ÁDiario - Edición 77

atomos.com.mx

No. 77 | Año 1

#LosAstros

Los Horóscopos de la semana Por: Adonis Hernández Peñalver

Cuida tus

Cactus &SUCULENTAS

DOM 1 | SEP 2019

Fe s t i v a l D e l

JA Z Z & BLUES Inician clases en Pedro Perales Hair Academy

G

s a i c ra

#CrewÁtomos DIRECCIÓN GENERAL

ALBERTO AMADOR DIRECCIÓN DE DISEÑO

ALEJANDRO VARELA EDICIÓN

SARED PICHARDO FABIOLA VILLARREAL ANDREA VILLEGAS XIMENA CANDIA

A´Diario es una publicación digital diaria editada y diseñada por grupo editorial Átomos Comunicación Estratégica.

Junio 2019. Todos los derechos reservados.

INFORMATIVO ÁTOMOS NEWS

VERO TRUJILLO GERENCIA

DARÍO ZAMORA A´TOMOS TV

ODÍN SALINAS DISEÑO

LARISSA RUIZ LESLY HORTA FRANCK ESPINOSA

FOTÓGRAFÍA

SEBASTIÁN PEÑALVER CORRESPONSAL FRESNILLO

GERALDÍN SOLÍS ASISTENTE DE DIRECCIÓN

ALEJANDRA DE ÁVILA REPORTERO

JESÚS ÁVILA ANIMACIÓN

VICENTE SÁNCHEZ

atomos.com.mx 6

#WeekendJazz

#FestivalDelJazzYBlues2019

DOM 1 | SEP 2019

FestivalDelJa Fotos: Sebastian PeĂąalver

atomos.com.mx DOM 1 | SEP 2019

#WeekendDay

azzYBlues2019

El Museo Rafael Coronel fue el escenario del Festival Internacional de Jazz & Blues 2019, y este jueves se engalanó con la interpretación las agrupaciones zacatecanas, Qu Jazz y Halket, así como también con la participación de Hernan Hecht X-pression Quartet, agrupación conformada por artistas mexicanos y argentinos, los cuales fueron los encargados de deleitar al público con sus magníficas interpretaciones.

7

atomos.com.mx 8

#WeekendDay

#FestivalDelJazzYBlues2019

DOM 1 | SEP 2019

FestivalDelJa Fotos: Sebastian PeĂąalver

atomos.com.mx DOM 1 | SEP 2019

#WeekendDay

azzYBlues2019

9

atomos.com.mx 10

#ReacciónA

#Jardinería

DOM 1 | SEP 2019

Cactus & Cuida tus

SUCULENTAS Los cactus y suculentas son sin duda una excelente opción si te gustan las plantas, pero no eres experto cuidándolas, o simplemente tus ocupaciones cotidianas no te lo permiten, ya que este tipo de vegetación requiere muy pocos cuidados.

En esta ocasión te presentamos 3 tips para mantener radiantes tus cactus y suculentas.

atomos.com.mx DOM 1 | SEP 2019

Cactus & Cuida tus

SUCULENTAS

#ReacciónA

Luz: La mejor luz es de 9 a 12 de la mañana

No debes exponerlos a los

RAYOS DEL SOL de manera directa

Debes girar tu planta diariamente, para que reciba luz de todos los lados.

11

atomos.com.mx 12

#ReacciónA

#Jardinería

Cactus & Cuida tus

SUCULENTAS

Riego: Su riego es esporádico, y depende del tipo de suculenta y/o cactus.

+

Necesitan más agua cuando:

-

Necesitan menos agua cuando:

Color de hojas apagado

Hojas traslucidas

Hojas flácidas que cuelgan hacia abajo

Tonalidad amarillas en las hojas

Plantas más delgadas de lo normal

Las hojas se caen con el más mínimo toque

Presentan ligeras arrugas

DOM 1 | SEP 2019

atomos.com.mx DOM 1 | SEP 2019

#ReacciónA

Cactus & Cuida tus

SUCULENTAS

Limpieza:

Retira

HOJAS SECAS para que las de arriba tengan espacio para crecer

Trasplanta tus plantas una vez por año, para que tengan tierra fresca, además de espacio para crecer

13

atomos.com.mx

DE LA NUTRICIÓN

#ÁSALUD

ARCOÍRIS

14

DOM

#Nutrición

Las frutas y verduras son coloridos alimentos, cargados de vitaminas y minerales, que le aportan a tu cuerpo lo necesario para mantenerse saludable.

Es importante incluir una variedad amplia de frutas y verduras en la dieta diaria, ya que estas aportan diferentes nutrientes al organismo, según su color. Aquí te explicamos cuales.

1 | SEP 2019

Verde Contienen: Antioxidantes, potasio, ácido fólico, potasio, hierro, calcio, vitaminas C y K.

Beneficios: Refuerzan la visión, mejoran la digestión, favorecen las habilidades cognitivas y ayudan a prevenir los efectos del envejecimiento.

atomos.com.mx DOM

#ร SALUD

1 | SEP 2019

Naranja y amarillo:

Rojo

Contienen:

Licopeno, antocianinas, y Caroteno.

Vitamina A y C, betacaroteno y potasio.

Beneficios:

Beneficios: Ayudan a conservar la visiรณn, mantienen la piel sana, aumentan las defensas, mantienen saludables huesos y articulaciones.

Contienen:

Previenen enfermedades cardiovasculares, disminuye el riesgo de padecer cรกncer, mejoran la salud del corazรณn.

15

atomos.com.mx 16

#ÁSALUD

DOM

#Nutrición

Morado, azul y rojo obscuro: Contienen: Antocianinas, fitoquímicos y antioxidantes.

Beneficios: Preservan la memoria, disminuyen la inflamación vascular, benéficos para el tracto urinario, combaten el envejecimiento.

1 | SEP 2019

Blanco Contienen: Fitoquímicos, potasio, y antioxidantes

Beneficios: Protegen las células, reducen el colesterol, reducen la presión arterial y previenen la diabetes.

atomos.com.mx 18

#TeInteresa

DOM

#PedroPerales

1 | SEP 2019

Texto y Fotos: Rubén Palomo

E

ste lunes dio inicio el ciclo escolar en la Hair & Academy, de Pedro Perales, en donde las y los alumnos inscritos se desarrollarán como profesionales de belleza.

El curso tiene una duración de dos años, y es impartido por el maestro Pedro Perales Guerrero, el cual tiene como profesión inicial maestro de escuela primaria; pero desde hace 38 años se dedica a enseñar las mejores técnicas de belleza a sus alumnos.

Formado en la Headlines Academy, en McAllen, Texas, Pedro Perales se ha ido certificando y actualizando en cursos y talleres, en diversas partes del mundo, logrando ganar, durante su trayectoria, distintos premios nacionales e internacionales, como medallas, diplomas y trofeos, así como campeonatos mundiales de peinado.

Las clases en la academia, incluyen: colorimetría, morfología capilar, uñas, maquillaje, corte de cabello, estética facial y corporal. Los grupos son limitados, y constan de 15 alumnos

Inician clases en

PEDRO PERALES Hair & Academy máximo con el fin de brindar una atención personalizada, sin embargo aún hay cupo, y las inscripciones seguirán abiertas las próximas tres semanas.

El costo del curso es de $1,500 pesos de ins-

cripción, y posteriormente $1,500 de colegiatura mensual. La academia se encuentra ubicada en C. Villa Verde No. 5, Fracc. Villaverde, en la ciudad de Zacatecas, y puedes pedir más información al teléfono 9229222.

atomos.com.mx DOM 1 | SEP 2019

#TeInteresa

19

atomos.com.mx 20

#LosAstros

"HORÓSCOPOS DEL 1 AL 7 DE SEPTIEMBRE

> Personas a las que les afecta más esta influencia astrológica: > Personas de signo solar o ascendente

Virgo

Aries

Leo

Tauro

Libra

Acuario

Capricornio

> Personas que tengan en su carta natal a: Marte en Virgo, Venus en Virgo, Mercurio en Virgo, Trígono de Urano al Sol, Trígono de Urano a Marte, Trígono de Urano a Venus, Trígono de Saturno a Venus

Texto: Adonis Hernández Peñalver

Conoce tu carta astral: @moiras10 @moiras1000

DOM

#Horóscopos

1 | SEP 2019

M

ercurio ingresa a Virgo para completar un stelliumn (agrupación de cuatro o más astros principales) en este signo. La energía de Virgo estará potencializada con Venus, Marte, el Sol y Mercurio, lo cual marcará características de Virgo de una forma muy notoria. Este stellium estará marcado por la influencia de Urano en Tauro, ya que los cuatro planetas crearan un trígono a Urano durante esta semana. La energía monótona y de cotidianidad que sugiere Virgo se verá opacada por la rebeldía de Urano y esto significa que los cambios más drásticos y bruscos podrán surgir dentro de nuestra cotidianidad, es posible que no sea necesario buscar o inducir el cambio y que este nos agarre inesperadamente, en especial en temas de romance, de competitividad, de conflictos, de distinción, de comercio y de nuevas relaciones. Es muy probable que nos estemos sintiendo que nos dejamos llevar por la corriente de los deberes, contratiempos y obligaciones, la monotonía puede estar sobrepasándonos y esto nos lleva a una acción bastante rutinaria, pero lo extraño está que en el fondo tendremos cierta incomodidad, algo nos quiere jalar a cambiar de dirección, a renunciar, a disentir y hasta a revelarnos, debemos analizar a que responde este sentimiento en nuestros deseos personales porque es seguro que puedan presentarse hechos inesperados que logren hacer ese cambio que muy en el fondo deseamos, es importante ir creando flexibilidad ante las impresiones, en esta semana, para que podamos usar el cambio a nuestro favor y no nos haga sentir confundidos o desesperados.

En el tema del amor, es una semana para que nos caiga el veinte con nuestras parejas actuales y se comiencen a dar rupturas o a evidenciar romances pasajeros. Esto es por el trígono que Venus en Virgo hará con Saturno en Capricornio. Este arquetipo nos habla de poner orden al romanticismo, y anteponer la practicidad ante la cursilería o ante la farsa. Es una semana en la que nuestra honestidad hará ruido en nuestra cabeza y nos dirá si realmente fue un amor pasajero, un arranque de lujuria, una oportunidad para sobrellevar algún problema o una compañía más, esto nos llevará a querer terminar con romances que en el fondo sabemos que son una farsa por nuestra parte. No todo es pesimismo con este trígono entre Venus y Saturno, si bien el aguafiestas de Saturno llega a poner orden al desborde romántico, también puede ser buen momento para llevar una relación afectiva a un nivel más serio, tomando decisiones como crear un negocio junto a tu pareja, irse a vivir juntos o hasta planear uniones formales ante un juez.

ARIES

21 de marzo al 20 abril

Esta semana está por concluir tu proceso de sanación.

Si estás en rehabilitación o en una terapia es posible que esta semana te otorguen resultados de tu avance y hasta te den alta. Es una semana tensa por conflictos con tu conyugue o con tu madre. Es necesario auxiliarte de la energía de Virgo para poder ser lo más honesto y buscar orden en tu situación matrimonial, pues es posible que ya tengas nuevas metas en las que sabes tu pareja podría mostrarse como impedimento para tu desenvolvimiento, no seas temeroso en mostrar tu honestidad para que queden claras las metas actuales de cada uno, de esta forma se podrán ayudar mutuamente. Puedes andar muy emotivo esta semana he incluso caer en victimización, debes de tener mucha conciencia de tu estado emotivo esta semana.

TAURO

21 abril al 20 de mayo

Una buena semana para mostrarte irreverente y expresar tus puntos de vista rebeldes al sistema, pues podrás cautivar a quienes te rodean con tu forma de ver la vida. Tu expresión será una herramienta muy a tu favor esta semana. Si te dedicas al comercio es posible que esta semana surja una nueva propuesta que te haga salir de tu rutina básica de negocio, si identificas esto, no dudes en aplicarlo y darle seguimiento. Esta semana existirá una fuerte tendencia al cambio y al servicio, es muy probable que tengas que atender a varias personas esta semana e incluso descuides tus asuntos personales. Ten cuidado con descuidar tu alimentación, pues pueden surgir síntomas molestos en tu sistema digestivo. Pon atención a tu apariencia física porque puedes dar una imagen de descuido o sucio.

GEMINIS

21 mayo al 20 junio

Una semana donde tu vitalidad podría estar a la baja, incluso esto podría traerte problemas con tu pareja sentimental, pues puede existir cierta frialdad de tu parte, pero esto es más por agotamiento mental y cansancio físico, incluso debes de estar al pendiente de tu salud.

Esta semana debes aprovechar momentos libres para descansar y comer bien, porque puede ser una semana pesada laboralmente o con exceso de obligaciones. Si es posible, evita desvelarte y no tomes alcohol para que esto no dañe más tu vitalidad. Esta emana surge una sensación de buscar libertad y también surgen ideas de abandonar tu labor actual para poder hacer lo que realmente deseas, no lo tomes como una locura, préstale atención e investiga cómo darle forma, pues puede surgir una brillante idea.

CÁNCER

21 de Junio al 20 de Julio

Esta semana estarás muy influenciado por la Luna Nueva en Virgo. Esto creará en ti cierto hartazgo a tu rutina diaria, comenzarás a ver necesario el cambia inmediato de lo que actualmente haces y es posible que inconcientemente lo atraigas de forma abrupta, esto en especial si no estás siendo feliz con tu actividad actual. Esta semana podrás sentir cambios que no están a tu favor y caerás en la sensación de sentirte desafortunado, no lo veas así porque estos cambios serán benéficos y ponen frente a ti nuevas oportunidades. El sentir espiritual, artístico y místico, te aportarán grandes sugerencias para iniciar un cambio a tu favor, presta atención a esto durante esta semana. La energía de rebeldía y una expresión con libertad serán de mucha ayuda para poder mostrarte con valentía a impresiones que puedan causarte conflicto esta semana.

atomos.com.mx DOM

#LosAstros

1 | SEP 2019

LEO

21 de Julio al 21 de Agosto

Una semana muy agotadora, habrá mucho trabajo para llevarse a casa y puede traerte una baja de vitalidad notoria. Es recomendable que aproveches el más mínimo momento libre para relajarte y tengas a la mano esencias naturales que puedan ayudarte a disminuir el estrés. Lo bueno de esta semana es que comenzarás a darte cuenta que cambios debes generar para tener mejor productividad en un área específica de tu vida y podrás comenzar a poner un buen orden en tu entorno. Nos es buena semana para relaciones afectivas, pues puede haber mucho choque de ideas o diferencias muy notorias que lleven a pleitos que sean difícil de reponer en un futuro. Será importante que pienses muy bien antes de expresarte, porque puede ser que te muestres como alguien que busca protagonismo y sin gracia.

VIRGO

22 de Agosto al 22 de Septiembre

Sigue siendo una semana muy cargada para ti. Puede ser que estés sintiendo que estás pasando muchas pruebas al mismo tiempo y esto genere mucho ruido en tu rutina, en la cual sueles estar muy cómodo. Estarás muy influenciado por Urano en Tauro, ya que varios planetas ubicados en Virgo están haciendo trígono con Urano. Esto te llevará a buscar nuevas relaciones, nuevas formas de ganarte la vida o cambios en el uso de tus bienes. Estos cambios los irás incorporando paulatinamente a tu rutina diaria hasta que al final del mes veas como ya estás haciendo cosas muy distintas dentro de tus mismos quehaceres del diario. Afectivamente podrás darte cuenta de cuáles son tus verdaderos sentimientos hacia alguien, lo cual te podrá llevar a dar un paso más formal con tu pareja o a decidir cortar esa relación.

LIBRA

23 de Septiembre al 22 de Octubre

Esta semana alcanza a llegar a tu signo la Luna nueva y esto estimulará que plantees una iniciativa enfocada en asuntos de estudios profesionales o en tu filosofía de vida. Esta luna nueva te traerá mucho benefició en tu concepción de la vida y podrás mostrarte muy optimista esta semana, logrando sembrar una excelente semilla que dé resultados favorables a tu expansión en un futuro. Es buen momento para ir dando iniciativa a ese viaje al extranjero que deseas realizar o ese posgrado que te interesa tomar. Te estará estorbando una forma conservadora de ver ciertas cosas, lo cual debe superar para que esto no llegue a ser gran impedimento para acceder a evidentes beneficios, evitar caer en tradicionalismos absurdos o prejuicios.

ESCORPIO

23 de Octubre al 22 de Noviembre

Es una semana muy benéfica para ti, en especial en el tema del conocimiento podrás expandirte más y sentir un avance académico importante. Esta semana puede ser muy inspiradora para ti y es posible que logres cerrarla con un festejo por conquistas o triunfos que has logrado últimamente. Si tienes en mente comenzar algún curso o acceder a cualesquier disciplina artística o deportiva, esta es una gran semana para darle inicio. Disfruta de las buenas noticias y de los logros de los que te rodean porque esto hará sentirte muy especial y podrás disfrutar de un sentido muy humanista que estarás reflejando esta semana. La filantropía será algo que marque esta semana y un par de semanas venideras, por lo que debes disfrutar la bella sensación que otorga el dar todo de corazón.

SAGITARIO

23 de Noviembre al 20 de Diciembre

Una semana muy afortunada en logros profesionales y reconocimientos en tu trabajo. Esta fortuna también se contagia en tu entorno familiar y es posible que lleguen buenas noticias para alguien de tu núcleo familia, esto te pondrá muy optimista y te dará mucha seguridad.

Debes de ser modesto con esta sensación de fortuna exagerada, pues puedes caer en deudas innecesarias o en malentendidos con personas de gran peso social. Ten precaución con hacer comidas improvisadas que puedan dañar tu salud, evita la comida callejera y sobre todo mantente muy bien alimentado esta semana. Es una perfecta semana para acudir a un especialista en los alimentos y comenzar una alimentación acondicionada a tus necesidades.

CAPRICORNIO 21 diciembre al 19 de enero

Una semana tranquila y con muchos resultados a tu favor. Lo que puede estar alterando tu sentir, esta semana, es el aspecto emocional. Es muy probable que te des cuenta de lo que ya no funciona en tu vida, tradiciones familiares que ya no van con la nueva persona que eres y que también te des cuenta que estás en rutinas imprácticas e innecesarias, sobre todo es darte cuenta de una realidad alterna a la que siempre estuviste encausado y esto te traerá decepción, pues será descubrir que le estabas dando valor a cosas falsas o haciendo estereotipos imprácticos y con poco contenido humanista. Es importante que luches un poco contra tu sentir conservador porque estas en un proceso de transformación importante, en el cual deberás aprender del desapego y el desprendimiento a la forma.

ACUARIO

20 de enero al 18 de febrero

Excelente semana para hacer uso de tu destreza mental, estarás muy hábil es procesos matemáticos, estadísticos y administrativos. De igual forma tu expresar será muy vanguardista y tu creatividad estará muy estimulada. Aprovecha esta semana para finalizar proyectos creativos y avanzar en tus planes como negociante.

Puedes verte muy beneficiado en tu economía esta semana, es recomendable que inviertas en tu apariencia y en tener una alimentación muy sana, porque esta zona estará mal aspectada. Busca no descuidar tu aspecto personal y presta atención a como luces antes de salir a la calle, porque puedes andar muy despistado y salir con la ropa al revés y hasta con un zapato de un par y el otro de otro par.

PISCIS

19 febrero al 20 de marzo

Esta semana estarás algo irritable y podrás acceder fácilmente a discusiones, es probables que surjan cambios inesperados que sientas como desafortunados, pero estos traerán un gran beneficio para tu sentir artístico y místico. Estas pasando por una sensación algo hostil ante la imposición de ideas o actividades por terceros y sientas que te quieren cuartar tu libertad, esto puede hacerte algo contestón ante los demás, solo piensa muy bien lo que vas a decir antes de hablar, para que el mensaje sea entendido como tu deseas, sobre todo no andes entre las ramas, se claro y directo. Tus movimientos y expresiones faciales evidenciaran bastante tu estado de ánimo y tu temperamento. Es importante que esta semana estés consciente de que todo cambio te es beneficioso y también es garantía de proceso evolutivo en esta vida, no caigas en victimización o una actitud quejumbrosa.

21