¡Viva Arkansas! Jan 2014

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AT E IS

Arkansas’ Premiere Bilingual Magazine and Business Directory

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January / Enero 2014 www.VivaArkansas.com

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January 2014

Magazine & Business Directory

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Content/Contenido January / Enero 2014

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Enrique’s Letter / Carta

de Enrique

videos, a calendar of events, and the only bilingual business directory in the state of Arkansas, habaneroClick.com. I hope you enjoy your new bilingual magazine, I look forward to hearing from you, e-mail me at enrique@vivaarkansas.com and follow us on Facebook at Viva Arkansas.

Thank you and have a great 2014.

Gracias mi gente!

Hola Amigos! Bienvenidos a la primera edición de la Primera Revista Bilingüe de Arkansas y Directorio de Negocios.

Después de siete exitosos años publicado sólo en español, y conforme a lo solicitado por nuestros lectores y anunciantes, ¡Viva Arkansas! es ahora una publicación mensual en Inglés y Español con la misión de convertirse en el puente que une dos mundos a través de la comprensión cultural.

Hi Amigos! Welcome to the first issue of Arkansas’ Premier Bilingual Magazine and Business Directory. After seven successful years publishing in only Spanish, as requested by our readers and advertisers, ¡Viva Arkansas! is now an English and Spanish monthly publication with the mission to become the bridge that unifies two worlds through cultural understanding. ¡Viva Arkansas! magazine presents a variety of features on interesting and unique individuals, groups, business in Arkansas as well as events, information and resources on Culture, Entertainment, Health, Education and much more from the Natural State.

At VivaArkansas.com you will find more information and an interactive website with articles, photo galleries, blogs,

Viva Arkansas

La revista ¡Viva Arkansas! presenta una variedad artículos de interés y personas únicas e interesantes, grupos y negocios en Arkansas, así como eventos, información y recursos de Cultura, Entretenimiento, Salud, Educación y Negocios …y mucho más de el Estado Natural. En VivaArkansas.com encontrarás más información y un sitio web interactivo con artículos, galerías de fotos, blogs, videos, calendario de eventos, y el único directorio de negocios bilingüe en el estado de Arkansas, habaneroClick.com Espero que disfrutes de tu nueva revista bilingüe, escríbeme a enrique@ vivaarkansas.com y siguenos en Facebook, buscanos como Viva Arkansas. Gracias y que tengan un excelente año 2014. ¡Gracias mi gente!

Enrique Fuentevilla Jr., Director-Editor enrique@vivaarkansas.com

16 03 04

Content & Editor’s Letter Contenido y Carta del Editor

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Créditos y Mapa de Distribución

08 People: Post Card:

Rudy Ortiz The New Clinic

Gente: Rudy Ortiz La Postal: La Nueva Clinica Focusing: The State - Essential Stories

Enfoque: El Estado - Historias Relevantes

Art and Culture: Central AR Museums Central

Atractions: Altitude Trampoline Park Atracciones: Parque de Trampolines

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Business: Chilango”s Tire Shop Negocios: Chilango´s Tire Shop

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Business: Healthy Smiles Negocios: Healthy Smiles

20 Events:

Cinco Media Communications Group

Eventos: Cinco Media Communications Group

22 Agenda

Calendario de Eventos

24 Latino Seasoning Sazón Latino

Arte y cultura: Museos de AR

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mujeres embarazadas

Staff & Distribution Map

Listas del Directorio

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for pregnant women

Vida: Ejecicios aceptables para

06 Directory Listings

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Life: Acceptable exercises

26 Marketplace

Directorio de Negocios

30 Community:

Goodwill is helping with health insurance enrollment

Comunidad: Goodwill ayuda con inscripción en el seguro de salud

¡Viva Arkansas! is published monthly and distributed free throughout the state by Fuentevilla Publishing Group LLC, 14106 Chicot Rd, Suite 2 Mabelvale, AR 72103. Reproduction or use of all or part of the content without the express approval of the publisher is prohibited. Note: Publisher is not responsible for the content, images, writing or translation of ads produced by third parties and not the publisher. For advertising information call 501.563.3759, 501-888-5050 or 501.246.1838 or email: ad@vivaarkansas.com ¡Viva Arkansas! es publicada mensualmente y distribuida gratuitamente en todo el estado por Fuentevilla Publishing Group LLC, 14106 Chicot Rd., Suite 2 Mabelvale, AR 72103. Se prohíbe la reproducción o el uso total o parcial de su contenido sin la aprobación expresa de los editores. Nota: Los Editores no se hacen responsables por el contenido, imágenes, redacción o traducción de anuncios producidos por terceros y no por los editores. Para colocar anuncios o para información sobre la circulación de esta publicación, llame al 501.563.3759, 501-888-5050 ó al 501.246.1838 ó escriba a: anuncio@vivaarkansas.com

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Meet Us

STAFF

AmigosTeam

Rosa Hernandez- Moody

Hot Springs & South Arkansas Account Executive 870-592-2084 vivaarkansas.sr1@gmail. com

Enrique Fuentevilla

President & Creative Director 501- 563-3759 enrique@vivaarkansas. com

Atziry Pi帽a

Miguel Fuentevilla

Marketing Consultant & Production Manager 501-570-0333 miguel@ imprentaprinting.net

Jenna Greer

Northwest Arkansas Account Executive 479-276-7343 vivaarkansas.sr2@ gmail.com

Central Arkansas Account Executive and Contributing Editor 501-326-1779 vivaarkansas.sr3@gmail. com

Mario Monge

Marketing and Operations Manager 501-246-1838 mario@vivaarkansas.com

Stacey Gip

Central Arkansas Account Executive 501-563-2136 vivaarkansas.sr4@gmail. com

Viva Arkansas! DISTRIBUTION MAP

Cities points

11. Malvern 12. Arkadelphia 13. Hope 14. Texarkana 15. Pine Bluff 16. Sheridan 17. Warren 18. Monticello 19. El Dorado 20. Magnolia

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21. Hot Springs 22. Rusellville 23. Clarksville 24 Van Buren 25. Fort Smith 26. Fayetteville 27. Springdale 28. Rogers 29. Dumas 30. Stuttgard

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1. Little Rock 2. North Little Rock 3. Sherwood 4. Jacksonville 5. Cabot 6. Maumelle 7. Conway 8. Alexander 9. Bryant 10. Benton 31. Jonesboro 32. Searcy 33. Forrestcity

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Iris Monge

Art Director rirriz@yahoo.com 501-888-5050

Samuel L贸pez

Central Arkansas Account Executive & Distribution Manager 501- 554-6642

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BUSINESS DIRECTORY INDEX BUSINESS/NEGOCIO

PÁG.

BUSINESS/NEGOCIO

INDICE DEL DIRECTORIO DE NEGOCIOS PÁG.

Attorneys / Abogados Monterrey & Tellez Law Firm ......................... 23

Health Services & Resources/ Salud Habibi’s Medical Equipment .......................... 23

Automotive / Automotríz Abner’s Body Shop ........................................ 25 Carlos Auto Repair ........................................ 27 Chicot Tire Shop ............................................. 27 Chilangos Tire Shop ....................................... 18 Dylan’s Auto Body Shop ................................. 29 Martin’s Auto ................................................. 17 Ramos Auto repair ........................................ 28 Taller Mecánico La Estrella ............................. 26 USA Tires ....................................................... 29

Insurance / Aseguradoras Advantage 1 Auto Insurance ........................... 2 Dominguez Insurance ...................................... 9 James Insurance Agency ................................ 27

Catering Services / Banquetes para eventos Servicio de Banquetes ................................... 28 Sujey’s Decorations ....................................... 26 Dental / Care Faith Dental Clinic ........................................... 5 Healthy Smiles ............................................... 19 Education & Tutoring / Educación AR Department of Education ........................... 5 Learning 4 today .......................................... 2

Liquor Stores / Licorerías The Ridge Liquor ........................................... 26 Residential Services / Casa y Jardín A & A Carpet Clinic ......................................... 25 Alberto’s Tree Service ..................................... 28 Restaurants / Restaurantes y Taquerías Cactus Jack’s Mexican Restaurant .................. 23 El Alamo Mexican Grill ................................... 27 La Fiesta Restaurant ...................................... 15 Luna Maya (To go) ........................................... 2 Mercado San José ............................................ 5 Plaza Super 7 ................................................. 16 Señor Tequila ................................................. 11 Trejos Mexican Restaurant ............................. 32 Vero’s Taqueria y Carniceria ............................. 15

BUSINESS/NEGOCIO

PÁG.

BUSINESS/NEGOCIO

PÁG.

Retail Clothing / Tienda de Ropa El Vaquero Botas y sombreros ........................ 17 Variedades Angela ......................................... 29

Personal Care / Cuidado Personal Ely’s Beauty Salon ......................................... 26 Paola’s Beauty Salon ...................................... 17

Media & Advertising Viva Arkansas! Magazine ................................ 4 Imprentta Printing ....................................... 21 habaneroClick.com ......................................... 7

Printing and Ad / Imprenta Viva Arkansas! Magazine ................................ 4 Imprentta Printing ....................................... 21 habaneroClick.com ......................................... 7

Mexican Stores / Tiendas Mexicanas La Bodeguita .................................................. 14 Mercado San José ............................................. 5 Mini Super La Perla .......................................... 9 Plaza Super 7 ................................................. 16 Tienda Karitas ................................................ 27 Tienda La Estrellita ......................................... 28 Tienda La Fina ................................................ 28 Vero’s Taqueria y Carniceria ............................. 15

Real Estate / Bienes y Raíces Gloria Quezada .............................................. 30

Event Decoration / Decoración para eventos Servicio de Banquetes ................................... 28 Sujey’s Decorations ....................................... 26 Variedades Angela ......................................... 29

Storage / Almacenamiento U-Store It ...................................................... 29

Professional Photography Lira’s Film & Photo ......................................... 25 Martial Arts Instruction / Artes Marciales Makipi Limalama Academy ........................... 29

Transportation / Transportación Transportes Rangel ......................................... 6

Please, support diversity business advertising your business here! ¡Por favor, apoye la diversidad de negocios anunciando su negocio aquí!

For more Business visit us on the Internet

Para más negocios visita en Internet

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To find more business visit habaneroClick.com, the only bilingual business directory of Arkansas. You will find more than 500 business with the products and services that you always need. If your business is not in habaneroClick.com, call us for more information at 501-563-3759 or at 501-888-5050 or e-mail us at ad@vivaarkansas.com

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Para encontrar más negocios visita habaneroClick.com, el único directorio de negocios bilingue de Arkansas. Encontrarás más de 500 negocios con los productos y servicios que tú siempre necesitas. Si tu negocio no está en habaneroClick.com lláma para más información al 501-563-3759 o al 501-888-5050 o escribe a anuncio@vivaarkansas.com

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PEOPLE / GENTE

Business Consultant Consultor de Negocios gy-based businesses, in the field of: Communications, Information Technology, and Industrial Process Controls.

Rudy Ortiz is a senior Business & Technology Consultant with the Arkansas Small Business and Technology Development Center at UALR. He provides business consulting services in the areas of: marketing, management, international business, intellectual property, finance, operations, and business plan development. He has 20+ years in technolo-

The New Health Clinic

“La Clínica de Salud” Southwest Little Rock

WHAT: New Clinic WHERE: Souhtwest Little Rock, AR WHEN: March 2014 The new health clinic will open its doors in March 2014 to serve Southwest Little Rock. Carlos Cervantes, with the help of Arkansas State Representative Fredrick J. Love, made the project a reality after seven years.

QUE: La Nueva Clínica DONDE: Suroeste de Little Rock, AR CUANDO: Marzo 2014 Nueva clínica médica abrirá sus puertas en Marzo de 2014 para servir a la población del suroeste de Little Rock. Carlos Cervantes con ayuda del diputado estatal Fredrick J. Love lograron que el proyecto se hiciera realidad después de siete años.

He is former Director of the Small Business Development Center, the Procurement Technical Assistance Center, and the Microloan Technical Assistance Center, all in Corpus Christi, TX. Prior to moving to Little Rock, he lived in Salt Lake City, Utah where he was the Assistant Director of the Salt Lake Region Small Business Development Center and also worked as Operations Manager for Western Governors University within the College of Information Technology.

His academic background consists of an MBA with an emphasis in International Business and a BBA in Management, both from Texas A&M-Corpus Christi with additional certifications in Global Business Management, Human Resources, and most recently as a Technology Consultant. He has taught various business courses at community colleges and currently teaches Entrepreneurship to the City’s Small Business Development Office’s clients.

He was Chair of the Texas Senate’s Sub-committee on Trade and Technology in Corpus Christi and was appointed by the Corpus Christi City Council as a Board Member of the City’s Minority Business Opportunity Committee.

Originario de Corpus Christi, TX, Rudy Ortíz es un consultor profesional de negocios y tecnología con el Centro de Desarrollo de Tecnología y Pequeños Negocios de Arkansas, ASBTDC en UALR. Originario de Corpus Christi, TX, Rudy Ortíz es un consultor profesional de negocios y tecnología con el Centro de Desarrollo de Tecnología y Pequeños Negocios de Arkansas ASBTDC en UALR. Llegó a Arkansas hace 2 años y está casado con Susan Brupbacher Ortíz y juntos son orgullos padres de tres jóvenes, Rudy y su esposa recientemente residen en la ciudad de Scott, AR. Él ofrece servicios de consultoría empresarial en las áreas de mercadotecnia, gestión, comercio internacional, propiedad intelectual, finanzas, operaciones, y el desarrollo de plan de negocios. Rudy tiene más de 20 años de experiencia en empresas de base tecnológica en el área de las comunicaciones, la informática y en el campo de los controles durante el proceso industrial.

Ortíz comenta que para poder tener éxito en un negocio se tienen que reunir varios puntos importantes.

Hay que trabajar muy duro y estár dispuesto a invertir muchas horas para tener éxito como empresarios.

Tener capital para iniciar un negocio y el apoyo familiar es sumamente importante.

Postcard / La Postal

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Focusing / Enfoque

The State / El Estado 5 IMPORTANT STORIES / HISTORIAS IMPORTANTES

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4 Little Rock Seis Puentes, 12th Annual Community Service Awards Dinner Honoring First Lady Ginger Beebe On January, Seis Puentes (Butterfly Community) had its 12th Annual Community Service Awards Dinner at the Argenta Community theather Honoring First Lady Ginger Beebe along with Mayor, Joe smith, State Representative Patti Julian and State Representative Eddie Armstrong. All proceeds benefit Seis Puentes.

Seis Puentes, 12ª Cena de Entrega Anual del Servicio Comunitario Honrando a la Primera Dama Ginger Beebe. En Enero, Seis Puentes (Butterfly Community) tuvo su 12ª Cena de Entrega Anual del Servicio Comunitario en el Teatro Comunitario Argenta Honrando a la Primera Dama Ginger Beebe junto con el alcalde, Joe Smith, Representante Estatal Patti Julian y el Representante Estatal Eddie Armstrong.

Todas las procedencias beneficiaron a Seis Puentes.

2 5

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1 Little Rock Verizon arena Will continue to attract big-name concerts in 2014, like Cher in March.

Verizon Arena seguirá atrayendo conciertos de renombre en 2014, como Cher en marzo.

2 Little Rock, Arkadelphia, Monticello, Jonesboro and Fayetteville

Prevention of Human Trafficking The Attorney General’s State Task Force for the Prevention of Human Trafficking will host a Focus Group in Little Rock, Arkadelphia, Monticello, Jonesboro and Fayetteville this month. Each group will be a structured discussion on the topic of Human Trafficking and results will be analyzed and published in conjunction with statewide surveys of law enforcement and social service providers. For more information and to register to attend: rstanford@dolr.org Arkadelphia, Monticello, El Equipo de Trabajo Estatal de la Jonesboro y Fayetteville este Procuraduría General para la Prevención mes. Cada grupo será un debate de la trata de personas organizará estructurado sobre el tema grupos de enfoque en Little Rock, de la trata de personas y los resultados serán analizados y publicados junto con encuestas a nivel estatal de aplicación de la ley de servicios sociales. Para obtener más información y para inscribirse: rstanford@dolr.org

5 Little Rock Just Communities of Arkansas The organization Just Communities of Arkansas (JCA) thanked its outgoing board members at its last meeting: Orville Abrams, Nate Coulter, Dexter Lewis, Rich Lewis, Pat Lile, Mimi Gavigan, Mariah Hatta, Gregory summers, Sharon Heflin and Pat Riley, Jr.

La organización sin fines de lucro Just Communities of Arkansas (JCA) agradeció en su más reciente reunión a sus miembros salientes de la junta.

We invite you to participate in a focus group series to be held on the following dates and at the following University of Arkansas MidSOUTH locations:

3 Statewide Little Rock—January 9

Monticello—January 30

415 N. McKinley, 900 squirrel 906 North University Blvd., The new Suite fox conservation license plate Arkadelphia—January 16 101 Office Park Drive Jonesboro—January 23 2408 Phillips Drive

Suite B

Fayetteville—February 6 241 W. Spring Street, Suite 2

At each of the scheduled events: Service providers will meet from 10 a.m. to noon Law enforcement officials will meet from 12:30 to 2:30 p.m.

A facilitator will lead each group discussion. Participants are not required to have any direct experience or knowledge of human trafficking.

For more information and to register to attend, please email rstanford@dolr.org

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The newest conservation license plate from the Arkansas Game and Fish Commission features a fox squirrel. It’s the 15th plate in the series that supports the AGFC Conservation Scholarship Education Fund. The plates cost $35 per year – $25 goes to scholarships for students who study conservation; $10 goes to the Arkansas Department of Finance and Administration for administering the license plate program.

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La placa de conservación más nueva muestra una ardilla La matrícula o placa vehicular de conservación más reciente de la Comisión de Caza y Pesca de Arkansas muestra una ardilla.

Es la placa número 15 en la serie que apoya el Fondo de Becas de Educación Conservación la AGFC. Las placas cuestan $35 por año - $25 se destinan a becas para los estudiantes que estudian la conservación; $10 dólares son destinados al Departamento de Hacienda y Administración de Arkansas para la administración del programa de matrícula.

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Art and Culture 01

To visit / Para visitar...

1. Cox Creative Center Centro Creativo Cox 120 River Market Ave. Little Rock, AR 72201 501-918-3093 FREE / GRATIS Mon-Sat (Lun-Sáb) 9 a.m.-5 p.m.

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2. Butler Center for Arkansas Centro de Estudios de Arkansas Butler

401 President Clinton Ave. Little Rock, AR 72201 501-320-5700 FREE / GRATIS Mon-Sat (Lun-Sáb) 9 a.m.-6 p.m.

3. Arkansas Inland Maritime Museum Museo Marítimo de Arkansas Submarino USS Razorback 120 Riverfront Park Dr North Little Rock, AR 72114 Fri-Sat (Viér y Sáb) 10 am-4: 30 pm Sun (Dom) 1 pm-4:30. p.m.

(501) 371-8320 4. Arkansas National Guard Museum Museo de la GuardiaNacional de Arkansas 6th & Missouri, Camp Robinson, North Little Rock, AR 72199 Mon-Fri (Lun a Viér) 8 a.m.-3 p.m.

(501) 212-5215 FREE / GRATIS www.arngmuseum.com

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Museums 05

A visit to Little Rock is a journey through history. Here we bring you a guide to the wonderful historic museums and cultural centers of Central Arkansas.

5. Little Rock Central High School National Historic Site Museo de la Escuela Secundaria Central Centro Histórico Nacional

2120 Daisy L. Gatson Bates Drive Little Rock, AR 72202 Mon-Sun (Lun-Dom) 9:00 a.m. a 4:30 p.m.

501-374-1957 FREE / GRATIS http://www.nps.gov/CHSC 6. William J. Clinton Presidential Center and Park Museo/Biblioteca William J. Clinton 1200 President Clinton Ave. Little Rock, AR 72201 Mon-Sat (Lun–Sáb) 9:00 a.m.-5:00 p.m.

Sun (Dom) 1:00 p.m.-5:00 p.m.

501-374-4242 www.clintonlibrary.gov

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and Art Centers in Central Arkansas

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P

eople around the globe travel to Little Rock to visit the Clinton Presidential Center and Park, the latest and most advanced presidential library in the country. The Clinton Presidential Center is very close to the World Headquarters and the Global Village of Heifer International, an aid organization dedicated to ending hunger throughout the world and caring for the earth.

Admire the history of the American Civil Rights Movement in the Visitor Center of the National Historic Site Middle School of Central High and learn about how nine brave African Americans attracted the attention of the nation as they integrated into the school in 1957. Visit the Old State House Museum. Learn the history of the state of Arkansas since the days of the pioneers of the early 19th century in the Historic Arkansas Museum or see more of the history of the current state capitol building.

Magazine & Business Directory www.VivaArkansas.com

Arkansas Arts Center Centro de Artes de Arkansas 501 East 9th Street Little Rock, AR 72202 Tues-Sat (Mar-Sáb) 10 a.m.-5 p.m.

Sun (Dom) 11 am-5 pm.

07

7. Historic Arkansas Museum Museo Histórico de Arkansas 200 East 3rd Street Little Rock, AR 72201 Mon-Sat (Lun-Sáb) 9 a.m.-5 p.m.

Sun (Dom) 1-5 p.m.

501-324-9351 FREE / GRATIS www.arkansashistory.com 8. MacArthur Museum of Arkansas Military History Museo MacArthur de Historia Militar de Arkansas 503 East 9th Street Little Rock, AR 72202 Tues-Fri (Mar-Viér) 9 a.m.-4 p.m.

Sat (Sáb) 10 a.m.-4 p.m.

Sun (Dom) 1 p.m.-4 pm 501-376-4602 FREE / GRATIS www.arkmilitaryheritage.com

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9. Mosaic Templars Cultural Center Centro Cultural Mosaic Templars 501 West 9th Street Little Rock, AR 72201 Tues-Sat (Mar-Sáb) 9 a.m.-5 p.m.

(501) 683-3593 FREE / GRATIS www.mosaictemplarscenter.com

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10. Arkansas Museum of Discovery Museo del Descubrimiento 500 President Clinton Ave. Little Rock, AR 72201-1757 Tues-Sat (Mar-Sáb) 9 a.m.-5 p.m.

Sun (Dom) 1 p.m. 5 p.m.

501-396-7050 www.amod.org

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11. Old State House Museum Museo de la Antigua Casa de Gobierno

300 West Markham Stree Little Rock, AR 72201-1423 Mon-Sat (Lun a Sáb) 9 a.m.-5 p.m.

Sun (Dom) 1 p.m. 5 p.m.

501-324-9685 FREE / GRATIS www.oldstatehouse.org

Una visita a Little Rock es un recorrido por la historia, aquí les traemos una guía de los maravillosos museos históricos y centros culturales de Arkansas Central.

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ente de todo el mundo ha viajado a Little Rock para visitar el Centro Presidencial y Parque William J. Clinton, la biblioteca presidencial más reciente y más avanzada en el país. Muy cerca del Centro Presidencial se encuentra la Sede Mundial y la Aldea Global de Heifer International, una organización de ayuda dedicada a la erradicación del hambre en todo el mundo y el cuidado de la tierra.

12. Plantation Agriculture Museum Museo de la Agricultura y Plantación Scott, AR

Tues-Sat (Mar-Sáb) 8 a.m.-5 p.m., Sun (Dom) 1 p.m. 5 p.m.

501-961-1409 www.scottconnections.org

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Admire la historia americana de los Derechos Civiles en el Centro de Visitantes del Sitio Histórico Nacional de la escuela secundaria Central High y aprenda como nueve valientes estudiantes afro-americanos atrajeron la atención de la nación, al integrarse asistiendo a la escuela en 1957. Visite el Museo de la Antigua Casa de Gobierno. Conozca la historia del estado de Arkansas desde los días de los pioneros de principios del siglo 19 en el Museo Histórico de Arkansas, o vea más de la historia del estado en el actualRevista edificio del capitolio. de Negocios www.VivaArkansas.com y Directorio

13. Toltec Mounds Archeological State Park Montículos Toltecas Parque Arqueológico del Estado

Tues-Sat (Mar-Sáb) 8 a.m.-5 p.m.

Sun (Dom) 1 p.m. 5 p.m.

501-961-9442 www.arkansasstateparks.com/toltecmounds

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ATRACTIONS / ATRACCIONES

Altitude Trampoline Park Altitude Trampoline Park is 35,000 square feet of Elastic Fun! Altitude offers over 200 interconnected trampolines.

You can test your jumping skills on any number of obstacles, shoot hoops on the basketball lanes, or even launch yourself into Arkansas’ largest foam pit. If you’re into team sports, join in a fun game of trampoline dodgeball on one of our two fully enclosed dodgeball courts Other park amenities Main Court: The Arena is Altitude’s largest trampoline area with more than 125 interconnected trampolines.

Foam Pit: Experience the exhilaration of being airborne as you tumble off one of four trampolines and launch yourself into a 60 foot giant foam pit.

Kids Zone: Altitude has an area just for jumpers under 80 lbs. Altitude also has fitness classes and private parties. The park is located at 15707 Chenal Parkway, Little Rock, AR 72211 with plenty of parking. Check the website for park and fitness class hours www.AltitudeTrampolineParkLR.com

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What’s New?

Altitude Trampoline Park cuenta con 35,000 pies cuadrados de elástico para divertirse. Altitude ofrece más de 200 trampolines interconectados. Puedes probar tus habilidades de salto en los obstáculos, tirar en la línea baloncesto, o incluso lanzarse en la fosa más grande de esponja de Arkansas.

Si practicas deportes, puede participar en un divertido juego de dodgeball en trampolín.

También se puede disfrutar en el parque Trampolín principal: Es el área de trampolín más grande de Altitud con más de 125 trampolines interconectados.

Fosa de esponja: Experimente la emoción de estar en el aire cuando caiga por uno de los cuatro tram-

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polines y aterrice en una fosa de 60 pies de esponja.

Zona para Niños: Altitude tiene un área para los saltadores que pesen menos de 80 libras. Altitude tiene también clases de gimnasia y fiestas privadas.

El parque está ubicado en el 15707 Chenal Parkway, Little Rock, AR 72211 con un amplio estacionamiento. Visite el sitio en Internet para los horarios del parque y clases de gimnasia www.AltitudeTrampolineParkLR.com

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LIFE / VIDA

Acceptable exercises for pregnant women Exercise can be a great way for women to fight off those extra pregnancy pounds, but a woman should discuss any exercise regimen with her physician before beginning it. The following are a few exercise options for pregnant women, courtesy of the American Pregnancy Association: Swimming: Swimming is a great exercise for anyone, but especially for pregnant women.

Running: Pregnant women who plan to keep running must remain hydrated and avoid overheating.

Kegel exercises: Kegel exercises strengthen the pelvic floor muscles and can make birthing easier for women because strengthening these muscles make them easier to control during labor and delivery.

Yoga: Yoga is known for helping to relieve stress and pressure on the body, just be sure to avoid especially rigorous yoga, including hot yoga.

Pregnant women should consult their doctor before participating in any physical activity.

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Ejercicios aceptables para embarazadas Aunque los ejercicios pueden ser una forma idónea de evitar libras de más, es necesario consultar cualquier régimen de ejercitación con el médico antes de iniciarlo. Las siguientes son algunas opciones de ejercicios para embarazadas, cortesía de la Asociación Americana del Embarazo: Natación: la natación es un buen ejercicio para las embarazadas..

Correr: Las gestantes que se proponen seguir corriendo deben mantenerse hidratadas y evitar

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acalorarse demasiado.

Ejercicios de Kegel: los ejercicios de Kegel fortalecen los músculos del suelo pélvico y pueden facilitar el nacimiento porque fortalecen dichos músculos durante el trabajo y el parto en sí.

Yoga: se sabe que el yoga ayuda a aliviar el estrés y la presión en el cuerpo. Solo se debe evitar el yoga especialmente riguroso, incluyendo el que se conoce como hot yoga.

Las embarazadas deben consultar con su médico antes de participar en alguna actividad física.

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BUSINESS / NEGOCIOS

Chilangos Tire Shop ‘

With 19 years of experience, Chilango’s Tire Shop of Little Rock is the one-stop shop for all your tire needs. They buy and sell new & used tires and wheels.

Chilango’s Tire Shop Services: - All brands - Large selection of new & used tires / wheels - Great value - Flat repair - Buy and sell - Computer rotation and balance - Wheel Alignment - Spanish-speaking They carry tire brands like Yokohama, Tokyo, Delta, Michelon, Good Year, BF Goodrich, and more.

Chilango’s Tire Shop is located at 7415 B Geyer Springs Rd., Little Rock, AR 72209 (behind Mercado Sán José). Call Chilango’s Tire Shop at 501-541-0658.

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What’s New?

Con 19 años de experiencia, Chilango’s Tire Shop de Little Rock es una excelente opción para todas sus necesidades para el servicio de sus llantas, alineación y balanceo computarizado. Ellos venden y compran neumáticos y rines nuevas y usados.

Servicios de Chilango’s Tire Shop: - Todas las marcas - Amplia selección de neumáticos / rines nuevos y usados ​​ - Excelente calidad - Reparación de llantas - Comprar y venta - Balanceo y rotación de llantas - Alineación de ruedas

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- Te atienden en español Ofrecen marcas de neumáticos como Yokohama, Tokio, Delta, Michelon, Good Year, BF Goodrich, y más.

Chilango’s Tire Shop está ubicado en el 7415 B Geyer Springs Rd., Little Rock, AR 72209 (atrás del Mercado Sán José). Llame a Chilango’s Tire Shop al 501-541-0658. Se Habla Español.

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What’s New?

Healthy Smiles has a new building in Little Rock Healthy Smiles takes pride in the fact that it provides comprehensive care to address the needs of its patients, including education in oral hygiene, regular & emergency examinations, preventative care, dental rehabilitation and orthodontics.

The doctors Patricia Zarruk & Jose Turcios and staff at Healthy Smiles are committed to delivering the highest standard of dental care to all members of the family through the incorporation of the latest technologies and techniques of the practice of dentistry, where patients’ comfort, safety, and satisfaction are the number one priority. Healthy Smiles provides a comprehensive, full range of dental treatments, and is able to treat most of the dental needs of its patients. Among the dental treatments provided at the Healthy Smiles offices are: - Digital X-Rays (To minimize radiation exposure) - Regular Check-Ups and Cleanings - All aspects of Restorative Dentistry: Fillings, Crowns, Bridges, Etc. - Endodontics: Root Canal Therapy - Implant Dentistry - Orthodontics: Braces - Smile Enhancement

215 N. Bowman Rd. Little Rock AR 72211 www.HealthySmilesArkansas.com

Revista y Directorio de Negocios

Healthy Smiles tiene un nuevo edificio en Little Rock Healthy smiles se enorgullece del hecho de que proporciona una atención integral para hacer frente a las necesidades de todos sus pacientes, incluyendo la educación en higiene oral, examinaciones regulares y de emergencia, cuidado preventivo, rehabilitación dental y ortodoncia.

Los doctores Patricia Zarruk y José Turcios, y el personal de Healthy smiles se han comprometido a ofrecer la más alta calidad de atención dental a todos los miembros de la familia a través de la incorporación de la última tecnología y técnicas de la práctica de la Odontología,

www.VivaArkansas.com

donde la comodidad de los pacientes, seguridad y satisfacción son la prioridad número uno.

Healthy smiles proporciona una amplia gama de tratamientos dentales, y son capaces de atender la mayor parte de las necesidades dentales de sus pacientes. Entre los tratamientos dentales que proporcionar en su oficina están: - Rayos-X Digitales (Para reducir al mínimo la exposición de radiación) - Revisiones y Limpiezas Regulares - Todos los aspectos de la odontología restauradora: rellenos, coronas , puentes, etc

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Events Eventos

Left to right, Miguel Fuentevilla, Enrique Fuentevilla and Mario Monge.

Cinco Media Communications Group, LLC opened its corporate offices of the bilingual magazine Viva Arkansas!, Imprentta Printing, and Fiesta Party Rentals Equipment.

Recientemente se inauguró el estudio de Cinco Media & Communications Group LLC, casa corporativa de la revista ¡Viva Arkansas!, y de las compañías Imprentta Printing y Fiesta Party Rentals Equipment.

C

inco Media is a group of small businesses with Latino roots, operating in Little Rock, Arkansas for more than 15 years.

www.CincoMediaGroup.com

Imprentta Printing staff and friends.

“We connect products and services to the state’s growing Latino market.

We have dedicated ourselves to marketing great brands to Hispanic and general market consumers” said Enrique Fuentevilla, CEO of CMCG. TheHispanic population of Arkansas is composed mainly of first-generation immigrants from Mexico. According to the census of 2010, Hispanic persons comprise 16% of those living in the Central Arkansas area, 36% in the Northwest and 48% dispersed across the rural sector of the state. Therefore, crafting a specific message that will reach the whole population, requires designing a proper strategy with the broad knowledge and sensitivity that Cinco Media has utilized for many years.

Cinco Media is uniquely positioned to help you reach the Latino market in Arkansas. In addition to imprentta printing services, they publish the bilingual magazine Viva Arkansas!

Our mission is to become the bridge that unifies two worlds through cultural understanding and commercial viability, creating the best ideas and tools between industries and Latino consumers. Based on our experience, we seek the most costeffective way to reach consumers, in both the general and Hispanic markets. More Info. call 501-563-3759

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Cinco Media es un grupo de empresas con raíces Latinas con más de 15 años operando en la ciudad de Little Rock, en el estado de Arkansas por la familia Fuentevilla. Conozca y visite CincoMediaGroup.com Su objetivo principal es conectar productos y servicios con el mercado Latino de Arkansas. “Contamos con personal profesional, instalaciones y equipos para el diseño de Imagen e Impresión de publicidad enfocada principalmente para el mercado de habla Hispana en la región de Arkansas

Central”, comentó Enrique Fuentevilla. ¡Viva Arkansas! es el medio adecuado para llegar al mercado Latino en Arkansas. Cinco Media además cuenta con los servicios de impresión de imprentta, con la publicación de la revista ¡Viva Arkansas! y en el studio, el permanente CENTRO DE INFORMACIÓN que puede ser visitado personalmente en las instalaciones físicas o a través de el sitio de Internet www.vivaarkansas. com Para promocionar su negocio llame a Enrique al 501-563-3759 o escriba a enrique@vivaarkansas.com

Left to right, Enrique Fuentevilla, Sergio Atilano, Miguel Alvarez, Mario Monge and Miguel Fuentevilla.

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Renta-A-Center Staff of Little Rock, AR.

Mariachi América Band of Arkansas

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Enrique Fuentevilla, Hallie Shoffner and Kyle Hartsfield

6 COSAS Things

To Do this month January 2014

Las 6 mejores cosas para hacer este mes

Carreras de Caballo en Oaklawn Enero 10 – Abril 12 Hot Springs (Ouachitas) Oaklawn Racetrack, 2705 Central Ave., Hot Springs, AR. 71901 / www.oaklawn.com Únase a nosotros en la apertura el sábado 11 de enero, para disfrutar de una larga tradición de nuestros Famosos Sandwiches de Carne por sólo 50 centavos y los refrescos sólo 10 centavos.

Live Racing at Oaklawn January 10 - April 12 Hot Springs (Ouachitas) Oaklawn Racetrack, 2705 Central Ave., Hot Springs, AR. 71901 / www.oaklawn.com Join us Opening Saturday, Jan. 11, for the long-standing tradition of World Famous Corned Beef Sandwiches for just 50 cents.

Sodas just 10-cents.

Educational Seminar January 18 / Little Rock (Central) Colonial Park at Baseline, 5813 Baseline Rd. Little Rock, AR 72209 / Tel. 501-554-5558 At 10 am. Students 8 to 12 grade. Session I “Preparing Students for High School, College and Career Success” Steps to be admitted to the University or Community College.

SPEAKER Maria Elena de Avila, Career Coach Program Manager Arkansas Department of Career Education. Session II “Risks of Smoking & AIDS” Tobacco use and Prevention and Aids Education. SPEAKERS, Sue Espinoza, Program Coordinator y Janet Valdez, Health Promoter, Arkansas Human Development Corporation.

Gratis Jornada Educativa Enero 18 / Little Rock (Central) Colonial Park at Baseline, 5813 Baseline Rd. Little Rock, AR 72209 / Tel. 501-554-5558 A las 10 am. Para Estudiantes del 8 al 12 grado escolar.

Sesión I “Preparando Estudiantes Para la Preparatoria, Educación Técnica o Profesional” Pasos para ser admitido a la Universidad o al Community College, Maria Elena de Avila Directora de Servicios de Planeación Profesional Depto de Educación Profesional de Arkansas. Sesión II “Riesgos del Cigarillo y del Sida” Prevención y Educación del Tabaco y del Sida. Por Sue Espinoza y Janet Valdez del Arkansas Human Development Corporation. Gratis

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Broadway On Ice January 21 / Enero 21 Conway (Central) Reynolds Performance Hall, 201 Donaghey Ave. Conway, AR 72035 501-450-3265 www.uca.edu/reynolds For the first time ever, we will transform the Reynolds Performance Hall stage into an ice skating rink! Broadway On Ice is a celebration of the beauty, grace, and artistry of figure skating, embraced by the magic of the Broadway musical. Even our Steinway grand piano will be on the ice as we present the grand spectacle of Broadway on Ice! $30$40 adults, $10 for students.

Broadway Sobre Hielo January 21 / Enero 21 Conway (Central) Reynolds Performance Hall, 201 Donaghey Ave. Conway, AR 72035 501-450-3265 www.uca.edu/reynolds

Por primera vez en la historia, vamos a transformar el escenario Reynolds Performance Hall en una pista de patinaje sobre hielo. Broadway On Ice es una celebración de la belleza, la gracia, y el arte del patinaje artístico, abrazado por la magia del musical de Broadway. Incluso nuestro piano de cola Steinway estará en el hielo mientras se presenta el grandioso espectáculo de Broadway en el hielo! $30-$40 adultos, $10 estudiantes

Maravillas de la Fauna de Invierno Enero 18/ Rogers (Ozarks) / Visitor Wonders of Winter Wildlife Center, Rogers, AR 72756 January 18 / Rogers (Ozarks) Tel: 479-789-5000 Visitor Center, Rogers, AR 72756 Enero, presenta un momento ideal Tel: 479-789-5000 para experimentar las maravillas de January is an ideal time to la fauna de invierno en el noroeste de experience the wonders of Arkansas. Únase a nosotros para un winter wildlife in northwest fin de semana con actividades en la Arkansas. Join us for a weekend vida silvestre orientadas y diseñadas of wildlife-oriented activities para deleitar a todos los miembros designed to delight every de la familia. Gratis member of the family. FREE

Arkansas Tackle, Hunting & Boat Show / January 17-19 / Fort Smith (River Valley) Fort Smith Convention Center, 55 S. 7thSt. Fort Smith, AR 72901 / Tel: 918-343-4868 www.arkansastackleandhuntingshow.com If you love the outdoors, then this show is for you! Get new and updated products at this show before they ever hit the public market! Learn the latest fishing/hunting techniques from the pros and get the products of their success. Great fun for the whole family. $10 adults, $5 children.

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Exposición de Equipo, Casería y Barco de Arkansas / Enero 17-19 / Fort Smith (River Valley) Fort Smith Convention Center, 55 S. 7thSt. Fort Smith, AR 72901 / Te: 918-343-4868 www.arkansastackleandhuntingshow.com

¡Si le gustan las actividades al aire libre, entonces este evento es para usted! Obtenga productos nuevos y actualizados en esta exposición antes de que salga al mercado público. Conozca las últimas técnicas de pesca/caza de los expertos y obtenga los productos de su éxito. Gran diversión para toda la familia. Adultos $10, Niños $5

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Sazón Latino

Tacos de Trompo al pastor en La Frontera Mexican Grill en el suroeste de Little Rock.

Guía de

Restaurantes Juanita’s Restaurante 614 President Clinton, AR 72201, Little Rock, AR 72202 /Tel.501-372-1228 La Palapa Restaurante 18321 Cantrell Road, Little Rock, AR 72223 /Tel.501-868-8822 La Regional Restaurante 7414 Baseline Road, Little Rock, AR 72209 /Tel.501-565-4440

Hot Springs, AR. 71913 /Tel. 501-609-9577 La Hacienda Restaurante 3836 Central Hwy 7 S., Hot Springs, AR 71913 /Tel. 501-525-8203 La Princesa Plaza Taquería 356 Harkrider St. Ste. 300, Conway, AR 72032 /Tel. 501-450-7022 Las Delicias Taquería 3401 Pike Av., North Little Rock, AR /Tel.501-812-4876 Los Nogales Restaurante 4716 Camp Robindon, North Little Rock, AR 72118 Mercado San José Restaurante 7411 Geyer Springs Road, Little Rock, AR 72209 /Tel.501-565-4246

La Frontera Mexican Grill

Mi Burrito Restaurante 11608 Maumelle Blvd., North Little Rock, AR 72113

4918 Baseline Rd., Little Rock, AR 72209 /Tel.501-562-1233

/Tel.501-753-6263

Casa Mañana Restaurante 680 Cantrell Rd., Little Rock, AR 72207/Tel. 501-2809888 Casa Mexicana Restaurante 6929 JFK Boulevard, North Little Rock, AR 72116 /Tel.501-835-7876 Cotija´s Restaurante 406 Lousiana, Little Rock, AR /Tel.501-244-0733 Don Juan’s Restaurante 1311 Albert Pike, Hot Springs, AR 71913. 4501 Central Ave., Hot Springs, AR 71913 /Tel.501-321-0766 El Chico Restaurante 8409 Interstate 30, Little Rock, AR. /Tel.501-562-3762

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El Jarocho Restaurante Baseline Rd., Little Rock, AR /Tel.501-565-0365 El Portón Restaurante Mexicano 12111 W. Markham St., Little Rock, AR 72211. /Tel.501-2338588 El Sol Mexican Restaurant

3801 Camdem Rd. # 9 Chapel Village Shopping Center. Exit # 39 , I -530 Bypass Pine Bluff AR. /Tel. 870- 879-2820 El Torito Taquería 303 S. Bowman Rd. Ste. 310 Little Rock, AR 72211 /Tel.501224-0444

Jalico’z Taquería 5412 Baseline Rd. Ste. E Little Rock, AR 72209 /Tel. 501-766-4313 January 2014

El Alamo Restaurante 8414 Geyer Springs Rd., Little Rock, AR 72209 /Tel.501-565-606

Mr. Pancho’s Restaurante 107 Carnahan Dr., Maumelle, AR 72133 /Tel.501-912-4856

Las Palmas III Restaurante 10402 Stagecoach Road., Little Rock, AR 72210 /Tel.501-455-8500 Las Américas Taquería 8622 Chicot Rd., Little Rock, AR 72209 /Tel.501-565-0266 La Bodeguita # 1 Taquería 1313 Central Av. Hot Springs, AR. 71901 / Tel. 501-620-4274 La Bodeguita # 2 Taquería 510 Albert Pike Rd.

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Plaza Super 7 1415 John Barrow Rd. Little Rock, AR 72204 /Tel. 501-219-2373

On the Border Mexican Grill 11721 Chenal Parkway, Little Rock, AR 72211 /Tel.501-217-9275 Samantha Lonchera 7521 Geyer Springs Rd. Little Rock, AR 72209 /Tel.501-744-0680

Cactus Jack’s

4120 East McCain Boulevard, Ste. 116 North Little Rock, AR 72117 /Tel. 501-945-5888

Su Casa Restaurante 9501 Rodney Parham Rd., Little Rock, AR 72227 /Tel.501-224-0544 Tampico Restaurante Mexicano 112 South Rockwood Dr., Cabot, AR 72203 /Tel. 501-605-1020, 501-470-3300

Taquería Karina & Cafe 5309 W. 65th St., Little Rock AR 72209 /Tel.501562-3951 Trejo’s Mexican Restaurant 3040 Albert Pike Rd. Hot Springs, AR. 71913 /Tel. 501-760-2316 Vero’s Taquería 2106 New Boston Rd. Texarkana, TX 75501 /Tel. 903-794-9515

Taquería y Carnicería Guadalajara 3809 Camp Robinson, N orth Little Rock, AR 72118 /Tel.501-753-9991

Señor Tequila Restaurante 4304 Camp Robinson Rd., North Little Rock, AR 72118 /Tel.501-791 3888 10300 Rodney Parham Rd., Little Rock, AR 72207/Tel.501-224-5505

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community

Goodwill locations

helping with health insurance enrollment

Goodwill Industries of Arkansas, a non-profit organization focused on providing people with career assistance services, now offers Arkansans who qualify the opportunity to enroll in free or low-cost health insurance plans at select Goodwill retail stores.

The collaboration with Arkansas Blue Cross and Blue Shield began last year with Blue Cross and Blue Shield staff at 12 Goodwill locations on specific days of the week. People are able to go to those Goodwill stores to talk to an expert to learn about the new health care law and health plans now available to Arkansans who meet income requirements.

Arkansas Blue Cross’ certified agents will assist people at 12 Goodwill locations to determine whether they qualify for affordable insurance and help them enroll.

Locations, Dates, and Times for Goodwill’s insurance help below:

Goodwill ayuda

con inscripción en el seguro de salud Benton 1716 Military Road 501-776-1189 Lun/Mon 8:30 a.m. to 5:30 p.m.

Bryant 5914 N. Highway 5 501-653-2209 Miér/Wed 8:30 a.m. to 5:30 p.m.

Cabot 204 S. Rockwood Drive 501-941-2623 Mar y Jue/Tues and Thurs 8:30 a.m. to 5:30 p.m.

Fayetteville 705 E. Appleby Rd 479-695-0048 Jue y Vier/Thus and Fri 9 a.m. to 8 p.m.

3105 W. Martin Luther King Jr. Blvd 479-575-9587 Sáb/Sat 9 a.m. to 8 p.m.

Little Rock 7400 Scott Hamilton Rd 877-372-5151 Sáb/Sat 8 a.m. to 5 p.m.

30

109 Markham Park Dr 501-221-1018 Mar y Jue/Tues and Thurs 8 a.m. to 5 p.m.

Mountain Home 759 Hwy 62 East, Suite 102 870-508-0040 Sáb/Sat 9 a.m. to 6 p.m.

North Little Rock 6929 John F. Kennedy Blvd.

501-835-5286 Miér y Vier/Wed and Fri 8 a.m. to 5 p.m.

Paragould 2808 W. Kingshighway 870 215-0780 Miér, Jue y Viér/Wed, Thurs, Fri 9 a.m. to 7 p.m.

Goodwill Industries of Arkansas, una organización sin fines de lucro enfocada en proveer a las personas con los servicios de asistencia profesional, ahora ofrecerá a los residentes de Arkansas que califican para la oportunidad de inscribirse en los planes de seguro médico gratuito o bajo costo en determinadas tiendas minoristas de Goodwill.

La colaboración con Arkansas Blue Cross y Blue Shield comenzó el año pasado con personal de Blue Cross y Blue Shield en 12 localidades de Goodwill en días específicos de la semana. La gente va a poder asistir a las tiendas Goodwill para hablar con un experto para aprender acerca de la nueva ley de salud y planes de salud que ya están disponibles para los residentes de Arkansas que reúnen los requisitos de ingresos.

Los agentes certificados de Arkansas Blue Cross asistirán a las personas en 12 localidades de Goodwill para determinar si califican para un seguro accesible y les ayuden a matricularse.

Lugares, fechas y horas de la ayuda para el seguro en Goodwill:

Rogers 4301 South Dixieland Rd Dom/Sun 10 a.m. to 6 p.m.

Russellville 2100 North Arkansas Avenue 479-967-6319 Viér/Fri 8:30 a.m. to 5:30 p.m.

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