Nb Modena - Febbraio 2011

Page 1

NB_febbraio

29-01-2011

12:05

Pagina 1

MODENA MOVIDA: n°57 G 5 febbraio 2011 G Apple Press Group srl - Edizione di Modena, Carpi e Sassuolo G € 3,00 promozione lancio € 1,00

feste, locali, facce e posti giusti EAN 13 - FRANCESCO RUSSO creatività vincente

ALESSANDRO GASSMAN:

Modena, che passione! YOGA, PIÙ NE FAI PIÙ NE FARESTI: parola di Isabella Furtado

I SEGRETI PER STARE IN FORMA: tutti pazzi per la danza!

Bangkok: la prima volta non si scorda mai


NB_febbraio

29-01-2011

12:03

Pagina 2


NB_febbraio

29-01-2011

12:03

Pagina 3


NB_febbraio

2-02-2011

11:13

Pagina 4

EDITORIALE di silviamigliorini

Fiducia, allegria, motivazione e fama

r

ieccoci qua! Bentrovati e bentornati. Siamo in un anno che

quindi sono locali…….motivati;..vedrete persone che si fanno inter-

tutti dicono sarà un po’ difficile. Non si sa, nessuno lo sa, e magari non

vistare e parlano del nostro territorio e quindi la nostra terra è

lo sarà. Io voglio pensare che non lo sarà, o almeno non del tutto.

……..famosa.

Girando tra le attività di Modena, Carpi e Sassuolo, vi posso assicurare

Aziende fiduciose, persone allegre, locali motivati e territorio famo-

che lo spirito positivo ritorna a profumare gli ambienti, i pensieri rosa ci

so….NB li riunisce tutti e dedica a voi lettori un anno pieno di fiducia,

sono e le aspettative ritornano. Tante persone sono vogliose di tornare

allegria, motivazione e fama.

a vivere serene e ci stanno riuscendo. Guardate le pagine di Nb di questo numero: vedrete attività che si propongono con belle immagini e ricordate che essere presenti sulla rivista significa per loro investire denaro, e quindi sono aziende……fiduciose; vedrete persone che si divertono, sorridono, ballano e stanno in compagnia e quindi sono per-

Saremo con Voi di nuovo il 5 marzo, ma siamo con voi tutti i giorni sul

sone…… allegre; vedrete locali che organizzano feste e serate e

blog: www.nbmodena.it

4

Naturalmente Benessere Anno 10 n° 57,

PROGETTO GRAFICO:

registrazione Tribunale di Modena

Alessandra Maramotti,

n. 1640 del 31/05/2002.

Glenda Bonezzi

Editore Apple Press Group s.r.l.

COLLABORATORI:

Via Giardini 440 Modena

Elisa Scarabelli, Cristina Siligardi,

Tel. 059/2919911

Enrico Marzico, Alessandra Maramotti,

pubblicita@applepress.it

Daniela Cornia.

DIRETTORE RESPONSABILE:

ACCOUNT MANAGER:

Silvia Migliorini

Giorgia Gozzi

COORDINATORE EDITORIALE:

INFO MARKETING:

Filippo Molinari

v.messori@applepress.it

IN REDAZIONE:

STAMPA:

Filippo Molinari, Silvia Marchetti,

Galeati Industrie Grafiche s.p.a. - Imola

Alessia Broccardo.

In vendita nelle edicole di Modena

ART DIRECTOR:

e provincia, €. 1,00.

Manuela Giardini

Ogni riproduzione è vietata.

naturalmente benessere

IL PROSSIMO NUMERO IN EDICOLA IL 5 MARZO 2011 AVVERTENZE - GARANZIE PER I LETTORI. I contenuti della pubblicazione sono redatti con criterio, gli Autori declinano tuttavia ogni responsabilità, diretta e indiretta per eventuali imprecisioni, errori, omissioni o danni presunti nei confronti dei lettori e di qualsiasi terzo, inserzionisti compresi. Gli argomenti inerenti la salute e la prevenzione non costituiscono sollecitazione al consumismo farmaceutico. Prima di prendere decisioni terapeutiche scaturite dalla lettura di queste pagine consultate il vostro medico di fiducia e attenetevi ai precetti dei sanitari iscritti agli ordini professionali. Testi, foto e grafica non potranno essere copiati, ripubblicati o riprodotti se non con l' autorizzazione scritta degli Autori.


Aceto Balsamico di Modena IGP

FATTORIE GIACOBAZZI Srl - Via Provinciale Ovest 10 - Nonantola (MO) Tel. 059.54.60.76 - Fax 059.54.60.25 - www.fattoriegiacobazzi.it - balsamico@fattoriegiacobazzi.it

scelta.indd 1

18-01-2011 16:08:48


28-01-2011

17:11

Pagina 6

s o m m a r i o

m o d e n a

NB_febbraio

Febbraio 52 Punta qui il tuo smartphone e collegati al nostro blog

16

Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

06 Editoriale 08 flash

EVENTI

TRENDS 42 alimentazione macrobiotica: l’elisir di lunga vita

16 Modena: La Fiera di S. Antonio

46 corpo e benessere il ritmo della forma

18 Carpi: Rotary in festa

50 stili di vita San Valentino

20 Sassuolo: la banda Osiris al Carani

52 viaggi Bangkok

22 Sassuolo: il barone più famoso al Carani

58 casa Trends

24 Modena: Goblet a go go!

62 scelti per voi... film

26 Modena: a tutto aperitivo

63 scelti per voi... libri

28 Moro: un compleanno speciale

64 scelti per voi... musica

30 Gilda: serata remember Picchio

80 oroscopo

FASHION INCONTRI 12 Alessandro Gassman Fascino, talento e passione 32 Francesco Russo Brand Ean 13 36 Isabella Furtado La mente tramite il corpo

65 Le vetrine della moda 42

12


NB_febbraio

1-02-2011

11:40

Pagina 7


NB_febbraio

29-01-2011

11:23

Pagina 8

f lash

a cura diVeronica Messori

A scrivere per il CINEM

un tutto NUOVO

In tre sabati consecutivi di Febbraio (5/12/19) si terrà a

L’agenzia immobiliare Eden, nome storico del mercato a VignolaCastelfranco-Spilamberto, dopo anni di esperienza in provincia sbarca a Modena con una sede tutta nuova in Via G.Lagrange, 7. Apple Press Group, dopo anni di reciproca e

Modena, presso Fusiorari, un workshop full immersion teorico-pratico di sceneggiatura “Scrivere un soggetto per il cinema”. L’iniziativa è a cura delle associazioni SEQUENCE e Fusorari Viaggi&Esperienze, con il patrocinio del Comune di Modena. I docenti sono lo sceneggiatore Pietro Albino Di Pasquale - “Diario di un curato di montagna” (nomination David di Donatello), “l’Uomo

fruttuosa collaborazione, desidera fare ai titolari Giorgio e Racha un grande in bocca al lupo, certi che ripeteranno i grandi successi di sempre.

fiammifero” (nomination David di Donatello 2010) e “Into Paradiso” (in concorso alla 66°ª Mostra del Cinema di Venezia) - e il regista Marco Chiarini - “l’Uomo fiammifero” (nomination David di Donatello 2010). Coordina il video maker Stefano Cattini - Candidato al David di Donatello 2010 con “L’isola dei sordobimbi”.

ad ARTIGIANA italiana “INGIARDINO” Dal 25 al 27 Febbraio si terrà al quartiere fieristico di Modena la quarta edizione di Artigiana Italiana, salone dell’eccellenza artigianale made in Italy. Grande attesa per l’edizione di quest’anno, dopo le oltre 18000 presenze della scorsa edizione. Quest’anno, la fiera si presenta ricca di ulteriori novità e proposte per il pubblico, con il meglio dell’artigianato italiano dalle Alpi alla Sicilia. Tra le proposte, da segnalare la seconda edizione di Ingiardino, manifestazione fresca e suggestiva, nella quale scoprire i manufatti della tradizione e spunti originali per l’allestimento degli spazi verdi, dal balcone al giardino, dalla veranda all’orto, in un percorso espositivo di oltre 7000 metri quadrati. Con, in più, un servizio di consulenza gratuita di esperti artigiani e garden designer, oltre a lezioni di creatività e decorazione. Per informazioni: www.artigianaitaliana.it

R E I L E T A o s o i z e r un p Da più di 25 anni la fashion designer Sandra Saccone confeziona con amore e passione preziosi abiti gioiello per la sposa, lo sposo e gli invitati al felice evento di ogni coppia: il matrimonio. Dopo aver collaborato con grandi stilisti di fama internazionale come Marella Ferrera e Carlo Pignatelli, Sandra apre il suo atelier dove i futuri coniugi potranno trovare, oltre alla linea “Maratana” creata dalla stessa Sandra, una vasta gamma di prodotti firmati dalle più grandi maison per la sposa. L’Atelier di Sandra è a Montale in Via Vandelli 31/c.

8

naturalmente benessere


NB_febbraio

29-01-2011

10:36

Pagina 9


NB_febbraio

1-02-2011

11:38

Pagina 10

f lash

per PAGLIANI un 2011 ESPLOSIVO

formati più GRANDI, AFFARI più CHIARI

Per Roberto Pagliani, noto fotografo carpigiano specializ-

Da 30 anni le testate di annunci di Apple Press Group (Il

zato nella creazione di immagini per la moda e la pubbli-

Caffè, Modena Affari, Carpi Affari, Sassuolo Affari, Vignola

cità, questo è decisamente un momento d’oro. A fine 2010

Affari, Il Caffè area Bologna..) accompagnano aziende e

ha fatto furore il suo ultimo lavoro, “Corpi Animati”, nel

privati nei loro Affari. Nonostante sia un momento difficile

quale egli esplora il nudo femminile in 20 immagini in

per l’editoria, le testate di annunci di Apple Press Group

bianco e nero di grande formato e suggestione, lavoro

sono ancora più vicine al mondo degli Affari ed a quello dei

esposto all’Alexander Museum di Pesaro, all’Enterprise

loro Clienti: pagine più

Hotel di Milano e, sempre a Milano, nei prestigiosi spazi

grandi e grafica più chia-

del Museo della Scienza e della Tecnica Leonardo Da Vinci.

ra. Fortemente riconosci-

Il nuovo anno porta invece con sé una novità, realizzata a

bili come l’efficacia dei

quattro mani con l’artista e designer milanese Miky Degni,

prodotti stessi. Perché

un connubio esplosivo di arte contemporanea, grafica,

Apple Press Group

moda e fotografia che andrà in tour a Pesaro, Carpi, Roma

investe per dare il

e Palermo.

meglio alle aziende che le affidano la

ecco i GIOIELLI del CUORE

propria comunicazione.

C’è una novità assoluta in questi giorni in edicola, i Gioielli del cuore. In ogni confezione bimbe e mamme troveranno un ovetto “fizzer” colorato, da sciogliere in una bacinella di acqua tiepida. Dopo alcuni minuti ecco apparire una misteriosa capsula trasparente contenente un ciondolo a forma di cuore in una delle 12 pietre preziose naturali che compongono la collezione dei gioielli del cuore. Ma se nell’uovo, invece della capsula trasparente, si troverà quella glitterata, ecco che, insieme al cuoricino, verrà rinvenuta anche una pergamena che attesterà la vincita di un prezioso diamante certificato, che arriverà direttamente a casa in un’elegante scatola personalizzata “Giochi Preziosi”. Un’altra sfavillante novità, per le bimbe e per le loro mamme!

mostre le a tr CA NI U , IA AR U IQ NT NA torna MODE mercato d’ALTO ANTIQUARIATO Dal 12 al 20 febbraio si rinnova l’appuntamento con Unica-Modenantiquaria, la manifestazione internazionale di alto antiquariato che inaugura la sua XXV edizione a ModenaFiere. La kermesse modenese si è affermata come una delle mostre mercato più apprezzate d’Europa, grazie alle rarità dei suoi tre saloni: Modenantiquaria, nucleo originale della fiera ed esposizione di mobili e arredamenti raffinati ed eleganti, Petra con le sue antichità per esterni ed Excelsior, rassegna esclusivamente focalizzata sulla produzione pittorica dell’800. Nel complesso di Modenafiere sono 20mila i metri quadrati dedicati a Unica-fine art expo, che con le sue oltre 200 gallerie, è ormai una kermesse internazionale d’alto antiquariato sinonimo di eleganza e originalità. Torna poi Art&Food, il ristorante gastronomico all’interno dell’esposizione che propone menù d’autore di grandi chef.

10

naturalmente benessere


NB_febbraio

1-02-2011

11:43

Pagina 11


NB_febbraio

28-01-2011

16:45

Pagina 12

incontri

ALESSANDRO GASSMAN fascino, talento e passione 12

naturalmente benessere


NB_febbraio

28-01-2011

16:45

Pagina 13

di Silvia Marchetti

e’

uno degli attori italiani più sexy ed apprezzati dell’ultimo decennio. Figlio dell’indimenticabile Vittorio, Alessandro Gassman torna a Modena per ben due volte durante questa stagione teatrale, per regalare al pubblico dello Storchi

spettacoli di straordinaria intensità ed attualità. In questa lunga intervista rilasciata a Nb, Gassman si racconta e apre le porte del suo universo artistico, tra film, teatro e incarichi di responsabilità e prestigio, toccando anche la sfera più intima e nascosta.

Alessandro, bentornato a Modena! Grazie, è sempre un piacere tornare in questa splendida città. Sono molto legato a Modena e ai modenesi. Ho diversi amici che vivono qui e poi anche con le specialità culinarie non scherzate! Avete da offrire davvero parecchio sotto tutti i punti di vista! In più, sia a livello professionale, sia umano, mi trovo molto bene con Emilia Romagna Teatro, una delle realtà più importanti d’Italia. Il tuo feeling con la città si nota anche dal fatto che sarai più volte protagonista allo Storchi… Si, in questa stagione teatrale porterò due diversi spettacoli. Il primo è “Immanuel Kant” (andato in scena a dicembre, ndr), di cui sono il regista. Si tratta di una storia molto intensa e moderna, tratta dall’opera omonima di un autore che mi è particolarmente caro, Thomas Bernhard. Amo molto i suoi scritti perché riesce a compiere un’analisi acuta e cinica della società austriaca del Settecento, critiche che, a mio avviso, valgono anche per l’Italia di oggi. Credo che, alla lunga, “Immanuel Kant” sarà considerato un classico. E’ un testo che diverte grazie alla sua comicità intelligente e che tocca temi universali e con i quali mi confronto ogni giorno. naturalmente benessere

13


NB_febbraio

1-02-2011

11:49

Pagina 14

incontri

Ad esempio? La cecità umana, il non riuscire a vedere oltre il proprio naso. Non sopporto l’egoismo e la falsità che caratterizzano la società e che, purtroppo, sono presenti anche nel nostro Paese. Nella scena finale ho voluto inserire, inoltre, un discorso tratto da un altro libro di Bernhard: un attacco alla Chiesa, allo Stato e all’uomo, colpevoli di aver ucciso la cultura. In “Roman e il suo cucciolo”, invece, ti potremo apprezzare anche come attore… Tornerò a Modena con questo spettacolo dal 6 all’8 maggio (e sul palco del Teatro comunale di Carpi dall’11 al 13 febbraio, ndr). Oltre ad esserne il regista, recito al fianco di alcuni attori con i quali lavoro già da un po’ come Manrico Gammarota, Sergio Meogrossi, Giovanni Anzaldo, Matteo Taranto, Natalia Lungu e Andrea Parlotti. “Roman e il suo Cucciolo” è tratto da “Cuba & His Teddy Bear” di Reinaldo Povod. E’ un testo contemporaneo che ha riscosso grande successo negli anni Ottanta a New York. Il protagonista all’epoca era Robert De Niro. Cosa dovrà aspettarsi il pubblico modenese? Una commedia divertente, a tratti toccante e talvolta anche molto crudele e violenta. Ho scelto un’ambientazione nella periferia urbana del nostro Paese, all’interno di una comunità rumena (e non cubana come descritto nel testo originale, ndr), nella quale convivono persone di altre etnie. La storia che portiamo in scena è un dramma familiare e, al contempo, un esempio di degrado sociale. Uno sguardo non ideologico sulla presenza degli immigrati che ha cambiato la fisionomia delle nostre città e le relazioni interpersonali.

14

naturalmente benessere


NB_febbraio

1-02-2011

11:49

Pagina 15

Che messaggio vuoi lanciare con questo spettacolo?

Regista, attore, direttore di uno Stabile…quali altri

Il pubblico ha la possibilità di scoprire un mondo che fa

progetti per il futuro?

parte della nostra quotidianità e del nostro Paese ma

Ho appena terminato le riprese di un nuovo film “La

anche di rendersi conto che noi italiani possiamo fare qual-

donna della mia vita”, con Luca Argentero. Nella comme-

cosa per trovare una soluzione, una via d’uscita in situazio-

dia vestiamo i panni di due fratelli tombeur de femmes. E’

ni di intolleranza e razzismo. Collaboro da tempo con

un buon momento per il cinema italiano.

Amnesty International e sono molto attento al tema del-

Negli ultimi quattro anni siamo tornati, in Italia, a fare

l’integrazione e dei diritti umani.

film di qualità grazie soprattutto a registi giovani e di talento. Penso al successo ottenuto da “Benvenuti al sud”

Il tuo impegno è costante anche verso i giovani atto-

oppure a “Basilicata coast to coast” e a “Gomorra”. E il

ri…

pubblico se n’è accorto immediatamente, facendo regi-

Ho il dovere di aiutarli e di sostenerli in un momento cer-

strare record di presenze ai botteghini.

tamente non facile per la cultura e lo spettacolo. Recentemente sono stato nominato direttore dello Stabile del Veneto (per ben dieci anni ha diretto il Teatro de L’Aquila, ndr). Un grande onore oltre che una bella responsabilità. In questa mia nuova avventura ho preso spunto anche da Ert e dal suo direttore, Pietro Valenti. Tra le capacità che apprezzo maggiormente, vi è quella di offrire spettacoli d’avanguardia e di respiro europeo ma anche di saper sperimentare, con coraggio, e di sostenere le compagnie emergenti. Come direttore dei teatri veneti, cerco di lavorare allo stesso modo e di ritagliare ampi spazi per i giovani attori e diverse occasioni in cui andare in scena, tra concorsi, premiazioni e rassegne speciali. Quanto è importante, a livello professionale e personale, il supporto della tua famiglia? Direi che è fondamentale. Mia moglie Sabrina e mio figlio mi sono sempre molto vicini e spesso mi danno consigli utili sugli spettacoli e i film in cui recito. Leo ha solo dodici anni ma è già molto attento e incuriosito a ciò che faccio. Ha voluto assistere ad “Immanuel Kant” e ne è rimasto entusiasta. Si è divertito molto e mi ha fatto i complimenti; sono stati i più belli che ho ricevuto! Recentemente è venuto a mancare un maestro del cinema italiano, Mario Monicelli. Che ricordo hai di lui? E’ stato doloroso apprendere la notizia della sua scomparsa. Però devo riconoscere in lui una straordinaria coerenza, durante tutta la sua lunga vita e fino alla fine (il regista è morto suicida a Roma, ndr). Ci ha dato una grande lezione di vita. Monicelli ha fatto la storia del cinema italiano. Anche mio padre deve il suo successo a lui. Pensiamo, ad esempio, a capolavori come “I soliti ignoti”, “La Grande Guerra” o “L’Armata Brancaleone”. naturalmente benessere

15


NB_febbraio

29-01-2011

9:16

Pagina 16

eventi

MODENA: LA FIERA DI SANT’ANTONIO

l

a Fiera di Sant’Antonio è,

1

per i modenesi, la sorella

minore

di

quella

di

San

Geminiano, ma non per questo meno seguita o attesa. Anche quest’anno, il 17 Gennaio, il centro città si è riempito delle tradizionali bancarelle, a celebrare S. Antonio Abate, protettore degli animali. Rumorosa, copiosa e curiosa come al solito la folla dei modenesi presenti, alla ricerca di piccoli e grandi pensieri o di un po’ di relax in compagnia.

2

Visualizza tutte le foto dell’evento Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

1 - Le bancarelle di Piazza grande. da 2 a 5 - ...in cerca dell’occasione. 6 - Nelle fauci dello squalo. 7 e 8 - Si curiosa tra le bancarelle.

3 5

6

4 7

16

naturalmente benessere

8


210x297 nb.pdf

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

1

26/01/11

16:44


NB_febbraio

1-02-2011

11:47

Pagina 18

eventi

CARPI: ROTARY IN FESTA

i

l 14 gennaio scorso il Rotary Club Carpi ha festeggiato il 50°

anniversario della fondazione. Nella splendida cornice di Villa Ascari si sono riuniti tutti i 67 soci dell’associazione e numerosi ospiti illustri, tra cui rappresentanti del mondo politico, imprenditoriale e delle Forze dell’Ordine. Ad aprire la serata i saluti del Governatore Rotary del Distretto 2070 (Emilia Romagna e Toscana), Vinicio Ferracci, e del sin-

1

daco di Carpi, Enrico Campedelli. Il Presidente del Rotary club carpigiano, Lauro Coronati, ha letto una lettera inviata dal Presidente Rotary Internasional, Ray Klinginsmith, e un

messaggio

del

Vescovo,

Monsignor Elio Tinti, socio onorario. Sono state ricordate, inoltre, le tappe fondamentali che hanno visto nascere e crescere il club e gli

2

obiettivi raggiunti. Alla serata erano presenti anche gli assessori del comune di Carpi, Simone Tosi e Alberto Bellelli, i sindaci di Novi e Soliera, Luisa Turci e Giuseppe Schena, e i massimi rappresentanti delle Forze dell’Ordine di Carpi: il comandante della Polizia di Stato Ignazio Messina, il capitano della Guardia

di

Finanza

Gianluca

D’Alessandro e il comandante dei Carabinieri

Vito

Massimiliano

Grimaldi. Concerto finale dei cinquanta ragazzi dell’Istituto musicale

4

di Carpi e Modena “Vecchi-Tonelli.

Visualizza tutte le foto dell’evento Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

18

naturalmente benessere

1 - a sin. il sindaco Campedelli, al centro il governatore Vinicio Ferracci, a dx il presidente Lauro Coronati. 2 - a sin. l’assessore Simone Tosi a dx l’assessore Alberto Bellelli. 3 - a sin l’avvocato Pellicciardi con Gianluca D’Alessandro. 4 - Vito Massimiliano Grimaldi con Mario Santangelo. 5 - Ignazio Messina con signora.

5

3


NB_febbraio

28-01-2011

17:16

Pagina 19


NB_febbraio

29-01-2011

9:19

Pagina 20

eventi

SASSUOLO: LA BANDA OSIRIS AL CARANI

p

rosegue la stagione di

1

spettacoli di qualità al

Teatro Carani di Sassuolo che, dopo la pausa natalizia, ha riaperto i battenti il 12 Gennaio scorso con la Banda Osiris, noti al grande pubblico per l’ironica e vitale partecipazione al programma di Serena Dandini Parla con me. Fuori Tempo, questo il nome dello spettacolo, è dominato da comicità pura e gusto per il non-

2

sense e condito con una grande dose di ironia e senso della commedia, con la musica come filo conduttore. Grande successo di pubblico, conquistato da originalità e fantasia.

Visualizza tutte le foto dell’evento Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

5

4 1 - Si entra. 2, 4, 5 - La banda Osiris in azione. 3 e 6 - Scorci della platea

3

6

20

naturalmente benessere


NB_febbraio

28-01-2011

17:16

Pagina 21

su facebook: new fashion parrucchieri

casinalbo di formigine via d. maselli, 5 - telefono 059.551370 - nfparrucchieri@gmail.com


NB_febbraio

29-01-2011

9:20

Pagina 22

eventi

SASSUOLO: IL BARONE PIÙ FAMOSO AL CARANI

l

a famosa fiaba di Raspe, il Barone di Münchhausen,

ha riaperto il programma dedicato ai Giovanissimi del Teatro Carani di Sassuolo, il 16 Gennaio scorso. L’allestimento in cartellone si è segnalato per un ritorno della storia alla sua essenza più pura, tra fantasia ed avventura, facendo conoscere ai più piccoli una storia immortale, giustamente celeberrima. Giacche di scena

1

hanno preso vita per evocare avventure mirabolanti, lotte e voli sulla luna, per il divertimento dei tanti presenti.

Visualizza tutte le foto dell’evento Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

2 1, 3, 5, 6, 7 - Alcuni momenti del suggestivo allestimento. 2 e 4 - L’ingresso allo spettacolo.

4

5

6

22

naturalmente benessere

7

3


NB_febbraio

28-01-2011

17:17

Pagina 23

W A

WHISKY ANTIQUE S.R.L. Whisky & Spirits

Da anni forniamo i piu’ importanti store di distillati al mondo! La più grande selezione d’europa di:

Whisky, Rum, Cognac, Porto, Armagnac, Brandy, Grappe, Calvados, Champagne e molto altro Vendita al pubblico e all’ingrosso, presso il Centro Centr Commerciale 4 Passi di Formigine Tel. 059.574278 - 347.7201582 Vendita on-line su: www www.whiskyantique.com

WHISKY ANTIQUE Un modo diverso di bere... ...poco, ma bene!...over 18


NB_febbraio

1-02-2011

11:57

Pagina 24

eventi

MODENA: GOBLET A GO GO!

i

n zona Pomposa il divertimento non chiude mai: pro-

2

1

vare il Goblet per credere.

Visualizza tutte le foto dell’evento Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

4

1 - Cin Cin! 2/3/5/6/7 - Amici di bevuta! 4 - ...Finalmente una ragazza! 8/9 - Due terzetti ben assortiti.

5 3 7

6 8

24

naturalmente benessere

9


NB_febbraio

28-01-2011

17:19

Pagina 25

36 anni di p p esperienza per aiutarVi a realizzare il viaggio dei Vostri sogni

Riceviamo su appuntamento anche di sabato e domenica

via rometta, 30 - sassuolo (mo) - telefono 0536.980090 - info@legotour.it - www.legotour.it


NB_febbraio

29-01-2011

9:22

Pagina 26

eventi

MODENA: A TUTTO APERITIVO!

c

ontinua, in centro storico,

1

2

la movida degli aperitivi, al

caffè Concerto, al bar Molinari e da Giusti.

Visualizza tutte le foto dell’evento Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

1 e 2 - Aperitivi intimi al Caffè Concerto. 3 - Lo staff del bar Molinari. 4 e 5 - In veranda da Molinari. 6 e 7 - Ragazze sorridenti da Giusti

3

5

4 6 7

26

naturalmente benessere


NB_febbraio

28-01-2011

17:21

Pagina 27

Aperti dalle 7 del mattino. Tutti i sabati e le domeniche aperti solo per aperitivi e cene.

via emilia est, 996 - modena 059.283999 - 329.3310646


NB_febbraio

29-01-2011

9:23

Pagina 28

eventi

MORO: UN COMPLEANNO SPECIALE

a

l Moro, il 23 Gennaio

1

scorso, due amici hanno

2

festeggiato il loro compleanno. Luca

Falzoni

di

Lueffe

Parrucchieri e Matei Benescu hanno ospitato alla grande i loro amici.

Visualizza tutte le foto dell’evento Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

1 - I due festeggiati. 2 - La torta. 3/4/5 - Ci si scatena nelle danze. 6/8 - Sorrisi di gruppo. 7 - I festeggiati si scatenano!

3

4

7 8

5

28

6 naturalmente benessere


NB_febbraio

28-01-2011

17:22

Pagina 29


NB_febbraio

1-02-2011

12:00

Pagina 30

eventi

GILDA: SERATA REMEMBER PICCHIO ROSSO

l

a nostalgia la fa da padrona

2

nelle notti modenesi! Al

Gilda, il 5 Gennaio scorso, è andata in scena una serata remember Picchio Rosso.

Visualizza tutte le foto dell’evento Scarica l’applicazione http://gettag.mobi

1 3

4

1 - Equilibrio... instabile. 2 - Un sorriso smagliante. 3 - Occhio all’obiettivo. 4 - Flash di gruppo. 5 - Il vocalist. Da 6 a 12 - In coppia o in gruppo, ma sempre in allegria.

5 7

6 9

8

10

30

naturalmente benessere

11

12


NB_febbraio

28-01-2011

17:23

Pagina 31

i Colori dell’Anima estetica Adriana

Depilazione

Giorna ta a PORTE APERTE ogni G iovedì del me dalle 9 se ,00 alle 20,00 1

Peeling Corpo Massaggio Pentagono Massaggio Coccole Massaggio dell’Anima

ª PROV A GR ATU ITA

Massaggio Stone Terapy Massaggio Connettivale Massaggio Drenante

OSSIGENO TERAPIA (1ª prova gratuita) Per info tel. 327.3293333 NUOVO TRATTAMENTO SMAGLIATURE VISO: FILLER-RADIOFREQUENZA Trattamento antiruge, pedicure, manicure e trucco da sposa

PACCHETTO PRESSOTERAPIA 12 TRATTAMENTI: Euro 450

NOVITA’ 2011

per te! 5 ore da principessa tutte nsi come in Depurati, coccola i tuoi se le tue amiche una spa da sogno per te e ona. a soli Euro 150,00 a pers 7 trattamenti viso-corpo. gio, in più Su 4 amiche la 5ª in omag un omaggio cocktail di benvenuto, ed a fine trattamento. le potrai Oltre all’estetica tradiziona m solariu usufruire solo il martedì (lettino) a Euro 5,00

da GEN NAIO potrai trovare ed acquistare le fate portafortuna Les Alpe s originali

Via Baraldi, 36 - Modena (vic. stazione piccola) - tel. 327.3293333


NB_febbraio

1-02-2011

12:05

Pagina 32

incontri

2

1

’ A T I V I T A CRE E T N E C N I V L’ascesa inarrestabile di Ean 13, dai capi total look realizzati con Swarovski Elements ai mercati internazionali. 4 3

5

32

naturalmente benessere

6


NB_febbraio

1-02-2011

12:05

Pagina 33

di Filippo Molinari

p

er essere competitivi in un mercato globale a forte concorrenza come quello attuale, sicuramente qualitĂ ed idee sono fondamentali. Ne sa qualcosa Francesco Russo, titolare di Ean 13, azienda carpigiana in grande ascesa nel mondo della

moda, grazie ad alcune intuizioni felici e ad un forte contenuto di qualità ed innovazione nelle proposte, apprezzate non solo in Italia. Abbiamo incontrato Francesco nella sua sede, in un pomeriggio di grande fermento lavorativo, riuscendo a strapparlo al suo lavoro appassionato per farci raccontare la parabola ascendente di un’altra delle aziende nuove del distretto carpigiano. Ecco cosa ci ha raccontato.

7 naturalmente benessere

33


NB_febbraio

29-01-2011

9:26

Pagina 34

incontri

E LUISAVIAROMA palcoscenico di arte e moda

Quando nasce Ean 13 e da quale idea?

per i “brand lovers” che, ispirati dalla luce

Ean 13 nasce come brand nel 2006. Dopo anni di esperienze in conto terzi, decisi

di SWAROVSKI ELEMENTS, hanno dise-

di debuttare in proprio, con un’idea di

gnato e realizzato i pezzi speciali, presenta tutt’ora, sia in store che su LUISA-

prodotto alto, concepito e realizzato

VIAROMA.COM alcuni dei nostri modelli. E

tutto in Italia, bello e di qualità: questa, in

sono tanti, ormai, i personaggi del mondo

sintesi, l’idea di partenza.

dello spettacolo che indossano i nostri capi! Come si è sviluppata poi l’dea iniziale? Attraverso la realizzazione di alcuni campio-

Producete altre linee? Come distribui-

nari, che nascevano da un grande lavoro di

te?

grafica preliminare, presentati a diverse

Produciamo una sola linea, ma completa e

fiere e ad agenti introdotti nel mercato

decisamente trasversale. Linea che distri-

italiano, che hanno dimostrato da subito

buiamo in Italia attraverso una rete ven-

grande interesse ed apprezzamento per il nostro prodot-

dita dedicata. Abbiamo anche un negozio monomarca, in

to, tanto che abbiamo costituito abbastanza rapidamente

Via Farini a Modena, che è un po’ il porta bandiera del

la rete di vendita in Italia. Durante il nostro percorso ini-

nostro stile e 3 showroom a Milano, dedicati ai buyer pro-

ziale molti ci hanno conosciuti grazie ad una partnership

venienti da Emirati Arabi, Russia e Italia. La nostra distribu-

con il disegnatore storico di Calimero, Pagot. Il pulcino

zione all’estero passa invece per alcuni distributori in

tutto nero è stato così rivisitato nelle t-shirts in chiave

Belgio, Cina-Taiwan, Giappone, Spagna, Francia, Olanda e

fashion ed impreziosito con cristalli Swarovski. La creativi-

Lussemburgo, Svizzera, Germania e Austria. Abbiamo infi-

tà e la qualità del prodotto sono stati sicuramente l’inizio

ne alcuni clienti scelti anche in Australia.

di un successo su più larga scala. Qual è l’attuale situazione di mercato? Qual è la filosofia della vostra azienda?

E’ una situazione difficilissima e molto critica, nella quale,

Centrale è sicuramente l’idea del Made in Italy, come dice-

per fortuna, noi continuiamo a crescere quanto a fattura-

vo prima, che si associa alla volontà di perseguire tenace-

to e vendite, anche se l’accesso al credito, fondamentale

mente, in ogni capo, una qualità elevata. Lo testimonia la

per lo sviluppo delle imprese, al momento è davvero com-

fedeltà a Swarovski, che è certificata e che ci spinge a met-

plicato.

tere qualcosa in ogni capo. Chi conosce i cristalli Swarovski, ma non le imitazioni, bensì gli originali, capisce che il

A proposito di tradizione, come vede la situazione

nostro discorso di alta qualità se ne sostanzia concretamen-

del distretto carpigiano e cosa occorre fare per svi-

te. Accanto a questo, attuiamo costantemente un grande

lupparsi e stare sul mercato?

lavoro di ricerca e design, con metodi davvero originali ed

Rispondo prima alla seconda domanda, dicendo che non ci

innovativi di stampa, che ci consentono, come amiamo

sono grandi soluzioni, occorrerebbe tutelare il Made in

sostenere, di mettere le emozioni direttamente sui capi.

Italy con regole che incentivino la concorrenza leale. Di certo occorre puntare sulla creatività e le idee, oltre che sul

Quindi grande affinità e sinergia con Swarovski…

lavoro di gruppo e sulla coesione d’impresa.

Sì, è un grande punto di forza. Pensi che il 25 Novembre

Quanto al distretto carpigiano, lo vedo in sofferenza,

scorso siamo stati selezionati a far parte di un prestigioso

soprattutto a causa di una spietata concorrenza di prezzo

evento realizzato da Swarovski Elements, brand icona dei

operata dai paesi emergenti. Occorrono grandi sacrifici,

pregiatissimi cristalli e Luisaviaroma, multibrand fiorenti-

pazienza e un servizio al cliente superiore, con il quale si

no famoso per ricerca ed innovazione. Le nostre ormai

dà di più degli altri.

famose t-shirt, da sempre impreziosite da Swarovski Elements, durante la serata sono entrate nello store

Qual è, oggi, il suo obiettivo più grande?

“faro” del fashion sistem internazionale, attraendo l’at-

Lavorare giorno per giorno, contento di ciò che viene,

tenzione degli ospiti della serata.

facendo al meglio e con passione ciò che sappiamo fare.

1 - Caterina Balivo in Ean13. 2 - Un momento di un famoso show. 3 - I titolari di Ean13. 4 - Un’altra sfilata. 5 - Barbara D’Urso. 6 - Miriana Trevisan. 7 - Antonella Clerici.

34

naturalmente benessere


NB_febbraio

28-01-2011

16:23

Pagina 35


NB_febbraio

29-01-2011

9:34

Pagina 36

incontri

di Filippo Molinari

La MENTE tramite il CORPO A tu per tu con Isabella Furtado, sui principi e i benefici dello yoga segue

36

naturalmente benessere


ora anche a Modena:

KETO STATION è un trattamento ketogenico di nuova concezione, non invasivo, che prevede un intenso percorso di dimagrimento. L’efficacia rapida e costante, l’assenza di fame e stanchezza, e la sua semplicità fanno di questo trattamento una opportunità senza precedenti. I risultati sono veloci con una perdita di peso di circa il 10% in 10 giorni, mantenendo durante il periodo il proprio stile di vita, senza stress.

UN TRATTAMENTO GARANTITO: Alla realizzazione della metodologia ha partecipato attivamente un team di referenti scientifici (medici nutrizionisti, chirurghi, farmacologi clinici, psicologi, personal trainer), i quali hanno prima agevolato la messa a punto del trattamento, poi ne hanno testato l’efficacia ottenendo i risultati che stiamo offrendovi: KETOSTATION 4 steps, lo potete trovare nella vostra città.

EFFICACIA IMMEDIATA • METODO NON INVASIVO • NESSUNA CONTROINDICAZIONE • RISULTATI DURATURI tutte le informazioni sul sito:

www.ketostation.com a Modena: Studio medico Dott. Tiziano Berselli e associati

P.zza Delfini 3 , Montale Rangone (MO) - tel+fax 059.531546, 339.2770034 - t.berselli@ketostation.com i medici KETOSTATION: BA - BR - MO - NA - PD - RE - RM - RSM - SA - VC - VR , presto in ogni provincia.


NB_febbraio

29-01-2011

9:35

Pagina 38

incontri

c

’è chi non ne ha mai sentito parlare. Chi ne ha

Quali sono i principi generali cui si ispira?

sentito parlare solo dai giornali di gossip,

Ci sono principi filosofici da un lato e tecniche dall’altro,

seguendo le pratiche fitness di Madonna o

sia per purificare il corpo attraverso esercizi fisici e di respi-

Sting. Chi si è avvicinato piano piano o con dif-

razione, sia per rilassarsi e meditare.

fidenza, credendolo una sorta di rito magico o esoterico.

Corpo e mente sono tenuti insieme in modo strettissimo:

Lo yoga, quale che sia il nostro grado di conoscenza o fre-

questa è la caratteristica fondante dello yoga, in tutte le

quentazione, di certo non lascia indifferenti, circondato

sue varietà.

com’è da un’aura di mistero ed esotismo. Poco se ne sa, insomma, ma molto attrae. E allora vediamolo da vicino,

Quali benefici può apportare?

coinvolgendo in questa scoperta chi allo yoga si dedica da

Tanti e a diversi livelli. In primo luogo, un maggiore appor-

molti anni e con grande passione, come Isabella Furtado,

to di ossigeno all’organismo, con tutti i benefici del caso.

insegnante di Yoga e presidente dell’Associazione

In secondo luogo, un equilibrio endocrino, quindi a livello

Ashtanga Yoga Modena. A lei abbiamo chiesto di accom-

di ormoni. Per esempio, arrivando a controllare il livello di

pagnarci alla scoperta di questa disciplina affascinante ed

cortisolo ed adrenalina nelle surrenali e, in questo modo,

antichissima, che tanti positivi benefici può apportare alla

diminuendo lo stress.

nostra mente ed al nostro corpo.

Di conseguenza, si guadagna in salute. In terzo luogo, la pratica dello yoga calma i processi mentali, la mente si fa

Partiamo dalle basi: che cos’è, in parole semplici, lo

più concentrata e lucida. In quarto luogo, una complessiva

yoga?

maggiore flessibilità, mobilità ed agilità del corpo.

Lo yoga è un modo di arrivare alla mente tramite il lavoro

Infine, specialmente per chi ha patologie come la sclerosi

del corpo. Attraverso questa disciplina millenaria, si può

multipla, lo yoga agisce come un antinfiammatorio rallen-

applicare nella quotidianità ciò che l’India ci ha lasciato.

tando i sintomi. segue

38

naturalmente benessere


NB_febbraio

29-01-2011

9:35

Pagina 39


NB_febbraio

1-02-2011

12:07

Pagina 40

incontri

Il vostro centro quali corsi offre?

E sta incontrando un buon successo, forse perché dimostra

Ashtanga Vinyasa Yoga, un metodo dinamico, cioè basato

che non è vero che chi pensa di non poter fare yoga non

sui movimenti abbinati al respiro, con un lavoro aerobico

lo possa fare, anzi esso è la chiave iniziale per accettare la

di media intensità e profonda concentrazione, che fa otte-

propria condizione di salute, perché lavora la mente in

nere alti livelli di flessibilità e consapevolezza. Non si creda

profondità. Sono molto contenta di averlo portato per

però che per praticarlo occorrano particolari doti, perché

prima in Italia, perché aggiunge una forte componente

è rivolto a tutti, con step progressivi di approfondimento

sociale allo yoga, che mi sta molto a cuore.

e crescita. Poi, offriamo Hatha Yoga, un metodo classico e statico per tutti i livelli e Prenatal Vinyasa Yoga per le

Chi si rivolge prevalentemente a voi e in cerca di

donne in dolce attesa. Ma la grande novità del centro è

cosa?

l’Adaptive Yoga™.

Molti si avvicinano per curiosità, non avendo mai fatto yoga in precedenza e molti per affrontare qualche patolo-

Di che cosa si tratta?

gia. Poi, molti cercano l’Ashtanga Vinyasa, visto che siamo

E’ un metodo sviluppato in America e in origine pensato

la prima e unica scuola autorizzata all’insegnamento del

per persone affette da sclerosi multipla, ma altresì ade-

metodo tradizionale a Modena. Direi che quest’ultimo è il

guato per persone, ad esempio, con paraplegia, seri pro-

gruppo più numeroso di utenti.

blemi di mobilità e/o equilibrio, osteoporosi e fibromialgia. E’ una novità assoluta per l’Italia, infatti sono la prima

Quando hai incontrato lo yoga per la prima volta e

e unica insegnante di questo metodo in Europa.

cosa ti ha colpito? Incontrai lo yoga circa dieci anni fa e mi colpì quanto riuscissi ad astrarmi dal mondo attraverso di esso. Pensa che nelle prime lezioni ero già riuscita a “ritirare i sensi”, uno degli otto passi dell’Ashtanga. L’altra cosa che mi colpì da subito è che provi un’intensa sensazione di benessere, più ne fai e più ne faresti! Prossime novità del centro? La vera novità è l’Adaptive Yoga™, sul quale punterò nei prossimi mesi, cercando di aiutare quante più persone possibile che si trovano in queste difficili condizioni, dimostrando loro che con lo yoga si può stare davvero meglio. Ma non posso dimenticare che l’Ashtanga è la mia vera passione!

40

naturalmente benessere


29-01-2011

9:50

Pagina 41

m o d e n a

NB_febbraio

trends

ALIMENTAZIONE Macrobiotica: l’elisir di lunga vita

CORPO e BENESSERE Il ritmo della forma

STILI DI VITA San Valentino

CASA Trends VIAGGI Bangkok

SCELTI PER VOI: i film, libri e cd del mese


NB_febbraio

2-02-2011

11:01

Pagina 42

alimentazione

l’elisir di lunga

vita

Principi e proprietà della macrobiotica, più che una dieta, uno stile di vita

s

iamo tutti alla ricerca, chi più chi meno, dell’eli-

vita. Dai vegetariani ai vegani, passando magari per i frut-

sir di lunga vita, ossessionata com’è, questa

tariani, è tutto un fiorire di stili alimentari e di vita che

nostra società occidentale, dal mito della giovi-

fanno nascere il sospetto della moda del momento: vuoi

nezza. Chi si affida a creme e cremine, chi è forzato del fit-

mettere, in una tavolata, essere l’unico a non mangiare

ness, chi ricorre alla chirurgia estetica (anche se, ormai, la

niente di quello che viene portato? Al di là delle battute,

si dovrebbe definire antiestetica, dati gli orrori che si

in principio fu la macrobiotica ad imporsi come alternati-

vedono in giro…). E chi, invece, punta tutto sull’alimenta-

va secolare ai nostri stili di vita alimentari. Una disciplina,

zione che, a quel punto, diventa di più di una dieta sana

una filosofia, una dieta che affonda le proprie radici a

ed equilibrata, finendo per essere una vera filosofia di

oltre cinquemila anni fa: vediamola da vicino.

42

naturalmente benessere


NB_febbraio

2-02-2011

11:01

Pagina 43

di Filippo Molinari ORIGINE E PRINCIPI Il termine macrobiotica deriva dal greco “makros” (grande) e “bios” (vita): qualcosa che rende la vita grande e lunga. E’ stato il filosofo giapponese Nyoiti Sakurazawa ad introdurre il termine in occidente, facendo conoscere questa disciplina che si pone l’obiettivo di “mostrare la via della felicità attraverso la salute”, rifacendosi ad antichi maestri cinesi ed indiani. Molto più di una dieta, come spesso e sommariamente la si conosce da noi, quanto piuttosto, secondo le parole di Sakurazawa, “l’applicazione alla vita giornaliera dei principi della filosofia orientale”. Secondo tali principi, infatti, la chiave per il raggiungimento della salute fisica, mentale e spirituale è la ricerca, nel proprio stile di vita, dell'equilibrio, secondo i princìpi dello Yin e dello Yang (definiti "gli occhiali magici"). Secondo l'interpretazione del cosmo della macrobiotica,

Dalla macrobiotica alla nutrizione olistica

non esiste nulla se non lo Yin e Yang. Lo Yin è caratterizzato dalla forza centrifuga e produce espansione, silenzio, calma, freddo e oscurità; lo Yang è la forza centripeta, produce contrazione, suono, calore e luce. La salute e, al contrario, la malattia sono conseguenze della condotta dell'individuo, che rispetta, o vìola, l'ordine dell'universo.

La macrobiotica è un'antichissima filosofia orientale, di 5000 anni fa, il cui orientamento di base è rappresentato da una visione olistica dell'uomo, dove ogni elemento è in equilibrio con gli altri, e per quanto riguarda il cibo, esso è considerato fondamentale per mantenere l'armonia tra la mente e il corpo. Da qui alla “nutrizione olistica” il passo è breve. Il termine “olistica” deriva dal greco “holos” e significa “globalmente”; se la uniamo a nutrizione, otteniamo una definizione semplice ed efficace, cioè tutto ciò che concerne il complesso “mondo dell’Alimentazione”. La Nutrizione Olistica ha le sue basi nella scienza dell’alimentazione universitaria, ma tiene conto anche dei principi di varie discipline nutrizionali che si sono fortemente sviluppate nel corso degli anni e che hanno portato a modificare alcuni concetti che sono alla base delle relazioni tra i cibi ed il nostro organismo. Per la Nutrizione Olistica il cibo viene visto come fonte per il benessere psicofisico e gli alimenti vengono considerati un mezzo per prevenire innumerevoli stati di malattie, e quanto di più naturale e semplice possiamo assumere per contrastare svariati sintomi di molte patologie. Per la Nutrizione Olistica l’uomo è il centro del sistema e gli alimenti il mezzo migliore per arrivare in modo strettamente personalizzato al suo benessere.. “ ogni individuo è un piccolo universo a cui va dato quello che chiede” I concetti della Nutrizione Olistica tengono conto di metodiche nutrizionali molto importanti come il Metodo Kousmine, la Nutrizione Ortomolecolare (valutazione del fabbisogno minerale dell’organismo ed il suo eventuale contatto con metalli pesanti che possano intossicarlo);il concetto di disbiosi (valutazione e riequilibrio della flora batterica intestinale); il controllo delle reazioni avverse ai cibi (allergie ed intolleranze alimentari) e, perché no, la macrobiotica e la conoscenza delle medicine energetiche orientali o anche le più moderne nutrigenomica e nutraceutica. Tutte queste conoscenze ci permettono di conoscere al meglio quelle che sono le esigenze specifiche di ogni individuo e di rispondere prontamente alle sue richieste.

Per informazioni: DOTT.SSA BARBARA MENOZZI Biologa Nutrizionista - Erborista esperta in fitoterapia Tel. 348/4711864 Sito Web: www.menodieta.it - Email info@menodieta.it naturalmente benessere

43


NB_febbraio

2-02-2011

11:04

Pagina 44

alimentazione

LA DIETA In tale percorso, fondamentale è il ruolo svolto dall'alimentazione, la quale, costruendo e modificando il corpo fisico, interagisce anche con la mente e lo spirito. Secondo la macrobiotica sono molto importanti la qualità e la quantità del cibo e anche le modalità di consumo dello stesso, che dovrebbe essere masticato a lungo. Nel fondamentale ruolo che l'alimentazione assume all'interno della macrobiotica, anche i prodotti alimentari sono classificati secondo lo Yin e Yang. Gli alimenti Yin sono quelli dal sapore acido, amaro, molto dolci o aromatici e contengono una maggiore quantità di potassio. Gli alimenti Yang sono poco acidi, hanno un sapore salato, poco dolce o piccante, e si caratterizzano per la maggiore presenza di sodio. La cottura aumenta l'energia Yang e va regolata in base ai cicli stagionali: maggiore in inverno, media in primavera e autunno, minore in estate. La dieta macrobiotica esclude o limita drasticamente molti alimenti tra i quali tutti quelli trasformati da parte dell'industria (zucchero raffinato in primis, ma anche margarina), quelli di origine animale (carni in genere, uova, latte e derivati, miele), le bevande alcoliche, l'aceto, le bibite zuccherate, il caffè. I processi di lavorazione industriale, infatti, altererebbero

le alghe Nel nostro punto vendita puoi trovare una vasta gamma di prodotti giapponesi adatti a chi segue la dieta macrobiotica. FRESIA CONSIGLIA LE ALGHE Alimento largamente conosciuto nella cucina giapponese e macrobiotica, le alghe sono un ottimo alleato per la salute per il loro ruolo rimineralizzante. Contengono infatti iodio, magnesio, potassio, calcio,ferro, manganese, fosforo, zolfo, rame, oro e silice. Sono anche presenti diverse vitamine quali A, B, C, D, E, F, K, PP oltre ad aminoacidi. Le alghe sono ottime nella preparazione di numerose ricette e possono essere integrate in piccole quantità nella dieta di tutti i giorni. ALGHE ARAME: delicate e leggermente dolci, si sposano bene con le verdure saltate anche per la preparazione di condimenti per la pasta. Perfette da consigliare a chi si avvicina per la prima volta a questo alimento. ALGHE HIJIKI: dal sapore più deciso, anche queste alghe sono ottime da unire alle verdure saltate; la loro particolarità è un più alto contenuto di calcio rispetto alle altre alghe. ALGHE KOMBU: ottime aggiunte alla cottura dei legumi poiché ne facilitano la digestione e diminuiscono il senso di gonfiore che può presentarsi dopo il loro consumo. ALGHE NORI: ne esistono due versioni - in foglio, classicamente utilizzata per la preparazione dei “maki” giapponesi e verde in fiocchi, ideale da aggiungere per insaporire cereali e legumi cotti. ALGHE WAKAME: indispensabile ingrediente per preparare la famosa “zuppa di miso”; è buonissima aggiunta alle minestre che diventano così ancora più nutrienti. Leggermente tostate in forno e poi polverizzate, si trasformano in un condimento saporito adatto a tutti i cereali, costituendo così un’ottima alternativa al sale da cucina. KELP: alga kombu polverizzata, ideale per insaporire i vostri piatti a base di cereali, legumi e verdure. KANTEN FIOCCHI – AGAR AGAR: egregio sostituto vegetale della colla di pesce, è immancabile nella dispensa come addensante e ottimo per la preparazione di budini e aspic di verdura e frutta.

FRESIA SNC di Toschi C. & C. Piazza Libertà, 14 Sassuolo (MO) Tel/Fax 0536/81.06.60 www.erboristeria.mo.it erboristeria@erboristeria.mo.it

gli equilibri energetici degli alimenti. La dieta macrobiotica si basa quindi su cereali integrali (frumento, grano saraceno, mais, riso, miglio, avena, segale), legumi, semi oleosi (sesamo, girasole e zucca), frutta e verdura. I condimenti devono essere naturali: sale marino integrale, olio di oliva e di semi spremuti a freddo, salsa di soia quelli più utilizzati. Anche gli abbinamenti dei cibi vanno fatti secondo il criterio dell'equilibrio tra Yin e Yiang: nel periodo invernale, essendo il freddo Yin, vanno privilegiati i cibi Yang, l'opposto nel periodo estivo.

44

naturalmente benessere


NB_febbraio

2-02-2011

11:04

Pagina 45

Ecco qualche consiglio del nostro chef Stefano Molesini.

Stufato giallissimo INGREDIENTI 300 gr di seitan tagliato a cubetti 150 gr di ceci gia cotti 3 cipollotti 2 cucchiai di anacardi 250 ml di latte di cocco due cucchiai di olio di sesamo 10 stimi di zafferano

Mettere lo zafferano a bagno nel latte di cocco mentre preparate il resto. Tostate gli anacardi in una pentola di ghisa comunque in una pentola pesante. Unite l'olio e i cipollotti affettati. Fateli soffriggere sino a quando non saranno diventati trasparenti. Unite il seitan e i ceci e fate saltare per qualche minuto. Coprite il tutto con il latte di cocco e lasciatecuocere a fuoco bassissimo, meglio usare un rompi fiamma in ghisa, per almeno un paio di ore girando ogni tanto. Servite caldo oppure tiepido con riso al vapore.

Passato di lene tiacvcehniea rosse, carote

INGREDIENTI e nticchie ross 1 tazza di le 2 carote 1 scalogno di oliva di olio extra 1 cucchiaio ena av d' hi cc di fio mezza tazza lie lievito in scag le ta ge brodo ve pepe bianco. po ufare con un no e fatelo st nog sa al pe sc o lo e nd Affettat con il fo una pentola roin ca , le le e sa te e io ua di ol sciacq nticchie ben o vegete. Unite le le o con il brod tt tu il te ri op C cuoceti. te et zz Fa te a pe hi d'avena. cc fio i te ge brodo se si tale e aggiun endo ancora un , ra otte'o un o re almen il tutto fino ad ite po. Frullate rv op Se tr e o. ss ns ga de aciu anza posto abbast scaglie di e co an nere un com bi verata di pepe con una spol piacimento. ro lievito a vost

Torta Bordeaux INGREDIENTI 5 cipolle rosse due cespi di radicchio rosso tondo 1 cucchiaio di aceto rosso 1 cucchiaio di sciroppo d'acero 2 cucchiai di olio extra di oliva 15 mandorle sale, pepe bianco 1 confezione di pasta sfoglia vegan.

Risotto di fine nove mbre

INGREDIENTI 300 gr di riso Carnaroli 150 gr di fu nghi 150 gr di ca volo rosso 1 cipolla brodo q.b. 10 nocciole, 2 cucchiai di olio evo.

Affettare la ci polla il cavolo e gere la cipo lla nell'olio fin i funghi,soffrigo sarĂ diventat a morbida,uni a quando non te il cavolo a ne e stufare fett per circa 5\1 0 minuti. Uni iriso, tostatel te il o e poi aggi ungere a mas brodo poco toli il per volta. D op o 10 minuti giungere i fu nghi e portar age il Mantecare fuori fuoco co tutto a cottura. n l'olio di oliv noccio,e tagl a e le iate grossola namente.

Pelare le cipolle e tagliarle, poi metterle in una padella con l'olio di olival'aceto,lo sciroppo e il sale. Cuocetele a fuoco basso e coperte fino a quando non avranno raggiunto la consistenza di una marmellata, se vedete che si è aciugata troppo unite un poco di acqua, unite poi il radicchio tagliato sottile e cuocete per altri 5 minuti. Spegnete e lasciate raffreddare. Stendete la pasta e metterla nela teglia bucherellatela e fatela cucinare per 10 minuti in bianco a 180°. Ponete sulla pasta il composto fatto in precedenza e cospargere di mandorle e rimettere in forno per altri 10 minuti. Ottima appona tiepida o fredda.

naturalmente benessere

45


NB_febbraio

29-01-2011

9:56

Pagina 46

corpo e benessere

il

ritmo della forma

Ovvero come mantenersi in buona salute con il ballo

46

naturalmente benessere


NB_febbraio

29-01-2011

9:56

Pagina 47

di Filippo Molinari

s

e oggi dovessimo aggiungere un’altra definizione al carattere nazionale degli italiani, il nostro sarebbe, tra le altre cose, un paese di santi, poeti, navigatori e…ballerini. Sì, ammettiamolo, ci piace ballare. La danza, di ogni tipo e in ogni contesto, ci mette allegria, ci rilassa, ci fa

divertire e socializzare. Non è un caso che impazzino, da Bolzano ad Agrigento, i corsi e le classi di ballo, che invadono le palestre, le polisportive, le bocciofile, i centri anziani e chi più ne ha più ne metta. O che sia scoppiata una vera e propria mania per il programma di Rai 1 “Ballando con le stelle” che, accanto alle celebrità ballerine, va a scovare anche i tanti amatori che “praticano” in giro per lo Stivale. Qualcuno deve essersi accorto di tanta passione e deve aver riflettuto di come volgere un’attività ludico-ricreativa in buona pratica di benessere. Sì, perché il ballo, da qualche tempo, è presente in tutte le classifiche delle pratiche che fanno bene alla nostra salute, che contribuiscono a tenere in buona forma il corpo ed il fisico. Insomma, è ormai di comune dominio il fatto che ballare può far tornare la forma perduta o mantenere quella ottenuta a suon di sacrifici. Vediamo come.

naturalmente benessere

47


NB_febbraio

29-01-2011

9:57

Pagina 48

corpo e benessere

danza moderna e contemporanea di alto livello in città...

TRA BALLO E PALESTRA Sempre più persone scelgono di mantenersi in forma ed avere una buona elasticità muscolare... ballando! Un'alternativa efficace e divertente alla palestra. Le possibilità che vengono offerte sono di due tipi: le scuole di ballo o le palestre che fanno corsi di ballo finalizzati al fitness, ottenuto a tempo di musica. La prima soluzione è più socializzante, mentre la seconda, attraverso la danza, ottiene anche dei risultati di tipo estetico. La ginnastica ha da tempo scoperto la musica, infatti nelle palestre si pratica tutta una serie di discipline con accompagnamento musicale. Il movimento fisico riesce infatti più facile e divertente, se a far da contorno e a scandire il ritmo è la musica. In nome della forma fisica si attinge alle tradizioni di tutto il mondo che forniscono numerosi esempi di ginnastica-danza; è ad esempio il caso della capoeira brasiliana, così diffusa negli ultimi anni anche da noi, che allude, mimando colpi, finte e parate, ad un combattimento senza altre armi se non il corpo. A farla da padroni - sia nelle palestre sia nei corsi - sono comunque i balli latino-ameri-

Al Geesink team di Modena la danza è di altissimo livello grazie alla guida di ALEX ATZEWI, coreografo e ballerino di grande qualità: Alex ha partecipato e coreografato balli di grande successo, e per quest’anno sta lavorando ad una cosa particolare, proporrà un’opera importantissima come la “CARMEN” da lui descritta così….. “La mia “Carmen” è un ‘opera contemporanea, ho pensato tale opera per stimolare la mia creatività e per dare qualcosa di diverso al pubblico. Per questo appuntamento artistico ho cercato una “Carmen” insolita, una figura elegante, tecnica, dolce, e allo stesso tempo flessibile e plastica, per dare un’impronta alla mia “Carmen” che è Luana Damiano”. Continua poi ….. “Per Don Josè ho proposto il ruolo a uno dei pochi danzatori che possono danzare in modo eccelso; dal classico al contemporaneo,soprattutto il mio contemporaneo. Un lavoro molto fisico, veloce, plastico e atletico, fatto d’improvvisi cambi di peso ed un continuo lavoro sul floorwoorks, che mette a dura prova sette danzatori. Lavorando insieme l’ho coinvolto a darmi una mano alla regia della produzione e per questo lo ringrazio pubblicamente, il suo nome non poteva essere altro che “Leon Cino”. Ringrazio Alessandro Rende senza il quale tutto ciò non sarebbe stato possibile, creare questa opera fatta di intrighi, passioni, delitti e un insolito finale. Profilo di ALEX ATZEWI: Ballerino e coreografo di moderno/contemporaneo ha portato in Italia un nuovo modo di vivere e vedere la danza contemporanea.Il suo lavoro innovativo si basa sulla dinamicità e plasticità del movimento; si sviluppa tra il floorwork tecnico e il lavoro coreografico teatrale caratterizzati entrambi da elasticità, sensualità, istintività, teatralità e musicalità. Il lavoro coreografico è particolarmente affascinante soprattutto da un punto di vista dell’innovazione. L’originalità del movimento associato ad una continua ricerca e crescita professionale è apprezzato e ricercato da tanti. La sua dote più grande come maestro è quella di far danzare indipendentemente dalle doti che uno possiede,e di far sentire l’arte e di mettere addosso la danza con tutte le sfaccettature che quest’ultima può creare. Premiato nel 2007 come miglior coreografo, e nel 2009 come miglior talento.

cani (merengue, salsa, bachata, samba, ecc...) che con i loro movimenti permettono di raggiungere un'armonia fisica in sintonia con quella gestuale, oltre a consentirci di esprimere una certa sensualità, che non guasta mai.

48

naturalmente benessere

GEESINK - via Giusti 35 MODENA (Madonnina)


NB_febbraio

29-01-2011

9:57

Pagina 49

I VANTAGGI In generale il ballo consente di ottenere: • buon tono muscolare complessivo • glutei tonici • addominali tonici • arti inferiori snelli • elasticità della schiena e, in generale, della muscolatura dorsale Accanto a ciò, l’esercizio continuo del ballo stimola la perdita di peso e la tonificazione a fronte di una fatica fisica medio bassa e di una frequenza cardiaca non troppo elevata. Se a ciò si aggiunge la piacevolezza di ballare, anche per diverse ore, con brevi intervalli di sosta, il gioco è fatto. Si può ballare da soli o in coppia, si possono scegliere balli “classici” (tango argentino, walzer, polka ecc.) oppure qualcosa di più moderno (breakdance, hip-hop ecc.) o optare per qualcosa di più seducente, come la danza del ventre. Ognuno di noi ha dentro di sé un ritmo che deve assecondare e in base al quale sceglie il ballo che è più congeniale.

Oltre ai vantaggi di tipo fisico, se ne ottengono anche di psicologici: infatti a ritmo di musica lo stress si allenta e il benessere psicofisico aumenta, migliora l’umore e, cosa non trascurabile, si diventa più aperti agli altri in generale, amplificando le nostre possibilità di incontri interessanti, sia in termini di amicizia, sia di amore.

le precauzioni Dobbiamo però ricordare che anche a questa 'disciplina' ci si deve avvicinare in modo graduale: iniziate sempre dopo aver effettuato un accurato controllo medico (pressione, funzionalità cardiaca ecc...) e dedicando alla danza mezz'ora due o tre volte alla settimana, continuando poi con regolarità. Solo dopo qualche tempo, quando il vostro fisico si sarà abituato all'esercizio, potrete applicarvi per un periodo di tempo maggiore. Inoltre se volete ottenere risultati duraturi, abbiate costanza: non mollate appena otterrete i primi risultati, poiché questa è un'attività che potrete continuare sempre e che potrà darvi buone soddisfazioni anche dal punto di vista sociale. In forma col ritmo, in forma con la vita.

naturalmente benessere

49


NB_febbraio

29-01-2011

9:59

Pagina 50

stili di vita

San Valentino o dell’amore romantico Vizi e vezzi di una festa ormai commerciale

p

iù che all’amore romantico, la Festa di San

della festa degli innamorati si è appropriata delle nostre sto-

Valentino fa ormai pensare a carte di cioccola-

rie romantiche, trasformandole in occasioni di business più

tini con pensierini mielosi, bigliettini sagoma-

che in rinnovo di fedeltà e devozione al partner. Ormai risul-

ti ed improbabili, affollati ristoranti con menu

ta difficile ricordarsi da dove si è partiti nella celebrazione

scadenti ed ipercostosi, improvvisati weekend fuoriporta con

dell’amore romantico e perché e da chi fu istituita questa

classiche file in autostrada. La commercializzazione estrema

consuetudine. Tentiamo allora di mettere un po’ di ordine.

50

naturalmente benessere


NB_febbraio

29-01-2011

9:59

Pagina 51

di Filippo Molinari L’ORIGINE

i contrari

La festività prende il nome dal santo e martire cristiano San Valentino da Terni e venne istituita nel 496 da Papa

Tanto finto miele e tanta com-

Gelasio I, andando a sostituirsi alla

mercializzazione artificiale hanno

precedente festa pagana delle luper-

irritato molti, che ormai si asten-

calia, che si celebrava però il 15

gono dai festeggiamenti e hanno

Febbraio ed era dedicata alla fertilità.

finito per ispirare anche chi in

La pratica moderna di celebrazione

coppia non è o non è più, che si

della festa, centrata sullo scambio di

sentiva giustamente discriminato.

messaggi d'amore e regali fra inna-

Accanto alla festa degli innamo-

morati, risale probabilmente all'alto

rati, infatti, hanno preso vita

medioevo e potrebbe essere in parti-

anche celebrazioni dei contrari,

colare riconducibile al circolo di

ovvero la festa dei single, che si

Geoffrey Chaucer, autore dei celebri

festeggia il 15 febbraio, San

Racconti di Canterbury, in cui prese

Faustino e la fiera dei divorziati,

forma la tradizione dell'amor cortese.

Nuova Partenza, che da due anni in qua si tiene a Parigi. A dare una mano ai neo-single sono avvo-

LE VALENTINE

cati, psicologi ed esperti di immagine. Uno stuolo

Soprattutto nei paesi di cultura anglosassone, e per imita-

di professionisti pronti a mettere il proprio know

zione anche altrove, il tratto più caratteristico della festa

how al servizio di affranti ex. Per trovarli basta

di San Valentino è lo scambio di “valentine”, bigliettini

andare nei 72 stand del salone parigino, che

d'amore spesso sagomati nella forma di cuori stilizzati o

“celebra” un mercato in continua crescita che solo

secondo altri temi tipici della rappresentazione popolare

in Francia riguarda ogni anno 140mila persone, in

dell'amore romantico (la colomba, l'immagine di Cupido

tutto un esercito di 11 milioni di cittadini, un

con arco e frecce, e così via). A partire dal XIX secolo, que-

matrimonio su due. Alla faccia di San Valentino e,

sta tradizione ha alimentato la produzione industriale e

magari, del proprio ex.

commercializzazione su vasta scala di biglietti d'auguri dedicati a questa ricorrenza, tanto che la Greeting Card Association ha stimato che ogni anno vengano spediti il 14 Febbraio circa un miliardo di biglietti d'auguri, numero

al secondo posto, come numero di biglietti acquistati e spediti, dopo Natale.

che colloca questa ricorrenza IL MARKETING Dall’idea cortese e romantica di scrivere all’amata/o parole d’amore si è negli anni arrivati al marketing romantico che tutto celebra, travolge e commercializza. Per avere un’idea di cosa sia oggi la festa degli innamorati, basta collegarsi al sito www.amando.it/san-valentino.htm ed ecco che apparirà il bignamino degli innamorati. Sul sito, infatti, accanto ai classici repertori di bigliettini e frasi romantiche, si possono trovare indicazioni sui cibi afrodisiaci, calcolare il bioritmo di coppia ed il grado di seduzione al 14 Febbraio, scrutare le stelle in cerca di consigli, misurare l’affinità di coppia, trovare idee viaggio e regali e chi più ne ha più ne metta. naturalmente benessere

51


NB_febbraio

29-01-2011

10:00

Pagina 52

viaggi

Bangkok la prima volta non si scorda mai

rif lessioni Emozioni e uegiorno in q del primo oli ca metrop sta autenti di aboccante asiatica tr ntatile occide negozi in s 400 templi le e più di ità e Fra pratic buddhisti. , vince su spiritualità eniervata ser tutto la ris ese tà thailand ittà la vita in c che rende allo frenetica e le po piacevo stesso tem pa ok - Il Bangk

lazzo

reale


29-01-2011

10:00

Pagina 53

a cura di CTS

...sorridere è un modo di fare che illumina i volti di ricchi e poveri...

i

NB_febbraio

l portiere dell’albergo mi assicura che il traffico è sempre così intenso. Uscendo in strada la mattina prestissimo, dopo una notte quasi insonne, non ci volevo credere a tutta quella gente in fila in auto. C’è chi legge e chi dà la colazione ai figli, in mezzo a clacson strombazzanti, mototaxi che tentano di

svicolare ed elefanti “metropolitani” con tanto di catarifrangente sulla coda. Bangkok è una città che viaggia a due velocità, quella delle strade e quella dei canali che attraversano l’agglomerato urbano: una serie di quartieri senza un centro ben preciso. I tuk tuk, una specie di motociclo coperto a tre ruote, sono il mezzo più insolito per girare la città. Sempre meglio mettersi d’accordo sul prezzo prima della partenza e accertarsi di non fare tappe intermedie in negozi per turisti. Nonostante l’atmosfera vivace e un po’ rumorosa i bambini piccoli che vedo con le madri intente a cucinare in strada o a fare commissioni mi sembrano tutti molto calmi rispetto agli omologhi nostrani, segno che la serenità thailandese non è solo uno slogan pubblicitario. Sorridere è un modo di fare che illumina i volti di ricchi e poveri, mai forzato o ridicolo, proprio come quello che campeggia sull’enorme statua del Buddha del Wat Pho. Lungo circa 46 metri e laminato d’oro, il Buddha sorride serafico mentre entra nel Nirvana. La struttura che lo accoglie è piccolissima ma è inserita in un complesso che è una vera oasi di pace, e di piacere. Infatti il tempio è anche un centro importante per l’insegnamento e la pratica dei massaggi tradizionali thailandesi. Sull’altra sponda del fiume Chao Phraya si erge invece il Wat Arun, un tempio dall’enorme pagoda centrale che si innalza rivestita di frammenti di porcellana che riflettono la luce creando effetti molto luminosi. A Bangkok convivono case tradizionali in legno accanto a mega centri commerciali ed è difficile abituarsi a questi continui cambi d’atmosfera (odori, suoni, temperatura!). Capita così di passare dalla Jim Thompson House, una splendida casa in legno affacciata su un

naturalmente benessere

53


NB_febbraio

29-01-2011

12:19

Pagina 54

viaggi canale e arredata con oggetti di antiquariato appartenuta all’americano che riportò il commercio della seta in Thailandia, ai grandi magazzini MBK, nell’area di Sukhumvit, dove infiniti corridoi espongono merce di ogni tipo e sono tanti anche i ristoranti che offrono cucina occidentale. I centri commerciali restano aperti fino a tardi e sonosempre pieni di gente. Si va dagli spazi ariosi dove in mezzo a piante ornamentali si infilano ascensori di vetro, a spazi più angusti dai soffitti bassi dove migliaia di articoli elettronici vengono illuminati a festa per attirare la clientela. Curiosando si ha la netta sensazione che lo shopping sia una routine quotidiana e i soldi a disposizione siano un limite in fondo relativo. Insomma, una busta non si nega a nessuno. Al sesto piano dell’Emporium Shopping Complex si trova il primo centro thailandese dedicato al design, dove trova spazio anche una mostra permanente sulla storia del design mondiale e un palco dove spesso si esibiscono musicisti jazz. Io però non ho dubbi su dove voglio trascorrere la mia prima sera a Bangkok. Dopo aver mangiato un satay, cioè uno spiedino di montone, e un riso con verdure speziato con cardamomo e cumino, combatto lo stordimento da jet lag per andare da SF Music City (sempre all’interno dell’MBK Center), il più all’avanguardia fra i karaoke della città. Luci al neon colorate e 34 salottini privati dove dare sfogo alle proprie doti canore, a meno che non ci si voglia esibire sul palco centrale. Un miscuglio di puro divertimento, liberazione post ufficio e un pizzico di follia generalizzata. Resto al bar ad osservare con curiosità la gente che entra e lle o, a de rett IA D dist lla strad la sua o N all’espressione che ha quando esce, mentre assaggio il vino di onim à de ILA nte THA diso go dell’onmifica “citt. Nonostsao destinpoetto ’ A di riso, e penso alla giornata appena trascorsa e a quella s a o s t a e ig IT IOS ltimo padr e capouluo nome se utilizzravato lo sut ra e unLaampangiR U t r s e u b che verrà.. C a le o g, l’ à del n ang. Il visibi e ha ris i una n ra That ire gli a o l pan W h u .L tt tt i è Lam erza ci l fiume ra ogg ssa non do inta Wat P na seg al Park he e t e a il la p Nation n Tao, c È la valle d e anco o di m ntenen tanto l n a h vale o a VOLA IN THAILANDIA nell ane” c il turism Rai, m tano so ter, ma hae So Kaeo D C v i g , caro rtanza Chian lito vis ion Cen eo e al at Phra e t o o a i imp g Mai sti di s onserva ang K nti, il W eraldo. lo e Vola a Bangkok da Milano con tariffe a/r a partire da 549 n i a W seco hiao Chia i. I tur phant C ascate i; tra i t ha di sm c m i i c l c es ,d vera g e l’Ele no alle i temp e Budd il 14 storico golare euro a persona, tasse incluse. e d a i n rco na ttan simo Lua locali f domin il gran co tredice i un pa area re apre u ei i i o o t r t n n o a ’ t d l is si Vola a Phuket da Milano con tariffe a/r a partire da 665 ta birma ospit co s no tra i nterno opre un i lato n vent ai par n e h C ’i stile e abbia g suo del re vati all anità. , su og gono b ettura t fic i l i d euro a persona, tasse incluse. a r r e t si le si de mur ll’Um rchi o so hai pita onse hot i fu ca sono c onio de inti da intern e dell’a seguito tutto il k u a S c h o n Vola a Bangkok da Roma con tariffe a/r a partire da 566 trim prat esso uill su istic rati he i hoth Suk fasti ad SCO Pa i quad sso e a aratter cali - c i, ma so o tranq r o c E e z l n t i r N z i e a e o l g t a n U i m euro a persona, tasse incluse. s su dall’ o al di in ente si vi dizi a, p chilo rato ca tre e porta chiaram iche tra Buddh nima, e l l t ir a e a o n c a t Vola a Phuket da Roma con tariffe a/r a partire da 626 d e n a t i n a a d e e alin ume llustr ardo dell tatu a sc nista mon li che i sintesi hai”. S ano sgu n u o o c t p r euro a persona, tasse incluse. ian salendo protag e un tem origini Sukho t cattu h te b a le e fan accede bianco arra c rcare e dell me “sti ahath bici. l e n e i e ’ t s M dell uthep ’elefan pio. Si ito di c ha - e nì co io Wat edi o in p d nda m iS i p el gge hat Do a anch esto te o il com del Bud llora il BANGKOK - HOTEL tem nte a p e l t a a n u e n l a i a l l r q g l l m e h o a o i ò e e mise s i P la c t p d s a t u a n i i a t a e f M s l i n l n e r e W ì t e g l e o i u t i a d a h l n d q e z s c , a The Twin Tower - 3 stelle superiore Chi ntuario i. Scalò fonda ra ricev un osso cettico Lanna, la che da g s e n i la a Al s 9 gradi da del anath vò - era à. Il re, egno d lla giun ndesi e m t r a 0 e n o Nei pressi di Rama IV Road, offre ampi spazi e tantisdi 3 legge ome Su ò, la tr sua cit ne del vato n a Thail o a o d li a dell aco di n Si sveg othai, l Nu Na anco tr entato Mai. simi servizi tra i quali piscina, Spa e fitness center. i o . h mon eliquia di Suk l sovran fante b o frequ Chiang i r e e lt a l d r a u e l e Camere, con servizi privati, aria condizionata, telefono, TV c a n s a t i n u a vis di u ropo ortò go d la p aco la p l dorso un luo plendid SAT e minibar. s mon arte su desso è e una p d una uassù. A ui si go c fin q i, e da st turi

54


NB_febbraio

29-01-2011

12:19

Pagina 55


NB_febbraio

29-01-2011

10:02

Pagina 56

viaggi Punto di partenza dei tour CTS. Desk informativo del nostro rappresentante locale - particolarmente utile se si prosegue il viaggio con tour CTS - a disposizione. Quote a persona, a notte, prima colazione inclusa: camera doppia “standard” da Euro 27

Ayutt

camera singola “standard” da Euro 53

haya

Furama Xclusive - 4 stelle

VISITE A BANGKOK

Sky Train, l’hotel, nuovo e moderno, ha un ottimo livello di

Mezza giornata - partenze giornaliere (festività escluse) -

servizi tra cui sauna, piscina e bar e ha un ottimo rapporto

guida in italiano. Un’escursione per conoscere i siti più ric-

qualità - prezzo. Le camere sono molto spaziose, con servi-

chi e importanti della città: la Sala dell’Incoronazione, Wat

zi privati, aria condizionata, TV SAT, minibar, cassetta di

Phra Keo, uno dei luoghi più sacri per i buddisti, il Buddha

sicurezza. Per sua posizione ed i servizi è l’ideale per chi

di Smeraldo, il Pantheon dei monarchi Chakri e le otto torri.

vuole vivere appieno l’atmosfera di Bangkok senza rinun-

La citta’ dei templi - Quota a persona Euro 15

A soli 5 minuti a piedi da Pat-Pong e dalla fermata dello

ciare a confort. Quote a persona, a notte, prima colazione inclusa camera doppia “deluxe” da Euro 29 camera singola “deluxe” da Euro 56

Il palazzo reale - Quota a persona Euro 22

Mezza giornata - partenze giornaliere (festività escluse) guida in italiano. La religione è una componente essenziale nella vita della popolazione. Visiterai i luoghi più sacri e importanti: Tempio di Marmo, Tempio del Buddha disteso

Amari Atrium - 4 stelle

e Tempio del Buddha d’oro.

semicentrale a circa 10 minuti a piedi dalla fermata metro-

ESCURSIONI DA BANGKOK

Ottimo hotel dal servizio particolarmente accurato, in zona politana “Petchburi”. Recentemente ristrutturato, dispone

Damnoen Saduak - Quota a persona Euro 51

di ambienti raffinati, piscina, sauna, bar, ristoranti.

Intera giornata - partenze giornaliere - guida in italiano

Camere eleganti, con servizi privati, aria condizionata,

(eccetto martedì e giovedì). Una delle esperienze più inte-

telefono, TV, minibar e cassetta di sicurezza.

ressanti! A circa 100 km da Bangkok, il mercato galleg-

Quote a persona, a notte, prima colazione inclusa:

giante, dai colori sgargianti e dai profumi intensi della

camera doppia “superior” da Euro 33

frutta e verdura esposte o preparate su piccole barche in

camera singola “superior” da Euro 58

legno. Sosta al Nakorn Pathom per visitare la grande

Marriot Resort & Spa - 5 stelle

Elegante albergo immerso in un parco sulle rive del fiume

Pagoda e pranzo al Rose Garden.

Ayutthaya & crociera - Quota a persona Euro 56

Chao Praya, offre: Spa, centro benessere, palestra, piscina,

Giornata intera - partenze martedì, giovedì e domenica -

campi da tennis e 5 ristoranti di cui uno italiano. Camere

guida in italiano. Visita dell’antica capitale le cui rovine

arredate con cura, con servizi privati, aria condizionata, TV

sono ora Patrimonio dell’Umanità. Pranzo e rientro a

SAT, cassetta di sicurezza e minibar.

bordo di un caratteristico battello fluviale.

Quote a persona, a notte, prima colazione inclusa Camera doppia “deluxe” da Euro 65 Camera singola “deluxe” da Euro 129 TRASFERIMENTI A BANGKOK Dall’aeroporto all’hotel (o viceversa), assistenza in italiano. Quota a persona a tratta da Euro 14 (min. 2 persone)

INFO E PRENOTAZIONI: CTS CARPI VIA BERENGARIO 62, TEL. 059/6311133 CTS MODENA VIA S.EUFEMIA 62, TEL. 059/244583 CTS SASSUOLO VIA ROCCA 12, TEL. 0536/800395 CTS REGGIO EMILIA C.SO GARIBALDI 26c - TEL. 0522/455711

56


NB_febbraio

29-01-2011

10:02

Pagina 57


NB_febbraio

29-01-2011

10:18

Pagina 58

home

r i a h c p i r t the www.seletti.it

SELETTI Trip chair: sedia in metallo e legno Hot Kettle: bollitore in acciaio lt.3

e l t t e k t o h

la scelta del mese

that italia FORME Calendario alfabeto That Italia Mug That Italia Set 4 bicchieri liquore www.forme.it

58

naturalmente benessere


NB_febbraio

29-01-2011

10:18

Pagina 59

ARTE PURA www.artepura.it

idee per rinnovare la tua casa

PIRCHER www.pircher.eu

naturalmente benessere

59


NB_febbraio

2-02-2011

11:39

Pagina 60

home

ESSENT’IAL Puffo illusione: stampa effetto legno Puffo straccio: con riutilizzo di stracci

puffo bicolore www.essent-ial.com

LIU JO CASA ontinua l’innovazione di Eria che, per Liu.Jo Casa, presenta sempre NUOVE COLLEZIONI. Nuove forme, nuovi colori, danno un tocco di originalità, di gioventù, di freschezza ed eleganza. Cuscini in lino a forma di cuore, arricchiti da Swarovski colorati, donano lucentezza nella camera da letto. Spugne colorate completano lo stile della giovane donna Liu.Jo. Questa nuova collezione viene presentata in questi giorni a Pitti Immagine a Firenze.

C

www.eria.it

60

naturalmente benessere


11:39

Pagina 61

ARTE E DESIGN NEI PIANO COTTURA

2-02-2011

e r a t i b a naturale www.lafabbricadellino.com

MARC NEWSON PER SMEG:

NB_febbraio

SMEG www.smeg.it

alla collaborazione con Marc Newson, uno tra i più interessanti designer del mondo, nasce la nuova linea di prodotti Smeg. L’estetica disegnata da Newson propone linee morbide e massima intuitività funzionale a facilitare l’utilizzo del prodotto. La gamma è composta da piani di cottura a gas, ad induzione e forni in cui un utilizzo energico e distintivo del colore si alterna a superfici in acciaio inox o vetro. I piani di cottura a gas interpretano la ricerca di praticità nella collocazione simmetrica rispetto ai fuochi delle manopole, rendendo intuitiva l’accensione. Gli innovativi bruciatori a fiamma verticale offrono un rendimento del 65% superiore ai sistemi tradizionali: la particolare forma della corona trasferisce infatti alla pentola tutto il calore erogato, permettendo un significativo risparmio di energia e una cottura più rapida. I modelli smaltati, disponibili in blu, giallo, verde, bianco, nero e inox, hanno eleganti manopole zigrinate in silver. I piani in vetro acidato, disponibili bianchi o neri, sono dotati di un particolare trattamento che rende la superficie resistente ai graffi e hanno manopole in ottone. Tutti larghi 75 cm, dispongono di cinque fuochi per una grande flessibilità di cottura e hanno le griglie in ghisa. Nata dal connubio tra l’alta competenza industriale Made in Italy e la creatività di un designer geniale, la nuova gamma ha costituito per Marc Newson l’opportunità di sperimentare per la prima volta la progettazione di elettrodomestici, mentre a Smeg ha offerto l’occasione per integrare la bellezza e l’originalità di un’opera d’arte in prodotti innovativi e funzionali.

D

naturalmente benessere

61


1-02-2011

12:28

Pagina 62

scelti per voi... film

a cura di Filippo Molinari

The next three days Remake del film francese Pour Elle (interpretato da Vincent Lindon e Diane Kruger), la storia è incentrata su una coppia la cui vita viene stravolta quando la donna viene accusata di omicidio. Il marito deve scegliere tra l’arrendersi al destino o tentare l’impossibile, fino all’illegalità, in nome dell’amore. Dopo l’0scar sorpresa di Crash, Paul Haggis torna con un film duro ed avvincente, che ha nella faccia bastonata dalla vita di Russel Crowe il suo emblema perfetto. IN USCITA IL 4 FEBBRAIO

Burlesque Ali Rose (Christina Aguilera) ha pochi soldi e una grande ambizione: lasciare la provincia americana per vivere il sogno americano. Approdata a Los Angeles trova impiego e accoglienza nel teatro di varietà gestito dalla ruvida ma generosa Tess (Cher), cantante e creatrice dei numeri di danza che ogni sera infiammano il palcoscenico del Burlesque Lounge. Un musical che sceglie strade battute (vedi Flashdance), ma che brilla per l’intensità delle due protagoniste che cantano e ballano davvero seriamente e bene e per alcune coreografie niente male, che ammiccano alla Liza Minnelli di Cabaret. IN USCITA IL 18 FEBBRAIO

127 ore Aron Ralston, 26 anni, entusiasta dello sport e della libertà, si concede una giornata di biking e trekking nel Blue John Canyon dello Utah. Sole, musica, paesaggi mozzafiato e un fortuito incontro con due belle escursioniste che si prestano a tuffi e risate: cosa chiedere di più? Tornato solo, però, scendendo un crepaccio, Aron smuove inavvertitamente un masso vecchio di milioni di anni e si ritrova immobilizzato, con un braccio bloccato tra questo e la roccia, praticamente senza cibo né acqua. Sopravvivrà 5 giorni in condizioni fisiche e psicologiche gravissime, arrivando, per liberarsi, a segarsi il braccio con un coltellino. Il ritorno al cinema di Danny Boyle, dopo la gloria inattesa e la pioggia di Oscar per “Slumdog Millionaire”, conferma il talento multiforme del regista britannico, che non fa mai un film uguale al precedente. In questo caso, un film d’azione con un attore, James Franco, davvero bravo, che non può muoversi. Un film estremo, insomma, da vedere, nonostante il gran finale, un po’ fuori luogo. IN USCITA L’11 FEBBRAIO

io al bl ch

og

oc

NB_febbraio

vota il tuo film preferito tra quelli del mese su www.nbmodena.it

62

naturalmente benessere


1-02-2011

12:28

Pagina 63

scelti per voi... libri

Instant english La guida pratica di Sloan John Peter Sloan ha compreso molto presto che i corsi di inglese usati in Italia sono poco efficaci e fanno sprecare troppo tempo. Questo perché i corsi tradizionali, pur essendo di per sé ottimi corsi, sono pensati per gli inglesi. Sloan ha capito che ciò che serve è un corso dove regole e meccanismi vengono spiegati in italiano per gli italiani, solo in una fase successiva si passa alla pratica in lingua inglese. Da questa fondamentale comprensione è nato il corso “Instant english”. Il corso, che ha il suo punto di forza nel metodo cosiddetto del building blocks, consente al principiante di comunicare in inglese fin dalle prime lezioni e allo studente di livello più avanzato di chiarire e comprendere meglio tutto ciò che, con i vecchi metodi, non era mai stato compreso. Provare per credere. Autore: J. P. Sloan. Casa editrice: Gribaudo. Pagine: 396. Prezzo: Euro 16,90

India mon amour

Io confesso

L’amore di Lapierre per l’India

Il ritorno di John Grisham

Nei primi anni settanta Dominique

Quando in una fredda mattina

Lapierre, con Larry Collins, arriva a

d’inverno uno sconosciuto si pre-

Nuova Delhi per scrivere la straordi-

senta nella sua parrocchia e chiede

naria

dell’indipendenza

insistentemente di vederlo, il reve-

dell’India dall’Impero britannico. È

storia

rendo Keith Schroeder non può

l’inizio di una prodigiosa storia

immaginare

d’amore. Al volante di una vecchia

cambierà la sua vita per sempre.

Rolls-Royce Silver Cloud percorre in

L’uomo si chiama Travis Boyette, ha

sei mesi più di ventimila chilometri.

subito varie condanne per reati ses-

che

quell’incontro

Raccoglie testimonianze e documenti unici, vive avventu-

suali, è in libertà vigilata e sostiene di custodire da molti

re rocambolesche, conosce e riesce persino a intervistare

anni un terribile segreto che è deciso a confessare. Con

gli assassini del Mahatma Gandhi. Ne nascerà “Stanotte la

la sua testimonianza potrebbe scagionare Donté

libertà”, racconto epico sulla lotta per l’indipendenza

Drumm, un giovane di colore condannato a morte in

indiana. Dopo il primo viaggio, Lapierre ritornerà in India

una piccola città del Texas per l’omicidio di una ragazza

incessantemente, impegnandosi in programmi concreti

bianca il cui corpo non è mai stato ritrovato. Un thriller

contro le condizioni di estrema povertà. Ripetuti viaggi

teso, che riconferma il profondo interesse di John

nei misteri del paese-continente, la vitalità e il fascino del-

Grisham per i grandi temi sociali e di attualità, offrendo

l’umanità incontrata si condensano in “India mon

un’amara riflessione sul sistema giudiziario americano e

amour”. Un indimenticabile inno alla vita e alla speranza,

soprattutto sulla pena di morte. Pronto per essere tra-

di un grande scrittore e sommo filantropo. Autore:

sformato in un film hollywoodiano. Autore: John

Dominique Lapierre. Casa editrice: Il Saggiatore.

Grisham. Casa editrice: Mondadori. Pagine: 437.

Pagine: 216. Prezzo: Euro 16,50

Prezzo: Euro 20,00

io al bl ch

og

oc

NB_febbraio

vota il tuo libro preferito tra quelli del mese su www.nbmodena.it naturalmente benessere

63


NB_febbraio

28-01-2011

14:33

Pagina 64

scelti per voi... musica

The beginning L’album “virtuale” dei Black Eyed Peas Dopo il grande successo dell’album “The E.N.D”, tornano I Black Eyed Peas con un nuovo lavoro, “The beginning”, che porta alle estreme conseguenze i tratti stilistici dell’album predecessore. In questo nuovo CD quasi non si sentono le voci originali di Fergie e Will.i.am, filtrate come sono da vocoder ed autotune che ne snaturano l’essenza fino a farle diventare robotiche e virtuali. Un album che non ci dà nulla di nuovo, da ballare sì, ma da ascoltare davvero no, pieno com’è di rumori ed effetti BLACK EYED PEAS

postmoderni.

THE BEGINNING INTERSCOPE/UNIVERSAL

La leva cantautorale degli anni zero Antologia della nuova canzone d’autore Parafrasando una celebre canzone di Francesco De Gregori, per la prima volta due importanti realtà come il Club Tenco e il Mei (Meeting degli Indipendenti) si uniscono per un progetto che intende valorizzare la nuova canzone d’autore italiana. Si tratta di un doppio album di inediti intitolato “La leva cantautorale degli anni Zero”, pubblicato da Ala Bianca Group e distribuito da Warner, che raccoglie brani inediti di 36 artisti emergenti che

AUTORI VARI

dovrebbero rappresentare quanto di meglio ha da offrire nel prossimo futu-

LA LEVA CANTAUTORALE

ro la nostra canzone d’autore. E tra tradizione ed innovazione effettivamen-

DEGLI ANNI ZERO

te si segnalano alcuni artisti da tenere d’occhio nell’immediato.

ALA BIANCA

Licia e i Bee Hive Story La compilation storica di Kiss me Licia Per chi è stato adolescente tra la fine degli anni Ottanta e l’inizio dei Novanta, specie per le ragazzine di allora, la serie televisiva “Kiss me Licia” è stata un culto, sapendo interpretare al meglio gli ardori, i timori e gli slanci dell’età adolescenziale, amore per le band compreso. Esce ora, con la voce di Cristina d’Avena e la musica dei Bee Hive, il cofanetto in 5 CD che racchiude tutte le canzoni della serie, da ascoltare sospirando, pensando al bel tempo che fu. LICIA E I BEE HIVE STORY CRISTINA D’AVENA E I BEE HIVE RTI

64

naturalmente benessere


29-01-2011

10:23

Pagina 65

m o d e n a

NB_febbraio

fashion


fashion_febbraio

28-01-2011

13:04

Pagina 2

fashion

BLUGIRL BLUMARINE CLIPS

ELISA CAVALETTI

PREVIEW PRIMAVERA 2011 BLUGIRL

GARDINI

66

naturalmente benessere


fashion_febbraio

28-01-2011

13:05

Pagina 3

XQB

ELISA CAVALETTI

BLUMARINE BLUGIRL

APPUNTI DI MODA TUA NUA

la stagione calda è ancora lontana ma è tempo di segnalare alcuni

pezzi immancabili

nel prossimo guardaroba. Colori decisi e anni 70,

trasparenze, righe e ispirazione orientale per una

stagione trend.

PEPITOSA

naturalmente benessere

67


fashion_febbraio

1-02-2011

13:17

Pagina 4

fashion

m deni n i Tuta con lla a p s mono ni. asto c o m rica LIU JO JEANS

BLUGIRL

CLIPS MORE

BLUMARINE

SHOES

i t n e d n e r p sor

,

e scarp

e di za vi n e s i agant he di strav tring s e ci . Lac ati mezzo annod a stoff

colorata

.... occhi i f n co

BLUGIRL BLUMARINE

68

naturalmente benessere


fashion_febbraio

1-02-2011

13:17

Pagina 5

GREEN COAST

VICTORIA COLEMAN

strisce e pois spettacolari come elementi grafici....e il gioco continua con gli accessori.

S I O P e E H RIG PEPITOSA

TUA NUA

BLUGIRL FOLIES

BLUGIRL

F&EMME naturalmente benessere

69


fashion_febbraio

28-01-2011

13:18

Pagina 6

fashion

Protagonista assoluta della primaveraLA FABBRICA DEL LINO

LOVE NATURE

estate 2011 è in

casa

morbida

Desi Bag

Blumarine. e

, l’ultima nata

Una

sacca

spalla

pratica,

dall’aspetto lussuoso

e

trendy. BLIMARINE

MARE LOVE NATURE

LORMAR

70

naturalmente benessere

LORMAR


fashion_febbraio

28-01-2011

13:18

Pagina 7


fashion_febbraio

28-01-2011

13:19

Pagina 8

fashion ELISA FANTI CLIPS

RME e O F e l l e n a Morbidezz li abiti g r e p e s o linee sinu FANTASIE , a t t u r f i, Fior e sono h ic n a t o b e FLOREALI estiva a d o m a l r un must pe

PEPITOSA

...ET AMO by Pretty Mode

Top in cotone con ricami intrecci Gonna lunga BLUGIRL FOLIES

in seta con maltintura HYBRIS

72

naturalmente benessere


fashion_febbraio

28-01-2011

13:19

Pagina 9

BLUMARINE

EAN 13

colore EAN 13

MARIA GRAZIA DONDI

BLUGIRL

Color i ne on a cceca acido nti. Dal all'a giall ranci o elett o fl uo, rico dal al b rosa lu e moda viden della ziato re. prima La scegl vera ie n e state uance 2011 s br illan Le ti e decis e.

XQB

mezze m isure esist ono

pi첫.

non

naturalmente benessere

73


fashion_febbraio

28-01-2011

13:21

Pagina 10

fashion e manich Abito one in cot corte camo con ri lo. sangal

AJAY by LIU JO

PEPITOSA

Abito lungo in cotone ricamo sangallo su balze.

FRACOMINA

NABABILA

F&EMME

GIGLIO ROSSO

74

naturalmente benessere


fashion_febbraio

28-01-2011

13:21

Pagina 11

LUCILLA L.

Abbinamenti forti e dalla grande personalitĂ . Molte le conferme di trend passati: dai fiori al nero, dallo

stile hippy,

nelle GARDINI

asimmetrie e nel rigore di tagli PEPITOSA

geometrici, al colore, accenni

STAMPE ANIMALIER.

d'Oriente e

NABABILA

...ET AMO by Pretty Mode

DONATELLA DE PAOLI

naturalmente benessere

75


fashion_febbraio

1-02-2011

13:39

Pagina 12

fashion

LOVE SEX MONEY: nuova collezione P/E 2011

L

a collezione p/e di Lorella Signorino parte dall'ultra look americano degli anni '70 per approdare al new

long. Linee dritte che scoprono la silhouette ma, al contempo, la rivestono, con semplicità. Fantasiosa e

intrigante, la gonna pantalone è fluttuante e oltre la caviglia, coordinata con un cardigan, top e gilet tutto monocromatico. L'abito lungo a vista, in maglia trasparente, lascia intravedere la struttura del body intorno al quale è drappeggiato; le incisioni asimmetriche fanno scoprire i body sotto gli abiti monospalla in raso. Sexy i maxi spacchi sino al punto vita nelle sottovesti che lasciano intravedere body e coulotte seamless, senza cuciture. Gonne lunghe in popeline di cotone a grandi stampe omaggio a Kandinsky, con motivi astratti giallo, blu, rosso e nero, e a Pollock, con la sua tecnica dripping. Ricorrente è il codice a barre, ricamato con file di paillettes nere e oro.

LIU JO LUXURY : nuovi orologi Vanity 2011 iu Jo Luxury protagonista del

L

ri (blu, rosso, verde, viola, rosa, bian-

età in cerca di accessori particolari,

recente VicenzaOro First 2011.

co, nero), da indossare al polso gra-

da portare con jeans o cocktail dress,

I preziosi accessori moda del brand

zie alla serie di orologi easy-chic,

con l’intramontabile petit robe noir o

carpigiano hanno sorpreso e conqui-

adatti ad ogni ora del giorno e della

l’abito da sera. Tra le novità di stagio-

stato i numerosi visitatori della Fiera

notte. La nuova collezione primave-

ne, il modello Vanity 2011, tempesta-

veneta. Un’esplosione di luci e di colo-

ra-estate è caratterizzata da una

to di cristalli ton sur ton. Si tratta del-

linea di orologi raffinati e luminosis-

l’evoluzione dell’omonimo orologio

simi, destinati a fashioniste di ogni

top di gamma, gettonatissimo nei mesi scorsi, ma differente per il quadrante più piccolo e cristalli white in taglio baguette a segnare le ore. Il logo, poi, è più discreto della prima versione, mentre una piccola lente d’ingrandimento sormonta il datario. Anche in questo caso, Vanity 2011 è un prodotto limitatissimo, realizzato in pochi pezzi e che troveremo disponibile nelle gioiellerie solo a partire dalla fine di gennaio.

76

naturalmente benessere


BY SPRUZZI S.R.L. | C AMPOGALLIANO | MODENA

W W W. D O N AT E L L A D E P A O L I . C O M DDP_PagPub NB 01-2011_02.indd 1

20/01/11 19:49


fashion_febbraio

1-02-2011

13:44

Pagina 14

fashion

indirizzi Blugirl Folies

www.elisacavaletti.com

Tel. 059.62.28.138

Blumarine

www.blugirl.it

Tel. 02.78.43.40

Tua Nua

www.blufin.it

Tel. 059.64.13.75

… et amo by Pretty Mode

www.tuanua.it

www.etamo.it

Lormar

Maria Grazia Dondi

Tel . 059.62.27.911

tel . 059.51.11.77

www.lormar.it

www.mariagraziadondi.com

Liu Jo

Clips

Tel. 059.63.227.11

Tel. 059.64.68.10

www.liujo.it

www.wandamode.com

Gardini Calzature Donna

Eleonora Amadei

Tel. 0381.83564

Tel. 059.65.22.33

www.gardinishoes.it

www.eleonoraamadei.com

XQB

Pepitosa

Tel. 059.65.21.44

Tel. 333.9580672

www.xqbfashion.it

www.pepitosa.com

Ean 13 Collection

Donne da Sogno

Tel. 059. 6229725

Tel. 059.68.81.73

www.ean13.it

www.donnedasogno.it

Elisa Fanti

Victoria Coleman

Tel. 0545.916.497

Tel. 059.640436

www.elisafanti.it

www.victoriacoleman.it

Lafty Lie

Love nature

Tel. 059.97.700.00

Cristina Gavioli

www.laftylie.it

Tel. 059.64.16.24

Donatella De Paoli

www.cristinagavioli.it

Tel. 059.85.11.22

Tel. 059.52.82.33

www.donatelladepaoli.com

www.lovenatura.it

Nababila

Lucilla L.

Tel. 059.65.505.02

Tel. 348.24.20.575

www.nababila.it

Green Coast

Lafabbricadellino

Tel.059.64.63.33

Tel. 059.65.3198

www.greencoast.com

www.lafabbricadellino.com

Giglio Rosso

Fracomina

Tel.059.65.45.67

Tel. 081.82.695.92

www.gigliorosso.com

Le clienti di Lucilla L. brillano della loro unicità, chi

www.fracomina.it

Hybris

indossa questi capi appare luminoso.

Elisa Cavaletti

Tel.0522.97.14.02

Tel.059.62.58.201

www.hybris.it

L

a conoscenza prima, la confidenza e la stima poi, hanno portato due persone nate nel

mondo dell’abito da scena, della moda e della grafica a voler esprimere, al di fuori dei loro contesti lavorativi, un nuovo modo di interpretare la t-shirt. Il capo di abbigliamento più usato da tutti, il più versatile in assoluto, quello che può determinare la personalità di chi la indossa; adatto ad ogni occasione nella vita di una giovane signora, che esprime se stessa e la propria personalità anche nell’abbigliamento. Lucilla è un nome antico e molto italiano. Lucilla: Luce. La luce che brilla su queste t-shirt è l’unica cosa non italiana del prodotto essendo tutti swarovski originali e certificati, per cui austriaci. Le realizzazioni, a partire dalla modellistica invece, sono strettamente italiane, perchè poesia eleganza e raffinatezza sono patrimonio della tradizione artigiana italiana e sono un simbolo di antica cultura proprio come il nome Lucilla.

78

naturalmente benessere


fashion_febbraio

28-01-2011

13:30

Pagina 15

SALDI - 30%

apertura spaccio di fabbrica Orari: dal lunedì al venerdì dalle 15,00 alle 19,00 sabato dalle 9,00 alle 13,00 e dalle 14,30 alle 19,00

VIA PITAGORA, 14 - CARPI (MO) - TEL. 059.640565 - FAX 059.642488 - info@lucamaglierie.it


NB_febbraio

1-02-2011

13:07

Pagina 80

oroscopo

febbraio ARIETE 21 marzo - 20 aprile Il messaggio delle stelle: Strepitoso il vostro cielo! Giove entra nel vostro segno (evento che avviene ogni 12 anni) per portarvi tanta fortuna. Sole e Marte vi sono favorevoli per cui sarete carichi di energie e di entusiasmo. Potrete gettarvi nella mischia sicuri di raggiungere ogni traguardo. Amore: Sarete principalmente concentrati sul lavoro e un pò distratti negli affetti. Ciò può portare una ventata di freddo nei rapporti di vecchia data e mettere uno stop alle storie nascenti. Dal 20 in poi si riaccende una buona sensualità che risveglierà oltre che la passione anche il sentimento. Molti single invece, sull’onda dell’entusiasmo, vedranno fiorire storie avvincenti. Lavoro: Anche se Plutone e Saturno vi pongono degli ostacoli l’energia benefica di Giove vi permette di portare avanti i vostri progetti con più fortuna. Metterete in luce con forza le vostre capacità. La massima del mese: La gioia non è nelle cose ma in noi. (Richard Wagner)

CANCRO 22 giugno - 22 luglio Il messaggio delle stelle: Il vostro cielo è oscurato da alcuni pianeti dissonanti che pongono molti paletti al vostro percorso. Non opponete resistenza ma bensì ritiratevi nel vostro guscio senza prendere iniziative fino a marzo quando le stelle torneranno ad amarvi. Amore: Gli aspetti negativi di Venere e Saturno vi rendono eccessivamente esigenti nei confronti della persona amata.Tuttavia sarete capaci di sorvolare su ciò che non va e di mettere da parte qualche vecchia ruggine. Se ne avvantaggeranno i legami di vecchia data. Meglio per chi è single rifugiarsi nelle amicizie più sincere. Non è tempo di nuovi amori. Lavoro: Attenzione, c’è qualcuno che vi rema contro. Diffidate dalle persone che sembrano troppo gentili e disponibili. Non reagite lasciandovi andare alla commiserazione ma statevene tranquilli e riservati. La massima del mese: “La casa è dove si trova il cuore. (Plinio il Vecchio).

TORO 21 aprile - 20 maggio Il messaggio delle stelle: Amore da favola con Venere che vi guarda con dolcezza e sensualità! Questo sarà un toccasana che vi consentirà di affrontare con successo le molte sfide che vi porranno Marte e Sole dissonanti. Amore: La calda corrente delle vostre emozioni feconderà il vostro amore nei rapporti consolidati e vi regalerà un periodo molto bello con il partner. Possibili progetti di vita insieme o di mettere in cantiere un figlio. Possibili nuovi incontri per chi è solo da tempo. Lavoro: Marte potrà rendervi un po’ impazienti. Cercate di agire con logica e non date giudizi affrettati su situazioni complesse Non adattatevi però a situazioni che non vi sono congeniali. Plutone promette che i risultati economici tanto sperati non si faranno aspettare. La massima del mese: Il sorriso è alla bellezza ciò che il sale è alle vivande. (Carlo Dossi)

LEONE 23 luglio - 23 agosto Il messaggio delle stelle: Due pezzi da novanta, Giove e Saturno, vi proteggono a spada tratta dalle insidie di un Marte guerrafondaio in opposizione dall’Acquario! Niente paura: coraggio, fortuna, determinazione vi faranno raggiungere le mete a cui ambite: Amore: Saprete essere insieme dolci e propositivi allo stesso tempo. Mente e cuore in perfetto equilibrio vi regaleranno un fascino particolare, utilissimo per rinsaldare situazioni un po’ traballanti. Per i single fuochi fatui di amori con poco futuro. Lavoro: Il periodo è stressante per cui occupatevi solo di ciò che vi compete senza farvi carico dei problemi degli altri. Attenti al nervosismo per non compromettere i rapporti con i colleghi o peggio con i superiori. Il capolino di Giove in Ariete vi promette miglioramento economico. La massima del mese: “La solitudine è per lo spirito ciò che il cibo è per il corpo. (Seneca)

GEMELLI 21 maggio - 21 giugno Il messaggio delle stelle: Tanti i pianeti che vi sorridono e rendono la vostra vita più facile e scorrevole! Marte, Mercurio e il Sole vi rendono brillanti e dinamici capaci di trasformare la realtà secondo i vostri desideri. Saturno vi rende anche saggi e lungimiranti. Amore: Il mix astrale è stimolante e se siete in coppia non lasciatevi sfuggire l’opportunità di vivere in piena sintonia la passione e l’intesa. Per alcuni sarà possibile il ritorno di un indimenticato amore. Per molti single una amicizia di vecchia data potrebbe trasformarsi in un amore travolgente. Lavoro: In questo positivo periodo di fermento stellare avrete le occasioni giuste per apportare un vigoroso rinnovamento alla vostra vita professionale. La vostra creatività verrà stimolata e voi darete il meglio di voi stessi. Massima del mese: “Negli uomini l’unica cosa immutevole è la mutevolezza”. (Oscar Wilde)

80

naturalmente benessere

VERGINE 24 agosto - 22 settembre Il messaggio delle stelle: Una bella Venere vi guarda con occhi ammalianti e vi rende vincenti in amore e fortunati nel lavoro. Cosa volete di più? Amore: Premure e tenerezze regalano una vita sentimentale molto appagante a chi vive in coppia. Soffia un dolce zefiro di romanticismo con note erotiche. Numerose conquiste per chi ha ancora il cuore libero. Alcuni di voi potranno trovarsi a dover scegliete tra due possibili partner. Lavoro: Gli impegni amorosi e gli affari appaiono inseriti in un meccanismo astrale ben oliato che si muoverà a vostro vantaggio. Parecchi di voi sapranno imprimere alla loro attività un grande fermento costruttivo. La massima del mese: “E’ necessario che ci stacchiamo dal passato e che perdoniamo tutti compresi noi stessi”. (Louise Hay).


NB_febbraio

1-02-2011

13:07

Pagina 81

a cura di Elettra Boncompagni

Alta Astrologia Predittiva - Visione dell’Aura - Antichi Segreti Sciamanici. Redige Oroscopi e articoli per riviste e televisioni. Esegue Consulti e studi vari personali astrologici e di altre discipline (Tra i vari eventi predetti anzitempo: la vittoria di Barack Obama alle elezioni americane, il crollo della borsa del 2008 con la conseguente crisi economica mondiale. Oroscopi annuali 2007/2008/2009) CONSULTI in STUDIO, ON-LINE o TELEFONICI

Via Claudio Galeno, 45 - Modena 059 220 489 Cell. 346 9457624

BILANCIA 23 settembre - 22 ottobre Il messaggio delle stelle: Cielo variegato che alterna burrasche a schiarite. Venere negativa mette la vostra vita sentimentale sulle montagne russe mentre Sole, Mercurio e Marte proteggono salute e lavoro. Meglio così che la noia, non trovate? Amore: Dovrete imporvi la calma perché potreste soffrire di gelosie incontrollate e senza motivo. Sono possibili incomprensioni e musi lunghi con il partner e l’insofferenza potrebbe trasparire da ogni vostro gesto con il rischio di creare delle crepe in un bel rapporto. Chi è solo non sarà certo dell’umore per lanciarsi in nuovi incontri. Lavoro: Intelligenza pronta e spirito critico vi solleciteranno a un attento controllo della situazione. Buone prospettive di miglioramenti sia nel lavoro dipendente, sia per chi ha un’attività in proprio. La massima del mese: ”L’amore comporta una speciale, incomprensibile mescolanza di comprensione e incomprensione”. (Diane Arbus)

e-mail: info@elettra-boncompagni.it internet: www.elettra-boncompagni.it

CAPRICORNO 22 dicembre - 20 gennaio Il messaggio delle stelle: Una Venere amorosa vi regala il suo transito più bello per portare i vostri amori alle stelle! Il broncio di Saturno vi mette qualche ostacolo sul cammino professionale; Sole e Marte nella vostra seconda Casa solare vi aiutano però a migliorare economicamente. Amore: Vivrete il periodo più eccitante dell’anno ed è un ciclone che riscalda ogni vostro momento. Lasciatevi quindi guidare da desideri e sentimenti e ogni avrete la gioia di avere l’amore più intenso e incondizionato del partner per un bel rinnovamento amoroso. Lavoro: Non arroccatevi sulle vostre posizioni anche se siete bersaglio di critiche immotivate. Siate invece disponibili ad ogni spiegazione e vedrete che il vostro operato verrà rivalutato. La massima del mese: “Non importa come soffia il vento. Ciò che conta è come spiegate le vostre vele.” (Louise Hay)

SCORPIONE 23 ottobre - 22 novembre Il messaggio delle stelle: In alto i cuori, Venere e Plutone esaltano i vostri amori e li mettono al centro della scena! Sole, Marte e Mercurio nella vostra quarta casa solare portano baruffe in famiglia e pongono qualche ostacolo sul lavoro. Amore: Vibrante è l’onda delle emozioni. Se siete single potrete approfondire la conoscenza di una persona che vi attrae. Chi vive in coppia collaudata vivrà momenti di autentica condivisione con la persona amata. Il periodo è favorevole ad un viaggio romantico. Lavoro: è tempo per voi di riorganizzazione dei vostri impegni e pianificazione accurata dei progetti futuri. Per poi raggiungere buoni risultati ora dovrete attenervi a precise regole organizzative quotidiane. La massima del mese: “La mia forza sta unicamente nella mia tenacia”. (Louis Pasteur)

ACQUARIO 21 gennaio - 19 febbraio Il messaggio delle stelle: Il Sole del vostro compleanno, Marte e Mercurio splendono sul vostro segno e illuminano il cielo dell’amore portandovi venti di passione e rinnovamento! L’entrata di Giove, il pianeta della fortuna nella vostra seconda casa provvede a rafforzare il vostro conto in banca e a portarvi nuove occasioni professionali. Amore: Vivrete una primavera anticipata dei sentimenti. Entusiasmo e voglia di vivere vi rendono ricchi di fascino e capaci di ogni conquista. Chi è solo avrà molte possibilità di incontri interessanti. La vita delle coppie collaudate scorrerà in armonia in un clima di complice libertà e novità di interessi. Lavoro: Periodo vivace e vario in cui arricchirete le vostre capacità professionali e vi aprirete a nuovi incontri ed esperienze. La massima del mese: “Ho bevuto la gioia dal profondo e non assaggerò altro vino stasera”. (Percy B.Shelley).

SAGITTARIO 23 novembre - 21 dicembre Il messaggio delle stelle: Un Marte audace e ricco di passione accende i vostri amori! Sole e Mercurio vi inviano energie benefiche e fortunate nel lavoro: Cosa desiderare di più? Amore: Periodo promettente per i legami affettivi. Brillanti e scatenati come siete sarà quasi impossibile che restiate in disparte senza un amore. Chi vive in coppia avrà voglia di muoversi e di divertirsi con la persona amata all’insegna della più calda intesa. Lavoro: Periodo vivace e vario in cui arricchirete le vostre capacità professionali e vi aprirete a nuovi incontri ed esperienze. Nuove opportunità dall’estero per coloro che hanno una attività in proprio. Le stelle promettono (e mantengono) miglioramento economico. La massima del mese: “Il destino fa sì che comunque gli eventi accadano, ma il modo con cui questi vengono gestiti lo lascia a noi”. (Pete Cohen)

PESCI 20 febbraio - 20 marzo Il messaggio delle stelle: Venere rifulge di luce purissima per voi! Rende romantici i vostri amori e vi riempie di sogni, proprio come vi piace. Nessuna stella invece guarderà il vostro lavoro ma poco male, sarete troppo distratti dagli amorosi sensi. Amore: “Sesso e sentimento” ecco un felice cocktail da sorseggiare in momenti di totale trasporto. Per chi è single è il momento di cadere innamorati e per di più contraccambiati! Coppie in fermento con tante novità all’orizzonte e il desiderio di concretizzare i desideri più segreti come quello di un figlio o una nuova abitazione. Lavoro: Periodo sereno e tranquillo all’insegna del solito tran tran. State solo attenti a qualche collega invidioso che potrebbe ordire trame segrete contro di voi. Miglioramenti economici e maggior stabilità anche per chi ha una attività in proprio. La massima del mese: I colpi bassi della vita non possono spezzare una persona il cui spirito è riscaldato dal fuoco dell’entusiasmo. (Norman Vincent Peale) naturalmente benessere

81


NB_febbraio

29-01-2011

10:26

Pagina 82


NB_febbraio

29-01-2011

10:26

Pagina 83

dal 25 al 27 febbraio

artigiana italiana, handmade in italy secondo arte, tradizione, innovazione. Dal 25 al 27 febbraio 2011, il quartiere fieristico di Modena si prepara ad

venerdì 25 e sabato 26 dalle 15 alle 23

domenica 27 dalle 10 alle 20

ospitare la 4ª edizione di Artigiana Italiana, il salone che celebra l’eccellenza della produzione artigianale made in Italy. Nata nel 2008 e organizzata da ModenaFiere, Artigiana Italiana ha saputo cogliere un trend importante,

VENERDI INGRESSO GRATUITO www.artigianaitaliana.it

quello della ricerca di prodotti “autentici”, creati secondo le tecniche tradizionali proprie dei mestieri d’arte, frutto di progetti originali, realizzati da mani italiane a partire da materiali di qualità. La risposta del pubblico all’iniziativa di ModenaFiere ha confermato la validità di un progetto totalmente focalizzato sulla valorizzazione e promozione del “fatto a mano” made in Italy. L’edizione 2010 di Artigiana Italiana ha registrato oltre 18 mila visitatori. Per il 2011 l’organizzazione prevede un ulteriore incremento della qualità e del numero degli espositori grazie ad un’attenta strategia di selezione delle proposte commerciali e all’apertura di ulteriori canali nei segmenti dei mestieri d’arte e dell’alto artigianato. Artigiana Italiana ripropone il percorso espositivo e di vendita che ha permesso ai visitatori di scoprire e acquistare il meglio dell’artigianato italiano, dalle Alpi alla Sicilia, per la casa, la persona e il palato. In contemporanea e per il secondo anno consecutivo si svolge INGIARDINO, il salone dedicato all’allestimento di giardini e terrazzi. Architetti specializzati nella progettazione del verde presentano le loro migliori realizzazioni e le ultime novità di prodotto e di materiali per la creazione di giardini e balconi d’autore. Artigiana Italiana è un marchio di Camera di Commercio di Modena. La manifestazione è realizzata in collaborazione con le organizzazioni artigiane CNA, Lapam e Fam, e con il patrocinio della Regione Emilia Romagna, della Provincia di Modena e del Comune di Modena. Sponsor ufficiale dell’evento è Banca Popolare dell’Emilia Romagna.

giardino, terrazzo e casa di campagna


NB_febbraio

29-01-2011

10:31

Pagina 84

MADE IN ITALY

Boutique EAN 13 Collection Via Farini, 23 Modena

www.ean13.it

Tel. 059.211296


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.