MEDLEMSBLADET ÆLDRE SAGEN DECEMBER 2017 by Ældre Sagen

M E D L E M S B L A D E T | D E C E M B E R 2 0 17

AELDRESAGEN.DK/MEDLEMSBLADET

KARENS KAMPE

VERA BUNDGAARD HAR INTERVIEWET TIDLIGERE BORGMESTER KAREN MØLLER

SIDE 15

KLASSISK MUSIKQUIZ HITTER

SIDE 39

GØD DIN HJERNE

SIDE 56

SPRINGER DU KØEN OVER? SIDE 84

En verden af gode oplevelser i godt selskab

Donau

Kulturkrydstogt på Donau

Tag med på en rejse gennem Europas historie, når vi sejler fra Bukarest i Rumænien til Wien i Østrig. Sejladsen går gennem hele syv lande, mens vi nyder livet ombord på vores ﬂotte skib MS River Discovery II. Undervejs lægger skibet til kaj i de fem klassiske hovedstæder Bukarest, Beograd, Budapest, Bratislava og Wien, som vi oplever i selskab med vores kompetente rejseleder.

Fra Bukarest til Wien Fra

14.999,-

Inkluderet i prisen:

Helpension ombord

11 dage

• • • • • • • • • •

Fly København-Bukarest/Wien t/r, inkl. skatter og afgifter 10 nætter på MS River Discovery II****+ 10 x morgenmad, 9 x frokost og 10 x middag Eftermiddagskaffe og kage ombord Levende musik ombord Lille byrundtur i Bukarest Byrundture i Beograd, Novi Sad, Budapest, Bratislava og Wien med besøg i i Stephansdom. Besøg i Vidin Byvandring i Osijek Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse f.eks: 9/5, 29/5, 18/6, 17/8, 6/9 eller 26/9

På opdagelse i

Grækenland Fra

Antikkens Grækenland Nyhed!

9.999,-

Denne rundrejse i Grækenland tager dig fra Thessaloniki i nord til Athen i syd. Vi bor i Thessaloniki, Kalabaka og Delﬁ samt nyder solen ved Athens Riviera og Det Ægæiske Hav, hvor vi runder rejsen af med den perfekte kombination af bade- og storbyferie. Glæd dig til at dykke ned i Grækenlands rige historie, skønne køkken og smukke landskaber.

Inkluderet i prisen: • Fly København–Thessaloniki/Athen, inkl. skatter og afgifter • 4 nætter i Perea-Thessaloniki, 1 nat i Kalabaka,

10 dage

• • • • • • • • •

1 nat i Delfi og 3 nætter i Athen 9 x morgenmad og 8 x middag Byrundtur og besøg på Arkæologisk Museum i Thessaloniki Udflugt til Amphipolis, Philippi, Kavala og Halkidiki Udflugt til Vergina og Meteora-klostrene Besøg i Apollons tempel og entré til museum i Delfi Besøg på vingård med vinsmagning Byrundtur i Athen og besøg på Akropolis Udflugt til Poseidontemplet i Sounion Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse: 21/4*, 5/5, 19/5, 9/9, 23/9 eller 7/10* * Den viste pris

Bestil kataloger, og læs mere om rejsernes program, tillæg samt rabatter på www.vitus-rejser.dk

Andalusien &

Vintervarme fra 378 kroner pr. dag

Costa Tropical

Costa Tropical er indgangsporten til mange af Andalusiens pittoreske, hvide byer. Her nyder vi tre skønne uger med lune temperaturer i den hyggelige og gamle by Almuñécar. Vores hotel ligger lige ud til det azurblå Middelhav, og alle værelserne har privat balkon med udsigt til hotellets indbydende pool. Andalusiens maleriske landskab oplever vi på ﬂotte udﬂugter med vores dansktalende rejseleder.

Langtidsrejse Fra

8.299,-

Inkluderet i prisen:

Inkl. halvpension med vin

22 dage Find ﬂere langtidsrejser til Spanien, Italien, Makedonien og Portugal på www.vitus-rejser.dk

Mimosevandring ved Den Franske Riviera Fra

8.899,-

• • • • • • • • • • •

Fly København-Málaga t/r, inkl. alle skatter og afgifter 21 nætter i Almuñécar på Hotel Bahía Tropical**** 21 x morgenmad 21 x middag inkl. ½ fl. vin 1 x entré til hotellets spa Spansk madlavningskursus, inkl. paellafrokost og sangria Byvandring i Almuñécar Udflugt til bjergområdet Las Alpujarras, Udflugt til Nerja og den hvide landsby Frigiliana Udflugt til Picassos fødeby Málaga Dansktalende rejseleder på rejsemålet

Afrejse: 17/1*, 31/1, 7/2, 14/2, 21/2, 28/2, 7/3 eller 14/3 * Den viste pris

Naturskøn vandreferie i Provence

På denne vandreferie i det sydfranske, ser vi os omringet af gule, velduftende mimoser. På “La Route du Mimosa” vandrer vi langs det blå Middelhav og hvide strande, gennem atmosfærefyldte landsbyer og forbi sneklædte bjergtoppe. Smukkere vandreferie skal man lede længe efter.

Inkluderet i prisen:

La Route du Mimosa

Nyhed!

8 dage

• • • • • • • • • • • • •

Fly København-Nice t/r, inkl alle skatter og afgifter 2 nætter i Bormes-les-Mimosas på Hostellerie du Cigalou*** 5 nætter i Cannes på Clarion Suites Cannes Croisette**** 7 x morgenmad, 2 x picnic og 4 x middag Flotte mimosevandringer Besøg på planteskole, gartneri og blomsterfarm Byvandring i Le Rayol-Canadel-sur-Mer Besøg i byerne Port Grimaud, Pont du Loup, St. Raphaël og St. Tropez med sejltur til St. Maxim Sejltur til Île St. Honorat og øvandring Byrundtur i Grasse med besøg på parfumefabrik Besøg på konfekturefabrikken Confiserie Florian Byvandring i Tourrettes sur Loup Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse: 12/2, 19/2, 26/2 eller 5/3 Alle rejsende fra Jylland, Fyn og Bornholm opnår en brorabat på 250,-

www.vitus-rejser.dk Telefon 78 79 59 40 Sølvgade 15-17 · 1307 København K

ANNONCE

Sæt kulør på januar Rejs på langtidsferie til magiske Malta

3 uger fra kun

377,*

PR. DAG PR. PERSON

Der tages forbehold for trykfejl.

29. DECEMBER BESTIL SENEST hc 2018” Oplys rabatkoden “m

70 m2 feriehuse med private gårdhaver

Alt dette får du:

Glæd dig til hjemmelige og hyggelige omgivelser i dit eget feriehus på Mellieha Holiday Centre. Rejs fra 3 og op til 21 uger i perioden 6/1 – 7/4 2018 og spar 500,- pr. person. Du kan også gratis vælge, hvilket feriehus du vil bo i (spar op til 1.500,pr. ophold). Tilbuddet kan ikke kombineres med andre rabatter og gælder nybestillinger fra den 30/11. *Dagsprisen er pr. person v/2 pers. med afrejse 6/1 2018. Rabatten er fratrukket.

✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Stue og køkken

3-vær. feriehus på 70 m2 på Mellieha Holiday Centre Privat 42 m2 gårdhave og 26 m2 tagterrasse Fuldt udstyret køkken, TEMPUR® madrasser m.m. Gratis Wi-Fi i alle feriehuse Restauranter, bar og supermarked Indendørs pool, spa og fitness Minigolf, petanque, multicourt m.m. Stort udvalg af udflugter og aktiviteter Afrejse fra København eller Billund Fastboende danske rejseledere

Soveværelse Badeværelse

Gårdhave med trappe til tagterrasse

Bestil på ✆ 70 30 10 70 Læs mere på folkeferie.dk/mhc2018

Soveværelse

Eksempel: Rumfordelingen kan variere

Karen Møller, tidligere borg mester, kæmper en livslang kamp for retfærdighed, ligestilling og globalisering. "Vi er slet ikke fær dige med at slås," siger hun. Foto: Per Morten Abrahamsen.

December 2017

M E D L E M S B L A D E T | D E C E M B E R 2 0 17

AELDRESAGEN.DK/MEDLEMSBLADET

KARENS KAMPE

VERA BUNDGAARD HAR INTERVIEWET TIDLIGERE BORGMESTER KAREN MØLLER

SIDE 15

KLASSISK MUSIKQUIZ HITTER

SIDE 39

GØD DIN HJERNE

SIDE 56

SPRINGER DU KØEN OVER?

SIDE 84

MENNESKER

13 Hverdagshistorier Tidl. borgmester Karen Møller fortæller om sine kampe

19 Instagram-vindere Foto: Jørn Deleuran

20 Autoritetstro & respekt To generationer mødes

27 Her bor de levende Charlotte Bork Høvsgaard om at miste og at vedkende sig sorgen

30 Plads til 22 om bordet Vi kigger indenfor i et A-hus fra 1963

36 Kultur Kunst på hospitaler

39 Kultur

Her bor de levende Linden, som Charlotte Bork Høvsgaard læner sig op ad, plantede hun og hendes nu afdøde mand, Thomas Høvsgaard, for 10 år siden. I dag er træet stort og vidner om tiden og den betydning, hendes mand har haft. SIDE 27-29

Klassisk musik som happening

POLITIK

55 Kampen mod demens Forskningen skal styrkes, siger adm. direktør Bjarne Hastrup

56 Spar rigeligt op på din hjernekonto

60 Et skridt mod kontantfrie butikker

62 Du giver overskud Er du født før 1984, betaler du mere til samfundet end du modtager

DIVERSE

INDSIGT

73 Rygtebørser Kan det mon passe?

68 Manden i mosen 88 Overvågningsindustri af ældre i Japan

75 Løgnehistorier stortrives 78 Naturen kæmper for sin ret En ny tidsalder er på vej

83 Takt og tone før og nu

DET FASTE 7 Leder

93 Den skæve

9 Læserbreve

94 Rådgivning

43 Skaf et medlem 97 Krydsord

84 Kø i København og Kairo

45 Sprog & ord

87 Spis grove grøntsager til din bøf

Konkurrencer: 67 Bjarnes klumme 17, 29, 58, 76, 91, 97

49 Din økonomi

DECEMBER 2017

ANNONCE

NOSTALGI UDENPÅ - HIGHTECH INDENI

BESTSELLER!

Før: 3.199,Nu:

2.999,USB-lagring/-afspilning

CD-afspiller

Kassetteafspiller

• Kombineret DAB+ og FM-radio giver flere kanaler og mindre støj • Tilslutningsmulighed for eksterne højttalere (forstærker kræves) • Bluetooth for afspilning af musik fra smartphone eller tablet • Pladespiller med 3 afspilningshastigheder (33 1/3, 45 og 78 o/min) • Kassetteafspiller med hurtigspoling • Programmerbar CD-afspiller • USB-indgang for lagring af musik fra radio, plader, CD, kassetter og Bluetooth • Eksterne afspilningsenheder, som smartphones og tablets, kan opkobles Kun:

Kun:

149,-

199,-

• Indgang til høretelefoner • Indbyggede stereohøjttalere 2 x 5W (RMS) • Equalizer med 5 forskellige lydindstillinger • Praktisk fjernbetjening medfølger • Dansk brugsanvisning • Flot kabinet i træfinér • Mål (b/d/h) 51x35x22 cm (42/52 cm åbnet)

Kun:

299,-

Kun:

499,-

Kun:

1.249,-

799,-

Nyttigt tilbehør Reserve pickup

USB-stik på 8GB

Rengøringssæt til plader

Forstærker

Nem bestilling – gratis levering til pakkeshop! 6www.nordtrend.dk

Tlf: 23 41 10 87

Høretelefoner

Radiobord

LEDER

Af Søren Rand, landsformand, Ældre Sagen Foto Ulrik Jantzen

Nørregade 49 1165 København K bladet@aeldresagen.dk aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 86 ISSN 2445-9615

REDAKTION

Ansvarshavende Kommunikationschef Maria Luisa Højbjerg, mlh@aeldresagen.dk Chefredaktør Kirsten Skaaning (DJ), ks@aeldresagen.dk Journalist Bente Schmidt (DJ), bsc@aeldresagen.dk Bladsekretær Britt Jensen, bj@aeldresagen.dk

OPLAG 565.000 DESIGN OG PRODUKTION

vahle+nikolaisen

FORSIDEFOTO Per Morten Abrahamsen REDAKTIONEL DEADLINE FOR NÆSTE BLAD

14. december 2017

NÆSTE NUMMER UDKOMMER

2. februar 2018

ANNONCESALG

FrontMedia, tlf. 48 22 44 50 aeldresagen@frontmedia.dk

BLADET PÅ CD

MedlemsService, tlf. 33 96 86 89

MEDLEMSKAB

Personkontingent 125 kr./halvår Familiekontingent 205 kr./halvår

MEDLEMSSERVICE

medlemsservice@aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 89 Åbningstider: Ma-fr 10-15, to 10-18

RÅDGIVNING

Ældre Sagens rådgivning om sociale og juridiske spørgsmål: Tlf. 80 30 15 27 Åbningstider: Ma-ti-on-fr 10-14, to 14-18

Ældre Sagen sætter dagsordenen

ed det netop overståe de valg til kommuner og regioner har Ældre Sagens medlemmer været med til at sætte dagsordenen landet over, med stor entusiasme og engagement. Effektivt og målrettet har Ældre Sagens ældrepolitiske frivillige stået for ikke færre end 72 borgermøder i 64 kommuner, der har handlet om ældrepolitik. Fire af fem af Ældre Sagens sygehusudvalg har derudover taget initiativ til at holde borgermøder, som drejer sig om de sundhedsmæssige opgaver, der ligger i regionerne. Vigtige borgermøder, som alle har sat fokus på den ældrepolitiske indsats, som Ældre Sagen arbejder intenst for. Værdighed i ældreplejen, bedre vilkår for pårørende, bedre rammer for livet på plejehjem og for demente. Og for hjemmehjælp, som er et af de væsentlige områder, vi hele tiden holder øje med for at sik re en god og velfungerende pleje for ældre, der har brug for det. Borger møderne i regionerne har handlet om nærhed og sammenhæng i sundhedsvæsenet.

Alle sammen er det væsentlige kerneområder for Ældre Sagen. Og også for hele landets befolkning. Tryghedsfonden har netop offentlig gjort en undersøgelse, som viser, at 54 % over 40 år er bekymrede for, om der er den rette pleje, når de bliver ældre. Det er mere end hver anden af os - meget tankevækkende. Så meget desto mere er der grund til at glæde sig over den ildhu, vores medlemmer og frivillige har lagt for dagen op til valget for at fremme Ældre Sagens mærkesager. Lige så vigtigt er det imidlertid, at indsatsen fortsætter. Vi har den viden, der skal til i form af egne analyser og undersøgelser. Og vi er parate til at argumentere for vores mærkesager over for kommuner og regioner, som skal forvalte velfær den for ældre. En stor tak til alle frivillige og medlemmer, der bakker op om vores vigtige sag, og hermed ønsker jeg alle en rigtig glædelig jul samt et godt nytår!

Artikler kan citeres mod kilde angivelse, jf. ophavsretsloven. Artikler/interview dækker ikke nødvendigvis over landsforeningen Ældre Sagens synspunkter. Annoncer er ikke Ældre Sagens ansvar. DECEMBER 2017

ANNONCE Der tages forbehold for trykfejl samt udsolgte varer.

eRull er din et gar rsy

dde l skræ dine må r ! e r eft nske og ø

Ens priser for bomulds- og mørklægningsgardiner

Bomulds rullegardin Transparent med tynde striber. Leveres i farverne: Råhvid, beige, grå eller sort, med kædetræk.

Vores speciale er trendy gardiner i enkelt design, som understreger boligens nuværende indretning og som formår at glide ind i hjemmet som netop den detalje, der giver balance i rummet.

Ingen standardmål – kun gardiner efter dine mål og ønsker!

Det siger kunderne:

n ikke for me nne ske r – me Sol ens lys er dej ligt rdin ega rull te ren tran spa for mø ble r! De t nye me t: ble pro er løs er rdin fra Tre ndy Ga e, t ing en gar din er hav “Eg ent lig ville jeg sle elig t tyd er det for et, me n der sku lle ske nog t ska de af sol lyse t. De at min e mø ble r tog rove en stilr en er rdin tran spa ren te rull ega min e mø ble r ter kyt bes e båd ras kel se, som t ind ram me r stu en. ” mo d sol en og ele gan k bæ Ved , øm Ch arlo tte Str

Guide til priser Bredde x højde

Pr. stk.

KAMPAGNEPRISER Ved køb af 3 stk. eller flere

Op til 80 cm x 180 cm

1.679 kr.

996 kr.

Op til 100 cm x 180 cm

1.895 kr.

1.189 kr.

Op til 120 cm x 180 cm

2.125 kr.

1.393 kr.

Op til 140 cm x 180 cm

2.335 kr.

1.580 kr.

Op til 160 cm x 180 cm

2.633 kr.

1.845 kr.

Op til 180 cm x 180 cm

2.857 kr.

2.045 kr.

Op til 200 cm x 180 cm

3.136 kr.

2.293 kr.

Op til 220 cm x 180 cm

3.745 kr.

2.835 kr.

Op til 240 cm x 180 cm

4.016 kr.

3.076 kr.

Op til 260 cm x 180 cm

4.303 kr.

3.332 kr.

Op til 280 cm x 180 cm

4.607 kr.

3.602 kr.

Op til 300 cm x 140 cm

4.720 kr.

3.703 kr.

Højde over 180 cm tillægges 35% til 3 stk.-prisen.

Prisen inkluderer:

Kombiné r gerne størrelse r

Opmåling • 100% bomuldskvalitet • Montering

Kampagnepriser • Oplys rabatkode: 7RABAT611 Tlf. 40 52 00 42 • www.trendygardiner.dk Vi kommer til dig og måler op • Vi servicerer hele Sjælland

Karl Olsensvej 2 Hornbæk

Alle priser er pr. stk. og inkl. moms

Detaljen giver balancen i rummet

Gæ 29. decelder til mber 20 17

LÆSERBREVE

Skriv til bladet@aeldresagen.dk Eller send ros og ris til: Ældre Sagen, Att.: Redaktionen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kuverten ”læserbrev”. Vi bringer udvalgte – og aldrig anonyme - læserbreve.

Bedste læserbrev. Vinderen får en æske chokolade. Til lykke.

Min tantepukkel gør nytte LÆSTE I SENESTE NUMMER om tantepuklen og om hvordan man kan få rettet op på ryggen. Den kan også have sine fordele. To gange har jeg undgået at knalde nakken ned i hårdt underlag. Første gang, da en buschauffør yndede at starte bussen op med speed på. Bussen holdt, da jeg rejste mig for at komme over midtergangen for at få sædet på den anden side. Så langt nåede jeg ikke. Bussen startede, lige da jeg var midt på gangen, og der lå jeg så. Men jeg slog ikke hovedet. Slog mig slet ikke. Rejste mig og satte mig på plads. Anden gang stod jeg på en trappesten, men glemte det, da jeg skulle fiske en nøgle frem og derfor trådte et skridt tilbage. Denne gang var det beton, jeg faldt bagover på, men jeg slog ikke hovedet. Så jeg glæder mig over min tantepukkel. Den gør nytte. E . W. J Ø R G E N S E N , H E L S I N GØ R

Jeg kender min dobbeltgænger

Foto: Tine Harden/DR JEG TRO R PÅ GUD. OG DET ER JO N ÆSTEN MER E KO N TROVER SIELT AT STÅ OG SIGE DET, EN D HVIS JEG STO D HER OG FO RTALTE JER ALT O M, HVOR OG HVO R N ÅR OG HVO R DAN JEG SIDST HAVDE SEX”

Citatet stammer fra DR’s dramaserie ”Herrens Veje” og er brugt som indledning i et interview med skuespiller Lars Mikkelsen på dr.dk.

Ikke en minister værdig I OKTOBERNUMMERET beskrev I en minister, Mai Mercado, der ender i shitstorm efter at have lavet et opslag på Facebook. Jeg synes, det er forfærdeligt, at vi i Danmark kan have en mini ster, der offentligt giver udtryk for sin glæde ved, at politiet havner i voldsomme episoder. En mini ster, der skriver: ”Findes der noget bedre end ... TV ... hvor politiet gennemsmadrer hashboder på Christiania” har med sine ytringer startet en shitstorm, som ikke er en minister værdig. JA N M Ø L D R U P, B I S S E R U P

EN KOMMENTAR til artiklen i oktober om dobbeltgæn gere. Jeg er 64 år og har boet i Brønshøj i en menneske alder. Jeg kan ikke huske præcis, hvornår min dobbelt gænger og jeg fik øje på hinanden første gang, det er vel 18-20 år siden. Vi ramlede ind i hinanden på en villavej og blev begge temmelig forvirrede. Siden kom vi til at snakke sammen, og det viste sig, at vi boede med cirka 700 meters afstand - begge med kone og børn. Vi drak siden en pilsner og lærte hinanden lidt bedre at kende – heldig vis var han en flink fyr. Han og jeg er næsten lige gamle, arbejdsmæssigt laver vi vidt forskellige ting. Vi blev begge enkemænd i 2008. 3-4 år efter flyttede han fra Brønshøj, hvorhen ved jeg ikke. Mogens Lauritsen, hvis du læser dette, eller hvis nogen, du kender, gør det og kan koble os – så kontakt mig endelig gennem bladet her. Jeg er også nem at finde på De Gule Sider eller Facebook.

JEG ER UFRIVILLIGT EFTERLØNNER. Fyret som 61-årig, da jobbet blev udliciteret til henholds vis Tjekkiet og Indien, og det ikke efterfølgende lykkedes at finde arbejde. Meldte mig ind i Ældre Sagen, da jeg gerne vil støtte sagen og læser selvfølgelig jeres blade, men følte mig nok lidt for “ung” i forhold til målgruppen. Det må jeg så tage i mig igen, da jeg efter sidste blad synes, at det er sjældent, jeg har læst så meget godt stof – med dybde og reelt indhold uden noget Karl Smart-agtigt – det var virkelig en nydelse – og jeg følte mig hørt og mødt i øjenhøjde. Tak.

J O N A S W I N D I N G , B R Ø N S H ØJ

K I R S T E N L A N D I N , BA L L E R U P

Meget godt stof i bladet

DECEMBER 2017

ANNONCE

60+ rabat

Gælder stel, glas og tillægsydelser

25% rabat på alt til alle over 60 år Bestil synstest på louisnielsen.dk

Hvis du er over 60 år, får du 25% rabat ved køb af stel fra prisgruppe 195 kr. og op. Enkeltstyrkeglas (indeks 1.5) er med i prisen. Rabatten gives også på glas med glidende overgang fra 800 kr. og på eventuelle tillægsydelser. Kan ikke kombineres med 2for1 eller tilbud. ©2017 Specsavers.

LÆSERBREVE

Rengøring i sølle 45 minutter TAK FOR DEN GODE ARTIKEL i Ældre Sagen august: “Rengøring hver 3. uge er klamt!” Jeg bor i en af de kommuner, hvor vi kun modtager rengøring hver tredje uge. I glemte at oplyse, hvor mange minutter, der bliver tildelt hver tredje uge. Her i Hørsholm Kommune er det for øjeblikket sølle 45 minutter. Det stakkels personale kan aldrig nå det hele. Hos mig bliver der i hvert fald ikke tid til at støve af. Jeg er 95 år og prøver at klare så meget som muligt selv (mad, vask, etc.), men da jeg har problemer med astma og dårlig lungefunktion, er støv min store fjende. M A R I A B R A N DT, H Ø R S H O L M

Flagdag for frivillige DER ER EFTERHÅNDEN MANGE grupper, der får tildelt en flagdag for deres indsats for det danske samfund. Jeg mener også, der bør være en for de mange, der hver dag arbejder som frivil lige. Det være sig næsten alle steder, hvor kommunerne vil spare på udgifterne til lønnede medarbejdere, eller når de store nødhjælpsorganisationer skraber penge ind med det formål at af hjælpe nød rundt om i verden, el ler dem der arbejder i de mange genbrugsbutikker, som er med til at tjene millioner af kroner hjem til gode formål for nødlidende eller syge mennesker. K A R L A A G E T H O M S E N , VA N LØ S E

Hvor kan vi få en svingom? MIN MAND OG JEG har nogle gange lyst til at tage ud og danse, præcis som vi gjorde det, da vi var unge (jazzklub). Vi har da også prøvet nogle jazzklubber, men i en jazzklub i dag danser man ikke, man lytter kun. Det er i hvert fald vores erfaring. Vi har søgt over nettet – forgæves. Ingen steder kan vi få opstøvet, hvor man kan gå hen for at danse. Jo, der er et hav af kurser, man kan melde sig til, i mange forskellige slags danse. Men hvad hvis man bare har lyst til en svingom – ikke at ”gå til det”? ULLA FISCHER, FREDERIKSBERG

Sådan løser vi opgaver i Thy I AUGUST-BLADET bliver der omtalt to analyser, som Ældre Sagen har gennemført. Den ene handler om rengørings hjælp til ældre, den anden om levering af mad fra kom munerne. Resultatet af analysen viser, at ældre i Thisted Kommune, hvor jeg er formand, får gjort rent hver tredje uge. Umiddelbart synes jeg, det er for dårlig en service til de ældre, der ikke selv kan klare denne opgave. Jeg tager gerne en snak med vores borgmester og socialudvalgsformand om dette problem. Det er den måde, vi løser opgaver på i Thy, i stedet for at blive hængt ud i medlemsbladet. I den anden analyse står der, at en tredjedel af landets kom muner kun tilbyder 7 dage gamle madpakker. Jeg synes, det er en nedværdigende måde at argumentere mod frostmad på. Jeg vil lige gøre opmærksom på, at disse dagsrationer opfylder alle krav om ernæringsindhold, smag og holdbar hed. Det svarer til de mange frostvarer, som andre i det danske samfund køber med hjem fra butikkernes frostdiske. KAJ KRISTENSEN, THISTED

SVAR: Ældre Sagen har op til kommunalvalget gennemført forskellige analyser, som kunne bruges lokalt i forbindel se med kommunalvalget. Målet er ikke at hænge enkelte kommuner ud, men derimod at vise de kommunale forskelle i den service, borgerne tilbydes. Vi mener, at disse forskelle er relevante for bladets læsere. Det er derefter op til de enkelte lokalafdelinger at bruge oplysningerne i deres videre kommu nalpolitiske arbejde. R I K K E H A M F E L DT, S E N I O R KO N S U L E N T I Æ L D R E S AG E N

DECEMBER 2017

ANNONCE

- Hele Danmarks cykelbutik Eksklusiv forhandler af Brinckers

Jule-

TILBUD!

25% cykler på allBereinlc kers* Fra tkoden

Benyt raba eller besøg ”ELCYKEL25” centre vores test

udløber Tilbuddectember 24 De

for mere information, GRATIS PRØVETUR eller klik ind på hellorider.dk/cykler/-/brinckers

89 88 82 34

21.999,-

23.999,-

24.999,-

20.499

17.999,-

16.499-

18.749-

15.399,-

25%

Brinckers Le Mans

Brinckers Bern

14.999,-

15.349,-

11.249,-

11.499-

25%

Altid varm kaffe på kanden

Aalborg

- Landsdæ kkende service - Laveste prisgaranti - Cykler leveres 100% samlet - 30 dages betæ nkningstid

HelloRider er i Danmark eneforhandler af:

Elcykel testcentre

Elcykel eksperter

10.000

T E P RI

Aarhus

*Gælder ikke i forvejen nedsatte modeller

Danmarks største elcykelspecialist

ESTE P AV

GAR ANT I

RIS

Brinckers Brooklyn

6 Testcentre

LAV

Brinckers Baker

Brinckers Bretagne M8

Brinckers Granville M8

Ring

Glostrup

Solgte elcykler

København

Kolding Odense

MENNESKER

Lighed, nærhed, klima og digitalisering er blot nogle af tidligere borgmester Karen Møllers mærkesager.

Hverdagshistorier om danskere Af Kirsten Skaaning

i er alle med til at bringe vores historie videre. Med afsæt i de historiske begivenheder som ligger før os, og dem vi selv er med til at skabe, sætter vi dagligt vores fingeraftryk på vores omgivelser og det land, vi lever i. Spændende historier eller tragiske historier eller sjove historier eller historier, som vi bliver glade for at høre. Historier, som er med til at forme os.

Foto Per Morten Abrahamsen

I 2017 har Slots- og Kulturstyrelsen sammen med Danmarks Radio og Nationalmuseet inviteret os alle til at bidrage med hver vores historie, som bliver samlet til eftertiden. Her i bladet interviewer vi danskere om, hvad der har formet deres liv. Læs på de næste sider om Karen Møller, der hele sit liv har kæmpet for retfærdighed, som har været medlem af Venstre, men er mest kendt som en

slagkraftig borgmester valgt for Socialdemokratiet. Retfærdighedssansen har hun med fra sit sønderjyske barndomshjem, hvor hun er vokset op i gode kår. Klasseskel blev hun bevidst om, da hun erfarede, hvor bittesmå tjenestepigernes værelser var i de københavnske lejligheder. Det er blevet til en livslang kamp for social retfærdighed og ligestilling.

DECEMBER 2017

HVERDAGSHISTORIER

”Jeg har hele tiden kæmpet for retfærdighed. Det skal være rigtigt," siger Karen Møller, der var en af Danmarks første kvindelige borgmestre.

Karens kamp for

RETFÆRDIGHED Karen Møller, tidligere borgmester i Karlebo, har hele livet brændt for forbrugerog kvindesagen

Af Vera Bundgaard

”

Foto Per Morten Abrahamsen

Jeg kan ikke lyve, og derfor har jeg fået nogle skrammer undervejs,” konstaterer Karen Møller. Hun har sat sig til rette i ”kommandocentralen”: En blød drejestol ved sofabordet, hvorfra hun kan følge med i nyhederne på tv eller i dagens Politiken, der ligger opslået på fodskamlen. I en alder af 90 er samfundsengagementet og interessen for omverdenen intakt. Det gennemsyrer også hendes erindringsbog, Karens Kampe – som jeg husker dem, der udkom i forbindelse med den runde fødselsdag. Engagementet fik hun med fra sit barndomshjem i Sønderjylland, hvor hendes forældre drev flere teglværker. ”Jeg kommer fra en fabrikantfamilie, men jeg havde mange kammerater blandt arbejdernes børn. Vi gik i skole sammen og legede sammen efter skoletid. Jeg har hele tiden kæmpet for retfærdighed. Det skal være rigtigt,” siger hun og fortsætter: ”Det kommer delvist fra min far. Arbejderne på teglværkerne var blandt de højst lønnede i området. Da vi fik lagt vand ind i huset, blev der samtidig lagt vand ind i arbejdernes boliger. Min mor var et utroligt omsorgsmenneske, der altid hjalp andre. Hvis min far på mors

opfordring gav folk i nød penge, var det aldrig noget, der blev snakket om.” Familien havde unge piger i huset, men de spiste med ved bordet og boede på værelser med centralvarme, mens børnene selv måtte tænde op i kakkelovnen. At der var forskel på folk, gik først senere op for hende. ”Jeg kommer fra en velhaverfamilie, men vi var aldrig fine på den. Der var selvfølgelig klasseforskel ved, at min far var ejeren, men ellers ikke. Da jeg som ung kom til København, opdagede jeg klasseforskellen, da jeg så de bittesmå pigeværelser i lejlighederne. Eller når vi besøgte min farbror, der havde familiegården på Fyn. Jeg blev forbløffet over at se, at pigerne og især karlene boede så kummerligt. Det sociale har altid optaget mig,” siger hun. Drømmen om teglværket Familiens teglværker lå i Egernsund ved Flensborg Fjord, og det var her, Karen Møller voksede op i 1930’erne og under Anden Verdenskrig. Der var stigende spændinger mellem de danskog tysksindede i takt med, at den nazistiske trussel byggede op syd for grænsen. Hun var det mellemste af syv børn, seks piger og en dreng, der var udset til at tage over efter faderen. DECEMBER 2017

HVERDAGSHISTORIER

Karen Møller har en opsang til ’de skvattede og passive kvindelige politikere af i dag’: "Vi er slet ikke færdige med at slås og bliver nødt til at lære af, hvordan mændene arbejder via deres netværk," siger hun.

for har jeg altid set forbrugersagen mere bredt og overordnet. Det handler ikke kun om produkter, men også om ældre, skattevæsen, boliger og så videre. Det handler om, at folk ikke skal snydes. Hvorfor skal erhvervslivet og bankerne bestemme over os og ikke omvendt? Bankerne sender penge i skattely – det hører ingen steder hjemme,” mener Karen Møller.

”Jeg havde en drøm om at overtage teglværket, men min far var imod det. Det har jeg senere fået fortalt af mine søskende. Jeg havde det svært med min far, men jeg ligner ham utroligt meget. Han var en lukket mand og ofte deprimeret. Det har jeg også været, men jeg har arbejdet med det. Mine kampe har kostet, også psykisk,” siger Karen Møller. I stedet opfordrede faderen hende til at gå den akademiske vej. Hun var vendt hjem efter et ophold i Tyskland, hvor hun havde passet flygtninge og på nærmeste hold oplevet krigens ødelæggelser. Det var med til at over-

bevise hende om, at et fælles Europa var nødvendigt for at undgå, at det kunne ske igen. I første omgang læste hun økonomi på Aarhus Universitet og afsluttede studiet i København, hvor hun blev cand.polit. i 1958. Herefter indledte hun en karriere, der bragte hende vidt omkring, men som var styret af de røde tråde i hendes liv: Forbrugerog kvindesagen. Ifølge Karen Møller er de to sider af samme sag: ”Forbrugerrådet udsprang af kvindebevægelsen. Da der efter krigen var mangel på alt, ramte det især husmødrene, og så gjorde de oprør. Der-

Borgmester ved et tilfælde Det var også forbrugerog kvindesagen, der bragte hende ind i politik, da hun i 1970 stillede op for Venstre til kommunalvalget i Karlebo. Som nummer tre på listen regnede hun ikke med at blive valgt og havde travlt med sit arbejde som forbrugerjournalist i Danmarks Radio, der gjorde hende til et kendt navn. Under en reportagerejse i Pakistan modtog hun et brev om, at hun havde sprængt partilisten og oven i købet kunne få borgmesterposten. ”Da jeg fik det brev, vidste jeg med det samme, at det skulle jeg. Det var helt klart et kvindespørgsmål. Vi havde jo kæmpet for at få flere kvinder ind i kommunalbestyrelserne, så der var ingen tvivl i mit sind. Jeg vidste også, at jeg kunne.”

KONKURRENCE:

OM Karen Møller • Født 17. august 1927 i Egernsund i Sønderjylland. • Student fra Sønderborg Statsskole 1946. Økonomistudier ved Aarhus Universitet og cand.polit. fra Københavns Universitet 1958. • 1966-1973 forbrugerjournalist ved Danmarks Radio. 1978-1980 forstander for Den Internationale Højskole i Helsingør. • 1970-1973 borgmester i Karlebo Kommune for Venstre. Senere medlem af Socialdemokratiet. • Bor på Frederiksberg. • Ugift, har en stor familie og et nært forhold til 14 nevøer og niecer og deres børn.

Og det kunne hun, men det blev også tre turbulente år som borgmester. Hun fik sat skik på kommunens elendige økonomi, sat gang i byggerier af skoler og børneinstitutioner og indført åbenhed i forvaltningen. Igen ud fra den betragtning, at borgerne var forbrugere, der havde ret til ordentlig service og indflydelse.

Forbrugersagen handler også om ældre, skattevæsen og boliger KAREN MØLLER, JOURNALIST O G F H V. B O R G M E S T E R

Skvattede og passive Til gengæld blev hun som en af landets første kvindelige borgmestre – og tilmed ugift - udsat for det, man i dag vil opfatte som sexchikane af mandlige kolleger. I 1973 opgav hun borgmesterposten og meldte sig ud af Venstre for to år senere at gå over til Socialdemokratiet i erkendelse af, ”at jeg aldrig har været liberal”.

”Jeg er skuffet over de kvindelige politikere i dag, at de er så skvattede og passive. Der er sket fremskridt, siden jeg var borgmester, men også tilbageskridt. Vi er slet ikke færdige med at slås og bliver nødt til at lære af, hvordan mændene arbejder via deres netværk,” siger Karen Møller. Alligevel finder hun, at den frihed, som kvinder har tilkæmpet sig, men endnu ikke helt opnået, er én af de vigtigste udviklinger i hendes levetid. Datalogien har også på afgørende vis ændret vores liv, men hun er bekymret over, at det går så hurtigt i dag. ”Jeg er også bekymret for, at vi som stat er blevet mere lukkede og frygter, at vi ikke kan se ud over vores egen næsetip. Vi er jo kun fem millioner mennesker, så det er næsten komisk at tro, at vi kan klare os selv. Vi kan ikke ignorere klimaforandringerne eller fattigdommen i Afrika. Jeg har en europæisk passion og savner politiske ledere med visioner. Jeg frygter, at den tiltagende egoisme kan gå over i fascisme,” siger hun med barndommens Sønderjylland i erindring.

Karen Møllers kampe ”Ægteskabet er en upraktisk kontrakt,” hedder en avisoverskrift, som tidligere borgmester Karen Møller er ophavskvinde til. Hun har aldrig stukket op for bollemælk, når det har handlet om kvindesag og ligestilling. Den ligefremme facon er stadig intakt hos den nu 90-årige kvinde, der er aktuel med bogen "Karens kampe – som jeg husker dem". Har du lyst til at læse mere om Karen Møllers varme og barske historie, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som forlaget Frydenlund har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 14. december til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Karen”. Vinderne får direkte besked.

DECEMBER 2017

ANNONCE

Dame

249,-

Dame

399,-

Herre

399,-

Dame

399,-

Herre

499,-

Dame

249,-

Dame

399,-

Herre

399,-

Herre

399,-

Herre

399,-

Herre

269,-

Dame

549,-

Herre

599,-

Dame

399,-

Herre

399,-

PAW SKO · SJÆLLAND: Ballerup Ballerup Centret, tlf. 44 65 40 50 · Glostrup Glostrup Storcenter, tlf. 43 96 01 73 · Holbæk Holbæk Mega Center, tlf. 59 44 80 41 Hørsholm Hovedgaden 26, tlf. 45 86 13 48 · Lyngby Strøghuset - Lyngby Storcenter, tlf. 45 88 66 54 · Rødovre Rødovre Centrum, tlf. 36 41 12 48 · Slagelse Kinavej 14, tlf. 58 50 01 00 JYLLAND: Grenå Østergade 3, tlf. 86 32 00 90 · Herning Bredgade 11, tlf. 97 12 60 66 · Herningcentret, tlf. 97 22 03 75 · Kolding Kolding Storcenter, tlf. 75 50 93 92 Randers Torvegade 12, tlf. 86 42 08 00 · Randers Storcenter, tlf. 86 44 87 30 · Aalborg Aalborg Storcenter, tlf. 98 79 14 44 · Århus Søndergade 53, tlf. 86 12 65 62 FYN OG ØERNE: Nykøbing F. Jernbanegade 21-23, tlf. 54 82 25 20 · Odense Rosengårdcentret, tlf. 66 15 92 48

Herre

269,-

Dame/Herre

349,-

Dame

599,-

Dame/Herre

499,-

Dame

399,-

På god fod med dig

INSTAGRAM

Posten lukker for girokort Af Ingrid Stokholm Lauridsen, jurist i Ældre Sagen

ra den 1. januar 2018 er det ikke længere muligt at betale girokort i landets postbutikker. Det skyldes, at Danske Bank og PostNord har valgt ikke at forlænge den aftale, der gør det muligt for alle at betale med girokort i postbutikker. Begrundelsen for ophøret af aftalen er, at betaling med girokort i postbutikkerne er faldet markant over de seneste år.

Hvad kan du gøre i stedet for? • Tilmeld regelmæssige betalinger til PBS, så dine regninger bliver betalt automatisk. • Betal girokort i din bankfilial.

• Kontakt din bank og hør hvilke tilbud de har, der kan erstatte betaling af girokort i postbutikkerne. Nogle banker har en ordning, hvor du kan betale regninger via en frankeret kuvert. Du sender dine regninger til banken, som sørger for, at de bliver betalt. Det kan være en billigere løsning end at betale dine girokort i en bankfilial. • Betal regninger via netbank. Kontakt gerne din lokalafdeling i Ældre Sagen for at høre, om de har it-kurser, du synes kunne være interessante at deltage på. Her kan du lære at bruge computer og internet, så du fx kan få glæde af din netbank.

Og vinderne er… Tak for alle jeres skønne bidrag til vores sommerkonkurrence #detbedstevedbedste på Instagram. De 3 heldige vindere blev: Christine Blin, Susanne Olesen og Yrsa Zankel Bossow, og de har fået direkte besked.

Her kan du se vinderbillederne

DECEMBER 2017

GENERATIONER

Generationer Hvilke tanker gør du dig om livet, når du er 15 eller 25. Og hvordan tænker og agerer du, når du er 45, 65 eller 85? Dette er den sjette artikel i serien om generationer, hvor vi kan blive klogere på hinanden ved at tale sammen. Denne gang lægger Ole Nauer Nue Møller hus til en samtale med Elvira Rimestad Smith om autoritetstro.

Autoritetstro Af Vera Bundgaard

Ole Nauer Nue Møller, 75, og Elvira Rimestad Smith, 23, taler om autoritetstro før og nu

Foto Lars Skaaning

rondyr tripper rundt i folden over for det hyggelige hus ”Kronborg” på Fyn. Her bor Ole Nauer Nue Møller sammen med Hanne-Mette og hunden Frodo, der begejstret tager imod Elvira Rimestad Smith, da hun ankommer fra Odense. Til ære for gæsterne viser Frodo sine legedyr frem og giver dem en ordentlig rusketur, mens værterne konstaterer, at den er forkælet og svær at opdrage på. Måske apropos dagens emne, for vi skal tale

& respekt om autoritetstro, og hvordan man opfatter autoriteter, når man er født i henholdsvis 1942 og 1994. Er I autoritetstro? ”Det er man jo nok, men det har rykket sig siden min barndom. Dengang sagde vi De og Hr. Lærer, og det er fulgt med et godt stykke af vejen. Lærere og præster var autoriteter, og dem sagde man bare ikke imod, men nu

Lærere og præster var autoriteter, som man ikke sagde imod, da jeg var barn, fortæller Ole Nauer Nue Møller til Elvira Rimestad Smith.

har jeg fået mere livserfaring og kan stille spørgsmål ved autoriteter. I unge har en helt anden tilgang til det,” siger Ole Nauer Nue Møller. ”Jeg er ikke autoritetstro. Jeg har aldrig set lærere som autoriteter, men som hjælpere. Hvis en lærer siger noget, kan jeg selv tjekke det på internettet og arbejde videre med det. Derfor opfatter jeg lærere som hjælpeDECEMBER 2017

GENERATIONER

"Nu siger man jo du til lærere og præster, men jeg tror nu på, at lærere ved noget, som vi andre ikke ved," siger Ole Møller. "Det handler om respekt. Respekt er at sige: Jeg ved, at du ved noget," siger Elvira Rimestad Smith.

re,” siger Elvira Rimestad Smith, der er pædagogmed- aftjente min værnepligt i militæret, der satte man ikke hjælper. spørgsmålstegn ved det, befalingsmanden sagde. Før i ”Det kan jeg godt følge, man kan jo finde alt på nettet i tiden troede man på sådan en person, og sådan var det dag,” medgiver Ole Møller, der er frivillig områderedaktør bare,” siger Ole Møller. i Ældre Sagen. ”En autoritet er en, der har magt over mig. En chef på ”I hvert fald hvis man leder efter fakta. Det er måske arbejdet, der kan bestemme, hvad jeg skal gøre eller fx posværere med livserfaring,” tilføjer Elvira Rimestad. litiet. Nogle, jeg ikke kan sig nej til,” siger Elvira Rimestad. ”Nu siger man jo du til lærere og præster, men jeg tror ”Så hører jeg det, som om der stadig findes autoritetsnu på, at lærere ved notro. Med politiet ved man jo get, som vi andre ikke også, at hvis man træder ved ved,” siger Ole Møller. siden af, så falder hammeBørn fik en ørefigen, og det ”Det handler om reren. Der gælder nogle regler spekt. Respekt er at sige: og love,” siger Ole Møller. nyttede ikke noget at gå hjem Jeg ved, at du ved noget,” ”Ja, man kan ikke bare og sige det til forældrene, siger Elvira Rimestad. sige: Den bøde vil jeg ikke for så fik de bare en til ”Ja, autoritetstro er lig have, den kan du godt smiOLE NAUER NUE MØLLER, med respekt. Det vil jeg de i skraldespanden. Men O M R Å D E R E D A K TØ R I Æ L D R E S AG E N også hellere kalde det,” på den anden side, hvis jeg siger Ole Møller. overværede, at politiet ikke ”Jeg har prøvet at undervise i engelsk på en skole i Kina. behandlede dig ordentligt, ville jeg bryde ind og sige til Der er man autoritetstro. Jeg blev kaldt ”Fru Lærer”, men dem, at det der er ikke i orden. Så handler det om retfærdet passede slet ikke til mig. Det var underligt sådan at få en dighed,” siger Elvira Rimestad. titel – jeg er jo mig, ikke en autoritet,” siger Elvira Rimestad. ”Jeg vil hellere kalde det respekt, og det skal myndighederne også udvise. Jeg hører mange ældre sige: Det beEn autoritet har magt stemmer de nede på kommunen, så det kan vi ikke gøre Men hvad er en autoritet? noget ved, men jeg siger til dem: Hvem er kommunen? ”Efter den gamle målestok er det dem, der har en hø- Det er os alle sammen, husk det, når I skal stemme,” siger jere uddannelse end en selv. Det var det samme, da jeg Ole Møller.

”En autoritet er en, der har magt over mig. En chef på arbejdet, der skal bestemme, hvad jeg skal gøre," siger Elvira Rimestad Smith. "I militæret satte man ikke spørgsmålstegn ved, hvad befalingsmanden sagde. Sådan var det bare," siger Ole Møller.

Elvira Rimestad kommer igen ind på det med retfærdig”Ja, jeg husker godt, at lærere i skolen kunne sige: Du hed. bliver sgu aldrig til noget. At en lærer siger sådan og ned”Da jeg var 13-14 år, var der en pige på skolen, hun var gør en elev foran hele klassen – det er skræmmende at nok 10 år, og hun mobbede de andre børn. Lærerne greb høre, at de stadig findes. Men det er læreren, der skal lære ikke ind, så vi var nogle stykker, der gik hen til hende og fra sig. Det kunne have knækket dig. Der er mange medløsagde, at det ikke var o.k., men hun blev ved. Vi sagde det bere, der ikke tør gå imod autoriteter for ikke selv at komtil hende igen, men da det heller ikke hjalp, besluttede vi me i klemme,” siger Ole Møller. at gøre noget ved det. Vi havde en kanal, der løb igennem skolen, og den smed vi hende i. En ørefigen og en til Så mobbede hun ikke mere,” forHvad er forskellen på en autoritet tæller Elvira Rimestad. og en rollemodel? Det var underligt sådan ”Det er en god historie. I hav”En rollemodel er lidt mere de jo givet hende chancen. Foren, der kan lytte og give videre til at få en titel – jeg er jo nemt og flot at du har det gen,” andre,” siger Ole Møller. mig, ikke en autoritet siger Ole Møller. ”Jeg arbejder i en vuggestue, E LV I R A R I M E S TA D S M I T H , ”Når lærerne ikke gjorde noog der er jeg vel en autoritet, når PÆ D AGOG M E D H JÆ L P E R get, følte jeg, at vi var nødt til jeg siger til børnene, at nu skal I at tage et ansvar og få hende til sove. Men jeg ser mere mig selv at forstå, at sådan gør vi ikke på vores skole. Det hand- som en rollemodel, der skal være et godt eksempel for lede om ansvar og respekt, og jeg havde et bagland, der børnene. Jeg ser heller ikke mine forældre som autoriteter, bakkede mig op. Et fællesskab der var enige om, at sådan men som rollemodeller,” siger Elvira R imestad. behandler vi ikke hinanden,” siger Elvira Rimestad og fort”Mine forældre var autoriteter. Det var dem, der besætter ad skolesporet: stemte, så længe vi boede hjemme. Det gjorde måske ”Jeg havde en matematiklærer, der havde den indstilling, også, at vi flyttede hjemmefra tidligere, end unge gør i at jeg aldrig ville bestå matematikeksamen. Det sagde hun dag,” siger Ole Møller. direkte til mig. Jeg var heller ikke god til matematik, men jeg ”Det er helt forskelligt fra min barndom. Lige så længe jeg fik en studerende fra universitetet til at give mig enetimer, og kan huske, har jeg stillet spørgsmål ved alt, hvad mine forså bestod jeg og fik 7. Den lærer opførte sig som en autoritet.” ældre sagde – ”hvorfor skal jeg det?” siger Elvira Rimestad.

DECEMBER 2017

GENERATIONER

”Du har også turdet det, for der vankede ingen ørefigen. Sådan var det i skolen i min barndom. Børn fik en ørefigen, og det nyttede ikke noget at gå hjem og sige det til forældrene, for så fik de bare en til,” fortæller Ole Møller. ”Har du prøvet det?” spørger Elvira Rimestad. ”Jeg var jo en artig dreng i skolen … men ja, jeg fik en som 10-årig. Det var lige, så det sang,” siger han og tager sig til øret. ”I dag ville det blive anmeldt. Mine forældre har aldrig haft ret til at bestemme over mig. Jeg ser især min mor som en rollemodel og et godt eksempel på, hvordan man kan være et godt menneske,” siger Elvira Rimestad. ”Har du søskende?” spørger Ole Møller. ”En lillebror.” ”Vi var fire børn, og det er måske sværere at styre flere. Vi har selv to børn, og vi føler mere, at vi er kammerater med dem og kan tale om alt. Jeg spurgte min datter, om hun opfatter os forældre som en autoritet? En hvad for noget? spurgte hun.”

OM Ole Nauer Nue Møller • 75 år, vokset op i København. • Pensionist, uddannet bygningsmaler, senere pedel på en skole og projektleder i kommunen. • Frivillig i Ældre Sagen, områderedaktør for Ældre Sagen DET SKER på Fyn. •B or i Aarup, gift i 50 år med Hanne-Mette, har to børn og seks børnebørn.

OM Elvira Rimestad Smith • 23 år, vokset op i København, familien flyttede til Fyn, da hun var 16 år. • Pædagogmedhjælper i en vuggestue. • Bor i Odense og har en kæreste.

AUTORITET • Person eller institution med en anerkendt ret til at bestemme inden for et bestemt område. Fx et familieoverhoved, en lærer eller en offentlig myndighed. • Person eller institution med evne til at påvirke andres handlemåde eller opfattelse i kraft af indre egenskaber og ikke i kraft af ydre magtbeføjelser. Stammer fra det latinske ord ”auctoritas” = ”gyldighed, myndighed”. Kilde: Ordnet.dk

AUTORITETSTRO • ”Blind tro på de førende.” Den Store Danske • ”Tro på og lydighed over for autoriteter.” Ordnet.dk

Ole Nauer Nue Møller og Elvira Rimestad Smith udveksler erfaringer om autoriteter, rollemodeller og autoritetstro.

ANNONCE

Vi sætter en ære i at behandle dig som vi gerne selv vil behandles. Almen tandbehandling. Plastfyldninger, kroner, parodontosebehandling, tandblegning, alt udføres så smukt, smertefrit og skånsomt som muligt. Vi udfører alle former for protesebehandlinger. En af Danmarks mest erfarne Implantat Klinikker.

Siden 1995 har vi udført disse komplicerede behandlinger dagligt. Vi forestår hele behandlingen, fra implantat til færdig tand, og benytter kun originale implantater fra Schweiz- ingen billige kopi produkter. Fast pris, garanti og vedligeholdelse sikrer tryghed nu og i fremtiden. Tandlægerne Tove Thrane og Peter Gade.

Læs om mange af vores patienters erfaringer på www.forumtand.dk under ”patient udtalelser”.

“

KUPON -

Gratis panorama røntgen* mod fremvisning af denne annonce. * Når indiceret/nødvendigt i henhold til sundhedsstyrelsens bestemmelser.

Jeg ringede og bestilte en tid, og få dage efter var jeg til konsultation hos Tandlæge Peter Gade. Han var både venlig og meget grundig. Forklarede mig hele behandlingen. Hvilke muligheder jeg havde og så videre, samt lavede et prisoverslag til mig. Hele atmosfæren på klinikken var så hyggelig og venlig. Man kan tydeligt mærke at de alle elsker deres arbejdsplads. Jeg valgte at få lavet implantater, og jeg er simpelthen så glad for mine nye tænder. Læs hele Bentes beretning på: www.forumtand.dk.

Gratis parkering i gården, et minut til Forum metrostation. Tlf.: 38 34 42 22

Forum Tandlæge- & Implantatcenter H.C. Ørsteds Vej 50 C, st. 1879 Frederiksberg C www.forumtand.dk mail@forumtand.dk

PÅRØRENDE

Den blå port var blikfanget, da Charlotte Bork Høvsgaard og hendes mand faldt for huset ved Ryde for 15 år siden.

Her bor de levende Familie og venner hjalp Charlotte Bork Høvsgaard videre, da hun mistede sin mand, Thomas Høvsgaard

Af Mette Fugl

’

Foto Jørn Deleuran

er du bange?’ spurgte jeg ham om eftermiddagen under en af vores samtaler. ’Nej, jeg vil bare gerne derhen.’ Og Charlotte Bork Høvsgaards mand, Thomas, kom derhen. Han døde af kræft. Nu har hun skrevet to gribende, tankevækkende bøger om den smertelige dannelsesrejse, som den store sorg sendte hende og sønnen Halfdan på. Den første titel er "Så er Thomas væk", og det er en fortælling om, hvad der skete, da ægtefællen efterlod minderne til hende. Den anden titel, "Her bor de levende", fortsætter med historien om hverdagen, når man har mistet et af hovedvidnerne til sit liv. Det er modige betragtninger. Når det grådkvalte trænger sig på, er det mest læseren, der fælder en tåre. Men især er det befriende at følge, hvordan en klog kvinde – ikke kommer over det – men ved hjælp af egen styrke og andre menneskers omsorg kommer videre. Hvem hjalp dig? ”Det gjorde nære venner og en psykolog. Det var dog først og fremmest mine forældres vilje og evne til

at være der for os med en forståelse for tabet. Deres vigtigste funktion var at lytte. Det gjorde de til alt, hvad der væltede ud af mig. Til gentagelserne. Til beskrivelserne af de samme begivenheder om og om igen. Fra diagnosen til beskeden om, at Thomas ikke ville overleve. At jeg fik lov til at

drig en snak om, at nu måtte de også hellere køre hjem. De tog først af sted, når vi var enige om, at vi trængte til en pause,” fortæller Charlotte Bork Høvsgaard. Kan man virkelig slippe af med ensomheden? Trænger den sig ikke på, selv om man taler om den? ”Der vil altid være en ensomhedsfølelse. Thomas er væk. Alt det, vi havde sammen, er jeg Ethvert begavet menneblevet alene om. Men der var en trøst i at tale om det. Det blev ske ved, at sorg er et langmin medicin. Også når det blev varigt projekt for svært, at jeg ikke mere kunne dele oplevelser med vores søn, M A X P O RT E R , FO R FAT T E R Halfdan, med Thomas. Det var jo ham og kun ham, der sad på fortælle i en uendelighed gjorde, at fødeafdelingen dengang. Det kan jeg jeg forstod mere og mere af, hvad der ikke reetablere med andre.” var foregået. Jeg var bange for at være alene i begyndelsen. Det var utrygt at Ældres sorg bliver ikke være den eneste voksne tilbage. Det taget alvorligt var helt afgørende, at de var åbne over Der er mange, der oplever, at de nærfor mine angstfyldte tanker. Det var meste har berøringsangst? en gave, at de sagde, at jeg ikke måtte ”Det hjalp nok mig, at jeg selv var spare dem for noget. Det var tilladt at åben og villig til at lade samtalen tage tale om alt. På den måde blev det en- mange veje. Jeg turde vise, at jeg var somme sted inden i mig lidt mindre. faldet fra hinanden. Så er det nemmeDet var en kæmpestor lindring, at de re at hjælpe.” på en måde tog halvdelen af ansvaret. Men ikke alle tør. Vi støder ind i Der var aldrig en deadline. Der var al- masser af fortrængning? DECEMBER 2017

PÅRØRENDE

Haven ved Charlotte Bork Høvsgaards hus er mere vild og upasset, end da hendes mand levede.

”Jeg valgte på alle måder at konfrontere mig med døden. På den måde bliver den virkelig. Det var min strategi. At møde sorgen er vejen til heling.” Hvad med ældre mennesker, der mister. Deres forældre er døde og vennekredsen ofte lille? ”Jeg var 39 år. Men det er jo ikke nemmere, for de mennesker, der har haft et langt liv sammen. Det skal ikke bare afvises som en del af naturens orden. Det er et problem, hvis vi overser eller minimerer ældre menneskers sorg med formuleringer som ”I havde jo også et godt og langt liv bag jer” – eller: ”Han nåede jo også at blive gammel.” På den måde lukker man for den sørgendes mulighed

for at tale. Der er også noget med ’godt at han fik fred’. Det bliver så begrænsende og ufølsomt. Hvis de nu ikke havde lyst til at få fred. Hvis de ikke nåede at sige en sidste ting. Jeg

At møde sorgen er vejen til heling C H A R LOT T E B O R K H Ø V S GA A R D

tror, at mange ældre sidder med en fornemmelse af, at de ikke bliver taget alvorligt, når de får besked på at komme videre og tage sig lidt sammen.”

I Charlottes anden bog citeres Max Porters "Sorg er et væsen med fjer": ”At komme videre som koncept er for dumme menneske, fordi ethvert begavet menneske ved, at sorg er et langvarigt projekt. Jeg nægter at skynde mig. Den smerte, der er påtvunget os, bør intet menneske bremse eller fremskynde eller fikse.” For Charlotte Bork Høvsgaard er det vigtigt at få med, at sorgen aldrig forsvinder. At den er et vilkår: ”Men det fine ved det er, at jeg med de mørke pletter oplever en forbindelse tilbage. At konfrontere mørket er også at mindes Thomas og at vide, hvor meget han betød. At mindes kærligheden. Og hvad er det for noget, at man skal se at komme vide-

re? Der kommer ikke en fase, hvor man i ramme alvor kan sige, at man har lagt det bag sig. Der vil altid være den tilstand af mørke og lys, der skifter. Sådan må det godt være.” Og din søn? ”Der er de samme svingninger for ham. De ser anderledes ud, fordi han kun er 15 år. Hans perspektiv er et andet, men mønstret er det samme. Han støder også ind i minderne og tanker om, at når han engang får børn, så skal han fortælle, at der ikke er en farfar.” Har du ikke været vred? ”Jeg er ikke så god til vrede. Det tætteste, jeg har været på vreden, er at tordne mod vilkårligheden. Det nærmer sig en slags vrede, når jeg forestiller mig alt det, Thomas ikke fik lov at opleve. Når jeg går en tur med hunden en tidlig morgen, og lyset er særlig smukt, så tænker jeg, at det skulle Thomas have oplevet, og at det er forbandet, at han ikke er sammen med mig. Men jeg er ikke vred på Thomas. Tværtimod. Jeg føler en stærk, stærk medlidenhedsfølelse.” Selvmedlidenhed også? ”Fortvivlelse og afmagt er de mest rammende ord.” I Thomas’ dagbog skrev han om dødsangsten, før den ramte ham. Og at han forestiller sig familiens fremtid på den anden side af hans død. Det ser han for sig. I hans optik vil trekanten – far, mor og barn – bestå, blot med en ny besætning. Til det bemærker Charlotte i sin sidste bog: ”Thomas kunne ikke forestille sig, hvor langt ud over hans død jeg kom til at føle, at jeg stadig var gift med ham, og hvor længe jeg derefter kom til at opfatte mig som hans enke. Thomas kendte ikke til, hvordan en trekant forvandler sig, og hvor længe et ekko klinger.” Hun siger: ”Jeg sagde til ham, at han ikke måtte dø. Og han svarede, at det gjorde han. Måske er der et nyt ståsted ved at gå igennem denne krise.”

KONKURRENCE:

Her bor de levende ”Jeg havde haft en mand, der hed Thomas. Nu var han død, og jeg var blevet hans enke. Det skulle komme til at overraske mig, hvor længe jeg vedblev at opfatte mig selv som hans hustru.” I bogen ”Her bor de levende - om livet efter en ægtefælles død” prøver Charlotte Bork Høvsgaard at forstå sorgen, efter at hendes mand døde efter kort tids sygdom. Har du lyst til at læse forfatterens kloge og velskrevne ord, kan du deltage i en konkurrence om en af de 3 bøger, som forlaget People’sPress har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 14. december til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Levende”. Vinderne får direkte besked.

DECEMBER 2017

PARCELHUS

Bag hækken Parcelhuse har 100 år på bagen. De første mange årtier som en attraktiv bolig, fordi vi fik foden under eget bord. Fra 1990’erne er husene som boform kommet i miskredit og bliver nedladende omtalt som småborgerlighedens højborge. Der, hvor liguster fascisterne gemmer sig. I dag bor langt de fleste af os i et parcelhus. Og vi elsker det. I dette nummer kigger vi indenfor i et A-hus fra 1963.

Plads til 22 A-huset på en rolig villavej i Dragør er Gitte og Kim Duponts drømmehus

Af Bente Schmidt Foto Lars Skaaning og Kasper Kristoffersen

itte og Kim Dupont boede tidligere i Hvidovre i et rækkehus på 85 kvadratmeter med deres tre børn. Forældrene ville gerne flytte. Børnene ville ikke, så først da de var flyttet hjemmefra, begyndte Gitte og Kim Dupont at lede efter et nyt sted at bo. De fandt deres drømmehus i Dragør. Det viste sig at være et A-hus på en rolig villavej i et atypisk villakvarter med gamle sommerhuse, bondehuse og parcelhuse fra mange forskellige årtier.

om bordet ”Vi havde kigget flere steder, men fandt ikke det rigtige. Vi overvejede også, om en lejlighed og et sommerhus måske kunne være en mulighed. Men vi faldt for Dragør og huset, da vi besøgte nogle venner i byen. Dragør havde ellers slet ikke været et sted, vi havde tænkt på. Men vi føler, at vi har fået det bedste af alle verdener. Huset ligger nemlig i et gammelt sommerhusområde med små

Udestuen var bygget, da Gitte og Kim Dupont flyttede ind. Den forlænger sommeren for familien.

grusstier ned til vandet. Og så opfylder huset i øvrigt alle vores krav.” Det er nu syv år siden, at Gitte og Kim Dupont flyttede ind i A-huset i Dragør. Huset er 129 kvadratmeter, har en dejlig have og den sjæl, som er så vigtig for familien. ”Jeg kan godt lide et hus, der fungerer som en moderne bolig, men hvor der er sjæl. Vi mærkede med det

DECEMBER 2017

PARCELHUS På reolerne er de kendte figurer Dupond og Dupont fra Tintin. ”Jeg har måttet høre meget for mit efternavn,” griner Kim Dupont.

Gitte Dupont savnede et køkken med udsyn mod vejen. Det er der i A-huset, hvor det store vinduesparti er med til at bringe naturen indenfor.

samme, vi kom, at her er varme og rart at være,” siger Kim Dupont. Ægteparret har overvejet, om de skal skifte det 27 år gamle køkken ud med et nyt. Men køkkenet fungerer, og de kan lide, at det ikke er så poleret. Naturen indenfor Hverken Gitte eller Kim Dupont kendte meget til A-huse, før de købte deres eget. Kim havde dog hørt, at A-huse ofte er bygget i god kvalitet, og der var da også kun en enkelt fejl i tilstandsrapporten. Det var en revne ved skorstenen, som de fik repareret. Da Kim Dupont fortalte den tidligere ejer, at de havde fået udbedret skaden, lød svaret: ”Den revne har ellers været der i 20 år.”

Huset er fra 1963. Oprindelig lå der et sommerhus på grunden, men det blev revet ned, og A-huset blev opført. Huset gik i arv i familien, der ejede det dengang, og Gitte og Kim Dupont er de tredje ejere af huset, som var blandt de første parcelhuse i kvarteret. Går du ned ad vejen, kan du stadig finde enkelte af de gamle sommerhuse. Da familien Dupont kiggede efter en ny bolig, havde de et vigtigt krav. Huset måtte ikke have en masse små værelser. Til gengæld skulle der være en stor stue, så de kunne få plads til at samle hele familien. Og det har A-huset. Der er plads til 22 gæster om spisebordet i stuen. ”Huset er født næsten samtidig med Gitte og jeg, og vi kan lide de tidstypiske detaljer. Vi forsøger også at indrette os med møbler fra samme årti. Det synes vi passer til huset.”

En servitut i lokalplanen betyder, at der kun må plantes rønnebærtræer foran husene på vejen, hvor Gitte og Kim Dupont bor.

En hyggelig alpehytte Arkitekten bag A-huset hedder A. Brøchner-Nielsen, og han kom frem med huset allerede i 1950’erne. A-huset skilte sig ud fra det typiske parcelhus på den tid. Med et tag der næsten når jorden og de trekantede gavle, så huset anderledes ud. Det havde desuden en udnyttet tagetage. Det var åbenbart populært, for typehuset blev solgt i nogle tusinde eksemplarer. Husets konstruktion har været billig, og A-formen gav huset et hyggeligt præg af alpehytte, der tiltalte mange. A-huset blev brugt som lotteripræmier i Familie Journalen og Femina, og derfor kendes det også som ”Femina-huset”. Hustypen var nem at kopiere, og det blev den i så stort omfang, at arkitekten gik rettens vej for at håndhæve sin ophavsret. Et af de huse, der minder meget om A-huset, er ”2CV-huset” fra begyndelsen af 1970’erne. Kilde: Bogen Alle tiders parcelhuse 1960-2012 af Olaf Lind og Jonas Møller

Mener beboerne, der også sætter pris på trælofterne, der er overalt. De er med til at bringe naturen indenfor. Det samme er de store vinduespartier mod haven og vinduerne mod vejen og rønnebærtræet, der ifølge en servitut i lokalplanen er det eneste træ, der må plantes langs vejen. Få ulemper Kim Dupont er meget bevidst om, at huset ikke lever op til en moderne families krav. Der er for få værelser og kun et badeværelse, og huset er svært at udvide på en æstetisk måde. Det er en af de få ulemper, han synes, A-huset har. Derfor ved han, at der er risiko for, at huset bliver revet ned og erstattet med et nyt, den dag Gitte og Kim ikke længere skal bo der. Men som Gitte skriver i en

mail, da Ældre Sagen spørger, om vi må besøge familien og huset: ”Kim og jeg bor i vores elskede A-hus, og vi vil aldrig bytte det væk.” En anden udfordring ved huset er, at gulvene på første sal er kolde om vinteren. Til gengæld er der meget varmt om sommeren. Men det er småting i forhold til alt det gode, familien har at sige om huset og kvarteret, det ligger i. For øjeblikket sker der en udskiftning af beboere i husene omkring dem. Der kommer nye og ofte yngre ejere til. Så nu kan familien høre børnestemmer og leg, når de sidder i haven.

DECEMBER 2017

ANNONCE

Det er kun ganske få mænd, der ikke med alderen får slappere urinstråle, natlig vandladning, hyppig vandladningstrang samt eventuelt efterdryp.

NATTETISSERI FORSTYRRER NATTESØVNEN HOS MANGE

Ekstrakt af hørfrø i Prostabona understøtter den normale funktion af prostata hos aldrende mænd.

EN NORMAL PROSTATAFUNKTION

Det kan være forstyrrende at vågne om natten, fordi man skal op at tisse. Og endnu mere forstyrrende, hvis man ikke kan falde i søvn igen. Nattisseri er for mange mænd det mest forstyrrende aspekt af aldersbetingede problemer med vandladningen. Hos mænd kan nattetisseri skyldes problemer med prostata. Blærehalskirtlen - også kendt som prostata - vokser gradvist med alderen, og egentlig har alle mænd en større prostata, når de fylder 65, end da de var 25. Det er således en helt almindelig tilstand, der er ufarlig, men som kan give problemer med vandladningen. Det er kun ganske få mænd,

der ikke med alderen får slappere urinstråle, natlig vandladning, hyppig vandladningstrang samt eventuelt efterdryp. Hvad er prostata? Prostata er en kirtel med størrelse og form som en kiwifrugt. Den befinder sig i den nederste del af bækkenet hos drenge og mænd. Man mærker som regel først noget til den senere i livet.

En normal prostata-funktion Ekstrakt af hørfrø i Prostabona understøtter en normal funktion af prostata. Prostabona er et kosttilskud til mænd, der oplever problemer med vandladningen. Prostabona er tabletter, der indeholder et ekstrakt af hørfrø, der kan bidrage til en normal blære- og prostatafunktion hos modne mænd. Hørfrø understøtter den normale funktion af prostata hos aldrende mænd. Produktet indeholder også

vitamin E samt zink og selen. Zink bidrager til at vedligeholde et normalt testosteronniveau i blodet, mens selen og vitamin E beskytter cellerne mod oxidativt stress. Som en ekstra bonus bidrager selen til normal dannelse af sædceller, mens zink bidrager til en normal frugtbarhed og reproduktion.

HER KAN DU BESTILLE PROSTABONA Prostabona kan prøves på leveringsservice til halv pris for første pakke. Netop nu: Kr. 119,for 60 dages forbrug.

BESTIL PÅ TLF. 82 30 30 40 MANDAG-FREDAG KL. 8-16 ONLINE: www.wellvita.dk

Der sker det, at prostata vokser ind mod blæren og trykker på den, så den får mindre volumen. Det giver sig udslag i en svagere urinstråle og ofte føles det som om, at blæren ikke bliver helt tømt. Mange løser problemet med et tilskud af hørfrø, der understøtter den normale funktion af prostata hos mænd, der er kommet op i alderen.

For voksne er 3 til 7 gange i døgnet normalt Når man kommer op i årene oplever mange at skulle op om natten Du behøver ikke at anstrenge dig for at begynde at tisse Du har et normalt tryk på urinstrålen

Du føler, at blæren bliver helt tømt

Det drypper ikke, når du er færdig Du har ikke problemer med at holde dig

HVAD ER SLIDGIGT?

ANNONCE

LIS SI CA RL SE N, HE LS IN GE

Rask knæled med brusk mellem knoglerne.

Knæled med tyndt bruskvæv og belastning direkte fra knogle mod knogle.

Slidgigt:

Slidgigt er en kronisk sygdom, der udvikler sig over lang tid. Ordet »slid« i slidgigt betyder, at brusken i leddet gradvist nedbrydes. Slidgigt er en folkesygdom og langt den mest udbredte af de over 200 gigtsygdomme, der findes.

Symptomer:

Smerter, ømhed, stive led, knasen og skurren i leddet. Hvis der opstår inflammation (betændelse) i leddet, kan det hæve.

Her er der ofte slidgigt:

I tommelfinger, storetå, nakke, ryg, lænd, hofte og knæ forekommer der hyppigst slidgigt.

Hvad kan hjælpe?

Revadol kan hjælpe på gener i forbindelse med let moderat slidgigt og virker normalt på smerterne efter bare 4 ugers indtagelse af tabletterne.

til

Lindring af let til moderat slidgigt

Smertefri og bedre bevægelighed

Lissi Carlsen fra Helsinge har arbejdet i mere end 30 år som postbud. Det var ud med posten i al slags vejr. Og hver dag. Oftest fore gik omdelingen på cykel – så leddene, og postspecielt knæene – er blevet godt brugte gen nem årene. Og godt slidte.

– Det startede, som hos de �leste med ondt i knæene, fortæller Lissi. – En smerte der kom og gik. Men med tiden blev smerten vedvarende, og selvom jeg har smertetærskel, blev det mere og mer en høj e deligt og virkelig nedbrydende. Det uudholvar besluttede mig for at gøre noget ved der, jeg problemet, beretter Lissi.

– Jeg har prøvet �lere forskellige prod ukter og øvelser. Noget hjalp en smule, men aldrig helt nok. På et tidspunkt havde jeg læst om, dol er en god hjælp, når man har slidg at Revaigt. Det var tilbage i 2014, at jeg startede på Rev og jeg har aldrig fortrudt. Jeg har hold adol, t siden. Revadol har hjulpet så godt på ved lige mine knæ, at jeg stort set er smertefri i dag, sige r Lissi, der er 71 år gammel.

– Min store interesse er mit drivhus. Jeg nyder at dyrke vores egne grøntsager, og det kræver naturligvis, at jeg kan komme ned i knæ, for at passe det rigtigt. Jeg nyder i det hele taget at være ude og går da også tur hver dag – uanset vejret, fortæller Lissi. – Det er så dejligt, at jeg stadig kan bevæge mig rundt uden smerter, ellers ville glæd en kun være halvt så stor, siger Lissi glad.

Hvor kan du købe Revadol?

Uanset hvor i kroppen, der er opstået symptomer på let til moderat slidgigt, indvirker Revadol på brusken i de angrebne led.

• Revadol er et lægemiddel, som er baseret på et udtræk fra rejeskaller, der i kliniske studier har bevist, at det kan reducere ledsmerter på bare 4 uger. • Langtidsstudier antyder, at det aktive stof i Revadol kan hæmme nedbrydningen af brusken i leddene. Derved bliver bevægeligheden i de angrebne led forbedret og smerterne reduceret. • Produktet kan kun købes hos Wellvita, og det koster fra kun 124 kr. for 60 dages forbrug. Revadol bestilles på www.wellvita.dk eller på tlf. 82 30 30 40.

Indikationer: Lægemiddel til lindring af symptomer ved let til moderat slidgigt. Bivirkninger: Hovedpine, døsighed, mavesmerter, forstoppelse, kvalme, dyspepsi, diarré, udslet. Særlige advarsler og forsigtighedsregler vedrørende brugen: Tag ikke glucosamin, hvis du har overfølsomhed overfor skaldyr. Graviditet og amning: Kun efter aftale med lægen. Dosis (voksne): 1 tablet 3 gange dagligt. Pakninger: 90 tabletter og 240 tabletter. Læs vejledningen på indlægssedlen omhyggeligt. MT nr.35013

KULTUR

Det er mennesker fra lokalområdet, Ane Mette Ruge har brugt som modeller i udsmykningen af Aabenraa Sygehus.

Kunsten er på spil Af Vera Bundgaard

”

Foto Dorte Krogh

Når vi arbejder med kunst i det offentlige rum, skal vi måske overveje at reducere brugen af ordet kunst, for at det ikke skal stå imellem oplevelsen af et værk og de borgere, som det er skabt for. Mange har en forestilling om, at man skal kende en slags hemmelig kode for at kunne aflæse samtidskunsten,” siger billedkunstner Ane Mette Ruge. ”Mens udstillinger i kunsthaller og gallerier er skabt for et publikum, der selv opsøger kunsten, er der noget andet på spil i offentlige rum som fx et hospital. Her skal alle føle sig velkomne, og det at få en kunstoplevelse er ikke det primære formål.” Tankerne har hun gjort sig efter arbejdet med en række kunstprojek-

ter i offentlige rum, især i nybyggeri i sundhedssektoren. Ane Mette Ruge fik i 2012 til opgave at udføre en kunstnerisk bearbejdning af de tre ankomstområder til Sygehus Sønderjylland og Psykiatri, der blev indviet i 2015. Karyatider Til forhallen i et af områderne på Aabenraa Sygehus valgte hun at skabe en installation, der omfatter hele rummet. Hun fotograferede lokale borgere og medarbejdere på hospitalet, valgte 23 af dem ud og beklædte betonsøjlerne med portrætter af dem. De er udført i teknikken linoleum-intarsia, og materialet linoleum og søjlernes farver er ført videre på gulvet.

Værkets titel ”Karyatider” refererer til antikkens søjlebærere og den kendsgerning, at vi alle er bærere og ejere af vores institutioner. ”Mange forestiller sig, at hospitalet tilhører politikerne eller de lægefaglige autoriteter og føler sig usikre, når de træder ind i et sygehus. Man oplever måske i forvejen tab af kontrol på grund af sygdom og føler sig yderligere fremmedgjort i et klinisk og upersonligt hospitalsmiljø. Jeg har ønsket, at kunstprojektet skulle fungere som vært i rummet, så brugerne af sygehuset føler sig genkendt og venligt modtaget uden at aflæse det som et kunstværk,” siger hun.

Bøger

3 kunstnere, der inspirerer Ane Mette Ruge: Ane Mette Ruge bliver inspireret af kunst, som overskrider grænser mellem værkgenrer, eller som presser eksisterende genrer til deres grænser. For eksempel:

Foto: Ritzau foto.

Den nu 79-årige amerikanske forfatter Joyce Carol Oates. Hendes omfangsrige forfatterskab tematiserer væsentlige menneskelige dilemmaer i et stiliseret og rytmisk sprog, som nærmer sig både billedkunst og poesi. Den amerikanske forfatter Mark Danielewsky. I hans eksklusive bogværker er typografiske ordbilleder aktive medspillere i gådefulde og udfordrende mysterier og tidsrejser. Natalie Sarroute, fransk forfatterinde, 1900-1999, kendt som ny-romanens moder. Hendes romaner er sært moderne og formidler genialt det upåfaldende i livet og i verden.

OM Ane Mette Ruge • Født 1955 på Samsø. • Billedkunstner. Arbejder med video, fotografi, installation og kunstprojekter i det offentlige rum. • Et udsnit af ”Karyatider” kan ses på udstillingen ”Hvad gør kunst på hospitaler?” på KØS, Museum for kunst i det offentlige rum, i Køge indtil 1. april 2018. • Medlem af Statens Kunstfonds Legatudvalg for billedkunst og kunst i det offentlige rum. Modtog i 1999 Eckersberg Medaillen og i 2008 Statens Kunstfonds livsvarige hædersydelse. • Bor i København sammen med sin mand, teaterinstruktør Jacob F. Schokking, og har to børn. amruge.dk

Af Kirsten Skaaning

Den sorte kat i Mosul, Puk Damsgård. Forfatteren har boet, spist og levet sammen med irakiske specialstyrker for at komme ind bag krigens facade i bekæmpelsen af Islamisk Stat i Irak. Hun beskriver en families skæbne under kalifatet. Og selv jagter hun en sort huskat blandt murbrokkerne i Mosul. Politikens forlag, 312 sider, 300 kroner. Vesterhavet – 10 fortællinger fra den jyske vestkyst. Bogens 10 bidragydere har levet eller lever dør om dør med bølger, blæst og dønninger, eller også gjorde de det som børn. Anders Agger, Jane Aamund, Sisse Fisker og Johannes Lilleøre er blandt dem, der fortæller om det barske Vesterhav, naturen ved vestkysten og de mennesker, der bor der. Lindhardt og Ringhof, 308 sider, 399,95 kroner. Liebhaverne, Anne B. Ragde. Bogen er det femte bind i serien Berlinerpoplerne om Torunn, Erlend og Margido. Der har ikke været kontakt mellem den norske og den danske del af familien, siden Torunns far døde og balladen om, hvad der skulle ske med slægtsgården Neshov. Kan familierne lægge striden bag sig og kigge fremad? Rosinante, 352 sider, 299,95 kroner. Under bjælken – et portræt af Kronprins Frederik, Jens Andersen. Dreng, teenager, akademiker, frømand, familiefar, sportsmand, kommende konge. Forfatteren har været rundt om kilder tæt på kronprinsen for at beskrive det usædvanlige arbejde, han har og kan se frem til at få som konge af Danmark. Gyldendal, 380 sider, 349,95 kroner.

DECEMBER 2017

MUSIK

Lyden af

klassiske

toner

Klassisk musik har fået en opblomstring. Det er nemlig in at lytte til de klassiske toner Af Jakob Melgaard

Foto Stine Thomas Larsen

år musikerne i landets symfoniorkestre kigger ud over kanten på deres nodestativer, får de ikke øje på mange tomme stole i koncertsalene. Billetsalget boomer, seertallene er gode, og nye generationer er sågar hoppet med på vognen: Den klassiske musik er blevet in i Danmark. “Vi har mærket, at vores billetsalg er stadigt stigende, og vi har set en klar tendens til en nedadgående gennemsnitsalder til vores koncerter,” siger chefen for DR’s kor og orkestre, Kim Bohr, som blandt andet står bag de kendte torsdagskoncerter. Også det sjællandske symfoniorkester Copenhagen Phil spiller deres musik i kraftig medvind for tiden. Musikchefen, Uffe Savery, fortæller om øget interesse, flere solgte billetter

Der var alt, hvad den kunne trække af violiner og trommer, da det klassiske orkester Copenhagen Phil opførte en happening på hovedbanegården i København.

og koncerter, der er udsolgte lang tid i forvejen. Men han fortæller også, at det bestemt ikke har været sådan altid. Da Uffe Savery overtog ansvaret for Copenhagen Phil for syv år siden, oplevede han ofte, at folk havde det svært med den klassiske musik. “Jeg stødte ofte på den der med ‘Nej, for jeg ved ikke nok om det.’ Folk følte, at det krævede viden og indsigt at gå til en klassisk koncert,” erindrer han. Noget måtte gøres ”Vi havde en workshop i orkestret om, hvordan vi kunne skabe alternative opfattelser af den klassiske symfoniske musik. Vi besluttede at lave et eksperiment: Hvad sker der, hvis vi tager symfoniorkestret ud af de vante rammer, ud af koncertsalen, og lader det opstå på Hovedbanegården, så man støder ind i orkesteret, hvor man nu er?” spørger Uffe Savery. Det gjorde Copenhagen Phil: To gange opførte symfoniorkestret en såkaldt ‘flashmob’ - det vil sige en hapDECEMBER 2017

MUSIK

pening på et offentligt sted, hvor tilsyneladende tilfældige mennesker lige pludselig opfører en nøje planlagt optræden blandt forbavsede forbipasserende. Midt på Hovedbanegården i København spillede det samlede symfoniorkester Ravels ‘Bolero’, og senere opførte det ‘Peer Gynt’ i en tætpakket metro, midt i myldretiden. Eksperimentet blev en stor succes. Både på Hovedbanegården, i metroen og efterfølgende på internettet på Youtube, hvor folk stadig klikker ind på optagelserne af de to koncerter. “For det første var det en stor oplevelse for dem, der var der, og for det andet er det hidtil blevet set af 22 millioner mennesker verden over. Så mange har oplevet den digitale ver sion af det. Det ville tage os 400 år med udsolgte koncerter at spille for så mange mennesker,” konstaterer Uffe Savery og fortsætter:

OM Phillip Faber Phillip Faber er 33 år og dirigent for DR Pigekoret. Han har skrevet og arrangeret en lang række værker til både kor og orkestre. Uddannet komponist fra Det Kongelige Danske Musikkonservatorium i 2011. Uddannet dirigent fra Kungliga Musikhögskolan i Stockholm i 2014. Vært på Den Klassiske Musikquiz på DR K og medvirker desuden i en række andre DR-produktioner med musik som omdrejningspunkt. I sin fritid synger han blandt andet i en barbershopkvartet, der hedder ‘Svigermors Drøm’.

“Så har man skrællet de fine eksklusive rammer væk og kommer ind til musikken. Det har styrket den alternative fortælling om, at klassisk musik er for alle,” siger han. Fornyelse - med plads til alle En mand, der også er med til at gøre den klassiske musik mere tilgængelig for nye lyttere, er Phillip Faber. Han er dirigent for DR’s Pigekoret og vært for Den Klassiske Musikquiz på DR K, som har sekscifrede seertal hver uge. Han er glad for, at han kan hjælpe nye lyttere, men han advarer samtidig om at gå for vidt i jagten på de unge. “Alle vil gerne have et nyt publikum, alle vil rebrandes ( fornyes, red.), alle vil nå ud til nye mennesker,” siger Phillip Faber. “Men jeg tror, at man skal passe på med at være så forhippet på at nå specielt de unge, at man glemmer det trofaste kernepublikum,” siger han.

Den bekymring deler Kim Bohr ikke. Han mener, at den klassiske musik rammer noget universelt, som både unge og gamle har til fælles. “Jeg tror personligt, at jo mere digitale vi bliver, jo mere vi sidder med hovedet inde i den skærm, jo mere har vi brug for at komme ud blandt andre mennesker. Det er mit håb for den gamle kunstart,” siger Kim Bohr og fortsætter: “Vi er sociale væsener, vi har brug for at opleve noget sammen. Og en koncertsal er et fristed. Ingen forsøger at sælge dig noget, der er ingen religion eller noget politisk parti. Du kan få lov at sidde i fred og få et par timers højt begavet musik,” som han siger.

Phillip Faber er med til at gøre den klassiske musik mere tilgængelig. Foto: Kim Matthai Leland.

Seertallene er høje hver søndag, når Phillip Faber er vært for Den Klassiske Musikquiz.

Et taktslag for musikken Af Jakob Melgaard

“

Foto DR

Jeg er virkelig interesseret i at få åbnet nogle døre for folk, der ikke kender til klassisk musik.” Sådan siger 33-årige Phillip Faber. Han er vært på DR K-programmet Den Klassiske Musikquiz, som giver danskerne mulighed for igen at få klassisk musik ind i dagligstuen i den bedste sendetid. Den Klassiske Musikquiz trækker tråde tilbage til udsendelsen ’Kontrapunkt’, som før årtusindskiftet trak kæmpe seertal i Danmark, Norge, Sverige, Finland og på Island. I Phillip Fabers barndomshjem så de dog ikke med, når den karismatiske vært Sixten Nordström dengang var på skærmen. Radioen spillede som regel Lis Sørensen, Sebastian eller Stig Rossen, men så en jul blev den lille Phillip Faber ramt af lynet. Hvor andre danske børn blev hemmeligt forelsket i Prinsesse Miamaja eller Prins Valentin, så var Phillip Faber først helt solgt, da han hørte musikken til DR-julekalenderen ‘Jul på Slottet’. “Jeg blev bare forelsket i orkester-klangen, da DR’s Underholdningsorkester spillede musikken til ’Jul på Slottet’. Det kassettebånd hørte jeg

igen og igen og igen,” mindes Phillip Faber og fortæller, at det bestemt ikke var en nem forelskelse. “Jeg blev draget, men vidste ikke, hvad det var, eller hvor jeg skulle opsøge det. Jeg forstod det ikke,” siger han. “Hvorfor kan jeg finde 50 indspilninger af den samme musik? Hvad er forskellen på den ene og den anden? Og på dirigenten?” spørger han retorisk: “Det var som at føle, at jeg stod foran havet med en teske, og nogle sagde: Værsgo, du kan bare tømme!” I dag er Phillip Faber vært for Den Klassiske Musikquiz, og han føler, at han er med til at slå et taktslag for, at andre får lettere ved at lære at elske klassisk musik. “Jeg er virkeligt interesseret i at få åbnet døre for folk, der ikke kender til klassisk musik i forvejen. Jeg forsøger at være en flink gatekeeper til noget, som jeg synes er vanvittigt interessant,” siger han. “Jeg forstod det ikke selv, og nu bruger jeg min energi på at hjælpe dem, der står med teskeen i hånden,” siger Phillip Faber.

DECEMBER 2017

® ® ®

ANNONCE

-gør hverdagen lettere... -gør -gør hverdagen hverdagen lettere... lettere...

DANMARKS STØRSTE UDSTILLING AF HVILE- OG LÆNESTOLE DANMARKS DANMARKS STØRSTE STØRSTE UDSTILLING UDSTILLING AF AF HVILEHVILE- OG OG LÆNESTOLE LÆNESTOLE Ønskeseddel

Ønskeseddel Ønskeseddel Rollator Rollator Rollator Lågåbner Lågåbner Lågåbner Mobiltelefon Mobiltelefon Mobiltelefon Stok Stok Stok Træningspedaler Træningspedaler Træningspedaler Lup Lup Lup

Hvilestole fås med el-styring og ”Stå-op-hjælp” Hvilestole med ”Stå-op-hjælp” Hvilestole fås med el-styring el-styring og ”Stå-op-hjælp” Se udstillingen af hvilestole påfås HØRKÆR 32, 2730og HERLEV · Åben hverdage 9:00 – 15:00. Se udstillingen af hvilestole på HØRKÆR 32, 2730 HERLEV Se udstillingen af hvilestole på HØRKÆR 32, 2730 HERLEV ·· Åben Åben hverdage hverdage 9:00 9:00 –– 15:00. 15:00.

DANMARKS STØRSTE UDVALG AF HJÆLPEMIDLER DANMARKS DANMARKS STØRSTE STØRSTE UDVALG UDVALG AF AF HJÆLPEMIDLER HJÆLPEMIDLER

Bestik, krus krus ogBestik, tallerkerner Bestik, krus og tallerkerner og tallerkerner

Bandager Bandager Bandager

Bredt udvalg Bredt af sygeplejeartikler Bredt udvalg udvalg af af sygeplejeartikler sygeplejeartikler Over Over 1.400 forskellige Over 1.400 forskellige hjælpemidler 1.400 forskellige hjælpemidler hjælpemidler

Rollatorer og stokke Rollatorer Rollatorer og og stokke stokke Hjælpemidler tilHjælpemidler badeværelset Hjælpemidler til til badeværelset badeværelset

r et Rinngg eefffttteeerr eett R RiinGgReATIIS T Sg G A RaA GkR taTllooIS kkaattaalogg

Træningscykler Træningscykler og andre små Træningscykler og motionsredskaber og andre andre små små motionsredskaber motionsredskaber

Stort udvalg af sko Stort Stort udvalg udvalg af af sko sko

Ældrevenlige PC’ere Ældrevenlige Ældrevenlige PC’ere PC’ere

Mobiltelefoner telefoner &Mobil smartphones Mobil telefoner & smartphones & smartphones

Juleåbningstider Juleåbningstider i butikken: Juleåbningstider ii butikken: Lørdag D. 16 dec butikken: Lørdag Kl. 10-16 Lørdag D. D. 16 16 dec dec Kl. 10-16 Kl. 10-16D. 18 Mandag Mandag D. 18 - Fredag d. Mandag D. 22 18 dec --Kl. Fredag d. 22 10-18d. 22 dec Fredag dec Kl. Kl. 10-18 10-18

BESØG OS I BUTIKKEN PÅ SØBORG HOVEDGADE 44 · 2860 SØBORG BESØG BUTIKKEN PÅ ·· 2860 Kl. 10-18HOVEDGADE · tirsdag - fredag:44 Kl. 10-16 BESØG OS OS IIÅbningstider BUTIKKEN· mandag: PÅ SØBORG SØBORG HOVEDGADE 44 2860 SØBORG SØBORG

Åbningstider 10-18 -- fredag: 1. lørdagKl. i måneden: Kl. 10-14 Åbningstider ·· mandag: mandag: Kl. 10-18 ·· tirsdag tirsdag fredag: Kl. Kl. 10-16 10-16 1. lørdag i måneden: Kl. 10-14 1. lørdag i måneden: Kl. 10-14 KUNDESERVICE: TELEFON 39 43 05 50 · MAIL: BUTIK@SENIORSHOP.DK

KUNDESERVICE: KUNDESERVICE: TELEFON TELEFON 39 39 43 43 05 05 50 50 ·· MAIL: MAIL: BUTIK@SENIORSHOP.DK BUTIK@SENIORSHOP.DK

– og vælg en gave som tak

Jo flere vi er, jo stærkere står vi! Har du venner eller familie, du gerne vil invitere til at blive medlem af Ældre Sagen? Så kan de se frem til fordele og rabatter over 2.000 steder, 74.000 arrangementer årligt i vores 215 lokalafdelinger og gratis telefonrådgivning. Skaffer du et nyt medlem, får du en gave som tak, så snart vi har registreret det nye medlems indbetaling.

JO FLERE VI ER...

Skaf et nyt medlem og vælg én af følgende gaver: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Georg Jensen Damask håndklæder, 2 stk. Værdi ca. 240 kr. Georg Jensen teæg i rustfrit stål. Værdi ca. 300 kr. Kähler Hammershøj lysestage 6,5 cm. Værdi ca. 149 kr. Lup med indbygget lys. Værdi ca. 129 kr. Cabernet Sauvignon, 2 fl. Værdi ca. 130 kr. (pakkepost) Georg Jensen »Michael« i 18 kt. guld. Værdi ca. 149 kr. Georg Jensen »Raphael« i 18 kt. guld. Værdi ca. 149 kr. Kunstdåsen 2017. Værdi ca. 269 kr.

6 5 7

Se flere gaver på www.aeldresagen.dk/nytmedlem

Gaverne i annoncen gælder til 17. januar 2018. Vi forbeholder os ret til at sende en anden gave, hvis den valgte gave er udgået.

Invitér en du kender

! Udfyld kuponen eller klik ind på www.aeldresagen.dk/nytmedlem Udfyldes af dig, som ønsker at blive medlem

ÆS12/17

Udfyldes af dig, som allerede er medlem

Udfyld kuponen med blokbogstaver

Medlemsnummer:

Navn 1: Fødselsdato:

Dag

Måned

År

Adresse:

Navn 2*:

Postnr.:

*Ved familiemedlemskab

Fødselsdato:

Dag

Måned

År

By:

E-mail:

Sæt X kryds for den gave du ønsker:

Adresse: Postnr.:

Navn:

Gaven sendes til dig, når det nye medlem har betalt sit kontingent

By:

E-mail: Personligt medlemskab koster 125 kr. halvårligt. Et familiemedlemskab koster 205 kr. halvårligt og dækker 2 personer i husstanden. Kontingentet fornys i januar og juli .

2 stk. GJD håndklæder Varenr. 1800

Lup m. lys. 20 cm Varenr. 1839

GJ »Michael« (6) Varenr. 1837

Georg Jensen teæg Varenr. 1827

2 flasker rødvin Varenr. 1755

GJ »Raphael« (7) Varenr. 1838

Lysestage 6,5 cm Varenr. 1818

Kunstdåse m/choko Varenr. 1811

Ønsker ikke at modtage gave

Klip Gaven sendes til dig, når det nye medlem har betalt sit kontingent, og betalingen er blevet registreret hos os. kuponen ud DECEMBER 2017og send i Send kuponen i en frankeret kuvert til: Ældre Sagen, MedlemsService, Nørregade 49, 1165 København K. – eller ring på telefon 33 96 86 89. dag

ANNONCE

SANTINI SANTINI 2 PERS. 2 PERS. SOFASOFA [25695] [25695] Med Med mørkegråt mørkegråt stof med stof med knapper knapper og egetræsben. og egetræsben. 145L 145L x 82D x x82D 85Hx 85H SANTINI SANTINI SANTINI 2 PERS. 2 PERS. 2 PERS. SOFASOFA [25695] SOFA[25695] [25695] Med Med mørkegråt Medmørkegråt mørkegråt cm. cm. INKL. SANTINI 3ogPERS. 3 PERS. SOFA SOFA [25694] [25694] SANTINI 2SANTINI PERS. SOFA [25695] Med mørkegråt stof INKL. med stofstof med knapper medknapper knapper og egetræsben. ogegetræsben. egetræsben. 145L 145L x 145L 82D x Med x82D x85H 82DMed x 85H x 85H mørkegråt mørkegråt stof med stof med knapper knapper egetræsben. ogSOFA egetræsben. 198L x 85H x stofcm.INKL. med knapper egetræsben. 145L[25694] x[25694] 82D198L cm. INKL. cm. INKL. SANTINI SANTINI SANTINI 3ogPERS. 3 PERS. 3ogPERS. SOFA [25694] SOFA Med Med Med 82D x 82D 85H x cm. 85H SÆTPRIS cm. SÆTPRIS 10.998,10.998,4.999,4.999,cm. INKL. SANTINI 3 PERS. SOFA [25694] Med mørkegråt mørkegråt mørkegråt stof med stofstofmed knapper medknapper knapper og egetræsben. ogogegetræsben. egetræsben. 198L198L x 198Lx x stof med knapper og egetræsben. 82D xmørkegråt 82D 85H 82Dx cm. 85H x 85H SÆTPRIS cm. cm.SÆTPRIS SÆTPRIS 10.998,10.998,10.998,4.999,4.999,4.999,-198L x 82D x 85H cm. SÆTPRIS 10.998,- 4.999,-

2 2+ +3 3PERS. PERS.SOFASÆT SOFASÆT 2 22+2++3+33PERS. 3PERS. PERS. SOFASÆT SOFASÆT SOFASÆT PERS. SOFASÆT

4.999, 4.999, ----4.999, 4.999, 4.999, SPAR SPAR5.999, 5.999, -SPAR SPAR SPAR 5.999, 5.999, 5.999, - -SPAR 5.999,-

DECEMBER DECEMBER DECEMBER TILBUD TILBUD TILBUD ** * ***

6.499, 6.499, -6.499, 6.499, 6.499, -- ---SPAR SPAR 1.500, 1.500, 6.499, SPAR SPAR SPAR 1.500, 1.500, 1.500, - --

SÆTPRIS SÆTPRIS SPAR 1.500,2 STOLE 2 STOLE INKL. INKL. 2 SKAMLER 2 SKAMLER SÆTPRIS SÆTPRIS SÆTPRIS SÆTPRIS 2 STOLE 22 2STOLE STOLE INKL. INKL. INKL. 2 SKAMLER 22 2SKAMLER SKAMLER STOLE INKL. SKAMLER

4.999, 4.999, -4.999, 4.999, 4.999, -- ---SPAR SPAR 2.999, 2.999, 4.999, SPAR SPAR SPAR 2.999, 2.999, 2.999, - --

FRITFRIT VALG VALG FRITFRIT FRIT VALG VALG FRIT VALG VALG SPAR SPAR 2.300, 2.300, - SPAR SPAR SPAR 2.300, 2.300, 2.300, - -- SPAR 2.300,

1.699, 1.699, 1.699, 1.699, 1.699, - --1.699,

MED MED KRAFTIGE KRAFTIGE SYNINGER SYNINGER MED MED KRAFTIGE MED KRAFTIGE KRAFTIGE SYNINGER SYNINGER SYNINGER MED KRAFTIGE SYNINGER

5.799, 5.799, -SPAR SPAR 2.200, 2.200, 5.799, 5.799, 5.799, -- --- 5.799, SPAR SPAR SPAR 2.200, 2.200, 2.200, - --

ÆGTE ÆGTE ÆGTE LÆDERLÆDER LÆDER ÆGTE

LÆDER TAYLOR TAYLOR LÆDERSTOL LÆDERSTOL [24200] [24200] I sortI læder sort læder med med 2 motorer. 2 motorer. Elbetjent Elbetjent ryg[24200] ogryg og Ifodskammel TAYLOR TAYLOR TAYLOR LÆDERSTOL LÆDERSTOL LÆDERSTOL [24200] [24200] Ifodskammel sort læder sort I sortlæder læder regulering. regulering. 7.999,6.499,6.499,FÅS / og FÅS OGSÅ OGSÅ I læder I TAYLOR LÆDERSTOL sort med med 2 motorer. med2 7.999,motorer. 2 motorer. Elbetjent Elbetjent Elbetjent ryg/[24200] og rygryg fodskammel ogIfodskammel fodskammel cremefarvet cremefarvet læder læder [24201]. [24201]. 8.999,6.999,med 2 7.999,motorer. Elbetjent ryg8.999,fodskammel regulering. regulering. regulering. 7.999,7.999,6.499,6.499,6.499,/ FÅS / og FÅS OGSÅ /6.999,FÅS OGSÅ OGSÅ I I I regulering. 7.999,6.499,/ FÅS OGSÅ I cremefarvet cremefarvet cremefarvet læder læder [24201]. læder[24201]. [24201]. 8.999,8.999,8.999,6.999,6.999,6.999,cremefarvet læder [24201]. 8.999,- 6.999,-

MITCHELL MITCHELL GYNGESTOL GYNGESTOL [25291 [25291 - 25292] -GYNGESTOL 25292] Med Med nakkepude nakkepude MITCHELL MITCHELL MITCHELL GYNGESTOL GYNGESTOL monteret monteret med med eller sort eller cognacfarvet cognacfarvet MITCHELL GYNGESTOL [25291 [25291 [25291 - 25292] - 25292] -sort 25292] Med Med nakkepude Med nakkepude nakkepude slidstærkt slidstærkt stof. stof. Vanger Vanger på stolen påcognacfarvet stolen i i [25291 - 25292] Med nakkepude monteret monteret monteret med med sort medeller sort sort eller cognacfarvet eller cognacfarvet egetræ. egetræ. 3.999,3.999,1.699,1.699,monteret med sort eller slidstærkt slidstærkt slidstærkt stof. stof. Vanger stof. Vanger Vanger på stolen påcognacfarvet påstolen stolen i i i slidstærkt stof. Vanger på stolen i egetræ. egetræ. egetræ. 3.999,3.999,3.999,1.699,1.699,1.699,egetræ. 3.999,- 1.699,-

SPAR 2.200,-

ÆGTE ÆGTE LÆDERLÆDER

SPAR 2.999,-

SENIOR OTIUM OTIUM STOLSTOL MEDMED SKAMMEL SKAMMEL 2.799, 2.799, - - SENIOR 1.099, 1.099, -[24501] [24501] Monteret Monteret med med sort okselæder sort okselæder på alle på alle SPAR SPAR 1.800, 1.800, SENIOR SENIOR SENIOR OTIUM OTIUM OTIUM STOLSTOL MED STOLMED SKAMMEL MEDSKAMMEL SKAMMEL SPAR SPAR 200,200, -- --2.799, 2.799, 2.799, 1.099, 1.099, 1.099, slidflader. slidflader. StelMonteret Stel i massivt i massivt formspændt formspændt bøg. bøg. SENIOR OTIUM STOL MED SKAMMEL 2.799, 1.099, [24501] [24501] Monteret Monteret med med sort med okselæder sort sortokselæder okselæder på alle påpåallealle SPAR SPAR SPAR SPAR 1.800, 1.800, 1.800, - -- - [24501] SPAR SPAR 200,200, -200, -Trinløs Trinløs regulerbar regulerbar ryg. 1med ryg. SÆTPRIS 1sort SÆTPRIS 3.999,3.999,[24501] Monteret okselæder på alle

SPAR 1.800,- slidflader. slidflader. slidflader. Stel Stel i massivt Steli massivt i massivt formspændt formspændt formspændt bøg. bøg. bøg.

SPAR 200,-

2.999,2.999,/ 2 regulerbar SÆTPRIS /regulerbar 2Stel SÆTPRIS 7.998,4.999,4.999,slidflader. i massivt bøg. Trinløs Trinløs Trinløs regulerbar ryg. 1ryg. SÆTPRIS ryg.17.998,SÆTPRIS 1formspændt SÆTPRIS 3.999,3.999,3.999,Trinløs ryg. 17.998,SÆTPRIS 3.999,-POINT POINT STOLSTOL [22211] [22211] 2.999,2.999,2.999,/ 2 regulerbar SÆTPRIS / 2/ SÆTPRIS 2 SÆTPRIS 7.998,7.998,4.999,4.999,4.999,2.999,- / 2 SÆTPRIS 7.998,- 4.999,- I ubehandlet IPOINT ubehandlet egetræ egetræ POINT POINT STOLSTOL [22211] STOL [22211] [22211] og med og sædeSTOL sæde i sortegetræ i[22211] sort POINT I ubehandlet I ubehandlet I med ubehandlet egetræ egetræ PU. 1.299,1.299,1.099,1.099,IPU. egetræ SPAR SPAR 2.300, 2.300, - og med ogubehandlet ogmed sæde med sæde i sæde sort i sort i sort og med sæde i sort PU. 1.299,PU.PU.1.299,1.299,1.099,1.099,1.099,SPAR SPAR SPAR 2.300, 2.300, 2.300, - -PU. 1.299,- 1.099,SPAR 2.300,-

4.599, 4.599, -4.599, 4.599, 4.599, - --4.599,

3.999, 3.999, -- --3.999, 3.999, 3.999, SPAR SPAR 3.000, 3.000, - -3.999, SPAR SPAR SPAR 3.000, 3.000, 3.000, - -SPAR 3.000,-

STOCKHOLM STOCKHOLM 3 SEKT. 3 SEKT. HÆNGEVITRINE HÆNGEVITRINE [24041] [24041] I delmassivt I delmassivt hvidolieret hvidolieret eg med eg med 2 glaslåger. 2 glaslåger. 30D 30D x x 140,5L 140,5L x 50H x 50H cm. 4.599,cm. 4.599,2.799,2.799,/ STOCKHOLM / STOCKHOLM 3 SEKT. 3 SEKT. SKÆNK SKÆNK [24039] [24039] I delmassivt I delmassivt hvidolieret hvidolieret STOCKHOLM STOCKHOLM STOCKHOLM 3 SEKT. 3 SEKT. 3 SEKT. HÆNGEVITRINE HÆNGEVITRINE HÆNGEVITRINE [24041] [24041] [24041] I delmassivt I delmassivt I delmassivt hvidolieret hvidolieret hvidolieret eg med egegmed 2 med glaslåger. 2 glaslåger. 2 glaslåger. 30D 30D x 30Dx x eg med eg140,5L 350H låger og4.599,33cm. og skuffer 34.599,skuffer med med softclose. softclose. 40D[24041] 40D x 140,5L x 140,5L x 85H cm. 6.899,cm. 6.899,4.599,4.599,STOCKHOLM / hvidolieret STOCKHOLM STOCKHOLM SEKT. HÆNGEVITRINE hvidolieret med 2 glaslåger. 30D x 140,5L 140,5L xmed x350H cm. xlåger 50H cm. 4.599,2.799,2.799,2.799,/ STOCKHOLM / STOCKHOLM / STOCKHOLM 3 SEKT. 3I delmassivt SEKT. 3x 85H SEKT. SKÆNK SKÆNK SKÆNK [24039] [24039] [24039] I eg delmassivt I delmassivt I/ delmassivt hvidolieret hvidolieret VITRINE VITRINE [24042] Icm. I4.599,hvidolieret hvidolieret eg, 40D med eg, 40D 2140,5L glaslåger ogx 285H og låger. låger. 40D x4.599,40D 95Bx4.599,xI95B 190H x 190H cm. 7.999,cm. 7.999,140,5L x350H 2.799,/ softclose. STOCKHOLM 3xglaslåger SEKT. [24039] delmassivt hvidolieret eg med eg egmed 3 [24042] med låger låger 3oglåger 3delmassivt og skuffer og3delmassivt skuffer 3 skuffer med med softclose. medsoftclose. xmed 40D x2140,5L 140,5L x 85H cm. xSKÆNK 85H26.899,cm. cm. 6.899,6.899,4.599,/ STOCKHOLM / STOCKHOLM / STOCKHOLM 5.799,5.799,/ [24042] STOCKHOLM STOCKHOLM SERIEN FÅS FÅS OGSÅ Ieg,delmassivt delmassivt eg med 3/ [24042] låger ogI 3delmassivt skuffer med softclose. 40D x2140,5L 6.899,/ 190H STOCKHOLM VITRINE VITRINE VITRINE [24042] I delmassivt ISERIEN delmassivt hvidolieret hvidolieret hvidolieret eg,OGSÅ med eg, med 2I glaslåger med glaslåger 2 bøg. glaslåger ogxbøg. 285H og låger. og2cm. låger. 240D låger. x40D 95B 40Dx4.599,x95B x190H 95Bx 190H xcm. 7.999,cm.cm.7.999,7.999,VITRINE I delmassivt hvidolieret med 2 glaslåger og 2 låger. 40D x 95B x 190H cm. 7.999,5.799,5.799,5.799,/ STOCKHOLM / [24042] STOCKHOLM / STOCKHOLM SERIEN SERIEN SERIEN FÅS FÅS OGSÅ FÅSOGSÅ OGSÅ Ieg,delmassivt I delmassivt I delmassivt bøg. bøg. bøg. 5.799,- / STOCKHOLM SERIEN FÅS OGSÅ I delmassivt bøg.

FUTURA FUTURA OVALOVAL SPISEBORD SPISEBORD [25308] [25308] I massivt I massivt hvidolieret hvidolieret egetræ egetræ INKL. INKL. 2 SPISEBORD STK 2 SPISEBORD STK TILLÆGSPLADE. TILLÆGSPLADE. 105B xmassivt 180/260L x hvidolieret 180/260L x x FUTURA FUTURA FUTURA OVAL OVAL OVAL SPISEBORD [25308] [25308] [25308] I massivt I massivt I105B hvidolieret hvidolieret 75H cm. 75H 6.999,cm. 6.999,3.999,3.999,FUTURA OVAL SPISEBORD [25308] I massivt hvidolieret egetræ egetræ egetræ INKL.INKL. INKL. 2 STK 2 STK 2TILLÆGSPLADE. STKTILLÆGSPLADE. TILLÆGSPLADE. 105B105B x 105B 180/260L x 180/260L x 180/260L x xx egetræ INKL. 2 STK TILLÆGSPLADE. 105B x 180/260L x 75H cm. 75H75H 6.999,cm.cm. 6.999,6.999,3.999,3.999,3.999,75H cm. 6.999,- 3.999,-

30 30 BUTIKKER BUTIKKER FORDELT FORDELT OVER OVER HELE HELE LANDET! LANDET! FOR FOR ÅBNINGSTIDER ÅBNINGSTIDER SE: SE: WWW.MHLS.DK WWW.MHLS.DK 30 30 BUTIKKER 30BUTIKKER BUTIKKER FORDELT FORDELT FORDELT OVER OVER OVER HELE HELE HELE LANDET! LANDET! LANDET! 30 BUTIKKER FORDELT OVER HELE LANDET! FORFINDER FOR ÅBNINGSTIDER FOR ÅBNINGSTIDER ÅBNINGSTIDER SE: SE: WWW.MHLS.DK SE: WWW.MHLS.DK WWW.MHLS.DK DU DU FINDER OS I: OS ESBJERG I: ESBJERG · FREDERIKSHAVN· · FREDERIKSHAVN· GLADSAXE GLADSAXE · HERNING · HERNING · HILLERØD · HILLERØD · HJØRRING · HJØRRING FOR ÅBNINGSTIDER SE:· ISHØJ WWW.MHLS.DK HOLSTEBRO HOLSTEBRO · HOLBÆK · HOLBÆK · HORSENS · HORSENS · ISHØJ · KASTRUP · KASTRUP · KOLDING · KOLDING · KØGE · KØGE · NYKØBING · NYKØBING F · NÆSTVED F · NÆSTVED

DU FINDER DUDUFINDER FINDER OS I:OSESBJERG OSI: I:ESBJERG ESBJERG · FREDERIKSHAVN· · FREDERIKSHAVN· · FREDERIKSHAVN· GLADSAXE GLADSAXE GLADSAXE · HERNING · HERNING · HERNING · HILLERØD · HILLERØD · HILLERØD · HJØRRING · HJØRRING · HJØRRING ODENSE ODENSE · RANDERS RANDERS ·I:ROSKILDE ·HORSENS ROSKILDE ·· SDR. · SDR. ··SILKEBORG SILKEBORG SVENDBORG ··SVENDBORG DU FINDER FREDERIKSHAVN· GLADSAXE ··HERNING · HILLERØD HOLSTEBRO HOLSTEBRO HOLSTEBRO ··HOLBÆK ·OS HOLBÆK · HOLBÆK ·ESBJERG · HORSENS · HORSENS · ISHØJ ·OMME ISHØJ · ISHØJ ·OMME KASTRUP KASTRUP · ·KASTRUP · KOLDING · ·KOLDING ·SLAGELSE KOLDING ·SLAGELSE KØGE · KØGE ···KØGE NYKØBING NYKØBING · NYKØBING F··HJØRRING NÆSTVED F ·F NÆSTVED · NÆSTVED SØNDERBORG SØNDERBORG · THISTED VEJLE ·HORSENS VEJLE VIBORG VIBORG · OMME AABENRAA AABENRAA · AALBORG AALBORG AARHUS ÅKIRKEBY · ÅKIRKEBY HOLSTEBRO · HOLBÆK ISHØJ KASTRUP ···KOLDING ··KØGE F · NÆSTVED ODENSE ODENSE ODENSE · RANDERS · ·RANDERS ·THISTED RANDERS · ROSKILDE ·· ROSKILDE ··ROSKILDE ·· SDR. ·· SDR. ··OMME SDR. OMME ···SILKEBORG · SILKEBORG · SILKEBORG SLAGELSE · SLAGELSE ·· SLAGELSE ·AARHUS SVENDBORG ···SVENDBORG ·NYKØBING SVENDBORG ODENSE · ·RANDERS ·· ROSKILDE ·· SDR. · SILKEBORG · SLAGELSE ·· SVENDBORG SØNDERBORG SØNDERBORG SØNDERBORG THISTED · THISTED · THISTED VEJLE · VEJLE · VEJLE · VIBORG VIBORG · VIBORG · OMME AABENRAA · AABENRAA · AABENRAA · AALBORG · AALBORG · AALBORG · AARHUS · AARHUS · AARHUS ÅKIRKEBY · ÅKIRKEBY · ÅKIRKEBY SØNDERBORG · forbehold THISTED · VIBORG · leverancer AABENRAA AALBORG AARHUS ·30.ÅKIRKEBY MH/17MH/17 · Der ·tages Der tages forbehold for udsolgte for· VEJLE udsolgte varer, varer, svigtende svigtende leverancer og ·trykfejl. og trykfejl. Gyldig·Gyldig fra d.fra 30.d.november november til ogtilmed og d.med 10.d.december 10. december 2017 2017 eller så ellerlænge så længe lager lager haves.haves.

MH/17MH/17 ·MH/17 Der ·tages Der · Der tages forbehold tages forbehold forbehold for udsolgte forfor udsolgte udsolgte varer,varer, svigtende varer, svigtende svigtende leverancer leverancer leverancer og trykfejl. og og trykfejl. trykfejl. GyldigGyldig fra Gyldig d.fra 30.fra d.november 30. d. 30. november november til ogtilmed til og og d.med 10. med d.december 10. d. 10. december december 2017 2017 eller 2017 så eller eller længe så så længe lager længe lager haves. lager haves. haves.

MH/17 · Der tages forbehold MH_ANNONCE_Ældre MH_ANNONCE_Ældre Sagen_205X280_nr6_2017.indd Sagen_205X280_nr6_2017.indd 1 for 1 udsolgte varer, svigtende leverancer og trykfejl. Gyldig fra d. 30. november til og med d. 10. december 2017 eller så længe lager haves.

01/11/2017 01/11/2017 14.41 14.41

MH_ANNONCE_Ældre MH_ANNONCE_Ældre MH_ANNONCE_Ældre Sagen_205X280_nr6_2017.indd Sagen_205X280_nr6_2017.indd Sagen_205X280_nr6_2017.indd 1 1 1

01/11/2017 01/11/2017 01/11/2017 14.41 14.41 14.41

SPROG & ORD Af Annette Westphal Thuesen

Jul

Højtid i dagene omkring den 25. december til minde om Jesu fødsel fejres i Danmark især juleaften, den 24. december. Kilde: ordnet.dk

Julehumør

Positiv stemning eller sindstilstand som forventes at indfinde sig ved juletid ligesom den gode ”julestemning”.

At hjælpe folk i nød. Kilde: sproget.dk

Kilde: sproget.dk

Mavernes fest Julens traditioner går tilbage til midten af 1800-tallet, hvor både den danske jul og det danske julebord takket være borgerskabets interesse fandt sin endelige form. Julen består af lige dele hygge og mad og er lige så meget mavernes fest som hjerternes fest. Kilde: dengamleby.dk

Øl og flommefedt Fed mad og stærkt øl hørte til bondesamfundets jul. Men 1700-tallets pietister, der lagde vægt på et kristent og fromt liv, rasede imod julens vulgære elementer. En af pietisterne var Erik Pontoppidan - sognepræst på Als, og senere biskop i Bergen. Han brød sig ikke om almuens spise- og festevaner i julen. Han udgav et lille kampskrift: ”Fejekost til at udfeje den gamle Surdejg”, hvor det nærmest var en ”Forseelse ikke at svømme i Floder af stærkt Øl og Flommefedt”. Og folk troede ifølge hans opfattelse på, at ”jo mere umådeholdent man i Julefesten gjorde sin Vom til Gode, des frugtbarere et År blev man lyksaliggjort med”. Kilde: historie-online.dk

Barmhjertighed

Weihnacht, Noël, Natale I engelsksprogede samfund fejrer man Christmas, tyskerne holder Weihnacht, franskmændene Noël og italienerne Natale. Polakkerne holder på Boze Narodzenie. På alle de nævnte sprog lægger man vægt på højtidens religiøse indhold. Christmas betyder direkte oversat Kristusmesse. Det tyske ord Weinacht betyder hellig nat. Franskmændene fejrer Noël, mens italienerne insisterer på at holde Natale. I begge tilfælde ord, der går tilbage til det latinske Dies natalis, som betyder fødselsdag. Polakkerne er på samme spor: Boze Narodzenie betyder Guds fødsel. Ved siden af den almindelige form Christmas kan man i øvrigt på engelsk støde på den arkaiske form Yule-tide om juletiden. Det er et rent nordisk ord og en reminiscens fra vikingernes hærgen omkring år 1000. Kilde: Steen Laursen, Dagbladenes Bureau

Julen skal overstås Julen er hjerternes fest. Men julen er også årets ondeste højtid. For de, der ikke har et eneste arrangement at skrive ind i kalenderen, ikke en eneste invitation, ikke nogen at hygge sig med, ikke nogen at glæde, er julen højtiden, der skal overstås. Juleforberedelserne er som et udskilningsløb, der – sat på spidsen – fører til årets ultimative hyggestund eller en tur ned i ensomhedens kælder. Kilde: blogs.bt.dk/hennychristensen

DECEMBER 2017

SPROG & ORD Af Annette Westphal Thuesen

”Fra jul til kilojoule” Overskift i debatindlæg.

H.C. Andersen elskede julen H.C. Andersens liv var et eventyr i sig selv. En fattig dreng fra Odense, der voksede op og blev verdensberømt. Danmarks nationaldigter holdt mest af julen hjemme på fødeøen Fyn, som han kaldte Danmarks hjerte. H.C. Andersens barndomsjul var fattig og uden glans, men han blev senere fascineret af juletræet, som blandt andet inspirerede til eventyret ”Grantræet”. Han elskede at klippe og klistre pynt til juletræet. Fra de flettede julehjerter, som tilskrives ham som opfinder, over glitrende engle og guldstjerner til de kunstfærdige papirklip.

Kilde: Information.dk

Arbejdsgiverjul

En jul hvor helligdagene falder i en weekend, så arbejdsgiverne slipper for at betale løn for ekstra fridage. Kilde: ordnet.dk

Fest for lysere tider I førkristen tid var julen en midvinterfest og altså ikke en solhvervsfest – selv om man i begge tilfælde fejrer, at det går mod lysere tider. Kilde: historie-online.dk

Jul en dag for tidligt Omkring år 300 besluttede de kristne kirkefædre, at Jesus var blevet født den 25. december. Men Norden adskiller sig fra resten af verden ved at fejre hans fødselsdag den 24. december. Den nordiske skik stammer fra tiden før det mekaniske urs opfindelse. Dengang begyndte en ny dag ved solnedgang i stedet for som nu ved midnat.

Kilde: kristendom.dk

Mussolini var modstander af jul

Den rare julenisse

Den italienske diktator Mussolini var indædt modstander af julen. For ham var julen en ærke kapitalistisk fest, der udelukkende handlede om grådighed og forbrug.

Nissen har ikke altid været en hyggelig og rar lille fyr. Det blev han først i 1836, da maleren Constantin Hansen ”opfandt” julenissen ved danske kunstneres julefest i Rom. Her var nisser lavet specielt til jul, og nisserne gav gaver.

Kilde: historienet.dk

Kilde: historie-online.dk

Julelege Ordet har to betydninger: 1) Julelege som ”Tag den ring og lad den vandre”. 2) Lidt for smart fidus, måske på kanten af det tilladte. Kilde: sproget.dk

ANNONCE

Til SOSU-assistenter hjemmeplejere sygeplejere køkkenpersonale madudbringningsfirmaer m.m.

Arbejder du med alvorligt syge? Laver du mad til – eller kommer du hjemme hos – alvorligt syge og svækkede ældre? Så vær opmærksom på, at alvorligt syge nemmere bliver syge af mad bakterien listeria. Hvert år bliver op mod 50 indlagt på grund af listeria, og ca. hver fjerde dør.

SÅDAN U N D G ÅR MAN LI STE R IA :

Stil den udbragte mad i køleskab ved levering, så maden ikke står fremme ved stuetemperatur, indtil den bliver spist. Tjek også, at køleskabet er koldt og højst 5 ºC. Varm mad bør være rygende og gennemvarm. Høj varme dræber bakterier. Den syge bør spise pålæg så friskt, som muligt. Hjælp med at rydde ud i køleskabet. Tjek datoen og smid gammelt pålæg, gamle færdigretter og gamle madrester ud.

LÆS MERE OM:

“Sådan undgår du listeria, hvis du er syg” på www.fvst.dk.

ANNONCE

ÅET DIAGNOSEN ALKNING (AMD)?

R LYS FORUDE !

SKANDINAVIEN SKANDINAVIEN EN EN EFFEKTIV EFFEKTIV BEHANDLING BEHANDLING MOD MOD ØJENFORKALKNING ØJENFORKALKNING (AMD) (AMD)

MD MD erne erne

s s m vi m vi

8 x Medlouxx Phototherapy behandling 8 x Medlouxx Phototherapy behandling med infrarødt lys. Samlet pakkepris . . . . . . . . . . kun kr. 4.000,med infrarødt lys. Samlet pakkepris . . . . . . . . . . kun kr. 4.000,12 x Medlouxx Phototherapy & 12 x øjenakupunktur 12 x Medlouxx Phototherapy & 12 x øjenakupunktur i kombination inklusiv 2 anbefalede kosttilskud. i kombination inklusiv 2 anbefalede kosttilskud. Samlet pakkepris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . kun kr. 9.500,Samlet pakkepris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . kun kr. 9.500,-

dk dk

Thomas Borgå Thomas Borgå Thomas Borgå Akupunktør RAB. & Akupunktør RAB. Indehaver Indehaveraf afAkupunkturHuset AkupunkturHuset AkupunktørforRAB. Indehaver af AkupunkturHuset & distributør Medlouxx i Danmark og distributør for Medlouxx i Danmark distributør for Medlouxx i Danmark

EE RESULTATER RESULTATER .aku-huset.dk

.aku-huset.dk

1 99 41 60 · info@aku-huset.dk · www@aku-huset.dk 1 99 41 60 · info@aku-huset.dk · www@aku-huset.dk 01-05-2017 12:20:17 01-05-2017 12:20:17

DIN ØKONOMI

SPØRG ERIK

Erik K. Møller er uddannet bankmægler og rådgiver i Ældre Sagen. Stil spørgsmål til Erik ved at maile til: penge@aeldresagen.dk. Eller send dit spørgsmål til: Ældre Sagen, Att.: Redaktionen. Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kuverten ”Spørg Erik”.

Vi bringer kun udvalgte spørgsmål og svar Forbehold: Svarene i brevkassen bør bruges som inspiration. De er ikke altid udtømmende, og vi anbefaler anden rådgivning, inden den endelige beslutning træffes.

Skal vi hæve ratepensionen?

Skal jeg ophæve kassekreditten?

Min mand har en ratepen sion, som udbetales, indtil han fylder 85 år. Vi har en husleje på 10.000 kroner om måneden, men har fået afslag på bolig støtte. Nu har vi hørt, at det kan betale sig at få ratepensionen udbetalt i et engangsbeløb mod at betale en afgift på 60 % af beløbet. Det er mange penge, synes vi. Vil det kunne svare sig?

Jeg har en ejerlejlighed, hvor gælden udgør cirka en tredjedel af den aktuelle handelspris. Jeg har et større beløb stående i Flexinvest værdipapirer til laveste risiko. Udbetalingen fra mine ratepensioner ophører med årets udgang. For 10 år siden rådede banken mig til at oprette en kassekredit på 400.000 kroner, men jeg har aldrig udnyttet den. Nu hvor jeg får brug for kassekreditten, vil banken have, at jeg skal begynde af afdrage den. Med mit behov for at hæve på den bliver der ikke afdraget meget, før der ikke er flere penge tilbage. Hvorfor ikke simpelthen ophæve kassekreditten?

B. & C.J.

Svar: Hvis ratepensionen bliver udbetalt løbende, skal der betales skat. Den laveste skat er bundskat og på omkring 39 %. Udbetalingen kan reducere folkepensionens pensionstillæg med op til omkring 19 % efter 39 % skat. Derved kan I miste op til 58 %, og forskellen til 60 % er ikke stor. Hvis I efter udbetaling af ratepensionen vil være berettigede til boligstøtte og eventuelle andre sociale ydelser, vil det være en god forretning for jer at få udbetalt ratepensionen i et engangsbeløb. Eksemplet forudsætter, at hele den løbende udbetaling fra ratepensionen reducerer pensionstillægget. Hvis dette ikke er tilfældet, vil forskellen til de 60 % være større. Derfor tilråder jeg, inden I beslutter jer, at I får udfærdiget en konkret sammenligning ud fra jeres aktuelle økonomi.

L.F.

Svar: Så længe du ikke skylder på kassekreditten, har du ikke renteudgifter. Derfor kan der være en fordel i at beholde den som reserve. Måske kan du aftale med banken, at den afdragsfrie periode forlænges. Dog skal du være opmærksom på, at hvis du får brug for kassekreditten, vil rentesatsen oftere være højere på denne end rente- og bidragssatsen på et realkreditlån med 1-årig rentetilpasning. Jeg foreslår, at du først bruger dine værdipapirer og eventuel anden opsparing. Derefter optager du lån i den resterende friværdi i din ejerlejlighed.

Indvirker boligkredit på pensionen? Jeg så i avisen, at indestående på konti og værdipapirer ville have indflydelse på folkepension, hvis beløbet var over 84.300 kroner. Det havde også indflydelse på ældrecheck og helbredstillæg. Jeg har en boligkredit på 300.000 kroner. Vil den også indgå i formueopgørelsen? H.L.

Svar: Formuen, fx bankindestående og værdipapirer, har ikke indflydelse på folkepensionen. Hvis din likvide formue, blandt andet bankindestående og værdipapirer, overstiger 84.300 kroner (i år), vil du ikke være berettiget til ældrecheck og helbredstillæg. En trækningsret på en kredit indgår i den likvide formue, hvis den er sikret med pantebrev i din ejendom. Ud over den likvide formue er mulighederne for at få ældrecheck og helbredstillæg også påvirket af din indkomst.

DECEMBER 2017

ANNONCE

“ Har du brug for en hjælpende hånd…” justerbar t r yglæn

løftefunktion

Express Levering. Leveret indenfor 5 hverdage

Fås også i slidstærkt Bodyflux stof. 9.958,-

Fås også i slidstærkt Bodyflux stof. 13.512,-

Himolla 9773 løftestol

Himolla 9687 løftestol

med 2 motorer til læne-/liggefunktion og løft. Monteret m. kraftigt sort læder. 14.803,-

med 2 motorer til læne-/liggefunktion og løft. Monteret m. slidstærkt stof. 10.845,-

Himolla 8300 løftestol

Himolla 9010 løftestol

Himolla 9107 løftestol

Himolla 9950 løftestol

Himolla 7662 løftestol

Himolla 7617 løftestol

med 1 motor til løft. Monteret m. kraftigt sort læder. 10.965,Fås også i slidstærk Bodyflux stof. 8.583,-

med 1 motor til løft. Monteret m. kraftigt sort læder. 9.255,Fås også i slidstærk Bodyflux stof. 7.973,-

med 2 motorer til læne-/liggefunktion og løft. Monteret m. kraftigt sort læder overalt. 13.410,-

med integreret fodstøtte og med 1 motor til løft. Træstel i lakeret bøg, monteret m. slidstærkt Bodyflux stof. 16.730,-

med 2 motorer til læne-/liggefunktion og løft. Monteret m. kraftig sort læder. 15.674,-

med 3 motorer til læne-/liggefunktion aktiv nakkefunktion og løft, monteret m. kraftigt sort læder overalt. 21.592,-

Landsdækkende kæde. Find flere møbler på www.møbelkæden.dk JYLLAND Amtoft ...............................Tlf. 97 99 32 12 Aulum ................................Tlf. 97 47 20 35 Auning ...............................Tlf. 86 48 31 33 Bramming ..........................Tlf. 75 17 45 47 Brønderslev ........................Tlf. 20 96 66 18 Fredericia ...........................Tlf. 75 92 70 22 Give ...................................Tlf. 22 55 53 01 Grenaa ...............................Tlf. 86 32 14 48 Hvide Sande.......................Tlf. 97 31 16 59 Kjellerup.............................Tlf. 86 88 20 05 Rødekro .............................Tlf. 74 66 26 66 Skærbæk ............................Tlf. 74 75 25 30 Sønderborg ........................Tlf. 74 47 45 86 Sønderup ...........................Tlf. 98 65 31 44 Sæby .................................Tlf. 98 46 11 66 Toftlund .............................Tlf. 74 83 11 03 Ulfborg ..............................Tlf. 97 49 19 75

Vamdrup ............................Tlf. 70 Vejle...................................Tlf. 75 Vinderup ............................Tlf. 97 Aalborg ..............................Tlf. 23 Aalestrup............................Tlf. 98

20 80 44 43 64

00 20 11 95 14

14 80 98 23 99

Roskilde, Betonvej ..............Tlf. 46 Roskilde, Bredgade.............Tlf. 46 Rødovre .............................Tlf. 36 Søborg ...............................Tlf. 39

36 35 70 43

26 56 57 05

00 75 00 50

BORNHOLM Åkirkeby .............................Tlf. 56 91 10 90

FYN & ØER Bogense ............................Tlf. 64 Odense ..............................Tlf. 72 Ærø, Marstal .......................Tlf. 62 Ærø, Ærøskøbing.................Tlf. 62

81 45 53 52

14 35 13 10

57 55 86 99

SJÆLLAND & ØER Glostrup .............................Tlf. 43 Hvidovre ............................Tlf. 36 Køge ..................................Tlf. 56 Nakskov .............................Tlf. 54 Ringsted ............................Tlf. 57

96 75 82 92 61

09 07 18 22 11

03 20 01 22 80

SVERIGE Lomma .......................Tlf. +46 40 41 07 80

FÆRØERNE Thorshavn ......................Tlf. +298 54 25 00 GRØNLAND Nuuk ..............................Tlf. +299 36 36 70 SPANIEN Alicante........................Tlf. +34 965 711 667

DIN ØKONOMI

SPØRG ERIK

Hvad kan jeg med min aldersopsparing?

Få udbetalt din ratepension

Jeg er 70 år og har en aldersopsparing. Min mand er gået konkurs med en virksomhed. Jeg havde medun derskrevet låneaftalen for gælden i virksomheden. Vi har kun folkepension og ældrecheck. Jeg mangler viden om, hvad jeg kan og må med min aldersopsparing? Er klar over, at jeg skal have pengene udbetalt, når jeg fylder 75 år, men vil gerne have lidt glæde af pengene forinden.

Jeg har en ratepension med en udbetaling på 6.000 kroner pr. kvartal. Udbetalingen medfører, at jeg får cirka 1.600 kroner mindre i boligstøtte. Spørgsmålet er, om det kan betale sig af få ratepensionen udbetalt, selv om vi skal af med 60 % i afgift?

B.F.

Svar: Indeståendet på din aldersopsparing er kreditorbeskyttet, dvs. at kreditorerne ikke kan modregne eller gøre udlæg i indeståendet, så længe midlerne står i aldersopsparingen. Denne fordel ophører, når pengene udbetales fra aldersopsparingen. Hvis pengene fx indgår på en konto i en bank, der skyldes penge, vil denne kunne modregne uden varsel og bruge pengene til nedbringelse af gælden. Ønsker du at undgå dette, skal du sørge for at få aldersopsparingen overført til en anden bank, inden den udbetales. Da du kan få din aldersopsparing udbetalt helt eller delvist, kan du få glæde af pengene allerede nu.

K.K.

Svar: Hvis udbetalingen fra ratepensionen ud over reduktionen i boligstøtten medfører fuld reduktion af folkepensionens pensionstillæg, er det min vurdering, at det bedre kan betale sig at få ratepensionen udbetalt mod at betale en afgift på 60 %. Du skal få udfærdiget en opstilling over, hvor mange procent der af den løbende udbetaling går til skat, hvor mange procent der mistes i pensionstillæg efter skat, samt hvor mange procent du mister i boligydelse. Hvis disse procenter sammenlagt overstiger 60 %, kan det som udgangspunkt bedst betale sig at vælge at få ratepensionen udbetalt mod at betale 60 % i afgift.

Usikker på lånerådgivning Jeg er 63 år og forventer, at jeg kan leve af mine pensioner resten af livet. Jeg har været til møde hos PFA. De anbefaler, at jeg optager et fastren telån med afdragsfrihed i mit hus, og beløbet skal investeres i værdipa pirer i deres bank, så jeg kan sælge af dem, når jeg får behov for midler. Rådgiveren siger, at jeg kan forvente at få et gennemsnitligt afkast på 3-6 % om året ved en forsigtig investe ring. Jeg har fået en oversigt, der viser, at det ser fint ud. Jeg kan ikke gennemskue det og er i tvivl. B.M.

Svar: Ifølge God Skik reglerne har PFA pligt til redeligt at rådgive dig, blandt andet om risikoen. Dette indebærer, at PFA skal sikre sig, at du er klar over, at PFA ikke kan vide, hvad deres investeringer giver i afkast fremover, og at de intet garanterer. Du skal vide, at værdipapirerne skal give et afkast, der dækker udgiften på lånet, inden du tjener noget. Du skal vide, hvad der skal ske med lånet, når afdragsfriheden udløber om 10 år, hvilke værdipapirer der skal sælges, når du ønsker at bruge af dine frie midler, at du har ansvaret for, at skatten af avancer ved salg af værdipapirer for frie midler er

korrekt, og hvis du ikke selv kender reglerne, kan det blive nødvendigt at bruge en revisor. Dette er blot nogle af spørgsmålene, du med en redelig rådgivning bør have besvaret, inden du beslutter dig. Du skulle måske få forelagt alternativer til den oversigt, der ser fin ud. Der kunne nok laves en oversigt, der ser finere ud, hvis du undlod at optage lån og investere pengene som anbefalet af PFA. Sikkert er, at du vil spare et stort beløb i omkostninger, hvis du undlader at følge PFA’s anbefaling samt en masse besvær, bekymring og afhængighed af den rådgivning, PFA fremadrettet kan levere.

DECEMBER 2017

DIN ØKONOMI

Oversigt over dit budget giver ro Af Erik K. Møller, rådgiver i Ældre Sagen

rsskiftet er et godt tidspunkt til at kigge på det kommende års økonomi. At vide, at der er penge til at dække udgifterne, giver tryghed. Du skal lave en oversigt (budget), der viser årets indkomst, skat og udgifter. Du skal så vidt muligt tage alle dine udgifter med. Både de faste og dine øvrige udgifter til fx husholdning, gaver, tøj, briller. Selv om ikke alle udgifter forekommer hvert år. Forventer du fx at udskifte dine briller om tre år til et beløb på 6.000 kroner, så kan du afsætte 2.000 kroner i budgettet. Udgiften til husholdning kan være vanskelig at beregne, men måske kender du indkøbene for en uge. Det kan du gange med 52 uger. Årets overskud eller underskud er vigtigt at kende. Et overskud giver ikke de store problemer, men et underskud skal helst vendes til et overskud, så budgettet balancerer. Hvis du ikke har opsparing, der kan dække underskuddet, skal du gennemgå udgifterne for at finde besparelser, indtil budgettet viser et overskud. Hvis du ikke har opsparing til at dække uforudsete udgifter, bør du sætte et beløb af i budgettet, så du oparbejder en reserve. Hvis større, ekstraordinære udgifter ikke kan klares af opsparingen, skal sådanne udgifter tages med i budgettet, se eksemplet med nye briller. Du bør regelmæssigt sikre dig, at din økonomi udvikler sig, som du har stillet op i budgettet. Ellers skal du rette til, så du kan vurdere konsekvenserne.

Forskudsopgørelsen Din forskudsopgørelse for 2018 kan hentes på skat.dk. Hvis du ændrer eventuelle indkomster senest i begyn-

delsen af december, vil udbetalinger fra nytår være beregnet med den korrekte skat. Du kan i øvrigt ændre forskudsopgørelsen igennem hele året, så du betaler den rigtige skat og har mulighed for at undgå at skulle betale restskat, når du får din årsopgørelse fra SKAT. Når du ændrer din indkomst hos SKAT, får Udbetaling Danmark automatisk besked, så din folkepension også bliver korrekt. Afhængig af udsvingene i din indkomst kan det i løbet af året resultere i flere meddelelser fra Udbetaling Danmark om ændring af din folkepension. Husk at kontrollere meddelelserne fra Udbetaling Danmark med dine egne indkomstoplysninger og at give besked i tilfælde af afvigelser. Ønsker du overblik over de kommende år, kan du udfylde et budgetskema for de år, hvor der bliver væsentlige ændringer, fx hvis du eller din samlever går på efterløn eller folkepension, eller der sker større ændringer i indkomster og udgifter. Herved kan du i god tid planlægge, hvordan et overskud placeres, eller et underskud dækkes samt få et fingerpeg om, hvor langt dine midler rækker.

Budgetskema: aeldresagen.dk/budgetskema Skatteberegning: skat.dk/tastselv Vælg: Beregn skat og skattekort 2018

ANNONCE

“Doro er så nem, den er vidunderlig til at lære at bruge en smartphone”

Lasse Holm, 74 år Musiker og entertainer

Er det tid til at opgradere til en enkel smartphone? Er du en af dem, der føler, at nutidens teknologi gør livet kompliceret i stedet for lettere? Mange smartphones er efterhånden blevet så smarte, at man knapt nok kan ringe fra dem. Og når nye modeller og funktioner lanceres i en rasende fart, kan man hurtigt fare vild i smartphone-junglen.

Enkelhed på tværs af enheder Mød MyDoroManager, et værktøj til at gøre skift eller opgradering til en smartphone så let som muligt. MyDoroManager er et hjælpemiddel for dig til at udforske og administrere din telefon gennem et mere velkendt webformat. Venner eller familie kan få adgang, så de kan hjælpe dig bekvemt via fjernadgang. MyDoroManager gør Doro 8040 ganske nem at bruge.

Overskuelig, ikke indviklet Med Doro 8040 er det overflødige blevet fjernet, således at det kun er de dele, du bruger mest der er der for dig. Fra en læsbar skærm og krystalklar lyd i advarsler og samtaler til de brugervenlige menuer og det behagelig greb, er der taget højde for alle detaljer for at skabe en kvalitets telefon der virker for dig.

Alt hvad du behøver lige ved hånden Fra at surfe på internettet til at chatte på sociale medier til at ringe, støtter Doro 8040 dig i alle trin på vejen. Plus, at du kan føle dig sikker med den unikke tryghedsalarm med GPS position. Du skal blot trykke på knappen bag på telefonen, hvis der opstår en nødsituation, og den vil ringe til en liste over valgte kontakter - fra familie til naboer - i den rækkefølge du vælger.

Køb din Doro-smartphone i dag!

Besøg vores hjemmeside www.doro.dk og find en forhandler nær dig.

DECEMBER 2017

ANNONCE

PRIS FR

525,A

PR. PER

SON/P

. OPHO DET KA LD N 1. OKTO BENYTTES I PE RIODEN BER TIL OG MED 31. MA RTS 20 18

OPHOL

Lys i mørket Nyd et hyggeligt og stemningsfyldt ophold med en lækker vintermenu

PERF EK SO T JULEG M AVE!

Opholdet indeholder

Bestil online

• 2 x overnatning i dobbeltværelse

Cremet kartoffel-/porresuppe Serveret med croutoner, grøn olie samt baconstøv

på www.danske-hoteller.dk eller www.danskehotelophold.dk.

• 2 x morgenbuffet • Lækker 3-retters Lys i Mørket menu på ankomstdagen • 2-retters menu eller buffet efter kokkens valg på dag 2

Braiseret spoleben i egen lage Hertil brændte, syltede løg og små kartofler Æblemazarinkage Med grøn æblegranite, æblechips, grøn sukker og hvide chokorødder

Lys i Mørket tilbuddet kan bruges som julegave ved køb på www.danskehotelophold.dk

Hotel Phønix Hotel Søparken

Hotel Hjallerup Kro Dronninglund Hotel

Hotel Limfjorden

Hotel Vildbjerg Hotel Falken

Hotel Marina

Østergaards Hotel Hotel Medi

Hotel Hotel Lynggaarden Ringkøbing

Hotel Årslev Kro

Hotel Juelsminde Strand Hotel Dagmar

Hotel Norden

Nørherredhus

Tag på eventyr rundt om i Danmark. Stort og varierende udvalg af de bedste hoteltilbud fra vores 21 hoteller.

Hotel Frederik d. II Hotel Vissenbjerg Storkro

Hotel Menstrup Kro Hotel Vinhuset

POLITIK

Et af midlerne til at undgå demens er, at vi vander, gøder og udfordrer vores hjerne.

Vi skal gå forrest i kampen mod demens Af Bente Schmidt

”

Illustration vahle+ nikolaisen

Jeg har hørt forskere sige, at de føler sig lost i forhold til at knække koden på, hvordan vi helbreder demens. Det skal vi ikke finde os i,” slår Ældre Sagens administrerende direktør Bjarne Hastrup fast. Derfor foreslår han, at vi styrker forskernes muligheder for at danne

netværk og dele viden på tværs af landegrænser. ”Danmark bør gå forrest. En milliard kroner kan udrette meget, hvis pengene bliver givet med det klare formål, at verdens klogeste på demensområdet arbejder sammen om at knække koden på demens. Ikke kun medicinsk, men også med udvikling af ny teknologi og

forskning i, hvordan vi styrker hjernen,” mener Bjarne Hastrup. På de næste sider kan du læse, hvordan du holder din hjerne i god form og opbygger modstandskraft, der kan mindske risikoen for, at du udvikler en alvorlig demenssygdom.

DECEMBER 2017

DEMENS

Spar rigeligt op på din hjernekonto Udfordrer du din hjerne, hæmmer du udviklingen af demens, viser den nyeste forskning

Af Sussi Boberg Bæch

ldre Sagen har spurgt den irske professor og demensforsker Ian Robertson, hvad vi helt konkret kan gøre for at styrke hjernen, så den bliver tanket godt op inden eller i løbet af pensionisttilværelsen. ”Alt hvad der udfordrer hjernen mentalt; nye oplevelser, at lære nyt, socialt samvær og fysisk aktivitet, hvor pulsen kommer op, bygger din hjerne op. Et mentalt udfordrende job kan være en fordel, men det at være træner i den lokale fodboldklub eller være engageret i lokalpolitik kan give samme form for stimulering,” forklarer Ian Robertson. Den nyeste forskning peger tilmed på, at det er en god idé at udfolde sine kreative evner, når arbejdet skiftes ud med pensionisttilværelsen. ”Specielt aktiviteter, som stimulerer den højre hjernehalvdel, ser ud til at være effektive i forhold til at opbygge en stor modstandskraft i hjernen. For eksempel kunstneriske og kreative aktiviteter som skulpturering, kunstmaling og rumlige aktiviteter som at læse kort og designe have,” forklarer Ian Robertson. Lær hele livet Ian Robertson råder alle, der er pensionister eller står for at skulle på pension, til at blive ved med at lære, udfordre sig selv og ikke være bange for at eksperimentere med nye situationer, selv hvis de er en smule stressende.

”Det er ligesom at spare op til din pension. Hvis du vil opbygge tilstrækkelige reserver, kan du investere løbende gennem hele livet, eller du kan vælge at investere en større del senere i livet, hvis du ikke har sparet nok op,” forklarer professoren. At opbygge modstandskraft i hjernen kan hjælpe til at modvirke eller forsinke udviklingen af demenssygdomme, fx Alzheimers. ”Det er aldrig for sent at starte med at investere i din hjerne,” understreger Ian Robertson. ”Hvis vi gennem hele livet har udfordret vores hjerne på den rigtige måde, vil der altså være sat rigeligt ind på hjernens bankkonto, men ellers er der ingen hindring for at give opsparingen en frisk start.” Brug alle dele af hjernen Ian Robertson gik selv på pension sidste år som 65-årig, men er stadig involveret i demensforskning. ”Jeg er begyndt at lave skulpturer og andre kreative ting og har en oplevelse af, at jeg nu bruger dele af min hjerne, som ikke har været brugt i mange år. Det er en vidunderlig følelse,” fortæller han og fortsætter: ”Hvis du har haft et job, hvor du har tænkt logisk, talt og kommunikeret meget, hvor vi typisk bruger venstre hjernehalvdel, kan du som pensionist med fordel benytte lejligheden til at give andre funktioner i hjernen en mulighed for at udfolde sig. Overvej at begynde på kreative ting som at male, lave om i din have eller i dit hus.”

Motion er godt for hjernen En gåtur er godt for helbredet og kan være med til at mindske risikoen for at få en demenssygdom. Ved at bruge de redskaber du møder på din vej, kan du kombinere effektiv og gratis træning af både muskler og kondition med din tur i den friske luft. På vores hjemmeside får du tre lette øvelser, du nemt kan lave på din gåtur. Motions- og idrætskonsulent Karin Schultz fra Ældre Sagen viser i korte videoer, hvordan du udfører øvelserne.

te r

Lun

d Madsen.

Læs mere på vores hjemmeside aeldresagen.dk/gaatur

e eP Læg

Din hjernes modstandskraft

"Hyg dig med vennerne"

Hjernens modstandskraft kaldes også hjernens kognitive reserver. En stor modstandskraft kan hjælpe med at hæmme udviklingen af demens.

Du kan ikke forhindre demenssygdomme, men du kan gøre noget for at mindske risikoen for demens, fortæller læge, dr.med. Peter Lund Madsen. Han har disse råd til forebyggelse af demens, og for en gangs skyld er der tale om i alt fald et sundhedsråd, det er sjovt at efterleve, nemlig: Hyg dig med vennerne.

Høj uddannelse, høj intelligens og høj jobkompleksitet er ofte forbundet med stor modstandskraft i hjernen. Men også socialt samvær, regelmæssig konditionstræning, en stor nysgerrighed og det at udfordre sig selv og lære nyt opbygger modstandskraften. Hjernen kan på sin vis sammenlignes med en muskel. Hvis vi holder op med at bruge den, bliver dens funktion dårligere, men vi kan godt træne den op igen. Det er derfor en god ide at forblive mentalt aktiv i pensionisttilværelsen.

• Det mest effektive råd er at gøre, som lægen siger. • Lad være med at ryge, drik ikke mere end du må. • Hold øje med at du ikke udvikler sukkersyge eller for højt kolesterol. Hvis du har, så sørg for at blive behandlet. • Dyrk motion. • Hold hjernen i gang.

DECEMBER 2017

DEMENS

Gødning udretter mirakler Af Sussi Boberg Bæch

ad os tage et kig ind i hjernen for at se, hvordan det kan lade sig gøre, at hjernen kan opbygge en modstandskraft, der kan hjælpe med at hæmme udviklingen af demens. Professor og demensforsker Ian Robertson og hans forskerteam fra Trinity College Institute of Neuroscience and School of Psychology i Dublin, har fundet en mulig forklaring. ”Hemmeligheden bag det hele er hjernens kemiske budbringer, noradrenalin, der frigives i hjernen, hver gang du skal løse et svært problem, fx ’hvad er 126 minus 88?’. Det samme gælder, når du har en samtale med nogen, når du fortæller en vittighed, eller kaster dig ud i noget nyt, fordi noradrenalin gør os mere opmærksomme og koncentrerede,” fortæller Ian Robertson. Og nu kommer hovedpointen: ”Noradrenalin er gødning for hjernen. I moderate mængder virker noradrenalin helt fantastisk på din hjer-

ne. Det hjælper med at danne nye hjerneceller, danne nye forbindelser mellem cellerne og er måske også med til at mindske selve den ødelæggende virkning på hjernen ved Alzheimers,” forklarer Ian Robertson. Demenssygdommen Alzheimers nedbryder hjernens celler og forbindelserne mellem cellerne, så det gælder netop om at gøre hjernen stærk ved at danne nye celler og mange nye forstærkninger mellem cellerne. Set over et helt liv får en person, der udfordrer sin hjerne mentalt, socialt og fysisk, mange flere små indsprøjtninger af gødning til hjernen og dermed en større modstandskraft. Desværre nytter det hele ikke noget, hvis vi samtidig stresser voldsomt over det, vi laver. Ved længerevarende, kraftig stresspåvirkning udskilles for store mængder nor adrenalin, og det kan modvirke den positive stimulering af hjernen.

KONKURRENCE:

Hjernen er stjernen Kan du forbedre din hukommelse ved at spise hjernemad? Kan du vække nogle ubrugte dele i din hjerne, og kan du smile dig glad? Det er noget af det, du kan få svar på i ”Hjernen er stjernen – dit eneste uerstattelige organ”. Bogen er skrevet af læge og hjerneforsker Kaja Nordengen, der gør dig klogere på, hvorfor din hjerne gør, som den gør.

Har du lyst til at læse bogen, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som forlaget Rosinante har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og a dresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 14. december til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Hjernen”. Vinderne får direkte besked.

Vi sælger livskvalitet

ANNONCE

Danmarks største leverandør af nye og brugte el-scootere Prøv gratis hjemme hos dig Hos Lindebjerg har vi altid mange nye og brugte elscootere på lager. Kontakt os på tlf 63 15 00 00 og lad os sammen finde den, som passer til netop dine behov.

FRA

6.00 0,BRU GTE

Fuld finansiering uden udbetaling - fra 200 kr. pr. måned.

Lokal service og gratis

k levering i hele Danmar Kabinescooter - Urban Lindebjergs Urban kabine er en typegodkendt scooter til 25 Km/t. Den er udstyret med alt tænkeligt udstyr og klar til at hjælpe dig i det danske vejr. Må køres uden kørekort.

FR A

7.995,-

URBAN

49.995,KABINE SCOOTER

NYHED PR Ø V IS I GRAT E 8 DAG

NYHED - Otium stole Super komfortabel lænestol med hævefunktion, indbygget fodskammel. Mulighed for varme- og massagefunktion, samt læderbetræk.

r e l l e n a b r U ? e n i b a k d standar

ES -4 00

24.995,DEMO

49.995,El-kørestol ES-400 Perfekt til både indendørs og udendørs kørsel. Lækker el-kørestol med kaptajn-sæde med nakkestøtte og justerbare armlæn.

Kabinescooter Vil du have fuld bevægelsesfrihed hele året, er en kabinescooter det rette valg og en af de sikreste måder at komme frem i glat føre. Som en af de eneste på markedet er denne model udstyret med fire hjul. Må køres uden kørekort. Alle tilbud gælder t.o.m. 31.01.18

Ring på tlf.: 63 15 00 00, besøg www.lindebjerg.dk eller besøg os i et af vores showrooms: Stensgårdvej 14, 5500 Middelfart - Tinvej 14, 4100 Ringsted - Vandmanden 10H, 9200 Ålborg SV

A2017-8

KONTANTER

Et skridt mod kontantfrie butikker Ældre Sagen har accepteret en forsøgsordning af hensyn til sikkerheden

Af Stig Andersen

arerne bliver ikke gratis, selv om en butiksindehaver efter 1. januar 2018 siger nej til kontanter. Vi er blot kommet et lille skridt hen mod det kontantløse samfund. I dag kan en forretning ikke nægte at tage imod kontanter for en vare eller en ydelse. Men det er slut fra 1. januar 2018. Erhvervsminister Brian Mikkelsen har fået vedtaget en lov, så det i tidsrummet fra kl. 22 til kl. 06 er muligt at nægte at modtage kontanter som betalingsmiddel og kun acceptere elektroniske betalinger med fx Dankort eller MobilePay. Det er erhvervslivets organisationer, der har presset på. Argumentationen har blandt andet været, at man kan undgå røverier med de både økonomiske og menneskelige omkostninger, det har. Og sikkerhed er også grunden til, at Ældre Sagen har ”nikket ja” til muligheden for at sige nej til kontanter i de sene aften- og nattetimer. ”Ældre Sagen har ikke nogen interesse i at mindske brugen af kontanter, for vi repræsenterer en gruppe, hvor flere er afhængige af kontanter,” siger Jens Højgaard, souschef i Samfundsanalyse i Ældre Sagen. ”Så vi er ikke tilhængere af den nye lov, men vi har valgt ikke at gå imod den. Fordi der er nogle sikkerhedsmæssige hensyn omkring røverier.” Jens Højgaard har været Ældre Sagens repræsentant i en arbejdsgruppe nedsat af Betalingsrådet, som hører under Nationalbanken. Betalingsrådet har permanent repræsentanter for erhvervsorganisationer som blandt andet Dansk Erhverv, Dansk Industri og Finansrådet, men i den aktuelle arbejdsgruppe har der været repræsentanter fra Forbrugerrådet, Dansk Handicapforbund, Rådet for socialt udsatte, Sind og altså fra Ældre Sagen. Det er blandt andet arbejdsgruppens rapport, der ligger til grund for Folketingets beslutning. ”Vi valgte, især på grund af argumenterne om sikker-

heden for butikspersonalet, at acceptere, at butikkerne i nattetimerne får mulighed for at sige nej til kontanter. Og vi tror ikke, der er mange af vores medlemmer, der bruger kontanter i tidsrummet fra kl. 22 til 06,” siger Jens Højgaard. Der kan opstå problemer Når Ældre Sagen er skeptiske, hvad er så årsagen? ”Der er i ældregruppen relativt flere, som er afhængige af kontanter, og som ikke har et Dankort. Måske fordi de ikke føler sig trygge ved det, fordi de har svært ved at huske koden eller at trykke på de rigtige taster på Dankort-terminalerne. For dem er det vigtigt, at man fortsat kan bruge kontanter,” forklarer Jens Højgaard. Med den ny lov kan en 79-årig, der er på vej hjem fra et besøg hos sine børn en sen aften, være ved at køre tør for benzin, men han har ikke noget Dankort. Han kan så ringe efter en taxa, hvor han heller ikke kan betale med kontanter. Hvad gør sådan en mand? ”Langt de fleste, som kører rundt i deres bil sent på aftenen, har formentlig også et Dankort. Men har de ikke det, så er der et problem. Og vi kan ikke sige, at der ikke kan opstå situationer, hvor der er ulemper ved den lov, vi nu har accepteret. Det er også derfor, vi har lagt vægt på, at muligheden for at sige nej til kontanter i nattetimerne betragtes som en forsøgsordning, der skal evalueres om et par år. Både for fordele og ulemper,” siger Jens Højgaard. Hvad tror du, det næste bliver? ”Det vil da være naivt at tro, at der ikke på et tidspunkt kommer ønske om, at det skal gælde fra kl. 20 eller kl. 18, ja måske hele døgnet. Jeg tror, der er meget langt til det kontantløse samfund, men der er ikke tvivl om, at digital betaling vil vinde mere og mere frem. Men vi ved også, at om 10-20 år ser ældregruppen anderledes ud. Det vil verden og virkeligheden også gøre,” siger Jens Højgaard.

Det pengeløse samfund vil komme Der er gode argumenter for det pengeløse samfund, siger professor Per H. Hansen

Af Stig Andersen

”

Hvor tæt vi er på det kontantløse samfund, kan jeg ikke svare på. Men der er mange, der ønsker det, og der er også gode argumenter for det. Både pengepolitiske og for at forhindre hvidvask, kriminalitet, skatteunddragelse og røverier,” siger historiker og professor dr. phil. ved Institut for Ledelse, Politik og Filosofi ved CBS, Per H. Hansen. ”Netop risikoen for røverier er jo grunden til, at flere og flere bankfilialer er blevet kontantløse. Men der kan også være mere overordnede gode grunde, der taler for det pengeløse samfund.” Gode grunde, også for forbrugeren? ”Der er selvfølgelig problemer forbundet med, at nogle forbrugere ikke er fortrolige med Dankort, MobilePay og den slags. Men det er stærke kræfter, der trækker i den ene retning og mindre stærke kræfter, der trækker i den anden retning.” Når butikkerne nu må sige nej til kontanter mellem 22 og 6 er det vel et skridt på vejen mod det kontantløse samfund? ”Ja, men det er et lille skridt,” fastslår Per H. Hansen. ”Og det er ikke det første skridt. Dankortet var vel det første herhjemme. Så kom MobilePay. Der har været mange skridt i den retning. I 1200-tallet var guld og sølv kontanterne i det rige Norditalien. Det var tungt, og det kunne blive røvet, og så opfandt man vekslen, som var et gældsbrev. Så vi taler om en meget lang udvikling, og begrebet penge har forandret sig hele tiden.” Kommer der en dag, hvor vi ikke har kontanter overhovedet? ”Ja, på et eller andet tidspunkt kommer det. Og det tager nok ikke så lang tid at komme dertil, som der er gået,

siden guld og sølv var kontanter i 1200-tallet. For der er stærke argumenter for det kontantløse samfund.” ”Når vi når dertil, vil det nok også være sådan, at de, der er ældre til den tid, vil have nemmere ved at overskue at betale med fx deres telefon. Modstanden vil forsvinde,” mener Per H. Hansen.

Sådan betaler vi En undersøgelse fra 2016 viser, at 75-89-årige ikke er de flittigste brugere af kontanter. Det er derimod de helt unge mellem 16 og 24 år. Hvor 77 procent af de ældste har betalt med kontanter inden for de seneste tre måneder, er det for den yngste gruppe 81 procent. Til gengæld har 78 procent af de yngste i samme periode betalt med fx MobilePay. For de ældste har det kun været fem procent. 73 procent af de 75-89-årige – eller næsten tre ud af fire – har betalt med Dankort eller kreditkort inden for de seneste tre måneder. For alle andre aldersgrupper gælder, at mellem 87 og 96 procent har benyttet betalingskort. Her er det aldersgruppen 33-44 år, der er de flittigste brugere. Undersøgelsen er baseret på et samarbejde mellem Digitaliseringsstyrelsen, Ældre Sagen og Slots- og Kulturstyrelsen.

DECEMBER 2017

SAMFUNDSØKONOMI

Du giver overskud Er du født før 1984 som Ove Pygh Wilche, betaler du mere til samfundets kasse, end du får igen

Af Stig Andersen

”

Foto Emil Lyders

Jeg er ikke bare utilfreds, jeg er skidesur,” siger Ove Pygh Wilche. Det, han er ”skidesur” over, er, at han og andre på hans alder bliver kaldt for en ældrebyrde. ”Selv om jeg i dag er pensionist, så betaler jeg fortsat skat. Og jeg betaler moms og afgifter. Når jeg en

gang kommer på plejehjem, får jeg også selv lov til at betale det meste af, hvad jeg tjener efter skat for det. Og gennem hele livet har jeg spyttet godt i den fælles kasse,” siger Ove Pygh Wilche, der er 68 år og blev folkepensionist i 2014. Han er uddannet kontorassistent, edb-assistent og datanom, og i USA

har han læst amerikansk statsvidenskab og uddannet sig som advokat assistent. ”Da jeg var edb-mand, betalte jeg 76 procent af de sidst tjente penge i skat. Der snakkes ikke meget om, at grunden til, at vi har det samfund, vi har, i høj grad skyldes mig og min generation,” siger Ove Pygh Wilche.

i 1.000 kr. 600 400 200 0 -200 -400 -600 ÅRGANGE 1950

1960

1970

1980

”Når de på Christianborg udtaler sig om, hvad pensionisterne koster, så glemmer de at se på, om der er penge, der kommer tilbage igen. Og der kommer en masse tilbage. Pænt udtrykt så synes jeg, politikerne opfører sig uanstændigt over for ældre. Ja, jeg ville sådan set hellere have udtrykt det på det korporalsprog, som jeg kender fra 14 år i militæret. Men det kan ikke sættes på tryk,” siger Ove Pygh Wilche, der var ansat i forsvaret i mange år, før han rejste til USA, hvor han arbejdede som advokatsekretær, musiker og mediemand.

Jeg bidrager også Ove Pygh Wilche kom hjem fra USA i 2006. I Danmark røg han lige ind i finanskrisen og kom i aktivering på Store Heddinge Vandrehjem og som sommerferieafløser på Store Heddinge Dampvaskeri. Han har også

været kirketjener og aftenskolelærer og har arbejdet som redaktør og programvært på Stevns Lokalradio. Han er stadig aktiv på frivillig basis med radioarbejde og foreningsarbejde. ”Og ja, jeg har min pension, men jeg holder selv mit hus, jeg har ikke hjemmehjælp, og min havemand betaler jeg selv. Engang imellem tager jeg med på de dagture, som lokale pensionistforeninger arrangerer. Og du skal godt nok høre, når der i bussen bliver snakket om Christiansborg og den måde, politikerne behandler os på. Det er lige, så bussen er ved at falde fra hinanden.” ”Jeg har det godt, men jeg er personlig fornærmet over at blive kaldt for en ældrebyrde, når jeg ikke skylder en krone væk og betaler alle mine regninger,” fastslår Ove Pygh Wilche. ”Politikerne bør sætte mere pris på os,” siger Ove Pygh Wilche.

Hvor meget har du betalt? Figuren viser, hvor meget et gennemsnitsmenneske fra hvert tiår har betalt til den offentlige sektor i løbet af livet. Et negativt tal betyder, at en årgang har fået mere, end den har betalt. Er du født før 1984, får du set over et livsforløb mindre, end du har betalt til den offentlige sektor. Er du født efter 1984, får du mere, end du har betalt.

Kilde: ”Dansk Økonomi forår 2014” fra De Økonomiske Råd

1984

1990

2000

2010

DECEMBER 2017

SAMFUNDSØKONOMI

Vi har betalt mere, end vi får Ældre har skabt en arv, som fremtidige generationer kan leve af Af Stig Andersen

er er ikke noget at sige til, at Ove Pygh Wilche bliver sur, når han og andre ældre omtales som ældrebyrden. Kendsgerningen er nemlig, at dem, der i dag er ældre, generelt har været netto-bidragydere til samfundsøkonomien. Det samme gælder den midaldrende generation. Omvendt er det for yngre generationer og dem, der fødes i dag. De kommer ikke til at bidrage med lige så meget, som de får. Det fortæller chefkonsulent i De Økonomiske Råds sekretariat, cand.polit. Poul Schou, der udarbejder lange fremskrivninger af dansk økonomi og i det arbejde anvender forskellige ligevægtsmodeller. ”Der er meget stor usikkerhed ved at arbejde med oplysninger fra midten af forrige århundrede, men hvis man har tillid til de forudsætninger, vi anvender i vores generationsregnskab i De Økonomiske Råds sekretariat, så er realiteterne, at ældre har givet mere til staten, end de har modtaget, set i et livsforløb. Og at yngre nyder godt af det, som de ældre har bidraget med,” siger Poul Schou. Velfærdsstaten blev udbygget, mens de, der er ældre i dag, har været erhvervsaktive. Men de ældre

årgange fik ikke nær så meget skolegang og uddannelse, som man gør i dag. Og netop uddannelse, som man får som ung, vejer relativt tungt i den samlede beregning over et helt liv, når man udregner, hvad de forskellige generationer har modtaget og bidraget med. Folkepensionen vejer ikke så tungt i livstidsregnskabet, fordi det er noget, man får langt henne i livet. ”Lidt firkantet sagt så går man som ung i skole og er under uddannelse, og det betyder offentlige udgifter på den enkelte. Som midaldrende er man skatteyder, så der er man typisk nettoyder til samfundet. Og som ældre er det så omvendt. Der får man folkepension, hospitalsophold og plejehjem, og der er man typisk nettomodtager,” forklarer Poul Schou.

Familiearven Set over hele livet bliver resultatet, at ældre i dag ikke har fået ret meget, fordi velfærdsstaten ikke var udbygget. Samtidig har de betalt mere som midaldrende, fordi skatteprocenterne steg. De får en del tilbage som ældre, fordi vi har udbygget hospitaler og plejehjem, men regnskabet viser, at de ældre generationer har givet mere, end de har modtaget.

”Omvendt får unge i dag glæde af en fuldt udbygget velfærdsstat med skolevæsen og lange uddannelser. De betaler også skat af deres ofte relativt højere indtægter, men når det regnes sammen, behøver de ikke i løbet af deres liv betale helt så meget, som de modtager. Og det kommer de heller ikke til i de fremskrivninger, vi laver,” fastslår Poul Schou. Hvis ældre giver udtryk for at være sure over at blive kaldt for ældrebyrden, er det så en rimelig surhed? ”Ja, ud fra vores beregninger så er det rimeligt. Dem, der er mere end cirka 40 år i dag, har i gennemsnit været nettobidragydere til det offentlige. For de yngre er det modsat. Det er de ældre, der har været aktive, mens velfærdsstaten blev bygget op, der finansierer nogle af udgifterne for alle fremtidige generationer. Man skal se det på den måde, at de ældre generationer, som har opbygget velfærdsstaten, har lavet en engangsbetaling. Man kan kalde det en arv, som de efterlader til samfundet. Og forrentningen af den arv kan blive ved med at betale for det, de yngre generationer modtager,” siger Poul Schou.

ANNONCE

En varm gave til de følsomme fødder

Unikke hjemmesko til damer & herrer

New Feet og hjemmesko Hjemmesko er for os ikke et ligegyldigt produkt mange mennesker bruger faktisk hjemmesko i flere timer end de normale udendørs sko. Derfor skal der også stilles de samme krav til hjemmeskoenes komfort og beskyttelse af fødderne.

Den lune uld Uldens fugttransporterende egenskaber og varme er vigtige for hjemmesko. Derfor er nogle af vore hjemmesko er lavet i filtet uld. Nogle versioner har vi valgt ikke at tilsætte nogen form for farve. I stedet er ulden sorteret i farver, så vi kan tilbyde en palette af smukke naturfarver.

Hudvenlige materialer Vi tilbyder også hjemmesko i hudvenligt mikrofiber og kalveskind. Fælles for hjemmeskoene er, at ydersålerne er lette, men med høj stabilitet og godt fodfæste - og derfor egnet til brug både uden- og indendørs.

Du finder os overalt i Danmark: Nærmere oplysninger om forhandlere på tel: 7025 6511 eller www.new-feet.com

ANNONCE

Farstrup Farstrup Farstrup Farstrup Furniture Furniture Furniture Furniture lancerer lancerer lancerer lancerer den den den den nye nye nye nye model model model model EDGE... EDGE... EDGE... EDGE... Dansk • Dansk • Dansk • Dansk møbelhåndværk møbelhåndværk møbelhåndværk møbelhåndværk i særklasse i særklasse i særklasse i særklasse Udført • Udført • Udført • Udført i smukt i smukt i smukt i smukt egetræ egetræ egetræ egetræ Kvalitetsstoffet • Kvalitetsstoffet • Kvalitetsstoffet • Kvalitetsstoffet Hallingdal Hallingdal Hallingdal Hallingdal fra fra fra Kvadrat fra Kvadrat Kvadrat Kvadrat Fantastisk • Fantastisk • Fantastisk • Fantastisk siddekomfort siddekomfort siddekomfort siddekomfort 10 • 10 • 10 •års 10 års års garanti års garanti garanti garanti på på på træstellet på træstellet træstellet træstellet

Unikke Unikke Unikke Unikke stole stole stole stole - -Unikke -Unikke -Unikke Unikke mennesker mennesker mennesker mennesker

Kom Kom Kom Kom og og og besøg og besøg besøg besøg vores vores vores vores forhandlere forhandlere forhandlere forhandlere hvor hvor hvor hvor du du du du nu nu nu kan nu kan kan kan købe købe købe købe denne denne denne denne smukke smukke smukke smukke lænestol, lænestol, lænestol, lænestol, udformet udformet udformet udformet specielt specielt specielt specielt tiltildig! tildig! tildig! dig!

WWW.FARSTRUP.DK WWW.FARSTRUP.DK WWW.FARSTRUP.DK WWW.FARSTRUP.DK

Lad Lad Lad Lad din din din din lokale lokale lokale lokale forhandler forhandler forhandler forhandler overbevise overbevise overbevise overbevise dig: dig: dig: dig:

Aabenraa Aabenraa Aabenraa Aabenraa · Jacobsen · Jacobsen · Jacobsen · Jacobsen Møbler Møbler Møbler Møbler Aalborg Aalborg Aalborg Aalborg · Gades · Gades · Gades · Gades Møbelcenter Møbelcenter Møbelcenter Møbelcenter Aalestrup Aalestrup Aalestrup Aalestrup · Bolig · Bolig · Bolig Punkt · Bolig Punkt Punkt Punkt Brenderup Brenderup Brenderup Brenderup · Bolighuset · Bolighuset · Bolighuset · Bolighuset Werenberg Werenberg Werenberg Werenberg Brovst Brovst Brovst Brovst · Danbo · Danbo · Danbo · Danbo Møbler Møbler Møbler Møbler Esbjerg Esbjerg Esbjerg Esbjerg · Søvn · Søvn · Søvn & · Søvn Miljø & Miljø & Miljø & Miljø Farsø Farsø Farsø ·Farsø Danbo · Danbo · Danbo · Danbo Farsø Farsø Farsø Boligmontering Farsø Boligmontering Boligmontering Boligmontering Gråsten Gråsten Gråsten Gråsten · Møblér · Møblér · Møblér · Møblér med med med Hebru med Hebru Hebru Hebru Hesselager Hesselager Hesselager Hesselager · Danbo · Danbo · Danbo · Danbo Møbler Møbler Møbler Møbler Hillerød Hillerød Hillerød Hillerød · Møblér · Møblér · Møblér · Møblér med med med Bomed Bo Bedst Bo Bedst Bo Bedst Bedst Hobro Hobro Hobro Hobro · I.P· I.P .·Boligcenter I.P .·Boligcenter I.P . Boligcenter . Boligcenter Holbæk Holbæk Holbæk Holbæk · Farstrup · Farstrup · Farstrup · Farstrup Comfort Comfort Comfort Comfort Studie Studie Studie Studie

· Tlf. · Tlf. 69 · Tlf. 69 · 15 Tlf. 69 15 62 69 15 62 00 15 62 0062 0000 · Tlf. · Tlf. 98 · Tlf. 98 · 18 Tlf. 98 18 55 98 18 55 66 18 55 6655 6666 · Tlf. · Tlf. 98 · Tlf. 98 · 64 Tlf. 98 64 14 98 64 14 99 64 14 9914 9999 · Tlf. · Tlf. 64 · Tlf. 64 · 44 Tlf. 64 44 10 64 44 10 49 44 10 4910 4949 · Tlf. · Tlf. 98 · Tlf. 98 · 23 Tlf. 98 23 19 98 23 19 55 23 19 5519 5555 · Tlf. · Tlf. 75 · Tlf. 75 · 15 Tlf. 75 15 16 75 15 16 00 15 16 0016 0000 · Tlf. · Tlf. 98 · Tlf. 98 · 63 Tlf. 98 63 24 98 63 24 88 63 24 8824 8888 · Tlf. · Tlf. 74 · Tlf. 74 · 60 Tlf. 74 60 83 74 60 83 51 60 83 5183 5151 · Tlf. · Tlf. 62 · Tlf. 62 · 25 Tlf. 62 25 16 62 25 16 33 25 16 3316 3333 · Tlf. · Tlf. 44 · Tlf. 44 · 22 Tlf. 44 22 20 44 22 20 05 22 20 0520 0505 · Tlf. · Tlf. 98 · Tlf. 98 · 51 Tlf. 98 51 07 98 51 07 22 51 07 2207 2222 · Tlf. · Tlf. 20 · Tlf. 20 · 56 Tlf. 20 56 44 20 56 44 03 56 44 0344 0303

Holstebro Holstebro Holstebro Holstebro · Midtvest · Midtvest · Midtvest · Midtvest Ortopædi Ortopædi Ortopædi Ortopædi Kolding Kolding Kolding Kolding · Danbo · Danbo · Danbo · Danbo Møbler Møbler Møbler Møbler Kolding Kolding Kolding Kolding · Sengemagasinet · Sengemagasinet · Sengemagasinet · Sengemagasinet København København København København K ·KVestergaard ·KVestergaard ·KVestergaard · Vestergaard Møbler Møbler Møbler Møbler Lyngby Lyngby Lyngby Lyngby · Vestergaard · Vestergaard · Vestergaard · Vestergaard Møbler Møbler Møbler Møbler Maribo Maribo Maribo Maribo · Møblér · Møblér · Møblér · Møblér med med med Jarvig med Jarvig Jarvig Møbler Jarvig Møbler Møbler Møbler Nimtofte Nimtofte Nimtofte Nimtofte · Djurs · Djurs · Djurs ·Møbler Djurs Møbler Møbler Møbler Nykøbing Nykøbing Nykøbing Nykøbing MM · Danbo M · Danbo M · Danbo · Danbo Møbler Møbler Møbler Møbler Næstved Næstved Næstved Næstved · Ide · Ide ·Møbler Ide ·Møbler Ide Møbler Møbler Nexø Nexø Nexø · Nexø Møblér · Møblér · Møblér · Møblér med med med Inhouse med Inhouse Inhouse Inhouse Bornholm Bornholm Bornholm Bornholm Odense Odense Odense Odense · Farstrup · Farstrup · Farstrup · Farstrup Comfort Comfort Comfort Comfort Center Center Center Center Randers Randers Randers Randers · Møblér · Møblér · Møblér · Møblér med med med Karup med Karup Karup Møbler Karup Møbler Møbler Møbler

· Tlf. · Tlf. 97 · Tlf. 97 · 42 Tlf. 97 42 74 97 42 74 00 42 74 0074 0000 · Tlf. · Tlf. 76 · Tlf. 76 · 30 Tlf. 76 30 10 76 30 10 12 30 10 1210 1212 · Tlf. · Tlf. 76 · Tlf. 76 · 32 Tlf. 76 32 12 76 32 12 11 32 12 1112 1111 · Tlf. · Tlf. 32 · Tlf. 32 · 57 Tlf. 32 57 28 32 57 28 14 57 28 1428 1414 · Tlf. · Tlf. 45 · Tlf. 45 · 87 Tlf. 45 87 54 45 87 54 04 87 54 0454 0404 · Tlf. · Tlf. 54 · Tlf. 54 · 76 Tlf. 54 76 10 54 76 10 01 76 10 0110 0101 · Tlf. · Tlf. 86 · Tlf. 86 · 39 Tlf. 86 39 81 86 39 81 77 39 81 7781 7777 · Tlf. · Tlf. 97 · Tlf. 97 · 72 Tlf. 97 72 38 97 72 38 22 72 38 2238 2222 · Tlf. · Tlf. 55 · Tlf. 55 · 72 Tlf. 55 72 20 55 72 20 75 72 20 7520 7575 · Tlf. · Tlf. 56 · Tlf. 56 · 44 Tlf. 56 44 10 56 44 10 11 44 10 1110 1111 · Tlf. · Tlf. 66 · Tlf. 66 · 15 Tlf. 66 15 95 66 15 95 10 15 95 1095 1010 · Tlf. · Tlf. 87 · Tlf. 87 · 11 Tlf. 87 11 90 87 11 90 14 11 90 1490 1414

Roskilde Roskilde Roskilde Roskilde · Møblér · Møblér · Møblér · Møblér med med med Bomed Bo Bedst Bo Bedst Bo Bedst Bedst · Tlf. · Tlf. 46 · Tlf. 46 · 78 Tlf. 46 78 74 46 78 74 44 78 74 4474 4444 Skive Skive Skive · Møblér Skive · Møblér · Møblér · Møblér med med med Skive med Skive Skive Boligmontering Skive Boligmontering Boligmontering Boligmontering · Tlf. · Tlf. 97 · Tlf. 97 · 51 Tlf. 97 51 21 97 51 21 00 51 21 0021 0000 Skærbæk Skærbæk Skærbæk Skærbæk · Skærbæk · Skærbæk · Skærbæk · Skærbæk Møbler Møbler Møbler Møbler ogog Tæpper og Tæpper og Tæpper Tæpper · Tlf. · Tlf. 74 · Tlf. 74 · 75 Tlf. 74 75 25 74 75 25 30 75 25 3025 3030 Sunds Sunds Sunds Sunds · Møblér · Møblér · Møblér · Møblér Sunds Sunds Sunds Sunds Møbler Møbler Møbler Møbler · Tlf. · Tlf. 97 · Tlf. 97 · 14 Tlf. 97 14 17 97 14 17 00 14 17 0017 0000 Sønder Sønder Sønder Sønder Omme Omme Omme Omme · Frost · Frost · Frost ·Boligcenter Frost Boligcenter Boligcenter Boligcenter · Tlf. · Tlf. 75 · Tlf. 75 · 34 Tlf. 75 34 15 75 34 15 44 34 15 4415 4444 Sønderborg Sønderborg Sønderborg Sønderborg · Rene’s · Rene’s · Rene’s · Rene’s Bolignyt Bolignyt Bolignyt Bolignyt · Tlf. · Tlf. 74 · Tlf. 74 · 47 Tlf. 74 47 45 74 47 45 86 47 45 8645 8686 Vejle Vejle Vejle · Møblér Vejle · Møblér · Møblér · Møblér · Tlf. · Tlf. 75 · Tlf. 75 · 83 Tlf. 75 83 52 75 83 52 00 83 52 0052 0000 Viborg Viborg Viborg Viborg · Møblér · Møblér · Møblér · Møblér med med med Karup med Karup Karup Møbler Karup Møbler Møbler Møbler · Tlf. · Tlf. 86 · Tlf. 86 · 61 Tlf. 86 61 13 86 61 13 00 61 13 0013 0000 Vordingborg Vordingborg Vordingborg Vordingborg · Møblér · Møblér · Møblér · Møblér med med med Møllers med Møllers Møllers Møllers Møbler Møbler Møbler Møbler · Tlf. · Tlf. 69 · Tlf. 69 · 88 Tlf. 69 88 46 69 88 46 47 88 46 4746 4747 Ørbæk Ørbæk Ørbæk Ørbæk · Jørgen · Jørgen · Jørgen · Jørgen Hansen Hansen Hansen Hansen Møbler Møbler Møbler Møbler · Tlf. · Tlf. 65 · Tlf. 65 · 33 Tlf. 65 33 11 65 33 11 47 33 11 4711 4747 Århus Århus Århus CÅrhus ·CFarstrup ·CFarstrup ·CFarstrup · Farstrup Comfort Comfort Comfort Comfort Center Center Center Center · Tlf. · Tlf. 86 · Tlf. 86 · 13 Tlf. 86 13 35 86 13 35 88 13 35 8835 8888

BJARNES KLUMME

Af Bjarne Hastrup, adm. direktør i Ældre Sagen Foto Claudi Thyrrestrup

Vi skal blande os D

være frivillig skal være drevet af lyst. Lysten u husker sikkert dengang, hvor posttil at gøre en forskel for et andet menneske. buddet kom forbi hver dag. Dengang Lysten til at lytte og tale sammen. Plejeopgahan eller hun kom helt hen til din verne skal derimod klares af professionelle. Og dør for at aflevere dagens post. Måske kan du endda huske, da mælkemanden og købmanden det er vigtigt. For uddannet personale har det professionelle øje, der skal til for at forebygge kom dagligt eller en gang om ugen. Ud over at eksempelvis ensomhed. Hjemmehjælperen er bringe post, mælk og varer til din dør, så gav god til at tage den svære samtale og vise vejen det tryghed at vide, at der kom nogen forbi. til hjælp. Hjælperen kan gøre opmærksom på Især for dem der havde langt til nærmeste de tilbud, der findes for nabo. Sådan er det ikke selskab. længere. For de menI det hele taget skal vi nesker, der har langt til bygge vores samfund, så vi nærmeste nabo, kan der alle bliver mere åbne for at også være langt til næste se mennesker, der sidder besøg. Der kommer ikke BJ A R N E H A S T R U P, alene. Uanset alder. Det længere handlende fordi A D M . D I R E K TØ R I Æ L D R E S AG E N kan være ham eller hende, vores døre. der lige har mistet en ægMen behovet for at føle tefælle. Enten på grund af tryghed er der stadig. skilsmisse eller død. Det kan være ham eller Trygheden ved at vide at vi kan få den hjælp, vi hende, der på grund af sprogvanskeligheder har brug for, når vi har brug for den. Behovet er isoleret. Det kan være det menneske, der for hjælp er vigtigere end geografi. Derfor skal på grund af sygdom har svært ved at komme vi værne om den danske velfærdsmodel, der ud og møde andre. Vi skal blive bedre til at sikrer, at uanset hvor vi bor, så har vi ret til blande os og turde spørge: ”Har du brug for samme hjælp. hjælp?” I modsætning til Japan, som du kan læse Vi kan lære en masse af blandt andet Japan, om her i bladet, så har vi en stærk tradition for når det gælder ny teknologi. Fx i forhold til frivilligt arbejde i Danmark. Det skal vi værne at gøre det lettere at komme i kontakt med om og udbygge. Ældre Sagen skaber brede omverdenen. Vi har i dag allerede gode muligalliancer med andre foreninger og organisaheder for at kommunikere med hinanden, selv tioner. Det skal vi videreudvikle, så vi undgår om vi befinder os på hver sin side af jorden. Det nødløsninger, som vi har set i både Japan og Storbritannien, hvor man betaler frivillige for at er godt. Men det må aldrig blive en sovepude eller erstatning for den fysiske kontakt mellem besøge ældre og ensomme. Eller hyrer private mennesker. firmaer til at kigge ind til ensomme ældre. At

Vi skal spørge: Har du brug for hjælp?

DECEMBER 2017

MOSEMANDEN

Manden i mosen Af Kirsten Skaaning

Foto Per Morten Abrahamsen

Ansvar for familien. Tro på at vi er parate til at søsætte vores børn rustet til at klare livtag med verden. Hvad gemmer sig i mosen? Tolkningerne er mange, når du ser fotograf Per Morten Abrahamsens underfundige billede af manden i mosen. Som familiefar tager han ansvar for sine børn og indgyder dem mod på at sejle ud i livet. Forlænge livslinjen i den lange række af mennesker, som har levet før os. Fortidsmennesker, hvis liv vi via fund i de danske moser stadig bliver klogere på. Der er mange udfordringer i vores liv. Og glæder. Jeg er klar, signalerer manden i mosen, Jakob Melgaard. Omklamret af Anton, Tobias, Agathe, Felix og med Tobias på maven. PS: Billedet kommer med i en udstilling på Hans Alf Galleri i marts 2018.

DECEMBER 2017

ANNONCE Har du af og til følelsen af, at tarmene ikke sådan rigtig bliver tømt? Når tarmen ikke bliver helt tømt, kommer afføringen til at gære i tarmen. Og det kan give følgevirkninger som utilpashed og udmattelse.

Bliver din mave af og til oppustet? Så tilhører du en gruppe af kvinder, der kender til problemet med udspilet mave og dårlig fedtfordøjelse. Indholdsstofferne i Macoform stimulerer fedtfordøjelsen og afhjælper dermed fordøjelsesbesvær, murren i maven og oppustethed.

Slip af med dine maveproblemer Næsten alle kender til at have maveproblemer med jævne mellemrum. En udspilet mave kan være forbundet med stort ubehag. Derudover er topmaven et kosmetisk problem for både mænd og kvinder. Løsningen er at få sat gang i fedtfordøjelsen. Kender du det: Om morgenen er maven flad og du føler dig godt tilpas, men med indtagelsen af mad i løbet af dagen, bliver en følelse af oppustethed mere og mere mærkbar. Stadig flere mennesker i alle aldre lider af fænomenet ballonmave med luft i maven, murren og oppustethed som følge af dårlig fordøjelse.

Stress, fed mad, for lidt motion og for megen alkohol er nogle af de faktorer i danskernes hverdag, som giver udspilet mave og usundt fedt om livet Hvorfor får man topmave? For megen fed mad og en hverdag med for lidt fysisk aktivitet får tarmene til at arbejde langsomt, hvorved

afføringen hober sig op. Ophobning af affaldsprodukter i tyktarmen sætter gang i en gæringsproces, som udvikler en række forskellige luftarter, og det er disse luftarter, der spiler maven ud. Man taler også om fænomenet »gærmave«. Det er ubehageligt og gør ondt. Mange er nødt til at slæbe sig hen på sofaen efter aftenmåltidet,

fordi det er det eneste, de kan overkomme. Det bliver nemt til en negativ spiral, hvor problemer med maven er en uheldig konsekvens af noget så almindeligt som at spise et måltid mad, hvilket jo ellers helst skulle være en fornøjelse. Hvis du gerne vil slippe for mavegener, så skal du sætte gang i fedtfordøjelsen.

ANNONCE

VI VI M AD SE N, RI BE :

”Prøv Macoform hvis din mave bliver oppustet” Vivi har døjet med maven hele livet. Selvom hun er en slank pige, blev maven altid oppuste t i løbet af dagen. Hun fandt en løsning med mavemidlet Macoform.

»Jeg havde prøvet alt, uden held, indtil jeg kom i gang med Macoform. Så skete der ende ligt noget. Til dagligt går jeg ofte i bukser, men når jeg skal ud, vil jeg rigtig gerne have en kjole på. Held igvis findes der sådan noget ”stram op”-tøj, man kan have på under kjolen, hvilket jeg har været nødsage t til at bruge tidligere. Der skete altid det, at jeg hen under aftenen blev mere og mere oppustet, for til sidst at ligne en dobbelt gravid,« fortæller Vivi. »Det tog 3 uger fra jeg startede på Macofor m til jeg mærkede virkningen, og jeg har det fanta stisk godt i min mave nu. Jeg bliver ikke længere oppu stet og kan derfor bare tage jeg kjole på, når jeg har lyst. Faktisk tænker jeg slet ikke på det mere. Det er blot en naturlig del af min påklædning. Jeg kan spise hvidt brød, hvis jeg vil, og for øvrigt også alt andet,« siger Vivi glad. »I dag hopper jeg bare i både bukser og kjoler, og selv efter en gedigen aftensmad, behøver jeg ikke lyne bukserne ned,« griner Vivi. Læs mere på www.wellvita.dk

Hele Danmarks mavemiddel

• Mindsker luft i maven • Balance i tarmfloraen • Fjerner oppustethed • Velvære i maven • Giver en flad mave • Stimulerer fedtfordøjelsen

Prøv Macoform til kr. 99,Macoform er baseret på indholdsstoffer fra planten artiskok, der indeholder nogle særlige fedtaktive stoffer, der understøtter lever- og galdesystemet og dermed stimulerer fedtfordøjelsen. Derudover indeholder Macoform udtræk af mælkebøtte, der bidrager til en normal mave og leverfunktion, god tarmkanalsfunktion og opretholdelse af pH-balancen. En effektiv hjælp til at fjerne oppustethed og få en sund mave i balance.

Bestil Macoform til HALV PRIS på www.wellvita.dk - eller ring til kundeservice på tlf. 82 30 30 40 Macoform kan prøves på leveringsservice til halv pris for første pakke. Netop nu: kr. 99,- for to måneders forbrug. Bestil via hjemmesiden www.wellvita.dk eller på telefon: 82 30 30 40. Hverdage kl. 8-16. Kundeservice altid parat med vejledning.

ANNONCE

’Jeg har sympati for Øjenforeningens indsats for forskning i øjensygdomme, så jeg har betænkt foreningen testamentarisk’ Vagn Banke Nielsen

En tanke på eftertiden... ...kunne også gælde Øjenforeningen – som kæmper for at bevare synet for alle En smuk gestus med en varig virkning for efterfølgende generationers livskvalitet er at skrive et testamente, hvor et arvebeløb tilfalder Øjenforeningen. ØJENFORENINGENS formål er at rejse forskningsmidler for at bekæmpe øjensygdomme, der fører til svagsyn og blindhed. Til brug for dem, der overvejer at skrive testamente, har Øjenforeningen derfor udarbejdet en brochure om, hvordan man giver testamentariske gaver.

Ring venligst til Øjenforeningen på 33 69 11 00 og få tilsendt brochuren

INDSIGT

Hot news - varme nyheder - lever i bedste velgående. Men hvordan sikrer vi os, at nyhederne nu også er sande? Det bedste er at gå til kilden og spørge, om den ’varme nyhed’ nu også holder vand.

Kan det mon passe? Af Kirsten Skaaning

Illustration Peter Berke

u ved det godt. Du hører måske en historie om en, du kender, hvor du tænker: ”Kan det mon passe?” Alligevel kan du blive fristet til at fortælle historien videre uden at spørge din bekendte, om historien er sand. Modsat bliver vi noget brøstholdne på vores egne vegne, hvis vi kommer

under vejr med, at der er en historie i omløb om os, som ikke har bund i virkeligheden. For vi ved jo godt, at den bedste kur mod en løgn er at spørge den person, der bliver fortalt en historie om, om det nu også kan passe. Falske nyheder – eller fake news, som det hedder på engelsk – er et meget udbredt fænomen, som det kan

være vanskeligt at gennemskue. Men et usandt rygte kan kun leve, hvis vi ukritisk fortæller det videre til den næste og den næste og den næste. På de følgende sider kan du læse, at falske nyheder altid har eksisteret. Det nye er, at de i dag bliver spredt med lynets hast via sociale medier. 

DECEMBER 2017

RYGTEBÃ&#x2DC;RSER

Falske nyheder - eller Fake News som der står på aviserne, spredes ukritisk hver eneste dag.

Løgnehistorier stortrives Fake news, falske nyheder, har altid eksisteret – i dag spredes de bare hurtigere via sociale medier

Af Lene Rimestad

Illustrationer Peter Berke

å det første pressemøde efter at Donald Trump tiltrådte som USA’s præsident, nægtede han en journalist fra nyhedsmediet CNN at stille spørgsmål: ”Ikke dig,” sagde den nyvalgte præsident. ”Din organisation er forfærdelig. Du er fake news.” Siden da er begrebet falske nyheder, fake news, blevet en del af ordforrådet verden over, og Donald Trump tøver ikke med at bruge det. ”Trump bruger det aktivt, når han ikke er enig med et medie,” fortæller lektor på Center for Journalistik på Syddansk Universitet, Morten Skovsgaard. ”Meget af det, der bliver kaldt fake news, er bare dårligt researchet, eller også er man ikke enig i det, som bringes,” siger han og advarer imod at bruge begrebet om alle mulige typer historier. ”Hvis noget er løgn, så kald det for det,” siger han. Historisk har fake news altid eksisteret. Propaganda blev for eksempel brugt i forbindelse med Anden Verdenskrig, og både Storbritannien, USA og Sovjetunionen brugte ”disinformation” under den kolde krig. Disinformation var alt fra

forfalskede dokumenter og fotografier til spredning af løgne og rygter som led i en taktik, der skulle forvirre og skræmme fjenden. Det nye er til gengæld, at de falske nyheder kan sprede sig med internettets hast. Der er ikke nogen kritisk redaktør eller journalist, som kan stoppe delingerne på Facebook eller andre sociale medier. ”Det nye er, at historierne er meget usande, og det er også nyt, at de spredes så hurtigt og så vidt omkring,” siger Jakob Ohme, der er adjunkt på Center for Journalistik og forsker i politisk kommunikation. Men samtidig mener både Jakob Ohme og Morten Skovsgaard, at fake news er blevet noget, alle taler om, men at det ikke er så farligt eller omfattende, som nogle gerne vil gøre det til. En afrevet benzinslange I den lille by Veles i Makedonien åbnede mere end 100 Trump-venlige hjemmesider under den amerikanske valgkamp. Hvorfor? Jo, nogle unge makedonerne fandt ud af, at skrev de om Trump, så delte folk historierne, og de unge kunne tjene penge på reklamer. Over 100.000 kro-

DECEMBER 2017

RYGTEBØRSER

ner tjente en af drengene bag nogle af hjemmesiderne på nogle få måneder. USA’s tidligere præsident Barack Obama kaldte det for den ”digitale guldfeber” i Veles. Problemet var, at mange af historierne var løgn, men de blev delt lystigt af folk, der troede, at de var sande. Penge er også drivkraften, når medierne skriver clickbait-overskrifter, som skal snyde læserne til at klikke ind på siden for at læse videre – og herved bliver udsat for flere reklamer. Det er nemt at finde eksempler på B.T.’s eller Ekstra Bladets hjemmesider: ”Forskere måber: Lystfiskere gør utrolig fangst i danske farvande” eller ”Motorcyklist vinker kvindelig bilist ind til siden: Hun blev pinlig berørt, da hun opdagede, hvad der hang udenfor”. Vi vil alle sammen gerne vide, hvad det var… Svaret er henholdsvis en sølvlaks og en afrevet benzinslange. Men løgnehistorierne kan også drives frem, fordi nogle mennesker har meget stærke holdninger. I december gik Edgar Welch ind på et pizzeria i Washington D.C. i USA med en

halvautomatisk riffel. Welch ville skyde ejeren af pizzeriaet, som var blevet centrum for en stribe af løgnehistorier om, at pizzeriaet udgjorde kernen i en børneporno-ring. Hovedskurken var dog udpeget til at være præsidentkandidaten Hillary Clinton.

Hvis noget er løgn, så kald det for det

M O RT E N S KO V S GA A R D , L E K TO R PÅ SYDDANSK UNIVERSITET

Det var en perlerække af tanker om sammensværgelser, løgn og propaganda, som førte til, at nogle stærkt højreorienterede mennesker troede på historierne og blev meget følelsesmæssigt påvirkede af dem. Edgar Welch var en af dem. Welch skød ikke nogle mennesker, men fyrede tre runder ammunition af, før han blev pågrebet. Han sagde i retten, at han bare ville finde ud af, hvad der foregik. Han fik fire års fængsel.

”Danmark og de nordiske lande er befolket af mediebrugere, der stoler på medierne, selv om journalister generelt har lav troværdighed i befolkningen,” siger Mads Kæmsgaard Eberholst, der er studielektor på Institut for Kommunikation, Virksomhed og Informationsteknologier på RUC. ”Samtidig er Danmark et lille sprogområde, så det er ikke så inter essant at publicere den slags her,” siger han. Der er altså ikke så mange penge i løgnehistorier i Danmark som i store lande, vi er mere homogene som befolkningsgruppe, og der er færre politisk yderligtgående mennesker. Over halvdelen af danskerne starter hos et medie som DR.dk eller TV2.dk, når vi vil læse nyheder. Vores grundlag for viden er på den måde også meget ens. Samtidig er det svært at få folk til at ændre deres politiske holdninger. Der sker ikke store vælgerskred i Danmark på grund af delinger af nyheder.

KONKURRENCE:

Når virkeligheden taber ”Der er et indbringende marked for at bidrage til misinformation. Så længe der er det, bliver det svært at stoppe strømmene af rygter, løgne og fake news.” Sådan skriver filosofferne Vincent F. Hendricks og Mads Vestergaard i bogen ”Fake News – når virkeligheden taber”.

Har du lyst til at læse forfatternes bud på, hvordan løgne opstår, og hvordan vi skelner mellem sande og falske nyheder, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som forlaget Gyldendal har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/konkurrence

og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 14. december til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Falsk”. Vinderne får direkte besked.

Opdag løgnehistorier • Vær kritisk. Kig på afsenderen, på kilderne og på indholdet. • Træk vejret. Bliver du følelsesmæssigt påvirket, er der ekstra grund til at tænke dig om, inden du deler. • Tag ansvar. Lad være med at dele indhold, før du har læst det ordentligt. • Snak med andre. Ved at tale med familie og venner finder ud af, om der er andre synsvinkler.

Kun andre tror på løgne

• Kontakt medierne. Gør opmærksom på, hvis du synes, at indhold er stødende, løgnagtigt eller vildledende. Kilder: Morten Skovsgaard, Jakob Ohme, begge SDU, Mads Kæmsgaard Eberholst, RUC og Cecilie Givskov, Københavns Universitet

Af Lene Rimestad

Ældre er ikke dårligere end andre til at bedømme, om indhold på nettet er utroværdigt,” siger Cecilie Givskov. Hun er ekstern lektor på Institut for Medier, Erkendelse og Formidling på Københavns Universitet og har forsket i ældres brug af medier i hverdagen. Og det er ikke alderen, som afgør, om man kan se igennem løgnehistorier. Uddannelse er derimod det mest afgørende for, hvor gode vi er til at bedømme troværdighed og til at begå os på internettet. ”Aldersfaktoren udgør af og til en blind vinkel, der betyder, at unges kompetencer i at håndtere information på internettet nok overvurderes noget,” siger Cecilie Givskov. I en hollandsk undersøgelse klarer ældre sig fx bedre end yngre, når de skal bedømme information. Men det kræver, at ældre kan betjene de nye teknologier og kan navigere på internettet. Det er der stadig en del ældre, som ikke kan, selv om gruppen bliver mindre og mindre, fortæller Cecilie Givskov.

I 2016 har 79 procent af de 65-89-årige adgang til internettet hjemmefra, og 59 procent bruger internettet dagligt eller næsten dagligt. ”Så der er en generationskløft, når vi ser på brug af teknologi. Borgere over 40 år bruger mest de traditionelle teknologier som papiravis og fjernsynsapparater, mens borgere under 40 år bruger internettet mest,” fortæller hun. Kun de andre tror på løgne Jakob Ohme, adjunkt fra Center for Journalistik på Syddansk Universitet, har påvist, at unge, danske vælgere får deres information om politik direkte fra politikerne via politikernes Facebook-profil, Twitter-konto eller andre sociale medier. Politikerne har altså direkte kontakt til de unge og kan fodre dem med informationer uden om de klassiske medier. Forskere fra Pew Research Center har også påvist, at vi ofte tror, at de andre falder for løgnehistorierne. Men vi gør det bare ikke selv, mener vi.

Syv typer misinformation 1. Satire eller parodi:”Rokokoposten” skriver satiriske og humoristiske artikler. 2. Vildledende indhold: Fx vinkel, som en journalist vælger for at sætte et tema i perspektiv. 3. Falske citater: Journalister er blevet grebet i at citere fx fodboldspillere for noget, de aldrig har sagt. 4. Opdigtet indhold: Indholdet er 100 % falsk. Formål: At skade andre. 5. Forkert forbindelse: Når overskrift eller billede ikke passer med artiklen. 6. Forkert sammenhæng: Når et citat eller andet er pillet ud af sammenhængen og brugt et andet sted. 7. Manipuleret indhold: Journalist omskriver tekst, så den ikke svarer til virkeligheden. Kilde: Claire Wardle, First Draft

DECEMBER 2017

VORES TIDSALDER

EN NY TIDSALDER PÅ VEJ Forskere verden over diskuterer lige nu, om vi befinder os i en ny tidsalder, den antropocæne tidsalder, hvor mennesker påvirker naturen massivt og fortrænger den vilde natur

Naturen kæmper for sin ret Vil vi, har evnen til sameksistens med naturen aldrig været større

Af Lene Rimestad Foto Johnny Madsen

Søby Brunkulslejer syd for Herning har naturen sat gang i sin egen oprydning efter mennesket. Under og lige efter Anden Verdenskrig udvandt en flok hårdtarbejdende mennesker brunkul, som blev brugt som brændsel. 50 millioner kubikmeter brunkul blev gravet væk. Brunkul ligger 12-15 meter under jordens overflade, så landskabet blev fuldstændigt endevendt. Forsøg på at genoprette naturen ved at sætte forskellige planter ud slog fejl. Området virkede fortabt.

”Men mens vi ikke kiggede, bredte klitfyrren sig,” fortæller professor i antropologi Nils Bubandt, Aarhus Universitet. Klitfyrren, en introduceret art fra Nordamerika, kunne klare sig i den næringsfattige vestjyske sandjord, fordi bladnethat og andre svampe dannede symbiotiske relationer, kaldet mykorrhiza, med klitfyrren. Disse mikroskopiske relationer hjalp klitfyrren med at optage næring og trives i sandjorden. Med fyrreskoven kom krondyr og jægere. Siden

har også ulve fundet vej til området. Nye naturlige partnere, som mødtes i kølvandet på menneskeskabte miljøforandringer, skabte et nyt landskab. Efter mennesket. Nils Bubandt og hans kolleger interesserer sig for sociale forbindelser mellem mennesker og naturen: Mennesket påvirker naturen massivt, men naturen svarer igen som i Søby Brunkulslejer, hvor fyrreskove og ulve har taget over, da udgravningen af brunkul hørte op.

HVORNÅR BEGYNDTE DET? Nogle forskere mener, at mennesket begyndte at påvirke naturen allerede for 1,8 millioner år siden. De fleste forskere peger dog på, at den antropocæne tidsalder begyndte for cirka 70 år siden. Kilder: Artiklen “The Concept of the Anthropocene” af Yadvinder Malhi fra Annual Review of Environment and Resources; Svend Visby Funder, Københavns Universitet; Nils Ole Bubandt, Aarhus Universitet.

Ild FOR CIRKA 1,8 MILLIONER ÅR SIDEN Mennesket opfinder ilden. Folk afbrænder landskaber som jagtmetode.

Megafauna-udryddelse

Landbrug

FOR CIRKA 50.000 ÅR SIDEN I takt med menneskets spredning til alle egne af jorden fortrænges store dyr som mammut, kæmpedovendyr, kæmpekænguru og moafugl.

FOR CIRKA 10.000 ÅR SIDEN Mennesket begynder at dyrke jorden. I Asien dyrker folk ris på store oversvømmede marker. Mennesket omskaber landskabet, dyrene bliver brugsdyr, og der bliver udledt mere metan som en konsekvens af ændringerne.

DECEMBER 2017

VORES TIDSALDER

dyr, planter, mikrober og svampe. I AURA, et forskningsprojekt om det antropocæne (vores tidsalder) ved Aarhus Universitet, undersøger antropologer og biologer de utilsigtede konsekvenser af menneskets massive påvirkning på naturen forskellige steder på kloden. ”Det er et paradoks, at vi mennesker på den ene side har en enorm indflydelse på naturen, men på den anden side har så lidt kontrol over denne indflydelse,” siger Nils Bubandt. Historien i søen I øjeblikket diskuterer en gruppe forskere, om vi ligefrem befinder os i en ny tidsalder, den antropocæne tidsalder, der er kendetegnet ved, at

mennesket påvirker naturen massivt i forhold til andre arter. ”Alle forskere er enige om, at mennesket er dominerende, og at det er langt mere omfattende end global opvarmning,” siger lektor emeritus i geologi Svend Visby Funder, Københavns Universitet. Uenighederne drejer sig mest om, hvornår den nye tidsalder begyndte eller begynder. Også geologer er optaget af at undersøge jordens reaktioner på den menneskelige påvirkning. I Geologisk Museums baghave ligger en lille sø i Botanisk Have. Søen blev lavet under Frederik 3. i 1649 og lå lige inden for voldene. Den er altså mere end 350 år gammel og har ligget i byen hele ti-

HVAD BETYDER ANTROPOCÆN? Antropocæn betyder menneskets tidsalder eller mere præcist en tidsalder, hvor mennesket påvirker naturen mere end noget andet. Lige nu er vi i den holocæne tidsalder. ”Holo” betyder alle. ”Cæn” stammer fra græsk og betyder dyr, og forstavelsen ”holo” henviser til, hvor mange nulevende dyr man finder i en aflejring. I de øverste aflejringer er alle dyr med andre ord nulevende.

den. Her har geologer med professor Kurt H. Kjær i spidsen taget prøver af søens bund, hvor der er halvanden meter dynd med spor af byens udvikling og menneskets påvirkning. Spor efter epidemier som pest, kolera og spansk syge, de store brande i København og ikke mindst krigene, hvor folk brugte træ i stedet for kul som brændsel, kunne forskerne identificere i det halvanden meter sediment (aflejring, red.) i søen. For forskerne handler det ikke kun om global opvarmning og klimaet, men om meget mere end det. Forskerne taler om ”den sjette massedød”. Den mest kendte massedød skete, da dinosaurerne forsvandt. Arter uddør også lige nu i et meget højt tempo. Det handler også om alt det andet, som mennesket gør ved naturen. For eksempel at man overalt kan finde plastic, beton eller stoffet cæsium, der lægger sig som et tyndt lag efter atomprøvesprængninger. Vi kan gøre noget Ser man på de danske landskaber, er der ikke meget vild natur tilbage. Og selv i områder, hvor man tror, at naturen er vild, foregår massive for-

Kolonialisering

Industrialisering

FOR CIRKA 500 ÅR SIDEN Da Sydamerika bliver koloniseret af europæerne, foregår der en massiv forflyttelse af mennesker, dyr og planter. Udvekslingen af arter er starten på en globalisering, og vi ser de første invasive arter: Planter og dyr som langsomt fordriver de lokale arter.

FOR CIRKA 120 ÅR SIDEN I forbindelse med industrialisering begynder mennesket at bruge fossile brændstoffer og flere af jordens andre ressourcer. Vi producerer flere ting hurtigere.

Forandringer i naturen andringer. Et eksempel er Masai Mara i Kenya, hvor flere mennesker betyder flere køer eller geder, mens de vilde dyr får mindre plads og færre steder at græsse. Den lokale befolkning begynder også at kunne købe deres egen jord, og så sætter folk hegn op omkring deres jordlod, og de vilde dyr kan ikke mere bevæge sig frit fra et sted til et andet, som de plejer. Blandt andet det forsker professor i biologi Jens-Christian Svenning i. Han står i spidsen for et nyt Center for Biodiversitetsdynamik i en Verden under Forandring ved Institut for Bioscience på Aarhus Universitet. Målet er at finde løsninger på de forandringer, naturen er udsat for. ”Vi er kommet i en fase, hvor tabet af biologisk mangfoldighed er presserende, men hvor vi samtidig aldrig har haft større evner til at rette op på det,” siger han. Derfor er det nyttigt at kunne tale om den antropocæne tidsalder og holde fast i de store muligheder for og overskud til at gøre noget positivt. I de tidligere tidsaldre handlede det for mennesker om at overleve. Nu har vi mulighed for at fremme sameksistensen med naturen og de mange andre arter, mener JensChristian Svenning.

Dræbersnegle Nogle af de invasive arter, som er kommet til landet som følge af globaliseringen, kender vi fra vores egen baghave. Fx ”dræbersnegle”, bjørneklo eller mink. Mindre kendte arter er stankelben, stillehavsøsters eller vaskebjørne, som konkurrerer om pladsen med lokale arter. Invasiv betyder at invadere eller gå ind i. I naturen taler vi om et dyr eller en plante, der har spredt sig kunstigt til et nyt område, hvor den skader de oprindelige arter. Flyvesand på Anholt På Anholt har flyvesand flyttet sig og skabt nye landskaber. På Anholt hedder området ”Ørkenen”. Forandringen skete kort efter, at fyrreskoven på øen blev fældet omkring år 1560. Bævere i Klosterheden Flere steder i landet er der genudsat arter, som er forsvundet på grund af jagt og forfølgelse. Det er sket med bævere i Vestjylland, bisoner på Lolland, vilde heste på Langeland og elsdyr i Himmerland. Formålet er at få arternes funktion tilbage i naturen og genetablere dens evne til selv at opretholde en høj biologisk mangfoldighed. Mikroplast overalt På stranden, i luften og i vandet er der små partikler af plastic. De er på størrelse med sandkorn, fem millimeter eller mindre, og de slipper igennem rensningsanlæggene og ud i naturen. Mikroplast stammer især fra bildæk, tøj, skosåler og maling.

Atomvåben

Global opvarmning

FOR CIRKA 70 ÅR SIDEN Den første atomprøvesprængning blev foretaget i Nevadaørkenen i USA. Efter Anden Verdenskrig kom der virkelig skub i produktion, forbrug og urbanisering.

OM NOGLE ÅR Først når den globale opvarmning kan måles med op til to grader ekstra, starter den antropocæne tidsalder, argumenterer nogle forskere.

DECEMBER 2017

MANERER

Takt og tone før og nu I dag er det dårlig stil at spytte på gaden, for 200 år siden var det normalt i Danmark

Af Vera Bundgaard

Illustration Sune Ehlers

or 200 år siden spyttede folk på gaden, men i dag ser vi det som mangel på manerer. Til gengæld taler alle i telefon allevegne, mens det for 100 år siden blev kraftigt frarådet af Emma Gad i hendes berømte bog, Takt og Tone - hvordan vi omgaas. ”Emma Gad er helt essentiel, når vi taler om manerer. Hendes bog var en reaktion på Første Verdenskrig og gullaschbaronerne, der havde tjent penge på krigen. De var nyrige og ikke opdraget til gode manerer. Så der var brug for en manual, en håndbog i, hvordan man skulle opføre sig,” siger Mette Byriel-Thygesen, der er museumsinspektør på Nationalmuseet. Takt og Tone var en gennemarbejdet bog, der berører alt fra højtider til bordskikke. ”Den fortæller også, at borgerskabet i sidste del af 1800-tallet var optaget af etikette, og det var vanskeligt for andre at navigere i det. Det er en håndbog i korrekt opførsel,” siger Mette Byriel-Thygesen. Hun mener, at vi stadig kan bruge mange af Emma Gads regler, selv om bogen udkom i 1918. ”Fx er der et afsnit om telefonen og private samtaler. Det er relevant for os i dag, hvor mange sidder med mobilen ved spisebordet. Emma Gad skrev, at man aldrig skal besvare et telefonopkald, når man har gæster. Mange af os har også prøvet at sidde i toget eller stå i kø i supermarkedet, hvor personen bagved taler i mobil. Så kommer vi virkelig tæt på andres privatliv,” siger hun.

Spyt ikke på fortovet Hvad der anses for gode og dårlige manerer har ændret sig over tid. ”De fleste danskere anser i dag det at spytte på gaden som dårlige manerer, men for 200 år siden var det almindeligt, at særligt arbejderklassen i byerne gjorde det. Myndighederne endte med at stoppe det af hensyn til hygiejne og på grund af smittefare, så der blev sat

skilte op med ”spyt ikke på fortovet,” siger Mette Byriel-Thygesen. Der var også stor forskel på land og by. I de finere hjem i byerne havde man hvid dug på bordet og spiste med kniv og gaffel. På landet spiste man med træske fra et fælles fad, og familien spiste sammen med piger og karle. I midten af 1700-tallet var det almindeligt, at mændene sad ned, mens kvinderne stod op og spiste, så de kunne bringe mad til karlene, der skulle have noget indenbords i en ruf. ”I dag er vores bordskikke udfordret af, at mange spiser foran et tændt fjernsyn. Måltidet er et vigtigt ritual, og spisebordet en samlende faktor. Det er måske den sidste bastion for familiens fællesskab. Når vi sidder foran fjernsynet, spiser vi hurtigere i stedet for at sidde og tale sammen og give os god tid,” siger hun.

Friere opdragelse Mette Byriel-Thygesen har været med til at lave et undervisningsforløb til børn om gode manerer før i tiden, hvor børn blev strengt opdraget til at opføre sig korrekt. Børn skulle ses, ikke høres, som det hed. ”Gode manerer har altid handlet om opdragelse, men i dag har vi jo en friere opdragelse. Mange er vokset op uden at lære, at man bør give pladsen til en ældre dame i bussen, eller at man ikke springer over i køen. De, der har børn nu, er vokset op i 1970’erne eller 1980’erne og har selv fået en friere opdragelse uden kæft, trit og retning. I bedsteforældregenerationen gik man mere op i manerer, og hvordan man bør opføre sig.” Så Emma Gads taktstok er stadig aktuel: ”Det kan i hvert fald aldrig skade at tage sin Emma Gad frem igen. Jeg vil mene, at hun stadig er relevant for vores tid, men der er også ting, der ikke er det. Fx mente hun, at kvinder skulle bede deres far om lov til en forlovelse, det vil mange af nutidens kvinder jo stejle over,” siger Mette Byriel-Thygesen.

DECEMBER 2017

MANERER

Kø i København og Kairo Noget om skik og brug i forskellige lande Af Vera Bundgaard

Illustration Sune Ehlers

Køkultur KINA: Offentlige kampagner har på få år lært kinesere i storbyerne at stå i kø, og i Beijing kontrollerer ældre kvinder køen ved busstoppesteder. Det sker dog, at folk springer over, og i provinsen er det ofte alles kamp mod alle. EGYPTEN: Der er ikke den store forskel på køkulturen i metroen i København og Kairo, men ellers kan der være kamp om pladserne i de overfyldte busser. Det forekommer, at folk springer over køen. ARGENTINA: Et bureaukratisk land med en udviklet køkultur. Der er lange køer i bankerne, og ældre står i kø for at få udbetalt deres pension. Linjer markerer, hvor man skal stå i kø til offentlig transport, og mænd lader ofte kvinder komme ind først. FINLAND: Køkulturen er som i Danmark, men tidligere var finnerne mere høflige og lod kvinder komme ind først. Nu kan det være lettere kaotisk at komme ind i bussen, og folk danner ”en slags kø” til taxaen. DANMARK: Danskerne er et meget utålmodigt folkefærd, særligt når det gælder kødannelser. Man bander over andre bilister og bliver meget fortørnet, når folk springer over i køen, fx i supermarkeder. Kilder: Peter Seeberg, lektor ved Center for Mellemøststudier, SDU. Estela Mousten, rådgiver og dansk-argentiner. Esa Alanne, direktør for Finlands Kulturinstitut i Danmark. Vera Bundgaard, tidligere korrespondent i Kina. Mette Byriel-Thygesen, museumsinspektør på Nationalmuseet.

Bordskik KINA: Man spiser med pinde og tager maden fra fælles fade med mange retter samtidig. Suppen serveres ofte til sidst. Værten giver godbidder til gæsten, der bør levne, som tegn på at maden er rigelig.

EGYPTEN: Man spiser med kniv og gaffel, og det er ofte hurtige måltider. Som et levn fra det osmanniske rige spiser man på restaurant mange retter samtidig, i modsætning til vores forret, hovedret og dessert.

ARGENTINA: Der er kniv og gaffel og meget grillet kød på menuen. Familien samles til middag om søndagen. Værterne sørger for, at glasset altid er fyldt. Som gæst bør man ikke skrabe tallerkenen, men levne lidt.

FINLAND: Finnerne spiser med kniv og gaffel og får tre retter mad til selskaber, og taler holdes efter hovedretten. Til frokost spiser de normalt varm mad og et lettere måltid om aftenen. Skoleelever får også varm mad, gratis.

DANMARK: Danskerne bruger i gennemsnit ikke lang tid på at lave mad og heller ikke lang tid ved aftensmadsbordet. Man spiser med kniv og gaffel, ofte kold mad til frokost og varm mad om aftenen.

Diskussionskultur KINA: Man putter med sine meninger og følelser for ikke at tabe ansigt eller få andre til det. Hierarkier er vigtige, og autoriteter siges ikke imod. En diskussion mellem fremmede kan pludselig udvikle sig til konflikt og korporlige slagsmål. EGYPTEN: Egypterne diskuterer livligt, og i den brede befolkning er der flere henvisninger til følelsesmæssige forhold end rationelle argumenter. Autoriteter, der har betydning for ens eksistens, siger man ikke imod. ARGENTINA: Man diskuterer meget og hele tiden, og nogle gange kan debatten blive ophidset. Argentinerne viser følelser, er åbne og siger deres mening, ofte meget direkte. FINLAND: Finnerne siges at være et mere stille folkefærd, men det afhænger af land og by og social status. De siger deres mening, men er autoritetstro og har stor respekt for lærerne, der har status i samfundet. DANMARK: Danskerne er et diskussionslystent folkefærd og taler meget åbent om politik, religion og seksualitet sammenlignet med andre lande. Janteloven har dog betydet, at vi kan have svært ved, at nogle gør sig bemærkede på deres dygtighed eller praler af egne bedrifter.

DECEMBER 2017

ANNONCE

Jaruplund Højskole Korte kurser og rejser 2018 19.02. - 27.02. 21.03. - 27.03. 21.03. - 27.03. 16.04. - 22.04. 23.04. - 05.05. 23.04. - 05.05. 22.05. - 02.06. 04.06. - 10.06. 11.06. - 24.06. 18.06. - 24.06. 23.06. - 29.06. 25.06. - 01.07. 25.06. - 11.07. 02.07. - 08.07. 09.07. - 15.07. 09.07. - 15.07. 16.07. - 22.07. 16.07. - 22.07. 23.07. - 29.07. 23.07. - 29.07. 30.07. - 12.08. 30.07. - 05.08. 06.08. - 12.08. 13.08. - 19.08. 20.08. - 26.08. 20.08. - 26.08. 27.08. - 02.09. 27.08. - 02.09. 03.09. - 09.09.

Opera I: Verdi - med tre Verdi forestillinger i Leipzig Udsolgt Opera II - ”Ringen” sluttes Påske - med musik, litteratur og billedkunst Højskolesang og revyviser - syng selv 6 ledige værelser Rejse til England - med billedhuggeren og historikeren i London og Sydengland Balkan - kontrasternes højborg Rejse til Bodensøen Sydslesvigs østkyst - havnebyer, herregårde og fiskerlejer Opera III - med forestillinger i Hannover, Hamborg og Kiel Motion på hjul i det sydlige Sydslesvig - Angel og Svans Golf omkring Slesvig - med tilvalg af træning Kanaler og vandveje - Slesvig-Holsten fra vandsiden Grønland Familiehøjskole - Wild, Wild West Menneskelivet er (for)underligt - et højskolekursus om lysten, livet og længslen Værkstedskursus med maleri, skulptur, tegning og akvarel Vandringer i marsken - Frederikstad, Ejdersted og Hallig Hoge Golf og golftræning i Sønderjylland Golf omkring Slesvig - med tilvalg af træning Porten til Europa - mindretallet som resurse Vadehavdet og de nordfrisiske øer Motion på hjul - cykling, damptog og sejltur Motion på hjul - med cykel og dræsine Kubik og kultur - marsk og motorcykel Vandringer på Gendarmstien - fra Padborg til Høruphav Første Verdenskrig og Sønderjylland Klostre og kirker i Brandenburg Naturens gaver Livets lykkestunder med glade oplevelser

Se flere på hjemmesiden, i alt 40 kortkursus tilbud i 2018

 Lundweg 2, 24976 Handewitt v. Flensborg  Kontoret@jaruplund.de

 0049 4630 969 140  www.jaruplund.com

SUNDHED

Spis grove grøntsager til din bøf Vær god ved dine tarmbakterier Af Sussi Boberg Bæch

i befinder os i tyktarmen dybt nede i tarmsystemet. Det er her, i de sidste halvanden meter af vores tarme, at tarmbakterierne udfører en vigtig opgave: De omsætter nogle af de næringsstoffer, som fordøjelsessystemet længere oppe ikke har fået bugt med. Det er også her, at forklaringer skal findes på, hvorfor tarmbakterierne er vigtige for vores helbred. Ældre Sagen har spurgt professor og mikrobiolog Tine Rask Licht fra DTU Fødevareinstituttet, hvad det, vi spiser, betyder for vores tarmbakterier. ”Hvis du følger de eksisterende kostråd, vil det som udgangspunkt give en sund bakteriesammensætning og en sund aktivitet hos bakterierne i tarmen,” forklarer hun.

Grove grøntsager modvirker betændelse ”Spis masser af grove grøntsager sammen med den røde bøf,” råder Tine Rask Licht. Bakterierne i tyktarmen omdanner nemlig de svært fordøjelige fibre fra fuldkorn og grove grøntsager som porrer, kål og broccoli til sundhedsgavnlige stoffer. ”Tarmbakterierne omdanner fibrene til stoffer, der virker gavnlige på immunsystemet og mindsker betændelse i kroppen og bidrager til at holde tarmslimhinden sund,” forklarer Tine Rask Licht. Ved at spise fuldkorn og grove grøntsager kan du derfor forebygge, at kroppen udvikler en såkaldt kronisk betændelsestilstand. Det ses typisk hos overvæg-

tige personer og er mistænkt for at spille en stor rolle for udviklingen af blandt andet hjertekarsygdomme og type-2 diabetes. Bakterierne danner forskellige skadelige stoffer, når de omsætter proteiner i tyktarmen. De skadelige stoffer er muligvis forbundet med en øget risiko for blandt andet kræft, nyresygdom og autisme. Heldigvis fortrækker tarmbakterierne at omsætte kulhydrater fra de grove grøntsager frem for proteiner fra den røde bøf. ”Men hvis maden er længe undervejs i tyktarmen, løber bakterierne simpelthen tør for kulhydrater. De går i stedet løs på de proteiner, der ikke er blevet fordøjet længere oppe i systemet,” forklarer Tine Rask Licht. Derfor er det vigtigt at holde gang i fordøjelsen, så der ikke går for længe mellem toiletbesøgene. Det kan vi gøre ved at drikke masser af vand og være fysisk aktive.

Gode råd om sunde tarmbakterier • Spis mange grove grøntsager og fuldkorn. • Drik rigeligt vand, vær fysisk aktiv og lad der ikke gå for længe mellem toiletbesøgene. • Spis varieret. Det giver en mere robust og sundere bakteriesammensætning.

FAKTA OM TARMBAKTERIER Vores tarmbakterier hjælper os med at omsætte den føde, vi ikke selv kan fordøje. Desuden danner de K- og B-vitaminer og har stor betydning for vores immunsystem.

Tarmbakterierne har formodentlig også betydning for vores risiko for fedme, diabetes, hjertekarsygdomme, autisme og skizofreni. Og kan muligvis hjælpe kroppen til at forebygge kræft og alvorlige tarmsygdomme.

DECEMBER 2017

JAPAN

OVERVÅGNING Ensomme ældre, der bor alene langt ude på landet, har skabt en ny overvågningsindustri i Japan. Fremtidsforsker Claus Kjeldsen g iver sit bud på, om det samme vil ske i Danmark

Et vågent øje med ensomme ældre Tekst og foto Asger Røjle Christensen

gamle dage kom postbuddet altid forbi mindst en gang om dagen selv i de små landsbyer langt ude på landet i Japan og kunne derfor holde øje med, om der var liv i huset hos ældre, der boede alene. I dag er postvæsenet i Japan privatiseret, så postbuddet skal have penge for alle de opgaver, han eller hun udfører. Der kan være langt til nærmeste nabo, og om vinteren kan det være

svært at komme hinanden til hjælp. Derfor er der opstået en hel industri, der tilbyder overvågning af japanske ældre, der bor alene. For Kodokushi – en ensom død – er et stigende problem i mange egne af Japan. Nogle steder er det postvæsenet, der mod betaling fra kommunen står for opgaven. Andre steder er det det lokale gasselskab, som kommer rundt med sine ansatte, eller avisbudene

fra de store avisers bladkompagnier. Endnu andre steder er det Rakuten, et internetbaseret selskab som installerer udstyr i de ældres hjem, så deres pårørende kan følge lidt med i deres liv, uanset hvor langt væk de bor. Gamle hjælper de ældste I Japan bruger man mange steder betalte frivillige. Det er de knap så gamle i lokalsamfundet, der får penge af

Aktive ældre i Japan tager initiativ til at samle endnu ældre og ensomme til fællesskab om gymnastik som fx her i byen Saku.

kommunen for at besøge enlige ældre i deres egne hjem og holde et vågent øje med, at de har det godt. Andre steder etableres frivilliggrupper i lokale ældrecentre, hvor de knap så gamle kan hygge sig sammen, lave gymnastik sammen og samtidig lave sund mad til de endnu ældre, som man på den måde hjælper til at få en tålelig tilværelse. Kommunens opgave bliver så at transportere de enlige ældre, der magter det, frem og tilbage fra deres hjem. ”Det er oftest ulønnet arbejde, men nogle får et lille vederlag for deres indsats,” fortæller borgmester Seiji Yanagida fra byen Saku i Nagano-amtet, der har haft succes med at samle en gruppe aktive pensionistkvinder omkring kommunens ernæringsrådgivning.

Så mange ældre bor alene i Danmark i 2017 171.016 174.033 118.907 100%

PERSONER

36.146

PERSONER

1.083

PERSONER

80% 60% 40%

83,61%

94,75%

57,91%

20% 25,44%

60-69 årige

33,91%

70-79 årige

80-89 årige

90-99 årige

100 år og derover

I alt 501.185 ældre over 60 år bor alene i Danmark. Jo ældre vi bliver, jo større er sandsynligheden for, at vi bor alene. Det gælder for flere end hver fjerde i alderen 60-69 og for langt over halvdelen af alle mellem 80 og 89 år. Kilde: Danmarks Statistik

DECEMBER 2017

JAPAN

Alle har brug for fællesskaber

12.000 x godmorgen

Ældre Sagens frivillige foretager hver morgen cirka 12.000 tryghedsopkald til ældre, der bor alene. Det lille ’godmorgen’ giver tryghed både hos modtagere og pårørende. Det er 1.300 frivillige, der står bag de mange opkald. 5.000 besøgsvenner skaber kontakt, hyggelige stunder og nære samtaler med ældre, der bor alene og andre, der har svært ved at komme ud.

mener ”Vi skal værne om den danske velfærdsstat og sikre, at alle – uanset hvor vi bor – er sikret den nødvendige hjælp. Det skal være uddannet sundhedspersonale, der kommer i folks hjem. De kan spotte, om der er brug for hjælp og gøre opmærksom på de tilbud, der er for ældre lokalt. Private må ikke erstatte de professionelle, der laver opsøgende arbejde hos ældre, eller mennesker der er isoleret pga. geografi eller sprog. Ny teknologi kan gøre det lettere at få kontakt med omverdenen, hvis man bor afsides, men det må ikke erstatte fysisk kontakt.” Olav Felbo, chefkonsulent i Ældre Sagen

Afstand til familie og venner skaber nye behov, mener fremtidsforsker

Af Asger Røjle Christensen

”

Den sidste alder, hvor man for alvor er fysisk svækket, også kaldet den fjerde alder, er kort i vore dage,” konstaterer fremtidsforsker Claus Kjeldsen, adm. direktør for Instituttet for Fremtidsforskning. ”Men den fjerde alder kan godt komme til at rumme både ensomhed, frustration og ulykkelige stunder, hvis man bliver for længe på det sted, som man er knyttet til. Især hvis både familien og andre mulige sociale fællesskaber bor langt væk.” Løsningen er ifølge Claus Kjeldsen, at mennesker lokalt indgår i frivillige fællesskaber og hjælper hinanden. Ofte vil løsningerne involvere frivilligt arbejde, men det kan også være, at enten den gamle eller de pårørende køber sig til hjælp. ”Der kommer et privat marked, også i Danmark,” spår Claus Kjeldsen.

”Et privat marked som skal tage højde for, at det job, som de pårørende skal udføre, er i storbyerne. Langt væk fra det sted, hvor de voksede op, og hvor deres gamle far eller mor stadig bor. Hvis ikke hjemmehjælpen har ressourcer til dagligt at tjekke, at mor eller far vågner om morgenen, så vil der være virksomheder, der vil kunne gøre det mod betaling. Det kan være Falck, det kan være ISS, og det kan være andre virksomheder, som i forvejen har deres gang i folks hjem.” ”Kommunerne kan ikke tage sig af dig, før du er rigtigt plejekrævende, men civilsamfundet (se faktaboks, red.) vil kunne tage opgaven på sig og etablere lokale frivillige fællesskaber, hvor ældre hjælper andre ældre,” siger Claus Kjeldsen.

Hvad er et civilsamfund? Civilsamfund er den almindelige befolkning betragtet som aktiv deltager i det politiske liv, til forskel fra staten og fra markedet. Det er den del af vores liv, som vi lever uden for vores arbejde – altså i vores fritid, som ikke drejer sig om at handle på markedet. Civilsamfundet er en betegnelse for de dele af samfundet, der hverken styres af det offentlige eller af de økonomiske forhold. Der er tale om et meget bredt begreb, der dækker over både det organiserede foreningsliv i sportsforeninger, patientforeninger, gadelav og borgerforeninger, men også de uorganiserede gode initiativer. Kilde: Den danske ordbog og syddjurs.dk

Danmark og Japan kan lære af hinanden Tekst og foto Asger Røjle Christensen

vervågning af ældre er et interessant og vigtigt emne, både i Japan og i Danmark,” siger lektor Nobu Ishiguro fra Osaka Universitet, som er ekspert i nordisk velfærd. Hun mener, at der er en klar økonomisk fordel ved at lave netværk af eksisterende udbydere som fragtmænd og lokale brugser. Det er langt billigere for kommunerne end at ansætte medarbejdere, der skal beskæftige sig med at forebygge ældres ensomhed. Derfor vil nogle af løsningerne også være relevante i Danmark. Nobu Ishiguro nævner storbyen Fukuoka i det sydlige Japan. Her har man målrettet prøvet at oprette et overvågningsnetværk af avis- og postbude og ansatte i mælke-, el-, gas- og vandselskaber, fragtmænd og lokale døgnbutikker. Der er også etableret et hotline-telefonnummer, som hver leverandør kan ringe til døgnet rundt, hvis de finder, at noget er galt med en ældre borger.

”Et sådant netværk vil være godt for alle parter, hvis det kan arrangeres sådan, at alle får noget ud af det. Selvfølgelig skal man være på vagt over for virksomheder, som kun er interesserede i at tjene penge, og som tilbyder dårlig service”. Både i Japan og Danmark bor mange ældre i dag alene i små samfund ude på landet. Nobu Ishiguro vurderer, at oplevelsen af ensomhed stort set er den samme i begge lande. Men der er en vigtig forskel, som man skal tage højde for, når man prøver at overføre erfaringer fra det ene land til det andet: ”Danske ældre er hyppigere i kontakt med andre mennesker end japanske ældre," siger Nobu Ishiguro.

KONKURRENCE:

Japansk hverdag I Japan passer de knap så gamle de allerældste, når børn og børnebørn bor langt væk. De arrangerer fælles spisninger, gymnastik og mødes for at have det sjovt. Det fremgår af bogen ”Seikatsu japansk hverdag”, som Asger Røjle Christensen har skrevet. Seikatsu betyder hverdag på japansk. Her kan du også læse om japansk køkultur og opsparinger gemt i skoæsker og kufferter.

Vil du blive klogere på japanske leveregler, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som forlaget Turbine har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 14. december til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Japan”. Vinderne får direkte besked.

DECEMBER 2017

ANNONCE

Seniorland ønsker alle en

Glædelig jul - Husk, at med over 1.000 forskellige hjælpemidler på lager har vi sikkert også julegaven til dig...

GRATIS FREMVISNING i hele landet*

– bestil på 70 27 29 24 eller seniorland.dk

Se vores store udvalg af scooter tilbehør på seniorland.dk

Få 10% på alle scootere

PRESENNING 499,1)

VINTERHANDSKER 469,-

STOKKEHOLDER 599,-

1)Tilbuddet er gældende fra den 30. november til den 23. december 2017. Vi tager forbehold for trykfejl og udsolgte varer. Gælder både online og i butikken. *gælder brofaste forbindelser

Vi har et stort udvalg af el-scootere og el-kørestole fra Shoprider® og Pride®

Rente- og gebyrfri finansiering ved køb over 5.000,Læs mere på seniorland.dk

Servicetjek på adressen Læs mere på seniorland.dk

Seniorland er en detailkæde med service- og salgsbiler, der kører i hele Danmark, en fysisk butik på Fyn samt en webshop www.seniorland.dk. Seniorland er en del af den danske virksomhed Zealand Care, som er en af Danmarks førende serviceudbydere inden for hjælpemidler, sundheds- og velfærdsteknologi.

Besøg os på seniorland.dk og se masser af gode julegavetilbud

Altid over

1.000

produkter på hylderne i vores webshop

DEN SKÆVE

Af Lars Egelund

FAMILIEALBUMMER REMMUBLAEILIMAF Farfar, jeg keeeder mig.

Hør nu her Magnus-Emil, dengang jeg var barn, sagde oldemor altid: Intelligente drenge på syv år keder sig aldrig.

Nej, desværre Magnus-mus, for lige dengang holdt vi op med at få fremkaldt papirbilleder. Og farfar skiftede sit gamle Kodak ud med et nymodens digitalt, så nu ligger billederne og samler støv på en harddisk, og vi ser dem aldrig. Farfar er ikke for knøv til alt det der it, ved I nok.

Jeg keder mig osse, farfar – er jeg så li’så uintelligent som Magnus-Emil? Selvfølgelig er du ikke det, min skat; men helt ærligt, Sarah-Elisabeth, jeg troede slet ikke, at en 10-årig pige kunne kede sig, hvis hun fik lov at sidde i timevis og glo på sin iPhone? Hvorfor går I to ikke bare ud i køkkenet og hjælper farmor med at bage æbleskiver?

Øv, altså! Men her har I et Metusalem-gammelt album, fra dengang farfar var dreng. Se, der står jeg på toppen af en snedrive, der når helt op til tagryggen på oldemor og oldefars hus. Fra 1954. Dengang der var rigtige vintre i Danmark. Og der et billede af "Isbjørnen" ude midt i Storebælt. Var der isbjørne i Danmark, da du var lille, farfar?

… højt ude fra køkkenet: Næh nej, Karl, aftalen lød, at du ta’r dig af ungerne og varmer gløggen, så klarer jeg æbleskiverne. For øvrigt har jeg også kun en strikkepind til at vende skiverne med, og den driller.

Nej, dog ikke. Men man havde isbrydere, nogle bomstærke skibe der kunne pløje sig igennem isen, så færgerne kunne sejle mellem Fyn og Sjællænd.

Okay, I to stratenrøvere, så kom herover i sofaen og sæt jer. En på hver side. Hvad ville I sige til at kigge i familiealbummer?

Hvorfor kørte man ikke bare over Storebæltsbroen, farfar?

Familie-hvad-for-noget? Sådan en slags tykke bøger, hvor man i gamle dage klistrede sine papirbilleder ind. Og skrev neden under dem med sin fyldepen, hvornår de var taget, og hvem der var på billederne. For ikke at glemme det. Jamen farfar, hvorfor lagde man dem ikke bare i en m appe på sin pc’er, ligesom far gør? Og hvad er en fyldepen for noget? Nå, nok palaver. Kig nu her. Her har I farmor og farfar med deres førstefødte. Kan I gætte, hvem det er dér i vuggen. En lille dreng, kan jeg godt afsløre. Han ligner lidt Magnus-Emil, da han var lille, syn’s jeg. Tampen brænder, Sarah-Sherlock Holmes. For jo, det er nemlig jeres far. Er der også nogle rigtige billeder af mig i et album, fra dengang jeg var lille?

Jamen, den blev ført bygget meget senere. Jeg husker ikke engang hvornår. Fra køkkenregionen: I 1998. 14. juni. Den blev indviet på din 50 års fødselsdag, Karl. Vi var der selv, da Povl Dissing skrålede ”Godmorgen lille land”. Nå, Karl & co.: Bliver det snart til noget med den børnegløgg? For nu er æble skiverne altså klar. Så unger, så må vi nok hellere sadle om til før-julehygge. Hvem tænder 1. lys i adventskransen? Mind mig om næste gang jeres mor og far skal på kæresteweekend, at jeg nede i kælderen har flere hundrede lysbilleder og nogle SUPER-8-film hvis altså jeg kan finde dem. Ih, farfar, du kan altså mange mærkelige ord fra gamle dage.

DECEMBER 2017

RÅDGIVNING

Af Linda Nordahl Jakobsen

Vigtigt at søge til tiden Du kan søge folkepension tidligst et halvt år, før du når pensionsalderen, der er 65 år, hvis du er født i 1953 eller tidligere. Det klogeste er at søge senest i den måned, du fylder år, fordi det så har virkning fra den 1. i måneden efter. Søger du for sent, kan du nu få din folkepension med tilbagevirkende kraft. Dog under forudsætning af, at du søger pensionen inden den 10. i den femte måned, efter du er fyldt 65. Den tilbagevirkende kraft gælder for folkepensionen – ikke for tillægsydelser, fx varmetillæg. Søger du folkepension senere end fem måneder efter, du har nået pensionsalderen, kan du ikke få pension med tilbagevirkende kraft. Som hovedregel skal du have boet mindst 40 år i Danmark for at få folkepension. Du skal søge digitalt via borger.dk/folkepension. Hvis du ikke er digital, kan du henvende dig til din lokale Borgerservice og få et ansøgningsskema.

På tærsklen til folkepension

en 1. september var det slut med brev fra Udbetaling Danmark med den venlige påmindelse ”Du kan nu søge folkepension”. Det betyder, at du selv skal huske at søge folkepension, når du når pensionsalderen. Undtagelsen er dog førtidspensionister, som automatisk overgår til folkepension.

I arbejde efter pensionsalderen Hvis du ønsker at udskyde din folkepension og blive i arbejde, er det en god idé at meddele det til Udbetaling Danmark, når du når pensionsalderen. Opsat pension betyder, at din pension udskydes til et senere tidspunkt, hvorefter du får en højere folkepension resten af livet. Det forudsætter, at du arbejder mindst 750 timer om året. Arbejder du mindre, bliver din pension ikke forhøjet. I stedet kan du få udbetalt et engangsbeløb. Har du ikke meddelt Udbetaling Danmark, at du ønsker at opsætte din pension, får du ikke engangsbeløbet.

Dine rådgivere I Ældre Sagens medlemsrådgivning sidder jurister, økonomer og socialrådgivere klar til at svare på dine spørgsmål. Her er billeder af nogle af dem. I næste blad bringer vi navn og titel på de andre rådgivere.

Joan Kelly Socialrådgiver

Jytte Søndergaard Koordinator

Käte Larsen Socialrådgiver

Katja Giese Skriver Socialrådgiver

Tjek på forskudsopgørelsen Udbetaling Danmark beregner, administrerer og udbetaler folkepension. Din pension bliver beregnet ud fra din forskudsopgørelse hos SKAT. Derfor er det vigtigt, at du tjekker forskudsopgørelsen fra SKAT, når den er klar i november. Du skal selv sørge for, at SKATs oplysninger er korrekte. Det år, du starter som folkepensionist, beregnes pensionen dog ud fra de indkomstoplysninger, du selv giver Udbetaling Danmark. Størrelsen af den samlede folkepension beregnes ud fra forskellige forhold, blandt andet om du er gift/samboende eller enlig, har indtægter ud over pensionen, fx renteindtægter fra formue. Ældrechecken er en supplerende pensionsydelse, der udbetales årligt i januar. Udbetaling Danmark beregner via SKATs oplysninger om og i givet fald, hvor meget du er berettiget til ud fra dine formue- og indtægtsforhold. Herudover er der en række tillægsydelser, du kan søge som folkepensionist; fx boligydelse, nedsat licens, helbredstillæg, varmetillæg og ”særlige” personlige tillæg.

Kurt Petersen Socialrådgiver

Peter Skov Jurist

Satser for folkepension 2018 17.200 kr.

Grundbeløb Pensionstillæg gifte/ samlevende Pensionstillæg enlige Ældrecheck til hver

6.728 kr.

6.237 kr. pr. måned

pr. år

pr. måned

3.333 kr. pr. måned

Klide: Beskæftigelsesministeriet.

Du kan have penge til gode Boede du i udlandet og nåede pensionsalderen før 1. september 2017, har du måske penge til gode. Hvis: • du ikke fik et brev, der orienterede om, at du skulle huske at søge folkepension • du ikke fik søgt fra det tidspunkt, du nåede folkepensionsalderen, så kan du have ret til folkepension med tilbagevirkende kraft. Det har Ankestyrelsen afgjort efter en udtalelse fra ombudsmanden. Mener du, at det gælder dig, skal du henvende dig til Udbetaling Danmark.

Poul Wahl Christensen Jurist

Stine Nissen Socialrådgiver

Susanne Bækgaard Holm Jurist

Torsten Lenstrup Jurist

Ulla Jarulf Kjærgaard Jurist

DECEMBER 2017

Stærke juletilbud

ANNONCE

Spar 100,-

Håndlup/Lommelup Vælg imellem hvid popup lup eller sort og rød lup som drejes ud. Vejl. 14995

Herre hjemmesko i læder, den klassiske model, str. 39-47. Vejl. 34995

249.-

NU FRIT VALG

Spar 50,-

99.-

Spar 50,-

249.-

Spar 50,Spar 200,-

1/2 PRIS!

Hjemmesko Adelie i lækker filtstof, str 35-42. Vejl. 39995

MeTime øjne & tinding massage

JULEPRIS

Vejl. 1.489.-

389.-

299.IGT! VILDT BILL

Vejl. 499

249.-

Grøn. Mellembredde, str 36-42. Vejl. 1.399.-

599.-

Støvle

Spar 850,-

40 % modeller (ikke vist) Brun m/ snøre. Mellembredde, str 36-42. TorsdagVejl. den 3. oktober · kl. 12-18 1.449.-

på udvalgte New Feet

DEMO-DAG NU

599.-

JUUL SKO

Adelgade 9, 7800 Skive Torsdag den 3. oktober · kl. 12-18 Tlf. 97 52 09 61

Røynestad demonstrere og· vejlede om-2211 &ateSko · FarsøvilRådhuscenter Tel: 9863 rigtige fodtøj, der kan afhjælpe dine problemer.

New Feet udviklet en særlig kollektion for diabetes, gigt eller følsomme fødder. rt i de bedste materialer

med granitfarvet stel. Vippefunktion og højdejusterbar

99.-

599.-

Spar 200,-

Spar 100,Spar 70,-

TA’ 2 STK

Den originale. Ideel til afslapning. 35 cm lang, Ø 15 cm.

100.-

Vejl. 19995

IGT!

VILDT BILL

keshop

Spar 150,-

Sort eller bronze inkl. håndledsrem Vejl. 19995

Cuddlebug Rød pølle-pude

kr. til pak t over 499 Gratis frag på udvalgte New Feet 40 % modeller (ikke vist)

DEMO-DAG

Foldsammen stok

Rygcremer og cremepåsmører

ate Røynestad vil demonstrere og vejlede omrigtige fodtøj, der kan afhjælpe dine problemer.

New Feet udviklet en særlig kollektion for diabetes, gigt eller følsomme fødder. rt i de bedste materialer g læst, suveræn stødhøj stabilitet. com

Sengebord

NU 1/2 PRIS!

Praktisk, vandtæt, robust og den perfekte daglige følgesvend. Vælg imellem 2 farver. Vejl. op til 49995

349.-

Vejl. 799.-

Spar 250,-

Andersen Trolley

Spar ,1.190

Sko med snøre

999.-

Tempur lændepude Transit

Primosana Varmepude eller varmetæppe

Spar 800,-

Indendørs rollator

199.-

Træ

249.- 299.-

STE DK’s BILLIG m/taske og bakke, kan bremses med 1 hånd. Vælg mellem Orange og Turkis Vejl. 1.499.-

Dame hjemmesko NU

I træ eller plast, vælg imellem 6 smarte farver. Vejl. op til 34995

NU - Plast

Vejl. 29995

Aubergine mikrovelour. Str 35-42. Vejl. 29995

Læsehylde

Spar 500,-

Pedaltræner NU

Bestil på .dk mplus www.actiu ne på Ring ger 00 for 98 18 55 dning e råd og vejl

129.-

Forstørrelsesglas med LED lys Vejl. pr. stk. 7995

NU 2 STK.

99.-

Tilbudene gælder i december måned 2017 - så længe lager haves. Vi tager forbehold for trykfejl og udsolgte varer

www.actiumplus.dk Løven 9 B • 9200 Aalborg SV • 98 18 55 00

KRYDSORD

Krydsord

Send løsningen: Skriv det skraverede løsningsord i quizkrydsen samt dit navn og adresse på et åbent postkort og send løsningen, så vi har den senest 14. december, til: Ældre Sagen, Postboks 1024, 1007 København K eller mail løsningen til: krydsord@aeldresagen.dk Alle løsninger samles, inden vinderne udtrækkes. Vi trækker lod om tre præmier a 300 kroner. Alle vindere får direkte besked.

Foto: Dorte Krogh.

God fornøjelse. Redaktionen

Billedkunstner Ane Mette Ruge skaber kunst til det offentlige rum. Blandt andet til bygnin ger, hvor der kommer mange mennesker. Hvilke bygninger? JUL

FREMME

2017

SEERE

Foto: Stine Thomas Larsen.

Svar på spørgsmålene med billeder finder du i to artikler her i bladet.

SPLITTET

DÅSE

KORT

PERIODEN

SLÆGTNINGEN

SØLV

ØBO

Hvilket populært dansk symfoniorkester står bag to imponerende pop-up koncerter på store togstationer (såkaldte flashmobs), som er blevet set 22 millioner gange på YouTube? DEL AF RIGET

PLANTE

YDELSE

TRÆ

RYTME

FORESTILLING

INSTITUTIONEN FORGUDE

DRENG

SANGE SKIFTE UPÅVIRKELIGE

UDENLANDSKE DYR REX

LOK

DYRET MODPART STENENE

SVIMMEL

SMART

HOLDT INDE TIN

KØRE MØDEDATOEN

IDRÆTSGREN

DRIK INDEHAVER

FLUOR

LANDOMRÅDE

HELLIG SKRIFT

PÅHIT

KORT

LØBER

BLØD

GRÆDER

TRÆER

ARRIVEREDE

VOLT MUSIKER

DYR

PRØVE

UNDERLAG

VILDT

FART

KIGGET

BELØB

TAL

BIL DES

KÆRLIGT

REDSKAB

KROPSDELEN

NUMMER

DYR

TAL

PANIK

RENDE

ORGAN

FLY

REDSKAB

KÆLER

STRAKS

ILDSTEDERNE VIDTBEFAREN

TON

BÅD ENS

SKJUL

LAG

HÆFTE

KENDEORD

OXYGEN

P A

S T E M M E A F G I V N I N G

H A I T I

S H F Ø R E A D E N T E S S S T A U T T B E T R N O I A O S K N I R A D E P O S M T I K U E T S T M E J E R I E R E I E N E R A T G R I L L B A R E R

R F O E R V E I D G R A N G I S H M O Å L D L E O R

F I L U L D MÆ P T I O N E R E N S T R E R N E O U N G N I S N S R E S U K A N T I K R U L L Æ T R Å D E S E N D E E R N E

G T R G I Ø M D E R A L T V E I N

Løsning på quizkryds oktober 2017. DECEMBER 2017

T I G N A D M E A T N E D A A T G E E R

Denne mand bruger høreapparat. Burde det være dig, eller en du holder af? Tag vores online høretest på www.gnhearing.dk GN Hearing Danmark er det danske salgsselskab i GN Hearing, der er ejet af GN Store Nord. GN Hearing er en af verdens førende producenter af høreapparater. Du kan læse mere om os og vores produkter på vores hjemmeside www.gnhearing.dk eller følge os på Facebook.

GN Hearing Danmark A/S (GN Hearing A/S) Lautrupbjerg 7 2750 Ballerup Tlf.: 45 75 22 22 www.gnhearing.dk

• • • • •

Navn: Frank Profession: Vinproducent Passion: Vin og vandring i bjergene Hørenedsættelse: Moderat Høreapparat: Beltone Legend mini RIE pga. dets diskretion og forbindelse til iPhone

Følg os på Facebook www.facebook.com/gnhearing.dk

Op ad trappen, tryk på knappen Udsigten til at måtte skifte bolig, fordi trappen er blevet et forhindringsløb, tiltaler de færreste. Løsningen er en stolelift fra Stannah, som passer til alle trapper, uanset hvor lange eller snoede de er.

Ring gratis på 80 37 37 37 og få et uforpligtende tilbud. Eller se mere på www.opadtrappen.dk Botved_Ann_ÆldreSagen_Mand_174x119mm.indd 1

14/12/2016 10.56

Husk, at du selv skal søge om folkepension Hvis du ønsker folkepension, skal du selv søge hos Udbetaling Danmark. Folkepensionen udbetales ikke automatisk. Folkepensionen kan udbetales fra den 1. i måneden, efter du er fyldt 65 år. Du kan læse mere om folkepension på www.borger.dk, hvor du også kan ansøge om folkepension. Du kan også kontakte Borgerservice i din kommune. Nye regler, som gælder for personer, der fylder 65 år fra den 1. september 2017, betyder, at du kan få udbetalt folkepensionen med tilbagevirkende kraft, hvis du glemmer at søge. Udbetaling Danmark skal have din ansøgning senest den 10. i den 5. måned, efter du har nået folkepensionsalderen, for at folkepensionen kan udbetales med tilbagevirkende fra folkepensionsalderen. Du skal være opmærksom på, at Udbetaling Danmark modtager ansøgning om folkepension i op til et halvt år, før du fylder 65 år, og at sagsbehandlingstiden kan være op til 6 uger i ansøgningssager. Hvis du fortsætter med at arbejde i et vist omfang, efter du har nået folkepensionsalderen, kan du senere søge om folkepension og samtidig søge om at få folkepensionen opsat med tilbagevirkende kraft.

Fortsættelsen til Berlinerpopler- serien Anne B. Ragdes elskede personer lever videre! Kom med tilbage til Neshov – måske for sidste gang ... For hvordan går det mon dem alle sammen: Torunn, Erland, Tormod, Krumme og Margido? Liebhaverne er femte del af Ragdes store og højtelskede fortælling om familien på Neshov, der begyndte med Berlinerpoplerne.

DECEMBER 2017

• Må køres uden kørekort, - blot man er over 18 år • 70 km på en opladning • Hastighed op til 30 km/t. NYT GRATIS KATALOG RING OG BESTIL I DAG

BOOK EN GRATIS PRØVETUR PÅ

Tlf. 69 69 00 50

W W W. C L I M A C A R . D K

Strømper med ekstra elastisk skaft

Bomuld

Specialstrikket elastisk skaft – Strammer ikke, laver ikke mærker og glider ikke ned.

Vores strømper : Strammer ikke Glider ikke ned Laver ikke mærker Nemme at få på Passer både damer og herrer Strikket i Östersund, Sverige

Moby Dick

strømper

100

Merinould

Tynd, slidstærk og meget elastisk

”

Blød, lun og behagelig

10 par kr. 400,-

10 par kr. 500,-

Fås i farverne: Hvid, lysegrå, mørkegrå, mørkeblå og sort

Fås i farverne: Råhvid, mørkegrå, mørkeblå og sort

Spar kr. 150,-

Spar kr. 225,-

Når du handler hos os, får du: Højt serviceniveau Ingen abonnementer, bare gode strømper, når du ønsker det Køb i webshop eller på faktura Fragt fra 35 kr. Fri fragt ved køb over 599 kr.

www.SokkeSiden.dk

Vi har forhandlet Moby Dick strømper i over 10 år og fundet kvalitet og service helt i top. Strømperne strammer ikke, glider ikke ned og har en god pasform.

Fodterapeuterne, Skattergade 4, Svendborg

Info om størrelser:

Alle modeller passer både damer og herrer og findes i størrelserne: 36-39, 40-44 og 45-48. Modellerne Bomuld og Merinould findes også i sort i størrelse 49-51. Læs mere om alle vores strømper og modeller på www.SokkeSiden.dk

ERE 15% SPAR YDERLIG en jul2017 Brug rabatkod ed 15.01.2018 Gælder til og m

Levering

1-3 hverdage

Ring til os: 3536 5073

dage

Returret

e-mærket

Bestil på: www.SokkeSiden.dk eller på telefon 3536 5073 (hverdag 9.00-15.00)

Behandling af tilbud parodontose i 40% trygge omgivelser rabat

Du får første Tandbehandling for kun kr. 199,Er du ny patient, får du første tandbehandling for kr. 199,- Du sparer kr. 532,Tilbuddet omfatter: - undersøgelse - røntgenbilleder - tandrensning - fluorbehandling af begyndende caries.

Parodontose er en sygdom, som nedbryder knoglen omkring tænderne. Det resulterer ofte i løse tænder. Parodontose rammer op mod 80% af alle på et tidspunkt i deres liv. Vi har åbnet ny klinik ved Tivoli i København. Det fejrer vi med at give dig 40% rabat på behandling af parodontose.

Røntgenbilleder og/eller tandrensning undlades såfremt det ikke findes sundhedsfagligt forsvarligt.

Ring og hør, hvordan vi kan hjælpe dig eller send SMS med teksten SMIL TIL 1245 - så ringer vi dig op. Det koster kun alm. sms-takst.

Tlf. 7370 9996 | info@plus1-tpk.dk I plus1-tpk.dk Field’s | Rødovre Centrum | Ballerup | København City

EFFEKTIV BEHANDLING HJEMME HOS DIG SELV De sidste 50 år er danskere blevet hjulpet af Novafon.

Kold eller varm lungebetændelse

Novafon lydbølgeapparat er effektivt mod spændinger og myoser i nakke, skuldre og ryg. Mod ømme hænder og fødder, dårligt kredsløb, forstuvninger, lindring af gigt smerter, og meget andet.....

– kender du forskellen?

Find det på min.medicin.dk

UGEKURSER VINTER 2017 / 2018 21.12.17 - 27.12.17 14.01.18 - 20.01.18 18.02.18 - 24.02.18

JULEKURSUS SYNG FOR LIVET SKRIV DIN LIVSHISTORIE

WWW.ASKOV-HOJSKOLE.DK / MALTVEJ 1 / 6600 VEJEN / INFO@ASKOV-HOJSKOLE.DK / 76 96 18 00

Klik ind på novafon.dk eller ring 70 22 14 04 Ældresagen 2017.indd 1

Se mere på DK4 under ”reklameinfo” Følg os på Facebook

DECEMBER 2017

26/10/2017 17.53

101

Rønshoved Højskole - Højskolen ved Flensborg Fjord Korte kurser 2018 med substans 5.-11.3. 28.3.-3.4. 8.-14.4. 15.4.-21.4. 30.4.-6.5. 23.-29.5. 4.-10.6. 18.-24.6. 18.-24.6. 18.-24.6. 1.-7.7. 1.-7.7. 8.-14.7. 8.-14.7. 15.-21.7. 15.-21.7. 15.-21.7. 22.-28.7. 22.-28.7. 22.-28.7. 29.7.-4.8. 29.7.-4.8. 29.7.-4.8. 5.-11.8. 5.-11.8. 5.-11.8. 12.-18.8. 12.-18.8. 12.-18.8.

Eksistens, naturvidenskab og livsanskuelser – Indspark og udsyn i samarbejde med Kristeligt Dagblad Påskeforkælelser – Sønderjysk kaffebord og indlevende foredrag Grænseland på kryds og tværs – Fra Sønderjyllands Symfoniorkester til sejlads på Flensborg Fjord Sønderjyske højdepunkter – Fra det store sønderjyske kaffebord til Ejderkrydstogt Når det grønnes i maj – Fra Sønderjyllands Symfoniorkester til Nordens Venedig Det blomstrende forår – Med tur til det sagnomspundne Helgoland Tilværelsens veje og vildveje – Mellem valg og viden Unikke kanaler og vandveje – Hamburg, Ejderen og Flensborg Fjord Midsommer i Grænselandet – Med tur til den mytiske ø Helgoland Midsommervandringer – Langs maleriske sunde og bælter Ø-vandringer – Helgoland, Als og de frisiske øer Hallig Hooge og Rømø Vandreture langs Flensborg Fjord – Naturoplevelser på den legendariske Gendarmsti Højsommervandringer – Opdag smukke fjorde og idylliske øer Sommer fra en cykelryg – Kielerkanalen, Als og Rømø Eventyrlige vandringer på glemte øer – Amrum, O-land og Barsø Ad Hærvejens stier til Danmarks port – Unikke naturvandringer langs den gamle pilgrimsrute Grænseland på kryds og tværs – Med sejltur i Nordens Venedig: Frederiksstad Byvandringer i det historiske grænseland – Hamburg/Altona, Sønderborg, Frederiksstad, Flensborg, Ribe Kulturelle oplevelser langs Ejderen – Flodsejlads og Nordens Venedig Frederiksstad Vandringer og bølgeskvulp – Flensborg Fjord rundt Slotte og Herregårde – Enestående kulturoplevelser nord og syd for grænsen Vandreture langs Flensborg Fjord – Naturoplevelser på den legendariske Gendarmsti Unikke kanaler og vandveje – Hamburg, Ejderen og Flensborg Fjord Sensommer på cykelryg – Kielerkanalen, Als og Rømø Portræt af en unik landsdel – Fra Helgoland til honningkagebyen Christiansfeld Sensommervandringer – På naturskønne stier langs de sønderjyske fjorde Ad Hærvejens stier til Danmarks port – Unikke naturvandringer langs den gamle pilgrimsrute Grænseland på kryds og tværs – Med Ejderkrydstogt og tur til Hallig Hooge Byvandringer i Grænselandet – Hamburg/Altona, Sønderborg, Frederiksstad, Flensborg og Ribe

Du kan læse meget mere om disse, og mange flere af vore kurser på www.ronshoved.dk

DANMARKS NYE BUSSELSKAB

Vi er et DANSK selskab der kører på tværs   af landet med BILLIGE billetter og   GRATIS KAFFE.  Vi giver RABAT til alle pensionister.

Vi taler dansk, både i bussen   og i kundeservice.

Alle billetter bestilles på vores hjemmeside  www.sortbillet.dk  Man vælger blot hvor man ønsker at  rejse fra, til, og hvilken dato man vil afsted.  Så kommer afgangstiderne automatisk.

Har du brug for hjælp til at bestille billet  kan du ringe til os på 71 99 32 07    Vi er også på Facebook

102

36 96 56 64

Personlig Service

Man-tor: 09:30 – 16:30 Fredag: 09:30 – 15:30 Lør-søn: Lukket

Danmarks BEDSTE Service Medlem af Rejsegarantifonden

KULTURREJSER med dansk rejseleder 8 dage

8 dage

fra

8.495, pr. pers on

4.995, pr. pers on

6.395, pr. pers on GARDASØEN OG VENEDIG

KLASSISKE ANDALUSIEN

VANDRING I SIERRA NEVADA

En storslået rejse til et af Europas mest naturskønne områder, Gardasøen. Mod syd strækker vinmarker og olivenlunde sig ud til søen, palmer og et væld af blomster og hyggelige middelalderbyer. REJSEN INKLUDERER: Fly København-Venedig direkte t/r Hotel La Perle**** i byen Garda Dobbeltværelse m/balkon 7 overnatninger 7 x morgenmad 7 x aftensmad 3 x udflugter: Venedig, Gardasøen, Vinsmagning + Olivenplantage Dansktalende guide Transfer t/r

Oplev Picassos fødeby, Málaga og bustur til Gibraltar, den engelske koloni, toldfri shopping. Vi besøger også Mijas, den første af de nu så berømte ”Pueblos Blancos”, De Hvide Byer. REJSEN INKLUDERER: Fly Kbh./Aalborg/Billund-Malaga direkte t/r Hotel Las Palmeras**** 7 nætter 7 x morgenmad 7 x aftensmad (inkl. ¼ vin & vand) 4 x udflugter iht. program Dansk guide Transfer t/r

Vi går til Granada, Moores sidste højborg, og vi går videre op til Alhambra. Vi ser også Mulhacén, som er den højeste top i Sierra Nevada med sine 3.482 m. REJSEN INKLUDERER: Fly København-Malaga direkte t/r Hotel Finca los Llanos*** 7 overnatninger Halvpension 3 x frokost/picnic på vandreturene 5 udflugter iht. program Dansk guide Transfer t/r

Afrejse Kbh: 16/04, 24/05 Afrejse Aal: 15/04, 24/05 Afrejse Bll: 25/05

Afrejse Kbh: 03/06, 05/06 Afrejse Aal: 03/06 Afrejse Bll: 03/06

Alle priser er pr. person v/2 pers. I dbl. vær. Udflugt til Granada inkl. Alhambra kan tilkøbes. Enkeltvær.: +1.095,-

Alle priser er pr. person v/2 pers. I dbl. vær.

Afrejse Kbh: 19/05

Alle priser er pr. person v/2 pers. I dbl. vær.

0,- 1/01 50g før 0 R A n SPbooki

d ve

LANGTIDSREJSER til Gran Canaria, Costa del Sol og Tenerife SPAR 500,- pr. person oplys ”ferie” ved bestilling Læs mere om rejserne på www.saxenborgrejser.dk eller ring gerne til os på 36 96 56 64 – mail: info@saxenborgrejser.dk

BLIV GODT KØRENDE - med en mobilityscooter fra thansen!

s D a n s k e rn e e l- s co ot e r! fo re tr uk n e

SPAR

1.000,Tilbuddet gælder til og med 31/12

KUN

11.999,+ lev.omk. 800,-

HEARTWAY Mokka

Tilbuddet gælder til og med 31/12 2017

Der tages forbehold for udsolgte varer samt prisændringer og trykfejl.

Lethåndterlig el-scooter med attraktiv pris, der ligger langt under konkurrenternes. El-scooteren har en rækkevidde på op til 40 km. Luksussæde og støddæmpning giver en eminent køreoplevelse. Normalpris 12.999,-

WWW.THANSEN.DK • TLF. 31 31 31 31 LANDSDÆKKENDE BUTIKSKÆDE MED 81 BUTIKKER

DECEMBER 2017

103

Modsat smertebehandling, der påvirker hele kroppen, trænger Voltaren gel ind i leddet og lindrer smerten effektivt – direkte hvor det gør ondt.

Målrettet behandling af ledsmerter.

Annonce 174x136 0117.indd 1

Værdigt toiletbesøg - hele livet

Forbrugerinformation for Voltaren gel. Voltaren gel indeholder diclofenac. Virkning: Er betændelsesnedsættende (anti-inflammatorisk) og smertestillende og anvendes imod lokale smerter i muskler, sener og led. Dosering: Voksne og børn over 14 år: 2-4 g gel påsmøres huden 3-4 gange dagligt dér, hvor det gør ondt. Brug ud over 7 dage bør kun ske efter aftale med lægen. Bivirkninger: Omfatter milde og forbigående hudreaktioner på det behandlede hudområde. Op til 10 % kan opleve udslæt, eksem, erytmen, dermatit og pruritus. Sjældent ses blæredannelse på huden. Meget sjældent ses overfølsomhed, sammentrækning af bronkierne, astma, tørhed, pustuløst udslæt, nældefeber eller lyssensibilitet. Forsigtighedsregler: Bør ikke anvendes af personer, hvor acetylsalicylsyre eller andre NSAIDer fremprovokerer astma, nældefeber eller snue. Bør kun anvendes på intakt rask hud og ikke på åbne sår eller ved svær akne. Bør ikke komme i kontakt med øjne eller slimhinder. Undgå overdreven udsættelse for sollys for at forhindre lysoverfølsomhedsreaktioner. Er ikke beregnet til brug under tætsluttende forbinding. Særlig forsigtighed af NSAIDer bør udvises hos ældre patienter. Samtidig anvendelse af oral NSAIDer kan øge forekomsten af bivirkninger. Bør ikke bruges af gravide og ammende. Kan påvirke chancen for at blive gravid. Pakninger: Voltaren gel 11,6 mg/g, 50 g, 100 g og 150 g. Inden brug af produktet, bør vejledningen i og på pakningen læses grundigt. Novartis Consumer Health – tlf. 39 16 84 00. Dato for SPC: 03/2014. Læs mere på www.voltaren.dk. Fås i håndkøb. Dato for produktresumé: 03/2014. Læs mere på www.voltaren.dk. Fås i håndkøb. CHDK/CHVOLT/0001/16a 01/2016

04/01/17 10.48

foorrr laadddffo G G Glla m m??? jeem dddiititthhhjje

––men –men men trappen trappen trappen ererer blevet blevet blevet en en en udfordring! udfordring! udfordring! Jeg ønsker, at klare toiletbesøg uden hjælp fra andre – med mit nye Aspen Bidets, der skyller med tempereret vand og tørrer med behagelig varm luft.

FåFåeFnåenen GG RG R R AT AIS AIS T TIS opom pom åplim ånliågnliga nfgafaf din din dtrin atrpatrppaeppepe

Med Med Med enenen smart smart smart trappelift trappelift trappelift frafrafra JØHL, JØHL, JØHL, kan kan kan dududu nemt nemt nemt fåfåløst fåløst løst udfordringen udfordringen udfordringen – –uanset –uanset uanset om om om din din din trappe trappe trappe erer”lige” er”lige” ”lige” eller eller eller med med med ”sving”. ”sving”. ”sving”. Den Den Den diskrete diskrete diskrete liftliftmonteres liftmonteres monteres uden uden uden dedede store store store indgreb, indgreb, indgreb, ogogog dududu kan kan kan blive blive blive boende boende boende i dit i dit i dit eget eget eget hjem hjem hjem uden uden uden problemer problemer problemer med med med niveauforskellen. niveauforskellen. niveauforskellen.

Læs Læs Læs mere mere mere på på på

J. Honoré Care ApS

Tlf. 75 56 32 44 www.honorecare.dk · mail@toilet-bidet.dk

104

www.johlhumancare.dk www.johlhumancare.dk www.johlhumancare.dk Firskovvej Firskovvej Firskovvej 66·6·2800 ·2800 2800 Lyngby Lyngby Lyngby

Tlf. Tlf. Tlf. 39 39 39 20 20 20 20 20 20 07 07 07

Kontakt allerede i dag for tilbud. Kontakt Kontakt ososos allerede allerede i dag i dag for for etetuforpligtende etuforpligtende uforpligtende tilbud. tilbud.

Alzheimers sygdom? CCBR søger deltagere til et forsøg, der undersøger et nyt lægemiddel, der muligvis kan forsinke udviklingen af symptomer på tidlige stadier af Alzheimers sygdom. For at kunne deltage skal du: • • •

Være mellem 50 og 85 år Have Alzheimers sygdom eller væsentlig forringet hukommelse Have en pårørende, der kan deltage ved enkelte besøg

Forsøget indebærer generelle helbredsundersøgelser, blodprøver og scanninger af hjernen. Der vil ikke være nogen omkostninger ved at deltage i forsøget, og udgifter til transport vil blive dækket efter statens takster. Hvis du har spørgsmål eller er interesseret i at høre mere om forsøget, kan du kontakte os per telefon mandag til fredag mellem kl. 08:00 og 15:00 eller sende os en e-mail. CCBR

Forsøget er godkendt af Den Videnskabsetiske Komité

CLINICAL RESEARCH

Den Videnskabsetiske Komité, jr.nr.: H-15012807 Lægemiddelstyrelsen, EudraCT nr.: 2015-000966-72 Version 3.0, 20170823

CCBr Ballerup Ballerup Byvej 222 Tlf.: 4470 4470 ccbr.ballerup@ccbr.com

CCBr Vejle orla lehmannsgade 1, 3. sal Tlf.: 7640 9599 ccbr.vejle@ccbr.com

Har du ikke tid til dine fødder?

CCBr Aalborg hobrovej 42 d, 2. sal Tlf.: 9633 4720 ccbr.aalborg@ccbr.com

medemagruppen

Det har vi! Du kan ﬁnde din fodplejer på www.danskefodplejere.dk

Et testamente giver tryghed - med kyndig advokatbistand

Hos Mit Testamente kan du skræddersy dit testamente online via et særligt spørgeskema eller via telefon. Du skal blot oplyse os om dine ønsker. Herefter udfærdiger advokaten et udkast til testamente, som kan blive drøftet nærmere pr. telefon.

PRIS: 3.250 kr. inkl. moms uanset familieforhold og antal ønsker eller spørgsmål.

Mini Crosser Vidste du at der findes elektrisk sædehejs som tilbehør, for tryggere forflytning? Mit Testamente v/advokat Ulrik Grønborg Tlf. 86 18 68 51 www.mittestamente.dk

For mere information om vore elektriske scootere og kørestole, kontakt os på 70 10 17 55 eller www.medema.dk

DECEMBER 2017

105

É ID E AV G

PB ACTION FEST & EVENTBUREAU

Genopbyg slidte og syreskadede tænder med plast uden der skal slibes til som ved almindelige kroner. Din tand står uden beslibning beskyttet under plasten. Ingen risiko for skader på tandnerven.

En Romantisk Aften i Kongens Have Grundlovsdag, tirsdag den 5. juni 2018 kl. 18:00-22:00 Promenér rundt og oplev 15 eventyrlige koncertscener i Kongens Have og omkring Rosenborg Slot med romantisk musik Følgende kunstnere optræder tre gange i løbet af aftenen på hver deres scene i Kongens Have – Danmarks ældste kongelige have anlagt af Christian 4. i 1606. Der er sat ekstra bænke i hele haven, så man kan sidde og nyde den skønne stemning.

Vi bygger det på, som du har mistet gennem årene, uden at tage mere af dine tænder. Behandlingen er holdbar og kan repareres, hvis du får et hul i tanden eller bider i en sten. Prisen er mellem en 3. del og halvdelen af hvad tandkroner koster. FØR

EFTER 3 ÅRS BRUG

Vi har lavet disse behandlinger i en længere årrække og ved, at de holder. Vi bruger en helt speciel og holdbar tandplast til disse behandlinger.

For yderligere information, se vores hjemmeside www. herlevtandlaegerne.dk Maria Lucia

Rasmus Nøhr

Søs Fenger

synger “Memory” fra “Cats” m.fl.

synger “Sommer i Europa” m.fl.

synger “Inderst inde” m.fl.

Jens Jacob Tychsen

Maria Montell

Rosalinde Mynster

kendt som “Hr. Weyse i Badehotellet” synger “Et lille smil” m.fl.

synger “Kys mig op til himlen” m.fl.

kendt som “Fie i Badehotellet” synger “Forelsket i København” m.fl.

Tandlæge Marianne Holst-Knudsen | Engløbet 8, 2730 Herlev | Tlf: 44 94 16 16

DANSK DESIGN julegaven til dine kære Trappestigen

Silas Holst

Marie Carmen Koppel

Gert Henning-Jensen

synger “Er du dus med himlens fugle” m.fl.

synger “Hello” - Adele, m.fl.

synger “O Sole Mio” m.fl.

når ergonomi, sikkerhed, tryghed og komfort skal være i top.

Gyngehesten

styrker motorik og balanceevne. Jesper Thilo

Susse Wold

Kim Sjøgren

spiller “What a Wonderful World” m.fl.

læser H.C. Andersen eventyr op

spiller “Lad os flyve til en stjerne” m.fl.

Den Kongelige Livgarde

Swing Sisters

Henrik Krogsgaard

Musikkorpset spiller temaet fra filmen “Out of Africa” m.fl. Tambourkorpset åbner og lukker arrangementet

Lise-Lotte Norup, Kirsten Vaupel og Kirsten Siggaard synger “We’ll Meet Again” m.fl.

pianist, akkompagnerer Jens Jacob Tychsen og Silas Holst

Læs mere info på kongenshave.dk PB ACTION FEST & EVENTBUREAU takker Slots- og Kulturstyrelsen og Rosenborg Slot samt Foreningen Danmarks Musikalske Historie

106

Tlf. 64 83 16 17 www.hindevadgaard.dk

EVENTYRLIGE KAPPADOKIEN Oplev Kappadokiens smukke natur og områdets uovertrufne kulturarv! Flyv direkte fra København og Billund i marts, april og maj. Flyv desuden direkte fra Aalborg i maj. SE DAGSPROGRAMMET PÅ DETUR.DK

Rejsegarantifonden nr. 2318

Priser fra

1.196,pr. person Brug koden DET18MAG når du bestiller for at opnå din rabat!

RUNDREJSERNE INKLUDERER: Fly tur/retur til Antalya Mulighed for tilkøb af valgfri udflugter Transfer til og fra lufthavnen Gode busser med air condition Lægehjælp døgnet rundt Skandinavisk eller engelsktalende guide Dagsprogram 7 nætter med morgenmad på 4-5* hoteller i delt dobbeltværelse

BESTIL DIN REJSE ONLINE PÅ DETUR.DK ELLER RING:

70 20 67 76

halv side_okt 2017.indd 1

30/10/2017 09:38

Få alle julens små hemmeligheder med

PRØV ET MIKRO-HØREAPPARAT GRATIS I 30 DAGE Julen er hjerternes fest. Men de mange sammenkomster kan være anstrengende, hvis hørelsen ikke er, hvad den har været. Med et mikro-høreapparat får du alle julens historier med. Lige nu kan du prøve vores nyeste trådløse apparater gratis i 30 dage, så du i ro og mag kan opleve fordelene henover julen. Ring i dag på 70 230 560 og bestil tid til en høretest. Vi glæder os til at se dig.

BESTIL EN GRATIS HØRETEST NU 70 230 560

Find dit lokale Dansk HøreCenter på www.dkhc.dk

DECEMBER 2017

107

FLODKRYDSTOGT

Sejl med ud i det blomstrende forår - fra Amsterdam til Belgien - og retur. Rejsens højdepunkt er den vidunderlige tulipanhave, Keukenhof, der er verdens største blomsterpark. Den berømte middelalderby, Gent, er også på programmet samt Bruxelles, Rotterdam og Antwerpen. Vi sejler med det firestjernede skib, MS Bellejour, hvor komfort og afslapning kendetegner det moderne skib. I rejsens pris er inkluderet helpension og kahyt med havudsigt.

PRISEN INKLUDERER • • • • • •

NYH ED

9. 9 9

AMSTERDAM • ROTTERDAM • DORDRECHT • GENT • ANTWERPEN • BRUXELLES

ISER F

FORÅRSKRYDSTOGT I HOLLAND & BELGIEN - 8 DAGE

- med sjæl og substans

4 udflugter iflg. program Helpension ombord Syv nt. på MS Bellejour 4 på lower deck Transport iflg. program Direkte fly t/r Dansktalende rejseleder

Kom med på et førsteklasses flodkrydstogt langs den smukke Rhindal. Turen går fra Hollands hovedstad, Amsterdam til Rotterdam, Köln, Mannheim og Strasbourg. Du kan desuden se frem til sejlads ved den sagnomspundne Lorelei passage, udflugt til det fantastiske Heidelberg Slot samt besøg i de tyske byer Mainz og Koblenz - hvor Mosel og Rhinfloden mødes. I alt lægger skibet til ved ni byer langs den smukke flod. Vi sejler med det firestjernede skib, MS Bellejour, hvor komfort og afslapning kendetegner det moderne skib.

PRISEN INKLUDERER • • • • • •

AMSTERDAM • ROTTERDAM • KÖLN • KOBLENZ • RÜDESHEIM • MAINZ • MANNHEIM • SPEYER • KEHL

11.99

FLODKRYDSTOGT PÅ RHINEN - 8 DAGE

ISER F

AFREJSE KØBENHAVN: 4. APRIL

4 udflugter iflg. program Helpension ombord Syv nt. på MS Bellejour 4 på lower deck Transport iflg. program Direkte fly t/r Dansktalende rejseleder

AFREJSE KØBENHAVN: 2/5*, 11/8 & 8/9 * Den annoncerde frapris 11.495 kr.

BESTIL ONLINE PÅ WWW.KULTURREJSER-EUROPA.DK

ELLER RING PÅ 8833 6246 • SE ALLE AFREJSER SAMT FULDT DAGSPROGRAM, PRISINFORMATIONER & REJSEBETINGELSER PÅ HJEMMESIDEN BOR DU PÅ BORNHOLM, FYN EL. I JYLLAND YDER KULTURREJSER EUROPA EN BRORABAT PÅ 250 KR. PR. PERSON VED AFREJSE FRA KØBENHAVN