MEDLEMSBLADET ÆLDRE SAGEN OKTOBER 2012

Peberrod · 14 Dyre forbrugslån · 25 Utroskab · 26 Arne Haugen Sørensen · 60

AELDRESAGEN.DK/NU

KARIN SKYDER GENVEJ TIL SKOLEN OKTOBER 2012

· 38

Information og bestilling www.albatros-travel.dk Tlf. 36 98 98 98 Oplys rejsekode ÆS40 Åbent lørdag og søndag kl. 10-15.

Ring pü 36 98 98 98, eller besøg os i Tøndergade 16, Kbh. V

Spar kr. 500! Specialrabat pĂĽ alle afgange i december og januar

Albatros’ Dansk Vestindien Pü denne unikke Albatrosrejse har vi sat alle sejl til for at give dig dit livs store drømmerejse til Caribien!

Du skal ikke alene forkÌles med en lÌkker badeferie pü danskvestindiske Skt. Croix, hvor vi nyder livet pü det 4-stjernede hotel Carambola Beach Resort and Spa – lige ved en af øens berømte paradisstrande. Vi tager ogsü pü et skønt krydstogt med eksklusive Celebrity Cruises til hele 5 caribiske paradisøer, inkl. danskvestindiske Skt. Thomas!

San Juan

Skt. Thomas

ATLANTERHAVET

PUERTO RICO

Dagene pü Skt. Croix kan du forme helt, som det passer dig, med fx strandliv, afslapning, dansk kolonihistorie NFÄLRJDÄDMÄQTMCDÄFNKE Ä5DCÄJžAÄ@EÄUNQDRÄRO­MCDMCDÄTCÇTFSRO@JJDÄJ@MÄCTÄNFRÄNOKDUDÄ@KKDÄGžICDOTMJSDQMD Ä inkl. hvalsafari pü Dominica, i selskab med vores dygtige rejseleder. Med dansk rejseleder, 16 dage.

Skt. Croix

DET CARIBISKE HAV

St. Kitts

Dominica

Afrejse hver anden uge i perioden december 2012 – januar 2013 Normalpris fra kr. 17.990,- nu fra kr.

17.490,-

(ved bestilling inden 1. nov. 2012)

Grenada

Ogsü afrejse fra Aalborg og Billund – se vores hjemmeside!

Prisen inkluderer: "?LQI PCHQCJCBCP kW LMLQRMN )ÂŽ@CLF?TL 1IR !PMGV R P kW 1IR !PMGV .SCPRM 0GAM R P GLDMPK?RGMLQKÂŽBCP ME DMPCBP?E TCB PCHQCJCBCPCL

LŒRRCP N¸ BCR QRHCPLCBC !?P?K@MJ? C?AF 0CQMPR ?LB 1N? G BCJR BM@@CJRTŒPCJQC RGJJŒE DMP CLICJRTŒPCJQC B?ECQ IPWBQRMER KCB Celebrity Summit G BCJR BM@@CJRI?FWR RGJJŒE DMP CLICJRI?FWR KMPECLK?B B?EJGER TCJIMKQRKGBB?E ME QŽLB?EQ@PSLAF N¸ 1IR !PMGV FCJNCLQGML N¸ IPWBQRMERQIG@CR I?DDC RC ME GQT?LB N¸ IPWBQRMERQIG@CR BPGIICNCLEC N¸ IPWBQRMERQIG@CR IP

NP NCPQML QI?RRCP ME ?DEGDRCP

Inkl. 1 uge pĂĽ 4-stjernet hotel pĂĽ Koh Chang

Thailand – rundrejse og badeferie Denne Albatrosrejse starter ud i den pulserende GNUDCRS@C Ä!@MFJNJ ÄNFÄUDCÄ*V@H ÇNCDMÄUDMSDQÄ store naturoplevelser med �Dødens jernbane�, jungle og drypstenshuler. Herefter fortsÌtter vi til kongebyen Ayutthaya, der prydes af templer, stupaer og fredfyldte buddhaer. Vi slutter af med en hel uges afslapning pü �elefantøen� Koh Chang.

Med dansk rejseleder, 15 dage.

Afrejse 15. november 2012 eller 21. februar 2013 Fra kr.

12.900,-

(tillĂŚg for enkeltvĂŚrelse)

REJS MED HJERTE, HJERNE OG HOLDNING

oktober 2012

På førtidspension

Opsagt på grund af alder

Elsker sit job

Kasseret

Omskolet

Fortryder efterløn

Indhold Peberrod – en vildbasse i køkkenhaven · 14 Økologisk madmor · 16 Troskab · Utroskab · 26 Dr. Erichsen · 33

TEMA Arbejdsmarkedet Skolen flytter i haven · 38 Arbejdsløs – og hvad så? · 42 En træmand · 47 Sikkerhedsnet til seniorer · 48 Fyret med respekt · 49

Arbejdsmarkedet 38

Peberrod · 14 Dyre forbrugslån · 25 Utroskab · 26 Arne Haugen Sørensen · 60

KARIN SKYDER GENVEJ TIL SKOLEN

AELDRESAGEN.DK/NU

OKTOBER 2012

De tog mig for pengenes skyld· 52 Kvinde-hemmeligheder · 58 Det gode og det onde · 60 Vi strikker sgu en bænk, Gudrun · 62 Håndskrift på hæld · 68 det faste

60

Arne Haugen Sørensen

Leder· 5 Breve fra læserne· 7 Sundhed · 11 Ældre Sagens medlemmer 21 Din økonomi · 22 Kultur · 57 Sprog & ord · 67 Ældre Sagen lige nu · 72 Krydsord · 81 Dyrk din hjerne · 82

68 Håndskrift på hæld K:

Få nyhedsbrevet og vind...

Vil du have nyheder og medlemstilbud fra Ældre Sagen som mail, deltager du samtidig i lodtrækningen om at vinde en af de tre DORO O mobiltelefoner, som DORO har doneret. Indtast st medlemsnummer og e-mail fra 28.9 - 15.10 på aeldresagen.dk/email Har du ingen e-mail, kan du deltage ved at sende et postkort senestt 15. oktober til Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 5 Kbh K. Mærk kortet ”mobil”. Vinderne får direkte besked. ked.

Vind

DORO M TELEF OBILON

konkurrencer DORO Mobiltelefon · 3 Bog: ”M ”Mit frugt- & bærkøkken” · 18 Bog: ”K ”Kærlighed og parforhold un under forskernes lup” · 27 Bog: ”Fra ”F plejebarn til jord- og betonarbejder” · 55 jo Bog: ”D ”Det mangfoldige liv – Ha Hastrup og Hertz om alder” · 64 Pengepræmier · 81 Pengep

Ældre Sagen NU oktober 2012

3

· 38

ED M

R DE E L SE J RE

Sommerkrydstogt fra København til Nordkap 12 dage til Europas nordspids med dansk rejseleder Rejsen op langs Norges utrolige kyst starter og slutter i København. Du får din kahyt, pakker ud én gang for alle, og er klar til afgang mod nye eventyr.

Glæd dig til scenerier med rå fjeldsider, brusende vandfald, verdens smukkeste fjord, Geiranger, imponerende gletsjere, hyggelige byer som den gamle hansestad Bergen, fiskerbyen Ålesund og små landsbyer foruden naturligvis Nordkap.

Vi sejler med ”Vision of the Seas” fra rederiet Royal Caribbean International.

Det er et dejligt skib med plads til 2.400 passagerer. Skibet er lille nok til at kunne gå ind i fjordene, men stort nok til at kunne tilbyde et væld af aktiviteter.

Dag 1: Dag 2: Dag 3: Dag 4: Dag 5: Dag 6: Dag 7: Dag 8: Dag 9: Dag 10: Dag 11: Dag 12:

Afrejse fra København.

Til søs langs den norske kyst. Ålesund, smuk jugendarkitektur.

Over Polarcirklen.

Samernes og renernes Honningsvåg ved Nordkap.

Tromsø ved den lune golfstrøm.

Til søs langs den flotte norske kyst.

Geiranger kaldet verdens smukkeste fjord.

Olden, hyggelig landsby ved Nordfjordens maleriske landskaber.

Bergen med smukke Bryggen.

Til søs.

Ankomst København.

Afrejse 8. juni 2013

fra kr.

11.990,-

Ud/hjem fra Langelinje i København Helpension Dansk rejseleder, foredrag Udflugter i Nordkap og Geiranger inkluderet

NORDKAP TROMSØ

FINLAND NORWAY ÅLESUND GEIRANGER OLDEN SWEDEN

BERGEN

KØBENHAVN

Prisen er pr. person i delt indvendig kahyt og inkluderer bl.a.: 12 nætters krydstogt om bord på skibet Vision of the Seas i valgte kahytstype, dansk rejseleder, alle måltider om bord, kaffe, te og vand, havneafgifter, drikkepenge og mange aktiviteter om bord samt ture og udflugter i Geiranger og Nordkap.

Tillæg for enkeltværelse/kahyt.

Se det detaljerede program på www.nyhavn.dk/2884

Se mere på www.nyhavn.dk/rejseleder bl.a.:

Det ukendte Syditalien

De Britiske Øer

Baltikums Perler

En 8 dages rundrejse dybt nede i den italienske støvle til det autentiske Syditalien, med helpension og dansk rejseleder. Vi nyder lokal folklore, kultur, historie og gastronomi.

Oplever hyggelige og gamle landsbyer og den ægte italienske gæstfrihed samt den arkæologiske perle Pompeji.

Fra England til Skotland men ud- og hjemrejse er fra Langelinje i København. Vi besøger Dovers hvide klitter i England, Glasgow med sækkepiber og whisky og Loch Ness søen i Skotlands højland, pubbesøg i Cork og Dublin i Irland. Helpension, dansk rejseleder og 3 udflugter inkluderet.

8 dages krydstogt ud/hjem København gennem Østersøen til St. Petersborg i Rusland og den gamle hansastad Tallinn med helpension, dansk rejseleder og udflugter i Rusland og Estland. En rejse fyldt med kultur og historie. Sejlads til Helsinki og gennem den rå skærgård til Stockholm.

Afrejse 27. april 2013

kr.

12.990,-

SE DET DETALJEREDE PROGRAM PÅ WWW.NYHAVN.DK/4543

Afrejse 7. august 2013

fra kr.

9.990,-

SE DET DETALJEREDE PROGRAM PÅ WWW.NYHAVN.DK/5130

nyhavn.dk tlf. 70 26 24 35

Afrejse 25. maj 2013

fra kr.

8.990,-

SE DET DETALJEREDE PROGRAM PÅ WWW.NYHAVN.DK/2880

Redaktion (nu@aeldresagen.dk) Ansv.: Kommunikationschef Birger Lenvig: bl@aeldresagen.dk Redaktionschef Sanna Kjær Hansen (DJ): skh@aeldresagen.dk Redaktør Kirsten Skaaning (DJ): ks@aeldresagen.dk Bladsekretær Britt Jensen: bj@aeldresagen.dk Oplag: 440.000 Layout og produktion: Datagraf Forsidefoto: Jes Larsen Deadline for næste blad: 15. oktober 2012 Næste blad udkommer: 1. december 2012 Annoncesalg DG Media as, Store Kongensgade 72, 1264 København K Tlf. 70 27 11 55, fax 70 27 11 56 Bladet på cd MedlemsService, tlf 33 96 86 89 Medlemskab Personkontingent 115 kr./halvår Familiekontingent 190 kr./halvår MedlemsService medlemsservice@aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 89 Åbningstider: Ma-fr 10-15, to 10-18 Rådgivning Ældre Sagens rådgivning om sociale og juridiske spørgsmål: Tlf. 80 30 15 27 Åbningstider: Ma-ti-on 10-14, to 14-18 Artikler kan citeres mod kildeangivelse, jvf. ophavsretsloven. Artikler/interview dækker ikke nødvendigvis landsforeningen Ældre Sagens synspunkter. Annoncer er ikke Ældre Sagens ansvar.

FEJL & FAKTA

Læsernes redaktør Kirsten Skaaning

Dybbøl Mølle Den historiske artikel om Dybbøl Mølle, som vi bragte i juni-bladet, har vakt stor interesse blandt læserne. Desværre var der et par fejl, som vi hermed retter op på.

Leder

F OTO : JAS PE R C AR LB E RG

ISSN 1903-2153 Nørregade 49, 1165 København K Tlf. 33 96 86 86, fax 33 96 86 87 aeldresagen@aeldresagen.dk aeldresagen.dk

per thestrup, landsformand for ældre sagen

oktober 2012

Ni år i formandsstolen Dette er min sidste leder i Ældre Sagen NU. Ifølge Ældre Sagens vedtægt kan jeg ikke genopstille efter ni år på posten. Det har været meget spændende år, hvor jeg indledte med at arbejde for at modernisere vort medlemsblad og var med til at skabe mulighed for, at bladet kom ud hver anden måned i en bedre kvalitet, både hvad angik papir og indhold.

Sammen med de daværende kredsformænd satte vi os i bestyrelsen for at demokratisere Ældre Sagen ved at sikre alle lokal- og daværende kredsformænd en plads i delegeretforsamlingen. Tidligere valgte de enkelte kredse et par delegerede til delegeretforsamlingen. Sammen med blandt andre Mogens Taarup (formand for København), Mogens Hansen (næstformand i Ældre Sagens bestyrelse), Ejnar Thøgersen (formand for delegeretforsamlingen og Aksel Rosenkrands (kredsformand for Fyn) kørte vi landet rundt for at forelægge vort oplæg til den nye vedtægt, der efterfølgende blev godkendt af delegeretforsamlingen.

I 1998 fik Ældre Sagen en bevilling fra Socialministeriet til at etablere Senior PC-Support, hvis formål/opgave skulle være at hjælpe borgere i Danmark, hvis de havde problemer med deres pc’er.

5 lokalkomiteer – Ålborg, Århus, Oden-

se, Køge og København - påtog sig opgaven. Mandag- fredag hver uge fra kl.

10.00 til 15.00 kunne alle ringe på 70 10 10 06. På det nummer besvarer og hjælper frivillige supportere fortsat de, der er kommet i nød med deres pc. Mottoet var og er: ”Der findes ingen dumme spørgsmål.”

Særkendet for PC-support er, at ’man’ tager den tid, det tager. Kan spørgsmålet ikke besvares her og nu spørger PCsupporteren sine kolleger, hvem der kan hjælpe, så spørgeren hurtigst muligt får svar.

Dette er kun nogle enkelte af de mange positive tiltag, jeg i min tid som lokalformand, bestyrelsesmedlem og landsformand i Ældre Sagen har været med til at fremme/taget initiativ til igennem kurser, arbejdsgrupper m.m.

Da jeg begyndte som landsformand, havde Ældre Sagen 460.000 medlemmer. I dag er det blevet til 617.000 medlemmer fordelt i 219 lokalafdelinger, der igennem frivilligaktiviteter motiverer, underholder og hjælper medmennesker til et bedre liv.

Alt dette er gennem årene blevet støttet af et positivt samarbejde med sekretariatet og den frivillige indsats over hele landet. Lønnen er de smil og den glæde, der er med til at gøre såvel givere som modtagere glade og positive. ·

Send en mail til fejlogfakta@aeldresagen.dk hvis du opdager fejl i magasinet Ældre Sagen NU og skriv, på hvilken side fejlen står. Så retter vi i bladet.

Du kan også sende et brev til: Læsernes redaktør, Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K.

I artiklen på side 36 stod der, at Slesvig og Holsten var en del af det danske kongerige. Der burde have stået en del af det danske monarki – eller en del af helstaten.

2. Slesvigske Krig sluttede ikke i april ved slaget ved Dybbøl. Der kom våbenhvile og mange forhandlinger samt et slag ved Als

29. juli. Fredsaftalen blev underskrevet i oktober 1864 Desuden stod der, at Prøjsen var et hertugdømme, men det var et kongedømme.

Vi beklager fejlen og takker vores opmærksomme læsere, som har været med til at gøre os klogere på historien.

Ældre Sagen NU oktober 2012

5

񡑆񡑇񡑕񡑀񡑒񡑓񡑉񡑈񡑉񡑑񡑄񡑐񡑇񡑀񡑕񡑖񡑉񡑑񡑔񡑇񡑕񡑀 񡑠񡑀񡑃񡑂񡑂񡑁񡑀񡑢񡑥񡑀񡑤񡑡񡑘 񡑙񡑣񡑗

񡑅񡑆񡑂񡑀񡑃񡑄񡑄񡑁񡑇

• Strikket i form i vores strikkerier • Suveræn komfort takket være den fantastisk åndbare og bløde kvalitet • Løbende kvalitetskontrol • Formfaste ribkanter • Udmærket med WOOLMARK-prædikat • Maskinvaskbar ’superwash’-kvalitet

񡑃񡑂񡑄񡑅񡑂񡑀񡑄񡑁 񡑅񡑇񡑔񡑕񡑉񡑐񡑐񡑉񡑑񡑈 Gældende indtil 31.01.2013.

Kan kun indløses én gang. Kan ikke kombineres med andre tilbud. Mindste bestillingsbeløb kr. 299,–.

Venligst oplys værdikupon-nr. 501 521 N1.

Twinset i 100% ny uld – PURE TASMANIAN WOOL. Med WOOLMARK-garanti. Klassisk model og udstråling i luksuriøs forarbejdning fra vores strikkeatelierer. Afslappet og flatterende snit med formfaste ribkanter. Cardigan med rund hals og knaplukning.

Længde ca. 63 cm. Strikbluse med rund hals og korte ærmer. Ca. 60 cm lang. Kan maskinvaskes.

I 8 farver.

Str. 36, 38, 40 kr. 299,– Str. 42, 44, 46 kr. 339,– Str. 48, 50, 52 kr. 359,– Best.nr. 892 943 N1 Syren Best.nr. 838 052 N1 Lagunegrøn Best.nr. 815 803 N1 Kongeblå Best.nr. 833 791 N1 Gammelrosa Best.nr. 915 926 N1 Rosentræ Best.nr. 831 787 N1 Hindbær Best.nr. 954 313 N1 Magenta Best.nr. 891 275 N1 Koral

Bestil det nye PETER HAHN-katalog efterår/vinter 2012. www.peterhahn.dk Best.nr. 952 210 N1

Bestilling pr. telefon:

70 11 04 04 www.peterhahn.dk

PETER HAHN A/S · Thrigesvej 7 7430 Ikast · www.peterhahn.dk

70 11 04 04

Breve fra læserne Dansktop Jeg har en kommentar til Dansk-top.

Jeg kan tage den på stereo-radio på frekvens FM 107.60. Jeg har YOU SEE kabel, men har også DAB-radio.

Karen Larsen, Nakskov

Verdensklasse i Danmark?

Ruth Lund, Dragør giver i Ældre Sagen NU udtryk for en bedre ældrebehandling i Brasilien. Lad mig starte med min umiddelbare opfattelse: ”Det almindelige sure opstød”. Jeg synes, du som pensionist skal glæde dig over, at du har råd til turen til Brasilien og så glæde dig over de trods alt rimelige pensionsforhold her i Danmark.

Ikke i verdensklasse – og dog?

Flemming Klöcker, Korsør

Hvilke gratis ydelser?

Jeg vil meget gerne vide, hvilke gratis ydelser man kan få som ældre over 60, som Ole Kofoed, Ølstykke henviser til i jeres sidste blad. Hvis man, som jeg, er gået på efterløn som almindelig lønmodtager, betyder det en betydelig lønnedgang, så jeg vil da meget gerne have yderligere oplysninger om de gratis ydelser, som Ole Kofoed taler om.

Kirsten Andersen, Hvidovre

Så svar dog…

Efter et langt arbejdsliv med lederjobs, en lang ledergerning i idrætten og 12 år som selvstændig skrev jeg til den lokale formand for Ældre Sagen for at byde mig til som frivillig. Først via e-mail. Siden pr. brev da jeg ikke fik noget svar. Nu er et år gået – uden svar. Jeg er så gammeldags, at jeg finder det ubehøvlet ikke at svare på en henvendelse.

Men jeg må nok fortsat vente forgæves på et svar. Er mine evner ikke i orden til en frivillig tjans, må jeg acceptere det. Men et svar – ja eller nej – kunne forventes.

Leif Rasmussen, Beder

SVAR Vi får flere henvendelser hver uge og forsøger at følge op på dem, så godt vi kan.

Men der kan ske fejl, og du skal selvfølgelig have et svar og indbydes til en samtale om, hvad du har lyst til at arbejde med.

Der skal ikke være tvivl om, at vi byder alle frivillige velkomne her i Aarhus med åbne arme – og i øvrigt i alle Ældre Sagens lokalafdelinger.

Tove Jørvang, formand for Ældre Sagen Aarhus

Skak mellem generationer I projekt ”Generationer i spil” vil ældre og skoleelever besøge hinanden til matcher mellem generationer. Du kan blive frivillig i en af landets 250 skoleskakklubber eller lave skakaktiviteter på ældrecentre og plejehjem. Der er gratis kurser i skakregler, pædagogik og hvordan aktiviteterne kan organiseres.

Kontakt: skoleskak.dk eller tine@skoleskak.dk eller ring på tlf. 24 25 53 44.

I

Skriv til nu@aeldresagen.dk Eller send ros og ris til: Ældre Sagen, Att.: Redaktionen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kuverten ”læserbrev”. Vi bringer udvalgte – og aldrig anonyme læserbreve.

Så går vi planken ud Plejecentret Sølund skal lukkes Lyset i de små hjem slukkes Hårde hjerter og iskolde hjerner Med et pennestrøg gamle folk tvangsfjerner Fra det sted de ønsker at blive Til de skal stedes til hvile Vi skal flytte til noget nyere Der både er mindre og dyrere Københavns Byret mener At ca 37 kvadratmeter Rigeligt dækker ældres boligbehov Så derfor er det nu gældende lov Vi kan komme tilbage Om seks år plus nogle dage Det er vist en kold fidus For så bliver Sølund åndernes hus Hvad er det egentlig der foregår Der er så meget vi ikke forstår Sølund er jo dog kun 33 år Er statens byggetilskud for høj Og magthavernes moral for sløj Skal det pynte på arbejdsløshedsstatistikken Og dæmpe vælgerkritikken Er det søgrunden de vil have fingre i Til fremtidig kommunalt prestige byggeri Skal vi ønske når det bliver vores bødlers tur Til at blive gamle og på retur At andre vil tvangsflytte dem – helt til et bur Grete Øbirk, København

Hjemmet skal være egnet Min kone og jeg kan absolut anbefale robotstøvsugeren, hvis hjemmet iøvrigt er egnet eller på overkommelig vis kan klargøres. Men det kræver rimelig orden og ikke alt for mange ”himstragimser”, der spærrer eller skal flyttes, inden den slippes løs. Personer med hjemmeplejebehov kan få problemer med at forberede en kørsel, flytte enheden manuelt og med at tømme og rengøre støvbeholder, børster og hjul.

Carl Erik Jørgensen, Vordingborg

Ældre Sagen NU oktober 2012

7

PAW SKO DIN ECCO BUTIK Herre.

Herre.

899,-

799,-

Dame.

849,-

Herre.

1099,-

Dame.

799,-

Dame.

Dame.

1499,Dame.

599,-

849,Herre.

Herre.

999,-

Dame.

1499,-

649,-

Dame.

1099,Herre.

BALLERUP · GLOSTRUP · GRENÅ · HERNING · HERNING Centret · HOLBÆK · HØRSHOLM · KOLDING · KØBENHAVN · KØBENHAVN Fisketorvet · LYNGBY · NYKØBING F. · ODENSE · RANDERS · RANDERS Centret · SLAGELSE · RØDOVRE · AALBORG · ÅRHUS · www.pawsko.dk

44 43 86 97 97 59 45 75 35 33 45 54 66 86 86 58 36 98 86

65 96 32 12 22 44 86 50 83 11 88 82 15 42 44 50 41 79 12

40 01 00 60 03 80 13 93 30 19 66 25 92 08 87 01 12 14 65

50 73 90 66 75 41 48 92 90 60 54 20 48 00 30 00 48 44 62

799,Dame.

699,Herre.

899,-

Herre.

749,-

WBREVE FRA LÆSERNE

Mammografi stopper ved 69 år Jeg har modtaget brev om mammografi med besked om, at efter 69 år bliver man ikke indkaldt igen (jeg er 69). Får man ikke brystkræft efter man er fyldt 69? – eller har man nået en alder, hvor man er ligegyldig?

Ingelise F. Frederiksen, Jægerspris

Hænger på en mobil Jeg vil hermed gerne komme med en advarsel mod at købe mobiltelefon i en Telenor Butik. Den 25/6 gik jeg ind i en Telenor butik for at købe en ny mobil. Jeg blev vist en Nokia telefon og den købte jeg. De følgende to dage besøgte jeg forretningen flere gange, da jeg simpelthen ikke kunne finde ud af brugsvejledningen og dermed at bruge telefonen. Til sidst spurgte jeg efter en enklere model og fik nu forevist en Doro, men jeg kunne ikke bytte, da

emballagen til den anden telefon var brudt!

Jeg kontaktede Ældre Sagen, som kunne fortælle mig at godt nok har forretningen retten på sin side – men hvis jeg havde købt min telefon hos fx Bilka, Føtex eller El-giganten, bytter man inden for 14 dage, også når emballagen er brudt. Nu hænger jeg på en mobiltelefon, som jeg ikke kan bruge.

Gunhild Legaard, København

SVAR Brystkræft kan desværre også ramme senere end 70-årsalderen. Alligevel er der gode grunde til, at tilbuddet om brystkræftscreening er afgrænset til 50 - 69 årige. En blanding af økonomisk prioritering, hvor mange liv man kan redde, viden om risikogrupper og en vurdering af fordele og ulemper ved selve screeningen er afgørende for de forebyggende tilbud.

Det gælder også den gratis influenzavaccination, som tilbydes alle over 65 år. Der er ikke råd til at give alle tilbud i sundhedsvæsnet til samtlige danskere, derfor målretter man tilbuddene så de giver mest mulig ”gevinst”.

Maj Vingum Jensen, seniorkonsulent i Ældre Sagen

Forældet tv-udstyr Dette hjertesuk skal handle om tv, helt nøjagtigt, da signalet gik fra det analoge - til det digitale signal. Ved den lejlighed blev det som bekendt nødvendigt at anskaffe nyt udstyr, for at modtage tv-signaler, så vidt så godt. Men ok, det blev en kort overgang, kun et par år så var den gal igen. Nyt udstyr blev ved den lejlighed anskaffet, så nu skulle alt være i orden, hvad det for så vidt også er, lige til man læser i dagspressen, at nye problemer er på vej, nemlig 4G. Man føler sig noget snigløbet, når den slags udstyr, til ikke så få penge, forældes så hurtigt.

Elin og Frits Jæger, Grindsted

Fartbøde uanset alder Jeg er ikke enig i, at ældre skal have reduceret en fartbøde til det halve, der skal ikke aldersdiskrimineres. Får man en bøde, har man overtrådt landets regler og så er det ligegyldigt, om man er 75 år eller 25 år. Har man som pensionist råd til at have bil, og ikke mindst til at køre i den, har man også råd til at betale bøden.

M. Johnsen, Bjerringbro

SVAR Desværre var oplysningerne i læserbrevet i august om fartbøde til halv pris ikke rigtige. Man kan – uanset alder – få nedsat sin bøde, hvis man har en indkomst på 12.895 kroner brutto eller mindre. Har man en større indkomst, skal man betale den fulde bøde, uanset om man er pensionist eller ej.

Redaktionen beklager, at vi ikke undersøgte dette inden vi bragte læserbrevet.

Så er den ged barberet!

BRAVO! Endelig er der sat noget i gang for at ændre på det særdeles urimelige i, at vi over 80 år en gang om året skal betale lægen for fornyelse af kørekort. Til orientering for politikere, og hvem der tager sig af denne sag, kan jeg oplyse, at man i vort naboland Sverige, og også i England, blot udfylder og underskriver formularen på tro og love, – man kan i øvrigt gøre det på nettet – og så er den ged barberet! Lad os dog få en tilsvarende ordning.

Knud Larsen, Langå

Ældre Sagen NU oktober 2012

9

dee ø m d ffoo-mø 6. n I s i t GGrraatis In, denn0192.1. 0. g, de a d s g r a i TTirsd 00 - 2 1.0000 . kkll.. 119 t til digital ! or lse

TTandproblemer - gør noget ved det nu!

Ring og bestil tid nu på 383

ls Gavekenoptage røntg

t t t t

44 222

Fine tænder, der sidder fast.

Proteser, der ikke løsner sig.

Parodontosebehandling med laser.

Smertefri behandling.

”Implantatbehandlinger er en tillidssag. Siden 1995 har jeg udført disse komplicerede behandlinger dagligt.

Jeg forestår hele behandlingen fra implantat til færdig tand, og benytter kun originale implantater fra Schweiz - ingen billige kopiprodukter. Tryghed nu og i fremtiden; fast skriftlig prisaftale før behandling og fremtidig vedligeholdelse af rutineret og veluddannet plejepersonale.”

Tandlæge Peter Gade

Forum Tandlæge- & Implantatcenter H.C. Ørsteds Vej 50 C, st.

1879 Frederiksberg C www.forumtand.dk

ing d l e Tilm 2 2 2 4 4 nd 3 8 3 ta ng

Ri

Gratis parkering i gården, et minut til Forum metrostation ation

forum @ l i a m

WSUNDHED

Alkohol Flere får skrumpelever Det er ikke kun bumsen på bænken, der får skrumpelever. "Flere og flere almindelige, pæne borgere får skrumpelever på grund af for meget alkohol. Det er velbjærgede danskere med høj social status og god økonomi, og de er slet ikke klar over, hvor alvorligt deres alkoholproblem er", siger forsker Annette Dam Fialla fra Syddansk Universitet, der bruger udtrykket ”friværdi-drankere”.

"Selv om mange mennesker har et overforbrug og drikker mere end sundhedsstyrelsen anbefaler, føler de sig ikke som alkoholikere. Problemet er bare, at de er alkoholikere og dermed i risikozonen", siger Annette Dam Fialla.

Hvert år får op mod 1.500 danskere konstateret skrumpelever.

K IL DE : SYDDA NSK UNIVER S IT E T

11,1 liter ren alkohol drikker hver dansker over 14 år om året. Det svarer til 800 øl, 150 flasker vin eller 40 flasker snaps.

24,3%

af danskerne over 15 år børn vokser op i en familie med drikker over grænsen for alkoholindtagelse. alkoholproblemer.

KIL D E : S UN D HED S S T Y R ELS EN

De syv

trin for trin

alkoholråd Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred Drik ikke alkohol for din sundheds skyld Du har en lav risiko for at blive syg på grund af alkohol ved at drikke max syv genstande om ugen for kvinder og 14 for mænd Du har en høj risiko for at blive syg på grund af alkohol, hvis du drikker mere end 14/21 genstande om ugen Stop før fem genstande ved samme lejlighed Er du gravid – undgå alkohol. Prøver du at blive gravid – undgå alkohol for en sikkerheds skyld Er du ældre – vær særlig forsigtig med alkohol KIL D E: S U ND HED S S T Y R ELS EN

Vidste du at … … ældre har mindre væske i kroppen, derfor bliver promillen højere … med alderen har kroppen sværere ved at klare alkohol … alkohol kan forringe medicinens effekt og øge bivirkninger

Er du afhængig?

Føler du dig afhængig af alkohol? Det er du, hvis du indenfor det seneste år kan nikke genkendende til blot tre ud af seks af disse kriterier:

Trang næsten uimodståelig lyst til alkohol Abstinenser ubehag, sved, uro, høj puls mv.

Tolerance det kræver større mængder for samme effekt Nedsat kontrol små mængder alkohol medfører lyst til store mængder og hyppig indtagelse Fortsat indtag selvom du ved, det skader kroppen Nedsat evne til at passe arbejde, familie mv.

K IL DE : SUNDHEDSGUIDEN.D K

122.000

Vodka over 18 år Pr 7. marts 2011 blev det forbudt for unge under 18 år at købe vodka, rom og anden stærkere alkohol over 16,5 % med hjem fra supermarkedet.

Unge over 16 år kan stadig købe øl, vin og alkohol op til 16,5 %.

Rusvirkningen af alkohol indtræder efter 5-20 minutter: 0,2‰ Øjets evne til hurtigt at fokusere og omstille sig fra lys til mørke forringes.

0,5‰ Evnen til på en gang at opfatte situationer og samtidigt udføre præcise bevægelser forringes. Synsvinklen indsnævres.

0,8‰ Nedsat koordinationsevne og øget reaktionstid.

1,0‰ Opmærksomheden og koncentrationsevnen er svækket. Man begynder at blive træt og får nedsat balance og bevægelsese.

1,5‰ Man får udtalt forringet bevægelsesevne og talebesvær.

2,0‰ Udtalte forgiftningssymptomer, manglende selvkontrol.

3,0‰ Man har manglende kontrol med urinblæren og kan blive bevidstløs.

4,0‰ og derover: Bevidstløshed og livsfare.

Ældre Sagen NU oktober 2012

11

GRATIS

vaccination mod influenza, hvis du er 65 år eller derover

Bliv vaccineret mod influenza Beskyt dig mod influenza

Sådan bliver du vaccineret

Dit immunforsvar svækkes naturligt med alderen. Derfor har du som ældre en øget risiko for at blive alvorligt syg af influenza – også selv om du er rask og aldrig har haft influenza før.

Bestil tid hos din læge eller hold øje med vaccinationstilbud i din lokalavis.

Gratis for dig

Nedsæt din risiko

Vaccinationen er gratis fra 1. oktober og resten af 2012, hvis du er fyldt 65 år eller er førtidspensionist.

Vaccinationen nedsætter din risiko for at få influenza.

Hvis du alligevel bliver smittet, bliver sygdommen mindre alvorlig. Du kan ikke få influenza af at blive vaccineret.

Læs mere på www.beskytdigmodinfluenza.dk

Normalt syn

Over 60?

AMD kan tage dit syn fra dig på kun 1 år.

Lad det ikke ske for dig.

Forvrængninger

Tænk hvis der skete noget med dit syn?

Aldersrelateret makuladegeneration – AMD – og særligt den hurtigt udviklende og ødelæggende form ’våd’ AMD er den mest almindelige årsag til alvorligt synstab i den vestlige verden. Desværre er der mange, der ikke kender sygdommen.

Hvis du er over 60 og synes, at dit syn er blevet dårligere over kort tid (uger eller måneder), så skal du ikke uden videre tilskrive det alderen.

Det kan være tegn på AMD. Kontakt din øjenlæge, hvis du har haft et eller flere af følgende symptomer: Forvrængninger

Sent stadie af AMD

Pludseligt synstab (over uger eller måneder)

OPHTA-02/2009-02

En sløret plet midt i synsfeltet

Novartis Healthcare A/S, Ophthalmics, Lyngbyvej 172, 2100 København Ø, Tlf 39 16 84 00, Fax 39 16 84 01, www.novartis.dk

Læs mere på www.øjet.dk

WSUNDHED

Peberrod En vildbasse i køkkenhaven af tom nervil / foto: shutterstock

Korsblomst-familien ■

■

14

Peberrod, Armoracia rusticana, tilhører Brassicaceae, der tidligere kaldtes Cruciferae – eller korsblomst-familien – ligesom fx kål, sennep og radiser.

Planten er flerårig og fuldt ud vinterhårdfør i Danmark, men som grønsagskultur dyrkes peberrod alene som enårig afgrøde.

Ældre Sagen NU oktober 2012

■

■

■

Peberrod bliver også kaldt for Nordens chili og skal hovedsageligt bruges som et krydderi, der sætter fut i dine måltider. Hovedroden, som også kaldes stangpeberrod, er den spiselige del af planten, mens siderødderne bruges Peberrod kan blive op til at sætte nye til 1,3 meter høj med planter. store, lange grundblade Det menes, at og kraftige stilke. peberrod stamI juni udvikles duftende mer fra det sydblomsterklaser af lige Rusland små hvide blomster. eller Vestasien Roden kan blive cirka 5 cm og blev bragt til tyk og op til 60 cm lang.

Europa for cirka 1000 år siden. Peberrod er første gang omtalt i dansk litteratur omkring år 1300. Henrik Harpestreng nævner fx, at peberrod kan bruges mod skørbug og som en af ingredienserne i et middel, som kan få en til at kaste op, hvis man skulle have brug for det.

Roden er gennem tiderne både blevet anvendt som krydderi og lægeplante. Henrick Smid skriver i 1546, at peberrod, eller Mirredicke som den hed dengang, afkogt med honning og eddike kan uddrive sten og fremme menstruation. Ligesom roden gennem tiderne er blevet brugt som middel mod gigt eller mod oppustet mave.

Peberrod/ rabarberkompot 250 g rabarber 1 spsk. sukker Finrevet peberrod 2 dl piskefløde Kog rabarberne i vand, der lige dækker og smag til med sukker. Finriv peberroden og kom det i flødeskummet.

Vend det i rabarberkompotten og smag evt. til med salt.

Kan fx serveres til frikadeller eller fisk.

OPS KR IF T: A N E M E TTE O LES EN

Det har gjort roden til en af de foretrukne rodfrugter for folk med hang til krydret mad.

Det er selve roden, der anvendes i husholdningen. Den har en temmelig stærk, nærmest skarp smag, og du kan mærke, at friskrevet peberrod river i næsen.

Brug den rå, revet eller høvlet. Skyl eller skræl den og riv først peberrod, lige inden du skal bruge den. Ellers bliver den brun. Peberrod kan bruges i et hav af retter og ikke kun fintrevet til kogt torsk eller som peberrodssalat på et stykke smørrebrød med oksebryst. Peberrod kan bruges som krydderi, hvor du ønsker at give dine salater eller varme retter et kick. Prøv fx at vende revet peberrod i kartoffelmos eller drys den over nye, dampede gulerødder. Kogte rødbeder eller kartofler smager fantastisk vendt i en olivenoliemarinade med hvidløg, persille og høvlet peberrod. Brug den også revet i kolde saucer og dressinger og læg et par skiver i lagen, når du sylter rødbeder. Fiskesennep rørt med revet peberrod gør fx senneppen ekstra stærk, og de stærke sennepsglycosider siges at kunne rense begge bihuler i et åndedrag.

Hel peberrod kan holde sig i op til en måned i en plastpose i køleskabet. Revet peberrod skal spises med det samme. Du kan også fryse hel peberrod og rive den frosne rod direkte i dine retter.

Stærkere end ukrudt

Alle disse helsefremmede egenskaber skal dog tages med et gran salt.

Peberrod dyrkes overalt i Europa og findes også i en rigtig stærk japansk afart, der er grøn. Den hedder wasabi og kendes nok bedst som tilbehør til sushi.

Fuld af vitaminer Peberrod har et højt indhold af kostfibre, nemlig 7,5 gram pr. 100 gram.

Den indeholder desuden vitaminerne A, B og C og mineralstofferne kalium og calcium samt jern og zink.

Den karakteristiske skarpe smag og duft skyldes indholdet af svovlholdige glucosinolater, der er plan-

tens forsvar mod skadedyr og skadegørende mikroorganismer.

Glucosinolater tillægges forskellige sundhedsfremmende egenskaber og nogle forskere mener, at de kan nedsætte risikoen for udvikling af en række kræftformer samt forebygge hjerte-karsygdomme og type 2 diabetes. Da peberrod er særdeles rig på C-vitamin, kan den stærkt anbefales som ingrediens i vintermaden.

Fut i måltidet Peberrod har i en årrække haft en begrænset udbredelse på de danske middagsborde, men er nu blevet genintroduceret i det nordiske køkken.

Peberrod er en rigtig vildbasse i køkkenhaven, hvor den hurtigt udkonkurrerer genstridigt ukrudt.

Planten får lange, grønne blade og kønne hvide blomster i juni, og det er roden, som vi graver op og spiser.

Pæleroden, der kan blive 60 cm lang, kan høstes fra det tidligere efterår og vinteren over – hvis det er til at komme i jorden for frost.

Selvom peberrod danner de fineste blomster, kan de ikke producere levedygtige frø, så formeringen i Danmark sker alene ved kloning af rødderne. Det går til gengæld nemt, da selv den mindste rodstump gror lystigt. Når peberrod blomstrer med sine smukke, hvide blomster, breder der sig den herligste duft i dét hjørne af haven. Duften af peberrod er tydelig, men den afrundes af blomsternes sødlige duft. ·

Ældre Sagen NU oktober 2012

15

WSUNDHED

Økologısk madmor af ingrid pedersen / foto: emil lyders

Et kursus i økologisk madlavning for 14 år siden var en øjenåbner for Bodil Thillerup, der gennem næsten 30 år havde lavet mad til 88 børn og 30 voksne i en vuggestue.

Kurset var arrangeret af Københavns Kommune for 14 ”madmødre” fra kommunens børneinstitutioner, der lærte alt om økologi, besøgte kogekonen Camilla Plum, mejeriet Øllingegård og mange af de andre, der var først i gang med økologi. ”Og vi kunne virkelig se forskel på, hvordan dyrene havde det,” fortæller Bodil Thillerup.

Maden skulle laves for samme pris som før, selv om de økologiske råvarer var dyrere. Derfor blev der kun serveret kød og fisk en gang om ugen og mange grove grøntsager. Samtidig blev der sørget for, at intet gik til spilde.

Maden var populær hos børnene, så forældrene kom tit og bad om opskriften og undrede sig over, hvordan Bodil Thillerup kunne få deres børn til at spise masser af bønner, linser, selleri, kålrabi og porrer. ”Så jeg har vist også været med til at give mange børnefamilier nye spisevaner,” siger hun. ·

Selv om Bodil Thillerup netop er holdt op med at arbejde – hun fylder 70 år i oktober – holder hun fast i de økologiske spisevaner, men spiser lidt mere kød end hun gjorde sammen med børnene.

16

Ældre Sagen NU oktober 2012

Ældre Sagen NU oktober 2012

17

WSUNDHED

K: Konkurrence

Skjorte uden svedpletter Ingeniørstuderende fra Massachusetts Institute of Technology (MIT) har udviklet en temperaturregulerende skjorte.

De studerende har lånt den temperaturregulerende teknologi fra NASA’s rumdragter. Derfor er det måske ikke så underligt at de har valgt at kalde den nye beklædningsgenstand for ’Apollo-skjorten’.

Skjorten indeholder mange af de samme materialer som NASA’s rumdragter. Tøjstykkerne er klar til produktion og de studerende håber at starte salget sidst på sommeren, skriver Physorg.

Hjemmelavet müsli Der er desværre for meget sukker i langt de fleste müslipakker, du kan købe i butikken.

Du kan derfor med fordel lave din egen.

75 g honning ½ dl vand 500 g havregryn 125 g græskarkerner 125 g soltørrede tranebær eller anden tørret frugt

Tilberedning Opløs honningen i en skål med kogende vand.

Bland havregryn og græskarkerner i skålen med den opløste honning og bred det ud på to bageplader med bagepapir.

Bag müslien nederst i ovnen ved 180 grader i 15 min. Vend rundt i det og bag i yderligere 15 min. Tag müslien ud og tilsæt soltørrede tranebær.

Lad myslien afkøle, før den fyldes på et glas med låg.

Vind en bog I bogen ”Mit frugt& bærkøkken – opskrifter til hele året” er der masser af opskrifter, hvor du kan bruge løs af rabarber, frugter og bær til forretter, hovedretter og desserter.

Du kan deltage i en konkurrence om at vinde bogen ved at gå ind på aeldresagen.dk/ konkurrence og skrive dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse senest 15. oktober til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”frugt”.

Så deltager du i lodtrækningen om en af de fem bøger, som Anette Olesen har skrevet, og forlaget Hovedland har doneret.

Vinderne får direkte besked.

Ældre i sorg får ingen støtte Sorgramte børn og unge får sorgstøtte, men det forholder sig ganske anderledes med voksne og ældre, der mister.

Det viser den første kortlægning af sorgstøtte til voksne og ældre i Danmark udført af Palliativt Videncenter (PAVI).

Projektleder Jorit Tellervo fortæller, at i flere kommuner er offentlige tilbud nærmest ikke eksisterende, eksempelvis Esbjerg, hvor flere end 300 over 65 år mistede deres ægtefælle sidste år – her tilbyder én kirke sorgstøtte.

“Der mangler anerkendelse af, at det er svært at miste, når man er voksen eller ældre. Tabet af en ægtefælle bagateliseres, jo ældre man er. At miste sin ægtefælle og blive alene som ældre er særligt sårbart,” fortæller Jorit Tellervo.

Hvert år mister flere end 14.000 danskere over 65 år deres ægtefælle.

K I LD E: W W W.S O RG S TØTT E. D K

UNDGÅ VITAMINVAND

KIL D E : H JE RT E F OR E N IN GE N

Det er blevet populært at købe vitaminvand på flaske i stedet for sodavand. Vitaminvand er vand på flaske tilsat smag og C-vitamin eller B-vitamin. Men det advarer forbrugerbladet TÆNK imod. Ifølge professor Lars Ove Dragsted fra Institut for Human Ernæring er vitaminvand slet ikke så sunde, som navnet antyder. Og desuden mangler danskerne generelt ikke vitaminer, så hvorfor gå og fylde sig med dem.

Professoren kalder vitaminberigelse for sminke for at få produkterne til at fremstå sundere.

18

Ældre Sagen NU oktober 2012

En tanke på eftertiden... ...kunne også gælde Øjenforeningen – som kæmper for at bevare synet for alle En smuk gestus med en varig virkning for efterfølgende generationers livskvalitet er at skrive et testamente, hvor et arvebeløb tilfalder Øjenforeningen.

Øjenforeningens formål er at rejse forskningsmidler for at bekæmpe øjensygdomme, der fører til svagsyn og blindhed.

Til brug for dem, der overvejer at skrive testamente, har Øjenforeningen

derfor udarbejdet en brochure om, hvordan man giver testamentariske gaver.

Ring venligst til Øjenforeningen på 33 69 11 00 og få tilsendt brochuren – eller benyt nedenstående kupon.

Navn: Adresse: Postnr.:

By:

Ny Kongensgade 20

Jeg ønsker at få tilsendt brochure om testamentariske gaver Jeg ønsker advokatbistand betalt af Øjenforeningen Jeg ønsker at blive ringet op på tlf.: Jeg ønsker at blive medlem af Øjenforeningen

1557 København V

Øjenforeningen er som almennyttig forening fritaget for skat af arv

Øjenforeningen + + + 11077 + + + 0893 Sjælland USF B

Gaverne i annoncen gĂŚlder til 1. december 2012. Vi forbeholder os ret til at sende en anden gave, hvis den valgte gave er udgĂĽet.

HjÌlp os og fü en gave som tak Hvis du kender nogen, der ønsker at støtte den gode sag, sü kvitterer vi med en gave efter eget valg!

Julepynt fra Georg Jensen 2012

Kun for a ge n s Ældre S me r medlem

Georg Jensen julepynt hyrder eller englekort. 2 forskellige slags.

2 smukke lys i ĂŚske

Lysene er 18,50 cm høje og 3,9 i diameter. Alterlyset er dansk design, kultur og historie. Hündstøbt i ren vegetabilsk stearin, designet af Jens Andreas Dahl Hansen.

Luksuschokolade

VĂŚrdi ca. 200,-

GaveĂŚske fra PR-chokolade med 280 g delikat luksuschokolade.

VĂŚrdi ca. 149,-

Royal Copenhagen skĂĽl

+YLG 5LĂ€ HW VNnO WLO IUXJW PÂ VOL VÂĄGH VDJHU P P L GHW ULĂ€ HGH PÂĄQVWHU IUD Musselmalet, som har vĂŚret produceret igennem generationer.

VĂŚrdi ca. 149,-

Royal Copenhagen ĂŚggebĂŚgre +YLG 5LĂ€ HW S\QWHU Sn DOOH ERUGH RJ her som enkle og klassiske ĂŚggebĂŚgre.

VWN L HQ Âż Q JDYHÂ VNH

Australsk rødvin

VĂŚrdi ca. 179,-

Vinhuset bag Kantanala Creek, er anerkendt som en leverandør af fyldige og drikkevenlige vine. À DVNHU

VĂŚrdi ca. 300,149,-

VĂŚrdi ca. 150,179,-

.OLN LQG Sn YRUHV RYHUVNXHOLJH KMHPPHVLGH RJ VH HQGQX À HUH JDYHU

www.aeldresagen.dk/nytmedlem

Udfyld kuponen og giv den til en i din familie eller vennekreds.

NU/10

Udfyldes af dig, som allerede er medlem Udfyldes af dig, som ønsker at blive medlem Navn 1: Fødselsdato:

Medlemsnummer: Navn:

Dag

MĂĽned

Ă…r

Navn 2*:

Adresse: Postnr.:

By:

*Ved familiemedlemskab

Fødselsdato:

Dag

MĂĽned

Ă…r

SÌt X kryds for den gave du ønsker: Gaven sendes til dig, nür det nye medlem har betalt sit kontingent*

Adresse: Postnr.:

E-mail:

By:

E-mail: Personligt medlemskab koster 115 kr. halvĂĽrligt.

Et familiemedlemskab koster 190 kr. halvĂĽrligt og dĂŚkker 2 personer i husstanden. Kontingentet fornys i januar og juli.

Julepynt hyrder

Julepynt Englekor

Alterlys

Varenr. 1757

Varenr. 1758

Varenr. 1759

ÆggebÌgre

SkĂĽl

Chokolade

Varenr. 1749

Varenr. 1750

Varenr. 1692

5¥GYLQ À DVNHU

Jeg ønsker ikke at modtage en gave, som tak for min hjÌlp, og støtter derigennem Ældre Sagens socialhumanitÌre arbejde.

Varenr. 1755

*Gaven sendes til dig, nĂĽr det nye medlem har betalt sit kontingent, og betalingen er blevet registreret hos os.

Send kuponen i en frankeret kuvert til: Ældre Sagen, MedlemsService, Nørregade 49, 1165 København K. Indmeldelse kan ogsü ske via www.aeldresagen.dk/nytmedlem

ÆLDRE SAGENS MEDLEMMER

serie: Vi går bag om nogle af Ældre Sagens medlemmer. Hvem er de? Hvad tager de sig til? Hvad er deres værdier?

Foreninger fylder mit liv af jakob kehlet / foto: emil jakobsen

Nogle mennesker lader karrieren på arbejdsmarkedet fylde størstedelen af tilværelsen, andre bruger deres energi på familielivet. Solveig Hansen valgte en tredje vej: At gøre arbejdet i forskellige foreninger til missionen i sit liv.

En af de næste foreningsopgaver bliver som områderedaktør for Ældre Sagen DET SKER. Solveig Hansen blev født med kun et halvt højre ben og en halv venstre arm, og det satte sit præg på hendes tilværelse. Hun gennemførte folkeskole og gymnasium som de fleste andre unge, og efter en afstikker på en EDB-skole i Odense gik hun i gang med en uddannelse til efterskolelærer på Den Frie Lærerskole i Ollerup. Men på grund af en række hospitalsindlæggelser måtte hun midtvejs opgive uddannelsen, og hvad stiller myndighederne så op med en kvinde midt i tyverne med halvandet ben og ditto arm? ”Min sagsbehandler meddelte mig, at jeg burde søge om førtidspension, og hvis jeg ikke gjorde det, ville han sætte mig på varig hjælp, og ’det kan du ikke leve af,’ meddelte han mig,” genfortæller Solveig Hansen, der godt kunne have tænkt sig lidt mere af nutidens krav om arbejdsprøvning, for hun havde bestemt ikke lyst til et liv som førtidspensionist.

Men et liv med arbejde var udelukket, og det samme var mulighederne for at fylde tilværelsen op med børn og familie. ”En læge fortalte mig, at jeg burde undgå at blive gravid, fordi jeg ellers skulle forberede mig på at være sengeliggende under hele graviditeten på grund af mit handicap,” siger Solveig Hansen.

Ildsjæl I stedet blev det foreningsverdenen hun kom til at lægge sin energi i. Først i Landsforeningen af Vanføre – den senere Dansk Handicap Forbund – hvor hun lærte at sætte projekter i søen og desuden fik en række tillidsposter.

Siden var hun også en af ildsjælene bag Støtteforeningen Rumæniens Glemte Børn og rejste 50 gange til Rumænien med tøj og andre fornødenheder til rumænske børnehjemsbørn.

Ildsjælen Solveig Hansen glæder sig til at blive frivillig i Ældre Sagen.

”Jeg kan mærke, at det har slidt på min krop at være så aktiv, så nu søger jeg de nære opgaver som Røde Kors besøgsven og bisidder for bl.a. nyamputerede, og så glæder jeg mig til at komme i gang som frivillig for Ældre Sagen,” fortæller Solveig Hansen.

Selv om hun aldrig selv fik børn, ■ Bor i Kolind på Djursland sammen med har hun været helkæresten Steen og en kattefamilie. dig at blive bedste- ■ Har en halv læreruddannelse. mor til to bonus■ Er 52 år og blev medlem af Ældre Sagen børnebørn, Delina for to år siden, da hun under oprydning på 3 år og Daniel i faderens dødsbo faldt over foreninpå 3 måneder, som gens medlemsblade. kæresten Steen er ■ Dyrker zumba, går til spansk og elsker bedstefar til. · at sejle og tage på opdagelse i naturen.

OM Solveig Hansen

Ældre Sagen NU oktober 2012

21

Din økonomi

Få rådgivning Du kan få gratis og anonym rådgivning hos Ældre Sagen.

Ring til en af vores rådgivere på tlf 80 30 15 27.

Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10–14.

Torsdag kl. 14–18 og fredag lukket.

Skatteoplæg om kapitalpension Der er lagt op til ændringer i reglerne for kapitalpension og supplerende engangsydelser i pensionskasser i regeringens skatteaftale: ■

■

Fra 2013 afskaffes fradrags- og bortseelsesretten for indbetalinger på kapitalpension, herunder supplerende engangsydelser i pensionskasser.

Fra 2013 indføres en ny pensionsopsparingsordning – aldersopsparing. Der kan årligt indskydes op til 27.600 kroner uden fradragsret, og udbetalingerne er skattefrie. Afkast bliver beskattet efter nuværende regler med 15,3 % pensionsafkastskat.

■

■

Eksisterende kapitalpensionsordninger kan omlægges i 2013 til den nye aldersopsparing mod betaling af afgift på 37,3 %, hvorved udbetalingen bliver skattefri. Fra 2014 vil afgiften igen være på 40 %.

Førtidige udbetalinger fra eksisterende kapitalpensioner, der foretages i 2013, pålægges afgift på 49,84 % og fra 2014 med 52 % mod i dag 60 %.

Bemærk, at ændringerne ikke er vedtaget af Folketinget ved redaktionens slutning.

Penge til min handicappede søn Jeg er 84 år og er samværge for min udviklingshæmmede søn på 52 år. Da min kone levede, købte vi investeringsbeviser i aktier og obligationer til min søn, så han har et depot med en kursværdi på små 200.000 kroner. Mit spørgsmål går på - min alder taget i betragtning og min søns manglende evne til selv at tage vare på sine værdipapirer – om det efter din vurdering vil være en fornuftig ide at sælge hans værdipapirer og få salgssummen sat ind på en højrentekonto?

E.A. SVAR: Mit generelle råd er, at man ikke skal investere i værdipapirer, hvis man ikke har grundig indsigt i de værdipapirer, man køber. Dog er almindelige obligationer, fx realkreditobligationer, til at overskue. Dette skyldes, at de løber ud på et tidspunkt, så man får obligationens nominelle værdi udbetalt til kurs 100. Renten på en realkreditobligation, der udløber om 3 år, er for tiden langt la-

22

Ældre Sagen NU oktober 2012

vere end den rente, din søn kan få på en højrentekonto, der er bundet i en periode, fx 2 til 3 år. En højrentekonto, der er sikret af Garantifonden for indskydere og investorer, er således det sikreste og mest enkle, og afkastet er højere end på tilsvarende obligationer.

Mange spørgsmål Jeg er gift og bliver snart 65 år. I den forbindelse er der et par spørgsmål, jeg gerne vil have afklaret.

1: Påvirker udbetaling af indefrosne dyrtidsportioner fra LD pensionstillægget?

2: Skal indskud på kapitalpension betales i 2012 eller 2013 for at få indflydelse på pensionstillægget i 2013?

3: Som jeg forstår det, påvirker vores samlede indtægt større end cirka 129.000 kroner pensionstillægget.

Er det inklusiv eller eksklusiv folkepensionens grundbeløb?

4: Når først udbetalingen af ratepension er påbegyndt, kan perioden, den udbetales i, så ændres senere?

J. M.

SVAR: 1: Udbetaling af indefrosne dyrtidsportioner fra LD påvirker ikke pensionstillægget. 2: Indskud på kapitalpension får indflydelse på pensionstillægget i indskudsåret. Du skal derfor sikre dig, at det fremgår af pensionsmeddelelsen i det år, du indskyder. Du bedes være opmærksom på, at regeringen indgik et forlig i juni måned om en skattereform, og at dette ændrer reglerne for kapitalpension grundlæggende, se rammen med info herom. Vedtages forslaget af Folketinget, vil du fra 2013 ikke kunne indskyde på kapitalpension med skattefradragsret, og dermed kan du ikke få højere pensionstillæg som følge af indskuddet. 3: Det er skattepligtig indkomst ud over grundbeløbet og pensionstillægget, der indgår i beregningen. Når disse overstiger 128.900 kroner for gifte og samlevende og 64.300 kroner for enlige (i 2012), reduceres pensionstillægget. 4: Udbetalingsperioden på ratepension kan forlænges, selvom udbetalingen er startet. Ændringen kan først ske med virkningen fra begyndelsen af det næste kalenderår, og ratepensionen skal være færdigudbetalt i det år, du fylder 85 år.

Kan opsat folkepension betale sig?

Jeg er fyldt 65 år, og jeg har tænkt mig at arbejde, til jeg fylder 67 år. Jeg tjener cirka 350.000 kroner om året.

Min mand har en lille statspension samt folkepension. Jeg har opsat min folkepension og ATP. Jeg vil gerne høre, om det med min indtægt kan betale sig at have opsat folkepension?

A.B.C. SVAR: Når du opsætter din pension, går du glip af udbetalingerne i den periode, pensionen er opsat, for til gengæld at få større udbetalinger senere. De større udbetalinger skal således først dække de manglende udbetalinger i den periode, hvor pensionen har været opsat.

Først derefter får du glæde af de større

foto: reimar juul

Spørg Erik Erik K. Møller er uddannet bankmægler og rådgiver i Ældre Sagen.

Stil spørgsmål til Erik ved at maile til penge@aeldresagen.dk. Eller send dit spørgsmål til: Ældre Sagen. Att.: Redaktionen. Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kuverten ”Spørg Erik”.

Vi bringer kun udvalgte spørgsmål og svar Forbehold: Svarene i brevkassen bør bruges som inspiration. De er ikke altid udtømmende, og vi anbefaler anden rådgivning, inden den endelige beslutning træffes.

udbetalinger. Hvis du dør tidligt, vil det ikke kunne betale sig at opsætte pensionerne, men hvis du bliver ældre, vil det give et bedre økonomisk resultat at opsætte pensionen. Når lønindkomsten er på over 291.200 kroner efter arbejdsmarkedsbidrag, reduceres folkepensionens grundbeløb med 30 % af den del af beløbet, der overstiger denne grænse.

Du kan undgå reduktionen ved at indskyde den del af lønnen, der overstiger 291.200 kroner, på ratepension. Indskuddet skal foretages af din arbejdsgiver, som fratrækker det i lønnen, der herved bliver mindre. Det nytter derfor ikke noget at indskyde privat, da dette indskud ikke reducerer lønindkomsten. Indskuddet på ratepension kan i mange tilfælde også øge pensionstillægget. I 2012 kan du i stedet indskyde eller supplere med indskud på kapitalpension. Det har den fordel, at udbetalingen fra kapitalpension ikke reducerer pensionstillægget, hvilket kan være tilfældet for udbetalinger fra ratepension. Skatteforliget sætter sandsynligvis en stopper for muligheden for indskud på kapitalpension med skattefradragsret, se mere i infoboksen s. 22.

Normal eller variabel grundrente?

Jeg har indekskontrakter, der skal begynde udbetaling. Jeg er i tvivl, om jeg skal vælge normal grundrente eller variabel grundrente. Med statens indekstillæg er der cirka 150 kroner i difference om måneden ved udbetaling før skat.

E.M. SVAR: Grundrenten benyttes i forbindelse med udregningen af udbetalingens størrelse. Hvis du vælger den faste grundrente benyttes den rentesats, der er oplyst i indekskontrakten, og den kan være på 3,5 %, 4,25 % eller 6 % afhængig af, hvornår indekskontrakterne er oprettet. Udbetalingen bliver udregnet på den måde, at man forudsætter, at in-

deståendet på kontoen forrentes med den faste grundrente i hele udbetalingsperioden. Da den faktiske bankrente er langt lavere, vil renterne ikke kunne dække udbetalingerne i hele den planlagte udbetalingsperiode, men kontoen løber tør for tidligt. Udbetalingsperioden bliver således kortere, og når kontoen er færdigudbetalt, ophører du med at få statens indekstillæg. For at imødegå dette, er det muligt at vælge den variable grundrente, som fastsættes hvert år, og hvis størrelse skal gøre det muligt, at indekskontrakterne tilnærmelsesvis udbetales i den oprindelige aftalte periode, som fremgår af indekskontrakten. Dog er der krav om en minimumsudbetaling, som kan medføre en væsentligt kortere udbetalingsperiode, selvom du vælger den variable grundrente. Om dette sker, afhænger af hvor højt eller lavt dine indekskontrakter er forrentet i opsparings- og udbetalingsperioden. Jo højere bankens rente har været i opspringsperioden og bliver i udbetalingsperioden, jo længere bliver udbetalingsperioden, hvis du vælger den variable grundrente.

Får jeg den kapitalpension?

Jeg har kapitalpensioner, som kan udbetales, når jeg bliver 60 år. Jeg fortsætter med at arbejde fem år endnu, måske mere. Jeg har spurgt banken, om der skal udfyldes nogle papirer. Den ene siger, at jeg under ingen omstændigheder kan få kapitalpensionerne udbetalt, da jeg fortsat er i arbejde. Den anden siger, at der bliver sendt papirer til mig.

Hvad er det rigtige?

L.H. SVAR: Kapitalpension kan udbetales fra du fylder 60 år. Hvis du vælger at få udbetalt kapitalpension til den lave afgift (40 %), mister du retten til fremover at indskyde på kapitalpension. Du kan dog vælge at få kapitalpension i Lønmodtagernes Dyrtidsfond udbetalt, uden at du

mister indskudsretten. Hvis du ønsker at forlænge bindingsperioden, anbefaler jeg, at du kontakter bank eller pensionsselskab for at aftale en forlængelse, selvom bank eller pensionsselskab normalt sender meddelelse til kunden, inden kapitalpensionen kan udbetales, så der er tid til en eventuel forlængelse.

Selvom du forlænger bindingsperioden, kan du normalt få kapitalpensionen udbetalt med kort varsel. Svaret om, at du ikke kan få udbetalt kapitalpensionen, mens du er i arbejde, tyder på, at der er tale om en arbejdsmarkedspension, og da kan der være aftalt regler mellem din arbejdsgiver og din faglige organisation, der forhindrer udbetaling, før du ophører med at arbejde.

Skal jeg ændre til livrente?

Min kapitalpension skal ophæves om senest tre år, hvor jeg fylder 75 år. Men er det ikke en fordel at ændre kapitalpensionen til en ratepension eller livrente, så jeg får et månedligt beløb resten af mine dage i stedet for at få hele beløbet udbetalt på en gang?

K.K. SVAR: Det kræver større indsigt i din økonomi og planer for at besvare dit spørgsmål. Jeg vil derfor oplyse nogle forhold, du bør tage med i overvejelserne: Udbetalingen fra ratepension er ikke livsvarig, men ratepension skal være færdigudbetalt i det år, du fylder 85 år.

Livrenten kan udbetales livsvarigt.

Dette kan være en fordel, hvis du lever længe, og en ulempe, hvis du ikke gør.

Der er visse muligheder for, at livrenten kan fortsætte udbetaling til arvinger, men det koster penge.

Udbetalingen fra ratepension og livrente kan reducere folkepensionens pensionstillæg og have indflydelse på andre sociale ydelser. Udbetaling fra kapitalpension har ikke indflydelse på folkepensionen.

Ældre Sagen NU oktober 2012

23

www.berkemann.com

LAUREN Rød Str. 3-9

LEANA EXTRA Sort/rød Str. 3-9

DAJANA Sort Str. 3-8½

Filt hjemmesko til sarte fødder og indlæg.

Berkemann, der har produceret fodtøj siden 1885 – er kendt verden over for deres funktionalitet og bekvemmelighed. Med deres fantastiske fodseng og udtagelig såler opfylder hjemmeskoene de flestes behov.

Nærmeste forhandler: GILLELEJE: Den lille skobutik tlf. 4836 1990 – KGS. LYNGBY: Sunde sko tlf. 4588 1355 – Skomageriet tlf. 4587 2331 KØBENHAVN: Skomageriet tlf. 3324 4433 – KØGE: Rosmedic tlf. 5663 1680 – NAKSKOV: Nakskov læderhandel tlf. 5492 7227 ORDRUP: Ordrup sko tlf. 3964 5706 – SØBORG: Seniorshop tlf. 3943 0550 – ÅLBORG: Lund sko og sygepleje tlf. 9812 2488 WEB-SHOP: www.seniorshop.dk - www.ordrupsko.dk

Yderligere info: Berkemann Danmark tlf. 2173 3774 / 2088 5450 - Email. gran-revsbech@mail.dk

ZOE

2V-8V

FRILONA 2V-8V

DAMIAN 5 V - 12 V

ØMME FØDDER ? ALDRIG MERE !

Vi bruger allover polstrede Mobils sko.

1

1 3

ALLOVER BLØD POLSTRING

3

SOFT- AIR MELLEMSÅL

4

4

2

2

COMFORTEMP FOERING

YDER EN BEHAGELIG FØLELSE AF FRISKHED.

IMØDEGÅR TRYK OG GNIDEMÆRKER. GIVER BLØD OG BEHAGELIG GANG.

UDTAGELIG INDERSÅL

KAN ERSTATTES MED INDIVIDUELLE INDLÆG.

SOM AT GÅ PÅ SKYER Ordrup - Ordrup sko, tfl. 3964-5706. „ Kgs. Lyngby - Sunde sko, tlf. 4588-1355. „ Skomageriet, tlf. 4587-2331.

København - Skomageriet, tlf. 3324-4433. „ Næstved - Dahlberg sko, tlf. 5572-1672. „ Søborg - Seniorshop, tlf. 3943-0550.

Kolding - Møller ortho., tlf. 7631-0400. „ Silkeborg - Senzone, tlf. 8682-2012. „ Aalborg - Lund sko og sygepleje, tlf. 9812-2488.

Ribe - Sara sko og tasker, tlf. 7542-1124. „ WEB.shops - www.ordrupsko.dk, www.seniorshop.dk.

For yderligere information kontakt Mephisto Danmark - tlf. 2173-3774 - mail. Gran-revsbech@mail.dk

w w w.mobilsshoes.com

WDIN ØKONOMI

Dyre forbrugslån af erik k. møller

Forbrugsgæld optaget i finansieringsselskaber er dyr. En rente på 15-20 % og derover om året er ikke unormal. Dertil kommer omkostninger.

Nogle lader sig friste af disse lån, da de er nemme og hurtige at optage. De undgår at bruge tid på møde med banken, som ofte opfattes ubehageligt og som et forsøg på at sælge dem andre produkter. Til gengæld kan du forvente, at renten på et forbrugslån i et pengeinstitut er noget lavere.

Hvad får du for renteudgiften? Du får nogle penge at råde over og intet andet. Flere bruger pengene til forbrugsgoder, som hurtigt falder i værdi. Du kan således spare penge, hvis du falder for et forbrugsgode, men beslutter dig for at slå koldt vand i blodet for at spare pengene op først. Du sparer renteudgifterne, og forbrugsgodet er sandsynligvis faldet i værdi, når du har sparet pengene sammen. Ved at spare pengene op får du også den fordel, at du har en reserve, der kan bruges til andet, hvis der pludselig opstår uforudsete udgifter.

Måske har du andre midler, der i stedet kan bruges til det, du ønsker at låne penge til. Jeg ser ofte eksempler, hvor man ønsker at optage dyre forbrugslån, men har både bankindestående og værdipapirer, og flere har opsparing i Lønmodtagernes Dyrtidsfond, som kan udbetales, fra du er fyldt 60 år. Begrundelsen er ofte, at det er rart at have denne opsparing, hvis der skulle ske noget uforudset. Ved at bruge af de opsparede midler går du ganske vist glip af en renteindtægt, men det skal holdes op mod de dyre udgifter på et forbrugslån.

Har du ikke værdier, der modsvarer gælden, fx værdien af bil eller ejendom, bør du overveje det grundigt, inden du optager dyre lån.

Du gør dig meget sårbar, hvis du ikke har andre værdier, der kan omsættes til penge. Du kan få uforudsete udgifter, og så skal du igen låne, hvilket ofte vil være vanskeligt. Forsøg i stedet, om du har mulighed for at spare en passende sum penge op til reserve, så du helt kan undgå at låne. Derved sparer du også mange penge på de dyre renter.

Lav et budget For at få et overblik over din økonomi kan du udfærdige et budget. Det bliver mest brugbart, hvis du påfører årlige beløb. Påfør årlige indkomster efter skat. Påfør de årlige udgifter – ALLE udgifter, både faste og de løse, fx husholdning, tøj, frisør, medicin, tandlæge, kæledyr, gaver, fornøjelser med mere. Derefter trækker du alle udgifterne fra indtægterne efter skat. Hvis det beløb, der fremkommer, er negativt, har du underskud, og hvis beløbet er positivt, har du overskud. Hvis du har underskud, kan du gennemgå udgifterne og finde besparelser, til din økonomi viser overskud. Har du mulighed for det, bør du finde besparelser, så du også kan spare en reserve op.

Udgifterne er mange, og det er vanskeligt at huske alle, når man skal udfylde budgettet. Derfor bør vedligeholdelse af budgettet være en løbende proces, hvor du ændrer, sletter og tilføjer beløb efter behov. Du behøver ikke at bruge et skema, men kan blot udfylde det på papir. Brug eventuelt en almindelig blyant, så du kan viske ud ved ændringer.

Vil du bruge et budgetskema, kan du finde dem flere steder på internettet. Jeg er faldet over et godt skema på Penge- og Pensionspanelets hjemmeside: www.ppp.dk ·

Hvis du ikke har værdier, der modsvarer gælden, bør du overveje det grundigt, inden du optager dyre lån

Ældre Sagen NU oktober 2012

25

Troskab · Utroskab Følelser og lidenskab er lige så heftig blandt ældre som blandt unge, siger lektor i psykologi Thomas Nielsen af tina blomgreen / foto: shutterstock

”Det er en udbredt misforståelse, at passion og evne til forelskelse falder med alderen. I en større undersøgelse beskriver ældre, at følelserne og lidenskaben er den samme som i de unge år, når forelskelsen rammer.

Vi damper så at sige ikke af med alderen,” fortæller lektor i psykologi, Thomas Nielsen.

26

”Generelt kan man sige, at samvittighedsfølelse og selvkontrol stiger med alderen, og at det i sig selv kan forhindre, at man er sin partner utro, og det kan være forklaringen på, at antallet af tilfælde af utroskab falder med alderen. De fleste tilfælde af utroskab forekommer, når vi er midt i livet – altså i 40-års alderen.”

Når ældre mennesker er utro, kan der være tale om en slags ”panik før lukketid”. De fleste af os har en noget urealistisk opfattelse af, hvor meget kærlighed og sex der skal være i et parforhold.

Og man kan i en høj alder føle, at man er gået glip af noget og derfor tyr til utroskab. Her er det relevant at minde om, at den hede forelskelse altid lægger sig efter et års tid og så – forhåbentlig – erstattes af gensidig sympati, kærlighed og fornuft. Så selv om du tror, at nu har du endelig fundet den eneste ene, så vil forelskelsen dampe af efter et års tid. Det er et biologisk faktum.

Når utroskab finder sted i en meget sen alder, kan det hænge sammen med begyndende demens. Det er velkendt, at evnen til at overskue konsekvensen af sine handlinger og tabet af hæmning er symptomer på begyndende demens, men i de tilfælde vil utroskaben være mere primitiv og præget af en manglende sans for sømmelig opførsel.

Nøgtern statistik viser, at førstegangs-forhold holder længere end andengangs-forhold. Så TH OM A S N IE L S E N selv om du har lært faldgruberne at kende, når du indleder et nyt forhold og forhåbentlig er blevet bedre til at tale sammen og løse problemerne undervejs, er det altså et faktum, at det er førstegangs-forhold, som holder længst.

vi går og tror. Man kan sagtens have et varmt og kærligt parforhold uden sex,” siger Thomas Nielsen.

Når der så har været utroskab i et forhold, hvordan kommer man så videre? ”Sorg ved tab har et naturligt forløb, som bestemt ikke kan afskaffes med piller. Man skal så at sige stå sorgen igennem. Det varer gerne et års tid, før man er oven på igen. Man taler også om blokerede eller komplicerede sorgforløb. Her kan vrede stå i vejen for det naturlige sorgforløb. I de tilfælde vil det være en god ide at tale med en psykolog. Har man meget svært ved at tilgive, kan man komme til at fortolke alle bump på livets vej i lyset af det tillidsbrud, man har oplevet, og her er det helt relevant at tale med en psykolog. Vælger man at blive i forholdet, kan parterapi være med til at redde stumperne,” siger Thomas Nielsen.

”I en større undersøgelse beskriver ældre, at følelserne og lidenskaben er den samme som i de unge år, når forelskelsen rammer.”

OM Thomas Nielsen ■ ■

■

■

Mag.art. i psykologi.

Har arbejdet på Københavns Universitet og på Aalborg Universitets Center.

Lektor og forfatter og ansvarshavende redaktør af ”Forskningsnyt fra Psykologi”.

Har udgivet flere bøger, senest bogen ”Kærlighed og parforhold under forskernes lup”, som er skrevet for lægfolk med lyst til at få et langtidsholdbart ægteskab.

Overvurderet sexliv ”En undersøgelse af midaldrende, som af helbredsgrunde ikke har et aktivt sexliv, viser temmelig overraskende, at det som regel ikke går ud over parforholdets værdi og trivsel. Det tyder på, at betydningen af et aktivt sexliv måske slet ikke er så stor, som

Depression i parforhold En større amerikansk undersøgelse viser, at når en person i et parforhold har været deprimeret i længere tid, så kan det være, fordi man lever i et deprimerende parforhold. Det er ikke altid let at afgøre, men undersøgelsen viser, at nogle mennesker spontant kommer ud af deres langvarige depression, når de kommer ud af deres deprimerende parforhold, så der er bestemt grund til at forlade et dødt forhold.

Undersøgelsen ”At forstå utroskab” er udført af David Atkins, Donald Baucom og Neil Jacobson i 2001 blandt et repræsentativt udvalg af amerikanere. ”Det er svært at sige, hvornår man skal gå ud af et forhold, og hvornår man skal give det en chance. Helt basalt kan man sige, at hvis man er glad ved tanken om, at forholdet skal slutte, så skal man se at komme ud af det. Er man derimod meget ked af det, der er sket, er det nok, fordi man mener, der er noget i forholdet, som er værd af bevare, og så er det værd at slås for,” siger Thomas Nielsen. Ældre kvinder takler det tilsyneladende bedre end mænd, når de bliver alene i en høj alder. De er generelt bedre til at bevare sociale kontakter og et aktivt liv. ·

K: Konkurrence Vind en bog Ældre kan blive lige så voldsomt forelskede som yngre og et langt liv med den samme, velkendte partner kan føre til utroskab. Lektor i psykologi Thomas Nielsen har netop udgivet bogen ”Kærlighed og parforhold under forskernes lup”, hvor han præsenterer de seneste 20 års forskning i emnet verden over. Du kan deltage i en konkurrence om at vinde bogen ved at gå ind på aeldresagen.dk/konkurrence og skrive dit navn og adresse.

Eller send os et postkort med navn og adresse senest 15. oktober til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”parforhold”. Så deltager du i lodtrækningen om en af de fem bøger, som forlaget plurafutura publishing har doneret. Vinderne får direkte besked. Ældre Sagen NU oktober 2012

27

...

Utroskab gjorde Ellis og Niels Frederiksens ægteskab har været sat på en hård prøve – i dag er de kommet helskindet igennem af tina blomgreen / foto: lars bech

28

Ældre Sagen NU oktober 2012

ondt

I begyndelsen troede Ellis, at Niels har man jo muligheden for at etablevar ved at blive senil. Han virkede re sig i et nyt parforhold. I vores alder underlig. Han var glemsom, fravæer det en anden sag. Vi har så manrende og ikke altid rar. ge relationer med faMen Niels var ikke bemilie og venner – og gyndende dement vi har ikke tiden til at han var forelsket i en genskabe et nyt liv på anden kvinde. samme måde med en Ellis på 67 og Niels 71 ny partner,” fortæller mødte hinanden via Ellis Frederiksen. deres fælles arbejds”Da Niels fortalte plads for 29 år siden. mig det, blev jeg frygHan var netop blevet telig ked af det. Jeg enkemand, hun var var vred og dybt såskilt. De faldt pladask ret. Nogle tror måske, ELLI S F R ED ER I K S EN for hinanden og gifteat det er forestillingen de sig kort efter. Niels om selve sexakten, friede romantisk til Ellis liggende på der er det værste at overvinde, men knæ på Kongens Nytorv. det er lige så svært eller sværere med ”Vi havde et travlt liv med 4 børn alt det andet, der følger med utrotilsammen, fuldtidsjobs og masser skab: Løgn, bedrag og svigt. af aktiviteter i vores hus i Hellerup.

Da Niels havde fortalt det, havde Det var en dejlig, men travl tid,” forhan gjort op med sig selv, at han ville tæller begge. blive i ægteskabet med Ellis og afslutI 2002 besluttede de sig for at flytte te forholdet til den anden kvinde. Så på landet. På det tidspunkt arbejdenu var det op til Ellis, om hun kunne de Ellis stadig, mens Niels var gået leve med situationen. på pension. Han kastede sig ind i det lokale foreningsarbejde.

Gode til at tale ”Man kan godt sige, at det var mig ”Det er jo et alvorligt tillidsbrud, som selv, der sendte ham ind i løvens er meget svært at komme over. Men hule, fordi jeg opfordrede ham til det. vi har heldigvis været gode til at tale For det var netop gennem foreningen, om det. Vi har på en måde været hinat Niels mødte en anden kvinde og andens gensidige terapeuter. Jeg gik forelskede sig i hende. Tiltrækningen hos en psykolog og fik det råd at pakvar gensidig, så Niels og elskerinden ke de sårede følelser væk i en kasse og kastede sig ud i utroskab på trods af, tage en holdbar beslutning om, hvorat de begge havde ægtefæller. vidt jeg ville blive eller gå. Og der var mange overvejelser, som endBare Ellis og Niels te med, at jeg be- Sidespring ”Det var en forfærdelig tid. Ja, det sluttede mig for var grusomt. Indtil da havde vi haft En undersøgelse fra at blive. Som jeg YouGov i februar i et varmt og dejligt ægteskab og et aktivt sexliv. Vi var endda meget gla- ser det, har Niels år blandt 1.013 perog jeg nu forhåsoner viser, at hver de for hinanden og så frem til et bentlig mindst femte mellem 60 og nyt livsafsnit i en ny by. Jeg glædeti gode år tilba74 år ikke betragter de mig til at blive hjemmegående og ge sammen, før det at kysse en anhave tid til familien. Jeg havde slet alderen begynden som sidespring. ikke set utroskaben komme. Vi var der at svække os. Det blev i flere aviså fasttømrede med alt det, vi havVores kærlighed ser tolket som, at de kæmpet for og oplevet og på den til hinanden er ældre i høj grad acmåde, vi kendte hinanden. Det var stor nok. Han var cepterer utroskab. bare Ellis og Niels. Jeg kan ikke beramt af en forelskrive, hvor slemt det var. Som ung skelses-sygdom, som nu er overstået.

Niels har lovet mig, at det nu er slut med utroskab, og man kan godt sige, at han har scoret mig en gang til,” siger Ellis.

Ellis og Niels mødte hinanden for 29 år Som et synligt tegn har Niels siden og blev gift kort efter. De er stadig givet Ellis en ring, hvorpå der står: gift, men har været gennem en prøvelse ”Ellis for evigt Niels”. · med utroskab.

”Jeg tror, mange yngre mennesker mener, at utroskab er nemmere at kapere, når man bliver ældre. Tro mig, det er ikke absolut ikke tilfældet – tværtimod.”

Ældre Sagen NU oktober 2012

29

fra kr. 2 96 pr. dag ,-

Opdagelsesrejse

Ecuador og Galapagosøerne · 16 dage Galapagos, Amazonas regnskov, Quito, verdens højeste vulkaner og Andesbjergene. En globetrotterrejse!

Vi besøger Galapasøerne om bord på et førsteklasses krydstogtskib. Ophold i udvendige kahytter. Skibet sejler til forskellige øer med landgang et par gange om dagen.

På øerne møder du en utrolig dyreverden med arter, der kun findes her, og med dyr, der betragter os som en del af naturen.

Galapagosøerne tilhører Ecuador. På fastlandet skal vi opleve et ægte jungleeventyr i Amazonas regnskov, hvor vi møder de lokale

indianere og oplever deres dagligdag i junglen. Vi skal op i højderne i Andesbjergene og vi krydser Ækvator.

Ophold finder sted på 3- og 4-stjernede hoteller, i lodges i junglen, i haciendaer, bungalows og om bord på skibet.

Langtidsrejser i Europa Slip væk fra vinteren i 3 eller 4 uger Man har næsten ikke råd til at blive hjemme.

På en langtidsrejse kan du lade batterierne op og slippe for noget af den danske vinter.

Spil golf, tag på vandreture, læs gode bøger, tag malegrejet med, slap af ved poolen.

Tag med på en fantastisk rejse fyldt med oplevelser.

Spanien: Costa Tropical · 21 dage Afrejse 25/2 · Pr. person . . . . . . . . . kr. 6.300,-

Afrejse 25/1 2013 · Kun denne ene afrejse Pris pr. person fra. . . . . . . . . . . . . . . kr. 38.400,-

Spanien: La Gomera · 29 dage Afrejse 10/1, 31/1 · Pr. person . . . . kr. 12.990,-

Garanti for gennemførsel. Husk at booke rejsen senest 2 månder før afrejse.

Spanien: Tenerife · 29 dage Afrejse 22/1, 19/2 · Pr. person fra . kr. 8.600,Spanien: Mallorca · 22 dage Afrejse 2/3 · Pr. person. . . . . . . . . . . kr. 9.100,Portugal: Madeira · 22 dage Afrejse 7/1, 28/1 · Pr. person . . . . . kr. 7.375,Portugal: Madeira · 29 dage Afrejse 4/2 · Pr. person. . . . . . . . . . . kr. 8.725,Portugal: Algarve · 22 dage Afrejse 9/2, 2/3 · Pr. person . . . . . . kr. 7.095,-

Find flere dejlige rejser på www.65-ferie.dk · Katalog hele døgnet: 70 15 65 66

15 dages rundrejse fra kr. 14.990,-

Indien · 15 dage · En stor rejseoplevelse med dansk rejseleder hele vejen Lad Indien blive din største og mest intense rejseoplevelse. Vi rejser på den bedste årstid. Komfort og høj hotelstandard hele vejen.

I Rajasthan kigger vi ind i spøgelsesbyen Fathpur Sikri inden vi når til Jaipur - den lyserøde by. Jaipur byder på flere store seværdigheder, bl.a. Vindenes Palads. Besøg i Amber lige uden for Jaipur.

Rundrejsen starter i Delhi. Her skal vi opleve den store by - både Old og New Delhi. Der bor 12-13 millioner mennesker i byen.

Via Pushkar gennem spændende landskaber til Jodhpur - den blå by - med sit store Mehrangarh fort.

Vi fortsætter til Agra med det store Agra Fort og små mamorsliberier.

Udflugt til Mt. Abu ved Nakkisøen. Her er frodigt og grønt i kontrast til det tørre lavland. Et populært ferieområde.

Mamor ser vi i sin smukkeste anvendelse, når vi besøger Taj Mahal. Måske verdens mest romantiske gravmonument.

En af Rajasthans smukkeste byer er Udaipur.

Her findes en sand overflod af paladser,

søer og templer. Haver med springvand og mamorelefanter gør byen til Indiens mest romantiske. Hjemrejse via Delhi.

Afrejse den 4/2 og 5/3 2013 Pris pr. person fra . . . . . . . . . . . . . kr. 14.990,Prisen inkluderer alle flystrækninger fra København t/r, rundrejse, alle ophold og dansk rejseleder. Desuden måltider, entréer, indenrigsfly i Indien, byrundvisninger, udflugter og arrangementer i henhold til program.

En eventyrrejse til en virkelig god pris og med store oplevelser.

Telefon: 33 14 65 66 · Sølvgade 15-17 · 1307 København K · info@65-ferie.dk

En ung mor holder sit lille barn på én af kvindestuerne.

Malaria, underernæring og en myriade af tropiske sygdomme er alt sammen hverdag i denne del af verden.

32

Ældre Sagen NU oktober 2012

Hver dag ankommer hundredvis af patienter fra nær og fjern til Aira sygehus for at blive diagnostiseret, behandlet og opereret. På trods af sygehusets enkle midler og skrøbelige økonomi anses det for at være et af de bedst fungerende ikke-private hospitaler i Etiopien.

Dr. Erichsen tekst og foto: poul madsen

Den 65-årige danske kirurg Dr. Erik ning. Det er helt unikt for et sygehus Erichsen er til daglig primus motor i Afrika. På trods af successen er der på et lille landsbyhospital i Etiopien. ikke råd til hverken nyansættelser, 500 km vest for hovedstaden Addis efteruddannelse eller hospitalsudAbaba. Aira sygehus ejes og drives af styr. De fleste sygeplejesker og læger den etiopiske Mekane Yesus Kirke, er derfor lært op af Dr. Erichsen selv. og hospitalet servicerer folk fra et På sygehuset opererer man stort enormt område. set alt, undtagen hjernekirurgi, og På mange måder funder forløses op mod 500 gerer Aira sygehus i dag kejsersnit om året, selvsom et dansk hospital om sygehuset hverken råfra 1950’erne. Men selvder over gynækolog eller om den daglige økonomi jordmoder. er anstrengt og meget af I foråret 2012 blev Dr. hospitalsudstyret er forErik Erichsen genansat af ældet eller direkte defekt, EFS, en missionsbevægelfungerer sygehuset ifølge se under Svenske Kyrkan.

Dr. Erichsen bedre end Han bor i dag sammen noget statsejet hospital i med sin kone Sennait hele Etiopien. På Aira sypå hospitalsområdet i gehus formår man at dæk- Dr. Erik Erichsen har Aira, hvor de begge arbejke hele 95 % af budgettet der. Dr. Erichsen har inarbejdet som kirurg i gennem brugerbetaling gen aktuelle planer om at den tredje verden i en fra den fattige landbefolk- halv menneskealder. lade sig pensionere. · ... Ældre Sagen NU oktober 2012

33

Hver dag kl. 16 tager Dr. Erichsen imod nye patienter i modtagelsen.

Aira Sygehus råder over tre gamle røntgenapparater, som alle er defekte.

Det er umuligt at skaffe reservedele til hospitalsudstyr, som er så gammelt.

Sennait Erichsen assisterer sin mand på operations- og fødegang, for sygehuset har i gennemsnit 1-2 kejsersnit i døgnet året rundt.

34

Ældre Sagen NU oktober 2012

En unge kvinde gøres klar til kejsersnit. Alderen på de fødende kvinder i Etiopien er meget lav og 97 % af de fødende på landet føder uden nogen form for assistance fra sundhedspersonale.

Ældre Sagen NU oktober 2012

35

En midaldrende kvinde med svære forbrændinger på hals og ansigt efter en ulykke i hjemmet.

I Etiopien laves langt det meste mad over åben ild. Og væltede potter og pander med skoldhed væske er tit skyld i svære forbrændingsskader.

Pårørende kigger forsigtigt ind på stuen i den tidlige morgen. Ingen patienter indlægges uden pårørende, da familiemedlemmer og bekendte varetager mange sygeplejefunktioner.

Det er også de pårørendes ansvar at tage evt. døde familiemedlemmer med tilbage til landsbyen.

Et ældre patientkortt fort fortæller tæller den smukke historie om Dr. Erichsens Erichssens kollega Dr. Tariku, der selv kom om til verden på Aira Sygehus ved kejsersnit rsnit i 1964.

Dette kejsersnit siges at have været v det første foretaget på hospitalet. ospita alet.

36

Ældre Sagen NU oktober 2012

Den sunde måde at sidde på

®

Vi er ikke ens… …vi er alle forskellige. Det er derfor, at en Farstrup stol tilpasses til den enkelte. For en Farstrup stol er lavet til at sidde godt og længe i. Du mærker det straks, når stolen har den rette sædehøjde og sædedybde. Besøg en af vores forhandlere og prøv det selv. Vi har et stort udvalg af træfarver, stoffer og læder, så du kan få stolen, så den passer til dine andre møbler.

Farstrup Comfort hvilestole fås med: $ Regulerbar sæde og ryg $ Siddehøjde efter ønske $ Oppustelig lændestøtte $ Valgfri nakkestøtte $ Elektrisk sædeløft $ Flere sædedybder $ hjul $ Indbygget eller løs fodskammel

Model Plus

Dansk kva 10 års stelg litet aranti

$ Armlæn i træ eller polster $ Åbne eller lukkede sider

Kontakt nærmeste forhandler for mere information, hjemmebesøg og brochurer.

Aalborg · Gades Møbelcenter · Tlf. 98 18 55 66 Aalestrup · Bolig Punkt · Tlf. 98 64 14 99 Brenderup · Werenberg Møbler · Tlf. 64 44 10 49 Brovst · Dan-Bo Møbler · Tlf. 98 23 19 55 Esbjerg · Ide Møbler · Tlf. 88 18 31 30 Esbjerg · Søvn & Miljø · Tlf. 75 15 16 00 Fredericia · Sengehuset · Tlf. 82 30 10 12 Gråsten · Det Nye Hebru · Tlf. 74 60 83 51 Haderslev · Det Nye Hebru · Tlf. 74 60 83 51 Hesselager · Dan-Bo Møbler · Tlf. 62 25 16 33 Hillerød · Vestergaard Møbler · Tlf. 48 24 81 61 Hjørring · Vendelbo Møbler · Tlf. 42 50 05 20 Hobro · I.P. Boligcenter · Tlf. 98 51 07 22 Holbæk · Farstrup Comfort Studie · Tlf. 20 56 44 03 Kolding · Sengemagasinet · Tlf. 76 32 12 11 Kvorning · Kvorning Møbelhus · Tlf. 86 45 13 55 København K · Vestergaard Møbler · Tlf. 32 57 28 14 eller Tlf. 46 32 32 48 Lyngby · Vestergaard Møbler · Tlf. 45 87 54 04

Maribo · Jarvig Møbler · Tlf. 54 76 10 01 Nimtofte · Djurs Møbler · Tlf. 86 39 81 77 Næstved · Ide Møbler · Tlf. 55 72 20 75 Nexø · Inhouse Bornholm · Tlf. 56 44 10 11 Odense SØ · Farstrup Comfort Center · Tlf. 66 15 95 10 Randers · Dan-Bo Møbler · Tlf. 87 11 90 14 Skive · Skive Boligmontering · Tlf. 97 51 21 00 Skærbæk · Skærbæk Møbler og Tæpper · Tlf. 74 75 25 30 Struer · J.M. Møbler · Tlf. 97 85 56 77 Sunds · Sunds Møbler · Tlf. 97 14 17 00 Sønder Omme · Frost Boligcenter · Tlf. 75 34 15 44 Sønderborg · Rene's Bolignyt · Tlf. 74 47 45 86 Thisted · Bolighuset · Tlf. 97 92 26 00 Vejle · Dan-Bo Møbler · Tlf. 75 83 52 00 Viborg · Karup Møbler · Tlf. 86 61 13 00 Vojens · Ide Møbler · Tlf. 88 18 35 00 Ørbæk · Jørgen Hansen Møbler · Tlf. 65 33 11 47 Århus C · Farstrup Comfort Center · Tlf. 86 13 35 88 eller Tlf. 75 34 33 88

www.farstrup.dk

WARBEJDSMARKEDET

Skolen flytter i haven Haven kan bruges som klasseværelse i alle fag, mener lærer Karin Hamberg Rasmussen af ulla skovsbøl / foto: jes larsen

Fem og tyve små rumvæsner bevæger sig over skolegårdens asfalt mellem Amager Fælled Skoles gamle rødstensbygninger. De har lyse dragter på og bredskyggede hatte. Deres ansigter er skjult bag mørke net, som sidder fast på hatteskyggerne, så det er ikke til at se, om det er en Frederik eller en Fatima, der gemmer sig inde bagved.

De indhyllede væsner har retning mod et hjørne af skolegården, hvor to gule kasser er opstillet. Det er bistader. Væsnerne kommer nemlig ikke fra Mars. Det er bare elever fra fjerde, der har skolehave på skemaet i dag.

Hver anden uge indebærer det, at de er med til at passe de 80.000 bier, som siden april har haft adresse på skolen.

Primus motor på 63 Amager Fælled Skole indviede sin skolehave i foråret. Foruden bistaderne består haveanlægget indtil videre af et stort drivhus og tyve højbede, hvor elever i tredje, fjerde og femte dyrker grønsager som en del af undervisningen.

Lærer Karin Hamberg Rasmussen er primus motor bag haven, som er blevet til med støtte fra Københavns Kommune og Friluftsrådet. Hun ser mange muligheder i at lægge en del af undervisningen ud i højbedene og drivhuset og ved bistaderne. ”I haven får børnene en meget konkret viden om planter og natur, 38

Ældre Sagen NU oktober 2012

og jeg tror, vi kan bruge den i mange fag, hvis vi forstår at tænke den ind,” siger hun. ”I engelsk kan man udvide ordforrådet med navne på planter og haveredskaber og begreber for alt det, vi gør i haven. Man kan gå herud i dansk og blive inspireret af naturens gang til at skrive digte. Med lidt fantasi kan man også bruge den i matematik, geografi og historie og måske også i andre fag. Kun fantasien sætter grænser,” siger hun.

Karin har kastet sig over arbejdet med skolehaven med stor entusiasme. Selv om hun med sin alder – 63 år – godt kunne have 40 års katedererfaring bag sig, er hun faktisk ret grøn som lærer. Det er kun seks år siden, hun blev færdig på seminariet, men senkarrieren giver mange fordele, synes hun. ”Jeg kommer med en frisk indfaldsvinkel og opdateret viden, og har samtidig et langt livs erfaring med mig som menneske, og det er en fantastisk kombination,” siger hun.

Stille rødder og sund mad To piger har sat sig på kanten af en højbedskasse. Skolehaven er stillezone. Det respekterer børnene, så selv rødderne og ballademagerne er stille herude. Deria og Habibatu kigger andægtigt på radiser. Amager Fælled

...

25 indhyllede væsner tager sig af det hjørne i skolegården, hvor to gule kasser er opstillet. Det er bistader. Ældre Sagen NU oktober 2012

39

WARBEJDSMARKEDET

... Skole har mange tosprogede børn, men de to piger kender de danske navne på alt det, der vokser i bedene. ”Her er spinat og purløg, og det der er bønner. Og der er en dobbelt radise,” siger Habibatu, og undersøger forsigtigt planten med den lille røde dobbelt-knold uden at hive den op.

Det er spændende med haven, men pigerne har ikke været med til at så. De går i anden klasse, og det er kun tredje, fjerde og femte, der har have på skoleskemaet.

På skolen spiller mad og sundhed en stor rolle. I mange år havde skolen et dårligt ry. Seks ud at ti elever havde indvandrerbaggrund, og ressourcestærke familier valgte andre skoler til deres børn. Men den nuværende skoleleder, Yasar Cakmak, har været med til at vende udviklingen.

Han har introduceret en ny stil med fokus på sundhed, motion og livskvalitet og har fået etableret en madskole, hvor elevhold på skift laver sund frokost til resten af skolen sammen med professionelt personale. Madskolen supplerer faget hjemkundskab og er med til at give fastfood-børnene bedre kostvaner.

Når skolehaven er vokset mere til, skal elevernes egne grønsager og krydderurter også indgå i madlavningen og gøre den sunde mad endnu mere interessant at sætte tænderne i.

Peberrod · 14 Dyre forbrugslån · 25 Utroskab · 26 Arne Haugen Sørensen · 60

AELDRESAGEN.DK/NU

■ ■ ■ ■ ■ ■

40

Ældre Sagen NU oktober 2012

OKTOBER 2012

· 38

OM Karin Hamberg Rasmussen

Gror kartoflerne i Netto? ”Noget af det vigtigste ved skolehaven er, at børnene får oplevelsen af, hvor kartoflerne og tomaterne kommer fra. Det har mange af vores elever virkelig ingen anelse om,” siger Karin Hamberg Rasmussen.

Børnene på Amager Fælled Skole er typisk storbybørn, som ikke rigtig selv har nogen erfaring med naturen, jord og planter. Karin har set små børn trykke næserne mod drivhusglasset og pege forbløffet: Se der hænger en agurk. ”Jeg kan se, de virkelig undrer sig og undersøger planterne. Der er mange ting, som er helt nye for dem, for de fleste tror bare, det hele har groet i Netto. I haven får de oplevelse af madens vej fra jord til bord.”

I haven kan børnene lære ved at røre og gøre, altså gennem sanserne og ikke kun ved at arbejde teoretisk. ”Det er der mange børn, som savner i skolen i dag. I haven får de både mulighed for at lære noget fagligt på en anden måde end ellers, og de får en masse livskvalitet. Der er meget glæde og store oplevelser i haven,” siger Karin Hamberg Rasmussen. ·

KARIN SKYDER GENVEJ TIL SKOLEN

2x i skolehaven ””Noget af det vigtigste ved skolehaven er, at børnene får oplevelsen af, hvor kartoflerne og tomaterne kommer ffra,” siger Karin Rasmussen.

Og når skolehaven har v vokset sig større, skal elevernes egne grønsager og krydderurter bruges i skolens madlavning. Den sunde mad bliver sjovere at spise, når man selv har dyrket den!

Karin Rasmussen underviser bl.a. 2x i skolehaven på v Amager Fælled Skole.

A Fra venstre er det Vigga Engberg, Carl Emil Dahl, Faysal Burhan Mahad Mohamed, Alma Loiborg Larsson og Dalla Akkawi.

■ ■

Født i 1949.

Bifag i filmvidenskab.

Uddannet datamatiker og datanom.

Har arbejdet med it på blandt andet Rigshospitalets Allergiklinik.

Har arbejdet som pædagog og underviser i en fritidsklub.

Meritlærer 2004-2006 med linjefag i matematik og naturfag samt dansk for fremmedsprogede.

Folkeskolelærer på Amager Fælled Skole siden 2006.

Har tre voksne børn og to børnebørn.

Karin skød genvej Karin Hamberg Rasmussen, 63, har haft drøn på, siden hun blev færdig som meritlærer for seks år siden. Det er en genvej til lærerjobs i folkeskolen, og uddannelsen tager to eller to et halvt år på fuld tid afhængigt af ens baggrund og linjefag. ”Jeg går ind for livslang læring, så det var en fantastisk gave at få mulighed for at læse til lærer i en sen alder. Jeg havde meget mere ro og overskud til fordybelse, end da jeg gik på universitetet og var ung mor til tre små børn,” siger hun.

Hun fik med det samme job på Amager Fælled Skole, hvor hun underviser i matematik, naturfag og dansk som andetsprog, og så er hun primus motor i skolens arbejde med at gøre haven til en del af undervisningen.

For at læse til meritlærer skal man enten have en videregående uddannelse, mindst som professionsbachelor eller have en erhvervsuddannelse, være fyldt 25 og mindst have to års erhvervserfaring. ·

Julemarkeder Det er blevet sæson for julemarkeder!

Rundt om i Europa findes store og små, skæve og sjove julemarkeder. Det er en fest at besøge markederne, der langt overgår noget vi kender herhjemme.

Julemarkedskrydtogt på Rhinen · 4 dage

Krakow · Julemarked · 4 dage

Minikrydstogt fra Koblenz til Rüdesheim, Mainz og Frankfurt. Der er julemarkeder i alle byerne langs Rhinen. Der er fuld pension på rejsen.

Afrejse 1/12 og 4/12 . . . . . . . . . . . kr. 3.995,-

Oplev den smukke historiske by Krakow. Vi bor i det jødiske kvarter i centrum. Julemarked på en af Europas smukkeste pladser.

Byrundtur og udflugt til Zakopane.

Afrejse 29/11 og 6/12 . . . . . . . . . . . . kr. 3.290,-

Berlin · Julemarked · 4 dage

Wien · Julemarked · 4 dage

Ophold på centralt hotel. Byrundture i øst og vest. Se alt det nye! Der er flere markeder i byen og god tid til at besøge dem.

Afrejse 29/11, 3/12 og 7/12 . . . . . kr. 3.125,-

Godter og Glühwein på Wiens julemarkeder omgivet af historiske bygninger, caféer, museer og konditorier. Der er nok at tage fat på.

Afrejse 2/12 og 9/12 . . . . . . . . . . . . . kr. 3.875,-

Celle · Julemarked · 4 dage

Priserne inkluderer:

Den lille hyggelig by Celle byder på et lige så hyggeligt julemarked. Vi besøger slottet, hvor Caroline Mathilde boede efter affæren med Struense. Inkl. entré og rundvisning.

Afrejse 9/12 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . kr. 3.295,-

Transport med 4-stjernet bus eller fly fra København t/r, ophold på gode hoteller og rejseleder hele vejen. Måltider, entréer, udflugter, byrundture og arrangementer iht. program for rejsen.

Dresden, Leipzig og Pretzsch · 4 dage Oplev kulturbyerne Dresden og Leipzig, trængel og alarm på julemarkederne, og bo på landet i Pretzsch i ro og fred.

Afrejse 2/12 og 9/12 . . . . . . . . . . . kr. 3.125,-

Prag · Julemarked · 4 dage Ophold lige ved rådhuspladsen, hvor det store julemarked bugner af gode tilbud, tjekkiske specialiter, pølser og andet godt.

Byrundture sammen med rejselederen.

Afrejse 30/11, 7/12 . . . . . . . . . . . . . kr. 4.295,-

Find mange flere rejser på www.65-ferie.dk · Katalog hele døgnet: 70 15 65 66 Telefon: 33 14 65 66 · Sølvgade 15-17 · 1307 København K · info@65-ferie.dk

WARBEJDSMARKEDET

Arbejdsløs – og hvad så?

I maj i år var der godt 162.000 fuldtidsledige i Danmark ifølge tal fra Danmarks Statistik. Af dem er der 41.000 arbejdsløse mellem 50 og 64 år. Fordelt med cirka 34.000 i alderen fra 50-59 (cirka 19.000 mænd og 15.000 kvinder) og cirka 6.000 blandt de 60-64-årige, hvoraf omkring 4.000 er mænd.

af kirsten skaaning / foto: steven biccard og emil jakobsen

42

På førtidspension

Elsker sit job

Steen Andreassen, 54, har været hårdt prøvet i sit arbejdsliv, inden han efter fire års ledighed, 250 jobansøgninger og aktivering endte med at blive syg og derfor måtte gå på førtidspension i april i år.

Den uddannede elektriker har aldrig været kræsen i sit valg af arbejde og har søgt og arbejdet med mange former for praktisk arbejde. Men han er indhentet af krisen flere gange. Første gang var, da den måttefabrik, han havde arbejdet på i 18 år, flyttede til England. Inden Steen Andreassen, Kolind på Djursland, opsigelsesfristen havde han fået et nyt arvar tilknyttet arbejdsbejde, men efter fire måneder kradsede markedet i 35 år, krisen i det nye firma. Der blev ikke solgt inden han kom på både, firmaet lukkede, og Steen Andreasførtidspension. sen stod igen på gaden. Da var han 50.

Det næste år gik med at søge 250 forskellige stillinger. Han fik lov til at få det store kørekort, men blev sendt i aktivering og opgav siden kortet, da også transportbranchen gik ned ad bakke.

Efter eget ønske kom han i praktik på Gødvad Plejecenter og blev så glad for det, at han søgte og kom ind på uddannelsen som SOSU-hjælper. Det gik fint, indtil det i udepraktikken gik galt med helbredet. Så opgav Steen Andreassen kampen for at blive på arbejdsmarkedet og endte med at gå på førtidspension. ”Det er skrønen om det grå guld. Når du er over 50, har du ikke en chance på arbejdsmarkedet,” siger Steen Andreassen nærmest konstaterende.

For hverken økonomi eller humør fejler noget. Økonomien er der styr på, for han har hele tiden haft i baghovedet, at det kunne ende med pension.

Hans hobby er at reparere pc’er, så laver han frivilligt arbejde på lokalarkivet og passer hus og have og sin gode familie.

Flemming Hansen, 62, elsker sit job som bankbetjent. Han er oprindelig uddannet typograf, men da det blev en usikker levevej op gennem 1970’erne, skiftede han branche. Han har fulgt med hele vejen gennem diverse bankfusioner, og hans mål er at blive ved med at arbejde og Flemming Hansen, yde til samfundet, Køge, har været til han bliver 65.

45 år på arbejds”Jeg styrer selv markedet – afbrudt min hverdag og af et års har nogle gode værnepligt. chefer og flinke kolleger.”

Fritiden er delt mellem den lokale garderforening, hvor der bliver fortalt røverhistorier, ”som bliver bedre og bedre med årene” og humanitært arbejde via Lions Club. Økonomisk er han sikret via sin pension.

Ældre Sagen NU oktober 2012

Vi har talt med seks seniorer fra 54 år og opefter om erfaringer fra arbejdslivet. Om at blive fyret, omskolet, sende hundredevis af ansøgninger og vælge efterløn. For dem alle gælder, at de gerne vil yde til samfundet og bruge deres kompetencer ·

Efterløn og førtidspension Q Omkring 61.000 kvinder og godt 46.000 mænd mellem 60 og 64 år er på efterløn.

Q Rundt regnet 245.000 er på førtidspension i alt. Af dem er 154.000 i aldersgruppen fra 50-64 år fordelt med cirka 67.000 mænd og cirka 87.000 kvinder.

K I LD E: DA NMA R K S S TAT I S T I K

Fortryder efterløn

Opsagt på grund af alder

Hanne Johansen, 66, har fortrudt, at hun gik på efterløn. Hun har arbejdet inden for reklame- og mediebranchen det meste af sit arbejdsliv, der begyndte med et ungdomsjob som guide hos Spies.

Da hun var 60 begik hun – efter eget udsagn – den dumhed at sige op fra et spændende og selvstændigt job, fordi firmaet flyttede, og transporttiden blev tre timer daglig. Og så gik hun på efterløn. ”Det fortrød jeg 3 måneder efter. Jeg manglede pulsen.

Hanne Johansen, Køge, havde været 41 år At gå fra et hæsblæsende job på arbejdsmarkedet, til 0. Det var ikke mig.” da hun sagde op Hanne Johansen blev headsom 60-årig. huntet af et andet firma et halvt år senere, men da det firma efter få måneder neder skulle indskrænke, tilbød ød hun: ig og lad de ”Så indskrænk mig unge blive.” ner var i orHendes pensioner en strammer den, så økonomien ikke. I dag er hun n ude over efterlønsalderen og g har masser at rive i med humanitært manitært arbejde for Lions Club, ub, børnebørn og andre interesser. eresser. gte efterMen at hun valgte n den dag løn, fortryder hun i dag: ”Det var en fadæse. æse.

Mit råd er: Bliv hængende på arbejdsmarkedet,, til du segner. Med d mindre du har gravet avet grøfter hele dit liv v eller er syg.”

Danny Korte, 61, fik for to år siden et tilbud om at stoppe som vagtmand mod at få en pose penge. For ham er der ikke tvivl om, at han og en anden kollega på samme alder blev tvunget til at stoppe på grund af alder. ”Vi blev tvunget på en pæn måde ved at give os penge.”

Danny Korte havde da arbejdet på Novo Nordisk i 24 år. De første mange år på treholdsskift, men efter en blodprop som 52-årig fik han lov til at nøjes med dag- og aftenvagter. For to år siden ville firmaet genindføre Danny Korte, treholdsskift både for unge og Amager, havde været ældre medarbejdere. Da Danny 46 år på arbejdsKortes helbred ikke var til det, markedet, da han stopendte det med, at han sagde tak pede for to år siden. til pengene peng og gik på efterløn.

Han ville v gerne være fortsat, til han blev ble 62-63 og er lidt sur over, at han iikke selv fik mulighed for at vælge. vælge ”Men jeg har besluttet mig for, at d det vil jeg ikke blive ved at hænge m mig i, for så ville jeg bare ødelægg ødelægge mit liv,” siger han og tilføjer i samme åndedrag: ”I dag er det rigtig, rigtig dejligt at kunne bestemme selv. JJeg sender konen på arbejd arbejde hver morgen, løber 4 km 3-4 gange om ugen, spiller tennis t og billard." Økono Økonomien er også i orden.

Som ha han siger med smil i stem stemmen: Vi havde planlagt at blive b ældre, så vi har gar garderet os. Selv om jeg får 10.000 mindre om m måneden, så indstiller vi os på det.

... Ældre Sagen NU oktober 2012

43

WARBEJDSMARKEDET

Omskolet

… Arbejdsløs – og hvad så?

Kasseret Bente Larsen, 56, blev fyret for små tre år siden efter at have arbejdet 32 år i Almindelig Brand. ”Det er en oplevelse, jeg ikke under min værste fjende. Jeg følte mig kasseret, jeg duede ikke, og jeg havde ikke noget at stå op til.”

Det tog hårdt på hende, og hun var sygemeldt til februar 2011.

Den gode nyhed er, at hun efter 95 ansøgninger igen er i job inden for forsikringsbranchen, hvor hun er uddannet.

Bente Larsen, Hos Mondux kan hun kan bruge sine Virum, har været kompetencer og har nogle kolleger, 43 år på arbejdssom hun svinger rigtig godt med. markedet. ”Jeg ved, at der aldrig har været noget at udsætte på det faglige. Jeg er meget pligtopfyldende, og mit cv er fint, så det må næsten være min alder, der har været årsag til, at jeg sjældent kom til ansættelsessamtaler,” siger Bente Larsen.

Hun glæder sig over, at hendes nye firma netop har sat pris på at få en ansat med erfaring. Økonomisk har hun haft sine bekymringer over, hvad der ville ske, hvis hun røg ud af ledighedskøen. Så havde der ikke været meget at slå til side med. ”Men jeg er nået dertil, at penge ikke betyder alt, men jeg er da ked af at have mistet goder og fordele, som havde på grund af anciennitet og alder,” siger Bente Larsen, som glæder sig over at være blevet mormor for et lille års tid siden og med endnu et barnebarn i vente.

44

Ældre Sagen NU oktober 2012

Kenneth Beck, 61, har aldrig tjent så lidt som nu og aldrig i sit liv været så glad for sit arbejde. Et arbejde, hvor han kører bus for handicappede.

Oprindelig er han udlært inden for modebranchen, blev først rejsende i dametøj, senere sælger af arbejdstøj til erhvervskunder landet over. I 13 år var han salgschef for firmaet Hoffmann Firmatøj. Efter en kurre på tråden med firmaet stoppede han og blev kort efter kontaktet af en tidligere kunde, som spurgte, hvad han lavede. ”Jeg laver ingenting,” svarede Kenneth Beck. ”Jamen, så kan du få et kørekort og køre bus for mig,” lød beskeden.

Kortet kom i hus, men inden det kom i brug, blev han headhuntet til en stilling som storkundechef inden for arbejdstøj. I weekenden luftede han kørekortet som chauffør for turister. Det var sjovt, men ”et møgarbejde” på grund af skæve tider og trængsel i storbyen.

Da tøjfirmaet lukkede i 2009, var der igen bud efter Kennett Beck. Denne gang lød opfordringen: ”Kom og kør handicapbus for mig.” Og sådan blev det.

Kenneth Beck glæder sig over at gøre en forskel.

Kører han en tur med en dement, en handicappet eller mennesker, der går til genoptræning, lægger han gerne vejen forbi Lyngby Sø. Og føler sig ”kanonheldig” over, at der er tid til det. Eller glæder sig over at følge en, som er Kenneth Beck, kommet ud af sin kørestol Ballerup, har været efter operation.

43 år på arbejdsHan har ingen planer om markedet. at stoppe foreløbig, hvis det kan forenes med konens arbejde. Og med at køre dagvagter. Skiftevagter er han blevet for gammel til.

Det ødelægger familie- og privatlivet. Økonomien tynger ikke.

Han har indbetalt til sin pension, fra han kom i lære som 18-årig. Og for 11.000 kan man leve en måned i Thailand. Så det går nok, mener Kenneth Beck, som gennem 12 år i sin fritid har arrangeret rejser til Østrig sammen med sin kone. Dette har i øvrigt indbragt ham fem udmærkelser fra Land Salzburgs regering. I dag er han formand for Den Østrigske Kulturforening i Ballerup.

MVISNING GRATIS FRE OS DIG HJEMME H

Ring ogn bestil e gratis re brochu

Jeg fik skiftet toiletsædet nu, fordi jeg også i fremtiden ønsker at klare mine toiletbesøg helt alene.

LM-200

11.995,-Inkl. moms

LM M-200 God d 3-hjulet hjulet model me ed ed dre dreje ejesæde. ejesæd Denne model el egner sig s speci ecielt cieltltt til dig som ønske er en let kørt scoo s ooter. oter. t D Det ene en forhjul gør scooteren mege get nem at dreje og nem at komme omkring g med.

Kabinescooter

49.999,-

LM-500

20.995,Inkl. moms

Cykler fra

7.995,-

s Lindebjerg r ote luksussco

The world most selling bidet

Inkl. moms,

LM-5 L M-5 500 Lindeb bjer b ergs luk ksus sc coote er til dig e g der ikke vil gå på kko ompr mpromis med d no oget. t. He Her får du en to opfart på ca opfa ca. 15 km/t.

Som S om standa dard ard medfølger ett super sup lækkert kkert KaptajnK t sæ æde em med armlæn æn og na akkestøtte øtte.

Inkl. moms

Vi sælger livskvalitet

Ring og hør nærmere på Tlf.: 63 15 00 00 -eller klik ind på www.lindebjerg.dk

Skift kun toiletsædet Et toilet-bidet optager ingen ekstra plads i badeværelset. Du udskifter blot dit almindelige toiletsæde med vores bidetsæde og tilslutter strøm og vand – hvorefter det er klar til brug.

Aspen Bidets er blevet produceret siden 1971 og har en stor erfaring på det europæiske marked. Aspen Bidets passer perfekt til alle toiletter i Danmark.

Det gør installationen nem og billig.

Bestil en brochure nu eller gå ind på vores hjemmeside og se hvordan et toilet-bidet kan gøre din hverdag både nemmere og renere.

INFORMATION Aspen Bidets vasker dig med ren tempereret vand og tørrer dig med behagelig varm luft.

Tlf. 75 56 32 44 www.toilet-bidet.dk mail@toilet-bidet.dk Toilet-bidet.dk v/J. Honoré Care ApS Karetmagervej 7 · 7000 Fredericia

BE L L A V I S TA DIN HJÆLP T I L AT B E VA R E E T N O R M A LT S Y N Bellavista er markedets mest komplette kombination af naturlige vitalstoffer, der har betydning for, at du kan bevare et normalt og skarpt syn langt op i årene. Oveni købet til en pris der er til at betale. Bellavista kan købes hos Matas og i helsekostforretninger.

Læs mere om Bellavista på www.mezina.dk

”Det har betydet rigtig meget for mig at få høreapparat” I mit arbejde som lærer er det utrolig vigtigt at man har en god kommunikation med eleverne GRATIS høreundersøgelse

Hos Dansk HøreCenter var der ingen ventetid og jeg har fået en rigtig god service.

Prøv GRATIS verdens mindste høreapparat

Nils Ravn Christensen – Skolelærer

Gør noget ved det NU! Ring og bestil tid nu på 70 230 560 CHARLOTTENLUND, Jægersborg Allé 18 HORSENS, Spedalsø Torv 6 ESBJERG, Strandbygade 15-17 KOLDING, Slotsgade 12 FAABORG, Herregårdscentret 104 KØBENHAVN, Esplanaden 24 HADERSLEV, Storegade 33 MIDDELFART, Jernbanegade 75 HELSINGØR, Hovedvagtsstræde 7 NYBORG, Nørrevoldgade 33 HJØRRING, Banegårdspladsen 3 NÆSTVED, Ringstedgade 27A HOLBÆK, Smedelundsgade 43 ODENSE, Nørregade 71

www.dkhc.dk

Bemærk – fortsat mulighed for høreapparater uden egenbetaling*

ODENSE, Rosengårdcentret SVENDBORG, Vestergade 153 SØNDERBORG, Perlegade 1 VIBORG, Gravene 28 AARHUS, Valdemarsgade 32 AABENRAA, Borgmester Finks Gade 4 AALBORG, Maren Turis Gade 5

samt i SPANIEN, Fuengirola *ved bevilling af offentligt tilskud

HOS OS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OG SERVICE

WARBEJDSMARKEDET

Ole Brauner holder det stykke tømmer, som eleven hugger til med knippel og stemmejern.

En træmand af sanna kjær hansen / foto: poul madsen

Ole Brauner høvler løs på et stykke træ, og 5-6 unge mennesker rundt omkring ham har også gang i noget træ. De stod alle sammen i træ til knæene på ”Folkemødet på Bornholm” for at gøre reklame for den skole, de kommer fra, nemlig Produktionshøjskolen Marienlyst i Skive. Og de kommer igen til Allinge næste år.

Ole Brauner selv kom i lære som tømrer, da han var 15 år og bortset fra tre uger som arbejdsledig i 1980'erne og tre uger i 1970'erne, hvor han strejkede, har han arbejdet – med træ – altid. De sidste 27 år på Produktionshøjskolen Marienlyst i Skive Kommune. Produktionshøjskolen er et sted for unge mellem 16 og 25 år, som ikke er gået i gang med en ungdomsuddannelse. ”Jeg havde en drøm om at blive arkitekt, men der har været så meget spændende og udfordrende arbejde, at det blev ved drømmen. Heldigvis har jeg fået mulighed for at holde fast i mit håndværk her på Produktionshøjskolen og

undgået at ende med at skrue gipsplader op,” fortæller Ole Brauner, der nærmer sig de 66 år.

Han blev smidt ud af sin A-kasse, da han fyldte 65. Til gengæld har han sat sig på skolebænken på Teknisk Skole i Skive for at følge grundforløbet som tømrerlærling. Fordi han er kommet på Teknisk Skole sammen med de unge i mange år, og så var det også lidt for sjov at prøve det også.

Hjemme er konen gået på pension, men det er ikke noget, Ole Brauner har planer om. ”Vi har fået bier, det havde vi også tidligere, og tre stader er rigeligt til eget forbrug og til at give venner og bekendte. Og så er jeg gået i gang med at bygge modelfly som i 50'erne.”

Så også hjemme får Ole Brauner tilfredsstillet sit behov for at arbejde med træ. Men pensionen må altså vente. ”Det ser vi på til næste sommer,” som han siger. ·

Du kan se en video med Ole Brauner og nogle af de unge på produktionshøjskolen på aeldresagen.dk/ marienlyst

Ældre Sagen NU oktober 2012

47

WARBEJDSMARKEDET om langt den største del – hele 95 procent – af seniorerne mellem 50 og 70 år er i job, er der en gruppe, der står udenfor arbejdsmarkedet og har uhyre svært ved at komme tilbage. ”Vi har jo hørt om sager, hvor arbejdsgiverne ikke ansætter folk over 60 år og derfor har tænkt: Nå, så kan vi nok ikke holde på dig så længe. Men det må jo i høj grad siges, at være en forklaring, som ikke er gyldig længere, fordi hele efterlønsordningen er i skred,” fortæller seniorkonsulent i Ældre Sagen, Peter Halkjær.

Samtidig fortæller han, at der for ældre eller midaldrende personer, der ryger ud af arbejdsmarkedet kan være en selvopfyldende profeti forbundet med, at det kan være svært at komme i job. ”Det er ikke kun arbejdsgiverne, der er skyld i, at det kan være svært.

Ofte kan seniorerne mangle selvtillid og måske føle, at de ikke er gode nok. Derfor er mit vigtigste råd, at man sørger for hele tiden at holde sine færdigheder ved lige, at netværke og simpelthen være attraktiv rent arbejdsmæssigt,” understreger Peter Halkjær.

r e k ık S heds net af louise thye henriksen

Seniorer er hverken mere eller mindre ramt af arbejdsløshed end resten af befolkningen, men de kan de have rigtig svært ved at komme tilbage på arbejdsmarkedet, hvis de først ryger ud.

Værst ser det dog ud for dem, der ikke er med i efterløns-ordningen, og som står til at miste deres dagpenge til nytår. Især gruppen mellem 50 og 55 år, kan få det svært, da største-

Flere sager om alder De nyeste tal fra Ligebehandlingsnævnet viser, at antallet af sager om forskelsbehandling på grund af alder er steget markant.

I 2011 mere end fordobledes antallet af afgjorte sager til i alt 54, og tendensen fortsætter i første halvår af 2012, hvor der har været 32 afgjorte sager. Og tendensen er, at aldersdiskrimination vil overhale kønsdiskrimination, lyder det fra sekretariat for Ligebehandlingsnævnet.

I forbindelse med de offentlige fyringsrunder i 2012 anlægger fagforeningen Djøf sager om aldersdiskrimination mod både Skat, Moderniseringsstyrelsen og Udenrigsministeriet.

K IL DE DR.DK

48

Ældre Sagen NU oktober 2012

delen har en eller anden form for opsparing eller en ægtefælle, der gør, at de ikke kan få kontanthjælp. ”Det er klart at ens økonomiske situation kan blive fastlåst og håbløs – især hvis du bor et sted i landet, hvor du ikke kan sælge dit hus og heller ikke kan finde et job,” siger Peter Halkjær. Ældre Sagen opfordrer til, at man indfører en seniorjobgaranti. ”Når man i forvejen presser seniorerne til at forlade efterlønsordningen, vil det være rimeligt, at de også bliver omfattet af seniorjob-ordningen. Formålet med tilbagetrækningsreformen er jo netop, at få folk til at arbejde længere – så der skal være et sikkerhedsnet, så folk ikke faldet helt igennem,” siger Peter Halkjær.

Svært ved at komme igen Bliver du fyret, når du har rundet de 50 år, kan det være en ekstra udfordring at komme tilbage på arbejdsmarkedet. Og selv-

10.000 langtidsledige

I dag er der omkring 10.000 langtidsledige i Danmark over 50 år. Og en del af dem står til at ryge ud af dagpengesystemet, når deres dagpengeperiode udløber den 1. januar næste år. ”Der er en gruppe seniorer, for hvem ledighed kan være en rigtig barsk omgang. Det gælder, hvis man bor i en bestemt del af landet eller har arbejdet i en bestemt branche, hvor jobbene ikke ligefrem hænger på træerne,” fortæller Peter Halkjær.

Han vurderer, at de seniorer der vil blive ramt hårdest af dagpengeproblematikken, er de 50-59-årige. ”Den del af gruppen, der er i midten eller slutningen af 50’erne, vil højest sandsynligt stadig være med i efterlønsordningen og på den måde være dækket økonomisk, fordi de har ret til et seniorjob,” forklarer Peter P ET ER HA LK J Æ R , S ENI O R Halkjær. · KO NS U LENT I Æ LD R E S AG EN

”Det er klart at ens økonomiske situation kan blive fastlåst og håbløs – især hvis du bor et sted i landet, hvor du ikke kan sælge dit hus og heller ikke kan finde et job.”

WARBEJDSMARKEDET

Klumme

Fyret med respekt af lis m. frederiksen, journalist

Chefens rolle Med magten følger også ansvaret, når der skal afskediges eller bare siges farvel og tak for samarbejdet. Når det bliver svært, og der skal fyres, oplever medarbejderne

for alvor, om chefen er opgaven voksen.

Sig tingene som de er. Direkte og klart.

Ikke noget med at krybe uden om. Det, der står på tryk, skal være helt det samme som det, der bliver sagt. Chefen skal have sat sig grundigt ind i den ansattes forhold. Der skal være tillidsfolk og kolleger, som er parate til at tage hånd om den afskedigede. Er der nogen derhjemme at snakke med? Ingen skal have lov til at putte sig og græmmes alene.

Som chef skal du kunne vise medmenneskelighed og indlevelsesevne. Medarbejderen på de 50-60 år, der gerne vil finde et nyt job, skal have at vide, hvad han Lis M. Frederiksen eller hun er dygtig til. har været studieHvilke kompetencer og vært og chef for menneskelige egenska250 medarbejdeber skal den afskedigere på TV-Avisen, de satse på? Måske kan Danmarks Radio, informationschef det ikke nås i den førfor USA på Danste samtale. Men så tilmarks ambassade, byd en opfølgende samWashington D.C. og tale. Det rygtes som en Kongehusets første lynild på arbejdspladinformationschef. sen, hvordan chefen har håndteret afskedigelsessamtalen og hele situationen omkring den. I løbet af et splitsekund ved de tilbageværende medarbejdere, om chefen har behandlet deres kollega med værdighed og respekt.

Jeg taler af erfaring. At skulle afskedige er den ultimative test. Den chef, der går upåvirket gennem en afskedigelsesrunde, burde pakke sit gode tøj og gå. Men du skal kunne håndtere situationen professionelt.

Det skylder du den person, som ufrivilligt får revet tæppet væk og skal finde både sig selv og et nyt job igen. · PRIVATFOTO

”Hvad beskæftiger du dig med?” er en velkendt åbning på en samtale med et menneske, du ikke kender. Underforstået er det naturligvis ens job, sagen drejer sig om. Derfor bliver det også helt afgørende, hvordan arbejdslivet slutter, frivilligt som ufrivilligt, og næste fase af tilværelsen begynder med nye aktiviteter, nye interesser og opgaver.

Nogle er så privilegerede, at de selv beslutter hvornår. Andre får et klart signal om, at det vil være velset, at de forlader arbejdspladsen, når de har en bestemt alder.

Atter andre bliver fyret i en vanskelig alder. Fra 50 år og opefter oplever mange, at det er svært at finde et nyt arbejde. De bliver mødt at forskellige forklaringer på arbejdspladserne. Men fælles for mange er, at de fornemmer deres alder som tungtvejende årsag til, at det ikke lige var dem, der fik jobbet. Uden at det dog bliver sagt naturligvis.

Næsten ligegyldigt hvordan du forlader din arbejdsplads, kommer det til at fylde meget i bevidstheden i årene, der kommer. Ordene fra chefen, krammene fra kollegerne, taler, afskedsreception, gave, fælles morgenmad, eller hvordan man nu gør. Lad os ikke stikke noget under stolen. Arbejdsgiveren, cheferne har magten til at beslutte, hvornår du skal stoppe.

Den magt var gennem mange år ikke rigtigt noget, der blev talt om. Især ikke på offentlige arbejdspladser, hvor cheferne mest var kolleger – sådan næsten. Nu har tiderne ændret sig. Der bliver skåret ned og afskediget i mange dele af samfundet.

Store virksomheder flytter produktionen til udlandet.

Ældre Sagen NU oktober 2012

49

N8248

N8207

N8206

Waterproof

Waterproof

N8214

N6202

N8211

N8247

N8245

N8128

De viste modeller er alle dame-modeller, der ďŹ ndes i str: 36-43 ¡ Herremodeller er vist pĂĽ en anden annonce i bladet

Følsomme fødder

OPNĂ… Ă˜GET LIVSKVALITET Brug professionelt fodtøj

Fodtøj til individuelle behov Det danske ďŹ rma New Feet har de seneste ĂĽr samarbejdet med ortopĂŚdkirurger, fodterapeuter og ortopĂŚdi-skomagere omkring udviklingen af en speciel kollektion af fodtøj til personer med følsomme fødder, gigt eller diabetes.

N8115

N8116

N8229

N6207

New Feets fodtøj adskiller sig fra almindelige fabriksfremstillede sko ved: t 0QUJNBM TU“EE�NQOJOH - alle modeller har 6 mm udtagelig EnergySoleŽ t #SFE GPSGPE I“K TUBCJMJUFU t #M“EU QPMTUSFU TLJOE PH VEWBMHUF MJOJOHNBUFSJBMFS t 4WFEBCTPSCFSFOEF PH GSJLUJPOTE�NQFOEF GPFS t *OHFO JOEWFOEJHF HFOFSFOEF TZOJOHFS t 'PEU“KFU LBO MFU UJMQBTTFT G FLT FS EF FLTUSB MBOHF K Q H velcroremme lette at korte af t 'PEU“KFU FS $& N�SLFU t (PE QMBET UJM JOEJWJEVFMMF JOEM�H

N8212 DESIGNED IN DENMARK ¡ PRODUCED IN EU

Du ďŹ nder os overalt i Danmark: NĂŚrmere oplysninger om forhandlere pĂĽ tel: 8641 6511 eller www.new-feet.com

N8216

” ”Det sker stadig, at p plejebørn bliver mishandlet. Så mange år h efter. Men ligesom e dengang skal ingen bilde mig ind, at der ikke er nogen, som har kunnet gribe ind noget før,” siger Poul Sørensen.

De tog mig for pengenes skyld Tæsk, hårdt arbejde og ydmygelser var hverdagen, da Poul Sørensen var plejebarn i 1940’erne

af lene halmø terkelsen / foto: privatfoto og jonas ahlstrøm

En tidlig efterårsmorgen i 1940 blev Poul Sørensen sammen med sine to brødre hentet på Barnets Hus i Rødovre. De tre drenge anede intet om, hvorfor de var anbragt på hjemmet, eller hvorfor de nu var på vej over Sjælland i en sort bil.

Den femårige Poul var skrækslagen. På et tidspunkt steg en dame ind i bilen, og lidt senere fulgte hun den ene af brødrene ind til et hus. Da bilen næste gang standsede

”I alle de år jeg var plejebarn, har jeg ikke set noget til myndighederne, ikke en eneste gang”

52

Ældre Sagen NU oktober 2012

et sted på Køgeegnen, meddelte damen, at her skulle Poul og hans bror bo. Hun fortalte også, at der hvert år ville komme en frøken Jørgensen for at se, om de havde det godt. Men frøken Jørgensen kom aldrig. ”I alle de år jeg var plejebarn, har jeg ikke set noget til myndighederne, ikke en eneste gang,” fortæller Poul Sørensen.

Den 77-årige pensionerede betonarbejder sidder i sit køkken i huset nær Nr. Aaby på Vestfyn. På bordet foran ligger hans erindringer, der for kort tid siden udkom i bogform. Poul Sørensens historie begynder i 1935, og

Konfirmationsbillede fra Ejby Præstegård. Hvis nogen af læserne kan genkende sig selv på billedet, vil Poul Sørensen gerne i kontakt med dem. I givet fald ring på tlf. 64 42 21 37.

selvom han kun husker få episoder fra tiden på børnehjemmet, står årene efter uhyggeligt klart. ”Min plejefar havde en strygespån til at slibe leen med, og den fik jeg så mange tæsk med. Og engang da jeg ikke kunne holde op med at græde af tandpine, sendte han sin kone op på loftet efter en af datterens gamle kjoler, og så trak han kjolen over hovedet på mig og stillede mig op på en skammel ved vinduet, så de andre børn kunne se mig.”

Børnene levede af havregrød og stegeflæsk og fik ikke andet tøj end det, de havde med fra børnehjemmet.

”De tog os kun for pengene. Hvorfor skulle man behandle børn på den måde,” spørger Poul Sørensen og fortæller om turene til brændeskuret i korte bukser og knæhøj sne. Den lille dreng sagde dog aldrig noget til nogen. ”Min plejefamilie startede med at fortælle os, at vi skulle være glade over, at vi var kommet hos dem og ikke på et børnehjem, for der havde man det meget værre. Det, fandt jeg senere ud af, var løgn.”

Ingen gjorde noget Naboerne så det, træskomanden så det, og de andre børn kommentere-

de de blå striber, der løb ned ad lille Pouls lår efter strygespånen. Men ingen gjorde noget. ”Selv lærer Madsen fra den lokale skole var klar over, at der var noget galt. Han har senere fortalt mig, at han undrede sig over, hvordan jeg kunne holde ud at rende barfodet i perlestenene, når vi spillede langbold, men jeg løb jo altid i bare fødder.”

Efter et par år fik Poul at vide, at han skulle ud at tjene og derfor skulle flytte. ”Når jeg ser tilbage på det, tror jeg, at der er nogen, der har meldt ... Ældre Sagen NU oktober 2012

53

... dem til myndighederne. Jeg var kun otte år, og det virker helt usandsynligt, at jeg skulle ud at arbejde så tidligt.”

I den næste familie mødte Poul Sørensen for første gang et omsorgsfuldt menneske i plejefaderen Ludvig, men da Ludvig solgte sin ejendom, kom Poul videre til naboen, og her blev han sat til at knokle i stalden og marken. Plejebarnet var god, gratis arbejdskraft og følte sig heller ikke som andet. Først da Poul Sørensen blev konfirmeret, var han ikke længere nogens plejebarn og tjente kun sig selv.

Hvorfor skulle vi i pleje?

I Poul Sørensens stue hænger et foto af hans mormor og morfar. Det er det eneste billede, han har af sine biologiske bedsteforældre. Kontakten til dem blev etableret, fordi Poul Sørensen og hustruen Inge skulle have kongebrev for at blive gift, og det krævede, at Poul Sørensens værge skulle skrive under. Værgen viste sig at være Poul Sørensens biologiske mor, som han siden mødte to gange i selskab med mormoren. ”Jeg har aldrig kunnet få svar på, hvorfor vi blev sendt i pleje, og det piner mig stadig. Det virkede, som om min mor var syg, og min mormor ville ikke snakke om det.”

På trods af den barske start på tilværelsen kan Poul Sørensen se tilbage på et langt og godt arbejdsliv som sjakbajs på blandt andet Lillebæltsbroen og adskillige motorvejsbroer. I lange perioder arbejdede han tæt sammen med andre, men kollegerne følte ofte, at det var svært at komme ind på livet af ham. ”Når man hele sin barndom ikke har kunnet stole på nogen, skubber man resten af sit liv folk væk, og jeg har altid haft svært ved at have andre helt tæt på mig.”

Mærket for altid Da Poul Sørensens hustru døde for et par år siden, vendte oplevelserne som plejebarn tilbage.

54

Ældre Sagen NU oktober 2012

OM Poul Sørensen ■ ■

■

■

”Jeg har aldrig kunnet få svar på, hvorfor vi blev sendt i pleje, og det piner mig stadig," siger Poul Sørensen.

”Jeg kunne vågne midt om natten, og så stod det hele lyslevende for mig. Min læge ville have, at jeg skulle tale med en psykiater, men det er for sent. Jeg kommer til at leve med det altid, og der har ikke været en dag i hele mit liv, uden at jeg har tænkt tilbage på den tid. Ind i mellem har jeg haft så meget brug for at fortælle om det, at jeg har fortalt det til folk, jeg traf oppe i byen eller til selskaber. Bagefter kunne jeg godt tænke, at jeg skulle have tiet stille, men det var, som om det bare skulle ud,” siger

Født 19. maj 1935.

Har arbejdet som jord- og betonarbejder på byggeprojekter i hele landet.

I 55 år gift med Inge, som han mistede i 2010.

Har fire børn, seks børnebørn og to oldebørn.

Poul Sørensen, der aldrig har villet opsøge sin plejefamilie igen.

Kontakten til brødrene fik han igen i sit voksne liv, og den bror, der var blevet tilbage hos den første plejefamilie kunne fortælle om, hvordan tæskene siden var gået ud over ham. · Bogen ”Fra plejebarn til jord- og betonarbejder”, 104 sider, 139 kroner.

Den kan købes hos boghandleren eller via forlaget historia.dk

Vi skal ikke tolerere svigt Der er stadig for lidt tilsyn med plejefamilier, fastslår Børnerådets netop afgåede formand Lisbeth Zornig Andersen af lene halmø terkelsen / foto: polfoto

Syv årtier efter, at Poul Sørensen oplevede svigt og vanrøgt, dukker der stadig sager op om plejebørn, som lever under stærkt kritisable forhold, og på mange punkter er der sket alt for lidt på området, vurderer Børnerådets netop afgåede formand, Lisbeth Zornig Andersen. ”Selv om man lovgivningsmæssigt har forsøgt at stramme op, er det mit indtryk, at kvaliteten af plejefamilier stadig svinger meget. Og der er alt for lidt uddannelse af familierne, som kun skal gennemgå et seksdages kursus, før de modtager børn, der kan være behandlingskrævende og have særlige behov.”

Mange kommuner opfylder heller ikke kravene om tilsynet med familierne, fortæller Lisbeth Zornig Andersen og henviser til en nyere undersøgelse fra Ankestyrelsen, som viser, at kontrollen stadig er mangelfuld.

På et væsentligt punkt har historien dog ændret sig. ”Generelt tager folk i dag et plejebarn, fordi man brænder for det og ikke for pengene. Alligevel lykkes det så ikke altid,” siger Lisbeth Zornig Andersen.

tion på svigt i plejefamilier, er der heller ikke sket meget siden Poul Sørensens barndom. ”Folk er generelt mere forsigtige med at reagere, når det er en plejefamilie, end når det er en biologisk familie, fordi man regner med, at kommunen har styr på det.

Derfor kan overgreb og misrøgt finde sted over længere tid,” siger Lisbeth Zornig Andersen og nævner Mern-sagen, hvor et par plejeforældre blev kendt skyldige i at have udøvet vold, vanrøgt og frihedsberøvelse mod deres plejebørn gennem to årtier, uden at nogen greb ind.

Men hun håber, at den megen omtale af sagerne fører til, at befolkningen ikke længere vil tolerere svigt af svage børn, så også politikerne begynder at tage området seriøst. ”Noget af det, vi overser i sager om udsatte børn, er lokalpolitikernes ansvar. Det bliver kun et spørgsmål om sagsbehandling. Men det er jo politikerne, som leder kommunen, og der er alt for mange af dem, som er mere optaget af få en ny skøjtehal og et nyt kunstmuseum end at bruge penge på udsatte børn.” ·

”Folk er generelt mere forsigtige med at reagere, når det er en plejefamilie, end når det er en biologisk familie, fordi man regner med, at kommunen har styr på det.”

Skøjtehal eller udsatte børn

K: Konkurrence Vind en bog Poul Sørensen har skrevet bogen ”Fra plejebarn til jord- og betonarbejder” for at gøre opmærksom på en gruppe børn, som efter hans mening altid har været overset af samfundet.

Du kan deltage i en konkurrence om at vinde bogen ved at gå ind på aeldresagen.dk/konkurrence og skrive dit navn og adresse.

Eller send os et postkort med navn og adresse senest 15. oktober til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”plejebarn”.

Så deltager du i lodtrækningen om en af de fem bøger, som Historia Forlag har doneret.

Vinderne får direkte besked.

Når det gælder omgivelsernes reakÆldre Sagen NU oktober 2012

55

FRA

TILBUD

6.999,STÅ OP HJÆLPEFUNKTIO N

SENIORMĂ˜BLER I MøbelkĂŚdens omfattende senior-koncept findes møbler til alles behov, om de er lille eller høj, let eller tung sĂĽ har vi løsningen.

Kom ind og snak med vores dygtige fagfolk om netop op deres behov.

De vil ikke blive skuf uffet. | SENIOR 9107 | motordrevet lÌnestol med løftefunktion, monteret med lÌder. KR. 9.999,-

KOMPLET TILBUD seniorseng, motorbund og madras

7.999,SPAR KR. 2.200,-

Kampagne tilbud

Højmedseniorseng specialudviklet madras | SENIORSENG | 90x200 cm. KR. 2.299,LLuksus madras. Vejl. pris 90x200 cm. KR. 4.500,Elevationsbund. Vejl.pris 90x200 cm. KR. 3.420,E Sengebord med skuffe og hylde 50x37x73 cm. KR. 1.899,-

Elevationsbund med to kraftige motorer, 28 stk. exible lameller -hvoraf de 5 stk. er justerbare, sü hürdheden i bunden kan Ìndres. Tilbydes i ere mül. | SENIOR 9950/G | motordrevet lÌnestol med løftefunktion.

Monteret med microfiber SPECIALTILBUD KR. 5.999,-

SPECIALTILBUD

5.999,-

1@33(5+!

(T[VM[ ;SM (\S\T ;SM (\UPUN ;SM )QLYYPUNIYV ;SM )YHTTPUN ;SM )YÂĽUKLYZSL] ;SM -YLKLYPJPH ;SM .YHT ;SM .YLUr ;SM /VIYV ;SM /VYZLUZ ;SM /]PKL :HUKL ;SM 2QLSSLY\W ;SM 9 K R ;SM 9ÂĽKLRYV ;SM

Luksus madras med Sensity (antibakteriel) og aftageligt vaskbart betrĂŚk v/60 gr.

Madrassen bestĂĽr af pocket fjedre inddelt i 5 komfortzoner og 30 mm polstring i naturlatex.

Valgfri hĂĽrdheder: medium eller fast.

Tilbydes i ere mül!

Dansk produceret

Dansk seniorstue 11.999,TILBUD

3+lav+høj

KOMFORTABEL & HĂ˜J K VALIT E T

:R¤YI¤R ;SM :¤I` ;SM :¼UKLYIVYN ;SM :¼UKLY 6TTL ;SM ;OLT ;SM ;PUNSL] ;SM ;VM[S\UK ;SM ;YPNL ;SM <SMIVYN ;SM =HTKY\W ;SM =LQSL ;SM =PSZ ;SM =PUKLY\W ;SM (HSLZ[Y\W ;SM

-@5 Â&#x2022;,9! Â&#x2022;,9! )VNLUZL ;SM

)VYUOVST ;SM 5HRZRV] ;SM 9PUNL ;SM Â&#x201D;YÂĽ ;SM Â&#x201D;YÂĽ ;SM :1Â&#x201D;33(5+! +YHNÂĽY ;SM -YLKLYPRZZ\UK ;SM .SVZ[Y\W ;SM /]PKV]YL ;SM /ÂĽUN ;SM 2 2ÂĽNL ;SM ;SM

| RY STUE | 3 pers. sofa samt høj og lav stol. Mont. med Suede microďŹ ber i 2 forsk. farver â&#x20AC;&#x201C; stel leveres i 10 forsk. varianter.

TillĂŚg for ege stel KR. 11.999,-

4ÂĽYRÂĽ ÂĽ] ;SM 9PUNZ[[LK ;SM 9VZRPSKL RPS ;SM 9ÂĽKV]YL ;SM 9ÂĽUULKL ;SM :ÂĽIVYN ;SM =PN ;SM =VYKPUNIVYN ;SM (HNLY\W ;SM :7(50,5!

(SPJHU[L ;SM (S[PK LU T¼ILSR¤KL I\[PR P U¤YOLKLU www.møbelkÌden.dk

BØGER WKULTUR af kirsten skaaning

Amerika under huden Andreas Fugl Thøgersen Forfatteren Andreas Fugl Thøgersen tager os med på en rejse ind i Amerikas mørke hjerte. ”Helt derind, hvor alt det grimme, racismen og hadet, gemmer sig,” som han skriver.

Bogen er en fortælling om et modsætningsfyldt land, som både fascinerer, men også viser sig fra en brutal side. Et land, hvis kultur og identitet på godt og ondt er farvet af spørgsmålet om race og etnicitet. En nation, der er bygget på et ideal om frihed, og et folk, som ofte har givet resten af verden håb.

Vi kan læse om et smittende, energisk Amerika og om hårdtarbejdende amerikanere, der ikke er bange for problemerne anno 2012. Året, hvor præsident Barack Obama stiller op til genvalg.

På sine rejser rundt i Amerika har journalist Andreas Fugl Thøgersen afsøgt dilemmaerne i den store nation og har fået en række centrale stemmer til at sætte ord på, hvad det vil sige at være amerikaner i dag og til at forklare, hvorfor hudfarve stadig er nøglen til forståelsen af verdens endnu mægtigste land.

”Amerika under huden – et roadtrip”, Gyldendal, 213 sider, 299,95 kroner.

”Venlighed er et sprog, som den døve kan høre, og den blinde kan se.”

MA R K T WA I N ( 18 3 5 -1 9 1 0 ), A ME R I K A N S K H U MOR I S T OG F O R FATT E R

Sarum

Livet er et mirakel

Kastraterne

Edward Rutherfurd Stenhuggeren Nooma bygger Stonehenge og mere end 3.000 år senere skaber hans efterfølger Salisburykatedralen k og forbryder d sig mod alle syv dødssynder. d Fortællingen F om i alt fem f familiedramaer e i bogen er fiktion, men m begivenhederne er e historisk korrekte og rummer Englands historie fra istiden og 10.000 år frem til nutiden.

Anja C. Andersen, Anna Mejlhede og Eva Højrup Præsten Anna Mejlhede og astrofysikeren Anja Andersen taler om sskabelsen, livet, kærlligheden og døden.

O Om urkræfter i menn nesket, om grundsstenene i vores kultur o og om at rumme både v videnskab og tro.

S Samtalen fandt sted, da de overnattede i Holmens Kirke og i det gamle observatorium på Østervold i København.

Lis Vibeke Kristensen Komponisten Claus og hans kolleger skal forvandle en lille fransk klippeø til musik, men øen har sine egne love og bærer på sine egne hemmeligheder. Før de ved af det, er Claus og hans kæreste Lilith overhalet indenom af kræfter, de ikke kan styre. Fortid og nutid mødes i en historie om misbrug og svigt og hævn. Kastraterne er en bog om overlevelse og moral, om magtkampe og storhedsvanvid og om vanskeligheden ved at beholde sin uskyld blandt mennesker uden skrupler.

Politikens Forlag, 256 sider, 250 kroner.

Forlaget Modtryk, 336 sider, 299,95 kroner.

Forlaget Turbulenz, 1002 sider, 299,95 kroner.

Ældre Sagen NU oktober 2012

57

WKULTUR · SCENEKUNST

KvindeTine Kortermand inddrager otte kvinders dybeste hemmeligheder i sin nye forestilling af jannie iwankow søgaard / foto: johnny wichmann

Når du står midt i kunstner Tine Kortermands lille, kreative lomme, hvor fantasifulde udklædningsdragter, fyldte bogreoler og farverige plakater fylder op, er det som at have fundet en hemmelig hule. Et sted, hvor kun særligt indviede inviteres ind, og hvor alvorstunge hemmeligheder har gravet sig så grundigt ind i vægge, loft og gulv, at de aldrig mere slipper ud herfra.

Her – i det 40 kvadratmeter store værksted – er Tine Kortermand ved at lægge sidste hånd på en stor, kunstnerisk forestilling, hvis omdrejningspunkt netop er hemmeligheder. Kvinders hemmeligheder.

Hemmeligt sprog Projektet er inspireret af et 2000 år gammelt sprog, Nüshu. Et hemmeligt sprog opfundet af en konkubine og talt af kinesiske kvinder som mental lindring for den smerte, de med deres sammensnørede fødder blev påført. ”Nordisk Nüshu” kalder Tine Kortermand sin kommende forestilling, hvor hun tager udgangspunkt i otte danske kvinders dybeste hemmeligheder. Hemmeligheder, der indtil for et halvt år siden kun eksisterede i kvindernes egen bevidsthed, men som de hver især har indvilliget i at betro den fynske kunstner. ”Det har været stærke kvinder, der har fortalt mig deres hemmeligheder. Kvinder, der har overvejet nøje, om de skulle gøre det,” siger Tine Kortermand, der har lagt

Den lange, hvide kjole skal fungere som kropsligt lærred under forestillingen.

58

Ældre Sagen NU oktober 2012

--hemmeligheder Tine Kortermand med nogle af rekvisitterne til forestillingen.

ører til historier, hun end ikke selv har haft fantasi til at opdigte. ”Det er netop derfor, det skulle være fortællinger fra det virkelige liv. Det gør det mest ærligt og skaber nærvær,” siger hun. ”Jeg var selv lidt bange for, hvordan jeg ville reagere, når jeg hørte historierne, men det viste sig ikke at være svært under interviewene. Men da jeg skulle genlæse og arbejde videre med kvindernes historier, var der øjeblikke, hvor jeg blev grådkvalt over det, de havde betroet mig,” siger hun, mens hun glatter let på sin hvide, lange kjole, der skal fungere som kropsligt lærred under forestillingen.

Incest

”Men en hemmelighed er også med til at skabe din identitet. Modstand er med til at udvikle dig og er generelt noget positivt,” siger Tine Kortermand og dvæler et øjeblik, inden hun fortsætter: ”Men selvfølgelig er alle hemmeligheder ikke gode. Det er jo ikke godt at blive udsat for incest af sin søster og ikke turde sige det til nogen gennem et helt liv,” siger hun med henvisning til en af de historier, hun er blevet betroet.

For de fleste af kvinderne gælder det, at deres hemmeligheder rækker tilbage til deres barndom eller ungdom, og at de i dag selv er omkring 60 år.

Kunst for alle sanser Med en melankolsk og sårbar klar stemme står Tine Kortermand med et sort klæde som baggrund midt på gulvet og synger: ”Rør mig ikke, jeg er jo din søster”. Imedens svajer hun fra side til side og fremkalder herved blanke, blide bølger i den hvide kjole, hun bærer. Den fanger et billede af en mishandlet kinesisk kvindefod fra projektoren på gulvet.

Hun optræder til ære for fotografen med et lille udsnit af det, der vil blive til den en time lange forestilling ”Nordisk Nüshu”.

Tine Kortermand har anonymiseret og omskrevet kvindefortællingerne til både noveller og sange og har lagt musik til i fællesskab med elektronmusiker Hans Sydow og kirkeorganist Nils Henrik Asheim.

Når der 6. oktober er premiere på forestillingen i Esbjerg, bliver hun akkompagneret af blandt andre et kor bestående af 40 piger fra Esbjerg Musikkonservatorium, der ud over at synge også vil agere levende lærred og symbolisere modningen fra pige til kvinde.

”Jeg tror, vi alle har hemmeligheder, som vi aldrig deler med nogen”

Fælles for de otte hemmeligheder er, at hun umiddelbart i forlængelse af dem har tænkt: ”Hvorfor har disse kvinder ikke lettet deres hjerte til nogen? Det kunne have gjort deres liv så meget nemmere.”

Men sådan kan man alligevel ikke konkludere, er hun kommet frem til. ”Der er så meget udenom, som er medvirkende til, at hemmeligheder aldrig bliver røbet, og det klassiske ved hemmeligheder er også, at med en hemmelighed følger ofte flere, og det gør tingene endnu mere komplicerede,” siger hun.

”Nordisk Nüshu” har premiere den 6. oktober på Esbjerg Musikkonservatorium og bliver opført i Sønderborg 7. oktober, i Odense Koncerthus foråret 2013 samt i Sverige og Norge også i 2013. ·

OM Tine Kortermand ■

■

■

■

44-årig fynsk performancekunstner, uddannet fra Det Fynske Kunstakademi.

Har mange strenge at spille på: Video, lyd, lys, sang og komponist.

Har blandt andet optrådt med ”Jane and the Jungle Boogie” og ”Grass Keeps Growing”.

Fik i 2010 det treårige arbejdslegat fra Statens Kunstfonds Tonekunstudvalg for rytmisk musik.

Nüshu ■

■

■

Nüshu er et 2000 år gammelt, hemmeligt sprog kun for kinesiske kvinder.

Sproget blev forbudt under kulturrevolutionen og bruges ikke længere.

Sproget er dels et talt sprog, men også et visuelt og musikalsk, kunstnerisk sprog.

Ældre Sagen NU oktober 2012

59

WKULTUR · MALER Arne Haugen Sørensen har selv tegnet sit værksted, hvor en pyramideformet glaskuppel i loftet sørger for, at der er et perfekt ovenlys i alle hjørner af det store rum.

Det gode og det onde

I Danmark vil man gerne afskaffe ondskaben, men lys og skygge hører nu sammen, siger maleren Arne Haugen Sørensen af werner kreisø / foto: scanpix og werner kreisø

Maleren Arne Haugen Sørensen, der blev 80 i år, er på mange måder et paradoksalt menneske. Modsætningerne trives i hans sind og giver dagligt drivkraft og inspiration til hans kunst. Han vedkender sig, at han er en religiøs kunstner, men tror ikke, at vi genopstår. Og at han, trods et mildt og humoristisk sind, har stor sympati for det onde.

Det var tredvernes fattigdom, der prægede hans barndom på Amager sammen med sin enlige mor og den yngre bror Jørgen Haugen Sørensen. Skoletiden var et mareridt for Arne. Skolens opgave var at knække os, har Arne Haugen engang sagt, og den frihedselskende, antiautoritære Arne var lykkelig, da han kunne forlade folkeskolen som 14-årig. Men det var nu blot for at få endnu flere traumatiske oplevelser.

I de følgende to år forsøgte Arne at være sin mors søde og flinke dreng, og finde sig et job eller en læreplads.

Men den uregerlige Arne var nok det, man i dag vil kalde utilpasset og uegnet til at indordne sig i et arbejdshierarki. Det blev til 36 forskellige jobs, uden at det førte til noget.

Men ved en tilfældighed fandt han ”hullet i muren” og vejen ind i kunstens verden.

Det var en kær onkel, der hjalp ham ind på et malerkursus, som fik

60

Ældre Sagen NU oktober 2012

en afgørende betydning for Arne. På dette kursus blev Arne Haugen overbevist om, hvad han ville, og han havde dermed fået en identitet.

Vejen til millionen Arne Haugen har med egne ord ”prøvet det grimme og at være helt nede i bunden, hvor alle sparkede til en,” siger han uden spor af bitterhed i stemmen.

Her tænker han ikke blot på sin barndom, men også på syv fattige år i halvtredsernes Frankrig og senere årene i Danmark, indtil han valgte at flytte med sin familie til Spanien i 1981.

Den store omvæltning i Arnes liv skete med en udstilling i Galleri Asbæk i 1983. Ved den udstilling solgte Arne Haugen for over en million kroner, og fra den ene dag til den anden var der vendt op og ned på den økonomiske situation. Fra nu af handlede det mere om at finde ud af, hvad han skulle bruge sine penge til, end hvordan han kunne tjene dem.

Valget var nemt. Arne og hans familie valgte at bygge hus og værksted uden for Frigiliana 35 km øst for Malaga, hvor interviewet foregår.

Leda og svanen Når Arne Haugen skal begrunde, hvorfor han og familien bor i Spani-

en, kommer svaret uden tøven: ”I Spanien er der virkelig ondskab.

Her finder du rigtige banditter. Her er onde mennesker, men naturligvis også gode mennesker, og der er også fascister. Hold godt øje med dem,” formaner Arne Haugen, og fortsætter: ”I Danmark vil man gerne afskaffe ondskaben. Det hele skal være så pænt og nydeligt, hvor alting enten er rigtigt eller forkert. Men lys og skygge hører nu en gang uløseligt sammen, og som kunstner har man brug for kontraster. Jeg har brug for modsætninger for at udtrykke mig.

Der er et positivt element i ondskaben. Det er den, der starter ting. Det onde er det godes forudsætning.”

Arne Haugen Sørensen, 80, er i bemærkelsesværdig god form. Kun en hørenedsættelse på det højre øre plager ham. Det skyldes ikke alderen, men et uheld under en sejltur, hvor en knækket bardun slog ind på øret og skadede hørenerven.

Arne Haugen peger på et af de malerier, hvor han fortolker ”Leda og svanen.” En græsk, mytologisk historie, der tilsyneladende bekræfter hans synspunkt: En ugerning begået af brushovedet Zeus, der brænder varm på den nygifte Leda. Ved at forvandle sig til en svane får den slemme Zeus adgang til begærets mål. Men hvor nedrig Zeus end har været, bliver resultatet dog, at Leda føder den underskønne Helena.

Det religiøse maleri Kirkeudsmykninger kom ind ad bagvejen. ”Det var ikke mig, der opsøgte kirkerne, fordi jeg gerne ville lave

udsmykninger. Det var kirken, der henvendte sig til mig, fordi de mente, at jeg ville være velegnet,” siger Arne Haugen, der har sat sit kunstneriske aftryk på 25 kirker.

Om sin personlige tro er Arne Haugen sammensat: ”Personligt tror jeg ikke på, at vi genopstår, i hvert fald ikke i kød og blod, men de kristne fortællinger bruger jeg som modeller for at forstå det ubegribelige. Det er muligt, at når vi dør, så bliver vi kun til en bunke jord. Men det er så trist og fantasiløst, så jeg vælger at tro noget andet. Man kan lige så godt vælge noget interessant at bruge sit liv til,” konstaterer den anerkendte maler. ·

OM Arne Haugen Sørensen ■ ■ ■

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

Født 1932 i København.

Medlem af kunstnersammenslutningen Grønningen.

Selvlært, bortset fra kortvarige studier i de grafiske teknikker i Paris 1957-1958.

Har boet i Frankrig i otte år og to år på Mallorca.

Siden 1981 bosat i Andalusien i Spanien.

1965 tildelt Statens Kunstfonds tre-årige arbejdslegat.

1975 tildelt Eckersberg Medaljen.

1984 tildelt Thorvaldsen Medaljen.

Gift med keramiker Dorthe Krabbe.

Far til fem døtre.

Ældre Sagen NU oktober 2012

61

WKULTUR · STRIKKEDILLE

Vi strikker sgu en bænk, Gudrun af birgitte svennevig / foto: leif nørgaard

”Jeg var på sygehuset for at besøge Gudrun, og vi sad og snakkede og hyggede os med hver vores strikketøj, da en dame i venteværelset spurgte, om vi havde hørt om strikkegraffiti,” fortæller Mea Josina.

Det havde hverken hun eller hendes veninde, Gudrun Jensen, men de syntes, det lød så skægt, at de straks besluttede sig. ”Vi strikker sgu en bænk, Gudrun,” foreslog Mea, og den var Gudrun med på.

Bænken skulle være en af dem i det nye, centrale busskur på Ringvejen uden for Rudkøbing, hvor mennesker hver eneste dag skal have tiden til at gå, mens de venter på deres bus.

Som sagt, så gjort. Gudrun trillede hen til bænken på sin el-scooter og

målte og regnede ud, at ”hvis vi startede med at strikke firkanter på 27 x 27 cm, så kan det ikke gå helt galt.”

Målene blev indtelefoneret til Mea, der bor 20 km derfra i Svendborg, og de to blev enige om to enkle grundregler for projektet: Brug så farvestrålende garn som muligt, og strik med billigt, syntetisk garn, så det ikke bliver for dyrt.

Mea havde tre sække restegarn at dykke ned i, og Gudrun kørte hen i den lokale garnforretning og erhvervede sig nogle nøgler i skrigende cyklamen. Og så gik det ellers derudaf med at producere firkanter i 27 x 27 cm.

Happening At strikke til en bænk i et busskur på en forblæst omfartsvej virker umiddelbart både ”vanvittigt” og ”fuld-

stændigt formålsløst”, medgiver de to graffitikunstnere, men det er alligevel også meningsfyldt. ”Det er jo en happening. Vi bestemmer selv, hvor trist det offentlige rum skal være – og omvendt. Det her er en måde at bringe glæde og farver ind i det offentlige rum,” siger Mea Josina.

Gudrun bryder sig ikke om udtrykket happening, men hun er enig med Mea i, at det er dejligt at give noget til verden, der kan få andre til at smile.

Omsværmet bænk Da Mea og Gudruns firkanter var talrige nok til at dække en hel bænk, var det en stor dag. De to veninder forberedte så meget som muligt hjemmefra, så der kun lige skulle sys et par samlinger i selve busskuret, og drog af sted til gerningsstedet på omfartsvejen med favnen fuld af strikketøj.

I skuret sad en ung mand på den ene af de to bænke. Han sagde ikke noget, men han kiggede og blev siddende i al den tid, Mea Josina og Gudrun Jensen baksede med at få bænkens ryglæn, sæde og ben klædt

”Nogle vælger at gøre det offentlige rum grimt ved at smide pizzabakker og cigaretskodder på gaden. Vi vælger at gøre det spændende og flot at se på,” fortæller bænkevarmerne Mea Josina og Gudrun Jensen.

62

Ældre Sagen NU oktober 2012

i strik. Og da Mea kom tilbage et n. par timer senere, sad han der igen.

Denne gang havde han flyttet sig over på den strikkeklædte bænk. ig g ”Vi har hørt, at folk først sætter sig på den strikkede bænk, og at de hellere står op end sætter sig på den anden. Det kan godt være, at der ikke går så lang tid, inden vores strik bliver fjernet, men vi har det sådan, at hvis bare en har fået en oplevelse ud af det her, så er vi glade.”

Nu overvejer de to veninder at kaste sig ud i nogle af de andre nye former for alternativ byudsmykning, som ses i verdens storbyer. ”Det er vildt spændende, det med at bruge huller i asfalten som scene for små opstillinger med små dukker og små ting. Man kan fortælle en hel historie i sådan et hul. Jeg har også set, at nogle fylder hullerne ud med snoede stofstrimler, så man både får hullet fyldt ud og noget flot at se på.

Det kunne også være en mulighed her i Rudkøbing,” synes Mea Josina. ·

OM Mea Josina og Gudrun Jensen ■

■

Lygtepæle, vejskilte, træstammer og cykelstativer klædt i farvestrålende strik er blevet en verdensomspændende dille.

Strikkegraffiti kunne første gang beskues i den hollandske by Den Helder i 2004. Hurtigt derefter blev der strikket i Texas, USA, hvor en kvindelig butiksejer en dag kedede sig så meget, at hun strikkede et lille omslag til butiksdørens dørhåndtag. Senere kastede hun sig over et skilt uden for butikken, og med tiden begav hun sig længere og længere væk fra sin butik og fik flere og flere beundrere.

I dag har Magda Sayeg lukket sin butik og strikker nu på fuld tid for reklamebureauer og internationale selskaber, der ønsker at få biler, automater og sportsudstyr klædt i kreativt strik.

I London, Stockholm, Denver og Seattle har strikkere organiseret sig. Og i Danmark har indbyggerne i fx Odense, Herning, Gilleleje, København, Ishøj, Aalborg, Kerteminde og på Fur kunnet beundre forskellige former for strikkegraffiti på offentlige steder.

Sidste år blev den 11. juni udråbt til at være international strikkegraffiti-dag.

FOTO: WIKIMEDIA COMMONS

■

Mea Josina og Gudrun Jensen har gang i mange andre projekter end graffitistrik.

Mea er en ihærdig roer, lærer spansk, passer sin kolonihave, og så er hun historiefortæller på fx historiefestivaler.

Gudrun har på grund af dårlig hofte måttet opgive at støbe kunsthåndværk i beton og dyrker i dag mere fredelige sysler som broderi, syning, maleri og kortspil med børnebørnene og deres venner.

Verdensomspændende dille

Læs mere på fx knitthecity.com yarnbombing.com og iybd.blogspot.com

Ældre Sagen NU oktober 2012

63

WKULTUR · BØGER

K: Konkurrence

Det mangfoldige liv

Vind en bog

– Hastrup og Hertz om alder Håndfaste opråb og hjertevarme fortællinger kommer på bordet, når skuespiller Lone Hertz taler alderdom med Ældre Sagens adm. direktør Bjarne Hastrup.

I bogen ”Det mangfoldige liv” med undertitlen Hastrup og Hertz om alder fortæller de åbenhjertigt om det at blive ældre og diskuterer heftigt samfundets syn på seniorborgere. Lone Hertz med baggrund i et fag, hvor man nærmest er gammel som 30-årig, Bjarne Hastrup som den, der som direktør for Ældre Sagen har professionel erfaring for, hvordan det er at blive ældre i dagens Danmark.

Hastrup & Hertz kommer omkring mange personlige og politiske aspekter ved alderdommen: Parforhold og ensomhed, forhold til børn og børnebørn, samfundets ”ældregørelse” af alle seniorer, tilbagetrækning fra arbejdsmarkedet og livets længde og dødens komme.

Det er en kærlig og personlig bog om de forandringer i livet, vi oplever, når vi kommer op i årene. ”Det mangfoldige liv – Hastrup og Hertz om alder”, Kristeligt Dagblads Forlag, 300 sider, 299 kroner.

En lille grænsedagbog Gazmend Kapllani Forfatteren blev født i det ludfattige, stalinistiske Albanien.

Hans drøm var at komme over på den anden side af grænsen med guld i gaderne, arbejde til alle og villige kvinder i sengene. Med befriende selvironi beretter Kapllani om sin opvågnen til realiteterne: Flugten over grænsen til Grækenland, flygtningelejren og livet på bunden – uønsket og ”bare en skide albaner”.

Forlaget Pressto, 144 sider, 199 kroner.

Ud af musikken – Sådan forklarer man musik for en kat Benjamin Koppel og Casper Rongsted Benjamin Koppel fortæller sin unikke historie om at vokse op med musik omkring sig, fra han var barn (og faldt i søvn bag sin far Anders Koppels hammondorgel på Bazars turneer) til voksenlivet som jazzmusiker. Han øser af sine erfaringer med at lære, præstere og kreere i musikkens verden, mens Casper Rongsted viser, hvordan disse værdifulde redskaber og teknikker kan bruges til at skabe kreativitet og motivation i sit liv.

Gyldendal Business, 254 sider, 300 kroner, inklusive en cd.

64

Ældre Sagen NU oktober 2012

Har du lyst til at læse mere, kan du deltage i en konkurrence om at vinde bogen ” Det mangfoldige liv – Hastrup og Hertz om alder” ved at gå ind på aeldresagen.dk/konkurrence og skrive dit navn og adresse.

Eller send os et postkort med navn og adresse senest 15. oktober til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”livet”.

Så deltager du i lodtrækningen om en af de ti bøger, som Kristeligt Dagblads Forlag har doneret.

Vinderne får direkte besked.

Berlin. Øjenvidnevariationer

Det blå lys

Jens Blendstrup Berlin har gennem det sidste århundrede været centrum for to verdenskrige, en kold krig og en genforening. Historien om konflikt, fanatisme, totalitarisme og krig er til stede overalt i byen og rammer enhver, der besøger den. Bogen er et tidsbillede af den tyske hovedstad set gennem fotograf Lars Gundersens kamera og forfatterens fortællinger om overfyldte beskyttelseskældre, hjemvendte soldater og opløste familier.

Stig Dalager Marie Curie (1867-1934), der opdagede polonium og radium, var den første, der brugte ordet “radioaktiv”, og hun var den første kvinde, som modtog Nobelprisen. I denne biografi tegner forfatteren ikke blot et portræt af videnskabskvinden Marie Curie og hendes banebrydende forskning, men også af kvinden og mennesket bag: Hendes drømme og hendes kærlighed – og hendes kamp mod hetz og fordomme.

Samleren, 175 sider, 299,95 kroner.

Lindhardt og Ringhof, 672 sider, 299,95 kroner.

NU OGSÅ LEJE AF HJÆLPEMIDLER

-gør hverdagen lettere...

Praktiske ting til seniorer

Stort udvalg af Dame- og Herresko til følsomme fødder samt terapi- og hjemmesko.

Bestil eller download katalog på seniorshop.dk

SeniorBandagisten.dk SeniorBandagisten dk leverer skinner og bandager.

Ring for tidsbestilling.

Rollatorer fra kr. 649,95 og stokke fra kr. 99,95

SeniorStolen.dk SeniorStolen dk fås fra kr. 3.299,og med el-styring og katapultsæde fra kr. 5.999,Altid over 70 stole på lager til omgående levering.

Køb eller leje.

Bleer, underlag og meget mere finder du hos os.

Køb eller leje af kørestole.

Stort udvalg af aflastningspuder og beklædning. Ældrevenlige mobiltelefoner med store taster og nem betjening.

Priser fra kr. 699,95

Stort udvalg af indlæg til følsomme fødder og aflastning

Du finder over 1.200 forskellige hjælpemidler hos SeniorShop.dk

Kom nemt omkring på en El-scooter.

Bestil gratis prøvetur hjemme hos dig selv - RING 39 43 05 50

Plejeseng Pl j med d lløft f tilil arbejdshøjde og elevationsbund.

Køb eller leje.

Ny lø øsning til mæ ænd med natlige toiletbesøg Bestik, krus og tallerkerner. De mange muligheder finder du hos seniorshop.dk

MASCULINE URINE SYSTEM

Lupper, læsestativ og skriveredskaber. r Se vort store udvalg.

Her finder du træningscykler fra kr. 249,95 og andre små motionsredskaber

BESØG OS I BUTIKKEN ELLER PÅ SENIORSHOP.DK Åbningstider: Mandag: Kl. 10-18 · Tirsdag-Fredag: Kl. 10-16 Lørdag-Søndag: Lukket

SØBORG HOVEDGADE 44 · 2860 SØBORG TELEFON 39 43 05 50

n is ka rat .dk g lo s g op ta de rsh s a K loa nio de n wn .se se ,do ww r til r. 25 o w lle k rt på e for po +

Rene og Friske TÌpper, Møbler og Gardiner Vi renser/vasker/behandler alle former for tÌpper, møbler, gardiner, lÌder mv. i Deres hjem!

TĂŚpperens/vask NĂ&#x152;_'nĂ&#x152;_ lĂ&#x152;hh]j$ Ă&#x152;_l] lĂ&#x152;hh]j$ C]dae$ kadc] g_ md\& >mfcd]f\] j]f] g_ lĂ?jj] hÂŤ )%* lae]j& 9fn]f\]j cmf eaf]jYd]j$ j]fl nYf\ g_ cmdkqj] ZgZd]j kge a \Yfkc nYf\!& h@%f]mljYd$ ^b]jf]j acc] md\]fk fYlmjda_] gda]j& NYje]Ă&#x161;ck]j]l aehjĂ&#x152;_f]jaf_ % kmh]j ]^^]clan Møbelrens/vask 9dd] eĂ?Z]dklg^^]j cYf j]fk]k& h@%f]mljYd$ kcÂŤfkge g_ kYel\a_ ]cklj]el ]^^]canl& CdYj lad Zjm_ ]^l]j ^ÂŤ lae]j& :]kcqll]f\] aehjĂ&#x152;_f]jaf_& Gardinrens J]fk]k e]fk \] `Ă&#x152;f_]j hÂŤ _Yj\afklYf_]f& KfYnk$ klĂ?n g_ lgZYckjĂ?_ ^b]jf]k `mjla_l g_ ]^^]clanl& ?YjYfla eg\ cjqeh g_ cjĂ?d& Behandling af LĂŚdermøbler J]fk]j g_ _an]j dĂ&#x152;\]j]l kaf ghjaf\]da_] dĂ?\ g_ kea\a_`]\ ladZY_]& >gj`af\j]j m\lĂ?jjaf_ g_ cjYc]d]jaf_& ?Ă?j dĂ&#x152;\]j]l eaf\j] eg\lY_]da_l ^gj kfYnk Specialopgaver Mjafdm_l^b]jfaf_$ \]kafĂ&#x161;[]jaf_& 9kleY% g_ Ydd]j_aj]fk& Kh][aYdakl]j a knĂ&#x152;j] hd]ll]j2 CY^^]$ jĂ?\naf$ mjl]hgll]kcbgd\]j$ Zdg\ en&

*( J9:9L

J]fk]j Ydd] lĂ&#x152;hh]j g_ eĂ?Zd]j hÂŤ kl]\]l >gjZdĂ?^^]f\] j]fk]j]kmdlYl]j Afl]l Z]knĂ&#x152;j e]\ eĂ?Z]dĂ&#x203A;qlfaf_ ?Yj\af]j kcYd acc] hadd]k f]\ 9fZ]^Yd]k Y^ Zd&Y& ]_] lĂ&#x152;hh]j KĂ&#x152;l <]e ladZY_] g_ fq\ \]l

lad Ydd] hjanYl] ?Ă&#x152;d\]j a GCL OG FGN!

+ enten

+(

klYlk%ladkcm\ NaY @b]ee]k]jna[]gj\faf_]f `nak <] ]j ^qd\l .- ]dd]j ]j ^Ă?jla\kh]fkagfakl eller op til Ydl]jfYlan jYZYl naY :gda_BgZhdYfk ^jY\jY_kgj\faf_

;`]e%<jq k dgcYd] Y^\]daf_]j k]jna[]j]j gejÂŤ\]j iht. de tidligere amter: CĂ?Z]f`Ynf :q]fk ;`]e%<jq Ld^& +1 .. )0 +- >j]\]jackZgj_ F& KbĂ&#x152;d&! :q]fk ;`]e%<jq Ld^& ,0 ), ,, *) Jgkcad\] ;`]e%<jq FN Ld^& -1 ,, *( ).

N]klkbĂ&#x152;ddYf\ ;`]e%<jq FN Ld^& -1 ,, *( ). >qf :jafck ;`]e%<jq" Ld^& ., ,) ,/ 0/ KĂ?f\]jbqddYf\ :jafck ;`]e%<jq" Ld^& ., ,) ,/ 0/ N]bd] Lj]cYflkgej&! :jafck ;`]e%<jq" Ld^& ., ,) ,/ 0/ Â&#x153;j`mk K= ;`]e%<jq" Ld^& ** ). 01 11 Fgj\bqddYf\ >j]\]jack`Ynf ;`]e%<jq Ld^& 10 ,* 11 ,.

" LadZq\]j acc] _Yj\afj]fk

++

Ring Nu!

og aftal et gratis og uforpligtende tilbud med Deres afdeling

;`]e%<jqÂ&#x2026; `Yj e]j] ]f\ +( ÂŤjk ]j^Yjaf_ g_ ]j Yf]jc]f\l a e]j] ]f\ -( dYf\]& Na YfZ]^Yd]k Zd&Y& Y^ \] klĂ?jkl] lĂ&#x152;hh]^YZjacYfl]j$ \]jaZdYf\l \Yfkc] =_] LĂ&#x152;hh]j$ g_ e]j] ]f\ +(( _Yjn]ja]j g_ ^YZjacYfl]j n]j\]f gn]j& 9dd] ;`]e%<jqÂ&#x2026; k Y^\]daf_]j ]j k]dnklĂ&#x152;f\a_l ]b]\] g_ \j]nf]&

WSPROG & ORD

DAGENS SPROGTIP Skriver man ”tsar” eller ”zar”? SVAR: Begge former er korrekte.

Sprognævnet har spurgt unge og ældre om hvilke skældsord de synes er de grimmeste, de kender:

K IL DE : TJEKSPROGET.DK

App hjælper dig med sproget Dansk Sprognævns ”Sproghjælp” giver hjælp til de mest typiske sproglige udfordringer. ”Sproghjælp” kommer på app og på nettet.

SPROGGRÆNSER Langoland er et sprogligt fællesskab på tværs af sproggrænser. På hjemmesiden www.langoland.free.fr kan du få gratis introduktion til 80 forskellige sprog.

KILDE: WWW.LA NGOL A N D. F R E E . F R

BUNDESLIGAHÅR Bundesligahår er også kendt som tyskerhår og prøjserhår og er en frisure, hvor nakkehåret er langt og håret fortil kort.

Især i 1980erne havde mange tyske fodboldsspillere denne frisure. I Tyskland bruges udtrykket også og hedder Vokuhila (vorne kurz hinten lang).

De grimmeste ord

På den anatolske højslette I over 200 år har vi vidst, at store dele af verdens sprog opstod fra det samme oprindelige ursprog.

Både dansk, svensk og øst-asiatiske sprog deler f.eks. samme oprindelse. Men ingen har vidst præcist hvor eller hvornår ursproget, det indoeuropæiske sprog, opstod.

Nu mener en gruppe forskere inden for forskellige felter at kunne bevise, at indoeuropæisk opstod på den anatolske højslette i det nuværende Tyrkiet for omkring 9.000 år siden. Herfra spredte det sig til det meste af verden og bliver i dag talt af over tre milliarder mennesker.

KIL D E : V I D ENS K A B. D K

Skældsord med tabu Skældsord kan deles op i tabuområder: 1. kroppen og dens affaldsprodukter (røvhul, skid, lort) 2. kønsorganer og seksuelle handlinger (møgfisse, horeunge) 3. fysiske og psykiske sygdomme/handicap (idiot, spasser, mongol) 4. religion og kirke (satan, laban) 5. prostitution og kriminalitet (luder, trækkerdreng, skank) 6. det dyriske (svin, so, abe) 7. etnicitet (perker, nigger, perle)

Unge

Ældre

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

1. luder 2. idiot 3. svin 4. fuck you 5. fanden tage dig/mother fucker/laban

luder kælling bøsse so bitch fuck dig idiot perker smatso pikslikker/svin

TEGNSPROG SOM MODERSMÅL Kan man sige, at tegnsprog er et modersmål. Ja, siger Sprognævnet, tegnsprog er modersmål for en gruppe mennesker, hvoraf de fleste er døve.

Dansk, fransk, britisk og amerikansk tegnsprog er forskellige fra hinanden, og de er forskellige fra de orale sprog i de lande, hvor de tales. Ordet modersmål kan forstås ud fra fire kriterier: 1.

2.

3.

4.

det (eller de) sprog man lærer af sine forældre det (eller de) sprog man lærer først det (eller de) sprog man kan bedst det (eller de) sprog man identificerer sig med

Og tegnsprog kan være modersmål efter alle fire kriterier.

Man kan have flere modersmål.

En jydehistorie Laurids var utilfreds med Barber-Kaj, fordi han altid drillede. Han ville derfor kun klippes af svenden, Peter. En dag han mødte op for at blive klippet, var Peter fraværende.

Laurids: Er Peter her it?

Kaj: Nej, men do kà jo vent.

Laurids satte og læste i avisen. Efter en times tid spurgte han: Wår’d læng enno?

Kaj: Ne-e-e-e-j, no wåréd it så læng, som det hår gjow.

Laurids utålmodig: Jamen har laver han?

Kaj: Han æ po ferie!

K I LD E: W W W. K RONJ Y D ER . D K

Ældre Sagen NU oktober 2012

67

af henrik stanek / foto: shutterstock

Med din håndskrift sætter du et personligt præg på papiret, men blyanten møder hård modstand fra computeren

68

Ældre Sagen NU oktober 2012

Bogstaverne står klodset og på skæve linjer, når der en sjælden gang dumper et postkort ind ad brevsprækken fra barnebarnet. En smuk håndskrift er ikke længere en spidskompetence blandt børn og unge, for undervisningen i skrivning er nedprioriteret i skolen. Det går ikke kun ud over håndskriften. ”Man må først tænke over, hvad man vil skrive og derefter formulere sætningerne, når man skriver i hånden. Den fordybelse dyrker man ikke på computeren, hvor man kan rette teksten til bagefter,” siger tidligere museumsinspektør på Dansk Skolemuseum og nuværende skolechef Keld Grinder-Hansen.

trykte en sirlig ansøgning, at de var omhyggelige og havde gjort det godt i skolen.

Skrivning blev også brugt både moralsk og som straf, for eleverne øvede ofte deres håndskrift ved at skrive citater fra biblen, og fik de en eftersidning, skulle de skrive 100 gange, at de ikke måtte tale i timerne. ”Helt op til 1970’erne var skrivning et kernefag, som ikke kun handlede om uddannelse, men også om dannelse og disciplinering – at bogstaverne hænger sammen og hælder samme vej. I dag er det vigtigere, at eleverne kan regne, tale engelsk og arbejde på egen hånd,” siger Keld Grinder-Hansen.

Skrivning som straf

Skråskrift forsvinder

Skrivning var sammen med læsning, regning og kristendom et grundfag, da folkeskolen blev indført i 1814. For kvinder var det feminint at kunne skrive pænt, og for unge mænd ud-

Bent Rohde lærte skråskrift i skolen ved først at skrive bogstaverne side op og side ned i øvelseshæfter, og selvom han kedede sig bravt, endte håndskriften med at blive hans leve-

ge, der er formand for Dansklærerforeningens folkeskolesektion. Han skriver stadig kalligrafi med en bredkantpen. Alligevel taler han for, at nutidens elever bør lære at beherske et tastatur, før de lærer at skrive i hånden. ”Vejen til at lære at læse går i høj grad gennem skrivning, og den letteste måde at få børnene til at kombinere bogstaver på går gennem tastaturet. Derfor bør de lære at skrive med ti fingre allerede i 0. klasse, så vi undgår, at de opfinder deres egne metoder med kun to, fire eller højst Huskesedler seks fingre. Vi bør anerkende tastaSelv om vi skriver stadigt mindre i hånden, er der ingen grund til at rej- turet som førstevalg,” siger Jens Raahauge. se håndskriftens gravskrift, mener Han er ikke bange for, at eleverne Jeppe Bundsgaard, lektor i kommuvil møde undervisningen med modnikative kompetencer ved Danmarks vilje, hvis de først Pædagogiske Uniskal lære at skrive i versitetsskole. hånden senere i sko”Man har erleforløbet. klæret håndskrif”Når børn øver tens snarlige død i sig på deres under15-20 år, men den skrift, har håndfindes stadig, for skriften en appel, ingen anden tekL E KTOR JE PPE B UN D S GA A R D , DA N MA R K S fordi den efterlader nologi er så smart PÆ DAGOGIS KE UN IVE R S ITE TS S KOL E et personligt præg til at sætte mærker på papiret,” siger på et stykke papir dansklærernes formand. som hånden. Desuden kan man flytDet har sin værdi, at børn lærer at te ”curseren” meget hurtigt for at få deres tanker ud gennem hånden, blive i computersproget,” siger Jepmener tidligere museumsinspektør pe Bundsgaard, der skelner mellem Keld Grinder-Hansen, som forestiller håndskriften som skønskrift og som sig, at håndskriften bliver genfødt. et funktionelt redskab. ”Vi lever i en tid, hvor det gælder ”Håndskriften er ikke længere om at skille sig ud, og der er ikke noet middel til at kommunikere med get mere romantisk end et brev, hvor andre, for det er lettere at redigere man kan se, at afsenderen har taget stile, ansøgninger og rapporter på computeren. Men vi skal ikke under- sig god tid til at skrive det, og hvor man kan genkende håndskriften.” · kende håndskriftens betydning, for vi bruger den både til huskesedler og til at skrive noter i margenen af en tekst. Selv når vi udvikler digitale værktøjer, skriver vi enten på en tavle eller på gule sedler, som vi kan flytte rundt på. Når vi skriver i hånden, er det først og fremmest til os selv, så der er ingen grund til at bruge tid på at lære børn skønskrift,” siger Jeppe Bundsgaard. vej. I 40 år underviste han i den dekorative skrivning kalligrafi på Den Grafiske Højskole, og han har skrevet bøger om skrivekunst. ”I dag er håndskriften oppe mod en unfair konkurrence fra computerteknikken, og skrivning er ikke længere et fag på seminariet. Det er ærgerligt, for skriftsproget er en stor del af vores kultur med håndskriften som en sidegren,” siger Bent Rohde og forudser, at børn ikke kan beherske en blyant om blot ti år.

Tavler, grifler og blyanter ■

■

■

■

■

■

I Norden stammer de ældste runefund fra 200 e.Kr. Omkring år 1000 begyndte runerne langsomt at blive erstattet af det latinske alfabet, som romerne havde spredt i Europa i forbindelse med krige.

I midten af 1400-tallet opfandt Gutenberg trykpressen, som anvendte gotisk skrift, og indtil 1875 var gotisk skrift den officielle håndskrift i Danmark. Den blev erstattet af latinsk skrift, som vi stadig bruger i dag.

Blyanten blev opfundet i England i 1664.

Men først i 1913 kommer Viking-blyanten til Danmark.

Almueskolen, der senere blev til folkeskolen, blev oprettet i 1814 med tavler og grifler som skrivemateriale. Når eleverne nåede 3. klasse, fik de lov at skrive på papir. Men det var dyrt, og først i slutningen af 1800-tallet fik børnene udleveret kladdehæfter.

Indtil 1950 skrev eleverne skråskrift, herefter blev den erstattet af formskrift, som vi bruger i en revideret form i dag.

I den danske folkeskole er der stadig krav om undervisning i at skrive i hånden.

Men fra 3. klasse er håndskriften ligestillet med computeren, og de afsluttende eksamener foregår alle på computer.

K I LD E: I NF O R MAT I O N

Personlig underskrift Det sætter sig i kroppen, når vi skriver i hånden, fortæller Jens RaahauÆldre Sagen NU oktober 2012

69

Spiser du 5 kilo broccoli om ugen?

Test din knoglekonto

JA

På www.unikalk.dk kan du hurtigt teste om du får nok kalk, D- og K-vitamin og læse mere om knoglevenlig livsstil.

Scan og tjek din knoglekonto på din smartphone.

Formår du at spise 5 kg. broccoli om ugen, får du dækket den anbefalede mængde kalk alene via dit indtag af broccoli.

NEJ Der er heldigvis andre måder, at få dækket dit kalkbehov på. Det er en god idé at dyrke motion og få mælkeprodukter samt grønne grøntsager dagligt. Som supplement kan du anvende UniKalk®.

Fås på apoteket og hos Matas.

KLIK IND PÅ

aeldresagen.dk ØKONOMI

Hvordan skal din økonomiske fremtid se ud?

NY PÅ PENSION

Hjælp – jeg skal være pensionist

FYRING

7 gode råd hvis du bliver fyret

SENKARRIERE

Planlæg din senkarriere

FIND LINKS til de viste emner på

aeldresagen.dk/ arbejdsliv

3 Senior PC-support

3 Løs krydsord på nettet

3 Er bofællesskab noget for dig?

Har du brug for vejledning, når du sidder hjemme foran computeren? aeldresagen.dk/pcsupport

Prøv Ældre Sagens net-krydsogtværs.

Der kommer en ny net-kryds hver 14. dag. aeldresagen.dk/kryds

Få et samlet overblik over samtlige bofællesskaber og seniorboliger i hele landet. aeldresagen.dk/bofælles

FØLG OGSÅ ÆLDRE SAGEN PÅ AELDRESAGEN.DK/FACEBOOK Ældre Sagen NU oktober 2012

71

Lige NU 45%

29%

af kvinder over 65 år har aldrig prøvet at være på internettet

af mænd over 65 år har aldrig prøvet at være på internettet

T Træn dig glad

390.000 danskere over 65 år har aldrig været på internettet

Færre kvinder på nettet Fra 2015 skal al kommunikation med det offentlige som udgangspunkt foregå digitalt. Nye tal fra Danmarks Statistik viser, at 45 procent af kvinder over 65 år aldrig har prøvet at være på internettet, mens det kun gælder for 29 procent af mændene. I alt mangler 360.000 danskere mellem 65 og 89 at komme på internettet.

Og tager man dem over 89 år med, drejer det sig om 390.000 danskere. ”Tallene fra Danmarks Statistik er et tydeligt bevis på, at der er lang vej endnu, før hele befolkningen bliver digital. Det offentlige skal al-

huske, at der stadig skal være løsninger for dem, der aldrig kommer på nettet,” siger Bjarne Hastrup, adm. direktør i Ældre Sagen.

Mens tallene tydeligt viser, at det er mændene, der har det største digitale forspring, er det også dem, der bruger internettet oftest.

Mens hver anden mand går på nettet dagligt eller næsten dagligt, er det kun lidt mere end hver fjerde kvinde. Andelen falder med alderen, så kun 15 procent af de 85 - 89-årige mænd og fem procent af kvinderne bruger internettet dagligt eller næsten dagligt.

Ældre Sagens bestyrelse Landsformand Per Thestrup · per.thestrup@gmail.com Næstformand Søren Rand · soren.rand@mail.dk Ebbe Johansen · ej@danskill.dk Bent Johansen · bentjohansen@c.dk Johannes Hvidegaard · johanneshvidegaard@ofir.dk Jytte Funch · jfnx@mail.dk Helge Jensen · helgejens@mail.tele.dk Bent Guul · bent@guul.dk Lillian Andersen · lillian@tuknet.dk

72

Ældre Sagen NU oktober 2012

Konkurrencer august 2012 ”Vind en mobil” ”Kogebog for seniorer” ”De sidste timer” ”Sådan staver vi” ”1950’erne”

1.495 deltagere 1.975 deltagere 1.913 deltagere 1.553 deltagere 1.903 deltagere

:k aWd i[ dWld[ f Wbb[ l_dZ[hd[ f aeldresagen.dk/vindere :k aWd ÓdZ[ b´id_d] f ahoZiehZ f aeldresagen.dk/løsning

Motion i hverdagen er med til at give dig styrke og energi til at klare gøremål, så du får overskud til lidt mere. Derfor har vi lavet et træningsprogram til dig med forskellige øvelser – både stående og siddende. Så der er ingen undskyldning for ikke at gå i gang. Instruktør Stine Bavnhøj viser øvelserne til musiknumre, som du sikkert kan nikke genkendende til.

Du kan bestille motions-cd’en på aeldresagen.dk/ webshop Eller du kan ringe og bestille den hos medlemsservice på tlf. 33 96 86 89.

Den koster 90 kroner for medlemmer og 125 kroner for ikke-medlemmer.

Begge priser er inkl. porto.

”Mine led føles 20 år yngre”

”

Jeg tager hver dag Movizin tabletten med boghvede og ingefær. Det har hjulpet mig af med mine ømme led, så jeg kan holde mig aktiv.

Med venlig hilsen

Bengt Burg

Slip af med ømme og stive led Selv om man kommer op i årene, føler de fleste sig stadig unge indeni. Derfor er det også frustrerende, når leddene begynder at blive stive og ømme – og forhindrer en i at gøre alt det, man har lyst til. Den situation kender tidligere lykkehjulsvært Bengt Burg også, men han valgte ikke at acceptere det og fandt en løsning.

Fantastisk effekt Da Bengt Burg første gang hørte om naturmidlet Movizin, blev

er også derfor, jeg så gerne vil dele mine gode erfaringer med andre, for jeg syntes faktisk, at mine led føles 20 år yngre”, siger han med et smil.

Movizin gør en forskel i dine led

Ømme og stive led

han overbevist om at prøve, og det har han ikke fortrudt. ”Movizin har haft en helt fantastisk effekt på mine led. Det

Movizin er et naturmiddel i tabletform – med en særlig kombination af planterne ingefær og boghvede – udviklet af forskere på Odense Universitet.

De opdagede, at netop disse to planter sammen har en sær-

deles god virkning på stive og ømme led. Det kan de, der har prøvet Movizin, også bekræfte.

Mærk forskellen Movizin genskaber balancen i leddene og styrker deres funktion. Hvis du vil mærke forskellen på dine led, så prøv Movizin og undgå, at dine led sætter en begrænsning på din hverdag.

Direkte til dig

8900

Halv pris

Bestil nu! 82 30 30 40 eller www.wellvita.dk Prøv Movizin - 45 dages forbrug for kun kr. 89,Prøv Movizin - 45 dage til halv pris kun kr. 89,Herefter sørger vores leveringsservice for, at du får tilsendt friske forsyninger af Movizin hver 2. måned for kun kr. 179,-. Du kan holde pause eller stoppe leveringerne, når du ønsker det.

Der tillægges kr. 39,- i porto pr. forsendelse.

Bestil på telefon 82 30 30 40 hverdage fra kl. 8.00 - 16.00 eller på www.wellvita.dk.

Produktet leveres direkte til din postkasse sammen med et girokort, som du betaler senest 14 dage efter modtagelsen.

Eva er stort set smertefri

ANNONCE

67 år og masser af energi

Sover sig til et godt helbred

Det er ikke til at se, at Eva snart vil passere de 70. Eva formår da også at betage sine lyttere, når hun med liv og inspiration i stemmen beretter om sine mange daglige gøremål, samt historien om hvordan rygsmerterne tidligere forringede hendes livskvalitet.

Eva er glad for den smertelindring og forøgede livskvalitet, som hun har opnået gennem daglig brug af sin VelloFlex magnetmadras. ”Jeg har brugt madrassen i 7 måneder og kan konstatere, at jeg føler mig meget bedre tilpas. Jeg har før døjet med rygsmerter gennem de sidste 10 år og har i den periode modtaget behandling hos kiropraktorer, fysioterapeuter samt andre alternative behandlere.

De har været i stand til at lindre mine smerter kortvarigt, men aldrig permanent. Jeg har til tider haft så store smerter, at den eneste udvej var en kombination af stærk smertestillende medicin og være sengeliggende. I dag sover jeg trofast på min magnetmadras hver nat og er stort set smertefri”, fortæller Eva. Eva er stort set smertefri idag og sover bedre natten.

”Efter flere år med tiltagende rygsmerter, besluttede jeg mig for at prøve en VelloFlex magnetmadras. Allerede efter en uge havde jeg en helt anden komfortabel og rolig søvn. Når jeg vågnede om morgenen var ledsmerterne meget mindre, og jeg kunne uden besvær stå op og komme i gang med dagen”, fortæller Eva.

EFTERÅRS SALG SÅ LÆNGE LAGER HAVES Vi sælger netop nu et parti af den kendte Vello topmadras med magnetterapi til smertelindring

“Sove uden Vello® Topmadras..? ikke på vilkår” Erna Hjorting er overbevist..! ”Efter blot 8 nætter med topmadrassen, vil jeg på ingen måde undvære den.

I dag har jeg en Vello Topmadras både derhjemme og i sommerhuset.”

Genkender du disse symptomer:

NETOP NU!!

1.998,-

• Muskelkramper • Skuldersmerter

• Spændingshovedpine

• Sportsskader

• Knæsmerter

• Smerter i håndleddet

• Søvnproblemer

• Kramper i benene • Nakkesmerter

• Spændinger

• Rygsmerter

GRATIS

1 stk. lu

xus seng

GAVE:

elinned

VÆRDI K

pr. madra

R. 349,-

Vælg me llem hv el. sort/ id/grå grå

Produceret på egen fabrik i Tyskland med garanticertifikat

på op til 30 år!

LÆS MERE OM SMERTELINDRING Rekvirer GRATIS Vellos store farvebrochure, hvor du kan læse alt om smertelindring, hvordan magneterne hjælper og udtalelser fra folk, der har fået en betydelig bedre helse efter brugen.

Ring på tlf.

75 21 11 10

og få en snak om smertelindring med magnetterapi Ortenvej 60 - 6800 Varde www.vello.dk

Åben kl. 9.00 - 15.30

Eller bestil på:

www.velloshop.dk

s

• Kolde, ømme fødder

Lige NU Messe for dig i Fredericia Trænger du til ny inspiration til din fritid, din bolig eller din næste rejse? Så skal du tage til Fredericia 5.-7. oktober, hvor Messe C arrangerer livsstilsmessen ”Living +” i samarbejde med Ældre Sagen. Foruden 110 udstillere kan du deltage i foredrag, workshops og demonstrationer samt lade dig underholde af forfattere og musikere. Ældre Sagen har en stor stand på messen, hvor vores rådgivere, jurister og andre fagfolk svarer på de spørgsmål, du måtte have.

Hvis du er medlem af Ældre Sagen kommer du ind for en halvtredser, ellers koster entréen 80 kroner.

Adresse: Messe C, Vestre Ringvej 101, 7000 Fredericia. www.messec.dk Kommer du med toget arrangerer Messe C gratis bus mellem banegården og messecentret hver halve time under messens åbningstid ml. 10.00 og 17.00.

Bedsteforældre træder til Alle børn bliver syge mindst et par gange om året. Hvis både mor og far er på arbejdsmarkedet, har de ret til barnets første sygedag. Hvad gør man så, når den dag er brugt?

En ny undersøgelse foretaget af Dansk Erhverv viser, at mange bedsteforældre træder til, når børnebørnene snotter. I 30 procent af tilfældene springer bedsteforældrene nemlig til.

Det er en god tendens, mener seniorkonsulent hos Ældre Sagen, Margrethe Kähler. ”Det er simpelthen så godt! Det svinger fint sammen med resultaterne i

vores seneste Fremtidsstudie: Her er familielivet topscorer i vores forestillinger om det gode liv. Det er det ideal, inklusive de gensidige forpligtelser, de fleste ældre gerne vil realisere. Også selvom skilsmisser og store vidtforgrenede familier kan give nogle udfordringer undervejs,” siger hun.

Hvis ikke bedsteforældrene kan træde til, er det ofte moderen, der må tage en sygedag, viser undersøgelsen. 25 procent af de adspurgte kvinder siger, at de selv må tage en sygedag, mens det blot er 16 procent af fædrene, der tager sygedagen.

Har du et par timer til overs?

Du kan give et ældre menneske støtte og omsorg. Du kan være med til at organisere vores frivillige tilbud. Du kan involvere dig i lokalpolitisk arbejde.

Og meget mere. Ældre Sagens lokalafdelinger over hele landet organiserer en række frivillige aktiviteter, og du kan være med.

Kontakt din nærmeste lokalafdeling. Du finder den i Ældre Sagen DET SKER eller ved at besøge vores hjemmeside aeldresagen.dk

Brevkasse til pårørende Hvad er en god gave til min demente far? Kan min mor få post til døren? Har min mands datter ret til arv? Spørgsmålene er mangeartede i brevkassen på Ældre Sagens digitale univers for pårørende: familieuniverset.dk Ingen spørgsmål er for store eller

små til at blive besvaret af jurister og socialrådgivere fra Ældre Sagens rådgivning. Så er du pårørende kan du her få viden og værktøjer til at hjælpe familiemedlemmer og venner, der har brug for ekstra omsorg og støtte. familieuniverset.dk

Ældre Sagen NU oktober 2012

75

FREDERICIA HISTORIEN LEVER I FREDERICIA

Fredericia blev grundlagt i 1650 for at Danmarks forsvar kunne styrkes af en ďŹ&#x201A;ankefĂŚstning, der beskyttede overgangen til øerne. I dag er volde, grave, bastioner og raveliner en enestĂĽende del af den moderne by. ForsvarsvĂŚrket er byparken, der giver mulighed for gĂĽture og naturoplevelser.

Besøg bl.a.: Bymuseet er et kulturhistorisk lokalmuseum, der tager udgangspunkt i Fredericiaomrüdets historiske udvikling, fortrinsvis siden byens grundlÌggelse. Museets samlinger bestür isÌr af genstande, der belyser omrüdets militÌre, religiøseog erhvervsmÌssige udvikling samt dagligdagen for byens befolkning.

Den historiske Miniby y viser Fredericia købstad i 1849 med de lige gader, og lave huse omkranset af en grøn vold. Alt er genskabt i størrelsesforholdet 1:10.

SĂŚsonĂĽbent â&#x20AC;&#x201C; forhør nĂŚrmere om ĂĽbningstider og gruppebesøg.

Overnatning/gastronomi: Besøg www.visitfredericia.dk for at lÌse mere om overnatningsmuligheder og spisesteder.

Se mere her:

IPHONE

!.$2/)$

Vendersgade 30D, DK-7000 Fredericia Tlf. +45 72 11 35 11, turisme@fredericia.dk www.visitfredericia.dk

Š DIS NE Y

DET ET SKER: s OKT NOV $ISNEYS !LADDIN n 4HE -USICAL &REDERICIA 4EATER s OKT ,IVING -ESSE # s OKT &AMILIETUR PĂ? &REDERICIA 6OLD s OKT 2UNDVISNING PĂ? #ARLSBERG "RYGGERIERNE s OKT &REDERICIAS BAGGĂ?RDE s OKT "ILMESSE -ESSE # s OKT +REATIVE $AGE -ESSE # s NOV 'AME AND 'ADGET -ESSE # s NOV 3HOPPING "AZAR -ESSE # s NOV *ULEMARKED -ADSBY ,EGEPARK

Magnesium â&#x20AC;&#x201C; det nye supermineral Magnesium er et livsvigtigt mineral Magnesium har betydning for en lang rĂŚkke af kroppens funktioner.

Det anvendes ved trĂŚthed og udmattelse og er effektivt for koncentrationsevnen og hukommelsen. Men ogsĂĽ musklerne har brug for magnesium og mange har erfaret, at uro i benene, nattekramper i lĂŚggene eller kramper i forbindelse med sport afhjĂŚlpes hurtigt, nĂĽr man tager et letoptageligt magnesiumtilskud.

Salus Magnesium - naturligt og letoptageligt Salus Magnesium er et naturligt, velsmagende magnesiumtilskud baseret pü ekstrakter fra blomster, frugter og bÌr. Salus Magnesium er flydende, og alene af den grund optages det bedre end tabletter, der først skal opløses nede i maven. Desuden indeholder produktet en kombination af to organisk bundne og letoptagelige magnesium typer. Sidst men ikke mindst indeholder produktet syrlige frugtsafter, der ogsü medvirker til at fremme optagelsen.

Salus Magnesium forhandles i helsekostforretninger, hos Matas og pĂĽ apoteket.

Spørg din forhandler om en smagsprøve LÌs mere om Magnesium pü www.mezina.dk

Mod trĂŚthed og udmattelse

Vigtigt fo

r muske

else hukomm tion og a tr n e c Kon

lfunktion

en

Lad ikke din hørelse begrænse dig - tag på højskole med hørehensyn

En hjælpende hånd i hverdagen

PROFESSIONELLE HJÆLPEMIDLER WWW.HANDICARESHOP.DK

./trappeliften ApS Køb dine hjælpemidler - direkte på nettet…

Uge 10: 3. marts - 8. marts 2013

EDB-kursus

Uge 15: 7. april - 11. april 2013

Glaskursus

Uge 16: 14. apr. - 19. apr. 2013

Kig også på www.cbg.dk

Pålidelig, komfortabel, lydsvag og en af markedets smalleste lifte til din kurvede eller lige trappe.

Drejesæde i top, for let af- og påstigning.

Soft start og stop.

Fjernbetjening og hoftesele.

Hurtig levering og montering.

Landsdækkende service.

Ring eller skriv for uforpligtende tilbud.

Telefon 24 65 22 14 Østerskovvej 1 ͻ Urlev ͻ 8722 Hedensted Telefon 7568 7900 ͻ Fax 7568 7799 admin@cbg.dk ͻ www.cbg.dk

info@trappeliften.dk www.trappeliften.dk

1 UGES /2 UGES KURSER 2012 15.10.12-21.10.12 STRAM OP FITNESS WELLNESS 22.10.12-28.10.12 VÆRKSTEDSKURSUS MUSIK OG BILLEDER 26.11.12-02.12.12 KOGEKUNST I SYDSLESVIG 20.12.12-02.01.13 JULEFEST I GRÆNSELANDET REJSEKURSER 2012 03.11.12-18.11.12 KUNSTREJSE TIL ÆGYPTEN

JARUPLUND HØJSKOLE

DEN DANSKE HØJSKOLE SYD FOR GRÆNSEN ::: -$583/81' '( ă

Dry Mouth Vågner du om natten og er tør i munden?

Med GUM® Dry Mouth sover du hele natten.

GUM® Dry Mouth - fugt på tube!

Fås på Apotekett!

Fås også som Spray y - ideel til dagen n

For yderligere information: Sunstar | Fyn/Jylland 25 64 70 76 | Sjælland/Lolland-Falster 21 20 54 45

GDM Ældresagen marts 2012

Glaskursus

Frihed til oplevelser

OPNĂ&#x2026; Ă&#x2DC;GET LIVSKVALITET Brug professionelt fodtøj

Sportster A/S har Danmarks største udvalg af 3og 4-hjulede kvalitets-scootere. Hastighed fra ¹ NP W 5 NNHYLGGH IUD NP 9 OJ mellem mere end 15 modeller af højeste kvalitet.

Sportster A/S servicerer fra dag til dag hos kunder over hele landet og har gjort dette i 25 ĂĽr.

Køb eller lej en af vore el-scootere nu.

Ring og bestil brochure eller gratis afprøvning.

SPORTSTER A/S

Tlf.: 97 11 68 46

Følsomme fødder

www.sportster.dk - info@sportster.dk

Det danske ďŹ rma New Feet har de seneste ĂĽr samarr bejdet med ortopĂŚdkirurger, fodterapeuter og ortopĂŚdi-skomagere omkring udviklingen af en speciel kollektion af fodtøj til personer med følsomme fødder, gigt eller diabetes. t 0QUJNBM TUÂ&#x201C;EEÂ?NQOJOH BMMF NPEFMMFS IBS 6 mm udtagelig EnergySoleÂŽ t #SFE GPSGPE IÂ&#x201C;K TUBCJMJUFU t #MÂ&#x201C;EU QPMTUSFU TLJOE PH VEWBMHUF MJOJOHNBUFSJBMFS t 4WFEBCTPSCFSFOEF PH GSJLUJPOTEÂ?NQFOEF GPFS t *OHFO JOEWFOEJHF HFOFSFOEF TZOJOHFS t 'PEUÂ&#x201C;KFU LBO MFU UJMQBTTFT G FLT FS EF FLTUSB lange velcroremme lette at korte af t 'PEUÂ&#x201C;KFU FS $& NÂ?SLFU t (PE QMBET UJM JOEJWJEVFMMF JOEMÂ?H

N6231

N8147

Str: 40-48

N6233

N8204

Str: 40-48

Str: 41-47

Du ďŹ nder os overalt i Danmark: Oplysninger om forhandlere pĂĽ 8641 6511 eller www.new-feet.com

â&#x2014;?

Magnolia forener komfort med smukt design.

â&#x2014;?

Den prisbelønnede seng har bremsbare hjul, som letter rengøringen.

â&#x2014;?

Magnolia kan indstilles i højden efter dine behov.

â&#x2014;?

Gratis levering og opstilling af sengen.

Kontakt os for yderligere information pĂĽ tlf. 7552 0151 eller se mere pĂĽ www.comfortdesign.dk

Jeg fik skiftet toiletsædet nu, fordi jeg også i fremtiden ønsker at klare mine toiletbesøg helt alene.

The world most selling bidet

Hos din kliniske tandktekniker med den blå trekant kan du få tandproteser der sidder fast med implantater - så kunstige tænder føles som naturlige tænder. Ring i dag eller kom ind og få en uforpligtende undersøgelse på en af vores klinikker.

For yderligere information kontakt LKT.

Skift kun toiletsædet Et toilet-bidet optager ingen ekstra plads i badeværelset. Du udskifter blot dit almindelige toiletsæde med vores bidetsæde og tilslutter strøm og vand – hvorefter det er klar til brug.

Landsforeningen af kliniske tandteknikere www.lkt.dk · 33 11 28 00

Aspen Bidets vasker dig med ren tempereret vand og tørrer dig med behagelig varm luft.

Der ånder en fred og ro på den portugisiske ferieø, som hurtigt smitter. Og når du rejser med Spies, får du præcis den ferie, du drømmer om. Vi har rejsemål og hoteller for alle, uanset om du vil have luksus, lokalkolorit eller vil bo midt i naturen – og får du brug for det, er der altid en Spies-guide i nærheden.

FourViews Monumental Lido, kat. 3+ Afrejse f.eks. 26/11, 1 uge

4.249,3.949,-

Se alle vores hoteller og bestil ferien på spies.dk eller 70 10 42 00

Bestil en brochure nu eller gå ind på vores hjemmeside og se hvordan et toilet-bidet kan gøre din hverdag både nemmere og renere.

INFORMATION

Oplev Madeira

Windsor Hotel, kat. 3+. Afrejse f.eks. 5/11, 1 uge

Aspen Bidets er blevet produceret siden 1971 og har en stor erfaring på det europæiske marked. Aspen Bidets passer perfekt til alle toiletter i Danmark.

Det gør installationen nem og billig.

Tlf. 75 56 32 44 www.toilet-bidet.dk mail@toilet-bidet.dk Toilet-bidet.dk v/J. Honoré Care ApS Karetmagervej 7 · 7000 Fredericia

tilbyder stĂŚrke efterĂĽrstilbud tilby ROLLATOR 6+. +0&'0g 1) 7&'0&?45 $47) 0-.T 561--'g *1.&'4X -748 1) $#--'

CLASSIC '4 '0 56?66'27&' 1) #0$'(#.'5 6+. ?/*'& + 4;) 1) 0#--' '..'4 *8+5 &7 $#4' (14'64=--'4 '0 .=--'4 56?66'27&' 64T II : GL : ENXI %/

TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

Danmarks største udvalg i stokke, foldsammen stokke og krykstokke

499;

34995

29995

?4 EMMMI NU

9995

499;

TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

00; SPAR 1

BADETRIN

LĂ&#x2020;KKER HVILESTOL

+ 5146 /'6#. 1) 56=4-' &725-1

61.'0 *#4 '6 $.?&6 1) 56=4-6 6':6+.561(T . 4',5 12 (70-6+10 1) (145-'..+)' .+)))'g 0+8'#7'4T 0&$; 0+8'#7'4T 0&$;))'6 (1&g 5-#//'.T 0-e 5-#//'.T 0-'. 1) .'6 (,'40$'6,'0+0)T +&&'-1/(146 + 612-.#55'T +&&'-1/(146

TROLLEYS =.) /'..'/ EN 5/#46' (#48'4

299; BRUSEKLAPSĂ&#x2020;DE 6+. 8=)/106'4+0)T #0 -.#22'5 12 5Ă? &'6 +--' (;.&'4 70?&+)6T '0 -#0 *?,&',756'4'5T 14/#.24+5 LMMXg NU

29995

9995

N 14/#.24+5 K KTMMMXg

P SPAR O0,0 1 TIL

SPAR 2.000,-

00;

SPAR 6

DANSK PRODUCERET SENIORSTOL + (.16 /?4-'$.Ă? (#48'T =.) /'..'/ 5146$',&5'6 56'. '..'4 -+45'$=456'.T

TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

5.999; 5 9

PROMOVEC EL MINICYKEL

LETS GO OUT ROLLATOR

/'& )#4#06'4'6 /'&8+0& 2Ă? %;-'.56+'0 K $#66'4+X 4=--'8+&&' 12 6+. GI -/ G )'#4 g 55+56 &+52.#; SPAR

1&$4'/5' x *Ă?0&$4'/5' 4500, 14/#.24+5 EETHMMXg

?4'5 + (#48'0 5?.8 1) $'+)'T 0-.T 5/#46 (41066#5-' j+--' #($+..'&'6k

?424+5 GTHMMXg

1.899; SPAR 1500,-

TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

1.999;

TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

6.999;

Vores sortiment indeholder mere end 3000 artikler bl.a. kan nÌvnes el-scootere, el-cykler, sport og fritid, otium stole, hjÌlpeartikler, fodtøj, puder og dyner, bad og toilet, krop og velvÌre produkter samt mange flotte gaveartikler

Tilbudene gĂŚlder oktober og november 2012 - sĂĽ lĂŚnge lager haves

www.actiumplus.dk ?8'0 M Â&#x2DC; MFNN #.$14) Â&#x2DC; '.'(10 ML EL II NN ´$0+0)56+&'4U #0&#) g (4'&#) ENTNN g EKTGN Â&#x2DC; ?4&#) ENTNN g EITNN

'& (14$'*1.& (14 64;-g 1) 24+5(',. 5#/6 7&51.)6' 8#4'4

Krydsord

Send løsningen: Skriv det skraverede løsningsord i quizkrydsen samt dit navn og adresse på et åbent postkort og send løsningen senest 15. oktober til: Ældre Sagen, Postboks 1024, 1007 København K eller mail løsningen til: krydsord@aeldresagen.dk Alle løsninger samles, hvorefter vinderne udtrækkes.

Denne gang har vi 3 præmier a 300 kroner.

Vinderne får direkte besked.

quizkryds Svar på de to spørgsmål med billeder finder du i to af artiklerne her i bladet.

God fornøjelse.

Redaktionen

Hvad hentydes der til, når man taler om “Nordens chili”?

© NETKRY DS.DK – KRY DS ORD PÅ NE TTE T

Kunstmaleren Arne Haugen Sørensen lægger vægt på forskelle. Hvad sammenligner han “det gode og det onde” med?

N d livet Nyd l - mød mød ny nye n y ven venner nner - DA D DAN NS NS! S!!

S Sund d og g sjov moti motion motio mottio on n med hyggeligt hyggelig hygg gt samvær. sam am mvær. Prøv Pr dett - du d bliver glad gl d!

Ri p Ring påå telefon te 86 6 91 91 5 51 2 20 0 og h hør nærmere nærmere ærm eller besøg g www.d danskseniordan ns.dk Ældre Sagen NU oktober 2012

81

V: Krydsordsvindere fra sidste blad

Dyrk din hjerne Citatquiz

Gerd V. Jensen, Lemvig · Ellen Lander, Nykøbing F. Vita Mikkelsen, Juelsminde · Edith Larsen, Rønne Alice Mattuck, Frederiksværk · Poul Hansen, Ullerslev Vinderne har fået hver 300 kroner.

Ekspertkryds

Disse citater er fremført af de fire personer, der er anført nederst.

Hvem har sagt hvad?

1 ”Et kys er et smukt kneb, som naturen har skabt for at stilne talen, når ord bliver overflødige.”

2 ”Åh, Mozart! Han var lykkelig gift – men hans kone var ikke.”

3 ”Hvis nogen spørger mig om et godt råd, så vil jeg sige, at man aldrig skal finde sin modsætning. Man skal finde sin medsætning.

Helt klart. En, der er glad for det samme som du.”

4 ”Jeg er selvoptaget, utålmodig og en smule usikker. Jeg begår fejl, jeg er ustyrlig og til tider svær at klare. Men hvis du ikke kan klare mig, når jeg er værst, så fortjener du mig dæleme ikke, når jeg er bedst.”

Ghita Nørby Victor Borge Ingrid Bergman Marilyn Monroe

Løsning: 1C, 2B, 3A, 4D.

A B C D

Rebus Løsning på quizkryds nr. 4 / 2012 ÷t

÷d

÷g

1s n P

82

Ældre Sagen NU oktober 2012

÷t

÷h

m

2

÷ol

t

Løsning på rebus nr. 4 / 2012: PUCH MAXI BLUES

Eventyret fra Langeland Historien om Hyben Vital ApS Sådan startede det I starten af 80’erne begyndte Erik “Farmer” Hansen, Tullebølle på Langeland, der netop var blevet pensionist, at interessere sig for hyben. En bekendt havde spist råsyltede hyben hele livet med et godt resultat. Erik ”Farmer” syntes det var spændende og besluttede sig for at undersøge hyben nærmere. Han læste en masse om brugen af hyben i gamle dage og som den opfindertype han var, begyndte han at eksperimentere og producere hybenpulver ved at udvikle sin egen metode til at tørre og forarbejde hyben på en nænsom måde.

Det færdige produkt kom han i poser og delte ud til venner og bekendte. Via mundtil-mund-metoden spredte kendskabet sig ud over hele landet, og hvad der startede som en slags hobbyvirksomhed, udviklede sig støt og roligt igennem årene og i dag afsætter firmaet Hyben Vital ApS sine produkter i hele Verden. Nu har Farmerens søn, Torbjørn Hansen taget over og er direktør I Hyben Vital International ApS. Produktion og færdigvarer En ny fabrik er bygget i Tullebølle men produktionen foregår stadig efter ”Farmerens” oprindelige ideer om nænsom omgang med råvarerne og den skånsomme tørringsmetode. I dag er produktionsmetoden patenteret I store dele af verden. For Hyben Vital ApS er det vigtigt at kunne

250 stk. kapsler

T ET MÆRKBARD U K S IL T T KOS 300 g pulver

Det originale hybenpulver fra Langeland 100% naturprodukt Ikke tilsat kunstige C-vitaminer Patenteret fremstillingsmetode Sundhedsbevarende hyben Direktør Torbjørn Hansen inspicerer hybenplantagen.

levere et 100 % rent naturprodukt, der ikke er tilsat kunstige C-vitaminer. Forbrugerne skal kunne stole på, at Lito® Hyben er det originale pulver fra Langeland.

Forskning i hybenpulver De sidste 10-15 år har forskerne vist større og større interesse for hybens egenskaber og har udført flere placebo kontrollerede studier og videnskabelige forsøg med Hyben Vital ApS’ råvarer. Resultaterne er blevet publiceret i mange artikler og er blevet fremlagt på kongresser verden over. Samtidigt har det vist sig, at de positive resultater fra Hyben Vitals råvarer ikke kan overføres til at gælde for andre hybenprodukter.

Forskning i planter og bær Et andet væsentligt område for Hyben Vital ApS er udvikling af nye hybensorter.

Igennem mange år har botanikere og jordbrugsforskere sammen med Hyben Vital ApS forsket i at udvikle nye hybensorter af typen Rosa Canina L. med de bedste egenskaber og indholdsstoffer.

Hybenplantager De nye sorter bliver plantet i hybenplantager i Danmark og Sverige. Som de første i Danmark startede man på Langeland i 1997 regulær plantagedrift for at sikre forsyninger af kvalitetsbær. I dag er der tilplantet over 150 Ha med hybenbuske, der bliver plantet, passet og høstet med specialudviklede maskiner.

Forhandles i helsekostbutikker, Matas, på apoteket og www.litohyben.dk

Hyben Vital International ApS Klausebøllevej 2 5953 Tranekær Tlf. 62 50 16 92 Info@hyben-vital.com www.litohyben.dk

Sundhedsn bevarende hybe

Den originale fra Langeland

ALL INCLUSIVE ER MEGET MERE på

E AG 8D EL HOT 4 BALKON

ER

A LIM TK LIG R GE EDE HA SEL BE REJ SK DAN

UDFLUGT

MAD/VIN

DIRE KTE FLY NA TU R

MADEIRA Se komplet oversigt med dagsprogram,

HAVUD SIGT MU LIG HED FOR S

hotelbeskrivelse samt online bestilling på

PA

www.madeira-special.dk

!

Ku nl thuorsre js e r Eu ro p a Ku

8 dage

MADEIRA Special

FERIE MED ALT INKLUDERET Madeira har alt, hvad en god ferie skal have – et behageligt klima, dejlige hoteller og gode udflugtsmuligheder. Den lille blomsterø i Atlanterhavet var en af sidste års største succeser, og denne vinter er udvalget større end nogen sinde.

F.eks. kan du rejse med på Madeira Special, hvor all inclusive begrebet omfatter meget mere end bare mad og drikkevarer - og alt dette får du til en yderst fordelagtig pris fra kr. 5.995,-

Drageblodstræer på Madeira

Morgenmad på Hotal Pestana Bay

” ø es r ” Vo ISER F

orgenmad

PRISEN INKLUDERER Direkte fly København-Madeira t/r . fm\ieXke`e^\i g 4 Pestana Bay Ocean Aparthotel, Funchal Lido M´i\cj\ d% balkon og havudsigt All Inclusive (helpension, fri bar/ lokale drikkevarer hver dag fra kl.11-23) KiXejgfik\i f^ l[Ôl^k\i `Ô% gif^iXd Dansktalende rejseleder

5

K

R 5.9 9

Fantastisk udsigt fra poolområde på Pestana Bay

Vidunderligt vandfald på levadavandring

BESTIL ONLINE PÅ WWW.KULTURREJSER-EUROPA.DK ELLER RING PÅ 8833 6246 SE ALLE AFREJSER SAMT FULDT DAGSPROGRAM, PRISINFORMATIONER & REJSEBETINGELSER PÅ HJEMMESIDEN BOR DU PÅ BORNHOLM, FYN EL. JYLLAND YDER KULTURREJSER EUROPA EN BRORABAT PÅ 250 KR. PR. PERSON

F = Frok

ost A = Af AFRE JSER tensmad 20 15/12, 22 12 : 10/11, 17/11, 24 /11, 1/12, /12 & 29/1 8/12, 2 AFRE JSER 20 16/2, 23/2 13: 5/1, 12/1, 19/1, 26 , 2/3, 9/3, /1 13/4 & 20 16/3, 23/3 , 2/2, 9/2, /4 , 30/3, 6/ 4,

RA

PR

Stralicia - symbolet for Madeira

Madeira Special er for dig, der gerne vil opleve noget i din ferie, men som også sætter pris på afslapning og tid til oplevelser på egen hånd. På udflugterne går vi på opdagelse i Madeiras spektakulære bagland og nyder de fascinerende naturscenerier, mens vores dansktalende rejseleder fortæller om øens interessante historie. På fridagene kan du slappe af ved poolen eller opleve øen på egen hånd.

DAGSPRO GR

AM Dag 1 An komst til Fu nchal.

Velkom Dag 2 Udfl stmøde (A) ugt: Byrund Dag 3 Udfl tu ugt: Nonne r i Funchal (M, F, A) rnes Dal, Kristus-fi guren i Gar Monte og Dag 4 Da ajau (M, gen Dag 5 Udfl fri til egne oplevels F, A) er ugt: Madei ras vestky (M, F, A) Dag 6 Da gen fri til eg st (M, F, A) ne oplevels Dag 7 Fr idag el. ek er (M, F, A) st levadavand ra udflugt: ri ng (M, F, A) Dag 8 Ti d på egen hånd.

Hjemrejse fra Madeira M=M (M , F)

Værelse med udsigt