MEDLEMSBLADET ÆLDRE SAGEN OKTOBER 2015 by Ældre Sagen

Din heldige kartoffel side 14

Når dit lån løber ud side 29

Sus i skørterne på Fanø side 53

WTEMA ·

Ildsjæle

KARIN OG KARIN

To frivillige med krudt i AELDRESAGEN.DK/NU

side 32

OKTOBER 2014 5

En verden af gode oplevelser i godt selskab Julestemning og det bedste af Berlin

Julemarked

Berlin har det hele: Kunst, kultur og shopping i verdensklasse, og i december lokker de traditionsrige julemarkeder med Glühwein, brændte mandler og lokale specialiteter. Med Vitus Rejser bor du centralt i den historiske Friedrichstrasse tæt ved Checkpoint Charlie. På de inkluderede udflugter oplever vi byens historie og store seværdigheder sammen med vores dansktalende rejseleder. En skøn optakt til julen!

Fra

Med i prisen:

Østberlin 2.895,-

4 dage Find din favorit blandt 25 hyggelige julemarkedsrejser på www.vitus-rejser.dk

Det klassiske Egypten

& El Gouna Fra

16.995,-

Nyhed! Inkl. inspirerende foredrag

Kairo

EGYPTEN

El Gouna

Luxor Edfu Kom Ombo Aswan

14 dage

• • • • • • • • • • •

4-stjernet bus 3 nætter på Hotel Angleterre**** 4 x morgenmad 1 x middag (1. dag) Byrundture med bus i Øst- og Vestberlin Berlin by night med bus Sejltur på Spree-floden Julemarked ved Gedächniskirche Julemarked ved Gendarmenmarkt inkl. entre Besøg i kuplen i Rigsdagen Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse: 3/12 eller 6/12

Rejs med i Faraoernes fodspor

Eventyrrejse gennem 5.000 års kulturhistorie. Med start i metropolen Cairo skal vi opleve nogle af landets mest fascinerende seværdigheder, inden vi sejler op ad Nilen fra Aswan til Luxor. Rejsen sluttes af med badeferie i El Gouna på dejligt 4-stjernet hotel med All Inclusive.

Med i prisen: • Fly København - Egypten t/r inkl. skatter og afgifter • 10 nætter på 4- og 5-stjernede hoteller • 3 nætter ombord på MS Medea***** • 6 x morgenmad, 6 x frokost & 6 x middag • All Inclusive på hotellet i El Gouna (6 dage) • Udflugt i Cairo med Pyramiderne i Giza • Byrundtur i Cairo med besøg på det Egyptiske Museum • Besøg ved Aswandæmningen • Udflugt til Kongernes Dal og Karnaktemplet • Lille byrundtur inkl. sejltur i El Gouna • Byrundtur i Hurghada • Visum til Egypten • Drikkepenge til chauffører, lokalguider og skibsbesætning • Rejseforedrag inden afrejse • Dansktalende rejseleder på hele rejsen Afrejse: 17/1, 14/2 eller 6/3

Læs mere om rejsernes program, tillæg og rabatter på www.vitus-rejser.dk.

Andalusien & Costa del Sol Langtidsferie Fra

7.995,-

Vinter under Andalusiens blide sol

Inkl. halvpension med vin

21/22 dage Find ﬂere langtidsrejser til Spanien, Portugal, Italien og Makedonien på www.vitus-rejser.dk

Vietnam

Hanoi

LAOS

Halong Bugten

CAMBODIA

Inkl. inspirerende foredrag

Hoi An

VIETN AM

Hue

THAILAND

Ho Chi Minh

• • • • • • • • •

Fly København-Málaga t/r inkl. skatter og afgifter Transfer lufthavn-hotel t/r 20/21 nætter på Hotel Best Tritón**** 20/21 x morgenmad 20/21 x middag inkl. ½ fl. vin Heldagstur til Ronda og Juzcar Halvdagstur til Mijas Heldagstur til Málaga Dansktalende rejseleder på rejsemålet

Afrejse: 22 dage: 12/1*, 19/1*, 26/1, 2/2, 9/2, 16/2, 23/2 eller 1/3 21 dage: 8/3 eller 15/3 * Den annoncerede pris

På denne rundrejse kommer vi tæt på livet af Vietnams gæstfrie befolkning. Oplev et væld af gamle traditioner, religioner og en ubeskrivelig skønhed i ”Den Opadstigende Drages Land”. Her mødes vi af kolonihistorie, farverige markeder, kilometerlange sandstrande og grønne rismarker. Vi rejser fra den smukke hovedstad Hanoi i nord, til Hoi An og Hué, inden vi ender i modernitetens Ho Chi Minh i syd.

16.995,KINA

Med i prisen:

Fra tradition til modernitet

fra nord til syd Fra

Rejs med til Spaniens Solkyst med over 300 årlige solskinsdage, lange strande og roligt tempo. Her bliver du forkælet med inkluderet halvpension med vin og ophold i værelser med balkon på dejligt 4-stjernet hotel i Benalmádena. Vores dansktalende rejseleder tager os med på spændende udﬂugter, men der er også god tid til bare at nyde livet.

14 dage

Med i prisen: • Fly København-Vietnam t/r inkl. skatter og afgifter • 11 nætter på 3- og 4-stjernede hoteller • 11 x morgenmad, 6 x frokost og 3 x middag • Cyclo-køretur i Hanoi • Sejltur ved Halongbugten • Besøg ved Ho Chi Minhs mausolæum • Byrundtur i Hoi An og sejltur på Thu Bon-floden • Besøg i Kejserbyen Hué og sejltur på Den Duftende Flod • Byrundtur i Ho Chi Minh • Heldagstur til Mekongdeltaet • Rejseforedrag inden afrejse • Dansktalende rejseleder på hele rejsen Afrejse: 17/1*, 14/2 eller 6/3 * Den annoncerede pris

Alle rejsende fra Jylland, Fyn og Bornholm opnår en brorabat på 250,-

www.vitus-rejser.dk Telefon 78 79 59 40 Sølvgade 15-17 · 1307 København K

ED M

R DE E L SE J RE

Krydstogt gennem Nordatlanten og til De Britiske Øer 15 dages krydstogt til Norge, Shetlandsøerne, Island, Færøerne, Skotland og Irland med dansk rejseleder En enestående mulighed for et besøg på de mange svært tilgængelige øer i Nordatlanten med et smut forbi Skotland og den grønne ø Irland. Skibet sætter kurs fra København mod Bergen og Ålesund i Norge. Videre til Shetlandsøerne, Færøerne og gejsere og vandfald på Island. Rejsen fortsætter til Glasgow med besøg på whiskydestillerier. Og ringen afsluttes i den skønne irske hovedstad, Dublin. Undervejs kan I nyde livet om bord, de dejlige kahytter og den inkluderede helpension. Ud- og hjemrejse København Helpension på rejsen Dansk rejseleder Foredrag og udflugter Maksimalt 24 deltagere

Dag 1: Dag 2: Dag 3:

Afrejse fra København. Til søs op langs den norske kyst. Bergen, den gamle hansestad med den smukke Bryggen. Dag 4: Ålesund, smuk jugendarkitektur og majestætisk natur. Dag 5: Ankomst Lerwick på Shetlandsøerne. Dag 6: Færøerne og Thorshavn. Dag 7: Krydstogt gennem Nordatlanten op mod Island. Dag 8: Ankomst til sagaøen Island. Gejsere og vandfald. Dag 9-10: Krydstogt gennem Nordatlanten ned til Skotland. Dag 11: Greenock, Glasgow og besøg på whiskydestilleri. Dag 12: Irland og den hyggelige by Dublin. Dag 13-14: Op gennem Den Engelske Kanal. Dag 15: Ankomst til København.

Afrejse 14. september 2016

GRØNLAND

REYKJAVIK

ISLAND

NORGE FÆRØERNE SHETLANDS ØERNE

ÅLESUND BERGEN

GLASGOW DUBLIN

KØBENHAVN

Prisen er pr. person i delt indvendig kahyt og inkluderer bl.a.: 14 nætters krydstogt med Norwegian Star, helpension, dansk rejseleder, transporter lufthavne/skib, havneskatter, drikkepenge, foredrag undervejs og udflugter i Island, Glasgow og Dublin.

Se det detaljerede program på fra 17.990 kr. www.nyhavn.dk/2856

Se mere på www.nyhavn.dk/rejseleder bl.a.: S. RE AK GE M LTA E D 24

S. RE AK GE M LTA E D 24

Baltikums perler

Det store Nordkap-krydstogt

8 dages krydstogt med dansk rejseleder fra København til Østersøens skønneste byer: Helsinki, Skt. Petersborg, Tallinn og Stockholm med den fantastisk smukke skærgård. Inkl. helpension på skibet samt byrundtur i den gamle hansestad Tallinn og historiske Skt. Petersborg.

Sejl direkte fra København på et skønt 15 dages krydstogt i den tidlige sommer. Oplev et af verdens store naturvidundere, Geirangerfjorden, den smukke øgruppe Lofoten og et væld af smukke norske kystbyer, bl.a. Molde, Bergen og Tromsø.

Krydstogt i Middelhavet og Det Hellige Land

Afrejse 13. august 2016

fra 10.990 kr.

Afrejse 11. juni 2016

LÆS MERE PÅ WWW.NYHAVN.DK/2880

fra 18.990 kr.

LÆS MERE PÅ WWW.NYHAVN.DK/1345

nyhavn.dk tlf. 33 18 88 52

Fra Istanbul til Israel, Malta og Sicilien med dansk rejseleder. Storslået 13 dages kulturhistorisk krydstogt i det østlige Middelhav med hele tre dage i Israel. Inkl. helpension på Celebrity Constellation og alle udflugter.

Afrejse 21. oktober 2016

fra 19.990 kr.

LÆS MERE PÅ WWW.NYHAVN.DK/9389

oktober 2015

Indhold

Kartoffelferie · 14 F OTO : M AGNUS H O LM

Unge frivillige hjælper ældre · 12 En krone for en dags arbejde · 14 Jeg tager imod alle de knus, jeg kan få · 22 Bliv frivillig · 25 WTEMA ·

Frivillige spreder glæde

Ildsjæle · 32

Karin og Karin fik en idé · 32 Det frivillige Danmark · 36 Eksperterne · 38 Tre medlemmer … · 38 Gode råd · 42 Udsyn · 43 Debat · 44

Karl Hejlesen bliver hver morgen ringet op af frivillig Bente Lykke Jacobsen · 38

FOTO: ANITA CORPAS

Er du besat af at spille? · 47 Lyden af Fanø · 53 Find Ældre Sagen på Instagram · 59 En lille dreng har ændret mit liv · 62 Billeder af tiden, der går · 64 De døde har det sidste ord · 68

det faste

FOTO: THOMAS ARNBO

Sønderhodag på Fanø · 53

Spillefugl på afvænning · 48

Leder · 7 Breve fra læserne · 9, 18 Sundhedsnoter · 11, 17 Skaf et nyt medlem · 21 Din økonomi · 26 Medlem i Ældre Sagen · 50 Kultur · 61-66 Sprog & ord · 73 Ældre Sagen lige nu · 75 aeldresagen.dk · 76 Krydsord · 81 Dyrk din hjerne · 82

konkurrencer

Bog: “Historien om den heldige kartoffel” · 15 Bog: “En spillers bekendelser” · 49 Bog: ”Hjertets dannelse” · 61 Bog: ”Simple living” · 62 Bog: ”Tiden efter min tid” · 64 Bog: ”Rejse uden ende” · 66 Pengepræmier · 81 DORO smartphones · 82

Ældre Sagen NU oktober 2015

Problemer med hørelsen?

– prøv GRATIS vores MICRO høreapparat Jørn Rimmen - Fotograf

Gratis høreunder søgelse

”Det har været helt overvældende, at få nye høreapparater. Det er så naturligt, at jeg helt glemmer, at jeg har dem på.”

Det bedste du kan gøre for dig og dine omgivelser

www.dkhc.dk

CHARLOTTENLUND, Jægersborg Allé 18 ESBJERG, Strandbygade 15-17 FREDERICIA, Nørre Voldgade 30 FAABORG, Herregårdscentret 104 HADERSLEV, Storegade 33 HELSINGØR, Hovedvagtsstræde 7 HILLERØD, Helsingørsgade 4 HJØRRING, Banegårdspladsen 3 HOLBÆK, Smedelundsgade 43 HOLSTEBRO, Gartnerivej 5 HORSENS, Spedalsø Torv 6

Offentligt tilskud på op til 6.386,- kr og tilskud fra ”danmark” på op til 3.000 kr.

KOLDING, Slotsgade 12 KØBENHAVN, Esplanaden 24 KØGE, Nørregade 28A LEMVIG, Østergade 9 MIDDELFART, Jernbanegade 75 NYBORG, Nørrevoldgade 33 NÆSTVED, Ringstedgade 27A ODENSE, Nørregade 71 ODENSE, Rosengårdcentret RANDERS, Østervold 42 RINGKØBING, Godthaabsvej 1

ROSKILDE, Ringstedgade 26 RUDKØBING, Østerport 2A SILKEBORG, Bios Gård 11 SLAGELSE, Langes Gaard 12 SVENDBORG, Vestergade 153 SØNDERBORG, Perlegade 1 VEJLE, Vestre Engvej 1 VIBORG, Gravene 28 AARHUS, Valdemarsgade 32 AABENRAA, Borgmester Finks Gade 4 AALBORG, Maren Turis Gade 5

samt i SPANIEN, Fuengirola

HOS OS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OG SERVICE

RING PÅ 70 230 560

Leder

ISSN 1903-2153 Nørregade 49, 1165 København K. Tlf. 33 96 86 86 aeldresagen@aeldresagen.dk aeldresagen.dk

oktober 2015

Redaktion (nu@aeldresagen.dk) Ansv.: Kommunikationschef Maria Luisa Højbjerg: mlh@aeldresagen.dk Chefredaktør Kirsten Skaaning (DJ): ks@aeldresagen.dk Journalist Bente Schmidt (DJ): bs@aeldresagen.dk Journalist Gerda Grønning (DJ): gg@aeldresagen.dk Journalist Charlotte Boman Hede (DJ): cbh@aeldresagen.dk Bladsekretær Britt Jensen: bj@aeldresagen.dk

Glæden ved at hjælpe andre Karl Hejlesen er 96 og bor alene i sit hus i Tølløse. Han er et af de medlemmer i Ældre Sagen, der har bedt om at blive ringet op hver morgen for at sikre, at han har det godt. ”Bente ringer til mig hver morgen klokken tyve minutter i ni. Du kan tro, jeg er glad for, at hun ringer. Jeg har kendt flere ældre, man har fundet døde, og som ikke har fået hjælp. ” Bente Lykke Jacobsen, der ringer til ham, er en af de 17.000 frivillige i Ældre Sagen, som året rundt gør et stort og meget værdifuldt arbejde for at hjælpe mange af dem, der har behov. Men der er mange flere, som har brug for, at en venlig frivillig lægger vejen forbi et medmenneske, som i perioder af sit liv har brug for nærvær og støtte.

Oplag: 510.000 Layout og produktion: Datagraf Forside: Niels Åge Skovbo Deadline for næste blad: 19. oktober 2015 Næste blad udkommer: 1. december 2015 Annoncesalg DG Media as Morten Thiele, tlf. 33 70 76 37 Bladet på cd MedlemsService, tlf. 33 96 86 89 Medlemskab Personkontingent 125 kr./halvår Familiekontingent 205 kr./halvår MedlemsService medlemsservice@aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 89 Åbningstider: Ma-fr 10-15, to 10-18 Rådgivning Ældre Sagens rådgivning om sociale og juridiske spørgsmål: Tlf. 80 30 15 27 Åbningstider: Ma-ti-on-fr 10-14, to 14-18

FOTO: U LRIK J ANT ZEN

Senior PC Support Hvis du oplever, at du har et problem med brugen af pc og internet, kan du ringe til Ældre Sagens Senior PC Support: Tlf. 70 10 10 06. Senior PC Support rådgiver alle hverdage kl. 10-15. Vi holder lukket weekender og alle helligdage samt i almindelige ferieperioder.

Jeg sætter personligt meget stor pris på den indsats, de mange frivillige i Ældre Sagen yder. Som besøgsven, som it-underviser, som igangsætter af motion eller noget andet, som den enkelte frivillige har lyst til. Jeg oplever et brændende engagement over hele landet, hvor jeg møder vores frivillige. Et engagement, som jeg beundrer, og som smitter. Derfor kan jeg kun opfordre mange flere til at melde sig som frivillige og opleve glæden ved at hjælpe andre. Omkring en tredjedel af Danmarks befolkning arbejder frivilligt. Omregnet i fuldtidsstillinger svarer det til 180.000 personer. Hvoraf mange er ældre, der kitter lokalsamfundet sammen. Det er en kæmpe indsats, vi frivillige yder. Det er til stor glæde for blandt andre Karl Hejlesen, som gengælder glæden. Ved at være frivillig glæder du den, du hjælper, men du får glæde igen ved at blive inviteret ind i et medmenneskes liv og mærke, at der er brug for dig – at du gør en forskel. · Søren Rand, landsformand, Ældre Sagen

Artikler kan citeres mod kildeangivelse, jvf. ophavsretsloven. Artikler/interview dækker ikke nødvendigvis landsforeningen Ældre Sagens synspunkter. Annoncer er ikke Ældre Sagens ansvar.

Ældre Sagen NU oktober 2015

Smarte hjælpeartikler til stærke priser hos actiumplus Seniormobil Primo 401

Kørestol

Letvægtsmodel. Føres i 6 bredder. Normalpris 2.499.-

Nem og brugervenlig model

SKARP PRIS

1.497.-

Tilhørende kvalitetspude i rette størrelse: Kr. 24995

397.-

002,-

Gå ind på .dk mplus www.actiu marks og se Dan alg af v største ud ler! hjælpeartik Fodvarmer Primosana

Blodtryksmåler Beurer MB40 NU

med lækkert blødt fleecestof. Normalpris 499.-

Normalpris 699.-

397.-

2,par 30

. Spar 1

197.-

Pilleboks med egen alarm Indspil selv og optag let din alarmbesked. Normalpris 189,95

Badestol NU

127.-

02 Spar 3

i sort. Normalpris 199,95

SKARP PRIS

447.-

Grå (bred fodfacon) Str. 36-43. Normalpris 1.199.-

53,-

Spar 1

47.NU

247.STE

DANMARKS BILLIG ROLLATOR!

377.-

,ar 153

med 3 ass. grøntsagsskrællere Normalpris 199,95

97.-

22,-

Spar 8

(Max. 2 par pr. kunde ellers er prisen kr. 1.199.-)

Pedaltræner med digitaldisplay Normalpris 399,95

Good Grips sæt

New Feet sko

Rejsestok Foldsammen

147.53,-

Sølv med stokkeholder, bakke og kurv.

Spar 1

ar 63,

Rollator

Rund, højdejusterbar Normalpris 299,95

Rygcremer

NU 2 STK. FOR

97,-

Det er n gt under 1/la 2

pris!

03,-

Spar 1

Vi har m andre sup ange er i butikker tilbud i Aalborg ne og T h is t e d ! (Begræn set u dvalg i Th

isted)

Tilbudene gælder oktober, november 2015 - så længe lager haves. Vi tager forbehold for trykfejl og udsolgte varer

www.actiumplus.dk Løven 9 B • 9200 Aalborg SV • 98 18 55 00 • info@actiumplus.dk

Breve fra læserne

Skriv til nu@aeldresagen.dk Eller send ros og ris til: Ældre Sagen, Att.: Redaktionen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kuverten ”læserbrev”. Vi bringer udvalgte – og aldrig anonyme læserbreve.

KENDER DU AMALFIKYSTEN? – DET GØR VI!

BE D STE L Æ S ERBREV · Vinderen får tilsendt en æske chokolade. Til lykke.

En gyser

Amalfikysten er så smuk, at det ikke kan beskrives. Kysten skal, i al sin storhed, og duftes. Kystens længste ses, smages strandpromenade ligger i ”vores by” Maiori, en lille hvor lokalbefolkningen bruger italiensk by, hovedgaden som både dagligstue, Kontrasten til den ægte italienske beskedcentral og legeplads. hverdagsstemning i Maiori er Ravello - en lille bjergby af store herskabelige paladser, præget grønne parker, enestående udsigter og moderne verdensarkitektur. En sejltur langs den smukke kyst, et besøg på den fascinerende ø Capri og ske ruinby Pompeji samt vulkanen den romerVesuv bør også opleves på verdens skønneste kyst.

Dire

fl kte

y til

alfi

side 12

I nattøj med børnebørnene side 22

AMALFI A LA CARTE - 8 DAGE HØJDEPUNKTER • Vandring på Citronstien • Sejltur langs kysten • Capri • Ravello • Pompeji og Vesuv

Det er bekymrende at læse, hvordan mad til ældre ikke lever op til smagsmæssige og æstetiske krav for et godt måltid. Mange kokke er kommet med ideer og forslag til lækker mad, som kan holdes inden for budgettet, og alligevel foregår “produktionen” af mad uden tanke for det endelige resultats nydelsesværdi. Jeg har selv haft fornøjelsen af at lave mad til en gruppe ældre i “Café Livsglæde”, hvor menuen stod på hjemmelavede egnsretter med smag. En fornøjelse at servere forloren hare med brunede kartofler, ribsgelé, asier og brun sovs eller andre retter, som faldt i rigtig god jord og vækkede minder om den gode hverdagsmad med smag og kraft. Dette koncept ophørte, måske på grund af økonomi. Ole Grandfeldt, Frederiksberg

WTEMA ·

Frisklavet mad

AFREJSER: 1/9, 8/9, 15/9, 29/9, 6/10* & 13/10 *Den annoncerede fra pris

ISER F

6.29

vi også har andre rejser til Amalfikysten:

• AMALFI TIL SÆRPRIS

• VANDRINGER PÅ AMALFIKYSTEN

• VIDUNDERLIGE AMALFI

Efter et uheldigt fald måtte jeg midlertidigt ”tage til takke med” mad udefra. Jeg fik af hjemmeplejen bevilget ”helpension” – leveret på min hjemadresse. Vores skandale-hungrende presse havde jo også indpodet mig en vis skepsis over for storkøkkener, som tilbereder mad til hjælpeløse borgere, men min skepsis blev hurtigt gjort til skamme. For Københavns Madservice ”a la carte” laver mad for selv de mest kræsne ganer! Hver ”kunde” får et afkrydsningsskema, som giver valgmuligheder mellem flere varme middagsretter og eventuelle efterretter. Frokostpakken består af fire stk. uspecificeret, enkelt belagt smørrebrød, mens morgenmadspakken er klassisk dansk med brød, ost, marmelade og mælk. Jørgen Svenningsen, København N.

Café Livsglæde

side 31

PRISEN INKLUDERER • Dansktalende rejseleder • Hotel Sole i Maiori • Morgenmad • Byvandring i Maiori • Fleksibelt udflugtsprogram • Fly & transport

Tilfreds med menuen

Lige nu er jeg 64, fri og frejdig i eget hjem, og en af mine største fornøjelser er at lave mad. Jeg spiser godt og varieret hver dag, får gerne et glas vin til min mad, og jeg ser absolut ingen grund til at lave om på det, hvis jeg skulle komme i en situation, hvor de daglige måltider bliver den eneste fornøjelse, jeg kan se frem til. Mine bedste venner på 69 og 75 har det helt på samme måde. Det vil ligge mig fjernt at nedvurdere folk, der synes, at flæskesteg er deres livret. Men hvad med

Søg råd mod håbløs gæld

Mormorden næste madgenemad lige til ration? Os, der er vant BESTIL ONLINE PÅ WWW.KULTURR døren EJSERtil salater, avocado,EUROPA.DK forårsløg, chili, hvidløg, ingefær og krydderurter? Jeg har absolut ikke en drøm om at blive afhængig af mad leveret til døren, men skulle det ske, at jeg lander på et plejehjem – uden eget komfur og med robotter i køkkenet, så spred rygtet i rigtig god tid: Mine venner og jeg bliver enten en pest eller en fest at være på hold med. Birthe Skantorp, Storvorde VIDSTE DU AT ...

Jeg har lige læst det seneste nummer af bladet med det store tema om mad – det var både en gyser og en opmuntring. Og det satte mine tanker i gang: Hvad nu hvis det var mig, der var afhængig af at få min mad lavet af andre? Jeg kunne ikke drømme om at spise vakuumpakkede frokostmadder, der var lavet en uge i forvejen – og afgjort heller ikke frosne, fabriksfremstillede færdigretter til aftensmad. Det sker ikke nu, og det kommer heller ikke til at ske i fremtiden – så går jeg i sultestrejke!

Pulsen op i skoven

en kyst

• VIDUNDERLIGE RAVELLO

ELLER RING PÅ 8833 6246 • SE ALLE AFREJSER SAMT FULDT DAGSPROGRAM, PRISINFORMATIONE BOR DU PÅ BORNHOLM, FYN EL. I JYLLAND YDER KULTURREJSER R & REJSEBETINGELSER PÅ EUROPA EN BRORABAT PÅ HJEMMESIDEN 250 KR. PR. PERSON VED AFREJSE FRA KØBENHAVN

144823_NU_0415_OMSLA

G.indd 1

side 34

AELDRESAGE N.DK/NU

AUGUST 2014 5

16/07/15 16.08

Vegetarmad har ikke ramt tv og blade Jeg sidder og læser artiklen om varm mad/mormors mad – frisk varm mad til alle. Så kommer den tanke til mig: Hvad med os, der ikke spiser kød – er der også god ældremad til os? Jeg kan da godt frygte, at det bare er en pose optøede grøntsager. Det har jeg prøvet engang, jeg var på besøg på et rekreationshjem, hvor der var blevet sagt, at der kom en, der spiste vegetarisk (brugeren betalte selv). Det er, som om vegetarmaden ikke har ramt tv og blade endnu. Jeg ved godt, at du får god vegetarisk mad, hvis du bliver indlagt på et sygehus og siger, at du er vegetar. Der er sikkert flere ældre, end man tror, der spiser vegetarmad eller som jeg – mest vegetarisk og lidt fisk. Margit Kristensen Klok, Albertslund

Ældre Sagen NU oktober 2015

Vi sætter en ære i at behandle dig som vi gerne selv vil behandles. Almen tandbehandling. Plastfyldninger, kroner, parodontosebehandling, tandblegning, alt udføres så smukt, smertefrit og skånsomt som muligt. En af Danmarks mest erfarne Implantat Klinikker.

Siden 1995 har vi udført disse komplicerede behandlinger dagligt. Vi forestår hele behandlingen, fra implantat til færdig tand, og benytter kun originale implantater fra Schweiz- ingen billige kopi produkter. Fast pris, garanti og vedligeholdelse sikrer tryghed nu og i fremtiden. Tandlægerne Tove Thrane og Peter Gade.

KUPON -

Læs om mange af vores patienters erfaringer

Gratis panorama røntgen* mod fremvisning af denne annonce.

på www.forumtand.dk under ”patient udtalelser”.

“

Mine forventninger til behandlingen var at jeg skulle slippe af med de smerter jeg dagligt havde grundet parodontosen, og håbet om et almindeligt liv hvor jeg skulle kunne tygge normalt. Men jeg har fået meget mere end det. Resultatet lever mere end det op til mine forventninger, jeg er så glad... Læs hele Bettinas beretning på www.forumtand.dk. * når indiceret i henhold til sundhedsstyrelsens bestemmelser.

Gratis parkering i gården, et minut til Forum metrostation. Tlf.: 38 34 42 22 Man-tor: 08.00-18.00 • Fre: 08.00-13.00

Forum Tandlæge- & Implantatcenter H.C. Ørsteds Vej 50 C, st. 1879 Frederiksberg C www.forumtand.dk mail@forumtand.dk

Sundhed

af annette westphal thuesen

Tjek dig selv, mand Mænd tøver ofte med at gå til lægen. Et nyt redskab giver en genvej:

tjekdigselvmand.dk

Spar på saltet

og mængden af den fysiske træning. Forskningsprojektet ADEX er det første store studie i verden, der har målt effekten af fysisk træning hos patienter med Alzheimers Syge. ADEX er gennemført i et samarbejde mellem 8 danske demensklinikker over hele landet.

Spiser du for meget salt, risikerer du at udvikle hjerte-karsygdomme, uanset alder. Mennesker, der allerede har forhøjet blodtryk, ældre og overvægtige, bør særligt spare på saltet. Forklaringen er, at salt indeholder natrium, som binder vandet i kroppen og derfor kan hæve blodtrykket.

K I L D E : R I G S HO S P I TAL E T

K I L D E : HJ E RT E F O R E N I N G EN.DK

Fysisk træning godt mod alzheimer Ny dansk forskning viser, at moderat til hård konditionstræning kan mindske symptomer som irritabilitet, depression, uro, rastløshed og forstyrrelser i døgnrytmen hos patienter med alzheimer i let grad. Også patienternes koncentrationsevne, kondition og fysiske funktion øges i takt med intensiteten

Ny kolesterolmedicin lover godt

KI LDE : HJERTEFOREN INGEN. D K

PROF E S S O R BENT E K LA R LU ND P ED ER S EN

Husk at forebygge Alle patienter skal behandles med værdighed, fastslår professor Bente Klarlund Pedersen. Professoren opfordrer i sin klumme om sundhed i dagbladet Politiken til, at politikerne prioriterer forebyggelse: “Set i det store perspektiv betyder ny dyr medicinsk behandling forsvindende lidt for danskernes samlede sundhed, målt i middellevetid og sygdomsfrie år. Det er nødvendigt, at der på tværs af folketingssalen tages initiativ til at gøre en indsats for at forebygge kræft og andre medicinske sygdomme. Kun derved vil der i fremtiden være råd til lige behandling af alle, hvad angår avanceret, dyr behandling.” KILDE: POLITIKEN.DK

FOTO: P OLFOTO/ JEN S DRESLI NG

En ny kolesterolsænkende medicin er på vej til det danske marked. Den nye behandling ser ud til at kunne være op mod 50 procent mere effektiv mod forhøjet kolesterol, end hvis man bare tager statiner alene. Samtidig vil andre patienter få gavn af medicinen, da nogle ikke tåler statiner. Hjerteforeningens forskningschef Gunnar Gislason kalder den nye medicin revolutionerende.

“Set i det store perspektiv betyder ny dyr medicinsk behandling forsvindende lidt for danskernes samlede sundhed”

Bente Klarlund Pedersen.

Ældre Sagen NU oktober 2015

WSUNDHED

”Cykling uden alder” stillede rickshaws til rådighed.

Verner Larsen på 99 år (th.) håber at være med på folkemødet til næste år.

Unge frivillige hjælper ældre af gerda grønning / fotos: gerda grønning og peter egevang

Flere og flere unge kaster sig over frivilligopgaver og gerne i fællesskab med ældre. Et vellykket eksempel er folkemødet på Bornholm, hvor plejehjemsbeboere i sommer blev hjulpet rundt af Ældre Sagens frivillige og unge fra Projekt Frivillig. ”Det er så vigtigt, at vi ikke isolerer os som generationer, det ville virkelig være dejligt, hvis vi kunne arbejde noget mere sammen,” siger

Ældre Sagen NU oktober 2015

Steen Sejfert Larsen, der er formand for ældre- og sundhedspolitisk udvalg i Ældre Sagen på Bornholm. Derfor var det også helt i hans ånd at stå for at få unge, frivillige til at hjælpe plejehjemsbeboere rundt på folkemødet i juni i år, så de også fik mulighed for at opleve de mange spændende aktiviteter på havnen i Allinge. Det er andet år, Ældre Sagen sam-

arbejder med Projekt Frivillig. En organisation, der rekrutterer frivillige fra ungdomsuddannelserne fra hele landet til både helt små og større frivilligopgaver. Herunder mange engangsaktiviteter som folkemødet,” fortæller Steen Sejfert Larsen.

Vi får fælles oplevelser

”Vi var tre frivilligorganisationer sammen om at hjælpe med rollato-

Projekt Frivillig n

Projekt Frivillig er en del af Center for Frivilligt Socialt Arbejde, som arbejder for at engagere elever på ungdomsuddannelser i det frivillige arbejde ved at matche opgaver med frivillige. n På projektfrivillig.dk kan frivilligorganisationer og andre annoncere frivilligopgaver, og unge kan tilbyde sig som frivillige.

Hør Maja Dam-Jensen (th) for tælle, hvad hun får ud af at være frivillig for en ældre. Se video på

aeldresagen.dk/ungfrivillig

rer, krykker, at skubbe kørestole eller cykle de ældre rundt i rickshaws,” siger Steen Sejfert og understreger, at plejehjemsbeboerne aldrig v ille være kommet til folkemødet uden den frivillige hjælp. ”På sådan en tur rundt lærer vi jo hinanden at kende generationerne imellem, og vi får nogle fælles oplevelser.” Nogle oplevede at være i en fæng-

selscelle, en kom op at sidde på politiets motorcykel, andre så sig selv med cykelhjelm, og alle fik sunget, da flokken til sidst sad samlet i Ældre Sagens telt. ”Jeg tror, at vi ældre kan vise de unge, hvordan vi har lært tingene, og vi kan lære dem historien,” forklarer Steen Sejfert

Larsen, der selv har en fortid som historielærer i Rønne. ”Det giver for eksempel respekt, når herren, man kører rundt i kørestol, fortæller, at han næste år fylder 100 år.” · Annelis Larsen kom ud af kørestolen og op på en af politiets motorcykler.

Ældre Sagen NU oktober 2015

WSUNDHED

I dag er efterårsferie lig med film, museer, rejser eller dasetid. Da Thorkild Andersen var barn, arbejdede han i hele kartoffelferien

1 krone for en dags arbejde tekst og foto: annette westphal thuesen

Thorkild Andersen har arbejdet med kartofler, fra han var seks. I dag høster han fortsat sine egne kartofler.

Ældre Sagen NU oktober 2015

Landmand Thorkild Andersen er 91 år og vokset op på en gård i Himmerland for foden af Rebild Bakker. Allerede som seks-årig hjalp han til med kartof felhøsten. ”Kartoflerne blev lagt i jorden i maj og høstet i oktober. Min bror og jeg gik i skole hver anden dag. Vi var omkring 10 unger, der hjalp med høsten i kartoffelferien.” Thorkild Andersen fortæller, at børnene småløb efter ploven, der blev trukket af en hest, og børnene måtte bukke sig ned efter kartoflerne. ”Det skulle gå tjept! Hvis hesten fik for meget fart på, fløj kartoflerne af sted. Vi samlede kartoflerne i en kurv, der kunne rumme 25 kilo. Ungerne skulle arbejde sammen to og to fra kl. 12.30-18. Vi fik én krone for en dags arbejde. På spørgsmålet om det var koldt at høste kartofler, siger Thorkild Andersen: ”Nej, man arbejdede sig varm.” Som ung cyklede Thorkild Andersen til Sjælland og arbejdede på forskellige gårde. Han stiftede familie og købte en gård ved Gundsømagle nord for Roskilde. Her har han arbejdet som kartoffelavler siden 1950. ”Min egen datter og en feriepige hjalp med at samle kartofler i deres efterårsferie. Min kone og jeg og de to piger samlede 1800 kilo kartofler hver dag under kartoffelhøsten.” I dag er Thorkild Andersen pensionist. Hele livet har han arbejdet hårdt, blandt andet har han slæbt 100 kg tunge tønder med korn på ryggen. Han har mistet sin kone efter 62 års ægteskab. Han passer huset, haven med flere rækker kartofler og tilbereder selv sin mad. Han spiser kartofler hver dag. Helst med brun sovs. ·

Svinefoder og middel mod skørbug

Fattige børn arbejdede mest

Det var husmænd og daglejere, der stod for at samle kartofler. Mange gange tog forældrene børnene med, så de kunne hjælpe til. Gårdmændene derimod havde råd til tjenestefolk og behøvede ikke at inddrage børnene i lige så stort omfang. Men der stod intet i skoleanordningerne om at få fri fra skole til kartoffelhøsten, så i 1823 blev et ønske om at fritage børn fra skolegang i oktober behandlet i Græsted provstis skoledirektion, som sendte sagen videre til det Danske Kancelli. Kancelliet gik med til en foreløbig ordning med en kartoffelferie på 14 dage. Det betød, at børn af husmænd og daglejere fik mindre skolegang end gårdmændenes børn.

K I L D E : K ARTO F F E L M USEUM.DK

Kartoffelferie Kartofler skal høstes, inden de bliver ødelagt af mug eller råd, så børnene blev trukket ud af skolen i 1800-tallet, når der var behov for det. For at undgå at børn hele tiden var fraværende i skolen på grund af pligter med kartoffelhøsten, blev det fastlagt i 1899, at uge 42 skulle være kartoffelferie.

KI LDE : DAN SK SKOLEHISTOR I E , ”DA S KOL E N TOG FOR M 1780- 1850”

FOTO: POLFOTO

FOTO: KOLDCOLLEGE.DK

Først omkring 1. Verdenskrig opdagede man kartoflens store indhold af c-vitamin. Da kartoflen blev udbredt som menneskeføde, forsvandt sygdommen skørbug næsten fra sidst i 1800-tallet.

Dyrkning af kartofler kom først i gang i Danmark i 1700-tallet, da Kong Frederik den 5. hentede ”kartoffeltyskerne” til landet. Kartoflerne blev kaldt ”tyskerklumper”, og de blev brugt som svinefoder. På det tidspunkt havde man ikke lært at koge kartoflerne.

Årets kartoffelpris Kartoffelprisen er en konkurrence om at fremstille en tre retters menu med kartofler som vigtigste råvare i både forret, hovedret og dessert. Efter seks timers dyst kårer Danmarks Kartoffelråd vinderen. I år bliver konkurrencen holdt 25. oktober på Kold College i Odense. Fotoet er fra sidste års konkurrence.

Sorte ﬁngre og ﬂossede negle

Kvinderne graver kartofler op med hænderne, efter at mændene har løsnet planterne med en greb. FOTO FRA VORGOD VED HERNING, 1945.

”Det var ikke spor sjovt,” fortæller Lissi Ussing om sin barndoms kartoffelferier i begyndelsen af 1950’erne. Hun er vokset op på en gård ved Skørping i Nordjylland. ”Kartoflerne blev gravet op med en slags plov, og så kravlede vi børn rundt og samlede dem op. Dem, der havde gode kræfter, bar kurvene med kartofler. Alle hjalp til. Det var koldt og gav flossede negle og sorte fingre – det var ikke til at rense af med neglebørsten.”

Ikke noget for mig Vagn Olsen voksede op i Frederikssund i Nordsjælland og har en enkelt gang som 12-årig prøvet at arbejde med kartoffelhøst sammen med en kammerat.

”Jeg prøvede det i et par timer. Men det var beskidt og hårdt fysisk arbejde. Det var ikke noget for mig.” F O RT Æ LLER VAG N O LS EN, D ER I DAG BO R I LEJ R E.

K: Konkurrence

Vind en kartoffelbog Har du nogensinde spekuleret over, hvad en heldig kartoffel egentlig er? Så får du svaret i Johannes Møllehaves billedbog, ”Historien om den heldige kartoffel”, som er skrevet på vers for børn fra 4-8 år.

Heri fabulerer den ordrige forfatter over livet som kartoffel, der ikke altid er nemt. Men som ender godt, hvis man er en heldig kartoffel. Vil du vinde en af tre bøger, forlaget People’sPress har doneret, så

gå ind på aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv navn og adresse. Eller send et postkort med navn og adresse, så vi har det senest 19. oktober, til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet

”Kartoffel”. Vinderne får direkte besked. ”Historien om den heldige kartoffel”, Johannes Møllehave, forlaget People’sPress. Bogen koster 149,95 kroner.

Ældre Sagen NU oktober 2015

290.000 patienter har skabt Øjenhospitalet Danmark til hvad det er i dag. I over 30 år har vores privathospital specialiseret sig i øjensygdomme og i de bedste synsforbedrende teknikker. Dette kommer alle patienter til gavn. Hos os, er der plads til at lytte til dine behov og ønsker og give dig det bedst mulige syn. Vi behandler patienter fra hele landet - helt uden ventetid.

Er dit syn begyndt at blive sløret? Ønsker du at se skarpt på alle afstande? Ønsker du et perfekt syn uden briller? Ny teknologi der øger livskvaliteten Danmarks mest erfarne Grå Stær kirurger Hør hvad det private kan tilbyde dig på telefon 71 70 00 00

Sundhed

af annette westphal thuesen

En middagslur er sundt Det gavner hukommelsen, når voksne mennesker sover til middag. Amerikansk forskning viser, at folk, der har hvilet midt på dagen, er mere omhyggelige med at løse opgaver, har sværere ved at blive frustrerede og generelt er mindre påvirkelige for negative impulser. KI LDE : KRISTELIGT DAGBLAD

Meget få danskere har et gen, der beskytter mod alzheimer En genetisk variant, der beskytter mod Alzheimers Syge, findes langt sjældnere i den danske befolkning end hos folk i Island, Norge, Sverige og Finland. Det viser et nyt stu-

die. Ud af 3.487 – især ældre danskere – havde kun én person genvarianten. I de øvrige nordiske lande forekommer genvarianten i gennemsnit hos omkring én ud af 125.

”Det er temmelig overraskende, for vi plejer at sige, at vi som sådan ligner vores nordiske nabolande. Spørgsmålet er så, hvorfor vi adskiller os fra dem på det her punkt? Det ved vi endnu ikke.” JO N AS MENGEL-FROM, LEKTOR I M OL E KY L Æ R E PID E M IOLOGI VE D S Y D DA NS K U NI V ER S I T ET O G E N AF FOR SKER NE BAG UN D E R S ØGE L S E N . KI L DE: SYDDAN SK UN IVERS I TE T

Tidlig kemoterapi mod prostatakræft Det kan forlænge levetiden med over et år, hvis patienter med prostatakræft får kemoterapi med det samme, sammen med antihormoner. I årtier har lægerne behandlet patienterne med antihormoner, og først når det ikke længere virker, får patienten kemoterapi. Klinisk professor ved Aarhus Universitet, Michael Borre, vurderer, at resultaterne vil føre til ændrede retningslinjer for behandling af prostatakræft.

Syv af ti børn har tabt sig, viser ny metode Hver anden dansker er moderat eller svært overvægtig. De fleste overvægtige mennesker vil gerne tabe sig. Men det kræver, at man er parat til at ændre livsstil, fastslår Jens-Christian

Holm, der er forskningsleder og klinisk ekstern lektor ved Københavns Universitet. På børneafdelingen ved Holbæk Sygehus har Jens-Christian Holm stået i spidsen for gode

resultater med cirka 2.000 svært overvægtige børn og unge. Syv ud af ti – eller cirka 70 procent af de børn og unge, som deltog, har tabt sig under forløbet. For at tabe sig skal børn og unge være mere fysisk aktive og spise sundere. ”Patienter, der vil tabe sig, skal være klar til store foran-

dringer. De har brug for forståelse for deres situation. Vi ved, at der kan følge invaliderende sygdomme med svær overvægt som fx forhøjet blodtryk, for meget fedt i leveren og risiko for blodpropper. Vores metode tager højde for, at hormonsystemet regulerer fedtmassen,” siger Jens-Christian Holm.

Ældre Sagen NU oktober 2015

WBREVE FRA LÆSERNE

Noget om sproget… Hvor blev jeg glad, da jeg i Ældre Sagens blad (Ældre Sagen NU, august s. 73, red.) læste ”Fokus på udvikling af sproget”. Jeg er absolut enig, men troede det var mig, der ikke fulgte med tiden. Jeg kan simpelthen ikke holde ud at høre den måde, tv-værterne taler på, især ikke når de lægger tryk på betydningsløse ord. Af samme årsag ser jeg ikke morgen-tv. Det er værst med kvinderne. Dog er der et par stykker, der taler helt normalt. Der er også meget banderi i tv, fx pisse, undskyld, det er et ord, jeg ikke kunne finde på at bruge, men det sniger sig lige så stille ind i sproget. Elze Larsen, Eskilstrup

Kritikere som Julie Fabricius og Susanne Staun (Ældre Sagen NU, august) har fuldstændig ret: Sproget er i forfald. I radioen hører man ofte udtryk som pronoser og dianoser, hvor enhver speaker/journalist burde vide, at pro betyder før/foran, og at gnose er lig med erkendelse. Prøv at udtale ordet korrekt prognose, så burde udtalen følge med. Det meget anvendte udtryk ”velkommen til” giver ingen mening: Hvorfor så ikke sige ”goddag til” og ”farvel til”? Leif Bjerregaard, Greve

Akut tømning af digital postkasse Jeg er tilmeldt digital post, og det kører fint, men jeg har funderet over, hvad der vil ske, hvis jeg ikke er i stand til at ”tømme” den digitale postkasse. Jeg kunne fx være på en længere ferie uden mulighed for at komme til en computer eller ligge i koma på et hospital. Da jeg ikke må oplyse min NemID til nogen, er det jo et problem, hvis jeg ikke selv kan tømme postkassen. Er det muligt, at en betroet person, fx en søn, hurtigt kan få adgang til min digitale postkasse, altså uden min accept, for at se, om der er post og eventuelt få ændret, således at post til mig sendes pr. alm. brevpost for at undgå, at vigtige sager bliver overset? Ole Hansen, Ringsted Svar: Hvis der opstår en akut situation, er det muligt fx for din søn at kontakte borgerservice og bede om at få dig fritaget, uden at han har en fuldmagt fra dig med den begrundelse, at det er en akut opstået situation. Derved vil vigtig post blive sendt pr. almindeligt brev. Bliver du efterfølgende i stand til at læse din post digitalt, kan du ophæve fritagelsen igen. Hvis du fx skal på en længere ferie, hvor du er i tvivl, om du kan læse din digitale post, kan du via din digitale postkasse give en person læseadgang og så ophæve denne læseadgang, når du er tilbage fra ferie. Du skal dog være opmærksom på, at med læseadgangen er det også muligt at læse gamle breve i postkassen, og ikke kun de breve der kommer, mens du er på ferie. Ingrid Stokholm Lauridsen, jurist i Ældre Sagen

Ældre Sagen NU oktober 2015

Det er dejligt og naturligt, at sproget udvikler sig, men sjusk skal ikke være en del af udviklingen. Jeg tænker ikke på morsomme og finurlige sprogblomster, men decideret sløsethed og uvidenhed. Her er nogle få eksempler: Pogram – Program. Fæven – Færgen. Matriale – Materiale. Obra – Opera. Eroba – Europa. Venzuela – Venezuela. Bedler – Billeder. Læer – Læger (eller lærere). Fografi – Fotografi. Tillad mig samtidig at kritisere nutidens floskler, som ”jeg vil åbne op for”. Jeg synes ikke, at det er ”fedt”. Det er heller ikke ”vildt fedt” eller ”mega fedt”. Hverken ”fremadrettet” eller ”på den lange bane”. Jørgen Schønnemann, Humlebæk

Returnering af ubrugte klippekort Da jeg købte klippekort, fik jeg at vide, at jeg kunne returnere ubrugte kort, når tiden for brug var overskredet. Da det så blev aktuelt, fik jeg et kort med anvisning til det digitale. Hvad gør jeg, når jeg ikke er digital og ligger inde med klippekort? Jeg vil være taknemmelig, om Ældre Sagen vil undersøge fremgangsmåden. P.E. Kløft, Helsingør Svar: Kunder, der ikke har adgang til internettet, kan henvende sig til et af DSB’s betjente salgssteder eller hos et af Movias større salgssteder for at få udleveret et refusionsskema til refusion af klippekort. Skemaet udfyldes med navn, adresse, CPR-nr. mv. og indsendes sammen med de ubrugte eller delvist ubrugte zoneklippekort til: Trafikselskabet Movia, Gl. Køge Landevej 3, 2500 Valby. Att.: ØKO1234. Kunden vil derefter få pengene indsat på sin NemKonto. Portoen bliver også refunderet. DOT kundecenter, tlf. 70 15 70 00 kan oplyse nærmeste salgssted, hvor skemaet kan hentes. Kunder, der ikke har mulighed for at komme til et salgssted, kan også ringe til kundecenteret for at få tilsendt skemaet. Mogens Kjøller, områdechef Kundecenter, Movia

Verdensnyhed: Verdens første høreapparater, der i støjende omgivelser overgår normal hørelse.

www.bestsound-technology.dk

Siemens Pure binax er verdens første høreapparater, der gør det muligt for dig at høre bedre i støjende omgivelser end folk med normal hørelse. Vores binax høreapparater anvender en helt ny teknologi, der automatisk fremhæver det du gerne vil høre og samtidig dæmper den støj og tale, du ikke vil høre. Du har endda mulighed for selv at styre

lyden og sætte fokus på præcis den person, du gerne vil høre. Derved bliver det markant lettere at følge samtalen i situationer, hvor mange mennesker taler samtidig som til møder, fester eller foredrag.

Sivantos A/S KundeService Center Telefon 63 15 40 00 Sivantos A/S anvender varemærket Siemens i henhold til licensaftale med Siemens AG

Se mere på www.bestsound-technology.dk eller ring til vores KundeService Center for mere information og brochure.

easyTek App

Pure easyTek

Livet lyder fantastisk. cli/ann0053/0915

Ace

Carat

“Jeg kender min værdi” Er du i behandling med blodfortyndende medicin og ønsker du at have medansvar for din egen behandling? Er du en ud af de mange, der får tilbudt INR-måling regelmæssigt – enten hos egen læge eller på et laboratorium – så har du måske muligheden for at få indflydelse på din behandling. Kunne du tænke dig at være en aktiv del af din egen behandling, så er selvstyret AK-behandling noget for dig. Selvstyret AK-behandling betyder at du på et udvalgt hospital får udleveret det nødvendige udstyr og får den nødvendige oplæring til, at du selv kan måle din INR-værdi og i langt de fleste tilfælde også selv kan foretage de eventuelt nødvendige medicinjusteringer. Der er i øjeblikket 9 forskellige steder i Danmark, hvor du kan komme i selvstyret AK-behandling. Yderligere information og kontaktoplysninger finder du på www.coaguchek.dk

Invitér en du kender

– og vælg en dejlig gave som tak

VÆRDI 249,-

VÆRDI 250,-

VÆRDI 130,-

Sendes som pakke

Cabernet Sauvignon Casa Mayor, Colchagua, Chile Kochblume universallåg

Ternet uldplaid

Nyskabende låg, der effektivt forhindrer gryden i at koge over. Passer til låg mellem Ø 14 og 24 cm.

Lækker skulderplaid fra Silkeborg Uldspinderi i 100% skandinavisk uld. Mål: 85 x 130 cm.

VÆRDI 172,-

En god fyldig, intens vin med flot bouquet og lang eftersmag af mørke frugter og fine krydrede undertoner. 2 stk.

VÆRDI 199,-

VÆRDI 249,-

NYHED Lækkerier fra Konnerup & Co

Sabatier brødkniv 20,5 cm

JBL GO højttaler

Karameller, skøn overtrukket salmiak lakrids og lækre vingummier uden tilsætningog farvestoffer. 380 g i alt.

Den originale brødkniv – i den højeste franske kvalitet. Kan ikke undværes i køkkenet med sin perfekte hårdhed og høje indhold af karbon.

JBL GO er lille i størrelse men stor i lyden. Leverer din musik så stærkt og tydeligt, som du har brug for, ligegyldigt hvor du tager den hen.

Se flere flotte gaver på www.aeldresagen.dk/nytmedlem

Udfyld kuponen og giv den til en i din familie eller vennekreds. Udfyldes af dig, som ønsker at blive medlem

Udfyldes af dig, som allerede er medlem

Navn 1:

Medlemsnummer:

Fødselsdato:

Dag

Måned

År

Navn 2*:

NU1015

Navn: Adresse:

*Ved familiemedlemskab

Fødselsdato:

Dag

Måned

År

By:

E-mail:

Adresse: Postnr.:

Postnr.:

By:

E-mail: Personligt medlemskab koster 125 kr. halvårligt. Et familiemedlemskab koster 205 kr. halvårligt og dækker 2 personer i husstanden. Kontingentet fornys i januar og juli.

Sæt X kryds for den gave du ønsker: Gaven sendes til dig, når det nye medlem har betalt sit kontingent* Universallåg Varenr. 1763

Ternet uldplaid Varenr. 1785

Rødvin, 2 fl. Varenr. 1755

Lækkerier Varenr. 1796

Brødkniv Varenr. 1792

JBL højttaler Varenr. 1756

*Gaven sendes til dig, når det nye medlem har betalt sit kontingent, og betalingen er blevet registreret hos os. Send kuponen i en frankeret kuvert til: Ældre Sagen, MedlemsService, Nørregade 49, 1165 København K. Indmeldelse kan også ske via www.aeldresagen.dk/nytmedlem .aeldresagen.dk/nytmedlem

Gaverne i annoncen gælder til 15. november 2015. Vi forbeholder os ret til at sende en anden gave, hvis den valgte gave er udgået.

med i fællesskabet

WENSOMHED I Ældre Sagen NU i april bragte vi den første af flere artikler om ensomhed. Den handlede om Lisbeth Sundberg, som skulle sunde sig efter et aktivt arbejdsliv. I juni bragte vi en artikel om Grethe Olsen, der har fået en besøgsven, i august fortalte Bent Sauer om, hvordan bridge fik ham væk fra flasken. Her er den fjerde artikel i serien.

Ældre Sagens direktør Bjarne Hastrup har taget initiativ til at oprette Folkebevægelsen mod ensomhed. Han er herved med til at forebygge de faresignaler, som forudser, at ensomhed bliver den næste store folkesygdom. Ifølge en undersøgelse, Mary Fonden har gennemført, er der 212.000 ensomme i Danmark. Flere end 40.000 af dem er ældre, som føler sig ensomme. Ældre Sagens mål er at være med til at halvere ensomheden i Danmark inden år 2020. Folkebevægelsen blev introduceret med en landsdækkende kampagne, som begyndte i april måned.

Ældre Sagen NU oktober 2015

Jeg tager imod alle de knus, jeg kan få Conny Borring fik en nedtur efter sin mands død. I dag stortrives hun som en meget aktiv frivillig i Ældre Sagen af bente schmidt / foto: kamilla krøyer

Der blev tomt i lejligheden på Østerbro, da Conny Borrings mand, Freddy Borring, døde efter lang tids sygdom. Det gjorde han i 1997. Igennem hele deres ægteskab havde både han og Conny Borring arbejdet på skiftehold. Hun var sygehjælper og Freddy Borring selvstændig malermester. De delte ikke mange interesser og arbejdede meget, for en ting nød de begge, nemlig de fælles rejser til Ibiza, som de besøgte flittigt. ”Vi levede, når vi holdt ferie. I hverdagene arbejdede vi og tog ekstravagter for at få råd til at rejse. Så vi så ikke så meget til hinanden hjemme, men når vi holdt ferie, var vi tæt sammen. Vi nød at gå eller køre ture, og vi var begge meget udadvendte mennesker, så vi havde nemt ved at komme i kontakt med andre. Derfor fik vi efterhånden en stor bekendtskabskreds på Ibiza,” fortæller Conny Borring. Parret havde stor kærlighed til hinanden og var gode til at give ud-

tryk for det, når de var sammen, men de sad bestemt ikke lårene af hinanden i hverdagen.

Tomrum

Tabet af ægtemanden var smerteligt og efterlod Conny Borring i et tomrum. Hvor nogen kan miste modet over at skulle klare dagligdagen alene, så var det ikke nyt for Conny Borring. Hendes udfordring blev at komme ud at møde andre mennesker. Det var en overvindelse at skulle gå til sociale arrangementer alene, når hun var vant til at have sin mand under armen. ”Jeg havde gode kolleger, jeg kunne tale med, når jeg var på arbejde, og jeg har nære veninder, som jeg har kendt i mange år, og som jeg vidste, at jeg kunne ringe til, hvis jeg havde brug for en snak eller hjælp til noget praktisk. Det er en tryghed at vide, men alligevel blev jeg ramt af følelsen af ensomhed nogle gange. Jeg lukkede mig inde, og det er slet ikke

Conny Borring er i dag ovenpå efter sin mands død. Hun har fundet en meningsfuld plads som frivillig i Ældre Sagen.

Se videoen Conny Borring er i bund og grund et socialt og aktivt menneske. Efter at hendes mand døde blev hun frivillig i Ældre Sagen. Se videoen med Conny Borring på aeldresagen.dk/conny

Hvem er mest udsat? Ensomhed kan ramme os alle og gør det ofte i forskellige perioder af vores liv. Det kan være, når en ægtefælle dør, når børnene flytter hjemmefra, eller når vi går fra arbejdsliv til pensionisttilværelse. Der er særlige risikofaktorer, der kan udløse ensomhed: n Selvvurderet dårligt helbred. n At være enlig – og i

særdeleshed enlig mand.

mig, der altid har nydt selskab. Så jeg måtte tage mig sammen og komme ud,” siger Conny Borring. Conny Borring var stadig aktiv på arbejdsmarkedet, da hun blev enke. Derfor valgte hun at melde sig til en danseklub, der mødtes hver fredag aften. Conny Borring er god til at danse, og hun tænkte, at hvis hun kunne lære andre dansetrinnene, så ville det samtidig være en god måde at møde nye mennesker på.

Danseværtinde

I stedet for at blive danselærer blev hun værtinde ved dansefesterne hos Ældre Sagen. Hun lavede kaffe og smurte smørrebrød, mens de øvrige gæster var aktive på dansegulvet. Det var ikke helt det, hun havde forestillet sig, men alligevel var det rart at komme ud og dejligt at kunne gøre en forskel for andre mennesker. Derfor fortsatte hun med at varte gæsterne op, når der var danseaftener, og da hun som 60-årig gik

på efterløn, greb de frivillige opgaver om sig. I dag er Conny Borring 70 år og en meget aktiv frivillig. Hun underviser i it, har fitnesshold, holder søndagscafé og sørger for, at der er de ting, der skal bruges til forskellige arrangementer, som bliver holdt i Ældre Sagens regi. Hun giver også gerne en hånd med i caféen eller tager telefonen i receptionen, hvis det er nødvendigt. Efterhånden er den frivillige indsats blevet til mere end en halvtidsstilling. ”Mine børn og børnebørn plejer at sige, at hvis de skal have fat i mig, så skal de ringe om aftenen, for jeg er aldrig hjemme i dagtimerne. Det er ikke helt sandt, for jeg nyder mine fridage hjemme, men det er så givende og meningsfyldt at vide, at der er nogle, der har brug for mig, og nogle der venter på mig. Det frivillige arbejde dækker et stort, socialt behov, og jeg får så mange smil og knus til tak. Og jeg tager gladelig imod alle de knus, jeg får,” siger Conny Borring. ·

n Ikke-vestlig baggrund. n Ny i lokalområdet. n At være uden for arbejds-

markedet inden pensionen.

Dyrk din hobby i Ældre Sagen I kalenderen på forsiden af aeldresagen.dk kan du få en oversigt over, hvor og hvornår du kan gå til bridge, deltage i en læsegruppe, spille krolf eller dyrke mange andre aktiviteter. Skriv dit søgeord – fx stavgang i søgefeltet og se, om der er et hold i nærheden af dig. Du kan også søge på aeldresagen.dk/detsker eller læse mere i bladet DET SKER. Ældre Sagen NU oktober 2015

Få lindret dine smerter hjemme hos dig selv

KABINE

49.995,-

- solgt i Danmark i mere end 50 år...

LAV INDSTIGN PÅ 23 CM

Novasonic lydbølgeapparat er særdeles effektivt mod: - spændinger og myoser i nakke, skuldre og ryg - hovedpine - rygsmerter - ømme hænder og fødder - dårligt kredsløb - forstuvninger - lindring af gigtsmerter

Kabine Scooter Lad ikke vejret begrænse dig i de daglige rutiner. I en kabinescooter sidder du trygt og godt i en opvarmet kabine med store vinduer, der giver et godt udsyn til de øvrige trafikanter.

- RING 63 15 00 00 G IN N IS V EM FR GRATIS

Se mere på TVkanalen DK4 Weekender under »reklameinfo«

Novasonic DK1 Med dybdegående lydbølgemassage, trykmassage samt forlængerhåndtag.

Novasonic Populær Med dybdegående lydbølgemassage

Pris kr. 2.650,-

Pris kr. 2.450,-

Trehjulet el-cykel Suveræn sikker. God balance ved start/stop. Cyklen er udstyret med bagbremse, forbremse og komfortsadel. Fåes også uden el fra 10.995,-.

19.995,-L SENIORCYKE

kan også lejes i 3 måneder

Bestil på www.novafon.dk eller ring 70 22 14 04 Novafon 2015.indd 1

Bestil gratis brochure

29-04-2015, 16:47

Jeg fik skiftet toiletsædet nu, fordi jeg ønsker at klare mine toiletbesøg helt alene.

LM-500 Lindebjerg luksusscooter, til dig, som ikke vil gå på kompromis. Masser af komfort, fart og gode køreoplevelser i ujævt terræn. Specielt bygget til dansk klima. LM -500

21.995,EL SC OOTER

Det papirløse toilet Brugertestet af Teknologisk Institut

Skift kun toiletsædet! · Aspen Bidets passer på alle gængse toiletter i Danmark · Nem og brugervenlig fjernbetjening · 2 separate skyl for en bedre hygiejne

Brugte Elscootere Hos Lindebjerg har vi altid mange brugte elscootere på lager. Kontakt os på tlf 63 15 00 00 og lad os sammen finde den, som passer til netop dine behov.

FRA

6.000,BRUGTE

Hvis du ønsker, at klare dig uden hjælp fra andre, mange år frem i tiden og samtidig få en nemmere og mere hygiejnisk toilet rutine – så kontakt os. Vi er klar til, at rådgive dig om hvilken bidet løsning, der er den rigtige for dig.

INFORMATION

Aspen Bidets vasker dig med ren tempereret vand og tørrer dig med behagelig varm luft.

Tlf. 75 56 32 44 www.toilet-bidet.dk · mail@toilet-bidet.dk

Aspen Bidets v/J. Honoré Care Aps Udstilling: Karetmagervej 19B, Snoghøj, 7000 Fredericia – alle hverdage efter aftale

Vi sælger livskvalitet

Gratis levering og fremvisning Reparation og service på egen adresse 3 års garanti og 100% samlet Ring på Tlf.: 63 15 00 00 eller besøg www.lindebjerg.dk

Pia er 38 år og frivillig i Ældre Sagens lokalafdeling i København.

Annalise er 89 år og har været medlem af Ældre Sagen i mange år.

På mange områder er vi ret ens ”Jeg får meget ud af samværet med en person i en anden aldersgruppe, end jeg selv. Jeg elsker at høre historierne fra, da Annalise var ung. Hun er født i 1920’erne og var ung under krigen, og verden så altså bare lidt anderledes ud dengang. På mange områder er vi også ret ens, selvom der er 50 år imellem os” – siger Pia.

Pia og Annalise mødes gerne en gang om ugen. Her spiller de kort, drikker kaffe og hygger sig i hinandens selskab. Pia er én af Ældre Sagens 17.000 frivillige, der laver sociale aktiviteter, som gør livet lettere for rigtig mange ældre i Danmark. Vil du være med til at gøre en forskel sammen med os?

Bliv frivillig i din lokale afdeling Klik ind på aeldresagen.dk/frivillig – vi har også brug for dig i vores fællesskab.

Din økonomi

Få rådgivning Du kan få gratis og anonym rådgivning hos Ældre Sagen. Ring til en af vores rådgivere på tlf. 80 30 15 27. Mandag, tirsdag, onsdag og fredag kl. 10–14. Torsdag kl. 14–18.

Urimeligt gebyr?

Lettere at betale med dankort af ingrid stokholm lauridsen, jurist i ældre sagen

Nu lanceres et nyt dankort, som skal gøre betalinger smidigere og hurtigere. Med det nye dankort er det muligt at betale ved blot at holde dit dankort hen til en dankort-terminal. Hvis beløbet, du skal betale, er under 200 kroner, så behøver du ikke at taste din PIN-kode. Som en sikkerhedsforanstaltning vil du dog med jævne mellemrum blive bedt om at indtaste din PIN-kode, når du bruger dankortet til køb under 200 kroner. Du vil automatisk få det nye dankort, når det, du har nu, udløber. Det fremgår af forsiden af dit dankort, hvornår det udløber. Du kan også spørge i din bank, om du kan få et nyt kort, inden det udløber. Dit nye dankort vil have dette symbol , som betyder, at du kan bruge det i de terminaler, der med samme symbol viser, at kontaktløs betaling er mulig. Det nye dankort kan også bruges på samme måde, som du bruger dit nuværende dankort, altså ved at sætte dankortet i terminalen og taste din PIN-kode. Når du har modtaget dit nye dankort, skal det aktiveres, før du kan bruge det kontaktløst. Første gang, du bruger kortet i en dankortterminal, skal du sætte det i terminalen og taste din PIN-kode. Herefter kan du bruge det kontaktløst og uden PIN-kode til beløb op til 200 kroner. Det står også i det brev, du får sammen med dit nye kort.

Hvad med sikkerheden? Dine rettigheder er de samme, som de er nu. Det betyder, at det i første omgang er din bank, der skal godtgøre et beløb, der er trukket på kortet, hvis det bliver stjålet. De normale regler for selvrisiko gælder dog fortsat, så har du som kunde opført dig uansvarligt, kan banken stille krav om betaling af en selvrisiko. Da du med jævne mellemrum bliver bedt om at indtaste din PINkode, når du køber for under 200 kroner, er der en begrænsning på, hvor stort et beløb der kan nå at blive stjålet fra kortet. Når du kun skal taste din PIN-kode af og til, er det også sjældnere, du bliver udsat for at få afluret din koden. Mister du dit dankort, skal du sørge for at spærre det på samme måde som med dit nuværende kort.

Ældre Sagen NU oktober 2015

Jeg har to kapitalpensionskonti, som er konverteret til aldersopsparing. Da den ene har været bundet en periode, har banken oprettet en skyggekonto til betaling af PAL-skat og gebyrer. Nu er den ene aldersopsparing ikke bundet længere, og så vil banken lægge de 2 konti sammen. Det, der undrer mig, var gebyret ved sammenlægningen på 400 kroner. Er det en rimelig pris, eller kunne det være gjort billigere for mig? J.S. SVAR: Mit gæt er, at banken har lavet kontoen af administrative og tekniske årsager og ikke på efterspørgsel fra dig. Derfor anser jeg gebyret for urimeligt. Størrelsen kommer dog ikke bag på mig på baggrund af de gebyrer, jeg møder i bankverdenen i disse tider. Du kan bede banken om en forklaring og om skriftlig dokumentation for, at du blev gjort opmærksom på, at banken beregner sig gebyr. Du bør ikke lade dig spise af med en upræcis henvisning til forretningsbetingelserne. Hvis bankens svar er utilfredsstillende, kan du vælge at benytte bankens klagevejledning, der skal fremgå af hjemmesiden. Du kan i stedet vælge at gå direkte til Pengeinstitutankenævnet og klage over bankens svar, hvis det foreligger skriftligt. Du skal betale et gebyr for klagen på 200 kroner, som du får tilbage, hvis du får medhold. Det er nok mere princippet end pengene, der skal være drivkraften bag besværet. Pengeinstitutankenævnet, tlf. 35 43 63 33. pengeinstitutankenaevnet.dk

Bankers ret til gebyrer Coop Bank tilbyder, at man gratis kan hæve kontanter i Coop butikker. Coop har valgt ikke at have en eneste butik i Ishøj kommune. Coop Bank har indgået en aftale med Danske Bank og Nordea om, at jeg og andre kan benytte deres hæveautomater mod et gebyr på fem kroner pr. hævning. Ydermere kan

foto: reimar juul

Spørg Erik Erik K. Møller er uddannet bankmægler og rådgiver i Ældre Sagen. Stil spørgsmål til Erik ved at maile til penge@aeldresagen.dk. Eller send dit spørgsmål til: Ældre Sagen. Att.: Redaktionen. Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kuverten ”Spørg Erik”. Vi bringer kun udvalgte spørgsmål og svar Forbehold: Svarene i brevkassen bør bruges som inspiration. De er ikke altid udtømmende, og vi anbefaler anden rådgivning, inden den endelige beslutning træffes.

der højst hæves 2.000 kroner pr. dag. Hvis jeg havde boet i en kommune med en Coop butik, ville en kontanthævning være gratis. Det betyder for mig, at jeg enten skal betale fem kroner eller transportere mig selv til nærmeste butik med deraf følgende besvær og omkostninger. Er dette lovligt? D.C. SVAR: Banken har ret til at tilbyde et produkt, hvor man kan hæve gratis i deres butikker, og den har ret til at kræve gebyr for andre ydelser, fx at hæve i andre bankers automater. Basisbank.dk, som også er en bank på internettet, tilbyder visa/dankort, hvor du kan hæve gratis i alle landets pengeautomater. Sådan er reglerne i skrivende stund, men de kan være ændret, når bladet udkommer. Tjek derfor de aktuelle regler på basisbank.dk

Garder dig mod spærret konto ved dødsfald Min mand og jeg har fælles økonomi. Vores bankkonti står i hans navn, men jeg har fuldmagt til dem alle. Hvis jeg dør først, vil der ikke være noget problem, men hvis min mand skulle dø først, mener jeg, at alle hans konti bliver spærret. Det må så betyde, at alle betalinger via Betalingsservice standses. Hvis dette er tilfældet, har du så et råd til, hvordan jeg skal tage højde for en sådan situation? L.M. SVAR: Banken spærrer konti m.m. ved kontohavers dødsfald. Du kan sikre dig, at regningerne bliver betalt, dels ved at have et beløb stående på en konto i dit navn der dækker betalingerne i perioden, til boet er ordnet i Skifteretten, og dels ved at give banken besked om betalingerne til sin tid. Hvis I ikke har midlerne til dette, kan I forhandle med banken, så regningerne bliver betalt fra din mands konti i tilfælde af hans dødsfald. Hvis je-

res bank ikke kan imødekomme dette ønske, kan I spørge andre banker. Husk at få et tilsagn skriftligt.

Er Mybanker.biz sikker? Jeg har min pensionsopsparing i investeringsbeviser i Danske Invest. I den seneste tid er renten på de korte obligationer steget, og kursværdien er dermed faldet. Da jeg har tabt en del, ønsker jeg at sælge investeringsbeviserne, da jeg tror, at yderligere rentestigning er i sigte. Jeg ønsker at sætte beløbet ind på en bankkonto med to til tre års opsigelse. Gennem Mybanker.biz har jeg fået flere tilbud. Jeg vil indskyde, så beløbet er dækket af Indskydergarantifonden, men er det sikkert at lade Mybanker.biz formidle beløbet til banken? A.J. SVAR: Mybanker.biz indhenter tilbuddene fra bankerne. Når du har valgt tilbud, formidler Mybanker.biz kontakten til banken, der opretter kontoen. Mybanker.biz er ikke involveret i pengetransaktionen. Du indbetaler/overfører selv beløbet fra den nuværende bank til den nye bank. Midlerne vil dermed være sikret af Indskydergarantifonden.

Har aktie-avance indﬂydelse på tillæg? Min hustru har solgt aktier, der er anskaffet før 2006, og som er omfattet af overgangsreglen. Fortjenesten ved salget er derfor skattefri. Skal den beregnede avance medtages ved udregning af pensionstillægget? S.P. SVAR: Overgangsreglen omhandler aktier og aktiebaserede investeringsbeviser, der er købt på et reguleret marked (tidligere børsnoterede) før 01.01.2006, og værdien af din og din ægtefælles samlede beholdning af sådanne værdipa-

pirer måtte højst udgøre 273.100 kroner den 31.12.2005 (ugifte 136.600 kroner). Da avancen ikke beskattes, indgår den heller ikke i indkomstgrundlaget ved beregning af folkepensionens pensionstillæg. Jeres pensionstillæg bliver derfor ikke berørt af avancen fra salget af aktierne.

Presset ind i investeringsforening Et ældre familiemedlem havde i juni 2014 møde med Nordea. Hendes bankrådgiver anbefalede at sælge Novo Nordisk aktier og købe Nordea Invest. Da hun ikke rigtig ville, pressede rådgiveren og dennes chef, så hun til sidst sagde ja. Nu er hun vred og sur over, at hun sådan blev og lod sig presse. Hendes midler er placeret cirka 25 % i rene aktier og resten i investeringsforeninger, dominant er Nordeas egne investeringsfonde. Ud over de mange skjulte omkostninger betaler hun 10.000 kroner for formueplejen. En pleje, der har udmøntet sig i salgsmøder for salg af egne investeringsforeninger. Det er ikke i orden, men kan det virkelig være lovligt? P.G. SVAR: Ifølge God skik-reglerne skal den finansielle virksomhed handle redeligt og loyalt over for sine kunder. Som forbruger skal man have mulighed for at træffe sine valg på et velinformeret grundlag. Dine oplysninger tyder på, at banken ikke har efterlevet reglerne. Din pårørende kan klage til banken. Hun/du finder klagevejledningen på bankens hjemmeside. Får hun ikke medhold, kan hun klage til Pengeinstitutankenævnet. Hun kan orientere Finanstilsynet om forhold, hvor hun mener, at banken ikke efterlever reglerne. Finanstilsynet oplyser på deres hjemmeside, at de ikke kan behandle individuelle kundeklager eller afgøre en konkret tvist. Tilsynet har blandt andet mulighed for at politianmelde en virksomhed, der overtræder strafbelagte regler. finanstilsynet.dk pengeinstitutankenaevnet.dk

Ældre Sagen NU oktober 2015

FRA

LANGTIDSREJSER 6.995,pr. person

for en måned

Medlem af Rejsegarantifonden Ingen administrationsgebyrer Telefonerne er åben alle ugens 7 dage

Rejs til sydens sol i 4 uger Rejs til Gran Canaria, Costa del Sol, Tenerife, Mallorca i perioden oktober-maj

RABAT

500,pr. person

erie” Oplys kodenill”f g in st be ved

REJSEEKSEMPEL: • Fly København eller Aalborg- Malaga direkte t/r • Lejlighed med separat soveværelse • 28 nætter • Transfer t/r Tilkøb af billeje alle dage fra 500,Pris fra 6.995,for en måned

e der Gælder så læng er er ledige plads

Alle priser er pr. person v/2 pers.

KULTURREJSER med dansk rejseleder

Spanien 3 uger med 4 udflugter

Julemarked i Krakow

Klassiske Andalusien

Vi bor i den smukke by Fuengirola, hvorfra vi tager på udflugter til Ronda, som er kendt for at have Spaniens ældste tyrefægterarena, samt den berømte bro”Puente nuevo” fra 1700-tallet. Vi oplever Málaga, Picassos fødeby og vi vil gå på opdagelse i den engelske koloni Gibraltar

Saltminer og julemarked i Krakow. Krakow er uden tvivl den bedst kendte og mest berømte polske by.

Oplev Picassos fødeby, Málaga og bustur til Gibraltar, den engelske koloni, toldfrit shopping. Vi besøger også Mijas, den første af de nu så berømte ”Pueblos Blancos”, de hvide byer.

REJSEN INKLUDERER: Fly København el. Aalborg-Malaga direkte t/r Lækkert dobbeltværelse på Hotel Las Palmeras**** 21 overnatninger / 21 x morgenmad 21 x aftensmad (inkl. 1/4 vin & vand til maden) 4 x udflugter iht. program Dansk guide Transfer t/r 22 dage fra

8.995,-

Fra Cph 28/01, Fra Aal 30/01

REJSEN INKLUDERER: Fly København-Krakow direkte t/r Dobbeltværelse Hotel Pod Wawelem*** 3 overnatninger 3 x morgenmad 3 x udflugter iht. program Alle entreer ifølge programmet og inkl. saltminen Dansktalende guide Transfer t/r

4 dage 26/11

3.995,-

REJSEN INKLUDERER: Fly København el. Aalborg-Malaga direkte t/r 7 overnatninger på Hotel Las Palmeras**** 7 x morgenmad 7 x aftensmad (inkl. 1/4 vin til maden) 4 x udflugter iht. program Dansk rejseleder Transfer t/r

8 dage fra

5.495,-

Fra Cph 30/01, 31/03, 20/05 Fra Aal 31/03, 19/05

Kontakt os på 36 96 56 64 mandag – søndag kl. 8-18 · Mail: info@saxenborgrejser.dk Se flere rejser på www.saxenborgrejser.dk

WDIN ØKONOMI

af erik k.møller, rådgiver i ældre sagen

Når dit afdragsfrie lån løber ud Flere må gå fra hus og hjem, fordi de ikke kan få omlagt til nye og billigere lån. Når afdragsfriheden på dit realkreditlån udløber, skal lånet afdrages over de resterende 20 år af lånets (typiske) løbetid på 30 år. Terminsydelsen stiger voldsomt, og du kan måske ønske at omlægge lånet til et nyt afdragsfrit lån for at kunne magte betalingerne på ejendommen. Før finanskrisen blev afdragsfrie lån anbefalet af realkreditinstitutter/banker som hensigtsmæssige til nedsparing af friværdien. Lånet blev givet på basis af meget høje ejendomspriser, og belåningsgraden var ofte højere end låntagerens egentlige behov. Under finanskrisen er ejendomspriserne faldet. Det har medført en handelsværdi, der er stærkt reduceret siden låneoptagelsen. Du kan derfor møde krav om en nedbringelse af gælden til fx 60 % af den nuværende handelsværdi som alternativ til de høje afdrag, du skal betale, når afdragsfriheden ophører. Hvis du ikke har andre midler, vil realkreditinstitut/bank normalt forlange, at du sætter ejendommen til salg, fordi du ikke kan klare alle udgifterne. Dette kan medføre nye omkostninger, fx til attester, ejendomsmægler og til istandsættelser af ejendommen.

Tænk dig om

Hvis der er udsigt til, at ejendommen bliver solgt med tab, skal du tænke dig godt om, inden du påtager dig udgifter i forbindelse med salget. Du skal formentlig bruge penge til indskud i en lejebolig, og der kan være andre udgifter, du skal tage hensyn til. Kan du se, at øko-

nomien ikke hænger sammen, kan du foreslå realkreditinstituttet/banken, at de lægger ud for dig, hvis du selv vil sælge ejendommen. Kan du ikke få en aftale med realkreditinstituttet/banken, kan du blive nødt til at stoppe med at betale på ejendommen. Realkreditinstituttet/banken må ikke (lovligt) modregne i folkepensionen og andre sociale ydelser, men det er en god ide at oprette NemKontoen i en anden bank. Så

kan dine indtægter gå ind der, og du undgår modregning og diskussioner om at få beløbene tilbageført. Du behøver ikke at sætte den nye bank ind i din økonomiske situation, og ingen bank kan nægte dig en NemKonto til pension, løn eller andre indtægter. Ejendommen vil blive begæret solgt på tvangsauktion normalt 6 til 12 måneder efter, du er ophørt med betalingerne. Når ejendommen er solgt med underskud, opgør realkreditinstituttet/banken kravene. Ejer du noget af værdi, vil der blive gjort udlæg i disse genstande, så de kan tvangssælges. Realkreditinstituttet/ banken vil forinden forsøge at indgå en afviklingsaftale for gælden. Der forlanges typisk høje renter, og afdragene tilpasses din økonomi til et eksistensminimum. Resultatet kan blive, at du kun betaler af på renterne og aldrig får afdraget gælden. Hvis du ikke har råd til at betale, kan du lade være, såfremt du heller ikke ejer noget af værdi, der kan foretages udlæg i. Normalt vil du blive bedt om at indlevere budgetter og anden økonomisk indsigt til realkreditinstituttet/banken, og du kan blive indkaldt til fogedretten. Du vil blive registreret som dårlig betaler i Experian (tidligere RKI). Det kan medføre, at du ikke kan indgå kontraktlige forpligtelser, få kreditkort eller optage lån, hvilket alligevel ikke er tilrådeligt i denne situation. I stedet skal du prøve at opspare en reserve til uforudsete udgifter. Du vil kunne få besøg af fogeden, som du mod behørig legitimation og dokumentation har pligt til at lukke ind. Alle andre kan du afvise. Dette gælder også, hvis du bliver kontaktet telefonisk. ·

Ældre Sagen NU oktober 2015

Uforglemmelige

Rundrejser i Anatolien

Priser forår

2016

ANATOLIEN I DEN VESTLIGE del af Tyrkiet var også kendt som Lilleasien og beboet af mange forskellige hellenske stammer som fx i Lykien og Kappadokien. I løbet af middelalderen blev Anatolien gradvist besat af tyrkiske nomadestammer, som kom fra øst i områderne omkring Mongoliet, og de hellenske befolkninger blev gradvist tvunget vestpå mod Grækenland. Kom tæt på historien og de historiske steder, de stolte traditioner og ikke mindst den storslåede natur. I en uge rejser vi rundt med dygtige guider og moderne busser i nogle af de mest interessante områder. Du får overnatning i høj klasse, og du får garanteret mange nye oplevelser undervejs.

Alle vores rundrejser inkluderer alt det vigtigste!

INKLUDERET

Rundrejserne inkluderer: Fly tur/retur til Antalya Mulighed for tilkøb af valgfri udﬂugter Transfer til og fra lufthavnen Gode busser med air condition 7 nætter med morgenmad på 4-5* hoteller i delt dobbeltværelse Lægehjælp døgnet rundt Skandinavisk eller engelsktalende guide Dagsprogram

LY KI EN RUN D RE J S E Selçuk Denizli Ephesus Aydın Pamukkale

Dalyan

Antalya

Demre

fra 4.896,-

Mytiske Lykien EN REJSE I LYKIEN er en mytisk rejse til lysenes land, til den gamle lykiske civilisation, som var en af de rigeste og mest mystiske regioner i Anatolien. I dette “Lysenes land”, som det blev kaldt i Antikken, er de gamle byer nærmest forenet med naturen. Byerne i det antikke Lykien lå på Teke-halvøen i Middelhavsområdet. Det antikke Lykien er omkranset mod syd af Middelhavet, mod vest af Karya og mod øst af Pamfylien. “Den lykiske Enhed”, som bestod af 23 byer, blev bygget i midten af det første århundrede f. Kr. Denne enhed er den første demokratiske enhed i historien og har også været en kilde til inspiration for nutidens demokratiske system. SE DAGSPROGRAMMET PÅ DETUR.DK

1.696,pris pr. person

fra

Brug koden DET16MAG når du bestiller for at opnå din rabat!

Afgange og priser foråret 2016: Dato Februar Marts April

København 20, 27 5, 12, 26 9, 16, 23

Demre / Myra-gravene

Rejsegarantifonden nr. 2318

Billund 20, 27 5, 12, 26 9, 16, 23

Efesos / Amﬁteatret

Web-pris 4.896,4.896,4.996,-

Pamukkale / Travertines

Tilbud 1.696,1.696,1.796,-

Spar 65% 65% 64%

Pamukkale / Hierapolis

K APPAD O KIEN RUN D RE J S E Nevsehir Cappadocia Konya

Aksaray

Antalya Side

Eventyrlige Kappadokien

fra 4.696,-

Kappadokiens smukke natur og områdets uovertrufne kulturarv er et særdeles attraktivt rejsemål. OPLEV DEN LEGENDARISKE skønhed i Kappadokien i Tyrkiet – et område, som gennem historien har været mange civilisationers vugge. Her kan du opleve nogle af verdens uforlignelige undere som skorstensklipperne, de underjordiske byer og de smukke klippekirker. Og ikke mindst dejlig mad og lokalbefolkningens varme og gæstfrihed. Kappadokiens historie går ﬂere millioner år tilbage til vulkanudbruddene i Erciyes- og Hasanbjergene, der grundlagde landskabet, som vi kender i dag. Det er som at komme til en anden planet.

1.496,pris pr. person

fra

Brug koden DET16MAG når du bestiller for at opnå din rabat!

Afgange og priser foråret 2016: Dato Februar Marts April

København 20, 27 5, 12, 26 9, 16, 23

Billund 20, 27 5, 12, 26 9, 16, 23

Web-pris 4.696,4.696,4.796,-

Tilbud 1.496,1.496,1.596,-

Spar 68% 68% 67%

Området i Kappadokien har været underlagt mange forskellige herskere: Hittitter, frygere, meder, persere, romere, seldsjukker, genovesere og osmannere. Navnet Kappadokien stammer fra det oldpersiske Katpatuka, der betyder ”landet med de smukke heste”. Under Romerriget stod Kappadokien mellem kristendom og de oprindelige religioner, og området blev senere et af de vigtigste for kristendommens udbredelse. Kristendommen havde trange kår i begyndelsen, men efter år 313 e.Kr., hvor Konstantin den Store var kejser, blev kristendommen tilladt, og der blev bygget både kirker og klostre i Kappadokien. Fra det 6. århundrede var der konstant kaos i Kappadokien med udbredelsen af islam, opstande i kejserriget og invasioner ude fra. De kristne blev tvunget til at forstærke deres boligområder og tilﬂugtssteder, og selv seldsjukkernes overtagelse af Anatolien i 1000-tallet ændrede ikke de kristnes tro. Gudstjenester blev tilladt alle steder, og kirker og moskéer blev opført på samme sted og i samme periode – et stærkt symbol på, hvor tolerante disse to samfund var over for hinanden. SE DAGSPROGRAMMET PÅ DETUR.DK

BESTIL DIN REJSE ONLINE PÅ DETUR.DK ELLER RING:

Konya / Mevlana

Kappadokien / Uçhisar

70 20 67 76

Uçhisar / Duedalen

Nevsehir / Underjordisk by

WTEMA ·

Ildsjæle ldsjæle

TEMA: Frivillige sprudler af energi og gåpåmod. De kan nærmest ikke lade være med at kaste sig over noget, de godt kan lide. Til glæde for andre, men i lige så høj grad for dem selv. Læs fx om de to ildsjæle her på siden, som brænder for deres ideer. Og på de næste sider om de tre medlemmer af Ældre Sagen, der nyder godt af de aktiviteter, som frivillige i Ældre Sagen står for.

Karin og Karin fik en idé... 32

Karin og Karin Karin Søby var hunderæd for at stoppe på arbejdsmarkedet, for hvad skulle hun så. Karin Fjeldberg har samme gåpåmod. Sammen har de taget initiativ til “De Unge Seniorer” i Them, hvor ideerne på få måneder har udmøntet sig i en kreativgruppe, fællesspisning og foredrag. Fisketure og shopping er i støbeskeen af vera bundgaard foto: poul madsen

Før Karin Søby sidste år skulle gå på efterløn, havde hun brugt et halvt år på at spekulere over, hvad hun så skulle lave. Hun var med egne ord ”hunderæd” for at gå i stå og vidste, at hun ikke bare ville sætte sig i sofaen: ”Jeg har aldrig været god til at sidde stille med en bog og har altid haft lidt for meget krudt i bagen. Jeg ville gerne være sammen med andre, for det giver altid noget at møde andre mennesker, men hvad dælen skulle jeg finde på?” Svaret kom i form af en nabo, der satte hende i kontakt med Karin Fjeldberg. Den 61-årige, tidligere folkeskolelærer og jobkonsulent havde i mange år haft ... Ældre Sagen NU oktober 2015

WTEMA ·

Ildsjæle F OTO : NIE LS ÅG E S KOVB O

F OTO : NIE LS ÅG E S KOVB O

Karin Fjeldberg og Karin Søby fik en idé: De ville starte noget for unge seniorer, når de begge to forlod arbejdsmarkedet. Siden januar har ideerne stået i kø for at blive ført ud i livet. Det er sjovt og inspirerende og de er slet ikke til at stoppe.

... de samme overvejelser, men endnu

ikke fundet en løsning. ”Jeg kom på førtidspension for 11 år siden på grund af sygdom. Det var ikke sjovt, for jeg ville gerne have fortsat med at arbejde. Der gik flere år med bare at tulle rundt,” fortæller hun over en kop kaffe i Karin Søbys stue.

Vi ringer da bare

Siden de to mødtes, er der blevet drukket adskillige kopper kaffe. Først holdt de en del møder, for de skulle lige lære hinanden at kende. Men de fandt snart ud af, at der var basis for et samarbejde. Ideer havde de masser af og ikke mindst gåpåmod. ”Vi begyndte med at kontakte mange steder, og vi blev godt modtaget af alle. Vi fik for eksempel en kanonaftale med BSV Håndbold i Silkeborg om rabat på billetter til deres hjemmekampe. Vi ringede da bare til dem, og så blev vi inviteret til et møde og fik en aftale. Der er ikke én eneste, der har sagt nej tak,” fortæller Karin Søby, der er 62 år. Da aftalerne var på plads, 34

Ældre Sagen NU oktober 2015

var de klar til at starte ”De Unge Seniorer” for mennesker i alderen plus/minus 60 år i Ældre Sagens regi. De stykkede et informationsmøde sammen, og det blev holdt i januar i medborgerhuset i Them. Med hjælp fra Frivilligcentret i Silkeborg havde de lavet en flot folder, som de lagde rundt omkring. Nu skulle det prøves af. ”Vi var så spændte på, hvor mange der ville komme, og så kom der omkring 30! Det havde vi slet ikke ventet,” fortæller de begejstret.

Idéboks hitter

På mødet blev der udvekslet ideer, og der blev lavet en mailingliste, så alle kunne modtage et nyhedsbrev. Der er også oprettet en idéboks, så alle kan skrive deres tanker og ideer ned, og så ser man på, hvad der kan lade sig gøre. En kreativgruppe, der mødes hver 14. dag, er opstået ud fra idéboksen. En gruppe på omkring ti personer mødes i medborgerhuset hver anden mandag for at sy, strikke, arbejde med iPad – og snakke. De har også arrangeret foredrag med den tidligere internationale boksedommer Ove Olsen samt med en ædru alkoholiker, der fortalte om at være afhængig af flasken. Et emne, som Karin Søby i forvejen kendte til i kraft af sit tidligere arbejde som social- og sundhedshjælper for demente og alkoholikere i Silkeborg. “De Unge Seniorer” mødes også til fællesspisning på Hotel Velling Koller i Bryrup, hvor den står på stegt flæsk om onsdagen, fredagsbuffet eller søndags-

Kreativ mandag samler interesserede medlemmer til snak over håndarbejde og kaffe.

Det er med at holde nålen lige i munden, når Kristian Jensen skifter mellem farverne på broderiet.

middag til favørpris. Igen et resultat af de to gange Karins forarbejde med at opsøge steder og overtale dem til at give rabat. ”Vi fortalte dem bare, at ikke alle ældre er rige, men at alle bør have mulighed for at få en rig oplevelse,” siger Karin Søby.

borgerhuset, mod at vi får lov til at lytte med,” fortæller Karin Fjeldberg.

”At pille ved tøjet”

Flere oplevelser er på vej, for ideer er der nok af. En litteraturgruppe er ved at komme op at stå i samarbejde med byens bibliotek. Der er planer om en madgruppe, men det kræver, at de kan få adgang til byens skole. En tøse-shoppegruppe er også på vej, ”så vi kan komme ind og pille ved alt tøjet i Silkeborg,” som de siger. I den mere maskuline afdeling har de snakket om fisketure, en bilgruppe og øl-smagning. Ideer, der især henvender sig til mænd, som kan være svære at få med. En enkelt af slagsen har dog sneget sig ind i kreativgruppen, hvor han broderer til sine børnebørn. ”Vi har også været ude at lede efter bands, der spiller 60’er- og 70’ermusik, men indtil videre har vi kun fundet nogle, der skal have flere tusinde kroner for at spille. Vores idé er at tilbyde dem at øve gratis i med-

Vi får selv noget ud af det

Netværkets mange aktiviteter har også deltagere fra byerne omkring Them og har ført til samarbejde med andre grupper. En seniorgruppe, der danser linedance i medborgerhuset, inviterede dem til at deltage og prøve de svære trin af: ”Jeg skal da lige love for, at de fik sat gang i os!” udbryder Karin Søby. ”Ja, det var sjovt og ikke noget, man bliver helt mast af,” tilføjer Karin Fjeldberg. I det hele taget er de enige om, at den frivillige indsats med at stable “De Unge Seniorer” på benene er sjov og med til at holde dem unge. ”Vi gør det jo også for os selv, fordi vi får meget ud af det og møder andre mennesker. Og hvor har vi mødt mange,” siger Karin Fjeldberg. ”Ja, det har ikke været kedeligt. Jeg tænker, at det dæleme er let at sætte sig foran fjernsynet, men inaktivitet er det værste, der findes,”

Karin Søby nyder al den aktivitet, hun har sat i gang og lytter gerne til andres.

siger Karin Søby, der også finder tid til at være besøgsven for en dement kvinde.

Prøv dine ideer af

Til andre, der går med samme overvejelser om at starte en frivillig indsats op, har de følgende råd: ”Husk at leve livet. Har man en idé, så prøv den af. Hvis man kan finde én, der synes ideen er god, vil der også være andre, der synes det. Og hvis man går ind i det med et åbent sind, kan det aldrig gå helt galt. Hvad er det værste, der kan ske?” spørger Karin Søby. For hende var mødet med navnesøsteren i hvert fald ikke værst. De mødes ofte flere gange om ugen for at koordinere og sætte nye ting i gang. De har dog uddelegeret arbejdet, så der er tovholdere for de forskellige grupper, men der er stadig nok at rive i. Undervejs har de fundet ud af, at de supplerer hinanden godt, også med de praktiske ting: ”Hun er god til en computer, det er jeg ikke,” siger Karin Søby. · Ældre Sagen NU oktober 2015

...

WTEMA ·

Ildsjæle

Tre store aktiviteter

Her er top tre over aktiviteter med flest frivillige i 2014

2 1.697 it-undervisning

4.750 besøgsvenner

KILDE: ÆLDRE SAGENS FRIVILLIGE I TAL, 2015.

1.163 tryghedsopkald

af bente schmidt

Det frivillige Danmark

Næsten 40 procent af alle danskere er involveret i en frivillig indsats, og det giver os plads blandt de mest engagerede borgere i verden, når det gælder om at hjælpe hinanden At være frivillig vil sige, at man udfører en frivillig indsats uden at få løn for det. Du skal gøre det jævnligt og ikke for pårørende. Det betragtes altså ikke som en frivillig indsats, hvis du hjælper naboen med at stab-le brænde en formiddag, inden efteråret sætter ind. Det er heller ikke frivilligt arbejde, når du besøger din mor eller far på plejehjemmet. Men det er frivilligt arbejde, hvis du hver onsdag underviser i it. Danmark er bygget op af frivillige foreninger, og frivillighed spiller en vigtig demokratisk rolle i vores samfund. Den indsats, frivillige ildsjæle yder i lokale idrætsforeninger, bestyrelser eller i sociale sammenhænge, er med til at kitte samfundet sammen, og de frivillige er uundværlige som supplement til den offentlige sektor. ”Frivillige kan skabe en kontakt og et nærvær mellem mennesker, som det er svært at opnå i professionelle relationer. Det er lettere at være for-

Ældre Sagen NU oktober 2015

trolig med en besøgsven, der kommer for samtalen og hyggens skyld end med den professionelle plejer, som lige har hjulpet dig i bad,” siger Lars Linderholm, der er afdelingschef i Ældre Sagens frivilligafdeling. Han ser de frivillige som vigtige ressourcer, der kan bruges i den kommunale opgaveløsning, men understreger samtidig at de frivillige ikke må erstatte det uddannede personale. ”Det må aldrig blive sådan, at et plejehjem ikke fungerer uden de frivilliges indsats. Målet må være at skabe de bedste plejehjem, hvor beboerne får den støtte og pleje, de har brug for for at kunne leve et godt og værdigt liv. Også når der ikke er nogle frivillige til stede. Til gengæld kan de frivillige bidrage med aktiviteter, der giver ekstra kvalitet i hverdagen,” siger Lars Linderholm. “Samarbejdet mellem de frivillige og kommunerne skal komme de ældre til gavn.” ·

Drivkraft

Det frivillige engagement er drevet af lysten til at gøre en forskel – ikke nødvendigvis over for hverken kommune, stat eller en forening, men derimod det at gøre en forskel for et andet menneske. Ældre Sagens seneste trivselsundersøgelse blandt frivillige viser, at de motiveres af samværet og ønsket om at involvere sig i andre mennesker. Ældre Sagen har i skrivende stund 17.000 frivillige.

Fakta om frivillige

Mere end 1,8 millioner danskere har udført en frivillig indsats i løbet af et år. De 40-49 årige er de mest aktive, og mændene er lidt flittigere end kvinderne. Blandt mændene er 42 procent frivillige mod 38 procent af kvinderne. Jo højere uddannelsesniveau, desto mere frivilligt arbejde udfører man.

KILDE: SOCIAL- OG INTEGRATIONSMINISTERIET, FRIVILLIGRAPPORT 2012

Ældre Sagens frivillige Antallet af frivillige i Ældre Sagen er støt stigende. 1. januar 2009 var 10.234 frivillige. 1. januar 2015 var tallet steget til 16.248 frivillige. Langt de fleste af Ældre Sagens frivillige yder en indsats på det sociale område.

16.248

Flere og ﬂere frivillige Der bliver flere og flere frivillige i Ældre Sagen. Her er udviklingen fra 2009. Alle tal er registreret 1. januar.

10.234

10.510

10.804

2009

2010

2011

14.544 13.188

11.938

2012

2013

2014

2015

KILDE: ÆLDRE SAGENS ÅRSRAPPORT 2014

Det siger loven Paragraf 18: Kommunalbestyrelsen skal samarbejde med frivillige sociale foreninger. I 2013 modtog kommunerne 155,8 millioner kroner i bloktilskud til støtte for frivillige, sociale foreninger. Kommunerne

udbetalte 159,8 millioner kroner – altså 4 millioner kroner mere end det tilskud, de fik. Kommunerne udbetalte derudover i alt 76,2 millioner kroner til frivillige aktiviteter i anden økonomisk støtte.

Tallene dækker over store forskelle blandt kommunerne. 22 procent af kommunerne udbetalte under halvdelen at det beløb, de fik i bloktilskud, mens 37 procent udbetalte mere. Forskellen bliver særlig

tydelig, når man ser på støtten til foreninger fordelt på indbyggertal. Den mest gavmilde kommune udbetalte 64 kroner pr. indbygger mod 6 kroner pr. indbygger i den kommune, der udbetalte mindst.

KILDE: §18 REDEGØRELSEN, DET KOMMUNALE SAMARBEJDE MED FRIVILLIGE SOCIALE FORENINGER, SOCIAL-, BØRNE- OG INTEGRATIONSMINISTERIET, DECEMBER 2014.

... Ældre Sagen NU oktober 2015

WTEMA W TEMA ·

IIldsjæle ldsjæle

EKSPERTERNE af kirsten skaaning

Bjarne Ibsen er professor på Syddansk Universitet og forsker i foreningsliv og frivilligt arbejde

En pludselig forelskelse ”Jeg plejer at sammenligne frivilligt arbejde med en forelskelse. Den er uplanlagt og opstår pludseligt. Sådan er det også at være frivillig. Det er ikke noget, vi planlægger. Jeg talte med en mor, som til sin egen overraskelse pludselig var meget engageret i en fodboldklub. Det skyldtes, at hun havde en søn, der spillede fodbold. På samme måde med ældre, der har forladt arbejdslivet. De beskæftiger sig med frivilligt arbejde inden for områder, som de finder meningsfyldte og kender til fra deres tidligere job. Typisk inden for kultur og frivilligt, socialt arbejde. Det kan være en lærer, en socialrådgiver eller en sygeplejerske, som fortsat ønsker at engagere sig inden for et område, som de ved noget om.” Bjarne Ibsen, professor på Syddansk Universitet, forsker i foreningsliv og

frivilligt arbejde. Han har været med til at gennemføre to sammenlignelige undersøgelser om frivilligt arbejde for Socialforskningsinstituttet. Den første var i 2004, den sidste i 2012.

Flere 60+ er frivillige ”Resultatet er, at der ikke er blevet flere frivillige i den periode. Der er stadig en tredjedel af os, der arbejder frivilligt. Men der er sket en forskydning inden for aldersgrupperne. I 2012 var der færre unge og flere ældre fra 60 år og opefter, som arbejdede frivilligt end i 2004. Langt hovedparten af de frivillige arbejder 1-2 timer om ugen eller måneden. Ildsjælene, som arbejder 20 timer om ugen eller mere, udgør kun ganske få procent af den tredjedel af os, der laver frivilligt arbejde.” ·

Jesper Schlamovitz er adjunkt og forsker på Roskilde Universitet

Anerkendelse og fællesskab To vigtige motiver til at blive frivillig er anerkendelse og det at være del af et fællesskab. Det siger adjunkt og forsker Jesper Schlamovitz fra Roskilde Universitet, der har forsket i frivilligt arbejde blandt unge og er bredt orienteret om forskningsresultater inden for frivilligt arbejde. ”Den anerkendelse, der ligger i som borger at føle, at man bidrager til samfundet og bruger sin tid til at gøre noget for andre. At der er brug for dig, at du er noget værd for samfundet. Det er en vigtig motivationsfaktor i kombination med at være del af et fællesskab,” siger Jesper Schlamovitz.

Sagen motiverer ”Noget forskning viser, at vi har et grundlæggende behov for at gøre noget for andre. Det vi kalder altruisme. Man kan diskutere, om den glæde og anerkendelse, vi får igen fra dem, vi 38

Ældre Sagen NU oktober 2015

hjælper, er vigtigere. For vi får jo selv en hel del tilbage ved at være frivillig. Vi bliver glade for at gøre noget for andre. Én slags arbejde motiverer typisk unge, andet frivilligt arbejde motiverer i højere grad ældre. Unge har ofte brug for at få noget på cv’et og arbejder gerne ulønnet fx inden for filmbranchen i håb om at blive fastansat. For ældre, der ikke har en karriere foran sig, handler det mere om at være del af et fællesskab, noget der giver en identitet. For unge frivillige på Roskilde Festivalen er det festivalen, de identificerer sig med. ”Det er vores festival”. Som medlem af Ældre Sagen kan det være organisationen, der giver identitet. Man er med til at hjælpe nogle, der er svage og er stolt af at være del af en forening, hvor der er brug for en. Det at have et tilhørsforhold til en sag motiverer både unge og ældre.” ·

Vi har talt med tre af Ældre Sagens medlemmer, som nyder godt af de 67.000 aktiviteter, som Ældre Sagens frivillige står for

De kom med projektører Karl Hejlesen • 96 år. Bor alene i sit hus i Tølløse. • I 4 år er han blevet ringet op af en frivillig hver morgen.

Jeg er frisk og glad, og jeg har haft et godt liv. Ud over den blodprop jeg fik, da min kone Karen faldt ud ad hoveddøren, har jeg aldrig fejlet noget. Vi skulle til Knuthenborg, og jeg havde kørt bilen frem – og så faldt hun, lige som hun var på vej ud ad døren. Hun blev indlagt og var igennem tre operationer, men hun kom sig aldrig over det. Vi havde kendt hinanden, siden vi var 10. Nu ringer Bente (Lykke Jacobsen, red.) til mig hver morgen klokken tyve minutter i ni. Du kan tro, jeg er glad for, at hun ringer. Jeg har kendt flere ældre, man har fundet døde, og som ikke har fået hjælp. Engang var jeg faldet, da lyset var gået. Jeg lå midt i alle glasskårene. De kom med projektører. Mine piger ringer gerne et par gange om ugen, og Bente hver morgen. Jeg kan ikke sige andet, end at jeg bliver godt behandlet. ·

Karl Hejlesen har gået på Kunstakademiet. Foruden malerier har han bygget møbler, lavet keramik og designet glasmosaik. Her er han fotograferet i sit atelier.

Om telefonstjerner Tryghedsopkald er et tilbud til dem, der gerne vil ringes op hver morgen af en frivillig. Det aftales indbyrdes, hvad der skal ske, hvis telefonen ikke bliver taget. De frivillige tryghedsopkald hedder også ”telefonstjerner”.

Ă&#x2020;ldre Sagen NU oktober 2015

Det fede er at blive bedre Ole Steen Johansen • 66 år. • Har gået til skydning i Ældre Sagen fra 2012.

Da jeg gik på efterløn i 2011, skulle der pludselig til at ske et eller andet, og jeg skulle have dagen fyldt ud med noget. Da vi så blev medlemmer af Ældre Sagen, fandt min kone det her skydning og foreslog det. Lige fra mine drengeår har jeg skudt med luftgeværer og flitsbuer og sådan nogle ting ude i haven. Det fedeste er, at man bliver bedre og bedre. Hans Erik (Feldtfos, red.), som står for skydningen, er jo gammel danmarksmester og ved en masse om skydning. Han får os rettet til. Der er enormt meget teknik i det; åndedræt, langsomt aftræk, hvordan man holder på henholdsvis et gevær og en pistol. Der er mange ting at lære, hvis man vil have de gode resultater. Det har været spændende at få alle de ting på plads. ·

Skiverne, som skytterne skyder på, er elektroniske, så Ole Johansen kan følge med i sin score på en lille skærm, mens hans skyder. 40

Ældre Sagen NU oktober 2015

Kort, snak og drilleri

Tavlen er en slags ”Wall of Fame”, hvor medlemmer, der har haft den gode men sjældne hånd ”Ni Matadorer”, bliver skrevet på. Når det sker, skal den heldige give andesteg til sine medspillere.

Tove Nielsen • 71 år. Har spillet l’hombre i Ringsted siden 2014. • Hun er en af syv kvinder blandt i alt 44 spillere.

Jeg kom med herned, fordi min mand spiller her. Vores leder, Bjarne (Phillipsen, red.), ringede så et par gange og spurgte mig, fordi han vidste, at jeg også spiller bridge. Først syntes jeg ikke rigtigt, jeg havde tid, men så blev jeg alligevel lokket med til sidst. Jeg kendte ikke reglerne, så dem skulle jeg lære. Heldigvis er Bjarne god til at lære nye medlemmer op, så jeg fik særbehandling. Alle i klubben er rigtig flinke til at tage hensyn til nybegyndere. Det bedste er, at det er socialt. Man må nemlig godt sidde og snakke sammen. I modsætning til bridge. Jeg kan godt lide, at man kan sidde og drille hinanden lidt og komme med et par sjove bemærkninger, imens man spiller. Det skal være sjovt også. Nogle gange bliver der lavet mad på frivillig basis, og så bliver l’hombre-spillerne fra de andre klubber inviteret. Så spiser vi sammen og spiller bagefter ved bordene. Det er rigtig hyggeligt, og så lærer man også nogle nye at kende. Så hygger vi os med et glas rødvin og en kop kaffe, mens vi spiller. ·

... Ældre Sagen NU oktober 2015

WTEMA ·

Ildsjæle

GODE RÅD af kirsten skaaning

Vil du være frivilllig?

Hunde på besøg

Vil du være frivillig i Ældre Sagen, kan du melde dig til via Ældre Sagens hjemmeside. Gå ind på aeldresagen.dk og tryk på linket ”Bliv frivillig”, så kommer du videre til en formular, du skal udfylde og indsende. Du kan også ringe til din lokalafdeling. Telefonnummeret på din lokalafdeling står i bladet Ældre Sagen DET SKER.

Flere steder i Danmark kan beboere på plejecentre få glæde af besøgshunde. En besøgshund kommer naturligvis ikke alene,

men følges af sin ejer, der er frivillig besøgsven. Og det er populært – både for de frivillige hundeejere og for beboerne.

Du kan få råd og vejledning Som frivillig i Ældre Sagen kan du altid få råd om, hvordan du skal håndtere din frivillige indsats. Du bliver inviteret til kurser, hvor du får oplysninger om, hvordan du skal arbejde som frivillig i Ældre Sagen, og hvilke ansatte du kan kontakte, hvis du bliver i tvivl om noget. Du bliver også informeret om dine rettigheder som frivillig, hvis du kommer ud for et uheld, eller hvis noget går i hårdknude. Samt hvordan du er stillet forsikringsmæssigt, og om du får refunderet dine kørselsudgifter. I Ældre Sagen DET SKER kan du finde telefonnummeret på din lokalafdeling, hvor du kan få mere at vide.

Kontakt til Ældre Sagen

Poco skaber glæde

Har du spørgsmål om at blive frivillig, eller hvordan du skal melde dig ind i Ældre Sagen, er du velkommen til at kontakte din lokalafdeling. Du kan finde telefonnummeret i Ældre Sagen DET SKER. Du kan også ringe til Ældre Sagen på 33 96 86 86 og få at vide, hvordan du kommer i kontakt med din lokalafdeling.

Fanny Hansen elsker at sidde med besøgshunden Poco. Hundens ejer, Verner Jespersen, synes også, det er hyggeligt, når han hver torsdag tager Poco med på en rundtur

Hvad kan jeg gå til? Som medlem af Ældre Sagen har du mulighed for at deltage i de cirka 67.000 aktiviteter, som Ældre Sagens frivillige arrangerer på årsplan. Det drejer sig om aktiviteter som bridge, svømning, skydning, kortspil, petanque eller søndagscafé. For blot at nævne nogle eksempler. Frivillige i Æl-

Ældre Sagen NU oktober 2015

dre Sagens lokalafdelinger arrangerer også foredrag og rejser, eller hvad med en frokost på Hotel Postgården i Korsbæk på Bakken i København? Vil du gerne have en besøgsven, eller har du brug for en handyman til at slå et søm i væggen, er der også råd for det i mange af Ældre

Sagens lokalafdelinger. Alle arrangementer kan du søge på hjemmesiden, aeldresagen.dk eller du kan læse om dem i Ældre Sagen DET SKER. Som medlem af Ældre Sagen har du mulighed for at deltage i alle lokalafdelingers arrangementer landet over, hvis der er plads.

blandt beboerne i Helenehusene Plejecenter i Guldborgsund Kommune. Tag med Poco og Verner Jespersen på rundtur. aeldresagen.dk/poco

Spørg efter det, du ikke ser Vil du gerne gå til en aktivitet, som du ikke kan finde under arrangementer på Ældre Sagens hjemmeside eller i Ældre Sagen DET SKER, kan du altid spørge i din lokalafdeling, om de vil oprette det. Du kan også selv tilbyde at stå for det.

UDSYN foto: holger damgaard

De juleløses jul I 1911 begyndte dagbladet Politiken en indsamling blandt avisens abonnenter til hjælp for de dårligst stillede medmenne-

sker, som ikke havde råd til at holde jul. For de indsamlede penge blev der arrangeret en fest i Odd Fellow Palæet i København

med underholdning, fællesspisning og uddeling af julekurve til deltagerne. Den del af festen stod flere frivillige for, der – som det

fremgår af billedet – selv nød at give en hånd med. Billedet er fra “De juleløses jul” i 1931.

Ældre Sagen NU oktober 2015

WTEMA ·

Ildsjæle

DEBAT af kirsten skaaning

Det mener vi

Ældre Sagens holdning nærvær og tid til at holde et andet menneske i hånden. Tryghedsopkald hedder det, når en frivillig hver morgen ringer til en enlig. Og her er frivillige med til at give livskvalitet til andre. De mange opgaver, der løftes af frivillige, og hvor livskvalitet for andre mennesker forbed-

Frivillige gør en indsats for andre uden at få løn for den opgave, de løser. Det er altid lysten, der driver værket, og det er dette engagement, der gør den frivillige indsats unik. Frivillige på plejehjem kan tilføre noget andet, end personalet har tid til. Det handler om

Det mener de Merete Rasmussen: Har haft den glæde at kunne modtage denne ydelse (telefonstjerne, red.) i mange år efter min mands død. Jeg har mødt så mange dejlige opkaldere. Det giver en skøn tryghed også for min familie.

res, fortjener anerkendelse og støtte. Derfor bør kommuner stille faciliteter til rådighed for aktivitetsudfoldelse og støtte aktiviteterne økonomisk. Danmark kan ikke undvære den frivillige indsats. Ældre Sagen opfordrer kommunerne til at samarbejde

med frivillige organisationer frem for selv at organisere frivillige. Samarbejdet hindrer, at frivillige overtager fastansattes job, og så har de frivillige organisationer stor erfaring med at drive den frivillige indsats. Et så godt tilbud bør kommunerne ikke afslå.

Udpluk fra aeldresagen.dk/facebook

Joan Andersen: Jeg har stor respekt for mennesker, som tager omsorg for andre, der har det svært her i livet.

Michael L. Uldall: Disse hverdagens helte har forstået én afgørende sandhed: ALTING HÆNGER SAMMEN. Disse hverdagens helte har gennem erfaring erkendt, at deres egen lykke er forbundet med deres egne handlinger. Denne næstekærlighed er også kærlighed til dem selv, og dette har intet med egoisme at gøre.

Lonny Pedersen: Mickey (en hund, red.) og jeg holder også rigtig meget af vores ugentlige besøg på det lokale plejecenter. Mickey hyler af begejstring, når vi parkerer, for han skal ind og hilse på et par demente beboere.

Lillian Hertz Jensen: Jeg har været besøgsven i cirka 25 år. Alle de timer har været dejlige. Man lærer lidt om livet.

Mary Storm: Stor tak til alle frivillige i Danmark, de yder en stor indsats. Det er helt klart noget, jeg vil være aktiv i, når jeg går på pension.

Spørg jer selv og hinanden … Giver jeg selv en hånd med, hvor jeg kan? Har en af mine naboer brug for, at jeg kører en tur med dem engang imellem? Jeg har lagt mærke til, at jeg blive i godt humør, når jeg hjælper andre … gør du? Jeg er god til dansk – mon der er børn eller ﬂygtninge, som har brug for lektiehjælp? Hvis jeg brækker benet, vil jeg så blive glad for, at en anden køber ind for mig? Vil det være rart at have en at følges med, hvis jeg skal hjem om aftenen? Jeg er god til it, mon jeg kan hjælpe andre? Jeg kan godt lide at tale med andre, skulle jeg blive hospitalsven?

Hvad mener du?

Giv os din mening på aeldresagen.dk/facebook eller send et brev eller postkort til Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Frivillig”.

Ældre Sagen NU oktober 2015

SPAR

800,-

SOMMER 2016 ÅRETS STØRSTE BOOK-TIDLIG-RABAT

PR. PERSON

BESTIL SENEST DEN 14. OKTOBER

Der tages højde for prisændringer og evt. trykfejl.

TENERIFE FRA 3.599,-*

MALTA FRA 3.299,-*

SIVOTA FRA 4.099-*

Solsikker sommer med danske rejseledere Vi har udvalgt 3 spændende rejsemål og de bedste hoteller til din sommerferie 2016. Hvis du bestiller din ferie senest 14/10 2015, får du årets største book-tidlig-rabat. Spar 800 kr. pr. person på 7- og 14-dages charterrejser. Tilbuddet er inkl. direkte fly tur/retur, danske rejseledere og indkvartering på min. 3-stjernet hotel. Genoplev solskinsøen Tenerife med FolkeFerie.dk. Du bor på vores populære hotel Atlantic Holiday Centre, som ligger i første parket til Atlanterhavet i den rolige ferieby Callao Salvaje. På Tenerife er der et hav af oplevelser, og vejret er skønt om sommeren med en gns. temperatur på 28 grader.

Rejs til magiske Malta og nyd en afslappende ferie under sydens sol. Udforsk Maltas kulturelle herligheder, tag på opdagelse i de historiske byer eller hop i det krystalklare Middelhav. NYHED: Som noget helt nyt kan du rejse med FolkeFerie.dk til kystbyen Sivota, som er en af de smukkeste destinationer i Grækenland. Sivota kaldes for ’Det Græske Caribien’ og ikke uden grund - kridhvide strande, krystalklart hav og hoteller i topklasse lige ved havet. Læs mere om tilbuddet på www.folkeferie.dk/tilbud800

Tilbuddet gælder nybestillinger fra 30/9-14/10 2015. Oplys koden ’tilbud800’ ved bestilling på tlf. 70 30 10 70 eller på www.folkeferie.dk/tilbud800

*Prisen er pr. person v/2 personer. Rabatten er fratrukket.

WLUDOMANI

Den enarmede tyveknægt kan give samme afhængighedssymptomer som alkohol 46

Ældre Sagen NU oktober 2015

Er du besat af at spille? Når pensionsalderen nærmer sig, lokker internettets spillehaller med den store gevinst. Internettet har gjort det nemmere for ludomanen at gemme sig af katrine nadia jørgensen / foto: thomas arnbo

De blinkende spillehaller er rykket ud på internettet, og mange ældre følger med. Måske er du en af dem, der sidder bag skærmen og trækker i den enarmede tyveknægt. Adrenalinen pumper, når du klikker dig hen imod den næste store gevinst. Men som regel skuffer spillet dig, og du må finde dankortkoden frem igen.

Internettet skjuler ludomanen

Ludomani er en alvorlig lidelse, og når spilleren mangler sin skærm, får

Er du pårørende til en ludoman? n

Vedkommende sidder foran skærmen i de sene nattetimer. Computerspillet påvirker humøret. n Vedkommende har mistet appetitten, har hovedpine og sover dårligt. n I får rykkere for ubetalte regninger. n Vedkommende lyver og melder afbud til sociale aktiviteter. n

K I L D E : MI S B RU G S B E H A ND L I NG S CE NTR E T F R E D E R I K S BE RG C E N T E R E T

han/hun de samme abstinenser som alkoholikeren, der længes efter sin flaske. Flest mænd udvikler et spilmisbrug, og internettet har gjort det nemmere for ludomaner at skjule deres misbrug. “Internettet sladrer ikke. Du kan sidde derhjemme alene uden at blive opdaget, og jeg møder mange ældre, der på den måde har spillet hele deres pension op på et halvt år,” siger Marie Louise Andersen, der er daglig leder i Ludomaniforeningen. Hun har de senere år oplevet en stigning i antallet af ældre, der søger hjælp til at komme ud af deres spilafhængighed.

Pensionister særligt udsatte

Internetspillene tiltrækker et bredere klientel end de klassiske spillehaller, fortæller Jeanne Jansen, behandlingsleder hos Frederiksberg Centeret, der er et af landets største behandlingssteder for ludomani: ”Alle sociale lag spiller på internet- ... Ældre Sagen NU oktober 2015

WLUDOMANI

... tet. Radio, fjernsyn og Facebook lok-

ker med reklamer for spil. Når vi går på pension, er der en gruppe ældre, som bliver afhængige af pengespil. Det kan skyldes, at nogle ældre har svært ved at vænne sig til deres nye tilværelse og svært ved at give slip på deres arbejdsidentitet. Pengene forsvinder langt hurtigere mellem hænderne på de ældre end på de digitalt indfødte. Hvis du er oppe i årene, føles en hundredkroneseddel i hånden mere ægte end en lysende seddel på en skærm,” forklarer Marie Louise Andersen. “Internettets spil virker mindre virkelige end spillehallernes for de ældre generationer, der er født, før computeren blev opfundet.”

Pårørende skal søge hjælp

Eksperterne opfordrer pårørende til at søge professionel hjælp, hvis deres nærmeste er humørsvingende, skylder penge eller isolerer sig derhjemme med computeren. ”Det er enormt skamfuldt at bekende kulør over for familien, når man hele sit liv har lært sine børn og børnebørn om værdier som mådehold og anstændighed. De pårørende skal turde at konfrontere spilleren med det, de oplever,” siger Marie Louise Andersen fra Ludomaniforeningen. ·

50.000 danskere er ludomaner Omkring 50.000 danskere er ludomaner, viser en undersøgelse, som Megafon har lavet for Center for Ludomani. I 2006 var omkring 5.000 danskere spilafhængige. Stigningen skyldes blandt andet, at den tidligere regering for tre år siden afskaffede Danske Spils monopol på spilmarkedet. ”Der er blevet udviklet mange nye spil, tilgængeligheden er b levet større, og markedsføringen af spil fylder mere end tidligere,” forklarer Henrik Thrane Brandt, souschef hos Center for Ludomani. 48

Ældre Sagen NU oktober 2015

Spillefugl på afvænning Et halvt liv skulle der gå, før Ulla Madsen erkendte, at hun var ludoman af katrine nadia jørgensen / foto: thomas arnbo

”Jeg var en spillefugl, og når jeg havde spillet alle mine penge op, tog jeg pokeransigtet på. Jeg fortalte vennerne, at jeg manglede penge til tandlægeregninger eller fødselsdagsgaver,” siger 56-årige Ulla Madsen, da vi møder hende på Center for Ludomani i Odense, hvor hun er på afvænning. Efter tolv dage vender hun hjem til lejligheden i Thy med en kuffert fuld af redskaber, der skal sikre, at hun holder nallerne fra spillemaskinerne. Hun begynder allerede at spille i teenageårene. Ulla Madsen er bager og bruger en del af sin løn på spil. Da hun som 34-årig får førtidspension på grund af et trafikuheld, stiger spilletrangen. Først for to år siden erkender hun, at hun har et misbrug, og nu er hun i gang med sit andet – og sidste – behandlingsforløb.

Gæld blæser mig i nakken

”Jeg var blevet negativ, sov dårligt og skældte ud på alt og alle. Mine

Ulla Madsen er i dag afvænnet ludoman, og hun tæller ned til den dag, hun har betalt sin spillegæld af.

K: Konkurrence Et spil Matador er både sjovt og ganske uskadeligt.

bedste venner blev behandlet dårligt,” siger hun og dupper sig med en serviet på panden og rundt om øjnene. ”Jeg sveder, når jeg taler om det. Det er nervøsiteten,” undskylder hun. En stor gæld har hun taget med sig fra livet som ludoman. Hun har bekendt kulør over for både bankrådgiver og bedste venner, og nu tæller hun ned til den dag, hvor hun kan erklære sig gældfri. ”Jeg føler, at gælden blæser mig i nakken hver dag. Jeg bor i en lejelejlighed alene og kan hverken eje eller købe noget. Men den første december 2018 kan jeg starte forfra uden gæld og se lyset for enden af tunnellen.”

Målsætninger erstatter spilletrang

Med sirlige bogstaver har hun formuleret de målsætninger, der skal erstatte spilletrangen, når hun vender tilbage til de vante omgivelser: ”Være sammen med de rigtige venner, være i nuet og lære at sige fra.” Hun har planer om at starte en strikkeklub med nogle gamle skolekammerater. Strikkepindene skal aflede tankerne, og garnet skal være i glade farver. ”Jeg har dolket mig selv i ryggen, fordi jeg har svigtet mine nærmeste. Men fortiden kan du ikke gøre noget ved. Du kan leve i nutiden, og fremtiden kender du ikke endnu. Det er mit nye motto.” ·

En spillers bekendelser Forfatteren Rayda Jacobs har skrevet en roman om en kvinde, der har en altoverskyggende last: At gå på kasino, hvor hun spiller for lånte penge. Abeeda Ariefdien er en stærk og uafhængig muslimsk kvinde, men ikke uden svagheder og lyster. Det er ikke mindst dem, hun fortæller om med åbenhed og en god portion humor i denne bog. Har du lyst til at læse ”En spillers bekendelser”, der også handler om skam, vanære og kærlighed, kan du deltage i en konkurrence om at vinde en af de tre bøger, forlaget Hjulet donerer til Ældre Sagens læsere. Gå ind på aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv navn og adresse. Eller send et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 19. oktober til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Kasino”. Vinderne får direkte besked. ”En spillers bekendelser”, Rayda Jacobs, forlaget Hjulet, 312 sider, 288 kroner. Ældre Sagen NU oktober 2015

MEDLEM I ÆLDRE SAGEN tekst og foto: nikolai linares

Ildsjæl hædret i udlandet ”Jeg er nok lidt den rastløse type. Der skal ske noget.” Ordene kommer fra Janni Larsen, og man må sige, at hun til fulde lever op til de ord. Fritiden er gennem mange år blevet brugt på frivilligt arbejde. Som da Janni Larsen startede et gymnastikhold for ældre i kommunen, eller da hun hver morgen ringede rundt til de ældre i Vallensbæk, der ikke lige lystrede, når vækkeuret ringede og derfor først kom ud af fjerene, når Janni sagde ”Godmorgen” i røret. Eller da hun fik sat fokus på, at demente skulle have den rette hjælp, eller da hun var ”Eftermiddagsravn”, hvor hun gik rundt i kommunen og talte med unge, så de vænnede sig til at tale med og respektere ældre på gaderne, eller som nu hvor hun er besøgsven. Det frivillige arbejde er ikke gået ubemærket hen, og sidste år blev hun indstillet til Årets Ildsjæl af Ældre Sagen i Vallensbæk. ”Jeg var meget stolt over at få lov til at repræsentere Ældre Sagen, men forventede da slet ikke, at jeg ville få prisen. Det er jo en kommune med mange frivillige,” siger Janni Larsen og tilføjer, at ”den største glæde ved prisen var, at den gik til én fra Ældre Sagen. Vi er jo mange frivil lige, og alle er ildsjæle.” Familien var stolte, da de hørte, at Janni Larsen havde modtaget prisen. Barnebarnet blærede sig straks på de sociale medier over at have en bedstemor, der nu var prismodtager. Og så skete der ting og sager. Pludselig ringede barnebarnet, der var bosat i Bulgarien, og fortalte, at nu havde hun altså modtaget 137 tilkendegivelser fra hele verden, og interessen, for hvad Ældre Sagen var for en organisation, var enorm. Når Janni Larsen og hendes mand endelig har fri, har de altid prioriteret rejser højt. Så højt at Janni Larsen husker, da hun havde sparet op til nye gulvtæpper. Men hendes mand kom hjem med et verdenskort og fortalte børnene, at de nu skulle stemme om, om de skulle have nye gulvtæpper eller ud at rejse. Det blev ikke til gulvtæpper det år. · 50

Ældre Sagen NU oktober 2015

Janni Larsen har altid gang i noget – for eksempel at hjælpe andre eller at opleve andre lande. London er next stop.

OM Janni Larsen n

74 år. Tidligere ansat inden for HK-området, afslutningsvis i regnskab.

n Årets Ildsjæl i Vallensbæk 2014. n Har rejst i flere end 70 lande med familien – ofte med vandrestøvler på. n Største rejseoplevelse var en tur til Himalaya.

OPLEV BÅDE ISLAND OG FÆRØERNE PÅ EN UGE

Vegetabilsk

Omega-3

™

helt uden fisk...

NYHED

Godt for hjerte, hjerne og syn Vegetabilsk Omega-3™ er udvundet af bæredygtige havalger, som er et ideelt plantebaseret alternativ til fiskeolie. • Bæredygtige hav-alger med højt naturligt indhold af DHA og EPA • Med kun 2 synkevenlige kapsler daglig opnår du maksimal effekt • Plantebaseret og 100% vegetabilsk • FDA-godkendte produktionsanlæg • Ingen bismag og miljøgifte • Dokumenteret virkning • Fås hos Matas, i helsekostbutikker, førende apoteker og netshops

NU KAN DU BESTILLE DIT VIKING CRUISE 2016 Vores Viking Cruise har aldrig været så populært som nu. Krydstogtet varer 1 uge og I overnatter ombord mens Norröna krydser Nordatlanten. I kan vælge ml. All Inclusive Plus; All Inclusive eller vælge selv at sammensætte Jeres rejse med vores Basic pakke med priser fra 2.495 pr pers. Vi tilbyder 19 afrejser i 2016 med flest afrejser i april, maj, september og oktober. Læs programmet i vores Viking Cruise katalog, som I kan bestille på www.smyrilline.dk , hvor I også kan læse rejsebeskrivelser fra andre Viking Cruise rejsende.

3 MAr

IG BÆREDYGT N PRODUKTIO

gEr E r

DIrEk

j tIl OM

A-

Rejsen indeholder overnatning i 2 pers. kahyt med bad og toilet, 1 cocktail lørdag aften, besøg på broen søndag og et besøg i hot tub. 2 udflugter på Island og 2 på Færøerne, 7 x morgenmad, 3 x frokost, 5 x aftensmad i Norröna buffet, 1 x A La Car te aftensmad og deltagelse i fredag aftens Viking Buffet arrangement.

ALL INCLUSIVE PLUS

PRIS FRA Vedligeholder normal hjerte- og hjernefunktion samt syn. Den gavnlige effekt opnås ved en daglig dosis på 250 mg DHA og EPA. Daglig dosis på 2 kapsler indeholder 250 mg DHA og 125 mg EPA.

ALL INCLUSIVE

Rejsen indeholder overnatning i 2 pers. kahyt med bad og toilet, og bad, 2 udflugter på Island og 2 på Færøerne, 7 x morgenmad, 3 x frokost, 6 x aftensmad i Norröna Buffet og Viking Buffet arrangement fredag aften. PRIS FRA

dansk farmaceutisk industri a-s

6.390 PR. PERSON

Tlf. 4486 0550 www.dkpharma.dk

5.995 PR. PERSON

De viste priser er når 2 rejser sammen. Prisen varierer ift. valg af afrejsetidspunkt og kahytstype. De viste priser er excl. drikkevarer ombord.

Kontaktinfo: Tlf. 9655 8500 booking@smyrilline.dk · www.smyrilline.dk/norden

Sømænd tog Atlanterhavets dønninger med hjem og skabte fanømusikken af bente schmidt / foto: anita corpas

Kommer du til Sønderho på Fanø den tredje søndag i juli, bliver du mødt af kvinder og børn i smukke, gamle dragter, og du vil ikke kunne undgå at høre tonerne af den musik, der om noget kendetegner øen og akkompagnerer den gamle dans, sønderhoningen. Det særlige ved Sønderho er dog, at hvis du kommer til byen en hvilken som helst anden dag, hvor der er fest, så er det de samme toner, der strømmer ud fra de små, stråtækte huse eller fra forsamlingshuset, og det er den samme dans, der bliver danset. Musikken og dansen er nemlig ikke for turisternes skyld. Det er heller ikke forbeholdt dem, der har meldt sig ind i en folkedanserforening. Sådan en findes Brudeparret danser sønder faktisk slet ikke i byen. derhoning ved møllen Musikken og dansen lever og i Sønderho til sønderer en vigtig del af byens sjæl hodag. Det er den dans, og rytme. der har været trådt i generationer på Fanø. Med andre ord – er man er Bruden bærer hvidt fortil bal i Sønderho, så bliver der spillet fanømusik og dan- ... klæde på sin store dag. Ældre Sagen NU oktober 2015

Til hverdag og fest De gamle fanødragter bruges ikke længere til hverdag. Anne Katrine Jørgensen var den sidste sønderhokvinde, der bar fanødragt hver dag. Hun døde i 1974. Hvert år er der unge piger, der bliver konfirmeret i konfirmationsdragten fra Fanø i stedet for den hvide kjole, der er almindelig i resten af landet. Der er også stadig brude, der bliver gift i brudedragten. Læs om dragterne på fondengamlesonderho.dk

Indtil skolestart bar de små piger lue. Når de begyndte i skole, lærte de at binde tørklædet om hovedet, og det blev så en del af hverdagstøjet.

ner er på dansegulvet. Faktisk er dansen og musikken så populær blandt de unge, at gennemsnitsalderen på dansegulvet nogle gange knapt når over 20 år, og det er in at kunne spille, hvis man er ung i byen. Langt de fleste børn i Sønderho, der er under 13 år, spiller enten violin eller klaver, og det er fanømusikken, der trækker. Det fortæller Tove de Fries, der er spillemand og musikalsk forskolelærer. ”Musikken og dansen er unik i Sønderho i forhold til andre steder. Der er stor respekt og stolthed over traditionerne, og det er identitetsskabende,” siger Tove de Fries.

Unik festkultur

Fanø, og især øens mindste by Sønderho, er noget særligt, når man taler musik og festkultur. Det er det eneste sted i Danmark, hvor den traditionelle musik og dans stadig lever og ikke er forbeholdt folkedanser-

FOTO:BENTE SCHMIDT

... set sønderhoning, og alle generatio-

Bruden har øjne i nakken i form af det lille, runde spejl. Det kan være yderst nyttigt, når man er gift med en sømand.

foreninger. Og sådan vil det også være fremover, hvis man skal tro Nils Thorlund, der selv er musiker og optræder med blandt andet fanømusik i mange forskellige sammenhænge. ”Musikken går tilbage til 1700-tallet, og jeg tror, at traditionen vil for-

blive levende. Her danser man på tværs af generationer, og musikkens primære funktion er ballet. Lidt firkantet kan man sige, at hvor folkemusik og dans mange steder foregår i foreninger, og folkedans er en idrætsgren, så er det en fest her,” forklarer Nils Thorlund. Man skal ikke have været længe på Fanø, før man hører historien om, at øen vender ryggen mod Danmark og front mod resten af verden, og det afspejles i musikken, mener Nils Thorlund. Det var sømændene, der i tidernes morgen tog strofer med hjem til øen, som de havde hørt på de lange sejladser rundt om i verden, og det har givet fanømusikken den tone, der er så speciel. ”Det er musik, der rytmisk ikke ligner anden folkemusik. Den har en særlig gyngende puls, og når vi spiller til bal, så skal dansegulvet helst ligne Atlanterhavets dønninger,” siger Nils Thorlund. ·

Sønderhodag

Sønderhobal på Christiania

Hvert år den tredje søndag i juli er Sønderhodag. Dagen afvikles efter samme program som i 1928 med festgudstjeneste, brudeoptog og festtale. Sønderhodragter, brudeskikke og brudedanse bliver præsenteret. Lokale spillemænd spiller op til dans forskellige steder i Sønderho, og dagen slutter med Sønderhobal i forsamlingshuset.

Fanømusik og dans er populært – også uden for øen. Hvert år i februar holdes Sønderhobal på Christiania. Sidste gang deltog omkring 400 mennesker. Musikken spilles også på Musikkonservatoriet i Esbjerg.

Ældre Sagen NU oktober 2015

Konfirmand. Huen og tørklæderne fra konfirmationen tjente senere som ligklæder. Skørtet med den blå kant blev senere brugt, når kvinden bar halvsorg. Fx ved en nær vens død.

Ungpigedragt. Pigen bærer en fin ungepigedragt, som blev brugt til fest. Når der var fest, kom de flotte dragter frem. De var typisk lavet af silke eller fløjl og med sølv eller ravknapper. Til hverdag var dragterne af bomuld.

Enkedragten er sort med blå og sorte farver i tørklædet. Skørtet er det, kvinden bar til sit bryllup. Hverdagen på Fanø var barsk, og mange kvinder blev enker. Alene i 1825 blev 40 kvinder i Sønderho enker, og 100 børn blev faderløse.

Høstdragt. Det var hårdt at arbejde i marken, og for at beskytte ansigtet mod sol, støv og sand bar kvinderne en såkaldt strude. Det er den maske, pigen har for ansigtet. Skørterne var bundet op, så det blev lettere at bevæge sig. K I L D E : C L AUS F I S C HER JENSEN

Rigsspillemand Tove de Fries underviser i den særlige fanømusik. Nils Thorlund er blandt andet kendt fra tiden i gruppen “Sand på Gulvet”. Ældre Sagen NU oktober 2015

OrthoStretch™ er som en handske til din fod Fødder er forskellige Derfor skal New Feet fodtøj kunne tilpasses dine individuelle behov. Fodtøj med stretch er yderst komfortabelt, og kan anvendes af alle, der sætter komfort højt. Men stretch er også funktionelt en vigtig egenskab for mennesker med knyster, hammertæer, hævede fødder, gigt, diabetes og til brugere af bandager eller støttestrømper.

N10408

OrthoStretch™

N6207

OrthoStretch™

21N152

OrthoStretch™

Høj komfort Ønsker du fodtøj, hvor intet klemmer - men du stadig har følelsen af at skoen sidder godt uden at stramme - så er OrthoStretch™ det rigtige valg.

Knyster Fødder med knyster har behov for plads. Men samtidig har du behov for fodtøj, der sidder godt på foden. OrthoStretch™ giver fleksibilitet omkring knysten.

Hammertæer En fod med hammertæer har behov for god plads over tæerne. OrthoStretch™ giver mulighed for plads - uden at fodtøjet skal designes ekstra højt.

Diabetes Mennesker med diabetes skal være meget opmærksomme på fødderne. OrthoStretch™ følger fodens bevægelser og giver mindre risiko for hård hud og trykskader.

13N152

OrthoStretch™

N6210

OrthoStretch™

81N152 OrthoStretch™

Den unikke hjemmesko New Feet og hjemmesko Hjemmesko er for os ikke et ligegyldigt produkt - mange mennesker bruger faktisk hjemmesko i flere timer end de normale udendørs sko. Derfor skal der også stilles de samme krav til hjemmeskoenes komfort og beskyttelse af fødderne. Den lune uld Uldens fugttransporterende egenskaber og varme er vigtige for hjemmesko. Derfor er New Feet hjemmesko er lavet i filtet uld. Nogle versioner har vi valgt ikke at tilsætte nogen form for farve. I stedet er ulden sorteret i farver, så vi kan tilbyde en palette af smukke naturfarver. Da ulden ikke er farvet - men sorteret efter dens naturlige farve - er der ikke fare for indhold af nikkel, krom eller andre tungmetaller. De røde og sorte versioner er farvede, men naturligvis overholder de alle EU direktiver for renhed og miljøhensyn.

N10491

85N152

De viste modeller er alle dame-modeller, der findes i str: 36-43

Herremodeller er vist på en anden annonce i bladet N10490

Følsomme fødder

02N152

35N152

N10465

57N152

73N152 Waterproof

01N152

N9213

14N151

69N152

Du finder os overalt i Danmark: Nærmere oplysninger om forhandlere på tel: 8641 6511 eller www.new-feet.com

Normalt kolesterolniveau og hjertefunktion Kolesterol er en nødvendig byggesten for mange af kroppens hormoner, men med alderen vil mange opleve, at niveauet i blodet har tendens til at blive for højt. Dette kan skyldes, at vi spiser forkert, dyrker for lidt motion – og for nogle er det genetisk betinget. Lipinorm er et nyt produkt, der indeholder en kombination af rød gær-ris, artiskok og thiamin.

Rød gær-ris indeholder stoﬀet Monacolin K, der påvirker kroppens stofskifte og nedsætter produktionen af kolesterol. Monacolin K har for nyligt fået EU´s godkendelse for, at det medvirker til at bevare et normalt kolesterolniveau. Indholdet af thiamin bidrager desuden til at bevare en normal hjertefunktion.

Lunamino

Bellavista

Roseberry

Lunamino er et innovativt og nyt sovemiddel der indeholder aminosyren L-trypthofan* kombineret med velkendte beroligende urter.

Unik kombination af bl.a. blåbær, tagetes og gulerod samt A-vitamin og zink der bidrager til at vedligeholde et normalt syn.

Roseberry indeholder en unik kombination af det velkendte tranebær kombineret med hibiscus og vitamin C.

Godnat og sov godt

Tranebær og hibiskus

Hjælp til et bedre syn

Læs mere om produkterne på www.mezina.dk - Tlf: 75 18 16 11 *L-trypthofan virker som byggesten til dannelsen af kroppens eget søvnhormon, melatonin.

Kan købes hos:

WÆLDRE SAGEN PÅ INSTAGRAM

Find Ældre Sagen på Instagram af charlotte boman hede

billedet øverst t.h., der viser det sociale sammenhold mellem to kvinder i deres bedste alder.

# Hashtag

Instagram siger dig måske ikke så meget, men det kan det komme til. Flere og flere danskere bruger Instagram, som er et socialt medie, der bygger på billeder, nogle gange akkompagneret af en kort tekst. På Instagram kan du følge lige præcis den eller dem, du ønsker. Det kan være børnebørnene eller oldebørnene, der dagligt lægger billeder op. Men det kan også være Ældre Sagen. For Ældre Sagen har en profil på Instagram, som vi bruger til at vise, hvordan ældre er en styrke – og en ressource for samfundet. Som fx

Hent app’en Du kan hente app’en med Instagram i App Store, hvis du har en Iphone. Har du en Android mobiltelefon, kan du hente app’en i Google Play.

Instagram er på mange måder en kombination af de to mere kendte sociale medier, Facebook og Twitter. Instagram kombinerer det sociale fra Facebook, som ofte også bliver brugt til at dele billeder, mens Instagram har taget konceptet med hashtags fra Twitter. Hashtag er defineret med tegnet #, og det bruges til at gøre opmærksom på et bestemt ord eller en sætning. I Ældre Sagen gør vi især brug af #hyldesttilalderdommen eller #værdighed. Det er begge positive ord, der viser ældre som en styrke. Billedet øverst t.v. viser en besøgsven og – vært i Ældre Sagen, der hygger sig med kaffe og kortspil. ·

#værdighed #hyldesttilalderdommen Du kan følge med

800.000 på Instagram

Du kan også følge med i Ældre Sagens Instagram-profil. Opret en profil på instagram.com og søg på aeldresagen, så finder du os.

Det sociale medie Instagram har omkring 800.000 månedlige brugere i Danmark. Er du en af dem?

Ældre Sagen NU oktober 2015

KompletSyn

KompletSyn – Synstest med sundhedstjek lige nu helt gratis Og til alle over 60 år er der altid 25% rabat på briller og stel Vi har netop introduceret vores nye synstest, der giver dig et omfattende syns- og sundhedstjek af dine øjne. Vi tager bl.a. et farvebillede af nethinden og en trykmåling

af øjene efter behov. Den hjælper til at opdage øjensygdomme som glaukom (grøn stær) og forkalkning samt diabetes og forhøjet blodtryk.

Bestil synstest på louisnielsen.dk

Hvis du er over 60 år får du 25% rabat ved køb af stel fra 195 kr. Rabatten gives også på glas med glidende overgang fra 700 kr. og på eventuelle tilvalgsmuligheder. Kan ikke kombineres med KompletPris, 2for1 og tilbud. Synstest normalpris 149,- men indtil 1. november 2015 er den gratis. ©2015 Specsavers.

BØGER WKULTUR af kirsten skaaning Bøgerne kan lånes på biblioteket eller købes hos boghandleren.

En kat med en mærkelig gang Forfatteren Erling Jepsen kan bare det der med at skildre personer og mennesketyper, så det fænger lige fra den første side, når han med sin underspillede tone på samme tid nærmest udleverer sine personer samtidig med, at vi kommer til at holde af dem og med dem. Næsten uanset hvor grumme de er. Således også i hans seneste roman, Hjertets Dannelse, hvor han indleder: ”Erna Wolf sad som så ofte om formiddagen med Bramstrup Lokaltidende bredt ud på køkkenbordet foran sig. Hun var nået til annoncerne og læste en efterlysning af en sort kat. Under særlige kendetegn stod der, at den havde ”en lidt mærkelig gang”. Hun undrede sig over, hvad der mon mentes med det og havde svært ved at se kattens gang for sig. Haltede den som følge af en påkørsel? Eller var det noget med en stiv hofte? Folk burde være mere præcise med den slags.” Ernas mission er at holde øje med, at ingen

K: Konkurrence

Vind ”Hjertets dannelse”

fremmede sniger sig over den tyske grænse. For ”da den sidste tolder var blevet sendt hjem i 2002, kunne alt og alle i princippet vade ind i Danmark,” som Erling Jepsen skriver. ”Hjertets dannelse”, Erling Jepsen, Gyldendal, 304 sider, 299,95 kroner.

”Hjertets dannelse” er fiktion med inspiration fra virkelige begivenheder, der er sket i grænseområdet mellem Danmark og Tyskland. Og samtidig et bud på, hvorfor frygten for fremmede bliver større og større. Har du lyst til at læse bogen, kan du deltage i en konkurrence om at vinde en af de tre bøger, som Gyldendal donerer til Ældre Sagens læsere. Gå ind på aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 19. oktober til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Dannelse”. Vinderne får direkte besked.

Kvinden i guld

Åbningsspillet i skak

De tavse vidner

Trange tider i Hope River

Anne-Marie O’Connor Kvinden på Gustav Klimts berømte maleri, kendt som ”Kvinden i guld”, hed Adele Bloch-Bauer. Hun var en rig og forførende smuk kvinde, der levede i mellemkrigstidens Wien. Denne roman handler både om hende og om billedets dramatiske historie. En historie, der handler om at få det billede tilbage, som blev stjålet under krigen.

Bent Larsen ”Mit mål har været at skrive en bog, som selv en begynder kan forstå, men som en spiller i første klasse også kan lære noget af”. Sådan har stormester i skak Bent Larsen sagt om sin bog, som i mange år har været en slags begynderbibel for nye spillere verden over. Nu er den atter på gaden, denne gang med forord af skakspilleren Peter Heine Nielsen.

Marianne Jørgensen Den historiske roman er fra senmiddelalderen. Året er 1534, da Grevens Fejde er ved at bryde ud, og en efterårsdag spotter smedens Rasmus fra Selde på Salling, at bondehæren er på vej op mod herregården Kjeldgaard. Soldaterne er sultne, brovtne og liderlige. Ud over at skildre bonde- og herregårdslivet, giver forfatteren også et grumt indblik i livet i det borgerkrigshærgede Danmark.

Patricia Harman West Virginia 1934. Dr. Blum har mistet sit hus og sin lægepraksis. Hans kone er død, og i et år har han gået tavs rundt, som om han har mistet forstanden. Sygeplejersken Becky Myers tager ham hjem til Hope River, hvor depressionen har ramt det lille samfund hårdt. Så hun er kommet på en hård opgave med at genfinde håbet. Bogen er en uafhængig efterfølger til romanen ”Jordemoderen fra Hope River”.

Forlaget don max, 520 sider, 299,95 kroner.

Rosinante, 144 sider, 199,95 kroner.

Forlaget Hovedland, 442 sider, 269 kroner.

Forlaget Cicero, 400 sider, 299,95 kroner.

Ældre Sagen NU oktober 2015

WKULTUR · KUNSTNERISK FRIHED

af vera Bundgaard / foto: emil lyders

En lille dreng har ændret mit liv Billedkunstner Nadia Plesner udfordrede verdens største modehus og vandt. Ikke mindst ved hjælp af en lille afrikansk dreng

K: Konkurrence

Vind bogen Simple Living

Nadia Plesner i sit atelier i Kødbyen i København, som hun deler med flere andre kunstnere.

Ældre Sagen NU oktober 2015

Nadia Plesner bog ”Simple Living – kamp og kunst fra en campingvogn” er fortællingen om, hvordan hun med en tegning udfordrede modehuset Louis Vuitton og vandt. Tegningen forestiller et afrikansk barn med en designertaske. Vil du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som forlaget Lindhardt og Ringhof har doneret, så gå ind på: aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 19. oktober til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Taske”. Vinderne får direkte besked.

I en alder af 34 år har Nadia Plesner været igennem mere, end de fleste af os oplever i et helt liv. For otte år siden blev hun invalideret i en trafikulykke og lå bundet til sengen i en fugtig campingvogn i Holland. I nødens stund dukkede konturerne til en tegning op: En afrikansk dreng med en hund på den ene arm og en designertaske på den anden. Tegningen var Nadia Plesners forsøg på at sætte fokus på folkemordet i Darfur i Sudan, fordi medierne ignorerede det. Den gjorde hende verdensberømt og førte til et opgør med verdens største modehus, Louis Vuitton. En formidabel modstander, der fik tegningen forbudt, fordi tasken lignede en af firmaets modeller. Nadia Plesner, der var en fattig kunststuderende, måtte i første omgang trække tegningen tilbage. Men på hendes næste værk, maleri-

et ”Darfurnica”, indgår drengen og tasken. Louis Vuitton får den derfor forbudt, men hun stævner firmaet og genvinder retten til at udstille begge værker. En sejr for den kunstneriske ytringsfrihed. ”Jeg tror ikke, folk er klar over, at det er muligt at forbyde kunstværker, også i Danmark. De store firmaer er for magtfulde,” siger hun.

Kamp og kunst

I bogen ”Simple Living – kamp og kunst fra en campingvogn” fortæller hun også om kampen for at komme på fode igen efter adskillige personlige kriser. En kamp, der har krævet stor styrke. ”I situationen følte jeg mig bestemt ikke stærk, mere som en svækling. Men jeg er stædig, og jeg vidste, at hvis jeg opgav og tog hjem, ville jeg aldrig gøre mit studie færdigt. I dag er jeg glad for, at jeg gjor-

OM Nadia Plesner n n

Født 1981 på Frederiksberg. Uddannet på Den Grafiske Højskole og kunstakademiet Gerrit Rietveld i Amsterdam. Brød igennem med tegningen ”Simple Living”: Et Darfur-barn med en lille hund og en luksustaske. Louis Vuitton fik den forbudt ved en domstol. Også maleriet ”Darfurnica” førte til forbud, men hun vandt den tredje retssag og slap for at betale bøder på i alt 3,6 millioner kroner. Sagen danner nu præcedens i lignende sager, og hun har holdt taler i FN om kunstnerisk ytringsfrihed. Bor på Vesterbro med sin forlovede og to hunde. Driver velgørenhed i form af udstyr til skoler og hospitaler til flere lande via Simple Living. nadiaplesner.com

de det og fik vendt en kæmpe krise til noget andet,” siger hun. I bogen er hun hudløst ærlig – også om forholdet til en hollandsk kæreste, der svigtede og bedrog hende. ”Jeg synes, det ville være uærligt, hvis jeg ikke fortalte om mine egne beslutninger, også dem, jeg ikke er så stolt af. Folk har reageret positivt på det, fordi de kan spejle sig i det. For eksempel kvinder, der selv er blevet for længe hos en mand,” siger Nadia Plesner. ”Da Louis Vuitton ville bremse tegningen, følte jeg, at de ville tage det sidste, jeg havde. De ramte virkelig et ømt punkt. Derfor synes jeg, at det var nødvendigt at få forhistorien med, og samtidig ville jeg gerne træde ned fra piedestalen og vise, at jeg er et helt almindeligt menneske.”

Helt nede på knæ

Nadia Plesner vendte tilbage til Danmark i 2012, og det var først dér, reaktionen for alvor kom. ”Jeg var helt nede på knæ, men det er åbenbart normalt, at man først reagerer, når man er hjemme igen i trygge omgivelser,” siger hun. Det har dog hjulpet at være tæt på familien igen. Og at skrive det ned har gjort hende i stand til at få de voldsomme oplevelser ud af kroppen og få det afsluttet. I dag har hun kun få mén efter trafikulykken, hvor hun blev kørt ned af en scooter og kortvarigt mistede både høre- og smagssansen og fik permanente nerveskader i et ben. ”Nogle gange kan jeg ikke føle noget i det, og andre gange er det, som om det er forbrændt. Det gør virkelig ondt,” fortæller hun. For første gang i sit liv har hun eget atelier og er begyndt at male mere personlige frem for politiske motiver. Der er ingen tvivl om, at Darfur-drengen har en central plads i hendes hjerte: ”Jeg elsker den tegning, for den var med til at forandre mit liv. Jeg ser ham som min makker, han var med til at kæmpe sammen med mig,” siger Nadia Plesner . ·

Ældre Sagen NU oktober 2015

WKULTUR · FOTOGRAF

Faarvang. Fodboldbane. Min første hjemmebane. 1977.

Haverslev. Idrætsefterskolen. En ny tid begyndte. 1987.

Billeder af tiden, der går Fotograf Joachim Ladefoged måtte ned i tempo, før han kunne drage tilbage til barndommens land og tage billeder af det, der fulgte efter af vera bundgaard / fotos: joachim ladefoged

2001 var et skelsættende år for Joachim Ladefoged. Han blev far for første gang, og det fik den internationalt kendte reportagefotograf til at standse op og kigge tilbage. ”Jeg tror, det er helt naturligt,

når man får børn. Da vi fik vores søn Jacob, begyndte jeg at tænke på, hvad jeg kunne give videre til ham. Hvad er det, jeg har med i rygsækken? Hvad er godt, hvad er dårligt?” siger Joachim Ladefoged.

K: Konkurrence

Vind “Tiden efter min tid” Har du lyst til at studere Joachim Ladefogeds fotobog om hans rejse tilbage i tiden for at genfinde sine rødder, kan du deltage i en konkurrence om at vinde en af de tre bøger, forlaget Gyldendal har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 19. oktober til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Tiden”. Vinderne får direkte besked.

Ældre Sagen NU oktober 2015

To måneder senere blev glæden vendt til frygt, da USA blev udsat for terrorangrebet 11. september. ”Jeg blev bange for, hvad der skulle ske med verden. Så jeg besluttede, at jeg ikke mere ville i krig, for mine børn skulle ikke vokse op uden en far,” siger Joachim Ladefoged, der indtil da havde rejst og fotograferet i alverdens brændpunkter.

Den perfekte voyeur

Det var en svær beslutning, for mange af hans kolleger rejste ud for at dække de krige, der fulgte. Men Joachim Ladefoged havde allerede i en ung alder lært, at han ikke var usårlig. Som 16-17-årig blev han alvorligt syg, da han var på idrætsefterskole og fik leddegigt. Pludselig sad han i kørestol og kunne ikke deltage i aktiviteter sammen med kammeraterne. Men

Toustrup Mark. Salke på sin seng. Mit gamle værelse. 1982.

det var også sygdommen, der gjorde ham til fotograf: ”Jeg fik mit første kamera – min fars gamle – og opdagede, at jeg var den ’perfekte voyeur’. Jeg kunne være til stede med mit kamera og tage billeder, når de andre spillede fodbold,” siger han og tilføjer, at ”det reddede mit liv”. I hvert fald førte det til, at han efter de voldsomme begivenheder i 2001 fik ideen til bogen ”Tiden efter min tid”. Han ville opsøge de steder, han havde boet som barn og havde erindringer fra og fotografere dem, som de så ud nu. Han ville tage ”billeder af tiden og tiden, der går,” som han udtrykker det.

Ældre og ned i tempo

Det blev en lang og til tider besværlig rejse. Han lagde ud med nogle vilde billeder, som han var vant til at tage som reportagefotograf, men de fungerede ikke. ”Jeg fik ideen til bogen som 31årig, men jeg skulle blive en smule ældre og måtte ned i tempo, før jeg kunne lave den,” konstaterer han. Han begyndte at arbejde med stativ og fotografere i skumringen, så han kunne bruge det særlige lys efter solnedgang. Resultatet er nogle melankolske billeder, der maner til eftertanke. Præcis som han selv havde det.

Ry. Knudsø. Pigerne ved stranden. 1984.

”Det var ikke alt sammen lige gode erindringer. Vi flyttede meget, og der var nogle steder, jeg var glad for og derfor ked af at flytte fra. Der var også et sted i Aarhus, der fyldte meget i min erindring, fordi jeg havde følt mig ensom. Men min mor fortalte mig, at vi kun havde boet der i 14 dage,” fortæller Joachim Ladefoged.

Sidste skoledag

Han måtte også tilbage til efter skolen, hvor han i sin tid blev syg. For at illustrere de følelser han havde dengang, var hans idé at tage billeder af elever, der tager tårevædet afsked med hinanden på sidste skoledag. Men selv om han forsøgte i flere omgange, virkede det ikke. I stedet blev det et billede af skolens tomme gymnastiksal og et billede af en ung dreng, der sidder og stirrer sørgmodigt ned for sig. I samme værelse og seng, som Joachim Ladefoged i 1987 boede og sov i. Arbejdet med bogen blev en form for terapi, der førte til nye erkendelser: ”Selv om vi flyttede meget, havde jeg en god barndom, hvor min mor var meget til stede. Det var i de glade 70’ere, en helt anden tid end i dag. Men jeg har ikke lyst til at byde mine børn det samme. De skal ikke skifte skole og flytte hele tiden.” ·

Selvportræt af Joachim Ladefoged.

OM Joachim Ladefoged n Født 1970 i Bremerhaven i Tyskland. n Uddannet fotograf ved Aarhus Stifts-

tidende 1991-94. Ansat på Politiken og i dag Jyllands-Posten. n Har desuden fotograferet for New York Times Magazine, Newsweek og The New Yorker. n Første dansker, der blev nomineret til medlemskab i billedbureauet Magnum. Har vundet flere priser for sine reportagebilleder. n Bor i Ry sammen med sin hustru og deres tre børn. n joachimladefoged.com

Ældre Sagen NU oktober 2015

WKULTUR · BØGER af kirsten skaaning

Rejse uden ende

K: Konkurrence

Vind “Rejse uden ende”

I sommeren 1944 kommer den svenske diplomat Raoul Wallenberg til Budapest med det mål at redde så mange jøder som muligt fra holocaust under Anden Verdenskrig. Hans indsats udviklede sig til at blive en enestående redningsaktion for titusinder af mennesker. I januar 1945 blev han anholdt af de sovjetiske styrker, som havde vundet kontrol over byen fra Nazityskland. Han blev arresteret, mistænkt for at være spion for USA. Fra Budapest blev han af russerne sendt til Moskva, og svenskerne fik at vide, at han var beskyttet af de sovjetiske myndigheder. Senere på måneden, 21. januar 1945, blev han overført

til Lubjankafængslet. I marts samme år blev han igen flyttet, og herefter stopper sporene. Indtil Sovjetunionen i 1957 meddelte, at Raoul Wallenberg var død af et hjerteslag i sin fængselscelle ti år tidligere, i 1947, 34 år. Siden har der været talrige beretninger, om han virkelig var død i 1947, eller om det var senere. I det hele taget har mystikken om den ansete svenske diplomats forsvinden været genstand for adskillige myter og undersøgelser. To gange har Raoul Wallenberg været nomineret til Nobels Fredspris. I henholds-

Logbog fra et livsforlis

Lad ulvene komme

På træk

erik valeur I det hvide fyrtårn, som i århundreder har set sømænd forlise og drukne i det hav, der i generationer blev kaldt for Helvedesdybet, bor en mand med en hemmelighed. Malin forstår, at Viggo Larssen som barn fik en viden, som ingen skulle have haft. Hun forsøger at komme ind i det mørke rum, hvor manden i fyret voksede op med sin mor og bedsteforældre og tre gule kanariefugle og med bogen ’Den lille prins’ liggende under sin hovedpude.

carol rifka brunt June på 14 er genert og holder sig for sig selv i skolen, forholdet til storesøsteren er anstrengt, men hos hendes onkel, maleren og kunstneren Finn kan hun slappe af. Han er hendes gudfar, hendes fortrolige og bedste ven. Så da han dør alt for ung af den nye mystiske sygdom, som hendes mor knapt kan tale om, bliver Junes verden vendt op og ned. Bogen handler om at føle sig anderledes og at lære af livet, når det gør ondt.

kamilla hega holst Kaya efterlader sine to børn hos sin eksmand og hans kæreste og rejser til Pattaya i Thailand. Hendes morfar har boet i et stort hus i Bangkok med seks ansatte. Det er skiftet ud med en lejlighed i Pattaya. De ansatte er fyret. Undtagen Mali. I en by med barer, massage og sex – hvor alt er til salg og kan købes – vågner Kaya til dåd. Hun higer efter at slippe af med følelsen af at svigte og at blive svigtet.

Politikens Forlag, 442 sider, 300 kroner.

Lindhardt og Ringhof, 432 sider, 249,95 kroner.

vis 1948 og igen i 1949, hvor hans skæbne var uvis. Forfatteren Stig Dalager har beskrevet historien om Raoul Wallenberg i sin roman ”Rejse uden ende”, som udkom 1. september. ”Rejse uden ende”, Stig Dalager, People’sPress, 600 sider, 349,95

Forlaget Samleren, 294 sider, 249,95 kroner.

Er du interesseret i at læse mere om Raoul Wallenbergs indsats under Anden Verdenskrig og hans tragiske skæbne som fange i et russisk fængsel, kan du deltage i en konkurrence om at vinde en af de tre bøger, som forlaget People’sPress har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det senest 19. oktober. Post til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Wallenberg”. Vinderne får direkte besked.

Vi kommer hjem igen! – dagligliv og drama søren frandsen og mette karlsson Da Mylius-Erichsens DanmarkEkspedition i 1906 forlod København for at sejle til Arktis, havde det hele nationens opmærksomhed. Men to års ophold i Grønland under ekstreme klimaforhold uden kontakt med omverdenen blev en hård prøvelse for de 28 deltagere. Mylius-Erichsens stræben efter at nå sit mål kostede ham og hans slædehold livet. Historien bliver belyst gennem dagbogstekster fra ekspeditionens to kunstnere, Achton Friis og Aage Bertelsen.

Gyldendal, 356 sider, 399,95 kroner.

Ældre Sagen NU oktober 2015

Den sunde måde at sidde på® Dansk kvalitet 10 års stelgaranti Farstrup hvilestole fås med: • Regulerbar sæde og ryg • Siddehøjde efter ønske • Indbygget eller løs fodskammel • Oppustelig lændestøtte • Valgfri nakkestøtte • Elektrisk sædeløft • Flere sædedybder • Armlæn i træ eller polster • Åbne eller lukkede sider

Model Scala

Til daglig glæde Med en Farstrup hvilestol får du solidt dansk håndværk af høj kvalitet. Vi tilpasser stolen til dine behov.

Kontakt nærmeste forhandler for mere information, hjemmebesøg og brochurer. Aabenraa · Jacobsen Møbler · Tlf. 69 15 62 00 Aalborg · Gades Møbelcenter · Tlf. 98 18 55 66 Aalestrup · Bolig Punkt · Tlf. 98 64 14 99 Brenderup · Bolighuset Werenberg · Tlf. 64 44 10 49 Brovst · Danbo Møbler · Tlf. 98 23 19 55 Esbjerg · Søvn & Miljø · Tlf. 75 15 16 00 Farsø · Danbo Farsø Boligmontering · Tlf. 98 63 24 88 Gråsten · Møblér med Hebru · Tlf. 74 60 83 51 Haderslev · Møblér med Hebru · Tlf. 74 60 83 51 Hesselager · Danbo Møbler · Tlf. 62 25 16 33 Hobro · I.P. Boligcenter · Tlf. 98 51 07 22 Holbæk · Farstrup Comfort Studie · Tlf. 20 56 44 03 Holstebro · Midtvest Ortopædi · Tlf. 97 42 74 00 Kolding · Danbo Møbler · Tlf. 76 30 10 12 Kolding · Sengemagasinet · Tlf. 76 32 12 11 Kvorning · Kvorning Møbelhus · Tlf. 86 45 13 55 København K · Vestergaard Møbler · Tlf. 32 57 28 14 Lyngby · Vestergaard Møbler · Tlf. 45 87 54 04

Maribo · Møblér med Jarvig Møbler · Tlf. 54 76 10 01 Nimtofte · Djurs Møbler · Tlf. 86 39 81 77 Nykøbing M · Danbo Møbler · Tlf. 97 72 38 22 Næstved · Ide Møbler · Tlf. 55 72 20 75 Nexø · Møblér med Inhouse Bornholm · Tlf. 56 44 10 11 Odense · Farstrup Comfort Center · Tlf. 66 15 95 10 Randers · Møblér med Karup Møbler · Tlf. 87 11 90 14 Ringsted SengeCenter · Tlf. 47 10 11 12 Roskilde · Møblér med Bo Bedst · Tlf. 46 78 74 44 Skive · Møblér med Skive Boligmontering · Tlf. 97 51 21 00 Skærbæk · Skærbæk Møbler og Tæpper · Tlf. 74 75 25 30 Sunds · Møblér Sunds Møbler · Tlf. 97 14 17 00 Sønder Omme · Frost Boligcenter · Tlf. 75 34 15 44 Sønderborg · Rene's Bolignyt · Tlf. 74 47 45 86 Vejle · Møblér · Tlf. 75 83 52 00 Viborg · Møblér med Karup Møbler · Tlf. 86 61 13 00 Ørbæk · Jørgen Hansen Møbler · Tlf. 65 33 11 47 Århus C · Farstrup Comfort Center · Tlf. 86 13 35 88

Bliv inspireret

www.farstrup.dk

WTRO & IDENTITET

Brødremenigheden fra Christiansfeld er evangelisk-luthersk ligesom den danske folkekirke. Men blandt andet begravelses ritualet er markant anderledes end det, de fleste kender til FOTO:POLFOTO/MORTEN LANGKILDE

De døde har det sidste ord af jannie ivankow søgaard

Siger man honningkager, siger man også Christiansfeld. Men den lille sønderjyske by, der igennem flere århundreder har været kendt for sine velsmagende kager, går nu en fremtid i møde, hvor berømmelsen vil handle om andet og mere end bagværk. I sommer blev byen således optaget på UNESCO’s liste over verdenskulturarv. Årsagen er Christiansfelds særlige opbygning og arkitektur, der vidner om, at den i sin tid er blevet grundlagt af herrnhuterne – et evangelisk-luthersk kirkesamfund, der har samme bekendelsesgrundlag som den danske folkekirke. Brødremenigheden har rødder tilHerrnhuterne eller Brødrebage til 1415. I 1722 bosatte herrnhumenigheden, som deres meterne sig i Sachsen på et gods ejet nighedsfællesskab hedder, kan af Grev Zinzendorf. Bosættelsen fik takke Kong Christian den 7. navnet Herrnhut. Oprindeligt var (1749-1808) for, at Christiansfeld Brødremenigheden organiseret i blev deres by i Danmark. Det var grupper efter køn og ægteskabelig nemlig ham, der efter et besøg stand – disse blev kaldt kor. Der var i den tyske by Herrnhut blev så kor for ugifte søstre, ugifte brødre, begejstret for det lille samfund, drenge, småpiger, ægtefolk og enat han sørgede for at anlægge det ker. I slutningen af 1800-tallet gik meste af Christiansfelds bymidman bort fra korsystemet. Kirke og te i årene 1773-1812 med den tymenighed ledes af Ældsterådet, der ske by som forbillede. svarer til folkekirkens menighedsråd. I Danmark ligger den eneste Christiansfeld er en by, hvor Brødremenighed i Christiansfeld. symmetrien og ordentligheden

OM herrnhuterne

Ældre Sagen NU oktober 2015

hersker, og hvor kirkepladsen udgør et naturligt centrum efter herrnhutisk forbillede. Her ligger de centrale bygninger, blandt andre kirken og det såkaldte ”Søstrehuset” på 4000 m2, som oprindeligt blev beboet af ugifte kvinder fra Brødremenigheden, men som i dag efter en større restaurering af hele bymidten indeholder informationscenteret Christiansfeld Centeret.

Ingen sekt

Christiansfeld har knap 3.000 indbyggere, men langt fra alle tilhører Brødremenigheden, fortæller ældsterådsformand Henning Jacobsen. Ifølge ham er der cirka 350 menighedsmedlemmer på landsplan, hvoraf godt 150 bor i Christiansfeld. ”For 10-15 år siden opfattede mange os som et lukket samfund, en slags sekt. Det er der stadig nogle, der gør. Men vi er på vej til at få ændret det billede, og her i byen ved alle efterhånden, at det ikke hænger sådan sammen. Vi har for eksempel et udmærket samarbejde med den lokale folkekirke, og en del af vores medlemmer er også medlemmer af folkekirken,” siger Henning Jacobsen.

Begravelsesritual

Brødremenigheden ligner på mange områder folkekirken, og alle kan i princippet blive optaget som medlem. Men trods en lang række lig-

FOTO:ANNEMETTE LØKKE BERG

FOTO:UNESCO/OLE AKHØJ

Brødremenighedens Kirke kaldes også Salshuset. Den blev opført i 1776. Den er Christiansfelds hovedbygning og kan rumme op til 1.000 mennesker.

ageren”. Forrest går et basunorkester, mens afdøde køres i en rustvogn lige bagved. På ”Gudsageren” kommer den for Brødremenigheden så typiske symmetri også til udtryk. Kvinder og mænd begraves på sirlige rækker og hver for sig, ligesom alle gravsteder er ens. Kun navnet på de hvide gravstene røber, hvem der hviler under dem. Tanken bag denne skik er, at alle er lige over for Gud. · Brødremenigheden.dk

FOTO:ANNEMETTE L ØKKE BERG

heder er der dog også Dåb og bryllup særlige ritualer og traditioner, som er særDåben har samme betydning i Brødremeegne for menigheden. nigheden, som den har i den danske folkeDet kommer blandt kirke. I Brødremenigheden finder dåben alandet til udtryk, når tid sted lige efter selve gudstjenesten. Desder er begravelse. Her uden er der under dåben større vekselvirkkommer kisten til forning mellem præst og menighed. Præsten skel fra i folkekirken spørger ofte om noget, som menigheden efikke ind i kirkerumterfølgende svarer på. met. Brødremenigheden er en frikirke og har ikke ”Sådan er det, forret til at vie brudepar. Ønsker man at blidi vi mener, at den afve gift i Brødremenighedens Kirke, skal man døde er gået hjem til derfor vies borgerligt på rådhuset først. Herren, og liturgien i jordelivet er slut. Fokus skal derfor i stedet være på fremtiden,” siger Henning Jacobsen. I kirken læser præsten en levnedsbeskrivelse op, som afdøde har skrevet om sit liv, eller en af de efterladte har gjort det, hvis afdøde aldrig selv har nået det. På den måde får de døde ifølge Henning Jacobsen altid det sidste ord. Efter oplæsningen bliver der sunget en salme og holdt en prædiken. Ikke over den afdøde, men en prædiken til de levende.

Gudsageren

Til sidst går hele begravelsesfølget i procession til kirkegården, der bærer navnet ”GudsÆldre Sagen NU oktober 2015

ANNONCE

Rask knæled med brusk mellem knogler.

Knæled med tyndt bruskvæv og belastning direkte fra knogle mod knogle.

Revadol lindrer slidgigt Det aktive stof i Revadol hedder glucosamin og er en slags sukkerstof, som indgår i opbygningen af bruskvævet i vores led. På den måde leverer Revadol byggematerialer til den elastiske del af dine led, som derved holdes smidige og smerter reduceres. Hvad er slidgigt:

Symptomer på sidgigt:

Her er der ofte slidgigt:

Slidgigt er en kronisk sygdom, der udvikler sig over lang tid. Ordet »slid« i slidgigt betyder, at brusken i leddet gradvist nedbrydes. Slidgigt er en folkesygdom og langt den mest udbredte af de over 200 gigtsygdomme, der findes.

Smerter, ømhed, stive led, knasen og skurren i leddet. Hvis der opstår inflammation (betændelse) i leddet, kan det hæve.

I tommelfinger, storetå, nakke, lænd, hofte og knæ forekommer der hyppigst slidgigt.

Hvad kan hjælpe på slidgigt?

Revadol kan hjælpe på gener i forbindelse med let til moderat slidgigt og virker normalt på smerterne efter 4-8 ugers indtagelse af tabletterne.

SØ RE N KR ISTE NS EN :

”Revadol a�hjalp mine ledproblemer”

En skade i en håndboldkamp for mer e end 35 år siden kunne have gjort Søren Kris tensen (65) til førtidspensionist.

”Jeg havde egentligt lært at leve med sme rterne hen over årene. Selvfølgelig var det til stor gene, men jeg vænnede mig til tanken om, at der alligevel ikke var noget, man kunne gøre ved det”, fortæller Søren.

”En dag fortæller min nabo hen over hæk ken om naturmidlet Revadol, som han har brug t med stor succes mod sine ledproblemer. Jeg havd e godt lagt mærke til, at han gik meget bedre, men havde egentligt ikke tænkt over hvorfor. Men så forta lte han mig om de piller, han tog, og gik med det sam me ind og hentede et glas Revadol, som han foræ rede mig. Bare 3 uger senere var smerterne i mine led forsvundet. Jeg glemte simpelthen, at jeg havde ondt. Én ting er sikkert: jeg glemmer ikke at tage mine Revadol tabletter igen. Jeg har prøvet at holde en pause i 14 dage og så kom smerterne snig ende igen”, fortæller Søren, der i dag lever et aktiv t liv uden ledproblemer.

Hvor kan du købe Revadol? • • •

Revadol er et lægemiddel, som er baseret på et udtræk fra rejeskaller, der i kliniske studier har bevist, at det kan reducere ledsmerter på bare 4 uger. Revadol leverer byggematerialer til den elastiske del af dine led, som derved holdes smidige med færre smerter. Produktet kan kun købes hos Wellvita, og det koster fra kun 124 kr. for 60 dages forbrug. Revadol bestilles på www.wellvita.dk eller på tlf. 82 30 30 40.

Indikationer: Lægemiddel til lindring af symptomer ved let til moderat slidgigt. Bivirkninger: Hovedpine, døsighed, mavesmerter, forstoppelse, kvalme, dyspepsi, diarré, udslet. Særlige advarsler og forsigtighedsregler vedrørende brugen: Tag ikke glucosamin, hvis du har overfølsomhed overfor skaldyr. Graviditet og amning: Kun efter aftale med lægen. Dosis (voksne): 1 tablet 3 gange dagligt Pakninger: 90 tabletter og 240 tabletter. Læs vejledningen på indlægssedlen omhyggeligt. MT nr.35013

Skjulte skatte Måske ligger du inde med skjulte skatte, der kan indbringe en mindre formue på auktion. Vi søger løbende kunst, antikviteter, design, smykker, bøger, frimærker, mønter, vin og våben til vores kommende auktioner. Diamantbroche. 20. årh.s begyndelse. Hammerslag: 80.000 dk.

Sundkrogsgade 30 2150 Nordhavn Tel 8818 1111

Ekstra næring i en nem lille mundfuld Arla Protino® er et friskt mejeriprodukt, der gør det let og lækkert at få ekstra næring i en nem lille mundfuld.

Søren Frichs Vej 34 D 8230 Åbyhøj Tel 8818 1100

Se mere på: bruun-rasmussen.dk

nyhed

l Smager som koldskå! og cremet yoghurt

Få inspiration til lækre mellemmåltider med Arla Protino® på www.arla.dk/protino

med in te vallepro

Arla Protino® forhandles i supermarkeder over hele landet

WSPROG & ORD af annette westphal thuesen

Mellem to jobs En del medarbejdere i Danmarks Radio mistede deres arbejde i 2007. I en artikel i Politiken blev der brugt forskellige ord om fyringerne som ”at blive prikket” og ”at blive sindet”, det vil sige, at få at vide, at man bliver fy-

Ord sat sammen på nye måder Emoji-amok – på sociale medier, set i metroXpress

Cykelbanditten holder udsalg

ret. Inden for sprogvidenskaben kalder man det eufemismer – omskrivninger af noget, vi opfatter som skamfuldt eller tabubelagt. Hvis vi sprogligt pakker de ubehagelige konsekvenser ind, er det lettere at tale om.

På samme måde har vi en række udtryk for det at gå på toilettet, som ”at gå på det lille hus” eller ”gå ud for at pudre næsen”. Ordet arbejdsløs stod første gang i Ordbogen i 1834. I dag kan man pakke følelsen

Langgaber og badebilletter

Hvis teenageren siger:

I en ny slangordbog kan du læse om slangord, der er tilknyttet sport og spil. Bogen ”Badebilletter, æg og langgabere” er skrevet af Torben Christiansen, der er tidligere forlags- og ordbogsredaktør. Udtryk fra fodboldverdenen er på førstepladsen over flest slangord. “At parkere bussen” vil sige, at et hold spiller ekstremt defensivt. Udtrykket badebilletter betyder ”rødt kort, der markerer udvisning”. At få æg i bordtennis, betyder, at man taber uden at vinde et eneste point. ”Langgaber” bruges om noget meget kedeligt, for eksempel en film eller en kamp. Bogen er på 106 sider og kan købes som e-bog på internettet.

Kagen smager sygt godt (kagen er SÅ lækker) Det er street (ret godt) Stemningen er loose (afslappet)

Hvornår har du sidst hørt nogen sige:

– dansk målmand scorer flyvende med hælen for Haag (eb.dk)

Vor tids hieroglyffer Emoji-ikoner – kaldet smileys – er en af verdens hurtigst voksende former for kommunikation. De bruges til at forstærke snarere end at erstatte ord på de sociale medier. Man kan kalde dem nutidens moderne hieroglyffer. En britisk markedsanalyse viser, at 80 procent jævnligt bruger de farverige symboler. Emoji er et japansk ord, som betyder ”billedtegn”. De små symboler blev opfundet i Japan i slutningen af 90’erne af et mobiltelefoniselskab. KI LDE : VIDEN SKAB.DK

K I L D E : DAN S K S P RO G N ÆVN

Forstå dit barnebarn

(tør du handle med ham?)

Vanvidsmål

af at være overflødig ind i ord som at være ”jobjæger” eller at være ”mellem to jobs”. Uanset hvad vi kalder det, er problemet det samme, og det gør det svært at tale om.

Jeg er brødflov (lidt sulten) Nu skal vi have en bid brød (kan være en mættende frokost)

Himmerigsmundfuld (så bliver det ikke bedre)

K I L D E : D E N DA NS K E OR D BO G

Modersmål-Prisen til sprogrevser Julie Fabricius, cand.mag. i dansk og retorik, har fået Modersmål-Prisen for sin mangeårige indsats for det talte sprog. Julie Fabricius har undervist journalister, studieværter, politikere og erhvervsfolk i talesprog og taleskrivning. Hun ønsker at forbedre talesproget i medierne, og hun ønsker at indføre retorik på skoleskemaet fra første klasse. Modersmål-Selskabet bakker op om forslaget. K I L D E : S P ROG E T. D K

K I L D E : S P RO G E T. D K

Kimse ad: Foragte, ringeagte, forsmå, rynke på næsen ad, spotte, lade hånt om, kaste vrag på, vrage K I L D E : DAN S K S Y N O N Y M OR DB OG

Ældre Sagen NU oktober 2015

Sunde og stærke led En trillebør skal smøres engang imellem for at køre gnidningsløst. Det samme gælder for din krops led. Den elastiske del af dine led består af brusk. Bruskvævet sørger for, at leddenes bevægelser glider, som de skal. Efter mange års brug bliver bruskvævet dog mere og mere slidt, hvilket kan begrænse dine fysiske udfoldelsesmuligheder. Det er ikke så let at være aktiv og rørig, når der er grus i maskineriet.

N10402

Str: 40-47 · OrthoStretch™

OrthoStretch™ - som en handske til din fod Fødder er forskellige - Derfor skal New Feet fodtøj kunne tilpasses dine individuelle behov. Fodtøj med stretch er yderst komfortabelt, og kan anvendes af alle, der sætter komfort højt. Men stretch er også funktionelt en vigtig egenskab for mennesker med knyster, hammertæer, hævede fødder, gigt, diabetes og til brugere af bandager eller støttestrømper.

Diabetes Mennesker med diabetes skal være meget opmærksomme på fødderne. OrthoStretch™ følger fodens bevægelser og giver mindre risiko for hård hud og trykskader.

33N152 Str: 40-47

N8147

Str: 41-47 · OrthoStretch™

NutriLenk Gold er et naturprodukt, der indeholder et specielt udtræk af fiskebrusk, samt en unik kombination af vigtige næringsstoffer*, der virker som byggesten for brusken i dine led. Når du vedligeholder dine led med NutriLenk Gold, øger du smidigheden og bevægeligheden, så du fortsat kan være fysisk aktiv uden at have knas med leddene. Læs mere om NutriLenk Gold på www.mezina.dk

Hjemmesko Nu har vi også hjemmesko til mænd. Hjemmeskoene er i filtet uld, og har lette ydersåler, der tåler en tur udendørs og giver både høj komfort og godt fodfæste.

N8201

Str: 41-47

65N152 Str: 41-47

Oplysninger om forhandlere på 7025 6511 eller www.new-feet.com - og se mere i den anden annonce i bladet

Kan købes hos: *NutriLenk Gold indeholder bl.a. vitamin C der bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende brusk.

Lige NU

aeldresagen.dk/facebook twitter.com/@aeldresagen

af charlotte boman hede

Dagbøder for at spænde en dement fast Sidste år døde en 85-årig dement plejehjemsbeboer, efter hun havde været fastspændt med en sele to nætter i træk, og 25. august faldt der dom i sagen mod en tidligere plejehjemsleder. Dommen lød på 10 dagbøder á 500 kroner for at have forsømt sit arbejde groft. Plejehjemslederen havde ikke fået den nødvendige tilladelse fra kommunen, ligesom den fastspændte 85-åri-

ge kvinde ikke var under opsyn. Fastspænding er magtanvendelse og må kun ske, hvis det fagligt er forsvarligt og nødvendigt samt under hensyn til helbredet hos den fastspændte. Plejehjemslederen blev kendt skyldig i at have forsømt sit arbejde groft. Chefkonsulent i Ældre Sagen, Margrethe Kähler, er rystet over sagen: ”Jeg synes, den her sag er

imod etik og fagligt forsvarlig handlemåde. Netop fordi den demente kvinde på grund af sin sygdom ikke kunne forstå, hvorfor hun var spændt fast, burde personalet løbende have sikret sig, at hun ikke var utryg, og at hun sov trygt. Fastspænding med stofsele skal ske i en afgrænset periode, og der skal indhentes tilladelse hos kommunalbestyrelsen både til fastspænding, og hvor

længe den må vare. Kommunalbestyrelsen skal kunne følge med i, om indgrebet er nødvendigt og fagligt forsvarligt,” siger Margrethe Kähler og uddyber: ”Den eneste rimelige handlemåde, ud over at indhente tilladelse til fastspændingen, havde været at holde hende under opsyn. Den 85-årige kvinde var fastspændt to hele nætter uden opsyn. Det er uværdigt,” siger Margrethe Kähler.

Uskik at betale for at blive fulgt Flere privatejede plejehjem samt plejehjem i frikommuner kræver 350 kroner i timen for at følge en beboer til lægen eller på hospitalet, skriver Jyllands-Posten. ”Vi har i Ældre Sagen hørt om flere tilfælde, hvor både demente og hjerneskadede er blevet sendt alene af sted. Nogle gange sender hospitalerne de ældre hjem igen, fordi de ældre ikke selv kan gøre rede for, hvad de skal undersøges for,” siger chefkonsulent Margrethe Kähler, Ældre Sagen. ”Vores holdning er, at ledsagelse ikke bør være noget, man skal betale for. Det skal være en in-

tegreret del af ydelserne til ældre, på samme måde som man har ret til gratis transport til hospitalsbesøg.” Også hos Falck genkender man problemet: ”Vore medarbejdere er ude for, at de ældre føler sig utrygge, hvis de er alene og ikke rigtig ved, hvor de skal hen og hvorfor. Derfor føler vore medarbejdere sig ofte forpligtet til at gå med de ældre ind på hospitalet, selv om kontrakten med kommunen siger, at vi blot skal køre dem til indgangen,” siger Louis Illum Honoré, kommunikationschef i Falck.

ÆLDRE SAGENS

julekalender Du kan allerede nu tilmelde dig Ældre Sagens julekalender og få automatisk besked, når konkurrencen går i gang. Så er du sikker på at få alle vinderchancer med. Fra 1. til 24. december åbner vi en ny låge, hvor du kan svare på et spørgsmål og deltage i konkurrencen om flotte præmier. Det er gratis at deltage, og alle kan være med. Tilmeld dig på aeldresagen.dk/julekalender

Ældre Sagen NU oktober 2015

aeldresagen.dk Gør en forskel som skoleven Du lærer hele livet og hvorfor ikke lære af hinanden på tværs af generationer? Flere af Ældre Sagens lokalafdelinger har frivillige, der hjælper på enten skoler, fritidshjem eller børnehaver. Er det noget for dig? Få mere at vide om dine muligheder som frivillig. aeldresagen.dk/skoleven

Bliv glad som frivillig

Få styr på økonomien

Du kan få stor glæde af at være frivillig, og mulighederne er mange. Mød for eksempel Max Heidemann, der kører på duocykel med beboere fra et plejehjem. For ham er der motion, frisk luft og hyggesnak på dagsordenen hver dag.

Rod i pengesagerne kan give unødige bekymringer, dårlig nattesøvn og i værste fald nedsat livskvalitet. Derfor er der god grund til at bruge tid på at få et overblik over din økonomi. Måske er der endda penge at spare. Læs hvordan du gør.

aeldresagen.dk/blivglad

aeldresagen.dk/budgetskema

3Tag del i debatten på Facebook

3Find en madklub nær dig – eller opret en

Deltag i debatten på Ældre Sagens facebookside. Her kan du dele dine synspunkter med vores mere end 87.000 følgere og læse, hvad de mener om aktuelle emner. Her er plads til både sjov og alvor. aeldresagen.dk/facebook

Uanset om du er feinschmecker, eller du er til hurtig hverdagsmad, så findes der en madklub for dig. Hvis ikke har du måske mod på at starte en? På 1000interesser.dk kan du søge efter madklubber og få godt selskab, når du spiser. 1000interesser.dk

Ældre Sagen NU oktober 2015

HAWAI 35 - 42

ØMME FØDDER? ALDRIG MERE!

MOBILS-SKO MED ALLOVER BLØD POLSTRING 1 3

Oktober særtilbud

4 oplevelsesrige dage på Ærø

(ank. torsdage i oktober, dog ikke d. 29.) Champagne på værelset v. ankomst 3 x aftenmenu, 3 x morgenbuffet Spar 35% Byvandring m. lokalguide Rundvisning på Rise Bryggeri Levende musik og dans lørdag aften

ALLOVER BLØD POLSTRING Undgå tryk og gnidemærker.

SOFT AIR MELLEMSÅL

Giver blød og behagelig gang.

COMFORTTEMP FOERING

Sikrer behagelig følelse af friskhed.

UDTAGELIG INDERSÅL

Sensommergolf på Ærø

Kan udskiftes med individuelt indlæg.

Danmarks dejligste ø!

For at bestille dit gratiskatalog bedes du skrive til: Ærø Hotel og Ærø Golfklub inviterer på unikke golfoplevelser Få 4 oplevelsesrige dage på Ærø Hotel og vores smukke golfbane 3 x Overnatning - 3 x Morgenbuffet 2 x Middag - 2 x Green Fee Tilbudet gælder indtil 31. maj 2016

SPAR 40%

GRATIS færgebillet Bil inkl.er passager t/r

KUN

1.795.PR. PERSON

MOBILS INTERNATIONAL, SAHVA AS BORGERVAENGET 5 - DK-2100 COPENHAGEN l.jensen@mephisto.info Navn Fornavn Gade/vej Postnr./By E-Mail

www.mobilsshoes.com

MED EN GAVE I DIT TESTAMENTE KAN VI KÆMPE FOR ALLES RETTIGHEDER Vores mål er, at alle kan vokse op i en verden med respekt for menneskerettighederne. Med din gave til Amnesty International kan du hjælpe os med at nå det mål.

Sportster A/S servicerer fra dag til dag hos kunder over hele landet og har gjort dette i snart 30 år.

▪ Dokumentere overgreb ▪ Engagere mennesker til at sige fra

Lej eller køb en af vore el-scootere nu.

▪ Ændre holdninger og love, så overgreb standses for fremtiden

Ring og bestil brochure eller gratis afprøvning.

2 uGer rejse

kurser i 2015

15.11.15 - 21.11.15 Madkursus fra jord til bord 29.11.15 - 05.12.15 Madkursus fra jord til bord -

28.03.16 04.04.16 25.04.16 23.05.16 05.06.16

Påskekursus Sort sol Opera 1 Wagner Kunst og mad langs Vestkysten Kanaler og vandveje

rejserkurser

04.07.16 - 21.07.16 Grønland 27.05.16 - 29.05.16 Familiens første vandretur i Norge

www.jaruplund.de

LANGT kursus 2x om året

1 uGe

Amnesty International er fritaget for arveafgift. Du kan helt uforpligtende bestille en folder om arv og testamente på tlf. 33 45 65 65 eller arv@amnesty.dk

22.03.16 29.03.16 19.04.16 17.05.16 30.05.16

Både i regnvejr og på golfbanen

Sportster A/S har Danmarks absolut bedste kvalitet af 3- og 4-hjulede El-scootere. Rækkevidde på helt op til 80 km/opladning.

Din støtte går blandt andet til, at vi kan:

kurser i 2016

Frihed til oplevelser

Leje fra 975 Vi tilbyd kr./md. er finansie også ring.

SPORTSTER A/S

Tlf.: 97 11 68 46 www.sportster.dk - info@sportster.dk

KVALITETSBRILLER T I L DA N M A R K S B E D S T E P R I S E R Medbring annoncen og få ekstra 5% rabat. Vi har i forvejen meget lave priser på stel og glas, hvor vi nu giver ekstra fordele.

0049 4630969140 kontoret@jaruplund.de

PÅ S T E L & G L A S :

25%

Grupperejser

Tilbud kan ikk k e kombineres kk med andre kampagner.

med Best Travel

Få et uforpligtende tilbud på jeres næste grupperejse - tilpasset netop jeres ønsker! ”Høj service og dygtige rejseledere! Vi er meget tilfredse med vores samarbejde med Best Travel.” Henny Simonsen Ældre Sagen Hillerød Kontakt os på telefon 70 20 98 99 eller www.besttravel.dk/grupperejser

DANMARKS BEDSTE PRISER - WWW.OPTIKHUSET.DK Frederiksberg

Hillerød

Lyngby

Roskilde

Odense

Silkeborg

Århus

Populære ture til de danske småøer

KOM STÆRK TILBAGE EFTER SYGDOM

Ring og hør om mulighederne på 76 82 33 33

Vejlefjord Rehabilitering tilbyder omsorgsfuld, nærværende og individuel genoptræning på et højt fagligt niveau. Efter eksempelvis; Operation eller skade i bevægeapparatet Cancer Hjerteoperation Hjerneskade Vi er klar til at modtage dig. Så ring, hør nærmere og bestil et ophold allerede i dag og få en fantastisk genoptræning i helt unikke omgivelser.

Mandø - kys havet på munden Tag traktorbussen til Mandø og få rundvisning med guide, se kirken, den hollandske mølle og Æ swot kammer. Hør historiens tragedier ved Stormflodssøjlen. Tag hestevognsturen til sælbankerne eller kys havet på munden, når der drik drikkes champagne og spises østers fra bankerne. Endelave - besøg solskinsøen Nyd sejlturen til Endelave og få i Lægeurtehaven en guidet rundtur i urtemedicinens historie. Hør på museet øens historie og om forliset af Agda. Nyd de gamle bondegårde og besøg Købmandsgården med 37 unikke grammofonafspillere. Tunø - den bilfri ø i Kattegat På den fredede ø er alt stille og roligt. Få en rundvisning med øens

www.vejlefjord.dk

guide og se kirken med det specielle tårn, en kombination af kirke- og fyrtårn. Besøg også Tunø Museum og Stenhuset og tag en tur med traxaen. Fejø - Sydhavsøernes Perle Se æbletræer så langt øjet rækker. Hør om produktion af frugt og besøg mosterier. Køb lokale produkter i gårdbutikker og hos Fejø Mølle. Få en rundvisning på museet og se en kopi af vikingernes Fejøbæger. Sejerø - lysets og glædens ø Øen er opkaldt efter Valdemar Sejr og rummer spændende historie, som guiden gerne formidler. Tag turen rundt på øen i hestevogn eller bus. Nyd udsigten fra Sejerø Fyr, besøg kirken samt den gamle købmandsbutik med museum.

Kontakt ø-turismeambassadør Britta Leth, bl@danske-smaaoer.dk tlf. 40 11 53 62 og få tilsendt turbeskrivelser.

Deres tredje tænder: I dag sidder de endnu... – men hvad med i morgen?

Ekstra stærk Fastholdelses Creme

Klæber på våd protese. Virker omgående og i lang tid. Klinisk testet. Nem at bruge og uundværlig hvis man vil være sikker... PROTEFIX fås også som: Protefix Protese Puder – gode ved ømme gummer. Protefix Pulver ekstra stærk i 20 og 50g æsker. Brug altid Protefix aktive rensetabletter.

47 gram Fås på apotek og hos matas Creme vejl. udsalgspris fra kr. 63,50

NYHED

Protefix Fastholdelses Creme Findes nu også i to nye varianter:

MINT og ALOE VERA Nyhedspris: kr. 49,50

holder fast... Læs "Ti vigtige råd om brug af tandprotese" på www.maxipharma.dk

Rene og Friske Tæpper, Møbler og Gardiner Vi renser/vasker/behandler alle former for tæpper, møbler, gardiner, læder mv. i Deres hjem! Tæpperens/vask • Væg/væg tæpper, ægte tæpper, Kelim, silke og uld. • Funklende rene og tørre på 1-2 timer. • Anvender kun mineraler, rent vand og kulsyre (bobler som i dansk vand). • pH-neutral, fjerner ikke uldens naturlige olier. • Varmeﬁkseret imprægnering - super effektiv Møbelrens/vask • Alle møbelstoffer kan renses. • pH-neutral, skånsom og samtdig ekstremt effekivt. • Klar til brug efter få timer. • Beskyttende imprægnering. Gardinrens • Renses mens de hænger på gardinstangen. • Snavs, støv og tobaksrøg fjernes hurtigt og effektivt. • Garanti mod krymp og krøl. Behandling af Lædermøbler • Renser og giver læderet sin oprindelige lød og smidighed tilbage. • Forhindrer udtørring og krakelering. • Gør læderet mindre modtageligt for snavs Specialopgaver • Urinlugtfjerning, desinﬁcering. • Astma- og allergirens. • Specialister i svære pletter: Kaffe, rødvin, urtepotteskjolder, blod mv.

20%

• Renser alle tæpper og møbler på stedet • Forbløffende renseresultater • Intet besvær med møbelﬂytning • Gardiner skal ikke pilles ned • Anbefales af bl.a. ege tæpper • Sæt Dem tilbage og nyd det

* Tilbyder ikke gardinrens

Chem-Dry’s lokale afdelinger servicerer områder iht. de tidligere amter: København Byens Chem-Dry Tlf. 39 66 18 35 Frederiksborg (N. Sjæl.) Byens Chem-Dry Tlf. 48 14 44 21 Roskilde Chem-Dry NV Tlf. 59 44 20 16 Vestsjælland Chem-Dry NV Tlf. 59 44 20 16 Fyn Brinks Chem-Dry* Tlf. 64 41 47 87 Sønderjylland Brinks Chem-Dry* Tlf. 64 41 47 87 Vejle (Trekantsomr.) Brinks Chem-Dry* Tlf. 64 41 47 87 Århus SE Chem-Dry* Tlf. 22 16 89 99 Nordjylland Total Chem-Dry* Tlf. 98 13 31 61

rabat

til alle! Gælder i denne og næste måned!

Ring Nu!

og aftal et gratis og uforpligtende tilbud med Deres afdeling

Chem-Dry® har mere end 30 års erfaring og er anerkendt i mere end 50 lande. Vi anbefales bl.a. af de største tæppefabrikanter, deriblandt danske Ege Tæpper, og mere end 300 garverier og fabrikanter verden over. Alle Chem-Dry®’s afdelinger er selvstændigt ejede og drevne.

Krydsord

Send løsningen: Skriv det skraverede løsningsord i uizkrydsen samt dit navn og adresse på et åbent postkort q og send løsningen, så vi har den senest 19. oktober, til: Ældre Sagen, Postboks 1024, 1007 København K eller mail løsningen til: krydsord@aeldresagen.dk Alle løsninger samles, inden vinderne udtrækkes. Vi trækker lod om 3 præmier á 300 kroner. Alle vindere får direkte besked.

quizkryds

Hvem er denne kunstner?

Hvem er denne fotograf?

F OTO : E M IL LYD E R S

F OTO : JOAC H IM LAD E F O GE D

Svar på de to spørgsmål med billeder finder du i to af artiklerne her i bladet. God fornøjelse. Redaktionen

Ældre Sagen NU oktober 2015

Dyrk din hjerne Velkommen til citatquizzen.

1 Engang var jeg en vred ung mand; nu er jeg bare en sur gammel stodder. 2 Det kan da godt være, jeg er blevet lidt tynd i toppen; men der er stadig saft i roen. A. Otto Brandenburg B. Steffen Brandt C. Johnny Madsen D. Kim Larsen

3 Kender I det, når man vågner om morgenen, og det eneste, man har lyst til, er to guldøl og en pose popcorn? 4 Lykke er, når ungerne ringer.

Løsning: 1D, 2A, 3C, 4B

Citatquiz

Ekspertkryds

Løsning på quizkryds nr. 4-2015 Rebus

T S

P Få nyhedsbrevet og vind... Vil du have nyheder og medlemstilbud fra Ældre Sagen som mail, deltager du samtidig i lodtrækningen om at vinde en af de to DORO Liberto 820 smartphones, som DORO har doneret. Indtast medlemsnummer og email fra 1. til 19. oktober på aeldresagen.dk/mail Har du ingen mail, kan du sende et kort til Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K., så vi har det senest 19. oktober. Mærk kortet ”Mobil”. Vinderne får direkte besked.

Ældre Sagen NU oktober 2015

Vind

DORO MOBILER

LOKO

Løsning på rebus nr. 4-2015: Bøtter batter og byttes uden dåselatter

Der tages forbehold for trykfejl samt udsolgte varer.

Rul gar ledine s

kræ r dde efte rsye rd t og ø ine mål nske r!

Ens priser for bomulds- og mørklægningsgardiner gsgardiner

Bomulds rullegardin Transparent med tynde striber. Leveres i farverne: Råhvid, beige, grå eller sort, med kædetræk.

Vores speciale er trendy gardiner i enkelt design, som understreger boligens nuværende indretning og som formår at glide ind i hjemmet som netop den detalje, der giver balance i rummet.

Ingen standardmål – kun gardiner efter dine mål og ønsker!

Det siger kunderne:

n ikke for me nne ske r – me Sol ens lys er dej ligt ega rdin rull te ren spa tran for mø ble r! De t nye løs er pro ble me t: fra Tre ndy Ga rdin er e, t ing en gar din er hav “Eg ent lig ville jeg sle tyd elig t er det for et, nog me n der sku lle ske t ska de af sol lyse t. De at min e mø ble r tog en ove rstilr en er rdin ega tran spa ren te rull r bes kyt ter min e mø ble ras kel se, som båd e stu en. ” r me ram ind t gan mo d sol en og ele bæ k Ch arlo tte Str øm , Ved

Guide til priser Bredde x højde

Pr. stk.

KAMPAGNEPRISER Ved køb af 3 stk. eller flere

Op til 80 cm x 180 cm

1.678 kr.

950 kr.

Op til 100 cm x 180 cm

1.895 kr.

1.135 kr.

Op til 120 cm x 180 cm

2.084 kr.

1.295 kr.

Op til 140 cm x 180 cm

2.276 kr.

1.459 kr.

Op til 160 cm x 180 cm

2.593 kr.

1.728 kr.

Op til 180 cm x 180 cm

2.788 kr.

1.893 kr.

Op til 200 cm x 180 cm

3.412 kr.

2.424 kr.

Op til 220 cm x 180 cm

3.611 kr.

2.593 kr.

Op til 240 cm x 180 cm

3.767 kr.

2.726kr.

Op til 260 cm x 180 cm

3.911 kr.

2.848 kr.

Op til 280 cm x 180 cm

3.988 kr.

2.913 kr.

Op til 300 cm x 180 cm

4.132 kr.

3.036kr.

Højde over 180 cm tillægges 35% til 3 stk.-prisen.

Prisen inkluderer:

Alle priser er pr. stk. og inkl. moms

Detaljen giver balancen i rummet

Gæld 30. oktober til er 2015

Kombiné r gerne størrelse r

Opmåling • 100% bomuldskvalitet • Montering

Kampagnepriser • Oplys rabatkode: 5SAG515 Tlf. 40 52 00 42 • www.trendygardiner.dk Vi kommer til dig og måler op • Vi servicerer hele Sjælland

Karl Olsensvej 2 Hornbæk

MAGELØSE MADEIRA

PRISEN INKLUDERER

På denne rejse er alt inkluderet: Fly, hotelværelse med balkon og havudsigt, transport, all-inclusive på hotellet, udflugter og vores kyndige dansktalende rejseleder, der byder velkommen ved ankomsten i Madeiras lufthavn - og følger med rundt på øen hele ugen. Du har også god tid på egen hånd til at opleve lige præcis det, som gør din ferie ekstra særlig.

LUS IV

ISER F

ALL - IN C

MADEIRA SPECIAL - 8 DAGE Med over 20 års solid erfaring tør vi godt kalde os eksperter i at arrangere rejser til Madeira. Atlanterhavs-øen der betager med fantastiske blomster, gennemsnitlige 22 grader og en perlerække af naturscenerier og panoramaudsigter.

– VORES Ø

5.99

• Dansktalende rejseleder • 4 Hotel m. balkon og havudsigt • Tre udflugter • All-Inclusive m. fri bar • Fly & transport

Vi glæder os til at byde dig velkommen på ”Vores Ø”

AFREJSE KØBENHAVN 2015: 21/11, 28/11 & 19/12 AFREJSE KØBENHAVN 2016: Hver lørdag jan-april, samt mandage i maj, aug & sep. AFREJSE AALBORG 2016: 28/3, 4/4, 11/4, 18/4 & 25/4 (FRA PRIS KR. 7.995) *Den annoncerede fra pris er gældende for afrejse d. 2/1

BESTIL ONLINE PÅ WWW.KULTURREJSER-EUROPA.DK

ELLER RING PÅ 8833 6246 • SE ALLE AFREJSER SAMT FULDT DAGSPROGRAM, PRISINFORMATIONER & REJSEBETINGELSER PÅ HJEMMESIDEN BOR DU PÅ BORNHOLM, FYN EL. I JYLLAND YDER KULTURREJSER EUROPA EN BRORABAT PÅ 250 KR. PR. PERSON VED AFREJSE FRA KØBENHAVN