Ano IX - Número 37 - MARÇO/ABRIL 2016
GOLFE: UM ESTILO DE VIDA
Publicação do Porto Alegre Country Club Rua Líbero Badaró, 524 CEP 90420-090 Porto Alegre-RS - Fone: (51) 3328.3011 www.pacc.com.br
DIRETORIA
UM PASSO HISTÓRICO Para nossa alegria, os primeiros meses de 2016 têm sido muito bons para o Country Club. Iniciamos com
Presidente Paulo Afonso Girardi Feijó
um excelente Torneio de Abertura de Temporada,
Vice-Presidente Antônio José da Costa Gama
por um belíssimo e concorrido jantar. Depois, vários
Tesoureiro Luiz Henrique Hartmann
que teve a participação de 120 golfistas e foi seguido outros torneios já foram realizados, incluindo uma etapa do Torneio Nacional Juvenil que recebemos em nosso campo. E preparamos, com muito esmero,
Eduardo Marques Mason Diretor Administrativo Francisco Squeff Nora
mais uma edição do tradicional Aberto Sul-Brasileiro, que ocorre neste final de abril. Na mesma linha, de grande importância, também
Capitão de Golfe Manoel Luiz Duarte Dias Capitã de Golfe Neda Girardi Dias
foi a recente realização de nossa Assembléia Geral
EDIÇÃO E COMERCIALIZAÇÃO
garantir receitas importantes para o futuro do clube,
(AGOE), com grande afluência de sócios e onde nossas propostas de projetos estratégicos que venham a foram todas aprovadas por ampla maioria. Demos um passo histórico! E tenham certeza de que, com nossa
Fone/fax: (51) 3533.2412 CEP 90440-150 - Porto Alegre - RS
responsabilidade e a confiança que foi depositada
PUBLISHER Fernando di Primio fernando@diprimio.com.br
de forma transparente, para que todos os associados
nesta Diretoria, estaremos encaminhando os assuntos estejam sempre muito bem informados.
CONSELHO EDITORIAL Ana Bertaso Mason, Fábio Bastian, Lisette Feijó e Vinicius Müller Colaboram nesta edição Ananda Caporal, Cláudio Moraes, Cristina Velhinho, Geraldo Rizzo, Neda Dias e Vinícius Müller. Capa: Vitório Gheno COMERCIALIZAÇÃO comercial@diprimio.com.br (51) 9971.0009 Esta revista não se responsabiliza por opiniões emitidas em artigos assinados, que não refletem, necessariamente, a opinião da DI PRIMIO ou a do COUNTRY CLUB. É permitida a reprodução parcial ou total de reportagens e textos, desde que expressamente citada a fonte.
Paulo Afonso Feijó Presidente
S U M Á R I O
04 DESTAQUE - O Golfe,um Estilo de Vida. 14 ACONTECE 20 SOCIAL - O Jantar de Abertura 22 VIAGEM - O Algarve. 28 ESPECIAL - Carros de Luxo 36 SAÚDE - Geraldo Rizzo. 38 HOLE IN ONE 40 TEE 34 FIM DE PAPO
C A P A
Golfe, um estilo de vida Esporte secular, com mais de 600 anos de existência e hoje símbolo de tradição e elegância, o golfe (que volta às Olimpíadas) é acima de tudo um estilo de vida, que concilia a busca da saúde física e mental, a etiqueta, a preservação do meio ambiente e a valorização do relacionamento familiar e social.
E
xistem várias versões para a origem do golfe (palavra que vem do inglês golf, que por sua vez deriva do alemão kolbe, que significa taco). A mais aceita é a de que o golfe foi criado pelos escoceses em torno do ano 1400. Outros historiadores, com certo sarcasmo, atribuem aos ingleses a criação do esporte alegando que “um povo inculto como seria o escocês daquela época não poderia ter criado um jogo tão engenhoso”. E ainda há outras versões como a de que ele seria derivado de um antigo jogo francês, o “jeu de mail”, (que tem regras parecidas, mas que é praticado em espaços fechados), ou ainda que ele viria de um jogo de camponeses romanos chamado Paganica, praticado a partir do século XVII com uma bola de pele ou couro cheia de penas e uma vara curva. Finalmente, há também historiadores que atestam que o golfe nasceu de outras origens,
derivado de jogos como o flamengo chole e o holandês kolven, mas a tese, em ambos os casos é pouco aceita, embora em um museu da Holanda exista uma tela do célebre Rembrandt, datada de 1654, que é reconhecida entre colecionadores como “O Golfista”. (A questão é que o kolven era praticado numa quadra pavimentada e com paredes, utilizando um taco de madeira, com a face chata e coberta de metal, denominado kolf e a bola pesava mais de um quilo). No fim da história o consenso acaba remetendo mesmo aos escoceses que foram os primeiros a reunir num esporte todas as características do golfe atual, como campos de grama (devidamente aparados por coelhos, lebres e carneiros) localizados à beira-mar, entre bancos de areia formados pelas marés e buracos onde os animais procuravam abrigo. Além disto, há uma evidência histórica: em 1457, por ordem do Rei Jaime II REVISTA DO PACC 5
C A P A Fotos no site do Royal Liverpool Golf Club mostram cenas do primeiro match internacional entre Escócia e Inglaterra,em 1902 (foto ao lado) e cenas de uma partida com grande audiência em campo à beira-mar.
o parlamento escocês, emitiu decreto proibindo o golfe sob a alegação de que “ao ficar horas e horas dando tacadas nos campos, os guerreiros escoceses se descuidavam do treinamento com o arco e a flecha, interferindo seriamente na defesa nacional, na guerra travada com a Inglaterra”. A verdade é que o jogo já havia se tornado popular desde a fundação da Universidade de St. Andrews, em 1411 e que as regras do golfe, tal como são conhecidas hoje, foram definidas no ano de 1744, na cidade de Edimburgo, na Escócia, elaboradas pela Honourable Company of Edinburgh Golfers. (Em 17 de março de 1744, o Conselho da cidade de Edimburgo doou um taco de prata para ser disputado anualmente no Links of Leith e um cirurgião, John Ratray, foi o campeão do primeiro torneio oficial de que se tem registro – disputado
A partir de 1922, com as regras padronizadas pela United States Golf Association o golfe toma novo impulso e surgem os primeiros profissionais.
6 REVISTA DO PACC
entre escoceses e ingleses - e recebeu a nomeação “Captain of Golf”, cabendo-lhe resolver as questões relativas às regras do esporte, até então variáveis conforme a região). Dez anos mais tarde, em 1754, um grupo de golfistas em Saint Andrews daria a redação definitiva às regras de Edimburgo, publicando uma relação de 13 itens que formam a base das 37 hoje existentes. A modalidade “match play’’ foi a primeira e única forma de disputa até 1764, quando o campo de Saint Andrews foi modificado para 18 buracos (o que viria a ser padronizado no mundo e favoreceu a realização de torneios na modalidade de “stroke-play”, que entretanto só viria a se firmar por volta de 1850, quando a antiga bola de couro e penas foi substituída pelas moldadas em guta-percha (sumo extraído de uma árvore malaia, que se solidifica ao secar), o que deu um novo impulso ao golfe moderno. Depois, em 1900 foi inventada a bola com núcleo de borracha e em 1902 chegou-se à bola de três componentes, que permaneceu até os anos 90: um núcleo de borracha sólida envolto por tiras de elástico sob tensão e coberto por fina camada de guta-percha pintada de branco. (Hoje, a bolinha é feita de cinco diferentes materiais e envolvida em uma camada de poliuretano). As medidas foram padronizadas em 1922 pela United States Goolf Association: não menos de 4,26 cm de diâmetro, e não mais do que 43,23 gramas de peso. A partir, daí, como já dito, o golfe toma novo impulso e surgem os primeiros profissionais. A precisão e eficiência das tacadas aumenta muito e obriga à ampliação dos campos existentes, que passam de cerca de quatro km de percurso, para sete.
o ano de 2015 foi histórico: 1.800 unidades entregues e milhares de famílias com sorriso no rosto.
clube canoas
E U C A L I P T O S
Fotos da fachada dos empreendimentos
10 EMPREENDIMENTOS | 22 TORRES | 1.800 UNIDADES | 250 MIL M2 DE ÁREA CONSTRUÍDA
A Melnick Even obteve, em 2015, marcas importantes para o seu legado, ao entregar 10 empreendimentos residenciais e corporativos. Entretanto, mais do que números, o nosso orgulho está em ajudar na realização dos sonhos de centenas de gaúchos. E o nosso maior compromisso é, acima de tudo, com cada um deles que confiou e escolheu a Melnick Even como a sua incorporadora e construtora. Esta conquista, com certeza, é o principal combustível para continuarmos a ajudar no desenvolvimento urbano da cidade e fazer parte cada vez mais da vida das pessoas.
Incorporação e construção:
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C A P A
O golfe volta a ser esporte olímpico em 2016, após 112 anos, justamente nas Olímpiadas do Rio de Janeiro. Para tal foi inaugurado um novo campo na cidade, (foto abaixo) que recuperou área degradada, na Barra da Tijuca, custou R$ 60 milhões – custeados pela iniciativa privada – e após os jogos ficará como legado para a comunidade.
Ainda antes disto, surgem os Campeonatos Abertos de Golfe, como o do ‘’Prestwick Golf Club’’ instituído em 1860 e assim por diante como em 1893 com os campos do ‘’Royal Liverpool’’ e o ‘’Royal St. George’s”. O Campeonato Amador de Golfe foi instituído em 1886, por iniciativa do ‘’Royal Liverpool Golf Club’’. Em 1908 o ‘’Deal’’ foi o anfitrião e até dezembro de 1919, o campeonato foi gerenciado por seis clubes que emprestavam os campos para os torneios, quando uma reunião em Edinburgh decidiu que o melhor para o golfe seria que os campeonato fossem dirigidos por uma autoridade suprema. E foi quando o Royal and Ancient passou a ter o controle do Campeonato Amador e a custódia da Taça, o que dura até hoje.
8 REVISTA DO PACC
15oCampeonato Internacional de Golfe - São Paulo, 1960.
O golfe no Brasil No Brasil o golfe chega de forma curiosa, bem no final do século XIX, quando engenheiros ingleses e escoceses que construíam a Estrada de Ferro Santos - Jundiaí, convencem os monges beneditinos a ceder parte do terreno do Mosteiro de São Bento para a construção do primeiro campo de golfe do país. Logo em seguida, entretanto, em 1901, o campo é transferido para um lugar próximo à confluência das avenidas Paulista e Brigadeiro Luiz Antônio, hoje chamado “Morro dos Ingleses” e é criado o São Paulo Country Club, que tem seu primeiro campeonato vencido por J. M. Stuart, em 1903. Finalmente, em 1915, o campo passa para a região de Santo Amaro, numa área cedida pela Light e o clube adquire o nome de São Paulo Golf Club. No mesmo ano surge no Rio Grande do Sul o Santana de Livramento Golf Club, pioneiro entre nós. No Rio de Janeiro, o Gávea Golf & Country Club nasceria na década de 20 e aqui em Porto Alegre, nosso Country Club surgiria em 1930, concomitantemente com o Graciosa Country Club no Paraná.
Em 1957 nasce no Rio de Janeiro a Associação Brasileira de Golfe, com o intuito de representar o país no Campeonato Mundial por Equipes, criado no mesmo ano, em Washington, por representantes do Royal & Ancient Golf Club of Saint Andrews e da United States Golf Association. (Desde então o Brasil e os Estados Unidos são os dois únicos países no mundo a terem participado de todos os Campeonatos Mundiais já realizados). Em 1969 ABG se transforma na atual CBG - Confederação Brasileira de Golfe, agregando as federações Paulista, Sul-riograndense e do Rio de Janeiro e, logo depois, da Pernambucana. De lá para cá o golfe só faz crescer no país.
Para todas as idades Esta breve história serve para mostrar que alguns séculos depois de criado e, no Brasil há quase 120 anos, o golfe é hoje um dos mais tradicionais e elegantes esportes no mundo, numa história forjada não apenas pelas suas regras específicas mas também e principalmente por regras de conduta em campo criadas ao longo dos anos. É um esporte que pode ser jogado individualmente ou em grupos de dois a quatro jogadores. E que tem como particularidade a ausência de um “adversário” propriamente dito; pois o único adversário do golfista é o próprio campo, uma vez que não há nada que ele possa fazer no sentido de dificultar o desempenho de outros jogadores. O resultado depende de seu esforço individual e sorte, e cada golfista luta para baixar a sua pontuação total no campo.
Cada partida é jogada em 18 buracos e o grande objetivo é chegar ao final do percurso com um número menor de tacadas para que a bola seja colocada em todos os buracos. Aliás, o golfe não é apenas mais uma modalidade de esporte. O golfe parece que vai além, ele é diferente. É o único esporte, por exemplo, que pode ser praticado em todas as idades, desde os cinco ou seis anos até seniores de 80 ou mais anos. É também o único esporte que pode ser praticado em família, ou entre praticantes com grandes diferenças técnicas, graças a um sistema internacional de classificação da capacidade técnica, que define um handicap individual estabelecido pelos cubes aos seus associados e relativiza as diferenças de destreza entre praticantes, possibilitando que um jogador mais capacitado tenha as mesmas hipóteses de obter uma boa classificação do que um jogador com menos qualidade técnica ou experiência. Normalmente, ganha quem melhor cumpre ou supera o seu nível habitual de jogo. Outra característica marcante no golfe, como já mencionado, são as regras de etiqueta e de jogo muito claras e precisas, que preservam a transparência do jogo, o respeito aos outros jogadores e preservação do meio ambiente, diferenciais que fazem dele um verdadeiro “jogo de cavalheiros”.
C A P A
Regras de Etiqueta no Golfe Evite o jogo lento; Esteja sempre pronto para bater na bola quando for a sua vez; Limite-se a um ou dois swings de prática; Mantenha-se sempre próximo ao grupo que está a sua frente e dê passagem ao grupo mais rápido; Ao procurar uma bola perdida não deixe o grupo de trás esperando, lhe ofereça passagem; O silêncio é muito importante, nunca fale enquanto o seu parceiro se prepara para bater sua tacada; O golfe exige humildade em relação aos resultados de cada buraco, e requer honestidade exemplar no cumprimento das regras estabelecidas. Você não está jogando contra o outro, mas contra seus resultados anteriores e o principal objetivo é jogar melhor, superar-se. Também é importante dizer que o golfe não é um esporte dito invasivo e passa léguas de ser violento, o que beneficia em muito a saúde de quem o pratica, em qualquer idade. Basta considerar o tempo médio para um percurso de 18 10 REVISTA DO PACC
Nunca grite após uma tacada ruim; Sempre deixe seu celular desligado ou no silencioso; Ajude a cuidar do campo; Sempre arrume os piques de bola nos greens, rastele os bunkers e reponha seus divots; Respeite as regras dos golf carts; É responsabilidade de todos os golfistas deixarem o campo em iguais ou melhores condições do que encontraram.
buracos, em torno de quatro horas, para avaliar o quanto uma marcha moderada com esta distância (associada à atividade dos membros superiores e uma prática mental, que vai da concentração ao relaxamento), feita ao ar livre, pode ser benéfica tanto para a saúde, como na prevenção de doenças. É uma atividade aeróbica que contribui para controlar o peso, promove a saúde do aparelho cardiovascular e respiratório e melhora o desempenho articular e do aparelho musculoesquelético.
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C A P A
Dress Code no PACC Como em qualquer outro esporte, o golfe exige roupas apropriadas, que embora não representem o básico padrão de “uniforme”, seguem regras ditadas pelo bom gosto, pela elegância e pela tradição, que fazem parte do chamado “dress code”, ou “dressing code”. No Porto Alegre Country Club, tanto para cavalheiros como para damas, os princípios básicos do trajar para o jogo são:
Foto: Divulgação
PERMITIDO: Calças compridas; bermuda ou saia no joelho; camisa polo e sapatos de golfe com soft spikes. NÃO PERMITIDO: Calça jeans ou jogging; bermuda jeans, de lycra ou de nylon; shorts e camisetas.
Enfim e acima de tudo, o golfe acaba sendo um estilo de vida. Pela sua elegância, pela tradição, pelo fato de ser um esporte que se preocupa com a preservação do meio ambiente (os campos são planejados com uma cuidadosa inserção paisagística), que tem regras de conduta bem definidas
e que além de proporcionar saúde física e mental, prioriza o relacionamento social. É no convívio com os outros golfistas, com os demais sócios do clube, com a família e com os amigos, tanto no campo de golfe como em qualquer outro lugar, que reside a relevância social do golfe.
Como se associar e viver esse fascinante universo Fundado há 85 anos, o Porto Alegre Country Club é hoje um dos mais tradicionais e elegantes clubes do país. Cenário de eventos sociais e esportivos que já fazem parte da história da cidade, o Country é um ambiente ideal para o convívio com amigos e família. Hoje é possível se associar ao PACC através da compra de ações junto a acionistas, com a aprovação do clube. (Neste sentido, o melhor caminho é contatar com a Central de Atendimento no telefone (51) 3328.3011). Além disto, até o final do ano os atuais sócios contribuintes podem passar a acionistas, mediante aquisição de ações, mas
sem qualquer cobrança de taxa de transferência. Antes de se associar, você ainda pode passar por um período experimental de três meses, onde terá aulas de golfe, pagando um taxa fixa de R$ 600,00 mais as horas/aula. Também é possível utilizar o campo simplesmente para jogar, através do pagamento da taxa chamada “green fee”, hoje de R$ 200,00 durante a semana e R$ 300,00 nos finais de semana. Ah, e outra ótima opção para que você possa começar a conhecer o Country e conviver em seu ambiente, é participar do clássico almoço nos domingos, com um buffet especialíssimo e bons amigos em torno.
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S O C I A L
Noite elegante
O Jantar de Abertura da Temporada Social 2016, realizado no dia 12 de março, esteve à altura das melhores tradições sociais do PACC. Mais de 200 sócios e seus convidados estiveram presentes, tendo sido recepcionados por um coquetel ao ar livre, seguido de um belíssimo jantar preparado pelo chef Rafael Jacobi. A noite terminou, já na madrugada, com animadas danças no salão princi pal, sob o som da banda Sunset Riders.Veja nessas páginas algumas das presenças da festa.
Titina e Arthur Garrastazú Ferreira 20 REVISTA DO PACC
Marcelo Medeiros e Lucina Lemos
Bruno e Salete Foernges
Ivete e Paulo Weber Sérgio Borges e Cristiane com Cristina e Eduardo Passos
Som da banda Sunset Riders animou a pista até a madrugada. Márcio Ramos, Cristina, Ana e Luiz Henrique Hartmann
Marijane Gawlinski e Kleber Calbo
Eduardo Marques Mason
Cacaio e Célia Fabris com Jacqueline e Eduardo Plass
Cláudia e Wilson Ling Ana Selma e Sérgio Martins Costa
Hugo Pinto Ribeiro e Zuleika
V I A G E M
Algarve
A região mais meridional de Portugal, é hoje, com suas paisagens espetaculares, campos belíssimos e clima ameno o ano todo, uma verdadeira meca para golfistas de todo o mundo. Atualmente, são mais de vinte campos de golfe em pouco mais de 150km e excelentes resorts, a maioria deles a cerca de apenas uma hora e meia de carro do aeroporto de Faro.Vale conhecer!
O
Algarve tem uma rica e milenar história. Durante cinco séculos (entre os anos de 715 dC a 1249), esteve sob domínio árabe, quando foi a última porção do território de Portugal a ser definitivamente conquistada pelo país, no reinado de D. Afonso III. Depois, passou por um grande terremoto em 1755 e até o início dos anos 60 era apenas uma região rural, periférica, com uma economia baseada na cultura de frutos secos, na pesca e na indústria conserveira. Aliás, o Algarve sempre foi uma uma região bem delimitada, não só em termos geográficos mas também por suas características históricas, climáticas, arquitetônicas e gastronômicas muito próprias. Contudo, a partir de 1960, dá-se uma explosão na indústria do turismo na região, que muda completamente sua estrutura social e econômica. Hoje, o Algarve é a região turística mais importante de Portugal e uma das mais importantes da Europa.
22 REVISTA DO PACC
V I A G E M
O Algarve tem campos belíssimos, entre montanhas, junto ao litoral e em meio á naturteza intocada.
Há dezenas de excelentes campos na região, a maioria dentro de resorts de luxo, com opções para todos os gostos.
O resort Morgado Golf & Country Club, fica entre as praias de Portimão e a serra de Monchique, para quem quer menos agitação e belas paisagens.
24 REVISTA DO PACC
A região tem uma costa repleta de praias magníficas banhadas pelo Atlântico, uma vida noturna intensa e é hoje um dos melhores destinos de golfe da Europa, considerada um produto de elite para os praticantes da modalidade. Isso porque além de um clima ameno o ano todo, os campos têm traçados concebidos por arquitetos internacionais e, somando-se à paisagem onde estão inseridos, criam um cenário ideal para a pratica do golfe, que, sem dúvida, atendem os requisitos dos mais exigentes, atraindo jogadores de todo o mundo. Há dezenas de excelentes campos na região, a maioria dentro de resorts de luxo, com opções para todos os gostos. Para aqueles que, além de jogar, procuram mais animação ou agitação noturna, o ideal são os resorts junto ao mar, em Faro (a capital da região), Portimão, Albufeira ou na sofisticada Vilamoura. Já para quem preferir dias mais tranquilos, a sugestão é rumar para a costa oeste, em frente ao Atlântico,
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V I A G E M onde vilas cinematográficas, como o Espiche Golf Lagos, o Aljezur ou as pesqueiras Olhão e Alcoutim, oferecem praias desertas e um bucólico cenário perto do Alentejo e da Espanha. (A maioria das cidades e vilas preserva ainda o legado dos cinco séculos de ocupação árabe, visível nas ruelas estreitas e na arquitetura das casas). Entre os campos mais conhecidos está o fantástico Pine Cliffs Golf Course, cujo resort fica em uma área de 70 hectares, a mais de 30 metros de altura, no topo de uma impressionante falésia, tendo abaixo o mar de um azul profundo e praias de areias de douradas e onde o vermelho escuro das rochas de arenito contrasta com o verde imaculado do campo de golfe. O campo é um dos mais antigos do país construído em meio a árvores alinhadas e fairways correndo em paralelo ao mar. Outro campo espetacular é o Benamor, construído na Quinta de mesmo nome, em 1986. O traçado, de 18 buracos foi inspirado na bela igreja velha ao lado do local do Clubhouse e na localização espetacular. O resultado final é um campo de golfe delicioso, par 71, de 6.100 jardas, com curso ondulado, mas não montanhoso e vistas impressionantes, entre as quais as de seculares oliveiras, sobreiros, alfarrobeiras, figueiras e amendoeiras indígenas. Campos não faltam! O Salgados, tem seus 18 buracos situados nas terras planas atrás da praia de areia de Gale. A natureza do ambiente do curso é para associá-lo com um curso de ligações típico, mas com a maisvalia do sol. É muito aberto, com pouca vegetação, muito vento e muita água. Um dos mais recentes, construído em 2006, é o Álamos Golf Cours que fica ao
COMO IR
O belíssimo Clubhouse do Espiche Golf Lagos, no alto de uma encosta, é destaque no campo.
norte de Portimão, tem 18 buracos, par 71, e fairways que serpenteiam através de uma propriedade de 980 hectares, com pequenos vales. Mais recente ainda (2014) é o Espiche Golf Lagos, um dos campos mais bonitos do Algarve (18 buracos, par 72), que fica em um resort ecológico localizado em uma reserva natural e cujo clubhouse foi construído em uma encosta, no local de uma antiga quinta algarvia, integrado com a paisagem, eis que utilizou a pedra do edifício original para formar suas paredes exteriores. O grupo de hotéis Pestana também mantém vários resorts de golfe na região, com excelentes campos. Um deles é o de Silves, com 18 buracos e par 70, localizado em um local sereno, no pé da Serra de Monchique , com um curso com obstáculos de água em ambos os flancos, próprio para jogadores com baixo handicap. A maioria dos buracos oferecem espetaculares vistas das montanhas, com palmeiras e oliveiras e fazendas de cortiça que fazem realmente você se sentir em Portugal. Finalmente, outro belo campo é o do resort Morgado Golf & Country Club, situado entre as praias de Portimão e a serra de Monchique, com menos agitação e belas paisagens.
Para ir a Portugal, no caso a Lisboa, saindo de Porto Alegre, existem várias alternativas, incluindo três vôos semanais diretos da TAP. Chegando lá você pode pegar um moderno trem da Rail Europe até Faro. São 280 km. A viagem dura cerca de três horas e o bilhete de primeira classe custa 38 euros.
E S P A Ç O
E M P R E S A
Criada em 2001 e hoje comandada por João Santanna, Vitor Genz e Christian Castro, a Piquet Blindagens Especiais é a atual líder de mercado no segmento de blindagens automotivas no sul do Brasil. Conheça nesta breve entrevista com Vitor, o atual estágio da empresa e as novidades no setor.
Piquet é lider no segmento de blindagens de veículos no Sul.
Blindagem cada vez mais leve Revista do PACC – O final de 2015 marca uma inova-
e hoje consegue oferecer vantagens que até pouco
ção muito importante na blindagem de carros feita pela
tempo não se tinham, como a não diminuição da
Piquet... Qual é esta novidade?
velocidade do carro; o funcionamento da tampa
Vitor Genz – Na verdade, ela decorre do lançamento
traseira elétrica, a manutenção da transparência
de um novo material, que tem como base a fibra de
do vidro solar e a abertura total dos vidros dian-
carbono, chamado UDura, e que substitui as man-
teiros. Além disto, o que é muito importante, nós
tas e o aço que vinham sendo usados. Com isso,
da Piquet, graças as parcerias que temos com as
nós conseguimos reduzir em até 50 quilos o peso
principais concessionárias, conseguimos garantir
de uma blindagem do nivel IIIA – que é a mais resis-
em conjunto a manutenção intocada da garantia do
tente permitida para o uso civil – sem que isso sig-
carro que foi blindado.
nifique perda nos níveis de segurança. Hoje, conseguimos blindar um Corolla com a IIIA, aumentando
Finalizando, mais alguma consideração sobre as vanta-
o peso do carro em apenas 120 quilos, com mínimo
gens da blindagem?
ruído interno e sem alteração de dirigibilidade.
Sim, e é a questão que, afinal, traz nossos clientes até aqui: a segurança! Talvez as pessoas não
Qualquer carro pode ser blindado? Demora?
se dêem conta, mas os índices oficiais apontam
O que recomendamos é a blindagem para qualquer
que Porto Alegre, proporcionalmente, é a campeã
carro com motor acima de 1.6 ou mesmo para mo-
nacional no quesito roubo de veículos (com 833
tores menores, mas que sejam turbo. A blindagem
veículos roubados a cada 100 mil) mais, por exem-
dura cerca de 30 dias, eis que é um processo arte-
plo, do que São Paulo e Rio de Janeiro. Mesmo em
sanal, muito cuidadoso, que implica na literal des-
números absolutos, nossa capital é quarta cidade
montagem do carro para que ele seja novamente
do país onde mais se rouba carros. Por isso, repito,
montado.
a maior vantagem da blindagem é a prevenção, a segurança pessoal e familiar do dono do veículo.
E o que se pode dizer dos resultados? Ah, os melhores possíveis! Temos quinze anos de
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28 REVISTA DO PACC
S A Ú D E
GERALDO RIZZO é médico neurologista especialista em medicina do sono
A
maioria dos golfistas, e as pessoas em geral, subestimam a importância do sono. Não dormir o suficiente não só faz você cansado no dia seguinte como tem um grande impacto sobre o que está acontecendo dentro do seu corpo. O sono é o momento em que seu corpo se regenera. Se não conseguir dormir o suficiente, não terá um bom desempenho. E esse talvez seja o grande problema dos dias atuais. Estamos privados de sono em função de uma sociedade 24/24 horas. Temos que trabalhar, atender compromissos familiares e sociais, responder e-mails, conferir o Facebook e o Instagram, assistir o jornal das dez e, se sobrar um tempo, dormimos. Isso, sem contar que muitos têm que interromper o sono de madrugada, quer para levar os filhos na escola, quer para fazer atividade física, quer para se deslocar para o trabalho. Ao contrário de países mais avançados o sono não é prioritário para os brasileiros e latinos em geral.De acordo com a National Sleep Foundation, a maioria das pessoas precisa de cerca de 7 a 9 horas de sono por noite. Quantos de nós conseguem? Durante o período noturno nosso corpo libera melatonina, um hormônio que regula nosso relógio biológico, induzindo ao sono. A privação de sono reduz a capacidade do corpo de armazenar glicogênio, aumenta os níveis de cortisol, um hormônio do estresse que pode retardar a cura de lesões ou aumentar seu risco, bem como piorar a memória. Ele também reduz os níveis de hormônio do crescimento, cuja função é manter o tônus muscular, evitar acúmulo de gordura e melhorar o desempenho físico de uma forma geral. Por isso, dormir auxilia no crescimento e fortalecimento dos músculos, pois o hormônio do crescimento é estimulado enquanto o corpo descansa.
O humor do atleta também é fortemente afetado. Nesse caso, o bom humor melhora seu desempenho e faz com que seu cérebro armazene tudo o que está sendo aprendido. Além disso, dormir auxilia o desempenho cardiovascular, mantendo a oxigenação do sangue em níveis normais, evitando a sensação de fadiga. Há muitas evidências de que o aumento do sono tem benefícios reais para os atletas. Um estudo de 2011 acompanhou o time de basquete da Universidade de Stanford por vários meses e os jogadores adicionaram uma média de quase duas horas de sono por noite. Os resultados? Aumentaram sua velocidade em 5%. Seus lances livres foram 9% mais precisos e conseguiram correr 15,5 segundos mais rápido. Em outro estudo, publicado no Journal of Sleep Clinical Medicine, os pesquisadores analisaram doze homens com idade média de 55 anos, que eram roncadores e tinham apneia obstrutiva do sono, distúrbio caracterizado por episódios frequentes de respiração interrompida durante o sono. Seu desempenho no golfe foi avaliado antes e depois de até seis meses de um tratamento da apneia do sono chamado pressão positiva contínua (CPAP), que ajuda a manter vias respiratórias de uma pessoa aberta, proporcionando um fluxo constante de ar durante o sono. A terapia resultou em menos sonolência diurna e melhoria da qualidade de vida. Entre os melhores golfistas, que tinham um handicap de 12 ou menos no início do estudo, o handicap médio caiu quase 32 por cento após o tratamento com CPAP, de acordo com o estudo.
Os homens atribuíram seu melhor desempenho no golfe a fatores como a melhoria da concentração, resistência e tomada de decisão. São inúmeros os depoimentos de jogadores profissionais em várias modalidades esportivas, incluindo o golfe, referindo o sono como um dos fatores de sucesso em seus desempenhos e suas carreiras.
IMPORTÂNCIA DO
SONO
PARA O GOLFISTA POR GERALDO RIZZO*
Finalmente, posso deixar algumas dicas básicas de sono, mas muito importantes: – Procure deitar e levantar no mesmo horário todos os dias. Evite medicamentos para dormir e reduza o álcool e a cafeína! – E, se não estiver dormindo bem procure seu médico Enfim, espero ter ajudado vocês! Se não a melhorar o handicap pelo menos a ter melhor qualidade de vida!
REVISTA DO PACC 31
P I N
H I G H
Vinicius Müller
usar tacos de
aço ou grafite?
Vinicius Müller é Superintendente Esportivo do PACC e Coach Regional/RS da Confederação Brasileira de Golfe.
Considere o uso de varas de grafite em seus ferros, se: Você é uma mulher Você é um sénior Você é uma criança Você tem problemas nas articulações Você tem um swing mais lento e deseja adicionar distância Então, qual é a lógica do conselho? Bem, varas de grafite reduzem o peso do seu taco (é realmente muito notável, dá para sentir a diferença de peso em todo conjunto de tacos feitos com aço contra varas de grafite) - isso é bom para muitos jogadores, mas especialmente mulheres e idosos. Varas de grafite pesam de 50 gramas a 85 gramas, enquanto as varas de aço geralmente começam em 100 gramas. Varas de grafite reduzem o choque no momento do impacto - isso é bom para as mulheres, idosos, crianças e aqueles com problemas nas articulações. Varas de grafite permitem tacos mais longos - isso é bom para a distância (mas talvez não tão bom para o controle). Varas de grafite têm maiores alternativas de construção de modo que eles podem ser projetados para afetar o vôo da bola a um grau maior do que as varas de aço. Jogadores com maior velocidade de swing, como os de uma cifra e os profissionais, na sua grande maioria optam por ferros com vara de aço, pois buscam mais controle de distância e precisão nas tacadas. Já nos seus drives também usam grafite, mas com uma rigidez muito maior que a dos jogadores de 32 REVISTA DO PACC 32 REVISTA DO PACC
finais de semana. A maioria dos drivers e madeiras de metal têm varas de grafite porque são tacos muito mais longos. Um taco com vara de aço de 45 polegadas seria demasiado pesado para a maioria dos golfistas fazerem o swing corretamente. No entanto, se você tem uma velocidade mais lenta de swing, você pode querer considerar o grafite em todo o seu conjunto para ajudar a obter a bola no ar mais facilmente e aumentar a sua distância. Se você é mais forte e tem um ritmo mais rápido ou swing mais rápido, considere aço para ajudar a melhorar a sua consistência e precisão.
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| Maria Rita de volta a Porto Alegre Depois do espetáculo Elis, a Musical, será a vez da filha da pimentinha, Maria Rita, voltar a Porto Alegre, com o animado show Samba da Maria, no qual invariavelmente a plateia canta do início ao fim. No repertório, vinte canções, de Zeca Pagodinho e Arlindo Cruz, como “Gira, Girou”, “Alto Lá” e “Coração em Desalinho”. Depois, a cantora faz uma homenagem às vozes femininas do samba, como Beth Carvalho, Alcione, Adriana Calcanhoto e à própria Elis, com canções como “Saudosa Maloca”e “Não Deixe o Samba Morrer”. O show acontece no dia 27 de maio, no Araújo Vianna, às 21 horas. Informações e ingressos pelo site www.opuspromocoes.com.br.
A vida e obra do criador de Star Wars Quem viveu no Planeta Terra de 1977 para cá já ouviu falar de nomes como Luke Skywalker, Hans Solo, Princesa Leia, Mestre Yoda,Cavaleiros Jedi, ou Chewbacca... São personagens ícones da cultura e do cinema mundial, criados por uma figura emblemática, que foge dos holofotes e tem horror de entrevistas; diretor, produtor e roteirista mais bem-sucedido de Hollywood. mas que agora tem sua biografia revelada em um livro recém lançado pela Évora: George Lucas – Skywalking a vida e a obra do criador de Star Wars. Escrito por Dale Pollock, a obra é uma leitura obrigatória para os seus fãs e para quem aprecia uma grande história.O livro tem 438 páginas e custa R$ 49,90.
| O legado de Iberê Camargo: Diálogo no Tempo A Fundação Iberê Camargo com curadoria da jornalista Angélica de Moraes estão trazendo a Porto Alegre a exposição Iberê Camargo: Diálogo no Tempo, que foi aberta neste 9 de abril e vai até 26 de março de 2017. São 116 trabalhos, entre pinturas, gravuras em metal, serigrafias, litografias, desenhos e até 17 charges. Para Angélica, trata-se de “uma investigação sobre o DNA da obra de Iberê Camargo focada no período de retorno ao Rio Grande do Sul, nos anos 1980”. É uma oportunidade imperdível para quem admira Iberê. A exposição abre de terças a domingos (inclusive feriados), das 12h às 19h e a entrada é franca.
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| Na Universal, em Orlando, o reino de King Kong A mais nova atração da Universal Studios em Orlando, aberta agora em março, é uma nova geração da lenda de King Kong, chamada Skull Island: Reign of Kong. Um negócio colossal! Os visitantes embarcam em um veículo “que faz o que nenhum outro veículo de parques consegue fazer e levará onde nenhum outro consegue ir”, com a missão de explorar uma ilha traiçoeira, com criaturas desconhecidas, em um terreno ameaçador, selvas impenetráveis e surpresas além da imaginação. O veículo mede 12m e navega em uma estrada acidentada na selva, com curvas fechadas e manobras complicadas, em “uma das mais imersivas e realistas experiências com veículos de atrações que um parque temático já criou”. (Acesse www.universalorlando.com/ReignofKong).
| Ilhas Galápagos: novas opções para sua viagem Agora ficou mais fácil realizar o sonho de conhecer as Ilhas Galápagos. A operadora de cruzeiros Celebrity Cruises anunciou recentemente a aquisição da Ocean Adventures, que já operava para as ilhas e agregou à frota dois navios de menor porte, para 16 e 48 hóspedes. Isso proporciona oportunidades para reservas de grupos e viagens personalizadas (com uma exclusiva exJorge Bins Ely
periência de modern luxury) e possibilita itinerários diferentes, com o acréscimo de novos destinos como Puerto Villamil, Baía de Darwin, Ilhota do Chapéu Chinês, e El Muro de las Lágrimas. Para mais informações acesse www.celebritycruises.com.br.
| Tandem, bicicleta para dois, sob encomenda Acaba de sair do “forno” a primeira Tandem brasileira. (bicicleta artesanal, nascida na Europa e feita a mão para duas ou mais pessoas pedalarem juntas). A criação é do framebuilder paulistano Denis Cardoso que fundou em 2010 a Cardoso Cycles e, desde então, dedica-se fabricar, sob encomenda, bicicletas sob medida, de todos modelos (Touring, Road, mountain bikes, 29er, 27.5 Plus e projetos especiais). A tandem brasileira (foto) foi encomendada por um casal para uma cicloviagem pela Europa, é robusta, tem aro 26” e é feita em cromoly, com suspensão Fox. Para conhecer mais acesse www.cardosocycles.com.
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| Todo o mágico fascínio de Roland Garros Não há quem não goste de tênis. Muitos fazem dele o seu segundo esporte, se não o primeiro. E para quem gosta, um dos maiores momentos do ano é o tradicionalíssimo torneio de Roland Garros, que acontece em Paris (neste ano, entre 22 de maio e 5 de junho). Os brasileiros Thomaz Bellucci (35o no Ranking Mundial) e Rogério Dutra Silva (100o) já estão confirmados entre os 132 jogadores da disputa masculina. E os ingressos já estão à venda, custando, com antecedência, entre 20 e 100 euros por dia de jogos (para uma das quadras centrais, as demais são livres). Para mais informações acesse www.rolandgarros.com.
Como explorar a gastronomia da Toscana A Accademia Gastronomica de São Paulo, uma escola de culinária, comandada pelo chef Giuseppe Gerundino, vem se especializando na promoção de roteiros gastronômicos para a Itália. Neste ano, além de idas para a Puglia (em maio) e Sardegna (em setembro), está programada uma viagem de seis noites à Toscana, com saída no dia 23 de outubro. A viagem, que é aberta aos interessados e conduzida pela próprio chef, reúne grupos pequenos entre 8 e 20 pessoas e inclui aulas de culinária, passeios, jantares especiais diários e degustação de pratos, produtos e vinhos locais. Para mais informações acesse o site www.agastronomica.com.br ou ligue (11) 5041-3277.
| Russian State Ballet entre nós Em um espetáculo que reúne os melhores momentos dos lendários “O Lago dos Cisnes”, “Romeu e Julieta”, “A Bela Adormecida”, “O Quebra Nozes”, “Cinderela”, “Carmen” e “Don Quixote”, entre outros, o maravilhoso Russian State Ballet vem a Porto Alegre para duas apresentações, dias 04 e 05 de junho, sábado e domingo, no Teatro do Bourbon Country. O objetivo, com o apoio do Ministério da Cultura da Rússia, é ampliar a popularização do ballet russo no Brasil, com uma proposta que busca conciliar tradição e inovação. Os ingressos já estão à venda na bilheteria do Teatro ou pelo site www.ingressorapido.com.br. (Membros do Programa Km de Vantagens da Ipiranga, comprando pela internet, têm 40% de desconto).
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Rochele Silveira
Melhor alimentação, menos stress
- Castanha do Pará e amêndoa: Ricas em magnésio e selênio, minerais importantes no combate ao estresse. - Banana: rica em magnésio e vitamina B6, minerais que ajudam na produção de neurotransmissores que diminuem a ansiedade. Também contém triptofano que estimula a produção de serotonina. - Feijão, lentilha: possuem magnésio e cálcio, além de serem ricos em triptofano, promovem a produção de serotonina. - Aipo: Quatro talos ao dia ajudam a reduzir a liberação do hormônio que causa o estresse. O Aipo também possui niacinamida que promove o relaxamento. - Abacate: contém ácido fólico, ferro, magnésio, potássio e vitaminas B3, B6, C e E, auxilia no controle da ansiedade. - Maracujá: o chá de maracujá e as folhas da fruta são ricos em vitamina C e também em compostos químicos chamados flavonoides, que ajudam a acalmar o sistema nervoso central. - Alface: possui uma substância chamada lactucina, que tem propriedades calmantes, usada às vezes até como sedativos. - Brócolis: ajuda no combate à depressão e é rico em ácido fólico, muito importante para ajudar no bom funcionamento das células.´ - Peixes e frutos do mar: os alimentos contêm zinco e selênio, principais componentes para diminuir a ansiedade. Enfim, a orientação é a de que você opte sempre por uma alimentação equilibrada e saudável, que melhora as atividades orgânicas e favorece o bom funcionamento de todo o corpo e da mente. 38 REVISTA DO PACC
Rochele Silveira é Diretora de Marketing do Kurotel.
Nos dias atuais, cada vez mais crescem as maratonas de exigências e metas profissionais, causando um elevado índice de fadiga corporal advindo do estresse. Isso ocorre, pois o estresse é um aglomerado de reações fisiológicas, que em excesso, leva a um desequilíbrio de todo o organismo. Geralmente ele é uma resposta física ao desgaste mental, jornada de trabalho excessiva, sobrecarga de tarefas e preocupações do dia a dia. A complicação pode gerar problemas de saúde intensos, acarretando desde sintomas gastrointestinais, queda de cabelo e até dores pelo corpo. Uma alimentação equilibrada pode contribuir no combate a este mal, que atinge um número cada vez maior de pessoas. Existem alguns alimentos que diminuem a produção de radicais livres por possuírem antioxidantes, fundamentais no combate ao estresse e outros alimentos ricos em substâncias precursoras de neurotransmissores como a serotonina, responsável pelo bom humor e sensação de prazer. Aliás, é importante salientar também, que os maus hábitos alimentares, como ingestão excessiva de cafeína e alimentos muito estimulantes, além de açúcar, sal e produtos refinados, pode agravar o estresse no organismo. Veja alguns alimentos que auxiliam muito na luta contra o estresse:
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