Nb Modena Febbraio 2013

12:42

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m o d e n a

14-02-2013

DOULE:

amore, nascita e crescita di un nuovo mestiere

Prevenzione e salute n°77 G 16 febbraio 2013 G Apple Press Group srl - Edizione di Modena, Carpi e Sassuolo G € 3,00 promozione lancio € 1,00

copertina

con il Dottor Claudio Stradi

Viaggio nei

parchi americani più belli di sempre

Moda: Con Alberto Presutti il vademecum per essere fashion

Come ci vestiremo la prossima

Intervista a

Walt Whitman il re del Gospel

PRIMAVERA ESTATE

EDITORIALE di silviamigliorini

Parole magiche: visibilitĂ ed aiuti concreti b è tornato portando a voi tutte le sue novitĂ

n

rivista con interesse e di utenza web che scorre velocemente

su salute, alimentazione, stili di vita, benes-

le notizie fashion.

sere, moda ed interessanti interviste.

Tanti sono i sogni che tutti abbiamo e per le attivitĂ commer-

Ringraziamo tutti coloro che ci hanno dimostrato grande ap-

ciali il sogno piÚ grande è potere superare questo momento

prezzamento nelle edizioni del 2012 e la redazione cercherĂ

difficile.

di migliorare sempre per dare utili e maggiori informazioni

Nb vi può aiutare con il duplice strumento della rivista e

sugli argomenti che tratteremo.

del web. Visitate il blog www.nbmodena.it e capirete il perchĂŠ.

Siamo anche molto soddisfatte del feed-back positivo pubbli-

Per chiudere volevo dirvi che occorreranno, ma tutti lo sa-

citario del quale ci hanno raccontato tutti i nostri inser-

pete, grandi aiuti dal nuovo governo che salirĂ in carica.

zionisti. Volevo attirare la vostra attenzione sul Blog di Nb

L’augurio di Nb è che oltre ad i vostri sforzi ed i vostri in-

che quotidianamente pubblica

eventi, notizie di moda e di

vestimenti ci sia chi davvero ha a cuore il bene del paese e

benessere e che è uno strumento pubblicitario, abbinato alla

finalmente arrivi a dare un aiuto tangibile all’economia di

rivista di forte impatto. Apple Press ha studiato questa for-

piccole, medie e grandi aziende.

mula innovativa che permette di dare ad ogni cliente visibi-

Ne abbiamo concretamente bisogno.

litĂ sulla carta, ma anche sul web, strumento forte e veloce.

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Editore Apple Press Group s.r.l.

Elisa Scarabelli, Cristina Siligardi, Alessandra

ti della pubblicazione sono redatti con criterio, gli Autori

Via Giardini 440 Modena - Tel. 059/2919911

Maramotti, Daniela Cornia, Glenda Bonezzi,

declinano tuttavia ogni responsabilitĂ , diretta e indiret-

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Federico Spaggiari (foto evento Antonella Ruggiero),

ta per eventuali imprecisioni, errori, omissioni o danni

DIRETTORE RESPONSABILE:

Ben (foto Gianluca Gatti),

presunti nei confronti dei lettori e di qualsiasi terzo,

Silvia Migliorini

Diego Poluzzi (foto evento Carla Gozzi)

inserzionisti compresi. Gli argomenti inerenti la salu-

COORDINATORE EDITORIALE:

ACCOUNT MANAGER: Sara Peri

te e la prevenzione non costituiscono sollecitazione al

Veronica Messori

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consumismo farmaceutico. Prima di prendere decisioni

IN REDAZIONE:

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Serena Arbizzi, Sara Zuccoli,

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nb modena

IL 16 MARZO 2013

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04 Editoriale 08 Flash

TRENDS

EVENTI 14 15 16 18 20

Modena: Ma come ci veste Carla Gozzi?

Carpi: Antonella... stralunata Nonantola: I misteri nel libro di Gatti Modena: Un Carnevale.... Da Rio! Mantova: L’arte di Roberta Diazzi

INCONTRI 12 Walt Whitman Passione Gospel 22 Gavioli Antica Cantina Tra vino e passione 66 Alberto Presutti L’abito fa il monaco

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Alimentazione: Natura, madre dell’energia Rubrica di medicina e chirurgia estetica Corpo e benessere: Menopausa, storia e ragioni Depressione post partum Salute: Fare il “tagliando” al proprio corpo Stili di vita: Doula, passione maternità Attualità: Parcheggi, ecco come cambia il volto di Modena Viaggi: Parchi americani celebri La storia dello sci in Val Gardena Scelti per voi... ÀOP Scelti per voi... libri Scelti per voi... musica Casa trends Oroscopo

FASHION 70 Le vetrine della moda

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Cin cin con il nuovo Wine Bar

Buon compleanno, “Nicola Tanzella fotografo�!

Nel nuovissimo centro di Spezzano

Il 13 Gennaio scorso è stato

tra la torre dell’orologio e il leone, il

celebrato il primo complean-

nuovo Wine Bar vi accoglierĂ per de-

no Nicola Tanzella fotografo,

gustare vini di qualitĂ accompagnati

punto di riferimento sulla Stra-

da deliziosi stuzzichini. Lo staff di 075

da Formigina, 8 a Modena, per

vi aspetta tutti i giorni per colazioni,

chi desidera immortalare con

pranzi veloci, aperitivi e serate di de-

scatti imperdibili le occasioni

gustazione da organizzare anche su

piĂš importanti. La celebrazione

prenotazione. Cin cin..

del compleanno è stata un’occasione per incontrare le coppie di sposi che hanno scelto Nicola Tanzella per il loro giorno piÚ bello, e mostrare ai futuri sposi tutte le novità del 2013, oltre che a brindare insieme ad amici e clienti.

Il crowd funding secondo Banca Interprovinciale Modena diventa “Unica�

Modena Fiere arricchisce il calendario 2013 con una nuova manifestazione dedicata alla passione per il giardinaggio e l’orticoltura.

Fino al 24 febbraio si rinnova l’ap-

In programma il secondo weekend

puntamento con Unica Fine Art

di marzo, sabato 9 e domenica 10,

Expo, la manifestazione interna-

Verdi Passioni anticipa la prima-

zionale di alto antiquariato giunta

vera ormai alle porte, con 5 mila

alla XXVII edizione a ModenaFiere. La kermesse modenese si è af-

L’idea è nuova e Banca Interprovinciale è sicu-

fermata come una delle mostre

ra che il mercato sia pronto. Ăˆ stato lanciato

mercato piÚ apprezzate d’Europa

pochi giorni fa (e sarà pronto all’inizio di mar-

grazie alle raritĂ dei suoi tre saloni:

zo) un nuovo ambizioso progetto di Banca In-

Modenantiquaria, Excelsior e Petra.

terprovinciale in collaborazione con Scoa. Si

Quest’anno si aggiunge Eytt (Excel-

tratta in sostanza di un portale web di crowd

lence Yesterday Today Tomorrow), il

IXQGLQJ OHWWHUDOPHQWH ´ÀQDQ]LDPHQWR GDOOD

salone dedicato alle produzioni di

folla�) dal nome emblematico, “Com-unity�.

alta gamma.

Sotto l’egida di un comitato etico del quale fanno parte personalità prestigiose, verranno YDOXWDWL SURJHWWL LPSUHQGLWRULDOL LQ FHUFD GL Ànanziamenti. Poi, la parola passerà al popolo della rete che potrà liberamente sostenere quelle idee con piccole donazioni. Torniamo all’essenza del fare banca assicura il direttore generale di Banca Interprovinciale Alessandro Gennari.

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Verdi Passioni anticipa la primavera

metri quadrati di esposizione dove trovano spazio sementi, piante, ÀRUL EXOEL DWWUH]]DWXUD GHFRUDzione e tutto quanto è utile per l’allestimento del giardino e la cura dell’orto.

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flash

Intime tendenze

Una storia d’amore La tradizione con l’esistenza incontra il futuro Completamente rinnovato, in una veste che saprà stupirvi, riaprirà il 2 marzo Tendaggi Silvana. Il negozio costituisce uno dei punti di riferimento storici di Formigine, con

Una nuova sede per un intimo da riscoprire. Gisella Intimo, storico negozio di intimo del centro di Formigine, dal primo febbraio ha aperto la nuova sede in via Trento Trieste, 94/b, sotto i portici di piazza Italia, sempre a Formigine.

Gisella propone marchi prestigiosi per fasciare il proprio corpo con un intimo di classe. Alcuni esempi? &DOYLQ .OHLQ &RWWRQ &OXE %\EORV Falke, Oscalito, Schiesser, oltre che alle migliori marche francesi di corsetteria calibrata.

Joleen‌ un’estate glamour Un look fresco, frizzante, con dettagli indimenticabili che rendono ogni creazione unica e degna di essere vissuWD /D DIIURQWD FRVu O¡HVWDWH LO 0DJOLĂ€FLR Gioia con il marchio “Joleenâ€?. Si tratta di una collezione fatta di capi casual che non rinunciano ad un’ispirazione romantica, mini ABITI in seta con stampe vintage, ricamati e impreziositi DA BORCHIE E CABOCHON, per chi ha giĂ voglia di un’estate glamour.

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la sua sede in via Gandini al nu“Con la coscienza che siamo un’UnitĂ chiamata UmanitĂ , dove possiamo andare tutti assieme, mettendo in coerenza i nostri cuori e le nostre menti, in un intento comune di armonia e pace?â€?. Questa domanda fa da sottotitolo all’evento che si terrĂ a Modena, da venerdi 22 a domenica 24 marzo, presso il Forum Guido Monzani, in via aristotele 33. Dal tipo di risposta che daremo, capiremo che tipo

mero 23, cuore del centro storico.

Tendaggi Silvana è aperto da ben ventotto anni e, nei locali reinventati, dimostrerà ancora una volta la specializzazione in tendaggi da interni realizzati su misura, tende da esterno, zanzariere, veneziane e corredi per la casa. www.tendaggisilvana.it

GL PRQGR ODVFHUHPR DL QRVWUL ÀJOL 6FLHQ]LDWL GL fama mondiale ed esponenti di tradizioni antiche mostreranno una possibile direzione, insegnandoci a portare attenzione alla vita, iniziando cosÏ una storia d’amore con l’esistenza. Per maggiori informazioni visita il sito www.circle-of-life.org scrivi a info@gendaireiki.it o chiama 3493604929 )UDQFHVFD R 5XG\

Green Loft, molto piÚ di uno studio fotografico 1DVFH FRPH VWXGLR IRWRJUDÀFR SHU VHUYL]L GL PRGD PD O¡LVSLUD]LRQH GL FXL VL QXWUH q molto piÚ sfaccettata. Si chiama Green Loft e, come suggerisce la prima parola del nome, sorge all’interno del complesso Green Park, a Casinalbo di Formigine. L’obiettivo di Green Loft è quello di divenire un punto di riferimento versatile per chi cerca XQD ORFDWLRQ GRYH UHDOL]]DUH VÀODWH VKRZURRP H WHPSRUDU\ VWRUH

incontri

WALT WHITMAN, passione gospel A tu per tu con l’uomo che ha salvato decine di ragazzi dalle strade di Chicago

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nb modena

di Sara Zuccoli

A

lto, sorridente, vestito come tutti gli altri nel suo coro. PerchÊ in fondo è uno di loro.

Poco importa se è lui che quel coro lo ha

voluto, portato avanti con forza, plasmato e reso popolare nel mondo. Walt Whitman, originario di Chicago, in America, di professione fa il cantante.

Ma in realtà il suo progetto è qualcosa in piÚ.

Dal nulla ha messo in piedi un coro che oggi conta 70 ragazzi, i Soul Children of Chicago, tutti portati via dai quartieri polverosi della città e avviati alla musica come mezzo per uscire dalla povertà . Obiettivo centrato in pieno: oggi il coro si esibisce su tutti i piÚ importanti palchi del mondo (è stato anche al Forum Monzani di Modena) e riscuote un enorme successo soprattutto negli Stati Uniti. PerchÊ Walt Whitman fa, attraverso la musica, qualcosa di piÚ che un semplice spettacolo: lui educa i suoi ragazzi alla vita e alle scelte. Attraverso il gospel e con il gospel. E il suo spettacolo

Che impressione vi ha fatto Modena?

è qualcosa che, almeno una volta nella vita, va visto.

ÂŤĂˆ una piccola cittĂ , accogliente e festosa. Il fatto che abbiamo cantato per tante personalitĂ importanti per noi

Walt Whitman, Lei si ritiene solo cantante?

non fa differenza. Noi cantiamo per tutti, perchĂŠ la musica

ÂŤIn realtĂ no. Mi piace pensare che la musica sia qualcosa di

è fatta per chiunque. E se Modena è una piccola città , agli

piÚ di una canzone. La musica per noi è fonte di ispirazione.

RFFKL GL QRL DPHULFDQL GL &KLFDJR QRQ VLJQLĂ€FD FKH VLDQR

Il nostro gospel vuole indicare a tutti che c’è una strada per

piccole le persone che la abitano. Tutti, al mondo, siamo

trovare il nostro posto nel mondo, quello al quale siamo stati

utili a qualcuno o per qualcosa. Ăˆ questo che noi gridiamo

assegnatiÂť.

con il nostro gospelÂť.

Da quante persone è composto il suo coro?

La vostra esibizione, in effetti, è in realtà molto di piÚ di

ÂŤFanno parte del progetto 70 ragazzi tra i 7 e i 17 anni.

un grande spettacolo.

Ma ci sono circa 300 persone in lista di attesa per entrare,

ÂŤPortiamo in scena un concerto ricco e diverso. Cantiamo

con il tempo e con le necessarie sostituzioni per questioni

la voglia di vivere, l’importanza di un’educazione che vada

DQDJUDĂ€FKH D IDU SDUWH GHO JUXSSRÂŤ

oltre la strada. Siamo la prova vivente di come, con un obiettivo vero nella vita, si possa diventare qualunque cosa

Il successo planetario che avete riscosso vi ha portato a

si desideri. Il gospel, in qualche modo, ha salvato questi

cantare per tutti, compreso il presidente degli Stati Uniti.

ragazzi: al mondo noi raccontiamo proprio questoÂť.

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eventi

Ma come ci veste Carla Gozzi?

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no spettacolo adatto ai fashion addicted, certo... ma uno show

dedicato anche ai semplici curiosi. Il forum Monzani di Modena ha ospitato “Come ti vesto!” con la style coach Carla Gozzi. Consigli sugli abbinamenti, improvvisazione tra il pubblico presente, coinvolgimenti.

Carla Gozzi ha accompagnato i presenti in un vero e proprio viaggio tra la moda, alla scoperta dei segreti più fashion. Dietro le quinte, all’opera c’erano hair stylist del gruppo L’Oreal, make-up artist di B by Kimoni, esperti di accessori e calzature forniti da Piazza Italia, Koralline,

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Deichmann e Accessorize: per un risultato davvero da favola, tra mise alla moda con un tocco casual e abiti da sposa carichi di charme.

1 - Carla Gozzi. 2 - Il pubblico che affollava il forum Monzani. 3 - Festa e sorrisi sul palcoscenico. 4, 9 e 10 - Alcune delle modelle vestite con i consigli di Carla.

5 - La style coach con un gruppo di fan.

6 I protagonisti della serata. 7 - In prima ÀOD 8 - Suggerimenti live al pubblico.

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eventi

Antonella...stralunata

S

tralunato recital: è il titolo del concerto che Antonella Ruggie-

ro, grande e inimitabile voce della musica italiana, ha tenuto al cinema Corso di Carpi. Quarto appuntamento della rassegna di spettacoli Una serata in San Rocco, e primo del 2013, quello con la fondatrice e storica voce dei Matia Bazar è stato uno spettacolo emozionante, con un repertorio vastissimo tra tradizione, omaggi e incursioni in ambito etnico. Ad accompagnare Antonella

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c’erano Mark Harris al pianoforte e armonium e Roberto Colombo al vocoder e sintetizzatore.

1 - Antonella Ruggiero. 2, 5, 7 e 9 - Antonella sul palco con Harris e Colombo. 3 - Applausi e festa per la voce più bella d’Italia. 4 - Il pubblico che affollava il cinema Corso. 6 Canzoni apprezzatissime. 8 - Incontri all’evento.

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eventi

I misteri di Nonantola nel libro di Gatti

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l mistero dell’Abbazia e il fascino centenario del Museo Be-

nedettino sono stati fonte d’ispirazione per lo scrittore nonantolano Gianluca Gatti durante la scrittura della sua ultima fatica letteraria: XXXIV. Primo di una trilogia, XXXIV è un avvincente romanzo giallo ambientato nel modenese presentato

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dall’autore al Darlington Pub di Modena nel corso di un appuntamento molto partecipato.

1 - L’autore, Gianluca Gatti, con il giornalista Stefano Caselli. 2 - Posa dell’autore con “l’ultimo natoâ€?. 3 - Il pubblico ascolta interessato la presentazione. 4 H ,O ULWR GHJOL DXWRJUDĂ€ 5 e 7 - Uno scorso della platea. 6 e 10 - Complimenti ed entusiasmo verso Gatti. 9 e 11 - Foto di gruppo per i presenti.

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eventi

Un carnevale... Da Rio!

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llo Snoopy venerdì 8 febbraio è passato il carnevale, e ha

lasciato dietro di sè una festa favolosa, apprezzatissima e piena di maschere. Il tema? Un costume libero, consapevoli che l’ambito brasiliano era quello scelto per l’occasione. E infatti la festa è stata all’insegna del clima.. di Rio. Alla consolle c’erano Christian Lena, Filippo Guidetti e

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Zem. Perché i venerdì dello Snoopy sono sempre i più glamour.

2 1 - Pubblico in festa allo Snoopy. 2 e 3 - Clima brasiliano. 4 - Sorrisi dalla festa. 5 - C’è anche..Batman. 6 e 7 Odalische e vampiri per una festa..da brivido. 8, 9 e 11 - Altri protagonisti.

10 - Giovani “romane”

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eventi

L’arte di Roberta Diazzi a Mantova

E

’stata inaugurata sabato 9 Febbraio presso la Galleria

ArteArte di Valentina Marongiu in pieno centro storico a Mantova, la mostra dedicata alla pop Art Contemporanea, curata da Barbara Ghisi. In tutto 8 gli Artisti Italiani, coinvolti tra i quali la nostra modenese

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Roberta Diazzi.

1 - Opere di Roberta Diazzi, realizzate con Swarovski. 2 - Roberta e la Gallerista Valentina Marongiu. 3 - Artisti e ospiti intervenuti. 4 - Opere nella sala sottostante del 1400 in sasso. 5 - Locandina della mostra. 6 - Roberta e Barbara Ghisi. 7 - Alcuni Artisti e la curatrice Barbara Ghisi. 8 - Artisti e ospiti intervenuti. 9 - La Voce di Mantova. 10 - Opere esposte. 11 - Opere nella sala sottostante del 1400 in sasso.

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trends ALIMENTAZIONE Natura, madre dell’energia

CORPO E BENESSERE Menopausa, storia e ragioni Depressione post-partum

SALUTE Fare il tagliando al proprio corpo

STILI DI VITA Doula, passione maternità

ATTUALITA’ Parcheggi a Modena

VIAGGI I Parchi americani La storia dello sci in Val Gardena

LA RUBRICA Medicina e chirurgia estetica

SCELTI PER VOI I film, libri e cd del mese

CASA TRENDS La scelta del mese

incontri

Gavioli Antica Cantina, tra vino e passione

Viaggio alla scoperta del nuovo punto vendita di Gavioli Antica Cantina

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nb modena

di Sara Zuccoli

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n punto vendita che in realtà è molto di più: è un luogo di scoperta, una mostra dell’arte antica del fare il vino, un luogo di produzione e di collezione

al tempo stesso. C’è un’atmosfera tutta particolare al nuovo punto vendita Gavioli Antica Cantina, inaugurato a Nonantola l’8 dicembre scorso in via Provinciale Ovest 55.

Dietro questi spazi luminosi, arricchiti da carri e antichi strumenti di lavorazione del vino, c’è un progetto molto ambizioso in fase di realizzazione. «L’idea è quella di creare un museo del Lambrusco e dell’agricoltura – spiega Angela Giacobazzi – nella storica cantina di famiglia dove ancora oggi si compie il ciclo completo di produzione dei nostri migliori Lambruschi, partendo dalle uve dei vigneti dislocati a poche centinaia di metri da qui» L’altro grande percorso intrapreso tra queste mura è quello della valorizzazione del territorio e delle uve autoctone attraverso la rifermentazione naturale in bottiglia.

«Dopo anni di sperimentazione infatti, saranno pronti a breve per la sboccatura – continua Angela - i nostri Lambruschi spumantizzati con metodo classico».

E la meraviglia è grande nel vedere che i lavori fervono per la preparazione di un vero e proprio percorso museale negli oggetti raccolti dalla famiglia Giacobazzi negli anni.

Carri, carrozze (le prime di quell’Orlandi modenese che oggi ha l’azienda di autobus), botti quadrate pensate per non scivolare dai carri, frizzantatori, tappatrici, torchi e gli embrioni delle primissime riempitrici.

Questo patrimonio storico e culturale, testimonianza autentica dell’artigianato italiano, sarà presto a disposizione del pubblico. «Abbiamo creato un ambiente polifunzionale, adatto anche alle scuole e ad ospitare eventi e manifestazioni – chiude Angela - In questo percorso legato alla civiltà contadina e alla passione per il vino e la nostra terra, anche le nuove generazioni avranno la possibilità di riscoprire e comprendere la storia di uno dei prodotti che maggiormente ha contribuito a fare grande l’enogastronomia

emi-

liana». All’interno di un’unica

struttura

sarà dunque possibile sia assistere alla produzione del vino partendo dalla vigna, sia ripercorrere e riscoprire le nostre tradizioni e degustare

il

pro-

GRWWR ÀQDOH FRQ OD possibilità di acquistarlo all’interno del punto vendita. nb modena

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alimentazione

Natura,

madre dell’energia La naturopata Monica Gasparini svela come recuperare le forze in vista della primavera

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nb modena

di Serena Arbizzi

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n esclusiva per le lettrici di Nb, la naturopata Monica Gasparini, titolare de Il Centro - Naturopatia & Benessere Consapevole, di via Borromini a Carpi, spiega come affron-

tare l’arrivo della bella stagione con tanti trucchi che si possono ritrovare accanto a noi.

Quali sono gli alimenti da consumare in questa parte dell’anno per avere piÚ energia?

La Medicina Tradizionale Cinese ci insegna che la primavera è

Cosa succede al nostro corpo in primavera?

Dobbiamo considerare l’essere umano un insieme di parti interconnesse tra loro che vivono in un determinato ambiente. La primavera è il periodo dell’anno piĂš indicato per iniziare una buona disintossicazione: liberandosi dalle tossine accumulate durante l’inverno, l’organismo acquista rinnovate energie. L’accumulo da “eccessiâ€?, è generalmente dovuto a vari fattori, come l’abbondanza di calorie, il consumo di cibi ricchi di grassi e zuccheri, l’inattivitĂ , l’inquinamento: il nostro organismo è in grado di eliminare tutto ciò che è GDQQRVR PD TXDQGR ´L ULĂ€XWLÂľ VRQR WDQWL JOL RUJDQL preposti a questa funzione (intestino, reni, fegato, pelle e polmoni) possono rallentare la loro funzionalitĂ .

la stagione del fegato, che va depurato e rinforzato. A partire da metĂ febbraio, iniziamo a ridurre via via gli alimenti molto calorici, ricchi di grassi e zuccheri, e di cottura elaborata, e inseriamo cibi piĂš leggeri che la natura stessa ci offre nella nuova stagione.

In generale, è utile consumare abitualmente cereali integrali biologici, come il riso, che offre una qualità energetica integra ed equilibrata, ed è anche molto versatile in cucina; per variare possiamo provare anche altri cereali, come il kamut, il farro, sempre in chicchi integrali, e il miglio che alcalinizza ed è privo di glutine.

Consumiamo i legumi, che contengono proteine piĂš leggere rispetto a quelle della carne; anche il pesce, cucinato al forno o in padella senza grassi, ci viene in aiuto e in questa stagione quello da acquistare, per rispettare il ciclo riproduttivo, sono sardina, merluzzo, calamaro, spigola, acciuga.

Mettiamo ad ogni pasto un po’ di verdura di stagione e di vari colori, come carota, cipolla, spinaci, cicoria, radicchio, brocFROL H FDYROÀRUL SHU DVVLFXUDUFL XQD EXRQD IRQWH GL FORURÀOOD DQWLRVVLGDQWL YLWDPLQH VDOL PLQHUDOL H ÀEUH Nei campi inizia a crescere il tarassaco, le cui foglie, ben lavate e aggiunte alle prime insalate, svolgono un’azione remineralizzante, tonica e depurativa.

Andare personalmente a raccoglierlo è anche un’ottima occasione per riprendere a fare movimento all’aria aperta! Possiamo arricchire i nostri piatti con semi di girasole, di sesamo, di zucca che contengono acidi grassi importanti, sali mineUDOL H ÀEUH $VVLFXULDPRFL XQD VXIÀFLHQWH TXDQWLWj GL DFTXD da 6 a 8 bicchieri al giorno, soprattutto al mattino: una sana abitudine, con azione alcalinizzante, è un bicchiere di acqua tiepida con il succo della fetta di un limone, al risveglio prima di colazione. nb modena

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alimentazione Le piante forniscono un prezioso aiuto e vanno sempre scelte con attenzione e conoscenza.

Quelle ideali per la stagione svolgono un’azione remineralizzante e soprattutto depurativa: un organismo disintossicato è piÚ leggero e utilizza al meglio le proprie energie. Premetto che quelle che seguono sono indicazioni generali: vale sempre la necessità di una attenta valutazione del singolo individuo e da parte di personale con adeguata formazione, per consigli ad hoc , nell’assoluto rispetto di eventuali prescrizioni mediche in corso. Tra le piante amiche abbiamo preparazioni erboristiche di:

Piante depurative come il CARDO MARIANO (frutto) disintossica, protegge e depura il fegato; il TARASSACO (radice), da sempre utilizzato per le cure depurative di primavera, in quanto facilita l’eliminazione di scorie dall’organismo; la FUMARIA (parti aeree), svolge un’azione epatoprotettrice e depurativa del fegato e della pelle; è utile per prepararsi alla nuova luce della primavera; la PILOSELLA (sommità ) favorisce l’attività disintossicante del fegato ed è utile contro la ritenzione idrica;

TISANE

Consigliate sono le tisane, ben gradite soprattutto GD FKL KD GLIĂ€FROWj D EHUH DFTXD VHPSOLFH Di seguito, la ricetta di una tisana depurativa:

Piante toniche come

l’ACEROLA (frutto) ricca di vit. C, A, B2 e B3, ferro e fosforo; la ROSA CANINA (gemme) bioattivatore, potenzia

Tarassaco radice Carciofo foglie )XPDULD VRPPLWj ÀRULWH Cicoria radice Bardana radice Menta dolce foglie

le difese naturali dell’organismo, utile in caso di FRQYDOHVFHQ]H H DIIDWLFDPHQWR ÀVLFR

piante, biologiche, taglio tisana.

DOOR VWUHVV q DGDWWR FRQWUR O¡DVWHQLD SVLFR ÀVLFD

Mettere 1 cucchiaio di erbe in ½ litro di acqua

(IÀFDFH QHO PRGXODUH OH ULVSRVWH DOOHUJLFKH è una pianta principe tra i rimedi primaverili.

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Far preparare dall’erborista una miscela di queste

il RIBES NIGRUM (gemme) aumenta la resistenza

nb modena

fredda e portare a bollore.

Spegnere e lasciare in infusione per 5 minuti.

Filtrare e berne 1 tazza dopo pranzo e 1 dopo cena.

alimentazione

Quali sono alcune abitudini da evitare per mantenersi in forma?

In generale evitiamo: i pasti abbondanti, e preferiamo quelli leggeri e ad orari regolari; di aggiungere il sale, che ostacola i processi di eliminazione (in Italia consumiamo 3-4 volte in piĂš del fabbisogno giornaliero stimato dall’OMS); il consumo di alcolici, che forniscono calorie “vuoteâ€? e danneggiano il IHJDWR O¡HFFHVVR GL YLQR FDIIq H WKH FKH DFLGLĂ€FDQR O¡RUJDQLsmo, da sostituire eventualmente con the bancha, senza teina e alcalinizzante e la sedentarietĂ , fare movimento risveglia le ULVRUVH VLD Ă€VLFKH FKH PHQWDOL

LA DIETA GIFT Durante le feste natalizie spesso capita di esagerare per il piacere di stare in compagnia e per la voglia di rilassarsi dopo un anno di impegni e stress. Capita però poi di cominciare l’anno nuovo piÚ appesantiti e con la voglia di depurasi per essere pronti ed efficienti.

Allora bisogna ricominciare ad imparare a mangiare.

Perchè imparare a mangiare seguendo i normali ritmi ormonali scegliendo alimenti benefici per il nostro organismo? Perchè ci permette di mantenere al meglio ogni aspetto del nostro corpo, di tornare in “lineaâ€? senza regimi alimentari ipocalorici “affamatoriâ€? o iperproteici “dannosiâ€? che inesorabilmente fanno riprendere il peso nel momento in cui si ritorna a vita “normaleâ€?.

Abbiamo la straordinaria opportunitĂ di assumere cibo tre volte al giorno per tutta la vita: la responsibilitĂ di scegliere se introdurre nel nostro organismo veleni o sostanze che ci fanno stare meglio è solo nostra. Ăˆ ora di cambiare aria, e di cercare di capire qualcosa di piĂš sulla risposta diversificata che il nostro corpo dĂ quando stimolato da alcune sostanze (ahimè frequentatissimamente presenti nei cibi quotidiani), risposta che può generare ingrassamento, o bloccare il processo di dimagrimento, attraverso un’interazione con i centri di controllo ipotalamici che governano le nostre dinamiche di accumulo e di consumo.

Ecco che attraverso la dieta GIFT (o dieta di segnale) si può iniziare un percorso che cambierĂ piano piano la nostra vita dall’interno, agendo sui centri di regolazione piĂš profondi e antichi con lo scopo di ripristinare dolcemente l’equilibrio che avevamo perduto. La “dieta di segnaleâ€? ci aiuta a tornare in forma senza un’interminabile serie di privazioni.

La dieta GIFT (Gradualità , Individualità , Flessibilità e Tono) ideata dai Dott. Attilio e Luca Speciani, fondatori del sito www.eurosalus.com Andando a visionare il sito è possibile sapere dove sono i punti GIFT per avere una consulenza.

Per informazioni:

in collaborazione con www.eurosalus.com - www.dietagift.com via Dino Ferrari,5 - MARANELLO cell. 334-7631524 www.biosalusmaranello.it info@biosalusmaranello.it Aperto 9.00-13.00 e 16.00-20.00 Chiuso il lunedi mattina, giovedi pomeriggio e domenica

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corpo e benessere

Menopausa, storia e ragioni

S

i comincia spesso con vampate di calore, ma anche con alcuni disturbi del sonno. E ancora, con sbalzi di umore che restano inspiegati, oppure

con una sensazione di eccezionale energia. Spaziano in tutti i campi – per intensità e genere – i sintomi della PHQRSDXVD &KH DOWUR QRQ q FKH OD VLWXD]LRQH ÀVLRORJLca della donna che smette di essere fertile. In Italia l’età media di questa trasformazione è di 51 anni, ma esistono situazioni di menopausa precoce dai 40 anni e altre di menopausa avanzata dopo i 59. I fattori che determinano l’una o l’altra situazione sono tendenzialmente HUHGLWDUL H LQÁXHQ]DWL GD DJHQWL HVWHUQL FRPH IXPR R DOcol. La menopausa arriva quando comincia O·XOWLPR FLFOR PHVWUXDOH VL PRGLÀFDQR L livelli ormonali di estrogeni e progesterone e il corpo reagisce generando i sintomi più o meno noti del fenomeno.

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Come affrontare un difficile problema “di transizione” in maniera naturale

di Sara Zuccoli

PerchĂŠ la menopausa?

Il dibattito sulla menopausa ha tante voci e tante ragioni. Alcuni studiosi ritengono che l’evoluzione abbia imposto alla specie umana la menopausa per permettere alle donne di SUHQGHUVL FXUD GHL ORUR ÀJOL H QRQ JHQHUDUQH GL QXRYL VDOvaguardando il patrimonio genetico. Altri, come ad esempio lo scienziato americano Craig Packer del dipartimento di Ecologia, evoluzione e comportamento dell’Università del Minnesota, ritengono che la menopausa sia semplicemente dovuta all’invecchiamento, come i capelli che diventano bianchi, la vista che cala e la pelle che si raggrinzisce.

Che effetto che fa

Di certo, la menopausa porta con sÊ una serie di effetti/sintomi che in molte hanno sperimentato. Anzitutto, una variazione nella frequenza delle mestruazioni prima della comparsa dell’ultimo ciclo. E ancora, vampate di calore o di sudorazione OXQJKH GDL VHFRQGL DL PLQXWL FDOL QHOOD OXEULÀFD]LRQH vaginale, disturbi nel sonno (ci si sveglia troppo presto oppure si fa fatica ad addormentarsi), problemi nella gestione dell’umore (dovuti anche a fattori HVWHUQL FRPH OD FUHVFLWD GHL ÀJOL H O¡LQYHFFKLDmento dei genitori). Ma i problemi che non devono passare inosservati con la menopausa sono legati al cuore e alle ossa. La perdita di estrogeni può causare l’indebolimento del tessuto osseo e portare all’osteoporosi, mentre il cuore è piÚ debole e piÚ soggetto ad attacchi esterni. Meglio controllare piÚ regolarmente, dunque, la pressione sanguigna e il colesterolo.

Ormoni sĂŹ, ormoni no

La menopausa non è una malattia, e quindi non è consigliabile cercare rimedi. Negli ultimi anni, tuttavia, si è aperto un lungo dibattito sull’opportunitĂ o meno di assumere ormoni contro la perdita di estrogeni. Si tratta di una scelta che cerWDPHQWH SRUWD FRQ Vp PROWL EHQHĂ€FL WUD FXL OD JHVWLRQH GHOOH vampate di calore e il controllo degli sbalzi di umore. La terapia ormonale sostitutiva (Tos) è quindi praticata da alcune donne che intendono gestire con un “aiutoâ€? esterno la transizione dall’etĂ fertile alla menopausa. Ma non tutti sono d’accordo: la Food and Drug Administration, che in America si occupa della gestione delle terapie farmacologiche, consiglia di utilizzare ormoni durante la menopausa o subito prima per un lasso di tempo molto breve e solo per i casi piĂš gravi. Il rischio, infatti, è che gli ormoni in eccesso si limitino a “coprireâ€?

Una novitĂ â€œal naturaleâ€?

Per combattere i sintomi della menopausa ed essere una donna serena in una fase di certo non semplice da gestire c’è una novità : sono allo studio GL PROWH FRPXQLWj VFLHQWLÀFKH L FRVLGGHWWL ´ÀWRHstrogeni�. Si tratta di sostanze naturali simili agli estrogeni, contenute in alcuni cibi come cereali, verdure, legumi e soia. Aumentare l’assorbimento di queste sostanze nel periodo della menopausa equivale ad assumere dosi blande di estrogeni. SiaPR LQ DWWHVD GL VWXGL XIÀFLDOL PD DQFRUD XQD YROWD la soluzione di uno stile di vita sano e di un’alimentazione equilibrata (con piÚ cereali e tanta soia) potrebbe essere la migliore.

i sintomi della menopausa. Che poi si ripresenterebbero piĂš forti con la sospensione della terapia. nb modena

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corpo e benessere

Depressione post partum?

Come cambia la donna che soffre di depressione post partum e in che cosa consiste questo disturbo?

La dottoressa Maria Vezzani, medico responsabile del Consultorio Familiare di Modena, lo svela ai lettori di Nb.

CHE COSâ€™Ăˆ LA DEPRESSIONE POST PARTUM? Esiste un ampio gruppo di disturbi emozionali della donna che si manifestano nel periodo FKH SUHFHGH R VHJXH OD QDVFLWD GL XQ Ă€JOLR /D depressione è una delle modalitĂ , è una condizione di sofferenza emotiva caratterizzata da SHUGLWD GL LQWHUHVVH GL SLDFHUH GL Ă€GXFLD QHOOH proprie capacitĂ di adattarsi ai cambiamenti OHJDWL DOO¡HVSHULHQ]D GL PDWHUQLWj /¡XPRUH GLventa depresso con facilitĂ al pianto, disturbi GHO VRQQR H GHOO¡DSSHWLWR LUULWDELOLWj $ YROWH QHL casi piĂš gravi, il profondo scoraggiamento e il disinteresse per la vita, possono portare la madre a FRPSRUWDPHQWL ULVFKLRVL SHU Vq R SHU LO EDPELQR

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di Serena Arbizzi

SI TRATTA DI UN DISAGIO MOLTO DIFFUSO TRA LE DONNE? E’ molto diffuso il post partum blues, la tristezza postparto, una condizione che molte donne sperimentano e che si risolve spontaneamente entro la terza settimana dopo il SDUWR +D VLQWRPL Ă€VLFL GLVWXUEL VRQQR VWDQFKH]]D LQDSSHWHQ]D H SVLFRORJLFL DQVLHWj WLPRUL QHUYRVLVPR WULVWH]]D Ă‹ considerato una “normaleâ€? reazione ad un evento stressante, FDUDWWHUL]]DWR GD XQ LQWHQVR FDPELDPHQWR RUPRQDOH Ă€VLFR e psicologico. Meno frequente la depressione: la forma moderata interessa circa il 10% delle madri, quella grave il 3%.

COME SI PUÒ CURARE? /D GHSUHVVLRQH SRVWSDUWR SURGXFH HIIHWWL VXOOD GRQQD PD DQFKH VXO EDPELQR SRLFKq QHOOH IRUPH GL LQWHQVLWj PHGLR JUDYL LQà XHQ]D QHJDWLYDPHQWH O¡LQWHUD]LRQH PDGUH EDPELQR &XUDUOD VLJQLÀFD FXUDUH XQD IDPLJOLD ,O SULPR SDVVR GHOOD FXUD è motivare la neomamma a cercare aiuto, quello professionale dovrebbe avvalersi di un Êquipe multiprofessionale con contributo dell’ostetrica, di uno psicologo e di uno psichiatra quando è indicata la terapia farmacologica, secondo l’intenVLWj GHOOD VLQWRPDWRORJLD 3XUWURSSR PROWH GRQQH VWHQWDQR

COME SI PUÒ PREVENIRE? Il post partum blues è una condizione che si risolve spontaneamente, supportando con cure attente ed affettuose OD QHRPDPPD VRSUDWWXWWR WUDVPHWWHQGROH ÀGXFLD QHOOH VXH FDSDFLWj GL DGDWWDUVL DO FDPELDPHQWR 6XOOH VLWXD]LRQL SL VHULH q GLIÀFLOH DSSOLFDUH LO FRQFHWWR GL SUHYHQ]LRQH PHJOLR SDUODUH GL LGHQWLÀFD]LRQH SUHFRFH $ YROWH L GLVWXUEL emozionali si manifestano in gravidanza, ma in altre si sviOXSSDQR VROR GRSR 6RSUDWWXWWR QHL FDVL SL VHUL OD QHRPDPPD KD GLIÀFROWj D FHUFDUH DLXWR VDQLWDULR /R VJXDUdo attento dei familiari o del compagno possono aiutare PROWR QHOO¡LGHQWLÀFD]LRQH SUHFRFH VHJQDODQGR OH GLIÀFROWj DL SURIHVVLRQLVWL VDQLWDUL FKH KDQQR LQ FXUD OD GRQQD Ci sono sintomi che lasciano pensare che un soggetto sia predisposto a soffrirne, anche prima della gravidanza?

Conosciamo alcuni fattori di rischio, come il fatto che la GRQQD DEELD JLj DYXWR QHFHVVLWj GL WUDWWDPHQWR FRQ SVLFRfarmaci, o se la propria madre ha presentato questa patoORJLD OD GRQQD q SL HVSRVWD /¡DVVHQ]D GL UHWL SDUHQWDOL R sociali, quindi una condizione di isolamento emotivo o di IRUWH SUHFDULHWj VRFLRHFRQRPLFD VRQR WUD L IDWWRUL GL ULVFKLR

D FHUFDUH DLXWR SHU YHUJRJQD R SHUFKq WURSSR VĂ€GXFLDWH ,Q questi casi i familiari possono a loro volta cercare aiuto rivolgendosi ai sanitari che hanno curato la donna nel percorso della nascita.

Ci può fornire qualche dato?

In provincia di Modena possiamo attenderci circa 600 casi meno gravi l’anno e 200 casi piÚ severi. Nei Consultori della nostra provincia sono attivi percorsi di presa in carico multiprofessionale dei disturbi emozionali in gravidanza e nel postparto. Ci integriamo con i Centri di salute mentale, i Centri per le famiglie e con i Servizi sociali, ma anche con gruppi di volontariato, per formulare progetti personalizzati.

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salute

Fare il “tagliando� al proprio corpo

Q

uando si parla di salute, il piĂš delle volte, non viene in mente il concetto di prevenzione, un aspetto che, purtroppo, la maggior parte della gente

WHQGH DG LJQRUDUH 'HOO¡HIÀFLHQ]D ÀVLFD H GHOOR VWDWR GL VDlute del proprio corpo, infatti, ci si preoccupa, in molti casi, solo nell’età matura od al manifestarsi di qualche disturbo.

Eppure, sottoporsi a un check-up, fare un “tagliandoâ€? sulla propria persona, controllarsi regolarmente almeno una volta all’anno, anche quando si gode di buona salute, è senza dubbio estremamente importante. Nella nuova rubrica che vi proponiamo a partire da questo numero di Nb, ci occuperemo proprio di questo: dell’importanza della prevenzione nella cura delle malattie. Lo faremo con l’aiuto di un esperto affermato, il dottor Claudio Stradi, medico specialista in Angiologia, con il quale andremo alla scoperta, di numero in numero, di una patologia diversa e di come fare per conoscerla e agire preventivamente. In questa prima uscita ci ocFXSHUHPR GL LQVXIĂ€FLHQ]D YDVFRODUH FHUHEUDOH RYYHUR ÂŤl’improvvisa mancanza di sangue, quindi di ossigeno, ad una parte del cervello che può dare origine ad un attacco ischemico transitorio (TIA) – spiega il dottor Stradi – in cui i sintomi scompaiono entro 24 ore, oppure ad un ictus. L’ictus vero e proprio è una sofferenza cerebrale grave o gravissima che può lasciare esiti invalidanti permanenti, quali la perdita della forza (paralisi) in una PHWj GHO FRUSR R GLIĂ€FROWj GL SDrola con la perdita della capacitĂ di esprimersi in modo correttoÂť. Come prevenire l’ischemia cerebrale o l’ictus? ÂŤI segreti sono – prosegue il dottor Stradi –: correggere i fattori di rischio cardio-vascolare che possono portare ad una progressiva ostruzione delle arterie che portano il sangue al cervello. Indirizzarsi periodicamente verso lo specialista angiologo che tramite una visita e un esame EcocolorDoppler dei Tronchi Sopraortici (TSA) è in grado di valutare la situazione delle nostre carotidi, cioè le arterie che portano il sangue al cervello. Come analizzeremo nell’articolo che segueÂť.

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Il Dottor Claudio Stradi

di Serena Arbizzi

Riconoscere la malattia Importante segnalare che le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte e di invalidità in tutti i paesi occidentali, Italia compresa.

L’importanza della prevenzione è comprensibile dal dato che ogni anno solo in Italia abbiamo 200.000 nuovi casi di Ictus, che questi rappresentano la prima causa di invalidità e la seconda causa di demenza. In alcuni casi esistono poi dei sintomi premonitori che sono veri e propri campanelli d’allarme.

I sintomi premonitori sono presenti soli in alcuni casi, ma rappresentano sempre una urgenza medica.

«Questi sono: la perdita della forza oppure formicolio ad un

Si distinguono fattori di rischio non reversibili che sono:

braccio, una gamba, alla faccia o a metà del corpo; perdita dei sensi con caduta improvvisa a terra (sincope); annebbiamento o perdita della vista per pochi secondi o minuti, o LPSURYYLVD GLIÀFROWj GL SDUROD ² VSLHJD LO GRWWRU 6WUDGL ² 3L

1- l’età (usura degli anni) 2 - la familiarità.

L’ischemia cerebrale è più frequente in persone con parenti affetti da infarto o ictus

raramente, anche sintomi quali una vertigine improvvisa, anche di breve durata, o un improvvisa amnesia, possono esVHUH XQ VHJQDOH GL LQVXIÀFLHQ]D FHUHEUR YDVFRODUH 4XDQGR VL registra uno di questi sintomi precoci, soprattutto se sono già presenti fattori di rischio cardio-vascolare, occorre rivolgersi con urgenza al proprio medico curante per essere poi inviati da uno specialista per valutare se i sintomi sono premonitori

GL LQVXIÀFLHQ]D FHUHEUR YDVFRODUH R VH VRQR GRYXWL DG DOtre cause». In molti casi però l’ischemia cerebrale o l’ictus avvengono improvvisamente, senza sintomi premonitori, cioè “in persone che stanno bene”. Occorre quindi “lavorare in prevenzione” in 2 modi.

1° cercare di prevenire la malattia eliminando o correggendo gli eventuali fattori di rischio vascolare.

2° sottoporre a controlli periodici preventivi con EcocolorDoppler le persone a rischio, anche quando sono in buona salute.

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salute 4XDOL VRQR L IDWWRUL GL ULVFKLR SHU O·LQVXIÀFLHQ]D YDVFRODUH cerebrale? «/·LQVXIÀFLHQ]D YDVFRODUH FHUHEUDOH q GR YXWD DOO·DWHURVFOHURVL RYYHUR DO GDQQHJJLDPHQWR SURJUHVVLYR OHJDWR DOO·HWj GHOOD SDUHWH GHOOH DU WHULH FKH SRUWDQR LO VDQJXH DO FHUYHOOR 6L IRUPD QR GHOOH SODFFKH FKH GHWHUPLQDQR XQ UHVWULQ JLPHQWR GHOOD DUWHULD FRQ UDOOHQWDPHQWR GHO ÁXVVR GHO VDQJXH /H SODFFKH VRQR SHULFRORVH SHUFKp SRVVRQR ² GHWHUPLQDUH XQD WURPER VL FKLXVXUD GHOOD DUWHULD R GDUH RULJLQH DG XQ HPEROR FKH SXz PLJUDUH DO FHUYHOOR /H SODFFKH VH QRQ FXUDWH KDQQR XQ DQGDPHQWR SURJUHVVLYR IDYRULWR GD GLYHUVL IDWWRUL GHWWL IDWWRUL GL ULVFKLR YDVFRODUH» 6L GLVWLQJXRQR IDWWRUL GL ULVFKLR QRQ UHYHUVLELOL che sono: O·HWj XVXUD GHJOL DQQL

OD IDPLOLDULWj /·LVFKHPLD FHUHEUDOH q SL IUHTXHQWH LQ SHUVRQH FRQ SDUHQWL DIIHWWL GD LQIDUWR R LFWXV )DWWRUL GL ULVFKLR UHYHUVLELOL GRYH PROWR SRVVLDPR IDUH WUDPLWH VWLOH GL YLWD DGHJXDWR H IDUPDFL VRQR LO IXPR XQ DOWR OLYHOOR GL JUDVVL QHO VDQJXH 7ULJOLFHULGL H &ROHVWHUROR LQ SDUWLFRODUH LO FROHVWHUROR ´FDWWLYRµ /'/ OD SUHVVLRQH DOWD LO GLDEHWH O·REH VLWj H LO VRYUDSSHVR OR VWUHVV H OH DELWXGLQL GL YLWD VHGHQWDULH 3HU ULGXUUH LO ULVFKLR VL FRQVLJOLD SHUFLz QHOO·LSHUWHQVLRQH ULGXUUH LO VDOH PD[ JUDPPL DO Gu

&RQWUROODUH OD SUHVVLRQH DOPHQR RJQL PHVL H FHUFDUH GL PDQWHQHUH VH QHFHVVDULR FRQ IDUPDFL L YDORUL VRWWR D &HUFDUH GL ULGXUUH LO FRQVXPR GL IRUPDJJL LQVDFFDWL H FDU QH H FRQWUROODUH &ROHVWHUROR 7ULJOLFHULGL H *OLFHPLD DOPHQR YROWD O·DQQR 5LGXUUH GUDVWLFDPHQWH LO FRQVXPR GL VLJDUHWWH H VYROJHUH XQD DWWLYLWj VSRUWLYD DQFKH OHJJHUD DOPHQR RUH OD VHWWL PDQD *OL VSRUW SL LQGLFDWL VRQR LO 1RUGLF :DONLQJ OD FDPPLQDWD FRL EDVWRQFLQL OD FRUVD OHJJHUD LO QXRWR PD LO FRQVLJOLR UHVWD GL VYROJHUH XQD DWWLYLWj LQ FRPSDJQLD FRVu GD UHQGHUH TXHVWR PRPHQWR DQFKH SLDFHYROH 7HQHUH VRWWR FRQWUROOR LO SHVR FDOFRODQGR O·LQGLFH GL PDVVD FRUSRUHD %0, ,O YDORUH VL FDOFROD FRVu %0, SHVR DOWH]]D DOWH]]D LQ P H GHYH HVVHUH VRWWR D 6L SDUOD GL VRYUDSSHVR SHU YDORUL WUD H H GL REHVLWj ROWUH L (V SHVR GL NJ DOWH]]D %0, QHOOD QRUPD &RQ OR VWUHVV SXUWURSSR GREELDPR FRQYLYHUH SXz HVVHUH XWLOH VXGGLYLGHUH OH YDFDQ]H GXUDQWH O·DQQR RSSXUH TXDOFKH ZHHN HQG DO ELVRJQR SHU VWDFFDUH OD VSLQD Riferimenti: dott. Claudio Stradi 6SHFLDOLVWD LQ $QJLRORJLD 5HVSRQVDELOH 6WXGLR $QJLRORJLFR D 6DVVXROR 0R 5HVSRQVDELOH DQJLRORJLD &HQWUR &XRUH VDOXWH GL 5HJJLR (PLOLD 0DLO dottorstradi@tiscali.it 7HO 340-6070850

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stili di vita

Doula,

passione maternitĂ

Vi presentiamo una nuova professione che all’estero fa faville 38

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di Sara Zuccoli

C

hiamatele aiuto-mamme, chiamatele consulenti, chiamatele amiche. A loro non interessa, purchĂŠ le chiamiate in qualche modo e sottolineiate che la loro

è un’attività dettata dall’amore e dalla passione prima ancora che dal lavoro. Essere doula, al giorno d’oggi, è una scelta di vita; essere accompagnati da una doula nel proprio percorso

I numeri

Gli studi sulle doule sono stati condotti in Gran

di maternità è invece un desiderio di tante donne, che gra-

%UHWDJQD H 6WDWL 8QLWL GRYH TXHVWH ÀJXUH VRQR

zie alle associazioni nazionali ed internazionali può diventare

PROWR SL UDGLFDWH H FRQRVFLXWH ULVSHWWR DOO¡,WDOLD

una realtĂ .

ne è emerso che il valore psicologico dell’assisten-

Chi è la doula?

/D SDUROD ´GRXOD¾ DUULYD GDO JUHFR H VLJQLÀFD ´FROHL FKH VHUve la donna�. Una doula è una persona competente, amica e consulente, che assiste la partoriente in tutto il percorso che la porterà alla maternità . Ascolto nella fase di pre-parto, organizzazione degli step da compiere nell’immediato post maternità ; e ancora, assistenza durante il travaglio e presen-

za è enorme. Partorire con l’aiuto della doula, nei casi analizzati, riduce del 50% il ricorso al taglio cesareo, del 25% la durata del travaglio, del 60% la richiesta di analgesia epidurale, del 30% il ricorso all’anestesia. In compenso, migliora la soddisfazione della donna dopo il parto, in una fase in cui anche la presenza del partner è fondamentale ma non sempre garantita.

za costante nell’avviamento all’allattamento. PiÚ di un’osteWULFD H GL XQ¡LQIHUPLHUD SXU QRQ DYHQGR XQR VSHFLÀFR SURÀOR PHGLFR R VDQLWDULR SL GL XQ¡DPLFD H GL XQ¡DVVLVWHQWH /D GRXOD q WXWWR TXHVWR LQVLHPH q XQD ÀJXUD FKH SUHSDUD D diventare genitori. Raccontando a sua volta la propria esperienza di madre, diventando cosÏ per le persone che DIÀDQFD XQ PRGHOOR GD VHJXLUH LQ IDWWR GL HGXFD]LRQH H JHQLWRULDOLWj 6L WUDWWD SHU LO PRPHQWR GL XQD ÀJXra prevalentemente femminile: perchÊ la doula lavora molto sull’esperienza del parto e sulla preparazione ad esso connessa. E dunque il suo essere donna diventa un requisito fondamentale per dare consigli ed essere presente in sala parto al momento della nascita del bambino.

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stili di vita

Diventare doula

In Italia si diventa doula dopo due anni di formazione alla scuola per doule. Incontri sulla genitorialità , assistenza parto, accompagnamento, allattamento e accudimento del neonato sono alcuni dei temi sui quali verte l’esame del primo anno.

Chi lo supera può terminare il corso con un secondo anno incentrato sul parto e sulla consapevolezza di se stessa e del proprio importante apporto alla vita delle famiglie

Le doule in Italia

In Italia esiste un’associazione di doule, attiva su tutto il territorio nazionale ma in realtà operativa per lo piÚ su Milano, città in cui ha sede e in cui è nata. Stiamo parlando dell’associazione doule Italia (Adi), nata nel 2010 e costituitasi

Le doule a Modena

Quella di doula non è ancora, nella nostra città , una professione nota o particolarmente diffusa. Vi segnaliamo i corsi proposti dall’associazione – Circolo Primo respiro – Spazio nascita onlus� che propongono l’avviamento alla nascita con una doula. Insomma, anche nel nostro territorio si comincia a VSHULPHQWDUH TXHVWD QXRYD ÀJXUD SURIHVVLRQDOH FRQ XQ PL-

associazione di categoria nel settembre 2011. ÂŤIl

sto tra curiositĂ ed entusiasmo.

nostro obiettivo – spiegano dall’associazione – è

La testimonianza

TXHOOR GL UHDOL]]DUH LO ULFRQRVFLPHQWR GHOOD ÀJXUD della doula, la sua tutela culturale e sociale chiarendone competenze e professionalità . Il gruppo è nato dall’incontro di tre donne che, attraverso percorsi personali diversi, hanno maturato la consapevolezza che la storia di un individuo QDVFH EHQ SULPD GHO VXR FRQFHSLPHQWR /¡DVVRciazione ha sede in via Enrico Noe 25 a Milano.

Per informazioni: info@douleitalia.it.

Attiva anche su Facebook.

Il racconto di come la vita possa cambiare incontrando la doula giusta arriva da Viviana. Questa giovane 35enne milanese, mamma di Emma, era in preda ad una grave forma di GHSUHVVLRQH SUH SDUWR 3RL VL q DIÀGDWD D /DXUD SURIHVVLRQH doula. Tutto con lei è cambiato – spiega Viviana -. Avevo consultato già tre psicologi e la mia famiglia era disperata.

3RL /DXUD KD FDSLWR FKH O¡XQLFD FRVD FKH GHVLGHUDYR HUD HVVHUH DFFROWD H FRPXQLFDUH VHUHQDPHQWH FRQ OD PLD SDQFLD /D PLD GRXOD HUD FRQ PH TXDQGR PLD ÀJOLD q QDWD H PL KD DLXWDWR LQ PRGR SUDWLFR DQFKH GRSR OD QDVFLWD 2JJL /DXUD q XQ¡DPLFD un sostegno, una di famiglia.

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/·,17(59,67$ Enrica Costantini DOULA MODENESE SUL WEB Enrica Costantini ha 26 anni, un marito e GXH ÀJOL SLFFROL XQD JLRYDQH PDPPD GL IDPLJOLD LQVRPPD FKH KD IDWWR XQD VFHOWD FRQWURFRUUHQWH +D GHFLVR GL VHJXLUH LO VXR VSRVR D %UX[HOOHV LQ %HOJLR GRYH LO ODYRUR OR DWWHQGHYD 3HU OHL LQYHFH LO FDPELR GL FDVD H GL YLWD q VWDWD O·RFFDVLRQH SHU UHLQYHQWDUVL TXDOFRVD GL GLYHUVR (QULFD RULJLQDULD GL 1RQDQWROD RJJL VL VWD IRUPDQGR FRPH GRXOD H RIIUH OD VXD HVSHULHQ]D PHWWHQGR LQ SUDWLFD RJQL JLRUQR TXHOOR FKH VD VXOOD PDWHUQLWj 3HU RIIULUOR DG DOWUH GRQQH H DG DOWUH PDPPH (QULFD q PDPPD GL FRQWDWWR SRUWD L VXRL ÀJOL DGGRVVR H UDFFRQWD O·LPSRUWDQ]D GL TXHVWD VFHOWD ª*UD]LH D GLYHUVL WLSL GL VXSSRUWL WUD FXL OH IDVFH ² FRPLQFLD (QULFD ² SRUWR L PLHL ÀJOL DGGRVVR &·q XQ PRQGR GL VHQVD]LRQL H GL SRVLWLYLWj LQ TXHVWR JHVWR« 1RQ VROR OH PDQL OLEHUH PD PROWR GL SL LO ÀJOLR FUHVFH FRQ LO VHQVR SURIRQGR GHO FRQWDWWR GHOOD SUHVHQ]D GHOOD

SUDWLFLWj (QULFD KD GHFLVR GL GHGLFDUH OD VXD YLWD DOOD IRUPD]LRQH GHL VXRL ÀJOL ªLQVLHPH IDFFLDPR GL WXWWR JLRFKLDPR FRORULDPR VXRQLDPR FDQWLDPR«

DSSOLFD LO PHWRGR 0RQWHVVRUL H GD SRFKLVVLPR VL q DQFKH DSHUWD DO PRQGR GHOO·HVVHUH GRXOD RIIUHQGR OD VXD SUHVHQ]D D FKL OD ULFKLHGH 7XWWD OD YLWD GL (QULFD OD JLRLD GHOO·HGXFD]LRQH OH GLIÀFROWj GL XQD VFHOWD GLIÀFLOH ªOD IDPLJOLD L QRQQL LQ ,WDOLD LO QRVWUR SDHVH TXHOOL FL PDQFKHUDQQR VHPSUH XQ SR·« WXWWR TXHVWR VL SXz OHJJHUH RQ OLQH 3HUFKp OD vita della sua famiglia è sul web, FRQ WDQWL FRQVLJOL H VXJJHULPHQWL OHJDWL DOOD FUHVFLWD GHL EDPELQL ,O blog si chiama Mammerri, VWD GLYHQWDQGR XQ OXRJR GL LQFRQWUR IUHTXHQWDWLVVLPR SHU JLRYDQL PDPPH 8Q SRQWH YLUWXDOH WUD LO %HOJLR H O·,WDOLD XQ OXRJR GDO TXDOH (QULFD VL ULDYYLFLQD DOOD VXD 0RGHQD ª&H O·DYHYR LQ WHVWD GD XQ SR·« FKLXGH (QULFD SDUODQGR GHO VXR EORJ FKH PHULWD XQD YLVLWD VH QRQ DOWUR SHU VHJXLUH GD YLFLQR O·HVSHULHQ]D GL XQD JLRYDQLVVLPD PDPPD FKH KD GDYYHUR TXDOFRVD GD GLUH nb modena

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attualità

PARCHEGGI,

ecco come cambia il volto di Modena La rivoluzione dei posti auto tra Novi Park e pedonalizzazioni: non tutti sono d’accordo

T

utto è cominciato con il piano sosta: un nuovo,

zona della stazione dei treni: da pochissimi giorni, infatti, la

dettagliato programma per organizzare le auto

sosta è stata regolamentata in modo uniforme alla zona viali

nel centro di Modena. Era il mese di luglio quando è stato

anche in via Crispi, via Dell’Abate e viale Monte Kosika, con

lanciato, ed era il 6 agosto 2012 quando ha trovato attuazione.

la tariffa oraria passata da 0,90 a 1 euro. Resta progressiva

A cambiare, la viabilità in alcune vie – con Sant’Eufemia

la sosta in piazzale Dante: la prima ora costa 1,40 euro, la

diventata pedonale – e i prezzi dei parcheggi, con il Novi

seconda ora 2 euro e la terza 2,50 euro.

Park inaugurato e rigorosamente a pagamento, e le famose

Prezzi non sempre abbordabili, che hanno scatenato le

“strisce blu” che, nel resto del centro, la fanno da padrone.

proteste dei cittadini e spinto le associazioni di categoria a

E sono recentissime, poi, le nuove introduzioni tariffarie nella

prendere posizione.

42

nb modena

di Sara Zuccoli

Trieste o t n e r Via T

Il punto secondo Confesercenti

Per l’associazione di commercianti, il punto cardine è l’uso

Modena dll’alto

Piazza Ro ma

del Novi Park, il parcheggio interrato a pagamento sotto la facoltà di Economia al parco Novi Sad. «C’è l’opportunità, per gli operatori del commercio del centro e non solo, di posteggiare la propria auto ad un costo conveniente.

Quanto ai loro clienti, di usufruire gratuitamente del parcheggio – spiega Confesercenti illustrando l’accordo siglato con la società Modena Parcheggi spa -. Un accordo utile, data l’opportunità in questo modo di offrire un servizio vantaggioso sia ai commercianti sia ai consumatori». Nel dettaglio, Modena Parcheggi si impegna a fornire abbonamenti riservati agli imprenditori associati a Confesercenti e ai loro dipendenti. Gli abbonamenti saranno scontati del 30% rispetto alle tariffe attualmente applicate al Novi Park, e differenziati tra operatori del commercio che operano nel cuore storico di Modena e quelli la cui attività è fuori dal centro. «È un accordo dai risvolti positivi che si pone l’obiettivo di rendere meno oneroso e più appetibile il costo

Piazza Roma

Ma nuove polemiche hanno fatto capolino in città con la notizia della pedonalizzazione di piazza Roma davanti all’Accademia. Il Comune, infatti, ha spinto sull’acceleratore per portare a casa il progetto. Importante per salvaguardare il patrimonio artistico secondo qualcuno, deleterio per il mondo del commercio secondo altri. «Ho un’attività commerciale in via Malatesta – commenta una negoziante -, e credo che piazza Roma pedonale scoraggerebbe gli acquirenti in un momento già difficile. E poi c’è anche il problema delle luci. Il centro è buio in inverno, è tempo di cambiare anche su questo tema e inserire un’illuminazione diversa».

dell’abbonamento al Novi Park – chiude Confesercenti -, sul quale tutto il mondo associativo espresse in passato il proprio consenso». nb modena

43

attualità

Il Comune

«Nei primi tre giorni di apertura nel 2013 dell’ufficio sosta del Comune di Modena sono stati quasi 1.200 i rinnovi di miniticket e abbonamenti annuali, quasi la metà effettuati on line. I miniticket per i residenti in Ztl, infatti, sono stati 574 di cui 304 allo sportello e 270 on line». Ecco i numeri dei rinnovi per gli abbonamenti legati ai parcheggi che sono stati forniti dal Comune di Modena. E durante le fiere di gennaio, il Novi Park (con i suoi 1700 posti coperti a 0,90 euro all’ora e i suoi 300 posti in superficie), si è preparato alla gestione delle tante persone accorse

ggi Parche

in città. «In accordo con la società Modena Parcheggi – spiegano ancora da piazza Grande - agli ambulanti che parteciperanno alla fiera sono state

riservate

condizioni

agevolate per parcheggiare i propri mezzi: nove euro per l’intera giornata e 6 euro dalle

Novi Park

Il punto di Confcommercio

Centro storico Daniele Sitta ha fatto sapere che l’idea è quella di una riqualificazione urbanistica

della

zona,

per

un’altra

farne «un punto di incontro».

associazione di commercianti. «In questo momento di

E anche per il commercio, il Comune non ha mai nascosto

contrazione dei consumi e di ristrettezze economiche,

la possibilità di creare nella nuova piazza con prati e giochi

l’ultima cosa di cui si avverte il bisogno è un’ulteriore

d’acqua alcuni tavolini all’aperto o superfici di vendita più

limitazione all’accesso in centro storico». Questo il

estese: insomma, la quadra si potrebbe davvero trovare. Per

commento di Carlo Galassi, presidente provinciale

fare del centro di Modena un luogo che non sia soltanto

di Confcommercio, all’annuncio della chiusura del

bello da vedere, ma anche facile da frequentare, in modo

parcheggio di piazza Roma, ultima e tradizionale area

economico e lungimirante. L’intenzione, da parte di tutti, è

di scambio per acquisti e visite veloci in centro. «È

decisamente unanime.

Piazza

Roma

pedonale

piace

poco

ad

lontana dalla comprensione degli operatori economici e dei cittadini – prosegue Galassi – la frettolosa presa di posizione dell’amministrazione che sembra decisa a chiudere questa preziosa porta di accesso al centro, l’unica che, attraverso l’invito di via Farini, porta dritto al cuore pulsante della città, alla via Emilia, a due passi dalla Ghirlandina. L’invito che Confcommercio rivolge all’amministrazione – conclude Galassi – è di concedere alla città il beneficio di una riflessione che lasci l’area a disposizione dei cittadini che accedono al centro e, col contributo delle associazioni che rappresentano gli operatori che vivono e fanno vivere il centro, di concepire un progetto ad autentico beneficio della città».

44

7 alle 20». E sul progetto per piazza Roma, l’assessore al

nb modena

viaggi

Parchi americani celebri

Vette innevate che si specchiano

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46

nb modena

a cura di APERITOUR

Grand Teton National Park: semplicemente meraviglioso!

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WRUH FRQ LO VXR YROR SRWHQWH HG HOHJDQWH nb modena

47

viaggi

Yellowstone, quando la natura fa spettacolo

Fuoco, aria e acqua si incontrano nelle viscere della terra e combinano le proprie forze per forgiare un paesaggio che LQ VXSHUĂ&#x20AC;FLH DVVXPH OH VHPELDQ]H GHOO¡LQIHUQR &RQ FLUFD la metĂ dei fenomeni geotermici dellâ&#x20AC;&#x2122;intero pianeta, Yellowstone è considerato una delle piĂš straordinarie meraviglie naturali della Terra. Il suo territorio coincide in gran parte con la caldera di un antichissimo vulcano addormentato, la cui camera magmatica riscalda gli strati rocciosi piĂš SURIRQGL H O¡DFTXD FKH YL VL LQĂ&#x20AC;OWUD GDQGR RULJLQH D PLJOLDLD tra fumarole, vulcani di fango e sorgenti termali e geyser.

Il piĂš celebre è lâ&#x20AC;&#x2122;Old Faithful, il cui getto altissimo ogni 92 minuti fuoriesce dalle profonditĂ della terra e sâ&#x20AC;&#x2122;innalza nel cielo per decine di metri.

Creato nel lontano 1872, Yellowstone è il piĂš antico parco nazionale del mondo, occupa un altopiano posto a oltre duemila metri di quota, vasto quanto lâ&#x20AC;&#x2122;Umbria e ricco di splendidi laghi circondati da verdi foreste di conifere, praWHULH VPLVXUDWH H GL Ă&#x20AC;XPL FKH SUHFLSLWDQR LQ JROH SURIRQdissime. Un paesaggio incantevole, popolato da una fauna incredibilmente varia e numerosa, che si è miracolosamente salvato dai disastrosi incendi boschivi che nellâ&#x20AC;&#x2122;estate del 1998 hanno rischiato di cancellarlo completamente. Quasi LO GHOOD VXSHUĂ&#x20AC;FLH GHO SDUFR YHQQH EUXFLDWD H DQFRUD

CODY, â&#x20AC;&#x153;The real WDVWH Ôľ FRZER\VÂ&#x2122;

oggi vasti tratti di foresta portano il segno di quel fuoco devastatore. Tuttavia, in ventâ&#x20AC;&#x2122;anni un nuovo bosco è ri-

Cody è una tranquilla cittadina dallâ&#x20AC;&#x2122;atmosfera western, dove il cappello da cowboy è un accessorio WXWW¡DOWUR FKH VXSHUĂ XR H SRVVHGHUH XQ FDYDOOR q quasi piĂš comune che possedere un cane. Nei mesi estivi arrivano frotte di turisti, che, diretti a Yellowstone, si fermano a Cody per immergersi per qualche ora nella storia del vecchio west, o magari solo per provare le ottime bistecche della Solo i piĂš spericolati si cimentano con il rafting sullo Scioscioni River, che gelido corre rapido e veloce in un selvaggio canyon proprio accanto alla cittĂ . â&#x20AC;&#x153;Le 50 miglia piĂš VSHWWDFRODUL GHO PRQGRÂľ OH GHĂ&#x20AC;Qu il presidente Roosevelt mentre percorreva la strada panoramica che da Cody si arrampica sulle montagne, fra pareti di roccia, pinnacoli appuntiti e altre bizzarre formazioni rocciose che spuntano qua e lĂ nel bosco Ă&#x20AC;QR DOO¡LQJUHVVR GHOOR <HOlowstone National Park.

48

nb modena

zona.

nato dalle ceneri e con esso oggi ne parco nazionale di Yellowstone è anche tornata la vita. Senza dubbio, il piĂš emozionante tra gli spettacoli che la natura riserva a coloro che vengono a scoprire questo angolo intatto dâ&#x20AC;&#x2122;America.

CuriositĂ

Il periodo migliore per visitare questi parchi va da giugno ad ottobre.

Le nostre proposte Il meglio dei parchi nazionali

Come si formano i Geyser?

4XDQGR ULHPHUJH LQ VXSHUÃ&#x20AC;FLH O·DFTXD SXz HVVHUH JLj LQ XQR VWDWR JDVVRVR H GDUH YLWD DOOH IXPDUROH RSSXUH DQFRUD LQ XQR VWDWR OLTXLGR D FDXVD GHOOD JUDQGH SUHVVLRQH VRWWHUUDQHD H JHQHUDUH VRUJHQWL FDOGLVVLPH FRPH OD *UDQG 3UDVPDWLF 6SULQJ PHUDYLJOLRVDPHQWH FRORUDWD GDOOD PLULDGH GL RUJDQLVPL SULPLWLYL FKH OD SRSRODQR 6H SRL O·DFTXD WURYD XQ RVWDFROR QHOOD VXD ULVDOLWD OD VXD SUHVVLRQH DXPHQWD D GLVPLVXUD Ã&#x20AC;QR DG HVSORGHUH YLROHQWHPHQWH LQ VXSHUÃ&#x20AC;FLH GDQGR YLWD DL JH\VHU

8 giorni/ 7 notti 1° giorno: ,7$/,$ /26 $1*(/(6 2° Giorno: /26 $1*(/(6 6&2776'$/( 3° Giorno: 6&2776'$/( *5$16 &$1<21 4° Giorno: *$5$1' &$1<21 02180(17 9$//(< 5° Giorno: 02180(17 9$//(< %5<&( &$1<21 6° Giorno: %5<&( &$1<21 =,21 1$7,21$/ 3$5. /$6 9(*$6 7° Giorno: /$6 9(*$6 /26 $1*(/(6 8° Giorno: /26 $1*(/(6 ,7$/,$

Via Radici Sud, 19/A Castellarano (RE) Tel.0536.85.70.70 Fax.0536.85.84.14 www.aperitour.it info@aperitour.it

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nb modena

49

viaggi

La storia dello sci in Val Gardena Dal passato al presente con la consueta attenzione alla qualitĂ dei servizi per gli appassionati di questo sport

L

a Val Gardena vanta una lunga tradizione sciistica doFXPHQWDWD Ă&#x20AC;Q GDJOL DQQL ¡ LQ FXL IXURQR LQWURGRWWL L SULPL UXGLPHQWDOL LPSLDQWL WUDLQDQWL GHQRPLQDWL â&#x20AC;&#x153;slittovieâ&#x20AC;? GHO &RVWDEHOOD H GHO &LDPSLQRL FKH DOWUR QRQ HUDQR VH QRQ JUDGL VOLWWH D SRVWL WUDLQDWH GD IXQL /H prime gare di sci ULVDOJRQR DO H OD fondazione dello sci club TXDOFKH DQQR SL WDUGL QHO /D YHUD VYROWD DYYHQQH QHO FRQ la costruzione della funivia FKH GD 2UWLVHL SRUWDYD DOO¡$OSH GL 6LXVL ,Q FRQWHPSRUDQHD FRQ OD QXRYD IXQLYLD QDVFHYD OD prima Scuola di Sci LQ 9DO *DUGHQD SHU OD SUHFLVLRQH D Ortisei FRQ XQ SLRQLHUH GHOOR VFL LO PHUDQHVH Mario Scarpa a dirigere le operazioni e a insegnare a decine di giovani entusiasti gardeQHVL OH EDVL GL TXHVWR VSRUW $ TXHL WHPSL JOL VFL HUDQR semplici assi di legno artigianali, OXQJKH H VHQ]D ODPLQH FKH YLD YLD QHJOL DQQL VRQR VWDWH VRVWLWXLWH GD DWWUH]]L LQ PHWDOOR R LQ Ă&#x20AC;EUH VLQWHWLFKH VHPSUH SL PRGHUQL La storia della Scuola di Sci di Ortisei è da sempre molto leJDWD DOOR VYLOXSSR GHO WXULVPR LQYHUQDOH LQ 9DO *DUGHQD H GDO GRSRJXHUUD LQ SRL FL IX XQ UDSLGR H FRVWDQWH VYLOXSSR LQIDWWL VL FRVWUXLYDQR JLj PRGHUQL LPSLDQWL GL ULVDOLWD H PDFFKLQH LQQRYDWLYH SHU OD SUHSDUD]LRQH GHOOH SLVWH )LQR DOOD PHWj GHJOL DQQL 6HVVDQWD OH SLVWH GD VFL HUDQR SHUORSL EDWWXWH GDL PDHVWUL H YHUVR OD PHWj GHJOL DQQL 6HWWDQWD IX LQWURGRWWR SHU OD prima volta lo skipass elettronico FKH SHUPHWWHYD O¡DFFHVVR DL SL LPSLDQWL GL ULVDOLWD FRQ XQ¡XQLFD WHVVHUD 6L VYLOXSSDURQR LQROWUH PDFFKLQDUL DOO¡DYDQJXDUGLD SHU OD produzione di QHYH DUWLĂ&#x20AC;FLDOH FKH SHUPHWWRQR WXWW¡RJJL GL SUROXQJDUH OH VWDJLRQL SRYHUH GL SUHFLSLWD]LRQL (SSXUH QRQRVWDQWH L WDQWL FDPELDPHQWL DYYHQXWL QHO FRUVR GL GHFHQQL XQD FRVD QRQ q PDL FDPELDWD LO SLDFHUH YHUR GL VFLDUH

50

nb modena

Prendendo il passato come spunto per migliorare sempre di SL OR VJXDUGR GHOOD 9DO *DUGHQD q SHUz VHPSUH ULYROWR DO IXWXUR 4XHVW¡DQQR OD 6FXROD GL 6FL GL 2UWLVHL RUJDQL]]D SHU JOL VFLDWRUL SL HVSHUWL DWWLYLWj GL Freeride ogni mercoledÏ alle ore FRQ ULWURYR SUHVVR LO QROHJJLR 2O\PSLF 6HFHGD 3UH]]R HXUR LQFOXVR VHW GL DOSLQLVPR DUYD VRQGD SDOD

La Scuola di Sci di Selva QDFTXH DQFK¡HVVD DOOD Ă&#x20AC;QH GHJOL DQQL ¡ H LO VXR SHUFRUVR GL ROWUH DQQL q LQWHUDPHQWH GRFXPHQWDWR QHOOD SXEEOLFD]LRQH ´8QD VFLD ELDQFD QHOOD VWRULDÂľ ,O ERRP HFRQRPLFR GHJOL DQQL Âś H O¡RUJDQL]]D]LRQH GHL Campionati del Mondo di sci alpino nel 1970 QRQFKp OD FRVWLtuzione del consorzio Dolomiti Superski nel 1974 FRQWULEXLURQR D FHPHQWDUH GHĂ&#x20AC;QLWLYDPHQWH O¡LPSRUWDQ]D GHOOR VFL Ă&#x20AC;QR D WUDVIRUPDUOR LQ XQ YHUR H SURSULR VHWWRUH HFRQRPLFR ( LQ TXHVWR SHUFRUVR VWRULFR OD 6FXROD 6FL GL 6HOYD KD JDUDQWLWR LO VXR IRQGDPHQWDOH DSSRUWR DOOD FUHVFLWD GHOOR VFL DWWUDYHUVR XQD PLUDWD RSHUD GL VHQVLELOL]]D]LRQH HG LQVHJQDPHQWR GHOOD GLVFLSOLQD WDQWR FKH DWWXDOPHQWH q FRQVLGHUDWD IUD OH VFXROH GL VFL SL HIĂ&#x20AC;FLHQWL G¡,WDOLD

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viaggi Inoltre, questa Scuola è vincitrice di ben 22 titoli dei Campionati Italiani dei Maestri di Sci ed è tuttâ&#x20AC;&#x2122;oggi la Scuola di Sci piĂš titolata dâ&#x20AC;&#x2122;Italia. Ha vinto il Guinness dei Primati per la performance di 101 maestri che hanno percorso la distanza di 308 metri su uno sci lungo 104,8 metri, polverizzando il record precedente della Scuola Sci svizzera di Arosa con 64 maestri su uno sci di 58 metri. Un altro primato mondiale della Scuola di Sci di Selva è il record di 56 salti mortali DOO¡LQGLHWUR ² ´EDFNĂ LSVÂľ FRQVHFXWLYL Le Scuole di Sci della Val Gardena hanno ricevuto lâ&#x20AC;&#x2122;onoriĂ&#x20AC;FHQ]D GHOOD 5HJLRQH $OWR $GLJH per la loro attenzione e specializzazione per i bambini e per questa stagione, a ulteriore dimostrazione di ciò, la Scuola di Sci di Selva ha pensato di inserire nella sue proposte il .LG¡V 5HVWDXUDQW, unâ&#x20AC;&#x2122;offerta che prevede il pranzo incluso nel prezzo per tutti i bambini iscritti ai corsi. /D 9DO *DUGHQD q LQĂ&#x20AC;QH SDUWH GHL /HDGLQJ 0RXQWDLQ 5Hsorts of the World e offre divertimento assicurato non solamente agli ambiziosi sportivi ma anche agli amanti della tranquillitĂ e agli appassionati della buona cucina, della cultura e della tradizione.

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Val Gardena Marketing 7HO )D[

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Val Gardena lo sci in formato â&#x20AC;&#x153;socialâ&#x20AC;? e â&#x20AC;&#x153;mobileâ&#x20AC;?

6LWL $SS SHU VPDUWSKRQH JSV H VRFLDO PHGLD SHU OR VFLDWRUH ´WHFQRORJLFRÂľ La Val Gardena, proprio perchĂŠ è una tra le piĂš belle e moderne localitĂ sciistiche delle Dolomiti, offre agli appassionati di sci servizi sempre piĂš allâ&#x20AC;&#x2122;avanguardia, grazie a tecnologie VRĂ&#x20AC;VWLFDWH, proponendo lâ&#x20AC;&#x2122;utilizzo di applicazioni e siti in grado di soddisfare ogni esigenza e permettere agli sciatori di HVVHUH ´LQWHUDWWLYLÂľ Ad esempio, per prenotare un albergo, è possibile farlo direttamente sul sito della Val Gardena tramite lâ&#x20AC;&#x2122;online booking, compilando lâ&#x20AC;&#x2122;apposito form e indicando le personali esigenze, risulteranno alcune strutture che potranno essere FRQWDWWDWH GLUHWWDPHQWH DWWUDYHUVR O¡¾LQYLR ULFKLHVWDÂľ SHU FRnoscerne disponibilitĂ e offerta. A Sul sito www.valgardena.it si può inoltre scaricare O¡$SS XIĂ&#x20AC;ciale per iOS (iPhone e iPad) e Android per esplorare e conoscere la Val Gardena. Questâ&#x20AC;&#x2122;applicazione consente di trovare indirizzi, numeri di telefono, informazioni su manifestazioni e dati meteo, contatti email e pagine web e anche di localizzare la propria posizione sulla mappa.

Per gli sciatori la Val Gardena è un paradiso non solo per la bellezza e la quantitĂ delle piste ma anche per i numerosi servizi pensati per loro. Infatti, sul sito www.dolomitisuperski. com è possibile acquistare lo skipass scegliendo per il ritiro diverse modalitĂ : la consegna nellâ&#x20AC;&#x2122;albergo presso cui si è prenotato il soggiorno (Hotel skipass service), il ritiro presso un punto vendita skipass o presso le casse automatiche (Collect yourself), oppure, per chi possiede la My Dolomiti Skicard, la chip card personale prenotabile anchâ&#x20AC;&#x2122;essa online JUDWXLWDPHQWH H GD ULWLUDUH SUHVVR XQ XIĂ&#x20AC;FLR VNLSDVV q DQFRUD

52

nb modena

piĂš semplice perchĂŠ lo skipass prepagato sarĂ caricato al primo ingresso ad un impianto di risalita (e-skipass).

Ma la vera novità è Skibeep (www.skibeep.dolomitisuperski. com O¡DSSOLFD]LRQH ´VRFLDO¾ FKH FRQVHQWH GL DYHUH LQIRUPD]LRni aggiornate in tempo reale su piste, rifugi, situazione neve e meteo, di controllare le prestazioni sciistiche della giornata e di orientarsi con Skiplanner per raggiungere i punti di interesse.

Con Skibeep è, inoltre, possibile condividere attraverso i social network foto, pareri o darsi appuntamento sulle piste con altri skibeeper.

La Val Gardena, inoltre, è presente nelle pagine dei principali social network, per cui, chi volesse postare le foto piÚ belle e i video piÚ suggestivi o interagire con lo staff che si occupa dei ´VRFLDO PHGLD¾ GHOOD 9DO *DUGHQD SXz IDUOR VX www.facebook. com/VGardena o su www.twitter.com/VGardena.

Per garantire lâ&#x20AC;&#x2122;eccellenza nei servizi, la Val Gardena ha dotato di Wi-Fi la maggior parte degli impianti di risalita, le piazze centrali delle tre localitĂ della valle, Selva, Santa Cristina e Ortisei, e JOL XIĂ&#x20AC;FL WXULVWLFL LQ PRGR GD FRQVHQWLUH D FKLXQTXH XQD IDFLOH H gratuita connessione a internet. ,QĂ&#x20AC;QH www.dolomitesalpine.it è il sito consigliato per il free ride, le escursioni e le camminate con le ciaspole.

Per informazioni e consigli direttamente dalle guide alpine della Val Gardena basta collegarsi alla pagina facebook: http://www.facebook.com/dolomitesalpine.

Sui siti: www.catores.com e www.guidegardena.com le guide alpine della Val Gardena presentano i loro programmi e le loro proposte inverno/estate.

La cultura della

BIO-EDILIZIA

La Pramazzoni Costruzioni Azienda nasce nel 1990 come impresa di costruzioni e dopo un paio d’anni di attività, in collaborazione con aziende italiane, inizia a specializzarsi in coperture e montaggi di grandi strutture in legno (Piscine, Campi da Tennis, Padiglioni fieristici, Saloni polivalenti).

Verso la fine degli anni ‘90 intraprende un cammino solitario iniziando a fornire e posare in opera coperture in legno per abitazioni civili e non solo.

Si adotta anche nel fornire accessori di decoro per il giardino, quali garage in legno, gazebo, verande, casette porta attrezzi, porta biciclette, legnaie, dondoli, amache.

Nel 2009 con l’evento sismico che colpisce l’Italia precisante nel territorio dell’Aquila, in collaborazione con aziende del nord Italia, acquista una conoscenza e formazione nel costruire case prefabbricate in legno.

Oggi si sta sempre più specializzando in questo settore con una ricerca costante di materiali innovativi eleganti e robusti, per rendere sempre più le abitazioni luoghi gradevoli dove condividere il nostro tempo migliore, rimanendo sempre con un occhio di riguardo all’ambiente.

ANTONIO PRAMAZZONI Via Cherubini,12 - Formigine (MO), Italy Tel: 059 57.50.621 Cell. 338/1561525- E-mail: antonio-pramazzoni@hotmail.it - www.pramazzonicostruzioni.com

scelti per voi... film

di Sara Zuccoli

Pinocchio &KL QRQ FRQRVFH 3LQRFFKLR DO]L OD PDQR 4XHOOR FKH DUULYD QHOOH VDOH FLQHPDWRJUDÃ&#x20AC;FKH WUD SRFR SHUz q XQD FXULRVD DQLPD]LRQH FKH ULYHGH DOFXQL FDQRQL GHOOD VWRULD &L VRQR L FDUDELQLHUL DG HVHPSLR DG LQVHJQDUH D 3LQRFFKLR FRPH FL VL FRPSRUWD &·q XQ EXUDWWLQR LPSHUWLQHQWH FKH QRQ YXROH DVFROWDUH LO *ULOOR 3DUODQWH 0D FL VRQR DQFKH OH EHOOH YRFL GL 3DROR 5XIÃ&#x20AC;QL H 5RFFR 3DSDOHR D GDUH XQ WRFFR GL LURQLD LQ SL ,QVRPPD XQD SHOOLFROD GD YHGHUH In uscita il 21 febbraio.

Marsupilami

8QD FUHDWXUD OHJJHQGDULD D FDFFLD GHOOD TXDOH VL PHWWRQR L SURWDJRQLVWL GL TXHVWD VWRULD JXLGDWL GD XQ JLRUQDOLVWD ,O JUXSSR WURYD Ã&#x20AC;QDOPHQWH OD SURYD GHOO·HVLVWHQ]D GHO 0DUVXSLODPL XQ DQLPDOH PDL DYYLVWDWR SULPD GDOOD FRGD OXQJKLVVLPD 'L 0DUVXSLODPL VL ULFRUGD OD GLYHUWHQWH DQLPD]LRQH SRPHULGLDQD FKH DQGDYD LQ RQGD TXDOFKH DQQR ID $GHVVR DUULYD LO Ã&#x20AC;OP FRQ O·DLXWR GHOOD WHFQRORJLD 0DUVXSLODPL VHPEUD YHUR In uscita il 28 febbraio.

Il grande e potente Oz ,O SUHTXHO GH ,O 0DJR GL 2] FKH KD VHJQDWR JHQHUD]LRQL DUULYD DO FLQHPD ,Q TXHVWD SHOOLFROD RQLULFD H IDYRORVD GLUHWWD GDO PDHVWUR GHOO·KRUURU 6DP 5DLPL VL VSLHJD FRPH LO PDJR SL IDPRVR GHO PRQGR VLD Ã&#x20AC;QLWR QHOOD GLPHQVLRQH GL 2] 0DJLH SHULFROL H IDQWDVLH QDVFRQR TXL H WURYHUDQQR OD ORUR HVSUHVVLRQH QH ,O 0DJR GL 2] FKH WXWWL FRQRVFRQR ,QWHUHVVDQWH In uscita il 7 marzo.

Dead Man Down

1XRYR Ã&#x20AC;OP GL D]LRQH SHU OD SURWDJRQLVWD GHOOD WULORJLD 8RPLQL FKH RGLDQR OH GRQQH &ROLQ )DUUHOO LQWHUSUHWD LO FRUDJJLRVR 9LFWRU LO EUDFFLR GHVWUR GL XQ VLJQRUH GHO FULPLQH GL 1HZ <RUN FKH FHUFD GL YHQGLFDUH OD PRUWH GHOOD PRJOLH H GHOOD Ã&#x20AC;JOLD FDXVDWD GDO VXR FDSR LO WXWWR Ã&#x20AC;QLUj LQ XQD VSLUDOH GL FUHVFHQWH YLROHQ]D FRQ YHQGLFDWRUH H YHQGLFDWULFH SURQWL DOOD FDWDUVL Ã&#x20AC;QDOH 'D JXDUGDUH FRQ LO Ã&#x20AC;DWR VRVSHVR In uscita il 14 marzo.

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L’ESTETICA MINIMAMENTE INVASIVA Allineatori invisibili come valida alternativa all’apparecchio fisso Per correggere piccole imperfezioni del sorriso, oggi non è più indispensabile ricorrere a trattamenti lunghi, costosi e complessi. Anche questo settore si è evoluto notevolmente, per dare la possibilità, a chi lo desidera, di risolvere malposizioni, affollamenti, diastemi, in modo rapido e assolutamente indolore, e restituire così un sorriso armonico con il minimo impegno.

Stiamo parlando, principalmente, di trattamenti ortodontici con mascherine trasparenti, piccole otturazioni estetiche in composito e snap-on-smile.

La prima è una metodica che valorizza al massimo l’aspetto estetico, ideata per gli adulti e gli adolescenti. Utilizza una serie di confortevoli mascherine trasparenti, per allineare gradualmente la dentatura secondo un preciso programma personalizzato prescritto dal dentista.

Gli allineatori sono rimovibili, per consentire al paziente di mangiare, bere e lavarsi i denti in totale libertà. Con questo trattamento si possono risolvere disallineamenti, affollamenti, rotazioni dentali e chiudere antiestetici spazi fra i denti. Le mascherine consentono, con la giusta collaborazione da parte del paziente, di ottenere ottimi risultati in tempi brevi e con costi contenuti e, in questi casi, si presentano come una valida alternativa al classico apparecchio fisso.

Piccole fessure fra i denti o forme irregolari degli stessi possono essere risolte con mini-otturazioni in composito, dello stesso identico colore del dente, fatte in modo da ritoccarne la forma e correggere i difetti estetici. Il trattamento è semplice, indolore (tanto da non richiedere neanche l’anestesia) e si esaurisce in un’unica seduta, dando buone garanzie di durata e resistenza.

Infine, ultima novità nel campo dell’estetica è rappresentata dallo snap-on-smile. Si tratta di un rivoluzionario dispositivo estetico brevettato in resina acetalica cristallizzata, che non richiede preparazione dei denti, ha un’ottima ritenzione, non necessita né di anestesia, né dell’utilizzo di adesivi, si può realizzare in una moltitudine di colori e nelle forme scelte dal paziente, quindi è personalizzabile sulla base dei suoi desideri estetici. E’ la soluzione ideale per risolvere una serie di casi clinici a lunga e breve durata, come miglioramento estetico per creare un sorriso più bianco, per la copertura di denti macchiati e come trattamento transitorio non invasivo, ad esempio per mascherare zone edentule. Snap-on-smile è un sistema facilmente rimovibile, quindi molto igienico, e ben gestibile dal paziente; si tratta, in sostanza, di una comoda protesi cosmetica, che consente di creare un aspetto estetico ottimale e più naturale possibile.

Tutti questi trattamenti sono pensati per coloro che vogliano soddisfare le loro esigenze estetiche senza impegnarsi in terapie che stravolgano il loro sorriso o richiedano una collaborazione eccessiva. Il risultato finale è quello di un sorriso armonico, estetico e gradevole per il paziente…e per chi lo riceverà.

Chiusura di un diastema fra i due incisivi centrali con due otturazioni estetiche

Studio Dentistico Dott. Galassini Giovanni P.zza della Repubblica n. 16 - Via Vittorio Veneto n. 20 - Formigine (MO) Tel. e Fax 059 556031 - Cell. 331 4779025 E-mail: info@dentistagalassini.it - www.dentistagalassini.it

scelti per voi... libri

Madama Sbatterflay La Littizzetto è sempre la Littizzetto. Fresca, originale senza invecchiare mai nel gusto piĂš vero per la battuta che fa ridere. Madama 6EDWWHUĂ D\ QRQ YL GLFLDPR GL FKH cosa parla, diciamo che il titolo è evocativo e che il tema è lâ&#x20AC;&#x2122;attualitĂ ) è lâ&#x20AC;&#x2122;ennesima bella prova di come un libro riesca a suscitare ilaritĂ . E a far dimenticare pressioni e noie. Da leggere per chi vuole pensare ad altro. Titolo: 0DGDPD 6EDWWHUĂ D\ Autore: Luciana Littizzetto. Casa editrice: Mondadori. Pagine: 185.

Prezzo: 13,50 euro.

Storia di un gatto e del topo che diventò un suo amico Lâ&#x20AC;&#x2122;autore è lo stesso, quel Sepulveda che ha venduto due milioni di copie con la sua gabbianella che volò grazie al gatto. Questa volta, quella che ci propone è una favolosa storia di amicizia. Tra un gatto e un topo, che lo stereotipo vuole QHPLFL GD VHPSUH ,O OLEUR q ULĂ&#x20AC;QLWR con le bellissime illustrazioni che lo rendono adatto a grandi e piccini. Titolo: Storia di un gatto e del topo che diventò un suo amico. Autore: Luis Sepulveda. Casa editrice: Guanda. Pagine: 86. Prezzo: 10 euro.

Il seggio vacante Di J.K. Rowling tutti ricorderanno

Se vuoi fare il figo usa lo scalogno

VHPSUH OD VDJD GL +DUU\ 3RWWHU

Questo è molto di piÚ che un libro

il maghetto che ha fatto sognare. Ma questa autrice, donna piĂš ricca di Inghilterra, si dĂ da fare anche con un nuovo libro, questa volta dedicato al mondo reale. Niente magie, niente folletti: câ&#x20AC;&#x2122;è un paesino normale, come ne esistono tanti, nel quale si sta per votare per eleggere lâ&#x20AC;&#x2122;amministrazione. E la voglia di un posto in politica danneggerĂ le relazioni Ă&#x20AC;QR DOO¡HVWUHPR Titolo: Il seggio vacante. Autore: J. K. Rowling. Casa editrice: Salani. Pagine: 553.

Prezzo: 16,50 euro.

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di cucina. Carlo Cracco, chef televisivo, racconta alcuni suoi tocchi da cuoco pluripremiato in queste ricette tradizionalissime. Uno di questi, naturalmente, è lo scalogno. Che si usa quando, scherza O¡DXWRUH VL YXROH ´IDUH LO Ă&#x20AC;JRÂľ 3HU il resto, le pietanze sono buonissime: garantisce chi ha cominciato a provarle. Titolo: 6H YXRL IDUH LO Ă&#x20AC;JR XVD OR VFDORgno. Autore: Carlo Cracco. Casa editrice: Rizzoli.

Pagine: 249. Prezzo: 15,90 euro.

scelti per voi... musica

I due respiri di Chiara /HL VL FKLDPD &KLDUD *DOLD]]R YLHQH GD 3DGRYD H LQ IRQGR VL VDSHYD ÀQ GDOO·LQL]LR FKH SUREDELOPHQWH DYUHEEH YLQWR +D WULRQIDWR D ; )DFWRU H DGHVVR HVFH FRQ LO VXR SULPR GLVFR 'XH UHVSLUL 3HU &KLDUD VL q PRVVR DQFKH (URV FKH ÀUPD LO VLQJROR GL XVFLWD ,QVRPPD OD WHOHYLVLRQH FRQWLQXD D PDFLQDUH WDOHQWL &KLDUD SHUz FL SLDFH PROWR 3HU LO VXR WLPEUR YRFDOH H SHU LO VXR PRGR GL HVVHUH

L’uomo più semplice

9DVFR 5RVVL q WRUQDWR ,Q JUDQGH VWLOH D PRGR VXR &RPH WXWWL OR FRQRVFLDPR (VFH /·XRPR SL VHPSOLFH QXRYR VLQJROR GHO .RPDQGDQWH GL =RFFD FKH VHJQD LQ XQ FHUWR VHQVR LO VXR ULWRUQR DOOH RULJLQL H DOOH SULPLVVLPH VRQRULWj 7XWWR LO UHVWR q XQ JUDQGH EHQWRUQDWR D FKL KD UHVR IDPRVR LO QRPH GL 0RGHQD QHO PRQGR 9DVFR WRUQHUj DQFKH VXO SDOFR H VLDPR SURQWL D ULVHQWLUOR FRQ TXHO WRXU EORFFDWR SHU IRU]D GXH DQQL ID

Guerra e Pace per Fabri *LRFKL GL SDUROH PXVLFKH QXRYH LUULYHUHQ]D TXDQWD QH EDVWD Ë XVFLWR GD SRFKL JLRUQL *XHUUD H 3DFH LO QXRYR DOEXP GL )DEUL )LEUD ( F·q DWWHVD SHU VHQWLUH WXWWH OH FROODERUD]LRQL FKH LO FDQWDQWH KD PHVVR LQ SLHGL FRQ (OLVD FRQ $O &DVWHOODQD FRQ 1HIID ,QVRPPD XQ PL[ GL YRFL H GL VXRQL FKH UHQGRQR TXHVWR GLVFR XQ QXRYR ELJOLHWWR GD YLVLWD SHU XQ )DEUL )LEUD FKH ULHVFH VHPSUH D IDUVL QRWDUH

U2: il ritorno

6WDQQR SHU WRUQDUH GRSR DQQL GDO SUHFHGHQWH DOEXP ,O SRWUHEEH HVVHUH O·DQQR GHO ULWRUQR GHJOL 8 FRQ XQ QXRYR DOEXP GL LQHGLWL &RVu DOPHQR KD ODVFLDWR SL YROWH LQWHQGHUH LO PDQDJHU GHOOD EDQG $QFKH OD 0HUFXU\ UHFRUGV O·HWLFKHWWD KD FRQIHUPDWR FKH TXDOFRVD EROOH LQ SHQWROD SHU OD SULPD SDUWH GHO ( DOORUD WXWWL DL SRVWL GL DVFROWR SHUFKp %RQR 9R[ H FRPSDJQL IDUDQQR SUHVWR SDUODUH GL ORUR

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PANZERI 1- FLORAL Lampada da terra Design HIROKI TAKADA. E’ in alluminio con montature in metallo cromato con diffusore in pyrex.

Altezza 195 cm x diametro 40 cm.

Prezzo al pubblico 837,00 euro 2- WILLY Lampada da terra. ,Q YHWUR VRIÀDWR bianco satinato con montature in grigio metallizzato.

Altezza 180 cm x diametro 40 cm Prezzo al pubblico 477,00 euro 3- VIKI /DPSDGD GD VRIÀWWR in tessuto bielastico ignifugo bianco.

Misure diametro 55 cm x h 18 cm Prezzo al pubblico 282,00 euro 4- MOMA Lampada da parete della collezione VENEZIANI Realizzata in vetro, misura 40x40 cm - distanza dalla parete 25 cm Prezzo al pubblico 919,00 euro www.panzeri.it

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La scelta del mese 3

ARNOLFO DI CAMBIO Decanter FELIX in cristallo. Design MICHELE DE LUCCHI e ALBERTO NASON. CapacitĂ 1,75 litri diametro 10,7 x altezza 29 cm.

Prezzo al pubblico 173,00 euro ZZZ DUQROIRGLFDPELR FRP

ARNOLFO DI CAMBIO Secchiello per il ghiaccio CIBI in cristallo. Design CINI BOERI. Diametro 13,5 x altezza 14 cm Prezzo al pubblico 199,00 euro ZZZ DUQROIRGLFDPELR FRP

BLUMARINE HOME COLLECTION Collezione PLATINUM LQ Ă&#x20AC;QH ERQH FKLQD composta da servizio tavola completo (5 pezzi) vasi e vide poche. Vaso medio 25 cm Piatto tondo da portata Prezzo al pubblico 99,00 euro

BLUMARINE HOME COLLECTION Collezione MIMOSA LQ Ă&#x20AC;QH ERQH china, composta da servizio tavola completo (20 pezzi) vasi e vide poche. Vaso medio 25 cm Prezzo al pubblico 130,00 euro www.blumarine.com

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LLADRĂ&#x2019; Centrotavola e vassoio della collezione 1DWXURIDQWDVWLF. Sono in porcellana bianca lavorata a mano e dipinti con smalto.

Prezzo al pubblico centrotavola: 1.650 euro Prezzo al pubblico vassoio: 1.100 euro www.lladro.com

LLADRĂ&#x2019; *XĂ&#x20AC; SRUWDIRUWXQD realizzati in gres e dipinti con smalti Gufo grande - misura: H 23 x 23 cm Prezzo al pubblico 330,00 euro Gufo piccolo - misure: H 16 x 15 cm Prezzo al pubblico 195,00 euro LOVE I design Committee è in porcellana bianca con Ă&#x20AC;RUL DSSOLFDWL UHDOL]]DWL D PDQR Misure 32x21 cm Prezzo al pubblico 440,00 euro www.lladro.com

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casa trend BLUMARINE HOME COLLECTION MIMOSA Trapunta matrimoniale piazzata cm. 260x265 Copriletto matrimoniale SLD]]DWR FP [ ULĂ&#x20AC;QLWR FRQ SURĂ&#x20AC;OR Completo lenzuola matrimoniale cm. 250x290, con stampa piazzata su federe a 3 volani e sul lenzuolo sopra, lenzuolo sotto con angoli Completo copripiumino matrimoniale cm. 250x200 con stampa piazzata, federe a 3 volani, sacca sopra e sotto con stampa piazzata, lenzuolo sotto con angoli Composizione tessuto: 100% percalle di cotone in 7 colori di stampa Varianti: cipria, rugiada, miele www.blumarine.com

BLUGIRL HOMEWARE CASTADIVA SPUGNA Set spugna coppia 1+1 ricamato e con strass cm 40x60 e 60x110 Telo bagno ricamatocon strass cm. 100x150 Cofanetto cm. 17x17,5, 5x5,5,5 contenente 4 lavette cm. 30x30.

Accappatoio con cappuccio, ricamato e con strass taglia S-M-L Varianti: orchidea rosa, glicine, cipria

BLUGIRL HOMEWARE DENISE SPUGNA Set spugna coppia 1+1 (cm 40x60 e 60x110) ULFDPDWR H FRQ FULVWDOOL 6ZDURYVNL ERUGR Ă&#x20AC;QDOH VWUDEDWWXWR WLQWR LQ Ă&#x20AC;OR Telo bagno cm. 100x150, ricamato e con cristalli 6ZDURYVNL ERUGR EDWWXWR Ă&#x20AC;QDOH VWUDEDWWXWR WLQWR LQ Ă&#x20AC;OR Cofanetto cm. 17x17,5, 5x5,5,5 contenente 4 lavette cm. 30x30 ricamato e con cristalli Swarovski.

Accappatoio con cappuccio, ricamato e con cristalli Swarovski, taglia S-M-L. Varianti: cipria, dolce lilla. www.blugirl.it

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casa trend SNAIDERO CUCINA LUX (Design Pietro Arosio).

Linee rigorose associate ad una tecnicità evolutiva. Pulizia formale arricchita da dettagli di stile. Un progetto di grande personalità. Tra i plus che la distinguono: - Cappa con innovativa tecnologia della ionizzazione bipolare controllata (basta RGRUL LQ FXFLQD H DULD SXULÀFDWD

- Soluzione angolo sfruttata attraverso una nuova colonna armadio da 60 cm - “Maniglia non maniglia”: una soluzione incassata e non visibile - Luce trasformata in un elemento fondamentale: segue il ritmo rettilineo delle forme di Lux, donando intimità e atmosfera www.snaidero.com

STOKKE Tripp Trapp® Newborn Set. Si tratta di una navicella da posizionare sulla seduta Tripp Trapp per consentire anche ai neonati di stare a tavola con i genitori. Infatti può HVVHUH XWLOL]]DWR GDOOD QDVFLWD ÀQR DL FKLOL del bimbo. Il tessuto è in 100% cotone e l’imbottitura delle spalle è 100% poliestere.

Prezzo al pubblico della seduta Tripp Trapp: 179 euro. Prezzo al pubblico della navicella Tripp Trapp® Newborn Set con tessili color crema: 119,00 euro www.stokke.com

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fashion

incontri

Alla caccia delle prossime tendenze in fatto di look e abbigliamento insieme al maestro Alberto Presutti

Lâ&#x20AC;&#x2122;ABITO fa il MONACO 66

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di Serena Arbizzi

Ă&#x2C6;

ritenuto uno dei maestri assoluti dello stile. I suoi consigli sono concepiti come versetti della Bibbia per stilisti, operatori della moda, ma anche per semplici estimatori del vestire bene, che

desiderano avere delucidazioni, chicche e novitĂ , per arricchire il guardaroba di pezzi irrinunciabili. Ă&#x2C6; il maestro Alberto Presutti, formatore e consulente aziendale, da molti anni, collaboratore ed opinionista per il Bon Ton e Galateo della Rai e di Sky, con esperienza professionale maturata tenendo corsi su richiesta di Enti, Amministrazioni pubbliche, $]LHQGH &RQĂ&#x20AC;QGXVWULD &1$ &223 ROWUH FKH SHU $VVRFLD]LRQL FXOWXUDOL

e di professionisti come â&#x20AC;&#x153;A.I.C.Iâ&#x20AC;?; â&#x20AC;&#x153;Eraklito2000â&#x20AC;?; â&#x20AC;&#x153;Future Leaders for the Worldâ&#x20AC;?. Presutti è anche direttore didattico della â&#x20AC;&#x153;LeaderChic Academyâ&#x20AC;?: 0DVWHU LQ %XVLQHVV %RQ 7RQ *OREDO (WLTXHWWH (OHJDQFH 1HWZRUNLQJ H recentemente, è stato ospite alla Corte dei Pio, nellâ&#x20AC;&#x2122;ambito di unâ&#x20AC;&#x2122;iniziativa RUJDQL]]DWD GD &DUSL )DVKLRQ 6\VWHP 1E KD LQFRQWUDWR LO PDHVWUR Presutti per avere la ricetta del vestir bene: tanti consigli che interessano non soltanto le donne, ma anche lâ&#x20AC;&#x2122;uomo.

PerchÊ il fashion non è una questione di genere.

Maestro Presutti, quali sono alcuni aspetti che dovremmo tenere in mente quando facciamo shopping?

Dovremmo avere una parola in mente quando andiamo per negozi: abbinamenti. Quando ritorniamo a casa da una sessione di shopping molto spesso ci rendiamo conto che, magari sullâ&#x20AC;&#x2122;onda del prezzo accessibile, abbiamo comprato il doppio rispetto al necessario VSHQGHQGR GXH YROWH WDQWR 2FFRUUH LQYHFH FKH VL FRPSULQR SRFKL FDSL e di buona qualitĂ , che si possano incastrare come un puzzle. Lâ&#x20AC;&#x2122;ideale sarebbe che il nostro guardaroba fosse composto per lâ&#x20AC;&#x2122;80% da capi classici e il rimanente da capi con tendenza moda.

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incontri Lâ&#x20AC;&#x2122;abito che cosa dice di noi?

Lâ&#x20AC;&#x2122;abito ci racconta dal punto di vista psicologico e, sulla VFHOWD GHL FRORUL LQĂ XLVFH PROWLVVLPR OD QRVWUD SHUVRQDOLWj A volte, senza accorgercene, però, rischiamo di uscire come tavolozze di un pittore, presi dalla bellezza di ogni capo singolo, perdiamo di vista lâ&#x20AC;&#x2122;insieme. Non mescoliamo, quindi, piĂš di tre colori perchĂŠ diventiamo un Picasso. Lâ&#x20AC;&#x2122;abito denota quanto veramente ci vogliamo bene e qual è lâ&#x20AC;&#x2122;abito che trasmette allâ&#x20AC;&#x2122;esterno questa sensazione? Quello con cui noi ci troviamo meglio sia indossandolo, sia al momento dellâ&#x20AC;&#x2122;acquisto. Dovremmo evitare, quindi, di comprare quando ci troviamo in momenti di stress paranoico. E comprare qualcosa che ci sta bene, non qualcosa che ci piace e basta.

Ad esempio, se si è bassi bandite le giacche over size perchÊ si sembra bassi e cicciottelli.

Di cosa dovremmo tenere conto quando acquistiamo abiti? $EELDPR WUH SDXUH DQFHVWUDOL QRL HVVHUL XPDQL OD PRUWH OH PDODWWLH JUDYL H OD SDXUD GL IDUH EUXWWD Ă&#x20AC;JXUD 2JQL D]LHQGD fa dei test prima di lanciare un prodotto sul mercato. A volte noi compriamo prodotti che hanno un bel packaging perchĂŠ alleviano le nostre paure. Altre volte dobbiamo tenere conto del nostro look per rassicurare il nostro interlocutore ULVSHWWR DOOH WUH SDXUH &RHUHQ]D FRQJUXHQ]D DUPRQLD VRQR

Il vademecum di Presutti Errori da non commettere in fatto di lookâ&#x20AC;Ś per le donne: tuta, pantaloni a cavallo basso salopette leggings di pelle o ecopelle VWLYDOL SLJLDPD GL Ă DQHOOD per gli uomini: pantalone con le pences pantalone a vita bassa gilet con piĂš di cinque bottoni no alla camicia a righe su completo gessato no alla camicia malstirata no a camicie con righe trasversali con righe distanti piĂš di 5 millimetri lâ&#x20AC;&#x2122;una dallâ&#x20AC;&#x2122;altra no a bavero della giacca sollevato no alla scarpa senza calza non usare blazer da yachting club no scarpe dai colori strani

le tre parole dâ&#x20AC;&#x2122;ordine del mondo dei manager ed anche nelle selezioni di personale si deve cercare di trasmettere senso di sicurezza. Importante, dunque, scegliere lâ&#x20AC;&#x2122;abito giusto, SHUFKp LQ VWUHWWD DVVRFLD]LRQH FRQ OD QRVWUD DXWRVWLPD VH di cattivo gusto rimarrĂ un marchio indelebile. Spesso, è il nostro tempo libero a rivelare se facciamo scelte giuste in fatto di abiti. Ad esempio, quando siamo al mare, servirebbe lâ&#x20AC;&#x2122;ordine di entrare al bar in costume solo dopo esserci coperti con pareo o camicia.

Quali altri errori dovremmo evitare?

Per le signore, assolutamente da ricordare che le tute sono le nemiche di ogni femminilitĂ . La tuta può essere di pelle, griffata, di seta, ma fa sentire un manico di scopa anche la fanciulla piĂš avvenente. Da evitare i pantaloni a cavallo EDVVR LQWR]]DQR OD Ă&#x20AC;JXUD H GHPRWLYDQR RJQL DSSURFFLR La salopette è praticamente lâ&#x20AC;&#x2122;equivalente di un sacco GHOOD VSD]]DWXUD L OHJJLQJV GL SHOOH R HFRSHOOH PRUWLĂ&#x20AC;FDQR lâ&#x20AC;&#x2122;immaginario e gli stivali rovinano chi vorrebbe slanciarsi. ,O SLJLDPD GL Ă DQHOOD SRL q DQWLVWXSUR F¡q FKL VL GLIHQGH dicendo che lo usa per dormire, ma le donne che lo LQGRVVDQR GRUPRQR GD VROH 3HU O¡XRPR QR DO SDQWDORQH con le pences o a vita bassa. Il gilet deve avere piĂš di cinque bottoni. Orribili, poi, le camicie a righe sui completi gessati e anche le camicie a righe traversali sui completi a righe.

Ricordarsi di non sollevare il bavero della giacca nemmeno VH VRIĂ&#x20AC;D OD %RUD 3RL JXDL DG LQGRVVDUH VFDUSH VHQ]D FDO]H e non indossare blazer da yachting club, vanno bene per una gita in mare aperto, non per affrontare le intemperie FLWWDGLQH $VVROXWDPHQWH EDQGLWH LQĂ&#x20AC;QH OH VFDUSH GDL FRORUL strani e inabbinabili

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bianco e nero Un grande classico: il bianco e nero torna alla ribalta in tutti i modi possibili.

In versione scacchi, a pois, con fantasie astratte e stampe floreali stilizzate...

Da mixare in libertĂ .

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Il gioco tra negativo e positivo si fa raffinato e seducente...

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dal fucsia al lampone Un rosa intenso e vibrante con una punta di rosso... è questo il colore femminile e sensuale della prossima stagione.

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Per la prossima collezione primavera/estate 2013 il designer Gianluca Capannolo interpreta le creazioni scultoree e metalliche di Pete Moore, indossate dalla celebre mannequin Polly Maggoo in una sfilata performance degli anni â&#x20AC;&#x2DC;60, attraverso una collezione che in realtĂ non ha nulla di scultoreo. Anzi. Ă&#x2C6; fluire delicato e leggero di rasi di seta impalpabili e luminosi, di jersey di viscosa drappeggiati e fluidi come fossero di metallo fuso, di tecno satin laminati e di crĂŞpe marocain spalmati a specchio.

Nei riflessi lucenti dellâ&#x20AC;&#x2122;oro, dellâ&#x20AC;&#x2122;argento e del bronzo. Da alternare ai colori prismatici del rosa acceso, dellâ&#x20AC;&#x2122;arancio, del giallo, del senape, del verde.

In ariosi popeline di seta e cotone per gonne che sono lâ&#x20AC;&#x2122;esplosione del cerchio e della ricerca sulla forma. Con camicie ampie e dalle maniche a sbuffo come quelle dei pittori rinascimentali.

Abito color oro, drappeggiato in jersey di viscosa.

Prezzo indicativo al pubblico â&#x201A;Ź 929.00 GIANLUCA CAPANNOLO

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CATARINA MARTINS TWENTY EASY KAOS

La donna Catarina Martins trae ispirazione come sempre dai suoi viaggi in giro per il mondo. La collezione Primavera Estate 2013 richiama l’essenza della natura. Lo fa soprattutto nei modelli dei camperos e degli stivali da cowboy che sono fra i must have della prossima stagione firmata Catarina Martins.

Camperos in cuoi con cuciture a vivo e tacco in legno.

Prezzo al pubblico € 199.00 CATARINA MARTINS

BLUGIRL

“LUCKY COINS” Moderne, pratiche e funzionali: queste le caratteristiche delle borse “Lucky Coins”, proposte da Blugirl per la primavera/estate 2013.

Le “Lucky Coins” sono una serie di sei borse esclusive in morbida ecopelle stampa tejus, declinate in sette tonalità differenti: bianco, giallo, lilla, turchese, sabbia, beige ed il classico nero. La minicollezione spazia dal bauletto alla shopping bag, dalla borsa a mano alla tracolla, accontentando tutte le esigenze della quotidianità femminile.

Stivale da cowboy in pelle marrone con dettagli color caramello e applicazioni di micro borchie color bronzo.

Prezzo al pubblico € 238.00 CATARINA MARTINS Camperos in pelle color caramello con nappa sul lato della gamba.

Prezzo al pubblico € 176.00 CATARINA MARTINS

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mi piace!

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scelti per voi da nb

FRENCH CONNECTION

L’AUDREY DRESS firmato Maria Grazia Severi

FRENCH CONNECTION Una blusa in seta color navy con un ampio e morbido fiocco di French Connection per il ritratto reale di Kate Middleton, opera del noto artista figurativo Paul Emsle.

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Un omaggio della maison all’indimenticabile attrice nel ventesimo anniversario della sua scomparsa.

Maria Grazia Severi, la maison di pret à porter e di accessori di lusso, celebra con l’Audrey Dress il ventesimo anniversario della scomparsa della grande attrice, avvenuto nel 1963. Audrey Hepburn: da sempre un’icona intramontabile di stile e di eleganza. Una donna unica, simbolo di un intero way of life.

“Audrey rappresenta quella femminilità che racchiude in sé una magica alchimia di elementi che concorrono a formare uno stile unico e intramontabile” ha commentato Francesca Severi, direttore creativo della maison. Da qui nasce lo special dress firmato Maria Grazia Severi: un capo dall’animo chic, classico e versatile. Simbolo di un’eleganza sobria e raffinata, che amplifica i codici stilistici degli anni 60 interpretandoli con il tocco personale della maison: un link unico, irresistibile, per un vero must have. Dedicato a Audrey - Holly Golightly che, in Colazione da Tiffany, affermava che l’eleganza è la sola bellezza che non sfiorisce mai. Una dichiarazione che Maria Grazia Severi ha interpretato in chiave contemporanea e chic nell’abito sartoriale in autentico stile Sixtiees realizzato in un prezioso tessuto damascato rosa antico, creato con una tecnica vintage su telaio manuale, frutto di un’autentica sapienza artigiana.

Impreziosito da un disegno tratto dagli archivi della maison: fili di viscosa in nuance con tramature lurex, dal bordo ricamato a mano secondo un gusto chic, lievemente vintage.

Via Pascoli, 72 FORMIGINE PER APPUNTAMENTO 059. 57.00.00

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Il non colore per eccellenza simbolo di purezza e di un leganza naturale.

Veli, ricami, pizzi e intagli... leggerissimi tessuti che si sovrappongono giocando con le lunghezze e le trasparenze.

GAZEL

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ELISA CAVALETTI

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TUA NUA

romantica CASTANER KAOS

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PHILIPP PLEIN Terry Richardson, Lea T e Poppy Delevingne protagonisti della campagna primavera estate 2013 Il celebre fotografo americano torna dietro l’obbiettivo della nuova campagna di advertising della Maison svizzera per la Primavera / Estate 2013. In alcune immagini si è autoritratto assieme alle due top model internazionali.

U

na nuova Versailles. Illuminata non più a lume di candela, ma dai neon ultramoderni che si riflettono all’infinito in un raffinato gioco di specchi.

Contemporanee boiserie. Due nuove dame: le top model Lea T e Poppy Delevingne. Questo il soggetto della nuova campagna di PHILIPP PLEIN Primavera Estate 2013 firmata per la seconda volta dal celebre fotografo americano Terry Richardson che, come “king of the gang”, anche per questo shooting oltrepassa l’obbiettivo e diventa egli stesso protagonista. Infatti il claim del nuovo flight sarà “Terry Richardson and the gang”, a conferma della totale immedesimazione artistica e personale del fotografo allo spirito del brand.

Protagoniste, appunto, la brasiliana Lea T e

l’inglese Poppy Delevingne. Ribelle e anticonformista la prima, sofisticata e aristocratica la seconda. Sexy perché fasciate in nappa superaderente, eteree perché accarezzate da pizzi e voile impalpabili. Lussuose perché in sete dalle stampe ricche di opulenti decori rococò.

La loro femminilità così sensuale e diversa l’una dall’altra è enfatizzata dalla specularità dei due gemelli identici come gocce d’acqua che posano con loro in ogni scatto e ne assecondano il gioco sensuale, provocante e impertinente come dei veri toy boys. In puro stile PHILIPP PLEIN. Una donna strong e seducente, quella immaginata dal designer dell’omonima Maison svizzera per la sua nuova collezione. Una giovane no-

bildonna che partecipa, divertita, a un party dal sapore aristocraticamente punk puntando su un sapiente mix di lusso e trasgressione, opulenza e rigore. Scene irriverenti e sensuali ambientate in immaginari scorci dei saloni della Corte di Versailles, ripensati nel rigore del black&white, con pareti dark decorate e illuminate da bianchi neon post industriali.

La campagna per la prossima primavera estate firmata PHILIPP PLEIN è un omaggio agli sfarzi di un gloriosa epoca ormai passata. Ma anche alla donna di oggi che, sicura e decisa, ama stupire e sorprendere in un continuo gioco di contrasti, contrapponendo sapientemente rigore e provocazione, classico e moderno, sensualità e forza.

indirizzi

Anna Rachele www.annarachele.it Anna Rachele Jeans Tel.059.64.19.50 www.annarachelejeans.it Blugirl Tel.02.78.43.40 www.blugirl.it Blumarine Tel. 02.78.43.40 www.blufin.it Castaner www.castaner.com Claire’s www.claires.com 86

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oroscopo

p co o ro Os PESCI 20 febbraio - 20 marzo Marte entra nel vostro giorno il 3 del mese e si annuncia con una ventata di fresche e corroboranti energie.

TrascinerĂ con sĂŠ altri pianeti e renderĂ il vostro cielo ricco di stimoli. Erano anni che non avevate un febbraio cosĂŹ battagliero eâ&#x20AC;Śâ&#x20AC;Ś.vittorioso! Questo Marte coniugato alla luna dellâ&#x20AC;&#x2122;Ultimo Quarto proteggerĂ lavoro ed affari. La professione quindi sarĂ al centro della scena: i vostri sogni e desideri in questo campo saranno in grande fermento.

Se avete unâ&#x20AC;&#x2122;attivitĂ indipendente, saprete â&#x20AC;&#x153;navigareâ&#x20AC;? con abilitĂ e fermezza. Lasciate inoltre maggiore spazio alla creativitĂ in cui troverete sorprendenti soluzioni. Lâ&#x20AC;&#x2122;amore inevitabilmente sarĂ un poâ&#x20AC;&#x2122; in secondo piano ma comunque sereno e appagante.

Tenete in nota che con questo Marte focoso potrete vivere momenti erotici molto coinvolgenti. &LER DIURGLVLDFR Crostacei allâ&#x20AC;&#x2122;aroma di rosmarino Pietra: Smeraldo, la pietra dei navigatori )LRUH Glicine

ARIETE 21 marzo - 20 aprile UrrĂ , viva lâ&#x20AC;&#x2122;amore! Preparatevi ad un mese splendido in amore perchĂŠ giĂ dal 2 Venere si dispone favorevole per voi e vi propone momenti di grande gioia. SarĂ un periodo intenso e sarĂ giusto, quindi, lasciar â&#x20AC;&#x153;parlareâ&#x20AC;? gli istinti, i desideri, i sentimenti. Slancio seduttivo e tenerezza non vi mancheranno, e saranno gli elementi giusti anche per riFRQTXLVWDUH XQD YHFFKLD Ă&#x20AC;DPPD )RUWXQD DQFKH QHO ODYRUR perchĂŠ lâ&#x20AC;&#x2122;impulso estremamente creativo di Urano, concomitante allâ&#x20AC;&#x2122;ottima azione di Giove-fortuna, appena tornato in moto diretto, fa prevedere i migliori risultati da tutto ciò che farete di nuovo e di moderno, lasciando perdere i ciarpami del passato.

TORO 21 aprile - 20 maggio )HEEUDLR YL YHGH DO WRS SHU HQHUJLD H YL VHQWLUHWH FDSDFL di scalare le montagne piĂš ardue. Mercurio favorevole dal 5 permette lo sviluppo di interessanti progetti, ma non è ancora il momento di metterli in atto perchĂŠ secondo la saggezza un poâ&#x20AC;&#x2122; cruda di Saturno in opposizione, avete ancora vecchie situazioni da chiarire e se occorre, da liquidare

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di Elettra Boncompagni

di febbraio

senza pietĂ . Siate certi però che riuscirete ad aprirvi una nuova strada. Lâ&#x20AC;&#x2122;amore è un poâ&#x20AC;&#x2122; in disparte questo mese anche se lâ&#x20AC;&#x2122;eros avrĂ punte molto accese ed è pronto a farvi JRGHUH VRSUDWWXWWR GL DYYHQWXUH EROOHQWL PD VHQ]D IXWXUR Molti di voi potranno sentirsi soli anche in coppia e vi semEUHUj GL HVVHUH LQFRPSUHVL GDO SDUWQHU /H FRVH PLJOLRUHUDQno nella seconda parte del mese.

GEMELLI 21 maggio - 21 giugno %DFLDWL GD XQD EHOOLVVLPD /XQD LQL]LHUHWH LO PHVH DOOD JUDQGH &RPLQFLDWH VXELWR UHLPSRVWDQGR LO YRVWUR ODYRUR $YUHWH ottime capacitĂ organizzative e con Giove nel vostro segno, JDOYDQL]]DWR GDO 6ROH VDUDQQR SRVVLELOL QRYLWj HFODWDQWL Potrete concludere affari e chiudere vertenze legali. Evitate SHUz OH IRU]DWXUH H L FROSL GL WHVWD 0DQWHQHWH XQ EDVVR SURĂ&#x20AC;OR HYLWDQGR LO SURWDJRQLVPR D WXWWL L FRVWL Ă&#x2039; XQD PHWDPRUfosi importante che vi farĂ crescere. Imparate anche a sacriĂ&#x20AC;FDUYL SHU OD IDPLJOLD H D QRQ VSHQGHUH WURSSR /¡DPRUH QRQ vi deluderĂ , Venere è dalla vostra parte e vi proporrĂ nuove situazioni stuzzicanti, storie insolite con persone particolari. ,O YRVWUR LUUHVLVWLELOH IDVFLQR YL DSUH OH SRUWH GHO FXRUH H GL VWDQ]H GD OHWWR LPSHQVDWH $QFKH TXL HYLWDWH LO GRSSLR JLRFR H VLDWH OLPSLGL FRPH FKHUXELQL CANCRO 22 giugno - 22 luglio Medaglia dâ&#x20AC;&#x2122;oro al perspicace e ingegnoso Mercurio che dal VL GLVSRQH SRVLWLYR SHU YRL SHU WXWWR LO PHVH $VVLHPH D Saturno formerĂ una coppia di ferro che vi sarĂ di grande aiuto per gestire al meglio ogni vostro talento e risorsa. Nel lavoro la serietĂ e la logica si sposano allâ&#x20AC;&#x2122;ispirazione e alla creativitĂ , senza appesantire i colpi di genio e la fantasia.

Ora potete riprendere saldamente le redini della vostra vita e programmare al meglio il vostro futuro. Dolce e romantiFD SHU YRL OD IHVWD GL 6DQ 9DOHQWLQR PD LO EHOOR GHOO¡DPRUH verrà dopo il primo quarto di Luna del 17! Novità per chi è solo con un incontro da sogno, gli innamoramenti saranno sensuali e passionali. Molte coppie consolidate vedranno rinverdire sentimento ed eros.

LEONE 23 luglio - 23 agosto 8QD GROFH SLFFDQWH /XQD FUHVFHQWH LQ $ULHWH YL UHJDOD XQ passionale e tenero S. Valentino, ma non gridate vittoria.

Nel matrimonio e nel campo degli affetti câ&#x20AC;&#x2122;è qualcosa da sistemare perchĂŠ Saturno, da grande inquisitore, sta rovistando nel vostro passato ed eventuali magagne irrisolte vengono alla luce e devono essere sanate. Si tratta di una UHYLVLRQH SHU FRQWUROODUH VH OD UHOD]LRQH q VX EDVL VROLGH )RUWXQDWDPHQWH DYHWH FRPH DOOHDWL HFFHOOHQWL *LRYH H 8UDQR FKH IDYRULVFRQR IRUWXQD H FDPELDPHQWL SRVLWLYL $QFKH QHO ODYRUR q SL R PHQR OD VWHVVD FRVD $YUHWH Vu SRVVLELOL FROSL GL fortuna e la spinta rinnovatrice di Urano ma dovete tenere XQ EDVVR SURĂ&#x20AC;OR HYLWDUH OH SROHPLFKH H JOL VFRQWUL FRQ SHUsone di potere. Usate molto tatto con tutti: non è sempre il tempo di vincere.

oroscopo VERGINE 24 agosto - 22 settembre $OW DO QHUYRVLVPR H DOOD IUHWWD Questo è il â&#x20AC;&#x153;mantraâ&#x20AC;? che dovrete recitare in questo mese per esorcizzare gli strali avvelenati che vi perverranno dai molti pianeti nel segno opposto della Vergine. Certo che siete persone misurate e razionali PD DYHWH XQ QHR VLHWH QHUYRVL H XQ SR¡ VXVFHWWLELOL ,O SHULRdo si presenta caotico e fate fatica a realizzare i vostri progetti. Ecco perchĂŠ dovete imporvi la calma e saper aspettare WHPSL PLJOLRUL $QFKH LQ DPRUH QRQ VLHWH SL WDQWR WUDQTXLOOL Non fatevi prendere da gelosie fuori luogo, e mantenete il SL SRVVLELOH XQ DWWHJJLDPHQWR VHUHQR H FRQFLOLDQWH 6ROR FRVu HYLWDQGR GL HVVHUH SXQWLJOLRVL SHU TXHVWLRQL GL SULQFLSLR PD GXWWLOL YHUVR LO ULQQRYDPHQWR H LO FDPELDPHQWR SRWUHWH SDVVDUH LO JXDGR GL TXHVWR )HEEUDLR WXPXOWXRVR BILANCIA 23 settembre - 22 ottobre , FRPXQL PRUWDOL GHJOL DOWUL VHJQL GRYUDQQR GL EXRQ JUDGR DFFHWWDUH FKH 9HQHUH OD GHD GHOO¡$PRUH H YRVWUR SLDQHWD PDHVWUR LQ TXHVWR )HEEUDLR PHVH GHOO¡DPRUH YL DPD 'RSR la severitĂ spartana e un poâ&#x20AC;&#x2122; arcigna di Saturno ci voleva la dolcezza e la fortuna che porta questo pianeta. Lâ&#x20AC;&#x2122;amore per voi sarĂ una tenera realtĂ in un clima di euforia. Questa atmosfera ravviverĂ lâ&#x20AC;&#x2122;intesa nelle coppie che hanno perso un poâ&#x20AC;&#x2122; di smalto. Piacevoli novitĂ anche per coloro che hanno il cuore triste. Nel lavoro insolite circostanze vi portano delle LQWXL]LRQL LQFUHGLELOL SHU ULQQRYDUYL /D /XQD 1XRYD GHO favorisce gli affari, le entrate di denaro, i mutui, i prestiti, le vincite. Plutone e Urano vi conferiscono il coraggio di rischiare per immettervi in campi nuovi e promettenti.

SCORPIONE 23 ottobre - 22 novembre (FFRYL VHUYLWL )HEEUDLR q XQ PHVH HVWUHPR D WLQWH IRUWL FRQfezionato su misura per voi! Plutone fantastico, Marte in 3HVFL FKH VL FRQJLXQJH D 1HWWXQR DPSOLĂ&#x20AC;FDQR D GLVPLVXUD VHQWLPHQWR H GHVLGHULR $PRUH FKH GLODQLD H GLYHQWD JHORVLD GHVLGHULR FKH GLYHQWD EUDPRVLD IDQWDVLD FKH GLYHQWD chimera, eros che diventa passione sfrenata: preparatevi a contenere i moti amorosi della vostra anima che rischiano di diventare eccessivi e fomentare litigi con la persona amata e con il mondo intero. Questo modo di essere però non diminuisce il vostro fascino, anzi, lo aumenta e avrete molte RFFDVLRQL GL LQFRQWUL IXOPLQDQWL FXL GLIĂ&#x20AC;FLOPHQWH SRWUHWH UHsistere. Ciò succede anche per successo e denaro: Saturno nel vostro segno toglie, limita, riduce e vi sentite come se aveste dei vuoti da riempire, magari, oltre che con emozioni IRUWL DQFKH FRQ LO GHQDUR )DWH O¡HVDPH GL FRVFLHQ]D QRQ YL YD SRL FRVu PDOH LQ RJQL FDPSR (¡ TXLQGL QHFHVVDULR FHUFDUH GL UHFXSHUDUH WUDQTXLOOLWj FRQ XQ EUHYH SHULRGR GL UHOD[ SAGITTARIO 23 novembre - 21 dicembre Desiderio di ampi spazi con cavalli selvaggi in corsa, la colWUH GL QHYH FKH VL IRQGH FRQ O¡LQĂ&#x20AC;QLWR ELDQFR RUL]]RQWH ,O SURIXPR GL XQ GHOLFDWR EXFDQHYH FKH ID FDSROLQR GDOOD FROtre nevosaâ&#x20AC;Ś ma è solo un lampo di sognoâ&#x20AC;Ś.la realtà è che IHEEUDLR VDUj XQ PHVH LPSHJQDWLYR LQ FXL FRQWDQR SL FKH mai razionalitĂ e impegno. Le stelle infatti si concentrano VX TXHVWLRQL SUDWLFKH FKH ULJXDUGDQR FRQWUDWWL LPSHJQL Ă&#x20AC;nanziari, compravendite. Il rischio di guai viene da Marte nella vostra terza Casa solare e da Giove in opposizione. Eâ&#x20AC;&#x2122; LO PRPHQWR GL SLDQLĂ&#x20AC;FDUH WXWWR FRQ PROWD FDOPD H OD PDVsima cura. Il denaro câ&#x20AC;&#x2122;è ed arriva grazie al Urano positivo al Sole. Lâ&#x20AC;&#x2122;amore sarĂ un poâ&#x20AC;&#x2122; in sofferenza per le preoccupazioni pratiche che toccheranno anche la famiglia. La vita affetti-

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YD VDUj DPELJXD VRQR SRVVLELOL LQFRQWUL SDVVLELOL GL VYLOXSpi impensati, la sensualità è intensa per un S. Valentino di fuoco.

CAPRICORNO 22 dicembre - 20 gennaio 0HVH LQWHQVR H PROWR EHOOR SHUFKp TXDVL WXWWL L SLDQHWL VRQR LQ EXRQ DVSHWWR DG HFFH]LRQH GL 8UDQR /¡DPRUH q LQ SULPD linea e lo vivrete allâ&#x20AC;&#x2122;ennesima potenza perchĂŠ Marte e Plutone vi conferiscono una energia erotica potente e i sentimenti non sono da meno. Vivrete momenti splendidi capaci di cementare ogni unione allâ&#x20AC;&#x2122;inizio di un rapporto e di ravvivare le unioni datate. Sarete però poco inclini al romanWLFLVPR H QH VRIIULUj LO YRVWUR 6 9DOHQWLQR )DWH XQR VIRU]R SHU DPRUH GL XQ SDUWQHU FRVu VSHFLDOH H UHJDODWH TXDQWR GL SL EHOOR SHU YRL DQFKH VROR XQ PD]]ROLQR GL SULPH YLROH ,O lavoro sarĂ per voi fonte di soddisfazioni. Sappiate che è in atto una vera rigenerazione e che si apre la strada verso il VXFFHVVR JUD]LH DOOD YRVWUD WHQDFLD H DOOD FDSDFLWj GL SLDQLĂ&#x20AC;FDUH DO PHJOLR RJQL PRVVD $QFKH L JLRYDQL GHO VHJQR KDQQR SRVVLELOLWj GL WURYDUH XQ ODYRUR GL FRVWUXLUVL XQ IXWXUR ACQUARIO 21 gennaio . 19 febbraio 6LHWH LO VHJQR SL IRUWXQDWR H VIDYLOODQWH GHOOR ]RGLDFR )HEEUDLR QDVFH H FKLXGH FRQ OD /XQD LQ %LODQFLD VHJQR D YRL FRQJHQLDOH H FLz VLJQLĂ&#x20AC;FD FKH LO PHVH UDSSUHVHQWD XQD SLHtra miliare per il presente e il futuro della vostra vita. Una dolcissima Venere entra nel vostro segno richiamando lâ&#x20AC;&#x2122;inWHUHVVH SHU YRL GL 8UDQR H *LRYH IRUWXQD 9HQHUH FRVu SRtenziata vi favorisce a tutto campo. I vostri rapporti dâ&#x20AC;&#x2122;amore SRVVRQR FRVu UHFXSHUDUH LQWHQVLWj H SURIRQGLWj GL VHQWLPHQWL 6H DYHWH LO FXRUH OLEHUR QLHQWH HVFOXGH FKH SRVVD QDVFHUH qualcosa di speciale ed effervescente, proprio come piace a voi. Nel lavoro con una autentica messe di pianeti a favore VDUHWH DO FHQWUR GHOO¡DWWHQ]LRQH 3RWUHWH RVDUH SHU FDPELDUH ciò che non funziona e per varare i vostri nuovi progetti che QDVFHUDQQR VRWWR XQD EXRQD VWHOOD *LRYH VDUj PDJQDQLPR e non lesina successo e denaro, magari favorendo una vincita o altre entrate inaspettate.