ESSENCIAL N.01
NOVEMBRO 2014
WWW.PRIMEIRAESSENCIA.COM.BR
QUALIDADE DE VIDA EQUILIBRIO EMOCIONAL SAUDE FISICA RELACIONAMENTOS EQUILIBRIO ESPIRITUAL
05
Editorial
06
Menos é Mais
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15
NovoTempo Gourmet
Gente Equilibrada
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Essencial é a Vida
REVISTA ESSENCIAL
Revista de divulgação de estilo e qualidade de vida Ano I, Edição de Lançamento Primeira Essência é uma comunidade relacional que une pessoas dispostas a buscar uma melhor qualidade de vida, de relacionamentos e de equilíbrio emocional e espiritual. Temos o hábito de nos reunir algumas vezes por semana, em um ambiente confortável e acolhedor, para fazermos amigos, trocar experiências e, principalmente, tratar de temas de grande interesse a partir da referência das melhores fontes. É um lugar feito de pessoas, para pessoas, com o objetivo de fazê-las se encontrar umas com as outras e todas com Deus. Experimente Primeira Essência. Venha nos visitar. www.primeiraessencia.com.br
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Identidade Secreta
EXPEDIENTE // Editor-Chefe: (aguardar Binho) / Editores Associados: (aguardar Binho) / Conselho Editorial: (aguardar Binho) / Reportagem: Natanael Duarte; Luís Henrique Dos Santos / Fotos: Milena Oliveira; Divulgação; Shutterstock / Projeto Gráfico e Diagramação: Amanda Cabrerizo / Revisão: Jacqueline Palheiro / Edição: Synergic Comunicação Corporativa / Realização: Primeira Essência; Associação Sul-Matogrossense da IASD
ESSENCIAL Se nós estivéssemos em seu lugar, provavelmente, estaríamos nos perguntando, agora: que revista é essa? Deixe-nos começar a explicar falando da nossa motivação para publicá-la. A vida, da forma que é hoje, reserva muita coisa interessante. Família reunida, mesa farta, um bom trabalho, amigos verdadeiros, filhos bem educados, saúde física, financeira e emocional são motivos para alegria. Mas você já percebeu que a probabilidade de conseguir juntar todas essas coisas está cada vez menor? Aliás, não parece impossível conciliar algumas delas entre si, dando a impressão de que ou você tem uma delas ou tem outra? Isso sem falar do tempo, que é cada vez menos disponível e mais usado em coisas que acabam nos afastando de quem realmente importa. Se você se sentiu representado por essa realidade, saiba que você não está sozinho. A maioria das pessoas, hoje, quando perguntadas se estão contentes com a vida que têm, dizem que estão, mas quando perguntadas, além disso, se está tudo bem com a vida, acabam revelando tristezas, decepções e vontade de que algumas coisas fossem diferentes. Na verdade, alguma coisa foi roubada da programação original perfeita que um dia todos tivemos e, sozinhos, não conseguimos descobrir nem o que é que foi roubado! Isso nos motivou a criar um grupo especial, que se encontra regularmente num lugar especial e reúne pessoas que como nós, e você, estão procurando reequilibrar sua vida através de relacionamentos saudáveis, de hábitos de alimentação e saúde mais leves, e do resgate do que é essencial para a vida: a conexão com algo que realmente nos dê o sentido da verdadeira felicidade. Por isso escrevemos a Essencial: para contar histórias de como é possível unir a felicidade na família, o sucesso profissional, a qualidade de vida e o equilíbrio emocional e espiritual. Na verdade, para mostrar que é possível! Aproveite a leitura para refletir no que é essencial na sua vida. Melhor: o que deveria ser essencial na sua vida! E, se como nós, você descobrir que seria legal dividir essa procura com pessoas que também querem uma nova perspectiva de vida, muito mais importante que essa que conhecemos, venha se encontrar conosco. Vai ser uma alegria verdadeira receber você! -
Primeira Essência
(Para conhecer mais da Primeira Essência, veja a matéria da página 16)
menos é
MAIS Qualidade de vida é muito mais do que renda e patrimônio. Conheça histórias de gente que mudou de vida
Casas suntuosas, carros importados, roupas de grife e uma conta corrente cheia de zeros. Esses são, no geral, indícios do que chamamos de sucesso profissional. Mas por trás de toda essa imagem, uma vida de evidente esforço. Jornadas exaustivas de trabalho, falta de tempo para a família e para o lazer. As as chances de se perder acreditando que qualidade de vida se resume à renda e ao patrimônio acumulado são grandes. Mauro Carnassale, ex-executivo do Banco do Brasil e ex-investidor da BOVESPA compreende bem essa realidade. Muitos o reconheciam como um profissional de sucesso, se destacava em seu trabalho alcançando resultados com médias superiores aos demais funcionários. Para tanto, cumpria jornadas entre 12 a 13 horas diárias.
“Meu foco era o crescimento patrimonial, pois pretendia aposentar-me aos 45 anos de idade com uma renda substancial. Por outro lado, a vida familiar era sacrificada, bem como a física e a espiritual.” explica Carnassale. E complementa: “eu não tinha consciência de minha situação precária. Pesava quase 30 quilos a mais do que peso hoje e desconhecia a felicidade de viver em um lar com plena harmonia.”
Uma nova direção Ao buscar em sua vida espiritual uma resposta para viver de forma mais autêntica Mauro relata a leitura de três livros que o ajudaram: “Vida no Campo” e “Eventos finais” da escritora norte-americana Ellen G. White e “Scape to God”, do também escritor norte-americano Jim Hohnberger. Mauro percebeu que uma mudança de vida era necessária. Viver no campo traria uma maior qualidade de vida e um maior equilíbrio espiritual. “Posso resumir dizendo que entendemos que essa era a vontade de Deus para a nossa vida e decidimos obedecer incondicionalmente, mesmo sem saber como
fazê-lo naquele momento.” ressalta. Nessa época Mauro e a esposa enfrentaram problemas conjugais e perceberam que sua filha, então com 11 anos, era a que mais sofria com tudo. A vida corrida do casal refletia em uma rotina atarefada para a garota: escola; música; natação; sapateado e diversas outras atividades. “Estávamos ganhando dinheiro e progredindo em nossas carreiras, pensando no melhor para nossa família. Que paradoxo!” afirma Mauro.
Os desafios “O maior desafio foi tomar a decisão de que precisávamos mudar a vida!”, conta Mauro. As mudanças sempre assustam e, por um tempo, ele chegou a especular empreender no agronegócio e continuar a realizar investimentos para serem administrados de longe. No entanto, ele relata que compreendeu que para esse tempo de complexas relações de confli-
to e incertezas na sociedade, o melhor para o ele e para família seria desacelerar mesmo. “Nunca imaginei-me plantando, muito menos sem um rendimento seguro... mas hoje reconheço as enormes bênçãos que jamais saberia que existiam se não fosse por essa singular experiência”, conta.
O mais difícil Decidir mudar de vida é uma tarefa difícil. É um processo de adaptação e está inteiramente atrelado à forma sobre como pensamos sobre nós mesmos e sobre à vida como um todo. Estar determinado é fundamental para que tudo realize. Após refletir sobre tudo, uma decisão é inevitável: é hora de mudar.
“
Posso resumir dizendo que entendemos que essa era a vontade de Deus para a nossa vida e decidimos obedecer incondicionalmente, mesmo sem saber como fazê-lo naquele momento.
”
A confiança de que estavam tomando a melhor decisão de suas vidas fez com que a família Carnassale desse um passo de coragem. “Onde o homem não vê uma única solução, Deus tem mais de mil”, diz Mauro citando Ellen G. White uma das escritoras que o inspirou a uma mudança. Hoje o sítio Ararat, onde vive desde 2009, atende a todas às neces-
sidades da família e tantas outras mais que só descobriram posteriormente. Outra dificuldade na mudança foi a preocupação dos amigos, que por muitas vezes não compreendiam a decisão da família em abrir mão da vida que tinham construído. “Amamos esses amigos e de forma alguma ficamos
aborrecidos, apenas preocupados porque não entenderam que nossa decisão estava além do material. Atualmente, boa parte desses amigos mudou de ideia quanto ao nosso novo estilo de vida, e alguns estão buscando fazer algo semelhante. Estamos felizes com isso” completa Mauro.
Viver com simplicidade Dos 550m² de sua antiga residência, hoje a família Carnassale desfruta de sua nova casa no sítio com metade da área. E em breve se mudará para os 100m² da outra casa da propriedade. Eles pretendem simplificar mais ainda o estilo de vida para poder se ocupar em coisas que consideram prioridades. Além disso a casa principal, mais espaçosa, servirá de hospedagem para as inúmeras visitas que recebem interessadas em conhecer a maneira de viver da família. “Acabou que, regularmente aos finais de semana, passamos a receber visitas!”, conta Mauro, feliz pela oportunidade de manter velhos amigos e fazer novos.
A atual casa no sítio da família
Mauro com sua esposa, filha e amigos
O casal, hoje, dedica tempo para atividades mais simples e que dão verdadeira satisfação: plantar, construir, pintar, cozinhar juntos no fogão a lenha. A vida simples passou a integrar vida conjugal, passam a maior parte do tempo juntos. “Menos festas, menos cruzeiros e menos idas ao shopping resultaram em mais harmonia na simplicidade do lar e na companhia um do outro e de nossa filha caçula, que hoje tem prazer
em desfrutar da presença quase que contínua do pai e mãe. “Ressalta. Para a família Carnassale a vida espiritual que escolheram viver tem efeito direto na transformação pela qual passaram. “Qualidade de vida para nós significa paz com Deus, que somente é possível quando você anda em toda a luz recebida. É portanto uma dimensão espiritual com efeitos materiais.”