Curiosidades
Folhenotas
Assassinos mais brutalmente sociopatas da natureza Chimpanzé - Os chimpanzés caçam outros macacos por carne, e eles fazem isso como um bando, e este animal é sexta posição nesta seleção. Há algumas pequenas porções notórias que separam chimpanzés do restante. Por um lado, a maioria das caças resulta em uma única matança de um pequeno macaco; certamente não suficiente para alimentar um bando inteiro. Mesmo assim parece ser quase como um troféu de caça. Rato - Os ratos machos exibem um comportamento dissociativo completo. Após fecundar uma fêmea, os machos não conseguem suportar a idéia de um pequeno rato bebê vivendo ali. A solução deles? Eles vão atrás, e matam quaisquer filhotes de rato que encontram. Isto dura por quase 3 semanas. Após isso, eles se tornam extremamente paternos. Após 2 meses, no entanto, há outra mudança dramática no comportamento. E eles voltam para o modo de matar todos os filhotes. Canguru - Os cangurus machos rotineiramente ficam extremamente violentos durante a luta com machos rivais. Eles são espécie muito competitiva quando se trata de acasalamento. Os machos muitas vezes lutam por horas com ataques sangrentos extensos para poder ter uma fêmea, sendo o canguru quarta posição nesta seleção, dos 10 assassinos mais brutalmente sociopatas da natureza.
Memória Amar o perdido deixa confundido
Ano 1 - 03 - Natal - RN
este coração. Nada pode o olvido contra o sem sentido apelo do Não. As coisas tangíveis tornam-se insensíveis à palma da mão Mas as coisas findas muito mais que lindas, essas ficarão. Carlos Drummond de Andrade As esperanças são como as estrelas: brilham, mas não trazem luz; lindas, mas ninguém as alcança. Coelho Neto As melhores e as mais lindas coisas do mundo não se podem ver nem tocar. Elas devem ser sentidas com o coração. Helen Keller
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Modelo: Kamilla Foto: Adrovando Claro
Piadas A velha e a loira A loira passeava pelo shopping quando, de repente, encontra uma velha conhecida: – Nossa, maravilhosa! Como você emagreceu! – Pois é… Perdi quinze quilos! Eu tive de extrair um rim! – Credo! Eu não sabia que um rim pesava tanto… Joãozinho pergunta para o pai: — Pai você é o Diabo? — Claro que não! Por que você está me perguntando isso? — Porque quando você sai, minha mãe grita para o vizinho assim: ―Pode vir que o Chifrudo já foi!‖ Certo dia dois homens estavam caminhando pelo cemitério quando viram escrito na lápide: ―Aqui jaz um político honesto e profissional competente‖. Um deles vira para o outro e pergunta: — Ué! Desde quando estão enterrando duas pessoas juntas na mesma cova? Joãozinho chamou o táxi e perguntou: – Moço, quanto o senhor cobra para me levar para o aeroporto?? E o taxista respondeu: – R$ 15,00. – E as malas? – As malas eu não cobro nada. – Então leve as malas que eu vou a pé!
Dicas Práticas para Melhorar a Qualidade de Vida 1. O melhor remédio que existe é o sono
Garota da Folha
Uma noite de sono bem dormida é altamente reparadora. Comece a sua caminhada em direção à saúde percebendo se o seu sono é regular, ininterrupto e se lhe faz acordar descansado. Caso contrário, todos os outros passos serão mais difíceis e talvez insuficientes para que alcance a saúde. O sono é o principal momento de reparação , regeneração e recuperação do corpo e não pode, de maneira alguma, estar desequilibrado. 2. Ajuste a sua alimentação Procure um equilíbrio entre os macronutrientes, priorizando ter pelo menos a mesma quantidade calórica entre proteínas, carboidratos e gorduras. Individualidades devem ser analisadas por nutricionistas, mas, sem sombra de dúvidas, o exagero na ingestão de carboidratos é hábito que pode lhe trazer mais doenças e malefícios. 3. Alimentos Industrializados? Nem pensar! Escolha os carboidratos baseado fundamentalmente em suas cargas glicêmicas, prefira os vegetais, como saladas, verduras, legumes, e posteriormente os grãos. Deixe por último, e preferencialmente de lado, os carboidratos industrializados.
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