DIRECCIÓN: SANDRA GONZÁLEZ
EDICIÓN: GUSTAVO BRITO
EL LOBO
GUADALAJARA, JALISCO JUNIO 2020. NÚMERO 1 EBC CAMPUS GUADALAJARA
INFORMATIVO
Actividad en tiempos de COVID-19. La nueva formula 1 en el 2022. Vida en Línea.
Finanzas personales: México vs Europa. Confinamiento y Desigualdad.
Pandemia silencia a la afición. Manten sano tu cuerpo con 5 tips.
ÍNDICE: DESTACADO.
VIDA EN LÍNEA. ¿Cómo ha cambiado tu vida en tiempos del COVID-19? / p. 03. SALUD.
5 TIPS PARA MANTENER SANO TU CUERPO EN EL CONFINAMIENTO. Ejercicio, movimiento y relajación para ti. / p. 05. DEPORTE.
PANDEMIA SILENCIA A LA AFICIÓN.
El cambio que hará historia en el deporte mundial. / p. 06.
LA NUEVA FORMULA 1 EN EL 2022.
El cambio que hará historia en el deporte mundial. / p. 07.
FINANZAS.
FINANZAS PERSONALES: MÉXICO VS EUROPA. El cambio que hará historia en el deporte mundial. / p. 08.
RELACIONES INTERNACIONALES.
MEXICANA EN INGLATERRA. / p. 09. UN VAIJE A PARIS. / p. 10.
TENDENCIA.
CONFINAMIENTO Y LA DESIGUALDAD. No todo es igual dentro y fuera de casa. / p. 11.
MODERNO.
LOS JUEGOS RPG VS COVID-19. La habilidad de ser mejor como en un videojuego. / p. 12.
VIDA.
¿POR QUÉ SE MIENTE CUANDO SE ENAMORA? Neurobiología del enamoramiento. / p. 13.
"Mi cuarto ha pasado de ser sólo una cama, a una oficina, un salón y hasta un gimnasio".
VIDA EN LÍNEA.
Por: Ian Hernández Salas.
Las noticias llegaban a nuestros teléfonos, diariamente nos llegaba ese mensaje de UNOTV en el que leíamos que el virus se expandía a un lugar nuevo, el número de personas afectadas incrementaba, o alguna celebridad era infectada. Para nosotros, solamente era una situación percibida como una realidad muy lejana (al fin, ese país está muy lejos de nosotros). Pero a pesar de las advertencias de las instituciones de salud, nuestro estilo de vida continuaba igual, excepto por el hecho de que empezamos a usar gel antibacterial. Llego finales de marzo cuando comenzamos a recibir las noticias de casos en nuestro país, las instituciones educativas, empresas, plazas y demás, poco a poco comenzaron a cerrar, fue un periodo con demasiada incertidumbre para nosotros, y no sólo por el hecho de que no podríamos salir de vacaciones este año.
Después llegó a nuestro diccionario mental la palabra “zoom” la cual ya no sólo era hacer aumentar el tamaño de una imagen, si no que ahora se convertiría en nuestra nueva realidad. Al día de hoy hemos vivido 9 semanas en cuarentena y nunca nos esperamos que solo nuestra rutina fuera la única que cambiaría, si no que comenzaríamos a construir un nuevo modelo de sociedad. Para mí, mi casa solo es un lugar en el que tengo que llegar a dormir al final del día, siempre me ha gustado tener demasiadas actividades y mantenerme ocupado. Entre las actividades que más destacan en mi rutina están asistir a la EBC a mis clases en la mañana, ir al gym, mi trabajo y por último ir a nadar.
EL LOBO INFORMATIVO |03
CAMPUS GUADALAJARA
"Nunca pensé jugar memorama en línea o Simón dice por videollamada".
DESTACADO
Personalmente me ha impactado primero el cambio que la tecnología ha hecho en nuestras vidas, ahora, en vez de levantarme temprano y correr para poder llegar a tiempo a la escuela debido al tráfico y las distancias, se han convertido en levantarme, lavarme la cara y servirme el desayuno mientras toman lista en la clase en línea. Trabajo como maestro en una academia de inglés para niños, la cual se diferencia de otras escuelas convencionales por su modelo de educación interactiva y divertida para ellos, donde les enseñamos con juegos y canciones. Este es el cambio más grande que he tenido durante esta pandemia. Darle clases a un niño es una tarea que no todos podemos cumplir, se necesita de mucha paciencia para captar su atención y que puedan comprender lo que les quieres transmitir.
JUNIO 2020
Nunca pensé jugar un memorama en línea, o “Simón dice” por videollamada pero ha resultado bastante bien hasta ahora, los niños están atentos y emocionados por las nuevas dinámicas y aprendiendo bien. Por otro lado, mi cuarto ha pasado de ser sólo una cama, a una oficina, un salón y hasta un gimnasio. El enfoque de muchos influencers ahora es hacer rutinas de ejercicio en redes sociales, el gimnasio en casa es el nuevo mercado, en Amazon ya se empiezan a agotar las pesas y tapetes de yoga. Yo intento mantener un poco lo que solía ser mi rutina, ahora los garrafones son las pesas y la toalla es mi nuevo tapete de ejercicio. Al no tener el mismo nivel de actividad física, encuentro hacer deporte en casa como un a manera de olvidarme de la situación y del estrés que genera el estar encerrado. Como sociedad creo que hemos dado un paso muy grande en el aspecto de que seremos más conscientes de la higiene que llevamos, de los grandes cambios que podemos generar al solidarizarnos con los demás y en el sector tecnológico, al poder generar experiencias a través de un teléfono, y no sólo el impacto que nos generan las redes sociales, si no, darnos cuenta de que no es necesario salir de casa para la mayoría de nuestras actividades. Como todos, no veo la hora de poder ver a mis amigos en persona y regresar a mis actividades como lo solía hacer antes de esta crisis, pero también espero ver una nueva mentalidad como sociedad, nuevas costumbres y actitudes y sobre todo un nuevo estilo de vida más consciente de su fragilidad.
"Darle clases a un niño es una tarea que no todos podemos cumplir".
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JUNIO 2020
SALUD
Tips para mantener sano tu cuerpo en el confinamiento.
Por: Oscar Márquez.
CAMPUS GUADALAJARA
El confinamiento que estamos atravesando, ha afectado fuertemente a nuestro estilo de vida y el nivel de actividad física, tanto como el ejercicio que solíamos hacer hasta las actividades del día a día, acorralando a muchas personas hacia el sedentarismo. Para mí la obesidad y el sedentarismo son una pandemia mucho mayor y silenciosa que todos ignoran, reforzada por la manera en que vivimos la vida hoy en día, poniendo en más vulnerabilidad la salud. Dándonos cuenta de cuánto extrañamos movernos como solíamos hacerlo y qué seguro ahora nos pueda sonar familiar la frase “No sabes lo que tiene hasta que lo pierdes”. Por ello es importante mantener nuestro cuerpo sano desde la alimentación hasta nuestros hábitos de movimiento, a razón de esto quiero compartirte los siguientes consejos para mantener la salud física y mental:
Practica estiramientos y ejercicios de movilidad. Los estiramientos nos ayudan a deshacernos de esas molestas contracturas o dolores musculares que nos deja el estudio o trabajo en casa, estira todos los músculos de tu cuerpo, sobre todo los más grandes. Por otra parte, los ejercicios de movilidad estilo ejercicios de calentamiento harán que la sangre fluya por el cuerpo y mantener la salud No pases más de una hora sentado o en la de nuestras articulaciones.
misma posición.
Este es uno de los puntos más importantes, si bien no a todos les gusta hacer ejercicio, moverse al menos cada hora durante algunos minutos puede disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y metabólicas, como la diabetes o hipertensión.
Practica algo de ejercicio. Desde yoga hasta entrenamientos personales, todo cuenta durante estos días; el ejercicio físico trae múltiples beneficios desde mejorar la salud mental, el estrés, cumplir con metas nutricionales, estéticas o médicas; lo ideal siempre es acercarte a un profesional del cuidado físico y leer la prescripción para no lesionarte o excederte en tu práctica.
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Evita posiciones incomodas durante un tiempo prolongado. El cuerpo humano esta hecho para ser un ser en movimiento, quedarse quieto es lo peor que le podemos hacer ya que esto puede ocasionar dolores musculares o articulares como menos hasta la pérdida de masa muscular que tiene consecuencias trascendentales sobre nuestro organismo, intenta cambiar de posición frecuentemente y que sean posiciones cómodas.
Automasaje sobre los hombros. Este pequeño truco puede llegar a aliviar grandes tensiones sobre los músculos de tu cuello, algo que está agobiando a muchos por el excesivo trabajo frente a una computadora y no contar con un espacio adecuado para hacerlo, intenta poniendo una mano sobre la parte superior de tu hombro y realiza varias compresiones con presión tolerable hasta sentir algo de alivio.
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CAMPUS GUADALAJARA
DEPORTE
JUNIO 2020
Pandemia
silencia a la afición.
Hace tan sólo unos meses fans de todo el mundo estaban celebrando un gol, una canasta, un touchdown, un home run. Hoy, sólo revivimos aquellas celebraciones a través de las repeticiones que vemos en la televisión y el internet. Nadie habría pensado que el silencio en las gradas de los estadios fuera a escucharse tan fuerte, especialmente en Tokio, donde los Juegos Olímpicos se pospusieron un año, algo nunca visto. Se habían cancelado las Olimpiadas en 3 ocasiones debido a la Primera Guerra Mundial en 1916 y dos veces por la Segunda Guerra Mundial, 1940 y 1944. Otro momento extraordinario fue en 1908, cuando se movió la cede de Roma a Londres tras la erupción del Monte Vesubio. Cien años después estamos viviendo algo similar, pero por una pandemia. Este evento extraordinario en la historia se repite con todos los deportes, ya que se han visto suspendidas las ligas profesionales alrededor del mundo.
Por: Said Alfonso Vega Velazquez.
Actualmente ya se generan planes para el retorno de los profesionales a las canchas, aunque las gradas continuarán vacías. El golf fue el primer deporte que se apuraba por regresar al campo el 11 de mayo, sin embargo, el auge inesperado del virus hizo que los planes se atrasaran al 11 de junio con el PGA Tour en suelo Texano. El Fútbol soccer fue el primer deporte profesional en realmente retornar a las canchas, el 16 de mayo, con el regreso de la Bundesliga en Alemania, con 6 partidos simultáneos entre ellos la goleada del Dortmund ante el Schalke 4-0. Aún no es seguro la fecha de regreso de la NBA, sin embargo, a partir de la semana del 25 de junio, varios equipos abrieron sus instalaciones de entrenamiento para sus jugadores.
"Actualmente ya se generan planes para el retorno de los profesionales a las canchas".
06 | EL LOBO INFORMATIVO
El regreso está previsto para el 31 de julio en donde se jugarán 5 partidos por equipo para terminar la temporada regular y continuar con los playoffs. Todos los partidos se disputarán en las instalaciones deportivas de Disney World Orlando, sin embargo, esto aún queda por verse tras la votación que se llevará a cabo el 4 de junio entre los líderes de la liga. Todos los retornos se han visto con grandes limitantes necesarias para asegurar la salud de los presentes. Entre estas se incluye la falta de espectadores, la sana distancia, la aglomeración de personas se debe mantener al mínimo y el constante control de temperatura de los asistentes. En deportes donde no se tiene contacto con el contrario, se procurará mantener siempre una sana distancia, tales son el caso del golf y el tenis, donde el contacto está prohibido. Esta época muestra un cambio en la vida como la conocemos, en algo que hacíamos todos los días: disfrutar del deporte. No sabemos cómo será el retorno de los espectadores a los eventos, sin embargo, podemos estar seguros de que no será como antes. La “nueva normalidad” con la sana distancia se verá hasta en las aficiones más estrechas. Las conglomeraciones de personas para celebrar un campeonato se verán limitadas o incluso prohibidas. No cabe duda alguna de que no será como antes, pero por el momento, quien siente la pasión, se alegrará de ver su deporte preferido de regreso, aunque sea por televisión.
"En deportes donde no se tiene contacto físico se procurará mantener siempre una sana distancia".
JUNIO 2020
El anticipado cambio de reglas de la máxima categoría del automovilismo está definido para implementarse en el 2022, así lo aseguró Ross Brawn, director deportivo de la Fórmula 1, después de un empuje de algunos equipos como Racing Point a que se pospusieran un poco más. Esta decisión fue tomada por los dirigentes del “Gran circo” en conjunto con la Federación Internacional del Automóvil (FIA) y los jefes de todos los equipos participantes del campeonato tomando en cuenta el impacto que ha tenido la pandemia del COVID-19 en la competición, desde retrasar el inicio de la temporada 2020 hasta recortar el calendario de la misma, además del impacto financiero que esta ha tenido en las escuderías, principalmente en las de menos recursos como Williams o Haas, tomando medidas para mitigar el efecto a largo plazo de esta, dando espacio a los equipos de estabilizarse previo a esta serie de cambios tan importantes.
La nueva Formula 1 en el 2022.
Por: Axel Chavez.
¿Cuáles son los principales cambios de esta “nueva era”? Nuevo diseño de los autos:
Se seguirá una nueva filosofía de diseño enfocada en la carga aerodinámica, llantas más grandes con rines de 18”, nuevo diseño del ala delantera, una suspensión simplificada, un gran cambio del alerón trasero y un nuevo elemento sobre las ruedas para reducir el aire sucio que estas desprenden.
Tope presupuestario: Por primera vez en su historia la Formula 1 pondrá límite al gasto de las escuderías, para crear un entorno más justo se impondrá un límite de 145 Millones de dólares por equipo, inicialmente se había planteado un tope de 175 Millones de dólares sin embargo Brawn indicó que se redujo debido al impacto financiero que ha tenido la pandemia del COVID-19 en algunos equipos, este límite presupuestario está limitado a todo lo que implique un mejor performance dentro del circuito excluyendo rubros como el costo de marketing, salario de pilotos y salario de los 3 miembros principales de cada equipo. Haciendo el deporte más económicamente sustentable
CAMPUS GUADALAJARA
DEPORTE
"EL IMPACTO QUE HA TENIDO LA PANDEMIA DEL COVID-19 EN LA COMPETICIÓN: RETRASAR EL INICIO DE LA TEMPORADA 2020 HASTA RECORTAR EL CALENDARIO DE LA MISMA."
Nuevas restricciones:
Las mejoras a los autos durante los fines de semana de carrera serán reducidos, habrán nuevas piezas estándar además de una restricción en la cantidad de veces que ciertas piezas, como las pastillas de freno, puedan ser reparadas durante la temporada. El motor actual de los autos seguirá siendo el mismo.
Creación de un organismo externo encargado de las sanciones:
Estas medidas son la respuesta ante una F1 dominada los últimos años por los equipos con mayor poder económico, haciendo una competencia cada vez menos ajustada y hasta cierto punto predecible, sin embargo con este cambio se busca mejorar la competitividad para dar lugar a los equipos con menos protagonismo haciendo de cada Gran Premio de la temporada un suceso impredecible y emocionante para los fanáticos del deporte.
Debido a la dificultad para hacer cumplir este techo financiero se creará un organismo externo a la Formula 1 que controlará el cumplimiento de esta norma, estará a cargo de la firma financiera Deloitte y estará facultada para imponer multas tanto monetarias como deportivas.
"ADEMÁS DE ALGUNOS CAMBIOS MENORES EN LA DISTRIBUCIÓN DE CONFERENCIAS DE PRENSA Y DEMÁS EVENTOS ALREDEDOR DE LOS FINES DE SEMANA DE CARRERAS".
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CAMPUS GUADALAJARA
JUNIO 2020
FINANZAS
Finanzas México Personales:
vs Europa.
Por: Rafa Ruíz.
Recientemente tuve la oportunidad de vivir una experiencia en el extranjero. Me fui a estudiar a República Checa, el plan era estar 6 meses pero gracias al COVID-19 me regresé después de dos meses. Aun así, pude disfrutar bastante del intercambio y aprender mucho de distintas culturas europeas. Al ser un apasionado de las finanzas, siempre me encuentro analizando a las personas y sus hábitos financieros. Aquí te voy a contar mis conclusiones sobre dichas observaciones. Cabe aclarar que definitivamente esto es una opinión meramente personal y que las personas que conocí no podrían representar una muestra significativa de la población europea.
Corrupción: De acuerdo al Índice de Percepción de Corrupción México tiene una calificación de 29 sobre 100, siendo 0 lo peor y 100 lo mejor. República Checa tiene una calificación de 59 puntos y es uno de los países más corruptos de la Unión Europea. Ahora bien, es obvio que la diferencia entre México y República Checa es muy grande y sin embargo, pude notar mucho descontento entre los jóvenes Checos que conocí hacía su gobierno. Habiendo dicho lo anterior, quiero empezar con la primera gran diferencia que encontré entre europeos y mexicanos. A pesar de quejarse contra su gobierno, en ningún momento les pasa por la cabeza brincarse la ley como muestra de rebeldía hacia las autoridades. Es muy común en los mexicanos, por ejemplo, evadir impuestos justificando que el gobierno se lo roba y no le da un uso apropiado a las recaudaciones. Otro ejemplo, y es un caso personal: Recién había llegado al país, me asignaron a un estudiante Checo para que me ayudara con todos los trámites que tenía que hacer. Fuimos caminando a pagar el transporte público de todo el mes y cuando llegamos hubo un problema y nos pidieron que fuéramos a las oficinas del centro. Teníamos que tomar el tren y me dijo que comprara un ticket. A lo cual yo respondí: Si, tenía toda la intención de pagar el transporte y por su culpa tengo que ir a hacer el trámite a otro lugar, ¿Por qué debería de pagar el ticket? y el checo simplemente me dijo que por que estaba mal subirse sin pagar.
08| EL LOBO INFORMATIVO
Charles Bridge – Praga
Si bien el ejemplo anterior muestra una diferencia cultural que a simple vista parece no tener nada que ver con las finanzas, personalmente creo que al contrario, tiene mucho que ver en nuestra forma de ser y actuar como sociedad. Pero bueno, pasemos a las diferencias financieras.
Ya para terminar, considero que si bien puede que no tengan muy buenos hábitos de ahorro o inversión, una cosa que si es determinante es que se independizan más rápido que en México y por lo que me platicaban, la mayoría de los planes de estudio te obliga a tomar un intercambio. Eso de alguna manera te hace enfrentarte a la realidad de tener que administrar el dinero que tienes para vivir durante el mes y por las buenas o por las malas aprender a administrar tus recursos.
Como Conclusión:
Diferencias Financieras: Una de las primeras cosas que me llamaron la atención fue que muchas de las personas con las que platicaba y les preguntaba sus planes a futuro, estaban considerando en seguir estudiando. Me explicaban que al haber tantas becas para Europeos, que básicamente te dan un pequeño sueldo para que puedas vivir mientras estudias, muchos jóvenes no tienen prisa por empezar a laborar. En cambio, me da la impresión de que con el mexicano puede llegar a pasar todo lo contrario. O desertan la escuela por ponerse a trabajar o siguen estudiando pero dando mucha más prioridad al trabajo. Se que vivimos contextos muy diferentes y por lo tanto no es muy justo comparar, pero me pareció interesante y creo que lograr estar en un punto medio donde la educación sea de buena calidad pero se pueda combinar con un trabajo no muy demandante sería lo ideal.
Siento que el mexicano puede llegar a hacerse la víctima y justificar sus acciones corruptas diciendo que todo es una herencia cultural que nos dejaron los españoles. Estoy de acuerdo con que definitivamente influyen en nuestra forma de ser como sociedad todos nuestros antecedentes históricos, pero de que se puede cambiar se puede cambiar. La historia de la República Checa, antes Checoslovaquia, tiene también sus momentos obscuros y les ha tocado sufrir con gobiernos y mandatos corruptos. Es y seguirá siendo un problema la falta de educación financiera en México y en muchas partes del mundo. Creo que el cambio se debe dar poco a poco con el esfuerzo de todos. Yo ya estoy poniendo mi granito de arena, espero que tu puedas empezar a tomar medidas para poder llevar una transformación en tu vida.
JUNIO 2020
RELACIONES INTERNACIONALES
CAMPUS GUADALAJARA
International
Networks.
Mexicana en
Inglaterra. Por: Giselle Alfaro.
Recuerdo el momento en que terminé y cerré mi maleta, lista para ir al aeropuerto. Me senté en la orilla de mi cama y me di cuenta que no volvería a llegar a mi casa ni a dormir en mi habitación en varios meses, me sentí abrumada, ¡había llegado el momento! mi estómago se hacía pequeñito pero respiré profundo, tomé mis maletas, no había marcha atrás. Siempre he sido una persona curiosa e irme de intercambio para mí significaba una experiencia invaluable: la oportunidad de conocer otro país, otras culturas y formas de pensar, ser independiente y vivir sola, conocer personas de todo el mundo y aprender de una manera diferente a como lo hacen en mi país. Inicié los trámites y debo admitir que me atemorizaba el hecho de no cumplir con todos los requisitos o incluso no pasar el examen de inglés después de estudiarlo por tantos años, pero me animé, era mi sueño y por suerte en todo momento tuve el apoyo de mi consejero de EBC. Pasaron los meses y a principios de enero ya estaba en Oxford, Inglaterra. Mi familia me acompañó hasta mi nuevo hogar y el despedirme de ellas fue algo sorpresivamente difícil, por primera vez en todo el proceso, me sentí como muchas personas me advirtieron, sola y muy triste, es cierto, las primeras semanas fueron muy difíciles, por suerte, tenía a mis nuevos amigos que pasaban por lo mismo y se convirtieron en mi familia.
La Sociedad Internacional de la EM Normandie Business School se encargó de darnos la bienvenida al campus y conocí a personas de muchos lugares: Taiwán, Turquía, Corea, España, Francia, Finlandia, Alemania, Italia, todos con un mismo sueño y felices de estar en la misma aventura. Trabajar en equipo, hacer tareas y recibir clases con personas de diferentes nacionalidades, fue todo un reto para mi paciencia, pero me hizo comprobar que el ingenio y la creatividad mexicana no tienen comparación, así como hay muchos prejuicios y estereotipos sobre nosotros, de igual manera somos muy valorados. Eso sí, cuando se trata de ir de fiesta, la mezcla de todas las culturas es lo mejor que puede haber. Oxford es una ciudad pequeña, universitaria e internacional, con muchos jóvenes, así que adaptarme a su ritmo de vida no fue difícil. Las personas son muy amables, siempre hay alguien dispuesto a ayudarte y hacer amigos era muy fácil. Acostumbrarme a los horarios fue un reto, desde la temida puntualidad inglesa hasta la política de que en domingo todo cierra temprano, todo eso me ayudó a saber organizar mi tiempo y tratar de aprovechar el día al máximo. Odio admitir que las personas tenían razón, pero es cierto, valoré la sazón y variedad de la comida mexicana de una manera que no puedo describir y por más que mis amigos ingleses intentaron hacerme cambiar de opinión, sigo odiando el té. Vivir solo es una experiencia increíble que realmente te ayuda a hacerte responsable de ti mismo,
entiendes la importancia de administrar tus finanzas y tus recursos, al principio es desalentador llegar a casa y que nadie te esté esperando con la cena lista o simplemente para preguntarte cómo estuvo tu día, pero conforme pasa el tiempo, aprendes a estar bien contigo y a hacer de ti mismo tu mejor compañía. Por último, mi aprendizaje más significativo y el consejo más sincero que puedo darte: aprovecha el presente al máximo, nada está asegurado. Mi experiencia se vio interrumpida por algo que nadie vio venir, ¡un maldito virus! supimos de la contingencia una tarde y a los tres días ya estaba en un avión de regreso a México, me arrepentí de posponer todos esos planes a los que me invitaban, de no investigar con anterioridad todo lo que había por ver, de no visitar todos esos lugares que di por sentado que estarían, de no hacer todos esos pequeños viajes que planeé con mis amigos. Y es que realmente, nosotros somos muy pequeños comparados con el mundo y al contrario de lo que creemos, ser joven no te garantiza nada.
"Investiga, planea, prepárate, ahorra, pero no descuides el presente. Es lo único que tenemos seguro".
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JUNIO 2020
RELACIONES INTERNACIONALES
CAMPUS GUADALAJARA
Un viaje a “No siempre debes saber hacia donde será el siguiente paso, solo debes asegurarte de dejar huella en donde quiera que pises."
París.
Esto fue uno de los aprendizajes más importantes que me lleve en mi intercambio, muchas veces no nos damos cuenta de lo hermoso que es el camino que estamos recorriendo por querer mirar siempre adelante, y debo decir que, sin duda alguna, el camino que yo recorrí en este semestre fue hermoso y una experiencia de una vez en la vida y en todos los aspectos. Cuando llegué a París, como todo estudiante extranjero en su primer día, sentí miles de cosas, estaba feliz, asustado, emocionado y nervioso, todo eso al mismo tiempo, y además tenía miles de preguntas: ¿Cómo funciona el metro? ¿Qué pasa si no hago amigos? ¿Qué hay de las diferencias culturales? Y con todo eso en mente, comenzó mi semestre. Unos meses después, puedo decirles que fue la mejor decisión de mi vida, todos esos miedos y preguntas quedaron a un lado cuando conocí a todas las personas a las que hoy puedo llamar amigos, todos de países diferentes, con una religión y cultura diferente, solo para darme cuenta de que lo único que importa acerca de una persona, es lo que llevas dentro. A lo largo de este semestre hice de todo, pero también me pasó de TODO, conocí acerca de esa bella ciudad, hice amistades de todo el mundo y que son para toda la vida, viajé a otros países, me perdí, baile, salí de fiesta y me reí hasta el cansancio. Puedo decir con seguridad que una vez que dejas tu país, y te vas al extranjero, experimentas cosas que nunca habías pensado, visitas lugares que nunca habías pisado, comes cosas diferentes, conoces personas, en pocas palabras, vives en un mundo nuevo.
10| EL LOBO INFORMATIVO
Por: Roberto Poucel.
Ahí es cuando descubres la belleza de las diferencias culturales, te das cuenta que lo diferente no es malo. Así es como uno crece a nivel personal, absorbiendo todo este tipo de cosas que te enriquecen a ti y a tu alma.
De todo lo que me tocó ver y vivir, y la situación mundial con todo lo que pasó, a pesar de eso, viví los mejores meses de mi vida, y sin duda alguna: Me quedo con los recuerdos que construí con las hermosas personas que conocí.
"Fue la mejor decisión de mi vida, todos esos miedos y preguntas quedaron a un lado conocí a todas las personas a las que hoy puedo llamar amigos".
"Estaba feliz, asustado, emocionado y nervioso, todo eso al mismo tiempo".
JUNIO 2020 MAYO 2020
CAMPUS GUADALAJARA TENDENCIAS
TENDENCIA EBC ALUMNO GUADALAJARA
CONFINAMIENTO Y
Desigualdad.
"Hay personas que tienen que salir a buscar el sustento de su familia, con el riesgo inminente de contagiarse y por ende contagiar a su familia".
Por: Viridiana Duran. Estamos cansados de escuchar noticias acerca del Covid-19, información que nos hace temer, que nos arraiga el miedo del contagio y que nos obligan a replantearnos muchas cosas, entre ellas, el ya tan mencionado “confinamiento”. ¿Qué es el confinamiento? El confinamiento adaptado en la situación global actual, es la acción de resguardarse dentro de cierto límite de espacio, en este caso; nuestra casa. No suena tan malo ¿Cierto? Estar en nuestra casa, con nuestra familia, tomando clases en línea sin salidas ni traslados. Muchos probablemente gocemos del privilegio de trabajar desde nuestro hogar, cuidar de los hijos y ¿por qué no? Darnos unos momentos de relax, el simple hecho de disfrutar nuestra estancia en casa ya es ganancia, nos pasamos la vida en el trabajo, escuela, etc., sin poder disfrutar de momentos de paz en nuestro hogar, leer un nuevo libro, aprender cosas nuevas, practicar yoga, ¿Suena bonito? Pues no para todos… El confinamiento lo vivimos de diferente manera los mexicanos, la desigualdad nos hace afrontar esta y otras adversidades de maneras muy diferentes. Ahora más que nunca la brecha de desigualdad es más notoria. Mientras algunos podemos estar protegiéndonos en la comodidad de nuestras casas, hay personas que ni siquiera tienen eso, un hogar, o viven sin los servicios básicos y tienen que salir a buscar el sustento de su familia, con el riesgo inminente de contagiarse y por ende contagiar a su familia. ¿Sabías que según la encuesta nacional de ocupación y empleo (ENOE) realizada por el INEGI, 31.3 millones de mexicanos tienen empleos informales? ¿Qué significa esto?
"31.1 MILLONES DE MEXICANOS CON EMPLEO INFORMAL". Bueno, pues esta cifra nos habla de trabajos sin respaldo legal o institucional para defender sus derechos como trabajadores, es decir, sin seguridad social, mal remunerados, con horas excesivas de trabajo y muchas veces sin las medidas necesarias de seguridad para salvaguardar su salud. Traducido: los trabajadores informales no pueden parar, viven prácticamente al día. Volviendo al tema del confinamiento, ¿te imaginas la disyuntiva de estas personas? ¿Quedarse en casa para protegerse del virus o salir a trabajar para poder vivir? Impactante ¿no? Te invito a reflexionar el #QuedateEnCasa y si tú tienes la oportunidad de hacerlo, no la ¡desperdicies!
"La brecha de desigualdad es más notoria".
11 | EL LOBO INFORMATIVO
CAMPUS GUADALAJARA
JUNIO 2020
MODERNO
Covid-19
Los juegos RPG
91 En pleno 2020 nos hemos topado con una gran prueba, el Covid-19, al pensar en esto como un reto, mi parte gamer no ha podido evitar comparar lo que estamos viviendo como si fue un juego Rol Play Game (RPG), sé que suena un tanto extraño, y para poder explicar esto primero debo darles la información básica de qué es un RPG. Un juego de rol se trata de crear un personaje dentro de un mundo vasto, lleno de misiones, magia y misterio, estos deberán ser resueltos por nuestro personaje para que este logre obtener experiencia junto con habilidades para subir de nivel, con la finalidad de ser cada vez más fuerte y poder enfrentarse a grandes desafíos. A medida que los retos aumentan su dificultad la historia se vuelve más detallada, y fantástica.
Ya sabiendo que es un RPG seguramente te preguntarás:
¿Por qué lo estoy comparando con la situación del Covid-19? Mejorar habilidades:
Durante esta etapa, te has visto en la necesidad de mejorar tus habilidades en diferentes áreas, ya sea en aprender a trabajar solo y a distancia, a ser más proactivo y autodidacta, a conocer cuáles son las maneras más eficientes para nuestro desarrollo. En ese sentido es como si gastaras tus puntos de experiencia en desarrollar mejores técnicas.
Obtener nuevas habilidades: Muchos de nosotros además de mejorar nuestros skills previos, hemos tenido la fortuna de desarrollar o aprender nuevas habilidades, como cocinar, dibujar, aprender a tocar un instrumento. Todos hemos recibido esa oportunidad que nos ha hecho crecer. Has desarrollado todo un nuevo set de skills que te ayudaran en tu desarrollo.
Subir de nivel: Después de todo esto que estamos pasando, te darás cuenta de que tu nivel ha subido en todos los aspectos, has conseguido habilidades nuevas, has mejorado las que ya tenías y esto solo tiene un final excelente para ti, una vez que esto termine podrás encontrarte con la sorpresa de que muchas cosas de tu persona han mejorado y ayudado a ser más fuerte, hábil e inteligente.
12| EL LOBO INFORMATIVO
Ahora que ya te platiqué esto, ponte a pensar, ¿Cuántos niveles has subido?, ¿Cuáles son tus nuevas habilidades? Y ¿Cuáles son las que lograste mejorar?
Recuerda que a partir de este momento solo puedes subir de nivel. Y citando al gamer de gamrs Gus Rodríguez: "Siempre hay una recompensa más allá del:"
JUNIO 2020
CONOCE
CAMPUS GUADALAJARA
¿Por qué se miente cuando se
enamora?
Por: Miguel García.
El enamoramiento, tal y como lo refiere, es enamorar mintiendo. Aquí influyen factores de aprendizaje a lo largo de tu vida que determinan la manera de relacionarte con las personas, pero también influyen factores biológicos a nivel cerebral que te quiero platicar. Nuestro cerebro ha ido evolucionando poco a poco, de tal forma que somos la única especie en contar con una corteza cerebral sumamente desarrollada, lo cual nos permite razonar, pensar, hablar y tomar decisiones. Del mismo modo, contamos con una serie de estructuras primitivas que en su conjunto forman el sistema límbico (grábate muy bien estas palabras), las cuales son las encargadas de generar y transmitir emociones y es aquí donde me quiero centrar. Al momento de estar revisando las fotografías de esa persona especial, ya sea en el face o por insta, no se puede evitar pensar e incluso decir barbaridades como las siguientes: “Es perfecto”, “es hermosa”, “radiante”, “sumamente inteligente”, “inalcanzable”, etc, en fin, ustedes conocen más de esas cosas que yo, y es aquí donde esas estructuras cerebrales de su sistema límbico están trabajando a todo lo que dan, generando una bomba de químicos (su cerebro comenzará a liberar sustancias químicas, que literal, actuaran como una droga que te impide poder razonar y por eso dices frases como las anteriores) dando resultado a emociones que provocan el corazón empiece a latir con velocidad, su ritmo respiratorio empiece a disminuir provocando se generen suspiros (recuerden, su cuerpo necesita oxígeno para funcionar bien), sus pupilas se dilaten a fin de captar la mayor luz e imagen posible enfocando a ese ser amado, en fin, su cuerpo hace poesía con ustedes.
Neurobiología del enamoramiento.
Cuando miran a ese ser en persona por los pasillos de la EBC o en algún otro lugar, comienza el tartamudeo, sonrojarse, la sudoración en las manos, contracción estomacal y nerviosismo, siendo este resultado de su incansable actividad cerebral primitiva. (Ojo, no estoy diciendo que esté mal enamorarse, sino que explico la actividad cerebral de éstos aconteceres). Recuerden, se enamora mintiendo, porque en esa etapa su capacidad de razonar les impide poder detectar los defectos (gracias a los químicos de su cerebro), por eso la persona amada, al inicio, tiene muchas más virtudes que defectos. Al final, cuando el tiempo pasa (alrededor de los siete meses hasta los dos años de relación) comienza a disminuir la función del sistema límbico y se dejan de segregar poco a poco esas sustancias químicas que hacen que estemos “drogados de amor” para empezar a dar paso a la razón y es entonces que aparecen todos los defectos, comienzan las discusiones que terminan por provocar lo inevitable cuando no se tiene un buen manejo y aceptación, viene la separación.
"Se enamora mintiendo, porque en esa etapa su capacidad de razonar les impide poder detectar los defectos".
En el próximo artículo, les platicaré en qué consiste el amor desde el cerebro, que no es igual a estar enamorado, espéralo.
"Su cuerpo hace poesía con ustedes".
13| EL LOBO INFORMATIVO
RECUERDA: PAGOS.
PRÓXIMA FECHA DE PAGO 15 DE JUNIO. ASESORÍA.
BUSCA TENER MÁS HERRAMIENTAS,
ACÉRCATE A LOS CONSEJEROS PARA GESTIONAR UNA ASESORÍA.
FALTAS.
CUIDA TUS FALTAS, NO PASES DEL MÁXIMO PERMITIDO.
EXÁMENES.
LOS EXÁMENES SE APROXIMAN 17 AL 26 DE JUNIO.
REFERENCIAS: Calixto, G. E. (2017) Un clavado a tu cerebro. México: Editorial Aguilar.
https://www.transparency.org/en/cpi/2019/results
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Roca, A. (2020). Lo que le espera al mundo del deporte con el coronavirus:protocolos,calendarioscompetencia!. 2 de Junio, 2020, de Marca Sitio web: https://www.marca.com/golf/2020/06/04/5ed8ae3d46163fe1828b4597.html Sitioweb:https://www.marca.com/claromx/otrosdeportes/2020/05/08/5eb4951646163f97828b45aa.html Marca. (2020). El PGA Tour hará pruebas de coronavirus a los jugadores en el lugar del torneo. 02 de Junio, 2020, de Marca
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