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No. 14 | Año 1
DOM 30 | JUN 2019
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D i s f r u tr a E n
A Z A R R E T #Automanía
#LosAstros
¡UN SUBCOMPACTO MÁS!
#Beauty
Los
Horóscopos de la semana Por: Adonis Hernández Peñalver
¡Adiós a las
Ojeras!
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#CrewÁtomos DIRECCIÓN GENERAL
ALBERTO AMADOR DIRECCIÓN DE DISEÑO
ALEJANDRO VARELA EDICIÓN
SARED PICHARDO FABIOLA VILLARREAL ANDREA VILLEGAS XIMENA CANDIA
A´Diario es una publicación digital diaria editada y diseñada por grupo editorial Átomos Comunicación Estratégica. Junio 2019. Todos los derechos reservados.
INFORMATIVO ÁTOMOS NEWS
VERO TRUJILLO GERENCIA
DARÍO ZAMORA A´TOMOS TV
ODÍN SALINAS DISEÑO
LARISSA RUIZ LESLY HORTA FRANCK ESPINOSA
FOTÓGRAFÍA
SEBASTIÁN PEÑALVER CORRESPONSAL FRESNILLO
GERALDÍN SOLÍS ASISTENTE DE DIRECCIÓN
ALEJANDRA DE ÁVILA REPORTERO
JESÚS ÁVILA ANIMACIÓN
VICENTE SÁNCHEZ
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s รก M o L # m e nta d o Co
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#WeekendNight
DOM
#LaCasona #Terraza
30 | JUN 2019
Fotos: Sebastian PeĂąalver
DisfrutaEn Lugar:
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#WeekendNight
nTerraza
Centro Histรณrico
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#LaCasona #Terraza
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Fotos: Sebastian PeĂąalver
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Lugar:
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#Beauty
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#Belleza | #Ojeras
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ADIÓS
La hipercromía idiopática del anillo orbitario, mejor conocida como ojera, es una alteración del color en la zona del contorno de ojos; esta área es la más sensible del rostro, ya que aquí la piel es más fina y transparente. Las ojeras causan que el contorno de los ojos se torne en color marrón o azul violáceo.
E
OJER
xisten muchos factores causantes de las ojeras, entre ellos se encuentran los hereditarios, cambios hormonales y malos hábitos como: el cansancio, la falta de sueño, el estrés, la mala alimentación y la exposición a computadoras y teléfonos por largos periodos de tiempo. Afortunadamente las ojeras son un problema únicamente estético y existen distintas maneras de prevenirlas y eliminarlas. Aquí te dejamos una mascarilla que te ayudará a decirle adiós a las ojeras.
Ingredientes ¼ de papa mediana Contiene antioxidantes, antiinflamatorios y vitamina C que ayuda a mantener la piel hidratada y fomenta la circulación de la sangre.
Preparación
Limpia y pela el pepino y la papa Cuécelas con abundante agua por aproximadam fuego lento. Cuando notes que ablandan, retira y Cuando alcancen una temperatura ambiente, tri vitamina E y mezcla hasta formar una pasta.
Aplica en toda la zona alrededor de los ojos, con c entre en estos.
Espera 15 minutos y de manera cuidadosa retíra
¼ de pepino mediano Es antiinflamatorio, altamente hidratante, contiene vitamina A, C, Y E, ayuda a combatir arrugas y protege la piel
Uso: Una o dos veces por semana
Unos tips extra
Procura limpiar el contorno de los ojos por manera delicada con productos que fomen
½ cápsula de vitamina E.
Utiliza un protector solar específico para e
Es antioxidante, ayuda a combatir líneas de expresión, manchas y el daño de los rayos UV.
Descansa entre 7 y 8 horas al día y trata de que la sangre circule mejor Incluye más verduras en tu dieta y bebe po medio de agua al día. Disminuye tu consumo de alcohol, tabaco y
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A LAS
RAS
mente 10 minutos, a y deja que enfríen. itura agregando la
cuidado de que no
ala con agua fría.
la mañana y la noche, de nten la circulación.
esa zona. dormir boca arriba para
or lo menos un litro y
y café.
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#Beauty
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#Fitness
#GanarMúsculo
Texto: Nutrióloga Marisol Ávila
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TODO LO QUE NECE
GANAR M
Ganar masa muscular se ha convertido en el objetivo de muchas personas hoy en día, y además de las razones estéticas, existen múltiples beneficios por los cuales aumentar tu cantidad de musculo es una buena idea, aumentar la masa muscular del cuerpo te ayuda a tener huesos fuertes, un metabolismo más activo y mejora tu salud. Debes tener en cuenta que no existen fórmulas mágicas, alimentos, suplementos o medicamentos fantásticos que te hagan aumentar tu masa muscular de manera milagrosa Una vez aclarado esto, empezaremos a hablar de lo que realmente te ayudará a alcanzar tus objetivos.
Las bases para aumentar la masa muscular son
Entrenamiento
+ Alimentación + Descanso
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#GanarMúsculo
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#Fitness
ESITAS SABER PARA
´ MUSCULO “Consejo:
ENTRENAMIENTO
Recuerda que la mejor opción es acudir con profesionales de la salud, como nutriólogos y entrenadores que diseñarán para ti planes de entrenamiento y alimentación adecuados a tus necesidades y te ayudarán a alcanzar tus objetivos de manera saludable.
El primer paso será elegir un tipo de entrenamiento que se adapte a tus horarios, ya sea entrenar 3 veces por semana cuerpo completo, dejando un día de descaso entre cada entrenamiento, o dividiendo la parte superior e inferior del cuerpo con 1 o 2 días de descanso. La mejor manera de aumentar tus músculos es mediante entrenamientos de fuerza, debes incluir de 3 a 5 series con un peso inicial que te permita hacer de 1 a 6 repeticiones por ejercicio, realizando movimientos lentos y controlados para que puedas sentir el musculo que estás trabajando. Además debes incluir otros ejercicios aislados para un entrenamiento completo. No olvides descansar de 2 a 3 minutos entre cada serie para poder recuperarte e iniciar nuevamente con fuerza, esto depende mucho de cada persona, aprende a conocer tu cuerpo y avanza a tu ritmo. Para estimular el desarrollo muscular es necesario tener una sobrecarga progresiva cuando sientas que tu cuerpo se adaptó a un peso y puedes realizar más de 12 repeticiones con facilidad, intenta aumentarlo variando los ejercicios y las repeticiones.
ALIMENTACIÓN Existen tres macronutrientes, carbohidratos, proteínas y grasas, todos necesarios para lograr nuestro objetivo; los carbohidratos nos brindan energía para poder entrenar y llevar a cabo nuestras actividades diarias, las grasas nos ayudan a un funcionamiento óptimo del cuerpo; la proteína es el macronutriente básico y el más importante para los músculos, lo podemos encontrar en distintos alimentos como huevo, carne, pollo, pescado, leguminosas, etc. Se tiene la idea errónea de que consumir mucha proteína al finalizar el entrenamiento es la manera correcta de incluirla en nuestra dieta, pero en realidad importa más el total de proteína que consumas durante el día, incluirla en todas tus comidas en una cantidad adecuada favorecerá al desarrollo muscular. Come suficientes calorías y proteína; debes ingerir algunas calorías adicionales para aumentar tu masa muscular, pero tampoco debes excederte demasiado, ya que esto podría generar que no sólo aumentes tu porcentaje de músculo, sino también tu grasa corporal.
DESCANSO Prioriza el descanso, duerme entre 7 y 9 horas diarias, esto te ayudará a sentirte mejor, más productivo y concentrado, y favorecerá la recuperación muscular, lo que te permitirá rendir mejor en tus entrenamientos y controlar el apetito. Por último, ¡TEN PACIENCIA!, todo lleva su tiempo, no esperes generar un cambio radical de la noche a la mañana, la clave aquí es la constancia y para esto es muy importante que tu plan de entrenamiento y alimentación se adapte a tus necesidades.
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#AutoManía
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#Automanía
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HYUNDAI GRAND I10 HATCHBACK
Texto: Odín Salinas Al interior de este coche citadino, uno de los habitáculos que presenta una propuesta disímil al resto de sus competidores inmediatos; volante sin botonería y plásticos color chedrón con buena calidad en tablero asientos y algunos otros espacios. Desde la segunda versión, MID, lleva cristales eléctricos, 4 bocinas, computadora de viaje, reloj digital, aire acondicionado, pantalla con Apple CarPlay y Android Auto, así como control remoto con alarma y bandeja para guardar cosas debajo del asiento del pasajero en la versión más equipada. Sus 86 caballos de fuerza y 88 libras pie de torque van en un motor de 1 . 2 5 l it r o s
Uno más que se suma a la lista de los subcompactos que aquí se han presentado. Con minúsculo rediseño desde 2017 destacan al frente acentos cromados y grandes faros de halógeno tradicional cálido que en la versión GLS puede montar luz diurna led. con 4 cilindros en línea. La transmisión puede ser estándar o automática de 5 velocidades en ambos casos. El tamaño compacto del auto lo hace una opción ideal en ciudades, 3.7 metros de largo por 1.6 de ancho con un tanque de 43 litros y un rendimiento según Hyundai de 19 kilómetros por litro recorrido. Cabe mencionar que aunque lleva ABS sólo tiene 2 bolsas de aire.
Precios por versión:
GL Manual:
$182,500
MID Manual:
$201,300
GLS Manual:
$216,400
MID Automático:
$212,500
GLS Automático
$227, 500
86 Caballos de Fuerza
1.25
litros con 4 cilindros en línea.
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#LosAstros
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HORÓSCOPOS Del 30 junio al 6 de julio
E
l aspecto astrológico importante de esta semana es el eclipse total de Sol en Cáncer que se dará el 2 de julio. Un eclipse de sol brinda una energía muy similar a la de una luna nueva, pues nos incita a sembrar, a crear bases y a la iniciativa, solo que un eclipse solar potencializa esta energía relacionada a un nuevo comienzo y, la influencia astrológica de este, dura por un periodo de seis meses. Un eclipse solar te brinda todas las posibilidades, es el momento de arriesgar y apostar por un cambio y una nueva dirección, pues el universo está en constante cambio existas o no existas tú. Dentro de la astrología, un eclipse total de sol, indica que la tierra como ser consciente está decidida a realizar un cambio, el arquetipo del eclipse solar te invita a la iniciativa y a olvidarte de la sensación de estancamiento.
Texto: Adonis Hernández Peñalver
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#Horóscopos
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Pero… ¿Qué expresa que se de en el signo de Cáncer? Cáncer es el arquetipo materno en la astrología, está relacionado con el hogar, la familia, tus raíces, tu identidad, la madre tierra o madre naturaleza, las mascotas y más. Es momento de hacer un diagnóstico de nuestra identidad como mexicanos ¿Qué estamos defendiendo como nación y como individuos? ¿Qué tenemos que rescatar para exaltar nuestro hogar y nuestra patria? Se abren seis meses para poder adaptarte a nuevos conceptos de familia y de hogar que vendrán de forma predominante a nivel global. Se abren seis meses para poder adaptarte a los cambios que la madre naturaleza comenzará a exigir para poder respetarla como un ser vivo. Este eclipse activará una energía muy nacionalista a nivel global, muchos países optarán por preocuparse más de sus asuntos internos y trabajar para pulir y engrandecer su identidad. A nivel individual es necesario que tengamos un acercamiento oportuno con nuestra familia y solucionemos conflictos, ¡sinceremos con nuestra familia! En general, este eclipse nos da la oportunidad de poder gozar de las emociones, no buscar controlarlas y solo sentirlas. Serán seis meses en los que experimentemos golpes emocionales importantes que abonarán a nuestro proceso evolutivo y así poder reconocer más la polaridad femenina del universo, el sentir místico y el trabajar con el subconsciente. Es un buen momento de iniciar terapias psicológicas, terapias de relajación, meditación o actividades que te lleven a tener experiencias introspectivas importantes. Este eclipse abre una temporalidad de seis meses para que te prepares para el cambio que ya viene y no hay marcha atrás, son cambios que van a durar años y debemos direccionarlos para beneficio emocional, pues Cáncer es el signo primario de agua, el signo primario de las emociones.
Conoce tu carta astral:
ARIES
21 de marzo al 20 abril
En general es buen momento para darle solidez a una base familiar, desapegarte de viejas tradiciones para poder traer innovación a tu familia, date cuenta de cómo han cambiado las personas en tu familia y asimílalo para vivir en armonía. Tendrás buenas oportunidades en el sector inmobiliario tras este eclipse de Sol en Cáncer. Enfocarás tu energía en el entorno familiar, y pensarás cómo desarrollar proyectos dentro de tu propio hogar. Una buena etapa para centrarte en asuntos domésticos como cambios de proveedores de servicios, ampliaciones, reformas, incluso mudanzas. Habrá un acercamiento importante con la mamá.
TAURO
21 abril al 20 de mayo
Este eclipse te abre un acceso a nuevos conocimientos, desarrollar nuevas ideas y buscar nuevas alternativas para desechar lo que ya te ha llevado a la monotonía. Experimentarás nuevos contactos sociales que te hagan ver la vida de diferente forma. Tendrás que comenzar a abandonar viejas creencias, viejas doctrinas para abrirte a nuevas experiencias filosóficas o espirituales. Recibirás reconocimiento por una buena presentación o publicación tras este eclipse total solar. Los viajes a destinos cercanos estimularan la creatividad, date tiempo. En medida de lo posible, invierte tu tiempo en ampliar tu red de contactos, tanto en la cara a cara como a través de las redes sociales. Viejos maestros se van, nuevos maestros llegan.
@moiras1000
@moiras10
GEMINIS
21 mayo al 20 junio
El eclipse total de Sol en Cáncer abrirá tu mente a buscar nuevas bases económicas. ¿De dónde más puedo sacar dinero? ¿Cambio de trabajo? ¿Emprendo un nuevo proyecto? Son preguntas que surgirán en estos seis meses para poder ir preparándote al cambio económico que te puede traer este eclipse. Una nueva fuente de ingresos puede surgir y te verás obligado o tentado a desapegarte de la economía de otros, ya sea de socios, padres o pareja afectiva. Dejarás a un lado el desarrollo psicológico y te verás enfocado en el desarrollo material, son tiempos para producir dinero y trabajar para alcanzar logros materiales. Verás una mejora en tu capacidad de análisis para la gestión de recursos propios, así como la posibilidad de aumentar el margen de beneficios. Serás muy audaz para la inversión, pero no bajes tu valor personal y ni el valor hacia tus seres queridos, pues puedes llegar a descuidarlos.
CÁNCER
21 de Junio al 20 de Julio
El trabajo para Cáncer será más complicado porque se habla de un desarrollo a nivel muy profundo. Será una experiencia muy integral y complicada porque podrás sentir que estas atravesando todas las pruebas al mismo tiempo, contigo será muy importante que en este tiempo vayas creando una fuerte inteligencia emocional, pues podrás tener cambios emocionales muy bruscos. Aprende de las emociones, tienen mucho que decirte. Es momento que seas honesto contigo mismo y reconozcas el lugar donde te sientes acogido, respetado y cómodo, no temas en tomar la decisión de cambiarte a ese lugar, porque eso te dará mucha seguridad para los cambios que se avecinan. Tu base nueva a sembrar es meramente individual. En general se percibe una mejora personal como ser humano tras el eclipse, y un cambio de imagen o de vestuario que será muy favorecedor. Aprenderás a no asumir los comentarios de los demás como algo personal, ya que tendrás claro que solo tú eres el dueño de tus sueños y de cómo percibes tu realidad. Desapegarte de vínculos tóxicos, de las personas que no te favorecen.
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#LosAstros
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LEO
21 de Julio al 21 de Agosto
Lo que este eclipse trae para ti es remover cosas del pasado, te darás cuenta de las limitaciones con las que has vivido y ya consciente te será difícil destruirlas, pues sientes que ya son parte de ti, puedes llegar a sentir que no hay otra vía y solo queda resignarse. Este descubrimiento pondrá a prueba tu fuerza de voluntad, de lo contrario, lo que llegas a sentir ahora como una limitación pronto se podrá volver como una prisión total. Tiempo para hacer trabajo psicológico y hacer retrospección del pasado, porque tendrás que hacer una base nueva en el inconsciente, de tal manera que de forma casi orgánica llegues a cambiar tu estilo de vida hacia algo más benéfico para tu cuerpo y mente. El eclipse te podrá ensombrecer el presente como consecuencia de actitudes pasadas, usa esto para no repetir errores. Desapegarte un poco de la vida ordinaria consciente, desapegarte un poco de tu trabajo y cotidianidad porque tendrás que interiorizar más, de lo contrario solo trabajarás por pretender brillar para los demás sin reconocer avances internos. Este eclipse trae para ti un trabajo más individual. Disminuir poquito la lógica y activar más la intuición.
VIRGO
22 de Agosto al 22 de Septiembre
Aprende a cuidar tus redes de personas y tus grupos de amistades. Trabajar en colectividad será algo importante que traerá el eclipse para ti, comenzarás a vincularte en algún nuevo grupo en el cual tomarás un rol materno. Nutrir y cuidar será tu motivo en las agrupaciones en las que vayas a pertenecer. La relación con tus amigos y colegas jugará un papel clave en el diseño de los objetivos que te has fijado. Serás muy exitoso creando conceptos y ejecutándolos a la perfección, así como en su posterior promoción. Tu interés por causas de mayor relevancia crecerá e incluso aumentará tu visión filántropa. Te plantearás la ampliación del seno familiar. Podrás generar una base social que te ayudará mucho, puede ser una institución o un club al cual asistirás con frecuencia y te enseñará a despegarte de la soledad. La vida de ermitaña no será buena para ti en este eclipse.
LIBRA
23 de Septiembre al 22 de Octubre
El eclipse trae para ti el formar nuevas ambiciones, el desarrollarte en un nuevo trabajo o simplemente en reformular tu norte de vida, especialmente en relación a tu vida profesional. La idea sobre tu propia proyección social puede llegar a cambiar, dejando atrás un sueño profesional viejo para darle cavidad a uno nuevo. Es el momento indicado para darle forma a este nuevo proyecto que traes en mente, es la hora de sembrarlo. Desapegarte un poco de los deberes familiares y soltar mecanismos de defensa que tengas inculcados como: hacerte la víctima y los delirios de persecución. Tendrás incluso que alejarte de ideas familiares que te están estorbando para adaptarte a los nuevos cambios sociales. Este eclipse te insta sobre todo a aumentar el ritmo de trabajo para dar avances profesionales y aunque sea duro, acabarás recibiendo el reconocimiento por tu desempeño profesional. Notarás que tu dedicación no pasó desapercibida.
ESCORPIO
23 de Octubre al 22 de Noviembre
La apertura con este eclipse será hacia la enseñanza académica, es posible que replantees la opción de nuevos estudios profesionales, ya sea posgrados, cursos o intercambios internacionales. También se crea una nueva base en tu filosofía de vida y se te presentarán nuevas formas de interiorizar la espiritualidad. La experiencia en el extranjero te ayudará a crear nuevos conceptos espirituales y el viajar a otros países será una meta importante a realizar, aparecerán varias oportunidades para hacerlo, organízate para poder hacer un viaje al extranjero porque te ayudará mucho en tu proceso evolutivo. El eclipse de Cáncer despierta tu interés por aprender nuevas disciplinas nivel académico, profesional o espiritual. Vivirás un acercamiento de grupos religiosos o espirituales, pues estará muy agudizado ese lado opuesto a lo material. El contacto con otras realidades fomentará tu deseo de conocer nuevos espacios y territorios. Tendrás que desapegarte de vínculos con personas cercanas que te estén cargando de pensamientos negativos o prejuicios.
SAGITARIO
23 de Noviembre al 20 de Diciembre
La apertura va a ser a un trabajo en pareja, al desarrollo en conjunto con alguien más, tendrás que comprender el cuidado de los bienes de otros, ya sean financieros o espirituales, para ello tendrás que hacer un gran trabajo de conciencia, pues tendrás que analizar la manera como te abres a las personas y comprender si estás siendo hiriente o constructivo. Este eclipse te otorga la posibilidad de crear una base emocional en conjunto, fortaleciendo lazos de amistades, pareja o personas que vayan en tu misma dirección. Es momento de negociación de asuntos relacionados con bienes familiares o créditos pendientes, pues puede llegar a descontrolarse. Para las acciones futuras, la confianza será determinante, puedes terminar relación con algún socio como también cabe la posibilidad de un amor que se termina; separaciones y divorcios pueden surgir, recuerda… ¡lo mejor está por llegar! Aprender a desapegarte del mundo material, desapegarte de presiones financieras y, sobre todo, el desapego al hábito de vivir siempre endeudado.
CAPRICORNIO 21 diciembre al 19 de enero
La apertura para ti será el trabajo con otra persona, el reconocimiento del otro será importante para poder beneficiar tu vida en pareja y puedas cuidar de tus vínculos para que estos ofrezcan buenos resultados. Dar una atención al cliente casi de excelencia porque podrás caer en actitudes de soberbia e intolerancia. Podrás presenciar resultados favorables si ves progreso de la persona que está a tu lado, si hay este avance, es porque has hecho una mejora importante en términos de compasión y empatía. Este eclipse junto con la energía de los astros jugará al máximo con las emociones y te dará deseos materialistas, codiciosos o lujuriosos. Cuidado con las cuestiones legales pendientes; es mejor que les dediques tiempo. Se perfilará la posibilidad de un nuevo estatus en tu relación de pareja si abonas a un crecimiento en conjunto y comienzas a desapegarte de tu egoísmo. El desapego con la superficialidad, y con la presunción será muy importante para trabajar durante los seis meses que ofrece este eclipse y así hacer cambios importantes en tu vida.
ACUARIO
20 de enero al 18 de febrero
El eclipse total de sol trae para ti una apertura a nuevas rutinas, una apertura a nuevos hábitos de salud y cuidado físico, para ello tendrás que analizar tus estructuras diarias y ver que tienes que cambiar o reforzar para poder hacer grandes avances en tu estado de salud. Será importante iniciar un orden con tus horarios para poder cuidar más de tu cuerpo, tienes que empezar a meter en tu itinerario un tiempo para chequeos médicos, para hacer ejercicio y para cambiar a un estilo de vida más saludable, pues este eclipse hará que se manifiesten dolencias o preocupaciones en tema de salud, pero es para que comiences a darle importancia a ello. Un nuevo proyecto de trabajo puede captar tu interés y la interacción con los colegas de profesión será la clave de tu éxito. No descuides tu salud y deja atrás hábitos dañinos en la rutina doméstica. El desapego deberá ser a ambientes donde te sientas limitado, donde estés solamente por aparentar y no te dejan expresarte libremente como eres, debes hacer trabajo introspectivo para reconocer los lugares que te encierran y no te dejan expresar tu verdadera personalidad y, una vez identificados esos lugares de limitación, tendrás que hacer uso de la valentía para poder alejarte de esos ambientes tóxicos para ti.
PISCIS
19 febrero al 20 de marzo
Desarrollo de proyectos enfocados a nuevos romances o nuevos golpes creativos que beneficiarán mucho a tu inspiración artística, una vez que identifiques este flujo de inspiración será importante apostarle a ello y alimentarlo para que perdure gran tiempo, pues será un motor de creatividad que te ayudará por un par de años. Sentirás la impulsividad de expresar tus talentos y entrarás en una etapa en la que podrás hacerlo. Conecta más con el niño interior que todos llevamos dentro, recuerda que sueños tenías en la infancia y trata de darles un sentido en la actualidad. Se prevén sorpresas en la relación con los niños, precisamente; será una buena etapa para ampliar la familia. Habrá oportunidades para un romance divertido y provocativo. Cuidado con embarazos no deseados o enfermedades de transmisión sexual. Te verás necesitado en desapegarte de amigos que te llevan a interrumpir tu creatividad, podrás sentirte un poquito solo y alejado de la sociedad, pero es momento de explotar el flujo creativo que te brindará este eclipse.
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#A´Cultura
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#RedesSociales
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Día Mundial de las
REDES SOCIALES
Texto: Crew Átomos CDMX.- Hoy se celebra el Día Internacional de la Redes Sociales; sirve para reconocer el importante papel que éstas desempeñan en la cotidianidad y cómo forman parte de mantener a las personas conectadas. Las redes sociales son estructuras sociales compuestas de grupos de personas, las cuales están conectadas por uno o varios tipos de relaciones, tales como amistad, parentesco, intereses comunes o que comparten conocimientos. El consumo de Redes Sociales continúa en aumento. Las aplicaciones trabajan por mejorar constantemente para mantener a sus usuarios pegados al teléfono o a la computadora.
Redes Sociales que más crecen
Lanzada el 4 de febrero de 2004 en Cambridge, Massachusetts. Cuenta con alrededor de 141 millones usuarios en Latinoamérica y es la red social más popular del mundo. Se utiliza para conectar con amigos o familiares, pero también para generar grupos de intereses similares, para crear páginas de negocios, entre muchas otras cosas.
141 millones de usuarios
Es una red social que se centra principalmente en el uso de fotos y vídeos. Fue lanzada el 6 de octubre de 2010 en San Francisco, California. En 2012, Facebook la compró por 1,000 millones de dólares. Actualmente, permite publicar fotos, vídeos, historias, boomerangs y grabaciones en vivo. La app tiene 60 millones de usuarios en Latinoamérica. En 2012, Facebook la compró por
1,000 millones de dólares
Youtube casi duplica el número de usuarios en este último año pasando de 1.000 en 207 a 1.900 millones en 2008. Facebook sigue consolidándose como la gran red social, pasando de los dos mil millones de usuarios. Whatsapp e Instagram no paran de crecer y así lo demuestran los usuarios que utilizan estas dos redes sociales. Whatsapp ha alcanzado los 1500 millones de usuarios e Instagram ha superado ya los 1.000 millones de usuarios. Facebook Messenger se acerca cada vez más al número de usuarios de Whatsapp con un total de millones de 1.300 usuarios.