Alegre TV OR-WA Edición Diciembre 2012

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Estimado Lector: Terminamos este año 2012 y la pregunta del millón es: ¿Logró usted lo que se propusó a principios de año? Creo que no hay mejor pregunta con la cual se pueda empezar ó terminar un año. Para Alegre TV fué un año de varios logros y aprendizajes. Empezamos con el objetivo de lanzar nuestra 3era Temporada de Televisión y lo hicimos de la mejor manera: Apróvechamos para agradecerle a todos por su apoyo y reconocimiento a la gran producción y programa que logramos hacer para nuestra 3era temproada. El esfuerzo fué de muchos y la satisfacción igual. Ahora tendrá la posibilidad de vernos a través de nuestra página web www.alegretv.com donde además podrá ver una gran cantidad de fotos, videos, artículos y cosas de interes. En la balanza que se hará de mandera individual le pido que no sea tan agresivo contra lo que pudo o no pudo, pero a la misma vez trate de exigirse un poco más de lo normal. Es decir mantenga una actitud ganadora y sea usted el critico de su propio comportamiento. Este 2013 podrá ser el año en el cual usted pueda lograr lo que nunca antes había logrado o había imaginado; que de esa magnitud sea también lo que se proponga.

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EDITOR GENERAL Mauricio Sánchez mauricio@alegretv.com DISEÑO GRAFICO Beto Ramírez Joely Lara Ligia Morales Barney Rugama Oscar García MAQUILLAJE Y PEINADOS: Lucila Cortés

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DIRECTOR DE MARKETING Eduardo Corona GERENTE REGIONAL DE VENTAS Luis Alfredo Soriano GERENTE DE MARKETING Sonia Cisneros FOTOGRAFIA PORTLAND Reyes Photography FOTOGRAFIA SEATTLE Inspiration Images COLUMNISTAS Aleida González Delphi Jones Mabel vPadilla Lourdes Sánchez Karly Skokan

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WEBMASTER Eduardo Borghes Javier Ramírez Joely Lara PROMOCIONES Edson Barrera VENTAS Isaías Chávez DISTRIBUCIÓN ESTADO DE WASHINGTON Felix Connection

Para esta navidad le deseamos una noche llena de dicha en compañia de sus seres queridos y más allegados. Para año nuevo le envíamos la mejor vibra del mundo esperando sus metas y objetivos se cumplan al máximo.

ANUNCIATE HOY: (877) 422-ATV1 (877) 422-2881

Un fuerte abrazo,

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DIRECTORIO EDITORIAL

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La revista Alegre TV Magazine es una compañia que pertenece a Alegre TV, LLC. Alegre TV investiga la seriedad de sus anunciantes, pero no se responsabiliza por las ofertas presentadas por los mismos, ni por errores tipográficos, de impresión, imágenes, etc. Se prohibe la reproducción total o parcial, conceptual, gráfica o literal de esta revista, a menos que ésta fuese bajo autorización notariada. Alegre TV no aceptará, bajo su conocimiento, información que sea en contra de la ley y se reserva el derecho de admisión cuando se considere la información inconveniente a la revista.

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¿Listo para excavar?

Llama al 811

Mantente alerto. Mantente seguro. Llama al 811 dos días hábiles antes de comenzar a excavar para prevenir graves lesiones o daños peligrosos a las infraestructuras subterráneas. Es un servicio gratuito y te ayuda prevenir multas por excavaciones ilegales.

Mantente conectado con PSE PSE.COM/SAFETY 6 ALEGRE TV MAGAZINE / DICIEMBRE 2011

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La Salud

es la parte mas importante de nuestra vidas Cuando estamos sanos, podemos trabajar mejor, ser mas productivos y disfrutar de una vida completa.

Acceso Sin Fronteras te ofrece una gran variedad de servicios para ayudarte a cuidar tu salud. Nuestros planes incluyen polizas de seguro de salud individual o de grupo, así como planes dentales y planes de indemnización. En Acceso Sin Fronteras estamos comprometidos a ver por tu salud por eso te invitamos a los siguientes eventos:

Sabor a México el Viernes 24 de Agosto del 2012 en el Portland Art Museum. Celebración de la Independencia de México, El Salvador y Guatemala el 15 de Septiembre en la Plaza Pioneer Square en el centro de Portland.

Semana Binacional de Salud del 1 al 14 de Octubre. Visita la página de Facebook de Acceso Sin Fronteras para más información o llama al 503-276-1863 También te invitamos a ser parte del concurso

“Saludable y Delicioso”

¡Es fácil y divertido! Solamente tienes que preparar uno de tus deliciosos platillos de comida latinoamericana, tomarle una foto y describir el modo de preparación con sus ingredientes. Participa y gana uno de los grandes premios que estaremos entregando proximamante.

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Más de un millón y medio de jóvenes indocumentados 6. Se encuentra actualmente en la escuela, se han pudieran ser elegibles para aplicar a la política migra- graduado u obtenido un certificado de finalización de toria de acción diferida que entró en vigor el pasado la escuela secundaria, han obtenido un desarrollo de 15 de agosto. educación general (GED), o es un veterano con licencia honorable de la Guardia Costera o las Fuerzas ArmaLas personas que demuestren que cumplen con los si- das de los Estados Unidos. (Para comprobar esto pueguientes requisitos pueden solicitar acción diferida por de mostrar su diploma, certificados, reporte de notas, y un período de dos años, sujeto a renovación, y puede transcripciones escolares) ser elegible para un permiso de trabajo. Usted puede solicitar el examen de la acción diferida por haber lle7. No haber sido condenado por un delito grave, gado a los Estados Unidos en su infancia si usted: delito menor significativo, tres o más faltas de otros, y no de otro modo representan una amenaza para la 1. Era menor de 31 años el 15 de junio de 2012 seguridad nacional o seguridad pública. 2. Llegó a los Estados Unidos antes de cumplir 16 años 3. Haber residido continuamente en Estados Unidos desde el 15 de junio 2007, hasta el momento presente 4. Estaban presentes físicamente en los Estados Unidos el 15 de junio de 2012, y en el momento de hacer su solicitud de la acción diferida; (puede mostrar récords financieros, médicos, escolares, de empleo y militares) 5. Entró sin inspección antes de junio 15 de 2012, o su estado de inmigración legal expiró el 15 de junio de 2012

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Aquellos dreamers que tengan antecedentes criminales no podrán solicitar el alivio administrativo. “En caso de cualquier duda sobre este punto, no deben dudar en pedir consejo legal”, reiteró. “Es muy importante que lo hagan antes de enviar cualquier tipo de documentación al servicio de inmigración”. Cual quier duda consulte con un abogado de inmigracion de su confianza

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Español (503) 960-4022

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Siéntete Reina Esta Navidad SER UNA REINA NO SOLO ES CUESTION DE BELLEZA EXTERIOR SINO TU MISMA SENTIRTE COMO TAL Y CON TU ACTITUD MOSTRARLO… EMPIEZA A SER UNA VERDADERA REINA EN ESTA TEMPORADA DE FIESTAS DECEMBRINAS!!!

Nuestra sociedad piensa que la belleza lleva a la felicidad. La realidad es que, quien es feliz, se siente sano y bello. La realidad es que confiar en uno mismo y el tener emociones positivas te crea deseos de vivir de forma saludable y equilibrada.

Esta época de fiestas decembrinas, es una época muy emocional. Es decir, vivir de una forma intensa produce sentimientos de diferente tipo y es absolutamente importante sentirse a gusto consigo misma, no solo físicamente sino también emocional, moral y espiritualmente.

La baja autoestima consiste en desvalorizar las propias virtudes, la propia personalidad, auto-limitándote poniendo en duda tu propia capacidad. OLVIDATE DE TODO ESTO!!!

Como modelo y reina de belleza te puedo decir que si esperamos a ser “Perfectas” para amarnos a nosotras mismas, perderemos la vida entera. Todas, mejor dicho todos somos perfectos “Aquí y Ahora” cada quien a nuestra manera. Y uno de los beneficios cuando te amas es que te sientes bien. Por lo tanto, para esta temporada de navidad, de reuniones familiares, de trabajo ó con tus amistades, te comparto un poco de lo que yo pongo en práctica y te invito a que tú lo hagas. Pon en práctica pasos simples, como lo son: actitud po sitiva “Sé Una Diva”, ayúdate a ti misma y engrandece tu autoestima, preocúpate por tu salud y pule más tu belleza exterior, siempre recordando que YA eres físicamente agraciada. ACTITUD POSITIVA: Considérate una DIVA. Ser una diva siempre se ha confundido con tener una actitud arrogante y en contra con los demás. Ser Diva va más allá de eso, es una actitud, un momento, el instante preciso en que toda chica se siente bien, ya sea siendo tu misma, haciendo tu actividad favorita o simplemente disfrutando tu momento favorito. Recuerda que todo esta en nuestra mente y que una actitud positiva puede llegar a cambiar nuestras vidas, puesto que cada pensamiento positivo genera una acción positiva, eso se convierte en parte de tu esencia y créeme, eso se transmite y la gente lo percibe. Toma control de tu actitud, siempre optando por tener actitud positiva ante la vida, siempre regalando sonrisas a todo aquel que te rodea.

Una autoestima alta y saludable no consiste en ser prepotente, sino en quererte, conocerte, sin intentar imponer tus gustos o tus criterios. Ten siempre presente que no necesitas la aprobación de los demás para saber de lo que eres capaz y para amar lo que haces, no te sientas herida por cualquier opinión (a veces las opiniones de los demás te pueden ayudar a crecer). Solo recuerda: “La buena autoestima no es prepotencia, es saber defender tus valores, como saber reconocer los propios defectos” PREOCUPATE POR TU SALUD: Efectivamente, esta es la época de comer mucho o comer todos esos antojitos gastronómicos, de deleitarnos con nuestros postres favoritos, PERO ten cuidado! Piensa en esas libritas de mas que fácilmente se ganan durante esta temporada por no cuidar lo que comemos, lo cual después nos causan malestares estomacales o de otro tipo. Continúa con tu vida de forma habitual. No te enfoques en que es época de fiestas y continúa con tu rutina como has hecho hasta ahora. Créeme, te ayudará a distraerte y a no pensar en consumir todos esos platillos navideños. Cuida lo que comes y continúa consumiendo tus alimentos regulares y saludables. Evita preparar platillos de temporada puesto que están repletos de calorías. Por supuesto, con excepción de las ocasiones especiales como lo son; Nochebuena, final de año, etc. En el caso de estas excepciones en las que has de cocinar platos navideños, trata de hacerlos lo más ligeros posibles.

Toma medidas para eliminar lo que te molesta. Nunca olvides de dedicarte a vivir tu presente y dejar el pasado en lo que es “Pasado/ Historia”. Olvídate de los prejuicios; cuanto más te abras a ti mismo para no juzgar a los demás, más capaz serás de aceptarte a ti misma y a los demás. Vive tus ideales, diviértete, disfruta, dedica energía a lo que realmente te importa y tus seres amados, y simplemente desarrolla “ACTITUD DE AMOR”. ENGRANDECE TU AUTOESTIMA: 28 ALEGRE TV MAGAZINE / DICIEMBRE 2011

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Por: Ejercítate!!! Mantente activa e incrementa tu capacidad física para regular tu metabolismo y favorecer la eliminación de toxinas. Te sentirás a gusto contigo misma y no pensarás en comer de más innecesariamente. Reina, ejercitarte jamás te hará daño!

Llaquelin

Valencia

BELLEZA EXTERIOR: La moda, el maquillaje, los peinados y todo aquello que nos ayuda a mejorar nuestra apariencia física son esenciales en esta temporada de fiestas. No precisamente por pretender ser quienes no somos, sino porque simplemente somos mujeres y nos encanta ser vernos bien, ser vanidosas, nunca perder el glamur y vernos elegantes. Es bonito vestir de una forma acorde a la ocasión: sólo se cele- bra la Navidad una vez al año, por tanto, muestra tu alegría vistiéndote con estilo. Recuerda que NO necesitas gastar mucho dinero para estar impresionante. Gracias a la alta competencia que existe en el sector textil, no es necesario gastar en exceso para lucir Bella, Elegante y siempre a la moda. Los colores de moda en navidad pueden ser variados. En primer lugar, recuerda que el color negro siempre es un acierto porque es elegante y también, clásico. Pero a la vez, el color rojo es símbolo de estilo, realza de verdad la belleza de la mujer. Para recibir el año con mucho brillo y elegancia, nada mejor que un hermoso vestido dorado, puedes elegir el modelo que mejor se acomode a tu figura. No olvides los complementos y las joyas, pero nunca en exceso; el perfume fresco, pero no fuerte; el maquillaje muy natural y un peinado sencillo. Reinas, espero haber sido de gran ayuda. Les deseo unas felices fiestas decembrinas llenas de bendiciones, amor, paz, dicha, salud, y prosperidad junto a sus seres queridos. Y no olvides sentirte como una reina y caminar con la actitud de tal realeza! * Llaqueline Valencia no sólo ha ganado certámenes de belleza y coronándose en varias categorías, también ha logrado viajar alrededor del mundo representando a Estados Unidos; Con sangre mexicana y raíces nuestras refleja la belleza latina y representa al país que todos queremos. Llaqueline se une a las filas de Alegre TV con su columna sobre belleza, moda y actitud. ¡Di que lo viste en Alegre TV!

Foto por: Sebastien Robillard DICIEMBRE 2011 / ALEGRE TV MAGAZINE

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Con Maria & Antonio

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siaganos ahora por alegretv.com

Culmina con Éxito... ¡Su 3ra Temporada por Univisión! 34 ALEGRE TV MAGAZINE / DICIEMBRE 2011

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