Ældre Sagen MEDLEMSBLAD februar 2020 by Ældre Sagen

MEDLEMSBL ADET | FEBRUAR 2020

STEEN HILDEBRANDT:

PAS PÅ VORES PLANET SIDE 24

FORFRA SOM FAR SIDE 18

INTERVIEW MED ÆLDREMINISTEREN SIDE 51

FARVEL TIL GRØNLAND SIDE 75

Bo i nye 2-vær. feriehuse nær sandstrand

OP TIL

SÆRTILBUD

SPAR 800,pr. person + børnerabat

Bestil senest 29. februar

Mellieha Holiday Centre ★★★★ på Malta Feriecentret Mellieha Holiday Centre er smukt beliggende på den nordlige del af middelhavsøen Malta - blot 300 meter fra en af øens bedste sandstrande. Spredt over et naturskønt område finder du feriecentrets store feriehuse med masser af plads til parret, familien eller tre generationer. Vælg mellem 3-vær. feriehuse på 70 m2 eller vores nye 2-vær. feriehuse på 55 m2. Alle feriehuse har bl.a. privat gårdhave, solrig tagterrasse, gratis Wi-Fi samt fuldt udstyret køkken efter danske standarder. I de nye 2-vær. feriehuse har du også opvaskemaskine.

Nye moderne restauranter og lækre faciliteter

Feriehusene er forbundet af et hyggeligt stisystem, som leder ned til fællesområdet med swimmingpools, spa, nye moderne restauranter, supermarked, minigolf, fitness, petanquebane m.m.

LIGE NU: Store rabatter på populære ferieuger

• SPAR op til 800,- pr. person i uge 19-26 og uge 33-41 • SPAR op til 500,- pr. person i uge 27-32 • Få op til 50 % børnerabat (2-17 år) Tilbuddet gælder charterrejser til Mellieha Holiday Centre på Malta og kan ikke kombineres med andre rabatter end børnerabat. Gælder nybestillinger fra den 31/1 2020. Vi flyver direkte fra København og Billund.

Tilbuddet udløber 29. februar

✆ Bestil på 70 30 10 70 Oplys koden “ferie2020” ved bestilling Læs mere og se flere hoteller og rejsemål med rabat på folkeferie.dk/ferie2020

Forbehold for trykfejl

ANNONCE

Professor Steen Hildebrandt kalder til handling, hvis vi skal redde kloden. For vi har for længe taget for os af retterne og ikke tænkt på konsekvenserne, mener han. Foto: Per Morten Abrahamsen

Februar 2020

MEDLEMSBL ADET | FEBRUAR 2020

STEEN HILDEBRANDT:

PAS PÅ VORES PLANET SIDE 24

FORFRA SOM FAR SIDE 18

INTERVIEW MED ÆLDREMINISTEREN SIDE 51

FARVEL TIL GRØNLAND SIDE 75

MENNESKER

13 Hverdagshistorier

Foto: Michael Drost-Hansen

Inger Marie Madsbøll har i mere end 20 år hjulpet børn og deres forældre på Roskilde Sygehus, hvor hun er socialog sundhedsassistent.

18 Seniorfædre

Hvad får mænd til at starte forfra med bleskift og nattegråd, når de har rundet 60 år? To fædre fortæller.

24 Klima

Mød Steen Hildebrandt til en snak om klimakrise og forsømte verdensmål.

Seniorfædre

31 Når tiøren falder

Pludselig er løsningen der. Tiøren faldt. Læs, hvad der skal til, for at det sker.

36 Litteratur

Der kommer stadig flere ældre i litteraturen, og de har ikke længere kun rollen som hyggelige bedstemødre. Nu er de også helte.

Der er både glæder og udfordringer ved at blive far igen, når man har rundet 60 år. Det sætter to fædre ord på, og en forsker forklarer, hvorfor flere mænd vælger endnu en runde med bleer og babymos.

Side 18-23

POLITIK

51 Finanslov 2020

Vi har mødt sundhedsog ældre ministeren til en snak om Finanslov 2020. Har regeringen glemt de ældre?

57 Seniorpension

Ældre, nedslidte mennesker har fra 1. januar kunnet søge om seniorpension seks år før den normale pensionsalder.

61 Værdig død

Det handler om retten til en værdig død, men alligevel er det blevet sværere at fravælge genoplivning ved fx hjertestop.

DIVERSE

INDSIGT

75 Højt mod nord

70 Et sjældent syn

66 Podcast

Ældre flytter fra Grønland for at bosætte sig permanent i Danmark.

DET FASTE

82 Frivillige før og nu

Vi har en lang tradition for at være frivillige i Danmark.

85 At miste

Journalist og forfatter Esben Kjær mistede sin søn. Tal om sorgen, siger han.

88 Tændstikker

Historien bag tændstikken er barsk.

5 Leder

91 Sundhed

7, 9 Læserbreve

93 Ordet er frit

41 Skaf et medlem 95, 97 Rådgivning 42 Sprog & ord

98 Krydsord

45, 47 Din økonomi

Konkurrencer: 65 Bjarnes klumme 22, 37, 39, 69, 98 FEBRUAR 2020

ANNONCE

Altid med dansktalende rejseleder

En verden af gode oplevelser i godt selskab

DONAU

BUDAPEST

Fra Bukarest til Wien

11 dage

5 dage

Kulturkrydstogt på Donau

Indholdsrig ferie med rejseleder

Rejs med gennem Europas historie, når vi sejler fra Bukarest i Rumænien til Wien i Østrig. Sejladsen tager os gennem hele syv lande, mens vi nyder livet med helpension ombord på vores ﬂotte 4-stjernede skib MS River Discovery II. Undervejs lægger skibet til i hovedstæderne Beograd, Budapest, Bratislava og Wien, som vi oplever i selskab med vores kompetente dansktalende rejseleder.

På denne skønne storbyferie udforsker vi den ungarske hovedstad, spiser middag på Donau, tager på udﬂugt udenfor byen i landlige omgivelser og smager på den lokale gastronomi. Vi bor centralt ved den store Helteplads, hvorfra vi går på opdagelse blandt storslåede bygninger og i de hyggelige kvarterer. Budapest er en by, der sprudler af liv, og hvor kvaliteten er i top, selvom prisniveauet er lavt.

Inkluderet i prisen:

• • • • • • •

Fly København-Bukarest/Wien t/r, inkl. skatter og afgifter 10 nætter ombord på MS River Discovery II****+ 10 x morgenmad, 9 x frokost og 10 x middag Byrundture i Beograd, Novi Sad, Budapest, Bratislava og Wien Inkl. Besøg i Vidin og byvandring i Osijek Obl. drikkepenge til skibets besætning, helpension værdi kr. 718,Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse: 13/5*, 2/6, 22/6, 12/7, 1/8, 21/8, 10/9 og 30/9 Pris pr. person: Fra kr. 14.999,* Den viste pris

• • • • • • • •

Fly København-Budapest t/r, inkl. skatter og afgifter 4 nætter i Budapest på Ibis Hotel Heroes Square*** 4 x morgenmad, 1 x frokost og 1 x middag 1 x middagscruise, inkl. vin og øl Byrundtur i Budapest Inkl. stort Byvandring i det jødiske kvarter udﬂugtsUdflugt i landlige omgivelser Dansktalende rejseleder på rejsemålet program

Afrejse f.eks: 15/4*, 22/4*, 4/5, 13/5, 10/6, 20/8, 27/8, 2/9, 23/9, 30/9, 7/10* og 21/10* Pris pr. person: Fra kr. 3.999,* Den viste pris

Nye kataloger ude nu! Bestil katalogerne gratis på www.vitus-rejser.dk/katalog

www.vitus-rejser.dk Telefon 78 79 59 40 Sølvgade 15-17 · 1307 København K

LEDER

Af Preben Staun, landsformand, Ældre Sagen Foto Ulrik Jantzen Snorresgade 17-19 2300 København S bladet@aeldresagen.dk aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 86 ISSN 2445-9615

Bryd ensomheden

REDAKTION

Ansvarshavende redaktør Kommunikationschef Maria Luisa Højbjerg, mlh@aeldresagen.dk Chefredaktør Bente Schmidt (DJ), bsc@aeldresagen.dk Bladsekretær Britt Jensen, bj@aeldresagen.dk

G N R . 5041-

FEBRUAR 2020

G N R . 5041-

EM ÆRK

blandt andet været aktiv i Danmarks Idrætsforbund og senest i Ældre Sagen. I alt i mere end 50 år. Og det har givet mig mange gode oplevelser og har altid været meningsfyldt for mig. Som frivillig har jeg været med til at gøre en forskel for andre mennesker, og det gør alle, der yder en frivillig indsats. Jeg tror, at lige netop det er drivkraften for de fleste. Frivillighed kan have mange ansigter. Selv har jeg lagt kræfter i bestyrelsesarbejde, mens andre finder glæde ved at bruge deres tid sammen med mennesker, der har brug for selskab, lave aktiviteter eller stå for alt det praktisk ved fx spisearrangementer. Mulighederne er mange. Uanset om du kan afsætte en eller mange timer om ugen, så gør din indsats en forskel. Det ved vi i Ældre Sagen fra de mange, der møder vores frivillige. Og dem har vi flere end 20.000 af. I dette nummer af medlemsbladet kan du blandt andet læse om, hvordan frivillighed har ændret sig over tid, og blive klogere på, hvorfor vi er frivillige. På de samme sider kan du også læse, hvordan du melder dig som frivillig, hvis du har lyst til at være med i kampen mod ensomhed. Vi har som sagt brug for flere til gøre endnu mere for flere svage ældre. Så der er brug for dig, og du skal være så velkommen!

N VA

0.000 ældre over 65 år føler sig svært ensomme. Det er et højt tal, og det betyder, at der rundt om i hele landet er menOPLAG 635.000 nesker, der savner selskab og nye venner. Mange ældre oplever, at DESIGN OG PRODUKTION omgangskredsen med tiden bliver vahle+nikolaisen mindre. Ægtefællen går bort. Det FORSIDEFOTO Per Morten Abrahamsen samme gør vennerne, og børnene kommer måske ikke så ofte på REDAKTIONEL DEADLINE FOR NÆSTE BLAD besøg som tidligere. Måske gør 10. februar dårlig fysik det svært at komme uden for hjemmets fire vægge, NÆSTE NUMMER UDKOMMER og så bliver hverdagen hurtigt for 3. april stille og trist. ANNONCESALG De fleste ældre, der føler sig FrontMedia, tlf. 48 22 44 50 ensomme, er sociale mennesker. aeldresagen@frontmedia.dk De er rige på historier, oplevelser og gode grin. De mangler bare BLADET PÅ CD Medlemsservice, tlf. 33 96 86 89 nogen at dele det med. En ny ven kan være med til at bryde ensomMEDLEMSSERVICE heden, og derfor har Ældre Sagen medlemsservice@aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 89 sammen med Codan særligt fokus Åbningstider: Ma-fr 10-15, to 10-18 på at få 1.000 flere besøgsvenner til at hjælpe de mere end 5.000, der allerede i dag glæder andre Artikler kan citeres mod kilde angivelse, jf. ophavsretsloven. med deres gode selskab. Det er Artikler/interview dækker ikke vigtigt, hvis vi vil ensomheden nødvendigvis over landsforeningen blandt ældre til livs. Samtidig vil Ældre Sagens synspunkter. Annoncer er ikke Ældre Sagens ansvar. vi gerne være flere til at lytte til historierne og dele de gode grin. Vi tager ansvar for indholdet Vores besøgsvenner fortæller, og er tilmeldt hvor betydningsfulde møderne er for dem. De får meget livskvalitet retur for deres tid. Selv har jeg været frivillig, siden Æ M E R jeg N KE fyldte 16 år. Dengang begyndVA te min frivillige ’karriere’, og den NEM Æ RKE VA har fulgt mig lige siden. Jeg har

ANNONCE

Familiefest – i smukke omgivelser

En fest i familien er en ganske særlig anledning, der fortjener ganske særlige rammer, uanset det er mormors runde fødselsdag eller anden familiekomsammen. Book ét eller flere ferieboliger inkl. forplejning og nyd en weekend med aktiviteter for hele familien. PRISEKSEMPEL 2020: 14 voksne og 6 børn fordelt i 2 ferieboliger med delvis forplejning fra DKK 25.005

Ring og hør nærmere vedrørende en anderledes familiefest på tlf.: +45 9924 8400.

SKALLERUP SEASIDE RESORT A/S • Nordre Klitvej 21 • Lønstrup • DK - 9800 Hjørring • Tlf. +45 9924 8400 • skallerup.dk

LÆSERBREVE

Læserbreve sendes på mail til bladet@aeldresagen.dk eller Ældre Sagen, att.: Redaktionen, Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kuverten ”Læserbrev”. Vi bringer udvalgte – og aldrig anonyme – læserbreve.

Bedste læserbrev. Vinderen får en æske chokolade.

I rationeringens tid MED ET RATIONERINGSMÆRKE I H ÅNDEN blev jeg af min mor sendt til købmand Hvid for at købe et – dengang rationeret – franskbrød. Købmand Hvid var den ene af to købmænd i vores lille landsby. Jeg kunne lige nå op til disken for at lægge mit rationeringsmærke og bede om det, jeg var kommet for. Over for købmanden lå ”Brøndhuset”. Det blev kaldt for Brøndhuset, fordi de ikke havde indlagt vand og måtte sænke spanden dybt ned i brønden for at hente vand. Christoffersen – manden, der boede i ”Brøndhuset” – kom efter mig ind til købmand Hvid, rakte hånden henover mig og fik så det eneste franskbrød, der var tilbage – endda uden rationeringsmærke og penge! Jeg gik grædende hjem til min mor og fortalte, hvad der var sket. Jeg er født i 1937. A S T R I D H A G E R U P, H U M L E B Æ K

Frossen skulder gik over

Refleksioner fra en yngre generation JEG ER EN KVINDE PÅ 43 ÅR. Jeres blad er en livsbekræftende inspirationskilde for mig, hvor livet og dets mysterier omtales frit, åbent og som en begivenhedsrig rejse. Jeg er enormt glad for jeres artikler, især alle dem, som handler om livet, set i perspektiv af modne øjne, kroppe, og sjæle, som har oplevet og prøvet stort set alt. Den fortravlede yngre generation, som jeg hører til, som er optaget af karriereræs, jagt på status og anerkendelse, store og små dramaer i parforholdet, den perfekte børneopdragelse, samt jagten efter ”lykke” og nyheder, kan tage en dyb indånding og stoppe op et øjeblik. Jeres blad giver mig et fantastisk indspark til mit eget liv og en rig mulighed for dyb refleksion. Når jeg læser jeres livshistorier og fortællinger, ser på et roligt og smilende ansigt af et menneske, som har levet et langt liv med glæder, skuffelser, dyb sorg, og nye håb, ser jeg på livet fra et helt andet perspektiv. Mine egne problemer og bekymringer, som har fyldt meget, virker pludselig mindre betydningsfulde. Jeg lærer hver gang, jeg læser jeres blad, en meget vigtig visdom: Alt løser sig, intet varer evigt, ej heller problemer og modgang. Der er altid en ny dag og nye muligheder. Det er op til os selv at se på livet, ikke som en kamp, men som en spændende rejse. I seniorer er en uerstattelig skat i vi ”unges” liv, og en uvurderlig visdomskilde og inspiration til egen lykke. M O N I K A W I D L A K - S Ø R E N S E N , M E L BY

TAK for artiklen om frosne skuldre i jeres blad. Sidste år havde jeg selv en frossen skulder, hvor blokade og elektroakupunktur ikke hjalp, og specialisten, jeg gik hos, ville have, at jeg skulle opereres. Heldigvis mødte jeg to, som også havde haft frosne skuldre. De fortalte, at det gik over af sig selv, og så læste jeg en artikel, hvor en overlæge frarådede operation. Jeg valgte, at se tiden an, og fire måneder efter var den næsten ok, men det tog i alt et år. Godt at andre nu måske også kan bevare håbet. Jeg satte et papir på bagsiden af en dør, hvor jeg tegnede, hvor højt jeg kunne løfte armen, så jeg kunne se fremskridtene og holde humøret oppe.

TÆNK, hvis al surhed forsvandt i nogle minutter så fik dagen ny kulør. Nul råben op eller gnavenhed, men lutter glade smil og godt humør. Kunne det mon tænkes at man så talte med hinanden og glemte alt om ”mig først” og det at være på? Tja, det ved jeg ikke, nogen ville vel få sved på panden, fordi de har så travlt med alt det, de skal nå.

K I R S T E N G R E I F F E N B E R G , R Ø D OV R E

H A N S J Ø R G E N B U C H B E R G , K A LU N D B O R G

Tænk hvis…

FEBRUAR 2020

ANNONCE

DEN ORIGINALE BL ÅBÆRTABLET TIL DINE ØJNE

DET ER VIDUNDERLIGT MED GODE ØJNE Madeleine tager hver dag øjentabletten Blue Berry™.

Modelfoto

Madeleine er pensionist og fritiden tilbringes i naturen, hvor hun maler planter og landskaber. –I takt med, at jeg er blevet ældre, er jeg blevet mere opmærksom på, at mit syn kan forandre sig, for jeg holder jo så meget af at male. At male landskaber er krævende for øjnene og synet, og jeg vil gerne beholde et normalt syn langt op i alderen. Jeg læste tilfældigt om Blue Berry™, og købte en æske. Nu har jeg taget Blue Berry i et år, og jeg er meget tilfreds med produktet. Jeg er lykkelig for at have fundet Blue Berry, for det er vigtigt at bevare et godt syn og gode øjne – specielt når man bliver ældre. Jeg anbefaler Blue Berry varmt til alle som ønsker at bevare et normalt syn.

ET GODT SYN ER LIVSKVALITET Dine øjne har travlt hver dag. Du læser, kører bil, arbejder foran computeren eller ser fjernsyn. Du er afhængig af dine øjne og dit syn, så det er ikke underligt, at synet har stor betydning. Synet ændres i takt med at du bliver ældre. Årsagen til dette er en forringelse af øjets evne til at fokusere. Når vi bliver ældre, kan der ske en hærdning af linsen, og ofte svæk-

kes øjets muskler. Vores øjne har brug for særlige næringsstoffer for at kunne fungere. Blue Berry™ Plus Øjenvitamin indeholder blåbær, øjnetrøst og lutein. Tabletten indeholder også næringsstofferne vitamin A, kobber og zink. Blåbær og øjentrøst hjælper med at bevare øjets sundhed. A vitamin og zink bidrager til opretholdelse af et normalt syn.

BEVIS FOR EFFEKT OG FUNKTION Blåbær er kendt for sin effekt og gode funktion i relation til synet og øjets sundhed. Effekten af blåbær relateret til synet er dokumenteret i adskillige videnskablige og publicerede studier, således at andre forskere og sundhedspersonale kan blive bekendt med disse fantastiske opdagelser. Det er et bevis du kan stole på.

RÅD & VEJLEDNING Hvis du har spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte New Nordic på :

TLF.: 46 33 76 00 FORHANDLES HER Blue Berry™ kan købes i Matas, Helsam, Helsemin og Din Lokale Helsekost samt på apoteket. Fås også online på :

Det gode råd gør forskellen www.matas.dk

www.newnordic.dk

Din lokale

helsekost Det gode råd gør forskellen

www.newnordic.dk

Online Store

LÆSERBREVE

JEG LÆSTE LILLY BJERREGAARDS HISTORIE i bladet i december. Hun gør det helt rigtige – det, de i flyene altid siger: ”Husk at tage iltmasken på selv, før du hjælper andre.” For hun vil slet ikke være til glæde for sin mand, hvis hun selv går ned med flaget. Mine forældre blev begge syge for ni år siden (78 og 83 år). Min mor fik en hjerneblødning, der tog hendes korttidshukommelse med demens til følge, og min fars Parkinson brød ud ved den lejlighed. Han klarede det i fem år – så kapitulerede han og døde. Ikke af sin Parkinson, men med den. For han magtede ikke mere at være hjælper. Sådan opfattede jeg det. Min mor kom på plejehjem, og jeg kan nu være meget mere for hende i den situation, end hvis hun var forblevet i eget hjem. Af mine forældres historie har jeg lært, at man ikke selv kan styre sin fremtid. Man kan ønske og love hinanden alt muligt, men ingen aner, hvordan de vil reagere, når ulykken sker, eller sygdommen rammer. Min mand og jeg (62 og 65 år) har givet hinanden det løfte, at vi aldrig vil bremse den andens liv ved at forlange at blive i hjemmet til den bitre ende. Der er ingen forventninger eller bånd, der skal holde den anden fast i en nedbrydende og opslidende situation. Det betyder ikke, at vi ikke vil forsøge, men der skal ikke være bindende løfter.

Anthon Unger/ Ritzau Scanpix

Du gør det rigtige

I EN VERDEN, DER K AN VÆRE MØGURETFÆRDIG, VED MAN, AT DER ER NOGEN, DER VIL GÅ GENNEM ILD OG VAND FOR EN, SÅ LÆNGE MAN HAR SINE FORÆLDRE. DET VED JEG I HVERT FALD, AT MINE FORÆLDRE VIL GØRE” Ellen Hillingsø, skuespiller, til Alt for Damerne

Mange ’bjerge’ på Fyn

ENGANG gik man i en af vore gode folkeskoler og lærte – som et meget vigtigt emne – det danske sprog. Vore dygtige dansklærere terpede igen og igen – alt skulle være korrekt. Elever var klar over, at hvis de skulle kunne følge med i bøger og aviser etc., måtte det også være nødvendigt at forstå, hvad der skete i vor hverdag – og lidt i den store verden. Dansklærer Olsen – nu langt oppe i årerne, men kvik endnu – åbnede for tv og prøvede at finde ud af, hvad der blev sagt af diverse talere. Lærer Olsen havde også været lærer i engelsk, men kunne ikke begribe, hvorfor man skulle forklare eller fortælle i et forkludret dansk med en blanding af engelsk og dansk – plus lidt latin. Stakler, tænkte han, det ser ud til, at ikke alle har været gode til at lære det rene, danske sprog, som vi lærte i skolen dengang.

I MEDLEMSBLADET var der i den sidste udgave en artikel ’Bjerge nok til et helt liv’ – om 117 danske bjerge. Det fik mig til at tænke – og sammenligne – med navne på Fyn med et tilføjet ’bjerg’. Vi flyttede til Fyn for snart 48 år siden og købte et hus i Glamsbjerg. Det varede ikke længe, før jeg bemærkede, at der var en stor mængde navne med ’bjerg’. Det er ret morsomt og absurd med alle disse bjerg-navne, når der ikke er et eneste rigtigt bjerg, men i stedet ofte meget smukke bakker. I begyndelsen skrev jeg navnene ind på computeren, men de sidste år har jeg skrevet navnene på papir på mit skrivebord. Her tæller jeg de navne, jeg har skrevet på papir. Nu har jeg talt knap halvdelen, og der er lidt over 500 ’bjerge’, så der er nok over 1.000. Til gengæld kan der være nogle enkelte gengangere, for jeg har ikke skrevet navnene efter alfabetet. Det gjorde jeg i begyndelsen, men det tog for lang tid. Der er flere morsomme navne, fx Grøftebjerg.

G R E T H E E V E LY N S C H A L D E M O S E , G E N TO F T E

M A R I A N N E GJ E R LØ V L A U R I T Z E N , G L A M S BJ E R G

BENTE KURE, RINGSTED

Det danske sprog

FEBRUAR 2020

ANNONCE

SÆT GANG I SÆT GANG I SÆT GANG I BLODOMLØBET BLODOMLØBET BLODOMLØBET

Tempozil indeholder ekstrakt af ginkgo biloba, Tempozil indeholder ekstrakt af på ginkgo biloba, der er kendt for sin gode effekt kredsløbet. derTempozil er kendt indeholder for sin godeekstrakt effekt på af kredsløbet. ginkgo biloba, Hukommelsen kan blive dårligere med alderen. der er kendt for sin gode effekt på kredsløbet. Hukommelsen blive Ginkgo biloba hjælperkan med at dårligere bevare enmed god alderen. hukommelse Ginkgo biloba hjælper med bevare en er god hukommelse Hukommelsen kan at blive dårligere med alderen. og fremmer blodcirkulationen, hvilket specielt godt og fremmer blodcirkulationen, hvilket godt Ginkgo biloba hjælper bevare er enspecielt god hukommelse for synetmed og at hørelsen. for synet og hørelsen. og fremmer blodcirkulationen, hvilket er specielt godt Bestil Tempozil på www.wellvita.dk for synet og hørelsen. Bestileller Tempozil på www.wellvita.dk på tlf. 82 30 30 40 ellerTempozil på tlf. 82på30www.wellvita.dk 30 40 Bestil eller på tlf. 82 30 30 40

ANNONCE SÆT GANG I BLODOMLØBET SÆT GANG GANG II BLODOMLØBET BLODOMLØBET SÆT

FOR SYNET, FOR SYNET, SÆT GANGSYNET, I BLODOMLØBET FOR HØRELSEN OG HØRELSEN OG OG HØRELSEN HUKOMMELSEN FOR SYNET, HUKOMMELSEN HUKOMMELSEN HØRELSEN OG HUKOMMELSEN

B MLØB O D ØB E LØ ML ✔ BLO OM LS D E O O L D BLO MM LSE ✔ O K B E EL ✔ ME ✔ HUKOM MM ØSB L M E U O O S HULK DL ✔H OE BØR ✔ E ELSE SE ✔✔H LS EL R M D Ø M E E H O ✔ HH ØURKTH D ✔ EDE ✔✔TRÆ HE TH Æ S R L T T E Æ ✔ TH R R Ø N Y ✔ S ✔ ✔ N THED YN SY ✔ Æ R S T ✔✔ ✔ SYN

HAR DU SVÆRT VED AT HUSKE? HAR DU SVÆRT VED AT HUSKE? HAR DUkanSVÆRT VED Hukommelsen blive dårligere med alderen.AT GinkgoHUSKE? biloba hjælper Hukommelsen kan blive dårligere med alderen. Ginkgo biloba hjælper hjælper med at bevare en god hukommelse ogVED fremmerGinkgo blodcirkulationen, hvilket Hukommelsen kan blive dårligere med alderen. biloba HAR DU SVÆRT AT HUSKE? med at bevare en god hukommelse og fremmer blodcirkulationen, hvilket er specielt godt for synet og hørelsen. med at bevare en god hukommelse og fremmer blodcirkulationen, hvilket

erHukommelsen specielt godt godt for for synet og hørelsen. hørelsen. kansynet blive og dårligere med alderen. Ginkgo biloba hjælper er specielt Når manatkommer Mærk forskellen Ofte bliver man opmærksom med bevarelidtenopgod hukommelse og fremmer blodcirkulationen, hvilket iNår årene, mange, at Når duforskellen starter på at tage et på manoplever kommer lidt op Mærk Oftnedsat e bliverblodcirkulation man opmærksom erman specielt godt for ogduforskellen hørelsen. Når kommer lidt opat synet Mærk Oft bliver manog opmærksom ikke længere dagligt tilskud af ginkgo vedenedsat at hænder fødder iblodomløbet årene, oplever mange, Når starter på at tage et på blodcirkulation

For synet For synet og hørelsen For synet Ginkgo biloba fremmer blodcirkuog hørelsen og hørelsen lationen, hvilket er specielt godt for Ginkgo biloba fremmer blodcirkuForogbiloba synet Ginkgo fremmer blodcirkusynet hørelsen. biloba lationen, hvilket er Ginkgo specielt godt for lationen, hvilket er specielt godt bidrager til et godt syn og en godfor og og hørelsen synet hørelsen. Ginkgo biloba

synet og hørelsen. Ginkgo biloba hørelse. Ginkgo biloba fremmer bidrager til et godt syn ogblodcirkuen god bidrager til et godt syn og en god lationen, hvilket er specielt godt for hørelse. hørelse. synet og hørelsen. Ginkgo biloba bidrager til et godt syn og en god hørelse.

SÆT GANG I BLODOMLØBET

ier årene, oplever mange, at i topform. Hukommelsen blodomløbet ikke længere blodomløbet ikke længere erNår længere, er imåske topform. Hukommelsen manikke kommer lidthvad op er topform. Hukommelsen den har været – og hørelsen eriimåske ikke længere, hvad årene, oplever mange, at er måske ikke længere, hvad ogblodomløbet synet er også blevet rinden har været –ikke og hørelsen længere den har været –for og hørelsen gere. Det sker alle menogersynet er også blevet rini topform. Hukommelsen og også blevet rinnesker –er og kan bl.a. gere. Det sker for alleskyldes menersynet måske ikke længere, hvad gere. alle men-– forandringer ifor kredsløbet nesker – sker og kan skyldes denDet har været –bl.a. og hørelsen nesker – og bl.a. skyldes især i de små forandringer iblodkar. kredsløbet – og synet erkan også blevet rinforandringer i kredsløbet – især i de små blodkar. gere. Det sker for alle menisær i de små Tempozil nesker – indeholder og blodkar. kan bl.a.eksskyldes trakt af ginkgo der er Tempozil indeholder eksforandringer ibiloba, kredsløbet – Tempozil indeholder kendt sin effeksektder påer trakt ginkgo biloba, isærafifor de smågode blodkar. trakt af ginkgo biloba, der er kredsløbet (mikrocirkulatikendt for sin gode effekt på kendt sin(mikrocirkulatigode eff ektekspå on) ogfor kosttilskud med ginkkredsløbet Tempozil indeholder kredsløbet (mikrocirkulatigotrakt biloba hører tilbiloba, blandt de er on) og kosttilskud med ginkaf ginkgo der on) ogsolgte kosttilskud ginkmest i verden. gokendt biloba til med blandt de forhører sin gode effekt på go biloba hører til blandt de mest solgte i (mikrocirkulativerden. kredsløbet Hukommelsen kan blive mest i verden. on)solgte og kosttilskud med ginkdårligere med alderen. Hukommelsen kan blive go biloba hører tilblive blandt de Hukommelsen kan Ginkgo biloba dårligere med hjælper alderen. mest solgte dårligere medi verden. alderen.

Når du starter på tage et biloba, vil du gradvist kunne dagligt tilskud af at ginkgo dagligt af ginkgo mærke en positiv forandring biloba, vil du gradvist kunne Mærktilskud forskellen biloba, vil du gradvist kunne på hukommelsen, da mærke enstarter positiv Når du påforandring at ginkgo tage et mærke entilskud positivaf forandring biloba indvirker på kredsløpå hukommelsen, da ginkgo dagligt ginkgo på hukommelsen, dakredsløginkgo bet i deindvirker små blodkar. Det vil biloba på biloba, vil du gradvist kunne biloba indvirker på kredsløogså have ydelse på fxvil bet i de små blodkar. Det mærke enindfl positiv forandring bet blodkar. Det vil synet ogsmå hørelsen. også have indfl ydelseda påginkgo fx påi de hukommelsen, også have indfl ydelse fx Derudover indeholder synet ogindvirker hørelsen. biloba på på kredsløsynet Tempozil også VitaminDet B6,vil Derudover indeholder bet iog dehørelsen. små blodkar. Derudover indeholder som tilVitamin at mindske Tempozil B6,fx ogsåbidrager haveogså indfl ydelse på Tempozil Vitamin B6, træthed. som bidrager til at mindske synet ogogså hørelsen. som bidrager indeholder til at mindske træthed. Derudover træthed. Blodomløbet forandres Tempozil også Vitamin B6, med Blodomløbet somalderen bidragerforandres til at mindske Blodomløbet forandres Aftræthed. detalderen blod, der cirkulerer med med alderen rundt iblod, kroppen, får hjernen Af det der cirkulerer Af det der cirkulerer ca. 20 blod, Når hjernen rundt i%.kroppen, får hjernen Blodomløbet forandres rundt kroppen, får hjernen forsynes tilstrækkeligt med ca. 20i%. Når hjernen med alderen ca. %.blod, Når hjernen blod, undgår man f.eks.med forsynes tilstrækkeligt Af20det der cirkulerer forsynes med hukommelsesproblemer og blod, undgår man f.eks. rundt itilstrækkeligt kroppen, får hjernen blod, undgår man f.eks. træthed. er vitale hukommelsesproblemer og ca. 20 %.Derudover Når hjernen hukommelsesproblemer og organer som nyrer, lever og træthed. Derudover er vitale forsynes tilstrækkeligt med træthed. Derudover er vitale hjerte ængige af lever et godt organer som nyrer, og blod,afh undgår man f.eks. organer som nyrer,aflever ogog blodomløb for hjerte afh ængige et godt hukommelsesproblemer hjerte afhængige at fungere blodomløb for af et godt træthed. Derudover er vitale blodomløb for nyrer, lever og optimalt. at fungeresom organer atoptimalt. fungere hjerte afhængige af et godt optimalt. blodomløb for at fungere optimalt.

på blodcirkulation bliver simpelthen vednedsat at kolde, hænder og fødder ved ateblodet hænder ogsvært fødder fordi ved at bliver kolde, simpelthen Oft bliver har man opmærksom bliver kolde, simpelthen cirkulere helt ud i de yderste fordi blodetblodcirkulation har svært ved at på nedsat fordi har ved at lemmer. cirkulere helt udsvært i de yderste vedblodet at hænder og fødder cirkulere helt ud i de yderste lemmer. bliver kolde, simpelthen lemmer. Prøv der inde-ved at fordiTempozil, blodet har svært holder en kombination af Prøv Tempozil, deri indecirkulere helt ud de yderste Prøv Tempozil, dervitamin inde-af B6. ginkgo biloba og holder en kombination lemmer. holder en kombination Så vedligeholder ditaf kredginkgo biloba og du vitamin B6. ginkgo biloba og vitamin B6. sløb ogTempozil, afhjælper dermed SåPrøv vedligeholder du dit kredder indeSå vedligeholder du dit kreddeholder skavanker, der dermed kan være sløb og afh enjælper kombination af sløb og afh jælper forbundet medder nedsat blod-B6. deginkgo skavanker, kan være biloba ogdermed vitamin de skavanker, der kan være cirkulation. forbundet med nedsat blodSå vedligeholder du dit kredforbundet med nedsat blodcirkulation. sløb og afh jælper dermed cirkulation. Læs mere på de skavanker, der kan være www.wellvita.dk Læs mere på forbundet med nedsat blodLæs mere på cirkulation. www.wellvita.dk www.wellvita.dk

Dårlig Dårlig hukommelse Dårlig Har du svært ved at huske, kan det hukommelse hukommelse væredupåsvært grundved af at dårligt blodomløb. Har huske, kan det Dårlig Har dupå svært vedaf atdårligt huske, kan det Mange oplever også, at det bliver være grund blodomløb. være påoplever grund afogså, dårligt blodomløb. sværere at koncentrere Det er hukommelse Mange at sig. det bliver

Tempozil indeholder ekstrakt af ginkgo biloba, der er kendt for sin gode effekt på kredsløbet. med at bevare en god Ginkgo biloba hjælper Ginkgo hukommelse med atbiloba bevarehjælper enkan godblive Hukommelsen med at bevare god hukommelse dårligere medenalderen. hukommelse Ginkgo Ginkgobiloba bilobafremmer hjælper Hukommelsen kan blive dårligere med alderen. blod-cirkulationen, hvilket Ginkgo fremmer med atbiloba bevare en god Ginkgo biloba fremmer er specielt godt for synet blod-cirkulationen, hvilket hukommelse Ginkgo blod-cirkulationen, og specielt hørelsen. Ginkgo biloba biloba hjælper med at bevare en god hukommelse er godt forhvilket synet er specielt godt for synet bidrager til et godt syn og ogGinkgo hørelsen. Ginkgo biloba biloba fremmer og hørelsen. Ginkgo biloba enblod-cirkulationen, god hørelse bidrager til et godtog syn ogfremmer blodcirkulationen, hvilket er specielt godt hvilket bidrager til etgodt godtfor syn og energod hørelse specielt synet enog god hørelseGinkgo biloba hørelsen. for synet og hørelsen. bidrager til et godt syn og en god hørelse HER KAN DU BESTILLE TEMPOZIL TTræthed Bestil Tempozil på www.wellvita.dk HER KAN DU BESTILLE TEMPOZIL TTræthed HER KAN DU BESTILLE TEMPOZIL TTræthed eller på tlf. 82 30 30 40 Tempozil kan prøves på leveringsservice Tempozil kan prøvestil halv Tempozil kan prøves prisleveringsservice for første pakke.til halv på på leveringsservice Netop Kr.pakke. 99,- til halv pris for nu: første pris for dages første pakke. forTempozil 60 prøves Netop nu: kan Kr.forbrug. 99,Netop nu: Kr. 99,- til halv forpå60leveringsservice dages forbrug. forpris 60 dages forbrug. for første pakke. Netop nu: Kr. 99,for 60 dages forbrug.

BESTIL PÅ TLF. 82 30 30 40 MANDAG-FREDAG BESTIL PÅ TLF. 82KL. 30 8-16 30 40 BESTIL PÅ TLF. 82 30 30 40 MANDAG-FREDAG KL. 8-16 ONLINE: www.wellvita.dk MANDAG-FREDAG KL. 8-16 ONLINE: www.wellvita.dk BESTIL PÅ TLF. 82 30 30 40 ONLINE: www.wellvita.dk MANDAG-FREDAG KL. 8-16

HER KAN DU BESTILLE TEMPOZIL ONLINE: www.wellvita.dk

Læs mere på www.wellvita.dk

Mange oplever også, det bliver nemlig toat sider af samme Har du svært ved atathuske, kanerdet sværere koncentrere sig.sag. Det sværere at koncentrere sig. Det er være på grund af dårligt blodomløb. nemlig to sider af samme sag. nemlig to oplever sider af også, samme Mange at sag. det bliver sværere at koncentrere sig. Det er nemlig to sider af samme sag.

Er du ofte træt, kan det skyldes, at dit meddet alderen er Er du blodomløb ofte træt, kan skyldes, Er træt, kan detalderen skyldes, blevet dårligere. Tempozil indeholat du dit ofte blodomløb med er atblevet ditB6-vitamin, blodomløb alderen er at der der bidrager til TTræthed dårligere.med Tempozil indeholblevet mindske træthed ogbidrager udmattelse. Er B6-vitamin, dudårligere. ofte træt,Tempozil kan det indeholskyldes, der der til at der B6-vitamin, der bidrager til ater at dit blodomløb med alderen mindske træthed og udmattelse. mindske træthed ogTempozil udmattelse. blevet dårligere. indeholder B6-vitamin, der bidrager til at mindske træthed og udmattelse.

Preikestolen Preikestolen

ANNONCE

Oplev Oplev

med Fjord Line med Fjord Line

Bergen Oslo

Bergen

Oslo Sandefjord

Stavanger Stavanger

Langesund Sandefjord Strømstad Kristiansand Langesund Strømstad

Kristiansand

Hirtshals

NYHE D 202 0! N Y H Cruise til StavangerED 20 2 0! inkl. Lysefjord-cruise til Stavanger tilCruise Preikestolen inkl. Lysefjord-cruise til Preikestolen

Hirtshals

Cruise med dagstur til Preikestolen Cruise med dagstur til Preikestolen

Prisen inkluderer:

• Overfart Hirtshals-Stavanger t/r Prisen inkluderer: • 2• nætter i 2/4-sengs indvendig t/r Overfart Hirtshals-Stavanger standardkahyt • 2 nætter i 2/4-sengs indvendig standardkahyt • Bus fra terminalen til Stavanger centrum • Bus frat/r terminalen til Stavanger centrum t/r på Lysefjorden til • 3 timers cruise Preikestolen • 3 timers cruise på Lysefjorden til Preikestolen • Afrejsedatoer: • Afrejsedatoer: 19.02, 26.02, 04.03, 18.03, 01.04, 15.04, 06.05, 19.08, 19.02, 26.02,17.06, 04.03, 18.03,16.09, 01.04, 30.09, 28.10, 21.11 og 12.12. 15.04,14.10, 06.05, 17.06, 19.08, 16.09, 30.09, 14.10, 28.10, 21.11 og 12.12.

•Prisen Overfart Hirtshals-Stavanger t/r inkluderer: •• 2Overfart nætter iHirtshals-Stavanger 2/4-sengs indvendig t/r • standardkahyt 2 nætter i 2/4-sengs indvendig standardkahyt • Bus fra terminalen til Preikestolen t/r • Fjellstue Bus fra terminalen til Preikestolen Fjellstue t/r • Afrejsedatoer: • 24.04, Afrejsedatoer: 28.04, 05.05, 12.05, 26.05, 09.06, 18.08, 05.05, 22.08, 12.05, 25.08,26.05, 29.08, 24.04, 28.04, 01.09, 22.09 25.08, og 16.10. 09.06, 08.09, 18.08, 22.08, 29.08, 01.09, 08.09, 22.09 og 16.10.

990 990,– ,–

Priseksempel Priseksempel fra fra

per person, når 2-4 rejser sammen. per person, når 2-4 rejser sammen.

Prisen inkluderer:

1 080,– ,–

Priseksempel Priseksempel fra fra

Preikestolen med overnatning Preikestolen med overnatning

per person, når 2-4 rejser sammen. per person, når 2-4 rejser sammen.

• Overfart Hirtshals-Stavanger t/r Prisen inkluderer: 2 nætter i 2/4-sengs indvendig • •Overfart Hirtshals-Stavanger t/r standardkahyt • 2 nætter i 2/4-sengs indvendig •standardkahyt 1 personbil (max. 1,95 m høj og 5 m lang)(max. 1,95 m høj og • 1 personbil lang) •5 m 1 nat i dobbeltværelse inkl. morgenmad • 1 nat i dobbeltværelse inkl. •morgenmad Afrejsedatoer: • Afrejsedatoer: 16.04, 23.04, 30.04, 07.05, 14.05, 21.05, 27.08, 10.09, 17.09,14.05, 24.09, 16.04, 23.04, 30.04, 07.05, 01.10, 08.1010.09, og 15.10 . 24.09, 21.05, 27.08, 17.09, 01.10, 08.10 og 15.10.

** 1 390 ,– 1 390,–

Priseksempel Priseksempel

fra fra

per person, når 2-4 rejser sammen. per person, når 2-4 rejser sammen.

Bestil Bestildin dinrejse rejse på på fjordline.com fjordline.com⁄⁄⁄⁄+45 +45979 979 63 63 000 *Tilbudene gælder et begrænset antal pladserpå påudvalgte udvalgteafgange. afgange.Tillæg Tillæg for flere kahyt-kategori. Vi tager forbehold for trykfejl. Foto:Foto: gettyimages.no. *Tilbudene gælder et begrænset antal pladser flere personer, personer,større størrekøretøj køretøjogoganden anden kahyt-kategori. Vi tager forbehold for trykfejl. gettyimages.no.

MENNESKER

Inger Marie Madsbøll arbejder på Roskilde Sygehus' børneafdeling.

Hverdagshistorier om danskere Af Vera Bundgaard

Foto Kasper Kristoffersen

ød Inger Marie Madsbøll, der i mere end to årtier har hjulpet ængstelige børn og deres forældre så nænsomt som muligt gennem mødet med sygehusvæsenet. Hun er socialog sundhedsassistent på Roskilde Sygehus’ børne-

afdeling, som hun første gang stiftede bekendtskab med, da hun var indlagt sammen med sin syge datter. ”Her skal jeg være,” tænkte hun, og derefter var hun så ”snydeheldig” at blive ansat. I dag holder hun stadig af det tværfaglige samarbejde med kolle-

gerne, og så er hun i bund og grund glad for børn – og de for hende. ”Jeg har nok en evne til at fange børnene og være i øjenhøjde med dem. Jeg forsøger at vinde deres tillid, og jeg tror også, det er en fordel at være lidt grå i toppen,” siger hun. FEBRUAR 2020

HVERDAGSDANSKERE

Drømmejobbet Efter 20 år elsker Inger Marie Madsbøll stadig sit arbejde på Roskilde Sygehus’ børneafdeling

Af Vera Bundgaard

Foto Kasper Kristoffersen

kke to dage er ens på børneafdelingen på Roskilde Sygehus, og det passer Inger Marie Madsbøll fint. ”Når jeg kommer om morgenen, ved jeg ikke altid, hvor jeg skal være, eller hvor mange patienter, der er. Nogle dage er tavlen fyldt med navne på indlagte, og der bliver ved med at komme flere. Andre dage er der næsten ingen. Det passer godt til mit temperament,” siger hun. I mere end 20 år har hun som socialog sundhedsassistent hjulpet ængstelige børn og deres forældre nænsomt gennem mødet med sygehusvæsenet. Udover at passe børnene består arbejdet i høj grad af kommunikation og information, at være i øjenhøjde med børnene og gøre indlæggelsen så lidt traumatisk som muligt. ”På det område er der sket en kæmpe udvikling gennem årene. Fx bruger vi lattergas og har næsten dagligt besøg af klovne, som formår at dele smerten med børnene. Og jeg har pustet i mange sæbeboblema-

skiner, sunget mange børnesange og gennem historier været på rejse med børnene,” fortæller Inger Marie Madsbøll og tilføjer: ”Mange spørger, om det ikke er hårdt at arbejde med syge børn, men nej, den allerstørste procentdel bliver raske igen. Selvfølgelig er der gennem alle årene flere, som har prentet sig ind på nethinden.” Ravbondsk og bondefødt Inger Marie Madsbøll voksede op på en gård i Thy i den nordvestlige del af landet som den næstsidste i en børneflok på syv. Og hvordan var det så? Hun tøver. ”Jeg har jo ikke prøvet andet. Men jeg kan fortælle dig, at da jeg kom til Sjælland, var det virkelig som at komme ind med firtoget! Jeg var ravbondsk og bondefødt. Jeg er dog ikke blevet mobbet på grund af mit sprog. Tværtimod elsker mine kolleger, når jeg bliver træt, for så taler jeg mere og mere jysk,” griner hun.

På gården i Thy var der nok at se til, og alle skulle hjælpe til. ”Som børn skulle vi arbejde, er du tosset mand!” udbryder hun og fortsætter: ”Det var rigtig kartoffelferie, hvor vi hjalp med at samle kartofler op, og vi skulle køre roer ind og hakke dem. I modsætning til mine brødre skulle jeg og mine søstre hjælpe til både ude og inde, men vi satte ikke spørgsmålstegn ved det. Sådan var det bare.” ”Der var ikke noget med at blive kørt til fritidsaktiviteter. Da jeg gerne ville gå til spejder, måtte jeg cykle syv-otte kilometer i buldermørke, så det gjorde jeg kun i en måned. Men jeg gik til gymnastik om vinteren og håndbold om sommeren,” fortæller hun og konkluderer: ”Det var trygge rammer, for vores forældre var der jo altid. Det var dog mest mine ældre søskende, der opdragede mig.” Efter folkeskolen kom hun i huset i Norge, men da hun vendte tilbage,

FEBRUAR 2020

HVERDAGSDANSKERE

var det svært at få arbejde på egnen. Af samme grund var flere af hendes søskende allerede flyttet til Sjælland, og snart fulgte hun efter. ”Min far sagde til mig, at hvis du tager derover, så kommer du ikke tilbage igen, og han fik jo ret,” funderer hun i dag. Her skal jeg være Hun fik arbejde som ufaglært på et plejehjem og kom ind på sygehjælperskolen i Glostrup. Under uddannelsen var hun i praktik i hjemmeplejen, men fandt ud af, at temperamentet ikke var til det: ”Jeg trives bedre på et sygehus, hvor der er en masse kolleger og tværfagligt samarbejde.” Hun arbejdede en årrække på Glostrup Sygehus og var med på det første hold, der fik mulighed for at efteruddanne sig og blive opskolet til socialog sundhedsassistenter. Da det nye hospital i Herlev var bygget, blev meget fra Glostrup Sygehus rykket dertil, men det var ikke den vej, hun skulle. Det opdagede hun, da hun på et tidspunkt var indlagt med sin datter,

OM Inger Marie Madsbøll • Født 1956 på en gård i Hillerslev i Thy. • Efter folkeskolen i huset i Norge og derefter ufaglært på plejehjem. Uddannet sygehjælper og siden socialog sundhedsassistent. Ansat på Glostrup Sygehus og de sidste godt 20 år på børneafdelingen på Roskilde Sygehus. • Bor i Roskilde og har to døtre og fire børnebørn.

Inger Marie Madsbøll har mødt mange børn og deres forældre i sit job som socialog sundhedsassistent.

der havde astma, på Roskilde Sygehus’ børneafdeling. ”Her skal jeg være, tænkte jeg. Og jeg var snydeheldig, for det viste sig, at de søgte socialog sundhedsassistenter, og så blev jeg ansat,” siger hun og understreger: ”Det var mit drømmejob. Jeg kan jo godt lide de unger, og som frivillig havde jeg trænet håndbold og gymnastik, så jeg havde altid arbejdet med børn sideløbende med mit arbejde.” Børnenes tillid I dag, så mange år efter, ser hun det stadig som drømmejobbet. ”Jeg holder meget af det tværfaglige arbejde og sparring med mine kolleger. En rigtig god dag er, når det lykkes at få masser af smil, tilkende givelser og på en god måde at få stillet de svære spørgsmål. Hvor jeg får givet ud af min erfaring til nybagte forældre og respektfuldt får mødt den sårbare familie,” siger hun. Og så er hun i bund og grund glad for børn. ”Jeg har nok en evne til at fange børnene og være i øjenhøjde med dem. Jeg forsøger at vinde deres tillid, og jeg tror også, det er en fordel at være lidt grå i toppen,” siger Inger Marie Madsbøll, der i en alder af 63 år egentlig kunne gå på efterløn. Det har hun dog ingen aktuelle planer om, så længe hun går glad på arbejde. Hvis hun skulle lave noget andet, skulle det være hospitalsklovn, fortæller hun. Hun har åbenbart talent for faget, for da hun fortalte én af hospitalsklovnene om sine overvejelser, lød svaret: ”Du klovner jo selv!” Tidstyvene De mange år på afdelingen har også budt på mindre sjove sider som sparerunder og effektiviseringer. Da hun begyndte på afdelingen, var de 16

socialog sundhedsassistenter. Nu er der kun fire tilbage, fordi de bliver erstattet af sygeplejersker. Hun er derfor ofte blevet spurgt, hvorfor hun ikke har videreuddannet sig til sygeplejerske? ”Jeg synes, ikke, jeg har haft brug for det. Jeg kan bedst lide at være nede på gulvet og ude blandt børnene og deres forældre. Jeg skal ikke sidde foran computeren,” siger hun og henter en bog, som hun er i gang med at læse. Det er Michael Endes Momo og tidstyvene, der handler om nogle lumske, grå herrer, der stjæler tiden fra mennesker. De narrer dem til at tro, at de skal effektivisere og spare tiden op i en tidsbank frem for at leve livet her og nu. En roman, der er fra 1973, men stadig aktuel i vore dages stress og jag, mener hun. ”Der er ingen, der skal stjæle min tid! Jeg har det dårligt med kontrolsamfund. Jo mere man begrænser mennesket, des mere går det i stå. Hvis man ikke får lov til at udvikle sig.

Det er nok det sværeste ved arbejdet, og gennem årene er det bare taget til,” siger hun. ”Når man arbejder i omsorgsverdenen, er det vigtigt at stoppe op og gøre noget godt for sig selv. Ellers risikerer man at brænde ud. Jeg har altid dyrket meget sport, og jeg tager ofte til Nordjylland for at kigge ud over havet. Det giver mig ro.”

OM sosu-assistenter Social- og sundhedsassistenter arbejder på plejehjem, hospital er eller institutioner for psykisk eller fysisk handicappede. De kan også arbejde i den kommunale hjemmepleje. I 1990 blev den etårige sygehjælperuddannelse erstattet af socialog sundhedsassistentuddannelsen, der tager tre år, ni måneder og tre uger og består af både skole og praktik. Kilde: FOA & UddannelsesGuiden

FEBRUAR 2020

SENIORFÆDRE

Fødselsattesterne afslører, at det er mere end 60 år siden, de nybagte fædre selv kom til verden. Og det er da heller ikke første gang, de lever et liv med bleskift, nattegråd og lyse barnestemmer. Hvordan er det at blive far igen i en høj alder? Vi har besøgt Steen Kieler og Bent Schulz-Hansen, der begge er blevet fædre igen, og vi har talt med en mandeforsker.

”Børnene er det hele værd” At blive far igen i en sen alder har været en stor omvæltning for Bent Schulz-Hansen, der havde regnet med et roligt seniorliv

Af Gitte Meyer Madsen

Foto Michael Drost-Hansen

uslespil, dukkevogne, legoklodser og en lilla elefant på hjul. Man behøver blot kaste et enkelt blik ind i Bent Schulz-Hansens stue, før det står klart, at det hvide, stråtækte hus i det sønderjyske rummer masser af børneliv. Midt i stuen står Bents to små piger og danser til ”Tangokat” – den mindste lidt forsigtigt, som er hun fokuseret på at holde balancen. Den ældste med hop og hvinende glædesskrig. ”Nogle gange kan jeg bare sidde og se på dem og tænke: Er det mine børn? Er jeg så heldig? Andre gange har jeg lige brug for at trække mig lidt fra larmen. Så bliver det for meget.” Ordene bliver ledsaget af et smil fra 65-årige Bent SchulzHansen. For tre år siden blev han far til Alberte, og halvandet år senere kom Victoria. ”Jeg havde egentlig regnet med et roligt seniorliv. Men sådan skulle det ikke være,” griner Bent. For fem år siden mødte han sin nuværende kone Malene. Hun var i starten af 40’erne og troede ikke, at hun kunne få børn. ”Men en morgen, kort efter at vi var flyttet sammen, havde hun alligevel noget vigtigt at fortælle mig. Jeg frygtede, at hun ville bede mig pakke kufferten, men beskeden var, at hun var gravid!” Bent var lykkelig. Men også lidt forvirret. Han havde netop afviklet sin forretning – et stort værtshus og musik- og spisested i Tønder – da Malene fortalte ham, at hun ventede sig. Børn i naturen Mindre end to år efter at Alberte var født, kom også den lille krølhårede Victoria til verden. Det var planlagt. ”Vi ville gerne nå at få to børn sammen, så de kunne få glæde af hinanden,” siger Bent. Han har også en søn fra sit

første ægteskab. Sønnen er 22 år og har været multihandicappet fra fødslen. Han bor i dag på et bosted på Sjælland. ”Det var nogle svære år. Og hårdt for mit første ægteskab. Men min søn er i dag en glad dreng – og lykkelig for sine småsøskende,” fortæller Bent og viser et billede, hvor hans to små døtre ligger sammen med deres storebror på sofaen og griner. ”Det har været svært ikke at kunne føre en samtale med min søn på grund af hans handicap. Det føles næsten magisk nu at have fået den mulighed med mine piger,” siger Bent. ”Jeg ved ikke noget bedre end at gå tur i marsken og ved vandet. Så fortæller jeg pigerne om fuglene, vi samler sten og ser på krabber.” I det hele taget føler Bent, at han har god tid til sine piger. ”Jeg har et par udlejningsejendomme og er amatørfotograf – andet behøver jeg ikke for at få økonomien til at løbe rundt. På den måde mærker jeg et overskud, jeg ikke havde, da min nu voksne søn var barn,” fortæller Bent. Vennerne siver væk Som småbørnsfar er Bent blevet nødt til at skrue ned for nogle af alle de aktiviteter, han tidligere var engageret i i lokalsamfundet. Og det har kostet på venskabskontoen. ”Jeg har altid været en ildsjæl i Tønder – meget aktiv i turistforeningen, handelsstandsforeningen og alt muligt andet, men at blive far igen har begrænset mine fritidsmuligheder kolossalt. Efter at jeg har trukket mig lidt og har takket nej til nogle invitationer, har jeg oplevet, at mine venner og bekendte langsomt er sivet væk.”

Bent bliver tydeligt berørt, da han fortæller, at der i dag er langt mellem vennernes besøg. ”Da mine venner havde små børn, kom jeg gerne til dem, men jeg oplever desværre ikke det samme den anden vej. Det gør mig rigtig ked af det. For nylig var de alle sammen inviteret til min 65-års fødselsdag. Og her gjorde jeg det klart i min velkomsttale, at jeg ville ønske, de ville besøge mig mere. Jeg har stadig til gode at se, om de så gør det.” Selv om vennerne er sivet væk, så har Bent ikke mærket til de store fordomme i det lille sønderjyske lokalsamfund. ”Når vi går en tur i gågaden, og pigerne råber ’kom nu, far’, så har jeg da oplevet, at der er nogle, der sender os undrende blikke. Men det er det. Min omgangskreds har ikke sagt noget – og heller ikke i vuggestuen har man kigget mærkeligt på mig. Jeg ved jo ikke, hvad folk tænker, men jeg føler da, at de viser mig den samme respekt som for alle andre,” fortæller Bent. Positive tanker Selv om Bent er lykkelig for sine piger, kan han godt mærke, at det er hårdt at være seniorfar. ”Det påvirker mig meget, når jeg ikke får min søvn. Jeg føler måske også, at jeg hurtigere bliver træt og stresset, når børnene larmer.” Bent nikker hen mod pigerne, der nu er godt i gang med at lege købmand. Der er godt med lyd på. ”Men så er det, at jeg har en aftale med Malene om, at jeg kan ’flygte’ en tur ud i marsken og lade mine batterier op,” smiler Bent.

Bent Schulz-Hansen med sine to yngste børn, døtrene Alberte og Victoria.

Hvor længe pigerne har deres far, har 65-årige Bent gjort sig en hel del tanker om. ”Selvfølgelig tænker jeg da indimellem over, hvor længe jeg kan være der for dem – om jeg er der, når de bliver voksne, og om jeg kommer til at opleve at få børnebørn. Men jeg gør, hvad jeg kan for at holde mig i form – og så tænker jeg positive tanker. Jeg er her jo nu og gør alt, hvad jeg kan, for at give dem en god og oplevelsesrig barndom. Det må være det vigtigste,” siger Bent, mens han læner sig tilbage i stolen og ser stolt på sine to små piger. FEBRUAR 2020

SENIORFÆDRE

” Jeg føler, at jeg har fået en chance til” Steen Kieler blev farfar samme år, som han blev far til sin yngste søn. Han ser det som et stort privilegium at få mulighed for at krydre sit seniorliv med små børn i huset

Af Gitte Meyer Madsen

Foto Emil Lyders

er er stilhed før stormen. Steen Kieler byder mig velkommen i sit hjem, der ligger lige ned til en lille sø. Udsigten er storslået, og alt – både inde og ude – emmer af ro. Lige nu i hvert fald. Inden længe vil lyden af lyse børnestemmer nemlig indtage huset i Hellebæk i Nordsjælland. ”Anna kommer hjem fra skole om lidt, og Anton er hos en kammerat,” fortæller Steen Kieler, mens han hælder te i mit krus. Som de fleste af sine jævnaldrende har 68-årige Steen Kieler voksne børn. To styk. Og så har han tre børnebørn på seks, tre og to år. Men dér stopper ligheden med de fleste andre på hans alder. For mens mange vælger at gå på pension, arbejder Steen fuld tid i sit eget arkitektfirma. Og nå ja, så er der lige de små sko, der står i entreen. Steen Kieler har nemlig valgt at tage en runde mere med bleskift, gylp og afbrudt nattesøvn.

at jeg på mange måder kunne være en bedre far for dem, end jeg har været for mit første kuld børn,” fortæller Steen Kieler. Den succesfulde arkitekt startede egen virksomhed som 29-årig, og efter tre år havde han 100 medarbejdere. Han arbejdede ofte 80 timer om ugen og rejste op mod 250 dage om året, så familietid var der ikke meget af. ”Jeg var helt beruset af at opleve den succes og havde derfor ikke den store forståelse for, hvor vigtig familie tiden var. Min prioritet lå et andet sted, og min daværende kone tog slæbet. Det erkender jeg i dag.” Alligevel fortryder Steen Kieler ikke sin prioritering dengang. ”Det nytter ikke noget at ærgre sig eller fortryde. Men jeg kunne da godt have ønsket for mine børn, at de havde haft en far, der tog med til fodboldkampe og den slags. Sådan en far var jeg ikke.”

For travl til børn Sønnen Anton kom til verden, da Steen Kieler var 62 – tre år efter at datteren Anna blev født. At blive far igen i en sen alder var ikke noget, Steen havde regnet med, da han fik sit første kuld børn for ca. 40 år siden. ”Det er sket, fordi jeg blev skilt fra min første kone og fandt sammen med en kvinde, der var 25 år yngre end jeg. Da vi blev et par, var hendes betingelse, at vi skulle have børn sammen.” Det accepterede Steen Kieler hurtigt, for han var forelsket og kunne sagtens forstå hendes behov for at få børn. ”Mine kvababbelser gik mest på vores aldersforskel. Jeg syntes, at det var lidt synd for hende, at hun skulle have sådan en gammel fyr som mig. Men jeg havde ikke dårlig samvittighed i forhold til børnene, for jeg vidste,

En gammel far Hoveddøren smækker, og niårige Anna kommer løbende ind i køkkenet. ”Hej!” smiler hun og giver sin far et kram. Hendes sorte skoletaske med pink, blå og grønne stjerner på har hun efterladt i entréen. ”Hvad siger dine kammerater til, at du har sådan en gammel far som mig?” spørger Steen sin datter. Anna bliver lidt genert og siger, at det ved hun ikke. Men Steen Kieler ved det godt. ”Jeg kan da godt se, at børnene kigger lidt på mig. Jeg er jo lige så gammel som deres bedsteforældre. Men de driller hverken Anna eller Anton. Det er det vigtigste – og nu er de andre børn jo nok ved at vænne sig til det,” smiler Steen Kieler.

Steen Kieler med sine to yngste børn, Anna og Anton.

I entréen hænger portrætbilleder af alle Steens fire børn. Meget sigende er billederne af de to ældste i sort/ hvid, mens billederne af de yngste er i farver. ”Ja, der ser man, at der er nogle år imellem dem,” siger Steen Kieler. Da han og hans kone besluttede at få børn sammen, var de spændte på Steens ældste børns reaktion. Men den del havde de ikke behøvet at være bekymrede for. ”Det sværeste for mine ældste børn har været, at jeg fandt mig så ung en kone. Hun er jo kun fire år ældre end min ældste søn. Men da de havde slugt den del, kom det med børnene naturligt. Nu har vi børn på samme alder, og mine børnebørn og yngste børn er meget glade for hinanden. Men selvfølgelig er det et noget anderledes søskendeforhold, mine ældste børn har til deres småsøskende.” Steen Kieler havde indstillet sig på mange skeptiske blikke i det lille lokalsamfund, da han sprang ud som seniorfar. Men det er meget lidt, han har mærket til fordomme. ”Vi har kun modtaget opbakning fra venner og familie. Selv når vi er gået tidligt hjem fra familiefester eller kom-

sammen med vennerne, har de taget det pænt,” fortæller Steen Kieler. Kun enkelte gange har han fået kommentarer om sin fremskredne alder. ”Jeg har oplevet, at kvinder længere ude i bekendtskabskredsen har spurgt, om jeg ikke har dårlig samvittighed over at have sat børn i verden, når jeg er så gammel. Men helt ærligt – det har jeg ikke. For det første blev begge mine forældre over 95, så det tror jeg også, at jeg bliver. For det andet er jeg en mere nærværende far i dag, end for 40 år siden. Jeg har fået tid, fundet ro og opbygget en erfaring, som jeg ikke havde, da mine ældste børn var små. Jeg føler, at jeg har fået en chance til for at være den bedste version af mig selv som far.” Anna bekræfter, at hendes far ofte har tid til at lege og spille spil. Og så elsker hun, når de alle sammen tager på sejlture. ”Ja, vi laver mange ting sammen. For at sidde stille, det er jeg ikke god til,” griner Steen og rejser sig. Nu skal Anton hentes hos sin kammerat. FEBRUAR 2020

SENIORFÆDRE

”Det nye kuld har samlet familien” For Steen Kielers voksne søn, Trolle, kom det ikke som en overraskelse, da hans far fortalte, at Trolle skulle være storebror i en alder af 31 – og igen som 34-årig Af Gitte Meyer Madsen

”

Overraskelsen kom tidligere – da min far havde fået en kæreste, der kun var få år ældre end mig. Men da vi havde fundet os til rette i det, var der jo ikke langt til tanken om, at de skulle have børn sammen. Det var et nærliggende næste skridt og en glædelig nyhed, da det så skete,” fortæller Trolle. Med nyheden fulgte dog også lidt bekymringstanker. ”Jeg nåede da at tænke, om min far kunne klare at blive småbørnsfar igen i så sen en alder. Men Steen har altid haft et ekstra gear, og med den energi har fulgt et overskud til børnene,” siger Trolle, som i øvrigt mener, at hans to småsøskende har bidraget positivt til familie relationen. ”Børnene har været samlende for os som familie. I nogle år har vi haft travlt med hver vores, men børnene har gjort os til en rigtig familie igen. Der er skabt et nyt sammenhold mellem os.” Som barn oplevede Trolle selv, at hans far havde travlt med karriereræset. Alligevel føler han ingen jalousi, når

han ser Steen give sine mindste børn det, han ikke selv fik særligt meget af – nærvær og opmærksomhed. ”Nej, tværtimod. Det gør mig glad at se, at de får det, jeg selv har efterlyst. Jeg vil mine småsøskende det bedste, og det kan jeg se, at Steen og deres mor giver dem.” Trods aldersforskellen har Trolle fået et meget nært forhold til sine små søskende. ”Jeg føler mig ikke som en storebror i klassisk forstand – nok mere som en legeonkel. Men der er ingen tvivl om, at der er et meget stærkt bånd imellem os, og jeg føler et medansvar for, at de har det godt,” fortæller Trolle.

KONKURRENCE:

Forfra som far

Bogen ”En kugle af liv” handler om at blive far – igen – i en forholdsvis høj alder. Og opdage, at man ingenting ved om at være far. I et nyt ægteskab.

stjernerne, ordne nødvendige indkøb, om at flytte og rejse. Store og små oplevelser, som til sammen udgør et rigt liv som andengangs far.

Bo Green Jensen, 64, har skrevet bogen til sin datter Ava, som i dag er syv år. Der er fortællinger om at hoppe i trampolin, synge mellem

Vil du tage del i hverdagene med far og datter, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som forlaget Frydenlund donerer til Ældre Sagens

læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 2. marts til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 K øbenhavn S. Mærk kortet ”Far”. Vinderne får direkte besked.

”Ældre mænd bliver fædre, fordi de kan” Ifølge mandeforsker Kenneth Reinicke er der mange gode grunde til, at langt flere mænd end tidligere kaster sig ud i bleer og babymos i en alder af 60+ Af Gitte Meyer Madsen

”

Jeg tror, det er de færreste ældre fædre, der selv har ønsket at tage en runde mere i en sen alder.” Så kontant lyder det fra Kenneth Reinicke, lektor i mandeforskning ved Roskilde Universitet. Han ved, at han kan få på hattepulden for sit kontroversielle udsagn, men ikke desto mindre tror han, at det er de færreste mænd, der har et naturligt ønske om at blive far igen, når de har rundet de 60. ”Ofte sker det, fordi manden har mødt en ung kvinde, som ønsker børn, og så giver han sig. En klog mand har engang sagt, at mænd får det antal børn, som kvinder ønsker, at de skal have. Og det udsagn tror jeg, at der er noget rigtigt i,” smiler mandeforskeren. Når det er sagt, så ser Kenneth Reinicke også andre grunde til, at et stigende antal mænd går den vej. ”Den mest oplagte grund er jo ganske enkelt, at det kan lade sig gøre. Vi lever længere end tidligere. Mange mænd er rørige og raske længere tid, end vores egne fædre og farfædre var det. Det gælder særligt velstillede mænd – dem

Fakta om seniorfædre Flere mænd får børn i en sen alder Sidste år havde 90 nyfødte børn en far, der var 60 år eller derover. 85 af dem havde en far i 60’erne, og fem af dem havde en far på 70+. Antallet af seniorfædre stiger år for år I 1986, da man begyndte at registrere nybagte fædres alder, var antallet af nyfødte børn med fædre over 60 år kun 25. I dag er tallet næsten firdoblet. Flere mænd bliver fædre i 50’erne I 1986 havde 237 nyfødte børn en far i 50’erne. I 2018 var det tal steget til 660 nyfødte. Også kvindernes alder er opadgående I 1986 havde ingen nyfødte børn en mor i 50’erne. I 2018 var det tilfældet for 16 nyfødte. Kilde: Danmarks Statistik

med fysisk og økonomisk overskud. Og det giver jo nogle muligheder. Fx at få flere børn.” Kenneth Reinicke ser fine fordele ved livet som seniorfar. ”Jeg har tidligere skrevet en bog om yngre fædre, og her fremgik det tydeligt, at mange af dem var meget optaget af deres karriere og af at få økonomien til at hænge sammen. Det behøver de ældre fædre ikke at bekymre sig om. De har tjek på den del, og de har styr på deres liv.” Fysikkens begrænsninger Selv om fordelene vejer tungt, mener Kenneth Reinicke, at man bør overveje ulemperne grundigt, hvis man som 60+-årig går rundt og er lidt skruk. ”Den største ulempe er selvfølgelig, at barnet statistisk set skal lægge sin far i graven inden sin 20-års fødselsdag. Det er et faktum, at børn med ældre fædre ikke har deres far i så lang tid, og derfor er det en overvejelse værd,” lyder det fra Kenneth Reinicke. En ulempe er også, at man som ældre far vil blive udfordret og begrænset af fysikken. På det punkt vil seniorfædrene være begrænset af alderen. Hvordan det første kuld børn tager beskeden, om at der kommer en efternøler, mener Kenneth Reinicke, vil afhænge af forholdet til faren. ”Har de voksne børn en god og tæt relation til deres far, så tror jeg, at der kan komme noget godt ud af, at far skal have et kuld mere. Det kan jo være ganske hyggeligt at besøge faren og hans småbørn sammen med sine egne børn og opleve det tætte bånd, der kan komme mellem børnene. Men er forholdet skidt, og har faren ikke været ret meget til stede, da de voksne børn var små, ja, så kan der godt opstå jalousi, når de voksne børn ser deres far kravle rundt på alle fire med den lille – det, de ikke selv oplevede. Kenneth Reinicke vil ikke sætte en egentlig aldersgrænse for, hvornår man som mand bør få børn, men han mener, at det kræver ekstra overvejelser, når man har rundet 60 år. ”Vi har en tendens til at tro, at vi lever evigt. Men det gør vi ikke. Man bør derfor tænke barnets perspektiv ind i beslutningen, når man er oppe i 60’erne – og spørge sig selv, hvor længe barnet kan nå at have sin far.” FEBRUAR 2020

KLIMA

“Vores børnebørn får et svært liv” Det er ordene fra en bekymret professor og ekspert i FN's Verdensmål i en samtale om blandt andet klimakrise

Af Mette Fugl

Foto Per Morten Abrahamsen

et er nok ikke så høfligt på vej ind til en god kop kaffe og en samtale med en engageret professor at hilse med ordene ’Ok, boomer’ – i stedet for det mere naturlige 'goddag'. Men jeg gjorde det. Steen Hildebrandt blev ikke fornærmet. Han var bare uforstående i første omgang. Der skulle en forklaring til. Det er de unge og de yngre, der kalder de store årgange, der blev født efter krigen og op til og med begyndelen af tresserne for boomers. Det er ikke et kompliment. Der er tale om en næsten aggressiv bebrejdelse. Vi, den ældre generation, har ødelagt verden. Har de unge ret? ”Nu, når jeg har fået begreb om udtrykket, kan jeg kun sige ja, de har ret. Vi har i den grad taget for os af netop retterne. Vi har udviklet en del, men vi har desværre ikke haft meget andet i hovedet end vækst til os selv. Vi har, som ingen andre hverken før eller siden, anskaffet os materielle ting. Ferier og dobbelte carporte med mere. Jeg kan ikke forestille mig fremtidige generationer, der får så mange materielle goder som os. Uddannelse, ferier, sundhedssystemet, pensioner, som ingen andre fik og får.”

Det brænder. Alvoren rammer måske ikke os. Den rammer med forfærdende sikkerhed de børnebørn, vi som hovedregel får, når livet går videre, og vi med den største og formentlig naive kærlighed sender gode ønsker for fremtiden. Hvilken fremtid? ”Som tingene ser ud nu, vil det lille barn, der i dag er seks år, have udsigt til et meget svært liv. Vi slipper ikke ri-

Vi har, som ingen andre hverken før eller siden anskaffet os materielle ting STEEN HILDEBRANDT

sikoen for, at de grummeste scenarier bliver til noget. Hvis vi ikke reagerer meget mere effektivt, end der er lagt op til, så får børnebørnene vanskelighederne. Og de ændringer, vi skal foretage, skal være af en meget mere massiv art. Det handler ikke bare om at forhøje prisen på cigaretter. Glem det. Det skal være meget voldsommere og koste mere på vores levestandard. Desværre er vi ikke parate.”

På jagt efter undskyldninger kan man vel sige, at efterkrigstidsgenerationen ikke skal bære det store ansvar? Vi hørte på vores forældres bitre erfaringer. Nød og elendighed og arbejdsløshed. Derfor blev det afgørende for os at dække et tag selv-bord. Vi vidste ikke bedre? ”Vi er til en vis grad uskyldige. Og dog.” Vi har fået advarsler Steen Hildebrandt henviser til, at vi allerede i 1972 fik en pegefinger med formuleringen af international miljøpolitik. Den begyndte det år med FN's konference afholdt i Stockholm om det menneskelige miljø. I 1987 kom så Brundtland-rapporten med overskriften ’Vor fælles fremtid’. Den er opkaldt efter kommissionens formand, den tidligere norske statsminister Gro Harlem Brundtland. Rapporten gav et omfattende overblik over de største globale miljømæssige kriser samt forslag til, hvordan problemerne kunne løses. Den medvirkede til at plante miljømæssige problemstillinger solidt på den politiske dagsorden med et mål om at diskutere miljø og udvikling som ét og samme.

FEBRUAR 2020

KLIMA Professor Steen Hildebrandt er bekymret for klimaet.

Vi har fået advarsler. Og dem har vi faktisk systematisk valgt at skide på STEEN HILDEBRANDT

”Vi har fået advarsler. Og dem har vi faktisk systematisk valgt at skide på. Og hvorfor har vi så det? Folk har sagt og tænkt, at de vil se krisen, før de tror på, at den er der.” Det kan være svært at rumme dommedagsprofetier. Uanset en fornemmelse af at vi egentlig har det så godt. Eller er det, fordi den ulykke, der truer, ikke er til at fatte? ”Jeg mener ikke, det var forklaringen i starten. Det var mere uvidenhed. Og så den lette tilgang, der ligger i at sige, at det kan man ikke få sig selv til at tro på. De tidlige advarsler hjalp ikke. Det er først nu, debatten om verdensmålene og klimaet er eksploderet. Vi kan se sommerfuglene forsvinde. Vi kan mærke, at vejret ændrer sig. Vi kan virkelig mærke det. Og så kommer der jo flere og flere uafviselige videnskabelige rapporter. Vi er vidner til, at isen smelter med en hastighed som aldrig før. Vi hører meteorologer fortælle om ekstrem varme. Det ser truende ud.” Klimatosser Valgaftenen på Christiansborg blev mørk og trist for især et parti. Med forbløffede miner, der signalerede mangel på forståelse for et uventet dårligt resultat. Det var i den anledning, at Folketingets tidligere formand Pia Kjærsgaard satte tingene på plads på sin måde med en anklage mod klimatosser. Det blev valgt som årets ord. Har det haft en betydning?

”Vi er nået frem til, at vi har fået syn for sagn. Der er på den ene side den unge aktivist Greta Thunberg. Hun har haft og har en stor betydning i verden. Og på den anden side Pia Kjærsgaard med klimatosserne. Jeg tror, det har haft en gunstig virkning på en mærkelig omvendt måde. Flere har sagt 'fandeme nej, det er for groft. Det er uforskammet. Pia skal ikke skræppe op, når det er tydeligt, at det står skidt til'. Nu ændrer tingene sig endelig, næsten eksplosivt må man sige, med hensyn til verdensmål og klima og bæredygtighed Der sker en opvågning, der næres meget af de unge – og som vi andre er nået senere til. Vi har haltet efter, men er begyndt at sætte farten op. Der begynder at komme bevægelse i de ældre.” Vi har da trods alt fået vedtaget den grønneste klimalov? ”Ja, men den koster ingenting. Læg mærke til, at den ene politiker efter den anden siger, at de naturligvis vil stemme for en klimalovgivning, men den må ikke koste på vækst, ikke påvirke betalingsbalancen, ikke påvirke beskæftigelsen. Den må i det hele taget ikke koste noget. Vi går ind for det hele, så længe vi ikke skal betale.” Siger du nu, at politikerne endnu ikke har forstået, hvad det drejer sig om? ’Ja, jeg er tæt på at sige det. Jeg siger, at jeg vil se de konkrete følgelove, før jeg tror på det. Jeg afviser ikke, at de har forstået det. Desværre er politikere bange for vælgerne. Hvornår

har du sidst hørt politikere fortælle, at de nu vedtager en lov, som vil være ubehagelig for nogle mennesker. Så skal det i hvert fald være i fjerne lande. Ikke her.” FN’s Verdensmål Der bliver arbejdet på 17 verdensmål, hvoraf et har overskriften klima. De forpligter alle FN’s 193 medlemslande til helt at afskaffe fattigdom og sult i verden, reducere uligheder, sikre god uddannelse og bedre sundhed til alle, anstændige jobs og mere bæredygtig økonomisk vækst. De fokuserer ligeledes på at fremme fred og sikkerhed og stærke institutioner og på at styrke internatio-

nale partnerskaber. Og det lyder jo godt, men der er et men. ”Verdens politiske ledere, verdens erhvervsledere taler fuldstændig uændret om vækst. Vækst skal tilbage på sporet, og den vækst, de tænker på, er kortsigtet økonomisk. Det er det eneste budskab, ikke bare fra økonomer, der vil arbejde for sustainability, og mange andre forskere. Det kan kloden altså ikke klare! Vi kan ikke klare den form for manglende bæredygtighed og materiel vækst, som vi har praktiseret de seneste 100 år.” Hvordan får vi magthaverne til at forstå det? Midt i den desperation, der tydeligt griber om sig?

”Der skal lyttes til videnskaben. Jeg må gentage, at den største virkning kommer, når vi med egne øjne kan se, hvad der sker. Det er det her med, når lokummet brænder. Når det virkelig kan ses, at det er alvor, så gør vi noget. Når det bliver tydeligt nok, så reagerer vi. Der er behov for kraftige politiske reaktioner fremover.” Verdensmål? Kan man prioritere? Der er mange opgaver? ”Hvis man er troende i forhold til verdensmålene, så kan man ikke. Så vil man sige, der er 17 mål. Hvis man så alligevel prikker nogle på maven, så vil det blive sagt, at det, der haster mest, er klimaet.

OM Steen Hildebrandt • Født i 1944 i Sønderjylland. • Ph.d. og professor emeritus på Aarhus Universitet. Adjungeret professor på CBS og Aalborg Universitet. • Formand for 2030-panelet, der samarbejder med 2030-netværket, der er Folketingets Tværpolitiske netværk for FN’s Verdensmål. • Foredragsholder og forfatter. • Bestyrelsesformand og bestyrelsesmedlem i flere virksomheder og foreninger. • Gift og har to børn.

FEBRUAR 2020

KLIMA

OM FN’s Verdensmål Verdensmålene udgør 17 konkrete mål og 169 delmål, som forpligter alle FN’s 193 medlemslande til helt at afskaffe fattigdom og sult i verden, reducere uligheder, sikre god uddannelse og bedre sundhed til alle, sørge for anstændige jobs og mere bæredygtig økonomisk vækst. De fokuserer også på at fremme fred, sikkerhed og stærke institutioner og på at styrke internationale partnerskaber. De 17 verdensmål for bæredygtig udvikling blev vedtaget af verdens stats- og regeringsledere på FN topmødet i New York den 25. september 2015. Målene trådte i kraft den 1. januar 2016 og skal frem til 2030 sætte kurs mod en mere bæredygtig udvikling for både mennesker og planeten, vi bor på. De bygger videre på de såkaldte 2015-mål, der udløb ved udgangen af 2015. Kilde: verdensmålene.dk og Udenrigsministeriet

Andre vil sige, at det, der haster mest, er biodiversiteten. Derudover er det, der foregår nu, meget en kamp mellem fattige og rige lande. Det er jo en selvfølge, at vi, der har brugt meget – vi, der har de store indkomster og forbrug – har forurenet mest. Vi, der har brugt løs af klodens ressourcer, siger, at nu skal den fattige afrikaner bidrage. Vi siger simpelthen, kære fattige afrikaner, du kommer aldrig op på vores niveau – boligmæssigt, lønmæssigt. Det er for sent. Klart, at det medfører en aggression, når de kan se, hvordan vi vælter os i forbrug. Næppe en ufarlig aggression. En manglende forståelse for verdensmålene vil medføre flygtningestrømme som et af problemerne.

Et andet er, at forskellene mellem rig og fattig bliver så store, at man simpelthen griber til våben. Der er flere, når alvoren går op for dem, der spørger: Hvad kan jeg egentlig gøre? Det er det gode spørgsmål. Og den fælde, som en del går i, er at sige, vi er kun et lille land. Det handler jo mest om, hvad USA, Kina, Rusland og Indien gør. Det er objektivt forkert. Alle mennesker har en betydning i verden – også selv om de ikke ændrer alverden. Jeg citerer gerne titlen på Greta Thunbergs lille skrift: No one is too small to make a difference.” Steen Hildebrandt ærgrer sig over de store tillidsproblemer, vi lever med

i dagens samfund. Når man ser millionerne rulle i svindelsager, så bliver det fristende at spørge sig selv om, hvorfor lige præcis jeg skal jeg gøre mig umage. Man må helst ikke blive så mismodig, at man bliver handlingslammet. Så kommer vi ingen vegne, siger han og understreger: ”Der skal gang i en overdragelsesforretning. Vi skal søge dialogen mellem de unge og boomerne. De ældre skal lytte og erkende, at de har gjort for lidt. Vi, der har hovedet oven vande, må overkomme de udfordringer, vi har med dialogen, og tage ansvaret på os. Vi skal se den yngre generation i øjnene. Vi skal levere. De skal modtage. Der er ikke noget alternativ. Ingen kan jo flytte til månen. Endnu.”

ANNONCE

Vi sætter en ære i at behandle dig som vi gerne selv vil behandles. Almen tandbehandling Plastfyldninger, kroner, parodontosebehandling, tandblegning, alt udføres så smukt, smertefrit og skånsomt som muligt. Vi udfører alle former for protesebehandlinger. En af Danmarks mest erfarne Implantat Klinikker. Siden 1995 har klinikken udført disse komplicerede behandlinger dagligt. Vi forestår hele behandlingen, fra implantat til færdig tand, og benytter kun originale implantater fra Schweiz- ingen billige kopi produkter.

”Fast pris, garanti og vedligeholdelse sikrer tryghed nu og i fremtiden. Tandlægerne Peter Gade og Erik Johansson.”

Læs om mange af vores patienters erfaringer på www.tandlaegen.dk/forum under ”anmeldelser”.

KUPON -

Gratis panorama røntgen* mod fremvisning af denne annonce.

*Når indiceret/nødvendigt for nye patienter i

henhold til sundhedsstyrelsens bestemmelser.

“

Jeg kom til konsultation hos Peter Gade, som gennemgik mine tænder meget grundigt fra ende til anden, og i samråd med mig, fandt vi en rigtig god og yderst professionel løsning. Læs hele Anne-Lises beretning på: www.tandlaegen.dk/forum

Gratis parkering i gården, et minut til Forum metrostation. Tlf.: 38 34 42 22

Forum Tandlæge- & Implantatcenter H.C. Ørsteds Vej 50 C, st. 1879 Frederiksberg C www.tandlaegen.dk/forum forum@tandlaegen.dk

FEBRUAR 2020

ANNONCE

MINE BEN VAR HÆ VEDE OG TUNGE

Tove har i de senere år været nødt til at bruge støttestrømper hver dag. –Mine ben føltes tunge og det var anstrengende bare at gå det korte stykke ned i supermarkedet. Nu tager hun Active Legs™ hver dag og har smidt støttestrømperne.

Modelfoto

SMED STØTTESTRØMPERNE! – Mine ankler var hævede, og jeg havde uro i benene. Jeg følte mig tung i hele kroppen, og jeg var ikke glad, så mit ellers gode humør forsvandt stille og roligt. I et ugeblad læste jeg om Active Legs™. Jeg købte en æske og gik i gang. Det er kun én tablet om dagen, så det var nemt at huske. Jeg er så glad for Active Legs tabletterne. Det er som om min gang er blevet mere let, og jeg kommer hurtigt omkring. Jeg har ikke problemer med tunge og trætte ben, så nu har jeg lagt støttestrømperne på hylden.

DERFOR ER ACTIVE LEGS TABLETTEN SÅ GOD! Active Legs™ tabletten hjælper med ligeholde sunde vener i benene. Fransk at opretholde normalfungerende maritim fyrrebark støtter god blodcirkuvener og blodkar. Den unikke komlation og indholdet af vitamin C bidrager bination af bioaktive næringsstoftil den normale dannelse af kollagen og en fer i hver tablet, hjælper med at normal funktion af blodkarrene. undgå følelsen af trætte ben efter længere tids ståen eller sidden. TabForskerne har testet de naturlige planteletten, som er fremstillet i Sverige, forbindelser fra fyrrebark i mere end 200 indeholder en urtekombination af undersøgelser. Især for virkningen ift. at ekstrakt fra fransk maritim fyrreunderstøtte en normal funktion af vener bark, rødvinsblade ekstrakt og sort peber plus og kapillæer. Resultaterne var så utrolige, at de vitamin C. Indholdet af rødvinsblade modvir- blev offentliggjort i førende videnskabelige tidsker trætte og tung ben samt hjælper til at ved- skrifter.

RÅD & VEJLEDNING Hvis du har spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte New Nordic på :

TLF.: 46 33 76 00 FORHANDLES HER Active Legs™ kan købes i Matas, Helsam, Helsemin og Din Lokale Helsekost samt på apoteket. Fås også online på :

Det gode råd gør forskellen www.matas.dk

www.newnordic.dk

Din lokale

helsekost Det gode råd gør forskellen

www.newnordic.dk

Online Store

SE LYSET

Nå

r tiø r ren falde FEBRUAR 2020

SE LYSET

Af Kirsten Skaaning

Illustration Maya Ikeda Madsen

-haaa – nå sådan hænger det sammen … Alle nobelprismodtagere kan det. Forsker Peter Bro har fundet ud af det. Og den gode nyhed er, at vi alle kan lære det. Det handler om at få tiøren til at falde, at se lyset, eller at der pludselig går en prås op for os. Kært barn har mange navne. Du kender det sikkert: Krydsogtværsen mangler bare et enkelt ord. Så er den løst. Du sidder og grubler over det genstridige bogstav, der skal passe ind. Og pludselig er den der, løsningen. A-haaa, der var den, tænker du. Og bliver helt euforisk. Den samme oplevelse har Peter Bro haft adskillige gange i forskellige situationer. Indtil han begyndte at fundere over, hvad det egentlig er, der får tiøren til at falde. ”Det pirrede mig, at når min undervisning var bedst, kunne jeg tænde noget i eleverne. Så kunne jeg pludselig se, at Jørgen på bagerste række opgav at kigge på Facebook og begyndte at høre efter. Og ikke nok med det. Han begyndte ligefrem at læse lektier til næste gang,” fortæller Peter Bro.

Peter Bro er leder af og underviser på Center for Journalistik på Syddansk Universitet, SDU samt professor og forsker samme sted.

Opskriften Hvad var der, der fik Jørgen til at lytte? Det ville Peter Bro forske i. Han rettede sin opmærksomhed mod de ypperste forskere i verden, nobelprismodtagerne. Og undersøgte, hvad der er gået forud for deres opdagelser. Han fandt ud af, at de alle benytter sig af tre ingredienser, som til sammen skaber en opfindelse: 1. Der skal være et problem, du vil løse. 2. Du skal finde en løsning. 3. Løsningen skal føre til en anden indfaldsvinkel, som kan udløse nye ideer. ”Blander vi de tre elementer sammen, falder tiøren. Så kan vi både hjælpe os selv og andre med at få nye ideer til at løse problemer, som er gået i hårdknude,” siger Peter Bro. Opskriften kan lettest forklares med, hvordan en vittighed er skruet sammen: Først får du serveret et problem, typisk som et spørgsmål. Så finder du løsningen. Løsningen kan udløse en overraskelse, som fører til en ny indfaldsvinkel eller ide.

”En god vittighed griner du af. Det er, fordi du får en aha-oplevelse, når du forstår joken. Krimiforfattere kender tricket i opbygningen af et plot. Her udløses aha-oplevelsen, når vi pludselig finder ud af, hvem der er morderen.”

Standuppere og politikere Standuppere som Frank Hvam og Sanne Søndergaard benytter samme opskrift i deres shows. De er eksperter i at give os aha-oplevelser. Billedkunstnere er også gode til at skabe alternative indfaldsvinkler. Som tilskuer kan du stå længe og udforske en skulptur og fundere over, hvad kunstneren mon har ment. Anderledes med de journalister, Peter Bro, under viser på SDU. ”Journalister koncentrerer sig typisk udelukkende om problemet. De arbejder fx med at finde ud af, hvem der har snydt. Men de leder sjældent efter forklaringer på, hvorfor problemet er opstået. Politikere arbejder også kun med en ingrediens. De kan lide at præsentere løsninger. Men hvis vi ikke får nye vinkler, skaber vi ingen aha-oplevelser i vores hoveder. Og aha-oplevelser udløser dopamin. Det stof, der både giver os lykkefølelse og skaber afhængighed,” siger Peter Bro. Der selv er blevet uforbederlig afhængig af aha-oplevelser.

Tiøren • Udtrykket ”Nu faldt tiøren” blev fortalt af forfatteren Per Barfoed i 1936 eller 1937. Han brugte det som en anekdote til at beskrive langsomt opfattende østrigske officerer. • Den danske tiøre blev afskaffet som betalingsmiddel i 1989 efter at have skiftet hænder i flere end 100 år, fra cirka 1875. Kilder: Bevingede Ord v/ T. Vogel-Jørgensen og denstoredanske.dk

FEBRUAR 2020

SE LYSET

Bøger Af Kirsten Skaaning

Axel Salto – på papir, Lars Dybdahl. Den verdenskendte, danske kunstner Axel Salto er særlig kendt for sine keramikvaser med det riflede, knoppede design. Mindre kendt er hans arbejder i papir, som blandt andet omfatter litografier, bogdesigns og grafiske mønstre. I bogen kan du læse om ukendte sider af multikunstneren, der blev født i 1889 og døde i 1961. Strandberg Publishing, 336 sider, 349,95 kroner.

Røntgenstråler På baggrund af sin forskning har Peter Bro udgivet bogen ”Aha-oplevelsen – Arven fra Alfred Nobel.” Bogen handler i vid udstrækning om, hvordan man systematisk kan undgå, at aha-oplevelser sker tilfældigt. I bogen er derudover eksempler på aha-oplevelser, der er opstået ved en tilfældighed. En af dem er opfindelsen af røntgenstråler. Wilhelm C. Röntgen (1845-1923) er den første, der har fået Nobelprisen i fysik. Prisen fik han i 1901 for at opdage røntgenstråler. Den tyske forsker var optaget af, at man kunne sende elektriske ladninger af sted. Da han stod og eksperimenterede med det i sit laboratorium, opdagede han, at en af de plader, han havde lagt på gulvet, lyste op. Han hentede sin kone og fik hende til at lægge en hånd på pladen. Pludselig kunne han se hendes knogler på den gennemlyste plade. Meget forenklet er det, hvordan det gik til, at Wilhelm C. Röntgen opdagede røntgenstråler. Eller X-stråler, som han insisterede på at kalde sin opfindelse. Siden er hans revolutionerende gennembrud blevet brugt til at foretage røntgenundersøgelse for at finde ud af, om knogler og tænder er brækkede.

Tyverier, Thomas Korsgaard. Bogens femten noveller handler om hemmeligheder, ensomhed og drømme. Du kan læse historien om en, der kravler ud af vinduet fra en familiefrokost efter at have fået sandheden at vide. Om en, der forsøger at sælge en forsikring til en døende, og om en, der bliver konfronteret med sin fortid på et posthus. Lindhardt og Ringhof, 140 sider, 249,95 kroner. 1533 – et drab og en rejse, Anders Vægter Nielsen. I 1533 slog en gruppe bønder på Lolland herremandens foged ihjel, fordi han fældede den skov, bønderne havde ret til at bruge til deres svin. To bønder flygter herefter til København med de to kongelige breve, som skal give dem retten til skoven tilbage. En historisk roman om kampen for retfærdighed mod overmagten. Jensen & Dalgaard, 172 sider, 279 kroner. Skyggedanseren, Sara Omar. Pigen Frmesk er vokset op hos sine bedsteforældre i Kurdistan. Vi følger den ensomme pige fra 2007, hvor hun er kommet til Danmark, går på universitetet og passer hus og søskende hjemme. For at smyge sin dystre barndom af sig, er hun begyndt at skrive digte i smug. Da hendes voldelige far opdager det, må hun flygte for sit liv. Romanen er opfølgeren på ’Dødevaskeren’. Politikens Forlag, 416 sider, 300 kroner.

Flexisokken som alle bør prøve! Flexisokken som alle prøve! Flexisokken som alle bør bør Strammer ikke rundt om læggen. NU prøve! helt gratis ANNONCE

ANNONCE

Strammer Strammer ikke ikke rundt rundt om om læggen. læggen. NU NU helt helt gratis gratis

Nyhed! Nyt design Nyhed!uden Nyhed! stram top! Nyt design uden NytPrøv design 0,uden stramfor top! stram top! Kun porto/ekp. Prøv for 0,Kr. 49,- tilkommer Prøv for 0,Kun porto/ekp. Kr. 49,tilkommer Kun porto/ekp. Kr. 49,- tilkommer

100 % tilfredsheds garanti 100 % tilfredsheds 100 %garanti tilfredsheds garanti

Vi giver 10.000 par dame- og herresokker væk af en helt ny type! Vi giver 10.000 par dame- og Vi giver 10.000 og herresokker vækpar af dameen ny type! Sokkerne strammer ikkehelt rundt om læggen og du har nu chancen for herresokker væk af en helt ny type! at sikre dig TO PAR HELT GRATIS*! Sokkerne strammer ikke rundt om læggen og du har nu chancen for Sokkerne ikke GRATIS*! rundt om læggen og du har nu chancen for at sikre sokker digstrammer TO strammer PAR HELT Mange alt for meget og giver ofte dybe mærker. at sikre dig TO PAR HELT GRATIS*! Test dine lægge om aftenen. For mange af os er tryk rundt om Mange strammer alt for meget og giver oftedirekte dybe mærker. læggenesokker smertefuldt og kan i en del tilfælde være skadeligt. Mange sokker strammer alt for meget ogafgiver ofte dybe mærker. Test dine lægge om aftenen. For mange os er tryk rundt om Sokkerne er af bedste kvalitet – bløde og behagelige at gå med! Test dine smertefuldt lægge om aftenen. af osvære er tryk rundt skadeligt. om læggene og kan iFor en mange del tilfælde direkte læggene smertefuldt og kan i en del tilfælde være direkte skadeligt. Sokkerne er af bedste kvalitetaf– elastiske bløde og behagelige at gå med! Gummitråden er erstattet tekstiltråde! Sokkerne er af bedste kvalitet – bløde og behagelige at gå med! En helt ny strikketeknik med elastisk tekstiltråd erstatter den Gummitråden er erstattet elastiske tekstiltråde! stramme strik i øverste del afaf sokken. Gummitråden er erstattet af elastiske tekstiltråde! En helt ny strikketeknik med elastisk tekstiltråd erstatter den En helt ny strikketeknik med elastisk tekstiltråd erstatter den stramme strik i øverste del af sokken. Dette gør at den nye Flexisok ikke strammer. Der kommer ingen stramme strik i øverste del af sokken. mærker rundt om læggene og sokkerne sidder hvor de skal! Dette gør at den nye Flexisok ikke strammer. Der kommer ingen Dette gørrundt at den Flexisok strammer. Der kommer ingen mærker omnye læggene ogikke sokkerne sidder hvor de skal! Sætter ingen mærker mærker rundt om læggene og sokkerne sidder hvor de skal! Sætter ingen Sætter ingen mærker mærker

Fordele Fordele med Flexisokken Fordele Meget elastisk med Flexisokken med Flexisokken Holder sig på plads Meget elastisk

Helt ny strikketeknik Meget Holder elastisk sig på plads Fås ingen andre steder Holder på plads Helt ny sig strikketeknik Ingennymærker rundt om læggene Helt strikketeknik Fås ingen andre steder Blød og behagelig at gå med Fås ingen andrerundt steder Ingen mærker om læggene Hindrer ikke blodcirkulationen Ingen mærker rundt læggene Blød og behagelig atom gå med Én størrelse til damer og med én til mænd Blød og behagelig at gå Hindrer ikke blodcirkulationen Hindrer ikke til blodcirkulationen Én størrelse damer og én til mænd Send værdikuponen i dag få to par Én og størrelse til sokker damer Gratis* og én til mænd

* Send kuponen – Soft Flexi betaler portoen. Eller bestil via www.flexistrømpen.dk * Send kuponen – Soft Flexi betaler portoen. * Send kuponen – Soft Flexi betaler portoen. Eller bestil via www.flexistrømpen.dk For hurtig levering bestil Eller bestil via www.flexistrømpen.dk

VÆRDIKUPON Send værdikuponen i dag og få to par sokker Gratis* JA TAKværdikuponen – jeg ønsker at prøve to parog Flexisokker GRATIS*. Jeg betaler kun kr 49,- i porto/ekspedition. Send i dag få to par sokker Gratis*

For hurtig levering bestil via www.flexistrømpen.dk For hurtig levering bestil via www.flexistrømpen.dk

Derefter modtager jeg faste forsendelser af 4 par Flexisokker hver 4. måned for kun kr 46,- pr. par. Første gang ca. En måned efter VÆRDIKUPON velkomstpakken. Jegatkan når to som ændre abonnementet. Ønsker efter velkomstpakken giver jeg besked VÆRDIKUPON JA TAK – jeg ønsker prøve parhelst Flexisokker GRATIS*. Jeg betaler kunjeg kr ikke 49,- abonnement i porto/ekspedition. senest uger efter jeg modtagelsen. bekræfter atFlexisokker jeg erJeg over 18 år. JA TAK 2– modtager jeg ønsker at faste prøveforsendelser to parJegFlexisokker GRATIS*. betaler kr 49,porto/ekspedition. Derefter af 4 par hver 4.kun måned fori kun kr 46,- pr. par. Første gang ca. En måned efter Derefter modtagerJeg jegkan faste af 4 par Flexisokker hver 4. måned forabonnement kun kr 46,- pr. par.velkomstpakken Første gang ca. En måned efter velkomstpakken. nårforsendelser som helst ændre abonnementet. Ønsker jeg ikke efter giver jeg besked velkomstpakken. Jegmodtagelsen. kan når som Jeg helst ændre abonnementet. Ønsker senest 2 uger efter bekræfter at jeg er over 18 år. jeg ikke abonnement efter velkomstpakken giver jeg besked Herrestørrelse Kryds af for kun én størrelse. To par Flexisokker Damestørrelse senest 2 uger efter modtagelsen. Jeg bekræfter at jeg er over 18 år. Farver Kun én farve eller to farver Herrestørrelse Kryds af for kun én størrelse. To par SortFlexisokker Marine Damestørrelse Hvid Brun Herrestørrelse Kryds af for kun én størrelse. To par Flexisokker Damestørrelse Farver Kun én farve eller to farver Grå Koks Burgundy Beige Farver Kun én farve eller to farver Sort Marine Hvid Brun Navn: Sort Marine Hvid Brun Grå Koks Burgundy Beige Grå Koks Burgundy Beige

Navn: Adresse: Navn: Adresse: Postnummer: By: Adresse: Telefon: E-mail: Postnummer: By: Postnummer: By: Telefon: E-mail: Telefon kundeservice +4737235014 www.fleixstrømpen.dk *Kun kr49,- i porto/ekspedition Telefon: E-mail: Telefon kundeservice +4737235014 www.fleixstrømpen.dk *Kun kr49,- i porto/ekspedition Softflexi - sokker - 2019 - danmark.indd 1 Telefon kundeservice +4737235014 www.fleixstrømpen.dk *Kun kr49,- i porto/ekspedition

via www.flexistrømpen.dk

(For senere kontakt, hvis du ønsker det)

Softflexi AS Svarsending 7075 Softflexi AS 0096 OSLO Softflexi AS 7075 Svarsending Svarsending 0096 OSLO 7075 0096 OSLO

(For senere kontakt, hvis du ønsker det) (For senere kontakt, hvis du ønsker det)

27.11.2019 12:16:14

LITTERATUR

Ældre er blevet synlige i litteraturen Alderdom og ældreliv fylder mere og mere i nutidens forfatterskaber, siger Peter Simonsen, professor og forsker i europæisk litteratur Af Kirsten Skaaning

Foto Jens Christian Top/Ritzau Scanpix

lere ældre er hovedpersoner i bøger. Fx som portrætter af mennesker, der lever med nogle af de skavanker, men også gevinster, som kan komme med alderen. Det er en tendens, der er blevet forstærket gennem de seneste årtier, fortæller Peter Simonsen, professor ved Syddansk Universitet i Odense og forsker i europæisk litteratur med hovedvægt på engelsk og ny, dansk litteratur. ”Forfatterne har opdaget, at det er interessant at udforske ældrelivet, tiden efter arbejdslivets ophør – fra vi er 60 år og opefter. En periode af vores liv, som ikke tidligere har været så meget i fokus. Man bruger litteraturen til at tænke et samlet liv,” siger Peter Simonsen. Når forfattere åbner posen til ældreliv, er det bare med at gå i gang, opfordrer han. Skrive om seksualitet, om ny kærlighed i den tredje alder, historier om bedstemødre, som ikke vil kendes ved deres børnebørn. Hvordan folder livet sig ud – hvordan vi folder os sammen og tænker livets afslutning.

”Nogle emner er belagt med tabu. Seksualitet og svigt fx. Her er litteraturen god til at byde ind på en måde, så vi kan tale om det, uden at vi sætter os selv i spil.” Hovedpersoner før og nu Er der mode i at skrive ældre ind i litteraturen? ”I tiden omkring den franske revolution – hvor vores moderne verden begynder – er romanheltene ofte unge på dannelsesrejse. I ældre litteratur fra før det 20. århundrede tilhører livet generelt de unge. Her er ældre enten helt fraværende eller bliver fremstillet meget forsimplet. Det ser vi i folkeviser, eventyr og klassisk drama, hvor en mand er omtalt som en gammel nar eller en gammel gris og kvinder som vise kvinder eller hekse. Zoomer vi ind på vores samtidslitteratur, ser vi den samme tendens nogle steder, men vi finder også mere komplekse ældre hovedpersoner i film og litteratur inden for de seneste 20-30 år. Både i seriøse bøger, men også i

KONKURRENCE:

Med kup og kaffelikør krimier og i den mere underholdende genre,” fortæller Peter Simonsen. Modvægt til vores hektiske tid I dag er der påfaldende mange værker af danske forfattere, hvor der optræder en bedstemorfigur med demens eller anden funktionsnedsættelse. Eller ældre mænd, som vi følger den sidste tid af deres liv på godt og ondt. Forfatteren Aase Schmidt skriver om at leve som ældre kvinde i Den nøgne mur, udgivet i 2007. Forfatteren Christian Jungersens debutroman 'Krat' fra 1999 handler om et venskab mellem to mænd, som krakelerer og ender i et dødeligt uvenskab, da de bliver gamle. Den produktive forfatter Dennis Gade Kofod har udgivet værker siden 2005. Mange af dem har afsæt i ældre mennesker. Blandt hans bøger er Brøndtjætten, som er historien om en gammel mand, der bor alene. Ham følger vi i den sidste tid, inden han skal dø. ”Både hos disse forfattere og blandt de yngre er der en nysgerrighed efter at forstå ældrelivet. Deres romanfigurer kan man godt se som modvægt til det forvirrende, opskruede tempo, vi oplever globalt.” Ung og gammel godt i spænd For Peter Simonsen giver det god mening at lade en ung og en gammel udgøre et makkerskab, som forfatteren Keld Broksø gør i krimien ”Fjendespor”. ”Det er et spejl at se hinanden i, som kan skabe solidaritet på tværs af generationer. Jeg tror, at løsningen på fremtidens udfordringer er, at vi forstår hinanden bedre. Det lyder banalt, men når vi kigger os om globalt, tyder det på, at der er noget, vi kan gøre bedre. Det kan litteraturen hjælpe til med,” siger Peter Simonsen.

”En forbrydelse om dagen holder fut i bagen.” Stina, 77 år Fem mennesker møder hinanden i et kirkekor. Bliver venner og bestemmer sig for at blive gamle sammen. Da den tid kommer, flytter de på et plejehjem i fællesskab. Men besparelser på plejehjemmet og forholdene for ældre mennesker generelt er de ikke tilfredse med. Catharina Ingelman-Sundbergs bog om fem ældre mennesker og deres oprør over urimelige besparelser og tingens tilstand er både en feel good-roman og en samfundssatirisk røverhistorie. Har du lyst til at møde fem friske ældre i en morsom fortælling, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som People’s Press donerer til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 2. marts til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kortet ”Kup”. Vinderne får direkte besked.

FEBRUAR 2020

LITTERATUR

Ældre bør banke historien ind i yngre generationer Forfatter Keld Broksø lader bevidst en ung og en ældre kriminalbetjent arbejde sammen i krimien 'Fjendespor'

Af Kirsten Skaaning

”

Foto Andreas Merrald/Ritzau Scanpix

I dag er Berlinmuren historie. Jeg var selv med nede den unge kriminalbetjent Stefan Kushova Andersen på 31 at slå hul i muren, da den faldt. Og jeg bliver choke- og den erfarne kriminalbetjent Søren Carlsen, der er tæt ret, når jeg i dag hører unge, der ikke ved, hvad der på pensionsalderen og har en masse erfaring bag politiskete i 1989.” skiltet. Med livet som indsats sætter de to sig for at opklaSådan siger kriminalforfatter Keld Broksø, 59, der har re, hvad der er gået forud for drabet i New York. udgivet seks kriminalromaner. Han støder ofte på, at unge ”Albanske klaner er mest farlige, når man blander sig i højst husker tyve år tilbage og ikke kender til begiven deres interne affærer,” fortæller Keld Broksø. heder som opløsningen af Balkan og den frihed, der fulgte I krimien er Stefan Kushova Andersen på vej ind i detefter Murens fald. te minefelt, fordi han har noget familie, som mildt sagt Er det anderledes, end da vi var unge? er ude i noget snavs. Pludselig er han selv hvirvlet ind i ”Ja. Min påstand er, at en klanfejde, som har rod i det, der er sket efter 1989, er gamle albanske tradition så dramatisk, at det er kata er. Når Stefan bliver for strofalt ikke at inddrage en fandenivoldsk og kæphøj, Historieløshed kan fjerne historie, der går læng ere bliver han trukket ned af respekten for det enkelte tilbage end to generationer, sin erfarne makker, Søren menneske. Det er en af vores når vi træffer de store beCarlsen. slutninger i vores samfund,” helt store udfordringer i dag siger Keld Broksø og citerer Ro og overblik KELD BROKSØ, FORFATTER den engelske premiermiDet er roen og overbliknister Winston Churchill ket fra den erfarne Søren (1874-1965) for at sige: Carlsen, som forfatteren værdsætter. På samme måde som ”I historien findes alle hemmeligheder om statskunst”. Keld Broksø havde det, når han som ung talte med en ældre person, der så tingene i et større perspektiv og var optaget Makkerparret af, hvad der skete i samfundet, og af at tage vare på de svage. Keld Broksø har arbejdet som journalist i Albanien, efter Keld Broksø bekender sig til Søren Kierkegaard-citatet: en intern borgerkrig var brudt ud i slutningen af 1990’erne, "Livet skal leves forlæns, men forstås baglæns." At vi skal og Balkanregionen er også scenen i hans seneste krimi- lytte til vores erfaringer, ridse alle konsekvenser op, inden nalroman 'Fjendespor'. Bogen handler kort fortalt om et vi tager en endelig beslutning i de dilemmaer, vi alle kommord i New York, begået af den albanske mafia. To danske mer ud for. Her har det stor værdi at hive års erfaringer op kriminalbetjente skal opklare, hvad der er sket, og finde af rygsækken. gerningsmændene. ”Ældres ro er skabt af, at vi ikke længere skal bevise Mafiaen er ikke for børn. Heller ikke i Keld Broksøs bog. noget. Ældre har mere stolpe i ryggen, når det blæser om Forfatteren har derfor bevidst valgt et makkerpar med dem. Med alderen er vi ikke længere så optaget af, hvad

andre mener om os. Når man ikke tænker på sig selv først, opnår vi den autoritet, der bliver lyttet til. I dag er der en meget mig-centreret livsstil hos unge. En udvikling, der er accelereret som følge af de sociale medier. Det handler om at være på og få opmærksomhed. Det ligger mange unge under for. Men jeg tror, at der allerede er en modreaktion i gang. Både inden for de sociale medier med et oprør mod Facebook, som holder øje med alt, men også med modbevægelsen om klimadagsordenen. Det handler om at redde planeten. Noget, der er større end mig-mig-mig.” Kan ældres erfaringer kobles sammen med unges tørst efter opmærksomhed? ”Ja, for ældre har en større historisk bevidsthed. De er tættere på Anden Verdenskrig end unge. Mere optaget af, hvad historien betyder. De kan gøre unge klogere. Jeg er ikke selv bedstefar. Men jeg har hørt, at man får en anden ro til at samtale med børnebørnene, end da man selv var ung far. Bedsteforældre skal fortælle historien videre og derved være med til at styrke to af vores kerneværdier: Ytringsfrihed og respekt for det enkelte menneske. Hvis ældre kan bidrage med at banke historien ind i yngre generationer, har begge generationer nogle gode historier at dele med hinanden.”

KONKURRENCE:

Fjendespor En voldsom hændelse på et albansk børnehjem indhenter den adopterede kriminalbetjent, Stefan Kushova Andersen, da han som voksen skal opklare et mord. I jagten på morderen krydser han og en ældre kollega klinger med den albanske mafia, som huserer i New Yorks og Europas underverden.

Krimien ”Fjendespor” er skrevet af Keld Broksø, der selv har en fortid som udsendt reporter under den albanske borgerkrig. Vil du følge den hæsblæsende jagt på morderne, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som forlaget Ambush Books donerer til Ældre Sagens læsere. Gå ind

på hjemmesiden aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 2. marts til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kortet ”Fjendespor”. Vinderne får direkte besked.

FEBRUAR 2020

ANNONCE

Personer Personersøges søgestil tiltest test afafnæsten næstenusynlige usynlige høreapparater høreapparater

Testpersoner Testpersoner søges! søges!

Det Deterergratis gratis&&uforpligtende uforpligtende

Der erer sket meget i udviklingen afafhøreapparater. Der sket meget i udviklingen høreapparater.I dag I daglægger lægger man knapt mærke til de små apparater, hvor teknik og design man knapt mærke til de små apparater, hvor teknik og design er er afgørende for, atat man fårfår enen god afgørende for, man godoplevelse. oplevelse.AudioNova AudioNova Hørecenter leder efter personer, der vil teste vores Hørecenter leder efter personer, der vil teste voresnæsten næsten usynlige høreapparat Phonak Virto B-Titanium i 14 dage. usynlige høreapparat Phonak Virto B-Titanium i 14 dage. Høretab kommer som oftest snigende, Høretab kommer som oftest snigende, uden man bemærker det. Nedsat hørelse uden man bemærker det. Nedsat hørelse påvirker ikke kun en selv, men også dede pårø påvirker ikke kun en selv, men også pårø rende. Vi kender allealle sammen til de misfor rende. Vi kender sammen til de misfor ståelser, derder kankan opstå, nårnår man hører et ord ståelser, opstå, man hører et ord ellereller en sætning forkert. Disse misforståelser en sætning forkert. Disse misforståelser er ofte et problem, nårnår man fører enen samtale er ofte et problem, man fører samtale i selskab med flere personer, eller nårnår man i selskab med flere personer, eller man befinder sig sig i støjende omgivelser, ogog detdet befinder i støjende omgivelser, kankan være dybt frustrerende. være dybt frustrerende. Moderne kvalitetsapparater Moderne kvalitetsapparater HosHos AudioNova Hørecenter oplever vi, vi, at at AudioNova Hørecenter oplever derder stadig er en deldel fordomme omkring stadig er en fordomme omkring høreapparater. Mange tror,tror, at de er store, høreapparater. Mange at de er store, at de eller at de er ubehagelige at at at hyler, de hyler, eller at de er ubehagelige have på.på. Virto BTitanium høreapparater have Virto BTitanium høreapparater er teknisk avancerede, nemme at betjene er teknisk avancerede, nemme at betjene og sidder inde i øret, hvilket at man og sidder inde i øret, hvilket gør,gør, at man knapt bemærker dem. AudioNova giver knapt bemærker dem. AudioNova giver digdig nu mulighed at teste Virto BTitanium nu mulighed for for at teste Virto BTitanium gratis uforpligtende dage. Testen gratis og og uforpligtende i 14i 14 dage. Testen er er videnskabelig, fokuserer alene ikkeikke videnskabelig, denden fokuserer alene påpå brugernes oplevelser. Testforløbet afslut brugernes oplevelser. Testforløbet afslut tes med besvarelse af et spørgeskema tes med besvarelse af et spørgeskema ogog en samtale med audiologi sten et evt. en samtale med audiologi sten omom et evt. videre forløb. videre forløb. Næsten usynlige høreapparater Næsten usynlige høreapparater Virto BTitanium høreapparaterne sidder Virto BTitanium høreapparaterne sidder inde i øret og er ikke alene næsten usynlige, inde i øret og er ikke alene næsten usynlige, de har også unikke funktioner, som gør, de har også helthelt unikke funktioner, som gør, at brugeren ikke skal anstrenge sig for at at brugeren ikke skal anstrenge sig for at

lytte ogog forstå. Apparaterne ererganske lytte forstå. Apparaterne ganske enkelt en rigtig god løsning i mange enkelt en rigtig god løsning i mange daglige lyttesituationer. daglige lyttesituationer. Test høreapparater gratis Test høreapparater gratis AudioNova søger testpersoner tiltilatatteste AudioNova søger testpersoner teste Virto BTitanium, som er et af vores Virto BTitanium, som er et af voresmest mest banebrydende høreapparater. Det banebrydende høreapparater. Detererlavet lavet af af titanium, hvilket muliggør enenindividuel titanium, hvilket muliggør individuel tilpasning, som giver stor komfort. tilpasning, som giver stor komfort.Formålet Formålet med testen er at undersøge, om teknikken med testen er at undersøge, om teknikken lever opop til til brugernes behov, ogogdet lever brugernes behov, detererbåde både gratis ogog uforpligtende atat teste. gratis uforpligtende teste.

I-øret-høreapparater I-øret-høreapparater

Test i-øretTest i-ørethøreapparater høreapparater gratis gratis

Prøv Phonak Virto™ Prøv Phonak Virto™ BTitanium BTitanium

Hvem Hvemkan kanblive blivetestperson? testperson? Deltagelse i testen Deltagelse i testenforudsætter, forudsætter,at atdu duer er fyldt 18 år, bor i Danmark, formoder fyldt 18 år, bor i Danmark, formoderdu du har haretethøretab, høretab,samt samtatatdu duenten entenikke ikke har høreapparater eller har apparater, har høreapparater eller har apparater, som somerermere mereend end3½ 3½år. år.Testen Testener erikke ikke videnskabe lig, den fokuserer alene videnskabelig, den fokuserer alenepå på brugernes brugernesoplevelser. oplevelser.

Bliv Blivtestperson testpersoniidit ditlokale lokale AudioNova Hørecenter AudioNova Hørecenter Ring Ringog ogtilmeld tilmelddig digpå: på:

70 7060 6068 68 68

Tilmeld Tilmelddig digsenest senestd.d.23. 23.februar. februar.

Prøv Virto B-Titanium Prøv Virto B-Titanium • Næsten usynlige, sidderi øret i øret • Næsten usynlige, dada dede sidder • Individuelt tilpasset dermed • Individuelt tilpasset ogog dermed komfortable komfortable • Nyeste teknik, som sikrer • Nyeste teknik, som sikrer fremragende taleforståelse fremragende taleforståelse • Naturlig lydkvalitet dermed • Naturlig lydkvalitet ogog dermed behagelig lytteoplevelse behagelig lytteoplevelse HUSK: Hos AudioNova altid HUSK: Hos AudioNova erer dudualtid velkommen til at tage en pårørende velkommen til at tage en pårørende med. Ring allerede i dag, tilmelddig dig med. Ring allerede i dag, ogog tilmeld selv, eller en, som kunne få gavn af det, selv, eller en, som kunne få gavn af det, som testperson.ViVi tager også tele som testperson. tager også tele fonen i weekenden. fonen i weekenden.

AudioNovahar harmere mereend end110 110hørehøreAudioNova centre i hele landet. Du finder dit lokale centre i hele landet. Du finder dit lokale hørecenter på www.audionova.dk hørecenter på www.audionova.dk

DECEMBER 2019

ér Invitér en du en Invitér du kender en du kender du kender nvitér en kender du kender

Ældre Sagen – medogi Ældre få en gave Sagen som –og med tak. få en i Ældre gave Sagen som tak. og få en gave som tak. n–og få en gave som tak. med i Ældre Sagen og få en gave som tak.

Overrask familie og Overrask Overrask familie familie og og dem om familie venner. Fortæl dem dem om om Overrask familie og venner. FortælOverrask og Fortæl venner. fordelene ved at være Fortælfordelene ved at være venner. Fortæl dem om venner. dem om t Kreafunk wiCHARGE sort Kreafunk wiCHARGE sort fordelene ved at være Kreafunk wiCHARGE sort medlem! medlem! vedCraft at være at være mpatible Trådløs til Trådløs oplader tilfordelene Qi-kompatible Craft Squad Duffel Medium Squad Medium Craft Squad Duffel Medium WOOFit højttaler WOOFit højttaler WOOFit højttaler medlem! nk wiCHARGE sortoplader Trådløs oplader til Qi-kompatible Qi-kompatible Craft Squad Duffel Duffel Medium fordelene ved WOOFit højttaler telefoner i slidstærkt PU materiale Taske ii slidstærkt PU Taske i slidstærkt PU materiale medlem! medlem! USB opladerCraft medfølger USB oplader medfølger USB oplader medfølger Squad Medium oplader tiltelefoner Qi-kompatible Craft Squad Duffel Medium ler WOOFitDuffel højttaler telefoner Taske slidstærkt PU materiale materiale USBTaske oplader medfølger

ar du venner eller familie, ar ar du du venner venner eller eller familie, familie, Taske i slidstærkt PU materiale gerne ar du venner eller familie, du gerne vil invitere artil duatvenner ellerdu familie, du gerne vil vil invitere invitere til til at at Sagen? blive du gerne vil invitere til atblive medlem af Ældredu gerne vil invitere til at af blive medlem medlem af Ældre Ældre Sagen? Sagen? Så husk at et medlemskab hos af Ældre Så at blive medlem af Ældre Sagen? blive medlem Sagen? Så husk husk at et et medlemskab medlemskab hos hos os slet ikke handler alder. os Så husk at et medlemskab hos Såom husk at et medlemskab hoshandler os slet slet ikke ikke handler om om alder. alder. Det handler om at os være Det handler os slet ikke handler om alder. sletmed ikketilhandler alder. om Detom handler om at at være være med med til til fremtid. påvirke Det handler om at være medattilpåvirke sin egenDet handler om atat være medsin til egen at påvirke sin egen fremtid. fremtid. støtter du at påvirke sin egen fremtid. Når du og dem du kender at påvirke sin egenNår fremtid. Når du og og dem dem du du kender kender støtter støtter os, ved I, at der er nogen, ved at Når du og dem du kender støtter Når du der og dem du os, kender os, ved I, I,støtter at der der er er nogen, nogen, der der jeres os, ved I, at der er nogen, derkæmper jeres sag.os, ved I, at der erkæmper nogen, der kæmper jeres sag. sag. kæmper jeres sag. kæmper jeres sag. Se Jewelry bl.a. frem tilLeaf dette: Se frem til ri stål Mumi Spinning børnebestik Jewelry ii rustfri Hoopsstål Leaf Spinning Spinning Mumi Jewelry børnebestik Jewelry Hoops halskæde i Leaf rustfri stål Spinning Spinning Jewelry halskæde Hoops Spinning Jewelry Se bl.a. bl.a. frem halskæde til dette: dette: Mumi børnebestik rustfri stål Spinning Jewelry Hoops Leaf Spinning Jewelry halskæde Sølv Sølv Sølv Sølv Sølv • Fordele og rabatter ver originale motiver Med originale Mumi Semotiver bl.a.Jewelry frem til dette: Se bl.a. til over fremSølv • Fordele elry HoopsMed Leaf Spinning Jewelry halskæde ørnebestik i rustfri stål Mumi Spinning Jewelry Hoops Leaf Spinning halskæde Sølv Sølv Med originale Mumi motiver • dette: Fordele og og rabatter rabatter over over 2.500 steder - fx•restauranter, 2.500 Sølv Sølv Sølv ginale Mumi motiver • Fordele og rabatter over Fordele og rabatter oversteder 2.500 steder -- fx fx restauranter, restauranter, motionscentre m.m. motionscentre 2.500 steder - fx restauranter, 2.500 steder - fx restauranter, motionscentre m.m. m.m. • Gratis telefonrådgivning • motionscentre m.m. motionscentre m.m. • Gratis Gratis telefonrådgivning telefonrådgivning årligt • • Gratis telefonrådgivning • 90.000 arrangementer • Gratis telefonrådgivning • 90.000 90.000 arrangementer arrangementer årligt årligt i vores 215 lokalafdelinger ii vores 215 • 90.000 arrangementer årligt • 90.000 arrangementer årligt vores 215 lokalafdelinger lokalafdelinger Casa Mayor Casa Mayor Casa Mayor Casa Mayor • Masser af aktiviteter og 215 lokalafdelinger • i vores 215 lokalafdelinger i vores Chardonnay Chardonnay Chardonnay • Masser Masser af af aktiviteter aktiviteter og og Casa Mayor Chardonnay foredrag foredrag • Masser af aktiviteter fra og Chile, • Masser af aktiviteter og fra Chile, fra Chile, Chile, foredrag Chardonnay fra foredrag foredrag 2 fl. hvidvin 2 2 fl. hvidvin fra Chile, 2 fl. fl. hvidvin hvidvin Du belønnes med en gave som Du (pakkepost) (pakkepost) (pakkepost) Du belønnes belønnes med med en en gave gave som som 2 fl. hvidvin (pakkepost) takPure for din indsats. Du Du belønnes modtagermedSummerbird tak for indsats. Du Georg Summerbird Georg JensenPureDu Amande Amande Pure Amande belønnes med Summerbird en gave som en som takgave for din din indsats. Du modtager modtager Georg Jensen Jensen Summerbird Pure Amande (pakkepost) nøllefant nøllefant gaven, når vi har registreret din gaven, når vi har registreret din med ren 130g marcipan med mørk tak formørk din indsats. Du modtager Du ren modtager Summerbird Pure Amande130g ren marcipanSummerbird ensen Pure130g Amande nøllefant gaven, når vi har registreret din 130g ren marcipan marcipan med med mørk mørktak for din indsats. vens kontingentindbetaling. vens kontingentindbetaling. kraftig chokolade 130g kraftig chokolade kraftig chokolade nt gaven, nårmarcipan vi har registreret din gaven, når vi har registreret din 130g ren marcipan med mørk ren med mørk vens kontingentindbetaling. kraftig chokolade vens kontingentindbetaling. vens kontingentindbetaling. kraftig chokolade kraftig chokolade Gaverne i annoncen gælder til 15. marts Gaverne i annoncen gælder til 15. marts

er medfølger

Taske USB i slidstærkt materiale opladerPU medfølger

Gaverne i annoncen gælder til 15. marts 2020. Vi forbeholder os ret til at sende en 2020. forbeholder os 2020.tilVi Vi15. forbeholder os ret ret til til at at sende sende en en Gaverne i annoncen gælder til 15. marts Gaverne i annoncen gælder marts anden gave, hvis den valgte gave er udgået. anden gave, hvis den valgte gave er udgået. gave, hvis 2020. Vi forbeholder os ret til at sende en 2020. Vi forbeholder os anden ret til at sende enden valgte gave er udgået. anden gave, hvis den valgte gave er udgået. anden gave, hvis den valgte gave er udgået.

averne påSe www.aeldresagen.dk/nytmedlem alle gaverne på www.aeldresagen.dk/nytmedlem Se alle gaverne på www.aeldresagen.dk/nytmedlem w.aeldresagen.dk/nytmedlem Se alle gaverne på www.aeldresagen.dk/nytmedlem

ønsker Udfyldes at bliveaf medlem dig, Udfyldes medlem Udfyldes af dig, af dig, somsom ønsker allerede atUdfyldes blive er medlem af Udfyldes af dig, som allerede Udfyldes af dig, som som ønsker ønsker at at blive blive medlem Udfyldes af dig, dig, som som allerede allerede er er medlem medlem lem Udfyldes af dig, som allerede er medlem es af dig, som ønsker at blive medlem Udfyldes af dig, som allerede er medlem ne støtte den gode jeg vil – og samtidig støtte Jeg sag har jeg – anbefalet vilsamtidig gerneÆldre støtte Sagen, den Jeg har til anbefalet én sagjeg – og kender samtidig Ældre ogSagen, får en til Jeg én jeg kender får jegsag vil gerne gerne støtte den den gode gode sag – og og samtidig Jeggode har anbefalet Ældre Sagen, til énhar jeg anbefalet kender og ogÆldre får en enSage ttraktive fordele. få mange gave,Sagen, få når mange Ældre attraktive Sagen harfordele. gave, registreret når min Sagen vens betaling. har gave, når Ældre vens Sagen har re g –jeg ogvil samtidig Jegattraktive har anbefalet tilJeg én jeg og får gerne støtte den gode sag fordele. – og Ældre samtidig harkender anbefalet Ældre Sagen, til én jegregistreret kender og min får en få mange attraktive fordele. gave, nårenÆldre Ældre Sagen har registreret min vens betaling. betaling. når Ældre Sagen har registreret betaling. få mange attraktive gave, fordele. gave,min nårvens Ældre Sagen har registreret min vens betaling.

A JA

Måned Fødselsdato: Fødselsdato: Dag Navn Navn 2*: 2*:

Navn 1:Medlemsnummer: Medlemsnummer: Medlemsnummer: SKAL UDFYLDES!Medlemsnummer: SKAL Medlemsnummer: SKAL UDFYLDES! UDFYLDES! Dag År SKAL UDFYLDES! Måned År Dag SKAL UDFYLDES! Måned År Dag Måned Fødselsdato: År Navn: Navn: Navn: Måned År Navn 2*: Navn: Navn:

Måned Fødselsdato: Fødselsdato: Dag Adresse: Adresse:

E-mail: E-mail: E-mail: E-mail: Ældre Sagen må gerne kontakte mig på e-mail med relevant Ældre Sagen information, må gerne nyheder kontakte og gode mig på tilbud. e-mail med relevant information, Ældre Sagen nyheder måoggerne gode kontakte tilbud. mig på e-mail m E-mail: E-mail: Dag År Måned Fødselsdato: År Dag Måned År Ældre Sagen må gerne kontakte mig på e-mail med relevant information, nyheder og gode tilbud. Dag Måned ÅrJeg kan til enhver tid melde denne service fra. Jeg kan til enhver tid melde denne service fra. Jeg kan til enhver tid melde denne service fra. Jeg kan til enhver tid med melde denne information, service fra. nyheder og gode tilbud. Ældre Sagen må gerne kontakte mig på e-mail med relevant information, og gode Ældrenyheder Sagen må gernetilbud. kontakte mig på e-mail relevant Måned År Jeg ønsker at hverve min ægtefælle / samlever Jeg ønsker at hverve min ægtefælle / samlever Jeg ønsker at hverve min ægtefælle / Jeg kan til enhver tid melde denne service fra. Jeg kan til enhver tid melde denne serviceatfra. Jeg ønsker hverve min ægtefælle / samlever Adresse:

*Ved *Ved familiemedlemskab familiemedlemskab medlemskab

År dato:

: y:

Navn:

*Ved familiemedlemskab

Jeg ønsker at hverve min ægtefælle / samlever

By:

Jeg ønsker at hverve min ægtefælle / samlever

GJ nøllefant GJ Sæt X kryds ved den gave som du ønsker Sæt som X tak: ved Sæt X kryds ved den gave som du ønsker so GJ nøllefant nøllefant Sæt X kryds kryds ved den den gave gave som som du du ønsker ønsker som som tak: tak:

Postnr.:

By: Varenr. 1852 Varenr. Varenr. 1852 1852 GJ nøllefant 1852 Varenr. 1852 Kreafunk Mumi børnebestik 2 flasker hvidvin Mumi børnebestik 2 hvidvin Kreafunk wiCHARGE Varenr. Kreafunk wiCHARGE wiCHARGE Kreafunk wiCHARGE Mumi børnebestik 2 flasker flasker hvidvin E-mail: Varenr. 1873 Varenr. 1871 Varenr. Varenr. 1805 Varenr. 1871 Varenr. Varenr. 18731805 Varenr. 1873 1873 1871 Mumi børnebestik 2 flasker hvidvin Kreafunk wiCHARGE Mumi børnebestik Varenr. 2 flasker hvidvin Varenr. 1805 Kreafunk wiCHARGE e kontakte mig på e-mail med relevant Ældre Sagen information, må gerne nyheder kontakte og gode mig på tilbud. e-mail med relevant information, Ældre Sagen nyheder måoggerne gode kontakte tilbud. mig på e-mail med relevant information, nyheder og gode tilbud. Ældre Sagen må gerne kontakte mig på e-mail med relevant information, nyheder og gode tilbud. Woofit højtaler Woofit højtaler Varenr. 1871 Varenr. 1805 Varenr. 1873 Varenr.Chokolade 1871 Varenr. 1805 Woofit Varenr. 1873 Sølv øreringe Sølv Chokolade melde denne service fra. Jeg kan til enhver tid melde denne service fra. Jeg kan til enhver tid melde denne service fra. Woofit højtaler højtaler Sølv øreringe øreringe Chokolade Jeg kan til enhver tid med melde denne information, service fra. nyheder og gode tilbud. ormation, og gode Ældrenyheder Sagen må gernetilbud. kontakte mig på e-mail relevant Varenr. 1874 Varenr. 1874 Varenr. 1881 Varenr. Varenr. 1866 Varenr. 1881 Varenr. Varenr. 1874 1874 Woofit højtaler Varenr. Chokolade 1881 Varenr. 1866 1866 Sølv øreringe Chokolade Sølv øreringe Jeg kan til enhver tid melde denne service fra. Woofit højtaler r 125 kr. halvårligt. Personligt medlemskab familiemedlemskab koster 125 koster kr. halvårligt. 205 kr. Personligt Et medlemskabkoster koster205 125kr. kr.1874 halvårligt. Et familiemedlemskab koster 205 kr. PersonligtEt medlemskab koster 125 kr. halvårligt. Et familiemedlemskab familiemedlemskab koster 205 kr. Varenr. 1874 Varenr. Varenr. 1881 Varenr. Varenr.Ønsker 1881 ikke atSølv halskæde Varenr. 1866 Sportstaske Sportstaske Sølv1866 halskæde Sportstaske Ønsker ikke Sportstaske Sølv halskæde Ønsker ikke at at er i husstanden. halvårligt Kontingentet og dækker fornys 2 personer i juli i og husstanden. januar. Kontingentet halvårligt og fornys dækker i juli 2 og personer januar. i husstanden. Kontingentet fornys i juli og januar. halvårligt og125 dækker 2 personer husstanden. Kontingentet fornys juli og januar. medlemskab koster 205 kr.kr. halvårligt. medlemskab koster Et ifamiliemedlemskab koster Varenr. 205 kr. i1875 Varenr. 1883 Varenr. Varenr. 1875 modtage gaveVarenr. modtage Varenr. 1883 1883 Varenr. 1875 1875 Sportstaske Sølv halskæde Sportstaske Sølv halskæde modtage gave gave Ønsker ikke at Ønsker ikke at fornys i juli 2ogpersoner januar. i husstanden. Kontingentet fornys i juli og januar. og dækker Varenr. 1883 Varenr. 1875 Varenr. 1883 Varenr. 1875gave modtage modtage gave ÆS0220

ÆS0220

GJ nøllefant Sæt By: X kryds ved den gave som du ønsker som tak:Sæt X kryds ved den gave som du ønsker som tak:

ÆS0220

Postnr.: Postnr.: By: E-mail: E-mail:

Medlemsnummer: SKAL UDFYLDES!

resagen.dk/nytmedlem Tilmeld eller send kuponenTilmeld i en lukket påeller www.aeldresagen.dk/nytmedlem kuvert send kuponen eller til: Tilmeld på på www.aeldresagen.dk/nytmedlem www.aeldresagen.dk/nytmedlem eller sendtil: kuponen ii en en lukket lukket kuvert kuvert til: send kuponen i en lukket kuvert til: msService, Ældre Snorresgade Sagen, MedlemsService, 17-19, 2300 København Snorresgade Ældre S. Sagen, 17-19, MedlemsService, 2300 København Snorresgade S. 17-19, 2300 København S.FEBRUAR 2020 m eller send kuponen i en lukket kuvert til: d på www.aeldresagen.dk/nytmedlem eller send kuponen i en lukket kuvert til: Ældre Sagen, MedlemsService, Snorresgade 17-19, 2300 København S. e 17-19,MedlemsService, 2300 København Snorresgade S. Sagen, 17-19, 2300 København S.

Mumi børne Varenr. 1871

Sølv ørering Varenr. 1881

ÆS0220 ÆS0220

År dato:

Navn Navn 1: 1:

Sølv halskæ Varenr. 1883

SPROG & ORD

Af Annette Westphal Thuesen Illustration vahle+nikolaisen

KLOG PÅ KLIMA

Det korrekte navn for klimaforandring er egentlig klimaændring. Uanset om man bruger det ene eller det andet ord, så handler det om klimaet – og hvordan det ændrer sig over tid. Kilde: klimaleksikon.dk

Klima-aktivist Greta Thunberg skræmmer nogle mænd fra sans og samling. Nogle er dykket langt ned i misogyniens instruktionsbog for at aflede verdens fokus fra hendes budskab. (Misogyni: Had rettet mod kvinder eller piger). Kilde: videnskab.dk og ordnet.dk

Klimabenægter Person, der, på trods af videnskabelige beviser, nægter at acceptere, at klimaet ændrer sig, eller at ændringerne er menneskeskabte. Kilde: ordnet.dk

Klima-atlas

Stormflod, skybrud, tørke – fremtidens vejr bliver mere ekstremt. Danmarks Meteorologiske Institut har udviklet et klima-atlas med den nyeste viden om, hvordan klimaet ændrer sig. Kilde: dmi.dk

Træd på den grønne speeder

Salget af elbiler slår historisk rekord. Men klimagevinsten er blevet ædt af, at der aldrig har været så mange benzinslugere på vejene som nu. Kilde: politiken.dk

Møn udpeget som mørkt sted For at begrænse lysforurening er Møn og Nyord som det første område i Norden blevet udpeget som et mørkt område med ekstraordinært stjerneklare nætter.

Begræns metanbøvseri Malkekøer kan avles til at udlede mindre drivhusgas, og tang kan potentielt begrænse deres m etanbøvseri.

Kilde: darksky.org og Dark Sky Møn

Kilde: videnskab.dk

Klima-svin på festival

Dropper næsten kød

I en video på Facebook giver skuespiller Anne Marie Helger de unge på Roskilde Festival en opsang: ”Din lille snotprivilegerede, selvcentralistiske curling-unge. Det ene øjeblik, så står du og flasher din klimabekymring inde foran Christiansborg. Men lige så snart du får færten af en dyrskueplads, så begynder du at svine, møge og dænge til med affald. Klimasvin!” Kilde:jyllands-posten.dk

Flexitarer er deltidsvegetarer. De dropper kødet i hverdagen, men kan godt spise kød nogle gange. Kilde: tvsyd.dk

Den røde bøf har fået en grøn rival Det er ufatteligt nemt at lave sin helt egen grønne rival til en kød-bøf. Kilde: gocook.dk

Rollator-bande i klima-kamp Det er ikke kun børn og unge, der demonstrerer til fordel for klimaet. Et initiativ kaldet ”Bedsteforældrenes Klimaaktion” har fået medlemmer i hele landet. Kilde: tv2lorry.dk + klimabevaegelsen.dk

Grønne flyrejser

Den danske luftfarts-branche vil oprette en fond, der skal støtte forskning i grønnere løsninger til luftfart. Kilde: dr.dk

Fik klimaforandringer supermagt til at kollapse? Da det assyriske rige var størst, bredte det sig over stort set hele Mellemøsten. Men omkring 612 f.kr. mistede de assyriske konger kontrollen, og det store rige kollapsede. Geologiske undersøgelser tyder på, at ekstrem tørke var med til at drive det assyriske rige mod undergangen. Kilde: dr.dk

Klimatosser Grønne byer kan redde arter Flere planter i byerne kan redde arter, holde os kølige og gøre os glade. ”Forgrønning” af byområder forbedrer byens mikroklima.

Ordet »klimatosse« blev kåret som årets ord i 2019 af Dansk Sprognævn og P1-programmet »Klog på sprog«. Det var Pia Kjærsgaard, der første gang brugte ordet. Siden har mange taget ordet til sig og brugt det aktivt i klimadebatten. Kilde: berlingske.dk

Kilde: videnskab.dk

Lidt kløe på planeten Magi med CO2-aftryk ”Her er der prestige i at være en skrap klatrer med god tid til at trække frisk luft helt ned i maven” hedder det i en artikel om Rocky Mountains. Men flyrejsen til USA sætter et klima-aftryk på 2.570 kg CO2 per person. Kilde: Politikens rejsetillæg

Klimakrisen er ikke jordens undergang. Det kan blive enden på den menneskecentrerede verden. Planeten tænker nok bare, at der var noget, som kløede lidt på ryggen. Kilde: Olafur Eliasson til Politiken

Tyttebærtur i børnetempo

Klimaforandringer langs kyster

Klimaduks

Verdens kyster er under forandring som følge af global opvarmning. Gletsjere smelter, havisens udbredelse mindskes og permafrosten tør.

Stat, kommune eller virksomhed, der går forrest med at mindske udledningen af drivhusgasser og miljøfarlige stoffer.

Vi kan handle klimaklogt ved at træffe bevidste valg om ferier, transport og madvarer. Vi kan give naturen en hjælpende hånd i haven og opleve et mylder af summende liv med stille sommerfugle, springende frøer og forsigtige pindsvin. 2.500 familier er blevet ”Naturfamilier”.

Kilde: cenperm.ku.dk

Kilde: ordnet.dk

Kilde: Magasinet ”Natur og miljø”

FEBRUAR 2020

ANNONCE

TAGTAGPÅPÅ50+ 50+ SPROGREJSE OGOGFÅFÅENEN SPROGREJSE MASSE MASSENYE NYE OPLEVELSER OPLEVELSER SOM F.EKS. SOM F.EKS.DANS, DANS, MADLAVNING, MADLAVNING, SIGHTSEEING SIGHTSEEINGMM. MM.

Megetmere mereend end”bare” ”bare”en ensprogrejse sprogrejse Meget

sprogrejserne er der: sprogrejserne er for dig der: 0+50+ 50+ sprogrejserne sprogrejserne er for erfor dig fordig dig der: der:

• • •

• en aktiv ferie Ønsker • Ønsker Ønsker en aktiv en aktiv aktiv ferieferie ferie • Vil social jævnaldrende fra verden social med jævnaldrende fra hele verden Vil • være Vil være være social social medmed med jævnaldrende jævnaldrende fra hele frahele hele verden verden • en af kultur og opleblanding af sprog, kultur og unikke opleSøger • Søger Søger en blanding en blanding blanding af sprog, afsprog, sprog, kultur kultur og unikke ogunikke unikke opleoplevelser velser velser

Udover sprogundervisningen er Udover sprogundervisningen om formiddagen er der Udover sprogundervisningen om om formiddagen er der sprogundervisningen omformiddagen formiddagen erder der et varieret fritidsprogram, som udfylder de fleste efet varieret fritidsprogram, udfylder de et varieret fritidsprogram, somsom udfylder de fleste ef- effritidsprogram, som udfylder de fleste fleste eftermiddage og nogle aftener. termiddage og aftener. termiddage og nogle aftener. og nogle nogle aftener.

Der besøg på attraktioner, besøg Der kan kan være være besøg på lokale attraktioner, besøg på Der kan være besøg på lokale attraktioner, besøg på på være besøg pålokale lokale attraktioner, besøg på en restaurant, der serverer lokale specialiteter, teaen lokale specialiteter, en restaurant, der der serverer lokale specialiteter, tea-teaen restaurant, restaurant, der serverer serverer lokale specialiteter, teaterbesøg, og danselektioner i fx flamenco eller salsa, terbesøg, og ii fx salsa, terbesøg, og danselektioner i fx flamenco ellereller salsa, terbesøg, og danselektioner danselektioner fx flamenco flamenco eller salsa, musik fremført af lokale kunstnere mm. musik fremført af lokale kunstnere mm. musikmusik fremført af lokale kunstnere mm. mm. fremført af lokale kunstnere

Ved alle disse arrangementer bliver der taget hensyn arrangementer bliver hensyn Ved Ved alle alle disse arrangementer bliver der der taget hensyn Ved alle disse disse arrangementer bliver dertaget taget hensyn til de deltagendes ønsker og behov, så det bliver den de ønsker og så det til detil ønsker og behov, så det denden tildeltagendes de deltagendes deltagendes ønsker og behov, behov, såbliver detbliver bliver den optimale oplevelse for alle deltagere. optimale oplevelse for alle deltagere. optimale oplevelse for alle optimale oplevelse for deltagere. alle deltagere. 100% dansk organisation og medlem af Rejsegarantifonden 100% dansk organisation og af 100% dansk organisation og medlem af Rejsegarantifonden 100% dansk organisation og medlem medlem afRejsegarantifonden Rejsegarantifonden

www.eurostudy.dk www.eurostudy.dk www.eurostudy.dk www.eurostudy.dk

DIN ØKONOMI

SPØRG ERIK

Erik K. Møller er uddannet bankmægler og rådgiver i Ældre Sagen. Stil spørgsmål til Erik ved at maile til: penge@aeldresagen.dk. Eller send dit spørgsmål til: Ældre Sagen, att.: Redaktionen. Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kuverten ”Spørg Erik”.

Vi bringer kun udvalgte spørgsmål og svar Forbehold: Svarene i brevkassen bør bruges som inspiration. De er ikke altid udtømmende, og vi anbefaler anden rådgivning, inden den endelige beslutning træffes.

Skal jeg betale pensionsafkastskat i utide?

Kan det betale sig at betale gælden ud?

Jeg har fået udbetalt 20.000 kroner fra min aldersopsparing som deludbetaling. Samtidig trak banken yderligere et beløb på min aldersopsparing til dækning af 15,3 % pensionsafkastskat for værdistigningen på mit aldersopsparingsdepot. Er det korrekt, at jeg skal betale pensionsafkastskatten i utide, da det normalt er noget, der finder sted i starten af det nye år? Hvordan er jeg stillet, hvis værdien af mit depot er faldet resten af året? A.C.C.

Jeg er 67 år, folkepensionist og ejer et hus til 1,3 mio. kroner. Gælden er på 600.000 kroner, og afdragsfriheden udløber i 2020. Jeg har pensionsopsparing i Industriens Pension på 1,3 mio. kroner, og jeg har opsparing i banken. Hvis jeg betaler gælden ud med penge fra opsparingen i Industriens Pension, slipper jeg for at betale en række omkostninger, men jeg vil også miste forrentningen af opsparingen. Hvis resten af opsparingen slipper op, vil jeg som pensionist kun kunne låne 60 % af husets værdi. Mit spørgsmål er: Bør jeg lave et nyt lån i huset, eller bør jeg betale gælden ud? J.O.V.

Svar: Banken er ifølge lovgivningen forpligtet til at beregne pensionsafkastskat i forbindelse med del udbetalinger på aldersopsparing. Hvis der resten af året opstår negativ pensionsafkastskat, vil dette blive modregnet i fremtidig positiv pensionsafkastskat. Du bliver derved stillet ens i sidste ende.

Kan jeg stadig betale til aldersopsparing? Jeg gik på efterløn i december 2016. Jeg får en månedlig udbetaling fra PKA, livslangt. Jeg har, siden jeg gik på efterløn, indbetalt det 'store' beløb på min aldersopsparing. Er det rigtigt, at jeg kan det, når jeg får udbetaling fra PKA? Er det rigtig forstået, at jeg kun kan gøre det, til jeg bliver pensionist? L.T. Svar: Hvis udbetalingen fra PKA er påbegyndt før 1. april 2018, kan du indbetale det store beløb, der i 2020 er på 50.200 kroner, til 20 år efter din pensionsudbetalingsalder, hvilket vil sige indtil tidligst 80 år. Dog ophører muligheden for at indskyde det store beløb, hvis du påbegynder udbetaling af anden pensionsopsparing med skattepligtige løbende udbetalinger, fx ratepension og livrente. ATP og nogle andre pensionsordninger er dog undtaget. Hvis du ikke kan indbetale det store beløb, kan du indbetale det lille beløb på 5.300 kroner om året indtil 20 år efter din pensionsudbetalingsalder.

Svar: Det bedste valg afhænger af fremtidige faktorer, så det kan jeg ikke forudsige. Hvis du nedbringer gæld med penge fra pensionsopsparingen, vil du forenkle din økonomi og reducere risikoen. Derudover skal du overveje, at afkastet af pensionsopsparingen først skal betale rente og omkostninger på lånet og omkostningerne til pensionsselskabet, før du tjener penge ved den tilrettelæggelse. For at få et overblik over dit behov for midler, kan du lave et årsbudget med indtægter, fratrukket skat og faste udgifter. Du skal ikke medtage udgiften til lånet, du overvejer at indfri. Medtag helst også alle øvrige udgifter, da du, når du også trækker disse fra indtægterne, finder dit årlige underskud eller overskud. Derudover laver du en opstilling over de ekstraordinære udgifter, du kan forudse de kommende år, fx større vedligeholdelse på ejendom, rejser, fester m.m. Du trækker summen af de ekstraordinære udgifter fra din opsparing i Industriens Pension og bankindeståendet. Resten skal dække et eventuelt årligt underskud. Du dividerer årets underskud op i opsparingen og finder derved de antal år, opsparingen rækker. Hvis opsparingen rækker mindre end fem år, vurderer jeg, at det ikke kan betale sig at indfri lånet. Hvis du vælger ikke at indfri lån, kan du, afhængigt af renten og dine ønsker til fremtidigt lån, overveje at omlægge det til et nyt afdragsfrit lån. Du kan også vælge at betale afdrag og måske omlægge senere. Hvis budgettet viser overskud, vil en indfrielse af lånet med pensionsopsparing forenkle din økonomi og reducere risikoen. Du vil undgå at spekulere på, om kurser og lånerente går op eller ned. Budgetskema: aeldresagen.dk/budgetskema

FEBRUAR 2020

ANNONCE

Smid overflødig væske og få figuren tilbage De fleste mennesker kender til generne fra vand i kroppen, hvor benene føles tunge og trætte, skoen trykker, fingrene vokser og ringen strammer eller man får poser under øjnene.

Nu er der hjælp at hente med kosttilskuddet Cosborg Rinadyl, som er plantebaseret tabletter med indhold af de anerkendte urter agerpadderok, birkeblad og mælkebløtte ekstrakter, som fjerner overflødig væske.

De aktive stoffer dræner kroppen for overflødig væske, der opsamles i kroppens væv. Resultatet er, at kroppen kommer i en bedre balance og mange oplever også, at figuren bliver pænere.

Tabletten, der giver vandbalance i kroppen Indeholder: Ekstrakt af Agerpadderok, som bidrager til en vanddrivende effekt. Ekstrakt af Birkeblad som støtter en vanddrivende effekt og ekstrakt af mælkebøtte som bidrager til at vedligeholde en normal vandladning. Forhandles hos Matas samt i helsekostforretninger.

Cosborg er en dansk healthcare virksomhed med 30 års erfaring i brugen af lægeplanter i naturlægemidler, kosttilskud og hudpleje. Udviklet og produceret i Danmark. Se mere på www.cosborg.dk · Forbrugerservice 70 22 06 16.

DIN ØKONOMI

SPØRG ERIK

Får Skat automatisk besked? I et svar om anbringelse af 400.000 kroner henviser du til komplicerede skatteregler ved investering. Men er det ikke sådan, at skattevæsenet automatisk får besked om køb og salg af værdipapirerne og påligner gevinst/tab på skattebilletten? F.S. Svar: Det et rigtigt, at pengeinstituttet indberetter værdipapirhandler til Skat. Hvis Skat har tilstrækkelige oplysninger, udregner de den skattepligtige indkomst. Når der er tale om værdipapirer for frie midler, er det i sidste ende skatteyderen, der har ansvaret for, at der betales den rigtige skat. For pensionsmidler er det pengeinstituttet, der har ansvaret for korrekt skattebetaling. Jeg tilråder, at du sætter dig ind i reglerne, så du kan kontrollere årsopgørelsen og sikre dig, at du betaler den korrekte skat – hverken for lidt eller for meget. Skattereglerne er også nyttig viden, når man vælger de værdipapirer, der skal købes og sælges.

Hvilket lån skal jeg vælge? Jeg har et prioritetslån, som jeg ikke bruger. Renten er på 2,55 % p.a. Mit spørgsmål går på, om beløbet påvirker min folkepensions størrelse? Mener du, at det ville være bedre at optage et realkreditlån, når jeg på et tidspunkt får brug for opsparingen i mit hus? S.R. Svar: Et prioritetslån består af et lån, hvor lånebeløbet indsættes på en opsparingskonto. Lån og opsparingskonto har samme rentesats. I dit tilfælde betaler du 2,55 % i rente på lånet, og du får 2,55 % i rente af indeståendet på din opsparingskonto. Det er den normale opbygning, bankerne tilbyder, og hvis din rentesats på opsparingskontoen er lavere end den rentesats, du betaler på lånet, bør du bede banken om en forklaring eller finde en anden bank, hvor rentesatsen på lånet er den samme som på opsparingskontoen. Dit prioritetslån og indestående på opsparingskontoen har ingen indflydelse på din folkepension, men kan have indflydelse på mulighederne for at få ældrecheck og helbredstillæg og andre sociale ydelser, hvor formuen indgår. Hvis du skulle bruge af opsparingen nu, ville jeg foreslå omlægning til et fastrentelån, der for tiden fås til 1 % p.a. i rente (december 2019). Det vil altid være en god idé at undersøge, om du kan få bedre rente og vilkår, når du begynder at bruge af opsparingskontoen.

Hvor meget dækker Garantiformuen? Vi er et pensionistægtepar, der har fælleseje med fælles konti. Er det korrekt, at Garantiformuen gælder pr. person, idet vores opsparing er højere end dækningen på de cirka 740.000 kroner? S.F. Svar: Garantiformuen dækker for modværdien af 100.000 euro pr. person, dvs. cirka 740.000 kroner. Fælleskonti dækkes med halvdelen til hver. Dertil lægges eget indestående. Hvis du har en fælleskonto med indestående på 200.000 kroner, og indestående på egen Nem- og opsparingskonto er på 300.000 kroner, dækkes indestående fra fælleskontoen med 100.000 kroner og med 300.000 kroner fra eget indestående, i alt 400.000 kroner. Garantiformuen: Gii.dk

Modregnes fortjenesten ved aktiesalg? Jeg har hørt, at udbytte fra aktier på op til 5.000 kroner ikke modregnes i pensionstillægget, hvorimod al fortjeneste ved salg af aktier modregnes. Er dette korrekt? N.S. Svar: Det er korrekt. Hvis du bor alene, er beløbet på 5.000 kroner af udbytte, hvori der er indeholdt endelig udbytteskat, der ikke indgår i indkomstgrundlaget ved beregning af folkepensionens pensionstillæg. Hvis I er to, der bor sammen, er det 10.000 kroner af jeres samlede udbytte, der ikke indgår i indkomstgrundlaget ved beregning af folkepensionens pensionstillæg. Avance ved salg af aktier indgår fuldt ud i indkomstgrundlaget ved beregning af pensionstillægget.

FEBRUAR 2020

DIN ØKONOMI

Dialog med banken Af Erik K. Møller Rådgiver i Ældre Sagen

ra mit arbejde i Rådgivningen i Ældre Sagen har jeg flere eksempler på, at en god dialog med banken kunne løse eller mindske problemer for kunder, der står med udfordringer. Et eksempel er afslag på lån eller på låneomlægning. Et andet er bankens modregning af indkomster i forfalden gæld, hvor indkomsterne skulle bruges til leveomkostninger. Jeg bliver kontaktet af mange, der får afslag på at optage lån i friværdien eller på omlægning til ny afdragsfrihed. De hyppigste begrundelser er, at kunden er for gammel, har for lille rådighedsbeløb, for stor gæld i forhold til indkomsten, regeringen eller Finanstilsynet siger, at banken ikke må låne, eller de får slet ingen begrundelse. Det er ikke behageligt at få afslag på lån, og man bliver let bragt ud af fatning og hører måske ikke vigtige argumenter. Forsøg derfor altid at få en skriftlig begrundelse for et afslag. På den måde kan du i ro og mag undersøge, om der er misforståelser i afslaget. Måske føler du dig ikke hørt. Måske medtager medarbejderen udgifter i budgettet, du ikke har. Fx vedligeholdelse af bil og ejendom, hvor der ofte medtages beløb, som du ikke bruger. Derfor er det vigtigt, at du kan fremvise et budget, der hviler på faktiske udgifter. Så du kan bede banken om at kontrollere udgifterne med udtræk på kontoen. Hvis en pensionist ønsker at belåne sin ejendom op til 60 %, er der ikke krav til rådighedsbeløb og indkomstens størrelse fra Finanstilsynet, der i God Skik-reglerne oplyser, at bankerne ikke får problemer med Finans tilsynet, hvis belåningen er højst 60 % af en forsigtig vurderet ejendom. Jeg ser eksempler på afslag på lån under grænsen på 60 %, hvor en tilrettelæggelse med afdragsfrie fastrentelån kunne forhindre et salg mod kundens ønske. Det er min erfaring, at du med god forberedelse og fokusering på dine ønsker kan få et bedre

resultat ud af dialogen med banken. Koncentrer dig om det, medarbejderen spørger om, og undlad overflødige oplysninger. Brug i stedet krudtet på at få forklaringer og begrundelser. Hvis det ikke kan lade sig gøre, kan grunden være, at medarbejderen ikke er klædt på til opgaven. Da er det i orden at bede om at tale med en mere kompetent medarbejder eller at bruge klagevejledningen, der skal fremgå af bankens hjemmeside.

Uberettigede modregninger Flere, der har sommerhus eller andre ejendomme, oplever ekstra besvær, selvom deres gæld ikke overstiger grænsen på 60 %. Da vil det være en god idé at medbringe en oversigt over fremtidsplanerne. Ofte er planen, at sommerhus, forældrekøbslejlighed eller bil skal sælges på et tidspunkt, hvilket reducerer udgifterne og ofte indbringer penge. Et andet problem er bankens uberettigede modregning i forfalden gæld af indkomster, der skal bruges til leveomkostninger. Især hvis dine indkomster går ind på en forfalden kredit, kan det være vanskeligt at få indkomsterne udbetalt og vanskeligt at komme i dialog med banken. Selv når du bruger klagevejledningen, kan der gå lang tid, før du får svar. Du har mulighed for at klage til Det finansielle ankenævn (Fanke.dk). Flere afstår fra det, da de ikke kan overskue en lang ekspeditionstid og et udfald, der ofte går dem i mod. Ærgerligt, for ved at klage, ville offentligheden få indsigt i de problemer, der er i bankbranchen. Finanstilsynet fører tilsyn med bankerne. Det kan ikke behandle konkrete klager, men kan tilse, at pengeinstituttet følger reglerne. Ved at sende en mail eller et brev til Finanstilsynet med dit problem kan det gavne os alle, da tilsynet og politikere kan få indsigt og får mulighed for at ændre på forholdene.

. T. KEOKROTR ØKRØER K N N E E D D U U S S E E ÅØKRØR MÅMK

ANNONCE Finan Finsian ersi iner g ing uden uduen dbuet dal bet inal g*ing*

878 171

FRA FRA

,- kr/m ,- kr d./md. LøbeLø tidbe tidm : 60 : 60 dr. mdr.

*Kræver *Kr ævitiv er pos pos kreitiv kreder ditvur diting vurdering

FR A FR A

393.9.99595 ,- ,-

TIS TIS L GR L AGRA BESBTEI STHI UR HEURE BROBCROC

00 0000 00 63 1563 15 RINGRING

drørafaf nd nø ra ra ve ve le le te te rs rs ø ø st st s s rk rk a a m m n n a a DD rere ote oote sc sc lle e te te g g ru ru b b g g o o e e y y n n , , re re te te oo o esc esc bin kakbain

Brugt Brugt LM-900 LM-900 BRUGT BRUGT LM-750 LM-750 ROYAL ROYAL Praktisk Praktisk elscooter elscooter til totil to El-scooter El-scooter medmed storestore hjul hjul og og personer personer kraftig kraftig affjedring affjedring før 22.500 før 22.500 NU Kr. NU21.500,Kr. 21.500,Kr. 19.200,Kr. 19.200,-

BRUGT BRUGT FØNIX FØNIX CAMBINO CAMBINO BRUGT BRUGT LM-350 LM-350 Brugt Brugt LM-200 LM-200 Elscooter Elscooter Komfortabelt Komfortabelt transport transport i i God God stabilstabil hverdags hverdags el-scootel-scoot-Perfekt Perfekt til hårde til hårde underlag underlag og og tørvejr. tørvejr. Kan Kan kørekøre 30 km/t. 30 km/t. er med er med 4 hjul 4 hjul kortekorte ture ture i byen i byen før 25.000 før 25.000 NU Kr. NU22.500,Kr. 22.500,Kr. 8.900,Kr. 8.900,Kr. 7.900,Kr. 7.900,-

DEMO LM-600 Brugt City City kabinescooter Shoprider minimini bil bilMonark 3 hjulede el-cykel Shoprider Quatro 4x4 4x4 BIL Brugt Shoprider Monark 3 hjulede el-cykel Demo Demo Shoprider Quatro DEMO LM-600 Brugt kabinescooter BIL Brugt 4 hjulet el-scooter til terræn medmed varmeblæsMedMed oliefyr. Massere af varme SomSom ny. Har kørt kørt 10 km. de vanskeligste forhold. 4 hjulet el-scooter til terrænBrugervenlig Brugervenlig varmeblæsoliefyr. Massere af varme ny. kun Har kun 10 km.klarer klarer de vanskeligste forhold. kørsel - 3 års er ogervinduesvisker/sprinkler til detilkolde tider.tider. 3 gear. Kun Kun brugtbrugt til fremvisninger. og vinduesvisker/sprinkler de kolde 3 gear. til fremvisninger. kørsel - 3garanti års garanti Kr. 22.400,Kr. 29.000,før 38.000 NU Kr. NU Kr. NU Kr. før 18.000 NU16.000,Kr. 16.000,- før 40.000 før 40.000 NU28.000,Kr. 28.000,Kr. 22.400,Kr. 29.000,før 38.000 NU35.000,Kr. 35.000,- før 18.000

PON PON ATKU ATKU RAB RAB NOTRO INTIR

Brugt 2 personers elscooter Ny shoprider Helicon Brugt 2 personers elscooter Ny shoprider Helicon El-scooter hvorhvor manman sidder de vanskeligste forhold. El-scooter sidder Klarer Klarer de vanskeligste forhold. ffør ffør 21.900 NU Kr. brugtbrugt til fremvisninger. 21.900 NU19.900,Kr. 19.900,- Kun Kun til fremvisninger. før 39.499 NU Kr. før 39.499 NU27.649,Kr. 27.649,-

1000 1000krkr køb af til køb til af Gælder Gælder el-køretøjer el-køretøjer fabriksnye fabriksnye stolestole otium otium ellereller

31/3-2020 til 31/3-2020 gælder og gælder og til andre rabatter med andre medrabatter forbindelse i forbindelse bruges ikke ibruges kan ikkekan Rabatkuponen Rabatkuponen til kontanter. til kontanter. ombyttes ikke ombyttes og kan ikke og kan af køretøjet af køretøjet eller aflevering eller aflevering ved bestilling ved bestilling skal afleveres skal afleveres Rabatkuponen Rabatkuponen 310320 310320 Kuponkode Kuponkode

BESØG BESØG OS I OS ET IAF ETVORES AF VORES SHOWROOMS SHOWROOMS ELLER ELLER BESTIL BESTIL GRATIS GRATIS FREMVISNING FREMVISNING +45 63 +4515 6300 1500 00 00 MIDDELFART: MIDDELFART:

AARHUS: AARHUS:

AALBORG: VALLENSBÆK: VALLENSBÆK: AALBORG:

STENSGÅRDVEJ STENSGÅRDVEJ 14 14TILSTTILST SKOLEVEJ SKOLEVEJ 38 38VEJLESVINGET NIBEVEJ 22A 22A VEJLESVINGET 5A 5A NIBEVEJ 5500 5500 MIDDELFART MIDDELFART 8381 8381 TILSTTILST AALBORG AALBORG 665 VALLENSBÆK 665 VALLENSBÆK 9200 9200

RANDERS: RANDERS:

GRENÅVEJ GRENÅVEJ 11 11 8960 8960 RANDERS RANDERS

HVERDAGE: HVERDAGE: 9-16 9-16 HVERDAGE: HVERDAGE: 10-1710-17HVERDAGE: HVERDAGE: 10-1710-17 HVERDAGE: HVERDAGE: 10-1710-17HVERDAGE: HVERDAGE: 10-1710-17 SE AKTUELLE SE AKTUELLE WEEKENDS WEEKENDS ÅBNINGSTIDER ÅBNINGSTIDER PÅ WWW.LINDEBJERG.DK PÅ WWW.LINDEBJERG.DK

Lindebjerg forbehold for trykfejl og prisændringer Lindebjerg tagertager forbehold for trykfejl og prisændringer

Alle tilbud gælder t.o.m. 31.03.2020 Alle tilbud gælder t.o.m. 31.03.2020

3 ÅRS 3 ÅRS GARANTI GARANTI SERVICE SERVICE HOSHOS DIG DIG LEVERING LEVERING TIL DØREN TIL DØREN

ANNONCE

Hver stol vi bygger hos Farstrup Furniture er resultatet af 100 års erfaring, der er givet videre fra generation til generation på tværs af tider og tendenser. Det er netop erfaringen og håndværket, der sikrer, at vi gennem vores lange levetid har bevaret den samme gode kvalitet, som vi er kendt for og lever af, når vi fremstiller stole med en kompromisløs kvalitet og komfort. For hos Farstrup bygger vi kun stole, vi selv stoler på - og som du trygt kan stole på.

Unikke stole til unikke mennesker Besøg en af vores forhandlere og oplev glæden ved at sidde godt. Aabenraa • Jacobsen Møbler Aalborg• Gades Møbelcenter Bogense • Den Gamle Købmandsgaard Brenderup • Bolighuset Werenberg Faaborg • Møblér med Bo Godt Frederikssund • Møblér med Bo Bedst Hillerød • Møblér med Bo Bedst Hobro • I.P. Boligcenter Holbæk • Farstrup Comfort Center Horsens • Møblér Horsens Ikast • Møblér Ikast Kolding • Sengemagasinet København K • Vestergaard Møbler

Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf.

6915 9818 6481 6444 6261 4731 4422 9851 2056 7564 9715 7632 3257

6200 5566 1457 1049 9496 7729 2005 0722 4403 3666 2622 1211 2814

Køge • Hjemme hos Zebra møbler Lyngby • Vestergaard Møbler Maribo • Møblér med Jarvig Møbler Nibe • Bruno Sørensen Møbler Næstved • ILVA Odense • Farstrup Comfort Center Roskilde • Anders Jensen Møbelhus Roskilde • Møblér med Bo Bedst Skærbæk • Skærbæk Møbler Sønder Omme • Frost Boligcenter Vordingborg • Møblér m/Møllers Møbler Ørbæk • Jørgen Hansen Møbler Århus • Farstrup Comfort Center

Læs mere om os samt vores stole og se de øvrige forhandlere på www.farstrup.dk

Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf. Tlf.

5682 4587 5476 9835 5572 6615 4635 4678 7475 7534 6988 6533 8613

1801 5404 1001 1022 2075 9510 5675 7444 2530 1544 4647 1147 3588

POLITIK

Mød sundhedsog ældreminister Magnus Heunicke i et interview om blandt andet Finanslov 2020.

Har regeringen glemt de ældre? Af Stig Andersen Foto Philip Davali/Ritzau Scanpix

inansloven for 2020 kunne ligne en ”tynd kop te”, når det handler om ældreområdet. Og da den socialdemokratiske regering og dens støttepartier præsenterede den kort før jul, var Ældre Sagens Bjarne Hastrup da også særdeles moderat begejstret på de ældres vegne. ”Udfordringerne i ældreplejen er langt større, end regeringen og støttepartierne anerkender,” var hans kommentar.

Men indsatsen overfor ældreområdet skal ikke alene måles ud fra finansloven, fastslår sundhedsog ældreminister Magnus Heunicke i et interview i dette nummer af medlemsbladet. Finansloven skal ses i sammenhæng med kommuneaftalen, med nye penge til demenshandlingsplanen og ikke mindst med et princip om at følge med demografien. Når der kommer flere ældre, kommer der også flere penge.

Samlet set er ”... der ikke længere fiksfakserier, hvor man giver med den ene hånd og tager med den anden,” slår ministeren fast i interviewet. ”Vi har stoppet hullet, og vi fylder op i hullet. Men der er stadigvæk et hul.” Læs interviewet med Magnus Heu nicke på de næste sider, og læs Bjarne Hastrups kommentarer til finansloven på side 65.

FEBRUAR 2020

FINANSLOV 2020

Slut med fiksfakserier Magnus Heunicke erkender, at ikke alle problemer på ældreområdet er løst. ”Men vi har stoppet hullet, og vi fylder ovenpå”

Af Stig Andersen Foto Peter Egevang

”

Jeg bilder ikke nogen ind, at alle problemer nu er løst. Der er behov for genopretning på ældreområdet, og det tager tid. Vi har med finansloven og kommuneaftalen for 2020 stoppet hullet, og vi fylder op i hullet. Men der er stadigvæk et hul, det indrømmer jeg.” Sådan siger sundhedsog ældreminister Magnus Heunicke, da vi spørger ind til den første finanslov fra den socialdemokratiske regering, der har gjort velfærden til et kerneområde. Men hvor velfærden på ældreområdet ikke just fremstår særlig prangende eller konkret. Finanslovsaftalen, der blev en realitet kort før jul, fik blandt andet disse ord med fra Ældre Sagens direktør, Bjarne Hastrup: ”Det er rystende, at der er så få konkrete initiativer for de mest svækkede ældre. Udfordringerne i ældreplejen er langt større, end regeringen og støttepartierne anerkender.”

Hvad blev der af velfærden på ældre området? ”Jamen, den er med, for en del af finansloven er jo aftalen med kommunerne, som betaler for ældreplejen i vores samfund. Når vi vedtager finansloven, træder kommuneaftalen

”Det kan jo gøres konkret op. Og det er en super god nyhed og en god udvikling, at vi får flere ældre. Det koster så også nogle penge, og hovedgrunden til, at der har været nedskæringer og pres på ældreområdet de senere år, er jo, at man ikke før nu har ladet demografien følge med i de økonomiaftaler, som skal lægge bunden unDet er en super god nyhed der velfærden.”

og en god udvikling, at vi får flere ældre. Det koster så også nogle penge M AG N U S H E U N I C K E , S U N D H E D S OG Æ L D R E M I N I S T E R

samtidig i kraft,” siger Magnus Heu nicke. ”Og for første gang har vi her lavet en aftale, som følger med demografien. Når der er flere ældre, kommer der også flere penge.” At følge med demografien kan forekomme at være et lidt luftigt begreb?

Vi gør, hvad vi har sagt ”Det, vi har gjort, er, at vi har sikret det, vi sagde før valget, nemlig, at når der kommer flere ældre, så skal der også følge flere penge med. Det gør der med kommuneaftalen. Dernæst lavede vi en aftale om fortsættelse af demenshandlingsplanen, og så kom finansloven med 125 millioner kroner oveni til et konkret løft af ældreplejen. Der er stadig masser af opgaver, men det er præcis den retning, vi har sagt, vi vil gå.”

Da den nuværende regering tiltrådte i juni sidste år, fik flere ministre besøg af Ældre Sagen.

125 millioner, det er, hvad der konkret er i finansloven til ældreområdet? ”Ja, men finansloven har også sat penge af til 1.000 flere sygeplejersker, og når vi generelt styrker velfærden, får ældre også gavn af det.” Tidligere finanslove har indeholdt ”Værdighedsmilliarder” og ”Ældremilliarder”. Der er ikke meget konkret til ældre i årets finanslov? ”Men tidligere år er man jo startet med at skære en halv milliard kroner i kommuneaftalen og lagde så penge oveni bagefter. Men der blev langt flere ældre, og pengene fulgte ikke med. Det, vi har gjort, er et løft på 1,7 milliarder kroner i kommuneaftalen. Vi er i en situation, hvor vi skal have genoprettet vores velfærdssamfund, for der er blevet skåret for dybt i ældreplejen i rigtig mange kommuner. Nu har vi stoppet de årlige nedskæringer

ved at sikre, at der følger penge med, når der kommer flere ældre.” Vi giver, men tager ikke I har stoppet hullet, men heller ikke mere? ”Jo. For der er nye penge til demenshandlingsplanen, til flere sygeplejersker og 125 millioner oveni til konkret ældrepleje. De nedskæringer, der tidligere har været på ældreområdet, er netop en central ting for denne regering, som vi har været dybt uenige med tidligere regeringer om. Det har måske set fint ud, det tidligere regeringer har præsenteret, men resultatet var, at der var nedskæringer på ældreområdet i samtlige kommuner. Man gav med den ene hånd og tog med den anden. Det gør vi ikke. Vi starter med at følge med demografien, og derefter fylder vi ovenpå.”

Der er en akut mangel på plejeboliger, ikke mindst på grund af, at der er flere mennesker med demens. Burde finansloven ikke have gjort noget ved det? ”Det er med i demenshandlingsplanen med plejeboliger for at sikre, at demente og deres pårørende kan bo sammen eller tæt på hinanden. Jeg anerkender ikke, at man alene ser på finansloven. Man er nødt til at se på det samlede resultat af regeringens politik.” En VIVE-undersøgelse har for nylig slået fast, at der er 73.000 ældre, som ikke får den hjælp, de har behov for. Kan du med regeringens politik og den nye finanslov sikre, at de 73.000 borgere får den hjælp, de har berettiget krav på? ”Jeg anerkender helt den undersøgelse. Derfor er der et meget stort genopretningsarbejde, hvorfor vi

FEBRUAR 2020

FINANSLOV 2020

også sætter flere penge af. Men det her problem har fået lov til at vokse sig stort, for på trods af fine ord har man skåret ned år for år. Så jeg erkender problemet, men vi kan ikke løse det på én gang. Desværre. Men vi kan gøre det, vi har sagt, vi vil. Nemlig at gå i en helt anden retning, end tidligere regeringer har gjort. Ved at lægge på. Og det er det, vi gør nu. Der er ikke længere nogen fiksfakserier, hvor man tager med den ene hånd og giver med den anden.” Fornemmer jeg, at du godt forstår, hvis nogle på de ældres vegne er skuffede over finanslovsaftalen? ”Nej, det forstår jeg ikke. Hvis man havde håbet på flere penge til området, skal man lægge de penge sammen, som kommunerne rent konkret har fået til ældreområdet. Det er 1,7 milliarder i kommuneaftalen, 125 millioner i finansloven og 244 millioner over fire år til demenshandlingsplanen. Det er et reelt løft. Tidligere har der været løft, som ikke har været reelle. De har været pakket ind i nogle flotte ord, som har skjult, at der har været tale om nedskæringer. Nu har vi stoppet nedskæringerne, vi har lagt ovenpå, og den stil vil vi fortsætte.” Da Altinget for nylig lancerede et nyt nichemedie for ældre, gav du udtryk

Foto: Jens Dresling/Ritzau Scanpix

Sundheds- og ældreminister Magnus Heunicke mener, at ældre er blevet tilgodeset i finansloven og kommuneaftalen, der blev vedtaget sidste år.

for, at der er ”en ny ældredagsorden”. Er det den, du nævner her? ”Præcis!” Klar besked til kommunerne Det er kommunerne, der administrerer ældreområdet. Du har sagt, at du ikke vil ”se passivt til, at kommuner sparer på ældrevelfærd.” Hvad kan du gøre for at imødegå, at de fortsætter med det? ”Vi kan lave nogle håndfaste kommuneaftaler. Og vi siger meget klart til kommunerne, at vi ikke leverer pengene, medmindre de bliver brugt til det, der er aftalt. Når vi leverer de penge, der er brug for, så skal de ikke

skære ned på fx hjemmehjælpstimer, som de har gjort de seneste ti år.” Vi har jo kommunalt selvstyre? ”Jeg vil gerne se den borgmester, der bliver valgt på en dagsorden, der går ud på at skære ned på ældre. Jeg tror ikke, det kan lade sig gøre.” Er du villig til et opgør med det kommunale selvstyre, hvis ikke der holdes, hvad der loves? ”Der skal ikke sidde nogle borg mestre på mit kontor og brokke sig over, at der ikke er penge nok. Det handler jo om den aftale, vi laver,” siger Magnus Heunicke. ”Hvis ikke den overholdes, kommer de borgmestre til at fortryde det.”

Kurser 2020 Kurser 2020

ANNONCE

Februar Februar - Genforeningsjubilæum 2020 Genforeningsjubilæum 2020 - Opera i Dresden og Berlin - Opera i Dresden Berlin - Du kom med alt detog der var dig - Du kom med alt det der var dig Marts Martsi Flensborg, Hamborg og Lübeck - Opera - Opera træfpunkt i Flensborg, Hamborg og og lykke Lübeck - Litterært – Ondskab - Litterært træfpunkt – Ondskab og lykke April, maj og juni April, maj og juni - Minority Changemaker Programme (13 uger) - Minority Changemaker Programme (13 uger) Juni Juni - Golf i Sydslesvig – Fire tyske baner og Nordart - Golf i Sydslesvig – Fire tyske baner og Nordart - Familiekursus – Vikingernes verden - Familiekursus – Vikingernes verden - Grønland – fra Ilulissat til Nanortalik - Grønland – fra Ilulissat til Nanortalik Juli Juli - Genforeningen 2020 – Deltagelse i fejringer - Genforeningen 2020 – Deltagelse i fejringer - Golf på fire tyske baner og Nordart - Golf på fire tyske baner og Nordart - Cykelkursus – Rømø, Sild og Før - Cykelkursus – Rømø, Sild og Før - Vandringer i marsken - Vandringer i marsken - Tidsvidner DDR - Tidsvidner DDR– –Zeitzeugen Zeitzeugen2.0 2.0 August August - Grænseerfaringer - Grænseerfaringer/ /Grenzerfahrungen Grenzerfahrungen - Verdensmålene - Verdensmåleneogogmig mig - Kubik ogog kultur - Kubik kultur– –Motorcykel Motorcykelpå påøer øer - Kanaler ogogvandveje - Kanaler vandveje– –Tur TurtiltilLübeck Lübeckog og hjuldamper på Kielerkanalen hjuldamper på Kielerkanalen - Helgoland, halliger - Helgoland, halligerog ogvadehav vadehav––Sensommer Sensommeri i den nordfrisiske marsk den nordfrisiske marsk

ANNONCE

September - September Smukke vandreture i grænseregionen – Sønderjylland og Sydslesvig Smukke vandreture i grænseregionen Sønderjylland og Sydslesvig - Portugal – Atlanterhav, vinmarker og –storbyliv Portugalcykelture – Atlanterhav, vinmarker og storbyliv - -Smukke i Sydslesvig – Rømø, Sild, kyster, skov og vadehav Smukke cykelture i Sydslesvig – Rømø, Sild, kyster, skovi og vadehav - Grundloven der delte Danmark – Demokratiets fødsel historisk og - nutidig Grundloven der delte Danmark – Demokratiets fødsel i historisk og kontekst nutidig kontekst Oktober - Oktober Berlin – Vandringer i historiens fodspor i Berlin og Potsdam - Berlin – Vandringer i historiens fodspor i Berlin og Potsdam November November - Filosofi – Jagten på det gode liv - Filosofi – Jagten på det gode liv - Firenze med billedhuggeren og historikeren - Firenze med billedhuggeren og historikeren - Hof og barok – Svingende barokmusik, arkitektur og kunst. - Hof og barok – Svingende barokmusik, arkitektur og kunst. Med ensemblet BaroqueAros og tur til Lübeck Med ensemblet BaroqueAros og tur til Lübeck - Højskolesang – Den nye Højskolesangbog - Højskolesang – Den nye Højskolesangbog December December - Julemarked i Flensborg og julefrokost - Julemarked i Flensborg og julefrokost - Nytår på Jaruplund Højskole - Nytår på Jaruplund Højskole

“Oplev “Oplev kulturhistorie, kulturhistorie, smuk ture, rejser rejser og og smuk natur, natur, ture, højskolefællesskaber højskolefællesskaber ii grænselandet” grænselandet”

www.jaruplund.com www.jaruplund.com

Jaruplund Højskole Jaruplund Snup en bid af din fremtid Snup en bid af din fremtid Kontoret@jaruplund.de Kontoret@jaruplund.de

Lundweg 2, 24976 Handewitt v. Flensborg Lundweg 2, 24976 Handewitt v. Flensborg

0049 4630 969 140 0049 4630 969 140

ANNONCE

Sorø stole med eller uden Sorø Sorø Sorøstole stole stole sædeløft med med medeller eller elleruden uden uden sædeløft sædeløft sædeløft

DANMARKS STØRSTE UDSTILLING AF HVILE- OGSTØRSTE LÆNESTOLE DANMARKS DANMARKS DANMARKS STØRSTE STØRSTE UDSTILLING UDSTILLING UDSTILLINGAF AF AF

30 FORSKELLIGE MODELLER PÅ LAGER 30 30 30 FORSKELLIGE FORSKELLIGE FORSKELLIGE MODELLER MODELLER MODELLER PÅ PÅ PÅ LAGER LAGER LAGER

himolla stole med eller uden himolla himolla himollastole stole stole ”stå-op-hjælp” med med medeller eller elleruden uden uden Indbygget fodskammel ”stå-op-hjælp” ”stå-op-hjælp” ”stå-op-hjælp” og hvilestilling i ryglænet.

Hvilestole fås med el-styring og ”stå-op-hjælp” og findes i ---OG HVILE HVILE HVILE OG OG LÆNESTOLE LÆNESTOLE LÆNESTOLE mange varianter, størrelser og farver. Se vores udstilling af hvileHvilestole Hvilestole Hvilestole fås fås med med med el-styring el-styring el-styring og og og ”stå-op-hjælp” ”stå-op-hjælp” ”stå-op-hjælp” og og findes findes findes ii i stole på Hørkær 32,fås 2730 Herlev.* Åben hverdage 9:00 –og 15:00. mange mange mange varianter, varianter, varianter, størrelser størrelser størrelser og og og farver. farver. farver. Se Se Se vores vores vores udstilling udstilling udstilling afafaf hvilehvilehvile* Kun stoleudstilling stole stole stole på på på Hørkær Hørkær Hørkær 32, 32, 32, 2730 2730 2730 Herlev.* Herlev.* Herlev.* Åben Åben Åben hverdage hverdage hverdage 9:00 9:00 9:00 ––15:00. –15:00. 15:00.

Indbygget Indbygget Indbygget fodskammel fodskammel fodskammel og og og hvilestilling hvilestilling hvilestilling i iryglænet. ryglænet. i ryglænet.

* *Kun *Kun Kun stoleudstilling stoleudstilling stoleudstilling

dame Hjemmesko

OVER 30 LUPPE OVER OVER OVER 30 30 30 LUPPE LUPPE LUPPE

New Feet hjemmesko i uld med dame dame dameFindes Hjemmesko Hjemmesko Hjemmesko velcrolukning. i 3 farver. New New New Feet Feet Feet hjemmesko hjemmesko hjemmesko i iuld uld i uld med med med kun velcrolukning. velcrolukning. velcrolukning. Findes Findes Findes i i33 i farver. 3farver. farver.

749,95 749,95 749,95 kun kun kun749,95

luplampe

OVER 1.500 STORE OG SMÅ HJÆLPEMIDLER OVER OVER OVER 1.500 1.500 1.500STORE STORE STOREOG OG OGSMÅ SMÅ SMÅ Gør hverdagenHJÆLPEMIDLER lettere og mere bekvem HJÆLPEMIDLER HJÆLPEMIDLER besøg vores webshop www.seniorshop.dk Gør Gør Gør hverdagen hverdagen hverdagen lettere lettere lettere og og og mere mere mere bekvem bekvem bekvem -- besøg besøg besøg vores vores vores webshop webshop webshop www.seniorshop.dk www.seniorshop.dk www.seniorshop.dk

2 i én luplampe.

KUN

luplampe luplampe luplampe

899,95 22i2ién én i én luplampe. luplampe. luplampe. 899,95 899,95 KUN KUN KUN899,95

FLERE END 25 BADEBÆNKE FLERE FLERE FLEREEND END END 25 25 25 BADEBÆNKE BADEBÆNKE BADEBÆNKE

jARkey lågåbner

SPAR 600SS,SP-PPAR AR AR ,,-,-00 00 66600

49,95 kun kun kun 49,95 49,95 49,95 PedALTRÆNER

athlon rollator

Med digital PedALTRÆNER PedALTRÆNER PedALTRÆNER funktion. Med Med digital digital digital KUN Med funktion. funktion. funktion.

Letvægtsrollator i kulfiber. athlon athlon athlon rollator rollator rollator Tilbud gælder t.o.m. d. 16/2/2020. Letvægtsrollator Letvægtsrollator Letvægtsrollator i ikulfiber. kulfiber. i kulfiber. NU Tilbud Tilbud Tilbud gælder gælder gælder t.o.m. t.o.m. t.o.m. d.d.d. 16/2/2020. 16/2/2020. 16/2/2020.

3.599,95 NU NU NU3.599,95 3.599,95 3.599,95

BADEBÆNK

Åbner nemt jARkey jARkey jARkeylågåbner lågåbner lågåbner konservesglas. Åbner Åbner Åbner nemt nemt nemt konservesglas. konservesglas. kun konservesglas.

449,95 KUN KUN KUN 449,95 449,95 449,95

kun

Smart badebænk med BADEBÆNK BADEBÆNK BADEBÆNK håndtag og mulighed for ryglæn. Smart Smart Smart badebænk badebænk badebænk med med med håndtag håndtag håndtag og og og mulighed mulighed mulighed for for for ryglæn. ryglæn. ryglæn.

799,kun kun kun799, 799, 799, ---

stOK Sammenklappelig stok stOK stOK stOK med flot blomstermønster. Sammenklappelig Sammenklappelig Sammenklappelig stok stok stok kun med med med flot flot flot blomstermønster. blomstermønster. blomstermønster.

175,kun kun kun175, 175, 175, ---

MERE END 70 STOKKE MERE MERE MEREEND END END 70 70 70STOKKE STOKKE STOKKE

- eller bestil et i vores webshop

SE OG KØB MERE END 1500 HJÆLPEMIDLER I VORES WEBSHOP: WWW.SENIORSHOP.DK

BESØG OS IKØB BUTIKKEN PÅ SØBORG HOVEDGADE 44 · 2860 SØBORG SE SE SE OG OG OG KØB KØB MERE MERE MERE END END END 1500 1500 1500 HJÆLPEMIDLER HJÆLPEMIDLER HJÆLPEMIDLER I IVORES IVORES VORES WEBSHOP: WEBSHOP: WEBSHOP: WWW.SENIORSHOP.DK WWW.SENIORSHOP.DK WWW.SENIORSHOP.DK Åbningstider · Mandag: kl. 10-18 · Tirsdag - fredag: kl. 10-16 · 1. lørdag i måneden: kl. 10-14

BESØG BESØG BESØGOS OS OSIIBUTIKKEN IBUTIKKEN BUTIKKENPÅ PÅ PÅSØBORG SØBORG SØBORGHOVEDGADE HOVEDGADE HOVEDGADE44 44 44· ·2860 ·2860 2860SØBORG SØBORG SØBORG KUNDESERVICE: TLF. 39 43 05 50 · -MAIL: BUTIK@SENIORSHOP.DK Åbningstider Åbningstider Åbningstider · ·Mandag: ·Mandag: Mandag: kl. kl. kl. 10-18 10-18 10-18 · ·Tirsdag ·Tirsdag Tirsdag -fredag: -fredag: fredag: kl. kl. kl. 10-16 10-16 10-16 · ·1.·1.1. lørdag lørdag lørdag i imåneden: imåneden: måneden: kl. kl. kl. 10-14 10-14 10-14 KUNDESERVICE: KUNDESERVICE: KUNDESERVICE:TLF. TLF. TLF.39 39 3943 43 4305 05 0550 50 50· ·MAIL: ·MAIL: MAIL:BUTIK@SENIORSHOP.DK BUTIK@SENIORSHOP.DK BUTIK@SENIORSHOP.DK

Ring efter et GRATIS katalog Ring Ring Ring efter efter efteret et et

GRATIS GRATIS GRATISkatalog katalog katalog

- -eller -eller eller bestil bestil bestil etetet i ivores ivores vores webshop webshop webshop

SENIORPENSION

Nu kan nedslidte få seniorpension Det er alfa og omega, at nedslidte kan få sikkerhed for en værdig aftræden fra arbejdsmarkedet, mener Ældre Sagen

Af Stig Andersen

ra 1. januar har ældre, nedslidte borgere kunnet søge om seniorpension seks år før den normale pensionsalder. Det er et forslag, som kommer fra Ældre Sagen og Dansk Magisterforening, og som blev aftalt umiddelbart før valget i 2019 mellem den daværende regering, Dansk Folkeparti og Radikale Venstre. Ordningen blev også bakket op af Socialdemokratiet og gennemføres nu af den socialdemokratiske regering. ”Og det er smaddergodt,” fastslår Ældre Sagens direktør, Bjarne Hastrup. ”Det er vigtigt med en ny model, som kan sikre nedslidte en tidligere pension,” fortsætter han med henvisning til, at den ny seniorpension erstatter den hidtidige seniorførtidspension, som aldrig rigtig er slået an. Det var relativt få, der fik glæde af den, og den er da også blevet kaldt ”den hemmelige ordning”. ”I regeringens seniortænketank, hvor jeg sidder, er en af opgaverne at sikre, at så mange som muligt kan blive på arbejdsmarkedet. Det kan man kun løse, hvis man også løser problemet for dem, som ikke

kan klare sig på arbejdsmarkedet, til de når pensionsalderen. Derfor er det alfa og omega at skabe sikkerhed for, at nedslidte kan få en værdig aftræden fra arbejdsmarkedet. Først når det er sket, kan man måske fortsætte med at forhøje tilbagetrækningsalderen,” mener Bjarne Hastrup.

Til glæde for 17.000 Det anslås, at op imod 17.000 borgere vil få glæde af seniorpensionsordningen, der sikrer nedslidte en ydelse, der svarer til førtidspensionsbeløbet, op til seks år før den normale folkepensionsalder. Der er relativt få krav, der skal være opfyldt for at få seniorpensionen. Blandt de vigtigste er, at man skal have arbejdet i 20-25 år, og at arbejdsevnen skal være nedsat til 15 timer eller mindre om ugen. Arbejdsevnen skal primært vurderes på baggrund af helbredsmæssige oplysninger og i forhold til det seneste job. Søger man seniorpensionen kan der ikke iværksættes indsatser med henblik på at udvikle arbejdsevnen. Man kan ikke blive henvist til andre typer job.

FEBRUAR 2020

SENIORPENSION

Du skal have en arbejdsevne på 15 TIMER ELLER MINDRE om ugen.

Retningslinjer for seniorpensionsordningen Kilde: Beskæftigelsesministeriet.

SEKS ÅR FØR FOLKEPENSIONSALDEREN skal du kunne forlade arbejdsmarkedet og få seniorpension.

”Mennesker, der søger seniorpension, skal altså ikke igennem en masse jobprøvning, arbejdskontroller med videre,” slår Bjarne Hastrup fast. ”Jeg tror samtidig, at denne seniorpension er en kæmpe hjælp til regeringen. Ordningen lukker en stor del af det hul, der er for mennesker med behov for en særlig løsning på baggrund af den stigende pensionsalder. Regeringens ønske om en differentieret pensionsordning kan blive billigere med den seniorpension, som nu er en realitet.” ”Det er et utroligt vigtigt emne, der nu har fundet en i hvert fald delvis og meget rigtig løsning. Jeg møder mange forskellige mennesker. En elektriker spurgte mig så sent som i går, om den seniorpension nu blev til noget. ”For jeg kommer ikke til at holde, til jeg bliver 70. Jeg kravler rundt på tage,

men frygter, jeg falder ned, når jeg er blevet 65,” sagde han til mig.

Skal administreres af ATP Der har, siden ordningen blev vedtaget, været diskussion om, hvem der skulle administrere seniorpensions-ordningen. Umiddelbart før årsskiftet enedes forligspartierne om, at der skal oprettes en ny, selvstændig myndighed under ATP, som skal administrere seniorpensionen. En sådan statslig institution skal sikre ensartet tilkendelse af seniorpension på tværs af landet. Den ny myndighed kan først være på plads fra 1. januar 2021. Indtil da skal seniorpensionsordningen administreres af kommunerne. For Ældre Sagen er det vigtigt, at det ikke er kommunerne, men derimod en statslig ordning,

Du skal have arbejdet i 20-25 ÅR.

ARBEJDSEVNEN vurderes på grundlag af helbredsmæssige oplysninger og i forhold til seneste job. Der skal ikke iværksættes indsatser med henblik på at udvikle arbejdsevnen.

DET BETYDER, AT DU IKKE KAN BLIVE HENVIST TIL ANDRE TYPER JOB. Eksempelvis kan en murer, der ikke kan arbejde mindst 15 timer ugentligt som murer, ikke blive henvist til et job i en butik.

der sikrer ens vilkår for alle, der permanent skal administrere seniorpensionsordningen. ”Det er tvunget af nød, at det er kommunerne, der skal administrere ordningen det første år. Kommunerne har vi prøvet med, og selv om jeg generelt har megen tillid til kommunerne, skræmmer sporene. Med den nu tidligere seniorførtidspension kendte kommunerne ikke deres besøgsstid,” siger Bjarne Hastrup. ”Kommunerne får nogle generelle midler. De kan så bruge pengene til alt mellem himmel og jord, og de kan stramme betingelserne så meget, at der ikke er mange, der får glæde af ordningen. Det vil være ødelæggende for ordningen. Og det kunne være ødelæggende for regeringens politik, der går ud på at løse problemet for de nedslidte

YDELSEN UNDER SENIORPENSION svarer til niveauet for førtidspension på 19.092 kroner per måned for enlige og 16.229 per måned for gifte/samlevende.

mennesker. For netop seniorpensionsordningen kan være forudsætningen for, at man kan blive ved med forhøje folkepensionsalderen for dem, der kan og vil,” siger Bjarne Hastrup. Mennesker, der får afslag på seniorpension i det første år, hvor kommunerne administrerer ordningen, kan søge igen, når ordningen permanent overgår til den ny ATP-myndighed.

FEBRUAR 2020

ANNONCE

25% rabat på alt til alle over 60 år Gælder stel, glas og tillægsydelser Bestil synstest på louisnielsen.dk

Hvis du er over 60 år, får du 25% rabat ved køb af stel fra prisgruppe 195 kr. og opefter. Enkeltstyrkeglas (indeks 1,5) er med i prisen. Rabatten gives også på flerstyrkeglas fra 800 kr. og på eventuelle tillægsydelser. Kan ikke kombineres med 2for1 eller tilbud. ©2019 Specsavers.

VÆRDIG DØD

Det er blevet sværere at fravælge genoplivning Nye retningslinjer fra Styrelsen for Patientsikkerhed slår fast, at alderssvækkelse ikke længere kan bruges som begrundelse for et fravalg af genoplivning

Af Stig Andersen

et er blevet sværere at fravælge genoplivning ved fx hjertestop i en høj alder. Nye retningslinjer fra Styrelsen for Patientsikkerhed slår nemlig fast, at alene alderssvækkelse ikke længere kan anvendes som kriterium for et fravalg af genoplivning. Man skal være konkret syg eller i et sygdomsforløb. Retningslinjerne fra Styrelsen for Patientsikkerhed har mødt kritik, blandt andet fra Ældre Sagen. De er en strammere juridisk fortolkning af sundhedsloven, hvor alderssvækkelse i sig selv er fjernet som kriterium for et ønske om ikke at blive genoplivet. ”Det er en indskrænkning af selvbestemmelsesretten,” siger Anna

Wilroth, der er seniorkonsulent i Ældre Sagen. ”Man kan jo dø af alderssvækkelse. Derfor skal man også have retten til at sige, at hvis jeg falder om af et hjertestop, så vil jeg faktisk ikke mere.” Retten til at sove stille ind ”Det handler om retten til at sove ind stille og roligt. Uden at blive forsøgt genoplivet,” fortsætter Anna Wilroth. ”Det kan være en meget brutal indgriben, især hvis man er fysisk svækket. Så det handler om retten til at dø af et hjertestop i en høj alder.” ”De nye retningslinjer er muligvis udtryk for en frygt for at ”lade tiden gå sin gang.” For Ældre Sagen

er det et retssikkerhedsmæssigt spørgsmål. Som habil borger skal man have ret til at sige: Jeg ønsker ikke at blive genoplivet,” fastslår hun. Sundheds- og ældreminister Magnus Heunicke er enig i Ældre Sagens kritik af de ny retningslinjer fra Styrelsen for Patientsikkerhed. Han vil derfor søge opbakning til et forslag, der skal gøre det muligt at registrere sig i en database, hvis man ikke ønsker genoplivningsforsøg ved hjertestop. Konkret foreslår ministeren, at man, fra man er 18 år gammel, kan registrere sig i en database, hvis man ikke ønsker genoplivning. Men at fravalget først træder i kraft, hvis man senere kom-

FEBRUAR 2020

VÆRDIG DØD

Som habil borger skal man have ret til at sige: Jeg ønsker ikke at blive genoplivet A N N A W I L R OT H , S E N I O R KO N S U L E N T I Æ L D R E S AG E N

mer på plejehjem eller på anden måde er i daglig kontakt med sundheds- eller plejesektoren. ”Det handler grundlæggende om retten til vores eget liv og også retten til at få en værdig død. At hjertet holder op med at slå, er jo for mange af os den naturlige afslutning på livet,” siger Magnus Heunicke. Målrettet alderssvækkede ”I Ældre Sagen blev vi rigtig glade for den udmelding fra sundhedsog ældreminister Magnus Heu nicke,” siger Anna Wilroth. ”Men vi kender ikke detaljerne endnu, og vi har bestemt nogle spørgsmål.” Blandt andet vil Ældre Sagen gerne vide, hvordan ældre personer, der ikke er i kontakt med kommunen eller sundhedsog

plejesektoren, vil få mulighed for at sige nej til genoplivning. Det er nemlig ca. 85 procent af danskerne over 65 år, der ikke er i kontakt med kommunen via plejehjem eller hjemmepleje. Der er mere end 1,1 million danskere over 65 år, men det er kun ca. 165.000 af dem, der er i daglig kontakt med kommunen via plejehjem eller hjemmehjælp. Med andre ord: Der er næsten en million ældre, som ikke umiddelbart omfattes af ministerens forslag. ”Det er korrekt, at muligheden for at registrere sit ønske i en database først træder i kraft, når man har jævnlig kontakt med kommunen eller sundhedsvæsnet,” siger Magnus Heunicke. ”Mit forslag er målrettet, så man kan være helt tryg ved – både som

ældre og i det hele taget – at selvfølgelig bliver man forsøgt genoplivet, hvis der er basis for det. Det er der heldigvis mange, der har gavn af hver eneste dag. Men det er også målrettet sådan, at hvis man er i jævnlig kontakt med sundhedsvæsnet eller plejeområdet, og man har gjort opmærksom på, at man ikke ønsker genoplivning, så kan forslaget træde i kraft.” ”Det handler altså om alderssvækkede mennesker. Det er ikke et forslag om en form for aktiv dødshjælp, men har fokus på den uhensigtsmæssighed, som der er i de nye retningslinjer fra Styrelsen for Patientsikkerhed. Det skal være en tryghed til dem, der er i sundhedsog plejesystemet,” siger ministeren.

K&J Januarann Ældresagen Højreside rent.pdf

18.12.2019

08.49

ANNONCE

TILBUD TILBUD PÅ PÅ MAD MAD TIL TIL VINTERENS & FORÅRETS FESTER VINTERENS & FORÅRETS FESTER Har du noget at fejre i 2020? Lige nu har vi et skarpt tilbud på vores vinterbuffet Har du noget at fejre i 2020? Lige nu har vi et skarpt tilbud på vores vinterbuffet Har du noget at fejre i 2020? Lige nu har vi et skarpt tilbud på vores vinterbuffet

TILBUD Vin TTIL teB IL BrdU UeD Dal V r d Vin e inte terdeaall

8844 KKK99RR00 R

+ forret og dessert + + fo forr rreett oogg ddeesssert sert Ex. miljøtillæ

114,90 111144,,9900

g & lev. Ex. miljøtillæ Ex. miljøtillæg & lev. g & lev.

Du får en lækker vinterbuffet med 3 slags kød og 4 slags tilbehør: Du lækker vinterbuffet med 33 slags kød og tilbehør: • Tilkøb forret: Cremet tunmousse salat med æbler, sprødt rugbrød Du får får •en en lækker vinterbuffet med• Grøn slags kødcitronfløde og 44ogslags slags tilbehør: Hvidløgsstegt kylling med timian og tomat • Rød spidskålsalat med edamame-bønner • • Tilkøb Tilkøb forret: forret: Cremet Cremet tunmousse tunmousse • Svinefilet med italienske krydderurter og citron • Hvidløgsstegt kylling • Hvidløgsstegt kylling med med timian timian og og tomat tomat • Øl-braiseret oksesteg, mør og saftig • Svinefilet med italienske krydderurter • Svinefilet med italienske krydderurter og og citron citron • • Øl-braiseret Øl-braiseret oksesteg, oksesteg, mør mør og og saftig saftig

• • Grøn Grøn salat salat med med æbler, æbler, citronfløde citronfløde og og sprødt sprødt rugbrød rugbrød • Klassisk• kold kartoffelsalat •med Ovnstegte kartofler med pesto Rød spidskålsalat edamame-bønner • Rød spidskålsalat med edamame-bønner • Tilkøb dessert: Klassisk citronfromage med pesto • • Klassisk Klassisk kold kold kartoffelsalat kartoffelsalat • • Ovnstegte Ovnstegte kartofler kartofler med pesto • Tilkøb dessert: Klassisk • Tilkøb dessert: Klassisk citronfromage citronfromage

Ring til os alle ugens dage på 7010 7011 - eller besøg www.kokken-jomfruen.dk Ring Ring til til os os alle alle ugens ugens dage dage på på 7010 7010 7011 7011 -- eller eller besøg besøg www.kokken-jomfruen.dk www.kokken-jomfruen.dk Klip ud og gem Klip Klip ud ud og og gem gem

Alle priser er i kr. pr. kuvert. Min. 10 kuverter. Alle priser er i kr. pr. kuvert. Min. 10 kuverter. Alle priser er i kr. pr. kuvert. Min. 10 kuverter.

PåskefrokostPåskefrokostPåskefrokost-

FødselsdagsFødselsdagsFødselsdags-

Den store fest Den Den store store fest fest

Bestil skøn frokost. kundeBestil en enRing skøntilpåskepåskefrokost. Ring til service på 7010 7011, frokost. Ring til kundekundeservice på 7010 og brug koden service på 7010 7011, 7011, beKan st illes og OVERRASKELSE20 Ka og brug brug koden koden Ka1/nn3 frast be OVERRASKELSE20 -OVERRASKELSE20 så får du en bestill illes es fr aa 1/ fr -chokoladeoverraskelse så får du en 1/33 - så får du en chokoladeoverraskelse med i købet. chokoladeoverraskelse med med ii købet. købet.

Du vi leverer dejligog fødselsDu inviterer, inviterer, og vi leverer dejlig fødselsdagsmad i hele landet. leverer dejlig fødselsdagsmad i hele Ring for eti godt tilbud dagsmad hele landet. landet. Ring for et godt på 70107011 brug Ring for et godt tilbud tilbudkoden på 70107011 brug LEVERING0320, og vikoden på 70107011 - brug koden LEVERING0320, giver dig gratis levering. LEVERING0320, og og vi vi giver levering. Forudbestil inden d. 31/3 giver dig dig gratis gratis levering. Forudbestil inden Forudbestil inden d. d. 31/3 31/3

Bestil nu, ii din bestilling frem til Bestil nu, og og ændr ændr din bestilling frem til 8dindage før levering. bestilling frem til 88Ring dage levering. til før kundeservice dage før levering. og Ring til kundeservice og oplys koden RABAT0320, Ring til kundeservice og oplys koden RABAT0320, så giver vi dig 10% rabat oplys koden RABAT0320, så vi 10% på hele din ordre. så giver giver vi dig dig 10% rabat rabat på hele din ordre. Forudbestil inden på hele din ordre. d. 31/3 Forudbestil Forudbestil inden inden d. d. 31/3 31/3

TILBUD TILBUD Bestil en skøn påske-

TILBUD TILBUD

GRATIS leGR verinISg GRAT le veATISg ring Du inviterer, og vi leverin

TILBUD TILBUD Bestil nu, og ændr i

SPAR S10P PA %R A R S 10 % 10%

ANNONCE

d l o h p o r e t Vin 3

Hotel Kryb i Ly Kro Hotel Dagmar

Hotel Norden

Hotel Vissenbjerg Storkro

2 Nørherredhus

JyllandFynSjælland

Hotel Menstrup Hotel Kro Vinhuset

VÆLG MELLEM 7 HOTELLER

Opholdet består af: • Overnatning i dobbeltværelse • 2 retters menu/buffet • Morgenbuffet

KRO KRYB I LY AR GM HOTEL DA ORKRO ERG ST VISSENBJ NER T PRIS I AL

Tilbuddet kan bestilles nu og gælder til 31. marts 2020. Tilkøb af ekstra døgn kun kr. 600,(kun med morgenmad). Prisen er i delt dobbeltværelse. Samme pris hvis man kun kommer en person. Tillæg for weekend og 5 opgradering af værelse kan forekomme. Begrænset antal værelser. Hør nærmere på det valgte hotel. Booking kan ske online eller på telefon, direkte på det valgte hotel.

- 2 PERSO

HOTE L HOTE NORDEN L VIN HOTE L MEN HUSET NØRR EHER STRUP KR REDH O PRIS US HO I ALT - 2 PE TEL RSO

998,- 898,VÆRELSE

I DOBBELT

NER

I DOB

BELTV ÆREL

HOTEL MENSTRUP KRO

HOTEL VINHUSET

KRYB I LY KRO

Menstrup Bygade 29 · 4700 Næstved Tlf. 5544 3003 · menstrup@menstrupkro.dk www.menstrupkro.dk

Sct. Peders Kirkeplads 4 · 4700 Næstved Tlf. 5572 0807 · vinhuset@hotelvinhuset.dk www.hotelvinhuset.dk

Kolding Landevej 160 · 7000 Fredericia Tlf. 7556 2555 · krybily@krybily.dk www.krybily.dk

HOTEL DAGMAR

HOTEL NORDEN

NØRHERREDHUS HOTEL

HOTEL VISSENBJERG STORKRO

Torvet · 6760 Ribe Tlf. 7542 0033 · info@hoteldagmar.dk www.hoteldagmar.dk

Storegade 55 · 6100 Haderslev Tlf. 7452 4030 · info@hotelnorden.dk www.hotelnorden.dk

Mads Clausens Vej 101 · 6430 Nordborg Tlf. 7445 0111 · nhhus@nhhus.dk www.nhhus.dk

Søndersøvej 30 · 5492 Vissenbjerg Tlf. 6447 3880 · info@vissenbjergstorkro.dk www.vissenbjergstorkro.dk

BJARNES KLUMME

Af Bjarne Hastrup, adm. direktør i Ældre Sagen Foto Ulrik Jantzen

En finanslov uden velfærd for ældre

Det er fuldstændigt ude af proportioner, at flere i har fået en ny finanslov. En børnenes og kommuner forsøger at finde spareforslag indenfor miljøets finanslov. Det er glædeligt, at børn ældreplejen ved at droppe varm aftensmad, rengøring og unge kan vokse op i miljøvenlige omgivelser, med gode og sunde daginstitutioner og skoler. Det en gang om måneden og færre toiletbesøg. Opfinder der brug for. Men finansloven mangler fuldstændigt somheden er stor, værdigheden mindre! Ja, det er helt ambitioner om den gode pleje og omsorg på ældreom- uhørt. Ældre mennesker har været med til at opbygge et rådet. Det er der nemlig også brug for. Det er, som om solidt Danmark med velfærd, barselsorlov, institutiodenne regering har vendt ældre ryggen. ner og gratis uddannelse. Så skal vi også være trygge Det bekymrer mig dybt, at der ingen konkrete løfter ved, at Danmark er klar med er på ældreområdet. Udfordring pleje og omsorg, når de får erne i ældreplejen er langt størbrug for det en dag. Hvad blev re, end regeringen og støtteder af generationskontrakten? partierne åbenbart forestiller Ældre Sagen forærede sig. Den pleje og omsorg, vi politikerne seks forslag til tilbyder vores svækkede ældre, finansloven for at genoprette er i mange tilfælde blevet uværældreplejen. dig. Det er brutalt, at der ikke BJ A R N E H A S T R U P, A D M . D I R E K TØ R I Æ L D R E S AG E N Et af disse forslag har regeer vilje til at rette op på denne ringen og støttepartierne taget helt uværdige situation. til sig, da midlerne fra den Allerede i dag får 73.000 nu lukkede satspulje blev fordelt, og der blev fundet svækkede ældre ikke den hjælp, de har brug for. Det 244 mio. kr. til at videreføre den nationale demenskan vi simpelthen ikke være bekendt, og det vil Ældre handlingsplan. Det ærgrer mig dog, at en stor del af Sagen ikke acceptere. finansieringen kommer fra andre projekter på ældreDet rækker ikke langt, at kommunerne og regeområdet. ringen tidligere på året afsatte 1,7 mia. kr., til at tage Det vigtigste lige nu er at se fremtidens udfordring højde for, at vi bliver flere ældre, og at presset på er på ældreområdet i øjnene. Og det er desværre ikke ældreområdet dermed vil stige. Men pengene skal sket med denne finanslov. Derfor vil Ældre Sagen også bruges til børn og unge. De penge svarer til at holde et skarpt øje med de 1,7 mia. kroner, som komstikke en finger i såret. Det stopper blødningen, men munerne har fået til ældreområdet, når nu der ingen det kan ikke gøre patienten rask. Forbedringer på penge var til ældre i finansloven. Danmark fik en ny ældreområdet kræver langt flere tiltag, og vi vil have finanslov. Det fik vores ældre ikke! sikkerhed for, at den gigantiske opgave med at løfte ældreomsorgen bliver løst.

Danmark fik en ny finanslov. Det fik vores ældre ikke!

FEBRUAR 2020

PODCAST

Fik min mor en værdig død? For godt et år siden m istede Peter Egevang sin mor. Hans far mistede sin hustru gennem 58 år

Af Ida Tønning Albek

Foto Kasper Kristoffersen

eter Egevangs mor var netop blevet udskrevet fra hospitalet, hvor hun havde været i behandling for en lungebetændelse. Hun lå derhjemme for at komme sig, men 11. maj 2018 døde hun. Hverken Peter eller hans far var forberedte. De

havde begge regnet med, at Peters mor ville komme sig. ”Da min mor døde, kom det som et chok for mig og min far. Vi regnede jo med, at hun kom ud af sygesengen, hun lå i derhjemme. Jeg havde været ude og besøge hende om morgenen,

og få timer senere dør hun – det kom bare ud af den blå luft,” fortæller Peter Egevang. Lige siden hans mor gik bort, har Peter Egevang gået rundt med ubearbejdede følelser og tanker om sin mors sidste tid. Særligt spørgsmål

Hvad er en podcast? Podcastens format kender du måske fra de gode gamle radiofortællinger. En podcast er en fortællende lydoplevelse, fx et radioprogram, en drama-fortælling eller et videnskabeligt program, og består ofte af flere episoder, som udgives løbende. Du kan lytte til podcast på din computer, tablet eller smartphone, lige når det passer dig. Det kræver blot, at du har et podcastprogram installeret. Der findes mange forskellige programmer. De fleste af dem er gratis, men vær opmærksom på, at nogle programmer koster penge. Du kan læse mere om, hvilke podcastprogrammer der findes, hvordan du installerer dem, og hvordan du lytter til podcasts på Ældre Sagens hjemme side: aeldresagen.dk/podcast

om, hvorvidt hans mor fik en værdig død, har naget ham. Kunne han som søn eller hans far som ægtemand have grebet situationen anderledes an? Kunne de have gjort hans mors sidste tid bedre? ”Jeg har aldrig fået sat ord på, hvad der egentlig skete, da min mor gik bort, og lige pludselig fik jeg en idé: Jeg har altid været fascineret af genren 'true crime', hvor man løbende forsøger at komme nærmere en opklaring på et mysterium. Så jeg tænkte, om det var muligt at lave en podcast, hvor jeg vender tilbage til min mors sidste dage for at forsøge at opklare, hvad der egentlig skete og ultimativt finde frem til svaret på, om min mor fik en værdig død,” forklarer Peter Egevang, der er kommunikationskonsulent i Ældre Sagen. Han har tidligere blandt andet lavet radio for DR. Peter Egevang tog kontakt til forskellig fagpersoner, der kunne hjælpe med at definere 'en værdig død'. Han opsøgte mennesker, der havde været tæt på hans mor i hendes sidste tid,

i håbet om at opklare 'mysteriet' om hendes død så faktuelt som muligt. ”Jeg er ikke ude på at placere et ansvar hos nogen, det er vigtigt at holde fast i. Men jeg er ude på at finde forklaringer, og jeg havde en fornemmelse af, hvor jeg skulle finde dem. Måske kan jeg også finde en forklaring på, at jeg ikke selv har været helt opmærksom på, hvad der var ved at ske med min mor – og her kommer selvbebrejdelsen ind. Jeg føler, at jeg skulle have gjort mere,” siger Peter Egevang. En personlig fortælling Da Peter Egevang først gik i gang med sin podcast, regnede han med, at det var rimelig enkelt at gå til. Men efterhånden som han kom længere ind i processen, gik det op for ham, at podcasten blev meget mere personlig end først ventet. ”Podcasten har åbnet for følelser, jeg har lagt låg på i et helt år, fordi jeg ikke har turdet forholde mig til det. Det har faktisk været en ret voldsom proces. Jeg ved ikke, om jeg var gået

i gang med at lave podcasten, hvis jeg havde vidst, hvor smertefuldt det ville blive at skulle forholde mig til min mors sidste dag og finde ud af, at jeg som pårørende kunne have gjort mere. Men omvendt tror jeg også, at det er en god proces, fordi jeg gennem podcasten får sagt ordentlig farvel til hende. Jeg får gjort nogle af de ting, jeg skulle have gjort, mens hun stadigvæk var i live,” fortæller Peter Egevang. I takt med at Peter Egevang river op i sin mors sidste tid, dukker følelser som sorg og utilstrækkelighed op. Og han indser, hvor svært han egentlig har ved at tale om sin mors død. ”Det gik op for mig, at jeg har manglet noget, som jeg tror, andre har. Jeg misunder den familie, der kan stå rundt om sin døende og tage afsked, holde i hånden et roligt øjeblik og få sagt farvel. Det er måske noget af det, jeg forbinder med en værdig død,” siger Peter Egevang og fortsætter: ”Min mor var bange og utryg. Jeg følte ikke, at der var nogen, der rigtig FEBRUAR 2020

PODCAST

Lyt til Ældre Sagens podcasts Du kan finde Peter Egevangs podcastserie "Fik min mor en værdig død?" på Ældre Sagens hjemmeside. Her finder du også andre af Ældre Sagens podcastserier. Hver uge udgives et nyt afsnit. De er gratis og venter kun på at blive lyttet til. Du finder også podcastserien der, hvor du normalt lytter til podcasts. Du skal blot søge på p odcastens titel, så dukker første episode op. Find alle podcasts her: aeldresagen.dk/podcast

tog sig af hende. De tog sig af en syg person, der lå i sengen. En, som skulle vendes og have skiftet ble – og det er vel egentlig ikke særlig værdigt. Jeg tror heller ikke, min mor fandt det værdigt, hvis hun selv kunne sætte ord på det.” Peter Egevangs mor var klar i hovedet. Hun vidste godt, hvad der foregik omkring hende. Men hun led af vrangforestillinger og var meget bange. Peter Egevang fandt senere, via sin mors patientjournal, ud af, at hun led af delir – en oplysning, hverken Peter Egevang eller hans far kendte til. Delir opstår i forbindelse med en fysisk sygdom og er en forbigående tilstand, der kan skabe uro, forvirring og desorientering. ”Jeg vidste ikke, at min mor havde delir. Ingen havde fortalt mig det. På hospitalet forsøgte jeg adskillige gange at få en læge til at fortælle mig, hvad min mor fejlede, og hvad hendes udsigter var. Men ingen læge havde tid. I podcasten taler jeg med en fagperson, der forklarer mig, hvordan de-

lir måske har påvirket min mor. Hun havde jo vrangforestillinger, da hun lå derhjemme, og deliren kan måske være med til at forklare, hvorfor hun var så bange og angst,” siger Peter og peger på, at informationsniveauet generelt var ret dårligt under hele hans mors sygdomsforløb. Om podcasten Podcastserien ”Fik min mor en værdig død?” består af seks afsnit, der ikke blot kredser om spørgsmålet om en værdig død, men også åbner for en samtale om den sidste tid og sætter ord på, hvilke følelser, tanker og bekymringer man som pårørende kan kæmpe med. ”Jeg håber, at podcasten kan sætte nogle tanker i gang hos lytteren. Jeg har bevidst valgt at inddrage mig selv, min tvivl og min sorg, for det kan være med til at fortælle, at vi alle er mennesker, der kan blive ramt af disse følelser. Måske er det mest pårørende, der kan sætte sig ind i min historie. Men

det kunne også være, at patienten kunne få noget ud af at lytte til podcasten – særligt pointen om, at vi skal blive bedre til at tale sammen. Det gælder jo både patient og pårørende,” siger Peter Egevang. Han håber, at historier som hans også kan give fagpersoner og sundhedspersonale et andet blik på, hvordan man kan kommunikere med og informere pårørende. Peter Egevang ser et særligt potentiale i at fortælle personlige historier som hans gennem podcastformatet. ”I virkeligheden er en podcast jo bare ligesom en radioudsendelse. Men der er noget særligt ved en podcast, i og med at vi ofte lytter til den alene og mere intenst og fokuseret. Derfor tror jeg, at de dybe og nære følelser særligt kan røre mennesker i en podcast,” siger Peter Egevang. Om hans mor fik en værdig død, kan du finde svar på, hvis du lytter til podcastserien ”Fik min mor en værdig død?”. Første afsnit ligger klar på Ældre Sagens hjemmeside. God lyttelyst!

Dorte Palle og

Tor Arnbjørn

PODCASTBOG

F O R L A G E T

AJOU R

9 788793 453579 1

PODCASTBOGEN

nomslag.indd

Tor Arnbjørn

podcastboge

Dorte Palle og

Hvad skal der til for nyheder? Podcast at lave en god podcast ? Sludrende snakke, serielle. Mulighe s er fordybelse, oplysning bestialske mord og underholdning. derne er nærmes eller daglige Korte og lange, t uendelige. enkeltstående I Podcastbogen og viser Dorte Palle digproduceret podcast. De kommerog Tor Arnbjørn, hvordan man forvandl typerne, den er en gode vært, sproget dermed omkring alle facetter af arbejdet løs idé til en færceptet samt og speaken, finansieringen. interviewet, med lyd: program fortællingen, idéudviklingen og konDorte Palle og Tor Arnbjørn har selv arbejdet ligesom de har professionelt lyttet til hundred med lyd gennem kommercielle vis af podcast og uafhængige mere end tyve s fra udlande producenter. ter, podcastere, t, DR og Radio24 år, Desuden har tilrettelæggere syv og fra både de interviewet erfaringer og og redaktører en lang række gode råd er nu radioværsamlet i en grundboom deres arbejdsmetoder. Alle disse oplevels g. er,

F O R L A G E T

AJO U R

DORTE PALLE er konsulent og har tidligere vært på DR’s været Det Elektriske domsfladen P4 Barometer og ungi P1 i 90’erne produceret et . Siden da har hav hun portager og montagaf dokumentarer, features , reer på både radio følgende har og tv. Efterhun arbejdet som redaktio magasinprogram nschef på mer på P1 og podcast som Klubværelset og Agenda Selvmordstanke serier som Nattens Dronnin g og r. fra Københavns Hun har en MA i konfliktløsning Universitet og School of Creative en MBA fra Berlin Leaders hip casts. med speciale i podTOR ARNBJØ RN på Science Reporter journalist og chefred og arbejder sideløbe aktør konsulent med nde som speciale i journalis strategi og program tisk udvikling i firmaet udvikling, har tidligere Effekt. Han arbejdet med radio for DR journalist og som både leder. strategiske ansvar Som radiochef i DR med det for at udvikle følje var han DR’s radiopor med til at sikre, teat danskerne for første gang i 2015 i tyve år begyndt dio. Desuden e at høre mere har han været chef for DR UdviklinraHan har en MA i menneskeret g. of London og en MBA fra Berlin fra City University Leadership med School of Creative speciale i flow.

12/03/2019

13.04

KONKURRENCE:

Vil du podcaste? Vi henter flere og flere podcasts via apps på fx mobilen og lytter til dem, mens vi cykler, kører i bus eller fordriver tiden på anden måde. Du kan også selv lægge dine personlige meninger ud på nettet som podcasts til fri afbenyttelse for andre lyttere. I ”Podcastbogen” fortæller Dorte Palle og Tor Arnbjørn, hvordan du gør, og hvad der kendetegner en god podcast. Har du lyst til at lære mere, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som forlaget Ajour/Samfundslitteratur donerer til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 2. marts til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kortet ”Podcast”. Vinderne får direkte besked.

FEBRUAR FEBRUAR 2020 2020

69 69

ET SJÆLDENT SYN

Henning, bjørnen og løven Tekst og foto Lars Skanning

I udkanten af en lille skov på Sydfyn – der hvor den asfalterede vej hører op og bliver til hullet grusvej – ligger et stråtækt bindingsværkshus. I gavlen højt oppe er et stort vindue. Alt i alt et helt almindeligt bondehus med stokroser og nylagt rygning. Men noget er anderledes her. Går man forbi huset, er det, som om nogen holder øje med en. Og det er der nogen, der gør. Oppe i vinduet står nemlig en grå, udstoppet bjørn og kigger ud på landskabet. Det er Henning Nielsens bjørn. Henning Nielsen er ivrig jæger og ville godt selv have nedlagt bjørnen, men det er dyrt at få lov til at skyde sådan en kæmpe. Og det har han ikke penge til. Men det havde en gammel tækkemand, som Henning Nielsen kendte. Tækkemanden levede et spartansk liv og brugte stort set kun penge på jagt rundt omkring i verden. Han og Hen-

ning talte om jagt, når der skulle repareres tag og rygning. Da tækkemanden blev syg, kørte Henning ham på hospitalet. “Du skal have min kat,” sagde tækkemanden, og det ville Henning Nielsen gerne. Nogen skulle jo tage sig af dyret, og der er altid brug for en musejæger i det gamle hus på landet. Men det viste sig at være en ikke helt almindelig kat. Denne her vejede flere hundrede kilo og havde grumme klør og tænder. Men heldigvis var den udstoppet. Da tækkemanden døde, efterlod han sig bl.a. en bjørn og en løve, som nu bor på Henning Nielsens loft, hvorfra der er udsyn ud over landskabet og dem, der går forbi.

FEBRUAR 2020

ANNONCE

EN NORMAL PROSTATA Halvdelen af alle mænd over 50 år år oplever oplever med med alderen alderen forandringer i forbindelse med med vandladningen. vandladningen. Prostabona er et kosttilskud til mænd, mænd, der der gerne gerne vil vil vedligeholde en normal prostatafunktion. prostatafunktion. Bestil Prostabona på www.wellvita.dk www.wellvita.dk eller på tlf. 82 30 30 30 40 40

ANNONCE

Stein Gåsland fra Rungsted Kyst er Stein Gåsland Rungsted en af de mange fra danske mænd,Kyst der er er en af de mange danske mænd, der er blevet hjulpet med indholdsstofferne hjulpet med indholdsstofferne iblevet Prostabona i Prostabona

EN NORMAL PROSTATA EN NORMAL PROSTATA Halvdelen af alle mænd over 50 år oplever med alderen Halvdelen af alle mænd over 50 år oplever med alderen forandringer forandringeri iforbindelse forbindelsemed med vandladningen. vandladningen. Prostata er en kirtel med Prostataog erform en kirtel størrelse sommed en størrelse og form som en kiwifrugt. Den befinder sig i kiwifrugt. sig i den nedersteDen delbefinder af bækkenet dendrenge nederste af bækkenet hos og del mænd. Man hos drenge mænd. mærker somog regel førstMan noget somiregel tilmærker den senere livet.først noget til den senere i livet. Blærehalskirtlen - også kendt Blærehalskirtlen - også kendt som prostata - vokser nemlig som prostata vokser nemlig gradvist med alderen, og gradvisthar med egentlig allealderen, mænd og en egentlig har alle mænd en større prostata, når de fylder større prostata, når de fylder

65, end da de var 25. 65, er endsåledes da de en varhelt 25. Det Det er således en helt almindelig tilstand, der tilstand, eralmindelig ufarlig*, men hvorder er ufarlig*, menforan hvor man kan opleve man kan opleve forandringer i forbindelse dringer i forbindelse med vandladningen. med vandladningen. Et tilskud af hørfrø kan Et tilskud af hørfrø vedligeholde en nor-kan vedligeholde en normal prostata-funktion mal prostata-funktion hos modne mænd. hos modneLæs mænd. mere på Læs mere på www.wellvita.dk www.wellvita.dk

En Ennormal normal prostata-funktion prostata-funktion Ekstrakt Ekstraktafafhørfrø hørfrøi iProstabona Prostabona underunderstøtter en normal funktion af prostata. støtter en normal funktion af prostata. Prostabona Prostabonaereretetkosttil kosttil-skud skudtiltilmænd, mænd,der dergerne gerne vilvilvedligeholde vedligeholdeen ennormal normal prostatafunktion. prostatafunktion. Prostabona Prostabonaerertabletter, tabletter,der der indeholder indeholderetetekstrakt ekstraktafaf hørfrø, hørfrø,der derkan kanbidrage bidragetiltilen en normal normalprostatafunktion prostatafunktionhos hos modne modnemænd. mænd. Produktet Produktetindeholder indeholderogså også vitamin vitaminEEsamt samtzink zinkog og selen. selen.

Zink Zinkbidrager bidragertil tilat atvedlige vedlige-holde holdeetetnormalt normalttestoste testoste-ronniveau ronniveauiiblodet, blodet,mens mens selen selenog ogvitamin vitaminEEbeskyt beskyt-ter tercellerne cellernemod modoxidativt oxidativt stress. stress. Som Somen enekstra ekstrabonus bonusbidra bidra-ger gerselen selentil tilnormal normaldan dan-nelse nelseafafsædceller, sædceller,mens mens zink zink bidrager bidragertil tilen ennormal normalfrugt frugt-barhed barhedog ogreproduktion. reproduktion. Tag Tageen eentablet tablethver hverdag. dag.

Blæren Blæren Prostata Prostata Urinrøret Urinrøret * Problemer med vandladningen kan skyldes * Problemer vandladningen skyldes sygdom, der med bør behandles af en kan læge. Hvis sygdom, bør behandles en læge. Hvis du opleverder stærkt generendeafproblemer og/ du oplever stærkt generende problemer og/ vi eller at dine problemer forværres, anbefaler eller at dine problemer forværres, anbefaler vi at du søger læge. at du søger læge.

Mange Mange oplever oplever at at de de har har bedst når bedst gavn gavn af af produktet, produktet, når tabletten indtages lidt før tabletten indtages lidt før sengetid. sengetid.

BESTIL BESTILPÅ PÅTLF. TLF.82 8230 3030 30 40 40 MANDAG-FREDAG MANDAG-FREDAGKL. KL.8-16 8-16 ONLINE: ONLINE:www.wellvita.dk www.wellvita.dk

For voksne voksne er er 55til til For 7 gange i døgnet 7 gange i døgnet normalt normalt Du sover sover igennem igennem Du om natten uden om natten uden flere toiletbesøg flere toiletbesøg Du har har et et normalt normalt Du tryk på urinstrålen tryk på urinstrålen Det drypper drypper ikke, ikke, Det når du er færdig når du er færdig

HER HERKAN KANDU DUBESTILLE BESTILLE PROSTABONA PROSTABONA Prostabona Prostabonakan kanprøves prøves påpåleveringsservice leveringsservicetiltilhalv halv pris prisforforførste førstepakke. pakke. Netop Netopnu: nu:Kr.Kr.119,119,forfor6060dages dagesforbrug. forbrug.

HAR DU EN NORMAL PROSTATAFUNKTION? HAR DU EN NORMAL PROSTATAFUNKTION?

Prostabona Prostabona er er tabletter, tabletter, der indeholder et ekstrakt ekstrakt af af hørfrø, hørfrø, der der kan bidrage til en normal normal prostatafunktion prostatafunktion hos modne mænd.

Flexbrace 1 A N N O N C174x242mm:Layout E

22/05/19

8:14

Side 1

Effektiv hjælp ved dropfod Flexbrace® Danmark - din dropfodsspecialist Hos Flexbrace® Danmark har vi mere end 50 års erfaring i behandling og vejledning af dropfodspatienter. Vore eksperter har testet og udvalgt markedets bedste skinner for at kunne tilbyde et bredt sortiment af kvalitetsskinner. Derudover har vi patent på Flexbrace®, en af markedets mest fleksible og biodynamiske skinner. Vi har fokus på dig og dine behov Sammen finder vi den bedste løsning til dig, hvilket bl.a. inkluderer individuel gipsafstøbning for højeste funktionalitet og bedste pasform. Vi har ambulatorier i flere byer og kommer, efter aftale, på hjemmebesøg i hele landet. Husk, at der efter Servicelovens bestemmelser kan søges om tilskud til dropfodsskinner. Du er meget velkommen til at kontakte os for tidsbestilling eller hvis du har spørgsmål.

Ring 4632 1561 allerede i dag og hør hvordan vi kan hjælpe dig!

Flexbrace Danmark ®

Roskildevej 8-10 · 2620 Albertslund Tlf: 46 32 15 61 · Mobil: 31 22 86 94 Info@flexbrace.dk

www.flexbrace.dk

INDSIGT

Makka Kleist er en af stadig flere ældre, der har flyttet adressen fra Grønland til Danmark.

Flere ældre flytter fra Grønland Af Bente Schmidt

Foto Lars Skaaning

er bor godt 2.500 grønlændere over 60 år i Danmark. Det er mere end dobbelt så mange som for ti år siden. Højere pension, et bedre sundhedssystem og et mildere klima er nogle af grundene til, at flere og flere ældre vælger at rejse fra det smukke og kolde Grønland til Danmark.

Men flytningen har en pris – nogle kommer godt nok tættere på børn og børnebørn, der måske allerede bor i Danmark. Men andre forlader familie, venner og alt det trygge mod nord. Bliv klogere på hverdagen i Grønland og de udfordringer, der er for særligt den ældre del af befolkning en. Du kan både læse om familien,

der har valgt at blive i Grønland, fordi de ikke vil undvære naturen. Heller ikke selv om de ville få en bedre økonomi, hvis de flyttede til Danmark. Og du kan møde Makka Kleist, der har skiftet Grønland ud med Ærø, og trives godt dér. Især er hun glad for at have fast læge og mere luft  i økonomien. FEBRUAR 2020

HØJT MOD NORD

Ældre flytter

fra Grønland til Danmark Højere pension og et bedre sundhedssystem får flere ældre grønlændere til at flytte til Danmark. Børn og børnebørn er også med til at trække dem sydpå

Tekst og foto Marianne Krogh Andersen

arsk klima, isglatte veje, stejle klipper og mangel på læger gør livet vanskeligt for ældre i Grønland. Dertil kommer, at børn og børnebørn ofte bor i Danmark, fordi der er mange blandede ægteskaber blandt grønlændere. Økonomi er en anden årsag til, at stadig flere ældre grønlændere flytter til Danmark. Især grønlændere med solid økonomi og god pensionsopsparing får mere ud af deres pension ved at flytte 3.000 km væk til den sydligste del af rigsfællesskabet. I dag bor der godt 2.500 grønlændere over 60 år i Danmark. Det er mere end dobbelt så mange som for ti år siden, viser tal fra Grønlands Statistik. William Kriegel, der er pensioneret skoleinspektør og bor i Nuuk, er bekymret over, at flere ældre flytter fra Grønland. ”Det kan godt være, samfundet sparer udgifter, når de ældre forsvinder fra Grønland. Men samtidig mister vi også erfaring og vigtige ressourcer kulturelt og familiemæssigt,” siger William Kriegel. Han og hustruen, Fia Kriegel, er begge gået på tjenestemandspension. Ved at flytte til Danmark kunne de to

Illustration vahle+ nikolaisen

tjene 10.000-15.000 kr. før skat pr. måned, har han regnet ud. Det skyldes, at der i langt højere grad end i Danmark sker modregning i alderspensionen i Grønland, hvis man enten er tjenestemand, eller selv har sparet noget op. Eller – som William Kriegel – arbejder lidt ved siden af. Derudover er tjenestemandspension, optjent i Grønland, højere, hvis den kommer til udbetaling i Danmark. ”Systemet er dybt uretfærdigt. For leveomkostningerne i Grønland er

betydeligt højere end i Danmark. Bor man i et yderdistrikt, koster et æble 15 kr. og en liter yoghurt 40 kr. Huslejen er som regel billig dér. Men her i Nuuk betaler vi det hvide ud af øjnene,” siger William Kriegel, der sammen med andre ældre har dannet en pressionsgruppe, som forsøger at råbe politikerne i Grønland op. De ønsker et mere fleksibelt pensionssystem, som ikke straffer ældre, der selv har sparet op eller stadig arbejder lidt ved siden af pensionen. Flugten fra Grønland skal stoppes,  mener de.

Der mangler læger og sygeplejersker i stort set alle grønlandske byer. Ofte er eneste læge en vikar.

Dobbelt så mange dør af kræft i Grønland som i det øvrige Norden.

Fødevarer koster omkring 25 procent mere i Grønland end i Danmark.

Medicin og tandlæge er gratis i Grønland. Der er ingen privatpraktiserende læger. I bygder og små byer er der kun en sygeplejerske eller sosu-assistent.

Nuuk

Fakta om

Grønland

• Især for tidligere tjenestemænd er pensionen højere i Danmark end i Grønland. Alderspensionen varierer fra kommune til kommune, men er lavere end den danske folkepension.

• Der bor godt 56.000 mennesker i Grønland, 18.000 i Nuuk. • En flybillet København-Nuuk koster 6.000-10.000 kr.

• Der bor knap 17.000 grønlændere i D anmark. Heraf 2.500 over 60 år. • På ti år er antallet af grønlændere over 60 år i Danmark fordoblet.

• Der er større modregning i offentlig pension i Grønland, hvis man arbejder eller har privat pensionsopsparing.

FEBRUAR 2020

HØJT MOD NORD

i nde. Fotos fra Sermilik Fjorden gør, at nogle vælger at blive boe . den grun Den smukke natur i Grønland bag i de Ege s Han af k med statuen Østgrønland og længst th. Nuu

 Trods den økonomiske fordel kunne William Kriegel og hans kone ikke selv drømme om at flytte til Danmark. ”Vi har børn og børnebørn her i Nuuk. Vi elsker at sejle, fiske, gå på jagt og plukke bær i fjeldet. Det er de værdier, vi værdsætter. Og de kan ikke gøres op i penge,” mener William Kriegel, der i øvrigt har et sommerhus i vores lunere del af riget og regelmæssigt besøger Danmark. Børn og børnebørn Jakob Janussen er en af de grønlandske pensionister, der er flyttet til Danmark. Han er tidligere direktør i hjemmestyret og sad dermed på den absolutte, administrative toppost i Grønland. Janussen var central i Hjemmestyrekommissionens sekretariat. Som formand for den grønlandske selvstyrekommission var han med til at støbe kuglerne, da Grønland i 1979 opnåede først hjemmestyre, senere selvstyre i 2009 og dermed fik langt større uafhængighed af Danmark.

I dag bor Jakob Janussen på Frederiksberg og er glad for sin pensionisttilværelse i Danmark. Han forklarer, at årsagen til den højere tjenestemandspension i Danmark går langt tilbage, til dengang leveomkostningerne var højere i Danmark end i Grønland. I dag er det omvendt. Alligevel er reglerne ikke ændret. ”Jeg flyttede til Danmark, fordi mine børn og børnebørn bor her. Når folk skal beslutte, hvor de vil bo, ser de på de helt basale ting. Her er sundhedssystemet vigtigt. Desværre halter det grønlandske sundhedsvæsen bagefter. Der mangler mange læger og sygeplejersker. Man skal have et godt helbred for at blive syg i Grønland,” siger Jakob Janussen. Derfor flytter mange ældre grønlændere med kroniske eller behandlingskrævende sygdomme til Danmark. For her er flere speciallæger og mere hjælp at hente. Mangel på læger Ofte er det banale sygdomme som grå stær og gigt, som får ældre grønlæn-

dere til at søge mod Danmark. Netop grå stær var årsag til, at Astrid Flei scher Rex flyttede til Sæby fra Nuuk – på trods af, at børn og børnebørn bor i Grønland. I Grønland er der nemlig ingen faste øjenlæger. De kommer kun lejlighedsvis få gange om året. Der er heller ingen faste kræftlæger. De kommer kun op engang imellem til Nuuk fra Danmark. Dødeligheden blandt kræftpatienter i Grønland er dobbelt så stor som i det øvrige Norden. Der mangler læger i Grønland på stort set alle områder. Visse byer er helt uden fast læge. Det gælder fx den mellemstore by Aasiaat (Egedesminde). Der er også enorm mangel på sygeplejersker. På intensiv afdeling på Dronning Ingrid Hospital i Nuuk er kun fire sygeplejersker faste medarbejdere ud af en normering på 20. De øvrige 16 sygeplejersker er vikarer. I Grønland har man heller ikke egen praktiserende læge som i Danmark. I Nuuk er der blot en lægeklinik på ho-

spitalet. Ofte med lang ventetid. Til gengæld er medicin og tandbehandling gratis. Dog er manglen på tandlæger så stor, at tandbehandling i de fleste byer mest består i tandudtrækning. Nye relationer Cand.mag i etnologi Marie Dylov har i sit speciale undersøgt, hvorfor stadigt flere ældre grønlændere flytter til Danmark. Hun forklarer, at årsagen ofte er klimaet. For gigtpatienter og andre gangbesværede kan det være svært at færdes på isglatte klipper. Sommeren er kort. Vinteren lang og nogle steder med mørke en-to måneder om året. Bedre læge- og hospitalsbehandling i Danmark spiller en stor rolle for mange grønlændere, når de vælger at rykke teltpælene op. Der bor omkring 17.000 grønlændere i Danmark. Mange grønlandske studerende bliver hængende, fordi de får job i Danmark og bliver dansk gift. Så nogle ældre grønlændere vælger at flytte, fordi de har børn og børnebørn i Danmark.

”En del grønlændere er gift med en dansker. Måske beslutter man så efter nogle år i Grønland, at nu er det på tide at flytte til Danmark,” fortæller Marie Dylov. ”Mange grønlændere har varme følelser for Danmark, som for dem kan virke langt mere attraktiv end Grønland. Set på afstand. Nogle bliver skuffede, når de flytter, fordi de savner familie og venner. Familien spiller en meget stor rolle i Grønland. Her i Danmark er relationerne mere overfladiske, føler nogle grønlændere. I Grønland er man vant til at leve i små samfund, hvor ældre kender de ansatte på kommunekontoret og andre i byen. Når de så flytter til Danmark, skal de i en høj alder opbygge nye relationer, opsøge gamle skolekammerater og venner på ny. Det er ikke altid let,” siger Marie Dylov. Naturen er vigtig Marie Dylov og postdoc Kamilla Nørtoft, som er ansat i projektet Arktisk Aldring på Københavns Universitet, fremhæver begge, at naturen for de

fleste ældre grønlændere spiller en stor rolle. Så når de flytter til Danmark, kan de komme til at savne frisk fisk, sælkød, hav og store vidder. ”Der er mange forestillinger om, at alting er bedre i Danmark, når man er ældre. Men det stemmer ikke altid,” siger Kamilla Nørtoft. Hun nævner, at hjemmehjælpen i Grønland ikke er underlagt samme minut-tyranni og registrerings-tvang som i Danmark. ”Nogle steder mangler der uddannet arbejdskraft i ældreplejen. Men tit er der mere tid til de ældre. I Grønland skal hjemmehjælperen ikke bruge et bestemt antal minutter på at give fru Jensen støttestrømper på,” siger Kamilla Nørtoft. Sammen med projektleder Tenna Jensen har hun rejst rundt i Grønland for at undersøge, hvordan ældre grønlændere har det i det kæmpestore land, der fra nord til syd udgør samme strækning som fra Oslo til Sahara og dækker et areal større end Frankrig, Spanien og  Italien til sammen. FEBRUAR 2020

Rejs med Top Tours - Ring på telefon 70 201 208 Din garanti for personlig betjening, tryghed, høj kvalitet og laveste priser.

Rejser med dansk rejseleder fra kr. 9.990

Sol & strand Kultur - Kør-selv Oplevelser - Storby Dansk rejseleder Krydstogter

Langtidsrejser - 1 måned fra kr. 10.998

Fra Grønland til Ærø

Oplev Cuba, Mexico, Indien, Vietnam, Thailand

Hos Top Tours har vi mange gæster der nyder 3-4-5 uger på skønne rejsemål. Bo f.eks i en villa i Thailand med adgang til pool, væk fra 12 dages klassisk rundrejse til Cuba byens leben - eller måske vil I gerne have butikker og restauranter Fra Havana går turen til Viñales, Cienfuegos, Trinidad, Santa Clara uden for døren og så er en lejlighed det rigtige valg. og mangel lægehjælp fik Makka at flytte Grønland. og Cayo Santa Gigtsmerter Maria. Vi hører undervejs om de på cubanske revolutionsVi harKleist desudentilrejser hvor I fra kombinerer flere rejsemål og lande og Valget faldt på Ærø. Her er folk venlige og hjælpsomme som i Nuuk helte Che Guevara og Fidel Castro samt den amerikanske forfatter skræddersyer ofte rejserne til vores gæster efter deres egne ønsker. Ernest Hemingway og får vi et godt indblik i den cubanske kultur og Langtidsrejse til Thailand i egen villa - inklusiv flyrejser, transport histore og den tilbagelænede caribiske livsstil. Af Marianne Krogh Andersen Foto Lars Skaaning fra lufthavn til hotel t/r og 28 dage i villa med udgang til swimmingpool. Afrejser hele året rundt. Priser fra kr. 10.998 per person. Find mere inspiration og gode tilbud på www.toptours.dk

et var helbredsproblemer og terne tog til. Og hun fik ikke ordentlig ”I Nuuk fik jeg at vide, at det ikke udsigten til mildere klima og lægehjælp. var nødvendigt. Mine øjne kunne sagbedre rejsemuligheder, som ”Lægerne kunne ikke finde ud af tens holde ti år endnu. Næste!” fik 67-årige Makka Kleist til at søge om det var slidgigt eller leddegigt. Jeg Makka Kleist er glad for sin nye tilmod Danmark. kom hele tiden til en ny læge på læge- værelse i Danmark. Især glæder det Sammen med sin mand har hun i klinikken i Nuuk. Seks forskellige læger hende, at det nu også er blevet økoårevis boet i en andelslejlighed i Nuuk. stillede vidt forskellige diagnoser. Det nomisk overkommeligt at rejse ud Men sidste år flyttede de til et hus på var meget frustrerende. Lægerne eks- i verden. Det har hun især brug for Ærø. Og Makka Kleist er ovenud be- perimenterede med forskellige piller. om vinteren, som også kan være hård gejstret for at bo i det idylliske Ærøs- Det var ved at ødelægge min lever.” med gigtsmerter. købing få hundrede meter fra havet. Makka Kleist følte ikke, hun fik Hun er gift med en nordmand, der ”Det er fantastisk. Folk på Ærø er hjælp nok. På Ærø er det lige modsat. har børn fra et tidligere ægteskab. Da gæstfrie og venlige. Jeg føler mig me”Her på Ærø har jeg én læge. En vir- parret boede i Grønland, kostede det get hjemme her. Folk hilser og kig- kelig god læge. Hun undersøgte mig dem årligt 30.000 kr. at få børnene på ger en i øjnene. Det er som at være i grundigt. Der blev taget blodprøver. besøg. I dag er kontakten med børneGrønland. Der er en verden. enorm gavmildfandt ud af, at Luksus jeg har slidne både lettere og billigere. og Business Class rejser fra kr. 21.998 Krydstogter i hele PriserOgfralægen kr. 5.150 hed og venlighed her på øen. Vi har gigt og fibromyalgi. Der kan ikke gø”I Grønland kostede det en bondeVi hjælper hver dag gæster med at lave Drømmer du om at sejlefriske igennem Panama og kanalen, op meget langs de adgang til billige, grøntsager res så ved de sygdomme. Men gårdvores at rejse. I Danmark er luksuriøse det mere rejser til rejsemål i hele verden. Få ekstra forkælelse ogråd komfort frugt. Detfra er Australien en stor glæde. Jeg Zealand, tror, jeg Middelhavet nu har jeg rundt i det mindste en diagnose, overkommeligt. Nu har jeg til atnår du norske fjorde, til New er blevet sundere af at bo her, ” fortælog en læge, der gør mig tryg. ” rejse sydpå, når det er værst med min flyver på Business Class. eller til skønne caribiske øer, så har vi den rette rejse. ler Makka Kleist. Lægen sendte Makka Kleist til gigt. Jeg er virkelig glad for mit nye liv, • 1 uge fra Københavnfølte til Norske Fjorde fra kr. 5.150 13 at dages rejse siger - Business & ”Havudsigt fra kr. 21.998 I Grønland hun, at vintrene øjenlæge, som fandt ud af, Makka MakkaClass Kleist. • 13 dage Italien og til København fra kr. 9.990 (inklusiv fly)opereres for grå Bostær. med havudsigt og adgang til “Resort-Lounge” på Hilton Hua Hin blev fra længere længere. GigtsmerKleist skal • 15 dage fra New York til Miami fra kr. 12.775 (inklusiv fly) • 12 paradis-øer i Caribien på 15 dage fra kr. 16.490 (inklusiv fly)

Resort i Thailand og flyv på business class med sæde der kan ligges ned, ekstra god forplejning og adgang til lounge i alle lufthavne.

Oplys Annoncekode 01/2020 ved bestilling - så modtager du en ekstra oplevelse på rejsemålet

Rejs Rejs med med Top Top Tours Tours---Ring Ring Ringpå på påtelefon telefon telefon70 70 70201 201 201208 208 208

Din Din Dingaranti garanti garantifor for forpersonlig personlig personligbetjening, betjening, betjening,tryghed, tryghed, tryghed,høj høj højkvalitet kvalitet kvalitetog og oglaveste laveste lavestepriser. priser. priser.

Rejs med Top Tours - Ring på telefon 70 201 208 Din garanti for personlig betjening, tryghed, høj kvalitet og laveste priser.

Rejser kr. Rejser Rejsermed med meddansk dansk danskrejseleder rejseleder rejselederfra fra frakr. kr.9.990 9.990 9.990

Oplev Oplev OplevCuba, Cuba, Cuba,Mexico, Mexico, Mexico,Indien, Indien, Indien,Vietnam, Vietnam, Vietnam,Thailand Thailand Thailand

12 dages klassisk rundrejse til Cuba 1212dages dagesklassisk klassiskrundrejse rundrejsetiltilCuba Cuba

Fra Havana går turen til Viñales, Cienfuegos, Trinidad, Santa Clara Fra FraHavana Havanagår gårturen turentiltilViñales, Viñales,Cienfuegos, Cienfuegos,Trinidad, Trinidad,Santa SantaClara Clara og Cayo Santa Maria. Vi hører undervejs om de cubanske revolutionsogogCayo CayoSanta SantaMaria. Maria.ViVihører hørerundervejs undervejsom omdedecubanske cubanskerevolutionsrevolutionshelte Che Guevara og Fidel Castro samt denfra amerikanske forfatter Rejser med dansk rejseleder kr. 9.990 helte helteChe CheGuevara Guevara ogogFidel FidelCastro Castrosamt samtden denamerikanske amerikanske forfatter forfatter Ernest Hemingway og får vi Indien, et godt indblik i den cubanske kultur og Oplev Cuba, Mexico, Vietnam, Thailand Ernest ErnestHemingway Hemingwayogogfår fårvivietetgodt godtindblik indbliki den i dencubanske cubanskekultur kulturogog histore og den tilbagelænede caribiske livsstil. histore histore og og den den tilbagelænede tilbagelænede caribiske caribiske livsstil. livsstil. 12 dages klassisk rundrejse til Cuba

Find mere inspiration gode Cienfuegos, tilbud på www.toptours.dk Fra Havana går turen til og Viñales, Trinidad, Santa Clara Find Findmere mereinspiration inspirationog oggode godetilbud tilbudpåpåwww.toptours.dk www.toptours.dk

og Cayo Santa Maria. Vi hører undervejs om de cubanske revolutionshelte Che Guevara og Fidel Castro samt den amerikanske forfatter Ernest Hemingway og får vi et godt indblik i den cubanske kultur og histore og den tilbagelænede caribiske livsstil.

ANNONCE

Sol & strand Sol Sol&&strand strand Kultur - Kør-selv Kultur Kultur- -Kør-selv Kør-selv Oplevelser - Storby Oplevelser Oplevelser- -Storby Storby Dansk rejseleder Dansk Danskrejseleder rejseleder Krydstogter Krydstogter Krydstogter Sol & strand Kultur - Kør-selv Oplevelser - Storby Dansk rejseleder Krydstogter

kr. Langtidsrejser Langtidsrejser måned fra frakr. kr.10.998 10.998 10.998 Langtidsrejser-- -111måned månedfra

Hos Top Tours har vi mange gæster der nyder 3-4-5 uger på skønne Hos HosTop TopTours Tourshar harvivimange mangegæster gæsterder dernyder nyder3-4-5 3-4-5uger ugerpåpåskønne skønne rejsemål. Bo f.eks i en villa i Thailand med adgang til pool, væk fra rejsemål. rejsemål.BoBof.eks f.eksi en i envilla villai Thailand i Thailandmed medadgang adgangtiltilpool, pool,væk vækfra fra byens leben - eller måske vil I gerne have butikker og restauranter byens byensleben leben- eller - ellermåske måskevilvilI gerne I gernehave havebutikker butikkerogogrestauranter restauranter uden for døren og så er en lejlighed det rigtige valg. uden udenfor fordøren dørenogogsåsåererenenlejlighed lejligheddet detrigtige rigtigevalg. valg. Vi har desuden rejser hvor I kombinerer flere rejsemål og lande og ViVihar hardesuden desudenrejser rejserhvor hvorI kombinerer I kombinererflere flererejsemål rejsemålogoglande landeogog fra kr. 10.998 Langtidsrejser - 1 måned skræddersyer ofte rejserne til vores gæster efter deres egne ønsker. skræddersyer skræddersyerofte ofterejserne rejsernetiltilvores voresgæster gæsterefter efterderes deresegne egneønsker. ønsker. Hos Top Tours har vi mange gæster der nyder 3-4-5 uger på skønne Langtidsrejse til Thailand i egen villa - inklusiv flyrejser, transport Langtidsrejse Langtidsrejse tiltilThailand Thailand i egen ii egen villa villa- med inklusiv - inklusiv flyrejser, flyrejser, transport transport rejsemål. Bo f.eks i en villa Thailand adgang til pool, væk fra fra lufthavn til hotel t/r og 28 dage i villa med udgang til swimmingfra fra lufthavn lufthavn til til hotel hotel t/r t/r og og 28 28 dage dage i villa i villa med med udgang udgang til til swimmingswimmingbyens leben - eller måske vil I gerne have butikker og restauranter pool. Afrejser hele året rundt. Priser fra kr. 10.998 per person. pool. pool.for Afrejser Afrejser hele året året rundt. Priser Priser fra frakr. kr.10.998 10.998 perperson. person. uden dørenhele og så er rundt. en lejlighed det rigtige valg.per Vi har desuden rejser hvor I kombinerer flere rejsemål og lande og skræddersyer ofte rejserne til vores gæster efter deres egne ønsker.

Find mere inspiration og gode tilbud på www.toptours.dk

Langtidsrejse til Thailand i egen villa - inklusiv flyrejser, transport fra lufthavn til hotel t/r og 28 dage i villa med udgang til swimmingpool. Afrejser hele året rundt. Priser fra kr. 10.998 per person.

Krydstogter kr. Krydstogter Krydstogterii ihele hele heleverden. verden. verden.Priser Priser Priserfra fra frakr. kr.5.150 5.150 5.150

kr. Luksus fra frakr. kr.21.998 21.998 21.998 Luksus Luksusog og ogBusiness Business BusinessClass Class Classrejser rejser rejserfra

Drømmer du om at sejle igennem Panama kanalen, op langs de Drømmer Drømmerduduom omatatsejle sejleigennem igennemPanama Panamakanalen, kanalen,opoplangs langsdede norske fjorde, fra Australien til New Zealand, Middelhavet rundt norske norskefjorde, fjorde,fra fraAustralien AustralientiltilNew NewZealand, Zealand,Middelhavet Middelhavetrundt rundt eller til skønne caribiske øer, så har vi den rette rejse. eller ellertiltilskønne skønnecaribiske caribiskeøer, øer,såsåhar harvividen denrette retterejse. rejse. • 1 uge fra København til Norske Fjorde fra kr. 5.150 • •1 1uge ugefra fraKøbenhavn KøbenhavntiltilNorske NorskeFjorde Fjordefra frakr.kr.5.150 5.150 i hele verden. Priser fra kr.fly) 5.150 •Krydstogter 13 dage fra Italien til København fra kr. 9.990 (inklusiv • •1313dage dagefra fraItalien ItalientiltilKøbenhavn Københavnfra frakr.kr.9.990 9.990(inklusiv (inklusivfly) fly) •Drømmer 15 dage fra NewatYork til Miami fra kr. 12.775 (inklusiv fly) de dufraom sejle Panama kanalen, op langs • •1515dage dagefra New NewYork Yorktiligennem tilMiami Miamifra frakr.kr.12.775 12.775 (inklusiv (inklusiv fly) fly) •norske 12 paradis-øer påtil15New dageZealand, fra kr. 16.490 (inklusiv fly) fjorde, fraii Caribien Australien Middelhavet rundt • •1212paradis-øer paradis-øer Caribien i Caribienpåpå 1515dage dagefra frakr.kr.16.490 16.490(inklusiv (inklusiv fly) fly) eller til skønne caribiske øer, så har vi den rette rejse.

Vi hjælper hver dag vores gæster med at lave luksuriøse rejser til ViVihjælper hjælperhver hverdag dagvores voresgæster gæstermed medatatlave laveluksuriøse luksuriøserejser rejsertiltil rejsemål i hele verden. Få ekstra forkælelse og komfort når du rejsemål rejsemåli hele i heleverden. verden.FåFåekstra ekstraforkælelse forkælelseogogkomfort komfortnår nårdudu flyver på Business Class. flyver flyverpåpåBusiness BusinessClass. Class.

13 dages rejse - Business Class & Havudsigt fra kr. 21.998 13 13dages dagesrejse rejse - -Business BusinessClass Class&&Havudsigt Havudsigt fra frakr. kr.21.998 21.998 fra kr. 21.998 Luksus og Business Class rejser

Bo med havudsigt og adgang til “Resort-Lounge” på Hilton Hua Hin BoBomed medhavudsigt havudsigtogogadgang adgangtiltil“Resort-Lounge” “Resort-Lounge”påpåHilton HiltonHua HuaHin Hin Resort i Thailand og vores flyv pågæster business medluksuriøse sæde der rejser kan ligges Vi hjælper hver dag medclass at lave til Resort Resort i Thailand i Thailand ogogflyv flyvpåpåbusiness business class class med medsæde sædeder derkan kanligges ligges ned, ekstra godverden. forplejning og adgang til lounge i alle lufthavne. rejsemål i hele Få ekstra forkælelse og komfort når du ned, ned,ekstra ekstra god godforplejning forplejning ogogadgang adgang tiltillounge lounge i alle i allelufthavne. lufthavne. flyver på Business Class.

Oplys Oplys OplysAnnoncekode Annoncekode Annoncekode01/2020 01/2020 01/2020ved ved vedbestilling bestilling bestilling-- -så såsåmodtager modtager modtagerdu du duen enenekstra ekstra ekstraoplevelse oplevelse oplevelsepå påpårejsemålet rejsemålet rejsemålet

• 1 uge fra København til Norske Fjorde fra kr. 5.150 • 13Top dage framøder Italien København frader kr.er9.990 (inklusiv fly) Hos Tours dutilrejsekonsulenter eksperter Hos HosTop TopTours Toursmøder møderdudurejsekonsulenter rejsekonsulenterder dererereksperter eksperter i •at15 lave gode og billige rejser. Vi ønsker altid at give dage fra New York til Miami fra kr. 12.775 (inklusiv fly) i at i atlave lavegode godeogogbillige billigerejser. rejser.ViViønsker ønskeraltid altidatatgive give vores gæster de bedst oplevelser og at I får så mange •vores 12 paradis-øer i Caribien på 15 dage 16.490 (inklusiv fly) vores gæster gæsterdedebedst bedst oplevelser oplevelser ogog atatI får Ifra fårsåkr. såmange mange oplevelser som muligt for pengene I bruger. oplevelser oplevelsersom sommuligt muligtfor forpengene pengeneI bruger. I bruger.

13 dages rejse - Business Class & Havudsigt fra kr. 21.998 Bo med havudsigt og adgang til “Resort-Lounge” på Hilton Hua Hin Ring 70class 208 Resort i Thailand og flyv på business med sæde der kan ligges Ring Ring70 70201 201 201 208 208 ned, ekstra god forplejning og adgang til lounge i alle lufthavne.

Se mere på toptours.dk SeSemere merepåpåtoptours.dk toptours.dk

Oplys Annoncekode 01/2020 ved bestilling - så modtager du en ekstra oplevelse på rejsemålet

FRIVILLIGE FØR OG NU

Frivillige gennem tiderne Har vi altid været frivillige? Og har frivilligheden ændret sig?

Af Ida Tønning Albek

Illustration vahle+ nikolaisen

en danske tradition for frivillighed er lang, og hovedparten af alle danskere vil i løbet af livet komme i berøring med frivillighed. Det er dog svært at komme med et præcist svar på, om vi altid har været frivillige, lyder det fra professor i sociologi fra Aalborg Universitet Lars Skov Henriksen. Den frivillige tankegang har grene helt tilbage til 1700-tallets filantropi, men begrebet frivillighed dukker først op i slutningen af 1900-tallet. Den danske tradition for frivillighed kan altså spores langt tilbage og hænger sammen med foreningslivet, der har svært ved at eksistere uden det frivillige engagement. ”Lige så længe vi har haft foreninger, har mennesker lagt deres

Frivillige i Ældre Sagen Flere end 20.000 er frivillige i Ældre Sagen. Top 3 frivillig-aktiviteter i Ældre Sagen: 82

kræfter og engagement dér uden at få løn. Efter Grundloven i 1849, der blandt andet sikrede foreningsfrihed, ser vi, at foreninger og andre frivillige sammenslutninger breder sig. Man kan altså sige, at frivilligheden hænger sammen med Grundlovens indtræden,” siger Lars Skov Henriksen. En kritik af velfærdsstaten Begrebet frivillighed dukker først op i 1980’erne. Her begynder man i den politiske og offentlige debat at tale om frivillige indsatser og frivilligt arbejde. ”I 1980’erne opstår en kritik af velfærdsstaten. Man overvurderer dens evne til at løse mellemmenneskelige problemer som fx ensomhed,” siger Lars Skov Henriksen.

”Man indser, at velfærdsstaten ikke er garant for at løse alle problemer i det offentlige, og får dermed øje for den værdi, der er knyttet til de forskellige organisationers frivillige aktiviteter. Herfra ser vi de første undersøgelser for frivillige tiltag, og det er i slut 80’erne, at man begynder at anvende begrebet frivillighed,” forklarer han. ”Frivilligheden ligger i danskernes DNA. Men frivilligforskningen begynder først i slutningen af 1980’erne, så vi har desværre ikke tal på, hvordan og hvor mange frivillige vi har været tidligere,” forklarer Mette Hjære, konsulent ved Center for Frivilligt Socialt Arbejde. Den eksisterende frivilligforskning viser dog en tydelig stigning fra 1980’erne til 00’erne.

5.140

er besøgsvenner eller besøgsvenner med hund.

1.664

står for lokal bladdistribution.

”De tidligste undersøgelser, vi har om frivilligindsatser, viser, at 23 % af befolkningen i 1980’erne var frivillige. I dag ligger vi mellem 35 og 40 %, afhængig af hvilken undersøgelse man kigger på. Tallet har ligget rimeligt stabilt siden begyndelsen af årtusindskiftet. Men tænker vi på, at befolkningen er vokset i samme periode, betyder det forhold, at der er kommet flere frivillige,” siger Lars Skov Henriksen. Ny definition Vi har aldrig været flere frivillige, end vi er i dag, men måden, vi er frivillige på og definerer den frivillige indsats på, har rykket sig over årene. ”Jeg vil tro, at mange, der i dag samler ind en enkelt dag for Røde Kors, vil sige, at de har gjort en frivillig indsats. Det er jeg ikke sikker på, at man definerede som frivilligt arbejde i 70’erne,” siger Lars Skov Henriksen.

Frivilligt arbejde fylder meget mere i nutidens offentlige og politiske retorik. Derfor kan der være en tendens til, at vi i højere grad definerer indsatser som frivillige, end vi tidligere har gjort. ”I takt med at begrebet frivillighed bruges mere og mere, optræder frivilligheden også i flere forskellige former og på andre arenaer,” siger han. I dag ser vi fx frivillige på plejehjem, madskoler og festivaler, hvor frivilligheden ikke nødvendigvis har noget at gøre med en forening eller er bindende i samme grad som tidligere. Hvorfor er vi frivillige? Størstedelen af den danske befolkning vil i løbet af livet påtage sig en frivillig indsats. Det hænger sammen med, at frivilligheden ofte er knyttet til vores forskellige livsfaser, forklarer Lars Skov Henriksen. ”Når man er ung, er anledningen typisk knyttet til studielivet. Vi får andre interesser, når vi bliver aktive på arbejdsmarkedet. Når vi går på pension skifter motivation, netværk

m.m. og så kan det være en organisation som Ældre Sagen, man bliver aktiv i,” siger han. ”Jeg plejer at sige, at man bliver trukket ind i frivilligheden. Man går ikke nødvendigvis selv derhen. Frivillighed er i høj grad et spørgsmål om, hvilke omstændigheder man befinder sig i.” Livsfase spiller en vigtig rolle i motivationen for det frivillige arbejde, men følelsen af at gøre en forskel og hjælpe en specifik sag, vægter også højt på frivilligskalaen. ”De fleste frivillige engageres, fordi de gerne vil hjælpe og gøre en forskel. Herunder er der andre mindre bevæggrunde. Fx at man gennem det frivillige arbejde kan blive klogere på et givent område. Man kan selvfølgelig også have det hyggeligt med de mennesker, man er sammen med i det frivillige,” siger Mette Hjære og fortsætter: ”Vi danskere er generelt gode til at engagere os, når vi ser, at der er et behov. Langt de fleste vil rigtig gerne hjælpe, bidrage og gøre en forskel.”

1.723

er frivillige inden for arrangements- og aktivitetstilblivelse.

Bliv besøgsven

Ældre Sagen vil mindske ensomhed og ønsker derfor flere frivillige besøgsvenner. Har du lyst til at gøre en forskel for et andet menneske, og har du en time eller to at give hver uge, så kan du gør en stor forskel for ham eller hende, der mangler selskab i hverdagen. Du kan blive frivillig besøgsven her: besøgsvenner.dk

Tag på Madskole

Hver sommer afholder Ældre Sagen i samarbejde med 4H Madskoler for børn i hele landet. Bliv frivillig madskoleinstruktør i sommeren 2020. Læs mere og tilmeld dig via Ældre Sagens hjemmeside: aeldresagen.dk/madskoler FEBRUAR 2020

AT MISTE

Tal om sorgen Da Esben Kjær mistede sin søn, blev han mødt med fordommen om, at det var hårdere og helt usædvanligt at miste et barn end alt andet

Af Charlotte Kjærholm

Foto Ulrik Jantzen

ournalist og forfatter Esben Kjær har en historie, der kan få de fleste til at tie stille. Det er historien om, hvordan han for syv år siden mistede sin dengang syvårige søn. Han døde af en kræftsygdom, og når Esben Kjær fortæller den historie, kigger folk på ham og siger: ”Det må være det mest forfærdelige i hele verden.” Det irriterer den mangeårige radiovært på ”Bagklog” og tidligere journalist på Politiken og Berlingske. Esben Kjær var gift, havde tre børn og arbejdede som journalist, da sønnen Sebastian fik en diagnose, der et halvt år senere havde en dødelig udgang. Når folk spærrer øjnene op og mener, at han har været udsat for det mest forfærdelige i verden, så handler det om at distancere sig selv og sit eget liv fra hans ulykkelige hændelse. Ikke for hans skyld, men for deres egen, mener han. ”Folk siger det, fordi de har et behov for at få sorgen til at gå væk. Det minder dem om deres egen dødelighed, og den følelse vil de have til at gå væk. Derfor gør de situationen unormal. Så bliver scenariet fjernt, og de føler sig sikre på, at det i hvert fald ikke kommer til at ske for dem.” Efter at have været igennem sorgen, reflekteret over den og haft samtaler med andre, der har mistet, synes han, at der er en ting, der gør sig gældende for alle, der har mistet: Sorgen er allestedsnærværende. Omgivelserne har en tendens til at hænge sig i den biologiske relation, men det handler om kærligheden til den afdøde, slår Esben Kjær fast. ”Man kan godt være i dyb sorg over at have mistet en forælder, der er 90 år. Det samme gør sig gældende, hvis man mister sin kone efter 50 års ægteskab, og man selv er i sit livs efterår.” Hvorfor ham? At det kunne ske for ham – at det overhovedet var muligt for nogen at miste et barn, faldt ikke Esben Kjær ind, før FEBRUAR 2020

AT MISTE

”Vi er grundlæggende helt og aldeles magtesløse. Det er noget skidt, men der er noget frihed i det, fordi man slipper for ansvaret. Det er jo heller ikke, fordi der ikke kan ske gode ting, når man vælger at give slip.” Vi undgår at blive konfronteret med vores magtesløshed i Vestens velfærdssamfund – på godt og ondt – for det gør, at vi har svært ved at acceptere, at verden nogle gange er uretfærdig. ”I Vesten trænger vi til at få et mere realistisk forhold til magtfordelingen mellem os selv og Gud. Illusionen om, at man styrer sit eget liv, lever man ikke efter andre steder i verden, men der bliver man også langt oftere mindet om, at man ikke styrer noget selv.” Problemet opstår, når der så sker noget, vi ikke synes om. Som fx at Esbens Kjærs barn dør, for ifølge ham er vi villige til at gå langt for at bevare opfattelsen af, at vi har fuld kontrol. ”Vi vil gerne fjerne alle påmindelser om, at vi ikke selv har kontrol over noget. Så når jeg kommer og vifter med mit døde barn, så ser folk en trussel af deres opfattelse af, at det er dem selv, der styrer. EnDer er ingen i min ten kan de erkende, at de har levet omgangskreds, på en løgn, ellers kan de skyde budbringeren og fjerne alle, der minder der taler om min dem om, at de ikke styrer. Folk vil gå afdøde søn. Ingen! langt for at beholde den opfattelse.”

det skete. Han har været som de mennesker, han møder; hans verdensforestilling rummede ikke risikoen for, at et barn kunne dø. ”Jeg havde en overbevisning om, at mine børn ikke kunne blive syge og dø, men det er jo ikke rationelt, og jeg fandt ud af, min tro ikke holdt. Det var en slags eksistentiel opvågning, hvor min tro bristede. Min forestilling om verden brasede sammen,” forklarer han. Derfor begyndte at han at skrive bøger. Om sin egen sorg, og som en undersøgelse af forskningen inden for feltet; hvordan navigerer man i sorgen? Det kom der først ’Min Usynlige Søn’ ud af, og siden udgav han ’Døden – en overlevelsesguide’. Når Esben Kjær holder foredrag på baggrund af bøgerne, står folk altid i kø for at fortælle om deres afdøde, fordi de savner at tale om dem. ”Der er ingen i min omgangskreds, der taler om min afdøde søn. Ingen! Kun min kone og mine to andre børn. Ingen andre nævner ham nogensinde. Det er helt normalt. Til de foredrag jeg holder, fortæller alle det samme.” Gud i eget liv Spørgsmålet er, hvorfor vi har så svært ved at tackle sørgende mennesker, der har mistet en, de har kær. Esben Kjær bebrejder den vestlige ESBEN KJÆR kultur, hvor vi stræber efter at have fuld kontrol over vores liv. Han giver hospitalspræst Preben Kock ret, når han kalder problemet for ”Gud i eget liv”. ”Det vil sige, at vi har fyret den store gud, som holder orden i resten af verden, og så har vi selv taget over, fordi vi godt kan lide idéen om, at vi selv styrer,” forklarer han. Og det fungerer da også rigtig fint, så længe livet ikke går én imod. ”Der er nogle problemer forbundet med at være gud i ens eget liv, for det fungerer bedst i medvind. Når vinden vender, bliver det hårdt. Man får et personligt ansvar. Hvis man bliver syg, hænger man på sin egen sygdom. Et er at få kræft, men hvis man pludselig kun har sig selv at bebrejde, er det slet ikke sjovt,” mener han. Og det var netop det, han også selv var nødt til at erkende i sin sorgproces. Der er ingen at bebrejde, det er ren afmægtighed og meningsløshed.

Fandt mening i tragedien Selv oplevede han det som dybt unaturligt, hvad der skete for ham. Han verdensopfattelse måtte bygges op på ny, for at han kunne finde mening i den. ”Gud havde et forklaringsproblem. Hvorfor skulle det ske? Det kunne min kosmologi ikke bære, og jeg var nødt til at genopbygge den i en version, hvor den kunne rumme mit tab og være med det faktum, at det var sket.” Det blev en slags eksistentiel transformation, han var igennem. Det, der for alvor satte ham i gang med ændringen, var, da han forstod forskellen på at finde mening med og mening i Sebastians død. ”Jeg besluttede, at jeg ville vokse og blive den bedste version af mig selv, og det var derfor, jeg kastede mig ind i sorgarbejdet, så jeg kunne bruge hans død til noget. Det giver mig et samvær med ham. Der var ingen mening med hans død, men jeg finder masser af mening i den. Det har givet mig fred.”

ting du skal huske, når andre mister

Esben Kjær giver her sine råd til, hvordan du bedst hjælper mennesker, der har mistet. ”To ud af tre efterladte oplever, at familie og venner stikker af eller tier sorgen ihjel. Vær ikke en af dem,” lyder det fra ham. 1. Sorgen går ikke væk – og det skal den heller ikke Sorgen er livslang, for sorg er en blanding af kærlighed og savn. Som pårørende til en person i sorg er din opgave ikke at forsøge at tale sorgen væk eller tie den ihjel. Din opgave er at være der (ikke gøre alt muligt), at lytte til den efterladtes store og langvarige behov for at tale om den døde – og empatisk at vise din deltagelse. 2. Accepter, at den døde bliver ved med at være en del af livet Når et menneske dør, er det ikke ensbetydende med, at personen forsvinder. Det er ikke noget endeligt farvel. I psykologien har man tidligere været optaget af, at båndene til døde skal kappes, for at sorgprocessen kan afsluttes. Men sådan er det ikke længere. I dag anerkender sorgforskningen, at pårørende bærer deres døde med sig videre i livet på mange forskellige måder. Din opgave er at være med til at holde den døde i live – ved at blive ved med at tale om personen, dele minder, huske mærkedage og lignende. 3. Ingens sorg er værre end andres Omverdenen har en tendens til at stille sørgendes sorg op i hierarkier. Fx ved at bagatellisere sorg hos ældre, der har mistet, ved at sige: ”I havde jo et langt liv sammen.” Men sorgens intensitet bestemmes først og fremmest af kærlighedens styrke, ikke af alder eller biologisk/ægteskabelig relation. Jo mere kærlighed, jo større sorg. Når omverdenen forsøger at bagatellisere sorg eller gøre den unik ved at sige: ”Det er noget helt særligt forfærdeligt at miste et barn,” handler det ikke om hensynet til den efterladte. Det handler om omverdenens behov for at få den efterladtes sorg til at gå væk eller blive eksotisk og dermed irrelevant. FEBRUAR 2020

TÆNDSTIKKER

Det lille land med svovlstikkerne Den danske tændstikindustri levede på lånt tid det meste af sin historie. Svenskerne var et skridt foran og løb med verdensmarkedet

Tekst og foto Jakob Vedelsby

et er ikke usandsynligt, at Den lille pige med svovlstikkerne fra 1845 var inspireret af oplevelser, H.C. Andersen havde i gaderne omkring Kongens Nytorv, når han besøgte vennen Edvard Collin. Collins opgang lå få meter fra porten til Rohmell, Danmarks første tændstikfabrik, som startede produktionen i 1840. Flertallet af de ansatte var børn. De var hurtige på fingrene, når hver enkelt tændstik og æske skulle snedkereres af aspetræ, og enderne dyppes i fosforblandingen og overtrækkes med svovl. En del af lønnen faldt i svovlstikker, som de

Hans-Henrik MøllerAndersen med en del af den model af København Tændstikfabrik, han har bygget med sin bror.

blev kaldt, og dem kunne børnene så forsøge at sælge. Akkurat som eventyrets fattige pige hin frysende kolde nytårsaften.

Asbest og svovlsyre Tændstikkens forløbere var sindrige aggregater. Fyrtøjet bestod af flintesten og metal, der blev slået mod hinanden, til der kom gnist er, som antændte en fyrsvamp. En anden ildfrembringer var den såkaldte dybbestik, hvor der indgik asbest og svovlsyre. Det var derfor en revolution, da de første tændstikker så dagens lys rundtomkring i Europa i begyndelsen af 1830’erne.

Nu var det nemt at få gang i ovnen, komfuret og ildstedet. Det var først med den elektroniske tænding på gaskomfur mere end hundrede år senere, at det danske tændstikforbrug faldt drastisk. De nye mirakelstikker havde en bagside for børnearbejderne. Indholdet af gul fosfor medførte kronisk fosforforgiftning – fosfornekrose – som fik børnenes kæbemuskulatur til at smuldre væk. Gul fosfor blev først forbudt herhjemme med Tændstikloven i 1874.

Gik glip af verdenspatent Efter åbningen af Rohmell gik det stærkt, og den ene fabrik efter den anden skød op i Københavns-området, på Fyn og i Jylland. Snart producerede over fyrre fabrikker de tændstikker, som var blevet en naturlig del af hverdagen. Midt i 1860’erne fandt kemiker og tændstikproducent Ole Christian Green på at erstatte gul fosfor med det mindre giftige rød fosfor. Green var også frontløber i automatiseringen af tændstikproduktionen og byggede maskiner, der trak spåner af træet og

Et lille udsnit af de over 100.000 tændstikæsker i Hans-Henrik Møller-Andersens samling.

hakkede dem op til stikker. Men han gik glip af patentet. ”Langsommelighed hos myndighederne betød, at Green blev overhalet indenom af en svensk fabrikant, der sikrede sig verdenspatentet i et forløb, der formentligt blev skelsættende for, at svenskerne i dag sidder på 95 procent af klodens tændstikproduktion.” Det fortæller Hans-Henrik Møller-Andersen. Den 64-årige elektriker har samlet tændstikker hele livet og har i dag mere end 100.000 æsker. I 2010 slog han dørene op til Det Danske Tændstikmuseum i kontorlokaler, der hørte til familiens hus i Sorø. Da han og hustruen rykkede til et rækkehus, blev samlingen hjemløs. Museet genåbnede i nye lokaler, men i 2018 måtte han smide håndklædet i ringen på grund af økonomi. De seneste par år har museet resideret i et af værelserne i Sorø-rækkehuset. Sideløbende med jobbet på Roskilde Museum tilbragte Hans-Henrik Møller-Andersen og storebroren Poul måneder på Landsarkivet og Erhvervsarkivet med at indsamle viden til en bog om dansk tændstikhistorie. Den kom til at hedde Svovlstikker-

ne – en glemt industrihistorie og er undervejs i en opdateret version.

Gosch rydder bordet Ifølge Hans-Henrik Møller-Andersen havde kun få fabrikanter mulighed for at omstille til de nye lovkrav og en virkelighed, hvor maskinerne tog over, og snart var der under ti fabrikker tilbage. Flertallet holdt til gengæld skansen ind i det 20. århundrede, og der kom nye til, herunder Københavns Tændstikfabrik og Gosch, der viste sig at blive dominerende. ”Der skulle volumen til for at konkurrere med svenskerne, og Gosch kastede sig ud i at opkøbe konkurrenterne. Det gik blandt andet ud over Greens fabrikker og Merkur.” I 1910 sad Gosch tungt på tændstikproduktionen, som også var blevet en profitabel eksportartikel. Dominansen var dog kortvarig, og et par år senere kom Glødefri og Hellerup Tændstikfabrik til. Ingen af de tilbageværende producenter var imidlertid klar over, at svenskerne åndede dem tungt i nakken. I 1920’erne begyndte den førende svenske tændstikproducent via stråmænd at opkøbe aktieposter i de danske fabrikker.

”Den svenske ejerandel voksede støt henover årene. I slutningen af 1960’erne blev det offentligt kendt, at Gosch og Glødefri/Hellerup, der var fusioneret, i virkeligheden var på svenske hænder, og at Svenska Tändsticks AB i årevis havde fastsat tændstikprisen uden reel konkurrence. Kort efter meldte svenskerne ud, at de erstattede fabrikkerne med et salgskontor, og i 1971 var det endegyldigt slut med dansk tændstikproduktion.” Hvor der tidligere fandtes stor variation i etiketterne på danske æsker, har der siden 1971 kun været én, nemlig et billede af Tordenskjold, der havde været brugt i forskellige variationer siden 1868, hvor motivet blev introduceret af Gosch. ”Historien går på, at Gosch havde udviklet en tændstik, som var sikrere end de gamle stikker, der gnistrede og glødede, og at det var indehaverens hustru, som foreslog at navngive den efter Tordenskjold. Søhelten havde slået svenskerne i 1716-19, og nu kunne han passende gøre det igen ved at figurere på de nye tændstikker. Men denne gang blev det svenskerne, der trak det længste strå.”

FEBRUAR 2020

ANNONCE

GIV SVIGTEDE DYR EN NY START PÅ LIVET Svigtede dyr har brug for kærlig pleje og træning for at komme på benene igen. Ofte har de brug for at blive fodret op, og mange er syge og har brug for dyrlægetjek og vacciner. De har som regel ikke fået den kærlighed og omsorg, som de har brug for. På vores internater sørger vi for ordentlig mad, frisk luft, omsorg, kærlig pleje og træning. På den måde hjælper vi dem trygt videre til nye ejere. Send en SMS med teksten NØD til 1277 og støt dyr i nød med 150 kr. Du kan også støtte med et valgfrit beløb på MobilePay: 23 155 Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte os på medlem@dyrenesbeskyttelse.dk eller 33 28 70 25

SUNDHED

Styrketræn dit hjerte Af Sussi Boberg Bæch

Illustration vahle+nikolaisen

e fleste forbinder træning og hjertesundhed med konditionstræning, der får pulsen op og sætter hjertet på hårdt arbejde. Styrketræning giver stærkere muskler, men ikke det samme pulsarbejde. Alligevel har det vist sig, at styrketræning også er rigtig godt for hjertet. Bare én gang om ugen kan gøre en forskel. ”Styrketræning giver ikke bare stærke muskler. Det styrker også dit hjerte. Selv hvis du styrketræner én gang om ugen, ser det ud til at have en positiv effekt på hjerte-kar-sygdomme,” siger Morten Zacho, idrætsfysiolog og studielektor ved Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet. Han forklarer, at selvom styrketræning i sig selv forebygger hjerte-kar-sygdomme, får du den største effekt ved at lave en kombination af flere slags træning. ”Det er bedre at lave både styrke- og konditionstræning end kun at lave den ene form for træning. I stedet for at lave tre gange kredsløbstræning om ugen, er det bedre

at lave to gange kredsløbstræning og én gang styrketræning eller omvendt,” forklarer Morten Zacho.

Styrketræning gør os aktive En del af den positive effekt på hjerte-kar-sygdom kan forklares ved, at styrketræning ligesom kredsløbstræning forebygger overvægt og er godt for blodkarrene. ”Vi ved, at styrketræning, ligesom kredsløbstræning, gør os bedre i stand til at omsætte fedt og sukker, og det gavner sundheden af blodkarrene, så vi får en nedsat mængde fedtmolekyler i blodet og en øget insulinfølsomhed,” siger Morten Zacho. Styrketræning er også godt for hjertesundheden, fordi det bidrager til, at vi bliver ved med at være aktive, når vi bliver ældre. ”Hvis du laver styrketræning bare én gang om ugen, er der langt større sandsynlighed for, at du bevarer din evne til at være aktiv på alle livets fronter, fordi du vedligeholder din muskelfunktion – i modsætning til hvis du ingen styrketræning laver,” forklarer Morten Zacho.

”Når vi bliver ældre, falder muskelstyrken, og der vil styrketræning en eller to gange om ugen have en markant effekt i forhold til at bremse det aldersbetingede tab af muskelmasse,” siger han. ”Det gør, at vi bliver bedre i stand til at klare os selv som ældre – fx at rejse os fra siddende eller at gå op ad trapper, og det gør os generelt set mere aktive,” vurderer Morten Zacho.

Styrketræning er godt • Styrketræning hjælper med at bevare muskelmasse og -styrke, når vi bliver ældre. • Selv én gang styrketræning om ugen i 30-45 minutter har en effekt på din hjertesundhed. • Træning to eller tre gange om ugen giver en større effekt. • En kombination af styrke- og kredsløbstræning giver den største effekt på din hjertesundhed. Kilde: Morten Zacho, idrætsfysiolog

FEBRUAR 2020

ANNONCE LANGTIDSOG UGEREJSER MED HJERTING REJSER LANGTIDSOG UGEREJSER MED HJERTING REJSER LANGTIDSLANGTIDSOG OG UGEREJSER UGEREJSER MED MED HJERTING HJERTING REJSER REJSER LANGTIDSOG UGEREJSER MED HJERTING REJSER LANGTIDSLANGTIDSOGOG UGEREJSER UGEREJSER MED MED HJERTING HJERTING REJSER REJSER

2” Oplys koden ”Hjerting0 g ng02” tillin bes erti ved ”Hj en kod lys Op en ”Hjkod 2” erting02” ng0”Hj ertien lys bes Oplys kodOp g ng02” tillin ”Hjerti ved en kod Oplys 2” erti g en g ng02” ng0 tillin tillin erti bes bes”Hj ”Hj en ved kod kod lys Oplys ved Op tilling bes ved ved bestillin vedg bestilling

2” Oplys koden ”Hjerting0 g ng02” tillin bes”Hj erti ved en kod lys Op 2” ng0”Hjerting02” ertien ”Hjkod enlys Oplys kodOp g ng02” tillin erti bes ”Hj ved en kod lys Op 2” erti g g ng02” ng0 tillin tillin erti bes bes”Hj ”Hj en en ved ved lys kod Oplys kodOpved tilling bes g g tillin tillin ved bes ved bes

21 eller 28 nætter - Costa del Sol 2121 eller 2828 nætter - Costa Sol 21 eller 28 eller nætter nætter - Costa - Costa del del Sol del Sol 21 eller 28 nætter Costa del El Puerto er beliggende direkte ud til strandpromenaden iSol hjertet af 21 eller 21 28 eller nætter 28 nætter Costa Costa del Sol del Sol Fuengirola. Fra hotellet har man en formidabel udsigt over vandet, El Puerto er beliggende direkte ud til strandpromenaden i hjertet af kysten,

Sevilla, Cordoba & Granada Sevilla, Cordoba & Granada Sevilla, Cordoba Cordoba & Granada Granada Udflugter tilSevilla, Sevilla, Cordoba m. katedralen, Granada med det mauriske Sevilla, Cordoba && Granada Sevilla, Sevilla, Cordoba Cordoba Granada & Granada palads Alhambra samt samt Mijas, hvor&der er ølsmagning og tapas inkl. Udflugter til Sevilla, Cordoba m. katedralen, Granada med det mauriske

l Puerto erog Puerto beliggende er beliggende direkte uddirekte til strandpromenaden til strandpromenaden i hjertet afi hjertet af byen deernærtliggende områder. Udflugter Udflugter til Sevilla, tilCordoba Sevilla, Cordoba m. katedralen, m.hvor katedralen, Granada Granada med det mauriske med det mauriske Fuengirola. Fra hotellet har man enud formidabel udsigt overi hjertet vandet, palads Alhambra samt samt Mijas, der er ølsmagning og tapas inkl. El El Puerto beliggende direkte ud til strandpromenaden afkysten, Udflugter til Sevilla, Cordoba m. katedralen, Granada med det mauriske uengirola. Fuengirola. Fra har hotellet man en har man en udsigt udsigt over udsigt vandet, over vandet, palads Alhambra palads Alhambra samt samt samt Mijas, hvor Mijas, er hvor ølsmagning der er ølsmagning og tapas og inkl.tapas Turen inkluderer: l Puerto El erog Puerto beliggende erFra beliggende direkte ud direkte tilformidabel strandpromenaden tilformidabel strandpromenaden i hjertet af i kysten, hjertet af kysten, Udflugter Udflugter til Sevilla, tilCordoba Sevilla, Cordoba m. samt katedralen, m.der katedralen, Granada Granada med det mauriske med det mauriske byen dehotellet nærtliggende områder. Fuengirola. Fra hotellet har man enud formidabel over vandet, kysten, palads Alhambra samt samt Mijas, hvor der er ølsmagning og tapas inkl.inkl. yen og de byen nærtliggende og de nærtliggende områder. områder. •Alhambra Fly Malaga direkte t/rMijas, uengirola. Fuengirola. Fra hotellet Frahar hotellet manområder. en harformidabel man en formidabel udsigt over udsigt vandet, overkysten, vandet, kysten, palads Turen palads Alhambra samt samt samt samt hvor Mijas, der er hvor ølsmagning der er ølsmagning og tapas og inkl.tapas inkl. Turen byen og inkluderer: de nærtliggende inkluderer: Turen••Turen Turen inkluderer: 7inkluderer: nætter, Monarque****, Fuengirola yen og• de byen og de nærtliggende områder. områder. Flynærtliggende Malaga direkte t/r Fly Malaga direkte t/r inkluderer: Turen inkluderer: • Fly Malaga • Fly direkte Malaga t/rdirekte 1inkluderer: xTuren dobbeltværelse Turen•• Turen inkluderer: Turen Hotel El inkluderer: Puerto***+, Turen inkluderer: ••• 7 nætter, Monarque****, Fly Malaga direkte t/r t/rFuengirola Fly Malaga direkte t/rFuengirola inkluderer: 7 nætter, 7dobbeltværelse Monarque****, nætter, Monarque****, Fuengirola Fuengirola og aftensmad inkl. vand og vin • Fly ••Malaga •x Fly direkte Malaga t/rdirekte t/r 1 dobbeltværelse •• Fly Malaga Fly direkte Malaga t/rdirekte t/r Fuengirola ••• Morgenmad 17 x••nætter, Turen Turen inkluderer: Monarque****, Hotel El Puerto***+, Fuengirola •inkluderer: Fly Malaga direkte t/r 1 nætter, x dobbeltværelse 1Monarque****, x dobbeltværelse 41 udflugter: Sevilla, Cordoba, Granada og Mijas m. tapas Hotel Hotel El Puerto***+, ••Malaga •• 7 ••x7 nætter, Monarque****, Fuengirola Fuengirola ••• Morgenmad og aftensmad inkl. vand ogm/Alhambra vin •• Fly ••xPuerto***+, Fly direkte Malaga t/rFuengirola direkteFuengirola t/rFuengirola dobbeltværelse 1El dobbeltværelse • Morgenmad Hotel El Puerto***+, aftensmad og aftensmad inkl. vand inkl. og vin vand og vin Transport samt guide med på udflugterne 1 x ••dobbeltværelse 1dobbeltværelse x dobbeltværelse 1/4 vand og 1/4 vin •• Morgenmad 1 x dobbeltværelse •• Morgenmad 1 x og dobbeltværelse ••• 4 udflugter: Sevilla, Cordoba, Granada og Mijas m. tapas •• Hotel El Hotel El inkl. Puerto***+, Fuengirola Fuengirola Morgenmad og dansk aftensmad inkl. vand ogm/Alhambra vin Morgenmad • Aftensmad 1•• xPuerto***+, 4 udflugter: 4 udflugter: Sevilla, Cordoba, Sevilla, Cordoba, Granada m/Alhambra m. og tapas Mijas m. tapas Morgenmad Morgenmad t/rinkl. hotellet •• Morgenmad Morgenmad og aftensmad og aftensmad inkl. vand inkl. ogGranada vin vand ogm/Alhambra vinog Mijas •Pris samt dansk guide med på udflugterne •• 1 x ••dobbeltværelse •• 1 x dobbeltværelse • Transport 4 ••udflugter: Sevilla, Cordoba, Granada m/Alhambra og Mijas m. tapas pr. person FRA kr. Aftensmad 1/4 vand og 1/4 vin • Transport Morgenmad Transport Transport samt dansk samt guide dansk med guide på udflugterne med på udflugterne Aftensmad Aftensmad inkl. 1/4 vand inkl. og 1/4 vand vinog 1/4 vin •• 4 udflugter: •• 4 udflugter: Sevilla, Cordoba, Sevilla, Cordoba, Granada Granada m/Alhambra m/Alhambra og Mijas m. og tapas Mijas m. tapas •• Morgenmad •• pr. Morgenmad • Transport samt dansk guide med på udflugterne •Pris t/r hotellet • Transport Aftensmad inkl. 1/41/4 vand og 1/4 vin person 21 nætter FRA kr. Enk.værelse: +kr. 1.250, Pris pr. person FRA kr. Transport Transport t/rinkl. hotellet hotellet •Pris Transport •Pris Transport samtFRA dansk samt dansk med guide på udflugterne med på udflugterne •• Aftensmad •• Aftensmad 1/4 vand inkl. 1/4 og 1/4 vand vinog 1/4 vin pr. person person kr.guide FRA • Transport t/r t/r hotellet Pris pr. pr. person kr. -kr. Pris pr. person 21 nætter FRA kr. Enk.værelse: +kr.FRA 1.250, Pris pr. person 28 21 nætter FRA kr. kr. •Pris Transport •Pris Transport t/r hotellet t/r hotellet 21 nætter pr. person person FRA nætter kr.FRA Pris pr. person Pris pr. FRA person kr. FRA kr. Enk.værelse: Enk.værelse: +kr. 1.250, +kr. 1.250, Pris pr.pr. person 21 nætter FRA kr. Enk.værelse: Kastrup: 21/4, +kr. 12/5,1.250, 22/9 -- Billund: 21/4, 12/5, 21/9 - Aalborg: 12/5 Pris pr. pr. person 28 21 nætter FRA kr. kr. Enk.værelse: spørg for pris21 nætter Pris Pris person person FRA nætter kr. - 1.250,på - vores hjemmeside: Enk.værelse: Enk.værelse: +kr. 1.250, +kr. Pris pr. pr. Pris person person 28 nætter FRA nætter kr.FRA FRA Se flere rejser Pris pr.pr. person 2828 nætter FRA kr.kr. Kastrup: 21/4,med 12/5,udflugter 22/9 - Billund: 21/4, 12/5, 21/9 - Aalborg: 12/5 Enk.værelse: spørg for pris Kastrup: Kastrup: 21/4, 12/5, 21/4, 22/9 12/5, Billund: 22/9 -Billund 21/4, Billund: 12/5, 21/4, 21/9 12/5, -21/9 Aalborg: 21/9 - Aalborg: 12/5 Pris pr. Pris person pr. person 28 nætter 28 FRA nætter kr. FRA kr. Andalusiens bedste: Kastrup, og Aalborg: april, maj og september Kastrup: 21/4, 12/5,udflugter 22/9 - Billund: 21/4, 12/5, - Aalborg: 12/512/5 Enk.værelse: Enk.værelse: spørgfebruar for spørg prisfor for Se flere rejser med på vores hjemmeside: Rejseperiode: - maj og september - november Enk.værelse: spørg prispris Se flere rejser Se flere med rejser udflugter med udflugter på vores på hjemmeside: vores hjemmeside: Kastrup: Kastrup: 21/4, 12/5, 21/4, 22/9 12/5, Billund: 22/9 21/4, Billund: 12/5, 21/4, 21/9 12/5, - Aalborg: 21/9maj - Aalborg: 12/5 12/5 Toscanas Kyst: Kastrup 11/5, på 21/9 - Billund: 10/5, 20/9 Se flere rejser med udflugter vores hjemmeside: Afrejse fra Kastrup, Billund og Aalborg Enk.værelse: Enk.værelse: spørg for spørg pris for pris Andalusiens bedste: Kastrup, Billund og Aalborg: april, og september Rejseperiode: februar - maj og september - november Andalusiens Andalusiens bedste: Kastrup, bedste: Billund Kastrup, og Billund Aalborg: og april, Aalborg: maj april, og september maj og september Se flere rejser Se flere med rejser udflugter med udflugter på vores på hjemmeside: vores hjemmeside: Rejseperiode: Rejseperiode: februar februar maj og september maj og september november november Andalusiens bedste: Kastrup, Billund og Aalborg: april, maj og september Toscanas Kyst: Kastrup 11/5, 21/9 Billund: 10/5, 20/9 Rejseperiode: februar - majog ogAalborg september - november Afrejse fra Kastrup, Billund Toscanas Toscanas Kyst: Kastrup Kyst: 11/5, Kastrup 21/9 11/5, -21/9 Billund: 21/9 -10/5, Billund: 20/9 10/5, 20/9 Andalusiens Andalusiens bedste: Kastrup, bedste: Billund Kastrup, og Billund Aalborg: og april, Aalborg: maj april, og september maj og september AfrejseAfrejse fra Afrejse Kastrup, fra Kastrup, Billund og Billund Aalborg Toscanas Kyst: Kastrup 11/5, - Billund: 10/5, 20/9 Rejseperiode: Rejseperiode: februar - februar majBillund og september - maj ogAalborg september - november - november fra Kastrup, og og Aalborg ToscanasToscanas Kyst: Kastrup Kyst:11/5, Kastrup 21/911/5, - Billund: 21/9 -10/5, Billund: 20/910/5, 20/9 Afrejse fra Afrejse Kastrup, fra Kastrup, Billund ogBillund Aalborg og Aalborg

6.998,6.998,6.998,6.998,6.998,6.998,6.998,-

8.998,8.998,9.998,8.998,8.998,8.998,9.998,8.998,8.998,9.998,9.998,9.998,9.998,9.998,-

2” Oplys koden ”Hjerting0 g tillin 2” bes ng0 erti ved ”Hj en kod lys Op 2” erti ng0 ng02” erti ”Hjkod ”Hj enlys kodOp erti Oplys Op ”Hj en en g ng02” kod tillin lys bes ved 2”gerti g en g ng02” ng0 tillin tillin erti bes bes ”Hj ”Hj en ved kodOp kod tillin lys bes Oplys ved ved ved bestillin vedg bestilling

2” Oplys koden ”Hjerting0 g tillin 2” bes ng0 erti ved ”Hj en kod lys Op 2” ng0 ng0erti ng02” erti”Hj ”Hjkod ”Hj enlys en kodlys Oplys Op Op en g erti 2” kod tillin bes ved 2” g en g ng02” ng0 tillin tillin erti bes bes ”Hj ”Hj en ved g erti kodOp kod tillin lys bes Oplys ved ved ved bestillin vedg bestilling

” Oplys koden ”LIME09 ” 09 ME ling ”LI stil en be kod lysved Op ” ME 09 ME ”LI ”LI 09”09” en ME kod kod ”LI lys en OplysOp Open kod lys ling stil be ved ”ling 09 ME ME09” ”LI ”LI en en ling kod kod stil stil be be lys ling Oplysved Op ved stil be ved lingbestilling ved bestil ved

14 nætter - Costa del Sol 1414 nætter - Costa Sol nætter nætter -til Costa -Costa Costa deldeldel Sol del Solaf hoteller og 14Rejser nætter - Costa del Sol Rejs med14 Hjerting solrige Sol. Masser 14 nætter 14 nætter Costa Costa del Sol del Sol datoer, at vælge imellem. Bo direkte ud til promenaden inkl. Rejs med Hjerting Rejser til solrige Costa del Sol. Masser af halvpension, hoteller og

Singlerejser 60+ - Costa del Sol Singlerejser 60+ - Costa del Sol Singlerejser Singlerejser 60+ - Costa 60+ - Costa del del Sol del Sol Singlerejser - Costa Sol Singlerejser 60+ giver mulighed for60+ samvær og oplevelser. Få en masse Singlerejser Singlerejser 60+ Costa 60+ Costa del Sol del Sol oplevelser sammen med andre, der er åbne for at snakke og ved, hvordan Singlerejser 60+ giver mulighed for samvær og oplevelser. Få en masse

Rejs med Rejs Hjerting Hjerting til Rejser solrige til Costa solrige del Sol. Masser del afMasser hoteller afog hoteller Singlerejser 60+ giver 60+ mulighed giver mulighed for samvær for samvær oplevelser. ogsnakke oplevelser. Få enog masse Få masse en masse vand og vin tilRejser fantastiske priser. det er at rejse alene. Rejs med Hjerting Rejser til solrige Costa del Sol.Sol. Masser hoteller og og Singlerejser Singlerejser 60+ giver mulighed for samvær og Få en datoer, atmed vælge imellem. Bo direkte udCosta til promenaden inkl.afhalvpension, oplevelser sammen med andre, der er og åbne for oplevelser. at ved, hvordan datoer, atRejs datoer, vælge at imellem. vælge Bo imellem. direkte Bo ud direkte til del promenaden ud tilMasser promenaden inkl. halvpension, inkl. halvpension, oplevelser oplevelser sammen med andre, med der erder åbne der for er oplevelser. at åbne snakke forsnakke atog snakke ved, hvordan og hvordan datoer, imellem. Botil direkte ud til promenaden inkl. halvpension, oplevelser sammen med andre, er og åbne for at ved, hvordan Rejs med Hjerting med Hjerting til Rejser solrige Costa solrige Costa Sol. del Sol. afMasser hoteller afog hoteller og Singlerejser Singlerejser 60+ giver 60+ mulighed giver mulighed forandre, samvær for samvær og oplevelser. Få enogmasse Fåved, en masse vand og at vinvælge tilRejser fantastiske priser. det ersammen at rejse alene. and og vand til fantastiske og vin til fantastiske priser. priser. det er det at rejse det erdel alene. at Sol rejse El Puerto***+, Fuengirola vand og vin til fantastiske priser. ersammen at rejse alene. Costa 7 alene. nætter inkl. 2 udflugter &snakke halvpension vand vin datoer, atvin datoer, vælge at imellem. vælge Bo imellem. direkte Bo uddirekte til promenaden ud til promenaden inkl. halvpension, inkl. halvpension, oplevelser oplevelser sammen med andre, med der andre, er åbne derfor er at åbne for atog snakke ved,m. hvordan og ved,og hvordan 1 dbl. værelse inkl. halvpension, FRA kr. 6.498,- det er at Afrejse Kastrup, Billund Kastrup d. 10. marts and og vand til fantastiske og vin til fantastiske priser. priser.vand og vin rejse det erdel alene. at Sol rejse7 alene. Elxvin Puerto***+, Fuengirola Costa nætter & inkl. 2 udflugter & halvpension m. vand og vin El Puerto***+, Puerto***+, Fuengirola Fuengirola CostaAfrejse delCosta Sol 7del nætter Sol 7inkl. nætter 2&inkl. udflugter inkl. 2 d. udflugter &10. halvpension & halvpension m. vand m. og vand vinog vin og vin Puerto***+, Fuengirola Costa Sol 7kr. nætter 2 udflugter & halvpension m. vand 6.998,Pris v/ 1del person 1El x El dbl. værelse inkl. halvpension, vand og vin FRA kr. 6.498,Kastrup, Billund Kastrup marts 1 xPuerto***+, dbl. 1dbl. xPuerto***+, dbl. inkl. værelse halvpension, inkl. halvpension, vand og vin vand FRA kr. FRA 6.498,6.498,- Costa SMY****, Torremolinos AfrejseAfrejse Kastrup, Afrejse Billund Kastrup, & Billund Kastrup & d. Kastrup 10. marts d. 10. marts 1 værelse xEl værelse inkl. halvpension, vand og og vinvin FRA kr. kr. 6.498,El Fuengirola Fuengirola Kastrup, Billund Kastrup marts del Costa Sol 7del nætter Sol 7 inkl. nætter 2&udflugter inkl. 2 d. udflugter &10. halvpension & halvpension m. vand m. og vand vin og vin 6.998,Pris v/ 1 person kr. 1 xværelse værelse inkl.inkl. halvpension, vand og vin FRA kr. 6.998,1 x dbl. 1dbl. x dbl. inkl. værelse halvpension, halvpension, vand og vin vand og vin FRA kr. FRA kr. 6.498,- Afrejse 6.498,Afrejse Billund Kastrup, &kr. Billund Kastrup &d. Kastrup marts d. 10.&marts 6.998,6.998,Pris v/Costa 1Kastrup, person Pris 1kr. person Sol 14kr.nætter inkl. 310. udflugter halvpension m. vand og vin SMY****, Torremolinos Pris v/ del 1v/person 6.998,SMY****, Torremolinos Torremolinos Torremolinos Afrejse Kastrup, Billund & inkl. Aalborg d. 21. april 1SMY****, x SMY****, dbl. værelse inkl. halvpension, vand og vin FRA kr. 6.998,6.998,6.998,Pris v/ 1 person Pris v/ 1 kr. person kr. Costa del Sol 14 nætter 3 udflugter & halvpension m. vand og vin 6.998,6.998,- CostaPris 1 x dbl. 1Torremolinos x dbl. inkl. værelse halvpension, inkl. halvpension, vand og vin vand FRA kr. FRA Occidental****, Fuengirola 1 værelse xSMY****, dbl. værelse inkl. halvpension, vand og og vinvin FRA kr. kr. 6.998,SMY****, Torremolinos del Costa Sol 14 del nætter Sol 14 inkl. nætter 3 udflugter inkl. 3 udflugter & halvpension & halvpension m. vand m. og vand vinog vin og vin Costa Sol 14 nætter 3 udflugter & halvpension m. vand 9.998,v/ 1del person kr. Afrejse Kastrup, Billund & inkl. Aalborg d. 21. april 1 xværelse værelse inkl.halvpension, halvpension, vandog ogvin vin kr. FRA kr. 7.998,6.998,1 x dbl. 1superior x dbl. inkl. værelse halvpension, inkl. vand og vin vand FRA FRA kr. 6.998,- Afrejse Kastrup, Afrejse Billund Kastrup, & inkl. Billund Aalborg &d. Aalborg 21.3d. april d.halvpension 21. Occidental****, Fuengirola Afrejse Kastrup, Billund &3Aalborg 21. aprilapril Costa del Costa Sol 14 del nætter Sol 14 nætter udflugter inkl. udflugter & & halvpension m. vand m. og vand vin og vin Pris v/ 1 person kr. 9.998,Occidental****, Fuengirola Fuengirola Fuengirola 1Occidental****, x Occidental****, superior værelse inkl. halvpension, vand og vin FRA kr. 7.998,Afrejse Billund Kastrup, &kr. Billund Aalborg &d. Aalborg april d. 21.&april 9.998,9.998,Pris v/Costa 1Kastrup, person Pris 1kr. person Sol 21kr.nætter inkl. 421. udflugter halvpension m. vand og vin Pris v/ del 1v/person 9.998,7.998,7.998,- Afrejse 1 x superior 1superior x værelse superior inkl. værelse halvpension, inkl. halvpension, vand og vin vand og kr. FRA Bahia Tropical****, Almunecar 1 xOccidental****, værelse inkl. halvpension, vand ogFRA vinvin FRA kr. kr. 7.998,Occidental****, Fuengirola Fuengirola Kastrup, & inkl. Aalborg d. 16. april 9.998,v/Afrejse 1 person Prisdel v/ 1kr. person kr. 9.998,Costa Sol 21Billund nætter 4 udflugter & halvpension m. vand og vin 7.498,1 x 1dbl. værelseinkl. inkl.halvpension, halvpension, vandog ogvin vin FRA FRA kr. kr. 1 x superior x værelse superior værelse inkl. halvpension, vand vand og vin kr. 7.998,FRA 7.998,- Pris Bahia Tropical****, Almunecar CostaAfrejse delCosta Sol 21 del nætter Sol 21 inkl. nætter udflugter inkl. 4d.udflugter & halvpension & halvpension m. vand m. og vand vinog vin og vin Costa Sol 21 nætter 4 udflugter & halvpension m. vand Kastrup, Billund &4inkl. Aalborg 16. april 12.998,Pris v/ 1del person kr. Bahia1Bahia Tropical****, Tropical****, Almunecar Almunecarvand og vin x Bahia dbl. Tropical****, værelse inkl. Almunecar halvpension, FRA kr. 7.498,Afrejse Kastrup, Afrejse Billund Kastrup, & Billund Aalborg & d. Aalborg 16. april d. 16. april Afrejse Kastrup, Billund & Aalborg d. 16. april Costa del Costa Sol 21 del nætter Sol 21 inkl. nætter 4 udflugter inkl. 4 udflugter & halvpension & halvpension m. vand m. og vand vin og vin 1 x dbl.1Tropical****, værelse 1dbl. x dbl. inkl. værelse halvpension, inkl. halvpension, vand og vin vand FRA kr. 7.498,FRA 7.498,xBahia værelse inkl. halvpension, vand og og vinvin FRA kr. kr. 7.498,Bahia Tropical****, Almunecar Almunecar 12.998,Pris v/ 1 person kr. Rejseperiode: februar - maj. Afrejse fra Kastrup, Billund og Aalborg Afrejse Billund Kastrup, Billund Aalborg &d. Aalborg 16. april d.om 16.hoteller april m.m. på vores 12.998,12.998,Pris v/ 1Kastrup, person Pris 1dag kr. person Pris v/ 1v/ kr.&kr. 12.998,Find dag tilperson program og information 1 x dbl. værelse 1 x dbl.og inkl. værelse halvpension, inkl. halvpension, vand vin vand og vin FRA kr. 7.498,FRA kr. 7.498,- Afrejse Se datoer flere informationer påog vores hjemmeside Rejseperiode: februar - maj. Afrejse fra Kastrup, Billund og Aalborg 12.998,12.998,Pris v/ 1 person Pris v/ 1dag kr. person kr. hjemmeside eller ring 7022 6710 Find dag til program og information om hoteller m.m. på vores Rejseperiode: Rejseperiode: - februar maj. Afrejse - maj. fra Afrejse Kastrup, BillundBillund ogBillund Aalborg Aalborg Find dag Rejseperiode: februar - maj. Afrejse frafra Kastrup, og og Aalborg Se datoerfebruar og flere informationer påKastrup, vores hjemmeside Find tildag dag dag til dag og program information og information om hoteller m.m. hoteller på vores m.m. på vores Find tilprogram dag program og6710 information om om hoteller m.m. på vores hjemmeside eller ring 7022 Se datoer Se ogdatoer flere og informationer vores på hjemmeside vores hjemmeside SeRejseperiode: datoer oginformationer flere informationer på vores Rejseperiode: februar -flere februar maj. Afrejse - på maj. fra Afrejse Kastrup, frahjemmeside Kastrup, Billund ogBillund Aalborg og Aalborg Find hjemmeside hjemmeside eller ring eller 7022 ring 6710 7022 hjemmeside eller ring 7022 6710 dag Find til dag dag program til dag og program information og 6710 information om hoteller omm.m. hoteller på vores m.m. på vores Se datoerSe ogdatoer flere informationer og flere informationer på vores på hjemmeside vores hjemmeside hjemmeside hjemmeside eller ring eller 7022ring 6710 7022 6710

Tlf.: 7022 6710 · www.hjertingrejser.dk 7022 6710 ·· ·www.hjertingrejser.dk Torvet 9, St., 5800 · www.hjertingrejser.dk Medlem af rejsegarantifonden nr. 1717 Tlf.:Tlf.: Tlf.: 7022 7022 6710 6710 ·Nyborg www.hjertingrejser.dk Tlf.: 7022 6710 www.hjertingrejser.dk Torvet 9, St., 5800 Nyborg · Medlem af rejsegarantifonden nr. 1717 Tlf.: Tlf.: 7022 6710 6710 ·Nyborg www.hjertingrejser.dk · · www.hjertingrejser.dk TorvetTorvet 9,7022 Torvet St., 9, St., Nyborg 5800 Nyborg · Medlem · Medlem af rejsegarantifonden af rejsegarantifonden nr. 1717 1717 9,5800 St., 5800 Medlem af rejsegarantifonden nr. nr. 1717

www.hjertingrejser.dk · Tel. 7022 6710 Medlem af Rejsegarantifonden nr. 1717

Torvet 9,Torvet St., 5800 9, St., Nyborg 5800 Nyborg · Medlem · Medlem af rejsegarantifonden af rejsegarantifonden nr. 1717 nr. 1717

ORDET ER FRIT

Et kapitel for sig Af Liv Mygind

Foto Ulrik Jantzen

et er tydeligt for mig, at livet består af kapitler. De er ofte utydelige, imens vi suser gennem livet. Men når vi kigger tilbage, er de lette at få øje på. Der er meget, der kan indlede et nyt kapitel: En ny kæreste, et nyt job, et nyt barn, en skilsmisse eller et dødsfald. Og i den mindre radikale udgave kan det være en ny bil, bog, hobby, ven eller en lærer, der ser os. Når vi zoomer helt ind, kan vi nogle gange finde det øjeblik, hvor livet gik fra ét kapitel til ét andet. Det øjeblik, hvor vi lappede cyklen og spurtede til Ballerup og lige akkurat nåede jobsamtalen, som blev begyndelsen på et nyt kapitel med overskriften: Arbejdede 32 år på Novo. Eller det øjeblik, hvor vi besluttede os for lige at stoppe og drikke en enkelt øl på en kælderbeværtning. Og der sad hun. Med opsat hår og spillede snyd med en flok venner. Jeg er blevet så arbejdsskadet af at have lyttet til så mange livshistorier, at jeg ikke kan lade være med at prøve at identificere kapitlerne i mit eget liv, imens jeg suser igennem det, der føles som livets myldretid – hvor der hele tiden er nogle små mennesker der taler til mig om Minecraft, pandaunger og om, hvorvidt der skal radiser i madpakken, imens jeg prøver at tjene nogle penge, barbere ben og huske at bruge tandtråd. Og jeg tror faktisk, at jeg netop er trådt ind i et nyt kapitel med overskriften: Mit livs have. Forandringen indtraf, mens min familie og jeg zigzaggede mellem isbjerge på en sejltur fra Saqqaq til Ilulissat. Der er ikke telefonforbindelse på Grønlands dyb, men da vi kom frem til vores blå vandrerhjem, tikkede en besked ind på mobiltelefonen: Den kolonihave I havde set på … er I stadigvæk interesserede? Svar hurtigt. Helst inden midnat. Men klokken var 01 i Danmark. Havde vi misset vores chance for at få en have? Af angst for om vi havde sovet i timen, sov jeg ikke hele natten. Men næste morgen kunne jeg høre min mands glade stemme. Vi havde fået en have. Og jeg ved, at det bliver et vendepunkt i mit liv, for jeg har været haveløs i 20 år. Endelig får jeg et sted, hvor jeg kan plante en bluebird hortensia og se regndråberne samle sig på løvefodens blade. Jeg har før troet, at jeg trådte ind i et nyt kapitel, men senere, i bakspejlet, konstateret, at jeg knap nok havde vendt en side: Dengang jeg troede, der ville være et før og efter, vi stiftede bandet A.T.O.M. (A Touch Of Music). Men vi mødtes kun tre gange og blev uenige om, hvem der skulle spille guitar. Så var der den ethjulede cykel, som ikke blev en livsstil, men som nu er både støvet og flad. Og så var der dengang, jeg troede, jeg skulle flytte til Costa Rica med ham surferen. Men han var et kapitel for sig. Nu vil jeg suse ud i træhuset og vente på, at de 390 blomsterløg, jeg har lagt, dukker op til et liv i sus og dus. Og når jeg skal fortælle min egen livshistorie en dag, satser jeg på, at dette kapitel bliver et af de lange.

OM Liv Udover at være mor til to vilde børn og gift med en høj, glad mand er Liv Mygind dårlig til at aflevere biblioteksbøger og god til at parallelparkere. Hun er uddannet journalist og har gjort det til sin levevej at hjælpe ældre mennesker med at forevige deres livshistorier som podcast. Blikket ind i ældres liv inspirerer hende til at sætte spørgsmålstegn ved hverdagslogikken anno 2020.

FEBRUAR 2020

ANNONCE

HVEM KAN MULIGVIS FÅ GAVN AF BEHANDLINGEN? TØR AMD

A MD FORE D RA G

VÅD AMD (STABIL FASE)

DIABETISK MAKULOPATI

HØR OM DINE NYE MULIGHEDER

STARGARDT SYGDOM MACULA HUL

EN LYSERE FREMTID - AMD ØJENSYGDOM EN UBEHANDLET AMD MEDFØRER SYNSNEDSÆT TELSE - V I K A N T I L BY D E E N N Y B E H A N D L I N G , S O M R E D D E R S Y N Mange ved ikke, at de lider af AMD (øjenforkalkning) før sent i forløbet, hvor synet kan være uopretteligt. AMD er en folkesygdom og hovedårsagen til blindhed og svagsynethed i Danmark. Følgende symptomer skal man lægge mærke til: sløret og nedsat syn, sort plamage centralt og forvrængning af synsbilledet.

Som den eneste klinik i landet kan Øjenhospitalet Danmark tilbyde nye behandlingsmuligheder til personer med AMD. Tilstanden kan stabiliseres og en synsfremgang kan opnås. Vi tilbyder en grundig udredning, hvor en erfaren øjenlæge drøfter dine muligheder med dig og din pårørende. Du/I kan altid få en hurtig tid hos os.

T RYG H E D, K VA L I T E T O G N Y E S T E F O R S K N I N G E R I F O K US

DATOER FOR AMD FOREDRAG: TIRSDAG 18. FEBRUAR KL. 17:00 TIRSDAG 10. MARTS KL. 17:00 FOREDRAGET ER GRATIS, MEN KRÆVER TILMELDING PÅ VORES HJEMMESIDE: WWW.OHD.DK ELLER PÅ TELEFON 71 70 00 00 PÅ GENSYN I CHARLOTTENLUND

RÅDGIVNING

Ingen livsarvinger giver nye muligheder Af Linda Nordahl Jakobsen

vis du ikke har livsarvinger (fx børn og børnebørn), og du ønsker, at en niece, nevø eller en ven skal arve dig, samtidig med at du også gerne vil støtte et godt formål, kan du overveje at bruge den såkaldte ”30 %-løsning”. ”Det vil typisk være mennesker uden livsarvinger, der kan have interesse i at benytte denne løsning, og boet skal have en størrelse på over 535.000 kr., for at det kan svare sig for alle parter, ” siger rådgiver i Ældre Sagen Peter Skov. Livsarvinger er egne direkte efterkommere. Ved 30 %-løsningen indsættes en velgørende organisation i testamentet som arving for typisk 30 % af arven og forpligter sig til gengæld til at betale bo- og tillægsboafgift for de øvrige arvinger. Velgørende organisationer betaler normalt ikke afgift ved gaver/arv. Boafgiften, som tidligere hed arveafgift, udgør i dette tilfælde 36,25 % og skal betales af alle andre end ægtefælle, børn, børnebørn, oldebørn, stedbørn, forældre og samlever, som afdøde har boet sammen med i mindst to år. De arvinger, som du så indsætter i øvrigt i testamentet, vil modtage 70 %

af værdien af arven uden at skulle betale den høje boafgift til staten. ”Uanset hvordan man ønsker at lave sit testamente, så opfordrer vi altid folk til, at de henvender sig til en advokat for at få hjælp hertil, da det er et kompliceret regnestykke, som skal tjekkes efter af sagkyndige. Der vil også være enkelte velgørende organisationer, som

ikke kan eller vil være med i sådan et testamente, og det kan derfor være hensigtsmæssigt at kontakte den velgørende organisation, inden testamentet bliver udarbejdet af advokaten,” siger Peter Skov. På borger.dk kan du læse om reglerne for gaver og boafgifter, og du kan søge oplysninger om ”30 %-løsningen” på flere hjemmesider.

UDEN 30 %-LØSNINGEN Du er barnløs og opretter et testamente, hvor du efterlader din formue på 1 mio. kr. til din niece: Bruttoarv til din niece kr. 1.000.000 Samlet bo- og tillægsafgift (2020-satser) kr. 328.536 Nettoarv til din niece kr. 671.464 MED 30 %-LØSNINGEN Du efterlader en formue på 1 mio. kr. og opretter et testamente med 300.000 kr. (30 %) til en godkendt velgørende forening og 700.000 kr. til din niece: Bruttoarv til din niece kr. 700.000 Arv til den velgørende forening kr. 300.000 Samlet bo- og tillægsafgift (2020-satser) betales af foreningen kr. 219.786 Resterende arv til foreningen efter bo- og tillægsafgift kr. 80.214

Dine rådgivere I Ældre Sagens medlemsrådgivning sidder jurister, økonomer, demens- og socialråd givere klar til at svare på dine spørgsmål. Åbningstider: Ma-ti-on-fr 10-14, to 14-18 Tlf. 80 30 15 27

Anne Birgitte Sindahl Socialrådgiver

Birgit Folkersen Socialrådgiver

Ditlev von Grumbkow Jurist

Elisabeth Poulsen Socialrådgiver

FEBRUAR 2020

BESØG: WWW.SCANDINAVIANVILLAGE.NET

Sandsynligvis det mest luksuriøse resort i Thailand, unikt koncept ! Skandinaver 50 år + Særdeles god økonomi Internt syge-center, fysio, SPA samt aftaler med lokale sygehuse. Fitness center, tennis, boule, putting green, etc. Egen restaurant med Thai/Internationale retter, room service. 130m swimmingpool, måske den længste i Thailand. Super maid-service og vedligeholdelsesplan. 24 timers vagt-service. Dagligt skema til socialog sportsaktiviteter. Aftaler med ca. 19 lokale golfbaner, lave priser. 35 lokalt ansatte personale sørger for storslået service. Egen salgs- og marketing organisation, vi sælger jeres lejlighed.

KONTAKT: Henrik T. Pedersen Scandinavian Village, Bang Saen sales.dk@scandinavianvillage.net Tlf (DK) +45 20660663

MINIFERIE FOR 2 PÅ HOTEL FALKEN

Nyd en skøn og afslappende tur på Hotel Falken i Videbæk. Tag f.eks. en tur til vesterhavet eller nyd den vestjyske natur. MED DETTE UNIKKE OPHOLD TILBYDER VI: • 3 dage med 2 overnatninger • Lækker morgenbuffet begge morgener • 2 x 2-retters aftenbuffet

PRIS PR. PERSON FRA KUN

395,PR. NAT

Book opholdet online på HotelFalken.dk eller e-mail: info@hotelfalken.dk - og spar ekspeditionsgebyr på kr. 75,-

Falkevej 3 · 6920 Videbæk · Tlf. 9717 1550 info@hotelfalken.dk · www.hotelfalken.dk

ITALIEN-

ADRIATERHAVET Bridge og/eller golf med Mads Krøjgaard 16. - 23. maj, 2020. . Helpension inkl. drikkevarer. . Bridgeundervisning og spil. . 9 - 27 hullers golfbane. . Flere udflugter. . Fly fra Kastrup, Billund eller Aalborg

ALT

er inkluderet: Danmarks bedste og billigste rejse

Læs mere på www.iis.dk Tlf. 86261666 Medlem af rejsegarantifonden nr 1324

RÅDGIVNING

Af Linda Nordahl Jakobsen

Nye pensionssatser 2020 Her er de nye satser for folkepension og førtidspension. Alle beløb er før skat: FOLKEPENSIONSSATSER 2020

Enlig

Gift/Samlevende

Grundbeløb pr. måned

6.419 kr

Pensionstillæg pr. måned

7.122 kr.

3.576 kr.

Folkepension i alt pr. måned

13.541 kr.

9.995 kr.

Ældrecheck pr. år

18.000 kr.

18.000 kr. til hver

Formuegrænse: 89.800 kr.

Størrelsen af din pension beregnes ud fra alle skattepligtige indtægter udover folkepensionen - fx ratepension, renteindtægter og atp, eventuel samlevers indtægt og din egen arbejdsindtægt. Du må tjene op til 122.004 kr. om året, når du får folkepension, uden at blive sat ned i pensionstillæg eller tillægsprocent. Arbejdsindtægten kan dog få betydning for eventuel boligydelse. Din folkepension efterreguleres ud fra din årsopgørelse. På aeldresagen.dk/viden-og-raadgivning/penge-og-pension/folkepension og på borger.dk/pension-og-efterloen/Folkepension-oversigt kan du læse mere om pensionstillæg, helbredstillæg, og hvor meget du må tjene ved siden af folkepensionen. Eller du kan ringe til Ældre Sagens rådgivning.

Fradragsbeløb Fradrag ved grundbeløb (Kun indtægt ved eget personligt arbejde) 336.900 kr. Fradrag ved pensionstillæg, enlig (Al skattepligtig indtægt) 88.700 kr. Fradrag ved pensionstillæg, samlevende (Al skattepligtig indtægt) 177.700 kr. Fradrag ved helbredstillæg/ ældrecheck, enlig 35.800 kr. Fradrag ved helbredstillæg/ ældrecheck, samlevende 71.000 kr. En pensionist, der bor sammen med en ikke-pensionist: Her medregnes kun 46 % af ikke-pensionistens indtægt i pensionsberegningen.

Erik K. Møller Økonomisk rådgiver

Gitte Clausen Jurist

Gitte Hansen Socialrådgiver

Gitte Rabek Hansen Socialrådgiver

Værd at vide 2020 Håndbogen ”Værd at vide 2020”, der er skrevet af Ældre Sagens rådgivere, udkommer 7. februar. Her kan du læse mere om gældende satser, regler og lovgivning. Bestil håndbogen på aeldresagen.dk/ webshop eller tlf. 3396 8689. Håndbogen koster 139 kr. for medlemmer, 189 kr. for ikke-medlemmer (pris er inklusive forsendelse). Du kan også søge i den elektroniske udgave af håndbogen på aeldresagen.dk/vav

Ældrecheck Fik du ikke ældrechecken i slutningen af januar 2020, kan det skyldes, at Udbetaling Danmark ikke kendte størrelsen af din formue pr. 1. januar 2020. Det kan du nå at rette op på, hvis du senest d. 31. juli 2020 oplyser formuens størrelse pr. 1.1.2020. Gå ind på borger.dk ”Oplys formue ved ældrecheck” eller ring til Udbetaling Danmark på 70 12 80 61.

Helle Goth Ingemann Socialrådgiver

Jens Carl Jørgensen Jurist

FEBRUAR 2020

KRYDSORD

Alle løsninger samles, inden vinderne udtrækkes. Vi trækker lod om tre præmier a 300 kroner. Alle vindere får direkte besked.

Foto Jens Christian Top/ Ritzau Scanpix

Svar på spørgsmålene med billeder finder du i to artikler her i bladet. God fornøjelse. Redaktionen 'Brøndtjætten' (2006) er historien om en gammel mand, der lever alene. Hvem er forfatteren? FEB. 2020

FUGLEN GÅRD

Foto Forlaget Ambush Books

Krydsord

Send løsningen: Skriv det skraverede løsningsord i quiz krydsen samt dit navn og adresse på et åbent postkort, og send løsningen, så vi har den senest 2. marts, til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S, eller mail løsningen til: krydsord@aeldresagen.dk

Balkanregionen danner rammen om krimi nalromanen 'Fjendespor' (2019). Hvem er forfatteren?

ÆNDRINGER

HUSDELENE

SVOVL

KYSE

OFTE

BRYNJEN

ORDRE AFFÆRE

VISE TIPSFORSTÅ- KUPON ELSEN

HOVEDDEL

STILLING FUGLE

GRUMSET

FORBINDELSE

PLANER

SUM

NEON

TAGE TO ENS PLACERET

LUK OP DES

SMART

BRIE

PRIVAT

PIGE

RETNING

BRANCHE

RØG

DYR SIDEN

INDBO

KREERE

GRIS FIRMA

UDEN NAVN

BILDEL KAOS

SPILLE VENLIG

SPIDS

DOKUMENT KAMP KANT

FATTER

BIL SPEJDE

DRIK

FASTGØRE

TALORD

VARETAGER

KOMME TIL ….

MILLI

NARKOMANI

MÅLER NANO

NORGE

1006 TOGBANE

HUNDEN DYR

GRØN JOB TONE

HÅND

AGITERE

TAL

HÆFTE

GRINE

PLANTEDEL

PÅ BREV GUD

UNDERRET DEL AF SAL PRIMÆRT

ARVEMATERIALE KØRE KÆLE FRED

LANGS D U B

RELIGIØS

U N D E R F U N D I G H E D

Y D E R G R G I E E S N U T I E D E R B R Y G E S O N E T E V A G R I D R G O P E R S T Å Y U E S L A

N E U T R O N E R N E

Ø A R U N N N L O D E Ø G E D E R E S T J K U E E G G R E A T N K G F

A J S K U K O L N A G E S M L B U U J E N E R E R G R A U T T S T Å O R D I S T R A H E R E T

P L A G S O M T

T U R J Ø A N G Æ D V S E M E T R E R O K G O D T I B O V E J R

E L S K E E G E F A D N K E M O T E R A P I

Løsning på krydsord december 2019.

ANNONCE

FÅ EKSTRA SIKKERHED

Gratis service i 5 år *

Vores populære tilbud garanterer dig problemfri drift. Bestil inden d. 12. april 2020 og få 5 års gratis service på din nye stolelift. *Dette tilbud kan ikke kombineres med andre rabatter og gælder kun tilbud givet i perioden 31. januar 2020 til 12. april 2020.

KØR TRYGT OP OG NED I BOLIGEN

– en stolelift løser problemet med trapperne botved.dk

Ring nu på 80 37 37 37 og få et uforpligtende tilbud. Se mere på opadtrappen.dk

Med en stolelift genvinder du bevægelsesfriheden i dit hjem, og løsningen koster mindre, end du regner med. Hos Botved kan du både købe og leje. Få klarhed over økonomien og mulighederne – ring 80 37 37 37 og bestil et gratis og uforpligtende konsulentbesøg.

K IS R SS SE LA EL K SE EV N EL PL TE L O AN KÆ K R D O N F VA

SELVFORKÆLELSE Bestil online på www.danske-hoteller.dk eller www.danskehotelophold.dk

3 DAGE MED 2 OVERNATNINGER

2 DAGE MED 1 OVERNATNING

3 retters aftenbuffet begge dage Overnatning i dobbeltværelse Morgenbuffet begge dage

3 retters aftenbuffet Overnatning i dobbeltværelse Morgenbuffet

PRIS FOR 2 PERSONER

1.198,-

695,-

OPLEVELSER

Slotsgade 78 · 9330 Dronninglund Tlf. 9884 1533 info@dronninglundhotel.dk www.dronninglundhotel.dk

Der opkræves weekendtillæg fredag og lørdag på 150,- pr. dag. Sæsontillæg juli måned 200,- pr. nat.

OPLEVELSER

Bredgade 17-19 · 9700 Brønderslev Tlf. 9882 0100 info@hotelphonix.dk www.hotelphonix.dk

Søndergade 1 · 9320 Hjallerup Tlf. 9828 1011 info@hjallerupkro.dk www.hjallerupkro.dk

Søparken 1 · 9440 Aabybro Tlf. 9824 4577 info@soparken.dk www.soparken.dk

GOD FERIE PÅ BORNHOLMSK ØSTERSØENS PERLE

OPLEV SOLSKINSØEN

FERIE VED BORNHOLMS KLIPPEKYST (PS1)

SOMMERFERIE FOR SENIORER (PS14)

 1 uge i ferielejlighed  Fiskebuffet på Nordbornholms Røgeri  Entré til Bornholms Kunstmuseum  Færge med bil Ystad-Rønne t/r

 5 nætter i ferielejlighed  Gåtur med naturvejleder  Entré til 6 seværdigheder  Færge med bil Ystad-Rønne t/r

FRA

1.499

PR. PERS. V/2 PERS. 1 PERS. MIN 65 ÅR. ANK 6/4 - 12/10 2020

SÆRPR

FRA

1.499

PR. PERS. V/2 PERS. 1 PERS. MIN 65 ÅR. ANK. 20/5 - 24/9 2020

Se flere skønne tilbud på bornholmtours.com/senior 100

5649 3200

Stor tak til

SMK_Anna Ancher_Ældresagen_174x119mm_v01.indd 1

Tak for støtte til den forskningsbaserede publikation

16/12/2019 15.04

Seniorplatte

m/ Grøftens marinerede sild, Fiskefilet, Flæskesteg og brie

Book din egen vurderingsekspert Overvejer du at sælge på auktion? Vi besøger dig gerne hjemme hos dig selv, for at give en vurdering af dine ting. Vi hjælper dig med et trygt og nemt salg.

Normalpris: 159 Medbring denne annonce og få Seniorplatten til 129 Skipperlabskovs ad libitum Normalpris: 179 Medbring denne annonce og få Skipperlabskovs til 129

Ring 4450 9800 for at træffe aftale!

Vi mødes

AUKTIONSHUSET LAURITZ.COM HERLEV · Dynamovej 11 2860 Søborg · 4450 9800 · herlev@lauritz.com M-T-O 11-17 · T 11-19 · F 11-16 · L 10-15

GRØFTEN 33 75 06 75 · info@groeften.dk · groeften.dk

FEBRUAR 2020

101

Hold varmen med

ROYAL ANGORA

Dame undertrøje uden ærmer

299,-

Angora uld-undertøj af bedste kvalitet, så du kan holde varmen på en naturlig og behagelig måde. Se det brede udvalg og køb på hjemmesiden: www.camette.dk Brug rabatkoden: ”Angora” og spar 20%

Dame benklæder med korte ben

299,-

Ring gerne på tlf.: 7547 0555 hvis du har spørgsmål, eller ønsker at afgive en ordre. Camette A/S, Lillebæltsvej 47, 6715 Esbjerg N, www.camette.dk

Ingen skal begrænses af et høretab

HVAD HAR DU BRUG FOR, HVIS DU IKKE SKAL BEGRÆNSES AF ET HØRETAB? Krystalklar lyd? Perfekt taleforståelse, selv i støjende omgivelser? Streaming af lyd fra stort set alle lydkilder? At kunne styre dine høreapparater fra en intuitiv app? Mulighed for hjælp til at få ændret indstillingerne i dit høreapparat, uden du behøver at besøge din høreklinik? Eller måske en løsning med genopladeligt batteri? Klik ind på resound.com og læs mere om alle vores høreapparater eller tjek din hørelse med vores online høretest. ReSound tilhører GN Hearing. GN Hearing, der er en af verdens førende producenter af høreapparater, er ejet af danske GN Store Nord.

102

Trænger du til et

EKSTRA LØFT?

Engløbet 8, 2730 Herlev Tlf: 44 94 16 16

GENOPBYG slidte og syreskadede tænder med plast uden der skal slibes til som ved almindelige kroner. Din tand står uden beslibning beskyttet under plasten. Ingen risiko for skader på tandnerven. Vi bygger det på, som du har mistet gennem årene, uden at tage mere af dine tænder. Behandlingen er holdbar og kan repareres, hvis du får et hul i tanden eller bider i en sten. Prisen er mellem en 3. del og halvdelen af hvad tandkroner koster. FØR

NYHED

EFTER

Vi har lavet disse behandlinger i en længere årrække og ved, at de holder. Vi bruger en helt speciel og holdbar tandplast til disse behandlinger. For yderligere information, se vores hjemmeside

www.herlevtandpunkt.dk

MÅNEDENS Ø-DEAL

Weekendophold på Ærø Hotel - med levende musik og dans i 2020

Priser fra kr. 8.980,inkl. levering. Glæd dig til rigtig god siddekomfort i vores tyske kvalitetsstole. Besøg os i butikken eller ring til os på tlf. 56 500 100.

www.seniorland.dk Billedskærervej 15 • 5230 Odense M Man-ons kl. 10 - 16 • Tors kl. 10 - 18 • Fre kl. 10 - 15

På Ærø Hotel vil I blive forkælet med blandt andet god mad, hjemmebagte Ærøpandekager med kaffe/te og en spændende guidet bustur rundt på Ærø Weekendopholdet inkluderer: 2 x overnatning • 1 x færgebillet t/r for 1 bil og 2 personer Fredag: Aftenbuffet (med klassiske danske retter) Lørdag: Morgenbuffet • 3-timers guidet bustur • Kaffe m. ærøpandekager • Aftenbuffet m. husets øl/vand/vin ad libitum i 3 timer • Levende musik og dans • Underholdning med ”Syngepigen fra Rødby” (kendt fra tv) Søndag: Morgenbuffet Ankomstdatoer for weekendophold i 2020: 10/4, 24/4, 8/5, 22/5, 19/6, 17/7, 21/8, 4/9, 18/9, 30/10 Pris per person ved 2 personer i dobbeltværelse DKK 1.795,Benyt annoncekoden Æ5 og bestil direkte på tlf. 6253 2406

FEBRUAR 2020 ANNONCE SENIORLAND 85 X242 MM.indd 2

22/08/2019 15.10

103

Forny dit køkken ved at udskifte til DANSK-producerede låger, skuffer, bordplader med videre. Alt efter mål – passer til ALLE køkkener

Nye låger efter mål - monteret på 1 dag Find din lokale OK ekspert på www.okkr.dk eller ring 30 12 13 14

Se flere ”før og efter” billeder på okkr.dk

Ring og bestil tid til et GRATIS hjemmebesøg!

OK Før

Grebsfri låger og skuffer

KØKKENRENOVERING

KØKKEN · BAD · GARDEROBE

Danmarks eneste landsdækkende kæde - Din garanti for tryghed og kvalitet!

Kender du en, der trænger til at komme

væk fra alt det derhjemme? Et halvt år på Brande Højskole giver de unge en frisk start på livet og uddannelsen FORÅR

2-10 m ånede HøjskoleKorte kurser 1 7 uger 2020 r 202kurser 0 2020

23 ugers ophold EFTERÅR

19 ugers ophold

Søg kurser eller bestil de nye kataloger på hojskolerne.dk eller tlf. 33 36 40 40

Herningvej 14 7330 Brande T 9718 4545 bhs@brandehs.dk Erhvervs- og uddannelsesrettet

104

brandehs.dk

Rønshoved Højskole - Højskolen ved Flensborg Fjord Korte kurser 2020 med substans 24.02. – 01.03. 08.04. – 14.04. 22.04. – 28.04. 14.05. – 20.05. 23.05. – 29.05. 02.06. – 08.06. 09.06. – 15.06. 21.06. – 27.06. 21.06. – 27.06. 28.06. – 04.07. 28.06. – 04.07. 05.07. – 11.07. 05.07. – 11.07. 05.07. – 11.07. 12.07. – 18.07. 12.07. – 18.07. 12.07. – 18.07. 19.07. – 25.07. 19.07. – 25.07. 19.07. – 25.07. 26.07. – 01.08. 26.07. – 01.08. 26.07. – 01.08. 02.08. – 08.08. 09.08. – 15.08. 09.08. – 15.08. 09.08. – 15.08. 23.08. – 29.08. 30.08. – 05.09.

Eksistens og klassisk koncert – Hastighed, Håb og Fairplay Påskeforkælelser – Påskeudstilling, Bach–kantate og sejltur på Flensborg Fjord Grænseland på kryds og tværs – Fra Sønderjyllands Symfoniorkester til sejltur på Flensborg Fjord Det blomstrende forår – Sønderjyllands Symfoniorkester, Sigurd Barrett koncert og sejltur på Flensborg Fjord Ø–vandringer – Helgoland, Als og de frisiske øer Hallig Hooge og Rømø Eksistens og sommer – Marcel Proust, kvantefysik og himmelgrus.I samarbejde med Kristeligt Dagblad Unikke kanaler og vandveje – Hamborg, Ejderkrydstogt og Flensborg Fjord Maritime cykelture – langs den historiske vikinger og friser handelsvej Midsommer i Grænselandet – med tur til den mytiske ø Helgoland og Skt. Hans koncert Ø–vandringer – Helgoland, Als og de frisiske øer Hallig Hooge og Rømø Maritime vandringer langs Flensborg Fjord – Naturoplevelser på den legendariske Gendarmsti Højsommervandringer – Opdag smukke fjorde og idylliske øer Maritime cykelture – I Genforeningens tegn Unikke kanaler og vandveje – Ejderkrydstogt, Slien–cruise og Flensborg Fjord Ad Hærvejens stier til Danmarks port – Unikke naturvandringer langs den gamle pilgrimsrute Grænseland på kryds og tværs – med sejltur i Nordens Venedig, Frederiksstad Ø–vandringer – på Føhr og Ø–land i det eventyrlige Vadehav Byvandringer i det historiske grænseland – Hamborg/Altona, Sønderborg, Frederiksstad, Flensborg, Ribe Sønderjyske højdepunkter – Ejderkrydstogt og Nordens Venedig Frederiksstad Maritime sommervandringer – langs den maleriske Flensborg Fjord Slotte og Herregårde – Enestående kulturoplevelser nord og syd for grænsen Maritime vandringer langs Flensborg Fjord – Naturoplevelser på den legendariske Gendarmsti Unikke kanaler og vandveje – Ejderkrydstogt, Slien–cruise og Flensborg Fjord Maritime cykelture – langs de smukke sønderjyske fjorde og UNESCO Nationalpark Vadehavet Sensommervandringer – På naturskønne stier langs de sønderjyske fjorde Grænseland på kryds og tværs – med Ejderkrydstogt og tur til Hallig Hooge Byvandringer i grænselandet – Hamborg/Altona, Sønderborg, Frederiksstad, Flensborg og Ribe Ø–vandringer – Helgoland, Als og de frisiske øer Hallig Hooge og Rømø Sort Sol i Sønderjylland – Kunst og sejltur i Nordens Venedig Frederiksstad

Du kan læse meget mere om disse, og mange flere af vore kurser på www.ronshoved.dk

Korte Kurser på Bornholms Højskole 2020.

Når det er alder-bedst. 24.5 - 6.6 8.6 - 14.6 21.6 - 27.6 28.6 - 4.7 28.6 - 4.7 28.6 - 4.7 5.7 - 11.7 12.7 - 18.7 5.7 - 18.7 12.7 - 18.7 26.7 - 1.8 26.7 - 1.8 26.7 - 1.8 2.8 - 15.8 2.8 - 8.8 16.8 - 22.8 16.8 - 22.8 6.9 - 12.9 6.9 - 12.9 15.11 - 21.11

Kort og Godt, Bridge for øvede Hele Danmarks Folkemøde Midsommer på Bornholm Yoga Praktisk Filosofi Højskole for strikkeglade Gå Bornholm Rundt Gå Bornholm Rundt Akvarel Bornholmske motiver Tæt på Naturen Koruge – nu med Ekko Podcast – fortællinger i lyd Livet er ikke det værste man har Keramik, Glas, Smykker og Grafik Outdoor – Klatring, Kajak, Mountainbike Sensommer på Bornholm Bornholm på Cykel Svampe og Fermentering Arkæologi på Bornholm Mit Livs Minder

Se meget mere på:

bornholmshojskole.dk

Eller ring til os og hør mere på:

56 97 40 77

UGEKURSER 2020 26/1 2/2 16/2 29/3 Nyhed 19/4 10/5 10/5 7/6 Nyhed 7/6 15/6 5/7 Nyhed 5/7 16/8 16/8 30/8 20/9 Nyhed 20/9 4/10 11/10 23/10 25/10 1/11 8/11 15/11 Nyhed

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

1/2 8/2 22/2 4/4 25/4 16/5 16/5 13/6 13/6 19/6 11/7 11/7 22/8 22/8 5/9 26/9 26/9 10/10 17/10 25/10 31/10 7/11 14/11 21/11

Revy, viser & historier Fugle i naturen - Febr. Skriv din Livshistorie Kunst-Litteratur-Historie På sporet af Genforeningen Bridge på Askov Fugle i naturen - Maj Sommerjazz, blues og rytmisk kor Vandring langs Hærvejen Midsommer i Askov Familiehøjskole Video-Video Vandrekursus Bridge på Askov Dans-Dans-Dans Fugle i naturen - Sept. Kunst i naturen Kunst-Litteratur-Historie Familiehøjskole Efterårsmøde i Askov Humor og Livsglæde Kreativ Højskoleuge Skriv din livshistorie ONLINE tilmelding Musik på tværs

WWW.ASKOV-HOJSKOLE.DK / INFO@ASKOV-HOJSKOLE.DK / 76 96 18 00

FEBRUAR 2020

105

+ erf 10 å ar rs ing

GEBERIT

AquaClean Mera Douchetoilet Hygiejne, renhed & velvære ved tryk på en knap

Værdigt toiletbesøg - hele livet Jeg ønsker, at klare toiletbesøg uden hjælp fra andre – med mit nye Aspen Bidets, der skyller med tempereret vand og tørrer med behagelig varm luft.

- Skånsom vask & tørring for- og bagtil - Indstillelig sædehøjde ved montage - Integreret afkalkning - Automatisk udskyl - Flere brugerprofiler - Forskellige modeller - Eget faguddannet personale - Instruktion i produktet

1. servicebesøg GRATIS*

Salg - Installation - Service www.smarthome.dk - Webshop med produkter og tilbehør

Pi 4, 8382 Hinnerup Besøg vores udstilling i HUSET, Hindsgavl Allé 2, 5500, Middelfart

J. Honoré Care ApS

Tlf. 75 56 32 44 www.honorecare.dk · mail@toilet-bidet.dk

*Excl. materialer. Gælder kun brofaste forbindelser.

Storkøbenhavn og Nordsjælland

Privat HovedRengøring™ Gammeldags grundighed og resultater, der kan ses og mærkes!

20% RABAT i denne og næste måned

PLUS yderligere op til

27%

Faktisk er vi så gammeldags, at vi ikke engang har en hjemmeside på internettet. • Til gengæld kommer vi personligt og helt gratis ud og ser på Deres behov sammen med Dem • Vi tester og laver rengøringsprøver, så De kan se, hvad De kan glæde Dem til • Vi giver Dem en FAST PRIS, og en skriftlig beskrivelse af opgaven

Skattefradrag via håndværkerordningen

Og husk! De bestemmer præcis, hvor lidt eller hvor meget De vil have med. Paneler, døre, vinduer, vandrette flader, køkken, emhætten, skuffer og skabe, fliser, toilet og bad, afkalkning, bogreolen, nips, gulve, tæpper, møbler, gardiner, etc. etc. Vi arbejder med de bedste, mest effektive og sikre rengørings metoder… og naturligvis masser af knofedt. Vi glæder os til at rengøre Deres bolig. Og skulle De byde på en hyggelig kop kaffe, så siger vi Ja Tak.

RING NU Og aftal tid til et gratis og uforpligtende tilbud

70 70 21 41

BYENS Privat Hovedrengøring™ er udviklet på baggrund af hovedrengøringer i mere end 300.000 m2 bolig. Vi varetager hovedrengøringer i alle slags helårsbeboelser og sommerhuse – i alle størrelser og med alle slags rengøringsbehov.

153539_Annonce_ÆS_3.indd 1

106

23/08/2018 09.17

Har du også led- og muskelsmerter?

ANNONCE

Bliv smertefri uden medicin! • Fit-plastret indeholder en blanding af biomineraler - ingen medicin. • Kan anvendes alle steder på kroppen • Et plaster er aktivt i op til 120 timer.

EFTER 4 TIMER VAR MINE SMERTER VÆK.

Jeg er en kvinde på 64 år, der i den grad lider af lændesmerter (tidligere to bræk i lænden). Sidder en dag og læser Golf Bladet hvor jeg så annoncen og tænkte, jaja, det kan jo ikke blive værre af at prøve, så bestilte en pakke.

Søndag aften satte min datter det på. Efter ca. 2 timer var der en tydelig ændring. Efter 4 timer var mine smerter væk, og jeg mener HELT VÆK. Jeg har nu foretaget min tredie bestilling. Jeg er total imponeret over produktet.” Merete Zebitz

PRØVEPAKKE KUN 49 KR.*

Prøvepakke indeholder 3 plastre str. 5x15 cm

Hvor hurtigt virker Fit-plastrene? De første resultater kan muligvis mærkes efter få minutter og under alle omstændigheder inden for 24 timer.

Bestil prøveplastre på fit-plaster.dk/ aktiv

Bestil en pakke med 3 smertelindrende prøve-plastre, som kan anvendes på alle dele af kroppen, med en samlet effekt op til 360 timer. Bestilling er uden binding. Prøvepakken kan KUN bestilles på “www.fit-plaster.dk/aktiv.dk” og max. én prøvepakke pr. husstand. *Tilbuddet gælder til og med 31. marts 2020. Pris er inkl. forsendelse.

FIT PLASTRE FINDES I FLERE VARIANTER. SE MERE PÅ FIT-PLASTER.DK

Knæ

Albue

Fit-plastrene forhandles på udvalgte apoteker, helsekostforretninger og matas. Kontakt: info@fit-plaster.dk, tlf. 3688 9905.

Distributør: Tiebreak Int. ApS, Herstedøstervej 9, 2600 Glostrup, Danmark

Skulder

Nakke

Lænd

Apotekerne

MYTER OG MAGI

med sjæl og substans

KLASSISKE ENGLAND

SAGNOMSPUNDNE SKOTLAND

Grib chancen for en unik oplevelse og kom indenfor på Highclere Castle — også kendt som slottet fra Downton Abbey. Udover en eftertragtet rundtur i de adelige gemakker venter billedskønne engelske landskaber — præcis så idylliske som dem fra de engelske tv-serier.

På denne rundrejse forenes dramatisk historie og majestætisk natur på fornemste vis med røget whisky og slotsbesøg. Oplev essensen af det stolte land når turen går Loch Ness, Edinburgh samt Stirling og glæd dig til det forførende og uovertrufne skotske højland, Isle of Skye og en smuk sejlads på Loch Linnhe.

AFREJSE 13. OG 20. JULI & 3, 17. OG 23. AUGUST* *Den 23. august mulighed for tilslutning fra Aalborg

PRISEN INKLUDERER • Direkte fly t/r* inkl. bagage • Seks nt. på to hoteller • Morgenmad, en afternoon tea og fire middage • Syv udflugtsdage • Entréer (værdi 1.050 kr.) • Transport if. program • Dansktalende rejseleder

Nyd også britisk storhed og magi ved Windsor Castle, i historiske Oxford og smukke Bath samt i Shakespeares, Stratford-upon-Avon.

7 DAGE — FRA 10.995 KR.

Bibury

BATH Klassiske England

PRISEN INKLUDERER • Direkte fly t/r inkl. bagage • Syv nt. på fire hoteller • Morgenmad, en frokost og fem middage • Seks udflugtsdage • Entréer (værdi ca. 1.020 kr.) • Transport if. program • Dansktalende rejseleder

8 DAGE — FRA 11.995 KR.

Isle of skye

Oxford & Blenheim Bampton

11. JUNI, 9. JULI & 3. OG 17. SEPTEMBER

Med unikt besøg på Downton Abbey

Stratford-upon-Avon

COTSWOLDS

Rejsen foregår i de mest attraktive måneder, og der er inkluderet mange måltider samt gode, hyggelige hoteller.

AFREJSE

Inverness Loch Ness GRANTOWN

ON SPEY

FORT WILLIAM

Windsor

Loch Linnhe Loch Lomond/ Trossachs

Vi bor i Bath i stedet for Street så stregerne skal laves om. Vi besøger Glastonbury men Street udgår helt.

Stonehenge Highclere Castle

Blair Castle Pitlochry

STIRLING

Salisbury

BESTIL ONLINE ELLER RING PÅ 88 33 62 46 WWW.KULTURREJSER-EUROPA.DK

Whiskydestilleri

EDINBURGH