Alma desnuda

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Cuerpo y corazón Cuerpo y corazón se unen decorosamente, para decir algo que se ha engendrado en ti, buscas sus latidos porque sientes la vida en sus adentros, tienes la inmensa virtud de dar la vida, por las incontables realidades que guardas, yo te amaré más allá de cualquier frontera.

Di lo que sientes, yo a ti estoy atada, déjame soñarte y comprobar que te tengo, que estás frente a mí con tu aroma, para perpetuar la sustancia de tus hechos, pedirte amor dame vida.

Yo no he guardado nada para mí Te lo he entregado todo porque lo mereces, por tus aciertos y meditaciones, hoy has guardado lo que siento, tienes tantos honores como virtudes, porque en cada amanecer sin pedir nada, creas, formas, consuelas, amas, por tal y tantas cualidades, hoy, mañana y siempre te amaré.

Me hablas con tanto amor Que tal vez yo no merezco, pero yo te amo, eres como tanto imaginé ahuyentando cualquier dolor, creando vida y dando amor, compañera en aciertos, erguida la mirada, presente en cada trinchera, donde tu deber te espera, abriendo como flor, tus sentimientos, créeme que todo lo digo con amor.

Por tus desmesurados, pero sí sinceros halagos Yo te declaro que eres lo que he anhelado, andas los caminos que la vida te depara, erguida la mirada pasas lo infinito, penetras como un torbellino de sonrisas, dando pases ciertos y entregando tus caricias, no estás distante, sólo tú te nutres, mujer si la distancia es esa huella.

3 Me envuelves en un mundo decoroso Y me haces críticas a mis suspiros, no puedo hacerlo, te declaro amor porque lo inspiras, con tu romántica imagen de tu raudal, esto no es un simple verso cargado de añoranzas, es una declaración, por ser tú lo que tanto soñé.

Para calmar tu rebeldía guardo un manojo de ilusiones Ilusiones que quiero sean solo mías, aunque me enjuicien de egoísta, erguido en el silencio te nombro, coloco mi alma toda y enamorada, que sin ti no quiero la vida.

Yo estaré a tu lado en cualquier circunstancia Cada vez más te ahondas en mis entrañas, comento y declaro que te amo, te entrego mi mundo y mis noches, pues son tan tristes y vacías cuando no estás a mi lado, que me llega el insomnio y sólo tengo tu imagen, quiero cabalgar hasta tu encuentro, me aferro a tus cosas y me envuelvo, en nuestra fantasía.

Dialogo con la luna Creerá la luna que me conoce solo porque me ha visto contemplarla, al caer la noche oscura? ¿Solo porque escuchó mis voces, porque me oyó cantarla, porque me vio buscarla, me descubrió al mirarla, con infinita ternura?. ¿Qué pensará de mí esa luna que me espera como yo la espero en nuestra nocturna y secreta cita? ¿Creerá conocer cuando mi corazón palpita, cuando suspira por un te quiero? ¿Qué pensará esa luna que habita en el espacio de mi vigilia, en el cristal de mi ventana pegada, en mis noches, en mis días, en el algodón de mi almohada? ¿Pensará quizá que me conoce a mí como no me conoce nadie más? ¿Pensará, puede que sí,

4 que quizá me entiende como nadie me entenderá jamás?

Esa luna ¿Qué pretende?

Solo porque me haya observado, cómodamente asentada en el cielo, ¿Qué sabrá de mí si nunca ha llorado, si no ha estado enamorada, si nunca necesitó consuelo, si nunca la han abandonado?

La luna no sabe nada.

Si la luna solo me mira distante, como se mira a una desconocida, si quizá no fuera mi amiga, y me mirara como a cualquiera...

Si quizá ni un solo instante de este tiempo en que nos creí unidas me haya comprendido siquiera... ¿Qué pretenderá esta luna presumida? ¿También querrá ella que la quiera?

Pues quizás, a fin de cuentas no seamos tan diferentes...

Dime luna altanera, dime luna que creces los sueños de tantas gentes y los míos, tantas veces... ¿Los tuyos, de qué se alimentan?

Cuando me alejo de mi ventana ¿Dónde vas cada mañana en tu vagar por el espacio a tientas?

Si sabes de mis sentimientos, si lees todos mis pensamientos si te he abierto mi corazón...

Pensarás que me conoces, luna...

Y tendrás toda la razón.

Si amar Si amar es dártelo todo y que me parezca nada...

Si amar es perderme en la jungla bajo tu vientre sintiendo que beso tu alma...

Si amar es darte espacio para que recuperes el aire y esperar en calma tu regreso a casa...

Si amar es libertad fortalecida en confianza...

Si amar es verte a lo lejos, distraído en nada... y admirarte como cuando estás concentrado...

Si amar es esta sensación de volver a creer en mi ángel de la guarda...

Si amar es fusionarme a vos con solo aspirar tu perfume sobre mi almohada...

Si amar es extrañarte tanto hasta que se me caigan las lágrimas...

5 Si amar es aún desearte en el infinito momento en que estás a mi abrazado...

Si amar es todo esto y todo aquello que mi inspiración no desgrana, entonces, gracias por ser mi amada Porque me has traicionado.

Así transcurre la larga angustia, el tiempo de espera se hace más prolongado, la soledad cae sobre nuestros hombros, que al pasar el tiempo nos va cubriendo el alma. la amplitud del mundo nos hace casarnos, por la lucha que a diario hacemos para lograr el amor, hacer que todas las cosa se abran, a este amor difícil.

Ya no me alumbra tu estrella.

En los parques donde paseamos el amor que sentimos, lo cubre el silencio del tiempo, porque al contemplar de lejos lo que ha sido nuestro, nos acude la duda alterando con la confianza, a veces me toca tocar con los mayores impulsos, busca el escondite para ser esquino a las cosas impuras, hacer comprender, que ya no me alumbra tu estrella.

Llegaste a mí.

La oscuridad llenaba nuestra habitación, en que secretamente me sentaba para encontrar tu imagen, se fue haciendo certeramente, que te amo sin importarme tu silencio, se estremecería todo cuando te presentía, mi cuerpo tomaba la fuerza que me le había faltado, todo comenzó cuando tú llegaste a mí para ofrecerme tu cariño.

6 Cuando un amor muere.

Miro con temor al tiempo que me ocupa tu presencia, quiero encontrar la forma de hacerte cierto, con mis fuerzas busco la canción que ha sido nuestra, tratar al menos sentir la ilusión que lo hizo verdadero.

Mis ojos te seguían para descubrir la verdad, el porqué de nuestro estado lastimoso, pues todo eso se siente, cuando un amor se muere.

Vuélveme a querer.

Quería ser igual a los que quieren sin medidas, con pasos intranquilos trato de encontrar la paz, esa que se ha ido sin decir a donde, como las sonoridades de aquel instrumento, que perdió sus acordes por sentirse en el olvido, que las nostalgias infinitas desaparezcan, entre nuestras almas que siempre se han querido, para que surja la dicha, que me vuelvas a querer como lo hacías.

Tu lo que tanto soñé.

Puedo amarte como quiero penetrar en tu manera que se hace latente en cada espera, Hacer valer lo que se siente no es tarea fácil, Cuando la vida nos ha tildado de locos, Los amores que yo contemplo, No se parecen a los tuyos, Aquellos son débiles, con pasiones pasajeras, yo quiero perpetuar los tuyos, por ser lo que tanto soñé.

Tu imagen.

Hace que este como hacia un tiempo, La forma de querernos y amarnos en cada espacio, hacer ver que la vida guarda infinitos tesoros, Para que la vida guarda infinitos tesoros, Para que la vida vuelva a tener sus matices, Se hace tan intensa la manera que quiero verte, con el tiempo y la forma que recobres tu encanto, hacer ver la manera que quiero, es hacer presente tu imagen.

7 Me das.

Porque puede acabarse la dicha que tenemos, si enfrentamos los escollos de la vida, si nos pronunciamos con fuerza a lo que queremos, sin hacer intolerantes travesuras. toda la oscuridad se ha disipado, porque está con nosotros la fuerza mayor para que triunfe el sentimiento, porque tu cuerpo me nutre de verdades, tú me das lo que tanto anhelo.

Tú me debes comprender.

No logro comprender alguno de tus actos, porque te muestras con algo tan distinto, que puede conducir a que se hagan débiles las fuentes, que tenemos para entregarlas a todo lo que sentimos, a mi lado sopla el viento, para entregar la soledad que quiere cubrirnos, tan solo te pido que hagas el esfuerzo, que tú me debes comprender para salvar lo nuestro.

Cuando llega alguna pena Que temprano se oculta el alma cuando llega alguna pena, temblando se pronuncian palabras que por dicha, conviene recordarlas, porque estar como estamos no puede hacerse verdadero, lo que la gente quiere que experimentemos, luchemos con lo que tenemos, no sufras mas por lo que puedan decir, para perturbar lo que llevamos dentro.

No sufras más.

No quiero ver tus lagrimas, lo sé son verdaderas, hace falta culpar al tiempo que ha llegado tarde, entender un poco y llegar a reflexiones, es de ser un poco racional, para hacer verdad lo que sentimos, yo he sabido seguirme tanto tiempo, que a beses me faltan las fuerzas, no voy a negarlo, he querido que me quieras como lo has hecho, qué más puedo pedirle para ocultar mis lágrimas.

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Que más te puedo pedir.

Mal de alma ha perturbado tu espíritu, a pesar de la tibia atmósfera que nos ha rodeado, pero ha estado presente un sereno ambiente, que cubre de matices varios, para embellecer lo que deseamos, tengo la fuerza que me da la vida, para entregarte lo que siento, se hace latente aun más en la dicha de tenerte, ay amor si tú me comprendieras.

Ay amor.

En el amor hay tantas tonalidades de imposibles descripciones de valores diferentes qué es imposible de describir, por mas que lo intentamos, no cambiaremos a la gente, por eso ya no me importa que hablen, si ellos no ven sus imperfeciones pero cuando lo damos por entero encuentras la razón que lo hace indiscutible.

Dar con el amor lo que sentimos es atribuirle el valor que tiene.

Encerrarlo por el temor del qué dirán es hacerlo que pierda fuerza y vigor y al transcurrir algún tiempo desaparece su verdad De no ser por ti.

No puede haber ternura cuando existe algún dolor, ni una amistosa despedida cuando ah existido rivalidad, todo se cubre con fuerza misteriosa, se apodera de la vida una inmensa tristeza.

Así sucede además cuando no somos capaces de encontrar la verdad, pensar simplemente en maravillas que puede darnos la vida, que sin luchar por ellas queremos alcanzar, pero lo que tengo hoy no hubiera sido posible, de no ser por ti.

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Antes que él.

Te busco como antes lo hacía, para oírte y declararte una verdad que te detenga, no encontré tu camino para detenerte, me falto el valor para encerrarte a mi lado, todo pudo ser mejor de lo que creías, pero no fuiste capaz de dar nuevos matices, no tuviste la fuerza que yo creía antes que él.

Saber si existes de verdad.

Ríe el amor cuando tiene sus encantos, se llena de placeres para hacerlo sueño, es todo inmenso y a la vez tan simple, pero solo hasta que te este queriendo, el viento que también las nubes sienten, yo lo siento golpear mi rostro, no se hace impertinente, me hace falta, para saber si existes de verdad.

Locuras.

Ahora yo también soy algo que tienes en tus manos, me nutro de lo que me das, todo parece que se hace inmenso y a la vez pequeño, que es todo un contraste que no puede describirse, para sondear lo que llevas dentro, te colmo de miles de interrogantes, quiero atarte de manera diferente, aunque tú digas que son locuras.

Un manantial de corazones En este cielo azul celeste van nuestras almas, es necesario hacer la construcción de nuestros hechos, hacernos valer por lo que sentimos, crear un inmenso universo, que tenga de acompañamiento, un manantial de corazones.

Tristeza Por si misma el alma toma conciencia, cuando logra coordinar cada idea, vaga como en extraños mares, algunas sensaciones oscuras, no es ninguna visión la que pretende ver, porque a mí también llegan tales sensaciones, tenemos mutuamente la falta de lo que queremos, por eso nos cubre la tristeza.

10 Nuestras penas Mi alma fatiga de estar sin ti, aumenta alrededor de todas mis nostalgias, hace que aumente mi miedo a las sombras, mis penas se hagan con más vanidades, en lo profundo de mis emociones, vibran tus lagrimas pecadoras, vuelven las notas tristes, de sentirte ausente a cada hora, esas son nuestras penas.

Solo El mundo quiere cubrir cada espacio, para que lo lejano se haga cerca, perder un poco el rostro identificable, que hace al silencio hacerlo reclamable, las cosas que llevo dentro, solo tú puedes deshabitarlas, así lograras parte de tu sueño, de verme solo para analizar tus reflexiones El amor Lo que llevo en la sangre no puede revestirse, de algo que le haga parecer que no se siente, es tan grande sentimiento que no logra confundirse, tan corto el espacio que a veces podemos vivirlo, no se puede negar la dicha que se siente, cuando hace que el corazón lata con mas furia, sin saber hasta dónde puede llevarnos, pero que lata el amor.

Cuando el amor Cuando más felices se hacen las verdades que llevamos dentro se fortalece el alma para vestir todos sus trajes y acudir a la naturaleza que las hace inmortales para hacerle una plegaria que las evoque a todas ellas la implicación que tiene la naturaleza en pactar con los sentimientos que llevamos dentro hace que encontremos en la tarde un espacio en el tiempo que tiene su premio.

11 Amor fugaz No voy a retomar al pasado porque quiero hacer una nueva creación para hoy, hacer de este presente la luz que alumbre cada espacio, sería imposible borrar cada espacio que tiene su detalle, el estar amándote me fortalece, y me da el valor que merece darle, la sociedad tiene un parecido a la lluvia, de frente a la vida a veces nos hace permisibles, saber lo que se siente, cuando de un sentimiento que creemos verdadero, se convierte en un amor fugaz.

Te brindo Tengo la suerte de amarte en el silencio de la noche, a la luz del día al caminar entre la gente, el fuego queda quieto en nuestros adentros, porque no busca la aventura, tengo en mí el clamor de lo que llevo, el deseo de hacerlo realidad late cada vez mas, no tiene descanso busca encajar en cada espacio, por eso yo te lo brindo espontáneamente.

Solamente una vez En largos instantes como el viento se fecundan en mi los momentos que he querido estar contigo, sin pretender ceder, no puedo ni debo hacerlo, porque no lo voy a negar es demasiado tarde, nunca el alma se cansa cuando confía, yo he pensado quererte, como quiero y a mi manera, esa dicha no puedo negártela, porque también ame y fue solamente una vez.

Amor difícil, No puedes calcular lo que pierdes, en el mundo de cosas que veo a tu lado, no tienes la paciencia para descubrir en ellas, una motivación, una razón, una vida, que pueda horrarte las soledades de tu cuerpo, porque me has traicionado, así transcurre la larga angustia, el tiempo de espera se hace más prolongado, la soledad cae sobre nuestros hombros, que al pasar el tiempo nos va cubriendo el alma, la amplitud del mundo nos hace casarnos, por la lucha que a diario hacemos para lograr el amor, hacer que todas las cosa se abran, a este amor difícil.

12 Me alumbra tu estrella En los parques donde paseamos el amor que sentimos, lo cubre el silencio del tiempo, porque al contemplar de lejos lo que ha sido nuestro, nos acude la duda alterando con la confianza, a veces me toca tocar con los mayores impulsos, busca el escondite para ser esquino a las cosas impuras, hacer comprender, que ya no me alumbra tu estrella.

Llegaste a mí.

Ya no me alumbra tu estrella. la oscuridad llenaba nuestra habitación, en que secretamente me sentaba para encontrar tu , se fue haciendo certeramente, que te amo sin importarme tu silencio, se estremecería todo cuando te presentía, mi cuerpo tomaba la fuerza que me le había faltado, todo comenzó cuando tu llegaste a mí para ofrecerme tu cariño.

Cuando un amor muere.

Miro con temor al tiempo que me ocupa tu presencia, quiero encontrar la forma de hacerte cierto, con mis fuerzas busco la canción que ha sido nuestra, tratar al menos sentir la ilusión que lo hizo verdadera, mis ojos te seguían para descubrir la verdad, el porqué de nuestro estado lastimoso, pues todo eso se siente, cuando un amor se muere.

Vuélveme a querer.

Quería ser igual a los que quieren sin medidas, con pasos intranquilos trato de encontrar la paz, esa que se ha ido sin decir a donde, como las sonoridades de aquel instrumento, que perdió sus acordes por sentirse en el olvido, que las nostalgias infinitas desaparezcan,

13 entre nuestras almas que siempre se han querido, para que surja la dicha, que me vuelvas a querer como lo hacías.

ES EL AMOR TODA LA FUERZA Aunque neguemos esta realidad es el amor toda la fuerza que nos permite realizar algo imposible, es lo que te hace soportar penas y dolores, el amor es lo que te da la capacidad de perdonar al prójimo, es el sentimiento que no tiene límites y debe en todo momento expresarse, decirse, de manera constante así con la demostración con hechos.

El amor es vivir, compartir, luchar , tener ilusiones, ser capaz de demostrar con palabras y hechos, el amor es pedir perdón si haz fallado, es aprender a corregir errores para hacerle más verdadero y sincero.

Dar un abrazo esperando el calor de los sentimientos ajenos... es la espera de un sentimiento que nunca puede ser prohibido.

Es poder mostrar nuestro corazón de niño sin tener que esperar nada a cambio, es poder expresar nuestros sentimientos con el alma sin tener que perder el cuerpo .Amor es simplemente dar todo lo que uno puede dar, sin condiciones y límites El amor y la amistad es la experiencia mas hermosa que puede tener un ser humano, es querer dar sin recibir Este sentimiento es la energía de la vida es lo que nos impulsa a hacer algo por nosotros mismo y por los demás Es una sensación bella pero que desespera a la vez. Ríes por ninguna razón, saludas a todos sin motivo. Los días están llenos de motivación. Quieres gritarle al mundo lo que sientes.

Como el viento que sopla y se siente al pasar... Es como fina lluvia que nos moja al caer.

Es como el canto dulce de un ave al amanecer, es fuego que arde y no se extingue y que aun en las cenizas se siente su calor...

El amor es el sentimiento más noble, desinteresado, humilde, valioso, generoso que el ser humano pueda sentir.

El amor no tiene límites. ¡Amor! Y ¡Amistad¡ Profesión de todos los hombres, de todas las edades, de todos Cuando tú me mandas que cante, mi corazón parece que va a romperse de orgullo. Te miro y me echo a llorar.

Todo lo duro y agrio de mi vida se me derrite en no sé qué dulce melodía, y mi adoración tiende sus alas, alegre como un pájaro que va pasando la mar.

Sé que tú complaces en mi canto, que sólo vengo a ti como cantor. Y con el fleco del ala inmensamente abierta de mi canto, toco tus pies, que nunca pude creer que alcanzaría.

Y canto, y el canto me emborracha, y olvido quien soy, y te llamo amigo, a ti que eres mi señor.

Quiere tener mi cuerpo siempre puro, vida de mi vida, que has dejado tu hue¬lla viva sobre mí.

Siempre voy a tener mi pensamiento libre de falsía, pues tú eres la verdad que ha encendido la luz de la razón en mi frente.

Voy a guardar mi corazón de todo mal, y a tener siempre mi amor en flor, pues que tú estás sentado en el sagrario más íntimo de mi alma.

Y será mí. Canción, sin el orgullo de su traje, se ha quitado sus galas para ti. Porque ellas estorbarían nuestra unión, y su campanilleo ahogaría nuestros suspiros.

Mi vanidad de poeta muere de vergüenza ante ti, Señor, poeta mío. Aquí me tienes sentado a tus pies. Déjame sólo hacer recta mi vida y sencilla, como una flauta de caña, para que tú la llenes de música.

Tengo el afán revelarte en mis acciones, pues que sé que tú eres la raíz que fortalece mi trabajo Las nubes se amontonan sobre las nubes, y oscurece. ¡Ay, amor! ¿Por qué me dejas esperarte, solo en tu puerta?

En el afán del mediodía, la multitud me acompaña; pero en esta oscuridad solitaria, no tengo más que tu esperanza.

14 Si no me enseñas tu cara, si me dejas del todo en este abandono, ¿cómo voy a pasar estas largas horas lluviosas?

Miro la lejana oscuridad del cielo, y mi corazón vaga gimiendo con el viento sin descanso.

Si no hablas, llenaré mi corazón de tu silencio, y lo tendré conmigo. Y esperaré, quieto, como la noche en su desvelo estrellado, hundida pacientemente mi cabeza.

Vendrá sin duda la mañana. Se desvanecerá la sombra, y tu voz se derramará por todo el cielo, en arroyos de oro.

Y tus palabras volarán, cantando, de cada uno de mis nidos de pájaros, y tus melodías estallarán en flores, por todas mis profusas enramadas.

UNA LÁGRIMA Una lágrima es eso que humedece los ojos del mundo, y que el mundo se empeña en ocultar.

Es eso que nos tragamos tantas veces por soberbia, por orgullo, por demostrar fortaleza y queda atorada en la garganta, apretada en el corazón comprimiéndolo todo.

Es tan profunda que nos sabemos con certeza de dónde nace, ni si podrá morir alguna vez.

A veces una lágrima cicatriza una herida, lava una pena y ablanda el corazón.

Una lágrima es un recuerdo, una angustia, una desesperación, un interrogante.

Una lágrima puede ser a veces el comienzo del perdón, la primera luz de la rectificación, que hace estrechar una mano.

Una lágrima puede ser rebeldía o arrepentimiento. Odio. Amor, Luz o sombra.

Una Lágrima puede ser el zuño desvanecido que rozó nuestros parpados o el amor perdido que aun esta dulce, húmedo.

Una lágrima es a veces la gota mágica que hace cambiar por dentro, cuando tenemos que pagar nuestra cuota de dolor, la lágrima ayuda.

Cuando la derramamos en el corazón querido, o en la intimidad de la amistad la lágrima une, estrecha, funde. La lágrima transforma enseña, disuelve los rencores, las espinas, las malas yerbas que van creciendo e impiden acercarse, abrazarse, comprenderse. La lágrima descubre.

El que ignora los motivos por los que las derramas, no te conoce...! ¡DICHOSOS LOS QUE SABEN LLORAR!!

SI TIENES UN AMIGO O AMIGA -No le permitas que esté en la oscuridad, permítele la luz y ayúdalo de forma gratuita sin esperar nada a cambio.

-No confundas la aceptación por lo que puedes obtener sino por lo que puedes ofrecer.

-No vaciles en dar tu mano de apoyo, tu mirada de aliento, tu voz de fuerza.

-Busca en qué aspectos espirituales puedes hacerte grande ante sus ojos, que vea en ti lo sencillo y verdadero de ser cultivadores de esa majestuosa palabra que es la amistad.

-Acompáñale en los momentos todos, sin que medien temores, o dejación de hacerlo porque otras cosas debes hacer, dosifica el tiempo -Tócale.

-Comparte emociones, risas, llantos, que no sientas vergüenzas si hay que llorar. y hablar de tus adentros -Comparte experiencias de todas clases, así ambos se ayudaran y alimentaran el espíritu.

-Reacciona en cada palabra que te expone cuando se trate de expresar lo que se siente -Llámale, búscale, preocúpate aun por las cosas más pequeñas -Ayúdale a levantar el ánimo cuando crees que lo tiene algo perturbado por problemas que tenemos todo pero que en cada ser humano es diferente la manera de entenderlo y enfrentarlo -Regale de manera intencional aquellas pequeñas cosas que no son compradas en tiendas de ocasión, sino las que nos da la naturaleza para sentir que vivimos en ella.

-Entenderás que los verdaderos amigos son contados por lo que hay que luchar por ellos.

-Debes aprender que en un momento de ira una palabra dicha puede herir toda la vida.

-Entenderás que se disculpa muchas veces pero el perdón sólo es de almas grandes.

-Debes tener cuidado al no herir duramente, pues existe la probabilidad que nunca volverá a ser igual, porque habrá temores.

15 -Tener en cuenta que con el dinero puedes comprar objetos, vestidos, todo material, pero nunca sentimientos sinceros, que estén presente sin que los pida.

-Comprenderás que se es feliz dando en cada acto la verdad, el tiempo, la ayuda sin decir yo he hecho o hago…

-En la amistad nunca restes siempre suma.

-Has celebraciones sencillas cuando estas acontezcan y si demora invéntalas para hacer que todas las penas se alejen y si del todo no lo logras al menos existirá el instante que las olvide -Has de la espiritualidad la alegría, y que se haga partícipe de ella-Hale demostraciones de lo que sientes y de vez en cuando di lo que sientes y pregúntale ¿qué te parece?

-No sientas reservas en decir, demuestra con acciones lo que de igual manera quisieras recibir -Si le amas, demuéstralo -Riega a diario con esas pequeñas cosas de la vida que a veces no pueden verse a simple vista.

-Enséñale a entender el lenguaje de las emociones con paciencia -No se precisa para la amistad edad, sexo, raza, clase social, sólo ser humano -Entrega, no ocultes, porque mañana puede ser ya tarde -Incúlcale el vivir hoy y hazle ver que es maravilloso.

-Que nos podemos equivocar, pero que rectificar y reconocerlo debe ser una cualidad voluntaria y de no caer en los mismos errores -Intenten vencer el miedo.

-Que no se arraigue en la amistad el peor de los males que es el egoísmo y el individualismo.

UN AMIGO O AMIGA Un amigo es quien te comprende, te quiere y te respeta.

Amigo es la persona con la que puedes pensar en voz alta.

Los mejores amigos se conocen en las peores situaciones Una amistad sin confianza es como una flor sin perfume.

Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta...

La comunicación es la base de toda relación sea amistosa o amorosa.

Acepta la ayuda que te ofrezcan pero no la perjudiques bajo ningún concepto.

Un amigo fiel es la medicina de la vida.

Un amigo no es aquél que te apoya, ayuda y está con tigo en los malos momentos, sino quién La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad.

No busques al amigo para matar las horas, sino búscale con horas para vivir La única manera de poseer un amigo es serlo.

El verdadero amigo es como la sangre, que acude a la herida sin ser llamado Guarda a un amigo bajo la llave de tu propia vida.

Los amigos se convierten con frecuencia en ladrones de nuestro tiempo.

Un amigo es aquel que está a tu lado cuando probablemente preferirí Un amigo nos toma de la mano y nos acerca a Dios.

Un ángel tiene la obligación de cuidarnos.

Un amigo, nos cuida por amor.

Un ángel, te ayuda evitando que tengas problemas, Un amigo te ayuda a resolverlos.

Un ángel, te ve sufrir sin poderte abrazar.

Un amigo te abraza, porque no quiere verte sufrir.

Un ángel, te ve sonreír y observa tus alegrías.

Un amigo, te hace sonreír y te hace parte de sus alegrías.

Un ángel, sabe cuando necesitas que alguien te escuche.

Un amigo te escucha, sin decirle que lo necesitas Un ángel, en realidad, es parte de tus sueños.

Un amigo, comparte y lucha porque tus sueños, sean una realidad.

Un ángel, siempre esta contigo ahí, no sabe extrañarnos.

Un amigo, cuando no esta contigo, no solo te extraña sino que también, piensa en ti.

Un ángel, vela tu sueño.

16 Un amigo, sueña contigo.

Un ángel, aplaude tus triunfos.

Un amigo, te ayuda a que triunfes.

Un ángel, se preocupa cuando estás mal.

Un amigo, se desvive porque estés bien.

Un ángel, recibe una oración tuya.

Un amigo, hace una oración por ti.

Un ángel, te ayuda a sobrevivir.

Un amigo, vive por ti.

Para un ángel, eres una misión que cumplir.

Para un amigo, eres un tesoro que defender.

Un ángel, es algo celestial.

Un amigo, es la oportunidad de conocer lo más hermoso que hay en la vida Un ángel, quisiera ser tu amigo.

PALABRAS DE HOY La envidia es muy nociva para nuestras vidas, perjudica nuestras vidas haciendo constantes comparaciones con otras personas. La envidia no es sana. Si la persona a la que se le envidia tiene éxito o le va muy bien en su vida personal deseamos todo cuanto ella tiene… La envidia entra por nuestra inseguridad ante lo que hacemos, necesitamos la aprobación de todos, estamos siempre queriendo hacer más cosas de las que podemos, y eso en un momento puede llegar a ser terriblemente agotador. Las personas que sufren este mal, quizás lo hacen sin querer o sin darse cuenta, pero debe ser algo muy terrible de vivir pues se sufre, se cae en la hipocresía, se dicen cosas desagradables, y finalmente nos vuelve en personas destructivas.

Siempre que conoces una persona envidiosa seguro que te hará sufrir, pero es allí donde debemos saber manejar este sentimiento tan destructivo…

Recuerda que la envidia es es el miedo a no ser aceptado por nuestro entorno, es “inseguridad total en nosotros mismos”. Hay que tratar de controlar tal resentimiento porque sólo traerá soledad a nuestras vidas…

Para poder lidiar con este sentimiento de frustración, recuerda que todos los seres humanos somos débiles, que todos tenemos algunos talentos que Dios nos regaló, y está en nosotros descubrir cuales son.

La envidia sólo nos traerá problemas, es difícil reconocer que “soy muy envidiosa” pero piensa en tu yo interno si lo eres o no. Trata de controlar la envidia, es como lo más parecido a los celos…

AGRADEZCAMOS Agradezcamos cada día por lo que tenemos y carecemos. Tratemos de actuar bien con los demás, esforcémonos, y no nos comparemos con nadie porque siempre sentiremos que perdemos dejando lugar a que florezca ese feo sentimiento que es la envidia.

Busca en tu interior Haz cosas buenas y veras que muchas personas te admirarán más por tus lindas cosas que por tus feas actitudes. Sé feliz y aleja esos malos pensamientos, recuerda que siempre habrá mejores y peores personas que tú.

Nunca debemos compararnos con nadie, entender que somos únicos, e irrepetibles y tenemos que estar conformes con lo que hemos logrado, brillemos o no, debemos estar felices disfrutando de este festín llamado VIDA, algunas veces nuestro estado de ánimo no es bueno y no podemos VER las maravillas que nos rodean, no tenemos capacidad para contar nuestras bendiciones, que realmente son muchas.

17 ¿QUÉ LES DESEO EN LA VIDA? Que las verdaderas amistades continúen eternas y tengan siempre un lugar especial en nuestros corazones.

Que las lágrimas sean pocas, y compartidas.

Que las alegrías estén siempre presentes y sean festejadas por todos.

Que el cariño esté siempre entre nosotros.

Que marchemos todos UNIDOS por el camino correcto.

Que las cosas como la envidia o el desamor, sean sacadas de nuestra vida.

Que aquél que necesite ayuda encuentre siempre en nosotros la reconfortante palabra amiga.

Que la verdad siempre esté por encima de todo.

Que el perdón y la comprensión, superen las amarguras y las desavenencias.

PALABRAS DEL CORAZÓN Cuando tengas algún problema y estés desilusionado… Respira profundamente. Siéntate en silencio. Medita. A veces me encuentro a personas que se sienten tan desilusionadas, que lo único que quieren es tumbarse en la cama y pasar horas y horas en ella. No sienten fuerzas para levantarse, la vida les parece vacía y sin sentido. Debes aprender a diferenciar. Una cosa es tu vida y otra cosa son tus problemas. Si sólo vas a sonreír cuando no tengas ningún problema… te arriesgas a no sonreír nunca, porque siempre nos encontraremos con algún impedimento, con alguna piedra en nuestro camino. Dedica tiempo a buscar soluciones y no tanto en lamentarte. Sé pasión en acción y no miedo en la espera. Caer en depresión es manifestar: “MIS PROBLEMAS SON MAS IMPORTANTES QUE MI VIDA” Sea cual sea tu problema, debes buscar la solución sin perderte el AQUÍ y AHORA. Es la única manera para no perderte tu propia vida y para que encuentres la solución de una manera más inmediata. Suele pasar, efectivamente, que la solución la tienes delante de ti, pero por tus quejas y lamentos, no la consigues ver. En calma, con serenidad… podrás afrontar cualquier circunstancia. En un estado neurótico, de puro nerviosismo y descontrol… no sólo no podrás dar, ni de lejos, lo mejor de ti… sino que además empeorarás el problema y te meterás en un callejón sin salida.

Dentro de tu gran capacidad de amar está el de amarte a ti mismo, el de entregar de ti mismo para poder amar y ayudar a los demás. Eso es algo que te hace especial como persona y algo que te da un gran valor en los ojos de los demás: tener ojos, amor y bondad para con ellos.

Nada en este mundo merece que tus ojos siempre derramen lágrimas… nada amerita que tu corazón se llene de inquietudes, pues desde el fondo de tu ser tienes que sacar esa fortaleza que Dios te dio desde el instante mismo en que te creó, para bien de la vida… para que camines por el mundo con la frente en alto y sepas afrontar cualquier situación que te lastime.

En tu interior encontrarás la fortaleza, fuerza, esperanza, vida y amor que necesitas… No pierdas nunca el camino, fortalécete de amor, paz, cordura y cuando encuentres el equilibrio en tu ser sabrás qué hermosa es la vida y encontrarás la verdadera felicidad. Quien vive con alegría es porque lo ha decidido así, pues nadie está exento de problemas. ¿Te has puesto a pensar... cuán perfecto eres? ¿Has reflexionado sobre la precisión y la coordinación con la que trabaja cada órgano y célula de tu cuerpo para que tú puedas abrir los ojos todos los días a la vida, para que puedas realizar tantas actividades sin parar durante más de 10 horas diarias? ¿No lo has pensado verdad? Eres perfecto. ¿Por qué entonces no ha de ser perfecto lo que te rodea?... ¿Por qué tu vida funciona tan bien sin necesidad de que controles tu respiración, tus impulsos neurológicos, tu rápida cicatrización ante cualquier cortadura, cada uno de los movimientos y acciones de tu cuerpo? Todo funciona bien porque allí no fijas tu atención

18 Allí dejas fluir, dejas ser. No pones trabas ni interferencias.

Asimismo ocurre con tu vida, si tú dejas ser, si tú sueltas los procesos de la vida que te crean preocupaciones, depresiones, angustias, rabias (esos acontecimientos que llamas problemas y que no son otra cosa que enseñanzas) verás cómo las cosas sí tienen solución, verás cómo le encuentras una rápida salida.

Comienza por pensar que en tu vida no hay problemas sino situaciones que resolver, un nuevo aprendizaje qué abordar. Si lo ves así y dejas de llamarlo problema, ya has ganado el 50% del trabajo.

La felicidad es olvidarse de los problemas y valorar lo que se tiene.

La felicidad está en ti mismo, si logras encontrarla, harás feliz a muchos más.

Para ser feliz sólo es necesario disfrutar de la vida y no dar importancia a los pequeños problemas que en ella te puedas encontrar.

La felicidad no consiste en tener todo, sino en saber sacar lo bueno que te da.

La felicidad cuanto más grande más emocionante se hace.

Las personas felices aceptan las cosas que no tienen remedio, pero luchan por aquellas que tienen solución.

La felicidad no se da ni se regala, sólo se comparte.

Para ti que amas...

Cuando la noche te encuentre con el corazón partido y angustiado por las amarguras recogidas en el día, recuerda que hay alguien esperándote con el pañuelo en la mano. Cuando el insomnio te haga dar vueltas desesperadamente en la cama, recuerda que alguien puede sembrar sueños de paz en tu mente. Cuando la soledad te oprima y tu grito no encuentre eco, recuerda que allá, del otro lado, alguien ama tu compañía y entiende tu clamor.

Cuando tus secretos no quepan más dentro de ti, amenazando romper los diques de tu alma, recuerda que existe alguien dispuesto a recogerlos y guardarlos con el cariño y la dignidad que tú esperas.

Cuando en tu corazón habite el azul del cielo, la calidez del sol, el gorjeo de los pájaros, el perfume de las flores, la nostalgia del atardecer, el encanto de las mañanas, la serenidad de los lagos y la sonrisa de la ventura, recuerda que alguien ha tocado tu corazón con la varita milagrosa del amor. ¡Tú, que amas y vives en el contradictorio mundo del arco iris y de la oscuridad, de la calma y de la agitación, de la paz y de la inestabilidad, sabe que existe alguien más que habita en tu planeta!

En las horas felices, comparte con él/ella tus sonrisas, en las horas de soledad, ve, levántate y búscalo/la dondequiera que esté. ¡No mires el reloj! ¿Qué importan las horas? La vida es tan corta, no hay tiempo que perder!

EN EL ACTO DE ESCRIBIR Las personas que no consiguen estar de brazos cruzados, esperando que las cosas sucedan, para poder después decidir cuál es la mejor manera de contarlo: van decidiendo a medida que actúan.

Convivir con este tipo de personas es importante para un escritor, porque éste debe entender que, antes de ponerse frente al papel, debe ser lo bastante libre como para cambiar de dirección a medida que su imaginación viaja. Después de escribir una frase, debe poder decirse a sí mismo: “Mientras escribía, recorrí un largo camino y ahora concluyo este párrafo con la conciencia de que arriesgo lo necesario y doy lo mejor de mí mismo”. Los mejores aliados son los que no piensan como los demás. Por eso, mientras buscas a tus no siempre visibles compañeros, has de creer en tu intuición, y no les prestes oídos a los comentarios ajenos. Las personas siempre juzgan a los otros con el modelo de sus propias limitaciones. Únete a los que nunca dijeron: “Hasta aquí he llegado, no puedo seguir”. Porque de la misma manera que al invierno lo sigue la primavera, nada puede parar: tras alcanzar el objetivo es necesario recomenzar, usando siempre todo lo aprendido en el trayecto. Únete a los que cantan, cuentan historias y disfrutan de la vida. Porque la alegría es contagiosa e impide siempre que las personas se dejen paralizar por la depresión. Y cuenta tu historia,

19 EL AMOR ES POESÍA El amor es poesía… y la poesía es ese algo indefinible que nace dentro, y vamos rimando con ella todas las emociones de la vida.

La rima no es más que hacer cantar a las palabras. Las palabras no son más que la envoltura de las ideas. Y las ideas no son más que la expresión del sentimiento. Sólo el que rima la vida se llena de belleza. Y la belleza es luz. Y la luz es elevación, espíritu… ¡y todo junto es amor!

Cuando se vive con amor todo parece un verso, porque sólo con él se puede recorrer el jardín en todas sus etapas, haciendo poesía, creando sueños y embelleciendo el camino.

Vamos, pues a rimar la vida en sus distintas etapas con estrofas sacadas de mis versos. Esos versos que salen sólos, silvestres, repentinos, y que son regalos de de la vida. Rosas del alma, sueños de la mente ¡y música del corazón!

Nada de lo que hacemos agradará a los que no valoran la vida, la fe y la esperanza.

VIVE Mas eso no debe tener importancia para ti, tú debes ser mejor cada día, nunca lograrás complacer a todos, eres una persona única y no hay otra que haga o piense como tú.

Seguramente muchas veces tratarás de hacer buenas cosas y no lo logras, no dejes que ello te quite las ganas de seguir con buenas intenciones... quizás algún día los seres humanos logremos vivir en armonía y en paz con todos.

-Debemos pensar que si hacemos mal recibiremos lo mismo, el odio crea más odio y el amor mucho más amorVive en armonía contigo mismo. Se feliz y deja que el mundo lo sea, perdona a todos y ama a los que están a tu lado. Es lo mejor que podemos hacer cada día que pasa.

Todo cuanto ahoga hagamos por los demás, algún día llegará a ser nuestro legado.

Intentamos que todos y cada persona que compone nuestro mundo sean buenas personas, ya con eso debemos darnos por pagados.

ENAMORARSE O AMAR A veces confundimos nuestros sentimientos por alguien y lo peor nos olvidamos de nosotros mismos por ese alguien; pero ¿es valido a ese punto?

Nos enamoramos cuando conocemos a alguien por quien sentimos atraìdos y dejamos caer a el o ella las barreras que nos separan de los demás.

Sólo con los años se aprende que nada es lo que parece.

Que siempre volvemos a cometer los mismos errores.

Que volvemos a creer en falsas promesas.

Que siempre habrá quien nos traicionará.

Que lloraremos por malos amigos, críticas maliciosas, malas decisiones y malos amores.

ASÍ ES LA VIDA Así es la vida, con sus penas, alegrías y con todas sus injusticias.

Pero nada es completamente malo, pues aún con todo lo sufrido, son experiencias que habremos ganado. ―Es gracias a todo lo malo que vivimos que logramos aprender a enfrentar los retos de la vida.

Hace ya un tiempo que mi vida no es la misma, las manos tiemblan, las palabras no salen,las letras se pierden en el silencio,la angustia se apodera de mi tiempoy mis pasos cansados no avanzan en este desierto.

Sólo me sostiene la esperanza de ver un mejor tiempo, que las lágrimas se conviertan en alimento para el alma y mi mano junto a la tuya no se separen un solo momento, si mi corazón está cansado no sea motivo para no estar a tu lado y cuidarte, porque sé que te necesito, porque tú eres lo que mi corazón ha elegido.

20 BIOGRAFIA:

Armando Arzalluz Carratalá escritor cubano-español (Poetadosislas) nace el 26 de Junio en Caibarién Villa Clara, Cuba.

Se gradúa de Licenciado en Español Literatura, comenzando así su larga carrera profesional.

Sus inicios como profesor, marcaron un ente en su vida, comenzando en aquel entonces a incursionar en el mundo de la poesía y el arte en general. Tuvo participación en varios eventos los cuales sirvieron de entrenamiento para su vida como escritor.

Durante su trayectoria laboral no sólo ejerce la docencia sino que lleva consigo cargos directivos los cuales le obligan a dedicarle más tiempo de estudio y preparación a su vida. Años más tardes obtiene la ciudadanía española y desde entonces reside en ambas islas.

Su primer libro publicado es publicado en Tenerife por la Editorial “Atlas” con el nombre “Entre Luz Y sombra”, por el cual es reconocido internacionalmente.

Una vez incursionando su arte en España y luego de publicar su primer libro es bautizado como Poetadosislas (Cuba-Tenerife).

Poetadosislas no dejó de escribir por lo que poco tiempo después hizo varias publicaciones como “Meditaciones”, Desde Adentro” “De corazón a corazón” “En Diálogo conmigo mismo, “Reflexiones y meditaciones del alma”, “Entre tú y yo”,”Confesiones”,”Con olor a mi tierra”, “Cuando encuentras la verdad”, “Con el alma desnuda”, entre otros, sumando entre digital y gráficos un total de 41 publicaciones, siendo las gráficas confeccionadas por la misma editorial por la Editorial L&R Editores de Madrid.(¨De corazón a corazón¨) En Cuba ha realizado diversas actividades como funcionario de los sectores de Educación, Cultura y Salud ocupando cargo desde provinciales hasta nacionales. Unido a su quehacer laboral ha estado vinculado al arte de la palabra (escritor, diseñador).

En Tenerife, España forma parte del catálogo de escritores españoles y poetas del mundo, vinculado muy directamente al desarrollo de la Cultura, resaltando las dos patrias. Ha participado y participa en eventos y otras actividades en los cuales ha obteniendo premios, distinciones en dichos eventos.

Con su carácter emprendedor decidió ampliar sus horizontes e incursionar en la Plástica, el diseño y en la composición musical, lo que le ha permitido obtener reconocimientos, premios de honor y metálicos. Posee la categoría de investigador, con la confección de libros de corte educativo, de Ciencia y Técnica, así como Manuales para la enseñanza, además de su obra variada en temáticas y géneros.

Su obra trata fundamentalmente el tema las interioridades del hombre y su entorno con un carácter científico, psicológico y filosófico.

Inmerso en el mundo actual de avanzadas tecnologías y la Internet posee en la misma diversos espacios donde expone su obra digitalmente al alcance de todos. Muchos de estos sitios pertenecen a organizaciones no gubernamentales de carácter internacional, Para ampliar sus conocimientos ha realizados estudios en Cuba y España (Tenerife), tales como: -Diseñador.

-Gerencia.

-Agente literario -Especialista de Medicina Alternativa.

-Fotografía.

-Corrector -Investidador. _Asesor literario _Escritor internacional con distinciones y promover, divulgar la Cultura Universal ,en diversos espacios internacionales

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