Escola Básica 2,3 Monte de Caparica
Ementas 1º Período
2015-2016
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 21 a 25 de setembro 2ª Feira
Sopa: Feijão-verde Prato: Salsichas com ovos, arroz branco e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Espinafres Prato: Bacalhau à Brás e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Couve com feijão Prato: Entrecosto de porco guisado c/ ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Canja de galinha Prato: Massinha de peixe (Perca do Nilo) e salada Sobremesa: Gelatina
6ª Feira
Sopa: Nabiças Prato: Frango no forno com arroz branco e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 28 de setembro a 2 de outubro 2ª Feira
Sopa: Creme de ervilhas Prato: Arroz de atum e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Caldo verde Prato: Jardineira de Vitela e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Canja de galinha Prato: Alas de maruca no forno c/ batatas e salada Sobremesa: Gelatina
5ª Feira
Sopa: Feijão-verde Prato: Peru estufado com tagliatelle e salada Sobremesa: Fruta da época
6ª Feira
Sopa: Espinafres Prato: Arroz de polvo e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 5 a 9 de outubro
2ª Feira
Sopa: Feijão-verde Prato: Massa à italiana (fusilli com fiambre, queijo e cogumelos) e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Espinafres com grão Prato: Bacalhau cozido com grão e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Juliana Prato: Bifana de porco estufada com arroz e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Caldo Verde Prato: Peixe-espada frito com feijão-frade e salada Sobremesa: Gelatina
6ª Feira
Sopa: Agrião Prato: Empadão de carne de vaca e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 12 a 16 de outubro
2ª Feira
Sopa: Alho Francês Prato: Panadinhos de salmão no forno c/ arroz de tomate e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Nabiças Prato: Frango no forno com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Couve com feijão Prato: Arroz de atum e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Agrião Prato: Esparguete à bolonhesa (carne de vaca) e salada Sobremesa: Fruta da época
6ª Feira
Sopa: Canja de galinha Prato: Filetes de pescada no forno com arroz de ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 19 a 23 de outubro 2ª Feira
Sopa: Feijão-verde Prato: Hamburgers de vaca com esparguete e salada Sobremesa: Fruta
3ª Feira
Sopa: Juliana Prato: Feijão-frade com atum e salada Sobremesa: Gelatina
4ª Feira
Sopa: Couve com feijão Prato: Carne de porco estufada com tagliatelli e salada Sobremesa: Fruta
5ª Feira
Sopa: Canja de galinha Prato: Solha no forno com batata e salada Sobremesa: Fruta
6ª Feira
Sopa: Caldo Verde Prato: Carne de porco à Portuguesa e salada Sobremesa: Fruta
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 26 a 30 de outubro 2ª Feira
Sopa: Creme de ervilhas Prato: Alas de maruca no forno c/ batatas e salada Sobremesa: Gelatina
3ª Feira
Sopa: Espinafres Prato: Macarrão com carne de vaca e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Canja de galinha Prato: Filetes de pescada no forno com arroz de ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Juliana Prato: Salsichas com ovos e arroz e salada Sobremesa: Fruta da época
6ª Feira
Sopa: Agrião Prato: Bacalhau gratinado com espinafres e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 2 a 6 de novembro 2ª Feira
Sopa: Juliana Prato: Frango no forno com fusilli e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Espinafres Prato: Peixe-espada frito com arroz de tomate e salada Sobremesa: Pudim
4ª Feira
Sopa: Feijão-verde Prato: Almondegas de vaca com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Agrião Prato: Lombos de pescada estufada com puré de batata e salada Sobremesa: Gelatina
6ª Feira
Sopa: Nabiça Prato: Bifinhos de peru com cogumelos com arroz e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 9 a 13 de novembro 2ª Feira
Sopa: Feijão-verde Prato: Massinha de peixe (Perca do Nilo) e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Agrião Prato: Lasanha de vaca à Bolonhesa e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Juliana Prato: Solha no forno com batata e salada Sobremesa: Pudim
5ª Feira
Sopa: Creme de ervilhas Prato: Frango no forno com arroz e salada Sobremesa: Fruta da época
6ª Feira
Sopa: Espinafres Prato: Lulas com ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 16 a 20 de novembro 2ª Feira
Sopa: Alho francês Prato: Almondegas de vaca com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Caldo verde Prato: Pastéis de bacalhau com arroz de feijão e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Nabiças Prato: Carne de porco à Portuguesa e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Feijão encarnado com hortaliça Prato: Medalhões de pescada estufados com puré de batata e salada Sobremesa: Gelatina
6ª Feira
Sopa: Grão com espinafres Prato: Arroz à Valenciana e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 23 a 27 de novembro
2ª Feira
Sopa: Alho francês Prato: Peixe-espada frito com arroz de tomate e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Juliana Prato: Peru estufado com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Espinafres Prato: Bacalhau cozido com grão e salada Sobremesa: Pudim
5ª Feira
Sopa: Feijão branco com couve Prato: Arroz de frango e salada Sobremesa: Fruta da época
6ª Feira
Sopa: Agrião Prato: Feijoada de choco e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 30 de novembro a 4 de dezembro 2ª Feira
Sopa: Creme de ervilhas Prato: Hamburgers de vaca com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Grão com espinafres Prato: Panadinhos de salmão no forno com arroz de ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época
4ª Feira
Sopa: Nabiça Prato: Bifinhos de peru com cogumelos e com fusilli e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Canja de galinha Prato: Arroz de peixe (maruca) e salada Sobremesa: Gelatina
6ª Feira
Sopa: Feijão-verde Prato: Esparguete à bolonhesa (carne de vaca) e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 7 a 11 de dezembro
2ª Feira
Sopa: Juliana Prato: Panados de pescada no forno com arroz de tomate e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Feriado
4ª Feira
Sopa: Caldo verde Prato: Lasanha de vaca à Bolonhesa e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Feijão com couve Prato: Solha no forno com batata e salada Sobremesa: Gelatina
6ª Feira
Sopa: Agrião Prato: Carne de porco à Portuguesa e salada Sobremesa: Fruta da época
Ano Letivo 2015/2016
Semana de 14 a 17 de dezembro
2ª Feira
Sopa: Alho francês Prato: Esparguete à bolonhesa (carne de vaca) e salada Sobremesa: Fruta da época
3ª Feira
Sopa: Feijão branco com hortaliça Prato: Solha frita com arroz de grelos e salada Sobremesa: Pudim
4ª Feira
Sopa: Grão com espinafres Prato: Carne de vaca estufada com fusilli e salada Sobremesa: Fruta da época
5ª Feira
Sopa: Feijão-verde Prato: Pastéis de bacalhau com arroz de feijão e salada Sobremesa: Fruta da época