Nata Natal de cor e luz
brindando o ano novo
acerte na escolha dos Vinhos e espumantes perfeitos para as festas
programe suas fĂŠrias
roteiros de viagens para quem busca diversĂŁo ou descanso neste fim de ano
ENTREVISTA FOTOS: INSTITUTO MENOSSI_DIVULGAÇÃO
VOCÊ NO COMANDO! Para o MasterCoach Rogério Menossi, sair da zona de conforto é o caminho para viabilizar planos e sonhos, fazendo de 2017 um ano, verdadeiramente, novo REPORTAGEM: Leslie
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Cia Silveira
ocê já ouviu falar em zona de conforto? É nesse lugarzinho que a maioria das pessoas permanece fazendo planos, vislumbrando o sucesso profissional, projetando conquistas nos mais diversos setores da vida. Planejar e, mais que isso, renovar as promessas para um ano melhor é algo bastante peculiar ao ser humano e muito comum nesta época do ano ao fi ndar de mais um ciclo. Entretanto, quem passa a vida toda planejando é atropelado pela velocidade dos acontecimentos, deixando boas oportunidades passarem por falta de atitude. Se você também está no “piloto automático” é uma boa hora para agir. O MasterCoach Rogério Menossi afi rma que todas
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as pessoas podem alcançar equilíbrio e alta performance. “O que todos devem saber é administrar bem o tempo, afi nal ele é um fator que nos deixa em igualdade a qualquer ser humano nesta terra, todos temos 24 horas no dia. E a melhor maneira de se fazer isso é o planejamento semanal, colocando os compromissos que irão levar a pessoa aonde ela deseja chegar”, ensina Menossi, que tem especialização em Desenvolvimento Humano de Gestores pela FGV (Fundação Getúlio Vargas) e está à frente do Instituto Menossi de Coaching Integrado. Confi ra os principais trechos da entrevista na qual ele compartilha suas experiências como MasterTrainer da Academia Brasileira de Coaching.
Por que o final de ano é propício para reprogramar metas? ROGÉRIO MENOSSI Este período traz muitas reflexões às pessoas sobre o que de fato aconteceu no ano e o que não saiu como gostariam. Isso acontece porque todo início de calendário traz esperança, renovação de expectativas para o que está por vir. E diante disso, costumo dizer que louco é aquele que adentra em um novo ano sem saber o que esperar dele. É como uma frase de Alice no País das Maravilhas: “Para quem não sabe para onde vai, qualquer caminho serve”, infelizmente essa é a realidade da maioria das pessoas. É um comportamento cultural? MENOSSI Não diria que é cultural, mas sim algo comum a nós seres humanos. Pois o nosso cérebro está programado para não querer mudar, a função básica dele é proteção, nos manter vivos, e com isso ele mantém a maioria das pessoas na “zona de conforto”, onde tudo acontece da mesma maneira, sempre igual. Ele está no “piloto automático”, buscando maneiras de “poupar” esforço. Só que quando temos algum resultado que desejamos mudar como: emagrecer, crescer profissionalmente, melhorar a vida financeira, isso exige que a pessoa saia dessa zona e tenha atitudes diferentes e é aí que muitos pecam. Tenho treinado e desenvolvido pessoas do Brasil inteiro, e uma característica comum à maioria é querer algum resultado diferente, sem fazer nada para alcançar isso. Por que muitas pessoas não conseguem realizar os planos? MENOSSI Porque não possuem o cérebro treinado para isso. Faço uma metáfora da nossa vida com uma maratona, para que
eu consiga vencer preciso de treinamento, planejamento, estratégia, acompanhamento profissional. Na vida é igual, para que eu consiga resultados fantásticos preciso mudar minhas crenças, treinar sair da minha zona de conforto, minha resiliência, disciplina, foco... Sem isso é pouco provável que consiga êxito em minha jornada. O que elas fazem de errado? MENOSSI As desculpas estão na ponta da língua: é a crise que chegou, minha empresa não me reconhece, meu cônjuge é difícil, enfi m uma série de argumentos bem estruturados para se isentar da responsabilidade pelos seus maus resultados. Esse perfil de pessoa possui três comportamentos que as revela: 1 - Justifica os maus resultados; 2 - A culpa é sempre dos outros; 3 - Vive reclamando. O que elas devem fazer? MENOSSI Devem ser o protagonista da sua vida, assumir a responsabilidade pelos frutos que
tem colhido. Criar suas oportunidades e saber que nada muda, sem antes mudar a si mesmo. É posível deixar de lado essa mania de se auto sabotar? MENOSSI Os medos, inseguranças, baixa autoestima, advém da programação mental (software interno) e tudo aquilo que nos foi passado na infância reflete em quem eu sou e o que faço. Para mudar isso eu preciso fazer uma “atualização” desse programa mental, que me fará ter novas atitudes e comportamentos, trazendo novos resultados. Qual o caminho para isso? MENOSSI O grande equívoco da maioria das pessoas no que se refere às mudanças de comportamentos, é que elas tentam mudar o que está fora de si, sem mudar o que está dentro delas. Com treinamento do cérebro isso é possível em um curto espaço de tempo. E para isso acontecer tenho de ter clareza do que desejo alcançar na vida e o que tenho de fazer para chegar lá, sem isso, a pessoa irá procrastinar mais do que ideias e projetos, irá deixar para depois a sua própria vida.
Exercício diário • pense em 3 coisas pela qual é grato • se cerque de pessoas positivas • seja otimista e veja o lado positivo das coisas • antes de iniciar suas tarefas “profetize” o que deseja para aquele dia • dê um abraço demorado em uma pessoa • planeje sua semana
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DA EDITORA
Que venha 2017!
60 | TURISMO No roteiro de férias você confere as belezas naturais de alguns dos destinos mais procurados no Brasil e também no exterior. 06 | ENTREVISTA Faça tudo diferente em 2017 com as dicas do MasterCoach Rogério Menossi e reprograme sua vida.
26 | DECORAÇÃO Três propostas para caprichar na decoração da mesa da ceia e arrancar elogios dos convidados.
12 | ÁRVORE DE NATAL Uma tradição que resiste ao tempo leva às gerações os valores que fortalecem os laços familiares.
38 | LOOKS FESTA Montar o look de fim de ano ficou mais fácil com as dicas e sugestões de especialistas.
18 | UM BRINDE A 2017 Os vinhos e espumantes perfeitos para harmonizar com o cardápio das ceias de Natal e Réveillon.
46 | MAKE Confira tendências em maquiagens e penteados para receber 2017 com uma produção de arrasar!
22 | FRUTAS À MESA Arranjos feitos com as frutas da estação para decorar e encantar a todos nas festas de fim de ano.
56 | MODA PRAIA Estampas, cores e modelagens que estão ditando as regras nas areias e nas piscinas.
Empresa Editora O LIBERAL Ltda Rua Tamoio, 875, Santa Catarina, Americana/SP, CEP 13466-250, PABX 19 3471-0300
E dezembro chegou sorrateiro, todo faceiro anunciando o fim de mais um ciclo marcado pela corrida contra o tempo. O tempo, que tempo? Aquele que poucos conseguiram administrar e muitos apenas assistiram atônicos a veloz troca de meses no calendário... E agora ao nos aproximarmos da Virada do Ano somos tomados pelo sentimento de renovação e o desejo de mudanças. Instintivamente nos flagramos fazendo novos planos para alcançar as velhas metas que nos escaparam mais uma vez entre os dedos. No ano que vem eu vou emagrecer, mudar de emprego, trocar de carro, dar mais atenção à saúde e à minha família... O certo é que 2017 bate à porta e desejamos, sinceramente, que a Revista L tenha servido de inspiração a você leitor para acreditar em dias melhores e mais antenados com as tendências de uma vida plena e feliz. Então vista-se de positividade, decore a sua casa com as nuances da paz e presenteie as pessoas que você ama com a sua alegria de viver. Feliz vida nova!
Revista L Esta é uma publicação especial do GRUPO LIBERAL Dezembro 2016 • Número 30 • Ano 04
Presidente Jocelyna Medon Bianco Diretora Financeira Luciana Medon Bianco lucianabianco@liberal.com.br Diretor Comercial Edison Antonio Carone carone@liberal.com.br Diretora Industrial Juliana Medon Bianco Giuliani julianagiuliani@liberal.com.br Gerente de Publicidade Alexandro Cesar Polido polido@liberal.com.br Diretor de Arte Luis Fernando Bianco Giuliani luis@liberal.com.br Editora Leslie Cia Silveira leslie@liberal.com.br Designers Fabiana Pizzo, Fábio B. Natali, Tathiane Tozzi e Thomaz Fortunato Neto Tratamento de imagem Reginaldo Arruda e Silvio de Oliveira Capa André Contti_Divino Espaço Boutique Décor Departamento Comercial 19 3471-0310 comercial@liberal.com.br Sucursal São Paulo Praça Dom José Gaspar, 76, Conjunto 65166, Centro, São Paulo, (11) 3259-6051, oliberalsp@liberal.com.br Impressão Gráfica Paineiras
EMPRESÁRIA DA BELEZA Vanda Beatriz de Oliveira baseia-se na experiência de frequentadora de salões para abrir o seu primeiro negócio de sucesso, o Espaço de Beleza Bunittas REPORTAGEM: Karina
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Pilotto
O setor de beleza e estética no Brasil oferece serviços a todos os públicos, de diferentes classes sociais. Vendo isso e avaliando esse mercado, Vanda Beatriz de Oliveira, a proprietária do Bunittas Espaço de Beleza, em Americana, decidiu abrir seu próprio empreendimento, com base nesse mercado que cresce a cada vez mais. Em 26 de janeiro de 2009, Vanda inaugurou o seu salão de beleza. “E em 2016 também fi zemos uma ampliação do espaço, para melhor atender aos nossos clientes, principalmente as noivas e a
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demanda barbearia, com todo o requinte e sofisticação. Sendo assim, considero este o mais lindo espaço de beleza da cidade e da região”, enfatizou a empreendedora em entrevista à Revista L. Hoje, Vanda não só administra, como também é uma profissional da área. Ela foi a procura de se qualificar na sua área de trabalho, especializando-se em corte para mulheres. Os que mais se destacam são os cursos internacionais, como o realizado na Academia Vidal Sassoon, no Canadá, e também na Academia Llongueras, em Buenos Aires, na Argentina, onde fez especializa-
ção de cortes femininos. Também realizou especializações em penteados, com o mestre Paulo Persil, considerado o “Mago das Noivas”, consagrado pela Vogue, e também com Ennys Ribeiro, recordista mundial em penteados de noivas. Atualmente, o Bunittas atua com dez funcionários de todos os segmentos, sendo todos graduados na área e com ótima formação, mantendo um padrão de qualidade. Mas Vanda planeja ampliar seu “Staff ”, para isso, buscou um serviço de coaching, para ajudá-la a reestruturar a entrada de novos prestadores de serviço em espaço de sucesso.
Empreend ed o r
FOTOS: JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL
A experiência do empreendedorismo Vanda Beatriz de Oliveira conta que escolheu o local para implantar o Bunittas pensando no conforto das clientes, que precisam ter comodidade para ir ao salão, sem ter que procurar vaga para estacionar. “Essa foi uma prioridade. Outro diferencial foi fazer um espaço sofisticado e aconchegante, que possa atender uma quantidade de público maior com conforto.” A empresária revela que atendeu, recentemente, três clientes de São Paulo que frequentam salões que são referência na Capital, e recebeu elogios. “Elas disseram que lá não encontram salões tão lindos e ricos em detalhes decorativos, como faço questão de proporcionar aos meus clientes. Quero que as pessoas se sintam em casa em um lugar luxuoso, organizado e sem poluição visual”, enfatiza. Para isso, investe constantemente no treinamento e capacitação da equipe de profissionais que atua no salão.
Cresce procura masculina
Serviços elevam a autoestima
Mais que clientes...
Devido à grande procura do público masculino, o Bunittas criou um espaço de barbearia diferenciado para o homem moderno cuidar da aparência, o que se tornou um hábito. “Trouxemos profissionais especializados em cabelo e barba. Entre toalhas quentes, massagem facial e cremes, é uma barbo-terapia”, diz Vanda.
“É muito prazeroso nosso trabalho. A transformação dos clientes é algo muito interessante, porque mexe com a autoestima deles”, cita a empresária. “Mesmo nos dias de correria e de maior movimento, quando você certifica a satisfação e a alegria do cliente, vê que todo o esforço da equipe valeu a pena”, conclui.
O Bunittas tem histórias marcantes, como a de um casal que tinha rompido o relacionamento. “O rapaz queria reconquistá-la, veio aqui e comprou um pacote para noiva. Uma amiga da moça a trouxe ao salão sem ela saber do que se tratava. Quando ela ficou pronta, ele apareceu com um buquê de flores e a levou para jantar. Eles reataram e emocionou a todos.” REVISTA L | dezembro
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MINHA ÁRVORE DE NATAL A Revista L conversou com algumas famílias de Americana para descobrir qual a importância desse símbolo natalino que carrega valores e tradição REPORTAGEM: Danilo
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Reenlsober
Natal é uma época cheia de simbolismos. Desde a troca de presentes até o próprio Papai Noel, tudo tem um significado. Entre todos os símbolos da data, talvez um dos mais importantes e adorados seja a árvore de Natal. Surgida na Alemanha
do século 16, a tradição de enfeitar pinheiros para a chegada da noite de Natal é um momento especial para muitas pessoas. Segundo pesquisadores, a primeira árvore foi montada em 1530, depois que Martinho Lutero viu um pinheiro cheio de neve sob o brilho das estrelas. Chegan-
do em casa, ele tentou reproduzir a imagem, usando velas, algodão e outros adereços. Essa tradição só chegou ao Ocidente no século 19, porém, se tornou forte entre os católicos. A Revista L perguntou a quem não fica um ano sequer sem montar a árvore, qual o significado desse momento. JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL
Hábito herdado da tia “Sempre gostei dessa época de Natal. Eu tenho uma tia que adora montar decoração de Natal e, quanto eu era criança, eu adorava passar a data na casa dela. Sempre fui apaixonada pelos enfeites, na decoração da casa, e foi com ela que eu aprendi a gostar. Tento mostrar para os meus filhos que o Natal vai além da questão comercial, para que eles vejam o real significado da data. Eu cresci vendo esse lado e acho importante levar isso para outras gerações. Claro que existe o Papai Noel, os presentes, a questão do lúdico, mas não podemos esquecer do significado. Para mim, árvore representa isso, é o símbolo do Natal, e o momento de montar é quando a gente se reúne, se diverte. Espero que os meus filhos levem a importância desse momento para a vida deles e mantenham a tradição. E não precisa gastar muito dinheiro com isso, o importante é a mensagem”. Cilene Fontana, 46 anos, vendedora 12
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FOTOS: JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL
Lembranças da infância “Essa época do ano sempre me remete muito à minha infância, eu tive uma infância muito gostosa, na minha casa montávamos a árvore; minha mãe, meu pai, as minhas irmãs. Eu sempre gostei muito desse ritual. Hoje eu tenho uma filha de 19 anos e ela cresceu me vendo curtir essa época e também aprendeu a gostar. Ela mora atualmente em São Carlos e eu esperei ela chegar para montar a árvore. A minha primeira árvore de Natal eu comprei nos Estados Unidos, durante a minha viagem de lua de mel. Depois a gente foi trocando, comprando uma maior. Todo ano eu compro algumas peças diferentes em lugares mais baratos, outras mais elegantes, vou mesclando e dá um conjunto bonito. Eu nunca gasto muito para montar a árvore, mas sempre vou mudando, todos os anos. Por tudo isso, acho que ela simboliza muito amor e união. Então, adoro essa época do ano, e é muito gostoso, um momento de descontração quando a gente está montando. O maior significado do Natal, é justamente esse amor e a paz da família, isso não tem preço”. Margarete Fontana, 53, boleira
A montagem da árvore é mais que um hábito familiar, é um ato que desperta memórias e sentimentos, além de preservar a tradição REVISTA L | dezembro
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SUA ÁRVORE
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Herança que completa 25 anos “Eu sempre começo a montar minha árvore no começo de novembro para ela ficar realmente dois meses dentro de casa. Eu gosto de ir comprando os presentes para a família e ir colocando embaixo da árvore, e vou enchendo ao redor. Eu sempre compro, nem que seja uma lembrancinha para todo mundo, primos, tios... e para os porteiros. Daí, aos poucos, vou entregando, nem que seja depois do Natal. Isso começou há 25 anos, quando minha filha tinha dois anos. Ela é deficiente física e ela viu um homem na rua com um sino, e começou a chorar porque queria. Ele viu que ela gostou e deu para ela o sino. Na época não tinha dinheiro para nada, então a gente montava a árvore como dava, pegava um galho e adaptava, não tinha tanto presente, mas aos poucos fui aumentando. Decoro até a cozinha para o Natal. A montagem da árvore virou uma tradição na minha casa. Ano passado, até com meu apartamento em obras, tudo sujo, eu montei na minha sala. Não deixo de montar. Para mim, ela simboliza a união entre a família. Acho que eu tenho que transmitir isso para as minhas filhas, para os netos um dia, que ela representa o amor, o carinho. Maris Arlete Salvador, 55 anos, digitadora
Para fazer uma decoração natalina bonita e harmoniosa, é importante escolher a árvore adequada para a sua casa. Usar pinheiro natural não é indicado, pois é uma saída pouco ecológica. Além disso, a árvore pode morrer. Atualmente, já existem cópias perfeitas dessa árvore, que você pode montar e desmontar, reutilizando no ano seguinte. Confira dicas de como escolher a melhor opção para sua casa:
MARCELO ROCHA_O LIBERAL
Salas amplas. Para “encher” um ambiente amplo, a árvore tem que ter quase a altura do pé direito, deixando espaço apenas para um enfeite no topo. Quando a sala é grande, as árvores mais apropriadas são as de desenho tradicional, com a base bem larga. Quando o pé direito é alto. Se o pé direito do ambiente onde a árvore será montada é alto, mas o espaço no chão é restrito, uma opção mais moderna e descolada é usar uma das árvores invertidas, chamadas de ‘umbrela tree’. A base é estreita, mas tem bastante espaço em cima para colocar os enfeites, deixando a decoração rica sem tomar o lugar dos móveis. Para espaços pequenos. Para quem quer uma árvore tradicional, mas tem pouco espaço, uma boa solução é a árvore slim, com a base mais “magra”, mas bem cheia de galhos do topo à base. Mais econômica, ela ocupa menos espaço e fica bem recheada gastando menos enfeites.
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Bolas com listras [Cecília Dale]
Rena com glitter [Cecília Dale]
ENFEITES DE NATAL Enfeite Minnie em pelúcia [Cecília Dale]
Bengala com bolas e listras [Cecília Dale]
Bola com glitter dourada [Cecília Dale] Urso com touca e cachecol [Cecília Dale]
FOTOS: DIVULGAÇÃO
Bola com glitter vermelha [Cecília Dale]
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Bolas coloridas e com detalhes brilhantes ajudam a encher a árvore de cor e alegria [Zanini]
Ursinho ajudante do Papai Noel [Zanini] Papai Noel gordinho de tecido [Zanini]
Papai Noel com plaquinha de ‘Feliz Natal’ [Zanini] Botinhas de Natal [Zanini]
Boneco de neve com sino [Zanini]
Laços em vermelho e dourado para encher a árvore de glamour [Zanini]
Urso com roupa de tricô [Cecília Dale]
Enfeite cupcake vermelho e verde [Cecília Dale]
FOTOS: MARCELO ROCHA_O LIBERAL E DIVULGAÇÃO
Tubo com 8 bolas de 6 cm [Cecília Dale]
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BRINDANDO 2017! Vinhos e espumantes são indispensáveis nessa época do ano, mas você sabe como combiná-los com os pratos da ceia? Confira algumas dicas simples! REPORTAGEM: Danilo
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Reenlsober
om a aproximação das ceias de Natal e de Réveillon, bate aquela dúvida: quais bebidas servir aos convidados. Claro que os vinhos e espumantes são as opções mais clássicas, porém, é preciso muita atenção. Afinal, você sabe quais deles combinam com pratos como tender, peru,
pernil, entre outras delícias, muito comuns nessa época do ano? Para você fazer bonito e deixar a sua ceia de fim de ano muito mais saborosa, o enólogo João Rodrigues, da Adega Tatu, ensina como acertar na escolha do vinho e do espumante. “Ambos são indicados [para a ceia], tudo depende da preferência do cliente”, cita o es-
pecialista. “Se você gosta dos dois, o mais indicado é iniciar com o espumante e depois partir para o vinho”, diz. Entretanto, antes de comprar a bebida é bom prestar atenção se o local é de confiança e se o armazenamento está correto, inclusive na temperatura adequada. “Sempre peça a ajuda de um profissional”, recomenda.
Combinando sabores Na hora de comprar o vinho para a ceia, o mercado está repleto de opções. De bebidas mais em conta até vinhos importados, cada um deles vai bem com um prato diferente. Antes de servir, veja se a bebida é adequada ao alimento: FOTOLIA
Quando começar a servir as bebidas da ceia, o mais indicado é iniciar com os espumantes e depois partir para os vinhos; isso claro, se você gosta dos dois.” João Rodrigues, enólogo da Adega Tatu
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Peru. Harmoniza com um tinto de média estrutura, como um Pinot Noir, um Rioja Crianza ou Barbera. Outras opções são os tintos elaborados com a [uva] merlot e o branco Gewurztraminer.
FOTOLIA
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Chester. Pede vinhos brancos encorpados e amadeirados, assim como aos espumantes Brut e Beaujolais. Prefira os vinhos da uva Sauvignon Blanc ou vinhos rosé. FOTOLIA
Tender. É preparado com especiarias, como molhos agridoces ou frutas em caldas, decisivas na escolha do vinho. Para harmonizar, escolha um vinho Riesling. FOTOLIA
Pernil. Por se tratar de um alimento bastante gorduroso, um Chardonnay amadeirado ou um tinto Chianti farão a festa e a alegria dos convidados. REVISTA L | Maio
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prepare a festa perfeita Para que as festas de fim de ano sejam um sucesso, vale a pena chamar a atenção para alguns detalhes. O primeiro é o número de convidados e a quantidade de bebida. Se a ideia é apenas um brinde, com espumante ou champanhe, uma garrafa pode servir até oito taças. Em um jantar formal, uma garrafa de vinho serve apenas quatro taças. É difícil agradar a todos os convidados, por isso, é sempre indicado ter uma variedade de rótulos, desde os leves até os mais encorpados. Isso aumenta a possibilidade de agradar ao maior número de pessoas, porém, não significa que você deva gastar muito. Existem vinhos de todas as faixas de preços e um vinho barato não significa necessariamente que ele seja ruim. Determine quanto você quer investir e pesquise marcas e o custo-benefício de cada garrafa.
BEBIDA “ICE” Quem gosta de novidades, pode apostar em espumantes “Ice”, que são bebidas com gelo. A novidade tem tudo para “estourar” nesse final de ano, já que traz modernidade e refrescância para a festa. E embora o grande destaque do Réveillon seja o espumante, também se bebe vinho na data. Vai do gosto de cada um.
VINHOS E ESPUMANTES Vinho português Pé Tinto [Adega Tatu, R$ 35,87]
Prosecco italiano Cavatina [Adega Tatu, R$ 64,87]
Espumante nacional Terra Nova [Adega Tatu, R$ 37,87]
Espumante nacional Cave Geise [Adega Tatu, R$ 99,87]
Vinho argentino Trumpeter [Adega Tatu, R$ 64,87]
Espumante espanhol Freixenet [Adega Tatu, R$ 84,87]
Vinho argentino Salenteim [Adega Tatu, R$ 104,87]
Espumante francês Moet [Adega Tatu, R$ 369,87]
Vinho chileno Enladrilhado [Adega Tatu, R$ 49,87]
Vinho italiano Riccadona [Adega Tatu, R$ 114,87]
FOTOS: MARCELO ROCHA_O LIBERAL
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OS TIPOS DE TAÇAS As taças podem trazer um ar mais colorido à mesa [Zanini, R$ 199 - 6 peças] Além das cores, detalhes em relevo trazem sofisticação [Zanini, R$ 149 - 6 peças]
Taças mais finas são elegantes e ótimas para os espumantes [Zanini, R$ 149 - 6 peças]
As taças sem detalhes e clássicas estão sempre na moda [Zanini, R$ 249 - 6 peças] Nesse jogo, as peças são sob medida para os vinhos tinto, branco e champanhe [Zanini, R$ 1.190 - 30 peças]
Dá para ser elegante, mesmo para quem quer simplicidade [Zanini, R$ 43,90 - 6 pcs]
Taças com detalhes coloridos podem deixar a mesa mais alegre [Zanini, R$ 79 - 6 peças]
FOTOS: MARCELO ROCHA_O LIBERAL
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FRUTAS DECORAM E ENCANTAM As frutas agregam cores, formas e sabores variados às ceias de fim de ano, além de serem opções saudáveis e adequadas para saborear no clima quente do Verão REPORTAGEM: Karina
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á quem diga que este tipo de enfeite está ultrapassado, mas não se pode negar que as frutas, além de embelezarem a mesa com cores e formas diversas, são saborosas, saudáveis e adequadas para o calor do Verão que brinda estas datas comemorativas no Brasil. Pêssego, morango, cereja, nectarina, figo, manga, melão e uvas são as mais consumidas no fi m de ano. “Agora é a época delas, quando conseguimos encontrá-las em melhor qualidade, até o mês de janeiro”, explica Geraldo Miguel Rodrigues, sócio-gerente do Tatu Shopping Frutas, em Americana. Para quem tem interesse em enfeitar as ceias de fi m de ano com frutas frescas, ele aconselha comprá-las com, no máximo, dois dias de antecedência do evento. “O ideal mesmo é adquiri-las na véspera”, recomenda.
fi m de ano, as frutas podem ser colocadas em bandejas de mesa ou com pedestal, do tipo bailarina, ou ainda em cestas. “Hoje as pessoas usam muito as frutas em pratos decorados, com uvas, pêssegos, nectaria, ameixa, cereja.... E também é interessante misturar as cores das frutas, se você usar uma uva verde, coloque uma fruta vermelha por perto, por exemplo, intercalando-as”. Para a fruta não estragar, deve ser cortada duas horas antes de usá-la na decoração. “A maçã e o pêssego ficam escuras quando estão muito tempo expostas, por isso, não é interessante usá-las. Prefira melão, mamão, abacaxi, figo ou kiwi picados”. E aposte no termo “cereja do bolo” para os enfeites, porque são delicadas!
Como enfeitar? Maria do Carmo, responsável por produzir cestas e arranjos com alimentos no Tatu Shopping Frutas, revela que para decorar as ceias de
Para não estragar, o ideal é adquirir as frutas da decoração um dia antes do uso
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Um dos maiores ícones do fim de ano é a famosa árvore de Natal, que também pode estar presente na mesa da ceia por meio das frutas. Para produzi-la, você vai precisar de uma maçã, cenoura, palitos de madeira e frutas para enfeite.
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Faça um corte horizontal na maçã, e fixe esta parte da fruta em um prato. Esta será a base da sua árvore.
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Descasque uma cenoura e rale de modo com que fique mais fina na ponta.
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Espete um palito de madeira na ponta mais grossa da cenoura e fixe-o no centro da maçã. Este será o esqueleto da sua árvore.
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Espete os palitos de madeira em diversos pontos da maçã e da cenoura, e coloque frutas. Desta forma, você cobrirá toda a maçã e a cenoura.
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Para finalizar, na ponta da árvore é possível colocar um pedaço de carambola, que é semelhante a uma estrela! FOTOLIA
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Árvore de Natal
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FAÇA VOCÊ MESMO! Você já deve ter visto esculturas de frutas, principalmente em eventos de grande porte. Mas também dá para trazer este tom de requinte para as festas mais intimistas. E o melhor de tudo é que você mesmo pode montar o seu próprio enfeite! FOTOLIA
Papai Noel Que tal trocar os presentes do Papai Noel por nutrientes, fibras e vitaminas? Para preparar este presente saudável, você vai precisar de uma xícara (chá) de leite integral, 2 ovos, 4 colheres (sopa) de óleo, uma colher (chá) de sal e uma xícara e meia de farinha de trigo para preparar uma panqueca, e frutas vermelhas, bananas, uva roxa, e chantilly para a decoração.
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Prepare a panqueca batendo os ingredientes no liquidificador, e quando estiver homogêneo, frite-a em uma frigideira ou panquequeira. Coloque a panqueca em um prato. Este será o rosto do seu Papai Noel.
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Coloque as frutas vermelhas na parte de cima do rosto do Papai Noel, formando o seu gorro, e uma fruta arredondada no centro do rosto, para usá-la como nariz.
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Corte as bananas em rodelas para formar a barba, e coloque duas rodelas acima do nariz, fazendo os olhos. Corte uma uva roxa no meio e coloque-as em cima das duas rodelas reservadas para os olhos. Espalhe o chantilly acima dos olhos do Papai Noel e no fim do seu gorro, completando-o! REVISTA L | Maio
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COMO SERÁ A SUA MESA DE NATAL? Em família, com as crianças ou a dois, a mesa “certa” para cada tipo de comemoração de Natal garante uma noite cheia de magia e encantamento
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REPORTAGEM: Débora
s festas de fi m de ano são recheadas de significados, especialmente o Natal. Papais-noéis, velas e luzes, estrelas, bolas coloridas, pinheirinhos... tudo tem um porquê e a ceia – um dos pontos altos da comemoração – é o palco de muitos eles. Uma mesa bem-posta é capaz de abrir o apetite, além de ser sinal de carinho pelos familia-
de Souza
res e convidados. E com tanto brilho é fácil se empolgar. “Mas lembre-se de deixar um espaço para colocar os pratos e a comida à mesa. As pessoas devem se servir sem dificuldades”, alerta a arquiteta Fernanda Marchette. Para começar a decorar a mesa, a dica é pensar nas cores. Vermelho, verde e dourado são as favoritas, mas nada impede de inovar. Combinações de verde-limão e
azul-turquesa com prata e dourado são tendências para a festa. Para uma decoração mais clean, eleja uma cor tema e mescle com branco. Velas são indispensáveis. Elas trazem charme à decoração, enfatizam o clima aconchegante e acendem a esperança do coração. Por isso, tenha sempre um castiçal, candelabro ou cachepôs para acomodá-las. A Revista L separou algumas inspirações.
CONSULTORIA: FERNANDA MARCHETTE E COR DA ARTE | AGRADECIMENTO: DECOR HOME AMERICANA E CAROLINA ARDITO
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Natal Azul Vermelho, verde e dourado são as cores tradicionais do Natal, mas nada impede de inovar e investir em outras tonalidades como o verde-limão, o roxo e o azul. A decoradora Mirtes Machado sai do convencional e aposta na dupla azul e dourado, se valendo de peças delicadas para completar a mesa como uma árvore de vidro recheada com pinhas. As renas mantêm a tradição dos símbolos natalinos. ANDRÉ CONTTI_DIVINO ESPAÇO BOUTIQUE DÉCOR
APOSTE NA CRIATIVIDADE A mesa é o local-chave da festa de Natal. E mesa bonita não é sinônimo de gastos excessivos. Se a grana anda curta, a dica da arquiteta Fernanda Hoffmann é buscar elementos no jardim como galhos secos, folhas, ramos de pinheiro e pinhas. Frutas da estação também são grandes aliadas na composição. Vasos, taças, potes de vidros e latinhas com fitas servem de suporte para enfeites e velas. Não hesite em usar o que está guardado de outros natais. Tente adaptar! Laços, algumas bolas coloridas e figuras que remetem à data como o papai-noel são suficientes para trazer o clima da festa. E não se preocupe em combinar e misturar copos simples com taças de champanhe, travessas e pratos para a ceia. Solte a criatividade!
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FOTOS: JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL
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MESA PARA DOIS “Mesmo a dois é importante celebrar a data e montar a mesa da ceia. Nem precisa de uma casa toda decorada, mas uma mesa enfeitada e uma comida saborosa, deixa qualquer pessoa mais feliz, bem-humorada”, comenta a arquiteta Fernanda Marchette. Então nada de comer no sofá! Escolha um canto da mesa para posicionar os pratos e talheres. Se a mesa for grande, aproveite os espaços para decorar com velas, deixando o clima mais aconchegante. Um festão enfeitado com flores, bolas coloridas ou papais-noéis serve como excelente centro de mesa.
E não se esqueça das taças para o brinde. Reserve ao menos duas, uma para água e outra para o vinho, frisante ou champanhe. Um recipiente de vidro recheado de galhos vermelhos e dourados foi suficiente para criar o centro de mesa. Uma ideia simples, prática e linda!
Suplats deixam qualquer refeição requintada. Para a mesa a dois, combinação de suplats nas cores tradicionais: dourado e vermelho. O prato estampado com florzinhas vermelhas movimenta a decoração sem sair do tema. O guardanapo é outro elemento que traz glamour – o tecido bordado é revestido com guardanapo vermelho e prendedor temático. Luxo!
Embora o dourado seja tradicional na festa, é possível decorar usando elementos em prata. E não tenha medo de misturar. Uma pinceladinha de um e outro na mesa deixa a arrumação mais rica!
Para os candelabros, flores vermelhas com haste de arame deram o toque natalino à peça
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MESA PARA AS CRIANÇAS A criança traz outro olhar para a festa de Natal. A magia da data é vivenciada à risca pelos pequenos que aguardam ansiosos a visita do papai-noel. A presença do lúdico é muito forte e por que não investir? Inclua na decoração brinquedinhos temáticos como bonecos de neve, soldadinhos de chumbo, homens de biscoito, bonecas de pano e não se esqueça do bom velhinho. Doces estão liberados: balas, pirulitos, bolachas e cupcakes dão um colorido diferente à decoração. Outra ideia é usar tags temáticos nos docinhos ou para identificar o lugar de cada convidado à mesa.
Decorar e distribuir docinhos está liberado e pode ser uma opção mais em conta na hora de enfeitar a mesa
O presépio de bonecos chama a atenção para a principal história e mensagem do Natal aos pequenos
A presença do lúdico é muito forte para as crianças, principalmente as pequenas. Papai-noel, boneco de neve entre outros personagens símbolo do Natal devem estar presentes. Investir em personagens diferentes também vale – aqueles vestidos de bom velhinho fazem sucesso
Os detalhes fazem toda a diferença. Para a sobremesa, colher temática. “Crianças se mexem muito, por isso, para não desarrumar toda a mesa, em vez de toalha, é legal investir nos jogos americanos e suplats”, sugere Audrey Barbini.
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MESA DA FAMÍLIA Esta mesa deve levar em consideração o número de convidados e lugar onde será realizada a ceia. Evite arranjos altos ou muito largos para não ocupar espaço demais, tampouco criar barreiras na hora de servir ou conversar. A decoração deve agradar a todos, adultos e crianças. Caso opte por algo mais sofisticado, a dica é incluir o lúdico nos detalhes, por exemplo, um pequeno papai-noel que escala uma vela ou ramo de flores. Evite velas aromáticas, pois podem atrapalhar na hora da refeição. FOTOS: MARCELO ROCHA_O LIBERAL
Os pratos temáticos são uma opção para incluir símbolos natalinos nas mesas mais sofisticadas
A decoração deve agradar a todos. Os prendedores “escondidos” no festão viram brincadeira para os pequenos à mesa
Uma mesa de apoio é essencial na ceia. Na casa da empresária Vânia Lulio, os anjos abrem espaço para pratos deliciosos, enquanto a família desfrua do jantar à mesa
O enfeite de copo dá um toque descontraído à decoração da mesa
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PRESENTES DE NATAL Sugestões para todos os bolsos e dicas para comprar o presente certo para o seu amigo secreto ou aquela pessoa que é superespecial em sua vida REPORTAGEM: Débora
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mês de dezembro é repleto de eventos. Primeiro as festas de confraternização com amigos e colegas de trabalho e na sequência, o Natal. A troca de presentes é um costume, seja na forma de amigo secreto ou na presença do “bom velhinho” para alegrar a criançada. Claro que encontrar o presente ideal nem sempre é tarefa fácil, mas ainda assim é possível selecionar opções que agradem mesmo àqueles que não são tão
próximos de você. Quando sair às compras, tenha em mente três pontos importantes: quem será o presenteado (gênero, idade), o que ele(a) gosta e qual é o seu orçamento para o presente. A pesquisa vale a pena, pois, dar algo nada a ver por “preguiça” é o mesmo que jogar dinheiro fora! E, se você ainda está na dúvida sobre o presente do namorado(a), marido ou esposa, pais, filhos ou amigo secreto, a Revista L reuniu algumas inspirações bem legais para gostos e bolsos diversos.
#Ficaadica Antes de comprar o presente observe os objetos e marcas preferidas da pessoa. Se o colega de trabalho gosta de tomar café, uma caneca ou garrafinha térmica “estilosa”; para quem curte esportes, uma peça de roupa dry fit. Lembrese que o presente deve ser algo para uso pessoal, então, a não ser que seja um desejo da tua mãe, nada de dar a ela uma batedeira de Natal, ok! FOTOLIA
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1 Bola de vôlei [R$ 35,90 - Penedo Sports] 2 Brinco dourado com ponto de zicornia [R$ 49 - Madame Madu] 3 Boneca Nenenzinha [R$ 49,90 - Capitão Brinquedos] 4 Capinha para smartphone [a partir de R$ 9,90 - Cor do Som Eletro] 5 Literatura infantil [R$ 50 - Gostinho de Leitura] 6 Cinto masculino [R$ 50 - H Bya Multimarcas] 7 Chinelo estilizado Ipanema [R$ 29,90 - Black Rose Modas] 8 Caneca-pote Boas Vibrações [R$ 39,90 - Imaginarium]
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1 Kit Drinks com 5 peças [R$ 129 - Imaginarium] 2 Camiseta Cavalera masculina [R$ 149,90 - Black Rose Modas] 3 Regata fem. de viscose com aplicação em pedraria [R$ 149,90 - Black Rose Modas] 4 Capacete para bike [R$ 129 - American Bikeshop] 5 Bermuda masculina [R$ 150 - H Bya Multimarcas] 6 Gargantilha com pedras e zirconia [R$ 149 - Madame Madu] 7 Celular iPro dual-chip (câmera, MP3/MP4, bluetooth, gravador de vídeo) [R$ 99 - Cor do Som Eletro] 8 Blusa femenina de chiffon com aplicação de pérolas [R$ 139,90 - Rose Modas]
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1 Casinha de bonecas com 19 peças [R$ 499 - Baú do Brinquedo] 2 Cesta para comemorar o Natal [R$ 328 - Bate Coração] 3 Óculos feminino Ray-Ban [R$ 495 - Exótica Prime] 4 Brinco com mix de cristais [R$ 389 - Madame Madu] 5 Drone Sky Storm com 4 canais e giro de 360° [R$ 499,90 - Zanini Magazine] 6 Sapato social masculino em nobuk [R$ 219 - Rose Modas] 7 Óculos de realidade virtual (usa o celular) [R$ 169 Capitão Brinquedos]
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8 Celeirinho com 12 peças [R$ 160 - Baú do Brinquedo] 9 Vitrola maleta, vem com adevisos para customizar [R$ 479,90 - Imaginarium] 10 Modelador de cachos Vizion, com regulagem de temp. [R$ 399 - Zanini Magazine] 11 Óculos Polaroid com haste de acetato [R$ 215 - Exótica Prime] 12 Banco Imobiliário APP [R$ 169,90 - Zanini Magazine] 13 Tênis infantil Adidas [R$ 179,90 - Penedo Sport] 14 Calça skinny feminina - Ellus [R$ 347,60 - Black Rose]
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Nada melhor do que um visual repleto de glamour para marcar a virada do ano em grande estilo que as coleções prepararam para esperar a chegada de 2017. Ela deu dicas de peças que vão muito bem nos diversos tipos de festas. “Ao montar os looks, as mulheres podem apostar em peças leves, como os tops bordot, a saia plissada e o slip dress. Nos caçados, estampas florais e listras; rasteiras com tiras, e os saltos bloco são ótimas opções”, comentou. O principal, segundo a especialista, é deixar o look moderno e glamoroso. “Para as mulheres, os metalizados vêm com tudo na temporada, então, você pode aproveitar a data para encher seu visual com muito brilho”, sugere Lethycia.
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Invista sempre em um ponto de cor no look [Black Rose]
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ma das festas mais esperadas do ano, o Réveillon é um momento de se voltar para o ciclo que está acabando e analisar atitudes e ações, enquanto olha para o futuro, projetando sucesso e felicidade. Também é hora de se reunir com a família e os amigos e celebrar essa união. E não importa onde você estiver na virada do ano – na praia, na fazenda ou mesmo na sua casa –, o importante é estar bem-vestido e confortável. Por isso, a Revista L conversou com a designer Lethycia Schluter, que falou das novidades da moda infantil e sobre as principais tendências
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REPORTAGEM: Danilo
Os modelos em off-white são tendência para a data [Black Rose]
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LOOKS INSPIRADORES!
NA PRAIA Bermuda branca com camiseta com estampas florais fazem uma boa combinação [H-Bya]
FOTOS: MARCELO ROCHA_O LIBERAL
Você pode misturar o branco com cores mais fortes [H-Bya]
Quem gosta de estampas, pode colocá-las até na bermuda [Black Rose]
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Chapéu, chinelo, camisa e bermuda se unem num visual bem praiano [Black Rose]
O floral também está em alta para as crianças [A Japonesa]
Para a praia, os meninos podem ir com um look simples e confortável [A Japonesa]
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Abuse dos brilhos na virada do ano, a data permite! [Rose Modas]
Combine o off-white com uma joia poderosa [Black Rose]
A batinha e a bermuda formam um look confortรกvel [H-Bya]
Conjunto social para os meninos ficarem bem mais chic [A Japonesa]
A estampa floral deixa o look bonito e alegre [Black Rose]
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Vestido com estampa e sandรกlia com brilho deixam a menina cheia de glamour [A Japonesa]
FOTOS: MARCELO ROCHA_O LIBERAL
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NA CIDADE
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FOTOS: MARCELO ROCHA_O LIBERAL
As cores
Camisa social e um bom jeans são sempre uma boa opção [Paicos]
Muitos supersticiosos preferem escolher o que vestir na virada do ano a partir das cores das roupas. Algumas pessoas acreditam que determinadas cores têm o poder de atrair coisas boas para o ano que está se iniciando. Não importa se você quer paz, amor, dinheiro ou saúde para 2017, confira o guia que preparamos para você escolher a cor certa para as festas de Réveillon. Branco. Indicado para quem deseja paz e harmonia no ano que segue. Prata. Representa inovação e tudo que é moderno. Amarelo. Relacionado à riqueza, tanto material como de espírito. O amarelo também simboliza alegria e descontração. Laranja. Desperta a criatividade e ousadia. A cor também transmite alegria e estimula a mente.
Quem gosta de um visual monocromático, pode apostar no azul [Rose Modas]
Vermelho. Cor da paixão, dos sentimentos intensos, da energia e do desejo. Rosa. Mais sereno do que o vermelho, o rosa representa o amor. Simboliza todo o romantismo, carinho e autoestima. Azul. Representante da serenidade e tranquilidade, e ainda favorece o poder da comunicação. Invista em camisas de algodão ou linho [Paicos]
Roxo. Cor da intuição, o roxo está ligado a espiritualidade, a inspiração e a purificação mental. Verde. Cor da esperança, da fertilidade e também da saúde. Preto. Muita gente relaciona o preto a energias negativas. No entanto, simboliza a independência. REVISTA L | dezembro
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NO CAMPO O macacão é uma peça confortável e moderna [H-Bya] Peças com detalhes em cerâmica estão em alta [Black Rose]
A botinha combina com a bolsa para formar um look simples, mas bonito [A Japonesa]
Os pequenos também podem apostar na camisa xadrez [A Japonesa]
Você pode apostar também nas cores e estampas florais [Rose Modas]
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Para os homens, nรฃo hรก segredo: camiseta e bermuda sempre combinam [H-Bya]
A polo colorida entra em contraste com a bermuda mais sรณbria [Paicos]
Bermuda branca e camisa estampada [Black Rose]
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PRONTA PARA AS FESTAS Acerte na escolha da maquiagem e do penteado e arrase nas comemorações de Natal e Réveillon com essas dicas de especialistas REPORTAGEM: Danilo
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certar na escolha da maquiagem e do penteado é tão importante quanto escolher um look bonito para passar as festas de fi m de ano ao lado da família e dos amigos. Afi nal, uma cor errada do make ou um corte inadequado pode colocar todo o visual a perder. Por isso, a Revista L ouviu especialistas da área para trazer dicas para você que não dispensa um cuidado a mais com a estética. Pegada forte para o Verão, e que deve ser agregada também nas festas, as maquiagens leves, em tons nudes, são escolhas certeiras. Além disso, o delineado “gatinho” é aposta certa. Já entre os penteados, a maior novidade é usar as pontas em tons mais claros, num verdadeiro degradê de cores. Para compor o visual, apostar num corte mais leve na parte de baixo, para dar mais movimento é recomendado, afi nal, Verão pede um penteado mais fresquinho. Tranças e coques são clássicos, mas que combinam com qualquer ocasião.
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COQUE COM TRANÇA Entre os penteados para o Réveillon, as tranças estão em alta. “Muitos tipos de tranças, diversas maneiras de fazer. É um penteado fácil e despojado e cabe em todas as ocasiões”, explicou Aline Amorim, do Iluminato Corpo & Beleza. Já na maquiagem, a dica é evitar o preto. “O preto, apesar de ser coringa nas roupas, na maquiagem não é tão favorável assim, já que pode acentuar as olheiras”, ressalta. FOTOS: DENER CHIMELLI_O LIBERAL | MODELO: MARINA ZANETTI
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“Na maquiagem destacamos bastante os olhos, é um esfumado em diagonal, com tons de marrom e preto, e um toque de glitter para trazer aquele efeito de festa, já que estamos falando de Réveillon”, explica Aline. O batom vinho compõe o visual. “Isso é muito importante, já que nesse dia ela estará vestida de branco e nada mais vai tirar a atenção desse look”.
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O coque alto despojado com trança na nuca é um penteado versátil, indicado para todo tipo de mulher, desde as mais clássicas até as modernas. “Esse penteado valoriza o rosto e também alonga, permitindo um ar despojado e leve”, aponta Aline. REVISTA L | dezembro
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ROMÂNTICA CLÁSSICA Aline ressalta a força que os olhos possuem na hora de montar o visual. “Aposte no delineado gatinho que está em alta e alonga os olhos. Escolha sombras leves em tons de nude e marrom, bordôs, lápis nude na linha d’água, e um batom vivo. Para valorizar ainda mais os lábios, escolha tons de vinho”. Para quem gosta de brilhar, as sombras com glitter também são permitidas, já que valorizam os olhos. FOTOS: DENER CHIMELLI_O LIBERAL | MODELO: AMANDA GOMES
MAKE
Mais uma vez, o nude aparece como opção certa para as festas. “A proposta de maquiagem foi sutil, para quem não é amante de olhos muito carregados”, comenta Aline. O esfumado mais suave em tons quentes de marrom, com cílios bem volumosos e marcantes, e batom rosa intenso, mostram poder, mas sem exageros.
PENTEADO
Naturalidade é a pedida do look, um visual “escorado” no semipreso. “Para uma romântica clássica, trabalhamos com ondas largas, esse penteado valoriza bem o rosto e mantém a beleza da mulher deixando-a mais natural”, ressalta. 48
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UM PONTO DE COR Uma das principais tendências para essa virada do ano na maquiagem, de acordo com Vanda Beatriz de Oliveira, do espaço de beleza Bunitta’s, de Americana, é investir em tons de nude. “Antigamente, você fazia um olho mais marcado e esfumado. Hoje, estão dando mais preferência para esses tons mais leves”, explica. Outra opção para as mulheres de pele clara, é eleger um ponto de cor no make. FOTOS: JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL | MODELO: GABRIELA OLIVEIRA
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A sugestão para as festas de fim de ano para quem tem a pele mais clara é optar por uma maquiagem mais natural e eleger um ponto colorido. “Depende da personalidade de cada um”, ressalta Vanda. Um olhar mais ‘clean’ marcado pelo delineador, é a pedida mais moderna. Assim, você pode apostar num batom mais marcante. “Numa pele mais clara, você pode usar também um blush”.
PENTEADO
O penteado mais adequado vai depender do estilo do cabelo e do local da festa. Se a virada for realizada num espaço mais sofisticado, uma ideia é usar o coque. “Dá para fazer em casa esse penteado, que é simples. O cabelo foi dividido em três partes e depois foi preso usando um grampo”, explica Vanda. REVISTA L | dezembro
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BELEZA NATURAL As tonalidades mais leves estão em alta também para as negras, porém, cuidado na hora de escolher as cores: elas podem dar um ar diferente daquele que foi planejado. É fundamental saber o tom da sua cor de pele, por isso, a dica é testar as texturas no próprio rosto e não na mão. Segundo Vanda Beatriz de Oliveira, a pele negra combina com cores quentes. FOTOS: JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL | MODELO: DAIANE DE SÁ
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A sugestão é trazer naturalidade para a maquiagem, sem exageros. O maior perigo em investir numa cor errada da base é, principalmente, ela ficar lilás ou esbranquiçada. Por isso, evite usar tons muito escuros, já que podem dar um ar acinzentado e abatido. O batom deve ser escolhido, também, de acordo com o tamanho da boca. O rosa sempre cai bem.
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Quem tem o cabelo encaracolado não tem muito motivo para se preocupar: os cachos nunca tiveram tão em alta. “Os cabelos cacheados estão em alta e não têm muito segredo”, comenta Vanda. “A pedida é apostar num tratamento com definidor de cachos, para deixar mais macios e soltos”. 50
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Preciosidade nos detalhes Para brilhar neste Verão, a sugestão da Madame Madu é o conjunto de brincos e anel de cristais fúcsia e banho de ródio. A cor fúcsia estará em alta na estação, inspirada pelos anos 60 e suas cores vibrantes. O ródio é um metal precioso da família da platina e muito usado em joias e semi joais para dar uma superfície mais brilhante e resistente às manchas e arranhões. Madame Madu atende em novo enderenço, na Rua Fortunato Faraone, 758, Jardim Girassol, Americana. O telefone é 3648-8488.
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hora do lanche Seja fruta, iogurte, lanchinho, um suco ou ainda uma comidinha caseira, para preservar o frescor do alimento a bolsa térmica é item indispensável. Qualidade acima de tudo… e se for estilosa, melhor ainda, como a bolsa térmica Amores da Imaginarium, com 1,5 litro, alça transversal e pode ser dobrada (sem prejuízo no fechamento). A Imaginarium está localizada na Rua dos Bambus, 642, Jardim São Paulo. O telefone é 3648-3365.
Conforto na pisada
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Os dias de Verão elevam o ânimo e o pique para a prática de exercícios, em especial ao ar livre. Seja caminhada, corrida, bike ou tai chi chuan na praça, um bom par de tênis deve fazer parte do “uniforme”. A marca Asics desponta como queridinha do pessoal que curte correr e caminhar no final da tarde, pelo conforto e leveza de seus tênis. O Asics Patriot 8 chega a sua oitava edição como favorito dos atletas iniciantes. O modelo (foto) sai por R$ 299,90 Penedo Sports, fica na Praça Basilio Rangel, 19, Centro, Americana. O telefone é 3461-7232 e 3405-5204.
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Sucesso na Era Disco, o body volta com tudo neste verão como peça curinga do guardaroupa. Confortável e superprático, combina com shorts, calça, saia longa ou curta, com malha ou jeans, com um passeio de dia ou uma balada à noite. A estampa tropical da nova coleção da Primicia é tendência da estação e ainda pode ser usado na praia para um mergulho no mar ou pegar um bronze na areia. Este body é exclusivo da Primicia, fica na Avenida São Jerônimo, 1.750, Vila Santa Maria, Americana. O telefone é 3408-2003 e 3461-5685.
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O CORINGA DO VERÃO
CAMINHO DE LUZ
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O pisca-pisca deste pisante vai iluminar o sorriso da criançada. As luzes de LED no solado do tênis infantil Klin Light acendem conforme os pequenos caminham, correm, ou batem o pé no chão. A brincadeira ficará muito mais divertida, principalmente no escuro. O tênis possui palmilha anatômica e sola de borracha antiderrapante, evitando escorregões. Com visual moderno e estiloso, atende meninos e meninas com quatro cores disponíveis. A sugestão é da loja A Japonesa, localizada na Rua Trinta de Julho, 248, Centro, Americana. O telefone é 3461-9519. REVISTA L | dezembro
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DA PISCINA À AREIA DA PRAIA Cores vibrantes, estampas naturais e geométricas, além do homemade (peças com uma pegada artesanal), surgem com força total; destaque para o vermelho e o laranja, as maxi flores e os motivos inspirados na fauna e na flora REPORTAGEM: Débora
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Cortinha, cortinão e agora cropped! A moda das ruas invade a areia para um look superestiloso; as estampas transpiram brasilidade como neste tribal DEMILLUS_DIVULGAÇÃO
As marcas investem pesado no colorido do Verão e no charme das nossas “garotas de Ipanema” 56
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Os infinitos tons da natureza se mesclam a selva de pedra: estampas geométricas, monocromáticas ou coloridas conferem um toque urbano à moda praia JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL
Os maiôs vêm com modelagens diversas: vazado, com decote, cava alta e body (a peça curinga)
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A hot pant moderna ganha vazado e cava semialta: a calcinha anos 1980 alonga as pernas
FOTOS: JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL E DIVULGAÇÃO
Modelo cropped e calcinha com design vazado é o que há de mais moderno no quesito biquini [R$ 286 - Cia Marítima]
O modelo com tirinhas remete ao strappy bra, superestiloso e democrático (atende às mulheres com pouco seio e seios fartos) [R$ 130,50 - Primicia]
A fauna brasileira em evidência nesse modelo exclusivo da Primicia. O tucano é figura forte no Verão 2016/2017 [R$ 110 - Primicia]
A viseira de palha é mais uma peça homemade em alta neste Verão. Outras opções são os chapéus de crochê e palha [R$ 129 - Salinas]
Chinelo faz parte do kit praia [R$ 37 - DeMillus]
Para completar o look e amenizar a luminosidade do sol, Ray-Ban com lentes espelhadas [R$ 423 - Exótica Prime]
Biquíni strappy bra com calcinha de babado, para quem tem pouco bumbum [R$ 239,80 - Hope]
Uma boa sacola para levar protetor solar para a pele, rosto e boca [R$ 93,90 - Primicia]
A calcinha mais larguinha é indicada para quem quer disfarçar a barriguinha. Para quem tem muito seio, o modelo cortinão ajuda a manter tudo no lugar. Quem tem seios pequenos, procure os modelos com bojo [R$ 490 - Dona Santa]
A parte de cima deste tradicional modelo cortininha é bordado com fio cobre, um detalhe a mais para a peça com DNA brasileiro [R$ 329 - Ana Hickmann]
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MODA PRAIA X TIPO DE CORPO
2 em 1: o modelo dupla face permite até quatro possibilidades em um único biquini [R$ 111,90 - Primicia]
Cores vibrantes também para quem faz o tipo surfista ou é adepto do bermudão [R$ 229,90 - Ana Hickmann]
As cores e estampas da estação seguem para o universo masculino. A Primicia mescla cores vibrantes com cenários urbanos ou mesmo próprio do mar [R$ 66,50 - Primicia] Bordados, crochês e rendas estão liberados neste Verão, do biquíni à saída de praia [preço sob consulta - Dona Santa]
FOTOS: JOÃO CARLOS NASCIMENTO_O LIBERAL E DIVULGAÇÃO
O body é a peça curinga da estação, ora fazendo as vezes como maiô, ora como peça fundamental para um look prático e charmoso [R$ 369 - Salinas]
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Maiô vazado assinado pela estilista Adriana Degreas é sofisticado e evidencia a barriguinha, ideal para quem está em forma [R$ 690 - Dona Santa] O decote profundo contribuiu para alongar a silhueta. O modelo é mais recatado na parte de trás [preço sob consulta, NU Bodywear]
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Triângulo (ou pera) Quadris mais largos que os ombros. Aposte: em peças que chamam a atenção para a parte de cima do corpo; prefira os modelos com sutiã coloridos e estampados, e calcinha em cores neutras e discretas, com modelagem mais larguinha. Ampulheta Membros superiores e inferiores na mesma largura. Aposte: em tudo! Por ter as medidas dos ombros e quadris muito próximas, use e abuse de qualquer modelagem, cores e estampas de biquíni e maiô. Oval A região da barriga é mais cheinha, com pouca cintura. Aposte: no biquíni de cintura alta ou maio, pois ajudam a disfarçar a barriguinha. As hot pants (calcinha de cintura alta) são grandes aliadas na batalha contra as gordurinhas laterais. Prefira as cores neutras. Retangular Sem curvas e tampouco cintura marcada. Aposte: em peças com muita informação, tanto em cima como embaixo. Estampas, cores, babadinhos e franjas estão liberadas, bem como os modelos cortininha, tomara que caia e recortado. TriÂngulo invertido Ombros mais largos que os quadris Aposte: em estampas e cores vibrantes na parte de baixo. Calcinha com babados também pode! Já o sutiã deve ser mais discreto, com cores neutras e liso. FONTE: LARI DUARTE, CONSULTORA DE IMAGEM E ESTILO
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ROTEIROS DE FÉRIAS Para viajar na alta temporada é preciso planejamento e pesquisa de preços, além de buscar informações sobre os melhores lugares para se hospedar e se divertir REPORTAGEM: Karina
A
Pilotto
s datas entre o fi m e começo de ano costumam ser a época preferida dos brasileiros para viajar. Não à toa, o período entre os meses de dezembro e fevereiro é considerado alta temporada, por coincidir com as férias escolares, os feriados de Natal e Ano Novo, e a chegada do Verão. O Ministério do Turismo aconselha os brasileiros a planejarem bem suas viagens, consultando agen-
tes profissionais ou até mesmo sites especializados para poupar tempo e dinheiro. O órgão indica que a melhor maneira de viajar neste período, principalmente para quem não está acostumado, é a compra do pacote completo, com transporte, hospedagens e passeios inclusos. “Temos notado que a viagem é vista pelo brasileiro como um item de merecimento, de compensação para quem teve um ano intenso de trabalho
e agitação. Programando as viagens com antecedência, o cliente consegue, além de bons preços, as melhores opções de hospedagem”, citou o presidente da CVC, Luiz Eduardo Falco, em divulgação do Ministério do Turismo. A reportagem listou alguns destinos, indicados pela agência de viagens Sonho Real, de Americana, e também por especialistas, que atendem a diversos públicos e são garantia de férias bem aproveitadas.
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Atenção a esses itens! O planejamento da viagem de férias vai além da hospedagem e do transporte. Os turistas precisam manter os documentos em dia (principalmente o passaporte dentro da validade, para viagens ao exterior), pesquisar locais seguros para realizarem a alimentação, assim como passeios indicados para seus perfis (considerando idade, limitações físicas dos viajantes e poder aquisitivo), além de conhecer o mapa do local visitado, para facilitar os deslocamentos e, principalmente, reservar dinheiro e cartão de crédito para despesas extras e possíveis imprevistos. Para aproveitar as férias e economizar, o ideal é pesquisar nas agências 60
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NACIONAIS
Bonito Este destino, reconhecido desde os anos 1990 como “Disney Ecológica”, brinda os turistas que desejam se aventurar no meio da natureza e também querem se refrescar em águas cristalinas. Cavernas e quedas d’água, trilhas planejadas entre as matas, mergulhosos autônomos e livres são algumas das opções de passeios nesta localidade. Outro diferencial deste destino é a sustentabilidade, uma prioridade do município. Por isso, todos os passeios são, obrigatoriamente, acompanhados por guias credenciados. Ainda para controle, há um número limitado de visitantes por atração ao dia, o que dá o tom intimista ao destino.
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Jericoacoara Opção ideal para quem procura a combinação “praia e sol”. Esta cidade cearense está localizada a 300 quilômetros da agitada capital Fortaleza, no Ceará, mas continua mantendo a calmaria da antiga vila de pescadores. O destino foi eleito entre as dez praias mais bonitas do mundo, e mesmo tão badalado, mantém a sua simplicidade rústica. O visitante encontrará ruas de terra, quase nenhuma iluminação pública, e redes e espreguiçadeiras contornando as águas cristalinas de suas praias e lagoas. Entre os destaques desta localidade está a duna do Pôr-do-Sol, morro de 30 metros onde turistas e nativos se encontram para apreciar o fim do dia, restaurantes com gastronomia focada em frutos do mar, bares animados pelo tradicional forró pé-de-serra e passeios de buggy, principalmente até às lagoas Azul e Paraíso.
São Pedro Opção turística voltada àqueles que buscam a tranquilidade dos hotéis fazenda, típicos do interior paulista, São Pedro atende até três mil hóspedes, em 34 empreendimentos, focados em atrações de aventura, históricas e religiosas. O Hotel Fazenda Colina Verde, o 2º maior do interior, está em atividade desde 1978 e atende ao público que busca atrações para a família e diversão às crianças. As opções variam entre o parque aquático (água captada da montanha) até a vivência com os animais, como passeios a cavalo, além de balonismo no período de alta temporada. REVISTA L | dezembro
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t u ri s m o
INTERNACIONAIS
Las Vegas Se você é festeiro, vá para Las Vegas! Além dos cassinos, possui uma vasta agenda de shows. Por isso, mesmo localizada no meio do deserto do estado de Nevada, a cidade é reconhecida como a “capital mundial do entretenimento”. Restaurantes e hotéis grandiosos, repletos de luzes, decorações com efeitos especiais e carros de luxo fazem parte do cenário. E para os que enjoarem do agito e desejarem um pouco de tranquilidade, uma boa notícia: o Parque Nacional do Grand Canyon, uma das paisagens naturais mais aclamadas dos Estados Unidos, está a 195 quilômetros de distância de Vegas. FOTOS: DIVULGAÇÃO
Santiago A cosmopolita capital chilena oferece aos visitantes a mistura da modernidade com uma das mais belas montanhas do mundo, a Cordilheira dos Andes, que cerca toda a cidade. Santiago é o destino indicado para os que querem conhecer mais sobre a história latinoamericana e os bonitos parques da cidade, ou desejam provar bons vinhos e passear entre as parreiras, ou ainda para quem quer curtir o Verão nas praias do Pacífico, nas charmosas cidades litorâneas Valparaíso e Viña del Mar. Para quem deseja viajar após a alta temporada brasileira, o Inverno no Chile tem o atrativo da neve para quem deseja esquiar.
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Lisboa Visitar a Europa nesta época do ano é uma boa ideia para os que gostam de temperaturas mais frias. E entre as opções do “velho continente” está Portugal. O país apresenta diversas semelhanças com o Brasil (o idioma entre as principais), mas ainda conserva a tradicional cultura responsável pela colonização brasileira e suas diferenças. A capital lusitana é referência na arquitetura mundial e na história, que podem ser conferidas em pontos turísticos como a Torre de Belém, o Castelo de São Jorge, e nas cidades próximas, como Fátima, Óbidos e Porto. Também é uma opção para os que buscam por destinos religiosos. Quem pretende conhecer a cidade nesta época do ano, não pode esquecer de levar casacos para enfrentar a temperatura média de 10ºC, acompanhada de um prato com bacalhau e um bom vinho.
C HAPEU
PREPARE O CORPO! Musculação, natação e treino funcional, entre outras práticas, potencializam os efeitos da caminhada e da corrida REPORTAGEM: Da
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Redação
uem pratica atividade física procura sempre melhorar a performance, romper barreiras, ter o prazer de superar seus limites e, assim, criar novas metas. Para alcançar êxito, é preciso combinar modalidades que irão ajudar os atletas a progredir nos treinos. “A corrida tem o poder de mudar hábitos e traz benefícios que vão além de um corpo definido. A atividade agrada públicos que buscam diferentes resultados: perder peso e ganhar massa muscular, melhorar a postura e o condicionamento físico, reduzir o estresse e o colesterol, controlar a pressão arterial e o diabetes, além de fazer novos amigos”, explica o educador físico, Eduardo Netto. Associando a corrida a outras atividades, é possível ganhar força, velocidade, capacidade cardiopulmonar e resistência muscular. Entre essas práticas estão: musculação, natação, pilates, treino funcional, crossFit, ciclismo, ioga, alongamento, deep running e também a luta. DENER CHIMELI_O LIBERAL
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saú d e
além de um corpo em forma A prática de atividade física traz inúmeras vantagens ao organismo, seus benefícios vão além de um corpo em forma. Quem afirma é Amarilho Soares Júnior, médico pós-graduado em Dermatologia, da Vie Privilège Clinique. “Quando iniciamos as atividades nosso corpo faz adaptações imediatas para que essas possam ser realizadas. Aumenta os batimentos cardíacos para que mais sangue circule pelo sistema, oxigenando e nutrindo os tecidos mobilizados. Ainda há uma melhor captação do oxigênio que será entregue ao sangue. Este ato de melhorar a oxigenação e a circulação auxilia na remoção de toxinas e substâncias indesejadas acumuladas no corpo. O que por sua vez é benéfico para a pele que passa por uma melhor nutrição e ainda um ‘detox’ tecidual”.
veja os benefícios Musculação. melhora a força, velocidade, fortalece a musculatura e as articulações, além de ser uma atividade importante para prevenir lesões. O treino de corrida e musculação pode ser realizado no mesmo dia ou em dias alternados. Corredores com pernas, abdômen e costas fortalecidos garantem ter melhor rendimento durante as provas.
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Pilates. tem a função de melhorar o controle respiratório, flexibilidade, equilíbrio, concentração, postura, consciência corporal e ajuda a amenizar o estresse.
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Natação. proporciona movimentação sincronizada, concentração, respiração controlada, ajuda a aumentar a capacidade pulmonar, melhora o condicionamento físico, fortalece a musculatura e as articulações. É uma ótima opção para relaxar e diminuir a tensão ocasionada na musculatura.
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Treino funcional. aumenta a capacidade cardiopulmonar, melhora a força e a resistência. O treino pode ser adaptado conforme o objetivo do atleta, mesclando exercícios anaeróbicos e aeróbicos. CrossFit. é uma atividade de alta intensidade e deve ser realizada em dias alternados ao treino de corrida. Benefícios: aumenta a velocidade, força, resistência muscular e o condicionamento físico. Ciclismo. simulação de percursos com variação de intensidade ajuda a trabalhar os membros inferiores, deixando mais fortes e resistentes a fadiga muscular. Ioga. a modalidade ensina a controlar a respiração e a ansiedade, além de ajudar a não desperdiçar energia durante a execução da postura. Alongamento. aumenta a flexibilidade, melhora a passada, o ritmo, a postura, a consciência corporal e ainda auxilia na regeneração muscular.
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Lutas. As aulas de lutas são ótimas para trabalhar a agilidade, a resistência e o aumento da temperatura corporal, que melhora a viscosidade dos tecidos, além de liberar o estresse e a ansiedade.
FONTE. BODYTECH COMPANY
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Deep running. relaxa e regenera a musculatura. Benefícios: melhora o condicionamento físico, a força e a resistência muscular. E é uma boa oportunidade para corrigir os detalhes de passada.