Cuidados com a pele e o cabelo durante o verão

Texto: Redação Com a chegada da estação mais celebrada do ano, alguns cuidados são essenciais para aproveitar os dias ensolarados sem prejudicar a pele e o cabelo. Por isso, listamos alguns cuidados para a ocasião, e de quebra ainda trouxemos alguns produtos que possam te ajudar nesta temporada de muito sol, sal e cloro!

CABELOS

É de extrema importância minimizar e prevenir danos com alguns cuidados diários que vão impactar diretamente na textura e aparência das madeixas.

Portanto, vamos a alguns cuidados que podem ser adotados durante este período:

Proteção dos fios

Produtos capilares específicos para a proteção contra os raios UV devem ser adotados durante o período. Mas não basta passar uma só vez. É importante a reaplicação sempre que molhar os fios.

Desembaraçar

Entre um mergulho e outro, além da proteção, é interessante que você desembarace as madeixas. Isso evita a quebra. Outro item importante é utilizar a escova ou pente adequada ao tipo de fio do seu cabelo.

Cabelo preso molhado

Nunca prenda o seu cabelo se ele estiver molhado! A elasticidade é reduzida em cerca de 30% quando você não espera as madeixas secarem e já prende logo após molhar/lavar. Mesmo o cabelo úmido não é recomendável.

Dormir de cabelo molhado

Às vezes o calor está demais e lavamos o cabelo à noite antes de dormir. O que não há problema se esperarmos ele secar. Porém, dormir com o cabelo molhado impacta na proliferação de fungos, que podem causar infecção, além de seborreia, descamação e queda acentuada. Portanto, se lavar o cabelo à noite, nunca durma com ele molhado!

Hidratação

Hidratação é sempre bem-vinda. Mas durante o verão, é ainda mais! Procure hidratar o cabelo mais vezes, devido à alta exposição ao sol, sal e cloro. Procure utilizar produtos adequados para o seu cabelo, de preferência seguindo um protocolo, com reconstrução, hidratação e nutrição capilar.

Não deixe de usar chapéu ou boné, com proteção UV, para amenizar a exposição solar.

PELE

Colocar aquele bronzeado em dia é o que muita gente quer no verão. Mas assim como os cabelos, cuidados são necessários para não gerar problemas para a sua pele. Seja facial ou corporal.

Proteção solar

Apesar de não ser segredo para ninguém, não é todo mundo que preza pelo protetor solar. Além de evitar o fotoenvelhecimento e o surgimento de manchas e rugas, o produto ainda é o melhor aliado na prevenção contra o câncer de pele. O ideal é optar por protetores que possuam bloqueio aos raios UVA e UVB, com FPS igual ou maior que 30 e resistente a água. É interessante optar pelo produto que tenha as propriedades ideias para o seu tipo de pele, tendo um para o corpo e outro para o rosto.

Hidratação de dentro para fora

As vezes as pessoas focam na higienização da pele e deixam a hidratação de lado. Durante o verão, mais do que qualquer época, é comum que o corpo perca mais água. Por isso, é importante a ingestão de água, para hidratar a pele de dentro para fora. Hidratantes corporais e óleos são bem-vindos para hidratar e devolver maciez.

Limpeza de pele

Para renovar a cútis e limpá-la de forma profunda, é válido realizar uma limpeza de pele. O tratamento higieniza as camadas superficiais da pele, removendo as células mortas e colaborando para uma melhora da oxigenação dos poros, controle de oleosidade excessiva e renovação facial.

Banho frio

Que tal aproveitar para baixar a temperatura do seu banho? A água fria colabora para a firmeza e elasticidade da pele.

Roupas e acessórios

Priorizar roupas leves e com proteção da radiação UV. Isso também conta para chapéus, óculos de sol e bonés.

Lembre-se que essas dicas devem seguir as orientações médicas de acordo para cada tipo de pele e condição de saúde de cada um. Procure um médico de sua confiança e escolha os produtos mais adequados as suas características. Aproveite o verão! E, não esqueça: beba água!