Querida mamãe, Preciso de você para crescer saudável e feliz! Você sabia que o leite do seu peito é o melhor e mais completo alimento que existe para mim? Vou contar para você as vantagens do aleitamento materno e que você deverá seguir para manter essa minha fonte de vida.
AMBULATÓRIO DE AMAMENTAÇÃO Mamãe, você deverá retornar ao ambulatório dia ____/____/______, às _______________, para orientação e esclarecimento sobre amamentação. O telefone para dúvidas sobre amamentação é: ____________________________________
Vantagens do aleitamento materno É o melhor alimento; Não precisa coar, ferver, nem esfriar; É de fácil digestão; Está sempre pronto, em qualquer hora e lugar, na temperatura ideal; Protege o bebê contra doenças; É de graça; Transmite amor, carinho, fortalecendo a relação entre mãe e filho; Reduz o risco de câncer de mama e ovário.
Amamentar é um ato de
amor ENF.04 - SET/2014
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REV. 00 EM SET/2014
Como obter sucesso no aleitamento materno: Acredite que não existe leite fraco Todo leite materno é forte e adequado para o melhor crescimento e desenvolvimento do bebê até 6 meses de vida. Nessa fase, não precisa dar outro alimento. No primeiro dia, a produção de leite é pequena. Esse leite, chamado de colostro, é transparente ou amarelado, tem valor nutritivo, é suficiente para as necessidades do bebê e age como vacina, protegendo-o contra doenças. Se chorar, verifique se estou com fome, molhado ou se necessito de colo e carinho. Saiba que quanto mais o bebê mama, mais leite você produz Sugar o peito é o que estimula a produção de leite. Por isso, não dê ao seu filho chás, água, sucos ou outro leite, nos primeiros meses de vida. Começar a mamar desde a sala de parto facilita a descida mais rápida do leite. Procure manter o bebê ao seu lado, do nascimento até a alta. A criança que mama no peito várias vezes, dia e noite, de acordo com a vontade do bebê, não necessita de mais nada. Coloque o bebê na posição correta para mamar Para que o bebê sugue bem, ele deve estar em posição de poder abocanhar não só o mamilo (bico do peito), mas grande parte da aréola (parte escura do peito), com o corpo totalmente voltado para o da mãe (barriga com barriga). Quando a criança pega o peito corretamente, com a boca bem aberta, o leite sai em quantidade suficiente, o bebê engole tranquilamente e a mãe não sentirá dor. Cuide adequadamente das mamas Para evitar rachaduras, não lave os mamilos antes e depois das mamadas. Basta o banho diário, evitando uso de sabonetes nos mamilos. O próprio leite protege a pele, evitando infecções. Não use pomadas nem cremes nos mamilos. A exposição das mamas ao sol durante 15 minutos pela manhã
também ajuda a prevenir rachaduras. Troque o sutiã quando estiver molhado. Retire leite quando for necessário (ordenha) Evite que a mama fique muito cheia e pesada. Se isto acontecer, lave as mãos, faça massagens circulares com as pontas dos dedos, pressionando as mamas do mamilo para a base. Depois, coloque os dedos onde termina a aréola e aperte com cuidado até o leite sair. Guarde o leite em frasco fervido por dez minutos, na geladeira (24 horas) ou freezer (15 dias) ou doe a um Banco de Leite Humano. Para aquecer o leite, use banho-maria. Na falta de geladeira, o leite poderá ser guardado até 2 horas em local fresco e dado ao bebê de copinho ou colher, quando a mãe não estiver em casa. Nunca use bicos, chupetas, chuquinhas ou mamadeiras O uso de bicos, chupetas ou mamadeiras deve ser evitado, pois prejudica a amamentação. Os bebês que fazem uso de mamadeira acabam largando o peito. Tome líquidos, alimente-se e descanse sempre que possível A mãe que amamenta deve tomar líquidos em abundância, melhorar sua alimentação e dormir ou descansar sempre que possível. Só tome medicamentos com ordem médica A mãe poderá tomar medicamento quando orientada pelo médico ou profissional de saúde habilitado. Continue a amamentação, se possível, até os 2 anos de idade A ciência hoje recomenda que todo o bebê deve ser amamentado exclusivamente no peito até 6 meses de vida e continuar mamando até os 2 anos de idade, ao mesmo tempo em que são introduzidos novos alimentos adequados para criança.
CUIDADOS COM O BEBÊ Banho: em um ambiente sem corrente de ar, coloque ao seu alcance o material que irá utilizar. A água deve ser tratada, com temperatura agradável, morna (uma boa forma de saber se a temperatura é a adequada é testá-la com o cotovelo). O sabonete deve ser próprio para o bebê, de preferência neutro. O banho deve ser rápido, mas não se esqueça de tirar bem o sabonete. Evite talcos, óleos e lavandas, pois podem irritar a delicada pele do bebê. Troca de fralda: independente do tipo de fralda usada lave os genitais com água após cada eliminação de fezes ou urina. Se você usar algodão, nas meninas lembre-se de passá-lo de frente para trás para evitar a contaminação com as fezes. Cuidados com o umbigo: faça o curativo com álcool 70% e mantenha-o sempre limpo e seco, principalmente na sua base. Não use faixa ou atadura, deixe-o exposto. Prevenção de infecção: evite contato com adultos e crianças com infecções e também lugares fechados, com muitas pessoas, antes de pegar o bebê lave bem as mãos com água e sabão. Vacinas: no primeiro mês, serão feitas as vacinas BCG e Hepatite B. procure o Posto de Saúde mais próximo de sua residência. Teste do Pezinho: não se esqueça de voltar ao hospital para pegar o resultado em 30 dias. Ele identifica algumas doenças que podem ser tratadas precocemente.