Supermercados & Restaurantes
SAUDÁVEL
AOS MELHORES
PREÇOS
35
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Funcho biológico
Em todas as tostas s/glúten bio da marca Soria Natural
2,99€
2€
,19
30
DIRETO
DESCONTO
EM CARTÃO
/Kg.
+
25 DE
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DIRETO
Água de coco bio
Origens Bio | Emb. 1L Distribuição gratuita | Folheto promocional de 26 de fevereiro a 11 de março de 2019. Visite-nos em
gonatural.pt
Siga-nos Siga-nosem em
4,99€
€ 3,24
/Unid.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL | PRODUTOS BIOLÓGICOS | DIETÉTICOS Av. 5 Outubro | Campo de Ourique | Carnaxide | Chiado | Estoril | Picoas | Srª da Luz | Telheiras
LOW CARB Durante muito tempo considerados os “maus da fita”, os hidratos de carbono (onde estão incluídos os açúcares) são, na verdade, essenciais ao funcionamento do nosso organismo. Os principais fornecedores de hidratos de carbono são: os cereais e derivados, leguminosas, batatas, assim como os produtos com açúcar naturalmente presente (ex. fruta) ou os produtos com açúcar adicionado (ex. bolos ou bolachas). Com o processo da digestão, os hidratos de carbono, são reduzidos às suas unidades mais simples, sendo absorvidas e utilizadas como “combustível” preferencial das células. Quando não são utilizados para produção de energia, são armazenados nos músculos e fígado. O restante é transformado em gordura, contribuindo para o aumento de peso. Fazer uma boa gestão dos hidratos de carbono que ingerimos é fundamental. E a adoção de uma dieta low carb (ou, em português, com baixo teor de hidratos de carbono) pode ser o aliado ideal para gerir o seu peso.
SIGA AS NOSSAS ETIQUETAS Procure nas nossas etiquetas de preço, os símbolos que o ajudam a guiar nas características dos produtos mais saudáveis e biológicos.
OVOS BIO GO NATURAL
0,33€
€ 0,315
/Unid.
ORIGEM NACIONAL
6 unid.
€ 1,89
/emb.
biológicos vegetariano
sem lactose sem glúten sem açúcares adicionados
#gonaturalpt
SALADAS INSPIRADAS KATHRYN BURTON VOGAIS
16,59€
€ 14,93
/Unid.
10 DIRETO
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Sobre o preço de editor.
vegan
FRUTAS E LEGUMES BIOLÓGICOS
TODAS AS NOSSAS FRUTAS E LEGUMES SÃO BIOLÓGICOS
Da quinta biológica, para a sua mesa. Damos preferência aos produtos nacionais e promovemos a entrega dos produtos mais sensíveis diretamente nas nossas lojas, pelos produtores mais próximos.
Maçã regional biológica POR APENAS
1€
,99
/Kg.
Cenoura biológica
1,59€
1€
,29
/Kg.
Couve portuguesa biológica
15 +
DE
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DIRETO
1,89€
€ 1,39
/Kg.
25 +
DE
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DIRETO
Alface frisada verde | roxa biológica POR APENAS
2€
,29
/Kg.
MARINADA DE CEVICHE 160G A lima pode ser utilizada numa marinada de ceviche, que pode ser usada em camarão, salmão ou outro peixe à escolha.
Batata vermelha biológica
1,99€
1€
,69
/Kg.
Lima biológica
15
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DIRETO
INGREDIENTES 16 g Gengibre ralado 55 g Cebola roxa picada 10 g Coentros picados 12 g Hortelã picada 60 g sumo de lima 17 g mel 3 g malagueta picada 2 g sal
6,99€
3€
,99
/Kg.
40 +
DE
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DIRETO
LIMA A lima é um citrino, semelhante ao limão em termos de acidez e utilização culinária, mas com um aroma mais floral.
Nº5 / março / 02/03
Snacks Mistura exótica | Batata doce sal marinho bio Terra Chips | Emb. 110g
3,99€
Nesta seleção de sementes bio da marca Seara
25 DESCONTO
€ 3,19
/Unid.
20
%
EM CARTÃO
DIRETO
Em todas as barras raw bio da marca Life Bar
Em todos os snacks de coco bio da marca Origens Bio
1,89€
0,99€
1€
,49
/Unid.
20 DIRETO
30
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Em todos os iogurtes de coco bio da marca Harvest Moon
1,99€
€ 1,69
/Unid.
15
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DIRETO
#gonaturalpt
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DIRETO
Em todos os purés de fruta 2x100g bio da marca Seara
DIRETO
/Unid.
30
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ATÉ
0€
,69
POUPE AQUI COM CARTÃO CONTINENTE
Refeições Sal grosso dos himalayas
La Finestra Sul Cielo | Emb. 1Kg
3,99€
2
,79
€/Unid.
30
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Azeite virgem extra bio
Sopa e cereais asiática | indiana s/glúten bio
Oliveira da Serra | Emb. 500ml
Lima | 500g
4,90€
3
,67
3,59€
€ 2,49
€/Unid.
25
DIRETO
/Unid.
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30
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DIRETO
DIRETO
NOVIDADE Ghee manteiga clarificada bio
Em todos os congelados bio da marca Biocool
Seara | Emb. 245g e 500g
25
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30 DESCONTO
DIRETO
EM CARTÃO
Em todas as sardinhas e petingas em azeite bio da marca La Gondola
20
Fusilli de lentilhas vermelhas | grão de bico s/glúten bio Seitz | Emb. 300g
DESCONTO
EM CARTÃO
4,99€
€ 3,74
/Unid.
25
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DIRETO
Nº5 / março / 04/05
POUPE AQUI COM CARTÃO CONTINENTE
Pequeno-almoço Nesta seleção de produtos detox bio da marca Iswari
20
Café moagem universal bio Delta | Emb. 220g
3,99€
2€
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,99
/Unid.
DIRETO
25
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DIRETO
Cereais original | chocolate bio Kellogg’s | Emb. 300g
3,69€
€ 2,39
/Unid.
35
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DIRETO
BELEZA E SUPLEMENTOS Drenafast collagen love Drenafast | 500ml
10
25
EM CARTÃO
EM CARTÃO
Em toda a marca Dr. Organic
20
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#gonaturalpt
Solgar | 30 comp. DESCONTO
DESCONTO
DIRETO
Ácido hialurónico c/ colagénio
V-protein chocolate Gold Nutrition | 1 Kg
25 DESCONTO
EM CARTÃO
SALADA DE COGUMELOS FRESCOS 2 PESSOAS
INGREDIENTES
400 g cogumelos frescos 1 a 2 dentes de alho 30 g queijo parmesão 20 g pinhões Sumo de ½ limão Salsa Azeite, sal e pimenta q.b
PREPARAÇÃO:
1 - Lavar bem os cogumelos e colocá-los num tabuleiro de ir ao forno. 2 - Temperar com alho picado, flor de sal e pimenta. 3 - Levar ao forno pré-aquecido a 180º durante aproximadamente 20 minutos. 4 - Aproveitar o forno para torrar os pinhões num tabuleiro. 5 - Retirar do forno os cogumelos e, numa tigela, misturar com sumo de limão e salsa picada. 6 - Finalizar com os pinhões torrados e as lascas de queijo parmesão.
ALTERATIVA LOW CARB Para uma dieta baixa em hidratos de carbono sugerimos os Zoodles c/ Camarão e Pesto de Agrião, uma receita muito saudável e cheia de sabor! Agora também disponível no nosso canal de youtube; aprenda a fazer ou prove o original numa das nossas lojas.
VALE
LEVE 2 PAGUE 1
Em todas as refeições de valor superior a 10€
Válido de 26 de fevereiro a 11 de março de 2019, em todos os restaurantes, exceto corporate, escolas e aeroportos
Nº5 / março / 06/07
Estes preços são válidos nos Supermercados Go Natural de 26 de fevereiro a 11 de março de 2019. Salvo rutura de stocks ou erro tipográfico. Os produtos deste folheto poderão estar disponíveis com apresentação, cores ou imagens diferentes. Não acumula com outras promoções em vigor. CUIDE DO MEIO AMBIENTE. Depois de ler este folheto colabore para a sua reciclagem, colocando-o no ecoponto.
POUPE AQUI COM CARTÃO CONTINENTE
Em todos os mix de frutos secos bio da marca Go Natural
Em todas as manteigas de amendoim e tahini bio da marca Go Natural
25
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2,49€
2€
,12
DIRETO
/Unid.
15
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DIRETO
Em toda a marca Rude Health
20 DESCONTO
EM CARTÃO
Sem açúcares refinados
Sem ingredientes artificiais
Sem OGMs
AGORA MAIS PERTO DE SI Campo de Ourique
Rua Azedo Gneco, 30 seg. - sexta | 09h - 20h sáb. | 10h - 20h • dom. | 12h - 19h
Chiado
Travessa do Carmo, 1 seg. - sexta | 09h - 20h sáb. | 10h - 20h • dom. | 12h - 19h
Estoril
Rua Biarritz, 12 seg. - sexta | 09h - 20h sáb. | 10h - 20h • dom. | 10h - 18h
Telheiras
Rua Professor João Barreira, 3 seg. - sexta | 09h - 20h sáb. | 10h - 20h • dom. | 12h - 19h
Parque Largo do Carmo
Carnaxide
Avenida do Forte, 10 seg. - sexta | 09h - 20h sáb. | 10h - 20h • dom. | 11h - 18h
Av. 5 Outubro
Avenida 5 de outubro, 85 9H00 às 21H00
Picoas
Rua Joaquim Bonifácio, 21 seg. - sexta | 09h - 20h sáb. | 10h - 20h • dom. | 12h - 19h
Srª da Luz - Porto
Rua Senhora da Luz, 238 dom. - quinta | 8h30 - 21h sexta - sáb. | 8h30 - 22h
Parque Valbom Parque estacionamento Privado
Parque estacionamento
Restaurante
Grab & Go