlı besin elemanları için size DOUBLE X Multivitamin/ Multimineral/Bitkisel Besleyiciyi sunuyoruz. Bunun anlamı şudur: yaşam aşamanız sizden ne talep ediyorsa ihtiyacınıza uygun olarak daima doğru dozda besin elemanlarını seçebilirsiniz.

Hepimiz sağlıklı bir beslenmenin her gün çeşitli ve büyük porsiyonlarda meyve ve sebzeden oluştuğunu biliyoruz. Bu gıdalarda bulunan vitamin, mineral ve bitkisel-besleyiciler sağlıklı ve aktif bir vücudun temelini oluşturur. Fakat günümüzün hızlı tempolu dünyasında temel besin ögelerini içeren çeşitli gıdaları tüketmek zordur.

Doğanın harikaları: bitkisel-besleyiciler Bilim adamları bitkisel yönden zengin bir beslenmede vücuda sağlanan binlerce bitki kimyasalı veya bileşiği nedeniyle insan beslenmesinde taze ve tam bitkilerin en azından kısmen hayati derecede önemli olduğunda mutabıklar. Bitkisel-besleyiciler olarak bilinen bu güçlü bileşikler vücudun korunmasına doğal olarak yardım ederler. Bitkisel-besleyiciler bunu başarmak için vitaminleri uyararak onların tam potansiyellerini ortaya çıkarırlar ve etkilerini destekleyerek zinde yaşama katkıda bulunurlar.

Doğanın güç dolu besin elemanları. Daily havuç, ıspanak, su teresi, alfalfa, aserola (acerola kirazı) ve maydanozdan elde edilen vitaminler, mineraller ile titizlikle seçilmiş bitki özütlerini sunar. DOUBLE X yüksek dozda vitamin, mineral ve bitkisel-besleyici formülasyonu sağlar. Içerdiği 23 bitkiden elde edilen özütler özel bir bitkisel-besleyici karışımı sunar.

Takviye Edici Gıda Ürünleri sağlıklı ve dengeli bir beslenmenin yerini tutmamakla beraber eksik kalan besin ögelerinin sağlanmasında iyi bir kaynak olabilir ve optimum zindeliğe ve esenliğe yürüdüğümüz yolda bize yardımcı olabilir.

DOUBLE X™ Multivitamin/Multimineral/ Bitkisel Besleyiciler 3 bölmeli kutuda 31 günlük ürün / 62 günlük yedek ürün Multivitamin/Multimineral/Bitkisel Besleyiciler temel vitamin, mineral, bitkisel besleyici ve özütlerin dinamik bir harmanı. DOUBLE X Takviye Edici Gıda Ürünü, vitaminler, mineraller ve 23 bitkiden titizlikle seçilmiş bitki özütleri içerir ve dinamik bir bitkisel besin maddeleri karışımı sunar.

DOUBLE X™ NUTRIWAY markasının çıkardığı ILK üründür ve optimum zindeliğin temel taşı olma özelliğini sürdürmektedir.

Etkili düzeylerde vitamin, mineral ve bitkisel-besleyicilerden oluşan KOMPLE bir karışım.

23 bitkiden elde edilen özütler içeren TEK multivitamin.

Ürün Kodu 104477 3 bölmeli kutuda 31 günlük ürün 104478 62 günlük yedek ürün

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Multivitaminler

Başlıca özellikleri • 23 farklı meyve, sebze ve bitkiden doğal yöntemlerle elde edilen doğal bitkisel kaynaklar içerir. • DOUBLE X’de bulunan temel vitamin, mineral ve konsantreler birlikte çalışır. • Günde iki kez alındığında gün boyunca optimum besin ögesi düzeylerini tutarlı şekilde muhafaza eder. • Bu üründe kullanılan bileşenlerin çoğu çiftliklerde yetiştirilmiş ve hasat edilmiştir. • Bu üründe özel biyolojik faaliyetler için test edilmiş ve seçilmiş taze, birinci sınıf özütler bulunmaktadır. • Bu ürün üründeki bitki özütlerinde bulunan çeşitli bitkisel besleyicilerin insan esenliği için fayda sağladığı kabul edilmektedir. • Bu yoğun bir yaşam tarzı sürdürenler için takviye edici gıda sağlamak üzere formüle edilmiştir. • Herhangi bir takviye edici gıda ürünü programı için sağlam bir temel oluşturur. • Içinde hiçbir yapay tatlandırıcı, yapay renklendirci, yapay aroma verici veya koruyucu madde yoktur.

Kimler kullanabilir? • Aşırı derecede işlenmiş veya uzun süre depolandığından tazeliğini yitirmiş olan gıdaları sıkça tüketenler ile yoğun bir yaşam tarzı sürdüren ve aynı zamanda gün boyunca optimum temel besin ögesi düzeylerini korumak isteyenler. • Her gün düzenli olarak yeterli miktarda meyve, sebze ve tam tahıl tüketmeyenler (veya yemek için zamanı ve iştahı olmayanlar). • Yapay tatlandırıcılar, yapay renklendiriciler veya koruyucu maddeler içermeyen takviye edici gıda almak isteyenler.

DOUBLE X™ Multivitamin/Multimineral/ Bitkisel Besleyiciler 3 bölmeli kutuda 31 günlük ürün / 62 günlük yedek ürün

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği ihmal edilecek düzeydedir. • Vejetaryenler için uygundur. • Veganlar için uygun olmayabilir (Lanolinden elde edilen D vitamini içerir). • Yapay tatlandırıcılar, yapay renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler içermez.

Önerilen kullanım şekli • Bu ürün üç tabletli bir formda sunulmaktadır (vitamin, mineral ve bitkisel-besleyici). • Bir vitamin, bir mineral ve bir bitkisel-besleyici tabletinin günde iki kez alınması önerilmektedir.

Ortalama Değer Vitaminler 2 vitamin tableti

% BRD*

1,2 mg

100

A Vitamini

800 µg RE

100

D Vitamini

5 µg

100

E Vitamini

10 mg

B1 Vitamini (Tiamin)

1,4 mg

127

B2 Vitamini (Riboflavin)

1,6 mg

114

Niasin

18 mg

113

Pantotenik asit

6 mg

100

2 mg

143

200 µg

100

Beta karoten

B6 Vitamini (Piridoksin Hidroklorit) Folik asit

1 µg

Biotin

150 µg

300

C Vitamini

60 mg

2 mineral tableti

% BRD*

Kalsiyum

675 mg

Magnezyum

B12 Vitamini (Siyanokobalamin)

Mineraller

175 mg

Demir

5 mg

Bakır

1000 µg

100

Iyot

100 µg

Çinko

5 mg

Manganez

1 mg

Selenyum

30 µg

Krom

40 µg

100

Molibden

50 µg

100

Bitkisel Besleyiciler 2 bitkisel besleyici tableti Lutein

1 mg

Likopen

1 mg

*% Beslenme Referans Değeri

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Multivitaminler

Konsantreler

ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) AYNISAFA ÇİÇEĞİ ALFALFA ELMA KUŞKONMAZ FESLEĞEN BLUEBERRY (KORİMBOZ VAKSİNİUM) BROKOLİ YABAN MERSİNİ ÜZÜM KABUĞU GREYFURT

BAYIR TURPU KARA LAHANA LİMON MANDALİNA KEKİK MAYDANOZ ERİK NAR BİBERİYE ADAÇAYI DOMATES SU TERESİ

Uyarı İLAÇ DEĞİLDİR. HASTALIKLARIN ÖNLENMESİ VEYA TEDAVİ EDİLMESİ AMACIYLA KULLANILMAZ. HAMİLELİK ve EMZİRME DÖNEMİ İLE HASTALIK ve İLAÇ KULLANILMASI DURUMUNDA DOKTORUNUZA DANIŞIN. TAVSİYE EDİLEN GÜNLÜK PORSİYONU AŞMAYIN. TAKVİYE EDİCİ GIDALAR NORMAL BESLENMENİN YERİNE GEÇMEZ. ÇOCUKLARIN ULAŞAMAYACAĞI YERDE SAKLAYIN. AĞZI SIKICA KAPALI OLARAK, SERİN ve KURU BİR YERDE MUHAFAZA EDİN. Bu ürün fazla miktarda alındığı zaman çok küçük çocuklara zararlı olabilecek demir içerir. Ulaşılamayacak ve görülmeyecek yerde saklayın.

İÇİNDEKİLER Vitamin tabletleri KALSİYUM, KARBONAT, ASEROLA (ACEROLA KİRAZI KONSANTRESİ), MAGNEZYUM OKSİT, MALTODEKSTRİN, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ, KROS BAĞLI KARBOKSİMETİLSELÜLOZ, ARAP ZAMKI, HİDROKSİPROPİL METİL SELÜLOZ), L-ASKORBİK ASİT, NİKOTİNAMİD, D-ALFA TOKOFERİL SUKSİNİK ASİT, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (SİLİKON DİOKSİT, M AGNEZYUM STEARAT), KALSİYUM D-PANTOTENAT, PİRİDOKSİN HİDROKLORİD, TİAMİN MONONİTRAT, RİBOFLAVİN, BETO KAROTEN, NEM VERİCİ (GLİSEROL), RETİNİL ASETAT, FOLİK ASİT, PARLATICI (KARNAUBA MUMU), BİOTİN, SİYANOKOBALAMİN. Mineral tabletleri MALTODEKSTRİN, KALSİYUM KARBONAT, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ, KROS BAĞLI SODYUM KARBOKSİMETİL, SELÜLOZ, HİDROKSİPROPİL METİL SELÜLOZ, ARAP ZAMKI) ALFALFA KONSANTRESİ, BROKOLİ TOZU, SUTERESİ KONSANTRESİ, FERROUS (II) FUMARAT, MANGANEZ GLUKONAT, TOPRAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (SLİKON DİOKSİT, MAGNEZYUM STEARAT), ÇİNKO OKSİT, KUPRİK SÜLFAT, BAYIRTURPU TOZU, NEM VERİCİ (GLİSEROL), POTASYUM İYODAT, SODYUM LOMİBDAT, KROMİYUM (III) KLORİD, SODYUM SELENİT, PARLATICI (KARNAUBA MUMU), KOLEKALSİFEROL. Bitkisel besleyici tabletleri KALSİYUM KARBONAT, TOPRAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (MAGNEZYUM OKSİT, SLİKON DİOKSİT, MAGNEZYUM STEARAT), SİTRUS B İTKİLERİ KONSANTRELERİ (GREYFURT, MANDALİN, PORTAKAL, LİMON), KARALAHANA TOZU, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ, KROS BAĞLI SODYUM KARBOKSİMETİL SELÜLOZ, ARAP ZAMKI, HİDROKSİPROPİL METİLSELÜLOZ), MALTODEKSTRİN, ELMA ÖZÜ, KUŞKONMAZ TOZU, MAVİ BÖĞÜRTLEN TOZU, ÜZÜM ÖZÜ, KURU ERİK ÖZÜ, BİBERİYE ÖZÜ, KEKİK ÖZÜ, KIRMIZI AYI ÜZÜMÜ ÖZÜ, MAYDANOZ TOZU, NAR ÖZÜ, ADAÇAYI ÖZÜ, FESLEĞEN ÖZÜ, SOYA PROTEİNİ, LUTEİN, NEM VERİCİ (GLİSEROL), DOMATES ÖZÜ, RETİNİL ASETAT, BETA KAROTEN, PARLATICI (KARNAUBA MUMU).

NUTRIWAY™ Daily 30 / 60 tablet Daily kendinize iyi baktığınıza emin olmanızı sağlayan temel düzeyde vitamin ve mineraller sunar.

Günde sadece bir defa alınan bu ürün geniş bir takviye edici gıda seçeneği ile temel vitamin ve mineraller ve değerli bitkisel besleyiciler sağlar.

Daily bir insanın düzenli beslenme sırasında eksik kalması olası günlük besin ögesi ihtiyacının karşılanmasına yardım eden vitamin ve mineral kaynağı desteği sağlamak üzere formüle edilmiştir. Bu ürün bitkilerden sağlanan NUTRIWAY konsantreleri de içerir.

Ortalama Değer günde (1 tablette)

% BRD*

350 μg

D Vitamini

2.5 μg

E Vitamini

10 mg

C Vitamini

45 mg

B1 Vitamini (Tiamin)

1.2 mg

109

B2 Vitamini (Riboflavin)

1.8 mg

129

B6 Vitamini (Piridoksin Hidroklorit)

1.4 mg

100

A Vitamini

2 μg

Niasin

20 mg

125

Pantotenik Asit

9 mg

150

Kalsiyum

265 mg

Fosfor

115 mg

16.4

Iyot

140 μg

Demir

10 mg

Magnezyum

109 mg

Bakır

1.6 mg

160

Çinko

18 mg

180

Manganez

4 mg

200

Beta Karoten

1 mg

Folik Asit

200 μg

100

Biotin

0.1 mg

200

B12 Vitamini (siyanokobalamin)

Ürün Kodu 4504 60 tablet 100030 30 tablet

Önerilen kullanım şekli Günde bir tablet.

*% Beslenme Referans Değeri

6 bitkiden elde edilen bitki konsantresi içerir.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Multivitaminler

Başlıca özellikleri

Konsantreler

• Günde bir kez alınan ürün; modern, yoğun bir yaşam tarzından doğan veya yetersiz yiyecek tercihlerinden kaynaklanması olası beslenme açığına elverişli bir çözüm desteği sağlar. • Geniş bir yelpazede takviye edici gıda ve esensiyal vitamin ve mineral dengesi sağlar. • Bitki konsantrelerinde bulunan bitkisel besleyiciler içerir. • Herhangi bir takviye edici gıda programı için sağlam bir temel oluşturur. • Bu üründe kullanılan bazı bileşenler NUTRIWAY çiftliklerde yetiştirilmiş ve hasat edilmiştir. • Içinde hiçbir yapay tatlandırıcı, yapay renklendirici, yapay aroma verici veya koruyucu madde yoktur.

ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) ALFALFA HAVUÇ ISPANAK MAYDANOZ SU TERESİ

Kimler kullanabilir? • Zaman nedeniyle her zaman doğru beslenmeye vakti olmayıp temel besin ihtiyaçlarını karşılamak isteyenler. • Muhtemelen bazı besleyici maddeler yönünden eksik olması nedeniyle beslenmeleri yeterli düzeyin altında kalanlar. • Yapay tatlandırıcılar, renklendiriciler veya koruyucu maddeler içermeyen takviye edici gıda ürünü kullanmak isteyenler.

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği ihmal edilecek düzeydedir. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

İÇİNDEKİLER DİKALSİYUM FOSFAT, TRİKALSİYUM FOSFAT, MAGNEZYUM OKSİT, STABİLİZÖRLER: MİKRO KRİSTALİN SELÜLOZ, SODYUM KARBOKSİ METİL SELÜLOZ, HİDROKSİPROPİL, METİL SELÜLOZ, C VİTAMİNİ (ASKORBİK ASİT OLARAK) DEMİR FUMARAT, BİTKİ ÖZLERİ % 3 (ALFALFA ÖZÜTÜ, SU YOSUNU TOZU, ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) ÖZÜ, DEHİDRE ISPANAK, MAYDANOZ ÖZÜ, HAVUÇ PULPU TOZU, SUTERESİ ÖZÜ), NİYASİN (NİKOTİNAMİD OLARAK), TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİLER (YAĞ ASİTLERİNİN MAGNEZYUM TUZLARI), SİLİKON DİOKSİT ÇİNKO OKSİT, E VİTAMİNİ (D-ALFA TOKOFERİL OLARAK), SUKSİNAT (SOYADAN), PANTOTENİK ASİT (KALSİYUM PANTOTENAT OLARAK), MANGANEZ GLUKONAT, BAKIR GLUKONAT, MAYA, B6VİTAMİNİ, (PRİDOKSİN HİDROKLORÜR OLARAK), RİBOFLAVİN, B1 VİTAMİNİ (TİAMİN MONO NİTRAT OLARAK), A VİTAMİNİ (RETİNİL ASETAT OLARAK), NEM VERİCİ (GLİSEROL), ELEKTROLİTİK DEMİR, MALTODEKSTRİN, ANTİOKSİDAN (TOKOFERİLCE ZENGİN ÖZ), POTASYUM İYODÜR, PARLATICI (CARNAUBA MUMU), FOLİK ASİT, B12 VİTAMİNİ, D VİTAMİNİ (ERGOKALSİFEROL OLARAK).

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri İdeal bir dünyada normal beslenmemizin ihtiyacımız olan tüm besin ögelerini karşılaması gerekir. Günümüzün yaşam tarzı bize gerçek anlamda besleyici bir beslenme için yeterli zamanı sağlamıyor. Kolaylıkla öğün atlayabiliyoruz ve taze meyve sebzenin yerini tüketime hazır, işlenmiş gıdalar alıyor. Takviye edici gıda ürünleri dengeli bir beslenme ve genel zindeliği sağlamak ile besin açıklarının giderilmesine yardımcı olabilen iyi tamamlayıcı kaynaklardır.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Multi Carotene 90 kapsül ™

NUTRIWAY Multi Carotene doğal kaynaklardan elde edilen ve karotenoid karışımı içeren bir takviye edici gıda ürünüdür. Bu kapsüller üç doğal kaynaktan türetilen özel bir karotenoid kompleksi içerir: dunaliella salina algae, palmiye yağı ve tagetes erecta.

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Bu kompleks çeşitli meyve ve sebzelerde bulunan karışıma benzer bir dizi karotenoid olan beta karoten, alfa karoten, lutein ve zeaksantin içermektedir.

Ortalama Değer her 1 her 2 her 3 kapsülde kapsülde kapsülde Beta karoten

4,25 mg 8,50 mg

Alfa karoten

1,1 mg

2,2 mg

3,3 mg

Lutein

1,2 mg

2,4 mg

3,6 mg

12,75 mg

Başlıca özellikleri • Meyve sebzelerde doğal olarak bulunan karışıma benzer karotenoidler sağlar • Lutein sağlar. • A vitamini kaynağı sağlar (beta karoten provitamin A olarak da anılmaktadır). • Yapay tatlandırıcılar, renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir • Karotenoid içeren gıdalardan düzenli olarak yeterli miktarlarda tüketmeyenler (veya yemek için zamanı yahut iştahı olmayanlar), örneğin çok çeşitli meyve ve sebze tüketmeyenler. • Yapay tatlandırıcılar, yapay renklendiriciler veya koruyucu maddeler içermeyen takviye edici gıda ürünü kullanmak isteyenler.

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Ürün Kodu 109538 90 Kapsül

Önerilen kullanım şekli: Tercihen yemeklerle birlikte günde en az bir en fazla üç kapsül alın.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

BİTKİSEL YAĞ, SIĞIR JELATİNİ (KAPSÜL), NEM VERİCİ (GLİSEROL), STABİLİZÖR (SARI BALMUMU), EMÜLSİFİYE EDİCİ (SOYA LESİTİNİ), DOĞAL KARIŞIK KAROTENOİDLER, RENKLENDİRİCİ (KARAMEL), AYNISAFA ÖZÜ, LUTEİN, ZEAKSANTİN.

İLAÇ DEĞİLDİR. HASTALIKLARIN ÖNLENMESİ VEYA TEDAVİ EDİLMESİ AMACIYLA KULLANILMAZ. HAMİLELİK ve EMZİRME DÖNEMİ İLE HASTALIK ve İLAÇ KULLANILMASI DURUMUNDA DOKTORUNUZA DANIŞIN. TAVSİYE EDİLEN GÜNLÜK PORSİYONU AŞMAYIN. TAKVİYE EDİCİ GIDALAR NORMAL BESLENMENİN YERİNE GEÇMEZ. ÇOCUKLARIN ULAŞAMAYACAĞI YERDE SAKLAYIN. AĞZI SIKICA KAPALI OLARAK, SERİN ve KURU BİR YERDE MUHAFAZA EDİN.

NUTRIWAY™ Selenium E 60 tablet NUTRIWAY Selenium E iki önemli besin ögesi içeren bir takviye edici gıda ürünüdür: doğal mayaya bağlanmış selenyum ve doğal bitkisel yağlardan türetilen antioksidan olan E vitamini.

Bu ürün, Kaliforniya’daki NUTRIWAY Lakeview çiftliğinde yetiştirilen maydanozdan elde edilen özgün NUTRIWAY Maydanoz Konsantresi ile birlikte iki besin ögesi içerir.

Ortalama Değer Ortalama Değer

1 tablet

% BRD* (1 Tablet)

Selenyum

50 μg

Vitamin E

30 mg

250

* BRD: Beslenme Referans Degeri

Başlıca özellikleri • Bitki bazlı mayaya bağlanmış iz mineral selenyum içerir. • Bitkisel yağdan elde edilen E vitamini içerir. • İçinde hiçbir yapay tatlandırıcı, yapay renklendirci, yapay aroma verici veya koruyucu madde yoktur.

Kimler kullanabilir? • Her gün düzenli olarak yeterli miktarda E vitamini içeren gıdalar, örneğin bitkisel yağlar, fındık, ceviz türleri, tohumlar, buğday özü ve soya fasulyesi tüketmeyenler (veya bunları tüketmek için yeterli için zamanı ve iştahı olmayanlar). • Yapay aroma vericiler, yapay renklendiriciler veya koruyucu maddeler içermeyen takviye edici gıda ürünü kullanmak isteyenler.

Ürün kodu 5970 60 tablet

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsenmeyecek kadar az oranlardadır. • Vejetaryenler için uygundur (beslenmelerine istiridye kabuğundan elde edilen kalsiyum karbonat eklemek istiyorlarsa). • Veganlar için uygundur (beslenmelerine istiridye kabuğundan elde edilen kalsiyum karbonat eklemek istiyorlarsa). • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli: Tercihen yemekle birlikte günde 1 tablet alınız.

Konsantreler

MAYDANOZ İÇİNDEKİLER

Uyarı

STABİLİZÖR (TRİKALSİYUM FOSFAT, SODYUM KARBOKSİMETİL SELÜLOZ, METİLSELÜLOZ, GAM ARABİK (AKASYA GAMI)), KALSİYUM KARBONAT, MAYDANOZ KONSANTRESİ, MISIR NİSAŞTASI, İŞLEM YARDIMCISI (YAĞ ASİTLERİ), SELENYUM MAYASI, D-ALFA TOKOFERİL SUKSİNAT, MALTODEKSTRİN, NEM VERİCİ (GLİSEROL), PARLATICI (KARNABUA MUMU).

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

NUTRIWAY™ Wheat Germ E 100 kapsül NUTRIWAY™ Wheat Germ E, buğday tohumu filizi yağı ve soya yağından elde edilen E vitamini içeren bir takviye edici gıda ürünüdür. E vitamini bu amaçla taze buğday tohumu filizinden ve soya fasulyesinden soğuk pres yöntemiyle çıkarılmaktadır. Yağlar linoleik asit ve linolenik asit gibi esensiyal yağ asitleri de

içermektedir. Bu üründen elde edilen E vitamini, insanlar için E vitaminin en güçlü formu olan d-alfa-tokoferol’dür. E vitamini, vücudun serbest radikal oluşumuna karşı savunmasına yardım eden bir antioksidan olarak bilinir.

Ortalama Değer Ortalama Değer E Vitamini

bir kapsülde

%BRD* (bir kapsül)

18 mg

150

* Beslenme Referans Değerine göre %’si

Başlıca Özellikleri • Güçlü d-alfa-tokoferol şeklinde soya yağından elde edilen E vitamini içerir. • Buğday tohumu filizinden (işlenmemiş buğday tanesinin ‘embriyosu’) elde edilen buğday tohumu filizi yağı yağı içerir. • Buğday tohumu filizi, esensiyal yağ asitleri olan linoleik (omega-6) ve linolenik (omega-3) asit içerir. • Buğday tohumu filizinden soğuk pres (rafine edilmemiş) yağ çıkarma yöntemi yağın orijinal durumunda, içeriğinde ve kıvamında kalmasına yardım eder. • Içinde hiçbir yapay tatlandırıcı, yapay renklendirici, yapay aroma veya koruyucu madde yoktur.

Kimler kullanabilir • Her gün düzenli olarak yeterli miktarda E vitamini içeren gıdalar, örneğin bitkisel yağlar, fındık, ceviz türleri, tohumlar, buğday özü ve soya fasulyesi tüketmeyenler (veya yemek için zamanı veya iştahı olmayanlar). • Yapay aromalar, yapay renklendiriciler veya koruyucu maddeler içermeyen takviye edici gıdaları tercih edenler.

Ürün kodu 4321 100 kapsül

Yararlı bilgiler • Diyabetiklerin kullanmasında sakınca olmayabilir* (karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır). • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli: Tercihen bir öğünle beraber günde 1 kapsül alınız.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

BUĞDAY TOHUMU FİLİZİ YAĞI (%63), SIĞIR JELATİNİ, NEM VERİCİ (GLİSEROL), D-ALFA-TOKOFEROL (E VİTAMİNİ), SOYA FASULYESİ YAĞI.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY B Complex ™

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

100 tablet NUTRIWAY Natural Source B Complex, esas olarak doğal yöntemlerle türetilen kaynaklardan elde edilen yedi temel B vitamininden meydana gelen, beslenme yönünden dengeli bir formüldür. NUTRIWAY Markası, B vitaminleri sağlayan bu özgün formülü doğal bir mayadan doğal fermantasyon işlemi ile elde etmektedir. Bu ürün, doğal maya ve laktoz içermekte ve bunun dışında başka hayvansal kaynaklı

bileşen içermemektedir. Bu da bu vitamini beslenmelerine eklemek isteyen vejetaryenler için de uygun bir ürün yapmaktadır. Doğal maya Canlı ve aktif maya ekmek hamuru yapmak ve alkol elde etmek için şekerleri fermente etmekte kullanılmaktadır. Fakat maya ısıtılınca aktif maddesi tahrip olmaktadır.

Bu üründe bulunan ve özel kültür yöntemiyle elde edilen maya gelişme aşamaları sırasında beslenme değerlerini artırmak için bir bitki suyu içinde titizlikle işlenmektedir. Kurutulan maya altı temel B Vitamini ve B12 vitamini sağlamaktadır. Bu şekilde bulunan maya vücutta herhangi bir olumsuz etki (örneğin bağırsaklarda gaz) yaratmamaktadır.

Ortalama Değer Bir tablet

2 tablet

% BRD*

B1 Vitamini

1.2 mg

2.4 mg

218

B2 Vitamini

1.2 mg

2.4 mg

172

B6 Vitamini

1.2 mg

2.4 mg

171

Niasin

6.6 mg

13.2 mg

1 µg

2 µg

150 µg

300 µg

150

5 mg

10 mg

167

B 12 Vitamini Folik asit Pantotenik asit *% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • 6’sı önemli ölçüde doğal kaynaklardan türetilen, 7 B vitaminli beslenme yönünden dengeli bir formül. • Doğal maya laktoz içerir ancak, içinde hayvansal kaynaklı bileşenler yoktur. • Yapay renklendiriciler, yapay aroma verici veya koruyucu maddeler yoktur. • NUTRILOCK™ kaplama ürünün tazeliğini korur; tabletler tüketilinceye kadar besin ögeslerini saklar; tabletlerin yutulması kolaydır.

Kimler kullanabilir ? • B vitamini yönünden zengin ve çok çeşitli yiyecekler yemeyenler. • Diyet yapanlar veya sınırlı bir rejim uygulayanlar. • Sigara içenler veya yüksek oranda alkol alanlar. • Yaşlılar. • Hamile olan veya süt emziren kadınlar (kendi hekimlerinin tavsiyelerine göre).

Önerilen kullanım şekli Günde 1 - 2 tablet.

Ürün Kodu 7337 100 tablet

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. (Diyabetikler kullanmadan önce mutlaka bir hekime danışmalılar). • Vejetaryenler için uygundur. • Gluten içermez.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

DİKALSİYUM FOSFAT, MAYA, MİKROKRİSTALLİN SELÜLOZ, HİDROKSİPROPİL METİL SELÜLOZ, LAKTOZ, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (MAGNEZYUM STEARAT) SİLİKON DİOKSİD, NİASİNAMİD, NEM VERİCİ (GLİSEROL), PİRİDOKSİN HİDROKLORİD, RİBOFLAVİN, TİAMİN MONONİTRAT, PARLATICI (CARNAUBA MUMU), KALSİYUM PANTOTENAT, FOLİK ASİT, B12 VİTAMİNİ.

Mayaya alerjisi olan kişilerin dikkatli olması gerekir. Ancak maya alerjisi ile maya enfeksiyonunu birbirine karıştırmayın; bunlar aynı şey değildir. Maya alerjisi mayanın vücut tarafından tüketilmesiyle ortaya çıkan bir tepkidir. Maya enfeksiyonları candida albicans mayasının üremesiyle vücutta doğal olarak meydana gelen bir hastalıktır. Biz, takviye edici gıda ürünlerimizde kullanılan, özel olarak yetiştirilmiş ve birincil olarak üretilmiş mayanın candida albican üremesine neden olmayacağına inanıyoruz. İLAÇ DEĞİLDİR. HASTALIKLARIN ÖNLENMESİ VEYA TEDAVİ EDİLMESİ AMACIYLA KULLANILMAZ. HAMİLELİK ve EMZİRME DÖNEMİ İLE HASTALIK ve İLAÇ KULLANILMASI DURUMUNDA DOKTORUNUZA DANIŞIN. TAVSİYE EDİLEN GÜNLÜK PORSİYONU AŞMAYIN. TAKVİYE EDİCİ GIDALAR NORMAL BESLENMENİN YERİNE GEÇMEZ. ÇOCUKLARIN ULAŞAMAYACAĞI YERDE SAKLAYIN. AĞZI SIKICA KAPALI OLARAK, SERİN ve KURU BİR YERDE MUHAFAZA EDİN.

NUTRIWAY™ Vitamin C Plus 60 tablet Etkili bir C vitamini takviye edici gıda ürünüdür. C Vitamini dengeli bir beslenmenin bir parçası olarak her gün takviye edilmesi gereken temel bir besin ögesidir. ve açerola kirazları, kuşüzümü ile bir çok narenciye meyvesinde bulunur.

NUTRIWAY Vitamin C Plus iki C vitamini kaynağından oluşur: kendi sertifikalı organik çiftliklerimizde yetiştirilen doğal açerola kirazları ve askorbik asit. Açerola kirazlarını doğanın en konsantre doğal C vitamini kaynağı olduğu için kullanıyoruz.

Her tablette bulunan 240 mg C vitamin lifli bileşenlerle karıştırılarak C vitamininin vücutta yavaş yavaş çözünmesini sağlar. Ve mideye karşı naziktir.

Ortalam Değer C Vitamini

günde (1 tablet)

% BRD*

240 mg

300%

*% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • Günlük alınan bir tablet ile gün boyu düzenli C vitamini sağlanır. • NUTRIWAY Aserola (Acerola Kirazı) Özü içerir. • Limon, mandalina, portakal ve greyfurt dahil tam meyvelerden elde edilen narenciye biyoflavonoidleri içerir. • Bilinen en zengin doğal kaynaklardan biri olan açerola kirazlarından elde edilen C vitamini sunar. • Yapay tatlandırıcılar, yapay renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir ? • Düzenli olarak yeterli miktarda C vitamini içeren gıdalar alamayanlar (veya zamanı olmayan ya da bunları yemek istemeyenler), örneğin narenciye, brokoli ve brüksel lahanası yemeyenler. • Yapay lezzet vericiler, yapay renklendiriciler veya koruyucu maddeler olmadan takviye edici gıda ürünü kullanmak isteyen herkes.

Yararlı bilgiler

Ürün Kodu 109741 60 tablet

Önerilen kullanım şekli

• Karbonhidrat ve kalori içeriği ihmal edilecek düzeydedir. • Vejetaryenler için uygundur. • Veganlar için uygundur. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Günde 1 tablet.

Konsantreler

ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) NARENCİYE İÇİNDEKİLER

Uyarı

C VİTAMİNİ (askorbik asit olarak), STABİLİZÖRLER (MİKRO KRİSTALİN SELÜLOZ, HİDROKSİPROPİL METİL SELÜLOZ); ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) TOZU, KURUTULMUŞ GREYFURT, KURUTULMUŞ ROYAL MANDALİNA, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİLER (YAĞ ASİTLERİNİN MAGNEZYUM TUZLARI, SİLİKON DİOKSİT); MALTODEKSTRİN, KURUTULMUŞ LİMON, PARLATICI(KARNAUBA MUMU); NEM VERİCİ(GLİSEROL).

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

bir tablet C Vitamini. VİTAMİN C PLUS

İşte karşınızda C vitamini ihtiyacınızın daha büyük bir kısmını karşılayan, daha etkili bir yol. Artık sadece bir tablet NUTRIWAY™ Vitamin C Plus ile ihtiyacınız olan bütün C vitaminini alabilirsiniz. Her bir tabletin içerisinde C vitamini, portakal, limon, greyfurt ve sertifikalı organik çiftliklerimizde ekilip toplanan Açerola Kirazı’nda bulunan bitkisel besin maddeleri bulunmaktadır. NUTRIWAY Vitamin C Plus ile artık vücudunuzun doğal savunmasını desteklemek için daha iyi bir yol var.

NUTRIWAY™ Concentrated Fruits and Vegetables 60 tablet NUTRIWAY Konsantre Meyve ve Sebze tabletleri yeşil çay, nar, portakal, mürver, biberiye, blueberry (korimboz vaksiniyum), açerola, brokoli, havuç, ıspanak özlerinden, tozlarından ve konsantrelerinden yapılmıştır. Bu özel NUTRIWAY formülü, kullanıcıya çeşitli meyva ve sebzede bulunanlarla aynı miktarda Kuersetin, Hesperidin ve Ellagik asit sağlar.

Taze meyve ve sebzelerden vitamin ve mineral temin edebileceğimizi biliyoruz, fakat bunlar vitamin ve minerallerin ötesinde birçok besleyici ile de doludur. Özel NUTRIWAY konsantrasyon işlemi, bu besleyicileri üründe tutarak muhtemelen kaybolabilecek besin değerlerini ve temel bitkisel besleyicileri korur.

Ürün geniş kapsamda yararlar sağlamak için özel olarak formüle edilmiştir. Bilimsel araştırma günlük bazda değişik meyve ve sebze tüketmenin önemli olduğunu göstermiştir. Çünkü bitkisel materyallerin bitkisel kimyasal kompozisyonu birbirinden çok farklıdır. Günlük beslenmede 5 veya daha fazla porsiyon meyve ve sebze alınsa bile bu ürün bitkisel kaynaklardan elde edilen bitkisel besleyici aralığını ve çeşidini genişletecektir.

Bu ürün günlük meyve ve sebze alımını desteklemek amacıyla tasarlanmıştır ve beslenmede çeşitli bitki kökenli besleyiciler sağlar. Bu ürün bazı iyi araştırılmış bitkisel antioksidanlar da içerir.

Ortalama Değer Günlük (2 tablet) Hesperidin

50 mg

Kuersetin

150 mg

Ellagik asit

40 mg

NUTRIWAY Konsantre Meyve ve Sebze, NUTRIWAY Daily ve NUTRIWAY™ DOUBLE X™ mutivitamin/multimineral/ bitkisel besleyici ürünlerinin yerini almak için değil bu ürünlerde bulunan vitamin, mineral ve bitkisel besleyicileri tamamlamak üzere tasarlanmıştır.

Gıda Eşdeğerlikleri Ürünün günlük dozu (2 tablet) içinde önemli düzeylerde bulunan bitkisel besleyiciler son beslenme araştırmalarında en çok incelenen maddeler olmuştur. Aşağıdaki NUTRIWAY Konsantresinden üründe yer alan önemli düzeylerdeki bitkisel besleyici miktarları ve bunların gıda eşdeğerleri şöyledir: • Likopen – bir adet ham domateste bulunur. • Bu üründeki ellagik asitin kaynağı nar olmasına rağmen gıda eşdeğeri 1.5 porsiyon (her biri 200 gr) ahududu meyvasında bulunmaktadır. • Hesperidin 3 adet portakalda bulunur. • Epigallocatechin gallate (EGCG) – 2 büyük çay fincanı yeşil çaydan elde edilir. • Lutein – 2 porsiyon ıspanakta bulunur. • Kuersetin – 5 adet elmada bulunur.

Konsantreler (özler)

YEŞİL ÇAY MÜRVER ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) ISPANAK NAR BİBERİYE BROKOLİ PORTAKAL BLUEBERRY (KORİMBOZ VAKSİNİYUM) HAVUÇ

İÇİNDEKİLER STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALLİN, SELÜLOZ, ÇAPRAZ BAĞLI KARBOKSİMETİL SELÜLOZ, SODYUM ALGİNAT, AGAR, GAM ARABİK), YEŞİL ÇAY ÖZÜ, KUERSETİN, MALTODEKSTRİN, NAR ÖZÜ, PORTAKAL ÖZÜ, SUKROZ, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (YAĞ ASİTLERİ, SLİKON DİOKSİT), SOYA PROTEİNİ İZOLESİ, LUTEİN ESTERLERİ, PALMİYE YAĞI, MÜRVER KONSANTRESİ, BİBERİYE KONSANTRESİ, MAVİ BÖĞÜRTLEN TOZU, KAPLAMA MADDESİ (HİDROKSİPROPİL METİL SELÜLOZ), ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) KONSANTRESİ, BROKOLİ TOZU, HAVUÇ TOZU, ISPANAK TOZU, LİKOPEN, NEM VERİCİ (GLİSEROL), PARLATICI (KARNAUBA MUMU).

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Başlıca özellikleri • 5 porsiyon meyve ve sebzede bulunan miktarda seçilmiş bitkisel besleyiciler içerir. • Konsantrelerden (özler) elde edilen çeşitli bitkisel besleyiciler de sağlar. • Beslenmede bitki kaynaklı besleyici element çeşitlerinin artmasına yardımcı olur. • Domatesten elde edilen ve bir karotenoid bileşiği olan likopen bitkisel besleyicisi içerir. • P ortakaldan elde edilen ve bir narenciye biyoflavonoid bileşiği olan hesperedin bitkisel besleyici içerir. • Nardan elde edilen ve polifenol bileşiği olan ellagic asit bitkisel besleyici içerir. • Yeşil çaydan elde edilen ve güçlü bir antioksidan polifenol olan EGCG (epigallocatechin gallate) içerir. • İçinde yapay tatlandırıcılar, gıda boyaları, yapay aroma verici yada koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Yaşam tarzı/ beslenme alışkanlığı nedeniyle günlük bazda yeterli miktarlarda (en az 5 porsiyon) meyve ve sebze tüketemeyen herkes. • Beslenmesinde besin açığı olması muhtemel herkes. • G ünde 5 porsiyon veya daha fazla meyva ve sebze tüketen ancak birbirinin aynı veya birbirine benzeyen meyve ve sebzeleri tüketenler. • Yapay aroma verici, renklendirici veya koruyucu maddeler içermeyen bir takviye edici gıda ürünü kullanmak isteyen herkes.

Yararlı bilgiler

Ürün Kodu 102992 60 tablet

• Karbonhidrat içeriği ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • G luten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli Yemeklerle birlikte günde iki kez bir tablet alın.

NUTRIWAY™ Calcium Magnesium 210/80 tablet NUTRIWAY Calcium Magnesium, yutulabilen bir takviye edici gıda ürünü olup NUTRIWAY’ın özel Alfa alfa bitki konsantresi içinde iki makro mineral sağlar.

Ortalama Değer 2 tablet

4 tablet için

% BRD*

Kalsiyum

300 mg

600 mg

Magnezyum

125 mg

250 mg

*% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • İki önemli mineral kaynağıdır. • İstiridye kabuğundan elde edilen kalsiyum ve magnezyum karbonat. • İyi bir kalsiyum-magnezyum dengesi sağlar. • Genellikle her iki mineralin iyi tolere edilen formları ve dozajı • NUTRIWAY Alfalfa bitki konsantresi içerir. • NUTRILOCK™ kaplama sistemi ürünün tazeliğini korur; tabletler tüketilinceye kadar besin ögelerini saklar; tabletleri yutmak kolaydır. • İçinde hiçbir yapay tatlandırıcı, koruyucu madde, yapay koku ve yapay renk verici madde yoktur.

Kimler kullanabilir? • Kalsiyum içeren gıda maddelerinden çok az yiyenler (süt ve süt ürünleri ve taze yeşil yapraklı sebzeler gibi). • Süt ve diğer mandıra ürünlerini kullanamayanlar. • Beslenme programına Kalsiyım ve Magnezyum takviyesi yapmak isteyenler.

Ürün Kodu 106888 210 tablet 106889 80 tablet

Önerilen kullanım şekli

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz orandadır. • Vejetaryenler için uygundur (beslenmelerine istiridye kabuğundan elde edilen kalsiyum karbonat eklemek istiyorlarsa). • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Günde 2 - 3 tablet alın.

Konsantreler

ALFALFA

İÇİNDEKİLER

Uyarı

KALSİYUM KARBONAT (İSTRİDYE KABUĞU TOZU), MAGNEZYUM OKSİT, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ, GAM ARABİK, SODYUM KARBOKSİMETİLSELÜLOZ, HİDROKSİPROPİL METİLSELÜLOZ), ALFALFA TOZU, MALTODEKSTRİN, MISIR NİŞASTASI, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (YAĞ ASİTLERİ), NEM VERİCİ (GLİSEROL), PARLATICI (KARNAUBA MUMU).

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Magnezyum İçeren Takviye Edici Gıda Ürünü Amway’den özel olarak 30 poşet AMWAY’in yeni limon aromalı Magnesium Mineral Sticks ürünü bu önemli mineralin günlük dozajının yönetilmesi için pratik bir yöntem sunar.

Aktif veya yoğun bir yaşam tarzı sürdüren insanlar veya 60 yaşın üzerindekiler ve magnezyumun faydalarından yararlanmak isteyenler bilhassa bu mineralden fayda göreceklerdir.

Ortalama Değer Ortalama içerik

günde (1 poşet)

% BRD*

250 mg

66.7

Magnezyum *% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • Bir poşet 250 mg magnezyum temin eder. • Her ambalaj 30 poşet içerir. • Meyveli, granül formül susuz alınır, dinamik insanlar için idealdir!. • Modern ambalaj. • Ferahlatıcı limon aromalı. • Ağızda erime özelliği tablet almakta zorluk çeken insanların tüketmesini kolaylaştırır. • 30 poşetlik boyut özellikle yerel etkinliklerde numune olarak dağıtmak için idealdir. • Zinde yaşam ürünlerini tanıtmak için harika bir kapı açıcı. • Çantalara, ceplere veya spor çantalarına kolayca sığar.

Kimler kullanabilir • Aktif insanlar için mükemmeldir. • Faal insanlar. • Vücudun magnezyum emilimi yeteneğini kaybetmeye başladığı yaş olan 60’ın üzerindeki yetişkinler. • Tüm kadınlar.

Ürün Kodu 116647 30 poşet

Yararlı bilgiler • Vejetaryenler için uygundur. • Veganlar için uygundur.

Önerilen kullanım şekli: İstediğiniz zaman günde bir poşet AMWAY™ Mineral Stick Magnesium alın.

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Çinko İçeren Takviye Edici Gıda Ürünü

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Amway’den özel olarak 30 poşet Çinko’nun faydalarından maksimum düzeyde faydalanmak isteyenler ve zorlu yaşam tarzı olanlar için ideal bir takviye edici gıda ürünüdür. Vejeteryanlar için uygundur.

Ortalama Değer Ortalama içerik

günde (1 poşet)

% BRD*

25 mg

250

Çinko *% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • Pratik granüller ağızda su olmadan erir, hareket halindeki insanlar için idealdir. • Önerilen günlük çinko alım miktarını karşılar. • Pratik ambalaj boyutu 30 poşet içermektedir. • Yutması kolaydır ve tablet almakta zorluk çeken insanlar için idealdir. • Çantalara veya ceplere kolayca sığar. • Yeni müşterilere numune olarak sunmak için idealdir. • Turunç/limon aromalı.

Kimler kullanabilir • Vejetaryenler için iyidir. • Hamile ve emziren kadınların doktorlarına danışarak bu ürünü kullanabilirler. • Yoğun, zorlu bir yaşam tarzı sürdürenlerin vücut savunmasını destekleyen faydalı bir takviye edici gıda ürünüdür.

Ürün Kodu 116983 30 poşet

Yararlı bilgiler • Vejetaryenler için uygundur. • Veganlar için uygundur.

Önerilen kullanım şekli: Her gün bir poşet AMWAY™ Mineral Stick Zinc alın. Günün herhangi bir saatinde alabilirsiniz.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

Sorbitol, çinko sitrat, sitrik asit, aroma verici (portakal), yağ asitlerinin magnezyum tuzları.

NUTRIWAY™ Chewable Iron 100 tablet Chewable Iron vücut tarafından kolaylıkla emilebilen bir demir kaynağı olan demir fumarattan elde edilen demir sağlar. Demir fumarat en iyi tolere edilen ve bitkilerden türetilen besinsel demir formlarından biridir.

Bu tabletlerde lezzetli bir doğal frambuaz-kiraz tadı vardır. İçinde yapay renklendiriciler, lezzet vericiler, koruyucu maddeler yoktur. Chewable Iron beslenmede eksik kalan gerekli demiri temin eden bir takviye edici gıda ürünüdür.

Ortalama Değer Demir

1 tablet

2 tablet için

% BRD*

6 mg

12 mg

*% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • Demir kaynağı olarak Demir (II) Fumarat içerir. • Bu demir formu kolayca emilebilir ve vücuda kolay uyum sağlar. • Bazı Avrupa araştırmaları demir alım düzeyinin özellikle genç kızlarda, çocuk doğurma çağında olan kadınlarda ve yaşlılarda kritik veya yeterli miktarın altında olduğunu göstermektedir. • Çiğnenebilir ve alımı kolaydır. • Doğal kiraz ve frambuaz tadındadır. • İçinde yapay tatlandırıcılar, yapay renklendiriciler, yapay aroma verici veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Yeterli miktarda et, ayrışmamış tam tahıl, zenginleştirilmiş hububat ürünleri, baklagiller ve sebze tüketmeyenler. • Demir tüketimini artırmak isteyenler. • Tablet yutmakta güçlük çekenler.

Ürün Kodu 8669 100 tablet

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz orandadır. • Vejetaryenler için uygundur. • Veganlar için uygundur. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli Günde 1 - 3 tablet çiğneyin.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

DEKSTROZ, MISIR NİŞASTASI, TRİKALSİYUM FOSFAT, YAĞ ASİTLERİ, YAĞ ASİTLERİ MAGNEZYUM TUZLARI (MAGNEZYUM STEARAT), FERROUS (II) FUMARATE, SİTRİK ASİT, DOĞAL AROMA VERİCİLER (KİRAZ ve FRAMBUAZ).

ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

NUTRIWAY™ Iron Folic Plus 120 tablet NUTRIWAY Iron Folic Plus, folik asitle birlikte vücuda iki demir kaynağından elde edilen ve vücut tarafından hemen emilen demir sağlar. Dengesiz besleniyorsanız günlük beslenmenizde bu besin elemanlarından yeterli miktarda temin edemeyebilirsiniz.

Hamilelik ve bebek emzirme dönemlerinde demir ihtiyacı artabilir. Bu ürün premium NUTRIWAY Ispanak Özü içerir.

Ortalama Değer günde (1 tablet)

% BRD*

Folik Asit

150 μg

Demir

10 mg

*% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • Demirin en iyi tolere edilen formları olan bitki kökenli demir(II) fumarat ve demir(II) glukonat içerir, ürün vücut tarafından hemen emilir. • NUTRIWAY Ispanak Özütü içerir. • Bazı Avrupa araştırmaları demir alım düzeyinin özellikle genç kızlarda, çocuk doğurma çağında olan kadınlarda ve yaşlılarda kritik veya yeterli miktarın altında olduğunu göstermektedir. • Ayrıca araştırmalar tüm gruplarda ve özellikle çocuk doğurma çağında olan kadınlarda ve yaşlılarda folik asit alımının önerilen miktarların altında olduğunu göstermektedir. • Yapay tatlandırıcılar, renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir • Beslenmelerinde yeterli miktarlarda et, tam tahıl, güçlendirilmiş tahıl, baklagiller ve sebze tüketmeyenler. • Demir ve folik asit beslenmelerinde demir-folik asit dengesizliği olan herkes. • Günde bir veya iki tablet alarak beslenmelerini demir ve folik asitle takviye etmek isteyen herkes.

Ürün Kodu 100295 120 tablet Önerilen kullanım şekli:

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Vejetaryenler için uygundur (beslenmelerine istiridye kabuğundan elde edilen kalsiyum karbonat eklemek istiyorlarsa). • Veganlar için uygundur (beslenmelerine istiridye kabuğundan elde edilen kalsiyum karbonat eklemek istiyorlarsa).

• Günde bir tablet. Demir ve folik asit besin elemanı alımını takviye etmek için. • Günde Bir veya Iki tablet. Önerilen günlük kullanım miktarını aşmayın.

İçerdiği Öz

ISPANAK İÇİNDEKİLER

Uyarı

İSTİRİDYE KABUĞU TOZU (KALSİYUM KARBONAT KAYNAĞI), ISPANAK TOZU, FERROUS GLUKONAT, MALTODEKSTRİN, STABİLİZÖRLER (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ, GAM ARABİK, ÇAPRAZ BAĞLI SODYUM KARBOKSİ METİL SELÜLOZ, METİLSELÜLOZ), FERROUS FUMARAT, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİLER (SİLİKON DİOKSİT, MAGNEZYUM STEARAT), NEM TUTUCU (GLİSERİN), FOLİK ASİT, PARLATICI (KARNAUBA MUMU).

100 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Omega-3 Complex 90 jel kapsül ™

Omega-3 yağ asitleri içeren balık yağı takviye edici gıda ürünüdür. Atlantik Okyanusunun derin, soğuk sularından yakalanan balıklar Omega-3 asitleri olarak tanınan yağ asitleri zengin türden balıklardır.

Omega- 3 Kompleksinin iki aktif bileşeni eicosapentaenoic asit (EPA) ve docosahexaenoic asittir (DHA). Ana Omega 3 yağ asidi olan alfa linoleik asit vücut tarafından üretilmez ve beslenme yoluyla alınması gerekir.

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Eğer günde 1 -2 porsiyon balık yemiyorsanız, konsantre balık yağı bu değerli makro yağ asitlerini beslenmenize eklemek için uygun bir yöntem olabilir.

Ortalama Değer 1 kapsül Yağ

EPA (eicosapentaenoic asit)

180 mg

DHA (docosahexaenoic asit)

120 mg

Başlıca özellikleri • Beslenmede eksik kalmış olması muhtemel yağ asitlerinin temin edilmesine yardım eder. • Omega-3 yağ asitlerinin eksik kalması, okyanus balığı, özellikle somon, ton balığı ve sardalyenin düşük miktarda tüketilmesinden kaynaklanabilir. • 1 kapsül ürün yaklaşık 28 gr somon, ton balığı veya sardalyedekine eşdeğer omega-3 yağ asidi (DHA ve EPA) sağlar. • Yapay renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Omega 3 yağ asitlerince zengin olan balıkların çoğu, deniz mahsulleri, yapraklı sebzeler, canola yağı, soya fasulyesi yağı ve ceviz gibi ürünleri tüketmeyenler. • Omega 3 yağ asitlerinin yararlı etkileriyle ilgilenenler.

Ürün Kodu 4298 90 jel kapsül

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli Yemeklerle birlikte günde bir kapsül.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

BALIK YAĞI, SIĞIR JELATİNİ, GLİSEROL, ANTİOKSİDAN (D-ALFA TOKOFEROL), SOYA YAĞI (<1.0%).

101

NUTRIWAY™ Coenzyme Q10 60 kapsül NUTRIWAY™ Coenzyme Q10 ürünümüz yağda çözünebilen vitamin benzeri bir madde olup vücudun her hücresinde bulunan ve enerji üretimiyle ilgili Coenzyme Q10 temin eden bir kaynaktır.

Bu enzim gıdanın vücudun ihtiyacı olan yaşamsal enerjiye çevrilmesine yardım eden kimyasal bir bileşik içerir. Bizler yaşlandıkça vücudumuzdaki doğal Koenzim Q10 konsantrasyonu azalır. Bu durumda takviye edici gıda ürünü faydalı olabilir.

Ortalama Değer günde (1 kapsül) Coenzyme Q10

30 mg

Narenciye Özütleri

25 mg

Başlıca özellikleri • Polifenollerin bir alt kategorisi olan limon ve narenciye biyoflavonoidleri içerir. • Yapay tatlandırıcılar, yapay renklendirciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir • Coenzyme Q10 takviye edici gıda ürünüyle telafi etmek isteyenler. • Yapay tatlandırıcılar, renklendiriciler veya koruyucu maddeler içermeyen takviye edici gıda ürünü almak isteyenler.

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Ürün Kodu 0191 60 kapsül

Önerilen kullanım şekli: Tercihen yemeklerle birlikte günde bir kapsül.

İçerdiği Öz

LİMON NARENCİYE

İÇİNDEKİLER

Uyarı

MALTODEKTRİN, SIĞIR JELATİNİ, KOENZİM Q10, TURUNÇGİL ÖZLERİ, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ), SPİRULİNA TOZU, SU, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİLER (YAĞ AS–TLERİNİN MAGNEZYUM TUZLARI, SİLİKON DİOKSİT), HACİM ARTTIRICI (TRİKALSİYUM FOSFAT).

102 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Glucosamine with Boswelia 150 kapsül ™

Bu özgün formül glukozamin-hidroklorür ve boswellia (geleneksel bir Hint bitkisi) içerir. NUTRIWAY Acerola Kirazı Konsantresi ve turunçgil özü de içerir.

Vitaminler Ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Glukozamin kabuklu deniz ürünlerinden çıkarılan doğal bir maddedir; boswellia da Bu üründe bulunan glukozamini elde etmek için kullanılan kabuklu deniz ürünleri çiftlik yöntemleriyle yetiştirilmemektedir.

Ortalama Değer 1 kapsül Glukozamin

250 mg

Boswellia özü

13.3 mg

Başlıca özellikleri • Tutarlılık ve verimlilik sağlamak için standart ölçülerde glukozamin içerir. • Bu üründe bulunan glukozamin Arktik bölgesi karidesinden, alkol kullanmadan elde edilmektedir. • Bu ürün, sülfat şeklindeki glukozaminden daha aktif glukozamin sağlayan glukozamin hidroklorür içerir. • Bu üründe bulunan glukozamin için kullanılan karides Kuzey Atlantik okyanusunun buz tabakası altından hasat edilmektedir. • Tutarlılık ve verim için standart ölçüde boswellia özü içerir. • Özgün NUTRIWAY ASEROLA (ACEROLA KIRAZI) Konsantresi içerir. • Greyfurt, mandalina, portakal ve limondan çıkarılan ve bitkisel bitkisel besleyiciler sağlayan narenciye özü içerir. • Içinde hiçbir yapay tatlandırıcı, yapay renklendirici, yapay aroma verici veya koruyucu madde yoktur.

Ürün Kodu 100108 150 kapsül

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli

Konsantreler

Günde 3 defa 2’şer kapsül alın.

ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) TURUNÇGİL İÇİNDEKİLER

Uyarı

LUCOSAMłNE HłDROKLORłT, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ), SIĞIR JELATİNİ, BOSWELLİA ÖZÜ, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ(YAĞ ASİTLERİ, SİLİKON DİOKSİT),TURUNÇGİL ÖZÜ (GREYFURT/MANDALİN/LİMON), ASEOL(ACEROLA KİRAZI KONSANTRESİ)

103

AİLE Ailenizin esenliği daima başta gelir. NUTRIWAY ailenizin beslenme açıklarını kapatmak üzere bir dizi takviye edici gıda ürünü geliştirmiştir.

Başlıca özellikleri • İhtiyacı olan olan kişilere gerekli vitamin ve minerallerden önemli düzeylerde temin edilmesine yardımcı olur. • NUTRIWAY’in bitkilerden elde ettiği tropikal meyyve konsantrelerini içerir ve lezzetlidir. • Çiğnenebilir, tablet yutmakta zorlanan kişiler için uygundur. • Doğal portakal tadı tabletleri tadı hoş, zevkle alınabilir hale getirir. • Doğal lezzet vericiler olan glukoz ve fruktoz ile tatlandırılmıştır. • Yapay tatlandırıcılar, yapay renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Tablet yutmakta zorluk çeken veya çiğnenebilir bir takviye edici gıda ürününü tercih edenler. • Beslenmelerinde besin ögesi açığı olan ve bir multivitamin/ multimineral takviye edici gıda ürünü kullanmak isteyenler. • Her gün taze meyve, sebze ve tam tahıl yemeyenler.

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz orandadır. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli Tercihen öğünlerle beraber günde 2 veya 4 tablet alınız.

104 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Ürün Kodu 100930 120 tablet

NUTRIWAY Chewable Multivitamin 120 tablet ™

Portakal tadında multivitamin/ multimineral bir çiğnenebilir takviye edici gıda ürünü. NUTRIWAY Chewable Multivitamin ihtiyaç ortaya çıktığında alınmak üzere geliştirilmiş, vitaminler, mineraller ve beta karoten içeren, lezzetli takviye edici gıda ürünü sağlar.

Aile

Bu ürün özel NUTRIWAY Tropikal Meyve Konsantresi içerir. Portakal tadına sahip, kolay çiğnenebilir tablet, çiğnenebilir takviye edici gıda ürünü tercih eden kişiler için uygundur.

Ortalama Değer 2 tablette

% BRD*

4 tablette

% BRD*

Beta Karoten

1 mg

D Vitamini

5 µm

100

10 µm

200

E Vitamini

7.5 mg

15 mg

126

B1 Vitamini (Tiamin)

0.9 mg

1.8 mg

164

B2 Vitamini (Riboflavin)

1.05 mg

2.1 mg

150

Niasin

12 mg

24 mg

150

Pantotenik asit

4 mg

8 mg

134

B6 Vitamini (Piridoksin Hidroklorit)

2 mg

1 mg

2 mg

142

Folik asit

100 µg

200 µg

100

B12 Vitamini (Siyanokobalamin)

0.75 µg

1.5 µg

50 µg

100

100 µg

200

C Vitamini

45 mg

90 mg

112

Kalsiyum

136 mg

272 mg

Magnezyum

51 mg

102 mg

Demir

5 mg

10 mg

Çinko

5 mg

10 mg

100

Biotin

*% Beslenme Referans Değeri

Konsantreler

ASEROLA (ACEROLA KİRAZI) TROPİKAL MEYVELER

İÇİNDEKİLER

Uyarı

DEKSTROZ, FRUKTOZ, KALSİYUM KARBONAT, MAGNEZYUM OKSİT, MALTODEKSTRİN, L-ASKORBİK ASİT, TROPİK MEYVE KONSANTRESİ TOZU (ASEROLA (ACEROLA KİRAZI), PASSION FRUIT, ANANAS, KAJU, GUAVA), PALMİYE YAĞI, DOĞAL AROMA VERİCİLER, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALLİN SELÜLOZ), MISIR NİŞASTASI, SUKROZ, TOPAKLANMAYI ÖNELYİCİ (YAĞ ASİTLERİ, SLİKON DİOKSİT), FERROUS (II) FUMARAT, NİASİNAMİD, D-ALFA TOKOFERİL SUKSİNAT, ÇİNKO OKSİT, KALSİYUM D-PANTOTENAT, PRİDOKSİN HİDROKLORİT, TİYAMİN MONONİTRAT, BETA KAROTEN, RİBOFLAVİN, FOLİK ASİT, BİOTİN, LAKTOZ, KOLEKALSİFEROL, SİYANOKOBALAMİN.

105

NUTRIWAY™ Chewable C 100 tablet Meyve aroması, şeker ve tatlandırıcı içeren çiğnenebilir bir C vitamini takviye edici gıda ürünü. Tatlandırıcı içerir.

Bilinen en zengin C vitamini kaynaklarından biri olan Aserola kirazları NUTRIWAY ürünleri için bileşenler üreten plantasyonlarda yetiştirilmektedir. Her NUTRIWAY Chewable C Tableti içinde 30 mg C vitamini sağlayan 150 mg NUTRIWAY Aserola (Acerola Kirazı) Özü içerir.

Ortalama Değer 1 tablette

% BRD*

günde (yetişkinler: 6 tablet)

% BRD*

30 mg

60 mg

C vitamini *% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • Çiğnenebilir, tablet yutmakta zorluk çekenler kolayca alabilir. • Bilinen en zengin doğal kaynaklardan elde edilen C vitamini sağlar. • Aserola (Acerola Kirazı) Kirazı Özütü içerir. • Meyve aroması tableti lezzetli ve alımı hoş bir ürün yapar. • Yapay renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Tablet yutmakta zorluk çeken veya çiğnenebilir bir takviye edici gıda ürününü tercih edenler. • Düzenli olarak yeterli miktarda C vitamini içeren gıdalar alamayanlar, örneğin farklı çeşitlerde meyve ve sebzeleri yemeyenler.

Ürün Kodu 8617 100 tablet

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz orandadır. • Vejetaryenler için uygundur. • Veganlar için uygundur. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli

Konsantreler

Yemeklerle beraber günde 1 - 2 tablet çiğneyin.

ASEROLA (ACEROLA KİRAZI)

İÇİNDEKİLER

Uyarı

TATLANDIRICI (SORBİTOL), DEKSTROZ, FRUKTOZ, ACEROLA KONSANTRESİ, MISIR NİŞASTASI, KIVAM ARTTIRICI (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ), TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (SLİKONDİOKSİT, MAGNEZYUM STEARAT), SİTRİK ASİT, DOĞAL AROMA VERİCİ (PORTAKAL YAĞI), AROMA BİLEŞENLERİ (MODİFİYE MISIR NİŞASTASI, KATILAŞTIRILMIŞ MISIR ŞURUBU, HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI).

106 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Chewable Cal Mag ™

Aile

80 tablet İki temel mineral sağlayan kalsiyum ve magnezyum içeren bir takviye edici gıda ürünü. Bir çocuğun gelişiminde ilk yıllar en önemli dönemdir. Kalsiyum kemik ve dişlerin gelişmesine ve kemik sağlığının korunmasına yardımcı olur. Magnezyum sinir ve kas sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.

NUTRIWAY Chewable Cal Mag lezzetli meyve aroması ile sağlam bir temel oluşturulmasına yardımcı olur.

Ortalama Değer bir tablette

% BRD*

3 tablette

% BRD*

Kalsiyum

270 mg

800 mg

101

Magnezyum

50 mg

150 mg

*% Beslenme Referans Değeri

Başlıca özellikleri • İstiridye kabuğundan elde edilen doğal kaynaklı kalsiyum. • İyi bir kalsiyum-magnezyum dengesi sağlar. • Tablet yutmakta zorlananlar kolayca tüketilebilir. • Meyve tadı tabletleri lezzetli, zevkle alınan ürünler yapar. • Yapay tatlandırıcılar, yapay renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Ekstra kalsiyuma ihtiyacı olanlar. • Kalsiyum içeren gıdalardan az tüketenler (süt ve süt ürünleri, küçük balıkların yumuşak kılçıkları ve koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi). • Tablet yutmakta zorluk çeken veya çiğnenebilir bir takviye edici gıda ürününü tercih edenler.

Ürün Kodu 5847 80 tablet

Önerilen kullanım şekli Günde 1 - 3 tablet.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

KALSİYUM KARBONAT (istiridye kabuklarından), DEKSTROZ, FRUKTOZ, MAGNEZYUM KARBONAT, MISIR NİŞASTASI, MALTODEKSTRİN, STABİLİZÖR (ARAP ZAMKI), TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (YAĞ ASİTLERİNİN MAGNEZYUM TUZLARI), DOĞAL AROMA VERİCİ.

107

BİTKİSELLER Dengeli bir beslenmede bitkisel bileşenlerin değeri iyi bilinmektedir. Kanıtlanmış teknoloji ile muhteşem bir denge sağlamak amacıyla NUTRIWAY™ bitkisel takviye edici gıda ürünlerini en ideal düzeye getirmek için yıllarca araştırma yaptık.

108 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Bilberry with Lutein 62 jel kapsül ™

Bitkisel Ürünler

Bilberry with Lutein, yaban mersini ve aynısefa çiçeği özü ile ton balığı yağından elde edilen DHA’dan (decosahexaeonic acid) oluşan özel bir formüldür. Nane tadı içerir.

Ortalama Değer her kapsülde

günde (2 kapsül)

Yaban Mersini Özütü

42 mg

84 mg

Lutein

1.6 mg

3.2 mg

DHA (Docosahexaenoic Acid)

45 mg

90 mg

Başlıca özellikleri • Standart ölçüde bir yaban mersini özütü sağlar. • Aynısefa çiçeğinden elde edilen lutein içerir. • Ton balığı yağından elde edilen DHA (decosahexaeonic acid : palmitik asit) içerir. • Açerola Kirazı Özü içerir. • Değerli bir antioksidan olan E vitamini (D – alfa tokoferol) içerir. • Doğal nane tadı içerir. • Yapay tatlandırıcılar, yapay renklendirciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Yararlı bilgiler

Ürün Kodu 8007 62 jel kapsül

• Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli

Konsantreler

Tercihen yemeklerle beraber günde 2 - 4 kapsül alın.

YABAN MERSİNİ AYNISAFA ÇİÇEĞİ ASEROLA (AÇEROLA KİRAZI) TURUNÇGİL

İÇİNDEKİLER

Uyarı

TON BALIĞI YAĞI (%32), SIĞIR JELATİNİ, EKSTRA NATÜREL ZEYTİNYAĞI, NEM VERİCİ(GLİSEROL), YABAN MERSİNİ ÖZÜ (%6,4), STABİLİZÖR (SARI BALMUMU), ASEROLA KİRAZI ÖZÜ, NARENCİYE ÖZÜ, EMÜLGATÖR (SOYA LESİTİNİ), TAGETES ERECTA ÖZÜ (LUTEIN), RENKLENDİRİCİ (AMONYUM SÜLFİT KARAMEL), ANTİOKSİDAN (D-ALFA TOKOFEROL), AROMA VERİCİ(DOĞAL NANE).

109

NUTRIWAY™ Garlic 120 tablet NUTRIWAY Garlic, sarımsak tozu içeren bir takviye edici gıda ürünüdür. Bu ürün sarımsağın hoş olmayan kokusu olmadan yararlarını elde etmek isteyenler için uygun bir yöntemdir.

Bu üründe bulunan sarımsak tozu hoş bir nane tadı ile birleştirilmiştir. Üründeki sarımsak ve nane NUTRIWAY™ Trout Lake Çiftliğinden elde edilmiştir.

Ortalama Değer Sarımsak Konsantresi

1 tablet

2 tablet

385 mg

700 mg

Başlıca özellikleri • 2 tablet 770 mg sarımsak konsantresi içerir. • Hoş nane tadı koku kontrolü sağlar ve aynı zamanda doğal yöntemlerle elde edilen bir bitkidir. • Enterik kaplama, asidik mide ortamından geçerken sarımsak içindeki aktif bileşenleri korur. • Enterik kaplama, bağırsaklarda çözünerek aktif bileşenleri serbest bırakır. • Içinde hiçbir yapay renk verici, yapay aroma verici veya koruyucu madde yoktur.

Kimler kullanabilir? Kokusu olmadan sarımsağın yararlarını bir takviye edici gıda ürünü olarak almak isteyenler.

Kimler için uygundur

Ürün Kodu 109705 120 tablet

• Vejetaryenler. • Veganlar. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli Tercihen yemekle birlikte günde 2 tablet alınız.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

SARIMSAK TOZU, STABİLİZÖRLER (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ, ÇAPRAZ BAĞLI SODYUM KARBOKSİMETİLSELÜLOZ, METİLSELÜLOZ) TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİLER (YAĞ ASİTLERİ, SİLİKON DİOKSİT) PARLATICILAR (ŞELLAK, KARNAUBA MUMU) MISIR NİŞASTASI, MISIR ŞURUBU TOZU, AROMA VERİCİ(DOĞAL NANE AROMASI).

110 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Siberian Ginseng Plus 100 tablet ™

Sibirya ginsengi ve ginkgo biloba özütlerinden oluşan bir takviye edici gıda ürünü. NUTRIWAY Siberian Ginseng Plus özgün NUTRIWAY Aserola (Açerola Kirazı) Konsantresi içeren özgün bir NUTRIWAY bitkisel formülüdür. Sibirya ginsengi ve ginkgo bilobanın çeşitli faydalarını gösteren yüzlerce bilimsel araştırma vardır.

Bitkisel Ürünler

Bu ürün standardize edilmiş Sibirya Ginsengi ve Ginkgo Biloba özleri ile ürün kararlılığını sağlamaktadır.

Ortalama Değer 1 tablet

1 gün (3 tablet)

Sibirya Ginsengi Özü

52 mg

156 mg

Ginkgo Biloba Özü

33 mg

99 mg

Aserola (Açerola Kirazı) Konsantresi

5 mg

15 mg

Başlıca özellikleri • Standartlaştırılmış Sibirya ginsengi ve ginkgo biloba özütleri sağlar. • Tek uygun bitkisel bir destek ürününde iki dinamik botaniği bir araya getirir. • Ek beslenme faydaları sağlamak amacıyla özgün NUTRIWAY Açerola Kirazı ve Narenciye Konsantreleri (özütleri) içerir. • Içinde yapay boyalar, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Ginseng ve ginkgo bilobanın potansiyel faydalarını sağlamak isteyenler.

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Vejetaryenler için uygundur (beslenmelerine maya eklemek istiyorlarsa). • Veganlar için uygundur (beslenmelerine maya eklemek istiyorlarsa). • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Ürün Kodu 5985 100 tablet

Konsantreler

SİBİRYA GİNSENGİ SCHISANDRA NARENCİYE ASEROLA (AÇEROLA KİRAZI) GINKGO BİLOBA

Önerilen kullanım şekli • Yemeklerle beraber günde üç kez bir tablet alın. • Su veya başka bir sıvı ile birlikte alın.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

DEKSTROZ, MAYA, STABİLİZÖR: MİKROKRİSTALİZE SELÜLOZ, SELÜLOZ, HİDROKSİPROPİL METİLSELÜLOZ; SİBİRYA GİNSENGİ ÖZÜTÜ (ELEUTHEROCOCCUS SENTICOSUS, % 6.5), NARENCİYE ÖZÜTLERİ, GİNKGO BİLOBA ÖZÜTÜ (% 4.0), KATI MISIR ŞURUBU, SCHISANDRA ÇİLEĞİ ÖZÜTÜ (SCHISANDRA CHINENSIS, %1.4), TOPAKLAŞMAYI ÖNLEYİCİ MADDELER: SİLİSYUM DİOKSİT (SİLİKA), YAĞ ASİTLERİNİN MAGNEZYUM TUZLARI, MALTODEKSTRİN, AÇEROLA KONSANTRESİ, DOĞAL NANE AROMASI, HÜMEKTAN: GLİSERİN, PARLATICI MADDE: CARNAUBA MUMU.

111

NUTRIWAY™ Primrose Plus 120 kapsül Bu NUTRIWAY bitkisel ürünü primroz (çuha çiçeği) ve hodan yağlarıyla hayıt tohumu, dong quai ve zencefilin özel bir karışımını içerir.

Ortalama Değer her kapsülde Borage (Borago officinalis) yağı

129,1 mg

Primroz (çuha çiçeği) yağı

128,5 mg

Zencefil (Zingiber officinale) özütü

51,5 mg

Hayıt tohumu (Vitex agnus-castus) özütü

25,8 mg

Dong quai (Angelica sinensis) özütü

20,6 mg

Narenciye özütü (multiflavonoidler içerir)

26 mg

Başlıca özellikleri • Doğal olarak yetişen bitkilerden türetilen standartlaştırılmış özütler içerir. • Omega-6 yağ asitlerinden biri ve zengin bir gama-linoleik asit (GLA) kaynağı olan primroz yağı içerir. • Yapay renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir • Primrose yağının faydalarından yararlanmak isteyenler. • Yapay tatlandırıcılar, renklendiriciler veya koruyucu maddeler içermeyen takviye edici gıda ürünü kullanmak isteyenler.

Ürün Kodu 100135 120 kapsül

Yararlı bilgiler Karbonhidrat ve kalori önemsenmeyecek kadar az oranlardadır.

Önerilen kullanım şekli: Tercihen yemeklerle birlikte günde 1 – 4 kapsül alın.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

SIĞIR JELATİNİ, HODAN YAĞI, PRİMROZ YAĞI, NEM VERİCİ (GLİSEROL), STABİLİZÖRLER (SARI BAL MUMU, SOYA LESİTİNİ), ZENCEFİL ÖZÜ, NATUREL ZEYTİN YAĞI, MALTODEKSTRİN, DON QUAI ÖZÜ, HAYIT ÖZÜ, PORTAKAL ÖZÜ, RENKLENDİRİCİ (Sulfat Amonyum Karamel), ANTİOKSİDAN (KARIŞIK KAROTENOİDLER).

112 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Saw Palmetto and Nettle Root 100 kapsül ™

Bitkisel Ürünler

Erkekler için özel olarak tasarlanan bu özel NUTRIWAY formülü, cüce palmiye ve ısırgan otu özlerinin benzersiz bir karışımını sağlar. Formülümüz ayrıca Bal Kabağı Çekirdeği Yağı ve Portakaldan elde edilen Biyoflavonoid Özütü içerir.

Ortalama Değer günde (3 Kapsül) Bal kabağı çekirdeği yağı

495 mg

Cüce palmiye özü

330 mg

Isırgan otu kökü özü

247 mg

Portakal Özü

103 mg

Kimler kullanabilir? Cüce palmiyenin bilenen faydalarından yararlanmak isteyenler.

Yararlı bilgiler • Karbonhidrat ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Vejetaryenler için uygundur. • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Ürün Kodu 8004 100 kapsül

Önerilen kullanım şekli Yemeklerle birlikte günde üç kere bir kapsül.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

BAL KABAĞI ÇEKİRDEĞİ YAĞI, SIĞIR JELATİNİ, CÜCE PALMİYE ÖZÜ, ISIRGAN OTU KÖKÜ ÖZÜ, NEM VERİCİ(GLİSEROL), EKSTRA NATÜREL ZEYTİN YAĞI, PARLATICI: SARI BALMUMU, PORTAKAL ÖZÜ, EMÜLGATÖR: SOYA LESİTİNİ, RENKLENDİRİCİ(AMONYUM SÜLFİT KARAMEL) (kükürt dioksit içerir), KARIŞIK KAROTENOİDLER.

113

NUTRIWAY™ Echinacea Plus 120 tablet NUTRIWAY Echinacea, bu bitkinin üç formunu bünyesinde birleştirir. Bu amaçla olgunluk dönemlerinde taze bitki ve kökler patentli bir yöntemle titizlikle işlenerek eşsiz bir formül elde edilir.

Ortalama Değer her tablette Ekinazeya Özü

116 mg

Narenciye Konsantresi

33 mg

Başlıca özellikleri • Standart ölçüde Ekinazeya temin eder. • Trout Lake Çiftliğinde yetiştirilen ekinazeyanın 3 formunu içerir: Echinacea Purpurea’nın yaprağı, toprak dışında kalan bölümleri ve kökü ve Echinacea Angustifolia’nın kökü. • Içinde yapay renklendiriciler, yapay aroma verici veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir • Beslenme planlarını bitkisellerle takviye etmeyi düşünenler. • Organik yöntemle yetiştirilmiş Ekinazeya tüketmeyi tercih edenler.

Önerilen doz İhtiyaç duyulduğunda günde 3 tablet alın. Her gün üst üste, 2 haftadan uzun kullanımı tavsiye edilmez.

Ürün Kodu 5986 120 tablet

İÇİNDEKİLER

Uyarı

MISIR NİŞASTASI, STABİLİZÖR (MİKRO KRİSTALİN SELÜLOZ, ÇAPRAZ BAĞLI SODYUM KARBOKSİ METİL SELÜLOZ, METİL SELÜLOZ), EKİNAZEYA ÖZLERI (ECHINACEA PURPUREA BİTKİSİ VE KÖKÜ İLE ECHINACEA ANGUSTIFOLIA KÖKÜ), NARENCİYE KONSANTRESİ (GREYFURT, MANDALİNA, PORTAKAL, LİMON) (CITRUS PARADISI, CITRUS RETICULATA X SINENSIS, CITRUS LİMON), MALTODEKSTRİN, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ MADDELER (YAĞ ASÝTLERİ, TRIKALSIYUM FOSFAT, SİLİKON DIOKSİT), HÜMEKTAN (GLİSEROL), PARLATICI MADDE (CARNAUBA MUMU).

114 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Bitkisel Ürünler

115

116 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Özel Amaçlı Ürünler

Obezite ve aşırı kilo dünya çapında yaygınlaşmaya başladı. Bunun başlıca nedeni insanların daha az aktif olmaları ve de değişen yemek alışkanlıklarıdır. Elbette seçilebilecek çok çeşitli beslenme uygulamaları bulunmaktadır, fakat bunlar çoğu zaman çok geneldir ve her kişinin ve koşullarının farklı olduğunu dikkate almamaktadır.

117

bodykey by NUTRIWAY™* bodykey by NUTRIWAY genetik eğilimlerinizle paralel çalışarak kilo kontrolünüze yardım edecek ve daha önemlisi ileride de bu kiloyu korumanızı sağlayacak kişisel bir kilo kontrol programıdır.

Genetik, beslenme metabolizmasını anlamakta önemli bir rol oynamaktadır ve bu bilgiler şimdi kilo kontrolüne yardım edilmesinde kullanılıyor. bodykey by NUTRIWAY vücudunuzun beslenme ve fiziksel aktiviteye nasıl tepki verdiğini anlamak için genlerinizi analiz etmek üzere bilimsel yöntemler uygulamaktadır. Bu analiz yaşam tarzı, yiyecek ve egzersiz tercihleri bilgilerinizle birlikte kendi Beslenme ve Egzersiz Planınızı saptayacaktır. Size ve sizin koşullarınıza özgü çok kişisel bir plana sahip olmak bu plana daha iyi uyacağınızı ve uzun dönemde kilo kontrol programınızı sürdüreceğinizi gösterir.

Program NHI Nutrilite Sağlık Enstitüsü sağlıklı yemek ve beslenme Kurallarına uygundur.

Seçebileceğiniz bir çok beslenme programı olmakla birlikte, bunların çoğunun - tek beden herkese uygundur - çözümü sunduklarını ve her kişinin koşullarının benzersizliğine itibar etmediklerini söylemek yanlış değildir. Bir süre önce Nutrilite Sağlık Enstitüsü (NHI) araştırmacıları genetik eğilimlerle kilo kaybı arasında bir bağlantı olduğunu gösteren kavram çalışmalarını incelemeye başladılar. NHI bu bulguları tetkik etti ve diğer bilim insanları, beslenme uzmanları ve egzersiz uzmanlarıyla birlikte çalışarak kişinin bireyselliğiyle uygun olarak işleyen yeni bir kilo kontrol programı geliştirdiler. %100 güvenli olan ve gizli tutulan basit bir genetik test sadece sizin için geliştirilen bir program oluşmasına yardım edecektir.

* Küçükler ve VKI (Vücut Kitle Indeksi) 18,5'tan küçük olanlar NUTRIWAY™ bodykey programına katılamazlar. Hamilelik dönemindeki kadınlar, bebek emziren kadınlar ve VKI 30'un üzerinde olanlar bodykey by NUTRIWAY™ programına katılmadan önce doktorlarına danışmalıdır. Lütfen Amway'in hamilelik dönemindeki kadınların ve bebek emziren kadınların doktorları onay vermiyorsa kilo kontrol programına katılmalarını otomatikman engelleyeceğini not edin.

Daha fazlasını öğrenmek için Amway Augmenter Uygulaması simgesini mobil cihazınızla tarayın.

118 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Özel Amaçlı Ürünler

Daha fazlasını öğrenmek için Amway Augmenter Uygulaması simgesini mobil cihazınızla tarayın.

Başlıca özellikleri

Kimler kullanabilir?

• Bilim bazlı kilo kontrol programı benzersiz genetik eğilimlere göre oluşmaktadır. • Yaşam tarzınıza ve yiyecek ve egzersiz tercihlerinize uygun tasarlanmaktadır. • Sürdürülebilir kilo kontrolü. • Beslenme uzmanları, fitnes uzmanları ve psikologlar bodykey™ Online Koçuma 12 ay erişim boyunca hedefinize ulaşmanıza yardım için orada hazır bekliyor. • Başından sonuna kadar izlenmesi kolaydır. • Genetik Test sonuçlarınıza uyacak yeni geliştirilen lezzetli bodykey™ atıştırmalık seçeneklerle desteklenmektedir. • En uygun bodykey ürünlerini ve NUTRIWAY™ takviye edici gıda ürünlerini otomatikman önermektedir. • Hedef kilonuza ulaştığınızda program sizin bu kiloyu korumanıza ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmenize yardım eder.

• Kilolarının bilincinde olan ve vücut ölçüleri konusunda kendilerini daha güvenli ve mutlu hissetmek isteyen herkes. • Sürdürülebilir bir çözüm olarak kilo vermeye kararlı olanlar. • Kişisel yaşam tarzlarına ve tercihlerine saygı gösteren bir program arayan insanlar. • Iradeleriyle mücadele eden ve desteklenmeye ve motive edilmeye ihtiyacı olanlar.

Daha ayrıntılı bilgi için www.bodykey.com.tr sitesine bakın 119

Program nasıl çalışıyor? bodykey™ by NUTRIWAY™ kilo kontrolü ve bu kiloyu korumak için gerekli tüm farklı yönleri kapsayan bütünsel bir yaklaşımdır. Sunulanlar ilerleyişinizi takip etmek için kişisel bir Beslenme ve Egzersiz planı, online uzman desteği, etkileşimli araçlar ve çok daha fazlası var. Program bir Kit ile başlar ve başarılı, sürdürülebilir kilo kontrolü için adım adım takip edilir.

Adım 1:

Adım 2: Genetik Test Sadece beş dakika içinde tamamlanabilecek kolay ve pratik bu testi evinizin rahat ortamında yapabilirsiniz.

bodykey™ Kiti

DNA örneğinizi aldıktan sonra set içinde verilen, gönderilmeye hazır kutuya koyun ve analiz için laboratuara gönderin. Özel kod sonuçlarınızın son derece gizli tutulmasını sağlayacaktır.

bodykey Kiti yeni kişiliğiniz için ilk adımdır ve başlamanız için gerekli her şeyi içermektedir.

Adım 3:

Adım 4:

Planımı Tasarla

bodykey™ Online Koçum

www.bodykey.com.tr'ye kaydolduktan sonra size ne tür yiyecek ve fiziksel egzersiz yapmak istediğiniz sorulacak ve uzmanlar yaşam tarzınızla kolayca uygulanabileceğini göreceğiniz kişisel Beslenme ve Egzersiz Planınızı buna göre hazırlayacaktır.

bodykey Online Koçum programın merkezindedir Burada nitelikli fitnes uzmanı, beslenme uzmanı ve davranış psikologlarından oluşan bir ekip amaçlarınıza ulaşmak üzere sizi desteklemek, rehberlik ve motive etmek için hizmetinize hazır bekliyor. 2 ve 3 no.lu adımları tamamladıktan sonra 10-15 gün içinde kişisel Beslenme ve Egzersiz Planınızhazırlanmış olacaktır. bodykey Online Koçum özel ihtiyaçlarınıza dayanan 3.500'den fazla yemek tarifi, egzersizi takibi kolay bir eğlenceye dönüştüren 70'in üzerinde video artı başarı yolunda haritanızı çizecek pek çok etkileşimli araç sunuyor.

120 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Özel Amaçlı Ürünler

Adım 5: bodykey™ atıştırmalık seçenekler ve bitki çayı Genetik Test sonuçlarınıza göre özel olarak formüle edilen yeni lezzetli bodykey™ atıştırmalık seçeneklleri çeşitleri nefis bitki çayı ile birlikte her zaman her yerde beslenme programınızı takip etmenize yardım edecektir.

Adım 6: Takviye Edici Gıda Ürünleri Kişisel Beslenme ve Egzersiz Planınız kilo kontrol yolculuğunuzda sizi hangi takviye edici gıda ürünlerinin destekleyeceğini otomatik olarak saptayacaktır. NUTRIWAY™ takviye edici gıda ürünlerinin yanı sıra bodykey için Natural Opuntia Fiber Complex ürünleri geliştirildi.

Adım 7:

Başarı Kilo kontrol yolculuğunuz kişiseldir ve hedefinize ulaşmanın ne anlama geldiğini ancak siz bilebilirsiniz. Bu eski elbiselerinize tekrar sığma imkanı veya yeni bir işe başvurmak için kendini güvende hissetmek olabilir. bodykey by NUTRIWAY başarıyı sadece verilen kilolarla tanımlamıyor. Aynı zamanda vücudunuzla ilgili olarak kendinizi daha sağlıklı ve mutlu hissetmeniz de bir başarıdır. Optimum kiloya ulaşmanın her zaman son durak olmadığını düşünen pek çok insandan biri de olabilirsiniz. Bu nedenle programa beden ölçünüzü korumanız ve kendinizi iyi hissetmeniz için devam edebilirsiniz.

Daha ayrıntılı bilgi için www.bodykey.com.tr sitesine bakın 121

bodykey™ Kiti* bodykey Kiti bir ürün kutusunun ötesinde bir şeydir, bu size sürdürülebilir kilo kontrol yolculuğunuzda bir yıl boyunca etkileşimli destek ve rehberlik verecek bir programın başlangıcıdır.

Ürün Kodu.: 117681

bodykey Kitinizi satın almak optimum ağırlığınıza ulaşmak için ilk adım olacaktır. Kit başlamak için ihtiyacınız olan tüm gerekli elemanları içermektedir. Ayrıca Kit'e kilo kontrol yolculuğunuzda size rehberlik edecek ve motive edecek tam bir yıllık online destek de dahil olduğu için asla yalnız kalmayacaksınız. bodykey Kit muhtemelen sürdürülebilir bir kilo kontrol için yapabileceğiniz en iyi yatırımdır.

Genetik Test Seti: * bodykey Kiti ve Genetik Test dahil kilo kontrol programı Amway Tatmin Garantisi kapsamından hariç tutulmuştur. Kapalı orijinal konumda ve tekrar satılabilecek durumdaki bodykey Kitleri tüm bedeli iade edilmek üzere iade edilebilir. Yasal garantiler ve vazgeçme hakları aynen sürmektedir.

122 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

DNA örneğinizi almanız için üç test çubuğu ve talimat içermektedir.

Özel Amaçlı Ürünler

Özel Kod:

Destekleyici ürünler:

Literatür:

Programın temel taşı, bodykey uzmanlarımızın online desteğine bir yıl erişim anahtarıdır.

Size en iyi olası başlangıcı sağlayacak titizlikle seçilmiş ürünler. Bunlara NUTRIWAY Fibre Powder, bodykey Bitki Çayı ve kullanışlı bir bodykey Shaker dahildir.

Program hakkında ve nasıl başlayacağınızla ilgili kapsamlı bilgiler veren, uzmanlarca yazılan çeşitli materyaller.

123

bodykey™ Atıştırmalık Seçenekler Beslenme ve Egzersiz Planınız çeşitli lezzetli atıştırmalık seçeneklerinden önerilerle nerede olursanız olun programınıza bağlı kalmanızı sağlamaktadır. bodykey™ atıştırmalık seçenekleri sizin kalorileri ve porsiyon büyüklüğünü kontrol etmenize ve karbonhidrat ve yağ alımınızı sınırlamanıza yardım eder. Bunlar Genetik Test sonuçlarınıza uyacak nefis lezzetlerde ve yağı azaltılmış, karbonhidratı azaltılmış veya klasik beslenme profilleri içinde yiyecek çeşitleri olarak sunulmaktadır.

Renk kodunun açıklanması Tamamlandığı zaman Genetik Testiniz vücudunuzun yağ ve karbonhidratlara nasıl yanıt verdiğini ortaya çıkaracaktır. Hangi bodykey ürününün size en iyi şekilde uyacağını kolayca anlamanız için bir renk kodu sistemi geliştirilmiştir.

Karbonhidratı azaltılmış beslenme profili

Yağı azaltılmış beslenme profili

Klasik beslenme profili

Daha ayrıntılı bilgi için www.bodykey.com.tr sitesine bakın 124 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Özel Amaçlı Ürünler

125

bodykey™ Toz Karışımlar Bu lezzetli, kalori kontrollü toz karışımlardan günün her saatinde faydalanabilirsiniz. Bunlar yarım yağlı/ az yağlı sütle karıştırması kolay ve pratik ürünlerdir. Genetik Test sonuçlarınıza uygun olanı seçin.

Her paket

14 poşet içerir.

Ürün Kodu.: 116655 Karbonhidratı Azaltılmış

Vanilya Aromalı Toz Karışım 116654 Karbonhidratı Azaltılmış

Kakaolu Toz Karışım Ürün Kodu.: 116649 Yağı Azaltılmış Vanilya Aromalı

Toz Karışım 116648 Y ağı Azaltılmış Kakaolu

Toz Karışım

Ürün Kodu.: 116661 Klasik Vanilya Aromalı Toz Karışım 116660 Klasik Kakaolu Toz Karışım

126 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Özel Amaçlı Ürünler

Enerji ve besin ögeleri 116655 Besin Değeri Enerji Protein

116649 her 100 g Toz

her 24,5 g Toz

433,2 kcal 106,0 kcal (1818,6 kJ) (445,0 kJ)

her 24,5 g

Toz içeriği Süt*

Besin Değeri

226,5 kcal (952,0 kJ)

Enerji

116661 her 100 g Toz

her 29,5 g Toz

373,4 kcal 110,4 kcal (1583,7 kJ) (468,2 kJ)

her 29,5 g

Toz içeriği Süt*

Besin Değeri

230,5 kcal (973,5 kJ)

Enerji

her 100 g Toz

her 23,5 g Toz

484,1 kcal 114,1 kcal (2027,3 kJ) (477,8 kJ)

her 23,5 g

Toz içeriği Süt*

234,6 kcal (984,8 kJ)

58,9 g

14,4 g

22,9 g

Protein

40,7 g

12,0 g

20,4 g

Protein

13,3 g

3,1 g

11,6 g

Karbonhidratlar

8,9 g

2,2 g

14,6 g

Karbonhidratlar

46,8 g

13,8 g

26,2 g

Karbonhidratlar

53,5 g

12,6 g

25,0 g

Yağ

18,0 g

4,4 g

8,5 g

Yağ

2,6 g

0,8 g

4,9 g

Yağ

24,1 g

5,7 g

9,8 g

her 100 g

her 24,5 g

her 100 g

her 29,5 g

her 100 g

her 26,5 g

116654 Besin Değeri Enerji Protein

116648 Toz

Toz

429,7 kcal 105,1 kcal (1802,1 kJ) (440,8 kJ) 56,6 g

13,9 g

Toz içeriği Süt*

Besin Değeri

116660 Toz

Toz

384,7 kcal 113,2 kcal (1628,1 kJ) (479,1 kJ)

16,1 g

Protein

7,8 g

2,1 g

10,5 g

29,5 g

Karbonhidratlar

56,3 g

14,9 g

27,3 g

5,7 g

Yağ

24,1 g

6,4 g

10,5 g

25,8 g

1,6 g

14,2 g

Karbonhidratlar

Yağ

19,3 g

4,7 g

8,9 g

Yağ

5,5 g

473,3 kcal 125,6 kcal (1981,4 kJ) (525,8 kJ)

her 26,5 g

Toz içeriği Süt*

7,6 g

Protein

1,8 g

Toz

17,1 g

22,3 g

7,4 g

Toz

Enerji

Karbonhidratlar

Besin Değeri

233,7 kcal (986,1 kJ)

226,1 kcal (949,8 kJ)

58,0 g

Toz içeriği Süt*

245,7 kcal (1031,1 kJ)

*+ 250 ml di latte parzialmente scremato (1,5% di grassi)

İÇİNDEKİLER 116655:

116649:

116661:

KONSANTRE SÜT PROTEİNİ, BEZELYE PROTEİNİ, ASPİR YAĞI, AROMA VERİCİ, BİTKİSEL YAĞ TOZU, KIVAM ARTTIRICI (KSANTAN GAM), EMÜLGATÖR(AYÇİÇEĞİ LESİTİNİ), TATLANDIRICI(SUKRALOZ), TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ(SİLİKON DİOKSİT).

FRUKTOZ, BEZELYE PROTEİNİ, KONSANTRE SÜT PROTEİNİ, KIVAM ARTTIRICI (KSANTAN GAM),AROMA VERİCİ, ASPİR YAĞI, EMÜLGATÖR(AYÇİÇEĞİ LESİTİNİ), TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ(SİLİKON DİOKSİT).

FRUKTOZ, YAĞ TOZU, KONSANTRE SÜT PROTEİNİ, BEZELYE PROTEİNİ, KIVAM ARTTIRICI (KSANTAN GAM), ASPİR YAĞI, EMÜLGATÖR(AYÇİÇEĞİ LESİTİNİ), AROMA VERİCİ, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ(SİLİKON DİOKSİT).

116654:

116648:

116660:

BEZELYE PROTEİNİ, KONSANTRE SÜT PROTEİNİ, KAKAO TOZU, ASPİR YAĞI, KIVAM ARTIRICI(KSANTAN GAM), BİTKİSEL YAĞ TOZU, AROMA VERİCİ, EMÜLGATÖR (AYÇİÇEĞİ LESİTİNİ), TATLANDIRICI (SUKRALOZ), TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ(SİLİKON DİOKSİT).

FRUKTOZ, KAKAO TOZU, BEZELYE PROTEİNİ, KONSANTRE SÜT PRO TEİNİ, KIVAM ARTTIRICI(KSANTAN GAM), AROMA VERİCİ, ASPİR YAĞI, EMÜLGATÖR(AYÇİÇEĞİ LESİTİNİ), TOPAKLANMAYİ ÖNLEYİCİ(SİLİKON DİOKSİT).

İFRUKTOZ, EMÜLGATÖR(AYÇİÇEĞİ LESİTİNİ), KAKAO TOZU, ASPİR YAĞI, BİTKİSEL YAĞ TOZU, KIVAM ARTIRICI(KSANTAN GAM), AROMA VERİCİ, KONSANTRE SÜT PROTEİNİ, BEZELYE PROTEİNİ, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ(SİLİKON DİOKSİT).

127

bodykey™ Barlar Porsiyon kontrollüdür ve dışarıda olduğunuz zaman anında doyum sağlar. Bu lezzetli barlar çikolata veya kırmızı meyveli olarak satılmaktadır. Yağı azaltılmış, karbonhidratı azaltılmış veya klasik beslenme profilli gıda çeşitleri olarak sunulmaktadır.

Her paket

her biri 60 gr olan 14 bar içerir.

Ürün Kodu.: 116659 Karbonhidratı Azaltılmış

Kırmızı Meyveli Bar 116658 Karbonhidratı Azaltılmış

Çikolatalı Bar Ürün Kodu.: 116653 Yağı Azaltılmış Kırmızı Meyveli Bar 116652 Yağı Azaltılmış Çikolatalı Bar

Ürün Kodu.: 116665 Klasik Kırmızı Meyveli Bar 116664 Klasik Çikolatalı Bar

128 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Özel Amaçlı Ürünler

Enerji ve besin ögeleri 116658

116652 her 100 g

her Bar (60 g)

Besin Değeri

Enerji

378,7 kcal (1585,6 kJ)

227,5 kcal (952,5 kJ)

Protein

19,7 g

Karbonhidratlar Yağ

116664 her 100 g

her Bar (60 g)

Besin Değeri

Enerji

326,7 kcal (1382,6 kJ)

196 kcal (829,5 kJ)

11,8 g

Protein

5,0 g

32,0 g

19,2 g

Karbonhidratlar

19,1 g

11,5 g

Yağ

her 100 g

her Bar (60 g)

Besin Değeri

Enerji

382,9 kcal (1602,7 kJ)

229,4 kcal (960,2 kJ)

Protein

20,2 g

Karbonhidratlar Yağ

Besin Değeri

her 100 g

her Bar (60 g)

Enerji

356,6 kcal (1500,3 kJ)

213,7 kcal (899,1 kJ)

3,0 g

Protein

15,7 g

9,4 g

66,1 g

39,7 g

Karbonhidratlar

46,0 g

27,6 g

4,7 g

2,8 g

Yağ

12,2 g

7,3 g

her 100 g

her Bar (60 g)

Besin Değeri

her 100 g

her Bar (60 g)

Enerji

311,1 kcal (1314,3 kJ)

187,0 kcal (790,0 kJ)

Enerji

358,4 kcal (1507,7 kJ)

214,6 kcal (902,8 kJ)

12,1 g

Protein

4,8 g

2,9 g

Protein

16,1 g

9,6 g

31,2 g

18,7 g

Karbonhidratlar

58,8 g

35,3 g

Karbonhidratlar

45,6 g

27,4 g

19,7 g

11,8 g

Yağ

6,3 g

3,8 g

Yağ

12,4 g

7,4 g

116659 Besin Değeri

116653

116665

İÇİNDEKİLER 116658:

116652:

116664:

PEYNİR ALTI SUYU PROTEİNİ GEVREĞİ (PEYNİR ALTI SUYU PROTEİNİ, PİRİNÇ UNU, EMULGATÖR (SOYA LESİTİNİ)), FRUKTOZ, KREMA TOZU, BUĞDAY NİŞASTASI, PALMİYE YAĞI, OLİGOFRUKTOZ, SÜT PROTEİNİ, DÜŞÜK YAĞLI KAKAO, NEM VERİCİ (GLİSEROL), SEBZE LİFLERİ (AKASYA GAMI, KAKAO KİTLESİ), EMÜLGATÖR (SİTRİK ASİT ESTERİ), AROMA VERİCİ, TUZ.

GLİKOZ ŞURUBU, ÇİKOLATA PARÇALARI (ŞEKER, KAKAO KİTLESİ, KAKAO YAĞI, EMÜLGATÖR(SOYA LESİTİNİ), VANİLYA), PİRİNÇ GEVREĞİ (PİRİNÇ UNU, BUĞDAY UNU, ŞEKER, BUĞDAY MALTI, TUZ, AROMA VERİCİ), PİRİNÇ GEVREĞİ(PİRİNÇ UNU, BUĞDAY GLUTENİ, ŞEKER, BUĞDAY MALTI, GLİKOZ, TUZ), ŞEKER, OLİGOFRUKTOZ, SEBZE LİFLERİ (AKASYA GAMI),DÜŞÜK YAĞLI KAKAO, YAĞSIZ SÜT TOZU, AROMA VERİCİ.

FRUKTOZ - GLİKOZ ŞURUBU, PİRİNÇ GEVREĞİ (PİRİNÇ UNU, BUĞDAY UNU, ŞEKER,BUĞDAY MALTI,TUZ, AROMA VERİCİ), PEYNİR ALTI SUYU PROTEİNİ GEVREĞİ (PEYNİR ALTI SUYU PROTEİNİ, PİRİNÇ UNU, EMÜLGATÖR (SOYA LESİTİNİ)), SÜTLÜ ÇİKOLATA BARLARI (ŞEKER, TAM YAĞLI SÜT TOZU, KAKAO YAĞI, KAKAO, KİTLESİ, EMÜLGATÖR (SOYA LESİTİNİ), VANİLYA), JELATİN, KREMA TOZU,KAKAO KİTLESİ, SEBZE LİFLERİ (AKASYA GAMI), OLİGOFRUKTOZ, KAHVERENGİ YUMUŞAK ŞEKER (ŞEKER, ŞEKER ŞURUBU, RENKLENDİRİCİ (KARAMEL), AZ YAĞLI KAKAO).

116659:

116653:

116665:

PEYNİR ALTI SUYU PROTEİNİ GEVREĞİ (PEYNİR ALTI SUYU PROTEİNİ, PİRİNÇ UNU, EMÜLGATÖR(SOYA LESİTİNİ)), BUĞDAY NİŞASTASI, FRUKTOZ, KREMA TOZU, PALMİYE YAĞI, SÜT PROTEİNİ, OLİGOFRUKTOZ, NEM VERİCİ(GLİSEROL), SEBZE LİFLERİ (AKASYA GAMI), KAKAO YAĞI, TATLANDIRILMIŞ YABAN MERSİNİ (YABAN MERSİNİ, ŞEKER, AYÇİÇEK YAĞI), ASİTLİK DÜZENLEYİCİ(SİTRİK ASİT), EMÜLGATÖR (SİTRİK ASİT ESTERİ), ÇİLEK, TUZ, RENKLENDİRİCİ (KIRMIZI PANCAR ÖZÜ), AROMA VERİCİLER.

GLİKOZ ŞURUBU, TATLANDIRILMIŞ YABAN MERSİNİ (YABAN MERSİNİ,ŞEKER, AYÇİÇEK YAĞI), OLİGOFRUKTOZ, PİRİNÇ GEVREĞİ (PİRİNÇ UNU, BUĞDAY UNU, ŞEKER, BUĞDAY MALTI, TUZ, AROMA VERİCİ), PİRİNÇ GEVREĞİ (PİRİNÇ UNU, BUĞDAY GLUTENİ, ŞEKER, BUĞDAY MALTI, GLİKOZ, TUZ), KREMA TOZU, SEBZE LİFLERİ(AKASYA GAMI), YAĞSIZ SÜT TOZU, ŞEKER, ÇİLEK, ASİTLİK DÜZENLEYİCİ(SİTRİK ASİT),AROMA VERİCİLER.

GLİKOZ ŞURUBU, PEYNİR ALTI SUYU PROTEİNİ GEVREĞİ (PEYNİR ALTI SUYU PROTEİNİ, PİRİNÇ UNU, EMÜLGATÖR (SOYA LESİTİNİ)), TATLANDIRILMIŞ YABAN MERSİNİ (YABAN MERSİNİ, ŞEKER, AYÇİÇEK YAĞI)), PİRİNÇ GEVREĞİ(PİRİNÇ UNU, BUĞDAY UNU, ŞEKER, BUĞDAY MALTI, TUZ, AROMA VERİCİ), SEBZE LİFLERİ(AKASYA GAMI), JELATİN, KREMA TOZU, PALMİYE YAĞI, OLİGOFRUKTOZ, ŞEKER, SÜT PROTEİNİ, ÇİLEK, ASİTLİK DÜZENLEYİCİ (SİTRİK ASİT), AROMA VERİCİ, RENKLENDİRİCİ(KIRMIZI PANCAR ÖZÜ).

129

bodykey™ Çorbalar Doyurucu bodykey™ atıştırmalık seçeneklerinizden olan bu çorbalar sadece 300 ml sıcak su eklenerek kolayca hazırlanmaktadır. Sebze veya domates tadındaki bu lezzetli çorbalar Genetik Test sonuçlarınıza uyacak şekilde farklı çeşitlerde satın alınabilir.

Her paket

2 poşet x 420 gr = 840 gr toz çorba içerir.

Ürün Kodu.: 116656 Karbonhidratı Azaltılmış Sebze

Çorbası 116657 Karbonhidratı Azaltılmış Domates

Çorbası Ürün Kodu.: 116650 Yağı Azaltılmış Sebze Çorbası 116651 Yağı Azaltılmış Domates Çorbası

Ürün Kodu.: 116662 Klasik Sebze Çorbası 116663 Klasik Domates Çorbası

130 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Özel Amaçlı Ürünler

Enerji ve besin ögeleri 116650 Besin Değeri

116656 her 100 g

her 60 g

Toz

Toz (1 porsiyon)

Enerji

326,8 kcal (1384,9 kJ)

194,3 kcal (823,4 kJ)

Protein

19,0 g

Karbonhidratlar Yağ

her 60 g

Toz

Toz (1 porsiyon)

Enerji

353,4 kcal (1486,7 kJ)

210,9 kcal (887,2 kJ)

11,0 g

Protein

22,0 g

55,5 g

33,3 g

Karbonhidratlar

3,2 g

1,9 g

Yağ

her 100 g

her 60 g

116651 Besin Değeri

Besin Değeri

116662 her 100 g

Toz

Toz (1 porsiyon)

Enerji

301,3 kcal (1276,4 kJ)

180,8 kcal (765,9 kJ)

Protein

17,4 g

Karbonhidratlar Yağ

her 100 g

her 60 g

Toz

Toz (1 porsiyon)

Enerji

336,2 kcal (1422,6 kJ)

201,0 kcal (850,5 kJ)

13,0 g

Protein

17,0 g

10,0 g

38,9 g

23,3 g

Karbonhidratlar

55,8 g

33,5 g

12,2 g

7,3 g

Yağ

5,0 g

3,0 g

her 100 g

her 60 g

her 100 g

her 60 g

116657 Besin Değeri

Besin Değeri

116663 Toz

Toz (1 porsiyon)

Enerji

326,0 kcal (1370,0 kJ)

195,4 kcal (821,2 kJ)

10,4 g

Protein

21,0 g

50,5 g

30.3 g

Karbonhidratlar

3,3 g

2,0 g

Yağ

Besin Değeri

Toz

Toz (1 porsiyon)

Enerji

317,5 kcal (1342,5 kJ)

191,3 kcal (808,9 kJ)

12,6 g

Protein

18,0 g

11,0 g

32,6 g

19,6 g

Karbonhidratlar

49,0 g

29,4 g

12,4 g

7,4 g

Yağ

5,5 g

3,3 g

İÇİNDEKİLER 116650:

116656:

116662:

PATATES GEVREĞİ (PATATES, EMÜLGATÖR (YAĞ ASİTLERİNİN MONO VE DİGLİSERİTLERİ), STABİLİZATÖR (NİŞASTA SODYUM OKTENİL SUKSİNAT), ANTİOKSİDAN(ASKORBİK ASİDİN YAĞ ASİDİ ESTERLERİ), RENKLENDİRİCİ (BAHARAT ÖZÜ PREPARATI)), TATLI PEYNİR ALTI SUYU TOZU, BEZELYE PROTEİNİ İZOLESİ, MALTODEKSTRİN, DEKSTRİN, HAVUÇ, SOĞAN GEVREĞİ (SOĞAN, MISIR NİŞASTASI, GLİKOZ ŞURUBU, EMÜLGATÖR(LESİTİN)), YAĞ TOZU (BİTKİSEL YAĞ, MALTODEKSTRİN, SÜT PROTEİNİ, EMÜLGATÖR(LESİTİN)), TUZ, AROMA VERİCİ, PIRASA, MAYDANOZ, KIVAM ARTIRICI(GUAR GUM), BİBER, KEREVİZ YAPRAKLARI.

PATATES GEVREĞİ(PATATES, EMÜLGATÖR (YAĞ ASİTLERİNİN MONO VE DİGLİSERİTLERİ), STABİLİZATÖR(NİŞASTA SODYUM OKTENİL SUKSİNAT), ANTİOKSİDAN (ASKORBİK ASİDİN YAĞ ASİDİ ESTERLERİ), RENKLENDİRİCİ (BAHARAT ÖZÜ)), YAĞ TOZU (BİTKİSEL YAĞ, MALTODEKSTRİN, SÜT PROTEİNİ, EMÜLGATÖR (LESİTİN)), BEZELYE PROTEİN İZOLESİ, DEKSTRİN, YAĞSIZ SÜT TOZU, HAVUÇ, SOĞAN GEVREĞİ (SOĞAN, MISIR NIŞASTASI, GLİKOZ ŞURUBU, EMÜLGATÖR (LESİTİN)), YULAF KEPEĞİ, TUZ, AROMA VERİCİ, PIRASA, MAYDANOZ, KIVAM ARTIRICI (GUAR GUM), BİBER, KEREVİZ YAPRAKLARI.

PATATES GEVREĞİ (PATATES, EMÜLGATÖR (YAĞ ASİTLERİNİN MONO VE DİGLİSERİTLERİ, STABİLİZATÖR: NİŞASTA SODYUM OKTENİL SUKSİNAT, ANTİOKSİDAN (ASKORBİK ASİDİN YAĞ ASİDi ESTERLERi), RENKLENDiRiCi (BAHARAT ÖZÜ)), TATLI PEYNİR ALTI SUYU PROTEİN TOZU, BEZELYE PROTEİNİ İZOLESİ, MALTODEKSTRİN, YAĞ TOZU(BİTKİSEL YAĞ, MALTODEKSTRİN, SÜT PROTEiNi, EMÜLGATÖR (LESİTİN)), DEKSTRiN, HAVUÇ, SOĞAN GEVREĞİ (SOĞAN, MISIR NİŞASTASI, GLİKOZ ŞURUBU, EMÜLGATÖR (LESiTiN)), TUZ, AROMA VERİCİ, PIRASA, MAYDANOZ, KIVAM ARTIRICI (GUAR GAM), KEREVİZ YAPRAKLARI, BİBER.

116651:

116657:

116663:

DOMATES TOZU, BEZELYE PROTEİNİ İZOLESİ, DEKSTRİN, BİTKİSEL YAĞ, YAĞSIZ SÜT TOZU, YOĞURT TOZU, MALTODEKSTRİN, MODİFİYE NiŞASTA, SÜT PROTEİNİ, TUZ, YULAF KEPEĞİ, EMÜLGATÖR (LESİTİN), KIVAM ARTIRICI(GUAR GAM), AROMA VERİCİ, KIRMIZI PANCAR SUYU TOZU, FESLEĞEN, KEKİK.

DOMATES TOZU, TATLI PEYNİR ALTI SUYU TOZU, MALTODEKSTRİN, BEZELYE PROTEİNİ İZOLESİ, DEKSTRİN, BİTKİSEL YAĞ, MODİFİYE NİŞASTA, YOĞURT TOZU, TUZ, KIVAM ARTIRICI (GUAR GAM), AROMA VERİCİ, SÜT PROTEİNİ, EMÜLGATÖR (LESİTİN), KIRMIZI PANCAR SUYU TOZU, FESLEĞEN, KEKİK.

DOMATES TOZU, TATLI PEYNİR ALTI SUYU TOZU, MALTODEKSTRİN, BEZELYE PROTEİNİ İZOLESİ, DEKSTRİN, MODİFİYE NİŞASTA, YOĞURT TOZU, TUZ, KIVAM ARTIRICI (GUAR GAM), AROMA VERİCİ, BİTKİSEL YAĞ, SÜT PROTEİNİ, EMÜLGATÖR (LESİTİN), FESLEĞEN, KEKİK.

131

bodykey™ Bitki Çayı Bu bitki çayı özellikle ideal bir beslenme programında önemi olan olan sıvı alımının karşılanmasına yardım ettiğinden bodykey by NUTRIWAY™ programına katılan herkes için uygundur.

Ürün Kodu 116670 Bitki Çayı 45 gr’lık paket 25 poşet içerir

İÇİNDEKİLER Mate Yaprağı, Limon Otu, Yeşil Çay, Isırgan Otu Yaprağı, Yeşil Yulaf Sapı, Roybos, Meyan Kökü.

132 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Özel Amaçlı Ürünler

133

NUTRIWAY™ Legume Complex 90 tablet Bu takviye edici gıda ürünü fermente soya ve kuru fasulye özütünden elde edilir. Her yemekten önce günlük olarak tüketilebilir.

Önerilen kullanım şekli • Öğünlerden önce 1-3 tablet alın. • Alım süresi: bir ay.

Ürün Kodu 100193 90 tablet

İÇİNDEKİLER

Uyarı

EMÜLGATÖRLER (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ, ÇAPRAZ BAĞLI SODYUM KARBOKSİMETİL SELÜLOZ, METİL SELÜLOZ, GLİSEROL), BARBUNYA FASULYE ÖZÜ, FERMENTE SOYA FASULYESİ ÖZÜ, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİLER (YAĞ ASİDİ, SİLİKON DİOKSİT), STABİLİZÖR (GAM ARABİK), MAYDANOZ KONSANTRESİ, PARLATICI (KARNAUBA MUMU).

134 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Natural Opuntia Fiber Complex 80 tablet

Özel Amaçlı Ürünler

Opuntia kaktüsünden elde edilen doğal lif özüne dayanan bu ürün her yemekten sonra günlük olarak tüketilebilir.

Ürün Kodu 116667 80 tablet Önerilen kullanım şekli • Yemeklerden sonra günde 1-3 tablet, günlük maksimum 9 tablet. • 3-4 Haftalık kullanımdan sonra doktora danışınız.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

DOĞAL FRENK İNCİRİ LİFİ KOMPLEKSİ (%83,7), MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ (EMÜLGATOR), POLİVİNİL, POLİPİROLİDON (EMÜLGATOR), KALSİYUM HİDROJEN FOSFAT (TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ), YAĞ ASİTLERİNİN MAGNEZYUM TUZLARI (TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ), SİLİKON DİOKSİT (TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ).

135

NUTRIWAY™ Tarafından Önerilen Takviye Edici Gıda Ürünleri bodykey™ programında iyi beslenme çok önemlidir. KişiselBeslenme ve Egzersiz Planınız kilo kontrol yolculuğunuzda sizi en iyi destekleyecek NUTRIWAY™ vitamin, mineral ve takviye edici gıda ürünlerini otomatikman önerecektir.

NUTRIWAY™ CLA 500

NUTRIWAY™ Omega-3 Complex

Ürün Kodu 100280 180 Kapsül

Ürün Kodu 4298 90 jel kapsül

Sayfa 140’a bakın

Sayfa 101'e bakın

NUTRIWAY™ Fibre Powder

NUTRIWAY™ Chromium Picolinate

Ürün Kodu 102736 30 paketlik kutu

Ürün Kodu 8600 120 kapsül

Sayfa 143’e bakın

Sayfa 141'e bakın

Özel Amaçlı Ürünler

NUTRIWAY™ Vitamin C Plus

NUTRIWAY™ Chewable Fibre Blend

NUTRIWAY™ Daily

Ürün Kodu 109741 60 Tablet

Ürün Kodu 104283 30 Çiğnenebilir Tablet

Ürün Kodu 4504 60 Tablet 100030 30 Tablet

Sayfa 90’e bakın

Sayfa 142’ye bakın

Sayfa 82’ya bakın

NUTRIWAY™ DOUBLE X™ Multivitamin/Multimineral/ Fito-besleyici Takviye Edici Gıda Ürünü Ürün Kodu 104477 3 bölmeli kutuda 31 günlük ürün 104478 62 günlük yedek ürün

Sayfa 78’ye bakın

137

bodykey™ ÜRÜN PAKETLERİ Gelecek ay hangi takviye edici gıda ürününü ve atıştırmalık seçeneklerini sipariş edeceğinize karar vermek için zamanınız yoksa bu paket hem kolaylık sağlıyor hem de %10 indirim sunuyor. Ürün Paketi Genetik Test sonuçlarınıza uygun olarak titizlikle seçilen kilo kontrolü ürünlerinden bir aylık bir stok içermektedir.

Karbonhidratı azaltılmış Ürün Paketi (Ürün Kodu: 117714)

Yağı azaltılmış Ürün Paketi (Ürün Kodu: 117713)

Klasik Ürün Paketi (Ürün Kodu: 117715)

2 x Nutriway Legume Complex

2 x Natural Opuntia Fiber Complex

1 x Natural Opuntia Fiber Complex

1 x Kakaolu Toz Karışım

1 x Nutriway Legume Complex

1 x Domates çorbası

1 x Kakaolu Toz Karışım

2 x Bitki çayı

1 x Domates çorbası

1 x Double X (31 günlük ürün)

2 x Bitki çayı 1 x Double X (31 günlük ürün)

138 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

bodykey LEZZET ÜRÜN PAKETLERİ ™

Özel Amaçlı Ürünler

Beslenmenizde çeşitlilik istiyorsanız veya Genetik Test sonuçlarınıza uyan değişik lezzetteki atıştırmalık seçeneklerin hepsini denemek istiyorsanız, bu mükemmel bir çözümdür. Bu pakette size üç ay yetecek kadar bar, çorba ve toz karışım vardır. Ayrıca toplam bedel üzerinden kendinize %10 indirim sağlamış oluyorsunuz.

Karbonhidratı azaltılmış Lezzet Paketi (Ürün Kodu: 117717)

Yağı azaltılmış Lezzet Paketi (Ürün Kodu: 117716)

Klasik Lezzet Paketi (Ürün Kodu: 117718)

1 x Kakaolu Toz Karışım

1 x Vanilya Aromalı Toz Karışım

1 x Sebze çorbası

1 x Domates çorbası

1 x Çikolatalı bar

1 x Kırmızı meyveli bar

139

NUTRIWAY™ CLA 500 180 kapsül CLA 500, konjuge linoleik asit içeren ve %100 yalancı safran (safflower) yağından elde edilmiş bir takviye edici gıda ürünüdür.

CLA doğal olarak et ve süt ürünlerinde bulunur.

Ortalama Değer günde (6 tablet) Konjuge linoleik asit

Başlıca özellikleri • CLA 500, %100 yalancı safran yağından elde edilmiştir. • CLA doğal olarak et ve süt ürünlerinde bulunan esensiyal bir yağ asididir. Bu ürünler çoğu zaman düşük yağlı bir beslenme planınında azaltılan ürünler oldukları için CLA 500 bir takviye edici gıda kaynağı olarak yardımcı olabilir.

Yararlı Bilgiler • Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli Tercihen yemeklerden önce günde üç defa iki kapsül alın.

Ürün Kodu 100280 180 kapsül

İÇİNDEKİLER

Uyarı

KONJUGE LİNOLEİK ASİT (yalancı safran yağından), SIĞIR JELATİNİ, NEM VERİCİ (GLİSEROL).

140 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Chromium Picolinate 120 kapsül ™

NUTRIWAY Krom Pikolinat takviye edici gıda ürünü organik bir bileşik olan pikolinik asit ve temel bir iz mineral olan krom içerir.

Özel Amaçlı Ürünler

Bu ürün aynı zamanda özgün NUTRIWAY™ maydanoz konsantresi içermektedir.

Ortalama Değer 1 kapsül Krom

0.1 mg

Başlıca özellikleri • Temel iz mineral olan krom sağlar. • Kromun emilimine ve kullanılmasına yardım eden pikolinik asit içerir. • Beslenme sürecine olan yararları nedeniyle eskiden beri kullanılmakta olan garcinia cambogia ve gymnema sylvestre bitki bileşenlerini içerir. • Özgün NUTRIWAY maydanoz konsantresi içerir.

Kimler kullanabilir? • Krom açığı olanlar. • Krom içeriği düşük olan veya hiç olmayan arıtılmış gıdalar (arıtılmış şeker ve beyaz un gibi) yönünden yüksek bir beslenmeye sahip olanlar. • Yapay aroma vericiler, yapay renklendiriciler veya koruyucu maddeler içermeyen bir takviye edici gıda ürünü isteyenler.

Yararlı Bilgiler

Ürün Kodu 8600 120 kapsül

• Gluten içermez. • Laktoz içermez.

Önerilen kullanım şekli Yemekten 30 - 45 dakika önce büyük bir bardak su ile günde 1 - 2 kapsül alınız.

Konsantreler

MAYDANOZ

İÇİNDEKİLER

Uyarı

GARCINIA CAMBOGIA ÖZÜTÜ, SIĞIR JELATİNİ, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ, GUM ARABİK, GYMNEMA SYLVESTRA ÖZÜ, MAYDONOZ KONSANTRESİ, SELÜLOZ, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİLER (MAGNEZYUM STEARAT, SİLİKON DİOKSİT), KROM PİKOLİNAT, GLİSİN.

141

NUTRIWAY™ Chewable Fibre Blend 30 Çiğnenebilir tablet NUTRIWAY Chewable Fibre tabletleri, frukto oligo sakkarid ile akasya, şekerkamışı, yulaf, aserola (açerola kirazı), buğday, limon, soya, mısır inciri (cactus pear), elma, bezelye, arpa ve havuç gibi 13 değişik ham maddeden elde edilen besleyici lifler içerir.

Portakal aromalı bu karışım lif yönünden zengin bir beslenmeyle sunulan sağlık avantajlarının kolayca elde edilmesini sağlar. Doğal yöntemlerle elde edilen bu lif karışımı portakal vanilya aromasıyla zevkle yenebilen lif yönünden zengin zinde yaşam faydaları sunar. Günde en az 25-30 gr lif tüketilmesi önerilmektedir.

Özgün karışımımız her biri farklı yararlar sunan suda çözünebilen ve çözünemeyen lifler içerir. Her iki tür lifin beslenmeye dahil edilmesi önemlidir.

Ortalama Değer Ortalama içerik

tablet başına

günde (3 tablet)

Çözünebilen Lif

0.95 gr

2.85 gr

Çözünemeyen Lif

0.75 gr

2.25 gr

Toplam Lif

1.7 gr

5.1g

Başlıca özellikleri • 13 farklı kaynaktan suda çözünebilen ve çözünemeyen beslenme lifleri içerir. • Farklı çeşitlerdeki liflerin dengeli bir karışımıdır. • Günlük lif alımına katkıda bulunur. • Içinde yapay tatlandırıcılar, renklendiriciler ve koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Beslenmelerinde yeterli miktarda kompleks karbonhidrat tüketmeyenler. • Yeterli miktarda tam tahıl, taze meyve ve sebze tüketmeyenler.

Ürün Kodu 104283 30 Çiğnenebilir tablet

Yararlı Bilgiler Vejetaryenler için uygundur.

Önerilen kullanım şekli G ünde 3 kez 1 tablet çiğnenmelidir. Her tabletle birlikte en az bir tam bardak (250 ml) sıvı içilmelidir.

Konsantreler

ASEROLA (AÇEROLA KİRAZI)

İÇİNDEKİLER

Uyarı

FRUKTOOLİGOSAKKARİDLER, FRUKTOZ, AKASYA, ŞEKER KAMIŞI LİFİ, YULAF LİFİ, STABİLİZÖR (MİKROKRİSTALİN SELÜLOZ), ASEROLA KİRAZI TOZU, BUĞDAY LİFİ, AROMALAR, LİMON LİFİ, SOYA LİFİ, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (YAĞ ASİDİ, SLİKON DİOKSİT), KAKTÜS TOZU, ARPA LİFİ, ELMA LİFİ, BEZELYE LİFİ, HAVUÇ TOZU, MISIR NİŞASTASI.

142 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY Fibre Powder ™

Özel Amaçlı Ürünler

30 mini paket Doğal bitki kaynaklarından elde edilen, suda çözünebilen üç besinsel lifin özel karışımından oluşan Fibre Powder.

Yetişkin bir insan için önerilen günlük lif ihtiyacı 25 – 30 gr.dır. Bu ürün 5 gr çözünebilen lif içerir ve değişik lif kaynakları temin etmek amacıyla diğer NUTRIWAY lif ürünleriyle birlikte alınabilir.

Ortalama Değer Enerji

1 porsiyon 6 gr

100 gr

50 kj (12 kcal)

834 kj (206 kcal)

0 gr

Karbonhidrat

0.6 gr

10 gr

Şeker

0.5 gr

8 gr

Yağ (Içeriği)

0 gr

Doymuş yağlar

0 gr

Lif

5 gr

83 gr

Sodyum

0 gr

0.03 gr

Protein

Başlıca özellikleri • Üç bitkisel kaynaktan sağlanan suda çözünebilen besinsel lif içerir. • Günlük lif alımının hızlı ve uygun bir yoludur. • Mideye karşı hassas olacak şekilde formüle edilmiştir. • Çok sert olmayan, kokusuz toz, gazsız her içecek içinde kolayca dağılıp karışabilir ya da önemli bir tat değişikliği yaratmadan yiyeceklere serpiştirilebilir. • Yemek pişirirken kullanmak için uygundur. • Içinde yapay renklendiriciler, yapay aroma vericiler veya koruyucu maddeler yoktur.

Kimler kullanabilir? • Beslenmelerinde yeterli miktarlarda kompleks karbonhidrat tüketmeyenler. • Yeterli miktarlarda tam tahıl, taze meyve ve sebze yemeyenler. • Karbonhidrat içeriği ve kalori içeriği önemsiz oranlardadır. • Laktoz içermez.

Ürün Kodu 102736 30 mini paket içeren kutu. Her pakette 6 gr suda çözünebilen lif vardır

Yararlı bilgiler Vejetaryenler için uygundur.

Önerilen kullanım şekli

İÇİNDEKİLER

Bir paket ürün içeriğini 250 ml – 375 ml su veya meyve suyu içinde eritin veya yiyeceklerin üzerine serpiştirin ve her porsiyonla beraber bir tam bardak (250 ml) su veya başka bir sıvı için. Lif alımı yavaş yavaş artırılmalıdır ve günde bir veya iki buçuk paket tüketilmelidir. En uygunu yemekle beraber tüketilmesidir.

DİRENÇLİ MALTODEKSTRİN, HİNDİBA KÖKÜ TOZU, GUAR GAM.

143

AKTİF YAŞAM TARZI Düzenli egzersiz yapmak akıllıca bir şeydir fakat temel besin ögelerini asla kaçırmamalısınız. NUTRIWAY aktif yaşam ürünleri serisi özellikle sizi optimum formda tutmak için geliştirilmiştir.

Tazeleme, Yenileme, Rehidrasyon (Susuzluğu Giderme) Ekstra bir enerji mi arıyorsunuz? Zihinsel odaklanmanızı ve fiziksel performansınızı desteklemek mi istiyorsunuz? Kaybedilen besin ögelerini yenilemek ve su desteği mi istiyorsunuz? Bir zamanlar ekstra ürün kabul edilen fitness suları, rehidrasyon içecekleri ve diğer aktif yaşam tarzı ürünleri bugünlerde çok ilgi görüyor. Her tipten insan vücutlarına girenlerin sağlıkları, performansları ve hatta dış görünüşleri üzerinde muazzam bir etkisi olduğunu anladı. Kim kendini daha iyi hissetmek, daha iyi performans göstermek ve daha fazlasını elde etmek istemez? NUTRIWAY™ AKTIF YAŞAM Ürünleri üç alanda ürünler sunar; Çalışma öncesi, çalışma esnasında ve çalışma sonrası. Aktif bir yaşam tarzı sürdürmek için sporcu olmanız gerekmiyor. Aktivite, ilgi alanlarınızdan ve hobilerinizden olduğu kadar günlük rutin alışkanlıklarınızdan da ortaya çıkabilir. Aktif bir yaşam tarzı için NUTRIWAY ürünleri size hayatı dolu dolu yaşamanız için günlük faaliyetlerinizin desteklenmesine yardım edebilir. NUTRIWAY Markası zindeliğin, doğru vitamin ve mineraller temin etmenin ve hidrasyon (su) düzeylerinizi dengelemenin iyi dengelenmiş bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli olduğunu kabul etmektedir.

144 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

NUTRIWAY™ VIT H20™ vitamin katkılı içecek tozu

Aktif Yaşam

20 poşetlik ambalaj Suyu yaşamınıza uydurun. NUTRIWAY vitH20 Içecek Karışımı hafif faaliyetler için vücudun su ihtiyacına ve beslenmesine yardım için standart boyda bir su şişesine düşük kalorili, düşük karbonhidratlı, lezzetli bir aroma katma yöntemidir.

Besin ögeleri • C Vitamini. • Niasin. • B6 Vitamini. • B12 Vitamini. • Pantetonik Asit. • E Vitamini. • Red Orange Complex™*(Kırmızı Portakal Kompleksi). *Red Orange Complex, Bionap SRL firmasının ticari markasıdır.

Başlıca özellikleri • Red Orange Complex (Kırmızı Portakal Kompleksi) ve vitaminler içerir. • Su imenizi zevkli hale getirir ve beslenmenize yardım eder. • Soda ve meyve sularına düşük kalorili ve düşük karbonhidratlı bir alternatiftir. • Tüketimi hızlı ve kolaydır - 500 ml suda karıştırmak yeterlidir. • Küçük, numune benzeri poşetler içinde uygun şekilde ambalajlanmıştır. • Iki aroma seçeneği: Mandalina ve Şeftali.

Kimler kullanabilir?

Ürün Kodu 103787 Şeftali Her kutuda her biri yaklaşık 30 gr olan 20 poşet vardır.

Yoğun bir yaşam tarzı sürdüren erkek ve kadınlar, sıvı tüketmeyi zevkli hale getirmek isteyenler.

Kimler kullanabilir? • Uzun saatler boyunca çalışanlar. • Orta yoğunlukta/çok aktif insanlar. • Yoğun bir yaşam tarzı olanlar. • Aktif yaşam tarzı tüketicileri.

Kullanım Şekli 500 ml suya 1 poşet ekleyin, tüketmeden önce iyice karıştırın.

Önerilen doz Ihtiyaç hissettikçe günde bir veya iki poşet alın.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

İÇERİĞİ: SAKKAROZ, MALTODEKSTRİN, ASİTLİK DÜZENLEYİCİ (SİTRİK ASİT), DOĞAL AROMA VERİCİ, TATLANDIRICI (SUKRALOZ), RED ORANGE COMPLEX (KIRMIZI PORTAKAL KOMPLEKSİ), ASKORBİK ASİT, TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (YAĞ ASİTLERİ), NİASİNAMİD, D-KALSİYUM PANTOTENAT, D-ALFA TOKOFERİL ASETAT, PRİDOKSİNE HİDROKLORİD, RENKLENDİRİCİ (BETA KAROTEN), SİYANOKOBALAMİN.

TAVSİYE EDİLEN GÜNLÜK PORSİYONU AŞMAYIN. ÇOCUKLARIN ULAŞAMAYACAĞI YERDE SAKLAYIN. AĞZI SIKICA KAPALI OLARAK, SERİN ve KURU BİR YERDE MUHAFAZA EDİN.

145

NUTRIWAY™ STRIVE+™ İçecek Tozu NUTRIWAY STRIVE+ Içecek Tozu bir rehidrasyon içeceğidir.

Besin Ögeleri • Karbonhidratlar. • Elektrolitler. • Red Orange Complex™* (Kırmızı Portakal Kompleksi). *Red Orange Complex, Bionap SRL firmasının ticari markasıdır.

Başlıca özellikleri • Hidrasyon (su) desteği sağlar. • Yitirilen elektrolitleri, sodyum ve potasyumu yeniler. • Hafif içeceklere iyi bir alternatiftir. • Yapay aroma vericiler, yapay renklendirciler veya koruyucu maddeler yoktur. • Küçük, numune benzeri poşetler içinde uygun şekilde ambalajlanmıştır. • Iki ferahlatıcı aroma seçeneği: Greyfurt ve Karışık Meyve. • Tüketilmesi hızlı ve kolaydır - Izotonik ve Hipotonik seçenekleri vardır.

Kimler kullanabilir? Kta fiziksel faaliyette bulunan erkek ve kadınlar fazla egzersiz yapan insanlar, sağlık bilinci yüksek olan ve dehidrasyonu (vücudun susuz kalması) önlemek isteyen ve hafif içeceklere daha iyi bir alternatif arayan herkes.

Kimler kullanabilir? • Orta düzeyde/çok aktif insanlar. • Enerjik bir günlük yaşamı olan insanlar. • Aktif bir yaşam tarzı olanlar.

Ürün Kodu 103788 Greyfurt Aromalı Her kutuda her biri yaklaşık 30 gr olan 20 poşet vardır.

Kullanım Şekli • Izotonik Izotonik içecek olarak bir poşet ürünü 400 ml suya ekleyin. Izotonik içecekler sıvı emilimini optimize eder ve terlemeyle yitirilen sıvıları yerine koyar, çalışan kaslara güçlü karbonhidrat desteği vererek enerji sağlar, böylece yorgunluğu önler. Su tüketimine daha çok ihtiyaç duyduğunuz anlarda kullanın. • Hipotonik Hipotonik içecek olarak bir poşet ürünü 500 ml suya ekleyin. Hipotonik içeceklerde ise izotonik içeceklere göre daha düşük konsantrasyonda karbonhidrat içeren sıvı ve elektrolitler vardır. Su tüketim ihtiyacınızın az olduğu anlarda kullanın.

Önerilen kullanım şekli Yüksek yoğunlukta fiziksel aktivite yaparken günde 1 poşet ürün alın.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

SAKKAROZ, FRUKTOZ, MALTODEKSTRİN, ASİTLİK DÜZENLEYİCİ (SİTRİK ASİT), SODYUM KLORİD, STABİLİZÖR (GAM ARABİK), POTASYUM SİTRAT, DOĞAL AROMA VERİCİ (GREYFURT), RED ORANGE COMPLEX (KIRMIZI PORTAKAL KOMPLEKSİ) (CITRUS SINENSIS), TOPAKLANMAYI ÖNLEYİCİ (YAĞ ASİTLERİ).

TAVSİYE EDİLEN GÜNLÜK PORSİYONU AŞMAYIN. ÇOCUKLARIN ULAŞAMAYACAĞI YERDE SAKLAYIN. AĞZI SIKICA KAPALI OLARAK, SERİN ve KURU BİR YERDE MUHAFAZA EDİN.

146 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Aktif YaĹ&#x;am

147

XS POWER DRINK™ ENERJİ İÇECEKLERİ 12 x 250 ml XS POWER DRINK Enerji İçeceği ile yüksek hızda enerjiye hazır olun! Kafein ve taurinle karıştırılmış etkin düzeylerde B vitaminleri içerir - Ginseng Özü ve Açai Konsantresi ile lezzet katılmıştır.

SIFIR şeker ve çok düşük kalori siyle, tadı harika bu enerji içeceği size yoğun günler boyunca yardım eder. XS Power Drink ile gününüze biraz pozitif enerji katın!

Başlıca özellikleri • HARİKA lezzet, SIFIR şeker ve düşük kalori.

Kimler kullanabilir Aktif bir yaşam tarzıyla dengeleyen erkek ve kadınlar için.

Erkekler ve kadınlar için uygundur • Gündüz ve gece dışarı çıkarken. • Yoğun yaşam tarzı olanlar. • Uzun saatler çalışanlar. • Uzun mesafe otomobil kullanırken.

Ürün Kodu Her ambalaj 12 teneke kutu içerir:

119643 119644

Tropik Meyve Aromalı Limon Aromalı

UYARI UYARI: Alkol ile karıştırılarak veya beraber tüketilmemelidir. Çocuklar, 18 yaş altı kişiler, yaşlılar, diyabetikler, yüksek tansiyonu olanlar, gebe ve emzikli kadınlar, metabolik hastalığı olanlar, böbrek yetmezliği olanlar ile kafeine hassas kişiler için tavsiye edilmez. Sporcu içeceği değildir, yoğun fiziksel aktivite sırasında veya sonrasında tüketimemelidir. Günlük 500 ml’den fazla tüketilmesi tavsiye edilmez. Vejetaryenler için uygundur.

Aktif Yaşam

Ortalama Değer 117849; 117851 Enerji Değeri Yağ

100 ml başına 8 kJ / 2 kcal 0g

Doymuş Yağ

Karbonhidratlar

içerdiği Şeker Protein Tuz Niasin (B3 Vitamini) Pantotenik Asit (B5 Vitamini)

0g 0g 0g 6,4 mg (40%*) 2 mg (35%*)

B6 Vitamini

0,28 mg (20%*)

B12 Vitamini

1 µg (40%*)

* % Besin Ögesi Referans Değeri

Ortalama Değer 117138; 117139; 118766 Enerji Değeri Yağ

100 ml başına 8 kJ / 2 kcal 0g

Doymuş Yağ

Karbonhidratlar

içerdiği Şeker

Protein

İÇİNDEKİLER: Limon Aromalı

Tuz

Su, Limon Suyu Konsantresi, Karbondioksit, Maltodekstrin, Asit (Sitrik Asit), Glukuronolakton (20 mg/L), Aroma Verici (Dogal Limon Aroması), Taurin (800 mg/L), Tatlandırıcı (Asesülfam K), Kafein (150 mg/L), Koruyucu (Potasyum Sorbat), Niasin (B3 Vitamini), Tatlandırıcı (Suklaroz), Koruyucu (Sodyum Benzoat), Inositol (100mg/L), Gingseng Özü, Pantotenik Asit (B5 Vitamini), Piridoksin (B6 Vitamini), Açai Konsantresi, Kobalamin (B12 Vitamini).

Niasin (B3 Vitamini)

İÇİNDEKİLER: Tropik Meyve Aromalı Su, Karbondioksit, Maltodekstrin, Asit (Sitrik Asit), Taurin (800 mg/L), Aroma Verici (Dogal Tropik Meyve Aroması), Tatlandırıcı (Asesülfam K), Koruyucu (Potasyum Sorbat), Niasin (B3 Vitamini), Tuz, Tatlandırıcı (Suklaroz), Kafein (150 mg/L), Koruyucu (Sodyum Benzoat), Pantotenik Asit (B5 Vitamini), Inositol (100mg/L), Gingseng Özü, Renklendirici (E163-Antosiyanin), Piridoksin (B6 Vitamini), Glukuronolakton (20 mg/L), Renklendirici (E101- Riboflavin), Açai Konsantresi, Kobalamin (B12 Vitamini).

Pantotenik Asit (B5 Vitamini)

19,2 mg (120%*) 6 mg (100%*)

B6 Vitamini

1,7 mg (120%*)

B12 Vitamini

3 µg (120%*)

* % Besin Ögesi Referans Değeri

149

İçecekler Amway’in premium kalite ürünler taahhüdü gıda ve içecek ürün çeşitlerinde de sürdürülmektedir. En iyi bileşenleri, özgün tarifleri ve karışımları kullanan Amway her erzak dolabına en iyi mutfak malzemesini ekleyen bu gıda ve içecek seçkilerini gururla sunar.

Amway kişisel tercihlerinize uygun bir dizi gıda ve içecek ürünü sunmaktadır. Sunulan her ürün yalnız en iyi bileşenler ve özgün tarifler ve karışımlar kullanılarak katı işleme ve imalat standartları karşılanarak hazırlanır. Çoklu birim kartonlar sevilen ürünlerin el altında tutulmasını ve ambalaj içindeki özelliklerle taze kalmasını kolaylaştırır. Bu kapsamlı ürün grubu hemen herkese uygun yüksek kalitede çeşitler sunar. Tercihiniz ne olursa olsun, bu ürün ve içecek grubunda damak zevkinize ve yemek tariflerinize uygun bir şeyler bulacaksınız.

İçecekler

Filtre Kahve SF152

Hazır Kahve SF153

İtalyan Makarnası SF156

Modena Balzamik Sirkesi SF157

SF150

150 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Espresso Kahve SF154

AMWAY™ Kahveleri

İçecekler

Kahve ağaçları tipik olarak Hindistan, Afrika, Batı Indies (Cuba, Bahamalar, Haiti, Jamaika bölgesi) ve Güney Afrika’da bulunan sıcak, nemli ve zengin topraklarda yetişirler. 3 çeşit ana kahve çeşidi vardır: Arabika, Robusta ve LIberika. Arabika çeşidi en iyi yükseklerde (1800 m’ye kadar) yetişirken diğerleri en iyi 600 m’den daha alçaklarda yetişir. Kahve kavurma ustaları ve kahve gurmeleri arabika cinsinin üstün kahve elde etmek için daha iyi taneler olduğunu kabul etmektedir. Arabika’nın kafein içeriği göreceli olarak daha düşüktür. Amway’in bütün kahveleri %100 arabikadır. Üretim sürecinde yeşil kahve çekirdekleri olgun, kırmızı meyvelerden çıkarılmaktadır. Her meyvede iki kahve çekirdeği bulunur. 1 kg kahve elde etmek için yaklaşık 4000 adet meyve gerekmektedir. İşlenmemiş yeşil kahve çekirdekleri kavrulur ve 1000 C° civarında açık sarı bir renk alırlar. Sıcaklık 1500 C° dolaylarına ulaşınca taneler hacimlerinin yaklaşık iki misli şişerler ve koyu kahverengi bir renk alırlar. Tanelerin içindeki yağ damlacıkları kahve çekirdeklerinin yüzeyine çıkar. Tanelerin cazip parlak görünüşü bundan kaynaklanır.

Amway kahveleri, yönetimin tarım işcilerinin sağlığının dikkate aldığı ve bunu işin önemli bir parçası olduğunu düşündüğü ekim alanlarından gelmektedir.

Hangi kahve veya pişirme yöntemi kullanılırsa kullanılsın altın kural her pişirmede muhakkak taze su kullanmaktır. Kahve ambalajı açılıp kullanıldıktan sonra folyoyu yeniden iyice kapatın, kahvenin tadını ve kokusunu korumak için serin yerde saklayın. Amway kahveleri, yönetimin tarım işçilerinin sağlığının dikkate aldığı ve bunu işin önemli bir parçası olduğunu düşündüğü ekim alanlarından gelmektedir.

151

Filtre Kahve 4 x 250 gr hava geçirmez vakum folyo paketlerde

Başlıca özellikleri • Hazır Kahve, Filtre ve Espresso Kahveleri titizlikle kavrulduktan sonra kapalı vakum ambalajlara konmaktadır. • Tüm kahvelerin esasını her bir tanesi eşit kavrulan kahve çekirdekleri oluşturmaktadır. • % 100 saf arabika tanelerinden yapılmıştır. • Saf kahve aroması. • Kahve, hafif bir uyarıcı olan kafein içerir. • Kahvenin kalori, yağ ve karbonhidrat içeriği düşüktür. • Farklı kahve tipleri, tercih seçeneği yaratır.

Filtre Kahve Filtre kahvenin sıcak su ile demlenmesi gerekir. Kahve yaparken konacak miktar kişisel zevke bağlıdır. Çekilmiş kahveyi pişirirken en çok yapılan hata, yeterli miktarda kahve kullanmamaktır. En iyi sonuçlar elde etmek için kahve, kaynama noktasına yakın bir derecede (95 – 98 C°) pişirilmeli ve 15 – 20 dakikadan fazla bir süre ısıtıcıda tutulmamalıdır. Kalan kahve dökülmelidir.

Başlıca özellikleri • Iyi öğütülmüş, tadı, rengi, lezzeti ve aroması standarttır. • Istenen her demleme yöntemi için kullanılmaya uygundur. • Sıvı kahve ihtiyacı olan yemek tariflerinde esas olarak kullanın.

Kavurma tipleri Kahve sektöründe genellikle dört tip kavurma vardır: • Yüksek (veya duble) kavurma güçlü, hafif acı yanık bir tada sahiptir. • Komple kavurmanın daha az acı bir tadı vardır ve yanık tat yoktur. • Orta kavurma sert, acı lezzeti olmayan tam bir tat verir. • Hafif (veya açık renk) kavurma yumuşak, hoş ve hafif bir tada sahiptir. Amway’in Espresso Kahvesi yüksek, duble kavurma ile elde edilir, diğer iki kahve ise orta ile komple kavurma yöntemiyle üretilir.

152 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Ürün Kodu 100180 4 x 250 g hava geçirmez folyo paketlerde

Ambalaj içeriği 4 x 250 gr vakumlu folyo paketlerde Filtre Kahve.

Hazır Kahve

İçecekler

4 x 100 gr hava geçirmez folyo paketlerde

Dondurularak kurutulmuş kahve hazır kahve üretimi için en iyi yöntem sayılmaktadır. Kahve pişirilir, sonra kalın levhalar halinde dondurulur ve ince tanecikler halinde öğütülür, daha sonra biraz ısıtılarak ambalajlara konur. Bu işlem ile buz anında buhara dönüşür, küçük tanecikler kuru ve kullanıma hazır hale gelir. Tepeleme bir tatlı kaşığı granüle hazır kahveyi fincana koyun, üzerine sıcak su ekleyerek kendinize bir fincan lezzetli kahve yapın.

Başlıca özellikleri • Hazır kahve hemen hazırlanabilecek şekilde sıcak suda erir. • Hazır kahve dondurulup kurutulmuştur, tadını aynen korur. • Tek bir fincan kahve israf olmadan kolayca ve çabucak yapılabilir. • Her insan için farklı koyulukta bir pişirme ayarı mümkündür. • Kahveyi, çaya göre hızlı bir seçenek yapar. • Kahve lezzeti gereken fakat kahvenin sıvı olmasına gerek olmayan çeşitli yemek tariflerinde kullanılmaya uygundur.

Ambalaj içeriği 4 x 100 gr folyo paketlerde Hazır Kahve.

Ürün Kodu 100257 4 x 100 gr hava geçirmez folyo paketlerde hazır kahve

153

Espresso Kahve 4 x 250 gr hava geçirmez folyo paketlerde

Iyi bir espresso kahve, bir espresso makinesinden 15 – 20 saniyede çekilir. Bu işlemde sıcak su ince öğütülmüş kahveden yüksek basınç altında geçer. Espresso yalnız sert bir kahve değil, tadı ve kokusu ile benzersiz bir üründür. Özel olarak hazırlanan bu kahvenin taneleri expresso usulü kavrulur ve 40 kahve çekirdeğinden bir fincan expresso kahve yapılır.

Başlıca özellikleri • Espresso özel bir kahvedir. • Espresso kahvesi tanecikleri daha ince öğütülmüştür. • Kıvamı standarttır ve pişirme süresi çabuktur. • Cappuccino, latte, mokka ve daha birçok kahve çeşidinin esası expresso kahvedir.

Ambalaj içeriği 4 x 250 gr vakum ambalajlı folyo paketlerde Espresso Kahve.

Ürün Kodu 100209 4 x 250 g hava geçirmez folyo paketlerde

154 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

155

İtalyan Makarnası 4 x 1000 gr Spagetti, 6 x 500 gr Fusilli (Burgu)

Enerji ve besin ögeleri Ortalama içerik Enerji

her 100 gr 1,499 kJ (354 kcal)

Yağ - gramı doymuş yağ Karbonhidrat - gramı Şekerler

1,5 gr 0,3 72 gr 2,5

Lif

3 gr

Protein

11,5

Tuz

0,0 gr

‘trafilatura al bronzo’ işlemiyle üretilen durum buğdayı makarnası Amway’den İtalyan Makarnası gurme makarna yapımında uygulanan aynı işlemle imal edilmektedir. Uygulanan çok sıkı standartlara göre mükemmel, glüten zengini buğday unu elde etmek için yalnız en iyi kalite buğday seçilir. Makarna yavaşça kurutulur ve sabit bir sıcaklıkta tutularak tipik kalite ve lezzeti muhafaza edilir. ‘trafilatura al bronzo’ işleminde hamur, dökme bronz kalıplardan yavaşça çekilir, böylece makarnada pürüzlü bir yüzey elde edilerek sosların makarnanın her yerine eşit şekilde yapışması sağlanır.

Başlıca özellikleri ve faydaları • Üstün Kalite: Durum buğdayı makarnası yüksek glüten içeriklidir (tahılın sadece çekirdeği kullanılır). • ‘trafilatura al bronzo’ işlemiyle üretilerek tipik lezzeti ve mükemmel kalitesi korunur. • ‘trafilatura al bronzo’ işlemiyle yapılır (hamur, dökme bronz kalıplardan yavaşça çekilir). • Soslar makarnaya mükemmelce yapışır. • Yumurta içermez.

Önerilen kullanma şekli Pişirme süresi: 9 dakika Makarnayı kaynayan tuzlu suya koyun (1 litre/100 gr makarna) Arada sırada karıştırın. Makarna yumuşadığı zaman ateşten alın, suyunu süzün ve servis edin.

İÇİNDEKİLER DURUM BUĞDAYI, SU.

156 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Ürün Kodu 4655 Spagetti 4 x 1.000 gr 4658 Fusilli (burgu) 6 x 500 gr

Modena Balzamik Sirkesi

İçecekler

500 ml

Bu spesiyal ürün İtalya’nın Modena bölgesinde yetişen Trebbiano ve Lambrusco üzümlerinin şırasından elde edilir. Eski zamanlardan beri Trebbiano ve Lambrusco asmaları mükemmelliği ile meşhur üzümler üretmekte ve şıralar Modena evlerinin bodrumlarında değil çatıl katlarında bekletilip, olgunlaştırılarak balzamik sirkeye dönüştürülmektedir. Ürünün kalitesi ‘Modena Balzamik Sirkesi İtalyan Konsorsiyumu’ tarafından ve Kontrol Ajansı Cermet tarafından onaylanmıştır. Bu onaylar şişenin boynuna takılan resmi kırmızı etiketle gösterilmektedir.

Başlıca özellikleri ve faydaları • ‘Modena Balzamik Sirkesi İtalyan Konsorsiyumu’ ve Kontrol Ajansı Cermet tarafından onaylanmıştır. • Yalnız Modena kırsalının Trebbiano ve Lambrusco üzümler kullanılmaktadır. • Meşe fıçılarda olgunlaştırılarak yoğun, meyveli bir aroma ve çok özel bir tatlı-ekşi lezzet elde edilir.

Önerilen kullanma şekli Meyve, salata, ızgara et, tavuk ve deniz ürünleri üzerine serpiştirilerek veya soslara ve yahnilere eklenerek servis ediniz.

Ürün Kodu 200662 500 ml

Enerji ve besin ögeleri Asitlik %6.

İÇİNDEKİLER

Uyarı

ŞARAP SİRKESİ, PİŞMİŞ ÜZÜM ŞIRA, RENK MADDESİ E150D (KARAMEL), ANTİOKSİDAN E224 (SÜLFIT İÇERİR).

Serin ve kuru yerde saklayın.

157

Kendine güvenen satış yöntemi Kendinize aşağıdaki soruları sorun. Bu soruların yanıtları, yine bu bölüm içinde verilmiştir. Bunlar NUTRIWAY işinizi büyütmeniz ve işinizde başarılı olmanız için size yön gösteren temel fikirler olacaktır. POTANSİYEL MÜŞTERİME YARDIM EDEREK İHTİYAÇLARINI TEMİN ETMELERİ İÇİN NE YAPABİLİRİM? BAŞKA ÜRÜNLERİN/ HİZMETLERİN VEREMEDİĞİ NELER SUNABİLİRİM?

DİĞER BENZER ÜRÜNLERİN YERİNE BU ÜRÜNÜ ALMALARI İÇİN NE GİBİ BİR NEDEN OLMALIDIR? BU TÜR ALIŞVERİŞİN OLUMLU YÖNLERİ NELERDİR?

Avrupa Doğrudan Satış Dernekleri Federasyonu (FEDSA)’ya göre Doğrudan Satışın tanımı ‘ürün ve hizmetlerin tüketicilere daimi perakende satış noktaları dışında genellikle evlerinde veya başkalarının evlerinde (veya) başka yerlerde yüz yüze direkt olarak pazarlanmasıdır. Doğrudan satış tipik olarak normalde Doğrudan Satıcılar adı verilen satışçıların anlatması veya göstererek tanıtması şeklinde gerçekleşir. Bu Zinde Yaşam Ürün Rehberini okumanın size beslenme konusunda bilgi verdiğini ve ürün grubu hakkında gerçek bir ilgi ve heyecan yarattığını ümit ederiz. Bu sizin işinize harika bir başlangıç yapmanızı sağlayacak ve coşkunuzu müşterilerinize yansıyacaktır.

NUTRIWAY Markası’nın potansiyel müşterilerini tanıyın Bir ürün satın aldığı zaman müşteriniz kendisine değer katılmış bir birey olarak görmeli, yani kendisini iyi hissetmeli ve satın alma kararı ile iyi bir iş yaptığını düşünmelidir. Satışta en iyi başlangıç noktası bir ürüne ihtiyaç duyulduğunun saptamasıdır. Müşteriniz hakkında ne kadar çok şey bilirseniz ona hizmet vermek o denli kolay olur. Bu hizmet daha kişisel, bireysel ve özen gösterilen bir hizmettir. Aile, yaşam tarzı, iş yaşamı ve hobiler konusunda açık uçlu sorular sorun ve yanıtları dikkatle dinleyin.

SİZ VE AİLENİZ İÇİN ESENLİK NE ANLAMA GELİYOR?

YAŞAM TARZINIZ GÜNLÜK ESENLİĞİNİZİ NASIL ETKİLİYOR?

Bu iletişim yalnız müşterinizle iyi ilişkiler kurmanıza yardım etmekle kalmayacak, aynı zamanda onların en iyi, en uygun ürünlere yönlendirilmesine yardım edecektir. Insanların çoğu ilk kez yaptıkları alışverişte duygularıyla hareket eder, bu davranışlarını daha sonra mantıksal bir temele oturturlar. Bu nedenle satışları takip etmek ve geri bildirimleri iyi dinlemek önemlidir. Size kolayca ulaşılabilmesi ve kolayca iletişim kurulabilmesi müşterinizin tekrarlanan siparişlerini ve ürünü başkalarına tavsiye etmesini kolaylaştıracaktır. Basit ve dostça bir yeni sipariş alma ve düzenli bir temas sistemi müşterilerin uzun bir süre müşteri olarak kalmalarını sağlayacaktır. Bu yöntem size ürünleri ve ürün tekliflerini tanıtma fırsatı verecek ve müşterilerinizin kullandıktan sonra ürünle ilgili düşüncelerini öğrenmenizi sağlayacaktır. Müşterinizin eski siparişlerini tarihleriyle kaydederseniz bu sizin onların ne zaman yeni sipariş vermeleri gerektiğini saptamanıza yardım eder. Öngörülen sipariş tekrarı tarihine yakın bir zamanda onları ararsanız her müşteri kişisel düzeyde kendisine değer verdiğinizi hissedecektir. Satın alma işlemini her yönüyle ilk satış gibi zevkli bir hale getirmeye çalışın. Verimli bir müşteri hizmet planı hazırlarsanız değerli müşterilerinizi kaybetmekten kurtulursunuz.

158 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Kendinizi tanıtırken her zaman profesyonel görünmek, öyle davranmak ve uygun giyinmek önemlidir. Kendinizi ve işinizi nasıl tanıtacağınız konusunda net fikirleriniz varsa bu size bir güven duygusu verecek ve perakende satış işinizde ustalığınızı gösterecektir. Unutmayın, insanların sizi nasıl gördüğü ve size nasıl yanıt verdiği sizin kontrolünüz altında olmalıdır. Bu fırsatı en iyi şekilde kullanın, yaratacağınız ilk izlenim için sadece tek şansınız var.

Satış Malzemeleri

NUTRIWAY ürünlerini öğrenin Bu rehberin sayfaları içinde besleyiciler (besin ögeleri), işlevleri ve NUTRIWAY ürünlerimizle ilgili bilgiler ve tarihçe bulacaksınız. NUTRIWAY ürünlerini yakından tanımanın başka önemli bir yolu da onları kullanmaktır. NUTRIWAY vitamin ve mineral destek ürünlerinin olumlu etkileri konusunda birinci elden edinilen deneyim bu ürünlerle ilgili dostça tavsiyelerde bulunmak için mükemmel bir yöntemdir. Ve unutmayın gıda ve içecekler de bu rehbere eklenmiştir. Bunlar da sonunda satışa yol açacak bir sohbet başlatmak için güzel bir yöntemdir.

Kişisel hedeflerinizi saptamak işinizin nereye doğru yönlendiği konusuna açıklık getirir ve kişisel perakende satış hedeflerini saptamak işinizi değerlendirmenize yardım eder. Başlangıç için satışlarınızı geliştirmeyi amaçlamalısınız veya geçen haftanın müşteri listesini sonra geçen ayın,daha sonra da geçen yılın müşteri listesini gözden geçirmelisiniz. Belki de müşterinizin arkadaşlarına ve ailesine grup satış toplantıları, bir panel önererek onları NUTRIWAY Markasıve ürünleri hakkında bilgilendirmek ve tanıtım yapmak isteyebilirsiniz. Rakip ürünlerle ilgili sorulara hazırlıklı olun. Rakipleri öğrenmek için zaman ayırın – müşterinizin sorularından bir adım önde olun. Bilginiz onların güvenini perçinleyecektir. Marka ve ürün bilgisi müşterilere ve adaylara sunumun temel faktörlerinden biridir. Bir müşteriyi veya satışı kazanmakla kaybetmek arasındaki farkı bazen bu bilgi faktörü yaratabilir.

NUTRIWAY Markasını ve benzersiz satış beyanlarını öğrenin Bu Beslenme ve Zinde Yaşam Ürün Rehberini okudukça NUTRIWAY Markası tarihçesi ve optimum esenliğe verilen önem konusunda ayrıntılı bilgi alacaksınız. Aşağıda bizi rakiplerden ayıran temel faktörleri sunuyoruz. NUTRIWAY Markası sorumluluk sahibi ve başarılı bir iş çizgisidir. Markamıza ve ürünlerimize verdiğimiz önem bizim defalarca ‘dünyanın önde gelen marka iddiası’nı kazanmamıza yardım etti. Kaliforniya’da açılan Nutrilite Sağlık Enstitüsünde görevli 100’ün üzerinde bilim adamı, araştırmacı ve eğitmen NUTRIWAY Markasını desteklemekte ve markanın ürüne odaklanmış bilim, araştırma ve eğitimini üstlenmektedir. Dünyanın zirvedeki bazı sporcu erkek ve kadınlarına sponsor olarak NUTRIWAY Markası, adını ve ürünlerini bu profesyonel ve çok rekabetçi alana da sokmuş oldu. Bu atletlerin öykülerini ve başarılarını kutlamak hedeflere ulaşma gücünün ve potansiyelinizi tam olarak yaşamanın vurgulanmasına yardımcı olmaktadır. Bu inanılmaz atletler hakkında daha fazla bilgi için lütfen www.amway.com.tr web adresindeki NUTRIWAY Marka Merkezine girin. Bunların hepsi ürün grubuyla ilgili küresel bilinç ve marka bilinci yaratılmasına yardım edecek ve sizing NUTRIWAY Markasının bir parçası olarak NUTRIWAY ürünlerini satmanıza imkan sağlayacak ürün performansını doğrulayacaktır.

NUTRIWAY Markası ve ürünleri hakkında daha fazla bilgi için www.amway.com.tr web sitesine girerek NUTRIWAY Marka Merkezi’ni ziyaret edin. Bizi aynı zamanda facebook’tan takip edin: http://facebook.com/nutriwayeurope https://www.facebook.com/TeamNutriliteEurope

NUTRIWAY işinizde size başarılar dileriz. 161

NUTRIWAY™ Markası Terimler Sözlüğü A Aserola (Acerola Kirazı): Karayiblere özgü tropikal bir ağaç olan Açerola ağacının meyvası. Barbados kirazı olarak da tanınan Açerola kirazı bilinen en zengin doğal C vitamini kaynaklarından biridir. C vitamini değerli bir antioksidandır.

Alfalfa: Alfalfa bitkisinin yaprakları mineral ve besin elemanları yönünden zengindir. Bunlar arasında kalsiyum, magnezyum, potasyum, karoten, E, K, B6 vitaminleri ve 8 esensiyal amino asit de vardır. Alfalfa NUTRIWAY Markasının başlıca tarım ürünüdür, çeşitli NUTRIWAY takviye edici gıda ürününde bulunur. Alfa-tokoferol: E vitamininin biyolojik yönden en aktif şeklidir. Bir antioksidandır. Amino asitler: Proteini oluşturan ve sindirim sırasında parçalanan yapı taşları. 20 standart proteinojenik amino asidinden 8 tanesine esensiyal amino asitler denilmektedir. Insan vücudu normal büyüme için bunları başka bileşiklerden gerekli olan düzeylerde sentez edemez, bu nedenle gıdalardan temin edilmeleri gerekir. Antioksidan: Serbest radikalleri yok ederek diğer moleküllerin oksitlenmesini yavaşlatma veya önleme yeteneğine sahip bir moleküldür. Bu şekilde antioksidanlar serbest radikallerin hücrelere zarar vermesinin önlenmesine yardım eder. Tanınmış antioksidanlar arasında C vitamini, E vitamini. Ara ürün yetiştirme: Özel amaçlarla iki ürünün birlikte dikilmesidir. Bu çoğu zaman yabani ot yetişmesini önlemek, toprak erozyonunu en aza indirmek, faydalı böcekleri tarlaya çekmek veya faydalı olmayan böcekleri yıldırmak için yapılır.

162 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

AR-GE: Araştırma ve Geliştirme. Artan tohum ekim miktarı: Yabani otlara yer bırakmamak için daha yüksek oranda tohum dikmek.

Askorbik asit: C vitamini – serbest radikallerle savaşa yardım eden bir antioksidan.

B Beta-karoten: A vitamininin bitki şekli. A vitamininin öncülü veya provitamin A adı verilir. Vücut tarafından gerçek A vitaminine (retinol) dönüştürülür.

Besin elemanı: Gıdadan elde edilen ve vücudun büyümesine, yaşamını sürdürmesine ve/veya onarmasına destek olan bir madde. Karbonhidratlar, yağlar, proteinler ve vitaminler organik besin elemanlarıdır. Mineraller, su ve oksijen gibi diğer kimyasal bileşikler de besin elemanı sayılabilir. Göreceli olarak çok miktarda ihtiyaç olan besin elemanlarına makrobesleyiciler denir, daha az miktarlarda ihtiyaç duyulanlara da mikro-besleyiciler adı verilir. Bitkisel Besleyici: Bitkilerin

Bioflavonoidler: Narenciye meyvalarının, yeşil biber, kayısı, kiraz, üzüm, papaya, domates, brokoli ve diğer bitkisel gıdaların pulpasında ve kabuklarında bulunan parlak renkli, kimyasal bileşikler. Buena Park: NUTRIWAY Ürünlerinin sahibi olan Access Business Group’un merkezinin ve imalat tesisinin bulunduğu Güney Kaliforniya’daki kent.

Ç Çoklu doymamış yağ asidi: (PUFA): Dört veya daha fazla hidrojen atomu eksik ve karbonlar arasında iki veya daha fazla bağı olan bir yağ asidi. Örneğin linoleik asit (iki çift bağlı) ve linolenik asit (üç çift bağlı).

Çözünme test cihazı: Bir tabletin ne kadar zamanda eridiğini öğrenmek için mide hareketini benzeştirir.

Çözünme: Bir katının uygun bir eriyikte bileşik parçalarına ayrılması süreci (örn. şekerin suda erimesi).

kendilerini toksinlerden ve çevresel kirleticilerden korumak için ürettikleri geniş bir bitkisel bileşik grubu. Bitkisel besleyicilerin insanlar üzerinde faydalı etkisi vardır.

Dekstroz: Aynı zamanda glükoz olarak bilinen basit, doğal şekilde oluşan bir şeker.

Bitkisel kimyasallar: Bitkisel

işlenmemiş durumda veya fiziksel işleme uğramış durumdaki bir madde.

besleyicilere bakın.

Biyolojik bulunurluk (Bioavailability): Miktarı verilen bir maddenin (vitamin veya mineral) sindirim sistemi tarafından emilebilen miktarının bulunabilirliği.

Biyolojik deney (Bioassay): Canlı hücreleri inceleyerek bir bileşenin hücresel, hücrealtı ve genetik düzeyde ilk etkilerini ölçer.

Doğal: Doğada üretilen veya var olan

Doymuş yağlar: Maksimum sayıda hidrojen atomu içeren yağlar. Bunlar genellikle oda sıcaklığında katı (tereyağ) durumda olup çoğunlukla hayvan kökenli gıdalarda bulunur.

Doymamış yağlar: Maksimum

Esensiyal amino asitler:

sayıda hidrojen atomu içermeyen yağlar. Bu yağlar genellikle oda sıcaklığında sıvı durumdadır (örn. kızartma yağı) ve bitkilerden elde edilir. Bunlara daha katı duruma getirmek için hidrojen atomları eklendiğinde “hidrojene bitkisel yağlar” adını alırlar.

Vücut tarafından üretilemeyen ve beslenmeyle alınması gereken amino asitler. Bunlar izolösin, lösin, lisin, methionin, fenilanin, treonin, triptofan ve valin’dir.

Düşük Etkili Sürdürülebilir Tarım: Çevreye duyarlı, verimli, ekonomik yönden uygulanabilir ve sosyal olarak arzu edilen bir tarım sistemi.

E Ekstraksiyon (Özütleme): Ürünlerin katı atıklarını ayırarak içlerinde bulunan suda çözünebilen besin elemanlarının hassas şekilde alınması işlemi. Özütleme sürecinde bitkinin besin elemanı yönünden zengin kısmı bitkinin lifli bölümünden ayrılır. Bitkinin lifli bölümü NUTRIWAY ürünlerinde kullanılabilir.

El Petacal: Meksika’nın güneybatısında bol güneş ve yağmur alan ideal bitki yetiştirme iklimine sahip bir çiftlik.

Elektrolit: Eriyik halindeyken elektrik akımını iletebilen herhangi bir bileşik. Potasyum, sodyum, magnezyum, kalsiyum, fosfat, sülfat ve klor insan vücudundaki bilinen elektrolitlerdir.

Emülgatör: Birbirlerine karışmayan iki maddenin karışmasını ve kararlı durumda kalmasını sağlayan bir etken madde, örn. yağlı maddeler ve su. Enzim: Bazı kimyasal reaksiyonları hızlandırmakta katalizör olarak hareket eden bir protein. Örneğin, sindirim enzimleri gıdaları vücuda yararlı materyaller şeklinde parçalar.

Esensiyal yağ asitleri: Vücudun ihtiyacı olan fakat vücut tarafından yapılmayan ve beslenmeyle alınması gereken yağ asitleri. Iki temel yağ asidi linoleik ve alfa-linoleik asitlerdir.

Esensiyal Besin Elemanı: Vücut tarafından sentez edilemeyen ve gıdalardan alınması gereken normal vücut işlevi için gerekli besin elemanı. Bazı esensiyal besin elemanları kategorileri arasında vitamin, mineral, esensiyal yağ asitleri ve esensiyal amino asitler sayılabilir.

F Fazende Nutriorganica:

G Galaktoz: Laktoz (süt şekeri de denir) oluşması için glükoza bağlı olarak bulunan şeker. Süt ürünlerinde, şeker pancarında, diğer sakız ve zamklarda bulunur. Geçerli Iyi Üretim Uygulamaları (GMP’s): Güvenli, saf ve etkili ürün imal etmek için gerekli yöntemleri, donanımı, tesisleri ve kontrolleri açıklayan yönetmelikler.

Glukoz: Dekstroz olarak da bilinir, beyin ve merkezi sinir sistemi için tercih edilen enerji kaynağıdır.

Gluten: Buğday’da ve yulaf, pirinç ve arpa gibi diğer tahıllarda bulunan bir protein. GMP’s: Geçerli Iyi Üretim Uygulamalarına bakın. Granülasyon (Tanelenme):

Ekvatorun yalnızca üç derece güneyinde kurulmuş olan en büyük Nutrilite çiftliği.

Istenilen tutarlılık elde edilinceye kadar ham maddelerin karıştırılma işlemini anlatmak için kullanılan bir terim.

Fruktoz: Meyvalarda ve balda bulunan bir şeker. Meyva şekeri de denen fruktoz rafine sakkarozdan (şeker kamışı veya pancarı şekerinden) daha tatlıdır.

Glukozamin: Vücutta doğal

Flavonoidler: Flavonoidler bitkilerde bulunan suda çözünebilen bir pigmentler sınıfıdır. Çiçeklerde sarı veya kırmızı/mavi pigmentlerin üretilmesi ve mikropların, böceklerin saldırılarına karşı koruma gibi birçok işlev yaparlar. Şimdiye kadar birkaç bin flavonoid saptanmıştır. Bunlar esensiyal besin elemanları değildir fakat vücut sağlığının sürdürülmesinde başka önemli roller oynar. Folik asit: Kan oluşumunda ve fetus (ana rahmindeki cenin) gelişiminde temel faktör olan B vitaminlerinden biri.

olarak oluşan bir amino şekerdir. Amino şekerler diğer vücut şekerlerinden farklıdır ve işlevleri de farklıdır. Glukozamin vücut dokularının oluşmasında ve sürdürülmesinde önemli bir rol oynar ve kükürdün kıkırdak dokusuna karışmasına yardım eder. Insanlar yaşlanınca vücutları yeteri kadar glukozamin üretme kapasitesini kaybedebilir, bunun sonucunda dokuların normal yenilenme hızı yavaşlar.

Gübre: Bitkilerin büyümesini nicelik ve nitelik olarak geliştirmek amacıyla toprağın üzerine veya içine konan herhangi bir materyal.

163

Gübre: Toprağı gübrelemek için kullanılan hayvan dışkısı. Nutrilite çiftliklerinde yalnız kısmen veya tamamen kompost haline getirilmiş hayvan gübresi kullanılmaktadır.

Kalite Kontrol: Saptanmış kalite standartlarının karşılanmasını sağlamak için ham maddeleri, üretim süreçlerini ve son ürünü gözlemleyen sistem veya organizasyon.

Güçlendirilmiş: Gıdanın besin değerini artırmak için vitamin, mineral ve/veya başka maddelerin eklenmesi.

Kaplama: Çiğnenmeyen bir tableti kolay yutulabilmesi için çok hafif bir eriyikle kaplamak.

Karbonhidrat: Beslenmede esas enerji kaynağı. Bunlar basit karbonhidratlar (şeker) ve kompleks karbonhidratlardır (nişasta ve lif). Sağlıklı bir beslenme bakliyat, tahıllar, meyva ve sebzeler gibi kompleks karbonhidratlardan birkaç porsiyon içermelidir.

Ham madde: Ambalaj malzemeleri dışında bir ürünün imalatında kullanılan herhangi bir madde. HPLC: Yüksek Basınç Sıvı Kromotagrafisi’ne bakın. Hidrojenerasyon: Oda sıcaklığında daha katı ve oksitlenmeye karşı daha dayanıklı duruma getirmek için doymamış bir yağ asidine hidrojen ekleme işlemi.

İ İstatistiksel Proses Kontrolü (SPC): Tutarlı imalat sonuçlarını sağlamayı amaçlayan bir yöntem. Makineler tabletlerdeki değişmelerin analizinde kullanılır. Bir tablet kabul edilebilir bir aralık içinde değilse otomatik olarak reddedilir.

İzole Soya Proteini: Soya fasulyesinden elde edilen en üstün kalitede protein.

İz mineral: Beslenme için iz veya az miktarda gerekli olan bir element. Demir, bakır, iyot, manganez, çinko, selenyum, krom, molibden ve muhtemelen bazı başka elementler bu gruba girer.

K Kalori (kilokalori): Gıdada bulunan enerji ölçüsü. Bir kalori bir gram suyu bir santigrat derece yükseltmek için gerekli ısı miktarıdır.

164 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Karotenoidler: Meyva ve sebzelere kırmızı, portakal ve sarı renklerini veren yağda çözünebilen bitkisel besleyiciler. 600’den fazla karotenoid olduğuna inanılmaktadır. En çok tanınanları alfa ve beta karoten, lutein, likopen ve zeaksantindir. Kırılabilirlik: Bir ambalaj testi tipi. Bu test ürünün ambalajlama ve sevkıyat sırasında bütünlüğünün korunmasını garantiler.

Kimyasal: Kimyasal yöntemle üretilen veya kimyada kullanılan bir madde. (Bütün kimyasallar zararlı değildir – örn. su). Koenzimler: Bir vitamin veya mineral içeren proteinsel olmayan bir organik madde. Bu madde apoenzim isimli bir proteinle birleşerek aktif bir enzim sistemi oluşturur.

Kolajen: Vücudun bağ dokusunu bir arada tutan lif proteininden yapılmış biyolojik “çimento”. Kolajen oluşumunda C vitamini esastır. Kompost: Toprağa besin elemanları eklemek ve bitki yetiştirilmesi amacıyla toprağı en iyi duruma getirmek amacıyla ıslah etmek için hazırlanan çürümüş bitki atıkları ve hayvan gübresi karışımı. Kompresyon (Sıkıştırma): Ham maddeleri tablet şeklinde sıkıştırma işlemini tanımlamak için kullanılan bir terim.

Konsantrasyon: Belirli bir sıvı hacminde besin elemanlarını artırmak için özütlenmiş çözelti içindeki su miktarını azaltma. Turbo film buharlaştırıcı (evaporatör), vakum altında nazik bir buharlaştırma işlemi yürüterek suyu alır ve orijinal bitkiye göre sıvıyı 6-10 defa daha konsantre duruma getirir.

Kurutucu (Dehidratör): Konsantre üretim sürecinde bitkilerin suyunu alır.

Kültürel uygulamalar: Optimum bitki yetiştirilmesini sağlamak için ürünün ve toprağın fiziksel olarak değiştirilmesi. Bu çoğu zaman tarım aletleri, plastik ve saman/yaprak örtüsü kullanılarak veya bitki ekiminin ve hasadının zamanı düzenlenerek yapılır.

L Lahanagiller: Lahana, Brüksel lahanası, karnabahar ve brokoli gibi çeşitleri içeren bir sebze familyası.

Laktaz enzimi yetersizliği/ laktoza dayanıksızlık (laktoz intoleransı): Laktozu sindirmek için gerekli laktaz enziminin eksikliği. Laktoz intoleransının belirtileri karın kasılması, karın şişmesi ve ishaldir.

Laktoz: Yalnız sütte bulunan bir şeker. Glükoz ve galaktozdan oluşan bir moleküldür. Lakeview: Kaliforniya’nın Riverside Ilçesindeki Nutrilite çiftliği, Tarım Araştırma Merkezi ve işleme tesisi. Yetiştirilen başlıca ürünler alfalfa, havuç, maydanoz ve ıspanaktır. Çiftlikte araştırma ve yeni ürün geliştirme amacıyla şifalı otlar dahil çeşitli bitki türleri yetiştirilmektedir.

Lesitin: Fosfor, lipitler ve kolinden oluşan bir bileşik, yağ emülgatörü olarak işlev görür. Lif (Besin Lifi): Yalnız bitki kökenli gıdalarda bulunan besinsel lif insan sindirimine değişik derecelerde direnç gösteren bir grup maddedir. Selüloz, lignin, hemiselüloz, pektin ve zamklar beş ana besin lifi tipidir. (Suda çözünebilen ve çözünemeyen liflere bakın). Ham lif besinsel lifin selüloz bölümünü temsil eder.

Likopen: Domates ve karpuzda bulunan bir karotenoid. Lipitler: Yağlara bakın. Lutein: Bitkilerde bulunan bir karotenoid.

M Makro mineral: Insan beslenmesinde büyük miktarlarda gerekli olan bir eleman. Kalsiyum, fosfor, magnezyum, sodyum, potasyum ve klor bu kapsamdadır. Makro-besleyici: Yaşam için gerekli temel yakıt ve materyal kaynağı. Protein, yağ, karbonhidrat ve sudan oluşur.

Maya: Çoğu zaman “insanın yetiştirdiği en eski bitki” adı verilir. Maya, fermantasyon özellikleriyle bilinen tek hücreli bir bitkidir. Besinsel mayalar zengin protein ve pek çok B vitamini kaynağıdır. Metabolizma: Vücutta gerçekleşen tüm fiziksel ve kimyasal işlemlerin toplamı. Mikro-besleyiciler: Yediğimiz gıdaların yalnız küçük bir bölümünü oluşturan besin elemanları. Sağlıklı vücut işlevi için gerekli olan vitamin ve mineraller bu kapsama girer. Mineral: Yerküre kabuğunda bulunan inorganik materyal. Vücutta en az 56 mineral elemanı bulunduğu bilinmektedir, bunların yalnız bir kısmının esensiyal olduğu saptanmıştır. Iki kategoriye ayrılırlar: makro mineraller ve iz mineraller.

N Nutricert: NutriCert tarım sertifikasyon programı bitkisel materyal tedarik eden bütün çiftliklerin NUTRIWAY™ Markasının tarım Felsefesine uygun davranmasını garantiler.

Nutrilite Tarım Uygulamaları (NFP): C.F. Rehnborg’un çevre bilinçli felsefesini uygulayan Nutrilite çiftliklerinin birleşik teknik ve uygulamaları. Yılları aşan çiftçilik deneyimi ile en son bilimsel ilerlemeler uygulanarak birleşik, kaynakları koruyan bir tarım sistemi yaratılmıştır. Nutrilite çiftliklerinde uygulanan tarım felsefesi yönetim yoğundur. Bu bağlamda yüksek düzeyde bakım ve koruma ile bitki yetiştirme koşulları optimize edilerek yoğun materyal kullanılmaktadır.

O Optimum sağlık: Insanın yalnız hastalık veya halsizlik durumunda olmaması değil, fiziksel, zihinsel ve sosyal zindelik yönünden mümkün olan en üstün durumda bulunması. Organik Tarım: Tarım: Organik tarım gıdanın kendisiyle değil, nasıl üretildiğiyle ilgilidir. Bütün organik gıdalara bir organik sertifikasyon programı kapsamında sertifika verilmesi gerekir. Organik tarım devlet tarafından özel olarak geliştirilen ve uyulması zorunlu tutulan uygulamalar ve kurallardır. Organik tarım sertifikasyonu düzenli denetimler, aidatlar ve raporlama gerektirir. Her devletin kuralları farklıdır ve farklı materyalleri kabul eder, sınırlar ve yasaklar. Bu yöntemler biyolojik yönden doğru veya biyolojik olarak yoğundur, materyalden çok yönetim üzerinde odaklanır. Oksitleyici: Başka bileşikleri oksitleyen bir bileşik (tıpkı oksijenin kendisi gibi).

Oksitlenme: Ilk başta oksijen molekülleriyle onların temas halinde oldukları metalden canlı dokuya kadar tüm değişik materyaller arasındaki etkileşimi tanımlar. Oksitlenme esas olarak bir molekül, atom veya iyonun elektron kaybetmesi demektir. Omurgalı Zararlı Kontrolü Omurgalıların-kuşların ve yarasaların bitkileri zararlı böceklerden korumak amacıyla kullanılması.

Ö Öğütme işlemi: Bitkilerin besinsel kompozisyonlarını etkilemeden küçük partikül büyüklüğüne düşürüldüğü Nutrilite çiftçilik işlemi. Öncül: Vitamin, hormon ve enzim gibi aktif bileşene dönüştürülen veya aktif bir bileşik oluşturmak için kullanılan bir madde. Beta karoten A vitamininin öncülüdür. Önerilen Günlük Alım (RDA): Önerilen Günlük Alım, bilimsel veriler ışığında pratikte tüm sağlıklı kişilerin bilinen besin elemanı ihtiyaçlarını karşılamak için yeterli olduğuna karar verilen besin elemanı alım düzeyidir.

Örtü bitkileri: Rotasyonda kullanılan bitkiler. Özellikle toprağa azot sağladıkları için baklagiller.Bu bitkiler sağladıkları humus için toprağa pullukla karıştırılır, bu şekilde toprağı gevşetir, toprak dokusunu geliştirirler, faydalı böcekleri tutar, yabani otları bertaraf ederler.

P PABA: Para amino benzoik asit. Çoğunlukla B vitaminleriyle ilgilidir fakat temel bir besin elemanı değildir. PABA gıdalara geniş olarak dağılmıştır.

Parti: Tek bir imalat sürecinde üretilen mallar veya materyaller.

Parti numarası: Bir üretim partisinin imalat, işleme, ambalajlama, kodlama ve dağıtım sürecinin tamamını açıklayan belirgin bir sayı ve/veya harf kombinasyonu. pH: Bir eriyiğin göreceli asitlik veya alkalin içeriği ölçüsü. pH değeri 1 ile 14 arasında değişir. Yüksek pH düzeyleri alkalinin yüksekliğini düşük Ph ise asitliği gösterir. Nötr pH 7.0’dir. Kan pH’ı normalde 7.4’dür.

Protein: Vücudun düzenli işlev görmesi için gerekli olan amino asitlerden yapılmış bir molekül. Proteinler cilt ve saç gibi vücut yapısının temelidir. Bunlar enzimler, sitokinler, antikorlar gibi maddelerdir. Besin elemanlarının, oksijenin ve atıkların vücut içinde taşınmasını sağlarlar. 165

Püskürtmeli Kurutma:

Sindirim sistemi: Ağızdan

Sıvı bitki konsantrelerini toz şekline çeviren işlem.

başlayıp yemek borusu, mide, ince bağırsak ve kalın bağırsaklarda devam ederek anüste sona eren boru.

Püskürtmeli Kurutucu: Özütlerdeki sıvıyı buharlaştırmak için kullanılan makine. Hava ısıtılıp püskürtme bölmesine üflenirken sıvı özüt bölmenin duvarına doğru püskürtülür. Sıvı ve sıcak hava karışır, daha sonra toz ürün ayrılır ve varillerde toplanır.

S Sakkaroz: Çoğunlukla mutfak şekeri denir, glükoz ve fruktozdan yapılmış bir moleküldür.

Saman örtüsü: Sözcük anlamı toprağı örten bir şey demektir. Saman örtülerinin avantajı toprak sıcaklığını aynı durumda tutması, buharlaşmayı azaltması, toprağı kurutucu rüzgarlara karşı koruması, yabani otların yok edilmesine yardım etmesi ve faydalı organizmaları artırmasıdır. Sentetik: Doğal kökenli olarak değil kimyasal sentez yoluyla elde edilen bir bileşik.

Serbest radikaller: Elektronları eşleşmemiş atomik veya moleküler türler. Vücudumuzda güneş ışığı, duman, hava ve çevre kirliliği, stres ve hatta günlük yemek ve nefes alma işlemi sonucunda oluşurlar. Serbest radikallerin bir elektronu eksik olduğu için diğer moleküllerden elektron “çalarlar”. Bu zincirleme reaksiyonun vücudumuzda hücrelere, proteinlere ve DNA’ya hasar verme potansiyeli vardır. Muhtemelen serbest radikallere karşı en önemli vücut savunması antioksidandır.

Sınırlayıcı amino asitler: Bir protein gıdasında büyüme için gerekli miktara göre en düşük düzeyde var olan esensiyal amino asitler.

Sinerji: Iki veya daha fazla bileşiğin birlikte hareket ederek her bileşiğin tek başına elde ettiğinden daha büyük bir toplam etki sağlaması.

Sindirim: Yiyeceklerin emilim yoluyla bağırsak duvarından geçebilmesi için daha küçük parçalara ayrılması süreci.

166 ZİNDE YAŞAM ÜRÜN REHBERİ

Stabilite testi (Kararlılık testi): Raf ömrünü ölçmek için uygulanır. Test tabletlerin dış görünüşünün, parçalanma zamanının ve uzun bir zaman aralığı içinde vitamin/ mineral gücünün incelenmesini kapsar.

Su: Su hayat için gereklidir. Vücutta besin elemanlarını ve toksik materyalleri taşır (böylece yok edilebilirler). Bütün vücut sıvıları için uygun bir ortam yaratır ve terleme yoluyla aşırı sıcaklığı dağıtır. Önde gelen uzmanlar optimum sağlık için günde 1.5 litre su tüketilmesini önermektedir. Suda çözünemeyen lif: Selüloz, hemiselüloz ve lignin üç en yaygın suda çözünemeyen liftir. Sindirim sisteminden yiyecekler geçerken bu sürecin hızını artırma eğilimi gösterirler.

Suda çözünebilen vitaminler: Vücut içinde su, kan ve diğer vücut sıvıları tarafından emilen ve taşınan vitaminler. Fazla olanlar vücut tarafından atılır. Suda çözünebilen vitaminlerin depolanması minimum düzeydedir bu nedenle beslenmeyle düzenli olarak alınmaları gerekir. B ve C vitaminleri suda çözünebilen vitaminlerdir.

Suda çözünebilen lif: Iki ana çözünebilen lif tipi pektin ve zamktır. Bunlar gıdanın bağırsaklara girişini ve kan dolaşımı tarafından emilimini yavaşlatma eğilimindedir. Düşük kan kolesterol düzeylerine yardımcı olabilirler. Sürdürülebilir tarım: Çevreye duyarlı, verimli, ekonomik yönden uygulanabilir ve sosyal olarak arzu edilen bir tarım sistemi. Nutrilite tarım uygulamalarına bakın.

Ş Şerit ekim/dikim sistemi: Karşılıklı fayda sağlamak için iki ürünün sıralar halinde peş peşe dikilmesi. Bunun amacı zararlıların hedef türlerini bulmalarını zorlaştırmak veya faydalı avcıların kendilerine bir ev sahibi bulmalarına olanak sağlamaktır.

T Takviye Edici Gıda Ürünü: Amacı normal beslenmeyi desteklemek olan ve konsantre vitamin, mineral ve diğer madde kaynaklarından oluşan besinsel ve fiziksel etkilere sahip gıda maddeleri demektir. Kapsül, tablet ve benzer başka şekillerdeki sıvı ve tozlardır.

Taşıma varilleri: Granüle formülleri taşımak için kullanılan paslanmaz çelik kaplar. Tekli doymamış yağ asidi: Iki hidrojen atomu eksik ve karbonlar arasında bir çift bağı olan bir yağ asidi, örn. oleik asit.

Tokoferol: Bir antioksidan olan E vitamini. her biri Grek alfabesinin harfleriyle tanımlanan birçok tokoferol vardır. En büyük biyolojik aktivite gösteren çeşidi alfa-tokoferoldur. Tokotrienol: E vitaminin tokoferol bileşiklerinden daha az aktif olan bir şekli. Toprak Solarizasyonu: Güneş enerjisi ile toprağın ısıtılması yöntemi. Bu yöntem yabani otları doğrudan öldürebilir veya bu otları zayıflatarak mikropların işi bitirmesini sağlayıp dolaylı olarak öldürebilir yahut yabani otları yeterince ısıtarak önce filizlenmesini sağlar daha sonra filizlenmiş tohumları öldürebilir.

Toprak mikroflorası: Toprakta bulunan faydalı özelliklere sahip mikroskobik yaratıklarıdır. Örneğin, kök hastalığının önlenmesine yardım etmek ve bitkilerin besin elemanlarını topraktan elde etmesine destek olmak.

Toprak solucanları: Toprağın havalandırılmasında ve gübrelenmesinde çok önemlidir.

Trout Lake: Dağlarla çevrili bir vadide bulunan Nutrilite çiftliği. Bu durum çevre kirliliğini ve kirleticileri bölgeden uzak tutmaktadır. Turbo Film Buharlaştırıcı: Doğal bitki özütlerini konsantre duruma getirmek için düşük ısı ve vakumla işleyen donanım.

U Uluslararası birim (International unit – IU): Bir vitamin aktivite ölçüsü.

Uzaklaştırıcı (Repellent) ürünler: Zararlı böcekleri yıldıran bitkiler.

Ü Ürün arazi dengesi: Bitki yetiştirilmesini en iyi duruma getirmek amacıyla hassas çevre sistemiyle birlikte çalışılması. Ürün rotasyonları: Uzun dönemde dengeli bir tarım sistemini sürdürmek için yetiştirilen bitki çeşidini devamlı değiştirmek. Ürün rotasyonu ile sağlam bir toprak yapısı oluşturularak sağlıklı bir toprak elde edilir. Bu şekilde toprağın beslenmesi desteklenmekte, zararlı böcekler ve hastalıklı organizmaların çoğalması engellenmektedir.

V Vejetaryen: Hayvansal ürün tüketimini azaltan veya tamamen saf dışı bırakan özel bir beslenme türünü (veya yaşam tarzını) benimseyen kişi. Vegan yahut toplam vejetaryen beslenme yalnız bitkilerden elde edilen gıdalar içerir: meyva, sebze, baklagiller (kuru fasulye veya bezelye), tahıllar, tohumlar ve fındık, ceviz vb. Laktovejetaryen beslenme bitkisel gıdalara ek olarak peynir ve diğer süt ürünlerini kapsar. Lakto-ovo-vejetaryen beslenme süt ürünleri ve yumurta içerir. Ovovejetaryen beslenme bitkisel ürünlere ek olarak yumurta içerir.

Vücut Kütle Indeksi (VKI): Vücut Kütle Indeksi kilo ile boy arasında standart bir orandır ve çoğu zaman genel sağlık göstergesi olarak kullanılır. VKI’niz ağırlığınızı (kilogram olarak) boyunuzun karesine (metre olarak) bölünerek bulunur. 18,5 ile 24,9 arasındaki bir VKI pek çok yetişkin için normal kabul edilir. Daha yüksek VKI’ler kişinin kilolu veya obez olduğunu gösterebilir.

Vitaminler: Normal büyüme ve sağlıklı kalmak için gerekli organik maddeler. Beslenme ile alınmaları gerekir çünkü birkaç istisna dışında insan vücudunda sentez edilemezler.

Yeşil gübre: Tamamen toprağa geri döndürülerek çürümeye bırakılan bir örtü bitkisi. Genellikle baklagiller iyi yeşil gübre olur çünkü toprağa azot verirler. Bazı yeşil gübre ürünleri biçilerek pullukla toprağa geri kazandırılmadan önce birkaç defa büyümeye bırakılır. Yüksek Basınç Sıvı Kromotagrafisi (HPLC): Bir ayırma/arama tekniği. A vitamini gibi bir besin elemanını vitamin/mineral matrisinden ayırmakta kullanılır. Vitamin analizinde kullanılan esas yöntem.

Z Zenginleştirme: Gıdanın işlenmesi esnasında yitirilen bazı besin elemanlarının yeniden takviyesi veya ek besin elemanları eklenmesi. Zindelik: NUTRIWAY ürünleriyle birlikte kullanılan terim sağlıklı bir akıl, vücut ve ruh dengesi demektir.

Y Yağ asidi: Hidrojene bağlanmış uzun karbon zincirlerinden oluşan organik bir bileşik. Zincirin bir ucunda bir asit grubu, diğer ucunda metil grubu vardır. Yağ asitleri hücrenin başlıca enerji kaynağıdır. Yağda çözünebilen vitaminler: Yağlar tarafından taşınan ve yağ dokularında depolanan vitaminler. A, D, E ve K yağda çözünebilen vitaminlerdir.

Yağlar (lipitler): Konsantre enerji sağlayan, gıdanın lezzetine katkıda bulunan, yağda çözünebilen vitaminlerin taşıyıcısı olarak hareket eden ve esensiyal yağ asitleri temin eden temel bir besin elemanı. Besleyici yağlar hayatidir ama sağlıklı bir beslenmede birkaç defa tüketilmeleri uygulaması bazı hastalıkların gelişmesine yol açabilir. Yararlılar (Böcekler): Bitki üretimi için zararlı kabul edilen organizmaları avlayan böcekler.

**Dipnot: “Kaynak Euromonitor International Limited; 2010 dünya vitamin ve takviye edici gıda ürünleri perakende satış değerleri. VDS kapsamına mineral destek ürünleri, balık yağları, takviye edici gıda ürünleri, tonikler ve şişelenmiş besleyici içecekler ile çocuklara özel vitamin ve takviye edici gıda ürünleri girmektedir. Bir marka için “Küresel Mevcudiyet” yedi küresel bölgenin en az dördünde en az %0,1 bölgesel değer payına sahip olmak şeklinde tanımlanmıştır. Bu iddiayı gerçekleştirmek için, marka sahipleri bileşenlerin yetiştirildiği çiftliklerden markanın üretildiği fabrikalara kadar devam eden üretim sürecine en azından kısmen sahip olmalı ve bu süreci kontrol etmelidir. Marka sahipleri için yalnız marka üretilirken kullanılan girdilerin dikildiği, yetiştirildiği ve hasat edildiği çiftliklere sahip olmak yeterli değildir. Bu çiftliklerin aynı zamanda organik sertifikalı olması gerekmektedir. Amway Corporation için Euromonitor tarafından yapılan araştırmaya dayanmaktadır. Euromonitor, izin verilen çerçevede, bu iddiayla ilgili olarak herhangi bir üçüncü tarafa karşı sorumluluk kabul etmez veya sorumluluk üstlenmez.

167

Amway Türkiye Şair Eşref Bulv. No: 6 Kat: 7 35230 Çankaya İzmir Türkiye Tel: 0 232 455 44 44 Faks: 0 232 455 44 55 www.amway.com.tr www.twitter.com/AmwayTurkiye www.facebook.com/AmwayTurkiyeLtd