Iniciación Musical Infantil El Instituto ARTENE tiene como objetivo primordial la creación y el perfeccionamiento de los procesos pedagógicos y culturales aplicados en la educación musical del niño. Es por esto que ha creado un programa de trabajo docente basado en el Método Tort que abarca los siguientes niveles: Estimulación musical temprana (niños de 3 meses a un año de edad). Maternal (niños de 2 años de edad). Motivación musical (niños de 3 a 5 años de edad). Educación musical por nota (niños de 6 a 12 años de edad). Así mismo, brinda diferentes cursos de instrumentos individuales y de otros rubros: Violín, violonchelo, arpa (diatónica y cromática), flauta (dulce y transversa), guitarra, piano y oboe. Canto. Coro. Composición. Entrenamiento auditivo y teoría musical. Capacitación de maestros en el Método Tort.
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ÍNDICE
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6. Peras como alimento que ayuda a prevenir las enfermedades en los niños. 8. ¿Berrinches en la comida? 10. Enrollando al pavoroso. 12. Pide sanamente. 14. Celebraciones Divertidas. 16. Los miedos en los niños. 18. Hemorragias Nasales. 20. Juega, Crea y Diviértete. 22. Espectáculos Astronómicos. 24. La Cristalografía. 26. Experimenta. 28. Recomendaciones de lectura. 30. Conectar con la familia. 32. Ciencia de la Navidad . 34. Misterios de un mundo invisible.
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Peras como alimento que ayuda a prevenir las enfermedades en los niños. Lic. Cecilia García Schinkel, nutrióloga
E
s bien sabido que una dieta rica en frutas y verduras ayuda a proteger contra enfermedades infecciosas de todo tipo, como las que nos hacen padecer diarreas, gripes y molestias de las vías respiratorias y la piel. Las peras y otras frutas son excelente fuente de vitamina C (cada pera de tamaño mediano aporta el 7% de la recomendación diaria), un poderoso antioxidante que nos protege del envejecimiento celular y que al mantener flexibles nuestras membranas tanto interiores como exteriores nos protege de las infecciones de manera que las bacterias y virus patógenos no podrán penetrar en nuestro sistema tan fácilmente. Por lo tanto, aunque no es cierto que la vitamina C y otros antioxidantes curen la gripe y otras afecciones de las vías respiratorias, sí es cierto que nos protegen de ellas haciéndonos más resistentes. Hoy tenemos nueva evidencia sobre las peras y su capacidad de ayudarnos a prevenir y combatir enfermedades infecciosas de todo tipo en los niños y otros miembros de la familia susceptibles a las mismas. Y es que las peras proporcionan una variedad de nutrimentos necesarios para llevar una vida sana.
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Las peras son una excelente fuente de fibra, proporcionando alrededor del 24% de las necesidades diarias. La fibra es un importante agente preventivo contra muchas enfermedades crónicas y desempeña un papel beneficioso en el metabolismo de la glucosa y la gestión de la diabetes. Las peras son libres de sodio, de colesterol y de grasa y contienen 190mg de potasio, todos ellos jugadores importantes en la prevención de enfermedades cardiovasculares de acuerdo a la American Heart Association. Las peras son una buena fuente de vitamina C, importante antioxidante necesario para la salud ósea y los tejidos, y para la prevención de enfermedades cardiovasculares y varios tipos de cáncer. Además, las peras, como la mayoría de las frutas, son un alimento rico en nutrimentos que puede ayudar a sentirnos y mantenernos satisfechos. De acuerdo con las Guías Alimentarias para los Estadounidenses 2005, estos beneficios pueden ayudar en la pérdida de peso y control de peso corporal que ayuda a prevenir el sobrepeso. Así, las peras son vehículos ideales de los nutrimentos que los niños necesitan para combatir las enfermedades infecciosas que normalmente aquejan a este grupo poblacional mientras les brindan protección contra las otras enfermedades, las crónicas y degenerativas, que son factor de riesgo de pérdida de bienestar más tarde en sus vidas. Son deliciosas, jugosas y dulces como a los niños les gusta; fáciles de combinar y disfrutar; suaves y fáciles de masticar, ideales para los niños. En el desayuno, mezcladas con el cereal o el yogurt; para el refrigerio, con algunas galletitas o trocitos de queso; en la comida o cena como parte de ensaladas, platos fuertes o postres, las Peras USA son un vehículo de bienestar para los niños que los protegen de los agentes infecciosos y les ayudan a crecer con mayor bienestar.
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No tengo hambre, no me gusta, está muy caliente, ya me llene, no quiero, esta feo, etc, etc. La hora de la comida debe ser un momento placentero, de convivencia y cordialidad, sigue nuestros consejos y ganarás la batalla a la hora de comer. Lo que si´ Establece horario de comidas. Desayuno, Comida y Cena y dos Colaciones. Incluye tres colores. Las verduras y frutas dan colorido a los platillos, inclúyelas crudas o poco cocidas. Crea formas. Dale figuras a tus platillos, especialmente frutas y verduras y la aceptación será mayor. Identifica las señales de saciedad. Acepta cuando tu hijo te diga que está satisfecho, la mejor manera de saber que come bien es su peso y su estatura. Establece horarios para comer golosinas. Evita que sea todos los días, tu define los horarios y la cantidad de las golosinas. Estimula la variedad. Si un niño conoce diferentes sabores, será más probable que coma de todo, incluye diferentes alimentos cada día.
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Lo que no Evita chantajear, premiar o castigar con alimentos. Enseña a tus hijos a expresar sus sentimientos y separa el alimento de la emoción. Evita forzar a que se acabe “todo el plato”. Los niños tienen señales internas de saciedad, si el niño está satisfecho y lo obligas a comer más, se irán trastornando sus señales de saciedad. Evita el consumo de bebidas dulces antes de la comida. Si los niños comen alimentos dulces antes de la comida, se les “va” el hambre y será difícil que quiera comer. Evita discutir y regañar a la hora de la comida. La hora de la comida debe ser un momento placentero, si la comida se convierte en una batalla, será más posible que tus hijos sean inapetentes.
Nutrióloga Gina Gómez nutriologasdemexico@gmail.com @ginanutriologa 6379 7030 / 6552 3714
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Hoy nuestro ritmo de vida es más acelerado: llevar niños a la escuela, trabajar, tráfico, eventos sociales, etc. Por
todo esto es cada vez más común hacer comidas fuera de casa. La buena noticia es que también en estas circunstancias podemos tener una alimentación saludable y deliciosa. La clave está en saber que pedir, aquí te ayudamos a lograrlo.
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• Antes que nada tomate unos minutos para decidir donde vas a comer, piensa de cuento tiempo dispones, el tipo de comida que se te antoja y la limpieza del local. • Para decidir sigue la guía del El Plato del Bien Comer recuerda elegir platillos que te aporten alimentos de los tres grupos en las proporciones adecuadas. • Si el platillo no lleva verduras ya sea cocinadas o como ensalada solicita que te lo agreguen de guarnición, recuerda que es muy importante consumir más de 5 porciones de verdura y fruta al día. • Ten cuidado con los aderezos ya que muchos de ellos son altos en grasa, prefiere pedir vinagre y aceite de oliva o limón y adereza tu ensalada a tú gusto. También puedes pedir que te traigan el aderezo aparte y poner menos cantidad. • Si es posible, pide platillos asados o a la plancha y así evitarás un alto consumo de grasa. • Si pusieron la canasta de pan y tienes pensado pedir pasta, arroz o algún otro alimento del gupo de los cereales, evita el pan, si no puedes con la tentación dile al mesero que mejor se la lleve. • Ve al restaurante caminando o deja lejos tu coche, no olvides que caminar es un gran ejercicio, y mantener un peso saludable depende de un balance entre lo que comes y lo que consumes. • Si vas a algún lugar con menú del día o “comida corrida” piensa que generalmente son una buena opción, ya que regularmente son porciones más pequeñas y los menús se parecen más a un menú casero, con una buena variedad de alimentos. • Olvídate de “comer todo lo que está en tu plato” muchos restaurantes dan porciones enormes, solicita media porción, comparte con algún amigo y escucha a tu cuerpo, deja de comer cuando ya estés satisfecho. • Si sobro mucho de tu platillo, solicita que te lo pongan para llevar, hoy lo hacen practicamente en todos los restaurantes. • No te olvides de la hidratación procura acompañar tus comidas con agua natural. • Si pides alguna bebida alcohólica no olvides que también aporta calorías. • Si en tu casa no es común consumir pescado, salir a comerlo es una buena oportuidad para disfrutarlo. • Todo cabe en una dieta sabiendolo disfrutar, por supuesto puedes pedir postre, si tu comida no tuvo suficientes verduras, prefiere un postre que lleve fruta. • Por último recuerda que tanto física como psicológicamente es muy importante tomarnos un tiempo para comer sin prisas.
Así que no lo eches en saco roto y ¡Disfruta realmente todas tus comidas!
Artículo escrito por: ALIMETRIA S.A de C.V
Crea tus materiales PINTANDO CON BURBUJAS INGREDIENTES: Pintura de acrilica de colores. Jabón líquido para lavar platos. Agua. Recipientes. Popotes. Cartulina.
INSTRUCCIONES: Mezcla en cada recipiente el agua, el jabón y la pintura acrílica. Si el color es muy claro agrega más pintura hasta que seá suficiente. Pon el popote y sopla hasta que las burbujas suban sobre la taza Pon la cartulina sobre el borde de la taza y deja que explotén.
PAPEL MACHÉ CASERO INGREDIENTES: Papel de periódico o revistas Un bote de 200 grs de pegamento blanco 100 ml de agua 75 grs de yeso
INSTRUCCIONES: 1. En un recipiente amplio mezclar los trozos de papel con el pegamento blanco y el agua hasta lograr que se vaya impregnado. Añadir el yeso y seguir removiendo. Dejar reposar una hora. 2. Si quieres cubrir un globo, u otro objeto de cartón, ve poniendo capas de papel maché, hasta que sea lo suficientemente grueso. 3. Si quieres que quede suave se alisa la superficie mientras se van añadiendo las capas, por el contrario, se dejan arrugadas. 4. Cuando terminés deja secar, si quieres que sea más grueso el objeto repite el proceso. Una vez seco puedes pintar
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Mira a tu alrededor: ¡Hay muchas emocionantes oportunidades para que las celebraciones decembrinas sean una experiencia educativa y muy divertida para los niños! Las matemáticas son una parte fundamental del mundo en el que vivimos y hacer que sean parte de las rutinas diarias ayuda a los niños a comprender que son divertidas e importantes. Desde el momento que tu niño despierta en la mañana, su día está lleno de momentos matemáticos y tu puedes hacer que estos momentos cobren vida fácilmente. ¡Invítalos a una aventura matemática!
LAS FORMAS ESTÁN POR TODAS PARTES Las formas como círculos, cuadrados y triángulos están en todas partes, así podrás introducir esos conceptos a tu hijo de una manera más fácil y divertida. A través de juegos o libros para colorear podrán encontrar formas e incluso construirlas con bloques. Cuando los niños exploran formas diversas, desarrollan una base para las habilidades matemáticas, aprenden a buscar distintas formas que forman partes de un objeto y a cómo representar objetos combinando distintas formas.
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EXPLORA Empieza por lo básico: Las formas pueden ser etiquetadas y clasificadas. Dibuja algunas formas y trabaja con tu hijo nombrando y escribiendo sus nombres al lado de cada objeto. Pídele que mencione dónde las ha visto antes en casa, en el parque, en la calle o en las tiendas. Puedes reunir algunas formas y solicitar a tu hijo que ponga en un lado los cuadrados y en otro los círculos. Juega con las decoraciones y las esferas.
Cazador de tesoros: ¡Las formas son el tesoro! Envía a tu hijo a la búsqueda de formas dentro de casa, que tal en la caja donde guardas las decoraciones, verás que encontrará una variedad de formas interesantes, incluyendo óvalos, hexágonos y octágonos. ¿Cuántas formas tienes en tu casa?
Formas para la cena: Pídele a tu niño ayuda al poner la mesa. A medida que trabajan juntos, hazle preguntas como ”¿Qué ves aquí que tiene la forma de un cuadrado?”,“¿Ves algún círculo?” y “Qué forma tiene la mesa?”
Hacer un libro con desechos: Dale a tu hijo revistas viejas y aliéntalo a encontrar formas en las imágenes. Puedes ayudarlo a recortar las imágenes y anímalo a hacer su propio libro de imágenes para mostrar la variedad de formas. Oye ¿Qué forma tiene el libro?
En realidad estás introduciéndolo a la Geometría: Los niños preescolares aprenden geometría, ya que observan y exploran las formas y las relaciones de los objetos de su mundo. Tú puedes ayudarlo a señalar y nombrar formas de dos dimensiones (círculos, cuadrados, esferas, etc.) y formas tridimensionales (cubos, rectángulos, pirámides, etc. ) en los edificios, carteles, objetos de tu casa y en juguetes. Pide a los niños comparar el número de lados y las esquinas de las formas que les interesan y ¡no dudes en introducir nuevas palabras de vocabulario!
Edificio de Matemáticas: Construir con bloques es una gran manera de practicar las sumas y las restas, clasificando las formas y explorando geometría, tamaño, peso y número. Mientras los niños construyen, ayúdalos a pensar acerca de varios bloques pequeños para formar uno grande, cuantas cajas de regalos o bloques más necesitarán para crear una torre de diez bloques de altura, cuántos bloques son suficientes para hacer un techo o cómo hacer más cuadros usando triángulos o rectángulos.
CONSEJOS SENCILLOS PARA PRACTICAR LAS MATEMÁTICAS 1. Exploren las formas con los rompecabezas. Señala las curvas en las piezas, las líneas y los ángulos. Motiva a tu niño a voltear y rotar las piezas hasta que encajen correctamente. 2. Sumen y resten con los dados de los juegos de mesa. Después que tu niño tire los dados, cuenten los puntos de un dado y luego del otro. ¿Cuántos puntos suman en total? Retira un dado y pregúntale: ¿Cuántos puntos quedan? 3. Dale a todos algunas galletas a la hora de la cena. Invita a tu niño a contarlas. ¿Todos recibieron la misma cantidad? Si no es así, pregúntale cuántas necesita restarle a cada grupo de galletas para que todos tengan cantidades iguales. 4. A la hora de la comida, compara dos vasos con bebidas del mismo tamaño. ¿Cuál vaso tiene menos líquido? ¿Cuál tiene más? Durante la comida, ¿cómo cambia la cantidad? 5. ¡Cuenten cuando caminen! Cuenten las piedras en el jardín, los pétalos de una flor o las grietas en la acera. 6. Usen un palito para dibujar formas en la arena o la tierra. Intenta hacer formas interesantes, como un octágono o un rombo. Cuenten cada lado y ángulo de las formas. 7. Hagan una búsqueda de números de camino al mercado. Tu niño puede decir en voz alta los números que vea en casa, en los letreros en la calle o las placas de los automóviles. 8. Al hacer las compras, hablen de cómo los artículos que se exhiben están agrupados. ¿Cómo agruparía tu niño los artículos, por color, tamaño o peso? ¿Cuáles artículos van juntos? 9. Invita a tu niño a seleccionar dos artículos mientras tú escoges tres. Pongan todos los artículos dentro de una bolsa. ¿Si tu niño puso dos y tú tres, cuántos artículos suman en total? Cuenten para averiguarlo.
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Los miedos son parte del desarrollo normal de todos los niños, pero algunos niños son más miedosos o ansiosos que otros. Ten en cuenta que es posible que tu hijo no te diga exactamente lo que le preocupa, por lo que es importante que conozcas ciertos síntomas que los niños pueden experimentar cuando están ansiosos: • Problemas para dormir • Apatía • Berrinches Excesivos • “Mamitis” o “Papitis”: Que no quiera separarse de ti ni un segundo. • Estrés físico como náusea, manos sudorosas, pulso y respiración acelerados. • Terror: Que tiemble y llore. • Regresiones: Que se vuelva a hacer del baño después de ya haber controlado esfínteres o que se empiece a chupar el dedo. ¿Qué hacer? Relájate y sé modelo de valentía. Una de las principales maneras de ayudarlos es que como padres controlemos nuestros propios miedos y procuremos ser modelos de valentía para nuestros hijos. Los niños perciben nuestros miedos, así que es importante tener cuidado de no pasárselos. OJO: Es importante que hablen sobre las preocupaciones y no se convierta en un espacio en el que ustedes se preocupen más y por lo tanto la preocupen más a ella. Si notan que la plática no está ayudando, es mejor distraerla con algo que la emocione. Ridiculizar, sermonear, ignorar no ayuda a disminuir el miedo de un niño porque la ansiedad que siente es 16 real. Mejor provee el apoyo que necesita diciéndole “Entiendo que te da miedo el monstruo, puede asustar mucho, pero recuerda que está en tu imaginación. Que tal que si cuando te lo imagines, te lo imaginas haciendo algo chistoso y mejor te ríes con él.” Puedes acabar diciendo “Va a estar bien, vas a ver” con el fin de darle la seguridad que necesita para enfrentarse a su miedo. Decir “No te preocupes, mami está aquí para cuidarte” puede ocasionar que la niña sólo quiera estar con ustedes para sentirse segura. Investigaciones comprueban que si los niños sienten que tiene algo de control sobre la situación el miedo disminuye. Por lo que ayuden a su hijo a crear un plan de acción para cuando el miedo aparece. Primero identifiquen el miedo, luego hagan un “amuleto” que le recuerde su poder, luego pueden poner una linterna a lado de su cama para que si aparece el miedo, el niño pueda prenderla. Pueden decirle: "Cuando empiece el miedo y no sepas que hacer, que tal si respiras profundo y te imaginas acostada en una nube, imagínate que rico y aguadito se siente." También pueden decirle que imagine sus pulmones como globos que se llenan de aire limpiador, y que cuando el aire sale, los miedos se van con el. Ve a la librería y compren un libro que trate sobre los miedos de los niños, hacerlo puede ayudarle a tu hijo a hablar sobre sus propios miedos y a encontrar soluciones para tratarlos. Si el miedo no desaparece y la ansiedad aumenta, busca el apoyo de un terapeuta infantil para ayudar a tu hijo a controlar sus niveles de ansiedad y vivir más tranquilo.
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No te asustes, en muy pocas ocasiones son motivo de alarma. La mayoría de los sangrados de la nariz en los niños están ocasionadas por hurgarse la nariz o por la irritación provocada por el aire seco. Son frecuentes en niños de 3 a 10 años, la mayoría de las veces paran por sí solas y se pueden tratar en casa sin mayor problema. Qué hacer:
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• Mantén la calma y tranquiliza a tu hijo. • Sienta a tu hijo en una silla o encima de tus piernas e inclina la cabeza ligeramente hacia delante. • Aprieta suavemente la parte blanda de la nariz, justo debajo del hueso central (o tabique) con un pañuelo de papel, toallita o trapo limpios. • Mantén presionada la nariz sin soltar durante unos 10 minutos; Si lo haces de forma interrumpida el sangrado puede continuar. • No inclines la cabeza de tu hijo hacia atrás. Esto puede provocar que la sangre escurra por la parte de atrás de la garganta, que se la trague y que el mal sabor le provoque nauseas, tos y/o vómitos. • Cuando haya parado el sangrado, pide a tu hijo que se relaje durante un rato, que no se suene, se pique o frote la nariz. Evita que haga ejercicios o juegos bruscos para que no vuelva a sangrar. Llame al pediatra si tu hijo: • Tiene hemorragias nasales frecuentes. • Crees que pudo haberse metido algo en la nariz. • Tiende a hacerse moretones con facilidad. • Sangra de forma abundante cuando se hace heridas pequeñas. o le sangran otras partes del cuerpo, como las encías. Acude a urgencias o llame a su pediatra si la hemorragia: • Es muy abundante o va acompañada de mareo o debilidad. • Fue provocada por una caída o golpe en la cabeza. • Prosigue tras dos intentos de aplicar presión durante 10 minutos seguidos. Para ayudar a prevenir las hemorragias nasales: • Mantén cortas las uñas de tu hijo para evitar las lesiones provocadas por rascarse la nariz. • Manten humectada y limpia la parte interior de la nariz, puedes utilizar solución salina o agua de mar para su limpieza nasal. • Cuando el aire en casa este muy seco, usa un humidificador o vaporizador en su habitación. Fuente: KidsHealth®
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Basta alejarnos de la luz de las grandes ciudades para que, en noches despejadas y sin luna, veamos de repente en el cielo trazos luminosos parecidos a estrellas que cayeran del firmamento. Se trata de fenómenos efímeros cuya estela puede durar varios segundos y se denominan estrellas fugaces. Las estrellas fugaces se forman a partir de partículas que son los restos del paso de algún cometa, y que chocan contra la atmósfera terrestre a una velocidad promedio de 42 kilómetros por segundo, frenan su carrera bruscamente y generan, por ello, una fricción que las calienta hasta cuatro mil grados de temperatura, tornándose incandescentes.
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Durante una noche oscura y despejada cualquiera, podemos observar media docena de estrellas fugaces por hora, provenientes de cualquier parte del cielo, a diferencia de lo que conocemos como Lluvia de Estrellas, que son estrellas fugaces que surgen de una misma zona del cielo y que llevan el nombre de la constelación de donde parecieran producirse. Así, la Lluvia de Estrellas más importante del año, por el número de estrellas fugaces visibles, aproximadamente 60 por hora, parecen tener su origen en la constelación de Leo, por lo que se le conoce con el nombre de “Las Leónidas”. Si quieres disfrutar de este espectáculo tan maravilloso, envía solicitando información a las siguientes direcciónes electrónicas: difusion.mutec@cfe.gob.mx luzcalderon@ciencias.unam.mx
Información de MUTEC por M. en C. Luz Calderón.
No existe nada mejor que hacer ejercicio para sentirse mejor. El ejercicio libera endorfinas las cuales nos producen bienestar y no es de extrañar que a nuestras mascotas les pase lo mismo. Ellas lo hacen de manera automática. ¿Acaso has visto a un perro que teniendo espacio y compañía no se ejercite regularmente? Ellos lo hacen mediante el juego con sus pares. Se corretean y juguetean entre ellos sin parar. En caso de no tener compañía perruna seguramente lo harán con sus dueños. Es por esto que los perros siempre se ponen contentos cuando ven una correa y los gatos difícilmente se resistirán al juego con sus dueños. Lo necesitan de manera instintiva porque reciben una satisfacción que ninguna otra actividad les puede proporcionar. Es importante que lo hagas de manera responsable. Si piensas salir a caminar o correr con tu mascota es importante que ella se encuentre en perfecto estado de salud. No debes empezar un programa de ejercicio extenuante si tu mascota no está acostumbrada o si se encuentra enferma o con obesidad extrema. Llévala al veterinario para que la revise antes de comenzar a ejercitarla. Cuando lleves a tu perro a correr o a caminar siempre llévalo con una correa para evitar accidentes. La correa también sirve para controlarlos. Recuerda que son perros y por más que estés convencido de que no se irán lejos de ti pueden asustarse por la presencia de otros perros, vehículos, sonidos o cualquier otro estímulo que los asuste. SI tu perro es de raza gigante, puede llegar a atacar o acercarse de manera intimidatoria a un perro de raza pequeña; y si tu perro es de raza pequeña y lo ataca un perro grande lo puedes cargar inmediatamente con la ayuda de la correa y ponerlo a salvo. Empieza con un programa que vaya aumentando de manera gradual conforme vaya adquiriendo condición física con el tiempo. Siempre detente si tu perro ya no quiere correr. Es probable que tenga algún dolor o le falte el aire y obligarlo le puede traer consecuencias fatales. Si tu perro es de raza pequeña piensa que un paso tuyo equivale a unos diez pasos de él así que no debes correr si tu perro es de raza pequeña. Alimenta adecuadamente a tu perro sobre todo si está haciendo ejercicio. Elige un alimento Premium o Super Premium ya que éste es el único alimento que garantiza la buena nutrición de tu mascota. Evita alimentarlo con dietas caseras. Es imposible alimentar adecuadamente a tu perro de esta manera debido a que nunca alcanzarás el nivel de perfección nutricional que contienen estos alimentos. No lo alimentes justo antes de hacer ejercicio. Esto puede provocar problemas como vólvulo o torsión gástrica que podrían poner en peligro su vida. Espera un par de horas por lo menos antes de ejercitarla sin importar el tipo de ejercicio que sea. Puedes darle agua solamente que no dejes que consuma demasiada durante el ejercicio. Tu mascota siempre tomará más de la que necesita así que se cuidadoso con la cantidad que le proporciones. El ejercicio mejorará su estado de ánimo y el tuyo también. Tendrás una mascota más contenta y agradecida contigo. Aprovecha el tener una compañía que siempre estará dispuesta y feliz de hacer ejercicio contigo y que jamás se quejará del clima o de no tener el short o los tenis adecuados. ¡Ellos traen el equipo integrado! “Una Mascota Sana es una Mascota Feliz” MVZ. Karin Vomend
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El libro de la negación
Texto: Ricardo Chávez Castañeda Ilustraciones: Alejandro Magallanes Recomendado para niños mayores de 12 años.
Hay historias tan terribles que quisiéramos que nunca se contaran, pero sobre todo desearíamos que no hubieran sucedido para que no fueran historias. Esta es una de esas historias. Se narra aquí para que no se repita, para conjurar los hechos del pasado que se reproducen en el presente de muchas personas; para que los niños estén a salvo de la violencia de este mundo, del mundo que han creado los adultos.
Un hada en el umbral de la Tierra Texto: Daína Chaviano Ilustraciones: Rosana Mesa Recomendado para niños mayores de 10 años.
Al desaparecer su padre, dos años atrás, Tomy y su madre, Niza, se han quedado varados y solos en Garnys —un planeta congelado y desierto— en espera de ser rescatados para volver a la Tierra. Extrañas voces los acosan y los sumergen en el miedo y la desconfianza, pero un giro sorprendente cambiará sus destinos. El terror y la esperanza se mezclan en esta historia de ciencia ficción y fantasía que podrán disfrutar tanto los jóvenes lectores como los adultos.
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Dido para Eneas
Texto: María García Esperón Ilustraciones: Omar Urbano Recomendado para niños mayores de 10 años.
Tras la muerte de su padre y el asesinato de su esposo, Dido debe retomar fuerzas para fundar una nueva ciudad y lidiar con el asedio amoroso de Jarbas, rey de la tribu libia de los gétulos. Cuando el héroe troyano Eneas llega al recién erigido puerto de Cartago, la reina Dido se enamora de inmediato de él. Durante un tiempo gozan de su mutuo amor, pero los dioses, con sus caprichosos designios, tienen otros planes. Conoce esta historia narrada por la protagonista mientras te adentras en uno de los más apasionantes episodios de la Eneida.
Las Cavernarias y el templo escondido Texto: Moisés Sheinberg Ilustraciones: Estelí Meza Recomendado para niños mayores de 10 años.
Un cuaderno de pastas azules y un viejo cuadro son el origen y la posibilidad de desentrañar el misterio que se esconde en un rincón del Centro Histórico de la Ciudad de México. Mariana, Fernanda y Sofía, autonombradas las Cavernarias, son las adolescentes inquietas y curiosas que se enfrentan al acoso constante de sus compañeras de escuela, las bulis, mientras descubren interesantes secretos sobre la antigua cultura mexica y se involucran en el desvarío de unos extraños sujetos que pretenden revivir un capítulo de la historia prehispánica.
La locura de Macario
Texto: Marisela Aguilar Ilustraciones: Gabriela Podestá Recomendado para niños mayores de 12 años.
Hay cosas que un niño nunca olvida por más años que pasen: un gran castigo, la primera mascota o las confesiones de los adultos. Cuando tenía ocho años, Macario escuchó sin querer que su abuelo le confesaba a su hija: “Fíjate, Agustina, que cuando me voy a dormir oigo varias voces, como si vinieran de fuera, pero no hay nadie”. Al escuchar eso sintió mucho miedo. Se imaginaba esas voces como fantasmas, volando por los aires. Pero no, las voces que su abuelo escuchaba eran distintas. Lo entendió cuando descubrió que la locura tiene un sinfín de formas y colores, a veces surgidas de la enfermedad, la tristeza, la soledad o del amor, como el amor que lo llevó a cometer su propia locura.
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Estamos llegando a fin de año y poco a
poco nos acercamos a esa reflexión ineludible de.. “un año más que se termina”.. Un año más para dar gracias por la familia, porque definitivamente tener una familia es una bendición aunque a veces las prisas de la modernidad nos hagan perder de vista este concepto.
Convertirnos en padres cambia radicalmente muchos aspectos de las parejas y su vida social; el tiempo parece siempre apremiarnos y recordarnos nuestras responsabilidades. Sin embargo, no deberíamos nunca dejar de lado cosas tan fundamentales como la risa, la diversión y el bienestar personal y en pareja, porque esos son los pilares que nos sostendrán en los momentos difíciles y nos darán fuerza para continuar y ser asertivos en nuestras decisiones en el día a día.
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La crianza de un niño es todo un reto para una persona, y muchas veces los padres o cuidadores se encuentran perdidos, sin saber qué hacer o cómo actuar. Este desconcierto hace caer en prácticas erróneas que bien se vivieron como hijo, bien es lo que sale en el momento o bien es lo que la sociedad dice “que se debe hacer”. En este sentido, es la invitación a conectar con nuestros seres amados, con nuestros hijos y con nuestras parejas, verlos cómo están, cómo se sienten, cómo es su vida al lado de la nuestra… Afortunadamente, hay un despertar y una búsqueda de información a consciencia para obtener recursos y liderar la vida y la maternidad/paternidad que deseamos tener. La tecnología acerca a los padres y hoy por hoy es posible acceder a información y apoyo a través de páginas especializadas en crianza respetuosa como lo son las de Disciplina Positiva, los grupos y foros donde convergemos padres para pedir una mano con alguna situación que no sabemos cómo resolver. Como asesora de crianza respetuosa, me encanta contarle a los padres sobre algunas herramientas que ponemos en práctica en Disciplina Positiva, como las “Juntas Familiares” que nos ayudan tanto a establecer esta conexión y unión de la que hablaba al principio. Se trata de fijar una fecha semanal, quincenal o mensual (depende de cada familia), para hacer una reunión con la finalidad de encontrarnos y pasar un rato ameno y ponernos de acuerdo para la búsqueda de soluciones a desafíos que tenemos como familias. Padres y niños participan. Si hay algún asunto importante en el cual la familia debe tomar una decisión como por ejemplo: elegir nueva escuela, empezar la etapa de dejar los pañales, poner límites a los pequeños, etc. etc.; este es el momento oportuno para ponerlo sobre la mesa y dialogar sobre los diferentes pareceres que cada quien tenga al respecto y quedar en un acuerdo mutuo. Esa decisión se lleva a la práctica y se retoma en la siguiente junta para valorar los resultados que pueden ser favorables, requerir de ajustes o simplemente cambiarlos por unos más efectivos que funciones a esa familia. Espero que estos consejos te sean de utilidad para reforzar el vínculo y conexión contigo mismo/a y con las personas a quienes amas. Carla Herrera Directora de Pequeño Gran Humano Educadora de Padres Certificada en Disciplina Positiva
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Lo que hay que saber de...
Se acerca la Navidad y con ella las celebraciones familiares, los regalos y los adornos navideños. Qué mejor momento para descubrir la ciencia detrás de algunos símbolos y tradiciones de esta popular celebración.
La estrella de Belén uente: http://www.muyinteresante.es
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La estrella de Belén es la estrella que guió a los Reyes Magos al lugar del nacimiento de Jesús.
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Aunque no se sabe a ciencia cierta si la estrella realmente existió. La mayoría de los astrónomos, después de rechazar la posibilidad de que el cometa Halley haya sido visible en esa fecha, coinciden en que pudo haber sido la suma de importantes acontecimientos astronómicos. El más importante: una “conjunción triple” de Júpiter y Saturno. Éstos dos planetas se alejaron y acercaron tres veces en un periodo de 7 meses.
El Polo Norte Fuente:http://education.nationalgeographic.com
El Polo Norte es la residencia oficial de Santa Claus, pero también es el punto más septentrional de la Tierra, es decir, es el punto más al norte y es también el lugar por donde pasa el eje imaginario de la Tierra. El Polo Norte se encuentra en medio del océano Ártico, en agua que casi siempre está cubierta de hielo. Debido a la inclinación de la Tierra, el Polo Norte experimenta sólo una salida y una puesta del sol al año. Lo que se traduce en 6 meses de luz y 6 meses de oscuridad.
En el Polo Norte no existen pingüinos, y en el Polo Sur no existen osos polares.
En el hemisferio sur la Navidad llega en pleno verano
El árrbol de Navidad http://www.biodiversidad.gob.mx/
Cuando hablamos de árbol de navidad nos referimos a una conífera, término común para la gran variedad de árboles en forma de cono, como abetos y pinos. Las coníferas son plantas leñosas que aparecieron sobre la Tierra hace unos 300 millones de años. La mayoría de las especies de coníferas habita en regiones templadas y boreales; son plantas muy resistentes, pues se han adaptado a la poca disponibilidad de agua y al intenso frío. Existen varias teorías en torno al origen de esta planta como símbolo de la Navidad. Una de las más aceptadas es la que dice que los celtas de Europa central empleaban árboles para representar a sus dioses. Posteriormente, con la evangelización, los cristianos tomaron laidea para celebrar el nacimiento de Cristo.
SÓLO PARA PADRES
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