ÁDiario Weekend

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No. 28 | Año 1

DOM 14 | JUL 2019

#XOX I

N oc h e s D e

#LosAstros

¿Qué cosas puede comer tu perro?

#ÁSalud

Los

Horóscopos de la semana Por: Adonis Hernández Peñalver

Adiós a las

Quemaduras

Solares

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#CrewÁtomos DIRECCIÓN GENERAL

ALBERTO AMADOR DIRECCIÓN DE DISEÑO

ALEJANDRO VARELA EDICIÓN

SARED PICHARDO FABIOLA VILLARREAL ANDREA VILLEGAS XIMENA CANDIA

A´Diario es una publicación digital diaria editada y diseñada por grupo editorial Átomos Comunicación Estratégica.

Junio 2019. Todos los derechos reservados.

INFORMATIVO ÁTOMOS NEWS

VERO TRUJILLO GERENCIA

DARÍO ZAMORA A´TOMOS TV

ODÍN SALINAS DISEÑO

LARISSA RUIZ LESLY HORTA FRANCK ESPINOSA

FOTÓGRAFÍA

SEBASTIÁN PEÑALVER CORRESPONSAL FRESNILLO

GERALDÍN SOLÍS ASISTENTE DE DIRECCIÓN

ALEJANDRA ÁVILA REPORTERO

JESÚS DE ÁVILA ANIMACIÓN

VICENTE SÁNCHEZ

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#WeekendNight

#Xoximilco

DOM 14 | JUL 2019

Fotos: Sebastian PeĂąalver

XOXIM

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#WeekendNight

MILCO Las noches en Zacatecas son las mejores, puedes pasear por las calles del centro histórico y encontrar diferentes antros y bares, en esta ocasión, visitamos La Cervecería Xoximilco, un nuevo lugar en Zacatecas, con un concepto diferente, una variedad de cervezas, alimentos y bebidas ¡A un mismo precio! Puedes divertirte y bailar toda la noche en este lugar.

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#WeekendNight

#Xoximilco

DOM 14 | JUL 2019

Fotos: Sebastian PeĂąalver

XOXIM

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#Milk

#WeekendNight

MILCO

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#Beauty

#ProtecciónSolar | #Salud

DOM 14 | JUL 2019

El verano comienza, y es muy común que aparezcan quemaduras en la piel, esto debido a los largos periodos de tiempo bajo el sol; ya sea en la playa o en la ciudad, la prolongada exposición al sol puede llegar a causar cáncer en la piel.

Recuerda que los rayos del sol nos proporcionan vitamina D, pero durante el verano basta con exponernos al sol 10 minutos al día sin protección, para recibir toda la vitamina D necesaria.

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#Beauty

14 | JUL 2019

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ADIÓS A LAS

QUEMADURAS S LARES Aquí te decimos como proteger tu piel de las dañinas quemaduras del sol.

Lo primero que puedes hacer para evitar estas molestas quemaduras es Prevenir, es necesario que utilices un protector solar con un FPS alto, que te proteja contra los rayos UVA Y UVB, y se adapte a las necesidades de tu piel; en el mercado puedes encontrar una amplia variedad de bloqueadores solares, para tu tipo de piel, y con distintos olores. Un bloqueador con FPS de 50 o mayor es el recomendable, recuerda revisar su fecha de caducidad, y aplicarlo de manera correcta, como indique en el producto para que sea efectivo.

Otra de las opciones para prevenir las quemaduras solares es utilizar sombreros, cachuchas, y playeras de manga larga, esto hará que la incidencia de los rayos UVA y UVB sea menos dañina para la salud.

Pero si por alguna razón, olvidaste seguir a las medidas preventivas, y tu piel se dañó con quemaduras solares, te dejamos algunos remedios caseros para aliviar el dolor y regenerar tu piel.

1 Leche.- La leche tiene vitamina A, y aminoácidos esenciales, que calmarán e hidrataran tu piel.

Deberás empapar un algodón con leche y aplicarlo de manera cuidadosa en la zona afectada.

La piel la absorberá, déjala actuar entre 15 y 30 minutos y después enjuaga con agua fría para evitar una sensación pegajosa en la piel.

Aloe Vera.- Esta planta también conocida como sábila, tiene múltiples beneficios para tu piel, es uno de los recursos más efectivos para tratarlas quemaduras solare en la piel, la mayoría de cremas que venden en el mercado contienen Aloe Vera por sus propiedades antiinflamatorias, regeneradoras y cicatrizantes.

Puedes aplicar un gel de Aloe Vera sobre la piel dañada, o también puedes cortar un pedazo de sábila, dejarlo en el refrigerador por un par de horas, cortarlo por el centro y aplicar su contenido sobre el área deseada. Puedes enjuagar, una vez transcurridos 20 minutos para evitar una sensación pastosa.

Té.- El té contiene taninos, que poseen propiedades astringentes y antiinflamatorias, y son muy útiles para combatir el daño provocado por el sol.

Prepara un té, puede ser de manzanilla, o té verde, y déjalo enfriar en el mismo recipiente en le que lo preparaste. Coloca el líquido con un algodón sobre la piel irritada.

Estos remedios son 100 por ciento naturales y puedes utilizarlos las veces que necesites.

Pepino.- Este vegetal contiene propiedades refrescantes y antiinflamatorias, hidrata y alivia la piel irritada por el sol.

Puedes colocar el pepino en rodajas sobre la piel afectada, o puedes licuarlo y untar la pasta como una crema sobre la piel.

Deja actuar al pepino entre 15 y 20 minutos y retira con agua fría.

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#Mascotas

DOM

#Belleza | #Exfoliación

14 | JUL 2019

LO QUE SÍ

Fresas

PUEDE

COMER

Plátano

TU PERRO

Manzana

Sandía Huevo Mantequilla de Maní (sin azúcar)

Zanahoria

Yogurt sin azúcar

Calabacín

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#Mascotas

14 | JUL 2019

LO QUE NO

PUEDE

COMER TU PERRO

Aguacate

Cebolla Sal

Chocolate

Uvas y pasas

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#PostalÁtomos

#Zacatecas

DOM 14 | JUL 2019

Foto: Jorge Marín

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#LosAstros

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HORÓSCOPOS DEL 14 DE JULIO AL 20 DE JULIO

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l evento astrológico más importante de esta semana es: el eclipse parcial de LUNA en Capricornio. El cual será visible en Sudamérica, Europa, África, Asia, Australia y el extremo oriental de Estados Unidos. Estos países pueden presenciar finales drásticos, pues en especial este eclipse trae una predominante carga “maléfica” por los astros que lo acompañan.

Al ocurrir en Capricornio, es un eclipse de nodo sur, lo que significa que es un final en nuestras vidas, ya que el nodo sur es como el desagüe cósmico, es el lugar por donde estamos desechando las cargas viejas para transitar a un nuevo conocimiento o a un avance evolutivo. De hecho, además de eclipse, recordemos que es luna llena, lo que incrementa la idea de que esto se trata de un final de finales.

Texto: Adonis Hernández Peñalver

DOM

#Horóscopos

14 | JUL 2019

LUNA EN CAPRICORNIO Para analizar mejor este eclipse es necesario recordar todas las iniciativas decretadas en la luna nueva del 6 de enero del 2019. Ya han transcurrido 6 meses y todo lo que se prometió transformar y eliminar, se estará manifestando, es una temporada de purga para dar espacio a lo nuevo.

Quienes podrán sufrir más con este eclipse serán todas las estructuras ortodoxas, mentalidades conservadoras y rígidas que ven irracional el cambio a una nueva conciencia. Es un eclipse de golpes emotivos muy fuertes, el cual nos va a enseñar que por medio de descargas emotivas podemos desprendernos de la razón como verdad única. La resistencia será muy fuerte, pues Capricornio representa las estructuras, la vida pública, la iglesia, la forma “solida” que nunca se va a desmoronar. Este eclipse iluminará con luz de Luna la zona Capricornio y justo en esta zona está sucediendo una conjunción entre dos astros SATURNO y PLUTÓN. Esto es literalmente una extinción de estructuras viejas, pues Plutón siempre destruye de forma invasiva con intención de extinguir lo que está corrompiendo a la Tierra y Saturno representa los pilares, las formas básicas con las que se sustenta toda estructura.

Entonces; el debilitamiento o caída de fuerzas políticas, el debilitamiento de alguna potencia mundial, la extenuación de iglesias, religiones etc. y hasta algún tipo de evidencia que cambie nuestra realidad sobre lo que realmente es la humanidad, todo esto puede ser impulsado por esta energía.

No olvidemos que el eclipse se manifiesta en un signo de tierra y actualmente URANO está afectando la zona TAURO (también signo de tierra) lo cual podría sorprendernos hasta con cambios en territorialidad.

Conoce tu carta astral:

ARIES

21 de marzo al 20 abril

Algo está terminando en el área de tu carta que rige tu reputación, tu imagen pública, tu profesión, estado civil y también la relación con tu madre. Estás viviendo una transformación y el resto del mundo lo va a ver, no es una transformación en secreto. Seguramente va a ser complicado, ya que todo cambio profundo lo es, pues te darás cuenta que tendrás que renunciar a algunas cosas, pero valdrá la pena. Esta es la oportunidad de decir adiós a la percepción con la que las personas te habían visto, reorientar tu carrera, ver a tu madre de otro modo o renacer de tus cenizas. Plutón ya lleva bastante tiempo transitando el punto en el que va a ser el eclipse, significando que te has hecho fuerte en los últimos años y ahora es momento de demostrarle a tu entorno de todo de lo que eres capaz y superar los obstáculos que vienen para poder disfrutar del gran cambio que sigue en tu vida.

TAURO

21 abril al 20 de mayo

Este eclipse supone para ti la oportunidad de comprender cómo limitas tu propia libertad cargándote de responsabilidades que no quieres delegarles a otros, tendrás que empezar a ser más firme para usar la palabra “no” y así evitar cuartear tu libertad por atender a los demás. Tanto el eclipse como el tránsito de Urano por tu signo están indicando que inicias una etapa en tu vida en la que te toca simplificar y dejar atrás un gran lastre, son años en los que debes comenzar a vivir ligero; alimentación ligera, exposición a la naturaleza, entornos no saturados y cuerpo físico ligero. A la vez que compartes la carga con otros en las próximas semanas vas a ver que no queda de otra que trabajar en equipo, busca algún asistente o forma un equipo que te beneficie a minorar tu carga de trabajo

@moiras1000

@moiras10

GEMINIS

21 mayo al 20 junio

Estás queriendo comenzar a dejar atrás una fuerte dependencia económica de bancos, de la ayuda de tu familia o bien de tener confianza ciega en un trabajo. El modo en el que eres en la intimidad está cambiando hacia relaciones más auténticas y sinceras, cuando aparecen personas con las que puedes ser quién eres, mostrándote vulnerable, superando el miedo a mostrar tus emociones, tus verdaderos gustos y tu expresión espontanea. Quizás sea momento de decirles adiós a algunas personas, especialmente a aquellas con las que no puedes tener confianza para expresar tus gustos con libertad. Reafirmarás que el cambio que sientes venir no es un cambio sorpresivo, si no, el mostrar lo que eres en realidad.

CÁNCER

21 de Junio al 20 de Julio

Tu entorno está en proceso de cambio. El primer ámbito de la vida en el que ese cambio se hace notar es en la pareja o en el plano sentimental, las personas que más tiempo comparten contigo comenzarán a manifestar cambios que pueden influir de forma directa en ti. Puede que tu pareja no esté preparada para esta nueva etapa tuya en la que te sientes fuerte y con poder, por ello pueden surgir celos o envidias dentro de la relación. En ese caso, este eclipse anuncia el final de la relación.

En otros casos, se va a tratar de una nueva etapa en la relación, ya sea boda, mudanza etc. Aparecerá un mayor nivel de compromiso que traerá el reto de hacer las cosas a una manera más seria y con mayores responsabilidades. Si no tienes pareja, este eclipse anuncia el final de un modo de relacionarte y en tu modo de coquetear o desenvolverte en citas. Si aparece alguien en los siguientes meses va a cambiar tus ideas sobre el romanticismo.

atomos.com.mx DOM

#LosAstros

14 | JUL 2019

LEO

21 de Julio al 21 de Agosto

Si desde el eclipse de enero hasta ahora has intentado cambiar tu estilo de vida en relación con tu cuerpo, prestando atención a tu alimentación y a tus hábitos, es probable que este eclipse marque un antes y un después en tu salud y alimentación. Los resultados de una vida sana empiezan a ser visibles y te servirá como estímulo para dar un siguiente paso a un cambio total a tu beneficio corporal. Si por el contrario, te has desconectado de tu salud y no le has dado el interés necesario a algunos síntomas extraños, seguramente durante el eclipse y los días posteriores no te encontrarás muy bien, tómalo como una señal de que debes hacer ajustes en tus hábitos diarios e incluso un chequeo médico por cualquier malestar que comiences a presentar, antes de que este se agudice.

VIRGO

22 de Agosto al 22 de Septiembre

Estás transitando por el descubrimiento de nuevas pasiones, pueden aparecer nuevos amores pero solo si terminas relaciones que tienes actualmente, en especial sería conveniente darle fin a relaciones que no te prometen nada y solo te están haciendo dar vueltas. Comenzará a cambiar tu percepción del mundo y las actividades de las que disfrutas. Surgirán nuevas actividades que ocuparán tu tiempo de ocio y esto podrá beneficiarte. Virgo es un signo ordenado, sacrificado y muy comedido, eso implica que generalmente antepones necesidades de otros sobre las tuyas, pero eso cambiará en esta temporalidad, por lo cual te pueden sentir más distante o indiferente. Estás comprendiendo que no hay nada malo en dedicarte tiempo a ti y en ponerte primero. Si tienes hijos, la relación con ellos cambiará, los verás en nuevos roles familiares y sociales y te sorprenderá el cambio que han dado, puedes llegar a recurrir a la sobreprotección pero trata de que la comunicación con ellos sea muy honesta y sin prejuicios.

LIBRA

23 de Septiembre al 22 de Octubre

Desde enero de este año es posible que la relación con tu familia haya estado cambiando de manera significativa, especialmente con las personas que convives cotidianamente. El eclipse del 16 de julio manifestará cómo has manejado esos cambios, te dará resultados en tu estabilidad en el hogar dependiendo como has ido afrontando los cambios en tu vida hogareña. Puede que decidas irte de casa o que se dé alguna conversación importante que cambie las cosas y cree una especie de ruptura o incomodidad en tu familia. Echas de menos tiempos pasados, pero no es momento de ponerse de humor melancólico. No victimizarte o culpar a otros de lo que te ocurre sino buscar soluciones y tomar el control de tu vida.

ESCORPIO

23 de Octubre al 22 de Noviembre

Las relaciones con las personas más cercanas, compañeros de trabajo, hermanos, vecinos, incluso amante, estarán llegando a un final de ciclo. La percepción que tienes de ellos comienza a cambiar porque te va a sorprender cómo se está modificando la gente de tu entorno. El eclipse podrá traer que estos cambios sean más evidentes y terminen de cambiar tu percepción hacia tu entorno próximo. Puede que este eclipse y Mercurio retrógrado hagan que te cueste hablar o incluso que estés sin voz, puede afectar a tu sistema inmune o respiratorio. Esto puede ser como una señal de que ahora debes alejarte un poco de la opinión y la crítica y sólo observar, esto te va ayudar a descansar y evitar estrés por asunto externos a ti.

SAGITARIO

23 de Noviembre al 20 de Diciembre

Si estuviste trabajando en mejorar o diversificar tu fuente de ingreso, desde enero, seguramente el eclipse del 16 de julio muestre los resultados de esos cambios, esto en forma de efectos económicos con un flujo más orgánico, con menos esfuerzo. Mejorará tu posición profesional y podrás dejar de sentir la sensación de sacrificio extenuante para poder dar paso al goce de tu cosecha en términos económicos. Se va a dar una transformación profunda en tu manera de ganarte la vida, puedes pasar de la ruina a la riqueza y viceversa, esto va a depender de cómo hayas manejado tu economía en los últimos meses, cuidado con haberte involucrado en estafas o procedimientos ilegales porque Plutón anda liquidando todo lo corrupto, estas a tiempo de redimirte.

CAPRICORNIO 21 diciembre al 19 de enero

Si hay un año para la transformación personal de Capricornio es este 2019, es momento de dejar moralidades falsas a un lado y experimentar el mundo emocional.

Globalmente se está viviendo una remodelación de todo lo que Capricornio significa en el imaginario colectivo: seriedad, personas poderosas, responsabilidad, honestidad, disciplina. Se está exigiendo a la energía Capricornio, que no valoren lo material en exceso, que olviden muchas de sus ambiciones, que dejen atrás su timidez y la idea tecnócrata, que se abra a nuevas formas de pensar y nuevas estructuras, esto puede ser hasta traumático si se resiste al cambio. Este eclipse muestra el resultado de cómo has manejado esas exigencias en los últimos meses, si aceptaste el reto verás cómo ese nuevo tú que estaba emergiendo ha venido para quedarse o de lo contrario estarás en conflicto siempre, serás muy intolerante e irritable.

ACUARIO

20 de enero al 18 de febrero

Hay cosas que se están terminando de tajo en tu vida aunque aún no seas consciente de ello. Está terminando una etapa y para muchos Acuario la sensación es como si el destino hubiera tomado las riendas de sus vidas y no les dejara decidir, puede ser una sensación de dejarse llevar, pero es bueno empezar a tomar conciencia de los cambios que has tenido desde inicio de este año, porque esto puede ser clave para que entiendas tu nuevo ritmo. Aquellos ámbitos de tu vida que no estés atendiendo o que te gustaría que fluyeran y se solucionara, solamente necesitan tu atención, atención completa sin distracciones ni evasiones, y verás cómo se resuelve de forma práctica con la energía de este eclipse. Las situaciones que trae el eclipse van a mostrarte en que debes tomar el control y no permitir que el poder lo tengan otros, esta claridad se puede dar por golpes emotivos fuertes. Se flexible a las impresiones.

PISCIS

19 febrero al 20 de marzo

Estás viviendo un cambio significativo en tu grupo de amigos o la red de contactos que tenías.

Esto es una depuración, una limpieza en las relaciones, la cual te puede beneficiar para ir más liviano, en un futuro, rumbo a tus metas. Cualquier desprendimiento de alguna amistad o socio, debes tomarlo con madurez y evitar depresiones o angustias. Después de esto, quedarán pocas personas, pero serán las que de verdad son auténticas amistades, serán aquellas con las que compartes el modo de ver el mundo y tus valores. También puede significar un drástico cambio en tu equipo de trabajo o en el tipo de clientes con los que trabajas, quizás tengas que reducir el número de personas en tu entorno laboral pero tus servicios serán más valorados y podrás acceder a clientes que puedan remunerar más tu trabajo.

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#A´Cultura

DOM

#LuchaLibre

14 | JUL 2019

SOFÍA ALONSO,

la mujer que estará a cargo del Consejo Mundial de Lucha Libre El empoderamiento femenino no tiene límites Tras el fallecimiento de Francisco Alonso Lutteroth, presidente del Consejo Mundial de Lucha Libre, se anunció que Sofía Alonso, su hija, sería quien tomará el cargo que dejara su padre.

Antes de la muerte de Lutteroth el pasado fin de semana, Alonso era directora comercial, y tras su nombramiento el pasado miércoles, aseguró que no habrá cambios en el organismo y que espera mantener la tradición luchística que caracteriza al CMLL. “Mi plan no es hacer una nueva etapa de la nada, no es cambiar radicalmente, es conservar el legado de mi padre, conservar todo lo bueno que tenemos en el Consejo, porque no en vano somos la empresa más exitosa y longeva del mundo y poco a poco, de manera prudente irnos desarrollando en áreas de oportunidad que tenemos como en cualquier empresa", dijo.

Esta joven mujer, de 28 años, aseguró que no era la forma en la que le hubiera gustado llegar a tal puesto, sin embargo se comprometió a honrar la memoria de su padre, y que el reto que asume es el de continuar el proyecto que encabezaba su padre hasta hace apenas unos días.

Texto: Andrea Alejandra Villegas

"Por desgracia, esta fue la manera en la que hoy me presento ocupando el cargo de mi padre, a partir de este momento la empresa me ha nombrado como la directora del Consejo Mundial de Lucha Libre. Es la peor manera en la que a mí me hubiera gustado asumir este cargo", comentó.

También, Sofía Alonso comentó que buscará conservar todo lo bueno en todas las áreas de la empresa, con el objetivo de consolidarse con solidaridad y con el

mismo estilo de lucha libre que tanto los ha caracterizado, ya que su padre les dejó una gran responsabilidad.

Paco' Alonso falleció apenas el pasado fin de semana a la edad de 65 años, debido a un paro respiratorio, fue uno de los personajes más influyentes en el mundo de la lucha libre a nivel mundial, tras tomar las riendas de la empresa en los años 80.

Para honrarlo, la Arena México celebró una misa el pasado viernes al mediodía en su memoria.