Diaspora 10 2021 by Afisha Media Group

4555 AUBURN BLVD. SUITE F, SACRAMENTO CA 95841

«КОММУНАЛКА» В КАЛИФОРНИИ П О Ч Е М У В С Е ТА К ДОРОГО И КАК П Л АТ И Т Ь М Е Н Ь Ш Е

# 10 (2021)  23 мая  SINCE 1998

БИБЛИОТЕКА ВАМ ПОМОЖЕТ З Д Е С Ь М О Г У Т ОТ Р Е М О Н Т И Р О В АТ Ь М А Ш И Н У, СД Е Л АТ Ь ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ И ВЫДАДУТ С А Д О В Ы Й И Н В Е Н ТА Р Ь

ЛИЦА СТОЛИЦЫ

ЛЮДМИЛА ЛЕШАНУ, ГРУМЕР

СТР.

Стилист для братьев наших меньших

СТ Р.

СЛЫШАЛИ, КАК НАС СЛЫШНО?! Весь прошлый год, когда многие, не по своей, конечно, воле, поставили свою жизнь на паузу, наш маленький, но сплоченный коллектив радиостанции ETHNO.FM усиленно трудился. Во-первых, чтобы вам веселее и информативнее сиделось дома, а во-вторых, мы решили, что период всеобщего мирового затишья – замечательное время для перемен к лучшему. И вот, наконец, мы можем громко и без помех заявить о своих успехах!

Наши постоянные слушатели заметили, что год назад на нашем радио зазвучал новый голос. Но, Александр Александров, а именно о нем сейчас речь, не просто обладатель яркого бархатного баритона, но и высокопрофессиональный музыкальный редактор. За годы, что Александр занимается любимым делом, он успел поработать на лучших российских радиостанциях, таких как Европа+, Наше радио, Мегаполис, Хит FM. Поэтому, придя на нашу радиостанцию, он взялся за то, что умеет лучше всех нас – полностью изменил и привел к одному формату музыкальный плейлист ETHNO. FM. И эта работа еще продолжается, потому что, и мы это знаем точно, нет предела совершенству! Вслед за музыкой мы решили поменять и оформление нашего эфира – заменив надоевшие джинглы на новые, более современные. Так же мы разделили наш эфир на более четкие и понятные радиослушателям блоки – утренний, дневной и вечерний. Каждый будний день наш эфир открывает информационно-развлекательное шоу Sacramorning. И это не просто музыка и новости! Елена Щипунова, бессменная

ведущая этого шоу, раскрасила его целым букетом новых рубрик! Изменился и субботний эфир. Женя G и Ким Голубев, ведущие программы «Та ты шоу» не только поднимают вам настроение, несерьезно обсуждая серьезные темы, но и разыгрывают среди самых активных радиослушателей великолепные призы. Ну и, наконец, самая главная, самая большая и самая радостная новость! Теперь наш эфир вы будете слушать в великолепном качестве! Весь прошлый год руководитель и идейный вдохновитель ETHNO. FM Давид Пономарь вел долгие и тяжелые переговоры о переносе передатчика, через который мы вещаем, ближе к столице Калифорнии. И вот, именно 7 мая, когда мы празднуем свой профессиональный праздник, это событие произошло! О лучшем подарке на День радио мы и мечтать не могли. Ведь самое главное для любого радийщика, чтобы люди его слышали! Впрочем, действительно, лучше один раз услышать, чем сто раз прочитать. А для этого вам нужно просто настроить свои радиоприемники на волну 87.7FM.

Любящий вас коллектив

# 10 (2021) • 23 мая FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

AMERICAN FURNITURE G A L L E R I E S™ Best Selection, Unbeatable Prices!

Connect with us online! www.AmericanFurnitureGalleries.net

ELK GROVE

FOLSOM

ROCKLIN

SACRAMENTO

Next to Costco 8001 E. STOCKTON BLVD. (916) 681-2811 HWY 65 at Stanford Ranch Rd.

6850 FIVE STAR BLVD. (916) 786-9676

Broadstone Plaza 2785 E. BIDWELL ST (916) 983-7165 Between Fulton & Bell 2336 AUBURN BLVD. (916) 485-2663

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

Open 7 Days a Week Monday - Saturday 10 am - 8 pm Sunday 10 am - 6 pm Se Habla Español

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm ЛИЦА СТОЛИЦЫ Все чаще на прогулочных тропках можно встретить собак с модными стрижками, что порой и позавидовать можно. Кошечки и коты при смене сезона щеголяют обновленной велюровой шерсткой с кисточками на хвосте и лапках. Стрижки и уход на любой вкус. Сегодня мы отправились в гости к грумеру и узнали, зачем нужна эта профессия, что будет, если стричь животное и как приручить домашнего зверя так, чтобы он полюбил поход к стилисту. FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans

CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

Людмила ЛЕШАНУ, грумер FONTS: FONTS:

Questrial Questrial

Один из первых и сегодня даже возможно единственный русскоговорящий грумер из Сакраменто Людмила Лешану начала заниматься стрижкой собак, когда об этой профессии еще никто не знал.

К животному нужен подход – С молодости я любила животных и тогда еще решила, что буду заниматься собаками. Хотя в 70-е годы такого бизнеса еще не существовало. У меня был пудель, с которого все и началось. Я стригла сначала его, а потом и всех соседских собак. Потом со временем появились грумеры и курсы по обучению этой профессии. Я получила образование у одного из самых знаменитых грумеров Москвы Романа Фомина. Он показал мне техники стрижки собак и открыл секрет, как правильно понимать психологию собак. Мне приводят много собак и говорят, что они могут укусить, будут вертеться, что им трудно усидеть на одном месте. А я вот точно знаю, как с ними общаться и как завоевать расположение братьев наших меньших. И собака, которая никого, кроме хозяев, не принимала, спокойно сидит у меня на процедуре. Тут главное подход. Во время стрижки я снимаю видео, чтобы хозяева видели, как ведут себя их собаки у меня на стрижке. Секрет простой – любить своих клиентов. Грумер обязательно должен любить животных, потому что их не обманешь, они очень чувствуют эту тонкую грань, когда их просто стригут без эмоций, потому что так надо, или же когда с любовью и заботой обращаются с ними.

# 10 (2021) • 23 мая

COLORS: COLORS:

Open Sans Open Sans

Стилист для братьев наших меньших CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 1880 0 CMYK 85 50 Web RGB#1c75bc 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 2230 28 CMYK 99 46 88 6 Web RGB#df1c2e 223 28 46 Web #df1c2e

Мне приводят много собак и говорят, что они могут укусить, будут вертеться, что им трудно усидеть на одном месте. А я вот точно знаю, как с ними общаться и как завоевать расположение братьев наших меньших».

Отсутствие стрижки влечет серьезные последствия – Иногда меня спрашивают, зачем вообще стричь собак, разве природой не предусмотрена линька? Некоторые породы не линяют самостоятельно. Стрижка – возможность избавиться от старой шерсти. Собак стригут не только ради красивого вида или поддержания здоровья. Больше чем эстетическую стрижка собаки преследует гигиеническую цель. Это профилактическая мера различных заболеваний. Что будет, если не стричь собаку? Длинная шерсть сваляется и возникнут колтуны. А это благодатная среда для различных паразитов – блох, клещей. Эти насекомые вызывают зуд, животное начинает бесконтрольно чесаться и расчесывает себя до крови. Бывают такие колтуны у собак, что они, бедненькие, не могут вытянуть нормально лапки и передвигаются короткими шажками. Если мы говорим о мордочке животного, то длинная шерсть на этом участке тела доставляет дискомфорт во время приема пищи. Также шерсть на морде лезет животному в глаза, а это уже, в свою очередь, может стать причиной ухудшения зрения или даже причиной полной его потери, спровоцировать конъюнктивит. Что касается ушей животного, то и там нужно выстригать шерсть. Если этого вовремя не сделать, то на волосках будет скапливаться сера и выделения, а это тоже последующие инфекции.

Животных нужно стричь раз в квартал

Грумер – профессия, связанная с опасностью

– Первая стрижка, конечно, самая тяжелая в психологическом плане для животного. Поэтому я хотела бы посоветовать, чтобы с самого маленького возраста хозяева приучали животных к фену и к стрижке когтей (это, к слову, нужно делать каждые пару недель). Стричь собаку нужно четыре-пять раз в год. То есть раз в квартал и не реже. Если реже, то на стрижку нужно больше времени, не два-три часа, а гораздо больше, а это уже тяжело для животного, питомец устает. Инструменты для груминга очень отличаются от инструментов для парикмахеров, так как шерсть животных намного мягче волос, то и соответственно инструменты, особенно ножи для машинок, используют совсем другие. Основные породы, которые у меня бывают, – это йорки, померанцы, пудели, мальтезе. По цене скажу, что это примерно от $50 и выше, плюс дорога, если нужно выехать к питомцу домой. Все зависит от того, в каком состоянии животное и что хотят видеть в итоге хозяева.

– Животные веду т себя очень по-разному. С собаками бывали казусы – они либо ждут поездки к грумеру, как целое событие, либо прячутся, заслышав звук моей машины, когда я приезжаю на дом. Но то ли дело кошки. Их стричь опаснее, чем собак. Многие грумеры и не берут кошек, а мне вот интересно находить к ним подход. Собаки понимают команды, а вот кошки нет, с ними можно только договариваться. Все коты разные: есть агрессивные, которым лучше сразу надевать намордник, есть трусливые, а есть просто те, кому все равно. Бывает и такое, что их стрижешь и они параллельно едят вкусняшки, но это редко. Нужно присматриваться к каждому. Иногда возьмешь не за ту лапку, и животное начинает дергаться, значит, нужно менять тактику. У них и когти, и зубы могут в дело пойти. Недавно так меня четырьмя зубами укусил кот, понервничал, а мне пришлось антибиотики принимать. Был еще случай, когда на меня во время стрижки напала

кошка, причем та, от которой я вообще не ожидала.

Самодеятельности тут не место – Можно ли самому стричь питомца? Конечно можно и самому купить машинку и брить собаку, но есть породы собак, которые вообще нельзя брить, например померанец. Если его побрить, то он может заболеть, например алопецией. Это заболевание возникает из-за повреждения волосяных фолликулов. Собака покрывается ранами и полностью лысеет. В данном деле лучше довериться профессионалам. Грумер знает, когда и главное как подстричь собаку, где можно покороче, а где только остевую шерсть снимать. Помимо стрижки мы предлагаем услугу «экспресс-линьки». Это когда кота или собаку вычесывают специальными расческами. И если вы замечали у себя дома по углам шерсть, то этого можно избежать – все это останется на столе у грумера. Такую процедуру делают гладкошерстным и длинношерстным собакам, таким как тойтерьер, чихуа-хуа, боксер, французский бульдог, лабрадор, хаски и так далее.

Email для связи: 4diasporanews@gmail.com FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

# 10 (2021) • 23 мая Никому не нравится платить за коммунальные услуги. Это досадная строка расходов, которую нужно учитывать в своем ежемесячном бюджете. Может быть, вам хотелось бы откладывать на отпуск или оплатить подписку в клубе по интересам, но приходится тратить деньги на воду, газ и свет. Это делаем мы все – но не все одинаково. В редакцию обратился читатель с просьбой объяснить, почему в Калифорнии так много приходится платить за «коммуналку» и что делать, чтобы как-то уменьшить счета.

Ирина Шендер Кто сколько платит В среднем счета на Западном побережье США ниже, чем на Восточном. В Калифорнии средний счет составляет $326,88, включая электричество, газ, воду, Интернет и стриминговые сервисы. Но проблем много. Например, за свет и газ мы платим больше, чем жители многих других штатов. А во время пандемии из-за блокировки работы предприятий и необходимости оставаться дома калифорнийцы задолжали за «коммуналку» более $1,25 млрд. По данным Комиссии по коммунальным предприятиям Калифорнии, с 2013 года счета за коммунальные услуги в штате превышают годовой уровень инфляции в 1,9%. За семь лет тарифы на услуги San Diego Gas & Electric увеличились на 48%, Pacific Gas and Electric – на 38%, Southern California Edison – на 6%. Ожидается, что среднегодовые комплексные ставки вырастут: SDG&E на 6,8%, PG&E на 5,3%, SCE на 0,8%.

Электроэнергия Цены на электроэнергию в Калифорнии – одни из самых высоких в стране. Клиенты платят на 80% больше за киловатт-час, чем в среднем в США, согласно исследованию института энергетики Haas Business School Калифорнийского университета в Беркли. Edison взимает на 45% больше среднего, а San Diego Gas & Electric – двойную плату. Даже малообеспеченные жители, участвующие в программе California Alternate Rates for Energy, платят больше, чем средний американец. Почему цены в штате такие высокие? Одна из причин: размер и география Калифорнии завышают «фиксированные» затраты на эксплуатацию ее электрической системы, которые включают обслуживание,

FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

«КОММУНАЛКА» В КАЛИФОРНИИ: почему все так дорого и как платить меньше

генерацию, передачу и распределение, а также государственные программы, такие как CARE и смягчение последствий лесных пожаров. Эти затраты не меняются в зависимости от того, сколько электроэнергии потребляют жители, но от 66% до 77% счетов за электроэнергию калифорнийцев используются для компенсации затрат на эти программы, как показало исследование. Хотя пользователи солнечной энергии платят меньше, они по-прежнему полагаются на электрическую сеть штата для большей части своего энергопотребления – не оплачивая ее постоянные затраты, как это делают другие. А поскольку жители с низкими доходами потребляют лишь немногим меньше электроэнергии, чем более состоятельные, на них ложится непропорционально большая доля бремени. И хотя счета богатых калифорнийцев продолжают уменьшаться по мере того, как они принимают экономически эффективные альтернативы, расходы будут продолжать

расти для сокращающейся клиентской базы, состоящей в основном из арендаторов с низким и средним доходом, которые все еще используют электричество в качестве основного источника энергии. В то же время штат поставил перед собой высокие цели по снижению зависимости от ископаемого топлива, в том числе путем поощрения жителей к переходу на возобновляемые источники энергии, такие как солнечная, которые часто сопряжены с высокими затратами на старте из-за дорогостоящего оборудования и установки. По мере того, как это будет продолжаться, электричество будет дорожать. PG&E в марте повысила тарифы на электроэнергию на 3,7% – на $5,01 в месяц для среднего бытового потребителя, который теперь платит за электроэнергию $138,85 в месяц. Это было второе повышение в этом году. Комиссия по коммунальным предприятиям Калифорнии в прошлом году

утвердила план PG&E для постепенного повышения до 31 декабря 2022 года. Более высокие показатели особенно трудны для тех, кто потерял работу в результате пандемии. Многие вообще не могут за это платить, но пока калифорнийцы защищены мораторием на отключение за неуплату счетов за электроэнергию до 30 июня.

Как уменьшить счет за электричество Многое зависит от размера вашего жилища и, что важнее, от того, принимаете ли вы разумные решения в отношении экономии энергии. Если у вас в доме электрическое отопление и/или охлаждение, оплата этих услуг в небольшой квартире обойдется дешевле, чем в большом доме, особенно если у вас энергоэффективные окна и правильно выполнена изоляция помещений.

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

# 10 (2021) • 23 мая

ДОРОЖЕ ВСЕГО – НА ГАВАЙЯХ В 2020 году на Гавайях были самые высокие среднемесячные расходы на коммунальные услуги в Соединенных Штатах, где жители платили почти 150 долларов США только за электроэнергию. Среднемесячный счет за природный газ в этом штате составил 223,07 доллара США, что значительно выше, чем в любом другом штате. • Установите умный термостат. Переход с обычного на энергоэффективный интеллектуальный термостат сэкономит до 12% на нагреве и 15% на охлаждении. Если это кажется сложной задачей, хороший и простой вариант – повесить изолирующие шторы на окна, это очень помогает в жару. • Замените лампочки. Замена старых ламп накаливания на энергоэффективные альтернативы может сэкономить вам 75 долларов в год. • Отключайте электроприборы, когда они не используются. Это может сэкономить вам более 100 долларов в год. • Установите солнечные батареи. Вы можете узнать, сколько можно сэкономить, используя инструмент Google Project Sunroof. Используйте сайт Solar Power Authority, чтобы найти компании по производству солнечной энергии в вашем районе и сравнить цены от местных экспертов по установке солнечных панелей. • Замените водонагреватель. Для нагрева воды используется газ или электричество. Нагреватель на природном газе обойдется вам дешевле в использовании. Некоторые старые приборы и электроника потребляют больше энергии, чем новые. Подумайте о замене.

Природный газ Калифорния входит в десять самых дорогих штатов по природному газу: по данным Choose Energy, на март 2021 года со средней стоимостью $15,32 за тысячу кубических футов газа. Как формируется счет? Ставки регулируются Комиссией по коммунальным предприятиям Калифорнии, или CPUC, на основе трех компонентов: • затраты на закупку – стоимость самого природного газа; • транспортные расходы – стоимость доставки природного газа; • доплата для общественных целей – стоимость финансирования программ, связанных с природным газом. В целом около 92% счета идет на продукты и услуги, предоставляемые жителям по себестоимости, а остальные 8% идут на возврат инвестиций в газовую систему. С 1 января 2021 года тарифы на транспортировку газа в жилищном секторе увеличились, с 1 мая повысились и закупочная цена, и общие цены на сырьевые товары, и тарифы на транспортировку. Поэтому основные клиенты, занимающиеся бытовым сектором и продажами C&I, увидят рост примерно на 3,7% по сравнению с прошлым месяцем.

Как меньше платить за газ Природный газ используется для обогрева вашего дома, для нагрева и поддержания температуры горячей воды и, во многих случаях, для приготовления пищи. Помимо оснащения вашего дома интеллектуальным термостатом, лучший способ сэкономить на счетах за газ – это регулярно заменять воздушный фильтр и выполнять ежегодное техническое обслуживание обогревательной системы. Грязный воздушный фильтр может замедлить поток воздуха, проходящего через вашу систему обогрева, из-за чего ей будет сложнее Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

обогревать ваш дом. Пренебрежение ежегодным обслуживанием также может привести к неэффективной работе ключевых компонентов системы. В конце концов, чем больше усилие, с которым работает ваша система обогрева, тем выше окажется ваш счет за природный газ в конце месяца. Использование грязных фильтров обходится дороже, приводит к перегрузке оборудования и ухудшению качества воздуха в помещении. • Заменяйте воздушный фильтр не реже одного раза в три месяца. В зимнее и летнее время рекомендуется проверять его состояние ежемесячно, чтобы убедиться, что система работает с максимальной эффективностью. Чтобы делать это вовремя, можно подписаться на одну из популярных услуг онлайн, например, Second Nature или Amazon Subscribe & Save. Выбираете, сколько фильтров вам нужно, указываете их размеры и выбираете, как часто будете их покупать и получать с доставкой. • Используйте потолочные вентиляторы. Комфорт – это сочетание температуры, влажности и движения воздуха. Движущийся воздух может сделать комфортным несколько более высокую температуру и/или влажность. Вентиляторы могут помочь отсрочить или уменьшить потребность в кондиционировании воздуха, а установка температуры всего на 3–5 градусов выше может чувствовать себя комфортно с вентиляторами. Каждый градус более высокой температуры может сэкономить около 3% затрат на охлаждение. Когда температура снаружи более комфортная, чем внутри, вентилятор-коробка в окне или большой вентилятор всего помещения на чердаке может выталкивать воздух из помещения и втягивать комфортный наружный воздух. Вентиляторы могут повысить комфорт и экономить энергию круглый год. • Изолируйте дом правильно. Если в вашем доме недостаточно теплоизоляции, горячий воздух, который подает газовая система отопления, будет выходить через трещины, двери, окна и даже чердак и гараж. Решение проблемы изоляции вашего дома может помочь снизить ваш счет. Также помогает дополнительное утепление полов, например, коврами. • Держите двери и окна закрытыми, если слишком холодно или жарко снаружи – это поможет сохранять прохладу или тепло в помещении и не слишком нагрузит вашу систему кондиционирования и отопления. Счета будут ниже. • Убедитесь, что вентиляция доступна. Расстановка мебели и техники в вашем доме может блокировать вентиляционные отверстия и ограничивать приток воздуха. В этом случае ваша система отопления будет перегружена. • Снижайте температуру воды. Ваш водонагреватель может быть установлен на слишком сильный нагрев – это потребляет больше газа и приводит к увеличению счета. И, конечно, регулярно проверяйте, ремонтируйте и обновляйте ваши приборы на природном газе и электричестве – стареющая техника может быть не только опасной, но и потреблять ресурсы нерационально, что скажется на ваших счетах.

«Во время пандемии калифорнийцы задолжали за «коммуналку» более $1,25 млрд».

ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

# 10 (2021) • 23 мая Многие представляют себе библиотеку, как длинные полки с книгами, звенящую тишину и атмосфера дремоты. Но не в Сакраменто. Здесь библиотека – это ответ на многие вопросы, особенно для тех, кто недавно приехал в страну. Книги, фильмы на разных языках, включая русский и украинский, помощь в ремонте машины, личный учитель при подготовке домашнего задания и даже аренда садового инвентаря и музыкальных инструментов.

Дарья Новикова Библиотека – это целая наука Начнем с того, что в библиотеке нет звенящей тишины и вечно шикающей строгой дамы, которая ходит по рядам и убедительно просит всех замолчать. Здесь оживленно, здесь спорят, обсуждают, спрашивают. Ответ есть практически на каждый вопрос. Если вы не знаете английского – не беда. В двух филиалах трудятся наши соотечественницы, и они говорят на русском. Мы побывали в гостях у Нины Бочило в North Highlands Antelope Library. – Нина, расскажите, кем вы были у себя на родине и как так получилось, что вы стали работать в библиотеке? – Я в библиотеке работаю с 2002 года. У себя на родине была экономистом, работала финансистом на предприятии. Английский никогда не учила, в школе был немецкий. Здесь пошла в школу, чтобы быстрее выучить язык, посещала четыре учебных заведения. В одном из них нас спросили, кто хочет пойти волонтером в библиотеку. Я тогда не водила машину, а библиотека была рядом. Я и согласилась. И всем советую идти на волонтерство, потому что это помогает развивать язык и находить друзей. В ноябре 2002 года меня взяли на работу. Сначала я работала как шелвер – это тот, кто раскладывает книги по полкам. У нас была очень хорошая супервайзер, которая сказала мне, что я должна учиться. Вся команда меня поддержала. Мне сказали, что у меня два языка, это плюс в этой профессии. К слову, в школе у меня был самый лучший спеллинг, так как я целый день работала с книгами. И я пошла в колледж и взяла классы по library.

FONTS:

Questrial

CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

«А ВЫ НЕ ПОДСКАЖЕТЕ,

КАК ПРОЙТИ В БИБЛИОТЕКУ?» В библиотеке помогут отремонтировать машину, сделать домашнее задание и выдадут садовый инвентарь «На полках есть литература не только на английском, но и на испанском, русском и украинском языках».

Нет слова «нет» и ответ за три минуты – Сколько вам на тот момент было лет? – Уже после сорока. Колледж окончила в 2006 году, но в университет, увы, не пошла по семейным обстоятельствам. Поэтому я не библиотекарь, а ассистент, но выполняю практически все обязанности библиотекаря, просто меньше совершаю поисков, но больше работаю технически. Недавно моя подруга спросила: неужели, чтобы выдавать книжки, нужно высшее образование? Мало кто понимает, но это же целая наука. Даже найти книгу не такто просто. Я работала в очень многих библиотеках, меня постоянно перемещали. А потом уже начала работать в определенных филиалах. Сначала это был Orangeville, потом центральная библиотека в Downtown. Там библиотека построена по проекту Карнеги, очень красивое здание в пять этажей. – У вас есть какие-то нерушимые правила? – Когда нам звонит клиент, мы стараемся найти ответ на его вопрос в

COLORS:

Open Sans

течение трех минут. Это не значит, что у нас есть всего три минуты на одного человека или мы жертвуем качеством, это значит, что мы стараемся предоставить нужную информацию в короткие сроки. И мы стараемся не говорить «нет». Меня так и в колледже учили. Надо всегда что-то предложить. Звонят нам по разным вопросам. Клиенты и кроссворды разгадывают, и про погоду спрашивают, и, естественно, поиски информации. Эта работа много мне дала.

Книги на русском и украинском – Вы с таким восторгом отзываетесь о своей работе. Чем библиотека так интересна? – Во-первых, вы можете увидеть, что у нас на полке есть литература не только на английском, но и на испанском, русском и украинском языках. Причем

это новые, популярные книги. Но еще больше книг онлайн. С начала года прошло всего четыре месяца, а наши читатели воспользовались уже миллионом книг. В прошлом году, к концу года, эта цифра достигла более трех миллионов. А все потому, что здесь очень много ресурсов, информации, редкие издания. Все можно заказать онлайн, забрать в библиотеке или загрузить в приложение на телефон. Есть и обширная коллекция аудиокниг. Во-вторых, это, конечно, дополнительные ресурсы. О них я могу рассказывать бесконечно. Один из самых любимых – это 60 минут. Часовые фильмы представляют собой исторические топики с необычной, увлекательной подачей. Это документальные фильмы, которые предоставлены из государственного фонда. Это интересно для подготовки к различным докладам в школе и колледже, да и вообще тем, кто любознателен и любит смотреть интересные документальные

фильмы. Также есть ресурс по поиску своих родственников, построению генеалогического древа. В этом плане американцы меня приятно удивляют, они очень интересуются своей историей, историей семьи и многие знают свое поколение вплоть до истоков. Для тех, кто читать не любит, можно перейти в сервис визуализации книг. Это книги в картинках, в виде мультфильмов с субтитрами. После система предложит в игровой форме выполнить задание на понимание слов и текста. Детям очень нравится такой сервис. – Популярна ли библиотека в наше время? XXI век – век Интернета и новых технологий, все можно «загуглить». – Не все, в библиотеке есть уникальная информация, которую невозможно или очень трудно найти на общих ресурсах. К тому же поиск в библиотеке освобождает вас от лишней, ненужной информации. Здесь все строго по запросу и информация полностью проверена.

В библиотеке помогут с домашним заданием – Что вы можете предложить для тех, кто не знает язык? Например, для новоприбывших иммигрантов. – У нас есть три хороших программы для изучения языков. Есть аудиопрограмма для тренировки слухового восприятия, есть программа для точного перевода целых страниц. Помимо английского в базе есть возможность обучения 80 языкам. Английская грамматика объясняется на русском языке, что очень удобно для наших людей. Есть программа, которая работает с произношением. Также можно заполнить заявление и раз в неделю встречаться с учителем, который будет индивидуально разбирать вопросы и помогать в изучении языка. Плюс для новоприбывших у нас отведен целый стенд в библиотеке. Там учебники по изучению языка, информация для тех, кто получает грин-карту, подает на гражданство.

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm Есть и билеты на русском для тех, кто сдает экзамен по вождению, и симуляция самого экзамена. В библиотеке есть скоростной Интернет и возможность бесплатно распечатать любые материалы. Для родителей, которые не знают английского языка, будет огромным подспорьем сервис помощи с домашним заданием ребенка. – Что включает в себя этот сервис? – Учитель сможет ответить на вопросы по математике, английскому, истории и по другим предметам. Два дня в неделю, в среду и четверг, с 3.30 до 5.30 ребенок и его родители могут подключиться по видеосвязи, и узнать все ответы на волнующие вопросы. Кроме того, в любое время дня вы можете отослать свое домашнее задание по почте, его проверят и пришлют обратно с пометками. Но и это еще не все. Мы поможем вам с ремонтом машины.

«В библиотеке вы можете взять в пользование различные вещи: музыкальные инструменты, садовый инвентарь, видеокамеру, швейную машинку».

Помогут отремонтировать машину и подстричь газон – У библиотеки есть свой личный механик? – Почти. Мы имеем обширный онлайн-ресурс, где предс тавлены материалы о строении, проблемах и вариантах их решения для различных моделей машин, даже раритетных. Но и это не верхушка айсберга! В библиотеке, помимо информации, вы можете взять в пользование различные вещи, такие как музыкальные инструменты, садовый инвентарь, видеокамеру, швейную машинку. – То есть, если мне нужно вскопать огород или я хочу научиться играть на синтезаторе, то мне к вам? – Совершенно верно. Я и сама брала себе в пользование секатор для стрижки кустов. Единственное требование – взять и вернуть его в один и тот же филиал. Срок пользования до шести недель.

– Какие мероприятия проводятся в библиотеке? – Раньше мероприятий, естественно, было больше. Мы устраивали чтения книг на разных языках для детей, изучали произведения на русском и английском языках. Есть разговорный клуб, где те, кто учит язык, могут его практиковать в живой речи. Также есть клубы по жанрам – исторические, классические, фэнтези, комиксы – для разных возрастов. Несмотря на ограничения из-за пандемии, у нас очень много мероприятий онлайн. Сейчас все понемногу открывается и, имея карточку библиотеки, вы можете, например, пойти в музей бесплатно или со скидкой. – Что делать, если в библиотеке нет книги, которая мне нужна? – Мы можем заказать ее из другой библиотеки Калифорнии и Невады.

Либо вы можете найти эту книгу на Амазоне, заполнить специальную форму и вам предоставят эту книгу бесплатно (стоимость книги до 50 долларов). – Что нужно сделать, чтобы воспользоваться библиотекой? Как зарегистрироваться? – Можно прийти в библиотеку и заполнить заявление на месте. Для этого вам понадобится документ, удостоверяющий вашу личность (не обязательно ID, это может быть паспорт или любой другой документ), и документ, подтверждающий место проживания, например счет за электричество или договор на аренду. Эти документы можно не распечатывать, а показать в электронном формате, например на телефоне. Карточку библиотеки вам выдадут на месте. Плюс к полноразмерной карте вам предоставят два брелока для удобства, вы можете

# 10 (2021) • 23 мая

повесить их на ключи. После оформления карты вы в тот же день можете взять до 60 наименований, но если вам нужно больше, то это можно обсудить с библиотекарем. Карту оформить можно и онлайн на сайте https://www.saclibrary. org, заявление есть и на русском языке. Потом останется только прийти в библиотеку и показать документы. Все данные хранятся только на внутреннем сервере библиотеки, дальше этого хранилища они не уходят, информация защищена. В случае утери карточки ее вам восстановят бесплатно. По всем вопросам вы можете посетить сайт, написать на почту или позвонить по телефону (916) 264-2920 и, если вы не знаете языка, то вас соединят с русскоговорящим сотрудником либо предоставят переводчика.

Библиотека – это там, где доверяют – Что вы делаете, если книги не возвращают? Как боретесь с нарушителями? – Что мне очень нравится в Америке, это то, что здесь все на доверии. Пропавшую книгу мы просто списываем. Но если человек уже много взял, то, конечно, ему делают ограничения. – Сейчас можно устроиться в библиотеку работать, требуются ли сотрудники? – Конечно можно! В настоящее время набирают и обучают ассистентов библиотекаря. Конечно, первое время вы будете работать временно, но на основную работу редко берут извне, в основном принимают тех, кто уже знаком с работой библиотеки, кто уже попробовал себя в этом деле, поэтому есть шанс устроиться и на постоянной основе. Я ни разу не пожалела, что выбрала такую профессию. Работаю в этой сфере уже 18 лет и каждый раз поражаюсь тому, сколько всего есть в нашей библиотеке! Это целый айсберг!

StopStigmaSacramento.org

Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

# 10 (2021) • 23 мая

Благотворительная акция

Победитель получит путевку на двоих на курорт Riu Palace! Туристическая компания «Габриел Трэвел» и издательский дом «Афиша» после долгого перерыва, вызванного объективными обстоятельствами, вновь проводят совместную благотворительную акцию «Доброе сердце – 2021». Ее цель: отметить, поощрить, отблагодарить тех наших соотечественников, которые отличаются своей добротой, отзывчивостью, милосердием и бескорыстно помогают нуждающимся. По условиям конкурса сами читатели газеты «Диаспора» должны рассказать о таких людях. Посмотрите вокруг себя: нет ли среди вашего окружения – в церкви, на работе, среди соседей, родных и близких – таких людей, которые, может быть, сами в чем-то нуждаются, но без остатка отдают себя другим. Если вы считаете, что они достойны поощрения, напишите о них в «Диаспору» и пришлите небольшую, но конкретную статью по электронной почте: diasporanews@ mai.ru или почтовому адресу: PO Box 418418, Sacramento, CA 95841. В ближайших номерах газеты будут опубликованы ваши письма, а накануне праздника День благодарения на радио Ethno FM пройдет телефонное голосование по предложенным кандидатурам. Кандидат, набравший наибольшее количество голосов радиослушателей, получит главный приз от компании «Габриел Трэвел» - путевку на двоих на курорт Riu Palace в Мексике или в Доминиканской республике. Отдых рассчитан на 8 дней и 7 ночей по программе All-Inclusive (все включено). Стоимость путевки – 3 тысячи долларов, включая перелет из Сан-Франциско на курорт и обратно.

Справки по телефонам: (916) 761-1616 и (916) 348-3400  Компания «Габриел Трэвел» НАДЯ ГАРКУША живёт со своей семьей в Сакраменто уже 25 лет. Родились она и её муж Анатолий на Украине, потом переехали в Сухуми, а затем, когда началась война, эвакуировались в Сочи. В Сухуми шли столкновения на национальной почве между абхазцами и грузинами, исчезли продукты. Спасаясь от мародеров, люди закапывали в землю вещи домашнего обихода и оставшиеся продукты. Доходило до того, что грабители вваливались в ванную и забирали даже мыло. В этих довольно трудных и опасных условиях Надежда и Анатолий Гаркуша стали помогать нуждающимся. Они сотрудничали с Государственным комитетом по чрезвычайным ситуациям России (ГКЧС), отправляли продукты в Сухуми. Об этом даже была статья в газете Сочинского Красного Креста. Местные жители откликнулись на беду, жертвовали кто что мог, колхозники привозили мешки с картошкой и луком, а также крупу, колбасу для бедствующих в зоне боевых действий. Это был 1993 год. Именно тогда Надежда впервые увидела беженцев из Абхазии с опухшими от голода ногами. В Сочи Гаркуши совершенно случайно выиграли грин-карту. У них уже были две дочки - Наташа и Любава. Все вместе они и перебрались в Сакраменто. Когда у Нади спрашивали, нравится ли им в Америке, она не могла сдержать слёз, настолько была удивлена и восхищена обилием хлеба и других продуктов, которые никогда не заканчивались. Вспоминались слова из молитвы «Хлеб наш насущный подавай нам на каждый день». - Эти воспоминания о родине никогда не изгладятся из моей памяти, - говорит Надежда Гаркуша. - Они-то и побудили меня помогать людям. Кто пережил нужду и голод, тот поймёт меня. Уже в первый год жизни в Америке я заметила, что и здесь есть люди, которые хотя и получают социальную помощь, но живут беднее нас. Я стала помогать им и обрела такое счастье в душе, что остановиться уже не могла. Мы с мужем стали работать с первого дня пребывания в Америке, я работала и на уборке домов, и по уходу за пожилыми. У нас не было никакой помощи и социальных программ. Потом уже мы открыли траковый бизнес. Первое время в США мы собирали деньги и отправляли их в Сочи, хотя военные действия к тому времени законEmail для связи: 4diasporanews@gmail.com

СТАРОСТЬ МЕНЯ ДОМА НЕ ЗАСТАНЕТ! чились, но нужда была острая. Потом отправляли продукты и вещи с кем-то из людей. Так было всё время, иначе я не могла. В последний трудный год, во время пандемии коронавируса, мы получали такие печальные вести, что просто плакали от горя. Например, в одной семье остались четверо подростков, живут одни, т.к. родители в тюрьме. А сколько бедных, больных, одиноких, стариков, инвалидов! Мы поняли, что пока ходят наши ноги, пока работают руки, пока бьется сердце, мы будем помогать нуждающимся. Мы стали ездить на обычные «бесплатки», показывать менеджеру список нуждающихся людей с адресами и телефонами - а таких в нашем списке было 144 семьи! – и

просили выделить для них продукты. Таким образом объезжали за день несколько пунктов раздачи продуктов, загружали их в свой микроавтобус, приезжали домой, расфасовывали по пакетам и развозили продукты по домам. К сожалению, такое рвение семьи Надежды Гаркуши не все понимали и одобряли. Некоторые говорили: «А оно вам надо? Неужели у вас нет других занятий? Вы же поёте, сочиняете стихи, песни, сценарии, проводите различные праздники в церкви... Неужели не надоело продукты развозить?» Даже работники «бесплаток» удивлялись: «Зачем вы сами-то приезжаете, таскаете тяжести, надрываетесь? Просто возьмите наши визитные карточки,



Издательский дом «Афиша» раздайте их кому надо, пусть люди сами приезжают». Но нет, Гаркуши понимали, что многие люди боятся в период пандемии из дома выходить, поэтому взяли на свои плечи заботу о них. Многим русскоязычным жителям Сакраменто хорошо знакомо название «Лотос». Это – творческое объединение поэтов, писателей, музыкантов, исполнителей, художников. У истоков его создания стояла Надежда Гаркуша, которая сейчас является руководителем этой организации. Первоначально творческие вечера проходили в ее доме. Участники объединения читали свои произведения, исполняли новые песни, и каждая встреча обязательно сопровождалась прекрасным домашним ужином, который готовила Надежда Гаркуша. Такие добрые, уютные, теплые посиделки многие с благодарностью вспоминают до сих пор. Удивительно, как это Надежда Гаркуша все успевает! Помимо большой благотворительной деятельности и руководства творческим объединением «Лотос» она готовит рождественские и пасхальные постановки, проводит другие тематические вечера. Ещё в Первой славянской баптистской церкви, когда ее пастором был Ф. П. Карпец, ее называли «хоровой мамой» - за активное участие в жизни церковного хора, за различные постановки и творческие вечера. Следует сказать, что в театральном гардеробе Надежды Гаркуши собрано огромное количество различных костюмом и реквизита на все случаи жизни, для постановок и спектаклей на самые разные темы. Иногда муж Надежды Анатолий то ли с удивлением, то ли с иронией спрашивает ее: «Как ты думаешь старость встречать? У тебя же нет ни одного свободного дня, сплошные дела и подготовка к новым мероприятиям». А она весело отвечает строчкой из песни: «Старость меня дома не застанет! Я в дороге, я в пути!» Сейчас она готовит следующий спектакль под названием «Смертельная доза», в основу которого положены рассказы Юрия Стасюка, ушедшего в вечность несколько лет назад. В заключение хотела бы обратиться к нашим читателям с просьбой. Когда будет голосование за кандидатов благотворительной акции «Доброе сердце», пожалуйста, проголосуйте за Надежду Гаркушу. Я её прекрасно знаю и уверена, что она достойна награды от туристической компании «Габриел Трэвел». У нее действительно доброе сердце. Записала Татьяна Лаврушенко

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

Зачем вообще прививаться? Прививка - самый надежный способ защитить себя и своих близких от тяжелого течения Covid-19. Учитывая динамику распространения коронавируса, рано или поздно инфекцию подхватит каждый, так что лучше заранее подготовить к ней свой организм и обеспечить себе иммунную защиту - хотя бы частично (об этом ниже). Известно, что коронавирус особенно опасен для людей, уже имеющих какоелибо хроническое заболевание: у них может начаться аутоиммунная реакция (когда вместо чужеродного вируса организм начинает атаковать собственные здоровые клетки) и высок риск развития осложнений. Поэтому особенно настойчиво рекомендуют как можно скорее привиться тем, у кого есть проблемы с легкими или бронхами, сердечно-сосудистые заболевания и диабет - однако предварительно нужно в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Вопреки расхожему мнению, заболеть от укола вакцины нельзя: в ней нет вирусных частиц, способных к размножению. В зависимости от типа препарата там содержится либо инактивированный вирус (самая традиционная технология прививки), либо фрагмент его генетического кода (векторные вакцины), либо искусственно созданные белки (пептидные). В любом случае они не в состоянии проникнуть внутрь клеток и спровоцировать развитие инфекции. Люди, утверждающие, что заболели в результате прививки, могли заразиться в процессе вакцинации (в транспорте по дороге, в очереди на укол и.т.п.), но не в результате введения вакцины. Не нужно забывать, что даже здоровые люди, переболевшие Covid-19, могут переносить и распространять вирус. Поэтому меры предосторожности - прежде всего ношение маски и дистанцирование - нужно соблюдать не только до и во время, но и после прививки.

ПРИВИТЬСЯ ИЛИ НЕТ?

FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

Вопросы, которые вы задавали

Можно ли мне прививаться? Какие есть противопоказания? Как и у любого другого медикамента, у коронавирусных вакцин есть список противопоказаний, при которых введение препарата может принести больше вреда, чем пользы. У каждой конкретной вакцины этот список свой, однако пока почти нигде не прививают несовершеннолетних (кроме США, где Pfizer разрешили колоть подросткам старше 12 лет), а также беременных и кормящих женщин (по мнению многих ученых, очень зря - беременных нужно срочно включать в группу риска), и людей, склонным к сильным аллергическим реакциям. Кроме того, возможна индивидуальная непереносимость компонентов конкретной вакцины - однако такое бывает крайне редко. В таких случаях вам порекомендуют другой препарат. Если вы находитесь в России, скорее всего вам предложат укол "Спутника V", который разработчики называют "первой зарегистрированной вакциной от коронавируса в мире". В инструкции к препарату сказано, что его "с осторожностью можно применять при хронических заболеваниях печени и почек, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях системы кроветворения, эпилепсии, инсультах и других заболеваниях ЦНС, инфарктах миокарда в анамнезе,

Информации о вакцинах против Covid19 в сети так много, что разобраться в ней может быть очень непросто. Оценить, насколько заслуживает доверия тот или иной источник, человеку без специального образования практически невозможно. Даже самые авторитетные издания периодически противоречат друг другу, поскольку в некоторых вопросах врачи и ученые со всего мира до сих пор не пришли к единому мнению. Отвечаем на основные вопросы по поводу вакцинации от коронавируса, которые чаще всего задают читетели. ИШМ, первичных и вторичных иммунодефицитах, аутоиммунных заболеваниях, заболеваниях легких, астме и ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких)".

Что нужно учесть перед вакцинацией? Есть ли какие-то ограничения? Есть, но - если не считать противопоказаний - их сравнительно немного. Прививку не рекомендуется делать людям, у которых есть любые хронические заболевания. находящиеся в стадии обострения (включая онкобольных), или любая другая острая инфекция в активной форме (повышенная температура достаточный, но не обязательный признак наличия в организме воспаления). Прием некоторых гормональных препаратов снижает эффективность вакцинации, но не препятствует ей. Если накануне или за пару дней до дня вакцинации вы почувствовали себя неважно - по любой причине, - прививку лучше отложить. В случае обострения хронических заболеваний вакцинироваться рекомендуют не раньше чем через две недели после выздоровления или ремиссии. Если есть возможность, лучше выждать месяц. А еще лучше проконсультироваться по этому поводу с лечащим врачом.

Какую вакцину выбрать? Может, лучше подождать? Независимые эксперты из разных стран в один голос утверждают, что лучшая вакцина на сегодняшний день - та, которая доступна лично вам. То есть любой из тех препаратов, которые официально одобрены для использования в вашем регионе и при этом есть в наличии. Исключение из этого общего правила только одно: если у вас есть противопоказания к конкретной вакцине. В таком случае действительно имеет смысл привиться другим, безопасным препаратом, если он есть в наличии, или подождать, пока он появится. Важное уточнение: если у вас есть какие-либо сомнения по этому поводу

(или любому другому вопросу, связанному с вакцинацией), лучше не полагаться на собственное мнение или советы родственников, друзей и знакомых - даже с медицинским образованием. Поскольку список доступных вакцин сильно зависит от региона, а противопоказания у каждого препарата свои (не говоря уже о возможной индивидуальной непереносимости), лучше не заниматься самодиагностикой, а обратиться к участковому терапевту (врачу общей практики), который знает лично вас и вашу медицинскую историю. Что касается новых мутаций вируса - возможно, в какой-то момент существующие вакцины частично или даже полностью потеряют эффективность, но на момент написания этого текста все зарегистрированные препараты обеспечивают от вируса эффективную защиту.

Что нужно делать после прививки? Что можно, а что нельзя? После введения вакцины какое-то время нужно провести под наблюдением врачей - на всякий случай, чтобы исключить возможность опасной аллергической реакции. Однако даже после этого лучше не садиться за руль до конца дня. Вопреки расхожему мнению, полный отказ от спиртного на пару недель после

В ЕС и Шенгенскую зону будут пускать всех полностью вакцинированных граждан третьих стран. Полная вакцинация означает, что после получения последней необходимой дозы прошло не менее 14 дней. Сейчас же страны ЕС пускают к себе граждан третьих стран только в том случае, если они проживают в Евросоюзе или едут по уважительной причине. 530-758-8770

Если же речь идет о перенесенных в легкой форме ОРВИ вроде гриппа, вакцинироваться можно раньше - вскоре после того, как у пациента естественным образом нормализуется температура и он (или она) перестанет пить таблетки. Не слушайте людей, которые советуют накануне или сразу после укола принять какое-то лекарство - якобы чтобы снизить вероятность побочных эффектов. Врачи говорят, что такие советы не только бесполезны, но и с большой вероятностью вредны. В крайнем случае, если перед прививкой вы сильно разнервничались, можно принять легкое успокоительное.

Я буду краток: обещаю работать непосредственно с вами на протяжении всего вашего процесса покупки, и покажу вам, насколько велика разница, когда вы работаете с семейным дилерским центром, основанном на принципах честности и порядочности! Georgian Moldoveanu General Manager, Shottenkirk Davis Honda

4343 Chiles Rd, Davis, CA 95618

georgianm@shottenkirk.com

www.shottenkirkdavishonda.com

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm вакцинации не входит в список требований. Врачи лишь советуют по возможности воздержаться от выпивки пару дней сразу после укола, поскольку алкоголь в крови препятствует формированию иммунитета от любой болезни. После этого можно вернуться в обычный режим (главное - не злоупотреблять). Остальные рекомендации также практически не отличаются от тех, что врачи дают после любой прививки. Один-два дня лучше не мочить и не тереть место инъекции, на несколько дней нужно снизить физические (а по возможности и эмоциональные) нагрузки. И в целом не забывать о том, что временно ваш организм может быть немного ослаблен: избегать переохлаждения или перегревания (скажем, в бане или сауне), а также продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

Какие побочные эффекты возможны? Большинство людей переносят прививку без особых симптомов: возможна легкая слабость, боль, покраснение или припухлость в месте укола, легкий дискомфорт в мышцах, иногда повышение температуры, гораздо реже - легкий озноб, тошнота, возможно небольшое увеличение лимфоузлов. Всё это - абсолютно нормальные реакции при формировании иммунитета. Опасности для окружающих в это время вакцинированный не представляет. Температуру до 38 градусов советуют не сбивать. Если она поднялась выше, можно принять жаропонижающее, которое вы обычно используете при простуде, лучше всего парацетамол. В редких случаях лихорадка может продолжаться два-три дня. Серьезные побочные эффекты наблюдаются исключительно редко. Скажем, признаки тромбоза, согласно последним исследованиям, проявляются у 4-5 человек из каждого миллиона получивших прививку (0,0005%) - против 39 случаев на каждый миллион непривитых пациентов, переболевших коронавирусом. Таким образом, по предварительным данным, прививка снижает риск связанного с коронавирусом тромбоза (инфекция, как мы помним, докатится до всех) примерно в 8 раз.

Когда можно считать, что вирус мне больше не страшен? Почти все вакцины от коронавируса, доступные на сегодняшний день (за исключением Johnson&Johnson и "легкой" российского версии "Спутника"), предусматривают двухразовое введение. Это значит, что через какое-то время после

Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

первого укола вам нужно будет сделать второй, чтобы усилить защитный эффект. В ходе клинических испытаний повторную прививку делали спустя несколько недель после первой (обычно через 21 или 28 дней). По словам экспертов, соглашаться на прививку в таком случае все равно стоит: первый укол должен запустить иммунный ответ организма и обеспечить хотя бы частичную защиту. Ее должно хватить для того, чтобы исключить тяжелое протекание заболевания. Если после первого укола вы простудились, второй лучше немного отложить. Врачи говорят, что между введением первой и второй доз возможен перерыв сроком до двух месяцев - без какого-либо ущерба с точки зрения эффективности прививки. Максимальный уровень защиты от коронавирусной инфекции достигается спустя три-четыре недели после второго укола, когда формируется полноценный иммунитет. Однако даже в этом случае привитый может переносить вирус, не зная об этом. Так что по возможности и после прививки нужно продолжать носить маску и держаться на отдалении от окружающих - для их защиты.

Что если я уже переболел? Нужна ли мне прививка? Настоятельно вакцинация рекомендуется только тем, кто еще не переболел (или переболел бессимптомно и не знает об этом). Если вы точно знаете, что перенесли Covid-19 в последние полгода, прививку лучше пока не делать, а выждать как минимум пару месяцев. Если у вас есть подозрения, что вы уже перенесли коронавирусную инфекцию, но официально диагноз Covid-19 подтвержден не был, перед прививкой имеет смысл сделать тест на антитела. Однако при этом нужно помнить, что наличие антител - еще не гарантия защиты. Ученые до сих пор не знают, какой уровень антител обеспечивает надежный

иммунитет - и насколько линейна эта связь. Есть версия, что ключевую роль в борьбе с Covid-19 играют не антитела, а клеточный иммунитет: с помощью клеток памяти организм как бы запоминает инфекцию и быстро производит нужные антитела при новой встрече с вирусом. Тем не менее иммунитет, полученный в результате перенесенного заболевания, отличается от защиты, которую дает прививка. Поэтому в какой-то момент - когда будут вакцинированы более уязвимые группы населения - привиться настоятельно советуют даже переболевшим. В любом случае предварительно врачи рекомендуют уже переболевшим сделать тест на антитела IgG и убедиться, что их уровень достаточно упал.

Имеет ли смысл прививаться, если вирус продолжает мутировать? Короткий ответ - безусловно, имеет. Мутация - то есть изменение на генетическом уровне под воздействием внешней среды - неотъемлемая и даже определяющая характеристика любого живого организма, от одноклеточных бактерий до нас с вами. Вирус не живой - но он "оживает", проникнув в клетку, где начинает размножаться, производя собственные копии. Однако не все они идентичны оригиналу: при сборке каждой новой вирусной частицы в цепочке РНК может произойти сбой, положив начало новому варианту вируса. На сегодняшний день число вариантов вирусного генома в мире измеряется тысячами - однако вакцины, разработанные задолго до появления новых штаммов, тем не менее прекрасно обеспечивают защиту от инфекции. Ученые не исключают, что рано или поздно вирус мутирует настолько, что какие-то из существующих препаратов для прививки окажутся не столь эффективны. Однако многочисленные исследования (в первую очередь РНК-вакцины от Pfizer и

# 10 (2021) • 23 мая

Moderna) подтверждают, что даже в таком случае состав препарата, скорее всего, придется лишь чуть изменить - как ежегодно немного меняют вакцину от гриппа). Помимо этого, активно ведутся исследования по комбинации различных вакцин: когда первый укол делают одним препаратом, а второй - другим. Есть версия, что так иммунная защита вакцинированных будет еще надежнее.

Как долго действует защита? Придется ли прививаться повторно? Точного ответа на эти вопросы у ученых по-прежнему нет, поскольку Sars-Cov-2 был обнаружен лишь полтора года назад. Однако, исходя из динамики мутаций вируса и опыта изучения родственных ему патогенов, можно предположить, что иммунитет не будет держаться очень долго. По последним данным, после перенесенного заболевания, человек остается невосприимчивым к повторному заражению по меньшей мере восемь-девять месяцев, а скорее и не меньше года - хотя это очень индивидуальный показатель и у разных людей этот срок может сильно отличаться. Однако, как уже было сказано выше, иммунная защита, приобретенная в результате прививки, отличается от естественного иммунитета. По словам ученых, эффект от прививки может продлиться до двух лет (а возможно, и дольше). Но это мы узнаем наверняка только через два года. Главное, в чем должен отдавать себе отчет каждый вакцинированный - то, что прививка защищает не от заражения, а от тяжелого протекания заболевания. Вероятность умереть от коронавируса или оказаться в реанимации вакцина фактически сводит к нулю. Возможность оказаться в больнице или переболеть Covid-19 в легкой форме дома после вакцинации остается, но при этом сильно снижается. При написании статьи использованы материалы и рекомендации ВОЗ

Зарегистрируйтесь, чтобы получить вакцину от COVID-19 на сайте myturn.ca.gov или позвоните по телефону 916-530-0727, если вам требуется помощь.

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

О ЧЕМ ПИШУТ АМЕРИКАНСКИЕ СМИ:

FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

обзор прессы о жизни в Сакраменто и Калифорнии

ТРЯСЕТ НЕ НА ШУТКУ Бедствия Землетрясения в Северной Калифорнии могут привести к цунами

Частые землетрясения в Северной Калифорнии за последние несколько недель вызвали вопросы о грядущих стихийных бедствиях, пишет CBS Sacramento. Геолог штата Стив Болен из Калифорнийской геологической службы говорит, что в последнее время в регионе происходили частые землетрясения. «У нас сейчас активный период», – отметил он. В конце апреля в центре озера Тахо произошло землетрясение магнитудой 3,8, за которым последовало землетрясение магнитудой 4,7 в Траки – толчки ощущались от Сакраменто до Рино. «Это была самая большая проблема, которую я чувство-

вал с тех пор, как был здесь. Были какие-то огни и прочее, что-то упало со стены», – сказал Райан Каллахан, который был в Туристическом клубе в Траки, когда произошло землетрясение. Сейсмологи, отслеживающие эту активность, говорят, что есть еще одна необычная угроза. «В районе озера Тахо существует опасность цунами», – отметил Болен, который объясняет, что землетрясение магнитудой 7, исходящее от озера, хотя и маловероятно, может вызвать волны, подобные цунами. «В случае возникновения землетрясения магнитудой 7 в районе Тахо потребуются значительные усилия по реагированию на чрезвычайные ситуации», – сказал он.

В городе Сакраменто летом нельзя поливать газон чаще, чем два раза в неделю, и никогда – в четверг или пятницу. А для тысяч жителей округа Сакраменто ограничение составляет три дня в неделю. В Розвилле с 10:00 до 20:00 полив не производится, а промывание подъездной дороги или тротуара из шланга запрещено в ЭлкГроув, напоминает SacBee. Задолго до того, как губернатор Гэвин Ньюсом объявил о чрезвычайной засухе для региона Сакраменто – и большей части остальной части Калифорнии – жители этого района уже сталкивались с рядом ограничений на потребление воды в зависимости от поставщика. Большинство правил касаются использования воды на открытом воздухе и сохранились после засухи, закончившейся в 2017 году. Теперь, когда установлены ограничения и многие жители осознают необходимость экономии, водные менеджеры региона не ожидают введения новых правил и принудительных мер для борьбы с новой засухой – по крайней мере, пока. Другими словами, вас, вероятно, не оштрафуют за использование слишком большого количества воды. И вас не отправят в «школу засухи», как это сделали в прошлый раз со многими жителями города Сакраменто. Обязательного, жесткого сокращения потребления воды нет. Вместо этого местные водные агентства планируют полагаться на просвещение и связь для сокращения потребления воды. Город Сакраменто на прошлой неделе активизировал свои «водные патрули», но персонал из шести человек больше

«Если вы чувствуете землетрясение в течение длительного периода времени, вам действительно следует подумать о том, чтобы как можно быстрее перебраться на возвышенность», – сказал он. Но цунами – не то, из-за чего стоит продавать свой дом на берегу озера. Болен говорит, что просто нужно быть готовыми. «У калифорнийцев должен быть защитный комплект с едой, водой. Семейный план, как собраться вместе. План, когда сотовые телефоны не работают», – сказал он. Система раннего предупреждения под названием Shake Alert может дать драгоценные дополнительные секунды, когда землетрясение действительно произойдет.

ПРИГЛУШИТЕ ПОЛИВКИ Введены летние ограничения на полив в регионе Сакраменто

сосредоточен на предоставлении информации, чем на наказании тех, кто нарушает правила. В районе Fair Oaks Water District, обслуживающем около 37 000 жителей пригородов, действует добровольный лимит полива в три дня в неделю, а также требуется, чтобы шланги были оснащены автоматическими запорными клапанами. А в округе Плейсер просят жителей избегать полива с 9:00 до 21:00. Приказ Ньюсома о чрезвычайной ситуации в связи с засухой намного мягче, чем его предшественника. В 2015 году Джерри Браун приказал сократить потребление

воды в городах на 25% по всему штату. Большинству из 23 крупных водохозяйственных агентств в районе Сакраменто пришлось сократить использование на 28–36%, более прохладные прибрежные районы столкнулись с менее строгими ограничениями. Все это сработало. Выступая на водохранилище Сан-Луис в округе Мерсед, губернатор сказал, что Калифорния «немного более подготовлена, чем в прошлый раз», и отметил, что калифорнийцы уже лучше справляются с задачей экономии воды. Управляющие водными ресурсами области Сакраменто выразили надежду,

Сезон

что привычки, укоренившиеся во время последней засухи, побудят жителей удвоить свои усилия. Официальные лица в регионе Сакраменто заявили, что не ожидают приказа о каких-либо обязательных сокращениях, если губернатор не скажет им об этом. Любые ограничения предлагаются в форме рекомендаций и советов. В то же время власти будут работать над тем, чтобы убедить жителей экономить воду. Карту рекомендованных ограничений для вашего района можно найти на сайте https:// bewatersmart.info/wateringmap/

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

ВЫСЕЛЯЮТ, НЕСМОТРЯ НА ЗАПРЕТ

Жилье

Из съемного жилья в Сакраменто выселяют сотни людей По данным Управления шерифа округа Сакраменто, примерно 600 человек были выселены во время пандемии в округе, несмотря на временные меры защиты штата, призванные сохранить людям жилье, пишет SacBee. Закон штата защищает арендаторов от выселения только за неуплату арендной платы и только в том случае, если они могут подтвердить с помощью документов, что пандемия повлияла на их доход. Они также должны заплатить не менее 25% своей просроченной арендной платы после снятия моратория. Арендаторов, которые не знают о необходимых документах или поздно сдают их, все равно могут выселить. То же самое и с теми, кто находится в других ситуациях, например, незначительно нарушает условия аренды или живет в квартире, которую владелец хочет отремонтировать. Sacramento Bee проанализировала записи о выселениях, которые ведет шериф округа Сакраменто. Такие случаи происходят в большинстве мест округа. 232 выселения произошли в городе Сакраменто – примерно два из каждых пяти к концу апреля. Еще 81 арендатор оказался на улице в Арден-Аркейд. Произошло 35 выселений в Кармайкле и 25 в Футхилл-Фармс. Почти половина выселений – 277 – произошли в общинах с высоким уровнем бедности, не менее 20%. Ставка округа составляет 12,6%. Эти районы включают части Северного Сакраменто, Арден-Аркейд, Ла Ривьера, Футхилл-Фармс, Ситрес-Хайтс и Фрутридж-Манор. В эти цифры не входят те, кто выехал после получения первоначального уведомления о высе-

Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

лении и до того, как к этому подключился офис шерифа, как это делает большинство людей. Также не учитываются дела о незаконном выселении арендаторов, которые так и не дошли до суда. Если учесть эти выселения, реальное число, вероятно, будет как минимум вдвое, а может быть и в десять раз больше, сказал Тим Томас, директор по исследованиям Urban Displacement Project. Мэр Сакраменто Даррелл Стейнберг сказал, что он хочет исследовать причины 232 выселений из города и готов изучить постановление с более сильной защитой. Но Сезар Агирре, активистарендатор Альянса калифорнийцев за расширение прав и возможностей сообществ, сказал, что городу следовало принять меры защиты более года назад, когда пандемия впервые разразилась. «Это просто показывает, что члены нашего городского совета не видят угрозы, с которой сталкиваются другие люди, – сказал Агирре. – И мы видим это в цифрах». Для жителей Сакраменто, которые были выселены – во многих случаях безработные или те, кому недоплачивали и у них не было системы социальной защиты, – последствия могут быть разрушительными и далеко идущими. Некоторые лица и семьи находят временное жилье в мотелях или в автомобилях. Кто-то подселяется к членам семьи или друзьям. Некоторые попадают в палатки на улице, для них выселение – это путь к бездомности. Кроме того, многие арендаторы не знают, что для того, чтобы на них распространялся мораторий, нужно отправить своему арендодателю форму, которая называется «декларация о финансовом положении, связанном с COVID-19» («declaration of COVID-19 related financial distress»). Людям просто сказали, что выселять не будут.

# 10 (2021) • 23 мая

МАСКИ СНИМАТЬ Коронавирус РАНО Требование к ношению масок в Калифорнии оставили в силе

Руководители общественного здравоохранения Калифорнии заявляют, что руководство штата по ношению масок в помещении останется в силе до 15 июня, сообщает CBS Sacramento. Доктор Марк Гали объявил о продолжении руководства в понедельник, 17 мая. Это произошло после того, как в CDC заявили о смягчении рекомендаций по ношению масок в большинстве ситуаций для людей, полностью вакцинированных от COVID-19. Гали утверждает, что штату нужно время, чтобы подготовиться к новому руководству. «Четырехнедельный период даст калифорнийцам время подготовиться к этому изменению, в то время как мы продолжаем неустанно концентрироваться на поставке вакцин, особенно в малообеспеченные сообщества и те, которые сильно пострадали во время этой пандемии», – сказал он. Кроме того, Гали также сказал, что местные органы власти смогут сохранить свои мандаты в отношении масок, если они решат так сделать после 15 июня. Калифорнийские республиканцы поспешили раскритиковать это решение, обвинив администрацию губернатора Гэвина Ньюсома в том, что она, похоже, не следит за наукой. «Именно то, что нужно родителям, работникам и работодателям Калифорнии… путаница в правилах ношения масок. Какая катастрофа», – написал в Twitter член законодательного собрания Джеймс Галлахер. Некоторые крупные компании, такие как Walmart, Target и Trader Joe’s, уже отказались от требований к маскам для клиентов, но местные правила по-прежнему имеют преимущественную силу. Другие группы, такие как Калифорнийская ассоциация медсестер, резко раскритиковали смягчение рекомендаций CDC и призвали руководителей штата отклонить эти изменения. Дата 15 июня также является целью, которую лидеры Калифорнии поставили для полного открытия штата.

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

ИММИГРАНТЫ САКРАМЕНТО СПРАШИВАЮТ ДОЧЬ ЗА ПРИВИВКУ,

FONTS:

Questrial

РОДИТЕЛИ – ПРОТИВ

Отвечаем на вопросы,

которые задают в группе Sacramento Immigrants в Facebook

Дочь-подросток моих друзей хочет сделать прививку от коронавируса, но ее родители против. Нужно ли их согласие?

КУДА ЖАЛОВАТЬСЯ,

ЕСЛИ ОБИЖАЮТ СТАРИКОВ?

Как в Сакраменто защищают пожилых людей от жестокого обращения, мошенничества и других злоупотреблений? Куда звонить, если я стал свидетелем плохого отношения к старику?

Когда вакцины от COVID-19 стали доступны в Калифорнии и Сакраменто, взрослые бросились к местам массовой вакцинации и часами стояли в очередях в надежде сделать прививку и вернуться наконец к нормальной жизни. Пришла очередь детей – и родители начали сомневаться и опасаться их вакцинации. Эксперты опасаются, что эта ситуация может помешать движению страны к коллективному иммунитету – когда достаточное количество людей имеет защиту от COVID-19, и вирус больше не может легко распространяться. Опрос 971 члена национальной некоммерческой организации ParentsTogether выявил, что есть на 17% меньше шансов того, что родители разрешат вакцинироваться ребенку, по сравнению с их решением о собственной вакцинации. Большинство родителей беспокоят краткосрочные и

госрочного ухода, позвоните в службу омбудсмена Северной Калифорнии по телефону (916) 376-8910 (или в правоохранительные органы). Вот на что стоит обратить внимание (в том числе): • отсутствие достаточного питания, воды и других удобств; • грязная одежда и изменения в личной гигиене; • синяки, подбитые глаза, сломанные кости; • окровавленная, разорванная или испачканная одежда, простыни; • преследование, принуждение, запугивание, унижение; • необъяснимые покупки человека, который заботится о пожилом; • невыполнение рутинных повседневных дел, таких как купание, ведение домашнего хозяйства, прием пищи, прием лекарств; • новые «лучшие друзья» или люди, которые проявляют к человеку значительный интерес. Есть также признаки мошенничества в отношении пожилых людей, распространенного именно в округе Сакраменто: • IRS: пожилым людям говорят, что они должны деньги IRS, и суммы могут быть оплачены банковским переводом; • Grandparent Scam: звонящий утверждает, что является внуком пожилого человека, путешествующим по другой стране, который был арестован и нуждается в деньгах; • Sweepstakes/Lottery Scams: абонент говорит, что старший человек выиграл в лотерею и должен внести платеж, чтобы разблокировать предполагаемый приз. Каждому важно делать все возможное, чтобы поддержать пожилых людей в достижении справедливости и обеспечении безопасности.

CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

неизвестные долгосрочные эффекты, а также стремительная разработка и совершенствование прививок – взрослые к этому подозрительны, потому что не уверены в том, чем обернется такой темп в будущем. Как правило, это не «антиваксеры», а те, кого врачи называют «не решающимися на вакцинацию» по ряду причин. Эксперты обеспокоены тем, что некоторые подростки едут в штаты, где разрешена вакцинация без позволения родителя или опекуна, только бы получить прививку (например, это Вашингтон, Айдахо, Северная Каролина). В Калифорнии детям от 12 лет и старше не требуется согласие взрослого на вакцинацию против вируса папилломы человека или гепатита В, но оно необходимо для всех остальных прививок, включая вакцинацию от COVID-19. Поэтому дочь ваших друзей не сможет получить вакцину без разрешения взрослого. Возможно, ей стоит поговорить с родителями, показать им научные данные, информацию от CDC и WHO и тем самым помочь им решиться на ее вакцинацию.

ЗАКОННО ЛИ РЫТЬСЯ В МУСОРНИКАХ? Возле моего дома в моем мусорном баке периодически роется один и тот же человек. Нарушает ли он закон? Куда мне об этом заявить? Да, он действительно поступает незаконно. В соответствии с разделом 6.20.160 Кодекса округа Сакраменто: «Любое лицо в пределах некорпоративной территории округа Сакраменто, кроме округа или лица, имеющего разрешение, уполномоченного Кодексом или Управлением по отходам Сакраменто, должно расцениваться как совершающее незаконное действие, если

Об этом говорят не так часто, как о жестокости с детьми или домашнем насилии в отношении взрослых, но пожилые люди подвергаются жестокому обращению разного рода намного чаще, чем мы думаем. По данным Национального центра по борьбе с жестоким обращением с пожилыми людьми (NCEA), пожилые в США ежегодно теряют около 2,6 миллиарда долларов или более из-за финансовых злоупотреблений. А примерно каждый десятый пожилой американец подвергается жестокому обращению, пренебрежению или эксплуатации. Это только часть картины: эксперты считают, что данные о жестоком обращении с пожилыми людьми значительно занижены, отчасти потому, что во многих сообществах отсутствует социальная поддержка, которая облегчила бы этим пожилым людям возможность обратиться за помощью. Лишь один из 14 случаев жестокого обращения становится объектом внимания властей. Жестокое обращение может включать физическое, сексуальное, эмоциональное, финансовое насилие, пренебрежение и покидание. Жестокое обращение с пожилыми людьми и взрослыми, находящимися на иждивении, не делает различий. • В APS округа Сакраменто есть круглосуточная горячая линия для сообщений о жестоком обращении с пожилыми людьми и инвалидами. Позвоните по телефону (916) 874-9377 (или в правоохранительные органы, если преступление продолжается). • Чтобы сообщить о предполагаемом жестоком обращении с пожилым человеком в учреждениях (nursing home, residential care facility for the elderly, assisted living facility), позвоните по телефону службы штата CRISIS: 1-800-231-4024 (или в правоохранительные органы). • Чтобы сообщить о жестоком обращении во всех учреждениях дол-

COLORS:

Open Sans

это лицо собирает или вывозит мусор или утилизируемый материал, помещенный на обочину или в контейнер для сбора мусора в округе». Если люди, нарушившие указанный раздел Кодекса округа Сакраменто путем кражи вторсырья, совершают более трех таких проступков в год, они могут быть признаны виновными в правонарушении. За это их могут оштрафовать и даже приговорить к тюремному заключению. Если вы заметили, что кто-то это делает, позвоните в отдел шерифа округа Сакраменто по телефону (916) 874-5115 и сообщите об этом.

школа открыта! Скучаете дома? Регистрируйтесь сейчас на наши бесплатные уроки дистанционного обучения и учитесь дома, улучшайте свой английский и получайте диплом среднего американского образования!

Ноутбуки, а также интернет предоставляются бесплатно.

• Взрослые, старше 22 лет • Жители Калифорнии • Нету диплома о среднем американском образовании в США Для регистрации звоните нам по телефону: 916.844.2283

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

Парковка для инвалида Расскажите о правилах парковки для людей с инвалидностью в Сакраменто? Я получила специальный знак недавно и хотела бы понять, что можно, а что нет.

По данным Калифорнийского департамента автомобильного транспорта, человеку с инвалидностью – disabled person (DP) или disabled veteran (DV) со специальным номерным знаком разрешено парковаться на неограниченное время в любой из следующих зон: • на стоянках с международным символом доступа (символ инвалидной коляски); • рядом с синим бордюром, разрешенным для парковки для инвалидов; • рядом с зелеными бордюрами «limited time»; • бесплатно на любой уличной парковке со счетчиками; • в районе, где указано, что требуется разрешение на жительство или торговлю; • в любом месте на улице с указанными временными зонами. Транспортные средства с табличкой для инвалидов не могут парковаться: • в заштрихованной зоне рядом с местом, где отображается международный символ доступа (символ инвалидной коляски). Заштрихованные части этих пространств предназначены для доступа инвалидных колясок и подъемников для инвалидных колясок; • рядом с красными бордюрами, указывающими на то, что остановки, стоянки и парковки запрещены; • рядом с желтыми бордюрами, предназначенными для грузовых автомобилей для погрузки и разгрузки пассажиров или грузов; • рядом с белыми бордюрами, предназначенными для погрузки и разгрузки пассажиров или хранения почты в соседнем почтовом ящике. Гаражи и наземные участки (парковка вне улицы): парковочные места DP доступны на всех парковках и гаражах вне улицы. Но посетители, которые решают припарковаться на этих объектах, обязаны платить за парковку. Это относится как к частным, так и к общественным дворовым гаражам и автостоянкам. Привилегии транспортного кодекса Калифорнии на бесплатную парковку с табличками DP и номерными знаками распространяются только на парковку на улице. Что касается частных гаражей и парковок, которые не взимают плату, автомобили с табличками DP по-прежнему должны соответствовать любым опубликованным постановлениям или ограничениям для этих объектов. Разрешение на парковку у жилого дома: автомобили с табличками DP или DV не обязаны отображать разрешение на парковку у жилого дома при парковке в разрешенной зоне. Но транспортные средства не могут парковаться в каких-либо зонах, где законы штата или местные постановления категорически запрещают остановку, парковку или стоянку любых транспортных средств. Транспортные средства с табличками DP или DV также должны соблюдать требования табличек с указанием дней и часов, когда парковка ограничена для городских служб. Ограничение на 72 часа парковки: транспортным средствам не разрешается парковаться на улице в одном и том же месте более 72 часов в соответствии с Кодексом города Сакраменто. «Парковка запрещена в определенное время»: это знаки, которые гласят «No Parking» и сопровождаются определенным временем (например, с 16:00 до 18:00). Никакие транспортные средства, включая автомобили с табличками DP или DV, не могут парковаться на этих местах в течение указанного времени. Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

# 10 (2021) • 23 мая

КТО ПОМОЖЕТ

ОПЛАТИТЬ АРЕНДУ Могу ли я получить помощь с арендой жилья в Сакраменто как житель с низким доходом (я без работы из-за пандемии)? Как это сделать? Программа экстренной помощи при аренде жилья в Сакраменто (SERA) помогает людям с низким доходом, пострадавшим от пандемии COVID-19. Окно заявок открылось 11 мая и будет открытым до тех пор, пока все средства не израсходуют. Если вы арендатор, можете обратиться за помощью или сами, или же через вашего домовладельца – он может подать заявку от вашего имени. Еще в начале пандемии городской совет Сакраменто выделил 31,7 миллиона долларов в виде финансирования от государства и штата для поддержки местных жилищных потребностей во время пандемии, с дополнительным увеличением на 2 миллиона долларов, которое поступит в совет для утверждения в конце месяца. Эти средства последуют за 5,3 миллиона долларов, утвержденными городским советом в Законе о финансировании City CARES для первого раунда SERA. В рамках программы SERA – совместных усилий города Сакраменто, Агентства жилищного строительства и реконструкции Сакраменто и округа Сакраменто – уже получено 13 000 заявок, которые сейчас обрабатываются для выплаты пособий по аренде жилья правомочным заявителям. Программа находится в ведении SHRA. Арендаторы и домовладельцы могут подать заявку на веб-сайте SHRA https://www.shra.org/sera/

ЧТОБЫ ИМЕТЬ ПРАВО НА ПОЛУЧЕНИЕ ПОМОЩИ, НУЖНО: • быть арендатором (квартиры, дома и т. д.) в городе или некорпоративном округе Сакраменто; • иметь валовой годовой доход домохозяйства на уровне или ниже пределов низкого дохода в диапазоне от 50 750 долларов для семьи из одного человека до 95 700 долларов для семьи из восьми человек; • иметь хотя бы одного члена семьи, который не работает или испытал сокращение дохода семьи, понес значительные расходы или испытал финансовые трудности из-за COVID-19; а также • продемонстрировать риск того, что вас лишат дома или что все это чревато нестабильностью с жилищной ситуацией.

Эти средства могут быть использованы для оплаты арендной платы и счетов за коммунальные услуги, которые были понесены с 1 апреля 2020 года по 31 марта 2021 года. Семьи также могут подать заявку на предполагаемую помощь в аренде жилья до июня 2021 года. Иммиграционный статус не влияет на право семьи на использование средств. Те, кто ранее подавал заявку в SERA до февраля 2021 года и/ или получал средства на помощь в аренде, могут и должны будут повторно подать заявку, если у них возникнут дополнительные потребности в помощи. Дополнительные сведения о квалификационных требованиях и процессе подачи заявки можно найти на shra.org/sera.

Приемлемые заявки будут размещены в компьютеризированном случайном порядке. Приоритет будет отдаваться тем домохозяйствам, которые зарабатывают 50 или менее процентов среднего дохода по району, тем, кто был безработным в течение 90 дней до даты подачи заявления, и тем, кто имеет задолженность по арендной плате.

916 903 8007 | 916 454 2345 EXT.614

.. .

Индивидуальный поиск социальных программ и помощь в заполнении заявок; Навигация для пациентов после визита к врачу и помощь в поиске дополнительных услуг; Информация о местных ресурсах и помощь в адаптации в различных бытовых ситуациях.

БЕСПЛАТНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ПОМОЩЬ ОТКРЫТ ЦЕНТР ПОЖЕРТВОВАНИЙ: ПРИНИМАЕМ И ВЫДАЕМ ОДЕЖДУ, ОБУВЬ, ПРЕДМЕТЫ БЫТА 15

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

Квас для вас домашний

FONTS:

КЕЙТЕРИНГ TO GO Свадьбы Юбилеи Поминальные служения Корпоративы и др.

ORGANIC: Абрикосы

Kиевские Торты

и Персики

Домашняя выпечка Мороженое

IN & C AT E R

$1.59lb

Виноград

Домашние вафельные коржи

Большой выбор конфет

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

916.612-0842 916.803.1504

@citrusplazacatering

Торты

CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

Стефани & Кристина Трач

Позвольте нам взять ваши праздничные заботы на себя

$5.99gl

COLORS:

Open Sans

Questrial

ORGANIC

(4 вида)

Лимоны

Дыни

$0.39lb

ORGANIC Перец

Яблоки

Апельсины Valencia

3 на $1

Черешня

3 ВИДА

5 ВИДОВ

starting:

$0.25lb

$0.89lb

МЯСО

SALE

Щавель

Соленье

Закуски для прогулок Соломка

Печенное Капченное Вяленое

Домашнее Мясо и Колбасы

Ребрышки

Большой ассортимент

916.390.2585 | 916.725.5445

$0.79lb

$0.89ea

SALE

Сухарики

Семечки

$0.79ea

SALE

с привкусом

Большой Ассортимент Сыра

Сало на

6240 San Juan Ave Citrus Heights, CA 95610 (рядом с Citrus Plaza Book & Gifts)

sale expires: 06-06-21

CELEBRATION SERVICES ПРАЗДНИЧНЫЕ УСЛУГИ @citrusplazacatering

Никогда не думала что свадьба дочери так легко дастся. Мы привыкли всё делать сами, а здесь всё включено. Мы впервые отметили день рожденья тёщи без забот и стресса, всё благодаря семье Трач которые взяли всё на себя.

My dream wedding was truly a dream. The food and service was exclusive.

ДОСТАВКА

250+ МИЛЬ

CATERING / WAITSTAFF DESIGN / DECORATION PHOTOGRAPHY / VIDEO / MC / CAKES / FLOWERS

Свадьбы, Юбилеи, Поминальные служения, Корпоративы, BabyShower, BridalShower, Birthday Parties, and More

916.612-0842 916.803.1504 Ст е ф а н и & К р и с т и н а Тр а ч

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

# 10 (2021) • 23 мая

Акклиматизация к новым условиям и нормам жизни после переезда в США – сама по себе непростая задача. А уж если произошло событие, которое даже на родине может выбить из колеи – например, авария – то иммигранты и вовсе могут потеряться и наделать глупостей. ForumDaily подготовил пошаговую инструкцию о том, как действовать тем, кто попал в ДТП в Америке.

Что делать сразу после аварии Не паниковать! Успокойтесь, полностью остановите ваш автомобиль и включите аварийные сигнальные огни. Ни в коем случае не сбегайте с места аварии – в США такой побег может обернуться дополнительным наказанием. Осмотрите себя и участников аварии (во всех автомобилях) на наличие травм. При необходимости, окажите разумную помощь пострадавшим. Позвоните в слу жбу экстренной помощи (911) и сообщите о том, что вы попали в ДТП. Объясните диспетчеру, насколько серьезной была авария и есть ли пострадавшие, а также укажите место происшествия. Работник экстренной службы отправит на место аварии полицию и медицинскую помощь, если она будет необходима. В ожидании приезда полицейских начните собирать информацию об условиях произошедшей аварии и о другом водителе или водителях, если в ДТП задействованы более двух автомобилей. Нужно собрать такие сведения: • контактные данные водителей (имя, адрес, номер телефона и данные о страховой компании); • сведения о погоде и дорожных условиях в момент аварии; • информацию об автомобилях, вовлеченных в аварию (модель и марка, номерные знаки и года выпуска); • контакты свидетелей ДТП. Постарайтесь сделать как можно больше фотографий места аварии и, если это возможно, снимите видео. Также не лишним будет получить письменные показания свидетелей ДТП. Попросите их описать все увиденное на листке бумаги, поставив на нем подпись и дату.

Как вести себя с правоохранителями и медиками Если прибывшие на место полисмены спросят у вас о том, как произошла авария, постарайтесь четко и точно рассказать им свою версию случившегося. При этом не делайте никаких заявлений относительно виновника ДТП. В дальнейшем ваши слова могут быть использованы против вас. Кроме того, старайтесь отвечать на вопросы и не лезть со своими советами и предположениями в разговоры полисменов с другими участниками аварии. Проследите, чтобы офицер полиции составил протокол и внес в него фамилии всех пассажиров, находившихся в вашей машине во время ДТП. Даже если вы чувствуете себя хорошо и на теле нет видимых травм, не отказывайтесь от медицинской помощи на месте или обратитесь за ней в течение 14 дней после аварии. Некоторые травмы видны не сразу, но при медицинском осмотре их можно обнаружить. Как показывает статистика аварий в США, около 40% всех обращений в лечебные организации осуществляются, спустя 4-12 недель после автокатастрофы, Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

БЕЗ ПРОБЛЕМ Что делать, если вы попали в ДТП в Америке: пошаговая инструкция когда у участника ДТП обнаруживаются скрытые повреждения.

ДТП в США при участии иммигрантов: особенности процесса Законы в США одинаковы для всех: граждан страны и иммигрантов (включая нелегалов), но нюансы все же есть. К примеру, резидент США (держатель грин-карты) или турист может получить американское водительское удостоверение в течение 30 дней после въезда в страну. Если он этого не сделал, то имеет право управлять автомобилем с правами своей страны (или с международным водительским удостоверением) до окончания календарного года, в который приехал в США. На дорогах в США также могут быть нелегалы. Их ситуация зависит от штата: некоторые регионы США выдают нелегальным иммигрантам права после проверки их навыков вождения и знания правил дорожного движения; но большинство штатов так не делают, и нелегалы там часто ездят за рулем, не имея на это права. Если у вас американские права, то в отношении вас действуют те же законы, что и для всех граждан страны. Но если ваши права выданы в другом государстве или вы вообще не имели права садиться за руль в Америке, то первое, что нужно сделать, – обратиться к опытному юристу, чтобы не усугубить ситуацию попытками самостоятельно все порешать, не зная законов и языка на должном уровне. Действия в такой ситуации сильно зависят от штата, и иммигрант просто не может знать всех нюансов местного законодательства, чтобы эффективно урегулировать вопрос самостоятельно.

Когда еще обязательно нужен юрист Неурядицы с водительским удостоверением – не единственный случай, когда после ДТП необходима помощь юриста. От того, есть ли у вас опытный адвокат или нет, зависит сумма выплат от страховой и возможности получения компенсации. После ДТП следует известить свою страховую компанию о произошедшей аварии. Кроме того, если вам понадобилась медицинская помощь, то все счета и документы необходимо сохранить для дальнейшего предъявления страховщику. Сотрудник страховой рассмотрит ваше дело и предложит вам соглашение об урегулировании. Не подписывайте его, заранее не обсудив этот вопрос с адвокатом. Страховые агенты в большинстве своем составляют подобные документы в пользу компании, а не пострадавшего водителя. А адвокат сможет добиться справедливой суммы выплат. Как показывает практика, страховые компании назначают пострадавшему компенсации, связанные с операцией и другими расходами в лечебном учреждении. Первичная медицинская помощь в тяжелых случаях является обязательной на территории США. Но страховые компании значительно занижают суммы компенсационных выплат, и пострадавшему трудно действовать в одиночку и доказать обратное. Отдельная – и очень большая – проблема, если вы попали в ДТП в США без страховки. Управление автомобилем в США разрешается при обязательном наличии автомобильного страхования. При этом в некоторых штатах страховой полис можно заменить наличием минимальной финансовой ответственности. Если водитель попал в аварию в США без страховки

(например, не был вписан в полис) и не имел никакой иной минимальной финансовой ответственности, то его будет ожидать наказание. Его строгость зависит от штата, но есть общие требования к видам взысканий с водителей, которые попали в ДТП без страховки: • ответственность за телесные повреждения; • ответственность за материальные повреждения. Ответственность за телесные повреждения зависит от серьезности травм участников аварии, а компенсация материальных повреждений включает в себя покрытие расходов на восстановление поврежденного имущества другого водителя (его автомобиля, личных вещей внутри машины или внешних предметов, поврежденных в результате аварии). Сумма компенсации зависит от конкретной ситуации и может варьироваться от нескольких тысяч до нескольких сотен тысяч долларов. Также за аварию без страховки вам может быть выписан штраф (сумма зависит от штата), действие вашего водительского удостоверения может быть приостановлено, вас даже могут заключить под арест (такие законы есть в некоторых регионах США). Примечательно, что отсутствие страховки может сыграть с вами злую шутку, даже если в ДТП не было вашей вины. В Америке действуют два вида автострахования – страхование по вине и страхование без вины. И то, кому и какая будет положена компенсация после ДТП (в том числе после ДТП, в котором у одного из водителей не было страховки), зависит от типа страхования, действующего в штате. Если вы попали в аварию в США и у вас или у другого водителя не было страховки – это тоже повод незамедлительно обратитесь за юридической помощью. Иначе можно лишиться положенной вам компенсации или задолжать немалую сумму.

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

0,9% НА НЕКОТОРЫЕ МОДЕЛИ APR

2021

2021 TOYOTA SIENNA

TOYOTA VENZA

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm Иногда так и хочется включить внутренний словарь и перевести с английского, казалось бы, несложное выражение. Но есть такие популярные фразы, которые просто нельзя переводить дословно: они могут иметь дополнительный смысл или совсем неожиданное значение. Перед список самых распространенных фраз, которые могут ввести в заблуждение своим неочевидным смыслом и поставить собеседника в глупое положение.  Shut up – Да ладно! Если вы услышали эту фразу по отношению к себе, это еще не повод заткнуться и обидеться. В дружеской эмоциональной беседе фраза «shut up» означает восклицание удивления «Да ладно?!» или «Не может быть!».  I don’t buy it! – Не верю! Сленговое выражение, совсем не связанное с покупками и магазинами. Эта фраза означает «я этому не верю» и используется как ответ на какое-нибудь утверждение.  Tell me about it! – И не говори! Нет, тут вас никто не просит рассказать о чем-то поподробнее, а просто поддакивает, говоря «Ага-ага, уж я-то знаю».  My bad – Виноват Кажется, что «my bad» — это корявый английский или опечатка. Но тут все верно, это признание собственного промаха — «моя ошибка».  I’m in – Я в деле Фразы «I’m in», а также «I’m down» и «I’m game» означают желание и согласие присоединиться к какому-нибудь занятию — «я в деле», «я в игре».  Let’s go Dutch – Давай скинемся Скорее всего, вы услышите эту фразу в баре, кафе или ресторане. И это значит, что вам предлагают не стать голландцем или

Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

# 10 (2021) • 23 мая

УРОКИ АНГЛИЙСКОГО

ФРАЗЫ С ПОДВОХОМ 15 английских фраз и выражений, которые многие понимают неправильно пойти за голландским вином, а разделить стоимость трапезы пополам, в складчину.  Get/go away – Не может быть! И эта фраза тоже не повод для обиды. Конечно, если на вас злобно сверкают глазами, отворачиваются и бросают через плечо «get / go away», стоит послушаться и уйти. Но если эта фраза звучит как восклицание в обычном разговоре, то она означает «поверить не могу», «невероятно», «это невозможно».

означает она «впасть в ярость», проявлять социальную агрессию. Выражение вошло в разговорную речь во 2-й половине XX века, когда американские почтальоны настолько много работали и уставали, что бросались на своих коллег.  You can say that again! – Это точно! Нет-нет, не стоит повторять то, что вы только что сказали. Значение этой фразы — «абсолютно с вами согласен».

 Piece of cake – Проще простого Нет, не «кусочек пирога», а «проще простого» или «проще пареной репы», если проводить съедобные аналогии.

 You bet! – Обязательно! Лучше не вспоминать, что слово «bet» переводится как «делать ставки», а то можно запутаться. Просто запомните, что «you bet» означает «обязательно», «договорились».

 Going postal – Впасть в ярость Возникновение этой фразы действительно связано с почтовой службой, но

 In no time – Моментально «В безвременье», «никогда»? Наоборот, вам обещают, что что-то будет сделано в

скором времени — «сию же минуту» или «очень скоро».  That’s pants – Это плохо Весьма оригинальный способ сказать «это плохо». Слово «pants» здесь намекает на подштанники или кальсоны, что-то неприятное и неприличное, не для всеобщего обозрения.  This is cheesy – Это пошло Нет, это не о сырных шариках или «Какая сырная пицца!». Прилагательное «cheesy» означает что-то заезженное, засмотренное или дешевое и низкопробное.  By and large – В общем и целом Даже те, кто неплохо знает английский, попадаются на этом выражении. Перевод каждого слова не поможет, надо просто запомнить, что фраза «by and large» означает «в целом», «в общем и целом».

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

На кухне у Томы просто и со вкусом Добрый день, дорогие читатели! Летнее меню – это не только окрошки, холодники, свекольники. Сегодня хочу предложить вам вторые блюда, которые тоже придутся ко двору в летний день. Эти блюда более легкие и как раз подходят для летнего сезона. Буду рада, если рецепты придутся вам по вкусу! Всего хорошего и живите вкусно!

Террин из баклажанов

FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:  Баклажаны – 600 г.  Перец болгарский – 500 г.  Брынза (или творог) – 250 г.  Майонез – 1–2 ст. л.  Чеснок – 2 зубчика.  Петрушка свежая – 1 пучок.  Масло растительное – 3–5 ст. л.  Соль – по вкусу.  Перец черный молотый – по вкусу.

Баклажаны нарезаем пластинами шириной около полусантиметра. Смазываем их маслом. Разогреваем на среднем огне сухую сковороду и обжариваем на ней баклажаны минуты по 3 с каждой стороны. Выкладываем чистые половинки перцев срезом вниз в разогретую до 420 градусов духовку минут на 25. Петрушку мелко рубим. Брынзу разминаем вилкой и смешиваем с чесноком и майонезом. Запеченные перцы складываем в пакет минут на 10, даем остыть и потом удаляем кожицу. Начинаем складывать наш террин. В форму застилаем пищевую пленку, чтобы концы свисали. Выкладываем слой баклажанов, чтобы они свисали. Солим, перчим, сверху выкладываем слой перцев. Немного присаливаем и посыпаем петрушкой. Присыпаем поверхность брынзой. Потом опять слой баклажанов, но в этот раз, чтобы они не свисали. Повторяем слои, пока не закончатся продукты. Последний слой должен быть из баклажанов. Собираем края в середину и закрываем концы пленки. Ставим сверху груз и отправляем в холодильник на несколько часов. Спустя время освобождаем террин от пленки, сливаем образовавшуюся жидкость. Блюдо готово! Нарезаем террин порционно и подаем к столу.

Баклажаны по-гречески Запеканка с куриной печенью НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:  Печень куриная – 300 г.  Шампиньоны – 100 г.  Морковь – 1 шт.  Лук репчатый – 1 шт.  Яйца – 2 шт.  Сметана – 100 г.  Соль – 0,75 ч. л. (по вкусу).  Перец черный молотый – по вкусу.  Масло растительное – 3 ст. л.

Обжариваем лук 4 минуты, перемешивая. Добавляем к нему натертую морковь и продолжаем обжаривать еще 3 минуты. В форму для запекания выкладываем и разравниваем овощи. Отдельно обжариваем на растительном масле грибы, предварительно нарезав их тонкими дольками. Иногда перемешивая, обжариваем 7 минут и не забываем посолить. Разогреваем духовку на 390 градусов. В форму с овощами добавляем также и грибы. Сверху выкладываем печень, предварительно обжарив ее на сковороде в оставшемся масле. В миске взбиваем яйца вилкой и добавляем сметану. Все перемешиваем до однородности. Солим, перчим и заливаем будущую запеканку. Отправляем в духовку на 25–30 минут. Наша запеканка готова! Приятного аппетита!

НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:  Баклажаны – 800 г.  Соус томатный – 1,5 стакана.  Сыр твердый – 70 г.  Чеснок – 2 зубчика.  Масло оливковое – 0,5 стакана.  Сахар – 0,5 ч. л.  Соль – 0,5 ч. л.  Перец черный молотый – 0,5 ч. л.  Орегано сушеный – 0,5 ст. л.  Петрушка, мелко нарезанная – 10–15 г.

Баклажаны режем кружочками по 1,5 см толщиной, сыр натираем на терке, чеснок пропускаем через пресс, петрушку мелко рубим. Готовим соус: разогреваем масло, бросаем чеснок и сразу добавляем томатный соус, сахар, орегано, соль, перец. Варим соус 5–7 минут. Отставляем для охлаждения в сторону. В сковороде на среднем огне обжариваем баклажаны по 3–4 минуты до золотистого цвета. Разогреваем духовку до 390 градусов. В форму выкладываем баклажаны, заливаем соусом и ставим в духовку на 20 минут. По истечении этого времени вынимаем, посыпаем сыром и опять ставим в духовку на 10–15 минут до появления корочки. Вынимаем и посыпаем петрушкой. Наше блюдо готово. Приятного аппетита!

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

# 10 (2021) • 23 мая

Родители, подарите Вашему ребенку Летнюю улыбку! Дайте ребенку уверенность в своей широкой улыбке для тех веселых летних фотографий, которыми Вы будете дорожить вечно.

Запланируйте свой визит сегодня! Ваша домашняя стоматология! Практически вся стоматологическая страховка принимается, включая Medi-Cal Стоматологический (Denti-Cal) Развлечения и заботливый персонал Улыбки, фильмы, игры и игрушки! Избранная семейная стоматология 2017, 2018, 2019, 2020! Спросите о наших прозрачных элайнерах!

www.MyChildrensChoice.com ARDEN 916 514-5442

NATOMAS 916 692-9598 4150 TRUXEL RD, SUITE B SACRAMENTO, CA 95834

1580 HOWE AVENUE SACRAMENTO, CA 95825

REFERRAL CODE: AD-DIASPORA

ВНИМАНИЕ

ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ

ВНИМАНИЕ

Bодители

ВНИМАНИЕ

Class A Высокая зарплата Лучшие условия

Убедитесь сами

ВНИМАНИЕ

916-823-3366

ВНИМАНИЕ

ВНИМАНИЕ Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

ВНИМАНИЕ

ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ 21

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

ЧАРТЕРНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА COMMUNITY OUTREACH ACADEMY K-8

FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

www.outreachacademy.org  (916) 286-195  Директор школы Лариса Гончар BILINGUALISM (bilingualism) has long ceased to be a privilege of the elite members of society and, in the context of globalization, is becoming an unreserved norm of life and even a prerequisite for a successful career. Speaking two or more languages helps us not only communicate effectively, succeed in business, the arts and science. Bilingualism has a positive effect on the functionality of a child's brain, academic ability, social skills, and their future, in general. A child who is bilingual easily switches from one language to another and improves his ability to effectively manage higher cognitive processes, such as problem solving, memory, and critical thinking. At the same time, children who speak several languages generally have a more flexible and lively mind. Scientists call this phenomenon "the bilingual advantage". In other words, learning multiple languages from an early age can be of great benefit to your child. БИЛИНГВИЗМ (двуязычие) уже давно перестал быть привилегией элитарных слоев общества и становится в условиях всемирной глобализации безусловной нормой жизни и предпосылкой успешной карьеры. Владение двумя или несколькими языками помогает нам не только эффективно общаться, преуспевать в бизнесе, творчестве и науке. Билингвизм положительно влияет на функционирование мозга ребенка, академические способности, социальные навыки и будущее в целом. Двуязычный ребенок легко переключается с одного языка на другой и совершенствует свою способность эффективно управлять так называемыми высшими когнитивными процессами, такими, как решение задач, память и мышление. При этом дети, владеющие несколькими языками, в целом обладают более гибким и живым умом. Это явление ученые называют «билингвистическим преимуществом (the bilingual advantage)». Другими словами, изучение нескольких языков с раннего возраста может принести ребенку большую пользу.

OPEN PUBLIC K-8 ENROLLMENT

ПРОДОЛЖАЕТСЯ РЕГИСТРАЦИЯ СТУДЕНТОВ НА СЛЕДУЮЩИЙ 2021-2022 УЧЕБНЫЙ ГОД Школа Community Outreach Academy (СОА) продолжает регистрацию детей на следующий 2021-2022 учебный год. Напоминаем также, что согласно закону SB 1381, для того, чтобы ваш ребенок был зачислен в подготовительный класс (KG), ему/ей должно исполниться 5 (пять) лет до или на 1 сентября, 2021 г. ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ, ВАМ НЕОБХОДИМО ЛИЧНО ПРИЙТИ В ОФИС/РЕГИСТРАТУРУ ШКОЛУ (5712 Dudley Blvd., McClellan, CA 95652/ Dudley Site), заполнить регистрационный пакет и предоставить следующие документы: свидетельство о рождении ребенка, подтверждение места жительства (банковский документ или квитанция с оплаты коммунальных услуг) и его/ее прививочную карточку с полным набором сделанных прививок. Начиная с 1-го января 2016, отвод (освобождение) от прививок по личным убеждениям ликвидирован и больше не

действует (Новый закон - SB 277). Все обязательные прививки должны быть текущими/cделанными, как требует закон Калифорнии (Health and Safety Code, Sections 120325-120375) (раньше - Sections 3380-3390); California Code of Regulations, Title 17, Sections 6000-075). Перечень обязательных для ребенка прививок указан в регистрационном пакете. Медицинские отводы от прививок, датированные ранее 2020 года – недействительны. С 1 января 2021 г ., медицинские отво-

ды от прививок могут быть выданы только Калифорнийским Реестром Иммунизации (веб-сайт CAIR-ME) и врачами, имеющими калифорнийскую лицензию. Школы и детские учреждения могут принимать только новые формы медицинских отводов от прививок, выданные при помощи CAIRME. Для дополнительной информации звоните по телефону: (916) 286-1910. С уважением, Администрация школы COA

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

# 10 (2021) • 23 мая

Газета «Диаспора» – все о нас с вами

Несмотря на отсутствие всех четырех конечностей, американский спортсмен Кайл Мейнард сумел добиться успехов в смешанных единоборствах, стал признанным борцом и покорил Килиманджаро — самую высокую вершину Африки. Он не считает себя неполноценным и ненавидит, когда ему делают скидку из-за особенностей его организма. Кайл Мейнард появился на свет 24 марта 1986 года. Из-за врожденной ампутации конечностей у него от рождения не было ни рук, ни ног. Сотрудники роддома искренне сочувствовали новоиспеченным родителям, но мать лишь счастливо улыбалась: «Глазам не верю, он такой хорошенький». Первые годы ребенок проводил много времени с бабушкой, к которой пришлось переехать его родителям. Она не обращала внимания на его болезнь и, когда мальчик подрос, позволяла помогать ей на кухне, совершать покупки в магазине и раскрашивать стены в доме. Вся семья изо всех сил старалась, чтобы врожденные особенности поменьше мешали ребенку. Отец смастерил для сына велосипед, педали которого можно крутить культями, и доработал водяной пистолет, чтобы стрелять можно было без пальцев. Благодаря этому Кайл мог на равных играть со сверстниками и даже стал вратарем в местной команде по хоккею на роликах. В школе он, несмотря на отсутствие рук и ног, ходил на физкультуру и научился плавать в бассейне. Ради победы мальчик выкладывался до конца и очень переживал из-за каждого поражения.

Футбол После рождения четвертого ребенка родители Кайла решили переехать в другой штат. Все, к чему он так привязался, оставалось в прошлом, а неизвестность пугала. Кто знал, как отнесутся в другой школе к новенькому без рук и ног? Но опасения были напрасны. У него появились и новые друзья, и новые увлечения. Одноклассники Кайла играли в американский футбол, и ему не хотелось от них отставать. Он мечтал когда-нибудь стать знаменитым футболистом, и папа как любящий родитель не стал его отговаривать. «Сынок, ты можешь добиться всего, если только подналяжешь и постараешься», — подбадривал он ребенка. Мать отнеслась к затее скептически, но все же записала Кайла на отборочный конкурс, который проводила школьная команда по американскому футболу. К ее удивлению, он с блеском выдержал испытание. Тренер назначил Кайла ноуз тэклом — защитником, который бросается в ноги соперникам и отражает их атаки. На тренировках безногого и безрукого мальчика, как правило, сопровождал отец, помогавший ему разрабатывать технику обороны. Вместе они придумали секретный прием под названием «юла», представлявший собой перекат на пятой точке. Поначалу тренер выпускал Кайла на поле лишь в тех случаях, когда команда уверенно вела в счете. Но поддержка отца, поразительная работоспособность мальчика и упорные тренировки принесли плоды. Вскоре он стал одним из сильнейших игроков команды, и часто именно от него зависел результат матча.

Борьба Между футбольными сезонами Кайл посещал секцию борьбы. Драться он умел давно, но спортивная борьба кардинально отличалась от дружеских потасовок с друзьями. Первая же серьезная тренировка вымотала Кайла, хотя тот был в неплохой форме — не просто же

«ЗАЧЕМ МНЕ СИДЕТЬ И ЖАЛОВАТЬСЯ НА ЖИЗНЬ?»

FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

Как родившийся без рук и ног американец стал бойцом MMA и покорил Килиманджаро так его держали в основном составе футбольной команды. «Если собираешься продержаться тут целый сезон, придется все время вкалывать не меньше, чем сегодня», — сказал напоследок тренер, которого звали Клифф Рамос. Но Кайла это не пугало — он привык преодолевать трудности. Рамос, несмотря на солидный опыт, никогда не имел дела с таким непростым учеником. Чтобы Кайл справлялся без рук и ног, пришлось придумывать новые варианты обычных приемов. Поначалу не помогало даже это, и более опытные соперники легко брали верх. За целый год Кайл не одержал ни одной победы, но отец, в свое время тоже занимавшийся борьбой, не позволял сыну сдаваться. «Знаешь, когда я был новичком, тоже за весь первый год ни разу не победил», — утешал он его. Хотя это было совсем не так, поддержка дала Кайлу силы бороться дальше. Навыки, полученные во время занятий борьбой, помогли Кайлу увереннее играть в американский футбол и более технично справляться с соперниками. Но и другие ребята из его команды окрепли и подросли. В результате Кайл стал менее ценным игроком, и его стали реже выпускать на поле. Пришлось вернуться к борьбе, где у него было больше шансов на успех.

Каждый раз, выходя на ринг, Кайл мечтал выиграть, и каждый раз терпел поражение. Самым обидным было то, что до победы обычно не хватало считаных очков. За полтора года он проиграл 35 раз. Переломный момент наступил лишь на чемпионате по борьбе в округе Гуиннет. С каждым захватом и блоком Кайл набирал все больше очков, а неопытный противник в ужасе бегал от него по ковру. Так Кайл получил первую золотую медаль. К концу сезона он не сомневался, что борьба — это точно его, и хотел заниматься ей и дальше. А после летних каникул, в восьмом классе, Кайл начал выигрывать практически каждый бой и стал чемпионом сначала округа, а затем и региона. Он даже прошел квалификацию на чемпионат штата, но первая попытка закончилась неудачей. Осуществить свою мечту и стать сильнейшим борцом среди юниоров в штате ему удалось лишь через год.

Победы Следующей целью Кайла было попасть в официальную школьную команду по борьбе. Для этого он начал тренироваться с еще большим усердием, и при этом, учась в выпускном классе, получал в школе только отличные отметки.

Одноклассники Кайла играли в американский футбол, и ему не хотелось от них отставать. Он мечтал когданибудь стать знаменитым футболистом, и папа как любящий родитель не стал его отговаривать. «Сынок, ты можешь добиться всего, если только подналяжешь и постараешься», — подбадривал он ребенка.

В том же году профессиональный бодибилдер Дейв Хоук предложил Кайлу принять участие в показательных выступлениях, которые проходили в Атланте. Чтобы его признали самым сильным подростком мира, требовалось 15 раз поднять вес в 90 килограммов. Когда наступил долгожданный день, Кайл был в великолепной форме и решил, что сможет поднять по 55 килограммов в каждой руке — то есть не 90, а 110. На выступлениях он выложился на все 100 процентов и вместо 15 жимов сделал 23. Так неофициально был побит мировой рекорд по тяжелой атлетике. Разумеется, Кайл попал в школьную команду и начал принимать участие в соревнованиях национального уровня. В одном из боев ему сломали нос, но его не остановило даже это. Несмотря на травму, он продолжил бороться и в финале занял почетное второе место, уступив золото здоровому спортсмену. В 19 лет, уже после школы, Кайл получил титул «Лучшего спортсмена с ограниченными возможностями». Через год его включили в Национальный зал славы борьбы, а в 2007 году он попал в десятку самых выдающихся молодых американцев. Вскоре Кайл стал фитнес-инструктором и в 2008 году открыл собственный спортзал для инвалидов, который назвал «Никаких оправданий». Главной целью занятий, которые он проводил, было помочь больным людям поверить в свои силы, придать уверенности в себе и дать понять, что отсутствие конечностей — не препятствие для достижений. Год спустя Кайл стал первым официально признанным спортсменом с врожденной ампутацией всех конечностей, занимающимся смешанными боевыми искусствами (ММА). Также он освоил бразильский джиу-джитсу, так что его можно было назвать настоящим мастером боевых искусств.

Килиманджаро Отказ Кайла Мейнарда признавать себя неполноценным нравился не всем. «Зачем парню, не имеющему рук и ног, бороться на ринге, где машут кулаками и пинают ногами? Это самая глупая идея на свете», — высказался как-то Дэйна Уайт — глава спортивной организации UFC, которая устраивает чемпионаты по ММА. На подобные высказывания Мейнард не обращал внимания. Он не сомневался в том, что все препятствия лишь у людей в голове, и на деле каждый может

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: (916) 487-9701 или (916) 705-0739

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

добиться чего угодно, если на пути к цели не будет щадить себя и приложит все возможные усилия. Популярность Кайла Мейнарда привела к тому, что его начали приглашать на всевозможные конференции, на которых он рассказывал о своем непростом пути. Он стал выступать в больницах, в школах и университетах, в бизнесцентрах и различных организациях, вдохновляя студентов, спортсменов, бизнесменов и ветеранов по всему миру. Во время выступлений Мейнард пытается заставить людей поверить в себя. Как-то он признался, что одной из самых больших наград для него стал случай, когда человек, готовый покончить жизнь самоубийством, отказался от этой мысли, посмотрев видео с участием Кайла. В 2008 году Мейнард получил премию от министерства здравоохранения и социальных служб США за свои усилия в качестве мотивационного оратора. Поклонники Кайла Мейнарда не перестают восхищаться его упорством и трудолюбием, но настоящим триумфом стало его восхождение на

# 10 (2021) • 23 мая

«Зачем мне сидеть и жаловаться на жизнь, когда я знаю, что могу взяться за дело и достичь того же, что и другие? Я решил вести активную жизнь, потому что хочу испытать все, что она может мне предложить. Может, из-за воспитания или из-за трудностей, которые мне пришлось преодолевать каждый день, но я просто не могу допустить, чтобы моя инвалидность стояла у меня на пути». Кайл Мейнард Килиманджаро. В январе 2012 года он и несколько бывших военнослужащих, получивших серьезные травмы и ставших инвалидами, отправились покорять самую высокую вершину Африки.

Во время восхождения Мейнард наотрез отказался от использования протезов и отдал предпочтение обуви из углеводородного волокна. Преодолев на четвереньках не один километр, он стал

первым человеком, который покорил столь высокую гору без всех четырех конечностей. Похоже, его отец был прав: невозможное все-таки возможно, надо только постараться.

916-500-7676

Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

“М ОСКОВСКИЙ КОМСОМ ОЛЕЦ” 25 — 31 октября 2017 года – все о нас с вами Газета «Диаспора» # 10 (2021) • 23 мая

40 стр.

СУПЕРСКАНВОРД Сестра Машинапушкин- буксир ской БассетТатьяны хаунд

Учебник по математике – это единственное место, где у тебя есть 25 арбузов, и вдруг ты съел 12 из них.

Остановка в метро Переход "Панама" в речке для Хуана

Хитовая речь тамады

Вездесущий пройдоха Бомарше

Императорский "будуар" в театре

Курортный дом отдыха с трехразовым питанием

Комар, нервирующий засыпающего Начертанные слова Попугай серых тонов

Стиль Зимнего дворца Растрелли

Мягкая лежанка великого визиря "Микстура" из клюквы при ОРЗ

Острый сыр с дорогой плесенью

Неотвратимая судьба

Головня в печке

Голос Марии Каллас

"Сфера деятельности" чародея

Спагетти с соусом

Бальный танец в США

Буддийский отшельник

Житель о. Крит Медик у Конан Дойла Затонувший Сарделька сук с жирком

Сказочная болотная "красавица"

Балда, нанявшийся к попу

Красочное гулянье в Рио

Солнцезащитный "щиток" бейсболки

ОТ

Сходство явлений Решение электората Жемчужный лук

"Путеводная звезда" в море

О музыкальной школе у меня самые теплые воспоминания. Меня в нее не отдавали.

Н А К Д

"Прием" лекарства внутримышечно

Р Е Ч

Режиссер х/ф "Бриллиантовая рука"

Фраза, брошенная со сцены

Возмущение забытых богов

Наставник, читающий нотации

Благодарность, адресованная Господу

Журавлиная "галочка" в небе

"Дверца" между глазом и миром

"Сугроб", в котором живет эскимос

"Синийсиний ... лег на провода" (песен.)

Парковое дерево с медоносными цветками Ядовитый туман над рубероидным заводом

Наваристый бульон из дичи

—М вы —М —Н

"Шоколадный" гость из Африки

Древний топор в виде полумесяца

Ворсистый инвентарь маляра

Кубики, тестирующие на везение

Последствия камнепада на дороге

Боров до визита к ветеринару

Релакс на берегу моря

Т Р

Р Е

Т Я Г А Ч

К ОЖ А

Ф А Н А Т И К

Л Е Г О

Л ОЖ А

А П А Т И Я

С О М Б Р Е Р О

Р О К

А О С Е Н Ь О С М О Т Р Н А Н Д У А Г Е Н Т Х Д

С О Б Р А Т

ОТВЕТЫ НА СКАНВОРД

П А Н С И О Н А Т

Л О С К У Т

П А С Т А

М О Н А Х

И М И Д Ж Б А Б Н И К Г З А К О Н З П А С Е К А С К А Р А К У Л И

С К Р Я Г А

Д И Р Е К Т О Р

О С О Б А

М О Л О К О

П А Р И К

Р Е З Ь

М А Я К

Пассажирка спрашивает: — Капитан, что-то случилось? — Да так, ерунда. Неприятности на работе. ●●● — Надеюсь, главные герои в конце погибнут… — Мы смотрим рэп-баттл! — Я помню. ●●● У одного из королей Саудовской Аравии было 45 сыновей. Страшно представить, в каком состоянии доходили вещи до младшего. ●●● Мой дедушка был за здоровый образ жизни. Всегда ездил на велосипеде. За водкой, правда, но на велосипеде. ●●● — Мы с женой поругались, и она объявила голодовку. — И сколько уже не ест? — Не ем. ●●● Для мужчины порядок — это когда он положил вещь, и она тихо лежит на своем месте. А вот если вещь перемещается — это уже непорядок. ●●● — Мадам, приглашаю вас выпить коробочку вина! — Может, бутылочку? — Не льстите себе.

В Ы Б О Р

Ф О К С Т Р О Т

К О Р Я Г А

У К О Л

взболтать яйцо, во вторую насыпать муку, в третью — панировочные сухари. Мокрыми руками из пюре скатать шарик размером с грецкий орех. Обвалять его в муке, затем в яйце, потом — в панировочных сухарях. Поджарить шарик на сковороде. Выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло. Перед подачей посыпать зеленью. В А Т С О Н

В А Л И К

Г А Й Д А Й

Ш Н А П С Р К О З Ы Р Е К Н Е Г Р П Р С Е К И Р А А Н А Л О Г И Я

К Л И Н С Л И П А О Н А К О С Т И М О Л И Т В А

рить. Добавить

с письменного разрешения редакции. В электронных Электронная версия икартофель архив.......................Олег Как известно, в Рос- Авилов витамины В6–ис С, калий, фосфор и сливочное СМИ письменного разрешения редакции и при сию в конце XVII века привез Петр I. Пономарь никотиновая кислота. Британские учемасло и сдеусловии активной гиперссылки на diasporanews.com. Распространение.................................Андрей

Ч И М Е Н Т О Р Г Н Е В К О Н С О М Е Р Е П Л И К А

ПОЕДЕМ НА КАРТОШКУ

РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ Издатель............................Давид Пономарь Адрес редакции: 4555 Auburn Blvd. Suite F, Sacramento, По статистике, взрослый CA 95841 россиянин за год съедает Факс: (916) 487-9700 от 80 до редакции...........(916) 100 кг картофе-207-6352 Электронный адрес: 4diasporanews@gmail.com Телефон ISSN 1550-2708 ля. Недаром картошку © 2019 «AFISHA», «DIASPORA» называют вторым хле- то Главный редактор....................................Юлия Гусина он будет являться хорошим источСпособ приготовПравообладателем авторских прав наления: материалы картофель являбом. только на-Мельникова ником низкокалорийной клетчатки. Дизайн Осталось и верстка................................Илона ется редакция, если75 неккал. указано другое. Перепечатка В 100 г картофеля около Но почистить и отваучиться ее готовить. Изготовление рекламы................................Илья Коряка материалов газеты «Диаспора» в печатных СМИ – только помимо этого в продукте содержатся

"Сфера деятельности" чародея

, т

"Путеводная звезда" в море

Буддийский отшельник

Фраза в поисковой строке "Яндекса"

Материал, которому "подражает" дерматин

"Шоколадный" гость из Африки

"Звездочет" из современной обсерватории

Релакс на берегу моря

Косуха с байкерского плеча

Неотвратимая судьба

Красавчик из эскорта богатой старушки

Боров до визита к ветеринару

Имя брата Андрея Кончаловского

Это был мешок плодов из Голландии. ные обнаружили в картофеле вещес- лать пюре. Фаршированный Сканируйте QR–код и Их должны были разослать по губер- тво, которое снижает артериальное Сыр натениям для выращивания. Но русские давление. Также картофель рекоменреть на мелНЕ НАШЛИ НОВЫЙ НОМЕР ИЛИ ХОТИТЕ ПРЕДЛОЖИТЬ НОВЫЕ читайте электронную картофель версию люди с подозрением отнеслись к дуют есть при диабете. Картофель за- кой терке и «Диаспоры» Ингредиенты: МЕСТА ДЛЯиРАСПРОСТРАНЕНИЯ? ЗВОНИТЕ (916) 207-6352 «земляному яблоку», подавалась щищает иммунную добавить к систему, помогает 6 крупных картошка как экзотическое модное справиться со стрессом, стимулирует картофелю. и архив газетыкартофелин одиНОВОСТИ КАЖДЫЙ ЧИТАЙТЕ НА DIASPORANEWS.COM накового размера, 150 г беблюдо только в богатых домах. ДЕНЬ И мозговую деятельность. Пюре остукона, 75 г сливочного масла, только при Екатерине II распрострадить. Добавить к 2 зубчика чеснока, зелень, соль, нение этой культуры поставили на картошке измельКартофельные шарики ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: 26 перец. (916) 487-9701 или (916) 705-0739 государственный уровень. Постеченную зелень, яйцо Способ приготовления: клубИнгредиенты: 1 кг картофеля, и свежемолотый перец, манку. Пепенно картошку признали. Ее стали есть вареной, печеной, делали из 2 яйца, 100 г твердого сыра, 3 ст. л. ремешать. Поставить на маленький ни вымыть, затем, не снимая кожумуки, 2 ст. л. манки, панировочные огонь сковороду с толстым дном и ры, разрезать веером. Растопить нее пироги и даже каши. Специалисты утверждают: если сухари, укроп, петрушка, сливочное высокими стенками. Налить рас- сливочное масло, выдавить в него

Вольный "сын" тихого Дона

Дл это ве сво Ав ща до

ВоинствуюНапиток щий язычник к ужину древней бюргера Скандинавии

—М ио —И —Н

Кусок для заплатки

Чулки к футбольным бутсам

Водопроводная "сеть" в доме

Имя брата Андрея Кончаловского

"Звездочет" из современной обсерватории

Близкий друг по духу и оружию

Прижимистый богач

Будущая простокваша

Боль в животе, как от ножа

Связи, помогавшие в эпоху дефицита

Мо зд Вс де на

Косуха с байкерского плеча

Почерк нелюбимого ученика каллиграфа

Шеф завуча Облицовка сейфа Букли на лакее Важная "шишка"

"Правило", которое учат на уроке физики

Уо до 45 пр сто мл

Фраза в поисковой строке "Яндекса" Прическа сказочной Настеньки

Усадьба с ульями В ней "живет" ток

—Н вк —М —Я

Безумец в своем увлечении

Любвеобильный Борька из песни "Дюны" Дуновение ветра, сбивающее с ног

Красавчик из эскорта богатой старушки

По хо Па —К ло —Д ятн

Материал, которому "подражает" дерматин

Безразличие в анамнезе больного

Крупное несчастье

Вольный "сын" тихого Дона

Пористый камешек на полке в ванной

Шум грома

Место для штаба Тимура и его команды

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

Визуальное знакомство с новой квартирой Рекламный работник газеты

COLORS:

Open Sans CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

Бруней- Крошка Конструкдля шли- тор в мечский "олигарх" фовальной тах всех шкурки мальчиков

Сезон Боевые багрянца, палочки Брюса Ли красящего клены

Птицабегун в пампасах

"... ничто, жажда все"

FONTS:

Questrial

лен ды выс кар до на дух зан пек пос

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю  волна 87.7 FM  сайт ethno.fm

Email для связи: 4diasporanews@gmail.com

# 10 (2021) • 23 мая

ALTAMEDIX ADULT DAY HEALTH CARE АЛЬТАМЕДИКС

ОТКРЫТ!

916-648-3999 4234 N FREEWAY BLVD., # 500 SACRAMENTO, CALIFORNIA 95834