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6 aprile 2009

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Apple Press Group srl - Edizione di Modena, Carpi e Sassuolo G

€ 3,00 promozione lancio € 1,00

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A TU PER TU CON BEPPE GATTI D: Quando è nata la sua attività?

R: 40 anni fa

D: E come?

R: Da un'idea che abbiamo avuto e che nel tempo si è evoluta.

D: Cosa le piace di più del suo lavoro?

R: La possibilità di usare quella vena "artistica", che è sempre stata in me, per progettare ambienti raffinati ed importanti.

D: Lei come vive la casa?

R: Ho sempre avuto una grande grande passione p per la er l'antiquariato l'antiq e per er le cose di classe. clas Un casa, per rapporto intenso e quotidiano, fonte di grande gratificazione.

D: In che cosa si differenzia la sua azienda dalle altre presenti sul mercato?

R: Curiamo il cliente dalla a alla z, con una personalizzazione completa degli interni - pavimenti, rivestimenti,bagni,mobili e cucine su misura - tutto c o n p e r s o n a l e a l ta m e n t e s p e c i a l i z za t o .

D: Qual è il target t di riferimento della sua azienda?

R: Medio-alto, che ama le cose di gusto e le proposte di qualità.

D: So che lei ha anche altre grandi passioni, le vuole raccontare?

R: Veramente queste passioni sioni coinvolgono coinv olgono molto anche mia moglie mo e riguardano quadri uadri d'epoca d'ep disponibili dal '400 all' '800, tappeti orientali con ali come all'origine - ne abbiamo una colori vegetali vasta collezione - infine i nostri tendaggi di pregio

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di tutte le marche.

Caterina e Beppe Gatti sono a disposizione per consulenze personalizzate.

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08 Editoriale 10 flash

EVENTI 18

12 La piccola editoria si fa bella 18 Il paradiso delle baby vacanze 25 Modena: musei universitari aperti al pubblico 26 Modena: secondo raduno di Facebook

INCONTRI

28 Casinalbo: a caccia di talenti comici

36 Giuseppe Bertani Titolare di Cristina Gavioli

29 Sassuolo: borderline al Temple Bar 30 Modena: al Baluardo la cerimonia dell’incenso 31 Aperitivi a Carpi

42 Mario Taccini Amm.re delegato della societĂ CBRE

32 Aperitivi a Modena 34 Aperitivi a Sassuolo 12

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Nuove collezioni Nuove collezioni Nuove collezioni Nuove collezioni Nuove collezioni

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ANGELA BOUTIQUE DONNA

Red by Valentino Jucca - Liujo Jeckerson - Pinko Fred Perry Dondup Peuterey - Fay Moncler - Kangra Fabiana Filippi Just Cavalli

Corso Martiri,175 41013 Castelfranco Emilia - Modena Tel & Fax 059 924 998 angelaboutique@fastwebnet.it

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TRENDS 48 alimentazione Le vitamine di frutta e verdura

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52 corpo e benessere Dimagrire con il ballo 56 casa Voglia di casa all’estero 56

RUBRICHE 76 Kinesiologia 78 Psicologia 79 La stanza di Lidia: sesso ed altre storie 80 Oroscopo

60 motori Nuova Zonda R 64 viaggi Etiopia 70 fashion La vetrina della moda 72 scelti per voi... film 73 scelti per voi... libri 74 Scelti per voi... musica

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EDITORIALE di silviamigliorini

Gli “ S P E T T A C O L I ” della mente

v

olevo parteciparvi alcune piccole riflessioni che nasco-

GUARDATE OLTRE e non sarà sempre così. Pensate a tutto ciò

no dalla mia esperienza di vita - e vi assicuro che di esperienza ce

che di bello comunque ogni giorno c’è e siate positivi verso voi

n’è abbastanza. La premessa è che oggi viviamo un po’ tutti sulle

stessi, ma anche verso gli altri. Questo non risolve tutti i proble-

sabbie mobili a causa della crisi economica; questo, abbinato alle

mi, ma aiuta a respirare ed a traghettarci meglio verso un futuro

esperienze negative che spesso ciascuno di noi vive, ci porta a

migliore. Costruite nella vostra mente degli “spettacoli “ di vita

soffrire e a diventare un po’ più pessimisti, disfattisti, arrabbiati,

più belli e sereni e vedrete che vivrete l’adesso meglio, poichè la

a vivere con un po’ di ansia. Cerchiamo allora di concentrarci su

vostra mente sarà concentrata su quegli spettacoli e le sensazio-

noi stessi, sul futuro e su tutto ciò che vorremmo che accadesse.

ni che derivano dalle brutte esperienza passate vi lasceranno in

Lo so che spesso quello che vorremmo non dipende da noi, lo so

pace. Morale: guardate avanti e costruite il vostro futuro, vivete-

che perdere il posto di lavoro e trovarne un altro appare ora una

lo ora con la mente e la mente aiuterà lo spirito e lo spirito aiu-

missione impossible, lo so che dover fare sacrifici di ogni tipo è

terà la quotidianità.

dura, lo so che ogni giorno sembra che tutto ci remi contro, ma

Naturalmente Benessere Anno 8 n° 39,

ART DIRECTOR:

registrazione Tribunale di Modena

Manuela Giardini

n. 1640 del 31/05/2002.

PROGETTO GRAFICO:

Editore Apple Press Group s.r.l.

Alessandra Maramotti,

Via Giardini 440 Modena

Glenda Bonezzi

Tel. 059/2919911

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COLLABORATORI:

pubblicita@applepress.it

Elisa Scarabelli, Cristina Siligardi,

DIRETTORE RESPONSABILE:

Alessandra Maramotti, Daniela Cornia.

Silvia Migliorini

ACCOUNT MANAGER:

COORDINATORE EDITORIALE:

Giorgia Gozzi

Filippo Molinari

STAMPA:

IN REDAZIONE:

Galeati Industrie Grafiche s.p.a. - Imola

Luca Marchesi, Filippo Molinari,

In vendita nelle edicole

Andrea Montermini, Francesco Gandolfi,

di Modena e provincia,

Maria A. Milazzo, Lidia Bonavolta

€. 1,00. Ogni riproduzione è vietata.

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IL PROSSIMO NUMERO IN EDICOLA IL 6 MAGGIO 2009 AVVERTENZE - GARANZIE PER I LETTORI. I contenuti della pubblicazione sono redatti con criterio, gli Autori declinano tuttavia ogni responsabilità, diretta e indiretta per eventuali imprecisioni, errori, omissioni o danni presunti nei confronti dei lettori e di qualsiasi terzo, inserzionisti compresi. Gli argomenti inerenti la salute e la prevenzione non costituiscono sollecitazione al consumismo farmaceutico.

Prima di prendere decisioni terapeutiche scaturite dalla lettura di queste pagine consultate il vostro medico di fiducia e attenetevi ai precetti dei sanitari iscritti agli ordini professionali. Testi, foto e grafica non potranno essere copiati, ripubblicati o riprodotti se non con l' autorizzazione scritta degli Autori.

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di Lugli Anna

centro di riflessologia plantare

I nostri Piedi sono le radici

dell’albero della vita ed il supporto di tutto il nostro benessere!

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BENESSERE, NEL 2009 UN PIANO DA 202 MILIONI PER 287 SERVIZI

MODENA PARTECIPA AL PROGETTO EUROPEO “AD PERSONAM”

Quasi 202 milioni di euro per interventi rivolti ad anziani, famiglie, bambini, giovani, disabili, immigrati, indigenti, tossicodipendenti e malati, e per azioni volte a garantire la sicurezza stradale e sul lavoro. Sono quelli previsti per il 2009 dal Piano di zona distrettuale per la Salute e il Benessere sociale della città di Modena, definito da Comune di Modena, Ausl di Modena Distretto 3, Azienda ospedaliera Policlinico, enti, associazioni, imprese e cooperative del settore, che andranno a finanziare ben 287 servizi e attività. Il piano attuativo 2009 rientra nel più complessivo Piano di zona triennale per la salute e il benessere sociale 2009-2011 del Distretto di Modena, che integra e unifica le precedenti programmazioni settoriali dei Piani sociali di zona (PdZ), dei Piani per la Salute (PpS) e del Piano delle attività territoriali (Pat) dell’Ausl. Per il 2010 il piano triennale prevede una spesa complessiva di poco inferiore a 203 milioni di euro, così come per il 2011, seppur con una leggera crescita. Il Comune di Modena nel 2009 avrà complessivamente a disposizione quasi 91 milioni di euro, l’Azienda Usl gestirà poco meno di 99 milioni, mentre altri enti amministreranno i rimanenti 12 milioni e 300 mila euro.

Il Comune di Modena partecipa al Progetto europeo “ Ad Personam” finalizzato alla promozione del trasporto pubblico nei percorsi casa-lavoro. Ad Personam si rivolge ai cittadini interessati a cambiare i propri comportamenti di mobilità, passando dal mezzo motorizzato privato al trasporto pubblico nei percorsi casa-lavoro. Tra le persone che prenderanno parte all’iniziativa, ne saranno selezionate mille, considerando prioritariamente quei cittadini che, in base agli indirizzi forniti, agli orari di lavoro e ad altre variabili, sono in grado di raggiungere il luogo di lavoro con il bus in modo più comodo. Ciascuna persona selezionata sarà fornita di un piano di viaggio personalizzato da sperimentare, grazie ad una carta gratuita, durante la settimana promozionale che va dal 21 al 27 settembre 2009. Per partecipare all’iniziativa bisogna compilare un questionario online collocato sul sito: www.bus-sumisura.it.

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CARPI E’ SU FACEBOOK La Carpi da scoprire è su Facebook. Il social network del momento propone da qualche giorno su Internet infatti con il titolo Carpi da scoprire-Carpi a city to discover proprio un gruppo di discussione al quale chiunque può partecipare, iscrivendo anche altre persone iscritte a loro volta a Facebook (sono decine di milioni nel mondo).

Cliccando su www.facebook.com si possono dunque trovare immagini della città dei Pio, scambiare opinioni, commentare una visita in piazza Martiri, vedere e inserire foto o filmati turistici su Carpi, conoscere l’elenco delle manifestazioni programmate in città. In pochi giorni sono già oltre un centinaio gli iscritti e numerosi i contatti da altri paesi. L’iniziativa è a cura dell’Ufficio Turismo del Comune.

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a cura di Filippo Molinari

SCUOLE MODENESI, IN 24 MILA STUDIANO LE LINGUE STRANIERE Sono oltre 24 mila gli alunni e gli studenti modenesi, dalla scuola d’infanzia alle superiori, che studiano almeno una lingua straniera. Si va dalle 2 o 4 ore settimanali di inglese, insegnato sotto forma di gioco, ai bambini della scuola d’infanzia, fino alle 15 ore delle classi ad indirizzo linguistico, dove gli idiomi stranieri insegnati sono 3. “L’apprendimento delle lingue straniere è significativo in questo momento per due ragioni”, spiega l’assessore alla Scuola del Comune di Modena Adriana Querzè: “la prima è legata alla presenza di tanti studenti stranieri per i quali l’italiano è una lingua straniera da apprendere per integrarsi e per studiare; la seconda è invece legata a una scelta che l’Italia ha compiuto, in controtendenza con le indicazioni europee che sostengono lo studio di almeno due lingue comunitarie oltre a quella materna: fino a oggi, infatti, alle scuole medie erano previste tre ore di inglese e due ore di un’altra lingua, mentre oggi i genitori, al momento dell’iscrizione, possono scegliere se potenziare l’inglese a scapito dell’altra lingua. A nostro avviso invece - conclude l’assessore - l’apprendimento di più di una lingua e di una cultura straniera è una ricchezza per i ragazzi, in un’ottica europea e in un’Italia sempre più multiculturale”.

DIVENTARE BABY SITTER, CON UN CORSO DI 50 ORE Il Centro per le Famiglie dell’Assessorato alle Politiche sociali del Comune di Carpi, visto il successo delle iniziative promosse in questo campo negli anni passati, propone in collaborazione con la Fondazione Cassa di Risparmio cittadina la quinta edizione del corso di preparazione per baby sitter, riservato a coloro che vogliono apprendere le conoscenze di base per sostenere le famiglie nella cura dei propri figli. Il corso comprende lezioni teoriche e pratiche per 50 ore in totale (20 delle quali saranno dedicate a stage che si terranno negli asili nido e nelle scuole dell’infanzia nel mese di aprile).

Torna il Progetto Epochè per il disagio lavorativo Anche per il 2009, l’Assessorato alle Politiche Sociali del Comune di Sassuolo promuove il progetto “Epochè” – supporto alle persone e alle famiglie in periodi di forte disagio lavorativo volto alla prevenzione dell’esclusione sociale.

Obiettivo è sostenere economicamente e con la creazione di una rete di supporto, le persone che nell’arco dell’anno in corso si trovano in situazione di particolare vulnerabilità sociale, dovuto alla perdita del posto di lavoro. Si tratta della terza edizione del progetto Epochè: nel 2006, quando il bando fu di soli 2 mesi, le domande accolte furono 18; divennero 27 nel 2007 (il bando durò 6 mesi) e 51 nel 2008; per un totale di 96 domande accolte. Per informazioni:

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su www.nbmodena.org trovate un calendario eventi aggiornato in tempo reale e tante notizie da Modena, Carpi e Sassuolo! naturalmente benessere

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eventi

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ccola editoria si fa bella A Book Modena, Fiera della Piccola Editoria, tante simpatiche novitĂ .

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eventi

l’

editoria in Italia non sta passando di certo uno dei suoi momenti migliori.

Lettori in cronico calo, un numero spropositato di titoli editi che finiscono subito nel dimenticatoio senza raggiungere un loro pubblico, pochi talenti nuovi che riescono a fare breccia. In un simile quadro, tuttavia, c’è un mondo

di piccole e piccolissime case editrici che si distinguono per una grande vitalità e per la ricerca di nuove strade. A Modena, la piccola editoria si è data appuntamento al Foro Boario, sabato 7 e domenica 8 marzo, per la seconda edizione di Book, una grande rassegna sul mondo dei piccoli editori indipendenti. La kermesse, organizzata dall’Associazione Culturale ProgettArt con Infinito Edizioni e Comune

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di Modena, si è sviluppata attraverso incontri e dialoghi tra editori, autori e lettori, il tutto nella consueta cornice di stand frequentatissimi nei quali gli editori hanno potuto mettere in mostra cataloghi e novità. Tante le iniziative e gli appuntamenti interessanti che il folto pubblico presente ha mostrato di gradire. In primo luogo il progetto Open Book, ovvero la creazione di un “Romanzo Collettivo”, opera di letteratura condivisa che è diventato un e-book su Zona Holden, visionabile e scaricabile all’indirizzo www.comune.modena.it/biblioteche/holden.

Grande interesse ha poi suscitato la tavola rotonda “Libertà di stampa, libertà di stampare”, andata in scena nella sala Pasolini, durante la quale giornalisti televisivi e della carta stampata hanno a lungo dibattuto sull’importanza del libro come

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1 - 2 - L’ingresso della fiera, zona di incontro e relax. 3 L’esposizione, con tante novità in mostra. 4 - Uno degli stand.

5 - Un operatore della fiera. 6 - 7 - I giovani, veri protagonisti della kermesse.

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8 - La premiazione degli Oxè Award. 9 - Il folto pubblico presente. 10 - L’interesse del pubblico per le proposte editoriali.

11 - Un momento conviviale.

favoloso strumento di conoscenza e, soprattutto, di libertà. Sfiziosissima e assai seguita la premiazione degli Oxè Award, competizione nazionale per il miglior racconto erotico curata da Eroxè. A spuntarla, tra i venti autori arrivati alla finalissima, Alemar con il racconto “Il tuo Zahir”.

La fiera, grazie soprattutto ai suoi tanti incontri e seminari, è stata anche importante per gli addetti ai lavori che, incontrandosi in una cornice rilassata e assai frequentata, hanno potuto interrogarsi e confrontarsi sul destino del libro così come lo abbiamo sempre conosciuto e sul futuro, in Italia, della piccola e media editoria. E forse il vero senso della manifestazione è stato proprio questo: non tanto e non solo promuovere le novità editoriali, ma restituire al pubblico di lettori ed appassionati, nonché alle istituzioni, un quadro articolato e vivace di un sistema editoriale nel quale i piccoli, che sono forse oggi i veri portatori di novità, rischiano di scomparire in un mercato sempre più monopolizzato dai grandi gruppi e asservito alle logiche commerciali. Ma il libro, come dicevamo, è soprattutto fonte inesauribile ed insostituibile di conoscenza, consapevolezza e libertà: grazie a Book per avercelo ricordato.

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Il paradiso

delle baby-v

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A Modena grande successo per la sesta edizione di Children’s Tour, salone delle vacanze 0-14 anni.

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eventi

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econdo il Touring Club italiano, durante il

20% di pubblico rispetto allo scorso anno: quasi 30.000

2008 circa 1,3 milioni di studenti si sono

ingressi nei tre giorni. Si stima che siano transitati oltre

mossi per gite d’istruzione, visite didattiche e

10.000 bambini sotto i sei anni. Un successo dovuto sicu-

scambi culturali, con un giro d’affari che ha

ramente all’interesse della tematica proposta, ma anche

superato i 375 milioni di euro. Secondo l’Istat, invece,

alla formula innovativa del salone, che alterna un’area

oltre il 59% dei bambini al di sotto dei 14 anni effettua

espositiva con l’offerta turistica ad uso dei genitori - loca-

almeno una vacanza all’anno.

lità e proposte vacanze, villaggi e strutture ricettive, camp

Con simili numeri, non stupisce sia giunta alla sesta edi-

sportivi e soggiorni scolastici, fattorie didattiche e percor-

zione la kermesse dedicata alle vacanze 0-14 anni, quel

si naturalistici - e aree animazione e arena spettacoli a

Children’s tour di scena alle Fiere di Modena dal 27 al 29

disposizione gratuita dei ragazzi. Come dire: vado, mi

marzo. Immutato, anzi rafforzato, il successo della

informo, ma faccio anche divertire i ragazzi. Tante, poi, le

manifestazione, che ha registrato un incremento del

novità interessanti di questa edizione, tra le quali spiccano

1 1 - ...in fila per saperne di più... 2 - Animatori sorridenti.

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3 3 - Il “truccabimbi” immancabile! 4 - Colorare, che gioia!. 5 - Trekking a misura di bimbo. 6 - Free climbing per i più piccini. 7 - Una gattina particolare. 8 - ...in gara per la piadina!

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il primo Osservatorio Nazionale sul Turismo Giovanile e il

turisti. Le vacanze ideali sono al mare: è quella balneare la

convegno, promosso dalla Regione Emilia Romagna, sul-

tipologia di vacanza più richiesta dal segmento junior, e

l’esperienza delle fattorie didattiche. Il primo Osservatorio

mamma e papà concordano perché le località marittime

Nazionale del Turismo Giovanile ha messo in luce alcuni

sembrano essere quelle più adatte e attrezzate per i bam-

dati interessanti, che saranno sicuramente oggetto di

bini. Nel 2008, di tutte le 3.060.320 vacanze effettuate da

riflessione tra gli addetti ai lavori. Un dato incontestabile

famiglie con bambini al di sotto dei 14 anni, ben il 67 %

è che i bambini sono piccoli viaggiatori: nel 2008 circa 5

(2.046.019) sono state all’insegna di spiaggia, secchiello e

milioni e 200mila di loro ha fatto almeno una vacanza. Il

paletta e nel 20 % dei casi (417.555) la vacanza è stata

momento più propizio per viaggiare è l’estate, anche se il

esplicitamente richiesta da loro. Seguono, ma a grande

periodo primaverile è stato scelto da un terzo dei piccoli

distanza, le vacanze in montagna che occupano il 23 % naturalmente benessere

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eventi delle preferenze (dati Isnart “Impresa turismo 2008” su

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elaborazioni Iscom Group). Il turismo giovanile è un fenomeno articolato e complesso, in cui il destinatario è il bambino, ma i decisori di acquisto sono spesso diversi: genitori, insegnanti o associazioni. Attualmente le informazioni sul settore sono scarse o frammentate e l’Osservatorio che per sua natura sarà continuativo nel tempo - rappresenta lo strumento ideale per affrontarne i vari aspetti: conoscere come cambiano le abitudini di consumo, quali tendenze si stanno manifestando, che dimensioni ha questo mercato. Il convegno “Fattorie didattiche: le esperien-

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ze, i progetti, le opportunità: Dialogo tra le regioni”, ha messo invece a confronto la Regione Emilia Romagna con Sardegna, Campania, Puglia, Veneto, Abruzzo, Lombardia e Provincia Autonoma di Trento. Al centro della discussione, il fenomeno in rapida crescita delle fattorie didattiche, realtà che collega due mondi, quello della scuola e quello della campagna, a lungo rimasti lontani. E lo fa unendo insieme formazione e divertimento: si impara a fare il pane, si pigia l’uva a piedi nudi, si raccoglie la frutta diret-

9 e 10 - Lo spazio bimbi per scatenarsi in allegria. 11 - 13 - Altri momenti di gioco e animazione.

tamente dall’albero, si osservano gli animali nel loro ambiente naturale. In Italia sono ormai oltre 2.900 le fattorie didattiche e 329 di queste si trovano proprio in Emilia

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Romagna, con un totale impressionante di classi che hanno visitato queste realtà, ben 5.996 nello scorso anno scolastico. Nel convegno, articolato e partecipato, si è discusso allora di come, a fronte di dati sempre più incoraggianti, rendere queste realtà sempre più centri di educazione ambientale ed alimentare a disposizione di scuole e famiglie. Nel complesso, quindi, un’edizione di grande afflusso e ricca di spunti innovativi ed interessanti, per una fiera che, per il 2010, si pone ulteriori obiettivi quantitativi (più espositori, più proposte, più occasioni di business) e

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qualitativi.

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14 14 - I laboratori creativi della manifestazione 15 - Anche i più piccini partecipano con entusiasmo. 16 - Una creazione del “truccabimbi”. 17 - Numerose le golosità da assaggiare. 18 - tutti pronti per lo spettacolo di Radio Bruno. 19 - Un’animatrice all’opera.

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a cura di Filippo Molinari

MODENA: MUSEI UNIVERSITARI APERTI AL PUBBLICO

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n modo curioso per celebrare la festa della donna e non solo: domenica 8 marzo hanno

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aperto al pubblico i musei universitari di Viale Berengario. Genitori curiosi hanno così accompagnato frotte di bambini vocianti alla scoperta della sala dei dinosauri e del museo anatomico.

Un’occasione più unica che rara per vedere da vicino strumentazioni e riproduzioni in scala di solito riservate agli addetti ai lavori. Tra dinosauri e particolari anatomici, in mostra le tele di Cinzia Baraldi, attrazione tra le attrazioni.

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1 - L’ingresso dei musei. 2 - Bambini rapiti dalla curiosità. 3 Uno scheletro... quasi parlante. 4 - Cinzia Baraldi con una delle sue opere. 5 - Ancora un divertito fanciullo. 6 - 7 - Jurassic Park alla modenese.

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MODENA: SECONDO RADUNO DI FACEBOOK

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acebook è senza dubbio il social network del momento e anche a Modena non mancano gli

appassionati entusiasti. Dopo il grande successo del primo raduno modenese del 15 novembre 2008, è

1 - Una sorridente Fan di Facebook. 2 - Un gremito dancefloor.

3 - L’insegna della serata.

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andato in scena, sempre al Tube, il secondo appuntamento, sabato 28 febbraio. Grande divertimento tra gli intervenuti ma decisamente meno ressa all’ingresso: che la popolarità sia in calo?

4 - 10 - Numerosi i partecipanti della serata.

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CASINALBO: A CACCIA DI TALENTI COMICI

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abato 14 marzo, al Club La Meridiana di Casinalbo, si è tenuto “Sotto a chi tocca”,

festival di talenti comici provenienti direttamente dal laboratorio di Zelig. Per la prima volta diversi artisti si sono sfidati a suon di gag e battute, ognuno con dieci

3

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minuti di tempo a disposizione, per aggiudicarsi il titolo di miglior comico della serata, andato a Domenico Grano.

1 - 2 - La gremitissima platea della Meridiana. 3 - 9 - Alcuni dei divertenti comici “in gara”.

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SASSUOLO: BORDERLINE AL TEMPLE BAR

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l Temple Bar di Sassuolo, famoso per i suoi concerti live, era in programma fino al 28 marzo

un’interessante mostra di pittura, “Borderline”. Gli artisti Andrea Cotoi e Chiara Righi vi esploravano a

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modo loro “il margine”, il “limite”, la sottile linea rossa che separa “normalità” dall’eccentrico. Eccone qualche immagine.

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5 1 - Un diversivo... a carte coperte. 2 - Drink e sorrisi. 3 - La locandina della mostra. 4 - 7 - Sorrisi tra gli ospiti. 8 - L’esterno del Temple bar.

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MODENA: AL BALUARDO, LA CERIMONIA DELL’INCENSO

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i è chiusa da poco, al Foro Boario, una bella mostra

fotografica,

“Asian

Dub

Photography”, con oltre 80 opere-fotografie, video ed installazioni – di 21 tra i più importanti artisti contemporanei asiatici. Tra le iniziative colla-

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terali, grande interesse ha suscitato la “Cerimonia dell’incenso”, andata in scena al Baluardo della Cittadella l’11 marzo. Il maestro Sanjonishi, in tra-

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sferta dal Giappone con una ventina di assistenti, ha introdotto i presenti a questa spettacolare tradizione, tramandata per generazioni dalla sua famiglia e legata alle sfere nobili della società nipponica, durante la quale i partecipanti si sfidano nel riconoscere le varie fragranze sprigionate dal legno bruciato.

1 - I legnetti sprigiona-fragranze. 2 - Affascinanti caratteri nipponici. 3 - Una ospite alle prese con una fragranza. 4 - 8 - Le assistenti del maestro in azione in abiti tradizionali.

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APERITIVI A CARPI

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l rito dell’aperitivo è cool anche a Carpi. Caffè Madera e Caffè 39 Garibaldi sono sugli scudi: ecco

qualche immagine.

3 1 - L’ingresso del Caffè Madera. 2 - 3 - Chiacchiere e aperitivi. 4 - Grande ressa al Caffè 39 Garibaldi. 5 - Formazione da aperitivo. 6 - Cin cin!

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eventi

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APERITIVI MODENA

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ontinua anche a Modena il rito dell’aperitivo, questa volta siamo andati a curiosare alla

Caffetteria Giusti di Via Farini, ai Picari di Via Gallucci e al Pernilla di Via Nazario Sauro.

1 - L’esterno della Caffetteria. 2 - Un interno movimentato. 3 - 4 Sorrisi sempre da Giusti. 5 - I Picari di Via Gallucci. 6 - 10 - Sorrisi e aperitivi sempre ai Picari.

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11 - Brindisi dietro al bancone del Pernilla. 12 - 13 - Al tavolo o al bancone sempre aperitivo è. 14 - Live music al Pernilla.

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eventi

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5 APERITIVI A SASSUOLO

t

ra i locali di Sassuolo il Cavedoni 40 e il Trama Cafè sono tra i più cool. Ecco qualche faccia da

aperitivo.

1 - L’ingresso del Cavedoni 40. 2 - 3 - Bellezze e aperitivi. 4 - Una famiglia da aperitivo. 5 - L’esterno del Trama cafè. 6 - 7 - Sorrisi e aperitivi.

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IL DISTRETTO DI CARPI? deve guadare il fiume!

A tu per tu con Giuseppe Bertani, titolare di Cristina Gavioli, sul distretto di Carpi e non solo.

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a moda, a Carpi, è cosa seria. Non solo e non tanto tendenze, stili, colori, ma soprattutto industria, business, lavoro. Nel corso dei decenni il distretto è andato profondamente trasformandosi e con la crisi attuale molto altro è destinato a cambiare, sia per i marchi più affermati, sia per tutte le piccole e medie aziende dell’indotto. Per capire quali possano essere gli

scenari futuri di un distretto fondamentale per la nostra economia, abbiamo incontrato Giuseppe Bertani, titolare di uno dei marchi più conosciuti del comparto, Cristina Gavioli.

Quando nasce la sua azienda e perché?

Nasce nel 1986 partendo da un progetto di diversificazione della mia famiglia, che aveva ed ha ancora un’azienda meccanica. Avendo necessità, appunto, di diversificare la nostra attività e gravitando nel distretto della moda per eccellenza, nel quale all’epoca molte aziende prosperavano, abbiamo fondato questa azienda di moda, associandoci a persone con grande esperienza e competenza specifiche.

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Qual è la donna che veste Cristina Gavioli? Vi siete fatti un’idea in tanti anni di attività?

Abbiamo notato che i nostri capi vengono indossati in modo trasversale dai 25 ai 45 anni.

La nostra cliente tipo, quindi, è difficilmente descrivibile, perché è tanto la ragazza quanto la signora oltre i quarant’anni che ama vestire giovane. Entrambe cercano e trovano nelle nostre collezioni cose anche particolari ma di facile vestibilità, perché in generale rifuggiamo dall’estroso e dall’eccentrico gratuito.

La sua azienda, come altre del distretto, è fortissima nel “pronto programmato”.

Ci può spiegare che cosa si intende con questa definizione e in che cosa si differenzi dalle altre produzioni?

Per pronto programmato si intende un pronto moda prodotto, sul venduto, in tempi rapidissimi, circa due mesi, laddove il programmato vero e proprio ha tempi di produzione intorno ai sei mesi.

Specifico che il pronto programmato viene prodotto sul venduto, cioè sugli ordini ricevuti, perché ormai il pronto prodotto a prescindere ed immesso sul mercato non ha più senso, cade nel vuoto perché non ci sono più clienti.

E veniamo al distretto di Carpi: qual è lo stato di salute secondo lei del comparto?

Beh, diciamo che il paziente è sotto osservazione (ride).

La situazione di mercato è decisamente difficile, perché il prodotto di Carpi, che è pensato per finire negli armadi di tutti, fa fatica ad imporsi poiché trova le tasche dei consumatori piuttosto cucite. Io prevedo che entro fine anno avremo molte altre perdite di posti di lavoro ed un’ulteriore contrazione dei consumi. Il 2009 è l’anno della “cura dimagrante”, chi è esposto con debiti rischia grosso, poiché i volumi di vendita si sono assottigliati e le banche in questo momento non aiutano chi non ha un’identità commerciale definita e forte e sufficiente patrimonialità.

Quindi prevedo ci sarà una forte selezione, questa è una crisi enorme, a livelli di quella del 1929, perché ci sono aziende che hanno perso anche il 90% del loro valore. E poi mi lasci dire un’altra cosa…

Prego…

Un altro fattore critico sono le risorse umane. A Carpi, con il grande fiorire di aziende degli ultimi anni, è difficilissimo reperire personale valido. naturalmente benessere

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Ma la concorrenza tra aziende è solo un lato del proble-

bene e sono cresciute notevolmente. Devo dire che in

ma, perché nella mia esperienza quotidiana ho potuto

giro, d’altro canto, c’è anche tanta gente mediocre, che

constatare una grande povertà formativa nei ragazzi che

però ha il pregio di non stressare i fornitori.

si affacciano al mondo del lavoro e siccome le aziende sono fatte essenzialmente di persone questo è un bel

Quali sono le principali tendenze per la primavera-

problema.

estate?

Nelle nostre collezioni può trovare un po’ di tutto, il capo

Quali sono state le maggiori trasformazioni nel

di tendenza ma anche i capi basici, che non a caso sono

distretto degli ultimi anni?

sempre i più venduti.

La trasformazione più importante alla quale ho assistito

Negli ultimi tempi, seguendo una tendenza generale,

è stato il passaggio dal servire l’ingrosso all’andare al

abbiamo sempre più inserito gli accessori, quali guanti,

dettaglio. Molte aziende hanno attuato per questo

borse, cappelli.

importanti conversioni interne, ma lavorare con l’ingrosso era più facile, non dovevi fare tante copie del campio-

Per concludere: cosa auspica per la sua azienda e

nario e non era nemmeno necessario investire in comuni-

per il distretto di Carpi in generale?

cazione. Ora è tutto più complicato e anche gli agenti di

Per entrambi mi auguro saremo capaci di guadare il

cui si avvalgono le aziende vendono con grandi rischi di

fiume, perché ora, a marzo 2009, siamo in mezzo al

insoluti. Per questo ci sarà bisogno di una grande ristrut-

guado.

turazione, io credo, e nel 2009, anno di grande sofferenza, resterà in vita solo chi ha gli anticorpi giusti.

Cosa occorre per arrivare al di là del fiume?

Massimo impegno e nervi saldi, non bisogna assoluta-

Chi stima maggiormente tra i suoi colleghi carpi-

mente farsi prendere dal panico. Poi, per chi ne ha la

giani?

capacità, guardare avanti. Noi per esempio stiamo valu-

Premesso che non amo fare nomi, le posso dire che a

tando l’opportunità di aprire negozi nostri, che sono un

Carpi c’è molta gente in gamba, aziende che lavorano

bel veicolo di comunicazione e redditività.

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Per collezioni, eventi, rassegna stampa piÚ dettagliata è consultabile il sito: www.cristinagavioli.it

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A tu per tu con Mario Taccini, Amministratore Delegato della societĂ CBRE-Espansione Commerciale, specializzata nella commercializzazione e gestione dei grandi centri commerciali.

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di Filippo Molinari

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arlare oggi di centro commerciale è prassi quotidiana per milioni di consumatori e di esercenti. Non era così più di vent’anni fa, quando in Italia si affacciavano le prime grandi strutture modellate sugli esempi dei mall e degli shopping center francesi. Fu proprio in quegli anni che,

a Modena, qualcuno ebbe l’intuizione di creare una nuova azienda che potesse supportare l’affermarsi delle grandi strutture commerciali. Questo qualcuno è Mario Taccini, amministratore delegato di CBRE-Espansione Commerciale, che abbiamo incontrato per capire come nacque e si sviluppò quell’intuizione originale e quali siano gli attuali orizzonti dei centri commerciali, a Modena e non solo.

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Dottor Taccini, quando nasce Espansione Commerciale e da quale intuizione?

Espansione Commerciale nasce il 7 novembre 1986 a Modena e si sviluppa dall’esperienza di Sincron, una società sempre con sede a Modena che, dal 1970, si occupa di ricerche di mercato per la grande distribuzione organizzata. Grazie agli studi commissionati a Sincron da alcuni enti pubblici nei primi anni ottanta con lo scopo di valutare la reale fattibilità di sviluppare centri commerciali in Italia, abbiamo avuto l’intuizione di creare una nuova società a supporto dei promotori e delle proprietà nella gestione di queste nuove strutture commerciali. In quegli anni il mercato dei centri commerciali in Italia stava muovendo i primi passi e secondo noi c’era bisogno di una società che fornisse servizi e consulenza sia pre che post apertura.

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Di cosa si occupa nello specifico e qual è il “cliente

Studiamo anche il concept per definirne l’identità, la strut-

tipo”?

tura e tutti gli elementi di unicità. Poi, attraverso il servi-

Siamo un’azienda leader nella gestione e commercializza-

zio di merchandising, valutiamo e proponiamo la miglio-

zione di centri commerciali, retail e entertainment park, in

re combinazione di attività commerciali, servizi, ristorazio-

grado di offrire un’ampia gamma di servizi.

ne, attività per il tempo libero, in modo da costruire un

Ci rivolgiamo essenzialmente a due categorie di clienti:

corretto merchandising mix creato ad hoc per i fruitori di

promotori e proprietari di centri commerciali. Il servizio

uno specifico centro. Una volta definita l’identità, siamo in

che siamo in grado di offrire ai promotori è a 360°: parten-

grado di stimare gli affitti ottenibili sulla base dei dati pro-

do dalle analisi preliminari del progetto commerciale arri-

venienti dal mercato oltre a selezionare i possibili partner

viamo fino al lancio del centro sul mercato. Per i proprie-

commerciali che possano contribuire al meglio al successo

tari di centri commerciali siamo in grado di fornire un vali-

commerciale del progetto. Con questi partner prescelti,

do supporto nella gestione di tutti gli aspetti relativi alla

sviluppiamo tutta la fase di negoziazione fino ad arrivare

conduzione di un centro: commerciali, tecnici, finanziari,

alla firma del contratto.

amministrativi.

E qui parte la seconda fase…

Quali servizi offre?

Certo, si passa all’ultimo step che è la fase di lancio. Una

Semplificando molto e riassumendo possiamo parlare di

volta aperto il centro siamo in grado di offrire servizi lega-

due macro aree di intervento: la fase di commercializzazio-

ti alla sua gestione, come dicevo prima, e ci occupiamo di

ne e la gestione del centro post apertura. Attraverso lo

facilities e property management, shopping centres’ mar-

studio di fattibilità, valutiamo la fattibilità tecnico-econo-

keting, credits management e accounting, di research e

mica di un centro e analizziamo tutti gli elementi che pos-

consultancy. I nostri interventi spaziano dalla gestione

sono determinare la buona riuscita del progetto.

degli affitti temporanei al controllo dei fornitori, dalla gestione dei contratti di affitto al recupero crediti, dal budgeting preventivo e consuntivo al controllo del rispetto dei regolamenti, arrivando fino alla gestione delle pratiche amministrative. Offriamo anche servizi di

sales

reporting e data analysis che, attraverso l’utilizzo di software dedicati alle singole esigenze di reporting, permettono di monitorare costantemente le performance dei centri, consentendo alle proprietà di intervenire per apportare eventuali manovre correttive.

A Modena quali progetti ha realizzato?

Il primo progetto su cui Espansione ha lavorato è stato proprio un centro commerciale a Modena, “I Portali”, che oggi, a distanza di più di vent’anni, ancora gestiamo. Per quel centro, promosso da Coop Estense, che ha aperto nel 1988, ci siamo occupati sia della commercializzazione degli spazi

che della gestione. Sempre a Modena gestiamo

anche da molto tempo il centro La Rotonda. In provincia, stiamo lavorando per il Baggiovara Center a Baggiovara e Il Borgogioioso a Carpi.

In apertura - Mario Taccini. 1 -2 - Interno centro commerciale I Portali di Modena. 3 - Esterno della medesima struttura.

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Quali sono le difficoltà operative maggiori nel lavo-

Dal vostro osservatorio privilegiato, quale sarà il

ro quotidiano?

futuro del centro commerciale? Verso quale frontie-

A parte la difficoltà di conciliare punti di vista e di interes-

ra stiamo andando?

se differenti che spesso non coincidono tra chi possiede il

Questo è senza dubbio un periodo particolare dove fare

centro e chi paga l’affitto, difficoltà che abbiamo sempre

delle previsioni è un po’ azzardato. Sicuramente questo

avuto per il nostro ruolo particolare di trait d’union tra i

periodo di difficoltà porterà ad un ridimensionamento e

due mondi, ultimamente ci sono delle difficoltà meramen-

ad una nuova visione dei parametri e dei valori, soprattut-

te operative legate soprattutto alla necessità di risponde-

to finanziari, su cui si è fondata sino ad ora l’industria dei

re alle richieste dovute al periodo contingente poco felice

centri commerciali. Dal punto di vista architettonico, la

che stiamo tutti affrontando.

nuova frontiera è rappresentata da progetti caratterizzati sempre più dall’ecosostenibiltà.

Nel 2008 Espansione Commerciale è entrata a far parte del gruppo CB Richard Ellis: quale il senso di questa operazione e cosa ha portato in più?

Ho

sempre

considerato

l’entrata

di

Espansione

Commerciale nel gruppo CB Richard Ellis come un nuovo punto di partenza. Espansione Commerciale per anni è

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stata una società caratterizzata soprattutto da un forte radicamento sul territorio in cui opera.

Quello che per anni è stato il nostro punto di forza, però, alla luce dei cambiamenti che l’intero comparto retail sta affrontando da alcuni anni, poteva essere letto anche come un limite. Cb Richard Ellis mi è sembrato il partner ideale che potesse permettermi di allargare i nostri “confini” e di ampliare le conoscenze per offrire dei servizi sempre più innovativi e di più largo respiro.

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m o d e n a

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trends

ALIMENTAZIONE Le vitamine di frutta e verdura CORPO e BENESSERE Dimagrire con il ballo!

CASA Voglia di casa all’estero MOTORI Nuova Zonda R VIAGGI Etiopia FASHION Proposte moda spring/summer 09 SCELTI PER VOI: i film, libri e cd del mese

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alimentazione

una mela al giorno?

Non basta pi첫.....

Sparite le vitamine da frutta e verdura. Bisogna consumarne molto di pi첫.

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di Luca Marchesi

c’

era una volta una mela al giorno che toglieva il medico di torno…

Oggi purtroppo non è più così. A lanciare l’allarme nuovi e recenti studi sulla qualità della frutta che finisce sulle nostre tavole, sempre più “povera” di sostanze e vitamine. Colpa delle coltivazioni intensi-

ve e dell’inquinamento per cui quello che un tempo era vero, purtroppo, non lo è più oggi. Il nuovo diktat ci impone quindi di mangiare non più cinque porzioni di frutta e verdura al giorno ma la bellezza di venti. Siamo ben oltre quindi le quantità consigliate dalla dieta mediterranea per combattere obesità e malattie cardiache dovute a troppi grassi, zuccheri e proteine animali.

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alimentazione Un bel salto, tutt’altro che facile in una paese come il nostro, tradizionalmente riottoso al consumo di alimenti che dovrebbero invece essere il cardine di tutte le diete.

Quattro italiani su dieci, per esempio, non mangiano neppure un frutto o una verdura al giorno, mentre nel Belpaese negli ultimi dieci anni il consumo dei prodotti ortofrutticoli è sceso del 20 per cento, arrivando a 359 chili a famiglia per dodici mesi. Secondo i consigli dei medici, invece, ogni famiglia dovrebbe consumare circa 25 chili di frutta e 10 -15 di verdura al mese. Non tutti però sono d’accordo con le venti porzioni quotidiane. Diversi nutrizionisti le considerano infatti eccessive, ritenendo che anche quantità minori possano rivelarsi sufficienti a patto, però, di puntare su prodotti di qualità, locali e di stagione. In Italia, infatti, appare già molto difficile convincere i nostri connazionali ad arrivare a consumare le famose cinque porzioni al giorno. Nel nostro paese, in media, una famiglia spende ogni mese 86 euro in frutta, ortaggi, legumi e frutti, cifra al di sotto di altre realtà al di fuori dei nostri confini. Del resto dieci anni fa erano soltanto due su dieci gli italiani che non avevano sulla tavola prodotti ortofrutticoli, arrivati ai quattro attuali. E gli effetti sono sotto gli occhi di tutti con un netto aumento dell’obesità, specie tra i più giovani “tentati” da merendine, bibite gassate e patate fritte.

Diciamo insomma che stiamo perdendo un po’ la nostra anima “alimentare”, e questo ci sta facendo davvero male.

FRUTTA E VERDURA CI CURANO ANCHE Che facciano tanto bene lo abbiamo ripetuto tante volte.

Forniscono infatti acqua, proteine, vitamine, fibre, carboidrati, e, allo stesso tempo, hanno un ridotto contenuto calorico e pochi amidi. Ma frutta e verdura possono essere utilizzate anche per curare diversi malanni e acciacchi. Se soffrite di dolori reumatici potete, per esempio, trarre giovamento dalle ciliegie: possono essere infuse nella grappa (se ne beve un sorso tutti i giorni), oppure centrifugate intere con i piccioli. Ma anche la fragola, la prugna e il ribes sono dei buoni rimedi. Il ribes nero in particolare è efficace anche nel trattamento della gotta per la sua azione antiuricemica e può essere usato anche sotto forma di tintura madre. Una discreta azione antireumatica è propria anche dell'uva. Fra le

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verdure, in tema di dolori articolari, la più indicata è il sedano, specialmente come centrifugato da solo o con il pomo-

vivi la frutta di stagione

doro. In caso di articolazioni infiammate, un rimedio topico molto noto è costituito dalle foglie di verza o dalla cipolla bollite e usate come impacco. Anche la tosse può essere curata con la frutta. Poniamo il caso che dobbiate curare

Una mela al giorno, si sa, leva il medico di torno. Ma la mela, seppur preziosa, non è l’unico nostro alleato nella lotta quotidiana per la prova costume e, più in generale, per un’alimentazione sana ed equilibrata. E’ noto, infatti, come sia

una tosse secca e stizzosa: una ricetta semplice e gradevole

fondamentale un apporto costante e quantitativamente

potrebbe essere una macedonia ben zuccherata con angu-

rilevante di frutta e verdura per il nostro benessere e la

ria, fragola, pera e melone. Può funzionare anche una insa-

nostra salute. La frutta di stagione, in particolare, andrebbe

lata di kiwi e cetriolo (quest'ultima dotata anche di pro-

sempre preferita. Ad aprile, è bene non perdere le fragole,

prietà lassative) o del succo di crescione. Se invece la tosse

succose e ricche di vitamine, calcio, ferro e magnesio e pove-

è accompagnata da catarro abbondante, si può ricorrere ad un centrifugato di rapa bianca o di ravanello, con poco miele. In tutti i casi di tosse specialmente se cronica e secca, la pera è sempre indicata. Magari non risolverete il proble-

re di grassi , il kiwi, ricco anche di importanti proteine e l’ananas, alleato fantastico contro il gonfiore. L'ananas è un frutto salutare, digeribile, nutriente, indicato per tutti coloro che intendono ritornare in forma in breve tempo. Questo frutto possiede proprietà depurative e disintossicanti che

ma, ma sicuramente non vi farà male. Pensiamo poi alla

facilitano la digestione soprattutto dopo pasti abbondanti e

carota cruda che con la sua buccia è un eccellente rimedio

ricchi di proteine

per i disturbi visivi, tratta le anemie, ed ha un'azione disin-

Le sue proprietà diuretiche ne fanno un ottimo rimedio uti-

fiammante sull'intestino e sulla pelle. Associata a sedano o

lizzato in medicina e destinato a facilitare il ricambio ed a

a rapa bianca, è utile nel trattare i disturbi del fegato. Per

risolvere problemi di ritenzione idrica: esso viene infatti con-

le sue proprietà antinfiammatorie la troviamo in una ricetta per la cistite, in forma di centrifugato associata ad

sigliato in caso di cellulite poiché, oltre a svolgere un'efficace azione drenante, aiuta il riassorbimento del gonfiore.

un'uguale quantità di sedano e di cetriolo. La lattuga fre-

Frutta e verdura di stagione di ottima qualità a

sca, schiacciata sino a ottenere una poltiglia, viene usata

Modena si trovano da

per disinfiammare ascessi, foruncoli e anche nella terapia

in Via Giardini 784

dell'acne. Per calmare una dermatite o come impacco su

tel. 333/7175776

un'ustione non grave possiamo applicare una fetta di pata-

Qualità e cortesia

ta cruda. La fecola di patate dà buoni risultati nel tratta-

ed anche consegne

mento di piaghe agli arti inferiori e apporta beneficio alla

a domicilio.

Cinzia e Max,

pelle screpolata. Insomma frutta e verdura non finiscono mai di sorprenderci.

POCA FRUTTA E VERDURA PER I MODENESI

con regolarità. Nel rapporto sono riportati i dati di un'inda-

Dicono di sentirsi bene o molto bene. Sono attenti alla pre-

gine telefonica svolta nel maggio 2006 su un campione di

venzione, ma mangiano poca frutta e verdura e si

200 cittadini di età compresa tra i 18 e i 69 anni, dalla quale

dedicano malvolentieri all'attività fisica.

apprendiamo che l'alimentazione dei cittadini modenesi

Tanto che uno su due, quando sale

potrebbe migliorare, in particolare nel consumo di frutta e

sulla bilancia, ha qualche problema. È la

verdura. Infatti, solo il 7% ha dichiarato di mangiare frutta

fotografia dello stato di salute dei mode-

e verdura almeno cinque volte al giorno, così come racco-

nesi, scattata dallo studio Passi effet-

mandato dalle linee guida internazionali (pensate un po’ se

tuato qualche tempo fa, ma sempre

dovessero essere venti!). Un regime alimentare non soddi-

attuale. Dalla ricerca emerge che nella

sfacente ed un'attività fisica non sempre adeguata fanno sì

nostra città c'è molta attenzione alla sicu-

che quasi un modenese su due sia in eccesso ponderale, ma

rezza alimentare: il 72% legge sempre o spesso

in questo senso non mancano i segnali positivi: il 37% degli

le etichette del cibo acquistato. Il 28% degli

intervistati ha ridotto i grassi, il 18% il sale e il 30% ha

intervistati fuma, solo il 30% pratica attività fisica

aumentato il consumo di frutta e verdura. naturalmente benessere

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corpo e benessere

balla che ti passa (il grasso)

La danza un ottimo strumento per dimagrire.

Parola di Ministro della SanitĂ britannico.

Intanto nella nostra provincia dilaga la passione per i balli latini.

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di Luca Marchesi

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hili di troppo? Pantaloni o gonne sempre più difficili da infilare? Terrore della bilancia? Eppure non vi piace lo sport, vi annoia la palestra e soprattutto non riuscite proprio a rispettare le regole di una dieta ferrea e rigorosa? Nessun problema. Datevi al ballo. Non importa quale. Foxtrot, val-

zer, rock 'n' roll , latino, salsa, liscio, tutto “fa brodo” per perdere chili. L’autorevole consiglio viene nientemeno che dal Ministro britannico della Sanità Alan Johnson deciso più che mai a mettere un freno all’esplosione del fenomeno dell’obesità che tanta preoccupazione sta suscitando nel Regno Unito, in tutta l’Europa e negli Stati Uniti. Secondo Johnson tra i numerosi vantaggi del ballo ci sarebbe anche quello di essere alla portata di tutti. “E’ meglio che i medici prescrivano più attività fisica e meno farmaci” ha detto il Ministro, con un chiaro riferimento anche ai possibili effetti collaterali che spesso le medicine comportano.

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corpo e benessere “Il fatto è che per ballare non c'è bisogno di essere professionisti - ha fatto notare Johnson - non occorre avere talento, basta muoversi ed è di questo che abbiamo tutti

latini mon amour

bisogno”. A ispirare il politico inglese è stata Strictly come dancing, la versione inglese di Ballando con le stelle, trasmissione che in Gran Bretagna ha un pubblico di circa 10 milioni di telespettatori a puntata. In particolare, il Ministro è rimasto colpito dalle imprese di John Sargeant, ex giornalista politico che pur mancando completamente di stile e talento, tanto che dai giudici era stato paragonato a un pinguino, nell'arco di dieci settimane ha perso addirittura 12 chili, conquistandosi una silhouette assolutamente invidiabile. Ma anche da noi c’è chi la pensa come Alan Johnson. Uno studio effettuato dall’Istituto di Scienza dello Sport del Coni e della Federazione danza sportiva mette infatti in evidenza il valore dimagrante del ballo. Per tornare in forma e togliere i chili di troppo, senza odiosi sacrifici alimentari, basta scatenarsi. Ballando per un’ora si consumano in media tra le 250 e le 600 calorie, a seconda se il ballo è lento o dinamico, l’attività fisica è paragonabile a quella di sport come ciclismo, calcio o corsa. È ovvio che per ottenere dei risultati bisogna ballare per 50 minuti almeno tre volte a settimana. Il ballo aiuta la coordinazione nei giovanissimi e per gli anziani è un ottimo antidoto al decadimento del sistema nervoso per-

Sono una passione modenese e non solo. Ma in quasi tutti i Comuni della nostra provincia ci sono almeno una o due scuole. Per non parlare dei centri di dimensioni maggiori dove corsi, scuole, palestre, polisportive in cui si impara a ballare ai ritmi caraibici quasi non si contano.

I balli latino – americani sono insomma la nuova passione per i modenesi, soprattutto per quelli non più giovanissimi. Sono un po’ hobby, un po’ attività fisica e un po’ momento di socializzazione. Un mix quindi di vari fattori che hanno portato ad un vero e proprio boom che non si limita solo alle palestre e alle sale in cui si fa pratica.

Perché collegati ai “latini” ci sono feste, esibizioni in fiere e manifestazioni varie, serate in discoteca, cene.

Alcuni ci vanno per dimagrire, altri per praticare un’attività fisica, altri ancora magari per trovare l’anima gemella. E così, ballando ballando, qualcuno si sposa

persino.

Sempre,

ovviamente, a ritmo di salsa…

ché migliora la forza muscolare e l’equilibrio. È un alleato contro la solitudine, aiuta a fare nuove conoscenze ed ha effetti benefici sull’umore, oltre che sulla linea. Inoltre, attraverso l’armonia del ballo, si può creare un buon rapporto con se stessi ed il proprio corpo. Esistono numerosis-

Bronx, all’inizio degli anni Settanta.

sime scuole di ballo sia per coppie che per singoli, latino,

I movimenti hip hop coinvolgono soprattutto l’apparato

tango, liscio, ma anche di danza classica, non è mai troppo

cardiovascolare, migliorando la resistenza cardiaca, e raf-

tardi per cominciare. E se proprio non volete frequentare

forzano i glutei e i muscoli delle gambe. Trattandosi di un

una scuola accendete lo stereo a tutto volume e scatenate-

ballo con passi particolarmente “movimentati” e dal ritmo

vi nel salotto di casa, non c’è niente di più liberatorio.

molto serrato, è l’ideale per chi desidera bruciare molte calorie e perdere peso.

BALLI E CALORIE Flamenco: è il ballo per eccellenza per combattere la cellulite e tonificare la gambe. Fa perdere fino a 300 calorie in un'ora.

Hip Hop: nasce come ballo che

Tango: rassoda i polpacci e i muscoli della schiena, ma fa bene anche a cosce e addome. Si possono perdere fino a 300 calorie in un’ora.

Salsa: fa consumare fino a 500 calorie, le stesse che si consumerebbero

mescola diversi stili e generi: il

con un'ora di step. Il salsa (il ballo

Popping, il Locking e soprattutto

è maschile), nato negli anni ’20,

la Break-dance, originaria di

mescola tradizioni e sapori

New York, dalle strade del

cubani, colombiani, venezuelani

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e portoricani. A New-York, negli anni ’40, acquista ritmi jazz e rhythm and blues e viene battezzato “salsa”. Ballo di coppia latino-americano più diffuso al mondo, tonifica glutei, cosce e polpacci e fa perdere centimetri al girovita.

Samba: è perfetta per rassodare l'addome, ma fa perdere solo 150 calorie in un'ora.

Danza del ventre: ottima per rassodare pancia e fianchi.

Fa perdere fino a 400 calorie.

Capoeira: si acquistano flessuosità e agilità , perdendo fino a 600 calorie in un'ora.

Rock'n'roll: ottimo per chi ha tanta energia. Le calorie?

Fino a 600 per un'ora di ballo sfrenato. I movimenti frenetici e veloci favoriscono lo snellimento della vita e dei fianchi e, facendo lavorare tutti i muscoli, fa dimagrire, rassodare e perdere i liquidi.

ANCHE CAMMINARE PERO’…

Cellulite e sovrappeso si combattono anche con un metodo persino più semplice: camminare. Bastano 10 mila passi al giorno, circa quattro chilometri per un’ora di cammino, per raggiungere una linea invidiabile ed eliminare la cellulite. Camminare è facile, non ha controindicazioni, è adatto a tutti, anche a chi ha problemi di cuore, non impegna come la frequentazione di una palestra. Una bella camminata allontana il rischio di osteoporosi, diabete, ictus e infarto, aiuta a prevenire problemi cardiovascolari e di postura. Camminare da 5 mila a 10 mila passi al giorno a passo sostenuto allunga la vita di circa 6 anni rispetto alle persone sedentarie. Per tenere sotto controllo i chilometri percorsi potete acquistare un conta passi, accessorio sul cui display vengono visualizzate le distanze percorse.

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casa

casa all’estero

voglia di

Crollano i prezzi degli immobili al di fuori dei confini nazionali. E c’è chi ne approfitta.

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di Luca Marchesi

l’

uragano della crisi economica mondiale ha travolto il mercato immobiliare di diversi paesi, spalancando al tempo stesso insperate opportunità di investimento. Chi ha liquidità infatti può fare davvero ottimi affari, spuntando prezzi letteralmente impensabili fino a qualche mese fa. Per questo motivo l'acquisto della casa all'estero, secondo

una recente indagine di Tecnocasa, è in aumento nelle scelte di investimento degli italiani. Anche perché la forte caduta nei prezzi degli immobili all'estero non si è verificata in Italia dove il valore delle case si è dimostrato più rigido e meno flessibile al ribasso rispetto al valore degli immobili stranieri. In conclusione, comprare una casa all'estero adesso costa meno. Per questa ragione molti risparmiatori italiani hanno scelto di investire la propria liquidità in eccesso acquistando una seconda casa negli Stati Uniti, in Inghilterra, in Spagna, nei Paesi dell'Est Europa o a Dubai.

Ad esempio, un appartamento bilocale a Dubai può essere acquistato con 60 mila euro, l'equivalente del costo di un box auto a Roma.

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casa In molti casi, alla convenienza del minore prezzo delle case all'estero si aggiunge anche un carico d'imposta più leggero sul valore del patrimonio immobiliare. La convenienza a comprare una casa all'estero si può constatare facilmente confrontando il prezzo del metro quadro degli immobili stranieri con quelli italiani. A spingere gli investitori di casa nostra a comprare la seconda casa all'estero ha contribuito anche il clima d'incertezza sullo stato di salute delle banche, in particolar modo nel periodo settembre-novembre 2008, colpite dalla crisi finanziaria internazionale. I risparmiatori hanno preferito convertire le proprie attività finanziarie e la liquidità in eccesso sul conto corrente bancario in mattone. Considerando gli alti prezzi degli immobili in Italia hanno optato per il mattone straniero. La tendenza è confermata anche dalla brusca caduta nel numero di mutui accesi per acquistare una seconda casa nel 2008.

AMERICAN DREAM… Gli Stati Uniti, per anni con prezzi immobiliari quasi inavvicinabili per i piccoli e medi risparmiatori italiani, appaiono oggi come un mercato ricco di ghiotte opportunità di investimento. Insomma l’America non è mai stata così a portata di mano e, volendo, la California si può smettere di sognarla e compraci tranquillamente casa. Del resto la vendita di nuove abitazioni negli Usa è calata del 14, 7% nel dicembre 2008: la discesa più forte dal 1994. Lo rivela il dipartimento al Commercio, secondo il quale la vendita di case è crollata al tasso annuale di 331 mila unità, il livello più basso dal 1963 e cioè da quando è iniziata la serie statistica. A novembre 2008 la vendita di case era scesa al tasso annuale di 388 mila unità (dato rivisto dalle iniziali 407 mila unità). Gli analisti si aspettavano un calo a 400 mila unità. Nel 2008 la vendita di nuove case negli Usa è scesa di 482 mila unità, il minimo dal 1982. In percentuale il calo è stato del 37, 9 e anche in questo caso si tratta di un arretramento record.

MA ANCHE IN INGHILTERRA… Non va molto meglio in Inghilterra, altro mercato tradizionalmente avaro di occasioni, per l’alto valore degli immobili e l’ostacolo della sterlina, oggi invece scesa ai minimi storici nei confronti dell’euro. E’ infatti calata drasticamente la sottoscrizione di mutui nel Regno Unito. Gli inglesi, a quanto pare, non hanno più voglia di indebitarsi. Oppure, sono pieni di debiti fino al collo. In ogni caso, non se la sentono di scommettere sul futuro, in questo momento di crisi economica a livello mondiale. Il calo consistente del numero di mutui sottoscritti è infatti senz'altro dovuto alle difficoltà del sistema finanziario che ha

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avuto come effetto primario quello di bloccare il settore

e di relazione della città sono considerati oggi, in primis, i

delle costruzioni. Per chi ha le proprie risorse economiche,

centri commerciali, seguiti dalle polisportive e dai locali

comprare casa nel Regno Unito - ora più che mai - è un

pubblici. Solo dal quarto posto in poi compaiono i parchi,

vero affare. I prezzi sono crollati in misura drammatica, ma

le piazze e gli spazi culturali e di spettacolo.

anche le vendite delle case. Insomma, chi la casa ce l'ha. Se la tiene ben stretta. E le prospettive non sono certo rosee, visto che gli analisti si aspettano che prosegua anche per il

Superficie del territorio urbanizzato nei vari anni Anni

Numero Stanze

Media stanze

Mq. Utili

2000

694

2.760

3,96

60.762

2001

444

1.932

4,23

42.538

2002

325

1.526

4,68

36.839

2003

426

1.927

4,52

41.138

appartamenti e case dappertutto. E intanto i modenesi

2004

423

1.907

4,51

41.326

promuovono la loro città.

2005

524

2.517

4,78

52.920

2006

641

2.645

4,14

58.291

2007

702

3.011

4,29

64.197

2009, la discesa dei prezzi, determinata dal sostanziale blocco del mercato.

INTANTO A MODENA Gli italiani vanno alla conquista del mondo, comprando

Il 90 % dei cittadini si dice soddisfatto della qualità urbana. Il 74,5% pensa che il suo sviluppo sia stato ordinato e l’87% ritiene che il numero di parchi sia sufficiente. La qualità dell'ambiente urbano cittadino è infatti giudicata positivamente dal 90% dei cittadini, che chiedono, però,

Per gli anni 1881, 1940 e 1961, i dati sono desunti dalla cartografia I.G.M. come perimetro dei centri abitati. Per gli anni successivi sono desunti dal limite del centro edificato.

all'Amministrazione di porsi obiettivi di ulteriore migliora-

* dal 2001 superficie desunta dal perimetro del centro edi-

mento. Un passo avanti in questo senso sarebbe la diminu-

ficato ai sensi dell' art. 18 Legge 22/10/1971 n. 865

zione di traffico e inquinamento, l'aumento del verde e

Fonte: Comune di Modena

più servizi e più trasporto pubblico. Minor importanza viene data, invece, alla presenza di negozi e alla qualità

Edilizia residenziale: abitazioni costruite (*) nel

architettonica delle case. A dirlo è il sondaggio realizzato

comune di Modena (*)

dall'Ufficio Ricerche del Comune di Modena in collabora-

Anni

N. mq.

Popolazione

lizia, dal 17 al 22 aprile 2008, con interviste telefoniche a

1881

2.303.995

40.117

un campione di 805 cittadini modenesi con età compresa

1940

5.509.112

50.170

tra i 18 e i 75 anni. Il 74,5% dei cittadini pensa che lo svi-

1961

13.597.656

107.814

luppo di Modena sia stato ordinato, e la maggior parte

1971

20.517.468

149.029

ritiene che la crescita dei prossimi 50 anni debba tenere

1981

28.004.000

164.710

conto dell'esigenza di sviluppo delle imprese, pur salva-

1996

36.601.830

157.112

guardando la dimensione media della città, vissuta proba-

1998

38.592.517

157.163

bilmente come la misura della vivibilità ambientale, rela-

2000

38.910.577

159.762

2001

38.941.598

159.303

2002

39.181.061

159.445

2003

39.555.824

159.904

2004

39.675.676

160.879

2005

39.675.676

160.766

2006

39.675.676

160.156

2007

40.339.249

-

2008

40.409.311

-

zione con il Settore Trasformazione urbana e Qualità edi-

zionale, di mobilità, di opportunità. La prima periferia (a ridosso dei viali del centro storico) è vista dal 49% come la parte di Modena in cui si vive bene, il 26,4% indica i nuovi quartieri residenziali, il 13% le frazioni e l'8% il centro storico. I quartieri ritenuti più belli sono il Villaggio Giardino, Buon Pastore, S.Agnese, S.Faustino e Modena Est, quello vissuto come più brutto è invece quello della Sacca. L'87% ritiene che il numero di parchi sia sufficiente e il 62,5% che debbano essere usati come luoghi di incontro e di attività

Dati comprensivi delle abitazioni situate in fabbricati

sportive, ricreative e culturali, a partire dal parco Ferrari,

destinati prevalentemente ad uso non abitativo:

contro un 35% che ritiene invece debbano essere luoghi

fabbricati colonici, industriali, artigianali ecc. ecc.

silenziosi, di relax e contatto con la natura. I luoghi centrali

Fonte: Comune di Modena naturalmente benessere

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motori

nuova

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al volante con Andrea Montermini

ZONDA R Testdrive

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motori n questo numero vi porto una prova

i

molto atipica ma la situazione era troppo ghiotta per resitere.

Sto parlando della prima Pagani da corsa:

la ZONDA R (dove R sta per Racing).

Da pochi giorni infatti ha mosso i primi passi in pista per i primi collaudi sull’autodromo di Monza, l’ultima creatura ‘MONSTER’ nata dalla penna di Horacio Pagani.

1

Chi vi scrive ne porterà avanti parte dello sviluppo e, appunto, ho avuto l’onore di aver portato al debutto questa vettura GT a tutti gli effetti da corsa (anche se non correrà mai in gare ufficiali) ad oltre 300Km/h sul circuito di Monza. Questo progetto è nato dalla genialità di Horacio Pagani e dalla necessità di esplorare sempre nuove sfide tecnologiche e progettuali, strada peraltro già intrapresa dalla Ferrari con il progetto clienti FXX. Infatti quando circa 2 anni fa è stato presentato il

2

modello in scala, qualcuno cominciò a pensare che, in questi periodi, si potesse trattare di un’azzardo. Ma quindici appassionati buongustai (e fortunati) di queste vetture da brivido, non hanno saputo resistere al richiamo di tale concentrato di bellezza e tecnologia.

Una Pagani Zonda non ha mai paura di una sfida sulla pista, cosa che è stata dimostrata numerose volte nel passato

3

con

i

record

ottenuti

al

Nurburgring

Nordschleife per vetture di produzione. Grazie all’input dei propri clienti appassionati e avidi di circuiti, il team

1 - 2 Particolari dell’interno dell’abitacolo.

3 - Retro

Pagani ha creato la Zonda R, utilizzando soluzioni ingegneristiche dedicate a soddisfare le richieste prestazionali di una versione da pista della famosissima Zonda F. Ma Passiamo ai dettagli: La monoscocca centrale è in composito carbonio-titanio, con incrementata rigidità ed una significativa diminuzione di peso. Il motore Mercedes AMG V12 6.0 lt derivante dalle corse, imbullonato direttamente allo chassis, sviluppa 750 cv e 710 Nm di coppia. Il cambio sequenziale trasversale in magnesio a innesti frontali della XTrac abbinato alla robotizzazione di Automac Engineering permette di effettuare cambiate in 20 ms ed è gestito dal pilota tramite le palette al volante. Un controllo di trazione a 12 vie Bosch Motorsport ed il sistema ABS permettono al pilota di modificare il settaggio mentre guida. L’abitacolo è stato disegnato per offrire un ambiente perfetto alla guida. I controlli sono limitati all’indispensabile ma la qualità della finitura e del dettaglio rispecchia gli abituali requisiti esigenti Pagani. I sedili Toora fatti su misu-

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ra sono omologati FIA e sono conformi agli ultimi stan-

dolcezza dell’erogazione è direttamente proporzionale a

dard HANS, le cinture di sicurezza cinque punti ed il roll-

come si muove il mio piede destro. Con grande stupore mi

bar a gabbia garantiscono la sicurezza degli occupanti.

rendo conto che è anche facile da guidare. Potente ma

L’aerodinamica è ottima già al primo approccio.

anche sincera nei suoi comportamenti in frenata (grazie ad

L’efficacia del posteriore è bilanciata da un complesso

un sofisticato ABS progettato appositamente dalla BOSCH)

cofano anteriore, un’opera d’arte realizzata con l’aiuto di

e uscita dalle curve veloci anche a queste velocità. Si per-

modelli Ennegi, così come dal fondo piatto chiuso e

chè ricordo che Monza è il circuito europeo dove le veloci-

l’estrattore finale. Le regolazioni aerodinamiche possono

tà medie e di punta sono le più alte in assoluto! Dopo 3

spaziare dal valore massimo di carico verticale di 1.500 kg

serie di giri di pista, purtroppo la pioggia aumenta troppo

fino ad una velocità di 350 kmh. I componenti delle

per continuare e non sono più presenti i canoni di sicurez-

sospensioni forgiati in AvionAl, così come le parti struttu-

za minimi, per cui decido insieme al team che non è il caso

rali in Ergal lavorate dal pieno dalla Modenese Aspa, sor-

di sfidare oltre modo la fortuna . A malincuore mi devo

reggono il motore e la scatola cambio e sono state proget-

fermare.. ma è stato stupendo!! I fortunati possessori della

tate per ridurre il peso dell’intera vettura, aiutate anche

Zonda R vivranno l’esperienza di un livello di prestazioni

dall’uso di bulloneria Poggipolini esclusivamente in tita-

sulla pista che non è semplicemente possibile in strada. Il

nio. Queste soluzioni portano ad un peso a secco di 1.070

rapporto peso-potenza di 701 hp per tonnellata li catapul-

kg. Ma è al volante che il suo carattere esclusivo da corsa

terà da 0 a 100 kmh in meno di 2,7 secondi. Ma i freni in

si fa sentire in tutte le sue forme. Sistemo il posto guida,

ceramica Brembo assicurano una fermata ancora più velo-

allaccio le cinture a 5 punti di attacco come da norma Fia

ce. la Zonda R è costruita in serie limitata e venduta al

e attendo dal team il segnale per la messa in moto. E final-

prezzo di 1.460.000 Euro più tasse. Una macchina da pre-

mente arriva: mi danno l’ok, spingo sul pulsante ‘ignition’

stazioni, un giocattolo da pista, un oggetto da collezione,

sul cruscotto e il V12 Mercedes AMG vagisce facendo trat-

un’ opera d’arte firmata Horacio Pagani.

tenere il fiato a tutti i giornalisti (e non) presenti a questa PRIMA. Inserisco la prima marcia tenendo premuto il freno con il cambio al volante e basta solo dare gas per uscire dal box e immettermi nel rettilineo principale del’autodromo.

Il sound del motore che sale di giri (con calma, vista l’acqua..) è veramente bello e mi avvicino alla prima variante che si percorre normalmente sull’asciutto (65km/h) . . immaginatevi con il bagnato dove le traiettorie ideali sono veramente viscide!! L’acceleratore sembra non finire mai ma soprattutto non ho nessun buco di potenza e la

CARATTERISTICHE TECNICHE: Motore Potenza Cambio (n.rapp) Pesi

V12 Mercedes AMG 5985 cmc 750 cv a 7500 g/m Robotizzato a 6 rapporti 1070 kg

Prestazioni:

0-100: 2.7 sec

Vel. max:

velocita max: oltre 350 Km/h naturalmente benessere

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viaggi

Etiopia Alla scoperta delle tribÚ della valle dell’Omo 1

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di Cristina Siligardi

l

’

Etiopia è un paese ricco di storia, cultura, religioni, ma principalmente è un concentrato di gruppi etnici che parlano differenti lingue: oltre all’amarico, che è la lingua ufficiale, si parlano 83 idiomi. Il paese può essere suddiviso in due zone: il centro-nord dove vi sono rilevanti testimonianze archeologiche come chiese rupestri e castelli, e il sud, dove

abitano antichissime tribù che popolano la valle del fiume Omo. Questa zona è il centro di maggiore interesse antropologico di tutto il continente africano. E’ chiamata anche “ultima Africa” in quanto abitata dalle ultime popolazioni africane con usi e costumi ancora primitivi. Radicate a forti tradizioni, queste tribù, nonostante qualche contatto con i turisti, rifiutano il progresso. Per questo motivo, nell’approcciarsi a questi popoli, è necessario mantenere un comportamento rispettoso delle loro usanze. Purtroppo, quando incontrano i turisti, chiedono soldi in maniera insistente per essere fotografati e il rifiuto di pagare o il fare foto di nascosto può provocare anche gravi incidenti (sono spesso armati di kalashnikov).

Per loro possedere un’arma è una necessità, perché spesso le diverse etnie sono in guerra tra di loro per la contesa di pascoli e bestiame.

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viaggi A causa delle strade non asfaltate e difficili da percorrere, tutti gli spostamenti vengono effettuati con le jeep. La notte dormiamo in tenda in accampamenti precari, in alternativa in alberghi molto modesti che la sera oltre le 22,00 vengono privati della corrente elettrica. Il nostro viaggio ha inizio ad Addis Abeba, capitale dell’Etiopia; le distanze sono lunghe, per cui ci dirigiamo rapidamente verso sud per fare conoscenza con la tribù di etnia Borana ai “pozzi cantanti”. Sono piccole sorgenti dalle quali gli uomini si passano cantando (da qui nasce il nome) a catena secchi pieni di acqua per poi buttarla negli abbeveratoi in alto. Le case dei villaggi Borana sono in fango, spesso dipinte. Lungo il nostro cammino incontriamo donne che vestono stoffe variopinte indossate alla maniera musulmana. Incontriamo anche uomini che si occupano dei lavori faticosi al vulcano “El Sod” nel cui cratere si è formato un lago dove viene estratto il sale utilizzato per l’alimentazione animale e umana. Persone di ogni età, anche bambini, completamente nudi e con piaghe nelle mani e nei piedi provocate dal sale, si immergono nelle acque salate per estrarre dal fondo una poltiglia nerastra

3

dalla quale, una volta essiccata, verrà estratta una piccolissima percentuale di sale. E’ triste osservare le condizioni di questo lavoro duro, ma necessario alla loro sopravvivenza.

1 - Villaggio Korco - Uomini di etnia Karo sul promontorio che domina il fiume Omo. 2 - Donna di etnia Mursi con il caratteristico piattello labiale inserito nel labbro inferiore. 3 - Uomo di etnia Borana.

4-5 - Uomini di etnia Borana che estraggono dal vulcano “El Sod” la poltiglia nerastra da cui si ricava il sale.

4

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Lasciamo questo scenario apocalittico per dirigerci verso le tribù che abitano nei pressi del fiume Omo. Con barchette di legno attraversiamo il fiume e a piedi arriviamo al villaggio di Desanech popolato dai Galeb. Tutt’intorno solo polvere, caldo torrido, aridità e umili capanne costruite con cortecce e lamiera. Mi colpiscono la magrezza dei corpi e la tristezza dello spirito che percepisco dagli occhi di questo popolo. Le donne hanno i seni scoperti e adornano i capelli con qualsiasi cosa trovino: tappi di bottiglia, pezzi di lamiera, bossoli e chiodi.

Dopo avere visitato il villaggio e insegnato qualche gioco ai bambini più piccoli, riattraversiamo il fiume e con le jeep partiamo verso Turni dove campeggeremo per alcuni giorni e da dove ci sposteremo per visitare diverse etnie e mercati. Ci troviamo nel vasto territorio abitato dagli

7

Hamer, tribù dedita all’agricoltura (sorgo, tabacco, miglio) e all’allevamento. A piedi raggiungiamo il mercato, un tripudio

di colori, odori e suoni, un’emozione

molto forte. Gli uomini Hamer indossano un gonnellino di pelle molto corto, collari e cinture di perline e alcuni hanno una piuma sul capo. Le donne indossano gonne ricavate da pelli di capra, larghe tracolle di cuoio decorate con conchiglie e pesanti collari intorno al collo che rivelano se la donna sia o meno la prima moglie. I capelli sono

6 - Le donne di Etnia Hamer indossano cavigliere e bracciali metallici come simboli di bellezza. 7 - Bambina di etnia Galeb. 8 - Donna di etnia Hamer con la tipica acconciatura a treccine ottenuta dall’impasto di grasso animale e ocra. 9 - Uomo di etnia Karo con il kalashnikov ed il corpo dipinto con argilla e pigmenti vegetali.

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viaggi unti con grasso animale e ocra che, impastati insieme, creano un caratteristico caschetto di treccine. Nella schiena si intravedono le scarificazioni (ferite cicatrizzate) provocate dalle fustigazioni durante un’importante cerimonia; le mettono in mostra orgogliose, per dimostrare agli uomini il loro coraggio.

Lasciamo questa affascinante tribù e raggiungiamo Korco, il villaggio dei Karo dove con le tende ci accampiamo sul promontorio che domina un’ansa del fiume Omo e che offre un panorama grandioso. I Karo vivono di allevamento e agricoltura, sono alti e slanciati, gli uomini indossano gonnellini colorati e cinture di proiettili e i giovani si dipingono il corpo con argilla e pigmenti vegetali impastati insieme. Al tramonto, gli adulti si ritirano nelle loro capanne e rimangono solo i bambini con i quali giochiamo e cantiamo fino a notte sotto un meraviglioso cielo stellato e una luna incantata. Questo sarà il momento di tutto il viaggio che più rimarrà impresso nel mio cuore!

Il giorno seguente proseguiamo per il Mago National Park e all’ingresso carichiamo una guardia armata che ci scorterà e ci aiuterà a trovare i villaggi della tribù Mursi. Lungo il percorso, incontriamo un villaggio Bodi dove si svolge il funerale di un anziano, una grande festa dove danzano e uccidono animali

10

per poi cucinarli e mangiarli insieme, seduti a terra a formare

10 - Donne di etnia Hamer con i tipici abiti ricavati da pelli di capra.

11 - Uomo di etnia Hamer con il corpo dipinto e la tipica piuma sul capo.

12 - Mercato di etnia Hamer nei pressi del villaggio di Turni.

12

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un grande cerchio. Grande è la loro curiosità nei nostri confronti, si avvicinano e ci toccano i capelli, i peli delle braccia e i seni mettendoci anche un po’ a disagio. Rimaniamo solo un’ora perché la strada da percorrere è lunga e finalmente, dopo esserci persi in diverse occasioni, arriviamo ad un villaggio Mursi. Questa etnia, tra le tribù dell’Omo, è la più interessante, per il caratteristico piattello labiale inserito nel labbro inferiore delle donne che loro esibiscono con fierezza. Questa cruenta mutilazione inizia con il compimento del quindicesimo anno di età. Dopo avere estratto i quattro incisivi inferiori, il labbro viene forato dall’anziana del villaggio che, per impedire la cicatrizzazione, inserisce un bastoncino di legno che sarà sostituito con dischetti di terracotta sempre più grossi. Per alcuni antropologi, il significato dell’uso del piattello è un simbolo di bellezza, per altri invece fu un espediente per sottrarre le donne alla tratta degli schiavi. I Mursi sono fieri e aggressivi e sempre in lotta con le molte tribù della valle dell’Omo per difendere i pascoli e vendicare il furto di bestiame.

Lasciamo i Mursi e la Valle dell’Omo con le sue incredibili tribù e riprendiamo la strada per Addis Abeba. Visitiamo parchi con zebre, ippopotami e scimmie, i Monti Bale con i facoceri e i nyala (piccole gazzelle) e tanti altri villaggi abitati da altre

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etnie. Ma questa, è un’altra storia…

13 - Villaggio Bodi dove si sta svolgendo il funerale di un anziano.

14 - Donna di etnia Mursi con i dischetti di terracotta nei lobi delle orecchie. 15 - Donna di etnia Mursi senza il dischetto labiale.

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fashion

s d n e tr Lafty Lie splende nei suoi ricercati giochi di colore nella nuova collezione spring/summer 2009, vivi le sfumature di ogni stile!

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Miniabiti pizzo sangallo e divertenti cinture cocco per sottolineare le forme: il richiamo ai colori dell’estate come il bianco , il rossi ciliegia, il viola delle more per creare un look fresco e grintoso! Dall’anima romantica, poi, i deliziosi top con rouches dipinti a mano, i miniabiti in maglia con inserti in lurex, dai colori luminosi e intensi e le ampie gonne baloon.

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Magie d’oriente e atmosfere sognanti per abiti foulard, tuniche ricamate a mano, miniabiti leggeri, maglie kimono , gonne e abiti in seta. E ancora pantaloni e gonne in shantung, miniabiti e cardigan in maglia in lurex nelle tonalità raffinate del grigio e del nero, gonne plissé in seta e boleri annodati dai volumi ridotti per uno stile chic ed elegante. L ’ i n c o n f o n d i b i l e s t i l e Lafty Lie per una donna romantica e sicura di sé che interpreta con femminilità e creatività il proprio modo di essere.

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a cura di Filippo Molinari

scelti per voi... film

two lovers Brooklyn, New York. Leonard (Joaquin Phoenix) non sa se seguire il proprio destino e sposare Sandra (Vinessa Shaw), la donna che i suoi genitori hanno scelto per lui, o ribellarsi e ascoltare i sentimenti che prova per la sua nuova vicina di casa, la bella e volubile Michelle (Gwyneth Paltrow), di cui si è perdutamente innamorato.

Combattuto tra ragione e istinto, dovrà compiere la scelta più difficile...Tenero e romantico, ma anche passionale ed arrabbiato, il film brilla per la storia, mai banale nonostante il tema dell’adulterio e della responsabilità non sia certo nuovo, e per le interpretazioni dei protagonisti, con alcune scene hot tra Phoenix e la Paltrow che hanno destato l’attenzione di pubblico e critica.

io e Marley John e Jenny Grogan (Owen Wilson e Jennifer Aniston) sono neosposi. John, che non è certo di essere pronto a diventare padre, confessa i suoi timori all'amico e collega Sebastian, che ha per lui la soluzione perfetta: regalare a Jenny un cucciolo. E così arriva Marley. I Grogan adottano un graziosissimo labrador biondo di cinque chili che, in breve tempo, diventa un rullo compressore: quarantacinque chili di energia incontrollata che trasformano la casa dei Grogan in un'area disastrata. Nel marasma che crea nel corso degli anni, Marley osserva i Grogan vivere gli alti e bassi della vita familiare, cambiare lavoro e casa e, soprattutto, affrontare la miriade di difficoltà tipiche di una famiglia in crescita. Come John e Jenny realizzano, Marley - "il cane peggiore del mondo" - in qualche modo tira fuori il meglio da loro. Una commediola facile facile, che ha stranamente sbancato il box office americano.

duplicity Claire Stenwick e Ray Koval sono due ex amanti, ma sono anche entrambI spie industriali che lavorano per due aziende concorrenti. Quando il lavoro li riporta a stretto contatto, la vecchia fiamma della loro passione riprende a bruciare, ma dovranno stare molto attenti a tenere nascosta la loro storia se vorranno conservare il loro lavoro...Il ritorno sugli schermi della divina Julia Roberts, con un film che mischia con brio l’action allo spy movie, condendo il tutto con dialoghi da commedia romantica vecchio stampo.

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scelti per voi... libri

a cura di Filippo Molinari

non vi lascerò orfani Il toccante ricordo della madre di Daria Bignardi La sopravvivenza dei figli ai genitori è vista in tutte le tradizioni come un fatto naturale. A maggior ragione quando la scomparsa del genitore non lascia un piccolo orfano ma un orfano adulto. Eppure il dolore dell'orfano adulto non è meno intenso. L'opera di Daria Bignardi scava in questo dolore, lo analizza, lo racconta. La morte della madre è, insieme, il momento della sofferenza e quello del confronto con la prima vita altrui con la quale si è venuti a contatto - e quindi con la propria stessa vita: l'infanzia dei ricordi, l'adolescenza dei contrasti, la giovinezza delle fughe, l'irreale maturità. Tutto è nato, per Bignardi, da un articolo apparso nella rubrica barbarica che tiene su Vanity Fair, un commosso ancorché sobrio ricordo della madre. Da lì, un libro davvero toccante, nel quale ciascuno di noi non faticherà a riconoscersi. Autore: Daria Bignardi. Titolo: Non vi lascerò orfani. Editore: Mondadori Pagine: 160 Prezzo: 17,50

il giorno prima della felicità

kay scarpetta Ritorna l’eroina della Cornwell

Il nuovo romanzo di Erri De Luca Don Gaetano è uomo tuttofa-

Abbandonato il suo lavoro di

re in un grande caseggiato

patologa forense a Charleston,

della Napoli popolosa e sel-

in

vaggia degli anni cinquanta:

Scarpetta viene convocata dal

elettricista, muratore, portiere

dipartimento di polizia di New

dei quotidiani inferni del vive-

York per esaminare un pazien-

re. Da lui impara il giovane

te dell'ospedale psichiatrico di

chiamato "Smilzo", un orfano

Bellevue accusato di omicidio,

formicolante di passioni silen-

il quale ha espressamente

ziose. Don Gaetano sa leggere

fatto il suo nome e non inten-

nel pensiero della gente e lo

de parlare con nessun altro. Quando entra nella cella, Kay

Smilzo lo sa. Lo Smilzo cresce attraverso i racconti di don

si trova di fronte a un uomo affetto da nanismo, ferito ma

Gaetano, cresce nella memoria di una Napoli (offesa dalla

ritenuto ancora così pericoloso da trovarsi ammanettato

guerra e dall'occupazione) che si ribella - con una straor-

e incatenato. Tuttavia, Oscar Bane sostiene di non essere

dinaria capacità di riscatto - alla sua stessa indolenza

lui l'autore del delitto. Così Kay comincia un'indagine che

morale. Lo Smilzo impara che l'esistenza è rito, carne,

attraversa le strade della città e le pieghe più buie di

sfida, sangue. Un romanzo, questo nuovo di De Luca,

Internet. Il ritorno della Cornwell con l’eroina che le ha

fatto proprio di carne e sangue, con un’ambientazione

dato fama e successo, con la solità abilità narrativa e un

che non si dimentica. Autore: Erri De Luca. Titolo: Il gior-

gusto ancora più spiccato per l’indagine che scava nel tor-

no prima della felicità. Editore: Feltrinelli.

bido. Autore: Patricia Cornwell. Titolo: Kay Scarpetta.

Pagine: 133 Prezzo: 13,00

South

Carolina,

Kay

Editore: Mondadori Pagine: 478. Prezzo: 20,00

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scelti per voi... musica

a cura di Filippo Molinari

un’altra direzione il nuovo lavoro di Nek Ritorna Nek con il suo decimo album. Lo stile è sempre quello, un pop-rock a tratti melodico, a tratti più ritmato, che in questo lavoro lascia emergere qua e là nuovi accenti elettronici o inserti etnici. La sorpresa più grande è il duetto di successo con Craig David, quella “Walking away” nella quale il nostro non sfigura accanto alla voce black del collega britannico. Per il resto un buon disco pop di consumo.

NEK UN’ALTRA DIREZIONE WARNER BROS

sincerità la scoperta sanremese Arisa E’ stata la vera rivelazione dell’ultimo San Remo Giovani, con quel look a metà tra Mafalda e Calimero e quella vocina limpida limpida, capace di rendere credibile anche parole semplici e ultra sfruttate. Stiamo parlando di Arisa che, con il singolo e l’album omonimo “Sincerità”, sta spopolando in radio e ARISA

nella classifica dei dischi più venduti. L’album conferma quanto di buono il

SINCERITA’

singolo lasciava presagire: melodie facili che entrano dentro, testi introspetti-

WARNER BROS

vi, una voce carina che si fa amare. Un bel debutto.

no line on the orizon L’atteso ritorno degli U2 A quattro anni dal multi-platino “How To Dismantle An Atomic Bomb” (nove milioni di copie) e a 2 dalla raccolta “18 Singles”, tornano gli U2 con il nuovo album. Scritto e registrato in diversi studi, da Fez in Marocco a Dublino nello studio della band, da New York presso il Platinum Sound Recording Studio all’Olympic Studio di Londra, “No Line On The Horizon” è il dodicesimo album in studio della band. Prodotto da Brian Eno e U2

Danny Lanois con la collaborazione di Steve Lillywhite, il nuovo lavoro riprende le

NO LINE ON THE ORIZON

atmosfere sperimentali di Zooropa e Pop, spingendosi oltre, senza mai perdere il gusto

MERCURY

per il riff di chitarra o le melodie, nelle quali continua a spiccare, nonostante gli anni, la voce di Bono.

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DILLO AI NOSTRI ESPERTI kinesiologia psicologia la stanza di Lidia

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il trattamento dell’infanzia

d

urante il processo della nascita, la testa del bam-

gie e asma possono insorgere come conseguenze di tali

bino viene forzatamente compressa attraverso il

distorsioni.

canale vaginale. Il cranio del neonato non è una struttu-

La Kinesiopatia è in grado di intervenire attivamente per

ra ossea solida ed interpone aree membranose e soffici

risolvere i piccoli grandi problemi che possono manife-

ad aree in via di ossificazione permettendo una notevo-

starsi nei bambini. Attraverso le tecniche di Cranio-Sacral

le adattabilità alle pressioni rigorose del processo del

Repatterning il trattamento è confortevole e piacevole,

parto.

e crea un senso di pace, calma e benessere. I bambini

Intense compressioni a questa struttura delicata per

possono essere trattati con la madre e anche mentre

diverse ore, come succede spesso, spingono le ossa del

dormono. Non c'è bisogno di disturbare il bambino sve-

cranio una contro l'altra distorcendo la forma che

stendolo dato che il sistema Cranio-Sacrale si presta ad

dovrebbe assumere il cranio. Tutto questo è normale e

essere trattato anche attraverso i vestiti.

inevitabile, ma se qualunque ossa del cranio rimane con

Il terapista pone le sue mani gentilmente sul corpo, iden-

tale distorsione, o se non si allinea completamente, può

tificando le aree di restrizioni o tensioni, e seguendo

essere rallentata o modificata la normale formazione

anche le più piccole pulsazioni e movimenti che si mani-

del cranio o della colonna vertebrale, avendo ripercus-

festano nel sistema Cranio-Sacrale fino a che dei punti di

sioni sulle strutture associate come i nervi e la circolazio-

resistenza vengono rilasciati, facilitando il ritorno dei

ne del sangue.

tessuti all'equilibrio, aiutando a ristabilire la propria fun-

Gli effetti delle restrizioni delle ossa del cranio variano

zionalità nelle aree affette del corpo.

considerevolmente. Nei casi più drammatici possono

infezioni all’orecchio

creare paralisi cerebrali, autismo o epilessia; minori casi

Ricorrenti infezioni all'orecchio, otiti e orecchie chiuse

si sono avuti di dislessia, dislalia, discinesia, difficoltà di

sono molto comuni nella prima infanzia. Insorgono da

apprendimento, iperattività, e strabismo. Talvolta aller-

un accumulo e dal ristagno di liquidi nell'orecchio

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kinesiologia

cibo, eccessi o difficoltà di eruttazione, vomiti, e ovviamente dolori. In molti di questi casi vengono prescritti medicinali, anche se raramente hanno l'effetto di risolvere il problema e possono avere invece effetti indesiderati come disturbi digestivi, diarrea o costipazione e effetti latenti sul sistema immunitario e sulla costituzione fisica.

altre condizioni perinatali Restrizioni, compressioni o distorsioni delle ossa craniali possono, attraverso il sistema delle membrane avere ripercussioni in zone estremamente distanti del corpo essendo quindi direttamente o indirettamente responsabili di sintomi quali: congestione delle mucose, formazione di catarro per mancato drenaggio a livello respiratorio o uditivo, costipazione e diarrea fino ad arrivare a comportamenti ossessivi, personalità disordinate e capricci, iperattività, insonnia.

Asimmetrie delle ossa che formano le cavità orbitali possono essere causa di strabismo, miopia, occhio pigro e altri problemi visivi.

L'autismo, è stato dimostrato da recenti studi medici in Canada, può essere associato a una riduzione dell'irrorazione sanguigna dei lobi frontali e temporali del cervello. medio, dietro il tamburo dell'orecchio, che è sede spesso

Un'ulteriore associazione è stata fatta tra l'autismo e la

della parte principale dell'infezione e potrebbe avere

restrizione della mobilità delle ossa temporali e frontali

esiti anche di parziale o totale perdita dell'udito.

che causano un minor flusso di sangue in queste aree.

Il trattamento delle compressioni e delle tensioni nel-

Molte altre condizioni e sintomi possono essere trattati,

l'area circostante può rimuovere le costrizioni, liberare

incluso stanchezza, spasticità, tensioni, insufficienza nelle

l'ostruzione e assicurare il libero drenaggio dei fluidi

risposte, mancanza o insufficienza di riflessi di deglutizio-

generando un sollievo immediato ai sintomi, ristabilen-

ne, difficoltà di nutrimento, suzione da un solo seno

do la funzionalità dell'orecchio riducendo i rischi di per-

materno (che può essere dovuto a restrizioni della regione

dita totale dell'udito, diminuendo il bisogno di antibio-

cervicale o della base del cranio che causa un disagio per il

tici, e può aiutare ad evitare operazioni di naso e di gola

neonato nel girare la testa dal lato ove esiste il proble-

incluso la tonsillectomia.

ma).aspetti associati allo stress e permettendo una progressiva riduzione della rigidità e del dolore.

coliche La colica intestinale (e disturbi associati) è un'altra condizione dell'infanzia per la quale il trattamento CranioSacrale è appropriato ed ha ottimi effetti. Le coliche normalmente implicano prolungati e inconsolabili pianti per diverse ore, senza apparente causa, manifestandosi generalmente nel tardo pomeriggio.

I sintomi che la accompagnano includono il rigurgito del

Francesco Gandolfi, direttore Centro di Kinesiologia Transazionale Info: 059.393100 - 348.2295552 Mandate le vostre domande a: gandalf@kinesiopatia.it

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psicologia

psyco e altre cosette...

s

ono a casa e sto ascoltando musica. Questa volta è Brahms. Ma potrebbero essere i Coldplay, oppure

Paolo Conte o Lorenzo Jovanotti o…il Quartetto Cetra……

Il potere della musica, del suono è straordinario. Ci pervade, ci trasporta in stati d’animo, in paesaggi interiori inaspettati. E’ un invito nel giardino dei ricordi, in emozioni e sensazioni che talvolta non riusciamo a descrivere a parole, una vera magia!

E….ma che ne sarebbe di questa cosa meravigliosa senza…..il silenzio? Mi spiego. Senza le pause tra un

zione può aiutare a distanziarci da alcune esperienze

suono ed un altro, piccoli spazi impercettibili di “non

disfunzionali regalandoci una visione più ampia della

suono”, noi non riusciremmo a percepire alcuna melodia

nostra interiorità, e ci aiuta a rallentare il flusso continuo

e ascolteremmo qualcosa di caotico e sgradevole.

che dentro e fuori di noi ci travolge, ci spinge e ci rende un

Per dirla in un altro modo: le note da sole non bastano,

po’ “automatici” nelle risposte che diamo all’ambiente.

è l’insieme di suoni e di silenzi che crea quell’esperienza

Quindi meditazione per migliorare la capacità di equilibrio

così piacevole e universale che chiamiamo musica.

interiore e riduzione dello stress e non come fuga dalla

Appunto il silenzio è necessario e produce cose meravi-

realtà o distacco emotivo dalle cose. Solitamente consiglio

gliose senza farsi troppo notare.

una forma di meditazione all’apparenza molto semplice

Immaginiamo per un attimo di essere noi, come una

che consiste nel sedersi in una posizione comoda, chiude-

musica, potremmo scoprire che pensieri, emozioni, ricor-

re gli occhi e riportare continuamente l’attenzione al pro-

di, immagini, cose che ci piacciono e cose che detestia-

prio respiro ma necessita di alcune istruzioni in più….

mo, abitudini, esperienze, relazioni sono come le tante

Allora vi propongo qualcosa di più semplice, non è proprio

note che compongono la nostra originale sinfonia.

una meditazione ma può sicuramente aiutare a sentirsi più

Già…. ma tutta questa ondata di note funziona grazie

in contatto con se stessi. Prendetevi 30 minuti e mettetevi

ad un…… silenzio. Questa zona di silenzio,di pausa inte-

in una posizione comoda, chiudete gli occhi e …(SPEGNE-

riore è quello che si può scoprire praticando la medita-

TE il cellulare, cavolo!)…..ascoltate……..l’inizio della

zione. Se ne sente parlare sempre più spesso e la sua

Sinfonia n°5 di Beethoven…che effetto fa…in che modo

efficacia nella riduzione di stress, ansia nell’apporto di

queste note vi parlano? Oppure il Concerto n°2 per pia-

una maggiore lucidità mentale è provata scientificamen-

noforte ed orchestra di Brahms dove vi porta? Quali espe-

te (se volete approfondire: Science n.167, 1970, Le Scienze

rienze della vostra vita hanno quel sapore? Magari anche

n.45, Maggio 1972). Anche dal punto di vista del benefi-

il Lacrimosa del Requiem di Mozart…a volte abbiamo biso-

cio psicologico, praticare una forma di meditazione, sco-

gno di sentirci così…così…per voi com’è? Come vi fa senti-

prire uno stato di silenzio interno, ha una grande effica-

re? Solo 30 minuti per sentire che qualcosa cambia....

cia, quando venga praticata con un minimo di regolarità ed insegnata da persone competenti ed esperte, e ci permette di ritrovare un contatto molto profondo con noi stessi, una nuova intimità, e contemporaneamente di allontanarci un po’ dalle “note dissonanti” della

Dott.ssa Maria A. Milazzo psicologa, gestalt counselor Mandate le vostre domande a: mamilazzo@centrosicomoro.org

nostra esperienza quotidiana. La pratica della medita-

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Modena,sesso ed altre storie

la stanza di Lidia Ciao Lidia, sono Ada e scrivo da Sassuolo.

Ho 24 anni e mi trovo in una situazione che mi fa soffrire parecchio: da 3 anni frequento un ragazzo 31enne che mi ha confessato, 6 mesi fa, di avere una fidanzata ufficiale da 4 anni.

Fino a non molto tempo fa lui per me era un gioco, adesso provo sentimenti forti, con la consapevolezza di avere un’altra donna prima di me che lui al momento non ha

te cercherei di capire se le sue speranze sono solo parole

intenzione di lasciare.

prive di fondamento con il solo scopo di “tenerti lì” oppu-

Quando gli sfogo le mie paranoie - solitudine e non chia-

re se ha bisogno di una tua forte reazione per sbloccare la

rezza nei confronti di tutti - non perde occasione per con-

situazione, fidanzandosi finalmente con te.

solarmi e farmi sperare.. Inizio a pensare di essere presa in

Continuare a far finta di niente, non serve a nulla e puo’

giro.. Ciò che mi spezza il cuore è vedere i suoi occhi bril-

solo aumentare il tuo dolore misto rabbia che purtroppo

lare, quando incontrano i miei..

influenza negativamente la tua autostima.

Che dici, alla fine lui sarà mio?

Credo sia il caso di lottare per ottenere cio’ che vuoi e, se non lo potrai avere è necessario che tu vada alla ricerca

Cuoricina stracolma d’amore,

della tua felicità! Ricorda che TU sei piu’ importante di lui

come ti capisco!

e non devi dimenticarlo mai!

Sei incastrata nell’evoluzione del tuo io e dei tuoi senti-

Un amico a suo tempo mi suggerì:”Nessuno ha il diritto di

menti… Pero’ lui non è stato molto onesto nel nasconder-

far smettere di brillare il tuo sorriso!” parole sante, che noi

ti la verità! La situazione che stai vivendo sarebbe perfet-

donne dovremmo imprimerci nel cuore e leggere attenta-

ta se non fossi coinvolta, vivendo i momenti che lui ti dedi-

mente quando permettiamo agli uomini di calpestare il

ca con leggerezza. Se lo avesse detto subito, tu avresti

nostro io. Sei intrappolata nel circolo vizioso della mente

preso le misure… E adesso!?

che mente ?! Ossia: sei realmente innamorata di lui o di ciò

Mmm purtroppo non ho la sfera di cristallo ma se fossi in

che credi che lui sia?

E saresti contenta di avere al tuo fianco un uomo (alla sua età non è di certo un ragazzino!) non sincero che ha nascosto la verità a te ed anche alla sua attuale fidanzata? Ada, errare è umano ma perseverare è diabolico…Pensaci!

Mandate le vostre storie di cuore e di sesso a: l.bonavolta@applepress.it

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oroscopo

aprile

NB OROSCOPO APRILE 2009 a cura di Elettra Boncompagni - Astrologa

IL SEGNO DEL MESE ARIETE - Dal 21 Marzo al 20 Aprile Segno maschile, attivo cardinale, elemento Fuoco.

Qualità: energico, dinamico, audace, coraggioso, dotato di iniziativa realizzatrice e di attitudine al comando, innovatore, entusiasta, schietto.

Difetti: impulsivo, dispotico, mancante di tatto, brusco, impaziente, violento, imprevidente, facile ai giudizi avventati e ai colpi di testa.

(Logicamente quanto sopra è una traccia generale del segno: qualità e difetti verranno esaltati, cinque minuiti, o addirittura cancellati, secondo la forza del proprio Sole di nascita, dell’Ascendente e di eventuali aspetti positivi o negativi intercorrenti tra gli altri 9 Pianeti dell’Oroscopo) Professsioni e mestieri indicati: Militare di carriera , politico, avvocato, sindacalista, ingegnere, chirurgo, dentista, veterinario, psicologo armaiolo, sportivo professionista, macellaio, metallurgico, fonditore , architetto, pittore, scultore, inventore.

Intesa con gli altri segni: Nell’Amore: Ariete, Gemelli, Leone, Bilancia, Sagittario, Acquario, Pesci.

Nell’amicizia: Ariete, Toro, Gemelli, Leone, Vergine, Bilancia, Sagittario, Acquario, Pesci.

Nel Lavoro: Ariete, Gemelli, Cancro, Leone, Bilancia, Sagittario, Acquario, Pesci.

BUON COMPLEANNO ARIETE! Previsioni nell’anno Genetliaco dell’Ariete.

L’Ariete è il segno di inizio dell’anno zodiacale, è il segno della primavera, della rinascita e del rinnovamento delle energie. L’anno genetliaco che intercorrerà tra il vostro compleanno di quest’anno e il compleanno del 2010 segnerà per voi un tempo positivo in campo professionale di riuscita anche se con periodi impegnativi in cui dovrete dare il massimo. Ma per voi sarà una passeggiata visto che amate le sfide e ancor di più vincerle. Fino a metà Gennaio del 2010 godrete di un bel sestile di Giove che vi spianerà la strada verso nuovi obbiettivi di successo. Nonostante il periodo di crisi generale, le vostre stelle non vi consigliano di tergiversare ma bensì di essere audaci e di proporre soluzioni veloci e innovative. Non solo Giove vi aiuterà a trovare nuove occasioni ma proteggerà anche le vostre finanze. Saranno possibili entrate di denaro impreviste. Alcuni scogli sorgeranno per i nativi della prima decade dell’Ariete che inizieranno a ricevere un aspetto negativo di Plutone. Questo pianeta rimarrà alcuni anni in questa posizione e richiederà trasformazioni interiori, maturazione, anche con sofferenza, ma i frutti che poi darà saranno innumerevoli in termine di forza, sicurezza e saggezza. In questi anni sono possibili eredità. Anche in amore sarete fortunati poiché Venere vi guarderà benigna in marzo, aprile, maggio, luglio regalandovi una primavera da sogno in cui nulla vi sarà precluso. A chi è solo da tempo potrà far battere nuovamente il cuore con un nuovo frizzante amore. Si vedranno inoltre molte riappacificazioni. La vita di coppia scorrerà vivace e piena di idee nuove. Inoltre, grazie ad una lunga sosta in Leone del pianeta Marte che riguarderà i mesi ottobre, novembre, dicembre 2009 e gennaio, febbraio, marzo, aprile 2010, godrete di tante energie, di una vitalità energica e sensuale e quindi l’amore sarà vissuto all’ennesima potenza. A novembre arriverà un pianeta impegnativo che appesantirà un po’ la situazione e richiederà prudenza: si tratterà di Saturno che entra in Bilancia (il segno opposto al vostro) dove resterà c.a 2 anni e mezzo. Per ora saranno i nativi della prima decade ad avere la strada in salita,; si faranno sentire di più lo stress e la fatica ma voi saprete con tenacia indomita superare questi ostacoli per concludere un anno genetliaco che tutto sommato vi avrà dato tanto.

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ARIETE - Amore: La toccata e fuga di Venere nel vostro segno, per tornare poi retrograda in Pesci, vi lascia una scia di dolcezza che rende la vita di coppia felice. Starete meravigliosamente bene con la persona amata. Possibili nuovi incontri davvero insoliti per chi è solo. Lavoro: Chi è in cerca di lavoro farebbe bene ad aggiungere un master o una nuova specializzazione al suo curriculum.Ci sono le premesse per un impegno costruttivo ma sarà utile predisporre un piano. Energia psicofisica: Siete un po’ esauriti e una buona cura di vitamine, unite ad uno sport rilassante, vi rimetteranno in sesto.

TORO - Amore: Venere, frizzante e maliziosa vi invia ottimi influssi che portano nuove prospettive: se tra di voi c’è chi deve dare una sferzata al rapporto di coppia, questo è il momento giusto.

Ritroverete entusiasmo e tanta voglia di stare insieme. Si presentano occasioni brillanti di nuovi incontri per chi è solo. Lavoro: Sono in arrivo proposte inattese che con la vostra innata tempestività saprete cogliere al volo. L’intraprendenza vi consentirà di fare le mosse vincenti. Energia psicofisica: I pianeti vi sono contro per la forma psicofisica, Marte indebolito nel segno dei Pesci rende scarse le energie, anche Urano può indurre disturbi di circolazione per cui fate un check up e un bel ciclo di cure.

GEMELLI - Amore: Sotto il profilo affettivo, sentimentale ed erotico, saprete inventarvi situazioni nuove e stimolanti.

Chi vive una relazione clandestina farà fatica a mantenere il segreto. A chi è solo lo straordinario trigono di Plutone (fato) può portare l’incontro del destino. Lavoro: Giove e Nettuno in decima Casa vi rendono consapevoli delle vostre capacità e dei meriti che avete che, una volta tanto, verranno riconosciuti. Successo ed aumenti.

Energia psicofisica e benessere interiore: Saturno in Vergine vi consolida una splendida forma.

Solo Marte, dal g. 22, interesserà la vostra pressione sanguigna con alti e bassi.

CANCRO - Amore: Aprile sarà deliziosamente tormentato sotto il profilo affettivo. Passerete dall’inferno più crudo delle pene d’amore alle estasi nirvaniche degli amorosi sensi. Ma non è tutto qui: Plutone in opposizione al vostro segno vi fa intuire che non sempre il partner è sincero. Il periodo è molto favorevole per i single che avranno molte possibilità di fare incontri piacevolissimi. Lavoro: Le attività o gli affari precedentemente bene impostati, godono dell’appoggio di Sole e Giove e prospereranno. Energia psicofisica: Fino al 22 godrete di una forma eccellente, poi potreste sentirvi stanchi e affaticati. Rallentate i ritmi e dedicatevi a qualche hobby rilassante come leggere e ascoltare musica.

LEONE - Amore: Con una Venere così nessun Leone sarà senza l’amore più caldo! Se siete in coppia il dialogo con la persona amata sarà più libero del consueto e molto soddisfacente. Anche l’eros avrà una parte

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oroscopo

aprile

determinante. In ogni caso saranno i single a fare davvero la parte del… Leone! Feste, inviti, occasioni culturali, e Cupido pronto a regalarvi un nuovo dolcissimo amore. Lavoro: Gli astri vi spingono all’azione e, in alcuni casi, anche a scegliere obbiettivi nuovi e a lasciarvi alle spalle le situazioni che si sono rivelate poco gratificanti.. Energie psicofisiche: Venere sarà molto protettiva anche per quanto riguarda la salute e il vostro fascino, Marte vi darà tanta energia da usare con saggezza e se potete con uno sport all’aria aperta.

VERGINE - Amore: La primavera bussa sorniona alla porta del vostro cuore e vi porta non pochi scombussolamenti che vi potranno disorientare. Nella vita di coppia scoppieranno piccole tempeste. Non è certo il momento di chiedere al partner ciò che non può dare. Chi sta portando avanti una storia segreta corre qualche rischio. Per i single il periodo è imperniato più sulle amicizie che su nuovi incontri. Lavoro: Sforzatevi di tenere in pugno la situazione, anche se a volte avreste voglia di tagliare i ponti. Energie psicofisiche: Non si può dire che la forma sia esaltante finchè Marte e Urano si coalizzano contro di voi.

Reagite con un buona dieta. In compenso potrete contare su una lucidità mentale eccellente.

BILANCIA - Amore: Venere in opposizione vi spinge a guardarvi dentro e se ad alcuni di voi il rapporto di coppia va un po’ stretto, sarà il caso di vagliare ciò che non va prima di prendere delle decisioni.

Varrà la pena di lottare per ottenere ciò che più desiderate. Per molti single incontri fugaci anche se coinvolgenti ed affascinanti. Lavoro: Nelle scelte che farete in questi giorni dovrete essere cauti Sarete insofferenti alle critiche e tenderete a rinviare gli impegni. Energie psicofisiche: La forma sarà discontinua inizialmente per diventare smagliante verso la fine del mese. Dedicate più tempo a voi stessi, magari con un bel ciclo di massaggi.

SCORPIONE - Amore: Vi aspetta un mese movimentato e ricco di sorprese. I favori di Venere vi faranno sentire rassicurati nella forza dei sentimenti che si accende di calore e vivacità. Per chi è single ci sarà una ventata di rinnovamento grazie ad un mix di malizia, sensualità e allegria. Lavoro: Avrete gli stimoli giusti per realizzare idee, presentare progetti e agire di conseguenza. Positive novità per voi, unite a grandi soddisfazioni. Energie psicofisiche: la forma sarà supersonica fino al 22, poi si farà strada un sotterraneo nervosismo capace di innescare una sorta di fame. Prevenite ciò con tisane calmanti e tanto sonno.

SAGITTARIO - Amore: Se state vivendo un periodo di crisi affettiva, dovete cercare di instaurare un dialogo più aperto e profondo. Rinunciate a mugugni e a ripicche e usate le armi della comprensione. Se qualcuno ha vissuto di recente una rottura è possibile la riappacificazione. Vivaci e pieni di idee, di viaggi e divertimenti, molti single faranno gruppo e nuovi incontri interessanti. Lavoro: Vi saprete destreggiare abilmente al fine di utilizzare le vostre capacità e porvi nuovi ambiziosi traguardi di successo. Energie psicofisiche: Marte, il pianeta del tono muscolare, fino al 22 è in una posizione sfavorevole, per cui dovrete avere cura di voi con una alimentazione energetica e magari una cura di Pappa Reale.

CAPRICORNO - Amore: La quadratura tra Plutone e Venere retrograda non promette grandi cose, anzi, si constaterà un incupimento della situazione di coppia con delle strane diffidenze reciproche. La situazione migliorerà verso il 20 e tornerà il sorriso e la voglia di amare. Per molti single incalliti invece la primavera porterà l’apertura del cuore verso l’amore e molti potranno fare incontri speciali. Lavoro: Si prevede una buona capacità nell’organizzazione lavorativa. Negli affari saprete usare anche una certa scaltrezza. Energie psicofisiche: I primi caldi primaverili, complici Marte e Urano, potrebbero portare spossatezza ed emicranie.

Si consiglia di bere molto e con sali minerali.

ACQUARIO - Amore: Il cielo di Aprile vi piazza astutamente Venere in posizioni chiave. Per cui tutta la sfera affettiva sarà come voi la desiderate. Chi vive in coppia verificherà una completa comunione di sentimenti e di erotismo. Molti single avranno la possibilità di divertirsi e di innamorarsi. Lavoro: L’ottimo periodo vi renderà particolarmente brillanti. Una critica costruttiva sul piano professionale può diventare un trampolino di lancio per un progetto vincente.

Energie psicofisiche: La forma sarà eccellente fino al 22. Una attività sportiva vi farà bene per scongiurare emicrania e per sciogliere i muscoli.

PESCI - Amore: Con una romantica ed evanescente Venere, i sogni non finiscono mai di incantarvi. Ma la congiunzione della stessa Venere con Marte ed Urano creerà non poca confusione nei sentimenti. Nuove attrazioni che si sovrapporranno ad amori consolidati. Attrazioni fatali che cercheranno di indurvi in tentazione. Mantenete la calma e la saggezza per non infognarvi in problemi difficili poi da risolvere. Lavoro: sono davvero molte le opportunità che si presentano in modo positivo: non lasciatevele scappare. Energie psicofisiche: Con Giove in dodicesima casa sono possibili disordini alimentari a cui occorre porre rimedio immediatamente.

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