A単o 2 Num. 18
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Nuestra Belleza Oaxaca
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Carta Editorial
Haz sólo lo que amas y serás feliz, y el que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente. Facundo Cabral. Como ustedes ya lo saben, la revista Spazio festejo su segundo aniversario y en esta edición queremos agradecer profundamente la participación de nuestros anunciantes y colaboradores que a lo largo de este tiempo han creído en este proyecto de corazón muchas gracias. Queremos agradecer las muestras de cariño que nos han hecho llegar a través de nuestro correo, Facebook y en la celebración de nuestro segundo aniversario. Para nosotros es muy importante dar a conocer el talento que hay en Matias Romero y en esta ocasión nos tocó realizar una fiesta de aniversario llena de talento 100% matiasromerense entérate a través de nuestras páginas de todo lo que paso en nuestro en este día tan especial. En portada nos acompaña por segunda vez Michelle Mendoza García en esta ocasión después de haber logrado el segundo lugar en Nuestra Belleza Oaxaca 2012 donde puso en alto el nombre de Matias Romero, y por supuesto que traemos para ti todos los detalles de este gran evento. Esperamos que esta edición sea de tu agrado y te invitamos a que sigas enviando tus colaboraciones, ideas, mensajes y fotografías a nuestro correo y forma parte de siguientes ediciones. Lic. Guadalupe Isabel Martínez Castillo
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Directorio Dirección Lic. Guadalupe Isabel Martínez Castillo Edición Electrónica M. en C. Noel Antonio Ramírez Santiago Coordinador de Producción y Logística Ing. Lenin Manuel Martínez Castillo Diseño Lic. Arturo A. Espinoza Gallegos Fotografía Lic. Mario Martínez Public Art Colaboradores Suhail Aguirre Q.F.B. Felipe Sandoval Rios Edith Portador García Leonardo Ventura Publicidad y Eventos Sociales Cel: 972.1090.472 ¡Aparta tu lugar, No te quedes fuera! ¿Quieres anunciar tu Negocio? ¡Contáctanos, llama y nosotros vamos! Tel. 722 1148 Cel. 972 109 0472 www.spazioistmo.com
Año 2 Num. 18
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Spazio Istmo Spazio Investiga la seriedad de sus anunciantes y colaboradores, pero no se responzabiliza con las ofertas y escritos relacionados con los mismos. revista-spazio@hotmail.com C. Iturbide No. 602, Frente al Registro Civil Col. Barrio Juárez Norte, Matías Romero, Oax. Tel: 01.972.722.1148 Prohibida su reproducción parcial o total
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festejados de julio 1 Marco Julio Méndez Ortiz, Carmen Jiménez, Candy Clemente Vásquez. 2 Norma Guzmán Elizabeth Espinosa Estudillo, Roció Salgado Iturbe. 3 Abigail Núñez. 4 Yamile Hernández Nacif, Rayner Alvarado. 5 Guadalupe López Ordaz, Rosa María Santiago Fernández, 6 Isabel Guzmán Tobilla, Xavier García Gallegos. 7 Carlos Arturo Bustamante Landa Miguel Ángel Cuevas Cuevas. 8 Luis Ángel Toledo Kevin Toledo Cano, Sergio Alvarado Villegas. 9 Manuel Bernal, Lulú Mendoza Vásquez. 10 Lizbeth Figueroa Guzmán, Héctor Antonio Alvarado Santos. 11 Rosa Karen Sánchez Vázquez. 12 Alicia Sánchez, Anahí Pérez Carballo, Geovanny Fonseca. 13 Rosa Isela García Domínguez, Víctor Hugo Cabrera. 14 Luz Bertila Duran Quiñones, Daniela Aguilera Romero. 15 Arturo Arana. 16 Guadalupe De Jesús, Cruz Carmen Toledo Ríos.
17 Marisol Muñoz Cisneros. 18 Diana Sarmiento Ciriaco, Javier Daniel Cano Escobar. 19 Luz Del Alba Rosas, Sandra Estela Méndez Soriano 20 Andrés Cristóbal Velázquez Medina, José Manuel Santiago Alvarado, David Sibaja. 21 Nora Martínez Espinosa, Daniel Velázquez. 22 Blanca Nelly Huerta Hernández, Julio Alberto Medina Varela, Antonio Cano. 23 Zaory García García, Oscar García. 24 Carolina Leon Bante, Karla Ordaz Rodríguez, Suhail Aguirre, 25 Xiomara Carrasquedo,Castillo, German Núñez Cartas, Gustavo Patiño. 26 Ana María Gómez Utrilla, Olga Alonso. 27 Indira Castelán, Lázaro López López. 28 Ivette Peza Alfaro, Jorge Luis Antonio Hernández. 29 Ángel Velázquez Fuentes, Jazmín López Farrera. 30 Tania Tolentino Blas, Elena Fonseca Espinosa. 31 Kevin Aranda Vicente.
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ENFERMEDAD DE LA GOTA Se llama gota porque así la denominaron médicos árabes en el siglo XIII, ya que creían que la gota se producía por filtraciones de fluidos mal sanos que actuaban gota a gota. La gota es una enfermedad muy dolorosa y se debe a que una cantidad del ácido úrico que se metaboliza en el cuerpo se transforma en cristales muy pequeños como si fueran vidrios, los cristales de ácido úrico que se forman tienen bordes filosos, por lo que la gota es una enfermedad que adicionalmente al dolor, produce calor e hinchazón.
La gota o enfermedad gotosa es originada como ya se mencionó anteriormente, por alteraciones metabólicas complejas, es decir se trata de una enfermedad producida por una acumulación de sales de urato mono sódico (ácido úrico) en el cuerpo, concentrándose sobre todo en las articulaciones, en los riñones y tejidos blandos, se considera que en un 15% de los casos la gota se presenta como una manifestación de protesta de nuestro organismo, esto debido a los estilos de vida poco saludables de la población, la gota derivada del ácido úrico y producto del metabolismo de las purinas, pueden ser generadas por el cuerpo através de las células de desecho o bien por la ingesta de alimentos ricos en purinas como, las vísceras, la carne roja o el consumo de mariscos por ejemplo. En nuestro cuerpo, el intestino es el responsable de la excreción de ácido úrico de aproximadamente dos tercios, mientras que los riñones son los responsables del tercio restante que se elimina normalmente por la orina, la gota es una enfermedad predominantemente masculina (>95%) por lo general, se presenta en hombres mayores de 30 años; en la mujer puede
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aparecer sólo excepcionalmente y siempre durante la menopausia, se le considera tradicionalmente como una enfermedad reumática. Se cree que es posible que algunos defectos hereditarios en el riñón sean responsables de la predisposición de las personas para el desarrollo de la gota. También hay diferencias étnicas para la propensión a desarrollar la gota. Se encuentra en grado elevado en los pueblos de las islas del Pacífico, y en la población Maorí de Nueva Zelanda, pero rara vez en el aborigen australiano, a pesar de tener una mayor concentración de ácido úrico sérico, también parece ser una enfermedad estacional, pues la incidencia es significativamente mayor de ataques de gota aguda en la primavera. La artritis gotosa o gota se caracteriza por su inicio repentino, generalmente nocturno, se dice que por excesos alimenticios o de alcohol, cirugía, infecciones, etc., se menciona que clínicamente pueden presentarse tres fases: •Una fase a sintomática de hiperuricemia (en la que se encuentra un aumento de ácido úrico en la sangre), sin otras manifestaciones clínicas del paciente. •Otra fase, en la que hay un ataque agudo de gota, que por lo general suele presentarse en el dedo gordo del pie o también en rodillas, tobillo, omóplato, hombros y en otras articulaciones, se produce inflamación muy dolorosa, en ocasiones en esta fase no se presenta o halla hiperuricemia. •Una tercera fase, en la que la artritis gotosa o gota se hace o presenta de forma crónica, con ataques recidivantes de gota.
Z s s p a m a g d e Y e L D Z c e c R t
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Zapaterías Pacheco cumplió su Sexto Aniversario y lo celebró con una gran fiesta de aniversario, en esta ocasión tuvieron la presencia del payaso Piyoyin quien vino a contagiarnos de alegría y mucha diversión, además de un toro mecánico que fue todo éxito entre los niños y adultos. Y en este evento no podían faltar las guapas edecanes quienes realizaron un recorrido repartiendo entre la gente playeras, lapiceras entre otros souvenirs. Y para agradecerles su preferencia durante estos seis años realizaron la rifa de una Pantalla LCD de 32 pulgadas y el premio se lo llevo la Dra. Yolanda Jimenez Loo ¡¡¡Felicidades!!! Zapaterías Pacheco agradece a todos sus clientes y amigos por su preferencia durante estos seis años donde han logrado mantenerse como la zapatería más grande de Matías Romero y donde se ofrece un mayor surtido todo esto a excelentes precios.
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Inmune. Hoy vi un nuevo amanecer, salió el sol enardecido, y solo pensé en ti adorable mujer, Quise escribir y ser lo más lucido, Para expresarte muy bonito mi querer. Ese sentimiento limpio y tierno, que siempre te quiero ofrecer, para pasar juntos verano e invierno, tanto como otoño y primavera, en cualquier pueblo o ciudad cualquiera. No dudo en lo que yo siento, no son malos sentimientos, y cada día al verte aquí,
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me voy contento pero tan contento, que tanto pesadillas como sufrimientos, con sentirte feliz me siento inmune, junto con mi corazón una fuerza nos une, y solo los dos vamos, tan felices y contentos. Con esa imagen tuya... que solo nos provoca sonreír. Leonardo Jesús Ventura Díaz.
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Jesabel Mijangos es una diseñadora de modas internacional, nace el 15 de enero de 1988 en Tehuacan, Puebla, ella vivió toda su infancia con normalidad en la ciudad de Matias Romero, Oaxaca, donde permaneció hasta los 17 años, puesto que había estado estudiando el kinder, primaria, secundaria y bachillerato. El objetivo de estudiar diseño de modas internacional, lo descubre a través del diseñador mexicano Macario Jiménez, pues observó prendas, matices y es asi como decidió comenzar su sueño, conforme pasó el tiempo le fue tomando una pasión por la moda mexicana e internacional al conocer al diseñador Louis Vuitton, algo que anteriormente no se había planteado hasta entonces. A partir de ese momento jesabel ingresó a la UNID y UNILEVI, en dichas escuelas tuvo la oportunidad de realizar una colección de 5 prendas de diferentes temas como “Vintage Fashion”, “Collage Color”, “Circo”, “Alicia en el Pais de las Maravillas”, en el mes de septiembre del año 2004 asistió a su primer evento de moda “Fashion Week Mexico”, “Semana de Moda en México” una plataforma para mostrar propuestas de diseñadores mexicanos, con un invitado extranjero y nuevos creadores(estudiantes) donde se dan cita luminarias como Silvia Navarro, Anette Michel, Andrea Noly, Ana Cristina (hija del ex presidente Vicente Fox)entre otros. En el mes de octubre del mismo año, asistió al moda premo evento organizado por Anna Fusoni (observadora y analista de moda) quien busca impulsar nuevos talentos; estudiantes de moda de todo el país se dan cita en este evento donde hay diversos concursos como “mezclarte” “fotografía” “pluma (periodismo de moda)” e “ilustradores”. En mayo del 2005 tuvo la oportunidad de estar en “Fashion International View” creado por Jannete Klein Universidad, quien busca nuevos talentos brillantes en el diseño, donde cientos de estudiantes y concursantes se dan cita para participar en diversos temas como novias, en el año 2007 tuvo la maravillosa oportunidad de participar en el tema de Novias Valentino en blanco (homenaje por su trayectoria 1932). Jesabel ha sabido usar el glamour de sus creaciones para hacerse presente en cada uno de sus diseños. Sus modelos elegantes realzan como pocos la belleza femenina. Gracias a esto ha logrado incursionar en la moda y se le ha otorgado grandes reconocimientos. La revista Spazio agradece a Jesabel Mijangos por su apoyo otorgado para la realización de la pasarela de nuestro segundo aniversario deseándole el mayor de los éxitos.
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ani ver sar io -Matias Romero 14 Julio 2012
El pasado 13 de Julio la Revista Spazio celebró su segundo aniversario, fue una noche llena de música, diversión y festejo donde el principal protagonista de la noche fueron nuestros jovenes talentos 100% matiasromerenses. El encargado de la conducción y coordinación del evento fue el LC. Luis Diaz animandonos durante todo el programa; la noche empezó con un performance a cargo del grupo del Cobao 05 Back to the Future y en la parte musical se conto con la presencia de seis bandas de rock: Liquido Zero, Infexion, Magnun, Over Drive, Sathelite y Badrum además contamos con una pasarela donde se presentaron los diseños de Jesabel Mijangos una joven talentosa que compartió con nosotros su hermoso trabajo las chicas lucieron espectaculares en esta gran noche, también se repartieron los premios de popularidad que semanas atrás se habían dado a conocer a través de nuestra página de Facebook Spazio Istmo donde por medio de ‘likes’ se eligió a los ganadores, cerrando el evento los talentosos Unik. Una noche mágica donde el talento de nuestros jóvenes hizo brillar un evento preparado con mucho esfuerzo y dedicación para ustedes.
Reconocimiento a Jesabel Mijangos acompañada de las modelos que portan sus hermosos diseños.
¡Gracias a todos!
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Bellas participantes modelando los diseños de Jesabel Mijangos
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Tu revista.
Luis Díaz a cargo de la conducción
energía por parte de Back to the future
animados con King Vanidoso
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Agradecimientos
Patrocinadores del evento: Centro Comercial Cruz Azul, Moda Bella,
Conductor y coordinador de evento: Lic. Luis DÍaz
Diamond Collection, D´Shopping ,
Ganadores de los premios de popularidad
Fotografia: Martin Alejandro Peña Cruz
Mejor pareja Angy y Hector Mejor banda de rock Sathelite Chico mas guapo Edgardo López Zaid Afaro nominado a chico más buena onda. Mejor DJ Local DJ CARMIX Chica más cool Yesi Llamas Chica más linda Evelyn Gurrión Mejor portada de la revista SPAZIO Johana Castro edición no. 15
Artistas invitados Performance Back To The Future Bandas De Rock Liquido Zero Inexion Magnum Over Drive Sathelite Badrum Unik
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Pasarela Jesabel Mijangos y Elisa Sebastian Varela
Chicas que participaron en la pasarela: Elisa Garcia, Marisol Quiroz, Rocio Blanco, Karina Ramirez, Carolina Alvarado, Jimena Garcia, Mabel Morales, Johana Castro, Karla Rasilla, y la participaci贸n especial De Michelle Mendoza.
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Una nueva etapa en sus vidas, la del matrimonio, comenzaron Lenin Manuel Martinez Castillo y Zecia Paola Zamudio Tobilla, plenos de dicha y seguros de querer fundar su propia familia. Por la iglesia se casó la pareja, donde los novios estuvieron acompañados por sus papás, Rodolfo Martínez Torreblanca, Asunción Castillo Jiménez, Abraham Zamudio Ramirez y Amanda Tobilla Nuñez, quienes los llenaron de bendiciones y los felicitaron por la decisión tomada como matrimonio. Zecia Paola y Lenin Manuel estuvieron acompañados en este día tan especial para ellos de sus familiares y amigos quienes los colmaron de felicitaciones y brindaron por su felicidad.
¡Enhorabuena por su logro! El día 10 de Julio se realizó la graduación del Lic. en Ciencias Empresariales Manuel Bernal Aguilar, de la Universidad del Istmo en el campus de Cd. Ixtepec. Estuvo acompañado por sus padres el Ing. Manuel Bernal y Enf. Nieves Aguilar, así como sus hermanos el Ing. Ariel Bernal y su hermana Viridiana Bernal.
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Celebraron sus 4 añitos en el Jardin de Niños D´Ensueño Vinieron sus familiares Coatzacoalcos, Veracruz realizando una fiesta temática de Zelda. Una divertida fiesta de cumpleaños disfrutó Angel Ivan Bravo Selvan con motivo de sus 4 añitos quien ese día recibió los mejores deseos de sus amiguitos y familiares. La Sra. Maria E. Selvan Huerta y el Sr. Ludwin Ivan Bravo Orozco, padres del festejado fueron los encargados de preparar muchas sorpresas para sus hijo. La fiesta fue en el Jardin de Niños D´Ensueño En el cumpleaños número cuatro de Angel Ivan Bravo Selvan, se ofreció una súper fiesta con el personaje favorito del cumpleañero Zelda. Angel Ivan caracterizado como Zelda, recibió a sus invitados y regalos respectivos, así como mucha diversión y juegos por parte del payasito, además disfrutaron de una delicioso menú tacos, niño envuelto, ensalada de pollo, pastel, gelatina de mosaico y pastel de chocolate Los perfectos anfitriones son los señores Miguel Ángel Briones López y Alejandra 19 Tirado de Briones quienes disfrutaron al máximo del festejo también.
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Ofrecer educación de alta calidad, innovadora en todos sus niveles y modalidades, accesible en todos los diferentes estratos sociales, mantener el compromiso de preservar valores, costumbres y tradiciones, ecología y medio ambiente, fomentar el arraigo regional, promover y generar el cambio de mentalidad para el desarrollo integral del país, llega Matías Romero en 2006 la Universidad del Golfo de México ofreciendo las Licenciaturas en Pedagogía, Administración de Negocios así como la Ing. Industrial y la Ing. en Sistemas Computacionales; en 2009 obtiene las claves de validación oficial otorgadas por el Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca, dándole credibilidad y reconocimiento en nuestro Estado como el Centro de Estudios Superiores del Golfo de México; así mismo convencida de la importancia de ofrecer a sus alumnos una educación integrar, esa Universidad cuenta con actividades extracurriculares como danza, rondalla, futbol, basquetbol y voleibol, con el objetivo de contribuir en su sano desarrollo físico, mental y social. A seis años de su creación, siendo la primera Institución de nivel superior en la zona Húmeda del Istmo de Tehuantepec, el CESGM aumenta su oferta académica con la Lic. En Contaduría en convenio con el plantel de Minatitlán, integrante de la familia UGM, así como las maestrías en Ciencias de la Educación, Administración y Gestión Educativa e Impuestos y Defensa Fiscal. Así es como el Centro de Estudios Superiores del Golfo de México, se perfila para ser una de las Instituciones educativas más importantes con el compromiso de formar profesionales capaces de contribuir en el desarrollo de su comunidad y su país.
INFORMES: 7220305 Y EN REFORMA 504 ESQ. JUSTO SIERRA, COL. CENTRO, MATÍAS ROMERO, OAXACA. LEMA: CALIDAD EN LA EDUCACIÓN A TU ALCANCE. 21
Logró obtener el 2do Lugar en el Certamen de Nuestra Belleza Oaxaca y Ganadora del Casting Virtual
Michelleparticipo Mendoza en elde Certamen Nuestra Belleza Oaxaca Michelle Mendoza enparticipo el Certamen Nuestra de Belleza Oaxaca 2012 a nivel2012 a nivel estado y logro obtener lugar el segundo en este certamen pero ganas lo de obtener lo estado y logro obtener el segundo en estelugar certamen pero sus ganas desus obtener se habíalapropuesto llevaron ganarse el 1er lugar en el casting virtual organizado que se habíaque propuesto llevaron alaganarse el a1er lugar en el casting virtual organizado Nuestra Belleza. por Nuestrapor Belleza.
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El Julio día 20 Julio 2012 la organización evento de Nuestra Belleza México El día 20 de de de 2012 la de organización del evento del de Nuestra Belleza México por la ex universo Jones diomediante a conocer las redes encabezada encabezada por la ex universo Lupita JonesLupita dio a conocer lasmediante redes sociales el sociales el resultado y felicito a nuestra hermosa matias-romerense por su triunfo. resultado y felicito a nuestra hermosa matias-romerense por su triunfo.
próximo de Agosto presenta ante la organización de Nuestra Belleza El próximo El 4 de Agosto4Michelle se Michelle presenta se ante la organización de Nuestra Belleza
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enFederal el Distrito para posteriormente iniciar México en elMéxico Distrito paraFederal posteriormente iniciar sus como actividades reynaydel y de ahí partir a la sus actividades reyna como del estado de estado ahí partir a la concentración que asecabo llevara en de el estado de concentración que se llevara en ael cabo estado Chiapas el mes de Septiembre. Chiapas en el mes deen Septiembre. Michelle enhorabuena por este que obtuviste Michelle enhorabuena por este logro que logro obtuviste pondrás en alto a nuestroesmunicipio es sabemos quesabemos pondrásque muy en alto muy a nuestro municipio la primera vez Romero que Matías Romero tendrá una representla primera vez que Matías tendrá una representen este certamenseguros y estamos ante en este ante certamen y estamos que seguros de ahoraque en de ahora en adelante muchas puertaspara se abrirán para ti teeldeseamos el adelante muchas puertas se abrirán ti te deseamos mayor de losmayor éxitos.de los éxitos. ¡¡¡Felicidades!!! ¡¡¡Felicidades!!!
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¡HooOla HoOla amigo de Spazio!, hace un año, escribía para ti por primera vez. Me siento agradecida de poder cumplir un año con la revista, contribuyendo con un granito de arena, expresando en esta página la forma en que veo las cosas, lo que pienso, lo que siento. Gracias a quienes se toman “un tiempo” para leernos. “Tiempo”, palabra clave para muchas cosas, la utilizamos tanto que quizá nos olvidamos de lo importante que es. ¡Perdón por no llegar a Tiempo!, “No tuve tiempo de hacerlo”, ¡No me lo dijiste a tiempo!, ¡Cuánto tiempo sin vernos!, “Que tiempos aquellos”, ¡No me dedicas tiempo!, ¡Me encanta el tiempo que paso contigo!, ¡Se lo pedí a tiempo!, ¿Suhail tendrás a tiempo el articulo? :D. Tiempo siempre el tiempo. Si nos detenemos un poco y dejamos un rato el monitor de nuestra computadora, y nos permitimos asomarnos por la ventana, disfrutaremos del color del día o la noche, de los sonidos y aromas naturales, alcanzaremos al señor de los raspados que han acaparado nuestros compañeros y seguramente habremos descansado y lograremos terminar el trabajo pendiente, gracias a que “nos dimos tiempo para disfrutar”. A veces, pasamos la vida planeando un viaje a un lugar lejano, a otro país quizá, porque nos enamoramos de las postales que hemos visto en las revistas, porque vimos un reportaje en la televisión o un amigo nuestro nos ha platicado que es maravilloso. Y así se pasan las semanas, los meses o los años en el que por planearlo, nos hemos perdido el ver muchos amaneceres, o de contemplar un cielo iluminado por las estrellas, sin otra necesidad más que dejar el pueblo unos kilómetros atrás, por no habernos tomado “un tiempo para salir”. Otro ejemplo, levantar nuestra mirada mientras enviamos un mensaje de texto suele parecer tan molesto en estos tiempos. Preferir una comunicación no hablada cuando frente a nosotros puede estar una mirada que declara que nos ama, o uno de nuestros hijos o hermanos dando sus primeros pasos, o contarle a algún amigo sobre quien nos gusta sin darnos cuenta que esa persona ha pasado a nuestro lado, todo por no darnos “un tiempo para mirar”. Hemos escuchado muchas veces que “El tiempo no regresa”, así que si consideras que de pronto te has perdido de muchas cosas por no tomarte “Un tiempo”… ¡CARPE DIEM!, que hay tanto que espera por tu atención, disfruta, pasea, mira, diviértete, respira, suspira, sonríe, abraza, ama, conquista, enamora, canta, baila, lee, escribe. El mundo está hecho para ti, solo espera que te tomes “un tiempo” y lo mires. Por todos aquellos que se detienen UN TIEMPO para vivir. Bendiciones siempre. ♥ Muack!!! :*
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Géminis
Horoscopo Cáncer
No tomes responsabilidades en situaciones en donde no tengas el poder para controlar los resultados, analízalo bien. Controla los impulsos en tu entorno laboral. Personas o situaciones pueden hacerte tomar decisiones equivocadas.
Leo
Época adecuada para ampliar tus horizontes. Evita comentar sobre tus nuevos proyectos. Libérate de viejas ataduras. Todo triunfo tiene sus sacrificios, pero los resultados bien valen la pena. Espera cambios favorables en tus ingresos.
Virgo
Examina tus ideas, pensamientos y conceptos para que elimines lo que no sirve. Deja espacio para lo nuevo que viene. Época para recibir dinero extra, cambios laborales y nuevas ofertas profesionales. Empiezan nuevos ciclos importantes.
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Controla tus impulsos, no dañes tu relación familiar por excesos laborales. Recuerda el verdadero sentido de la vida. Si quieres triunfar deja de culparte, no ganas nada y pierdes mucho. Cambia tus pensamientos y lucha por tus deseos.
Escorpión
Hay dualidad en tomas de decisiones, mantén un diálogo interior y decide por lo que te brinde tranquilidad y libertad. Es mejor caerse y levantarse que permanecer a la sombra de otro. Imagina lo que quieres y eso tendrás, confía en ti.
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Lo que deseas para los demás regresará a ti multiplicado. Recibes propuestas laborales que mejoran tus ingresos. Tiempo de cambios materiales y prosperidad económica. Época para tramitar créditos. Solución a diferencias familiares.
Sagitario
Antes de iniciar cualquier tipo de acción, observa las situaciones desde diferentes perspectivas y evitarás errores. La insistencia por tratar de imponer tus propios métodos puede acentuar los conflictos con tus compañeros laborales.
Capricornio
El dinero empieza a llegarte por diversos medios, aprovecha el momento para iniciar algo por tu propia cuenta. La oportunidad está en bandeja de plata, haz lo que crees correcto y aléjate de los pesimistas, el éxito es tuyo.
Acuario
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Li pa de lo
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Aceptas todo tipo de compromisos y quieres quedar bien con todos haciendo a un lado tus necesidades personales. En tus manos está lograr las condiciones de vida que anhelas. Deja de preguntar cómo y arriésgate a ganar o perder.
Piscis
Analiza lo que piensas y dices ya que estos son el resultado en tus acciones. Cambia tus actitudes y trata de fluir. Tus metas profesionales y tus necesidades personales pueden estar en conflicto. Es buena época para actuar y decidir.
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Antes de tomar decisiones sobre tu vida laboral y tu patrimonio familiar será mejor que te asesores por los expertos. Época favorable y muy fructífera, todo se acomoda de la mejor manera para que logres avanzar en tus planes laborales.
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Tiempo de cambios en donde la energía fluye a tu favor para que puedas avanzar en tus planes laborales y románticos. Periodo favorable para ascensos y propuestas interesantes que seguramente mejoraran tu posición laboral y económica.
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Reforma Sur No. 105 y 118, Corregidora Norte No. 122 Matías Romero, Oax.
Pedidos a los teléfonos 7220091 y 7222984
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Spazio Tu Revista
Consejos sencillos para mejorar nuestras vidas, nuestra salud y como resultado sentirnos mejor. •Nunca saltarse el desayuno. El desayuno es considerado por los especialistas como la comida más importante del día ya que debe proporcionarnos la energía y vitalidad suficientes para afrontar el nuevo día. •Realizar cinco comidas diarias. Una dieta sana se compone de tres comidas importantes al día (desayuno, comida y cena) y dos ligeras (a media mañana y a media tarde). A media mañana y a media tarde se recomienda tomar fruta y zumos. •Hacer ejercicio a diario. Un paseo diario de unos 20 minutos ejercita nuestro cuerpo, nos ayuda a relajarnos y a dormir mejor. Pero cualquier otro tipo de ejercicio suave es indicado: subir escaleras, bailar, ir en bicleta, cuidar el jardin. •Dormir al menos siete horas diarias. La falta de sueño provoca falta de concentración, mayores posibilidades de sufrir problemas digestivos y de ganar peso. •Beber alrededor de 2 litros de agua diarios. El agua es ideal para apagar la sed. Otras bebidas como refrescos y alcohol contienen demasiadascalorías y y pocas vitaminas y minerales.
C.Hombres Ilustres No. 1004 Col. Barrio Juárez Sur, Matias Romero, Oax.
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